Bohio 219

DIC. 2020 - ENE. 2021 ISSN 2304-6821

CARMEN HEREDIA PRIMERA MINISTRA DE CULTURA.

16 RADISSON BLU RESORT & RESIDENCE PUNTA CANA

58

Experiencias únicas.

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TRS CAP CANA Lujo que seduce.

48 MONTENEGRO. Un país salido de una postal.

CARMEN HEREDIA “Con la unidad de todos podremos lograr el ideal de país cultural”.

68 NARRATIVA TRANSMEDIA

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Storytelling con un único fin.

ANNY ABATE Aliada de la palabra “experimentar” a la hora de crear.

78

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EPIGENÉTICA

PABLO FERRER

Misteriosa herencia.

Obtiene prestigioso premio en España.

12/ Asofer aboga por una matriz eléctrica basada en energía renovable 20/ La nueva inclusividad de las empresas y la felicidad de los empleados 30/ Pulso

32/ Memorabilia

34/ Tras bambalinas: Diseñador de espacios culturales, una apuesta que aporta valor 38/ Lente histórico

NEGOCIO

40/ OMT: Turismo mundial retrocede a niveles de hace 30 años 44/ Avistamiento de aves, otra forma de recorrer el país 54/ Escapadas: Estampas de África

64/ En altruismo: La IJM y su misión de proteger y rescatar a víctimas de violencia 72/ Por un transporte de calidad para el viajero conectado 76/ Apps/IG

TURISMO

86/ Pluma verde: Dieta planetaria: alimentación, salud y sostenibilidad 92/ Siete artes 99/ Agenda

100/ Carreras virtuales: la magia de correr a distancia 104/ La actividad física ayuda a mitigar el estrés y la ansiedad 108/ Salud: Bienvenidos a la gemoterapia y sus elíxires

TECNOLOGÍA

C U LT U R A

EDITOR DE CONTENIDO Adrian R. Morales DIRECTORA DE VENTAS Rosa Veras DIRECTORA DE CALIDAD Cristina Rosario DISEÑO Y DIAGRAMACIÓN Esteban Aquino DESARROLLO IMAGEN Y LĺNEA GRÁFICA Rafael Holguín, Ideography, INC. Nueva York EDITOR DE PRENSA DIGITAL Elín Capellán

RITA CABRER

EDITORA EN JEFE rita@lacotica.com

FOTOGRAFĺA Tiziano De Stefano MAQUILLAJE Karen Rosario FOTOS FUENTES EXTERNAS Shutterstock.com, godominicanrepublic.com IMPRESIÓN Serigraf

REYNALDO CAMINERO DIRECTOR EJECUTIVO reynaldo@lacotica.com

COLABORADORES Anita González Sigler, Arturo López Valerio, Cecilia Suffich, Claudia Cedano, Club Body Shop, David Carlos Noel, Franklin Howley-Dumit Serulle, Karla Martín, Milton Fernández, Organización Mundial del Turismo, Sadam Morales González, y Wanda Montero.

AGRADECIMIENTO ESPECIAL José Morillo, reconocido pintor dominicano del arte naif, autor de la obra en portada Madre Naturaleza. josemorillo.art

www.bohionews.com

Revista Bohío

@Bohionews

@Bohionews

809.566.0051

¡En cada artículo, en cada foto y en todo color... están presentes!

info@lacotica.com

P.O. Box 122, Santo Domingo, R. D.

© El contenido de esta edición tiene derechos reservados y no debe reproducirse en ninguna de sus partes sin autorización escrita del editor.

Todas las colaboraciones son solicitadas. Ediciones Cabrer no se hace responsable jurídicamente de las opiniones emitidas por sus colaboradores.

Registrada en el Ministerio de Interior y Policía con el núm. 922, de fecha 17 de octubre de 1966 y en Derechos de Autor y Propiedad Intelectual núm.

6793, Folio 3535. Derechos Reservados.

DE MI E S C R I TO R I O Al término de un año muy

RITA CABRER

EDITORA EN JEFE

No obstante, hay que trabajar. Trabajar muy duro para ganarle tiempo al tiempo y estar listos para asumir con responsabilidad nuestro compromiso de iniciar la circulación de La Cotica a la llegada del invierno, como todos los años desde hace más de tres décadas.

Para llevar a esos países de clima riguroso el mensaje de nuestra gente que vive a orillas del mar Caribe, donde permanece un clima primaveral agradablemente fresco durante todo el año.

difícil, que nos deja la tristeza de despedir a seres queridos, y nos lleva a la acción de aplicar estrategias inusitadas que ponen a prueba la capacidad de seguir adelante, debemos elevar una plegaria al Sumo Hacedor para

Pero los días pasan y pesan y la salud mundial se deteriora. Estamos en la antesala del nuevo año sin saber a qué atenernos ante un ENEMIGO GLOBAL, que aparentemente se destruye con jabón de cuaba y, sin embargo, todavía la OMS no tiene un diagnóstico ni un tratamiento efectivo aplicable a nivel universal.

que el nuevo año llegue colmado de bendiciones para todos.

