VIVER CURITIBA 138

ESPECIAL FIM DE ANO

50

+ DE

SUGESTÕES

DE PRESENTES INCRÍVEIS

AS APOSTAS DA MODA PARA 2017

DEZ 2016 - JAN 2017 | #138 | R$ 10

INSPIRAÇÕES PARA MESAS DE NATAL

revistaviver.com.br

CAROL CASTRO

“GOSTO DE DESAFIOS E ME REINVENTAR”

O QUE NÃO PODE FALTAR NA SUA CEIA

É HORA

deVIVER

CURITIBA

LUGARES IMPERDÍVEIS PARA CONHECER + A GASTRONOMIA QUE AGITA A CIDADE

• PARKSHOPPINGBARIGUI - 41 3027.8133 - 41 9679.0193 • PÁTIO BATEL - 41 3078-3681 - 41 9679.0045 • SHOPPING CURITIBA - 41 3016.0661 - 41 9679.0492 WWW.VICCENZA.COM.BR

Solidariedade, partilha e alegria.

Nos Colégios Maristas, distribuímos nossos presentes de Natal todos os dias do ano.

Quando partilhamos o que temos de melhor, descobrimos que podemos presentear durante o ano inteiro. Esse é um dos propósitos do Ensino Marista, despertar o protagonismo e o senso de coletividade. Assim, o espírito do Natal se faz sempre presente.

Atual desde sempre. Marista. atualdesdesempre.com.br

UM FELIZ NATAL.

FOTO PEDRO CURI

ÍNDICE

14 MIX ELLEN NOGUEIRA GENTE

24 VIDA REAL

2V GHVDŵ RV GH VHU 6XSHU

28 CAPA

&DURO &DVWUR HP µWLPD IDVH

32 COMPORTAMENTO &RPR RV FXULWLEDQRV YLYHP D FLGDGH

40 MODA

PERFIL -XQLRU *DEDUGR IDOD R TXH HVW£ URODQGR QD PRGD

42 SHOPPING ELA

)HVWDV GH ŵ P GH DQR FRP JODPRXU

52 BELEZA

5HQRYD©¥R SURIXQGD FRP GHUPRFRVP«WLFRV

60 BEM-ESTAR

G¼YLGDV VREUH YDUL]HV &XLGH GH VXD VD¼GH R DQR WRGR

70 DIVERSÃO

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82 GOURMET

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88 CASA

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SEMPRE AQUI

68 3(16( (0 92& 96 ('8&$5 $0$5 104 6255,62 .,'6

106 ETERNO

APRENDIZ

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VIVER CURITIBA

CARTA A VOCÊ

É HORA DE VIVER S

empre gostei desta época do ano. Em dezembro, Curitiba se transforma, se despe um pouco de suas roupas mais pesadas e seu humor se torna, digamos, um pouco menos europeu. Os passeios e os encontros passam a ser mais frequentes e a expectativa das férias deixa todo mundo um pouco mais leve e feliz.

Num ano que foi marcado por uma grave crise política e financeira, em que a insegurança esteve presente em quase todas as áreas, dezembro tem gosto de esperança. Sabemos que milagres não vão acontecer e que 2017 não será tão fácil assim, mas a possibilidade de passar a régua faz com que o otimismo floresça. É hora de construir o ano novo que queremos.

Foi nesse clima que preparamos uma edição recheada de inspirações para você viver melhor. É hora de relaxar um pouco, de desacelerar. Curta nossas dicas e de cada um dos nossos convidados.

Vale sempre lembrar que a VIVER não acaba no fim da revista. Visite nosso portal e tenha acesso a um guia completo sobre a nossa cidade. Afinal, é hora de VIVER Curitiba.

LUÍS FERNANDO CARNEIRO Editor

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VIVER CURITIBA

revistaviver.com.br

CABELOS DIVOS

Diretor Editorial LuĂ­s Fernando Carneiro (luis@editoraruah.com.br)

Jå ouviu falar em cronograma capilar? É uma tabela/agenda GH WUDWDPHQWRV SDUD FDEHORV GDQLžFDGRV FRP R REMHWLYR GH UHFRQVWUXLU RV žRV H UHSRU PDVVD FDSLODU Saiba exatamente como funciona e onde fazer em nosso site.

Diretora Executiva Ellen Nogueira (ellen@editoraruah.com.br)

FOTO A TAL DA MAĂ‡Ăƒ

BELEZA

CULTURA

INSTA VIVER

MUITA ANIMAĂ‡ĂƒO

Se você estå procurando uma programação difeUHQWH SDUD ID]HU QR žP GR DQR QD FDSLWDO SDUDQDHQVH žTXH GH ROKR QD QRVVD DJHQGD FXOWXUDO SDUD saber os shows, apresentaçþes ou peças de teatro que vem por aí.

MODA Siga a @vivercuritiba no Instagram para conferir essas e outras fotos de bastidores e saber das Ăşltimas novidades curitibanas.

VERĂƒO Ă€ VISTA

Para curtir a piscina e o mar nos dias mais quentes, separamos uma seleção de peças cheias de estilo. Escolha seu maiô, body ou biquíni e se jogue na ågua!

Chefe de Redação Rubens Binder (jornalismo@editoraruah.com.br) Reportagem AngÊlica Mujahed (jornalismo2@editoraruah.com.br) Ana Luiza Souza (jornalismo1@editoraruah.com.br) Direção de Arte Moreno Maiarelli (arte@editoraruah.com.br) Colunistas Daura Carneiro (Eterno Aprendiz) Ellen Nogueira Liliana Temporão (Sorriso Kids) Marcos Meier (Educar É Amar) Tânia Mary Gomez (Pense em Você) Revisão Luana Dal Prå Publicidade Ariane G. Rodrigues (ariane@editoraruah.com.br) Alexandra Gamarra (alexandra@editoraruah.com.br) Jaqueline Cancela (jaqueline@editoraruah.com.br) Capa Carol Castro Foto Dudu Lima Tratamento Rodrigo Capuski

O FAMOSO BRIGADEIRO (MARCELO KRELLING)

GOURMET

NOVAS DELĂ?CIAS

Cansou de sair para comer nos mesmos lugares e pedir os mesmos pratos? Fique ligado em nosso site para conferir as melhores novidades gastronĂ´micas em Curitiba, desde novos restaurantes atĂŠ novos sabores.

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nas redes sociais

@vivercuritiba

@vivercuritiba

A revista Viver Curitiba Ê uma publicação da Editora Ruah.

Rua Casimiro JosÊ Marques de Abreu, 706 Ahú – Curitiba, Paranå CEP 82200-130 (41) 3018-8805 www.editoraruah.com.br Todos os direitos reservados.

Proibida a reprodução sem autorização prÊvia e por escrito.

Todas as informaçþes tÊcnicas bem como anúncios e conteúdos assinados são de responsabilidade de seus respectivos autores.

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Certificado de Autorização CAIXA n° 6-2641/2016. Imagens meramente ilustrativas. Consulte o regulamento completo e as lojas participantes em www.shoppingmueller.com.br ou no Posto de Trocas.

Campanha válida para compras no período de 10/11/2016 a 09/01/2017. Sorteios de 6 vales-presentes de R$ 10.000,00 cada no período de 17/11/2016 a 22/12/2016 e de um automóvel Land Rover no dia 10/01/2017.

FOTO BRUNO TOMASONI

ellennogueira ESPÍRITO SOLIDÁRIO

Aproveitando o clima de solidariedade natalino, a My Gloss está com uma campanha muito especial.

As peças da coleção My Feelings terão parte de sua renda revertida ao Hospital Pequeno Príncipe. A ação vai até o dia 31 de dezembro.

facebook.com/eusoumygloss

MAIS SUCESSO

A estilista Cris Costa recepcionou diversos convidados na comemoração de um ano de seu atelier. A jornalista Isabela França prestigiou a festa.

PÉ DIREITO

Estou in love por essa bolsa da Arezzo.

Para começar o ano com estilo, por que não investir em um acessório glamouroso como esse?

FOTO MAIS BRASIL

arezzo.com.br

BIQUÍNI EM PAUTA

Lilian Pacce (ao centro) visitou o espaço LabModa no Pátio Batel para lançar o seu livro Biquíni Made in Brazil. Giulia Quirino, superintendente do Pátio Batel, e Junior Gabardo, um dos idealizadores do espaço, receberam a jornalista de moda.

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PASSARELA LOCAL

FOTO VIMO FOTOS

FOTO KRAW PENAS

O presidente da Fiep, Edson Campagnolo, com Sueli Campagnolo, a atriz Adriana Birolli e Luciana Bechara durante o ID Fashion, evento que aconteceu no Museu Oscar Niemeyer. Em um único dia, 16 marcas apresentaram um retrato da moda autoral feita no Paraná.

ALTO ESTILO

'HFRUD©¥R GH PHVDV SDUD R ŵ P GH DQR IRL R tema do evento realizado pela Casa da Polônia.

A decoradora Angela Russi foi uma das palestrantes e posou ao lado de Valéria Dechton e Daniela Leão.

CARINHOSO

LUZ PARA DECORAR

As luminárias da linha Heap da Pechmann+Design são feitas de papelão ondulado cortado a laser e desenvolvidas pelo próprio designer Ernani Pechmann. São diversos modelos que mais parecem uma peça decorativa, com a vantagem que iluminam qualquer ambiente com muito estilo.

A nova linha Abraço da L’Occitane au Brésil é inspirada no carinhoso toque brasileiro de abraçar. O cheirinho é uma delícia e dá aquela sensação de aconchego. Que tal transmitir todo esse carinho para um amigo secreto? loccitaneaubresil.com

pechmanndesign.com

A clínica Lavillie é o novo endereço para as curitibanas cuidarem da sua beleza, saúde e bem-estar. Na foto, as sócias Nathaly Boldrini (de blusa colorida) e Laura Boldrini Lago (à direita), com Carolina Frank e Marilda Ferreira Capriglione.

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FOTO: NAIDERON JR.

BEAUTY ADDRESS

ellennogueira

SUPER

FOTO MARCELO STAMMER

INDICO

UM BRINDE AO VERĂƒO!

Ă€ FRANCESA

A marca Yves Rocher acaba de abrir sua primeira loja em Curitiba e jĂĄ estĂĄ cheia de novidades SDUD R Ĺľ P GH DQR 2 .LW $PEUH 1RLU FRP SHU fume e sabonete, ĂŠ uma Ăłtima sugestĂŁo para quem vai presentear um homem.

FOTO RAFAEL DANIELEWICZ

yvesrocherbrasil.com.br

FOTO STUDIO DYS

Os arquitetos Marcia e Tiago Campetti durante o coquetel de lançamento do seu estúdio, que agora estå localizado no bairro Batel.

O restaurante indiano Swadisht se inspirou pelo clima brasileiro para criar um cardĂĄpio especial de caipiras exclusivas.

A Kiwi Haraa ĂŠ feita com kiwi e um pouco de pimenta vermelha e preta. swadisht.com.br FOTO MARCELO KRELLING

NOVO ENDEREÇO

NADA MELHOR QUE UM DRINK PARA COMEMORAR A CHEGADA DA ESTAĂ‡ĂƒO MAIS QUENTE DO ANO

FOTO: GERSON LIMA

No +55 alguns drinks vêm nessa compoteira supercharmosa, como a Caiporinha, que leva frutas vermelhas, suco de cranberry, açúcar de baunilha, canela em pau e destilado à sua escolha. cincocinco.com.br

WELCOME

Os proprietårios da Florense à gua Verde, Luiz e Beth Pelizzer, a arquiteta AndrÊa Benthien, e o diretor nacional de marketing, Mateus Corradi durante o coquetel de lançamento do novo showroom da Florense.

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VIVER CURITIBA

Esse drink que ĂŠ a cara do verĂŁo ĂŠ o Luigi, do restaurante La Varenne. A mistura de vodka, licor de laranja, suco de uva, purĂŞ de frutas amarelas e espumante ĂŠ a pediGD SHUIHLWD SDUD XP Ĺľ P GH WDUGH lavarenne.com.br

FOTOS MARIANA BARCELLOS Dr. Fabiano Luís Fernando Lago Carneiro, e Ana Luisa TâniaCaron Mary Gomez, Ellen Nogueira e Nelson Luiz Asinelli

Dr. Fabiano Lago e Ana Luisa Caron

Dila Rosa Calcagnotto e Márcia Zanoni Calcagnotto Natalia Amend, Margit Steenbock, Carla Kiss, Michelle Cirqueira e Ciro Gonçalves

VIVER PENSE EM VOCÊ

O Outubro Rosa foi marcado pelo lançamento do livro VIVER Pense em Você, da editora Ruah, em parceria com o Instituto Humsol e com curadoria de sua presidente, Tânia Mary Gomez. A publicação é uma coletânea de histórias inspiradoras com muitas dicas para as mulheres pensarem em si mesmas e fazerem seus exames periodicamente. O coquetel aconteceu no Shopping Mueller.

Sonia Bof, Tânia Mary Gomez e Amanda Ribeiro Franceschi Rosani Zabot e Caren Pilatti

O SORRISO PODE TRANSFORMAR NOSSO DIA, MELHORAR NOSSAS RELAÇÕES E ELEVAR MUITO A NOSSA AUTOESTIMA. Helen Jossania Golts da Paixão

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FOTOS MARIANA BARCELLOS

OUTUBRO ROSA NO MUELLER

O projeto Pense em Você contou com uma loja no Shopping Mueller, idealizada pela arquiteta Carla Kiss. O espaço recebeu diversos visitantes que conheceram o livro e puderam escrever frases de carinho para presentear mulheres. Essas mensagens eram colocadas em garrafas de vidro customizadas. A loja contou ainda com espaço kids e exposição de desenhos de alunos dos Colégios Maristas.

FOTOS MARIANA BARCELLOS

NOSEU TEMPO

A pedagoga Jacqueline Fontoura (à esquerda) e a médica Ângela Chiaratti (acima) tiveram uma experiência relaxante no Gaya Bem-Estar a convite da VIVER Curitiba

O CUIDADO COM A SAÚDE E O BEM-ESTAR DEVE FAZER PARTE DO SEU DIA A DIA. RESERVE UM MOMENTO PARA VOCÊ

N

ada melhor que tirar um tempinho só para cuidar de si mesma. Seja uma massagem, um banho de banheira ou simplesmente um ritual de beleza, esses momentos de cuidados são importantes para relaxar e dar mais ânimo para as atividades do dia a dia. No Gaya Bem-Estar tudo é pensado para promover uma jornada memorável de relaxamento e renovação.

A convite da VIVER Curitiba, a médica Ângela Chiaratti e a pedagoga Jacqueline Fontoura foram conhecer de perto alguns tratamentos oferecidos pelo Gaya. Ângela realizou o Ritual Clássico de Bem-Estar, que conta com banho de imersão e massagem. “Foi maravilhoso, nunca tinha experimentado um tratamento assim”, afirma. Segundo ela, a sensação foi de sair de lá flutuando. “Nós deveríamos priorizar mais esses momentos, se eu pudesse faria uma vez por semana. Já recomendei para minhas amigas e até para o meu marido.”

Jacqueline teve toda a atenção voltada para os pés e as mãos com o minibreak Spa dos Pés. São 90 minutos que

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VIVER CURITIBA

contam com esfoliação hidratante, escalda-pés e massagem. “Senti que cada detalhe é pensado para você relaxar, desde o acolhimento até a decoração e os aromas. Acho importante tirar um tempo para respirar, reorganizar e cuidar da mente e do corpo. Se você está bem pode oferecer o melhor às pessoas ao seu redor”, ressalta.

De acordo com a proprietária do Gaya, Daniela Reis, o conceito de spa mudou com os anos e hoje é um forte aliado para superar situações de crise e tensão. “Precisamos estar bem e nos mostrarmos bem para os outros, para que possamos superar todos os desafios apresentados no mundo de hoje. Cuidar da saúde f ísica e mental não é mais luxo, é uma necessidade”, afirma.

GAYA BEM-ESTAR Rua Barão de Guaraúna, 483 | Juvevê (41) 3013-1115 Rua Gutemberg, 168 | Batel (Nomaa Hotel) (41) 3087-9595

Estar aqui é estar bem

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41 3013.1115

GENTE VIDA REAL

SUPER

CARLOS BEAL FALA SOBRE A INFÂNCIA, OS DESAFIOS DO CRESCIMENTO E OS PILARES QUE TRANSFORMARAM O FESTVAL EM SINÔNIMO DE QUALIDADE EM CURITIBA POR LUÍS FERNANDO CARNEIRO | FOTOS MARIANA BARCELLOS

O

comércio fez parte de sua vida desde pequeno. Seu pai era caixeiro-viajante e percorria todo o Oeste do Paraná vendendo mercadorias. Sua mãe tinha a missão de cuidar dos cinco meninos na cidade de Cascavel.

O tempo passou, as crianças cresceram, e eles abriram um mercadinho para que os jovens tivessem uma ocupação e para ajudar nas despesas de casa. A dedicação incansável e o carisma da mãe foram essenciais para consolidar o pequeno empreendimento, que seria a semente de um dos grupos mais respeitados no setor. Passados 44 anos, Carlos Beal e seus quatro irmãos estão à frente do quarto maior grupo do Paraná, com cinco supermercados Super Beal em Cascavel e sete Super Festval em Curitiba.

Num bate-papo com a VIVER, Carlos contou um pouco sobre os pilares do sucesso do Festval, um supermercado que elevou o padrão de qualidade dos curitibanos. Após tantos anos enfrentando todos os tipos de desafios para desenvolver as operações, ele continua com o brilho nos olhos de um iniciante ao falar do futuro. Sim, a forma de comprar vai mudar nos próximos anos, mas Carlos Beal sabe que qualidade e comodidade vão sempre estar em primeiro lugar na lista dos itens mais procurados pelos clientes.

