Issuu

MÄRTS 2018

Aastane reisikindlustus Seesami e-poest!

-25% 19.03-8.04

Finantsteenuse pakkuja on Seesam Insurance AS. Kindlustuse kohta uuri lähemalt www.seesam.ee või pea nõu spetsialistiga.

Bresser Messier NT-150L/1200 ø 150 mm; F=1200 mm; F/8 6×30 otsija, 26 mm okulaar (46×) Exos-1 - 499 € Exos-2 - 599 € Exos-2 Goto (pildil) - 949 €

Bresser Messier NT-130 EXOS-1 ø130 mm, F=1000 mm Eesti populaarseim esimene teleskoop 469 €

TAURUS 90/900 NUTITELEFONI ADAPTERIGA ø 90 mm, F=900 mm Rikkaliku kaasavaraga läätsteleskoop alustavale astronoomiahuvilisele 275 €

Bresser Messier AR-90 EXOS-1 ø 90 mm, F=900 mm Hea läätsteleskoop stabiilsel alusel 379 €

Bresser Messier AR-102 ø 102 mm, F=1000 mm Exos-2 - 599 € Exos-2 GOTO - 949 €

Võta julgelt ühendust! Stereomikroskoop Researcher ICD LED Suurendus 20–80× Reguleeritav pealt- ja altvalgustus Toimib ka õues (akutoide) 239 €

Ostueelne ja -järgne nõustamine eesti keeles.

Päikeseteleskoop LUNT ø alates 50 mm Põnev astronoomia keset päeva! alates 1480 € Mikroskoop Biolux NV Suurendus 20–1280×. Kohver ja vajalikud tööriistad, PC okulaar (1280×720 px), pealt- ja altvalgustus, peennihikuga slaidihoidik Sobilik lapsele ja koolile! 129 €

LCD puuteekraaniga mikroskoop 40–1400× Pealt- ja altvalgustus, AV-väljund. Sobilik koolile ja uudishimulikule 269 €

E-pood: teleskoop.ee Helista: 528 9895 Kirjuta: taevatoru@teleskoop.ee facebook.com/teleskoop.ee Hobusepea udukogu, NASA/ESA/STScI

Ilusat kevade algust!

Eve Kallaste

arase lapsepõlve meenutamine toob enamikule meist heldimuse hinge. See toob esile minevikulõhnad – ema juuksed, varakevadised lumehõngulised kellukesed ja südasuvise sooja mulla. Mälupildid maailma avastamisest ning perega koos oldud ja mällu talletatud erilistest hetkedest. Lapsepõlveajale tagasi vaadates on tunne, et aeg kulges siis teisiti – aeglasemalt. Miks need hetked nüüd nii erakordsed tunduvad ja täiskasvanuna nii raske midagi sarnast kogeda on? Ilmselt sellepärast, et me ei oska enam täiskasvanutena üleni hetkes olla. Ei oska tõmmata niidul hõljuvat lõhna endast läbi nii, et see jõuaks ka varbaotsteni. Voolavasse vette astudes ei taju me enam kogu jõge, ja sinililli silitades ei tunneta me enam kogu metsa võimsat kohalolekut. Sest me ise pole enam kohal. Oma lapsi ei peaks me aga kiirustades kohalolust välja ja täiskasvanute ilma tirima. Pigem vastupidi. Võiksime hoopis kaevata koos lapsega kevadistele vetele radasid, nagu teevad seda lasteaiaõpetajad Tartu õuelastehoius, või küpsetada jäisesse metsa tehtud lõkkel sarapuulehti, nagu tegi seda lapsena Heidi Hanso koos oma vanematega. Heidi kirjutabki seekordses Pere ja Lapse numbris, et soovib enda lastele samasugust loodusega kooskõlas kasvamise kogemust pakkuda. Ka need vanemad, kes panevad oma mudilased mitte tavalisse lasteaeda, vaid õuelastehoidu, ütlevad, et tahavad anda lastele edasi võimalust kogeda hetki, mis nende endi lapsepõlve õnnetundega seostuvad. Linnastunud vanemate soov suurendada oma laste võimalust kogeda pärisloodust ja ise loomist on suuresti igatsus aja järele, kui nad oskasid veel kohal olla ja väikeste asjade suurust näha. Ja mis siis, et sinu laps ei käigi õuelastehoius või teil pole oma jäist metsa, kuhu lastele lõket teha, kevad tuleb ikka kõigile. Iga ühine avastusretk, mille koos lapsega ette võtad, salvestab teie jaoks erilise koosolemise hetke, millest saab ükskord sinu lapse helge lapsepõlvemälestus.

R A D n AU GIN O O llin RE D I P 5, Ta 088 N iru 18 MÜna-V l: 60

TOIMETAJA VEERG

Tere tulemast maailma! 2018.a Austraalia hõbemünt

Hind: 99.-

“Lembelind” Tokelau 2018.a südamekujuline hõbemünt

Hind: 99.-

“Armastuse tähtpäev – võti minu südamesse” Kanada Rahapaja 2018.a hõbemünt Swarovski kristallidega

Hind: 75.-

ingitused Kaunidtkähtpäevadeks! s erinevatek Tere tulemast maailma! 2018.a Kanada Rahapaja hõbemünt

Pere ja Lapse toimetaja

SISUKORD

Hind: 99.-

Kui paneks oma lapse hoopis õuehoidu? Seitse olulist lauset, mida peaksid oma lapsele ütlema Kui ma kööki lähen, siis hiilides Kui laps kiusab oma vanemat Kuidas Jette ühe päevaga terveks sai ehk Urmel Tervisepisiku imetegu Rinnapiimalt tavatoidule – väikelapse värvikirev maitseteekond Metsakuningas ja küpsetatud puulehed Imelised beebifaktid Kuidas oma beebit allergia eest kaitsta? Lapsed vajavad kunsti ja kirjandust sama palju nagu armastust ja toitu

4 10 14 18 20 22 24 26 28 30

“Igavene Armastus” Tokelau 2018.a südamekujuline hõbemünt

Hind: 99.-

Koera aasta 2018, Mongoolia kuldmünt

Koera aasta 2018, pööratud proof kvaliteedis Tokelau hõbemünt

Hind: 79.-

Väljaande koostas AS Ekspress Meedia. Toimetaja Eve Kallaste eve.kallaste@ekspressmeedia.ee Reklaamiprojektijuht Artur Jurin artur.jurin@ ekspressmeedia.ee Makett Tarmo Rajamets

Kujundaja Marju Viliberg Korrektuur Riina Palmiste Erilahenduste ja sisuturunduse osakonna juht Irmeli Karja irmeli.karja@ekspressmeedia.ee Veebis: http://perejalaps.delfi.ee/

Tel: 6018088

Hind: 85.-

Kauplus avatud: E-R 10 –17 • L 11–16 Vana-Viru 5,Tallinn 10111 e-post: pood@aurearegina.ee

PERSOON

Foto: Signe Tera

Kui paneks oma lapse hoopis

õuehoidu? Tartu kogukondlikku lastehoidu kutsuvad pered ise õuelastehoiuks, sest suure osa ajast veedavad lapsed õues. Lastehoiuõpetaja Kaisa Haugas ja lapsevanem Laura Uibopuu räägivad, miks nad usuvad, et selline lastehoiuviis on lapsele hea. Autor: Eve Kallaste

artus on lastehoid, kus kõik pered tunnevad kõiki ja suhtlevad omavahel ka lastehoiuvälisel ajal – jagatakse näiteks laste trennide, eelkoolide ja lastehoiu vahelisi sõidutamisi, laste väikeseks jäänud riideid jm tarbeid, samuti on lapsed üksteise kodudes sagedased ja oodatud külalised. Kaks korda aastas veedavad pered mitu päeva ühises laagris – selline läbikäimine on peredele suureks lisaväärtuseks. Kaisa: Nimetus "õuelastehoid" ei tähenda tegelikult seda, et me kogu aeg ainult õues oleksime. Oleme arutlenud

MÄRTS 2018

oma nime üle ja mõnes mõttes on see eksitav. Lehte Tuuling nimetab selliseid lasteaedu hoopis õuesõppe lasteaedadeks ning see on isegi vast täpsem termin, sest ei jäta muljet, et kõik toimub õues. Tegelikult naudime nii õuekui ka toategevusi, kevadest sügiseni on küll piir n-ö õue- ja toategevuste vahel hägusem ja mõnel ajal võib tõesti öelda, et läheme tuppa praktiliselt ainult magamiseks, riiete vahetamiseks, käsi pesema või WC-sse. Oleme omale õue loonud sellised tingimused, et saame ka varju all süüa, meisterdada, raamatuid vaadata, hommikuringi teha. Talvisel ajal sööme ja tegutseme rohkem toas, samas kaks korda päevas käime õues ikka. Oleme selles osas väga paindlikud, lastel peab olema mõnus ja hea. Sundimisega, et nüüd nii kaua peab kindlasti õues olema, ei jõuaks kuigi kaugele. Laura: Sellisel kujul, nagu õuehoid praegu toimetab – lapsed on õues nii palju kui vähegi võimalik, kuid mitte tingimata kogu aeg –, näib see mulle küll ainuvõimaliku lastehoiuvormina. Võib-olla on lapsed erinevad, minul on praegu ainult üks laps ja kogemust vaid temaga, kuid tema jaoks on õues olemine olnud imikust peale justkui võluvits – kui lapsel on mingi mure, tuleb minna õue ja kohe hakkab tal huvitav, miski köidab tähelepanu, rahutus läheb üle jne. Mulle ei tule meelde küll selliseid

olusid, näiteks sellist ilma, mille tõttu oleks mu laps õuest tuppa tahtnud.

Kuidas õuelasteaiast kuulsite ja miks selline lasteaiavorm teid paelus?

Kaisa: Sõna "metsalasteaed" kuulsin tuttavalt üsna juhuslikult. Olime väike grupp omavahel suhtlevaid emasid, kes olid väikeste lastega kodus. See oli veel aeg, kui lapsed olid sünnist saadik lasteaia järjekorras ja siiski oli pidevalt probleem, et ei saa sobival ajal lasteaiakohta. Kui tuttav rääkis, et välismaal on sellised lasteaiad, kus ollakse hästi palju õues, tundus see põnev ning pärast mõningast guugeldamist tõusis mu huvi veelgi. See tundus nii tore ja loomulik, enda lapsepõlve moodi, samas tänapäeval üha haruldasemaks jääv, mis nad seal tegid. See oligi see, mis paelus. Niimoodi koos arutades hakkas mõte idanema – üks oli juba välja uurinud, et parajasti on võimalus taotleda toetust koostööks põhjamaadega, teine arvas, et tundub täiesti tehtav kamba peale ise oma lastele väike lastehoid asutada, kui lasteaiakohtadega ka niikuinii kitsas on ... Kuna meie kirjutatud projekt läks läbi, saimegi võimaluse Rootsis ja Norras mitmeid õuelasteaedu külastada ning nendega koostööd teha. Idee kogus hoogu, sest see, mis seal nägime, oli nii innustav, et enam ei tahtnud sellest mõttest loobuda. Osa meist käisid hiljem veel Soomes ühes õuelasteaias, mina kü-

PERSOON lastasin ühte USA-s ja nii vaikselt kogunes informatsiooni selle kohta, kuidas kuskil toimetatakse. Kui oma lastehoiu lõime, mõtlesin, et töötan seal alguses, sest üks õpetaja oli meil veel puudu. Õppisin sel ajal Luua metsanduskoolis loodusretkejuhtimist, nii et õuesolemine ja loodustemaatika oli minu jaoks aktuaalne. Siis aga jäingi sinna, kuidagi elasin sisse ja … Vastavalt võimalusele hakkasin käima erinevatel lasteaiaõpetajatele mõeldud üritustel, näiteks Rakvere õuesõppe konverentsidel, aga ka teiste teemadega seotud koolitustel. Eks töö käigus ikka tekkis küsimusi, kuidas peaks tegema ja kuidas õige on, mis toimib, mis mitte. Peagi juba teadsin, et ühel hetkel lähen ka ülikooli õppima. Nüüd õpingi Tallinna ülikoolis esimesel kursusel alushariduse pedagoogiks.

