US BRAZIL MAGAZINE JAN/FEV 2022

20200000002022

EDIÇÕES 10/11 - JAN/FEV

“INVESTIDOR E ESPECULADOR” DIEGO TRADER EXPLICA A DIFERENÇA ENTRE ESSAS DUAS VERTENTES NO MUNDO DAS BOLSAS DE VALORES

DIEGO CONCI

O TATUADOR E YOUTUBER QUE VEM CONQUISTANDO OS EUA E TRANSFORMANDO VIDAS ATRAVÉS DA SUA ARTE

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Peças customizadas em pérolas e pedrarias, com muito bom gosto e requinte.

Por Andrezza Carvalho (407) 485-8066 2

@lunasaavedraemporium

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ÍNDICE

CAPA

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BIO

Sabrina Bruce, do “Casal Orlando” conta sua história emocionante de superação, resiliência e muita felicidade.

Dividindo seus conhecimentos sobre o mundo das tatoos com suas aulas no YouTube, o tatuador Diego Conci é referência nos EUA

6 EDITORIAL Somos vocês...somos...US! Brazil Magazine

7 POEMA Eduardo Henrique Cezar

08 HAIRSTYLE por Priscilla Penteado

TOUCA DE CETIM VOCÊ CONHECE? SABE PARA QUE

SERVE? 4

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INVESTIDOR E ESPECULADOR DIEGO TRADER

24 MARIAS TWINS Continuam contando a vida teen delas nos Estados Unidos

Expediente

US! Brazil Magazine Owners

25 US! NA COZINHA

Andrezza Carvalho Letícia Trabone

Camarão ao creme de gorgonzola

US! Brazil Magazine contato@usbrazilmagazine.com

Andrezza Carvalho

+1 (407) 485-8066 Letícia Trabone

+1 (407) 408-0675 FOTO DA CAPA: Lucas Chueri / Caroline Rodrigues Edição / Diagramação Upper Marketing

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EDUCAÇÃO FINANCEIRA por Maria Teresa Pondé

US! Brazil Magazine é uma publicação mensal online.

A revista não se responsabiliza pelo conteúdo dos anúncios veiculados. Proibida a reprodução parcial ou integral das matérias publicadas sem autorização da editora.

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Somos vocês...

EDITORIALSomos...

US! Brazil Magazine

O

ieeee leitores mais tops da nossa comunidade brasileira!!! E aí? 2022 com tudo encima!? Vamos lááá!!! Não desistam dos seus objetivos heim!? E estamos aqui com muito carinho com esse trabalho lindo para vocês!!! Nossas edições de Janeiro e Fevereiro juntinhas e com um conteúdo para alegrar sua leitura. Apresentamos a vocês na nossa matéria da capa o Diego Conci, esse tatuador renomado que também tem um trabalho inspirador no YouTube, com suas aulas para quem gostaria de ingressar nesse mundo encantador das tatuagens!!!

Sabrina Bruce abrilhanta a nossa BIO com sua linda história de vida, que envolve força, resiliência, amor e muita alegria! Imperdível!!! E tem colunista nova na área!!! Ebaaa!!! Maria Teresa Pondé, aborda uma assunto de extrema importância… Educação financeira. Fiquem ligados heim!? Nossos colunistas como sempre trazendo um conteúdo muito especial para vocês, não deixem de conferir! Moda, dicas, makeup e muito mais para vocês! Ahhh… E para os curiosos sobre esse mundo dos negócios, o Diego Trader, fala sobre bolsa de valores!!! Tudo isso e muito mais!!! Não percam essa leitura sensacional, feita com muito amor para vocês na revista premiada como a melhor no ano de 2021!!!

E vamos seguir para buscar mais um prêmio de melhor heim!? Nossa gratidão a todos vocês que são extremamente importantes para nós!!!

Somos vocês…

Somos US! Brazil Magazine Somos…

Andrezza Carvalho

Letícia Trabone

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POEMA

RESPIRAR O TEU AMOR

por Eduardo Henrique Cezar

Necessito me apoderar do teu lindo olhar Investir no encurtamento da distância, sentir o desejo de te tocar Preciso respirar o teu amor Fazer do teu corpo o paraíso, sem pudor Não escondo meu interesse e nem ajuízo o que sentir Deveria ter me debruçado, me jogado, me deixado ao teu lado cair Deveria ter me permitido do teu gosto, fruir Imitar as águas de um rio contornando o caminho Desafiando as pedras, descendo corredeiras, ser um remoinho Deveria perder a calma e destroçar o medo Por que esconder o meu segredo?

A cada momento que te penso, com teu sorriso pleno A cada momento que te olho, com tua beleza inteira Percebo que o destino me afasta mais de ti Vou em busca do desejo e entro em conflito com a razão Cerro os olhos e a tranquilidade vem a mim Receio não ter mais tempo Careço compreender que o amor é uma estrada sem fim

Eduardo Henrique Cezar Escritor & poeta

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HAIRSTYLE

por Priscilla Penteado

Touca de cetim você conhece?

Sabe para que serve?

A novidade das blogueiras e do BBB22

Jade Picon, ( influencer) e participante do BBB22, vem usando essa touca.

Então vamos falar um pouquinho desse acessório de beleza tão falado no momento!

O

que é?

A touca de cetim é um truque simples, muito usado por mulheres mais antigas, que ajuda a proteger e evitar danos, principalmente em cabelos que estão mais fragilizados.

Para que serve?

Essa provavelmente é a principal pergunta da mulherada, né? Então vamos respondê-la já. A touca de cetim é usada para proteger os fios, evitando possíveis danos durante as horas de sono, como atritos por exemplo. Além disso, ela também promete maior durabilidade para o day after — termo usado para se referir ao intervalo entre as lavagens, adotado principalmente, pelas crespas e cacheadas.

A principal função da touca de cetim, segundo a cabeleireira, é minimizar o atrito que ocorre entre os fios e o travesseiro durante a noite. Dessa forma,

conseguimos diminuir o efeito do frizz nos cabelos. Ah, e outro ponto que merece o devido destaque é o fato da touca de cetim ajudar a manter a definição nos fios de diferentes curvaturas.

Como usar?

A touca de cetim não possui contraindicações e podem ser usadas durante o dia ou à noite. A única recomendação é que os fios devam estar completamente secos para evitar problemas no couro cabeludo.

Vale lembrar que o elástico da touca não deve apertar os fios e nem criar pressão na cabeça, para não gerar desconforto e danos ao cabelo. Prefira sempre versões mais maleáveis.

Caso você tenha um cabelo mais longo ou volumoso, o ideal é fazer um coque soltinho, porém com o cabelo todo preso, evita-se que algumas mechas escapem durante à noite. @cillapenteado_beauty

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Mode de usar É muito simples fazer a touca no cabelo. Divida os seus cabelos secos lateralmente e comece a prender uma das partes em volta da cabeça.

Você pode prender com grampos se preferir.

Coloque a parte ondulada do grampo para baixo, assim evitando que suas madeixas fiquem marcadas. Então, repita esse mesmo processo com a outra metade restante.

Priscilla Penteado Colunista US! Brazil Magazine @cillapenteado_beauty

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BOLSA DE VALORES

DIEGO TRADER P

rimeiramente deixa eu me apresentar, meu nome é Diego Alexandre, tenho 36 anos, casado há 17 anos com a Jéssica Paes e pai de 2 filhas, Lorena (7) e Clara (3).

Sou conhecido como Diego Trader, sou especulador na bolsa de valores a pouco mais de 8 anos, no qual atuei por 5 anos na B3 (Bolsa Brasileira) e a partir daí, venho especulando na Bolsa americana, operando mercado Futuro (Nasdaq100) ao vivo todos os dias gratuitamente no meu Instagram @diegotrader.usa e hoje venho falar um pouco desse mercado que vem ganhando a atenção das pessoas, e crescendo cada vez mais a procura e o interesse.