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VIVER CURITIBA

QUANDO VOCÊS CHEGARAM A CURITIBA? Compramos o Festval em 2003, quando dividiram a sociedade, um dos sócios ficou com o Casa Fiesta e a empresa Milli Papéis, que era detentora da maioria das ações, acabou ficando com a marca Festval. Como o forte deles era a indústria, e não o varejo, eles decidiram vender. Nós sempre tivemos um bom relacionamento com a família Demeterco e assumimos em julho de 2003 com o desejo de resgatar os padrões de serviço e qualidade que eles tinham no início com a marca Mercadorama.

QUAIS OS PILARES DO TRABALHO DE VOCÊS? O maior patrimônio é o capital humano. É preciso sempre qualificar e motivar as pessoas para que elas possam sempre oferecer o melhor para os clientes. Também é preciso investir em qualidade e tecnologia. A gente viaja muito para buscar algumas informações do que está acontecendo lá fora para aplicar aqui.

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GENTE VIDA REAL

VOCÊS CRIARAM ALGUMA SOLUÇÃO POR AQUI? As gôndolas baixas são um bom exemplo de uma solução que a gente construiu por aqui mesmo. Há 17 anos, desde Cascavel, a gente trabalha com esse formato, que oferece mais leveza e mais liberdade para o cliente.

A REDE AMERICANA WHOLE FOODS É UMA REFERÊNCIA PARA VOCÊS? Com certeza. Já visitei várias lojas deles tanto nos Estados Unidos quanto no Canadá e eles trabalham com um conceito de saudabilidade que acreditamos ser o caminho, trabalhando com muitos produtos orgânicos. Esse mercado tende a crescer muito nos próximos anos.

QUAL O MAIOR DESAFIO DO SETOR? Estive há poucos dias no Canadá em um evento do setor e uma das questões que foram levantadas por lá é como vamos lidar com a geração de consumidores que vem chegando, os chamados millenials. Essa geração que nasceu de 1995 para cá quer mais saúde e praticidade, por isso vamos ter que nos reciclar e mudar completamente o conceito de supermercado que temos atualmente. É POSSÍVEL QUE HAJA UMA MUDANÇA RADICAL? Sim, esse modelo atual está velho, ultrapassado, e essa é uma geração que demanda informação e agilidade. Nessa linha de saúde, muitos produtos industrializados que fizeram parte dessa geração, que vinham com muito sódio, com muitos conservantes e corantes, vão sair do mercado.

Temos também repensado toda a estrutura de produção.

As pessoas estão buscando se alimentar mais em casa e querem ter simplicidade e praticidade. Acho que a tendência é que se tenha comidas saudáveis já pré-acabadas para que as pessoas possam levar para casa quase prontas e possam complementar.

O CAMINHO É ENTREGAR CADA VEZ MAIS? As mudanças serão muito grandes. O que existe hoje não vai atender a essa geração que quer coisas muito mais práticas, mais funcionais. Nós implantamos recentemente o self-checkout, em que o cliente faz o pagamento sozinho.

Mas vem muito mais novidades por aí. Ir à gôndola, pegar mercadoria, pôr no carrinho, passar um por um no caixa, depois colocar numa sacola... Isso vai mudar completamente. Etiquetas e códigos de barra em que o caixa vai passar todos os produtos de uma vez só, sem a necessidade de passar um por um, já são uma realidade e são uma questão de tempo.

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VIVER CURITIBA

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O MOVIMENTO DE GASTRONOMIA TEM CRESCIDO BASTANTE. COMO VOCÊS AVANÇAM NESSE SENTIDO? Todas as nossas lojas têm nutricionistas para fazer um controle rigoroso do que é produzido. Nós temos um respeito muito grande pelo cliente, buscamos os melhores fornecedores e entendemos que é preciso ter segurança em tudo aquilo que a gente vende. Além disso, acabamos de inaugurar na loja do Champagnat o nosso Espaço Gourmet, que conta com espaço para degustações e harmonizações de vinhos, aulas e diversas ações para qualificar nossos colaboradores e permitir uma interação maior entre o supermercado e o cliente.

O CONSUMIDOR VAI TER CADA VEZ MAIS VOZ? Quem não ouvir o cliente não vai sobreviver. A indústria precisará se reinventar e a maioria dos produtos que estão nas prateleiras estarão ultrapassados em um ou dois anos.

A indústria tem investido muito em inovação e sou muito otimista.

OS VINHOS SÃO UMA PAIXÃO SUA E ISSO SE REFLETE NO SUPERMERCADO, CERTO? Sim. O vinho, mais que uma bebida, é uma cultura. Ele transmite bem a forma de viver de um povo. Estamos há 10 anos investindo fortemente em adegas e hoje no Festval você encontra vinhos top do mundo inteiro, com 70% sendo de importação própria.

OS IMPOSTOS AINDA SÃO UM PROBLEMA? Eu acredito que o Brasil vai ter que passar por um processo de mudança nessa questão. Na Europa o vinho é tratado como alimento. Aqui o imposto é tão abusivo que tem até para destilado. Tudo isso pesa na composição de custo.

Mesmo diante desse cenário, crescemos 45% no último ano, estamos importando muito e conseguindo apresentar preços mais acessíveis e mais justos, de acordo com a realidade do país. Nós queremos que o ato de tomar um bom vinho seja cada vez mais acessível, mesmo porque o vinho está provado que faz muito bem à saúde.

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1. Carlos Beal em uma das adegas do Festval 2. As gôndolas baixas: “invenção própria 3. O primeiro supermercado 4. Os cinco irmãos no lançamento da loja Champagnat 5. Os fundadores, Sr. Severino e Sra. Lídia Beal 6. Um retrato da infância dos irmãos Beal

VOCÊS TÊM UMA LINHA PRÓPRIA, A MAMMA BIA. É UMA HOMEAGEM A SUA MÃE? Sim, o nome da minha mãe é Lídia, mas seu apelido era Bia. Ela sempre foi uma pessoa batalhadora, uma visionária.

Desde menina trabalhou no varejo, no armazém dos seus pais e quando meu pai comprou o local, em 1972, foi ela que deu as maiores lições sobre valores e respeito ao cliente. Infelizmente hoje já não tenho nem meu pai e nem minha mãe. Em uma viagem à Itália tivemos a ideia de ter uma marca de alta qualidade em produtos e meu irmão sugeriu que colocássemos o nome da nossa nossa mãe.

UMA BELA HOMENAGEM. Sim, a uma mulher que sempre lutou e sempre construiu um histórico de bons serviços. Uma marca que tem nos dado muito orgulho, hoje importamos mais de 600 produtos com excelente custo e qualidade e que caíram no gosto do cliente. Temos um grande volume de vendas e pretendemos ampliar a linha porque acreditamos muito em oferecer produtos de qualidade com preço honesto.

QUAL O FUTURO DO FESTVAL? Vamos repaginar a loja da Brigadeiro Franco, que está defasada em relação às outras. Além disso, preocupados com o crescimento da empresa e com a integração cada vez maior de Curitiba e Cascavel, nós vamos construir nosso novo centro de distribuição na Cidade Industrial que vai absorver toda a linha de perecíveis e de mercearia. E até 2019 temos três lojas para serem construídas, no Ecoville, Alphaville e Alto da XV. COM O AUMENTO DAS LOJAS, CORRE-SE O RISCO DE PERDER QUALIDADE? Nós temos uma teoria de que menos é mais. Não podemos abrir lojas apenas por abrir. Antes de abrir novas lojas é preciso cuidar das que temos. Não temos ganância e o crescimento é sempre muito planejado, com uma loja por ano.

Este ano abrimos duas em função do fechamento das lojas do Mercadorama, mas não temos esse desejo de crescer e perder o nosso maior tesouro que é o respeito dos nossos clientes. revistaviver.com.br 27

C GENTE CAPA

CAROL CASTRO

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VIVER CURITIBA

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REALIZADA PESSOAL E PROFISSIONALMENTE, CAROL CASTRO CURTE MERECIDO DESCANSO APÓS EMENDAR TRABALHOS NA TV, CINEMA E NOS PALCOS AO CANTAR NO MUSICAL NINE POR MICHELE MARREIRA FOTO DUDU LIMA

D

ona de um sorriso largo e um corpo exuberante, aos 32 anos Carol Castro vive um momento de ascensão na carreira. Após estrelar o musical Nine na pele de Luisa Contini, a crítica especializada se rendeu aos encantos de sua Iolanda na primeira fase de Velho Chico. Tamanha veracidade em cena fez com que recebesse mais credibilidade no of ício.

Recentemente protagonizou o filme Um Suburbano Sortudo ao lado do comediante Rodrigo Santanna. Muito consciente de seu trabalho, não vê motivos para se deslumbrar na atividade que se enveredou muito cedo. “Nossa profissão não é tão fácil quanto parece, muita gente acha que é luxo e glamour”, ressalta. A artista é considerada uma profissional bem-sucedida, embora confesse ter muitos desafios pela frente. Para 2017, pretende lançar o filme Esquadrão Antissequestro e novos projetos. Na carreira, contabiliza inúmeros trabalhos, entre eles: Gracinha (Mulheres Apaixonadas), Angélica (Senhora do Destino), Ruth (O Profeta), Silvia (Amor à Vida), Mônica (Cilada.com), Mariana (O Concurso), Dona Flor (Dona Flor e Seus Dois Maridos). Carol faz questão de ressaltar a importância do estudo contínuo, para que o ator, mesmo com uma trajetória reconhecida, não se acomode em uma zona de conforto. Determinada, nunca perde o foco. Pensa que beleza não tem seu devido preço? A estrela global entrega ter pele seca, sendo alérgica a alguns tipos de maquiagem. Já para manter a silhueta em dia é indispensável uma série de exercícios aeróbicos. Conheça um pouco mais da trajetória dessa querida musa das artes.

COMO FOI TRABALHAR PELA PRIMEIRA VEZ COM O AUTOR BENEDITO RUY BARBOSA? Eu sempre quis fazer uma novela do Benedito. Eu cresci assistindo a novelas dele. E sonhei em trabalhar com o diretor Luiz Fernando Carvalho, porque eu ouvi os atores falarem sobre a maneira de ele trabalhar, da linguagem poética, lúdica, cinematográfica. Ele vai te guiando nas cenas e é uma coisa linda. Foi meses e meses no galpão de segunda à sexta, uma média de seis a oito horas com preparadores de elenco, de voz, de prosódia... Todos juntos, isso dos mais veteranos aos mais novatos. Foi muito interessante, muita troca, muita sinergia.

SUA PERSONAGEM IOLANDA DE VELHO CHICO ERA BEM TEMPERAMENTAL, FORTE. Uma legítima mulher de atitude! Ao mesmo tempo romântica, delicada, sutil. Representante da efervescência cultural da época da Tropicália, no final dos anos 1960. E ainda tinha o romance forte com Afrânio (Rodrigo Santoro/Antônio Fagundes). Uma cantora de bar, na cidade de Salvador, com uma intuição aguçada. Acredita nesse amor que sobrevive a qualquer tempo, obstáculo. Senão, ela tinha desistido e isso a Iolanda nunca abriu mão. No fundo, ela sempre soube que eles iam se reencontrar... Foram 25 capítulos intensos, fortes, uma delícia de ser feito. revistaviver.com.br 29

GENTE CAPA

COMO VOCÊ DESCREVE A EXPERIÊNCIA DE DIVIDIR CENAS COM RODRIGO SANTORO? Ele é um ator incrível, ótimo colega de trabalho. A gente tem uma troca incrível em cena, trata-se de um projeto rico. É um reencontro muito feliz para nós. Foi um trabalho de muita delicadeza e sutileza. Fiquei feliz! Ele foi um supercompanheiro de cena. Comemorei muito esse papel, estava terminando o musical Nine.

POR FALAR NO ESPETÁCULO NINE, FOI UMA TEMPORADA DE SUCESSO. QUAL O SENTIMENTO EM TER FEITO SEU PRIMEIRO MUSICAL, INTERPRETANDO LUISA CONTINI? Fiquei feliz com o desafio em fazer meu primeiro musical. É sempre bom abrir o leque de opções, se enveredar por outros caminhos no aprendizado de novas artes. Minha personagem, Luisa, era a esposa do Guido Contini. Uma mulher que retratava a parte real do espetáculo; sempre pé no chão enfrentando as dificuldades do casamento, de forma muito contida. As demais mulheres eram frutos da imaginação dele, de seus devaneios.

QUAL A IMPORTÂNCIA DOS PALCOS EM SEU OFÍCIO? Teatro é uma arte que não pode morrer jamais, a forma de interpretar veio a partir disso; TV e cinema. É importante darmos essa continuidade.

VOCÊ ACREDITA EM DESTINO? Eu acredito que a vida sempre dá sinais e a gente tem que ficar atento para percebê-los. Vou mais por essa linha e sempre estou atenta a tudo.

GOSTOU DE CANTAR NA TV E NO TEATRO? Eu já estava fazendo aulas de cantos por causa da peça Nine com a Agnes Moço e o Tim Rescala. Eu vejo o canto e a dança como complemento para o ator. Lá fora isso é tão comum e aqui existe essa separação. Mas eu gosto desse universo musical, sempre gostei.

QUAIS SÃO SEUS SEGREDINHOS DE BELEZA? Eu estava malhando direto, cinco vezes na semana, para chegar ao resulto que eu gostaria. Minha dermatologista cuida bem da minha pele, que é seca e rosácea, ou seja, tenho alergia a diversas maquiagens e só posso usar produtos 30

VIVER CURITIBA

específicos. Tenho ótimos profissionais que me assessoram; desde minha ortomolecular, nutricionista ao meu personal trainer.

APÓS MUITAS CONQUISTAS PROFISSIONAIS QUAL BALANÇO FAZ DE SUA TRAJETÓRIA ARTÍSTICA? Eu agradeço tudo que eu conquistei em minha profissão.

Em nosso of ício precisamos tomar o cuidado de não nos acomodarmos, mesmo tendo um trabalho reconhecido.

Sou meio inquieta, gosto de desafios e de me reinventar. O balanço que eu poderia fazer é para alto e avante!

QUE DICA VOCÊ DARIA PARA ATORES EM INÍCIO DE CARREIRA? Precisa focar na arte. Nossa profissão não é tão fácil quanto parece, muita gente acha que é luxo e glamour. A gente passa noites sem dormir, precisa ler bastante, ver filmes, ouvimos muitos nãos no início e mexe muito com nosso emocional. A gente precisa estar bem e manter a humildade em saber reconhecer o erro.

RECENTEMENTE VOCÊ INTEGROU O ELENCO DO FILME UM SUBURBANO SORTUDO. JÁ TINHA CONTRACENADO COM O COMEDIANTE RODRIGO SANTANNA? Não conhecia o Rodrigo pessoalmente, fiquei encantada com seu bom humor, parceria e profissionalismo. Fomos dirigidos pelo Roberto Santucci.

VOCÊ ESTÁ COM MAIS UM FILME PARA ESTREAR, CERTO? Sim. Chama-se Esquadrão Antissequestro, filmamos em 2014. Minha personagem é uma secretária de segurança, tive aulas de tiro. O elenco conta ainda com Murilo Rosa, Humberto Martins, André Segatti e direção do Marcos Dartagnan.

PARA FINALIZAR, VOCÊ COSTUMA SE MANTER DISCRETA NA VIDA PESSOAL. ESTÁ SOLTEIRA OU NAMORANDO? Eu estou namorando, realmente sou discreta sobre esse assunto. Aliás, eu sempre fui e o que eu posso dizer agora é que estou bem feliz, em paz. Coisas da vida e que acontecem.

Estou realizada. Hoje, eu deixo as coisas acontecerem, fluir.

FOTO THIAGO PRADO NERI FOTO ALEX CARVALHO

FOTO BLENDA GOMES

FOTO WILLIAN ANDRADE

FOTO ESTEVAM AVELLAR

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FOTO CAIUÁ FRANCO

FOTO LUIZ GUILHERME FERNANDES

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FOTO JOÃO MIGUEL JÚNIOR

1 - Como Natália, na novela Morde&Assopra, de 2011 2 - Em 2010 na novela Escrito nas Estrelas, como Mariana, seu primeiro papel do bem 3 - Como a advogada Sílvia, no folhetim Amor à Vida, em 2013 4 - Como Iolanda, em Velho Chico, novela de 2016 5 - Carol Castro como Selena em A Lenda do Mão de Luva, spin-off do folhetim Liberdade, Liberdade, em 2016 6 - Ao lado de Thiago Fragoso na pele da insuportável Ruth em O Profeta, em 2006 7 - Como Sheila, ao lado de Olavo (Reginaldo Faria) e José Henrique (Bruno Mazzeo), em Beleza Pura, novela de 2008

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LEDINARA BATISTA

ASSESSORA DE IMPRENSA E FUNDADORA DO BLOG FÉRIAS NOW

Eu vivo uma Curitiba doce e gostosa.

Aprendi a amar a cidade pela sua gastroQRPLD PDLV HVSHFLĹľFDPHQWH VHXV FDIÂŤV H FRQIHLWDULDV 1R PHX WUDEDOKR HVWRX sempre em busca das novidades gastronĂ´micas e cada vez me apaixono mais pela cidade. Temos a gastronomia de praticamente o mundo todo, o que nos permite viajar por meio da comida e dos doces. $OÂŤP GLVVR R FOLPD GD FLGDGH DMXGD D vivĂŞ-la com ainda mais intensidade. Para os dias mais gelados, podemos tomar Sopa GH %ULJDGHLUR 1R FDORU WHPRV XPD FRQIHLWDULD GH JHODWRV LWDOLDQRV 1ÂĽR ÂŤ SUHFLVR ir para outros paĂ­ses para encontrar doces LPSRUWDGRV SRLV WHPRV XPD ORMD TXH ÂŤ praticamente a Disney das guloseimas.

