A&S Mees - 2026 by Delfi Meedia

Henri DRELL:

VÄLJAANDE KOOSTAS DELFI MEEDIA ERILAHENDUSTE JA SISUTURUNDUSE OSAKOND

PEAST TERVE INIMENE EI SAAGI TIPPU JÕUDA

SUHE ENESEGA OLGU HARMOONIAS

ida tähendab olla heas vormis? Ühele tähendab hea vorm seda, et ta jaksab hingeldamata trepist üles minna, teisele isiklikku rekordit lemmikspordialal. Mõni tunneb end hästi hoopis siis, kui peeglist vaatab vastu hoolitsetud inimene, teine siis, kui saab õhtul rahuliku südamega magama minna. Enamasti tahaks muidugi kõike korraga. Paraku ei pruugi kaunis välimus, stiilitunnetus ja hea enesetunne alati käsikäes käia. Kõrvalt vaadates paistab ehk olukord suurepärane, ent inimese enda sees võib olla hoopis teine tunne. Või vastupidi: enesetunne on nii hea, et mõni peeglist paistev puudus ei tundu üldse tähelepanu väärt. Enesetunne ei paista alati välja. Võib-olla tasukski seepärast sagedamini küsida, kuidas keegi end tunneb, mitte ainult seda, kuidas tal läheb. Viimasele saab vastata tööde, plaanide ja saavutuste kaudu. Oma enesetundest rääkimine nõuab aga korraks peatumist ja enesesse vaatamist. Kas jaksu on? Kas tegemised pakuvad rõõmu? Kas enda jaoks jääb ka aega? Järgmistel lehekülgedel on ruumi mõlemale: nii välisele kui ka sisemisele vormile. Räägime liikumisest ja spordist, riietest ning moest, aga ka tunnetest ja enda hinge eest hoolitsemisest. Oma sisemaailma lubab pilgu heita ka korvpallur Henri Drell. Ütlen kohe ära, et üht kindlat retsepti heaks eluks meil pakkuda pole. Küll aga mõtteid ja inspiratsiooni, mille seast leiab loodetavasti igaüks midagi, mis aitab end oma nahas paremini tunda. Olgu selleks tuhin uuesti spordiklubiga liituda, tuua sügisgarderoobi uut värvi või võtta aega küsimusele, mille vastus on seni kiiremate toimetuste taha ootele jäänud. Loodan, et hoiad end. Head lugemist!

PROJEKTIJUHT: ALESJA TAMMEARU KAANEL: HENRI DRELL

KUJUNDAJA: RIINA LESTAL KEELETOIMETAJA: JOLANA ARU

FOTOGRAAF: KRISTIIN KÕOSALU STILIST: MARLEEN LUONG MUAH: MEERI PAPPEL

VÄLJAANNE ON VALMINUD KOOSTÖÖS JÄRGMISTE FIRMADEGA: Renalko Kaubandus, Lilliné, Meditsiinigrupp, Medco Partners, Salonshop Baltics, Pille Toompere kirjastus Bertram, Veinipood

HENRI DRELL: peast terve inimene ei saagi tippu jõuda Tõenäoliselt ei jäta Henri Drelli nimi külmaks ühtegi Eesti korvpallisõpra. Intrigeeriva karakteriga sportlane on oma karjääri jooksul jõudnud nuusutada nii absoluutset tippu kui ka pidanud sealt kolinal tagasi maa peale tulema. Küll aga ei ole üks asi ajas põrmugi muutunud: eesmärk pääseda maailma parimate sekka põleb 26-aastase mängija hinges praegu sama ereda leegiga kui kümme aastat tagasi. TEKST: LIISBET ESTRA, FOTOD: KRISTIIN KÕOSALU, MARITA BRIGITTA MONES STILIST: MARLEEN LUONG, MUAH: MEERI PAPPEL

ündinud korvpallurite perre, oli mängugeen Henril juba DNA-s. Ilma pere eeskujuta ta tõenäoliselt pallimängule südant avanud ei oleks. „Ma olen ikkagi Pelgulinnast pärit ja läksin Kristiine kooli. Sel ajal oli seal paras sihuke – kuidas nüüd viisakalt öelda – pättide kogukond,“ meenutab Henri muigega. „Kui ma ei oleks pere suunitlusel korvpallini jõudnud, oleksin arvatavasti kuskil külas pätt praegu,“ spekuleerib ta läbi huumoriprisma.

ÜKSI KARJÄÄRIUKSE LÄVEPAKUL Kuigi päti staatusest suutis Henri kooliajal kõrvale põigelda, ei ole sportlaskarjäär teda sugugi vati sees hoidnud. 16-aastaselt üksi Saksamaale kolimine pani noore palluri kohe täiega proovile – lähedased jäid Eestisse maha ja kõigega tuli korraga ise hakkama saada. „Tol ajal aitas kohaneda ja „püsti jääda“ ikkagi sihikindlus ja kinnisidee, et pean saama parimaks ning jõudma oma eesmärgini, ükskõik kuidas,“ ütleb ta ja täpsustab, et on maast madalast olnud distsiplineeritud ning tulemustele orienteeritud.

MEES! • ANNE & STIIL

Küll aga on suure tahtejõu kõrval alati olnud tema suurim motivaator pere. Nii mäletabki Henri, et esimest korda üksinda välismaale kolides oli kõige kindlamaks emotsionaalseks tugisambaks talle ema. „Ema on ikkagi… ema. Ükskõik, mida tema poeg teeb, ema toetab alati. Tema oli see, kes tõi mind tagasi maa peale ka siis, kui ise hulluks keerasin,“ räägib Henri soojalt. „Muidugi tekkisid mul Saksamaal ka sõbrad ja see oli täiega äge periood, aga alguses oli ikkagi ema selline päästeingel,“ meenutab korvpallur.

TIPPSPORT NÕUAB OHVERDUSI Henri pole kunagi soovinud nii-öelda süsteemielu elada. „Mingil määral muidugi tunnen, et jäin sellest tüüpilisest nooruspõlvest kohati ilma, aga tegelikult olen selle üle väga õnnelik,“ nendib sportlane, kes sel ajal, kui sõbrad salaja vanemate baarikappe rüüstasid, tõenäoliselt trennis oli. „Öeldakse, et konn tiigis ei tea ookeanist midagi. Mina võin aga öelda, et tean midagi ookeanist…“ illustreerib Henri mõneti ebatraditsioonilist elukäiku tabava kujundiga. „See on ikkagi teistmoodi lahe. Ja lõppude lõpuks kõik need noorte poiste naljad sain mina ka ikkagi ära tehtud – mul oli lihtsalt veidi teistmoodi tee,“ on ta senistele kogemustele tänulik ega tunne, et oleks tavalistest noorte rõõmudest päris ilma jäänud. TIGU POLE AINUS, KES KODU KAASAS KANNAB Üks asi pole Henri jaoks ajas kuigi palju muutunud – kodu on tema jaoks endiselt seal, kuhu korvpall uuel hooajal viib, ning etteaimatavust või garantiisid sportlase elus kuigi palju pole. „Ühest küljest on kodu minu jaoks ikkagi Eestis, aga siia ma liiga kauaks jääda ei saa ega taha,“ mõtiskleb ta selle üle, mida kodu tema jaoks tähendab. „Korvpall on mu kodu,“ jõuab Henri lõpuks vastuseni ja nendib, et tema jaoks ei olegi sel mõistel asukohapõhist tähendust. „Korvpalli järel ma maailmas igal pool käin ja see on keel, mida räägin,“ on tema identiteet ja korvpall pea sama lähedased kui Siiami kaksikud.

