Jornal Jabaquara em Notícias - Ed. 641

Por: Rosane CastilhoArtigo

Não deixe a raiva te controlar!

A raiva é uma emoção na tural, derivada de sensações como frustração ou impotên cia. Sua intensidade e expres são podem variar a partir de aspectos como idade, gênero e cultura e, quando descon trolada, pode ser o estopim de grandes conflitos.

Por outro lado, apesar de ser percebida socialmente como uma emoção negativa, a raiva pode servir como mecanismo de proteção e, se bem adminis trada, pode trazer benefícios na direção do autoconhecimento e do manejo interno de emoções e sentimentos.

Frequentemente expres samos a raiva e nos sentimos mal. Antes de adotar o autojul gamento, é importante lembrar que essa emoção pode ser o último recurso para não cair mos em uma profunda tristeza.

O que eu faço com isso? Nos momentos de raiva, tente entrar em contato consigo e identifique a emoção expres

Cartilha ilustrada da Revisão do Plano Diretor

sa, já que muitas vezes não sabemos sequer o que estamos sentindo.

Após identificar essa emo ção, tente perceber o que ela quer dizer, através das sensações corporais. No fundo, tudo o que as nossas dores desejam é alívio e esse alívio acontece quando nos reconectamos com o nosso eu e com tudo o que ele contém.

Observe para essa emoção sem julgamentos e busque encontrar, dentro de si, as ligações entre essa emoção e outras que a potencializam.Às vezes, a raiva está ligada à vergonha, à culpa, ao senti mento de desamparo, por isso toma uma proporção muito maior. Conecte-se a ela! Esse movimento pode revelar um nível de leveza nunca antes percebido...

Tente encaixar essas peças, como um quebra-cabeças, ava liando a possibilidade de reali zar esses movimentos antes de reagir à uma situação. Talvez

você pense que, sem a raiva, você pode se transformar, como ouvi certa vez, “em uma ameba”.

Mas esse pensamento é consequência de um movi mento interno de polariza ção. Nem tanto ao mar, nem tanto à terra, já que, quando nos damos um tempo antes de agir, expressamos o auto cuidado, condição necessá ria a estados mais elevados de consciência.

Lembre-se de que estamos sempre aprendendo e não se martirize se a raiva aparecer tentando invadir seu espaço interno. Se essa emoção é sua, você pode acolhê-la ao invés de permitir que ela te controle.

Essa atitude permitirá alte rar comportamentos que não mais expressam o seu modo de ser. Que tal experimentar?

Rosane Castilho é autora do livro “O que eu faço com isso? 5 passos para a reconexão com o Eu” e doutora em Educação.

São Paulo realiza audiências públicas devolutivas do Orçamento Cidadão 2023

A Secretaria Municipal de Urbanismo e Licenciamento in forma que está disponível para download a Cartilha ilustrada da Etapa 2 da Revisão do Plano Diretor. A cartilha informa um passo a passo de como enviar pro postas online ou presencialmente, além de dicas e outras orientações importantes.

Disponível em versão digital, para baixar a cartilha, acesse o seguinte endereço eletrônico: https://www.prefeitura. sp.gov.br/cidade/secretarias/ licenciamento/noticias/index. php?p=336010

A Prefeitura de São Pau lo está realizando de forma online pela plataforma Mi crosoft Teams as Audiências Públicas Devolutivas do Projeto de Lei Orçamentária (PLOA) de 2023 - Orçamento Cidadão. As audiências são regionalizadas por Subpre feitura, com a participação de representantes dos órgãos responsáveis pela avaliação de viabilidade das propostas feitas pelos munícipes.

As gravações das audiên cias serão disponibilizadas no canal da Coordenadoria de Planejamento da Secretaria da Fazenda no site YouTube.

Durante as audiências pú blicas devolutivas os técnicos da Prefeitura apresentam os resultados da avaliação de

viabilidade das propostas da sociedade civil para o Projeto de Lei Orçamentária Anual de 2023, priorizadas pelo Conse lho Participativo Municipal e eleitas em votação popular no Portal Participe Mais (ht tps://participemais.prefeitura. sp.gov.br/).

As gravações das audiên cias serão disponibilizadas no canal da Coordenadoria de Planejamento da Secretaria da Fazenda no site YouTube.

Acesse do link de participa ção. Todas as audiências terão início às 18h30:

Jabaquara

19/10/2022 18h30

https://bit.ly/3TMkLzg

Vila Mariana 19/10/2022 18h30

https://bit.ly/3TMkLzg

Horóscopo

Áries - Sua casa e suas relações familiares estão evidenciados ariano. Hora de finalizar alguns ciclos, mas tomando cuidado com a comunicação para não soar agressivo.

