Revista Pandora

Pandora www.pandora.com.do DICIEMBRE 2013 Nº233 • 144 págs.

CÓMO USARLO

“Antes de”

PREPARA TU PIEL PARA EL MAQUILLAJE

El faux leather A la mesa

UN TWIST A LA TRADICIONAL CENA NAVIDEÑA

PÓSTER

VLADIMIR DOTEL ES BLADE

!

50

IDEAS QUE REAVIVARÁN LA PASIÓN

LAS 10 DE 2013 Pandora elige a las mujeres del año

¡Fiesta!

Guía para despedir el año en grande

ZONA R

46 Pandora Abril 2011

Abril 2011 Pandora 47

ZONA R

46 Pandora Abril 2011

Equipo Pandora DIRECCIÓN DE REVISTAS Y EDICIÓN Airam Toribio. EDITOR DE DISEÑO Ángel Ma. Martínez. ENCARGADA DE DISEÑO Glennys Crisóstomo. DISEÑADOR Iván Mieses. COORDINADORA DE REVISTAS Glenys González. COORDINADORA WEB Amalia Ceballos.

REDACTORAS Nazaret Espinal y Sarah Carrasco. FOTOGRAFÍA Karla Sanabia y Franklin Marte. COORDINADORA ADMINISTRATIVA Cynthia Peña. COLUMNISTAS Ana Simó, Themis, Sócrates McKinney, Elizabeth Suárez, Nicole López-Penha y Dra. Gi. COLABORADORES Enyer Díaz, Yael Duval, Cherny Reyes y Aneury Monegro. CORRECTOR DE ESTILO Leandro Sánchez. ADMINISTRADOR MMC Elvis Caba.

DIRECTORA COMERCIAL Y DE MERCADEO Arlene Reyes de Knipping. DIRECTORA ZONA NORTE Ana María Tillán. SUPERVISORA DE VENTAS Patricia Ricardo. COORDINADORA DE MERCADEO Ylsa Moreno.

EL CARIBE. Departamento de Revistas. Teléfono: 809.683.8504. Fax: 809.683.8515. Dirección: Editora del Caribe. Calle Doctor Defilló No. 4,

Los Prados, Santo Domingo, República Dominicana, Apartado Postal 416. Impresión: Editora Comercial del Caribe. Ventas Santiago: 809.247.3737 ext. 3726. Fax: 809.724.7076. Publicidad: 809.683.8312/8301. SUSCRIPCIONES: 809.683.8333. info@pandora.com.do.

SÍGUENOS EN

PANDORA RD

@PANDORARD

PANDORA RD

PANDORARD

P 233

16 Juguete inteligente

18 El 2014 de Campari

20 Nuevos lugares

Aperitivos 12

14

Telegrama Carta de la directora.

En portada.

Feedback Cartas y comentarios.

No soporto.

8 Pandora Diciembre 2013

22 Sazón completo

Entrantes 16

La Caja

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El Foco Sociales. [32-56] Rayos X: Laura Poliné

24 ¡Feliz año!

26 El hashtag del mes

28 Siéntate con los Claus

30 Mujeres del mes

*

PALABRA DE HOMBRE. “NADIE NACE ODIANDO A OTROS POR EL COLOR DE SU PIEL, SU ORIGEN O SU RELIGIÓN. LA GENTE TIENE QUE APRENDER A ODIAR, Y SI PUEDEN APRENDERLO, TAMBIÉN SE LES PUEDE ENSEÑAR A AMAR. EL AMOR LLEGA MÁS NATURALMENTE AL CORAZÓN QUE SU CONTRARIO”. [Nelson Mandela, líder sudafricano]

P 233

Pandorama

Póster

Moda&Belleza

Postres

60 10 mujeres del año por Nazaret Espinal.

64 Cuenta regresiva por Nazaret Espinal y Glenys González.

71 Vladimir Dotel es...

Blade por Glenys González. fotografía de Franklin Marte.

78 La diva fotografía de Yael Duval.

88 A través del cristal fotografía de Karla Sanabia.

96 Salida infrarroja fotografía de Yael Duval.

104 Cómo usarlo 106 Espía de estilo 112 #nokierover 114 Prepara la piel 116 Practicopedia 120 Columna Dra. Gi

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10 Pandora Diciembre 2013

Sexo&Relaciones La Psicóloga Chef James Agenda cultural Lifestyle NY Horóscopo Quiero saber

LA PORTADA DE DICIEMBRE, ¿TE GUSTA LA ELEGIDA?

Nos parece una de nuestras portadas más lindas de 2013. Nuestro regalo para ti, que este año, en el cual celebramos nuestro décimo aniversario, nos mantuviste como tu revista predilecta. Del blanco y una estética aguerrida pero limpia, partió el concepto. ¿El objetivo? Una mujer que despide el 2013 empoderada. Fue unámime la elección. Sin embargo, queremos saber qué piensas. ¿Elegimos la correcta? Escríbenos a feedback@pandora.com.do. Más de esta edición en pandora.com.do.

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DONDE TODO COMENZÓ POR

Airam Toribio

En mi cena de Acción de Gracias, a sugerencia de mi TELEGRAMA amigo William, la mecánica del agradecimiento se realizó un poco diferente: cada quien debía escribir por qué estaba agradecido, para que posteriormente, otro de los invitados lo leyera. Yo, agradecí por un año maravilloso, en el que las altas eclipsaban a las bajas. Finalicé mi nota diciendo: “Gracias 2013, el año donde todo comenzó”. Suelo escribir con el corazón más que con la mente (a veces ésta gana), pero ese comentario vino desde mi alma.

Generalmente visualizamos el término de año como el fin de ciertos asuntos.

Para mí es el comienzo, y el 2014 lo se-

guirá siendo. ¿Inicio de qué? De retos novedosos en lo laboral, de halagos que rompen con todos los esquemas que mi mente casi había patentizado, de dedicarme a mí misma, y el mayor de todos: el de saber que aunque somos superhéroes, también necesitamos esa o esas personas que nos sirvan de “contraparte”.

Para finalizar les prestaré mi frase de este año, desde ya la haré mía de por vida: Las cosas tienen tanto poder como el que les otorgas. Comprobado. Gracias 2013 por tus enseñanzas. Adiós.

EN PORTADA. Tamila Naser Fotografía: Yael Duval Dirección de arte y estilismo: Enyer Díaz Maquillaje: Lissa Oliva Peinado: Christie Checo Vestuario: Cinthya Avelino Accesorios: Daniel Espinosa.

12 Pandora Diciembre 2013

[+] Conoce más de nuestra modelo de portada en pandora.com.do.

Envíanos aquí tus cartas, quejas y respuestas

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feedback@pandora.com.do CARTAS DE LOS LECTORES ción de noviembre de Pandora.

Sol Ángel Vilchez Me gusta la revista Pandora no porque está entre las mejores, sino por ser la mejor revista dominicana.

Carmen Mota

LA PORTADA DE NOVIEMBRE

Simplemente internacional e impecable la Pandora de noviembre, y qué decir de la edición de Novias, Cherny siempre da un jonrón con sus textos en la edición especial de #PandoraNovias. Bendiciones para todo el equipazo de Pandora y para todas las lectoras.

Julissa Gonzalez Villar Me encantó el trabajo de la exclusiva de #DM2013 en la edi-

#Pandora Siempre activa con mi revista @PandoraRD. ¡Excelente la edición de Novias! @DarilayneCamilo

Magistral la forma en que enlazaron a las heroínas de los muñequitos con las grandes mujeres dominicanas en el artículo “Héroes que usan labial” de la edición de noviembre. El póster de Nahiony Reyes como Katy Perry, fenomenal; y la forma de presentarnos los eventos sociales, ¡wow, son formidables!

Judith Graciano ¡Espectacular la edición de noviembre! Muy glam y con un contenido muy variado. Me encantaron, sobre todo, los tips sobre cómo maquillarnos con el look Rihanna, que ofreció Gisel Calvillo de MAC.

NO SOPORTO

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totalmente complacido con mi revista @PandoraRD. @Ernie_Rosa

actuar”, @StellaLeonF en la @PandoraRD de noviembre ¡Excelente! @Liselman

Leyendo por segunda ocasión mi @PandoraRD de noviembre. Me encantó

Siempre me río de los #NoSoporto en la revista @PandoraRD @SusyJasminm

#10ideasparacambiarRD,

Gracias a @PandoraRD @AiramToribio y @AneuryMonegro por esta espectacular portada en su edición de @DominicanaModa @Keyther

En la gaveta está más segura mi @PandoraRD. @LorenzoJhonatan

¡excelentes propuestas! @IngridDLC

Me fascinó ver a @Nahiony como Katy Perry en el #PósterPandora. Una vez más quedé

Para cambiar RD: “4 lbs de valores éticos, 6 cucharadas de propósito común y 3 tazas de voluntad para

14 Pandora Diciembre 2013

...tener el cabello lindo cuando no tengo que salir y cuando salgo se pone feo como por arte de magia. ¡Lo odio! Danna Ovalles ...que me pongan la mano en la cabeza, ay me molesta eso. Altagracia Ogando

...darme un color hermoso y después ver todas las mujeres con el mismo color. Vicky Paulino ...que cuando me conecto a Facebook me hablen inmediatamente, pues uno primero chequea todo y después conversa. Guillermina Cortorreal ...a las personas con mal aliento bucal.

Yesenia de Ramírez ...que llueva los días que voy al salón o los días que estoy lavando. Bárbara García ...el secador de pelo. Nayely Emilia

#Pandorard

@sagdp

@salonmariu

@Marihenny

@sullybonnelly

caja LO ÚLTIMO DE LO ÚLTIMO

Textos Sarah Carrasco scarrasco@pandora.com.do Fotos Fuente externa Más en www.pandora.com.do

LA

Gizmo 2.0

El que haya visto Gremlins, de seguro asociará al muñeco Furby con Gizmo, “el bueno” de la película. Quizá por esto, tanto adultos como niños se decantan por la nueva versión de Furby, el juguete con personalidad que ahora cuenta con su app. Los Furby Boom están en amazon.com desde US$53.

También puedes adquirir el Furby Plush desde US$40.

EN CIFRAS

80 %

DEL MOVIMIENTO DE LA ECONOMÍA DOMINICANA ESTÁ MOTORIZADO POR LAS MIPYMES, SEGÚN EXPRESÓ EL PRESIDENTE DE COPARDOM, JAIME GONZÁLEZ.

16 Pandora diciembre 2013

40 mil RACIONES ALIMENTARIAS, A IGUAL NÚMERO DE PERSONAS, HA DISTRIBUIDO EL GOBIERNO EN LA PROVINCIA DE SAN CRISTÓBAL.

32 músculos

TIENE UN GATO EN CADA OREJA, Y GRACIAS A ELLOS PUEDEN REALIZAR MOVIMIENTOS DIRECCIONALES DE HASTA 180 GRADOS, PARA ASÍ SABER DE DÓNDE PROVIENEN PRÁCTICAMENTE TODOS LOS RUIDOS.

lacaja

Campari + Uma= fiesta multicultural La actriz norteamericana Uma Thurman protagoniza el calendario 2014 de la bebida Campari, que este año tiene como lema "Worldwide Celebration" (Fiesta Mundial). Vestida de Versace, Stella McCartney, la española Vicky Martin Berrocal, Chopard y Vivienne Westwood, con zapatos de Salvatore Ferragamo, la artista se lanza con todo en esta nueva apuesta de Campari, que repasa las fiestas tradicionales de diversos países. Anteriores protagonistas de este calendario de la bebida italiana han sido Eva Mendes, Jessica Alba, Penélope Cruz y Salma Hayek. La edición de este calendario será de 9.999 ejemplares. Más en campari.com.

REGALA

EL POSTRE: LO MEJOR Esta es la propuesta más divertida de este año para servir postres. Ya sea como regalo de Navidad o como una manera de despedir los días de “comelonas” de fin de año, los platos Weight for Dessert vienen a ser tu dúo de humor sobre la mesa. Este juego de cuatro platos, de un diametro de 7”, trae mensajes como “Eat, love, pray to fit into those jeans” o “Dieting is no piece of cake”.

Cómpralo en zgallerie.com por US$20.

18 Pandora Diciembre Agosto 2012 2013

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Invierno gris. 1. Leggins. Encuentra más modelos en Bossini por RD$995. 2. Correa.

Asequible en Susana por RD$1.490. 3. Bulto. Del sello Adidas, disponible en Ágora Mall.

4. Esmalte de uñas. Marca O.P.I. A la venta en Anthony's. 5. Porta llaves. De la tienda Lu&Bo. 6. Collar de piedras. Cómpralo en Axxessori por RD$585. 7. Sombra. Resistente al agua con vitamina E. De Bottega Verde por RD$780. 8. Blusa. Con detalle en espalda. Consíguela en Pietra por RD$1.695. 9. Tenis unisex. De la marca Converse. Allí cuestan RD$4.000.

10. Bocina. Bose crea éste ejemplar y está disponible en iZone.

PARA VISITAR. Se ha convertido en tendencia el buscar romper los esquemas

tóxicos y sustituirlos con hábitos sanos. Por eso te ofrecemos tres opciones que te ayudarán a seguir este ritmo saludable.

SABIDURÍA POR TRES Bubble c-tea.

El lado divertido del té. Ve y descubre sus variedades en Sambil y en Ágora Mall.

T: 809.566.0821.

20 Pandora Diciembre 2013

Restaurante Gia. Especializados en fusionar la comida del continente americano. Primer nivel del edificio Bella Piazza, ave. Sarasota esquina Bohechío. T: 809.535.5471.

Orgánica. Cien por ciento saludable. Tiene tres sucursales: Plaza Cataluña, Bella Piazza y Ágora Mall.

T: 809.368.5742.

Cambia los clásicos monos sabios por los tan populares búhos.

Estos de cerámica están a la venta en zgallerie.com por US$20.

lacaja El sonido de la Navidad.

Tus días resultarán más felices si le agregas un toque de estas melodías a tus reuniones con seres queridos. Sus voces y letras nos recuerdan por qué celebramos la Navidad. Famosas por encerrar en cada melodía el espíritu navideño, estas son cinco canciones que no pueden faltar en tu playlist de este mes.

Santa Claus is comin' to town.

Frank Sinatra

Fue escrito por John Frederick Coots y Haven Gillespie, y cantado por primera vez en 1934. Un éxito instantáneo con pedidos de 100 mil copias al día siguiente y más de 400 mil vendidas en Navidad.

Feliz Navidad

Santa Baby

José Feliciano

Eartha Kitt

Escrita en 1970 por el cantante y compositor puertorriqueño José Feliciano. Su estribillo: “Feliz Navidad, próspero año y felicidad”, se ha convertido en un clásico de esta época a nivel internacional.

El concepto de la canción es la de una mujer que desea regalos extravagantes como yates y adornos de diamantes. Es una de las pocas canciones navideñas compuesta por una mujer (Joan Javits, 1953).

Happy Xmas (war is over) John Lennon

Originalmente es una balada contra la guerra de Vietnam, que desde entonces pasó a ser un clásico de esta época. Fue escrita por el cantante y su esposa Yoko Ono, en 1971.

Blanca Navidad

Luis Miguel Canción número 4 del álbum Navidades, lanzado el 14 de noviembre de 2006.

Letras originales del autor Irving Berlin.

Traducción al castellano por Juan Carlos Calderón.

DE ACUERDO A UN ESTUDIO DE LA UNIVERSIDAD ESTATAL DE OHIO, SÓLO BASTA CON QUE ALGUIEN VEA TU FOTO DE PERFIL EN FACEBOOK PARA QUE SE SE FORME UNA OPINIÓN SOBRE TI. INFÓRMATE SOBRE OTROS RESULTADOS DE ESTA INVESTIGACIÓN EN PANDORA.COM.DO .

Ricompleto

Quala Dominicana lanzó el nuevo Ricompleto de Doña Gallina, un sazón que tiene un balance en verduras y condimentos como la cebolla, ajo, orégano y apio para darle mejor sabor a las comidas. Perfecto para impresionar a tus amigos. Disponible en supermercados.

22 Pandora Diciembre 2013

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Festeja con estilo.

Saluda y recibe a tus invitados a la fiesta de fin de año, con estos accesorios que harán la celebración más divertida.

1. Tiara de plumas negras de amazon.com por US$11.

2. Sombreros por RD$195 cada uno. En Let’s Party.

3. Cintillos. Cuestan RD$395 cada uno en Let’s Party. 4. Cintillos de un cotillón, de Chaly Fiesta.

5. Sombrero hecho a mano.

Disponible por US$16 en etsy.com.

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Italia envasada

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La marca Prego introduce las salsas Alfredo Homestyle, Alfredo Savory Bacon y Alfredo Artisan Three Cheese, para preparar diversos platos cremosos. Elaboradas a base de ajo, crema de leche y un sabor en particular como queso parmesano, tocineta con pimienta negra o una combinación de queso cheddar blanco, parmesano y queso romano, para complacer los paladares más exigentes. Puedes adquirirlas en los principales supermercados.

MARIO, DE SUPER MARIO BROS, APARECIÓ EN EL JUEGO EN 1981. SU NOMBRE ORIGINAL ERA JUMPMAN PERO FUE CAMBIADO A MARIO EN HONOR AL PROPIETARIO DE NINTENDO DE ESTADOS UNIDOS, MARIO SEGALI.

Contra la gripe. Dile adiós a los remedios caseros. Laritox trae su nueva presentación en té con sabor a limón y de múltiple acción, que descongestiona, evita las alergias, alivia la tos, ayuda a eliminar el dolor de cabeza y baja la fiebre. Pregunta por él en tu farmacia favorita.

24 Pandora Diciembre 2013

lacaja #MILLERGOGREEN. ¡La innovación Miller se acerca! Con este hashtag podrás ver los collares y pulseras creadas por la artista Rocío Jiménez, utilizando tapas y etiquetas de las cervezas Miller Genuide Draft y Miller 64, con la finalidad de iniciar una batalla contra la polución.

Los modelos de piezas fueron obsequiados de manera exclusiva a 20 amantes de la moda (lo podrás ver en sus perfiles o buscando este hashtag). La moda representa, de una manera u otra, una forma de expresión de una sociedad determinada en un espacio y tiempo específico. La moda sostenible apunta hacia lo verde, a conservar los ecosistemas del planeta; una responsabilidad de todos, a esto apuesta Miller. Involúcrate e inventa, así ayudas al medio ambiente.

Mar a la dominicana. Suena interesante, ¿no? Te retamos a probar el menú del nuevo restaurante El Lobo y La Sal, ubicado en la calle Principal Juan Dolio No.570, a 30 minutos de la capital. Cuenta con un ambiente ideal para cualquier ocasión y un menú lleno de experiencias gastronómicas dominicanas, transportadas a un auténtico sabor, como la mezcla de gofio con ceviche y pimienta roja, gracias al chef Joel Matos. El restaurante surge como un espacio casi experimental de una cocina que, sin rebuscadas manipulaciones, pretende complacer el buen gusto de todos sus visitantes. Para reservas llamar al 809.526.1819.

26 Pandora Diciembre 2013

lacaja UNA GINEBRA, POR FAVOR

La ginebra fue el trago de este año, sobre todo del verano, como contraparte refrescante de la ya popular sangría. Además del impulso recibido gracias al filme El Gran Gatsby, donde la famosa bebida tuvo mucha presencia. Aquí tres formas diferentes –y refrescantes– de prepararlo en casa.

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1915 G&T

Alexander

La familia Claus toma asiento Lleva a Santa Claus y la Sra. Claus a compartir la cena familiar de Noche Buena o Año Nuevo. Estos coquetos forros de sillas darán el toque navideño a tu comedor o desayunador. Seguro serán un indispensable para tu hogar y un favorito de los pequeños de la casa, y por qué no, de tus invitados. Su tamaño aproximado es de 23 1/2” de largo x 18” de alto. Sirven para sillas de hasta 18” de ancho. Compra el par por US$15 en amazon.com.

* 1.5 onzas de ginebra Martin Miller's. * Un chorrito de limón. * Un chorrito de amargo de Angostura. * Agua tónica Fever Tree.

* 1.5 onzas de ginebra Martin Miller's. * 1/2 onza de Marie Brizard Crème de cacao blanc. * 1/2 onza de crema de leche.

En un vaso alto agregar varios cubitos de hielo y añadir todos los ingredientes. Decorar con ralladura de limón.

Mezclar todos los ingredientes en una coctelera con hielo y colar sirviendo en un vaso tipo martini.

Decorar con nuez moscada rallada.

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Bramble

* 1.5 onzas de ginebra Martin Miller's. * 1/2 onza de jugo de limón. * 1/2 onza de syrup simple de azúcar. * Un chorrito de licor Marie Brizard Crème de mure.

En un vaso con hielo triturado unir todos los ingredientes. Adornar con una mora.

Los destilados están disponibles en La Enoteca.

Sabor a Jack El glaseado se ha convertido en una de las herramientas más utilizadas por los chefs para conseguir una fusión de sabores. Sin embargo, desde 1997 TGI Friday's ofrece a los comensales su exclusiva salsa Jack Daniel's.

Un sabor que llegada la Navidad se encuentra entre los preferidos. La salsa dulce y un poco picante, preparada a base de cebollas, ajo y whisky puede hacer más exótica tu carne preferida. ¿Te atreves a probarla?

RECETA DE LA NONNA Nat y Gin nace del amor de un padre por los dulces italianos de su abuela, en especial la Pasta Frolla. Así ha pasado entre generaciones hasta llegar a Natasha y Gina, quienes han querido compartir sus platos con el mundo. La Pasta Frolla es su estrella, un dulce basado en almendras y albaricoque. Para cualquier contacto estarán los segundo sábados de cada mes en el Mercadito de Ágora Mall. Para pedidos puedes comunicarte con Natasha Guaschino al 809.756.2363.

CAZA TALENTOS 28 Pandora Diciembre 2013

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Sarah Carrasco MUJERES PARA DICIEMBRE TEXTO

FOTOS

Fuente externa

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Kathrine Switzer

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2 Montero y Delgado

3 Rosa Díez

4 Waris Dirie

5 Thalía

ATLETA ALEMANA

DEPORTISTAS

POLÍTICA ESPAÑOLA

MODELO

CANTANTE

Se convirtió en Boston, Las juveniles María Montero Es la dirigente política Desde el 1998 El 5 de diciembre, la 1967, en la primera y Merinanyeli Delgado más valorada por los ciuarremete contra la artista mexicana recibió mujer que corrió obtuvieron el tercer lugar del dadanos españoles, según práctica de mutilación su estrella en el Paseo oficialmente un Campeonato Mundial de el último barómetro del genital femenina que de la Fama de Centro de Investigaciones sufren miles de niñas en Hollywood. maratón.

Raquetbol celebrado en Sociológicas (CIS).

Somalia.

Bolivia.

6 Xiomara Fortuna CANTANTE

7 Tammy Pagán de Ramírez

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Bettina Garrido

8

9 Rosa Cañete

Cecilia García

CHEF

DIRECTORA OXFAM RD

ACTRIZ

Comparte protagónico en Su fundación “Iniciativas Ganadora de la segunda Propone desarrollar EMPRESARIA de cultura y desarrollo” Directora del Voluntariado temporada del primer políticas necesarias para el la película Biodegradable que se estrenó en el del Banco de Reservas, que contribuye con la reality show de trabajo en el campo.