Hoje em dia é muito comum ouvir falar sobre a bolsa de valores nos noticiários, e os impactos que a covid- 19 e suas variantes, vem refletindo diretamente nas bolsas de valores mundiais, sem falar da política não é?

Mas o que eu vim hoje aqui falar, é

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um pouco sobre esse mercado, mais especificamente sobre no que sou especialista que é a especulação!

Talvez vc não saiba a diferença entre um INVESTIDOR E UM ESPECULADOR, mas calma eu vou te explicar antes de me aprofundar um pouco na minha área.

Basicamente para vc entender um investidor, é aquele que compra uma fração de uma ação (conhecido também como papel/ ativo), no qual te da direito de ser sócio da empresa que você escolheu, e com isso você pode receber dividendos (lucros) dessa empresa como sócio dela.

Geralmente um investidor visa comprar papéis para médio e longo prazo, para formação de patrimônio e até mesmo garantir uma aposentadoria mais confortável que uma pessoa sem tal conhecimento. É muito comum hoje em dia à procura por conhecimentos sobre esse assunto, e cada vez mais vem crescendo o número de investidores. Para critério de conhecimento, lembro quando iniciei

na bolsa de valores em meados de 2013, onde menos 0,3% da população brasileira investiam na bolsa de valores, em uma época que poupança era conhecida por muitos como investimento. Em contra partida aqui no EUA, a quantidade de investidores já passava dos 64% da população, uma grande diferença não é mesmo ?

Hoje no Brasil já chegou a pouco mais de 3%, ainda uma grande diferença comparada aos EUA, e isso acontece devido a educação financeira não ser um assunto abordado nas escolas brasileiras, fazendo uma grande diferença na economia em um contexto geral a longo prazo. Aqui nos EUA essa informação é transmitida desde sempre, não só nas escolas como também dentro de casa, comum em um país capitalista e que preza pelo conhecimento sobre como lidar com dinheiro.

E o que um especulador faz ? O especulador diferente do investidor que visa reali-

zar lucros a longo prazo, o especulador visa obter bons lucros a curto prazo, no meu caso curtíssimo prazo porque na minha modalidade conhecida como DayTrade (comprar ou vender um determinado ativo e se desfazer da posição dentro de 24horas), eu faço scalper que são operações que levam segundos, minutos ou horas, e meu objetivo é obter lucros nesse curto espaço de tempo. Para ter sucesso especulando você precisa ser ágil, experiente e ter o emocional muito bem controlado!!!

O especulador que faz com que o mercado fique saudável e também gera liquidez na bolsa de valores. Infelizmente devido a ganância, pouco mais de 95% dos especuladores perdem dinheiro no mercado financeiro e por isso se você pretende entrar para esse mercado você deve se preparar muito bem, além de ter uma boa reserva financeira inicialmente para manter suas despesas em tempos difíceis, principalmente o iniciante.

O mercado de especulação é hoje em dia procurado como forma da tão sonhado liberdade financeira, mas isso pode se tornar um grande pesadelo na vida de muitos, quando a intenção em vir para o mercado é de encontrar a solução para todos os problemas financeiros ou devido a ganância.

Meu conselho é que antes de entrar no mercado especulativo, você estude muito bem educação financeira, para aprender a lidar com dinheiro e como formar uma boa reserva, iniciar se expondo pouco aos riscos com operações mais longas e de forma gradativa até obter confiança suficiente.

Procure por um excelente conteúdo educativo na área, fuja de aulas através do YouTube e invista sempre em primeiro lugar no seu conhecimento, tenha pé no chão e encare sua realidade, nunca negligencie sua realidade procurando por milagres, porqueissopodetelevaragolpistasdeolho no seu dinheiro e não em seu crescimento.

Para quem quiser saber mais sobre esse mercado e sobre meu trabalho, é só me seguir no Instagram @diegotrader.usa Um forte abraço a todos e ótimos estu11 dos!!!

BIO

Cheguei em um sonho por um pesadelo Sabrina Bruce

V

im aqui contar um pouco da minha história para vocês. Mas para chegar até aqui, eu preciso realmente voltar no tempo. Meu nome é Sabrina Bruce Malias, sou filha de Simone Bruce e Paulo Malias, meus pais foram pais cedo, ficaram casados por 2 anos e depois que se separaram, viraram um melhor amigo do outro, com isso nunca vi nenhuma briga entre eles, e cresci num ambiente familiar maravilhoso com meus irmão e Tiamãe, que é a esposa do meu pai.

Meu pai foi transferido de cidade numa época que para chegar até ele, o mais viável eram 6 horas de ônibus, mas mesmo assim ele foi muito presente em todos os momentos da minha vida.

Eu e minha mãe ficamos no Rio de Janeiro, e mesmo ela sendo muito nova, não quis morar em nenhum momento na casa da minha avó, pois sempre achou que nós duas precisávamos da nossa casa. Minha mãe era linda, jovem e solteira numa década que isso era muito ruim de uma mulher ser. Me lembro que haviam festas das crianças do meu prédio e eu era a única que não era convidada. Escutava as músicas, olhava da janela e via meus amiguinhos na festa. Perguntava para minha mãe porque não me chamaram e ela dizia: “Porque você é muito linda e vai tirar toda a atenção da festa para você”. Ela fazia comidinhas especiais para esses dias também. Mas isso não durou muito, porque ela era tão boa, que logo ficou amiga de todas as mulheres casadas, e hoje ainda tenho os melhores amigos daquela época. E assim, seguimos nós duas, numa cidade grande, uma mulher e uma bebê sozinhas, que viraram duas mulheres sozinhas, e dessa forma, como eu falei que ela era muito boa, alguém precisava ser forte e defender nós duas e essa alguém foi eu! E assim, eu aprendi com ela a ser a melhor pessoa que você pode conhecer, tento ser justa, amiga, amorosa, alegre e tento mesmo ter boas qualidades. Mas se você ou qualquer pessoa tentar prejudicar um dos meus, vai se deparar com uma Sabrina que precisou se defender por ela e por sua mãe uma vida inteira. Sofremos muitas coisas, coisas horríveis, eu e minha mãe… juntas, mas sempre estávamos juntas e sempre, sempre fomos felizes com a vida que tínhamos. Quando eu fiz 21 anos, eu fiquei grávida do meu primeiro filho, onde o relacionamento com o pai dele não deu certo e ficamos novamente eu, minha mãe e meu filho, e na época, as duas desempregadas. Me lembro que nessa época passamos por muitas dificuldades finan-

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ceiras, e chegou um momento que a gente deixava para comer próximo às 4 da tarde, porque só tínhamos uma refeição por dia para nós duas, e assim a gente segurava a fome até esse horário e quando ia chegando a fome de novo, era hora de dormir. O pai do meu bebê mandava fraldas e a lata de leite de soja, e assim ele tinha tudo que precisava para viver naquele momento. Meu pai, que a vida inteira pagava não só uma pensão, mas todas as contas e mercado da nossa casa, mas por uma falta de sorte, nesse momento da nossa vida, meu pai estava também na pior situação financeira que ele já teve. Mas nós tínhamos amor, saúde e muita força para lutar e vencer. E com alguns poucos anos, conseguimos eu, minha mãe e meu bebê, mudar esse quadro e logo tínhamos uma vida simples, mas muito boa.

