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FAMILIA

Que es el ITIN? El ITIN es un número de identificación fiscal que deben o desean presentar sus impuestos al IRS ( la agencia tributaria, llamada así por sus siglas en ingles). Donde lo puede conseguir. Este número de nueve dígitos debe solicitase única y exclusivamente al IRS. Comienza siempre por el numero 9 y tiene la forma de una carta, aunque antes el ITIN se recibía en una tarjeta. Este cambio se realizó para evitar cualquier posible confusión. Puede hacerse este trámite de diferentes maneras. Por ejemplo

acudiendo a un agente autorizado (Acceptance Agent) o visitando un centro de asistencia al contribuyente (TACs), donde una persona especializada podrá ayudarle en este proceso. Hay diferente compañía que se dedican hacer este tipo de tramite puedes ir a la mas cercana donde te podrán asesorar que necesitas para obtener este número y así estar al corriente con los impuestos.

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FAMILIA

PRESTAMOS

PARA COMPRAR CASAS Si usted está pensando en comprar una casa y piensa que la FHA puede ser su mejor opción, debido a la cuota inicial baja, entonces a usted le interesara la siguiente información. FHA (Federal Housing Administration) es un programa de préstamos de gobierno que permite la financiación con un pago inicial muy bajo con un mínimo del 3.5% del precio de compra, incluso con calificaciones de crédito por hasta un mínimo de 600. Sin embargo, en los últimos años la prima de seguro hipotecario se ha incrementado 4 veces desde 2008 y se espera que casi se duplique de nuevo muy pronto.

Lo que esto significa para usted es que el precio de venta promedio de $ 250.000 con un 3.5% menos que en la actualidad tendría una prima de seguro hipotecario mensual de $ 253.37 por mes. Después de este cambio tenga lugar, que la compra misma tendría una cuota mensual proyectado para ser $ 412.14 por mes. Aunque las fechas y el anuncio oficial aún no han sido anunciados, se prevé que tenga lugar tan pronto como 1 de abril. Lo que esto significa es que mientras un acuerdo de compra ha sido totalmente ejecutado y el número FHA se ha asignado el 31 de marzo, su préstamo aún tendría las tasas hipotecarias actuales Seguros. Mi objetivo personal es ayudarle a obtener el mejor valor por su dinero. Las tasas son aún muy atractiva y hago el proceso de obtención de financiación es tan fácil como sea posible.

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Conten do Febrero 2013 Salud Cultura Tecnología Sexualidad Espectáculos Familia Tendencias

04

Que es el ITIN?

07

Mamá y su Bebé

08

Mis xv años

12

Tendencias Primavera

14

Tips de Belleza

18

Saliendo de las sombras

20 Tu auto 24

Estres y salud mental

26

Como hablar de sexualidad

28

Horóscopos

Belleza Director General Director Asociado Redacción

Revista Idea Secret 14142 SE Stark St Portland OR 97233 Tel:(503) 875.9028 - (503) 984.5089 Tel/Fax: 503 477.6220 E-mail: Ideasecreta@gmail.com www.ideasecret.com

Eloy Denova Isabel García Editorial Denova Inc.

Ventas

Maria Cerpas Carmen Govea Itzayana Moreno Julio Cortez

Moda

Mayra González Nora Reyes

Diseño

Editorial Denova Inc.

Fotografía

Editorial Denova Inc.

Portada Colaboradores

Distribución

Modelo D.T. Enrique Bahena, Hozkar Ramos, Carlos Martinez, Carmen Govea Rossy Gutierrez

La Revista Idea Secret editada por Editorial Denova Inc. No asume responsabilidad ni garantiza la veracidad del contenido de sus anuncios u ofertas. Se prohíbe la reproducción parcial o total del contenido por cualquier medio sin autorización del Editor. La Revista Idea Secret es idea original de Editorial Denova Inc. La Revista Idea Secret no tiene socios o servicios de agencia de ventas. “DERECHOS RESERVADOS POR LA REVISTA IDEA SECRET”.


