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Editorial

CANTAZO MEDIA GROUP

Noviembre 2021

Publishing Corp.

PARA PUBLICIDAD LLAME AL

1 (855) 420-8333 Heriberto Santiago DIRECTOR hsantiago@impulsony.com ­­­ Jorge Galarza EJECUTIVO VENTAS jgalarzany@impulso.com Héctor Calderón EDITOR hcalderon@elgritony.com Elizabeth Arias Ojeda DISEÑADORA GRÁFICA earias@elgritony.com Colaboradores Elizabeth Mora-Mass César Carrera Enrique Soria Oscar Ugarte Cristina Calderón Los diseños son exclusividad de la Revista Impulso. Prohibida su publicación sin permiso por escrito.

Los comentarios y opiniones son pensamientos de sus redactores.

Mensaje del Director

H

ace un mes nació Revista Impulso, gracias en primera instancia a todos y cada uno de los profesionales y firmas comerciales que confiaron, y aun confían, en esta importante iniciativa periodística sin su participación y apoyo no hubiera sido posible cristalizar el surgimiento de este medio de comunicación.

No podemos dejar de agradecer y destacar al valioso equipo de colaboradores entre ellos: periodistas, economistas, psicólogos, decoradores, profesionales en el campo del naturismo que a través sus opiniones, escritos le dan un toque especial de carácter académico, educativo, histórico a Revista Impulso.

Las notas de carácter deportivo, entrenamiento, empresarial, gastronómico, deportivos, temas en el campo de la decoración también están presente, en este valioso medio de comunicación.

No podemos dejar de reconocer el apoyo desinteresado de todos aquellos negocios de los cinco condados de la ciudad de Nueva York, que sirven de vitrina permitiéndonos efectuar una distribución efectiva de Revista Impulso, y así lograr que miles de personas tengan en sus manos un ejemplar de este medio de comunicación.

En esta segunda edición, Revista Impulso similar que la anterior edición le ofrecemos un contenido entretenido, ameno, de fácil lectura sin dejar desde ningún punto de vista el análisis serio en el área política, económica y de aquellos problemas sociales que aquejan a los habitantes de la ciudad de Nueva York.

A usted estimado lector, que en este instante tiene en sus manos este ejemplar, nuestro reconocimiento especial. Revista Impulso, continuara adelante gracias a todos los actores mencionados.

Heriberto Santiago Director

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Mas que una marca, un estilo de vida

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Análisis

La Cumbre de la Crisis

Ambiental en Glasgow

César Carrera

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Economista

ocos días atrás se realizó la cumbre mundial sobre el cambio climático en Escocia. Más de 100 líderes globales y decenas de jefes de Estados llegaron a Glasgow para tratar una situación de emergencia que ya viven algunos

países.

Esta leyenda en tiempos actuales y modernos se describe como la revela

Esta conferencia a diferencia de cualquier otra realizada, toma una preeminencia luego de que la humanidad fuera azotada por la pandemia del COVID19. Ya que el aprendizaje y manejo de una crisis de salud mundial debe ser la reflexión de la vulnerabilidad del impacto ecológico que se pudo aprovechar cuando el mundo se fue al confinamiento.

En la cumbre global se han presentado ideas, propuestas y metas procedentes de todas las regiones del planeta. El objetivo es la disminución de los contaminantes que incrementan la crisis y sus efectos que estamos viviendo día a día en diferentes sectores del planeta y que evidentemente afectan a las personas más vulnerables.

“Pero” esta reunión no es solamente para tratar ese código rojo que la ciencia nos indica un nivel de urgencia inmediata del planeta. Esta no es una reunión para hablar solamente del calentamiento

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global ni del efecto invernadero, aquí se trata de transformar la economía, el comercio, las finanzas y la geopolítica mundial. Estamos ante el desafío de reorganizar la estructura económica y hasta la vida social por el bien de la humanidad.

Los líderes mundiales están ante la responsabilidad ineludible de salvar a la humanidad.

Es el momento de que los Estados tomen decisiones ambiciosas para fortalecer la meta más importante de nuestra vida colectiva.

Debemos apuntar a cambios reales bajo el compromiso ambiental para su sustentabilidad.

Hay cierto aire de positivismo a la cumbre climática, en parte gracias al hecho de que el presidente Joe Biden decidió volver al Acuerdo de París en su primer día como presidente de Estado Unidos, que fue un claro contrapunto a la salida de su predecesor Donald Trump. También hay iniciativas proactivas como el Premio Earthshot, el incremento global de la producción de energías renovables, en aumento en inversiones éticas y responsables por parte de algunas de las instituciones financieras más grandes del mundo y los movimientos para proteger más partes de la superficie del planeta, como la decisión del Reino Unido en noviembre de 2020 de proteger 4,3 millones de kilómetros cuadrados de los océanos.

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Análisis

Por parte de Latinoamérica, el presidente de Ecuador, Guillermo Lasso, firmó el acuerdo de expandir en casi un 50% la reserva marina de las islas Galápagos, una de las joyas de la biodiversidad mundial e invitó

a que todos los países del mundo a que agreguen los derechos a la naturaleza en sus respectivas constituciones como lo tiene su país.

Lastimosamente los presidentes Xi Jingping de China y Vladímir Putin de Rusia no asistieron, dejando un vacío importante en los acuerdos de contaminación de gas metano, siendo estos 2 de los 5 países de mayor

emisión de contaminación del planeta, que preocupa ya que el metano (CH4) tiene un efecto invernadero 80 veces más potente que el dióxido de carbono.

Debemos concientizar en trabajar todos por cuidar nuestro planeta. Pero ante las circunstancias actuales, debemos exigirles cambios tanto a la ciudadanía y de manera categórica a quienes pueden aprobar leyes que afronten el problema de raíz. Y estos son nuestros representantes.

Lo que está ocurriendo en el planeta está en todo medio de comunicación, disponible en línea o en tiempo real.

Recordemos que este año ya cercano a acabar, fue marcado por los incendios forestales, las inundaciones, la aceleración del deshielo en los polos, las temperaturas de récord y la no consecución de objetivos de biodiversidad claves en todo el mundo.

Y si seguimos incrédulos y pensando que la crisis climática mundial está muy lejana o peor aún, es un cuento chino, refresquemos nuestra memoria de corto plazo a finales del 2019, cuando apareció un virus microscópico, en Wuhan (China) y pensamos que nunca iba a llegar a nuestros hogares. Esto nos hizo vivir escenas apocalípticas que solo en películas de ciencia ficción habíamos visto. ¿Aprendimos la lección para evitar crisis mundiales como la que pasamos?

No es necesario llegar al punto en que los animales se manifiestan por la vida, ya que los seres humanos no nos pudimos poner de acuerdo en salvar el único planeta que tenemos.

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Salud

Efectos secundarios de los medicamentos

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esde el punto de vista científico todos los medicamentos, independientemente de la dosis y frecuencia que se consuma, tienen efectos secundarios los mismos que en más de una ocasión alarma a quienes lo ingieren.

¿Cuáles son los efectos adversos de los medicamentos?

Problema médico inesperado que sucede durante el tratamiento con un medicamento u otra terapia.

Los efectos adversos son leves, moderados o graves, y es posible que tengan otras causas diferentes al medicamento o la terapia que se administran.

A mayor cantidad aumentan los riesgos “Cuantos más medicamentos consuma una persona, aumentara la posibilidad de que al menos uno cause un efecto adverso”, dice Michael Steinman, MD., profesor de medicina en la división de geriatría de la Escuela de Medicina en la Universidad de California, San Francisco. “Además los medicamentos pueden interactuar entre sí de tal manera que la combinación origine problemas en la salud”.

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¿Qué debes hacer si surge un efecto secundario?

Antes que nada, comunicárselo de manera inmediata a tu médico. Recuerda que dejar de tomar algunos medicamentos de un instante e otro puede ser perjudicial, por ende no lo hagas sin la autorización de tu doctor. Se esperan en algunos casos efectos

secundarios leves y pueden desaparecer después determinado tiempo.

Para disminuir el riesgo de efectos secundarios adversos, su cirujano podría recetarle la menor dosis posible del medicamento en cuestión y usted tendrá que informarle al médico de cualquier otra condición que sustente o fármacos que esté tomando. Posible solución: Es recomendable tomar el medicamento con alimento.

Importante observación Los medicamentos pueden hacer que te sientas mejor y te recuperes cuando estás enfermo. Pero, si no sigues las indicaciones, también pueden hacerte daño.