Ao meu ver, para cada estado de espírito, Curitiba se mostra ainda mais gostosa.�

VIVER CURITIBA

EU AMO

VIVER CURITIBA $ &$3,7$/ '$6 48$752 (67$‰—(6 (0 80 ',$ 6( '(67$&$ 325 2)(5(&(5 9ƒ5,$6 3266,%,/,'$'(6 '( (67,/26 '( 9,'$ 6(-$ 1$ ƒ5($ *$67521–0,&$ &8/785$/ 28 $7‹ 126 (63257(6 (0%$548( 126 '(32,0(1726 '26 126626 &219,'$'26 ( $3529(,7( 3$5$ 9,9(5 &85,7,%$ '2 6(8 -(,72 POR ANA LUIZA SOUZA

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VIVER CURITIBA

ATRIZ E APRESENTADORA DO PROGRAMA É-CULTURA

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Entre consonâncias e dissonâncias, UHŜLWR $FHLWR *RVWR GRV RSRVWRV GR contraste e das coisas que parecem Q¼R FRPELQDU 3DUD PLP HODV V¼R FRPSOHPHQWDUHV H  GLVVR TXH HX PH alimento em Curitiba. Como artista e FRPR žOKD GD WHUULQKD YLYHQGR HQWUH R cinza e o sol.�

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IRIA BRAGA

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EDUARDO MACHADO BAIXISTA DA BANDA MILK’N BLUES

$ YLGD GH PŸVLFR PH ID] YLYHU PXLWDV FRLVDV pela cidade. Principalmente o lado gastronômico. Eu estou sempre andando de um lado SDUD R RXWUR HQW¼R VHPSUH TXH G£ WHPSR HX JRVWR GH SDVVDU HP XPD IHLUD SDUD FRPHU XP SDVWHO QHP TXH VHMD GH PDQK¼ 2XWUD FRLVD TXH DFRQWHFH SRU FDXVD GD EDQGD  TXH HX DFDER FRQKHFHQGR R FDUG£SLR GH Y£ULRV EDUHV H UHVWDXUDQWHV HP TXH WRFDPRV (QW¼R PHLR VHP TXHUHU ID]HPRV XP WXULVPR JDVWURQœPLFR SRU &XULWLED 2 OHJDO GDTXL  que existe comida para todos os gostos e GH WRGRV RV SUHŠRV 8OWLPDPHQWH YHLR HVVD onda de ter bares na rua, alguns com música DR YLYR H GH JUDŠD (X WHQKR DSURYHLWDGR PXLWR LVVR WDPEP SRUTXH  FRPR XP HYHQWR FXOWXUDO $OP GH TXH Q¼R WHP žODV H Q¼R  SUHFLVR VH FRPSURPHWHU HP žFDU D noite inteira em um lugar só. Parece que os FXULWLEDQRV DEUDŠDUDP PHVPR HVVH HVWLOR GH SURJUDPD R TXH HX DFKR ¾WLPR Ŕ

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NAIDERON JR. FOTĂ“GRAFO

9LYHU HP &XULWLED  ŸQLFR 9LYR QXPD FLGDGH JHODGD PXLWR PDV PXLWR IULD TXDVH VHPSUH QXEODGD R SRYR IHFKDGR H GR IDPRVR VRWDTXH /HLWH 4XHQWH 0DV PHVPR DVVLP FRQVLJR SUDWLFDU R HVSRUWH TXH HX PDLV DPR D FDQRDJHP SROLQVLD RX D FDQRD KDYDLDQD ‹ XP HVSRUWH QRYR DTXL QR 3DUDQ£ HX IXL R SLRQHLUR H WURX[H SDUD F£ HP RXWXEUR GR DQR passado. A ideia era pegar alguns amigos do Stand 8S 3DGGOH H UHPDU FRP D FDQRD SDUD HYROXLU QRV WUHLQRV PDV WXGR IRL PXGDQGR H R HVSRUWH FUHVFHX tanto que eu tive que alugar uma casa, montar uma escola e comprar mais três canoas. Hoje todos os GLDV WHP DOXQRV UHPDQGR DTXL M£ UHPDPRV FRP WHPSHUDWXUDV GH | H FRQWLQXDPRV žUPHV H IRUWHV $JRUD FRP D YROWD GR YHU¼R RV IUHTXHQWDGRUHV GR 3DVVDŸQD 3DGGOH &OXE HVW¼R YROWDQGR PXLWR U£SLGR Ŕ

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VIVER CURITIBA

MARIANA SMOLKA

COOLHUNTER E CRIADORA DO INSTAGRAM CURITIBACOOL

0HX SDL  DUTXLWHWR H PLQKD P¼H  FKHI HQW¼R GHVGH SHTXHQD HX YLD HOHV pesquisando lugares novos e legais para LU &RP LVVR IXL FULDQGR R K£ELWR GH GHVcobrir novidades bacanas por aí. Sempre TXH HX HQFRQWUR XP OXJDU GLIHUHQWH H TXH HX JRVWR FRPSDUWLOKR QR ,QVWDJUDP *UDŠDV DR SHUžO TXH VXUJLX HP SRU FRQWD GH XP IUHHOD SDUD XPD HPSUHVD de pesquisa de tendências, eu acabo recebendo muitas dicas das pessoas. $QWHV HX DFKDYD TXH V¾ QR FHQWUR GDYD SDUD HQFRQWUDU ORMDV FDIV H UHVWDXUDQtes legais, mas agora sei que tem muita coisa interessante dentro dos bairros. Eu WHQWR FDPLQKDU EDVWDQWH SDUD žFDU GH ROKR QR TXH DFRQWHFH QD FLGDGH 7HQWR LU ¢V IHLUDV GH UXDV SHOR PHQRV GXDV YH]HV SRU VHPDQD *HUDOPHQWH YRX ¢V TXLQWDV QD 3UDŠD GR -DS¼R H DRV V£EDGRV QR 3DVVHLR 3ŸEOLFR SDUD WRPDU FDI GD PDQK¼ Ŕ

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FOTO MARIANA BARCELLOS

GENTE COMPORTAMENTO

A HORA É AGORA VEJA POR QUE É IMPORTANTE COMEÇAR A APRENDER UMA SEGUNDA LÍNGUA DESDE CEDO - Garante maior familiarização com o idioma H PHOKRU ŶX¬QFLD 3UHSDUD R DOXQR SDUD XP PHUFDGR GH WUDEDOKR cada vez mais especializado e segmentado 'HVSHUWD D FXULRVLGDGH H SURSRUFLRQD R FRQWDWR FRP RXWUDV FXOWXUDV )RUQHFH PDLRUHV SRVVLELOLGDGHV GH VH UHODFLRQDU FRP R PXQGR

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VIVER CURITIBA

ABRINDO PORTAS

MUITO MAIS QUE UMA SEGUNDA L�NGUA, O INGLÊS TORNOU-SE UMA ESPÉCIE DE INVESTIMENTO NAS FUTURAS GERAÇÕES

V

iajar, entrar em uma boa faculdade, conseguir o emprego dos sonhos... Que pai nĂŁo sonha com essas experiĂŞncias para seu filho? No entanto, para realizar muitos desses objetivos um item ĂŠ essencial: o inglĂŞs.

Tanto que atualmente muitos jĂĄ encaram a segunda lĂ­ngua como um investimento. “Hoje vemos que ĂŠ impossĂ­vel desfrutar plenamente tudo o que a vida oferece nos âmbitos pessoal e profissional sem falar inglĂŞs. E falar bem!â€?, afirma Diksah Trunci, mĂŁe de Eduardo EmĂ­lio, 16, e JoĂŁo Guilherme, 14. Por nĂŁo ter tido a oportunidade de aprender o idioma quando era mais nova, a dona de casa sempre quis que os filhos começassem cedo em um curso. “Grande parte das informaçþes disponĂ­veis, como materiais de pesquisa, mĂşsica e viagens sĂŁo acessadas em inglĂŞs. Isso por si sĂł jĂĄ ĂŠ uma grande fonte de desenvolvimento da curiosidade e pesquisaâ€?, destaca Diksah.

Recentemente o filho mais velho foi aprovado na Universidade Minerva, dos Estados Unidos, e estĂĄ esperando a resposta de outras instituiçþes. “Eu comecei a estudar inglĂŞs com oito anos e desde entĂŁo sempre pensei em fazer uma faculdade em outro paĂ­s. Toda a preparação que tive na escola para as provas de seleção nĂŁo teria como ser feita sem essa lĂ­nguaâ€?, conta Eduardo EmĂ­lio. Em casa, os irmĂŁos jĂĄ encaram o inglĂŞs como parte do dia a dia, assistindo a sĂŠries, lendo e jogando para treinar. “SĂŁo coisas simples que ajudam muito. Isso nos motiva a ir treinando mesmo fora do horĂĄrio de aula. Apesar de termos cinco horas semanais de aula ĂŠ importante ter esse contato fora para nĂŁo perder a fluĂŞnciaâ€?, ressalta JoĂŁo Guilherme, que jĂĄ se espelha no irmĂŁo e pretende fazer faculdade no exterior.

Para Diksah, jĂĄ ĂŠ possĂ­vel perceber como a segunda lĂ­ngua proporciona a completa inclusĂŁo deles no mundo. “NĂŁo dĂĄ para pensar no futuro dos nossos filhos sem o inglĂŞsâ€?, reconhece.

DESDE CEDO Segundo o diretor da Talken English School Magdal Frigotto, aprender uma lĂ­ngua estrangeira ainda na infância ĂŠ muito diferente do que na vida adulta. “Uma diferença importante ĂŠ que o adulto jĂĄ passou por grande parte de seu desenvolvimento cognitivo e tem a tendĂŞncia de buscar simples transferĂŞncias no plano de vocabulĂĄrio, com ajuda de dicionĂĄrios. JĂĄ na infância o idioma tende a ficar enraizado de forma semelhante Ă lĂ­ngua maternaâ€?, explica.

NOVAS OPORTUNIDADES Leandro Bientineze tem 31 anos e hĂĄ 3 decidiu começar as aulas de inglĂŞs. “A princĂ­pio foi por uma questĂŁo pessoal. Em viagens, por exemplo, eu sentia muita falta.â€?

Hoje o representante propagandista jĂĄ percebe que a segunda lĂ­ngua ĂŠ um diferencial no currĂ­culo e atĂŠ mesmo em situaçþes corriqueiras no ambiente de trabalho. “Quando temos reuniĂľes com pessoas de outros paĂ­ses, alguns colegas que nĂŁo falam inglĂŞs acabam ficando de fora. EntĂŁo realmente sĂŁo muitas portas que se abremâ€?, complementa Leandro.

TALKEN ENGLISH SCHOOL $Y GRV (VWDGRV _ ƒJXD 9HUGH (41) 3345-2595 $Y 6HQ 6RX]D 1DYHV _ &ULVWR 5HL (41) 3264-3264 $Y -RVÂŤ 5LFKD _ -DUGLP %RW¤QLFR &RO 0HGLDQHLUD

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MODA PERFIL

DNA CURITIBANO CANSOU DAS SUAS ROUPAS? CONFIRA A ENTREVISTA COM JUNIOR GABARDO, IDEALIZADOR DO LABMODA, E CONHEÇA DESIGNERS E ESTILISTAS QUE ESTÃO FAZENDO A DIFERENÇA POR ANGÉLICA MUJAHED | FOTOS MARIANA BARCELLOS

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nde você tem comprado roupas ultimamente?

Sempre em grandes lojas? Que tal dar uma chance para criadores curitibanos fazerem parte do seu guarda-roupa? Esta é a ideia do LABmoda, abrir espaço para quem faz um trabalho autoral e diferenciado. Além de estilistas, o evento, que acontece no Piso L2 do Pátio Batel até dia 24 de dezembro, também reserva um ambiente para designers e atividades multiculturais, como shows, apresentações de dança, workshops e bate-papos, envolvendo mais de 150 atrações.

O estilista Junior Gabardo, um dos idealizadores do projeto, contou à VIVER um pouco sobre sua trajetória no mundo fashion, os objetivos do LABModa e ainda elencou cinco marcas e criadores locais que você precisa conhecer.

COMO COMEÇOU SEU ENVOLVIMENTO COM A MODA? Foi meio que sem querer. Eu fazia um curso de Administração, queria montar uma empresa e acabei escolhendo confecção. Criei minha primeira marca, que se chamava Ópio, e cheguei a ter 10 lojas na cidade. Depois disso montei a Sexxes, que tinha 35 lojas no país inteiro.

COMO SURGIU O LABMODA? Eu vi uma lacuna no mercado. Era preciso dar voz aos designers locais, que não tinham uma passarela para se expor.

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VIVER CURITIBA

Assim montamos o LAB e oferecemos ao Festival de Teatro em 2011. Fizemos a primeira edição no Memorial de Curitiba e aprendemos muito! Dali fomos para o MON e, mais tarde, na quinta edição, começamos a avaliar as coisas de uma forma mais empresarial. Percebemos que os desfiles estavam perdendo força e que os criadores precisavam vender. Portanto, precisávamos de pessoas que estivessem dispostas a comprar. Então, levamos o LAB para o Pátio Batel e caiu como uma luva.

QUAL É O OBJETIVO DO EVENTO? As pessoas querem uma peça que tenha algum sentido e, por conta da globalização, a moda está muito padronizada, muito igual. Por exemplo, se alguém que mora em São Paulo ou no Rio vem a Curitiba e quer comprar um presente para levar para casa, não encontra nada de diferente. O produto local é essa coisa diferente. Com o LAB conseguimos aproximar o público consumidor que queria novidade dos criadores que oferecem esses produtos.

COMO AS MARCAS SÃO SELECIONADAS? Temos uma curadoria e primamos não só por moda, mas por design também. Os critérios dessa última edição foram: produtos de qualidade, capacidade rápida de reprodução da oferta, fazer moda autoral e também era desejável que a marca fosse curitibana, apesar de termos um stand para

designers de fora circularem. São cerca de 22 marcas de outros locais que ocupam esse espaço durante as 11 semanas de evento.

COMO VOCÊ ENXERGA A MODA CURITIBANA ATUALMENTE? Esse é um meio complexo. Acredito que os designers de moda precisam aprender a cooperar mais, trabalhar junto e se organizar. O setor também está desorganizado. Já com relação às tendências, acredito que o curitibano faz uma moda meio europeia, com uma cara industrial. No Norte/Nordeste, por exemplo, a criação é mais divertida. Aqui usamos materiais sofisticados e temos esse olhar refinado que a moda europeia trouxe.

Não temos um discurso cultural, mas estético. Acredito que a moda daqui é atemporal, não vai muito na onda das tendências.

MARCAS E CRIADORES CURITIBANOS PARA FICAR DE OLHO EM 2017 AMANDA DITZEL – A marca feminina leva o nome da

designer e foca na estamparia com técnicas manuais, como guache e aquarela. Ótima dica para quem gosta de peças com estampas exclusivas. amandaditzel.com.br

SUELI ZAVVADINACK – Marca de acessórios conceituais TXH M£ IRUDP GHVŵODGRV SRU JUDQGHV JULIHV EUDVLOHLUDV H internacionais e por modelos como Gisele Bündchen. facebook.com/zavvadinack

FLORIM – Marca infantil idealizada por Stefany Vechi e Muriel Seguro. As peças buscam resgatar a essência do que é ser criança, como a leveza e a pureza.

IDFHERRN FRP ŶRULPNLGV

ELI FEL – Oferece peças para mulheres que buscam pra-

LUPI DESIGN – Para decorar sua casa com peças dife-

elifel.com.br

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ticidade e conforto, sem deixar a elegância de lado. Sua criadora é Helen Feldmann.

renciadas. A marca conta com almofadas, quadros, tapetes, artigos para cozinha, de papelaria e ainda acessórios.

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MODA SHOPPING ELA

HAPPY NEW YEAR DÊ BOAS-VINDAS A 2017 ABUSANDO DOS ACESSÓRIOS METÁLICOS E CHEIOS DE BRILHO PARA COMPLETAR O LOOK

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PARTY DRESS VESTIDOS SOFISTICADOS SÃO ESSENCIAIS PARA COMEMORAR O NATAL E AS FESTAS DE FIM DE ANO COM MUITO GLAMOUR

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BELEZA PLÁSTICA

CORPO DOS SONHOS CONHEÇA AS TÉCNICAS PARA REMODELAR O CONTORNO DAS COXAS E BRAÇOS E SE SENTIR AINDA MAIS BONITA

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ue mulher nunca foi à praia e se sentiu incomodada com algumas partes de seu corpo? As pernas e os braços, claro, fazem parte dessa lista, principalmente para aquelas que sofrem com o excesso de volume nessas regiões, apresentam flacidez ou para quem perdeu muito peso. A boa notícia? A cirurgia plástica é a solução para deixá-la com pernas e braços torneados e sem a terrível gordurinha.

Para melhorar a aparência das coxas existem duas formas para remodelar a região: o lifting ou a lipoaspiração.

Segundo o cirurgião plástico Marlon Chiaratti, da Clínica Delineare, é preciso avaliar cada caso para decidir entre uma ou outra. “Quando existe excesso de gordura, geralmente só a aspiração resolve. É necessário fazer uma avaliação da condição da textura da pele para decidir o melhor procedimento”, afirma.

