Panorama. Jueves 04 de enero de 2024

PANORAMA JUEVES 04/01/2024

Estilos que trascienden

AZUL

SOCIAL

EL HERALDO DE MÉXICO

GUAITA

SUS RETOS, SUEÑOS Y DESEOS PARA ESTE AÑO QUE INICIA, Y EL DESAFÍO DE SER ELLA MISMA EN UNA ERA DE LIKES Y COMENTARIOS

FOTO: DIEGO FIERCE PARA BLOOM ESTUDIO

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H PANORAMA

JUEVES / 04 / 01 / 2024 HERALDODEMEXICO.COM.MX

MARÍA CRISTINA MIERES ZIMMERMANN

VICEPRESIDENTA DE DESARROLLO SOCIAL Y CULTURAL

RAFAELA KASSIAN MIERES

DIRECTORA DE SOFT NEWS ALFREDO GONZÁLEZ CASTRO DIRECTOR EDITORIAL

ADRIÁN PALMA ARVIZU

DIRECTOR CREATIVO

ARMANDO KASSIAN DIRECTOR DIGITAL

JUAN CARLOS CELAYETA

DIR. COMERCIAL Y RELACIONES INSTITUCIONALES

AILEDD MENDUET EDITORA

DANIELA ZAMBRANO COEDITORA

BRENDA JAET

COLABORADORA

ISMAEL ESPINOZA SUÁREZ, PEDRO ORTIZ LÓPEZ, PABLO GUILLÉN DISEÑO

GUSTAVO ORTÍZ ILUSTRACIÓN

ARTURO RAMÍREZ FOTOARTE

DANIELA SAADE VENTAS

Diario El Heraldo de México.

Editor responsable: Alfredo González Castro. Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor 04-2009060419022100-101. Número de Certificado de Licitud de título y Contenido No.16921. Domicilio de la Publicación: Paseo de la Reforma No. 250, Piso 24, Colonia Juárez, Del. Cuauhtémoc, C.P. 06600, Ciudad de México. Impreso en Talleres de La Crónica Diaria , S.A. de C. V. Calzada Azcapotzalco La Villa No. 160 , Barrio San Marcos , Alcaldia Azcapotzalco, CP 02020 Publicación Diaria. Todos los derechos están reservados.

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EL

POR BRENDA JAET @BRENDAJAETK ILUSTRACIÓN: GUSTAVO ORTIZ

o es que no lo sea.

Sí lo soy. En algunos momentos.

En otros no. De hecho, a veces soy infeliz. Dicen que la vida no es felicidad permanente, sino solamente algunos momentos, y que se ve influenciada por diferentes factores como relaciones personales, trabajo, salud, logros, sentido de pertenencia, propósito de vida y la conexión con los demás. ¡Entonces yo lo que quiero en este 2024 es ser feliz en muchos más momentos!

Primero hay que empezar por preguntarnos, ¿qué es la felicidad?, y es ahí en donde el tema se vuelve un poco complicado ya que lo que para algunas personas significa ser feliz, tal vez no para otras. Todo depende de las propias necesidades, valores y objetivos. Pero debe existir un común denominador, algo para todos.

Según Morgan Housel en su libro La psicología del dinero, la gente desea ser más rica para ser más feliz, pero la gente no es más feliz mientras más rica es. En realidad, la felicidad es: poder controlar tu vida. La habilidad de poder hacer con tu vida lo que quieras por el tiempo que quieras. Y eso sólo te lo puede dar la libertad económica.

“Más que tu sueldo, más que el tamaño de tu casa, más que el prestigio de tu

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CONTROL DE LA FELICIDAD NO SÉ TÚ MI QUERIDO LECTOR, PERO YO ESTE AÑO QUIERO SER FELIZ

CONTROL DE VIDA l Enfócate en tus acciones, actitud y emociones en una situación.

l Busca un trabajo que te guste, apasione y te dé libertad financiera.

trabajo. Control de hacer lo que quieres, cuando quieres, con la gente que quieres es la variable en el estilo de vida que en realidad hace feliz a la gente”.

