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¡REVISTA ESTILO CELEBRA 10 AÑOS! Hoy, con el corazón lleno de gratitud, celebramos una década de historias, memorias y estilo. No podemos evitar sentir nostalgia al recordar cómo comenzó esta aventura: Con sueños grandes, muchas ilusiones y la firme convicción de contar lo mejor de nuestra sociedad veracruzana. No solo han sido portadas y eventos, han sido encuentros genuinos, familias enteras compartiendo momentos únicos, generaciones que han crecido con nosotros, amistades que nacieron en nuestras páginas y memorias que han quedado impresas para siempre. Detrás de cada edición hay trabajo, pasión y un equipo que, con profesionalismo y cariño, ha hecho posible que ESTILO, se mantenga sofisticada, auténtica y cercana. Hemos aprendido, evolucionado y, también, superado momentos retadores… Pero lo más valioso ha sido el apoyo incondicional de todos ustedes. Gracias a quienes nos han acompañado desde el principio y a quienes se han sumado en el camino. A cada colaborador, anunciante y lector fiel: ¡Ustedes son parte esencial de este aniversario! Celebramos el pasado, vivimos el presente y nos emociona todo lo que está por venir.

¡Gracias por permitirnos ser parte de su historia!

Sandra Grajales DIRECTORA GENERAL

edición 120 décimo aniversario en portada 12. sandra grajales, melanie ficachi, alejandro gornés, rafael aguilar, lucía rueda, nancy carrasco, manolo ruíz falcón, fabiana bonilla, antonio pérez gushiken gabriel lópez, karla díaz y dalile barquet.

artículo 58. Los sentidos del éxito. 82. Integrando tus activos electrónicos en la planificación sucesoria.

cóctel 64. 60 aniversario, ópticas parís. 78. Andamar presenta flux.

cumple kids 48. Ana paula valdez martínez. 68. Antonio gonzález flores.

entrevista 62. Dr. josé arturo aragón lópez.

prom 20. graduación seniors 2025, instituto cumbres veracruz. 42. generación 2025, instituto rougier. 60. graduación generación 2025, green oaks school.

publirreportaje 26. business shop presenta eKo K'iin.

Sandra Grajales DIRECTORA GENERAL

Lavinia Miguel

GERENTE COMERCIAL

Andrea Valdez DISEÑO EDITORIAL

Elias Ignot

CONTENT MANAGER

Farid Tinoco

EDICIÓN DE FOTOGRAFÍA

Daniel Fabián

ASESOR COMERCIAL Y VIDEO

Erick Pozos

FOTOGRAFÍA DE PORTADA

David Barquero

SUPERVISOR DE REDACCIÓN COLABORADORES

Víctor Cazarín David Mendizabal

PUBLICIDAD Y EVENTOS TEL: 229 935 38 16 WHATSAPP: 229 433 84 00 Estilo Veracruz estilo_veracruz

estilo_revista estilo_veracruz

EDITORIAL ESTILO, REVISTA MENSUAL GRATUITA PUBLICADA EL DÍA 1 DE AGOSTO DE 2025. REVISTA EDITADA POR EDITORIAL ESTILO VERACRUZ S.R.L. DE C.V. OFICINAS: VASCO NÚÑEZ DE BALBOA, FRACC. REFORMA, C.P. 91919, VERACRUZ, VER.

TEAM

ESTILO

NUESTROS COLABORADORES

JOSÉ MARÍA ENRÍQUEZ Psicólogo Infantil

PAMELA CUEVAS Master Coach Organizacional

KARLA DÍAZ Coordinadora Shooting

JULIETA ENRÍQUEZ Writer, Speaker TED Talk & Coach

MIRKO OLEG Fotógrafo de Portada

ROSELA ABAROA Psicóloga Clínica

PACO PAZ

Psicólogo Humanista Gestalt, Coach & Trainer

ERICK POZOS Fotógrafo de Portada

MARIO GORDILLO CEO Arroba MX

JULIETA REYES Chef

VÍCTOR CAZARÍN Fotógrafo

FOTOGRAFÍA: ERICK POZOS LOCACIÓN: CASA COSTA EXPERIENCIAL DECORACIÓN MESA: ELISA L. PARDAVILA PASTEL: KINKY TREATS MAKEUP & HAIR: BRENDA VINCENT VESTUARIO: MARTINIQUE SHOOTING: KARLA DÍAZ

GABRIEL LÓPEZ, ANTONIO PÉREZ GUSHIKEN Y FABIANA BONILLA

SANDRA GRAJALES, LUCÍA RUEDA, KARLA DÍAZ Y MANOLO RUÍZ FALCÓN

ALEJANDRO GORNÉS Y NANCY CARRASCO

RAFAEL AGUILAR, MELANIE FICACHI Y DALILE BARQUET

Generación 2025. INSTITUTO CUMBRES VERACRUZ

graduación

PROM

seniors 2025

Fotos: Toño Rendón

na noche llena de orgullo y emociones vivió la generación 2025 del Instituto Cumbres Veracruz en su ceremonia de graduación Entre aplausos y sonrisas, familiares, directivos e invitados especiales celebraron el cierre de un capítulo inolvidable y el inicio de nuevos sueños para nuestros egresados. ¡Una vez Cumbres, Siempre Cumbres!

BUSINESS SHOP PRESENTA

eKo K’iin

Energía que da vida, creada en México para el planeta En un mundo donde la tecnología suele avanzar sin pensar en sus consecuencias, Business Shop, empresa mexicana de tecnología financiera y sustentable, demuestra que el progreso también puede dejar una huella positiva. Desde sus centros de desarrollo en Veracruz, México, surge eKo K’iin, la primera pila ecológica creada en nuestro país, biodegradable y con una semilla integrada. ¿El resultado? Energía que no solo alimenta dispositivos, sino que, al terminar su vida útil, se planta y se convierte en vida.

¿Cómo funciona una pila que se convierte en planta? Cada pila eKo K’iin está fabricada con Elemento E, una biomasa orgánica y biodegradable. En su interior contiene una semilla (chile, alpiste chía o pasto). Cuando termina su vida útil, no contamina: se planta y regala vida al planeta. Así, un producto que antes representaba un riesgo para el agua, el suelo y tu familia, hoy se transforma en una oportunidad de regeneración.

Más que una pila, un movimiento que siembra conciencia. eKo K’iin no es solo una pila ecológica, es el comienzo de un cambio de hábitos. Business Shop y BS Queens ya colaboran con escuelas, empresas y gobiernos locales para instalar contenedores de recolección de pilas tóxicas y crear los primeros “Jardines de Pilas”: espacios donde las personas podrán sembrar las pilas usadas y ser testigos de cómo el futuro florece a partir de sus acciones.

Un producto impulsado por líderes mexicanos con visión global. Al frente de este ecosistema está Ara Jasso, CEO de Business Shop y fundadora de BS Queens, comunidad que potencia a mujeres emprendedoras en liderazgo, tecnología y conciencia social. Con el respaldo de un equipo multidisciplinario de ingenieros, científicos y aliados estratégicos, sumado a la visión y solidez innovadora de Business Shop, eKo K’iin es el primer paso de una serie de soluciones sostenibles diseñadas en México para el mundo.

