Pรกgina - 02
Domingo 13 de Agosto de 2017 SUPLEMENTO ESPECIAL DE ESCUELAS
Domingo 13 de Agosto de 2017
Pรกgina - 03 SUPLEMENTO ESPECIAL DE ESCUELAS
Pรกgina - 04
Domingo 13 de Agosto de 2017 SUPLEMENTO ESPECIAL DE ESCUELAS
Domingo 13 de Agosto de 2017
Pรกgina - 05 SUPLEMENTO ESPECIAL DE ESCUELAS
Pรกgina - 06
Domingo 13 de Agosto de 2017 SUPLEMENTO ESPECIAL DE ESCUELAS
Domingo 13 de Agosto de 2017
Página - 07 SUPLEMENTO ESPECIAL DE ESCUELAS
Pasatiempos que te harán más inteligente El Dictamen
y enfocar tu atención en los procesos. A muchas personas se les dice que, como los ejecutivos hablan varios idiomas, deberían aprender inglés o francés si quieren escalar puestos. Sin embargo, es al revés: aprender un idioma nuevo podría ser el último eslabón faltante para que el cerebro esté listo para un puesto ejecutivo.
Aquí, una lista de hobbies que estimularán tu inteligencia. ¿Listo para ponerlos en práctica?
TOCAR UN INSTRUMENTO MUSICAL Tocar música ayuda a desarrollar la creatividad, las habilidades analíticas, el lenguaje, las matemáticas, las habilidades motoras finas y más. Aunque estas son grandes ventajas, algunas personas afirman que los deportes en equipo tienen los mismos efectos. Sin embargo, tocar instrumentos musicales ayuda a fortalecer el cuerpo calloso, que conecta los hemisferios del cerebro, mediante la creación de conexiones. Un cuerpo calloso fortalecido ayuda a mejorar las habilidades ejecutoras, la memoria, la resolución de problemas y el funcionamiento del cerebro en general, sin importar la edad.
resolución de problemas, conjugando las piezas del conocimiento para “navegar” mejor por la vida diaria. Asimismo, leer ayuda a detectar patrones, entender mejor los procesos, interpretar de manera precisa los sentimientos de las demás personas y responder a ellos. En el trabajo, esto se traduce en un mejor entendimiento de cómo aterrizar las ideas y los proyectos, así como en habilidades directivas más desarrolladas.
LEER CUALQUIER COSA
EJERCITARSE CON REGULARIDAD
Ya sea que estés disfrutando de Game of Thrones o Harry Potter, estás recibiendo los beneficios de leer. Leer reduce el estrés, lo cual hace que te sientas mejor contigo mismo, e incrementa los tres tipos de inteligencia: cristalizada, fluida y emocional. Eso a su vez ayuda con la
El ejercicio ocasional no es suficiente. El ejercicio frecuente es mucho más efectivo que las rutinas intensas que se realizan de manera esporádica. Cuando te ejercitas con regularidad tus células se inundan con BDNF, una proteína que ayuda con la memoria, el aprendizaje,
PONER TU CEREBRO A TRABAJAR la concentración y el entendimiento. A esto también se le conoce como agudeza mental. Algunos especialistas creen que sentarse durante periodos prolongados tiene el efecto contrario, y que impide que nuestro cerebro trabaje tan bien como podría.
APRENDER UN IDIOMA Diversos estudios han demostrado que las personas bilingües son mejores a la hora de resolver problemas que aquellas personas que hablan únicamente un idioma. Aprender un idioma nuevo permite que tu cerebro realice mejor las tareas demandantes. Esto incluye habilidades ejecutoras básicas, como planear o resolver problemas. Además, hablar por lo menos dos idiomas afecta de manera positiva tu habilidad para monitorear tu entorno
El Sudoku, los rompecabezas, acertijos, juegos de mesa, videojuegos, juegos de cartas y actividades similares incrementan la neuroplasticidad. Esto engloba una gran variedad de cambios en los caminos neurales y las sinapsis, que determinan, en términos básicos, la capacidad del cerebro de reorganizarse a sí mismo. Cuando las células nerviosas responden de maneras nuevas, la neuroplasticidad se incrementa. Esto aumenta nuestra habilidad de ver las cosas desde diferentes perspectivas, así como de entender las causas y los efectos de comportamientos y emociones. De acuerdo con diversos estudios, la neuroplasticidad hace que las personas sean menos propensas a sufrir ansiedad y depresión, y más propensas a aprender cosas rápidamente y memorizar mejor.