SALUD

MAMA Y SU BEBE El lenguaje entre una madre y su bebé

Un embarazo normal dura nueve meses, durante cada trimestre el feto crece y se desarrolla hay exámenes prenatales específicos para monitorear la salud de la madre y el feto. Gracias a la tecnología moderna los doctores pueden detectar defectos de nacimiento, problemas que pueden afectar al momento del parto y corregir algún problema fetal antes de que el bebé nazca evitando riesgo o muerte. El desarrollo del lenguaje empieza en el útero, durante las últimas diez semanas de embarazo, la madre tiene la primacía en la influencia del cerebro del niño, un bebé a unas horas después de haber nacido pueden diferenciar entre el idioma nativo de su madre y un idioma extranjero; esto significa que los bebés pueden escuchar a sus madres hablar a las 30 semanas de gestación, mucho antes de lo que se creía. A todos los bebés se les debe hacer la prueba inicial de la audición antes de que cumplan un mes y visitar un especialista antes de los tres meses de edad si no pasaron la prueba inicial. Los bebes empiezan a desarrollar el habla y el lenguaje desde que nacen aprenden a escuchar e interactuar con los sonidos y voces a su alrededor. Pero si un bebé nace con pérdida auditiva, no podrá escuchar muchos de estos sonidos y voces su desarrollo del habla podría verse afectado. Si su bebé no paso la prueba tendrá que ir con un especialista (otorrinolaringólogo) será examinado para encontrar la causa de la pérdida auditiva, si usted tiene dudas llame al 1-800CDC-INFO.

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FAMILIA

Mis XV años

El tiempo transcurre muy rápido sin darse cuenta, la mayoría piensa, faltan dos años hay tiempo suficiente para preparar todo; pero con la vida tan apresura que se lleva el tiempo es muy valioso y más si se trata de la experiencia más importantes y emocionante de la vida de una chica que es celebrar a lo grande sus primero y únicos XV años de vida. Algo que se debe de tomar en cuenta, es que cualquiera de los servicios que contrates para el día de tus quince años, debe adecuarse a tus ideas y necesidades. Por lo tanto la persona debe tener la capacidad de descifrar cuáles son tus deseos e intenciones que tienes para ese día tan especial. Esperemos que estos consejos te puedan servir. Planea con anticipación de unos 6 a 8 meses antes tu fiesta. Comienza por hacer una lista de lo principal iglesia, salón de fiestas, padrinos, maestro de vals etc. El vestido recuerda que todas las miradas estarán sobre ti y lucirás al bailar el vals. Los zapatos busca que sean cómodos y elegantes para la ocasión. Invitaciones y decoración una vez que tengas todo lo anterior asegúrate que tu invitaciones combinen con tu vestido y los colores que piensas usar tú y tus chambelanes o damas. El vals selecciona con mucho cuidado quien será la persona que te pondrá la coreografía del vals y el baile sorpresa esa es tu noche y tienes que lucir. La música si tu familia le gusta la banda contrata una banda no un norteño o un pianista porque si, la música no es buena será una fiesta aburrida. Recuerda que ese día será tu día tan anhelado y que deberás estar radiante pase lo que pase diviértete y disfruta al máximo, tu felicidad la contagiaras a todos tus invitados. www.ideasecret.com

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COCINA

CAMARONES RANCHEROS

El camaron es un alimento de creciente demanda en Mexico, en especial en la epoca de Cuaresma. Ingredientes: 1 lb. De camarones medianos 4 jitomates 2 chiles serranos 3 dientes de ajo 1 cebolla blanca 4 cucharadas soperas de aceite de oliva 1 cucharada sopera de caldo de pollo en polvo 1 cucharada sopera de mantequilla 1 pizca de oregano 1 pizca de sal 1 pizca de pimienta blanca. Intrucciones: Ase los jitomates, pelelos y piquelos. Pique finamente la cebolla y ajo. Corte los chiles en tiras (rajas) finamente y quite las semillas. Marine los camarones en dos cucharadas de aceite de oliva, sal y pimienta durante 15 minutos. Caliente una cacerola una cucharada sopera de aceite de oliva y fria la cebolla unos 5 minutos, agregue el ajo y continue friendo otros 3 minutos moviendo todo el tiempo. Agregue el jitomate y cocine a fuego lento por 15 minutos; agregue el caldo de pollo en polvo y deje otro 10 minutos. Aparte caliente una cucharada sopera de aceite de oliva y una de mantequilla en un sarten y sal de ajo restante agregue los camarones y los chiles, y sofria por 4 minutos. Viertalos en la salsa de jitomate cuando este lista y agregue el oregano. Deje cocinar 4 minutos mas. Y listo para servir y deleitar. facebook.com/ideasecret 11


