Interagindo Entrelinhas Volume 2

entre

linhas Anos Iniciais

VOLUME

2

© Egeiros Educacional, 2019 Editora: Líria Melo de Paula

Colaboração: Guadalupe Costa

Correção ortográfica: Rosana Melo

Direção: Luiza de Deus Melo de Paula

Projeto Gráfico e Diagramação: Adriano Rodrigues Ilustrações: Shutterstock

Dados Internacionais de Catalogação na Publicação (CIP) (Câmara Brasileira do Livro, SP, Brasil)

Melo, Líria Interagindo Entrelinhas: Volume 2 / Líria Melo Fortaleza-CE: Egeiros Educacional, 2019.

112 p.

ISBN 978-85-92714-44-4 1. Valores humanos 2. Ética e Cidadania CDD 370.152

Todos os direitos reservados Egeiros Educacional, 2019

egeiroseducacional@gmail.com www.egeiros.com.br @editoraegeiros

SUMÁRIO Unidade 1 Autoconsciência ..............................................................................13 Uma viagem para dentro de si mesmo............................................................................................ 14 Uma viagem pelo mundo das emoções........................................................................................... 20 Eu e as minhas emoções......................................................................................................................... 24 O que me faz feliz........................................................................................................................................ 28 Você tem medo de quê?........................................................................................................................... 32 Descobrindo meus talentos................................................................................................................... 34 Você é especial............................................................................................................................................. 37 Meus pensamentos..................................................................................................................................... 40

Unidade 2 Autogestão .......................................................................................42 O que é autogestão.................................................................................................................................... 43 Assumindo responsabilidades.............................................................................................................. 46 Iniciativa........................................................................................................................................................... 50 Determinação................................................................................................................................................ 53 Responsabilidade com o nosso corpo.............................................................................................. 57 Falando um pouco mais de cuidado e responsabilidade....................................................... 60 Conhecendo nossas emoções............................................................................................................... 63 Reconhecendo as emoções.................................................................................................................... 67

Unidade 3 Consciência social ..........................................................................71 Empatia............................................................................................................................................................. 72 Gentileza gera gentileza........................................................................................................................... 74 Engajamento social..................................................................................................................................... 77 Sustentabilidade ambiental................................................................................................................... 80 Respeito............................................................................................................................................................ 84 Regras................................................................................................................................................................ 86 Diálogo.............................................................................................................................................................. 89

Olá, estudantes!

Este é o seu diário, ele foi elaborado especialmente para você fazer grandes descobertas sobre si mesmo!

Nas próximas páginas, você Terá a oportunidade de registrar seus conhecimentos, reflexões, suas ideias, sentimentos e opiniões de uma forma dinâmica e criativa.

Aproveite ao máximo esse espaço, pois ele é todo seu!

Unidade 1

AUTOCONSCIÊNCIA

No livro Alice nos pais das maravilhas, a lagarta faz uma pergunta para Alice: - Quem é você?

Você já parou para pensar em quem você é?

Se você fosse apresentar um amigo para outra pessoa, considerando que este amigo pudesse ser você mesmo(a), como você apresentaria?

Somos pessoas únicas, ou seja, cada um de nós tem uma identidade, um jeito de ser; possui preferências, talentos e tantas outras coisas que fazem de nós diferentes dos outros.

Além do seu nome, o lugar onde nasceu, a sua idade, o local onde mora, os alimentos preferidos, dentre muitas outras coisas, existe muito mais para você descobrir e saber acerca de si mesmo.

Autoconsciência é um convite para você se observar com carinho e muita atenção, tanto para fora como para dentro de você mesmo(a) e ter a grande oportunidade de conhecer mais profundamente uma pessoa incrível: VOCÊ!

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1º CAPÍTULO: Uma viagem para dentro de si mesmo(a)!

Observe a imagem com atenção e pense sobre o que está acontecendo.

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CONHECENDO UM POUCO MAIS!

- Olá, meu nome é Sócrates, nasci em Atenas, capital da Grécia, no ano de 470 antes de Cristo. Meu pai era artesão e minha mãe parteira.

Meu corpo era muito forte e resistente, pois eu praticava esporte. Fui um corajoso soldado e lutei em muitas guerras.

Também me interessava muito por ciência e política, gostava muito de fazer perguntas. Sempre gostei de andar descalço pelas ruas da minha cidade para sentir o chão.

Ficava parado por horas pensando sobre a essência das coisas e compartilhava com as pessoas o que eu aprendia.

Um dia fui visitar um lugar em que encontrei uma frase escrita no portal: “Conhece-te a ti mesmo.” Esta frase me conduziu a uma viagem para dentro de mim mesmo e percebi que, antes de conhecer o mundo, as pessoas deveriam conhecer primeiro a si mesmas.

Tornei-me o homem mais sábio da Grécia e um mestre que gostava de conversar com as pessoas e fazê-las pensar por meio das minhas perguntas.

Adaptado de: http://www.infoescola.com/filosofia/socrates-

PARE E PENSE...

Quem é você?

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AGORA É A SUA VEZ! Faça seu autorretrato nesse espelho.

Você conheceu um pouquinho sobre Sócrates! Agora escreva um pouco sobre você: seu nome, onde nasceu, o que gosta e o que não gosta de fazer, quais os seus sonhos e desejos...

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AVALIANDO O MOMENTO É hora de avaliar o momento de aprendizagem e seu desempenho, vamos começar?

EXCELENTE

BOM

PODE

MELHORAR

IDEIAS PARA MELHORAR

TEMA

DA AULA

A AULA

MINHA

PARTICIPAÇÃO

MINHA

APRENDIZAGEM

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Sócrates foi soldado e filósofo e, você, o que sonha ser? Desenhe ou faça uma colagem no quadro abaixo sobre a profissão que você deseja exercer.

Sócrates era um filósofo. Ele gostava de pensar sobre questões como a existência da natureza e do universo, o conhecimento, os valores, as virtudes, dentre outras questões.

Pare um pouco e pense qual ou quais disciplina(s) você mais gosta de estudar e por quê.

Depois de refletir, escreva no quadro qual ou quais são essas disciplinas, justificando a sua preferência.

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2º CAPÍTULO: Uma viagem pelo mundo das emoções!

CONHECENDO UM POUCO MAIS! Você sabe o que é emoção?

EMOÇÃO

A palavra emoção vem da Língua Latina ex movere que quer dizer, em uma tradução livre, “mover para fora”. A emoção acontece dentro de cada um de nós e se manifesta no nosso corpo de várias formas.

Vivenciamos uma emoção de um jeito particular: assim como você pode senti-la de uma forma, outra pessoa pode vivenciá-la de uma maneira diferente.

A alegria, por exemplo, pode trazer reações físicas específicas, como o sorriso, o aumento dos batimentos cardíacos e outras; existem pessoas que até choram de alegria.

Observe essa imagem dos personagens do filme Divertidamente com muita atenção e analise como cada personagem se comporta.

RAIVA MEDO 18

TRISTEZA ALEGRIA

NOJO

Agora ligue cada personagem à emoção correspondentemente vivenciada.

MEDO

TRISTEZA

NOJO

RAIVA

ALEGRIA

PARE E PENSE...

Você conhece suas emoções? Pense nelas. Como você se comporta quando está vivenciando cada uma delas?

AGORA É A SUA VEZ! Complete as frases abaixo:

Eu fico alegre quando:

Eu fico triste quando:

Eu tenho nojo quando:

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Eu sinto raiva quando:

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Utilize o espaço abaixo para desenhar ou escrever o que deixa você feliz na escola.

Pense em cada momento e em cada atividade, refletindo sobre a importância das pessoas que fazem parte da sua escola. Registre as percepções de felicidade.

20

AVALIANDO O MOMENTO Desenhe no quadro abaixo o que você aprendeu hoje.

Faça uma expressão na carinha abaixo representando como você se sentiu durante o momento da aprendizagem de hoje.

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3º CAPÍTULO: Eu e minhas emoções

CONHECENDO UM POUCO MAIS! Observe a tirinha abaixo:

Circule abaixo qual emoção Garfield está manifestando?

MEDO

TRISTEZA

NOJO

RAIVA

ALEGRIA

Marque com um x a forma pela qual Garfield está se comportando: Respira fundo.