Se a pele apresenta flacidez, a melhor opção é o lifting de coxa, porém a cirurgia gera uma cicatriz. “Essa cirurgia é indicada principalmente para as pessoas que fizeram redução de estômago, tiveram muita perda de peso e ficaram com excesso de pele. Algumas mulheres, muitas vezes, só andam de saia porque é desconfortável colocar um shorts ou calça. Nesses casos, elas acabam optando por essa cirurgia, para ter mais qualidade de vida”.

O médico explica ainda que quando é realizada só a aspiração, as cicatrizes são quase inexistentes, pois ficam apenas pequenos furinhos na pele em pontos estratégicos para ficarem bem escondidos.

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VIVER CURITIBA

COMO É? COMO FAZ? O tempo para a realização do lifting de coxa é aproximadamente uma hora e meia em cada perna. Após o procedimento, a paciente pode ser liberada no mesmo dia, ou no máximo no dia seguinte. “Importante ressaltar que o paciente que realizou a cirurgia deve voltar uma ou duas vezes por semana para monitorar o resultado, além de usar meias de compressão e modeladores durante dois meses”, complementa Dr. Marlon.

Além disso, é preciso ter muito cuidado com a cicatriz, dar atenção especial à higiene da área íntima e de forma alguma se expor ao sol sem protetor solar durante um ano, para que a marca não escureça. “Depois de um mês a paciente pode entrar na água e no mar, mas sempre se protegendo contra o sol.”

BYE, BYE, “TCHAUZINHO” Para melhorar a aparência dos braços, também pode-se realizar a cirurgia de lifting, que é geralmente indicada para quem emagreceu bastante e de forma rápida, ou mulheres na faixa dos 60 anos que se incomodam com o excesso de pele na região, o temido “tchauzinho”.

Mas antes de decidir pelo procedimento, é preciso avaliar bem o local para saber se existe pele em excesso que justifique a realização da cirurgia. Afinal, a cicatriz no braço fica mais evidente do que na coxa, comenta o cirurgião.

“O que eu mais indico para o braço é a aspiração, pois remove o peso da gordura na região e não destaca tanto o

‘tchauzinho’. Em geral a pele retrai após a aspiração devido ao processo de cicatrizacão. Mas tudo necessita de uma boa avaliação médica para ver o que vale a pena”, aconselha.

COMO FAZ? COMO É?

Quando se fala em cirurgia para a região dos braços, o procedimento completo pode durar até duas horas. “Além disso, se a paciente desejar, é possível associar a outra cirurgia, como das mamas, por exemplo”, exemplifica o médico.

Assim como na cirurgia das coxas, a paciente pode ser liberada no mesmo dia ou no dia seguinte. Com relação à

recuperação, a paciente pode movimentar os braços, mas sem levantá-los muito por um mês. Após qualquer um dos dois procedimentos cirúrgicos, será preciso fazer drenagem linfática para uma melhor recuperação. Também é importante ressaltar que o resultado final leva mais de um mês para aparecer”, finaliza o cirurgião.

DR. MARLON CHIARATTI Clínica Delineare | Rua Duque de Caxias, 589 São Francisco | (41) 3322-5360 delineare.com.br

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BELEZA DERMATOLOGIA

DEEP BEAUTY SAIBA TUDO SOBRE OS DERMOCOSMÉTICOS, PRODUTOS QUE TRATAM E AGEM NAS CAMADAS MAIS PROFUNDAS DA PELE

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uidar da pele é uma das rotinas que diversas mulheres não abrem mão no dia a dia. Retirar a maquiagem, lavar o rosto com sabonete específico, esfoliar e usar cremes fazem parte do ritual de beleza. Mas já imaginou ter entre esses produtos um que realizasse uma verdadeira transformação no aspecto da cútis? Esse é o efeito prometido pelos dermocosméticos.

Segundo a dermatologista Maria Frantzezo, da MK Derma, esses cosméticos, que também podem ser chamados de cosmecêuticos, proporcionam benef ícios semelhantes aos medicamentos usados na pele.

“Ao contrário dos cosméticos, que atuam apenas nas camadas mais superficiais e ajudam a cobrir manchas, disfarçam acne ou hidratam a pele superficialmente, os dermocosméticos agem nas camadas mais profundas. Portanto, promovem mudanças reais que melhoram o aspecto da cútis”, explica a dermatologista.

Seus principais ativos são criados em laboratórios e as fórmulas patenteadas. Além disso, não possuem corantes ou perfume e não obstruem os poros, portanto são liberados para peles mais sensíveis. Alguns contam, inclusive, com água termal em sua composição, componente que limpa, hidrata, acalma, equilibra o pH e reconstitui a barreira de proteção cutânea, deixando a pele mais saudável e protegida contra agressões externas.

Eles são indicados em diversos casos para problemas que pedem uma ação mais profunda, como tratamento para clarear olheiras, diminuir rugas, amenizar cicatrizes e manchas.

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QUEM PODE USAR? Não existe uma contraindicação formal, porém a Dra. Maria alerta: “O ideal é que seja feita uma avaliação dermatológica antes da compra. Como não é preciso receita médica para adquirir a maioria desses produtos, algumas pessoas acabam comprando um dermocosmético incompatível com sua pele ou problema dermatológico”, afirma.

Além disso, é preciso verificar os componentes desses produtos, pois, apesar de serem hipoalergênicos e dermatologicamente testados, mesmo assim algumas pessoas podem ter algum tipo de reação. “Tratamentos com dermocosméticos devem ser confortáveis e a pele não precisa ficar vermelha ou irritada para melhorar. Os resultados não aparecem de uma hora para outra e é preciso aplicar a quantidade adequada e ter disciplina”, explica.

DRA. MARIA FRANTZEZO Rua Padre Anchieta, 2050, Cj 1707 Batel | (41) 3335-3488 mkderma.com.br

COM QUAL FREQUĂŠNCIA DEVO USAR?

COMO ESSES PRODUTOS TÊM DIVERSAS FUNÇÕES, TAMBÉM APRESENTAM INDICAÇÕES DE USO DIFERENTES, CONFIRA AS DICAS DA DRA. MARIA FRANTZEZO: - DermocosmÊticos para hidratar – pelo menos uma vez ao dia logo após o banho 3URGXWRV FRP žOWUR VRODU Ŏ SHOD PDQK¼ H DR PHLR GLD RX D FDGD GXDV KRUDV VH D H[SRVLŠ¼R VRODU IRU ORQJD Usar mesmo em dias nublados - à cido para renovar a pele – de acordo com a necessidade individual $ SURžVVLRQDO IULVD TXH H[LVWHP GHUPRFRVPWLFRV TXH Q¼R SRGHU¼R VHU XVDGRV SRU SRXFR WHPSR SRLV R HIHLWR WHUDSXWLFR Q¼R VHU£ DOFDQŠDGR -£ RXWURV VH XWLOL]DGRV GH IRUPD FRQW¯QXD SRGHU¼R VHQVLELOL]DU H irritar a pele

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BELEZA

SEM RISCOS

CUIDADO COM SOLUÇÕES MILAGROSAS PARA CLAREAR OS DENTES! SAIBA COMO CONSEGUIR O SORRISO BRANCO DE FORMA SEGURA

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uem nunca ouviu ou leu sobre uma receita caseira milagrosa para clarear os dentes? Afinal, um sorriso mais branco é o desejo da maioria das pessoas, pois ilumina o rosto e garante um visual mais jovem. Porém fica o alerta do especialista e mestre em odontologia clínica Dr. Rodrigo Ferreira do Amaral. “Com tantas receitas rolando na internet, o risco de alguém fazer algo errado é grande.”

Uma das indicações mais perigosas, segundo o profissional, é utilizar limão seguido de bicarbonato em pó. “Como o dente é composto por minerais e colágeno, a acidez do limão leva a parte mineral, deixando só colágeno, e passar a escova de dente logo em seguida acaba com a camada protetora”, ensina.

EFEITO CONTRÁRIO Algumas soluções caseiras diminuem a espessura do esmalte, que é a camada mais clara do dente. “Isso faz com que a parte interna (dentina) vá aparecendo e os dentes fiquem ainda mais escuros!”, diz. Outro alerta é para o carvão vegetal que tem sido muito divulgado nas redes sociais.

“Ele já foi um bom auxiliar na escovação antes dos cremes dentais existirem, mas o problema é o risco de arranhar a superf ície dos dentes. Com tantas opções hoje, por que arriscar assim?”, questiona.

ENTÃO, COMO FAZER? O clareamento indicado por Dr. Rodrigo é o realizado pela ação de um gel aplicado sobre os dentes, que penetra e modifica a cor nas camadas mais internas. “Entretanto, aplicá-lo de forma errada (sobre gengivas, por exemplo) pode causar queimaduras químicas. Outro risco é o uso

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muito frequente ou por muito tempo. Existem diversas concentrações do produto, cada uma com sua indicação.

Já vi casos que o paciente precisou de tratamento de canal por conta disso, por isso todo o clareamento dentário deve acontecer com a supervisão do dentista”, frisa.

E O RESULTADO? É importante destacar que o tom obtido varia de um paciente para outro, mas usar um gel de qualidade e da forma correta sempre entrega resultados satisfatórios, de acordo com o dentista. “Fazemos uma associação de técnicas, com sessões no consultório e com um kit personalizado para uso em casa. A sessão de consultório traz um resultado rápido, mas com durabilidade menor. Já o sistema de uso noturno é mais lento, mas traz resultados mais duradouros”.

DENTES SENSÍVEIS E MANCHAS Sofrer com sensibilidade determina o tipo de sistema que será utilizado, pois existem produtos específicos para esse problema. “São raros os casos nos quais o paciente não consegue terminar o processo todo como planejado”, afirma. Já com relação às manchas, primeiro elas precisam ser divididas, pois existem as externas (causadas por alimentos, bebidas, cigarro) ou internas (mal-formações, antibióticos, genética). As primeiras saem com polimento e com o clareamento, já as mais internas só respondem ao clareamento e às vezes necessitam também de facetas em porcelana.

DR. RODRIGO FERREIRA DO AMARAL (CRO/PR 11088) Amaral Odonto | Rua Brigadeiro Franco, 1149 Batel Soho | (41) 3233-5577 facebook.com/amaralodontocuritiba

SORRISO BRANCO SEMPRE O MITO DA PASTA DE DENTE CLAREADORA

O creme dental Ê um complemento da escova de dente e WHP V¾ GXDV IXQŠ¡HV SROLU H DSOLFDU ŜŸRU œ2 UHVWR  PLWR O polidor atÊ tem uma ação clareadora por remover manchas externas, mas não tem nenhum efeito clareador se o GHQWH IRU HVFXUR SRU GHQWURŔ GL] 6HJXQGR R SURžVVLRQDO a diferença entre os produtos Ê que alguns são mais ou menos abrasivos, resultando em uma sensação maior ou PHQRU GH OLPSH]D

APĂ“S O CLAREAMENTO

- Evite alimentos e bebidas com corantes: Especialmente duas horas depois do procedimento, pois o dente desidrata com o uso do gel e, ao tentar recuperar essa ĂĄgua, pode absorver o lĂ­quido colorido e manchar novamente - NĂŁo consuma bebidas ĂĄcidas: Pois interferem no efeito do produto nos dentes e comprometem o resultado

UHYLVWDYLYHU FRP EU 55

BELEZA FAVORITOS

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NO RITMO DO BALLET

NOVA MODALIDADE COMBINA MOVIMENTOS DO BALLET COM FORTALECIMENTO MUSCULAR EM UMA AULA DIVERTIDA

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efinir o corpo, emagrecer e ainda se divertir dançando em uma aula de 45 minutos. Essa é a aposta da mais nova modalidade da Cia Athletica, o Cia Power Ballet, que combina exercícios de fortalecimento muscular com passos do balé clássico. “A aula tem a finalidade de ser forte, embora seja desenvolvida com a leveza e sutilidade do balé”, explica a professora Janaina Moreira, que juntamente de Desirre Favoreto e Cristiely Pereira são responsáveis pela metodologia e aplicação das aulas. Com o Cia Power Ballet é possível fortalecer os músculos e ainda melhorar sua postura, pois a atividade engloba exercícios de força, isometria e repetições, além de fazer o coração trabalhar durante as coreografias. Tudo isso com muita animação!

COMO UMA BAILARINA A aula conta com diversos movimentos utilizados no balé clássico, como o demi plié, dégagé en l’air, passé, coupé e retiré, mas não é preciso ter feito balé para acompanhar.

“Também trabalhamos movimentos tradicionais de fortalecimento muscular, como agachamentos, afundos, flexão de braços, abdominais, entre outros”, declara Desirre.

QUANTAS CALORIAS? A atividade é realizada em grupo e a cada aula é possível perder em torno de 300 a 500 calorias. “É importante que o

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aluno realize os movimentos tanto na barra como no centro em sua amplitude máxima, para intensificar o exercício e elevar a frequência cardíaca, promovendo a oxidação da gordura”, ensina.

TRABALHANDO OS MÚSCULOS O Power Ballet é caracterizado como uma aula global, ou seja, todos os grandes grupos musculares são trabalhados.

As principais partes são: braços (bíceps e tríceps); costas (grande dorsal, eretores da coluna e lombar); peitoral; abdômen; coxas (quadríceps, isquiotibiais); panturrilha (tríceps sural); interno de coxa (adutores) e glúteos (glúteo máximo e médio).

EU POSSO? Segundo Cristiely, a aula pode ser realizada por todos os públicos, a partir dos 14 anos. “Pode participar tanto quem nunca fez uma aula de balé, até quem já foi bailarina. Caso o aluno apresente alguma restrição, adaptamos os exercícios para que todos possam realizar a atividade”, conclui.

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FOTOS MARIANA BARCELLOS

Desirre, Cristiely e Janaina são as responsáveis pelo sucesso das aulas de Power Ballet

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BENEFÍCIOS DA CIA POWER BALLET

7RQLŵFD©¥R PXVFXODU - Emagrecimento - Melhora da postura - Flexibilidade - Mobilidade articular

- Consciência corporal &RRUGHQD©¥R PRWRUD - Melhora da capacidade cardiorrespiratória - Resistência física

Não pode parar: a atividade combina exercícios de fortalecimento muscular com passos de balé

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BEM-ESTAR VASCULAR

8DÚVIDAS

SOBRE VARIZES

ESPECIALISTA ESCLARECE SOBRE O TRANSTORNO QUE AFETA QUASE METADE DAS MULHERES BRASILEIRAS As pernocas ganham destaque com a chegada do verão, não é mesmo? Mas a preocupação que ronda a cabecinha das mulheres quando o assunto é expor as pernas são as temidas varizes. “Quem sofre com o problema sabe como isso mexe com a autoestima. Tanto que algumas mulheres deixam de usar roupas curtas por conta dos vasinhos”, comenta o cirurgião vascular Dr. Cristiano Schmitt, do Angiocentro Curitiba. “Mas calma! A questão é resolvida por meio de cirurgias e tratamentos que vão deixar as pernas sempre lindas”, reforça.

Porém, nem tudo que você ouve por aí é verdade.

Confira as respostas e algumas dicas do profissional sobre o assunto.

USAR SALTO PROVOCA VARIZES? Verdade. Podemos dizer que sim, apesar de não existir nenhum estudo que comprove isso, pois o uso prolongado de salto alto dificulta a circulação do sangue nas pernas, ocasionando varizes e varicoses. O uso do salto alto dificulta o movimento amplo de contração e extensão da panturrilha, diminuindo seu bombeamento e ocasionando represamento do sangue.

Esse represamento causa sobrecarga e a dilatação das veias, levando a incompetência das mesmas. Se você gosta, ou precisa usar salto alto, a dica é realizar exercícios f ísicos pelo menos três vezes por semana, para alongar o tendão e fortalecer a panturrilha.

MUSCULAÇÃO É BOM PARA VARIZES? Mito. A maioria dos exercícios está liberada, mas a atenção deve ser redobrada com a sua carga quando 60

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falamos em varizes. Atividades que têm como foco ganho de força e hipertrofia podem danificar as válvulas venosas. No caso específico da musculação é o esforço excessivo no levantamento de peso o fator agravante para as varizes. Com isso, a repetição é capaz de forçar as veias e causar lesões, que por sua vez podem provocar as varizes.

FICAR EM PÉ AJUDA A PREVENIR VARIZES? Verdade. Quando falamos em circulação, o ideal é não ficar muito tempo sentado ou em pé parado.

Sempre que for assistir à televisão elevar os membros inferiores, por exemplo, e caminhar de duas em duas horas para não deixar sangue acumulado na musculatura das panturrilhas.

VARIZES TÊM CAUSA HEREDITÁRIA? Verdade. Existem fatores genéticos ainda não completamente compreendidos que levam ao aumento da ocorrência de varizes em certas famílias. Mas é importante ressaltar que as varizes são causadas por múltiplos fatores, ou seja, nem todos em uma família desenvolverão a doença.

ALIMENTAÇÃO AJUDA A EVITAR VARIZES? Mito. Não existe uma lista de alimentos saudáveis para as veias ou para a pele e musculatura das pernas.

Contudo, existem alimentos que podem estragar a circulação das pernas prejudicando a nutrição tecidual. Alimentos ricos em triglicerídeos e colesterol, tabagismo e excesso de açúcar são prejudiciais para a circulação.

MESMO OPERANDO AS VARIZES ELAS PODEM VOLTAR? Verdade. Como os principais fatores (hereditário, ligado ao sexo feminino e idade) não são corrigidos pela cirurgia, veias que hoje estão boas podem se tornar varizes no futuro. É preciso entender que quando o médico opera as varizes, ele remove apenas as veias doentes. Porém, ao longo de muitos anos, as veias que eram sadias na época da primeira cirurgia podem tornar-se varicosas.

