CONTENIDO
MARZO 2026
4- Carta Editorial
6- Tendencias
20- Belleza
22- Vanity Secret
24- Portada: Naty Lloyd y Vivi Faraj
34- Father´s Day Gift Guide
42- Father´s Day Special
54- Eventos
76- Bodas
98- Cocina: Dad´s Favorite Bites
104- Logro del Mes: Krea Studio
106-Perfil
108- Buenas Causas
112- Arte
114- Monthly Faves
JEFA DE DISEÑO Y DIAGRAMACIÓN ISABELLA GUTIÉRRES
ASISTENTE ADMINISTRATIVA ALLISON CENTENO
HONDURAS
EDITORAS
FEY PONCE
MIRIAM TORRES
EDITORA S.P.S. MARIBEL ARRIAZA
RELACIONES PÚBLICAS Y EVENTOS
GRAZIA MILLARES
VIDEÓGRAFO YARETH GONZALES
FOTOGRAFÍA ARTÍSTICA SAÚL LARIOS
DIRECTORA ADMINISTRATIVA REGINA MARÍA WONG EYL
ASESORES DE VENTAS
YADIRA DELGADO
GLADYS ZELAYA
EDITORA SOCIAL MEDIA SUGEY GARCIA
GERENTE DE MERCADEO Y COMERCIALIZACIÓN MÓNICA WONG
FOTÓGRAFO MELVIN GARCIA
BIENVENIDO MARZO!
Marzo marca el inicio de la temporada de calor, pero más que un cambio de clima, representa un cambio de energía. Es ese punto del año en el que todo se siente más ligero, más activo, más decidido. Y con esa intención construimos esta edición.
Nuestra portada reúne a Naty Lloyd y Vivi Faraj, amigas y socias de Tempología, dos mujeres que han entendido que el wellness no es una tendencia pasajera, sino una forma de vivir. Su visión, disciplina y capacidad de crear comunidad reflejan exactamente el momento que estamos viviendo: uno donde el bienestar es prioridad y el emprendimiento femenino continúa marcando el rumbo.
Esta edición habla de evolución. De estilo con intención. De belleza que nace desde el cuidado propio. De moda que no solo se lleva, sino que se habita con seguridad. Y de una agenda social que sigue posicionando experiencias memorables como parte esencial de nuestra cultura.
Marzo nos invita a movernos, a renovarnos y a asumir con claridad quiénes somos y hacia dónde vamos. Que esta temporada sea una declaración de energía, carácter y propósito.
Bienvenidos a una nueva etapa.
Con cariño, Fey y Miriam
PORTADA: NATY LLOYD Y VIVI FARAJ
VESTUARIO: AVOKA
FOTOGRAFÍA: SAÚL LARIOS
STYLING: MARCELA PRADAL
HAIR AND MAKEUP : DIANA HERNANDEZ
ES UNA REVISTA MENSUAL PUBLICADA POR E-Com
EDIFICIO TORRELIBERTAD, COLONIA FLORENCIA SUR, BULEVAR SUYAPA, TEGUCIGALPA, M.D.C. HONDURAS. C.A.
TEGUCIGALPA TELS: (504) 2239-8058 / 2239-4350, 2239-3916 / 2239-4306 FAX: (504) 2239-7008 SAN PEDRO SULA TELS: (504) 2557-1585 / 2557-1412 © DERECHOS RESERVADOS PROHIBIDA SU REPRODUCCIÓN TOTAL O PARCIAL SIN EL CONSENTIMIENTO PREVIO DE E-COM
Fey Ponce y Miriam Torres
El balloon fit se distingue por su silueta amplia y redondeada que crea volumen de manera intencional, especialmente en pantalones y mangas. Inspirado en formas escultóricas, este corte se ajusta en la cintura o en los tobillos mientras se expande en el centro, generando una apariencia moderna, relajada y con movimiento.
GUCCI
OSCAR DE LA RENTA
Más que una tendencia pasajera, el balloon fit aporta dramatismo y comodidad al mismo tiempo, equilibrando proporciones y ofreciendo una estética contemporánea que juega con la forma del cuerpo sin perder sofisticación.
TENDENCIAS
Los slingback heels son un clásico elegante que se distingue por su correa trasera que sujeta el talón, dejando el resto del pie al descubierto para una apariencia ligera y sofisticada. Este diseño combina feminidad y funcionalidad, ofreciendo estabilidad sin perder delicadeza, lo que los convierte en una opción versátil tanto para looks formales como modernos. Con puntas afiladas, tacones medios o detalles minimalistas, los slingback aportan un aire refinado que equilibra comodidad y estilo atemporal.
AQUAZZURA
GUCCI
SAINT LAURENT
VALENTINO GARAVANI
GIANVITO ROSSI
PARIS TEXAS
TOM FORD
PROENZA
TENDENCIAS
Los cut outs siguen evolucionando dentro de la moda: ya no se trata de aberturas exageradas, sino de cortes estratégicos que insinúan más de lo que muestran. Esta tendencia apunta ahora a una sensualidad más sofisticada, donde pequeñas aperturas en hombros, cintura o espalda aportan un toque moderno sin perder elegancia. En lugar del efecto llamativo de temporadas pasadas, el enfoque actual busca equilibrio y sutileza, integrando los cut outs como detalles de diseño que estilizan la silueta y elevan prendas clásicas con un aire contemporáneo y refinado.
AWNIS
MESHKI
JW PEI
RABANNE
BARDOT
VALENTINO
TENDENCIAS
El color block de los años 80 se caracterizó por su energía audaz y su espíritu sin miedo, combinando tonos vibrantes como fucsia, azul eléctrico, amarillo y verde en bloques definidos que creaban contrastes llamativos y modernos.
Esta tendencia reflejaba la estética atrevida de la década, donde las siluetas estructuradas, las hombreras y los conjuntos de dos piezas se mezclaban con paletas intensas para transmitir poder, dinamismo y optimismo. Más que una simple elección de color, el color block ochentero se convirtió en una declaración visual de confianza y expresión individual, marcando una era donde la moda celebraba el impacto y la presencia.
ANYA HINDMARCH
Las summer bags capturan la esencia relajada y luminosa de la temporada con materiales frescos como rafia, lona y tejidos naturales. Suelen presentarse en tonos claros o colores vibrantes, con formas prácticas que van desde totes amplios hasta mini bolsos estructurados.
ZIMMERMANN
ALAÏA
STAUD JACQUEMUS
Más que un simple accesorio, evocan ligereza y funcionalidad, acompañando looks veraniegos con un equilibrio entre estilo casual y elegancia desenfadada.
ZIMMERMANN
MARNI
VALENTINO GARAVANI
STAUD
TENDENCIAS
La nueva propuesta de Alice + Olivia para 2026 llega con una estética poderosa y teatral que mezcla historia, feminidad y maximalismo moderno. Bajo la dirección creativa de Stacey Bendet, la colección más reciente se inspira en la figura de la mujer como fuerza cultural, celebrando su impacto a través de siluetas dramáticas, encajes elaborados, corsetería y abrigos de terciopelo con detalles brillantes. New York Fashion Week fue el escenario donde la marca presentó desde vestidos florales estructurados hasta looks inspirados en el estilo aristocrático del “Gilded Age”, combinando romanticismo, lujo y una reinterpretación contemporánea del power dressing
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Prepárate para un verano radiante con los mejores productos para un bronceado inmediato y natural. Desde fórmulas resistentes al agua hasta aceites sofisticados con brillo, estas opciones no solo realzan tu piel, sino que también la cuidan e iluminan, para que tu glow veraniego sea perfecto en cualquier ocasión.
Más que broncear, también difumina imperfecciones como venitas o textura. Tiene vitaminas y aloe, así que deja la piel luminosa y cuidada.
Un bronceado sutil con brillo elegante. Hidrata mientras deja un efecto dorado muy sofisticado, ideal para looks de noche en verano.
Da un bronceado inmediato y natural sin necesidad de autobronceador. Además, es resistente al agua y no mancha, perfecto para días de calor o playa.
