Test ¿Cómo anda tu seguridad?
VASELINA TRAS BAMBALINAS
NOSTALGIA SOFIA VERGARA Y FERNANDO COLUNGA
LA ANSIEDAD ¿Qué es y cómo podemos saber que la tenemos?
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Test ¿Cómo anda tu seguridad?
VASELINA TRAS BAMBALINAS
NOSTALGIA SOFIA VERGARA Y FERNANDO COLUNGA
LA ANSIEDAD ¿Qué es y cómo podemos saber que la tenemos?
Reunimos a la actriz que interpreta a Gloria Trevi en la bioserie “Ellas soy yo” y al actor y cantante finalista de “La casa de los famosos”.
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Editorial
Lucía Alarcón Directora Editorial
Fernanda Itié Coordinadora Editorial
Natalia Gay Coordinadora de arte
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Alberto Rojas Editor Web
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Editorial Televisa
Sergio Cárdenas Fernández Director General
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Rosario Sánchez Robles
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Andrés Olascuaga Head of SEO
Claudia Verdugo Evans Coordinadora de Producción
Luis Ángel González Hernández Gerente de Operaciones Administrativas
Valeria Guerrero Cortés Coordinadora de Recursos Humanos
© ERES. Marca Registrada. Año I N° I, Fecha de publicación: 01-09-2023. Revista editada y publicada por EDITORIAL TELEVISA, S.A. DE C.V., Av. Vasco de Quiroga N° 2000, Edificio E, Col. Santa Fe, Alcaldía Alvaro Obregón, C.P. 01210, Ciudad de México, mediante convenio con GRUPO TELEVISA, S.A.B., Editor responsable: Sergio Alfonso Cárdenas Fernández., Número de Certificado de Reserva de derechos al uso exclusivo del Título ERES: En trámite, ante el Instituto Nacional del Derecho de Autor.
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¡Bienvenidos a septiembre! En nuestra portada tenemos a Scarlet Gruber y Emilio “Halcón”. Ellos no se conocían, pero sabían que se iban a llevar muy bien. Los presentamos en el Hotel Dominium Santa Fe, donde fue nuestra sesión de fotos y lo primero que hicieron fue darse un cariñoso abrazo; desde ahí no pararon las risas, bromas y la buena vibra. Scarlet nos platicó cómo se preparó para interpretar a Gloria Trevi en la bioserie “Ellas soy yo”, entre otras cosas divertidas, y Emilio nos contó de su experiencia en “La casa de los famosos”, su peor oso y más. En MÚSICA platicamos en exclusiva con el dueto estadounidense LANY. No podíamos dejar de ir a la obra de teatro Vaselina y preparar algo para ustedes. En la sección de nostalgia elegimos a Sofía Vergara y Fernando Colunga. Y en moda tenemos al guapo actor Bernardo Flores.
¡Disfrútenla mucho!
Después de tres años de novios y con planes de boda, Rosalía y Rauw Alejandro pusieron fin a su relación. Por lo que se ve el cantante está muy triste tras la ruptura, ya que sacó “
Hayami Hana By Raúl”, canción en donde expresa lo difícil que ha sido su rompimiento con la cantante española. Esperemos que regresen, hacían una bonita pareja.
Maite Perroni, Anahí, Christopher von Uckermann, Chistian Chávez y Dulce María son los cinco integrantes originales de la popular banda latina RBD, y en una conexión que tuvieron con el reality “La casa de los famosos”, anunciaron que el cierre de su gira del reencuentro será en el Estadio Azteca el 21 de diciembre y será grabado ante miles de fans. ¡No te lo puedes perder!.
Todo indica que el cantante Harry Styles dejó la soltería y la suertuda es la actriz canadiense Taylor Russell. Harry asistió al estreno de “The Effect” obra que protagoniza la actriz en Londres, después se les vio muy contentos en la cena de presentación, al parecer ya no esconden su amor. ¡Muchas felicidades!.
FOTÓGRAFO: LEIRE CAVIA
STYLIST: MANU MENDI
GROOMING: ISABEL FRANCO
El actor que interpreta a Julio en “Senda prohibida”, serie exclusiva de VIX, nos muestra looks para esta temporada de otoño.
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El otoño es una de las temporadas más fascinantes del año. Es una época ideal para realizar viajes y apreciar los paisajes rojos y anaranjados. Es la época cuando se nos antoja un chocolate caliente y de la misma forma cuando buscamos colores más cálidos.
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A VER ¿REALMENTE ERES TAN SEGURO (A) CÓMO DICES? ¿O TAN INSE-
GURO (A)? DICEN QUE QUIEN TIENE DEMASIADA SEGURIDAD EN SÍ MISMO (A), PUEDE CONFIARSE Y PERDER LA PERSPECTIVA, Y QUIEN NO TIENE
NINGUNA, NI SIQUIERA LO INTENTA. Y TÚ… ¿CÓMO ANDAS? ¡AQUÍ
ESTÁ TU CHANCE DE AVERIGUARLO!
