Revista Pandora Abril 2019

Pandora

www.pandora.com.do ABRIL 2019 Nº 297

Impuestos for dummies

Lo que debes saber antes de emprender

D RNAÍA C PRE DEL B IONA L PAR PARA T ESO A U INTE

E L “M S L A ARA BIOS TÓN ”

Lo mejor de la Alfombra Soberana

!

¡PODEROSOS 16!

Festejamos junto a Karla Fatule. La actriz, que se estrena en su primer protagónico, se confiesa con Pandora.

Equipo Pandora DIRECCIÓN DE REVISTAS Y EDICIÓN Airam Toribio. DISEÑADORES Glennys Crisóstomo e Iván Mieses. REDACTORES

Leandro A. Sánchez y Pamela Toribio. CORRECTOR DE ESTILO Leandro A. Sánchez. FOTOGRAFÍA Adolfo Florentino. COLUMNISTAS Ana Simó y Themis. COLABORADORES Sarah Carrasco, Cary Michelle Flaz y @AlejateConAle. SUPERVISORA DE VENTAS Soledad Pimentel. COORDINADORA DE MARCA PANDORA Paola Castillo. COMMUNITY MANAGER Alexa Muñoz.

Departamento de Revistas. T: 809.683.8504. Fax: 809.683.8515. Dirección: Editora del Caribe. Calle Doctor Defilló No. 4, Los Prados, Santo Domingo, República Dominicana, Apartado Postal 416. Impresión: Editora Comercial del Caribe.

Ventas Santiago: 809.489.3723/26/31. Fax: 809.724.7076. Publicidad: 809.683.8312/8301. SUSCRIPCIONES: 809.683.8333. info@pandora.com.do.

EL CARIBE.

SÍGUENOS EN

@PANDORARD

PANDORA RD

P 297

Entrantes

Aperitivos 08

Telegrama Carta de la directora En portada

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La Caja

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Columna invitada

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El Foco/ Sociales

PANDORA RD

PANDORARD

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PALABRA DE HOMBRE “CELEBRA AQUELLO DE LO QUE QUIERAS VER MÁS” [Tom Peters, escritor estadounidense]

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Pandorama

40 Hace 16 años... logros de la mujer por Leandro A. Sánchez

Moda y Belleza

44 Karla Fatule recibe “la llamada” fotografía de Yael Duval 54 Espía de estilo

6 Pandora Abril 2019

60 Belleza Día Internacional del beso 64 Practicopedia

Postres 68 Cuerpo&Alma Los riesgos de hacer dieta sin supervisión médica 69 Finanzas Impuestos para dummies

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Sexo&Relaciones Detecta los trastornos de personalidad en tu pareja Ana simó responde Viajes&Escapadas Cuando la ficción visita RD Bloque cultural Horóscopo Quiero saber Del Titanic

FRASE PARA TODA UNA VIDA TELEGRAMA

“ES MEJOR LIDERAR DESDE ATRÁS Y PONER A OTROS EN EL FRENTE, ESPECIALMENTE CUANDO USTED CELEBRA LA VICTORIA, CUANDO OCURRAN COSAS BUENAS. TOME EL FRENTE CUANDO HAYA PELIGRO. ENTONCES LA GENTE APRECIARÁ SU LIDERAZGO”. [Nelson Mandela, político y filántropo]

La importancia de ser tú misma Recuerdo cuando iniciamos con Pandora, yo tenía 20 años. Mucha gente dijo no comprender de qué iba la revista. “Tienen que cambiarla, hay gente que no la entiende”, expresaron personas cercanas. Y es verdad, la llegada de Pandora trajo consigo un nuevo concepto de revista, más artística, más trabajada. A pesar de que muchos no lo entendieron, con el tiempo, y me atrevo a decir que hasta hoy, Pandora –que siempre se ha mantenido fiel a sí misma–, se convirtió en la revista femenina líder en RD. Y aunque en aquel entonces no cambiamos, sí fuimos evolucionando – constantemente lo hacemos–, pero siempre manteniendo la misma esencia rebelde e inclusiva que nos caracteriza desde nuestros inicios. Para ello transformamos el formato en uno más práctico, cambiamos el diseño por uno más digital friendly, porque el impreso debía ir de la mano con lo que mandaba nuestra entrada al mundo digital (fuimos la primera revista digital femenina del país).

Muchos de esos cambios fueron impulsados por ustedes, porque en 16 años los gustos cambian, uno madura, crece, se reinventa, se conoce a sí misma y a su tribu… Pandora también. Y así, poquito a poquito, seguimos evolucionando, pero no dejamos de ser la niña rebelde de la casa, la más femenina y divertida, pero igual de audaz e informativa que sus otros “hermanos”.

Hoy, a esa “niña”, le celebramos sus dulces 16, una victoria que pertenece a muchas personas que pusieron y continúan poniendo su corazón, pasión, tiempo, profesionalidad, talento y dedicación en un producto que aunque no suyo, lo sienten como tal. Así como tú que estás leyendo.

Retomando el título del primer editorial de nuestro año 16, y gran moraleja de los anteriormente cumplidos: que tu fórmula no vaya con lo que ofrece la manada en determinado momento, no significa que ésta no sea una para el éxito (duradero). Date el permiso de ser tú en un mercado que quizá esté saturado de lo mismo, pero ávido de lo diferente. A veces, para que otros te vean como líder necesitas más que nada creer en ti, en lo que ofreces; también necesitarás dar la milla extra, forjarte en las batallas, ser valiente y esperar. Esta es nuestra fórmula del éxito, la que nos ha permitido celebrar 16 años de contenido de calidad junto a ti. P

En portada

Karla Fatule Foto Yael Duval Dirección de arte y estilismo Enyer Díaz Maquillaje Bryan Santana Peinado Nadiel Beltrán Asistencia de fotografía Eury Ricardo

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Vestuario Giannina Azar Choker BCBG MaxAzria Aretes Parfois Accesorios para el pelo Pamabela by Patricia Berroa

Marzo 2019 Pandora 11

caja LO ÚLTIMO DE LO ÚLTIMO

Textos Pamela Toribio Fotos Fuente externa Más en www.pandora.com.do

LA

JLO Y AROD A LA VISTA. En lo profesional hay muchos proyectos que entusiasman a esta pareja, entre ellos su primera colaboración en el mundo de la moda como embajadores de la marca Quay Australia. Además de ser modelos de la campaña, los ahora comprometidos inspiraron dos nuevas colecciones para la firma: Quay x JLo y Quay x ARod. “Todo lo hacemos juntos; él conoce mis sueños y yo los suyos. Juntos sentimos que somos más fuertes”, expresó López en una entrevista para People. Para la campaña de las gafas oscuras, los futuros esposos posaron con modelos que cuestan menos de US$60.

“Queríamos llevar nuestra confianza y fuerte sentido de autoexpresión a la marca. Fue muy divertido hacerlo”, expresó JLo a People. Para adquirirlas entra a quayaustralia.com.

CON NUEVA IMAGEN Y MÁS NUTRITIVAS

Pastas Milano está comprometida con brindar a sus consumidores productos de calidad que garanticen una buena alimentación, por eso los han enriquecido con fortamina, un complejo vitamínico que contiene hierro, ácido fólico y vitaminas B1 y B2. También presentaron la renovación de sus empaques, aportando frescura y modernidad a la marca para que los consumidores la redescubran y confirmen que lo que antes era bueno, ahora es mejor. La nueva presentación ya está disponible en todos los puntos de venta a nivel nacional. Para más información busca Pastas Milano en Instagram y Facebook.

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Lo mejor es que incluye opciones tanto para hombres como para mujeres, y es inclusiva en cuanto a variedad de tallas.

HOMENAJE A SELENA

La cadena de tiendas fast fashion Forever 21 estrenó una colección cápsula inspirada en Selena Quintanilla que seguro enloquecerá a todos sus fans. La línea, titulada The White Rose, busca honrar y celebrar el increíble legado de la cantante. Tienen disponible camisetas, sudaderas, mallas de estilo ciclista, jerseys y accesorios con fotos de la cantante y letras de sus canciones más emblemáticas.

Los precios de las prendas van de los US$7 a US$40 y están disponibles ya en su página forever21.com.

ÚNETE A LA #VULVALUTION

El portal Cult Beauty estableció como objetivo normalizar los problemas de las mujeres y desencadenar una discusión para ayudar a cerrar la “brecha del orgasmo” y evitar que la inhibición impida la salud y gratificación sexual de las féminas. La cofundadora de la página, Alexia Inge, asegura que las mujeres están desprendiéndose del patriarcado y empezando a apoderarse de su salud y sexualidad a través de la orientación. Recientemente lanzaron una categoría junto a The Lady Garden Foundation, organización benéfica que busca educar y financiar investigaciones sobre cánceres ginecológicos, y en el transcurso de estas semanas compartirán estadísticas, sugerencias y consejos sobre amor propio de algunos expertos. Únete al movimiento y mira más en cultbeauty.co.uk.

EN CIFRAS EL PENTÁGONO AUTORIZÓ

US$1.000

MILLONES PARA EL MURO FRONTERIZO ENTRE MÉXICO Y E.E.U.U., BAJO LA EMERGENCIA NACIONAL DECRETADA POR EL PRESIDENTE DONALD TRUMP.

40.000 ESTUDIANTES DOMINICANOS DESERTARON DE LAS AULAS EN 2 AÑOS. La Lotería Electrónica Internacional Dominicana informó que resultó ganador el millonario número 13 del Loto Más y el 313 de Leidsa

CON UN PREMIO DE RD$264 MILLONES,

el más grande en la historia de las loterías en el país.

Abril 2019 Pandora 11

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Ensucia tus tenis Hoy día este calzado se ha convertido en

un esencial para las chicas que aman la moda. Podemos verlos en combinaciones no habituales: con vestidos, faldas y cualquier otro atuendo. Y es que no podemos negar que sus diseños ahora son más coquetos y modernos que hace una década, cuando sólo los veíamos como zapatos para hacer ejercicios o salir a caminar. Los nuevos tenis de moda son “edgy” y traen un “look” viejo y desgastado, con la apariencia de haber sido usados mil veces. Hablamos específicamente del par que lanzó Gucci, que desde ya está causando sentimientos encontrados.

Se llaman “Screener”. La versión para hombres viene en diferentes colores: verde y naranja, rojo y verde o azul con naranja.

Para las mujeres en dos estilos: verde y naranja o estampado de fresas.

DAVID RIO

A simple vista lucen tan sucios y usados que dan ganas de botarlos a la basura. Sin embargo, eso no es lo que están haciendo los fanáticos de Gucci, quienes se atreven a pagar US$870 para presumirlos.

El té chai es una bebida característica de la India, elaborada con una mezcla de especias, originalmente medicinal, que se remonta a más de 4.000 años y se sitúa en el inicio del comercio del té por sus beneficios para la salud.

David Rio es una deliciosa mezcla soluble y cremosa de té negro, verde o blanco con especias de primera calidad. Se puede mezclar con leche normal o descremada, de coco, almendra, arroz, cajuil… con la particularidad de poder servirse tanto frío como caliente.

UNA NUEVA PÍLDORA ANTICONCEPTIVA MASCULINA FUE PROBADA CON ÉXITO EN UN GRUPO QUE LA TOMÓ DIARIAMENTE DURANTE UN MES Y NO EXPERIMENTÓ EFECTOS SECUNDARIOS NI DISMINUCIÓN DE LA ACTIVIDAD SEXUAL, SEGÚN INFORMÓ LA SOCIEDAD ENDOCRINA DE EE.UU.

CORTINAS QUE PURIFICAN EL AIRE

Los ingenieros de IKEA aplicaron un fotocatalizador a las cortinas GUNRID a base de minerales que se activa cuando entra en contacto con la luz, tanto exterior como interior, que neutraliza los agentes contaminantes de la casa. También ataca los olores e incluso el formaldehído, un componente orgánico presente en resinas y recubrimientos industriales que se considera cancerígeno.

Este sistema imita el mismo proceso que realizan las plantas durante la fotosíntesis para convertir en oxígeno el dióxido de carbono y puede añadirse a cualquier textil.

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AUDI Q8. Es un modelo derivado del Q7, respecto al cual pretende aportar un extra de deportividad tanto en lo estético como en lo dinámico.

Las proporciones de su carrocería son diferentes, pues es un poco más corto, bajito y más ancho que el modelo anterior. En cuanto a la gama de motores, si bien está prevista una versión híbrida enchufable, por lo pronto el Q8 contará con tres motorizaciones. La de lanzamiento es la 50 TDI, correspondiente al propulsor 3.0 TDI de 286 CV y 600 Nm de par, cifras con las que este vehículo puede acelerar de 0 a 100 km/h en 6,3 segundos y alcanzar 245 km/h. Ya en 2019, durante el primer trimestre, se incorporarán a la gama una versión diésel de acceso (45 TDI de 231 CV basada en el mismo bloque 3.0 TDI) y una de gasolina (55 TFSI de 340 CV). Su precio ronda los 85.000 euros.

lacaja LG G8ThinQ

Es el primer teléfono inteligente del mundo con autenticación avanzada para las venas de la palma de la mano, lo cual es posible gracias a la combinación de la cámara Time Of Flight Z y sensores infrarrojos. Más segura que la tecnología de reconocimiento de huellas dactilares, esta tecnología identifica a los propietarios al reconocer la forma, el grosor y otras características individuales, a través de sus venas. Sólo hace falta colocar una mano previamente registrada frente a la cámara frontal, por una fracción de segundo, para desbloquearlo.

Además, la filosofía de diseño

sutil y discreta, que descarta todo lo que no es esencial, aporta al teléfono un estilo innegable. La estética no se limita a la parte frontal del dispositivo, ya que su cámara trasera de protuberancia cero crea una superficie completamente lisa.

Otra novedad es el Crystal Sound OLED, un avance de audio que utiliza la pantalla del teléfono inteligente como diafragma de altavoz, eliminando la necesidad de un altavoz frontal.

¿DÓNDE ESTÁ EL BAÑO?

PISA COMO GAME OF THRONES Adidas imagina cómo serían Targaryen o los Lannister si fueran zapatos deportivos con sus nuevos tenis inspirados en Juego de Tronos. De los seis modelos que lanzó para celebrar el estreno de la esperada temporada final de la serie, dos son para mujeres: uno es blanco con apliques en plateado, y el segundo combina un rojo intenso con el dorado, el blanco y el negro.

Los modelos masculinos toman como referencia las casas Targaryen, Stark, el Caminante Blanco y la Guardia de la Noche. Todos los modelos están disponibles desde la talla 36 a la 47 y cuestan US$200.

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China está desarrollando una aplicación móvil para que los turistas ubiquen mediante un mapa el baño público más cercano. La iniciativa partió del Ministerio de Cultura y Turismo del país asiático, que encargó al motor de búsqueda Baidu (el Google chino) el desarrollo de esta app que contemplará los excusados públicos ubicados en estaciones de transporte, parques o zonas de ocio. Estará disponible a finales de junio.

lacaja @REINASAUR. Reina Takahash es una artista del papel a tiempo completo con sede en San Francisco. Ha trabajado en la creación de accesorios para campañas de mercadeo, “stop motion”, portadas de libros, tarjetas de felicitación, editoriales y más.

LA ARTISTA HA TRABAJADO CON PAPEL CORTADO DURANTE MÁS DE 10 AÑOS Y LE ENCANTA EL DESAFÍO DE REPRESENTAR CUALQUIER COSA. SI ERES DE LAS QUE BOTAN EL ESTRÉS O GANA CONCENTRACIÓN HACIENDO MANUALIDADES, ESTA PÁGINA TE SERVIRÁ DE INSPIRACIÓN.

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lacaja WINE O’CLOCK

Si eres amante del vino te dará gusto saber que Casa Brugal presentó los nuevos integrantes de su portafolio: Folie à Deux, que incluye los elaborados con las uvas Chardonnay, Cabernet Sauvignon, Merlot y Zinfandel, de aromas y sabores vibrantes. Su otra novedad es el Seaglass, procedente de la costa de Santa Bárbara, una de las zonas vinícolas más importantes de California, donde se producen vinos de alta calidad y frescos como el Sauvignon Blanc y Pinot Noir. Igualmente presentaron los vinos Trinchero Napa Valley, pertenecientes a la categoría súper Premium, ya que son productos de lujo y únicos de la zona vitivinícola de Napa.

Solución a la contaminación

No es un secreto para nadie que el calentamiento global va en aumento debido a varias causas, entre ellas, la contaminación existente en el mundo. Es por esto que te presentamos la oportunidad de aportar al

En su catálogo incluyen los tintos de alta gama, denominados Heritage Collection.

Las diferentes marcas están disponibles en La Enoteca, restaurantes, bares y tiendas especializadas del país. Para conocer más consulta en las redes @EnotecaRD, @TrincheroNapaValley y @FolieADeuxWines.

NUEVAS DOLCE GUSTO Bajo el concepto de su más reciente campaña, “De lo ordinario a lo extraordinario”, Nescafé presentó sus nuevas cafeteras. La máquina Lunio introduce un diseño compacto y minimalista con capacidad en su tanque para un litro de agua. Además cuenta con 15 bares de presión y modo ahorro de energía.

La Majesto cuenta con un elegante diseño inspirado en las formas esféricas; Contemporánea y eficiente, dirigida a las oficinas, hoteles y restaurantes.

Las cafeteras están disponibles en blanco, negro y rojo.

De venta en los principales supermercados y tiendas de artículos del hogar.

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FUERA DE ESTE MUNDO

El fabricante automotriz Toyota trabaja con la Agencia Japonesa de Exploración Aeroespacial (JAXA) la creación de un vehículo presurizado que facilitará explorar la luna. El rover autónomo de seis ruedas podrá transportar a dos astronautas a una distancia de hasta 10.000 kilómetros. El vehículo tiene el tamaño de dos microbuses y los pasajeros podrán quitarse sus trajes espaciales. Además, allí dentro está potenciado por la tecnología de celdas de combustible (que utiliza energía solar) de la casa fabricante de carros.

Este 2019 ha sido testigo de un gran impulso en la exploración lunar.

China, India, Israel y Estados Unidos están enviando o planeando enviar robots a nuestro satélite natural.

Toyota, por su parte, planea enviar su rover a la Luna en 2029.

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PARA QUE ESCUCHES MEJOR La multinacional estadounidense

Apple anunció la renovación de sus populares auriculares AirPods, que a partir de ahora tendrán un cargador inalámbrico y podrán recibir órdenes de voz mediante el asistente personal de la compañía, Siri. Los nuevos AirPods incorporan un chip H1 que mejora el rendimiento, agiliza la conexión, aumenta el tiempo de conversación y permite el uso de Siri en manos libres, sin la necesidad de pulsar ningún botón.

MODELOS IPAD

El chasis del nuevo iPad Air es casi idéntico al Pro de 10.5 pulgadas. Mantiene el Touch ID, pero con un procesador A12 Bionic, mismo de los iPhone XS y XR. Es compatible con el Smart Keyboard, cuenta con puerto Lightning y la pantalla agrega True Tone.

#HackiemosElSistema

Es una iniciativa que viene desarrollando la coach de pareja Elaine Félix con la finalidad de romper la mentalidad patriarcal de la sociedad dominicana, donde cada género tienes roles específicos que debe desarrollar.

Su idea es que tanto hombres como mujeres puedan realizar las mismas actividades sin ser juzgados. Su trabajo se destaca a través de sus conferencias, pero ahora quiere expandir aún más su mensaje con su primera línea de camisetas y tazas, a la venta en sus conferencias. Más información en sus redes sociales, @elainefeliz1.

El nuevo modelo de iPad Mini mantiene el diseño de 7.9 pulgadas.

La más grata novedad es la compatibilidad con el Apple Pencil (primera generación).

Agrega el procesador A12 Bionic, el mismo puerto Lightning y tecnología True Tone en la pantalla. Los precios los iPads van de US$329 a US$1.899.

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Se trata de un mini proyector infantil portátil e inalámbrico con una interfaz adaptada para el uso de los niños, donde pueden ver sus dibujos preferidos de forma sencilla, en una pared, techo o superficie plana. Cinemood está pensado para ver libros digitales en un entorno de juego interactivo o para proyectar imágenes. Consíguelo en Amazon por US$350.

NUEVOS LUGARES

Carrefour Market

Realizar tus compras para el hogar debe ser un momento relajante y cómodo. Por eso Carrefour Market decidió poner dar mejor acceso a su tienda de Downtown Center. Ahora cuentan con un parqueo exclusivamente para ti, entrando por la avenida Rómulo Betancourt.

Circle by Meliá

La cadena Hotelera Meliá diseñó un Home Resort exclusivo para los miembros de Circle, su programa enfocado en experiencias personalizadas, el cual hizo su debut recientemente en Paradisus Palma Real Punta Cana, donde vivirás una experiencia íntima con servicios de alta calidad. ¡Su oferta gastronómica te encantará! Descubre más información y su expansión global en melia.com.