¿Dónde encontrar eKo K’iin? Disponible próximamente en tiendas físicas y en línea. Adquiere tu centro de distribución o punto de venta y súmate a este movimiento. www.businessshop.ai

México, origen de soluciones sostenibles con visión global. “Desde México, demostramos que la tecnología no tiene que destruir para avanzar; puede sanar, transformar y regenerar”, afirma Ara Jasso. Con iniciativas como eKo K’iin, Business Shop no solo imagina un futuro sostenible, lo está construyendo: un futuro donde la innovación deja raíces, no residuos.

Ara Jasso es CEO y Co-fundadora de Business Shop, la empresa mexicana que integra blockchain, wallet y desarrollos tecnológicos sustentables e innovadores. Fundadora de BS Queens, comunidad que potencia a mujeres emprendedoras con herramientas digitales, liderazgo financiero y conexión global. Como visionaria ambiental, Ara impulsa el desarrollo de eKo K'iin, la primera pila 100 % ecológica hecha en México, desarrollada con tecnología limpia e impacto social positivo. CONTACTO:

Prensa: contacto@bsqueens.com.mx Linktree: https://linktr.ee/arajasso

DR. JOSÉ ARTURO ARAGÓN LÓPEZ ESPECIALISTA EN CIRUGÍA GENERAL Y GASTROINTESTINAL

CIRUGÍA DE HERNIAS ABDOMINALES POR LAPAROSCOPÍA. ¿En qué consiste la reparación de una hernia por laparoscopía? El abordaje laparoscópico consiste en la colocación de un material protésico conocido como “malla”, a través de pequeños puertos de trabajo de 5 mm a 1 cm. Mediante estas pequeñas incisiones, se corrige el defecto herniario, lo que en algún momento se realizaba mediante cirugía abierta. ¿Qué ventajas se obtienen con este abordaje? Este abordaje de mínima invasión disminuye de forma muy evidente el dolor posterior a la cirugía y su recuperación es aún más rápida cuando se compara con el abordaje abierto. Las pequeñas incisiones se vuelven imperceptibles, con un excelente resultado estético. ¿Qué diferencia tienen las mallas que usan en laparoscopía en comparación con aquellas en cirugía abierta? Las mallas que se utilizan en laparoscopía son de menor peso molecular, lo que nos ha llevado a denominarlas “ligeras” o “ultraligeras”. Esto ayuda a obtener una menor reacción inflamatoria sobre el tejido y por tanto el paciente obtiene menores molestias en su recuperación. ¿Quiénes se pueden beneficiar de este procedimiento? Casi la totalidad de los pacientes pueden beneficiarse de este abordaje. Enfermedades como diabetes, hipertensión, obesidad no son contraindicaciones para realizar los procedimientos, así como

tampoco lo es el tamaño del defecto herniario. Sin embargo, previo a la elección del abordaje, los pacientes deben ser valorados por el equipo de medicina interna, esto se conoce como valoración preoperatoria. ¿Este tipo de procedimiento se puede realizar en cualquier hospital? Se recomienda realizar únicamente en aquellos hospitales que cuenten con una sala equipada para procedimientos laparoscópicos. En el Hospital Español de Veracruz tenemos la mejor Endosuit Laparoscópica del estado, es por ello nuestro hospital de confianza.

CONTACTO 229 452 57 46 Hospital Español de Veracruz gastrocirugia_ @gastrocirugia www.drarturoaragon.com

Dra. Angela Aquino Ruiz DERMATÓLOGA / CERTIFICADA POR EL CONSEJO MEXICANO DE DERMATOLOGÍA CED. PROF 3134120 - UV | CED. ESP. 5823286 - UNAM

Estudió cinco años de Medicina en la Universidad Veracruzana, posterior a ello realizó un año de internado de pregrado en el Hospital Naval de Veracruz, así como un año de servicio social; después del examen de selección ENARM, realizó dos años de Medicina Interna, en el Hospital Ángeles Mocel, para continuar durante los siguientes tres años la especialidad de Dermatología, con aval de la UNAM, en el Centro Dermatológico “Dr. Ladislao de la Pascua”, institución de referencia especializada en Dermatología Clínica, Oncológica y Quirúrgica. Desde entonces, se mantiene en actualización constante, mediante asistencia a cursos y congresos, nacionales e internacionales. Es miembro del Colegio Iberoamericano de Dermatología, de la Academia Mexicana de Dermatología, de la Sociedad Mexicana de Cirugía Dermatológica y Oncológica, y de la Sociedad Veracruzana de Dermatología; así como, certificada por el Consejo Mexicano de Dermatología. Actualmente ejerce medicina privada en el Hospital Español de Veracruz y en el sector público, en el Hospital de Alta Especialidad. Practica natación, le gusta la pintura y las artes; además de disfrutar el rodearse de personas queridas, entre ellas su familia y los buenos amigos, las charlas de café y caminar por nuevas latitudes.

¿Qué te motivó a especializarte

dermatitis atópica, alopecias, cirugía de tumores cutáneos, tomas de

en la Dermatología?

biopsia, aplicación de terapias intralesionales y criocirugía; así como, ciertos procedimientos cosméticos para mejorar la calidad y apariencia

La Dermatología es una rama de la Medicina de gran importancia, las

de la piel, como los peeling, aplicación de botox, ácido hialurónico y

enfermedades de la piel, muchas veces pueden ser parte de problemas de

bioestimuladores, entre otros.

salud más amplios, de modo que el diagnóstico temprano y tratamiento pueden ser cruciales para la salud a largo plazo, siendo esta especialidad

Consejos básicos para el cuidado de la piel:

tan amplia, cuya formación nos permite resolver de forma profesional desde problemas propios del recién nacido, personas de mediana edad,

En cuanto a higiene, se recomienda el aseo diario, de cara dos veces

embarazadas; hasta enfermedades cutáneas del adulto mayor, realizar

al día con un producto apropiado según el tipo de piel, seguido de

ciertos procedimientos de cirugía relacionados con patología cutánea,

un hidratante en gel, si se trata de pieles grasas o en crema, si la piel

así como procedimientos que mejoren la calidad de la piel, lo cual es

es seca.

importante para la salud física y emocional de las personas, fue sin duda lo que me hizo elegirla como especialidad. Hoy, ser dermatóloga es poder

Para el resto del cuerpo, el uso de limpiadores suaves y aplicación

hacer, día a día, lo que me apasiona.

diaria de una crema humectante corporal, al menos 2-3 veces al día, es lo apropiado.

¿Cada cuando se debe ir al dermatólogo? Evitar la exposición prolongada al sol entre las 10:00 y las 16:00 horas, Si bien una visita anual, en condiciones de piel sana es una buena

que es cuando la radiación ultravioleta es más intensa; así como, la

práctica, la frecuencia recomendada puede variar si se trata de problemas

aplicación diaria de fotoprotectores con FPS 50+ y reaplicarlos cada

específicos como acné, caída de pelo o ciertas dermatosis que puedan

4 horas.

cursar con irritación, manchas, enrojecimiento, descamación o presencia de ampollas, así como procesos infecciosos, ya que estos pueden requerir

Evitar el hábito de fumar, dormir adecuadamente y llevar una dieta

visitas cuya periodicidad en el seguimiento suele ser variable.

equilibrada, también se verá reflejado en la salud y buen aspecto de

Es importante acudir ante cualquier cambio en la piel, como aparición

la piel.

de nuevas manchas, lunares que cambian de color o forma, heridas que no cicatrizan, así como recibir asesoría personalizada sobre el cuidado diario de la piel en las distintas etapas de la vida.