Conta até 10.

Conversa com Jon.

Golpeia a tigela até quebrá-la.

Escreva qual o conselho que Jon dá a Garfield?

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A tirinha anterior nos faz pensar sobre a raiva.

A raiva é uma emoção que todos nós sentimos e pode surgir quando somos injustiçados ou humilhados, quando não conseguimos o que queremos, quando nossos direitos são violados ou ficamos irritados quando passamos por situações de que não gostamos.

Mas, assim como observamos na tirinha acima, a raiva não controlada pode machucar a nós mesmos(as) ou a outras pessoas, causando muita dor e podendo acarretar até doenças. Portanto, é muito importante aprendermos a controlar a raiva para que possamos resolver os problemas e conflitos que surgem em nossas vidas de maneira inteligente e pacífica.

Leia com atenção o texto abaixo:

ESPERE O BARRO SECAR Certa vez, uma menina ganhou um brinquedo no dia do seu aniversário.

Na manhã seguinte, uma amiguinha foi até sua casa para fazer-lhe companhia e brincar. Mas a menina não podia ficar com a amiga, pois tinha que sair com a mãe.

A amiga pediu que a menina a deixasse ficar brincando com seu brinquedo novo até que ela voltasse. Ela não gostou muito da ideia, mas por insistência da mãe, acabou concordando.

Quando retornou para casa, a amiguinha já não estava lá e tinha deixado o brinquedo fora da caixa, todo espalhado e quebrado.

Ela ficou muito brava e queria ir até à casa da amiga para brigar no mesmo instante. Mas a mãe ponderou: – Você se lembra daquela vez que um carro jogou lama no seu sapato? Ao chegar em casa você queria limpar imediatamente aquela sujeira, mas sua avó não deixou. Ela falou que você deveria primeiro deixar o barro secar. Depois, ficaria mais fácil limpar...

E prosseguiu dizendo: – Com a raiva é a mesma coisa. Deixe a raiva secar primeiro, depois ficará bem mais fácil resolver tudo.

Mais tarde, a campainha tocou: era a amiga trazendo um brinquedo novo...

Disse que não tinha sido culpa dela, e sim de um menino invejoso que, por

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maldade, havia quebrado o brinquedo quando ela brincava com ele no jardim.

E a menina respondeu: – Não faz mal, minha raiva já secou!

Autor desconhecido.

Você percebeu que existem algumas atitudes que podemos ter para controlar a raiva?

Veja outras maneiras de controlar nossa raiva: • • • • • •

Identifique quais palavras, atitudes ou situações que disparam sua raiva.

Fale com alguém ou escreva o motivo da sua raiva, por exemplo: estou com raiva porque não me deixaram brincar junto com a turma.

Respire fundo e conte até 10 ou até 20.

Ouça uma música de que você goste muito.

Faça um esporte.

Não tome nenhuma atitude com raiva; espere primeiro a raiva passar.

PARE E PENSE...

Como você tem se comportado quando fica com raiva?

Você tem sentido raiva frequentemente?

Você já machucou alguém quando estava com raiva?

O que você pode fazer para controlar a sua raiva?

Qual a importância de aprender a controlar a raiva?

AGORA É A SUA VEZ! Escreva no quadro abaixo o que faz você sentir raiva. ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________

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AVALIANDO O MOMENTO No quadrante abaixo, escreva:

O que você mais gostou de ter aprendido na aula de hoje?

O que você pode fazer para colocar em prática o que aprendeu nessa aula?

O que não foi bom na aula de hoje?

Como você se sentiu durante a aula?

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4º CAPÍTULO: O que me faz feliz?

CONHECENDO UM POUCO MAIS! Você sabe o que é felicidade?

FELICIDADE

Um dos muitos conceitos de Felicidade é: o estado de quem é feliz, uma sensação de bem-estar e contentamento que pode ocorrer por diversos motivos.

Muitos filósofos estudaram e analisaram a felicidade. Para o grego Aristóteles, a felicidade diz respeito ao equilíbrio e harmonia praticando o bem; para o também grego, Epicuro, a felicidade ocorre através da satisfação dos desejos; Pirro de Élis, outro filósofo grego, também acreditava que a felicidade acontecia através da tranquilidade. Para o filósofo indiano Mahavira, a não violência era um importante aliado para atingir a felicidade plena.

Os filósofos chineses também pesquisaram sobre a felicidade. Para Lao Tsé, a felicidade poderia ser atingida tendo como modelo a natureza. Já Confúcio acreditava na felicidade devido à harmonia entre as pessoas.

Fonte: https://www.significados.com.br/felicidade

PARE E PENSE...

O que é felicidade para você? ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________

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Leia a letra dessa música de Marcela Taís e circule com lápis de cor o que faz você feliz.

Pequenas Alegrias (Marcela Taís)

Rir até doer a barriga, pão quentinho da padaria Receber carta pelo correio, ouvir o alarme do recreio Andar descalço na areia, barraca, lua, uma fogueira Lamber colher do bolo, encontrar moeda no bolso Correr na rua, banho de chuva, Sorvete no verão, brincadeira de irmão Mas, se a gente juntasse as pequenas alegrias Seríamos felizes todos os dias Mas, se a gente juntasse as pequenas alegrias Seríamos felizes todos os dias Orgulho de trabalho bem feito, chegar em casa mais cedo Brincar com seu cachorro, a mãe deixar ficar com o troco Elogiarem sua comida, estar com a família Mensagem de madrugada, música predileta bem alta Cantar debaixo do chuveiro, dançar na frente do espelho Encontrar velho amigo, apertar plástico bolha, ficar um tempo à toa Mas, se a gente juntasse as pequenas alegrias Seríamos felizes todos os dias Mas, se a gente juntasse as pequenas alegrias Seríamos felizes todos os dias Ouvir histórias de amor, voz de robô no ventilador Olhar nos olhos teus, conversar com Deus Ir para igreja, passear na feira Paz no coração, liberar perdão, abraço inesperado Trabalho voluntário, estar vivo, fazer aniversário Mas, se a gente juntasse as pequenas alegrias Seríamos felizes todos os dias Mas, se a gente juntasse as pequenas alegrias Seríamos felizes todos os dias

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AGORA É A SUA VEZ!

No quadro abaixo, desenhe ou cole o que faz você feliz.

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AVALIANDO O MOMENTO Realize a avaliação da atividade completando as frases: Na aula de hoje, aprendi:

________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________

O que mais me chamou atenção na aula de hoje foi:

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Faça um desenho que demonstre como você se sentiu durante a atividade:

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5º CAPÍTULO: Você tem medo de quê?

CONHECENDO UM POUCO MAIS! O medo não é sinal de fraqueza ou covardia. É uma emoção que todas as pessoas podem sentir a qualquer momento.

O medo pode ser considerado uma trava que nos ajuda a pensar nos riscos e consequências antes de fazermos algo. Também é uma resposta imediata nos momentos em que nos sentimos amedrontados e precisamos agir.

Podemos sentir medo de várias coisas como: barata, escuro, altura etc.

PARE E PENSE...

Como você se sente quando tem medo?

Circule abaixo as sensações que você sente quando está com medo:

As mãos ficam frias

O coração bate forte

Ter vontade de correr

Sua muito

Fica paralisado

O corpo fica tremendo

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AGORA É A SUA VEZ! No quadro abaixo, escreva sobre situações das quais você tem medo: ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________

AVALIANDO O MOMENTO Na sua opinião, o que tornaria sua aula mais interessante? ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________

Do que você mais gostou de aprender? ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________

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6º CAPÍTULO: Descobrindo meus talentos!

CONHECENDO UM POUCO MAIS! Mas... O que é talento?

Talento é uma palavra derivada de talentum, termo em Latim que significa “matéria preciosa”. Talento é aptidão, é manifestar naturalmente facilidade para fazer uma determinada tarefa; por exemplo, alguém pode ter facilidade para desenhar; outro, pode ter uma voz afinada e cantar bem, outro pode ter uma flexibilidade corporal para dançar etc.

As pessoas nascem com algum talento dentro de si e precisam desenvolvê-lo para atingir a excelência. Descobrir e desenvolver seus talentos ajudará você a construir seus sonhos! Então, qual é o seu talento?

PARE E PENSE...

