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El Informador Hilton Head

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Spanish Language Newspaper

Del 11 al 24 de de Septiembre de 2013 • www.elinformador.us

Año 2 • Nº 49 • FREE • GRATIS

Grupos pro reforma migratoria anuncian movilizaciones masivas el 5 de octubre El Informador/Agencias

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Varios grupos de activistas pro reforma migratoria anunciaron en días pasados movilizaciones masivas para el próximo 5 de octubre con el objetivo de redoblar la “presión” sobre el Congreso de Estados Unidos de cara al nuevo curso legislativo. Foto de archivo.

Locales

Salud Bluffton

Líderes Latinos pertenecientes a PASOs continuán apoyando a sus comunidades

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Beaufort

Discuten la creación e incorporación de dos nuevas escuelas al Distrito Escolar en Beaufort

Pág.4

arios grupos de activistas pro reforma migratoria anunciaron en días pasados movilizaciones masivas para el próximo 5 de octubre con el objetivo de redoblar la “presión” sobre el Congreso de Estados Unidos de cara al nuevo curso legislativo. Las marchas, bajo el lema “Día Nacional de Dignidad y Respeto”, se celebrarán a comienzos del mes próximo en más de 60 ciudades de todo el país, como parte del renovado esfuerzo en favor de la reforma migratoria. Hoy mismo, y como muestr a de que el movimiento en favor de los derechos de los inmigrantes no ceja en su empeño, un colectivo de activistas se desplazó a la oficina del presidente de la Cámara de Representantes, el republicano John Boehner, en West Chester (Ohio) para presentar más de 600.000 peticiones en las que se exige que la propuesta de reforma sea votada antes de final de año. ....continúa en la página 7

Infoauto

La Serotonina

Armadillo T: El nuevo auto eléctrico

un golpe seguro

contra la depresión

El Armadillo T puede plegarse para medir solamente 1.65 de diámetro.

Págs.10-11

Locales

Fárandula

Hilton Head

Eugenio Derbez triunfa en EU con

‘’No se aceptan devoluciones’’

En conversaciones, posible millonaria inversión para playas de Hilton Head Pág.4

E

l filme “No se aceptan devoluciones”, dirigido y protagonizado por el actor mexicano Eugenio Derbez, recaudó dos millones de dólares en su primer día de estreno en Estados Unidos. La película llegó a salas cinematográficas de Los Ángeles, Lubbock, Memphis, Miami, Minneapolis... ....continúa en la página 18

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- Del 11 al 24 de Septiembre de 2013

Editorial

Cómo celebrar el mes de la hispanidad con tus hijos

Septiembre ofrece,

sabor, tradición y cultura hispana

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El Informador/Agencias

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l mes de la hispanidad se celebra en los Estados Unidos desde el 15 de septiembre hasta el 15 de octubre. Los hispanos son el grupo étnico de mayor crecimiento en Estados Unidos y

El Informador

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Spanish Language Newspaper

Directora Lisa De Armas lisa@elinformadornewspaper.com Publisher/Director de Ventas Pedro De Armas sales@elinformadornewspaper.com Ejecutivo de Ventas Manuel Balbuzano Marisol Gómez Diseño Gráfico y Diagramación Junirose De Armas design@elinformadornewspaper.com  Colaboradores Rosa Earnhardt Juozas Zavadzkas M.D Iván Acuña Marco Lovo Nilsy Rapalo Daniela Nader Hines Mario Martinez Lydia Cotton Romina McCandless Claudia Patricia Yisselle Gallo Reportera Lucia Roncancio lucia@elinformadornewspaper.com Corresponsal Deportes Europa Willie Oviedo Administración Christine S. Brown. Redacción y Edición Grupo El Informador

Dirección P.O. Box 2458, Mount Pleasant, 29465 843-693-1116 843-817-2896 Fax 843-352-4506 www.elinformador.us El Informador no se hace responsable de las noticias y opiniones aquí transcritas, por cuanto las mismas son generadas por sus propios autores, exceptuando al Informador de toda responsabilidad legal y/o jurídica. Las contribuciones una vez recibidas son propiedad del Informador, no se devuelven y están sujetas a edición por razones de aclaración de idea o falta de espacio. Los diseños de nuestros anunciantes realizados por nuestro personal gráfico pertenecen a la compañía (El Informador). Cualquier reproducción, copia o uso por parte de otros medios impresos y sin previa autorización nuestra, queda totalmente prohibido.

Circulación verificada por:

su impacto e influencia parece imparable y por ello se dedica un mes completo a celebrar las raíces de la comunidad hispana. Ya sea que tú o tus hijos hayas nacido en Estados Unidos, o que seáis inmigrantes de primera generación, si tienes antepasados nacidos y criados en cualquier país de Latinoamérica o en España, tienes muchos motivos para celebrar este mes con orgullo. Pertenecer a más de una cultura tiene muchas ventajas y nadie mejor que tú para enseñarles a tus hijos las tradiciones, la cultura y el idioma de tu país de origen. Algunas sugerencias para celebrar el mes de la hispanidad con tus hijos:

-Cocina recetas familiares -Prepara recetas de distintos países latinos -Lee libros en español o libros bilingües -Escucha música latina para niños -Reúnete con amigos de distintos países latinos -Decora la casa con motivos propios de tu país de origen -Mira películas o programas de televisión hispanos -Habla con tus hijos de hispanos relevantes -Acude a ferias y eventos hispanos durante este mes

ste mes -como todos los años- celebramos el mes de la herencia, la cual entre muchas cosas, nos recuerda nuestras tradiciones más añoradas. Esta celebración comenzó en el país en el año de 1968, cuando el presidente del país para ese momento declaró una semana en septiembre como la Semana Nacional de la Herencia Hispana. Esta celebración se extendió en el año de 1988, a un mes entero, del 15 de septiembre al 15 de octubre, para así honrar la herencia hispana de éste país. Durante este mes, Estados Unidos celebra la cultura y las tradiciones de aquellos residentes que tienen sus raíces en España, México y los países hispanos de América Central, Sudamérica y el Caribe. Muchos desconocen el ¿por qué? Se eligió el 15 de Septiembre, la razón es muy simple, durante esa fecha se celebra la independencia de cinco países latinoamericanos, estos son: Costa Rica, El Salvador, Guatemala, Honduras y Nicaragua. Además, México celebra su independencia el 16 de septiembre y Chile el 18 de septiembre. Según la Oficina del Censo las personas de origen hispano forman la minoría con mayor crecimiento en los Estados Unidos. Los resultados oficiales del Censo de 2010 muestran la expansión y fortalecimiento de la población y la cultura hispana en este país. Hoy más que nunca los estadounidenses de origen hispano desempeñan un papel integral en el desarrollo y crecimiento del país. Cada vez más hispanos alcanzan posiciones de liderazgo en el Gobierno, el sistema judicial, la aeronáutica, los negocios, las fuerzas armadas, los deportes, las ciencias de la salud y del medio ambiente, las artes y muchas otras ocupaciones clave en el crecimiento económico y desarrollo social del país. Sin duda alguna, es un orgullo poder reflejar nuestras tradiciones no solo en nuestros hogares, sino además en el ámbito laboral de la nación entera. ¡Viva nuestras tradiciones, viva nuestra cultura hispana..! ¡Feliz mes de la hispanidad a todos!.

Pedro de Armas

Publisher

Calendario s o t n e v e e

Miércoles, 18 de Septiembre: 6pm

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Taller en Español: El Poder de la Mujer

Biblioteca de Bluffton 120 Palmetto Way, Bluffton Por: Claudia Patricia Carmona Alemán Sábado, 21 de Septiembre: 11am-4pm

Festival Italiano

Shelter Cove Community Park 39 Shelter Cove Lane, Hilton Head

Disfruta comida italiana autentica y actividades como “Grape Stomping” (pisando uvas), subasta silenciosa, un show de carros italianos, concursos de quien coma mas espagueti, una zona de niños entre otras actividades.

Miércoles, 25 de Septiembre: 5:30pm

Taller en Español:

Salud Emocional Familia y Pareja Clínica de los Voluntarios 15 Northridge Drive, Hilton Head Por: Claudia Patricia Carmona Alemán

Jueves, 26 de septiembre: 5:30pm-7:30pm

Foro Comunitario para la Comunidad Latina Biblioteca Publica de Richland 1431 Assembly Street, Columbia

Todos están invitados a participar de este foro comunitario donde se informará a la audiencia sobre temas de importancia en el área de salud, educación y leyes migratorias. Para mayor información comuníquese con: Mari Borghini al telefono 803-394-8957. Este evento esta organizado por la Universidad de Carolina del Sur.

Clases de inglés para adultos GRATIS en Beaufort

Orientación y Registración: 11-12 de septiembre: 10am-12mediodía Clases comienzan el lunes, 16 de septiembre 2900 Mink Point Boulevard, Beaufort

Ven a registrarte para tomar clases gratis de inglés para adultos en el condado de Beaufort. Ofrecerán tres niveles de ingles: principiantes, intermedio y avanzado y clases de ciudadanía. Solo cuesta $10 por el registro anual. Para más detalles llama a Cindi Riley al teléfono 843-322-0780.

Domingo, 6 de octubre: 12 mediodia-6pm

22º Festival Latinoamericano en Charleston

Parque Wannamaker 8888 University Boulevard, North Charleston

Todos están invitados a este festival en celebración de los días de independencia de países latinoamericanos y el Mes de Herencia Hispana (15 de septiembre al 15 de octubre). Disfruta en música, entretenimiento, arte y comida auténticamente latino con 2 bandas en vivo y varios grupos de bailes. También, tendrá una zona de niños. Admisión solo $10; estudiantes y militares con identificación valida solo $5.


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Del 11 al 24 de Septiembre de 2013 -

Locales

Bluffton

Líderes Latinos pertenecientes a PASOs continuán apoyando a sus comunidades en Carolina del Sur recibido una capacitación más extensa y cuentan con mayores responsabilidades en la comunidad y con las organizaciones de salud y sociales, y en el segundo nivel se encuentran los Promotores quienes facilitan acceso a servicios y dan apoyo

Por: Yajaira Benet-Smith

PASOs Coordinator Beaufort & Jasper Counties

L

os líderes comunitarios que hacen parte de PASOs son personas de la comunidad latina que tienen muchas capacidades y se encuentran mejorando día a día para promover la salud en los vecindarios y ofrecer educación e información sobre

miembros de la comunidad. Los líderes de PASOs son personas de confianza, conocen las necesidades de la comunidad y son voceros de la misma ante las diferentes organizaciones y algunos de ellos se encuentran capacitados para educar sobre temas de salud y derechos, entre otros. Los miembros de la comunidad pueden sentirse libres de acercarse a ellos

¿Quiénes son los líderes comunitarios de PASOs en los condados de Richland y Lexington?

individual entre otras funciones. Todos los Líderes de PASOs se encuentran en constante proceso de capacitación para continuar su crecimiento día a día y servir a la comunidad de la mejor manera posible.