VARIZES PODEM LEVAR AO APARECIMENTO DE TROMBOSE? Verdade. Varizes em seu estágio intermediário e avançado são fatores de risco para a formação de coágulos nas veias das pernas, a chamada trombose venosa profunda. Com a diminuição do fluxo sanguíneo dentro das veias varicosas e alterações inflamatórias nessas veias, formam coágulos, a chamada trombose. Por isso, ao perceber novas varizes é importante procurar um especialista para saber se o caso pode ter mais complicações.

GRAVIDEZ PROVOCA VARIZES? Verdade. Essa questão é mais estatística, mas podemos afirmar que sim. Em todos os livros a gestação conta como fator predisponente para varizes. Na primeira gestação é mais raro de a paciente apresentar varizes, mas da segunda para a frente é bem comum. Claro que há exceções, mas, estatisticamente, na segunda gestação e nas subsequentes é que as varizes ligadas ao fator gestacional aparecem.

DR. CRISTIANO SCHMITT Rua Padre Anchieta, 2310, Sala 31 Champagnat | (41) 3092-9699 angiocentrocuritiba.com.br

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BEM-ESTAR

SEMPRE ATENTA CUIDE-SE E OBSERVE QUALQUER ALTERAÇÃO EM SEU CORPO PARA GARANTIR O SEU BEM-ESTAR

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Outubro Rosa passou e já estamos pensando nas férias e nas festividades de fim de ano para entrar com tudo em 2017, não é mesmo? Mas não dá para descuidar não. Só porque o assunto câncer de mama foi discutido quase que incansavelmente durante a campanha não podemos nos esquecer dos cuidados e da atenção ao corpo para qualquer sinal que indique alguma alteração.

Conversamos com médico Lucas Gennaro, especialista em Radiologia e Diagnóstico por Imagem do Centro Diagnóstico Água Verde (CEDAV), para indicar os cinco passos para manter a saúde sempre em dia. Claro que para isso é importante também uma boa manutenção do organismo com alimentação equilibrada e exercícios f ísicos. “O objetivo maior é prevenir doenças ou rastreá-las antes que se tornem clinicamente relevantes e manter o corpo saudável para garantir uma boa qualidade de vida.”

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FOTO MARIANA BARCELLOS

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VISITAS REGULARES Visitar regularmente o médico é imprescindível. “É importante que a mulher leve suas queixas para o seu médico, pois qualquer mudança no corpo deve ser compartilhada para um diagnóstico preciso”, explica o médico Lucas Gennaro. O doutor lembra que o autoexame não substitui o exame realizado por um profissional treinado, por isso a importância de consultas periódicas. “Claro que a mulher tem que ficar atenta aos sinais do corpo e somente se tocando isso é possível. No entanto, não encorajo o autoexame como um método diagnóstico.”

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EXAMES PERIÓDICOS Isso todas sabemos, mas não custa reforçar. “A realização dos exames de rastreamento é extremamente importante. O objetivo é justamente encontrar anormalidades na paciente assintomática, aumentando as possibilidades de tratamento e cura. A ideia dos exames é justamente a mulher não ter queixa, ou seja, encontrar por meio dos exames algo que não está sentindo e, por isso, a tempo de tratar”. “Afinal, o diagnóstico do câncer de mama em fases iniciais é essencial para um tratamento eficaz”, complementa. O médico explica que existem outros métodos diagnósticos para avaliação das mamas como o ultrassom e a ressonância magnética, mas a mamografia é o único método que comprovadamente reduz a mortalidade por câncer de mama. “Os demais métodos são úteis como forma de avaliação complementar, mas não são ainda comprovadamente eficazes (ou viáveis) na redução da mortalidade por câncer de mama quando utilizados isoladamente.”

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IMPORTÂNCIA DO RESULTADO “Parece que não acontece, mas é mais comum do que se imagina. Muitas mulheres não conferem os resultados dos exames nem retornam para entregar ao seu médico”, alerta o especialista. Resultado em mãos, nada de fugir.

“Afinal, qualquer anomalia detectada com antecedência é garantia de um tratamento menos radical e mais eficaz.”

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SEGUIR AS RECOMENDAÇÕES Não é porque está tudo normal que não se deve seguir as indicações e conselhos do médico, explica o doutor Lucas Gennaro. “Os exames de rotina existem justamente para que qualquer alteração seja detectada o mais breve possível. Quando o resultado é positivo o tratamento indicado deve ser iniciado o quanto antes. Caso esteja tudo normal, alimentação, rotina de exercícios, não fumar... tudo isso deve ser seguido. Com saúde não se brinca.”

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ATENÇÃO AOS SINAIS DO CORPO “Por mais que os exames atualmente apresentem uma boa sensibilidade, nenhum deles é capaz de detectar 100% das doenças”, explica o Dr. Lucas. Por isso, é importante sempre estar de olho em qualquer alteração que o corpo apresente, pois a maioria das mulheres ignora certos sinais. “Claro que nem sempre esses sinais são motivos de preocupação, mas também não se pode ignorá-los. Alterações no formato da mama, retrações da pele ou mamilo e a presença de nódulos são alguns sinais que requerem atenção.”

SEM MEDO DE RETORNAR

LUCAS GENNARO AFIRMA QUE CONSULTAS DE ROTINA SERVEM PARA GARANTIR QUALIDADE DE VIDA “A mulher Q¥R SUHFLVD ŵFDU SUHRFXSDda se for necessário repetir o exame”, explica o Dr. Lucas Gennaro. Mesmo com os avanços da tecnologia, que permitem exames cada vez mais precisos, muitas vezes uma imagem pode deixar dúvida e ela é reconvocada para um complemento. “Nesses casos de reconvocação a primeira dica é: não entre em pânico! Os casos que precisam de algum tipo de complemento não querem dizer que necessariamente há algo errado. Na PDLRULD GDV YH]HV Q¥R V¥R LGHQWLŵFDdas alterações de fato, sendo apenas sobreposição de imagens que ocorUHP H V¥R LQHUHQWHV ¢ PDPRJUDŵD Por esse motivo a paciente é reconvocada e assim eventuais dúvidas são esclarecidas.” O médico reforça que o câncer de mama não deve ser encarado como uma sentença de morte. “O que acontece é que infelizmente no Brasil o acesso à realização GH H[DPHV GH PDPRJUDŵD « OLPLWDdo em grande parte da população e o diagnóstico ocorre tardiamente, nas fases mais avançadas do câncer de mama, reduzindo as chances de cura. No entanto, para as pacientes que consultam o médico e realizam exames de rotina regularmente, o cenário é outro, uma vez que as anormalidades são detectadas em fases iniciais, a tempo para um tratamento assertivo.”

CEDAV — Centro Diagnóstico Água Verde Rua Goiás, 83 | Água Verde (41) 3074-9000 cedav.com.br

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BEM-ESTAR

VIDA NOVA APOIO FAMILIAR É ESSENCIAL PARA GARANTIR QUALIDADE DE VIDA APÓS O PROCESSO CIRÚRGICO

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uando uma pessoa que sofre de obesidade decide buscar a cirurgia bariátrica como forma de tratamento, muitas são as dúvidas que podem surgir... Será que vou dar conta? Nunca mais vou poder comer o que gosto? O que pode acontecer depois da cirurgia? No entanto, não só os pacientes ficam preocupados, mas também a família, que desempenha um papel importante para um resultado satisfatório.

“O apoio e envolvimento familiar são muito importantes, pois a cirurgia trará mudanças não só à vida do paciente bariátrico, mas também ao ambiente familiar em que ele está inserido. Tanto pela mudança alimentar quanto pela alteração de comportamento e sentimentos que ocorrem a partir do procedimento”, explica o cirurgião do aparelho digestivo Paulo Nassif.

Segundo o especialista, o apoio da família deve ser incondicional, principalmente porque os familiares acompanham de perto o sofrimento causado pela obesidade e suas complicações. “Muitas vezes os hábitos alimentares do obeso são um espelho do que ele vive em casa, portanto mudá-los poderá beneficiar também aos que convivem com ele. De outro lado, a resistência a um novo estilo de vida pode dificultar a adaptação do paciente. Quando a família se engaja em ter hábitos mais saudáveis todos saem ganhando”, explica o médico.

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ELA CONSEGUIU Gislaine Karine Padilha é um exemplo de sucesso quando se fala em apoio familiar. “Ao decidir pela cirurgia, meu marido foi um grande incentivador e, até hoje, um ano após o procedimento, é uma pessoa que me apoia e me acompanha para melhorar ainda mais”, comenta.

“Nunca pensei que havia a necessidade de fazer uma cirurgia, mas os problemas surgiram com o sobrepeso e os médicos me esclareceram que essa opção seria para melhorar a qualidade de vida. A decisão já estava acertada”, conta. Gislaine comenta que hoje é uma outra pessoa e se resume com uma simples palavra, mas que possui um significado extremamente importante. “Sou corajosa. Resolvi mudar e comigo mudei os hábitos da minha família. Hoje nossa alimentação é balanceada, meu marido se cuida mais e minhas duas filhas comem produtos muito mais naturais. Não vou mentir, claro que algumas guloseimas das pequenas entram no cardápio, mas o equilíbrio garante a qualidade de vida que quero para elas.”

A vida do casal e das filhas está tão diferente que até as atividades em família mudaram. “Hoje fazemos aula de danças juntos. Minha filha mais velha faz zumba comigo. Sou uma nova mulher, acredito mais em mim e o amor próprio é o que garante o sucesso desse processo que eu e minha família passamos todos os dias.”

QUEM PODE FAZER? Não Ê novidade que a obesidade causa muitas complicaçþes à saúde.

Existem casos para os quais a gastroplastia estĂĄ indicada, mas por se tratar de uma cirurgia muitas vezes ainda causa diversos temores. “Os riscos da cirurgia bariĂĄtrica sĂŁo semelhantes ao de qualquer outro procedimento cirĂşrgico de grande porte, mas geralmente sĂŁo menores do que os de permanecer obesoâ€?, esclarece Dr. Paulo Nassif.

Quando um indivíduo Ê operado, Ê muito importante que ele se sinta seguro, pois Ê isso que colabora no processo de recuperação. Para tanto, antes da cirurgia bariåtrica, todo paciente precisa ser avaliado por uma HTXLSH PXOWLSURžVVLRQDO FRPSRVWD GH FLUXUJL¡HV HQGRFULQRORJLVWDV QXWULFLRQLVWDV SVLF¾ORJRV žVLRWHUDSHXWDV FDUGLRORJLVWDV SQHXPRORJLVtas e todas as demais especialidades necessårias para que, em conjunto, SRVVDP GHžQLU VH R SURFHGLPHQWR  D PHOKRU LQGLFDŠ¼R GH WUDWDPHQWR SDUD DTXHOH FDVR (VVHV SURžVVLRQDLV WDPEP IDU¼R R SUHSDUR DGHTXDdo para o procedimento, dando ao paciente todas as orientaçþes dos novos håbitos de vida que ele precisarå adotar para emagrecer de forma saudåvel e não voltar a engordar.

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BEM-ESTAR

ÂNIMO

TOTAL FOTO MARIANA BARCELLOS

JÁ OUVIU FALAR EM MODULAÇÃO HORMONAL? ELA AJUDA A ENVELHECER MELHOR, TER MAIS DISPOSIÇÃO E SAÚDE

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om o passar dos anos você tem sentido sua pele ficar mais flácida, o cabelo ficar fraco, as unhas quebradiças, aumento de peso, cansaço ou queda na libido?

Segundo o médico especialista em fisiologia hormonal Alexandre Kaue Sakuma, tudo isso está relacionado a disfunções hormonais por conta do processo de envelhecimento.

“Uma mulher que se alimenta corretamente e faz atividade f ísica começa a engordar depois dos 30. Por quê? Porque o corpo não está mais trabalhando de forma adequada. Uma solução para essa e outras questões é a modulação hormonal, que faz o corpo funcionar de forma harmoniosa novamente.”

O QUE É MODULAÇÃO HORMONAL? Todas as pessoas do mundo vão envelhecer. Isso é natural.

“Nós envelhecemos justamente pela queda hormonal. Não são os hormônios que caem porque as pessoas envelhecem, mas as pessoas que envelhecem porque os hormônios caem”, explica Dr. Alexandre. Reverter o processo natural ainda não é possível, mas a modulação consegue garantir que a pessoa envelheça com qualidade, ou seja, com menos intensidade e velocidade. “Nosso objetivo é a longevidade saudável”.

PARA QUEM É INDICADA? “Para todos que quiserem ter uma vida melhor em longo prazo. É possível realizar o procedimento desde os 18 anos e não tem idade máxima”, afirma. A maioria das mulheres acredita que é normal depois de certa idade ficar com a pele flácida, engordar e se sentir cansada, mas a modulação hormonal atua exatamente nisso. “Tratamos para o corpo voltar a trabalhar de forma adequada. Por conta do envelhecimento, estresse do dia a dia, má qualidade de ali-

BENEFÍCIOS DA MODULAÇÃO HORMONAL

- Mais disposição - Promove a perda de gordura e ganho de massa muscular - Melhora a qualidade da pele - Aumenta a imunidade - Melhora a qualidade do sono - Mantem cabelo e unhas mais fortes e saudáveis - Melhora a libido

mentação e falta de atividade f ísica, as pessoas se tornam vítimas de desequilíbrios fisiológicos que acarretam em piora da qualidade de vida. Sintomas negativos que são vistos por muitos como normais para a idade, na verdade, não são”, relata. “Outros públicos que podem se beneficiar são mulheres que sofrem com acne, queda da libido e dificuldade para emagrecer mesmo fazendo academia. Além, é claro, das que estão passando pela menopausa.”

COMO FUNCIONA? Primeiro é preciso passar por uma análise clínica, para identificar os sintomas, e depois por uma análise laboratorial para identificar possíveis disfunções metabólicas e hormonais.

Assim, o médico poderá readequar os parâmetros fisiológicos. “Um idoso não precisa ter parâmetros de um idoso.

Idades cronológica e biológica são diferentes. Na biológica podemos e devemos manter a pessoa jovem pelo tempo que pudermos”, enfatiza Dr. Alexandre. “O processo pode ser realizado de várias formas, como via oral, cremes e soros, mas o que está em alta são os chips hormonais, que são implantes subcutâneos absorvíveis e que duram de 4 a 6 meses.”

POR QUE FUNCIONA? “Um corpo equilibrado e saudável é tudo que uma mulher precisa para estar bem”, ressalta. Por isso, se ela está com TPM, irritada, dificuldade para acordar, com menstruação desregulada, secura vaginal e outros sintomas, a modulação pode ajudar.

VÁ SEM MEDO O especialista frisa a importância do acompanhamento médico adequado nesse processo. “Hormônio não faz mal.

O estigma que as pessoas têm é com medicamentos sintéticos, como anticoncepcionais e anabolizantes. Assim, na modulação hormonal, precisamos usar aquilo que o corpo produz: hormônios naturais. Não remédios”. Segundo Dr. Alexandre, os malef ícios que hormônios em queda podem causar são tão ruins quanto os malef ícios que hormônios altos podem acarretar. “É importantíssimo que eles se mantenham dentro da faixa fisiológica adequada para garantir qualidade de vida e saúde”, finaliza.

DR. ALEXANDRE KAUE SAKUMA Rua Euclides da Cunha, 588 | Batel (41) 3011-8006

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PENSE EM VOCÊ POR TÂNIA MARY GOMEZ

É HORA DE REAVALIAR! APROVEITE O FIM DE ANO E FAÇA ALGUNS QUESTIONAMENTOS COM RELAÇÃO A COMO VOCÊ ENXERGA O MUNDO

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ossas convicções não são mais importantes e nossas verdades também não servem para todos. É essencial saber que sempre vai haver alguém melhor que nós. Essa pessoa pode ser mais bela, fazer coisas incríveis, ou mesmo ter mais bens materiais. Mas isso não importa!

Sempre se aceite do jeito que é e se ame acima de tudo. Entendendo isso a vida fica mais leve.

Aprenda com os seus erros e aprenda mais ainda com os erros das pessoas à sua volta. Caso você não tenha uma habilidade, será que não está na hora de aprender? E se, por acaso, você não tem um dom é preciso aceitar isso e conviver com os que têm. Quando se diz que o mais importante na vida é o que temos é a mais pura verdade! Mas também é verdade que aquilo que não temos e conseguimos com nosso esforço ganha um valor ainda mais especial. Não me refiro a bens materiais, mas a coisas subjetivas que possuem tal significado.

Com a proximidade do fim de ano, são muitos eventos, comemorações e viagens que estão por vir. Se você não está se sentindo bem, aproveite o momento, mergulhe nessas memórias e deixe-se invadir pelos sentimentos e lembranças positivas. Acredite, vai ser fantástico! Essas com certeza serão experiências positivas, mas por que não aprender a valorizar também as situações cotidianas?

Pode ser um clichê, mas funciona: nunca deixe para depois o que se pode fazer hoje. Solucione tudo o que você conseguir o mais rápido possível – claro, dentro de suas limitações. A vida agradece e responde na mesma velocidade. Mas lembre-se: não se prenda a nada que não te faça feliz e entenda que as outras pessoas também têm esse

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mesmo direito. Desapegue-se de certas coisas e sempre pense à frente. É impossível atingir a perfeição, mas sempre é possível melhorar. O objetivo de muitos é alcançar a felicidade, mas as pessoas se esquecem de que ela está nos pequenos gestos. O restante é distração materialista.