6 ANNE & STIIL • MEES!

LOBBY BOY parfüümõli

Mees võib kaduda silmist. Tema mõju jääb.

On mehi, kes ei vaja tähelepanu võitmiseks sõnu. Nende kohalolek räägib iseenda eest. Enesekindlus, karakter ja seletamatu külgetõmme – midagi, mida ei saa jäljendada, kuid mida on võimatu unustada. RAAW Alchemy LOBBY BOY on sügav, sensuaalne ja magnetiline parfüümõli, milles kohtuvad tubakalehtede jõulisus, sandlipuu ja seedripuu väärikus, tonkaoa soe pehmus ning suitsuse mee intrigeeriv magusus. Bergamoti värskus ja kuivatatud rohu nüansid lisavad kompositsioonile ootamatut iseloomu. See on lõhn mehele, kes hindab kvaliteeti, rafineeritud detaile ja ajatult elegantset stiili. Mehele, kes ei püüa silma paista, kuid keda märgatakse alati. Kauapüsiv parfüümõli sulandub nahaga, luues isikupärase ja meeldejääva lõhnaelamuse. Kompaktses 10 ml klaaspudelis peitub luksus, mis saadab Sind kõikjal. Avasta LOBBY BOY ja teised eksklusiivsed lõhnad LILLUNÉ e-poes lillune.ee

Raseerija.ee – raseerimiskultuuri maaletooja Raseerimisvahendid ning näo- ja nahahooldus meestele

RASURKULTUR MADE IN GERMANY

MUL KEERAB IKKA ÄRA, KUI PIKAKS AJAKS ÜKSI JÄÄN. SÜGAVATE SUHETE LOOMINE ON KEERULINE Kuna turvalist kodustaapi Henril justkui polegi, tunnistab ta, et oma mõju on sel ka suhete loomisele. „Kindlasti on keerulisem lähedasi ja sügavaid suhteid luua, kui pead pidevalt erinevate riikide vahel kolima,“ tunnistab profipallur. „Aga sa saad aru, kui inimesega kohe klapp või ühendus tekib. Ja need inimesed, kellega „räägid sama keelt“ ja oled samas maailmas, jäävad,“ on tal õnnestunud erilisemad sidemed siiski ära tunda. „Arvan, et neid õigeid inimesi on igal pool. Ja need, kellega klapp tekib, jäävad ka lähiringi,“ usub Henri, et mis on talle loodud, jõuab temani, vaatamata sellele, kus ta parasjagu viibib. KÕIK EI SAAGI TIPPU JÕUDA? Kui hooajad ja koduklubid võivad üksteisest erineda nagu öö ja päev, siis Henri argipäevad näevad üldiselt üsna sarnased välja: kell 9–10 esimene trenn, enne mida tuleb ööuni venitada võimalikult pikaks ja hommikusöök võimalikult kiireks. Pärast pikka trenni on oluline koht lõunasöögil ja ideaalsesse päeva kuulub kindlasti ka mõni sõpradega koos mängitav arvutimäng. Hingetõmbepausi järel ootab Henrit tavaliselt teine trenn ja õhtuse aja saab sisustada, nagu ise soovib. „Õhtuti meeldib mulle üldiselt sõpradega kokku saada, tiimikaaslastega söömas käia või mängida poistega arvutimänge. Midagi ulmelist ei ole,“ kirjeldab ta oma tavapäraseid õhtuid. Üksinda olla sportlasele aga ei meeldi – parim ajaveetmine on tema jaoks siiski seltskondlik tegevus. „Mulle ei meeldi eriti üksinda olla. Mul keerab ikka ära, kui pikaks ajaks üksi jään,“ ei ole Henri valmis sisemaailma keeruliste mõtete ja tunnetega praegu veel silmitsi seisma. „Terve inimene ma peast kindlasti ei ole ja arvan, et seda näevad ka teised. Aga ma usun ka seda, et ei saagi olla terve inimene, kui tahad jõuda tippu,“ nendib korvpallitäht iroonilise huumoriga. MEES! • ANNE & STIIL

RAHUTUS HOIAB PIDEVALT TÖÖS „Ütleme, et sa saad nüüd kuuajase akna, kus sul on null kohustust kõigi ees. Mida sa teeksid?“ viskan Henrile õhku meelevaldse küsimuse. Pärast pikka mõttepausi tunnistab pallur, et pole niisugust olukorda kunagi kogenud ega oskagi õigupoolest vastata. „Mul on kogu elu olnud push peal – kui seda ei oleks, siis ma ei teagi, mida teeksin. Tahaks öelda, et võtaksin täiesti vabalt ja naudiks, aga ma ei saa palju nautida, sest kogu aeg on hinges rahutus, et keegi saab sel ajal paremaks kui mina. Keegi teeb rohkem trenni, keegi teeb rohkem tööd, keegi saab rikkamaks kui mina… Nii kaua, kui ma pole veel saavutanud seda, mida tahan, ei oska ka puhata,“ on tugev võidujanu Henri jaoks edasiviiv jõud. „Mis see siis on, mida sa tahad saavutada?“ ei jäta ma Henrit pärast viimast ülestunnistust rahule. Sellele küsimusele on aga vastus kiire ja selge: „Ma tahan olla korvpallis parim – ükskõik, kus ma parasjagu viibin.“ Henri teab, et tema unistus ühel päeval täitub, ega lase end kõrvalseisjatest või tagasilöökidest heidutada. „Mulle on lapsest saati öeldud, et see on võimatu. Samas on kõigi nende asjade kohta, mida ma juba olen teinud, öeldud, et see on võimatu ja sa ei saa hakkama. Võib-olla selle jonni pealt kõik tulebki: sihuke ängi tunne tekib,“ mõtiskleb sportlane. „Seega, kui ütled, et kuu aega saaks täiesti vabalt võtta, siis ma ikkagi teeksin trenni edasi,“ ei anna ta endale mahti lõdvaks lasta enne, kui tipp vallutatud. „Aga eks ma ikka naudiks ka ja peaks oma peod ära,“ naerab korvpallur. Töö ja lõbu ikka käsikäes.

August Sabbe reklaampilt

KUI MA EI OLEKS KORVPALLINI JÕUDNUD, OLEKSIN ARVATAVASTI KUSKIL KÜLAS PÄTT PRAEGU. 10 ANNE & STIIL • MEES!