O que eu faço com facilidade e me sinto feliz em fazê-lo?

No quadro abaixo, marque em quais atividades você se considera bom.

Você pode também acrescentar outras manifestações de talento que não estão na lista.

Dançar

Criatividade

Teatro

Contar histórias

Ajudar pessoas

Escrever músicas

Construir

Ensinar o que sabe

Cuidar de pessoas doentes

Consertar

Tecnologia

Perceber necessidades

Costurar

Motivar as pessoas

Cuidar de animais

Desenhar

Contribuir com os professores Pintar

Matemática (cálculos)

Esportes

Ouvir pessoas

Escrever

Cozinhar

Vendas

Fazer poesias, rimas

Organizar

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AGORA É A SUA VEZ! Em cada retângulo abaixo, escreva algo que você ama fazer.

1°

6°

2°

7°

3°

8°

4°

9°

5°

10°

34

Depois de pensar em atividades que você faz bem e gosta de fazer, pense e escreva no quadro abaixo o que você pode treinar para que o seu talento se desenvolva ainda mais.

ATITUDES PARA DESENVOLVER MEUS TALENTOS

AVALIANDO O MOMENTO Escreva nos círculos abaixo palavras que descrevam como você se sentiu durante a aula e o que você aprendeu.

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7º CAPÍTULO: Você é especial!

CONHECENDO UM POUCO MAIS!

Você é especial.

Não existe outro no mundo igual.

Você é exclusivo.

Ninguém tem a sua digital.

Cada um de nós é um ser especial, somos diferentes uns dos outros. Temos pensamentos diferentes, cabelos, cor dos olhos, cor da pele, histórias e famílias muito distintas, mas são nossas diferenças que nos fazem únicos!

Você sabia que a sua digital, a íris do seu olho e a sua voz, por exemplo, são exclusivamente suas?

PARE E PENSE...

Você é único e cada vez que você se conhece e descobre mais sobre o que sonha, qual seu talento, por exemplo, mais vai percebendo seu próprio valor.

“Orgulhe-se de quem você é, saiba que somos seres únicos, especiais e fundamentais para muitos. Nunca se menospreze, jamais duvide de suas capacidades, se ame, se respeite, seja feliz consigo... Você é verdadeiramente incrível, acredite!”

Angela Vecchio

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AGORA É A SUA VEZ!

POLEGAR DIREITO

FOTO

Cole sua foto, faça sua assinatura e pinte seu polegar direito com um pouquinho de tinta guache e pressione no espaço da digital.

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Pense nas aulas que você teve hoje e escreva no retângulo abaixo o que você aprendeu e o que achou mais interessante.

Leia com atenção as frases dos retângulos abaixo e pinte as que correspondem a suas atitudes como estudante:

NÃO FALTO ÀS AULAS. PRESTO ATENÇÃO À AULA E APROVEITO O INTERVALO PARA CONVERSAR COM MEUS AMIGOS. PARTICIPO DAS AULAS E FAÇO PERGUNTAS QUANDO TENHO DÚVIDA SOBRE A MATÉRIA. FAÇO TODAS AS ATIVIDADES PROPOSTAS PELO PROFESSOR. PESQUISO O SIGNIFICADO DE PALAVRAS QUE NÃO CONHEÇO. LEIO LIVROS QUE PEGO NA BIBLIOTECA. APROVEITO AS AULAS DE EDUCAÇÃO FÍSICA PARA EXERCITAR MEU CORPO. 38

AVALIANDO O MOMENTO Como foi a aula hoje?

Escreva como você se sentiu na aula, relatando sobre sua atenção e participação.

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8º CAPÍTULO: Meus pensamentos!

CONHECENDO UM POUCO MAIS! Você sabia que existem pensamentos positivos e pensamentos negativos? E que nós podemos escolher pensar coisas boas ou pensar coisas ruins?

PENSAMENTOS POSITIVOS

PENSAMENTOS NEGATIVOS

EU POSSO

NÃO CONSIGO

VOU TENTAR DE NOVO

VOU DESISTIR

VOU ME ESFORÇAR

NÃO TENHO VONTADE

VOU APRENDER

NÃO CONSIGO APRENDER

VOU REPARTIR

É TUDO MEU

VAI DAR CERTO

VAI DAR TUDO ERRADO

Preste atenção na história de Lucas: Lucas é um menino de dez anos que precisou mudar de cidade com sua família. Ele ficou muito triste, pois teve que deixar seus melhores amigos de escola: Levi e Gustavo. Ficou muito zangado, pois não conhecia ninguém na nova escola e nem na vizinhança.

A mãe de Lucas explicou que era necessário mudar, porque o pai havia conseguido um emprego que iria pagar bem e já fazia dois anos que seu pai estava desempregado.

Lucas chorou muito, falou que não ia dar certo essa mudança, falou também que nunca iria fazer amizades na escola nova e que não iria gostar da escola nem dos (das) professores (as).

Mas sabe o que aconteceu? Lucas gostou muito da escola, das professoras e fez novos amigos lá. Ele também amou a casa nova, pois tinha um quintal bem grande onde ele podia brincar.

Um dia Lucas estava conversando com sua mãe e falou que ele foi muito bobo por ter pensamentos negativos sobre a mudança da família e que estava muito feliz com seus novos amigos.

Guadalupe Costa

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PARE E PENSE...

Já aconteceu alguma situação em que você teve pensamentos negativos?

Se Lucas tivesse pensado que a mudança poderia ser boa, apesar de deixar seus amigos, ele teria sofrido menos?

Nós podemos transformar pensamentos negativos em positivos nos esforçando de várias formas: lendo histórias de pessoas que pensam positivamente, lendo frases motivadoras e refletindo sobre as ideias nelas contidas, estudando sobre a mente humana, dentre outras.

AGORA É A SUA VEZ! Quando escrevemos sobre os nossos pensamentos, podemos refletir melhor sobre eles.

Então escreva o que aconteceu no seu dia e que tipo de pensamentos (positivos ou negativos) você teve.

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AVALIANDO O MOMENTO Escreva um resumo do que aconteceu na aula e relate o que você aprendeu.

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Você tem aproveitado as atividades para aprender e ajudar os colegas a aprenderem também?

(

) SIM

(

) NÃO

Chegamos ao fim da Primeira Unidade e você pôde se conhecer um pouco mais. Não pare de pensar e escrever sobre você, considerando seu talento, seus gostos, seus sentimentos, suas emoções, sobre a qualidade de seus pensamentos etc.

Lembre-se: Você é muito especial!

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Unidade 2

AUTOGESTÃO

Fonte: https://medium.com/grupozapdesign/linha-guia-da-carreira-df995a610d88

– Gatinho de Cheshire (...) Poderia me dizer, por favor, que caminho devo tomar para ir embora daqui?

– Isso depende muito de para onde quer ir - respondeu o Gato.

– Para mim, acho que tanto faz... - disse a menina.

– Nesse caso, qualquer caminho serve - afirmou o Gato.

Do livro Alice no País das Maravilhas de Lewis Carroll.

Leia com atenção o diálogo de Alice com o gato e depois reflita: • Alice sabia aonde queria ir?

• A que lugar pode chegar uma pessoa que não sabe para onde vai?

• Qual é a importância de sabermos o que queremos?

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1º CAPÍTULO: O que é autogestão?

CONHECENDO UM POUCO MAIS! O que é mesmo autogestão? Pense um pouco e escreva abaixo com suas palavras o que você imagina ser autogestão. ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________

Agora vamos continuar buscando o significado de autogestão. Para isso, decifre os símbolos abaixo e encontre um conceito de autogestão:

G

E

R

* *

44

N

C

I

A

S

M

O

*

*

*

*

AUTOGESTÃO O prefixo AUTO quer dizer a si mesmo; por exemplo, autoconhecimento é o conhecimento de si mesmo; autoavaliação significa avaliar-se a si mesmo. Já GESTÃO, quer dizer administração, gerenciamento; logo, autogestão é gerenciar a si mesmo.

A competência do indivíduo para planejar, monitorar e avaliar os seus pensamentos, sentimentos e comportamentos, controlando-os, ou seja, a capacidade que uma pessoa tem de comandar sua forma de pensar, sentir, agir e avaliar o seu próprio comportamento.