Página - 08
Domingo 13 de Agosto de 2017 SUPLEMENTO ESPECIAL DE ESCUELAS
¡No te dejes sorprender! A la hora de elegir tu Universidad toma en cuenta que...
En Las Américas estamos comprometidos con la transparencia, la honestidad y el compromiso con nuestros estudiantes y por ello te ofrecemos un lugar seguro y confiable para tu inversión educativa, misma que puedes constatar participando en nuestra SEMANA DE FESTEJOS: 25 AÑOS FORMÁNDOTE donde encontrarás las mejores opciones y promociones para iniciar, continuar o concluir tus estudios en cualquiera de nuestros niveles.
Pide informes sobre nuestras promociones de la SEMANA DE FESTEJOS en Bachillerato (9351715 / 9372681), Licenciatura y Posgrado (9378928 / 9376053). Colegio-Centro Universitario Las Américas de Veracruz: 25 años formándote.
Como estrategia publicitaria algunas escuelas ofrecen la inscripción gratis. Indaga si ese supuesto descuento no te será cobrado bajo el concepto de libros, seguro, viajes, material didáctico y demás.
En el Colegio Latinoamericana: Ofrecemos educación de excelencia y calidad, obsequiamos 50% de descuento en la inscripción y en las colegiaturas durante toda la secundaria y bachillerato. Congelamos los costos de inscripción y colegiaturas. Contamos con circuito cerrado, aulas climatizadas y grupos reducidos; no aplicamos examen de admisión. La plantilla docente es altamente calificada y con experiencia frente a grupo. Realizamos
viajes de estudio y visitas a empresas. Ofrecemos clases extracurriculares de Natación, Ajedrez, Guitarra, Francés, Futbol y Zumba ¡Totalmente gratis!, ¡En educación somos la mejor opción, visítanos y te convencerás! Estamos ubicados en Av. Lafragua # 98, Esq. José Azueta, Col. Centro, C.P. 91700, Veracruz, Ver. Le atendemos al Tel. 9 32 20 60
Domingo 13 de Agosto de 2017
Página - 09 SUPLEMENTO ESPECIAL DE ESCUELAS
¿Es mi hijo superdotado? El Dictamen
¿Tu hijo es muy curioso y perfeccionista? ¿Cuestiona la autoridad y es muy sensible? ¿Te has preguntado alguna vez si es superdotado? Aunque se tienda a pensar que una persona superdotada es alguien con un alto coeficiente intelectual, la realidad es algo más compleja y los papás pueden ayudar a los peques a desarrollar su potencial.
ALTAS CAPACIDADES No existe una definición universalmente aceptada de lo que son las altas capacidades, ya que los conceptos de superdotación, inteligencia y talento pueden tener diferentes significados en diferentes culturas. Podemos decir que hoy en día se habla de niños con altas capacidades cuando los peques demuestran una capacidad de aprendizaje muy superior y una forma de aprender radicalmente distinta, que los diferencia del resto de niños de su edad. Las altas capacidades, van mucho más allá de tener un coeficiente intelectual elevado, no sólo tiene una inteligencia muy superior a la media, sino una emotividad, motivación, personalidad, creatividad y temperamento que se desarrollan de forma completamente diferente a los del resto de niños de su edad.
Pรกgina - 10
Domingo 13 de Agosto de 2017 SUPLEMENTO ESPECIAL DE ESCUELAS
Domingo 13 de Agosto de 2017
Página - 11 SUPLEMENTO ESPECIAL DE ESCUELAS
El cine como medio educativo
El Dictamen
El cine, empleado como fuente de información, permite adentrarse en el estudio de la sociedad, conocer culturas diferentes a la propia (interculturalidad), formar visiones en torno a acontecimientos pasados, presentes y futuros (nos permite juzgar, ponernos en el papel de los personajes históricos más relevantes y preguntarnos el por qué de sus actos y del devenir del mundo), entrar en contacto con valores, ideas, pensamientos, actitudes, normas… El cine aporta elementos sensibles, ya que su carácter visual, sonoro, la mezcla de situaciones y los procedimientos para contarlas lo convierten en un componente de importancia para trabajar la sensibilidad.