KAHETSUS KÄIB TIPPSPORDIGA KAASAS Henri tunnistab, et minevikus on ta üritanud end tõestada selleks, et saada teiste inimeste heakskiitu, ent praeguseks on perspektiiv paika loksunud. „Olen oma karjääris nii palju tagasilööke saanud ja nii palju asju ära rikkunud, et üks hetk jõudis kohale, et teiste jaoks elamine on täiesti vale,“ räägib korvpallitäht. Henri tunneb, et praegu soovib ta oma võimeid kogu maailma kõrval eelkõige iseendale ja oma perele tõestada. Ta ei mõista inimesi, kes elus midagi ei kahetse ja kõike õppetunnina näevad. Tema leiab, et kahetsus on eluterve. „Mina kindlasti kahetsen teatud valikuid, mida karjääri jooksul teinud olen,“ kavatseb sportlane tehtud vead tulevikus õnnestumistega üle kirjutada. Senise karjääri kõige keerulisemaks perioodiks peab Henri 19–20-aastasena Itaalias veedetud aega. „Olin seal üksinda, mul ei olnud tiimis veel häid suhteid... See oli sel ajal, kui oleksin pidanud saama esimest korda NBA-sse. Ma küll sain sinna hiljem, aga kui oleksin toona teinud teisi valikuid...“ tunneb Henri siiani kuue aasta tagusele perioodile mõeldes ängi. „See on üks kahetsuse punkt, et ma üldse Itaaliasse läksin,“ ei ole ta toona tehtud valikuga siiani rahu teinud. „Oleksin pidanud valima teise tee: siis arvatavasti ei oleks ma praegu siin, kus olen. Oleksin kõrgemal,“ raputab ta haavale soola. „Aga ju siis oli seda vaja. See oli kõige hullumeelsem aeg minu elus,“ sõnab pallur, aga lisab ka kohe, et iga raskus on millekski vajalik.

LÄHEDASTE TUGI AITAB VALUPUNKTIDEST ÜLE Keerulistel hetkedel saab Henri kõige enam tuge oma lähedastelt: perelt ja sõpradelt. Ka iseendalt – sisemine põlemine lihtsalt sunnib edasi minema. „Kasvõi sellesama Itaalia näitel: see aeg oli väga raske, lõpus visati isegi tiimist välja… Kõik see ikkagi töötles mind nii läbi, et ma ei suutnud enam n-ö adekvaatne olla,“ meenutab noor mees taas ebameeldivat perioodi. Küll aga leiab ta selleski minoorses helistikus positiivse noodi. „Tegelikult on hea, et mind tiimist välja visati, sest pärast seda sain ma paremasse tiimi, Ameerikasse,“ meenutab Henri. „Lihtsalt oleks pidanud seda juba varem tegema,“ lisab ta. ENESEKINDLUS ON KORVPALLIGA TIHEDALT SEOTUD Kuigi Henri kinnitab, et tema enesehinnangu ja korvpalli saavutuste omavaheline kattuvus ei ole päris sada protsenti, on nende seos siiski tugev. „Arvan, et enamik inimesi – küll mitte õiged inimesed – mind ainult spordisaavutuste põhjal hindavadki. Kui ma ei oleks korvpallis midagi saavutanud ja oleksin lihtsalt suvaline Henri Telliskivist, siis arvan, et ma ei oleks siin ka praegu,“ muigab ta sarkastiliselt. „Aga kes see suvaline Henri seal kossuidentiteedi all on?“ tekib Telliskivi-fännidel kindlasti küsimus. Vastus jääb saamata. „Ma ei oska sellele praegu vastata. Ma olen terve elu korvpallimulli sees olnud: mind on maha tehtud, mind on jumaldatud. Ma olen igalt poolt läbi käinud, aga kes ma ilma selleta olen… Ma ei tea,“ jääb ta identiteedi ja korvpalli vaheline seos sajaprotsendilise kattuvusele ikkagi üsna lähedale. Henri tunnistab, et on elus oma sisekosmose lahti muukimisest seni kõrvale hiilinud ega soovi praegu veel nende küsimuste pinna alla sukelduda. „Veel mitte, aga üks hetk kindlasti – ma tean, et see tuleb,“ ei kavatse ta hingeküsimusi siiski igaveseks vaigistada üritada. „Kui näiteks see trall (tippsport – toim) ühel päeval läbi saab, siis kindlasti on vaja ennast sealt pinna alt üles otsida,“ jätab ta ka tuleviku-Henrile mõttetööd.

UUS HOOAEG LOOB VÕIMALUSE ENNAST LEIDA Tänavuse hooaja veedab Henri Leedus klubi Neptunas Klaipeda nimistus. Nüüdseks on mängudebüüt küll ammu tehtud, ent Leetu kolimise eel olid Henri emotsioonid veidi kahetised. Küsimusele „Mis tundega Leedu hooajale vastu lähed?“ vastab ta mõnusa huumoriga: „Ma küsin hoopis sinult: kujuta ette, et oled kaks viimast aastat veetnud Chicagos ja Barcelonas, aga nüüd lähed Leetu. Mis tunne sul oleks?“ Retooriline küsimus, ent ei saa salata – sügisene Kataloonia kutsub tõesti pisut enam kui põhjamaiselt tuuline sadamalinn. Ka Henri tunnistab, et päikesepaistet jääb ta tõenäoliselt igatsema, ent karjääri mõttes on tegu siiski edasiminekuga. „Leedu tiimis olen ma paremas rollis ja tugevamas liigas,“ ei näe ta olukorda sugugi hallides toonides. Ehk on just see parasvöötme talv miski, mida 26-aastane sportlane praegu tegelikult vajab? Ühe oma uue hooaja eesmärgina toobki Henri välja just isiklikus plaanis õhku visatud mõtiskluse. „Tahaksin võib-olla natuke rohkem maha rahuneda,“ ütleb ta. „Eks Leedus ole ahvatlusi ja segajaid vähem kui Barcelonas või Chicagos ning äkki loob see hoopis võimaluse ennast leida,“ loodab pallur sel hooajal keskenduda eelkõige spordile ja iseendale. MÕNI ASI MUUTUB AJAS, MÕNI ON JÄÄV Kui Henri oma karjääri alustas, teadis ta kohe, et tema suurim eesmärk on mängida NBA-s. Kuigi elu ja mees ise on ajas palju muutunud, on lõppeesmärk alati samaks jäänud. „Pikemale perspektiivile mõeldes tahaksin loomulikult ka lapsi ja peret, aga enne pean ikkagi karjääris edu saavutama,“ ei suuda ta enne „maha rahuneda“, kui korvpallimaailma magusaim vili kätte saadud. „Aga milline see kaugem tulevik siis välja võiks näha?“ ei saa edasist elu siiski puudutamata jätta. „Ma olen alati mõelnud, et tahan hästi vara saada hästi rikkaks ja hästi kuulsaks ning siis pildilt ära kaduda. Ja kindlasti ei tahaks ma jääda elama Eestisse. Ma teen kogu oma show ära ja siis olen pildilt kadunud. Elan oma perega kuskil keset metsa, võtan koerad ja kanad ja lambad ja hobused…“ on Henril tulevikuplaan selge. Seniks aga püüab ta järgida mõtet, mida nooremale iseendale soovitada söandaks: „Vali alati raskem tee ja kuula iseennast. Keegi teine ei tea, mida sa tegelikult tahad.“ Nii püüab Henri alati toimetada oma südame kutse järgi, hoolimata sellest, mis ümberringi toimub. Vestlusest Henriga jääb kõlama mitmeid mõtteid… Kas selleks, et olla milleski päriselt hea, peab tegema ohverdusi oma sisemaailma arvelt? Kas olulisem on jõuda kiiresti hästi kaugele või õppida nautima teekonda? Kas igal aastal uue peatüki keeramine annab piiritult võimalusi arenguks või hoopis pidurdab kasvu? Jäägu need vastused igaühe enda otsida. Selge on aga see, et tippu ei jõua need, kes ühtegi tõket maha ei jookse, vaid need, kes pärast koperdamist julgevad ikka ja jälle edasi võidelda. Kuid nagu Henri ütles: selleks peab vist ikkagi natuke hull ka olema. l

MA TEEN KOGU OMA SHOW ÄRA JA SIIS OLEN PILDILT KADUNUD.