CONTACTO

¿Cuáles son los servicios que ofreces?

(229) 262 23 00 ext. 502

En nuestra práctica diaria ejercemos medicina especializada en el

Citas: 2291 07 90 71 www.heveracruz.com Doctoralia: Angela Aquino Ruiz

diagnóstico, tratamiento y prevención de enfermedades relacionadas con la piel, el pelo y las uñas, damos atención a problemas como acné,

CRECIENDO JUNTOS VER

Terapias Especializadas para Niños con Autismo Mtra. Kassandra Uscanga Herrera Directora de Sucursal Reforma

Ced. Prof. 14911999 / Certificada en Comunicación Aumentativa y Alternativa La comunicación aumentativa y alternativa (CCA), es el conjunto de formas de comunicación diferentes al habla, que ayudan a las personas a expresarse cuando tienen desafíos para hablar o hacerse entender. La CAA favorece la autonomía, disminuye la frustración, mejora la interacción social, fomenta la inclusión y mejora la comunicación expresiva y receptiva. La CAA no impide que hablen: Muchas veces ayuda a que el lenguaje oral aparezca o mejore. Apoyar con CAA es abrirle al niño o niña una puerta para ser escuchado o comprendido.

Psic. Jennifer López Mercado Terapia de juego Gestáltico

Ced. Prof. 14985426 El juego gestáltico es una herramienta terapéutica donde el niño no tiene que hablar de lo que le pasa… ¡Porque lo muestra mientras juega! Ya sea con muñecos, dibujos o cuentos, el juego le permite expresar sus emociones, sus miedos, y lo que está viviendo por dentro. Y ahí, es donde el terapeuta entra, no para interpretar todo, sino para acompañar y ayudar al niño a darse cuenta de lo que está sintiendo en ese momento. Es una terapia que respeta su ritmo, su forma de ver el mundo y su manera de sanar. Porque el juego, cuando es libre y acompañado, puede ser profundamente transformador.

Psic. Victoria E. Beristain Bolivar Terapeuta de lenguaje Gestáltico

Ced. Prof. 13531833 El lenguaje gestáltico es un enfoque utilizado especialmente en niños con Autismo que aprenden el lenguaje de una forma distinta a la típica. Algunos de ellos aprenden el lenguaje mediante ecolalias o frases memorizadas que escucharon en ciertos momentos (caricaturas, películas o personas cercanas) utilizándolo para expresar necesidades, deseos, sentimientos, etc. El objetivo de la terapia es ayudarles a transformar estas frases memorizadas (gestalts) en partes más pequeñas, funcionales y flexibles.

Psic. Raquel Venancio Hernández Psicóloga Clínica

Ced. Prof. 14916920 La evaluación psicológica es esencial para entender al individuo en su totalidad, diagnosticar con precisión, intervenir eficazmente y tomar decisiones basadas en evidencia. Es una herramienta profesional, ética y científica que mejora la calidad del acompañamiento psicológico.

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Creciendo Juntos Ver

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Los doctores Gustavo Moreno, Rafael Silván y Arturo Uscanga. STAR MÉDICA VERACRUZ

CÓCTEL

inauguración del servicio de cardiológia, ubicado en el 505

l pasado 24 de julio, se llevó a cabo la apertura de Servicio de Cardiologia, ubicado en el consultorio 505, del hospital Star Médica; con ello, este hospital busca seguir posicionándose como uno de los mejores del sureste del país, ya que, con este servicio incorpora a diversos subespecialistas en el ramo, quienes se encuentran comprometidos y capacitados para poder brindar atención de la mejor calidad 24/7, con servicios como: Ecocardiografía, Electrofisiología, Cardiología intervencionista, Cardiología pediátrica y atención de urgencias, mediante el programa “Código infarto”.

Saray Mejía y Gustavo Moreno. 34

Fotos: Víctor Cazarín

Momentos del corte de listón.

Imelda Castillo, Gustavo Moreno y Saray Mejía.

Marisela García y Rafael Silván, con Regina.

Invitados y familiares.

Aracely Espinosa, Yessica Arellano, Agustin Ocejo, Luis Vera, Ruby Barrera, Jessica Coria y Vincen López.

Los doctores Gustavo Moreno, Rafael Silván, Berenice Solano, Carlos Lara y Arturo Uscanga.

Esteban Villalobos y Luz Rodríguez.

Arturo Uscanga, Lyssette Ramírez y Camila.

Susana Luján e Itzel Astudillo. 35

DRA. AMPARO CHÁVEZ GAMBOA

CARDIÓLOGA PEDIATRA, MEDICINA INTENSIVA DEL PACIENTE PEDIÁTRICO CRÍTICO, PEDIATRA ECOGRAFÍA FETAL / CED PROF 3872354-3872353

ENFERMEDAD DE KAWASAKI una enfermedad muy antigua y actualmente relacionada a sars-cov-2

La Enfermedad de Kawasaki fue descrita en 1967 por el pediatra japones Tomisaku Kawasaki, es una enfermedad febril con causa aun no bien definida, afecta a los niños entre los 6 meses y 4 años de edad predominando en sexo masculino. La causa aun se desconoce pero los datos epidemiológicos sugieren una posible causa infecciosa ya sea por bacterias o virus , que en la actualidad se suma como uno de los agentes principales al SARSCOV-2 Considerando la gravedad de esta nueva entidad, es necesario el reconocimiento oportuno. Los síntomas principalmente son fiebre de más de 5 días sin algún foco de infección visible (gripa, diarrea, vómito etc) y que persiste a pesar de tratamiento con antipiréticos y en algunos casos antibióticos, presencia de conjuntivitis sin secreccion, cambios en coloración de boca y lengua con enrojecimiento de los mismos y la lengua asemeja a una fresa , presencia de exantema polimorfo en piel ,con enrojecimiento de palmas o plantas de pies, descamación de la yema de los dedos y la presencia de adenopatía cervical (ganglios en cuello). La importancia principal del diagnóstico en forma oportuna y temprana es evitar lesiones en arterias coronarias, ya que es la enfermedad cardiaca mas común adquirida en los niños. Para su diagnóstico aparte de los síntomas clínicos que comentamos, es de suma importancia la revisión por su pediatra, y el realizar

exámenes de laboratorio orientados al diagnóstico, entre los cuales incluimos biometria hemática completa, examen general de orina, VSG y PCR (reactantes de fase aguda), pruebas de funcionamiento hepático. Antigeno y anticuerpos de SARS-COV2 , para determinar estadio de la enfermedad . Los niños con sospecha de enfermedad de Kawasaki siempre deberán de ser valorado por cardiólogo pediatra, para toma de estudios como electrocardiograma y ecocardiograma que apoyen el diagnóstico y pronóstico de la enfermedad. Una vez diagnosticado deberá iniciarse de forma inmediata tratamiento que corresponda a la fase en que se diagnostica la enfermedad, del manejo pronto y oportuno dependerá su pronóstico a corto y/o largo plazo a nivel cardiaco , el cual puede incluir desde pericarditis, derrame pericárdico, hasta infartos de arterias coronarias. El tratamiento médico se basa en uso de inmunoglobulina intravenosa, aspirina y, en ocasiones, prednisona, esto dependerá de la fase en que se aborde la enfermedad. Lo más importante al enfrentarnos a la Enfermedad de Kawasaki es el diagnóstico precoz y manejo inmediato para evitar complicaciones futuras.

