Jefas de FAMILIA
En México, 3 de cada 10 hogares están liderados por una mujer, lo que representa el 33% de las viviendas totales en el país
OTRAS ACTIVIDADES. Imparten conferencias en las empresas.
En 2017, Regina Cabal lanzó Momlancers, una plataforma creada para apoyar a las mujeres que, tras convertirse en madres, buscan reincorporarse al mundo laboral, con oportunidades de trabajo flexibles, para reintegrarse a este entorno luego de una pausa.
“Momlancers tiene su origen en juntar la palabra mom, que significa madre, con freelancers, que significa trabajo remoto, ese es nuestro primer enfoque, pero también tenemos el programa Reconecta, que además de ofrecer capacitaciones en distintos ámbitos, también es una alianza con nuestras empresas colaboradoras, y así es como a través de distintas verticales las mujeres logran emplearse de nuevo de manera formal y de tiempo completo”, detalló en entrevista con Mente Mujer, Regina Cabal, sobre el coworking totalmente digital que han desarrollado con este proyecto, un concepto de consultoría conformado por mujeres.
Esta plataforma surgió hace nueve años, después de que Regina dio a luz a su segunda hija, pues comenzó a darse cuenta que muchas de sus amistades tomaban la opción de retirarse, “yo decía ‘esta va a ser la siguiente CEO’ y de ¡NO! ‘fíjate que ya renunció porque tuvo a su hijo y ya no volvió’”, relató la entrevistada, quien se cuestionaba, “¿a dónde se fue ese talentazo?”. “Viniendo de una agencia de innovación, yo sabía que tenía que crear una solución moderna
AL MUNDO LABORAL Las reintegran
Con Momlancers, Regina Cabal acompaña a las mujeres en su regreso a la vida profesional tras convertirse en madres
POR MARÍA FERNANDA FERNÁNDEZ
PLATAFORMA TRANSFORMADORA
La idea se llevó a la acción en 2017
La primera empresa que confió en Momlancers fue Unilever
Entre 200 y 300 empleos nuevos generan al año
Han trabajado con más de 100 empresas
En su última iniciativa participaron LinkedIn,Microsoft y el Tec de Monterrey
y al alcance para que el crecimiento y potencial de mujeres poderosas no se esfumara de un día para otro”, aseveró.
Desde su fundación a la fecha, Momlancers ha logrado impactar a 13 mil mujeres, quienes han reforzado su autoconfianza; asimismo, muchas de ellas se han capacitado para dar talleres de coaching en empresas enfocados en maternidades y paternidades, pues hay muchos hombres que también colaboran con la plataforma, cambiando el concepto de los permisos y el involucramiento masculino en la crianza de las infancias.
“Dentro de este espectro también debemos considerar la redistribución de las tareas del cuidado en el hogar, pues es la pieza clave para que las mujeres podemos enfocarnos en otros proyectos además de la familia, hace falta esta cultura y el cambio de mentalidad, no solo necesitamos desarrollar habilidades técnicas, sino también darnos cuenta del trabajo interno que nos debemos como sociedad para poder reestructurarse”, recalcó Regina Cabal.
Su más reciente lanzamiento Momwatchers es una propuesta fresca basada en la investigación de mercados que realizan marcas y proyectos enfocados en el consumo de madres de familia y sus bebés, a través de la investigación con una base amplia de consumidoras y clientas potenciales, por lo que ellas se involucran en estos estudios de mercado con posibles empresas que quieren llevar a esos rubros nuevos productos.
FOTOS:
CORTESÍA
TRANSFORMAN CULTURAS. Entre sus objetivos está trabajar de la mano con las empresas.
LA MATERNIDAD NO SIGNIFICA UNA PAUSA, ES UN CATALIZADOR, UNA NUEVA ERA DE HABILIDADES ADQUIRIDAS Y UNA NUEVA PERSPECTIVA PARA EL ÁMBITO PROFESIONAL. TENEMOS QUE HACER ESE CAMBIO EN LA NARRATIVA”.
GALARDÓN. La plataforma fue ganadora en la tercera edición de los Reconocimientos Mente Mujer Dalia 2026.
FORMACIÓN. Dan talleres para las mamás.
OPINIÓN
Había una propuesta sobre la mesa.Complicada,muchos tonos de gris.La reunión era interna y el cuarto asintió casi en automático,esa inercia silenciosa que se instala cuando nadie quiere ser el problema.A mí algo no me acomodaba. Algo no estaba bien y lo que se planteaba bordeaba peligrosamente lo injusto y ventajoso.Con toda la diplomacia que pude juntar en ese momento,externé mi preocupación.No por valiente.Sino porque simplemente no podía quedarme callada.