OLULINE ON NAUTIDA Henri elustiil on väga aktiivne, ent just aktiivsus ongi see, mis teda kõige enam maandab: akusid laeb ta näiteks sõpradega aja veetmise ja väljas käimise abil. „Viimasel ajal olen tegelikult ka sihukese rahuliku aktiivsusega sõbraks saanud: käin sõpradega kalal. See on niisugune ettevõtmine, kus on vaja hästi kannatlik olla,“ on ta endale leidnud ka ühe pealtnäha rahuliku hobi. Peamine on lihtsalt see, et seltskond oleks õige. „Tegelikult pole vahet, mida ma teen – oluline on, kellega. Vale seltskond on see, mis viib asjad üle pea.“ Kuigi Henri on justkui hai, kes hambaid ihudes sihikindlalt oma eesmärgi poole ujub, oskab ta siiski ka tee peal saavutatud võite väärtustada. „Kindlasti oskan ma oma saavutusi ka nautida. Kuigi nautimise periood on kõvasti lühem kui see kannatamise osa,“ naljatab korvpallur elu üle, mille ta endale valinud on. „Hetkel see dünaamika mulle veel sobib ja loodame, et sobib ka edaspidi. Aga kunagi ei tea…“ ei võta Henri helget tulevikku enesestmõistetavana.

12 ANNE & STIIL • MEES!

• • • • • • • • • • •

Psühhiaatri vastuvõtt Psühholoogi vastuvõtt Vaimse tervise õe vastuvõtt Psühholoogilised uuringud Psühhiaatri tõendid Psühhoteraapia Loovteraapia Füsioteraapia Massaažiteraapia Transkraniaalne stimulatsioon alalisvooluga Ravi esketamiiniga

Haavatavus

ON MEHELIK

Tugevalt karjäärile ja eesmärkidele orienteeritud ühiskonnas ei ole paraku harv nähtus see, et inimesed kipuvad kaotama kontakti oma sisemaailmaga. OIlakse küll igapäevategemistes väga tegus, ent oma tunded surutakse sealjuures tagaplaanile. Kuidas aga toimida, kui keha on vaimuga kontakti kaotanud, ja missugused praktikad aitavad iseendaga taas ühenduse luua? Oma kogemust jagab FBR-hingamisterapeut Gert Reinberg.

TEKST: LIISBET ESTRA FOTOD: ZIINA KOMAROVA

Millised märgid näitavad, et ühendus iseendaga on nõrgaks jäänud? Endast kaugeks jäämine annab märku sageli sellega, et varasemad sihid kaovad silme eest, energiat on vähe, inimesed ajavad närvi... Sageli on selle põhjuseks liigne sotsiaalmeedia tarbimine, vähene liikumine ja tunnete tuimestamine alkoholi ja/või tööga. Oma emotsioonide äratundmist võivad raskendada nii kodune kasvatus kui ka ühiskondlik ootus olla iseseisev, tugev ja probleemidega ise toime tulla. Mõnel inimesel on keeruline isegi kehalisi aistinguid emotsioonidega seos-

tada: näiteks märgata, et ärrituvuse taga on tegelikult hirm, kurbus või ülekoormus. Kui mees on juba seisus, kus uni on häiritud, keha on pidevalt pinges, iga asi ärritab, varasemad meeldivad tegevused ei paku enam huvi, lähedastega suhtlemine ei köida ning töö, alkohol, mängud või sotsiaalmeedia muutuvad põgenemisvahendiks, siis on kindlasti aeg oma vaimsele ja füüsilisele heaolule tähelepanu pöörata. Sageli ei saada aga õigel hetkel aru, et midagi on valesti. Kriis tuleb ikka lahkumineku, tervisemure või rahalise probleemiga ehk tegeletakse taga

järgede, mitte ennetusega. Miks? Võibolla pole pere või sõprade näol eeskuju olnud, kuidas end toetada. Kuidas sellist olukorda enne tada? Arvan, et üheks kokkujooksmise põhjuseks on see, et elatakse liialt välises maailmas, kus on tohutu ühiskonna surve. Pidevalt on vaja rohkem saavutada, rohkem teenida... Meil on illusioon, et alles siis, kui oleme edukad ja meil on palju raha, oleme lõpuks armastust ning austust väärt. Olen ise ka seda teed käinud. Paraku on aga nii, et kui ehitad turvatunde ja stabiilsuse vä-

MEES! • ANNE & STIIL

lise külge, siis selle kaotamisel kukub ka kõik muu taas kokku. Jõud ja eneseusk peavad tulema eelkõige seestpoolt. Mehe närvisüsteem võiks olla reguleeritud – siis toimib ka kõik muu paremini. Millised praktikad aitavad endaga ühendust hoida? Minu kogemusel on regulaarne liikumine üks olulisemaid viise, kuidas hoida ühendust oma keha, energia ja enesetundega. See hoiab elu, tervise ja sisemaailma stabiilsemana. Tean seda omast käest: mul oli väga väljakutsuv lapsepõlv. Jalgpall ja sport päästsid minu elu. Lisaks leiab trennist teisi sarnaselt mõtlevaid ja ennast toetavate väärtushinnangutega inimesi, keda tasub oma elus hoida. Mis juhtub kehaga siis, kui ras ked tunded jäävad pikaks ajaks läbi töötamata? Halvim variant: tekivad haigused. Ja kindlasti tulevad allasurutud tunded nähtavale hoopis kodus, suhetes, tervises ja tööl. Tekivad nii füüsilised kui ka emotsionaalsed pinged. Mõni võtab kaalus juurde ja seeläbi kannatab enesekindlus, teisel tekivad sõltuvused või kõrvalsuhted ja kolmas on ärev ning seetõttu lastega tõre või tööl ebameeldiv kolleeg.