PARE E PENSE...

Você já parou para pensar que cada um de nós pode fazer escolhas e tomar atitudes de acordo com o que aprendemos ou por meio de nossas emoções? Ao fazermos nossas escolhas, vamos escrevendo a nossa história. Por exemplo, se você faz a escolha de ler muitos livros, vai aprender muitas palavras diferentes, vai se expressar melhor e conhecer coisas incríveis.

Se você escolher jogar vôlei, poderá ter um corpo saudável, poderá se tornar um excelente jogador de vôlei. Mas, é importante você saber que cada escolha tem uma consequência, ou seja, se você escolher brincar na hora de estudar, perderá muitas oportunidades de aprender. Pense nisso!

Que escolhas você tem feito?

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AGORA É A SUA VEZ! Escreva qual a consequência das atitudes descritas abaixo:

O que acontece se eu não escovar bem meus dentes? ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________

O que acontece se eu não cuidar dos meus materiais escolares (caderno, lápis, borracha etc.)? ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________

Qual é a consequência de não comer frutas, verduras, legumes e tomar sucos da fruta? ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________

O que acontece com minha rua se eu jogar papel, plástico, ou qualquer tipo de lixo pelo caminho? ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________

O que acontece quando uma criança cuida bem de seus brinquedos? ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________

46

AVALIANDO O MOMENTO Escreva abaixo palavras novas que você aprendeu na aula de hoje:

Agora escreva abaixo palavras que você não entendeu na aula ou que não sabia o significado, mas que, depois de pesquisar, já descobriu o sentido delas:

47

2º CAPÍTULO: Assumindo responsabilidades!

Fonte: https://www.facebook.com/memesacessiveis/photos /a.121148251908024/211053532917495/?type=3&theater

A tirinha acima é do Charlie Brown. Observe com atenção o diálogo de Patty e Charlie.

Quem é responsável pela reprovação de Patty?

Charlie

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Patty

A professora

Snoopy

Colocar a culpa no Charlie Brown vai mudar as notas de Patty?

(

) SIM

(

) NÃO

O que Patty pode fazer para ser aprovada no ano seguinte? ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________

CONHECENDO UM POUCO MAIS! Você sabe o que significa a palavra responsabilidade?

(

) SIM

(

) NÃO

Você já ouviu alguém falando para o outro assim?

Você precisa ser mais responsável.

(

) SIM

(

Você é muito

Ele precisa assumir a respon-

responsável.

sabilidade pelo que faz.

) NÃO

Depois de pensar um pouco sobre o significado da palavra responsabilidade, leia o texto abaixo:

Responsabilidade é a atitude de uma pessoa que responde pelos seus próprios atos, ou seja, um indivíduo que assume o que faz. Uma pessoa responsável não coloca a culpa de seus erros ou acertos nos outros, por isso se esforça para fazer bem feito e da melhor forma possível tudo o que faz. Quem é responsável cumpre as regras estabelecidas e os compromissos assumidos.

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PARE E PENSE...

Quais são suas responsabilidades na sua casa? Seus pais já confiaram a você alguma tarefa em casa? Você tem realizado essa tarefa da melhor maneira possível?

Quais são suas responsabilidades como estudante?

Quando você não cumpre alguma tarefa ou regra, coloca a culpa nos outros ou assume e se esforça para melhorar?

AGORA É A SUA VEZ! Dentre muitas situações em que você tem demonstrado responsabilidade, escolha uma delas para relatar aqui e expressar como se sentiu.

________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________

Pense e, com a ajuda de seus colegas, faça uma relação das responsabilidades dos estudantes. ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________

50

AVALIANDO O MOMENTO SIM

NÃO

TIVE DÚVIDAS SOBRE A AULA? PERGUNTEI A PROFESSORA SOBRE AS MINHAS DÚVIDAS? PRESTEI ATENÇÃO DURANTE A AULA?

Escreva no retângulo abaixo o que você aprendeu na aula de hoje:

Agora escreva no retângulo abaixo que benefícios o estudante adquire quando assume suas responsabilidades:

51

3º CAPÍTULO: Iniciativa

CONHECENDO UM POUCO MAIS!

GAROTO DE DEZ ANOS RECOLHE LIVROS EM CASA DE PESSOAS PARA MONTAR BIBLIOTECA PÚBLICA NA SUA CIDADE. Por: Redação Hypeness

Ricardo Oliveira Costa tem 11 anos e mora em Santanópolis (BA).

Apaixonado por livros, ele costuma percorrer vários quilômetros a pé até conseguir chegar a uma biblioteca. Frustrado com falta de livros na escola perto de onde mora, ele tomou uma decisão: iria percorrer as casas da região em busca de doações de livros para construir uma biblioteca pública, permitindo que outras crianças também tenham contato com os livros e tomem gosto pela leitura.

A ideia surgiu aos 6 anos de idade e, deste então, ele já arrecadou mais de 5 mil livros. A meta? Segundo Ricardo, não há um objetivo fixo e quanto mais, melhor. Letícia Silva, professora de Português da escola Dr. Juliano Moreira, onde o garoto estuda, conta que Ricardo teve a ideia da biblioteca sozinho. “Ele pensou, produziu uma proposta com a mãe dele, e nós só temos que ajudá-lo a levar isso para frente“, afirmou em entrevista à Globo.

Além dos livros, Ricardo diz gostar muito de plantas e animais, motivo pelo qual sonha ser biólogo. A nobre missão de construir uma biblioteca pública chama a atenção, mas Ricardo também se destaca por suas vestes: desde pequeno, ele anda de terno por aí.

“Faz com que eu me sinta bem“, afirma. E isso é o mais importante.

Fonte: https://www.hypeness.com.br/2015/05/garoto-de-10-anos-recolhe-livros-porta-a-porta-para-montar-uma-biblioteca-publica/

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Você gostou da história de Ricardo?

(

) SIM

(

) NÃO

Por quê?

Ricardo é um menino que tem iniciativa. Mas o que é iniciativa?

Podemos dizer que iniciativa é a característica ou qualidade de quem inicia algo por conta própria, ou seja, sem que ninguém peça, algo que é preciso ser feito.

Ricardo percebeu a necessidade das crianças terem uma biblioteca, então ele por conta própria começou a arrecadar livros.

PARE E PENSE...

Você só estuda se seus pais pedirem para você estudar?

Você costuma ajudar nas tarefas de sua casa sem que sua mãe peça?

Você conhece pessoas que estão sempre dando desculpas para não fazer as coisas, como por exemplo?

Não arrumei meu quarto porque

Não estudei para a prova porque

ninguém me ajuda.

a professora não me avisou.

Faltei ao trabalho em equipe porque minha mãe não me lembrou.

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AGORA É A SUA VEZ!

Escreva abaixo sobre situações em que você teve iniciativa e realizou algo que era preciso fazer sem que ninguém pedisse.

Como você se sentiu ao fazer a(s) ação(ões) que você relatou acima?

Flora, eu quero te agradecer pela sua iniciativa de me ajudar no trabalho de Geografia.

Não foi nada, Max. Percebi que você não estava entendendo as questões, então ofereci ajuda. Fico muito feliz por poder ajudar!

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AVALIANDO O MOMENTO Procure em revistas e jornais algo que represente o que você aprendeu na aula de hoje.

Em seguida, faça uma colagem aqui ou escreva algo sobre a sua pesquisa. Caso deseje, você também pode fazer um desenho ilustrativo.

Escreva palavras que expressem como você se sentiu no dia de hoje.

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4º CAPÍTULO: Determinação

CONHECENDO UM POUCO MAIS!

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Observe a imagem acima com muita atenção. Qual é a ação que mais se repete?

De acordo com a imagem, o que é preciso para se chegar ao sucesso?

O que é determinação para você?

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Pinte as frases abaixo que significam determinação:

Não desista dos seus sonhos.

O menino está decidido a vencer a corrida.

Depois eu faço.

Treinar até ficar craque.

Vou desistir.

PARE E PENSE...

Determinação é algo muito importante para realizarmos nossas tarefas, realizarmos sonhos e cumprirmos nossas metas. A determinação está dentro de cada um de nós!

O que eu preciso fazer para ser uma pessoa determinada?