Es importante considerar que puedes disminuir la posibilidad de tener efectos secundarios de los medicamentos si sigues atentamente las indicaciones de la etiqueta o las que haya proporcionado el farmacéutico, el médico o la enfermera.

Los efectos secundarios de un medicamento en algunos casos pueden incluir: 1) Malestar estomacal.

2) Diarrea o heces blandas.

3) Boca seca.

4) Somnolencia.

5) Cambio en nivel de actividad o estado de ánimo.

6) Mareos.

7) Sofoco, sudoración.

8) Sarpullidos.

“Cuando estás pensando en tomar un medicamento nuevo, la lista de posibles efectos secundarios puede parecer interminable y aterradora. Según una investigación, las etiquetas de los medicamentos enumeran un promedio de 70 (y hasta 525) efectos secundarios”

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Premios

Premios Congreso Mundial de Prensa y Proclama de Newark

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Redacción Revista Impulso

os colaboradoras de la Revista Impulso reciben premios del Congreso Mundial de Prensa y Proclama de Newark.

Con gran satisfacción les participamos el triunfo de dos de nuestras colaboradoras, Elizabeth Arias Ojeda y Elizabeth Mora-Mass, quienes fueron premiadas por la municipalidad de Newark, NJ y el Congreso Mundial de Prensa por su trabajo artístico y periodístico, en Naciones Unidas.

Elizabeth Arias Ojeda, nuestra diseñadora jefe, quien es ampliamente conocida en el área metropolitana de Nueva York por su trabajo como tal, es también una extraordinaria artista plástica, con más de 70 exposiciones en

los últimos años, ganadora de múltiples certámenes y, por ello recibió el galardón del Congreso Mundial de Prensa y la Ciudad de Newark, NJ. Por su parte, Elizabeth Mora-Mass es una reconocida periodista, con maestría en la universidad de Columbia, ganadora del Richard T. Baker Award, como la mejor reportera. Ganadora de varios premios periodísticos y nominaciones como el Simón Bolívar, el Círculo de Periodistas de Bogotá y el Germán Arciniegas de Planeta.

También recibió los honores del Congreso Mundial de Prensa y la Ciudad de Newark, como la mejor periodista de investigación. ¡Felicitaciones, señoras!

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866 289-3032 Médicos que le ayudarán a superar en esta crisis. Si necesita un abogado, lo ayudaremos a encontrar el abogado adecuado para usted. Nuestros años de experiencia lo harán más fácil.

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Informe Especial

Los trabajos

que nadie quiere “Es la edad de oro de los trabajadores de Elizabeth Mora-Mass Periodista Investigativa

Millones de trabajos en que nadie está interesado

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ew York. Aparte de los extraordinarios cambios que la pandemia trajo a nuestro planeta, en USA ha aparecido otro fenómeno: la renuncia en masa de millones de trabajadores y miles de vacantes en puestos que nadie desea llenar.

Las renuncias son por doquier. De acuerdo con las estadísticas de Job Openings and Labor, más de diez millones de personas han renunciado a sus empleos. “Estamos en la edad de oro de los trabajadores en U.S, repite como una letanía Joe Brusellas, economista jefe de RSM, una firma de especialistas en análisis de empleo, a través de los canales económicos.

Según los analistas, las personas están renunciando a los empleos, porque desean un mejor salario, mejores condiciones de empleo y acceso a horarios laborales más flexibles.

A su vez, las empresas lidian con una escasez de personal inesperada, no originada en la pandemia, “sino en que los asalariados quieren adecuar sus vidas a mejores ofertas”, opina Gus Faucher, economista jefe de

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PNC, en varias intervenciones de televisión. “La pandemia trajo grandes cambios como trabajar desde casa y disfrutar de la familia”.

“La edad de oro de los trabajadores de USA” El Departamento de Labor ha venido informando que entre las personas que siguen renunciando se encuentran en los sectores de alojamiento y alimentos, educación, comercialización, cuidado de niños y ancianos y personal médico auxiliar y de servicios.

De igual manera, el Departamento de Labor afirma que las metas de recuperar los empleos no se han podido cumplir, “ porque la gente no está interesada en llenar las vacantes”.

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Informe Especial

ores de USA”

Hay millones de vacantes en empleos de restaurantes, salones de belleza, escritores técnicos, cuidado de niños y ancianos, maestros, controladores de vuelo, carniceros, empacadores, cuidadores de aves, fumigadores, preparadores y repartidores de alimentos, enfermeras auxiliares, limpiadores de vidrio de edificios, embalsamador de cadáveres, limpiadores de alcantarillas, recogedores de basura, mineros, agricultores, jardineros, repartidores de orina de animales y hasta verdugos. “Hay millones de empleos, pero no gente interesada en ocuparlos”, asegura un informe de la

Universidad de Harvard, firmado por Tsedal Neeley, de la facultad de economía.

“Yo sólo puedo abrir de jueves a domingo por falta de personal. Nadie quiere trabajar de lunes a miércoles. Todos quieren tiempo para estar con la familia”, comenta Luis López, quien tiene un restaurante en Long Island.

“Estamos viviendo los cambios que vienen con la guerra o con las grandes depresiones.

Es difícil ver cuando estás en el ojo del huracán, pero cuando pasa ya lo ves mejor, agrega Brusellas.

“Muchos están viendo y entendiendo porqué son trabajadores esenciales”, puntualiza Neeley.

Como nota final destacamos que la mayoría de las personas que hacen estos trabajos están renunciando porque muchos de estos empleos pagan el mínimo legal $7.25 dólares por hora, o son tan desagradables que lo que les paguen no vale la pena el sacrificio.

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Salud

Como superar

la astenia otoñal

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a astenia otoñal consiste en un estado de cansancio, debilidad y apatía que se origina como secuela de las complicaciones que tiene el organismo para habituarse a los cambios climáticos, que en el caso de la astenia otoñal incluyen modificaciones de rutinas y horarios, menos horas de luz y disminución de las temperaturas.

Con el fin de disminuir el impacto negativo que origina en nuestras vidas la astenia otoñal, te ofrecemos a través de la presente nota importantes recomendaciones. Toma apunte.

Ginseng

Su consumo, ayuda a elevar la sensación de energía tanto a nivel físico como mental, así como la capacidad muscular, y mejora la memoria en las personas ancianas. Además de reforzar la actividad mental y fortalecer el estado físico, mejora también el sistema inmunológico. Es mejor que no lo tomes de noche, pues en algunas personas podría provocar insomnio. Y también está contraindicado en algunas situaciones, en el embarazo y en la lactancia, así como en pacientes con arritmia cardíaca o hipertensión.

Jengibre En lo que respecta a la astenia otoñal, cabe mencionar que esta raíz tan utilizada aporta vitalidad y bienestar,

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ayudando a mejorar nuestras defensas naturales.

Se puede consumir en forma de infusión o en polvo, como condimento en las comidas, siempre tratando de no abusar demasiado debido a su picante y aromático sabor.

Valeriana Beber una hora antes de acostarse, la valeriana te ayudará a dormir bien por la noche. Puedes probar un té de hierbas.

Legumbres y frutos secos para elevar la energía Está demostrado que para que el cuerpo funcione de manera adecuada necesita alimentarse a diario de proteínas de buena calidad. Las legumbres y los frutos secos son alimentos ricos en proteína vegetal de alta calidad, baja en grasas saturadas y rica en hierro y minerales, una gran fuente 100% saludable.

Luz natural Aprovecha las primeras horas del día con luz natural para hacer alguna actividad al aire libre como pasear o correr. Además de soltar adrenalina aumentarás los niveles de serotonina y te notarás de mejor humor.

Otros consejos 1. Evita escenarios de estrés.

2. Descansa y reajusta tu reloj interno.

3. Mantén una alimentación equilibrada.

4. Protégete del frío.

5. Ayúdate de complementos alimenticios.

Glosario: La serotonina es un neurotransmisor muy relacionado con el control de las emociones y el estado de ánimo, aunque cumple también otro tipo de función.

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Farándula

Breves espectáculos Don Omar se presentará en el Festival 22 en Ibagué Se conoció que Don Omar, el denominado ‘Rey del Reggaeton’, estará presente en el Jamming Festival 2022, que se realizará los días 19, 20 y 21 de marzo. Entre otros artistas que estarán presente en el mencionado evento artístico internacional podemos mencionar a: Black Eyed Peas, Sean Paul, Monsieur Periné, Enanitos Verdes y Farruko.

