Enerergiatehokas ja ekologinen koti

MAINOSLIITE

ENERGIATEHOKAS JA EKOLOGINEN

ASUMISEN VASTUULLISET VALINNAT JA HY VÄ Ä OLOA KOTONA

MITÄ JOS VOISIMME tehdä kestävämpiä valintoja, joilla on vuosien saatossa suuri merkitys

SÄÄSTÄ PAREMPAAN MAAILMAAN

6

Sivu 4

Sivu 5

Sivu 10

oikealla ulkoovivalinnalla

on kestävä ja ekologinen valinta

Enefit-mobiilisovelluksen avulla

TYYLIÄ JA ENERGIATEHOKKUUTTA

MOCCAMASTERKAHVINKEITIN

SÄÄSTÄ SÄHKÖÄ

Energiatehokas koti on Editor Helsingin tuottama asiantuntijajulkaisu. Vastaava tuottaja: Titti Myhrberg. Toimittajat: Mia Heiskanen MH, Eila Lokka EL, Elina Viitanen EV. Taitto: Hanna Knaapi. Painopaikka: LSC Communications, Puola. Editor Helsinki Oy | tuotanto@editorhelsinki.fi | p. 040 561 7703 | www.editorhelsinki.fi | www.editori.fi

Syksyn uutuudet nyt myymälöissä –

ihastu ja inspiroidu.

Nouda uusi kuvastomme ja tule tutustumaan kampanjoihimme!

ESPOO | HELSINKI | HÄMEENLINNA | JOENSUU | JYVÄSKYLÄ | KOKKOLA | KOTKA | KOUVOLA | KUOPIO | LAHTI | LAPPEENRANTA | MIKKELI | OULU | PORI | ROVANIEMI | SEINÄJOKI | TAMPERE | TURKU | VAASA | VANTAA | isku.fi

3

Löydä sisäinen kauneus.

Tila, joka inspiroi kaikkia aistejasi.

A la Carten selkeälinjainen Urban-keittiö yllättää ekologisilla ratkaisuilla ja teknologisilla toiminnoilla. Urban Garden -kasvivalot ja -laatikot tarjoavat ihanteelliset olosuhteet yrttien viljelylle, ja säilytyksessä huomioidaan tuoreus. Nousevat ja laskevat mekanismit tuovat keittiöön uudenlaista säilytystilaa. Keittiössä säilyy linjakkuus, mutta tarvittaessa keittiövälineet saa esiin napin painalluksella.

UUTUUS URBANKEITTIÖ

A la Carte-keittiöt yksinoikeudella Keittiömaailmasta. Koe kokonaisvaltainen keittiöelämys kaikilla aisteillasi myymälässämme tai katso uusimmat keittiöideat keittiomaailma.fi/alacarte

Täyden palvelun Keittiömaailma toteuttaa unelmiesi A la Carte-keittiön helposti ja vaivattomasti:

1. MAKSUTON SUUNN i TT e L UAiK A

2.

VAhV iST e TA AN SUUNN i T e L MAT jA Ai K ATAUL U

3.

K e i T T iöN ASeNNUS

4.

L Op pU TArK AS T US j A KÄYT Töi ÄN T AKUU

KUVAT: JELD-WEN

4

Värikäs ovi antaa säväyttävän ilmeen muuten hillittyyn julkisivuun.

Ulko-ovella on suuri vaikutus talon kokonaisilmeeseen.

Kauneutta, energiatehokkuutta ja turvallisuutta

oikealla ulko-ovivalinnalla Ulko-ovi luo ensivaikutelmaa kodistasi ja ottaa ensimmäisenä vieraat vastaan.

Ei siis ole aivan sama, miltä se näyttää ja tuntuu. Omaan kotiin sopivan ovimallin valinta on helpointa Door Designer -sovelluksen avulla.

U

lko-ovi vaikuttaa merkittävästi talon julkisivun ja eteisen ulkonäköön viimeistellen niiden ilmeen. Siksi sen tulee sopia muotoilultaan ja väritykseltään talon arkkitehtuuriin ja sisustukseen. Oven kuvioinnin lisäksi lasiaukkojen muodot ja ristikot määrittelevät vahvasti oven tyylin – puhumattakaan värin vaikutuksesta. Ulko-oven värin voi valita vaikkapa talon katon, ikkunoiden koristelistojen tai kukkaistutusten värin mukaan.

Inspiroivinta ja helpointa ovidesignin valinta on Door Designer -sovelluksella. Ota kuva kodistasi ja kokeile kuvaan eri ovimalleja eri väreissä. Ovimalleja selaamalla näet heti, mitkä mallit ja värit sopivat juuri sinun kotiisi ja makuusi parhaiten.