Cel. 229 98 42 691 Consultorio 229 937 49 31 HATVER amparo_chavez@hotmail.com

DRA. KARLA RUZ CED PROF 3021115 / CED. ESP. 7259318 BIOESTIMULADORES: Productos inyectables que activan los fibroblastos para estimular colágeno, elastina y ácido hialurónico desde la dermis profunda: - Radiesse (hidroxiapatita de calcio). - Sculptra (ácido poliláctico). - Ellansé (policaprolactona). Estos se aplican con cánulas (agujas largas sin punta) para mayor precisión y seguridad. ¿Por qué combinarlos?

Foto: Daniel Fabián

UNIDAD DE MEDICINA ESTÉTICA RUZ

¡BIENVENIDO A UME RUZ!

Somos un equipo de profesionales apasionados por el cuidado integral de tu piel, tu cuerpo y tu salud. Con más de 20 años de experiencia en medicina estética y bariatría, nuestro compromiso es ofrecerte tratamientos seguros, efectivos y respaldados por la ciencia más avanzada del antiaging. En nuestros protocolos combinamos lo mejor de la aparatología con bioestimulación, logrando resultados visibles, naturales y sin cirugía. ¿Qué utilizamos?

La sinergia entre Liftera 2 + Bioestimulación potencia los efectos del rejuvenecimiento: Firmeza, volumen natural, textura mejorada y prevención del envejecimiento prematuro. ¿Por qué elegir UME Ruz? - Somos pioneros en medicina estética en Veracruz - Boca del Río. - Asistimos a congresos internacionales y usamos solo las mejores marcas. - Innovamos constantemente para brindarte tratamientos personalizados, seguros y con respaldo clínico. Agenda tu valoración profesional y conoce nuestro protocolo anual de rejuvenecimiento. ¡Tu piel merece lo mejor… y nosotros estamos listos para dártelo!

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Generación 2025. INSTITUTO ROUGIER

GENERACIÓN

PROM

2025

Fotos: Víctor Cazarín

n el World Trade Center se realizó la cena gala de los alumnos graduados del nivel Bachillerato de la generación 2025 del Instituto Rougier. Durante la ceremonia se contó con la presencia de Adriana Roldán, Directora del Instituto Rougier y Yamil González Campos, Director de Bachillerato del Instituto Rougier. Al evento asistieron padres de familia e invitados especiales. En la ambientación del evento estuvo el Dj Santimix.

José Manuel Ibáñez, María del Pilar Ibáñez y María del Pilar Jiménez. 42

Juan Manuel, Juan José Vallejo, Sofía López, José María Vallejos, Paty Maldonado y Jorge Vallejos.

Miguel Cruz, Paulina Cruz y Keta Márquez.

Alberto Ocampo y Lolis Ortiz, con Melissa y Daniela.

Arive López, Mateo Maynes y Adrián Maynes.

Luis Aguilar, María Aguilar y Mabel Muslera.

Anilú Álvarez, Karol Sedas y Jorge Sedas.

Ingrid Cagigas, Ana Sofia Barquín y Alejandro Barquín. 43

DR. PACO PAZ

Psicólogo Humanista Gestalt, Coach & Trainer / Desarrollo Humano – Profesional – Espiritual

EL ESTRÉS Y EL SÍNDROME DE BURNOUT CUANDO EL ALMA NOS PIDE UN ALTO EN EL CAMINO

vivos. Puede estar en los detalles más simples: Una conversación significativa, un proyecto creativo o el simple placer de existir sin justificaciones.

Prevención con alma: Más allá de las técnicas de relajación La verdadera prevención del burnout no está en las apps de meditación, ni en los talleres de gestión del tiempo, sino en el coraje de vivir de manera En la vorágine de nuestras vidas modernas, donde el valor personal se

más humana:

mide en productividad y las horas de sueño se intercambian por tareas pendientes, el estrés ha dejado de ser una señal de alerta para convertirse

1. Trabajar con ritmo, no contra el tiempo: Respetar nuestros ciclos naturales

en un compañero cotidiano. Pero, cuando este compañero se transforma

de energía, entendiendo que no todos los días podemos rendir igual.

en un huésped permanente, surge el “síndrome de burnout”: Ese estado de

2. Cultivar comunidad: Crear espacios donde podamos mostrarnos frágiles

agotamiento profundo que no se cura con un fin de semana de descanso,

sin miedo al juicio. Donde, "no estoy bien" sea una frase tan válida como

porque no es el cuerpo lo que está cansado, sino el alma.

"todo está bajo control". 3. Reivindicar el ocio creativo: Permitirnos momentos sin utilidad aparente,

Desde la psicoterapia humanista, entendemos este fenómeno no como una

porque es en esos espacios no productivos donde a menudo encontramos

falla individual, sino como el resultado natural de vivir en contradicción con

nuestro verdadero norte.

nuestra esencia. Mientras la sociedad nos exige "rendir", nuestra humanidad nos pide "sentir". Esta tensión constante es el caldo de cultivo perfecto para

Un llamado a la revolución humana

lo que hoy llamamos burnout.

El burnout no es solo un problema personal; es un síntoma social. Nos habla de un sistema que ha puesto el valor en lo cuantificable mientras ignora lo

Las caras del burnout: Más que simple cansancio

esencial. Por eso, superarlo requiere más que estrategias individuales: Exige

El burnout es un proceso insidioso que se instala poco a poco. Comienza

repensar colectivamente cómo queremos vivir.

con esa sensación de que "algo no está bien", incluso cuando todo parece ir

Quizás la cura comience cuando nos atrevamos a decir "basta". Cuando

bien en el exterior. Según la psicología humanista, este malestar tiene tres

entendamos que descansar no es perder el tiempo, que sentir no es una

dimensiones fundamentales:

distracción y que nuestra valía no se mide en resultados.

1. Agotamiento existencial: No es solo estar cansado, es sentir que cada

Como decía el psicólogo Erich Fromm: "En el arte de vivir, el hombre es al

mañana requiere un esfuerzo sobrehumano para levantarse. Es la fatiga del

mismo tiempo el artista y el objeto de su arte". El burnout nos recuerda que

sentido, esa que hace preguntarnos "¿para qué?" incluso cuando sabemos el

hemos descuidado esta obra maestra que es nuestra existencia. La pregunta

"qué" y el "cómo" de nuestras tareas.

es: ¿estamos dispuestos a retomar los pinceles?