Roberto Carlos realizará nueva gira en el 2022 El famoso artista brasilero, Roberto Carlos efectuará a partir de abril del 2022 una nueva gira musical. El primer concierto se efectuará el

Le damos una tarjeta de metro card por

30 días

viernes 22 de abril en el FTX Arena de la ciudad de Miami. Además de la Unión Americana, visitará varias ciudades de México, Europa y su natal Brasil.

“A pesar de que mis discos son los que han llevado mi voz, mis presentaciones en vivo son lo que me hace más feliz en mi carrera”, declaró el legendario cantante con más de seis décadas en los escenarios.

Paulina Rubio prepara recorrido para el próximo año La cantante, compositora, actriz, modelo y

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empresaria mexicana Paulina Rubio afirma que sus próximos cincuenta años de vida serán “sin ataduras” de personas negativas y se mostró emocionada de la gira que prepara para mediado de abril del 2022, que define como una “competencia brutal” con otra “cantante mexicana”, un detalle que se le escapó durante una entrevista.

De otro lado, los rumores de una posible colaboración entre Paulina Rubio y Thalía tomaron fuerza después de que “La Chica Dorada”, firmó con Sony Music como su nueva disquera, ahora con este nuevo anuncio se volvieron a reavivar las especulaciones.

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Entretenimiento

actores famosos que son latinos

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La participación de actores latinos en la meca del cine estadounidense no es nueva, por citar un ejemplo tenemos a:

Guillermo del Toro, nacido en Guadalajara-México el 9 de octubre de 1964, quien en el 2007 recibió la nominación a Mejor Guión Original por la película El Laberinto, pero fue en 2018 cuando The Shape of Water le dio el triunfo en las categorías de Mejor Película y Mejor Director.

Camila Cabello Es una cantante y compositora cubaoestadounidense de ascendencia mexicana nacida el de marzo de 1977 en Cojimar, Cuba. Es hija de Alejandro Cabello de origen mexicano, y de Sinuhé Estrabao, de origen cubano.

Luego de tres años como integrante de Fifth Harmony, Camila Cabello informó su salida del grupo y se lanzó como solista. A inicio de septiembre del año en curso tuvo su debut como actriz, al interpretar a una nueva Cenicienta, en una cinta que cuenta con vestuarios y números musicales muy divertidos.

haciendo en los últimos años.

En 2014, alcanzó gran reconocimiento internacional al interpretar a Santanico Pandemonium en la serie original de El Rey Network y Netflix From Dusk till Dawn: The Series, basada en la película del mismo nombre.

La recuerdas por: ‘From Dusk till Dawn: The Series’, ‘Baby Driver’, ‘Fast & Furious Presents: Hobbs & Shaw’ y ‘Godzilla vs. Kong’.

A Eiza González, la encuentras en: ‘I care a lot’, disponible en Netflix.

La volverás a ver en: La serie ‘Three-Body Problem’, el nuevo proyecto Sci-Fi de los creadores de ‘Game Of Thrones’, D.B. Weiss y David Benioff. Óscar Isaac Aunque su nombre no lo parezca, Óscar Isaac, tiene ascendencia guatemalteca (por parte de su madre) y cubana (por parte de su papá). Se mudó a Estados Unidos cuando tenía solo 5 años y estudió en la Escuela de Artes Juilliard, en Nueva York, en donde conoció a su gran amiga Jessica Chastain, con quien comparte créditos en la serie ‘Scenes from a Marriage’. Lo recuerdas por: ‘Inside Llewyn Davis’.

Lo encuentras en: ‘Scenes from a Marriage’, que se estrenó el 12 de septiembre en HBO Max.

Eiza González Nació el 30 de enero de 1990, esta guapísima mexicana llegó a Hollywood para conquistarlo, y sin lugar a dudas lo está

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Empresarios

Toma de decisiones en la empresa privada

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n el vivir cotidiano los seres humanos tomamos una serie de decisiones, algunas benefician otras perjudican nuestra vida, en el campo empresarial no están ausentes. Prácticamente todos los días se toman diferentes clases de determinaciones que de una u otra manera marcan su devenir en el corto como en el largo plazo, pudiendo llevarlas al éxito o al fracaso.

A través de la presente nota le presentamos diferentes etapas de este proceso tan importante para el futuro de una empresa.

1. Asumir riesgo El no asumir riesgo, por múltiples razones, suele ser una postura muy común en un sinnúmero de empresarios lo cual muchas veces no beneficia en nada el presente y futuro de la compañía, la realidad planteada se origina no porque racionalmente tengan motivos para evitarlos, sino porque realmente no han analizado en profundidad los pros y los contras y tienen dificultades para arriesgarse.

simples de informática para analizar sus datos.

En la actualidad existen programas de gestión profesionales que les permiten recolectar, cruzar y analizar datos para tomar mejores decisiones. La pregunta va. ¿Cuándo fue la última vez que tomaste una decisión importante, sin hacer antes un serio análisis de los datos? ¿Estás consciente de cómo van las ventas de tu compañía cada mes y cómo influyen en ellas las acciones de marketing y ventas que efectúan?

3. Ten un plan B Tan peligroso como tener miedo a asumir peligros con tu negocio, es no tener un plan B. No podemos dominar completamente el futuro. Podemos aprender de nuestras equivocaciones, pero no se puede evitar completamente las derrotas. Por eso, ten siempre abierta la puerta a una posible retirada. Es importante contar con un plan B, puedes disminuir las pérdidas de un negocio que realmente no llegó a funcionar. Además, aprendes a modificar tu estrategia para obtener el cumplimiento de tus objetivos.

“Se entiende por Toma de Decisiones el proceso de evaluar y elegir, por medio del razonamiento y la voluntad, una determinada opción en medio de un universo de posibilidades, con el fin de resolver una situación específica, ya sea que se trate del ámbito personal, vocacional, familiar, social, laboral, económico, institucional o empresarial, entre otros.

2. Analiza los datos Gran parte de los problemas de las compañías se originan, en muchos casos, porque vienen de un pobre análisis de los datos. Ya quedaron atrás los tiempos en los que las microempresas y las pequeñas y medianas empresas empleaban

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Actualidad

Ya llego su casa inteligente sostenible, automa, asequible y movible Enrique Soria

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Periodista

a llegó la casa futurista y está al alcance de todos, sobre todo para los más jóvenes que son los que van a administrar el mundo en 10 o 15 años. Como si estuviéramos viendo un film de ciencia ficción acaban de presentar a la sociedad en Madrid a CyberHut. Así se llama esta maravilla de domicilio sostenible, inteligente, autónomo, asequible y trasladable.

De una dimensión básica de 50 metros y que incorpora los servicios que necesite el ocupante, que pueden ir desde un gimnasio hasta una sala de juegos o un bar,o un jardín, la casa en cuestión es un módulo práctico de acero que descansa en cuatro pilares, además es movible porque se puede trasladar a cualquier sitio. La visión futurista con la que ha sido creada CyberHut supone que en su edificación conlleva materiales no contaminantes que son duraderos y reciclables, y que promueven su autoabastecimiento, porque cuenta con placas solares que otorgan un alto rendimiento de electricidad y también con un sistema de filtrado del agua de lluvia. Ambos son almacenables.

Este proyecto ya hecho realidad y que tiene la paternidad de la firma Astroland nace a partir

de los problemas medioambientales y como consecuencia de la pandemia. Su objetivo máximo es dar bienestar, lo que significa vivir mejor y ahorrar. Es decir cambiar en 180 grados el modo o estilo de vida a los que nos hemos acostumbrado. CyberHut ha sido construida con materiales no cancerígenos y con filtros HEPA con los que se trata el ozono a base de un sistema de desionización del ambiente y purificación del aire.

Como si fuera poco la casa cuenta con un sistema de alarma médica y sostiene un acuerdo con Blue Healthcare que implica la monitorización de la salud de sus ocupantes.

Además este fantástico domicilio es impenetrable desde el punto de vista de la seguridad además de soportar todo tipo de inclemencias meteorológicas. Aunque usted no lo crea su futura casa cuenta con detección facial de identidad, cierre hermético y automático, blindaje antibalas, cálculos antisísmicos y antihuracanes y un sistema propio de cyberseguridad que protege el software.

En concreto usted tiene una casa inteligente, sostenible, autónoma, asequible y movible que en el mercado oscila con un precio de 150,000 euros y que Astroland viene concibiendo promover un alquiler mensual apropiado para jóvenes entre 750 y 1100 euros (unos 1500 dólares). Nada mal.

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Entrevista

Colombianos están convirt

basura en electricidad y petro Elizabeth Mora-Mass

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Periodista Investigativa

ew York. Su teoría es una revolución en la nueva física y tecnología energética. Un grupo de ingenieros colombianos son dueños de una empresa que se dedica a transformar los desechos industriales y la basura, incluyendo deshechos de biomasa (estiércol, desechos de productos agrícolas, etc.,) en electricidad y todo tipo de productos petroquímicos como gasolina y diesel.