JELD-WENin tyylikkäät ulko-ovet pitävät lämmön sisällä ja kylmän ulkona. Kun viima ei vihellä nilkoissa, ulko-ovi säästää energiaa ja lompakkoa tyylistä tinkimättä.

Palo- ja äänieristetyt ulko-ovimallit suojaavat myös tulelta ja melulta. EL

Kotiisi sopivan ulko-oven löydät helppo­ käyttöisellä JELD-WENin Door Designer -sovelluksella. Ota kuva ulko-ovestasi ja kokeile kuvaan eri ovimalleja eri väreissä.

Tutustu ovivalikoimaamme ja avaa ovi mahdollisuuksiin osoitteessa www.jeld-wen.fi

5

M o c c a m a s t e r- k a h v i n k e i t i n o n kestävä ja ekologinen valinta

T

iesitkö, että Moccamaster-kahvinkeittimet on valmistettu käsityönä kierrätettävistä materiaaleista? Moccamaster kestää aikaa ja päivittäistä käyttöä isältä pojalle.

Se on myös huomattavan energiapihi kodin pienkone.

Kahvinkeitin on olennainen osa suomalaista keittiötä ja se napsautetaankin päälle useamman kerran päivässä. Kodin pienkoneet ovat tänä päivänä kovassa käytössä, mutta moni harmittelee niiden lyhyttä käyttöikää.

– Moccamaster on aina kulkenut kertakäyttökulutuksen vastavirtaan. Moccamasterkahvinkeitinten luoja, Gerard C. Smit halusi kehittää kestävän kahvinkeittimen, joka valmistaa aromikasta kahvia, Moccamasterin Suomen maajohtaja Tiina Airola kertoo.

Moccamaster ei ole kertakäyttökamaa

On monta syytä miksi Moccamaster-kahvinkeitin ei ole kertakäyttökamaa. Ensinnäkin sen osat voi päivittää uusiin veden ulostuloputkesta suo-

datinsuppiloihin saakka keittimen iästä riippumatta. Vanhat osatkaan eivät ole ympäristörasite, sillä Moccamasterin materiaalit ovat kierrätettäviä: keittovastus on kuparia, veden nousuputki lasia, juoksuputki ruostumatonta terästä, runko alumiinia ja muovit elintarvikemuoviseosta.

– Kahvinkeitin kannattaa toki puhdistaa säännöllisesti kahvirasvan poistoon tarkoitetulla liuoksella. Se pidentää entisestään keittimen elinkaarta, Airola muistuttaa.

Energiatehokas ja paloturvallinen valinta

Entäpä energiatehokkuus? Airola kertoo, että Moccamasterin kahvinkeittimessä on erillinen keitto- ja lämpölevyvastus.

– Se tarkoittaa, että keittovastus on päällä vain veden kuumennuksen ajan, jonka jälkeen vain lämpövastus jää päälle. Näin keitin kuluttaa minimaalisen vähän energiaa.

Moccamaster on myös paloturvallinen, sillä kaikissa kotitalouskahvinkeittimissämme on automaattinen virrankatkaisu. Materiaalitkin on

valittu niin, että ne kestävät kovia lämpötiloja, jolloin kahvinkeitin ei ole kodin paloturvallisuusriski.

Huolto toimii ja on lähellä

Moccamasterilla luotetaan keitinten toimintavarmuuteen. Siitä kertoo 10 vuoden takuu.

– Toki jos ongelmia tulee, filosofiaamme kuuluu, että laitteet korjataan. Meillä on valtakunnallinen huoltoverkosto, jonne keittimen voi toimittaa ja jatkaa näin sen elämää. MH

Vinkki!

Ethän kaada vettä keittimeen kahvikannulla?

Kahvissa on rasvaa, joka kerääntyy lasipannun pinnalle, siirtyy veden mukana keittimen sisään ja pakkautuu keittovastuksen ympärille. Sillä on vaikutusta kahvin lämpötilaan ja makuun.

Moccamasterin keittimiä ja tarvikkeita voi tilata myös verkosta www.moccamaster.com/fi

6

Säästä parempaan maailmaan Kestävämmät valinnat, kuten julkisen liikenteen tai reilun kaupan tuotteiden valitseminen ovat jo arkipäivää meille suomalaisille. Silti ilmastonmuutos huolestuttaa ja monet haluaisivat vaikuttaa vielä enemmän. Mitä, jos voisimme tehdä kestävämpiä valintoja, joilla on vuosien saatossa suuri merkitys sekä meille että lapsillemme?

S

äästämisestä ja tulevaisuuteen varautumisesta on tullut yhä ajankohtaisempaa.