Festival de Cine de anuncia un programa para gastronomía en el país, educación y medio Funglode.

Mazola Academy. ambiente de San Cristóbal. recuperar el río Ozama.

30 Pandora Diciembre 2013

FOCO ACTIVIDADES & GENTE

CON

PARA MUESTRA: UNA BOUTIQUE

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Qué: Muestra de cine.

Cuándo: Noviembre de 2013.

Dónde: Blue Mall.

“Si tus diseños no están en este lugar, no tienes futuro. Lo siento”. Esta es una dura opinión de las varias que se escuchan en el tráiler de Scatter my Asher at Bergdorfs, el documental de moda sobre la lujosa boutique Bergdorfs Goodman, que se proyectó en la II Muestra de Cine de Moda, dentro del programa del VII Festival de Cine Global Dominicano. Por segundo año consecutivo, Pandora apoyó la premiere de dicha muestra. P

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PANDORA DE ORO La

presencia de la top dominicana de fama internacional, Roza Gough, y el comunicador especializado en moda, Carlos Lamarche.

ANÉCDOTA Bergdorf Goodman fue fundada en 1899 por Herman Bergdorf.

LO MEJOR Este lugar me recuerda la “Factoría” de Andy Warhol: todos querían ser vistos allí, sólo que en esta boutique, la fama dura más de 15 minutos.

COORDINACIÓN

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1 Taina Rodríguez, Carlos Lamarche, Airam Toribio e Ivette Marichal. 2 Lila Báez, Luis Domínguez y Mabel Báez. 3 Saidy Fabián, Karina Fabián, Johanna Meléndez y Awilda Sánchez. 4 Cape Ramírez, Joselo Franjul y Roza Gough. 5 María Conchita Alcalá, Roberto Cadette y Paola Desangles. 6 Jennifer de Fersobe, Jochy Fersobe y Giannina Azar.

Nazaret Espinal FOTOS Karla Sanabia, Franklin Marte y fuente externa CORREO nespinal@pandora.com.do

32 Pandora Diciembre 2013

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DIOSA DEL DESEO Qué: Desfile.

Cuándo: Noviembre de 2013.

Dónde: Ágora Mall.

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Siete treinta de la noche, y frente al anfiteatro de Ágora Mall se empezaban a asomar algunas personas. Fui a dar una vuelta y al regresar, 15 minutos más tarde, me sorprendió el “gentío” esperando fuera. Goddess Desire, el desfile para presentar la colección de primavera/verano 2014 de Oriett Domenech, había cumplido sus expectativas, pues a cinco minutos de cerrar las puertas, el auditorio estaba ocupado casi por completo. Ni el breve apagón ocurrido pudo eclipsar el impactante trabajo realizado tanto por ella como por su equipo. P

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PANDORA DE ORO Los diseños de la colección: impecables.

LA ANÉCDOTA El desfile, realizado a beneficio de la fundación Aid for Aids. El maquillaje fue realizado por el equipo de maquilladores de Mac Cosmetics LO MEJOR El concepto y diseño del runway, realizado por Jorge Brown, que como bien describe la nota, fue un show sobre la pasarela.

1 Steven Kolb, Sarah Galindo y Mónica Rose. 2 Claudia Handal y Sofía Najri. 3 Cristina Álvarez, Andrea Gautreau, Ana Bonetti, Francisco Álvarez y Marina Álvarez. 4 Gisselle Mustone, Nicole Brugal y Teresa De Pool. 5 José Llano y Jesús Abreu. 6 Cuchy de Sued y Pamela Sued.

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Por Airam Toribio

CUATRO DÍAS DE LUJO Y FIESTA

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Qué: Inauguración.

Cuándo: Noviembre de 2013.

Dónde: Breathless Punta Cana.

Personalidades del ámbito social de Latinoamérica se dieron cita en la inauguración del Breathless Punta Cana Resort & Spa. Además, contó con la presencia del presidente de la República, Danilo Medina, el ministro de Turismo de RD, Francisco Javier García, y el representante de este cargo en España, José Manuel Soria.

El festejo, para el cual dijo presente la estrella del reality Keeping up with the Kardashians, Kourtney Kardashian, se extendió por cuatro días. P

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PANDORA DE ORO A sus 750

habitaciones con jacuzzi incluido, room service 24 horas y wifi gratuito.

También sus 5.000 metros cúbicos de piscinas. Todo dirigido a solteros y parejas que deseen una experiencia de sofisticación.

ANÉCDOTA Las fiestas se extendían hasta la madrugada, siendo el punto de encuentro el Sports Bar y Nightclub del hotel, Showstopper.

LO MEJOR Sus restaurantes de cocina francesa, italiana, libanesa, criolla, asiática e internacional.

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1 El Presidente Danilo Medina hace el corte de cinta. Le acompañan José Manuel Soria, ministro de industria, energía y turismo de España y Kourtney Kardashian. 2 Karina Abbott, José María Espart, Deyanira Papaterra y José María Ribas.

3 Felucho Jiménez y Manuel Estrella. 4 Manuel Estrella hijo, Luisa Morales y Esteban Peña.

El plato artístico principal del día uno fue la DJ Rhiannon; el segundo y tercer día recayó en el intérprete de flamenco Pitingo y nuestra Maridalia Hernández, respectivamente. El gran cierre, donde todos bailaron, estuvo a cargo de Juan Luis Guerra.

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“KALOS” PARA EL OTOÑO

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PANDORA DE ORO Al

Qué: Presentan colección.

Cuándo: Noviembre de 2013.

Dónde: La Enoteca.

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Caleidoscopio es una palabra que tiene origen griego. Si la descomponemos, el resultado es: Kalos= bello; Eido= forma y Scopeo= observar. En base a los colores y el brillo que refleja este objeto circular, las hermanas Mariela y Nathalia Medina, se inspiraron para crear su más reciente colección de accesorios, Kalos.

Las propietarias de Ela Design Studio presentaron en 40 piezas creadas con cristales rhinestones, cadenas metálicas y sus característicos botones, su propuesta para lucir en otoño.

Aunque, nos parece, que pueden llevarse todo el año. P

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concepto que además conjuga las estéticas y actitud del estilo punk, que como ellas definen, dan un toque audaz y excéntrico.

LA ANÉCDOTA Los invitados a la actividad brindaron con vinos de la bodega californiana Sutter Home, y cócteles a base de Absolute Vodka.

LO MEJOR Los interesados en estas u otras piezas, pueden conseguirla en su página www.eladesignstudio.com o en la tienda Touche.

1 Nathalia Medina y Mariela Medina. 2 Giovanna Vázquez, Rosario del Castillo y Nicole Gual. 3 Jatna Filpo y Luissana Filpo. 4 Sager de Peña y Lorena Medina. 5 Odile Pimentel y Christian Pimentel. 6 Aimée Escoto y Patricia Rodríguez.

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TIEMPO DE CAMBIAR Qué: Nueva imagen.

Cuándo: Noviembre de 2013.

Dónde: Restaurante Masai.

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En varias ocasiones (muchas, de hecho) he hablado sobre la importancia de renovarse; de la necesidad de hacerlo o de morir en la obsolescencia, estancados.

La vida nos lleva a un constante cambio y Baileys lo asumió dándole una forma distinta a su botella. Todo este proceso va dentro de la campaña Cream with spirit (Crema con espíritu), con la que la marca quiere evocar el espíritu de una mujer moderna y más femenina. P

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PANDORA DE ORO La chef Catherine Lemoine preparó bocadillos y postres a base de este licor irlandés.

LA ANÉCDOTA La cantante Carolina Rivas estuvo a cargo de la ambientación musical de la noche, y la artista plástica Arlette Espaillat pintó en vivo un lienzo inspirado en la nueva botella.

LO MEJOR La renovación de la botella, de curvas más altas y alargadas, está disponible en todas sus versiones: original, caramelo y menta.

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1 Sheila Hernández, Catherine Lemoine y Priscila Barreto. 2 Alan Smythe, Ingrid Gómez y Ricardo Machado. 3 Alejandro Cleves y José Jiménez. 4 Evelyn Betancourt y Carlos Rodríguez. 5 Stefano Misuraca y Mauricio Alberino. 6 Yanna Caba y

Charina Caba.

40 Pandora Diciembre 2013

confoco SANTA CLAUS IS COMING...

Qué: Bienvenida a la Navidad.

Cuándo: Octubre de 2013.

Dónde: La Cassina.

Rebel Ruiz, Christian García, Tiffany Bienen, Laura Peña e Ignacio Del Forn.

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Elisa Guzmán, Deborah Guzmán y Frances Fernández.

...to town”. Estamos contagiados con el espíritu navideño y queremos que te dejes invadir por él.

Que olvides por un momento los problemas, le sonrías a la vida y des gracias por todo lo que te ha sucedido este año. La empresa Belcorp aprovecha esta ocasión y hace lo propio, dándole la bienvenida a la Navidad presentando lo mejor que tienen en cada una de sus marcas. Tanto L'Ebel, Ésika y Cyzone, han preparado estuches y regalos para sus clientas, que podrán encontrarlo en sus nuevos catálogos de temporada, acercándose a su red de consultoras independientes. P

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PANDORA DE ORO Todas

las actividades que se realizan dentro del congreso son exclusivas de la academia educativa.

LA ANÉCDOTA

Mercadexpo es una plataforma para que las marcas proyecten sus productos y al mismo tiempo un espacio de aprendizaje LO MEJOR En sus 22 años es la primera vez que Mercadexpo cuenta con un charlista internacional para su apertura.

Estuvo Fernando Anzures, desde Colombia.

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1 Belisa Tapia y Laura Báez. 2 Ana Vásquez y Aneury Monegro. 3 Reading Pantaleón y Mariel Guerrero. 4 Yadhira Pimentel y Betsabé Estepan.

42 Pandora Diciembre 2013

confoco UN COFRE DE REGALOS

U

PANDORA DE ORO La

Qué: Nueva tienda.

Cuándo: Noviembre de 2013.

Dónde: Plaza Cataluña.

Mónica Arbaje de Madera, Rafael Madera, Nabil, Verónica y Amira Madera Arbaje.

4

Raquel Arbaje, Alexandra de Arbaje y Carmen Khoury.

No puedo ser imparcial al hablar de la Navidad –nací en diciembre–, por lo que siempre diré que es la época más hermosa del año.

Se refresca el clima y hasta el humor de la gente. Época de compartir, de dar amor, y ¡de regalos!

Y las calles citadinas reciben una nueva tienda para aliviar la búsqueda de regalos.

Se trata de Coffret, un espacio diseñado para ofrecer opciones originales para regalar y embellecer el hogar. Tanto en Facebook como en Instagram puedes ver los catálogos con toda la línea que tienen disponible. P

diversidad de los artículos que ofrece: decorativos (relojes, lámparas, cojines), de cocina, bisutería (aretes, collares, anillos) y carteras para el día y la noche.

LA ANÉCDOTA La exhibición de los accesorios de decoración fue organizada por la diseñadora Alexandra Cambiaso de Madera.

LO MEJOR El ambiente acogedor que sientes al entrar y la distribución de la tienda, en la que se aprovechan los espacios.

1 2

3

4

1 Javier Troyas y Raquel Abad. 2 Eliana Rivera, Elizabeth Polanco y Annie de Díaz. 3 Giselle de Martínez, Eduardo Arbaje y Zamira Arbaje. 4 Charina Cruz de Lozano y Maribel de Sol. 44 Pandora Diciembre 2013

confoco

ORDEN AL CAOS

Qué: Exposición.

Cuándo: Octubre de 2013.

Dónde: Escuela de Diseño de Altos de Chavón.

Alex Otero, Anny Abate, Adolfo Lucero y Sócrates McKinney.

Angélica de los Santos, José Miguel Abreu y Laura Arias.

Diseñadora de moda, profesora, crítica de arte y ahora, expositora. Anny Abate, una mujer que a discreción ha hecho un gran trabajo en la moda dominicana. Su estilo es único y su visión artística de la moda la llevó también al plano educativo y profesional, con “De lo clásico al caos”, una exhibición fotográfica que tiene como telón de fondo, la moda.

Ella define este trabajo como artístico más que comercial. P

Marielle Araujo Puello y Rommy Grullón.

Algunos de los diseños de la artista, presentes en la muestra.

“FAMILY FRIENDLY” Qué: Anuncian novedades.

Cuándo: Noviembre de 2013.

Dónde: Acrópolis Center.

No me gusta mucho titular en inglés. Pero esta me pareció la mejor manera de describir el proceso de transición que atraviesa la plaza Carmen Estrella, Yuderka Parra, Mario Barrundia, Mirian Acrópolis Center, y por ende, Abreu. la que también tendrán sus tiendas.

Sus ejecutivos anunciaron que serán el primer centro comercial tipo “lifestyle center” de la ciudad y de paso, la tienda Mango, que está ubicada dentro de sus instalaciones, dará un giro estructural encaminado hacia el “Family Store”, un estilo de diseño que esta marca ya ha implementado en otros Jennifer Arias y Sheylla Hernández. países. P

46 Pandora Diciembre 2013

U

PANDORA DE ORO El

concepto de Family Store tendrá presencia en unos 100 países, en los que darán apertura a sus tiendas durante el próximo año.

LA ANÉCDOTA El Mango Acrópolis Family Store abrirá durante el primer trimestre del año 2014. Medirá 1.300m2.

LO MEJOR El “Lifestyle center”, es algo parecido a una “boutique mall” porque combina las funciones tradicionales de un centro comercial con el entretenimiento.

confoco

TELA QUE CORTAR Qué: Presentan colección.

Cuándo: Octubre de 2013.

Dónde: Restaurante La Boheme.

Karine Jacob y Marco Haché.

Ana Cristina Hernández y Natalia Ravelo.

Francia. De sólo mencionar su nombre me transporto, aún sin conocerla, a su capital, París, a los cafés que inspiraron a Hemingway, a sus calles mojadas con las lluvias del otoño, tintadas con las luces tenues de las farolas...

Su cultura es inspiración y no hay límites, pues ha alcanzado incluso las telas.

Justo para este fin de año, Telas de Francia presentó a sus clientes su colección Otoño-Invierno 2013, que se caracteriza por su elegante estilo francés.P

Leonardo Hernández, Paula González, Sadery Abreu y Jonathan Cruz.

CONSTRUCCIÓN EN PROCESO

Rosario Pimentel de Bogaert y Laura Porcella.

Lisandro Macarrulla y Nefertiti García.

Laura Arias, Oly Bruno y Christie Pou.

VAMOS A CELEBRAR

Qué: Expo Feria. Cuándo: Octubre de 2013.

Dónde: La Cassina.

Qué: Programa de crédito. Cuándo: Septiembre de 2013.

Dónde: Oficinas de Vimenca.

Nada como estar en casa. La sensación es mejor cuando es propia. Con la intención de ayudar a los que quisieron dar ese paso, se realizó la tercera edición de Construmedia, la feria inmobiliaria. Para este año tuvieron disponibles unos 200 proyectos en proceso de construcción y terminados, así como 350 unidades listas. La feria se llevó a cabo en el Centro de Convenciones del hotel Dominican Fiesta, con la presencia de un nutrido grupo de expositores relacionados al negocio inmobiliario. P

Porque la vida no sólo tiene que ser trabajo y trabajo. También hay que sacar tiempo para divertirse. Es más, hay que invertir en todo aquello que nos alegre la vida y nos aleje de los afanes cotidianos, pues nos regalan instantes de felicidad.

En Banco Vimenca se apoyan de esta premisa para motivar un nuevo programa de préstamos para nada más y nada menos que todo lo que tenga que ver con fiestas: cumpleaños, bautizos, bodas, baby showers y demás. P

48 Pandora Diciembre 2013

*8onz de frozen yogurt gratis por invitado. **una por grupo

confoco

ALIMENTO DE AMOR Qué: Producto nutricional.

Cuándo: Septiembre de 2013.

Dónde: Hotel Dominican Fiesta.

Mario Lama, Ballardo Mejía, Ligia Bautista y Torben Hansen.

El embarazo, a mi juicio, es una de las etapas más hermosas que puede vivir una mujer. Eso de que un ser pueda crecer dentro de ti es algo maravilloso. Su alimentación es una de los aspectos más importantes desde el momento de la concepción, tanto para la madre como para el bebé. Pensando en ello, Milex creó un producto especial para consumir durante el período de embarazo y la lactancia: Milex Mamá. P

U

PANDORA DE ORO En palabras de Ligia Bautista, gerente de marca, este producto ayuda a fortalecer la inmunidad de la madre.

LA ANÉCDOTA Los productos Milex son producidos en Dinamarca y distribuidos en el país por el Grupo Mejía Arcalá.

LO MEJOR La presentación se realizó conjuntamente con la charla dictada por el ginecólogo obstetra Mario Lama.

Mario Nowel, Jacqueline Mejía Arcalá, Mario Lama, María Teresa Rizik y Janet Lugo.

Por Vilnya Payano.

Carlos Rubiano y José Fernández.

VIAJES DE LUJO Qué: Presentan colección. Cuándo: Octubre de 2013. Dónde: Holiday Inn. Se incorpora al mercado de viajes marítimos un nuevo barco: el MSC Música, de la compañía MSC Cruises (Mediterranean Shipping Company). Es un crucero de lujo, que fue presentado a las agencias de viajes del país Durante la temporada 2013-2014 el MSC Música tendrá 16 salidas desde el puerto de Sans Souci. La ruta de este barco comprende a la ciudad de Santo Domingo, a La Romana, Phillipsburg, San Martín, Fort de France, Martinique, Point a Pitre, Guadalupe, St. Johns, Antigua y Tortola. P 50 Pandora Diciembre 2013

Por Vilnya Payano.

Giancarlos Matos, Laura Matos y Pedro Lajara.

AMOR A LA AVENTURA Qué: Programa de viajes. Cuándo: Septiembre de 2013.

Dónde: Palacio del Cine Ágora Mall.

Los ejecutivos de S-Trip presentaron los detalles de sus próximos programas de viajes estudiantiles. El evento, al estilo cóctel, tuvo lugar en la sala 5 del Palacio del Cine de Ágora Mall.

Bajo el lema “Unir a los estudiantes con sus amigos para celebrar su graduación del colegio” se mostraron cuatro planes de viajes para el 2014: Skip Trips a Palmilla y Los Haitises, Beach Day, Mountain Adventure y Grad Trip 2014. Cada uno incluye transporte, estadía, refrigerios, eventos, actividades exclusivas y otras atracciones. P

confoco

“A RITMO DE LOS CORALES”

PANDORA DE ORO A

Qué: Fiesta anual.

Cuándo: Octubre de 2013.

Dónde: Praia.

Reef Check es una organización internacional no gubernamental y sin fines de lucro, que persigue empoderar a las personas acerca de la conservación de los arrecifes y océanos. En nuestro país hay una sede que es presidida por Rubén Torres, y que tiene ocho años de establecida (28 de diciembre de 2005).

Para celebrar su fundación, realizaron el concierto “A ritmo de los corales” y con los fondos recaudados colaboran con la conservación y restauración de los recursos costeros y marinos del país. P

José Alejandro, Ana Cristina Núñez, Rubén Torres, Soledad Carballo y Julio Báez.

U

PANDORA DE ORO Sus

Qué: Nuevo producto.

Cuándo: Octubre de 2013.

Dónde: Restaurante El Lago.

52 Pandora Diciembre 2013

la red global de voluntarios que supervisa los arrecifes e investiga sus procesos ecológicos.

LA ANÉCDOTA Hubo música en vivo de Neokarma, dj Mariela, Nine Circus y Bocatabú.

LO MEJOR Por un acuerdo mutuo con el Ministerio de Medio Ambiente, desarrollan acciones para que el Parque Nacional Submarino La Caleta, sea un modelo de manejo de áreas protegidas marinas sostenible.

Iván Gómez, Bettina Victoria y Julio Báez.

PONLE SAZÓN

El placer de comer no sería posible sin el sacrificio de cocinar. Las manos con olor a sazón, el calor, estar pendiente de que nada se vaya a quemar... no es fácil, pero la recompensa puede ser hasta la de encontrar el amor.

Es que no hay nada como una buena comida y una de las principales cualidades que exige un buen plato, es que esté en su punto, sobre todo cuando se trata de la sal.

Quala Dominicana introduce al mercado el nuevo sazón Ricompleto, con la promesa de tener la sal en punto y usar verduras y condimentos naturales. P

U

César Chaparro, Roosevelt St. Hilaire y Neil Sabillon.

Giovanni Fierro, Glenys Acosta, Pamela Carrera y Ernesto Janse.

creadores buscan que las amas de casa complementen sus alimentos con este producto.

LA ANÉCDOTA La presentación del nuevo producto estuvo a cargo de Neil Sabillón, gerente de categoría de culinarios de la marca.

LO MEJOR A partir de este día, Ricompleto entra a formar parte del portafolio de productos de Quala Dominicana, que incluye JugosYá, Skimice y Doña Gallina, entre otros.

confoco

POR EL LIBRITO Qué: Certificación.

Cuándo: Noviembre de 2013.

Dónde: Hotel El Embajador.

Aimeé González, Jacqueline González, Octavio González, Amada Pittaluga, Pilar González y Patricia González.

Rafael Molina Morillo y Francia de Molina.

En buen dominicano, cuando algo está por el librito, significa que está en orden, realizado de forma correcta o muy bien. En Amadita Laboratorio Clínico, están haciendo honor a esta frase porque recién estrenan su más reciente certificación ISO 15189, que otorga el Organismo Argentino de Acreditación (OAA).

Pero todavía hay más. Con el lema “Una nueva visión” fueron presentados los principales logros de la institución en estos últimos años, así como su nueva imagen. P

José Ramón Prats, Liza de Stefan y Richard Stefan.

José De Moya Cuesta y Margarita De Moya.

Por Vilnya Payano.

Por Vilnya Payano.

Juan Yanes, Cristina Cadenas y Emilio Cadenas Kindelán.

Lucía Báez Brugal de Nazario, Julio Rafael Curiel Daneri, Julio César Curiel De Moya, María Curiel y Marcial Najri.

SABOR DE SIEMPRE

CAROL EN TODOS LADOS

Qué: Cambio de imagen.

Cuándo: Octubre de 2013.

Dónde: Restaurant El Lago.

Qué: Inauguración de sucursal.

Cuándo: Octubre de 2013.

Dónde: Av. Rómulo Betancourt.

La marca de salchichas Emilio’s realizó un cambio a su imagen bajo el lema “Nuevo look, sabor de siempre”, con la motivación principal de adaptarse a los nuevos tiempos. El anuncio tuvo lugar durante una rueda de prensa organizada por la compañía en el restaurant El Lago. El director de Mercadeo y Ventas, Manuel Ortiz Tejada, afirmó que el sabor tradicional de los embutidos se mantiene inalterable. P

Treinta es el número de la nueva sucursal de la red de Farmacias Carol, ubicada en la avenida Rómulo Betancourt.