Kuidas üldiselt reageeritakse, kui ütlete, et teie valik on õuelasteaed?

Foto: Anni Õnneleid

Kaisa: Inimesed suhtuvad üldiselt väga positiivselt. Paljudele meenub omaenda lapsepõlv, mil õuesolemise vabadust Laura Uibopuu: Iga vanem tahab oma oli rohkem. Kõige rohkem küsitakse, kas lapsele parimat, küsimus on selles, kas õues vihmaga ja talvel olete ka õues; kas lap- olemist tajutakse osana sellest parimast. sevanemad lubavad ikka niimoodi; mis siis saab, kui lapsed kooli lähevad; kas nuväärne ja oleks kahju, kui lapsed selon palju vigastusi ja traumasid; kas lap- lest juba varakult osa ei saaks. sed haigeks ei jää jms. Ma arvan, et need on küsimused, mida me ise ka küsisime, Missugused vanemad panevad kui esmakordselt õuelasteaedu külasta- oma lapse õuelastehoidu? sime. Kaisa: Meie lapsevanemad väärtustavad Laura: Palju küsitakse ka seda, kuidas laste õuesolemise ja -mängimise aega, siis lapsele meeldib. Ilm on siiski see, loodust ja selle vahetut kogemist. Samumis inimesi vist lausa muretsema paneb, ti ei tee meie lapsevanemad probleemi et kuidas ikkagi on võimalik nii hakkama määrdunud või räsida saanud õueriietest saada ja kas lapsed haigeks ei jää. ega vihma ja tuulise ilmaga õueskäimiKaisa: See vihmase ilmaga ja talvel sest, seda peetakse loomulikuks. Ka väiõuesolemise küsimus näib olevat le- kestest kriimustustest ja pindudest ei vinud üle kogu maailma. Osalesin no- tehta numbrit. Vanemad hindavad väga, vembris koos Lehte Tuulinguga Euroopa et nende laps saab meil puu otsas ronimetsalasteaedade juhtide kokkuda, suvel paljajalu käia. Meie vanetulekul Prahas ning nii Itaamad on üldiselt väga usaldalia kui ka Kreeka esindavad. Muud moodi sellises jad ütlesid, et ka neil hoius vist ei saakski. Üldse on Eesti küsitakse imestuse Sest aeg-ajalt me teeja kulmukergituse me lõket, tihti oleme loodus, ka saatel sama: mida jõe ääres ning need linnaloodus, te siis talvel teevõivad olla potenttähelepanuväärne te? Samas kui meie siaalsed ohtlikud oleme harjunud, olukorrad, millega ja oleks kahju, kui et öeldakse: nojah, on seotud kindlad lapsed sellest juba kuskil soojema kliireeglid ja kokkulepvarakult osa maga maal küll, aga ped, mida järgida. meil siin Eestis, kus on Laura: Muidugi mulei saaks. kogu aeg halb ilm … Laple meeldib puhas ja klanised ei tea, et meil on kogu tud laps, silmale nii kena vaaaeg "halb ilm", kuni me seda neidata! Aga minu silmade rõõmust le ei õpeta. Vastupidi, meil on väga head palju tähtsam on minu lapse rõõm ja lust tingimused igasugusteks liivaehitus- – et ta saab teha seda, mis on talle lõbus mängudeks ja mudakohvikuteks. Kui- ja huvitav ega pea pidevalt ennast piirava liivaga ei tee siin suurt midagi ära, ma, et kusagilt ei määrduks või märjaks aga meil seda probleemi ei ole. Üldse on ei saaks. Kui laps käis teises hoius, olid Eesti loodus, ka linnaloodus, tähelepa- tähtsamad viisakad särgid-püksid ja üld6

MÄRTS 2018

se see, kuidas miski välja näeb. Õuehoius ei tasu väljanägemisele liiga palju tähelepanu pöörata, muidu hakkab tõesti valus vaadata, kui riided ära trööbatakse. Kaisa: Vanemad, kes lapse õuehoidu toovad, on väga erineva taustaga. Kuskil välismaal õuelasteaias külas olles tõi keegi sealne töötaja välja, et oma lapsi saadab õuelasteaeda tihti just tänapäeva kiire elutempoga linnapere, kes ei veeda tihti ise eriti palju aega väljas, kuid kes on rahul, et laps seda lasteaias teha saab. Ma ei tea, kuivõrd sellist tendentsi üldistada saab, aga oma loogika selles ju on. Ka meie hoiu puhul on mõned vanemad välja toonud, et nende laps ei käi igapäevaselt palju jalgsi ega sõida jalgrattaga ning vanemal on hea meel, kui ta seda hoius olles teha saab. Ka kevadised õuemängud, mis üsna poriseks kipuvad, on vanemal mugav lastehoiu hooleks jätta.

On laste õppimise ja õpetamisviisid teistsugused?

Kaisa: Üldjoontes tugineme ikka Koolieelse lasteasutuse riiklikule õppekavale. Eestis on minu meelest väga hea õppekava. Muuhulgas annab see annab õpetajale üsna vabad käed eesmärkide saavutamisel ning ei lähe rohke õuesolemisega kuidagi vastuollu. Kui mõelda, mida me teeme, siis võin öelda, et me räägime lastega väga palju, arutleme erinevatel teemadel, küsime nende arvamust, selgitame reeglite põhjuseid. Konfliktide korral kasutame mina-sõnumeid. On hetki, kus teadlikult hoiame end laste konflikti puhul tagasi (või tuletab paariline meelde, et oota, ära veel sekku), et anda neile aega ise sellega toime tulla. Paljudel juhtudel nad saavadki selle ise suurepäraselt lahendatud. Mõnel juhul on loomulikult vaja sekkuda, kas või natuke suunata. Püüame tülisid ja kokkupõrkeid näha kui võimalust sotsiaalsete oskuste täiustamiseks, mitte kui tüütut vahejuhtumit. Jõudu ja võimalust mööda osaleme ka laste mängudes. Kui mänge suuname, siis delikaatselt, püüdes mitte liialt sekkuda ega laste iseseisvust ja omaalgatust ära kaotada. Me ei keela poistele müramismänge (need on ainult õues lubatud), proovime neid õpetada piiri tunnetama, millal müramisrõõm läheb üle piiri vihaks ning kuidas vajalikul hetkel ära lõpetada. Suuname neid palju omavahel otse suhtlema, sest laste puhul on üsna tavaline komme, et tullakse õpetajale ütlema, kes mida tegi, ütles või ära võttis. Kui lapselt küsida, kas sa talle endale ka seda ütlesid, siis on vastus tavaliselt "ei". Muidugi me aitame neid suhtlemisel kui vaja, aga tihti vajavad nad meeldetuletust, et teisega otse, õpetaja vahenduseta suhelda. Proovime neid suunata mõtlema, mida üks või

Tavalasteaeda tuuakse alailma poolhaigeid lapsi. Kuidas õuelasteaias selle teemaga on?

Sellised õuemängud kuulusid ka lastevanemate lapsepõlve, kus internetti polnud ja poristest riietest numbrit ei tehtud. Foto: Mana Kaasik

teine mingis olukorras tunneb. Kui teine laps tõesti ei kuula, piisab vahel ainult sellele teisele lapsele ütlemisest: "Vaata, ta tahab sulle midagi öelda – kuula teda!" Püüame lapsi palju tunnustada ja kas või põgusalt positiivselt ära märkida, kui keegi midagi hästi teeb, teist aitab, ise asjad ära koristab, tüli korral sellega kaasa ei lähe ja rahulikuks jääb vms. Aga usun, et selliseid asju teevad oma töös paljud õpetajad ning see pole otseselt meie hoiu spetsiifiline. Laura: Ma isiklikult ei pea eelkooliealise lapse sihipärast õpetamist eriti vajalikuks ning sellest tulenevalt ei ole õpetamise ja õppekavade teemale tähelepanu pööranud. Kui lasta lapsel toimetada ja avastada ning lihtsalt juhendada teda nende tegevuste juures, mida ta omal algatusel teha püüab, omandab ta üsna sujuvalt vajalikud oskused. See on nüüd natuke spekulatsioon ja mitte minu enda selge järeldus, kuid mõnede tuttavate käest olen kuulnud, et laps on õhtul kodus üsna pöörane, energia vajab väljaelamist. Meil üldjuhul seda probleemi pole, kui just ei ole lapse elus parajasti mingeid lisastressoreid, mis põhjustavad suurema väljaelamisvajaduse. Kaisa: Lapsed õpivad sama moodi nagu ikka – mängu ja korduva tegutsemise kaudu. Õuekeskkonnas saavad nad ehk loodusliku materjaliga rohkem katsetada ja seeläbi palju õppida. Märja ilmaga puu otsa ronides on libe; hommikul ämbrisse kogutud vesi võib olla õhtuks jääkirme peale saanud; kindlatel aegadel jõe veetase tõuseb ja sinna, kus veel paar nädalat tagasi sai mängida, enam minna ei saa; talvel maha unustatud mängukööginõu võib järgmisel päeval maa külge külmunud või lume alla mattunud olla; puu otsa ronides tuleb jälgida, et kuivanud oksale ei astuks; kui onnile liiga raske oks peale panna, võib see kokku kukkuda; kui sügavale lompi astuda, et vesi kummikusäärest üle ei tuleks – need on ainult mõned näited sellest, millega õues olevad lapsed oma 8

MÄRTS 2018

peades ( ja katse-eksitusmeetodil tegutsedes) hakkama peavad saama. Mida rohkem selliseid kogemusi on, seda loomulikumaks need ja sellega kaasnev teave lapse jaoks saavad. Laura: Mis puudutab ronimist-kukkumist-haigetsaamist, siis mina selles mingit probleemi ei näe. Laps peabki saama oma võimeid katsetada ja proovida, tunnetada, mida ta suudab ja mida mitte. Kukkumine ja haigetsaamine on vajalikud, et laps saaks õppida – ühelt poolt õppida proovimiste tulemusena mingi tegevus selgeks, teiselt poolt õppida õnnestumiste-ebaõnnestumiste kaudu tundma oma võimeid ja piire. Muhud-kriimud paranevad ju ära ja tõsisemad vigastused on siiski üliharvad. Lõppude lõpuks on ju õpetajad sealsamas, kes kaine mõistusega jälgivad, et keegi päris viga ei saaks. Kaisa: Väga huvitav on jälgida, mis teid pidi lapsed mõtlevad. Kunagi leidsin jõe äärest surnud isase pardi, kelle ilusti maha matsime. See oli talvine aeg, mil emased ja isased pardid olid juba omavahel paari võtnud ning hoidsid oma kaasa lähedusse. Rääkisin sellest ka lastele, sest meie läheduses ujus palju parte. Lastele meeldis siis üle kontrollida, kas kõik pardid on ikka paarilisega. Üks tüdruk hüüdis järsku, et vaadake, üks emane on üksinda, äkki see surnud part oligi tema mees ja nüüd naine otsib teda taga!