Säästäminen rahastoon, jossa ammattilaiset huolehtivat varoista, on tietysti tuottomielessä tilitalletusta kiinnostavampi vaihtoehto, varsinkin jos ei itse halua tai ehdi seuraamaan markkinoita. Rahasto voi olla kiinnostava säästökohde myös kestävän kehityksen näkökulmasta. Sen avulla voi vaikuttaa omaan ympäristökuormitukseensa yllättävän paljon.

Miksi? Koska kestävästi sijoittavissa rahastoissa myös yritysvastuuasioita tarkastelevat ammattilaiset. Vaikka tuomitsisi jyrkästi ympäristötuhojen aiheuttamisen, lapsityövoiman käytön tai lahjonnan, harvalla tavallisella ihmisellä on aikaa ja mahdollisuutta perehtyä kansainvälisten

yritysten toimintaan skandaaliuutisointia syvemmälle. Mutta – koska yritysvastuunsa kantavat yritykset ovat pitkällä aikavälillä yleensä myös parempia ja vähäriskisempiä sijoituskohteita – vastuullisuus kiinnostaa tänä päivänä myös sijoittajia. Siksi yritysvastuuta Nordean rahastoissa tutkivat ammattilaiset ja ne otetaan huomioon kaikissa rahastoissamme.

Säästämisen valinnat ovat myös kulutusvalintoja ylivoimaisesti tehokkaampi tapa pienentää omaa ympäristökuormitusta.

Kestävien säästämisen valintojen avulla voit siis todella parantaa maailmaa!

Lue lisää kestävästä säästämisestä:

nordeafundsmagazine.fi

5 KEINOA ILMASTONMUUTOSTA VASTAAN 1.

Lyhennä suihkuasi 2 minuutilla – säästät 1,06 tonnia CO2-päästöjä

1.

Yksi kansainvälinen meno-paluulento vuodessa vähemmän – säästät 18,93 tonnia CO2-päästöjä

2.

Kulje junalla auton sijaan – säästät 26,73 tonnia CO2-päästöjä

3.

Syö enintään 300 grammaa lihaa viikossa – säästät 35,68 tonnia CO2-päästöjä

4.

Siirrä säästösi rahastoon, joka ei sijoita fossiiliyhtiöihin – säästät 2200 tonnia CO2-päästöjä*

Kestävä säästäminen on 27 kertaa tehokkaampi tapa vähentää ilmastokuormitusta kuin muut keinot yhteensä. *Vertailu on suuntaa antava ja perustuu 42 vuoden ajanjaksoon, mikä on keskimääräisen työuran pituus Ruotsissa. Laskelmat on tehnyt Nordea Sustainable Finance -tiimi.

7

TONNI POIS TEMPUR MOOTTORISÄNGYSTÄ

Tutkitusti tyytyväisimmät käyttäjät, best in test, paras selälle ja unelle, yli 75 000 terveydenhoitoalan ammattilaista suosittelee aitoa Tempuria, mm.

Tonni pois TEMPUR-parivuoteesta, 500€ pois sinkkusängystä!

Tarjous koskee TEMPUR NORTH-vuodemallistoa.

esim. TEMPUR Adjustable -moottorisänky 160x200cm 7 cm petauspatjalla (7350€)

6350€

Tarjoushinta sis. rungon, jalat, välipatjan sekä 7-9 cm sijauspatjan.

Myös muita värejä ja kokoja. Pääty myydään erikseen. Kysy rahoitustarjousta!

TYYNYTARJOUS! TEMPUR North-tyyny (189€)

149€

Kansainvälisen ja kotimaisen tutkimuksen TESTIVOITTAJA · paras, tutkitusti tyytyväisimmät käyttäjät!

TEMPUR North -tyyny 60x50 cm on optimaalisesti pehmeä ja tukea antava tyyny.

TEMPUR ES Extra Soft -materiaali tekee tyynystä ylellisen pehmeän ja mukavan.

Tyynyn päällinen on irrotettavissa konepesua (60°C) varten.

· paras selälle · paras unelle · paras allergikoille · paras design · paras laatu

Tutustu muihin TEMPUR-tyynyihin www.tempur.fi ja löydä sinulle sopivat tyynymallit tyynynvalintakoneella!

Nouda UUSI TEMPUR-kuvasto ISKUSTA! Lue käyttäjäkokemuksia ja Eva Wahlströmin tarina!

Suosittelen Tempuria Sinulle!

