Escapada H. Miércoles 18 de enero de 2023

VIAJAR MEJOR

EN CONTACTO CON EL MUNDO

Las tendencias y los destinos que regirán el turismo de bienestar durante 2023

¿Qué son los baños de bosque y cuáles son los mejores sitios para darte uno?

MARÍA

¡PARAÍSOS EN MÉXICO!

Diario El Heraldo de México.

Editor

responsable: Alfredo González Castro. Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor 04-2009060419022100-101. Número de Certificado de Licitud de título y Contenido No.16921. Domicilio de la Publicación: Paseo de la Reforma No. 250, Piso 24, Colonia Juárez, Del. Cuauhtémoc, C.P. 06600, Ciudad de México. Impreso en Talleres de La Crónica Diaria S.A. de C. V. Calzada Azcapotzalco La Villa No. 160 Barrio San Marcos Alcaldia Azcapotzalco, CP 02020 Publicación Diaria. Todos los derechos están reservados. Queda estrictamente prohibida la reproducción total o parcial de los contenidos e imágenes de esta publicación sin previa autorización de El Heraldo de México. El contenido de los artículos es responsabilidad exclusiva de los autores.

ZACATLÁN DE LAS MANZANAS, PUEBLA

ARTEAGA, COAHUILA

VALLE DE BRAVO, ESTADO DE MÉXICO

A

consentidos de los capitalinos, no sólo por su cercanía, sino por sus paisajes y actividades, sobre todo deportivas y acuáticas. Sus cabañas invitan a relajarte y a pasar unos días lejos del ajetreo diario.

MONTANAS

VIAJEROS AVENTUREROS

RUTA HERALDO DEMEXICO. COM.MX

II-III

GIANT FOREST, CALIFORNIA

Con algunos de los árboles más grandes y espectaculares de la Tierra, el Parque Nacional Sequoia se distingue por sus miradores, arroyos y gran red de senderos listos para ser explorados. En tus caminatas podrás conocer a General Sherman, el árbol más grande del mundo.

ARAUCANÍA, CHILE

Es una de las regiones más diversas de Chile, su nombre proviene del vocablo "araucano" que quiere decir tierra de bellas araucarias milenarias, árbol muy característico del bosque de coníferas. Con raíces mapuches este sitio está rodeado de hermosos lagos, verdes parajes y espectaculares vistas.

JUAN

AGUSTINA OKÓN ESPACIOS PUBLICITARIOS

DOMINGO ÁLVAREZ COEDITOR

La mayor cordillera que atraviesa Centroamérica conforma también a la Sierra Madre de Chiapas, la cual rodeada de bosques de niebla, enmarca su gran biodiversidad. Es una de las principales regiones productoras de café. Ideal para quedarse en cabañas y apreciar la belleza natural de la sierra.

SILTEPEC, SIERRA DE CHIAPAS

ENTRE EL BOSQUE Y LOS CAFETOS

Bellos paisajes boscosos en medio de la Sierra Madre Oriental, rodeado de enormes montañas como la de La Viga, La Martha y La Siberia, es lo que ofrece Arteaga un sitio estupendo para practicar actividades ecoturísticas y de aventura. Durante el invierno visitar su pista de esquí es una actividad imperdible.

CABAÑAS EN MEDIO DE LA NATURALEZA Al borde de la Barranca de Los Jilgueros se alza Zacatlán que, entre niebla, mantiene su tradición de cultivar las mejores manzanas del país, aunque su pan también se ha hecho famoso por su pan relleno de queso ranchero. Caminar entre árboles de manzana y relajarse son las principales actividades.

poco más de dos horas de la Ciudad de México, Valle de Bravo se ha convertido en uno de los Pueblos Mágicos

PARA VIAJEROS DELA CDMX

JALCOMULCO, VERACRUZ AVENTURA POR LA MONTAÑA

Abrazado por un inmenso bosque tropical, este edén veracruzano se encuentra a 30 km de Xalapa, por lo que es muy accesible. Conectado por el Río Pesado o Antigua es uno de los sitios más asediados para realizar rafting. También es ideal para largas caminatas, y actividades de bienestar como el temazcal.

A

Tan altas como el Pico de Orizaba, el Nevado de Toluca o e Iztaccíhuatl, las montañas de México esconden vastos escenarios naturales tan biodiversos como espectaculares a la vista.