Õuehoid tegutseb MTÜ vormis, kus kõik lapsevanemad on kaasatud. Tartu lapsevanemad asutasid 2014. aasta septembris Tartusse esimese õuelastehoiu. Nad soovivad innustada teisi vanemaid, lastehoide ja -aedasid lastega enam aega õues veetma.

Laura: Siin on vist küll pisuke erinevus tõesti olemas. Esiteks, kui laps on tõbine, mõtled vanemana mitu korda, enne kui lapse lasteaeda viid, kui tead, et ta veedab seal pikki tunde õues, eriti kui ilm on niiske või külm. Teine aspekt on see, et värskes õhus nakkused nii hästi ei levi ja paljud värskes õhus viibivad lapsed on ka paremini karastunud, nad lihtsalt jäävad vist vähem haigeks. Lörisev nina on õuehoius tavapärane nähtus, igaühel ju hakkab sügisel-talvel-kevadel pikemalt õues olles nina rohkem või vähem vett jooksma, lastel ka. Kaisa: Seda pole juhtunud, et keegi ütleks, et laps on veidi tõbine, ärge täna õue minge – see ei tuleks meil ilmselt kõne alla. Nende nelja aasta jooksul on ikka ette tulnud olukordi, et lapsevanem toob hoidu lapse, kes tervisliku seisundi järgi peaks tegelikult kodus olema, aga ei saa öelda, et see meil pidev probleem oleks. Ühiselt oleme kokku leppinud, et väikese nohu või köhaga lapsed on hoidu oodatud ja vanemad ei pelga sellist korraldust. Sellest anname lapsevanemale muidugi märku, kui lapse nohu või köha tema enda või teiste lõunaund segab või on näha, et tal on seetõttu halb olla.

Mis sellises lastehoius töötades kõige rohkem rõõmu teeb?

Kaisa: On rõõm näha laste fantaasiarikkaid mänge ja kuulata kõrvalt nende vestlusi, on rõõm "maitsta" kõiki neid liivast ja veest kokku segatud piimakohvisid ja brüleekreeme, mudast šokolaadikooke ning umbrohusalateid, mida sulle pakutakse. Rõõm on jälgida laste üllatunud või põnevil nägusid, kui nad midagi otsima peavad ja leiavad või mõnd lugu kuulavad. Natuke väiksem on rõõm, kui õppekäigule minnes keegi porilompi läheb, kui kõikidel korraga mure on ning nad kõik ühekorraga kannatamatult sinu poole pöörduvad, kui vanematega on olnud möödarääkimisi või valesti mõistmisi, kui mõne lapsega on mõnel päeval tunne, et ei saa selgagi keerata, ilma et midagi vahepeal ei juhtuks. Küllap meil on sarnased mured ja rõõmud nagu igas kohas, kus on lapsi. Lastega on tore see, et käib pidevalt päriselu – haigetsaamised, solvumised, suur rõõm, suured emotsioonid – kõik see, mille täiskasvanu päeva jooksul alla surub või millega justkui möödaminnes tegeleb, käib laste päevast ehedalt ja tugevalt läbi. Rõõme on õnneks rohkem kui muresid. Täispikkuses saad intervjuud lugeda meie veebilehelt: perejalaps.delfi.ee/lasteaialaps/

SISUTURUNDUS

Hei, lauamängusõber! Kui vajad oma ellu veidi pinget ja põnevust, siis üks hea lauamäng just seda pakub. Leia endale sobiv – kutsu pere ja sõbrad ka mängima! Lauamängud on head seltsilised ka reisile minnes.  Popp ärimäng kogu perele – „Monopoly” elektroonilise pangaga „Monopoly” on üks maailma kõige populaarsemaid ärimänge kogu perele. Sinu ülesanne mängus on müüa, osta ja rentida kinnisvara ning saada kõige rikkamaks. Mänguga on kaasas elektrooniline pangasüsteem koos nelja pangakaardiga. Iga ost tuleb pangasüsteemis fikseerida ning pank arvutab automaatselt su sissetulekud ja väljaminekud kokku. Tore mäng kogu perele, kus saab ka nooremaid mängijaid õpetada pangakaarti kasutama.

 Klassikaline müsteeriumi lahendamise mäng „CLUEDO” Müsteerium vajab lahendamist ja sina oled just see õige detektiiv, kes peab leidma keerulisest olukorrast väljapääsu. Komplektis mängulaud, kaardid, täringud ning juhend.

 HASBRO humoorikas suuvõruga rääkimise lauamäng „Räägi välja” Seltskonnamäng, mida on vahva mängida suuremas ringis. Mänguga on kaasas koomiliste lausetega mängukaardid, mida tuleb võimalikult selgelt oma paarilisele seletada, kandes samal ajal suuvõru. Teeni fraase ja lauseid ära arvates kaarte. Võidab meeskond, kellel on mängu lõpus kõige rohkem kaarte. Vanusele 16+.

Haara kaasa ja mine! Grab and go! Traditsioonilisest lauamängust väiksem variant, mida on mugav näiteks reisile kaasa võtta.

MÄRTS 2018

LAPS

Seitse olulist lauset,

Olulisem on kiita seda, kuidas laps tööd tegi, kui töö tulemust.

mida peaksid oma lapsele ütlema

Montessori pedagoogika on palju rohkemat kui pelgalt õpetamisviis. See on viis näha lapsi sellena, kes nad on ja õpetada neid ise ennast arendama. Tõlkis ja toimetas: Tiare Truss

ontessori pedagoog ika alustalad seisnevad lapse iseseisvusel ja tema isiksuse austamisel. Isegi kui laps ei käi koolis, mis järgib Montes-

sori pedagoogikat, võid eelnimetatu meelde jätta ning seda kodus kasutada. See aitab lapsel iseseisvamaks kasvada ja paremini keskenduma õppida.

NÄITLEJAD

DUBLEERITUD INDUSTRIAL PRODUCTIONS STUUDIOS FILMISTUUDIO ESTINFILM TELLIMUSEL MERILIN KIRBITS TARVO KRALL HANNA RAHEL LEVIN MART SOONIK PRIIT MATIISEN TOOMAS KRALL ANDRUS KASESALU JT TÕLKIJA JAANUS JÕEKALLAS DUBLAAŽIREŽISSÖÖR OLEG DAVIDOVITCH PRODUTSENT MATI SEPPING

Kinodes alates 30. märtsist 10

MÄRTS 2018

tsirkus A

LAPS Foto: Shutterstock

Siin on seitse tavalist fraasi, mida võib tõenäoliselt kuulda igas klassiruumis, kus õpetatakse Montessori pedagoogika järgi.

"Milline on sinu arvamus oma tööst?"

Montessori pedagoogika järgi on laps ise enda õpetaja. Meie mõistes õpetajad on selleks, et last õppetundides suunata ja aidata tal avastada enda "Ma nägin, et teed tublisjaoks uusi asju. ti tööd." Eneseanalüüs mängib enda jaoks Montessori pedagoogika tähtsustab tööprotsessile keskendumist. Mon- huvitavate asjade avastamise juures tessori õpetajad ei ütle "Hea töö" suurt rolli. Kui laps küsib sinult "Kas sulvõi "Su töö on ilus", vaid kommenle meeldib minu joonistatud pilt?", teerivad hoopis lapse kessiis proovi talt küsida hoopis ke n d u m i s võ i m et t ö ö tema arvamust, mitte ära tamisel. Näiteks kas ütle lihtsalt, et sulle meellaps nägi kirjutamidib see pilt. Küsi temalt, sega palju vaeva ja Laps on mida tema sellest arvab, see on kõigile lihtise enda mille järgi otsustas ta kasasti loetav. sutada just neid värve ning Olulisem on kiiõpetaja. milline koht pildil talle kõita seda, kuidas laps ge enam meeldib. Aita tal tööd tegi, kui töö tuise oma tööd hinnata ja jõuda lemust. arusaamani, et tal pole vaja heaks Näiteks selle asemel, et enesetundeks sinu heakskiitu. öelda "Sa oled tubli poiss", ütle parem "Ma märkasin, et olid oma väikese venna suhtes lahke, kui lasid tal "Kust sa otsida võiksid?" oma mänguautoga mängida". See näiIseseisvus on Montessori petab lapsele, et märkasid tema head dagoogika juures olulise tähtsusekäitumist. Ära ütle lapsele "Sa oled ga. Olgu selleks klassiruum või kodu. suurepärane kunstnik", vaid ütle hoo- Õpetajate eesmärk on aidata laspis "Ma märkasin, et töötasid oma tel omandada oskus ennast ise aidakunstiteosega, kuni olid tulemusega ta. Kuigi mõnikord on lihtsam vastarahul". ta lapse küsimusele, kus miski asub

LOOVUSTOA LOOVUSTUNNID Tallinnas alates 2002. aastast! Olete oodatud meie loovatesse maali- ja mängutundidesse. Loovustunnid toetavad lapse kasvamist, soodustades kõne, koordinatsiooni ja loovuse arengut. Meie õpetajad oskavad läheneda iga õpilase vajadustele, suunata mänguliselt ja maaliliselt noort maailmakodanikku. Esmaspäeval Ehitajate tee 82 Teisipäeval ja kolmapäeval Pirita Vaba Aja Keskuses Kolmapäeval Nõmme kultuurikeskuses Reedel Ülemiste Citys, Keevise 10

Info ja registreerimine: tel 505 2498 info@loovustuba.ee www.loovustuba.ee www.facebook.com/loovustunnid MÄRTS 2018

LAPS Mõnikord on ettevõtmine aga liialt suur ja raske. Sel juhul küsivad Montessori õpetajad, millise osaga saaksid nemad aidata. Nad ei tee kõike ette-taha ära, vaid soovivad, et lapsed mõtleksid täpselt, mis on see, mis käib neile hetkel üle jõu. Näiteks kui laps on väsinud, aga ta peab panema kõik Lego tükid enne voodisseminekut kasti, võib see talle olla üle jõu käiv. Nii saab aga lapsevanem küsida "Millist värvi klotsid sa Et lapsest saaks soovid, et ma ära panekenesekindel, sin?" või "Ma panen kasti kõik kollased klotsid, kui rõõmus ja julge sa paned kõik sinised". See täiskasvanu. näitab lapsele, et koostöö on oluline. "Millega sa sooviksid, et ma sind aitan?"

või miks mingi asi on nii, nagu see on, siis see ei õpeta lapsele iseseisvust. Küsi parem "Kust sa otsida võiksid?" või "Milline sõber võiks sellele vastust teada?". Kui sinu poeg kaotab jalanõu ja näed, et kinganina piilub voodi alt välja, siis esita talle hoopis küsimusi, mis juhatavad ta kingani, kuid ära ütle talle otsejoones, kus king on. Näiteks "Kus sa viimati jalanõud ära võtsid? Oled sa sinna vaadanud?". See

Foto: Shutterstock

võtab küll alguses veidi aega, kuid on seda väärt, kui ta hakkab edaspidi ise otsima ja küsib sinu käest vähem.