1. Después de pasarte una hora ante el espejo antes de irte a la fiesta, hasta asegurarte de que te ves perfecto, llegas a la fiesta y te encuentras a tu mejor amigo(a). Lo primero que te dice es: “Te vas fatal. Esos pantalones no te quedan para nada, y con esa camisa (o blusa) te ves verde”. Tú:
a. Le dices que quién está verde, es él (o ella), pero de envidia, y no le haces caso a su opinión.
b. Se te cae el ánimo hasta el suelo, y una de dos: o corres a tu casa a cambiarte, o te escondes en un rincón para que nadie te vea.
c. Vas al baño, te checas en el espejo y decides que tu amigo(a) está exagerando.
2. Metes la pata hasta la carótida, pensando todo el tiempo que estabas haciendo las cosas bien. Cuando alguien pregunta que quién fue el tarado (o tarada) que cometió semejante error, tú:
a. Finges demencia y amnesia, y dices que no sabes. O cierras la boca y no dices absolutamente nada.
b. Dices que fuiste tú, pero que no se trata de un error, si no de una simple equivocación sin importancia.
c. Admites que fuiste tú, y das explicaciones de por qué te equivocaste.
3. Cuando te comparas en inteligencia con la generalidad de la gente, te das cuenta que:
a. Te defiendes bastante bien con lo que tienes.
b. Eres ligeramente inferior al promedio.
c. Estás por encima del promedio.
4. Te encargan un trabajo de equipo con varios compañeros. Antes de lanzarse, discuten lo que harán y cómo lo harán. Tú:
a. Procuras que las cosas se hagan a tu modo, porque así tienes la seguridad de que el trabajo saldrá perfecto.
b. Expones tus puntos de vista, y escuchas los ajenos para descartar los que no sirvan y aceptar los que sirvan.
c. Prefieres dejarte guiar por tus compañeros, ya que sientes que no tienes mucho que apartar.
5. Si de pronto tuvieras una varita mágica, con la cual pudieras cambiar cualquier cosa de tu cuerpo y de tu mente, ¿la aprovecharías?.
a. ¡Claro! ¡Cambiaría todo!
b. No. Sinceramente, creo que estoy muy bien así.
c. Tal vez cambiaría algunas cosas, pero en la mayor parte me quedaría como estoy.
¿Cuál es tu grado de seguridad?
Aquí tienes un termómetro de la seguridad en ti mismo(a), que te indica cómo andas. Según la puntuación que hayas obtenido, será el sitio donde te sitúes en el termómetro. Puedes no haber quedado exactamente en medio, sino un poco más arriba o más abajo; esto significará que tienes tendencia a deslizarte hacia la sección superior o la inferior, según el caso.
20-16: Soy una maravilla.
15-11: Soy buena onda
10-6: Casi me quiero
5-0: Soy un harapo
Ahora veamos qué onda con tu seguridad.¡Ánimo! De 16 a 20 puntos: soy una maravilla. Tu grado de seguridad en ti mismo(a) es altísimo. Tú piensas que eres la perfección. Estás agusto con tu forma de ser y con todo lo que se relaciona con tu persona. Eres feliz de ser tú y no te cambiarías por nadie, te consideras por encima del resto de la gente. Eso está bien, pero también está mal. Está bien en cuánto a que tienes confianza en ti, pero está mal en cuánto a que es muy difícil que aceptes tus errores, y no tomas para nada en cuenta las opiniones de los demás. Necesitarías ubicarte un poco más en la realidad y checar que tienes defectos como todas las personas, y que no hay nada malo en reconocerlos o en aceptar que puedas equivocarte.
De 11 a 15 puntos: soy buena onda. Tu seguridad en ti mismo(a) está super bien, sobre todo porque eres realista. O sea, admites que puedes cometer errores, y no te importa reconocerlo porque sabes que echando a perder, se aprende. Tomas en cuenta a los demás y lo que tienen que decirte, piensas que todo el mundo tiene algo que aportar; eres bastante popular por tu mente abierta y porque les das su lugar a todos. Conoces tus limitaciones, y sabes que hay áreas en las que no te desempeñas tan bien como en otras. Estás contento(a) con tu forma de ser y de actuar, confías en tus juicios, decisiones y
De 6 a 10 puntos: casi me quiero.
A veces, eres la seguridad en dos patas, y en ocasiones, te desbarrancas. Apenas estás comenzando a conocerte, y hasta ahora, te gusta lo que ves, pero estás muy consciente de tus defectos. Tiendes a darle mayor peso a tus puntos malos que a los buenos. De frente a una situación difícil, es posible que dudes, y que te abstengas de opinar porque te da temor equivocarte y que piensen mal de ti. Necesitas trabajar un poco más en tu seguridad. Concentrarte en tus capacidades y desarrollarlas, y formar tus propias opiniones, sin basarte en lo que otros te digan. En cuanto a tus defectos, muchos de ellos podrán atenuarse. Y seguro que hay muchas cosas buenas en ti de las que no te has dado cuenta.