Entre los servicios y las facilidades que ofrecerá se encuentra: servicio 24 horas, delivery, útiles escolares, cuidado personal, mini market, regalos, juguetería, medicina, nutrición, cosmética y otros. El local posee una extensión de 400 metros cuadrados y se encuentra en la plaza JM del sector Mirador Norte. P

54 Pandora Diciembre 2013

confoco

LOCOS POR EL FÚTBOL Qué: Tour.

Cuándo: Octubre de 2013.

Dónde: Centro Olímpico.

Annamaria Gazda, Jan Schetters, Fernando Ponce y Daniel Saenz.

Brasil ha tenido la oportunidad de ser sede de dos grandes celebraciones. La primera, este año, fue la Jornada Mundial de la Juventud. La segunda, será el año que viene, el mundial de fútbol, La Copa del Mundo, uno de los eventos deportivos más esperados por los fanáticos de este deporte. Como parte de las actividades previas al juego, Coca Cola trajo al país el trofeo del mundial, a través del Tour del Trofeo de la Copa Mundial de la FIFA. P

Iban Campo y Onysela Valdez.

Andrés Zentella, Jeannidalia Grullón y José María González.

Vanessa Prats y Jorge Carlo Domínguez.

Juan Carlos Pichardo, Steeven Calderón, Juan Francisco López, Miguel Hernández y Eric Daneri.

LIMPIEZA RENOVADA Qué: Relanzamiento. Cuándo: Octubre de 2013.

Dónde: Caffe Milano.

A pocos les gusta lavar pero, una vez te toca, la satisfacción de su limpieza se siente bastante bien. Imagino que también debe sentirse bien ver tu negocio crecer, pues Henkel, la multinacional alemana que distribuye productos para el cuidado del hogar. El detergente Fab es uno de ellos y recientemente renovaron su fórmula, con mejoras como la de remover manchas en agua fría y la nueva fragancia “fresca lavanda”. P

56 Pandora Diciembre 2013

Luis Nieto, Eva de Nieto, Monse de García y Fernando García.

UN GIRO DE 360 Qué: Inauguración. Cuándo: Octubre de 2013.

Dónde: Galería 360.

Valentino, llamados “artesanos del helado”, ponen a la orden sus 34 variedades de sabores en su nueva sucursal ubicada en el segundo nivel del centro comercial Galería 360.

El encuentro fue encabezado por sus propietarios, Luis Nieto y Eva Luiggi de Nieto, quienes dijeron sentirse satisfechos y agradecidos con los ejecutivos de la plaza Galería 360, ya que con esta inauguración suman ocho los locales de esta franquicia española fundanda en Málaga en 1973. P

confoco RAYOS X

LAURA POLINÉ TEXTO

Vilnya Payano FOTO Marino Matías

La moda siempre ha sido un factor esencial en su vida. Desde muy joven se interesó por la ropa, los estilos y la historia detrás de ellos. El estilismo es una combinación perfecta de sus dos pasiones: el buen vestir y la moda. No dudamos que esto haya sido suficiente para que se alzara con el título de la primera Jumbo Fashionista.

⁄

La Jumbo Fashionista “El reality ha sido la plataforma para descubrir mi talento y mi pasión. Este concurso fue, como dice mami, una maestría becada”.

« RETO= CLIENTE

“El mayor reto de este trabajo es llenar las expectativas del cliente y mantenerme fiel a quien soy como estilista”.

58 Pandora Diciembre 2013

Veo, veo

PUNTO DE PARTIDA “Lo primero que se toma en cuenta para un estilismo es el concepto, de ahí parte lo demás”.

SOY...

aventurera y apasionada”.

LA MODA ES...

historia, la oportunidad de ser alguien distinto; es arte, expresión... En fin, veo la moda en todos lados”.

SI FUERA UN ACCESORIO...

una gran idea”.

EL ESTILISMO...

es mágico. Me encanta ayudar a la gente a verse lo mejor posible, además de sentirse súper”.

MI PREFERIDO...

soy de estilo ecléctico. Me gusta todo lo que tiene que ver con moda. Pero el estilo que más me enamora es el rock chic”.

MI META...

hacer de ‘Laura PoGo’ un nombre importante en el mundo de la moda”.

PANDORAMA

10 DE 2013 MUJERES

Las

10.

Nashla Bogaert

Comunicadora y actriz. Lo definimos como el año de su independencia. Su salida del programa Divertido con Jochy le permitió consolidarse como una figura que se atreve a los cambios. Su rostro enmarcado por un pelo cortísimo, lo vemos en un programa diario de TV, conjugado en sus roles de actriz de teatro y cine.

Tuvo el rol femenino protagónico en la película ¿Quién manda?, que concursa para la preselección de la nominación a los Oscar. Bogaert es imagen de campañas publicitarias, sobre todo de aquellas ligadas al fitness.

46 Pandora Diciembre 2011 60 Pandora Diciembre 2013

9.

Marihenny Rivera

Modelo.

Tildada por algunos como “Baby Naomi”, la joven modelo de 5'10" confiesa que esta carrera la ha enseñado a valerse por sí misma. Es gracias a esa seguridad que Marihenny se impone en las pasarelas y conquista los editoriales en importantes revistas internacionales.

Por eso, se contonea nuevamente en nuestra lista de mujeres del año, en vista de que su crecimiento no ha tenido ni la intención de detenerse. Marihenny fue la figura central de la campaña de Dominicana Moda 2013, donde recibió un reconocimiento por su trayectoria y su destacada carrera fuera del país.

Al terminar la Revolución Francesa, los jardines reales se convirtieron en parques públicos al que por primera vez todas las personas podían asistir. Una de las prácticas más comunes fue el picnic, una actividad que con el tiempo se ha convertido en espacio para compartir. En nuestro país, la época navideña, por su aire fresco, propicia este encuentro al aire libre, cubriendo el pasto con un mantel. Así queremos presentarles a las 10 mujeres que Pandora, junto a sus lectoras/es, ha elegido para este 2013.

TEXTO

Nazaret Espinal

ILUSTRACIONES Anyohmiy Regalado

Yaritza Oriett 8.Akari Endo 7. Domenech 6. Reyes

Actriz. Akari creció encima de una tarima, participando en musicales como el producido por José Rafael Sánchez, Legalmente Rubia, del que fue protagonista. La joven de origen dominico-japonés, sin dudas lleva el arte en las venas. Aunque se perfila multifacética, su pasión es el cine, y en 2013 ese sueño se hizo realidad. Participó en el filme producido por Frank Perozo, ¿Quién Manda? y es la protagonista de Cristo Rey, la película dirigida por Leticia Tonos que se estrenará el próximo 23 de diciembre.

Diseñadora de modas. Sus primeros pasos los dio junto al maestro Oscar de la Renta; el resto es historia. Sus diseños han sido usados por importantes personalidades locales y a nivel internacional podemos mencionar a Kim Kardashian y Paulina Rubio como sus clientas fijas.

Pero este año, uno de sus vestidos desfiló frente a los ojos del mundo en la gala de la premiación Globos de Oro, en la percha de una de las presentadoras, Giuliana Rancic.

Miss República Dominicana Universo 2013. No se trata de que haya ganado el Miss RD Universo 2013. Es todo lo que hay tras este triunfo lo que motiva su elección para esta lista. No era la favorita pero demostró en escenario ser la mejor. No es la primera negra en ganar, pero sí es pionera en hacerlo con el pelo rizo. Yaritza es la reina del pueblo, educada, inteligente y luchadora, que luce y representa de forma auténtica la belleza negra de las dominicanas.

Diciembre 2013 Pandora 61

PANDORAMA

5.Giselle Escaño

4. Eva Brito

dios de comunicación por ser la nutrióloga que puso “en la línea” a varias figuras locales. Pero lo cierto es que la Dra. Gi es algo más que eso. Este año ha conseguido consolidarse como marca y darle solidez a su carrera prestando sus conocimientos al público a través de columnas y concursos en programas de televisión. Desarrolló un centro de medicina estética junto a su padre y hermana; y el lema “Yo me cuido con la Dra. Gi” se ha convertido en su sello, y a su vez, estas palabras son la etiqueta de sus trabajos en las principales redes sociales.

seleccionada como Atleta del año en la categoría de Tenis de Mesa, deporte al que se dedica pese a que en nuestro país no tenga mucho alcance. Nacida en la ciudad de Santiago, a su corta edad ya es medallista de oro de los Juegos Panamericanos de 2011; está en el Top 4 de América, y este año se convirtió en campeona del Circuito Mundial, al conseguir dos medallas de oro en sencillos y por equipo, en la competencia celebrada en Guatemala.

Doctora en Medicina Estética y Nutriología Clínica. De pronto, saltó a los me-

62 Pandora Diciembre 2013

Deportista. Este 2013, Eva fue

3.

Nuria Piera

Periodista de investigación. Este ha sido un

año de retos para Nuria Piera. Y no lo decimos por las constantes denuncias que realiza. Su figura transciende un paso más, al convertirse a principios de este año en la primera mujer en llevar la dirección general de CDN. Piera asumió este reto general tras una alianza estratégica entre Provideo, empresa que dirige, y CDN, que dio origen a NCDN, un concepto televisivo que no sólo incluye noticias, sino una serie de programas de variedades, que tratan temas de opinión, farándula, orientación sexual, informaciones internacionales y otros de producción local que se proyectan desde un estudio HD.

2.

Catana Pérez de Cuello

Musicóloga. La pianista y ex directora del Teatro Nacional, es una referencia obligatoria si hay que hablar del género musical clásico en nuestro país. Y el 2013 es muy especial para ella, pues arriba a 40 años dedicados a la música. Catana, quien nació en Moca, es además la fundadora del Museo Nacional de la Música Dominicana (una iniciativa que aún está en proyecto) y actualmente se encuentra compilando un documento sobre la música dominicana desde 1916 hasta 1978, para el Museo Memorial de la Resistencia. Pérez de Cuello dirige junto a Freddy Ginebra el programa de Ángeles de la Cultura, del Despacho de la Primera Dama, que ayuda a niños de escasos recursos a desarrollarse en disciplinas artísticas.

1.

Luisa Liranzo Abogada. Por segundo año consecutivo, una mujer se alza desde las tribunas de la justicia y se impone en el primer lugar de esta lista. La actual Procuradora Fiscal de Santiago, es conocida por su preocupación y defensa a favor de los derechos de la mujer. Especializada en temas de Género, Derechos Humanos de la Mujer y Violencia Familiar, la fiscal destapó el caso de abuso infantil en el Distrito Municipal de Juncalito, cometidos por el sacerdote polaco Alberto Gil. Ha llevado el plan de prevención de violencia de género a diferentes instituciones y ha dado seguimiento al programa Huérfanos de la violencia, donde asiste a familias que han perdido uno de sus padres en hechos delictivos.

Diciembre 2013 Pandora 63

PANDORAMA

Cornegtereosivo

el Quedan exactamente 18 días para que termine año. No dejes que te aplaste la melancolía por aquellas cosas que no pudiste hacer. Todavía hay del tiempo para que le saques el jugo a lo que queda año y hagas todo lo que no pudiste hacer en 12 días meses. Te proponemos 18 actividades para los restantes y así recibas con satisfacción el 2014.

TEXTO

Glenys González y Nazaret Espinal

AGUINALDO A TU ESTILO Nayebeeth Pimentel, a través del Facebook de PandoraRD.

Abre tu mente

Ángel Palacio, autor de Let's Kill the Sun (Vamos a matar el sol), recomienda la lectura. Puede ser ese libro que dejaste por mitad o uno que compraste recientemente.

La lectura virtual también es una opción. Si tienes un iPad o Kindle, puedes incluso conseguir algunos textos gratis.

64 Pandora Diciembre 2013

“En mi familia nos dedicamos a hacer visitas sorpresas a los tíos, primos, novios y amigos más cercanos, tocando de puerta en puerta y cantando canciones de Navidad. Nos ponemos sombreros, andamos con tambora, güira y un radio con pilas... Es una de las actividades que más disfruto porque nos reímos muchísimo”.

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SÁBADO. REÚNETE CON LOS AMIGOS QUE TIENES TIEMPO SI VER.

Es la propuesta de Maricha Martínez Sosa, diseñadora gráfica y fundadora de las páginas quemashago.co my clickandgo.do. “Quiero reen contrarme con la gente que aprecio, volver a la conversación en persona, al café o cóctel en mano, a las sonrisas sinceras, a los abrazos efus ivos, al contacto visual, a lo real. La tecnolog ía es maravillosa pero no iguala lo que el contacto humano con seres queridos puede lograr en mí. Retoma r la interacción con mis amistad es es uno los propósitos que me he plan teado para cerrar este año con broche de oro”.

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MARTES. RELÁJATE.

“Una forma particular de toca r, una danza sobre la piel”. Así define la palabra masaje Kar in Schutt, en su libro del mismo nombre. Después de enfrentar situaciones difíc iles durante todo un año, elevando al cubo tu nive l de estrés y ansiedad, nada mejor que un buen masaje para reactivar la energía, aliviar los dolores (y las tensiones), el cansancio y volver a empezar.

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VIERNES. VISITA A TUS FAMILIARES.

Por alguna razón la Navidad es la época de los encuentros .

Sólo que a veces sacamos tiem po para todos y todo, y nos olvidamos de nue stros familiares.

Intenta conocer más de cerc a a esa tía que vive fuera de la ciudad, a los prim os, o dale esa visita sorpresa a la abuela. Te sentirás mucho mejor cuando lo hagas.

15

DOMINGO. VE A LA PLAYA.

No tiene nada que ver con irte a dar un baño de espaldas para la mala suerte. Lejos de las cávalas, ir a la playa ayuda a desconectarse del mundo y relajarse, al tiempo de que alimentas los huesos con la vitamina D que provee el sol, exfolias la piel con la arena del mar y estimulas los músculos con el movimie ntos de las olas del mar. Por supuesto, está el anhelado bronceado que nada mal cae si lo haces con cuidado. Por eso y mucho más, solo/a o acompañado/a, date una escapadita a la playa más cercana.

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MIÉRCOLES. LIMPIAR EL CLÓSET.

Llegas del trabajo, te das un buen baño y cenas. Ahora respiras profundo y te dispone s a limpiar tu guardarropas. De seguro encontrarás muchísimas piezas que ni te acordabas que existían, como el suéter de ese dibujo animado que tanto te gusta. Es hora de crecer, así que, a sacarlo fuera. Ese es el propósit o, que dejes atrás lo viejo para que el nuevo año traiga también nuevas cosas a tu vida. Pero además, puedes aprovechar para reorganizar lo, acomodar la ropa, mandar al sastre lo que sea nec esario o transformar alguna pieza.

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SÁBADO. UNA CAUSA SOCIAL.

Este día tomarás una decisió na futuro. Te sentarás y analizar ás cada movimiento social que hay en el país, leerás sobre cuá les son sus objetivos y te comprometerás a servirle a tu país con el que te sientas más iden tificado/a. Es tiempo de dejar de lado la indi ferencia y ser solidarios con nuestro país.

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LUNES. VUELVE A LA INFANCIA.

Si no lo sabías, jugar también es importante cuando se es adulto. Eso incl uye darle a tu cerebro momentitos que te hag an sentir inocentemente feliz. “Así com o los niños en sus cumpleaños”, para citar al escritor Truman Capote.

Permítete comerte un algodón de azúcar, una paleta de helado, jugar al aro con tus hijos en el patio, jugar al parché...

Rescata momentos felices de tu infancia y dale un espacio en tu agenda.

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JUEVES. CONOCE A TUS VECINOS.

Los vecinos son tu familia más cercana. Ante cualquier situación de emergencia pue den ser los primeros en auxiliarte. No pier das el calor humano y la simpatía que cara cteriza al dominicano(a). Si te acabas de mudar o tienes vecinos nuevos, acércate a ello s. ¿La mejor manera de hacerlo? Llévales un postre.

Prepara o compra alguno y atrévete a tocar el timbre que abra las puertas a nuevos amigos.

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DOMINGO. TÍRATE DE UN PARAPENTE.

Experimenta la libertad de atrapar el horizonte en un abra zo, lanzándote a la aventura de volar. Así com o lo lees: volar.

Una excelente opción es pilo tar (o copilotar) en parapente desde alguna de nuestras bellas montañas, ubicadas en Jarabac oa, Vallejuelo o hasta San Juan. Será una exp eriencia para no olvidar.

“UN 65% DE NUESTROS LE FESTIVIDADES EN FAMIL CTORES PREFIEREN PASAR ESTAS TRAVÉS DE NUESTRAS REIA, DE ACUERDO A UN SONDEO A DES SOCIALES”.

Diciembre 2013 Pandora 65

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LUNES. SESIÓN DE FOTO DIVERTIDA.

Escoge un lugar cualquiera, pero que ayude a crear un concepto que los haga reír o que sea plo, un característico de nuestro país. Por ejem no Payá a Barr nial, Colo colmado de la Zona amigos; y montar en una guagua a tus mejores een una con cámara fotográfica en mano, plan metros de pará los con a romp que fotos sesión de do. Si posa ente ctam estri lo de y la risa congelada con muy quieres algo profesional, RD cuenta moda de buenos fotógrafos (los editoriales de . Cuéntales ello) de plo ejem buen un son Pandora no para erdo recu un ha marc tu idea y pon en tema para olvidar. Años más tarde será un buen tus hijos, compartir con tus amigos o hasta con inos. sobr nietos y

JUEVES. DESCONÉCTATE: UN DÍA CON TU PAREJA.

Quizá has escuchado la sugerencia muchas veces, verdad y por pero... ¿cuándo se desconectaron de o en rónic elect ato apar ún completo, sin ning una hora medio? Sean sinceros, aunque sea , hagan dedíquense el uno al otro. Conversen nuevos planes, díganse palabras bonitas.

Planifiquen un fin de semana sólo para ustedes en un destino rodeado de la naturaleza.

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DOMINGO. HAZ ALGO ARRIESGADO.

Y ojo, que cuando hablamos de arriesgado no tiene que ser represente necesariamente una actividad que ifique “riesgo” sign lo de á nder peligro. Todo depe mientos a para ti. Algo como confesarle tus senti eo azart rech era pudi que alguien, a sabiendas ja a hasta atreverte a proponerle a tu pare nte el sexo: practicar alguna nueva posición dura sy “lo mejor es probar diversas posicione iona a cada func les r mejo que lo encontrar qué es sexo. uno”, dicen los autores de El libro del Arriesgarse es atreverse.

66 Pandora Diciembre 2013

MARTES. MARATÓN DE PELÍCULAS.

Puede que suene trillado, pero piénsalo bien: todo un día y la familia, e, parte de la noch con los amigos o s, las sagas de volviendo a ver películas navideña cine. Ésto su preferencia o grandes clásicos del as para comer de seguro irá acompañado de paus o comentarios o tomar algo, de las interrupciones divertido. de más de uno, risas... admítelo, será Una Nochebuena diferente.

VIERNES. UNA ACTIVIDAD DIFERENTE CON TUS COMPAÑEROS DE TRABAJO.

Basta ya de los famosos happy hours. Sabemos que es lo más conveniente para todos pero si tienen buena conexión o química, hagan un esfuerzo por encontrar alguna actividad afín para el grupo y prográmenla.

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LUNES. ORGANIZA TUS DEUDAS.

Es la mejor manera de salir de ellas. Hay quienes esperan es, hazlo. el doble sueldo para saldarlas. Si pued quedarte sin para as elarl canc a vas si , bien a Ahor es mejor nada y volver a endeudarte, entonces ificarte y de que lo consideres. Empieza por plan periodista paso, empezar un plan de ahorro. La ro Dine de s, Roja tte Lisse Ideas, sugiere un ahorro escalonado. Encuentra más sugerencias en su cuenta de Twitter @DineroIdeasRD.

MIÉRCOLES. DATE UN GUSTO, HAZTE UN REGALO.

Advertencia, no te ar tu estamos dando excusas para gast s tiene sí pero nte, ame erad delib dinero ue te derecho a hacerte un regalo, porq lo mereces. Debe ser una compra inteligente, que sea para ti, algo r duradero y a lo que le puedas saca pra provecho con el tiempo. Esta com será mucho mejor si “tienes la , como convicción de que te lo mereces” s cosa 30 texto del ras auto las reseñan r antes que toda mujer debe tener y sabe de los 30.

SÁBADO. TURISMO INTERNO.

Hay miles de tesoros por descubrir en a vez nuestro país. ¿Cuándo fue la últim o? camp o lo pueb n que visitaste algú poco Plantéate la posibilidad de hacer un le salir de ás adem que, no de turismo inter al más barato a tu bolsillo que viajar es exterior, conocer más de lo nuestro de conocernos más a nosotros mismos, la que os uram aseg Te . dónde venimos ¿No experiencia será más gratificante. onte Prop ezar? emp e sabes por dónd ntes conocer la mayor cantidad de aflue plo. ejem de Jarabacoa, por

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MARTES. QUÉDATE EN CASA.

Dirán por ahí que en estos días fiestas y reuniones es lo que más sobra. Evita o entonces que te agarre un desgaste una cansancio y sobre todo hoy, que será día el todo arte qued por noche larga, opta o decía en casa, en piyamas, descalza. Com un profesor de literatura: “nunca olvides el tiempo para ti”.

ZONA R

46 Pandora Abril 2011

P PANDORA PRESENTA A

VLADIMIR DOTEL ES BLADE EL VOCALISTA DE ILEGALES SE BAJA DE LA TARIMA MUSICAL Y SE CONVIERTE EN EL CAZADOR DE VAMPIROS.

TEXTO Y COORDINACIÓN GLENYS GONZÁLEZ / FOTOS Y MANEJO DIGITAL FRANKLIN MARTE / MAQUILLAJE MÓNIKA MENDOZA / VESTUARIO CONFECCIÓN DE MARÍA REYES LENTES OPTICA FÉLIX BOTAS TIENDA ANTHONY’S

233 Diciembre 2013 Pandora 69

P

VLADIMIR DOTEL ES BLADE

Vladimir Dotel

“La mayor mentira que se dice de mí es que soy un altanero”.

HA PUESTO A BAILAR AL PÚBLICO DOMINICANO Y LATINOAMERICANO POR MÁS DE 15 AÑOS CON SUS ÉXITOS. NO HA SIDO SUERTE, NOS DICE, SE CONSIGUE CON TRABAJO CONSTANTE. De todo el mundo hablan, y más si es de un artista. Dicen tantas cosas que cada quien tiene una serie de historias que son verdades y muchas otras que son mentiras. Respecto a las verdades, los que conocen la trayectoria de la agrupación Ilegales, se remontarán al 1995, cuando Vladimir Dotel apareció en el escenario musical con recomendaciones específicas sobre qué hacer “Si la morena pide”, y una definición exacta de una “Fiesta caliente”.

Ahí comenzó todo. El resto fue una sucesión de pegajosos sencillos que se convirtieron en éxito y en los temas del momento de todos los “parties” de marquesina, fiestas de graduación, discotecas y grandes eventos. Algo que se ha mantenido durante estos 18 años de carrera y a través de sus 10 discos. Es más, mientras hacíamos la entrevista, alguien cantaba la canción “Chucuchá”.