Ideal si buscas glow veraniego con un toque luminoso. Es de efecto “wash-off”, o sea que se quita al lavar, perfecto para eventos o salidas.
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El “holy grail” para mis ojeras. Cubre todo lo que necesites: ojeras, granitos, lo que sea… pero sin verse pesado. Tiene full cobertura, ideal para días de shoots o eventos largos. En mi piel se comporta increíble y no se cuartea con las horas. Es ese producto que hace que todo el makeup se vea más pro y que ilumina las áreas del rostro que lo necesitan.
Como mi piel es grasa, necesito hidratación que no me deje brillando tipo spotlight ni sintiéndome oily. Este gel es ligero, se absorbe rápido y deja la piel fresca, equilibrada y lista para el makeup. Siento que ayuda a que los poros se vean más controlados y que el maquillaje dure más sin derretirse. Es ese paso silencioso que hace toda la diferencia.
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Esta máscara deja las pestañas con un volumen increíble, pero sin verse exageradas. Es perfecta para una vibra natural pero on point. Aguanta calor, sudor y todo el día fuera, y sigue intacta. Cero drama, cero panda eyes. Solo pestañas wow.
Este lip balm hidrata demasiado y deja los labios juicy, brillantes y saludables… como en su mejor versión. Lo uso cuando quiero un look fresh o algo natural pero pulido. Cero pegajoso, y me encanta porque cabe en cualquiera de mis carteras, hasta la más mini. Lips on point 24/7.
Me puede faltar todo menos mi sunscreen. Este es invisible, cero pesado y nada grasoso (mi piel me lo agradece full). Deja la piel súper smooth y funciona como bloqueador y primer al mismo tiempo, así que el makeup se ve más lindo y dura muchísimo más. Da un glow saludable y controlado.
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NATY LLOYD Y VIVI FARAJ
DOS MUJERES, UN MOVIMIENTO: TEMPOLOGÍA Y LA REVOLUCIÓN DEL BALANCE
PRODUCCIÓN: Fey Ponce & Miriam Torres / FOTOGRAFÍA: Saúl Larios/ STYLING: Marcela Pradal / HAIR AND MAKEUP : Diana Hernandez/ VESTUARIO: AVOKA
ANTES DE TEMPOLOGÍA, ¿QUIÉNES ERAN NATY Y VIVI?
¿EN QUÉ MOMENTO PERSONAL Y PROFESIONAL SE ENCONTRABAN CUANDO COMENZÓ ESTA HISTORIA?
NATY: Me encontraba ya en el mundo del fitness y wellness por medio de Érei, la empresa de bienestar que comparto con mi esposo John Paul. Personalmente me encontraba como mamá de 3 hermosas niñas.
VIVI: Antes de Tempologia estaba en una etapa de alta exigencia profesional. Trabajaba en el mundo corporativo, liderando proyectos y asumiendo grandes responsabilidades. Profesionalmente estaba en crecimiento constante, pero sentía una inquietud clara: quería construir algo propio, además de continuar ese camino profesional. No quería solo ejecutar; quería crear un nuevo concepto. Una marca que representara mi visión del movimiento y el bienestar. Tempologia nace no solo desde una idea individual, sino desde una conversación estratégica. Desde entender que cuando sumas visión y estructura, puedes construir algo más sólido. Esa complementariedad que tenemos ha sido clave desde el inicio.
¿QUÉ PARTES DE SU INFANCIA O JUVENTUD SIENTEN QUE INFLUYERON EN LA MANERA EN QUE HOY ENTIENDEN EL BIENESTAR Y EL MOVIMIENTO?
NATY: A los 6 años comence a jugar tenis. ¡Siempre me encantaron los
deportes! Mi papá siempre tuvo la disciplina de ir al gimnasio. Recuerdo en ocasiones levantarme temprano para acompañarlo cuando estaba de vacaciones de la escuela.
VIVI: He crecido en un entorno donde la disciplina, la responsabilidad y el compromiso son fundamentales. Desde muy joven entendí que los resultados reales vienen de la constancia.
El ejercicio siempre fue una forma de exigirme y medir progreso. Con el tiempo entendí que esa disciplina física se reflejaba directamente en mi manera de trabajar y liderar.
El movimiento me enseñó constancia, resistencia y enfoque.
¿CÓMO LLEGÓ EL EJERCICIO A SUS VIDAS: COMO DISCIPLINA FÍSICA, REFUGIO EMOCIONAL O AMBAS COSAS?
NATY: Primero como disciplina física y aprender un deporte. Ahora es salud física pero más que todo, limpieza mental.
VIVI: El ejercicio no llegó como una moda ni como una obligación; siempre fue parte de mi forma de ser.
Desde pequeña me gustaba exigirme y retarme. Con el tiempo entendí que entrenar no es solo actividad física, sino una forma de construir disciplina diaria. Es cumplir contigo incluso cuando no tienes ganas.
Cuando mi vida profesional se volvió más demandante, el entrenamiento dejó de ser opcional. Se convirtió en mi ancla. Es el espacio
donde fortalezco enfoque, resistencia y constancia — cualidades que traslado a mi trabajo y a la construcción de la marca.
NATY, DESDE TU ROL COMO ESPOSA Y MAMÁ —Y VIVI DESDE TU PROPIA ETAPA PERSONAL— ¿CÓMO CONVIVEN SUS
VIDAS PERSONALES CON LAS
EXIGENCIAS DE EMPRENDER Y LIDERAR UN ESTUDIO?
NATY: Uff! Es el reto más grande especialmente cuando se lucha contra el famoso “mom guilt.” Tuve la dicha de conocer a el autor de “Build The Life You Want,” Arthur Brooks. Le pregunté cómo encontrar el balance entre trabajo y vida personal. Me recomendó verlo más como una integración entre vida laboral y personal. Es importante tener límites claros y saber cuando tu plato ya está cómodamente lleno con lo esencial. Tener espacios para recargar para no siempre estar tratando de darlo todo desde un vaso vacío.
VIVI: Emprender y liderar un estudio mientras desarrollo mis responsabilidades profesionales es uno de los mayores retos.
Implica jornadas largas, organización extrema y compromiso real. He aprendido que no se puede improvisar cuando estás construyendo algo propio. Tienes que priorizar, administrar tu energía y sostener procesos incluso cuando estás cansada.
Emprender no es cuestión de tiempo libre; es cuestión de decisión.
¿QUÉ APRENDIZAJES DE SU
VIDA PERSONAL HAN TERMINADO DEFINIENDO LA
FÍA DE TEMPOLOGÍA?
FILOSO-
NATY: En el 2013 comencé a aprender sobre mindful eating. También a entrenar con tempo y tiempo bajo tensión cuando me certifiqué con Opex Fitness. Eso me ha enseñado la importancia de estar presente,
de poner atención y actuar con intención. A saber pausar para responder y actuar con claridad y calma. Y eso es una gran parte de la filosofía de Tempología y el método Lagree.
VIVI: Aprendí que cada proceso tiene su propio tiempo. En la construcción de proyectos entendí que los resultados sostenibles no se aceleran; se construyen paso a paso. También entendí que el bienestar no puede basarse en improvisación. Necesita estructura y fundamento.
De ahí nace Tempologia. “Tempo” representa el tiempo y el ritmo: el ritmo de cada método que ofrecemos y el ritmo individual de cada persona. “Logía” representa la ciencia detrás del movimiento, la base técnica que sostiene cada práctica.
Tempologia es más que un método y más que un espacio. Es una marca que integra ritmo y ciencia. Proceso y estructura.
¿RECUERDAN EL MOMENTO EXACTO EN QUE DECIDIERON CREAR TEMPOLOGÍA JUNTAS?
¿QUÉ LAS HIZO DECIR: “ESTO TIENE QUE EXISTIR”?
NATY: Una de mis mejores amigas me mencionó que Vivi estaba interesada en abrir un estudio. Conozco a Vivi desde muy pequeña y en el bautizo de su sobrina, hablamos sobre la idea. Me dijo que probará Lagree, el cual yo no conocía en ese momento. Lo probé y me enamoré al instante ya que llevaba varios años entrenando con movimientos controlados y lentos. El resto es historia.
