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Editorial El Glaciar+ 25 años conectando con vos - Noviembre 2024- IPEM 185 Perito Moreno

EL RECORRIDO EN ESTE VIAJE El Glaciar cumple veinticinco años, número que impacta y conmueve. Veinticinco años de existencia, de ingresar a los hogares y en el camino, vida, de los estudiantes que recorrieron el Perito Moreno.

Son años de historias, de alegrías y frustraciones. Todo lo que hace a la existencia de cualquier ciudadano en esta nuestra querida Córdoba, atravesamos momentos felices y tristes. Acompañamos al país y la ciudad durante momentos de armonía y situaciones difíciles. Nacimos en 1999, antes de que nuestro país entre en una de sus crisis económicas y sociales más grandes y aprendimos a caminar en el tornado.

La revista siempre estuvo y estará ahí como momento especial para que los estudiantes puedan decirle al mundo quienes son, quienes somos. Las adversidades no nos detienen, porque así son los caminos en cada viaje.

El Glaciar 2024 sigue siendo una revista de distribución gratuita gracias a la modalidad de autogestión del proyecto.

Los y las estudiantes durante todo el año desarrollaron aptitudes para el financiamiento como la venta de publicidades y la generación de eventos. En un contexto de crisis socio-económica y de recesión, el esfuerzo colectivo se duplicó para lograr las metas y los objetivos propuestos.

Hoy festejamos el logro de haber construido historias, historias de vida e historias en el papel. El Glaciar es una leyenda viva para cada estudiante que llega al Perito.

Escanea el Código y disfruta de todo el contenido de El Glaciar Digital

IG: revistaelglaciar2024 Un agradecimiento especial para toda la comunidad educativa por apoyar siempre este gran proyecto institucional, especialmente a los familiares que acompañaron muy de cerca a sus hijos, y para todos nuestros auspiciantes por colaborar y creer en los estudiantes y en la escuela pública. GRACIAS, GRACIAS!

Festejamos el recorrido en este viaje, recorrido que hace 25 años comenzamos con una simple idea: conectar, inspirar y contar historias que importan. Celebramos un cuarto de siglo de momentos compartidos. ¡La historia de EL GLACIAR recién comienza!

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Equipo de profesores: Ana Velozo, Pedro Garello, Fernando Nizetich, Juan Pablo Taborda, Ximena Ávila, Nicolás Borghi, Felipe Etkin, Mayra Brusa, Silvia Lascano, Celeste Tejeiro. Colaboraron en este número: Guadalupe de la Arena, Jesús Recabarren

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expresiones Artísticas

EL BALLET: ARTE EN MOVIMIENTO El ballet es un arte escénico que combina la danza, la música, y el teatro. Se caracteriza por sus movimientos elegantes, precisos y expresivos. Todo el cuerpo y alma se ponen en escena cuando la música suena.

Este deporte antes se llamaba balleto, surgió en la corte de los Medici en Florencia, Italia, a mediados del siglo XV. Se fue expandiendo hasta llegar a lo que hoy mundialmente conocemos del ballet.

Aunque no es un deporte competitivo, existen cursos y competencias. Hay muchos estilos, como el clásico, el romántico, el neoclásico y el contemporáneo. Los jóvenes que lo practican desarrollan ampliamente la flexibilidad, la fuerza, la coordinación y, sobre todas las cosas, la disciplina.

De suma ayuda resulta la confianza en uno mismo, pero también es necesario tener un peso saludable que varía según la edad del practicante.

Las coreografías se basan en cinco posiciones: primera-(premier), segunda(deuxieme), tercera-(troiseme), cuarta(Quatreme) y la quinta- (cinquieme).

Muchos adolescentes han deseado practicar este deporte, creyendo que no es posible porque no tuvieron el entrenamiento y formación necesarios desde la infancia, condición indispensable para quienes quieren profesionalizarse en este deporte.

Redacción y diseño: Brisa VIllada

Ahora bien, ¿el ballet tiene que ser para unos pocos? ¿ si no somos profesionales, no seremos entonces nada? Todos merecemos tener la oportunidad de expresarnos, de crear arte desde los movimientos de nuestro cuerpo, de poder disfrutar de esta hermosa danza. Tal vez no lleguemos a ser profesionales, pero el arte y el movimiento, debe ser para todos.

Mirá la historieta que hicieron: Lila Zapata y Zoe Hisi Continúa la historia escaneando este Qr

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expresiones Artísticas

¿Alguna vez escuchaste una canción conocida pero con un sonido intenso y melodía diferente a su ritmo orginal? Es probable que hayas oído Phonk. Es un subgénero del hip hop que ganó popularidad en los últimos años. Es interesante, les explicamos más sobre su origen e impacto.

Esta música se popularizó tanto que ahora se le identifica como un género musical para representar la “nueva generación” por su gran poder e influencia.

Se le reconoce fácilmente por el uso de samples, o sea, la utilización de un fragmento de sonido de una canción ya existente que se toma y se incorpora en una nueva composición musical.

Redacción y Diseño: Morena Gómez y Azul Nieto

Poco después de empezar su carrera artística formó con colegas un grupo musical llamado “modo diablo”; conocidos por realizar fiestas que duraban días. En estas jornadas, Duki se convirtió en un consumidor diario de drogas, sin poder controlarlo. Se convirtió en adicto.

Un día, luego de una larga fiesta, la familia de Duki entró a su casa. Mauro yacía tirado en el suelo, después de tomar elevadas cantidades de Alprazolam.

Algunos artistas reconocidos por hacer esta música son DJ Smokey, Soudiere y DJ Yung Vamp.

Estos artistas son muy populares debido a sus producciones musicales y su capacidad para crear un ambiente único, con luces muy brillantes y llamativas para su público.

El Phonk es un estilo de música atrapante, genera una energía y emotividad única al momento de escucharla, inspira a tomar movimiento al cuerpo y subirle el volumen. Más que oír, se trata de sentir.

Tómate un momento para centrarte en su cadencia y escuchar este género musical tan atrayente.

En ese momento de vida o muerte, su familia estuvo allí para rescatarlo, para recordarle que uno de sus más grandes referentes acababa de perder la vida por el consumo de drogas.

Duki, casi muerto, entendió que este era el punto de quiebre. Tomó conciencia y gracias a la ayuda de sus amigos y familia consiguió salir adelante, convirtiéndose en uno de los mayores exponentes del trap argentino.

El consumo de drogas es peligroso, puede dañar a veces en forma permanente, hiere a las personas cercanas, incluyendo amigos o familia. Duki es un Redacción: Diego Ocampo ejemplo de que con ayuda se puede salir adelante, de que caer no es más que una herramienta para y Martina Reinoso volver a levantarse.

Diseño: Diego ocampo

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jóvenes y sociedad

No hacer oídos sordos

Parece que todos acordamos en la necesidad de incluir a todas las personas y que nadie se siente discriminado, pero a la hora de la verdad, aún en pleno 2024, se siguen excluyendo a personas por sus capacidades físicas.

Si vamos al caso basta un ejemplo: las personas que tienen sordera o hipoacusia no reciben el mismo trato e igual acceso a la información que otras. En ninguna escuela, al menos de Córdoba, se enseña el LSA, salvo en escuelas especiales. Esto provoca que tengan dificultades para comunicarse con los demás y conlleva a que las personas sordas sean excluidas en distintos lugares.

Entrevistamos a la tía de una integrante del grupo que tiene sordera y nos contó que se siente excluida cuando las personas oyentes no hablan lengua de señas y queda fuera de la conversación: “Me hacen sentir mal, porque no entienden mi forma de comunicarme, me dicen que no me entienden”.

También nos contó que para ir al médico, por ejemplo, tiene que hacerlo acompañada, necesita de un intérprete para que se comunique con él. Por eso ella cree que “tanto los sordos como los oyentes somos iguales, pero si el oyente no conoce lengua de señas ¿Cómo nos comunicamos? Hay pocos intérpretes, es importante ayudar a la comunidad sorda en su barrera de comunicación”.

Es importante que tomemos conciencia y garanticemos la inclusión plena. Muchas veces las personas sordas son las que se esfuerzan más para que las entiendan. Dejemos de lado las diferencias de una vez y pidamos para que haya lengua de señas en todas las escuelas. Y como dice el dicho… DEJEMOS DE HACER OÍDOS SORDOS.

Redacción: Abril Vocco, Constanza Gutiérrez y Johana Alvelo

Existe una Ley Nacional (N° 27.710) que reconoce a la Lengua de Señas Argentina (LSA) como “lengua natural y originaria que conforma un legado histórico inmaterial como parte de la identidad lingüística y la herencia cultural de las personas sordas y que garantiza su participación e inclusión plena, como así también de las personas que, por cualquier motivo, elijan comunicarse en dicha lengua”.

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jóvenes y sociedad

PONGAMOS FIN AL MALTRATO ANIMAL Hoy en día en todas las partes del mundo hay maltrato animal. Maltratar no solo es pegar, también se trata de la sobreexplotación, no alimentarlos, negligencia, abandono y maltrato emocional.

Tras este suceso, vecinos y estudiantes universitarios decidieron hacer una marcha en contra del maltrato animal. La movilización se realizó desde Plaza España hasta Patio Olmos, para concientizar que un animal es un ser vivo y por lo tanto sufre y siente igual que las personas.

Recientemente en la provincia de Córdoba hubo un renombrado caso conocido como “falso veterinario”. El hecho tuvo lugar en febrero y cobró relevancia cuando se hicieron virales en internet unas imágenes en las que un hombre fue visto atacando con un palo a Negrita, la perra víctima de maltrato. Según el Colegio Veterinario de Córdoba este sujeto había sido denunciado varias veces desde el 2022 por ejercicio ilegal de la medicina veterinaria.

Según el director de la ONG “AnimaNaturalis”, Arturo Bergara, el país de América con mayor número de casos de maltrato animal es México.

¡Si ves algún tipo de maltrato hacia un animalito no dudes en denunciarlo!

Así como el caso de Negrita, hay muchísimos más. Esto nos concientiza que lastimar a los animales es un delito, un delito grave el cual se puede denunciar ya que existe la Ley 14.346 que indica que por “maltrato a los animales” la condena es de 15 días a 1 año de prisión.

Redacción de Shaira Molina y Fiorella Funes Diseño de Shaira Molina y Martina Riquelme.

El sufrimiento en vano Es sabido que, tiempo atrás, los animales antes no tenían derecho alguno.

En la antigua Roma -incluso más cercano en el tiempo, cómo fue la Inglaterra del siglo XIX-, las peleas de perros eran algo común. Sin embargo, y a pesar de ser ilegal en muchos países, estás peleas continúan realizándose de manera clandestina.

En la actualidad, las redes de tráfico ilegal de animales para peleas se extienden por diversas regiones del mundo incluyendo Europa del Este y América Latina.

Es una práctica cruel y peligrosa tanto para los animales como para las personas involucradas.

Muchos organizan estos eventos para ganar dinero sobre el resultado de las peleas. Aunque es difícil de entender, encuentran entretenimiento y satisfacción al ver a los animales pelear y sufrir, especialmente disfrutando lo prohibido.

En Argentina existen leyes que prohíben y penalizan los juegos clandestinos de animales. La ley 14.346 protege a los animales del maltrato y crueldad, incluyendo actos como las peleas de animales y otros juegos clandestinos.

En julio de este año se empezó a debatir en el Congreso de la Nación un proyecto de ley para modificar la actual, endurecer las penas y aplicar multas "pretendiendo incorporar nuevos delitos bajo las categorías de actos de maltrato animal" y de "actos de crueldad animal ".

También se busca establecer el 29 de abril como un día de reflexión obligatoria sobre el bienestar animal en todas las escuelas del país.

Redacción y diseño Paula Flores y Sofía Aguirre

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jóvenes y sociedad

Probablemente, la mayoría de ustedes use sus redes sociales como herramienta de distracción, para subir o ver fotos, compartir momentos lindos, hacer nuevos amigos, etc.

Pero no podemos negar que existen aquellos que usan las redes sociales de manera negativa, con el objetivo de dañar a otros, por ejemplo, para subir fotos ajenas sin el consentimiento de aquellos que allí aparecen. Pero no solo suben esas fotos también ponen comentarios negativos sobre la imagen, la apariencia física, etc.