Quando meu filho tinha 3 aninhos, eu conheci um rapaz lindo e a primeira vez que olhei para ele, me apaixonei. Trabalhávamos juntos e fomos nos envolvendo sem perceber no trabalho, de uma forma que nunca tinha acontecido na minha vida, até que fiquei sabendo que aquele rapaz lindo, responsável, sério, gentil em que eu estava totalmente envolvida tinha apenas 19 anos, e eu já tinha 25 e um filho. Tentei por esse motivo me afastar dele, na minha cabeça, eu precisava de um homem mais velho, que teóricamente, seria mais maduro. Só que já estávamos muito envolvidos, eu por ele e ele por mim. Nunca tínhamos nos beijado ou tocado, eram conversas de trabalho e alguns almoços juntos, mas dessa forma nos envolvemos de verdade e não conseguimos parar nosso amor. Começamos a namorar e para saber se ele era realmente o homem da minha vida, eu precisava ver se ele e meu filho de 3 anos

iriam se gostar e se dar bem. Pois, por mais amor que eu tivesse por aquele rapaz, se ele não se identificasse com meu filho ou vice e versa, nada seria c o n t i n u a d o .

Para minha sorte, ele e meu filho se encontraram como pai e filho logo de cara e assim começa a minha história com o Marcello, meu marido até hoje que, nesse ano de 2022, completamos 17 anos de muitas histórias juntos. Namoramos por dois anos e começamos a fazer planos de casamento, compramos nossa casa que ficaria pronta com mais dois anos para frente, íamos ver as casas de festa para o casamento, até que eu fiquei grávida do nosso segundo filho e tivemos que mudar nossos planos. Assim, cancelamos a compra da casa e com o dinheiro do retorno alugamos um apartamento. Mobiliamos para começar a nossa vida juntos. Marcello, no meio de todo esse processo, foi assaltado a caminho da minha casa com o dinheiro que seria destinado para a compra de toda a parte da nossa cozinha. Aquele dia foi muito desesperador, porque largaram ele dentro de uma favela chamada Jacarezinho, que é muito perigosa no Rio de Janeiro. Ele conseguiu ligar pra mim, que estava grávida, da casa de uma senhora muito boa da comunidade.

Minha mãe foi encontrar ele, mas a polícia passou e colocou ele dentro de viatura, pois haviam encontrado o carro mais a frente, e por sorte nossa, ninguém encontrou o dinheiro dos nossos móveis.

Mas com esse trauma, o Marcello me ligou no dia seguinte e falou para eu arrumar as minhas coisas e do Yago, meu filho mais velho, pois íamos para o nosso apartamento naquele dia. Eu lembro que a minha mãe falava uma frase assim: Quem casa, quer casa” e não aceitou morar com a gente, mas

ajudou com a arrumação das nossas coisas, que foi feita dessa forma repentina. Que dor ela deve ter sentido, não teve tempo para acostumar com a idéia que a partir dali, nós duas e o neto que era a razão da vida dela, estaríamos nos separando de casa pela primeira vez. Mas, a nossa união logo fez do limão uma limonada, o lema da nossa vida sempre foi não dramatizar a situação e enfrentar de frente as nossas responsabilidades, pois dessa forma, achávamos que ficaria mais fácil viver. Minha mãe ia toda terça - feira para minha casa, e ia embora na quinta, sempre ao meu lado, me ajudou no nascimento dos meus três filhos, afinal, um ano depois que o João meu segundo filho nasceu, eu engravidei do nosso terceiro filho, o nosso caçula Rafinha. E assim vivemos por mais 8 anos, minha família e minha mãe que era a minha melhor amiga, minha calmaria, meu porto seguro… ela era muito importante para mim. Em 2014, dia 04 de julho (prestem atenção nesse dia) Marcello estava trabalhando aqui nos Estados Unidos em Miami, nós no Brasil. Nesse dia tinha um jogo do Brasil, (copa do mundo), minha mãe como sempre, ia ver o jogo com a gente, e nesse dia eu comecei a viver até aqui, o maior pesadelo da minha vida. Vou resumir, pois eu me lembro de cada detalhe desse dia, como se fosse hoje. Ela chegou com muita dor de cabeça, pedindo um remédio, contando que caiu no banheiro da casa dela, perguntei se tinha batido a cabeça e ela respondeu que não, só o ombro na pia. Na hora de tomar o remédio, ela derrubou a água nela, ao invés de beber a água, errou a boca e não percebeu que fez isso, quando eu olhei para ela, achei que a boca estava um pouquinho diferente um lado do outro, e mais uns 2 minutos de conversa, percebi que ela

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não estava nada bem, liguei pra minha prima Aline, deixei as crianças com o meu primo Júnior e o meu tio Reynaldo. E fomos eu e Aline levar minha mãe para o hospital, chegamos no hospital e me lembro que estava muito vazio, estranhei, mas logo vi o motivo. Os médicos estavam medicando as pessoas para dor e mandando para casa. E assim fizeram com a minha mãe, voltamos com ela e ela dormiu, quando ela acordou, ela estava com muito mais confusão mental, voltamos com ela para o hospital, volto a falar, estou resumindo muito essa parte, porque foram momentos de muita tristeza por causa dessa saúde precária do Brasil. Voltamos com ela para o hospital e na sala da médica, minha mãe começou a ter uma convulsão nos nossos braços, meus e da minha prima. Ela foi levada numa maca, depois de muito desespero e gritaria para salvarem elas, para dentro de uma sala. Essa foi a ultima vez que vi minha mãe em pé, depois disso ela passou por 9 cirurgias cerebrais, e somente nas primeiras horas da primeira cirurgia, ela teve alguma reação, pois logo depois disso, ela parou de responder e entrou em estado vegetativo (forma de falar fácil de entenderem como ela ficou) e ali ficamos eu e minha mãezinha por 5 meses lutando para ela viver. Mas Deus, no dia 22 de Novembro daquele mesmo ano, resolveu que era melhor ela partir. E se tem uma frase que é a pura verdade, é essa aqui. “Minha mãe me ensinou quase tudo, menos a viver sem ela.”Eu Sabrina, apesar de ter muitos amigos, uma família de amigos que Deus me deu que morava na frente da minha casa, uma amiga que vinha quase toda semana pra ficar comigo para me alegrar e só me fazer o bem, eu vivia com um eterno vazio dentro de mim, tudo faltava de uma forma muito forte, faltava a minha mãe. Deus foi bom para a gente, pois deixou que nos despedíssemos por 5 meses, dessa forma eu fui conversando com ela, mesmo ela sem me responder, mas eu conversava todos os dias com ela. E quando ela piorou muito, eu prometi duas coisas pra ela. Que eu cuidaria da Mel, nossa cachorrinha que aqui nos Estados Unidos muita gente conheceu,

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hoje também virou uma estrelinha, e o principal, que eu seguiria honrando o que ela lutou a vida inteira, para que eu, a sua filha única fosse feliz. E a luta dela jamais foi ou será em vão, pois procuro se feliz a maior parte do tempo que eu consigo!!! Mas faltava ela em todos os lugares que eu olhava naquele Rio de Janeiro. Sofremos outras tentativas de assalto, e uma delas quase levaram o João na cadeirinha. Estávamos bem insatisfeitos e com medo, e não vendo um futuro seguro para nossos filhos. Precisávamos de mudança. Até que uma pessoa, que mora aqui ainda, conversou muito com a gente sobre como era morar aqui, e a partir daí, vimos que eu poderia realizar um sonho que era falar inglês, meus filhos estudarem nas escolas dos Estados Unidos e se formarem na High School, se tornando trilingue, porque aqui você acaba sendo fluente no inglês e no Espanhol, e consequentemente, conseguiríamos criar eles longe da violência desenfreada do Brasil. E eu, traria a minha mãe dentro da cabeça e do coração para um lugar onde não teria absolutamente nenhuma lembrança dela. Apenas tenho hoje a vontade de ela estar comigo, vivendo cada experiência nova que eu vivo aqui. Quando chegamos aqui, eu peguei o meu instagram e comecei a colocar fotos e curiosidades do que estávamos vivendo aqui, mostrando como levávamos a vida de uma forma leve e com muita brincadeira, era apenas para meus familiares e amigos verem. E quando olhei no primeiro mês, já tinha 5 mil pessoas me seguindo, torcendo, rindo com nossos vídeos de trolagem um com outro. Foi aí que mudei o nome do instagram para @casalorlando e hoje já temos quase 30 mil seguidores, que eu chamo de seguimigues, afinal, eu viro amiga de quase todos que participam e conversam comigo com carinho pelo direct. O meu sonho com o Casal Orlando não é ganhar dinheiro, até porque vivo aqui bem e sem um centavo dele, o meu sonho com o Casal Orlando é fazer ele crescer e fazer umas coisas muito boas com famílias no Brasil, não vou contar essas coisas, pois não quero que ninguém pegue a idéia desse futuro projeto e co-

Como eu comecei, agora vou terminar… Rsrsrs!!!