Lo que vino después fue incómodo.Hubo miradas.Hubo un silencio que duró tres segundos y que se sintieron como treinta.Hubo quien se sintió traicionado,hubo quien me dio la razón (en privado).Pero ese día y por muchos días,mi brújula interna me hizo pagar un precio político alto. Hacer lo correcto rara vez es dramático.No hay música de fondo ni aplausos.La mayoría de las veces es exactamente eso: una mano levantada,una incomodidad sostenida,una conversación que nadie quería tener.Y un costo.Porque sí,tiene costo.Quien te diga que la integridad no cuesta nada te está mintiendo,o nunca ha tenido que ejercerla de verdad. Ahora,en el territorio de los negocios,hay algo que con los años he aprendido a ver con claridad: los negocios sucios (o percudidos) tienen fecha de caducidad.La reputación negocia antes de que tú llegues a la mesa.Cuando entras a una negociación con historial de fair play,sin letra chica perversa, sin información retenida estratégicamente,sin presionar donde el otro no puede defenderse, llegas con un activo que no aparece en ningún balance pero que vale más que muchos: que la otra parte quiere hacer negocios contigo.Otra vez.Y otra. El oportunismo tiene rendimientos decrecientes.La congruencia, no.Una contraparte íntegra es tan valiosa como rara.El honor es como un diamante,tarda muchísimo en formarse y puede perderse en un segundo de codicia.A Lincoln se le atribuye una frase que me encanta soltar entre abogados y ver cómo nos incomodamos en la silla de la sala de juntas: “No estoy obligado a ganar,pero estoy obligado a ser fiel a la verdad”. Pero la integridad no vive solo en la oficina.Vive también en cómo te relacionas con otras personas y contigo misma.En las relaciones que aceptas y las que no.En lo que toleras y lo que decides dejar atrás porque no resuena con el fondo de quién eres.En si eres capaz de decirte la verdad cuando nadie te está viendo.En la honestidad y la entereza con la que vivimos todos los días.Eso requiere quizás más valentía que levantar la mano en una sala de juntas,porque normalmente esa integridad viene acompañada de pérdidas personales inconmensurables. Porque en lo personal,no hay código de ética corporativo ni mejores prácticas del negocio al qué apelar.Solo estás tú, lo que sabes que es verdad,y la decisión de honrarla.
Hay situaciones que no resuenan y las sostenemos por inercia.Compromisos que contradijeron quiénes somos y los firmamos por miedo.Versiones de nosotras mismas que aceptamos porque alguien más las propuso y no supimos — o no quisimos — disentir. Eso también es integridad.O su ausencia. El hilo conductor de una vida con peso (a life of consequence) podría no ser el éxito,ni el reconocimiento,ni siquiera la felicidad.Es quizás cumplir con tu palabra,jugar limpio,que hoy día parece haber pasado de moda.Que no tengas que recordar qué versión desplegaste en cada cuarto porque solo hay una. “Deja de perder el tiempo discutiendo cómo debe actuar una persona de bien.Sé una persona de bien”.Marco Aurelio.
Fundadora de Think @ClaudiaLunaHdz
POR CLAUDIA LUNA
Regina Cabal. FUNDADORA DE MOMLANCERS
En el país
La realidad en datos
7 +38 1 1 50%
de cada 1o mujeres de 15 años o más son madres.
En el país, en la última década, los hogares que tienen a una mujer a cargo de la economía y la toma de decisiones han crecido más del 60%, por lo que la figura llamada jefa de familia cada vez es más común
POR DANIELA ZAMBRANO
De acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), el término ‘jefe/ jefa de familia’ hace referencia “al miembro de mayor jerarquía, ya sea por ser el principal sostén económico, la persona de más rango o edad o el que toma las decisiones dentro del grupo”; en nuestro país, 3 de cada 10 hogares tienen a una mujer como jefa del hogar, según datos del INEGI.
“Es una cifra que nos da un parteaguas para todo un panorama justamente de la dirigencia de los hogares, de la toma de decisiones dentro de los hogares y en las decisiones económicas”, explicó en entrevista con Mente Mujer, Paola Vázquez, coordinadora de Sociedad del Instituto Mexicano para la Competitividad (IMCO).
Estas cifras, de acuerdo con la coordinadora de Sociedad de IMCO, incluyen hogares monoparentales y biparentales, mientras que los hogares monoparentales representan el 10% del total.
