Revista_282

Pandora www.pandora.com.do ENERO 2018 Nº282• 72 págs.

Listado de planes

PÓSTER

¿Puede ser negativo tener todo en ‘orden’?

IVANO CLARA D (CUSIFIT) ES

WTONOLIVIA NE JOHN

!

Come energía

SÚPER ENSALADAS PARA EL CUERPO Y LA MENTE

Resolución #1: Bienestar Asúmelo también en lo que vistes

Equipo Pandora DIRECCIÓN DE REVISTAS Y EDICIÓN Airam Toribio. DISEÑADORES Glennys Crisóstomo e Iván Mieses. SUPERVISORA

WEB Alexandra G. Roca. REDACTORES Leandro A. Sánchez y Alexandra G. Roca. FOTOGRAFÍA Adolfo Florentino. COORDINADORA ADMINISTRATIVA Cynthia Peña. COLUMNISTAS Ana Simó y Themis. COLABORADORES Hairo Rojas, Enyer Díaz, Eddy Gómez y Samii Arias. CORRECTOR DE ESTILO Leandro A. Sánchez. DIRECTOR COMERCIAL Lorenzo González. SUPERVISORA DE VENTAS Soledad Pimentel. COORDINADORA SENIOR DE MERCADEO Alexandra Ortega. COMMUNITY MANAGER Alexa Muñoz.

Departamento de Revistas. T: 809.683.8504. Fax: 809.683.8515. Dirección: Editora del Caribe. Calle Doctor Defilló No. 4, Los Prados, Santo Domingo, República Dominicana, Apartado Postal 416. Impresión: Editora Comercial del Caribe.

Ventas Santiago: 809.489.3723/26/31. Fax: 809.724.7076. Publicidad: 809.683.8312/8301. SUSCRIPCIONES: 809.683.8333. info@pandora.com.do.

EL CARIBE.

SÍGUENOS EN

@PANDORARD

PANDORA RD

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Entrantes

Aperitivos 06

Telegrama Carta de la directora.

En portada.

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La Caja

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El Foco * Sociales. [16-28] * Rayos X [30]

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PANDORARD

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PALABRA DE MUJER.

“ELIMINAR LAS COSAS QUE AMAS NO ES BIENESTAR; ÉSTE ALIMENTA TU ALMA Y TE HACE SENTIR BIEN”. [Iman, modelo somalí]

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Pandorama

32 ¿Qué tan positivo es planificar tanto? por Leandro A. Sánchez 34 Turismo de salud y bienestar por Leandro A. Sánchez

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Póster

Clara Divano (CusiFit) es...

Olivia Newton-John por Camila Santana fotografía de Adolfo Florentino

Moda&Belleza

Pureza athleisure fotografía de Hairo Rojas Espía de estilo Practicopedia

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Postres

Columna Ana Simó Salud&Bienestar * ¿Por qué funciona el boxeo? * 2018 saludable fotografía de Samii Arias Bloque cultural Cocina&Sabores Horóscopo

FRASE PARA TODA UNA VIDA TELEGRAMA

“EN LA TRANQUILIDAD HAY SALUD, Y PLENITUD, DENTRO DE UNO. PERDÓNATE, ACÉPTATE, RECONÓCETE Y ÁMATE. RECUERDA QUE TIENES QUE VIVIR CONTIGO MISMO ETERNAMENTE.” [Facundo Cabral, escritor, cantautor y poeta argentino]

¿QUÉ ES ESTAR PLENA? Le hice esa pregunta a una terapeuta que tuvimos en Diario Moda… “Estar plena es estar en paz con el mundo y consigo misma”, me respondió. Nunca lo había visto así. Si buscamos el significado de la palabra “plenitud” en el diccionario de la Real Academia Española, veremos esta definición: apogeo, momento álgido o culminante de algo. El de “plena”, en cambio, es más contundente: completa, llena. Así debes sentirte cuando estás en bienestar… en paz, un producto que aunque acabado puede reinventarse; un producto perfecto dentro de su propia imperfección.

Así me siento desde hace ya unos años, y se ha notado físicamente, pues me lo han dejado saber. No se lo debo únicamente al amor. No es el maquillaje o los productos que uses, o la ropa que te pongas (aunque hay que admitir que ayudan), es estar confortable dentro de tu piel, aunque tengas “marcas” que te demuestren, más que nada, que eres humana.

Algunas pueden pasarse gran parte de la vida buscando sentirse “completas” porque entienden –ya que así nos lo ha impuesto la sociedad– que como mujeres debemos cumplir ciertos roles en un tiempo preestablecido: graduarnos, esperar por el hombre ideal (pero intentar ‘encontrarlo’ antes de los 30), casarnos, tener hijos… ustedes saben, ser la fotografía perfecta ante los ojos de los demás. Sin embargo, grandes cosas suceden cuando decidimos darnos el permiso de vivir la plenitud a nuestro propio ritmo. Quizá para muchas sea tener su propia empresa, o una familia feliz, que no significa que es perfecta; para otras, la plenitud vendrá determinada por el poder vivir nuevas experiencias a través de distintas culturas, o por desarrollarse más ya sea física, intelectual o espiritualmente. ¡No permitas que nada ni nadie robe tu plenitud! ¡Date la oportunidad y libertad de vivir los momentos a tu manera! Sólo así, a tu tiempo y el de Dios, lograrás sentirte plena… sin remordimientos, sin culpas, en bienestar. Y si a veces tienes dudas, si sientes caer o retroceder, recuerda que no estás sola. En Pandora, queremos acompañarte en tu trayecto, en tus procesos de este año, por medio de nuestras páginas.

Te deseo un 2018 lleno de dicha, de tranquilidad, de buena energía, de amor propio y muchas sonrisas, de gozo. ¡Que comience la fiesta! P

6 Pandora Enero 2018

En portada

Marianne Garcés (Ossygeno Models Management y Next Models) Fotografía Hairo Rojas Dirección de arte y estilismo Enyer Díaz Maquillaje Zoranlly Flores Peinado Ana Carolina Jiménez (@AchairStyle)

caja LO ÚLTIMO DE LO ÚLTIMO

Textos Alexandra G. Roca Fotos Fuente externa Más en www.pandora.com.do

LA

LA VERSIÓN MILLENNIAL DE COCA COLA Si no es con una publicidad que nos conmueve, es con un cambio de imagen... El punto es que Coca Cola nunca nos deja de sorprender. La versión dietética de esta bebida (Diet Coke) acaba de lanzar una nueva imagen para sus latas, y cuatro sabores: lima, cereza, mango y naranja.

Estas versiones llegaron a los Estados Unidos a mediados de enero y a Canadá se estima que lleguen en febrero.

Tendremos que esperar pacientemente a que le toque el turno a RD.

STERLING K. BROWN ES EL PRIMER ACTOR NEGRO EN GANAR EL GLOBO DE ORO A MEJOR ACTOR EN UNA SERIE DRAMÁTICA POR “THIS IS US”.

Laboratorio digital Envision HD Logra 10 veces una mejor visión con los laboratorios de tallado digital de Óptica López. Digital Free-Form, desarrolla diseños computarizados que permiten optimizar el trabajo sobre la superficie del interior del lente. Para más detalles puedes visitarlos en la Av. Abraham Lincoln No. 1015 y/o llamarlos al 809.567.6085.

8 Pandora Enero 2018

lacaja

LA ESQUINITA FITNESS.

@RutaGourmetdo declaró el 8 de enero de 2018 como el día oficial de empezar la dieta. Nosotros pensamos que el mes en general, es por excelencia el momento en que todas nos ponemos las pilas para mantenernos, bajar las libritas de diciembre o aumentar masa muscular. Pero el punto de comenzar siempre es seguir por los próximos 11 meses (lo que es tarea difícil para muchas). Por esto te traemos algunos esenciales para este año, así como sitios que debes visitar para comer rico y balanceado.

LOS RELOJES INTELIGENTES

se han convertido en uno de los mejores aliados de los deportistas.

Garmin’s lanzó el nuevo modelo Forerunner 645, que cuenta con un GPS, almacenamiento de 500 canciones e integra la plataforma de pagos Garmin Pay. Es resistente al agua y tiene una batería que dura siete días en modo smartwatch y cinco horas en modo GPS o música.

Puedes adquirirlo por US$450 en amazon.com.

Disney se apodera de nuestros looks atléticos, haciéndonos lucir tiernas pero determinadas, y a veces algo irónicas. La camiseta de Cenicienta vale US$20 y la puedes pedir en lookhuman.com. Los leggings de La Sirenita tienen el mismo costo y son de iheartraves.com.

Hay especialistas que recomiendan dejar la ropa de gimnasio lista desde el día anterior. Otros recomiendan que de vez en cuando tengas algo que estrenar como motivación para no desviarte de tu meta. Nike acaba de lanzar los Tanjun Sneakers, loa rosa millennial. Pídelos en su página nike.com por US$75.

Si no estás en ánimos de cocinar o no te dio tiempo, puedes comprar tus comidas saludables en estos spots.

The Vita Place.

El lugar en el que todo empezó y ahora con una propuesta de espacio y menú más amplios.

Ubicado en la c/ Andrés Julio Aybar No. 35 y además en Novocentro.

Fresh Fresh Café.

Un ambiente relajante con una gran variedad de bebidas y comidas saludables. Están en la c/ Víctor Garrido Puello No.16.

Green Bowl.

Lo que nos dejó el 2017 con productos de calidad y ricos en sabor. Si quieres una buena ensalada o wrap búscalos en Downtown Center y Ágora Mall.

Time is vegetarian.

Si estás en la Ciudad Colonial y deseas algo ligero, vegetariano y/o vegano, y sin gluten, puedes ir de lunes a domingo al Parque Billini.

Tienda Orgánica.

Especialista en productos naturales y orgánicos. Visítalos en Ágora Mall, Acrópolis Center, Bella Piazza y Plaza Cataluña.

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lacaja KEEP WALKING CON UN GIRO

Johnnie Walker se revistió del talento del artista plástico dominicano Evaristo Angurria con motivo de la celebración del clásico de golf de la Fundación David Ortiz. El ilustrador creó cuatro ediciones especiales con mensajes de progreso que se le otorgaron a los ganadores del torneo y una fue especialmente diseñada por motivo del cumpleaños de Big Papi.

“Un acto de rebeldía al día”

Lo que inició con “Niña”, un poema de Gabriela Ortega, se convirtió en una campaña y un cortometraje dirigido por Isabella Bretón y producido por Nicole Coiscou bajo el nombre “Un acto de rebeldía al día”. Ellas se unieron para concientizar y poner un alto a los casos de violencia femenina a través de un audiovisual que muestra micro-agresiones del día a día y busca el empoderamiento de la mujer dominicana a través de pequeños actos de rebeldía.

Síguelo en Instagram @rebeldiaaldia.

EN CIFRAS EL FUNDADOR DE AMAZON, JEFF BEZOS, SE CONVIRTIÓ EN EL HOMBRE MÁS RICO DEL MUNDO CON

US$ 100.300 millones Time’s Up

Iniciamos el 2018 con unión y apoyo de parte de mujeres hacia mujeres. Poderosas e influyentes actrices, productoras y directoras de Hollywood forman parte de la campaña Time’s Up (Se acabó el tiempo), la cual esperamos sea uno de los primeros pasos del año, a nivel internacional para poner fin a la tolerancia de la discriminación, el abuso y el acoso.

El movimiento fue motivado por la carta abierta publicada en el New York Times y firmada por 700.000 trabajadoras del entorno rural de América. Únete y sigue el progreso en busca de una sociedad más igualitaria y empática en timesupnow.com y a través de las redes sociales, @Timesupnow.

10 Pandora Enero 2018

ICELAND

es el primer país en legalizar la igualdad salarial entre hombres y mujeres. Es decir, será ilegal pagar más a los hombres que a las mujeres por realizar el mismo trabajo.

Cheat Meal

Si bien solemos empezar el año a dieta, en el balance está la clave, así que te presentamos el nuevo producto de la línea Whopper Burger King: Mega Eggstacker.