VIVI: Tempologia nace de una conversación que comenzó hace más de tres años. No fue una idea espontánea, fue una visión que tomó forma con el tiempo. Durante esos años observé la industria, entendí mejor lo que quería construir y confirmé que no buscaba abrir un estudio más, sino crear una marca con identidad propia y estructura real. No fue un impulso; fue una decisión
madura. Cuando una idea permanece contigo durante años y sigue teniendo sentido incluso después de analizarla estratégicamente, sabes que vale la pena construirla. Y también sentí que el momento era el correcto. Creo que cuando una visión se mantiene firme en el tiempo, no es casualidad. Dios ordena los tiempos y Tempologia llegó cuando estaba lista para asumirla.
¿QUÉ SIGNIFICA TEMPOLOGÍA PARA USTEDES MÁS ALLÁ DE SER UN ESTUDIO DE FITNESS?
NATY: Significa una oportunidad para fluir, crear y poder impactar la vida de muchas personas de una manera positiva.
VIVI: Tempologia es una marca de movimiento con propósito y estructura.
No es solo un espacio físico; es una identidad. Es una forma de entender el bienestar con disciplina, técnica y visión de crecimiento.
BARRE, LAGREE, YOGA Y OTROS MÉTODOS CONVIVEN BAJO UN MISMO TECHO. ¿CUÁL ES LA FILOSOFÍA COMÚN QUE CONECTA TODAS ESTAS PRÁCTICAS?
NATY: La conexión entre tu cuerpo y mente. Fortalecer desde adentro y encontrar el tempo que más disfrutes.
VIVI: Precisión, control y progresión. Más allá del formato, la filosofía es calidad en el movimiento y construcción sostenible de fuerza.
¿CÓMO HA CAMBIADO SU RELACIÓN CON SU PROPIO CUERPO DESDE QUE COMENZARON ESTE CAMINO COMO COACHES?
NATY: Para mi ha sido un camino largo. Entre la alimentación consciente y el ejercicio intencional, estoy en un buen lugar con mi cuerpo. Lo aprecio y le agradezco cada día todo lo que me ha permitido y me permite hacer. Desde darlo todo en las clases hasta traer 3 vidas a
este mundo.
VIVI: Antes veía el cuerpo desde la exigencia y el rendimiento. Siempre quería más. Hoy lo veo desde la responsabilidad. Entendí que el cuerpo no es algo que se castiga, es algo que se administra. Si quiero liderar, construir y sostener proyectos grandes, necesito cuidarlo con inteligencia. Aprendí a escuchar mis ritmos, no solo a imponerlos.
EN UNA INDUSTRIA MUCHAS VECES ENFOCADA EN LA ESTÉTICA, ¿CÓMO REDEFINEN
USTEDES EL CONCEPTO DE BIENESTAR?
NATY: Nos enfocamos en enseñarles a las personas a encontrar su propio tempo, a disfrutar de su movimiento y a conectar con su cuerpo de una manera diferente. Las metas estéticas son completamente válidas e importantes, sin embargo nos encanta ayudar a las personas a ver y apreciar las victorias que van más allá de la báscula.
VIVI: Bienestar no es solo entrenar ni verse bien.
Para mí es alineación: mente clara, cuerpo fuerte y decisiones
coherentes. Es tener energía para cumplir con tus responsabilidades sin perder estabilidad.
También es entender que el cuerpo es un regalo. Y cuidarlo es una forma de respeto y gratitud.
TRABAJAR CON UNA SOCIA IMPLICA MUCHA CONFIANZA.
¿CÓMO NACIÓ SU CONEXIÓN Y QUÉ HACE QUE FUNCIONEN COMO EQUIPO?
NATY: Nos conocemos desde muy pequeñas. Giuli, la hermana de Vivi, es de mis mejores amigas de toda
la vida. Vivi es una persona alegre, inteligente, audaz, chistosa y consciente. Tiene muchisimas cualidades y fortalezas que complementa las mías. Estuvimos más de dos años planeando Tempología y hemos aprendido a comunicarnos y escucharnos siempre alineadas a nuestra visión.
VIVI: La conexión nació desde la confianza y la visión compartida. La complementariedad ha sido una fortaleza real. No se trata de hacer lo mismo, sino de aportar desde distintos ángulos hacia una misma dirección.
Cuando el propósito está por encima del ego, la sociedad se convierte en impulso.
¿QUÉ HAN DESCUBIERTO LA UNA DE LA OTRA TRABAJANDO JUNTAS QUE NO SABÍAN ANTES DE SER SOCIAS?
NATY: ¡Que nos divertimos demasiado con las ocurrencias! Tal vez no siempre ganamos, pero siempre gozamos
VIVI: Que la complementariedad no es debilidad, es estructura. Hay fortalezas distintas que, cuando se alinean, permiten que la marca tenga balance entre visión y ejecución.
¿CÓMO MANEJAN LOS DESACUERDOS O MOMENTOS DIFÍCILES SIN QUE AFECTEN LA AMISTAD NI LA VISIÓN DEL NEGOCIO?
NATY: Dando espacio para opinar sin miedo y validando los sueños e ideas de cada una. Estamos completamente conscientes que las sociedades no son fáciles. Siempre tenemos la guía de Dios y ambas con un cariño especial hacia San Charbel.
VIVI: Con conversación directa y enfoque en el objetivo. Si algo no está alineado con la visión de la marca, se ajusta. El propósito siempre es proteger lo que se está construyendo.
¿CUÁL HA SIDO EL RETO MÁS GRANDE —EMOCIONAL O PRO-
FESIONAL— DESDE QUE ABRIE- RON TEMPOLOGÍA?
NATY: Coordinar toda la logística para finalmente abrir nuestro primer estudio y encontrar a nuestro equipo ideal. Al final, ¡tuvimos la bendición de formar un equipo de mujeres increíbles!
VIVI: El reto más grande ha sido sostener la visión mientras construyes algo desde cero.
Emprender no es solo abrir puertas; es tomar decisiones constantemente, asumir riesgos y mante-
ner estándar incluso cuando los resultados no son inmediatos. Ha requerido paciencia real, entender que las marcas sólidas no se construyen rápido, se construyen bien. También ha implicado aprender a reorientar con inteligencia. No aferrarse a ideas por ego, sino ajustarlas cuando la estrategia lo requiere. Innovar no es cambiar por cambiar; es evolucionar con intención.
Y en ese proceso, la fe ha sido importante. Hay momentos donde haces tu parte con excelencia y luego confías en que Dios ordena lo que tú no puedes controlar.
¿HAY ALGUNA HISTORIA DE UN ALUMNO O ALUMNA QUE HAYA REAFIRMADO SU PROPÓSITO COMO COACHES?
NATY: ¡Muchas! Desde las victorias más pequeñas hasta las “Big Kahuna” Desde un “ahora duermo mejor” hasta un “al fin encontre la consistencia que tanto buscaba” cada una nos motiva y nos inspira a siempre estar mejorando.
VIVI: Más que una historia específica, han sido momentos. Cuando alguien dice que Tempologia le devolvió disciplina o que volvió a creer en su capacidad física, queda claro que la marca está impactando más allá de una clase.
FUERA DEL ESTUDIO, ¿CÓMO SON USTEDES EN SU VIDA COTIDIANA? ¿QUÉ LAS NUTRE, LAS CALMA O LAS INSPIRA?
NATY: Mis madrugadas antes que todos estén despiertos, me ayudan a tener ese reinicio. Jugar tenis es mi forma de recargar dejándolo todo en la cancha. Mi día a día es de no parar entre el trabajo, la casa y los compromisos de mis hijas por eso tener tiempo para mi es primordial.
VIVI: En mi vida cotidiana soy disciplinada, estratégica y orientada a crecimiento.
Me nutre aprender, construir y tener estructura. Me inspira crear proyectos que puedan trascender.