"Millega sa sooviksid, et ma sind aitan?"

Montessori pedagoogika järgi vastutavad lapsed end ümbritseva ja palju enama eest. Näiteks kastavad lapsed klassiruumis taimi, arutlevad nende paigutuse üle, pesevad laudu ja aknaid ning kastavad aias olevaid lilli.

a– Miilu Mänguma di o suur ja teistmo tegevustega innas ll mängutuba Ta

www.miilumaa.ee

"Oma klassis me ..." (või "Oma kodus me ...")

Seda fraasi kasutatakse, et tuletada lapsele meelde, millised on reeglid klassiruumis. Selline lause selgitab, kuidas töötab terve kogukond ja lapsele ei jää tunnet, et ainult teda kamandatakse. Nii soovib ka laps rohkem koostööd teha. "Oma klassis istume, kui sööme" näitab oluliselt vähem võimusuhteid kui "Istu maha!". Montessori pedagoogika üks alustalasid on siiski lapse austamine. Last koheldakse võrdsena.

LAPS

"Ära sega teda, sest ta keskendub."

Montessori mõtlemisviisi üks olulisemaid osasid on lasta lastel keskenduda. Klassiruumides antakse lastele iseseisvalt töötamiseks palju aega. Tavaliselt on see kolm tundi. See laseb lastel arendada keskendumisvõimet ilma, et keegi tuleks neid segama, sest tunniplaan ütleb, et on aeg edasi liikuda ja midagi muud õppida. Võib tekkida soov kiita keskendunud last, kes õpib niivõrd kaunil moel, kuid mõnikord piisab ainult silmside loomisest, et lõhkuda lapse keskendumisprotsess. Järgmine kord, kui jalutad keskendunud lapsest mööda ja näed, et ta joonistab pilti või laob klotsidest torni, siis jaluta edasi. Ära mine talle rääkima, et ta on tubli ja tore. Selle asemel jäta see meelde ning kiida teda hiljem keskendumise eest.

"Järgi lapse tempot."

See viimane on eriti oluline meelde jätta. See on midagi, mida Montessori õpetajad ütlevad üksteisele ja lastevanematele, aga mitte lapsele. Lapse järgmist tuleb aeg-ajalt lapsevanematele meelde tuletada, et nad usaldaksid oma last, sest igal lapsel on enda sisemine arenemistempo. Seetõttu teevad-

"Ma nägin, et teed tublisti tööd."

ki lapsed mingi aeg neid asju, mida nad teevad. Lapse järgimine tähendab meelespidamist, et laps on unikaalne ja tal on omad vajadused, soovid, anded ja ta peaks saama õppida ning juhendatud vastavalt. Kui näed, et su laps ei ole lugemisest huvitatud, siis proovi jälgida, millest ta on huvitatud. Kui talle meeldib vimkasid visata, siis võib-olla huvitaks teda mõni

Foto: Shutterstock

raamat, mis on naljakas. Lapse järgimine aitab püsida õigel teel ja näha tema eripärasid. Montessori pedagoogika õpetajad räägivad lastega moel, mis sisendab nendesse iseseisvust, on nende suhtes toetav ja pooldab lapse kriitilist mõtlemist. Et lapsest saaks enesekindel, rõõmus ja julge täiskasvanu. Allikas: mother.ly

ISA BLOGI Kuigi me kaasame kodustesse toimetustesse ka kaksikuid, siis tulemusi ootame eelkõige Noorsandilt.

da tuba eest ära, sest on veendunud, et see vali hääl, mis mu suust kostub, on lihtsalt nali, mida üritan teha. Eilse päeva jooksul lõhkus Vennas köögis muna ja suure joogiklaasi (parandus: joogiklaasi tegi katki siiski Esileedi). Me saime krediitkaardi punktide eest ilusa Iittala tordialuse, mis jõudis meil olla umbes 30 minutit, kuni Vennas selle kolmeks suureks killuks lammutas (seda Esileedi enda peale ei võtnud). Piiga pole küll lammutaja. Tema erialaks on asjade maFoto: Erakogu hakallamine. Seega, kuigi me kaasame ka kaksikuid, siis tulemusi ootame eelkõige Noorsandilt. Ma teravat nuga talle ehk ei annaks ja tulega teda ei usaldaks, kuid üks asi, mida talle meeldib teha, on muna koorimine. Ta ei tee seda küll eriti osavalt ja ma keedan alati mune rohkem kui tarvis, sest pärast koorimist on munast järel ainult muna- ja kooretükkide segu. Ta toob selle õndsa naeratuse saatel mulle, oodates, et ma siis sealsamas, tema nähes seda kohe sööma hakkaksin. Eks ma siis söön ja vannun endamisi, et enam tal koorida ei lase. Kuid alati laseme ja ta on ilmselgelt sellest liigutatud. Püsimatu lapsena suudab ta muna koorimise lõpuni Hiilin vaikselt kööki, sest tean, et kui teen rohkem häält, on ühe koha peal istuda. Enamjaolt. mul lastekamp ümber, kes nõuavad, et neile midagi süüa Teine asi, mida talle usaldame, on annaksin. Midagi eriti ebatervislikku. Soovitatavalt rohke jahu munade kloppimine ja ainus põhjus, miks me seda teeme, on see, et vispja suhkruga. See polekski ehk nii häiriv, aga tähendab ka seda, liga ei saa ta endale viga teha. Meil oli eelmine vispel aastast 2005, mis Nooret olen sunnitud tegema midagi, mida ma üldse teha ei viitsi. sandi käes juba esimese korraga katSeega, kui kööki lähen, siis hiilides. ki läks. Ostsime teise, mis samuti paari korraga ta käes purunes. Nüüd ostsin spetsiaalsest kokapoest ja see on nüüd Henry Jakobson õnneks kestnud. Ma ei Te oleksite tea, kas Noorsand lõhub neid või olid eelama on aga selles, et ma ei ole ta vaikides sahtli juurde, pidanud ta mised visplid lihtsalt eriti nõtke hiilija. Ma olen um- võttis sealt kolm lusikat, naeratust vanad või praagid, aga bes sama märkamatu kui tohutu jaotas kaks kaksikutele nägema! mulle meeldib mõelda, võimsa prožektoriga vilet laskev ja võttis ühe endale, iset asi oli visplites. rong tunnelis. Kui olen kuskile mine- tus laua taha ning viruKui kloppimine lõpeb, mas, siis sa ka tead seda. Seega lõpeb tas vastu lauda. Te oleksite on meil Esileediga rollid jaominu hiilimine alati sellega, et kolm lusi- pidanud ta naeratust nägetatud – tema viib Noorsandi pekat vastu lauda taguvat last istuvad laua ma! Ta ei suutnud uskuda, et ta sema ja riideid vahetama, mina aga lõise selle peale varem ei tulnud. Koputas taga ja nõuavad süüa. hun kaussi uued munad ning koristan Et see nii on, selles saan süüdista- teist korda, kolmandat. Neljanda juures kapi ja põranda eelmistest munadest. da ainult iseennast. Paar nädalat taga- ühinesid temaga juba kaksikud ja oligi Oluline on see, et tahtmine ja huvi on si olid näiteks kõik kolm last laua taga ja elamine mürglit täis. Oma viga. olemas. Esileedi on minust loomulikult Kuid ma arvan, et aeg on piisavalt hüüdsid läbisegi "Süüa!". Vaatasin neid sada korda parem kaasaja. Tema ei hiili, poolheldinult, poolahastuses ja ütlesin küps, et vähemasti Noorsand võiks sööet sellistest asjadest pääseda. Vastupidi, valjult, et kas te veel lisaks sellele kisa- gitegemisel abiks, mitte ainult nõudja tema kutsub vabatahtlikke, kes tahavad le lusikaid ei tahaks kätte võtta ja nen- rollis olla. Sest tal on südametunnistus. mune koorida, kes tahab võid määrida, dega vastu lauda taguda? Köök mat- Kui tema pahandust teeb ja sa temaga kes tahab midagi segada. Tema teab, et tus hetkega hirmutavasse vaikusesse. kurjustad, siis ta võib-olla ei võta sellest õppimiseks peavad lapsed mäkerdama ja Noorsand vaatas mulle suurte silmade- eriti õppust, aga ta saab aru, et temamäärima. See on osa protsessist. Tore, ga otsa, nagu oleksin talle just reetnud ga pahandad. Kaksikutega pahandades et ta meil olemas on. maailma suurima saladuse. Seejärel läks jooksevad nad lihtsalt naerdes möö-

Kui ma

kööki lähen, siis hiilides

MÄRTS 2018

SISUTURUNDUS

5 soovitust beebirõivaste pesemiseks

Kuna beebide ja väikelaste puhul on pesu pesemine igapäevane tegevus, on oluline teada, kuidas ja milliste vahenditega seda teha. TEKST: DAGMAR KORK FOTOD: MAYERI

eebide ja väikelaste nahk on väga õrn ning tundlik ümbritsevale keskkonnale. Pestavad riided ja voodipesud on vahetus kontaktis beebi nahaga ning seetõttu on oluline jälgida, et valitud pesuvahendid teeksid pesu puhtaks, kuid oleksid samal ajal nahale võimalikult ohutud ja leebed. Vale vahendi valik või pesumeetod võib põhjustada löövet, nahaärritusi ning samuti soodustada allergiate teket.

1. 2. 3. 4. 5.

Beebirõivaste pesuks vali pesuvahend, mis on lõhna- ja värvainete vaba. Seejuures väldi ka looduslikke lõhnaaineid sisaldavaid vahendeid, sest ka need võivad olla tugevad allergeenid.Beebirõivaste pesemiseks sobivate pesuvahendite pakendile on tavaliselt märgitud “Sensitive”, “lõhna-ja värvainete vaba” vms. Tugevate plekkide puhul eeltöötle neid kas plekieemaldusvahendiga või kanna pesuvahendit enne pesu otse plekile. Sel juhul saavad plekid eemaldatud ning ei ole tarvis pesuvahendit niivõrd palju doseerida. Eelista pesugeeli või pesugeelikapsleid pesupulbrile. Geel on kangale õrnem, lahustub vees paremini ning seetõttu on väiksem tõenäosus, et pesuaine jäägid võiksid kangasse jääda. Järgi pakendil märgitud doseerimisjuhiseid. Aladoseerimise korral võib juhtuda, et plekid ja mustus ei kao ning pesu ei saa piisavalt puhtaks. Üledoseerimisel jäävad aga pesuainete jäägid kangasse, mis võivad nahka ärritada. Samuti on üledoseerimine koormav keskkonnale.

Järgi rõivatootjate juhiseid. Mõned rõivad ei pruugi olla masinpesukindlad. Samuti pane tähele, et kangale ning keskkonnale on säästvam kasutada pigem madalamat pesutemperatuuri. Mayeri portfellist on beebide ja väikelastega peredele sobivaimad Mayeri Sensitive sarja tooted, mis ei sisalda lõhna-ega värvaineid. Mayeri Sensitive toodetele on omistatud ka Euroopa Liidu ökomärgis, mis annab kinnitust, et tooted on oma toimelt tõhusad (läbinud põhjalikud kvaliteeditestid) ning samal ajal keskkonnale säästvamad kui konkureerivad märgiseta tooted. Sealhulgas on kõik Mayeri tooted valmistatud 100% taastuva energia baasil. Mayeri Sensitive toodetega saad olla kindel, et vahendid täidavad oma puhastuseesmärgi ning samal ajal ei ohusta Sinu beebit.