Esta hamburguesa llega a todos los restaurantes de Burger King del país con la finalidad de ofrecer una novedosa opción dentro de su menú de res, con dos jugosas carnes, queso americano, tocino, cebolla crispy y lo más novedoso, huevo frito, acompañadas de una rica salsa “tomato pepper”. Pídelo por RD$295 solo y RD$395, en combo con papas y refresco.

lacaja Salud a un clic

Cada vez más las empresas apuestan por la comodidad y agilidad de las nuevas tecnologías, en vista de facilitarles la vida a sus clientes. ARS Palic no se queda gracias al lanzamiento de la nueva versión de Palic App, una aplicación renovada con múltiples funcionalidades que harán más ágil los procesos de solicitudes y consultas a sus afiliados. A través de esta herramienta pueden visualizar el estatus de sus planes y el de los dependientes, revisar consumos, solicitar reembolsos, pre-certificaciones médicas y realizar pagos electrónicos, entre otros servicios.

“FEMINISMO” SE CONVIRTIÓ EN LA PALABRA DEL AÑO DEL DICCIONARIO ESTADOUNIDENSE MERRIAMWEBSTER. OBTUVO 70% MÁS DE BÚSQUEDAS QUE EN AÑOS ANTERIORES EN SU PÁGINA WEB.

AÑO NUEVO, LOOK NUEVO

La persona incorrecta

El segundo libro de la ilustradora Sara Herranz nos invita a reflexionar sobre cómo estamos viviendo el amor hoy día; las agendas son tan apretadas, las horas más cortas y las redes sociales más activas que nunca. “El amor en este siglo es un mensaje con doble check sin respuesta” es el lema que acompaña a esta publicación. Lara Herrrero señaló en smoda.elpais.com que “ahora podemos conocer a una persona sin haber estado físicamente con ella.

Podemos borrar de nuestra vida a alguien a golpe de clic, evitando el diálogo, los vínculos afectivos, las negociaciones o responsabilidades propias de cualquier relación”. Pídelo en amazon.com por 19 euros.

Para este 2018, el famoso ron dominicano Brugal XV estrena imagen, una que resalta el nombre y las grandes cualidades de un destilado que nació para ser tendencia.

Es un ron añejado hasta por ocho años en dos tipos de barricas, su sabor y suavidad excepcional seguirán siendo la mezcla perfecta.

Esta nueva botella se destaca por su relieve en los lados y forma renovada.

Consíguelo en los principales supermercados y centros licoreros del país por RD$540.

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NUEVOS LUGARES. Estas cuatro opciones son ideales para crear una nueva tú a

través de lo que vistes.

Arcadio Díaz

Calvin Klein

Dirección: Av. Winston Churchill, esq. Paseo de los Locutores.

Dirección: Ágora Mall, Abraham Lincoln esq John F. Kennedy.

Las propuestas de un diseñador reconocido por sus afamadas y peculiares chacabanas, Arcadio Díaz, ya están más cerca de ti. Su nuevo espacio, además de ofrecer esta clásica pieza para mujeres y hombres, tiene disponible camisas, trajes, vestidos y accesorios como corbatas, lazos, yuntas y otros.

Forever Crystals & Jewelry

La reconocida marca estadounidense abrió sus puertas en Santo Domingo para brindar una gama completa de ropa femenina y masculina: Calvin Klein, Calvin Klein Jeans, Calvin Klein underwear, así como también accesorios licenciados de la misma. Klein es reconocido por tener diseños seductores, clásicos y minimalistas.

“La vida es muy corta para no brillar”. Con este lema, la joyería Forever Crystals & Jewelry abre su segunda tienda en el país. Esta marca puertorriqueña diseña y ensambla accesorios de mujer, principalmente en cristal Swarovski.

Las piezas son únicas y creadas por un grupo de mujeres latinas, entre ellas, su fundadora, Merari Peña.

Dirección: Galería 360, 1er. nivel.

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lacaja TOP DE PELÍCULAS PARA EL 2018 1

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1. I, Tonya.

2. Darkest Hour.

3. In the Fade.

4. Coco.

5. Three Billboards Outside Ebbing, Missouri.

6. The Shape of Water.

7. The Disaster Artist.

Saca lápiz y papel y apresúrate a buscar la cartelera de cine. Te dejamos las nueve películas que debes ver, ganadoras de los primeros premios de 2018 y los que marcaron un antes y un después en la historia: los Golden Globes.

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MUJERES DE ENERO

TOP

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Alexandra G. Roca Fuente externa

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CARDI B

VICTORIA ROCA, SUSANA CAPPELLO Y CAROLINA BAIGORRI ESTUDIANTES

GRETA GERWIG

OSHIN CASTILLO

GLORIA POYATOS

ACTIVISTA

JUEZA

CANTANTE

Igualó el récord de The Beatles con tres canciones en el top 10 del Hot 100 de los Billboard.

Crearon un sorbete que detecta drogas en las bebidas.

DIRECTORA Y ESCRITORA

Ganó el Globo de Oro a Mejor Dirección y Guión por Lady Bird.

La dominicana es la Ganó dos galardones en primera latina presidenta los Premios Género y de la Junta de Educación Justicia al Descubierto, de la de Nueva Jersey. organización internacional Women’s Link Worldwide.

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JESSICA BENNETT

TIFFANY HADDISH

AMANDINE OHAYON

AMARA LA NEGRA

OPRAH WINFREY

PERIODISTA

Es la primera editora de género de The New York Times.

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ACTRIZ

Premio de la Asociación de Críticos a la Mejor Actriz de Reparto por la comedia “Plan de chicas” (Girls Trip).

EJECUTIVA

Es la nueva directora general de Pronovias.

CANTANTE

La dominicana firmó un contrato con la disquera norteamericana BMG.

COMUNICADORA

Recibió el premio Cecil B. de Mille en los Globos de Oro; se especula sobre su candidatura para las próximas elecciones de EE.UU.

FOCO ACTIVIDADES & GENTE

CON

TARJETAS AL ESTILO PROVENZAL

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Qué: Taller.

Cuándo: Diciembre de 2017.

Dónde: Bottega Fratelli.

El arte de la reciprocidad se descubrió a través de un creativo taller de tarjetas al estilo provenzal, que ofreció la marca francesa de belleza y aromas L’Occitane.

El taller fue impartido por Rie Dominicana durante un brunch en el que las invitadas aprendieron, con la ‘forma provenzal’, a cómo llevar un regalo a otro nivel, añadiendo el toque personalizado que sólo una tarjeta puede lograr. P

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PANDORA DE ORO L’Occitane se inspiró en la luz de La Provenza (antigua provincia histórica y cultural del sureste Francia) para sus empaques navideños.

LO MEJOR. La mañana concluyó con el tradicional juego del Angelito, en el que las convidadas intercambiaron regalos entre ellas, plasmando su esencia a través de las tarjetas que confeccionaron durante el taller.

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1 Marielle Araujo, Natalia Nachón y Gianny Fernández. 2 Atenas Hernández y Florencia Bordino. 3 Emely Muñoz, Ana María Guzmán y Karla Nuño. 4 Diana Suriel y María Conchita Arcalá. 5 Maris Samayoa y Helen Blandino.

TEXTOS

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Alexandra G. Roca FOTOS Fuente externa

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NAVIDAD EN PANDORA

Qué: Cóctel.

Cuándo: Diciembre de 2017.

Dónde: The Christmas Cottage

by WeCraft, Silver Sun Gallery.

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No podíamos despedir el año sin agradecer el apoyo recibido por nuestros clientes y colaboradores. Antes de culminar el 2017 recibimos en el Christmas Cottage de WeCraft a quieneshicieron de nuestro año pasado, uno exitoso. Los asistentes disfrutaron de un ambiente navideño en el espacio que también sirvió de photobooth para las fotos de la temporada.

Las palabras de bienvenida estuvieron a cargo de Alexandra Ortega, coordinadora senior de mercadeo de Editora del Caribe, a seguidas su director comercial, el

U PANDORA DE ORO A “La Caja Pandora”, que contenía productos de nuestros patrocinadores y al recuerdo del evento que se llevaron nuestros invitados a través de las fotografías impresas al instante.

DATO. Los cómplices de este evento fueron Wecraft, La Dolcerie, Vinos S.A. , Aliss Dominicana, Bonchecitos y Karla Ceara.

señor Lorenzo González y culminó nuestra editora, Airam Toribio. P

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1 Lorenzo González, Carolina Cruz, Airam Toribio y Alexandra Ortega, junto a los duendes de Bonchecitos. 2 Amelia Duluc, Lissette Estrella y Carolina Cruz. 3 Iris Acosta, Linett Rivera y Dilia Santana. 4 Mercedes Tavárez, Antonio González, Dashiel Fernández y Gina Torres. 5 Rosa Melgarejo, Marieliz Meregildo, Vladimir Espaillat y Soledad Pimentel. 6 Zuleyka Gómez, Yina Morillo, Lorenzo González y Franchesca Díaz.

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CUIDA EL AGUA Qué: Premiación.

Cuándo: Diciembre de 2017.

Dónde: Hotel El Embajador.

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La Fundación Sur Futuro entregó el Premio Ecológico a la Siembra de Agua a los tres mejores proyectos de la convocatoria 2017.

En esta cuarta entrega se reconocieron trabajos destacados en reforestación, conservación de bosques, prácticas agrícolas sostenibles, actividades de educación y otras iniciativas que contribuyen a la mayor retención de agua en los ecosistemas.“Quien cuida el agua, lo hace no sólo por él, sino por la comunidad, el país y por el mundo entero”, expresó la presidenta de la Fundación Sur Futuro, Melba Segura de Grullón. P

U PANDORA DE ORO Los tres premios son: Arturo Grullón, que reconoce iniciativas de reforestación en cuencas altas y otros espacios naturales; Eugenio de Jesús Marcano Fondeur, a favor de iniciativas de conservación de bosques para la protección de fuentes importantes de abastecimiento de agua, y el Padre Louis Quinn, dedicado al uso eficiente del agua y conservación de su calidad.

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1 Blas Santos, Melba Segura de Grullón y Frank Moya Pons. 2 Claudia Brugal, Ramsés Peguero y Elvya Payero.

3 Daniel Dalet y Gabriela Antún. 4 Patricia Durán y Lourdes Salazar. 5 María del Mar Tavárez, Ángel Luis Calle, Jatnna Tavárez y María Luisa Ramírez. 6 Rosa Bonetti y Francisco Domínguez Brito.

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PREVISIONES DE TEMPORADA Qué: Fashion Show.

Cuándo: Diciembre de 2017.

Dónde: JW Marriott.

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Lo bueno de la moda es que puedes saber las tendencias de temporada con anticipación. La marca de Jeans LTB realizó un fashion show para mostrar las novedades de su nueva colección primavera-verano 2018.

La propuesta viene renovada, con nuevas texturas y diseños, en diferentes modelos para damas, caballeros y niños, tomando en cuenta que esta pieza es un “básico” que no puede faltar en ningún guardarropa.

Las piezas que se estarán llevando en la próxima temporada van

U PANDORA DE ORO Los ejecutivos de LTB Jeans señalaron que son la marca de jeans número uno del país.

DATO Este show de modas contó con la maestría de ceremonia de Gaby Desangles y la animación de DJ Miss Gem.

desde los tradicionales blue jeans, hasta modelos más vanguardistas combinados con chaquetas, camisetas y camisas en diversosio colores. P

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1 Elvis Junior Tavárez, Elbido Tavárez, Gabi Desangles y Luis Rodríguez. 2 Yorlla Castillo y Clary Obst. 3 Ostwal González y Gabi Desangles. 4 Ibelka Ulerio y Sheila Acevedo. 5 Sebastián Pou, Yirandy González y David Frederick. 6 Affe Gutiérrez y Sarah Pepén.

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PROMOVIENDO EL TURISMO Qué: Premiación.

Cuándo: Noviembre de 2017.

Dónde: Salón La Mancha del Barceló Santo Domingo.

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El Premio Nacional de Periodismo Turístico Epifanio Lantigua (PEL 2017) se llevó a cabo con la presencia del ministro de Turismo, Francisco Javier García, funcionarios y periodistas del área de turismo.El Gran Premio recayó en el periodista Panky Corcino, del semanario El Dinero, por su reportaje sobre el Pico Duarte, el punto más elevado de Las Antillas.