En el negocio de la música y el arte, ¿hay “chupa sangres”? Es lo que más hay. Existen “chupa sangres” por todos lados, vampiros que te quieren desangrar.

¿Cómo te defiendes de ellos?

Con mi crucifijo (lo enseña). He tenido una lucha constante, de 18 años, porque soy una persona muy exigente y disciplinada, y en 70 Pandora Diciembre 2013

este camino me he encontrado con muchas personas mal sanas que te quieren llevar por el camino oscuro.

tencia. ¿Cuáles han sido tus estrategias y por qué crees que han funcionado? Como

¿Y tus debilidades? Soy muy confianzudo. En realidad, me abro mucho a las personas y al final me desilusionan.

buen pisciano soy un soñador, siempre trato de ir por el camino contrario. Por ejemplo, si está pegado un género determinado, todo el mundo quiere trabajarlo. Yo no. Sigo apostando a mi estilo, a las fusiones; no seguimos la moda del momento. Eso ha hecho una diferencia porque esto también cuida la imagen del grupo, la producción y sus composiciones. Todo esto hace que tengamos un sonido diferente.

Los vampiros son criaturas organizadas en clanes. En el mundo artístico, Ilegales parece haber encontrado un nicho en el que luce sin compe-

Las historias de vampiros y de seres que viven por miles de años tienen un buen grupo de fanáticos. ¿Qué historias te gustan a ti? Me gustan las his-

Compromiso social

torias de acción, no estoy en drama, ni en sentimiento con las películas. Tampoco me gustan mucho las comedias. Claro, me gustan las películas de acción pero que tengan contenido.

Aunque Blade es un vampiro, no es sensible al ajo ni a la luz del sol como otros. ¿Cuáles crees que son tus fortalezas?

Soy muy trabajador y siempre estoy preparado para lo malo y lo bueno.

Ilegales también está comprometido con las buenas causas. Recientemente formaron parte del evento “Quiéreme como soy”.

¿Qué han dicho de ti que es mentira o leyenda urbana?

Que soy un altanero y un “aceitoso”, eso es una gran mentira. Soy todo lo contrario, lo que pasa es que soy una persona tímida, no soy muy social, y quien dice eso de mí es por-

233 que no me conoce, y cuando me conoce se vuelve fan.

Si fueras un vampiro, ¿a quién quisieras morderle el cuello? A Kim Kardashian o a Beyoncé... son mujeres “mamasotas”.

Así como a nosotros nos atrae cierta comida. A estos personajes les atrae el olor de ciertos tipos de sangre. ¿Qué aroma te vuelve loco? Antes me volvía loco el aroma del chicharrón (risas). Ya en serio, si es el perfume de una mujer, me gustan el aroma de Lolita Lempicka, y el olor del campo por las mañanas.

Existe alguna fragancia o el recuerdo de alguna mujer que te erice la piel. Sí, hay un perfume que no se compra: su aroma natural.

Eso tiene siempre una magia, su esencia natural.

Blade, como todo vampiro, puede vivir más de cien años y ser joven por siempre. ¿Para qué quieres que te alcance la vida terrenal? ¿Qué cosas deseas antes de dejar este mundo? ¡Ay!, me vas a hacer llorar. Quiero muchas cosas, como ver a mis hijos crecer, a mis nietos... También quisiera ver una nueva generación de Ilegales, y que mi música siga creciendo. Como compositor, continuar aportando a la música dominicana y latinoamericana. P

Diciembre 2013 Pandora 71

P 233 VLADIMIR DOTEL ES BLADE

La mitad que domina En principio vimos poco acertado terminar el año con un personaje como Blade en las páginas del póster de Pandora. Aquello de que es Navidad, fin de año y demás yerbas aromáticas nos hizo pensar que estaríamos bien divorciados del tema y el concepto en cuestión. Sin embargo, apoyándonos en la frase que reza “con todo se aprende”, nos propusimos buscarle el lado amigable a esta criatura ficticia del inframundo. Y así fue como en esta edición de Navidad nos volvimos impredecibles: ningún personaje adorable de blanco y rojo, con mensajes fabulosos ÁLBUM que invitan a cambiar de actitud solo porque es Navidad.

Aquí está Blade para enseñarles dos cosas: la primera, todos tenemos algo de maldad. La segunda, que la decisión de dominar su lado oscuro o debilidades cuesta, pero dicha decisión es únicamente suya.

Es así como Wesley Snipes, dirigido en la segunda versión nada más y nada menos que por Guillermo del Toro, es un superhéroe mitad humano y mitad vampiro que aprendió a dominar su sed de sangre con sueros alternativos. P

TWITTS PARA UNA VIDA. Blade está inspirada en el héroe caza vampiros de Marvell que lleva el mismo nombre. // Blade II tiene siete estatuillas de diferentes premios, entre ellos el de Mejor Película de Terror de la Academia de Cine de Ciencia Ficción, Fantasía y Horror de Estados Unidos. // La inversión de su producción fue de US$55 millones.

72 Pandora Diciembre 2013

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VLADIMIR DOTEL ES BLADE

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Making Of 4

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1 Fanáticas tras autógrafos y fotos de su ídolo. 2 Mónika, en concentración. 3 En búsqueda de la “perfección”. 4 “Ay, yo no

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sabía que esto era así”, decía Vladimir ante tanto maquillaje.

5 Hago formal entrega del accesorio icónico del personaje y... 6 Blade entra en Vladimir o viceversa. 7 Mientras tanto, Junior, del grupo Ilegales juega con las luces. Un momento... ¡Es nuestro fotógrafo Franklin! 8 Ahora, la entrevista. 9 ¡Pa’ fuera personaje. 10 Franklin, ¿fotógrafo o Ilegal?

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46 Pandora Abril 2011

M moda DICIEMBRE 2013

LA DIVA DE LA FIESTA A TRAVÉS DEL CRISTAL VIDA EN ROJO

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La 78 Pandora Diciembre 2013

Diva

Primer plano ELLA: Vestido en encaje, de Tapiruj. Correa en metal, de Adolfo DomĂ­nguez. Bolso de mano en metal. BĂşscalo en Prana.

ELLOS: Trajes de Leonardo's.

Gafas de @Trendloversrd.

Diciembre 2013 Pandora 79

M Fuera del set ELLA: Vestido brocado y collar de Maruchi. Bolso de mano en animal print. A la venta en Prana. Aretes de Ela Design Studio. Pumps de Steve Madden.

ELLOS: Trajes con chaqueta. Asequibles en Leonardo's. Lentes futuristas de @Trendloversrd.

80 Pandora Diciembre 2013

Improvisación ELLA: Vestido de Maylé Vásquez. Bolso de mano, de Prana. Aretes de Ela Design Studio.

Pumps disponibles en Steve Madden.

ELLOS: Trajes disponibles en Leonardo's. Gafas de @Trendloversrd.

Diciembre 2013 Pandora 81 Noviembre

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Toma final ELLA: Vestido de Tapiruj. Pulsera de Ela Design Studio. Bolso de mano, en metal de Prana.

82 Pandora Diciembre 2013

ELLOS: Trajes de Leonardo's. Lentes de sol de @Trendloversrd.

Diciembre 2013 Pandora 83

M Primer acto ELLA: Vestido de Miguel Genao. Accesorios de Ela Design Studio.

Lentes de @Trendloversrd. Pumps a la venta en Steve Madden.

ELLOS: corbatas, pantalones ajustables y zapatos en charol. Todo en Leonardo's. Lentes de @Trendloversrd.

ESTILISMO Y DIRECCIÓN DE ARTE:

Enyer Díaz.

FOTOGRAFÍA: Yael Duval.

MODELOS: Shamirky Díaz, Rafael Moquete y César Then (Sokrates

Estudio de Imagen).

MAQUILLAJE: Indira Sánchez.

PEINADO: Elvira Sepúlveda.

ASISTENTE DE ESTILISMO: Ligia Dicent .

ASISTENTE DE FOTOGRAFÍA: Héctor Rafael Mena.

LOCACIÓN: Teatro Nacional.

AGRADECIMIENTOS: Lizet Troncoso, Shairys Guilbaud y Erika Oliva.

84 Pandora Diciembre 2013

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Shopping 1 Texto Vilnya Payano Fotos Karla Sanabia

Set aretes/collar dorados. De Bonita Fashion por RD$590.

El mes del bonche

FIESTAS Y BUENA COMIDA: ASOCIAR ESTOS TÉRMINOS A LA NAVIDAD ES INEVITABLE. PANDORA SUGIERE ALGUNOS ELEMENTOS QUE NO PUEDEN FALTAR PARA CELEBRAR EN GRANDE.

Carteras tipo bombonera. Su precio es de RD$1.275 en KB.

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1

André Brut California. De Supermercados Nacional.

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Crop top. Disponible en Closet por RD$725.

Zapatillas tipo Mary Jane, de tacón fino.

Consíguelas en Ego por RD$2.995.

Plataforma.

A la venta en Ego por RD$1.795.

Prop de champagne y corbatín. Cada uno por RD$25 en Let's Party.

Además 1. Aretes de presión. Valen RD$325 en KB. 2. Mini cupcake de red velvet (RD$100 c/u), alfajores (RD$30 c/u) y brownie cheesecake (RD$50 c/u). Cómpralos en La Dolcerie. 3. Vestido con detalles en dorado. Bonita Fashion lo tiene por RD$2.590. 4.

Cartera tipo sobre en @Bagsbylaylita en instagram, por RD$700. 5. Minitarta de fresa, caramelo y chocolate con oreo.

De Crème Brûlée por RD$250.

86 Pandora Diciembre 2013

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A travĂŠs del cristal

88 Pandora Diciembre 2013

Espiral

Lentes del sello Prada. A la venta en

Maxi Versace, el sello de la medusa, diseĂąa estas gafas. BĂşscalas en

Diciembre 2013 Pandora 89

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Visi贸n cuadrada

Del sello italiano Dolce&Gabbana.

Cons铆guelos en

90 Pandora Diciembre 2013

Cat eye

La casa Dior crea este ejemplar.

Disponible en

Diciembre 2013 Pandora 91 Octubre 2013 Pandora 91

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Sangre azul Bajo el sello Tiffany & Co. A la venta en

DIRECCIÓN DE ARTE Y ESTILISMO: Aneury Monegro.

FOTOGRAFÍA: Karla Sanabia.

MODELO: Ángela Caba de Gelabert Models

Estudio.

MAQUILLAJE: Jhonaly Guzmán.

PEINADO: Elvira Sepúlveda.

VESTUARIO: Stradivarius.

ASISTENTE DE ESTILISMO: Mannelik Ortega.

92 Pandora Diciembre 2013

D铆a gris La casa Gucci ofrece este modelo de gafas cuadradas. C贸mpralas en

Octubre 2013 Pandora 93 Diciembre 2013 Pandora 93

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Shopping 2 Texto Vilnya Payano Fotos Karla Sanabia

Todo depende...

...DEL CRISTAL CON QUE SE MIRE, REZA UN DICHO. ESTO APLICA EN MUCHOS ASPECTOS, PERO EN LA MODA LO HACE CIENTO POR CIENTO, PUES LOS GUSTOS SON MUY PERSONALES, COMO SUCEDE CON CADA UNA DE LAS RAMAS DEL ARTE. ATENDIENDO A ESTA SUBJETIVIDAD, AQUÍ ALGO DE CRISTAL PARA CADA QUIEN.

Dulcera. Tiene un precio de RD$430 en KB.

Lillet Blanc.

Cómpralo en El Catador.

Absolut Vodka.

Disponible en La Enoteca.

Aretes. En oro amarillo de 14 kilates, con amatista y cuarzo.

Disponibles en Albert Hern.

Mermeladera. En Casa Ideas por RD$ 290

Lámpara de lágrimas.

Consíguela en Ilumel por RD$6938.

Florero a la venta en Multicentros La Sirena. Allí por RD$920.

Edición navideña, The Gift.

Disponible en supermercados.

Ponches. De pistacho, whisky y toblerone, del sello Toast. Venta por encargo al 829.986.2027. Este trío cuesta RD$750.

Licor Baileys.

Cómpralo en La Sirena por RD$769.

Collares en cristal trabajado.

De La Sirena por RD$219.

Vela aromática.

En L’Occitane por US$43.

Perfume aroma a Cherry Blossom.

Cómpralo en L'Occitane por US$65.

Lentes Michael Kors, en Óptica Félix.

Monturas negra, morada y rojo traslúcido (US$185), y monturas rojo vino y azul índigo (US$175).

94 Pandora Diciembre 2013

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ÂĄSuena la mĂşsica!

Enterizo tipo palazzo.

Collar en metal. Pulsera dorada. Zapatillas ea dos tonos. Disponibles en

96 Pandora Diciembre 2013

SALIDA INFRARROJA Diciembre 2013 Pandora 97

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Rojo casi magenta Body en encaje. Minifalda estampada. Pulsera. Bolso de mano en bloques de color. Zapatillas en gamuza.

Todo en

98 Pandora Diciembre Junio 2013 2013

Fiebre escarlata Vestido en transparencia. Collar en piedras usado como tocado. Anillos dorados. A la venta en

Diciembre Pandora 99

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Letargo bermejo Enterizo tipo palazzo.

Collares en piedras y metal. Pulsera.

Zapatillas a dos tonos.

De venta en

100 Pandora Diciembre 2013

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Express yourself Vestido con aplicaciones en encaje.

Chaqueta en felpa.

Aretes tipo l谩grimas.

C贸mpralos en

Diciembre Junio 2013 2013 Pandora 101

M Lectura de antaño Camisa. Corbatín satinado.

Falda pantalón en transparencia y encaje.

Anillo y aretes dorados.

Búscalos en

102 Pandora Diciembre Junio 2013 2013

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Shopping 3 Texto Vylnia Payano Fotos Karla Sanabia

Crónica roja

LA NAVIDAD TIENE UN HALO QUE LA HACE DIFERENTE A OTRAS ÉPOCAS. IGUAL PASA CON LOS COLORES. EL ROJO, ASOCIADO AL AMOR Y LA PASIÓN, A LA VIDA, TAMBIÉN ES EL TONO DE ESTA FESTIVIDAD. ¿TE APUNTAS CON ÉL?

Disney Runway, esmaltes mini OPI. En The Beauty Shop por RD$750.

Pulseras.

De venta en Axxessori por RD$820 c/u.

Velón de soya Candy Cane. En Petits Achats, por RD$825.

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Reloj en piel. De Dulcera.

Candelero de Parfois por RD$1395. Disponible en metal. Por RD$490 Plaza Lama en Casa Ideas. por RD$135.

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Labial rojo mate Cartera tipo sobre en Balerinas anaranjado de Springfield. Su precio disponibles MAC. Búscalo allí. es de RD$1.850. en Gatsby.

Por RD$1.545.

Bastón con Monedero Bocina portable de Cajas bombones pequeño Tous. la marca JBL Flip. decorativas. variados.

Allí por RD$7.570 Por RD$5.890 en A la venta en Cómpralo por i-Zone.

Todo Envuelto.

RD$935 en Xocolat.

1. Gafas Holbrook, en O6 Store. Allí por US$158. 2. Pumps estilo peeptoe. Cómpralos en Bakers. 3. Perfume Amor, Amor de Cacharel. Asequible en Anthony's por RD$3.335. 4. Crema corporal y para manos, a base de granada. Búscalo en Orgánica por RD$565. 5. Cupcake Red Velvet. Búscalo en La Cuchara de Madera por RD$152. 6. Marco para fotos de vidrio circular. Cuesta RD$190 en Casa Ideas. 7. Libreta portafolio en vinil. En Office Depot por RD$525. 8. Caja transparente en forma de árbol navideño. Vale RD$590 en Xocolat. 9. Manitas Limpias “Sweet Christmas”. Asequible en tiendas departamentales.

Diciembre Abril2013 2011 Pandora Pandora103 47

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Cómo usarlo Por Glency Feliz Fotos Karla Sanabia y fuente externa Maquillaje y peinado Kilcia Medina

MODA 101

EL LEATHER

Unos la aman, otros la odian (sino pregúntele a PETA). Lo que no podemos hacer es ignorar esta tendencia. Es más, aunque quisiéramos, sería desechar la mayoría de las colecciones de otoño-invierno 2013. El leather hace su entrada. Aquí cómo usar la versión faux.

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Sin lugar a dudas, una de las primeras tendencias de todos los tiempos es la piel. Su origen data desde el inicio de la humanidad, utilizada exclusivamente para protección del frío; luego pasó a ser señal de status.

DISEÑADORES QUE SABEN CÓMO USARLO

ELLAS LO LUCEN

104 Pandora Diciembre 2013

Miranda Kerr

El uso de piel no ha sido tan casual como el uso de algodón. Este material de origen animal ha sido de gran controversia.

PETA (Personas por el Trato Ético de los Animales), tiene años luchando para erradicar el uso de pieles animales. Se han hecho acompañar de celebridades en campañas muy explícitas.

Victoria Beckham

Desde las top model Kate Moss y Miranda Kerr, a la trendsetter de primera, Victoria Beckham, el leather está entre los favoritos de los fashion icons para esta temporada, sobre todo en pantalones.

Prada

PIEL CONTROVERSIAL

Calvin Klein

¡EXTRA!

Prada

1. Top en V de leather, blanco (RD$1.495). Jeans FunkySoul (RD$1.895). Collar de piedras (RD$1.950). Collar morado (RD$1.045). Anillo rectangular plateado (RD$445) y anillo de “pullas” en bronce (RD$345). Bolso con tachuelas (RD$1.995) Todo lo encuentras en Gatsby. 2. Blusa peplum de leather con transparencia (RD$1.495). Pantalón estampado (RD$1.595). Pulsera de cadena (RD$1.195), pulsera en metal (RD$996), pulsera de piedras (RD$1.895). Smokey flats (RD$1.195). Lentes (RD$995). Cartera de tachuelas (RD$1.995).

Disponibles en Gatsby. 3. Leggings de leather rojo vino (RD$1.595). Blusa estampada (RD$1.295). Abrigo faux fur (RD$1.895). Collar de cuerno (RD$895). Tacones anudados al tobillo (RD$1.495). A la venta en Gatsby. 4. Crop top en leather (RD$1.495). Falda tipo skater en leather (RD$1.695). Botas con tachuelas doradas (RD$2.295). Cartera tipo messenger (RD$1.995). Cómpralos en Gatsby.

Alexander Wang

Desde Alexander Wang a los clásicos como Prada, Calvin Klein y Saint Laurent, la piel fue de inspiración para sus colecciones de otoño-invierno 2013.

LOS TRUCOS Siempre es necesario ubicarse en tiempo y espacio, somos de un país caribeño donde usualmente hace mucho calor. Aquí los trucos de cómo usar el leather sin derretirte en el intento.

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* Usa una sola pieza de leather. Evita el look Gatúbela. * Las prendas con paneles o ribetes de piel son las ideales, ya que permiten que el aire fluya. * Lleva este tejido con una pieza ultra femenina (Una falda de paneles y una camisa tipo secretaria). Esto suaviza el look y evita que luzcas como que acabas de salir de un concierto de Marilyn Manson.

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Espía de Estilo Texto por Sarah Carrasco Fotos por Franklin Marte, Karla Sanabia y fuente externa

DETRÁS DEL MUNDO DE LAS DIOSAS Goddess Desire estuvo inspirado en las diosas de la mitología como Atenea. Mujeres majestuosas, románticas, sensuales y misteriosas. La diseñadora cuenta en cada pieza una historia; “estas diosas inmortales, deseando experimentar la realidad humana y sus emociones, hacen el trance al mundo a través de pinturas de grandes artistas, como JeanMichel Basquiat y Salvador Dalí”, describe Domenech..

Backstage.

Entre telas, zapatos, modelos, maquilladores y peluqueros, buena vibra y el mix perfecto entre nacionales y extranjeros, se llevó a cabo el backstage de Goddess Desire. Imagen tras imagen, te mostramos cómo Oriett, con el apoyo de MAC Cosmetics en maquillaje y el salón Reverse by Tania Santamaría, en peinado, puso en marcha los preparativos para su desfile.

106 Pandora Diciembre 2013

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Espía de Estilo

WITNESSES

Caras reconocidas, fashionistas, fanáticos de la moda y empresarios apoyaron con su asistencia y aplausos la nueva apuesta de Oriett. Aquí algunos de nuestros looks favoritos de la noche.

Irma Martínez de People en Español y Amelia Vega

Michele Jiménez

Crystal Jiménez

Lía Montás

Mónica Corripio

Nicole Brugal y Teresa DePool

Noelia García

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Espía de Estilo

DOMINICANA MODA 2013 Aquí un recuento de los street style que captaron nuestro ojo, durante la semana más esperada del mundo de la moda local.

Any Abate

Angie Morin

Audy González

Cynthia Guzmán

Yadira Lama de Bournigal

Marta González

ENTRE CANVAS JENNY POLANCO PRESENTÓ UNA COLECCIÓN LIMITADA PARA LA ALPARGATERÍA, “TALONERA”.

Cinco diseños trabajados en lona pintada, canvas y encaje, rafia y lino, con detalles hechos artesanalmente en madera y cuerno calado.

ATENCIÓN A LA FALDA

Prada

Christian Dior

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Victoria Beckham

El invierno trae sus tendencias y hacen su aparición las piezas maxi. La falda a la rodilla es la apuesta de mayor aceptación en este renglón para esta temporada. Con ella puedes combinar lo práctico con lo fresco y la modernidad.

Ligera, fresca y coqueta, los pliegues brindan una sensación recatada y retro, perfecta para el inicio de esta nueva temporada. Si le añades cuero o brillantes lograrás aumentar su punto juvenil.

M

Espía de Estilo EL AZUL DESLUMBRANTE Descrito por fartech.com como “Sombra llena de vida de cobalto”, el color Dazzling Blue de Pantone surgió en las pasarelas primavera-verano 2014 de Milán, Londres, Paris y Nueva York de este año. Aunque la primavera siempre está llena de flores y tonos pasteles, para el próximo año las grandes firmas han hecho su apuesta más elegante de la temporada con este color.

MEJOR VESTIDOS 2013 El año finaliza y con su despedida llegan los listados. Pandora plasma aquí uno que aplaude las elecciones arriesgadas y acertadas en materia de moda. Fue un gran año para el estilo y la diversión al vestir con buen gusto. Aquí algunos de nuestros tops en 2013.

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1. Lorenna Pierre. 2. Yaqui Núñez del Risco. 3. Letty Rivera. 4. Milagros Germán. 5. Maeno Gómez Casanova.

6. Olga Ortiz. 7. José Jhan. 8. Pamela Sued. 9. Roza Gough. 10. Glency Feliz. 11. Sócrates McKinney.

El invierno de

Carolina Herrera Rojo, negro y azul son tres tonos claves en la propuesta de la diseñadora venezolana para este invierno. Presenta una gama de tejidos que van desde la delicadeza de la seda y el terciopelo a la dureza de la piel.