Tu grado de seguridad es muy bajo. Vives por y para complacer a los demás, porque sientes que si no lo haces, van a rechazarte. Te echas la culpa por todo, y exageras tus defectos. El temor a fracasar te inutiliza, y por eso prefieres no tomar ninguna clase de riesgo. No confías en ti, y piensas que todo lo haces mal. La buena noticia es que debajo de esos defectos, hay una buena cantidad de cualidades que ni siquiera te has molestado en explorar, porque piensas que no existen. ¿Pero sabes que?: Eres una persona sensacional. ¿Qué te parece si empiezas por quererte un poco más? Agarra la onda de que tú eres todo lo que tienes, date chance de pensar que hay muchas cosas que puedes hacer bien, y que tienes muchas virtudes.
FOTÓGRAFO: ISRAEL HERNÁNDEZ
VIDEO: MAURICIO LÓPEZ
ENTREVISTA: FERNANDA ITIÉ
STYLIST: BRENDA MIRANDA
ASISTENTE DE STYLIST: NADIA VARGAS
MAQUILLAJE: JUAN CARLOS MARTÍNEZ
PEINADO: FERNANDO VÁZQUEZ
LOCACIÓN: HOTEL DOMINION SANTA FE
Reunimos a la actriz que interpreta a Gloria Trevi en la bioserie “Ellas soy yo” y al actor y cantante finalista de “La casa de los famosos”.
Dale play Fishbowl
SCARLETT NOS PLATICA DE LA BIOSERIE “ELLAS SOY YO”, EN LA QUE INTERPRETA A GLORIA TREVI, LO QUE MÁS DISFRUTÓ AL GRABARLA Y EL RETO MÁS GRANDE; EMILIO NOS CUENTA DE “LA CASA DE LOS FAMOSOS”, SU MÚSICA Y LA DISCIPLINA
QUE LE HA ENSEÑADO SU PAPÁ EL PRODUCTOR JUAN OSORIO. AMBOS PROYECTOS SE ESTRENARON EN VIX Y AHORA PUEDES VER “ELLAS SOY YO”, POR LAS ESTRELLAS, Y ESCUCHAR LA NUEVA CANCIÓN DEL HALCÓN “SI O SÍ”.
LOOK EMILIO
CAMISA: BERSHKA
PANTALONES DE VESTIR: BERSHKA
BOTAS: BERSHKA
LOOK SCARLET
PAÑUELO: PULL & BEAR
VESTIDO DE MEZCLILLA: PULL & BEAR
CINTURÓ: PULL & BEAR
BOTAS VAQUERA: PULL & BEAR
¿Cómo empezaron su carrera artística?
Scarlet: Empecé hace 11 años, fui bailarina profesional, bailé durante muchos años, me lesioné el tobillo, pero quería seguir en el arte y mi papá me invitó a una clase de teatro y ahí me enamoré de la actuación.
Emilio: Yo empecé hace 12 años. Soy fan de Michael Jackson y mis papás se dieron cuenta de que era muy fan y me metieron a cursos, a clases y de pronto a la actuación, ya después me enamoré de la música, ahora soy más músico que actor.
Ve la entrevista completa
“Mi mamá y mi papá son de total disciplina, de constancia, de tenerle mucho respeto a la carrera, mucho respeto a la gente”.
Emilio
Scarlet, a lo largo de tu carrera has interpretado muchos roles. ¿Existe algún tipo de personaje que te gustaría hacer?
S: Sí, a un personaje de época, me encantaría algo como de los 40 o 50, usar corsets y todo el vestuario antiguo.
Emilio, tu carrera en la música ha ido creciendo.
¿Cómo describes tu estilo musical?
E: Hoy en día ya no existe un estilo, ya no hay géneros, es un conjunto de todo, lo importante ahora es lo que uno escribe, que venga de ti, eso es con lo que te va a ir bien como artista. Ahora las disqueras y editoriales están para apoyar la esencia del artista, seguir su línea.
Scarlet ¿Cómo te preparaste para interpretar a Gloria Trevi en la bioserie “Ellas soy yo”?
S: Tuve muy poco tiempo para prepararme, llegué al proyecto en noviembre y empecé a grabar en diciembre, así que me entregué por completo porque soy una actriz muy intensa, apenas supe que iba a ser Gloria, me dediqué a estudiarla, Youtube fue mi mejor amigo, vi todas sus entrevistas, sus conciertos y busqué esas cosas que hacen a Gloria ser Gloria; sus gestos y cosas particulares que la gente va a buscar.
Emilio ¿Qué te gusta más actuar o cantar?
E: Creo que es por épocas, pero sinceramente la música necesita mucho tiempo, mucha paciencia y ahora estoy en un proceso de tolerancia hacía la música y estoy muy feliz con el hecho de hacerla.
LOOK EMILIO
ABRIGO: BERSHKA
SUÉTER: ZARA
PANTALONES CARGO: BERSHKA
BOTAS: BERSHKA
LOOK SCARLET
TOP DE PERLAS: STRADIVARIUS
BODY: STRADIVARIUS
PANTALÓN: STRADIVARIUS
TACONES: STRADIVARIUS
Scarlet
“Lo más difícil fue buscar esas particularidades de Gloria Trevi con las que la gente la identifica, eso fue lo que más me presionó”.