Cheguei nos Estado Unidos que sempre foi um sonho, que, por causa do pesadelo de perder a minha mãe, da forma que foi. Mas ela está comigo em cada segundo da minha vida!!!

Sabrina com sua mãe Simone Bruce ( In memorian)

loque em prática antes de nós. Eu sei que foi a melhor decisão das nossas vidas, morar aqui não é fácil, mas é compensador. Eu confesso que virei uma Disney Maníaca, pois eu vou aos parques quase todos os dias, ali me faz muito bem. Hoje eu sou uma mulher muito realizada e ganhei aqui nessa terra uma preciosidade que não tenho como descrever, hoje tenho além dos meus 3 amores, uma netinha que é linda e Deus nos fez muito ligadas uma na outra, Sophia e eu temos uma conexão inexplicável. E com isso minha família que chegou em 5 aqui, hoje já somos 7 com a Sophia e a Clarinha que é minha nora, mamãe dela.

“MINHA MÃE ME ENSINOU QUASE TUDO, MENOS A VIVER SEM ELA.” SABRINA BRUCE

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LIFE COACH

Você quer saber como melhorar sua vida?

por Rebeca Ferreira

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ão é incomum que metas sejam estabelecidas, mas elas não podem ficar apenas no papel ou em um post-it. É preciso ter uma rotina para atingir os objetivos e metas definidas. O primeiro passo é definir metas realizáveis, com base nos recursos disponíveis.

Após a escolha dessas metas, crie uma rotina para atingi-las. Veja a lista de 11 passos para você começar!

- Defina metas realizáveis - Escolha metas que incentivem o crescimento pessoal e profissional - Coloque a meta em um plano de ação - Anote as metas em um lugar visível - Crie uma rotina para alcançar a meta - Tenha paciência e persistência - Mantenha metas atualizadas - Saiba quando desistir de uma meta - Celebrar os progressos feitos - Avalie o seu progresso periodicamente

- Defina metas realizáveis: Definir metas sem pensar na realidade pode ser frustrante.

Por isso, é importante estabelecer metas que sejam realizáveis, ou seja, metas que você saiba que consegue cumprir dentro do tempo estipulado.

- Escolha metas que incentivem o crescimento pessoal e profissional: Quando as metas estão alinhadas com os objetivos de vida, fica mais fácil motivar-se para atingi-las.

Além disso, metas ligadas ao crescimento promovem uma melhora contínua na qualidade de vida.

- Coloque a meta em um plano de ação: Ao colocar metas em um plano de ação, você torna o objetivo palpável e mais realista. Dessa forma, é possível monitorar os progressos e tomar as medidas necessárias para não desviar do caminho traçado.

Se você têm dificuldade de montar este plano de ação contrate um Profissional de Life Coach . Tenho uma equipe de especialistas que trabalhará com você individualmente.

Elas ajudarão você a identificar seus pontos fortes e fracos e, em seguida, fornecer feedback sobre as áreas que precisam de melhorias, e montar com você um plano de ação para que você seja bem-sucedido.

- Anote as metas em um lugar visível: 16 Ter metas escritas num local visível é uma boa ma-

neira de se lembrar diariamente dos objetivos que estão sendo perseguidos.

- Crie uma rotina para alcançar a meta: Ao estabelecer metas, é importante criar uma rotina que facilite o seu alcance. Por exemplo, exercitar-se diariamente para perder peso ou estudar matemática todos os dias para melhorar nos exames finais.

- Tenha paciência e persistência: Alcançar metas requer dedicação e persistência. Não desista na primeira dificuldade! Mantenha a motivação alta durante todo o processo. Você merece mais do que deixar a vida te levar . Você merece ser realizada no que faz todos os dias! Não apenas no trabalho, mas também fora dele. E agora é a sua chance de fazer isso acontecer!

Comece hoje mesmo ! Agende sua sessão de Life coach ainda hoje!

- Mantenha metas atualizadas: As metas devem ser revisadas periodicamente para que permaneçam alinhadas com os objetivos e a realidade. Caso contrário, elas podem se tornar inúteis ou até mesmo prejudiciais.

- Saiba quando desistir de uma meta: Nem todas as metas são viáveis e nem todos têm capacidade para alcançar todos os ob-

jetivos traçados. Saber reconhecer quando é hora de abandonar uma meta é essencial para não se frustrar.

- Celebrar os progressos feitos: Atingir metas é um processo que exige tempo e esforço. Por isso, é importante celebrar cada pequeno progresso alcançado no caminho para a meta final.

- Avalie o seu progresso periodicamente: O melhor jeito de saber se está no caminho Scan QR Code e garanta sua sessão prêmio de Life Coaching !

Válida até dia 16 Março.

Com dedicação e organização é possível conquistar qualquer objetivo!

certo é avaliando o seu progresso periodicamente. Dessa forma, é possível tomar as medidas necessárias para manter a motivação alta e atingir a meta desejada.

11 passos simples, mas que podem fazer toda a diferença na hora de alcançar metas.

Rebeca Ferreira

Colunista US! Brazil Magazine @rebecaferreira.coach

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MAKEUP AND BEAUTY

C

4 ERROS NO USO DA BASE QUE VOCÊ ESTÁ PROVAVELMENTE FAZENDO

por Monise Christofoletti omo dominar a parte mais difícil da forma de aplicar sua maquiagem?

Aperfeiçoar sua pele é sem dúvidas a parte mais difícil do processo de aplicação de maquiagem.

Não é necessária nenhuma habilidade especial para passar um gloss ou passar algum rímel através dos cílios. Mas para fazer a sua pele parecer natural e perfeita, exige um pouco de técnica.

Aqui estão os 4 erros básicos que você provavelmente está cometendo:

ERRO 1 - NÃO USAR PRIMER O PRIMER É UM ALIADO ESSENCIAL PARA ESCONDER OS POROS, E TORNAR A APARÊNCIA DA SUA PELE MAIS VIÇOSA. ALÉM DE ESCONDER OS POROS, O PRIMER AJUDA A DESLIZAR MAIS SUAVEMENTE A BASE, FIXANDO-A POR MAIS TEMPO, E EVITANDO QUE A BASE CRAQUELE E APAREÇA OS VINCOS.

VIGOR, A MELHOR MANEIRA É USAR UMA BASE LÍQUIDA QUE NÃO MARQUE TANTO AS SUAS LINHAS DE EXPRESSÃO. AQUI ESTÃO ALGUMAS QUE INDICO! É MAIS NATURAL E JOVEM SE A SUA PELE PARECER HIDRATADA E ATÉ MESMO UM POUCO ORVALHADA. E A MELHOR MANEIRA DE OBTER ESSA APARÊNCIA, É COM UMA BASE LÍQUIDA OU CREME. AQUI ESTÃO ALGUNS DOS MEUS FAVORITOS. MAKE UP FOR EVER HD ULTRA INVISÍVEL COVER FOUNDATION.