¿QUÉ RITUALES PERSONALES PRACTICAN PARA MANTENER-
SE CENTRADAS CUANDO EL RITMO
DEL EMPRENDIMIENTO Y LA VIDA SE VUELVE DEMANDANTE?
NATY: (Casi) Todas las mañanas lo primero que hago al montarme al carro es escuchar 10 Minutos con Jesus y ¿Qué Haria Jesus? Y aunque a veces esté pensando en las otras mil cosas que tengo que hacer, se ha vuelto de mis hábitos favoritos.
VIVI: Entrenar incluso cuando no hay ganas.
Planificar la semana. Cuidar energía. Y también tener momentos de silencio y conexión con Dios. La disciplina sostiene, pero la fe centra cuando las cosas no salen exactamente como se planearon.
¿CÓMO HA CAMBIADO SU IDEA DE ÉXITO DESDE QUE COMENZARON ESTE PROYECTO JUNTAS?
NATY: He aprendido que el éxito no está en compararte y competir, está en apreciarte y colaborar. Apreciar tus talentos y enfocarte en lo que vos tenes y queres ofrecer. En colaborar con los demás para sacar a relucir lo mejor de cada uno. El éxito para mí está en poder tener una carrera que me permite integrar mi trabajo y la maternidad.
VIVI: Antes éxito era crecimiento rápido. Hoy es crecimiento sostenible y coherente.
¿QUÉ EMOCIÓN
O SENSACIÓN ESPERAN QUE ALGUIEN SE LLEVE DESPUÉS DE VIVIR UNA CLASE EN TEMPOLOGÍA?
NATY: Después de vivir una clase en Tempología, queremos que te sintas suficientemente retado, que si fuiste capaz de lograr el reto y más. También que te sintás con un poco más de calma mental y feliz de haberte dado esos minutos para ustedes mismos y su salud.
VIVI: Confianza - Capacidad- Claridad.
Que sientan que pertenecen a algo estructurado y con intención.
MIRANDO HACIA EL FUTURO, ¿QUÉ LEGADO PERSONAL Y COMUNITARIO LES GUSTARÍA CONSTRUIR A TRAVÉS DE TEMPOLOGÍA?
NATY: Saber que Tempología aportó su pedacito para que cada cliente pueda realizar su vida y sus sueños fuera del estudio.
VIVI: Tempologia no es solo un espacio; es una marca en construcción con visión de largo plazo.
PORTADA
Que sea referente de movimiento estructurado, excelencia y comunidad sólida. Una marca que pueda crecer, escalar y trascender formatos físicos. No es solo entrenamiento. Es identidad.
El Día del Padre es la ocasión perfecta para celebrar a ese hombre que ha sido guía, apoyo e inspiración a lo largo de la vida. En esta Father’s Day Gift Guide, reunimos una selección especial de ideas pensadas para sorprenderlo con estilo, desde fragancias sofisticadas y accesorios elegantes hasta detalles que reflejan su personalidad y gustos.
FATHER´S DAYGIFTGUIDE
VALENTINO
BORN IN ROMA
EXTRADOSE UOMO
EAU DE PARFUM
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INVICTUS ABSOLU PARFUM
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HERO EUA DE TOILETTE
PAUL GAULTIER LE BEAU EAU DE TOILETTE
HERRERA BAD BOY COBALT ELIXIR EAU DE PARFUM
Perfumerías Magie presenta una cuidada selección de fragancias pensadas para celebrar a papá con estilo y personalidad. Desde aromas clásicos y elegantes hasta propuestas modernas y audaces, cada perfume ha sido elegido para adaptarse a distintos gustos y momentos, convirtiéndose en el regalo perfecto para sorprender en su día.
RABANNE
PHANTOM ELIXIR PARFUM INTENSE
JEAN
CAROLINA
Para celebrar el Día del Padre, la firma italiana Giorgio Armani presenta una selección de fragancias masculinas que destacan por su elegancia atemporal y sofisticación. Cada perfume refleja diferentes facetas del hombre moderno, desde aromas frescos y marinos hasta notas cálidas y envolventes.
ACQUA DI GIO PROFONDO EAU DE PARFUM
STRONGER WITH YOU ABSOLUTELY EAU DE PARFUM
Para este Día del Padre, sorprender con una fragancia es una forma elegante de celebrar su estilo y personalidad. La casa francesa Givenchy presenta una selección de perfumes masculinos que combinan sofisticación, carácter y modernidad, ideales para convertirse en el regalo perfecto.
EAU DE TOILETTE INTENSE
SOCIETY EAU DE PARFUM EXTREME
EAU DE TOILETTE
ABSOLU INTENSE EAU DE PARFUM
GENTLEMAN SOCIETY AMBREE
GENTLEMAN
L’INTERDIT PARFUM
GENTLEMAN
LINTERDIT
GENTLEMAN
GENTLEMAN SOCIETY AMBRÉE
EL ARTE DE TAPIZAR
Nanotecnología que cuida cada fibra
DURABILIDAD
Soporta el contacto directo con cloro, permitiendo eliminar manchas químicas sin dañarla.
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Con la exposición directa a la luz solar, se activa la nanotecnología que elimina manchas de origen orgánico.
COMODIDAD Y PRACTICIDAD
Repelencia a líquidos, fácil limpieza y propiedades anti-manchas que se adaptan a la vida diaria.
Resistente a arañazos, repele pulgas y garrapatas, fácil de limpiar, perfecta para hogares con mascotas.
INNOVACIÓN TECNOLÓGICA
Nanopartículas y procesos fotocatalíticos que convierten contaminantes en aire más limpio.
*Las tecnologías pueden variar según el producto.*
BY SALOMÓN ORDÓÑEZ
Algunos elementos y hábitos que pueden marcar la diferencia al momento de salir a correr y mejorar la experiencia
Medias de compresión en las pantorrillas: Cuando vas a hacer distancias largas, ayudan muchísimo. Las piernas hacen el trabajo pesado, así que hay que apoyarlas.
Ropa dry fit: Súper cómoda para correr. No se siente pesada cuando sudás y te permite moverte con total libertad.
Liquid I.V. Sugar-Free: Hidratación sin azúcar. Ideal para mantener buen rendimiento durante el entreno.
Foco o luz si salís antes que el sol: Si está oscuro, hay que hacerse visible. Correr es disciplina, pero también es seguridad. 4:00 – 5:00 a.m., especialmente en San Pedro Sula.
A esa hora el clima está más fresco, casi no hay tráfico y se corre más tranquilo. Después, el calor ya no perdona.
BY DAVID MEJÍA
Estos son algunos elementos que forman parte de mi día a día y me acompañan en mi rutina, facilitando mi trabajo, mi organización y mi bienestar.
Mi rosario: No puedo salir sin él. Me da paz, me recuerda lo que es importante y me hace sentir protegido durante todo el día. Es como mi cable a tierra, pero versión celestial.
El celular: Mi herramienta de trabajo, mi GPS, mi cámara y mi conexión con la familia. Si no suena, me preocupo… y si suena mucho, también. Pero sin él no funciono.
La computadora: Aquí es donde pasan las cosas serias. Trabajo, números, correos… todo sale de ahí. Es mi oficina portátil y mi centro de mando diario.
Mi carro: Mi fiel compañero. Me lleva a todos lados, bajo sol, lluvia o tráfico eterno. Sin él, la agenda no camina.
Si tu papá es un amante del deporte y la actividad física, un regalo que impulse su rendimiento será ideal. ¡Sorpréndelo con algo que lo motive a seguir en movimiento!
CLÁSICO
Si tu papá valora la elegancia atemporal y los detalles con historia, un regalo que refleje su estilo tradicional será ideal. ¡Regálale algo que combine tradición y buen gusto!
AVENTURERO
Si tu papá ama la adrenalina y la exploración, un regalo que lo acompañe en sus aventuras será ideal.. ¡Sorpréndelo con algo que lo motive a descubrir el mundo!
ELEGANTE
Si tu papá se distingue por su estilo sofisticado, un regalo que complemente su elegancia será la mejor opción. ¡Regálale algo que refleje su buen gusto y personalidad!
