SOMMARIO PRIMA PARTE
L’autostima in te stesso
INTRODUZIONE
Il tuo percorso parte qui, già da oggi PRIMA REGOLA
Stai sempre concentrato sul presente SECONDA REGOLA
Cerca sempre di non auto-definirti TERZA REGOLA
Fai il contrario di quello che fai di solito QUARTA REGOLA
Indossa il vestito più bello QUINTA REGOLA
L’esercizio del piccolo digiuno SESTA REGOLA
Trova il tuo profumo del benessere SETTIMA REGOLA
Le emozioni cambiano sempre A CHE PUNTO SEI?
Ora facciamo il test di autoverifica
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