Millist rolli mängivad hingamis praktikad iseendaga parema kontakti loomisel? Hingamise teadlik muutmine mõjutab vahetult keha seisundit. Näiteks FBR-hingamine toetab parasümpaatilise närvisüsteemi aktiivsust ja aitab vähendada stressi. Hingamispraktika ajal märkame ka kehalisi aistinguid või emotsioone, mida argipäevas tähele ei pane. Kogemus, mis hingamisseansil saadakse, ei ole kõigil ühe sugune, isegi samal inimesel ei ole see iga kord ühesugune. Kõik oleneb sellest, mis seisus parasjagu ollakse. Hingamispraktika maandab ka ärevust, teeb une paremaks, toetab vereringet ja aitab kaasa paremale seedimisele, turgutab keha ja meeli ning on üldse hästi maandav. Minu juures käib palju mehi, kes soovivad lihtsalt maandatud ja tasakaalus olla, aga tuleb ka neid, kelle jaoks on hingamine esimene samm suurest pinge seisundist väljatulekul. Enese seesmise tasakaalu eest hoolitsemine on samasugune enesehügieen nagu hambapesu või trennis käimine. Meestele sobivad Breathwork Estonia FBR-hingamisrännakud päris hästi, sest kui on keeruline oma tunnetest rääkida, võib need ka n-ö endast välja hingata. See on võimalus liikuda pingeseisundist taas rahusse.

Raske depressiooni, suure trauma või muu tõsise tervisemure korral võib aga inimene vajada professionaalset abi. Sellisel juhul on hingamine ravi toetav. Stereotüüpselt arvatakse, et oma haavatavuse ja emotsioonide välja näitamine muudab mehe „nõrgemaks“. Kuidas võiks mehelikkuse tähendus sinu hinnangul tänapäeval muutuda? Usun, et see stigma on suuresti muutumas: näen nooremate meeste seas üha rohkem valmisolekut rääkida vaimsest tervisest ja tunnetest. Samas ei ole surve olla tugev ja ise hakkama saada kuhugi kadunud. Minu jaoks ei ole küps mehelikkus tunnete puudumine, vaid võime oma tundeid ära tunda, neid taluda ja nende eest vastutada. Ka viha tundmine on normaalne, kuid see ei anna õigust teisi rünnata. Haavatavus ja vastutus peavad käima koos. Mida rohkem me lubame endal olla avatud, seda kergem ja meeldivam meie elu on. Ja seda paremini tunnevad end meie kaaslased, sõbrad ja lapsed. Mina arvan, et mehelik mees on see, kelle juures tunnevad teised end hästi ja turvaliselt. Ja see eeldab reguleeritud närvisüsteemi ning empaatia võimet. l

KUIDAS ALUSTADA ENESE SÜGAVAMA TUNDMAÕPPIMISEGA NII, ET SEE TUNDUKS LOOMULIK JA PRAKTILINE? Alustada võiks näiteks järgmistest sammudest:

» pane vähemalt kord päevas tähele, mis tunne kehas on; » nimeta oma emotsioon ühe sõnaga; » liigu regulaarselt; » vähenda alkoholi tarbimist ja ekraaniaega; » räägi usaldusväärse inimesega; » pea päevikut; » proovi mõneminutilist aeglast hingamist.

16 ANNE & STIIL • MEES!

Kuidas liikumisega sõbraks saada? Kõige olulisem on leida liikumisviis, mida inimene päriselt naudib ja tahab pika ajaliselt teha. See ei pruugi esimese korraga õnnestuda – tasub proovida erinevaid alasid, kuni leiad midagi, mille juurde tahad ise tagasi tulla. Mil määral võiks jõutreening kuuluda mehe treeningrutiini ja millist kasu see kehale toob? Meeste puhul võiks jõutreening, mis koormab keha suuri lihasgruppe, kuuluda rutiini vähemalt 1–2 korda nädalas. Mitte ainult selleks, et kasvatada lihaseid või näha parem välja, vaid selleks, et hoida keha tugeva, võimeka ja töökindlana ka aastate pärast. Jõutreening aitab säilitada ja kasvatada lihasmassi, toetab luude tervist ning muudab igapäevaelu lihtsamaks: poekottide kandmine, trepist üles minek, lastega mängimine või mõne muu spordiala tegemine on tugevas kehas tunduvalt lihtsam. Vanuse kasvades muutub regulaarne treening veelgi olulisemaks. Testosteroonitase hakkab aastatega järk-järgult langema ning koos sellega muutub lihasmassi ja jõu säilitamine keerulisemaks. Jõutreening küll ei peata imeväel vananemist, kuid aitab säilitada võimalikult kaua jõudu, lihasmassi, luutihedust ja füüsilist iseseisvust.

Treener Kert Kiilil on ka oma treeningplatvorm coachkiil.ee.

FÜÜSILINE KEHA

vajab hoolt Selleks, et keha oleks tugev ja jaksu jätkuks, tuleb liikumisega sõbraks saada. See ei tähenda, et homsest on vaja hakata viis päeva nädalas jõusaalis käima ja toitumiskava järgima. Oluline on leida endale meelepärane väljund ja olla järjepidev. Näpunäiteid jagab treener Kert Kiil. TOIMETAS LIISBET ESTRA, FOTO: KRISTJAN TAAL

18 ANNE & STIIL • MEES!

Mida ja kui palju teha? Mulle meeldib jõutreeningut lihtsustada viieks põhiliseks liikumiseks: tõmba, suru, küki, tõsta ja kanna midagi. Küll aga võiks jõutreening olla ainult üks osa liikumisest. Kõndimine, jooksmine, rattasõit, pallimängud või muu aeroobne tegevus täidavad samuti oma rolli. Mida soovitad inimesele, kes arvab, et tal pole treenimiseks piisavalt aega, ruumi või varustust? Kuidas trenni pisik külge saada? „Mul pole aega“ ≠ „ma ei saa treenida“! Treening ei pea tähendama tunniajast sõitu jõusaali ja pooleteisetunnist kava. Kui sul on 15–20 minutit, paar ruutmeetrit põrandapinda ja kasvõi üks sangpomm, saab juba väga korraliku trenni tehtud. Trennipisiku saamiseks soovitan aga eelkõige katsetada: kõigile ei pea meeldima jõusaal. Proovi jooksmist, rühmatrenni, poksi, tantsimist, ujumist, padelit, matkamist või midagi muud – ja anna tegevusele natuke aega. Usun, et igasugune liikumine on mingisugune progress. Kõige olulisem on leida midagi, mille juurde tahad ise tagasi tulla – ainult nii suudad olla järjepidev. l

Sügistalvine mood SOOSIB VÄRVI, TEKSTUURI JA RETROT

Hea välimus ei nõua tervet uut garderoobi. Mõnikord piisab iseloomuga kampsunist, paremini istuvatest pükstest või värskest soengust. Sügistalvine mood 2026–2027 soosib nii tuttavat klassikat kui ka julgemaid valikuid: esil on retrokudumid, ruudumustrid ja julged värvid. TOIMETAS RUMI SAAR, FOTOD: AI

Alati maitsekas: kardigan T-särgi peal.

KAMPSUN, MILLEL ON KARAKTERIT Selle hooaja kudumites kohtuvad nostalgia ja silmailu. Moes on palmikkoes kampsunid, traditsioonilised mitmevärvilised mustrid, lühikese lukuga kõrge kaelusega kudumid ja mõnusad kardiganid. Tagasi on ka retrotriibud ja avarad kõrge kaelusega kampsunid. Igapäevaselt on kudumeid lihtne kombineerida. Mustrilise kampsuni juurde vali ühevärvilised püksid. Kardigani võib kanda T-särgi peal ja peenemast lõngast kõrge kaelusega kudumit pintsaku all. Ära unusta rõiva seisukorda: topiline pind ja väljaveninud varrukad võivad rikkuda muidu hästi valitud koosluse.