Scarlet, ¿qué fue lo más divertido de haber interpretado a Gloria Trevi?
S: Lo más divertido fueron los musicales, pude sacar ese lado escénico que no había podido hacer, y soñaba con interpretar a un personaje que pudiera explotar sobre el escenario, lo disfrute muchísimo.
Emilio ¿Qué fue lo que más te gustó de estar en la “La casa de los famosos” y qué fue lo más complicado?
E: Lo que más me gustó es que me llevé a una familia, creo que centralicé mi personalidad y la ubiqué en un buen lugar, un lugar cómodo a nivel sentimental, que para mí es lo más importante. Lo más complicado que hicimos fue un reto en el que teníamos que ir desde la puerta de la casa hasta la alberca sin ropa, arrastrándonos en el piso, y pues se me vieron las pompas, fue humillante (risas), pero la gente la pasó bomba.
¿Cómo cuidan su bienestar emocional y mental en medio de la atención constante de los medios y de las redes sociales?
S: Terapia, yo soy muy fan de la terapia, estudié psicología dos años en Miami y lo voy a retomar, ahora en octubre entro a la universidad a estudiar psicología espiritual, para mí la terapia es muy sanadora, puedes descargar todo, puedes obtener muchas herramientas para utilizar en tu día a día. Yo siento que antes la gente veía la terapia como algo feo o negativo o les daba pena decirlo, pero para mí es lo más padre.
E: Cuando empiezas esta carrera te tienes que dar cuenta con quién estás empezando y quién está en tu círculo cercano, y tratar de mantener ese círculo lo más intacto posible, tomando en cuenta a tus familia-
res y a la gente que te dice las cosas de frente, porque cuando llegas a tener mucha fama se te empiezan a pegar garrapatas que se quedan ahí y roban tu energía. Debes de mantener tu círculo íntimo igual, porque ellos te van a jalar a donde siempre estuviste y realmente el ser artista no es más que un trabajo.
¿Algún consejo que les hayan dado sus papás para su carrera?
S: Mi mamá es mucho de tener disciplina y constancia, tiene un estilo militar, y me da muchos consejos que me ayudan para ser profesional, como ser puntual. Todo eso me lo inculcó mi mamá.
E: Mi mamá y mi papá son de total disciplina, de constancia, de tenerle mucho respeto a la carrera, mucho respeto a la gente; es trillada la frase “comemos de la gente”, pero es real, cuando la gente no te quiere, mejor dedicate a otra cosa.
¿Qué proyectos vienen para ustedes?
S: Mis proyectos los dejo en manos del universo, de Dios, tengo muchas ganas de hacer cosas en el mercado americano y me estoy preparando para ello. Crecí en Estados Unidos y hablo bien inglés, quiero empezar a dar pasos hacia allá, y también crear contenido que para mí es nuevo, quiero enfocarme en las redes y estoy aprendiendo poco a poco.
E: Yo voy a hacer música, me estoy enfocando mucho en ella y quiero que algún día se diga de mí que soy alguien que hizo buena música.
Jackie Aboumrad es comunicóloga, coach, conferencista y tiene un canal de entrevistas en Youtube que no se pueden perder. Nos platica cómo la ansiedad puede llegar a ser una forma de vida sin darnos cuenta... ¿Qué es y cómo podemos saber que la tenemos?
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POR: JACKIE ABOUMRAD FOTO Y VIDEO: MAURICIO LÓPEZ
¿Cómo descubrir si tengo ansiedad?
Hay personas que tienen ansiedad desde edades muy tempranas y creen que vivir con prisa, nervios y estrés es normal. ¿Te ha pasado? La vida sin ansiedad es una mentira dice el psiquiatra Edilberto de la Peña, la ansiedad es buena cuando la tomamos como una señal para preguntarnos ¿Qué está pasando conmigo que tengo ansiedad todo el tiempo? Porque si no la atendemos podemos llegar a tener un ataque de pánico.
Los síntomas más comunes son
-Preocupación constante
-Sudoración excesiva
-Tensión muscular
-Dificultad para concentrarte
-Palpitaciones
¿Qué genera la ansiedad?
La ansiedad es una respuesta normal ante situaciones de peligro, pero cuando es algo exagerado o vivimos todo el tiempo con ansiedad (sin tener motivos de peligro) empieza a interferir en nuestra vida diaria.
La incertidumbre, la anticipación alguien que no sabe vivir en el aquí y en el ahora, va a elaborar pensamientos en el futuro y casi siempre pensamientos catastróficos.
Es una emoción que se genera en un momento de incertidumbre, de saturación de actividades, de pensamientos de duda, control y perfeccionismo.
También la ansiedad es generada por problemas externos que no sabemos afrontar y nos generan mucho estrés. Se puede generar por cambios en la química del cerebro. La ansiedad se da en todos los ámbitos sin importar edad, género o condición social.