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AGORA É A SUA VEZ! Organize um quadro de metas só seu. Sua meta é algo que você quer, como por exemplo, tirar boas notas, aprender a tocar violão, aprender a andar de bicicleta etc. Pense bem nos seus objetivos, seus sonhos e escreva-os na lista abaixo:

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Agora monte seu quadro preenchendo os espaços abaixo: O QUE EU QUERO REALIZAR

O QUE DEVO FAZER PARA CONSEGUIR

ATITUDES QUE DEVO DESENVOLVER PARA CONSEGUIR

EM QUANTO TEMPO

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AVALIANDO O MOMENTO Faça um desenho no quadro abaixo sobre o que você mais gostou de aprender hoje.

Escreva sobre como você se comportou na aula e o que você acha que deve melhorar.

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5º CAPÍTULO: Responsabilidade com o nosso corpo

CONHECENDO UM POUCO MAIS!

Cada um de nós precisa ser responsável pelo próprio corpo, para que tenhamos saúde e bem-estar. Para isso, devemos cuidar bem dele. Encontre no caça-palavras abaixo alguns cuidados básicos que devemos ter com o nosso corpo.

HIGIENE DA CASA

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

HIGIENE PESSOAL M N B W T

DORMIR CEDO

VACINAÇÃO

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TOMAR ÁGUA

EXERCÍCIO FÍSICO

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PARE E PENSE...

Você já parou para pensar como é necessário ser responsável com o próprio corpo?

Precisamos cuidar muito bem do nosso corpo para prevenirmos doenças e vivermos bem.

Você tem sido responsável com o seu corpo?

Você já teve preguiça de tomar banho?

Você lembra de lavar as mãos antes de se alimentar?

Você tem escovado os dentes sempre após as refeições?

Você tem uma grande missão: Cuidar muito bem do seu corpo porque você mora nele!

Flora, você lembra de lavar as mãos antes das refeições?

Sim, Max. Eu sempre lavo as mãos antes e depois das refeições, quando chego da rua, após o uso do banheiro, ao espirrar ou tossir, ao tocar em notas de dinheiro, depois de brincar etc.

Isso mesmo, Flora! Lavar as mãos é a forma mais simples e eficaz de evitar contágio e disseminação de doenças.

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AGORA É A SUA VEZ! Faça uma lista de atitudes que você deve ter para cuidar bem do seu corpo e fixe em um lugar que você possa ver todos os dias. Esta lista lhe ajudará a lembrar de cuidar bem do seu corpo.

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AVALIANDO O MOMENTO Escreva o que você mais gostou de ter aprendido hoje.

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Complete a frase abaixo: Na aula me senti:

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6º CAPÍTULO: F alando um pouco mais de cuidado e responsabilidade

CONHECENDO UM POUCO MAIS! Preste atenção na história de Adriana...

Adriana é uma menina de oito anos que queria muito ter um cachorrinho para brincar. Todas as vezes que via um cachorrinho, pedia para seus pais que lhe dessem um, mas estes sempre diziam que não.

Um dia Adriana perguntou para sua mãe porque não podia ter um cachorrinho e sua mãe respondeu que ela era muito pequena e não teria responsabilidade para cuidar de um cachorro: - Minha filha, o cachorrinho precisa de muitos cuidados. Ele precisa de banho, receber alimento adequado para cachorros, precisa passear e, se ele fizer cocô durante o passeio, precisamos juntar o cocô e colocar num saquinho e colocarmos no lixo. Se ele ficar doente, precisamos levar ao veterinário e comprar remédios para ele.

O pai de Adriana complementou: - Filha, um cachorrinho é um ser vivo que precisa de cuidados, atenção, respeito, proteção e muito amor.

Eu e sua mãe trabalhamos e não teremos tempo para cuidar do cachorro e você quer o cachorrinho para brincar, mas ainda não tem responsabilidade para cuidar dele.

Adriana, com lágrimas nos olhos, falou para seu pai: - Pai, me ensina a ser responsável. Eu quero muito ter um cachorrinho!

Guadalupe Costa

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PARE E PENSE...

O que é ser responsável por um animal de estimação?

Por que ser responsável é muito importante?

Para que Adriana pudesse ter um cachorrinho, por que ela precisava ser responsável por ele?

Por que existem tantos animais abandonados nas ruas?

Você tem algum animal de estimação? Como está cuidando dele?

AGORA É A SUA VEZ! Precisamos ter responsabilidade com tudo que temos, ou seja, necessitamos cuidar e valorizar nossas próprias coisas. Pense agora naquilo que você tem e que faz parte da sua rotina e analise como você tem cuidado de tudo isso.

Marque com um x na coluna abaixo os itens em que você julga ser mais responsável: ORGANIZAÇÃO DO QUARTO CUIDADO COM OS BRINQUEDOS REALIZAÇÃO DAS TAREFAS DA ESCOLA CUIDADO COM A HIGIENE PESSOAL CUIDADO COM O MATERIAL ESCOLAR AJUDA NA ORGANIZAÇÃO DA CASA CUIDADO COM AS PRÓPRIAS ROUPAS E CALÇADOS

Utilize esse espaço abaixo para escrever o que você precisa fazer com mais responsabilidade:

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AVALIANDO O MOMENTO Escreva abaixo o que você aprendeu na aula hoje, relatando o que você colocará em prática.

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7º CAPÍTULO: Conhecendo nossas emoções

CONHECENDO UM POUCO MAIS!

a nuvem

Narrador: Um lindo dia, lá no céu, a nuvem Nebulosa estava muito triste, tão triste que estava toda cinza, calada e num cantinho toda encolhidinha. Foi aí que Sid, o sol radiante, percebeu a tristeza da nuvenzinha, falou: O que você tem Nebulosa, que está tão encolhidinha?

Narrador: A nuvem não queria falar e se encolheu mais um pouquinho. Então Sid, como gostava muito da nuvenzinha, falou: Nebulosa, fale para mim o que você está sentindo, sou seu amigo e quero lhe ajudar.

Narrador: De tanto Sid insistir, Nebulosa falou: Não quero falar, não quero falar!

Deixe-me sozinha!

Nebulosa, se você falar para mim o que está acontecendo, você vai se sentir melhor. Ficar assim calada e encolhida não fará você se sentir melhor.

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Narrador: E Sid, com muito carinho, sentou bem pertinho da Nebulosa e falou: Sabe, Nebulosa, um dia eu já me senti assim, era um dia de chuva e eu não podia brincar.

Queria muito brincar com as gotinhas de chuva, mas elas nem me davam atenção. Sentia-me sozinho e rejeitado por aquelas gotinhas que brincavam de escorregar até a terra e nem olhavam para mim.

Narrador: Nebulosa abriu os olhos e começou a prestar atenção no que seu amigo Sid estava contando.

Comecei a sentir uma coisa dentro do peito que apertava meu coraçãozinho e só sentia vontade de ficar escondido atrás das grandes nuvens.

E o que você fez, Sid? Narrador: – Sem perceber, a nuvenzinha já estava ficando menos cinza e estava conversando com Sid. Então Sid continuou: Uma grande nuvem me falou que se eu ficasse escondido com aquele sentimento dentro do meu coração, eu não iria aproveitar a mais bela brincadeira do sol com a chuva. Aquela grande Nuvem me ensinou que quando algo me fizesse ficar triste, o melhor a fazer era falar com alguém que confiamos como o papai, a mamãe ou a professora.

Alguém que nos mostrasse como tirar a tristeza do nosso coração.

Narrador: Então a nuvem já se sentindo bem melhor, falou para Sid. Amigo Sid, não entendi o que eu estava sentindo. As outras nuvens ficaram falando que eu era muito pequena e murchinha, então comecei a chorar e me sentir muito mal com vontade de ficar sozinha.

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Narrador: Nebulosa começou a falar com Sid tudo que estava sentindo e Sid lhe mostrou que, às vezes, ouvimos coisas que mexem com algumas emoções, como raiva, tristeza ou medo. Algumas emoções como a tristeza ou a raiva não podem ficar muito tempo dentro de nós, porque elas nos impedem de crescer, brincar e compartilhar as coisas belas da vida com os outros. Nebulosa, com um sorriso no rosto, falou para Sid: Muito obrigada amigão, agora eu já sei, da próxima vez em que eu sentir tristeza, não vou ficar mais sozinha e calada, vou tratar de falar com alguém como você. Mas... Conta-me, qual é a mais bela brincadeira do sol com a chuva? Conta, vai!