Durante la ceremonia, también recibieron menciones especiales Manuel Antonio Vega, Emilia Pereyra y Salvador Batista. P

U PANDORA DE ORO Se premiaron además otras siete categorías y el jurado destacó al vespertino El Nacional, del Grupo de Comunicaciones Corripio, como el medio más destacado por su aporte al desarrollo del turismo.

DATO. El PEL 2017 es organizado por la Asociación Dominicana de la Prensa Turística (ADOMPRETUR).

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1 Andrés Navarro, Altagracia Álvarez de Martínez, Radhamés Martínez Aponte y Luis José Chávez. 2 Antonio y César Güílamo. 3 Muyien Sang, Simón Suárez y Karina Vallejo. 4 Ventura Serra y Aida Bournigal de Serra. 5 Ventura Serra, Manuel Corripio y Fausto Fernández. 6 Yadira Cómas y Roberto Henríquez.

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UN NUEVO CONCEPTO Qué: Inauguración.

Cuándo: Noviembre de 2017.

Dónde: El Estudio Store.

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El Estudio Store abre su nueva extensión, “El Estudio Store Mobile”, un concepto novedoso de showroom, dirigido al mundo del mueble.

Inspirado en el estilo “midcentury modern”, con cierta influencia de los años 50, y un twist del “bohemian chic”, el Estudio Store Mobile ofrece mobiliario y accesorios decorativos provenientes de diferentes culturas como Europa, África, Asia, Sudamérica y la India; un sabor a eclecticismo. P

U PANDORA DE ORO En el showroom se pueden realizar configuraciones personalizadas de materiales en los muebles, creando pedidos especiales de piezas totalmente personalizadas para cada proyecto.

DATO Estas piezas son procedentes de diversos países como: Portugal, Holanda e Italia.

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1 Andrés Aybar y Lissette Polanco de Seliman. 2 María Eugenia Rubio, Felipe Rangel y Alexandra Guzmán. 3 Jorge Brown y Michelle Urtecho. 4 Antonia Ramos y Nicole Garrido. 5 Rosadela Serulle y Niobe Robles. 6 Lía Pellerano y Jacqueline Then.

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EL PRIMERO DE “LA AGENCIA” Qué: Aniversario.

Cuándo: Diciembre de 2017.

Dónde: The Agency.

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Los diseños de autor cada vez más concitan el interés de los consumidores. No sólo se diferencian de la moda industrial por el proceso creativo, sino por su innovación y originalidad. Satisfacer esta necesidad de portar prendas únicas y de calidad es el objetivo de The Agency, espacio que celebró su primer aniversario con un open house.“The Agency se inspira en la mujer fiel a un estilo chic contemporáneo, casual y sin esfuerzo”, comentó Yael Bigio, propietaria de este establecimiento. P

U PANDORA DE ORO La tienda tiene una gran selección de jeans de diseñador con más de ocho marcas, y sobre 50 modelos para toda la familia.

DATO. The Agency ofrece las propuestas de firmas como Alice & Olivia, Ronny Kobo, Petersyn, Saylor, Etienne Marcel, Frame, JBrand, Blank, L’Agence, Seven for All Mankind, Equipment, Caffe, Kai Lani, Vita Fede, Suzanna Dai, Native y Appaman, entre otros.

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1 Flor Bordino, Yael Bigio y Claudia González. 2 Laura Subero y Lorena Jiménez. 3 María Conchita Arcalá y Lía Castillo.

4 Alis Custodio y Giovanna Vásquez. 5 Vanesa Keltai y Flor Bordino. 6 Lynda Ascencio y Soraya Martínez.

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confoco Daniel Hernández, Karina Paredes, Fabrizio Frías y Luis Núñez.

Javier Cordero, Director del Hotel Bávaro Palace.

ENTRE PUROS Y WHISKY

BARCELÓ BÁVARO CULINARY WEEK DOMINICAN FLAVORS

Qué: Cata. Cuándo: Diciembre de 2017.

Dónde: Vértygo 101.

Con la finalidad de compartir las festividades pascuales y agradecer el respaldo y apoyo recibido, los principales ejecutivos de AMResorts realizaron una cata. Durante el encuentro se presentó una combinación de puros La Galera y el whisky escocés Glen Moray, de United Brands. Su Director Regional Comercial para la República Dominicana, Luis Núñez, comentó ser la cadena con mayor presencia en el país, llegando en 2016 a las 6.748 habitaciones con 14 hoteles de las seis marcas del portafolio en los destinos de Puerto Plata, La Romana, Punta Cana, Cap Cana y Uvero Alto. P

Qué: Semana gastronómica. Cuándo: Diciembre de 2017.

Dónde: Hotel Barceló Palace y Beach, Bávaro.

La cuarta versión del evento gastronómico Culinary Week Dominican Flavors se llevó a cabo con diversas actividades que incluyeron catas, degustaciones, maridajes, desayunos, show de cócteles, almuerzos, cooking shows y cenas gourmet de chefs nacionales e internacionales. El evento contó con la participación del sommelier español José Joaquín Cortés y el chef mexicano Xavier Pérez Stone. P

VINOS DEL MUNDO Qué: Feria.

Cuándo: Diciembre de 2017.

Dónde: Downtown Center.

Gerardo García Arlette Camilo y Olivier Pellín.

Joel López, Taiana Ubiñas y René Castillo.

24 Pandora Enero 2018

Carrefour Market fue el punto de encuentro de los asistentes a la décimo séptima edición de la Feria de Vinos de Carrefour.

Los expertos enólogos, Gabriela Romero, representante de la Maison Seignouret Frères de Francia; María José Besada, de la Bodega Cuatro Rayas de España y Sergio Ottato, enólogo argentino residente en República Dominicana, ofrecieron sus consejos a los clientes durante el desarrollo del evento. P

U PANDORA DE ORO Con este evento, Carrefour Market se adecúa al estilo de vida del público urbano que demanda productos de calidad sin renunciar al precio.

LO MEJOR La feria puso a disposición del público más de 350 marcas de referencia, en su mayoría procedentes de viñedos del mundo y todas las regiones de producción vinícola de Francia.

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DIVERSIÓN SIN LÍMITES Qué: Encuentro de fin de año.

Cuándo: Diciembre de 2017.

Dónde: Ágora Mall.

Cristal León, José Martínez y Sirio Martín.

Antonio González, Laura Lizardo, Dary Bernardino y Franklin Ceballos.

Andrés de la Mercedes, Rosa Margarita Bonetti de Santana, Ernesto Reyna y José Hazim Torres.

CUIDANDO EL MEDIO AMBIENTE Qué: Firma de acuerdo. Cuándo: Diciembre de 2017.

Dónde: Oficinas de la Fundación Propagas.

El Consejo Nacional para el Cambio Climático y Mecanismo de Desarrollo Limpio y La Fundación Propagas, en alianza estratégica con instituciones educativas superiores, firmaron un acuerdo de colaboración interinstitucional, en aras de fomentar planes, programas y proyectos destinados a la formación en educación ambiental, cambio climático, uso sostenible de los recursos naturales, la restauración de los ecosistemas y desarrollo sostenible. P 26 Pandora Enero 2018

Con el objetivo de crear momentos de diversión, Duracell y Distribuidora Corripio llevaron a cabo un encuentro de fin de año, en el que el público disfrutó de la presentación de la película Star Wars: los últimos Jedi. Cristina Cardona, brand communications manager de Duracell Latinoamérica, explicó que con más de 50 años de innovación, Duracell ha ido adaptando sus productos a las necesidades de los consumidores y sus juguetes favoritos, que cada vez son más inteligentes y demandan más energía. P

U PANDORA DE ORO Duracell tiene un diseño optimizado que contiene más materiales activos que las pilas comunes, permitiendo que los juguetes funcionen mejor por más tiempo.

LO MEJOR La marca entiende que para los niños los juguetes no son objetos inanimados, y que cuando funcionan al máximo abren la puerta a un mundo mágico lleno de aventuras.

Alfonso Rodríguez, Madelyn Martínez, Archie López y Desireé Reyes.

UNA CITA CON LUIS Qué: Estreno. Cuándo: Diciembre de 2017.

Dónde: Palacio del Cine, Ágora Mall.

Centro Cuesta Nacional y su marca Jumbo presentaron en exclusiva la premier “Luis”, del autor y director Archie López. El largometraje de corte dramático, protagonizado por Alfonso Rodríguez y Axel Mansilla, dio apertura al Festival de Cine Global. La película ha sido seleccionada para participar en festivales de cine, tales como el Internacional de Cine de Huelva, el NYHBO Latino Film Festival, el Festival de Cine de Santander y Colombia, y el Festival del Nuevo Cine Latinoamericano de La Habana. P

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CELEBRANDO LA LEALTAD Qué: Cóctel.

Cuándo: Diciembre de 2017.

Dónde: Garden Tent de El Embajador.

Manuel A. Grullón, Rosa Hernández de Grullón, Isabel Turull y Martín Roos.

Alberto Cruz, Gabriella Ariza, Pilar González y Alejandro Santelises.

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EXTRAVAGANZA Qué: Aniversario.

Cuándo: Noviembre de 2017.

Dónde: Hard Rock Live, Blue Mall.

La Cámara Británica de Comercio de la República Dominicana, BRITCHAM, celebró su 30 aniversario con una tradicional fiesta británica denominada “UK Extravaganza”, que tuvo como invitado especial al Embajador del Reino Unido en el país, Chris Campbell.

Para la ocasión se recrearon las principales atracciones, personajes y detalles emblemáticos de la cultura del Reino Unido. “Además de incentivar el comercio, en la BRITCHAM, promovemos el intercambio cultural entre Reino Unido

U

Grupo Popular celebró la Navidad y la confianza de sus clientes corporativos, con un cóctel. “Son ustedes la razón de ser de nuestro negocio. Por ello, agradecemos la confianza y la lealtad que nos demuestran a diario, eligiéndonos como sus socios financieros para la expansión de sus proyectos personales, familiares y empresariales”, expresó el presidente del Banco Popular y del Grupo Popular, señor Manuel A. Grullón. P

PANDORA DE ORO En el evento se presentó el más reciente aporte bibliográfico del Grupo Popular, auspiciado por la Fundación Popular, La Sierra.

DATO. La Sierra es autoría del historiador Frank Moya Pons y de los señores Blas Santos, Inmaculada Adames y José de Moya. Las fotografías son de Ricardo Briones, Domingo Marte, Herminio Alberti, Leandro Montes y Domingo Batista.

U

PANDORA DE ORO Parte de la misión de la Cámara es acercar a las dos naciones a través de actividades culturales como esta.

LO MEJOR. La actividad realizó un viaje en el tiempo de la música británica, con canciones interpretadas por Máximo Martínez, líder de la banda que amenizó la noche.

y República Dominicana para que se fortalezca cada vez más la unión entre nuestros pueblos”, expresó el presidente de BRITCHAM, José A. Rodríguez. P

Gregory Soriano y Francesca Ortiz.

Fernando González, Yvette de Peña y Marcos Peña.

Enero 2018 Pandora 27

confoco UN AÑO PARA PREVENIR

U

Qué: Talleres.

Cuándo: Noviembre de 2017.

Dónde: Hotel Jaragua.

Patricia González de Bergés, Carlos García Lithgow y Amada Pittaluga de González.

Lourdes Encarnación, Marcos Bergés y Fazileh Fatule.

En la celebración del 58 aniversario, Amadita Laboratorio Clínico se enfocó en prevenir y educar a través de charlas educativas sobre enfermedades coronarias y crónicas no transmisibles.

Patricia González de Bergés, presidenta ejecutiva de Amadita, expresó que la mejor forma de celebrar los 58 años de servicio del laboratorio es concientizando a sus colaboradores y aliados en el área de la salud, y así, mejorar la calidad de vida; tomando en cuenta las recomendaciones de expertos. P

“UNA NOCHE EN SEVILLA”

U PANDORA DE ORO La consolidación de Banco Caribe en el segmento Elite de tarjetas de crédito, donde en los últimos años el banco ha logrado un crecimiento sostenido de un 40 por ciento.