ERRO 2 - USAR BASE EM PÓ SEM HIDRATAR A PELE. NÃO INVISTA EM BASES DE ALTA COBERTURA COM EFEITO DE PÓ. ISSO PORQUE ELAS NÃO OFERECEM UM BOM ACABAMENTO. CONFORME SECAM, ELAS ACENTUAM DEMAIS AS LINHAS DE EXPRESSÃO, E ALÉM DISSO, ALGUMAS POSSUEM UM GLOW QUE AUMENTA SEUS POROS E NÃO FICA BONITO. PARA OBTER UMA PELE MAIS NATURAL E COM

SE VOCÊ ESTÁ PROCURANDO POR UMA COBERTURA MAIS ALTA, EU RECOMENDO A FOUNDATION DE COBERTURA INVISÍVEL MAKE UP FOR EVER ULTRA HD. DÁ UM ACABAMENTO IMPECÁVEL, DE ALTA DEFINIÇÃO E POSSUI UMA IMPRESSIONANTE GAMA DE TONALIDADES.

OUTRA INDICACÃO É A

Monise Christofoletti 18

Colunista US! Brazil Magazine @makeupmonise

GIORGIO ARMANI LUMINOUS SILK FOUDATION ESSA É UMA DAS BASES QUEIRIDINHAS DOS FOTOGRÁFOS DE REVISTAS DE MODA, TENDO EM VISTA A SUA COBERTURA INCRÍVEL E O ACABAMENTO SER PERFEITO.

ERRO 3 - NÃO ENCONTRAR SEU TOM DE PELE

ENCONTRAR SUA COMBINAÇÃO IDEAL COM FACILIDADE. DO CONTRÁRIO, VÁ UM POUCO AO TOM MAIS ESCURO, NÃO MAIS LEVE. ERRAR AO LADO DE UM TOM MAIS ESCURO AJUDARÁ A COBRIR AS FALHAS E AQUECERÁ O TOM DA SUA PELE. MAS SE O SEU ROSTO TIVER UMA COR DIFERENTE DO SEU PESCOÇO E PEITO? SE O SEU ROSTO É MAIS LEVE QUE O SEU CORPO, VOCÊ PODE ESCOLHER UM TOM DE BASE LIGEIRAMENTE MAIS ESCURO OU USAR UM BRONZER PARA AQUECÊ-LO. ERRO 4 - NÃO SELAR A PELE COM O PÓ TRANSLÚCIDO

EU NÃO PRECISO DIZER O QUANTO É IMPORTANTE QUE A SUA BASE COMBINE COM O SEU TOM DE PELE! QUANDO VOCÊ ESTÁ TESTANDO PRODUTOS, VERIFIQUE A COR EM QUATRO LUGARES: - EMBAIXO DOS OLHOS - AO REDOR DO NARIZ - NA BOCHECHA - MANDÍBULA FAÇA ISSO TUDO EM UM LADO DO SEU ROSTO, PARA QUE VOCÊ POSSA COMPARÁ-LO COM O LADO SEM MAQUIAGEM. O TOM PERFEITO VAI DESAPARECER EM SUA PELE. HOJE EM DIA, HÁ TANTAS MARCAS COM EXTENSAS FAIXAS DE CORES, QUE VOCÊ DEVE

ESSE PASSO É O ÚLTIMO E NÃO MENOS IMPORTANTE. POIS É!!!

PARA DEFINIR SUA BASE, RECOMENDO QUE VOCÊ INVISTA EM UM PÓ TRANSLÚCIDO, IDEALMENTE FEITO DE SÍLICA PURA. (TAMBÉM CONHECIDO COMO “PÓ HD”) ESTE TIPO DE PÓ É INCOLOR, POR ISSO VAI FUNCIONAR EM TODOS OS TONS DE PELES EXISTENTES. ASSIM, VOCÊ PODE ADICIONAR MAIS AO LONGO DO DIA, E NUNCA MAIS PRECISARÁ SE PREOCUPAR COM ISSO, POIS MUITAS VEZES ACONTECE COM OS PÓS TINGIDOS À BASE DE TALCO. O MELHOR DE TUDO, UM PÓ TRANSLÚCIDO À BASE DE SÍLICA MANTÉM SUA MAQUIAGEM NO LUGAR POR HORAS E MINIMIZA O BRILHO, SEM OLHAR OU SENTIR COMO SE TIVESSE ALGO EM SUA PELE.

Dicas infalíveis: • Leve o pó na bolsa e aplique uma camada bem fininha sempre que perceber a pele brilhando.

• Vai usar sombras escuras?

Antes de começar, aplique de três a quatro camadas generosas de pó translúcido na parte inferior das pálpebras.

Com o make do olho pronto, retire muito bem o excesso do pó com um pincel limpo. Assim, os resíduos de sombra que caem nos seu rosto durante a maquiagem desaparecerão”, 19 • Atenção: elimine completamente os resíduos do pó branco, para não fazer a Nicole Kidman nas fotos! Sempre use um pincel limpo e seco. De preferência, tenha um só para esse tipo de pó.

CAPA

DIEGO CONCI Dividindo seus conhecimentos sobre o mundo das tatoos com suas aulas no YouTube, o tatuador Diego Conci é referência nos EUA

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o Brasil eu já era tatuador, sou tatuador há 16 anos e sempre tive em mente trabalhar para mim mesmo, e ser meu próprio chefe. Por isso passei por muitas coisas até me encontrar no mundo da tatuagem. Já trabalhei em ferro velho, lavagem de carro, vendi camisetas de time na rua, laranja de porta em porta… mas aos 18 anos descobri o amor pela arte, assim aos 23, abri meu primeiro estúdio e depois disso as coisas começaram a acontecer para mim. Ganhei o prêmio como melhor tatuador do estilo colorido em um evento, depois acabei saindo em algumas revistas e entrevistas para alguns canais famosos do YouTube, dessa forma começou a surgir as propostas para sair do Brasil, e assim despertando o desejo que já existia desde a infância de conhecer os EUA. Cheguei nos EUA em 2017, após ser aceito em um estúdio americano na região de Miami, e também uma proposta para um estúdio muito famoso na Califórnia, mas como eu já tinha planejado e estudado a Flórida, achei mais viável por conhecer mais sobre o local e também o clima que era mais agradável. Era um sonho de criança co-

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nhecer os EUA, quando assistia sessão da tarde e via os lugares lindos nos f ilmes, pensava comigo, “eu nunca vou estar lá”, até porque saí de uma família classe média baixa, não f inalizei a escola, não tinha faculdade, então esse sonho de criança acabou f icando guardado. Anos depois como tatuador, fui presenteado com essa oportunidade que a tatuagem me proporcionou. Os desaf ios foram incontáveis, e o maior deles certamente foi a língua, pois eu não sabia nada de inglês, e acabara iniciando meu trabalho nos USA como tatuador, em um estúdio americano. Para minha sorte, o gerente falava espanhol, mas mesmo assim ainda parecia dif ícil, pois não conseguia desenvolver um assunto com o cliente, e era inevitável f icar um clima estranho durante a tatuagem, af inal a comunicação com o cliente é uma das chaves do sucesso!