Por lo que el verdadero valor intrínseco del dinero es la habilidad que tiene de darte el control de manejar tu tiempo.

Haciendo trabajo de introspección, las situaciones que me hacen sentirme frustrada y por lo tanto infeliz es cuando tengo que hacer o estar en cosas que no me gustan. Obviamente en la vida no todo es lo que uno quiere, pero el estar obligado a cumplir un trabajo que no nos gusta, a estar con personas que no nos caen bien, en lugares que no disfrutamos, nos hace menos felices. A medida que podemos hacer la curaduría de nuestras vidas, controlando en lo posible estas situaciones, tiene lógica que aumentarán los sentimientos de felicidad y satisfacción.

El objetivo es tener una independencia financiera para poder tener control sobre tu vida. Si ya la tienes, entonces puedes dedicarte a desem-

peñar un trabajo que te guste y apasione. Si no la tienes y tu trabajo es gratificante, pero no te trae buen rendimiento económico, debes buscarte oportunidades de inversión. Pero si no te gusta tu trabajo y necesitas el dinero, claramente no eres feliz ni lo serás.

Actualiza tu currículum y empieza a moverlo en lugares que se ajusten a tus habilidades y pasiones. Hoy hay muchas opciones en sitios web de búsqueda de empleo e incluso si tienes alguna empresa en mente atrévete a contactarlos. Pero no renuncies mientras no tengas otra opción segura. Otra idea es que mientras encuentras un trabajo más satisfactorio aproveches para prepararte, tomando cursos, talleres y hasta buscar mentores en otras áreas.

El control de nuestras vidas y la felicidad están estrechamente relacionados. Sin embargo, es importante reconocer que no siempre tendremos el control en todas las áreas de nuestras vidas. A veces hay circunstancias que se escapan. Ahí hay que enfocarnos en lo que sí podemos controlar.

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HÁBITOS ATÓMICOS

APRENDE A CUIDAR TU PIEL

JAMES CLEAR

AMPARO VIOLERO, MÒNICA JULIÀ Y LILIN YANG

Si este año quieres lograr crear hábitos saludables y realmente cumplirlos, este libro es para ti. Partiendo de la pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor?, el autor a través de investigaciones científicas nos brinda ideas para transformar pequeños hábitos cotidianos que puedan mejorar nuestra vida diaria. l

MiiN Cosmetics es un referente de skincare coreano en Europa y de la mano de estas expertas te ayudarán a entender cómo funcionan los productos, cómo tratar problemas como el acné o las manchas según tu tipo de piel y cuáles son las mejores rutinas para una piel saludable.

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TecHos de CriStal MARÍA MILO

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BLOG: WWW.MARIAMILO.MX

2024: REDEFINIR NUESTRA VOZ La credibilidad es parte de la columna vertebral de la lucha feminista porque es necesaria para reconocer legalmente delitos como la violación

P

¿QUÉ LEER

ESTE 2024?

SI UNO DE TUS PROPÓSITOS ESTE AÑO ES LEER MÁS TE DEJAMOS ALGUNOS LIBROS QUE TE AYUDARÁN EN DISTINTOS ASPECTOS DE TU VIDA REDACCIÓN / FOTOS: CORTESÍA

MÁS FUERTE QUE NUNCA BRENÉ BROWN

l La autora de seis best sellers trae un método que nos guía para transformar historias de dolor y fracaso en fortalezas. Empieza este año encontrando un motor de cambio. No importa qué tan grandes o pequeñas sean las batallas, el proceso para levantarnos con fortaleza lo encontramos a través de estas páginas.

MALDITA POBREZA SAL DE ESTE HOGAR LILIANA OLIVARES

l La fundadora de Adulting, el método de finanzas para millennials, a raíz de su historia personal y cifras abrumadoras, creó este método y libro para guiarte y ordenar tus finanzas para cumplir tus sueños. Te ayudará a formar hábitos financieros, a invertir adecuadamente y a tener un ahorro.

ero también porque las dudas que el mundo siempre ha tenido sobre el “sexo débil” han encontrado la manera de internalizarse en nuestro centro, y hacernos dudar de nosotras mismas.