LO MEJOR El banco posee una plataforma electrónica que integra la tecnología del chip a sus plásticos e informa de inmediato al cliente sobre sus operaciones y balances al momento, para que pueda programar sus gastos.

Qué: Degustación.

Cuándo: Diciembre de 2017.

Dónde: Garden Tent de El Embajador

Tomás Pimentel, Isleyda Peña, Helen Villar y Dennis Simó Álvarez.

Xiomara León y Jatnna Tavárez.

28 Pandora Enero 2018

PANDORA DE ORO A los temas de las conferencias: “Actualizaciones de las enfermedades coronarias en las mujeres” y “Nuevos paradigmas en prevención de enfermedades crónicas no transmisibles”.

El Banco Caribe agasajó a los usuarios de su tarjeta Visa Elite Infinite con “Una noche en Sevilla”, en la que se vivió una experiencia gastronómica acompañada de música y tradiciones de la cultura española.

La velada contó con las palabras de Dennis Simó Álvarez, presidente ejecutivo de Banco Caribe; Isleyda Peña, vicepresidenta de estrategia comercial y Helen Villar, segunda vicepresidenta de negocios de tarjeta de crédito, quienes estuvieron acompañados de los miembros del consejo de directores y ejecutivos de la institución. P

confoco Niccole Báez, José Luis Alonso, Liz Bernal y Vivian Fuji.

REVERSE Qué: Cóctel.

Cuándo: Diciembre de 2017.

Dónde: Reverse Hairspa.

Reverse Hairspa ofreció un cóctel para dar gracias a sus clientes por la fidelidad, así como para iniciar la época festiva. Durante el encuentro, Liz Bernal, directora general del establecimiento, agradeció el apoyo a lo largo del año y expresó que desde sus inicios el principal objetivo de Reverse ha sido brindar experiencias únicas, en un espacio innovador que hace eco de la alta peluquería. P

Patricia Quezada, Rita Quezada y Carolina Quezada.

MEET & MINGLE Qué: Cóctel.

Cuándo: Diciembre de 2017.

Dónde: Livin.

La tienda de muebles y artículos para el hogar, celebró un cóctel en el que presentó las nuevas tendencias en el mundo del interiorismo, destacando su amplia gama de colecciones para diferentes gustos y estilos. Bajo el concepto “Meet & Mingle”, los asistentes tuvieron la oportunidad de apreciar y conocer piezas eclécticas de destacados diseñadores internacionales, mientras disfrutaban de un brindis de “Le Grand Fizz”, de Grey Goose. P

Enero 2018 Pandora 29

confoco

RAYOS X

POR

Camila Hermida Adolfo Florentino

FOTO

UNIÓN INDISOLUBLE

“Se piensa que el liderazgo y las finanzas personales van por separado, pero la persona más difícil de liderar es uno mismo.

Si no se aprende de autodisciplina, compromiso, autocontrol, resistencia y establecer prioridades, es difícil manejar las finanzas. No es únicamente un asunto de dinero, sino también de actitud”.

ASTALICIA ROSARIO

Economista, conferencista y coach de liderazgo y finanzas personales. Esta mujer, madre de tres, tiene como misión “ayudar a otros a desarrollar su potencial, y a través de su historia de fracasos y logros, intentar inspirar a más féminas a vencer el miedo. Tras pasar la mayor parte de su vida trabajando en el sector financiero, se dedica a potenciar la vida de los demás en esta área.

25 AÑOS EN LA BANCA

♠

“Hoy esa brecha es más pequeña, pero a principios de los 90 el sector financiero tenía pocas mujeres en posiciones gerenciales. Pertenezco al grupo de aquellas encargadas de romper con la creencia de que la mujer no es confiable para manejar asuntos monetarios”.

UNA MUJER EMPODERADA

“Es una que tiene pleno control de sus emociones, su cuerpo, su salud y sus finanzas. Sabe lo que quiere y corre tras ello, aún sabiendo que en ocasiones dolerá y que deberá dejar cosas en el camino, y aún así, no teme. Una mujer que tiene pleno control de su vida y que no delega ni a la suerte ni a nadie su presente y futuro”.

UNA 30 Pandora

MUJER EMPODERADA

Enero 2018

“Es una que tiene pleno control de sus emociones, su cuerpo, su salud y sus finanzas. Sabe lo que quiere y corre tras ello, aún

Veo, veo

NUNCA PIERDO…

mis prioridades”.

PELÍCULA PARA VER UNA Y

OTRA VEZ... Los puentes de

Madison”.

CIUDAD PARA VISITAR...

Londres”.

LÍDER A SEGUIR...

Oprah Winfrey”.

LIBRO PARA TENER EN LA

MESITA DE NOCHE...Un líder

llamado Jesús”.

PANDORAMA ZONA R

¿QUÉ TAN POSITIVO ES

PLANIFICAR TANTO? Iniciado el nuevo año, la lista de asuntos y metas por cumplir es larga.

Sin embargo, el no saber las maneras de materializar cada una de ellas puede conducir a un círculo vicioso del cual, en ocasiones, es difícil salir.

POR Leandro A. Sánchez FOTO Anna Efetova

C

onocí a Sofía una tarde de otoño. Es del tipo de personas con las que me gusta compartir: visionaria, centrada, con los pies sobre la tierra… Mi asombro por ella fue tal que a los pocos días la invité a tomar un café para empaparme de su accionar; ver de qué manera podía cumplir todo lo que se proponía.

Algo que a mí, actualmente, me estaba costando sobremanera. Encantada aceptó mi invitación y quedamos. Una vez reunidos iniciamos una charla que resultó más enriquecedora de lo que jamás hubiese imaginado, sobre todo porque me enseñó a detectar lo que no deja avanzar a unos cuantos: su obsesión por la planificación. Una cualidad que promueve el ser muy meticulosos a la hora de llevar a cabo cualquier asunto. Por eso no resulta extraño que sean apasionados de las agendas, molesquines, planificadores... o como quieras llamarles.

Ante esta realidad sólo atinó a decirme:

“Hay que dejar de planificar tanto, no apegarse a ello... verás como todo comienza a fluir”.

32 Pandora Enero Marzo 2018 2017 2016

Lo dicho caló en mí de tal manera que lo he adoptado como una filosofía de vida. Pero ojo: no quiero decir con esto que el planificar sea una mala idea. No lo tomes tan literal, pues sí nos impulsa a seguir adelante.

Con lo anteriormente dicho concuerda el coach personal, ejecutivo-corporativo y de equipos, Frank Romero, quien sostiene que el mayor be-neficio del planificar en cualquier ámbito, sea personal o profesional, es que mediante este proceso la persona logra centrar su cerebro en la meta que desea conseguir, lo que conlleva una mayor focalización hacia los resultados...

El especialista destaca otros beneficios, entre ellos: el poder encontrarle sentido a la vida y reconocer los logros alcanzados.

Además, sirve de mapa esquemático para esbozar qué se quiere, qué hacer y por dónde comenzar, así como desglosar objetivos, estrategias, planes de acción y seguimiento.

Pero, ¿qué se debe tomar en cuenta para que resulte exitoso el planificar? Romero (@fkromero, en Instagram) considera fundamental el formularse metas objetivas, alcanzables y realistas.

Pero sobre todo, que se quieran lograr; no desmayarse en el intento. Y cuando surjan situaciones inesperadas, seguir intentándolo hasta alcanzarlas. “No tenemos una bola de cristal a través de la cual donde podamos predecir el futuro o prevenirlo, pero si algo no está dando el resultado esperado debemos cambiar el ‘cómo’ hasta lograr lo deseado”, agrega.

Manos a la obra

Una vez tengas definidas tus metas es hora de planificar el proceso para hacerlas realidad. Y aunque no hay formula específica para cada una de ellas o para cada quien, lo ideal es escribirlas, leerlas, acariciarlas, releerlas cuantas veces sea necesario, nunca abandonarlas.

Ya escritas toca el turno de los plazos, cómo manejar los tiempos... es decir, elegir el período ideal para cumplir lo pautado.

“Eso depende de cada quien, de la meta que se proponga, de su deseo de querer hacer las cosas, de la forma de empoderarse, de los logros que ha tenido en el pasado al asumir retos, de los tiempos que le conllevó alcanzarlos. Con esto la persona tiene una idea de cómo maneja el tiempo en su vida y puede adaptarlo a la meta que quiere lograr”, dice nuestro entrevistado. Por

ARMA TU KIT.

esta razón, sólo tú, partiendo de tus realidades y vivencias serás capaz de hacer los ajustes de lugar. Y si por alguna razón, motivo o circunstancia las cosas no resultan como esperabas... ni se te ocurra “tirar la toalla”. Lo ideal es buscar otras alternativas que funcionen contigo hasta que logres lo que quieres. “No soy de los que recomiendan el abandonar lo soñado. Por lo regular, esto sucede cuando no es una meta tan importante o cuando en el trayecto, un evento propició desmotivación hacia los objetivos establecidos”, expresa Romero.

Adiós al intento fallido

A diario nos percatamos de cómo lidia la gente con el “mucho planificar pero sin ejecutar”. Es un “mal” que inconscientemente y cada vez más se apodera de nuestra sociedad, trayendo consigo desmotivación, falta de interés o la temida depresión.

Pero, ¿qué puedes hacer para que no toque tu puerta? “Lo ideal es no cargar nuestra lista de planes; ir de lo primordial a lo que puede esperar un tiempo. Escoger las metas de forma realista; iniciar con un número reducido e ir añadiendo otras según se vayan concluyendo las previas”, explica Frank Romero, certificado internacional por The International School Of Coaching, escuela europea líder del sector.

Si te encuentras en el círculo vicioso del planificar sin actuar, Romero dice que tener un tiempo a solas para pensar, visualizar y meditar las metas es el primer paso que debes dar. Agrega que una de las técnicas que te pueden ayudar sería la de dibujar un elefante (representa la meta lograda) y fraccionarlo; cada una de las partes representa los pasos que irás dando hasta completar tu “elefante”. Y aunque podrías ver esta acción como algo muy sencillo o superficial, “esto te ayudará a tener un mayor enfoque y escoger las micro-metas necesarias que se alinean con tu gran meta”, puntualiza.

Además, es importante recordar que ante el proceso de planificación es vital no dejarse llevar por el impulso de planear más de la cuenta, pues se tiene la creencia de que mientras más detallado es el plan se tiene un mayor control la situación, sin saber que esto no es más que una ilusión, ya que nunca podremos controlar todos y cada uno de los detalles posibles. P

Si ya has definido tus metas, éstos te ayudarán a cumplirlas de una forma más divertida.

En Fun Pack Moments de Blue Mall consigues este modelo Rose Parade, de ban.do, por RD$1.850.

¡Qué nunca falten los Post-it!

Encuentras varios modelos en Multicentro La Sirena Churchill.

Agenda “Sal fuera y brilla”, del sello Mr. Wonderful. Cuesta US$36 en rie.com.do.

Bullet journal de estilo minimalista y ecofriendly, marca Lemome. Cuesta US$15 en Amazon.

Agregar color a tus metas con esta variedad de Sharpies. Búscalos en CCC.

“EL NO CUMPLIR UNA META PUEDE TRAER CONSIGO FRUSTRACIÓN, DESMOTIVACIÓN, POCO INTERÉS Y/O DESEO DE SEGUIR CON LOS PLANES ACTUALES O FUTUROS”.

Frank Romero, coach personal, ejecutivo-corporativo y de equipos.

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etc.cuerpo&alma

TURISMO DE SALUD Y BIENESTAR

CUIDADO. De seguro causa sorpresa nuestro titular… Y para que no pase una segunda vez, a continuación contamos de qué va y cómo puedes sacarle provecho. Texto Leandro A. Sánchez Ilustración Cienpies Design

L

o primero que debes de saber es que el turismo de salud no es una actividad nueva. Desde hace siglos la humanidad ha buscado respuesta a sus necesidades de salud, trasladándose a otros lugares con miras a mejorar su estado de salud o bienestar... Ante este contexto aclaramos que el turismo de salud no debe confundirse con medicina turística, pues esta última responde a la eventualidad de un turista que visita un país por razones de paseo o trabajo, es decir, se relaciona con las atenciones de emergencia que se le puedan presentar durante su estadía.