Estuvimos charlando con Nelson Franco, el gerente general de la mencionada empresa para que explique en que consiste esta tecnología que parece ciencia ficción.

1. Usted habla de convertir la basura en electricidad. ¿Por qué no nos explica el procedimiento?

1. Realmente como tú dices parece ciencia ficción. Pero en realidad es la nueva física que ahora es posible realizar debido a los nuevos avances tecnológicos.

Simplificando te digo que normalmente el promedio de las personas asumen que solamente existen tres estados en la naturaleza que son el líquido, el sólido y el gas. Pero existe un cuarto estado que es el plasma. Y este estado es el componente del 98 por ciento del universo.

El plasma es similar al estado de gas, pero sin composición molecular y consiste solamente de cargas positivas y cargas

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negativas.

Como el 98 por ciento del universo es plasma, quiere decir que todo lo que existe en el universo tuvo su origen como plasma y esto incluye el planeta Tierra.

Nuestra tecnología está basada en el estudio del plasma.

El estado de plasma no era muy conocido en la Tierra porque era muy difícil producirlo y no había equipos capaces de generar la energía requerida para producir plasma. Ahora existen los equipos para su producción y esto quiere decir que cualquier material en la Tierra desde las rocas hasta basura putrefacta puede ser transformado a su estado original de plasma. Una vez esto hecho, se le puede recuperar a este material el 100 por ciento de su energía.

2. ¿Quiere decir que cualquier tipo de basura se puede convertir en electricidad sin importar el origen?

1. Exactamente. Nosotros procesamos la basura de cualquier tipo que puede incluir rocas, tierra,

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Entrevista

virtiendo

petroquímicos! quemador o incinerador y están viajando en el aire.

Nuestra tecnología no es ni Incineración, ni Pirólisis ni Gasificación convencional, es Gasificación por arco de Plasma.

arena, material de construcción, concreto, etc. Y lo transformamos en plasma su origen inicial y a re transformamos el plasma originado por estos materiales en un gas combustible llamado syngas y es muy similar al gas producido por un barril de petróleo cuando se procesa para producir petroquímicos.

En otras palabras, podríamos decir que es posible transformar los basureros en el equivalente de pozos petroleros, ya que el producto final del basurero, nuestro syngas, es equivalente al gas que produce el petróleo en las refinerías.

1. Estamos hablando de basuras solidas. ¿pero también pudiera ser aguas residuales contaminadas?

1. Eso es correcto. Nosotros podemos transformar cualquier producto terrestre en plasma, con la excepción del material nuclear que se transforma en productos radioactivos muy peligrosos y por eso esta tecnología no se le puede aplicar.

El procedimiento de gasificación por plasma tiene

la ventaja de disminuir notoriamente y en algunos casos eliminar la emisión de gases tóxicos que caracteriza a la incineración. No se generan ni Furanos ni Dioxinas.

2. ¿Podria ampliar un poco este punto?

1. Los muchos contaminantes clorados en las basuras crean dioxinas y furanos, cuando esta se quema. Las dioxinas son las sustancias químicas más tóxicas que conoce la ciencia. La forma más potente de dioxina ha demostrado ser un conocido cancerígeno humano, causando cáncer a dosis tan bajas que los científicos han afirmado que no hay una dosis “segura” lo suficientemente pequeña para no causar cáncer.

Las emisiones de dioxinas no pueden medirse, las emisiones al aire se liberan a una temperatura superior a la formación de la dioxina, lo que significa que las dioxinas seguirán formándose a medida que las emisiones se enfrían después de salir del

3. ¿Quiénes son ustedes y cómo comenzaron a gestar la idea?

1. En la empresa somos dos socios hermanos.

Alberto Franco es ingeniero eléctrico y trabajó toda su vida con la General Dynamics, la empresa que fabrica los aviones de combate de Estados Unidos y el submarino atómico Trident, donde fue jefe de ingenieros. Posee 23 patentes de diferentes inventos para Estados Unidos.

Yo soy el otro socio, ingeniero químico y he tenido la gran suerte de trabajar con las principales petroleras, como Exxon y Mobil Oil y empresas farmacéuticas como la Merck, Pfizer, Amgen, Sandoz.

He sido el gerente de proyecto en la instalación de muchas tecnologías nuevas.

Fue precisamente trabajando para la Exxon, donde hace 20 años, tuve la oportunidad de trabajar en un proyecto que convertía el carbón en gasolina, utilizando gasificación, y allí surgió la idea de que se podía perfeccionar la tecnología en un futuro y pensar en diferentes aplicaciones.

Se ha tomado más de 20 años el poder mejorar esta tecnología a gasificación por plasma que permite desarrollar lo que mencionaba anteriormente. Ahora, si pensamos que esta tecnología reemplaza por completo los rellenos sanitarios, el valor ambiental es inmensurable y agregando el compuesto social sería aun mayor pues no ocasionaría las enfermedades y malos olores que los rellenos causan al momento.

1. ¿Ya existe en el mundo una planta que funcione con esta tecnología?

1. Si, el Japón tiene dos, Rumania tiene una y en las Américas existe una planta piloto en Ottawa, en Canadá, inaugurada hace 2 años y están construyendo la primera planta comercial de las Américas en Ottawa con una capacidad de 400 toneladas de basura diarias. Al presente hay más de cien proyectos alrededor del mundo en su etapa inicial de diseño.

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Informe Especial

FIFA clasificación Eliminatorias: !al rojo vivo!

Elizabeth Mora-Mass

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Periodista Investigativa

Neymar agrede al árbitro, quien fue sancionado indefinidamente por no expulsarlo

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ew York. En estos días, el sistema mundial del Planeta Fútbol gira en torno a los partidos de clasificación para Qatar 22, con cada continente clasificando a sus mejores equipos y dejando a otros por fuera.

Hasta ahora estos equipos están clasificados por la Conmebol y Europa: Qatar, dueño de casa, que clasifica automáticamente, Brasil, Argentina, Alemania, Dinamarca, Croacia, Holanda, Bélgica, Francia, España, Serbia, Inglaterra, Suiza naciones que clasifican directo. Los demás van a dejar el alma en el terreno para estar en los cupos restantes.

Así va la clasificación: Por la Concacaf. USA y Canadá, encabezan la tabla, dado que los dos derrotaron a México que va tercero con 14 puntos. USA le ganó tres veces a México en los últimos cuatro meses. Canadá lo abatió este martes 2-1. Costa Rica y Panamá tratan de dañar el ritmo a los otros para ir directo por el tercer cupo. Los goleadores de USA y Canadá declararon que estaban felices de pasarle el cobro al portero mexicano Memo Ochoa, quien aseguraba que su equipo pasaría directo. Tres equipos clasifican directo. Pero los aztecas están perplejos por los alcances futboleros de

gringos y canadienses. La próxima fecha echará chispas, a pesar de jugarse en enero.

Europa: La emoción domina este grupo que tiene clasificados a los nombrados anteriormente. El drama es con Portugal e Italia, equipos que pueden quedar por fuera de Qatar 2022. Italia teme repetir la mala suerte de 2018, cuando quedó por fuera de la Copa del Mundo. Ronaldo tuvo un fuerte altercado con Fernando Santos, el director técnico de Portugal y tiró la insignia de capitán. Las dos naciones van a los repechajes, donde será a vencer o morir.

Suramérica: Pero si en Europa llueve en América del Sur no escampa, así Brasil y Argentina están clasificados. Ecuado, la grata sorpresa va tercero con 23 puntos. Pero la lucha por el cuarto cupo es a muerte.

En Colombia todo el mundo tiene los ojos puestos en la reaparición de James Rodríguez, quien, hasta ahora parece que vino en plan de jugador de fútbol—por lo que es ídolo—y no en plan de divo malcriado. El partido contra Brasil fue espantoso por la grosería y la mala leche de Neymar, quien increpó al árbitro varias veces y le pegaba a todo el mundo. Tanto así, que la Comisión de Árbitros

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de la Conmebol sancionó indefinidamente al juez chileno Roberto Tobar, el central del mencionado partido. Además, Colombia no encuentra el gol. El martes, en un partido aburrido, empató con Paraguay. Uruguay perdió frente a Bolivia 3-0. Pero Chile no pierde las esperanzas, dadas sus victorias. Bolivia y Paraguay siguen en la lucha, teniendo en cuenta los ultimos resultados.