Si usted está interesado en obtener más información sobre los servicios de PASOs o desea contactarse con los recursos en su área, por favor siéntase libre de contactar al coordinador del área donde usted vive: Aiken GreenvilleFredeswinda Perez Paola Gutiérrez (803)543-5523 (864)455-8847 (864)395-9443 Beaufort y JasperYajaira Benet-Smith Richland y Lexington(843)476-6189 Mari Borghini Charleston, Dorchester y BerkeleyRomina McCandless (843)323-8160 Clarendon, Williamsburg y Sumter- Jenny Lavasseur (347) 668- 8609

(803) 394-8957 Mercedes Van Leer (803)260-2489

Saluda, Newberry y EdgefieldAna Cossio (803)451-1181

Embajadores Comunitarios • Norma • Cecilia • Lorena • María del

Refugio • Sebastián • Verónica • Ondina

• Angélica • Margarito • Angelina • Lourdes

• Italia • Paola • Nelly • Gilberto

• Guadalupe • Deishy • Karla • Maxima

• Dora • Ondina

Hace 3 años que participan de un intenso trabajo de entrenamiento y capacitación en temas de salud materna infantil y reproductiva, recursos, liderazgo, comunicación y aprendizaje de inglés. Cuentan con las herramientas necesarias y el conocimiento sobre la salud materno-infantil y reproductiva y el acceso a los servicios médicos y a los recursos disponibles. Ofrecen charlas educativas en los condados de Richland.

los servicios médicos y sociales. Son personas que tienen conocimiento sobre las necesidades de la comunidad y los servicios que existen para poder conectar a las personas con los recursos de salud y sociales disponibles en su área. De igual manera animan a sus compañeros a buscar atención médica y promueven hábitos saludables entre los

Promotores

• Ana • Antonia

• Ceci • Duvi

y presentarle sus preguntas e inquietudes. Ellos estarán dispuestos a escuchar a todas las personas, ya que comparten sus experiencias y preocupaciones, y también ayudaran a hacer uso y tener acceso a los recursos de salud. Actualmente PASOs cuenta con dos niveles de Líderes Comunitarios, el primer nivel está compuesto por los Embajadores Comunitarios quienes han • Eneyda • Norma

• Rosana • Yeny

Promotores de Salud De igual manera PASOs también está formando equipos de Promotores de Salud, y Promotores de Padres, en el área de Midlands. Los Promotores reciben preparación permanente para brindar información y apoyo a la comunidad latina sobre recursos de salud y bienestar social a las familias Latinas. Los promotores de Padres además comparten con los padres y las madres diferentes herramientas sobre crianza, para ayudarles a mantener relaciones saludables, facilitar su labor y fortalecer sus familias.

Los Promotores de PASOs están en los condados de:

Greenville, Beaufort, Newberry, Charleston, Sumter, Richland, Lexington y Clarendon. Como ejemplo de la gran labor que están realizando lo promotores, solamente entre junio y diciembre de 2012 los promotores ofrecieron aproximadamente un total de 563 actividades de servicios en las comunidades a las cuales apoyan. Actualmente el programa cuenta con 54 promotores comunitarios que elaboran y difunden materiales de salud, promueven y educan sobre temas de salud con el apoyo del coordinador de PASOs, apoyan a las personas de la comunidad en la utilización de los recursos de salud y bienestar social, coordinan y vinculan recursos, documentan y difunden información de salud culturalmente apropiada e informan sobre diferentes eventos comunitarios eventos de salud y recreación, así como sobre los sitios de entretenimiento para las familias.

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- Del 11 al 24 de Septiembre de 2013

Locales

Beaufort

Discuten la creación e incorporación de dos nuevas escuelas al Distrito Escolar en Beaufort El Informador/Agencias

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luffton podría posiblemente en futuro cercano tener dos nuevas escuelas que incorporarían currículo basado en

Montessori y de Educación en Ciencias, Tecnología, Ingeniería y Matemáticas (STEM, por sus siglas en inglés). El Superintendente Jeffrey Moss, del Distrito Escolar del Condado de Beaufort dijo que una nueva escuela primaria que podría albergar grados desde kínder hasta el octavo grado, mientras que la otra la escuela media/ alta podría albergar los grados 6-12. Moss comentó que el método Montessori es un programa educacional para niños basado en teorías de desarrollo del

niño, originado por la educadora italiana María Montessori alrededor del final del siglo 19 y comienzos del siglo 20. “El mismo es usado primariamente en la etapa de pre-escolar y los programas de educación de primaria,” afirmó Moss. Dentro la educación Montessori, Moss comentó que los niños son guiados en el aprendizaje auto-dirigido en las aulas que permiten una cantidad máxima independencia. Moss informó que el distrito ha expandido su primer programa de educación Montessori y el mismo esta siendo aplicado en la Escuela Primaria de Beaufort. El comienzo de la construcción para las nuevas escuelas depende en la decisión del Comité de Educación del

Condado de Beaufort. Después de que estas nuevas escuelas abran sus puertas las escuelas de educación media de Bluffton volverá a su configuración anterior de los grados del 9º hasta el 12º y la escuela de educación media H.E. McCracken se revertirán para dar cabida a los grados 6º hasta el 8º grado. Con el fin de hacer frente a la creciente población de estudiantes en Bluffton, el cual esta causando problemas de capacidad en las escuelas de Bluffton, Moss comentó que su recomendación a los miembros del comité es de moverse “rápidamente” lo más pronto posible en esta propuesta de manera de que las nuevas escuelas abran a finales del año 2015 o comienzos del 2016.

Bluffton

Consejo de Bluffton re-planifica trabajos viales con un costo de 25 millones de dólares Redacción El Informador

A

hora que el Consejo del Condado de Beaufort aprobó el plan de re- alineamiento para la autopista de Bluffton, se esta considerando una proposición para seguir adelante con el plan. El plan de la ciudad de Bluffton es de mover la intersección propuesta de la Autopista de Bluffton y la Autopista Buckwalter alrededor de 350 pies norte de la ruta planeada por el condado. Durante la reunión del Consejo, los concejales esperan votar en una resolución sobre el proyecto. El mayor punto conflictivo para ambos tanto como la ciudad y el condado es de cómo pagar por el costo de 25 millones de dólares que cuesta el proyecto. James Ayers, asistente del encargado de la ciudad y director de ingeniería y trabajos públicos de Bluffton, comentó que la alineación propuesta fue desarrollada con con las aportaciones de las partes interesadas y refinada con la ayuda de consultores de transporte e ingeniería. Ayers comentó que comparado a previos rutas, la alineación escogida presenta un número de beneficios futuros incluyendo mejoramiento de la red de

transporte, ahorro por los contribuyentes en proyectos futuros, reducción de impacto ambiental y mejoras en el uso de las tierras en áreas adyacentes. De acuerdo a un memorándum con fecha del 3 de septiembre dirigido al alcalde y al consejo, por parte de Karen Jarrett, Gerente de Proyectos de Transporte de Bluffton, “múltiples tareas “aún no se han completado. La aprobación debe ser obtenida por parte del Departamento de Transporte de Carolina del Sur y Administración Federal de Autopistas para el renovado plan de alineación. Por último, los funcionarios “harán ofertas, adjudicación y construcción” de la Fase 5B del acceso vial Bluftton. El condado aprobó el plan de re-alineación el pasado 26 de agosto. El Condado de Beaufort esta a favor del proyecto, pero conseguir el dinero para comenzar la obra es necesario primeramente. Inicialmente el Condado de Beaufort había aprobado la ruta de 2.5 millas desde la calle Buck Island hasta la Buckwalter Parway para eliminar la marcada curvatura en la comunidad de Pinecrest, comentó McFee. La ruta de 2.5 millas haría la conexión entre Bluffton Parrway más conveniente hacia la vía este de la Buckwalter.

Hilton Head

En conversaciones, posible millonaria inversión para playas de Hilton Head Redacción El Informador

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uncionarios de la ciudad de la isla de Hilton Head están proponiendo un proyecto para reconstruir las playas a largo de la

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sección media de la isla. El medio informativo local The Packet of Hilton Head, publicó que el comité de las instalaciones públicas de la ciudad ha propuesto que se vierta arena en la playas en el 2015. Algunas playas ubicadas a los largo de sección central de la isla están presentando un radio de erosión de 5 pies año. El comité se le fue informado el pasado martes que los planes para colocar arena se ha planeado para el año 2015 y más, y el mismo será de menor cantidad y costará menos que ocasiones anteriores. La ciudad planea que el proyecto se haga cada 7 a 10 años. El mayor proyecto realizado fue hace siete años en el lado norte de la isla. El costo fue de alrededor de 17 millones de dólares.


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Del 11 al 24 de Septiembre de 2013 -

Locales

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Charleston

Policía ofrece entrenamiento RO aquí a adolescentes

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anticipación, ya que los cupos son limitados. También se les participa a las l Departamento de Policía de personas que asistan a todas las ocho Charleston estará realizan- clases que consiste el curso. El programa incluirá el aprendizaje do en los próximos días la Academia de Entrenamiento para Jóvenes acerca de la estructura del Departamento Ciudadanos 2013, para estudiantesCON: entre de Policía, las operaciones de emergencia ADEMAS CONTAMOS del día a día, y varios temas de Prevención las edades de 13 a 19 años de edad. de Crimen, entre los cuales se incluyen conocimiento de drogas, seguridad vial, y oportunidades de estudios policiales. Opcionalmente los participantes podrán tomar clases del Equipo de Respuesta de Emergencia Comunitaria, (CERT, P por sus siglas en inglés), en el programa de Teen CERT Explorer Post 911, inmediatamente después de cada clase de la Academia. Las clases de CERT continúan hasta las 9:00 p.m. ID o participantes están invitados a la,Los u íc tr a Con M quedarse tipo de para esta clase por un módico cualquier precio al inscribirse con los Boy Scouts de obtener licencia, puede América. aquí SEGURO Aquellos interesados pueden contactar al oficial Harry Sosa al teléfono 843813-3922 para mayor información. No se requiere residir en la ciudad Las clases van a ser dadas desde las 5:00 p.m., hasta las 6:30 p.m., los de Charleston para participar en esta días miércoles 11, y jueves 19 y 26 de Academia ó para participar en el Post septiembre, como también los días jueves 911. La fecha final para la inscripción es 3, 10, 17 y 24 y el sábado 26 de 8:00 a.m. el miércoles 11 de septiembre. Puede a 12:00 p.m., en el mes de octubre. Las clases de esta Academia es conseguir la planilla de aplicación la totalmente gratis, pero se necesita página de internet: www.charleston-pd. que las participantes se inscriban con org.

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persecución de embarcaciones por incumplimiento de la ley. El entrenamiento es dado para el próximos semanas, si usted ve una personal de Guardia Costera que opera en lancha viajando a alta áreas de alto riesgo, que cuentan con un velocidad en las Costas de Charleston, nivel de contrabando de estupefacientes no se alarme. Esto va a ser parte del alto o inclusive actividades de tráfico de nuevo programa de entrenamiento de la personas,” comentó Tom Walsh, Oficial Guardia Costera, el cual ahora va a ser en Comando de la Academia Marítima % Recibe un Descuento para el Cumplimiento de la Ley. dado en North Charleston. ESPECIAL La Guardia Costera decidiódmudar uento en Desde el próximo mes, todos los e Desclas clases de entrenamiento de persecución agentes del orden público, cualesInternacional en tulos licencia Trámites de de embarcaciones por incumplimiento de y ID patrullan las rutas fluviales de la nación, Licencia cuando adquieres tu seguro de auto tendrán que hacer su entrenamiento en la ley, que se realizaba en Camp Lejeune, con Angel Insurance en Carolina del Norte a Charleston. las aguas de Charleston. Oficiales informaron que esto fue “Los hombre y mujeres pertenecientes a la Guardia Costera, son entrenados en parte de un esfuerzo de consolidación como detener embarcaciones que no que tomo años para planearlo. Este están cumpliendo con una orden legal de entrenamiento se une a otros ya dictados detenerse”, comentó Seth Hunt, Capitán por la Guardia Costera en el área de de la escuela de entrenamiento del curso North Charleston.