¿Qué pasa si no la atendemos?
Podemos generar otro tipo de enfermedades. Si mi vida se ha vuelto difícil de llevar debo pedir ayuda no necesariamente a un psiquiatra, puede ser un psicólogo. A veces si no detectamos los síntomas se puede volver un estilo de vida sin darnos cuenta que nos hace personas no funcionales al 100% de nuestras capacidades.
Uno de los peligros de no atender la ansiedad es que puede generar otro tipo de problemas en la salud mental y mucha gente recurre a diferentes sustancias que se pueden volver una adicción.
¿Recomendaciones?
Siempre se recomienda pedir ayuda de un especialis-
ta, quien dará su diag nóstico para indicar que hacer.
Puede ser tratada con terapias solamente y a veces acompañarla con medicamentos.
Otra recomendación es cambiar pensa mientos, aprender a estar en atención plena del momento presente, el minfu llness es una gran herramienta, que te puede ayudar a volver un hábito re gresar al aquí y al ahora. Existen res piraciones especia les para disminuir la ansiedad.Es una emoción que se genera en un momento de incertidumbre, de saturación de actividades, de pensamientos.
MUSTS PARA COMBATIR LA ANSIEDAD
HACER EJERCICIO
MEDITAR
DORMIR LO SUFICIENTE
ESTAR EN CONTACTO CON LA NATURALEZA
PLATICAR LO QUE TE PASA
RESPIRACIONES
GOSS Y PAUL KLEIN DEL GRUPO “LANY”
DE SU NUEVA CANCIÓN, “LOVE AT FIRST FIGHT” Y SU QUINTO ALBÚM “I REALLY REALLY HOPE SO”, QUE ESTARÁ DISPONIBLE EL 29 DE SEPTIEMBRE.
¿Cómo surgió “Love At First Fight”?
Paul: “LoveAtFirstFight”es la canción número 9 de nuestro álbum y fue una de las primeras canciones que escribimos para el álbum. Queríamos que sonara como el original sound track del video juego Tony Hawk Pro Skater, tiene mucha guitarra, creo que va a ser muy divertido tocarla en vivo, siento que la letra es inteligente y también es verdad, puedes conocer a alguien al discutir y no estár de acuerdo, puedes saber si la relación va a funcionar o no, por eso cantamos sobre ello.
música
¿Cómo es su proceso de colaboración como duo?
Paul: Es muy sencillo para nosotros, Jake toca la batería y yo canto, y sí tenemos que estar de acuerdo con todo lo que sale por la puerta, la verdad, no nos peleamos mucho, nos queremos mucho.
Jake: Solo bajamos la cabeza y al final nos preguntamos, “¿todo bien?, ¿quieres cambiar esa parte?, ¿te gusta ese sonido? ¿si? ¡hagámoslo!”, estamos bien alineados en la mayoría de las decisiones, trabajamos muy bien juntos.
¿Por qué decidieron llamar su quinto álbum “I Really Really Hope So”?
Paul: Teníamos muchas opciones, muchos pensamientos y muchas ideas. Honestamente, siento que el cantante Drake sacaría un álbum llamado “I Really Really Hope So” y me arrepentiría no haberlo hecho. Me encanta el título del álbum, es perfectamente LANY, especialmente con los dos “Really’s”, es un álbum que te llena de esperanza, hay mucha vida en él. Mi sueño sería que la gente al escucharlo se sienta feliz, temáticamente hay muchos altibajos a lo largo del álbum, pero con ilusión llegas al final de eso, espero que sea un álbum que la gente se pueda llevar cuando estén caminando por la ciudad, manejando hacia sus casas, en sus cuartos, que pueda ser como su mejor amigo.
¿Están preparados para irse de gira?
música
un show de LANY, a veces siento que no necesito cantar, todos cantan por mí. Nos vamos a una gira mundial para “I Really Really Hope So” y empezaremos en Europa. No hemos estado ahí en más de 4 años por culpa de la pandemia y nos emociona mucho el poder regresar, vamos a tocar algunos shows en espacios más pequeños, algo más íntimo. No sabemos si visitaremos nuevos países, pero lo que sí es seguro es que regresamos a la ciudad de México.
Jake: El mundo es enorme y estamos tratando de hacer shows en todos los lugares.
¿Tienen un artista favorito que sea mexicano (a) o de América latina?
Paul: Rosalía, sé que es española, pero canta en español.
Jake: Soy muy fan de Bad Bunny, es lo máximo.
Paul: Pony es un artista muy cool que abrió para nosotros en Monterrey el año pasado. Y Bruses es súper linda, la conocimos el año pasado en la Ciudad de México y tiene muy buenas canciones.
¿Cuál es su comida mexicana favorita?
Jake y Paul: Tacos y margaritas. Los clásicos.
¿Qué les gustaría decirles a sus fans mexicanos?
Paul: Que los queremos, gracias por siempre ser tan amables con nosotros, nos hacen sentir como si estuviéramos en casa. Nos encanta estar aquí, la energía es increíble, los mexicanos tienen mucho amor que dar, tienen grandes personalidades y grandes corazones y por eso nos gusta mucho estar aquí en México, vamos a regresar siempre.