La variedad de imágenes, los contenidos, los diferentes estímulos provocan asociaciones de ideas, reflexiones, recuerdos y memorización de situaciones que ayudan a crear nuevas formas de pensamiento. El proceso de descubrir algo nuevo en una película, es ya en sí una forma de incentivar capacidades de investigación y creatividad. El cine se expresa de manera diferente a la poesía o al teatro, a la pintura y a la literatura, a la fotografía y a la música, es el conjunto de todas ellas y de muchas más artes y disciplinas, con lo cual se convierte en un inmejorable medio de expresión.
COMPETENCIA LINGÜÍSTICA - Promueve el diálogo entre
el alumnado para que pueda expresar sus sentimientos, emociones, vivencias y opiniones de una manera más sencilla y clara, favoreciendo un clima de confianza y cercanía entre ellos, propiciando además el trabajo colaborativo. - Utiliza la comunicación como elemento principal para la resolución de sus conflictos diarios. - Desarrolla el sentido crítico frente a la realidad que rodea al alumno.
COMPETENCIA EN LA INTERACCIÓN CON EL MUNDO FÍSICO - Mejora el conocimiento de los alumnos sobre el mundo y la realidad sociocultural en la que viven.
- Trabaja el concepto de multiculturalidad conociendo costumbres y tradiciones de otras culturas. Esto también va de la mano con el interés que despierta en los estudiantes de emplear Internet para la búsqueda de información de su cinta favorita, reconociendo y utilizando elementos del lenguaje audiovisual como planos, encuadres, secuencias, desarrollando destrezas y habilidades como la sensibilidad cultural y la superación de malentendidos y estereotipos sociales; también reconoce valores tanto propios como del grupo (solidaridad, igualdad, tolerancia, amistad), todo esto encaminado al desarrollo por el gusto hacia el cine, la literatura o la televisión, estableciendo relaciones existentes entre ellas.
Página - 12
Domingo 13 de Agosto de 2017 SUPLEMENTO ESPECIAL DE ESCUELAS
El certificado de Trinity College London CETEC VERACRUZ es un centro certificador de TRINITY, El certificado de Trinity es la prueba externa de conocimientos de inglés para un currículum vitae. Igualmente, también es importante saber lo que el grado habilita hacer. Los grados de Trinity están alineados con el Marco de Referencia Común del Consejo de Europa, el cual tiene una serie de descripciones de habilidades y funciones de las lenguas. Debajo encontrará una tabla de la correspondencia de ambos sistemas. Después de un cuestionario contestado por más de 300 profesores de inglés en España solicitando su opinión para relacionar niveles de inglés objetivos con las frases más habitualmente usadas en los anuncios de trabajo, la tabla abajo demuestra también el resultado de sus consideraciones. Los grados utilizados son siempre mínimos recomendados. Casi seguramente ya sabrá que los certificados de Trinity forman parte del Marco Nacional de Calificaciones del Reino Unido, y están aceptados por UCAS (la central nacional de admisiones para las universidades británicas) como una calificación mínima (normalmente grado 10+) para estudiar en el Reino Unido, y son aceptados por varias instituciones
FRASE UTILIZADA EN PRENSA ‘INGLÉS PERFECTO’ ‘NIVEL PROFICIENCY’ ‘DOMINIO DEL INGLÉS’ ‘CONOCIMIENTOS ELEVADOS’ ‘FLUIDEZ’ ‘ALTO NIVEL DEL INGLÉS’ ‘NIVEL AVANZADO’ ‘INGLÉS CONVERSACIÓN’ ‘INGLÉS HABLADO’ ‘INGLÉS NIVEL MEDIO’ ‘CONOCIMIENTOS DEL INGLÉS’ ‘CONOCIMIENTOS BÁSICOS DEL INGLÉS’
Esperamos que esta información sea útil y que la presentación de un certificado de Trinity le ayude en la tarea de selección en su empresa. También informamos que si el candidato no ha mantenido sus estudios o la práctica del inglés, su nivel puede no ser el mismo que en el dia del examen que después de tres años. Podría ser útil repetir el grado (o un nivel superior después de más estudios) para comprobar que haya mantenido su nivel. En este año en el mes de Noviembre llevaremos a cabo una certificación en Cetec Veracruz.