ESTUDIOSO
Si tu papá es un apasionado del aprendizaje, un regalo que impulse su conocimiento será ideal. ¡Sorpréndelo con un regalo que inspire su curiosidad o le ayude a tener más comodidad al alcanzar sus metas!
TECNOLÓGICO
Si tu papá es un amante de la tecnología, sorprenderlo con un regalo innovador es la mejor opción. Te dejamos nuestros picks favoritos para que te inspires en el regalo perfecto en esta fecha especial.
DESPEDIDA DE SOLTERA PARA MARI BARDAJÍ
En una velada llena de risas, complicidad y detalles inolvidables, Mari Bardají celebró su despedida de soltera rodeada del cariño. Entre brindis, anécdotas y momentos que quedarán para siempre en el corazón, la futura novia disfrutó cada instante de esta antesala a una nueva etapa, marcada por el amor y la amistad verdadera.
MARI BARDAJÍ
ILCE IZAGUIRRE Y LUZMARÍA ESPINOZA
MIRIAM Y MARI BARDAJÍ, UBERLINDA CASTRO
MARI BARDAJÍ Y FRANCISCO PEREZ
FABIOLA MORCILLO, LIDIA ORDOÑEZ PÉREZ, MARI BARDAJI, SUYAPA RODRÍGUEZ Y FEY PONCE
MARI BARDAJI Y ALEJANDRA PAVÓN
ANA LUCIA DEL CID, MARI BARDAJÍ, CLAUDIA Y MARCELA DEL CID
MARI BARDAJÍ Y LIDIA ORDÓÑEZ PEREZ
LUZMARÍA ESPINOZA, ILCE IZAGUIRRE, MARI BARDAJÍ Y MARIANDREA CASCO
FABIOLA MORCILLO Y MARI BARDAJÍ
OURDES PAZ, KAREN RODRIGUEZ, MARI BARDAJÍ, SARA CARRASCO Y KATHY UCLES
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HAPPY
BIRTHDAY MARGUINA
El cumpleaños de Marguina Valle fue un verdadero encanto. Con una temática de polka dots que llenó cada rincón de estilo y alegría, celebró con un almuerzo exclusivo solo para damas, rodeada de risas, detalles delicados y una atmósfera sofisticada que hizo de la tarde un momento inolvidable
CARLA FLORES GOMEZ, MARGUINA DE VALLE Y KARIN CLAMER
MARGUINA VALLE
LUISA PEÑA Y MARIA MARTINEZ
LYNETTE DE IDIAQUEZ Y CATHY MARADIAGA
DINORAH VILLEDA MARGUINA DE VALLE MARISELA AVILÉS MELISSA DURON Y CECILIA ARGUELLO
MISHIKO BARAHONA, SUYAPA MACHADO Y ONIX LANZA
CARLA FLORES GOMEZ, MARGUINA DE VALLE Y KARIN CLAMER
MARGUINA VALLE
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TE LLEVA AL MUNDIAL 2026
Corporación Jaar presenta la promoción “Tu Kia te lleva a la Copa Mundial de la FIFA 2026™”, una experiencia exclusiva que permitirá a dos ganadores, junto a sus acompañantes, disfrutar de la experiencia Kia Hospitality en Dallas. Al comprar y registrar un Kia, los clientes participan por uno de los dos paquetes dobles que incluyen boletos VIP, hospedaje y transporte interno. El viaje se realizará del 1 al 4 de julio de 2026.
ADRIANA Y DELMY JAAR
ISABEL PERDOMO
EQUIPO DE KIA
ILEANA BOGRAN
MARTHA RUIZ
MUJERES QUE LIDERAN
En un firme compromiso con el liderazgo femenino y el desarrollo empresarial en el país, BAC Honduras, en alianza con la Universidad Tecnológica Centroamericana (UNITEC), presentó la séptima edición del Programa de Mentorías Mujeres BAC. La iniciativa se consolida como una plataforma de formación, acompañamiento y mentoría estratégica que impulsa el crecimiento integral de mujeres emprendedoras y empresarias hondureñas.
ROXANA ESPINAL, MARÍA ANTONIETA GUILLÉN, GABRIEL MOLINA , VALERIA RÍOS, NOLVIA PATRICIA HERRERA Y EYBI AGUIRRE
VANGIE EHRLER Y ADRIANA RIVERA
EQUIPO DE UNITEC
DAVIVIENDA
PREMIA LA PASIÓN MUNDIALISTA
En una apuesta que conecta emoción y beneficios, Davivienda presentó su nueva campaña de tarjetas “Eso que se siente se llama fútbol”, una iniciativa que transforma cada compra en una oportunidad para ganar.Durante el período de la promoción, los clientes que paguen con tarjetas de crédito o débito participan automáticamente por atractivos premios en efectivo, bonos de consumo, artículos tecnológicos y viajes internacionales para vivir de cerca la experiencia mundialista.
MARCO ORELLANA Y LUIS LARA
GINNA MILLER
FELIPE SANCHEZ
SCANIA SUPER EN HONDURAS
Scandinavia Motors, distribuidor oficial de Scania en el país, presentó la nueva plataforma Scania Super, una innovadora generación de tren de potencia que integra motor, caja de cambios y eje trasero para ofrecer mayor eficiencia y rendimiento. Galardonada con el Green Truck of the Year 2024, esta tecnología permite hasta un 8 % de ahorro adicional de combustible, mejor capacidad de carga y un desempeño más sostenible, marcando un nuevo estándar para el transporte en Honduras.
JHAROL AGUILAR, RIGOBERTO LÓPEZ, WENDY MARTÍNEZ, GÉNESIS ESCALANTE Y JOSÉ MANUEL TROCHEZ
SCANIASUPER EN HONDURAS
RAÚL BANEGAS, JUAN NUÑEZ, ÁLVARO SERRANO Y CARLOS GARAY
APARIENCIA FORMAL Y ELEGANTE, SENSACIÓN
FRESCA Y DEPORTIVA
30 AÑOS DE INNOVACIÓN CON
HONDA CR-V
En el marco de la celebración por los 30 años del Honda CRV, Excel, distribuidor oficial de Honda en el país, reunió a clientes, aliados y entusiastas de la marca para conmemorar la trayectoria de uno de los SUV más emblemáticos del mercado.
Durante el evento, los invitados pudieron conocer más sobre la evolución del Honda CR-V, un modelo que a lo largo de tres décadas ha destacado por su innovación, tecnología, seguridad y desempeño. Con más de 15 millones de unidades vendidas a nivel mundial, el CR-V continúa consolidándose como un referente dentro de su categoría y una de las opciones favoritas de los conductores.
I REPORTAJES
En un ambiente cálido y familiar, Celaque presentó los apartamentos modelo de Céfiro Azul, su nueva propuesta residencial diseñada para quienes buscan confort, funcionalidad y un entorno moderno.
Los invitados tuvieron la oportunidad de recorrer los espacios y conocer de cerca cada detalle del proyecto, concebido para acompañar el inicio de una nueva etapa. La jornada estuvo marcada por la emoción, beneficios exclusivos y la ilusión de quienes visualizan en Céfiro Azul el lugar ideal para construir su futuro hogar.
DOMINIQUE MARINAKYS
BRIDAL SHOWER PARA DOMINIQUE
Meza 23 fue ambientado con delicados arreglos florales y globos en tonos rosa para recibir a las amigas y familiares de Dominique Marinakys. Las organizadoras del Bridal shower se encargaron que las invitadas compartieran en una agradable vela entre brindis, charlas, y los mejores deseos para Dominique y Héctor Daniel. La pareja se prepara para hacer realidad su sueño en la iglesia María Reina del Mundo.