Narrador: A nuvem, cheia de curiosidade e muita vontade de brincar, insistiu para Sid falar sobre a brincadeira do sol com a chuva. Então, Sid falou:

Linda nuvem, você já ouviu falar do Arco-íris? É a brincadeira dos raios do sol com as gotículas de chuva.

Fonte: Nuvemzinha triste / Varal de história.

Link: <https://www.youtube.com/watch?v=4AIu0ORAi1A>.

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Que emoção a nuvem nebulosa estava sentindo?

O que Sid ensinou a Nebulosa para superar a tristeza?

O que deixa você triste?

Como você faz para superar a tristeza?

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PARE E PENSE...

As emoções como a raiva, o medo, a tristeza, a alegria e o nojo, por exemplo, são produzidas pelo nosso corpo e cada um de nós pode conhecê-las e aprender como controlá-las para que possamos ter uma vida saudável.

O que acontece com você quando fica com raiva?

Quando estamos com raiva, podemos fazer coisas que podem machucar as pessoas.

O que podemos fazer para controlar a nossa raiva?

Existem recursos que podem ajudar no controle da raiva. Por exemplo, há pessoas que contam até 10 ou até 20 para se acalmar; outras pessoas se afastam um pouco da situação e, outras, esperam pacientemente a raiva passar para então conversar.

Você já pensou em estratégias para se acalmar?

Max, você consegue controlar sua raiva?

Aprendi com minha mãe a controlar a raiva.

Como você faz para passar a raiva?

Eu respiro, conto até dez devagar e penso em uma forma de resolver o que me causou raiva.

Que bom! Vou fazer isso quando estiver com raiva!

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AVALIANDO O MOMENTO Desenhe no quadro abaixo as emoções que você sentiu enquanto participava das atividades.

Faça um resumo sobre o que aprendeu hoje. ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________

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7º CAPÍTULO: Conhecendo nossas emoções

CONHECENDO UM POUCO MAIS!

Observe a figura acima e descreva o que você percebe.

O que a figura pode estar representando?

O que a figura comunica a você? Onde surgem as emoções?

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As emoções acontecem dentro de nós, mas o nosso corpo expressa (mostra) para as outras pessoas o que estamos sentindo. Se prestarmos atenção, poderemos reconhecer quando alguém está triste, alegre, com raiva, nervoso etc. O rosto, o corpo, a forma de falar e agir expressam as emoções.

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PARE E PENSE...

Você sabe reconhecer quando sua mãe está chateada com algo?

Como sua mãe e seu pai ou outras pessoas muito importantes para você ficam quando estão tristes?

Você identifica quando seus colegas estão com raiva?

E seu(sua) professor(a), você consegue perceber quando ele(a) está triste? É importante reconhecer nossas emoções e das outras pessoas? Por quê?

AVALIANDO O MOMENTO Circule as emoções abaixo que correspondem ao que você sentiu na aula hoje.

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Pense um pouco como foi seu comportamento na aula hoje e responda: Você conseguiu prestar bastante atenção à aula hoje?

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O que ajudou você a prestar atenção à aula hoje? Ou o que contribuiu para que você não prestasse atenção? ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________

Você participou da aula? Tirou dúvidas? Respondeu perguntas? Fez as atividades? De que mais gostou de fazer? ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________

O que contribuiu para sua participação na aula?

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Que maravilha! Concluímos mais uma unidade! Faça uma revisão dos pontos estudados e coloque em ação o que você aprendeu. Lembre-se de cuidar com responsabilidade de seu corpo para estar saudável e praticar a iniciativa e a determinação.

Vamos continuar nossa viagem de autoconhecimento na Unidade Três!

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Unidade 3

CONSCIÊNCIA SOCIAL Vivemos em sociedade, ou seja, em grupos de pessoas que estão interagindo entre si o tempo todo.

A família, a escola, os amigos são exemplos de grupos sociais muito importantes para a nossa existência. Os indivíduos que fazem parte desses grupos são pessoas que têm sentimentos, qualidades e sonhos. São pessoas que, assim como nós, necessitam de atenção, respeito, ou seja, todos nós precisamos ser bem tratados.

Quando desenvolvemos a consciência social, percebemos as pessoas que estão ao nosso redor e que fazem parte desses grupos tão importantes. Percebemos também que as nossas atitudes, tanto positivas quanto negativas, impactam na vida dos outros.

Tratar as pessoas como gostaríamos de ser tratados, com empatia e respeito, transforma nossos relacionamentos em vivências harmoniosas.

REGRA DE OURO: “Não faça com os outros o que você não gostaria que fizessem com você.”

Leia a regra de ouro, reflita e responda: O que você não gosta que façam a você?

Você trata as pessoas da mesma forma que você gostaria de ser tratado(a)?

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1º CAPÍTULO: Empatia

CONHECENDO UM POUCO MAIS! Pesquise o significado da palavra EMPATIA entre os profissionais e alunos da sua escola. Anote as respostas deles e compare com as frases abaixo. Após comparar as respostas, ligue as frases que significam empatia ao círculo.

Querer o bem das pessoas.

Tentar compreender os sentimentos das outras pessoas.

Colocar-se no lugar do outro.

Ser uma pessoa carinhosa.

EMPATIA Cuidar de si mesmo(a).

Ser simpático(a).

Ajudar o outro.

Identificar-se com a outra pessoa.

PARE E PENSE...

Alguma vez, ao ver alguém doente, você pensou profundamente que essa enfermidade poderia ser sua?

Você fica triste ao ver alguém chorando ou muito triste?

Você trata as pessoas como gostaria de ser tratado(a)?

Você se sente feliz ao ajudar as pessoas que precisam?

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AGORA É A SUA VEZ!

Observe com atenção as pessoas que trabalham em sua escola. Como elas estão se sentindo?

FELIZES

TRISTES

CHATEADAS

CANSADAS ATENCIOSAS

Escreva abaixo o que você pode fazer para alegrar as pessoas que convivem com você na escola:

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AVALIANDO O MOMENTO Como os alunos de sua sala se comportaram na aula hoje?

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O comportamento de seus colegas contribuiu para que todos pudessem aprender? ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________

A sua turma ajuda o(a) professor(a) a desenvolver uma aula em que todos aprendam?

O que você e seus colegas de turma podem fazer para que todos possam ter um excelente aproveitamento da aula? ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________

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2º CAPÍTULO: Gentileza gera gentileza

CONHECENDO UM POUCO MAIS!

Observe a imagem acima e converse com seus colegas sobre ela.

O que é gentileza?

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Você já viu ou escutou essa frase da imagem acima?

O que quer dizer gentileza gera gentileza? Ouça a opinião dos seus colegas e professores .

Você concorda que a gentileza gera gentileza?

O que aconteceria com sua cidade se todas as pessoas fossem gentis?

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Procure em revistas ou jornais figuras que expressem gentilezas e faça uma colagem no quadro abaixo:

PARE E PENSE...

A gentileza não custa nada, é gratuita. Não se pode comprar nem vender, apenas doar. Quem doa gentileza, fica cada vez mais rico, rico de amor. E o mais interessante é que não fica rico sozinho porque a pessoa gentil enriquece a todos com sua gentileza.

Ser gentil não é difícil, é preciso somente olhar para as pessoas com amor e tratá-las como você gostaria de ser tratado (a). Para ser gentil, é só começar!

Pense nas suas atitudes com seus amigos de escola, com seus professores e com todas as pessoas que trabalham na sua escola. Você tem sido gentil com estas pessoas?

Pense agora nas pessoas que moram com você. Elas são gentis? E você é gentil com elas?

Reflita na frase: Gentileza gera gentileza e veja como ela se aplica às pessoas da sua casa.

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AGORA É A SUA VEZ!

Faça uma lista de atitudes que demonstrem gentileza:

• Cumprimentar as pessoas com bom dia, boa tarde e boa noite!

• Dar o assento para pessoas mais velhas.

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AVALIANDO O MOMENTO O que você aprendeu na aula hoje que irá praticar no seu dia a dia? ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________

O que você pode fazer para organizar melhor o seu momento de estudo em casa? Veja as dicas abaixo e circule o que lhe ajudará nos estudos.