Por sabermos que somos únicos, muitas vezes pensamos que somos melhores ou piores do que os outros, mas ao final sempre vamos querer sentir que, mesmo com nossas inferioridades e superioridades, merecemos atenção. E esse é o motivo pelo qual as pessoas se apoiam umas nas outras, necessitando de carinho ou de um elogio. É o conhecido “é dando que se recebe”. Então, que tal fazer alguém se sentir especial hoje? Sem cobranças. Por isso você já será especial. Desenvolva a paciência com os outros e até consigo mesmo. Cada um tem sua percepção de um fato ou acontecimento, e a melhor forma de entrar em um acordo é conversando. A convenção é negociável, já o ponto de vista é inerente a cada realidade. Um surto de depressão pode arrasar seu sistema imunológico! Mas, por outro lado, amar pode fortificá-lo de forma extraordinária.

TÂNIA MARY GOMEZ é presidente do Instituto Humanista de Desenvolvimento Social – Humsol e vice-presidente da Femama. www.humsol.com.br Conheça a história da Tânia acessando revistaviver.com.br

APAIXONADAS PELA VIDA PARTE XII

SOU MARLI GONÇALVES mas pode me chamar de vitoriosa.

Descobri o câncer de mama em 2014 *;8'4:+ ;3' 3'35-8'½ ' '4;'2. Graças '5 +>'3+ 68+<+4:/<5 5 4T*;25 ,5/ /*+4:/½ )'*5 (+3 45 )53+Ç5 + 4 5 :/<+ que retirar a mama. 99' ,5/ ' 9+-;4*' vez que tive câncer, ' 68/3+/8' ,5/ +3 2006 com um tumor no rim. Nas duas vezes que recebi a notícia tinha certeza que iria morrer, 3'9 ' ,c +3 +;9 + 5 '65/5 *' ,'3e2/' 3+ '0;*'8'3 ' 9;6+8'8 +99+ 3+*5 + 9+-;/8 +3 ,8+4:+.

50+ 9+/ 7;+ 5 3'/9 /3658:'4:+ c 4 5 *+9'4/3'8 e se inspirar nas tantas vitoriosas que </<+3 2/4*'9 + 9';*U<+/9.

Diretor Técnico Médico: Dr. Ricardo Ferreira | CRM-PR: 13114

EMBU SCAD ECUR ITIBA

DIVERSÃO

OITO LUGARES QUE VOCÊ PRECISA CONHECER NA CIDADE, DESDE RESTAURANTES, CAFÉS, GALERIAS, MUSEUS E ATÉ UM SPA POR ANGÉLICA MUJAHED

Com o fim do ano quase que inevitavelmente surge aquela sensação de “como passou rápido!”, e começamos a pensar em tudo que não conseguimos fazer. O café novo que abriu e não conhecemos, àquele filme que queríamos assistir e não vimos, a exposição que gostaríamos de ter visitado, mas não fomos, o tempo que adoraríamos ter tirado para relaxar, mas não tiramos. O que quero dizer com tudo isso? Que sim, ainda dá tempo. Aproveite os dias de férias para buscar essa Curitiba que muitas vezes parece perdida pela falta de tempo em meio à correria dos afazeres diários.

Convidamos oito curitibanos para contarem qual é o lugar que eles gostariam que todos conhecessem. Inspire-se e desbrave a cidade!

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GregĂĄrio CafĂŠ

â&#x20AC;&#x153;Quem visita o Parque Barigui, programa obrigatĂłrio para aqueles que passam as fĂŠrias em Curitiba, tambĂŠm pode aproveitar para conhecer o GregĂĄrio &DIÂŤ FDIHWHULD TXH ĹľFD GHQWUR GH XPD ORMD RĹľFLQD HVSHFLDOL]DGD HP ELFLFOHWDV GregĂĄrio ĂŠ o nome que se dĂĄ ao ciclista responsĂĄvel por servir comida e bebida aos atletas de uma equipe em provas de ORQJD GLVW¤QFLD /RFDOL]DGR SUÂľ[LPR DR parque, quem aprecia um bom cafĂŠ vai JRVWDU GR FRQFHLWR GD FDVD 2 DPELHQte ĂŠ muito agradĂĄvel, tanto para uma parada rĂĄpida quanto para um lanche PDLV GHPRUDGR (P GLDV GH VHPDQD ĹľFD aberto atĂŠ Ă s 22h e tem uma Ăłtima interQHW 0LQKD GLFD ÂŤ SHGLU XP FDIÂŤ H[WUDÂŻGR na Aeropress, acompanhado de Croque 0RQVLHXU Ĺ? SUHVXQWR FR]LGR PXVVDUHOD gruyère e molho bechamel, e de sobrePHVD XP FRRNLH GH JRWDV GH FKRFRODWH Ĺ&#x201D; Rua General MĂĄrio Tourinho, 2350 | SeminĂĄrio (dentro da Pedale Bikes)

FELIPE WALTRICK jornalista, empresĂĄrio e responsĂĄvel pelo Instagram @coffeelocal

FOTOS MELISSA TEIXEIRA

Officina RestĂ´ Bar Ĺ&#x201C;2 2IĹľFLQD ÂŤ XP GRV OXJDUHV TXH HX PDLV JRVWR GH LU DTXL HP &XULWLED (VVD ÂŤ PLQKD GLFD SDUD XPD quinta-feira Ă noite com o marido, para tomar um ERP GULQN H FRPHU XPD FRPLGLQKD GHOLFLRVD $OÂŤP de ter um ambiente aconchegante e confortĂĄvel, o bar ĂŠ repleto de conceito, o que me agrada muito!

O cardĂĄpio assinado pela chef Laura Mocellin ĂŠ uma GHOÂŻFLD H R TXH HX PDLV JRVWR ÂŤ GDV VREUHPHVDV 1ÂĽR GHL[H GH H[SHULPHQWDU D 6PRUHV H R )RXQGXH GH GRFH GH OHLWH Ĺ&#x201D; Alameda Dr. Carlos de Carvalho, 1154 | Centro

ANA LUIZA TORRICILAS chef pâtissier da Sugar Bakery UHYLVWDYLYHU FRP EU 71

Å&#x201C;6RX IDVFLQDGR SHOD ŵJXUD GR QRUXHJX¬V $OIUHGR $QGHUVHQ

$O«P GH XP JUDQGH SLQWRU WDPE«P IRL HVFXOtor, cenógrafo, decorador, desenhista e professor, sendo considerado por muitos como um dos pais das artes visuais QR 3DUDQ£ 2 PXVHX TXH OHYD VHX QRPH ORFDOL]DGR HP XP casarão antigo na Mateus Leme, além de reunir boa parte de suas obras, é um aconchegante centro cultural, que promove cursos e seminários relacionados ao universo das artes SDUD FULDQ©DV MRYHQV H DGXOWRV 2 HGLI¯FLR RQGH $QGHUVHQ PRURX WUDEDOKRX H FULRX « XP DXW¬QWLFR UHSUHVHQWDQWH GD arquitetura eclética curitibana, e é tombado pelo Patrimônio +LVWµULFR H $UW¯VWLFR GR 3DUDQ£ GHVGH /£ R S¼EOLFR tem a oportunidade de conhecer de perto a obra de um dos criadores mais interessantes que já viveu por estas terras, DO«P GH UHVSLUDU DUWH SRU WRGRV RV FDQWRV Å&#x201D; Rua Mateus Leme, 336 | São Francisco

SPA CAUDALIE

â&#x20AC;&#x153;Um programa que eu adoro e recomendo, não só para as férias, mas em qualquer época do ano, é tirar pelo menos uma horinha GR GLD SDUD UHOD[DU QR 6SD GD &DXGDOLH GHQWUR GR VKRSSLQJ 3£WLR %DWHO 0XLWDV SHVVRDV FRQKHFHP D ORMD PDV QÂ¥R VDEHP TXH O£ GHQWUR tem um lugar delicioso e aconchegante voltado ao bem-estar e à EHOH]D +£ Y£ULRV WLSRV GH WUDWDPHQWRV GHVGH RV PDLV FRPSOHWRV DW« R H[SUHVV WRGRV FRP D SURSRVWD QDWXUDO GH XWLOL]DU D YLQKD H D XYD HP produtos para cuidados com a pele, já que a história da marca VH LQLFLRX QD YLQ¯FROD GR &DVWHOR 6PLWK +DXW /DWLIIH HP %RUGHDX[ QD )UDQ©D $ YDQWDJHP GR VSD VHU GHQWUR GR VKRSSLQJ « TXH D IDP¯OLD WRGD WHU£ R TXH ID]HU HQTXDQWR YRFÂpoderá curtir o espaço e aproveitar um momento Vµ VHX Å&#x201D; Pátio Batel | Piso L1

RAFAELLE RUHLE personal stylist e responsável SHOR EORJ UDIDHOOHUXKOH FRP

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VIVER CURITIBA

FOTO KRAW PENAS / SEEC

MUSEU ALFREDO ANDERSEN

PAULO CAMARGO professor universitário e jornalista

BO

â&#x20AC;&#x153;AlĂŠm de gostar de comer bem, aprecio lugaUHV TXH QRV SURSRUFLRQDP XPD H[SHULÂŹQFLD GLIHUHQWH ( R .DQ ÂŤ XP GHVVHV ORFDLV HVSHFLDLV TXH TXHP ÂŤ DSDL[RQDGR SHOD JDVWURQRPLD RULHQWDO SUHFLVD FRQKHFHU &RVWXPR LU WRGD VHPDQD FRP D IDPÂŻOLD RX DPLJRV ,QGLFR R &DUpaccio de salmĂŁo com Ăłleo de gergelim e limĂŁo, o Joe com ovas e o Shimeji na chapa, que VÂĽR VLPSOHVPHQWH GLYLQRV 'H VREUHPHVD D PHOKRU SHGLGD ÂŤ D EDQDQD FDUDPHOL]DGD $OÂŤP GHVVDV GHOÂŻFLDV R .DQ WHP DPELHQWHV LQFUÂŻYHLV TXH WH OHYDP D XPD YLDJHP SHORV VHQWLGRV Â&#x2039; FRP FHUWH]D R PHOKRU MDSRQÂŹV GD FLGDGH Ĺ?

SHOR DWHQGLPHQWR FRQIRUWR H VDERU Ĺ&#x201D; Avenida Pres. GetĂşlio Vargas, 3121 | Ă gua Verde

FOTO GE Ă?SA

Restaurante Kan

LI EL RR

LAURA BOLDRINI LAGO VÂľFLD SURSULHWÂŁULD GD &OÂŻQLFD /DYLOOLH

Mary Ann Apple Factory

â&#x20AC;&#x153;Minha dica para as fĂŠrias ĂŠ conhecer â&#x20AC;&#x201C; e provar â&#x20AC;&#x201C; as maçãs FDUDPHODGDV GD 0DU\ $QQ $SSOH )DFWRU\ $ ORMD ÂŤ VXSHUSHTXHQD PDV YDOH D SHQD D YLVLWD 3RU OÂŁ YRFÂŹ HQFRQWUD DV PDŠ¼V JRXUPHW LJXDL]LQKDV DTXHODV DPHULFDQDV FRP PDŠ¼ YHUGH FDUDPHOR H FKRFRODWH 2V VDERUHV YDULDP H WÂŹP DWÂŤ DOJXQV VD]RQDLV PDV D PLnha preferida ĂŠ a mais bĂĄsica e tradicional, chamada de Apple Pie H FREHUWD FRP XPD IDURĹľQKD GH FDQHOD H HVSHFLDULDV 6HPSUH TXH recomendo essas maçãs a sugestĂŁo parece meio boba, mas nĂŁo WHP TXHP QÂĽR HQORXTXHŠD GHSRLV GH SURYDU HVVH VDERU D]HGLQKR H GRFH 6RXEH TXH XPD QRYD ORMD GD 0DU\ $QQ VHUÂŁ DEHUWD HP EUHYH HP XP ORFDO PDLV FHQWUDO 6RX IÂĽ]RQD GHOHV Ĺ&#x201D; Rua ViĂŞira dos Santos, 162 | Centro CĂ­vico

SABRINA OLIVETTI EORJXHLUD GR FRLVDVGHGLYD FRP EU

UHYLVWDYLYHU FRP EU 73

FOTOS GERSON LIMA

DIVERSÃ&#x192;O RAQUEL LIMA fotógrafa e artista visual

Atelier Luiz de Souza e Galeria Celso Coppio Å&#x201C;6HPSUH TXH SRVV¯YHO YRX FRP D IDP¯OLD DR DWHOL¬ GR DUWLVWD /XL] GH 6RX]D TXH ŵFD QD 3UD©D =DFDULDV /£ YRFÂSRGH SDVVDU R GLD YHQGR R DFHUYR GR DUWLVWD TXH DWXD QR HVWLOR 5HDOLVPR )DQW£VWLFR (X R FRQVLGHUR XP J¬QLR (OH FRQVHJXH WUD]HU HP FDGD TXDGUR D GR©XUD H D EHOH]D GH DUOHTXLQV H HOHPHQWRV VXUUHDOLVWDV 0DV DQWHV GH YLVLWDU R ORFDO « SUHFLVR DJHQGDU SRU WHOHIRQH 2XWUD GLFD « D JDOHULD GR DUWLVWD &HOVR &RSSLR TXH WHP PDLV GH DQRV GH SURŵVVÂ¥R 0HVWUH HP OX] H VRPEUDV HQFDQWD D WRGRV TXH YLVLWDP D JDOHULD TXH OHYD VHX QRPH QD &¤QGLGR +DUWPDQQ /£ HOH HQVLQD XP JUXSR GH DOXQRV H DQXDOPHQWH SURPRYH XPD H[SRVL©¥R HVSHFLDO SDUD SUHVWLJL£ ORV Å&#x201D; Atelier Luiz de Souza â&#x20AC;&#x201D; telefones para agendar visita 3233-1250 e 99961-4969 Galeria Celso Coppio â&#x20AC;&#x201D; Av. Cândido Hartmann, 111 | Bigorrilho

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Å&#x201C;Â&#x2039; XP SDUD¯VR SDUD TXHP DVVLP FRPR HX WDPE«P DGRUD FR]LQKDU H SURYDU QRYRV VDERUHV (X IUHTXHQWR WDQWR TXH ¢V YH]HV SHQVR TXH SRGHULD VHU V¯QGLFR GDTXHOH OXJDU Â&#x2039; VHQVDFLRQDO D YLEH TXH PHVFOD PRGHUQLGDGH FRP WRTXHV FO£VVLFRV D FDUD GD QRVVD FLGDGH $R PHVPR tempo que carrega uma carinha cosmopolita de Nova York, também mostra que é bem reJLRQDO XPD YHUGDGHLUD GHO¯FLD SDUD OHYDU D IDP¯OLD H WRPDU YLQKR HVSXPDQWH SURYDU VDQGX¯FKHV VRUYHWHV TXHLMRV FRPSUDU ŶRUHV 6«ULR HX SRGHULD PRUDU QDTXHOH OXJDU Å&#x201D; Rua Paulo Gorski, 1309 | Mossunguê

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VIVER CURITIBA

LEO TRAMONTIN assessor de imprensa

SUMMER INTENSIVE 2016/2017 Aprender a falar o inglês autêntico e de alto nível exige um trabalho intenso, mas que não precisa ser desgastante e nem demorado. No Summer Intensive da Talken, você aprende o conteúdo de um semestre letivo em 17 dias. São 3½ horas de aula por dia, de segunda a sexta, com a orientação de professores diferenciados, aulas dinâmicas e material didático reconhecido.

Escolha as datas ideais para você: De 29/11 a 21/12/2016 De 4/1 a 26/1/2017 De 1º/2 a 23/2/2017

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Move fast, go far.

Conheça nossos diferenciais: Quase 30 anos de resultados comprovados.

Aulas contextualizadas e somente em inglês.

Garantia de aprendizado – o aluno que não atinge o escore exigido (pontuação mínima de 500 pontos no TOEFL ITP ou 700 no TOEIC) pode continuar os estudos, sem custo, até alcançar a meta proposta.

Estrutura completa e agradável.

Carga horária maior do que a normalmente oferecida pelo mercado.

International Talken – programa internacional nos Estados Unidos para alunos a partir dos 12 anos.

AUTHENTIC ENGLISH SCHOOL

talken.com.br

AV. DOS ESTADOS, 1345

AV. SENADOR SOUZA NAVES, 1047

AV. JOSÉ RICHA, 10546 LINHA VERDE

RUA ALMIRANTE BARROSO, 268

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ÁGUA VERDE

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SAGUAÇU

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CURITIBA.PR | 80510-240

89221-006

41 3345.2595

41 3264.3264

41 3362.0001

41 3222.0999 | 41 8504.0461

47 3472.0500

FOTOS MARIANA BARCELLOS

DIVERSĂ&#x192;O

Os supervisores das quatro lojas em Curitiba: Diogo Gironda, Alessandra Silva, Karla Jarek, Maria Cabral, e Carolina Pimentel, do marketing da empresa Ao lado: Irene Ferreira e Alcimar Ribeiro, diretores da Latam Travel

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VIVER CURITIBA

#PARTIU FĂ&#x2030;RIAS

CURITIBANOS ESCOLHEM ROTEIROS QUE ENVOLVEM DIVERSĂ&#x192;O E COMPRAS NA HORA DE DECIDIR PARA ONDE VIAJAR

S

Ăł maluco nĂŁo pensa em fĂŠrias, nĂŁo ĂŠ mesmo? Para uns o momento ĂŠ de descanso e relaxamento, para outros ĂŠ pura diversĂŁo. Independentemente de como vocĂŞ gosta de passar esse momento, fazer uma viagem ĂŠ garantia de aproveitar o perĂ­odo para fugir da rotina.