En este sentido, por años, el rol de jefe del hogar fue asignado al hombre; sin embargo, este comportamiento se ha ido modificando “Mucho tiene que ver con una asignación de las mujeres a las responsabilidades del hogar, que ha sido una cosa muy tradicional, pero al mismo tiempo esto es un tema de evolución en el mercado laboral”, enfatizó Vázquez.
De acuerdo con el estudio “Mujer en la economía: 100 años de datos” presentado por el IMCO en marzo de este año, la participación femenina en el ámbito laboral tuvo un incremento significativo al pasar del 6% en 1900 al 49% en 2020.
Para el tercer trimestre de 2025, de acuerdo con cifras de la Encuesta Nacional de Ocupación y Empleo (ENOE), 45.7% de las mexicanas participaba en el mercado laboral; asimismo, de acuerdo con datos del INEGI, 7 de cada 10 mujeres trabajadoras son mamás, “estamos viendo que es el grueso de las mujeres que trabajan. Tendrán uno a dos hijos en promedio”, señaló Paola Vázquez. Asimismo, la licenciada en Economía señaló que “59% de las madres trabajan en la informalidad”, 10 puntos porcentuales más altos de quienes no tienen hijos; este comportamiento
millones de mujeres en México son mamás.
a 2 hijas o hijos tienen en promedio las mexicanas.
de cada 3 madres,crían a sus hijas e hijos solas. de quienes no son madres, trabajan en la informalidad.
Al frente de sus FAMILIAS
73% 86 5 24% 14%
del trabajo no remunerado del país,lo realizan las mexicanas.
del PIB nacional,el valor de este trabajo.
pesos perciben ellas por cada 100 pesos ganados por los hombres.
la brecha salarial entre hombres y mujeres en el país.
pp aumentó la participación económica femenina en 20 años.
está relacionado con la flexibilidad laboral; sin embargo, estas mujeres también se enfrentan a la falta de prestaciones laborales, el nulo acceso a la seguridad social, entre otras desventajas.
“Hay tantas realidades tan complejas que justo vienen a la conversación con esto de las jefaturas del hogar”, señaló Paola Vázquez.
Una de estas realidades es la de Laura Alejandra Cid Rodríguez, socióloga de profesión y originaria de la Ciudad de México, quien desde hace tres décadas se mudó a San Cristóbal, Chiapas, en donde se convirtió en jefa del hogar.
“Me vine con una pareja, pero las cosas no funcionaron, y ya aquí él agarró su mano y yo el
mío, y yo me quedé con la hija, y ya, me acomodé aquí a trabajar”, contó Laura en entrevista, quien durante 30 años se hizo cargo de los gastos de su hogar y de la crianza de su hija, quien actualmente se encuentra estudiando una maestría en Antropología Social.
Para Laura, tener una red de apoyo conformada por mujeres que la acompañaron y le dieron asesoría legal, médica e incluso cuidaron de su hija los primeros años de vida; asimismo, contó con la comprensión y flexibilidad de sus jefes para tener horarios de trabajo que le permitían ir por la niña a la escuela y llevarla a su trabajo.
Por su parte, Ivonne Perea, enfermera de
ALGUNAS CIFRAS
En el país,17.3 millones de mamás tienen un empleo.
De las mexicanas,58% de las mujeres que son madres trabajan en la informalidad.
A mayor número de hijos, las mujeres perciben un menor ingreso.
El crecimiento de los hogares liderados por mujeres en 13 años.
67% 67% 33%
De las mexicanas de 12 años y más, son madres.
Paola
Vázquez COORDINADORA DE SOCIEDAD EL IMCO
De las viviendas,tienen una jefa de familia.
"HABLANDO DE JEFATURA FEMENINA, ES IMPORTANTE RECONOCER QUE NO NADA MÁS TOMAS DECISIONES ECONÓMICAS, SINO QUE TAMBIÉN CUIDAS".
profesión, terminó siendo jefa de su hogar por designio familiar, pues al ser la mayor de sus hermanos, las responsabilidades del hogar recayeron en ella, especialmente cuando su madre enfermó a causa del COVID-19.
“Mi mamá falleció este hace unos años, igual que este, pues no era mi papá, pero como si lo fuera este”, contó en entrevista. Antes de morir, Ivonne estaba al cuidado de ambos padres, destinaba gran parte de sus ingresos a los gastos del hogar, así como a la salud de su familia.
Ahora, Ivonne se encuentra en un proceso de autocuidado, “muchas veces, al ser cuidadoras, nos olvidamos de nosotras mismas”.