Peekaboo

Un espacio que combina diversión para los niños con un parque indoor y un bistro para los adultos, puedes comer y ver cómo se divierten. Por RD$500 puedes disfrutar junto a tu niño del parque y las clases que dan de lunes a viernes, y por RD$300 adicional puedes llevar un segundo niño. Las clases son de yoga, ballet, estimulación temprana y jazz dance. También tienen membresías disponibles desde RD$3.000 con accesos ilimitados para uso del espacio, de lunes a viernes. Además los días de semana, por RD$500 de consumo en el bistro obtienes la entrada al parque gratis. Síguelos en @peekaboord.

Ubicación: C/ Federico Geraldino, Plaza Laura, 2do. nivel Piantini.

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MUJERES DE ABRIL

TEXTO FOTOS

Pamela Toribio Fuente externa

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VICTOIRE COGEVINA

EVA HÅKANSSON

AMALIA AMOEDO

CARMEN PÉREZ

KAREN UHLENBECK

MERCADÓLOGA

Es CEO de la empresa Silicon Soccer en Estados Unidos; creó una plataforma digital dirigida a futbolistas.

INGENIERA MECÁNICA

La motocicleta eléctrica que diseñó, batió el récord del mundo en velocidad.

ARTISTA Y FILÁNTROPA

Presidenta de arteBa y 1ra. mujer en el cargo en los 28 años de historia de la feria de arte más importante de Argentina.

TENIENTE

Con 24 años es la primera mujer al frente de un puesto de la Guardia Civil en Córdoba.

PROFESORA

Primera mujer que gana el Premio Nobel de matemáticas.

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ANA JUDITH ALMA

LILLY SINGH

AMY JANDRISEVITS

GRETA THUNBERG

NASRIN SOTUDEH

ABOGADA

Primera mujer en integrar la Junta Directiva de la Liga Dominicana de Béisbol en sus 63 años.

20 Pandora Abril 2019

YOUTUBER

La única mujer en animar un programa nocturno en NBC en más de 30 años.

TRABAJADORA SOCIAL

A través de A Doll Like Me diseña muñecos parecidos a los niños para que no se sientan discriminados.

ACTIVISTA

Con 16 años fue nominada al Nobel de la Paz y catalogada por la revista Time como una de las más influyentes.

ABOGADA

Dedica su vida profesional a defender los derechos de la mujer y a luchar contra la pena de muerte.

Columna Invitada

Por Yanely Acosta (@yanelish) Foto Marciel Frías

Amando a una persona difícil

¡Qué lindo es el amor!, ¿verdad que sí?... Cuando dos personas son de carácter suave o dulce.

Cuando uno de los dos dice: “Vamos a hacer esto”, y el otro responde –con una sonrisa en la cara– “Me parece genial. Y luego también podemos hacer lo otro”. Así como pasa en las películas.

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indo el amor, ¿verdad? Es hermoso cuando uno siente “las maripositas”, “el chipero” por ver esa persona. Todo fluye tan suave, toda la alegría que una gente saca de ti… para eso nos enamoramos, para cada día ser más felices, amar y ser amado.

Esto nos dicen las redes, las películas y muchos amigos y familiares. Nos enseñaron que el amor lo puede todo, que querer es poder. Disney hasta nos vendió la ilusión de que la Bestia se convertirá en príncipe, ¡todo por amor! Que la mujer hace al hombre: que detrás, o al lado, de cada gran hombre hay una gran mujer (y sí, pero no), pues hay una parte que nadie nos dice, de la que no se habla, para la que nadie nos prepara. ¿Qué pasa cuando nos enamoramos de una persona de carácter difícil? ¿Qué pasa cuando uno se enamora de un/una “mecha corta” que explota por todo? ¿Qué pasa cuando nos enamoramos de una persona que tiene sus propios demonios dentro?, o ¿Cuando uno dice blanco y el otro dice negro?

gente arrogante y presumida, que se pasa la vida amparándose en el “yo soy así”, como si tuvieran un free pass de por vida y el mundo tiene que tolerarle todo.

Mira siempre el corazón de la otra persona y dentro de su corazón estará la respuesta. Sé su soporte cuando esté cojo, ayúdalo a mejorar; ayudemos el mundo a ser un mejor lugar. ¿Qué mérito tiene amar a una persona fácil? Eso lo hace cualquiera.

Ahora, amar, apoyar, entender, ser paciente con una persona difícil, ahí está el reto.

Debemos amar más, con más tolerancia y empatía.

No sabemos los fantasmas con los que la otra persona está luchando. Debemos amar más inteligente… el malestar del otro nunca debe robar tu bienestar, sus fantasmas no son los tuyos.

Amar al otro cuando menos lo merezca, pues quizá es cuando más lo necesita. P

Ahora está muy de moda alejarse de las personas negativas. Con frases como “Todo lo que no te sume, sácalo de tu vida”. ¿Qué pasa si el negativo es tu esposo? ¿Qué pasa cuando es tu mamá? ¿Y si es tu hijo? ¿Que sería de nuestro mundo si solo amamos a las personas fáciles?

No pido o recomiendo a nadie que aguante humillaciones, ni maltratos (físicos o emocionales). Nadie debe tolerar lo intolerable. Hay

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Foto Koldunov

¿Qué hacemos? ¿Aguantamos todo “porque esto fue lo que nos tocó”? ¿O es una mentalidad arcaica?

FOCO ACTIVIDADES & GENTE

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BIENVENIDA A LA PRIMAVERA

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Qué: Presentación.

Dónde: Galería de Arte San Ramón.

Oscar de la Renta deslumbró a los amantes de la moda con su más reciente colección, Spring 2019: una sofisticada propuesta de cortes frescos y colores vibrantes. La actividad se vistió de primavera y tomó lugar durante dos días en los que las seguidoras de la marca recibieron la asistencia y asesoría especial de la influencer Lía Pellerano.

Durante el evento las chicas pudieron apreciar cada pieza, percatándose de las minuciosidades de cada creación. P

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U PANDORA DE ORO Spring 2019 presenta cortes y estampados florales que imprimen femineidad y romanticismo a las piezas.

LO MEJOR El evento fue celebrado a beneficio de la Fundación Heart Care Dominicana.

1 Giselle Mustonen, Susana De Caro y Lía Pellerano. 2 Danielle Barkhausen y Alis Custodio. 3 Fiordaliza de Valdez, Clidia Díaz y Puchi Brito. 4 Miguel Asjana y Libanesa Asjana. 5 Gretna Rivera y Desiree Bonetti.

TEXTOS Pamela Toribio FOTOS Fuente externa

24 Pandora Abril 2019

confoco 60 AÑOS DE BELLEZA

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Qué: Taller.

Dónde: Hotel El Embajador.

La firma de cosméticos francesa Yves Rocher, en el marco de su 60 aniversario ofreció un taller de huerta urbana con destacadas influencers del país, expertas en temas de belleza y cuidado de la piel. Marlen Mejía, directora de la marca en el país, expresó que celebran con orgullo la trayectoria de una marca ecológica y socialmente responsable. Asimismo, resaltó que la firma cumple con el compromiso de buscar el bienestar de la naturaleza y las mujeres, siendo este el mayor punto de fortaleza y la razón por la cual se convierten en expertos en belleza vegetal.P

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PANDORA DE ORO La firma ofrece productos naturales sin silicona, parabanos y menos plástico en su ecotubos, pues sus fórmulas contribuyen a preservar la naturaleza.

DATO Yves Rocher, que desde hace 20 años cultiva agricultura biológica desde su lugar de origen, limita su impacto en el entorno utilizando aceites vegetales, convirtiendo la biodegradabilidad como fórmula esencial de sus productos.

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1 Parte de las chicas que asistieron al evento. 2 Nahiony Reyes y Nashla Bagaert. 3 Katherine Collado y Ana Mireya Abreu.

4 Sarah Mendez y Mel Guerrero. 5 Luz García. 6 Ivelisse Vázquez y Jessica Klemps.

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VINO Y GASTRONOMÍA Qué: Experiencia.

Dónde: Peperoni.

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La Bodega de Manuel González Cuesta organizó un encuentro enogastronómico en el que amantes del vino disfrutaron una selección de la Abadía Retuerta, donde lograron fusionar las características de los caldos de esta bodega española con la gastronomía del restaurante Peperoni. El encuentro estuvo dirigido por Pablo Paredes, representante de la marca para América Latina, que instruyó a los invitados durante la experiencia junto al chef Alberto Martín, quien realizó una selecta creación de platos exclusivamente para la ocasión. P

U PANDORA DE ORO El maridaje inició con el vino más representativo de la finca, que consiguió el premio al mejor tinto del mundo otorgado por la International Wine Challenge de Londres.

DATO Abadía Retuerta es una de las marcas españolas referentes. La filosofía de la bodega se basa en la elaboración de vinos que reflejen la personalidad de cada terruño.

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1 Chef Alberto Martín, Michelle Menéndez y Pablo Paredes. 2 Guarien Fortuna, Paola Fortuna y Luis José Cabral.

3 Alberto Bergés y Guillermo Turull. 4 Patricia Mena y José Alfredo Rizik. 5 Janet García y Luis Rodríguez.

6 Naimily Fernández y Javier Reyes.

26 Pandora Abril 2019

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MES DE LA BELLEZA Qué: Lanzamiento.

Dónde: La Sirena Churchill.

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Con el lema “Tu belleza la defines tú” La Sirena presentó la nueva edición de su tradicional campaña que se llevó a cabo del 7 de marzo al 4 de abril. Los miembros del club Siremás pudieron disfrutar de ofertas en productos, y de actividades y talleres que se desarrollaron en las diferentes tiendas ubicadas a nivel nacional. Durante el evento se realizaron demostraciones de productos de maquillaje, cuidado personal, facial y capilar.

También se anunció que la marca de ropa interior Leonisa se comercializará de forma exclusiva en las tiendas de la marca.P

U PANDORA DE ORO Se presentó la nueva colección “Cápsula S19” de Camila, que se caracteriza por el uso de curvas en sus vuelos, círculos, rayas, estampados en tejidos blancos y por colores solidos como el azul, el naranja, fucsia, morado blanco y negro.

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1 Juan Garza, Marjorie Yermenos y Edelmiro Rodríguez. 2 Dayana Filpo, Rommy Grullón y Milly Filpo. 3 Ivelisse Vásquez, Margarita Ceballos y Wendy Lizardo. 4 Yadhira Pimentel y Patricia Medina. 5 Yvonne de Alorda y Juan Alorda.

6 Giany Franco y Anyelina Guzmán.

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confoco ALPARGATAS ESPAÑOLAS EN RD

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Qué: Apertura.

Dónde: Ágora Mall.

La marca española Castañer, dedicada tradicionalmente a la fabricación de alpargatas, realizó el lanzamiento oficial de su tienda en el país y de su colección Primavera-Verano 2019. El evento contó con la presencia de Rafael Castañer, director artístico de la marca. “Este año las creaciones están inspiradas en las obras del pintor Joaquín Sorolla, quien plasma en sus pinturas la luminosidad mediterránea y el costumbrismo español. Es una colección marcada por colores pasteles que juegan con nuevas alturas, clásicos reinventados, tejidos desflecados y naturales como el lino, la rafia y la piel”, expresó Castañer. P

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U PANDORA DE ORO Castañer cuenta con más de 800 puntos de venta en todo el mundo, alcanzando más de 35 países en Europa, Asia y América. En RD la sucursal está ubicada en el tercer nivel de Ágora Mall.

LO MEJOR Su colección especial de verano está elaborada en colaboración con la prestigiosa casa de moda Missoni. Se trata de una propuesta juvenil que destaca el uso de colores brillantes, estampados geométricos y atrevidos contrastes.

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1 Rafael Castañer, Marinés Planchart y Jean Pierre Taboada. 2 Marina Silverio y Duccio Podestá. 3 Nicole Díez, Gabriela Stefan y María Elisa Gámez. 4 Alis Custodio y María Conchita Arcalá. 5 Luis León y Alexandra Chotín. 6 Katherine Collado, Sebastián Pou y Jannel Castillo.

28 Pandora Abril 2019

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IQOS SIGUE INNOVANDO Qué: Encuentro.

Dónde: Quinta Dominica.

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En una reunión temática para fumadores adultos IQOS presentó nuevas opciones para sus consumidores. El evento hizo alusión a la época de carnaval y simuló un bosque encantado donde los invitados pudieron disfrutar de la experiencia. Con el objetivo de acelerar el cambio a mejores alternativas que no generan combustión y apoyar su visión de crear un futuro libre de humo de cigarrillos, Philip Morris introdujo al mercado nuevas variantes de sus unidades de tabaco calentado, comercialmente denominadas HEETS, con las opciones Sienna y Bronze.P

U PANDORA DE ORO IQOS es el innovador dispositivo que calienta el tabaco en vez de quemarlo, utilizando tecnologías sofisticadas DATO A nivel mundial más de seis millones de personas han optado por esta modalidad que elimina el humo, las cenizas y reduce el olor.

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1 Juan Carlos Suárez, Daniel Cisneros y Andrés Espinal. 2 Karina Fabián y Pamela Sued. 3 Alejandro Cleves y Katherine Martínez. 4 David Macanas y Tania Hernández. 5 Dawilda González y Larimar Fiallo. 6 Erick Pérez y Eileen Glass.

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confoco 1

ENCUENTRO CANINO Qué: Brunch.

Dónde: Garden Food Truck Park.

Una mañana llena de sabores y momentos inolvidables fue lo que vivieron quienes se dieron cita al Royal Bruch, celebrado por ejecutivos de Mallén Veterinaria y su marca Royal Canin, junto a los creativos de Bocao. La actividad se llenó de alegría canina, mientras los amos conocían la importancia de la tenencia responsable. Este encuentro familiar fue idóneo para incentivar y promover la cultura pet friendly en el país, impulsada por la campaña “Un mundo mejor para tu mascota”. P

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U PANDORA DE ORO Happy Jau es un proyecto concebido por Royal Canin junto a la guía de restaurantes Bocao, con la intención de hacer más agradable la experiencia de los comensales y sus mascotas en los restaurantes, ya que brinda al animal un espacio en el cual puede sentirse acogido y atendido.

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1 Maite Mallén, Jean Carlos Núñez, María Logroño, José Miguel Guerrero y Camila García. 2 Marcelo Cabral, Carola León y Christian Cabral. 3 Alberto Fiallo y Yulianna Ramón. 4 Carlos Durán. 5 Rodolfo Pimentel, María Fernanda Ovalles y Mariale Ovalles. 6 Hamid Yaryura y Carolina Llerandi.

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confoco LISTOS PARA EL SÍ, ACEPTO Qué: Feria de bodas.

Dónde: Hotel El Embajador.

Ventura Serra, Mary Pily López, Hepzy Zorrilla, Sócrates McKinney, Graciela Lluberes, Giselle Caputo y Pedro Vargas.

Dominicana Bridal Week celebró su décimo novena edición del 15 al 17 de marzo. La feria estuvo dedicada a doña Graciela Lluberes de Cabral como un homenaje a su trayectoria de más de 35 años en la decoración y montaje de bodas.

Durante un fin de semana se reunió la oferta más amplia para las parejas que necesitan contratar los servicios de organización y celebración de ese día tan especial, así como la preparación de la nueva vida en pareja. P

U PANDORA DE ORO El acto inaugural finalizó con el esperado desfile del afamado diseñador Naeem Khan, quien presentó su colección Bridal por primera vez fuera de Estados Unidos.

DATO La segunda jornada del RDBW19 inició con el Bridal Academy, un ciclo de charlas ofrecidas por especialistas. Completaron el calendario los desfiles de Diana Gissel, Fancy Sinner, Novias Giannina Azar y Leonardo Fifth Avenue.

Zoila Luna, Crystal Luna y Mirta Sánchez.

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1 Gabi Desangles y Helen Blandino. 2Atenas Hernández, Juan Meriño y Claudia González. 3 María Isabel González, Lucía Corripio de González y Sofía González. 4 Virginia Gómez y Zayenka Martínez.

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confoco Arbelis Espinal Marte recibe de manos de la vicepresidenta, Margarita Cedeño, su certificado de participación y una tableta electrónica.

VICEPRESIDENCIA EMPODERA EN LIDERAZGO Qué: Entrega de certificados. Dónde: Instituto Politécnico Pilar Constanzo.

La vicepresidenta de la República, doctora Margarita Cedeño, encabezó la entrega de certificados a 234 adolescentes en representación de los 854 que realizaron el curso. “Jóvenes líderes por el progreso y la paz”, con el objetivo de empoderarlos para contribuir a potenciar su liderazgo, fortalecer sus habilidades personales y sociales, y puedan aportar a la construcción de una mejor sociedad. Los temas abordados en el taller fueron: familia, liderazgo, autoestima, resiliencia, valores, mediación de conflictos, oratoria, medio ambiente y proyecto de vida. P

Adrianny Almonte, Niurka Pérez, Minerva de Cocco, Yin Lai Trinidad y Maureen Cocco.

TOBOGÁN CUMPLE 32 Qué: Aniversario. Dónde: Redacción Tobogán.

La primera revista infantil dominicana cumplió 32 años de publicación y para conmemorar su aniversario celebró un cumpleaños muy colorido.

Cada año su equipo aprovecha la oportunidad para reforzar su propósito de cultivar la niñez dominicana. Su bienestar, educación y diversión están impregnados en su núcleo, como lo ideó su fundador Miguel Cocco, quien probablemente no era consciente de a cuántas personas iba a influir con su proyecto, pues cada día se siguen cosechando los frutos que sembró. P Abril 2019 Pandora 33

confoco POR UNA BUENA CAUSA Qué: Entrega de donativo.

Dónde: La Casita de Alexia.

Alejandro Abellán García, Sonia Villanueva de Brouwer y Enrique De Marchena.

Wendy De Marchena y Maggui Rodríguez Rogers.

El Cuerpo Consular Acreditado de la República Dominicana entregó los fondos recaudados en su torneo de golf a La Casita de Alexia, hogar de acogida que favorece a niños con familias de escasos recursos en Puerto Plata. Enrique De Marchena, Antonio Alma, Emilio Hasbún y Sonia Villanueva entregaron el donativo a Yadira Lama de Bournigal, presidenta de la Fundación. La instancia diplomática lleva 65 años dando muestras de su incidencia en la sociedad con sus actividades. P

ELEVENTH ANNUAL ENGLISH HIGH TEA Qué: Tarde de té.

Dónde: Residencia Álvarez Herrera.

Jacqueline Herrera de Álvarez, Thomas Pichardo y Sharon Campbell.

Pilar Zarazúa, Pamela Betances y Lissette de Hazoury.

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Fue celebrada por undécima ocasión la tarde de té de la marca inglesa Twinings y la Cámara Británica de Comercio. La actividad fue efectuada en honor a Sharon Campbell, esposa de S.E Chris Campbell, embajador del Reino Unido,y contó con la asistencia de las esposas de los miembros de la Cámara y empresarias. El evento forma parte de los esfuerzos de esta entidad para dar a conocer la cultura del Reino Unido, país que goza de tradiciones que se han modernizado, pero que no deja atrás sus raíces. P

U PANDORA DE ORO Se destacó la encomiable labor que ha realizado la Casita de Alexia por nueve años y se agradeció a la Liga Diplomática y Consular, a los patrocinadores y participantes en el torneo de golf, quienes con su apoyo y asistencia hicieron posible el aporte.

DATO La Casita de Alexia recibe 60 niños de 7:30 a.m. a 5:00 p.m., cada día, para permitir que padres de condición económica limitada puedan salir a trabajar y ganarse el sustento.

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PANDORA DE ORO Twinings cuenta con más de 40 variedades de tés e infusiones en el país. Ahora introdujeron su nueva gama, con los sabores: frambuesa y granada, rooibos, manzanilla y miel, jengibre y limón y menta e hinojo.

DATO La marca es conocida por crear mezclas vibrantes y aromáticas que son amadas por todos, desde las clásicas como Earl grey y el English breakfast, hasta tés verdes e infusiones con sabor a fruta.

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20 AÑOS DE PRIMAVERA Qué: Aniversario.

Dónde: Florenzza.

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Acompañados de sus clientes, proveedores, familiares y amigos, Florenzza celebró sus 20 años en el arte de la floristería y en la organización de eventos sociales e institucionales. La señora Olga Abbott expresó su gratitud a todos los presentes por apoyar la empresa durante su trayectoria y reafirmó su compromiso de seguir ofreciendo la mejor calidad en sus productos naturales y permanentes a sus clientes. También resaltó que los logros siempre han sido respaldados por su gran equipo y personal que trabaja detrás de la marca. P

U PANDORA DE ORO La floristería se ha empeñado en lograr diseños florales novedosos, contribuyendo a una visión no tradicional, introduciendo estilos más actualizados y vanguardistas.