Quando falamos em roteiros, o Brasil dĂĄ um show. Destinos incrĂ­veis no Nordeste, cidades encantadoras no Sul. NĂŁo importa! O que a gente quer mesmo ĂŠ viajar depois de passar o ano inteiro na correria. â&#x20AC;&#x153;Nas fĂŠrias de fim de ano a procura ĂŠ para as praias brasileiras com suas belas paisagens e sol o dia todoâ&#x20AC;?, comenta Irene Ferreira, diretora da Latam Travel em Curitiba. â&#x20AC;&#x153;Pacotes para resorts sĂŁo excelentes opçþes para a famĂ­lia, pois possuem toda uma estrutura voltada para o pĂşbli-

AGORA LATAM TRAVEL

Com a fusĂŁo da chilena LAN e da brasileira TAM, a agĂŞncia faz parte de um dos maiores grupos de companhias aĂŠreas do mundo em malha aĂŠrea, operando em aproximadamente 150 destinos em 22 paĂ­ses.

A marca Latam Travel começou a ser usada no primeiro semestre de 2016, e em 2017 serĂĄ iniciada a implementação da nova identidade visual das lojas. â&#x20AC;&#x153;Essa, com certeza, a grande mudança de impacto para o consuPLGRU ĹľQDO 1R HQWDQWR RV EHQHIÂŻFLRV H DV IDFLOLGDGHV oferecidas sĂŁo o ponto forte. AlĂŠm, ĂŠ claro, de melhoria na malha aĂŠreaâ&#x20AC;?, destaca Irene. &RP D QRYD PDUFD YDL H[LVWLU D XQLĹľFDŠ¼R GDV RSHUDGRras do Grupo Latam, que segue comprometida com o desenvolvimento do Turismo da AmĂŠrica Latina e sua conexĂŁo com o mundo. â&#x20AC;&#x153;As agĂŞncias vĂŁo continuar o trabalho com foco em melhorar cada vez mais as opçþes de viagens, serviços de turismo e a experiĂŞncia de nossos FOLHQWHVĹ&#x201D; ĹľQDOL]D

co infantil, alguns sĂŁo all inclusive, com recreação para a garotada, alĂŠm de shows e jantares temĂĄticosâ&#x20AC;?, complementa.

Para nĂŁo ficar sem o que fazer em janeiro, a dica ĂŠ o Rio de Janeiro. â&#x20AC;&#x153;A ideia ĂŠ fugir do carnaval e aproveitar o que a cidade oferece de melhor.â&#x20AC;?

O QUE O CURITIBANO GOSTA? Irene comenta que os curitibanos amam cruzeiros e que a procura fica ainda maior neste perĂ­odo. â&#x20AC;&#x153;Os cruzeiros tĂŞm vĂĄrias atividades gratuitas programadas, aulas de danças, gincanas, ginĂĄstica, teatro e mĂşsica ao vivo, por exemploâ&#x20AC;?.

Quem nĂŁo gosta? A diretora comenta que nesta ĂŠpoca as opçþes para os Emirados Ă rabes ĂŠ que se destacam, alĂŠm de roteiros que vĂŁo Ă Europa passando pela costa brasileira e roteiros pelo litoral brasileiro. â&#x20AC;&#x153;Cruzeiro sempre ĂŠ um sonho a ser realizado. A alta temporada oferece pacotes incrĂ­veis para aproveitar as fĂŠrias. Por isso, basta escolher o roteiro e quantos dias quer aproveitar que a gente oferece o que tem de melhorâ&#x20AC;?, explica.

Outro diferencial com relação ao estilo de viagem dos curitibanos ĂŠ que elas sempre estĂŁo focadas em compras e diversĂŁo. â&#x20AC;&#x153;Com base nisso temos alguns pacotes especĂ­ficos para a Disney e Universal, que sĂŁo diversĂŁo garantida para toda a famĂ­lia, e Miami para comprasâ&#x20AC;?. Os dois roteiros sĂŁo realmente os grandes destaques da empresa, que oferece tudo do que se precisa para a viagem, desde hospedagem atĂŠ o traslado terrestre.

LATAM TRAVEL Shopping Crystal | Shopping Mueller | PĂĄtio Batel | Loja Centro - Rua Desembargador Ermelino de LeĂŁo, 511 (41) 3219-1270 revistaviver.com.br 77

DIVERSÃO

FOTOS PRISCILLA FIEDLER

NOVOS

ARES MAIS ATRATIVO E INOVADOR, O CRYSTAL MUDA SEU FOCO E OFERECE SERVIÇOS DIFERENCIADOS

N

ão adianta, os shoppings sempre serão o programa preferido dos curitibanos. O mix de lojas e restaurantes, a facilidade do estacionamento e a localização são algumas das características que fazem esses estabelecimentos estarem sempre bem frequentados. Quanto mais conveniência melhor. Foi pensando nisso que o shopping Crystal, já tradicional na cidade, reformulou a sua gama de serviços, com novas opções para o público da região.

Cassio Souza, superintendente que assumiu o empreendimento com a mudança de administração, explica que o foco nessa nova fase é oferecer as melhores soluções aos clientes e moradores do entorno. “Além de estarmos localizados em um dos bairros mais nobres de Curitiba, o Crystal já é reconhecido pelo público como um local agradável e elegante para compras e entretenimento. A estratégia é reforçar esse posicionamento ligado a bom-gosto e refinamento, passando também a ser referência em conveniência.”

Prepare-se, porque a partir de 2017 as novidades só tendem a melhorar.

Entre elas está o Espaço Gourmet, um complexo com restaurantes de culinárias diversas, bistrôs, empórios, peixarias, rotisserias, cafeterias e casas de produtos integrais. “O objetivo é aliar alta gastronomia, conveniência e serviços com um mix de produtos e opções de entretenimento para toda a família”, afirma Cassio.

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VIVER CURITIBA

COMPLETO

O QUE DE MELHOR VOCĂ&#x160; ENCONTRA NO SHOPPING CRYSTAL GASTRONOMIA

O estabelecimento tem como grande diferencial dois símbolos da alta gastronomia, os restaurantes Mediterrâneo e o Coco Bambu. São 11 opçþes na praça de alimentação, alÊm de uma sorveteria e cinco cafeterias. O shopping terå ainda o espaço gastronômico que promete atrair o público que busca praticidade e variedade em produtos.

MODA

Passeando por corredores iluminados pela luz natural, os clientes do Crystal sĂŁo convidados a aproveitar uma experiĂŞncia de moda, em um ambiente agradĂĄvel e encantador, com grandes marcas, como Le Lis Blanc, BrooksĹľHOG 5LFKDUGV 95 H &UDZIRUG (QWUH as lojas recĂŠm-inauguradas estĂĄ a Be Little, que complementa o mix infantil do shopping.

ENTRETENIMENTO

Aos amantes da sÊtima arte, o shopping Ê parada obrigatória. A programação do Espaço Itaú Cinema estå sempre com novidades. Para diversão e entretenimento de toda a família, o Crystal conta com o Escape Box, jogo de interatividade que virou febre no mundo todo, e o Espaço NAV, local dedicado à arte e cultura, que promove atividades lúdicas e criativas para as crianças.

SERVIĂ&#x2021;OS

Quem frequenta o espaço encontra os mais diversos tipos de serviços ao circular pelos corredores. Academia, salão de beleza, pet shop, ateliê de costura, livraria, espaços voltados à saúde e bem-estar e atÊ mesmo lava-car. Praticidade! O mall conta ainda com uma sede do Centro Europeu, com cursos de Moda e Design.

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GOURMET

NOITE FELIZ

PLANEJAMENTO É A PALAVRA-CHAVE QUANDO SE PENSA EM UMA BELA CEIA DE NATAL. SAIBA O QUE FAZER PARA APROVEITAR AO MÁXIMO ESSE MOMENTO POR ANA LUIZA SOUZA | FOTOS PATRÍCIA AMANCIO

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VIVER CURITIBA

CHECKLIST PARA O NATAL

FIQUE ATENTA AO SE PLANEJAR PARA AS FESTAS CARDÁPIO

Geralmente a montagem do cardápio começa com a carne e a partir dessa decisão os acompanhamentos são escolhidos. Além do prato principal, uma entrada e uma sobremesa são LPSRUWDQWHV SDUD D UHIHL©¥R ŵFDU FRPSOHWD

DECORAÇÃO

Apesar de cada pessoa ter sua preferência, a mesa para uma ceia de Natal pede uma produção mais elaborada. Um conjunto de louças diferentes, velas, guardanapos de linho e belas taças dão um destaque à decoração desse espaço.

INGREDIENTES

Q

uem vê a mesa pronta no jantar de Natal muitas vezes nem se lembra de todo o planejamento que está por trás daquela produção. Além da decoração e da escolha dos pratos, é preciso pensar muito bem nos ingredientes que farão a ceia ficar realmente saborosa. Independentemente do cardápio, produtos frescos e com boa qualidade são o que fazem a diferença.

Uma boa alternativa para quem gosta de provar novos sabores e busca praticidade é investir em itens a granel. No Armazém Municipal, empório gastronômico com duas sedes em Curitiba, os clientes podem escolher entre as diversas opções de nozes, castanhas e frutas secas. “Nesta época a procura por esses produtos é grande, por isso intensificamos nosso estoque com itens selecionados e a maior variedade possível”, afirma Patrícia Naday de Carvalho, sócia do Armazém Municipal.

Algumas frutas frescas típicas desta época do ano, como romã, uva, cereja, ameixas e lichia, são um ótimo aperitivo pré-ceia. A dica de Patrícia é usá-las na decoração antes do consumo. “Uma mesa bem decorada misturando frutas frescas e secas é um belo atrativo, inclusive para as crianças”, sugere.

E para beber? Um espumante não pode faltar na hora do brinde. Ele também pode ser utilizado para fazer um drink especial, como o bellini, que leva pêssego. Já os mais tradicionais optam pelo bom e velho vinho para acompanhar a refeição principal. No Armazém é possível encontrar rótulos de vários países, além de outros quitutes que podem fazer parte da ceia de natal, como a lentilha, o bacalhau e a carne de porco.

A escolha dos ingredientes é fundamental para que todo o planejamento saia como o esperado.

Reserve um dia para procurar com antecedência as melhores opções. Experimente e pesquise.

Que tal adicionar um produto diferente para uma receita já tradicional? Essa é a hora!

ARMAZÉM MUNICIPAL Rua Jacarezinho, 1199 | Mercês (41) 3023-5131 Avenida Munhoz da Rocha, 1049 | Cabral (41) 3027-5131

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GOURMET DICAS

BORA CONHECER? ACABOU O ANO E VOCÊ NÃO CONHECEU AS NOVIDADES GASTRONÔMICAS DA CIDADE? CONFIRA DEZ DICAS PARA COLOCAR NO SEU ROTEIRO Prático

O Hoog Deli foi uma agradável surpresa em 2016 para quem gosta de comida gostosa e prática. Localizado na galeria da Universidade Positivo da Praça Osório, o café foi livremente inspirado nas delicatessens americanas e chegou para agregar o mix de gastronomia da região. O estabelecimento oferece tomadas para que os clientes possam estudar ou trabalhar com tranquilidade enquanto saboreiam um café.

Praça Osório, 125 | Centro (41) 3149-1234

PRAIANO REFINADO

WANDERLUST

Dois apaixonados por viagens e café uniram o melhor desses dois mundos e criaram o Café do Viajante, recém-inaugurado na cidade. O estabelecimento encanta pela sua GHFRUD©¥R FRORULGD H YDULHGDGH GH ŵOWUDGRV Para acompanhar a bebida, quiches, empadas, tartes, brownies, cheesecakes e tarteletes de dar água na boca.

Rua Comendador Fontana, 229 | Centro Cívico (41) 3018-2320

PEDACINHO DA ITÁLIA

A Osteria Donna Lena nasceu da vontade da chef e empresária Camila Accorsi Ditzel em transformar em empreendimento o amor que a avó nutria pela cozinha. O restaurante oferece pratos tipicamente italianos, entre carnes vermelhas, brancas e de caça, entradas mediterrâneas, massas frescas e de grano duro, crustáceos e sobremesas.

Rua Recife, 220 | Cabral (41) 3022-5392

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VIVER CURITIBA

Em soft opening até dezembro, o novíssimo Lotus Sunset Lounge tem tudo para conquistar os curitibanos. Imagine um bar com clima de praia, aconchegante, mas ao mesmo tempo alegre e descontraído. Perfeito para relaxar em XP ŵP GH WDUGH 2 FDUG£SLR GD FDVD conta atualmente com entradas, sobremesas inusitadas e drinks exclusivos.

Em 2017 as novidades incluem uma VHOH©¥R FRPSOHWD GH SUDWRV HVWLOR ŵQger food.

Rua Fernando Simas, 221 | Batel (41) 99171-3000

FOTO DĂ&#x2030;BORA SPANHOL

JAPONĂ&#x160;S PERUANO

O Nou Nikkei Cuisine ĂŠ uma fusĂŁo entre as culinĂĄrias do JapĂŁo e do Peru, que aposta nos segredos e cortes do Oriente e nos delicados ingredientes peruanos. ConstruĂ­do de forma sustentĂĄvel, o estabelecimento oferece um amELHQWH FRVPRSROLWD UHOD[DQWH H VRĹľVWLFDGR

FOTO FERNANDA CAROLLO

Rua Fernando Simas, 333 | Batel (41) 3538-6956

ALMA BRASILEIRA

(QWUH DV QRYLGDGHV JDVWURQÂśPLFDV D PDLV ĹľHO ¢ FXOLQÂŁULD EUDVLOHLUD ĂŠ o CanĂ´ RestĂ´ Bar. Em um ambiente amplo e charmoso, o bar oferece uma culinĂĄria muito saborosa, com estilo de restaurante GH YLODUHMR 1R FULDWLYR FDUGÂŁSLR GR FKHI 5LFDUGR 5LYHUD RSŠ¡HV ¢ OD carte â&#x20AC;&#x201C; como a costelinha suĂ­na marinada no caldo de cana â&#x20AC;&#x201C;, comidas de boteco, saladas, sanduĂ­ches e pratos vegetarianos.

Rua Mateus Leme, 787 | SĂŁo Francisco (41) 3085-9148

GOSTO DO LITORAL

Sem dĂşvidas a maior novidade gastronĂ´mica do ano foi a abertura do Coco Bambu, restaurante cearense de frutos do mar que jĂĄ possui diversas unidades espalhadas pelo Brasil.

A casa oferece um amplo cardĂĄpio com comidas e bebidas diferenciadas, feitas com os melhores ingredientes. Os pratos sĂŁo bem servidos e por isso possuem um Ăłtimo custo-benefĂ­cio. Se vocĂŞ ainda nĂŁo conhece essa ĂŠ hora.

Rua Comendador AraĂşjo, 731, sala 321 | Centro (41) 3308 4901

OKA

MENU ARGENTINO

CONTEMPORĂ&#x201A;NEO

Rua JosĂŠ Brenny, 33 | Pilarzinho (41) 3528-0000

Rua Visconde de Nacar, 150 | MercĂŞs (41) 3154-0141

Alameda Prudente de Moraes, 1227 | Centro (41) 3016-2152

Esteira de pratos orientais e culinĂĄria â&#x20AC;&#x153;fusionâ&#x20AC;? sĂŁo os diferenciais do OKA, mais novo restaurante japonĂŞs da cidade. A casa aposta na releitura de pratos tĂ­picos com toques contemporâneos. De segunda a sĂĄbado, na hora do almoço, o chef Caju prepara um grande buffet de comida oriental. O estabelecimento oferece tambĂŠm rodĂ­zio e esteira.

A proposta do Cabildo ĂŠ trazer a culinĂĄria casual argentina, por meio de deliciosas empanadas doces e salgadas. SĂŁo 16 sabores da iguaria e a casa estĂĄ sempre com novidades.

AlĂŠm das empanadas, tambĂŠm sĂŁo servidos o famoso Choripan, os Lomitos e os tradicionais e queridinhos alfajores.

Para os adoradores da gastronomia contemporânea o ll Barbuto Ê parada obrigatória. O espaço Ê superaconchegante e oferece massas frescas, risotos, bruschetas e carnes em um cardåpio diverVLžFDGR DVVLQDGR SHOR FKHI )O£YLR =DQ Elaboradas com ingredientes especiais, as massas artesanais são o carro-chefe do restaurante.