Lugar: Museo Franz Mayer
Muestra más de 100 fotografías emblemáticas de McCurry, incluido el legendario retrato de la niña
afgana Sharbat Gula, de 1984, que fue portada de la revista National Geographic en 1995. La muestra también incluye otras imágenes que capturó a lo largo de 40 años de profesión y su obra más reciente. No te la puedes perder.
Lugar: Museo Memoria y Tolerancia
En colaboración con la Casa de Ana Frank en Amsterdam y el Centro Ana Frank en Argentina. Esta exposición cuenta con 10 salas con diferentes datos históricos y algunas con realidad aumentada. Conocerás más sobre el diario de Ana Frank y verás una réplica del escondite donde ella y su familia estuvieron más de dos años.
Lugar: Zoológico de Chapultepec
Los tiburones son criaturas asombrosas. Aprende sobre su vida y comportamiento en una experiencia que combina tecnología de vanguardia con grandiosas imágenes, además de una experiencia de realidad virtual única.
Por: Toño Mauri antonio.mauri
Este libro narra la historia del autor. Una historia de lucha, esperanza y triunfo, pero, sobre todo, una historia que nos enseña y manifiesta la fuerza del amor y la unidad. La fuerza de la Fe. Toño estuvo 4 meses en coma por causa del COVID-19 y su vida dio un cambio radical cuando despertó. El 26 de septiembre de cada año se celebra en México el Día Nacional de Donación y Trasplante de Órganos y Tejidos, con el objetivo de generar conciencia y reflexionar sobre el valor de la donación. En México hay más de 22 mil personas esperando un trasplante y esta historia es inspiradora para entender la importancia de donar.
Por: Paula Delgado paula.psychology
Es una guía indispensable para construir una red afectiva sana desde los cimientos. Mucho se ha hablado de las relaciones tóxicas y cómo evitarlas, pero ya que nos salimos de ellas ¿qué sigue? Este libro responde a esta pregunta. La psicóloga Paula Delgado, experta en responsabilidad afectiva y gestión emocional, nos enseña herramientas para alinear nuestras relaciones con nuestros valores, comunicar necesidades de manera constructiva y marcar límites que nos permitan construir vínculos sanos.
Por: Dra. Sam Akbar
drsam_akbar
El estrés puede acarrear consecuencias negativas en todos los aspectos de nuestra vida, aprender a controlarlo es vital para vivir más y mejor. Este libro es una guía práctica para reconocer el estrés que acumulamos a diario y para aprender a afrontarlo para estar más calmados y relajados. Nos ayudará a modificar muchos malos hábitos mentales para llevar una vida mejor y más gratificante frente al estrés.
Matt Turner (Liam Neeson) es un hombre de negocios que, en el transcurso de un día, se encuentra en una situación de riesgo donde debe salvar a su familia y su propia vida. Cuando lleva a sus hijos a la escuela, Matt recibe una llamada telefónica, una voz misteriosa le advierte que su vehículo está lleno de explosivos.
Jim Caviezel
Eduardo Verástegui
Sonido De Libertad, basada en una increíble historia real, trae luz y esperanza al obscuro mundo del trafico de menores. Después de rescatar a un niño de los traficantes, un agente federal descubre que la hermana del niño todavía está cautiva y decide embarcarse en una peligrosa misión para salvarla. Con el tiempo en su contra, renuncia a su trabajo y se adentra en lo profundo de la selva colombiana, poniendo su vida en riesgo para liberarla y traerla de vuelta a casa.
EDUARDO HEREDIA, ISABEL PÉREZ Y LEONARDO SUÁREZ
SOFÍA CORTÉS, PAULINA VIESCA Y CAMILA CORTÉS MARCO
reuniendo a más de 30 mil personas, quienes disfrutaron todo un día de velocidad y adrenalina.JORGE ZEPEDA, DANIEL E ISIDORO ZAPAN, HORIA CHIRIGUT Y RACIMA ZAPAN Y NICOLÁS ELIZALDE Y JAIME MATEO JORGE ALVARADO Y FABBIO F1
CARMEN RUANOVA, GRISEL DOMÍNGUEZ, LORENA OCHOA, ROBERTA GONZALO Y VERÓNICA CAUDILLO
MARÍA SÁNCHEZ NAVARRO, BRENDA DE OVANDO, LAYLA AGUILAR Y NATALIA GAY
PAOLA CREEL, LULÚ AGUILAR Y ANA SEPÚLVEDA
FOTOS: CORTESÍA
SONIA ESCUDERO Y LORENA OCHOA
LILIA DÍAZ, TERY VÁZQUEZ Y ALEJANDRA CEVALLOS
ENTREVISTA: FERNANDA ITIÉ
FOTOS: ISRAEL HERNÁNDEZ
VIDEO: MAURICIO LÓPEZ
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Hay diferentes paraísos alrededor de todo el mundo y México tiene varios, concretamente uno en Amatlán el Hostal de la Luz.