DATO Florenzza está ubicada en la calle Florence Terry No. 11, Naco. Síguelos en su Instagram: @FlorenzzaRD.

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1 Ana Rodríguez, Olga Abbott y Lorren Abbott. 2 Mapy de Ortega y Ana Ivelisse Gil. 3 Roxxane Cepeda, Francisco Cepeda y Marina Fernández. 4 Jacqueline Fermín y Amalia Pérez. 5 Gabriela Degaudenzi, José Hernández y Pily Estévez.

6 Jorge Abbott y Windy Pons.

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DISFRUTA DE LA GASTRONOMÍA Qué: Cóctel.

Dónde: Epic Center.

José Miguel Guerrero, Loren Medrano y Jean Carlos Núñez.

Thays Mendoza y Olga Pla.

Juan Febles, Joselín Sosa Mejía y Patrick Flook.

LEARNING FOR LIFE Qué: Graduación.

Dónde: Club Manicera de Mercasid.

El programa de responsabilidad social desarrollado por Diageo, en alianza con la escuela dominicana de alimentos y bebidas A&B Másters, celebró su décimo tercera graduación con un total de 316 jóvenes técnicos profesionales formados en diferentes áreas de la industria hotelera. El programa les ofrece la oportunidad de alcanzar su potencial y fortalecer sus oportunidades de empleo a través de la capacitación y educación. Además; con la certificación internacional a la calidad de la formación en el área turística, otorgada por la Organización Mundial de Turismo. P 36 Pandora Abril 2019

Cerveza Modelo y Bocao se unieron en una plataforma de experiencias gastronómicas para brindar al público formas de compartir con amigos y familiares donde la comida y la bebida son las anfitrionas. La propuesta consiste en una serie de encuentros que van desde una ruta por restaurantes hasta un viaje al exterior, con la oportunidad de explorar distintas propuestas gastronómicas del mundo.

José Miguel Guerrero y Jean Carlos Núñez hicieron hincapié en que estas actividades son abiertas a todos los consumidores. P

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PANDORA DE ORO Los ganadores disfrutarán de una cena privada junto al chef sueco Erik Malmsten; una cena en las nubes junto a Dinner in the Sky, en Punta Cana, y hasta un viaje para vivir una experiencia internacional.

DATO Cerveza Modelo es conocida internacionalmente como “la crema”, y se destaca por su sabor balanceado y refrescante.

Javier Moro, Denisse Medina, María Meló de Esteban y Augusto Ramírez.

CASA BRUGAL Qué: Cena maridaje. Dónde: Residencia Moro.

Con el fin de seguir brindando a sus consumidores experiencias únicas, ejecutivos de Casa Brugal y Banco BHD León, organizaron una actividad con la presencia de Javier Moro, director comercial y propietario de Bodegas Emilio Moro y Cepa 21. En el encuentro, los asistentes degustaron los vinos más icónicos de esta bodega y conocieron un poco de su historia. Los productos provienen de Ribera del Duero, un territorio que les permite elaborar vinos de alta calidad, con notas balsámicas y maderas aromáticas. Malleolus, La Felisa y Emilio Moro fueron algunos de los vinos icónicos que los clientes pudieron conocer. P

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JAMESON ST. PATRICK’S PARTY

Qué: Celebración.

Dónde: Santo Domingo.

Daniel Pérez, Leidy Blanco y Eddy Troncoso.

Engelberth Chacón y Luis Urrea.

Teddy De Lara, Diana Toribio, Arturo Valdez y Jorge Ramos.

POR MÁS INCLUSIÓN Qué: Cóctel.

Dónde: Hotel Real Intercontinental.

ScootersRD dio a conocer su alianza estratégica con Loh Medical, quien es es el representante autorizado de la marca Pride Mobility para Latinoamérica y el Caribe. Ambas empresas se unieron con la finalidad de proveer soluciones a personas con movilidad limitada y distribuir artículos de tecnología de asistencia a nivel nacional. Este convenio apuesta por el desarrollo de sistemas inclusivos que faciliten la independencia de las personas, ya que estos problemas de desarrollo deben abordarse desde una perspectiva multidimensional, con aliados que ayuden a lograr soluciones. P

El día de San Patricio es una fiesta irlandesa y una celebración para los fiesteros del mundo. Jameson como whiskey irlandés, patrocinó esta festividad de manera especial. Quienes lo celebran se visten de verde y buscan un sombrero de duende como el clásico “leprechaun” para ir de bar en bar buscando bebidas y diversión.

“Dado el ánimo alegre de nuestra gente, Jameson quiso involucrar a los dominicanos en esta festividad y hacerlos parte de esta tradición irlandesa”, recalcó Dashiel Durán, de Pernod Ricard Dominicana. P

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PANDORA DE ORO Para la actividad se escogieron elementos icónicos de la cultura irlandesa como el trébol, los duendes y el característico color verde, que es también el color de la marca.

DATO Jameson es un whiskey tres veces destilado, lo que aporta una mayor suavidad con un único y original sabor.

Cuenta con aroma a madera, notas especiadas y dulces.

Edgar del Toro, Carlos Briceño, María Isabel Terán, Roberto Zamora, Jean Haché, Eduardo Erana, Humberto Arbulú y Joaquín De Ramón.

BANCO LAFISE CRECE Qué: Rendición de metas.

Dónde: Banco Múltiple Lafise.

Banco Lafise compartió sus resultados positivos de 2018 y anunció la apertura de su nueva sucursal en la zona Este del país, reiterando su apoyo a las empresas nacionales en pro de su internacionalización. El grupo bancario presentó una rendición de metas cumplidas entre las cuales se resalta el crecimiento experimentado, y la calificación de riesgos, que mejoró su perspectiva, de acuerdo con la calificadora Credit Rating. Entre los resultados, sus activos crecieron 10.5%, mientras que la cartera de crédito evidenció un aumento superior al de la banca múltiple. P Abril 2019 Pandora 37

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NUEVA FÓRMULA Qué: Cóctel.

Dónde: Epic Center.

Irma Mauriz, Mirey Ward, Bernal Saborío, María Fernanda Haché, Kevin Jordan y Yira Padilla.

Colgate Palmolive presentó el lanzó la nueva crema dental Colgate Total, que busca revolucionar el cuidado bucal diario y transformar el segmento multibeneficios.

La crema cumple la promesa de que “todos merecen un futuro por el cual sonreír” y ofrece las bondades de la fórmula original: excelente protección contra la placa, gingivitis, manchas, el sarro. Además, caries y alivio de la sensibilidad en todas sus variantes y neutralización instantánea de los olores asociados al mal aliento. P

U PANDORA DE ORO El próximo año Colgate-Palmolive cumplirá 90 años cuidando la salud bucal de los dominicanos. La marca es líder mundial en la categoría de cremas dentales y en el país su participación supera el 90%, siendo la marca más valorada por los consumidores.

Hiedy Paniagua, Pamela Sued y Dominique Barkhausen.

María Teresa Gil, Jacqueline Henríquez y Rocío Regalado.

PREMIANDO LÍDERES Qué: Premiación. Dónde: Restaurante La Dolcerie.

Acción Liderazgo República Dominicana reconoció la trayectoria de grandes mujeres dominicanas por el Día Internacional de la Mujer. Este es un programa para el desarrollo del liderazgo que se aleja de los cánones tradicionales, más bien adaptado al nuevo orden mundial y a las necesidades de la comunidad nacional e internacional de hoy día. “Tenemos como objetivo destacar y enfatizar cómo a través del emprendimiento o ejecución de acciones reales se puede alcanzar el éxito en todas las áreas del ámbito nacional”, explicó Rocío Regalado, directora de ALRD. P 38 Pandora Abril 2019

Natalie Jiménez, James García y Gina Jiménez.

CIUDAD DEL RECONOCIMIENTO Qué: Lanzamiento.

Dónde: Hotel El Embajador.

Seguros SURA lanzó la séptima versión de su Plan de Reconocimiento. Esta iniciativa se convierte cada año en el escenario donde asesores y colaboradores de la empresa convergen en un programa de actividades formativas y comerciales, dando paso a las estrategias que liderarán la nueva entrega. Para esta versión, la Ciudad del Reconocimiento, como se denomina este plan anual, se transforma en un océano de oportunidades, buscando acompañar a los asesores de seguros con herramientas y reconocimientos que van de la mano con cada uno de sus logros y su desarrollo empresarial. P

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FELICES JUGANDO

Qué: Apertura.

Dónde: Felices Jugando.

U PANDORA DE ORO Este es el único centro en el país que ofrece formación en práctica psicomotriz aucouturier, garantizando la calidad en el desempeño de los profesionales que optan por ellas.

DATO El centro cuenta con dos amplias salas de psicomotricidad, tres consultorios y salas de espera para niños y adultos. Entre sus servicios se encuentran grupos de bebés, juego y movimiento, sesiones de acompañamiento, etc. crianza para los padres y talleres de capacitación.

Aída Piantini y Lisette López.

El espacio de formación y práctica psicomotriz dio apertura a sus instalaciones que gozan de facilidades para los niños, padres y terapeutas. “Celebramos el crecimiento de este proyecto dedicado al bienestar de los niños y sus familias para continuar capacitando y ofreciendo soluciones en la práctica psicomotriz”, explicó su directora, Isabella Paz. Durante sus 10 años de trayectoria este centro se ha enfocado en intervenir de manera educativa y terapéutica para conseguir la maduración global del niño en el plano relacional, emocional, cognitivo y motriz. P

José Antonio Segovia, Roberto Roy, Ilya Espino de Marotta, Omar Jaén, Christopher Paniagua y Luis Espínola.

Directivos junto a las integrantes del programa.

José Luis Espaillat e Isabella Paz.

35 AÑOS PB Qué: Puesta en circulación.

Dónde: Hotel JW Marriot, Panamá.

Popular Bank LTD conmemoró sus 35 años con la puesta en circulación de la obra El Canal de Panamá. El triunfo de la innovación constante, una publicación autoría del diplomático, geógrafo e historiador panameño Omar Jaén Suárez. El libro con más de 400 fotografías resalta el valor histórico para el auge del libre comercio y el carácter innovador que siempre ha acompañado a esta imponente obra de ingeniería civil. Con la publicación, la filial rinde tributo al pueblo panameño y a sus autoridades políticas y financieras por la excelente acogida que han brindado a sus operaciones durante su trayectoria de tres décadas y media en ese país. P

YOUNG CULINARY TALENTS Qué: Encuentro.

Dónde: UNICARIBE. Nestlé Professional incorporó a Unicaribe en su programa de orientación en alimentos y bebidas, en el que escogieron veinte estudiantes de término de la Escuela de Administración Hotelera para que conformen el primer grupo del programa Young Culinary Talent, el cual tiene la misión de instruir a los profesionales emergentes en la realidad y los procesos de este sector. La nueva alianza con Unicaribe fue formalizada durante un encuentro con el rector de la universidad, José Alejandro Aybar, y el Country Business Leader de Nestlé Professional para República Dominicana y las islas del Caribe, Daniel Peña. P Abril 2019 Pandora 39

PANDORAMA

HACE 16 AÑOS… LO QUE PROTAGONIZABAN ELLAS

Sus historias marcaron un rumbo distinto, y hoy, para celebrar los 16 años de Pandora, las recordamos. TEXTO Leandro A. Sánchez FOTOS Fuente externa

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onsiderando que la lucha por la igualdad de oportunidades de la mujer ha constituido la mayor revolución social de la modernidad, en nuestra edición aniversario nos propusimos hacer un viaje al pasado, específicamente al año 2003, mismo en que fueron lanzados a las calles de RD los primeros ejemplares de Pandora. Dieciséis años después y aunque las mujeres han ganado “voz y voto” en terrenos que antes eran impensables (política, economía y académico), ellas siguen luchando para alcanzar esa igualdad efectiva en todos los aspectos de su vida (inequidad salarial y acceso a oportunidades, sólo por citar algunos).

En esta entrega recopilamos una serie de hechos noticiosos protagonizados por mujeres, que se constituyeron, de una u otra forma, en el ancla para seguir escalando socialmente y en la catapulta para ir tras sus sueños. Algunos podrían considerarse superfluos, pero su poderoso trasfondo tiene mucho qué decirnos.

Un enlace transformador

Supimos de ella sin previo aviso un sábado por la tarde a través de un comunicado oficial que la presentaba como la prometida del Príncipe de Asturias Felipe VI. Desde aquel momento, Letizia Ortiz dejó de ser la presentadora del Telediario para convertirse en la futura reina de España, ante la mirada escandalizada de quienes no veían con buenos ojos que el heredero de la Corona española compartiera su vida con una mujer divorciada que no tiene “sangre azul”. El 22 de mayo fue un día para la historia. ¿La lección? Que lejos de la cultura elitista que suele existir en la monarquía y de la mala impresión que suele proyectar, muchos de sus integrantes luchan por una mayor apertura social, libre de prejuicios.

40 Pandora Marzo 2019 40 Pandora Abril 2019

La eterna Miss Universo. El 2 de junio la algarabía arropaba las calles de nuestra nación. Amelia Vega desfilaba por la pasarela del certamen de belleza más importante del mundo, Miss Universo, celebrado en aquel momento en la ciudad de Panamá. Todos ante el televisor esperábamos ansiosos su coronación, pues entendíamos prometía mucho. Y así fue. Con tan sólo 18 años se convirtió en la primera dominicana en obtener esta corona (aún sigue invicta), y en demostrar que las dominicanas tienen mucho más que ofrecer. Desde entonces, una carrera de éxitos la acompañó. En la actualidad, tiene tres hijos con el basquetbolista dominicano de la NBA, Al Horford. ¿La lección? Por muy frívolo que suelan parecer este tipo de competencias, Amelia la vio como una oportunidad de trabajar con los medios internacionales para un mejor entendimiento y aceptación de las epidemias del VIH/SIDA y su prevención, mientras ayudaba a concienciar e incrementar los fondos y recursos destinados para dichas organizaciones.

La princesa del pop. En 1998 una joven Britney Spears debutaba con su

Baby One More Time. A sus 17 años conseguía que su primer gran hit fuese número uno durante varias semanas en Estados Unidos. Además, según la revista especializada en música, Billborad, el video de esta canción es el mejor de toda la década de los 90. Y ni hablar del más del millón de copias que vendió con el disco en el que está dicho single.

Si bien es cierto que más tarde su vida se tornó algo turbulenta, Britney ha sido ejemplo de tocar bien fondo y tener las agallas de resurgir como el ave Fénix. Entonces no es casualidad que el 17 de noviembre de 2003, en California, recibiera su estrella en el Paseo de la Fama de Hollywood, convirtiéndose en la cantante más joven en tener una. ¿La lección? El reconocimiento a Britney entre tantas estrellas del mundo del espectáculo, a pesar de su corta edad es una muestra de que los años no son una limitante cuando se trabaja con ímpetu y profesionalismo. Y que no siempre se necesita tener una carrera de décadas para llegar a ser reconocidos por otros, incluso mayores o de gran trayectoria.

Momento clave. En el 2003, en la ciudad de Monrovia, Liberia, una implacable guerra civil trastocaba y empujaba a miles de mujeres liberianas a organizarse bajo un movimiento dirigido por la activista Leymah Gbowee, mediante tácticas como una huelga de sexo para que los hombres participen en las conversaciones de paz, o una sentada en la que las mujeres amenazaban con desnudarse para denunciar y evitar que los delegados abandonaran el lugar sin una resolución. El éxito fue rotundo: se puso fin a una guerra que permaneció por 14 años y que culminó con la elección de la primera mujer jefa de Estado de África, Ellen Johnson Sirleaf. ¿La lección? El poder conciliador de la mujer es incuestionable. Además, su postura inquebrantable antes situaciones de vulnerabilidad es digna de admirar. Esta acción colectiva por la paz es una muestra más de ello.

De lavaplatos a máster chef. Aquel año, 2003, fue decisivo para la dominicana María

Marte. Llegaba a España, y una vez allí fue contratada como lavaplatos en el afamado restaurante El Club Allard, donde se gestó todo. El chef Diego Guerrero le dio la oportunidad de pasar de la limpieza a la cocina, convirtiéndose finalmente en su mano derecha. Cuando él se marchó en 2013 se quedó al mando, donde tuvo la oportunidad de desarrollar todo su talento y profesión. Gracias a su “lucha constante, sacrificio, vivir sonriendo todo el día y, sobre todo, en una cocina hecha con el corazón, como explicó en una entrevista a la agencia de noticias Efe, su carrera ha sido distinguida con dos estrellas Michelin. Luego de 15 años en la Madre Patria, regresó al país para quedarse definitivamente; cargada de ilusión y con ganas de contribuir a la formación de jóvenes talentos en el área culinaria de su natal Jarabacoa, así como a la preservación, difusión y consumo de algunas plantas autóctonas en peligro de extinción. ¿La lección? Su voluntad de hierro pudo más que todo. Por difícil o lejana que luzca una meta, tarde o temprano pueden materializarse, pues los auténticos héroes “tienen la maestría de la paciencia, el doctorado en la tenacidad y la virtud de la insistencia”, como reza el dicho.

Las reinas del Caribe. El 2003 fue un año extraordinario para la selección femenina dominicana de voleibol superior, que estuvo bajo el mando del entrenador cubano Jorge Garbey. El equipo integrado por nombres como Yudelkis Bautista, Nurys Arias, Milagros Cabral y Juana González, tuvo una apretada agenda internacional previa a los Juegos Panamericanos celebrados en el país ese año, donde RD, luego de derrotar a Brasil en la semifinal, se enfrentó a la poderosa Cuba durante cinco emocionantes partidos. Las reinas nos dieron nuestra primera medalla en voleibol en unos Juegos Panamericanos, y qué mejor que una de oro. ¿La lección? Los años de trabajo sostenido, la captación de talento y un espíritu de competencia, indiscutiblemente son claves para enfrentar los desafíos de la vida. ¿Necesitas una muestra más que la trayectoria de estas chicas?

Marzo 2019 Pandora 41 Abril 2019 Pandora 41

PANDORAMA PANDORAMA

Contra la guerra.

La abogada iraní Shirin Ebadi, de 56 años, recibió el Premio Nobel de la Paz en el 2003, en reconocimiento a su lucha a favor de los Derechos Humanos, sobre todo de mujeres y niños. Se trata de la primera mujer musulmana que recibe este prestigioso galardón que durante su discurso criticó tanto “a quienes abusan del Corán para defender gobiernos despóticos” como a los que, bajo el paraguas del 11-S, “violan principios fundamentales y el derecho internacional”, como ocurrió con los presos de la guerra de Afganistán, retenidos de forma ilegal en la base de Guantánamo. En este punto, la abogada, primera juez en la historia de su país, denunciaba la “doble moral” de algunos Estados que hace que, por ejemplo, las numerosas resoluciones de la ONU, cuando se trata de los territorios palestinos e Israel, no se apliquen, mientras en el caso de Irak se llegue hasta la ocupación militar. ¿La lección? Su abierta oposición a los líderes religiosos que ostentaban el poder le valió persecuciones políticas, condenas y diversos intentos de silenciarla, pero no lograron su objetivo… todo lo contrario, le dieron más fuerza a sus acciones y reivindicaciones.

Tras un sueño. Ladan y Laleh, las siamesas iraníes, llevaban 29 años unidas, pero en el 2003 decidieron someterse a una operación para dar fin a esta condición. Las garantías de éxito eran escasas, y aunque nadie se atrevía a darle un final feliz a su historia, ellas estaban dispuestas a arriesgarlo todo para ver cumplido su deseo.

Su decisión era firme. La operación fue llamada “Esperanza”, y tras 53 horas en el quirófano, los resultados no fueron los esperados, murieron debido a una hemorragia poco después de que sus cerebros fueran separados. Más tarde, en Irán fue nombrado el 17 de enero como el Día de la Esperanza. ¿La lección? Aunque una historia no tenga “final feliz”, puede servir de canal para transmitir un claro mensaje de tesón y voluntad a toda la humanidad.

El papel de la ONU. El tema del Día Internacional de la Mujer 2003, declarado por la Organización Mundial de las Naciones Unidas (ONU) era: “La igualdad de géneros y los objetivos de desarrollo del milenio”, atendiendo que “la desigualdad entre los géneros en lo referente a la accesibilidad y el control de los recursos, a las oportunidades económicas y al poder y la participación política es un fenómeno generalizado”. En aquel momento sólo cuatro países (Suecia, Dinamarca, Finlandia y Noruega) habían conseguido una combinación de igualdad aproximada en la matriculación de la escuela secundaria; una proporción mínima de escaños en los parlamentos o asambleas legislativas del 30% de mujeres y un 50% de mujeres en los empleos remunerados en las actividades no agrícolas. ¿La lección? A pesar de que la mujer ha logrado mucho, en poco tiempo, la lucha sigue. En la mayoría de los países siguen teniendo menos acceso que los hombres a los servicios sociales y recursos productivos, por ejemplo, y siguen estando mucho menos representadas de lo que les corresponde en las asambleas nacionales y locales.