JACKIE IRÍAS, MERRY IRÍAS Y ROSSANI AYESTAS
VILMA KAROW, NENA DÍAZ LOBO Y RUTH FASQUELLE
SANDRA SÁNCHEZ, HORTENSIA FASQUELLE Y PATTY OLYSLAGER
MARCELA BANDY, JULIANA ZAVALA Y JULIETA FERNÁNDEZ
FABIANIE OSORIO, ALEJANDRA HANDAL E INGRID STARKMAN
JULIETA FARAJ Y CARMEN RODEZNO
KATHE KAROW- FERNÁNDEZ Y VILMA KAROW
SOAD BOADLA, JULIETA Y JASMÍN FARAJ
TRICIA MATUTY Y ELENA SZYDEL
CARMEN GÓMEZ Y JULISSA MARINAKYS
UN TRIBUTO A LA AMISTAD Y SOLIDARIDAD
Entre brindis, abrazos, y amenas conversaciones, las damas del IWC celebraron el día del amor y la amistad en una bonita reunión, la que incluyó una delicada decoración de rosas rojas. La tarde inició con las palabras de bienvenida por parte de la presidenta del club, Rita Simón, quien agradeció al creador por mantenerlas unidas. El combo Tú y Yo se encargó de ambientar la celebración con una variedad musical.
LAURA ENAMORADO Y LISETH NASSAR
MARNA SCHMIDT Y RUTH RAPALO
REINA LÓPEZ Y MERY BENDECK
SHEILA GARCÍA Y SHERLY PAZ
MUNA KAWAR, LUPITA MONGIE Y RITA SIMÓN
LISSETH NASSAR, RABAD HANDAL Y LORIS SALAME
LUISA Y SANDRA LILY ALVARADO
ELENA DUBON, MARNA SCHMIDT, SANTA EUCEDA E ISABEL SANTA MARÍA
SANTA EUCEDA, BESSY ARRIAGA, ISABEL
SANTAMARIA E IRMA JULIA ZEPEDA
CANO PERDOMO
Paola Perdomo y Dennis Cano celebraron su boda civil en una ceremonia íntima y llena de emoción, rodeados del cariño de sus seres queridos.
Entre sonrisas y palabras significativas, la pareja oficializó su unión e inició un nuevo capítulo juntos, marcado por amor y compromiso.
DENNIS CANO, PAOLA PERDOMO, VANESSA LAZO Y CARLOS TALAVERA
DENNIS CANO Y PAOLA PERDOMO
DENNIS Y SOFIA CANO, PAOLA PERDOMO
DIEGO CANO, MÓNICA MENCIA, SANDRA RODEZNO, DENNIS CANO, PAOLA PERDOMO, SANDRA CANO,DENIS Y SOFIA CANO
FAUSTO PERDOMO, SONIA LAZO, PAOLA Y AMINTA PERDOMO, DENNIS CANO
BODAS
ANDREA ERAZO, YASSÍN CANALES, DENNIS CANO Y CARLOS TALAVERA
JOSE MEJÍA Y ANA VILLARREAL
SONIA LAZO, PAOLA Y AMINTA PERDOMO
PATRICIA LAZO, DENNIS CANO, PAOLA PERDOMO, NICOLE SOSA Y VANESSA LAZO
En un día colmado de emoción y significado, María José Alvarado y Daniel Izaguirre unieron sus vidas en una entrañable ceremonia eclesiástica, rodeados del cariño de familiares y amigos. Entre promesas, miradas cómplices y la bendición de su fe, la pareja dio inicio a una nueva etapa juntos, sellando su historia de amor con un inolvidable “sí, acepto”.
JOSÉ, LAURA Y JOSÉ ALVARADO, NERY ZÚNIGA, MARÍA JOSÉ ALVARADO, DANIEL, YOLANDA Y GENOVEVA IZAGUIRRE, RAMÓN Y LUIS FLORES
DANIELIZAGUIRRE Y MARÍA JOSÉ ALVARADO
RUSSBELTH FLORES Y FABIOLA PERALTA
MARIO URRUTIA, HEIDY LÓPEZ, ISIS RODRÍGUEZ, DANIEL IZAGUIRRE, MARÍA JOSÉ ALVARADO, MARTHA ALVARADO Y JOSÉ MARIA RODRÍGUEZ
MELISSA CÁCERES, DANIEL Y MARÍA JOSÉ IZAGUIRRE Y OSCAR SAUCEDA
MARIO URRUTIA Y HEIDY LÓPEZ
DANIEL Y MARÍA JOSÉ IZAGUIRRE Y YADI DELGADO
JOSÉ ALVARADO, NERY ZÚNIGA, JOSÉ Y LAURA ALVARADO
ROXANA ZÚNIGA Y ALYN POSADAS
DANIEL IZAGUIRRE, MARÍA JOSÉ ALVARADO,REBECA Y JORGE MARTÍNEZ
DENNIS Y PAOLA CANO, MARIA ISABELLE AGUILAR, DANIEL IZAGUIRRE, MARÍA JOSÉ ALVARADO, MARIA JOSÉ AGUILAR, KRISTEL GARCÍA, IVANA BETANCOURT Y JUAN FERNANDO CRUZ
NICOLE BULNES Y STEPHANY DEL CID
DÍAZARDÓN Boda
El amor que inició hace 4 años entre los jóvenes César Edgardo Díaz y Hellen Rocío Ardón, ha culminado felizmente en el altar, en una ceremonia Evangélica oficiada por el pastor Nelson Mejía. El enlace nupcial fue presenciado por familiares y amistades de ambos contrayentes.
HELLEN Y CESAR DÍAZ
DIEGO MUNGUIA,HELLEN Y CESAR DÍAZ, ABELARDO ROSA
LUDO MAZIER,HELLEN Y CESAR DÍAZ,LEONELA MORALES
Instantes después, la pareja junto a sus invitados se trasladó al Centro de Convenciones Marina Copán para protagonizar una romántica velada que dio inicio con el vals y el brindis ofrecido por Berit Diaz-Vásquez, tía del novio.
HELLEN DÍAZ
HELLEN DÍAZ Y SHERLY MANCIA
SIMONA CABALLERO, HELEN Y CESAR DÍAZ
ESPERANZA DÍAZ,PEDRO VASQUEZ, HELLEN Y CESAR DÍAZ,JOSE ANTONIO, PEDRO, ANA Y BERIT DÍAZ-VASQUEZ
HELLEN DÍAZ
JUAN CARLOS ZEPEDA, HELLEN Y CESAR DÍAZ Y KENIA ZEPEDA
ANGELINA LEVERON, CESAR Y HELLEN DÍAZ Y ELVIA LEVERON
ALEJANDRA ORELLANA,ADRIANA MARTINEZ,HELLEN DÍAZ,CINDY SILVA Y ANDREA CARBAJAL
ANDREA CARBAJAL, HELLEN DÍAZ Y KATHERINE PAZ JONATHAN LARACH, HELLEN Y CESAR DÍAZ, CINDY SILVA
MBodaCONTRERAS ALDONADO
Maribel Arriaza,
CORTEJO
Josué Contreras y Jenny Maldonado sellaron su amor en una ceremonia religiosa en la iglesia Sagrada Familia de Fundación Mhotivo. Los enamorados esposos fueron acompañados por sus familiares y amistades que presenciaron en primera fila la bendición de la feliz pareja.
JOSUÉ CONTRERAS Y JENNY MALDONADO
BODACONTRERAS MALDONADO
BRINDIS FAMILIAR
Susana Prieto convirtió el salón Napoleón en un espacio lleno de elegancia, tonos claros, árboles y detalles florales fueron puestos en escena, para recibir a los novios y sus invitados.
El brindis fue dirigido por Omar Maldonado, padre de la novia, y ello marcó el inicio de la fiesta, donde la pareja marcó la pauta de la noche con su primer baile como esposos.
ALESSANDRA ANCHECTA, MÓNICA VILLEDA Y GABRIELA MORALES
JOSÉ SABILLÓN Y KEMBLY LEÓN
BODAS SPS
JOSUÉ CONTRERAS Y JENNY MALDONADO
JENNY VILLEDA Y MAYRA ROMERO
KARIN Y ELEN QUBAIN
KAROL CHAHÍN Y BECKER TURCIOS
KRIZYA PAPADAS Y MARÍA JOSÉ ANDRADE
GABRIELA Y NÉSTOR MUÑOZ
REYNA Y REYNERIO VILLEDA
KAROL CHAHÍN Y KATHERINE ARAGÓN
BY HORACIO RUIZ
CEVICHE PERUANO DE MANGO
INGREDIENTES:
• 6 oz de pescado fresco en cubos
• 2 oz de pulpa de mango
• 1 mango en cubos
• ½ aguacate en cubos
• Cebolla morada en julianas
• Cilantro fresco picado
• Jugo de limón al gusto
• Sal y pimienta al gusto
PREPARACIÓN:
• Marina el pescado con sal, pimienta y jugo de limón durante unos minutos.