Los jóvenes, para publicar ese tipo de fotografías y hacer este tipo de comentarios hacen cuentas falsas, con perfiles también falsos. A eso nos referimos cuando hablamos de “cuentas de escracho”

Este tipo de uso de las redes sociales puede generar problemas serios en aquellos que lo padecen, como la inseguridad, tristeza, enojo, aislamiento, vergüenza, etc.

Decidí hablar de esto para que tomen conciencia del daño que le causan a las personas, para que todos aquellos que sufran por esto busquen ayuda. Si están en la escuela, pueden hablar con los directivos o docentes, pueden denunciar este tipo de “escrachos”.

Si haces este tipo de cosas, te invito a pensar ¿te gustaría que te lo hagan a vos?.

Si sufris o sufriste por este tipo de acciones, no te pongas mal, cada uno, a su modo, es perfecto si así lo siente.

Redacción: Zoe Hisi Diseño : Zoe Romero

“El SIlencio de la tristeza”

Mirá la historieta que hicieron: Ana Maidana, Nicol Bazán y Victoria Castro Continúa la historia escaneando este Qr

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Jóvenes y sociedad

Retos más mas peligrosos peligrosos de de TikTok TikTok Retos La plataforma de videos TikTok, es Recordemos que en esta plataforma altamente conocida porque hay también se encuentran niños que videos de todo tipo: gente que por curiosidad imitan lo que ven baila, canta, hacen vivos, life hacks, provocándose lesiones, traumas, o podcast, videos de humor, etc. Es peores consecuencias. Nosotras decir, por su contenido variado fue mismas entramos a la app para ver creado para entretener que tan fácil era crear una cuenta y especialmente a un público juvenil. realmente no tiene restricción ni Entre estos retos, el ”Challenge” es verificación, simplemente te solicita uno de los más conocidos, habiendo fecha de nacimiento y nombre de divertidos, tontos, simples, y usuario. El contenido que tenía en estúpidamente peligrosos que han sus inicios TikTok era de videos de Según el Dr. Pedro Pinheiro, médico provocado hasta la muerte. broma en su mayoría pero con el graduado por la Universidad Federal Dentro de los tontos encontramos tiempo se transformó y ya se parece de Río de Janeiro, nuestro cuerpo “El reto de la sal”, que consiste en más bien a una película de terror, meterse grandes cantidades de sal a no está diseñado para altas turbia y con entrada libre y gratuita... cantidades de sal (sodio) dado que la boca por unos minutos, tonto e puede provocar deshidratación, inofensivo. náuseas, confusión, que pueden poner en riesgo la salud.

Existen otros retos peores como “el rompe cráneos”, el reto del enchufe”, “el reto del fuego” entre Redacción y diseño: otros que fueron haciéndose Agostina Llanes y tristemente conocidos.

Uma Laferla

Un mini emprendedor Me considero un emprendedor nato. Mi madre me llama “mini emprendedor”, adopto sus palabras para este texto. Si me preguntan a mí ¿qué es emprender? diría que es realizar algo partiendo de una idea o motivación que tiene como horizonte crecer o progresar. Cuando uno emprende un negocio, no solamente vende un producto o servicio; el “éxito” también va a depender de tener carisma, el empeño y de la energía que uno le pone a lo que hace.

Les quiero contar mi experiencia personal. Desde chico siempre quise tener mi propia fuente de ingresos; a los 14 años empecé vendiendo videojuegos, compraba al por mayor y revendía a amigos, compañeros, conocidos. Compre 120 juegos por un total de $2000 y vendí 8 por $8000. Con la diferencia pude emprender otro negocio; comencé a revender “puños americanos” o navajas.

redacción: Brandon Álvarez Diseño: Demian Nuñez

Descubrí que con la actividad que emprendía me iba bien. Estaba motivado también por un objetivo, yo me quería comprar una Playstation 2. Emprendiendo pude conseguir dos play, lo que me llevó a entender que lo importante de emprender es que siempre tengas tus objetivos en mente y siempre querer más.

Por eso, hoy sigo emprendiendo; cuento con un predio de fútbol que administramos familiarmente, soy organizador de torneos, alquilo las canchas a amigos o conocidos, soy dueño de una escuela de fútbol para mujeres y próximamente abriremos una barbería en el predio.

Chicos de mi edad se comunican conmigo preguntándome sobre como empecé, pidiendo consejos para sus proyectos o emprendimientos. Les digo (me digo) todo nace si tenés una idea clara y ganas de superarse.

Mi meta es ser empresario, emplear a personas que quieran seguir mis pasos. Ayudar a emprender, emprendiendo. ¿Quién se anima?

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jóvenes y sociedad

Los tan esperados 15 años Los 15 años son un momento muy especial en la vida de muchas jóvenes, ya que marcan el inicio de una nueva etapa. Durante esta edad, nuestro cuerpo empieza a desarrollarse de una manera diferente, y celebrar este momento es una forma de reconocer nuestro crecimiento y transformación.

Por eso, muchas veces organizamos fiestas en las que invitamos a familiares y amigos. Sin embargo, en algunas ocasiones, la celebración no es posible debido a cuestiones económicas.

Aun así, es importante recordar que lo más valioso es compartir un momento especial junto a los seres queridos, rodeada de afecto en una noche tan significativa.

En una típica fiesta de 15 años, la celebración comienza cuando la quinceañera llega al salón.

Primero, se realiza la entrega de las rosas, un momento muy simbólico. Luego, los invitados saludan a la joven, y después se sientan a disfrutar de la cena.

Tras la comida, es habitual que se proyecte un video sobre la vida de la quinceañera o se haga la ceremonia de entrega de velas, en la que se homenajea a personas importantes en su vida.

Después de estos actos, la fiesta continúa con el baile, donde todos disfrutan de la música y la alegría de la noche.

La tradición de celebrar los 15 años proviene de antiguas culturas mesoamericanas, principalmente de México y Guatemala. En estas sociedades, se realizaban ceremonias de pubertad para marcar el paso de una joven a la vida adulta. A los 15 años, la joven era considerada mujer y presentada formalmente ante la comunidad.

Consejos para organizar tu fiesta de 15 años Planifica bien el menú, asegurándote de que tanto la entrada como la cena sean del gusto de los invitados.

Elige cuidadosamente la música para la entrada y para la entrega de las velas, que será un momento especial.

Organiza a quién entregar las velas y las rosas, seleccionando a las personas que más significan en tu vida.

Redacción y diseño de Milagros Amaya y Milagros Galván

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jóvenes y sociedad

La barbería, una buena salida laboral para los jóvenes La barbería es un oficio de rápida salida laboral, práctica y rentable. Cada día es más requerida en la actualidad ya que no necesitas de una gran inversión para iniciar la actividad laboral, por esto, es una de las actividades que más crecen en la ciudad.

Podés comenzar ofreciendo tus servicios a domicilio, en tu casa, para luego abrir tu propio local. Muchos que ponen su barbería ofrecen puestos de trabajo, lo cual es una buena oportunidad para incorporarte y a la vez para aprender más sobre las habilidades de tus compañeros profesionales.

Para ser barbero te tiene que gustar el oficio y tener el suficiente compromiso y disposición. También es fundamental generar una buena interacción con el cliente en un ambiente tranquilo y con mucha onda, siempre con toda la higiene presente, lo cual suma mucho. ¡Qué pasos puedo seguir?

Primero adquirís los conocimientos en un curso, luego haces un perfeccionamiento.

Podes implementar el teñido u otro servicio y después tranquilamente te ofreces para incorporarte a un puesto de trabajo. Tené en cuenta que una buena base de aprendizajes es muy solicitada. Ésta es una de las tantas posibilidades.

Finalmente en las redes sociales documentá tu progreso y trabajo, lo cual atraerá clientes y te conectará con otros barberos. En estos medios creá contenido relacionado con la barbería, como tutoriales, lo que te da oportunidad a las colaboraciones. Otra forma de obtener experiencia y de dar a conocer tu trabajo es por medio de ferias comunitarias, ofreciendo tu servicio gratis o a bajo costo.

Valentín, el Barbero Valentín Candia es estudiante de cuarto año ¡y ya es barbero! Le hicimos unas preguntas y nos contó que hace cinco meses comenzó un curso y hoy ya trabaja de este oficio en su casa.

También comentó que es parte de la fundación REC (Red de Enfermeros Comunitarios) en donde ofrece su servicio a las personas de escasos recursos: “Lo hago para ayudar y a la vez sumo más conocimientos, ya que los clientes que llegarán a mi barbería tendrán diferentes tipos de pelo y por ello debo estar preparado”.

Por último le preguntamos cómo se veía futuro y nos dijo : “Me veo con mi propia barbería, con una muy buena experiencia y con muchos clientes que llenarán mi lugar de trabajo”.

Fuentes: www.eldiariocba.com.ar.

Curso de barbería. Instagram: @myfbarbershop

Redacción y diseño de Lautaro Páez y Thiago Perez

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Jóvenes y Sociedad

"Para Ser Buen Periodista, Primero Hay Que Ser Buena Persona"

Luchi Ibañez (Canal 12) y Chelo Meloni (Canal C) son periodistas muy reconocidos de la televisión cordobesa. Tuvimos la oportunidad de entrevistarlos para que nos cuenten de la profesión. Ambos hablaron sobre la ética en el periodismo. Compartimos las frases más destacadas Luchi: “La honestidad es contar al mundo lo que está ocurriendo, de los cuales mis ojos son los testigos fundamentales. Como decía Gabriel García Márquez, para ser un buen periodista primero hay que ser una buena persona. Uno lo intenta, no siempre lo logra, porque existen errores, pero siempre tenemos que pretender llegar a ser eso”.

“Cuando el periodista va al lugar se encuentra quizás con lo más cercano a la verdad, pero no siempre podemos transmitir esa verdad “tal cual es”. Nosotros en el lenguaje audiovisual o en televisión lo que hacemos es una reconstrucción de la realidad para contarle a la gente lo que pasa. Me encanta, me gusta, disfruto mucho este trabajo”.

Chelo: "No existe otra forma de hacer periodismo para mí que no sea hablar con mi verdad y con objetividad. Sobre todo con dos palabras que están muy mal usadas hoy que se llaman honestidad y sinceridad" "La verdad puede ser relativa. Pero el ser sincero es sincero siempre. Honesto es lo contrario a ser mentiroso o ser desleal. Y uno tiene que ser honesto con lo que dice, porque del otro lado hay gente que te está escuchando. A nosotros nos ve y nos escucha mucha gente. Es un placer para mí poder dar estar ahí y darle una mano a la gente".

Qué importante hablar de estos valores como la verdad y honestidad con ambos periodistas. Ojalá todos quienes tienen el deber de informar puedan hacerlo con la verdad y no difundiendo noticias falsas o mal intencionadas. Seríamos una sociedad mejor informada y sin duda, mejores personas.

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Podes ver las entrevistas completas escaneando el QR: Ibañez (izq.) y Meloni (derecha).

Redacción y diseño Emma Lorenzo

jóvenes y sociedad

La discriminación que sufren personas con discapacidad Un artículo en la Gaceta de Tucumán expresa: “Ellos sienten que los miran mal, que deben pedir permiso para todo, que no tienen las mismas oportunidades que otras personas. Ya sea porque son pobres o porque tienen sobrepeso. Siete de cada 10 personas sufrieron situaciones de discriminación”.

A muchas personas con discapacidad se les complica mucho al conseguir un trabajo. No los aceptan porque no quieren estar pendientes de ellos/as, a los enfermos casi nunca los quieren porque no se quieren hacer cargo, a los de sobrepeso porque les exigen tener un peso menor, entre otros casos.

Las personas con discapacidad la tienen difícil en su vida diaria. Algo tan simple como tomar un transporte público o subir una rampa se les hace un problema. Estos lugares que deberían estar libres la mayoría de las veces está ocupado por gente irrespetuosa y que no piensa que lo que está haciendo puede perjudicar. Así lo refleja una nota en el medio Vía País: “A pesar de que los colectivos de transporte cuentan con trampas para discapacitados, las personas en silla de ruedas viven toda una odisea para subir a un coche en Córdoba. Desde ser ignorados por los chóferes, hasta no recibir ayuda para bajar la rampa, algo que debería ser sencillo se transforma en una pesadilla.”

La discriminación por la edad las sufrimos mas que nada los jóvenes menores de 15 años y la gente mayor de 60 porque la mayoría consideran que somos incapaces. Por lo general somos ignorados, y pareciese que nuestra opinión no es valida, somos reemplazables o no nos toman en serio. Pero ¿por qué la edad nos invalida tanto?