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- Del 11 al 24 de Septiembre de 2013

Locales

Festival Latinoamericano celebrará con todos los hispanos el 6 de Octubre Por: Charleston County Park and Recreation Commission

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l Festival Latinoamericano invita a todo los latinos a disfrutar en el parque Wannamaker de una música fenomenal, sabores deliciosos, y actuaciones sensacionales este 6 de Octubre. Este es el aniversario número 22 del festival anual que celebra la cultura hispana. Allí habrá comida, bailes, arte y música latina además de actividades para los niños. Prepare sus zapatos para bailar y gozar con la música en vivo de los sensacionales grupos musicales Banda Atlanta Show y Orquesta Mayor. La Banda Atlanta Show tocará a las 12 del mediodía y a las 3:30 p.m. La Orquesta Mayor de Charlotte, Carolina del Norte, vuelve a tocar en el festival debido a su popularidad en el festival del año pasado. Ellos tocarán a la 1:30 p.m. y a las 5 p.m. En el escenario principal se harán demostraciones y presentaciones de bailes alegres y vigorosos. Una de las presentaciones estará a cargo del grupo brasilero Capoeira Charleston, con su cautivadora demostración de artes marciales. La presentación de este grupo folkclórico usa movimientos acrobáticos de que datan unos 500 años atrás, combinando

interacción personal e instrumentos musicales y culturales para envolver a la audiencia en la practica del arte marcial del Capoeira. Luigi, el DJ de Latin Groove, garantiza alegrar el ambiente y mantener a todo el mundo de pie, bailando al ritmo de los éxitos de música caliente, salsa, merengue, cumbia, bachata y reguetón. El área mas popular para los niños pequeños es la llamada Kid’s Zone. La Biblioteca Pública del Condado de Charleston tendrá un área maravillosa y educacional en el Salón Cypress del parque. El costo de admisión al Festival Latino es de $10. La entrada es gratis para niños menores de 12 años y para quienes tienen el pase de oro “Gold Pass”. Los militares y estudiantes con la identificación válida podrán pagar $5.00. No se puede entrar al parque con comida, bebidas alcohólicas o cavas. Tampoco se permiten traer mascotas. Wannamaker County Park está localizado en 8888 University Boulevard en North Charleston (Hwy 78).

Para más información, pueden llamar al

(843) 795-4386 ó visite www.ccprc.com/laf.

ALGUNOS PREFIEREN EL Calendario de los Bomberos 2014

GRAN FIESTA DE INAUGURACION Todos los fondos que se recauden serán donados al Charleston Animal Society

9.12.13

Woolfe St. Playhouse en el Centro de Charleston 8pm-hasta que culmine

El boleto más caliente del Verano

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Del 11 al 24 de Septiembre de 2013 -

Regional

Columbia

Aprueban alrededor de 1 millón de dólares para mejorar seguridad en Carolina del Sur Redacción El Informador

L

as agencias del cumplimiento de la ley a nivel estadal ricibirán 900,000 dólares de parte del gobierno federal para mejorar la revisión de antecedentes para quienes compren armas de fuego en Carolina del Sur. El Procurador del país, Bill Nettles, así lo anunció el pasado viernes 6 de septiembre. La División del Cumplimiento de la Ley había aplicado por este presupuesto después que la Legislatura aprobará una ley el pasado mes de mayo que prohibía la intención de evitar que los residentes

declarados enfermos mentales de comprar armas de fuego. El dinero va a ser usado para mejorar el uso del Sistema Estadal de Revisión de Antecedentes Criminales Instantáneo. Este base de datos federal es usada para verificar si alguien intenta comprar un arma, esta puede poseer legalmente una. La ley que pretende asegurar que los nombres de las personas que hayan sido declaradas como enfermos mentales por una corte en Carolina del Sur o que hayan sido voluntariamente sido enviados a una institución para enfermos mentales queden registrados en la misma.

Grupos pro reforma migratoria anuncian movilizaciones masivas el 5 de octubre viene de la portada “No vamos a permitir que la reforma migratoria y el camino a la ciudadanía se pongan al final de la agenda. Esto es demasiado importante para 11 millones de personas, y no podemos permitir que se convierta en un tema de baja prioridad para Boehner y el Congreso”, afirmó Troy Jackson, director del grupo civil Ohio Prophetic Voices, al presentar los documentos. En agosto, período durante el cual los congresistas disfrutaron del receso veraniego y regresaron a sus distritos, los grupos a favor de la reforma migratoria realizaron numerosos eventos similares en estados considerados “claves” al contar con congresistas que pueden decantar la eventual votación, entre ellos Texas, California, Florida o Colorado. “Queremos seguir ejerciendo presión sobre los congresistas y mostrar la diversidad de los grupos que respaldan la propuesta de reforma migratoria”, indicó Laura Vázquez, analista legislativa del Consejo Nacional de la Raza. Pese al compromiso expreso por parte de la Casa Blanca, los últimos acontecimientos políticos, especialmente la solicitud de autorización del presidente Barack Obama al Congreso para lanzar un ataque militar contra Siria, o el debate sobre el techo de la deuda, pueden hacer que la urgencia para que sea aprobada la reforma desaparezca. “Precisamente, podremos utilizar el debate sobre el déficit y la deuda para

argumentar los beneficios económicos de la reforma migratoria”, replicó Vázquez. Aunque la propuesta, que incluye la apertura de una vía para la ciudadanía, fue aprobada por el Senado de mayoría demócrata el pasado mes de junio, aún resta el paso por la Cámara de Representantes, considerado el obstáculo más difícil estar la mayoría republicana opuesta a los cambios. Uno de los congresistas que más han trabajado a favor de someter a voto la propuesta de reforma migratoria cuanto antes, el representante demócrata por Illinois Luis Gutiérrez, reconoció recientemente que “esperaba estar en una mejor posición” acerca de la posibilidad del voto en la Cámara de Representantes. El Congreso retomará sus actividades la semana del 9 de septiembre. “Sabemos que tienen otros asuntos que tratar, pero pueden masticar chicle y andar, así que no hay pero que valga. Vamos a seguir presionando hasta que haya reforma”, reafirmó a Efe Eliseo Medina, secretario y tesorero del Sindicato Internacional de Empleados de Servicios (SEIU por su sigla en inglés). La reforma migratoria integral es una petición expresa del presidente Barack Obama al Congreso para su segundo mandato y, en los términos en los que se produce actualmente el debate, supondría la legalización de los hasta 11 millones de inmigrantes indocumentados que se calcula que residen en el país.

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Charleston Animal Society y los Bomberos de Charleston unen esfuerzos para recaudar más fondos

Por Margaret Morris Charleston Animal Society

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n abril pasado, Charleston Animal Society introdujo una innovadora iniciativa conocida como “No Kill Charleston 2015”, un esfuerzo para salvar a todos los animales sanos y tratables en el Condado de Charleston. Aunque orgulloso de ser el primer albergue de admisión abierta en el sureste de presentar una propuesta tan ambiciosa, nos dimos cuenta de que no habría muchos obstáculos en el camino, sobre todo durante los meses de verano de alto consumo. Como era de esperar, a mediados de junio, el número de animales que llegan a nuestra planta se incrementó dramáticamente, alcanzando 800 por primera vez. Por supuesto, además de los problemas de espacio, nuestra Ninguna impulsión de muertes creado retos monetarios también. Si bien el cuidado de los animales en nuestro sistema está cumpliendo, la verdad es el costo puede ser abrumador. Los animales a menudo nos llegan de salud grave y ofrecer atención médica para que se ejecute en exceso de más de 500.000 dólares este año. Desde el momento en Charleston Animal Society entretenido liderar el movimiento para hacer una Charleston “No Kill” de la comunidad, que sabían que las demandas financieras asociadas con él se impone. Sin embargo, nos negamos a ser disuadido porque creemos en ti. Siempre hemos pedido la ayuda del público en los momentos difíciles, la comunidad de Charleston ha venido siempre a través. Un ejemplo de la increíble apoyo Charleston Animal Society recibe de nuestra comunidad los esfuerzos desinteresados de los cuerpos de bomberos de la zona de Charleston que han trabajado con nosotros para que nuestro Calendario Charleston Caliente sea todo un éxito. Los bomberos locales comenzaron a dedicar su tiempo a la vuelta del calendario en abril y continuarán haciéndolo en los próximos años. Esto es un reflejo de sus cualidades personales, sus departamentos y toda

la comunidad de Charleston. Los resultados de su trabajo se darán a conocer el jueves 12 de septiembre en nuestro calendario “Party Debut” en el Woolfe Street Playhouse en el centro de Charleston. Todas las ganancias de este evento y el propio calendario irán a Charleston Animal Sociedad “Fondo de Toby”, a través del cual tratamos a los animales enfermos, heridos y abandonados de la comunidad.

Este evento “hot” servirá como una oportunidad maravillosa para nuestra comunidad para salir y mostrar su apoyo a Charleston Sociedad Animal y de los animales de la comunidad que lo necesitan. Al igual que los dedicados miembros de los cuerpos de bomberos de la zona de Charleston, lo más importante que hacemos en Charleston Animal Society es salvar vidas. Charleston Animal Society extiende nuestro más profundo agradecimiento a todos y cada uno de ellos por colaborar con nosotros y participar en este proyecto para salvar a los más vulnerables entre nuestra sociedad -los animalesde nuestra comunidad.

La Doctora Margaret Morris es la Directora asociada de la Iniciativa de Salud Pública y Esterilización en el Charleston Animal Society. Originaria de Cleveland, Ohio, se enamoró de Charleston luego de asistir al College of Charleston. Margaret obtuvo su DVM de la Universidad Ross y es nuestra más reciente integrante del equipo de veterinarios en Charleston Animal Society.

Aprenda cómo usted puede apoyar el evento del calendario bombero y ordenar su calendario en la página de internet http://ww2.charlestonanimalsociety.org/event/charleston-firefighter-calendar-debut-party


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Obama promete aumentar el salario mínimo y defender las leyes laborales El Informador/Agencias

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l presidente Barack Obama, renovó su promesa de aumentar el salario mínimo y de defender la legislación laboral que protege a los trabajadores contra los abusos y la discriminación, en un mensaje el pasado 2 de septiembre, Día del Trabajo. “Como nación, reanudamos nuestro compromiso con vuestras causas”, afirma el presidente en un vídeo grabado con ocasión de la fiesta del trabajo, que desde 1882 se conmemora en Estados Unidos el primer lunes de septiembre, a diferencia de la mayor parte de países que lo celebran el 1 de mayo. Entre los beneficios que los trabajadores deberían obtener por su labor, según Obama, se cuentan “una buena educación, una casa propia, el cuidado de la salud cuando uno se enferma, y un retiro asegurado aún si uno no es rico”. “Pero, lo más importante de todo (es) un buen empleo que pague un buen sueldo”, agregó. “Todos quienes trabajan merecen una economía en la

cual el trabajo sea recompensado”. El presidente señaló que ha llegado el momento de aumentar el salario mínimo, “porque nadie que trabaje a tiempo pleno en la nación más rica del mundo debería criar a sus hijos en la pobreza”, El salario mínimo varía en los estados del país, pero la norma federal es de 7,25 dólares por hora. Obama ha pedido al Congreso un incremento a 9 dólares por hora y la indexación del salario mínimo con la inflación. Además, indica Obama en el vídeo, “tenemos que luchar para mantener las leyes que protegen a nuestros trabajadores, leyes como el derecho al pago por horas extras, el derecho a organizarse en gremios, el derecho a ocuparse de la seguridad en el sitio de trabajo, el derecho a enfrentar la discriminación”. Durante su labor en el Senado de Estados Unidos y su campaña presidencial de 2008, Obama prometió que promovería una legislación que eliminara algunos de los obstáculos que, por décadas, han dificultado la organización de sindicatos.