MÃ„RTS 2018

Falmec BELLARIA by Marco Zito

SISUTURUNDUS

Tahaks hingata normaalset õhku

hupuhtus pole just esimesi igapäevamõtteid, ei tööl ega kodus. Aga mõelda sellele võiks, sest just siseruumide õhukvaliteet on suurimaid probleeme, mis pärsib me efektiivsust ses sooritusvõimet väärtustavas maailmas. Köögi õhupuhastite tootja Falmec on välja töötanud uue seadme, mis mõeldud õhu puhastamiseks kodus. See kasutab bipolaarse ioniseerimise tehnoloogiat, mis on juba mõnda aega õigustanud end kõrge jõudlusega köögi õhupuhastites. Et tehniliselt keeruline seade magamistoa kapil esteetiliselt väärikalt mõjuks, on suurt tähelepanu pööratud disainile. Nimigi on kaunis – Bellaria. Esmapilgul mõjubki õhupuhasti Bellaria pigem sisekujunduselemendina – dimmerdatava valgustina, mille satiinjas katteklaas on Veneetsia meistrite käsitöö.

Ruumiõhu kvaliteet on väga tähtis Keskkonnakaitse agentuuri (EPA – Enviromental Protection Agency) uurimusele tuginedes saab väita, et õhk koduseinte vahel võib olla viis korda mustem kui suurlinna tänavail. Eeskätt seetõttu, et ruumidesse tuleb õhk väljast ja ruumis kogub see ainult saastet juurde, rikastudes kahjulike osakeste ja ainetega. Õhukvaliteet langeb ruumides eelkõige seepärast, et viibime seal suure osa ajast. Probleemiks on see eriti suuremates linnades ja tööstuspiirkondades.

Mida halba sisaldab õhk su kodus? Õhk, mida sisse hingame, võib sisaldada mitmeid kahjulikke koostisosi. Peamised saasteallikad on keemilisel teel tekkivad ained, nagu väävel, lämmastik, süsinikdioksiid, osoon, formaldehüüdid, lenduvad orgaanilised osakesed, lahustid, tahked saasteosakesed, tubakasuits. Peale keemiliste saasteainete leidub õhus kahjulikke looduslikke aineid – mikroorganisme, baktereid, viiruseid, hallitusseeni, allergeene ja tolmulestasid. Õhule lisaks leidub kahjulikke aineid seinavärvis, põrandakattematerjalis, sisekujunduselementides, mööblis, kütte- ja jahutusseadmetes, koristustarvetes ja mujal.

Kuidas taastada ideaalne õhupuhtus? Rikkumata looduses sisaldub kuupsentimeetris õhus iga 1000 negatiivse iooni kohta 1200 positiivset iooni. See on optimaalne tasakaal, mis tagab elujõulise energia ja heaolu keskkonnas. Ruumides aga põhjustavad saasteained õhukvaliteedi langust, kuna vähendavad ioonide arvu. Looduses tekitavad kasulikke ioone juurde päike, äike, fotoelektriline efekt, kiirgus, õhu liikumine (tuul) ja vee liikumine (lained, kosed, allikad, tõusud-mõõnad). Kus iganes su kodu ka pole, suudab samasuguse töö ära teha Falmec Bellaria õhupuhasti. Tänu aktiivsele ioniseerimistehnoloogiale puhastab Falmec Bellaria edukalt ruumiõhu, eemaldades saaste – bakterid, viirused, hallitusseened, tolmulestad ja mikroorganismid. Bellaria taastab loodusele omase ideaalse ioonide tasakaalu ning tõstab ruumis viibivate inimeste füüsilist ja vaimset heaolu. Seda kõike ainsagi mürata, igat tüüpi ruumis. Bellaria on saadaval neljas värvitoonis, et harmoneeruks nii sinu maitse kui ka koduga, olgu siis elu- või magamistoas, köögis, kabinetis – kõikjal, kus vajad laitmatult puhast õhku. Õhupuhastiga saab tutvuda E-Luxi esindussalongis ja seadme hind on 990 eurot. www.elux.ee

MÄRTS 2018

SUHTED

Kui laps kiusab oma vanemat

Vanemad võiksid rohkem mõelda, kui oluline on õppida tundma nii iseenda isiksuseomadusi kui ka oma laste karakterit. Inimesed on erinevad ja isegi ühe pere lapsi ei saa kasvatada täpselt ühtemoodi. Kui kokku satuvad järeleandlik vanem ja kange iseloomuga laps ning mõlemalt poolt jääb puudu nii oskust ja soovi koostööd teha kui ka valmidust heatahtlikult teineteisesse suhtuda, võib kodune suhtlusviis võtta ootamatu suuna. Tõlkis ja toimetas: Tiare Truss Oleme kõik näinud lapsi või teismelisi, kes ei austa oma vanemaid. Nad karjuvad nende peale, ropendavad ja vahel isegi kasutavad oma vanemate suhtes vägivalda. Lapsi, kes oma vanemaid kiusavad, ja vanemaid, kes seda teha lasevad, on rohkem, kui me arvame. Kui psühholoog Sean Crover avaldas raamatu "When Kids Call the Shots", mille kirjutamiseks andsid eeskuju lapsed, keda ta oma psühhoteraapia tundides nägi, ei osanud ta aimata, kui paljusid inimesi tema raamat puudutab. Pärast teose avaldamist kirjutasid ja helistasid autorile sajad erinevad lapsevanemad, kes kurtsid oma laste käitumise üle. See ajendas Croverit arutlema teemadel, mida vanemaid kiusava lapsega teha ja millised on tagajärjed, kui probleemiga ei tegeleta. Uurime lähemalt, miks siis vanemad lasevad oma lastel end kiusata ja anname neli soovitust, kuidas kontroll taas enda kätte saada. Sest kui lapsevanemad ei suuda kodus oma kiuslikku last ohjata, ulatuvad selle tagajärjed väga kaugele.

Kui sa oma lapse kiusamissoovi kohe ei ohja, kujunevad lapse käitumises välja jooned, mida sa tema juures sugugi näha ei soovi. Lapsele, kes kodus oma vanemaid terroriseerib, on omane ka: • • • • • • 18

rahuldamata soov olla tunnustatud; halb pingetaluvus; liigne impulsiivsus; nartsissism; alaarenenud empaatiavõime; suutmatus töötada meeskonnas; MÄRTS 2018

• kaheldavate väärtushinnangutega sõbrad; • agressiivsus. Need negatiivsed omadused võtab laps samuti kaasa oma teismeikka, sealt edasi täiskasvanuikka.

Vanusega inimese käitumismustrid pigem süvenevad, mis tähendab, et täiskasvanueas võib kiusaja:

• jätkab oma vanemate emotsionaalset, verbaalset või füüsilist kiusamist. Paljud lapsed, kes noorena oma vanemaid kiusavad, kasvavad agressiivseks partneriks või lapsevanemaks. Minevikus õppimata jäänud sotsiaalsed oskused ja oskamatus väljendada oma frustratsiooni turvaliselt ning kedagi kahjustamata – need kaks asja jäävad neid kummitama kogu eluks. Pidevatest jonnihoogudest ja lõputust teiste süüdistamisest ei kasvatagi tihtipeale välja. Mida kauem kiusamine on kestnud, seda raskem on olukorda ohjata. Tihti tunneb ohver häbi ja soovib olukorda varjata. Avalikkusele esitletakse head nägu, mängitakse eeskujulikku perekonda, salaja kannatatakse. Piinlik ju tunnistada, et omaenda laps kiusab. Lapsepoolse kiusamisega tuleb aga tegeleda seni, kuni probleem lahenduse leiab. Kiusamisele vastuhakkamine nõuab eneseületamist ja julgust.

Need neli nippi aitavad sul

• oma kaaslase peal verbaalset ja füü- tegeleda noore kiusajaga 1. Tee oma partneriga koostööd silist vägivalda kasutada; • kalduda alkoholismile; Ühtsed ja koostöövalmis vanemad on • kalduda ülekaalulisusele; oluline võti koduse usalduse • finantsidega oskamatult ja austuse tagasivõitmiringi käia; seks. Kui su laps kiusab • pidevalt inimestega sind, aga mitte sinu manipuleerida, saakaasat, olete suuVanemad, kes maks oma tahtmist; re tõenäosusega lubavad oma • teisi negatiivsuseoma kasvatamislapsel end kiusata, le ja agressiivsusemeetodites vasle õhutada. tandlikud. Lapse kannatavad emotsionaalsepaljude pikaajaliste le tervisele mõjub Tagajärjed tagajärgede all. aga väga halvasti, lapsevanemale kui vanemad üksteiLapsevanemad, kes lubase meetodeid pidevalt vad oma lapsel end kiusamaha teevad. ta, kannatavad paljude pikaVanemad, kes rakendavad ajaliste tagajärgede all. üksteisest väga erinevaid kasvatusmeetodeid ja on seejuures teise vaneKiusajast lapsest kasvab suure ma meetodi suhtes vaenulikud, lõhutõenäosusega täiskasvanu, kes: • ei suuda oma vanuritest vanemaid vad pere dünaamilisuse ja loovad palju pingeid. Selline olukord takistab lapsel üleval pidada; end kodus hästi tundmast ja ta kujundab • on rahaliselt vanematest sõltuv; • varastab nii kodust kui ka mujalt või kummagi vanema kohta erinevad tunei saa üldises mõttes rahaasjadega ded. Pendeldades pidevalt kahe vanema erinevate käskude ja soovide kuulamihakkama; • tekitab suguvõsas konflikte ja prob- se vahel, tekib lapsel suur vaimne stress ja palju sisemisi konflikte. Ta õpib maleeme;

SUHTED nipuleerima ja enda kasu taga ajades vanemaid teineteise vastu mängima. Vanemad, kes pole usaldusväärsed, turvalised ja autoriteetsed eeskujud, ärgitavad lapses negatiivsust ja soovi vanema üle valitseda.

Lapsel võib kujuneda arusaam, et: • endale lähedase inimese kiusamine on aktsepteeritav; • kellegi peale, kellest sa hoolid, võib karjuda; • verbaalne vägivald ja solvangud on frustreerituna põhjedatud. On oluline, et paarid pidevalt oma suhte nimel töötaksid. Vanemate suhe ja suhtumine iseendasse määrab paljuski lapse sisemise tasakaalu. Abielus, vabaabielus või lahutatud – lapsevanemad peavad töötama kui üks tiim, seades oma lapse heaolu alati esikohale. Konfliktide esilekerkimisel on oluline lahendada need kiusu ja kaklusteta. See ei tähenda, et sina ja su kaasa kõiges nõustuma peaksite – see oleks ebaloomulik. Lapsevanemaks olemine tähendab raskuste ületamist ja vajadusel plaanide muutmist, eriarvamusi tuleb ikka ette. On võimalik säilitada oma arvamus – väärikalt ja sõbralikult.

tavad spetsialistid, kes oskavad lastega tegeleda. Samuti on neil võimalus analüüsida kiusaja käitumist koolis ja vastavalt sellele lapsevanemat aidata. Abi küsimine pole kunagi kerge, aga heaks lapsevanemaks olemise juurde käib ka julgus astuda oma lapse nimel enda mugavustsoonist välja. Sa võid karta, mida teised lapsevanemad ütlevad, aga sellele ei peaks mõtlema. Ennast ületades ja abi küsides muutud sa tegelikult tugevamaks inimeseks – selliseks, keda kiusav laps tegelikult vajab.

