365 dni
w rytmie psalmów
365 dni w rytmie psalmow_sklad.indd 1
10.03.2022 09:37
365 dni w rytmie psalmow_sklad.indd 2
10.03.2022 09:37
br. Piotr Kwiatek s. Anna Maria Pudełko
365 dni
w rytmie psalmów
365 dni w rytmie psalmow_sklad.indd 3
10.03.2022 09:37
Apostolat Integralnej Formacji Chrześcijańskiej
Redakcja: Ilona Kisiel Korekta: Agnieszka Łoza Grafika, skład i okładka: Estera Makieła Cytaty biblijne pochodzą z: Pismo Święte Starego i Nowego Testamentu. Najnowszy przekład z języków oryginalnych z komentarzem. © Edycja Świętego Pawła, Częstochowa 2011. Nihil obstat: ks. Witold Wiśniowski SSP cenzor Towarzystwo Świętego Pawła Częstochowa, 10 lutego 2022 r. ISBN 978-83-8131-440-4 © Edycja Świętego Pawła, 2022 ul. Św. Pawła 13/15 • 42-221 Częstochowa tel. 34.362.06.89 • e-mail: edycja@edycja.com.pl Dystrybucja: Centrum Logistyczne Edycji Świętego Pawła ul. Hutnicza 46 • 42-263 Wrzosowa k. Częstochowy tel. 34.366.15.50 • e-mail: dystrybucja@edycja.com.pl Księgarnia internetowa: www.edycja.pl
365 dni w rytmie psalmow_sklad.indd 4
10.03.2022 09:37
Boże pocieszenie Chcielibyśmy, aby te krótkie rozważania, inspirowane słowem Bożym (psalmami), otwierały nie tylko nowe horyzonty dla umysłów, ale przede wszystkim rozbudzały serce do miłości Boga i drugiego człowieka. Papież Franciszek w homilii wygłoszonej w uroczystość Zesłania Ducha Świętego powiedział: My także jesteśmy wezwani do dawania świadectwa w Duchu Świętym, do stawania się parakletami, to znaczy pocieszycielami. Tak, Duch Święty prosi nas, abyśmy ucieleśniali Jego pocieszenie (…) Jest to bardziej czas radosnego głoszenia Ewangelii niż walki z pogaństwem. Jest to czas, aby nieść radość Zmartwychwstałego, a nie narzekać na dramat sekularyzacji. Jest to czas, aby wypełnić świat miłością, nie poślubiając światowości. Jest to czas, w którym trzeba świadczyć o miłosierdziu, bardziej niż wpajać zasady i normy. To jest czas Parakleta! To jest czas wolności serca, w Paraklecie (23 maja 2021). 5
365 dni w rytmie psalmow_sklad.indd 5
10.03.2022 09:37
Celem tych krótkich medytacji nad psalmami jest „ucieleśniać Boże pocieszenie”, które jest dziś tak bardzo potrzebne człowiekowi. Chcemy dzielić się Dobrą Nowiną, że Bóg jest blisko i stale przepełnia świat swoją nieskończoną miłością. Pragniemy, aby te krótkie rozważania były pomocne w odkrywaniu drogi do wolności serca i radości w Duchu Świętym. Rozważania powstały w dwugłosie. Podzieliliśmy się naszym doświadczeniem duchowym i własnymi przemyśleniami. Wyboru konkretnych tekstów dokonaliśmy w wyniku spotkania ze słowem Bożym. Codziennie obcujemy ze Słowem nie tylko podczas liturgii, ale również w czasie osobistej lektury. W wielkiej wolności otwieraliśmy Księgę Psalmów i pozwalaliśmy się poruszyć oraz prowadzić Duchowi Świętemu. Marzymy, aby każdy, kto spotyka się z tą publikacją, również doświadczył wsparcia duchowego, wzmocnienia wiary, nadziei i miłości. Poczuł, że jest kochany, wyjątkowy, że jego życie jest dobre i ma sens. Niech te rozważania pomagają wszystkim stać się jeszcze lepszymi w życiu codziennym i szczęśliwszymi w wierze.