La expropiación de nuestra verdad es el resultado de que a miles de generaciones de mujeres se les haya dicho que no eran testigos confiables de sus propias vidas. Asumir constantemente que estamos equivocadas se ha convertido en una auto-limitación que nos roba la voz y decreta entre líneas que el mundo no nos pertenece.

Bien dicen que una mentira repetida millones de veces se convierte en verdad y cuántos ejemplos existen de mujeres que alcanzaron cosas extraordinarias y aún así dudaron de sus logros. De acuerdo con el trabajo de investigación de Rosa Montero, Marie Curie, fue una de ellas: “Cuando todo el entorno y tu propia educación te están diciendo que no eres, que no sirves, que no correspondes a ese lugar, es difícil no sentirse una impostora”, apunta la escritora.

Bien escribe también Terry T Williams: “Hemos sido educadas para cuestionar aquello que sabemos, para desacreditar la autoridad de nuestras entrañas”. Le cerramos la puerta a nuestra intuición y conocimientos porque pensamos que abandonarnos a nosotras es necesario para no perder a los demás. Pero ¿de qué sirve estar acompañadas de quien se siente con el derecho de negociar nuestra verdad personal?

Es difícil comprobar y valorar lo que no se puede ver, aún más si no hay palabras que lo describan. Así EL MIEDO NOS IMPIDE como hace unos años la creación de DESARROLLAR los términos violencia doméstica, NUESTRO mansplaining, cultura de la violación POTENCIAL y derecho sexual ayudaron a transformar la realidad porque nombraron lo que debía solucionarse, debemos continuar usando las palabras para identificar las dudas que bloquean el cambio.

La brecha de expectativas, expectation gap, en inglés, es un término que puede ayudarnos a cuestionar las historias que nos contamos al buscar nuestro lugar, y lo que perdemos por no atrevernos a cambiarlas.

Debido a los estereotipos de género, las mujeres a menudo fijamos nuestras aspiraciones en niveles más bajos que los hombres que cuentan con calificaciones similares. El miedo que hemos heredado a ser menos competentes que el género masculino, nos impide desarrollar nuestro verdadero potencial.

Existe una prueba de sesgo inconsciente llamada IAT que explica el poder de esta huella cultural. Nuestro cerebro inconsciente tiene más poder de procesamiento que nuestro cerebro consciente, y siempre está ideando asociaciones que nacen de la experiencia. Esto significa que, así como hemos aprendido a asociar la palabra "hombre" con "líder", "éxito" y "competencia", podemos estar sesgados y asociar a la mujer con las palabras que nos han repetido culturalmente durante siglos, como "dudas", "errores" y “debilidad”.

Al empezar el primer capítulo de este nuevo año debemos preguntarnos desde qué narrativas actuamos y nos mostramos al mundo. Hay que continuar caminando desde nuestros instintos, expresando lo que pensamos y dándonos crédito.

IG: @MARIAAMILO

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BAJO EL REFLECTOR

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AILEDD.MENDUET @ELHERALDODEMEXICO.COM

zul desde muy pequeña incursionó en la actuación al participar, cuando tenía tan sólo tres años, en la telenovela Clase 406, pero fue hasta los 17 años que decidió dedicarse a esto de manera profesional. “Es cuando ya empecé en serio porque antes para mí era un juego. A los 17 decidí mudarme a México y dejar toda mi vida atrás (pues vivía con sus papás en República Dominicana) y empezar a hacerlo en serio y trabajar por mis sueños”, contó en entrevista para Panorama de El Heraldo de México.

Sin duda, de sus mayores desafíos fue, “dejar a mis papás atrás, mudarme a un país nuevo sin ellos a los 17 fue el reto más grande que he tenido”, pero le ha dado grandes aprendizajes, “lo que he aprendido es que lo que te da miedo, salir de tu zona de confort, es lo que te hace crecer, cuando siento ese miedo sé que voy por buen camino”, aseguró la actriz.