Rodeado por ellas, nuestro país es en sí mismo un paraíso para explorar cientos de bosques, todos ellos regados por el territorio nacional y listos para mostrar su belleza sin igual.

Importantísimas para el equilibrio ecológico, las montañas mexicanas son el hogar de miles de especies animales y vegetales, sin ellas no podrían desarrollarse adecuadamente los ríos, los valles, las cuencas y los lagos, incluso los glaciares que, aunque pocos, aún existen en sus cimas. Aunque el cambio climático, la contaminación e incendios forestales han convertido a estos colosos en zonas vulnerables poniendo en riesgo su preservación.

Para descubrir su geografía y fascinante esencia, te mostramos algunos sitios imperdibles en México, para hospedarte rodeado de bosques y naturaleza, estamos seguros que al adentrarte en ellos aprenderás y valorarás cada vez más su infinita belleza.

MONTANAS PERDERSE ENTRE

Rodeados de bosques, México puede descubrirse a través de sus espectaculares escenarios naturales, ¡conócelos!

CAMINAR EN LA LUNA

Luna perruna

ADRIANA AZUARA

ONTARIO, CANADÁ

El área de Conservación de la Montaña Foley en el Valle Rideau cuenta con un fantástico mirador, desde ahí podrás ver el lago Upper Rideau. El área de conservación se encuentra en el Arco Frontenac, una de las cuatro Reservas de Biosfera designadas por la UNESCO en Ontario.

@ADRYAZUARA

Para cerrar el año me escapé con Luna, obviamente nombrada por mi amor a la luna. Es una dálmata de casi dos años, inquieta y curiosa

Como dueña de perros (más bien es como si ellos fueran mis dueños) he descubierto que llevar a nuestro amigo de cuatro patas a un viaje mejora la calidad del mismo, en lugar de limitar su alcance. La presencia de un perro fomenta las conexiones con los demás a lo largo del camino, te obliga a reducir la velocidad y saborear el viaje, y forja lazos inquebrantables entre tú y la mascota.

es de espíritu libre, alegre, ama a la gente y más a los niños...

El destino era la riviera oaxaqueña así que un viaje de carretera que normalmente sería de nueve horas se convirtió en uno más largo, casi de 12 horas, con muchas aventuras.

Luna, llego a mi vida cuando mi madre fue diagnosticada con cáncer. Tuvimos que recogerla de su mamá cuando apenas tenía un mes. Tengo recuerdos de ella dormida junto a mi mami, acurrucada dándonos mucho confort durante su enfermedad y aún más con su pronta partida.

Luna es un espíritu libre, alegre, ama a la gente y más a los niños. Besa y saluda a todo el mundo y huye de los perros y el conflicto. Odia el coche y no le gusta quedarse sola. Ama a su manada y es la luz de los ojos de mis hijos. Debo decir que viajar con un perro al que no le gusta el auto, fue retador porque requirió de muchas estrategias para lograr mantenerla tranquila y que nadie en el auto saliera corriendo. Llevo tres años seguidos haciendo ese recorrido anual y nunca me había dado cuenta de todo lo que había para llegar a él, tuvimos incontables paradas al baño y a estirar las piernas, nos detuvimos ante paisajes deslumbrantes, comimos en pueblos que no conocíamos y de verdad delicioso desde tlayudas recién hechas, pescado y cocteles de mariscos frescos, hasta descubrimos un puesto de frutas donde probe las mejores sandías de la región. Todo mientras mi dálmata caminaba, olisqueaba y se volvía el centro de atención de las personas que platicaban con nosotros y compartían historias.

Nuestro viaje fue inolvidable, hacer recorridos por la playa con ella, reírnos ante su primer enfrentamiento con el mar y su miedo a mojarse, caminar en los atardeceres a la orilla del mar mientras ella perseguía cangrejos y corría libremente, es una experiencia que valió cada minuto. Goce su primera subida en panga, cuando nado en la laguna, a sus nuevos amigos perros y humanos y la forma en la que interactuó que hizo que tuviéramos una conexión aún más especial con el lugar, Chacahua de mi corazón.