Looks femeninos elaborados a base de encajes, plumas, transparencias y siluetas péplum.

Este conjunto refleja a una mujer fuerte y contundente, sin dejar de lado la más pura sensualidad.

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#NOKIEROVER Sócrates McKinney

nokierover@pandora.com.do @socratemckinney

¡Ay la pastilla!

En cada viaje que hago, siempre se me pega un libro.

En mi más reciente a los "NuevaYores" visité la exposición “Jean Paul Gaultier: from the sidewalk to the catwalk” (Jean Paul Gaultier: de la acera a la pasarela), un must see en el Brooklyn Museum si van antes de febrero) y encontré en la librería The Little Black Book of Style (El pequeño libro del estilo), de Nina García, la directora creativa de la revista Marie Claire. Leyendo sus páginas encontré la inspiración para escribir esta columna que combina mis más recientes creaciones: los “nokierover” y mis pastillas. Una mezcla de “maco con cacata”, que más que moda es una actitud frente a la vida.

Básicamente, cuando viene acercándose el año, todos,

sin excepción, hacemos los mismos votos (algunos hasta de castidad); no hacer esto o aquello, y nos martirizamos pensando que no seremos capaces de esto o lo otro. En fin, comenzamos a “no vivir”, el ulterior despropósito de esta vida.

Pensando como los locos, muchos de estos despropósitos vienen desde un nivel más profundo de nuestra existencia. Sin querer sonar a coach, asesor espiritual, consejero matrimonial, personal shopper o estilista de belleza, siento que nuestro interior y las cualidades que nos adornan o carecemos son las responsables de los “mamotretos” o aciertos que armamos sin muchas veces darnos cuanta.

PARA EL 2014 MIS DESEOS PERSONALES SON, VER MAS: 1. Autenticidad. Paradógicamente es una rara característica en los seres humanos. Ésta se va perdiendo a lo largo del camino en nuestro estúpido afán de pertenecer a un grupo/clase social/sistema profesional en el que no nacimos, y que por circunstancia de la vida tenemos el privilegio de entrar en contacto. Producto de este enganche vemos los siguientes #nokierover síndromes: Los it. El hecho que uses los it (bags, shoes) no te garantiza que estás in. Como diría Nina, “es como anunciar que eres una fashion victim” y no una persona con estilo.

Las Brands lovers. Que te guste LV, YSL, Ferragamo, Cartier... no significa que hay que ponerse toda la vestimenta de estas casas de moda. Es como la familia Peluche, pero en vez de peluche, una de estas marcas.. y sin cobrar un chele. ¡Pareces una gua-

112 Pandora Diciembre 2013

guita anunciadora!

Las Wannabe. Si no te enviaban cada verano a USA y esquiabas desde los 4 años en Bail, o aprendiste francés en un internado en Suiza, no te esfuerces, nunca serás una de ellas. Compra con humildad lo que la vida te da el poder de adquirir (todos tenemos derecho a complacernos), pero sin que esto te quite el sueño y te saque una úlcera en el estómago combinada con gastritis. Siempre tendrás muchas personas por encima de ti y muchas por debajo. Entrar en esta carrera es darla por perdida antes de empezar.

2- Honestidad. Una cualidad que hace que no podamos engañarnos frente al espejo interior que tenemos, ni mucho menos frente a los demás. Esta cualidad viene asociada con la humildad que se desprende de aceptarnos tal cual somos; conscientes de nuestro

origen (como dice Jean Paul, con la frente muy en alto: vengo de un suburbio de París), enfocados en nuestro día a día y con anhelos de un futuro mejor. El despegar los pies del piso hace estos #nokierover: Deudas. Para poder “encajar" en el perfil generalmente asumimos gastos más allá de nuestra capacidad, y en menos de lo que canta un gallo le debemos a las 11.000 y tantas vírgenes.

Desubique. Porque el grupo al que usted aspire beba champagne, no lo haga si no le gusta. He visto muchas mesas con el más fino espumante ligado con una lata de energizante. ¡Por Dios!

Entrar en casos detallados de situaciones donde metemos la pata, no vale la pena en esta despedida de año. Las exhorto a ser ustedes (quiéranse como son,

diría la luchadora Fundación del Síndrome de Down); todos tenemos defectos y virtudes. No todos nacimos en cuna de oro, pero tenemos la libertad de poder alcanzar nuestros sueños.

Eso sí, para llegar a ellos no “usen” a nadie y muchos menos dañen a nadie. Sólo un castillo construido sobre una zapata firme podrá levantarse sin temor a caer. Sean felices , y si algo las perturba llamen a su farmacia más cercana y pidan su SocraPills en sus diversas presentaciones: * Jarabe. Para situaciones de poca valía y fáciles de olvidar. * Pastillas. Para emociones que tardan en digerirse. * Supositorios: Para sacar de su vida de una vez y por todo lo que le moleste y les hace infelices.

Bienvenido 2014. ¡Estamos para vivirte a toda intensidad!

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Limpiar e hidratar. En múltiples ocasiones he hablado sobre lo importante de esto, pues si bien es cierto que a través del maquillaje haremos de nuestro rostro uno más atractivo, la piel debe encontrarse en buen estado para que al aplicarlo no afloren las imperfecciones.

Si no hidratamos nuestra piel diariamente (por lo menos dos veces al día), las líneas de expresión no podrán disimularse.

Antes que nada, es importante saber qué tipo de piel tienes y para lograr resultados óptimos. Las pieles grasas deberán recurrir a cremas con gran composición de agua, y que adicionalmente ayuden a controlar la grasa. Las pieles secas deben apoyarse de cremas extra hidratantes y un poco más oleosas. Por último, si tu piel es mixta opta por cremas ligeras e hidratantes.

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En manos de un profesional.

B bella

Diciembre

2013

PREPARA LA PIEL PRACTICOPEDIA

Si la piel está constipada de impurezas, tales como comedones, pápulas o brotes de espinillas, es conveniente realizar una limpieza profunda con una esteticista profesional, con por los menos 10 días de antelación a cualquier gran evento, para que las mismas puedan ser extraídas y dar tiempo a que la piel se regenere y restablezca.

3

Mirada cuidada. Limpia el área de los ojos con productos específicos para retirar el maquillaje de la zona. De igual forma sucede con las cremas hidratantes.

Utilizar desmaquillante de ojos nos permitirá retirar más eficientemente todo el producto aplicado alrededor de nuestros ojos. Además, las cremas específicas para hidratar esa área se podrán transportar con mayor facilidad lo que se traduce en líneas de expresión, bolsas y ojeras atenuadas.

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Uno para cada área. Nunca apliques las cremas hidratantes del rostro en los ojos, pues ésta es la parte de nuestra piel que posee menos células del tejido adiposo, además de ser la que más maquillamos (ponemos allí correctores, luces y sombras, delineadores y mascara de pestañas).

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Efecto tensor. Si la piel se encuentra en estado de flacidez y deshidratación, aplica una ampolla lifting antes de iniciar el proceso de maquillaje.

Podría ser muy beneficioso, pues además de dar má elasticidad e hidratación, ayudará a crear una superficie que permitirá un maquillaje más duradero. P

114 Pandora Diciembre 2013

Antes

de...

El mes de diciembre es el de las fiestas, las luces y también del maquillaje. Preparar la piel es entonces un must para que tu rostro no sufra los estragos de las celebraciones. Estos son los cinco pasos infalibles a seguir.Coordinación Yamelis Arnemann Foto Subbotina Anna

B

Practicopedia

Reina escarlata

EL ROJO ES EL COLOR DE LA PASIÓN, LA SANGRE Y EL AMOR... TAL VEZ POR ESTO MUCHAS OPTAN POR ÉL A LA HORA DE SUBIR EL ÁNIMO O COMPLETAR SU LOOK CON UNOS LABIOS SENSUALES. Texto Amalia Ceballos Fotos AP y fuente externa Ilustración Gizele

Para identificar la tonalidad de rojo que mejor te va, lo ideal es probar y probar. En vez de hacerlo en tus labios, coloca un poco del labial en la yema de los dedos y frente a un espejo acércalo lo más posible a tu

* Las chicas de piel clara pueden jugar con los tonos oscuros como el rojo burgundy. * Si tu tez es oscura tienes la opción de llevar una gama naranja como el coral o el "rojo chino". * Si eres de piel intermedia, puede que te queden uno de los dos. En la mayoría de los casos, si te quedan bien los colores oscuros, lo claros no te favorecerán.

*

Consejitos 1

PREPARA TUS LABIOS. ELIMINAR LAS CÉLULAS MUERTAS ES UN MUST ANTES DE MAQUILLARTE.

boca. De esta manera aprecias el color en tu rostro evitando los gérmenes. Al frotar el labial en tus dedos verás el color real, ya que algunas tonalidades cambian del tubo a tu piel, y por ende en tu boca.

Rihanna

Rooney Mara

Eva Méndez

Drew Barrymore

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UNA VEZ TUS LABIOS ESTÉN LISTOS, APLICA UNA CAPA DE BÁLSAMO LABIAL SEGUIDO DE CORRECTOR EN EL BORDE EXTERNO DE TUS LABIOS. ESTO HARÁ QUE EL LABIAL DURE MÁS TIEMPO, MANTENIÉNDOSE EN SU LUGAR, LOGRANDO MAYOR NITIDEZ.

FRÓTALOS SUAVEMENTE CON MOVIMIENTOS CIRCULARES Y LUEGO APLICA UN POCO DE YOGURT NATURAL PARA HIDRATARLOS. TAMBIÉN PUEDES OPTAR POR EL LEGENDARIO SCRUB CASERO (AZÚCAR MORENA CON MIEL). FOTA ÉSTE SUAVEMENTE Y DÉJALO REPOSAR SOBRE TUS LABIOS POR UNOS MINUTOS.

¿DELINEARLOS? SÍ.

AUNQUE MUCHAS CREAN QUE ES UNA HERRAMIENTA POCO UTILIZADA, LA REALIDAD ES QUE AL EMPLEAR EL DELINEADOR COMO BASE, EL LABIAL DURA EL DOBLE DE TIEMPO. ESTO EVITA QUE SE CORRA.

116 Pandora Diciembre 2013

Empaca el estuche perfecto

* * * *

Planifica una y otra vez. Piensa en lo que utilizas todos los días y da prioridad a esos que son tus esenciales. Si te queda espacio, entonces agrega distintos colores de labial y sombra de ojos.

Busca productos que cumplan varias funciones y dejen más espacio en el estuche. Puedes usar un rubor en crema y aplicarlo como sombra o tono base para los labios. Compra un bronceador que tenga varios tonos juntos, así te sirve como polvo, bronceador y sombra.

Invierte en pinceles para llevar: deja los grandes en casa y opta por un travel-kit.

Sustituye los productos básicos por sus versiones más pequeñas. La mayoría vienen en tamaño pequeño para cuando necesites viajar.

No hay una poción mágica para todas, si te es indispensable el corrector, no lo dejes fuera por tener varias opciones de labial.

B

Practicopedia

POLVOS TRASLÚCIDOS EN CASA NUEVOS PRODUCTOS

Los polvos traslúcidos nos ayudan a fijar el maquillaje y mantener la grasa a raya.

Estas características lo hacen un imprescindible para todas. Desde nuestras abuelitas hasta los maquilladores profesionales apuestan a este producto. Sorprendentemente, los ingredientes utilizados por las grandes casas de belleza para fabricar este favorito es muy simple. Prueba con esta receta casera del premiado como Mejor Blog de Belleza Maskara.com.

Necesitarás: 1 1/2 cucharadas de maicena.

1/8 cucharadita de base en polvo. (opcional, ya que agrega un toque de color, en caso de que lo uses para cubrir como sustituto del polvo).

Mezclar los ingredientes y guardarlos en un recipiente hermético o lata de aluminio, como las de menta.

PIERNAS DE FIESTA

Si para ti la Navidad también es sinónimo de vestidos, te recomendamos embellecer tus piernas con el Airbrush de Sally Hansen.

Con este lograrás darle color y cubrir cada imperfección en una sola aplicación.

Nos gusta tu look Movember Motivadas por Movember, movimiento que busca concientizar sobre la lucha del cáncer de Testículo y de Próstata, escogimos a este ingeniero de 26 años por su particular bigote. Ernesto Castañuela, labora e imparte docencia en INTEC, en el área de energía renovable.

NAVIDAD: NUEVO LOOK

No lo cortes, tíñelo con Nice 'n Easy. Además de contener una mayor proporción del producto para las melenas largas, nos encanta el Color Seal que puedes reutilizar hasta seis veces.

MÁS DRAMA

Si aún no estás segura del color que deseas aplicar a tu pelo, Jazzing te permite probar cual encaja más con tu personalidad.

Juega entre sus 12 tonos para cambiar tu cabellera, sin atarte a ese color que puede no gustarte.

118 Pandora Diciembre 2013

“Primer” de párpados Al utilizarlo por primera vez, te preguntarás por qué no lo habías probado antes.

Para evitar que el maquillaje de ojos se corra luego de una hora, o se acumule en las líneas de expresión, crearon el primer. Te damos la receta para que ahorres miles fabricando este secreto de maquillaje en casa.

Necesitarás: 1 recipiente vacío de sombra o polvos sueltos.

1/2 cdita. de bálsamo de labios (chapstick).

1 cdita. de maicena.

1 cdita. de base líquida Mezcla el bálsamo de labios con agua tibia durante un minuto para ablandarla.

Luego agrega el resto de los ingredientes en el recipiente y mézclalos bien.

46 Pandora Abril 2011

Dra.Gi Dra. Giselle Escaño Médico-Estético y Nutrióloga Clínica Envía tus preguntas a dragi@pandora.com.do @dra_gi

Sietes días después de las fiestas Detox. Los excesos de comidas y bebidas al final pasan factura. Y qué mejor momento para iniciar cambios de conductas alimenticias o mantener tu peso saludable que pasada la época navideña.

En estos días son muchas las personas que pierden el control de la dieta, por lo que suelen aumentar unas libras. Siempre he dicho que las dietas son como la moda, que cambia cada temporada. Y esta época de fiestas, donde se consumen comidas copiosas y aumenta la ingesta de alcohol, es donde mayor cuidado debemos

tener para no sabotear el sacrificio de todo un año. Lo ideal es iniciar con un plan depurativo o desintoxicación del organismo. Este menú consiste en eliminar ciertos alimentos de la dieta por siete días máximo, para que de esta manera el organismo elimine las sustancias nocivas o las toxinas consumidas en las fiestas.

LO QUE DEBES HACER DURANTE UNA SEMANA:

1. Incrementar las verduras y frutas, sobre todo las verduras de to-

3 litros diarios. Aunque no sientas la necesidad de tomar agua hazlo; trata de crear el hábito.

nos verde y rojo (alcachofas, espinacas, apio, acelgas, lechuga, pimientos, tomates, etc.), que contienen gran cantidad de antioxidantes por la sustancia que le da color, llamada licopeno. En cuanto a las frutas, son aconsejables la piña, melón, fresa, blueberry, manzana, naranja y otras. Consúmelas en jugo o como opción de merienda saludable.

veces nos enfocamos tanto en hacer dietas agresivas acompañadas de ejercicios del mismo tipo, y esto lo que puede provocarnos es un efecto rebote. Lo ideal es hacer cambios paulatinos pero sostenibles.

2. En caso de ingerir carbohidratos,

6. Debes evitar el consumo de lácteos,

hazlo en porciones limitadas una vez por semana. Las opciones serían integrales o sin gluten de arroz, pasta y pan. El gluten es una proteína que favorece la inflamación sobre todo en aquellas personas que sufren diferentes condiciones de enfermedades celiacas.

carnes rojas, mantequilla, azúcar refinada, harina blanca o alimentos procesados o precocidos.

5. Muy importante el ejercicio físico, pero inicia despacio y a tu ritmo. A

7. Prohibido el consumo de alcohol.

8. Disminuye el café. A veces es inevitable prohibirle a los pacientes su ingesta.

3. Consume carnes magras como pechuga de pavo o pollo y pescados, y aumenta la ingesta de proteínas vegetales al menos de 2 a 3 veces por día, tales como legumbres, vegetales, tofu...

4. Es indispensable el consumo de líquidos. Lo recomendado es de 2 a 120 Pandora Diciembre 2013

9. Finalmente, es imprescindible que consultes a tu médico para iniciar un plan de adelgazamiento o más bien, un plan en el que aprendas a comer y a manejarte en las situaciones que se presentan. Así mantendrás un estilo de vida saludable, sin tener que abusar de dietas para lograr una pérdida de peso rápida. P

etc.sexo&relaciones Texto Cherny Reyes Foto principal xxxx

50 SOMBRAS (PLACENTERAS)

DEL SEXO El placer tiene sus matices: puede ir de lo tierno a lo rudo, de lo glamoroso a lo sexy. Inspirados en 50 Shades of Grey (50 sombras de Grey), te servimos igual número de movidas carnales aprobadas por los expertos de la diversión en horizontal. Un suculento menú de alcoba que te abrirá el apetito por tu hombre y saciará tus encuentros cuerpo a cuerpo. ¡Yummy!

1

PROYECTA TU LADO SEXY

Un estudio de la Universidad de Nueva York demostró que los hombres se sienten atraídos hacia las mujeres que se proyectan: sexys y femeninas, sin importar la figura que tengan. Súbete en tacones, muestra tu escote y usa un labial rojo. Los viejos trucos siempre funcionan.

2

MIRA ALGO QUE TE MOTIVE

Una imagen sexy activa los centros de placer del cerebro. “Al mirar una imagen agradable, el sistema nervioso simpático y el parasimpático se ponen en sincronía, lo que provoca una reacción placentera”, explica Dan Baker, autor de What Happy People Know (Lo que la gente feliz sabe). Eso te hará desear más a tu hombre.

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5

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USA TU VIBRADOR EN ÉL

“Después de que él haya usado el vibrador en ti, pásalo por el borde de su pene, y verás que lo disfrutará tanto como tú”, dice Carol Queeb, sexóloga de Goodvibes.com.

VUÉLVETE RUBIA

“El dorado puede ser el pasaporte para el amor, la diversión y el dinero”, afirma Anita Loos, autora de Los caballeros las prefieren rubias. De hecho, según una encuesta alemana realizada por la revista Woman, uno de cada tres hombres las prefiere rubia. Y es que, según los sicólogos, el color de pelo claro se asocia con juventud, sensualidad y misterio.

TOMEN RECESOS

En medio del sexo, deténganse por 60 segundos y hagan cualquier otra cosa.

Después, incrementen el ritmo. Ese breve receso creará anticipación, lo que los llevará a un final de fuegos artificiales.

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HAZ TU TRABAJO MANUAL

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A PASO DE TORTUGA

Que él pueda contemplarte mientras usas tu vibrador para darte placer es un deleite visual sin precedentes.

Así lo preparas para lo que viene y alcanzarás los niveles de excitación perfectos para llegar a un orgasmo.

El sexo no es una carrera hacia el clímax. “Piensen en darse placer en vez de sólo llegar al orgasmo. Esto ayuda a alargar el tiempo de acción”, dice Adam Tokunaga, autor de Slow sex Secrets (Secretos del sexo slow).

122 Pandora Diciembre 2013 Charlize Theron

Alessandra Villegas

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HAZTE LA INGENUA

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Si están cenando fuera, desliza tu mano en su muslo, por debajo de la mesa, y acércala decidida hacia su “herramienta”. Pero solo rózala como por equivocación, de forma juguetona y coqueta, e ingenuamente pretende que nada está pasando.

TOMA ALCOHOL

Bebe una botella de vino con él mientras se besan. Un estudio realizado por The Smell and Taste Treatment and Research Foundation descubrió que la mayoría de los solteros prefiere besar a una chica con un aliento que huela a alcohol.

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HAZ “EJERCICIO”

“Los ejercicios Kegel fortalecen tus músculos pélvicos, así que el orgasmo es más intenso después de hacerlos”, dice Aline P. Zoldbrod, coautora de Sex Talk (Charla sobre sexo). Contrae y relaja tus músculos pélvicos, como si estuvieras orinando y te detuvieras a la mitad.

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10

DALE UN MASAJE

Paola Copeland, autora de 28 days to ecstasy for couples (28 días para el éxtasis de las parejas) dice que en el trasero se halla el músculo más grande del cuerpo. Frotarlo envía la sangre a otros puntos calientes.

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LEAN UNA HISTORIA ERÓTICA

“Ellos están condicionados para reaccionar sexualmente a la voz de la mujer”,

dice Deborah Blum, en Sex on the Brain. Escoge una novela o poema erótico que sirva de preliminar a la historia que juntos escribirán cuerpo a cuerpo.

MUÉSTRATE. Enseñarle a un hombre la piel de las zonas que usualmente no están expuestas funciona como un viagra sensorial. Esto porque los estímulos visuales activan los centros cerebrales de placer. “Los hombres son criaturas muy visuales, y cuando ven a una mujer que les gusta, pueden sentirse primariamente atraídos”, dice Helen Fisher, autora de Why We Love: The Nature and Chemistry of Romantic Love (Por qué amamos: la naturaleza y la química del amor romántico).

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ÉCHALES POLVOS

Espolvorea la sábana y todo su cuerpo con talcos sin fragancia.

“Le dará una sensación sedosa a su piel que multiplicará su placer”, explica Larry Costa, del spa Life Is Beautiful, en Nueva York.

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CAMBIA LAS SÁBANAS

Quita las sábanas blancas: las coloridas hacen lucir tu piel más cálida y sexy. ¡Ah, y no olvides perfumarlas! That's hot!

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SEDÚCELO CON PALABRAS

Usa una voz seductora cuando estés con él: baja tu tono natural, relaja la parte superior del cuerpo cuando hables, abre la boca ligeramente y saca el sonido desde el abdomen, sugiere Renee Grant-Williams, autor de Voice Power (El poder de la voz).

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ACARÍCIALO

Inicia tus encuentros en horizontal con un suculento toqueteo. “Los hombres suelen asociar el afecto físico con el sexo.

Para ellos tocar y acariciar a una persona es conectarse a un nivel carnal con ella”, afirma Terrence Real, en su libro How Can I Get Through to You? (¿Cómo hacerme entender?).

ALGO NUEVO. “La novedad eleva la hormona dopamina, la que intensifica la libido”, señala Helen Fisher, autora de Why We Love: The Nature and Chemistry of Romantic Love (Por qué amamos: la naturaleza y la química del amor romántico). Por eso, cuando sorprendes a tu hombre con una maniobra que está fuera del programa de estrategias carnales conocidas, estarás generando mayor placer al encunetro.

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SAY MY NAME!

Di su nombre en plena acción. A nivel subconsciente le hace saber que estás concentrada en él. Eso acaricia su ego.

MIREN PORNO

Hay quienes dicen que la pornografía es como una bomba de tiempo para la relación, pero otros afirman que las imágenes reservadas para adultos pueden ser una reafirmación visual de algunas cosas que sueñas probar.

Diciembre 2013 Pandora 123

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CREA UN ENIGMA Llámalo a la oficina y dile que tienes preparadas muchas sorpresas para cuando regrese a casa. “Pensar en el sexo antes de hacerlo es un juego preliminar mental”, afirma Ian Kerner, autor de Be Honest, You are not That Into Him Either (Sé sincera, a ti tampoco te importa mucho él).