2. Desconexión emocional: Nos volvemos espectadores de nuestra propia vida. Las relaciones se vuelven mecánicas, los logros pierden su brillo y hasta

Para reflexionar:

los momentos de alegría parecen filtrarse entre nuestros dedos sin llegar a

¿Qué parte de tu vida has sacrificado en el altar de la productividad?

tocarnos realmente.

Si tu corazón hablara sin filtros, ¿qué te diría que necesitas hoy?

3. Pérdida de identidad: El burnout nos roba algo precioso, la capacidad

Este no es solo un artículo, es una invitación. Una invitación a dejar de

de reconocernos a nosotros mismos. "¿Quién soy yo más allá de mis

sobrevivir para empezar a vivir. ¿Aceptas el desafío?

obligaciones?", se convierte en una pregunta sin respuesta. ¡Un abrazo!

La psicoterapia humanista: Un camino de regreso a casa Frente a este escenario, la psicoterapia humanista nos ofrece no solo

Dr. Paco Paz Desarrollo humano, profesional y espiritual

herramientas para gestionar el estrés, sino un verdadero mapa para reencontrarnos con nosotros mismos. Este enfoque, desarrollado por pensadores como Carl Rogers y Abraham Maslow, se basa en tres pilares fundamentales: 1. Autenticidad: En un mundo que nos pide máscaras, la terapia humanista nos invita a quitárnoslas. Es un espacio donde el "deber ser" puede dejarse a la puerta para que el "ser verdadero" tenga finalmente voz. 2. Autorregulación sabia: Aprendemos a distinguir entre lo que realmente necesitamos y lo que hemos sido programados para desear. Es el arte de escuchar al cuerpo cuando pide descanso y al corazón cuando anhela

@psic.pacopaz

creatividad.

Dr Paco Paz

3. Re conexión con el propósito: No el propósito grandilocuente que suena

dr.paco.paz

bien en redes sociales, sino ese pequeño fuego interno que nos hace sentir

CUMPLE KIDS

CUMPLE 3 AÑITOS

ANA PAULA

Fotos: Andy River

spectacular estuvo el festejo de cumpleaños de Ana Paula por sus 3 años. En la organización estuvieron sus padres; Liz Martínez y Ricardo Valdez. La pequeña estuvo acompañada de su familia y amiguitos. Todos pasaron una divertida tarde, entre juegos y show de princesas, bocadillos y un delicioso pastel.

Ana Paula, con sus papás Liz Martínez y Ricardo Valdez.

Salvador Cruz, Andrea Valdez, Ana Paula, Magalí Pérez, Ricardo Valdez y Liz Martínez.

Ana Paula, con sus abuelos Lolis Portugal y Pablo Martínez.

Ana Pau con su princesa favorita Bella. 48

Ana Pau y Lucía.

Elo Marín, Ana Pau, Betito, Alberto Lara, Juan Fernando, Regina y Paula.

DESPEDIDA

BRIDE TO BE

estefanía

levet ferreira

aricarmen Ferreira organizó una hermosa despedida religiosa para su hija Estefanía Levet Ferreira, por su unión en matrimonio con el joven Juan Pablo López Ontiveros. Al evento llegaron amigas y familiares, la anfitriona recibió felicitaciones por esta nueva etapa de su vida, todas las invitadas pasaron una agradable mañana de desayuno.

Paulina Reyes, Marycarmen Levet, Estefanía Levet y Maricarmen Ferreira.

Estefanía Levet.

Estefanía en compañía de sus familiares.

Adriana, Zuly, Sasil, Estefanía, Irene, Marigel, Karen, Zelma, Jeny, Mafer, Fer y Fernanda.

Estefanía, con Marycarmen Levet. 50

Fotos: Víctor Cazarín

Muñe Fases, Adriana Reyna, Lorena Rivero y Tali Santini.

Mafer Caram, Irene Peruyero e Ivanna.

Bizcocho con fresas INGREDIENTES: PARA EL BIZCOCHO :

Debes separar las yemas de las claras y con una taza medidora vas a necesitar: - 1/2 tz. de claras. - 1/2 tz. de yemas. - 1/2 tz. de azúcar. - 1/3 tz. de fécula de maíz. - 1/3 tz. de harína de trigo. PARA EL ALMÍBAR :

- 1/2 tz. de agua. - 1/4 tz. de azúcar.

- 1 chorrito de ron (opcional).

PARA EL BETÚN :

- 180 gr. de azúcar glass (cernida). - 90 gr. de mantequilla. - 1 cdita. de crema para batir.

- 360 gr. de queso crema.

PROCEDIMIENTO: PARA EL PAN:

1. Con batidor mezcla las claras, las yemas y agrega el azúcar poco a poco. Continúa batiendo hasta que estén muy esponjosas, como un merengue. 2. Mezcla la harina con la fécula y pásala por un colador y agréga esta mezcla con una espátula al “merengue”, cuidando solo mezclar a incorporar, para conservar el volumen. 3. Coloca esta mezcla en moldes medianos, previamente engrasados y con papel antihaderente en la base; yo utilicé 3 moldes de 15 cm. 4. Hornea a temperatura media 180º, por 15 minutos. 5. Lava, desinfecta y pica las fresas. PARA EL BETÚN: 1. Bate la mantequilla con el azúcar a blanquear, agrega el queso y por último la crema. PARA EL ALMÍBAR:

1. En una cacerola a fuego bajo disuelve el azúcar en el agua, cuando suelte el hervor agrega el ron. Continúa hirviendo, un minuto más apaga y enfría. 2. Para que el pan no se sienta seco, desmolda y humedece ligeramente con el almíbar, coloca la crema, las fresas, más crema y otra capa de pan, así hasta cubrir, decora a tu gusto. Y RECUERDA... SI VAS A COCINAR DISFRUTA

PUES LA BUENA COMIDA, VIENE DEL CORAZÓN.

CHEF JULIETA REYES

TARTATATAAAN AV. COSTA VERDE #57 BOCA DEL RÍO, VERACRUZ

CEREMONIA

Bachillerato Generación 2025.

CEREMONIA DE CLAUSURA

instituto cumbres veracruz

Fotos: Juan Luna

l Instituto Cumbres Veracruz celebró la ceremonia de clausura de Bachillerato 2025, despidiendo a una generación que culmina una etapa fundamental de su formación. Entre togas, birretes y emociones compartidas, los graduados recibieron la bendición para emprender su próximo capítulo, llevando consigo los valores y la excelencia que distinguen a la comunidad Cumbres.

COLEGIO VERA-CRUZ

FESTIVAL

fin de cursos

Fotos: Víctor Cazarín

e llevó a cabo el festival de fin de cursos del Colegio Vera-Cruz. Se hizo entrega de diplomas a los niños que terminaron el ciclo escolar 2025 de este jardín de niños. La temática fue "Circus Veracruz", al evento asistieron padres de familia e invitados especiales. Susana Malpica, Directora del Colegio, agradeció a los presentes y se dirigió a los egresados con unas emotivas palabras de despedida.

Aldhemma Hakim y Humberto Ralero, con Alena y José.

Mafer López y María José. 56

Denisse Balderas y Pedro Díaz, con Romina y Rommel.