Para el turismo de salud, las condiciones indispensables se relacionan con la calidad del servicio, acreditaciones, capacidad de los profesionales, seguridad y reputación del destino, costos e infraestructura sanitaria disponible… Con esto concuerda nuestra entrevistada, Amelia Reyes Mora, vicepresidenta de la Asociación Dominicana de Turismo de Salud (ADTS), quien agrega que la capacidad hotelera y sus atractivos turísticos complementan las motivaciones del viajero en un segundo plano. “El turismo y la salud generan encadenamientos de alto valor que se traducen en nuevos empleos, captación de divisas y transferencia de tecnologías, así como mejores prácticas y oportunidades, que en adición a diversificar la oferta turística permiten fortalecer la seguridad y competitividad de un destino”, sostiene.

¿Son iguales?

Ojeando la prensa escrita o navegando en internet te habrás percatado que se habla también de turismo de bie-nestar. Pero, ¿se trata de lo mismo? Bueno… La realidad es que el turismo de salud se clasifica en dos grupos: de bienestar y médico. “El turismo de bienestar es un apartado de actividades orientadas al relajamiento, tratamientos homeopáticos, medicina tradicional, cambios de estilos de vida, spas, retiros espirituales, hogares y asistencia para personas de la tercera edad... Por otro lado, el turismo médico es un acto planificado donde una persona sale de su lu34 Pandora Enero 2018

gar de residencia para recibir atención médica, odontológica y/o quirúrgica”, explica Reyes. Sin embargo, aunque sean distintos se complementan.

Para ellas

La mujer resulta un público altamente atractivo para el mercado del turismo de salud, pues en general busca privacidad y confidencialidad en los tratamientos que se realiza, así como el ahorro de costos en países que presentan ofertas altamente competitivas como el nuestro. “La mujer gusta disfrutar de la privacidad, en particular en los segmentos de cirugía plástica, cosmiatría, cirugía dermatológica, bienestar y tratamientos para infertilidad, que generalmente no son cubiertos por sus seguros médicos.

De igual forma buscan servicios de oncología (cáncer de mama, ginecológicos) y tratamientos que se realizan ambos sexos como medicina preventiva, procedimientos cardiovasculares, ortopédicos, cirugía de pérdida de peso, odontología y oftalmología, entre otros”, detalla Reyes, que desde la ADTS trabaja para fortalecer esta iniciativa en el país.

Hoy día, los resultados de la encuesta realizada el pasado 2016 por la Medical Tourism Association (MTA) colocan al país en el quinto lugar como industria de turismo de salud con mayor potencial, realizada en 41 países del continente americano; los primeros cuatro lugares los ocupan Canadá, Colombia, Panamá y Costa Rica.

Esto ha traído consigo la elevación de

los estándares de salud y la búsqueda de certificaciones y acreditaciones internacionales, y generado un importante cambio de cultura en nuestro servicio sanitario. “El turismo médico está en un interesante momento en la República Dominicana. A través de la ADTS se están creando importantes alianzas público-privadas que buscan organizar el sector y promover el destino, fortalecer la competitividad y calidad de nuestra oferta, realizando acuerdos con importantes universidades, entes acreditadores, cámaras de comercio y producción, cuerpos consulares y agencias especializadas, para favorecer el desarrollo de la planificación estratégica del sector”, comenta la vicepresidenta del gremio (adtusalud.org). P

Ventajas del turismo de salud en RD La vicepresidenta de la ADTS las enlista: * Centros de salud con experiencia en el manejo de pacientes internacionales. * Amplia infraestructura sanitaria. * Especialistas altamente capacitados. * Situación geográfica favorable. Facilidades de acceso y múltiples conexiones aéreas. * Costos competitivos de los servicios e insumos; moneda

con atractiva convertibilidad ante la divisa extranjera. * Atención inmediata, con listas de espera reducidas. * Experiencia turística y disponibilidad de plazas hoteleras de alta calidad; atractivos turísticos y clima ideal para servicios de bienestar y recuperación. * Cultura de servicio y calidez. * País seguro y con estabilidad económica.

US$100 MIL MILLONES

anuales genera el turismo médico en el mundo.

2.5% de los viajes por avión son causa del turismo de salud.

60 PAÍSES LO HAN DECLARADO INTERÉS NACIONAL.

20%

aumenta cada año.

US$563 MIL MILLONES

anuales, a nivel mundial, produce el turismo de bienestar.

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P

PANDORA PRESENTA A

CLARA DIVANO (CUSIFIT) COMO OLIVIA NEWTONJOHN AMBAS, UN EJEMPLO DE SEGURIDAD, SOLTURA Y BIENESTAR. EN ESTA EDICIÓN, CLARA DIVANO, MEJOR CONOCIDA COMO “CUSIFIT”, SE PONE EN LOS ZAPATOS DE OLIVIA NEWTON-JOHN EN EL VIDEOCLIP ICÓNICO DE LOS AÑOS 80, “PHYSICAL”.

COORDINACIÓN Y ENTREVISTA CAMILA SANTANA FOTOGRAFÍA ADOLFO FLORENTINO MAQUILLAJE ATA MAKEUP, POR ATABEYRA CORDERO VESTUARIO JUMBO Y FOREVER 21

282 36 Pandora Enero 2018

P

CLARA DIVANO (CUSIFIT) COMO OLIVIA NEWTON-JOHN

Clara Divano

“El optimismo es también un músculo que hay que entrenar”.

LA SENSACIÓN DE PLENITUD Y CONFIANZA QUE IRRADIA “CUSI” ES INNEGABLE. AL CAMINAR POR LOS PASILLOS DE NUESTRAS INSTALACIONES SALUDÓ A UNO QUE OTRO SEGUIDOR CON UNA SONRISA AMPLIA Y UNA ACTITUD ASEQUIBLE, Y AL MOMENTO DE EMPEZAR A TRABAJAR, SE LA PASÓ EMOCIONADA Y FELIZ. Esta influenciadora de la nutrición y el bienestar (en su cuenta de Instagram, @CusiFit, cuenta con más de un millón de seguidores), no sólo es un ejemplo a seguir para llegar a tener una vida saludable, lo es también para cualquiera que busque llenar su día a día de positivismo. Su historia de vida y la manera en que agradece por lo que tiene, la convierte también en el ejemplo perfecto de superación.

Esta madre de tres –Diego, Andrés y su perrito Bruno–, esposa de Leo y modelo a seguir, nos cuenta sobre cómo divide su tiempo entre sus dos mundos: su vida familiar y profesional.

persona pública, que me reconozcan en la calle y me saluden, o me pidan una foto, es algo que no imaginé ni planifiqué. A veces, Leo y yo vamos en el carro viendo la ciudad y decimos: “¡Qué increíble es el vivir aquí!, ¿verdad?”. Nunca nos planteamos irnos de Venezuela. Emigrar tiene una parte dura que es separarse de la familia, eso te hace valorar mucho más el verlos cuando tienes la oportunidad.

Los nuevos amigos se convierten en tu familia. Nos sentimos muy afortunados de que nos tocara este país. Hemos hecho grandes amigos y somos muy felices viviendo aquí.

además de lidiar con dolores. Comencé haciendo fisioterapia y de ahí en adelante me dediqué a aprender muchas disciplinas como natación, yoga, ejercicios funcionales, entrenamiento con pesas, boxeo y spinning.

Paralelamente, me interesé por aprender sobre nutrición ya que entendí es la base de todo, y para ver resultados hay que cuidarla. Más adelante me gradué de publicidad y mercadeo. Uní mis dos pasiones, la salud y mi carrera; lancé la revista Estética y Salud que circuló durante 15 años.

P Queremos saber sobre ti. ¿Dónde naciste y creciste? ¿Cómo llegaste al país? Nací en Caracas,

P ¿Cómo fue tu llegada al estilo de vida saludable? A los 12 años

con quien eres, con lo que haces y con el entorno en el que vives. La vida no es perfecta para nadie, pero cuando tenemos cubiertos los aspectos más importantes de nuestra vida y hay armonía entre tener salud, una familia sólida, un trabajo que te apasiona y te sientes cómodo en tu piel, todo fluye y te sientes en paz.

Venezuela, y viví allá hasta hace 4 años, cuando junto a mi esposo y mis dos hijos vinimos a República Dominicana buscando otra opción de vida, a causa de la situación tan delicada de seguridad personal y económica que vive mi país.

Somos súper felices viviendo aquí.

República Dominicana nos ha abierto las puerta con todo el cariño; nos ha dado la oporstunidad de iniciar una nueva vida con un mejor futuro para nosotros y nuestros hijos.

P ¿Hay un antes y un después en Clara Divano? No lo había pensado,

pero ahora que me haces esta pregunta creo que justamente ese cambio se dio al llegar a RD. ¡Mi vida cambió totalmente!

Nuevo país, casa, amigos, trabajo, colegio de mis hijos, gimnasio... todo nuevo. El hecho de convertirme en una

de edad me diagnosticaron escoliosis severa (desviación de la columna vertebral de 32 grados.) Me indicaron como tratamiento hacer ejercicios diariamente y mantenerme en un peso liviano, pues de lo contrario hubiese tenido que someterme a una cirugía,

P ¿Cómo defines la palabra bienestar? Es sentirte en paz y pleno

P ¿Cómo resalta Clara Divano?

VIDA PÚBLICA “Es increíble que las redes sociales se hayan convertido en medios que logren un alcance tan extenso. He conseguido fans en sitios muy inesperados”.

¿Qué crees te diferencia de los demás profesionales de tu área?

El crecimiento acelerado de mis redes y el alto nivel de aceptación es algo que no vi venir. Inicié mi cuenta de Instagram publicando los ejercicios que hacía, mi alimentación, consejos de cómo lidiar con la organización de varios roles como madre, esposa, empresaria y deportista, y comenzaron a seguirme cada vez más personas. Les dedico tiempo a ellos, les contesto, les atiendo y complazco sus peticiones. Creo que eso, sumado a Enero 2018 Pandora 37

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publicar creativamente, la participación de mi perro Bruno y estar en constate innovación ha sido la clave del éxito de mis redes.

P ¿Hasta dónde quieres que crezca CusiFit?

CusiFit es una marca personal con muchas ideas y proyectos en curso, tanto digital como en vivo. Nunca imaginé que iba a tener el trabajo de mis sueños porque combina exactamente todo lo que me gusta: hacer ejercicios, cuidar la salud, ayudar a la gente a sentirse mejor y más felices, manejar redes sociales, trabajar desde mi casa y cocinar saludable.

P Aunque el video haga alusión al ejercicio, en

“Physical”, Olivia canta acerca del juego que hay entre ella y un hombre antes de pasar a la acción. ¿Cómo conociste a Leo? ¿Cómo llegan a enamorarse? (Risas) ¡Es una historia graciosa! Leo

me vio en una discoteca y se las ingenió para conseguir mi teléfono. Me estuvo llamando para salir durante casi un año y no aceptaba su invitación porque no lo conocía y no me interesaba salir con alguien de esa forma. Un día estaba almorzando en un restaurante con mi mamá y casualmente él se acercó a la mesa, nos saludó a ambas y supo muy bien cautivar, sobre todo a mi mamá. Esa mismo día me llamó y mi mamá se ocupó muy bien de que aceptar a la invitación. Salimos esa misma noche a cenar y a bailar, y en esa salida me dijo que nos íbamos a casar (yo culpé a los tragos de más dicha petición). Ahora viene la parte que más le gusta a Leo: ¡Al día siguiente yo lo llamé a invitarlo a salir a él! Tenemos 18 años casados y dos de noviazgo.

P ¿Qué significa para ti ser madre?