42 Pandora Marzo 2019 42 Pandora Abril 2019

Una gran lucha

Los cánones establecidos, los prejuicios, las normas prefijadas, reglas morales, juicios de opinión…

La mujer ha tenido que ir contra la corriente. Sin embargo, esto ha cambiado gracias al feminismo, a mujeres (y hombres) que han tratado de lograr vindicaciones para ellas. Por eso Rosario Hernández Catalán, en su libro Feminismo para no feministas, nos resume muy acertadamente cuáles han sido los logros alcanzados y que hoy nos parecen tan simples…

Una lucha de años que hemos vivenciado en Pandora a lo largo de estos 16 años, y que aún se mantiene…

• “Puedes votar”, agradéceselo a una feminista.

• “Recibes igual salario al de un hombre por hacer el mismo trabajo”, agradéceselo a una feminista.

• “Fuiste a la universidad en lugar de dejar los estudios después del bachillerato para que tus hermanos pudieran estudiar, pues de todos modos simplemente vas a casarte”, agradéceselo a una feminista.

• “Puedes solicitar cualquier empleo, no sólo un trabajo para mujeres”, agradéceselo a una feminista.

• “Puedes recibir y brindar información sobre el control de la fertilidad sin ir a la cárcel por ello”, agradéceselo a una feminista.

• “Eres médico, abogada, pastora, jueza o legisladora”, agradéceselo a una feminista.

• “Puedes usar pantalones sin ser excomulgada de tu iglesia o sacada del pueblo”, agradéceselo a una feminista.

• “A tu jefe le está prohibido presionarte a que te acuestes con él”, agradéceselo a una feminista.

• “Inicias un negocio y puedes obtener un préstamo personal”, agradéceselo a una feminista.

• “Estás bajo juicio y se te permite testificar en tu propia defensa”, agradéceselo a una feminista.

• “Posees propiedades únicamente tuyas, agradéceselo a una feminista.

• “Obtienes la custodia de tus hijos tras un divorcio o una separación”, agradéceselo a una feminista.

• “Tu marido te golpea, esto es ilegal y la policía lo detiene en vez de sermonearte sobre cómo ser una mejor esposa”, agradéceselo a una feminista.

• “Te casas y tus derechos humanos civiles no desaparecen dentro de los derechos de tu esposo”, agradéceselo a una feminista.

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Yael Duval Airam Toribio

ENTREVISTA

Enyer Díaz MAQUILLAJE Bryan Santana PEINADO Nadiel Beltrán ASISTENCIA FOTOGRÁFICA Eury Ricardo DIRECCIÓN DE ARTE Y ESTILISMO

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Karla Fatule “He esperado más de 12 años este momento; mi primer protagónico”

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a maternidad no le ha puesto freno, los rumores tampoco.

Tampoco lo hizo el momento más difícil de su vida: una situación de salud de la que no sabía si viviría o no. Al contrario, todo esto ha servido de motor para lograr lo que se ha propuesto.

Karla, la más pequeña de una de las familias más públicas de nuestro país, no lo ha tenido tan fácil como se cree, a pesar de pertenecer al medio. Ha tenido que demostrar su talento como cualquier otra persona... también debió esperar pacientemente. “Todos tienen su momento y a mí me llegó el mío”, nos dice la artista sobre su primer protagónico, en el musical La Llamada, luego de casi 13 años sobre las tablas. Una millennial en toda su expresión: maneja su tiempo, viaja, emprendió con su tienda Ega Ega Kids, y hace lo que le gusta a su ritmo. ¿Mencionamos que ama Youtube?

También ama el plátano maduro, su cabello rizado, las ganas que su hermana Techy le pone a todo, la relación sincera que tiene con su mamá. “Me parezco más a ella que a papi”, nos comenta. Y por supuesto, el amor que tiene por su familia, su corazón.

Aunque ha crecido prácticamente frente al ojo público, nunca la habíamos visto florecer tanto. De hecho, nos comentó que si se creara una película de su vida, le gustaría que la titularan con esa palabra, “Florecer”.

Para ello, además del impulso de su familia, necesitó de mucha fe… en ella, en saber que todo pasa y que las cosas llegan cuando tienen llegar.

Este año Karla recibió “su llamada” con su primer protagónico en el musical de Javier Calvo y Javier Ambrossi, a estrenarse en RD, en mayo. Se trata de la puesta en escena dominicana del musical español, cuyo éxito fue tal, que en 2017, Netflix estrenó su versión para el cine.

Jumpsuit en lenjuelas.

Disponible en District Runway .

“CUANDO HACES TEATRO DEBES ESTAR PREPARADA PARA TODO, INCLUSO PARA RECIBIR CRÍTICAS, BUENAS Y MALAS. DEBES CONFIAR CIEN POR CIENTO EN TI Y PREOCUPARTE POR CREAR EL AMBIENTE PERFECTO JUNTO A TUS COMPAÑEROS PARA DAR LO MEJOR AL PÚBLICO”.

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Camisa en transparencia.

Disponible en Distric Runway. Calzado estampado estilo patchwork. A la venta en Aldo Shoes.

P ¿Qué ha sido lo más difícil de la maternidad? El tiempo. A veces quisiera dedicarles más tiempo a mis hijos pero por mi trabajo como artista, al no tener horario fijo, hay días en que los veo muy poco. Eso sí, cuando tengo una semana agitada, por lo menos saco dos días totalmente para a ellos, o si no los veré en el día, hago lo que sea para sacar un momentico e ir a bañarlos y dormirlos.

P ¿Y del matrimonio? ¿Qué ha sido lo más difícil? Quizás el hecho de que fue súper rápido todo. Me hubiese gustado disfrutar un poco más el proceso de Javier y mío solos, pero la realidad es que ya Noah estaba de camino (risas).

P Hablando de matrimonio, hubo rumores de separación… De separación y de muchas cosas más. Se inventaron muchas cosas feas de mi familia. Nunca he hablado sobre esto porque entiendo no debo dar una explicación al respecto, es mi vida privada, y si yo no lo he dicho entonces es simplemente un chisme. Aprovecho este momento para decir que todo lo que yo pongo en las redes sociales sobre mis hijos o mi esposo, ¡no es toda mi vida!, que si lo comparto es porque quiero y porque deseo que lo vean. Así mismo no publico miles de cosas que las reservamos para nosotros. Yo nunca he sido de meterme con absolutamente nadie, y lo sigo siendo. A partir de los comentarios que surgieron decidimos dosificar las fotos y videos de nuestros hijos porque así como hay gente buena, hay gente mala dispuesta hasta hacerle daño a niños menores e indefensos.

Lamento mucho que esta situación afecte a las personas amorosas que siempre están al pendiente de mi familia desde que tengo uso de razón, pero es una decisión sana por el bien de nuestro núcleo.

P Javier y tú se conocieron en el teatro,

¿has aprendido algo de él como actor?

La disciplina y pasión que le pone a cada proyecto, ¡como si no existiera nada más que eso en el mundo!

P Ahora te veremos en tu primer prota-

gónico, ¿qué se siente ser la estrella?

¿La verdad? ¡Genial! Aunque hay mucha presión (risas). He esperado mucho tiempo este momento, llevo más de 12 años de carrera… no es que soy vieja, es que empecé a los 13 años (risas).

A cada papel secundario encarnado le he dado el 200%, esperando siempre que algún día llegara mi momento. ¡Definitivamente es un proyecto soñado para mí!

Abril 2019 Pandora 47

M

P ¿De qué va La Llamada? Es un musical que resalta el amor en diferentes vertientes.

Su llamado a la fe te llena de alegría. Dos jóvenes rebeldes en un campamento de monjas y una de ellas recibe “la llamada”... ¡Vayan a verla!

P ¿Qué haces cuando tu fe se tambalea?

Busco algo que me de alegría y recuerde las cosas buenas, las que amo y me brindan bienestar.

P Eres la más pequeña de una familia

muy pública, ¿te has sentido viviendo bajo la sombra “de”…? Entiendo que la

sombra la creas tú. Mucha gente pudo pensar que era tímida o no me gustaba estar en el “medio”, pero nací siendo artista y todos tenemos nuestros momentos. Ya llegó el mío.

P Abriste tu canal de Youtube hace poco.

Te hemos visto ser muy abierta con los temas que tratas, incluyendo cirugías. ¿Qué tiene esta red social que no te ha dado otra, que sientes tanta libertad?

YouTube tiene algo muy particular y es la chulería de tú poder crear el contenido que te venga en gana. Yo soy muy feliz ahí porque puedo hacer absolutamente todo lo que me encanta: producción, estar frente a la cámara, inspirar mediante mis vivencias, poder ayudar, crear arte (canciones, actuaciones, bailes...). YouTube es pura diversión para mí.

Además de que mi comunidad de “3 gato” son los más fieles y tengo una interacción con ellos inigualable.

P Y tú literalmente cantas, bailas y te “despatillas”... porque también eres directora de videos. ¿Lo seguirás haciendo?

Lo hago fortuitamente. Ahora mismo no me veo teniendo una carrera formal en esto. Me encanta, pero realmente debo de sentirme muy inspirada; si no lo siento, no lo hago.

P También vemos cómo has desarrollado

tu lado altruista con la fundación “Yo también puedo”. ¿La maternidad tuvo que ver? Realmente no, siempre he

sido muy de niños, desde chiquita. Y conocer una fundación que puede tocar la vida de niños, jóvenes y adultos con diferentes condiciones mediante la música, actuación, baile, pintura, deporte, etc... no tiene precio. Tampoco, ver la evolución de ellos mediante sus clases; es hermoso e inspirador.

El arte sana.

48 Pandora Abril 2019

Vestido en tul y brocado.

Es un diseño de Giannina Azar. Accesorios para el pelo de Pamabela by Patricia Berroa.

P ¿Cuál ha sido el momento más difícil de estos 27 años? Tuve una situación muy delicada

en la que por primera vez no sabía si tenía salud o no, donde me cuestione si viviría. Eso marcó un antes y un después en mí. Hoy vivo para contarlo y sé que mi propósito en la vida es bien grande.

P Un consejo para una madre joven con metas por delante que entiende que la maternidad puede ser un obstáculo. El obstáculo está

en tu mente. Reconocerlo es un gran avance.

Trata de buscar ayuda psicológica, no esperes a llegar a una crisis mayor para hacerlo. Entiende que eso es lo normal, que no estás sola, que hay muchas como tú, y sí se puede.

P ¿Qué le dirías a la Karla de 17 años? Que todo va a estar bien. Que se deje llevar, que por más que planifique las cosas toman su giro solas, pero siempre para bien. Que se enfoque en creer más en ella que en cualquier otra cosa. Que está destinada para una vida llena de alegría y prosperidad. P Abril 2019 Pandora 49

M “…POR PRIMERA VEZ NO SABÍA SI TENÍA SALUD O NO, ME CUESTIONÉ SI VIVIRÍA. ESO MARCÓ UN ANTES Y UN DESPUÉS EN MÍ”.

Top en cristales. Es una creación de Giannina Azar. Choker disponible en BCBG MaxAzria. Aretes asequibles en Parfois. Jeans con apliques de Sayonara Store. Mules tipo botines.

Cómpralos en Aldo. Accesorios para el pelo de Pamabela by Patricia Berroa.

50 Pandora Abril 2019

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Shopping

Por Airam Toribio Fotos Fuente externa

90’s babe

PARECIERA SER QUE LOS 90 LLEGARON PARA QUEDARSE. ¿TE ANOTAS A HACER UN VIAJE AL PASADO?

Dúo de lentes

Cintillo tipo bandana

Por US$11 en us.boohoo.com.

Forever21.com lo tiene por US$25.

Scrunchies en terciopelo El cuarteto lo encuentras en Amazon por US$17.

T-shirt marca MindPop

Cangurera

Cuesta US$4 en us.boohoo.com.

Cómpralo en Etsy por US$22.

Suit

A la venta en topshop.com por US$185.

Tenis

Disponibles en nastygal. com por US$30.

Mom jeans

Top Shop lo tiene a US$90 en su tienda en línea.

Letrero neón

marca Aoos Neon.

A la venta en Amazon por US$185.

52 Pandora Abril 2019

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Espía de Estilo

Por Airam Toribio Fotos Tres Media

Editor’s Pick:

Lo mejor de la Alfombra Soberana

Javier Grullón

Nahiony Reyes

David Maler

Paloma Almonte Marta González

Milagros Germán

Dafne Guzmán

En Pandora decidimos quedarnos con lo más sobresaliente de la alfombra roja de Premios Soberano. Una de las mejores de las últimas décadas en materia de aciertos. Esta es la selección de la editora de los top looks.

Pamela Sued y Giangarlo Beras-Goico

54 54 Pandora Pandora Abril Abril Abril2019 2019 2016

José Guillermo Cortines y Karina Larrauri

Marianne Cruz

Lo’ Lo’Blanquito Blanquito

* VOLÚMENES, MANGAS LARGAS Y PIERNAS “AL AIRE” FUERON OPCIONES ACERTADAS SOBRE LA ALFOMBRA. ¿NUESTRA PROPUESTA ARRIESGADA PREFERIDA? LAS CAPAS. CAROLINE AQUINO Y NAHIONY REYES APOSTARON POR ELLAS.

Gabi Desangles

Manny PĂŠrez

Juan Carlos Pichardo

* Libertad masculina

Mark B

El Alfa

Ellos se alejaron de lo aburrido con trajes de estampados divertidos como el de Mark B firmado por JosĂŠ Jhan o como la chaqueta bordada de El Alfa, bajo el sello Alexander McQueen.

Nashla Bogaert

Caroline Aquino

* Una paleta degradada del rosa hasta el rojo fue la protagonista de la noche para ellas: desde tejidos con brillo, o en vuelos, hasta una apuesta matte.

La Insuperable

Georgina Duluc

Abril 2019 Pandora 55

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Espía de Estilo

Fotos Jochy Fersobe y fuente externa

¡Noche de fiesta!

Por segundo año consecutivo la telefónica Viva fue la encargada de ofrecer la celebración a donde van los protagonistas de la noche a festejar, post Premios Soberano: El Real After Party Viva.

Te mostramos algunos de los que allí se dieron cita, así como los looks más sobresalientes de la alfombra violeta.

Nueva vez, Jochy Fersobe, quien ha fotografiado a celebridades como la actriz estadounidense Sarah Jessica Parker, fue quien captó a los invitados en el set fotográfico #TheRealPortrait.

56 Pandora Octubre Abril 2016 2018 56 Pandora Abril 2019

Patricia Atiles

Reading Pantaleón

Deborah Karter

Rodolfo Pérez y Laura Castellanos

Julietta Rodríguez

* El brillo y las transparencias fueron los preferidos de ellas.

La mayoría de las que pisaron la alfrombra morada optaron por mostrar sus piernas, dejando claro que la comodidad imperaría en esta noche de fiesta.

Ellos, en cambio, optaron en su mayoría por el eterno dueto de la elegancia: el blanco y el negro.

Dannelis Veras

Miralba Ruiz

Helen Blandino

Jennifer Ramírez

Luz García

Manny Pérez

Keyther Estévez

Zsolt Gál y Airam Toribio

Yazmín Yeara

Celinés Toribio

Caroline Aquino

Jochy Santos

José Chabebe y Gabi Desangles

Octubre 2018 Pandora 57

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Espía de Estilo

Por Airam Toribio Fotos Fuente externa

SULLY BONNELLY: VOLUMEN 3

Nueva vez la marca Jumbo apuesta por los el ingenio del diseñador dominicano radicado en Nueva York para sus bañadores de temporada. * Creación LA COLECCIÓN ESTÁ COMPUESTA DE PIEZAS INTERCAMBIABLES ENTRE SÍ, CON ESTAMPADOS GEOMÉTRICOS, CUBISTAS, DECO Y MODERNISTAS. LA PROPUESTA CREADA EXCLUSIVAMENTE PARA JUMBO, ESTÁ DISPONIBLE EN TODAS SUS TIENDAS. PRECIOS Tops: RD$495 Bottoms: RD$495 Enterizo: RD$895

PARA ELLOS

Diego Alonzo presentó su propuesta para primaveraverano. Los diseños de la marca dominicana persiguen que sus seguidores aprendan del arte, la historia y todo lo que nos rodea.

Más en sus redes: @diegoalonzoofficial.

58 Pandora Abril Abril 2019 2016

CALZADO PARA EL SOL

La marca brasileña Petit Jolie, representada en el país por la tienda Laulet, lanzó su más reciente campaña para RD, y de qué manera.

La protagonista es la Miss República Dominicana 2013, Yaritza Reyes, quien lució los modelos de bolsos y calzado de la marca. Además, este lanzamiento coincidió con la apertura de su sucursal de Plaza Acrópolis. Puedes ver todas las fotos de la campaña en @lauletrd.

En el evento inaugural se mostraron imágenes del proyecto de responsabilidad medioambiental que Laulet apadrina en las áreas costeras de Boca Chica y Sosúa, que busca la restauración y mantenimiento de manglares y fondos coralinos.

CHAPUZÓN FAMILIAR

No hay nada que exclame más “¡Esta es mi tribu!”, que lucir looks similares. Y cada día más vemos como firmas de moda se suman a la onda del twinning familiar. Desde hace unas temporadas es lo que viene haciendo la popular casa de trajes de baño hechos en RD, Coconar Swimwear.

* Desde pequeñitos LO MEJOR ES QUE COCONAT TIENE OPCIONES LISTAS PARA NIÑOS Y NIÑAS A PARTIR DE CERO MESES. TAMBIÉN PUEDES ORDENARLOS A LA MEDIDA CON UNA SEMANA DE ANTELACIÓN. MÁS INFORMACIÓN LLAMANDO AL 809.533.8689 (SANTO DOMINGO) Y 809.971.9331 (SANTIAGO).

TODAS SOMOS PRETTY WOMAN

Escena de la emblemática película de los 90.

Anyelina Guzmán

HABLANDO CON UNA AMIGA LLEGAMOS A ESA CONCLUSIÓN. Y AL JUZGAR POR ESTAS FOTOS, NUESTRA ASUNCIÓN ES CASI UNA VERDAD ABSOLUTA. ESTA TEMPORADA, LUCIR COMO JULIA ROBERTS EN PRETTY WOMAN ES UN MUST.

@MargoAndMe

¡PARA TI! ¿Te quieres sumar a esta apuesta o simplemente eres fanática de la película?

Pues te tenemos buenas noticias. En THN Bridal puedes rentar esta propuesta ideal para un cóctel.

Gabi Desangles

Camila Coelho

Jennifer Ramírez

No hay límites para el uso de los lunares ni preferncia en su diámetro, pues los vemos triunfando tanto en versiones mini como maxi. Tampoco hay predilección de color, así que tendrás mucha libertad para elegir.

Abril 2019 Pandora 59

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POR Airam Toribio FOTO PRINCIPAL

Aleksandra Kovac

bella

En sus marcas, listas, fuera… ¡Arrancó el maratón de

BESOS!

CELEBRACIÓN. Por si no lo sabías, el 13 de julio se celebra el Día Internacional del Beso. Y en Pandora queremos que te prepares para besar… a tu “varón relacionado”, mamá, amigas y hasta dejar una tarjetita por ahí con un beso estampado en ella. Porque obvio, los besos no sólo se dan en la boca. Así que toma nota y prepárate para la carrera.

60 Pandora Abril 2019

c

omo bien nos explica la especialista en dermatología cosmética, medicina antienvejecimiento y láser, Dra. Michelle Herrera (@dra.michelle), junto a los ojos, los labios son los principales protagonistas de la expresión del rostro; transmiten nuestras sensaciones y estados emocionales. Además, unos labios sanos y cuidados, es decir, hidratados y protegidos, proporcionan un aspecto envidiable.

¿A qué edad debe iniciar su cuidado?

¡Desde la niñez! “Los labios contienen muy poca melanina, lo que impide que tengan protección frente a la radiación solar. Por eso en países con alto índice de radiación se recomienda a muy temprana edad protegerlos de la exposición directa, ya sea con el uso de gorros y protectores labiales que contienen protección contra los rayos UVA y UVB, que además promueven la hidratación”, afirma la especialista.