Ricardo Valdez, Liz Martínez, Magalí Pérez Figueroa, Ana Paula, Andrea Valdez y Salvador Cruz.

Carolina Salvatori y Xavier.

Héctor Cazarín, con Iker y Andrea.

Paty Barquín y Francisco Ruiz, con Paloma.

Mayra Peña y Kostas Meimetis, con Georgina.

Paulette Préstamo y Jesús Muñoz de Cote, con Elisa.

Andrés Díaz y Gaby Basurto, con Andressa.

MASTER COACH PAMELA CUEVAS Master Coach Organizacional

LOS SENTIDOS DEL ÉXITO

cómo las marcas que sentimos son las que recordamos Ahora, si tienes la revista en tus manos detecta el aroma leve del papel recién impreso, el sonido sutil al pasar cada página, la suavidad de la textura en los dedos, y la armonía visual que te permite no solo informarte, sino disfrutar, detenerte… y volver a abrirla. La experiencia evoluciona en el cuidado de cada detalle sensorial para transmitir identidad, elegancia y cercanía. En tiempos donde casi todo es digital, una experiencia tangible que estimula los sentidos se convierte en un verdadero lujo emocional, así que si aún no tienes tu revista ¡búscala y disfruta sentirla con todos tus sentidos! Antonio Damasio, neurólogo y autor de “El error de Descartes”, afirma que “no somos seres racionales que sienten, sino seres emocionales que razonan”. Y como las emociones se disparan a través de los sentidos, el marketing sensorial se convierte en una vía directa para conectar, persuadir y fidelizar. Me encantará acompañarte en la creación de tu estrategia sensorial para lograr una experiencia del cliente excepcional. Cuando una marca logra activar positivamente los sentidos, el cliente ya no se siente “cliente”, sino parte de algo más grande. Se siente perteneciente, considerado, valorado. El aroma (el sentido más memorable), la textura, el sonido o incluso la iluminación adecuada, son vehículos que transforman lo ordinario en experiencia y las experiencias se recuerdan, se comparten y se desean repetir. ¡Wow! Orgullosa de colaborar con Revista Estilo ¡Sí! Un gran equipo que ha sabido mantenerse vigente en una época donde todo parece efímero. ¿Cómo lo ha logrado? La respuesta puede parecer simple, pero encierra una gran verdad, se ha sabido hacer sentir, porque durante una década no solo han informado, han emocionado. En cada página, en cada historia compartida, hay una intención que va más allá de informar, busca conectar. Y eso, justamente es lo que las grandes marcas hacen, se sienten, se viven, se recuerdan. Y dando honor a esta gran celebración, en este artículo quiero que reflexionemos cómo el marketing sensorial puede transformar tu empresa o servicio en una experiencia inolvidable. Más del 75% de nuestras emociones están influenciadas por lo que percibimos a través de los sentidos. Vemos, olemos, tocamos, escuchamos o saboreamos y, en segundos, nuestro cerebro crea asociaciones que determinan si algo nos genera confianza, placer o rechazo. Por eso, una empresa que se enfoca solo en lo funcional del producto, pero olvida lo emocional de la experiencia, está dejando fuera una poderosa herramienta para conectar y diferenciarse.

Para tu reflexión: ¿Qué se siente tu marca? Cuando alguien entra a tu empresa, toma tu producto o lee tu mensaje… ¿Qué siente?, ¿hay armonía entre lo que ve, huele, escucha o toca? Las marcas que diseñan con los sentidos en mente, no solo venden, trascienden. ¡Felicidades a todo el equipo de la Revista Estilo por 10 años de hacer sentir!, porque lo que se siente, se recuerda y lo que se recuerda permanece… y nos sigue sorprendiendo. Por muchos años más Recuerda que #SentirNoEsElección, provocar sensaciones sí lo es.

Generación 2025. GREEN OAKS SCHOOL

graduación generación 2025

PROM

Fotos: Víctor Cazarín

n la Hacienda Cielo Tisu se llevó a cabo la graduación de alumnos de Bachillerato de la generación 2025 del colegio Green Oaks. Durante la gala estuvieron presentes directivos, maestros y padres de familia. Posterior a la ceremonia y cena, todos los alumnos junto a sus padres bailaron el tradicional vals, brindaron por esta etapa concluida y disfrutaron del gran ambiente a cargo del Dj Santimix. Fue una noche inolvidable para todos los graduados.

Michel Reynaud, Julieta Barquín y Miguel Barquín. 60

Francisco Arrillaga, Paola Espinosa, Tristan Glockler, Ana Belem González, Bernardo Mora, Miranda Salazar, Luis Márquez y Garbiñe Camacho.

Elizabeth Martínez, Ana Sofía Pérez y Jorge Pérez.

Fernando Montes de Oca y Ainara Barbosa.

BABY SHOWER

BABY ON THE WAY

ISABEL

ortiz lópez

n un conocido hotel de Boca del Río se dieron cita amigas y familiares de Isabel Ortiz López para celebrar su baby shower, está a la espera de su segundo hijo con su esposo Omar Montero. Los invitados pasaron una agradable mañana, entre felicitaciones, juegos y un delicioso desayuno.

Isabel López, Rosy Guizar, Omar Montero y Matias.

Isabel Ortiz López.

Yiliss Nuñez, Alejandro Ortiz y Ana Lucía.

Carlos Ortiz, María Fernanda Mancilla, Margarita Ortiz, Isabel Ortiz y Omar Montero.

Paulina Marín y Edgar Montero. 62

Fotos: Víctor Cazarín

Rosy Guizar, Elia Torales, Teodora Moreno y Mirna Guizar.

Karla Alderete y Jaime Guizar.

ÓPTICAS PARÍS

CÓCTEL

60 ANIVERSARIO

Fotos: Víctor Cazarín

amiliares, amigos y clientes distinguidos estuvieron en el 60 aniversario de Ópticas Paris. María del Pilar Sainz De la Fuente García, fue la encargada de dirigir unas emotivas palabras, haciendo énfasis en el gran trabajo que han realizado durante estos años en el cuidado de la vista de cada uno de sus pacientes, el profesionalismo y atención con las familias veracruzanas es lo que los distingue. Durante el evento se reveló una placa con la nueva imagen de Ópticas Paris. Los presentes brindaron junto a la familia por los éxitos obtenidos y los años venideros.

Revelación de la Placa Nueva Imagen.

Eva Sainz, Pilar Sainz, Pilar García, Ale y Eva Nayen.

Pilar Sainz, Eva Sainz, Ale Nayen y Pilar García.

Daniela Díaz, Ivette Carús y Salvador Mejía.

Aina De la Maza y Chery de De la Maza. 64

María de Miranda, con Karem y Ari Miranda.

UN MOMENTO INOLVIDABLE:

graduación

CEYESOV 2025

PROM

Fotos: Víctor Cazarín

ás de 300 estudiantes de licenciatura, especialidades y posgrados vivieron una de las experiencias más significativas de su vida académica: su ceremonia de graduación en la Universidad CEYESOV. En un evento lleno de emoción, orgullo y esperanza, los graduados celebraron junto a sus familias, docentes y autoridades universitarias el cierre de una etapa que deja huella. La universidad, reconocida por su excelencia educativa y compromiso internacional, compartió con sus egresados una ceremonia que destacó por su calidez, simbolismo y visión de futuro. Las imágenes capturan miradas de logro, abrazos que lo dicen todo y sonrisas que inspiran.