Este hotel boutique holístico está rodeado por la cordillera del Tepozteco y fue nombrado por el Dalai Lama como ‘Lugar de paz mundial’. Es un lugar para descansar del estrés de la ciudad y desconectarte del mundo por unos días. Aquí se pueden realizar diferentes actividades como yoga, meditación, caminata en el laberinto, sound healing y tai-chi, todo esto para que tengas una experiencia sensorial completa. Hostal de la Luz cuenta con 41 exclusivas habitaciones diseñadas con técnicas de Feng Shui bioenergético. Todas cuentan con vista al Tepozteco. La propuesta gastronómica es fiel reflejo del estilo hogareño, donde se rescatan las recetas y el sazón de las cocineras tradicionales del lugar, así como sus platillos, que te recordarán la comida casera de tu familia. Con la carta nueva de SôMA, se incorporan elementos importantes para dotar a la cocina de una gran variedad, donde la cocina de leña cobra protagonismo en platillos como hue-
vos cazuela, chilaquiles, pizzas, lasañas y pastas. Esta es una nueva imagen completamente renovada, mucho más fresca y moderna tanto en los montajes como en las presentaciones de nuestros platillos. Además, SôMA cuenta con una nueva variedad de vinos y mixología para cumplir con las más exquisitas exigencias de los huéspedes, que cada vez buscan explorar nuevos sabores.
Otra joya del Hostal de la Luz es su spa, Sirio Spa. Un auténtico paraíso donde la energía se hace presente en cada rincón, buscando constantemente el punto de equilibrio entre mente-cuerpo.
Sin duda, es un lugar para la paz y el descanso. Un fin de desconexión del mundo para escuchar y entender tu cuerpo y tu mente. Si necesitas unas vacaciones, este es el lugar perfecto, donde te atenderán de la mejor forma que te puedas imaginar, enfocándose en los detalles más personalizados.
Para la portada de este número especial, escogimos a dos guapísimos que, además de brillar con luz propia en el medio del espectáculo, han causado gran revuelo al ligarse sentimentalmente con las dos más grandes estrellas de nuestro país. El galán es Fernando Colunga, y ella Sofía Vergara, quienes nos platicaron de sus experiencias, sus amores ¡y una que otra indiscreción!
“¿Cómo se dio el flechazo con Thalia?
Pues, simplemente se dio. Yo creo que fue una cosa de química”.
1- ¿Qué es lo que ha hecho que el público te identifique como todo un galán?
Siento que ese es un modo que tiene la gente de llamarle a alguien que le agrada, pero yo no traigo esa etiqueta puesta ni me identifico con ella. Ahora, si el público me ubica así, ¡pues qué padre!, pero no te puedo decir que desde chiquito yo era un galanazo, más bien era un chavo muy normal, común y corriente. Eso más bien depende de la química que tengas como persona.
2- Y al parecer, esa química se dio muy bien en el foro donde grabas. Andas enamoradísimo ¿no?
¿Será? ¿Quién te dijo? (risas) Pues mira, tengo una muy buena relación, una relación bastante bonita que estoy disfrutando al máximo, porque las cosas se deben de gozar así. Yo creo que no puedes planear y decir “esta relación me va a durar un año, diez o cien”, Vamos, lo ideal es que te dure toda la vida, pero yo creo que tienes que aprovechar cada momento de lo que tienes. Y… sí ¡estoy muy contento!
3- ¿Cómo se dio el flechazo con Thalia?
Pues, simplemente se dio. Yo creo que fue una cosa de química, como la que hablábamos hace rato, de identificación, de que coincides en muchas cosas, en un momento, en un tiempo, en un espacio, y se dan las cosas.
4- ¿No es difícil trabajar en el mismo lugar que tu pareja?
¡Uy, al contrario! Así puedes platicar con ella todo el tiempo posible, y comentar cosas de trabajo, siempre
y cuando sepas cerrar bien la bolsa del trabajo antes de abrir la de la vida privada. Así, por ejemplo, si llegamos a tener una diferencia en el foro, no tiene nada que ver con nosotros como pareja.
5- ¿Cómo eres cuando estás enamorado?
Trato de dar lo mejor de mí. Aunque admito que a veces soy un poco difícil, porque luego pienso cosas o mezclo cosas.
Bueno, siempre has sido de carácter muy fuerte… Sí, muchísimo. Aunque ahora lo he controlado bastante. Sobre todo, soy una persona muy impulsiva. Pero últimamente me he esforzado por ser una persona que razone más las cosas. Siento que ahora sé hablar mejor y razonar mejor. Aprendí que hay que quitarse a veces vanidades y orgullos para arreglar mejor las cosas hablando. No sé, la soberbia que luego tienes. Pero eso también se lo agradezco a mi carrera, que me ha ayudado a asentar mucho todos esos defectos y esos arranques que tenía.
6- ¿Y Thalía es detallista?
Sí, ¿como no?. Es una chava muy detallista. No te puedo contar, pero por ahí hizo algo que me dejó impresionadísimo…¡Y ya no te voy a decir más!