Viajar con tu perro puede ser una experiencia transformadora. Es hermoso estar con un ser que lo único que quiere es tu compañía y que te transmite amor incondicional, te alegra y te llena el corazón. Porque no hay mayor privilegio en esta tierra que ser amado por un perro.

MIRIAM LIRA

SHUTTERSTOCK

Luna

140 km al suroeste de Guadalajara se encuentra este Pueblo Mágico que huele a pino, roble y encino, perfecto para entrar en contacto con la naturaleza, relajarse, caminar entre el bosque y darse la oportunidad de apreciar las tradiciones de sus habitantes que tejen a mano jorongos y cobijas de lana.

TAPALPA, JALISCO

NUESTROS 16% 21

TERRITORIO NACIONAL

ÁREAS NATURALES PROTEGIDAS EN NUESTRO PAÍS.

Nada como sus colores otoñales.

PROPIEDADES DEL DESIERTO

Entre los bosques que descienden por las laderas de la Sierra Madre Occidental y el desierto que se extiende hacia el norte, Durango es un paraíso en donde los ríos, las cascadas y los cañones resultan perfectos para un viaje en la naturaleza y lejos de los estímulos citadinos.

RIQUEZA DEL NORTE

Si bien la región de Nueva Inglaterra, en el noreste de Estados Unidos, no había destacado como un destino de bienestar, hoy, una serie de spas y resorts, lo han colocado en el radar de los viajeros que han hecho de las costas del Atlántico el escenario perfecto para su viaje de sanación.

AL ATARDECER

Sujeto al mar y al desierto, Marruecos se está convirtiendo en uno de los grandes destinos para el turismo de bienestar. Su tradicional hammam –como se le llama a sus baños públicos–es el punto de encuentro entre su profunda cultura y sus prácticas de rejuvenecimiento

POR TI VIAJAR

WELLNESS EN CRECIMIENTO

ALGUNAS DE LAS TENDENCIAS QUE, ESTE AÑO, REGIRÁN LOS VIAJES DE BIENESTAR.

EL CAMINO DE LA CIENCIA

Cada vez es más común encontrar destinos y resorts que han reimaginado sus programas de bienestar y menús de spa para incorporar los adelantos médicos más recientes. Un ejemplo es Aman New York, inaugurado en agosto del año pasado, que ofrece estudios para diagnosticar factores como la salud cardiovascular y cognitiva de sus huéspedes y personalizar sus tratamientos.

BIENESTAR PROFESIONAL

El turismo de negocios, convenciones y de incentivos, uno de los segmentos más afectados durante la pandemia, echa mano de los proyectos de bienestar para trazar un futuro en donde los viajes de trabajo no signifiquen la interrupción de las prácticas de salud de los huéspedes, sino que más bien aprovechen la visita para incrementar el valor de la travesía.

Son muchas las maneras de viajar mejor. Tal parece ser la consigna que, en los últimos años, ha impulsado la ambiciosa diversificación de experiencias de mejoramiento personal que encontramos alrededor del mundo. Si en 2017, el Global Wellness Institute ya reportaba un valor de 639 mil millones de dólares y un crecimiento que, entre 2015 y 2017, duplicó al del resto de la industria, el surgimiento de una pandemia y la consolidación de la salud y el fortalecimiento físico y mental como una de las principales consideraciones de los viajeros a la hora de planear sus aventuras se han encargado de convertir al bienestar en uno de los principales motores del turismo post pandemia.

De acuerdo con la misma organización, el turismo de bienestar logrará una tasa de crecimiento anual de 21%, lo que representaría un mercado de más de un billón de dólares para 2024, pero, más importante aún, el desarrollo de nuevos programas diseñados para atraer a cada vez más visitantes que quieran convertir sus travesías –de relajación, de aventura, culturales, familiares y hasta profesionales– en oportunidades para trabajar en su salud.

COLECCIÓN DE RETIROS

Al tiempo que las fronteras del turismo de bienestar se fracturan para admitir nuevas definiciones, uno de sus estandartes también se transforma: hoy, los retiros de varios días pueden estar dedicados a tratar duelos y diferentes tipos de adicciones; a entrar en contacto con plantas y animales como una forma de terapia, o a adoptar nuevas dietas con programas rigurosos.