“Valorar mucho y apreciar estas redes de apoyo que se dan” es el consejo que Laura envía a las mujeres que están al frente de su hogar.
Por su parte, Ivonne hace el llamado al autocuidado: “no se dejen de cuidar”, enfatizó, “el día de mañana, los hijos crecen, se van, hacen sus vidas y la mamá queda de repente en segundo término. Pero es muy importante que desde ahorita empiecen a cuidarse”.
ENCUENTRO CONTIGO
MARÍA ISABEL ROMERO LÓPEZ
Maestra en Psicología Clínica Integrativa
LA RAZÓN Y LA EMOCIÓN
A muchos hombres se les ha enseñado a enmascarar su vulnerabilidad. Mientras a muchas mujeres se les permitió expresar la suya a través del llanto, la tristeza o el miedo
Nos han enseñado que los hombres procesan desde la razón y las mujeres desde la emoción. Pero esa idea no solo es falsa,sino que desintegra a las personas, pues pensar y sentir son capacidades que todos poseemos.La diferencia real muchas veces no radica tanto en cómo captamos,sino en lo que hacemos con eso.
La emoción no es opuesta a la razón: contiene información,interpretación,memoria,intuición y experiencia corporal.Si lo pensamos un poco podremos notar que muchas de nuestras decisiones aparentemente racionales,están profundamente influidas por miedo,deseo,necesidad de control,pertenencia o reconocimiento.
La diferencia entre la forma de sostener y actuar de los hombres y las mujeres está mayormente ligada a aprendizajes culturales que hemos venido heredando y repitiendo de generación en generación.
A muchos hombres se les ha enseñado a enmascarar su vulnerabilidad desde el humor,el silencio,el trabajo o la resolución.Mientras a muchas mujeres se les permitió expresar la suya a través del llanto,la tristeza o el miedo.
Esta desintegración ha fortalecido creencias muy lejanas a la realidad: el hecho de que los hombres elijan lo práctico no significa que no sientan profundamente,ni que las mujeres no razonen sus emociones.
Cuando la experiencia humana de vulnerabilidad la reducimos a expresiones “así son los hombres” o “así son las mujeres”,terminamos invalidando y lastimando nuestros vínculos con nosotros y con los demás.
La realidad es que una emoción ignorada puede llegar a distorsionar la razón,y una razón desconectada puede volverse defensiva,rígida… incluso cruel.
Quizá el problema que nos aqueja socialmente no es que los hombres no sientan o que las mujeres sientan demasiado.El asunto es que seguimos huyendo sin darnos permiso de quedarnos un momento en lo que sentimos, antes de intentar resolverlo.Porque retirarse rápido,racionalizar,negar,minimizar,hacer un chiste,cambiar de tema, distraerse o enfocarse en lo práctico,también puede ser una manera de proteger el mundo emocional.
Recuerdo una conversación entre amigas: una compartía un momento doloroso.“Me sentí incómoda cuando pasó esto…”,al escucharla,otra del grupo respondió casi instintivamente: “No es para tanto…lo que debes hacer es…”. La primera hablaba desde el dolor,la segunda intentaba ayudar resolviendo,y sin querer la dejaba más sola. Hay ocasiones en que ni siquiera necesitamos a alguien más para invalidarnos.Sentimos algo,tristeza,enojo, miedo,frustración y entonces una voz interna nos dice “no te sientas así,estás exagerando…mejor ve a caminar…haz esto o aquello”.
No es mala intención.Es prisa por resolver.Como si quedarse un poco en lo que se siente fuera abrumador. Escúchate,obsérvate,abrázate.La fuente está en ti.
Lactancia, posibilidad de crecimiento empresarial
Invertir en esta labor ahorra 5 millones de pesos al año en visitas médicas Por cada 20 pesos destinados a la lactancia,las empresas acumulan 60 pesos en retorno de inversión Apoyarla reduce el ausentismo laboral entre 30% y 70%
Lactando cuenta con dos cabinas en el Estado BBVA en Monterrey,Nuevo León
Cada mujer vive la lactancia de diferente forma.
de las madres que están en este proceso no tienen un trabajo remunerado
40.6% 58% Otras cifras sobre el tema
de las mamás que sí trabajan lo hacen en la informalidad
Crean ESPACIOS SEGUROS para las mamás
MARÍA FERNANDA FERNÁNDEZ FOTOS CORTESÍA
En muchas ocasiones las grandes ideas surgen a través de la experiencia, así lo relató en entrevista con Mente Mujer, Andrea Castillo, cofundadora y directora general de Lactando, empresa responsable de fabricar cabinas de lactancia en espacios públicos y privados, para que las mamás tengan un lugar digno en donde llevar a cabo esta actividad. Lactando tuvo como inspiración la historia de la madre de Andrea, quien dejó de trabajar para dedicarse a ella de tiempo completo.