Y ahora vamos con Sofía Vergara, una guapa modelo colombiana que hizo su debut como actriz en la telenovela “Acapulco, cuerpo y alma” , y que curiosamente saltó a la fama gracias a un escándalo amoroso: ¡su romance con Luis Miguel!
“¿Y si anduviste con Luis Miguel o no? Sí, ¿cómo no?, y todavía andamos, pero de amigos, nada más”.
1- ¿Cómo empezaste tu carrera?
Pues empecé modelando a los 17 años en Colombia, me casé a los 18, tuve un hijo y me divorcié a los 20, pero seguía trabajando porque antes hice comerciales que fueron muy famosos y los productores me seguían llamando. Ya después, me ofrecieron trabajo en una cadena de Miami para conducir un programa, y más adelante me llamaron para la telenovela “Acapulco, cuerpo y alma”.
2- ¿Cómo fue que te llamaron de Miami?
Pues fue a raíz del Festival de Viña del Mar en 1994, cuando conocí a Luis Miguel y Chabeli Iglesias me pidió una entrevista para su programa que se producía allá. Ya sabes. para que le contara cosas de él. El caso es que, estando allá, les dije que me gustaría conducir un programa yo también, y a los seis meses me llamaron.
3- ¿Y si anduviste con Luis Miguel o no?
Sí, cómo no, y todavía andamos, pero de amigos, nada más. Nunca ha habido nada, lo conocí en Chile, en Viña, cuando me invitaron a conducir. Él cantaba ahí el último día, me lo presentaron, y de ahí entramos en confianza, nos llevamos muy bien y nos hicimos buenos amigos.
4- ¿No te hubiera gustado hacerte su novia?
No. Y la verdad, no sé por qué. Creo que fue mejor así. Él es un hombre espectacular, con un físico de 10, además con una inteligencia y un talento que Dios le dio impresionantes. Es súper trabajador, responsable, con una personalidad bárbara. La verdad, me impresionó muchísimo cuando lo conocí, porque antes lo imaginaba muy diferente, como que muy frío
y superficial, pero al tratarlo me di cuenta que es un ser humano maravilloso. No tengo ninguna queja de él, y creo que entre él y yo se dio lo que se tenía que dar, ni más ni menos. Vivo muy feliz desde que lo conocí, siempre le agradeceré que me ayudó mucho haberlo conocido, seguiré hablando con él toda la vida y seguiremos siendo amigos siempre. Es una persona súper especial, que le da a todos sus amigos y se entrega por completo. Para nada está solo como dicen, al contrario, siempre está muy bien acompañado de sus amigos, de gente que lo cuida. Es un tipo común y corriente, que le gusta hacer lo que nos gusta a todos.
5- ¿Por qué te casaste tan joven?
No sé. En Colombia, especialmente en Barranquilla, es muy normal. Mi mamá, por ejemplo, se casó a los 14 años, y yo a los 18, aunque me separé a los 20.
6- ¿Piensas casarte otra vez?
Sí claro, me quiero volver a casar y lo más rápido posible. Sobre todo, por mi hijo, y porque quiero estar más organizada en una familia, tener mi casa, pero más que nada por él. Yo podría seguir manteniéndolo sola, pero sé que le hace falta un papá y tener hermanitos.
7- ¿Qué te gusta de un chavo?
Que sea muy respetuoso, y que de entrada, a mi hijo le caiga bien. Por lo general, siempre es lo mismo. Buscas a alguien que sea sincero, que se preocupe por ti, que esté al pendiente, que lo sientas y que sientas que eres importante para él.
NICOLÁS CALERO (10 AÑOS), GABRIEL
ROSSELL (13 AÑOS), ANDRÉS EMILIO (14 AÑOS), ALEJANDRO QUERALES (15 AÑOS)
Y ERZA GILMORE (12 AÑOS), SON LOS NUEVOS INTEGRANTES DEL GRUPO MENUDO.
“Empezamos distribuyendo bolsas de café a casas y oficinas, después pusimos barra de cafés para eventos. Hoy pudimos cumplir nuestro sueño que fue abrir una cafeteria en La Noria, donde ofrecemos el mejor café de especialidad, los mejores frappes, y tenemos snacks y pan dulce que están espectacular. Es un lugar para tomarte una pausa, para platicar con amigos, hacer home office, tener una junta, lo que quieran, este concepto es para que no se les olvide sequir esta frase que tenemos”: “Y nunca volver a ver igual una taza de café, porque ahí donde te tomas tu pausa están involucradas miles de personas”.
Su deporte favorito es el box.
Su nombre completo es Michael Antony Torres.
Es rapero, cantante y compositor.
Comenzó su carrera subiendo música a Sound Cloud, las primeras fueron:
“Día de cobro”, “Por mí” y “Es normal”.
Nació en Puerto Rico el 15 de enero de 1994 .
Grabó su primer canción cuando tenía 14 años.
Alcanzó la fama con la canción
“Si se da” acompañado de Farruko.
FOTO: GETTYIMAGES