CUIDADO DIARIO

* Aplicar protectores labiales que aporten hidratación y

protección solar. Los que contienen ceras de abeja, manteca de karité y aceites nutritivos ayudan a esto, evitando el contacto directo frente al aire y el frío. * Evitar los alimentos muy ácidos y cítricos. * Hidratar: antes que aplicar cualquier producto, inicia ingiriendo agua. * Una vez a la semana es bueno exfoliarlos. Puedes hacerlo con azúcar, yogurt y miel.

Problemas comunes. La experta responde

* SEQUEDAD. Los labios están constituidos por un epitelio diferente, una transición entre piel y mucosa. En condiciones normales no poseen glándulas sebáceas, por tanto, no pueden autohidratarse y tienen predisposición a tornarse secos y agrietados.

SOLUCIÓN: No olvides hidratarlos. Algunos de los productos más efectivos incluyen la manteca de karité, vitamina E y vaselina. * LABIOS SIN VOLUMEN Y POCO DEFINIDOS. A medida que cumplimos años perdemos colágeno y ácido hialurónico, al mismo tiempo, la pérdida de grasa facial provoca que el labio se vea hundido y sin volumen.

SOLUCIÓN: El ácido hialurónico es el tratamiento ideal para la pérdida de volumen y definición. Con éste se puede definir el borde del labio y reafirmar el arco de cupido que se va aplanando con los años. Los efectos son muy armónicos y naturales. Para la realización del mismo se aplica anestesia local, siempre por un profesional especializado. *ARRUGAS PERIBUCALES. Conocidas comúnmente como código de barras, no son más que arrugas verticales sobre el labio superior. Se relacionan a pérdida de colágeno y fuerza muscular en la zona. Más común en fumadoras y personas que gesticulan mucho.

SOLUCIÓN: La combinación de láseres ablativos más peelings a base de retinol e infiltraciones de ácido hialurónico son las más recomendadas. P

EN AUMENTO

“El aumento de labios en los últimos cinco años se ha convertido en uno de los tratamientos estéticos más solicitados. Tener unos labios definidos y carnosos es el sueño de muchas mujeres”, afirma Herrera. ¿La clave de un trabajo bien hecho? Que la diferencia sea notable pero no muy evidente. Si buscas alguna referencia de labios que luzcan carnosos y elegantes, la actriz Scarlett Johansson parece ser la respuesta. Muchos especialistas y páginas especializadas, alzan sus labios como la referencia número uno solicitada por las pacientes. ¿Quieres hacerlo de forma natural? Pues entonces las herramientas de maquillaje serán tus mejores aliadas.

En casa.

LA COSMÉTICA Y LA NATURALEZA VAN DE LA MANO. LOGRA MANTENER TUS LABIOS SALUDABLES CON ESTOS “COMBOS” DE TRATAMIENTOS CASEROS SUGERIDOS POR LA ESPECIALISTA EN MEDICINA ESTÉTICA Y LÁSER, Y NUTRIÓLOGA CLÍNICA, PRISCILLA APONTE.

LABIOS AGRIETADOS, ROTOS O PELADOS

Coco + miel Realiza una rutina de exfoliado e hidratación con estos maravillosos productos. Mezcla un poco de coco rallado con miel y aplícalo en tus labios previamente humedecidos con agua (nunca con saliva). Esto no sólo te ayudará a remover esos “pellejitos”, sino que además, gracias al poder cicatrizante, antinflamatorio y curativo de la miel, tendrás un alivio inmediato.

LABIOS SECOS Y OPACOS

Fresas + vaselina ¡Haz un puré de fresas con vaselina!

Con esto lograrás no sólo hidratar tus labios, sino dar un poco de color y vida a tu rostro. Guarda tu mezcla en un pequeño recipiente de cristal, en el refrigerador. Nunca hagas mucha cantidad y utiliza tan sólo una fresa para hacer este maravilloso brillo de labios, natural y súper hidratante.

Guarda tu mezcla en un pequeño recipiente de cristal, en el refrigerador.

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B

TENDENCIAS 2019. Si aún eres de las que únicamente usa bálsamo labial con color, la artista del maquillaje Cary Michelle Flaz te ofrece tres propuestas para llevar esta primavera-verano con las que seguro te atreverás a lucir un color diferente.

* Shiny / Pastel Los tonos pasteles, especialmente el rosa, han vuelto con fuerza, y la mejor forma de llevarlos es con labiales de textura shiny pero no pegajosa, que aportan un color ligero o casi translúcido.

TIP: Busca un color que realce sutilmente el tono de tus labios (uno o dos más claros que tu color original).

PRUEBA: Maybelline Made for All, tono Pink for Me, o Charlotte Tilbury Latex Love en Berry Nude.

* Bold Powder Lips/ Neón Para los días que te sientes más arriesgada y no quieres montarte en la onda de lo natural, la tendencia son los labios en tonos vivos (casi neón), en tonos coral, rosa fuscia y rojo anaranjado.

TIP: Cambia las texturas extra matte, que ya están pasando de moda, a una en polvo que aportan un acabado matte hidratado.

PRUEBA: Powder Puff Lippie, tono Boys Tear de NYX; Mac Powder Kiss Lipstick Mandarin o Style Shocked, o Maybelline Superstay, color Romantic.

* Natural Esta tendencia es un esencial. Se trata de labios sin delinear, sin perfeccionamiento. Aplica sólo un poco de color con un efecto hidratado pero apenas pintado.

TIP: Intenta llevar tonos más vivos, especialmente rojo.

PRUEBA: Bálsamo Labial Nars AfterGlow o Mac Tendertalk Play With Me.

¡No prestes tu labial!

Siempre protegidos

Los labios tienden a ser un área común donde se presenta el cáncer de piel.

Su protección diaria es absolutamente esencial.

62 Pandora Abril 2019

“Una práctica tan inocente como prestar el labial puede predisponerte a padecer de herpes labial o adquirir alguna bacteria; el comer alimentos muy salados o picantes podría agrietar tus labios de manera crónica y el hábito de fumar se relaciona con cambios en la coloración de los labios”, Dra. Michelle Herrera, especialista en dermatología cosmética, medicina antienvejecimiento y láser.

B

Practicopedia

Nuevos productos

¡DE MENTA! Capilo presenta su aceite de menta cien por ciento vegetal. Este producto regula la producción de grasa en la piel aportando frescura y suavidad. Además, sirve como relajante y es efectivo para el crecimiento del cabello. Encuéntralo en Multicentros La Sirena.

BOOM BOOM BLOOM Es el nombre de la edición limitada de la firma MAC. La propuesta incluye dos iluminadores, una paleta de nueve sombras y nueve labiales, así como productos clásicos de la marca en un romántico empaque. De venta en sus sucursales del país.

PROTECCIÓN Los solares de la marca Avéne protegen el medio ambiente a través del proyecto “Skin protect, ocean respect”, con el desarrollo de fórmulas biodegradables.

Encuentra los bloqueadores Ultra Mat y Mat Perfect en farmacias.

HIDRATACIÓN, SUAVIDAD Y NUTRICIÓN Es lo que promete la nueva línea a base de aceite de argán y extractos de plantas de la dominicana Tania Santa María. Está compuesta de pre champú, champú, mascarilla revitalizadora y gotas de brillo. Disponible en el centro que lleva su nombre.

66 Pandora Abril 2019

ANTIOXIDANTES Las ampollas Proteos Hydra Plus SP de Martiderm, hidratan profundamente el cutis, además de aportarle luminosidad y actuar como antioxidante.

También contienen filtros UVA y UVB. Disponibles en farmacias.

etc.cuerpo&alma Colaboración

Dra. Mirtha Pichardo, nutrióloga clínica, médico estético, cosmiatra y médico prescriptor de Pronokal @Dra_Pichardo Foto Radmaner

Dieta sin supervisión médica

¿CONOCES LOS RIESGOS? Seguro está entre tus primeros objetivos a lograr este año: un peso saludable. Para ello, decides realizar la dieta que a tu amiga tanto le funcionó o te unes a la nueva ola en esta materia. Sin embargo, ¿conoces los riesgo de hacerlo bajo tu propia prudencia? Llevar un nuevo régimen dietético sin supervisión médica puede traer consigo deficiencias en el organismo que luego pueden convertirse en enfermedades.

E

n los últimos años hemos visto un boom en la búsqueda del bienestar físico. Algunas lo hacen a través de un profesional, que además de conseguir el objetivo de la paciente, da seguimiento para que sea sostenible a largo plazo. Otras lo hacen “a su manera”, dígase, a través de las redes, un amigo de un amigo o mediante algún tipo de folleto. Pero de lo que quizá no se percatan es que así como reza el dicho, Cada cabeza es un mundo, cada organismo también. Los regímenes nutricionales deben ser planteados en base al estado de salud actual de cada paciente, dígase, el plan debe ser personalizado, tanto de micro como macronutrientes, y para esto, obligatoriamente se requiere de acompañamiento profesional.

* ¿BUSCAS UN PLUS?

* LADO MALO

Las dietas milagrosas o rápidas no brindan la reeducación alimentaria necesaria, ya que la mayoría de los pacientes no saben qué o cómo comer luego de realizarlas, lo que trae consigo el famoso “efecto rebote”, que no es más que el aumento en la ingesta calórica requerida. Es decir, cuando estamos en dietas de muy bajo valor calórico, el gasto energético, –como una manera del cuerpo protegerse para sobrevivir– disminuye para el uso de las reservas. Al terminar ese tipo de dietas, aumentamos la ingesta, volvemos a comer como nos alimentábamos anteriormente y por ende, el excedente se almacena en forma de triglicéridos y colesterol, lo que conlleva a la lipogénesis. Consecuencia: rápido aumento de peso. P

Cuando no se personalizan los valores (hidratos de carbono, proteínas y lípidos), el régimen puede llevar a la desnutrición, sea por obesidad o adquirir un bajo peso. También hay que vincular las vitaminas y minerales esenciales para las funciones metabólicas y fisiologías del organismo.

Entre las enfermedades de deficiencia de micronutrientes están las anemias nutricionales (falta de hierro), bocio (déficit de yodo), osteoporosis (vitamina D), ceguera (vitamina A) o malformaciones congénitas (deficiencia de folatos).

También está el otro lado, dígase, el de los excesos, que tiende a tener efectos tóxicos sobre el organismo.

A la hora de suplementarte también es necesaria la previa evaluación de un médico nutriólogo, para mediante analíticas y otros estudios saber cuáles son tus requerimientos personales, ya que el exceso de vitaminas y minerales tiende a producir efectos tóxicos en el organismo.

SE DEBE TOMAR EN CUENTA ANTES DE REALIZAR UN MÉTODO DE REDUCCIÓN DE PESO, QUE ÉSTE TENGA SUSTENTO EN BASES CIENTÍFICAS QUE BUSQUEN TU BIENESTAR.

* NADA DE MILAGROS

FÓRMULA PARA UNA DIETA EQUILIBRADA

45%-60% de carbohidratos.

Proteínas de 1.2-1.5 gramos por kilo de peso a mantener.

Lípidos (grasas) de 30-35% en pacientes sanos.

68 Pandora Abril 2019

Colaboración Farah Raful, especialista en

Finanzas

Derecho Tributario y Planificación Legal

Foto Supawat Bursuk

*

El ISR y su anticipo son los más relevantes ya que aplican a cualquier ganancia o utilidad. Cabe destacar que aunque no estés formalizado en DGII, puedes prestar servicios como proveedor informal y la DGII está al tanto a través de las retenciones de impuestos que efectuó su cliente.

IMPUESTOS FOR DUMMIES CONTRIBUCIÓN. ADEMÁS DE TENER TU PROYECTO EN MENTE, ANTES DE EMPRENDER DEBES RELACIONARTE CON LA ENTIDAD REGULADORA DE IMPUESTOS DE TU PAÍS, ANTES DE QUE ÉSTA VAYA TOCANDO TU PUERTA CON IMPUESTOS NO PAGADOS, RECARGOS O INTERESES. ¿Decidiste emprender, trabajar freelance o ser tu propia marca? Pues entonces también es necesario que tengas en cuenta no sólo el mercadeo, branding o el know how de tu área, sino también lo que requiere de ti el Estado como contribuyente. El primer paso en RD es la obtención de un Registro Nacional de Contribuyentes (RNC). En el caso de una persona física, su cédula; mientras que para las empresas, un número que confiere la Dirección General de Impuestos Internos (DGII), después de registrada en la Cámara de Comercio. Agotado este paso, los principales impuestos a tener en cuenta son:

1 EL IMPUESTO SOBRE LA RENTA (ISR). Éste busca que la persona contribuya

con una parte de sus beneficios al final del año al Estado Dominicano. En la actualidad el ISR no tiene una sola tasa, sino que la misma se aplica dependiendo del tipo de impuesto y de contribuyente (si se trata de una persona física o una empresa).

La ley contempla que el contribuyente puede deducir algunos gastos (como el pago de intereses, luz, teléfono, seguros, entre otras) del monto anual ingresado para calcular mejor su utilidad o beneficio real. A ese monto final entonces le llamamos la "base neta imponible", que no es más que la ganancia que queda luego de deducir esos gastos permitidos por la ley.

A partir de ese monto las tasas de tributación oscilan entre 15%, 20% y 25% si son personas físicas, o un 27% si son empresas.

2 EL ANTICIPO. A pesar de no ser un impuesto en sí mismo, este concepto resulta uno de los mayores dolores de cabeza para el contribuyente dominicano, ya que se trata de un pequeño adelanto del ISR. Aunque el mismo puede ser compensable, todo contribuyente tendrá que organizar y proyectar tres cuotas al año si es persona física sobre el 100% de su impuesto liquidado y 12 mensuales si es una empresa, utilizando una tasa efectiva de tributación.

3 EL IMPUESTO SOBRE

TRANSFERENCIA DE BIENES INDUSTRIALIZADOS Y SERVICIOS (ITBIS). Aplica a cualquier transferencia de

un bien industrializado o servicio con una tasa del 18%, que pagamos cuando los negocios nos retienen el cien por ciento de dicha obligación en nuestros consumos. Las obligaciones del ITBIS se generan cuando se devenga el servicio, no cuando se percibe el pago;

4 IMPUESTO SELECTIVO AL

CONSUMO (ISC). Grava servicios específicos como los seguros o las telecomunicaciones, cuya tasa dependerá del tipo o producto, pero mensualmente se paga el 10% sobre los servicios de telecomunicaciones o el 16% sobre seguros.

5 IMPUESTO A LA PROPIEDAD INMOBILIARIA O SOBRE LOS ACTIVOS. Se trata del 1% anual sobre la base de los inmuebles o viviendas que tengamos a nuestro nombre, cuya base tiene una exención también de hasta RD$7.438.197.0 anual. P

¿TIENES POCOS INGRESOS? El Estado ha previsto opciones a las personas que ingresan poco y no pueden darse el lujo de solventar una estructura de contables, un registro de pagos y una continua diligencia de acciones y formularios. Es así como:

1 No todos los dominicanos tienen que pagar el

ISR. Esto debido a que el legislador estableció una “Exención Contributiva”, para aquellas personas que ingresan sumas menores o hasta RD$416 mil anuales, las cuales se considera exentos de pago de impuestos.

2 Fue creado el Procedimiento Simplificado

de Tributación (PST), donde la DGII asume, sin necesidad de presentar un fajo de documentos, que el 40% de los ingresos de aquellos acogidos al PST fueron gastos sin documentar, además de la exención contributiva. Es decir, que el contribuyente pagaría ISR sobre el restante 60%.

Para poder calificar al PST el sistema tributario dominicano fija un tope en los ingresos anuales de los interesados de RD$8.771771.50. c. Para el caso particular de los empleados, siempre y cuando la única fuente de ingresos sea el salario en relación de dependencia, el empleador está en la obligación de pagar las retenciones del Impuesto Sobre la Renta por el empleado. En caso de que el empleado llegara a tener otro ingreso, el pago restante a la DGII es de su entera y personal responsabilidad.

LOS IMPUESTOS SON LAS OBLIGACIONES QUE TENEMOS CON EL ESTADO PARA QUE ÉSTE PUEDA CUBRIR LOS GASTOS PÚBLICOS (EDUCACIÓN, SALUD, CARRETERAS, SEGURIDAD, AGUA POTABLE…) DE LOS CUALES, EN OCASIONES, NOS BENEFICIAMOS PARA PRODUCIR LOCALMENTE.

Abril 2019 Pandora 69

etc.sexo&relaciones Colaboración Sarah Carrasco Foto Alphaspirit

P

ara muchos, lo que define lo que somos es una tarea que requiere de mucha introspección, mientras que otros –según la cultura general dominicana– nacen con una personalidad definida. La realidad es que todos tenemos características que nos identifican… somos individuos formados por sentimientos, emociones, actitudes y pensamientos a veces muy disímiles. Dichas cualidades están determinadas “por nuestra historia familiar, hábitos, relaciones interpersonales y acontecimientos vividos”, afirma la médico psiquiatra y terapeuta familiar, Patricia Medina del Centro de Salud y Familia.

“Así que cuando hablamos de un trastorno de personalidad estamos frente a rasgos que hacen que la persona se comporte o actúe de una manera muy rígida”, agrega la especialista.

Aunque esto servirá de guía, tampoco se trata de que intentes ser tú la experta y andes con una “lupa” viendo los rasgos de tu hombre para detectar si hay algún trastorno de personalidad; la realidad es que muchos no muestran signos de que algo esté ocurriendo.

¿CÓMO DETECTAR LOS TRASTORNOS DE PERSONALIDAD DE TU CHICO? 70 Pandora Abril 2019

Algunos de ellos d Obsesivos-compulsivos.

Tienden a ser personas muy responsables, son excelentes empleados, pues siempre están pendientes de que todo quede a la perfección. “Muchas parejas que se encuentran con personas con este trastorno pueden llegar a funcionar como pareja, sin embargo, cuando las exigencias por la perfección, la rigidez (en cuanto a horarios) y la puntualidad se vuelven prioridad, entonces sí puede haber un problema” dice Medina.

¿QUÉ HAGO?

Para saber cómo enfrentar la situación primero se necesita saber la causa.

La terapeuta indica que no existe un único origen de los trastornos, ya que se pueden combinar una serie de elementes como la genética, a sociedad e historia (o vivencia) personal de cada individuo. Cuando entramos a una relación, debemos de saber y entender que la otra persona tiene una composición social compleja de años de creación. No te alarmes si tu pareja muestra señales de trastornos, lo que debes preguntarte es si ha afectado tu relación o a ti como individuo. De ser así debes tantear su temperamento ante la opción de ver a un especialista.

La especialista explica que en ocasiones sólo se dan rasgos de algún tipo de personalidad pero el individuo no es rígido en su comportamiento, por lo que es capaz de modificar conductas. En otros casos son tan rígidos en sus conductas que no es posible llegar a cambios o acuerdos.

Pero ojo, la terapia únicamente funcionará, siempre y cuando el paciente reconozca que este comportamiento está afectando su vida y necesita hacer cambios.

d Clúster B (histriónico, antisocial y narcisista). Son

dramáticos e inestables en las relaciones.

Usualmente recurren a cualquier cosa para evitar un abandono real o imaginario.

“Tienen comportamientos autodestructivos y amenazan frecuentemente con suicidio; también hay alteraciones de la identidad, entre otros”.

d Narcisistas. Tienen un patrón de grandeza, necesidad de atención y falta de empatía con los demás. Por lo general son muy cultos y lo dejan saber para que los demás le envidien. En relaciones minimiza, humilla y maltrata a su pareja. d Antisociales. Son incapaces de

ajustarse a las normas y reglas sociales. En ellos predomina el engaño, la manipulación, impulsividad, agresividad, el daño a los demás, la ausencia de remordimiento e irresponsabilidad constante. Con la pareja pueden ser agresivos, tanto física como emocionalmente.

d Histriónicos. Presentan un patrón

de emotividad excesiva y búsqueda de atención constante. En muchas ocasiones se sienten incómodos en situaciones donde no son el centro de atención. “Considera que las relaciones son más cercanas de lo que realmente son”.

¡ATENCIÓN!

MITOS Y REALIDADES

“Las mujeres son las que padecen de trastorno límite de personalidad y los hombres de trastorno antisocial”.

La realidad es que ambos sexos pueden presentar cualquiera de los dos, sin embargo se ha detectado con mayor frecuencia que las mujeres presentan trastorno límite e histriónico y los hombres antisocial y narcisista.

Diversos trastornos de personalidad pueden lograr que la persona evite las relaciones de pareja e incluso las sexuales.

“EL QUE TIENE UN TRASTORNO DE PERSONALIDAD NO PUEDE TENER OTRA ENFERMEDAD MENTAL”.

TOTALMENTE ERRADO, PUEDE APARECER OTRO DIAGNÓSTICO EN UNA PERSONA CON TRASTORNO DE PERSONALIDAD, COMO BIPOLARIDAD, DEPRESIÓN MAYOR, ANSIEDAD, ETC.