4. Palu abi professionaalsetelt psühhiaatritelt Kunagi varem pole inimestele olnud kättesaadav nii palju toetus- ja abisüsteeme kui tänapäeval. Internet on täis vanematele suunatud lehekülgi, raamatupoodides ja raamatukogudes on hulganisti lapsevanematele mõeldud materjale. Psühhiaatrid ja sotsiaaltöötajad oskavad alati nõu anda. Sõber, kellel on mõne psühhiaatriga positiivne kogemus, on parim ja usaldusväärseim viis leida endale sobiv inimene, kes aitaks. Uuri, kuidas su sõbra protsess kulges. Kas ta nägi tulemusi. Milline inimene ta psühhiaater oli. Selline eeluurimine säästab sulle palju aega ja energiat ning suunab sind kohe õigele teele. Mida varem kiusamisega tegeleda, seda kiiremad ja efektiivsemad on tulemused. Kiusamine ja agressiivsus tekitab pikaajalisi ja tõsiseid tüsistusi nii kiusajale endale kui ka ta lähedastele. Miks oodata? Allikad: Psyhology Today; Sean Croveri "When Kids Call the Shots"

2. Pöördu oma pere ja sõprade poole Kiusatud lapsevanemaid on igal pool. Suure tõenäosusega tead sa vähemalt ühte. See tähendab, et kui sinu laps sind kiusab, ei pea sa piinlikkust tundma. Võimalik, et su perekond või lähedased sõbrad on su murest juba niigi aimu saanud. Inimeste abivalmidus ja hoolimine võib sind üllatada. Jaga oma muret, kuula teiste nõuandeid, toetus annab sulle palju jõudu.

3. Pöördu kooli poole Uuringud ütlevad, et inimesed, kes kõige enam abi vajavad, küsivad seda kõige harvem. Mida suuremad on kodused probleemid, seda väiksema tõenäosusega pöördutakse abistava spetsialisti poole. Olgu põhjuseks piinlikkustunne, usaldamatus või hirm. Võib-olla on kannatanul ärevus või depressioon. Üks on aga selge – end isoleerides kasvab probleem lõpuks üle pea. Miks on hea pöörduda kooli poole? Koolis töö-

Foto: Shutterstock MÄRTS 2018

LAPS

Kuidas Jette ühe päevaga terveks sai ehk Urmel Tervisepisiku imetegu "Kõige vastikum asi, mis ühe targa ja nutika lapsega juhtuda saab, on jääda haigeks," mõtles Jette, kui ta juba mitmendat korda sel õppeaastal ei saanud kooli minna, sest kurk oli valus ja palavik pures. Janek Mäggi

oomulikult ei ärritanud teda see, et koolitükid, mida ta oli usinalt õppinud või ka õppimata jätnud, jäid vastamata, vaid hoopis asjaolu, et tal polnud nüüd võimalik õhtul kooliõdedega kinno minna. Rääkimata kohustuslikust popkornist, mida emme süüa ei luba, kuid mis maitseb kohe hullult hästi. Jette issi targutas alailma: "Kas võtad rohtu või mitte, sama kaua kulub terveks saamiseks ikka. Ei võta rohtu, läheb nädal ära. Võ-

tad rohtu, saad seitsme päevaga hakkama." Ometi oli Jette peas valminud plaan, kuidas õhtuks terveks saada. Ta mäletas, et ta sõbranna ja klassiõde Birgitta oli appi kutsunud Urmel Tervisepisiku. Urmel Tervisepisik oli Birgittale öelnud: "Sa oled haige täpselt nii kaua, kui ise tahad. Tahad olla pikalt haige, oledki. Tahad terveks saada, saadki. Pead lihtsalt sättima oma mõtted vastavalt, ja kõik, mida sa oma mõtetes usud, lä-

PUBLIKUPROGRAMMID HAAPSALU JA LÄÄNEMAA MUUSEUMIDES ◆ Ants Laikmaa muuseumis: 07.04 kell 14.00 21.04 kell 14.00 05.05 kell 14.00

Krista Kumberg raamatuillustratsioonist Erna Saare kontsert Ants Laikmaa 152. sünniaastapäev, Avo Päädami näituse „Portreed“ avamine

Sissepääs muuseumipiletiga 3 € / 4 €, Laikmaa sünnipäeval tasuta.

◆ Raudtee- ja sidemuuseumis 18.04 kell 16.00

Lembit Adamsoni mälestused

Sissepääs muuseumipiletiga 3 € / 4 €.

◆ Haapsalu raekojas 27.04 kell 16.00

Toivo Kivimäe ja Ants

◆ Leedjärv elust Nõukogude Eestis Sissepääs muuseumipiletiga 3 € / 4 €.

◆ Iloni Imedemaal 01.04–01.05

Heli Mänd, nukumajade näitus

K–P kell 11–17 / Pilet 5 €, muuseumitund gruppidele 6 €/laps.

Rohkem infot: www.salm.ee

LAPS hebki täide." Urmel Tervisepisik pakatas elurõõmust. Ta oli kogu aeg heas tujus ja naeratas, isegi kui ta pidi kellelegi ütlema, et too on rumal või lausa loll, kuna ei oska oma tahtmisi juhtida. Tervisepisikul oli ka õde Elurõõmunakkus ning vend Õnnepisik. Jette uskus, et kui ta kõigi kolmega tuttavaks saab, siis paraneb ta kindlasti kiiremini, kui issi uskus. Ta helistas Birgittale ning palus, et too annaks talle Urmel Tervisepisiku mobiilinumbri. "Tal ei ole moblat," teatas Birgitta. "Aga seda ma tean, et ta kasutab Facebooki. Kirjuta talle privas." Jette tegigi seda. Urmel Tervisepisik vas-

Illustratsioon: Tallinna Lastehaigla Toetusfond

tas kohe: "Sa tahad terveks saada? Ohoo, sellist last pole ma varem kohanud! Enamik unistab, et nad saaksid veel natukene haiged olla, kas või ühe päeva! Kodus olla on ju nii-nii mõnna! Aga kui sa ilusti palud, ma räägin oma õe Elurõõmunakkuse ja venna Õnnepisikuga. Vaatame, mida teha saab!" Kümne minuti pärast oli Jettel palavik läinud. Kurk ei valutanud enam üldse. Kell oli umbes 17.00. "Emme, ma olen täiesti terve!" kiitles Jette. "Ma ei usu seda," vastas emme. Jette tõi jooksuga kraadiklaasi. Palavik oligi läinud. Emme vaatas ka Jette kurku – punetust polnud enam. Ime oli sündinud. Jette jõudis jooksuga kinno, kahmas kaks pakki popkorni ja teatas sõbrannadele: "Birgittal oli õigus! Urmel Tervisepisik on imemees! Ta pole üksipäini kõikvõimas, kuid koos oma õe Elurõõmunakkuse ning venna Õnnepisikuga küll. Sellise perekonnaga sõber olla on puhas lotovõit!" Kõik Jette kooliõed kutsusid Urmel Tervisepisiku endale Facebookis sõbraks. Urmel Tervisepisiku 5000 sõbra limiit sai sellel õhtul täis. "Terve olla on ikka väga lahe," käis Jettel peast läbi. "Eriti pärast koolipäeva lõppu!"

Kes on urmelid? Urmelid on väikesed, umbes pöidlapikkused olendid, kes sünnivad ainult siis, kui keegi teeb südamest tuleva heateo. Nad on loomult häbelikud ja tagasihoidlikud ning eelistavad uudishimulike pilkude eest peitu pugeda. Kui urmelid midagi või kedagi kardavad, tõmbuvad nad kerra ja meenutavad siis kirsikive. Väiksemad urmelid on justkui kohevad karvased pallikesed. Nad on lõbusad, lustlikud ja seiklushimulised – just nagu tavalised lapsed. Vanemate urmelite karv on karmim ja liibub siledamalt vastu keha. Nemad käituvad vaoshoitumalt ja tasakaalukamalt. Üldiselt ongi urmelid väga targad ja heatahtlikud olendid. Kui neid lähemalt silmitseda, võib märgata, et nende pealael kasvab vahva moodustis – tundel. Kogu urmelite elutarkus koguneb tundlasse, ja seetõttu omandab see aja jooksul aina suuremad mõõtmed. Urmelitel on veel üks imetabane omadus – nad oskavad suurepäraselt kurbust ravida. Kui keegi on väga kurb, tunnevad urmelid selle kaugelt ära ja tulevad teda salaja lohutama. Samuti oskavad urmelid unenägusid ehitada. Aga nemad ehitavad ainult ilusaid, värvilisi unenägusid – ja ainult väikestele lastele, kes oskavad just selliseid unenägusid näha. Vaata, kuidas sina saad aidata: www.toetusfond.ee/urmelid

BEEBI

Rinnapiimalt tavatoidule – väikelapse värvikirev maitseteekond

Toitumisspetsialist ning raamatu "Toidu mõju lapse ajule, arengule ja käitumisele" kaasautor Madleen Simson kirjutab, et imiku esimesed kontaktid maailmaga toimuvad suures osas tänu toidule ja maitsemeelele, mistõttu mängib väikelapse menüü mitmekesine laiendamine lapse arengus väga olulist rolli. Toimetas: Eve Kallaste

isatoidu pakkumine ja maitse- t o i t u . Foto: Shutterstock meelte arendamine ei tohiks Mõlemal olla tüütu ja rutiinne igapäeva- toidupakkumitoiming, vaid rõõmus ja seik- se viisil, nii püreel kui lusterohke teekond. Et menüü üksikute ka tükeldatud toidul, on omad eelised. lemmiktoitude kujul üksluiseks ei jääks, Samuti võib neid kahte omavahel komtuleks seda mõne aja tagant jälle uute bineerida, pakkudes näiteks põhitoiduks kartuli-lihapüreed ja kõrvale haumaitsetega rikastada. Lapse menüü laiendamine peaks toi- tatud suvikõrvitsa- või porgandikange. muma tasapisi ja ajal, millal ta saab veel Näputoiduks sobivad suurepäraselt ka rinnapiima. Alustada tuleb mahedama- pehmemate puuviljade, nagu banaani, te maitsetega ehk esimesena võiks lap- mango või pirni viilud. Oluline on vanemate eeskuju ning sele pakkuda (suvi)kõrvitsat, lillkapsast, porgandit ja muid tervislikke köögivil- ühises lauas ja rõõmsas õhkkonnas sööju. Samm sammu haaval tasub menüüs- mine. Väikelapse toitu saab vastavalt vase lisada riisi, tatart, hirssi ning seejä- jadusele täiskasvanute oma järgi veidi kohandada, kuid tasub meeles pidada, rel mahedat liha ning puuvilju ja marju. 1–1,5-aastase lapse toit peaks sisalda- et praetud toit pole lapsele sobilik. Ühiselt võib nautida ka täisteratooteid, ma süsivesikuid, valke, rasvu, misest kui laps harjub ära pehme neraalaineid, vitamiine ja anja suhteliselt maitsetu valtioksüdante ehk taimseid ge nisujahu toodetega, on ühendeid, mis on vajaliOluline on väga raske teda hiljem kud immuun- ja närvivanemate eeskuju täisteratooteid sööma süsteemi normaalseks meelitada. arenguks. Selles eas ning ühises lauas Lisaks juur- ja aedtuleks vastavalt lapse ja rõõmsas viljade toidu sisse valmisolekule ja hamõhkkonnas "peitmisele", on olulimaste arvule hakata ne neid pakkuda lihttoitu pakkuma ka tükkisöömine. salt tükkidena, kas toorelt dena. Mõni pere eelistab või aurutatult, et laps harlapsele pakkuda nn näpu-