6
365 dni w rytmie psalmow_sklad.indd 6
10.03.2022 09:37
Pragniemy zaproponować wsłuchiwanie się w słowo Boże w dwugłosie. Tak chcemy podzielić się bogactwem, które wnosi w spotkanie ze Słowem w serce kobiety i serce mężczyzny. Ich serca bowiem odbierają inaczej to słowo właśnie ze względu na odmienną wrażliwość, która ujawnia się nie tylko w życiu codziennym, w kontaktach międzyludzkich, ale także w spotkaniu z żywym Bogiem. Nasze rozważania będą się pojawiać naprzemiennie, dla rozróżnienia zostały oznaczone odmiennym krojem czcionki tytułowej poszczególnych tekstów (s. Anny Marii takim jak na s. 11, br. Piotra takim jak na s. 12). Drogi Czytelniku, z całego serca zapraszamy Cię do refleksji, medytacji i kontemplacji słowa Bożego. Po refrenie psalmu i naszych refleksjach jest przestrzeń, abyś mógł zapisać również własne przemyślenia. W ten sposób może powstać piękny wspólny dialog między Bogiem, Tobą oraz nami. Niech Duch Święty porusza Cię w każdym dniu swoją łaską i natchnieniem! s. Anna Maria Pudełko br. Piotr Kwiatek
7
365 dni w rytmie psalmow_sklad.indd 7
10.03.2022 09:37
365 dni w rytmie psalmow_sklad.indd 8
10.03.2022 09:37
365 dni
w rytmie psalmów
365 dni w rytmie psalmow_sklad.indd 9
10.03.2022 09:37
365 dni w rytmie psalmow_sklad.indd 10
10.03.2022 09:37
Dzień 1
Szczęśliwy Szczęśliwy, kto nie słucha rady bezbożnych, nie wstępuje na drogę grzeszników i nie zasiada w gronie szyderców. • Ps 1, 1
Niesamowite, że pierwsze słowo Księgi Psalmów to właśnie „szczęśliwy”! Bóg pragnie naszego szczęścia, spełnionego życia. Od czego zacząć realną drogę, która prowadzi ku szczęściu? Od odważnego porzucenia tego wszystkiego, co niszczy to szczęście w zarodku: bezbożności, grzechu, szyderstwa.
11
365 dni w rytmie psalmow_sklad.indd 11
10.03.2022 09:37
Dzień 2
Wspólny mianownik Szczęśliwy, kto oddaje cześć Panu, kto kroczy drogami, które On wskazuje! • Ps 128, 1
Prawdziwa wiara nigdy nie stoi w opozycji do szczęścia. Ona „jedynie i aż” pokazuje jego pełnię. Wspólnym mianownikiem szczęścia i świętości jest miłość. Z tego powodu człowiek święty to szczęśliwy, a prawdziwie szczęśliwy to ten, który również będzie ewangelicznie radosny (kochający).
12
365 dni w rytmie psalmow_sklad.indd 12
10.03.2022 09:37
Dzień 3
Upodobanie Szczęśliwy, kto (…) upodobał sobie w Prawie Pana, nad Jego Prawem rozmyśla dniem i nocą. • Ps 1, 2
Wszystko, co staje się naszym upodobaniem, czyni nas szczęśliwymi. Od jakości naszych upodobań zależy jakość naszego szczęścia. Trwałe szczęście możemy znaleźć tylko w Bogu. Co czynię, aby rzeczywiście Bóg coraz bardziej stawał się moim upodobaniem i moim wszystkim?
13
365 dni w rytmie psalmow_sklad.indd 13
10.03.2022 09:37
Dzień 4
Szemranie Szemrali w swoich namiotach, nie słuchali głosu Pana. • Ps 106, 25
Narzekanie to groźny wirus! Po pierwsze, podcina skrzydła nawet najlepszym pomysłom. Po drugie, jest zaraźliwe i szkodzi wszystkim dookoła. Po trzecie przyciąga emocje negatywne, takie jak żal, smutek, złość, irytację, poczucie bezsilności i skrzywdzenia… Co więcej, malkontenctwo nie ułatwia rozwiązywania problemów. W końcu osłabia wiarę i wpływa na jakość relacji z Bogiem. Papież Franciszek powiedział, że „narzekanie to choroba duszy i zabija nadzieję”. Warto pomyśleć, ile dekonstruktywnego narzekania jest w moim życiu. Jezu, uzdrów moje serce z nadmiernej krytyki i zaraźliwego czarnowidztwa.