Africa: Costa de Marfil quiere jugar en Qatar, al igual que Nigeria, equipo que no luce en la mejor forma, mientras que Egipto lucha por lo suyo.

Asia: Irán quiere su tiquete, al igual que Siria, ni siquiera la guerra los desanima. Arabia Saudita necesita la clasificación para que sus paisanos viajen a visitar Qatar, lo que está más cerca después de derrotar a Japón, el mes pasado.

Oceania: Los partidos de eliminatorias están muy retrasados debido a la pandemia y han sido postergados hasta marzo de 2022.

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Personalidad

¿Ganará Messi el Balón de Oro?

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ionel Andrés Messi Cuccittini, conocido como Leo Messi, se encuentra entre los 30 candidatos para ganar el Balón de Oro 2021 que entrega la revista France Football.

Considerado con frecuencia el mejor jugador del mundo y uno de los mejores de todos los tiempos, es el único futbolista en la historia que ha ganado, entre otras distinciones, seis veces el Balón de Oro, los cuatro primeros de forma continua; además de recibir seis Botas de Orom un FIFA World Player, y un The Best FIFA. En 2020, se convirtió en el primer futbolista en recibir un premio Laureus, además de ser incluido en el Dream Team del Balón de Oro. A noviembre del 2021, con la Selección Argentina, Messi llevaba un total de 9 goles en 11 partidos en este 2021.

La nueva figura del PSG marcó un total de 3 goles en esta temporada 2021-2022, incluyendo sus participaciones en la Liga Francesa y Champions League.

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Su atención con PSG El atacante sabe que es uno de los grandes favoritos para llevarse el trofeo, pero prefiere centrarse en lo que viene con PSG y también con la selección argentina de cara a las Eliminatorias camino a la Copa del Mundo en Qatar 2022.

Opinión Ronald Koeman, ex entrenador del Barca apoya al que fuera su gran estrella. “Messi es el principal candidato por su gran temporada y por ganar la Copa América. Para mí es el máximo favorito este año”.

Razones por la que podría obtener el balón Es importante conocer que un panel de 176 periodistas alrededor del mundo son quienes dan 5 votos para los finalistas del premio (6, 4,3, 2 y 1 punto dependiendo sus elecciones), así se elige al gran ganador.

Forbes lo ubica entre los jugadores de mayor ingresos La prestigiosa revista de finanzas Forbes, ubica a Leo Messi entre los deportistas más populares que más dinero han percibido en el último año.

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Horóscopo

horoscopo

Sagitario Acuario (Enero 21 a Febrero 19) Toma todas las precauciones necesarias en el campo financiero, se avecinan tiempos complicados, que podrían poner a tambalear tu finanzas personales.

Piscis (Febrero 21a Marzo 20) Aprovecha al máximo el tiempo, para poner en práctica todas tus ideas para salir adelante no solo en el campo laboral sino también en el económico. Escuha sugerencias.

Aries (Marzo 21 a Abril 20) Analiza todos los asuntos de tu vida con calma, no te apresures a tomar decisiones de manera apresurada, de lo contrario podrías tener muchas complicaciones.

Tauro (Abril 21 a Mayo 20) Aprende a escuchar todos los consejos que te ofrecen los miembros de tu circulo mas intimo, sin que ello signifique que tengas que seguir al pies de la letras sus opiniones.

Géminis (Mayo 21 a Junio 21) No confíes en todas las personas que te rodean, más de uno podría estar queriendo sacar un beneficio netamente económico, sin importar el aprecio que tú le ofreces.

Posiblemente su vida sea menos complicada.

Cáncer (Junio 22 a Julio 23) Se aproximan buenos momentos en el campo amoroso, en la parte económica las cosas no te resultaran tan fáciles. Pero ten paciencia, no le desesperes. Después de la tormenta viene la calma.

Leo (Junio 24 a Agosto 23) Muy pronto recibirás buenas noticias en el ámbito laboral, las cuales al final del camino favorecerán tus finanzas personales, administra meticulosamente los nuevos ingresos por venir.

Virgo (Agosto 24 a Septiembre 23) Lamentablemente un ser muy querido traicionara tu amistad, tómalo con calma recuerda que no todos los seres humanos son iguales. Trata de aprender la lección.

Libra (Septiembre 24 a Octubre 23) Existe la posibilidad de un viaje, en el cual podrías conocer a ese ser humano, del sexo opuesto, que tanto tiempo tienes esperando.

Analiza bien su personalidad.

guardados.

Escorpión (Octubre 24 a Noviembre 22) En los próximos días, recibirás buenas noticias en el campo de la salud, las mismas que te tranquilizaran, y te permitirán para emprender todos los proyectos que tienes Sagitario (Noviembre 23 a Diciembre 21) Mantente alerta existe la posibilidad que ciertas personas traten de acercarse a ti con el único propósito de destruir una vieja amistad, que mantiene con otra persona desde hace mucho tiempo.

Capricornio (Diciembre 22 a Enero 20) Días de mucha felicidad se aproximan, disfrútalos al máximo sin que ello equivalga en poner en peligro ni tu seguridad, como tampoco tus finanzas.

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Moda

Bufanda: Un accesorio lleno de historia

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l uso de bufandas, es muy usual durante los días de otoño por parte de hombres y mujeres. Dicha prenda, también conocida como jata, pashmina, shemagh o kuliyya es una pieza que adorna los “looks”.

Un poco de historia Los historiadores creen que durante el reinado del emperador chino Cheng, los pañuelos de tela fueron empleados con el propósito de identificar a los agentes o el rango de guerreros chinos.

En tiempos posteriores, alrededor del siglo 17, las bufandas de igual manera fueron usadas por los soldados de todos los rangos en Croacia.

Fue a mediados del siglo 20 cuando esta prenda se convirtió en uno de los accesorios de vestir esenciales y más versátiles, tanto para el sexo masculino como para el femenino.

Otros cronistas, apuntan en señalar que el origen de la bufanda que conocemos hoy en dia se encuentra en el Reino Unido, que ha instalado la prensa en los armarios de medio planeta.

Principales fabricantes Los principales fabricantes de bufandas son China, con la India, Hong e Indonesia. Los materiales más comunes utilizados para hacer bufandas de moda son seda, lana, pashmina y cachemir.

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Bufandas de marca Las casas de diseño de alta moda que tienen dentro de sus accesorios bufandas son: Burberry, Missoni, Alexander McQueen, Cole Haan, Chanel, Etro, Lanvin, Hermes, Nicole Miller, Ferragamo, Emilio Pucci, Dior, Fendi, Louis Vuitton y Prada, por ejemplo.

Chanel La impresionante Coco Chanel siempre ha afirmado que el estilo de una mujer crea pequeños detalles. Por lo tanto, las bufandas originales de la marca francesa son usadas por las leonas seculares, estrellas y mujeres de la moda de todo el mundo. Los más populares son los modelos religiosos.

Nota curiosa Años atrás, investigadores de Microsoft crearon una bufanda que regulaba las emociones de quien la llevaba puesta.

Para ello, se valieron de reguladores de temperatura (calor o frío), vibraciones de peso y luces, que actuaban en función de las emociones registradas. Esta bufanda inteligente podía resultar algo rara así de entrada, pero este invento puede ser muy útil para algunas personas con trastornos psicológicos.

Otro hecho curioso que quizas llame la atención a muchas personas, es el hecho de que en el caso de la empresa Hermés las bufandas son puro lujo, son de colección y cada pieza es unica. Según la página oficial de la casa de moda francesa, las que no se venden son destruidas cada año.

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Miss Universo

La próxima Miss Universo se coronará en diciembre en Israel Redacción

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Revista Impulso l lunes 13 de diciembre, del año en curso, se efectuará la 70a. edición del certamen Miss Universo correspondiente al año 2021 y tendrá como escenario el Isrotel Yam Surf en Eilat, Israel.

Por la diferencia de horario el certamen será televisado para el hemisferio occidental durante la noche del día 12 de diciembre.

Candidatas de más de 80 países y territorios autónomos competirán por el título. Al final del evento, Andrea Meza, Miss Universo 2020 de México coronará a su sucesora.

Duración del evento El 20 de octubre se confirmó que el evento se realizará en el mencionado hotel, del 28 de noviembre al 14 de diciembre, siendo el día 13 de diciembre cuando se realizará el concurso (12 de diciembre en el Hemisferio Occidental).

El evento de tres horas se transmitirá en vivo por la cadena Fox en Estados Unidos y también en 180 países y territorios del mundo.