Tudo era novo, tudo que eu precisava resolver, recorria a ajuda de alguém, e isso muitas vezes se tornava constrangedor, pois nem sempre as pessoas queriam ou podiam ajudar. O limite dessa situação com o idioma existiu! Foi em um momento que dei um basta na minha re-

lação nada íntima com o inglês, e decidi encarar essa situação! Eu estava com muita fome e fui até uma pizzaria próxima ao estúdio, quando abri a porta o rapaz falou para mim “Hello, welcome” na hora eu travei, fechei a porta e sai correndo, parece engraçado mas na hora eu me senti muito mal, seguido de um sentimento em me exergar como insignif icante por estar em um lugar que eu não conseguia nem comer sozinho, e foi aí que resolvi perder a vergonha de tentar me comunicar. Hoje minha vida graças a Deus é muito boa, eu sou um privilegiado, pois faço o que amo fazer. Gravo vídeos para YouTube, plataforma na qual tenho dois canais (Diego Conci) que falo sobre a vida nos EUA, e (Academia da Tattoo) que dou dicas para tatuadores.

Também dou curso de tatuagem, graças a Deus e a tatuagem posso viver o sonho americano, tenho reconhecimento e posso ganhar bem para isso. Como eu sempre digo, a Tatuagem mudou minha vida! Sempre desenhei na escola, e tinha uma amigo de infância, o Thiago Silveira, que era tatuador, e aos 18 anos fui fazer uma tatuagem com ele, e perguntei se ele poderia me en-

sinar, e sem titubear ele se dispôs a me ajudar.

Comecei a tatuar em casa, e depois fui convidado pelo Thiago Silveira para trabalhar com ele.

Como já mencionei, tatuo há mais ou menos 16 anos, já saí em algumas matérias de revistas no Brasil e nos EUA, também fui destaque em um jornal da Flórida como tatuador dos famosos por atender muita gente da mídia, um dos meus sonhos foi ganhar um prêmio de 1 lugar como melhor tattoo colorida, e também hoje tenho o YouTube como prof issão, que com 1 ano de canal já somos 16 mil e isso também me motiva muito. Existem grandes diferenças entre tatuar nos USA e no Brasil! Principalmente quando se fala em preço e qualidade do material, e aqui os clientes tem como hábito, gratif icar com o tip que seria a nossa gorjeta no Brasil. Lá nunca recebi, mas aqui é habitual e cultural gratif icarem com o tip se gostam do trabalho. Nos EUA se trabalha por hora, no Brasil cobram por trabalho. Também noto que aqui somos mais valorizados como artistas. Minha familia é a minha grande motivação de estar aqui! Hoje estou aqui por eles, para dar um futuro melhor para

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“MINHA FAMÍLIA É A MINHA GRANDE MOTIVAÇÃO, HOJE ESTOU AQUI POR ELES… ME MOTIVA MUITO PODER MUDAR A VIDA DAS PESSOAS, ESSA É UMA DAS RAZÕES PELA QUAL DECIDI CRIAR O CANAL NO YOUTUBE E MINISTRAR CURSOS DE TATOO” DIEGO CONCI

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eles, me motiva muito poder mudar a vida das pessoas, e essa é uma das razões na qual decidi criar o canal no YouTube, e ministrar cursos de tattoo para que outras pessoas que não estão felizes com sua situação atual, tenham uma chance de mudar de vida, assim como eu mudei a minha. Falando em pandemia, por incrível que pareça, o trabalho só aumentou. No primeiro ano da pandemia, após o anúncio de fechamento dos estabelecimentos e sequentemente a reabertura, foi o mês que mais faturei, graças a Deus não me afetou. Sigo por gratidão meu propósito de ajudar e transformar vidas, acho que isso é o que posso fazer de melhor como ser humano, nada mais gratif icante quando alguém me manda uma mensagem dizendo que eu motivei ela a mudar de vida, através de um vídeo do meu canal. Como tatuador eu tento levar alegria para pessoas através da tatuagem. Muitas histórias eternizadas na pele. A ideia é que o canal do YouTube cresça muito e chegue a 1 milhão hehehe, como tatuador vem surpresas por aí logo logo! Ainda não posso contar, mas assim que se concretizar vocês serão os primeiros a saber.

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TEEN

2022…

As Marias Twins… e muita história para contar!!!

por Maria Eduarda e Maria Luiza

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as festas do final do ano acabaram. Foram muitas comemorações, reuniões com familiares e amigos, brindes, agradecimentos e o desejo de um ano novo muito melhor.

E o ano novo chegou...

Chegou trazendo novas oportunidades. Oportunidades de ser diferente, de fazer diferente, ser a diferença e construir algo melhor.

Vem trazendo esperanças...

Esperanças de mais união, de saúde, de alegria, de construção. E a gente percebe que a construção somos nós que fazemos, quando decidimos o caminho a seguir, os valores a serem edificados, aqueles que estarão ao nosso lado e os sentimentos que queremos conservar dentro de nós.

E a gente também percebe que há espaço vazio.

Espaços que precisam ser preenchidos sim! Há espaço para mais amigos. Há espaço para novas conquistas!

E nós as Marias Twins, nos renovamos neste ano que se inicia, cheias de sonhos, de propósitos e metas.

Uma nova season se inicia.

Que venham os campeonatos, os torneios, as viagens.

Sonhos de mais medalhas...

Sonhos de conquistar novos títulos. E o que fazer?

Foco.

Esta é a palavra chave na vida de uma atleta.

Precisamos ter foco e determinação.

Muito treino.

Muitas práticas.

Trabalhar como um time.

Aliás, uma conquista só acontece com a dedicação e comprometimento de um time completo.

Somos parte desse time.

Queremos ser fundamentais para este time.

Por isso, foco! Treino! Jogos!

Mas existe um outro fator muito importante nas nossas vidas, que nos motivam e nos deixam extremamente gratas. É o carinho, entusiasmo e incentivo daqueles que nos seguem, que aplaudem as nossas conquistas, que entendem à nossa maneira intensa de viver.

A vocês, o nosso reconhecimento e carinho. Aqueles que caminham conosco, a nossa gratidão!

2021 se descortina!

Um livro em branco.

Páginas que serão escritas por nós. Que o amor seja a nossa inspiração. O volleyball a nossa motivação, a família o nosso porto seguro e Deus, a fortaleza que nos sustenta.

Desejamos à todos, um ano novo feliz.

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Marias Twins

Colunista US! Brazil Magazine @mariastwinsofficial

US! NA COZINHA

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CAMARÃO AO CREME DE GORGONZOLA Por MILITÃO CHAVES

S! Na cozinha juntamente com o nosso Chef Militão Chaves, traz uma receita super prática, deliciosa e que é sucesso garantido naquela reunião entre amigos e família!!! Corram para a cozinha e arrasem nesse prato sensacional!!!

INGREDIENTES: 1/2 cebola branca em tiras 2 dentes de alho em lâminas 300g de filé de camarão 2 colheres de sopa de gorgonzola 200ml de creme de leite fresco Salsinha picada 50ml de azeite Sal e pimenta a gosto

MODO DE PREPARO: Aqueça o azeite na f rigideira e entre com a cebola. Refogue até murchar e adicione o alho.

Quando começarem a dourar, coloque os camarões e tempere tudo com sal e pimenta do reino. Quando o camarão mudar de cor, adicione o creme de leite e o gorgonzola. Refogue até o queijo derreter todo e virar um creme. Acerte o sal e f inalize com salsinha picada. Sirva com torradinhas.

MILITÃO CHAVES

Colunista US! Brazil Magazine @militaonofogao

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DICAS

HELLO 2022!!!

Por VICTORIA NASSIF

Oi Oi Oi 2022!!! Oi Oi Oi nossas leitoras e leitores lindos! Se vocês estiveram conosco em 2021, sejam bem-vindos de volta e muito obrigada por estarem com a gente! Se vocês são novos por aqui, sejam bem-vindos! Estamos muito felizes em recebê-los!

Essa coluna, escrita por mim, é uma coluna bem divertida e diferente. Como eu tenho um pezinho aqui em Orlando e outro em New York, vocês nunca sabem o que esperar não é mesmo?