SEPARE UM HORÁRIO DE ESTUDO E OUTRO PARA BRINCAR OU VER TV.

ESTUDE TODOS OS DIAS NO HORÁRIO QUE VOCÊ ESCOLHEU.

DESLIGUE A TV QUANDO FOR A HORA DE ESTUDAR.

PESQUISE O SIGNIFICADO DAS PALAVRAS QUE VOCÊ NÃO CONHECE.

LEIA E RELEMBRE O QUE VOCÊ VIU NA AULA.

FAÇA AS ATIVIDADES ENVIADAS PARA CASA.

MANTENHA SEU MATERIAL ESCOLAR ORGANIZADO E CONSERVADO.

ANOTE E TIRE SUAS DÚVIDAS COM O (A) PROFESSOR (A).

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3º CAPÍTULO: Engajamento social

Fonte: https://www.unicef.org/brazil/prevencao-e-combate-ao-aedes-aegypti

Observe as crianças da imagem acima com atenção.

O que elas estão fazendo?

Você já participou de alguma atividade como essa?

Você considera importante o que as crianças da imagem estão fazendo? Por quê?

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Vivemos em sociedade e nos relacionamos com as pessoas e com a cidade também. Para que tenhamos bons relacionamentos, precisamos respeitar e cuidar das pessoas da nossa cidade, da nossa escola e de todos os espaços públicos com responsabilidade.

A escola é nossa, a rua é nossa, as praças são nossas, ou seja, a cidade é nossa, por isso, devemos cuidar do nosso ambiente; por exemplo, quando alguém joga lixo na rua, está prejudicando outras pessoas; quando alguém deixa pneus jogados e lixo mal acondicionado, está contribuindo para que se formem focos de mosquito da dengue, causando doenças para si e para os outros.

Aquilo que nós fazemos tanto de bom como de ruim afeta não só a nós mesmos, mas também a muitas outras pessoas. Por esse motivo, devemos ter atitudes conscientes e sermos engajados socialmente.

Mas, o que é ter atitudes conscientes e o que é engajamento social? Atitude consciente é agir pensando no seu bem-estar e também no bem-estar de todos.

Já engajamento social é a participação ativa de pessoas em atividades para o bem comum, ou seja, é o envolvimento em ações que colaborem para que todos vivam da melhor forma possível.

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PARE E PENSE...

Você já tinha pensado que sua participação é muito importante para sua cidade?

Você já imaginou que todos nós estamos interligados e que sua atitude interfere na vida das outras pessoas?

Pense na sua escola e reflita:

• Você joga papel e embalagem de bombom no lixo ou no chão?

• Ao utilizar o sanitário, você dá descarga e coloca o papel no lixo?

• Você risca as carteiras de sua sala com lápis ou caneta?

• Que ideias você pode sugerir para que sua escola fique mais agradável?

• Plantar uma horta, plantar um jardim, fazer coleta seletiva do lixo, colaborar na divulgação sobre campanhas de vacinação, campanhas contra dengue, de combate ao desperdício de água etc.

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CONHECENDO UM POUCO MAIS!

Projeto é um plano para a realização de um propósito que pode ser a realização de um sonho, como comprar uma bicicleta, um instrumento musical, uma casa, um carro, ou a realização de um empreendimento para atender uma necessidade social, como ampliar o acervo de livros da biblioteca da escola, criar um time de futebol etc.

O projeto necessita de um tempo para sua realização, envolvendo etapas básicas de desenvolvimento: • Iniciação; • Planejamento; • Execução; • Monitoramento/controle • Encerramento das atividades.

O projeto precisa ter um plano de ação, objetivos bem claros, metas atingíveis e estar registrado de forma escrita.

No plano de ação de um projeto, muitas informações devem estar detalhadas, como por exemplo: • O quê? (Refere-se ao que se pretende fazer, que sonho realizar, que necessidade suprir, relacionando-se ao objetivo do projeto); • Como? ( O modo como serão realizadas as ações, referindo-se às atitudes a serem tomadas para atingir o objetivo); • Quem? (Os participantes do projeto); • Quando? (O tempo de duração do projeto).

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AGORA É A SUA VEZ! Junto com seus professores, desenvolva projetos para tornar sua escola mais agradável. Utilize o quadro abaixo para organizar suas ideias.

PROJETO

O QUÊ?

PARA QUÊ?

ONDE?

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QUEM?

QUANTO?

QUANDO?

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AVALIANDO O MOMENTO O que aprendi hoje e que não sabia antes?

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O que foi mais interessante?

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Como me senti?

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4º CAPÍTULO: Sustentabilidade ambiental

CONHECENDO UM POUCO MAIS!

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Observe as imagens na página anterior com muita atenção.

O que você está percebendo?

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O que você sente diante dessas imagens?

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Você sabe o que é sustentabilidade?

SUSTENTABILIDADE Manter Suster

Sobreviver Apoiar Resistir

Suportar

Conservar em bom estado

Sustentabilidade quer dizer utilização de recursos do planeta de forma que estes sejam preservados, conservados, para que não se esgotem e o planeta não seja destruído. É possível utilizar a madeira das florestas de forma equilibrada sem desmatá-las. Podemos replantar as árvores, respeitando os ecossistemas. Podemos também utilizar menos produtos vindos da madeira, como o papel, por exemplo. É possível utilizar a água de rios e mares de forma consciente, sem desperdiçar água, sem poluir rios e mares com lixo e produtos químicos; dessa forma, protegemos a vida dos animais aquáticos e mantemos as águas puras.

A sustentabilidade é o resultado das atitudes conscientes e responsáveis das pessoas, das organizações e, está diretamente ligada à sobrevivência do planeta. Somos nós, seres humanos, que poderemos garantir a sobrevivência dos recursos naturais do planeta e a sobrevivência das gerações futuras.

O que você pode fazer para cuidar melhor do planeta em que vive?

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PARE E PENSE...

Tudo o que existe e vive precisa ser cuidado para continuar a existir e a viver - uma planta, um animal, uma criança, um idoso, o planeta Terra.

Leonardo Boff

O que você tem feito para cuidar do seu planeta?

Você tem prestado atenção às consequências do aquecimento global?

Você entendeu que cada um de nós é responsável pela preservação dos recursos naturais?

Max, você sabe o que é aquecimento global?

Aquecimento global é o aumento da temperatura média da terra, causado pelo acúmulo de gases poluentes na atmosfera.

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AGORA É A SUA VEZ! Com a participação de seus colegas e professores, faça uma lista de atitudes sustentáveis que você e seus colegas podem estar responsáveis para exercitar e conscientizar outras pessoas a fazer o mesmo.

ATITUDES SUSTENTÁVEIS • • • •

Evite desperdício de água, não tome banhos demorados.

Feche a torneira enquanto escova os dentes ou ensaboa as mãos.

Feche a torneira enquanto ensaboa a louça.

Não jogue óleo de cozinha no encanamento; descubra onde o óleo pode ser recolhido na sua cidade e faça o descarte correto.

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CONHECENDO UM POUCO MAIS! Marque com um x as atitudes que você teve na aula hoje:

ATITUDES PARA MELHORAR O APROVEITAMENTO DA AULA Ficou atento à explicação do professor.

Prestou atenção às perguntas que seus colegas fizeram.

Fez perguntas quando teve dúvidas.

Fez anotações de forma organizada.

Realizou as atividades solicitadas pelo professor.

Pesquisou o significado das palavras desconhecidas.

Levou o material necessário para a aula.

Avalie suas respostas e observe os itens que você precisa melhorar para ter um aproveitamento da aula cada vez melhor.

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5º CAPÍTULO: Respeito

CONHECENDO UM POUCO MAIS!

Fonte: www.facebook.com/tirasarmandinho:

De que trata a tirinha do Armandinho acima?

O que é respeito?

Por que precisamos de respeito?

Respeito é uma atitude muito necessária para que as pessoas convivam em paz e em harmonia. O respeito favorece as relações humanas, pois promove a valorização das diferenças entre as pessoas e o diálogo como ferramenta para solucionar conflitos.