En un comunicado emitido por la Organización Miss Universo, Meza dijo que espera que “la mayor cantidad posible de personas” se vacunen para poder participar en la 70ma edición del Miss Universo.

Miss Universo abandonará las tierras de Florida, Estados Unidos y celebrará su edición número 70 en Israel. El anuncio del cambio de sede rompe con una tradición de décadas, pues es la primera vez que se llevará a cabo en el país de Medio Oriente; la noticia sorprendió a los seguidores del certamen de belleza.

Janick Maceta: Miss Peru Valeria: Miss Colombia Susy Sacoto: Miss Ecuador

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Afrodisíacos

Bebidas que excitan el apetito sexual

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a relación de pareja se debe alimentar día con día para que el amor y la pasión nunca se acaben. Para ello es importante poner atención en cada detalle y muestra de cariño que le das a tu media naranja, para que se sienta especial.

Por eso, cualquier día de la semana prepara unas deliciosas bebidas para aumentar la libido.

Esta ocasión te presentamos, algunas recetas de bebidas que podrían ayudarte a lograr dicho objetivo.

se considera el vino tinto como uno de los mejores afrodisíacos para el amor, pero si te pasas un poco, el alcohol puede volverse letal para tu deseo sexual (no eres el único que se ha pasado de la raya y luego ha tenido una mala experiencia entre las sábanas).

Bebida de cacao, jengibre y miel Pon 150 ml de leche vegetal en una taza, añade una cucharada sopera de cacao puro en polvo y remueve. Agrega una cucharada de miel de milflores y un gramo de jengibre en polvo. Remueve todo bien y... ¡listo!

Batido de caricias rosas Para el efecto utiliza: Una pizca de nuez moscada, una taza de fresas pequeñas, dos cucharadas de miel, una taza de yogur griego, ½ taza de lecha descremada.

Ya con todos los ingredientes en mano, primero agrega todos los ingredientes en una licuadora, a velocidad máxima y deja que se licúen durante unos dos minutos. Finalmente, sirve y decora al gusto.

Licuado de jengibre Sin duda el jengibre, posee una variedad de propiedades que favorecen la salud. Su cantidad de antioxidantes logran un mejor rendimiento cardiovascular. Además, también ayuda a estimular la circulación, por lo que puede facilitar la erección.

Los ingredientes que debemos utilizar para preparar esta bebida afrodisiaca necesitaras: Una manzana, dos zanahorias, una taza de agua, un puño de hojas de espinaca, una cucharada de jengibre molido.

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Vino tinto De entre todas las bebidas alcohólicas Revista impulso

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Ejercicios

Clases de ejercicios según la edad

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ue el ejercicio físico es importante para la salud, es un tema que está libre de discusión, la práctica de los mismos nos ayuda a sentirnos bien. Además realizar la cantidad adecuada de ejercicios puede elevar nuestro nivel de energía y hasta mejorar el estado de ánimo.

A todo ello hay que agregar, que los ejercicios físicos que se practiquen deben de efectuarse de acuerdo a la edad, no es lo mismo tener treinta años que sesenta, ya que nuestro cuerpo cambia y de igual manera lo hacen nuestras capacidades.

Qué opina la OMS Sobre el tema en mención, la Organización Mundial de la Salud (OMS), sugiere que como mínimo las personas comprendidas entre los 18 a 63 años de edad, debemos de dedicar 150 minutos semanales a la práctica de actividad física aeróbica, de intensidad moderada, o 75 minutos de actividad física aeróbica vigorosa cada semana, o bien una combinación equivalente de actividades moderadas y vigorosas.

niños. Corren, trepan y juegan en un patio de recreo, juegan a la pelota y hacen muchas otras actividades. Asegúrese de que su hijo tenga muchas oportunidades para correr, saltar y jugar todos los días. Debe estar haciendo al menos una hora de actividad física cada día.

Deportes adecuados para mayores • Caminar • Correr • Montar en bicicleta • Bailar • Nadar Si bien es cierto que practicar deportes, también es saludable para las personas de la tercera edad es importante que tomen las precauciones necesarias, con el fin de evitar cualquier inconveniente. ¿Por qué el ejercicio te hace ver más joven?

De acuerdo a una investigación llevada a cabo por la Universidad de Ontario, ubicada en Canadá, afirma que el sudor que excreta la piel durante el ejercicio físico la mantiene con una apariencia más joven porque mejora la elasticidad y el brillo, incluso en personas que han superado los 80 años.

Niños La mayoría de los niños hacen la mayor parte del ejercicio que necesitan simplemente por ser Revista impulso

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Pareja

a m la l la r e n e t n a m ra a p s Tip a i c n a t s i d a del amor a l

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i mantener una relación amorosa estable, viviendo juntos es complicado muchas veces más lo es si la distancia geográfica está presente en el vínculo sentimental.

Las relaciones de esta clase además pueden traer emociones negativas como la soledad y la tristeza, también traen consigo exaltaciones positivas fuertes, como esa emoción que se siente al ver al ser amado después de mucho tiempo y que hasta arranca lágrimas de los enamorados por el reencuentro.

Consejos A través de la presente nota revista Impulso, le proporciona importantes consejos que pueden favorecer hacer más llevadera la relación amorosa a la distancia.

1. Mantenerse positivos Cuando estas lejos necesitas inyectar energía positiva en el vínculo para mantenerla viva. Un buen truco para mantenerse positivo es mostrar gratitud en las pequeñas cosas como la tarjeta de san valentín enviada en el pasado, y que aun la conservas. Se agradecido por la salud y la seguridad de cada uno y por el amor que comparten.

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seleccione un clase de comunicación diferente a la que estábamos acostumbrados cuando estábamos cerca. Ahora irse a dormir con un mensaje y levantarse con otro por la mañana todos los días, se convierte en ritual sagrado. Enviar fotos, mensajes de audio y video de vez en cuando permiten cuidar la relación.

3.- Confianza Para poder mantener un vínculo amoroso a la distancia tiene que haber un alto nivel de confianza entre los dos. El no ver a esa persona ni poder compartir el día a día puede ocasionar temor a que puedan verse con otras personas o que estén mintiendo.

La honestidad y el aprender a confiar en el otro serán la clave para que la distancia no perjudique la relación. De igual manera es importante no mostrar excesiva desconfianza en la otra persona haciendo muchas preguntas o intentando conocer donde está en cada instante, ya que esto podría alejar a la otra persona aún más.

4. Sean pacientes Muchos consideran que las relaciones a distancia son para personas valientes, maduras y comprometidas, y es que algunas veces no se podrán ver tan seguido como quisieran y tendrán que desarrollar la paciencia.

Las relaciones sentimentales ya sean a distancia o no, lo que los seres humanos buscamos es amor y felicidad, algunas relaciones funcionan otras no y todo depende de la visión, el compromiso, las metas y paciencia que tenga la persona con la que estés compartiendo.

2. Emplea la creatividad en la comunicación La comunicación es importante, pero tal vez Revista impulso

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Libro

La nena DEL BUEN Labrador (cont.)

M. H.Velez

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Escritora

ivíamos en nuestro propio paraíso.

Nos despertaba el canto de los gallos al amanecer, el olor de las guayabas y el perfume de los naranjos en flor. Tostábamos nuestro propio café para el desayuno y lo molíamos con un pequeño molinillo de manigueta. Yauco es también, la Capital del Café de Puerto Rico. Mi papá ordeñaba las vacas y les vendía leche a los vecinos.

Mi mamá se llamaba Dulce y mi padre Modesto. Él era agricultor y ella era modista de profesión. Mis padres se casaron en 1925. Mi papá era un hombre fuerte y serio. Era alto moreno, fornido, de brazos fuertes. Mi madre era rubia, de ojos verdes, tierna, delgada, menudita, con un cuerpo bien conformado, le encantaban los jardines, las cosas manuales y era muy creativa. Yo salí a ella: me la paso inventando cosas.

hombre, él la cumplía. No había que ir a ver abogados para que lo obligarán a cumplir con lo prometido. Papi decía, “Yo doy mi palabra de hombre ¡y ya!”. Mi papá trabajaba sin descansar.

El venía de una familia humilde, de agricultores.

Por el contrario, la familia de mi mamá era de clase media. Sus padres eran dueños de fábricas y le daban trabajo a domicilio a los residentes del barrio para que hicieran el trabajo desde su casa.

El gran recuerdo que tengo de mi papá es me llamaba Nena y nunca por mi nombre. Lo mismo hacían mis hermanos. Yo era la nena de mi casa.