MÄRTS 2018

juks nende maitse, tekstuuri ja värviga. Puuviljatükke võib puust varrastesse pista, teha neist erinevaid puuviljasalateid või kombineerida marjade ja kuivatatud puuviljadega. Banaaniga saab magustada küpsetisi, jättes niiviisi muna ja suhkru hoopis välja. Aedvilju saab peale püreede lisada küpsetistesse, erinevatesse vormiroogadesse, tatra- või makaronitoitudesse ja kastmetesse. Sageli ei saa laps süües arugi, et mõnes toidus on aedviljad. Eriti siis, kui lisada küpsetisse suvikõrvitsa-tatrajahu või valmistada maitsvat porgandi-kookoshelbekooki. Samuti tasub meeles pidada, et aedviljad ei ole pelgalt kartul, porgand, peet ja kapsas, vaid ka näiteks pastinaak, kõrvits, bataat, porrulauk, spargelkapsas, lehtpeet ja lehtkapsas. Üldiselt peaks lapse menüü olema maitsev, värviline, sobilikult valmistatud ning sisaldama kõiki olulisi vitamiine ja mineraalaineid ning vajalikus koguses süsivesikuid, valke, rasvu ja kiudaineid. Kui laps tarbib erinevas valikus värvilisi puu- ja köögivilju, saab ta nendest ka antioksüdante ja rohkelt fütotoitaineid, mis on tähtsad lapse kasvamisele ja harmoonilisele arengule. Lapse harjutamine tahke toidu ja uute maitsetega on väga oluline ning siinjuures on soovituslik erinevate maitsete, tekstuuride ja kombinatsioonidega "mängida". Selle protsessi parimaks abimeheks on lusikas ehk harjumuspärastest lutipudelitest ja tuubidest on tark sellel arenguetapil loobuda. Nii on lapse toidusedelisse võimalik samm sammu haaval lisada aina keerulisemaid maitsekooslusi, segades omavahel nii püreesid kui ka köögivilja- ja puuviljatükke.

PERSOON

Metsakuningas ja küpsetatud puulehed

Enamasti püüan oma lugusid kirjutades enda laste lapsepõlve erilisi hetki. Seekordne lugu on aga teistsugune – minu lapsepõlvest. Heidi Hanso

ajuvärava talus elatud teine talv, kui see viimaks kätte jõudis, on olnud imeline. Mitme kuu pikkune veeuputus asendus viimaks ometi jääväljakutega, lumi kattis selle jubeda pori ja kohutava laga, mida taluhoovidel ikka ette tuleb, kui loomad mudas asjatavad. Ma pole külma-

dest ilmadest ammu nii südamest rõõmu tundnud, mis siis, et hobustele tuli vett vedada, kanadele talvekorter ehitada, kaevupumpa sulatada ning toas külmusid ära läbi põranda jooksvad dušitorud ja kuivad küttepuud kahanesid seoses lisandunud ahjukütmisega nii palju, et neid tuli lausa juurde osta. Lumi ja ka minu laste päris esimene "õige" talv tõi kaasa vahva endasse vaatamise ning just järgmise aasta talvepuid tehes meenus armas lapsepõlvemeenutus, mida teiega sedakorda jagada tahan.

Itist Metsakuningas Väiksena oli mul hüüdnimi Iti. Kõik kutsusid mind Itiks. Lausa nii, et mu kaugemad sugulased ei teadnudki, et mu pärisnimi Heidi on. Aga ühel talvel sain endale hüüdnime Metsakuningas.

Põnev ajakiri 7–12 aastastele 12

numbrit aastas!

Laste

lugemisharjumus kasvab koos ägeda ajakirjaga

MINU MAAILM!

Tellimine: www.minumaa.ee, tel. 6464065

Meil tehti igal talvel metsa, sest maamajades oli sel ajal ainult puuküte ja see tehti talvel oma metsast. Minu vanematekodu majatagune mets oli kõige põnevam koht maailmas. Seal oli vaarikamaa, kus suve hakul vohasid kõige võimsamad vaarikad, suure mehe näpuotsa suurused, ilma naljata. Oli pommiauke ja kaitsekraave, puid, mille otsa oli riputatud köiekiiki ja sai kiikuda ilmatu sügava pommiaugu kohale. Seda võisid muidugi ainult suuremad lapsed ja väikemaid ei lubatud – selline oli mu vanema venna ja õe reegel. Muidugi oli metsas ronimispuid ja söömispuid. Söömispuud olid sellised, kuhu sai suvepäevadel võileivad ja pannkoogid kaasa võtta, siis puu otsa ronida ning söögikraam seal nahka panna. Koos täditütrega proovisime üht pehkinud puud ka süüa ja koos pannkookidega maitses see tegelikult päris hästi. Natuke naljakas oli ka, aga

isegi pähkliussid ja herilase kaka proovisime suvel metsas mängides ära. Olime täditütrega nagu sukk ja saabas, sest tema tuli oma kodulinnast Pärnust ja sai suviti mitmeks nädalaks meile jääda. Nii armas on vaadata, et ka Umal on selline hingesugulane, minu õelaps, kes elab õnneks Pajuväravast kõigest pooleteise kilomeetri kaugusel, just sealsamas, minu lapsepõlvekodus. Aga Metsakuningaks saamine oli hoopis teistmoodi. Oligi parajasti see küttepuude tegemise aeg. Isa oli saanud oma elu esimese mootorsae ja võttis hoogsalt puid maha. Minu emme ja vanem vend Heiki laasisid oksi ja tegid lõket. Mina olin ka suur lõkkeabiline, sest ei olnud põnevamat asja kui vaadata, kuidas oksad särisedes põlema lähevad ja jää lõkke ümbert ära sulab. Talved olid siis ju külmad ning kõik kohad olid lund ja jääd täis. Isa võttis maha ühe kolmeharulise kasepuu, järele jäid kolm kändu, millest ühe jättis ta lühemaks ja teised kaks pikemaks. Tagumiste kändude vahele lõi ta risti ühe sarapuulati, see oli minu trooni seljatugi, sest esimese, madalama paku peal sain ma istuda. Küll see oli põnev, olla terve metsa kuningas ja istuda iseenda troonil. Vahepeal lubasin vennale ka, aga see oli ikkagi minu troon ja mina olin Metsakuningas. Sellel troonil mõtlesin ma välja, et kui

Memme Musi on väike ja kodune lasteaed, kus kogu personal teeb igapäevaselt kõik selleks, et lapsed tunneksid end meie juures armastatuna, hoituna, kaitstuna ja väärtustatuna. Tahame, et meid tuntaks ja hinnataks kui väikest, aga hubast ja lapsesõbralikku lasteaeda, kuhu tahavad tulla nii lapsed, lapsevanemad kui ka personal. Meile on tähtis tervise edendamine. Hindame tervist ja tervislikke eluviise. Hoolime lapse tervisest, aitame tal igapäevaselt endaga toime tulla ja õpetame talle vajalikke oskusi, et end edaspidi ise aidata. Teeme tööd selle nimel, et meie lasteaiast saadud alusharidus aitaks kujundada lapsest igakülgselt arenenud, laia silmaringiga, tolerantse ja täisväärtusliku inimese. Memme Musi maja asub Tallinna vanalinna külje all – see võimaldab lastel tutvuda vanalinnaga, käia õppekäikudel muuseumides ja

suureks saan, hakkan Eesti riigi valitsejaks. Voh nii, nõukogude aeg!

Grillitud sarapuulehed Aga õige metsakuningas ei saa kunagi olla oma troonil tühja kõhuga ja seetõttu otsustasin ma põleva oksa abil jäätunud lombi seest puulehed välja sulatada, need lõkkel kuumaks sussutada ja ära süüa. Nii et natuke oleks äärtest lausa krõbe. Isa ja ema polnud sugugi vastu. Kui ma esimesed lehed valmis sain, said kõik maitsta. Oli natuke suitsune, natuke kärsanud, aga täiesti nämma närimine. Küll on kahju, et sellest ajast pilte ei ole, aga ehk tulevad ka teistel ette lõhnapildid talvisest metsalõkkest, mootorsaebensiinist ja värkselt saetud puukännust. Aga mis Metsakuninga lemmikpuulehti puudutab, siis kõige paremad lõkkel grillitud puulehed on kindla peale sarapuulehed ning neid peaks tõesõna iga laps oma elus proovima! Sellised mõtted ja meenutused vupsasid mulle pähe, kui nüüd siin Pajuvärava talus oma hobuseaia väravast ise suuri ja jämedaid puid langetasin, laasisin ja järkasin. Uma ja Raju sedakorda minuga koos ei asjatanud, sest üks oli koolis ning teine lasteaias. Oksahunnik aga ootab põletamist ja siis saavad ka nemad kindlasti talve parima grillroa ära proovida.

teatrites, sõita ühissõidukitega, olla igapäevases liikluses. Lastel on igapäevaselt võimalus väljaspool lasteaeda õppida ja oma silmaringi laiendada. Memme Musil on oma köök koos suurepärase kokaga. Töötajatel on kogemus diabeeti haigestunud ja toidutalumatusega hädas olevate lastega. Meil on oma hoov, kus lapsed mängida saavad. Lisaks teeme koostööd spetsialistidega, kes toetavad laste arengut. Samuti on meie majas mitmesugused huviringid: judo, tantsu- ja kunstiring jne. Oleme avatud mõtlemisega ja rahvusvahelised. Memme Musis tegutseb sõimerühm (1,5–4aastased lapsed) ja liitrühm (5–7aastased lapsed), kellele õpetatakse ka prantsuse keelt. Meie lasteaias käib ka segaperede lapsi: prantsuse, vene, rootsi, soome, itaalia jne.

Parampampaaa! Pajuvärava uisuväljak! Foto: Erakogu

BEEBI

Foto: Shutterstock

Imelised

beebifaktid Värsketes ilmakodanikes on müstilist salapära ja neil on erilisi võimeid! Pere ja Laps Need beebifaktid panevad üllatusest kulmu kergitama. Neljanda elukuuni ei tunne beebi soola maitset. Vastsündinud pööravad oma pead enamasti paremale, mitte vasakule. Sisekõrv on ainus organ, mis on lapsel juba emaüsas täielikult välja arenenud. Beebil on ligi 10 000 maitsmispunga, mida on kaugelt rohkem kui täiskasvanutel. Kuid need ei asu ainult keelel, vaid ka suulaes ja teistes suu osades, ent kaovad sealt lõpuks. Täiskasvanul on 206 luud. Beebil on neid sündides 300, kuid aja jooksul kasvavad mitmed luud kokku.

6. 7. 8.