Sistema Escolar del condado Berkeley

solicita:

Visitante bilingüe educativo de padres representantes Todos las personas interesadas y cualificadas en ésta posición descrita a continuación, deben solicitar el trabajo escribiendole a la Dra. Glenda Levine, Superintendente Asociada de Recursos Humanos del Distrito Escolar del condado Berkeley, a la siguiente dirección: P.O. Box 608, Monks Corner, SC 29401. Las planillas de solicitud pueden ser obtenidas en el sitio electrónico: www.berkeley.k12.sc.us La solicitud, una copia de notas certificadas y su curriculum que describa trabajos similares, serán recibidas hasta las 12 del mediodía, (Solicitudes enviadas por fax no serán aceptadas). Solicitudes recibidas por correo después de ésta fecha límite no serán consideradas.

Requerimientos:

1) Mínimo disponer de un Titulo de Asociado de un instituto acreditado, preferiblemente con énfasis en Educación de menores ó campo relacionado. 2) Debe ser bilingüe en Inglés y Español. 3) Experiencia de haber trabajado con niños (infantes hasta los 3 años de edad). 4) Mínimo 2 años de experiencia y trabajo supervisado en escuelas de niños menores de tres años y contacto con sus familias. 5) Y con la voluntad de trabajar con una variedad de familias de diversas culturas. Salario: $24,343 (Financiado por Fondos donados). Tiempo de empleo: 200 días (Pro-rateado para lo que queda del año escolar 2013-2014) Equal Opportunity Employer Empleador de personal Masculino/Femenino/Discapacitados/Veteranos

Nacionales

Muere hombre de 107 años a manos de la policía El Informador/Agencias

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n anciano de 107 años murió en un enfrentamiento a tiros con el equipo SWAT en Arkansas en circunstancias que aún son investigadas, de acuerdo con CNN. Las autoridades fueron llamadas a una casa en la localidad de Pine Bluff, Arkansas, donde permanecía el sospechoso, Monroe Isadore. “Cuando las autoridades llegaron a la propiedad, determinaron que un asalto con agravantes se había producido contra dos personas en esa misma residencia”, explicó el teniente David E. Price, portavoz de la policía de Pine Bluff. Lo que no está claro hasta el momento es cuál es la relación del anciano de 107

en el asalto. Isadore se escondía en el baño de la residencia y cuando la policía trató de entrar, el hombre abrió fuego, aunque no hubo oficiales heridos. Se pidió ayuda y el equipo SWAT arribó a la escena. A pesar de las negociaciones no se pudo llegar a un acuerdo con el sospechoso, indicó el vocero policial de Pine Bluff. Antes que el hombre muriera, miembros del SWAT insertaron una cámara dentro del baño para comprobar si estaba armado y al corroborar que sí tenía un arma, esparcieron gas en el baño y fue ahí cuando Monroe Isadore comenzó a disparar contra la policía. El sospechoso Monroe Isadore murió a las 7:23 p.m. de múltiples disparos, de acuerdo con NBC.

La mayor federación sindical del país celebra su convención más hispana El Informador/Agencias

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a mayor federación sindical de EE.UU., AFL-CIO, celebra esta semana en Los Ángeles su convención cuatrienal, en la que elegirán representantes, presentarán una resolución para apoyar una reforma migratoria integral y estudiarán formas para lograr más afiliados latinos. El secretario de Trabajo, Thomas Pérez, y la senadora demócrata por Massachusetts Elizabeth Warren acudirán al evento, donde la ausencia más notable será la del presidente Obama, quien canceló su viaje a California el jueves debido a la situación en Siria. Obama era un habitual de las convenciones de AFL-CIO, a las que acudía desde sus tiempos de senador. En 2009, ya como presidente, dio un discurso para explicar sus reformas laborales y sanitarias ante los asistentes a esa cumbre sindical que entonces tuvo Pittsburgh como escenario. La convención número 27 empieza este domingo, los actos centrales se concentrarán en los días siguientes y será el presidente de la federación, Richard Trumka, quien oficialmente inaugure el evento el lunes por la mañana. Trumka informará a los delegados sobre los proyectos del sindicato que en los próximos años se centrará en incrementar las afiliaciones de colectivos de trabajadores con escasa representación sindical, según adelantaron fuentes de AFL-CIO. La organización tratará de acercarse a grupos formados por un gran número de latinos, como los de empleados domésticos, los taxistas y los limpia-autos, para integrarlos en la federación. Según datos del Departamento de Trabajo de EE.UU., los sindicatos perdieron entre 1983 y 2012 más de 3

El secretario del Trabajo Thomas Pérez estará presente en la convención. Foto/ Archivo

millones de afiliados, lo que supone un descenso de un 18 %. En su discurso, Trumka se dirigirá también a los inmigrantes indocumentados, cuya situación margina su acceso a derechos laborales, para insistir en el compromiso de AFL-CIO con la reforma migratoria y anunciar la aprobación de una resolución que apoya no solo la legalización, también una vía hacia la ciudadanía. Pedir la regularización de los inmigrantes sin papeles será el objetivo también de la manifestación que los líderes sindicales preparan para el martes poco después del amanecer y antes de que oficialmente se apruebe la resolución migratoria de AFL-CIO. Un informe divulgado por AFL-CIO a finales de agosto certificó que los hispanos y los afroamericanos son los que peores condiciones laborales tienen en EE.UU., con los sueldos más bajos. La federación sindical reclamó al Gobierno una subida del salario mínimo federal de 7,25 dólares a 10,50 por hora, así como fuerte inversión en infraestructuras públicas para generar empleo. Obama ha pedido al Congreso un incremento del salario mínimo a 9 dólares por hora y que se ajuste con la inflación.


Congresista Labrador reconoce que crisis en Siria retrasará debate migratorio El Informador/Agencias

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l congresista republicano Raúl Labrador afirmó este lunes que la crisis de Siria provocará que se “retrase” el debate sobre la reforma migratoria y advirtió que de no alcanzarse un acuerdo en 2013, probablemente habría que esperar a 2015 por las elecciones legislativas del próximo año.

Congresista Labrador reconoce que crisis en Siria retrasará debate migratorio Vista de un cartel hacia la ciudad de Damasco en Siria. Foto/Archivo

“Tenemos la situación en Siria y el debate sobre el techo de deuda. Son las cosas que tenemos que hacer de manera inmediata. Y desafortunadamente, creo que van a retrasar algo el debate sobre inmigración”, indicó el congresista,

representante por el estado de Idaho. Labrador, que formó parte del grupo de ocho congresistas que inició la redacción de una propuesta de reforma migratoria aunque luego lo abandonó, reconoció que estos nuevos acontecimientos ha provocado que el “tiempo” para el debate migratorio se “acorte”. “Creo que si no lo hacemos ahora, en 2013, no va a poder ocurrir en 2014, y eso significa que vamos a tener que esperar a 2015”, indicó el legislador en una entrevista en el programa “Al Punto” de la cadena Univisión, al referirse a que el próximo año la agenda política estará marcada por las elecciones legislativas. Labrador señaló que se preveía un debate en la Cámara de Representantes en octubre, pero que ahora con “los problemas nacionales e internacionales” de EE.UU. no ve cómo se puede “empezar las discusiones hasta noviembre”. En junio pasado, el pleno del Senado votó a favor de un proyecto de reforma migratoria, que incluye la apertura de una vía para la ciudadanía para los 11 millones de inmigrantes indocumentados que se calcula viven en EE.UU. Sin embargo, para su entrada en vigor debe ser aprobado por la Cámara de Representantes, donde la mayoría republicana ha anunciado ya ciertas objeciones a la propuesta del Senado.

Kerry admite que el conflicto en Siria necesita una “solución política”, “no militar” El Informador/Agencias El secretario de Estado de EE UU, John Kerry, reconoció este pasado lunes que el fin del conflicto civil en Siria pasa por una “solución política” y “no militar”, si bien insistió en que el régimen sirio debe “rendir cuentas” por el uso de armas químicas. Kerry se reunió hoy en Londres con su colega británico, William Hague, al término de una gira europea destinada a recabar apoyos a una eventual acción militar en Siria para castigar a su presidente, Bashar Al Asad, por el ataque del pasado 21 de agosto en Damasco, en el que se utilizó supuestamente gas sarín. En una rueda de prensa conjunta con Hague en el Foreign Office, Kerry dejó claro que las pruebas sobre el uso de armas químicas son “convincentes” y que una medida militar contra el Gobierno de Damasco sería “limitada” y “muy corta” porque, según argumentó, el riesgo de no actuar puede ser mayor que el de tomar medidas. “No estamos hablando de guerra. No vamos a ir a la guerra”, señaló. Según el secretario de Estado, el presidente sirio podría evitar una acción militar de EE. UU. si entregase todas sus

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Nacionales

armas químicas, pero dijo que estaba seguro de que eso no pasaría. Al preguntarle si Al Asad podía hacer algo para evitar la intervención, Kerry afirmó que sí, “entregando cada una de las armas químicas la próxima semana a la comunidad internacional”, “todas y sin retraso”, pero (al Asad) “no está por la labor”. Kerry agregó que él y el presidente estadounidense, Barak Obama, están “totalmente de acuerdo” en que el fin definitivo del conflicto en Siria “requiere una solución política”, pero que “una resolución no se encuentra en el campo de batalla, sino en una mesa de negociaciones, pero tenemos que llegar a esa mesa”.

El secretario de Estado de EE UU, John Kerry. Foto/Archivo

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Quiste Pilonidal

Juozas Zavadzkas, M.D

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n quiste pilonidal es una pequeña bolsa dentro de la piel que se ubica, por lo general, cerca del cóccix, en la parte superior del pliegue de los glúteos. Pilonidal significa “nido de vello”. Un quiste pilonidal puede contener vello, fragmentos de piel y otros tejidos anormales.

Cualquier persona puede tener un quiste pilonidal, pero es más común en los hombres jóvenes. Un quiste pilonidal puede no tener ningún síntoma excepto una pequeña hendidura u hoyuelo en la piel. Sin embargo, a veces los quistes pilonidales se infectan. Cuando esto sucede, el quiste puede transformarse en un absceso doloroso: una bolsa hinchada e inflamada llena de pus (un líquido espeso de color amarillo blancuzco). En raras ocasiones, un quiste pilonidal infectado puede provocar fiebre Los médicos no están de acuerdo sobre las causas de los quistes pilonidales. Algunos médicos creen que la causa podrían ser los vellos encarnados. Los vellos encarnados son vellos sueltos que vuelven a ingresar en la piel mediante la presión provocada por la piel que se roza contra sí misma, por la ropa o por estar sentado por períodos prolongados. Otros médicos creen que los quistes pilonidales se forman alrededor de

un folículo piloso (la estructura de la que crece el vello) que ha tenido una ruptura. Algunos bebés nacen con un pequeño hoyuelo justo arriba del pliegue de los glúteos, que se llama un hoyuelo sacro. Los hoyuelos sacros pueden infectarse y formar un absceso pilonidal. Su médico podrá diagnosticar su quiste pilonidal examinándolo. Es probable que su médico también le pregunte sobre sus síntomas, en ocasiones es un diagnostic dificil si no esta inflamado o infectado. Si usted tiene un quiste pilonidal infectado, su médico le adormecerá el área donde está el quiste. Drenará el pus y extraerá el vello o cualquier otro fragmento que haya en el quiste. Luego, su médico taponará con gasa el absceso para ayudarlo a sanar desde adentro. Es posible que sea necesario que se cambie la gasa varias veces hasta que el quiste sane. La mayoría de las personas que tienen quistes pilonidales no necesitan ningún otro tratamiento. Si usted tiene un quiste pilonidal que se infecta a menudo, es posible que necesite cirugía. Su médico realizará una incisión para extraer el pus, el vello y los fragmentos de piel del absceso. Es posible que el médico elija dejar su herida abierta y taponarla con gasa, o que elija cerrar la herida con una sutura. Si su médico le informa que necesita cirugía para su quiste pilonidal, hable con él sobre las ventajas y desventajas de dejar la herida abierta o de cerrarla.