O respeito nos ajuda a não julgar ou discriminar as pessoas pelas suas escolhas ou opiniões. Todos nós temos o direito de ser quem realmente somos, na nossa forma de pensar, de opinar, de sentir e de agir, considerando nossos gostos e preferências.

PARE E PENSE...

Pense na sua escola e nas pessoas que convivem com você: Você tem atitudes de respeito com seus colegas tanto na sala de aula como fora dela?

Você tem respeito pelos seus professores?

Você respeita todos os profissionais da sua escola, como zelador(a), secretário(a), diretor (a), coordenador (a) etc?

Como são suas atitudes com os profissionais da sua escola?

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AGORA É A SUA VEZ! Para aumentar seus conhecimentos sobre a questão do respeito, pesquise em livros ou na internet acerca da importância de se viver em paz e harmonia, respeitando uns aos outros. Depois, escreva abaixo o resumo da sua pesquisa.

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AVALIANDO O MOMENTO Liste atitudes de respeito manifestadas por você durante o dia de hoje e como você se sentiu.

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6º CAPÍTULO: Regras

Você sabe para que são feitas as regras? As regras são feitas para melhorar a convivência entre as pessoas. No dia a dia convivemos com pessoas diferentes de nós. Na família, convivemos com a mamãe, os irmãos ou primos. Na escola, nos relacionamos com a professora, os colegas e as pessoas que lá trabalham.

Também nos relacionamos com pessoas na igreja, cLubes e etc. Para que todas as pessoas convivam bem e de forma pacífica foram criadas regras.

As regras são formas de agir em determinados espaços que nos mostram o que devemos fazer para conviver bem com as outras pessoas. Se cada um fizer a sua parte, fica mais fácil e harmoniosa a convivência.

CONHECENDO UM POUCO MAIS! Chegou?

Cumprimente

Não curte?

Respeite

Já vai?

Despeça-se

Ama?

Demonstre

Recebeu um favor?

Agradeça

Não vai ajudar?

Não atrapalhe

Prometeu?

Cumpra

Quebrou?

Conserte

Ofendeu?

Desculpe-se

Pediu emprestado?

Devolva

Não entendeu?

Pergunte

Falaram com você?

Responda

Tem?

Compartilhe

Acendeu?

Apague

Não tem?

Não inveje

Abriu?

Feche

Sujou?

Limpe

Comprou?

Pague

Observe as regras acima com atenção.

Você concorda com essas regras?

Essas regras acima melhoram a convivência entre as pessoas?

Por que elaboramos regras?

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CONHECENDO UM POUCO MAIS! Pesquise quais são as regras da sua escola e escreva-as abaixo:

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Procure saber quem elaborou as regras da sua escola, pesquisando o porquê de cada regra.

PARE E PENSE...

Para que servem as regras da sua escola?

Você respeita as regras da sua escola?

O que acontece quando não se respeitam as regras na escola?

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AGORA É A SUA VEZ!

Elabore algumas regras que você considera importantes para a sua sala de aula, contribuindo para a boa convivência e a aprendizagem dos alunos. ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________

AVALIANDO O MOMENTO Escreva o que de melhor aconteceu com você na aula hoje. ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________

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Escreva abaixo quais foram suas dúvidas na sala de aula hoje: ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________

O que você fez ou vai fazer para tirar essas dúvidas? ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________

Você não deve ter vergonha de perguntar algo dentro da sala de aula. Todos estão em processo de aprendizagem. Todas as dúvidas são importantes e devem ser respondidas ou exploradas. Os erros, os acertos e as dúvidas fazem parte da aprendizagem. Portanto, é muito importante você entender que os questionamentos também integram a construção do conhecimento.

SE NÃO SABE, PERGUNTE. SE TEM DÚVIDA, QUESTIONE. NÃO ENTENDEU, PEÇA PARA EXPLICAR DE NOVO. NÃO TENHA MEDO DE PERGUNTAR!

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7º CAPÍTULO: Diálogo

Foto: Bete Maciel

A imagem acima é da Ponte José Martins Rodrigues, construída em 1997 no bairro Barra do Ceará, na cidade de Fortaleza. Esta ponte liga Fortaleza ao Litoral Oeste do Ceará.

Observe com cuidado a foto da Ponte da Barra do Ceará e reflita: Para que servem as pontes?

Como as pessoas de Fortaleza faziam para passar para o outro lado do mar antes da ponte ser construída?

Você já passou por uma ponte?

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CONHECENDO UM POUCO MAIS! Considerando o título deste capítulo, pode-se refletir acerca da relação entre a ponte e a palavra diálogo.

Pesquise o significado da palavra PONTE e escreva abaixo:

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Que relações podemos fazer entre o sentido das seguintes palavras: ponte e diálogo?

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DIÁLOGO O diálogo é uma forma de interligar sentidos e significados por meio de uma comunicação entre duas ou mais pessoas. Quando dialogamos, nós nos conectamos uns com os outros. Assim como a ponte interliga cidades, o diálogo interliga pessoas. Dialogar envolve uma construção de ideias e opiniões com respeito e compreensão mútua.

Portanto, é necessário saber escutar o outro para entender as suas ideias ou necessidades e, dessa forma, poder resolver conflitos e encontrar soluções.

PARE E PENSE...

Quando alguém faz algo de que você não gosta, como você reage?

Você já resolveu algum problema em sua escola por meio do diálogo?

Você sabia que para haver o diálogo, é necessária uma boa escuta?

Você escuta com atenção quando as pessoas estão dialogando com você?

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Em um diálogo não há tentativa de fazer prevalecer um ponto de vista particular, mas a de ampliar a compreensão de todos os envolvidos.

David Bohm.

AGORA É A SUA VEZ!

Circule apenas as frases abaixo que expressam diálogo: Falar de ideias e de si, nunca falar dos outros.

Fale sem parar tudo que vier à mente.

Ao falar, sempre julgue quem está falando.

Escutar com atenção, sem interromper quem está falando.

Estar bem informado sobre o tema do diálogo em questão antes de emitir uma opinião.

Ao escutar, procure compreender o que o outro está falando.

Faça perguntas se não estiver entendendo o que o outro quer falar.

Dialogar é interagir com as pessoas com respeito.

O DIÁLOGO CRIA BASE PARA COLABORAÇÃO. Paulo Freire

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Escreva abaixo o que você aprendeu sobre diálogo: ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________

O que seus amigos entendem por diálogo? Converse com eles acerca do assunto. Lembre-se: escute atentamente o que seus amigos vão responder sem fazer julgamentos e escreva as respostas no espaço abaixo:

álogo. Diálogo. Diálogo. Diálogo. Diálogo. Diálogo. Diálogo.

álogo. Diálogo. Diálogo. Diálogo. Diálogo. Diálogo. Diálogo.

Diálogo. Diálogo. Diálogo. Diálogo. Diálogo. Diálogo. Diálogo. Diálogo. Di

Diálogo. Diálogo. Diálogo. Diálogo. Diálogo. Diálogo. Diálogo. Diálogo. Di 109

AVALIANDO O MOMENTO Desenhe ou escreva no quadro abaixo o que você aprendeu na aula de hoje.

Circule a expressão abaixo que mais representa como você estava na aula de hoje:

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Chegamos ao fim da Unidade Três, a última unidade do seu diário. Nela, você pôde refletir sobre consciência social e sua importância para vivermos em sociedade.

Como é bom entender que as regras contribuem para organizar a vida em grupo! E que a empatia, a gentileza e o diálogo são atitudes que nos ajudam a construir uma vida mais harmoniosa e feliz!

Como é bom também refletir sobre as nossas próprias atitudes e passarmos a nos conhecer melhor, reconhecendo que somos muito especiais!

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AGORA É SUA VEZ! Nós construímos o diário para contribuir com novas descobertas, mas sabemos que você pode explorar e enriquecer muito mais essa experiência.

Por isso, queremos que você registre aqui suas experiências para nos conhecermos melhor. Você pode também fazer sugestões para a melhoria dessa bela aprendizagem.

Contamos com você!

Logo após suas anotações, destaque a folha e entregue-a para seu (sua) professor (a). ____________________________________________________ ____________________________________________________ ____________________________________________________ ____________________________________________________ ____________________________________________________ ____________________________________________________ ____________________________________________________ ____________________________________________________ ____________________________________________________ ____________________________________________________ ____________________________________________________

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