El turismo de bienestar extiende su alcance: a lo largo de 2023, una gran variedad de proyectos, destinos y tendencias se encargarán de atraer a más viajeros interesados en su salud

POR DOMINGO ÁLVAREZ

SHUTTERSTOCK

DORADO

BILLÓN: VALOR PROYECTADO

2024, DE ACUERDO CON EL GWI.

REGRESO A LA NATURALEZA: UNA DE LAS TENDENCIAS MÁS POPULARES. EL IMPACTO POSITIVO DEL TURISMO ES PARTE DEL BIENESTAR. LOS CENTROS URBANOS TAMBIÉN DESARROLLAN SU OFERTA WELLNESS.

EN EL RADAR

RECONEXIÓN FAMILIAR

BENEFICIO INTEGRAL

miembros de nuestra familia –incluidas mascotas, por supuesto–, sin importar la edad o los intereses de cada quién. El bienestar también es compartido con nuestros seres queridos.

COMPLETEN SU AGENDA CON UN PROGRAMA NUTRICIONAL

l tiempo ha demostrado que el aumento de experiencias turísticas ancladas a la salud no sólo significa una mayor variedad de planes e itinerarios –que pasan de las actividades físicas y el contacto cercano con la naturaleza a programas de alimentación personalizados por expertos y la incorporación de nuevos hábitos a nuestra vida diaria– sino que también representan una oportunidad para realizarlos con más

Ya sea con actividades físicas –como caminatas, rutas en bicicleta y clases grupales de disciplinas como alpinismo, buceo, paseos a caballo y surf–; viajes de acampar que fortalezcan los lazos familiares y que fomenten el acercamiento de los más pequeños al entorno natural; agendas multidestino que conjuguen las tradiciones de diferentes localidades a lo largo de una misma región, y estancias en algunos de los resorts de lujo que han incorporado en sus menús de spa e instalaciones de bienestar tratamientos diseñados para bebés, infantes y adultos mayores, las travesías familiares permiten robustecer la emoción de una escapada con una comprensiva oferta de lecciones de bienestar que pueden incluir principios de nutrición, salud mental y sostenibilidad ecológica y cultural.

HUELLA NATURAL

EN EL BOSQUE

REDACCIÓN

Las vacaciones en familia nos presentan la oportunidad perfecta para conocer y adoptar nuevas prácticas de bienestar inspiradas en los destinos que visitamos

A REJUVENECER EN ALGUNAS DE LAS PISCINAS DE AGUAS TERMALES CON PROPIEDADES CURATIVAS, COMO LAS DE OJO CALIENTE.

GRACIAS A SU EXUBERANTE BIODIVERSIDAD QUE INCLUYE ESPECIES ENDÉMICAS DE FLORA Y FAUNA Y TOURS QUE PASAN DE LAS COSTAS A LAS MONTAÑAS QUE SE LEVANTAN FRENTE A ELLAS, NAYARIT REÚNE AVENTURA Y NATURALEZA EN UNA EXPERIENCIA TRANSFORMADORA.

EL PODER DEL AGUA

804 KILÓMETROS EN

TOTAL A LO LARGO DEL CAMINO DE SANTIAGO.

CUENTA CON UNA GRAN OFERTA DE TURISMO DE AVENTURA

EN 2004 EL KUMANO KODO ES DECLARADO PATRIMONIO DE LA HUMANIDAD.

CAMINO DE SANTIAGO, ESPAÑA

A lo largo de las diferentes etapas que conectan sitios de interés religioso y que componen el Camino de Santiago, los viajeros reforzarán, a cada paso, su conexión con el entorno natural y, en los tramos que, inevitablemente, harán en silencio, encontrarán la oportunidad perfecta para la reflexión e introspección que el legendario sendero promete.

POSTALES HERALDO DEMEXICO. COM.MX

NAHÁ Y METZABOK, CHIAPAS

EL ESPÍRITU

SHUTTERSTOCK

RISHIKESH, INDIA

Conocida como la capital mundial de la yoga, la ciudad de Rishikesh, en el norte de la India, presume una inagotable oferta de centros listos para albergar a viajeros que quieran perfeccionar su práctica, al tiempo que se adentran en la cultura local y exploran las maravillas naturales e históricas que la

RISHIKESH

Navegar las lagunas milenarias que dan vida al Área de Protección de Flora y

KUMANO KODO, JAPÓN