Redacción de Agostina Piazza

La discapacidad desde la mirada de dos especialistas La Discapacidad es una condición que puede afectar a una persona en diferentes áreas de su vida. Limitando su capacidad para realizar ciertas actividades o el entorno de manera afectiva. Puede ser de naturaleza física, mental, sensorial, intelectual, o combinaciones de estas. La discapacidad puede ser congénita (presente desde el nacimiento) o se va adquiriendo a lo largo de la vida debido a enfermedades, accidentes o envejecimiento.

La discapacidad, va seguida por algún tipo de tratamiento terapéutico, indicado por el neurólogo.

Se entrevistó a la licenciada en fonoaudiología Gisela Pereira de La Pampa y en Psicología a Evangelina Farias, de Córdoba Capital.

La licenciada que es especialista en CEA (condición del espectro autista), menciona que una persona con discapacidad tiene déficit en algunas habilidades, las cuales necesita reforzar.

También sugiere que las terapias sirven para reforzar dichas habilidades y avanzar en las dificultades. Según el área que se encuentre la dificultad, será la terapia que necesita. La duración del tratamiento depende del diagnóstico.

Además, contó que asisten personas con miedos de los que les vaya a pasar en la terapia. Para esto siempre se pueden acordar entre paciente y profesional los objetivos a corto plazo a trabajar, y hacer una explicación de cómo se van a abordar estos objetivos para que el paciente pueda mantener la tranquilidad.

Por otro lado, la licenciada Farias relató que su trabajo requiere ser interdisciplinario en conjunto con la familia y la escuela, ya que la comunicación es fundamental. Opina que la persona con discapacidad es aquella que presenta ciertos desafíos, que requiere de apoyos para mejorar su calidad de vida. La terapia psicológica ofrece un espacio de contención, para abordar aspectos sociales, regulación emocional y resolución de conflictos entre otros.

Redacción de Luciana Gómez

Diseño de Agostina Piazza

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deportes

Kick Boxing

¿Arte o deporte de combate?

Se dice que el Kickboxing es un deporte más completo que el box porque se combate no solo con puñetazos sino además con patadas.

Esta disciplina que proviene del karate japonés y el boxeo occidental se practica en un ring, normalmente con guantes, protectores bucales, pantalones cortos y pies descalzos para favorecer el uso de patadas.

Nos preguntábamos porqué este tipo de prácticas se denominan artes marciales y descubrimos que se las llama así porque son ejercicios para el cuerpo, la mente y el espíritu y que precisan de ciertos valores para preservar la vida del estudiante ante una agresión, más que para tener un mayor rendimiento deportivo.

Para saber un poco más de cerca de este arte marcial le preguntamos a Marcelo, instructor de la disciplina.

-¿Qué sentís cuando ves a tus alumnos subir al ring y que ganen?

-¿Cómo te sentirías si un alumno tuyo mata a alguien usando lo que le enseñaste?

-Me siento orgulloso desde el primer momento que mis alumnos vienen a entrenar y admiración por cada uno de ellos, porque toman la decisión de cambiar y me siento feliz cuando cumplen cada objetivo que se proponen.

-Sinceramente me sentiría enojado y triste por esa situación, pero sí te digo sinceramente que eso nunca pasaría de mi parte, porque lo que yo enseño y lo que yo transmito a cada alumno es humildad, compañerismo y disciplina, y como es una disciplina, una arte marcial, el respeto es importante, entonces la cabeza cambia prácticamente gracias al tiempo que lleva practicando cada alumno, obvio no te digo que no pueda pasar, pero gracias a lo que yo transmito, es prácticamente imposible que pase.

-¿Los practicantes de artes marciales tienen la mano prohibida?

-Sí, porque todos los que hacen artes marciales saben donde hay que pegar, y solamente pueden usar sus conocimientos para únicamente competir.

Cómo ven el kick boxing es un arte hermoso practicarlo porque más allá de lo competitivo, siempre se aprende a ser respetuoso.

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Redacción y diseño por Santiago Castro y Alejandro Zenteno 4to A TM

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Deportes

Max "el polémico" Max se consagró campeón mundial con un porcentaje Hablemos de la Fórmula Uno, considerada como uno de victorias del 95,4%, sus fanáticos obviamente estaban fascinados por dicho récord, sin embargo de los mejores deportes del mundo, algunos de sus otros “formuleros” no pensaban lo mismo, ya que era máximos exponentes son: Lewis Hamilton; Airton algo nunca antes visto. Su dominancia en las carreras Senna; Sergio “Checo” Perez. Y el líder de la actual empezaba a preocupar, el hecho de que nadie pudiera temporada, el odiado y amado Max Verstappen. vencerlo les hizo decir a muchos que el deporte “decayó”.

Los fans de la Fórmula 1 ya sabrán porqué, pero Mucha gente también citaba en la ocasión que déjenme explicarlo un poco. El reinado de Max, de Verstappen ganó una carrera con diferencia de +25 Red Bull Racing, comenzó en 2021 derrocando al segundos. La pregunta que nos hacemos es hasta entonces campeón Hamilton. En los años ¿verdaderamente decayó el deporte? ¿No será que 2019 y 2020 obtuvo el tercer puesto, siendo Max es muy bueno, el mejor de su generación? derrotado por Lewis en ambas ocasiones.

Después de años de odio y apoyo que ha recibido Sorpresivamente, Max se coronó tricampeón, Max, quienes le admiramos solo podemos esperar ganando en 2021, 2022 y 2023. En su último título que el amor haya sido más fuerte. logró un récord único que provocó una gran polémica;

Redacción y diseño: Noelia Gerban

EL AÑO PARA ROMPER ESTEREOTIPOS A LO GRANDE Este año, en los juegos olímpicos 2024 se rompieron algunos estereotipos deportivos.

Un ejemplo polémico de esto fue la boxeadora Imane Khelif, quien a pesar de las críticas (la acusaron falsamente de ser hombre) ganó la medalla de oro en la categoría de 66kg logrando vencer a pesar de todos los problemas que tuvo.

Por último, Nikola Jokic, el basquetbolista serbio cuya selección ganó el bronce, apareció en un video Otro participante que sorprendió a festejando la victoria con su equipo. muchos y se volvió tendencia fue En la filmación, se le ve la panza, por Yusuf Dikec, quien ganó la medalla lo que recibió numerosas críticas por de plata en la prueba de tiro sin su apariencia que se veía. ningún equipamiento extra como sí En respuesta a esto, Jokic hizo otro tenían los demás participantes, video sugiriendo a quienes lo elementos que ayudan en teoría a criticaron que intenten ganar una mejorar la puntería para ganar. medalla como él. El basquetbolista Dikec demostró que no hace falta demostró que la apariencia o la ninguna ayuda externa para ser forma física no tienen incidencia uno de los mejores. directa para lograr cosas grandes.

Redacción: MarianoFarías, Nahuel Bermudez Diseño: Nahuel Bermúdez

Esto demuestra que a pesar de las dificultades y obstáculos que se encuentren en el camino al éxito todo se puede superar para avanzar y llegar más lejos, aún siendo diferentes, rompiendo moldes.

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DEPORTES

ginobili EL ESPÍRITU QUE NOS FALTA Tras realizar una encuesta en el turno tarde del IPEM 185 PERITO MORENO, obtuvimos el dato de que al 75% de los estudiantes del ciclo orientado no le gusta el básquet como deporte para practicar, algo que consideramos un problema y una tristeza para el deporte. Nos preguntamos porqué podría darse esto siendo que es para nosotros un deporte que adoramos.

¿Qué hace que el básquet no sea tan popular?

Algunos dijeron que no le llama la atención el basquet, otros que no le gusta porque les parece aburrido.

El fútbol en cambio, resulta altamente aceptado por los mismos jóvenes encuestados.

Al revés del básquet, un 73% de los encuestados dijeron que sí le gusta. Podemos decir que el básquet no es tan popular si comparamos los resultados obtenidos de las encuestas.

Empezamos a reflexionar sobre las causas de estas respuestas y creemos -a riesgo de equivocarnos- que podría ser un problema de una especie de limitación autoimpuesta. Con esto nos referimos, por ejemplo, a que aquellos que no son lo suficientemente altos no les gusta o interesa este deporte de antemano porque creen que tiene que serlo para jugar bien.

Pero siendo sinceros, creemos que la respuesta a esto es que el fútbol es una máquina de mover plata, un gigante publicitario que se puede ver en numerosos canales de televisión. El fútbol invade a los argentinos en cada esquina, en cada juntada, en cada escuela. El básquet, en cambio, necesita muchos más elementos para ser disfrutado. No es accesible fácilmente en la televisión (excepto la NBA), no encontramos aros disponibles en cualquier lugar o de buena calidad. El básquet es un extraño en tierra de amigos futboleros.

Tal vez el básquet nunca vaya ser tan popular como el fútbol, sin embargo, un buen lugar para comenzar a cambiar esto podría ser que la cúpula basquetbolista argentina invierta más en promocionar el deporte; que otros Manu Ginóbili aparezcan en la escena; que los elementos para practicar el deporte sean más económicos, o de mejor calidad.

Ojalá nos invada el espíritu de Ginóbili y el básquet se popularice. diseño y redacción: Alex Romero

“El Gran Gol de Dany”

Continúa la historia escaneando el Qr

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Mirá la historieta que hicieron: Brandon Álvarez y Santiago Cuello

Deportes

MMA, más conocido como Artes Marciales Mixtas es un deporte de pelea, que consiste en dos peleadores dentro de un cuadrilátero, octógono o estera circular.

Estos luchan con todas las partes del cuerpo hasta que el tiempo se acaba o alguien gana por nocaut.

Cada luchador tiene su forma de pelear y su técnica, hay además diferentes categorías.

Un practicante de MMA entrena toda la semana. En promedio, entre 2 a 3 horas de entrenamiento diarias son necesarias para mejorar las técnicas, movimientos y flexibilidad que requiere este deporte. Para poder llegar a ser peleador profesional se tiene que rendir pruebas físicas que te permiten avanzar de nivel hasta lograr alcanzar las peleas profesionales.

Para ser un peleador de MMA necesitas entrenamiento

constante, disciplina y dedicación, resistencia física y mental, técnicas y estrategias efectivas.

Una vida siendo peleador es entrenar durante horas cada día, perfeccionando tus técnicas y fortaleciendo cuerpo, espíritu y mente. Uno de los grandes campeones de MMA es Israel Mobolaji Temitayo Odunayo Oluwafemi Owolabi Adesanya (Lagos, Nigeria; 22 de julio de 1989), nigeriano naturalizado neozelandés. Entrenó taekwondo por un corto tiempo durante su juventud, pero fue sacado por su madre luego de romperse el brazo. Empezó a practicar kickboxing a los 18 años.

Si a vos te interesa el deporte de contacto, la aventura y el reto, el MMA es para vos.

Para comenzar este deporte, deberías comenzar con clases de introducción a la disciplina, entrenar con un instructor experimentado, pero sobre todo, no te rindas jamás, ¡SEGUÍ ADELANTE! Redacción: Santiago Cuello y Axel Suar Diseño: Nicole Bazán y Ana Maidana

EL MUNDO DE LOS CABALLOS Gran polémica se dio en el ámbito deportivo cuando se anunció que en las próximas olimpíadas ya no estaría incluida la disciplina del segmento ecuestre. Seguramente esto tuvo que ver con las distintas presiones sobre maltrato a los caballos por parte de los concursantes.

Un tiempo antes de los últimos juegos olímpicos se dio a conocer un video de la medallista de oro, Charlotte Dujardin maltratando a un caballo en uno de sus entrenamientos; a partir de esto se le prohibió por seis meses participar en los torneos.

Con respecto a este tema, la organización mundial de derechos animales PETA (Personas por el trato ético a los animales) expresó que se explota a los animales para beneficio propio: “Sabemos que cuando los animales son tratados como mercancías y explotados para Redacción: Umma Grillo

ALGUNOS LUGARES EN CORDOBA

beneficio humano, sus intereses quedan en el olvido, afirma White, su directora.

Más allá del trato de los animales en competencia, muchas personas hablan de los beneficios de tratar con caballos, siempre y cuando haya un vínculo de respeto mutuo. No es maltrato cuando se respeta al animal y lo cuidas debidamente, cuando los montás ellos tienen mucha más fuerza que nosotros, si no quisieran que los montemos lo dejarían en claro.