Guaita le ha dado vida distintos personajes como Yolotl en Mi marido tiene familia, Camila Paz en Soltero con hijas y Jana Cohen en Rebelde, así como recientemente a Vicky Moo en P#t@s redes sociales, y está por estrenar Como agua para chocolate, serie en la cual su personaje ha sido el más retador que ha tenido hasta ahora, “me sacó totalmente de mi zona de confort, es totalmente diferente a todos los personajes que he hecho, es al que más he tenido que meterle trabajo”.

Asimismo, nos contó que le encantaría, “hacer un musical, siento estaría muy cool mezclar las dos cosas que amo que es actuar y cantar, ya sea película o teatro”.

Sin duda contar distintas historias y darle vida a diversos personajes es algo que Azul disfruta mucho, y sobre el proceso no comentó cuál es su parte favorita. “Explorar diferentes sentimientos, situaciones que

LA JOVEN ACTRIZ MEXICANA AZUL GUAITA NOS HABLA SOBRE LO QUE ESPERA ESTE 2024, SEGUIR SUS SUEÑOS Y DEJAR ATRÁS EL QUÉ DIRÁN EN ESTA ERA DE REDES SOCIALES MÁS SOBRE AZUL CANCIÓN QUE TE PONGA DE BUENAS:

l “Luna” de Feid.

A QUIÉN ADMIRAS:

l Kendall Jenner.

LO PRIMERO QUE HACES EN LA MAÑANA: l

Ver TikTok.

OUTFIT INFALIBLE:

l Muy baggy, baggy jeans con un crop top y unos tenis chunkies.

PELÍCULA FAVORITA:

l The Fault in Our Stars.

TU DESEO PARA ESTE 2024: l

Ser feliz.

chance jamás viviré o algunas experiencias que ya he tenido y meterle un poco de lo que yo sentí pasando esas situaciones y darle un poco de eso a mis personajes”, aseveró.

Sobre lo que le desea para este 2024 que estamos iniciando, Azul no dijo: “Espero hacer cosas nuevas, salir de mi zona de confort ya sea en la música, en la creación, escribiendo algo yo, mi historia, me encantaría producir algo de cine”.

Por supuesto, le preguntamos cuál es el mejor consejo para que sigamos nuestros sueños y logremos nuestras metas, “creo que es clavarte en uno, uno por uno. A mí me pasa mucho que tengo muchas ideas en la cabeza, pero realmente no me enfoco en uno y termino no haciendo nada porque son demasiadas cosas a la vez, y lo que he estado tratando de hacer es enfocarme en uno a la vez. Y no cambiar tus sueños pese a lo que digan los demás. De hecho, si yo me hubiera enfocado en lo que dijeran los demás, no hubiera terminado siendo actriz, a mí me decían que eso no era una carrera de verdad, habría terminado siendo bióloga marina”.

ERA DIGITAL Azul recientemente le dio vida a Vicky Moo, una influencer que se ve asediada por las redes sociales, en una serie que toca el tema de cómo la aprobación de otros se ha vuelto algo primordial en nuestro día a día y de que las cosas no siempre son como las vemos publicadas. “Siento que la gente se muestra cuando está muy productiva, tú lo ves sentada en tu sofá, comiendo pizza, viendo un película y dices ‘no he hecho nada

FOTOS: DIEGO FIERCE PARA BLOOM ESTUDIO / MAQUILLAJE Y PEINADO: LEONEL URDANETA PARA REVLON MÉXICO Y HOT TOOLS

POR AILEDD MENDUET

VESTIDO Y COLLAR, DIOR

VESTIDO, ARETES Y ANILLO, LOUIS VUITTON

AZUL GUAITA ACTRIZ

TOTAL LOOK, FENDI JOYERÍA, BULGARI

TOTAL LOOK, FERRAGAMO JOYERÍA, BULGARI

He aprendido que lo que te da miedo, salir de tu zona de confort, es lo que te hace crecer”.