Touro - Taurino, procure focar nos estudos que contribuem para o seu trabalho. Mas lembre-se de que não deve se sobrecarregar.

Gêmeos - Alguns gastos a mais com filhos ou até mesmo com suas paixões podem ocorrer geminiano. Atenção às finanças nesse período.

Câncer - Essa lua minguante te pega em cheio, canceriano, e as emoções devem estar à flor da pele. Ficar mais em casa e curtir o lar pode ser uma boa ideia.

Leão -Um período com mais introspectiva e com bastante sensibilidade para você leonino. É um bom momento para se olhar inter namente e até começar uma terapia.

Virgem - Virginianos estarão mais voltados para os amigos e os grupos aos quais pertencem. Pode surgir algum pedido de empréstimo de dinheiro e é necessária cautela para não perder dinheiro.

Libra - A profissão e a carreira estão demandando maior atenção nesse período, libriano, mas fique alerta para não se encarregar dema siadamente. São dias que pedem desaceleração.

Escorpião - Escorpianos podem estar às voltas com questões de justiça ou ao seu propósito de vida, demandando esforço e aprofun damento. Pequenas pausas durante o dia podem ajudar a aliviar o estresse e encontrar a saída.

Sagitário - Alguns assuntos profundos e tabus antigos podem te deixar mais sensível e até vulnerável, sagitariano. Conte com os ami gos se precisar de ajuda.

Capricórnio - Parcerias no trabalho, na profissão estão em pauta e as demandas podem te sobrecarregar, capricorniano. Lembre-se de tirar alguns intervalos para serenar os pensamentos.

Aquário - Período importante para fazer ajustes na rotina, aqua riano. Vale desde ter uma alimentação mais saudável até organizar a agenda para que não se sobrecarregue.

Peixes - Pisciano, esse momento vem pedindo auto centramento e um conhecimento mais profundo de si próprio. Você conhece suas dores? O que te faz verdadeiramente feliz?

DISTRIBuIçÃO GRATuITA:

Cidade Ademar, Divisa de Diadema, Jardim Miriam, Americanópolis, Cidade Ademar, Intelagos, Jardim Consórcio, Jardim das Oliveiras, Vila Joaniza, Vila Missionária e Jardim Prudência.

CEU Caminho do Mar completa 14 anos Troca de acusações entre Lula e Bolsonaro marca o primeiro debate presidencial

No dia 12 de outubro de 2008, o Centro Educacional Unificado (CEU) Caminho do Mar foi inau gurado, completando neste mês 14 anos. As obras foram iniciadas em maio de 2007, com o valor de R$ 27,3 milhões.

O CEU Caminho do Mar pos sui 10.957 m² de área construída, em um terreno de 25.538,32 m².

O Bloco Didático é com posto por um Centro de Educa ção Infantil (CEI), uma Escola Municipal de Educação Infantil (EMEI) e uma Escola Munici pal de Educação Fundamental (EMEF) e, diferentemente dos outros CEUs, estas unidades estão distribuídas em um único prédio, com quatro pavimentos. São 41 salas (9 para CEI, 9 para EMEI e 23 para EMEF) que são utili zadas conforme a necessidade da região, incluindo laboratório de ciências, sala de informática e espaço multiuso.

Além do Bloco Didático, o CEU Caminho do Mar possui prédio administrativo, prédio do refeitório principal, biblioteca e telecentro (equipado com 20 computadores). O Bloco Espor tivo e Cultural (BEC) é formado por três piscinas (semi-olímpica, recreativa e infantil), duas qua dras poliesportivas (uma coberta)

e um teatro com capacidade para 184 lugares.

Além de garantir uma melhor qualidade de ensino para os alu nos, os equipamentos de lazer, cultura e esporte também são de uso da comunidade nos finais de semana.

Programação desta quinzena Castração de Pet’s – Inscri ções presencial dia 20. Castração dias 24,25 e 26/10

Música – Brincadeira vai, vem com Grupo Folias e Folgue dos/ Inamar dos Reis

21/10 ás 10 horas

Terapia Comunitária – Tera peuta Fernanda Muller 22/10 ás 10h30

Música Eletrônica Literária –24/10 ás 10 horas

Histórias Para Bebês – Cia Circo de Trapo 24/10 ás 14 horas

Aulas de Pilates - Vagas para Aulas de Pilates com o professor Gustavo – 3ª e 5ª feiras, no perí odo da manhã.