TRINITY GESE GRADO 12 11 10 10 9 9 9 8 7 6 5 4
TRINITY ISE NIVEL ISE III ISE II ISE I ISE 0
COMMON EUROPEAN FRAMEWORK C2 C1 C1 C1 B2 B2 B2 B2 B2 B1 B1 A2
Domingo 13 de Agosto de 2017
Página - 13 SUPLEMENTO ESPECIAL DE ESCUELAS
Centro de Estudios Veracruz Resiliencia: Una posibilidad para enfrentar la adversidad A lo largo de su vida, el ser humano ha ido creando la manera de proteger su integridad tanto física como emocional, por lo cual ha tenido la necesidad de recurrir al desarrollo de habilidades estratégicas para poder lograrlo. En el campo de las ciencias sociales, la resiliencia ha sido definida como “la capacidad que todos tenemos como personas, grupos, familias y entidades que delante de una adversidad te permite salir fortalecido o transformado.” (Anna Forés, 2013) Es una capacidad pero también es una actitud. La resiliencia es aquí entendida como ese sistema de apoyo que contribuye a que un individuo descubra su potencial interior, ciertamente un factor que podría predisponer para su existencia son las características innatas que posee la persona desde sus primeros años, como el temperamento, ya que la visión y perspectiva que se tiene de las circunstancias son diferentes entre sujetos con tendencias a la introversión o extroversión, entre optimistas o pesimistas, entre la alegría o la ira, debilidad o fuerza de carácter. Estas características al interactuar con el ambiente y recibir adiestramiento, generan habilidades aprendidas.Así, quienes poseen un “temperamento fácil, los que sonríen, los que agradan a primera vista, los que olvidan con prontitud las pequeñas frustraciones de cada día, son fáciles de educar y atender, y vinculándose socialmente de manera adecuada construyen un recurso protector que les puede llevar a ser resilientes.” (Uriarte, 2005, p. 71)
Para encausar las aptitudes y habilidades estratégicamente hacia la resiliencia, se debe cultivar lo siguiente: 1) Una movilidad mental “de lugar” para tener diferentes perspectivas de la situación. 2) Una percepción objetiva para ver las cosas en su justa dimensión, sin exagerarlas o subestimarlas. 3) Una autoestima positiva que haga consciente las fortalezas y necesidades. 4) Un diseño de metas realistas con acciones viables. 5) Un autocontrol que permite mostrar las emociones en la medida correcta de acuerdo al momento. 6) Convivir en un marco de respeto, tolerancia y empatía. 7) Desarrollar habilidades comunicativas abiertas, directas y asertivas. 8) Considerar que el cambio es una condición de la vida misma y que estos cambios pueden ser usados sanamente a favor de sí mismo. 9) Definir su vida como irrepetible y única por lo cual no se debe malgastar. 10) Conservar la tranquilidad recordando que la resiliencia es un proceso y que como tal se da por etapas. Fuentes de consulta: Forés A. (2013). La resiliencia, generando posibilidades. Conferencia. Barcelona. Uriarte, J. (2005). La resiliencia. Una nueva perspectiva en psicopatología del desarrollo. Revista de Psicodidáctica, Sin mes, 61-79. POR MARÍA ISABEL CALDERÓN GRANADOS. PSICÓLOGA Y MAESTRA EN EDUCACIÓN. COORDINADOR DE CENTRO DE ESTUDIOS VERACRUZ
Pรกgina - 14
Domingo 13 de Agosto de 2017 SUPLEMENTO ESPECIAL DE ESCUELAS
Domingo 13 de Agosto de 2017
Página - 15 SUPLEMENTO ESPECIAL DE ESCUELAS
Alteraciones biomecánicas de la extremidad inferior por un pie plano El funcionamiento alterado del pie se relaciona con diferentes procesos dolorosos, pero se debe tener en cuenta que no siempre es la causa principal de dolor articular o muscular. la ubicación del dolor hará necesaria la creación del mecanismo compensador elegido por el paciente, siendo el inicio de una posible lesión o patología en el resto de la extremidad, mencionando las más relevantes localizadas en:
botas, pero es conveniente colocarlas de forma preventiva en el niño que comienza a caminar. las plantillas correctoras se colocan a partir de los 2 años de edad; según el material de construcción, pueden ser de tipo blando, semirrígido o rígido, en función de la edad y la corrección que se precise. Su cambio depende del crecimiento del pie y, por regla deben cambiarse anualmente.