en todo el día y está persona está subiendo que hizo, un montón de cosas en todo el día’, y te sientes cero productivo y te deprime, pero claro lo que no vemos es que sólo está subiendo tres horas de su día en las que seguro después de eso se fue a acostar; creo eso ha sido algo que he tenido que aprender, que cada quien a su tiempo y también tenemos chance de descansar”, nos compartió la actriz sobre la ansiedad que las redes le llegaron a causar, además de hablar del hate y los comentarios negativos, “al principio me costaba muchísimo, empezando (su carrera) era nuevo para mí y me los tomaba muy enserio, pero ahora sólo es entender que es un reflejo de lo que las personas sienten hacia ellos mismos, no es tanto para ti ese comentario, sino para ellos, es de dónde viene. Ya no los veo y si de repente se me escapa leer uno ya ni modo, ya no me afectan

tanto”, añadió Azul Guaita sobre este proceso.

Algo que sin duda ha aprendido para no dejar que las redes sociales le afecten es, “está bien dejar el teléfono y dejar de seguir a personas que no te hacen bien verlos. Creo que en esta generación hay mucho resentimiento cuando te dejan de seguir o dejas de seguir a alguien, y creo que está bien si no quieres ver lo que suba una persona, aunque sea bonito o ellos siendo productivos, pero si a ti te afecta, está bien dejar de seguir a la gente o cerrar tus redes, ver otra cosa, no engancharte tanto en lo que ves que la mayoría de las veces ni siquiera es real”, compartió también como un consejo para no darle tanta importancia a lo que vemos diariamente.

“A la gente le importa mucho los likes o el engagement que tengas, yo he quitado casi todos los likes de mis fotos, no me importa ver cuántos tengo y siento que sí hay personas que se enganchan mucho en eso como ‘no les gusto la foto, la voy a borrar, o voy a hacer un contenido que les guste más’, y no realmente, es subir el contenido que tú quieras, no el que la gente quiera”, añadió la actriz sobre la presión que puede generar estar en redes sociales.

100 Voces, 1 Propósito

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XIMENA LAMADRID

l En 2005 obtuvo una Maestría en Artes en St. Andrews, la universidad más antigua de Escocia.

ACTRIZ @XIMENALAMADRID

SIEMPRE HAY ALGO PARA AYUDAR

Otra de sus pasiones son los deportes como el rugby, el tenis, y correr, e incluso está certificada para bucear.

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l En 2012, Kim Kardashian junto con ShoeDazzle crearon un par de zapatos de edición limitada por su cumpleaños.

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l La Princesa de Gales es casi medio año más grande que su esposo, el príncipe William.

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@HEROGROUP_

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Ximena Lamadrid, la actriz, escritora y directora mexicana que está viviendo su sueño al ayudar a los demás e inspirar a otros s un honor formar parte de HERO 100 Voces y compartir mis pensamientos y sentimientos con ustedes por aquí.

Algo que siempre supe que quería hacer desde que era una niña, era ayudar a las personas.

Desde una persona viviendo en la calle, hasta un amigo, una pareja, o hasta ayudarme a mí misma. Ser amable y compasivo, estar presente y ser honesto están todos bajo una misma rama, porque no puedes ser uno sin el otro.

Cuando llegué a la Ciudad de México hace cinco años, comencé mi carrera profesional como actriz, y empezó a desarrollarse rápidamente. Siempre he estado agradecida por la vida con la que he sido bendecida. Soy una mujer muy privilegiada y afortunada. Pero también sé lo que es trabajar por lo que quieres, la disciplina y el amor incondicional por lo que hago siempre me han guiado bien. Por alguna razón, siempre supe que si podía abrirme camino como artista, podría tener una voz más amplia en el mundo y así inspirar a más y más personas cada vez. Sabía que con una voz fuerte, mis ideas y acciones podrían llegar a un público más amplio, así que seguí ese camino desde temprano.

“Cuando sea rica y famosa, donaré mucho de mi dinero y compartiré mis ideas con el mundo. Abriré escuelas y hospitales para familias con bajos recursos, daré comida y ropa a todos.