Virada Esportiva – Dias 05 e 06 de novembro. Aguardem novidades

CEU Caminho do Mar Av. Eng. Armando de Arru da Pereira, 5.241

O clima entre os presidenciá veis vem esquentando a cada dia nessas últimas semanas e na noite do último domingo (16), aconte ceu na Band, o primeiro debate entre os candidatos Jair Bolsonaro (PL) e Luiz Inácio Lula da Silva (PT) que disputam a presidência da República, que por diversas vezes, os candidatos chamaram um ao outro de “mentiroso”.

Com a oportunidade, o candi dato pelo Partido dos Trabalha dores, Luiz Inácio Lula da Silva, questionou Bolsonaro a respeito da pandemia, a qual segundo parte da população se omitiu em pre servar a vida dos brasileiros. Jair Bolsonaro por sua vez, rebateu Lula colocando em pauta temas como o “petrolão”, mas tampou co houve novidades na discussão deste capítulo.

Temas como economia e educação foram abordados bem

superficial, pois os candidatos estavam focados em troca mútua de acusações.

No dia 30 de outubro, os elei tores brasileiros irão às urnas para escolher entre Luís Inácio Lula da Silva e Jair Bolsonaro para ocupar o Palácio do Planalto pe los próximos quatro anos, a data do segundo turno é definida pela Justiça Eleitoral de acordo com o calendário que segue as normas da Constituição Federal de 1988.

Tarcísio e Haddad disputam o governo de São Paulo

Tarcísio Gomes de Freitas e Fernando Haddad disputam o segundo turno das eleições para o governo de São Paulo. Ao fim da apuração no estado no primeiro turno, Tarcísio do Republicanos teve 42,32% dos votos, enquan to Fernando Haddad do PT teve 35,70% dos votos.

Subprefeito de Cidade Ademar visita Condomínio Cupecê

O subprefeito de Cidade Ademar, engenheiro civil Ro gério Balzano, esteve na ma nhã de segunda-feira (17/10) no Condomínio Conjunto Re sidencial Jardim Cupecê, onde residem mais de 1.500 pessoas.

Balzano esteve no local atendendo pedido de leitores do jornal Cidade Ademar em notícias, que querem apoio da subprefeitura para solução de problemas enfrentados por aquela comunidade.

O subprefeito foi recebido pela administração e morado res do condomínio, que apre sentaram diversas questões, como calçadas estreitas, que colocam em risco crianças; infiltrações em muros, por falta de saneamento básico e falta de canalização de córrego, entre outras reivin

dicações.

O subprefeito disse que irá encaminhar as questões apre sentadas pelos moradores para garantir que as pessoas daquela região de Cidade Ademar te nham mais qualidade de vida.

O subprefeito deve se reu nir novamente com represen tantes daquela comunidade para seguir acompanhando o desenvolvimento das reivin dicações e providências da subprefeitura.

Operação Energia Legal da Enel identifica 72 irregularidades na região do Jabaquara

A 4ª edição da Operação Energia Legal, realizada pela Enel Distribuição São Paulo em conjunto com a Polícia Civil, identificou 72 irregularidades na medição de energia em esta belecimentos comerciais e resi denciais na região do Jabaquara. Foram registradas três ocorrên cias policiais, com duas prisões em flagrante por furto de energia em uma churrascaria e uma funi laria, e uma abertura de inquérito em um restaurante, onde o pro prietário não estava presente. A operação realizou 426 inspeções na região de 10 a 14 de outubro.

A ação visa fiscalizar e com bater as fraudes e os furtos de energia, conscientizando a popu lação sobre os riscos e prejuízos desta prática, além de levar ser viços e benefícios aos consumi dores. Desta vez, a agenda contou com uma série de atividades no CEU Caminho do Mar.

A distribuidora ofereceu aten dimento móvel a 218 clientes, que puderam ter acesso a vários serviços, como parcelamento de débitos, pedido de ligação nova, troca de titularidade, emissão de segunda via e cadastro na Tarifa Social, além de orientações sobre consumo consciente e segurança da rede elétrica.

A operação envolveu o proje to Enel Compartilha Eficiência, que permite aos clientes a troca de até oito lâmpadas antigas incandescentes ou fluorescentes por outras novas e mais econô micas, de LED. Nesta edição, foram trocadas 284 lâmpadas. Os consumidores também pude ram preencher um formulário de diagnóstico energético para ten tar substituir geladeiras antigas por modelos mais eficientes. A companhia efetuou a troca de 58 geladeiras nesta edição.

“A atuação integrada de nos sas equipes em conjunto com a

Polícia Civil traz bons resultados no combate ao furto de energia, que além de ser crime, impacta a qualidade do serviço prestado, prejudicando todos os consu midores. Queremos reduzir este tipo de ocorrência em nossa área de concessão”, afirmou Emanuel Rocha Santos, responsável por Inspections da Enel SP.