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AMÁRRALO

Los hombres aman cuando las mujeres asumen un papel dominante. Espósalo con las manos detrás e improvisa sobre su piel.

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NO TE QUEDES CALLADA. Si lo estás disfrutando, ¡grítalo!

“Muchas personas aumentan su placer sexual cuando escuchan sus propios gritos”, explica la doctora June Reinisch, del Instituto Kinsey, en Bloomington, Indiana.

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TEN MÁS SEXO

Los niveles de las endorfinas aumentan la actividad sexual. Con encuentros carnales más seguidos, te sentirás relajada, segura de ti misma, con una perpetua sonrisa y una piel más lozana.

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PROVÓCALO. Los hombres, por naturaleza, son competitivos. “Rétalo a un juego de cartas con una recompensa excitante, y sentirá una inyección de pasión”, sugiere Sherry Argov, autora de Why Men Love Bitches (Por qué los hombres aman a las perras).

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MÍRALO A LOS OJOS. Fija la

mirada en un solo ojo a la vez. “Te concentrarás tan profundamente en él que sentirás que lo estás viendo por dentro”, dice Ava Cadell.

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DE OREJA A OREJA.

Recorre con tu boca el área justo bajo el lóbulo de su oreja, continúa por la línea de su mentón y llega hasta su otra oreja.

“Esta piel es muy fina. El más leve toque puede ser incendiario”, dice Patti Britton, coautora de The Complete Idiot's Guide to Sensual Massage (Guía completa del idiota para un masaje sensual).

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AL CUELLO

Bésalo en picadas en esta área. “El cuello tiene muchas terminaciones nerviosas y le despertarás sensaciones placenteras”, afirma el terapeuta sexual Michael Perry.

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TERNURA POST

Después de acurrúcatele mientras él descansa. “Una vez recobre su energía, estará relajado y ésa será una oportunidad ideal para intimar”, dice Stella Resnick, en The Pleause Zone (La zona de placer).

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BAÑENSE JUNTOS

“El agua caliente relaja, preparándote para una excitación intensa. Tómense su tiempo enjabonando el cuerpo y lavando la cabeza del otro para estimular cada terminación nerviosa”, sugiere el terapeuta sexual Clifford Penner, en Getting Your Sex Life Off to a Great Start (Llevando tu vida sexual a un gran comienzo).

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SUMÉRGETE CON ÉL

Entren a la bañera y disfruten. “Estar en el agua (una piscina, lago o bañera) es una experiencia táctil de gran calibre”, expresa Kenneth Ray Stubbs, autor de Erotic Passions (Pasiones eróticas).

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PONTE LOS GUANTES

Úsalos con relieves.

“Un masaje con un mitón es más placentero porque despierta nuevas ensaciones”, dice la sexóloga Gloria Brame.

SEPÁRENSE UN TIEMPO “EN UNA RELACIÓN ESTABLE, TOMAR VACACIONES POR SEPARADO ES UNA INYECCIÓN PARA LA LIBIDO. CUANDO VUELVEN A VERSE, ARDEN DE PASIÓN", DICE SHERRY ARGOV.

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DESAYUNO CARNAL El nivel de testosterona de los hombres está al máximo en las mañanas. Traducción: está más excitado. Empieza el día con un banquete carnal.

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CÓMETELO

Elige alimentos ligeros (uvas, fresas, chocolate, cremas), pues una comida abundante previa “al plato fuerte” puede quitarles el apetito sexual. Véndale los ojos a tu hombre para que su paladar se agudice, se concentre en los sabores y las sensaciones de cada bocado.

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RESPIRACIÓN DUAL. Respiren a dúo para una conexión más íntima.

“Junten firmemente los labios y, mientras uno inhala el aire, el otro exhala”, recomienda Victoria Lee, autora de Éxtasis al hacer el amor.

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Cierra la puerta y las ventanas de la habitación. “La cálida temperatura estimulará la circulación sanguínea y elevará sus sensaciones", dice la sexóloga Ava Cadell en Confessions to a Sexologist (Confesiones a una sexóloga).

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CALOR EN LA HABITACIÓN

ENCIENDE EL FUEGO

Coloca velas en una mesa frente al espejo y apaga todas las luces. El reflejo de las llamas en el cristal crea un escenario fantástico. Desde la óptica del feng shui, usar velas es una excelente forma de incorporar el elemento fuego en la habitación, literalmente.

USA EL ROJO

Un estudio realizado por la compañía de ropa íntima Duloren demostró que las mujeres que usan ropa interior del color de la pasión disfrutan más las experiencias sexuales y tienen orgasmos más rápidos y fáciles.

43 DÉJATE EL BRASSIER

Cuando entren en acción, nunca te quites el sostén: el solo hecho de mirar tu escote lo volverá loco.

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DI CÓMO TE SIENTES

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CRUZA LAS PIERNAS

Repítele lo bien que está haciendo su trabajo mientras estén en plena acción. “Es crucial halagarlo verbalmente desde el inicio”, apunta Steve Bodansky, coautor de Extended Massive Orgasm (Orgasmo masivo extendido). Eso lo llenará de orgullo y lo hará esmerarse.

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APÁGALA

Hacer el amor con la luz apagada hace que concentren la atención en el sentido del tacto y eso eleva la experiencia placentera.

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Según los expertos en color, la luz con destellos azul claro hace que la piel se vea más suave, radiante e invite a las caricias.

Mientras que la luz morada hace que los órganos sexuales se vean más grandes.

RÍANSE EN EL ACTO

Llévate del consejo del actor Kiefer Sutherland: “El rasgo más atractivo de una mujer es su sentido del humor”. Incorpora la risa al acto cuerpo a cuerpo para experiencias más divertidas y relajadas.

EL BAILE DEL PERRITO. Según el sexólogo Robert

Birch, el estilo perrito (apoyada en tus rodillas y codos), aumenta la sensación si usan condón. Arquea la espalda y eleva las caderas para que tu hueso púbico presione la parte baja de su pene.

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PERFECCIONA TU MANIOBRA Si eres buena en una movida, perfecciónala. “Si dominas una técnica que es verdaderamente hot y diferente, toda la experiencia erótica se quedará grabada en su mente", dice Joel Block, autor de The Art of The Quickie (El arte del rapidito).

Usa tus piernas para la seducción. “Si el hombre al que le acarician el muslo se voltea hacia su pareja, o la mujer cruza la pierna por encima de la mano de él, esa es una clara señal de que ambos están pensando en lo mismo”, dice Mary Dawne Arden, profesora del Departamento de Cultura y Comunicación de la Universidad de Nueva York.

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CAMBIA DE LUZ

USA UN PERFUME ERÓTICO

Las notas cálidas como pachulí y jazmín son afrodisíacas. Prueba fragancias que las contengan.

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PON UN ESPEJO

Coloca un espejo grande en una posición en la que puedas contemplar lo que le haces a tu chico. “Es lo máximo en juegos visuales, porque combina voyerismo con exhibicionismo”, explica Carol Queen, en su libro Exhubitionism for the Shy (Exhibicionismo para tímidos).

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MOVIDA PLACENTERA

PRACTICA LA POSICIÓN RANA: “ÉL CON SU ESPALDA APOYADA EN LA CABECERA, Y TÚ, CON TUS BRAZOS ALREDEDOR DE SU CUELLO, A HORCAJADAS SOBRE SU CINTURA; USA TUS PIERNAS PARA PRESIONAR CONTRA LA CABECERA Y MOVER TU CUERPO DE ATRÁS HACIA ADELANTE”, SUGIERE ANNE HOOPER, AUTORA DE SEXOPEDIA.

lapsicóloga Asunto: No tiene tiempo para mí Hola doctora, la felicito por su columna. Mi problema es que tengo un novio al que adoro, y él a mí. Llevamos dos años de relación pero se la pasa trabajando y casi no nos vemos. He hablado con él, le digo que tiene que sacar tiempo para los dos y me dice que todo va a cambiar pero sigue igual. Yo lo amo pero ya estoy cansada de esta situación y no sé qué hacer.

Ayúdeme por favor. ¿Qué hago? No quiero perderlo. Anónimo.

Querida Anónimo: Veo que no tienen las mismas prioridades, lo cual es bien dañino para la relación. Si te fijas, has hablado mucho con él y no te ha funcionado. Es momento de actuar y entender que las cosas no son obligadas. Si él no quiere hacer el cambio porque quizás está cómodo con su estilo, aprende a no estar esperando las migajas que al otro le sobren y dale un giro a tu vida. P

Dra. Ana Simó Directora del Centro Vida y Familia www.centrovidayfamilia.com Envía tus preguntas a lapsicologa@pandora.com.do @anasimo

Tema: Temor a embarazo Hola querida doctora. Le escribo para contarle mi inquietud. Mi primera menstruación me llegó a los 15 años y ahora tengo 17. Desde entonces mi menstruación no es regular. El primer día me duró 8 días, después cinco, pero un mes si y otro no. Hace un año me llega cada tres meses, o sea, nunca ha estado normal. Fui al ginecólogo y me mandó a hacerme una sonografía pélvica y todo estaba bien, incluso me dijo que eso es normal. Tengo mi pareja (21 años) desde hace cuatro meses, y hace un mes tuvimos relaciones sexuales. La primera vez estaba muy nerviosa porque no usamos protección pero él nunca eyaculó en mi vagina.

Mi preocupación es que con mi problema de la menstruación salga embarazada, porque no estoy preparada para eso. En mi segunda relación sexual usé condón pero me sentía incómoda y le dije que se lo quitara, pues tampoco eyaculó en mi vagina. ¡Estoy muy insegura! Me deprimo tanto que hasta he pensado en dejarlo por esa tontería. Quiero que usted me ayude y me oriente en

Tema: No disfruto el sexo Hola Dra Simó. La presente es para decirle que soy una joven de 25 años, casada y con una beba de nueve meses. Mi problema es que mi matrimonio fue forzado, bueno, o algo así. Llevé una relación poco común con mi hoy esposo; éramos amigos, pero aquellos que tienen derechos. Tuvimos sexo, pero cada vez que sucedía me sentía culpable, después me ponía a llorar porque sabía que esta práctica no era buena. Después me casé con él, pero ese episodio continuó por un tiempo (tenemos 1 año y 3 meses de casados). Me casé por presión de mis padres porque estaba embarazada. Actualmente ya no siento lo mismo y hemos dejado de tener sexo. Mi problema radica en que no soy tan abierta con él, ni con nadie, para decirle qué me gusta o no del sexo, porque me he quedado con la psicosis de que me re128 Pandora Diciembre 2013

cómo llevar esta relación.

AE (La intocable).

R: AE: Si ya han decidido tener relaciones debes ir a tu ginecólogo de nuevo para que te planifique, y más si hablas de que te molesta el preservativo. Pienso que no deben jugar con fuego y pensar en que al tener un coito interrumpido no pueda pasar. Las cosas bien hechas se disfrutan más, y fíjate como un miedo al embarazo te tiene sin disfrutar y hasta pensando en dejarlo. P

pugna. Dígame qué hacer, pues lo quiero y deseo tener una vida sexual placentera.

La Confundida.

Confundida: Para llevar una vida sexual placentera debes trabajar en terapia los temas de culpa, como también ciertas creencias sobre sexualidad que veo te pueden estar afectando. Te hará muy bien ir con él a terapia, ya que el tema no es solo sexual. Veo un tema de compromiso y de lo que esperan ambos de la relación, que no está claro. En tu carta te siento ambivalente; por un lado hablas de matrimonio forzado y luego dices “o algo así”. Luego, que deseas dejarlo pero lo quieres. Necesitas enfoque. La ambivalencia de pensamiento nos lleva al desgaste y a no tener un propósito claro. P

lapsicóloga Asunto: Ya no quiero estar con él Hola doctora, le escribo porque necesito urgente su ayuda, y además felicitarla por su sección, me encanta. Tengo un bebé con mi actual pareja pero él nunca se mudó conmigo.

Yo siempre he vivido con mi mamá y tengo cinco años de relación con él, pero conocí a otra persona y quiero dejarlo.

Entonces, ahora que quiero ver si puedo tener una vida y darle un hogar a mi hijo, él no quiere alejarse de mí. Dura días sin comer y cada vez que va a mi casa empieza a hablar de lo mismo. Ya no quiero estar con él pero no quiero verlo mal y tengo miedo de empezar a mirarlo con lástima. Le dije que sí, que continuáramos la relación, pero lo que deseo es

Asunto: Dolor en la penetración Hola Dra. Le escribo porque hace cuatro meses tuve mi primera relación sexual.

Tengo 21 años y tengo relaciones con mi novio mínimo dos veces por semana, pero aún haciéndolo con frecuencia me molesta mucho cuando va a iniciar la penetración. ¡Es un dolor inmenso! Incluso cuando se intensifica la acción me duele la pelvis mucho. Dígame qué debo hacer para lograr disfrutar sin que me duela tanto.

La confundida.

R: Confundida: Es necesario que seas evaluada por un ginecólogo para descartar alguna situación física como inflamación o una infección. Si todo está bien entonces debes ir donde un sexólogo, pues los síntomas que presentas puede ser una dispareunia (dolor en el coito), que lleva a la mujer a rechazar el encuentro y muchas veces a no disfrutarlo. Cuando el componente es psicológico, puede deberse a una mala educación sexual, baja autoestima, entro otros. P

128 Pandora Diciembre 2013

alejarme por un tiempo, pero él no me deja y no sé que hacer. Por favor doctora, le pido su ayuda.

Anónimo.

R: Cariño: No puedes estar con alguien por pena, con eso le haces más daño pues la relación se está basando en una mentira y esto puede repercutir hasta en el bebé. Debes dejar que él acepte que ya no deseas seguir y permitirle deprimirse y sentirse mal. No te sientas responsable de su sentir, cada quien debe asumir las consecuencias de sus actos.

El rol de salvavidas que estás llevando al final te llevará a sentir impotencia, desgane y odio. P

Asunto: Mi novio me golpea

R: Cariño: El que ama no maltrata. No

Hola doctora. Le escribo porque tengo ocho años con un chico pero últimamente se ha vuelto muy celoso; por todo pelea, me hace show en la calle, hasta me ha pegado (son pocas la veces, pero lo ha hecho). Le he dicho que terminemos o que vayamos donde una psicóloga para arreglar el asunto y no quiere, me dice que él va a cambiar. De verdad no lo quiero dejar. Ayúdeme doctora porque de verdad lo amo.

La golpeada

podemos confundir control con amor. Es difícil ver el panorama completo pero siento que tú sola debes iniciar un proceso terapéutico para que entiendas que estás pasando por violencia y que él solo no podrá hacer cambios, como tampoco tú podrás parar esta situación tóxica sin la ayuda de un profesional de la conducta.

No tengas miedo en asistir a terapia, la idea no es separarte de él. Más bien el terapeuta te ayudará a quererte, a conocer la violencia y sus consecuencias. Por favor, no dejes de buscar ayuda. P

Asunto: Poco semen al eyacular Muy buenas doctora. Mi más sincero respeto hacia usted y felicitaciones por su buen trabajo. Tengo una pregunta para ver si me puede ayudar. Mi problema, o no sé si llamarlo así, es que yo no eyaculo mucho. ¿Es normal? ¿Hay algún remedio para eso? Hay veces que siento que voy a eyacular (puede ser por segunda vez), pero sólo sale una o

dos gotas de semen. Eso me preocupa y necesito ayuda. Anónimo

R: Querido Anónimo: Debemos descartar una situación física por lo que es necesario visitar un urólogo. Si todo está bien, como sea plantéale que deseas aumentar la cantidad de semen y te indicará una alimentación basada en proteínas y una buena hidratación. P

Chef James Chef James Tahham Chef y co-conductor del programa Un Nuevo Día de Telemundo @Chefjames

UNA TRADICIÓN DIFERENTE NAVIDAD. Dos palabras que comúnmente no veremos juntas, pero es lo que mejor define esta propuesta. Celebra entre amigos los últimos días del año, ofreciendo platos clásicos de la Navidad, con otros no tan comunes.

2 Tip de compra No compres pollo donde el líquido esté hecho hielo. Es un indicador de que se descongeló y se refrigeró nuevamente.

POLLO ROSTIZADO PERFECTO INGREDIENTES

1 pollo entero.

1 taza de sal.

Romero.

Tomillo.

Hojas de laurel.

1 limón.

1/2 taza de azúcar.

1 barra de mantequilla.

1 cucharada de paprika ahumada.

MODO DE PREPARACIÓN

1 Colocar el pollo en un recipiente hondo. 2 Cubrir con agua. 3 Agregar las hierbas mixtas y la sal. 4 Dejar reposar en la nevera por 24 horas.

5 Luego hornear por hora y media, a 200 grados. 6 Retirar y dejar reposar hasta alcanzar la temperatura ambiente. 7 Por último, subir la temperatura del horno a 400 grados y barnizar con mantequilla y paprika.

8 Hornear nueva vez de 10 a 12 minutos.

132 Pandora Diciembre 2013

PURÉ DE PAPA CON QUESO PARMESANO PEREJIL Y TOCINETA INGREDIENTES

5 papas hervidas.

2 huevos.

1/4 de taza de perejil.

10 dientes de ajo rostizados.

1 taza de queso parmesano.

6 rebanadas de tocineta rostizadas.

1 barra de mantequilla.

1/2 taza de leche.

MODO DE PREPARACIÓN

1 Triturar las papas y agregar los huevos, perejil, queso parmesano y la tocineta picada finamente. 2 Proceder a añadir la mantequilla y la leche caliente. 3 Mezclar bien y luego colocar la mezcla en una manga y servir en un envase para souffle.

4 Hornear a 400 grados, hasta que estén bien dorado por fuera.

3 ¡Mejor hot!

El almidón que contiene la papa es mejor digerido cuandoestá caliente.

134 Pandora Diciembre 2013

etcétera agenda cultural

Textos Glenys González Fotos Fuente externa

LO MÁS

Narco cultura

*

Un documental que narra los narcorridos El fotoperiodista israelí Shaul Schwarz ha viajado por todo el mundo, pero nada le sorprendió más que la violencia del narcotráfico en México. De ahí nació Narco cultura, un documental dirigido por él que explora el impacto de la violencia de los carteles en la cultura popular de México y en ciertas comunidades mexicanas de Estados Unidos.

El filme, que se estrena este

mes en los Estados Unidos, se adentra en el mundo de los narcocorridos, un estilo de música norteña popular en comunidades mexicanas de California y otros estados, para exaltar la vida y experiencias de los narcotraficantes.

El contraste entre ambos mundos –uno de tragedia y otro que la glorifica– es el enfoque principal del filme. AP. P

[ CONTEO ]

Las películas más censuradas, según www.sololistas.net.

2 La masacre de Texas (1974).

3 Scum (1979).

4 Holocausto Caníbal (1980).

5 The Evil Dead (1981).

6 Mikey (1992).

7 Asesinos por naturaleza (1994).

8 The Human Centipede (2009).

1

El exorcista (1973).

9 Grotesque (2009) 10 Una película serbia (2010).

136 Pandora Diciembre 2013

cine/estrenos THE HOBBIT: THE DESOLATION OF SMAUG Aventura/Ficción.

Director: Peter Jackson.

Intérpretes: Dam Brown, Aidan Turner, Andy Serkis, Barry Humphries, Benedict Cumberbatch, Bret McKenzie, Cate Blanchett...

Continúa la historia. En esta segunda entrega, de tres, la trama gira en búsqueda de un reino perdido.

PRISIONERS

Crimen/Drama.

Director: Denis Villeneuve.

Intérpretes: Dylan Minnette, Hugh Jackman, Jake Gyllenhaal, Jane McNeill, King, Len Cariou, Maria Bello, Melissa Leo...

Los minutos se convierten en horas cuando una pequeña niña y su amiga desaparecen. Es una pesadilla para sus padres, pero existe una pista que pudiera ser la clave para encontrarlas.

FORZEN Animación Director: Chris Buck, Jennifer Lee. Voces: Kristen Bell, Idina Menzel, Josh Gad, Kristen AndersonLopez y Robert Lopez.

Una profecía es la responsable del invierno eterno que se vive en este reino, por lo que es necesario emprender un largo viaje en busca de la reina de la nieve y así terminar con el hechizo.

exposiciones

INVISIBLE

libros

Obras del artista Pascal Meccariello proponen a los espectadores a apreciar su arte con el sentido del tacto, además el visual. Se exponen en el Centro Cultural de España hasta el 20 de este mes. Calle Arzobispo Meriño esq. Portes, Zona Colonial.

MÁS ARTE

2 Pinazo en el MAM Un total de 61 obras, divididas en 51 óleos y 10 dibujos, pertenecientes a la colección del IVAM y a la Casa Museo Pinazo, se exhiben en el Museo de Arte Moderno. En la recién inaugurada muestra, las obras ilustran la evolución de uno de los artistas decisivos del período de transición entre el siglo XIX y el XX. En un comunicado, el MAM expresa que “la exposición subraya el particular salto en solitario del artista hacia un conjunto de investigaciones plásticas que anticiparon muchos de los rostros de la pintura moderna española”.

Pinazo, de estilo impresionista, es uno de los más destacados artistas valencianos de fin de siglo

NO TE PIERDAS

Fernando Echavarría y la Familia André Celebra la Navidad a ritmo de son y algo más con Fernando Echavarría y la Familia André.

El encuentro será en el bar Lucia 203, de la Zona Colonial, el sábado 21 de diciembre, a partir de las 10:00 p.m.

Boletas: RD$900. Más información en el T. 809.563.1111.

138 Pandora Noviembre 2012

3 Omniciesta

LA INVENCIÓN DEL AMOR

Ovejero, José Ed. Alfaguara.

RD$725.

Librería Cuesta.

“Dando continuidad a la serie Omnisciéntete, iniciada en 2012, Julianny Ariza explora al ser humano en su instante personal, fuera de su contexto social, donde expone sus vulnerabilidades...”, reseña el Centro Cultural de España.

Obra ganadora del Premio Alfaguara 2013.

Reportes de los lectores indican que es simplemente “atrapadora”.

UN CORAZÓN SIN FRONTERAS

Vujicic, Nick Ed. Aguilar.

RD$715.

Librería Jumbo.

Grandes respuestas para llevar una vida positiva a pesar de los obstáculos.

Conoce el método.

Estará abierta allí hasta el 20 de diciembre.

MI PRIMER LIBRO...

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De formato bilingüe, es perfecto para enseñar lo básico del vocabulario español a niños de 1 a 5 años.

CONVERSACIONES HISTÓRICAS...

Kennedy O. Jacqueline.

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La esposa de John F. Kennedy revela detalles de su vida con el asesinado presidente de EE.UU.

Lifestyle NY

Elizabeth Suárez y Nicole López-Penha de Abate Fotos Fuente externa Por

5 PROPUESTAS

VACACIONES. Los ánimos están de fiesta y la ciudad que nunca duerme, Nueva York, es el mejor lugar para celebrar en grande.