¡El mejor rol de todos! El amor más grande y puro; una gran responsabilidad. Andrés, de 15 y Diego, de 12, son súper diferentes el uno del otro, tanto físicamente como en personalidad. Hoy en día los veo tan grandes e independientes que me impresionan. Disfruto muchísimo compartir con ellos sus cosas favoritas, enseñarles lo que sé, empujarlos a desarrollar sus talentos e imaginar el futuro. Somos los cinco muy unidos, incluyendo a Bruno.

P ¿Qué es eso esencial que quieres dejarles

de enseñanza sobre la vida? Una de las cosas que siempre digo es que hay que darle importancia a lo que realmente la merece. Muchos de los eventos de la vida no podemos manejarlos, pero siempre podemos controlar nuestra actitud para enfrentarlos. Tenemos la opción de decidir ser felices o de amargarnos por tonterías. El optimismo es también un músculo que hay que entrenar.

P ¿Cómo sueles enfrentar los problemas?

Los problemas los analizo muy bien y los enfrento. Soy afortunada de no tenerlos con mucha frecuencia. P

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CLARA DIVANO (CUSIFIT) COMO OLIVIA NEWTON-JOHN

CANCIÓN

Controversia

Nada enfurecía más a la comunidad conservadora de la época –y a veces a la de ahora–, que escuchar a una mujer hablar libremente sobre sexo. Al comparar el vídeo, en el que la vemos liderando una rutina de aeróbicos a sus estudiantes obesos, conuna canción de letras evidentemente sexuales, nos damos cuenta que la discrepancia es evidente.

Sin embargo, a pesar de que en muchas estaciones radiales de comunidades estadounidenses como Utah y Salt Lake, y en otras partes del mundo, hayan rechazado la canción, Olivia logró salir airosa de esto, consiguiendo diversos logros en los charts y reconocimientos por el videoclip. Hasta ahora, su reputación sigue intacta. P

TWITS PARA UNA VIDA Physical fue lanzada a finales de verano, en septiembre de 1981. / Ganó un Grammy en la desaparecida categoría de “Vídeo del año”, en 1983. / En Estados Unidos fue número uno del Hot 100 por 10 semanas, convirtiéndose en el sencillo con más duración en la lista en la década de los 80. / El mismo día del cumpleaños de Olivia Newton-John, en el 2016, la revista Billboard dio a conocer una lista llamada The 50 Sexiest Songs of All Time (Las 50 canciones más sexy de todos los tiempos), en la que “Physical” figuró en la primera posición.

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Making Of 2

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EN IMÁGENES

1 Todo listo para comenzar. 2 Nada como una buena charla con quien te maquilla. 3 Desde ese momento, incorporando el lenguaje corporal necesario para replicar ese instante. 4 Atabeyra Cordero fue la encargada de plasmar a Olivia en ‘Cusi’, a través del maquillaje. 5 ‘Cusi’ nos demuestra que la relajación es clave en todo momento.

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M moda

Pureza

athleisure

FOTOGRAFÍA Hairo Rojas / MODELO Marianne Garcés (Ossygeno Models Management y Next Models) / ESTILISMO Enyer Díaz / MAQUILLAJE Zoranlly Flores PEINADO Ana Carolina Jiménez @achairstyle / ASISTENCIA Víctor Dionicio

Nivel de estrés: ‘0’ Monoshort de Runway Store.

Zapatos slide on. A la venta en Laulet.

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M Entrelazada Top largo con lazos al costado. ConsĂ­guelo en Sayonara Store.

Sandalias en piel plateada. Las tienen en Laulet.

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Look de oficina

Chaqueta con detalle en la solapa. De venta en Runway Store.

Pantalรณn de Trend by Mckenzie. Calzado deportivo de suela ancha. Disponible en Laulet.

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M

Detrás de mi ventana Jumpsuit diseño de Ariel Encarnación.

Body calado.

Cómpralo en Trend

by Mckenzie.

Enero Enero 2018 2018 Pandora Pandora4747

M

Tiempo extra Vestido y aretes diseñados por Víctor López.

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Espía de Estilo

Por Airam Toribio Fotos Fuente externa

ARUBA FASHION WEEK

Un fin de semana de pura moda en una isla que pometió y mostró moda hispana de la buena. Estuvimos allí y seleccionamos nuestro top 10.

ÁGATHA RUIZ DE LA PRADA. La española fue la invitada de lujo de la segunda edición

del Aruba Fashion Week. “La isla feliz”, como se le conoce al territorio arubense, lo fue al cuadrado gracias a la diversión y colorido que transmiten las piezas de Ágatha. Lunares, estrellas, rayas y sus acostumbrados corazones y flores cerraron el primer día de desfile, en una propuesta presentada al aire libre.

ELISA LEJUEZ

Una artista hecha en Aruba, que mostró su propuesta de pintura estampada en pañuelos; un espectáculo one of a kind.

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CARMEN STEFFENS. Fue la encargada de dar inicio a

estos días de moda. Las piezas de esta diseñadora brasileña encierran gran influencia amazónica. Aves, flores y plantas se mezclaban con estampados menos “vivos”, para dar paso a una propuesta hecha para lucir bajo el sol en las noches tropicales.

HERNÁN ZAJAR

Los dominicanos estamos muy familiarizados con sus diseños, pues ya lo hemos tenido en nuestro suelo, incluso, figuras del medio han vestido de él. Sin embargo, debo admitir que esta colección me encantó; me recordó mucho nuestra isla, nuestra cultura. “Palenqueras en Cartagena” está inspirada justamente en las vendedoras de dulces y verduras de la colorida ciudad colombiana.

Los estampados de sus piezas, el styling, la música... ¡Casi cambio mi pasaje de Nueva York a Colombia, sólo por ver esto! Así de influyente fue la colección de Hernán.

JO AGUIRRE

Desde trajes de baño, pasando por complementos como sombreros, hasta vestidos largos, se vieron influenciados por el neopreno calado, que dio como resultado una propuesta atlética, muy lady.

KARMA BY MARCIA AROCHA

Sus piezas mezclaron a la perfección cortes femeninos con mangas abullonadas (la gran protagonista).

Los tonos verde olivo, blanco y negro resultaron el trío perfecto.

MASTERPIECE.

Patriótica y muy feminista... tanto que la primera salida del desfile incluía una camiseta con el dibujo de una chica sosteniendo una pancarta con el mensaje “Mi cuerpo no quiere tu opinión”.

Nos quedó claro que este dúo venezolano, además de amar su país, es un tanto revolucionario.

Puedes comprar su colección a través de su página masterpieceve.com.

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M

Espía de Estilo

OLGA BOLAÑOS

Los bolsos de su apuesta de temporada captaron toda mi atención. Planteó opciones ideales para cualquier escenario tropical.

RAISHA PRIANTI

Su colección subió a la pasarela del Sunset Show, que mostraba moda enfocada al estilo playero. Desde tonos neón hasta los pasteles, los 90 se apropiaron de sus piezas.

¡BIENVENIDOS A LA ISLA FELIZ!

La segunda versión del Aruba Fashion Week reunió a 15 diseñadores locales e internacionales. El evento sirvió, además, para exponer el turismo de la isla que apuesta, además de sus playas, por ofrecer a sus visitantes una experiencia de lujo.

Rhona Lemminga.

Flores, flores y más flores. Todo un jardín, que incluía propuestas de cherry blossoms, orquídeas, rosas o margaritas. Se trató de la muestra de una de las grandes exponentes de la moda local de Aruba, y no desilusionó. Los diseños con flores en ‘3D’o fueron los más sobresalientes.

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Practicopedia

Por Airam Toribio Fotos Fuente externa

NUEVOS PRODUCTOS

La vida en scrunchie.

Pamela Sued

Si eres una chica de los 90 sabes a lo que nos referimos. Los scrunchies son las colitas para el cabello en tela elástica por las que enloquecíamos en dicha década y en el 2018 vuelven a ser un accesorio it. En el mercado podrás encontrar diversos modelos como éstos a lunaresm de la marca Gikizyy. De venta en amazon.com por US$10 el paquete de seis.

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Crear una nueva tú para este año, también incluye tu piel.

Acniover Gel Purificante de la línea Martiderm viene para alivianar tu carga en el cuidado diario de tu cutis. Eliminia impurezas, el exceso de grasa, espinillas y brillo. Está especialmente indicado para pieles con tendencia al acné moderado.

Lo encuentras en farmacias.

Y la más camaleónica del 2017 es... ¡Pamela Sued! (no sólo de premios como el Soberano vive el showbiz).

Así que nosotros premiamos a la comunicadora como la más versátil en materia capilar. De lucir un rubio súper platinado –tanto que la cantante Paulina Rubio le queda chiquita– a un más tradicional castaño casi rojizo, ‘Pam’ demuestra que cambiar el tono de tu cabellera es la manera más sencilla de transformar tu imagen. Reinventarse también puede apalancarse a un corte tan minúsculo como decidir llevar flequillo, su apuesta más reciente. Al equipo de Pandora le encanta su melena rubia. ¿Qué opinan ustedes? Sigue más de Pamela en redes sociales: @PamSued.... Quién sabe, a lo mejor este 2018 nos sorprenda con un cambio más drástico.

54 Pandora Enero 2018

lapsicóloga Dra. Ana Simó Tema: Está embarazada y no quiere tener relaciones

Hola doctora, tengo una duda sobre la masturbación. Tengo 36 años, casado con una mujer maravillosa y que me comprende todo sobre el sexo. Ahora mismo ella esta embarazada y no tiene suficiente deseo, lo que me ha llevado a practicar como un adolescente la masturbación. Mientras más lo hago más deseo estar con una persona. He pensado en buscar otra mujer pero tengo miedo a muchas enfermedades. ¿Es esta situación normal?

Junior

Junior: Debo felicitarte por tu honestidad, y entiendo que estés lleno de deseo, pero haces lo correcto en utilizar la masturbación como una herramienta de desahogo y no buscar una relación extramarital, ya que tu pareja está en una condición que no le ha permitido disfrutar más de la sexualidad.

Como sea, sería bueno que conversaras con ella y le explicaras cómo te sientes; que entre ambos busquen mecanismos para que te sientas valorado en este proceso. P

Directora del Centro Vida y Familia www.centrovidayfamilia.com Envía tus preguntas a lapsicologa@ pandora.com.do @anasimo

Tema: Cuando salgo me ofende

¡Saludos Dra. Simó! Soy una joven de 26 años, con un hijo de 9 años. Actualmente tengo una relación de 4 años con alguien de 46. Mi hijo lo quiere mucho, él reside en los Estados Unidos y viene a verme varias veces al año. El problema es que es muy celoso, no quiere que salga, y si lo hago entonces me ofende, tanto así que me deja mensajes ofensivos en la grabadora del teléfono. Cada vez que eso ocurre nos pasamos días, semanas y una vez duramos un mes sin tener comunicación. Cuando quiere disculparse, pues se convierte en alguien sumiso y dice que va a cambiar; yo le creo y caigo nuevamente en el engaño del cambio.

Lo quiero mucho, pero su carácter está ahuyentándome. No concibo estar sin él, porque mi amor por él es incondicional y puro, y sufro mucho con esta situación, pero quisiera una ayuda para que él cambie, y de no ser así, para soportar la idea de abandonar esta relación.

La confundida

Confundida: La violencia intrafamiliar se construye desde la idea de que la mujer debe estar por debajo del hombre, asumiendo un papel pasivo, sumiso y servil, en pocas palabras, dejarse controlar y someter por el hombre.

Mi recomendación es que busques ayuda para saber lidiar con este tipo de relación, pues con el tiempo nos desgasta y lleva a perder el amor propio.

Nadie tiene derecho de quitarnos la libertad de elegir y ser auténticos. El que ama no maltrata. P

etc.cuerpo&alma

Fuera del “ring”

¿POR QUÉ FUNCIONA EL BOXEO? RENUÉVATE. El tiempo de lo rutinario, lo normal y lo establecido ya pasó. La mujer de hoy explora en aguas desconocidas para encontrar lo que se acopla mejor a ella; esto no es excepción al momento de buscar cómo mantenerse en forma. Aquí entra el boxeo: agilidad, fortaleza y unas libritas de menos en una sola disciplina. Por Camila Santana Foto Dmitry A

N

o cabe duda que este ejercicio te convertirá en la “chica del millón de dólares”, al menos en tu mente.