TRATAMIENTO FISIOTERAPÉUTICO
LAS ALTERACIONES PRINCIPALES DE LA RODILLA Donde se produce una sensación de crujido alrededor de la rótula acompañado de dolor agudo en la zona inferior y superior de la misma durante actividades de la vida diaria ya que para realizar una marcha funcional compensa con un exceso de pronación, causando dolor femororrotuliano y un riesgo aumentado de sufrir el síndrome de stress tibial medial. también se suele acompañar de la rodilla en valgo que, a largo plazo, puede determinar lesión de cartílago o del menisco, en concreto pinzamiento del compartimiento externo, debido a que la rotación tibial interna asociada a la pronación excesiva, produciendo un desplazamiento de la trayectoria patelofemoral internamente, favoreciendo a la subluxación lateral de la rótula.
LAS ALTERACIONES PRINCIPALES: LA TIBIA La pronación excesiva del antepié y la rotación tibial interna aumenta las fuerzas de tracción sobre los flexores profundos de la pierna. Esto es un factor común que provoca inflamación del periostio, secundario a las fuerzas de tracción por un exceso de trabajo muscular sobre las estructuras blandas en la tibia.
LAS ALTERACIONES PRINCIPALES: LA CADERA El exceso de pronación bilateral, produce una rotación interna de los ejes de la tibia y del fémur que puede conducir a una anteriorización del centro de gravedad, cargando el antepié y compensando con una inclinación lordótica secundaria y rigidez muscular. en cambio, el exceso de pronación unilateral a nivel subtalar, disminuye la distancia vertical del pie al suelo, creando una pierna corta funcional, y por tanto una mala alineación de la cadera, que puede producir sensación de rigidez y dolor en la región dorso-lumbar, tanto en la cadera derecha y/ o izquierda, especialmente después de la bipedestación mantenida.
En conjunto con el tratamiento ortopédico, se realizaran ejercicios, en ciclos y repeticiones que dependerán de la tolerancia del paciente, los cuales serán dirigidos a fortalecer la musculatura implicada para estimular así la formación del arco plantar. entre los ejercicios sugeridos podemos mencionar:
TRATAMIENTO DEL PIE PLANO Según los resultados de la evaluación inicial, la gravedad de la sintomatología y la afectación indirecta que presente el paciente, será determinado el tratamiento, el cual puede ser quirúrgico o no.
TRATAMIENTO QUIRÚRGICO Podemos presumir de una intervención quirúrgica al no ver mejoría con la rehabilitación y el tratamiento ortopédico. Por otro lado, serán candidatos permanentes los pies planos valgos irreductibles con anomalías en los medios de unión articular, o astrágalo vertical; así mismo en el caso de presentar marcha antiálgica por
insuficiencia del tendón tibial posterior, post traumáticos, inestabilidad de articulaciones del pie-tobillo, etc.
TRATAMIENTO ORTOPÉDICO El ortopedista o podólogo indicara el uso de plantillas para de esta manera tratar de originar el arco plantar de manera fisiológica. También sugerirá el uso de calzado ancho en el antepié con un contrafuerte posterior que sujete el calcáneo; que posea piso de suela o goma dura pero fina; cordones o correas de ajuste; con tacón elevado ligeramente, que posea cuñas internas según convenga. En muchos casos, no es necesario que sean
* Caminar en punta de pies de un extremo a otro, bien sea sobre el suelo o sobre alfombras con diferentes texturas para activar el trabajo propioceptivo. * Intentar agarrar objetos pequeños con los dedos de los pies. ( legos, colores, pelotas pequeñas), luego de dominar el agarre, se puede iniciar el traslado de un lado al otro con los objetos. * Marcha con el borde externo de los pies y sobre los talones * Al colocarse en un borde de algún escalón, dejar caer suavemente los talones hacia atrás para elongar de esta manera el tendón de aquiles. * Estiramientos musculares de miembros inferiores * Reeducación y coordinación de la marcha Se ha detectado también que los niños que sufren problemas locomotores, como pie plano u otro tipo de trastornos que afectan su manera de caminar, pueden ser objeto de bullying ya que sus compañeros tienden con frecuencia a ridiculizarlos, e incluso, a agredirlos físicamente. En ese sentido es importante todos los padres estén atentos del desarrollo psicológico y físico-motriz de sus hijos. No esperes a que tu hijo presente dificultades más serias desde el punto de vista psicológico o físico, se recomienda que pidas orientación psicológica y/u ortopédica de ser necesario.