Físicamente nos beneficia nos ayuda a tonificar músculos, mantener una buena postura y es un buen ejercicio cardiovascular.

Hipico /Jochey Club Córdoba .

AV. Valparaiso 3589, Córdoba Argentina 5000.

Centro Haras Mi Moro. Av. Valparaiso 6576. Córdoba. Telef: 0351 15- 546 1961 La Rossella Centro Hípico/Av. Valparaiso al 6500 Telef: 0351377 5934 Escuela de Equitación San Alfonso del Talar Mendioloza Telef: 0351 15-336 6829.

Quizás la equitación tiene mala reputación y en busca del éxito el ser humano es capaz de todo. Te invitamos a conocer más sobre este apasionante mundo. No se maltrata a los caballos, al contrario, se los cuida. Pero lamentablemente se hace conocido el deporte cuando aparecen en los medios los malos casos. ¿Y ustedes qué piensan al respecto?

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deportes

Cuando observamos un combate de artes marciales, muchos lo perciben únicamente como una forma de aprender a defenderse, pero la realidad es que va mucho más allá de eso. Pensando en escribir sobre el arte marcial que ocupa mis ratos libres y me apasiona, entrevisté a tres instructores destacados: Adrián Ortiz, José Volpini y Huilen Ayala. En sus experiencias compartidas coincidieron en que el Tae Kwon-Do no es solo una disciplina física, sino también una herramienta para el desarrollo emocional, social y moral.

También surge el tema de los valores. Si bien saber defenderse es importante, reconocen que la vida y la integridad, tanto la propia como la de los demás, siempre tienen mayor valor que cualquier objeto material.

@huilenayalatkd

Al final, el Tae Kwon-Do se revela como un camino hacia la mejor versión de uno mismo. Más que un arte marcial es una disciplina de vida que enseña a enfrentar las adversidades con valentía, a buscar siempre la mejora continua, a comprender el verdadero significado de la victoria y la derrota, y, sobre todo, a practicar con integridad y respeto hacia los demás. Después de este poderoso mensaje que nos dejaron estos instructores... ¿Qué piensas sobre esta forma de vida? ¿Te animas a buscar tu mejor versión?

Desde los primeros días de práctica, los estudiantes se enfrentan a desafíos que trascienden los golpes y las patadas: el manejo del miedo, la ansiedad y la búsqueda de la victoria, así como la aceptación de la derrota. Estas experiencias reflejan cómo el arte marcial es mucho más que un conjunto de técnicas; es un proceso profundo de autoconocimiento y superación personal.

Los tres entrevistados concuerdan en que las competencias de Tae Kwon-Do no se ven únicamente como oportunidades para ganar, sino como momentos de crecimiento personal. La "victoria" se redefine, no solo como la obtención de una medalla, sino como la capacidad de estar presente y dar lo mejor de uno mismo, mientras que la "derrota" se convierte en una fuente valiosa de aprendizaje.

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@volpinijose_tkd Redacción y diseño: Valentina Astrada

Deportes electrónicos

Videojuegos : ¿Desarrollo de habilidades o riesgo?

Dentro del universo de los videojuegos, existen diversos géneros según su mecánica, temática y estilo visual. Los principales tipos de videojuegos incluyen:Los videojuegos son programas de entretenimiento electrónico que permiten a los jugadores interactuar con un mundo virtual a través de interfaces visuales y auditivas.

Estos pueden jugarse en computadoras, consolas de videojuegos, teléfonos celulares y otros dispositivos. Hay diferentes tipos de juegos.

Juegos de acción: Se caracterizan por su ritmo rápido, requiriendo que los jugadores reaccionen rápidamente en situaciones de combate o enfrentamiento.

Juegos de aventura: Se centran en la exploración de mundos virtuales, la resolución de acertijos y el desarrollo de una narrativa.

Juegos de rol (RPG): Permiten asumir un rol en un mundo virtual, desarrollar un personaje y tomar decisiones que afectan el curso del juego.

Juegos de estrategia: Requieren planificación y toma de decisiones para alcanzar objetivos complejos.

Juegos de deporte: Recrean competiciones deportivas, tanto realistas como ficticias.

Juegos de simulación: Replican situaciones de la vida real, permitiendo experimentar y aprender de ellas.

Según la web Iberdrola, los videojuegos pueden proporcionar beneficios, como el desarrollo de habilidades en atención, creatividad, memoria, idiomas y trabajo en equipo. Algunos de los beneficios identificados son: Capacidad de respuesta: Mejoran la habilidad para reaccionar ante diferentes estímulos.

Resolución de problemas: Fomentan la capacidad de lidiar con problemas de forma rápida y organizada.

Trabajo en equipo: Las partidas en grupo refuerzan la capacidad para resolver problemas colaborativamente.

Creatividad, atención y memoria visual: Desafíos en los juegos estimulan estos aspectos a través de tareas que requieren concentración y recordar detalles.

Estrategia y liderazgo: Ponen a los jugadores en situaciones de mando, potenciando habilidades de liderazgo y toma de decisiones.

Aprendizaje de idiomas: Facilitan el aprendizaje de otras lenguas mediante instrucciones en pantalla y comunicación con otros jugadores.

Pensamiento crítico: Los juegos también pueden resaltar dilemas éticos y sociales, promoviendo la reflexión crítica.

Sin embargo, el uso excesivo de videojuegos también conlleva riesgos.

Según la página web "La Salle", algunas desventajas incluyen: Percepción distorsionada de la realidad: Algunos videojuegos presentan mundos irreales que pueden influir en la visión del mundo real.

Comportamientos agresivos: En ciertos casos, los juegos pueden fomentar actitudes agresivas.

Sedentarismo: El tiempo prolongado de juego puede llevar a un estilo de vida sedentario, afectando la salud.

Además, los videojuegos pueden generar frustración y comportamientos impulsivos, como enojo y agresividad. Sin embargo, estos efectos pueden gestionarse con un uso moderado y controlado.

Redacción de Santiago Godoy y Franco Mourglia Diseño de Agostina Piazza

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Deportes

Club Atlético BELLA VISTA La historia del albiverde El club Bella Vista conocido como “Albiverde o Verde” se fundó el 8 de noviembre de 1926. Su estadio Albino Gonzo “El Pocito” está ubicado entre Mayor y Rufino Zado del barrio homónimo.

Tiene una capacidad de 2650 personas sentadas y 5300 de pie. Su presidente actual es Héctor Walter Mariño.

La principal actividad de Bella Vista es el futbol, actualmente dirigido por Adam Guillermo Valdez, que se encuentra disputando la Liga Cordobesa de fútbol categoría “B”. También cuenta con inferiores desde los 6 a 18 años de edad, que compite la zona bronce de liga cordobesa, con mas de 200 chicos en el club.

Su historia es muy corta pero con grandes hazañas y triunfos, como uno de los hitos más importantes de su historia que fue haber disputado el torneo Argentino B en su ediciones 2000/01 y 2001/02 (foto).

Testimonio de entrevista que le realizamos a un ex jugador del club.

Mi nombre es Alexis, tengo 24 años y dirijo la categoría 2008 del club Atlético Bella Vista. Estoy en este club desde los 6 años. He pasado por muchos cambios dentro del club ya que jugué en todas sus categorías, hasta llegar a reserva y primera. Dejé de jugar por motivos de estudio y trabajo.

Redacción y diseño de Enzo Zárate

El sueño de ser futbolista Para muchos jóvenes, ser futbolista profesional es un sueño. Sin embargo, ser jugador no se trata solo de correr tras una pelota. Requiere de una gran preparación tanto física como mental.

Una de las mejores formas de prepararte es inscribirse en una escuela de fútbol, donde podrás perfeccionar tu técnica y habilidades.

En Córdoba, hay varias academias y clubes destacados para quienes desean comenzar este camino. Algunos de ellos son Club Universitario, Club El Trébol, Club Atlético Las Palmas y Club Alas Argentinas, entre otros. La mejor manera de ingresar a estos clubes es probando en diferentes posiciones hasta encontrar aquella en la que te sientas más cómodo y rindas mejor. Con esfuerzo y dedicación, puedes aspirar a ser el mejor.

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Un ejemplo inspirador es el de Paulo Dybala, nacido el 15 de noviembre de 1993 en Laguna Larga, Córdoba. Apodado "La Joya", Dybala debutó como jugador profesional en Instituto, club de Alta Córdoba, el 12 de agosto de 2011. Su debut en la selección argentina ocurrió el 13 de octubre de 2015. Actualmente, juega en el AS Roma.

Desde los 10 años, Dybala mostró su talento, lo que le permitió ingresar a las inferiores de Instituto. Hoy en día es considerado uno de los mejores talentos cordobeses del fútbol, demostrando que, con voluntad y esfuerzo, se puede llegar muy lejos.

Hemos elegido a Dybala como ejemplo no solo por su destacada trayectoria, sino también porque jugó en un club cordobés entre 2011 y 2012, lo que lo conecta directamente con nuestro tema: los clubes de fútbol de Córdoba. Su historia nos enseña que, con perseverancia, es posible alcanzar los sueños, incluso llegar a representar a la selección nacional.

Redacción de Ángel Paredes y César Rivarola

Deportes

Alrededor de las 9.00hs comienza a verse el movimiento... gente llegando en auto con enganches, llevando a los animales que van a competir, también llegan caminando llevando a tiro a los caballos. Familias enteras se van ubicando y también los vendedores...

Momentos antes de la largada un camión lleno de agua riega lo que será la pista de carrera. Botas, chaleco, casco y fusta, así se exhiben los jocker que sueñan ganar.

Se abren las puertas de las gateras y en milésimas de segundos los “pupilos o pingos” (así los llaman) salen a ganar.

Este es el relato de dos compañeros de curso, Uriel y Gabriel, quienes disfrutan cada domingo estas carreras.

¿Cómo es un día domingo para ustedes?

U -Cuando corre el caballo nuestro, nos levantamos y le damos de comer. A la hora de correr vamos con él, pagas la entrada y ahí podés apostar a tu caballo o a otros… ¿Tenés un caballo?

U- Si, en un terreno cerca de casa ¿Cómo lo cuidas?

U -Trotándolo y dando medicamentos… Lo entreno en canchas que están para eso. Es un apéndice, es decir un cruza de una yegua de cuarto milla con un potro de pura sangre G -Mi caballo es pura sangre.

Sabemos que en esas carreras se apuesta... ¿Hay mucho dinero en juego?

G -Se apuesta desde 1000 pesos y hasta millones… Mi tío se ganó una vez 3 millones U -Un día mi primo perdió 16 millones… pero él tiene mucha plata... ¿Cómo es el lugar?

U -El lugar es enorme… muchos árboles, cuando entras es un lugar grande… todo lleno de puestos, con comida… Ahí está la cancha, son unos 300 metros de recorrido, al lado hay un campo para frenar… ¿Pasan muchas horas allí? ¿Cómo es?

G -Estoy desde las 8.00 hasta las 18.00hs, hay de todo…hay gente con mucha plata, la mayoría son laburadores. Van las familias...

Hay de todo… gente pesada, choros. Conocí a uno que era choro y apostaba mucho.. ¡Tenía mucha plata! Ahora está en la cárcel… ¿Y al hipódromo nunca fueron?

U -En el hipódromo si hay mafia… aunque es lindo también… pero también están los que hacen maldades, están las brujas… eso se suele ver también en donde vamos… pero también existen las curanderas para sacar los males... ¿Qué piensan cuando se habla de maltrato animal en estos lugares?

G -No existe acá el maltrato animal, se los cuida, al terminar se les pasa suero a los animales para que se sientan mejor…. Hay veterinarios especialistas en caballos G -Si bien el interés vino por lo económico la relación que tengo con mi caballo es muy buena, eso se siente... sabe que lo cuido y lo quiero.

U -En mi caso, el gusto por los caballos viene de mi familia, ¡sabemos cuidarlos bien!

Redacción: El Glaciar

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Deportes

BMX Freestyle

Pedalea libre, vuela alto! ¿Quieres ver impresionantes trucos en bicis?

Este deporte se llama Bicycle Motocross aunque es comúnmente conocido como BMX. Los que practican este deporte hacen trucos muy variados como grandes giros en 360°, sacar una mano o las dos manos del manubrio, entre otras asombrosas acrobacias. Para hacer estos trucos, muchas veces se utilizan grandes rampas de cemento y de tierra.