Mesa del Presidium.

Vanessa Canul, Ileana Patricia, Andrea Ramón, Vanessa Cambambia y Valeria García.

Dr. Javier Lamadrid, Dr. Ulises Ochoa, Dra. Ainalem Hernández, Dr. Antonio Fernández y Mtra. Jessica Castañon. 66

CEYESOV Y FACOP

alianza internacional para transformar la educación

Fotos: Cortesía

a Universidad CEYESOV y la reconocida universidad brasileña FACOP han firmado un convenio académico y científico sin precedentes que abre nuevas fronteras para sus estudiantes. Este acuerdo le permitirá a los estudiantes y egresados tener un sistema de doble titulación, otorgando a los alumnos una ventaja competitiva en el ámbito global.

Como parte de esta alianza estratégica, se lanzan de manera conjunta dos programas de alto nivel: la Especialidad Internacional en Armonización Orofacial y las Residencias Médico-Odontológicas de Alta Especialización, diseñadas para profesionales que buscan una formación con estándares internacionales, práctica clínica avanzada y proyección internacional. Con esta colaboración, CEYESOV reafirma su compromiso con la excelencia académica y la internacionalización de sus programas, consolidándose como una de las universidades líderes en educación en salud en América Latina.

https://ceyesov.com/ CEYESOV CEYESOV

Dr. Ulises Ochoa y Dr. Rafael Pinelli.

Dr. Iván Cabrera, Dr. Rafael Pinelli, Dr. Daniel Cruz y Dr. Ulises Ochoa. 67

CUMPLE KIDS 68

CUMPLE 1 AÑITO

ANTONIO

gonzález flores

Fotos: Andy River

n gran ambiente se vivió en el festejo de cumpleaños de Antonio González Flores. Sus padres, Elena Flores de Morfín y Antonio González Morfín. La temática de la fiesta fue al estilo ''Up: Una aventura de altura''. Todos los invitados disfrutaron de bocadillos, juegos y un show de animación.

FESTEJO DE GRADUACIÓN

DANIEL

FESTEJO

bravo guzmán

Fotos: Víctor Cazarín

ue una noche inolvidable, entre anécdotas vividas y el gran ambiente a cargo de un dj, así celebraron su graduación alumnos de secundaria del Instituto Cumbres.

El anfitrión del festejo fue Daniel Bravo Guzmán, quien recibió a sus compañeros de generación 2025 en su domicilio particular.

Egresados de Secundaria, Instituto Cumbres 2025.

Daniel Bravo e Iker Barreda.

Mauro Bravo, Lázaro Ortiz y Ricardo Carlo.

Mia De la Millar y Mariana Calzada.

Gael Hernández, Santiago Leal y Francisco Cos.

Victoria Gómez y Mariana Rodríguez. 70

Alberto Gutiérrez, Fernando Torres y Edgar Vázquez.

Daylin Pereira y Fátima Sosa.

CUMPLE KIDS 72

CUMPLEN 4 AÑITOS

PACO Y ELENA

Fotos: Andy River

ivertido fue el festejo de cumpleaños para los cuates Elena y Francisco Armando Palmeros Petrikowski, celebraron sus 4 años. Una fiesta que fue organizada por sus padres, Elena Andrea Petrikowski Fonseca y Francisco Sebastián Palmeros Pérez. La temática del evento fue ''Under the sea... and ready to save the world''.

PRESENTACIÓN DE LIBRO

DORIS

CÓCTEL

gasperín bulbarela

ntre familiares, amigos e invitados especiales, fue presentada la novela histórica "Las Nonas, La Santa y La Cabrona'' de la autora Doris Gasperín Bulbarela, con el cual rinde un tributo a su familia y a la migración italiana en México. Lo recaudado en la venta del libro fue donado al albergue AJA, que apoya a las familias que necesitan resguardo mientras llevan a sus hijos tratamientos en el hospital Infantil de Veracruz.

Goyo Chedraui, Doris Gasperín y Andrés Montalvo.

Doris Gasperín Bulbarela.

Miguel Ángel Gutiérrez de Velasco, Jorge Veloz, Roberto Ríos y José Luis Muro.

Doris, en compañía de sus invitadas.

Angie Siaudos y Laura Gutiérrez de Velasco. 74

Fotos: Víctor Cazarín

Neftalí y Alan Victoria.

Aurora Gasperín, Agustín Crivelli y Amanda Gasperín.

CLAUSURA

INSTITUTO CUMBRES VERACRUZ

un cierre que inspira

a seguir creciendo

Fotos: Juan Luna

n una ceremonia llena de orgullo y emoción, Preescolar, Primaria y Secundaria del Instituto Cumbres Veracruz concluyeron su ciclo escolar, celebrando logros y aprendizajes que marcan el camino hacia nuevas metas, siempre con la identidad Cumbres.

Graduados Preescolar.

Graduados Primaria.

Graduados Secundaria.

ANDAMAR

presenta

FLUX

CÓCTEL

Fotos: Víctor Cazarín

ue inaugurada la instalación interactiva de luz creada por Ksawery Komputery. Se encuentra en el segundo nivel del Centro Comercial Andamar y se podrá disfrutar hasta el 17 de agosto con un acceso totalmente gratuito. No te pierdas esta experiencia junto a tus amigos a través de cámaras web. Durante la presentación estuvieron directivos de Andamar, autoridades municipales de Boca del Río e invitados especiales.

Corte de listón por parte de Francisco Gutiérrez de Velasco, Rosa María Bueno, Rafael Roy y Leticia Guerrero.

Carlos López y Fernando Magro.

Rosa María Bueno y Gaby Martínez. 78

Alfonso Rivero, Joshua Andrade, Benito Domínguez, Óscar Castro y Alex Reyes.

Aribell Morales, Carolina Viveros, Adriana Sedano y Juan González.

Gabriel Villaseñor y Adriana Villaseñor.

CELEBRA SUS 53 AÑOS

SANDRA

CUMPLE

lópez Fotos: Víctor Cazarín

n compañía de amigos y familiares, Sandra López festejó su cumpleaños en un conocido restaurante de la zona de la Riviera Veracruzana. Estuvieron presentes sus hijos Pedro y Rebeca Callejas, quienes le desearon lo mejor a su mamá.

Miguel A. Romero, Sandra López, Gaby Butt y Renata Peña Butt.

Sandra López.

Sandra López en compañía de sus hijos Rebeca y Pedro Callejas.

Sandra López y Blanca Gendrón.

Sandra López y Lavinia Miguel. 80

Irune Anitúa y Sandra López.

Sandra, con Elena García.

PSIC. JOSÉ MARÍA ENRÍQUEZ Psicólogo infantil / Psicoterapia para niños y adolescentes. ¿CÓMO AYUDAR A UN NIÑO A PONER LÍMITES A LOS DEMÁS CUANDO LE HACEN BULLYING EN EL COLEGIO?

