RIZA
RIZA
L’arte della
L’arte della meditazione
meditazione Bastano pochi minuti al giorno e ti migliora subito la vita Tutti i vantaggi che ti dà: • regala la quiete interiore • elimina l’ansia e lo stress • regola la pressione del sangue • riduce infiammazioni e dolori • fa ringiovanire il cervello
Meditare: si impara facilmente e in poco tempo Cover L'arte della meditazione.indd 1
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