TENDENCIAS

CONSEJOS

DE MODA

Prendas de rayas que no pueden faltar en tu ropero esta primavera. Ya viene la primavera, y con esta lo que mas nos gusta: nuevas colecciones de moda. Lo mejor es que el 2013 llego con colecciones llenas de prendas a rayas que favorecen a todo tipo de fijuras. Ademas de los colores puros, de lo estampados llamativos y de grรกficos muy originales.

Lentes de sol la tenencia de la moda primavera Comienza a completar tu guardarropa de primavera con accesorios indispensables como lentes de sol. Esta primavera triunfaras si eliges los modelos que mas se an visto en pasarelas y que seguro invadiran las calles con la marcha del invierno. El modelo conocido como Cat Eye o gafas mariposas ha sido de los mas elejidos por los disenadores. El modelo aviador continuara presente una temporada mas y esta vez llega con cristales degradados y lentes espejos. Son aptas para cualquier tipo de rostro.

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TENDENCIAS Las bolsas tambien estan a rayas y lineas muy maritimo Los zapatos de plataforma en colores brillantes seran lo mas actual. los accesorios en colores brillantes convinalos con los zapatos los brazaletes anchos regresan.

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BELLEZA

TIPS DE BELLEZA PARA VERANO

E El verano se acerca sus cálidos rayos nos acarician la piel haciéndonos recordar que muy pronto estaremos en las playa con bikinis, mini faldas, mangas cortas y hay que prepararse para ese cambio climático. Cuida tus ojos

En el verano la exposición al sol es mayor, siempre cuidamos nuestra piel con bloqueadores pero se nos olvida que nuestros ojos también son muy importarte y sensibles. El tomar un buen bronceado esta bien solo protege tu vista con gafas que tengan de preferencia cristales homologados con potente filtro solar. Si no sabes donde comprar ve a una óptica ellos te asesoraran

Senos caídos.

Una manera de ayudarte a conseguir elevar de manera progresiva unos senos caídos. Procura caminara y sentarte con la espalda recta. Si andas encorvada sin darte cuenta estas haciendo que tu pecho baje mas de lo oportuno. En verano aprovecha la natación es un ejercicio recomendable para mejorar los pectorales. Evita escote prologado y el cuello en v.

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Axilas oscuras… jamás.

Las axilas pueden convertirse en una de las partes mas bonita de tu cuerpo, la piel de la axila es realmente muy delicada ya que esta compuesta por glándulas sudoríparas. Utiliza cremas diseñadas para las manchas del rostro.

Piel grasosa

El exfoliar la piel es eliminar las células muertas. El kiwi es una fruta muy saludable y excelente aliado de la belleza. Mezcla un kiwi(sin piel), 1 cucharada de miel 1 cucharada de yogur natural forma una pasta y aplícalo en tu rostro por unos 15 minutos enjuaga con agua tibia y termina con agua fría.

Puntos negros en la cara

Los puntos negros son acumulaciones de grasa producida por la piel, células muertas y poros abiertos. Realiza un baño de vapor con manzanilla por unos 8 minutos, coloca azúcar en tu piel y masajea en forma circular suavemente.