El deportista nació en realidad en Santa Cruz la Sierra, Bolivia, pero sus padres son cordobeses. Actualmente existe una pista que lleva su nombre y está ubicada en el corazón del parque del Kempes.

El BMX ha estado en diferentes competencias internacionales desde hace tiempo. Últimamente fue más reconocido por el triunfo de la medalla de oro en los Juegos Olímpicos por el cordobés José Augusto Torres, conocido como “Maligno”.

Animarse y practicar! ¿Qué es CBAX? CBAX es un programa de la Agencia Córdoba Deportes que promueve la práctica de deportes extremos y alternativos. Dentro del programa se está trabajando para aquellas disciplinas que no estén federadas ni asociadas, con el propósito de nuclearlas en tres federaciones en base al entorno en el cual se practican: agua, aire y tierra.

Sin dudas, los logros de Malignos influyen en la práctica del deporte, muchos niños y jóvenes se están animando a montar sus bicicletas y subirse a las pistas. La BMX es una disciplina que no tiene límites, se puede hacer cualquier tipo de acrobacias siempre y cuando practiques y lo intentes!

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Redacción: Lautaro Rosales Re, Vitto Rosas y Manuel Luna

En los pasados Juegos Panamericanos de Lima en 2019, Maligno logró conseguir la medalla de oro al sumar 86,00 puntos.

Mientras que en los Juegos Olímpicos ganó la medalla de oro con una puntuación de 94,82 puntos. Este 2024 fueron las primeras olimpiadas en las que participó la categoría BMX Freestyle.

Donde se practica el BMX en Córdoba?

Si te interesa practicar este intenso deporte en Córdoba puedes realizarlo en alguno de estos lugares autorizados y con pistas preparadas: El Parque del Kempes, Parque los HerasElisa, la Ex-cárcel de San Martín, Parque Sarmiento, Parque de las Naciones o Parque San Vicente.

El BMX te hace sentir mucha adrenalina dependiendo de los trucos que hagas. Es más que un deporte, es una forma de vida: Imagina poder volar por el aire, realizar trucos impresionantes y sentir el viento en tu cara junto a tu bicicleta.

Redacción y diseño: Jeremias Salvay

Deportes electrónicos

LA HISTORIA DE LA PLATAFORMA rOBLOX Roblox es una plataforma que contiene millones de juegos creados por sus propios usuarios, los cuales pueden ser de supervivencia, disparos, construcción, entre otros.

Se fundó en 2004 por dos personas llamadas David Baszucki y Erik Cassel, el lanzamiento de la plataforma fue el 2006 pero en esa época no se llamaba Roblox si no que Dynablock.

Las personas de esta plataforma son muy activas ya que cuenta con más de 200 millones de usuarios registrados de todas partes del mundo. Es muy atractiva porque es online y tiene una enorme variedad de juegos.

Uno de los eventos más queridos de la comunidad fue el Egg Hunt 2018, un evento de pascua que hizo referencia a una película llamada ready player one en el cual tenías que encontrar tres llaves en diferentes juegos para obtener una recompensa. Es muy recordado por el apoyo que tuvo y lo entretenido que fue.

Unas de las tragedias sufridas por Roblox fue el fallecimiento el 11 de febrero de 2013 de uno de sus fundadores, Erik Cassel, por cáncer cerebral. Sin embargo, dejó un gran legado con unos de los juegos más jugados actualmente.

Entrevistamos a Josias Condori, un jugador de Roblox. Les compartimos su testimonio.

“Me gusta esta plataforma porque tiene múltiples juegos, en cada juego varía el contenido, además de su gráficos avanzados.

También es interesante porque es un mundo abierto, es decir que se puede jugar con muchas personas. Es un desafío jugar con otros porque no sólo te divertís sino que te atrae ganarle a otras personas.

Al ser un motor de juego (no oficial) te permite diseñar tu propio juego. Por ejemplo, yo diseñé mi propio juego pero demasiado básico…falta agregar decoraciones, objetos, pero para hacerlo bien hay que saber de programación.

También podes ganar plata… cambiando la moneda virtual de juego.

Tenés que hacer tu propio juego y crear gamepass o skins (ropa del juego) lo que seria un intercambio de la moneda virtual por el objeto o ropa comprado. Para poder conseguir dinero tenes que conseguir ingresos que serian más monedas del juego, pero para poder cambiarlas por dinero real necesitas la cuenta registrada que es para mayores de edad y roblox se queda con un 30% de las ganancias.

La plataforma también tiene control parental y restricciones a ciertas edades, de 8 a 10 de 10 a 13 y de 13 a 18 años. Un usuario llamado Hazem que creo un juego teniendo 13 se volvió millonario dentro del juego pero como registró su cuenta como menor de edad no puede cambiar la moneda del juego a dinero real.”

Redacción de Alan Morales Diseño de Paula Paez y Tiziana Gómez

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Deportes electrónicos

Minecraft, una experiencia única de potenciar tu imaginación. Uno de los juegos más famosos del mundo.

Conozcamos su historia.

Fue desarrollado en el 2009 por el sueco Markus Persson, mejor conocido como Notch. A la edad de sus 25 años se empezó a enfocar en sus propios proyectos, llegando a su mente la idea de crear y desarrollar un videojuego en donde los jugadores pudieran crear lo que su imaginación les permitiera.

La idea de Notch era hacer un juego simple, sin los mejores gráficos y mejor calidad, lo cual era raro para esa época donde todos los desarrolladores de videojuegos querían superarse entre sí con gráficos cada vez más realistas.

Notch sabía lo que hacía, no se centró demasiado en los gráficos de Minecraft, estaba más enfocado en la jugabilidad. En palabras de Notch: "Me di cuenta de que un juego simple y dinámico tenía un gran potencial para convertirse en un gran juego, y sigo viniendo con cosas que quería cambiar y cosas que quería añadir".

Minecraft es un juego donde vos elegís que hacer, ya que tenes varios modos para jugarlo: creativo, supervivencia, aventura y espectador. Y a la vez, podes agregarle la dificultad dependiendo si querés jugar con tranquilidad y explotando tu imaginación, o de lo contrario, jugar más tryhard (supervivencia, aventura).

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Redacción y diseño de Ariana Caldo

Videojuegos y psicología Y para hacer esta nota más completa, entrevisté al profesor de nuestra escuela Juan Pablo Taborda, comunicador, psicólogo y gamer de 44 años que nos cuenta su opinión y experiencia con los juegos.

EG: ¿Qué beneficios psicológicos pueden obtener las personas al jugar?

Juan Pablo: Hay estudios que confirman que jugar videojuegos tiene un efecto de producir cierta satisfacción o de lograr poner a la persona en un estado de felicidad. Esto porque uno puede conseguir ciertos logros o misiones y hay que cumplirlas para llegar a obtener una recompensa, y ya el hecho de tener esa recompensa es un efecto positivo.

¡Lee el resto de la entrevista acá!

Vida, cuerpo y mente

EL IMPACTO SILENCIOSO DE LA VIOLENCIA VERBAL La violencia verbal es aquella que intenta lastimar a otra persona con un solo mensaje.

Puede tratarse de insultos, burlas o con una sola palabra. Este tipo de violencia puede provocar ansiedad, depresión y lastimar el autoestima de otra persona.

Mayormente se ve como algo común o como un simple conflicto entre las personas. Si esto no pasa a otro tipo de violencia, lo más común es que pase por desapercibido.

Para conocer un poco más acerca de la violencia verbal entrevistamos a la psicóloga María Soledad Fernández. ¿Qué formas de violencia verbal son más dañinas?

A veces pensamos que la violencia verbal sólo implica gritar, agredir a través de gritos o el tono de voz a otra persona. Una persona puede insultar a su pareja, agredir verbalmente con insultos o con tratos violentos a través de las palabras. También puedo no estar insultándote pero sí hacerte sentir mal.

¿Qué medidas se deberían tomar para prevenir la violencia verbal?

Me parece que una primera cosa importante es que no se naturalice o no se piense que eso es esperable o normal. Es muy importante que las mujeres no toleren, no dejen pasar este tipo de situaciones. Por ejemplo, si una persona está enojada, no es esperable que insulte, si no que tenemos que encontrar maneras de expresar nuestro enojo. ¿Qué se debería hacerse si uno presencia violencia verbal?

Todo depende de lo que esté sucediendo y quién está viendo. A mi me parece que ante la violencia no deberíamos tomar una decisión pasiva. Lo importante es no hacer de cuenta que no está pasando nada.

¿Crees que las personas que experimentan violencia verbal deberían hablar con alguien sobre sus experiencias?

Si, claro que sí. Me parece que las personas que están atravesando situaciones de violencia muchas veces sienten vergüenza de hablar o transmitir con alguien de confianza lo que está pasando con su pareja u otra persona a respecto.

Redacción de Morena Olmedo y Abril Villalba Diseño de Benjamín Arguello 25

Vida, cuerpo y mente

Volver a disfrutar la vida

Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA), palabras no tan conocidas para trastornos tan comunes en nuestra sociedad; trastornos que conllevan vida y muerte. “(...) Un TCA se caracteriza por una alimentación desordenada y poco sana, acompañada de ideas negativas sobre el cuerpo y dismorfia corporal (distorsión sobre la imagen del cuerpo) (...) Varias de las conductas de un TCA están muy normalizadas, por ejemplo, contar calorías obsesivamente y sin el control de un profesional, prohibirse alimentos y calificarlos en “sanos” y “no sanos”, purgar/compensar (provocarse el vómito, ejercicio excesivo), comer de más (conocido como atracones), desear un peso no sano, etc (...) Normalmente los TCA son provocados por comparaciones con otros cuerpos, basar su valor en como se ve su cuerpo, comentarios ajenos sobre la apariencia, respuesta a un trauma y demás (...)” .

¿Qué lleva a que alguien padezca un TCA? Una posible razón es la presión por seguir los estereotipos del momento (cambian constantemente). Ejemplos de distintas épocas podrían ser la moda de las curvas de las Kardashian, la delgadez extrema, el corset, cirugías nocivas y muy peligrosas para la salud, etc.

Existen varios tipos de TCA pero los más comunes son la anorexia nerviosa, bulimia y trastorno por atracón. Todos ellos pueden llevar a la muerte, en casos extremos.

Los padecientes de TCA deben llegar al punto de querer tratarse, esto es algo muy importante para salir adelante y poder volver a disfrutar la vida. Salir de ese pozo tan profundo en que el TCA te sumerge. La terapia, una buena alimentación propuesta por nutricionistas, amor y comprensión de aquellos que te rodean son la base.

Existen lugares que tratan específicamente estos trastornos, como la Fundación Centro.

Si vos o alguien que conoces padece de un TCA, busca ayuda, la vida merece ser disfrutada.

Diseño y redacción: Victoria Castro

"La vida Callejera” Continúa la historia escaneando este Qr

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Mirá la historieta que hicieron: Brisa Villada, Morena Gómez y Azul Nieto

Vida, cuerpo y mente

Para profundizar en el tema y tener la opinión de un especialista, tuvimos la oportunidad de hacerle una entrevista al psicólogo Oscar Quinteros. ¿Qué podría considerarse una relación amorosa sana?

Una relación amorosa sana es una relación donde prima el cuidado mutuo , el respeto mutuo, el intercambio afectivo, la palabra sincera y la confianza mutua.

El tema de las relaciones sanas en el amor es un tema sumamente importante para los jóvenes de hoy en día, quienes muchas veces piensan que actitudes posesivas son “normales".

Opinamos que para tener una relación sana y estable tiene que estar conjugadas por varias partes. Primero que nada la comunicación abierta y honesta. Es fundamental compartir pensamientos, sentimientos y preocupaciones de manera clara y sincera, y escuchar siempre a tu pareja.

También tiene que estar presente el respeto mutuo. Esto significa que se deben valorar las opiniones, sentimientos y límites del otro, tratándose con amabilidad y consideración.

En una relación sana, la pareja se apoya mutuamente en sus metas y desafíos, ofreciendo de sostén y ayuda del otro.

¿Es sano tener una relación de pareja a corta edad?

Sí, bajo la orientación de adultos. Con corta edad nos referimos a 13 años en adelante. Lo que se llama adolescencia temprana. ¿Los celos son normales en una relación?

