RIZA Dossier

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Poste Italiane S.p.A. – spedizione in abbonamento postale – Aut. MBPA/LO-NO/045/A.P./2018- ART.1 COMMA 1- LO /MI - P.I. 30/01/2019

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ossier Bimestrale Febbraio/Marzo 2019 n.16 - € 4,90 Italia

SCELGO DI STARE BENE

5 MILIONI DI ITALIANI SOFFRONO DI DOLORI ARTICOLARI

LE NUOVE CURE PER

L’ ARTROSI artriti e mal di schiena I RIMEDI NATURALI PIÙ EFFICACI

Proteggono e rigenerano subito le cartilagini delle articolazioni

L’ALIMENTAZIONE GIUSTA

Con curcuma, soia e crucifere salvi colonna, ginocchia e gomiti

IL RUOLO DELLA MENTE Questi disturbi colpiscono chi ha un atteggiamento troppo rigido Con pilates e tai-chi ritrovi la mobilità articolare (pag. 50)

Via il sovrappeso

Ginnastica in acqua

Menopausa ok

I chili di troppo fanno soffrire le giunture

Disinfiamma e ridona tono ed elasticità

Ringiovanire le ossa e vincere l’osteoporosi

Cover dossier ARTROSI definita morelli.indd 1

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