La palabra bullying significa acoso escolar y es una conducta repetitiva

que las palabras y acciones positivas son de burbujas y las de roca son las

e intencional, por la que (un alumno) pretende intimidar, someter,

negativas, ármale un cuento en donde los niños se avientan burbujas de

amedrentar y/o atemorizar, emocional o físicamente, a la víctima (otro

jabón y rocas, según las acciones que hacen en el desarrollo de la historia.

alumno), ya sea dentro o fuera del colegio. Todos los días repítele los 3 pasos para defenderse de la persona que El bullying es una realidad complicada de enfrentar para muchas

lo molesta:

familias, y como padres, puede llegar a ser frustrante, el hecho de darnos cuenta de que nuestro hijo sufre en silencio mientras está en la escuela.

1.- No debe permitir que le avienten palabras ni acciones negativas

Es completamente normal que como mamá y papá nos preocupemos

(piedras) para que estas no le caigan en su corazón, enséñale que debe

por la felicidad, seguridad y el bienestar integral de nuestros hijos,

enfrentar al agresor y decirle: No me importa, no te oigo, no te haré caso.

especialmente cuando se trata de temas escolares y los ambientes en los que se relacionan.

2.- Tiene que alejarse lo más rápido de ese sitio.

Si a tu hijo frecuentemente lo molestan en el colegio, debes tomar algunas

3.- Ir a buscar a otro niño, a jugar otra cosa o con un adulto que sea su

medidas para ayudarlo a manejar la situación y solucionar el problema,

zona de seguridad.

comenzando por enseñarle de forma lúdica como poner limites a la conducta del otro niño, mediante las siguientes recomendaciones:

En algunos casos específicos, es ideal que el niño y su familia, acudan a psicoterapia infantil con un psicólogo acreditado en la atención

• Habla con tu hijo y hazle sentir que puede confiar en ti, así él se

infantojuvenil para coadyuvar en el desarrollo de sus habilidades sociales

sentirá cómodo al hablar contigo acerca de todo lo que esté viviendo.

y emocionales de frente a la realidad que vive en su contexto educativo.

Este momento tiene que ser en un espacio cálido sin la presencia de otras personas que puedan interrumpirlos. • Evitar culpar al niño, con juicios sobre las razones por las cuales no te lo dijo antes, escúchalo con paciencia y asiste a dialogar tranquilamente con el colegio. • Visita el siguiente portal y visualicen videos educativos para enseñar a un niño a poner límites saludables con los demás. https://youtu.be/ RPWjcMevdf4 • Si para el niño es muy difícil hablar de lo que le pasa dentro de la escuela, invítalo a que escriba y coloque en un buzón en la casa, todo lo que más pueda escribir o dibujar sobre lo que le está pasando y lo que siente. • Practiquen juntos el juego de las piedras y las burbujas, explícale

Mayores informes al cel. 229 978 45 93 Psic Infantil Chema

CUMPLE KIDS

CELEBRA SUS 7 AÑOS

MAJO

vásquez mendoza Fotos: Víctor Cazarín

l estilo de ''Frozen'', Majo Vásquez Mendoza celebró a lo grande su cumpleaños número 7. En la organización del festejo estuvieron sus padres, Claudia Mendoza y Javier Vásquez. Dentro de los invitados estuvieron sus amiguitos del colegio y familiares. Se disfrutó de un gran ambiente, entre juegos, show de animación, bocadillos y un exquisito pastel.

Javier Vásquez y Claudia Mendoza, con Majo y José Javier.

Majo Vásquez Mendoza.

Majo Vásquez Mendoza, con sus invitadas.

Mónica, Tali, Nasla, Martha, Claudia, Maky, Ade, Julieta, Katherine, Jennifer, Maricarmen, Andrea, Paulina, Rossana y Mara.

Fanny Sierra y Silvana. 84

Aitana, Andrea y Aranza.

Julieta Benvenutti y Chiara.

NOTARIO JAIME CERDÁN HIERRO Notaría 25 Veracruz

INTEGRANDO TUS ACTIVOS ELECTRÓNICOS

EN LA PLANIFICACIÓN SUCESORIA

La herencia comprende la totalidad del patrimonio de una persona: Sus

contacto no puede leer mensajes privados ni descargar tu contenido

inmuebles, muebles, deudas y, por supuesto, sus bienes digitales, que

completo.

incluyen perfiles en redes sociales, correos electrónicos y archivos en la nube. Si bien el mero nombramiento de herederos en el testamento

En cambio, si tu albacea designado en testamento cuenta con instrucciones

basta para incluir también tus bienes digitales dentro de la sucesión, es

claras sobre tus bienes digitales, puede presentar el documento notarial

recomendable mencionarlos expresamente para evitar dudas sobre su

ante Facebook y acreditar su actuación. De esta forma obtendrá acceso

alcance y garantizar su correcta custodia.

total: Descargar archivos, entregar datos a los herederos o cerrar y depurar la cuenta conforme a tu voluntad, sin las restricciones de las herramientas

Una buena práctica es anexar al testamento un “Inventario Digital”,

internas de la plataforma.

donde se describan cada plataforma (por ejemplo, Facebook, Instagram, Google Drive), su URL y el lugar donde se guardan las credenciales,

Al formalizar estas disposiciones ante notario en tu testamento, garantizas

ya sea un gestor de contraseñas o una caja fuerte física. De este modo,

que tu legado digital (tan valioso como tus otros bienes), se administre y

el albacea (la persona que nombraste ante notario para ejecutar tu

distribuya según tus deseos.

voluntad) contará con toda la información necesaria para acceder y disponer de esos activos. En el cuerpo del testamento, basta con añadir en la cláusula del nombramiento de albacea lo siguiente: “Designo a [Nombre del Albacea] como albacea, con facultad para acceder, administrar y disponer de mis activos digitales.” Esta redacción le otorga el respaldo legal para actuar, incluso si una plataforma exige requisitos adicionales o bloquea el acceso. Para ilustrar cómo funciona en la práctica, tomemos el caso de Facebook. Esta plataforma permite nombrar un “Contacto Conmemorativo” (Legacy Contact), con facultades muy limitadas: Fijar o eliminar publicaciones de homenaje, cambiar la foto de perfil, aceptar solicitudes de amistad o solicitar la eliminación de la cuenta. No obstante, ese

Jaime Cerdán Hierro Notaría 25 Veracruz

REUNIÓN DE SOCIOS

REUNIÓN

club skäl veracruz

Fotos: Víctor Cazarín

l Club Skäl Veracruz, presidido por Humberto Hernández Miquel realizó su reunión en un conocido restaurante de la zona de Boca del Río. Estuvieron presentes profesionistas en el tema turístico donde tocaron temas importantes, los cuales están próximos a efectuarse. Posteriormente, degustaron de una deliciosa comida.

Humberto Hernández Miquel.

Sergio Pazos, Antonio Martínez y Francisco Gutiérrez de Velasco.

Gustavo Sousa, Rodolfo Pérez, Mike van der Kroft, Enrique Guzmán y Miguel Ángel Gutiérrez de Velasco.

Anuar Torres y Miguel Ángel Gutiérrez de Velasco. 88

Alfonso Barradas y Javier Reynoso.