Consumo consciente de energia

Ao longo da ação, a Enel Distribuição São Paulo divulgou dicas de segurança e consumo consciente por meio de palestras educativas, com a distribuição de 2 mil folders. Também houve ações relacionadas ao projeto Enel Compartilha Energia na Escola, para levar os conceitos de sustentabilidade para estudantes de Ensino Fundamental e Médio e ao corpo docente. Tem como base a metodologia do Procel Educação e está em conformi dade com a Nova BNCC – Base Nacional Comum Curricular. Fo ram atendidos 320 alunos do CEU Caminho do Mar, de 6 a 17 anos.

A distribuidora ofereceu ain da informações e atendimento para o cadastro na Tarifa Social de Energia Elétrica (Baixa Ren da), programa do Governo Fede ral que oferece descontos na conta de energia de até 65% em relação à tarifa residencial convencional.

Furto de energia é crime

Além de ser crime com pena prevista de um a oito anos de reclusão, as ligações irregula res contribuem para a piora na qualidade do serviço prestado, prejudicando todos os consumi dores da concessionária, com maior número de interrupções e, por vezes, dificultando o retorno da energia elétrica.

Indivíduos que adotam esta prática, popularmente conhecida como “gato”, além de cometer um crime, também estão colocando

em risco a própria vida e a da po pulação. Pessoas não habilitadas que tentam manipular o medidor de energia ou realizar ligação direta na rede elétrica correm o risco de choque e acidentes gra ves, que podem ser fatais. O site da Enel tem uma área exclusiva para denúncias de fraude.

Sobre a Enel Distribuição São Paulo

A Enel Distribuição São Pau lo é uma empresa da multinacio nal de energia Enel. A companhia é a segunda maior distribuidora do país, respondendo por 10,3% de toda energia distribuída no Brasil e atendendo 7,4 milhões de unidades consumidoras em 24 municípios da região metropoli tana de São Paulo, incluindo a capital paulista, principal centro econômico-financeiro do Brasil. A estratégia de atuação da Enel é baseada no seu Plano de Susten tabilidade e nos compromissos assumidos com os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável da Agenda 2030 da ONU.

A distribuidora ofereceu ainda informações e atendimento para o cadastro na Tarifa Social de Energia Elétrica (Baixa Renda)

População leva reivindicações e agradecimentos á reunião

A presidente do Conselho Co munitário de Segurança do Jaba quara Miriam Bock recebeu um grupo de moradores no encontro de outubro realizado na sede da Sociedade Amigos da Cidade Var gas – Praça 20 de setembro, 02, na segunda feira (17), que foram parabenizar a ação policial de pre venção aos pancadões. “Eu estive com o Tenente Coronel Flávio Olivete, comandante do 3º BPM/M levando endereços de varias ruas onde a população tem solicitado apoio através do Conseg de ter direito ao sossego e a liberdade de ir e vir, quando muitas vezes não conseguem sair de suas residências. Ele prontamente atendeu realizando operações semanais o que parece já ter dado resultado com a presença de todos aqui agradecendo”.

A operação pancadão do último final de semana nas regiões das ruas Derville Alegretti, Luís Stolb e Atos Damasceno resultou na apreensão de quatro (4) veículos com apare lhagens de som com capacidade de altos volumes. A operação foi comandada pelo Capitão Flávio Kamikoga da 1ª Cia do 3º BPM/M.

Do outro lado do distrito do Ja

baquara os moradores da rua Nelson Fernandes estiveram também agra decendo, desta vez a CET Compa nhia de Engenharia de Tráfego, a instalação da lombada na via. “Esse é mais um pedido que estava sendo aguardado pelos moradores há muito tempo” afirmou a presidente Miriam.

Já os moradores do entorno do córrego do Cordeiro localizado na Rua Arquiteto Felipe Joaquim Ju nior foram buscar solução para o muro que está caindo e que na opi nião deles a área está “totalmente abandonada pelo poder público”.

O que chamou a atenção du

rante o encontro foram os pedidos de podas e remoções de árvores. O Subprefeito do Jabaquara Roberto Bonilha esclareceu que para esse serviço depende da avalição do agrônomo, no caso da área ser de propriedade particular essa avalia ção também precisa ser realizada para depois ser efetivada a poda ou remoção.

O próximo encontro do Con seg Jabaquara será no dia 21 de novembro, como tradição da úl tima reunião após será oferecido um coquetel de congratulações do findar de mais um ano.