ESPOO | HELSINKI | HÄMEENLINNA | JOENSUU | JYVÄSKYLÄ | KOKKOLA | KOTKA | KOUVOLA | KUOPIO | LAHTI | LAPPEENRANTA MIKKELI | OULU | PORI | ROVANIEMI | SEINÄJOKI | TAMPERE | TURKU | VAASA | VANTAA | isku.fi

8

Mökki on arjen pakopaikka ja pysyvyyden kotipesä

Suomalainen rakastaa saunaa ja

Pakopaikka arjen kiireestä

järveä. UPM Bonvesta kysyi kesällä

Mökeistä on tullut tukikohta, jonne halutaan

2017 yli 8000 suomalaiselta, mitä he tekevät mieluiten mökillä. Samalla kertyi sykähdyttäviä kertomuksia suomalaisesta mökkielämästä.

Millainen on sinun rantaunelmasi?

Saunakulttuurin suosio näkyi kyselyn tuloksissa selvästi. Liki puolet vastaajista mainitsi löy-

palata vuodesta toiseen. Mökki saattaa olla monelle jopa vakituista asuntoa tärkeämpi, sillä kun vakituinen asunto vaihtuu usein elämäntilanteen mukaan, voi mökki olla koko elämän ajan pysyvä ja muuttumaton pesä.

Jos mielessä siintää unelma mökistä tai jopa omakotitalosta järven rannalla, voi ratkaisu löytyä UPM Bonvestan rantatonttien tarjonnasta.

– Meillä on tällä hetkellä myynnissä 1300

lyttelyn lempipuuhakseen mökillä. Suosituim-

rantatonttia, joiden joukosta löytyy vaihtoeh-

ovat vahvistetussa ranta-asemakaavassa tai

pien aktiviteettien listalle pääsivät mukaan

toja niin mökkeilyyn kuin ympärivuotiseen

yleiskaavassa olevia rakennuspaikkoja, joten

myös saunomiseen liittyvät riitit kuten saunan

asumiseenkin. Rantatonttien pinta-ala vaihte-

rakentamaan pääsee varmasti. Tonteille on

lämmitys ja terassilla istuskelu järvimaisemas-

lee noin puolesta hehtaarista jopa yli hehtaa-

tie perille ja osalla kohteista on myös sähkö-

ta nautiskellen. Niistä kerrottiin myös vastaa-

riin. Rakennusoikeuttakin siis riittää, joten

liittymä ja kunnallistekniikka valmiina.

jien rakkaimmissa mökkimuistoissa.

siitä ei unelman toteuttaminen jää kiinni,

Tuhansien järvien maassa veden läheisyydestä osataan myös nauttia. Uiminen ja mökki-

tuotepäällikkö Heli Hakala kertoo.

Tonttitarjontaa löytyy Keski- ja Itä-Suo-

Metsästysseuran jäsenyys kaupan päälle

järvellä soutelu ovat suosittuja mökkipuuhia.

mesta, Savosta, Pohjois-Karjalasta, Kainuusta

Hakalan mukaan yhä useampi on kiinnostu-

Lapsuuden kesien pulikoinnit ja kalareissut

ja Pohjois-Pohjanmaalta.

nut tonteista, joihin kuuluu metsästysseuran

esiintyivät lukuisissa kertomuksissa.

– Parhaimmillaan muutaman tunnin ajomatkan päässä Ruuhka-Suomesta löytyy rantatontteja Päijänteen, Saimaan, Pielisen

jäsenyys taikka muita retkeily- ja ulkoiluaktiviteetteja.

– Kalamiesten ja retkeilijöiden kannattaa

ja Oulujärven rannoilta sekä niemen nokista.

kysäistä kohteita kalavesien- ja vaellusreittien

Kesällä on tulossa uusia kohteita myös Kan-

läheisyydestä. Sopimusmyyjämme esittele-

ta-Hämeeseen.

vät mielellään kunkin omiin mieltymyksiin

Kuokka maahan ja rakentamaan!

sopivia tontteja, jolloin säästää omaa aikaa ja vaivaa, Hakala muistuttaa. MH

Rakentamisen aloittaminen on tehty mahdollisimman helpoksi. UPM Bonvesta rantatontit

www.bonvesta.fi

9

Break Sokos Hotel Bomballa

VIRKISTYSTÄ

SYKSYYN Sunnuntaista perjantaihin 28.10.-21.12.2018

alk.

54,50€

hlö/vrk/2hh

Etu voimassa S-Etukortilla. Sis. majoitus Break Sokos Hotel Bomballa Standardhuoneessa, aamiainen, Bomba Span vapaa käyttö. Tarjous voimassa sunnuntaista perjantaihin 28.10.-21.12.2018. Koskee ainoastaan uusia varauksia.

