Poste Italiane S.p.A. – spedizione in abbonamento postale – Aut. MBPA/LO-NO/045/A.P./2018- ART.1 COMMA 1- LO /MI - P.I. 30/01/2019
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ossier Bimestrale Febbraio/Marzo 2019 n.16 - € 4,90 Italia
SCELGO DI STARE BENE
5 MILIONI DI ITALIANI SOFFRONO DI DOLORI ARTICOLARI
LE NUOVE CURE PER
L’ ARTROSI artriti e mal di schiena I RIMEDI NATURALI PIÙ EFFICACI
Proteggono e rigenerano subito le cartilagini delle articolazioni
L’ALIMENTAZIONE GIUSTA
Con curcuma, soia e crucifere salvi colonna, ginocchia e gomiti
IL RUOLO DELLA MENTE Questi disturbi colpiscono chi ha un atteggiamento troppo rigido Con pilates e tai-chi ritrovi la mobilità articolare (pag. 50)
Via il sovrappeso
Ginnastica in acqua
Menopausa ok
I chili di troppo fanno soffrire le giunture
Disinfiamma e ridona tono ed elasticità
Ringiovanire le ossa e vincere l’osteoporosi
Cover dossier ARTROSI definita morelli.indd 1
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