En 2020 surgió Lactando, una empresa social encargada del diseño de cabinas de lactancia materna, que son colocadas en espacios públicos y privados, con el objetivo de redignificar este proceso propio de la maternidad
Sin embargo, cuando comenzó a gestarse la idea en 2019 y empezaron con el proceso de investigación, la cofundadora de Lactando se percató de que la historia de su mamá se repetía en miles de mujeres mexicanas quienes dejan su trabajo, o incluso renuncian al proceso de lactancia ma-
PARA TODAS LAS NECESIDADES. Tienen diferentes tipos de cabinas.
PRESENCIA. Están presentes en el Estadio BBVA de Monterrey.
EL
ANDREA CASTILLO
COFUNDADORA DE LACTANDO
"LA META ES QUE AL FINAL NUESTRA INFRAESTRUCTURA, ES DECIR, LAS CABINAS, SOLO SEAN EL SOPORTE DE UNA CULTURA
terna porque no encuentran el lugar indicado en donde realizar esta actividad, arriesgándose a contraer enfermedades.
“Para poder crear un lactario que tenga las necesidades de contenido y espacio adecuadas hemos hablado con cientos de mamás que se involucran en el proceso de creación de la cabina, es así como llegamos a los dos modelos base que ofrecemos al día de hoy a clientes empresariales e instituciones”, detalló Castillo sobre las cabinas, las cuales se pusieron en marcha a principios de 2020 en Puebla, antes de que la pandemia iniciara.
De esta forma, a lo largo de estos seis años, Lactando, de la mano de otras empresas, han impulsado la importancia de garantizar espacios para una lactancia digna para las mujeres, ya que, de acuerdo con Andrea, muchas empresas “lo ven
solamente como un gasto cuando es más bien hacerles ver que es una inversión en su talento”. “En temas de costos y de fidelización del talento y productividad, la UNICEF dice que por cada dólar que se invierte en la lactancia se tienen tres de regreso”, señaló la entrevistada, quien admitió que para la labor de convencimiento también hacen falta muchas mujeres más al centro de la toma de decisiones en la industria privada. “No deberíamos tener que esperar a ser madres o padres para empatizar con esta situación, pues hoy en día gran parte de las mamás trabajadoras aseguran que cambiarían su trabajo por uno que les permita mayor equilibrio entre su vida maternal y profesional y como no lo consiguen, abandonan su puesto. Esto sin contar la vasta discriminación laboral que obliga a las mujeres a renunciar por las condiciones tan limitantes
que se otorgan durante el embarazo, el postparto y también la lactancia”, expresó la cofundadora, que también trabaja con la consultora PALMA (Proyecto de Apoyo a la Lactancia Materna) para implementar políticas de inclusión y capacitación hacia las mamás, así como su colaboración con el Consejo Nacional para Prevenir y Eliminar la Discriminación (Conapred).
Respecto al contenido de las cabinas, para Lactando es muy importante que las usuarias no sientan que están entrando a un espacio claustrofóbico o que se les figure a estar dentro de un baño, y es por eso que incluyen las siguientes características: asiento cómodo y ergonómico para facilitar cualquier posición, conexiones eléctricas para la conectividad de extractores o cualquier otro dispositivo, perchero, espejo, lavamanos o, en su defecto, dispensador de gel antibacterial para la limpieza durante el proceso, pizarrón para cualquier anotación y conteo, infografías para el procedimiento y un frigobar o refrigerador mini para el almacenamiento de la leche extraída. Estos espacios cuentan con los lineamientos sugeridos por parte de la Secretaría de Trabajo y Previsión Social y UNICEF.
“Tenemos la meta de que la disponibilidad de espacios dignos de la lactancia, no se limite a solamente la oficina, sino que también se pueda replicar en espacios de ocio a los que las madres tienen derecho siempre, y así participar plenamente en la vida pública sin tener que sacrificar la decisión de lactar”, finalizó Andrea, reiterando la importancia de tener este espacio en un estadio de fútbol como el Estadio BBVA, que próximamente se convertirá en sede mundialista.
CADA DETALLE IMPORTA. Los espacios cuentan con todo lo necesario para las mamás que están en el proceso de lactancia.
LA MENTE MAESTRA. Andrea Castillo.
COMPLEMENTO PERFECTO. Sebastián García.