• Agrega la cebolla y el cilantro; mezcla suavemente.
• Incorpora la pulpa de mango, el mango en cubos y el aguacate.
• Rectifica sazón y sirve de inmediato.
SALTEADITO DE RES
INGREDIENTES:
• 8 oz de filete de res en tiras
• ¼ de barra de mantequilla amarilla
• Bacon finamente picado
• Cebolla finamente picada
• ½ diente de ajo picado
• Salsa soya clara al gusto
• Salsa soya oscura al gusto
• Sal al gusto
PREPARACIÓN:
• Marina la carne con salsa soya clara, salsa soya oscura y una pizca de sal.
• Derrite la mantequilla y sofríe el bacon hasta dorar.
• Agrega la cebolla y cocina hasta caramelizar; incorpora el ajo.
• Añade la carne y saltea hasta el término deseado.
• Sirve caliente.
HONGOS CREMINI RELLENOS
INGREDIENTES:
• Hongos cremini enteros
• ¼ de barra de mantequilla amarilla
• Bacon finamente picado
• Cream cheese al gusto
• Queso mozzarella rallado
• Ajo en polvo
• Cebolla en polvo
• Sal y pimienta al gusto
PREPARACIÓN:
• Retira los tallos de los hongos y pícalos finamente.
• Saltéalos con mantequilla y bacon hasta dorar.
• Incorpora el cream cheese y la mozzarella; mezcla hasta integrar.
• Sazona con ajo en polvo, cebolla en polvo, sal y pimienta.
• Rellena los hongos y hornea a 350°F durante 15–20 minutos.
ESQUITE
INGREDIENTES:
• 4 mazorcas de maíz amarillo
• 3 cdas de mayonesa
• 2 cdas de mantequilla crema
• ½ taza de queso semiseco rallado
• 1 limón
• Tajín al gusto
• Cilantro fresco picado
PREPARACIÓN:
• Cocina las mazorcas y desgrana el maíz.
• Mezcla el maíz caliente con la mantequilla y la mayonesa.
• Agrega el queso rallado y el jugo de limón.
• Sazona con Tajín y finaliza con cilantro fresco.
• Sirve caliente.
Logro del mes
BY KASSANDRA
MAYORGA
¿QUÉ SIGNIFICA PARA TI SER FELLOW DE YOUNG LEADERS OF THE AMERICAS INITIATIVE (YLAI) 2026?
Ser Fellow de YLAI 2026 significa validación, responsabilidad y expansión. Es la confirmación de que el trabajo que he construido desde Honduras tiene impacto y potencial internacional. También representa una responsabilidad grande: aprovechar esta plataforma para crecer, pero también para representar a mi país y a la comunidad creativa y emprendedora que está transformando el ecosistema digital hondureño.
¿CÓMO VIVISTE EL PROCESO DE SELECCIÓN ENTRE MÁS DE 1,600 APLICANTES?
Fue un proceso retador y profundamente introspectivo. Me obligó a revisar mi historia, mis decisiones y mi visión de impacto. Saber que fui seleccionada entre más de 1,600 aplicantes me llena de orgullo, pero sobre todo de gratitud. Es una oportunidad que no tomo a la ligera.
¿QUÉ REPRESENTA PARA TI PARTICIPAR EN UN PROGRAMA DEL DEPARTAMENTO DE ESTADO DE LOS ESTADOS UNIDOS?
Representa acceso a una red global de líderes, formación de alto nivel y una experiencia de intercambio que trasciende lo académico. Participar en un programa del Departamento de Estado significa estar en espacios donde se discuten ideas, innovación y desarrollo con una visión internacional y estratégica.
¿QUÉ EXPECTATIVAS
TIENES DE TU EXPERIENCIA EN MIAMI?
Espero expandir mi visión empresarial, fortalecer mi mentalidad estratégica y crear conexiones que abran puertas a colaboraciones internacionales. Miami es un puente natural entre América Latina y Estados Unidos, y quiero aprovechar ese entorno multicultural y dinámico para aprender y crecer.
¿QUÉ ESPERAS
APRENDER JUNTO A MIAMI DADE COLLEGE?
Espero fortalecer mis conocimientos en liderazgo, escalabilidad y sostenibilidad empresarial. Me interesa aprender metodologías que me permitan estructurar mejor procesos internos, expandir operaciones y preparar mi empresa para competir en mercados más amplios.
¿CÓMO IMPACTARÁ YLAI EN EL
CRECIMIENTO INTERNACIONAL
DE KREA STUDIO?
YLAI será un catalizador para la internacionalización de Krea Studio. Nos permitirá profesionalizar aún más nuestros procesos, acceder a nuevas redes y validar nuestro modelo de negocio en un entorno global. También abrirá oportunidades de colaboración y posicionamiento fuera de Honduras.
¿CÓMO APORTARÁS LO APRENDIDO AL ECOSISTEMA EMPRENDEDOR EN HONDURAS?
Mi compromiso es compartir lo aprendido a través de mentorías, talleres y espacios de formación para emprendedores y creadores de contenido. Creo firmemente en el crecimiento colectivo. Si fortalecemos nuestras capacidades como empresarios, fortalecemos todo el ecosistema creativo y digital del país.
VILMA GONZALES
SU LIDERAZGO INTERNACIONAL EN SALUD
¿CÓMO TE DESCRIBES EN EL ÁREA PERSONAL Y PROFESIONAL?
Soy una mujer de fe profunda. Me considero una hija muy amada de Dios y una persona con convicciones firmes. Me encantan los desafíos, y siempre busco aprovechar las oportunidades para servir y ayudar a los demás.
¿CÓMO TE INCORPORASTE A 4LIFE RESEARCH?
Me encontraba trabajando para dos empresas privadas: una en el área de emergencias y atención
a pacientes graves, y otra como gerente administrativo en una empresa de servicios médicos. Ganaba bien, pero no tenía tiempo para nada más.
Buscaba algo diferente, que me brindara tiempo para atender a mis hijos sin tener que afectar mis finanzas, en ese momento mis hijos tenían 3 y 7 años. Ellos han sido mi gran motor de mi vida, para emprender en un mundo completamente diferente como es la industria de las redes de mercadeo. 4Life ofrece el mejor plan de incentivos del mercado, así que decidí capacitarme y empezar. A los 6 años ya había renunciado a mis
dos trabajos tradicionales, y desde hace 16 años no trabajo para nadie más. Sigo creciendo con 4Life, pero lo mejor es que me ha dado la libertad de ser dueña de mi tiempo.
¿QUÉ SIGNIFICA QUE COMO MUJER TENGAS EL RANGO MÁS ALTO EN CENTROAMÉRICA?
Me siento muy orgullosa. Mi historia puede inspirar —no solo aquí en Honduras, sino a nivel internacional— a muchas mujeres que quieren luchar por sus familias.
¿CUÁLES
CONSIDERAS QUE
SON LAS MEJORES FORTALEZAS DE TU COMPAÑÍA FRENTE
A LOS PRINCIPALES COMPETIDORES?
• Llevamos 27 años en mercados internacionales, con mucha solidez y experiencia.
• Tenemos productos únicos y patentados; somos “la compañía
del sistema inmunológico”. Nuestro producto estrella, Transfer Factor Plus, es algo que todos los seres vivos necesitamos y solo lo recibimos naturalmente por un tiempo muy corto durante la lactancia. Después de la pandemia quedó aún más claro lo valiosa que es la suplementación.