São sempre dicas de lugares legais e às vezes desconhecidos, mas que guardam um grande tesouro e experiências incríveis.

Esse mês, vamos falar da Southern Hill Farms, as fazendas em Orlando que são muito conhecidas pelos lindos campos de girassóis e morangos. O instagram deles é o @southernhillfarms e o endereço é o 16651 Schofield Rd, Clermont.

@ROCHELEMAIA @PATRICIANASCIF

Victoria Nassif

Colunista US! Brazil Magazine @victorianassif

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@MACMILLAKILLA

@HAYLEYNOACK

@KAILEYNNBOYER

@CLESTONSP @TATAMOONT @ROCHELEMAIA @MIMINMAIA @ROCHELEMAIA

O lugar é o queridinho dos nossos amantes da fotografia e/ ou dos nossos amantes da natureza. Mas como tudo que é bom, às vezes acaba rápido… a temporada para morangos e girassóis dura somente na primavera e no outono. Em outras épocas do ano, podemos encontrar blueberry, abóbora ( lindo na época do Halloween), pêssegos e uma linda flor chamada zinnias.

A fazenda fica aberta de quinta a segunda ( fechada às terças e quartas) de 11am às 4pm. Nas redondezas encontramos vários food trucks, para você e sua família poderem aproveitar e comer ao ar livre durante seu passeio.

@MIMINMAIA

a presença de vários girassóis e morangos. Caso você deseje comprar, a caixa de morangos ( que você mesma pode colher) custa $4 dólares por 2 libras e os girassóis, custam $3 a unidade. Agora é só você ir e escolher o seu.

Valeu a dica né? Agora quando for, compra uma pra mim viu? E me manda na caixa postal! Beijinhos e até o mês que vem!

Com carinho, Vic

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MODA

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LET IT SHINE,2022!

por Danielle Nassif

pós dois anos de pandemia com direito a muitos pijamas e moletons comfy, (nunca tive tantos em minha vida), com zero festas, zero vida social… as grandes grifes trazem de volta um pouco de otimismo e esperança mixados a muito brilho que já víamos desde o ano passado nas passarelas presenciais e virtuais.

Então texturas e cores temos para 2022!

Mas vamos falar sobre o brilho que é o protagonista! Depois de você é claro! O brilho vem invadindo as ruas a qualquer hora do dia, simbolizando toda essa vontade de comemorar, de socializar, de ser feliz e livre com todo glamour que a temporada pós pandemia merece.

Muitas franjas, cut out (recortes nas roupas em lugares específicos) e modelos fluídos. Sobre esses outros elementos vamos falar nas próximas edições, porque agora, voltando ao foco além dos looks glamourosos quero mostrar também algumas maneiras de você editar todo esse brilho de uma forma divertida no seu dia a dia. Aqueles looks que amo montar com o que você já tem no seu closet, porque contribuir com a moda circular, nunca sairá de moda.

Então vamos lá?

Os paetês e metalizados não ficam restritos apenas em festas mais formais, isso vale para pedrarias, bordados e tudo mais que brilhar nesse ano de 2022. Os brilhos estão mais democráticos e aparecem em jaquetas, parcas (FOTO ABAIXO), saias, calças enfim… o mais bacana dessa tendência para mim, é a bossa de adicionar aos poucos todo esse brilho que vai desde o salto, tênis a peças mais minimalistas.

Já pensou em uma composição com aquela velha blusa podrinha da sua banda predileta com uma calça toda paetizada? Amo high-low assim, imprevisível e ao mesmo tempo diver-

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tido. Essas peças mais básicas do dia a dia, valendo também para aquele seu jeans predileto, tem o poder de apagar e balancear os looks dessa estação.

Então se você ainda não está no mood de todo esse brilho total, mas curte pincelar seus looks com informações de moda independente da ocasião, pode contar com peças mais básicas para editar seu outfit como fizemos nas fotos. Conte também com os acessórios a seu favor! As jóias, cintos, infinidade de bolsas, sapatos, sapatilhas e até tênis vem remetendo

esse ar festivo e brilhante dessa temporada inspirada nos anos 2000, que está em toda parte e já foram parar até nos esmaltes e suas infinitas combinações de cores. Nunca foi tão fácil escolher a cor da semana (sic).

De uma coisa temos certeza: A gente quer muito que você brilhe em todos os aspectos da sua vida nesse novo ano! So, Let it Shine! por Danielle Nassif

crédito das fotos @bellaaa.marie @riosadriana @jouliesantana

LET IT SHINE, 2022!

Danielle Nassif

Colunista US! Brazil Magazine @daniellenassif

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BUSINESS

BUSINESS de Brasileiros nos EUA por Rilma Moraes

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abemos que o sonho americano é algo que mexe com a cabeça e o coração de muita gente, inclusive dos brasileiros.

Um dos destinos favoritos é a Flórida, por causa do clima, culinária diversificada, miscigenação latina, entre outros aspectos.

Os brasileiros vem conquistando lugares de destaque na economia, com seus modelos de negócios. Como por exemplo, uma típica churrascaria gaúcha, muito conhecida em Orlando, queridinha não só pelo público brasileiro e hispano, mas agora também amada pelos americanos. Um lugar agradável, amplo, sofisticado, excelente atendimento e com o típico churrasco gaúcho. O ambiente além de bem de decorado, climatizado, serviço de manobrista, conta com uma peculiaridade na qual os garçons que servem as

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mesas estão caracterizados com vestimentas gaúchas. O lugar comporta um número enorme de clientes e sempre está com sua capacidade máxima em uso. Os restaurantes brasileiros em uma visão geral, fazem bastante sucesso não só na comunidade brasileira, os americanos estão cada vez mais aproximando-se da nossa culinária. Os mercadinhos brasileiros, pizzarias e restaurantes com pegada japonesa lideradas por brasileiros, não ficam de fora nessa preferência!!! Como dito antes, conquistando cada vez mais o público de outras origens e culturas!!! Êta povo pra mandar bem heim!?

Rilma Moraes

Colunista US! Brazil Magazine @rilmamoraes

TODAS AS FORMAS DE CAFÉ VALEM A PENA US! CURIOSIDADES Por KARLA LIMA

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ostumo dizer que para cada café, uma boca que o ame, e assim é. São muitos os métodos utilizados em todo o mundo, alguns típicos da cultura de um país, outros que nasceram em certo país e viraram os queridinhos mundiais.

Cada método de extração de café tem um objetivo da bebida final, mais doce e limpo, mais encorpado, mais ácido e até mais amargo para os amantes do café de torra escura. Os mais populares são: a mellita, a cafeteira italiana, a harmonia v60, cafeteira elétrica para café coado, expresso, prensa francesa.

Mas como descobrir o meu favorito? A primeira dica é que você entenda como gosta só seu café, doce, amargo, com leite, suave, leve, encorpado, pois cada método vai alterar o resultado sensorial da bebida. A segunda dica é, teste muito, mas vou te dar algumas dicas de resultado tá!? Se você gosta do seu café com mais amargor e corpo alto, seus preferidos podem ser o coado na mellita ou o espresso, esses métodos valorizam o amargo e o corpo do café, a mellita propicia mais tempo do café em contato com água, dando mais tempo de

extração das substâncias do café. Já o espresso impõe ao café uma dose extra de pressão, na compactação do barista, e na exposição a pressão da máquina, deixando o café mais intenso e encorpado. Ainda para os amantes da intensidade, a cafeteira francesa é uma fofura, de uso fácil e rápido, ela chega próximo da intensidade de um espresso, também extraindo o café sob pressão, ela está em 3 de 10 casas, onde more um amante de café. Para os que preferem uma bebida limpa e mais suave, apostem na V60, ela deixa a xícara leve aromática e saborosa, o orifício da v60 é maior que a da mellita, permitindo uma passagem da água mais rapidamente de forma fluida, não deixando que o amargor seja extraído. No quesito beleza e eficiência está a prensa francesa, dos métodos citados até aqui é neste que se encontra o maior percentual de cafeína na xícara. Isso mesmo a cafeína é extraída no contato do café com a água quente por um determinado tempo, na prensa francesa o café fica em infusão por um periodo médio de 4 min, o que concede a essa xícara, uma bebida encorpada, cheia de óleos essenciais aparentes, muito sabor e bastante cafeína. Segue algumas sugestões de preparo para cada um desses métodos, mas não esquece que escolher um cafezão de qualidade para valorizar seu resultado.