Los celos son habituales pero no es normal tener celos , es habitual pero no esta bueno. En las relaciones amorosas de adolescentes hay muchos celos por ser relaciones inmaduras. El adolescente es inseguro y tiene una necesidad de poseer al otro, de dominarlo, de querer que el otro este atento a él o a ella. Es natural, se da con habitualidad y con mucha frecuencia.

Las parejas a medida que van creciendo tienen mayor edad y mayor madures sicosexual, por lo tanto debería haber menos celos. Entonces el celo es normal en la adolescencia, en esas relaciones tempranas, pero decimos normal en el sentido que es habitual, no que debería ser así. ¿Si mi pareja me cela es por que me quiere?

Cuando hay celos desmedidos hay una necesidad de dominio. ¿Existe la relación sana y estable?

Si existen, donde hay respeto, confianza, cariño, donde hay empatía con el otro. Saber lo que el otro siente , comprensión, cuidado y respeto, es una relación sana.

Una relación que genera ese tipo de acción o de actitud con el otro genera estabilidad, la persona se siente comprendida, respetada y querida.

Redacción de Jazmín Romero y Florencia Ledesma Diseño de Jazmín Romero y Agostina Ñañez

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Vida, cuerpo y mente

EL AMOR

A LA DISTANCIA "El amor no llega como arte de magia, el amor se construye" Erich Fromm Existen distintos tipos de relaciones, pero en este caso hablaremos únicamente de las relaciones a distancia, las cuales se caracterizan por la separación geográfica entre los miembros de la pareja. Según una encuesta de la Revista Viva, en Argentina el 50% de las personas mayores de 18 años han tenido una relación amorosa a distancia, pero solo el 30% logra que esta dure.

Para saber un poco más del tema le hicimos unas preguntas a la psicóloga cordobesa Mariela Elía, que es especialista en psicoterapia gestáltica.

El Glaciar: Quisiéramos que nos comentara que opina usted sobre las relaciones a distancia.

Mariela Elía: Bueno, los vínculos emocionales de pareja a distancia tienen ciertas particularidades.

Ya sea que se conocieron personalmente o por vía online de cualquier origen, las partes necesitan sortear los desafíos de conocer al otro desde la parcialidad que la distancia les permite. Hoy por la tecnología accedemos a modos de sentirnos más cerca al otro. Sin embargo, para muchas parejas este reto es un hermoso recuerdo de cómo formaron un lazo genuino y perdurable.

Lo importante si estás teniendo un vínculo a distancia será ser genuino y directo en tu comunicación, con el tiempo no esquivar las preguntas incómodas y tener claro que espero de mi compañer@, tener una comunicación asertiva, combinado con responsabilidad afectiva.

EG: ¿Creé que a través de este modo se puede crear un vínculo de amor?

ME: Como exprese, existen vínculos de pareja que logran establecer una relación suficientemente genuina para dar lugar al amor, ya que en la etapa de enamoramiento pudieron construir una relación franca y constante, que les da la seguridad de confianza en su compañer@, dadas estas características puede surgir un vínculo de amor.

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EG: Podría decir alguna frase para las personas que afrontan esta relación ME: Les voy a dedicar una frase que es de Erich Fromm y que hace tiempo publique en mis redes: "El amor no llega como arte de magia, el amor se construye" A la cual agrego: se construye con el respeto mutuo, con la empatía, con la comunicación, el perdón y el hacerse responsable de los actos.

Escuchamos mucho: "yo te amo, pero lo muestro a mi modo" o "doy lo que puedo".

Para amar hay que estar dispuestos a aprender y a enseñar. A comunicar al otro lo que necesito y escuchar lo que necesita el otro, estar dispuesto a probar expresar el amor como el otro lo necesita.

Redacción y diseño de Ana Sánchez

Vida, cuerpo y mente Cuidado con la alimentación

El impacto de los trastornos alimenticios en la salud

Los trastornos alimenticios son enfermedades graves que afectan la relación de las personas con la comida y su imagen corporal. Los llamados trastornos de la conducta alimentaria (TCA) son alteraciones graves de las conductas alimentarias. Los trastornos pueden afectar la salud física y mental de los pacientes, incluso poniendo en peligro sus vidas. Sin embargo, aunque no sea posible una recuperación rápida o, en algunos casos, ni siquiera una recuperación completa, con tratamiento es posible aprender a vivir con el trastorno.

Factores de riesgo Si bien los TCA pueden afectar a cualquier persona, existen varios factores de riesgo asociados. La genética desempeña un papel importante, especialmente en la anorexia, donde se estima que explica alrededor del 70% de la vulnerabilidad. Además, rasgos psicológicos como la depresión, la ansiedad y niveles altos de perfeccionismo, pueden aumentar el riesgo de desarrollar un TCA. Por otro lado, la adolescencia es una etapa de vulnerabilidad, y muchos trastornos pueden llegar a comenzar en esta fase de la vida. Aproximadamente 9 de cada 10 personas diagnosticadas con TCA son mujeres. Por último, la baja autoestima y la obesidad también pueden estar relacionadas con el riesgo de algún trastorno alimenticio.

Impacto en la vida Los trastornos alimenticios afectan profundamente a quienes los padecen. Generan distorsión de la imagen corporal, sentimientos de culpa y ansiedad. Socialmente, dificultan las relaciones personales y exponen a la presión cultural. Físicamente, provocan desnutrición, debilidad y problemas cardiovasculares. Es fundamental abordar estos trastornos prontamente, con empatía y apoyo profesional.

El tratamiento de los trastornos alimentarios requiere un enfoque multidisciplinario que involucre tanto lo médico como lo psicológico. “La terapia psicológica puede ser especialmente importante en el tratamiento, ya que puede ayudar a las personas a abordar los problemas subyacentes que pueden estar contribuyendo a su trastorno alimentario”, explica la psicóloga Marilú Rodríguez en su blog. La terapia puede ayudar a prevenir la recaída y promover la recuperación a largo plazo.

Nos encontramos cara a cara con la psicóloga María Eugenia Fernández, especialista en terapia cognitivo-conductual, para hacerle unas preguntas. ¿Has tratado pacientes con algún TCA o algo similar?

"Si, he tratado a pacientes con TCA, como la anorexia y la bulimia. El tratamiento es multidisciplinario e incluye terapia individual, terapia familiar, seguimiento médico y nutricional. La terapia cognitivo-conductual es efectiva para abordar patrones de pensamiento disfuncionales y comportamientos relacionados con la alimentación." ¿Cómo se descubre que alguien padece algún tipo de trastorno alimenticio o similar?

“Algunas señales podrían ser cambios drásticos en el peso, obsesión con la comida, el peso o la figura, también evitar comidas o comer en secreto, el uso excesivo de laxantes o vómitos. El aislamiento social y cambios emocionales podrían ser señales comunes y que nos podrían ayudar a identificar a alguien con este tipo de trastornos". ¿Cómo se ayuda y apoya a alguien con un TCA? "Además de la terapia, también es crucial fomentar la comunicación abierta y sin juicios dado a que si alguien siente el miedo de ser juzgado por lo que siente y pasa, simplemente, no lo va a comunicar ni sentirse cómodo al momento de terapia. Educar sobre la importancia de la nutrición y la salud también es bastante importante, porque se podría dar el caso de que un niño sin conocimiento de esto desarrolle algún TCA. Establecer metas realistas y celebrar los logros, el apoyo y la celebración de aunque sea una cosa muy mínima puede ayudar en la confianza de la persona cosa que ayudaría en la recuperación. Involucrar a la familia en el proceso de recuperación ya que la familia juega un papel central en la recuperación, y su apoyo casi siempre suele ser de los más importantes."

El Glaciar quiere recordarte que no estás solo ni sola en esto. A veces, enfrentar los trastornos alimenticios puede parecer abrumador, pero debes saber que hay apoyo disponible. Conversar sobre tus sentimientos y buscar ayuda profesional, como la terapia o la consulta con un psicólogo, es un paso valiente y positivo. No temas pedir ayuda ni sentirte juzgado. Cada pequeño avance cuenta. ¡Ánimo y sigue adelante!l

Redacción y diseño de Florencia Ledesma y Agostina Ñañez

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Vida, cuerpo y mente

ANSIEDAD ¿QUÉ ES Y A QUIÉNES AFECTA? Según los estudios de la psicóloga Cecilia López y Juan Carlos Godoy casi la mitad de la población argentina padeció ansiedad durante la pandemia y el 30% atravesó niveles de depresión.

Hoy en día, en Córdoba el 60,8% de los hogares de la provincia tienen ocupantes que han padecido algún tipo de problema de salud mental durante el último año, con la ansiedad primera con 43,7%.

Pero ¿Qué es la ansiedad? La ansiedad es un sentimiento de miedo, temor o inquietud. Puede hacer que una persona sude, se sienta inquieta y tensa, y tenga palpitaciones. Puede ser una reacción normal al estrés. Por ejemplo, el sujeto puede sentirse ansioso cuando se enfrenta a un problema difícil en el trabajo, antes de tomar un examen o antes de tomar una decisión importante.

Rasgos de ansiedad La psicóloga Cecilia López dice que la ansiedad no es una enfermedad, es un trastorno, son miedos.

La ansiedad es una emoción que todo el mundo ha experimentado en algún momento y que ayuda al organismo a prepararse para algo importante.

También es parte de ciertos rasgos de personalidad, como ser tímido o retraído. Puede aparecer frente a situaciones inéditas, cuando se conoce personas nuevas, eventos traumáticos en la primera infancia o la edad adulta, antecedentes familiares de ansiedad u otros trastornos mentales. Puede surgir ante afecciones de salud física, como problemas de tiroides o arritmia.

A veces tener ansiedad puede hacer parecer como si todo se te viniese abajo y no hubiera una salida clara pero no todo es malo. En el momento que te sientes, respires profundo y el ataque de ansiedad pase vas a ver que no todo es tan malo como parece y que las cosas son muchos más fáciles.

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Redacción y diseño de Tomás Flores

Tipos de trastornos Trastorno de ansiedad generalizada.

Trastorno Obsesivo Compulsivo.

Trastorno de pánico.

Fobias, incluyendo fobia social.

Trastorno de estrés postraumático (TEPT) A veces tener ansiedad puede parecer como si todo se te viniese abajo y no hubiera una salida clara pero no todo es malo. En el momento que te sientes, respira profundo y el ataque de ansiedad pasará, vas a ver que no todo es tan malo como parece y que las cosas son muchos más fáciles.

Formas de controlar la ansiedad Si bien la ansiedad no es una enfermedad curable, si se puede tratar para que no hayan problemas en la salud. Recomendaciones: 1. Duerma lo suficiente.

2. Coma alimentos saludables.

3. Mantenga un horario diario regular.

4. Salga de la casa todos los días.

5. Haga ejercicio todos los días.

6. Manténgase alejado del alcohol y las drogas.

7. Hable con familiares o amigos cuando se sienta nervioso o asustado.

Hoy en día está muy estigmatizado ir a terapia o decir que tenes psicólogo, cuando es común haber sufrido o sufrir algún problema de salud mental. Si necesitas ayuda no te quedes callado, busca ayuda.

Vida, cuerpo y mente

El primer AmorAdolescente

Le hicimos una entrevista a Gladys Picciano, licenciada en psicología de Córdoba Capital, a quien le preguntamos sobre el primer amor adolescente. Ella destacó que este forma parte de una etapa crucial para definir futuros comportamientos y relaciones.

Sin embargo, advirtió que la impulsividad y los cambios hormonales pueden llevar a riesgos como relaciones sexuales no satisfactorias, enfermedades, o embarazos no deseados. También, las heridas amorosas tempranas pueden agravar la inestabilidad emocional de la adolescencia.

La psicóloga recomendó a los padres apoyar a sus hijos comprendiendo sus sentimientos y estableciendo límites razonables. La atracción hacia el otro es propia del ser humano, y de una evolución esperable. No asustarse, ni retarlos o enojarse, e intentar comprenderlos, permitirá a su hijo que le pueda

En el caso que el enamoramiento sea sin ser correspondido, es conveniente escucharlo, recordar sus años de juventud, y permitir la expresión del joven. Si el enamoramiento es correspondido y son novios, los padres tienen que establecer el marco de la relación, ya que son menores de edad, sin capacidad completa de decisión a futuro, ni de su vida en general.