El boxeo es desde hace unos años uno de los “cardio” predilectos de las mujeres que buscan mantenerse en forma; muchas, sin saber, las bondades que éste logra en otras áreas de su vida. Consultamos a varios expertos: Santiago Martínez, entrenador de kick boxing y entrenador cabecera de Title Boxing Club en el país; Hiedy Paniagua y Betty Soto, entrenadoras de bienestar y nutrición de HolaFit y la entrenadora personal y propulsora de la gastronomía saludable, Leisy Fit.

BENEFICIOS

PARA EL CUERPO

• El trabajo físico que demanda el boxeo te hará más rápida y ágil.

• Este mismo progreso lo verás en tu coordinación. Lo primero que identificarás cuando inicies la práctica del boxeo es tu guardia natural. Mientras mejor manejes las técnicas de la disciplina tomarás conciencia del oportuno uso de tus hemisferios cerebrales para identificar tu lateralidad de trabajo.

• Tu corazón se hará más fuerte gracias al trabajo cardiovascular. Tu físico lucirá más

56 Pandora Enero 2018

definido, con grupos musculares marcados.

•En cuanto a la resistencia cardiovascular, el boxeo tiene un alto nivel de consumo de oxígeno, lo que hace calificalo como actividad aeróbica. Esto favorecerá tu condición cardiorrespiratoria.

PARA EL ALMA

desconecta de todo factor de estrés externo ideal, para equilibrar tu salud mental.

• Incrementará tu autoestima...desde el solo hecho de proyectar una mejor apariencia, hasta sentirte más segura de ti.

ALIMÉNTATE PARA EL RETO

De acuerdo Betty Soto, miembro de Ho• La mente será más fuerte. Cada nuevo reto laFit, es importante tener en cuenta que considerando la demanda calórica que exige que te propongas será tu próximo combate. la práctica del boxeo, es importante el baTu fuerza mental irá en aumento, a medida lance. Una dieta muy estricta y de bajo que vayas alcanzando consumo calórico puede impedir el nuevas metas. correcto desempeño en los entre• Como mujer, sanamientos y hasta debilidad. Con ber defenderte es esto también concuerda la amante clave para sentirte “ANTES, DURANTE de la comida saludable y también segura. Con el boY DESPUÉS DEL entrenadora personal Leisy Fit. ¿Sus xeo podrás tener ENTRENAMIENTO favoritos antes de entrenar? esta habilidad de ES DE SUMA 1. Avena+mantequilla de maní. tu lado.

IMPORTANCIA 2. Pan multigrano+huevos.

• Tu concentración HIDRATARSE. 3. Batata+lomo de cerdo. mejorará. EstaPUEDES HACERLO “No es recomendable hacer un rás visualizando CON SOLO ejercicio de alta intensidad, como un encuentro en AGUA O BEBIDAS es el boxeo, en ayuno. Aunque sí, confrontación uno ISOTÓNICAS”, Leisy Fit (@leisyf) las cantidades y elecciones depena uno, y en este escenario no te derán del plan nutricional que cada permitirás ninguna quien esté llevando”, asegura la distracción. Boxear te especialista. P

¡Hidrátate!

M

2018 Saludable

Hora del té

Taza y tetera, disponibles en La casita de abuela Flora.

Aretes y anillos, de Tete Store. Antigripal Sinedol Cold Té para aliviar los síntomas del resfriado y la gripe común. De venta en farmacias. Es un producto de @SuedFargesa.

58 Pandora Enero 2018

Hazle frente

Anillos de Teté Store. Antigripal en suspensión Suprofén Cold.

Esantipirético, analgésico, descongestionante y antihistamínico. No contiene alcohol ni azúcar. Búscalo en farmacias. Distribuido por @SuedFargesa.

FOTOGRAFÍA: Samii Arias

ESTILISMO: Eddy Gómez

Enero 2018 Pandora 59

M

Mundo azul

Bandeja y cofre en madera, de La casita de abuela Flora.

Libros de moda, a la venta en amazon.com. Anillo de TetĂŠ Store. AnalgĂŠsico Aliviol comprimido. Promete hasta 12 horas de alivio contra las dolencias y afecciones inflamatorias. Lo encuentras en farmacias.

Es un producto de @SuedFargesa.

60 Pandora Enero 2018

¡A la carga!

Bandeja, portavasos y tazas, en Luka and Co. Aretes de Teté Store.

Antigripal Sinedol Ultra en tabletas para dolor de cabeza asociado a la migraña. De venta en farmacias. Es un producto de @SuedFargesa.

Enero 2018 Pandora 61

M

Spray it on!

Ontol spray para uso tรณpico; indicado para procesos donde hay dolor e inflamaciรณn muscular.

Asequible en farmacias.

Un producto de @SuedFargesa.

62 Pandora Enero 2018

Spread de joy

Sin sudor

Mosaicos a la venta en Luka and Co. Zapatos de Zara. Polvo medicado Secalia: absorbe la humedad, combate la comezĂłn y mantiene los pies frescos durante todo el dĂ­a. En farmacias.

Es distribuido por @SuedFargesa.

Nota: consulta a tu mĂŠdico antes de utilizar cualquier medicamento.

Enero 2018 Pandora 63

etcétera bloque cultural

Textos Leandro A. Sánchez Fotos Fuente externa

LO MÁS

TEATRO & GASTRONOMÍA

Llega al país Microteatro Santo Domingo: un concepto que presenta obras de 15 minutos, montadas en cinco salas de 15 m2, para un máximo de 15 personas cada una.

Se trata de una red internacional que lleva años causando furor en España, Argentina, Estados Unidos, México y Perú.

Este espacio escénico, que abre sus puertas en la Zona Colonial, es representando por las gestoras culturales Dania Matos, Perla Gutiérrez, Carolina Moronta y Natalia Peguero, quienes promueven en Microteatro propuestas de

carácter efímero, ya que se mantienen un mes en cartelera y giran en torno a un mismo eje temático.

Los interesados en participar pueden aplicar en las convocatorias, que tienen como requisitos: textos inéditos; no aplican escenas sueltas, performances o ejercicios de la misma corriente y deben tener una duración de 15 minutos.

Dirección: C/ José Reyes No. 107, Zona Colonial, Sto. Dgo. Precio: RD$200 p/p.

Síguelos en Instagram: @microteatrosd

Educación continua ] CONTEO [ Diez espacios donde brilla el arte dominicano

Para iniciar el 2018 con buen pie en materia de arte y cultura, estos son los indispensables de tu bucket list.

1

1 Museo Bellapart 2 Centro León 3 ASR Contemporáneo 4 Museo de Arte Moderno

2

5 Museo Fernando Peña Defilló 6 Casa Quien 7 Museo Memorial de la Resistencia Dominicana

Cita “Necesitamos la fantasía para sobrevivir porque la realidad es muy difícil”.

Lady Gaga, cantante, compositora y actriz.

3

8 Centro Cultural Mirador 9 Lucy García Arte Contemporáneo 10 Lyle O. Rietzel Gallery

TEATRO PARA AFICIONADOS El actor dominicano José Roberto Díaz, quien se ha destacado en la escena local por su participación en teatro, cine y televisión, con miras a formar mejores profesionales en la materia, invita a estudiados y aficionados a su nuevo taller sabatino de teatro; dirigido a jóvenes, desde los 17 años, y adultos.

Programado para iniciar a finales de este mes de enero, en horario de 10:00 a.m. a 1:00 p.m., es una oportunidad donde se reforzarán los conocimientos teóricos aprendidos con una amplia variedad de ejercicios prácticos.

Si deseas más información puedes solicitarla a joserobertodg@gmail.com.

64 Pandora Enero 2018

Obra con personalidad

Con estilo...

AMAZON: ARTE PARA TODOS

Si no tuviste tiempo de comprarte tu regalo de Navidad, simplemente porque sí... hazte de éstos para que tu diario vivir sea más inspirador para ti y los tuyos. En amazon.com encuentras detalles únicos que nunca estarán de más.

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Entretenimiento.

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Universo.

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SILLA Y BACINILLA ANTIGUA

WIFREDO GARCÍA

Este profesional del lente fue uno de los fotógrafos dominicanos que con más interés estudió, mediante la fotografía y su mirada antropológica, la identidad de nuestro país, la dominicana.

La imagen muestra el rincón de una vieja estancia y parte de su mobiliario, tan antiguo como la edificación que lo alberga.

A simple vista percibimos que se trata de un aposento destinado al aseo personal, protagonizado por una silla de finos balaustres y espaldar en pajilla, junto a un mueble aguamanil de época y una bacinilla en el suelo.

Colección: Eduardo León Jimenes de Artes Visuales. Técnica: diapositiva análoga a color. Dimensiones: 6 x 7 cm.

73

localidades del país resultaron beneficiadas de las “Jornadas Comunitarias de Teatro” del Ministerio de Cultura, que abarcaron más de 45 actividades entre presentaciones de obras teatrales y talleres de formación dramática.

RECONOCIMIENTO… MAESTRA DE LA PLÁSTICA El pasado mes de diciembre, la artista y maestra Rosa Tavárez fue galardonada por el Ministerio de Cultura con el Premio Nacional de Artes Visuales 2017. Seleccionada por su aporte y trayectoria como creadora artística y ser un referente en la historia de la plástica dominicana, con un estilo testimonial y humanista. También por su incidencia en el magisterio e impacto para las presentes y futuras generaciones. En el 2013 celebró sus “bodas de oro” en el arte con la retrospectiva “Territorios de la pasión y la memoria (1963- 2013)”, integrada por 198 obras.

Enero 2018 Pandora 65

LENTE ARTÍSTICO 1 El artista cubano Eleomar Puente presentó su más reciente producción, “Belleza bajo tus pies”, en la galería ASR Contemporáneo, bajo la curaduría de Paula Gómez.

En foto: Eleomar Puente y Limber Vilorio.

2 Lucy García Arte Contemporáneo reunió a un selecto grupo de artistas nacionales y extranjeros en la muestra “En 63 M2”. Ellos son: Jorge Pineda, Raquel Paiewonsky, Engel Leonardo, Priscilla Monge, Marta María Pérez Bravo y Frances Gallardo. En foto: Engel Leonardo, Lucy García y Raquel Paiewonsky.

3 Fantasía, magia y colorido en la gala inaugural del ballet Cascanueces, presentado en el Teatro Nacional, en una producción de Catana Pérez. En foto: Johanna Wiese, Jenny Podestá, la Primera Dama de la República: Cándida Montilla de Medina, Niní Cáffaro y Rita Espaillat.

1

2

BIBLIOTECA PANDORA La niña que miraba los trenes partir.

3

Charlotte, una pequeña belga de ocho años, es la protagonista de esta estremecedora novela de Ruperto Long, que surge de una investigación profunda sobre una época en la que confluyeron xenofobias, persecuciones, guerras y migraciones: la de los nazi.

Sin embargo, más allá de esos hechos siniestros que la humanidad arrastra hasta nuestros días, el narrador rescata de la realidad historias de amor entre padres e hijos, hermanos, amantes, amigos... impregnadas de una empecinada defensa de la vida, de la libertad, del prójimo, de la tierra natal: múltiples relatos de afectos que triunfan y perduran más allá de la barbarie.

Búscalo en Librería Cuesta por RD$975.

¡Por siempre Beethoven!

Fundación Sinfonía presentará los días 6 y 7 de febrero a la Orquesta Wiener Akademie, en la Sala Carlos Piantini del Teatro Nacional Eduardo Brito.

Originaria de Austria y fundada en 1985 por Martin Haselböck, visita a República Dominicana por primera vez como parte de su gira “Resound Beethoven”, que tiene como protagonista la música del célebre compositor alemán.

La Wiener Akademie, aclamada por su musicalidad austriaca y virtuosismo, en sus dos presentaciones ofrecerá distintos programas. La primera noche: las sinfonías No. 1 y 3, y la segunda: Las Criaturas de Prometeo y las sinfonías No. 8 y 7.

Para disfrutar de estos conciertos, los interesados pueden adquirir sus boletas en la Fundación Sinfonía (809.532.6600), desde RD$500.