Sugestão de preparo: Usar 10g de café em pó para casa 100ml de água filtrada Na v60 e na mellita passar a água com mais leveza e calma Na prensa, utilizar moagem mais grossa e deixar em infusão por 4min A italiana pede uma moagem média Aproveite as experiências

FOTOS FEITAS POR: @cafeistica

Karla Lima

Colunista US! Brazil Magazine @karlalima.cafe

www.karlalimacafe.com +55 (11) 950711291 WhatsApp

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ESTÉTICA por Jéssica Paes

Black Peel…

O peeling de carbono

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um tratamento de pele não invasivo, completamente indolor e a base de laser, que trata de forma rápida e eficiente uma grande variedade de imperfeições da pele, sem efeitos colaterais ou indisposição do paciente, trazendo resultados imediatos. Utilizando uma fórmula única de carbono aplicada ao rosto, em conjunto com o potente e versátil laser, o tratamento esfolia a pele, desobstrui e reduz os poros, reduz a produção de óleo, e suaviza texturas ásperas e irregulares da pele. O laser maximiza a eficiência do peeling de carbono.O tratamento é adequado para todos os tipos de pele, e é um dos métodos mais ef icientes para o clareamento e rejuvenescimento.

A combinação da tecnologia laser com o carbono, obtém uma limpeza superior da pele, e melhora visivelmente o tom geral da mesma. O tempo de tratamento é rápido e os resultados imediatos fazem com que esse procedimento seja prático, e altamente eficiente.

Benefícios do peeling de carbono - Estimula o colágeno - Estimula circulação sanguínea - Acelera o metabolismo da células da pele - Promove clareamento - Rejuvenescimento - Luminosidade imediata A pasta negra que é aplicada no rosto da cliente, é composta por micropartículas de carbono processadas e centrifugadas em uma base de óleo mineral. Em contato com a pele, essa mistura penetra no folículo piloso, aplica- se o laser que, ao entrar em contanto com o pigmento escuro (carbono) presente na pele, causa uma pequena “EXPLOSÃO”, (POR ISSO CAUSA A FUMAÇA) capaz de remover a camada mais superficial da cútis, assim como todas as suas impurezas, deixando-a mais lisinha, macia e renovada. Graças também a atuação do laser que estimula a produção de colágeno na região.

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Jéssica Paes US! Brazil Magazine @JéssicaPaes

FINANÇAS

EDUCAÇÃO FINANCEIRA

por Maria Teresa Pondé

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sse tema é palpitante para nós brasileiros, principalmente porque não temos na nossa grade escolar esse tipo de matéria, e acabamos aprendendo a nos relacionar com dinheiro através de nossos primeiros mestres, que são nossos pais, por isso repetimos muitas frases que costumamos ouvir na infância como: dinheiro não é capim, dinheiro não nasce em árvore.....

Assim, temos muitas crenças enraizadas de escassez ou fartura, a depender do ambiente em que fomos criados.

Já os americanos estudam isso desde muito pequenos, porque faz parte da grade escolar o estudo sobre finanças.

Ocorre que, decidimos morar num país capitalista onde está enraizada na cultura a educação financeira, e isso não deve ser encarado por nós como um problema, pois estamos na vida para aprender e nunca sabemos tudo, estamos em constante aprendizado. Nossa diferença cultural financeira é tão grande, que podemos citar um exemplo bem básico onde se quisermos adquirir um bem e a vida útil dele não for demasiadamente grande, nós brasileiros preferimos comprar, e se for caro, até financiamos, mas os americanos preferem alugar, até porque para eles poupar é um dos pilares que admiram e a locação é menos dispendiosa. Outro diferencial é que no nosso país se pagamos tudo à vista mostramos ter um poder aquisitivo bom, mas se tudo que pagamos é com cartão de crédito mostramos não ter dinheiro suficiente. Isso foi uma das coisas que mais me intrigou aqui. Quando aqui cheguei não queria contrair dívidas e preferia pagar tudo à vista. Um ano depois eu e meu esposo fomos chamados pela gerente do banco e ela nos alertou que, se continuássemos a pagar tudo à vista, jamais teríamos crédito para um dia comprar uma casa. Nos assustamos, mas preferimos seguir as orientações e comprovamos que realmente ela estava com toda a razão. Ou seja, pagar com cartão não tem qualquer relação com falta de dinheiro e somente assim poderíamos ter um bom credit score. Tenho certeza que se nossa cultura fosse assim enraizada, teríamos um país diferente, onde matérias como economia e mercado de capitais seriam melhores entendidas por todos e com certeza teríamos mais sucesso financeiro na população como um todo. Mas por que a educação financeira é tão importante para nós? Simplesmente porque se planejarmos bem nossos gastos e se tivermos nossas contas organizadas, com toda certeza teremos uma melhor qualidade de vida.

Quando somos educados financeiramente, tiramos a ideia de que as únicas formas lucrativas e seguras de investir nosso dinheiro é adquirindo imóveis, carros e guardando dinheiro na poupança. Precisamos nos libertar, estudar e entender que a nossa vida financeira não pode ficar atrelada a isso e que nosso passado não pode definir nosso presente e muito menos o nosso futuro. Se somos educados financeiramente aprendemos a usar nosso dinheiro de maneira inteligente, aprendemos a equilibrar nossa vida e nos prepararmos para o futuro, além de ensinarmos aos nossos filhos o que não tivemos oportunidade de aprender quando pequenos. Não quero com isso elevar o dinheiro como de suma importância nas nossas vidas, mas não podemos deixar de concordar que ele afeta muitas coisas importantes e que sem ele não podemos ter uma vida digna e não podemos ajudar a quem precisa. Uma boa forma de começar a mudar a sua mente é você falar sobre dinheiro, não ter vergonha de conversar com seu cônjuge, seus filhos, seus amigos. E saiba, nunca é tarde para você começar a se organizar financeiramente,

aprender a controlar seu dinheiro, guardar para realizar seus sonhos mais ousados e principalmente, ter um planejamento financeiro pessoal e familiar, até porque ele norteará toda a sua vida financeira. Quando você coloca tudo isso em prática você começa a ter um controle efetivo das suas receitas e despesas, fazendo com que a cada nova compra você reflita sobre a real necessidade dela. Não podemos girar um simples botão na nossa mente e nos considerarmos educados financeiramente. Isso requer estudo, ajuda de quem entende e vontade de mudar, mas vou dar uma dica preciosa. Ao invés de esperar sobrar o dinheiro que você costuma gastar para começar investir, invista e o que sobrar você gasta. Dê o primeiro passo.

A cada edição eu vou trazer uma dica de como começar a mudar a sua mente e você vai experienciar a diferença que isso vai impactar na sua vida.

Maria Teresa Pondé Consultora Financeira e Financial Coach Whatsapp (321)945-8487 Email: mariateresaponde@gmail.com

Maria Teresa Pondé

Consultora Financeira e Financial Coach @Mariateresaponde

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contato@usbrazilmagazine.com

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