Mi padre era amoroso, tierno y muy bueno con nosotros durante todo el tiempo que mi madre estaba viva. Sin embargo, con la muerte de mamá, papi cambió mucho. Pienso que fue al casarse con su segunda esposa cuando le vino el cambio. El ya no sabía como atendernos y comenzó a tratarnos diferente.

(Esta historia continua)

Cuando se casaron él tenía 21 años y mi madre tenía, 19. Mis padres tuvieron nueve hijos y aunque tenían escasos recursos, nos criaron muy educados.

Mi padre era gentil, trabajador y responsable con todos sus hijos y con mi mamá. Pero también era muy estricto y cuando daba su palabra de Revista impulso

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Psicologia

Disfunciones Sexuales

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i a nosotros los hispanos nos pone incómodos acudir por terapia -y no debiera ser así- mucho menos estamos dispuestos a ir por disfunciones sexuales. En vez de eso, mucha gente acude al alcohol, a los consejos basados en supersticiones, a cremas y píldoras promovidas por la televisión de trasnoche e incluso a la brujería.

Primero hay que pensar que las disfunciones sexuales no son nuestra culpa y por lo tanto no hay que sentir vergüenza por ellas. Segundo, es mejor pedir ayuda a profesionales que tienen el entrenamiento adecuado y la base científica para proponer soluciones efectivas.

Tercero, mientras antes se pueda resolver el problema, antes podremos volver a una vida sexual satisfactoria y plena.

Hay varios tipos de disfunciones sexuales, pero los podemos agrupar más o menos en las siguientes categorías: a) Bajos deseos de participar en actividad sexual, b) Dificultad para sentirse excitada/o, c) Disfunción eréctil, d) Dolor durante el coito o la penetración, e) Eyaculación precoz, f) Dificultad para eyacular o sentir un orgasmo, g) Erección mantenida por más de cuatro horas.

Estos problemas pueden tener muchas causas distintas: Enfermedades u otros problemas de salud, problemas

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Mariano Casanova

Director Instituto Hispano de Psicología psicológicos como depresión o ansiedad, interferencia de remedios o drogas e incluso la simple falta de información.

La sexualidad es muy parecida a comer. Todos comemos pero cada cultura tiene una cocina que le es propia y hay individuos que saben cocinar un mayor o menor número de platos. En sexualidad, como en el cocinar, mientras mayor información se tenga, más recursos y opciones hay para resolver problemas y gozar del sexo.

Es cierto que en nuestra cultura hispana no hablamos mucho sobre sexualidad y por lo tanto la idea de tener comunicación con la pareja o salir a buscar información asusta a muchos, pero no podemos permitir que esos miedos limiten la calidad de nuestra vida sexual.

Quiero dejarlos con un pequeño ejemplo: Según nuestra cultura, la única manera de conseguir un orgasmo satisfactorio, tanto para el hombre como para la mujer, es que el hombre tenga una erección potente y firme. Ello es absolutamente falso pues existen muchas otras maneras de conseguirlo, y que son tanto o más satisfactorias.

Vamos a ir explorando estas ideas en artículos posteriores.

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Beisbol

Padres e hijos en el mundo del béisbol

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Redacción

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ue a padres e hijos les agrade un mismo deporte es casi un denominador común, en millones de familias alrededor del mundo, lo que no es tan frecuente es observar que padre e hijo sobresalgan en una misma disciplina deportiva y alcancen el éxito. En el mundo del béisbol se presentan algunas historias, aquí algunas de ellas.

Brian Snitker y Troy Snitker Padre e hijo en una misma Serie Mundial, pero defendiendo distintos colores. Es la historia del dirigente de los Braves de Atlanta, Brian Snitker, y del coach de bateo de los Astros de Houston, Troy Snitker. Brian Snitker es manager de los Braves desde 2016.

Vladimir Guerrero y Vladimir Guerrero Jr Cuando los Toronto Blue Jays invirtieron alrededor de $4 millones en el hijo de 16 años de un legendario pelotero dominicano, la aspiración de la organización canadiense era que, con el tiempo, el bate del muchacho se acercará, al menos un poco, al de su padre.

Pero mientras algunos pensaron que Vladimir Guerrero Jr. tenía las herramientas para llegar a ser tan efectivo en el plato como su progenitor, ni el más optimista imaginó que lo haría tan rápido.

Mucho menos que a los 22 años estaría haciendo cosas que le tomaron más tiempo a Vladimir Guerrero padre.

Buddy y David Bell Los Bell son una de cuatro familias en producir tres generaciones de managers en la Gran Carpa y Buddy y David también tienen su lugar en la lista de duos padre-hijo.

Los Rojos contrataron a David como su piloto en octubre del 2018, más de una década después de que Buddy estuvo en la cueva para su último partido. En nueve años como manager de Grandes Ligas, Buddy tuvo récord de 519-724 (.418), al mando de los Tigres, Rockies y Reales.

Bob y Aaron Boone Otra dinastía del béisbol, los Boone se convirtieron en la primera familia de tres generaciones cuando Bret, el hijo de Bob, llegó a las Mayores en 1992.

George y Dick Sisler Una de las historias más antiguas se remonta a los años sesenta.

La carrera del Salón de la Fama de George incluyó tres años como el jugador-manager de los Browns de San Luis, registrando foja de 218-241 (.475). Tuvo dos hijos (Dick y Dave) quienes vieron acción en las Grandes Ligas, el mayor surgió como dirigente para 215 juegos con los Rojos de 1964 a 1965, alcanzando récord de 121-94 (.563). Eso hizo de los Sisler el primer dúo padre-hijo oficial como dirigentes de Grandes Ligas.

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Naturaleza

¡Nos recalentamos!!! está Sobrecargado Por Oscar Ugarte. Premio continental Reuters- Unión Mundial

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para la Naturaleza UICN (Aman Jordania)

os impredecibles cambios en las temperaturas que llegan a cifras récords en nuestro país y en el mundo donde ya tenemos en este siglo XXI los 5 años más calientes de la historia desde que se tiene una medición confiable, no son una casualidad y apuntan a que el “clima se volvió loco”.

No existe ya duda científica de que el CAMBIO CLIMÁTICO es un fenómeno en marcha, y que es “IRREVERSIBLE” como acaban de decir los expertos de la Naciones Unidas IPCC, este siglo subirá la temperatura de entre 2 a 4 grados.

Lo peor de todo es que nosotros que contribuimos con menos del 1% de esos gases de efecto invernadero, que están calentando el planeta, nos afectará acá en Ecuador mucho más junto a otros países del área como Colombia y Perú, que a los países del Norte de continente , que son los verdaderos causantes de este fenómeno, por sus emisiones que se niegan a reconocer y menos controlar.

Este Cambio Climático que de tanto oírlo ya no le hacemos mayor caso, alentará, según los

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expertos a una posible escasez de alimentos, y desastres naturales, como la subida del nivel de los océanos hasta 82 cm hasta el 2100,lo que producirá desplazamientos masivos de las poblaciones, penuria de agua e incluso conflictos en algunas regiones del mundo.

Los ciudadanos de a pie debemos primero apoyar a los políticos que están interesados en resolver estos temas, presionar a los Estados y Gobiernos seccionales que tengan planes de diagnóstico, contingencia y readaptación al Cambio climático y que los pongan en práctica, hay que respondan con mayor urgencia, no en un futuro abstracto sino inmediatamente. Que el fracaso de las reuniones climáticas mundiales como las de Tokio o Copenhague del 2009 no se repitan en los próximos foros de Cambio Climático a nivel internacional.

Que además, no sigamos con esta gran TRAGEDIA GRIEGA, donde todos saben lo que va a suceder, todos lo lamentan, pero nadie hace nada efectivo para evitarlo.

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Sociedad

Zona de Confort: ¿Quedarse o salir?

Héctor Calderón

H Editor

La palabra confort, como tal, pasó del francés al español en el siglo XIX, proveniente del inglés confort, con el sentido de “comodidad o bienestar material”.

Coaching, es un vocablo procedente del inglés que se deriva del verbo to coach, que significa “instruir, entrenar, preparar, ayuda”.

an transcurrido alrededor de 60 años desde que se comenzó a utilizar la expresión “zona de confort”, la misma surge con la declaración popular en inglés americano ‘out of my comfort zone’ en español ‘fuera de mi zona de comodidad’. Esta expresión se originó para referirse a la imposibilidad de ejercer un cargo o trabajo por estar fuera de su zona de confort.

emocional opina que: “Utilizamos el concepto de zona de confort para referirnos a aquella zona en la que nos sentimos seguros, porque nos es conocida y nos resulta previsible. Es un estado mental que nos lleva siempre a pensar, a decidir y actuar de la misma manera, sin atrevernos a probar cosas nuevas, a hacer actividades diferentes o arriesgarnos para alcanzar el éxito que tanto deseamos”

Realizada esta brevísima historia de tal expresión, vale resaltar que la misma no ha perdido vigencia.