Vastsündinu urineerib keskmiselt iga 20 minuti järel, kuuenda elukuu paiku umbes iga tunni tagant. Iga kolme sekundi järel sünnib maailma uus beebi. Vastsündinu tunneb ära oma ema lõhna ja hääle, aga alles mõne nädala pärast õpib ta vahet tegema oma ema ja teiste inimeste välimusel. Mõned teadlased on seisukohal, et keeldumiseks pea raputamine areneb välja juba imikuna, kui laps rohkem süüa ei taha ja pea kõrvale pöörab. Mais sündinud beebid on teistest vastsündinutest keskmiselt 200 grammi raskemad. Vastsündinu haare on nii tugev, et ta on võimeline vaid ühe käega kinni hoides õhus rippuma. Ära oma lapsega seda siiski proovi. Kinni seotud silmadega ema on võimeline puhtalt lõhna järgi suure hulga beebide seast enda oma ära tundma. Vastsündinud eelistavad vaadata fotosid nägudest, mitte suvalistest esemetest, ja naeratavad näod istuvad neile rohkem kui mossis ilmed.

1. 2. 3. 4.

13.

MÄRTS 2018

10. 11. 12.

14. 15. 16.

Seitsmenda elukuuni suudab beebi hingata ja neelata samal

ajal.

Beebid on sündinud oskusega ujuda ja vee all hinge kinni hoida. See oskus kaob aga üpris kiirelt. Kuuendal elukuul hakkab beebi mõistma, et esemed võivad olla unikaalsed. Sinnamaani peab ta näiteks iga kord lindu nähes seda lindu samaks, keda ta nägi eelmisel korral ja veel enne seda. Enamik beebisid kaotab esimese kolme-nelja kuu jooksul kõik juuksed, mis tal sündides peas olid. Beebid eelistavad enamasti naise häält mehe omale. Keskmisel beebil kulub 2700 mähet aastas. Kuulsaimad enneaegsed beebid: Albert Einstein, Charles Darwin, Isaac Newton, Mark Twain, Pablo Picasso, Johann Goethe … Paistab, et kui su laps sünnib enneaegselt, saab temast geenius.

17. 18. 19. 20.

Allikas: facts.randomhistory.com

SISUTURUNDUS

Luba oma perele

looduse puudutust BioVegan Family on tervislike ja keskkonnasõbralike põhimõtetega pereettevõte. Eesmärk on pakkuda tervist hoidvaid ja naturaalseid tooteid.

ma toodetes kasutab BioVegan Family ainult loodusliku päritoluga koostisosi, mis on ohutud nii inimestele kui ka keskkonnale. Tooteid ei ole testitud loomade peal. Idee pesupulbrist sai alguse siis, kui noored loojad tahtsid leida oma perele sobivat pesuvahendit. Kuna ükski turul olnud looduslikest pesupulbritest nende allergilisele perele ei sobinud, tuli see endal valmistada. Nii sündis lihtsate looduslike vahenditega ohutu pesupulber, mis sobib ka allergikutele ja nahaprobleemidega inimestele. Soov on pakkuda ka kõigile teistele seda maksimaalselt keemiavaba, kuid siiski ülitõhusat pesupulbrit. BioVegan Family pesupulbrit kasutades jääb pesu puhtaks ja pehmeks, tänu millele ei ole vaja kasutada eraldi pesuloputusvahendeid.

BioVegan Family OÜ • E-post: info@bioveganfamily.eu • Tel: +372 5199 5906 • Facebook: BioVegan Family • Instagram: @bioveganfamily

www.bioveganfamily.eu MÄRTS 2018

TERVIS Foto: Shutterstock

Kuidas oma beebit

allergia eest kaitsta? Allergiateema puudutab aina rohkemaid lapsi ja üha varasemas eas. Kas lehmapiim tekitab allergiat? Kas imik võib kala süüa? Mida tuleb imikutoidu juures jälgida, et lapsel allergiaid ei tekiks? Toimetas: Eve Kallaste Kas imetamine kaitseb allergia eest? Jah ja ei. Imetamine ei ole imevahend. Sellegipoolest on emapiim lapse jaoks kõige tervislikum toit. See stabiliseerib imiku soolestiku floorat. Emapiima jõuavad ka väikseimad osad sellest, mida imetav ema sööb: kala, pähklid ja karri. Nii õpib imiku immuunsüsteem väikeste annustena tundma toidu täielikku mitmekesisust. Hiljem ei hakka organism nende toiduainete vastu võitlema.

Kas rinnapiimaasendaja võib kaitsta allergia eest? Jah. Kui ema ei saa või ei taha imetada, võib esimesel poolel eluaastal kasutada allergiariskiga imikute toitmiseks alternatiivina hüpoallergeenset piima. Aller28

MÄRTS 2018

giarisk ei puuduta kõiki lapsi. Suurem allergiarisk on ainult imikutel, kelle üks või mõlemad vanemad on allergikud. Kõik teised imikud, keda ei toideta rinnapiimaga, saavad esimesel kuuel kuul tavalist rinnapiimaasendajat.

Kas lehmapiim tekitab allergiat? Jah ja ei. Varem kehtis reegel: kui lapsel on allergiarisk, ei tohi talle esimesel eluaastal lehmapiima anda. Sellest rangest reeglist on teadlased vahepeal loobunud. Lehmapiim on küll endiselt üks toiduainetest, mis tekitab alla kuuekuulistel imikutel kõige sagedamini allergiat, kuid alates seitsmendast elukuust see enam üldiselt ei kehti. Kui lapsel pole ka geneetilist eelsoodumust allergiaks, võib teraviljaputru valmistada ka täispiimast. Tasub teada, et mida varem lehmapiimaallergia tekib, seda tõenäolisemalt see ka kaob.

eriti hästi. Andke uusi toite järgemööda, et imiku piimaga harjunud soolestik saaks aegamisi harjuda. Ainult üks uus toiduaine nädalas! Uue toiduga alusta nii: esimesel nädalal näiteks porgandipüree. Kui laps talub seda hästi, lisage järgmisel nädalal kartulid. Kui laps talub ka seda hästi, võib kolmandal nädalal anda juba porgandit, kartulit ja killuke liha. Nii on lihtsam aru saada, mida laps ei talu.

Kas esimesel kolmel eluaastal tuleks kalast, munast ja pähklitest loobuda?

Ei. Ka siin on spetsialistide soovitused leebemaks muutunud. Veel hiljuti pidid allergikute perest pärit lapsed esimese või koguni kolmanda eluaastani loobuma lehmapiimast, sojast, nisust, kalast, pähklitest ja kanamunavalgest. Kuid nüüd on allergoloogid teinud uusi avastusi ning seetõttu võib alates seitsmendast elukuust lisada toidusedelisse ettevaatKas lisatoidu varane likult lehmapiima, soja ja andmine suurendab nisu. Selles vanuses saab allergiariski? Ainult üks läbi kriitiline faas, kus Jah. Lisatoitu on soouus toiduaine need toiduained tekitavitatav anda alates vad keskmisest rohkem viiendast-kuuendast nädalas! allergiaid. Seetõttu ei ole elukuust. Tänapäeval vaja panna last allergiavasteatakse, et 16. ja 24. elutasele dieedile. Olge julge: alnädala vahel asub niinilergiarisk ei tõuse, kui laps saab metatud tolerantsiaken, kus vahel püree sees ka kala. imikud taluvad uusi toiduaineid

LAPS

Lapsed vajavad

kunsti ja kirjandust sama palju nagu armastust ja toitu Foto: Shutterstock

Kui jätad lapse nälga või pesemata, on tagajärjed kohe kõigil silme ees. Kui jätad lapse armastuseta, ilmnevad tagajärjed tulevikus kindlasti. Pere ja Laps

ui laps jääb aga ilma vaimutoidust ehk kunstist, huvitavatest lugudest, proosast, luulest ja muusikast, siis selline vajakajäämine niipea välja ei paista. Ka sellised lapsed on eluterved, jooksevad ringi, naeravad ja nende elu on lõbus, ent midagi on siiski puudu. Rootsi parlament asutas 2002. aastal Astrid Lindgreni mälestusauhinna fondi, hoidmaks meie laste ja noorte vaimuelu. Neid mõtteid, mis seda fondi hingestavad, tasub lugeda igal lapsevanemal. Päris paljud kasvavadki kunsti ja selle iluta. Loomulikult nad teavad, et need eksisteerivad, kuid nende kodus puuduvad raamatud, muusika ja pildid seintel. Nad ei hooli sellest, sest nende vanemad ei ole õpetanud seda oluliseks pidama. Neist kasvavad inimesed nagu kõik teisedki. Nad võivad olla tublid töötajad, head naabrid, ausad kodanikud. Aga iga inimene vajab oma sisimas ka vaimset kasvu. Seda vajavad ühtlasi inimesed, kel-

MÄRTS 2018

lega pole lapsena koos raamatuid loetud gi dramaatilist ja seda polegi nii lihtne ega filosoofia üle arutletud. Nad teavad, märgata, kui keegi on oma vaimu toiduet elust on justkui midagi puudu, kuid ei ta jätnud. Mõned inimesed on toredad kolleetaipa, mis nimelt. Võib juhtuda, et mõistmine, mida gid ja head kodanikud ning nad elavadki vaimseks rahuloluks vaja on, saabub terve elu ilma, et teaksid, mis on kaunid nendeni alles keskeas. Näiteks jaluta- kunstid. Nende elu on täidetud prakdes tänaval mööda kellegi lahtise akna- tiliste asjadega, muusika, proosa, luuga majast ja silmates toas inimest klave- le, kunsti ja teatrita. Nad ei tunneks end rit mängimas. Või kuulevad nad raadiost grammigi halvemini, kui kõik raamatud hoopis luuletust. Võib-olla näevad nad kaoksid homme maailmast, nad ei paneks kellegi juures külas olles seinal mõnd isegi tähele. Küll aga tunnevad lapsed vajadust pilti ja neid tabab ootamatu löök. See on nii ootamatu, et pea hakkab lausa ringi kunsti järele. See on justkui nende sikäima. Mitte miski pole neid selleks ette semine rahulolematus, mis vajab midavalmistanud. Ühel hetkel saavad nad aru, gi, mis selle tühimiku täidab. Igaühe hing et janunevad millegi nii magusa ja maits- januneb millegi suurema järele, mis pava järele, et see peaaegu murrab nende kub just talle rahuldust. Vaata väikest last – loomine ja looming on tema jaoks südame. Nad tunnevad kurbust väga olulised. Anna talle ainult ja rõõmu, kohtumisootust ja raamat või pliiats kätte! üksindust. Nad tahavad Ütleme küll, et igal lapnüüd veel ja veel lugeda sel on õigus toidule, peainspireerivat raamatut, Seda polegi nii varjule, haridusele, ternäha veel kauneid pilvishoiuteenustele ja te ja nautida kaunist lihtne märgata, paljule muule. Peaksime muusikat. Nad vajakui keegi on oma aga mõistma ka seda, et vad seda sama palju, vaimu toiduta igal lapsel on samasugunagu nälginud inimene õigus kultuurile. Seene vajab toitu. jätnud. tõttu on luulel, proosal, See on tunne, mis muusikal ja kunstil samasuvaldab inimest, kellel polgune tähtsus nagu toidul, konud kaunite kunstide ilust dul, haridusel ja tervishoiul. aimugi. Kui nad poleks kaunite Armsad vanemad, ärgem unustakunstidega juhuslikult kokku puutunud, poleks neil võib-olla terve elu olnud ai- gem oma lastele tutvustamast raamamugi, millest nad ilma jäävad. Kultuuri- tuid, muusikat, teatrit – las ta kasvab näljas olemine pole paljude jaoks mida- suureks ka hingelt!