Varaukset www.sokoshotels.fi varauskoodilla: BSPA11

alk.

74 €

10

Säästä sähköä Enefit-sovelluksen avulla Suomessa hiljattain aloittanut Enefit-sähköyhtiö on kehittänyt mobiilisovelluksen, jonka avulla on mahdollista vähentää omaa sähkönkulutustaan huomattavasti.

M

iltä kuulostaisi, jos onnistuisit puolittamaan oman sähkönkulutuksesi? Enefitin toimitusjohtaja Ville Pentti haastoi itsensä vähentämään omaa sähkönkulutustaan tarkkailemalla turhia energiasyöppöjä, kuten pitkiä suihkuhetkiä ja laitteiden valmiustiloja. Keväällä suoritetun energiansäästöprojektin seurauksena Pentin talouden sähkönkulutus väheni peräti 48 %, eikä mistään tarvinnut kitsastella.

– Tykkäämme saunoa paljon, ja testin aikana huomasin, että sauna on päällä silloinkin, kun emme ole siellä. Lisäksi tein pieniä sokkotestejä ja madalsin huoneiden lämpötiloja. Perheenjäseneni eivät edes huomanneet muutosta, Pentti naurahtaa.

Vaikka projektin ajankohta näkyikin lopputuloksessa, on Enefitillä näyttöä siitä, että sähkönkulutusta on mahdollista pienentää ainakin 15 %.

– En olisi onnistunut projektissa ilman Enefit Mobiili -sovellusta, jonka avulla kuluttaja voi seurata sähkönkulutustaan tunnin tarkkuudella, ja näin huomata helposti ongelmakohdat.

Ekologinen vaihtoehto

Eesti Energian suomalainen tytäryhtiö Enefit tarjoaa säästöä paitsi kiinnittämällä kuluttajan huomion sähkönkulutukseen myös tarjoamal-

la edullista sähköä. Enefitillä on myynnissä kaksi erilaista sähkösopimusta: kiinteähintainen sekä sähkömarkkinoiden muutosten mukaan hinnoiteltava sopimus. Jälkimmäisen sopimuksen valitsevien asiakkaiden kohdalla Enefit Mobiili -sovellus on erityisen kätevä, sillä sovellus näyttää myös sähkön markkinahinnan reaaliaikaisesti.

Tällaiset mobiilisovellukset ovat vielä melko harvinaisia. Kuitenkin teettämämme tutkimuksen mukaan 70 % suomalaisista olisi valmis hillitsemään sähkönkulutustaan, jos sähköyhtiö tarjoaisi siihen välineitä, kuten mobiilisovelluksen.

Miksi emme siis vastaisi tarpeeseen?

Kuluttajat ovat nykyään myös entistä ympäristötietoisempia. Enefit myy Suomessa ainoastaan uusiutuvaa energiaa.

– Myymämme sähkö muodostuu vesi-, tuuli-, aurinko ja bioenergiasta, ja ostamme sen pohjoismaisesta sähköpörssistä.

Sähköä voi säästää myös talvella

Edullisen sähkösopimuksen ja Enefit Mobiili -sovelluksen avulla sähköä on mahdollista säästää myös vuoden kylmimpään aikaan. Seuraamalla omaa sähkönkulutusta sovelluksen avulla voi kulutustaan ajoittaa edullisimmille tunneille. Myös omaan käyttäytymiseen kannattaa kiinnittää huomiota.

– Kannattaa tarkkailla ainakin lämmitystä sekä valaistusta. Valoja ei kannata pitää turhaan päällä sellaisissa huoneissa, joissa ei oleskella, Pentti vinkkaa. EV www.enefit.fi

© Inter IKEA Systems B.V. 2018

11

METOD/KUNGSBACKA-keittiö (ei sis. kodinkoneita)

313,-/kk

12 kk korottomalla maksuajalla (tai kokonaishinta ilman rahoitusta 3706,-)

Ekoratkaisuja keittiöön KUNGSBACKA-ovet on valmistettu kokonaan kierrätyspuusta ja pinnoitettu kierrätetyistä muovipulloista sulatetulla kalvolla. Ovet ovatkin hyvä esimerkki ympäristöystävällisemmästä tuotesuunnittelusta – laadusta, tyylistä tai edullisesta hinnasta tinkimättä.

Kanna kotiin nyt, maksa korotta!

IKEA hei-tilikortilla voit tehdä ostoksia IKEA-tavarataloissa ja nettikaupassa silloin kun sinulle sopii, ja maksaa myöhemmin pienissä osissa.