INSS: comprovante de votação poderá ser usado como prova de vida

O documento que o eleitor recebe após a votação na urna eletrônica poderá ser utilizado como prova de vida do Institu to Nacional do Seguro Social (INSS) a partir das Eleições de 2022. Uma portaria publicada no primeiro semestre apresentou as mudanças nas regras para prova de vida de aposentados, pensio nistas e outros beneficiários.

O documento não tem segun da via e é utilizado para regula rizar a relação entre eleitores e a Justiça Eleitoral, assim como garante o acesso a diversos ser viços públicos, como emissão de passaportes e participação em concursos.

O teste obrigatório está sus penso este ano e os benefícios não serão cancelados para os

segurados que não o fizerem. A exigência entrará em vigor em 2023, quando o INSS cruzará as informações para confirmar a titularidade.

Prova de vida será necessária em caso de problemas com o cru zamento de dados do INSS

Além das certidões de voto, outros documentos atendem aposentados e pensionistas sem perder benefícios: comprovante de vacinas; registro em órgãos de trânsito; emissão ou renova ção de passaporte, carteira de trabalho, carteira de motorista e outros documentos que exigem a presença física.

Também vale: declaração de Imposto de Renda e registros de atendimento presencial ou perícias médicas na Previdência Social.

Segundo munícipes quase 300 residências e comércios serão afetados negativamente com a construção do terminal Jardim Miriam

Com a iminente construção do terminal Jardim Miriam anuncia da pelo prefeito Ricardo Nunes, moradores e lideranças locais das ruas Gomes de Amorim, Luís Stolb e Francisco Alves de Azevedo reuniram-se com a equipe técnica da SPTrans e com o subprefeito da Cidade Ademar Rogério Balzano para juntos ten tarem encontrar uma solução que pudesse amenizar os impactos que a desapropriação causará com a construção do terminal na área escolhida pela prefeitura.

O prefeito Ricardo Nunes assinou o decreto 61.529, o qual tornou as ruas acima mencionadas de utilidade pública e cerca de 126 imóveis serão desapropriados para a possível construção do terminal. Segundo a SPTrans, mais de 200 mil pessoas serão beneficiadas diariamente com a implantação do empreendimento na região.

De acordo com os moradores da região cerca de 790 pessoas

entre moradores e funcionários de comércio local serão afetadas com a construção do terminal e sugeri ram outros locais para a possível implantação, onde menos pessoas seriam afetadas como: na área a qual atualmente está instalado o prédio do Poupatempo Cidade Ademar, onde possui um terreno amplo e plano e transferia o Pou patempo para outra área pública na região; uma outra possibilidade levada pelos moradores seria no local onde atualmente funciona um atacadista, que possui dimen sões semelhantes propostos pela SPTrans e que não realizaria tan tas desapropriações.

“Ninguém da rua discorda da construção do terminal, mas com a quantidade de pessoas que se rão impactadas com a execução da obra. Sempre focamos nisso, o mínimo possível de pessoas desapropriadas” disse um dos moradores presentes.

A técnica de Planejamento

Ambiental da SPTrans Janaína Decarli, disse que ao fazer um li cenciamento primeiramente preci sa “passar pelo ministério público, depois por audiências públicas, ou seja, todos os trâmites legais. Hoje viemos aqui para esclarecer o que será feito. Quero que vocês enten dam que somos parceiros, por isso estamos aqui”, afirmou Janaína.

Outro morador agradeceu

pela construção do terminal na região do Jardim Miriam e que será benéfico principalmente para as mulheres, grupo vulnerá vel a assaltos, mas enfatizou na possibilidade de mudar de local para a instalação do terminal. Moradores das ruas Gomes de Amorim, Luís Stolb e Francisco Alves de Azevedo, entregaram documentos a equipe técnica da

SPTrans, onde possui explícito diversos locais a qual poderia ser construído o terminal, a SPTrans por sua vez, dentre todas as su gestões levadas pelos munícipes, destacou dois locais a qual ficou de vistoriar tecnicamente e trará uma resposta pública em 26/10.

A gerente do Sacolão da Economia, Luana Loyola, ava liou que “como comerciante penso no impacto comercial que isto pode gerar, como ci dadã, tirar as pessoas de suas residências que construíram por anos é difícil de opinar. A Prefeitura deve consultar as pessoas e tomar uma decisão que não prejudique ninguém”, disse a gerente.

Os processos já iniciados continuam valendo e os envelo pes com as propostas técnicas e comercial deverão ser entre gues até o dia 09 de novembro e ainda no mesmo dia será feita a abertura dos mesmos.