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FAMILIA

SALIENDO DE LAS SOMBRAS Oregon Dream activist

(ACTIVISTAS SOÑADORES DE OREGON) Si ustedes se han preguntado, ¿Quién organizo la desobediencia civil? en frente del edificio de migración el primero de mayo. O quizás, ¿Quién organización la caminata a Salem pidiendo una licencia verdadera? La respuesta es los Activistas Soñadores de Oregón (Oregon Dream Activist). ODA(por sus siglas en ingles) en una organización comunitaria y autónoma dirigida por personas indocumentadas con la firme misión de pelear por los derechos que toda la comunidad indocumentada merece y necesita, por medio de EDUCAR, ESCALAR Y ABOGAR. Antes de su primer evento público en marzo del 2011 en el cual todos ellos compartieron públicamente su estatus de indocumentados, ellos han estado trabajando en detener casos de deportación de dreamers y personas de baja prioridad con el gran apoyo de la comunidad. A finales de octubre del 2012 ellos realizaron una caminata de Portland a Salem exigiendo una orden ejecutiva del gobernado Jonh Kitzhaber para restablecer las licencias de conducir para todos los residentes en Oregon. En dicha caminata a su llegada al capitolio en Salem tuvieron la oportunidad de platicar cara a cara con el gobernador y exponer las verdaderas necesidades de la comunidad indocumentada, además de entregarle más de 6000 peticiones firmadas exigiendo al gobernador por una acción directa de su parte y poniendo en claro que la comunidad necesita una licencia verdadera y no una licencia marcada. En ODA no solo hay jóvenes involucrados, también se encuentran padres de familia como Jaime padre de 4 hijos y residente en Oregon desde hace mas de 12 años el cual comento “Yo desde que llegue a Oregon siempre he trabajado, pagando mis impuestos cada año y nunca he recibido ayuda de parte del gobierno como mucha gente cree, sin embargo ahora estoy luchando por mis derechos como ser humano y como residente ejemplar en Oregon he invito a


que toda la comunidad se una porque esta lucha es de todos.” Esta sesión legislativa es muy importante ya que se presentaran varias propuestas de ley, que de ser aprobadas beneficiarían a la comunidad indocumentada. Entre las propuestas de ley que se presentaran en el congreso de Oregon se encuentra la de restablecer las licencias de conducir.

Para más información de cómo puedes ser pertenecer a ODA y ser parte de este movimiento contáctalos de las siguientes formas:

Tel 503.893.4061 Info@ordreamactivist.or FB: Oregon Dream Activist Twitter: @OrDreaActivist www.ordreamactivist.org

FOROS COMUNITARIOS Febrero 16 Iglesia de San Andres 806 NE Alberta St Portland OR 97211 11AM – 12PM

Febrero 23 Student Alliance Project 700 N Killingsworth St. Portland OR 97217 11AM – 12PM


TECNOLOGIA

TU AUTO EN BUENAS CONDICIONES

Como mantener tu auto en buenas condiciones

Ya una vez que elegiste y compraste el auto usado que estabas buscando, debes tener en cuenta varios consejos importantes para poder extender la vida útil del automóvil y disfrutarlo sin imprevistos causados por el tiempo e historial de uso que posee el vehículo. Estos son los 10 consejos prácticos para cuidar tu auto usado: 1. Verifica la presión de las llantas al menos una vez por semana. 2. Revisa el nivel del anticongelante periódicamente, es importante que uses este producto y no agua ya que puede deteriorar el auto. 3. Siempre revisa y prueba los frenos tu vehículo, el tema de los frenos es muy importante ya que puede salvar tu vida. 4. Verifica los niveles de aceite (de motor, de transmisión y de la dirección hidráulica si lo tiene tu vehículo) 6. Pon atención a ruidos y rechinidos extraños. Si tu vehículo tiene alguno analiza de donde proviene, en el caso de que sea cuando frenas sin dudar debes llevar el vehículo al taller mecánico. En caso contrario, si detectas el ruido en otra área del auto, trata de ver si es un tornillo flojo para que no debas desembolsar dinero únicamente por la revisión. 7. Cuida tu auto ante topes o baches, esto evitará que se empiecen a escuchar ruidos o rechinidos y prevendrá también de que los amortiguadores de tu vehículo se dañen. 8. Mantener los niveles de gasolina óptimos. En lo posible no bajes a reserva el tanque de gasolina ya que si esto pasa por tiempo prolongado, la bomba de combustible se puede dañar. 9. Averigua sobre productos y servicios para proteger la pintura pero no confíes en las primeras recomendaciones. Trata de analizar entre dos o tres opciones de cuidados estéticos necesarios para tu auto, sin caer en gastos innecesarios. 10. Si es posible trata de no cargar con mucho peso tu auto usado. Es fundamental que seas consciente, si utilizas el vehículo para carga y no está diseñado para ello, se va a dañar de una manera considerable y en un tiempo muy corto. Esperemos que estos tips te sirvan www.ideasecret.com