Saat yli 300 euron ostokselle 6 kk korotonta maksuaikaa ja yli 500 euron ostokselle 12 kk korotonta maksuaikaa (tilinhoitomaksu 3,50 per lasku). Kaikki kulut huomioiva todellinen vuosikorko 3706,- luotolle 12 kk korottomalla maksuajalla on 2,10 % (tilanne 1.9.2018).

Tutustu rahoituspalveluihimme IKEA.fi/rahoitus

12

Puustellin Miinus-keittiö on aidosti ekologinen Puustellin Miinus-keittiö on uraauurtava ja aidosti ekologinen keittiö, joka syntyi kolmivuotisen tutkimusmatkan tuloksena.

P

uustelli on ollut aina ylivoimaisesti Suomen ekologisin keittiömerkki.

– Kalusteita on valmistettu teknisesti, materiaalien ja tarveaineiden puitteissa niin ekologisesti kuin se on eri aikakausina ollut mahdollista. Nyt halusimme mennä vielä pidemmälle ja selvittää, kuinka voisimme luoda keittiön, joka vähentää ratkaisevasti ympäristökuormitusta. Halusimme selvittää perusteellisesti ekologisen keittiön jokaisen yksityiskohdan sekä sen, mikä materiaali on todella ekologinen ja mikä ei, Puustellin mallistosuunnittelija Sirkku Aine taustoittaa.

Tutkimusmatka kannatti

Taustasysäyksen tutkimusmatkalle antoi myös Puustellin velvollisuus toimia alan suunnannäyttäjänä.

– Tavoitteemme oli alusta alkaen hyvin korkealla. Halusimme luoda täysin kierrätettävän, tämän päivän tietojen ja teknologian keinoin toteutetun, mahdollisimman ekologisen keittiön, joka vähentää keittiön elinkaaren aikaista ympäristökuormitusta ja pienentää merkittävästi hiilijalanjälkeä.

Tutkimusmatkan alkutaival oli kuitenkin rosoinen, sillä ratkaistavia asioita tuli vastaan runsaasti.

– Etsimme sitkeästi vastauksia tutkijoiden, tutkimusten ja oman tuotekehityksen avulla.

Tutkimusmatka kesti yli kolme vuotta, mutta se kannatti, sillä lopputuloksena syntyi ekologinen ja täysin kierrätettävä Puustelli Miinus-keittiö.

Aidosti ekologinen keittiö

Mihin Miinus-keittiön ekologisuus perustuu?

– Jokaisesta Miinus-keittiön osasta on tehty hiilijalanjälkilaskelmat ja sisäilmamittaukset, joiden perusteella valitsimme Miinus-malliston materiaalit. Sisäilmapäästöjä onnistuttiin pienentämään vaihtamalla formaldehydiä ja hiilivety-yhdisteitä sisältävät materiaalit mahdollisimman vähäpäästöisiin vaihtoehtoihin.

Uraauurtava biokomposiitti

Monet Miinus-keittiön ominaisuuksistakin ovat kalustealalla uraauurtavia.

– Miinus-keittiössä on käytetty täysin uusia ratkaisuja kalusteiden rakenteissa sekä valmistus- ja pintakäsittelymenetelmissä. Välttämättö-

Helppo muunneltavuus plussaa Sirkku Aineen mukaan Miinuskeittiön ehdoton plussa on myös helppo muunneltavuus. – Miinus biokomposiittikehys on ruiskupuristettu yhdeksi kappaleeksi ja siinä on valmiit reiät erilaisten hyllyjen, laatikoiden, saranoiden ja mekanismien kiinnitystä varten. Näin rungon voi muuttaa todella näppärästi vaikkapa hyllykaapista laatikostoksi.

mimmästä muutoksen kohteesta tuli myös näyttävin. Se on biokomposiitista muotoiltu Miinusrunkokehikko, jonka hiilijalanjälki on yli 50 % pienempi yleisimmin käytössä olevaan kalustelevyyn verrattuna. Se on ekologisin innovaatio kalustealalla vuosikymmeniin. Runkokehä on myös sisäilmapäästöiltään puhdas, sillä sen formaldehydipitoisuus on 0%. Lisäksi se kestää erinomaisesti kuumaa, kylmää sekä vettä. Runkokehikolle on haettu PCT-patenttia. MH www.puustelli.fi www.puustellimiinus.com

RAVINTOLISÄ

13

KODIN TURVAA edulliseen hintaan

Palauta voimasi, virkistä vointiasi Securitasin 24Koti on edelleen markkinoiden edullisin valtakunnallinen turvallisuusratkaisu. Aloitusmaksullinen palvelu on 31,50 euroa/kk. Aloitusmaksu alkaen 250 euroa. Myös kameravalvonta kodeissa on lisääntymässä.