14
365 dni w rytmie psalmow_sklad.indd 14
10.03.2022 09:37
Dzień 5
Mów do mnie! On rzekł do mnie: „Ty jesteś moim Synem, Ja Ciebie dziś zrodziłem! • Ps 2, 7
Bóg, wymawiając te słowa do swojego Syna, wymawia je także wobec każdego z nas! „Jesteś moim synem… Jesteś moją córką”. Nie jesteś niczyj, nie jesteś znikąd, nie jesteś sam! Jak te słowa rozbrzmiewają dziś w twoim sercu?
365 dni w rytmie psalmow_sklad.indd 15
10.03.2022 09:37
Zakończenie Przez rok wędrowaliśmy razem, medytując i modląc się psalmami. Dołączyliśmy do wielkiego grona osób, które od wieków czyniły to przed nami – jako święci Kościoła czy po prostu wierzący w Chrystusa, a jeszcze wcześniej psalmami modlili się Izraelici. Modlił się nimi sam Jezus! I z pewnością także Maryja pielęgnowała tę modlitwę. Dlatego Ona może stawać się dla nas Nauczycielką, Mistrzynią i Przewodniczką w modlitwie słowem Bożym. Papież Benedykt XVI tak mówi o Matce Pana: „Magnificat – który można określić portretem Jej duszy – jest w całości utkany z nici Pisma Świętego, z nici słowa Bożego. W ten sposób objawia się, że w słowie Bożym czuje się Ona jak u siebie w domu, z naturalnością wychodzi i wchodzi z powrotem. Ona mówi i myśli według słowa Bożego; słowo Boże staje się Jej słowem, a Jej słowo rodzi się ze słowa Bożego. Ponadto w ten sposób objawia się również, że Jej myśli pozostają w syntonii z myślami Bożymi, że Jej wola idzie w parze z wolą Boga. Ona, będąc wewnętrznie przenik-
376
365 dni w rytmie psalmow_sklad.indd 376
10.03.2022 09:38
nięta słowem Bożym, może stać się Matką Słowa Wcielonego. W końcu: Maryja jest kobietą, która kocha” (Deus caritas est, 41). To właśnie odkrywanie Boga w słowie czyni z Maryi kobietę, która potrafi kochać coraz bardziej jak On! I Maryja pragnie nas prowadzić do takiej zażyłości ze Słowem. Księga Psalmów, którą wspólnie poznawaliśmy, to Boża poezja. To słowa, które Bóg sam wydobywa z serca człowieka, ucząc nas, jak możemy z Nim rozmawiać. Psalmy opisują wszelkie stany duszy: od radości, wdzięczności, uwielbienia, zachwytu, podziwu, kontemplacji Boga w Jego tajemnicy i Boga w Jego dziełach aż po smutek, rozpacz, złorzeczenie, lęk, przerażenie, trwogę, troskę, samotność, odrzucenie, walkę, zazdrość… Wszelkie emocje i wszelkie potrzeby, jakich może doświadczać człowiek, są opisane w psalmach. To nam pokazuje, że Bóg chce nas spotykać we wszystkim: w naszych pragnieniach, marzeniach, tęsknotach, potrzebach. On chce przenikać nasze myśli, emocje, dążenia, decyzje. Możemy zapraszać Maryję do naszej modlitwy i prosić Ją, aby Ona, Sercem Słuchająca, uczyła
377
365 dni w rytmie psalmow_sklad.indd 377
10.03.2022 09:38
nas, jak słuchać słowa Bożego, jak je przyjmować, jak nim żyć w codzienności. Słowo Boga jest żywe, wciąż nowe i nawet jeśli przez jakiś czas powracamy do jednego z psalmów, to za każdym razem słyszymy je inaczej, na coś innego zwracamy uwagę, coś innego Boży Duch zdziała w naszym wnętrzu poprzez to Słowo. Błogosławiony ks. Jakub Alberione zwykł mówić: „Biblia jest wielkim sakramentem słowa Bożego. Na jej stronach tli się boski ogień Ducha Świętego, podobnie jak pod sakramentalnymi postaciami żyje boska osoba Chrystusa”. Dobrze jest mieć Biblię w domu. A jeszcze lepiej, kiedy nie stoi ona w naszej biblioteczce, lecz jest otwarta, położona na stole czy w innym widocznym miejscu, aby móc do niej zaglądać w ciągu dnia. Biblia jest pełnia życia i daje nam życie Boże! Niech będzie znakiem Bożej obecności w naszych rodzinach, wspólnotach, domach. Pragniemy zaprosić Was, abyście coraz bardziej czynili słowo Boże Waszym domem, schronieniem. Księga Psalmów może być tu wspaniałą inspiracją do modlitwy, ale także do odkrywania kolejnych Ksiąg Starego i Nowego Testamentu.