20 ANNE & STIIL • MEES!

HALL SÜGIS KUTSUB VÄRVE KANDMA Tumedate põhitoonide kõrvale tuleb sel hooajal jõuliselt punane: erksast sarlakpunasest sügava veinipunaseni. Esil on ka baklažaanililla, sinepikollane ja smaragdroheline ning eri tekstuuriga materjalid, näiteks samet, kašmiir ja pehme nahk. Ruudumustreid kohtab nii särkidel, pintsakutel kui ka mantlitel. Kui garderoobis domineerivad tagasihoidlikud toonid, võib värvidega alustada väikestest sammudest. Proovi tumeda mantli juurde veinipunast salli või hallide pükstega sügavrohelist kampsunit. Ühest värvilisest esemest piisab, et kogu komplekt mõjuks elavamalt.

Tumedat mantlit võib kombineerida veinipunase kampsuni või salliga.

VIISAKAS JA SPORTLIK SOBIVAD KOKKU Sel hooajal tasub kombineerida sportlikke rõivaid klassikalisematega. Proovi näiteks maitsekat dressikomplekti mantliga või kapuutsiga pusa viigipükstega. Lihtsad puhtad tossud sobivad mõlema juurde. Jälgi, et pusa mahuks mugavalt mantli alla ja püksi sääred ei kuhjuks jalatsitele. Ka pintsaku puhul loeb eelkõige istuvus: õlad peaksid olema paigas, kinni nööbitud pintsak ei tohiks eest kiskuda ning varrukad käsi ära peita. Vajaduse korral võib väike rätsepatöö anda olemasolevale rõivale uue elu. l Moodsat dressikomplekti võib vabalt kanda viisaka mantliga.

Allikad: esquireme.com, harrods.com, numero.com, gq.com

Saun ja õllespaa Peosaal ja seminariruum Majutus butiikhotellis • Meemassaaž • Orgaaniline kosmeetika • Näo- ja kehahooldused • Kaaniravi

Privaatne Hubane Tervislik

Saadaval kinkekaardid kõikidele teenustele. Saadame kauni kinkekaardi e-posti või posti teel.

a t h u p a j e s i v r Te ! l e m i n looduse

Tel 5308 1188 info@harmoonikum.ee Avatud ettetellimisel Pargi tee 8, Viimsi, 74001 Harjumaa

harmoonikum.ee

SISUTURUNDUS

ESIKOHAL ALATI KVALITEET Perefirma Veinipood OÜ, mis veab kahte Krugeri veinipoodi, on loodud juba aastal 2007. Krugeri partnerid on isikupärased väiketootjad, kes seavad esikohale kvaliteedi. Hetkel on maaletooja valikus ligi 400 veini Vanast Maailmast, sealhulgas suur valik erinevaid Bordeaux’ veine. Poodide valikus on ka kolm kõrgelt hinnatud šampanjamaja, lisaks sellele parimast konjakipiirkonnast pärit Cognac Claude Thorin Grande Champagne ja Armagnac de Montal, mille aastakäigu armanjakid on põnev kingitus erinevate tähtpäevade puhul.

ARMAGNAC DE MONTAL VINTAGE Armanjakki valmistatakse Edela-Prantsusmaal Püreneede mäeaheliku jalamil asuvas Armagnaci piirkonnas. Esimesed viited armanjaki destilleerimisest pärinevad juba 14 sajandist, mis teeb armanjakist ühe vanima éau-de-vie ehk eluvee kogu Prantsusmaal. Erinevalt konjakist kasutatakse siin ühekordset destillatsiooni, mis võimaldab saada laiema maitseskaalaga destillaadi. Olivier de Montali armanjakid, mis pärinevad parimast valmistuspiirkonnast Bas Armagnacist, on kõrgelt hinnatud connoisseur’ide poolt üle maailma. De Montali armanjakkide puhul on kasutatud nelja viinamarja: Folle Blance, Baco, Ugni Blanc, Colombard. Armagnac de Montali plussid on naturaalne veinivalmistusprotsess, neutraalsete pärmide kasutamine, et säilitada tõeline armanjaki iseloom, aeglane fermentatsioon ma-

dalal temperatuuril ja varajane destillatsioon, et saada maksimaalset aroomi. Armagnac de Montali kollektsioonist on Krugeri poodides esindatud Vintage'i armanjakid aastatest 1950–2011.

KOLM ŠAMPANJAMAJA Krugeri veinipoe valikus on esindatud ka kolm šampanjamaja: Champagne Barnaut, Champagne Nicolas Maillart ja Champagne J. Charpentier. Kõik nad on ühtlasi ka viinamarjakasvatajad (grower’id) ja kasutavad väga loodussäästlikku valmistusviisi. Barnaut’ perekond on šampanjat valmistanud juba kuus põlvkonda. Viinamarjad pärinevad Bouzy Grand Cru aedadest Montagne de Reimsist ja peamiselt kasutatakse ‘Pinot Noiri’ viinamarja. Champagne Maillarti perekonna ajalugu ulatub aastasse 1753 ja šampanjat on valmistatud juba üheksa põlvkonda. Maillarti šampanjad pärinevad Premier’ ja Grand Cru aedadest Montagne de Reimsist (Écueili, Villers-Allerandi ja Bouzy veiniaedadest). Väike veinimaja J. Charpentier asub 15 km Epernayst ja omab 15 ha veiniaedu Champagne’i piirkonna südames. Veini valmistamisel kasutatakse kolme viinamarja: 'Pinot Noir', 'Pinot Meunier' ja 'Chardonnay'.

Krugeri gurmeetooted –15% Pakkumine kehtib kuni 30.11.26 E-POES SOODUSKOOD 111

 Mõõdukalt tugev, kreemine ja hästi tasakaalus kohv 80-aastase kogemusega San Remo röstijalt.  Kvaliteetsed Prantsuse šokolaaditrühvlid firmalt Mathez.  Traditsioonilisel meetodil valmistatud delikaatne külmpress-oliiviõli Liguuriast.  Kvaliteetsed röstitud sarapuupähklid Piemontest.  Elegantne ja rikkalik alkoholivaba pärlivein Moselist perefirmalt Heinz Schneider.  Luksuslik Puianello palsamiäädikas, mida iseloomustab puhas maitsebukett ja puidunüanss.

Viimsi keskus (Selveri maja 1. korrusel) Sõpruse tee 15, Haabneeme, Viimsi Tel 5301 9407 Avatud: E–L 10–21, P 10–19 Järve keskus (Selveri maja 1. korrusel) Pärnu mnt 238, Tallinn Tel 5860 5306

Avatud: E–L 10–21, P 10–19 E-POOD: www.wineshop.ee

TÄHELEPANU! TEGEMIST ON ALKOHOLIGA. ALKOHOL VÕIB KAHJUSTADA TEIE TERVIST.