A

siakas maksaa palvelusta kiinteän kuukausihinnan, joka sisältää hälytysjärjestelmän, huoltokäynnit, mahdolliset hälytyskäynnit ja laitteiston tiedonsiirtokustannukset. Kodin omistajan ei näin ollen tarvitse huolehtia muusta kuin turvajärjestelmän käytöstä, Securitasin asiakaspalvelupäällikkö Pekka Topp kertoo.

Skaalautuva palvelu

24Koti -tuoteperheessä on kaksi vaihtoehtoa 24Koti ja 24Koti+, jotka molemmat skaalautuvat 30 ilmaisimeen saakka. Topp kertoo, että toimivan perussuojauksen saa 24K -peruspaketilla ja kahdella lisäilmaisimella.

– Usein tarpeet muuttuvat muuton yhteydessä, mutta jos päivityksiä ei tarvita, järjestelmän voi siirtää ilman lisäkustannuksia uuteen osoitteeseen.

Näppärä käyttää

24Koti turvajärjestelmää on myös helppokäyttöinen.

– Palvelun saa nopeasti käyttöön, sillä kartoitus voidaan yleensä tehdä puhelimitse. Tarjouksen saa jo samana päivänä ja asennuskin onnistuu yleensä parin päivän varoitusajalla. Itse turvajärjestelmän hallinta onnistuu näppärästi käyttönäppäimistöllä, kaukosäätimellä tai mobiilisti älypuhelimen taikka muun mobiililaitteen kautta.

Kameravalvonta tulee koteihin

Yksi kamera sisä-/ulkokäyttöön asennettuna maksaa 345 euroa. Securitas tarjoaa myös laajempia ratkaisuja tarpeen mukaan. Kuvaa ja tallenteita voi katsoa netin yli esim. älypuhelimella. MH Tutustu kodin turvallisuuspalveluihin: www.securitas.fi/fi/turvallisuuspalvelut/kodin-turvallisuuspalvelut/

Kivennäisaineita sisältävä Valmarin korjaa elimistösi happo-emästasapainoa edistäen normaalia energiaaineenvaihduntaa.

Valmarin sammuttaa närästyksen ja nopeuttaa hidastunutta vatsantoimintaa.

Nauti tuttua kotimaista Valmarinia joka päivä.

Vanha kunnon

VALMARIN

R

jo vuodesta 1938

Korjaa elimistön happo-emästasapainoa sekä edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa luonnollisten kivennäisaineiden avulla.

Apteekeista ja terveyskaupoista • valmarin.fi

14

HYVÄÄ OLOA KOTONA

Helpota vaihdevuosioireita pehmein keinoin Kaikki naiset kokevat vaihdevuodet ja joillekin tämä elämänvaihe voi olla hyvinkin rankka. Tiesitkö, että voit tehdä monia asioita, joiden avulla vaihdevuosia voi odottaa pikemminkin helpotuksen kuin pelon tuntein?

V

aihdevuodet ovat luonnollinen seuraus siitä, että lapsensaantiin tarkoitettu keho muuttaa muotoaan ja estrogeenin tuotanto hiljalleen hiipuu.

– On hyvä muistaa, että vaihdevuodet ovat naisen elämään kuuluva vaihe, eivät sairaus. Myös oireet ja niiden kokeminen on hyvin yksilöllistä. On naisia, jotka tuskin huomaavat vaihdevuosia, mutta moni kärsii ainakin jossakin määrin kuumista aalloista ja yöhikoilusta, osa hyvinkin vaikeista oireista, jotka heikentävät merkittävästi elämänlaatua, filosofian maisteri ja tietokirjailija Varpu Tavi valottaa. Hän on sitä mieltä, että vaihdevuosioireisiin kannattaa hakea apua heti, kun ne haittaavat päivittäistä elämää.

Lieviä vaihdevuosioireita voi Tavin mukaan ennaltaehkäistä ja hoitaa mainiosti ruokavaliolla ja säännöllisellä liikunnalla.

– Paljon ja monipuolisesti kasviksia lautaselle, laadukasta kasvi- tai eläinproteiinia sekä monipuolisesti hyviä rasvoja. Sokerinsyönti kannattaa jättää juhlahetkiin ja liikunta toimii kokonaisvaltaisesti terveyttä edistävästi – kunhan se tehdään omaa kehoa kuunnellen, hän neuvoo.

”Vaihdevuodet ovat naisen elämään kuuluva vaihe, eivät sairaus.”

-Varpu Tavi

Rohdokset hoitavat pehmeästi

Tavi liputtaa vaihdevuosioireiden hoidossa niin sanottujen pehmeiden hoitojen puolesta.