PANTALLA GRANDE

LO NUEVO DE ALLEN El neoyorquino Woody Allen, junto a Amazon Studios, presenta su nuevo título, Wonder Wheel, con Kate Winslet, Jim Belushi, Justin Timberlake y Juno Temple, como protagonistas de una historia de los años cincuenta que tiene lugar en Coney Island, un divertido parque de atracciones.

Sobre su argumento te contamos a continuación: Ginny (Winslet), es una ex actriz emocionalmente volátil que se gana la vida como camarera. Su esposo Humpty (Belushi) es un gángster retirado que trabaja como operador de un carrusel. Luego está Mickey (Timberlake), un apuesto joven socorrista que sueña con convertirse en dramaturgo. Las vidas de estos personajes cambian cuando aparece Carolina (Temple), la hija de Humpty, que huye del hombre con el que se ha casado, miembro de una banda de gánsteres.

66 Pandora Enero 2018

etcétera cocina&sabores

Colaboración: @rutagourmetdo www.rutagourmet.do

ENSALADAS SUPERPODEROSAS Foto Natalia Klenova

ENERGÍA. Dale a tus refrescantes y verdes combinaciones un toque de salud y novedad, incorporando los llamados “Súper alimentos”. Aquí, tres deliciosos ejemplos que te encantarán.

ENSALADA “TO GO”

CON ADEREZO DE COMINO Y LIMÓN INGREDIENTES PARA LA ENSALADA

2 pepinos, picaditos.

1 pinta de tomates cherry, cortados a la mitad.

1 taza de quinoa, sin cocinar.

1 zanahoria grande, rallada.

1 taza de flores de brócoli, cocinadas y lavadas; cortadas a la mitad.

PARA EL ADEREZO

1 taza de cilantro.

1/2 taza de jugo de limón (aproximadamente 4 limones).

2 dientes de ajo.

1 cucharadita de pimienta roja.

2 cucharaditas de comino en polvo.

1/2 cucharadita de chili en polvo.

1/2 cucharadita de sal.

2 cucharadas de aceite de oliva.

MODO DE PREPARACIÓN

1 Cocinar la quinoa de acuerdo a las instrucciones de su empaque.

Normalmente, se combina una taza de quinoa con dos de agua. Cuando hierva, bajar el fuego y cocinar destapada por 15 minutos, hasta que haya absorbido todo el líquido.

2 Mientras, en un procesador, mezclar todos los ingredientes del aderezo. 3 Dividir la quinoa en partes iguales, de acuerdo a la cantidad de envases de cristal o porciones de ensaladas a preparar (esta receta es para cuatro). 4 Agregar el aderezo y formar capas iguales con cada uno de los ingredientes: pepino, tomate, brócoli y zanahoria.

5 Adornar con más tomates y perejil italiano. P 68 Pandora Enero 2018

Foto YuliiaHolovchenko

ENSALADA DE CUSCÚS Y FRUTAS INGREDIENTES

2 tazas de cucús, cocido.

2 cucharadas de aceite de oliva.

2 cucharadas de jugo de naranja.

1 cucharada de vinagre de sidra.

2 cucharaditas de cebolla roja, finamente picada.

Sal y pimienta al gusto.

1 taza de bayas frescas, como arándanos y frambuesas.

2 cucharadas de almendras tostadas rebanadas. ¼ taza de melón, en cubos. ¼ taza de kiwi, en cubos.

Gajos de mandarina, picaditos.

Hojas de albahaca.

MODO DE PREPARACIÓN

1 En un tazón, batir el aceite de oliva, el jugo de naranja y el vinagre. Sazonar con sal y pimienta e incorporar la cebolla.

Reservar. 2 En otro, combinar el resto de los ingredientes y bañar con el aderezo. 3 Adornar con las almendras (tostadas) y hojitas de albahaca. P

Enero 2018 Pandora 69

Foto DronG

SÚPER ENSALADA CON SALMÓN INGREDIENTES PARA EL SALMÓN

2 filetes de salmón.

1 cebolla roja pequeña, picadita.

1 cucharadita de pimienta negra.

2½ cucharaditas de jugo de limón.

2 cucharaditas de sal (kosher, preferiblemente).

PARA LA ENSALADA

3 cucharadas de semillas de auyama.

4 onzas de berro.

1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana.

1 aguacate maduro pequeño.

1 cucharada de aceite de oliva.

1 cucharadita de sal kosher o al gusto.

2 cucharadas de goji berries.

MODO DE PREPARACIÓN

1 En una sartén, cubrir los filetes de salmón con agua. Agregar la cebolla, la pimienta, el jugo de limón y la sal. Cuando hierva, voltear los filetes, apagar el fuego y dejar reposar por unos siete minutos. Luego, sacarlos del agua y dejar que se enfríen por completo. 2 Mientras, tostar las semillas de auyama en una sartén pequeña. Reservar. 3 En un tazón, colar el berro, verter el vinagre y mezclar. Incorporar el salmón, quitando la piel y desmenuzando en trozos del tamaño de un bocado. 4 Cortar el aguacate y agregar. 5 Rociar con el aceite y espolvorear la sal y la mitad de las semillas de auyama y las berries.

6 Combinar todo delicadamente y coronar con el resto de las semillas y berries. P

70 Pandora Enero 2018 PB Pandora Enero 2018

Horóscopo

Por Themis

astrotarot777@gmail.com 809.686.1022

Urano está directo, pues se encontraba retrógrado en Aries; se pone a andar en enero, en Aries, trayendo más fuerza. A mediados de enero una conjunción de planetas: Saturno, Plutón, junto al Sol y Lilith, generarán tendencias a ser más explosivos. Además, podrán dar paso a la complicación de las situaciones. Urano entra en Tauro en abril trayendo renovación y progreso en todas las áreas, a todos los signos de tierra; viene progreso. Noviembre trae a Urano, que entra en Aries, favoreciendo a los signos de fuego: Aries, Sagitario y Leo. Para ese mismo mes, Júpiter entra en Sagitario e inicia un período de gran expansión y prosperidad hacia todos los signos de fuego.

Aries 21 DE MARZO Y EL 20 DE ABRIL

Te encuentras en un proceso de revisión y estarás asumiendo metas olvidadas. Es un tiempo de grandes transformaciones y cambios. Creación de nuevos paradigmas y enfoque en las finanzas. Momentos en soledad recurrentes son necesarios para ayudar a crear estrategias distintas para tu propia mejoría y las personas que dependen de ti.

DECRETO: YO ME ABRO A UN MAYOR BIEN.

Cáncer 21 DE JUNIO AL 20 DE JULIO

Este año trae mayores exigencias para profundizar en responsabilidades y posiciones ante ti misma y la sociedad. No aceptarás un “no”. Será un año para mejorar tus finanzas y relaciones de amor. Mayor cuidado en los sectores de salud mental y física.

DECRETO: DIOS PROVEE MIS NECESIDADES CON GRAN ABUNDANCIA. SIENTO GRATITUD COMPARTIENDO.

Tauro 21 DE ABRIL AL 20 DE MAYO

El 2018 trae nuevos proyectos y posibilidades diversas de crecimiento. Grandes avances que ayudan a fortalecer tu autoestima y más balance en el cuidado de tu cuerpo. Procura comenzar a plantearte hacer tus actividades de forma distinta.

Relaciones de amor se ven favorecidas.

Busca apoyo.

DECRETO: YO LOGRO MIS OBJETIVOS. EL VIENTO SOPLA A MI FAVOR.

Leo 21 DE JULIO -21 DE AGOSTO

El 2018 trae mucha energía, fuerza y poder, que debes canalizar de la mejor forma posible. La gimnasia psicofísica, caminatas, el baile o ejercicios de relajación pueden ser algunas de las herramientas que te ayudarán a manejar el estrés. Tus finanzas tienden a crecer con perseverancia.

DECRETO: MIS RELACIONES DE AMOR ME LLENAN DE GRATIFICACIÓN.

Géminis 21 DE MAYO-20 DE JUNIO

Es un año muy activo que favorece tu evolución. Será excelente para realizar transformaciones concretas en asuntos laborales y asumir una postura madura en las relaciones de amor. Es un tiempo de proyección pública y de muchas y mayores responsabilidades.

DECRETO: TODO LO QUE LLEGA A MI VIDA ES PARA UN MAYOR BIEN.

Virgo 22 DE AGOSTO AL 22 DE SEPTIEMBRE

El 2018 trae grandes posibilidades de viajes cortos y la comunicación con nuevas personas y relaciones que ayudarán a establecer vínculos afectivos. Relaciones en grupos y posibilidades de aumentar los ingresos. Necesidad de fomentar actividades que ayuden a mejorar tu salud.

Presta atención a una comida sana.

DECRETO: SOY SALUD Y BIENESTAR.

Enero 2018 Pandora 71

Del 26 de enero al 08 de febrero de 2018

Libra

Escorpio

Sagitario

23 DE SEPTIEMBRE AL 22 DE OCTUBRE

23 DE OCTUBRE AL 22 DE NOVIEMBRE

23 DE NOVIEMBRE AL 20 DE DICIEMBRE

El 2018 trae la necesidad de transformar los pensamientos negativos en positivos para un mayor avance de tus proyectos personales. Evita chismes y personas mal intencionadas que buscarán desestabilizarte.

Requieres fomentar actividades que ayuden a crecer y mejorar tus asuntos financieros.

DECRETO: SIENTO GRATITUD Y BIENESTAR POR TODO LO QUE HAY EN MI VIDA.

Capricornio 21 DE DICIEMBRE AL 19 DE ENERO

Revisa todo lo que ha sido tu pasado para comenzar de nuevo con proyectos que has olvidado o puesto en pausa. Tus ambiciones son altas y tienes grandes posibilidades de cumplirlas, así que cuida mantener equilibrio entre tus temas personales y los demás, realizando tareas en que todos ganen.

DECRETO: TODO FLUYE A MI FAVOR Y DE TODOS LOS QUE TOCO A MI PASO.

Tus metas a largo plazo estarán en la mira. Busca personas de mayor experiencia que ayuden a mejorarte. Haz el esfuerzo de soltar la necesidad de controlar todo lo que puedas. Relájate y sé feliz con las personas que amas y te aman.

DECRETO: LA PROVIDENCIA MANIFIESTA TODOS MIS DESEOS. ME LLENO DE GRATITUD. COMPARTIENDO.

Acuario 20 DE ENERO AL 18 DE FEBRERO

El 2018 viene lleno de grandes cambios y renovaciones. La creatividad y locuacidad que te caracteriza se estará incrementando, así como la capacidad de ver más allá de tus narices. Los grupos y asuntos sociales mejoran, además de tu capacidad de comunicarte con personas de poder o superiores.

DECRETO: BENDIGO EL BIEN EN CADA SITUACIÓN. SIENTO GRATITUD COMPARTIENDO.

Exhibir tus sentimientos será tarea fácil este año, sin embargo, conectarás rápidamente con las emociones de otros y establecerás nuevas amistades. Un período idóneo para realizar trabajos en equipo y buscar manejar situaciones que favorezcan a todo un conglomerado de personas. Tus finanzas requerirán atención y mesura DECRETO: LA OPULENCIA ES EN MI VIDA.

Piscis 19 DE FEBRERO AL 20 DE MARZO

El 2018 te provee de una energía inusual para realizar tus sueños. Estás en capacidad de enmendar errores cometidos por la impulsividad o prisa, o bien por estar en tu propio mundo. Recibes oportunidades inesperadas de lograr nuevas metas. Algunas sorpresas que no debes dejar ir. Sal de lo innecesario de tu vida.

DECRETO: MIS DONES SE POTENCIALIZAN. ¡GRATITUD!

Este 2018 es el año del Perro de Tierra en el horóscopo chino, por lo que se espera un año en balance, grupos de cooperación, clubes e intereses; se debe tener cuidado con pleitos por territorios. Debemos procurar aunarnos en lo que no es común y respetar las diferencias. Numerológicamente es un año 2.

Se abren nuevos portales, vínculos; un año de colaboración.

72 Pandora Enero 2018