• Ofrecemos el mejor plan de
compensación del mercado, con más de 8 formas de ganar, bonos, incentivos de viajes y mucho más.
¿QUÉ TIPOS DE PRODUCTOS OFRECE?
Estamos en las cuatro mega tendencias, con productos de nanotecnología:
• Productos para el bienestar y la salud en general.
• Control de peso.
• Antienvejecimiento.
• Cuidado de la piel.
¿CÓMO TE MANTIENES ACTUALIZADA SOBRE LOS PRODUCTOS Y SERVICIOS QUE VENDES?
Siempre estamos en constante capacitación. Por ejemplo, en abril tenemos la convención mundial en la sede de la compañía en Utah. Estaremos junto al Comité Científico, donde nos presentarán el lanzamiento de nuevos productos. También tendremos conferencias sobre técnicas de marketing para seguir apoyando a todos los líderes que quieran sumarse.
CONTACTO
Vilma Gonzales
Dra. en Medicina y CirugíaUNAH
Maestría en Finanzas - UNICAH
Diplomado en Gerencia en Salud- UNAH
Fb: Vilma Gonzales
Ig: Vilma.gonzales.5602
BUENAS CAUSAS
Por Maribel Arriaza, SPS
FUNDACIÓN ROSHIN
APOYO INTEGRAL PARA NIÑOS FENOMENALES
¿CÓMO NACE FUNDACIÓN ROSHIN?
La Fundación Roshin fue creada por José Miguel Ramos. Todo comenzó con Javi, un niño que nació con cardiomiopatía dilatada. Los médicos le dieron tres meses de vida, pero luchó durante tres años y medio, regalando a su familia una lección de fortaleza y amor.
A su lado estaba su hermana Gema, quien soñaba con ser doctora para
salvarlo. En 2008, una bacteria atacó su corazón y apagó sus sueños, transformando el dolor de su familia en propósito. Luego llegó Diego, un niño con autismo que cambió la forma de entender la discapa- cidad. Él no necesitaba lástima, sino oportunidades. A través de su historia se hizo visible una realidad: muchos niños con necesidades especiales siguen siendo invisibles.
Así nació Fundación Roshin, como
respuesta al abandono y a la falta de atención especializada. En 2012 comenzó en Florida, Copán, como organización sin fines de lucro. El 15 de febrero de 2022 abrió su Centro Piloto de Educación Especial en San Pedro Sula, y el 3 de enero de 2023 inauguró su segundo centro en Florida, Copán. Hoy, el legado de Javi, el sueño de Gema y la voz de Diego viven en cada proyecto de la fundación, conocida como la Familia Celeste, color que representa la Educación Especial.
¿CÓMO FUNCIONA Y CUÁLES SON SUS ÁREAS DE ACCIÓN?
La Fundación Roshin opera a través de su Centro de Educación Especial e Integral para Niños con Necesidades Especiales, bajo un modelo interdisciplinario, humano y basado en evidencia.
Su labor se organiza en cuatro áreas fundamentales:
• Salud: detección, seguimiento del desarrollo y control integral.
• Psicológica: evaluaciones, diagnósticos, terapias emocionales y acompañamiento familiar.
• Pedagógica: planes educativos individualizados, educación especial y estimulación temprana.
• Trabajo Social: apoyo a las familias, evaluación socioeconómica e inclusión social.
El programa incluye 21 tipos de terapias especializadas y el Programa de Control del Niño Sano, que permite monitorear crecimiento, conducta, lenguaje y estado emocional para detectar a tiempo cualquier dificultad.
Cada niño recibe un plan de intervención individualizado, diseñado por un equipo que trabaja no solo para fortalecer habilidades, sino para abrir caminos hacia una vida más plena y autónoma.
¿QUIÉNES LO DIRIGEN?
La Fundación Roshin es liderada por el licenciado José Miguel Ramos, fundador y especialista en Educación Especial, cuya visión ha dado forma a un proyecto profundamente humano y transformador. A su lado trabaja un equipo interdisciplinario de profesionales en las áreas de psicología, pedagogía, salud y trabajo social, comprometidos con brindar una atención integral y digna a cada niño y su familia. Dentro de este equipo destaca María Cristina, mentora del fundador y una de las figuras clave en el crecimiento de la fundación, cuya guía, experiencia y sensibilidad han sido fundamentales para consolidar un modelo de atención basado en el respeto, la inclusión y el amor por la niñez.
¿QUIÉNES SON LOS BENEFICIADOS?
Niños, niñas y adolescentes en las de edades de 1 a 17 años de edad con necesidades especiales entre las cuales están las algunas de ellas: autismo, discapacidad intelectual, TDAH, trastornos del lenguaje, dificultades de aprendizaje, retrasos
BUENAS CAUSAS
Por Maribel Arriaza, SPS
en el desarrollo y todo síndrome que sea un obstáculo para el desarrollo correcto del infante o adolescente, así como sus familias, quienes reciben orientación, apoyo y acompañamiento continuo.
¿CÓMO PUEDEN LAS PERSONAS INVOLUCRARSE Y APOYAR?
A través de: Donaciones económicas, Apadrinamiento de niños, Donación de equipos o materiales, Voluntariado, Difusión de la labor de la fundación, Actividades benéficas. Cada contribución se convierte directamente en terapias, educación y esperanza.
¿CUÁLES SON SUS NECESIDADES?
Becas para niños de escasos recursos, Equipos terapéuticos, pago de profesionales, ampliación de espacios, un lugar adecuado para colocar el Centro de Atención, Transporte y apoyo para familias vulnerables.
La demanda es mayor que los recursos disponibles.
¿CÓMO SE SOSTIENE ECONÓMICAMENTE?
Por medio de donaciones, padrinos, cuotas solidarias, actividades de recaudación y el apoyo de personas comprometidas con la inclusión. No contamos con el apoyo del gobierno ni instituciones privadas por el momento.
¿DÓNDE
ESTÁN UBICADOS?
• Bo. Barandillas 7 y 8 calle, 3 ave San Pedro Sula, Cortés
• Pronto en La entrada, Copán
CONTACTO
Telefono: 9766-2577
Correo: fundacionroshin@gmail.com Instagram, Facebook, Tik Tok y X. @fundacionroshin
UNA VIDA DE PINCELADAS BARUC BARAHONA
¿CUÁNDO DESCUBRES TU PASIÓN POR EL ARTE?
Dibujo desde los 5 años, participé en varios concursos de dibujo.
¿QUÉ TE LLEVÓ A CONVERTIRSE EN ARTISTA DEL PINCEL?
La pasión por el arte y el aprendizaje por las técnicas en la pintura.
¿CÓMO DESCRIBIRÍAS TU ESTILO ARTÍSTICO?
Me inclino más por el Impresionismo, pero domino casi todos los Movimientos Artísticos.
¿CÓMO PUEDE EL ARTE DE PINTAR TRANSMITIR EMOCIONES?
¿QUÉ TIPO DE PINTURAS Y MATERIALES UTILIZAS PARA TUS OBRAS?
Utilizo diversidad de materiales artístico que me ayude a que mi obra sea de calidad.
Bueno, el arte surge por la necesidad humana de expresar sentimientos, estados de ánimo, pensamientos e ideas.
¿CUÁL ES TU FUENTE DE INSPIRACIÓN AL CREAR
TUS OBRAS
Mi fuente de inspiración es la naturaleza, figura humana y la abstracción de la misma.
¿CÓMO ES TU PROCESO CREATIVO?
Mi proceso creativo es normal, inicio desde una idea y la voy desarrollando poco a poco.
DATOS PERSONALES
Baruc Barahona
Artista y Maestro de arte, retratista moderno, expresionista e impresionista
Ig: artgallery_baruc
Estas tendencias de interiorismo combinan calidez, textura y funcionalidad para crear espacios acogedores y contemporáneos. Predominan materiales naturales (yute, mimbre, cerámica) y tejidos reconfortantes (lino, punto) que aportan tacto y autenticidad; los muebles curvos y las piezas escultóricas de iluminación suavizan las estancias, mientras las alfombras y mantas añaden capas visuales.