Abril 2019 Pandora 71

lapsicóloga Tema: Siempre está a la defensiva

Hola doctora. Tengo 21 años de edad y mi inquietud es la siguiente: tengo una relación de noviazgo de un año y dos meses. Mi novio es una excelente persona y tiene la gran mayoría de las cualidades que busco en una persona para formar mi familia, pero en los últimos días hemos tenido problemas por cosas que él hace que no me hacen sentir bien, y por más formas que busque –ya sea hablándole o discutiéndole– nunca estamos de acuerdo, pues él siempre está a la defensiva, y dice que yo soy la del problema porque lo veo todo mal.

Me estoy sintiendo incómoda porque no hay una buena comunicación; no sé qué hacer, la relación está decayendo y no quiero que continué así.

Anónimo

Anónimo: Todas las parejas tienen sus momentos incómodos, difíciles, y es en ese preciso momento donde conocemos al otro, dígase, en sus momentos de afrontamiento o evitación.

Sería bueno conversar con él, decirle cómo te sientes, no atacar ni hacer comparaciones.

Permite que él pueda expresar como ve las cosas, que posiblemente sean diferente a ti.

Lo importante es conversar, llegar a acuerdos, ambos escucharse y quizás oír cosas, que no nos gustan pero que ayudaran a mejorar la relación.P

Dra. Ana Simó Directora del Centro Vida y Familia www.centrovidayfamilia.com Envía tus preguntas a lapsicologa@ pandora.com.do @anasimo

Tema: Soy virgen y él quiere tener relaciones

Hola doctora, antes de explicarle mi caso quiero felicitarla por su columna, ¡es buenísima! y siempre estoy esperando mi Pandora para leerla. Soy una joven de 23 años y aunque suene raro nunca he estado con ningún hombre, es decir, no he tenido relaciones sexuales; y he tenido muy pocos novios en vida. Hace unos meses conocí a un chico y nos llevábamos bien. Luego nos hicimos novios, comenzamos a salir y a compartir, pero por cuestiones de tiempo no pasamos lo suficiente juntos. El día que cumplíamos un mes él me propuso tener relaciones y le dije que no, pues entiendo que teníamos poco tiempo juntos y necesitaba conocerlo más. Él no piensa lo mismo, me dice que no encuentra sea poco tiempo y que no hará nada que yo no quiera, pero siempre me insiste y ya yo le dije que no quiero. No sé qué hacer. Estoy segura de que no tendré relaciones con él tan pronto, por más que lo quiera, pero después de eso él ha cambiado mucho conmigo. ¿Debo hablar con él? Quiero que la relación funcione pero no como él quiere. ¿Qué hago?

La confundida

Querida: Nunca debes realizar lo que no tengas por seguro, es decir, aunque él piense contrario a ti, si entiendes que no estás lista, no lo estás y punto. No debes coger presión de nadie y menos de alguien que recién conoces.

Te felicito por no dejarte presionar por nadie, pues aquel que te quiera de verdad siempre respetará tu forma de ser y actuar. P

5

Tips para…

… ALCANZAR UN BUEN ORGASMO

Tema: Me divorcié por él y ya no me quiere como antes

Hola doctora, me encanta su trabajo. Es más, desde que salió la revista la compro por su columna. Tengo 35 años y desde hace cinco años sostengo una relación con un señor casado. Éramos muy felices y todo marchaba a la perfección en todos los sentidos, es decir, nos llevábamos muy bien.

Yo también era casada y él insistió para que me divorciara. En verdad las cosas con mi pareja no funcionaban, así que me divorcié. Nunca le exigí que se divorciara de su esposa, a pesar de que él fue quien se fijó en mí y me conquistó. Estaba muy bien mi relación con él, no me faltaba nada, pues me llenaba de mimos y atenciones, me ofrecía compañía y mucho amor. Sin embargo, desde hace más o menos seis meses todo cambió. Nos vemos solo un día a la semana (para tener sexo y ya)... nada de ir a cenar, de compartir como antes. Él dice que su mujer ha comenzado a sospechar y por eso está disminuyendo nuestros encuentros, según él, para evitar problemas. Me da rabia porque cuando estaba con mi esposo él hacía hasta lo imposible para que estuviéramos juntos y ahora que me tiene, aunque me trata muy amablemente y me dice que me ama, he notado que puede vivir muy bien sin mí, lo que no sucedía cuando tenía mi pareja; se desesperaba porque era de otro.

La desesperada

1 RELÁJATE. No pienses en la culminación. Dale más importancia a las sensaciones que recorren tu cuerpo.

2 RECONCÍLIATE CON TU CLÍTORIS. Esta es la parte fundamental de tu cuerpo que te permitirá alcanzar un buen orgasmo.

3 OLVÍDATE DEL TIEMPO. No pienses si llegas o no llegas, tampoco pienses lo que te falta.

4 CONCÉNTRATE EN TI. Sé egoísta, piensa en tu placer y en lo bien que lo estás pasando.

5 ¡AYÚDATE! Si en algún punto sientes que tienes muchas ganas de orinar, toca tu clítoris, frótalo de la forma que te proporcione mayor placer.

Desperada: Como bien lo describes, estás padeciendo de dependencia emocional, donde has aguantado de todo y no has recibido lo que entiendes mereces a cambio y cada vez la espera se hace más angustiosa.

La dependencia necesita tratarse con un psicólogo; es como una adicción que por más que sepamos no es sana, no encontramos salida, Sé que has hecho de todo por él y sientes que él por ti no, pero debes olvidar eso y centrarte en ti y tu bienestar para que así encuentres solución a todo esto. P

Abril 2019 Pandora 73

Tema: Cree que no lo quiero Hola doctora. Soy una mujer de 25 años de edad, mi pareja tiene 33, y tenemos una relación de dos años. Todo iba bien al principio, pero cuando cumplimos varios meses quedé desempleada. Él tenía trabajo, pero con el tiempo tuvo inconvenientes y las cosas se pusieron difíciles para los dos.

Sin embargo, en aquel tiempo pasé la mejor etapa de con él.

Vivo aún con mis padres y tuvimos mil problemas familiares por cosas que él decía y hacía, pero aún mi familia teniendo la razón nunca rompí la relación. El caso es que todo esto pasó y también llegó el momento en que él se estabilizó económicamente.

Ahí comenzaron los problemas. Él nunca tenía tiempo, y a mí me costó mucho entender, pero supe como pasar esa prueba. El caso es que de un tiempo para acá surgieron inconvenientes con su ex esposa, que aunque no tienen lazos, ella lo llamaba y enviaba mensajes de amor. No le di importancia la primera vez, pero después esto

ocurría con frecuencia. Me dolió mucho que él quisiera que yo aceptara, fue tan bárbaro que yo misma tuve que contestar una llamada y ponerla en su lugar.

Entonces le dije que se casara nuevamente con ella, reacción que

no casarse conmigo por mi forma de ser. Cuando me vio llorar me consoló y me dijo que me amaba, pero que tenía que cambiar. Hoy ya no tenemos inconvenientes, pero me propuse aplicarle la ley del hielo, y ya él ha notado que soy distinta con él. Le digo que lo amo igual aunque le estoy demostrando lo contrario. De verdad tengo rabia porque después que me eché a mi familia encima por él, me pagó tan mal.

Anónimo

Querida: La primera

lo obligó a cortar las cosas, lo que creó en mí desconfianza. Cierto día también entramos en una discusión muy fuerte porque por casualidades de la vida vi unos mensajes que él le devolvió a una desconocida, como coqueteando con ella. Yo le reclamé y entonces me confesó que él había decidido

cuestionante que debes responderte es, ¿por qué estás junto a él? Sé que dirás que lo amas, pero no es suficiente, quiero que evalúes tu relación, que busques en tu interior el motivo que te mueve a seguir con alguien que te ha demostrado que no eres su prioridad, y con esto no quiero que pierdas la esperanza, sino más bien que valores tu posición y que entiendas que la ley del hielo no es lo correcto, sino más bien confrontar, aunque nos duela, para solucionar los inconvenientes. P

Tema: Él ha cambiado. ¿Será la distancia?

Soy de Santiango. Tenqo 18 años y llevo una relación de 1 año y 3 meses con un muchacho de 17 años, la cual no ha sido del todo bien porque a su edad no es muy maduro. Esto ha traído muchos problemas, pero he tratado de llevar las cosas como mejor he podido. He hablado con él y le he explicado como son las cosas. Él ha cambiado mucho gracias a Dios, pero nos pasó algo que creo marcó nuestra relación: quedé embarazada hace tres meses y lo perdí. Él se fue con su madre a vivir a Estados Unidos, y aunque aún seguimos juntos estamos con problemas. Creo que por la distancia a veces surge en mí desconfianza. Sin embargo, siento que llevamos una relación muy seria, como si fuéramos marido y mujer, y eso surgió más cuando comenzamos a tener relaciones sexuales y salí embarazada. No sé si esto es normal. También, ¿qué cree usted de la relación, como él está allá y yo aquí...? Anónimo

Querida: Creo que eres demasiado joven para estar viviendo una relación con tal formalidad, para eso son los noviazgos, para darnos cuenta si funciona o no, y si no funcionan las cosas no se imponen, es mejor soltar y darnos tiempo para realmente saber lo que queremos. Eres muy jovencita para estar en una sufridera constante, vive! disfruta la vida! Los novios no son espejos de lo que entendemos debe ser la vida en el amor. P

74 Pandora Abril 2019

Colaboración Alejandra Gil / @alejateconale

etcétera Viajes & escapadas

CUANDO LA FICCIÓN VISITA RD

AVENTURA. Pandora me retó con una pregunta: ¿A cuáles rincones de RD irían algunos personajes de películas femeninas? ¡Y qué reto! Más que nada porque nuestro país cuenta con innumerables paisajes que valen la pena visitar. ¿A dónde iría Katniss Everdeen, el personaje de Jennifer Lawrence en Los Juegos del Hambre, a buscar descanso? ¿O Amy (Mila Kunis) para seguir siendo una “bad mom”? Les busqué su escape perfecto en algunos de los rincones más bellos de nuestro país. ¿Te anotas a alguno?

1 GAL GADOT, LA MUJER

MARAVILLA

La superheroína por excelencia. Es testaruda, amorosa, feroz y obstinada, también muy segura de sí misma. No cabe duda que su compasión la llevaría a un lugar rodeado de naturaleza, de vida. Por eso nos la imaginamos en las Cascadas de La Rejoya, en Juan de Nina, Puerto Plata.

Llegar a Juan de Nina requiere de transporte terrestre, luego una caminata de unos 40 minutos hasta arribar a la primera cascada.

Desde ese punto se va entre el río, caminando y escalando por las siguientes cascadas hasta llegar a la última.

Qué vestir

Ropa de playa. ¡Lleva zapatos que protejan tus pies y se puedan mojar!

76 Pandora Abril 2019

Uno de los arroyos más hermosos del norte del país, con distintos saltos de aguas cristalinas, así como piscinas naturales que regalan una experiencia inigualable, sobre todo porque en estas cascadas se practica cañonismo, que es el descenso de cascadas con cuerda.

Todas sus cascadas tienen personalidad, propia pero digamos que la última se caracteriza por ser imponente: ¡30 metros de caída de agua! Este lugar es perfecto para aquellos que quieren sentirse “uno” con la naturaleza, disfrutar de saltos, charcos y la experiencia de descender en cuerdas por varias cascadas.

2MILA KUNIS

EN BAD MOMS

Amy es una madre sobrecargada y subestimada; necesita escapar para poner su vida en orden y buscar balance. Así que no hay duda que le gustaría vivir una aventura por El Valle, Samaná. Y quizá de paso llevarse a Jessie con ella.

La zona del Valle en Samaná ofrece experiencias para todo tipo de público, pero sobre todo aquel que busca desconectarse para conectar consigo mismo. También mucha adrenalina, comenzando con el zipline de Samaná: 12 cables que inician al tope de una montaña a 450 pies de altura y terminan a pocos metros de la Cascada Lulú.

La Cascada Lulú, de aguas cristalinas y refrescantes, es el regalo perfecto de la naturaleza luego de descargar energía en el zipline, que sumando los 12 cables hacen un total de 2.2 kilómetros.

A 10 minutos del zipline, en vehículo, encontramos El Valle, una playa entre montañas con vistas maravillosas que dan la impresión de estar en algún país exótico. Tiene mucha personalidad, como la misma que adquiere Amy en el desarrollo de Bad Moms; su oleaje en algunas temporadas puede intimidar, pero en verano sus aguas se encuentran más calmadas, aunque siempre es importante bañarse con cautela.

A un extremo de la playa desemboca el río San Juan, que nace en la cordillera de Samaná, pasa por la represa y tiene de afluente, Arroyo Frío.

Qué vestir

. Pues dependerá de la experiencia que quieras tener en la zona, ya sea si quieres fotos hermosas en la playa o lanzarte del zipline; lo que sí no se puede quedar es el traje de baño.

Hay muchas cosas que hacer en esta zona, aparte de las tres experiencias antes mencionadas. Allí encuentras cascadas como El Castaño; también puedes rentar buggies para explorar la zona, así como otras playas aledañas.

Abril 2019 Pandora 77

3RACHEL MCADAMS

EN MEAN GIRLS

Con su actitud de abeja reina, popular, “perfecta”, siempre a la moda y asistiendo a muchas fiestas exclusivas, nos imaginamos a Regina George en un catamarán por Media Luna, con sus amigas, disfrutando de la buena vida en un lugar paradisíaco.

Media Luna es una piscina natural en el Océano Atlántico, en la costa de Miches, que todavía se mantiene fuera del ojo público y no muchos dominicanos saben de su existencia, lo cual le da un toque especial al poder disfrutar de este espacio en intimidad.

El nombre Media Luna se debe a que si la observamos desde arriba parece serlo. Se trata de un cayo formado por arrecifes de corales, arena blanca, y agua cristalina. Es un paraíso con rompe olas naturales que mantienen tranquila sus aguas, que a su vez tienen una profundidad aproximada de 3 pies, lo que permite que adultos y niños disfruten del lugar sin la necesidad de saber nadar.

Después de…

Esta aventura no puede terminar sin pasar por Montaña Redonda a tomarse su foto en el columpio. De acuerdo al Ministerio de Turismo, este fue el lugar más fotografiado del 2018, así que quedan pocos dominicanos sin su famosa foto en el columpio o en la escoba voladora.

La verdad es que vale la pena ir a disfrutar de su increíble vista 360 grados de todo Miches, la Bahía de Samaná y las lagunas Redonda y El Limón.

Se puede hacer snorkel y apreciar la vida marina, incluyendo las estrellas de mar.

A Media Luna llegas únicamente en embarcaciones, saliendo desde Miches.

78 Pandora Abril 2019

Qué vestir

Vestimenta playera y artículos para protegerse del sol.

4JENNIFER

LAWRENCE EN LOS JUEGOS DEL HAMBRE

La fortaleza, resiliencia, sentido de justicia, honor y empatía de Katnis la llevaría a Trudillé, un pequeño pueblo de pescadores en Pedernales, formado por unas 60 familias que, por la falta de recursos, han construido sus viviendas con materiales reciclados a modo collage (retazos), convirtiendo sus hogares, sin intención, en obras de arte.

Esta comunidad no goza de los comunes lujos de la sociedad, pero tienen el privilegio de disfrutar de 300 metros de playa de arena blanca y aguas cristalinas, su verdadera moneda, pues resulta que aquí el dinero no tiene valor. Allí no hay farmacias, hospitales o escuelas, ni siquiera existen baños. Es un verdadero viaje a la simplicidad.

La magia y colores de Trudillé son la antesala al verdadero paraíso, Playa Blanca, totalmente virgen, a sólo 20 minutos caminando. Se trata de kilómetros de arena blanca y aguas turquesas. ¡Impresionante!

Qué vestir.

La ropa ideal para llegar a Trudillé es la deportiva y un sombrero para protegerte del sol durante la caminata. Adicional debes llevar todo lo que vayas a necesitar, desde agua hasta comida, a excepción de mariscos, que puedes encontrar frescos.

Trudillé no es muy visitado por su difícil acceso, aunque sí otros pescadores no residentes pernoctan por un tiempo, esperando los regalos que el mar les ofrece. El llegar a esta comunidad no es sencillo, pero vale la pena. Una de las maneras es caminando; la otra ruta es en bote desde Oviedo o Cabo Rojo.

Abril 2019 Pandora 79

5 CAMERON

DÍAZ EN CHARLIE’S ANGELS

Con su personalidad juguetona y aventurera, Natalie Cook, sin duda alguna elegiría Frontón, una de las playas más impresionantes de la República Dominicana, localizada al extremo este de la península de Samaná, a menos de 20 minutos en bote desde playa Las Galeras, y a una hora caminando desde la Boca del Diablo.

Playa Frontón todavía mantiene su toque de virginidad, ya que hasta la fecha no se han construido hoteles ni casas, aunque sí podemos encontrar un pequeño restaurante con algunas mesas que ofrece comida típica y mariscos frescos. ¡Natalie lo amaría!

Actividades para hacer en Frontón

- Senderismo. Hay tres rutas, aunque ninguna está bien señalizada.

Qué vestir

Si vas a escalar, tu elección es la ropa deportiva, preferiblemente pantalón largo tipo leggings y tenis.

80 Pandora Abril 2019

La primera es hacia el mirador del faro, en la cima del farallón; una caminata de aproximadamente una hora y 15 minutos (los primeros 30 en una loma bien empinada). La segunda ruta es hacia el sur, Boca del Diablo, una hendidura en medio de un arrecife que cuando el agua y la brisa la golpean emite un fuerte sonido y rocío.

La tercera es hacia otra playa virgen llamada Madama (unos dos kilómetros en lomas).

- Snorkel.

- Escalada vía ferrata hacia el mirador Las Ballenas. La vía no

está instalada todo el año, así que para escalarla me pueden contactar al correo alejandra@alejateconale.com.

Su farallón contiene uno de los secretos mejor guardados de RD, ya que en él está construida la única vía ferrata del país, para los amantes de escalar o los que quieren darse la oportunidad de subir el impresionante farallón frente a la playa.

etcétera bloque cultural

Textos Leandro A. Sánchez Fotos Fuente externa

LO MÁS

REGRESA LA FIESTA DE LA LECTURA El Ministerio de Cultura organiza la XXII edición de la Feria Internacional del Libro Santo Domingo 2019, a celebrarse del 26 de abril al 5 de mayo.

Quienes sienten una gran pasión por el universo literario tendrán de nuevo la oportunidad de disfrutar de la Feria Internacional del Libro que organiza el Ministerio de Cultura. Este año resulta atractiva para muchos, pues trae como novedad una nueva locación. Por años lleva realizándose en la Plaza de la Cultura Juan Pablo Duarte, pero por motivos de su remodelación, este 2019 se llevará a cabo en la Zona Colonial, específicamente con la denominada ruta de la calle Las Damas, que finaliza en la Plaza España.

Bajo el eslogan“La lectura es conocimiento”, el país invitado de honor es Puerto Rico, y como escritor homenajeado, el dominicano Virgilio Díaz Grullón.

Para esta edición, además de la variedad de libros a ser ofertados, el Ministerio ha informado que otro eje presente en la feria será el relacionado con la innovación cultural; exponer cómo la cultura, además de identificar nuestra dominicanidad, representa un valioso atractivo para nuestra competitividad económica, en especial la turística, aprovechando el escenario de la Zona.

Han confirmado su participación en este evento autores de México, Colombia y Cuba, así como una amplia delegación de escritores dominicanos radicados en el extranjero.

] CONTEO [ A PROPÓSITO DE QUE EL 23 DE ABRIL CELEBRAMOS EL DÍA INTERNACIONAL DEL LIBRO, AQUÍ CINCO AUTORAS DOMINICANAS QUE VALE LA PENA CONOCER, Y SOBRE TODO LEER. DE AHÍ QUE TAMBIÉN TE SUGERIMOS UNO DE SUS LIBROS.

1

Aida Cartagena Portalatín Escalera para Electra (1970)

2

Julia Álvarez En el tiempo de las mariposas (1994)

3

Ángela Hernández Mudanza de los sentidos (2001)

4

Rita Indiana La mucama de Omicunlé (2015)

“DONDE HAYA UN ÁRBOL QUE PLANTAR, PLÁNTALO TÚ. DONDE HAYA UN ERROR QUE ENMENDAR, ENMIÉNDALO TÚ.

DONDE HAYA UN ESFUERZO QUE TODOS ESQUIVAN, HAZLO TÚ. SÉ TÚ EL QUE APARTA LA PIEDRA DEL CAMINO”.

Gabriela Mistral, primera persona latinoamericana y primera mujer americana en ganar el Premio Nobel de Literatura.