Elamused, maitsed ja loodus Lõuna-Eestis

Uue-Saaluse Veinitalu asub Võrumaal Haanja kõrgustiku kauni looduse keskel. Siin kohtuvad käsitööveinid, kohalik toit, loodus ja ehtne Võrumaa suitsusaunakultuur. VEINITUURID JA DEGUSTEERIMISED Tulge vaatama, kuidas kasvavad viinamarjad Eesti kõrgeimas istanduses. Tutvustame oma tegemisi ja pakume degusteerimiseks oma käsitööveine. SEMINARID JA SÜNDMUSED Hea koht meeskonnapäevaks, seminariks või väiksemaks sündmuseks. Korraldame programmi vastavalt grupi soovidele. TOITLUSTUS Pakume gruppidele kohalikul toorainel põhinevat toitlustust, mis sobib hästi nii veiniõhtu, seminari kui ka tähistamise juurde. SUITSUSAUNA ELAMUS Ehe Võromaa suitsusaun otse Alajärve kaldal ootab nautima aeglasemaid hetki. Saunamõnude juurde kuulub võimalus end värskendada kõrval asuvas Alajärves. LOODUSMATKAD Avastage Haanja kõrgustiku loodust koos kogenud loodusgiidiga. Korraldame gruppidele loodusmatku ümber Kavadi järve, kus saab nautida kaunist Haanjamaa loodust.

uuesaaluse.ee Lisainfo: Maris Kivistik, tel 518 3249, maris@uuesaaluse.ee

TESTIME

Avasta uued lemmikud PROOVISIME UUSI JA PÕNEVAID ILUTOOTEID NING UUENDUSLIKKE VANANEMISVASTASEID LAHENDUSI.

MEELDIVALT INTENSIIVNE Parfüüm Impact Intense by Tommy Hilfiger on meestele mõeldud tsitruseline aromaatne lõhn, mis toodi turule 2021. aastal. Tipunootides on tunda punast õuna, elemi vaiku ja bergamotti. Südamenootides kerkib aga esile kastan, ambra, kardemon ja ladanum. Baasnoodid lisavad veel juurde Atlase seedrit, Virginia seedrit, Texase seedrit, Akigalawoodi ja sandlipuud. www.ideaalkosmeetika.ee

IDEAALNE KINGITUS Man Made’i Yuletide’i kollektsioon on ideaalne kingitus isadele, vanaisadele ja kõigile meestele, kes hindavad kvaliteeti, isikupära ja laitmatut stiili. November on meestekuu ja lähenev isadepäev annab suurepärase võimaluse üllatada ning tunnustada mehi, kes väärivad midagi erilist. Efektsetesse kinkekarpidesse on pakitud brändi armastatud juukseja kehapesutooted ning värskendavad kehaspreid, mille lõhnad muudavad igapäevase hoolitsuse tõeliseks naudinguks. www.salonshop.ee Testis müügijuht Kristofer Viilmann: „Väga head ja kvaliteetsed tooted. Eriti meeldis, et lõhnad on mehelikud, isikupärased ja piisavalt erilised, et meelde jääda. Seda kehaspreid võib vabalt kodusemal päeval parfüümina kasutada. Ka pakendid on nendel toodetel toredad. Ei olnud varem selliseid näinud ja esialgu võttis muhelema küll. Kindlasti hea kingiidee igale mehele.“

Testis müügijuht Kristofer Viilmann: „Pean ütlema, et see on üks neist lõhnadest, mis paneb ikka ja jälle pudeli järele haarama. Meeldivalt intensiivne, mehelik ja iseloomuga aroom, milles on nii värskust kui ka sügavust. Jätab endast maha mõnusa, meeldejääva jälje.“

SÕLTUVUST TEKITAV Rosendo Mateu 7 on sõltuvust tekitav originaalne parfüüm, mis on meisterparfümeeri kogemuse, tema poja uuendusmeelsuse ning parimate toorainete hoolika valiku tulemus. Selle loomingu peamine noot on patšuli, mis on saadud Indoneesia põldudelt, kus lehed jäetakse kuivama ning seejärel niisutatakse veega, et need fermenteeruksid ja läbiksid pika destilleerimisprotsessi. Südamenoodid koosnevad vürtsikatest ja lillelistest akordidest, nagu jasmiin, mis saab eriti domineerivaks ja millele lisanduvad loomse alatooniga nüansid. Põhjanootides on segu kõrgekvaliteedilisest Laose ja Tai agaripuidust koos Madagaskari vanilli ning Siami bensoiiniga. www.ideaalkosmeetika.ee

UUDIS

PEANAHA KOORIJA, ŠAMPOON JA PALSAM ÜHES? JAH! KT Milano Co-Wash 3-in-1 on iluinnovatsioon, mis muudab igapäevase juuksepesu lihtsamaks ja kiiremaks. Ühe sammuga saab peanahk õrna kooriva puhastuse ning juuksed niisutava ja siluva hoolduse. Aprikoosiseemne pulber aitab eemaldada peanahalt ladestusi ilma juukseid raskeks muutmata, aminohapped ja hooldavad valgud toetavad juuste pehmust, tugevust ja läiget. Nutikas lahendus kuivadele, lokkis, värvitud ja kahustele juustele – vähem samme, rohkem hooldust. www.ilusadjuuksed.ee

Testis prindi- ja erilahenduste osakonna juht Ronald Viin: „Rosendo Mateu 7 on tõenäoliselt üks julgemaid lõhnu, mida mul on õnnestunud proovida. Tegemist on lõhnaga, mis on mõeldud mehele, kes ei häbene olla ruumis tähelepanu keskpunktis. Parfüümi peab peale kandma üpris vähe, sest tegemist on intensiivsete ja tugevate nootidega, mis kiirgavad selliseid märksõnu nagu rikkus, kvaliteet, eksklusiivsus ja priviligeeritus. Kui see kõik kõnetab ja eelistad pigem magusapoolsemaid vanilli alatooniga parfüüme, sobib see sulle ideaalselt.“

MEES! • ANNE & STIIL

TESTIME

KULDAVÄÄRT NAERATUS SÜGAV JA SENSUAALNE Raaw Alchemy parfüümõli Lobby Boy on sügav, sensuaalne ja magnetiline parfüüm, milles kohtuvad tubakalehtede jõulisus, sandli- ja seedripuu väärikus, tonkaoa soe pehmus ning suitsuse mee intrigeeriv magusus. Bergamoti värskus ja kuivatatud rohu nüansid lisavad kompositsioonile ootamatut iseloomu. See on lõhn mehele, kes hindab kvaliteeti, rafineeritud detaile ja ajatult elegantset stiili. Mehele, kes ei püüa silma paista, kuid keda märgatakse alati. www.lillune.ee Testis ettevõtja Alois Tammearu: „Raaw Alchemy Lobby Boy parfüümõli on tõeliselt imeline leid! Lõhn on värske, elegantne ja samas mõnusalt soe ning salapärane. Eriti meeldivad mulle selle puidused ja kergelt magusad noodid. Lõhn püsib nahal kaua, kuid ei ole liiga tugev ega pealetükkiv. Väike ja mugav pudel sobib ideaalselt igapäevaseks kasutamiseks ning kaasaskandmiseks. Kindlasti üks minu uusi lemmikuid! Soovitan soojalt kõigile!“