Para prevenir recurrencia de esta affección puede: • Rasurar el área alrededor del quiste para ayudar a evitar que el vello se introduzca en el quiste. • Limpie el área del quiste con un jabón suave y enjuáguese bien para eliminar cualquier resto de jabón. • Evite estar sentado durante períodos prolongados. En ocasiones la cirugía es la manera de tratar estos quistes de manera definitiva, sin embargo es una cirugía con alto riesgo de infección debido a la naturaleza infecciosa del padecimiento, y usualmente hay que crear una incision en la piel mucho más grande que la lesión aparente en el exterior, por lo que debería estar preparado para lidiar con una herida que require cuidados después de la cirugía; aún así existe riesgo de recurrencia en caso de una resección incompleta.

* El arte de la medicina es una ciencia en constante evolución, y la información aquí contenida está basada en prácticas actuales a la fecha de impresión. Juozas Zavadzkas, M.D.

Salud

La Serotonina un golpe se El Informador/Agencias

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a deficiencia de un neurotransmisor llamado serotonina, que el cuerpo crea a partir del triptófano, puede causar un tipo de depresión caracterizada por tristeza, irritabilidad o estallidos agresivos, ansiedad, problemas de sueño y obsesiones. El triptófano es un aminoácido que se encuentra en las proteínas que ingerimos con la alimentación. Una vez en nuestro organismo, se transforma en 5-HTP que, a su vez, se convierte en serotonina, un neurotransmisor que controla el estado de ánimo, el sueño (la serotonina es precursora de la hormona del sueño, la melatonina), el impulso sexual, el apetito y el umbral del dolor, entre otras funciones. Tanto el triptófano como el 5-HTP pueden comprarse en cualquier farmacia.

Síntomas causados por deficiencia de serotonina

La falta de este neurotransmisor puede producir una gran variedad de síntomas, como depresión, ansiedad, irritabilidad, pánico, síndrome premenstrual, problemas de sueño, o dolor muscular. Algunas personas presentan solo algunos de los síntomas, mientras que otras pueden padecer muchos de ellos.

Negatividad.

Cuando los niveles de serotonina son adecuados, tu cerebro es capaz de producir emociones y pensamientos positivos, mientras que cuando son demasiado bajos predomina la negatividad, tiendes a pensar lo que te falta por hacer o lo que has hecho mal en vez de enorgullecerte de tus logros, ves el lado negativo de todo y te irritas con facilidad por cualquier cosa.

Ansiedad y obsesión.

La deficiencia de serotonina puede provocar un tipo de depresión en que la persona se siente agitada y ansiosa. Está preocupada, se obsesiona pensando en algún problema o experiencia negativa y su conducta también puede

volverse obsesiva o rígida (por ejemplo, es perfeccionista, le cuesta dejar algo para después aunque esté agotada, etc.).

Irritabilidad.

La persona se siente irritada, impaciente, puede tener estallidos violentos que le cuesta controlar, o responder mal a sus seres queridos, con críticas e intolerancia.

Tristeza.

Aparecen pensamientos y sentimientos negativos con frecuencia, se siente infeliz y piensa que siempre será infeliz y nada mejorará nunca, lo ve todo negro, no ve un futuro feliz, su pensamiento es pesimista y puede pensar en el suicidio.

Baja autoestima.

También suelen tener baja autoestima, falta de confianza, miedos, pánico, timidez o ansiedad social, y tendencia a criticarse a sí mismos con dureza, pensar que no hacen lo suficiente, que no valen lo suficiente, y sentir culpa y/o vergüenza o llegar a sentir odio hacia sí mismos.

Problemas de sueño.

Les cuesta dormirse por las noches o se despiertan demasiado temprano por la mañana, o varias veces durante la noche.

Causas de la deficiencia de serotonina

Esta deficiencia puede producirse por falta de triptófano en tu dieta debido a que no tomas suficientes proteínas (carne, huevos, pescado, pollo), o bien porque está siendo inhibida por el alcohol, la cafeína o edulcorantes artificiales como aspartame. El estrés crónico también puede disminuir tus niveles de serotonina puesto que tu cerebro debe utilizar más cantidad


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Salud

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eguro contra la depresión para mantenerte tranquilo y centrado en momentos de estrés. Las mujeres producen menos serotonina que los hombres, por lo que es más probable que puedan necesitar suplementos. La serotonina es estimulada por la luz solar, de manea que la falta de sol puede afectarte, sintiéndote deprimido sobre todo en invierno. Así, una deficiencia de serotonina puede producir un trastorno afectivo estacional. Muchos de los alimentos que consumimos en la actualidad son de baja calidad debido a que los suelos para los cultivos son pobres en minerales, en oposición a los productos ecológicos, cuya calidad es mucho más alta. Si eres vegetariano tienes aún más probabilidades de estar haciendo una alimentación baja en triptófano porque

la mayoría de alimentos vegetales contienen mucho menos triptófano que las proteínas de origen animal. Si de pequeño no te alimentaron con leche materna es posible que la fórmula utilizada para alimentarte fuera pobre en triptófano, lo que pone a los niños en riesgo de deficiencia de serotonina y puede crearles problemas de sueño. La leche humana tiene una proporción mayor de triptófano que la leche de vaca o de soja. La alimentación baja en grasas también puede acabar en deficiencia de serotonina, puesto que la grasa ayuda a aumentar la disponibilidad de triptófano en el cerebro. La negatividad, ira e irritabilidad aumentan con las dietas bajas en grasas.

¿Triptófano o 5-HTP?

El 5-HTP se obtiene de una planta llamada Griffonia simplicifolia, además de ser más barato que el triptófano, se va a transformar directamente en serotonina. Debe tomarse con el estómago vacío. Se usan cápsulas de 50 mg, que es la dosis por la que debes empezar. Toma una cápsula a media tarde y otra antes de acostarte, aumentando la dosis si ves que no es suficiente. El triptófano no solo produce

serotonina, sino también niacina (vitamina B3) y diversas enzimas y proteínas, por lo que resulta más nutritivo. Si tienes carencia de vitamina B3 es posible que tu cuerpo use el triptófano para fabricar dicha vitamina antes que serotonina. Debe tomarse con el estómago vacío y preferiblemente con zumo de frutas para facilitar su absorción. Se toman cápsulas de 500 mg (del mismo modo indicado para el 5-HTP). Ambos necesitan algunas vitaminas del grupo B, magnesio y vitamina C para convertirse en serotonina, por lo que es aconsejable tomar un suplemento de todo el complejo B (50 mg, 2 cápsulas en el desayuno y 2 en la cena), de

vitamina C con bioflavonoides (1000 mg de vitamina C y entre 300 y 500 mg de bioflavonoides, dos veces al día, con el desayuno y con la cena) y magnesio (entre 200 y 400 mg 2 veces al día, con el desayuno y con la cena). En ocasiones, esto puede ser suficiente, pero es posible que tengas también otras deficiencias de aminoácidos, vitaminas o minerales, o que necesites también psicoterapia. No obstante, corregir las posibles deficiencias nutricionales debe ser siempre el primer paso en cualquier tipo de tratamiento. No tiene sentido pretender que arreglen un coche en un taller cuando lo que le pasa es que no tiene gasolina, ¿verdad?


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El Informador/Agencias

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Los inmigrantes tienen derechos…

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Capriles pronunciará en Miami conferencia sobre “la lucha por la democracia”

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apriles, ex candidato a la presidencia de Venezuela por el Partido Primero Justicia, ha sido invitado por el centro académico por ser “un luchador incansable por la democracia de su país, y un promotor eficaz de la participación ciudadana en la defensa de los principios del Estado de Derecho”. “El Miami Dade College, la institución con mayor matrícula de estudiantes hispanos en los Estados Unidos, reafirma con este evento su compromiso con la promoción de los valores democráticos y la libertad, que deben constituir los pilares del desarrollo en nuestro hemisferio”, resalta la Universidad en un comunicado de prensa. El evento, que se celebrará en el James L. Knight International Center, será gratuito y abierto al público, y ha sido organizado también por la opositora Mesa de la Unidad Democrática (MUD). Miami y la ciudad aledaña de Doral se han convertido en los últimos años en la capital del exilio venezolano, hasta el punto de que el alcalde de Doral, Luigi Boria, es también de nacionalidad venezolana. Según el comunicado de la Miami Dade College, esta será la presentación pública en Miami y los Estados Unidos de Henrique Capriles, que sigue sin aceptar los resultados electorales en Venezuela

que dieron la victoria a Nicolás Maduro. El pasado 7 de agosto el Tribunal Supremo de Venezuela rechazó por defectos de forma la impugnación presentada por Capriles contra el resultado de los comicios, y pidió a la Fiscalía que evalúe el procesamiento del líder opositor. Al mismo tiempo, el presidente Maduro está impulsando la aprobación en la Asamblea Nacional de una ley que le habilite con “poderes especiales” para legislar sin control parlamentario.

Capriles pronunciará en Miami una conferencia sobre “la lucha por la democracia”.

Movimiento opositor cubano llama a “construir” el camino de los cambios en la isla El Informador/Agencias

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l opositor Movimiento Cristiano Liberación (MCL) hizo un llamado a todos los cubanos a “reclamar” y “construir” un camino de cambios en Cuba, al tiempo que insistió en su propuesta de realizar un plebiscito. “Demandamos transparencia para Cuba y llamamos a todos los cubanos y a cada cubano a reclamar y construir este camino de cambios”, dijo en una declaración el Consejo Coordinador del Movimiento Cristiano Liberación (MCL) fundado por el desaparecido disidente Oswaldo Payá. Señaló que esa organización nació hace 25 años “para defender los derechos de todos los cubanos y para promover la liberación integral de la persona que conduce al desarrollo de la sociedad”. Asimismo, indicó que el MCL promueve la realización de “un plebiscito” para que “el pueblo decida soberanamente sobre los cambios”.

“Solo cuando los ciudadanos puedan escoger en elecciones libres y pluripartidistas su gobierno, podremos hablar de que en Cuba se han iniciado inexorablemente los cambios democráticos reales”, aseveró. “Queremos servir, estamos convencidos de que en Cuba sólo se producirán los cambios que el pueblo quiere si la mayoría de los cubanos, liberándose de la cultura del miedo, dan un paso liberador reclamando sus derechos”, sostuvo. También expresó que propone un diálogo “inclusivo”, donde “todos (los cubanos) estemos representados” y en el ambiente de confianza que “solo garantiza el respeto en la ley y en la práctica de los derechos fundamentales”. Además, insistió en reclamar una “investigación independiente” que haga públicas las circunstancias en que murieron sus líderes, Oswaldo Payá y Harold Cepero, en un accidente de tráfico ocurrido el 22 de julio de 2012.