– Olen asunut vuosia Saksassa, jossa asenne vaihdevuosien pehmeisiin hoitoihin on avoimempi kuin Suomessa. Saksassa käytetään siis koululääketieteessäkin rohdoksia vaihdevuosihoidoissa ja hormonikorvaushoitoa ehdotetaan lääkärin vastaanotolla yleensä vasta siinä vaiheessa, kun mikään muu ei auta. Toki Keski-Euroopassa on pitkät perinteet rohdoskasvien käytöstä luostarikulttuurin ansiosta.

Esimerkiksi nukahtamisvaikeuksiin, stressin lievittämiseen ja mielentilaa tasoittamaan käytetään usein kärsimyskukkaa, kuten vaikkapa Vogelin Passifloraa, ja kuumiin aaltoihin puolestaan salviaa (Vogelin Menoforce Strong). Tavi vinkkaa myös, että silmien kuivuuteen – joka sekin on keski-ikäisillä naisilla hyvin tavanomainen vaiva – auttaa hyaluronihappoa ja silmäruohoa sisältävä Vogelin Silmätippa.

– Pehmeiden hoitomuotojen hyvä puoli on mielestäni myös se, että niistä voi hyvin pitää taukoa esimerkiksi lomalla, jolloin elämässä on meneillään rennompi jakso. MH

A.Vogelin tuotteet löydät terveystuotekaupoistaja osastoilta sekä apteekista.

Lue lisää ja kysy Varpulta vaihdevuosista: vogel.fi

15

UMMETUKSEN HOITOON

Uutuus Apteek is

ta

!

• Käyttövalmis annospussi • Nopea, ilman sekoitusta veteen • Pieni annos MOVICOL® on tarkoitettu ummetuksen hoitoon aikuisille ja yli 12-vuotiaille. MOVICOL® Ready to Take on valmisannosliuos. Annostelu: krooninen ummetus: vasteen mukaan 1-3 annosta/vrk, ulostetukkeuman hoito: 8 pussia/vrk tulisi nauttia kuuden tunnin aikana. MOVICOL® sopii käytettäväksi raskauden ja imetyksen aikana. Jos olet raskaana, suunnittelet lapsen hankkimista tai imetät, kysy lääkäriltä tai apteekista neuvoa ennen kuin käytät lääkettä. Vasta-aiheet: Suolen perforaatio tai suolenseinämän rakenteellisesta tai toiminnallisesta viasta johtuva tukkeuma, ileus ja vakavat tulehdukselliset suolistosairaudet kuten esim. Crohnin tauti, ulseratiivinen koliitti ja toksinen megakoolon, yliherkkyys vaikuttaville aineille tai jollekin apuaineelle. Vaikuttavat aineet: makrogoli 3350, natriumkloridi, natriumvetykarbonaatti ja kaliumkloridi. Tutustu huolellisesti pakkausselosteeseen. Markkinoija Sabora Pharma Oy.

Liposomisuihke kuiville silmille Jopa 80 %:lla kuivan silmän oireet johtuvat siitä, että kyynelneste ei pysy silmän pinnalla riittävän pitkään, vaan haihtuu pois.

Liiallista haihtumista voi estää käyttämällä liposomeja sisältävää silmäsuihketta.

Tearsagain on helppokäyttöinen liposomisilmäsuihke, jota suosittelee myös pohjoismainen kuivan silmän hoitosuositus. 1) Dry Eye Disease: Nordic Guidelines 2016

Hoitaa kuivia silmiä ja palauttaa silmän luonnollisen kosteuden Apteekista ja optikkoliikkeestä

Sulje silmäs i ja suihka uta

MAAILMANMATKAAJILLE Tunne tänä talvena pehmeä puuterinen rantahiekka jalkojesi alla, koe kaikkien aikojen cityloma tai yhdistä lomaasi molemmat.

Bangkok

Sri Lanka

Seychellit

ALK.

ALK.

ALK.

690,-

890,-

1 290,-

Bali

Doha

Langkawi

ALK.

ALK.

ALK.

790,-

1 290,-

990,-

Esimerkkihinnat sisältää lennot ja 7 yön majoituksen kohteessa jaetussa kahden hengen huoneessa.

Palkittu Qatar Airways tarjoaa erinomaiset yhteydet Helsingistä maailmalle edullisin hinnoin.

Tasokkaan palvelun ja mukavan matkustuskokemuksen lisäksi Qatar Airwaysilla matkalippusi hintaan sisältyy aina matkatavarat, ateria juomineen sekä henkilökohtainen viihdejärjestelmä.

Varaa unelmalomasi osoitteessa tjareborg.fi/qatar-airways