Boken er en overlevelsesguide, en A–Å om den vanskelige veien fra ungdom til voksen. Ingeborg Senneset deler brutalt ærlig om angst, skam, psykiske lidelser og tilhørighet. Her forteller hun om ting hun aldri før har turt å si høyt. Du får hennes usminkede, fortrolige råd.
«Ordbok for overlevelse» er en annerledes og åpen bok om å holde ut, finne sin plass og sette grenser for seg selv. Senneset er ikke frisk, men øver på å takle livet og ha det bra med seg selv. Med boken kan dere øve sammen. Dette er en alfabetisk guide til å være ung og overleve, illustrert av Christian Bloom.