82 Pandora Abril 2019

5

Jeannette Miller La vida es otra cosa (2006)

Expo con personalidad

Conversando con…

JOHANNA GONZÁLEZ ACTRIZ

LA NOCHE ESTRELLADA

Vicent van Gogh es uno de los artistas más importantes de la historia del arte, creador de uno de los universos más intensos e interesantes de la pintura. El sueño de hacer que los espectadores formen parte de los mundos que salieron de la cabeza del genio de pelo rojo se ha hecho realidad en una antigua fábrica de fundición de hierro en París. Aprovechando este enorme espacio, el colectivo artístico Atelier des Lumiéres ha creado una instalación inmersiva e interactiva con las obras más icónicas de Van Gogh para que los visitantes se sientan como piezas fundamentales dentro de las composiciones del reconocido autor. La impresionante instalación audiovisual ha sido orquestada por el director artístico Gianfranco Lannuzzi, que ha invadido el espacio con 140 videoproyectores láser de última tecnología y decidió sumar música a la experiencia, creando una atmósfera única y extrasensorial para amantes del arte de todas las edades.

Permanecerá en exhibición hasta el 31 de diciembre de 2019.

“PARA LOS GUSTOS…”

Este fin de semana serán las últimas presentaciones de la pieza teatral “Para los gustos…”, protagonizada por Marlene González, quien da vida a un peculiar personaje que no tiene pelos en la lengua y que se adueña de la sala 1 de Microteatro Santo Domingo.

Escrita y dirigida por el actor y dramaturgo Ramón Guzmán, esta pieza se inscribe dentro de la temporada “Por placer” que organiza este recinto teatral que aterrizó en la Zona Colonial en diciembre de 2017. Desde hoy viernes 12 hasta el domingo 14, a partir de las 8:00 p.m., con repeticiones cada hora, hasta las 11:00 p.m.

R

ecientemente sumó un nuevo reto a su carrera: protagonizar el montaje “Cenicienta es Ella”, de la directora Licelotte Nin… A propósito de, conversamos con ella.

P ¿Cuál ha sido el mayor aprendizaje que has obtenido del teatro? Es difícil que te dediques al teatro, por ejemplo, y seas una persona prejuiciosa, intolerante o ignorante. Ser capaz de educar a mis hijos con una mentalidad inclusiva es, posiblemente, el mayor aprendizaje que me ha dejado el teatro.

P Hace poco protagonizaste el espectáculo Cenicienta es Ella, ¿de qué trata? Es una versión moderna del cuento clásico de La Cenicienta, sólo que esta vez la protagonista no es una doncella o princesa que espera ser rescatada por un príncipe azul.

Cenicienta se ve a sí misma como una heroína; es ella misma quien se salva y la que conquista al príncipe.

P ¿Qué te motivó a aceptar este rol?

Me pareció excepcional la idea de deconstruir este popular personaje para tocar una temática tan relevante en nuestra sociedad como la cultura machista y la violencia de género.

P ¿Cuál entiendes es el mayor mensaje de esta obra? Las ideas que plantea acerca de la igualdad entre los hombres y las mujeres son muy pertinentes en RD. Espero que las jóvenes dominicanas que vieron este espectáculo se sientan motivadas/empoderadas acerca de su propio rol en la sociedad y en la historia.

Abolir clichés como los de “la media naranja” o “el príncipe azul”, son sólo la cherry encima del pastel.

Abril 2019 Pandora 83

Cuando el arte cuestiona nuestra realidad RECIENTEMENTE ESTUVO EN EL PAÍS PEDRO SEPÚLVEDA, DEL COLECTIVO CHILENO “MILM2”, INVITADO POR LA RESIDENCIA, INICIATIVA DE LA GALERÍA DE ARTE EMERGENTE CASA QUIEN. DURANTE SU ESTADÍA LLEVÓ A CABO EL “PROYECTO PREGUNTA”, A TRAVÉS DEL CUAL PROMUEVEN EL DEBATE CÍVICO Y POLÍTICO EN EL ESPACIO PÚBLICO. • EL MOVIMIENTO. Actualmente vivimos en un contexto mundial donde los discursos totalitarios han vuelto a ocupar las primeras planas de los periódicos. “En un mundo lleno de democracias en crisis no basta con ir a votar, tenemos que repensarnos desde cero, y lo que proponemos es un ejercicio muy simple al respecto. En este sentido, incentivar la duda, la pregunta y la discusión colectiva es esencial para poder repensarnos como personas, comunidad y humanidad. Nosotros no tenemos ni ofrecemos una solución, pero sí queremos amplificar una herramienta del pensamiento: la pregunta, y una manera de hacerlo: colectivamente en el espacio público”, explica Pedro Sepúlveda.

Santiago de Chile

• LOGROS. Al momento han recopilado más de 25 mil preguntas y realizado 110 intervenciones públicas, además de exposiciones, charlas, workshops, performances, laboratorios de activismo e intervenciones en ciudades de Latinoamérica, Europa y ahora el Caribe. Este año lanzarán un libro que cuenta todo este viaje.

Uruguay

• EN RD. Durante su estadía en el país se trabajaron varios temas, pero finalmente al ser un dispositivo que recoge preguntas de las personas, fueron ellas mismas quienes definieron los temas y conceptos profundizados.

Estuvo muy presente el racismo frente a los haitianos, la homofobia, la basura en el espacio público, la necesidad de emigrar y la permanente sensación de inseguridad.

El proyecto fue desarrollado en las ciudades de Santo Domingo, Dajabón, La Vega y San Pedro de Macorís.

Río de Janeiro

República Dominicana

Madrid

• TEMÁTICA. Para el desarrollo de este proyecto siempre se parte de un diálogo con locales, en este caso con la curadora dominicana Yina Jiménez Suriel. Sin embargo, hay ciertos ejes que vienen trabajando desde hace varios años: el barrio, la ciudad, el país y la frontera. Les interesa generar preguntas que cuestionen a los transeúntes como actores políticos. Por igual, el sentido del humor, lo cotidiano y la poesía.

“NUESTRO INTERÉS NO ES DAR LECCIONES A TRAVÉS DE PREGUNTAS, NOS INTERESA ARTICULAR LA DUDA COMO ESPACIO DE PENSAMIENTO, Y ESO LO HACEMOS A TRAVÉS DE UNA PRÁCTICA QUE ES EFÍMERA, TEMPORAL Y RESPONSIVA”, PEDRO SEPÚLVEDA.

84 Pandora Abril 2019

"SOMOS EL ÚNICO CENTRO DE DERMATOLOGÍA PEDIÁTRICA DEL PAÍS"

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Horóscopo

Del 12 de abril al 15 de mayo

Por Themis

astrotarot777@gmail.com 809.686.1022

Aries

6

Themis puntúa del 1 al 10 a cada signo del zodíaco, según entienda cómo te irá en el mes.

Tauro

8

21 DE ABRIL-20 DE MAYO

21 DE MARZO-20 DE ABRIL

PERSONAL: Tienes la oportu-

Géminis

7

21 DE MAYO-20 DE JUNIO

PERSONAL: Revisa tus metas

PERSONAL: Suelta cualquier

nidad de superar situaciones del pasado, sana tus heridas y comienza. AMOR: No temas ser feliz con todo lo que se presenta en tu camino, agradece y vive.

TRABAJO: Algunos imprevistos sirven para mejorar tu entorno, alcanzas nuevas metas.

Afirmación: Yo soy alegría de vivir, amo y soy amada.

y depura lo que te sirve. Inicias una etapa a partir de tu cumpleaños. AMOR: Muestra tus afectos y trabaja tus celos, no te hagas tanto daño. Sé feliz. TRABAJO: Es pertinente consultar personas de más experiencias para mejorar tu desempeño.

Afirmación: Dios, utiliza mis manos para mejorar todo lo que toco.

cosa que desees controlar, ocúpate de superarte. AMOR: Deja el pasado atrás y continúa adelante, dale paso a lo que puedes conocer hoy. TRABAJO: Una buena gerencia te lleva al logro de una etapa más próspera, organiza tu tiempo.

Afirmación: Dios a través de mí provee todos mis requerimientos.

Cáncer

Leo

Virgo

8

8

21 DE JUNIO-20 DE JULIO

21 DE JULIO -21 DE AGOSTO

PERSONAL: Tu intuición se

PERSONAL: Aclara dudas y

7 22 DE AGOSTO-22 DE SEPTIEMBRE

acentúa, llega lo que mereces. Ábrete a nuevas oportunidades. AMOR: Date la oportunidad de modificar tu forma de amar, renueva tus amores. TRABAJO: Te conviene consultar con personas experimentadas antes de tomar decisiones; delega.

Afirmación: Recibo muestras de afectos de todas formas posibles.

evita escuchar chismes de personas malsanas. Confía en ti. AMOR: Tienes oportunidades de hacer actividades distintas, acércate de distintas formas. TRABAJO: Ten paciencia, espera el momento preciso para dar el siguiente paso.

Afirmación: Estoy feliz y agradecida de todo lo que llega a mi vida.

PERSONAL: Revisa tus intenciones y asegúrate de dar los pasos firmes: no aceptes menos de lo mejor. AMOR: Recibes muestras de afecto de todas las formas posibles. Ábrete a lo nuevo. TRABAJO: Das pasos agigantados en tus proyectos si aprovechas la resistencia del viento.

Afirmación: Soy agente transformador.

Tengo alegría de vivir. Soy libre.

Libra

Escorpio

Sagitario

7

23 DE SEPTIEMBRE-22 DE OCTUBRE

PERSONAL: Plantéate nuevas

7

8

23 DE OCTUBRE-22 DE NOVIEMBRE

23 DE NOVIEMBRE-20 DE DICIEMBRE

PERSONAL: Disfruta del ca-

PERSONAL: Nuevos hábitos

metas relacionadas con el trabajo. AMOR: Un cambio de ambiente te hace bien.

Nuevas brisas traen tiempos buenos. TRABAJO: La disciplina, el orden y la prudencia son factores indispensables en este momento.

Afirmación: Hay de abundancia, suficiente y de sobra. Dios me provee.

mino, aquí y ahora; esa es tu única verdad. ¡Relájate! AMOR: Grandes muestras de afecto te llevan a apreciar otras caras de ti misma, ámate más. TRABAJO: Procura invertir tus ingresos de una forma sabia. Evita poner oídos a críticas destructivas.

Afirmación: Todo lo que doy lo recibo multiplicado. Soy agradecida.

son afianzados en tu vida, trayendo mejores resultados para mi bienestar. AMOR: Recibes lo que mereces, todo lo que has sembrado florece. Buenos resultados. TRABAJO: Algunos planteamientos y cambios resultan para mejores beneficios.

Afirmación: Yo declaro abundancia y victoria en mi vida. Estoy bendecida.

Capricornio

Acuario

Piscis

21 DE DICIEMBRE-19 DE ENERO

PERSONAL: Las luchas de po-

der no son favorables. Aclara tus dudas. AMOR: Tu experiencia te lleva a desconfiar, procura hacer un cambio en tu filosofía de vida. Busca ayuda. TRABAJO: Las prisas nunca te han favorecido, suelta y no permitas que el estrés te acabe.

Afirmación: Mi vida se llena de prosperidad y bendición.

86 Pandora Abril 2019

7

8

20 DE ENERO-18 DE FEBRERO

PERSONAL: Cuando una puerta

se cierra se abren varias. Abre el ojo y elige el camino más conveniente. AMOR: Personas llegan a tu vida a tomar de ti, procura que haya un intercambio de dar y recibir. TRABAJO: Emergen posibilidades. Lo más fácil no necesariamente es lo más próspero.

Afirmación: Bendigo el bien que trae cada situación, lo veo con rapidez.

9

19 DE FEBRERO-20 DE MARZ0

PERSONAL: Necesitas diversifi-

carte, estás en pleno cambio de sendero; camina con sabiduría.

AMOR: El amor incondicional te favorece. Las expectativas causan dolor, recibe lo mejor de la situación. TRABAJO: Grandes pasos en el camino trazado, introduce algo que aporte pasión.

Afirmación: Yo soy fuente de provisión y alegría. Estoy en paz y agradecida.

Quiero saber

Por Pamela Toribio Ilustración MJgraphics

Del Titanic…

Este mes se cumplen 107 años del trágico accidente del buque más famoso de la historia, que acabó con la vida de unas 1.500 personas, por lo que quisimos recopilar algunos datos que seguro no sabías sobre este acontecimiento que hasta la fecha sigue recordándose.

LA TUITERA @GEMABONNIN, NOVELISTA Y ESTUDIANTE DE FILOLOGÍA, ES UNA APASIONADA DE LA HISTORIA Y LLEVA 15 AÑOS INVESTIGANDO SOBRE ELLO. CADA AÑO, AL LLEGAR EL 14 Y EL 15 DE ABRIL, RINDE TRIBUTO AL SUCESO DESDE SU CUENTA DE TWITTER Y ESTOS SON ALGUNOS DE LOS DATOS QUE HA RECOPILADO:

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EL LIBRO TITULADO FUTILITY de Morgan Robertson, predijo el hundimiento en 1898. La historia narra el naufragio de un portentoso transatlántico en unas circunstancias increíblemente similares a las del Titanic. La más llamativa es que el barco del libro se llamaba Titan.

EL COSTE TOTAL de la construcción del Titanic fue de unas $7,5 millones de libras, que en la actualidad equivale a unos $140 millones de euros, lo que en aquella época era una suma de dinero impresionante.

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EL TITANIC no disponía de camarotes con el número 13 por un tema de superstición, evitar la mala suerte.

88 Pandora Abril 2019

UNA DE LAS PASAJERAS fue Dorothy Gibson, una estrella de cine mudo que ese mismo año protagonizaría una película llamada Saved from the Titanic, de la cual ella escribió el guión. Su vestuario fue el mismo que llevó la noche del hundimiento. La cinta de la película se quemó en un incendio y por eso es imposible verla en la actualidad..

DE LOS 329 PASAJEROS DE PRIMERA CLASE, 199 sobrevivieron. De segunda se salvaron 119 y murieron 166, y de tercera se salvaron 174 y murieron 536. De la tripulación sólo sobrevivieron 214 de 899.

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UN BILLETE ESTÁNDAR de primera clase costaba $86 libras (10.500 €); en segunda clase, $13 libras (1.500 €) y en tercera, $7 libras (850 €).

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TRAS LA CATÁSTROFE DEL TITANIC SE APLICÓ UNA NORMA QUE SIGUE VIGENTE HOY LOS CRUCEROS ESTÁN OBLIGADOS A LLEVAR BOTES SALVAVIDAS SUFICIENTES COMO PARA SALVAR A UN 25% MÁS DE LA TRIPULACIÓN.

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ALGUNOS DE LOS HOMBRES sobrevivientes fueron rechazados por la gente de su entorno por haberse salvado mientras tantos otros habían muerto. Les acusaban de cobardes.

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LA PASAJERA MÁS JOVEN (y también la última superviviente), fue una bebé de 2 meses llamada Millvina Dean. Su padre murió en el desastre. Al final de su vida tuvo dificultades económicas y el director del filme James Cameron, así como sus protagonistas Leonardo DiCaprio y Kate Winslet le prestaron ayuda.

Murió el 31 de mayo de 2009, con 97 años.

CADA 15 DE ABRIL LA GUARDIA COSTERA DE ESTADOS UNIDOS SE ACERCA AL PUNTO DONDE SE HUNDIÓ EL TITANIC Y LANZA UNA GUIRNALDA CONMEMORATIVA AL MAR.

Pandora Cibao

www.pandora.com.do ABRIL 2019 Nº 60

“N O E SOYRES T EL P Y Ú, O TRA R QU O” É S

TOR D NO E LOS E SEX XCITAC S DE LA UA L FE IÓN MEN INA

AL PIE DE LA LETRA

Consejos para evitar lesiones al correr

16/60 ¡Celebramos!

Años de Pandora

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4 Pandora Abril 2019

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Abril 2019 Pandora 5

FOCO ACTIVIDADES & GENTE

CON

MODERNA OFICINA

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Qué: Inauguración.

Dónde: Plaza Mía.

Con la finalidad de mantener el acercamiento con sus clientes y poder brindarles un mejor servicio, el Consorcio de Tarjetas Dominicanas (CardNET) inauguró su nueva y moderna sucursal en esta ciudad.

Luis Bencosme, presidente Ejecutivo de CardNET, expresó que a lo largo de 19 años de operaciones, han contado con la confianza y respaldo de sus clientes y la comunidad financiera, lo que les ha permitido mantener una posición de liderazgo en la industria de pagos y los compromete a seguir brindando un servicio de alta calidad y creando productos innovadores. P

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PANDORA DE ORO

En el acto participaron clientes, amigos y representantes de las instituciones accionistas del consorcio, quienes compartieron con ejecutivos de la entidad en un ambiente de alegría y confraternidad.

1 Mariela Bisonó, Luis Pimentel, Katia Díaz y Karina Souffront. 2 Francis Encarnación y Carlos Guzmán.

3 Luis Moscoso, Eridania Uceta y Carlos de la Rocha. 4 Jennifer Vélez, Brenda Alba y Natalia Grullón.

5 Napoleón Chevalier y Francisco Concepción.

COORDINACIÓN

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Wendy Almonte FOTOS Abel Ureña y fuente externa

confoco 1

FLORECER PRIMAVERAL Qué: Cóctel.

Dónde: La Cafetería by Square.

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“Edus Florece” fue el tema escogido por el centro de belleza Edus para celebrar su 31 aniversario, durante un cóctel inspirado en la primavera.

Edus Caba, propietaria del centro, que cuenta con tres sucursales, resaltó que éste ha colaborado con el desarrollo de la belleza integral que se desprende desde el florecimiento interior de cada ser humano, y destacó la importancia de evolucionar más allá de las circunstancias y miedos, para encontrarse a sí misma. P

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U PANDORA DE ORO A la presentación de la plataforma digital del centro de belleza, con innovaciones que permitirán a sus clientes optimizar los procesos de sus servicios, entre ellas, citas previas a través de la misma.

ANÉCDOTA La ambientación musical estuvo a cargo del saxofonista Jorge Zouain, quien deleitó a los presentes con sus interpretaciones.

1 Edus Caba, Gelson Polanco y Linette Díaz. 2 Yokasta Deschamps y Clara Luz Pérez. 3 Angélica Riggio y Leanny Espinal.

4 Addilsa Núñez y Mariela Guzmán. 5 Tuty Almonte de Zouain, Karina Pérez, Mariana de Rozón y Carmen Ferreira.

6 Alicia Cortina y Julia Fernández.

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confoco

CELEBRANDO SUS FRUTOS Qué: Aniversario.

Dónde: Centro León.

Nathalie Lamourte y José Ismael Espinal.

Elio Collado y Ariely Ureña.

La empresa Constructora Vistasol (CVS) celebró su IX aniversario durante un acto que sirvió, además, para presentar tres nuevos proyectos inmobiliarios.

José Espinal, presidente de Vistasol, rememoró los orígenes de la empresa, mientras destacó los avances de los proyectos en marcha y presentó los nuevos Vistasol Este, Vistasol Centro y Vistasol Sur 2, que emprenderán en tres sectores de Santiago durante el periodo 20192022, orientados a familias de ingresos medios. P

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U DATO La empresa responde a las demandas de sus clientes, con diseños innovadores, apartamentos funcionales y confortables, construcción sólida en concreto armado, proyectos cerrados con control de acceso y seguridad 24 horas.

LO MEJOR Los nuevos proyectos tienen como objetivo contribuir a la disminución del déficit habitacional que presenta la zona Norte del país y en particular la ciudad de Santiago, que está en pleno crecimiento.

1 José Marcano y Patricia Martínez. 2 Braulio Casilla, Oliver Núñez, Erick Núñez y Jeffry Henríquez.

3 Atuendy Rosario y Kenia Santos. 4 Julio Polanco y Yenery Cruz.

Abril 2019 Pandora 9

confoco

DÍA EN FAMILIA Qué: Encuentro.

Dónde: Instituto Iberia.

Gretel Silvestre, Michelle Portela, Janna Bisonó, Pedro Peralta, Samiris Abreu y Mercy Español.

Teresa Mercado, Mónica Cattaneo, Carlos Domínguez, Augusto García Soto y Lisa Vásquez.

SANTÉ: NUEVA CASA DE BEBIDAS Qué: Inauguración.

Dónde: Avenida Rafael Vidal.

Con el propósito de ofrecer el mejor de los servicios y la venta consciente de bebidas alcohólicas, abre sus puertas la nueva tienda de bebidas espirituoas y vinos, Santé.