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Internacionales

Grupos civiles piden a Peña Nieto excluir tabaco de Acuerdo Transpacífico El Informador/Agencias

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ás de 60 grupos civiles defensores de la salud pidieron recientemente al presidente de México, Enrique Peña Nieto, excluir el tabaco del Acuerdo de Asociación Transpacífico (TPP) para proteger el derecho a la salud, principalmente de los menores. “El TPP, como tratado global, no debe integrar el comercio de una sustancia mortífera, que probadamente enferma, discapacita y mata a quienes la consumen y a las personas afectadas por el humo de segunda y de tercera mano”, afirma la misiva. El acuerdo que, actualmente es renegociado en muchos de sus aspectos,

Los grupos explicaron que la reducción de aranceles al tabaco reduciría el precio final de los cigarros, “haciéndolos más accesibles al público, lo cual dispararía el consumo”.

está integrado por Australia, Brunei, Canadá, Chile, Estados Unidos, Malasia, México, Nueva Zelanda, Perú, Singapur y Vietnam.

Diálogo de paz en Colombia reinicia con críticas de las FARC El Informador/Agencias

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l gobierno de Colombia y la guerrilla comunista de las Fuerzas Armadas Revolucionarias de Colombia (FARC) reanudaron este pasado lunes el diálogo de paz de La Habana, con fuertes críticas del grupo rebelde al nuevo ministro de Agricultura, Rubén Darío Lizarralde, y a la permanencia de Juan Carlos Pinzón en la cartera de Defensa. “¿Puede ser el señor Lizarralde el ministro adecuado que resolverá los múltiples problemas planteados por los campesinos, que sobre todo claman por la tierra que el mismo ministro se ha apropiado indebidamente”, se preguntaron las FARC en un comunicado leído a la prensa por el miembro de su delegación de paz, Pablo Catatumbo, señaló la fuente.

Las FARC también fustigaron que el presidente Juan Manuel Santos haya ratificado a Pinzón en el cargo de ministro de Defensa, cuando cambió el pasado viernes a cinco de sus 16 ministros, entre ellos el de Agricultura. “No se pueden seguir postergando las soluciones para los de abajo mientras se incrementan los gastos de guerra y se ratifica como ministro de la defensa a Juan Carlos Pinzón, parlanchín que sataniza la protesta y ordena al ejército su aplastamiento a sangre y fuego”, añadió Catatumbo. En La Habana las partes ya consensuaron el primero de los cinco puntos de la agenda de paz, el tema agrario -causa del conflicto que dio origen a las FARC en 1964- y ahora discuten el segundo, sobre participación política. La actual ronda de conversaciones se extenderá hasta el 19 de septiembre.

Condenarán en China con 3 años de cárcel a quienes difamen en internet El Informador/Agencias

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as personas que a partir de ahora publiquen comentarios “difamatorios” en internet en China podrán enfrentarse a una pena de hasta tres años de cárcel si éstos son “ampliamente divulgados”, según dictaminó el Tribunal Supremo del país. El tribunal estipuló como “amplia” la difusión de un rumor que consiga 5.000 seguidores o que sea reenviado por otros usuarios más de 500 veces a través de Weibo, el Twitter chino, informó la fuente. El documento, redactado por el Tribunal Popular Supremo y la Fiscalía Popular de China, considera que el responsable de publicar los “rumores” podrá ser imputado por cargos de “difamación”, que en China pueden suponer hasta tres años de cárcel. Se trata de un nuevo giro de tuerca desde que el presidente chino, Xi Jinping, ordenara al aparato de propaganda del Partido Comunista (PCCh) en un discurso a finales de agosto que se preparara para “imponer sus posiciones en internet y hacerse con el control de los nuevos medios”. Tras la nueva medida ya se han producido varias detenciones relacionadas con publicaciones en la red.

Las organizaciones pidieron a Peña Nieto que se adhiera junto con otros países a una propuesta de Malasia para excluir los productos del tabaco en este tratado comercial multilateral, que busca eliminar en gran medida los aranceles entre los estados miembros. Los grupos explicaron que la reducción de aranceles al tabaco reduciría el precio final de los cigarros, “haciéndolos más accesibles al público, lo cual dispararía el consumo”. Insisten en que se debe privilegiar la salud de la población y no los intereses económicos de las grandes empresas tabacaleras. “La salud debe privilegiarse más que el comercio de una sustancia adictiva y mortífera”, señalan.

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Recordaron que México se comprometió a aplicar políticas públicas para evitar el consumo del tabaco y ratificó el convenio marco de la OMS para el control del tabaco, que impulsa diversas políticas que han “mostrado científicamente su efectividad para reducir los efectos dañinos en contra de la salud pública”. Aseguran que en México mueren al año 66.700 personas por causas vinculadas al consumo del tabaco, incluyendo enfermedades cardiovasculares, enfermedad pulmonar obstructiva crónica y cáncer de pulmón. Según datos oficiales, en México hay más de siete millones de fumadores entre 12 y 65 años, quienes consumen de 6 a 7 cigarrillos diarios en promedio. Entre los grupos que firman la carta están la Alianza contra el Tabaco, la Alianza Nacional para el Control del Tabaco, Aquí Nadie se Rinde, Ayudando a Niños con Cáncer, Asociación de Bienestar Social de la Mujer y su Familia, entre otros.

Acusan al régimen de Al Asad de mentir sobre entrega de armas químicas

El Informador/Agencias

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l rebelde Ejército Libre Sirio (ELS) calificó de “mentira y de maniobra”, para tratar de evitar un eventual ataque militar, la aceptación del régimen de Damasco de colocar sus armas químicas bajo el control internacional. El portavoz del ELS, coronel Qasem Sadedín, dijo a Efe que con esta medida las autoridades buscan “ganar tiempo” y que es imposible que una delegación internacional controle todas las instalaciones de armas químicas. Del mismo modo, el jefe del ELS, general Salim Idris, explicó en declaraciones a la cadena catarí Al Yazira que el régimen es un “mentiroso” y lo que quiere es “ganar horas y minutos” para evitar una intervención internacional.

Berlín apoya a EE.UU. para que Asad entregue armas químicas El Informador/Agencias

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l Gobierno alemán apoya la iniciativa estadounidense para que Damasco entregue antes de la próxima semana todas sus armas químicas y evite así las represalias estadounidenses. Así lo ha asegurado el ministro de Asuntos Exteriores alemán, Guido Westerwelle, en una entrevista al diario “Passauer Neue Presse” avanzada y que se publicará mañana íntegramente. “Si se asegurase que las armas químicas del régimen de (el presidente sirio Bashar al) Asad no pueden ser utilizadas, sería un gran paso adelante”, afirmó el jefe de la diplomacia alemana.


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Camerún obtiene boleto a la tercera ronda

El Informador/Agencias

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amerún, que derrotó 1-0 este pasado domingo a Libia, se convirtió en el último país en conseguir su billete para la tercera y última ronda de las eliminatorias para el Mundial 2014 en la zona Africa.

Los cameruneses terminaron en cabeza de su grupo, después de un recorrido muy irregular, que hizo temer por una eliminación antes de la ronda decisiva. Camerún acabó con cuatro puntos de ventaja sobre el segundo, precisamente Libia, y llegó a esta última jornada con el peligro de un adiós en caso de derrota. De esta forma, se une a los otros nueve países que consiguieron ganar sus respectivos grupos y con ello obtuvieron el pase a la tercera y última ronda de las eliminatorias. Allí se enfrentarán a ida y vuelta en cinco cruces, determinados por un sorteo que tendrá lugar el 16 de septiembre en El Cairo. Además de Camerún, estarán en ese sorteo Etiopía, Argelia, Costa de Marfil, Egipto, Ghana, Cabo Verde, Senegal, Nigeria y Burkina Faso. De ahí saldrán los cinco equipos que representarán al futbol africano en el Mundial de Brasil 2014.

Lucano

El exjugador del Lille francés y actualmente en el Galatasaray turco Aurelien Chedjou consiguió el gol de los ‘Leones Indomables’ en el minuto 42 y permitió así a los suyos ganar esta ‘final’ ante los libios.

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Deportes

Allison se convierte

en el héroe de Cruz Azul El informador/agencias

C

ruz Azul se levantó de un 1-0 en contra en el Nemesio Díez de Toluca y terminó venciendo a los Diablos Rojos por 2-1 con goles de Mariano Pavone e Israel Castro, por parte de los Diablos fue Juan Carlos Cacho. Este partido significó el debut en primera división del guardameta cementero Guillermo Allison, que suplía

a Jesús Corona, quien se encuentra con la selección mexicana. Allison inicia con el pie derecho su aventura en la Liga MX ya que de último minuto detuvo un penalti a Cacho y evitó el empate escarlata. Es el segundo juego sin victoria para los dirigidos por José Saturnino Cardozo mientras que los pupilos de Guillermo Vázquez recuperan el camino del triunfo tras haber caído la semana pasada ante Querétaro.

América lidera el Torneo

Apertura mexicano después de nueve jornadas El Informador/Agencias

L

as Aguilas del América fueron los grandes beneficiados de la novena jornada del torneo Apertura 2013 del fútbol mexicano, al derrotar 1-0 a los Rayados de Monterrey y quedar solos en el primer lugar de la clasificación. En el minuto 88, cuando parecía cantado un empate sin goles, el árbitro decretó un polémico penalti en contra de los visitantes; el colombiano Luis Gabriel Rey lo convirtió y así dio a las Aguilas su sexto triunfo de la campaña, con un empate. Aunque tiene dos partidos pendientes, el América aventaja por dos puntos al Morelia, que empató 2-2 en casa del Atlante, y suma tres encima del León, perdedor 0-1 en su estadio ante los Jaguares de Chiapas. En su estadio, en Cancún, el Atlante sacó el empate 2-2 ante Morelia gracias al portero Yosgart Gutiérrez, quien detuvo dos penaltis. Los mexicanos Roberto Nanni (m.26) y Alejandro Vela (m.55) convirtieron por los Potros y por Morelia anotaron el chileno Héctor Mancilla (m.33) y el mexicano Joel Huiqui (m.63). La jornada sobresalió por el dominio de los equipos locales, de los cuales solo el León y Toluca resultaron derrotados, el primero, 0-1 ante los Jaguares de Chiapas que decidieron la victoria con un gol del mexicano Carlos Ochoa, en el cobro de un penalti. En el único duelo de hoy, el Toluca anotó un gol en el primer minuto del partido por intermedio de Juan Carlos Cacho, pero Cruz Azul dio la vuelta al marcador y se impuso 1-2 con anotaciones del argentino Mariano Pavone (m.53) y el mexicano Alejandro Castro (m.72) y aseguró la victoria en el minuto 93 cuando el portero Guillermo Allison le detuvo un penalti a Cacho. Fue un cierre de jornada dramático

porque Allison logró la proeza en su primer partido en primera división, con lo cual facilitó el salto de su equipo al cuarto lugar de la tabla. Las acciones de fin de semana empezaron el viernes cuando los Gallos de Querétaro sacaron provecho de su condición de locales y le ganaron 1-0 al Puebla con un gol del mexicano Diego de la Torre a pase del chileno Esteban Paredes. Ayer hubo siete encuentros, entre los que sobresalió la goleada de los Xolos de Tijuana, 3-0 sobre los Tiburones de Veracruz, con par de anotaciones del ecuatoriano Fidel Martínez y una del paraguayo Pablo César Aguilar.