Por ejemplo, establecer horarios y lugares donde se pueden ver o no, ya que no son adultos con autonomía completa.

Y por sobre todo darle la importancia que merece, porque para los chicos es muy importante, no relativizar sus sentimientos, porque eso los puede dañar. Finalmente, la psicóloga recomendó: "Vivan ese momento del modo más sensible y respetuoso que les sea posible, cuiden a esa persona que eligieron, el tiempo que dure".

expresar sus sentimientos y así mejorar la comunicación entre ustedes.

Redacción y diseño de Lara Alderete y Priscila Garcia

La pasión por la comida La cocina es una creación humana fascinante, donde la combinación de sabores da lugar a exquisitas artes culinarias.

Thomas Keller, un destacado chef estadounidense, afirmó que "una receta no tiene alma; es el cocinero quien debe darle alma a la receta".

La gastronomía no solo es una salida laboral, sino que requiere dedicación, concentración y, sobre todo, amor. La formación en este campo prepara a los estudiantes para dirigir sus propios espacios gastronómicos y en un futuro trabajar en hoteles o sus propios restaurantes. Las nuevas generaciones de chefs argentinos están innovando al explorar sabores clásicos y poco comunes.

Un ejemplo de esta revolución es el grupo de seis jóvenes chefs cordobeses que destacan por su talento y visión, priorizando el disfrute en la cocina. Juan Cruz Galetto, uno de ellos (cuya entrevista esta completa en versión digital), comenzó estudiando psicología, pero se sintió atraído por la cocina mientras trabajaba en un bar. A pesar de las dificultades iniciales para manejar el estrés, con el tiempo aprendió a enfrentar los desafíos de su profesión.

Redacción de Gonzalo Prieto y Bianca Celayes Diseño de Gonzalo Prieto

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Vida, cuerpo y mente

EL PESO DE LA INSEGURIDAD LAS PREOCUPACIONES CORPORALES IMPACTAN EN NUESTRA SALUD MENTAL

¿Qué es la inseguridad corporal?

La inseguridad corporal es un tema cada vez más relevante. Muchas personas no están conformes con su imagen física, lo cual afecta su autoestima y bienestar. Según el sitio web Outspoken Dobodie, la inseguridad corporal se relaciona con la percepción negativa de una o más partes del cuerpo que no agradan, lo cual puede generar un conflicto personal.

Además, el sitio ManuelEscuadro.com explica que esta inseguridad también puede tener origen en un entorno familiar tóxico o en la presión social, especialmente en contextos que promueven ciertos estándares de belleza.

Opinión de una experta: Entrevista a la psicóloga Antonella Yorio Mendia Consultamos a la psicóloga Antonella Yorio para conocer más sobre este tema y sus causas. Ella nos comentó que la inseguridad corporal se manifiesta en la no aceptación de la propia imagen, un proceso que inicia en la niñez, cuando comenzamos a construir una representación mental de nuestro cuerpo. Este concepto evoluciona a lo largo de la vida y se ve fuertemente influenciado por el entorno familiar y social.

Yorio resaltó la importancia de crecer en un ambiente que promueva la autoaceptación. Las críticas, la presión y los estándares de belleza inalcanzables generan una influencia negativa, afectando la percepción que las personas tienen de sí mismas.

También, es útil sugerirle que: Reste importancia a las críticas de otros.

No se compare con lo que ve en redes sociales.

Se rodee de personas que aporten positivamente a su vida. ¿Es frecuente la inseguridad corporal en la juventud?

La inseguridad corporal es común, especialmente durante la adolescencia y juventud, etapas en las que la imagen corporal sigue desarrollándose y está expuesta a influencias externas.

Posibles síntomas Trastornos, como TCA, dismorfia corporal, depresión, ansiedad social.

Evitar usar determinada ropa porque genera vergüenza.

Sentir mucha ansiedad y aislarse, evitando ir a determinados lugares o actividades.

Hacer poco contacto visual con otros.

Darle demasiada importancia a las opiniones de los demás.

Tener una posición corporal incomoda, tratando de tapar determinadas partes del cuerpo.

Pensamientos muy negativos sobre la apariencia, autocritica.

Mirarse constantemente en el espejo, pesarse en menudo.

¿Cómo apoyar a alguien con inseguridad corporal?

Dejar de sentir inseguridad es un proceso interno y personal que requiere tiempo y esfuerzo. Si conoces a alguien que sufre inseguridad corporal, puedes ayudar evitando comentarios negativos sobre su apariencia y escuchando sus preocupaciones.

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Redacción y diseño de Iara Ramos, Benjamín Arguello y Lourdes Baigorria

vida ,cuerpo y mente

Históricamente la apariencia del cuerpo humano ha sido objeto de deseo, pero también de burlas, insultos o bromas de mal gusto, que lastiman física y psicológicamente a las personas. Acciones intimidatorias de este tipo, tan dañinas, son tomadas a la ligera por quienes las llevan a cabo. ¿Cómo superar o enfrentar este tipo de situaciones?

Una de las formas de afrontarlas es buscar ayuda, consuelo y/o consejos de personas que hayan experimentado una situación similar. También es bueno desahogar todo lo que hayas mantenido oculto a un familiar, amigo o persona con la que tengas la suficiente confianza para expresarte. Siempre es mejor contarlo que mantenerlo oculto.

Redacción: Zoe Romero y Maximiliano Sosa Diseño: Zoe Romero

La ley Paola Buenrostro es una ley que tipifica como delito el “transfeminicidio” en México. “Esta reforma legislativa lleva el nombre de Paola Buenrostro, una trabajadora sexual transgénero que fue asesinada el 30 de septiembre de 2016 por Arturo Felipe Delgadillo Olvera, guardia de seguridad, quien confesó que la había matado tras escuchar su voz y saber que era una mujer trans”.

En Argentina la vida de las personas trans está marcada por una mezcla de avances, retrocesos y siempre nuevos desafíos. El país ha logrado un importante progreso en derechos para las personas trans como la ley de identidad de género, que otorga documentos oficiales a personas trans sin necesidad de cirugías o tratamientos hormonales.

Según investigaciones “(...) la intimidación o bullying puede causar lesiones físicas, problemas sociales, problemas emocionales e, incluso, la muerte.

Aquellas personas que son víctimas de intimidación tienen mayor riesgo de desarrollar problemas de salud mental, dolores de cabeza y problemas de adaptación social. ” En las mujeres jóvenes, por ejemplo, la intimidación se traduce en presión por ajustarse a los estereotipos de belleza; también las convierte en objeto de apodos que reflejan no cumplir con esos estereotipos (plana, pata chueca, enana, gorda, etc). Quienes inventan este tipo de apodos puede que crean que hacerlo es un juego o broma, pero hay quienes tienen la intención de dañar al “distinto”.

La ley Paola Buenrostro en la región ha sido un modelo a seguir. ¿Pero qué pasa en Córdoba?

Si bien en Córdoba la implementación de leyes relacionadas con los derechos de las personas trans replicó en gran medida los avances logrados a nivel nacional, no ocurre lo mismo en el ámbito social.

No cesa la discriminación ni el rechazo ya sea en ámbitos laborales o de salud. Estos son sólo algunos de los problemas que enfrentan día a día las personas transgenero.

Claro que se podría aplicar una ley parecida a la Ley Paola Buenrostro en nuestra ciudad. Sin embargo, la creación o adaptación de leyes debe dar visibilidad y atender las necesidades concretas y situadas de las personas transgénero, respetar sus particularidades. ¡VAMOS POR ELLO! Diseño: Anna Maidana Redacción: Nicole Bazán

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Vida, cuerpo y mente

LA ANSIEDAD SOCIAL: EL POST PANDEMIA La ansiedad social es un trastorno mental por el cual a la persona que lo padece se le dificultan las interacciones sociales debido al miedo de ser juzgado.

El día 20 de marzo del 2020 en Argentina inició la cuarentena a nivel nacional, motivada por la pandemia que generó el Coronavirus. Todos debimos quedarnos encerrados en casa saliendo cuando era necesario e indispensable. Debido al encierro, no había manera de socializar mucho, La ansiedad social durante la pandemia todo se resolvía de manera virtual. Esto llevó a incrementó un 25% según un informe de la que muchas personas presentaran ansiedad organización mundial de la salud publicado el día social al volver a su rutina después de la 2 de marzo de 2022. Esto nos lleva a la deducción pandemia. de que la ansiedad social es un trastorno que afecta a muchísimas más personas de las que parece, considerando el aumento que hubo de este trastorno como efecto colateral de la pandemia.

Es importante reconocer y abordar este tema, promoviendo espacios de apoyo y comprensión para quienes sufren esta condición, formando así una sociedad más empática capaz de acompañar Diseño y Redaccion: Delfina Denardi y a quienes luchan con la ansiedad social.

Martina Gorosito 4to A TT

DROGAS: UN PROBLEMA QUE CRECE En los últimos años, las adicciones se han convertido en una crisis a nivel global que afecta a millones de personas en todo el mundo. Según datos recientes de la Organización Mundial de la Salud (OMS), la cantidad de individuos que sufren de trastornos relacionados con el uso de sustancias ha aumentado de manera alarmante.

Los expertos dicen que la falta de apoyo social, el estrés y la fácil disponibilidad de las drogas están empeorando la situación. El consumo de drogas ilegales tiene efectos devastadores para la salud física y mental de las personas. Pero no debemos dejar de mencionar que también impacta negativamente en sus familias y comunidades. Es como un ciclo sin fin que arrastra a todos los que toca.

Se requiere que gobiernos, organizaciones y comunidades trabajen juntos para crear programas de prevención, tratamiento y apoyo para ayudar a las personas a salir de este problema.

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¿Por qué no deberíamos usar drogas?

Las drogas pueden parecer una solución fácil, pero en realidad solo llevan a más problemas, afectan nuestra salud, nuestras relaciones y nuestra vida en general.

Optar por las drogas es elegir un camino lleno de dolor y dificultades a largo plazo.

Si consumís drogas, buscá ayuda, no consumas; no te lleva a ningún lugar bueno. Nada bueno puede surgir si no das el primer paso.

Redacción: Luna Córdoba y Priscila Díaz Diseño: Delfina Denardi y Martina Gorosito 4to A TT

ciencia y tecnología

LA FUNCIÓN DE LOS AGUJEROS NEGROS EN EL UNIVERSO

Alrededor de esta singularidad se

Los agujeros negros se forman cuando

encuentra el horizonte de eventos.

una estrella masiva agota su combustible

Que es el limite a partir del cual

y colapsa bajo su propia gravedad.

nada, ni siquiera la luz. Puede

Durante su vida, la estrella equilibra la

escapar. Esto significa que, una vez

presión de las reacciones nucleares con

que un objeto cruza el horizonte de

la fuerza gravitacional. Sin embargo,

eventos, no hay retorno. El

cuando su energía se agota, el núcleo

funcionamiento de los agujeros

colapsa y forma una singularidad, un punto de densidad infinita.

negros esta dominado por una gravitación extrema, que deforma el espacio-tiempo y afecta a todo lo que esta a su alrededor.

En resumen, los agujeros negros son fenómenos cósmicos que resultan de colapsos estelares y que deforman el espacio-tiempo, desempeñando un papel fundamental en la evolución del

Los agujeros negros atraen materia que, al acercarse, forma un disco de acreción. La fricción en este disco genera enormes cantidades de calor y radiación, lo que puede observarse con telescopios. Aunque la materia

universo y en el estudio de la física moderna.

cae dentro del agujero negro, su energía se libera en forma de rayos X

Redacción de Tatiana Trejo y Diego Cerda Diseño de Tatiana Trejo

¿Qué uso le damos al celular?

El uso del celular puede llegar a causar estrés, ansiedad, dolores de cuerpo, entre otros. Así lo sostiene el hospital Rivadavia de Argentina. Esta institución realizó una investigación profunda sobre el uso celular, de como poder disminuir su uso en el colegio o en el trabajo y poder usarlo con un fin pedagógico.

Realizamos una investigación con mi compañero Benjamín Oroná en la cual le preguntamos a cinco compañeros cuanto tiempo usaban el celular por día y que actividades realizaban, si usaban para redes o para que utilizaban esas horas.

El promedio de uso fue entre 5 y 7 horas. La mayoría lo utiliza para redes pero un compañero llamado Josías Condori respondió que emplea ese tiempo para ver contenido de monetización, inversión, etc. Otros compañeros para trabajo de barbería y de automotores. De esta manero, comprobamos que también podemos utilizar redes o el celular para acciones productivas.

y otras formas de radiación.

