Wenn Hitze zum Risiko wird

Hohe Temperaturen und viel Sonnenschein heben die Stimmung, sorgen für mediterrane Gelassenheit und gute Laune. Doch aufgepasst: Schweisstreibende Temperaturen haben auch ihre Tücken, weil sie Auswirkungen auf die Gesundheit haben und die körperliche sowie die geistige Leistungsfähigkeit beeinträchtigen.

Text: Jeanine Haefliger / Güvengül Köz

lllustrationen: Laura Maurer

Wussten Sie, dass ...

... 41.5 °C die höchste je in der Schweiz gemessene Temperatur ist? Erreicht wurde dieser Höchstwert am 11. August 2003 in Grono (GR).

... 26 °C Schokolade zum Schmelzen bringt?

... 1/3 aller Todesfälle zwischen 1991 und 2018, bei denen Hitze eine Rolle spielte, auf die Klimaerwärmung zurückzuführen war?

... 26 000 Liter Schweiss in einem ganzen Leben ausgeschieden werden? Leben ausgeschieden werden?

... 70 °C erforderlich sind, um Salmonellen vollständig abzutöten? Zusätzlich müssen die Lebensmittel mindestens 10 Minuten bei konstanter Temperatur erhitzt werden.

Drei goldene Regeln für Hitzetage

1. Körperliche Anstrengungen vermeiden

2. Hitze fernhalten – Körper kühlen

3. Viel trinken – leicht essen