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GOURMET SHOPPING

MESTRE CUCA SUGESTÕES DE PRESENTES DE NATAL PARA QUEM ADORA COZINHAR, TESTAR NOVAS RECEITAS E RECEBER AMIGOS

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1. Ralador Etna R$ 79,99 etna.com.br | 2. Panela de Pressão Elétrica Arno R$ 499,99 arno.com.br 3. Chaleira com alça de bambu Zara Home R$ 179,90 Pátio Batel | 4. Prato para bolo Tok&Stok R$ 142 tokstok.com.br 5. Porta condimentos Oppa R$ 129 oppa.com.br | 5. Panela Multifuncional Roichen para molhos e risotos R$ 209 roichen.com.br

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CASA DECORAÃ&#x2021;Ã&#x192;O

FOTO NENAD RADOVANOVIC

GLAMOUR

por BIANCA DECKER E NANDA BAGATIN â&#x20AC;&#x153;Elaboramos essa mesa para ser o destaque de uma festa grandiosa, em que o UHTXLQWH H D VRŵVWLFD©¥R ŵFDVVHP HYLGHQFLDGRV 3DUD TXHP JRVWD GHVVH HVWLOR VXJHULPRV DWHQ©¥R DRV GHWDOKHV FRPR ORX©DV WRDOKDV SRUWD JXDUGDQDSRV H REMHWRV GHFRUDWLYRV 2V WRQV GRXUDGR RX SUDWD WDPE«P FRQWULEXHP SDUD XPD PHVD FRP HIHLWR PDLV JODPRXURVR +DUPRQLD H ERP JRVWR VÂ¥R GRLV LQJUHGLHQWHV IXQGDPHQWDLV SDUD TXH D VXD PHVD ŵTXH ERQLWD 3RUWDQWR DQWHV GH PDLV QDGD OHPEUH TXH PHOKRU GR TXH HUUDU SRU H[DJHUR « LQYHVWLU HP RS©·HV PDLV VLPSOHV H TXH DJUHJXHP XP WRTXH VRŵVWLFDGR H DOHJUH DR DPELHQWH QDWDOLQR Å&#x201D; Decoração: 9LOOD %DWHO 'HFRU 0DULD )ORU H /ROD +RPH

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VIVER CURITIBA

ESTILOS PARA CELEBRAR

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FOTOS NENAD RADOVANOVIC

CASA DECORAÃ&#x2021;Ã&#x192;O

MINIMALISTA

por MARINA CANHADAS E SABINA BOTTARELLI Å&#x201C;$ SDUWLU GR WHPD SURSRVWR XVDPRV FRUHV QHXWUDV FRPR R EUDQFR GRXUDGR H IHQGL TXH UHPHWHP DR OX[R H VRŵVWLFD©¥R 2V SRXFRV REMHWRV HVFROKLGRV IRUDP GH H[WUHPD GHOLFDGH]D FRPR RV MRJRV DPHULFDQRV GH UHQGD WULOKRV GH WHFLGR OLQKR IHQGL SRUWD JXDUGDQDSRV GH S«UROD H DOJXPDV YHODV $ QRVVD GLFD SDUD XPD PHVD OLQGD H PLQLPDOLVWD « LQYHVWLU HP DFHVVµULRV FRPR MRJR DPHULFDQR VRXVSODW JXDUGDQDSRV GH SDQR H SRUWD JXDUGDQDSRV 3DUD ŵQDOL]DU ŶRUHV H YHODV GHFRUDP TXDOTXHU RFDVLÂ¥R Å&#x201D; Decoração: 9LOOD %DWHO 'HFRU H /ROD +RPH

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VIVER CURITIBA

por ALEXANDRE WEISS E NELSON MACHADO Å&#x201C;$ LGHLD SDUD HVVD PHVD IRL XVDU DV UHIHU¬QFLDV QDWDOLQDV GH XPD PDQHLUD PDLV VXWLO SULRUL]DQGR D HOHJ¤QFLD 2SWDPRV SRU WUDEDOKDU GDQGR XPD PDLRU ¬QIDVH QR GRXUDGR H GHL[DQGR R YHUPHOKR H R YHUGH QRV GHWDOKHV FRPR QR DUUDQMR $ JUDQGH VDFDGD GHVVD SURGX©¥R IRL R DUUDQMR QR FHQWUR GD PHVD SRLV VHP HOH D PHVD FRQWLQXD VHQGR ERQLWD PDV SRGH VHUYLU SDUD TXDOTXHU RFDVLÂ¥R 3DUD TXHP QÂ¥R WHP WRGDV DV SH©DV H GHWDOKHV HP FDVD XPD ERD RS©¥R « PLVWXUDU FRUHV H PRGHORV GH ORX©DV 1D QRVVD PHVD XVDPRV GRLV PRGHORV GLIHUHQWHV GH WD©DV SRU H[HPSOR 1R VRXVSODW WDPE«P ŵ]HPRV LVVR Å&#x201D; Decoração: Yellowart Casa

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ELEGANTE

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FOTO EVELLYN EZIDIO

CASA DECORAÇÃO

ÍNTIMA

por TATIELLY ZAMMAR œ4XDQGR UHFHEL D SURSRVWD SDUD ID]HU XPD mesa elegante e diferente, que saísse do FRQWH[WR WUDGLFLRQDO GR 1DWDO RSWHL SHOR UHTXLQWH GR D]XO PDULQKR GRXUDGR H FUHPH $ RS©¥R GH XPD PHVD GH GRLV OXJDUHV WDPE«P IRL SDUD PRVWUDU TXH DWXDOPHQWH H[LVWH D SRVVLELOLGDGH GH FHOHEUDU DV IHVWLYLGDGHV GH XPD PDQHLUD PDLV ¯QWLPD 2 GHVWDTXH GHVWD PHVD « R EULOKR GR GRXUDGR GDV SH©DV GH GHFRUD©¥R HODV G¥R R FKDUPH H R WRTXH ŵQDO DO«P GH VHUHP R HVS¯ULWR QDWDOLQR GD FRPSRVL©¥R (P PLQKD RSLQL¥R R TXH FRPS·H D PHVD Q¥R « DSHQDV D GHFRUD©¥R H VLP RV HQFRQWURV TXH GHVWD GDWD W¥R HVSHFLDO SUHFLVDP WHU Ŕ Decoração: Yellowart Casa

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VIVER CURITIBA

FOTOS DEA FYLYK

TROPICAL

por SORAYA SURDI E LIGIA ROSALINSKI Å&#x201C;1RVVR ŵP GH DQR YHLR HQVRODUDGR H FKHLR GH FRU WUD]HQGR XP FOLPD LQIRUPDO H DR PHVPR WHPSR HOHJDQWH 8PD PHVD WURSLFDO « SHUIHLWD SDUD R DOPR©R GH 1DWDO SRU H[HPSOR 3URFXUDPRV HYLGHQFLDU HVVH HVWLOR SRU PHLR GDV ŶRUHV H IUXWDV DOJR TXH HVW£ EHP QR FOLPD QR QRVVR SD¯V QHVWD «SRFD GR DQR $ UHIHU¬QFLD DR 1DWDO YHLR SRU PHLR GH ERODV GH HQIHLWHV GRXUDGR H YHUPHOKRV TXH IRUDP PHVFODGRV ¢V IUXWDV H ŶRUHV $ JUDQGH GLFD SDUD FRPSRU TXDOTXHU PHVD GH IHVWD « HOHJHU XPD HVFDOD GH DOWXUD HP GLIHUHQWHV Q¯YHLV Â&#x2039; VHPSUH ERP WHU DOJR DOWR FRPR YHODV H DUUDQMRV GH ŶRUHV GHSRLV WD©DV H SHTXHQRV DUUDQMRV H HP VHJXLGD D EDVH GH SUDWRV Å&#x201D; Decoração: %HUJHUVRQ 3UHVHQWHV $ )ORUHULD )ORUHV H 'HVLJQ H 0) 0HVDV )LQDV

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CASA BAZAR

MESA POSTA UM BELO CONJUNTO DE LOUĂ&#x2021;AS FAZ TODA A DIFERENĂ&#x2021;A NA HORA DE RECEBER AMIGOS E FAMĂ?LIA Vai dizer que esse conjunto de ORXŠDV GD 3LS 6WXGLR QÂĽR GÂŁ vontade de servir um chĂĄ com biscoitos agora mesmo?

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VIVER CURITIBA

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EDUCAR É AMAR POR MARCOS MEIER

UMA ESCADA PARA O CÉU APRENDI QUE SE APROXIMAR DO CÉU É FAZER O BEM PARA OUTRAS PESSOAS SEM ESPERAR NADA EM TROCA

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uando eu tinha uns dez anos de idade, eu passava a maior parte das minhas férias escolares na casa da minha avó. Era um jeito de a minha mãe ter sossego e não explodir tendo que trabalhar como cabeleireira e ainda cuidar de cinco filhos. Todo ano era a mesma coisa: — Marcos, a vovó Rosa já está te esperando!

E eu ia. Sempre achava chato ir, pois não tinha com quem brincar e a vovó só queria um neto por perto, pois dois dariam muito trabalho. Mas quando eu chegava, tinha uma casa, uma vovó e tempo ocioso só para mim.

Como não tinha outra coisa a fazer, eu lia. Naquela antiga casa de madeira havia uma estante “mágica” com dezenas de livros infantis. Irmãos Grimm, Christian Andersen, contos fantásticos, fábulas, duendes, monstros, dragões... A fantasia corria solta. Creio que li aqueles livros umas três ou quatro vezes e minha imaginação nunca mais foi a mesma.

Quando eu ia dormir, ficava um tempão criando outras histórias, com finais que eu fantasiava. Numa dessas noites decidi que iria construir uma escada para o céu. (Talvez João e o pé de feijão tivessem me impactado demais). Seria de bambu. Compraria uma fazenda e plantaria todo o bambu necessário para emendar um no outro quilômetros e quilômetros. Até fiz uns protótipos no dia seguinte com palitos de sorvete.

Então, depois que a escada estivesse pronta, eu subiria e veria como é que minha tia e meu outro avô, já falecidos, estariam vivendo. Iria descobrir como funciona tudo lá no paraíso. Falaria com Deus e pediria algumas coisas legais, como um estilingue mais forte ou um arco e flecha que funcionasse, pois os que eu fazia nunca davam certo. E, com

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certeza, pediria para o Criador que me desse superpoderes para que eu jamais morresse se fosse lutar contra um dragão.

Era exatamente isso. Eu tinha que fazer uma escada para chegar ao céu.

Já se passaram mais de 40 anos desde que decidi construir a escada. Não sei como é o paraíso e espero demorar muito tempo ainda para conhecê-lo. Não comprei a fazenda. Não plantei bambus. E, graças a Deus, não encontrei o dragão.

Fiz muitas coisas e aprendi outras. Muitas outras. Aprendi que aproximar-se do céu é fazer o bem para outras pessoas sem esperar nada em troca. Isso nos torna melhores, mais dignos e mais humanos. Aprendi a não acusar, julgar ou humilhar ninguém.

São aprendizados que começaram lá atrás no meio das páginas de contos, fábulas e estórias fantásticas. Livros que nossos filhos precisam ler. Fantasias que precisam construir. Valores que, uma vez aprendidos, farão deles, pessoas melhores. E, por último, aprendi que são esses valores que constroem uma escada para o céu.

MARCOS MEIER é psicólogo, escritor e palestrante.

Autor do livro Desligue Isso e Vá Estudar – Orientações Práticas para os Pais meiererolim.com.br

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KIDS

TEMPO PRECIOSO

A PSICOMOTRICIDADE RELACIONAL MOSTRA QUE O SEGREDO PARA UM BOM RELACIONAMENTO ENTRE PAIS E FILHOS É A COMUNICAÇÃO E O RESPEITO

P

are e pense: como é a relação com o seu filho? A verdade é que ser pai nunca foi fácil, mas parece que atualmente esse é um desafio ainda maior.

São tantas influências diferentes na vida das crianças e adolescentes que mais do que nunca a vida em família exige uma construção de laços que vão muito além do carinho e afeto. Segundo José Leopoldo Vieira, mestre em Educação e doutor em Psicomotricidade Relacional, a convivência e a transparência dentro de casa são essenciais. “Explicar o que é certo e errado de acordo com os valores familiares possui uma enorme importância para o desenvolvimento f ísico, cognitivo, afetivo e social nos primeiros anos de vida”, esclarece.

De acordo com o especialista, o segredo da boa convivência em família é a comunicação. “A nossa obrigação como adultos é que tenhamos com as crianças ou adolescentes uma comunicação mais autêntica no que diz respeito a seus sentimentos.

Isso os ajudará a construir seus conhecimentos sobre a vida com base na relação que estabelecem com seus familiares, com outras pessoas e com o meio social em que vivem”, ressalta.

Muitas famílias que enfrentam dificuldades em se relacionar com os filhos recorrem à Psicomotrici-

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dade Relacional. O método ajuda crianças e adolescentes com queixas que vão desde a falta de limites até dificuldades em lidar com a frustração e agressividade exagerada. Leopoldo, que é responsável pela formação de novos psicomotricistas relacionais, diz que a metodologia atua também de maneira preventiva, pois busca potencializar as competências das crianças e adolescentes.

“Na Psicomotricidade Relacional procuramos fortalecer o que está bom e auxiliar a criança e o adolescente a encontrarem formas mais saudáveis para lidar com suas dificuldades e resolver seus problemas. O trabalho realizado por meio de jogos espontâneos ajuda fortalecer as suas habilidades socioemocionais”, conclui Leopoldo.

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BENEFĂ?CIOS DA PSICOMOTRICIDADE RELACIONAL SAIBA DE QUE MANEIRAS ESSE MĂ&#x2030;TODO PODE AJUDAR SEU FILHO FAVORECE O CONHECIMENTO DE SI

Durante os encontros, a criança ĂŠ convidada a participar de uma vivĂŞncia lĂşdica na qual utiliza seu corpo e suas emoçþes. â&#x20AC;&#x153;Isso possibilita que ela entre em contato com seus desejos, sua agressividade, seu prazer, suas ambivalĂŞncias, seu afeto, seus limites e seu poderâ&#x20AC;?, destaca Leopoldo.

OPORTUNIZA A ACEITAĂ&#x2021;Ă&#x192;O DE REGRAS E LIMITES

A comunicação com os psicomotricistas relacionais faz com que a criança passe a respeitar e entender as condiçþes para seus relacionamentos interpessoais. â&#x20AC;&#x153;Percebemos que as crianças e adolescentes desenvolvem com seus colegas, professores e familiares uma comunicação mais verdadeira, em que o diĂĄlogo entre adulto e jovem

passa a ser mais coerente. Isso oportuniza diretamente a aceitação das regras e limitesâ&#x20AC;?.

AUMENTA A AUTOCONFIANĂ&#x2021;A

As atividades realizadas em grupo possibilitam que a criança e o adolescente aprendam a lidar com seus FRQŜLWRV LQWHUQRV H H[WHUQRV FRP UHODŠ¼R D VL H DRV demais participantes. O jogo espontâneo e a comunicação autêntica estabelecida no grupo estimulam a pró-atividade e o respeito pelo outro.

FORTALECE AS RELAĂ&#x2021;Ă&#x2022;ES AFETIVAS ENTRE PAIS E FILHOS (P FDVD R TXH PXLWRV SDLV SHUFHEHP ÂŤ TXH R ĹľOKR SDVVD D FRRSHUDU DFHLWDU OLPLWHV H H[SUHVVDU VH FRP mais clareza. Ă&#x2030; comum que o jovem busque com mais frequĂŞncia a aprovação do adulto, queira passar mais tempo com os pais e aproveite muito mais os momentos em famĂ­lia.

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SORRISO KIDS POR LILIANA TEMPORÃO

SIM, O BEBÊ VAI AO DENTISTA! ACOMPANHAMENTO MESMO ANTES DO APARECIMENTO DO PRIMEIRO DENTINHO PARA GARANTIR A SAÚDE BUCAL DO SEU FILHO

É

no primeiro ano de vida que se estabelecem os hábitos de higiene oral, amamentação, alimentação e também de sucção de chupetas e dedo que, se em desequilíbrio, poderão levar ao aparecimento de cáries, problema de gengivas e mal posicionamento das arcadas e dentes, desarmonia de língua e lábios. Todos esses problemas podem ser prevenidos e evitados com uma primeira consulta ao dentista. É também entre o primeiro e o segundo ano de vida que se tem uma grande incidência de quedas envolvendo a boca, quando a criança começa a dar os primeiros passos, embora sem muita coordenação. E esses acidentes merecem cuidado, diante das variadas sequelas que se pode ter nos próprios dentes de leite e nos permanentes.

Não se pode esquecer que da saúde dos dentes de leite dependerá a boa formação dos dentes permanentes, a saúde geral da criança e o seu convívio social, pois influenciam na fala correta e determinam o “sorriso”.

Nessa primeira consulta é importante os papais aprenderem sobre escovação, que tipo de pasta e escova usar, hábitos bucais como uso de chupeta e mamadeira, sucção de dedo, consumo racional do açúcar. Além disso, tirar dúvidas sobre a erupção dos dentes, qual a época em que aparece e sintomas que a criança apresenta. Não esqueça!

O principal benef ício de levar o bebê ao dentista é receber informações antes de os problemas aparecerem.

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Existem vários métodos para o atendimento do bebê: ou com o responsável sentado na cadeira odontológica e o bebê no seu colo, ou o bebê deitadinho em uma cadeirinha especial para garantir o seu conforto. As crianças a partir de dois anos e meio, dependendo da maturidade, já se sentam na cadeira odontológico e, entre historinhas e diversão, permitem que se execute os procedimentos necessários.

Numa consulta de rotina, nenhum procedimento “dói”, e os pais devem estar conscientes disso para saber como se posicionar diante dos eventuais “chorinhos” típicos nas crianças de pouca idade. Com o amadurecimento da criança e a repetição desses passos, ela se acostuma e acaba se formando um vínculo afetivo e de confiança, que diferencia está geração das anteriores.

Quanto antes a criança fizer a primeira consulta ao dentista, mais facilmente irá incorporar hábitos saudáveis em seu dia a dia, prevenindo a instalação de problemas bucais.

A primeira consulta ao dentista deverá ser preventiva.

LILIANA TEMPORÃO é odontopediatra e ortodontista e atende em sua clínica particular.

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FIM DE ANO, FÉRIAS, QUE TAL SEGUIR A DICA DO NAVEGADOR AMYR KLINK?

“Um homem precisa viajar para lugares que não conhece para quebrar essa arrogância que nos faz ver o mundo como o imaginamos, e não simplesmente como é ou pode ser; que nos faz professores e doutores do que não vimos, quando deveríamos ser alunos, e simplesmente ir ver.”

DAURA CARNEIRO é fundadora da VIVER Curitiba

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