Kulda sisaldav hambapasta Royal Denta Gold soodustab suu pehmete kudede taastumist ja paranemist, aidates tugevdada igemeid ja limaskesta. Ei sisalda fluoriidi. Ksülitool ennetab kaariese teket. Sobib suu ülihappelisuse ja implantaatide korral. Sobib igapäevaseks kasutamiseks ja ka elektriliste hambaharjadega. www.meditsiinigrupp.ee Testis režissöör René Vilbre: „Eeskujulik hambapuhasti. Maitselt mõnus ja pehme. Kirjade järgi sisaldab kõiksugu kasulikke lisandeid, mida hea pasta endas hoidma peaks. Lisaks lubatakse, et sisaldab ka kulda! Minu silm ei seletanud, aga vähemalt tean nüüd, mismoodi kuld maitseb!“

KIIRE JA TÕHUS

Rait Toompere Kirjastus Bertram 256 lk

„Sy“ on romaan ajast, mil vabadus polnud veel harjumus, vaid habras ja joovastav võimalus. Eesti taasiseseisvumise algusaastate rahutus valguses hargneb lugu inimestest, kes astuvad uude aega suurte lootuste, kõhkluste ja sisemise tungiga leida oma koht maailmas, mille piirjooned alles kujunevad. Romaani „Sy“ seob tervikuks kahe inimese armastuslugu – ideaalidest kantud, kuid silmitsi ajastu tegelikkusega. Ülikoolilinnas Tartus kohtuvad mees oma võimete tipul ja äsja ülikooli lõpetanud noor naine, kelle ees avaneb lubadustest tulvil tulevik. Nende lugu kulgeb läbi aja, mis lubab kõike, ent ei kingi midagi kergelt.

26 ANNE & STIIL • MEES!

Kui mehele ei meeldi pidevalt raseerida või eeldab tema elukutse sagedast riiete vahetamist ja karvakasv on ebasoovitav (sport, tantsimine, avalik esinemine jne), on laserepilatsioon mugav lahendus. See on karvade eemaldamise meetod, mille puhul karvafolliikulite hävitamiseks kasutatakse laserkiirgust, nahka seejuures kahjustamata. See on kiire, tõhus ja pikaajalise mõjuga meditsiiniline protseduur soovimatu karvakasvu vähendamiseks, samuti aitab sissekasvanud karvade puhul. www.confido.ee/esteetika Testis prindi- ja erilahenduste osakonna juht Ronald Viin: „Kuna ma pole varem sellisel protseduuril käinud, olin esialgu pisut närvis, aga õde, kes seda läbi viis, oli väga meeldiv ja professionaalne ning pärast kabinetti astumist oli rahu maa peal. Kõigepealt tutvustati epilatsioonimasinat, mis pidi olema tehnoloogia vaatest parimate killast, ning omamata varasemat kokkupuudet, pean tunnistama, et oli tõesti hea aparaat. Protseduur käis äärmiselt kiiresti ja ei mingit valu. Hoiatati küll, et nahk võib hiljem olla tundlik, aga isiklikult seda ei kogenud. Protseduur tehti kaenlaaluste piirkonnale ja öeldi ka, et püsivalt jäädava tulemuse saavutamiseks peaks seda tegema ligi kuus korda. Kui soovid mugavamat raseerimisvaba elu, siis julgen soojalt soovitada. Ja, mehed, ärge kartke – see on nagu nahaarsti visiit! ”

18.21 MAN MADE –

ISELOOMUGA HOOLITSUS MEHELE Ajatu härrasmehelik stiil, luksuslikud lõhnad ja kvaliteetsed hooldustooted. Avasta Yuletide’i kinkekomplektid ning leia jõuludeks või isadepäevaks kingitus mehele, kellel on maitset.

Salonshop Baltic AS | Põhja pst 17, 10414 Tallinn | tel 677 7328 | salonshop.ee |

salonshop.ee

Ferromax Ferromax LOODUSLIK LOODUSLIK RAUASIIRUP RAUASIIRUP

Tonic Tonic Strong Strong

Tootja: Hankintatukku OY, Soome Hulgimüük: Loodustoode OÜ Tel. 666 0091

ANNAB ANNAB JÕUDU KOGU PERELE! ANNAB ANNABJÕUDU JÕUDU JÕUDUKOGU KOGU KOGUPERELE! PERELE! PERELE! • Sobib • Sobib ka ka taimetoitlastele taimetoitlastele •T •T Toniseerib Toniseerib •M •M Maitseb Maitseb hästi hästi ka ka lastele lastele •T •T Toimib Toimib kiirelt kiirelt FERROMAX FERROMAX TONIC TONIC STRONG STRONG mikstuuri mikstuuri kasutatakse kasutatakse rauapuuduse rauapuuduse ennetamiseks ennetamiseks raseduse raseduse korralkorral või rinnaga või rinnaga toitvatele toitvatele emadele, emadele, rauavaese rauavaese dieedi dieedi ja ühepoolse ja ühepoolse toiduvaliku toiduvaliku korral, korral, toniseeriva toniseeriva vahendina vahendina haigustest haigustest taastumise taastumise perioodil. perioodil. Toidulisandina Toidulisandina soovisoovitatakse tatakse ka vanaemadele, ka vanaemadele, vanaisadele, vanaisadele, lastele lastele ning ning sportlastele. sportlastele. FERROMAX FERROMAX TONIC TONIC STRONG STRONG on valmistatud on valmistatud rauarikastest rauarikastest ravimravimtaimedest taimedest (nõges, (nõges, iisop,iisop, kaselehed, kaselehed, põldosi, põldosi, sidrunmeliss sidrunmeliss ja aniisiisop) ja aniisiisop) ja ja maitsestatud maitsestatud mustsõstramehuga. mustsõstramehuga.

15 ml 15 FERROMAX ml FERROMAX TONICTONIC STRONG STRONG siirupitsiirupit sisaldab sisaldab 18 mg18 rauda. mg rauda. FERROMAX FERROMAX TONICTONIC STRONG STRONG on saadaval on saadaval 250 ja250 500jaml500 pakendis. ml pakendis. Annustamine: Annustamine: lastelelastele 7ml päevas, 7ml päevas, täiskasvanuile täiskasvanuile 15 ml 15 päevas. ml päevas. NB! Avatud NB! Avatud pakendit pakendit tuleb hoida tuleb külmkapis, hoida külmkapis, kus ta kus säilib ta 2säilib kuud.2 kuud.

MÜÜGIL MÜÜGIL APTEEKIDES, APTEEKIDES, SUPERMARKETITES, SUPERMARKETITES, TERVISEPOES TERVISEPOES Kadaka Kadaka tee 1/3, tee 1/3, Tallinn Tallinn ja www.tervis24.ee ja www.tervis24.ee

alat e ess

(kin €€ keko ostu tt / k o helk ur) 3tt / in1

Värvilise pildi ja helkurornamendiga

Nüüd saadaval ka helkurriidest kott! Saadaval suur valik HELKURRIPATSEID! facebook.com/helkur.net

E-POOD: HELKUR.NET

Pesust seksleludenikõik, mida vajad romantiliseks õhtuks.

Leia oma intiimseim külg. Kirg aitab!