Y educaré para que curemos la raíz de los problemas y todos puedan comenzar de nuevo”. Decía estas cosas y soñaba con un mundo con paz y sin sufrimiento, con igualdad PODÍA AYUDAR y amor. Tenía 10, 14, 17 años. Y luego SORIENDO, crecí. Descubrí que la raíz era muPRACTICANDO LA cho más profunda de lo que podía entender. Aprendí que hay horrores AMABILIDAD que las personas viven todos los días y también aprendí que el dolor en la vida era, lamentablemente, algo inevitable. Pero también aprendí que no tenía que esperar a ser rica y famosa para ayudar. Que podía ayudar simplemente sonriendo, practicando la amabilidad, donando 100 pesos en lugar de un millón. Y así comencé estos hábitos y esta forma de vida desde temprano. Pero no dejé que esto me impidiera soñar.

Después de un par de años en México ya en mis 20, me quedé en una serie de Netflix y luego grabé un par de películas y las cosas continuaron fluyendo. Comencé a crecer en las redes sociales donde mi voz creció y pude compartir las formas de cómo elijo vivir. Conocí a David Samra, el fundador de HERO, en una entrevista que tuvimos y desde entonces, prometí ayudar de cualquier manera que pudiera.

Comencé a visitar escuelas, hospitales, clínicas y hogares con HERO. Y cada vez, me conmovían profundamente las historias, la fuerza y el amor en esos lugares. Cada vez, salía sintiéndome más inspirada y conmovida. Estas familias y comunidades me estaban curando tal vez incluso más de lo que yo los estaba ayudando. Pero todos estábamos riendo, llorando y sintiendo un amor universal juntos.

He conocido las almas más hermosas en este camino y planeo seguir haciéndolo. Me encanta difundir la palabra entre mis amigos y seguidores, y compartir estas experiencias.

Una de las pasiones de Kate es la fotografía, y se convirtió en patrocinadora y miembro honorario de la Real Sociedad de Fotógrafos. l

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l Kate sabe tocar el piano desde los 11 años, pues tomó clases con Daniel Nicholls.

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l Cuando tenía dos años vivió en Amán, Jordania.

l La futura reina de Inglaterra no puede montar caballos, pues es alérgica a ellos.

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l Carole, su mamá, fue aeromoza y Michael, su papá, piloto.

l El día de su boda decidió maquillarse ella misma, con una piel muy natural y ojos marcados.

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Catherine Elizabeth Middleton nació el 9 de enero de 1982 en el Royal Berkshire Hospital, en Reading, Reino Unido.

l Ha revelado en algunas entrevistas a revistas como People que su comida favorita para llevar es el curry.

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¡FELIZ CUMPLEAÑOS KATE MIDDLETON CELEBRARÁ UN AÑO MÁS DE VIDA EL PRÓXIMO 9 DE ENERO, Y TE DEJAMOS ALGUNOS DATOS QUE TAL VEZ NO SABÍAS DE LA PRINCESA DE GALES POR AILEDD MENDUET / FOTO: AFP

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equaliTy on deMand MICHELLE FERRARI

MICHELLE.FERRARI @GREATCULTURETOINNOVATE.NET

COMENZAR DE CERO Los cambios no esperan al Año Nuevo

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DECORACIÓN. El estilo art decó y contemporáneo son la mezcla perfecta.

ESPACIO

ÚNICO CASA MIRAVALLE CONDESA ES UN LUGAR QUE ENVUELVE NUESTROS SENTIDOS Y NOS DA UN REMANSO DE PAZ EN LA CIUDAD

POR REDACCIÓN

ESTANCIA PERFECTA

PANORAMA @ELHERALDODEMEXICO.COM FOTOS: CORTESÍA Y ESPECIAL

n la Ciudad de México en el corazón de la colonia Condesa, se encuentra Casa Miravalle, un edificio con diversas estancias de hasta dos recámaras, cocina, comedor y sala, con estilo art decó combinado con espacios al aire libre y una estética contemporánea.

Cuenta con una vista increíble hacia el Parque México, y caminando tendrás un sinfín de restaurantes, tiendas y espacios de entretenimiento que caracterizan a esta colonia.