La energía que exude nos contamina, y a pesar del frío, no hay nada que nos venza para seguir el día a día de las tendenciasculturales, culinarias y sociales. Somos felices residentes de esta fascinante isla, donde la variedad nos da diariamente experiencias que no sólo nos alegran el alma, sino que fomentan el intelecto, gracias a la diversidad de cultura a la que estamos expuestos todos los que vivimos en el concrete jungle

(jungla de concreto), que requiere de mucha vitamina para no quedarse atrás.

Con el mismo amor que sentimos por nuestra bella isla del trópico, le traemos un pedacito de Nueva York por medio de esta columna, donde cada mes compartiremos nuestros lugares preferidos, además de lo más in del momento en la escena neoyorquina. P

“AND YOU BET BABY IF I CAN MAKE IT THERE YOU KNOW, I'M GONNA MAKE IT JUST ABOUT ANYWHERE COME ON, COME THROUGH NEW YORK, NEW YORK, NEW YORK”, FRANK SINATRA.

TAO Downtown

De entrada te reciben las Geishas en un mural del artista Hush. Luego de pasar por un largo pasillo llegas a un gran salón donde la arquitectura simula un estadio. Es el must de la temporada.

RECOMENDACIONES: Seabass satays.

Sashimi platter.

Rose Bar en Gramercy Park Hotel

Es uno de los lugares más respetados de la ciudad entre artistas y celebridades. Su decoración consta de exposiciones rotativas de artistas del siglo 20 (incluye originales de Andy Warhol, Jean-Michel Basquiat, Damien Hirst y una mesa de billar única, diseñada por el famoso Maarten Bass).

CELEBRIDADES: Innumerables. Aquí se dan las mejores fiestas del fashion week.

RECOMENDACIONES: Su extensa lista de cócteles y las noches de jazz los martes y jueves.

140 Pandora Diciembre 2013

L’Enfant Terrible

Bagatelle

El número uno para celebrar el party brunch de los sábados y domingos. De origen francés, fue creado por Aymeric Clemente (“fundador” del party brunch en NYC) junto a su compañero Remi Laba. La comida es excelente pero lleguen temprano, pues pasadas las 3:00 p.m. se vuelve un club donde pierde el apetito hasta el más glotón.

CELEBRIDADES: Favorito de Sofía Vergara y Luis Miguel.

Para los fashion aficionados, el Museo de Brooklyn presenta una interesantísima exhibición del famoso diseñador francés, Jean Paul Gaultier: From the Sidewalk to the Catwalk (Desde la acera a la pasarela).

Es la primera exposición internacional dedicada al modisto. La misma cuenta con 140 diseños de Alta Costura, como también prêt-àporter, que incluye el famoso Cone Bra (sostén cono) utilizado por Madonna.

Estará hasta el 23 de febrero de 2014.

ROMEO Y JULIETA LA MÁS FAMOSA DE LAS OBRAS DE WILLIAM SHAKESPEARE LLEGA A BROADWAY. REMONTADO EN UN ESTILO MODERNO DONDEJULIETA ESTÁ PROTAGONIZADA POR LA ACTRIZ AFRO-AMERICANA CONDOLA RASHAD, Y ROMEO POR EL FAMOSO ACTOR ORLANDO BLOOM (QUIEN EN PERSONA ES AÚN MÁS ATRACTIVO Y GALÁN QUE EN LA PANTALLA).

TIENES HASTA EL 12 DE ENERO DEL 2014 PARA VERLA.

Horóscopo

Proyección 2014

Por Themis

Themis puntúa del 1 al 10 a cada signo del zodíaco, según entienda cómo te irá en el mes.

astrotarot777@gmail.com 809.686.1022

Aries

7

Tauro

21 DE MARZO-20 DE ABRIL

7

21 DE ABRIL-20 DE MAYO

Géminis 21 DE MAYO-20 DE JUNIO

PERSONAL: Excelente proceso

PERSONAL: Oportunidades y

7

PERSONAL: Este es tu año de re-

cambios insospechados te harán reorganizarte. El 2014 te trae la creatividad que necesitas para dar un salto hacia la cumbre anhelada.

AMOR: Cuida tus relaciones buscando el equilibrio perfecto entre tus intereses y el de tu pareja. Despide el año haciendo una buena limpieza de rencores y cargas del pasado. TRABAJO: Verás oportunidades donde no las hay, pero tienes la posibilidad de crearlas si te das cuenta.

Afirmación: Miro al futuro con la certeza de que tengo el resultado de mi siembra.

de evaluación. Especialmente en relaciones con los demás.

Te conviene aliarte a la Ley de Causa y Efecto para el 2014. Cosecharás la semilla de tu siembra. AMOR: Tus asuntos sentimentales operan cambios favorables.

Bendice el bien en tus relaciones y comienza a ver la manifestación. TRABAJO: Fluyen situaciones que plantean la necesidad de un cambio de gerencia en cuanto a tu manera de manejarte. Alíneate para este año que viene.

Afirmación: Tengo Fe en que todo cambio es para lo mejor.

cuperación económica y de poner cada situación en su justo lugar. Encuentras la paz de la justicia en tus intereses y en el de los demás.

AMOR: Date la oportunidad de dar y recibir amor, tanto en tus relaciones de pareja como de tus allegados. El 2014 se vislumbra con un mejor acoplamiento en tus afectos. TRABAJO: Organización y establecimiento de prioridades son la clave para que seas productiva y exitosa en este año.

Afirmación: Hay abundante, suficiente y de sobra en todos los renglones de mi vida. Tengo paz.

Cáncer

Leo

Virgo

8

21 DE JUNIO-20 DE JULIO

8

7 22 DE AGOSTO-22 DE SEPTIEMBRE

21 DE JULIO -21 DE AGOSTO

PERSONAL: En este 2014 conti-

PERSONAL: Encuentras inten-

nuarás sobre ocupada, expansiva y te plantearás nuevas vías de crecimiento en todos l0s renglones de tu vida. Evita las guerras innecesarias en tu hogar. AMOR: Muchas pruebas son superadas y tendrás la oportunidad de mantener tus relaciones de amor estables. TRABAJO: Tienes la bendición de tener a Saturno en ángulo positivo proveyéndote posibilidades de estabilidad y progreso.

Afirmación: Saco de mí todo lo que no me es útil. Recibo por mil lo que doy.

sas emociones y gratificación en momentos de soledad, los cuales vas a disfrutar intensamente todo el año que viene.

AMOR: Aventuras y lances amorosos serán activados en este tiempo. Tu creatividad generará cambios en tus relaciones de amor. TRABAJO: Es momento de evitar que tu trabajo desequilibre tus relaciones en el hogar. Las luchas de poder pueden surgir durante todo el 2014.

Afirmación: Recibo honores y prosperidad en dimensiones acordes a mi trabajo.

rada por grupos de personas te ayudará a expandirte tanto emocional como socialmente.

Las reuniones te ayudarán a tener más ideas para realizar proyectos económicos. AMOR: Necesitas activar la creatividad para mejorar tus relaciones afectivas. Rompe con hábitos malsanos y con el aburrimiento. TRABAJO: Aunque te sientes obligado a mantenerte en regla, existen muchas posibilidades de progreso en el sector profesional.

Afirmación: Tengo todo lo que se me antoja y es para mi evolución.

Libra

Escorpio

Sagitario

7 23 DE SEPTIEMBRE-22 DE OCTUBRE

PERSONAL: Tu proyección

pública se verá dinamizada durante todo el año 2014. Deseos de superación de límites tanto en las finanzas como en asuntos internos. AMOR: Necesitas vivir y dejar vivir. Lo que te pertenece por derecho de consciencia o karma permanece a tu lado. TRABAJO: Asuntos financieros se dinamizan para lograr tus objetivos y calmar tus ansias de ganar más.

Afirmación: Soy segura. Me siento plena y feliz en todos los sectores de mi vida.

142 Pandora Diciembre 2013

8

23 DE OCTUBRE-22 DE NOVIEMBRE

PERSONAL: Aunque te encuen-

tras un poco seria y con deseos de estar aliada a la ley, procura ser justa en tus posiciones. Logras objetivos personales a través de personas extranjeras. AMOR: Relaciones de amor se ven favorecidas, especialmente cuando estás en soledad. Existirá mayor paz espiritual y muestras afectivas. TRABAJO: Tendrás una fuerza especial para conseguir lo que quieres y para realizar tus sueños más caros.

Afirmación: Dios en mí produce lo que tengo, lo que doy. Soy privilegiada.

PERSONAL: La alegría gene-

9

23 DE NOVIEMBRE-20 DE DICIEMBRE

PERSONAL: Te toca mantener

los pies en la tierra y ponerle alma, corazón y vida a tu proyecto personal del año para que sea realidad. Busca no dispersarte. AMOR: Este ciclo se marcará por la necesidad de hacer actividades distintas y estar en una relación poco usual. TRABAJO: Plantéate formas de aumentar tus ingresos y llevar tu trabajo con un sello particular.

Recibes reconocimientos y honores.

Afirmación: Tengo sobradas energías para realizar mis deseos. Dios es bueno.

Capricornio

7

21 DE DICIEMBRE-19 DE ENERO

PERSONAL: Tu planeta re-

gente, Saturno, transitando por el signo de Escorpión, te da la necesidad de profundizar, a la vez que favorece los logros en lo laboral. AMOR: Estarás con deseos de vivir emociones intensas.

Necesitarás buena compañía y la comprensión de allegados. TRABAJO: Desafíos en el sector laboral requieren transformaciones importantes en hábitos dañinos del pasado. La prudencia y perseverancia serán tus mejores aliadas.

Afirmación: Tengo la sabiduría de tomar decisiones acertadas ante cada reto.

GUÍA Albert Hern. José Amado Soler, No.13, casi esq.

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Casa Ideas. Galería 360, 1er. Nivel. T: 809.363.3333 Casa Tua. Roberto Pastoriza, No.63, Plaza Dorada.

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Closet. Galería 360, 1er.

Nivel. T: 809.872.0068.

Crème Brûlée. Andrés

Acuario

8

Piscis

20 DE ENERO-18 DE FEBRERO

19 DE FEBRERO-20 DE MARZO

PERSONAL: Posees el regalo

de una situación de logro en el sector laboral; se favorecen los cambios en este sentido, así como una mayor necesidad de socializar con personas distintas. AMOR: Tiempo en que lo que no sirve se transforma o se suelta. Necesitas mejorar tus relaciones afectivas activando la pasión y la camaradería. TRABAJO: Ascenso o realización de tu propio negocio se vislumbra como una fuerte posibilidad.

Afirmación: Tengo la claridad y la voluntad para hacer los cambios necesarios en pro de superarme.

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El Jardincito. Ágora Mall, 1er. Nivel.

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Gatsby. Galería 360, 1er.

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La Dolcerie. Ágora Mall, 3er. Nivel. T: 09.338.0814.

La Sirena. Galería 360, 1er. Nivel. T: 809.563.4111.

8

PERSONAL: Sientes una

fuerte necesidad de un cambio radical en tu filosofía de vida, religión o modo de ver las situaciones. Será tu plato fuerte para el 2014. AMOR: Surge una relación de pareja que te deja plenitud, bienestar y alegría de vivir. ¡Vívela con intensidad! TRABAJO: Este será un sector de perfeccionamiento y organización durante todo el año. Deberás establecer prioridades y lograr una mayor concentración.

Afirmación: Activo el poder que reside dentro de mí para realizar mis sueños.

Let’s Party. Plaza Naco, 1er. Nivel. T: 809.227.9288.

L’Occitane. Ágora Mall, 3er. Nivel. T: 809.

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Lu & Bo. Calle Agustín Lara, No. 8.

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Monika Mendoza (maquilladora).

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O6 Store. Ágora Mall, 3er. Nivel.

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Objeto. Plaza Paulette, 2do. Nivel.

T: 809.540.0498.

Office Depot. Galería 360, 1er. Nivel.

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T: 809.563.1033.

Orgánica. Ágora Mall, 1er. Nivel. T: 809.368-574.

Parfois. Ágora Mall, 2do.

Nivel. T: 829.544.7406.

Petits Achats. Ágora

Mall, 2do. Nivel.

T: 809.565.1882.

Pietra. Ágora Mall, 2do.

Nivel. T: 809.566.0278.

Plaza Lama. Av. 27 de Febrero, esq. Winston Churchill.

T: 809.533.4848.

Pop Chef. Ágora Mall, área de comida.

T: 829.910.6004.

Springfield. Galería 360, 1er. Nivel. T: 809.540.2525.

Todo Envuelto. Ágora Mall, 1er. Nivel. T: 829.

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The Beauty Shop Ágora Mall, 1er. Nivel.

T: 809.683.127.

Tous. Ágora Mall, 3er. Nivel. T: 809.566.1892.

Trellis. Calle Agustín Lara, No. 20.

T: 809.541.2104.

UMA Shop & Design. Ágora Mall, 1er. Nivel.

T: 809.415.9706.

Xocolat. Ágora Mall, 2do.

Nivel. T: 809.549.5036.

Zara Home. Ágora Mall, 3er. Nivel. T: 809.338.3080.

Diciembre 2013 Pandora 143

Quiero saber

Por Vanessa Florentino Ilustración DanussaA

...del último día del año.

31 de diciembre. Fecha en que muchos se reivindican, se divierten o simplemente la pasan en familia. Desde el cambio al calendario Gregoriano, en el año 1582, se suele celebrar esta festividad, aunque ha ido evolucionando en sus costumbres y supersticiones. Muchas veces el cambio de año fue acogido con temor y rechazo, pero desde principios del siglo XIX, “la Nochevieja” se suele celebrar con rituales alegres y jocosos.

1 2 3 4 5

CELEBRACIÓN ANTIGUA. La celebración de Año Nuevo ha sido, tal vez, una de las más antiguas de la humanidad. Era festivo hace cuatro mil años en Babilonia, se realizaba a finales de marzo y duraba 11 días.

UN AÑO NUEVO DULCE. En la época del imperio romano se regalaba una moneda y un pequeño tarro de miel para manifestar el deseo de que el año que empezaba fuera dulce y próspero.

VOZ DE DESPEDIDA. “Auld Lang Syne” (Hace mucho tiempo, por su traducción literal), es un poena escosés de 1788 y convertido en canción. Es considerado un himno de las despedidas. En muchos países se canta para recibir el año nuevo, como una forma de honrar los recuerdos del año anterior. “¿Deberían olvidarse las viejas amistades y nunca recordarse? ¿Deberían olvidarse las viejas amistades y los viejos tiempos?”, reza una estrofa del canto. La canción también es habitual en las despedidas de los scouts.

CUIDADO CON LO QUE HACES. Se cree que aquello que se esté haciendo a las 12:00 a.m. de este día se hará durante todo el año entrante. Por esa razón, existe la costumbre de abrazar, besar, bailar, reír y compartir con los seres queridos.

10, 9, 8, 7...

El conteo regresivo es una de las últimas emociones del año viejo. Sin embargo, este ritual ha adquirido otro matiz gracias a acciones como el ball drop de Times Square. El capítulo de fin de año 2011, de Los Simpsons, parodia este momento, de cómo los seres humanos nos llevamos del tiempo dictado por una esfera que cae.

Míralo en pandora.com.do.

144 Pandora Diciembre 2013

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Abril 2011 Pandora 47

Equipo Pandora DIRECCIÓN DE REVISTAS Y EDICIÓN Airam Toribio. EDITOR DE DISEÑO Ángel Ma. Martínez. ENCARGADA DE DISEÑO Glennys Crisóstomo. DISEÑADOR Iván Mieses. COORDINADORA DE REVISTAS Glenys González. COORDINADORA WEB Amalia Ceballos. REDACTORAS Wendy Almonte y Griselda Bueno. COLABORADORES Marino Matías, Ondina Sosa y Julián Kunhardt. CCOORDINADORA ADMINISTRATIVA Cynthia Peña.

CORRECTOR DE ESTILO Leandro Sánchez. ADMINISTRADOR MMC Elvis Caba. DIRECTORA COMERCIAL Y DE MERCADEO Arlene Reyes de Knipping.

DIRECTORA ZONA NORTE Ana María Tillán. SUPERVISORA DE VENTAS Patricia Ricardo. COORDINADORA DE MERCADEO Y REDES SOCIALES Ylsa Moreno.

Departamento de Revistas. Teléfono: 809.683.8504. Fax: 809.683.8515. Dirección: Editora del Caribe. Calle Doctor Defilló No. 4, Los Prados, Santo Domingo, República Dominicana, Apartado Postal 416. Impresión: Editora Comercial del Caribe. Ventas Santiago: 809.247.3737 ext. 3726. Fax: 809.724.7076. Publicidad: 809.683.8312/8301. SUSCRIPCIONES: 809.683.8333. info@pandora.com.do.

EL CARIBE.

SÍGUENOS EN

P

04 Globos para chicos

PANDORA RD

@PANDORARD

05 Bebidas navideñas

04

La Caja

06

El Foco Sociales. [06-12] Rayos X

2 Pandora Diciembre 2013

PANDORA RD

PANDORARD

3

06 Actividades sociales

14 Rayos X

16 Moda futurista

22 Colores de fin de año

20 Tendencia: cabello lacio

24 ¿Qué comer en Navidad?

16 Moda fotografía de Marino Matías.

20

Belleza

24

Cuerpo & Alma

27

En busca de plenitud

28

Última Página

EN PORTADA. Mariel Gil. Fotografía: Marino Matías.

Dirección de arte y estilismo: Ondina Sosa.

Maquillaje y peinado: Eliotte Casimiro.

Collar: Dixxa Shoes.

Abril 2011 Pandora 47

caja LO ÚLTIMO DE LO ÚLTIMO

Textos Griselda Bueno Fotos Abel Ureña, Ricardo Flete y Fuente externa Más en www.pandora.com.do

LA

PLAY

Catcher por un día. Su precio es de RD$550.

BALL!

¿Tu chico es aficionado a la “pelota”? Pues seguro también lo es de la cerveza. En esta temporada de béisbol invernal, que se une a la Navidad, te proponemos llevarle un aguinaldo privado y cultivar sus gustos por dichas celebraciones.

Estos globos de helio: un guante de béisbol inflable y una jarra de cerveza, serán tus aliados. Otras opciones de la marca Anagram que encontrarás en Balloon City son una copa y una botella de aspecto frío.

Dame una birra. Estará fría por más tiempo que una cerveza real.

Cómprala por RD$550.

LA PÍLDORA DEL DÍA DESPUÉS ES MENOS EFECTIVA EN MUJERES CON UN ÍNDICE DE MASA CORPORAL MAYOR A 30. SEGÚN UN ESTUDIO DEL LABORATORIO FRANCÉS HRA PHARMA, CONSTATÓ QUE SU PRODUCTO NORLEVO ES INEFICAZ EN LAS QUE PESAN MÁS DE 176 LIBRAS.

Conexión divertida

El juego entre colores y la onda animal ha cautivado a la moda fit, que a su vez apuesta por llevar las tendencias a quienes pasan largas horas quemando calorías en el gym. La famosa marca deportiva Under Armour es una de las que apuesta a ello con estos modelos de zapatillas deportivas o tenis (como les conocemos) para ella (RD$4.440 ) y él (RD$4.380) en Sporto.

4 Pandora Diciembre 2013

lacaja

PARA VISITAR.

Desde vinos, pasando por música electrónica vintage en un ambiente moderno, hasta algo más formal para degustar ricos platos, Santiago te trae nuevas propuestas para pasar un buen rato.

Pedro Restaurant.

Para los que quieren compartir en un ambiente elegante y formal. Está ubicado en la calle Salomé Ureña No. 18, Jardines Metropolitanos.

Hangover. Tienen un repertorio de musica electrónica de antaño, así como bebidas variadas. Calle Salomé Ureña, Jardines Metropolitanos.

CABERNET. Bar, tienda de vinos y restaurante de tapas. Es la opción para los amantes del buen vino. Visítalos en la Av. Benito Juárez No. 22, Villa Olga.

Humo digital.

Paradójicamente estos nuevos cigarros podrían ser la forma más fácil y segura para dejar de fumar, pero fumando. No necesitan fuego porque usan baterías, no contienen nicotina ni causan adicción, y cuentan con una gran variedad de sabores que puedes sustituir cada vez que quieras. Según sus promotores, este sistema representa una solución para millones de fumadores que han fallado en sus intentos de dejar este mal hábito. Los consigues por RD$1.550 la cajetilla, en Hi-Tek.

ALGO DIFERENTE, CADA DÍA Si eres de las que se queja de que sus días son iguales, el diario One Good Deed a Day (Un acto bueno al día), es perfecto para hacerlos diferentes. Con frases como “Perdona a alguien” o “Paga por el carro detrás tuyo en el peaje”, y otras 363 más, sus páginas harán que enciendas la llama de la compasión.

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veces

CRECERÁ EL ALMACENAMIENTO EN LA “NUBE” DIGITAL, ENTRE 2012 Y 2017, SEGÚN UN ESTUDIO DE LA COMPAÑÍA CISCO.

59 tonos DE LOS 153 UTILIZADOS EN TATUAJES, SERÁN ELIMINADOS POR SANIDAD EN FRANCIA POR SER POTENCIADORES DE ALERGIAS. LA MEDIDA SERÁ EJECUTADA A PARTIR DE ENERO DE 2014,

125 millones DE DÓLARES FUERON LAS GANANCIAS DE LA CANTANTE MADONNA ESTE AÑO, CONVIRTIÉNDOSE EN LA PERSONA MÁS PODEROSA DE LA ESCENA MUSICAL.

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FOCO ACTIVIDADES & GENTE

CON

CITA CON LA SOLIDARIDAD

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Qué: Cena benéfica.

Cuándo: Octubre de 2013.

Dónde: Centro Español.

La Rama Femenina Contra el Cáncer realizó su tradicional cena de gala, a beneficio de pacientes oncológicos del Cibao.

La actividad se realizó en el marco de la celebración de su 49 aniversario, donde Olga Cruz de González, presidenta de la entidad que lucha para hacer más llevaderos los efectos de esta enfermedad, agradeció a quienes durante casi medio siglo han apoyado la causa que las ocupa. P

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Estelio Arvelo, presidente del Patronato Cibaeño Contra el Cáncer, destacó la colaboración de la entidad en su lucha contra esta enfermedad.

LO MEJOR Se exhortó a quienes padecen este mal a tener presente que para luchar contra él es tan necesario el tratamiento como una actitud positiva.

ANÉCDOTA

1 Clarissa Almánzar de García y Olga de González. 2 Susan Aybar y César Badía. 3 Rafael Genao, Zoila de Reynoso y Santiago Reynoso. 4 María Santelises y Alberto Santelises. 5 Edilecta Martínez de Ho, Alfonso Ho y Elsa Brito de Domínguez.

6 Denisse Broche y Kenyi Yamamoto.

COORDINACIÓN

Wendy Almonte FOTOS Ricardo Flete y fuente externa CORREO walmonte@elcaribe.com.do

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Abril 2011 Pandora 47

confoco VISIÓN DE GRANDES LIGAS Qué: Lanzamiento canal.