Sin Angel Reyna, el líder goleador del campeonato, Veracruz fue anulado a la ofensiva y su defensa resultó vapuleada ante unos Xolos que impusieron su ley en casa. Los otros partidos del sábado terminaron en empate, sin goles entre Pachuca y Pumas, 2-2 el Atlas-Santos Laguna y 3-3 el Tigres-Guadalajara. Reyna siguió como líder goleador con siete dianas, seguido del paraguayo Pablo Velázquez (Toluca), el chileno Héctor Mancilla (Morelia) y el mexicano Oribe Peralta (Santos Laguna), todos con seis. El torneo Apertura continuará el próximo fin de semana con la décima jornada en la que jugarán QuerétaroAtlante, Santos Laguna-América, Veracruz-León, Cruz Azul-Tigres, MonterreyPachuca, Chiapas-Atlas, Puebla-Toluca, Pumas-Morelia y Guadalajara-Tijuana.


Liga de fútbol union latina

Charleston, SC

Jugada segunda fecha del Torneo Regular de Invierno Marco Lovo

G

alaxy, Equipo de Segunda División sigue su buena racha, en esta jornada, al ganar su segundo encuentro frente a Cruz Azul con un contundente 5-1. En otros encuentros de este segunda fecha Marathon derrota con un penoso 6-3 a Mt. Pleasant y Real Juvenil 7-3 a la Estancia.

En Primera División fue jornada de empates: Correcaminos vs Manchester 1-1 Independiente vs Catrachos 1-1 Querétaro vs La Unión 1-1 San Judas vs Apalto 3-3 Maria’s vs Dep. Los Rayos 4-1

¿Estas en peligro de

Segunda División

9:00 a.m. México vs Guayama 9:00 a.m. Real Juvenil vs Cruz Azul 11:00 a.m. Marathon vs Felinos 1:00 p.m. Galaxy vs Real Tolata 1:00 p.m. Los Topos vs Cero En Conducta 3:00 p.m. Pachuca vs Mt. Pleasant 3:00 p.m. Los Barcos vs La Estancia

Estan todos invitados, asistan y apoyen a sus equipo favorito

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El próximo domingo 15 de septiembre será la fecha número 3 con los siguientes encuentros:

Primera División Cualquier de los dos que funciona 9:00 a.m. Catrachos vs Correcaminos mejor. Si usas la foto con los11:00 pantaa.m. Los Rayos vs San Judas 11:00 a.m. Apalto vs Manchester lones amarillos, el cliente quiere que 1:00 p.m. Independiente vs La Unión cambies el color a gris en photo3:00 p.m. Maria’s vs Querétaro shop enresultados vez de de amarillo. Otros 2da División: Guayama Vs. Cero En Conducta 3-0 Pachuca Vs. México 4-1 Felinos Vs. Los Topos 4-2 Los Barcos Vs. Real Tolata 2-1

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Infoauto

Armadillo T: El nuevo auto eléctrico Como es costumbre ahora Corea nos sorprende con un nuevo concepto en autos eléctricos. El Armadillo T puede plegarse para medir solamente 1.65 de diámetro. El informador/Agencias

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Reduce tamaño casi un 50%

os automóviles eléctricos son cada vez más comunes entre las grandes marcas automotrices, sin embargo, la característica de que sean plegables aún resulta muy novedosa. Hace aproximadamente un año se dio a conocer el Hiriko, un auto español plegable; ahora es el turno del Armadillo-T, desarrollado por el Instituto Avanzado de Ciencia y Tecnología de Corea —KAIST—.

Como su nombre lo indica, este vehículo es capaz de doblarse como un armadillo —cuando se resguarda en su caparazón. Armadillo T es capaz de reducir casi en 50 por ciento su tamaño para optimizar el espacio. Este citycar eléctrico, de 2,8 metros de largo, se compacta hasta alcanzar 1,6 metros de extensión. El modelo coreano se compacta al dar la orden desde una aplicación instalada

en smartphones o tablets. Además, es capaz de viajar hasta 100 kilómetros con una carga de 10 minutos de su potente batería de litio. Al ser un modelo plegable y eléctrico, este citycar no alcanza grandes velocidades, ya que su máximo es de 60 kilómetros por hora.

Se piensa que un futuro, Armadillo T podría llegar a producción como parte de una flotilla de autos de renta.

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Museo Smithsonian celebra el

Mes de la Herencia Hispana El Infornador/Agencias

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l Smithsonian celebrará el Mes de la Herencia Hispana (15 de septiembre al 15 de octubre) con una serie de presentaciones, exposiciones, actividades familiares y visitas guiadas en varios de los museos de la Institución. Todos los programas son gratuitos, a menos que se indique lo contrario. Evento Principal El Smithsonian comenzará su celebración del Mes de la Herencia Hispana con un día familiar vinculado a la exposición “Cerámica de los Ancestros: Central America’s Past Revealed” en el Museo Nacional del Indígena Americano, sábado 14 de septiembre, 10 a.m. a 4:30 p.m. El día incluirá un espectáculo de danza de Aval, una presentación musical del artista quiche maya Carlos Chaclan, una demostración culinaria y talleres de cerámica. Presentaciones También en conjunto con la exposición “Cerámica de los Ancestros: Central America’s Past Revealed”, el Museo del Indígena Americano ofrecerá el simposio “Revealing Ancestral Central America” el domingo 8 de septiembre, 10:30 a.m. a 4:15 p.m. El panel contará con expertos del patrimonio cultural indígena de Mesoamérica. El Museo de Arte Americano del Smithsonian proyectará la última hora del documental de PBS “Latino Americans” el miércoles 25 de septiembre, 6:30 p.m. a 8:30 p.m. Después del documental habrá un panel de discusión con Ray Telles, productor del documental; Ray Suarez, corresponsal del programa NewsHour de PBS; y E. Carmen Ramos, curadora de la exposición “Nuestra América: la presencia latina en el arte estadounidense”. Conciertos La banda dinámica de Brooklyn, Jarana Beat, dará un concierto en el Museo Nacional del Indígena Americano, Centro George Gustav Heye en Nueva York el

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Ac t u a l i d a d

sábado 14 de septiembre, 2 p.m. El Museo Comunitario Anacostia presentará “Metro Mambo: El Legendario Tito Puente” el sábado 28 de septiembre, 2 p.m. a 4 p.m. El evento, presentado por Jim Byers (“Latin Flavor” en WPFW 89.3 FM) incluye una retrospectiva íntima

Mes de la Herencia Hispana:

Compromiso con la Educación y la Sociedad

de los bailarines Eileen Torres, y una búsqueda de tesoro para los niños el domingo 15 de septiembre, 3 p.m. a 6 p.m. La Galería Nacional de Retratos presentará dos días de historias de retratos para que los visitantes aprendan más acerca de los activistas latinos César

Nilsy Rapalo

Psicóloga y Entrenadora de Vida

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del legendario Tito Puente, seguida por una fiesta de baile con una de las bandas más famosas del área. El evento es gratuito, pero el espacio es limitado. Para información y reservas, llame al (202) 633-4844. Actividades Familiares El ilustrador de libros taíno Jorge Luis Porrata compartirá historias sobre las leyendas mayas y guiará una clase durante la cual los niños harán trabajos de cerámica basados en las historias, en el Museo Nacional del Indígena Americano, sábados y domingos 7–8 y 28–29 de septiembre, 11 a.m. y 1:30 p.m. El evento es gratuito, pero se debe adquirir una entrada para participar en el taller de cerámica. El Museo de Arte Americano del Smithsonian celebrará el patrimonio cultural hispano con una tarde de música salsa y demostraciones de baile de parte

Chávez (domingo 15 de septiembre, 2 p.m. a 5 p.m.) y Dolores Huerta (sábado 28 de septiembre, 1 p.m. a 4p.m. y domingo 29 de septiembre, 2 p.m. a 5 p.m.) Los visitantes podrán conocer a astronautas, científicos e ingenieros hispanos, y participar en actividades bilingües durante el día familiar para celebrar la herencia hispana en el Centro Steven F. Udvar-Hazy del Museo Nacional del Aire y Espacio el sábado 21 de septiembre, 10 a.m. a 3 p.m., y en el Museo Nacional del Aire y Espacio en la Explanada Nacional el sábado 5 de octubre, 10 a.m. a 3 p.m. La Fiesta Musical del Zoológico Nacional incluirá demostraciones con animales, música latina, cocina gourmet en un bazar de comida latinoamericana, y artesanías tradicionales el domingo 29 de septiembre, 11 a.m. a 4 p.m. El Museo Nacional de Historia Natural presentara “Explosión de percusión con Luis Garay” el viernes 4 de octubre, 10:15 a.m. y 11:30 a.m. El conjunto sensacional de Garay, “Percussion World”, desata la fuerza primitiva de las congas, los bongos, los tambores de metal y las marimbas. Los jóvenes explorarán la matemática al ritmo de la música tradicional del Caribe y de América Latina. Para información sobre las entradas, llame al (202) 6338700 o visite discoverytheater.org. Visitas guiadas Para celebrar el Mes de la Herencia Hispana, las visitas guiadas diarias, sin necesidad de reserva, resaltarán una obra por un artista latino en el Museo de Arte Americano del Smithsonian, del 15 de septiembre al 15 de octubre, 12:30 p.m. y 2 p.m.

Para ver el calendario completo de eventos e información sobre entradas, visite www.smithsonianeducation.org/heritage.

el 15 de septiembre al 15 de octubre se celebra el mes de la Herencia Hispana en los Estados Unidos. Ese periodo tiempo se escogió en el marco de la independencia de Honduras, Nicaragua, México, Guatemala, El Salvador, Costa Rica y Chile. Festivales, galas, bailes y fiestas son formas de reconocer a los hispanos como comunidad en este país, al tiempo que también se resaltan los logros individuales de aquellos que han hecho historia por su dedicación y compromiso con su educación y voluntad para alcanzar sus sueños, lo que ha transformado no sólo su realidad, sino la calidad de vida de muchos. Hablarle a las nuevas generaciones de aquellos que han sido reconocidos por sus aportes a la sociedad es una forma de extender el compromiso que cada uno de nosotros podría tener con nuestra comunidad. Invitar a los niños y niñas a encontrar inspiración en la vida de hispanos, tal como el Dr. Quiñones, un médico graduado de Harvard, quien es neurocirujano y oncólogo del Hospital John Hopkins en Maryland y quien algún día trabajó como recolector en los campos, siendo su educación la que pavimentó ese camino que hoy deja huella en el mundo de la salud, pero también en el corazón de muchos. Reflexionemos en este mes en sobre cuál es el mensaje de inspiración y de posibilidades que les queremos brindar a aquellos que hacen parte de nuestra comunidad. Pensemos en cómo nuestras palabras pueden influir en el curso de la sociedad a través del día a día y cómo esto enriquece nuestra diversidad como grupo desde la tolerancia y la aceptación de las diferencias culturales que posee cada país y cada región de donde provenimos, pero con la claridad de que la unión y la cooperación es lo que al tiempo presente nos sostiene. Las diferencias no pueden ser más grandes que los vínculos que nos unen a los hispanos como grupo social; nuestro idioma y valores nos hacen únicos y especiales en este país y, desde nuestras fortalezas, podemos avanzar como grupo social pudiendo todos juntos buscar la forma de darle espacio a la educación como herramienta de cambio social. La educación es una posibilidad para hacer que los cambios hagan parte de nuestra realidad. Que en este mes de la Hispanidad la educación sea la bandera para ondear y celebrar como un tema central para nuestra comunidad y que la unión de las banderas que nutren diferentes raíces brille en el umbral de la luz que brinda bienestar social. Que las ganar de estudiar sean las semillas que un día van a germinar y nos van a ayudar a superar. Este artículo va dedicado a todos los estudiantes que van a la escuela, que están sacando su GED, que van a la universidad o que se preparan para aprender inglés y han empezado el camino con un paso y una clase a la vez. ¡Feliz mes de la Herencia Hispana a cada uno de nuestros lectores! Para preguntas ó comentarios P.O. Box 2458 Mount Pleasant, SC. 29465 nilsy@nilsyrapalo.com


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Fa r á n d u l a

Bruno Mars cantará en el medio tiempo del Super Bowl

El Informador/Agencias

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El Informador Spanish Language Newspaper

Hablemos de… Adictos a la infelicidad Claudia Patricia Carmona Alemán

Graduada en la Licenciatura de Psicología USC claudia.patricia.sc@gmail.com

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as personas pueden caer en adicciones como las drogas, el juego, el sexo, la comida, etc. todas fruto del estrés, tipo de vida y carencias afectivas. Esto provoca un vacío que buscan llenar de alguna manera. Muchos de los rasgos de carácter o de la forma de ser o responder ante lo que sucede son aprendidos en la niñez.