Asimismo, cuenta con espacios comunes como una terraza donde podrás disfrutar una tarde tranquila, la vegetación del parque, ya sea leyendo un libro o platicando con alguien especial, será un gran espacio para el café o el vinito de la tarde.

Cada apartamento está completamente equipado y con un diseño de interiores único, cuidando cada detalle del espacio. Cuentan con aire acondicionado, cocina equipada, televisión, chapas inteligentes, y wifi.

Además, admiten mascotas por lo que puedes quedarte con tu mejor amigo y disfrutar al máximo tu estancia.

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l ESPACIOS. Cada apartamento está equipado con cocina, sala y hasta dos recámaras.

l Lo puedes encontrar y preguntar para hacer reservaciones por Airbnb o en Instagram como @casamiravalle.

Es perfecto para estancias largas gracias a lo equipado de los departamentos y para aquellos con mascota. l

l COMODIDAD. Cuentan con atención a cada detalle en las habitaciones.

l AIRE LIBRE. Terrazas y espacios que nos transportan a la naturaleza.

l sonido de los fuegos artificiales se desvanece, las campanas de medianoche han dejado de sonar, y nos encontramos al borde de un nuevo año. Es un momento de reflexión, de mirar hacia atrás y proyectar nuestras aspiraciones hacia el futuro. Sin embargo, en medio de las celebraciones y las resoluciones de Año Nuevo, es esencial recordar que el poder de empezar de nuevo no está exclusivamente atado a la fecha en el calendario.

El Año Nuevo a menudo se percibe como un momento mágico, un punto de partida que nos brinda la oportunidad de reinventarnos y perseguir nuestras metas con nuevas energías. No obstante, ¿es realmente necesario esperar al 1 de enero para emprender nuevos comienzos? La verdad es que cada día nos ofrece la posibilidad de redefinir nuestras metas y avanzar hacia una versión mejor de nosotros mismos.

De hecho, estoy convencida de que, dado el contexto en el que nos encontramos actualmente, será necesario vivir varios momentos de reflexión y evaluación de nuestro desempeño y metas. Hoy, más que nunca, el mundo se mueve a velocidades de cambio tan rápidas que será difícil sobresalir si no comenzamos a adoptar la innovación como un proceso rutinario, casi como un hábito tan importante como el trabajo, el movimiento y la alimentación.

Lo que más me gusta de la innovación es esto; en cualquier momento puede ser 1 de enero para millones de personas, sólo basta con estar convencidos de CADA DÍA NOS que nuestras ideas, sueños o anOFRECE LA helos son posibles.

POSIBILIDAD DE Es cierto que el cambio de año nos brinda una sensación de reREDEFINIR METAS novación colectiva. Es como si el reloj marcara un reinicio simbólico, invitándonos a dejar atrás los errores del pasado y abrazar un lienzo en blanco lleno de oportunidades. Sin embargo, la realidad es que el cambio genuino proviene de una decisión personal. La vida no sigue un calendario predefinido; está compuesta por momentos, decisiones y experiencias que no se rigen por el tiempo.

También es fundamental recordar que la importancia de empezar es tan vital como la de terminar. Ambos momentos representan hitos en nuestra travesía personal, pero lo crucial es comprender que el camino entre estos puntos es tan significativo como los extremos mismos. A veces, cada año nos proponemos metas distintas cuando aún no hemos concluido algunas del pasado. ¿Por qué llenar nuestro to do list con más pendientes si podemos dar continuidad a lo que en algún momento nos propusimos?

Cada uno de nosotros tiene su propio ritmo, deseos y contextos únicos. Lo que funciona para uno puede no ser aplicable a otro. La clave está en reconocer y respetar nuestros propios procesos. Si tenemos claro cómo queremos empezar el 2024, está bien. Pero, si aún estamos navegando por aguas inciertas, eso también está bien. El cambio es un viaje personalizado que se adapta a nuestro tiempo, circunstancias y necesidades individuales.

Lo que es un hecho es que deseo de corazón que cada uno de nosotros logre esos cambios que busca. No me queda más que desear un año 2024 lleno de cambios, desafíos, innovación y, sobre todo, plenitud.

@MICHFERRARIB