Cuándo: Noviembre de 2013.

Dónde: El Limón.

Juanchy Sánchez, Rafael Melo, Giovanna Palacios, Kilvio Hernández y Víctor Blanco.

José Augusto Vega Imbert y Chilote Llenas.

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Los seguidores de las Águilas Cibaeñas que no puedan ir al partido, ahora podrán verlo desde sus hogares como si fuera en vivo. Esto gracias al nuevo canal te televisión en HD, Águilas Cibaeñas, introducido por la empresa de telecomunicaciones Tricom y la Comercializadora Deportiva Dominicana (CDD).

Se trata de un medio exclusivo y gratuito para transmitir los partidos del equipo del Cibao, presentado en un encuentro encabezado por Rafael Melo, director de Mercadeo de Tricom, y Víctor Blanco, presidente de la CDD. P

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equipo permite efectuar la cirugía de extracción de catarata asistida con un absoluta construcción de las incisiones.

LO MEJOR En consonancia con el LenSx(r), el Instituto Oftalmológico se ha equipado también con el microscopio de última generación LuxOR(r) ILLUMIN-i(r) que permite ver detalles durante el procedimiento quirúrgico con excelente claridad y definición.

1 Rafael Grullón Manso, Cristiana Paredes, María del Carmen Matilde y Fernando Estrella.

2 Emilia González y Manuel Devers.

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ANÉCDOTA Rafael Melo expresó que con esta visión continúan fortaleciendo la variedad y calidad de su programación y con orgullo entregan a Santiago el canal exclusivo de su emblemático equipo.

LO MEJOR Con el canal, las Águilas Cibaeñas se pondrán a tono con las grandes cadenas internacionales como NESN de Boston y la YES de Los Yankees.

AVANCES OFTÁLMICOS Qué: Presentación.

Cuándo: 31 de octubre.

Dónde: Instituto Oftalmológico.

El Instituto Oftalmológico cuenta con un nuevo equipo para la cirugía de la catarata, y lo presentó durante un encuentro en sus instalaciones. Se trata del Femtosegundo LenSx(r), el primero en la región para este procedimiento, de acuerdo Rafael Grullón Manso, quien presentó las características del nuevo equipo, que permite realizar el delicado procedimiento de manera computarizada, sin el uso de bisturí, lancetas, tijeras ni ningún otro instrumento cortante. P

confoco HACIA LA SEGUNDA BASE Qué: Acto de inauguración.

Cuándo: Noviembre de 2013.

Dónde: Santiago.

Roberto Despradel, Manuel Estrella, Jesús Benedicto Díaz y Leonardo Guerra.

Carolina Veras y Maeno Gómez Casanova.

Los ejecutivos de Banesco Banco Múltiple hace poco más de dos años inauguraron su primera sucursal en Santiago, definiéndolo, en palabras de su presidente ejecutivo Jesús Benedicto Díaz, como “uno de los hitos más destacados de nuestra historia”. Sin duda, para ellos es importante tener presencia en la conocida Ciudad Corazón. Para cerrar el 2013 con broche de oro, dan apertura a su segunda sucursal, ubicada en la Av. Juan Pablo Duarte. P

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ANÉCDOTA Benedicto

Díaz entiende que la Zona Norte es una región clave para continuar la expansión de sus negocios.

PANDORA DE ORO

Prometen llegar a más usuarios en esta región, abriendo nuevas puertas en otras ciudades del Cibao.

LO MEJOR Afirman que el 80% de los desembolsos concedidos han tenido como destino la producción y el bienestar social.

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TENDENCIAS Y MODELAJE Qué: Congreso de modelos.

Cuándo: Noviembre de 2013.

Dónde: Gran Almirante.

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Diseñadores y tiendas mostraron las tendencias, a la vez que se realizaron talleres y presentaciones artísticas.

Todo ello durante los tres días de la séptima versión del Draft Model Internacional, de la Escuela y Agencia de Modelaje Agnes.

Gladys Rodríguez, directora de dicha agencia, expresó que en estos años han logrado que jóvenes modelos vean forjados sus sueños en portadas de revistas, promociones televisivas, cinematográficas y vídeos, entre otros. P

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PANDORA DE ORO

Diseñadores nacionales e internacionales presentaron sus propuestas, tales como Diany Mota, Giannina Azar, Rafael Rivero y Camile Huyke, así como la tienda Josy's.

LO MEJOR El evento de fama internacional, realizado en el salón Maguá del hotel Hodelpa Gran Almirante, fue dedicado a la fundación Sisters of the Sorrowful Mothers (SSM).

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1 Carlos Mata, Gladys Rodríguez y Gabriel Valenzuela. 2 Rubí Reynoso, Virna de Reynoso, Silvia de Rodríguez y Laura Rodríguez. 3 Josefina Pichardo y Luca Betti. 4 Jorge Trinidad, Joel Vásquez, Engels de Jesús y Manuel Florentino.

5 Camile Huyke y Taque Chie. 6 Uno de los diseños mostrados sobre la pasarela.

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confoco Francis Joel Berges, Queiris Torres y Bernardo García.

Herman Comprés, Mariela Cabrera y Chicho Román.

‘CUMPLE’ CON CAMBIOS Qué: Aniversario Cuándo: Octubre de 2013.

Dónde: La Cumbre.

Para muchas religiones el siete es un número sagrado que significa lo bueno. Para los propietarios del bar-restaurante El Molino de la Cumbre, arribar a esta edad también se relaciona con esta creencia, ya que al cumplir sus siete años introdujeron cambios, tanto en su menú como en el programa de actividades semanales para seguir ampliando “lo bueno” para sus clientes.Francis Bergés Mendoza, gerente general, anunció en la celebración de su séptimo aniversario, la incorporación de nuevas recetas de la comida nacional e internacional, así como happy hour y una oferta de brunch los sábados y domingos. P

Helge Bie y Rina Padilla.

Johadel González, Sional Díaz, Geraldine Núñez, Mariela Durán y Joseph Vargas.

Juan Carlos Padilla y William Rodríguez.

SOLUCIONES INMOBILIARIAS Qué: Cóctel. Cuándo: Octubre de 2013.

Dónde: Hotel Gran Almirante.

A nivel mundial, el déficit habitacional es uno de los mayores problemas a los que se enfrenta la sociedad. Para ayudar a solucionarlo, la empresa HABI Dominicana presentó sus nuevos proyectos inmobiliarios.

El encuentro de la compañía de capital noruego, fue encabezado por Helge Bie, presidentem y Rina Padilla, gerente general, quienes presentaron las características del proyecto Villas Tisú, y anunciaron las ventas de los residenciales CrisGissette Rey, Rayda Sánchez, Josué Silverio y Tebaida Cepeda. tamar en playa Cabarete, y El Residencial en Sosúa. P 12 Pandora Diciembre 2013

Abril 2011 Pandora 47

confoco Veo, veo NO CREO... en la perfección.

El único perfecto es Dios”.

UNA RIQUEZA... los valores inculcados por mis padres”.

MI MOTIVACIÓN...

mi hijo. Él me empuja a seguir hacia adelante”.

RAYOS X

ARACELIS LLENAS Griselda Bueno Ricardo Flete

TEXTO FOTO

Transformar espacios, lograr armonía y jugar con los colores ya no son una profesión para Aracelis Llenas.

A lo largo de su carrera ha asumido esto como un estilo de vida, el cual disfruta y del que se siente orgullosa.

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Dedicación “Me alegra trabajar en lo que tanto me gusta, y enseñarle a otros un poco de lo que he aprendido”.

« MI FAVORITA

“Amo la temporada de Navidad, es hermosa, propicia para dar amor y compartir en familia. En cuanto a la decoración soy muy particular. Los pinos naturales, bolas, luces, el dorado y plateado, los aplico en mis trabajos”.

14 Pandora Diciembre 2013

IDENTIDAD “Soy muy sensible a la vida, a las cosas me rodean. Eso se refleja en todo lo que hago y toco. Esa es mi fuente de inspiración”.

Libertad

“Juego con los estilos. No puedo decir que me inclino por alguno en particular. Me encanta lo moderno, contemporáneo, lo natural, el zen con su armonía y equilibrio. Sin embargo, me fascina romper los esquemas, ser más libre”.

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M REINA GALÁCTICA Chaqueta diseñada por Luar Zepol. Collar disponible en Dixxa Shoes.

Visita del

FUTURO FOTOGRAFÍA: Marino Matías

DIRECCIÓN DE ARTE Y ESTILISMO:

Ondina Sosa

MODELO: Mariel Gil PEINADO Y MAQUILLAJE: Eliotte Casimiro ASISTENTE DE ESTILISMO: Patricia Cabral ASISTENTE DE PRODUCCIÓN:

16 Pandora Diciembre 2013

Ana Sosa

NUEVO PREPPY Top y falda tipo lápiz. De venta en Ru'ell Collection. Collar confeccionado por Mannelik Ortega. Zapatos calados estilo peeptoe.

Consíguelos en Dixxa Shoes.

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M M

prints Mezcla dareetes asequibles en Falda, top y ion. Chaqueta de lect Adana Col u'ell tribal. De R estampado s en lo . ConsĂ­gue Collection s.

Dixxa Shoe

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¡SE LLEVA!: CABELLO LACIO MAQUILLAJES DE FIN DE AÑO

Extra lacio A pesar de las bondades turísticas de nuestro clima, éste también es visto como uno de los principales enemigos del cabello a la hora de buscar un lacio perfecto. No obstante, mantener las ondas controladas es posible. Continúa leyendo y entérate cómo.

Por Griselda Bueno Foto principal Alena Ozerova

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EN EL MERCADO 1. Olive Oil. Para recuperar la humectación natural del cabello encrespado. De la marca Botanic Nature, consigue la línea completa en Liva Beauty Supply.

2. Keratin Shot. De la marca Salerm, elaborados a base de queratina orgánica. Champú (RD$641) y mascarilla (RD$710). De venta en Edus Centro de Belleza.

3. Silicon Mix Bambú. Suaviza el pelo encrespado. De venta en supermercados.

¿Cuál plancha elegir?

El tratamiento más rápido para conseguir un look extra lacio en casa también tiene sus técnicas.

Trata de que sea una plancha iónica, pues de esta forma la temperatura siempre se mantendrá constante, alisando y protegiendo la hebra a la vez.

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Hidratarlo es lo esencial Así lo afirma Eduvigis Caba, propietaria del Centro de Belleza Edus: “No importa que se engrase o que sea lacio de por sí, siempre debe hidratarse con mascarillas y tratamientos que fortalezcan la hebra y lo preparen para el clima, los procesos de laceado y otros”.

De los procedimientos laceadores menos agresivos la experta cita la Espátula Progresiva, elaborada a base de caña de azúcar. Su aplicación se hace en el salón tomando un espacio de al menos dos horas, y si se quiere que el laceado sea por más tiempo se utiliza el láser.

“Otro procedimiento que entiendo es el que más resultado ha dado es la queratina orgánica, que además de lacear el pelo, engrosa la hebra sin dañarla”, sostiene. Este producto se aplica como una mascarilla y luego de enjuagar y secado el cabello, se mantiene lacio por ocho semanas o más.

Un poquito más suave Los trucos a continuación te falicitarán el suavizar la textura de la hebra capilar.

* Aplicar un champú que deposite hidratación previa. * Evitar el uso de fijadores con alcohol. * Peinar el cabello con un cepillo de cerdas separadas. * Usar loción hidratante sin enjuague antes del secado. * No dormir con el pelo suelto. * Evitar la exposición al sol por muchas horas. * Usar mascarillas a base de proteínas y aceites.

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¿Presupuesto limitado?

No te preocupes, el mercado también tiene propuestas para ti. Kathy Pascual, propietaria de Kathy Salón, recomienda el uso de ampollas, que se aplican en el cabello húmedo. “Hay mascarillas que puedes preparar en casa. Por ejemplo, el plátano maduro y el guineo son excelentes fuentes de proteína, es decir, son excelentes aliados cuando buscamos una melenahidratada y lacio”, apunta.

PASO A PASO

Logra el lacio perfecto en casa: 1. Lavar el pelo con champú humectante de efecto liso 2. Aplicar mascarilla anti-frizz y dejarla actuar por 20 minutos usando un gorro plástico para darle calor.

3. Usar loción de acabado o leave-in con queratina, colágeno u otra proteína.

4. Rociar protector térmico antes del secado.

5. Secar y dar terminación con plancha. El cabello debe estar previamente protegido.

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¡Fiesta!

El artista del maquillaje, Gyro, nos muestra tres propuestas para cerrar el año.

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MAQUILLAJE DE FIN DE AÑO EL LACIO PERFECTO

Monocromía

Una apuesta al estilo ladylike. Consíguelo utilizando un tono que esté presente en ojos, labios y mejillas (emplea el mismo color en diversas intensidades).

Destacar las cejas es esencial para crear drama e intriga.

Accesorios disponibles en Misshe.

Sueño dorado

El enfoque principal de esta propuesta son los ojos. Crea una mirada expresiva auxiliándote de tonos tierra y delineado negro, estilo cat eye.

Las pestañas juegan un papel protagónico. Para los labios juega con el coral, nude y el light gold para crear un balance. El blush o colorete debe estar presente, pero sólo con un aspecto glow o satinado.

Aretes de Misshe. Collar creado por Liliana Prado. En Othermind.

Boca roja

la mirada con tonos EstaResalta apuesta nos da una metálicos y delineador negro. Pinta tus labios referencia moderna con marcada entre rojo y malva, influencia los años 60. mezclando unde labial con uno brillante.

Unamate expresión gráfica de gran Aretes de Othermind. balance.

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Marino Matías Gyro Make Up Studio Julián Kunhardt Kenia Dubocq y Julibeth Ramírez (Ossygeno Models Management), y Michelle Adams.

FOTOS: MAQUILLAJE: ESTILISMO: MODELOS:

Más de 25 años brindando brin a nuestros clientes belleza a y bienestar de la cabeza a los pies!

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etc.cuerpo&alma

NAVIDAD:

COME SIN MIEDO A ENGORDAR ¿Qué platos ingerir sin echar a perder el trabajo de toda la semana bajo “dieta” y rutina de ejercicio? Continúa leyendo y convierte tus cenas de Navidad en unas saludablemente amistosas. Colaboración Carlos Pérez Canela, nutricionista deportivo, acondicionador

NUTRICIÓN.

físico de Body Revolution Fitness Club Fotos Fuente externa La clave de una buena alimentación está en ingerir una variada, proporcionada e inteligente mezcla de macros y micronutrientes que garanticen un balance adecuado de nuestra demanda calórica diaria. De este principio partimos para sustentar que nuestro cuerpo necesita ingerir la cantidad ideal de proteínas, carbohidratos, azúcares, grasas y minerales obtenidos a través del consumo de carnes, ve-

getales, cereales, lácteos, frutas, verduras, víveres...

Enfocándonos en la cena de Noche Buena, lamentablemente la mayoría de las opciones tradicionales deben ser evitadas, por su alto contenido calórico y elevados niveles de grasas. Sin embargo, no todo está perdido. Aquí opciones saludables para sentir el sabor de la Navidad sin que tu cuerpo sufra. P

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Pavo al horno

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Lomo de cerdo

Para no menospreciar al marginado cerdo, tratémoslo con conciencia e inteligencia. Cerca del 70% de la grasa del cerdo está por debajo de la piel, por lo que puede eliminarse fácilmente. Aporta una media de 18-20 gramos de proteína por 100 g de producto. Mientras, su versión magra tiene una cantidad moderada de colesterol (entre 60 y 80 mg por 100 g de producto fresco).

Porción recomendada: 4 a 6 oz ya cocinado.

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Uvas

Porción recomendada: 1/2 tz ó 6 oz.

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Frutos secos

Porción recomendada: 1/3 tz al día.

Es una de las opciones más saludables por su alto contenido proteico y bajo en grasa.La carne de pavo se puede preparar de la misma forma que la carne de pollo común, pero tiene menos grasa y aporta una gran cantidad de proteínas. No se recomienda consumir la piel del pavo, ya que contiene prácticamente la totalidad de grasa del animal. Lo bueno es que se puede retirar fácilmente.

Porción recomendada: 6 a 8 oz ya cocinado.

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¿Qué tal el relleno?

El de pavo suele prepararse de distintas formas. Pero en general es a base de pasas y otras frutas secas, y frutas silvestres como ciruelas o manzanas, pan molido o remojado en leche, huevos cocidos, aceitunas o vegetales diversos, jamón, queso o carne de res molida. Éstos, además de darle un sabor adicional a la carne del pavo, aportan proteínas y minerales de forma natural.

Porción recomendada : 6 a 8 oz ya cocinado.

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Pastelón de berenjena

La berenjena contiene un 90% de agua, una mínima cantidad de grasas, mucha fibra y muy pocas calorías, por lo que se aconseja a personas que llevan dietas de adelgazamiento.

Porción recomendada: 1 pedazo de unas 4 pulgadas cuadradas

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Pollo al horno

Es el súperheroe de la noche, salvándole el festín a aquellos que no se quieren arriesgar.

Se estima que en 100 gramos de pollo sin piel hay un promedio de 213 KCal, 17 g de grasas y 14 gde proteínas.

Tiene el doble de colesterol que las carnes de vacuno o porcino, aunque como bien mencioné dependerá de la parte que consumamos. Por ejemplo, la pechuga es la que menos colesterol tiene, pero la piel y las vísceras son las que más.

Los muslos aportan menor cantidad de proteínas y el triple de grasas.

Porción recomendada: 6 a 8 oz ya cocinado.

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Manzana

Porción recomendada: 1 pieza.

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Ensalada de verduras o vegetales hervidos. De gran efecto

saciante, y sin apenas aportar calorías, las ensaladas nos ayudarán a mantener nuestro peso siempre que seamos moderados a la hora de aliñarlas. La fibra presente en la ensalada nos ayudará a regular el tránsito intestinal y así evitar el estreñimiento y el cáncer de colon. Esta ensalada nos aporta sustancias que se encuentran en todas las verduras de sabor amargo, como la lechuga y rúcula, que nos ayudan a hacer mejor la digestión de la carne.Para complementarlas con un saludable aliño, debemos asegurarnos que esté elaborado a base de aceite de oliva, balsámico, limón, sal e hierbas aromáticas.

Porción recomendada: Libre.

Arroces (moro, blanco o integral)

Uno de los reyes de la Navidad puede ser consumido con cierto respeto. Nos proporciona hidratos de carbono en forma de almidón, dándonos la energía necesaria en situaciones de desgaste y actividad física y mental. Este alimento permite la compañía de todo tipo de ingredientes: verduras, carnes, pescados, leche..., de manera que con él conseguimos platos completos desde el punto de vista nutricional.

Porción recomendada: 1/2 tz de producto sin cocinar (aprox. 1 tz medidora después de estar cocinado).

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¿TE PASASTE DE LA RAYA? Que no cunda el pánico. Comer es un placer y se debe hacer con placer. Es decir, disfrutarlo sin complejo de culpa, ya que esto aumenta el deseo de transgresión, convirtiendo la comida en una obsesión. Si te pasaste de la raya, tienes varias opciones:

* * *

Corrígelo en seguida. Al día siguiente intenta balncear mejor tu comida, como decimos aquí “Un guztazo, un trancazo”.

Dale más duro al gym. Sin llegar a los extremos, pero puedes aumentar tu rutina de cardio, de media a una hora, para quemar las calorías consumidas.

Dedica un día a comer fruta o zumos, para desintoxicar el cuerpo.

Evita

Por su alto contenido graso: * Frituras. * Salsas y aderezos que contengan manteca o féculas. * Cortes de carnes donde pueda identificarse con facilidad el grosor de la parte grasa.

Por su alto contenido de azúcares y gluten: * Uvas pasas. * Cócteles. * Pan de frutas. * Golosinas. * Refrescos. * Ponches. * Postres.

TOMAR O NO TOMAR En diciembre es imposible decir que no, al menos a una copa.

Aquí cómo y cuántas debes consumir.

Ron, wiskhy y vodka

No utilizar sodas, syrup o néctares para mezclar estos tragos, ya que estaríamos agregándole más valor calórico de lo que ya por sí solo posee el alcohol (aproximadamente cuatro calorías por onza).

Ingerir no más de tres tragos, preferiblemente a la roca o con agua.

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Vino

De dos a tres copas garantizarán un deleite exquisito y funcional al momento de preparar el organismo para la digestión de los alimentos. Además es un buen soporte para nuestro sistema cardiovascular.

EN BUSCA DE PLENITUD Ana María Tillán

atillan@elcaribe.com.do

LA COMUNICACIÓN EN LA FAMILIA Muchos matrimonios y relaciones se rompen por la forma en que los cónyugues se expresan. Así también sucede con la relación entre padres e hijos.

En la familia, los actos de violencia no son sólo físicos, sino también verbales; hay palabras que hieren más que una bofetada. La ira y la rabia son el enemigo principal de una relación; cuando las dejas entrar en tu vida se vuelven un gigante dentro que no puedes controlar.

La Biblia es un gran manual de instrucciones. En ella está toda la sabiduría de nuestro Creador. Es imposible equivocarse si adoptamos sus consejos como un estilo de vida, no como religión.

“Panal de miel son las palabras suaves, suavidad al alma y medicina a los huesos”, Proverbios 16:24.

Las palabras suaves tienen la capacidad de transmitir un mensaje que aunque sea difícil será recibido con atención, respeto y consideración.

Les aconsejo controlar nuestra mente y evitar a toda costa hablar cuando estamos enojados.

Tener o no la razón no justifica una mala manera de comunicar el argumento. Debemos entender que una palabra dicha de forma ofensiva va a provocar una reacción agresiva, y por ende dañará la relación. Aún si el interlocutor asume una actitud incorrecta, no es justificable la agresividad en la comunicación. Entonces, hablar siempre con palabras amables es necesario.

Iniciamos un nuevo año lleno de ilusiones y metas; todos tenemos propósitos que anhelamos lograr para el nuevo año. Les exhorto que una de ellas sea mejorar la forma de expresarse con sus amigos, compañeros y sobre todo con la familia.

Mantener una familia saludable es un gran desafío, pero es el desafío que nos puede dar las más grandes satisfacciones de la vida. ¡Feliz y maravilloso 2014! P

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Selección de la editora

Todo en

orden

Los grandes coachs de vida ubican la organización como uno de los pilares de los grandes líderes. Estas propuestas, disponibles “en línea”, te permitirán hacerlo con estilo. ¿Cuál eliges?

1

AVE NOCTURNA Una agenda de 16 meses, para organizar el nuevo año y un poco más. Cuesta US$12.

Adquiere el marca libros por US$3. Ambos en amazon.com.

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DE DISEÑADOR Agenda 2014 de la firma Kate Spade.

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TODO EL AÑO Un diario que puedes iniciar cualquier día del año y seguir la historia de tu vida por 364 días más.

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Por Airam Toribio Fotos Fuente externa

ESQUEMATIZADA Planificadores semanales y mensuales con tapa de algodón. Por US$16 c/u en etsy.com.

¿MINION BUENA? El personaje amarillo del filme Despicable Me ya es un esencial en la cultura popular.

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