La cantidad de niños heridos, ahora convertidos en adultos heridos que no recibieron amor y se les enseñó que la ira, el rencor o el resentimiento es la mejor forma de reaccionar ante lo inesperado, está aumentando.

a lo desconocido. Cuando finalmente alcanza el bienestar y se siente feliz, sabotea su realidad buscando todo lo malo a su vida y las personas que la rodean. No existe el reconocimiento, el festejo de lo bueno que posee. Se quitan el derecho a vivir el duelo por sus pérdidas. Viven sufriendo por lo que se fue, por lo que perdieron. Toda persona tiene la capacidad para ser feliz, desarrolla tu potencial. Cura tu niño/a interior de las heridas del pasado y vive tus duelos sin quedarte eternamente en el sufrimiento para caer en la depresión. Deja de ser una víctima eterna de la infelicidad. La felicidad no depende de factores externos. La felicidad esta en ti solo quita lo que la bloquea y no la deja salir.

Rasgos de una persona adicta a la infelicidad: La persona se maneja con la culpa y provoca situaciones de comodidad aparente. Piensa primero en los demás que en sí misma. No tiene tiempo para descansar, vacaciones o diversión. Autosabotaje para lograr sus metas. Cree que no merece el éxito o la felicidad, le atrae solo situaciones de fracaso y dolor. Siente miedo o culpa por tener más o desear mas, es parte del autosabotaje. Elige personas y situaciones que lo hacen sentir mal. No toma la decisión de cambiar su situación de vida por miedo

Visita la página en Facebook Salud Emocional Familia y Pareja

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l cantante Bruno Mars será el invitado especial en el medio tiempo del evento deportivo más importante de Estados Unidos, el Super Bowl XLVIII, que se llevará a cabo el 2 de febrero de 2014. El intérprete estadounidense será el evento principal en el medio tiempo en el estadio MetLife de Nueva Jersey; asimismo, el pronunciamiento oficial sobre la actuación de Mars, será este domingo en el Madison Square Garden. Los espectáculos de medio tiempo han atraído por sí solos más de 100 millones de televidentes en Estados Unidos en años pasados. El intérprete de “Locked out of heaven” se une a la larga fila de importantes artistas que han dicho presente en el espectáculo de entretiempo del Super Bowl, como Madonna, U2, Michael Jackson, Prince o The Who, en un evento que acapara todas las miradas y cuya transmisión televisiva generalmente supera los 100 millones de telespectadores.

Eugenio Derbez triunfa en EU con

‘’No se aceptan devoluciones’’ El Informador/Agencias

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l filme “No se aceptan devoluciones”, dirigido y protagonizado por el actor mexicano Eugenio Derbez, recaudó dos millones de dólares en su primer día de estreno en Estados Unidos. La película llegó a salas cinematográficas de Los Ángeles, Lubbock, Memphis, Miami, Minneapolis, Nueva York, Nuevo Orleans, Chicago, Baltimore, Seattle, Denver, Detroit y Houston, entre otras ciudades, con 400 copias. De acuerdo con un comunicado de prensa, “Instructions not included” (título del filme en inglés) es el mayor éxito registrado para una película mexicana en su estreno en Estados Unidos. La cinta cuenta la historia de “Valentín” (Derbez) un hombre sin compromisos que recibe la visita de “Julie” (Jessica Lindsay) una de sus conquistas pasadas, quien regresa con una pequeña “sorpresa”: una bebé de un año llamada “Maggie”, a quien deja con la excusa de ir a pagar el taxi. “Valentín” decide hacer lo que sea para devolver a la bebé. Viaja a Los Ángeles en busca de “Julie” y tras una serie de incidentes, por azar se convierte en un doble de cine. Pasan siete años y “Maggie” (Loreto Peralta) mantiene una entrañable relación con su padre. Pero “Julie” reaparece en escena dispuesta a recuperar a su hija, por lo que todos los esfuerzos que “Valentín” hizo para deshacerse de “Maggie” no son nada, comparados con los que hará por conservarla.

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“Aprovecha este día, ¡Vívelo!, porque en el día de hoy ya camina el mañana” “Las lágrimas más amargas que se vierten sobre las tumbas, tienen su origen en palabras que no se dijeron y en acciones jamás emprendidas” “No temas a las sombras, son solo indicio de que en algún lugar cercano brilla una luz resplandeciente”

Tauro 21 de abril al 21 de mayo

La Cuadratura Marte-Saturno acentúa la terquedad, evita dificultades innecesarias y disputas que pueden llevar a rupturas con la pareja o los amigos. Todo lo relacionado no solo con el amor sino también lo económico, merecerá una mirada más profunda y decisiones basadas en la prudencia.

Géminis 22 de mayo a 21 de junio El buen humor, y el trato gentil con los afectos encamina los pasos hacia una jornada feliz y llena de alegrías con la pareja, los amigos y la familia. Con respecto a las actividades, será un buen momento para trabajar sobre proyectos que precisan ser finalizados, o concluir con algún asunto que no prospera, o que estorba.

Cáncer 22 de junio a 22 de julio La serenidad retorna al hogar, la felicidad ronda entre enamorados, paseos, viajes y actividades en común serán un canal válido para ganar el tiempo perdido. Con respecto al dinero, disonancias astrales señalan una tendencia a dificultades por falta de criterio práctico en el manejo del presupuesto evita los gastos no programados.

Leo 23 de julio al 23 de agosto Los viajes cortos o paseos serán ideales para limar algunas asperezas que no hayan podido disolverse totalmente. Con respecto al plano laboral o profesional, no estarán favorecidos los cambios, por lo que será conveniente poner el dinamismo en las ocupaciones habituales. Jaquecas.

Virgo 24 de agosto al 23 de septiembre El estado de ánimo apaciguado y el juicio correcto permitirán zanjar cualquier diferencia afectiva que pudiera presentarse durante la semana. Una jornada reparadora para las finanzas, excelente para intervenir en reuniones con personas exitosas, o ligadas a círculos de poder. Buen momento para volcarse a actividades deportivas.

Libra 24 de septiembre al 23 de octubre Los astros incrementan la estabilidad emocional, habrá gran disposición afectiva ante las necesidades y los sentimientos de los demás. Con respecto al área laboral, habrá posibilidades de cambios positivos. Es un buen momento para realizar actividades que te permitan expresar tu sensibilidad artística.

Te sentirás muy bien contigo mismo, más comprensivo y abierto con la familia y la pareja, agasajos y encuentros sociales. También estará muy favorecido el ámbito de las actividades, la capacidad y el talento se lucirán en la profesión y los estudios. La salud no presentará problemas.

Sagitario 23 de noviembre al 21 de diciembre

“A un hijo le dijo su padre: “Mira hijo, no me trates mal, pues si lo haces, tus hijos me vengaran”“

“Si los perros pudieran hablar, tal vez descubriríamos que nos cuesta tanto llevarnos bien con ellos como con las personas”

Los altibajos emocionales podrían conectarse con deseos de libertad, y la preservación de espacios propios e íntimos; si logras estabilizar tus necesidades y las de tu pareja, podría existir un giro favorable en la relación. Con respecto al área laboral, se acentúan las perspectivas a favor de un cambio de empleo o actividades.

Escorpión 24 de octubre al 22 de noviembre

CITAS Citables “¿Que sería la vida si no tuviéramos el valor de intentar algo?”

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Del 11 al 24 de Septiembre de 2013 -

Clasificados

Estabilidad sexual y afectiva; los buenos vientos en el amor ofrecerán momentos maravillosos, planes y proyectos sentimentales ofrecen perspectivas renovadas a la vida de pareja. Una ayuda inesperada para concretar objetivos comerciales pone una nota de optimismo en el plano de la economía y las actividades profesionales.

INGREDIENTES 1/3 taza de mayonesa 2 dientes de ajo, bien picados 25 galletas RITZ Crackers, finamente trituradas (aproximadamente 1 taza) 1/4 taza de perejil fresco finamente picado

MODO DE PREPARACION

6 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin pellejo, pequeñas (1-1/2 lb), aplastadas hasta un grosor de 1/4 pulgadas 1/4 taza de aceite, cantidad dividida

Mezcla la mayonesa y el ajo en un plato para tartas; mezcla las migas de galletas y el perejil en otro plato para tartas. Sumerge el pollo en la mezcla de mayonesa, luego pásalo por la mezcla de migas, volteándolo para cubrir parejamente ambos lados de cada pechuga. Calienta 2 cucharadas de aceite en una sartén mediana antiadherente. Cocina el pollo en tandas durante 4 minutos o hasta que esté cocido y parejamente dorado, volteándolo después de 2 minutos y añadiendo el aceite restante según sea necesario. Sírvela con un vegetal verde cocido al vapor, como el brócoli, y con un vaso de leche descremada. Puedes sustituir las mitades de pechuga de pollo por chuletas pequeñas de lomo de cerdo.

Capricornio 22 de diciembre al 20 de enero

Alegres circunstancias embellecen la vida sentimental, será un momento óptimo para comprometerse, casarse, o iniciar una vida en común. El Sextil Sol-Júpiter muestra indicios de soluciones frente a los problemas, un estado de ánimo singular y productivo será la base del éxito. Algunas molestias físicas.

Acuario 21 de enero al 18 de febrero Vientos favorables en proyectos afectivos, habrá momentos felices para casados y solteros; los astros ayudarán a avivar nuevas amistades que fácilmente pueden convertirse en romances. Una etapa apropiada para solicitar favores, especialmente a figuras de autoridad: un incremento de salario.

Piscis 19 de febrero al 20 de Marzo En temas del corazón, las influencias cósmicas auguran un crecimiento interior que elevará el estado de ánimo, aprovecha tu gran intuición, saldrás ganando, pero cuídate de ser muy fantasioso. Jornada propicia para el talento creativo y para la evolución positiva de la economía y los negocios.


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- Del 11 al 24 de Septiembre de 2013

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