Le hicimos una entrevista a nuestro compañero Diego Domínguez. ¿Cuánto tiempo usas el celular por día?

Usa el celular 1 hora por día ¿Qué aplicaciones usa más por día?

Usa más la aplicación Instagram ¿Para que cosa usas más el celular?

Lo usa para comunicarse con familiares o amigos ¿Sos adicto al uso de celular?

No soy adicto al celular ¿Te cuesta dejar el celular?

Si me cuesta dejar el celular.

Redacción de Josias Condori, Abel Diaz, Benjamin Oroná.

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ciencia y tecnología

MODELAJE 3D

Hablar del modelaje 3D probablemente es hablar sobre un tema que pocos conocen pero que su aplicación en nuestras vidas tiene gran importancia. Desde impresiones para prótesis, insumos médicos hasta planos en 3D que hacen más real los planos de una futura construcción.

Santiago, además de compañero del cole, es un apasionado por este tipo de arte. Estuvimos charlando con él sobre esta habilidad que le ocupa gran parte de su tiempo.

¿Qué es el modelaje 3D?

¿Con qué herramientas?

-El modelado 3d es como moldear plastilina o -Tener una PC medianamente buena y un programa para arcilla con tus propias manos pero a través de modelar.

Computadoras hay muchas y yo sinceramente no sabría un programa de la pc. qué recomendar, pero sí puedo recomendar un programa para modelar y es "Blender", es uno de los mejores ¿Cómo te iniciaste en esto? programas que existen y que además siempre fue gratuito.

Me inicié gracias a mi exceso de curiosidad jaja, ya que quería saber más de lo que había detrás ¿En las películas se usa el modelaje 3D? de los videojuegos y cuando vi que era algo -Sí, en películas, series, animes, etc. Shrek, Intensamente, similar al dibujo, quise probarlo y me apasione.

La gran mayoría de las películas de Disney, Mario, Sonic, y varias más. ¿Qué le ves de atractivo a esta actividad?

También en otras películas como Avengers, usan CGI que -Poder crear algo original, que salga bien, y es parecido al modelaje 3D. además, poder hacer realidad la gran mayoría de cosas que imagino, la sensación que me deja ¿Algún consejo para la gente nueva que quiera aprender el al crear algo y que sea atractivo para la vista es modelado 3D? increíble.

-Sé que al principio es difícil de entender, pero luego de entender las cosas básicas, lo demás se vuelve realmente sencillo e intuitivo... excepto por una cosa, los nodos.

-Esas cosas si que son difíciles de entender, incluso para mí es difícil, cuando ves cómo lo usan la gente que sabe, amigo... esa cosa da miedo jaja.

REDACCIÓN Y DISEÑO POR SANTIAGO CASTRO 4to A TM

¡Es algo impresionante ver como algo que no vemos, está casi presente todo el tiempo!

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ciencia y tecnología

LA TECNOLOGÍA CADA VEZ MÁS AVANZADA Inteligencia Artificial

Uso de las redes sociales

La inteligencia artificial permite que robots desarrollen tareas repetitivas, rutinarias, y de optimización de procesos de una manera automática y sin intervención humana. Las múltiples ventajas que ofrece la IA en la sociedad se están comenzando a comprobar en cualquier empresa que la utiliza. Se trata, en definitiva, de conseguir que un sistema informático reaccione automáticamente ante una situación sin que sea necesario darle una orden específica.

El uso de las redes sociales puede ser adictivo y sus consecuencias son las mismas que las de cualquier otra adicción: ansiedad,dependencia, irritabilidad, falta de autocontrol.

Ventajas y dudas de la IA: automatización de procesos, reduce el error humano, potencia la creatividad, aporta precisión, agiliza la toma de decisiones y los avances en diferentes sectores de la economía, y la salud. Los mismos creadores de esta tecnología no saben bien que sucede dentro de estas mismas máquinas de datos que arman, y tampoco saben bien cómo van a progresar o evolucionar.

Podemos usar redes sociales siempre y cuando sean correctamente utilizadas y seamos responsables a la hora de utilizarlas.

En general las redes sociales son mas utilizadas por personas de 15 a 20 años de edad, los más presentes en todas las redes, pero las generaciones mayores empiezan a utilizarlas cada vez mas.

Una de las características que tiene esta tecnología a diferencia del resto de las tecnologías que existieron en la historia de la humanidad es que funcionan a una velocidad inédita. La IA puede tener algunos errores, pero se pueden corregir en poco tiempo a diferencia de lo que ocurría antes. La manera que operan estas tecnologías con el procesamiento de datos, clasificando estadisticamente la información haciendo correlación de las respuestas para poder entregar más coherentes que parezcan al lenguaje humano.

La inteligencia artificial ha pasado por muchos ciclos de exageración, pero incluso para los escépticos, el lanzamiento de chatGPT parece marcar un punto de inflexión. La ultima vez que la IA generativa fue tan importante, los avances se produjeron en la visión por computadora, pero el salto se produje en el procesamiento del lenguaje natural. Hoy en día la IA generativa puede aprender y sintetizar no solo el lenguaje humano si no también otros tipos de datos como imágenes, videos, códigos de software e incluso estructuras moleculares.

Pero también el uso de redes sociales tiene sus ventajas ya que son masivas, acortan distancia, aumenta la visibilidad de marcas, permiten compartir información, brindan oportunidades laborales y son inmediatas.

Redacción y diseño de Morena Maza

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proyectos escolares

Este año nuestra revista cumple 25 años. Quisimos averiguar un poco de su historia y preguntamos a una de las profes del proyecto y a ex alumnas que pasaron por El Glaciar.

Ana Velozo es profe de Comunicación, contó que ella ingresó a la escuela en el año 2008 y la revista ya tenía nueve años. Era una revista pequeña hecha solamente en un curso. Con el tiempo se extendió hacia los otros cuartos y se hizo más grande.

“Hoy El Glaciar es un proyecto muy importante para todo el colegio, realmente moviliza a toda la comunidad educativa, no solo los chicos de cuarto año, sino a toda la familia siendo bien recibido por toda la comunidad. Hay mucho trabajo puesto en esto porque queremos que este proyecto continúe y que sume muchos años más”, destacó.

Recorrimos un poco en el tiempo y le preguntamos a egresadas de nuestro cole cómo era hacer El Glaciar… .

SABRINA (EL GLACIAR 2008): Hacíamos notas, ya sean de eventos del colegio, eventos en los barrios, algunas entrevistas y buscábamos auspiciantes.

Nos organizábamos en grupos, íbamos al Centro Vecinal, que en ese tiempo había muchas actividades (Cursos de oficios, bailes, talleres, el roperito comunitario, para el día de las infancias siempre solicitaban juguetes en buen estado, ropa para niños, etc.) y nosotras de ahí armábamos las notas, entrevistas, informes.

FERNANDA (EL GLACIAR 2013): “Nuestro tema principal ese año fue la vuelta de la democracia.

Unos compañeros realizaron diseños para la portada y entre todos votamos al “ganador” (todo muy democrático).

Mi nota fue en colaboración con mi compañera de banco y elegimos hablar de democracia y rock nacional: recopilamos algunas letras de canciones con mensajes muy claves para la época y desarrollamos una nota de opinión en conjunto.”

ARIANA (EL GLACIAR 2011): “Mientras unos ponían de su parte para la elaboración de la tapa, otros nos encargábamos de la venta de espacios para publicitar los locales del barrio y alrededores.

Con los docentes se trabajó mucho la redacción de cada una de las notas, y conmigo en particular en el manejo del “Corel”… tengo recuerdos del tiempo y el compromiso que se tuvo con este proyecto.

Actualmente la revista no es muy diferente.

Rescatamos la importancia del trabajo en equipo, la responsabilidad, la paciencia. Una experiencia en donde no solo se trabaja mucho, sino que tanto alumnos como profesores disfrutan y se divierten armando este gran proyecto. ¡LE DESEAMOS LO MEJOR A LOS PRÓXIMOS CUARTOS Y ESPERAMOS QUE DISFRUTEN TANTO COMO NOSOTROS LO HICIMOS!

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Redacción: Candela Griguol, Mía Campos

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proyectos escolares

Las Orientaciones... ¿Orientan? ¿Alguna vez te has hecho esta pregunta?

Todas las escuelas secundarias del país tienen un ciclo superior el cual permite que cada institución elija su orientación. En nuestro colegio tenemos Comunicación.

Entrevistamos a tres egresadas de nuestro cole que decidieron seguir esta carrera, la Licenciatura en Comunicación Social en la Facultad de Comunicación de la UNC, la universidad pública. ¿Qué tanto el colegio les ayudó/orientó a la hora de estudiar esta carrera?

Fernanda (promo 2015): Un montón. Los profes nos ayudaron a conseguir información sobre la universidad (que siempre asusta un poco) y, a diferencia de mis compañeros egresados de otras orientaciones en sus colegios, yo ya tenía clarísimos los conceptos desde el primer año. Las teorías de comunicación que estudié en el Perito son las mismas que después rendí en la facultad.

Ariana (promo 2013): El Perito y sus docentes de aquel entonces influyeron al 100% en mi decisión, sino fuese por ellos hoy estaría en otra carrera con caminos totalmente diferentes y no hubiese tenido las oportunidades que tuve y sigo teniendo, aportaron mucho a mi vida en el ámbito de formación profesional y personal.

“Por otro lado, nos brinda la posibilidad de desarrollar(se) en herramientas tan valiosas para la vida como lo son la oralidad, la expresividad verbal y no verbal, etc, ante otras personas, sin que medie la vergüenza o incomodidad”, agrega la profe.

Sabrina (promo 2010, flamante egresada de la FCC-UNC): El colegio me brindó muchas herramientas para prepararme en la facultad, desde las actividades que realizábamos en el aula (leer y comprender textos, para así explicarlos a nuestros compañeros), hasta las actividades que hacíamos en la revista (informes, entrevistas, cubrir eventos).

Todas esas herramientas a la hora de empezar la facultad sirven muchísimo.

Según pudimos ver en las experiencias contadas por las ex estudiantes el paso por la escuela y las materias que tuvieron fue determinante en su elección, pero no implican que todos deban estudiar lo mismo. Recalcamos el valor de tener estas materias en el secundario ya que, como dicen los profesores, nos proporcionan herramientas y conocimientos para ser ciudadanos críticos y aprender a hacer valer nuestra voz.

Y vos... ¿Qué pensás?

¿Y los docentes qué opinan?

Para el profe Nicolás Borghi “la orientación en comunicación en secundaria es crucial para desarrollar habilidades expresivas, de producción discursiva, fomentar el pensamiento crítico, mejorar las relaciones interpersonales y preparar a los estudiantes para desafíos profesionales y sociales”.

Por su parte, la profe Mayra Brusa piensa que la importancia también radica en “la capacidad de comprender que todo lo que nos llega comunicacionalmente está mediado por intereses no inocentes”.

Redacción de Candela Griguol y Mia Campos Diseño de Uma Laferla

Nuestra egresada Sabrina Ruiz (de blanco) el día que se recibió!

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proyectos escolares

El Glaciar en la Feria del Libro

En el marco de la realización de la Feria del Libro Córdoba 2024 nuestra escuela tuvo el orgullo de formar parte como invitada especial por los 25 años de El Glaciar. Felicitaciones a todas/os los que durante años fueron parte de este hermoso proyecto!

En una histórica jornada para nuestra escuela docentes, estudiantes y representantes de distintas instituciones participaron en el mes de octubre del encuentro por los 25 años de la revista El Glaciar.

La charla estuvo a cargo del profesor Eduardo Pelosio fundador del proyecto y quienes hoy coordinan la revista Pedro Garello y Ana Velozo en un auditorio repleto de estudiantes, profesores jubilados y público en general.

El encuentro, coorganizado por la Facultad de Comunicación, Biblioteca Córdoba y la sede Córdoba de la Biblioteca Nacional, consistió en la presentación del proyecto y un recorrido por su historia acompañado con la exposición de ejemplares, remeras, videos y proyecciones, entre otras expresiones culturales. ¡Un gran orgullo sostenido durante 25 años! Vamos por más logros! Vamos El Glaciar 2024! 25 años conectando con vos!

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Todas las ediciones de El Glaciar en estos 25 años

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