378
365 dni w rytmie psalmow_sklad.indd 378
10.03.2022 09:38
EDYCJA ŚWIĘTEGO PAWŁA POLECA
WKRÓTCE
Księga Psalmów Wydanie pełnej Księgi Psalmów z Biblii Paulistów, czyli najnowszego przekładu Pisma Świętego z języków oryginalnych, wydanego przez Edycję Świętego Pawła. Nowość tego wydania Księgi Psalmów to: przejrzystość, obszerne miejsce na własne notatki przy każdym psalmie oraz bardzo rozbudowany system odnośników do paralelnych miejsc w całej Biblii. To wydanie jest szczególnie pomocne w rekolekcjach biblijnych opartych na psalmach oraz w osobistej, codziennej modlitwie psalmami. www.edycja.pl
365 dni w rytmie psalmow_sklad.indd 379
10.03.2022 09:38
Piotr Kwiatek OFMCap
Psalmoterapia Uzdrowienia serca
Psalmoterapia jest praktycznym pomocnikiem w ponownym rozmiłowaniu się w modlitwie słowem Bożym. Dowodem, że każdy człowiek może przekroczyć próg rutyny i formalizmów religijnych. Drogowskazem, jak z pomocą łaski Bożej każdy z nas może wejść na drogę odnowy życia duchowego. Książka ma wymiar bardzo praktyczny, zawiera m.in. spis fragmentów psalmów na określone sytuacje życiowe. www.edycja.pl
365 dni w rytmie psalmow_sklad.indd 380
10.03.2022 09:38
Mimmo Armiento
Dzienniczek wdzięczności #365 Dzienniczek wdzięczności pomaga w nawiązaniu codziennej relacji z Panem Bogiem. Nie w jakimś specjalnym czasie, przestrzeni i nastroju, ale dokładnie w centrum naszego życia, w jego wszystkich wydarzeniach. Zawiera krótkie teksty, przygotowane przez psychologa tak, aby trafiały do każdego, bez względu na wiek i stan. Mają stanowić inspirację do własnych przemyśleń, do rachunku sumienia z tego, co uczyniliśmy danego dnia lub co zaniechaliśmy, oraz do wyrażenia wdzięczności. Jest też miejsce na zapisanie powodów wdzięczności, przemyśleń i wyzwań. www.edycja.pl
365 dni w rytmie psalmow_sklad.indd 381
10.03.2022 09:38
s. Anna Maria Pudełko AP s. Judyta Pudełko PDDM
Nie za blisko, nie za daleko
Z Rut i Noemi o dobrych relacjach Warsztaty, które prowadzą s. Anna Maria Pudełko AP, psychopedagog powołania, autorka książek, i s. Judyta Pudełko PDDM, biblistka, pomagają w odkrywaniu i poznawaniu samej siebie oraz objaśniają Pismo Święte na miarę XXI wieku. Autorki zapraszają na wspólną podróż z Noemi i Rut w poszukiwaniu dobrych kobiecych relacji. Książka zawiera pełną biblijną Księgę Rut wraz z oznaczeniami ksiąg i wersetów. www.edycja.pl
365 dni w rytmie psalmow_sklad.indd 382
10.03.2022 09:38
Biblia dla kobiet Pierwsza w Polsce Biblia, do której powstały dodatkowe teksty podkreślające specyfikę i piękno dialogu między Bogiem a kobietą. Wydana w stylistyce, która wychodzi naprzeciw wrażliwości estetycznej kobiety – malinowa okładka, wytłaczane kwiaty, aksamitne wykończenie oprawy, zachwycająca grafika. Tekst Pisma Świętego w nowym przekładzie z języków oryginalnych opracowany przez Zespół Biblistów Polskich z inicjatywy Towarzystwa Świętego Pawła. A także teksty o znaczeniu kobiet w Biblii i Kościele oraz praktyczny poradnik modlitwy Pismem Świętym.
www.edycja.pl
365 dni w rytmie psalmow_sklad.indd 383
10.03.2022 09:38