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SALUD

Estrés y salud mental

Hoy en día todos vivimos al mil por hora. Y todos vivimos con estrés y ansiedad. Es importante cuidar nuetra salud mental. El ejercicio es el mejor medicamento para prevenir la enfermedad del Alzheimer. La acupuntura podría mejorar la memoria. Los dos estremos de los transtornos alimenticios; siempre que pensamos en los transtornos de la conducta alimenticia, vienen dos nombres ala mente; anorexia y bulimia. Sin embargo la obesidad extrema, productos de los deseos de comer compulsivamente para calmar una ansiedad o disfrazar un problema, es también un transtorno que cada vez se hace mas común.

Consecuencias del estrés

El estrés nos ocaciona problemas de salud. Incluidos dolores de cabeza, malestar estomacal, incremento en la presión arterial o incluso enfermedades del corazón. Cuando estamos sometidos al estrés buscamos algunas formas de enfrentarlo “y muchas de de estas salidas no son solo inefectivas sino tambien insanas”.estas tecnicas negativas para el control del estrés incluye beber alcohol, negar el problema, consumir drogas, comer excesivamente y fumar.

“Extrategias de control” El secreto para controlar el estrés es cuidarse asi mismo y, si es posible retirar algunos de los factores que estan causando estrés. Si sientes que las cosas se estan volviendo abrumadoras, desde un espacio para respirar”. Por ejemplo; puede ser muy beneficioso tomarse un dia libre y dejar de hacer las tareas domesticas, familiares o cualquiera que sea las cosas que esten ejerciendo una presión sobre usted. Y dedique ese día a actividades relajantes o que lo hagan sentir bien


TECNOLOGIA


SEXUALIDAD

Como hablar de sexualidad con los niños El hablar de la sexualidad es difícil si uno no tiene idea de ¿cómo? comenzar la conversación y que tanta información se les debe proporcionar, todo va de acuerdo a la edad y a las preguntas que ellos tengan, es mejor contestar lo que ellos quieren saber. Empecemos por lo básico sexualidad la definición correcta es conjunto de condiciones anatómicas y fisiológicas que caracterizan a cada sexo. Que es sexo? Las diferencia biológicas entre personas (por ejemplo cromosomas u órganos sexuales). Esto es lo que como adulto tenemos que tener claro para poder platicar o conversar con nuestros hijos. Al hablar de sexo con niños debemos hablar con confianza evitando tabúes y reforzando los valores, clarificando idea y no incrementar las dudas. El truco está en mantenerse firma, jamás inventar o mentir, no evadirse de la pregunta y no contestar más de lo que tu hijo pregunte. Evite dar otros nombres a los órganos genitales. *Preguntas más comunes en los pequeños: ¿Por qué soy distinto a mi hermana? A partir de los dos años los niños notaran las diferencias al descubrir su propio cuerpo. En este caso, es recomendable decirle, que un niño es distinto de una niña igual que los hombres son distintos de las mujeres. Para un niño pequeño esta respuesta es suficiente. ¿De dónde nací yo? Es casi una pregunta básica que hacen los niños a partir de los cuatro