Jovanny Santos, propietario del establecimiento, expresó sentirse muy feliz y satisfecho de haber retomado un tipo de negocio que le apasiona y conoce desde hace muchos años. “Tenemos un personal bien entrenado, además de que el cliente siempre puede contar con mi experiencia y ese trato personalizado que siempre he tenido con mi gente”, sostuvo. P 10 Pandora Abril 2019

La comunidad escolar del Instituto Iberia disfrutó del tradicional encuentro que realiza la Asociación de Padres y Madres en coordinación con la Dirección del centro de estudios.

Pedro Peralta, presidente de la asociación, resaltó que lo importante de esta actividad es poder integrar a todas las familias se integren, y que para ello diseñaron un programa de actividades acorde a la ocasión.

Mercy Español, integrante de la directiva, expresó que quisieron recrear un festival de color y sabor, ofreciendo una variedad más amplia de comida, tanto dulce como salada. P

U PANDORA DE ORO Durante el día familiar los alumnos, tanto de quinto como de sexto de secundaria, hicieron el lanzamiento de sus promociones.

LO MEJOR El pasadía familiar, además de incluir diversas interactivas entre padres-hijos, se convirtió en un festival de color y sabor, donde las artes y la diversidad gastronómica fueron los principales protagonistas.

U PANDORA DE ORO El lugar cuenta con un espacio amplio para cursos de enología y degustaciones, y en una segunda etapa, estancias para recepciones y actividades.

LO MEJOR Santé es una tienda especializada en la comercialización de todo tipo de bebidas al detalle y al por mayor, con servicio a domicilio.

Jovanny Santos, padre Darinel Reyes y Mariela Santos.

Gerónimo Martínez, Andrés Pastoriza y Donaldo Gómez.

confoco

EXPANSIÓN DE SERVICIOS Qué: Inauguración.

Dónde: Puerto Plata.

Rodolfo Pichardo Erickson, Rossanna Pichardo, Wady Musa, Alice Pérez y Tomás Belliard.

Félix Corona, Ana María González y Edwin Mengó.

La experiencia de cuatro décadas en servicios especializados, la tecnología y el sistema de controles de Radiodiagnóstico, estarán al servicio de la comunidad de Puerto Plata y zonas circundantes desde la sucursal ubicada en la calle Virginia Elena Ortea No. 7.

El doctor Rodolfo Pichardo Erickson, expresó que abren este centro para satisfacer las necesidades de atención de calidad de la gran cantidad de pacientes que se desplazaban a Santiago, y que en lo adelante podrán hacerse los estudios de imágenes cerca de sus hogares .P

U PANDORA DE ORO El centro cuenta con equipos de tecnología vanguardista utilizados para los servicios de resonancia magnética, tomografía, rayos X, mamografía, sonografía 2D, 3D y 4D, entre otros.

LO MEJOR Radiodiagnóstico es un centro de imágenes médicas con más de 40 años de labor ininterrumpidas en favor de la población, fundado por el doctor Rodolfo Pichardo Martínez en Santiago de los Caballeros.

confoco Texto Wendy Almonte

RAYOS X Foto Abel Ureña

KAREN RAMOS PORTORREAL

Durante el montaje y planificación de su proyecto de vida familiar: su matrimonio, Karen Ramos Portorreal ideó el proyecto empresarial: Karen’s Novias and Boutique, dando como resultado una de las tiendas de venta y alquileres más completas en este mercado.

Todo comenzó hace tres años tras venir al país a contraer matrimonio. Compró tres vestidos de novia para su boda y decidió buscar un lugar para comenzar a rentarlos, instalándose en la plaza Pujols, donde ya ocupa tres locales.

GRATITUD

“A través de la tienda estoy presente en los momentos importantes de muchas personas. Para mí no hay mayor satisfacción que ver sus fotos; cómo éstas reflejan la seguridad, felicidad y confianza”.

CONEXIÓN

“Para ofrecer un buen servicio, conecto a nivel personal con cada uno de mis clientes, creo la confianza para conocer sus necesidades y gustos… me identifico con cada uno de ellos. Más que clientes, hacemos amigos”.

12 Pandora Abril 2019

Veo, Veo ME DEFINO COMO…

optimista”.

MI FAMILIA…

la mejor parte de mi vida”.

PRIORIDAD…

acercarme más a Dios”.

FRASE DE BATALLA…

Dios es la clave”.

UN LIBRO PARA LEER UNA Y OTRA VEZ… la Biblia”.

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GRAN ESTRATEGIA

“LOGRAR UN BALANCE EN LA VIDA PERSONAL Y LABORAL NO ES NADA FÁCIL PORQUE NO VIVO EN REPÚBLICA DOMINICANA. ASÍ SELLO QUE PARA PODER BRINDAR DE CALIDAD “A través de mi UN SERVICIO DE CALIDAD servicio busco ofrecer TENGO QUE DEJAR POR diferencia, calidad, variedad, sistema integral; así como UN PERÍODO DE TIEMPO responder al estilo personal, A LAS PERSONAS necesidades y sueños de cada uno QUE MÁS AMO: de mis clientes”.

MIS HIJOS Y MI ESPOSO, AUNQUE CON LA AYUDA DE MI MADRE SE ME HACE MÁS FÁCIL. DIOS ES EL QUE ME AYUDA REALMENTE A MANTENER EL BALANCE, NO PUDIERA SOLA”.

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8 preguntas rรกpidas a

Karla Fatule 14 Pandora Abril 2019

Jumpsuit en lenjuelas.

Disponible en District Runway.

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e preguntamos un poco de todo: si alguna vez pensó alisar su cabellera, el nombre que le pondría a su hija (en caso de tener una), o cuál es el más parecido a ella de sus dos hijos, Noah o Teo. Todo esto no los respondió exclusivo para Pandora Cibao, y también te regaló sus frases de batalla para cuando las necesites (¡úsalas sabiamente!).

1 ¿Imaginabas que a los 27 años ibas a estar casada y con dos hijos?

Para nada. Nunca me lo imagine, ni lo pensé... es más, yo decía que como a los 35 años me casaría (risas). ¡La vida da muchas vueltas!

2 No puedo vivir sin…

mis hijos. Son mi corazón.

3 De ambos el que se parece más a mí es…

Noah. Su sensibilidad en general, su determinación, como piensa... en fin, casi en todo (risas).

4 Si tuvieras una niña, ¿qué nombre le pondrías?

¡Ay! Ni idea, y no quiero pensar en eso (risas).

5 Frases de batalla:

“Todo pasa” y “La palabra es acción”.

6 El rol que te ha hecho madurar más.

Ser esposa y madre.

7 ¿A quién te pareces más, a tu papá o a tu mamá? ¡ A mami!

8 ¿Alguna vez pensaste en alisar tu cabellera?

¡Nunca! Siempre he amado mis rizos. Me encantaba ser la única en tenerlo cuando iba a cualquier lugar!

16 Pandora Abril 2019

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Yael Duval Airam Toribio DIRECCIÓN DE ARTE Y ESTILISMO Enyer Díaz MAQUILLAJE Bryan Santana PEINADO Nadiel Beltrán ASISTENCIA FOTOGRÁFICA Eury Ricardo FOTOS

ENTREVISTA

Vestido en tul y brocado.

Es un diseño de Giannina Azar. Accesorios para el pelo de Pamabela by Patricia Berroa. Calzado deportivo. Disponible en Aldo Shoes.

Abril 2019 Pandora 17

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Shopping

Por Airam Toribio Fotos Fuente externa

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¡Ouch!

Lesiones comunes al correr

SALUD. Los beneficios físicos y mentales que

aporta al organismo el running han logrado que esta disciplina gane cada año más adeptos. Sin embargo, su mala práctica puede generar daños.

Por Wendy Almonte Foto Angkrit

Y

a sea por un asunto de salud física o mental, por apoyar alguna causa o simplemente por moda, correr, como actividad deportiva y recreativa, ha tomado auge en los últimos tiempos.

Esto no es casualidad, ya que el running o footing, como también se le conoce, es uno de los hábitos físicos con los que se logra un mejor acondicionamiento corporal y salud cardiovascular, con la mejor relación costo-efectividad.

Así lo afirma el doctor César V. Fernández, cirujano del Centro Pie y Tobillo, quien resalta además otros beneficios como el hecho de que los grupos organizados hacen que ést práctica sea más social, divertida y segura.

“Como actividad deportiva rutinaria, cada sesión se

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desarrolla con intensidades y distancias que se hacen cada vez mayores en menor tiempo; el aprendizaje y el dominio de una buena técnica avanzada da como resultado una mejor resistencia”, afirma el también ortopeda, al tiempo de precisar que aún con buenas técnicas para correr, y siendo un practicante constante de esta disciplina deportiva, no se está exento de las lesiones habituales de este tipo de actividad.

El especialista explica que el desconocimiento es uno de los factores más importantes para su causa, y que éstas no sólo pueden mermar su rendimiento, sino que también pueden ser tan graves que pueden evitar que los amantes de la disciplina tengan que decir adiós a esta práctica y a otras, e incluso, llevarlo a una sala de operaciones sino se tiene el debido cuidado.

¡Identifícalas!

El especialista, quien ofrece sus consultas en el Centro Pie y Tobillo del Cibao, ubicado en la Clínica Unión Médica del Norte, informa que las lesiones del corredor habitual van desde inflamaciones simples en áreas por donde pasan los tendones de los músculos que más se utilizan en esta actividad, hasta fracturas por estrés óseo o muscular, debidas a la sobrecarga repetitiva. * PERIOSTITIS TIBIAL. Como su nombre lo describe, esta lesión define la inflamación del periostio óseo en la tibia, detallando que éste es la membrana de tejido conjuntivo, adherida exteriormente a los huesos, que sirve para su nutrición y regeneración, y como todo tejido en el organismo, responde inflamándose cuando recibe un trauma.

Fernández explica que el correr produce, una vibración de impacto que desde nuestro pie se transmite a la tibia. La velocidad en la zancada influye inversamente proporcional al tiempo y fuerza de impacto, es decir, que a mayor velocidad o pasos por minuto, menor es el tiempo de impacto en el suelo y menor la fuerza de vibración transmitida, lo que se puede obtener reduciendo la amplitud de la zancada de una misma manera.

“Por ejemplo, calculando que un corredor habitual dé entre 160 y 180 pasos por minuto a una velocidad habitual, y que en una carrera de 60 minutos obtiene un promedio de 10.200 pasos, ésta sería la misma cantidad de micro traumas en nuestra extremidad”, explica Fernández. * METATARSALGIA. Es una afección que produce dolor e inflamación en

CONSEJOS AL PIE DE LA LETRA Lo recomendable es que quien practique ésta y otras disciplinas deportivas busque orientación profesional al respecto. De igual forma se hace necesario que tenga autoconocimiento de sus limitaciones y virtudes para la actividad que piense realizar.

“SE DEBE CONOCER, ADEMÁS, EL TIPO DE PISADA EN LA MARCHA, TIPO DE PIE, LA FORMA DE AMBOS MIEMBROS INFERIORES Y SU ALINEACIÓN, RANGOS DE MOVILIDAD ARTICULAR DE LAS ARTICULACIONES A TRABAJAR, ENTRE OTRAS INFORMACIONES PERSONALES, PARA DE ESTA MANERA UTILIZAR EL CALZADO ADECUADO QUE A SU VEZ EVITARÁ SOBRECARGAS INADECUADAS”, ACONSEJA EL ESPECIALISTA. Recomienda también lograr un buen dominio de las técnicas para correr, así como el descanso adecuado entre actividades, lo que ayudará a prevenir lesiones musculares y/o tendinosas como la tendinitis Aquilea. Y por supuesto, evitar a toda costa el sobre entrenamiento.

la bola del pie, y puede ser causada en ciertos tipos de pisadas al correr.

Explica que cuando no se tiene dominio de la pisada en la carrera, manteniendo un apoyo cercano al neutro, puede ocurrir un hiperapoyo repetitivo sobre aéreas que no están preparadas para ello, e iniciar el dolor por inflamación perióstica. * RODILLA DEL CORREDOR O LESIÓN DE LA CINTILLA ILIOTIBIAL. Ésta es el tendón de músculo de la fascia lata, que va desde la cadera hasta la tibia, bajando por la cara lateral del muslo. Su anatomía hace que el tendón resalte sobre el cóndilo lateral un pico óseo en la cara lateral de la rodilla, cada vez que ésta se

flexiona y extiende, provocando dolor e inflamación del tendón por este rozamiento, y como consecuencia, el síndrome de la rodilla del corredor. * FASCITIS PLANTAR. La misma responde a la inflamación de la fascia que recubre el músculo plantar que recorre el trayecto desde el talón y se inserta en la base de los dedos en el ante pie. “Esta es una afección muy común entre los corredores y produce una limitación funcional principalmente por dolor, la cual si no se corrige en un tiempo oportuno puede afectar otras articulaciones. * TENDINOPATÍA DEL TENDÓN DE AQUILES. Consiste en inflamaciones de las fibras en el tendón (tendinitis), y en la mayoría de los casos, cuando no es tratada adecuadamente y en un tiempo prudente, puede ocasionar daño parcial o total de estas fibras. “La tendinosis del tendón de Aquiles es un estado crónico de daño que resulta en la ruptura del tendón por completo, algo evitable si se logran mantener los tendones saludables”, precisa el ortopeda. * FRACTURA POR ESTRÉS DE LOS HUESOS. De acuerdo a lo expuesto por Fernández, aunque el ejercicio es bueno para los huesos, pues fortalece su estructura a través de la estimulación de depósito de calcio la dinamización de la circulación hacia y desde los huesos, el trauma repetitivo produce con el tiempo fatiga ósea, lo que puede degenerar en una fractura en cualquier hueso que esté expuesto a estrés repetitivo. También deben tomarse en cuenta otros aspectos como género, edad, alimentación y algunos trastornos de absorción del calcio, que aunque no lo parezca pasa desapercibida en la mayoría de la población y es muy común. P

“EL SOBREENTRENAR EN ACTIVIDADES DE ALTA INTENSIDAD, COMO CORRER, ES ALGO FRECUENTE, POR LO QUE ÉSTE ES EN SÍ MISMO UNA LESIÓN. “EN PERSONAS CON SOBREENTRENAMIENTO PERSISTE EL DETERIORO DEL RENDIMIENTO EN LA ACTIVIDAD FÍSICA, LO QUE EN MUCHAS OCASIONES RESULTA DIFÍCIL DE IDENTIFICAR CUANDO EL CUADRO INICIA, PERO CON SU DESARROLLO MANIFIESTA PESADEZ DE EXTREMIDADES, DOLORES INTERMITENTES, MUSCULARES Y/O ARTICULARES”, CÉSAR V. FERNÁNDEZ, CIRUJANO DE PIE Y TOBILLO. Abril 2019 Pandora 21

etc.sexo&relaciones

El dicho “No eres tú, soy yo”, a veces puede aplicarse. Y la alcoba es uno de sus escenarios favoritos.

Texto Dra. Rosa Peralta Palacios, sexóloga Ilustración Design Soul

TRASTORNO DE EXCITACIÓN SEXUAL FEMENINA 22 Pandora Abril 2019

L

os trastornos de la excitación sexual consisten en la falta de respuesta a la estimulación sexual, mental, emocional (subjetiva), o física (cosquilleo palpitación en la zona genital o humedad vaginal). Es la incapacidad persistente o recurrente, para obtener o mantener la respuesta de lubricación, vasocongestión genital –como la tumescencia de los labios mayores, menores y del clítoris–, o de la invaginación por dilatación de los dos tercios internos de la vagina, ante un estímulo adecuado en tipo, intensidad y duración, hasta la terminación de la actividad sexual.

¿QUÉ LOS CAUSA?

La depresión, baja autoestima, ansiedad, estrés, algunos antidepresivos, una estimulación sexual inadecuada o un ambiente no propicio para la actividad sexual. Pueden ser causantes por igual, problemas en la relación, nivel bajo de estrógenos (como el que se produce después de un parto), adelgazamiento y sequedad de los tejidos de la vagina (vaginitis atrófica) después de la menopausia, infección vaginal (vaginitis) o en la vejiga (cistitis), disminución de la testosterona relacionada con la edad, diabetes, cardiopatías, esclerosis múltiple, enfermedad de Parkinson, algunos métodos anticonceptivos, obesidad, relaciones sexuales traumáticas y consumo excesivo de bebidas alcohólicas.

Cuando se está padeciendo este tipo de trastorno, las formas usuales de estimulación (besar, bailar, ver un vídeo erótico o tocar los genitales), no producen la excitación mental o emocional (subjetiva), física o de ambos tipos; aunque a veces sí se pueden producir respuestas físicas, pero la mujer no las percibe.

El diagnóstico se establece mediante los antecedentes. La mujer describe molestias durante la relación sexual, y en el peor de los casos, la estimulación genital no causa excitación.

¡ATACA EL PROBLEMA!

Su tratamiento psicológico se determina después de evaluar la información suministrada por la paciente. A partir de ésta se inicia un plan que le ayudará en la resolución de su problema, y además, en el conocimiento amplio de las causas que lo generaron, así como en la adquisición de habilidades para afrontarlo. Una de las áreas más importantes que aborda el tratamiento es la reeducación sexual, tanto de la paciente como de su pareja, porque es muy frecuente que dichas parejas hayan tenido una educación sexual llena de restricciones, con información débil y de mucha culpa, debido a los cánones religiosos en que basan nuestra educación.

Además es importante trabajar el estado de ánimo de la paciente y su autoestima, así como la intolerancia a la incertidumbre y la ansiedad por temor al fracaso sexual.

PREVENCIÓN

No existen formas concretas de prevenirlas pero, en algunas mujeres, perder peso, dejar de fumar o dormir suficiente puede ayudar. De igual forma, será positivo el ejercitarse, pues esto provocará un aumento en la fortaleza y autoimagen, y como consecuencia, se elevará la libido.

También es necesario encontrar métodos efectivos para encarar el estrés, incluyendo el laboral y el financiero. P

HAZLE FRENTE * Conversa con tu pareja acerca de lo que le gusta y lo que no; esto ayudará a crear una intimidad sexual mayor. * Reserva el tiempo para intimar y programar los encuentros sexuales en el calendario. Puede parecer aburrido y artificial, pero dar prioridad a la intimidad ayuda a restablecer el deseo sexual. * Prueba distintas posiciones sexuales o ten sexo en diferentes lugares o momentos del día. * Pide a tu pareja que prolongue el juego previo. * Si la pareja está dispuesta a experimentar, los juguetes y las fantasías sexuales pueden ayudar a reavivar el deseo. * Abandona los malos hábitos: el tabaco, las drogas ilícitas y el alcohol en exceso pueden apagar el impulso sexual.

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Última Página

Ilustración Crazy Nook

Daños irreversibles Sin saberlo o imaginarlo siquiera, desaté un verdadero desastre nacional.

Y es que la ignorancia es, definitivamente, la principal responsable de la mayoría de las desgracias y catástrofes humanas alrededor del mundo.

Ignoraba (y eso me hace ignorante) que podía herir el amor propio y los sentimientos de todos los que alguna vez, y a su manera, intentaron hacerme feliz y/o serlo ellos conmigo. Ignoraba que, por el simple hecho de compartir con terceros algunas de las particularidades de nuestras complejas relaciones, podía hacer emerger sus complejos dormidos y causarles daños emocionales irreversibles. “Si te encerraba con llave era por tu seguridad”, “Es que odio a los sapos con todas mis ganas”, “Yo sólo quería protegerte de las miradas libidinosas”...

Así, uno a uno fue apareciendo y justificando –como primer paso- cada una de sus “deplorables” e inolvidables acciones.

El segundo paso fue la protesta (incluidas las manifestaciones masivas), y el tercero, aunque no el último, fue pagarme con la misma moneda, para que experimentara en carne propia lo que realmente se siente cuando tus cuestiones más íntimas y fundamentales son expuestas a un público “justiciero”, que ni te perdona ni te condena. De este modo, medio país se enteró (y la otra mitad se enterará antes de que concluya el año) que soy un ser imperfecto, irreverente, libre, desobediente y rebelde.

Quedé también ante el escrutinio público como una individualista, “medalaganaria” y sexista, pero sobre todo, como una excéntrica, a la que en vez de gustarle, exclusivamente, los gatitos persas y los perritos “chiguaguas”, le encantaba también el impresionante salto y “sobresalto” de los sapos. En distintos lugares me reconocían como lo que todos “mis ex” se habían empeñado en difundir, y así, pasar desapercibida era más fácil para Julia Roberts que para mí. Me convirtieron en una mujer tan popular, que muchas personas soñaban con conocerme. Hasta escuché de empresas que proyectan la confección de camisetas, tazas y llaveros con mi imagen.

De este modo, sin saberlo ellos “ni imaginarlo siquiera, desataron un verdadero desastre nacional” (es que la ignorancia es, definitivamente, la principal responsable de la mayoría de las desgracias y catástrofes humanas alrededor del mundo…). P

24 Pandora Abril 2019

Recordando a

Martha