¿Cómo salir de la Zona de Confort?

Según expertos en el tema, tarde o temprano la Zona de Confort se vuelve un sitio incómodo, nos damos cuenta que no estamos haciendo lo que realmente deseamos realizar. Permanecer en ella, es prácticamente renunciar a la vida, al crecimiento, si seguimos allí, estaremos vegetando mientras los años pasan y nuestra vida se empobrece cada vez más.

El concepto desde la psicología “La zona de confort designa un estado mental en el que el individuo permanece en una zona al finalizar sus logros”, afirma la psicóloga María Suárez, y añade que se trata de una zona en la cual todos desean alcanzar.

“Pese a que esto puede originar dificultades psicológicas tales como apatía y, en casos graves, depresión, si bien esta última enfermedad no puede ser explicada simplemente por los síntomas vinculados con la zona de confort”, finaliza Suárez.

Cambios importantes Finalmente es de resaltar que cuando conseguimos salir y ampliar nuestra zona de confort la satisfacción personal es muy grande y eso nos hace ir a más y crecer como personas. Fomenta el crecimiento personal . Cuando nos damos cuenta de que somos capaces de lograr lo que nos daba miedo, resulta una aportación muy valiosa a nuestra personalidad

¿Qué es la zona de confort en el coaching?

Según la española Begoña Serra, coach transformacional especializada en temas de liderazgo, comunicación eficaz y gestión Revista impulso

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Actividades

Recomendaciones para realizar deportes en otoño

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s tá por demás decir lo beneficioso de practicar deportes, independientemente de la temporada del año, pero no debemos dejar de un lado lo importante que es tomar una serie de precauciones con el fin de garantizar que nuestra salud no se vea afectada.

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Consejos Durante el otoño debemos de considerar las siguientes medidas antes de realizar al algún deporte. Toma nota.

1) No te pases con la ropa de abrigo, sobre todo si vas a efectuar una actividad intensa.

2) Con lo que respecta al calzado, un exceso de abrigo en los pies o el uso de calcetines de algodón favorecera a que se enfrien antes con el sudor.

3)Cuanto más bajas sean las temperaturas, más tiempo debemos calentar nuestros músculos para no experimentar una lesión.

4) De igual manera debes de considerar que si el ejercicio va a ser muy intenso y vas a sudar demasiado, es importante proverte de ropa de recambio para que no baje demasiado nestra temperatura con la ropa mojada.

5) Lo más recomendable para hacer ejercicios para mejorar la resistencia al aire libre en otoño, es empezar con el viento en contra y concluir con el viento

a favor, especialmente si se practica atletismo.

Las horas centrales del dia, son adecuadas para favorecer el entrenamiento.

6) Beber agua, aunque en el otoño las temperaturas son más frescas, si no se bebe suficiente agua se corre el riesgo de deshidratación durante la actividad deportiva. Un depostista necesita beber líquidos antes, durante y despues de la actividad.

7) Controla la respiración, en otoño el aire es mas frio y seco, por lo que si aspiramos por la boca podemos notar sequedad. Si lo hacemos por la nariz tendremos una respiración más profunda.

Practicar deportes:

Mejora la forma física y la resistencia, regula la presión arterial, ayuda a mantener una buena densidad ósea, mejora la flexibilidad, fortalece músculos, tendones, ligamentos y articulaciones, ayuda a perder peso, y reduces el riesgo de padecer diabetes de tipo 2.

No dejes que el frío te deje en casa este invierno. Al contrario de lo que pudiera parecer, la práctica de ejercicio en condiciones de baja temperatura potencia el sistema inmunológico.

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Celebración

Los hispanos y el Día de Acción de Gracias

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Redacción Revista Impulso

lrededor de los 65 millones de hispanos radicados en los Estados Unidos de Norteamérica, han abrazado esta tradición como si fuese de ellos, celebrándola con algunas variantes, sin dejar a un lado el agradecer por los logros alcanzados.

Un toque gastronómico No es que los hispanos residentes en los EEUU estén en contra de la tradición o el significado de esta celebración.

Pero si ciertamente las familias latinas le ponen su particular toque a esta fecha.

Si la familia decide preparar pavo, sin dudas su relleno no será el tradicional, por el contrario, podría darse el caso por ejemplo, relleno de chorizo. Y no sería nada raro que haya jamón junto al lado del pavo.

Para el chef mexicano Robert Quiroz, lo último que un inmigrante pierde es su comida, no importa cuántas generaciones han nacido en este país.

previamente con varios días de anticipación. Pero más importante, el lechón es muchísimo más grande que un pavito, y puede alimentar a un montón de gente.

El agradecimiento también se hace presente “En esta celebración en la que nos reunimos para dar gracias a Dios por la vida, el trabajo y todas aquellas cosas buenas que Dios nos da todos los días”, afirma el ecuatoriano Alex Macías.

Horario Otro factor que marca la diferencia. La cena tradicional de Acción de Gracias se inicia alrededor de las 5 o 6 de la tarde, mientras que las familias latinas comienzan su cena cerca de las 9 de la noche y en esta celebración no solo comen, sino que también bailan, cantan y toman.

Postres y baile Otros factores que marcan la diferencia, entre como los anglosajones e hispanos celebran el Día de Acción de Gracias, es la preparación, por parte de muchas familias latinas, un flan, pastel de tres leches o algún otro postre tradicional de sus países orígenes. Y cierran con broche de oro disfrutando con música y baile de su país de origen.

No a todos les agrada el pavo Sin embargo, muchos de los hispanos no prefieren el pavo porque es demasiado seco. En vez de eso, un lechón (cerdo) es preferido porque tiene mucha carne sabrosa que es sazonada Revista impulso

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Decoración

Mesa de Acción de Gracias Por Magdalis Gerónimo

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cción de Gracias (Thanksgiving Day) es una fiesta nacional celebrada en Estados Unidos de Norteamérica, el cuarto jueves de noviembre, en Canadá (segundo lunes de octubre), así como en algunas islas del Caribe, Liberia y por comunidades de inmigrantes estadounidenses y canadienses en Centroamérica e Israel.

Originalmente, fue un día de agradecimiento por la cosecha, y por el año pasado.

Indudablemente, la mesa de comedor pasa hacer un elemento clave en esta importante fecha.

Decoración En esta oportunidad en Fácil De Hacer vamos a indicarle como decora la mesa de comedor para el Día de Acción de Gracias.

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Materiales a utilizar 4 ó 6 copas decoradas de acuerdo a la ocasión 4 ó 6 individuales de acuerdo a la ocasión 4 ó 6 platos grandes plateados o dorados 4 ó 6 servilletas blancas o del color de su preferencia 4 ó 6 juego de cubiertos 4 ó 6 flores de girasol tamaño mediano 2 Oasis floral foam Flores de girasoles, bases pequeñas, decoración en colores naranja, amarillo, cobre, dorado (todo opcional, lo importante es que sea del tema). Cintas decorativas, tijera, pistolita de silicón, barritas de silicón, soga marrón fina.

Procedimiento 1. Vamos a buscar toda la decoración de los años pasados, luego vamos a separar todo para saber que tenemos, como quieras trabajar por colores o por materiales a tu preferencia.

2. La mesa tiene que estar limpia al momento de decorar.

3. Separar todo los artículos por colores y estilo.

4. Colocaremos los individuales.

5. Los platos plateados o dorado 6. Las copas 7. Las servilletas vamos a colocarlas sobre los platos 8. Los cubiertos dentro de las servilletas 9. Ahora vamos a realizar los arreglos florales, esta sería la parte más fácil de hacer, en las bases vamos a cortar el oasis de acuerdo al tamaño adecuado, seleccionamos las flores y las colocamos desde abajo hacia arriba cubriendo todo el oasis.

10. En el centro de la mesa dejamos espacio para colocar la cena.

En el centro de la mesa colocaremos la cena tan esperada para esa noche, podemos hacer una cena tradicional como datos les tengo algunos platillos, En la cena de Acción de Gracias encontramos al Pavo como platillo principal, lo sirves con salsa roja de arándanos. Además, hay platos con verduras, alverjas verdes, papas dulces y puré de papas. Y como siempre hay espacio para el postre, en la mesa nunca pueden faltar. Los más populares son los pasteles de calabaza y de manzanas.

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