años de edad. Los niños saben que las frutas vienen del mercado, que las galletas vienen del supermercado, y lo juguetes de las tiendas y por eso quieren saber de dónde han venido ellos. En esta situación limítate solamente a decir que el vino de los papás. ¿Por qué los niños hacen pipi de pie y las niñas sentadas? Es lo mismo que preguntar porque los niños cambian el panal por ropa interior. Explica el concepto de la diferencia que los niños y las niñas son distintos físicamente y que también se diferencian en la forma de vestir. Para los niños es fácil hacer pipi de pie debido a la forma de su pene. En cambio las niñas como no tienen pene, están mas cómodas sentadas. Así no tendrá usted que dar mas detalles innecesarios. Si tu no le proporcionas la información seguramente ellos trataran de buscarla y tal vez sea errónea platica con tus hijos algunos padres se preguntan como pueden dar a sus hijos una buena educación sexual cuando ellos no la han recibido. La responsabilidad de un buen padre es estudiar educarse para cuando llegue el momento

pueda ayudar a su hijo. Busca libros, a través de internet con los maestros en la escuela siempre habrá quien te pueda ayudar.

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FAMILIA

Horóscopos Febrero 2013 ARIES

TAURO

21 de Marzo al 20 de Abril Tendrás mayor habilidad para generar recursos. Evita discutir con tu pareja o familiares te traerá problemas y saldrás lastimado. No será el momento de invertir o hacer sociedades debes estar atento y ser cauteloso..

GEMINIS

21 de Abril al 20 de Mayo Sera un mes muy familiar aprovéchalo. Trabajo si estas sin trabajo un excompañero te ayudara y mejorara tu situación. Amor Aprovecha para estar con tu pareja el mayor tiempo posible.

CANCER

21 de Mayo al 21 de Junio No descuides tanto tu salud comienza a ver por ti un poco mas. Trabajo un cliente te dará ciertos problemas pero nada que no puedas resolver con un buen argumento e ideas. Amor es momento de empezar una relación seria..

LEO

23 de Julio al 22 de Agosto Tendrás la posibilidad de viajar a lugar se precavido podría resultar desastroso. Trabajo pocos cambios todo seguirá como hasta hora. Amor Puede haber algunas separaciones pero acabaran bien.

LIBRA

22 de Septiembre al 22 de Octubre Deberás empezar a cuidarte un poco más en tu salud este estrés podría enviarte a la cama por un par de meses. Trabajo las cosas no siempre son como te gustarían pero mejorara tu calidad laboral. Si no tienes pareja estas a punto de conocer alguien especial SAGITARIO

22 de Junio al 22 de Julio Pese a que puede haber algunas pequeñas complicaciones veras como todo se resuelve bien. Trabajo este mes tendrás más trabajo busca lo que realmente deseas sin agobios. Amor Pronto llegara esa persona que te hará olvidar un viejo amor. VIRGO

23 de Agosto al 21 de Septiembre Piensa en positivo y no creas en lo imposible, pues no existirá para ti. Trabajo puede haber ciertos cambios, pero nada que no te beneficie mucho a la larga. Amor Si tienes pareja, no debes renunciar a mejorar tu relación con ella.

ESCORPION

23 de Octubre al 21 de Noviembre

La vida te dará sorpresas gratas los siguientes unos meses. Trabajo en las relaciones laborales serán uno de los campos en lo que mejor te ira. Amor pese a que viviras unos romances increíbles harán que te sientas aún más solo.

CAPRICORNIO

22 de Noviembre al 22 de Diciembre

Sera importante que te plantees hacer cambio en tu vida. Trabajo las cosas tomaran su curso y dejaras de preocuparte por el trabajo obteniendo realmente lo que deseas. Amor lo que vivas hará que te sientas mejor contigo y tu pareja.

ACUARIO

22 de Enero al 21 de Febrero aliméntate correctamente porque una mala alimentación y ejercicio inadecuado te ocasionara cansancio. En el trabajo estarás de maravilla los viernes serán tu mejor día. Amor la situación con tu pareja puede tonarse un poco difícil por el comentario de un amigo .

23 de Diciembre al 21 de Enero Estará en una dinámica buena para tu vida Trabajo vivirás situaciones en las que tus esfuerzo serán recompensados con creces. Amor Te sentirás mejor que nunca y veras como tu pareja se fija más en ti.

PISCIS

22 de Febrero al 20 de Marzo Tendrás un día de descanso en el que las emociones te jugaran un mal rato. Trabajo será un mes perfecto para estar tranquilo en casa pronto llegara la promoción que tu esperabas.


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