Inesperadamente el mundo cambió y la vida cotidiana nos da un giro covidiano que nos coloca en stand-by como observadores del cataclismo que engendra la conmoción del temor a lo desconocido.

SOLO UN PUEBLO ALIMENTADO Y EN SALUD TRABAJA Y PROGRESA. ¿Podremos confiar en la eficacia de las vacunas exprés? Esperamos que sí y que sean la luz al final del túnel que nos permitan contar la historia del día después.

No te acuestes sin estar enterado..., dicen los medios informativos, y al mover el cursor te das cuenta que la pandemia es universal, que los mercados de nuestro destino han sido severamente golpeados... y te dan ganas de llorar...

Bendiciones para todos.

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E D I TO R I A L

REYNALDO CAMINERO DIRECTOR EJECUTIVO

...Y de pronto un nuevo Renacimiento Si bien es cierto que mi generación ya había vivido un Renacimiento con la llegada de las computadoras personales en los años 80, no pensé que el próximo tendría lugar tan solo 35 años después. Ahora bien, este no llegó por pensamientos ni salió de teorías de mentes geniales, llegó forzado por un virus para cambiar el mundo como lo percibíamos.

No solo se modifican los modelos de producción y socialización, también la manera de apreciar lo que es en verdad valioso para ver la vida desde la perspectiva real: estamos expuestos a cambios que no podemos controlar.

De todos depende ahora pasar esta filosofía a nuestros hijos, pues con la experiencia ganada no vamos a permitir que el Renacimiento les llegue a ellos como a nosotros, sin estar preparados. ¡Es tiempo de dejar el luto y la agonía de lo acontecido y dar paso a la fe y al positivismo!

En medio de este proceso sale a la luz la edición 219 de Bohío, de cuya portada es protagonista la ministra de Cultura, Carmen Heredia, primera mujer en ocupar ese cargo. A ella –y a su laborioso equipo– agradecemos por dedicarnos su valioso tiempo y por compartir con nuestros lectores importantes puntos de vista sobre el ideal de “país cultural” que venimos anhelando.

Aprovecho para agradecer a José Morillo, reconocido pintor dominicano del arte naíf, quien desinteresadamente nos cedió para portada su cuadro Madre Naturaleza.

Viajar se ha vuelto un “item” muy preciado en la bucket list de muchos y ahora más que nunca, cuando las restricciones, el confinamiento y hasta el propio bolsillo nos han puesto un freno. Pero todo pasará y volveremos a abordar aviones, cruceros y trenes, y volveremos a sonreír a ese oficial de migración que nos despide o nos recibe en otro destino (no importa que una mascarilla nos cubra la boca).

Para cuando vuelva a viajar, tenga en cuenta algunas de las recomendaciones que incluimos en este número. Si de destinos menos masivos se trata, piense en algunos puntos de Montenegro, la joya de los Balcanes; y si lo que desea es dejarse seducir por la belleza sin límites del continente africano, chequee las escapadas que proponemos, verdaderas postales.

Entrevistamos a nuestro colaborador Pablo Ferrer, a raíz de su premio Ortega y Gasset, algo que nos llena de orgullo por los lazos de amistad y de trabajo que nos unen desde hace dos décadas. Temas hay para todos los gustos y aficiones: la epigenética, el avistamiento de aves en nuestro país, la nueva inclusividad en las empresas, la dieta planetaria, la gemoterapia y mucho más. Póngase cómodo y disfrute de este contenido ideado para usted.

Nos vemos en la próxima edición. ¡Un abrazo!

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NEGOCIO

Asofer aboga por una matriz eléctrica basada en energía renovable

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Las emisiones provenientes de la generación de energía continúan siendo la principal causa del calentamiento global. Por eso la Asociación para el Fomento de la Energía Renovable (Asofer) trabaja de manera mancomunada con las autoridades dominicanas para que nuestro país cumpla con los acuerdos internacionales sobre cambio climático.

Además, la entidad ofrece su apoyo a las autoridades del sector eléctrico en su agenda de desarrollo y fomento de

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las energías renovables en el territorio nacional, para lo cual ofrece su asesoría en los planes de desarrollo del sector con base en la energía no convencional. Para ello aboga por la necesidad de revisar y readecuar el marco legal y acortar los plazos de la gestión de permisos para dinamizar las inversiones en energías renovables. Hasta el momento, las empresas pertenecientes a Asofer han instalado 150 megavatios de energías renovables en todo el país.

El objetivo de la entidad es lograr que las empresas distribuidoras de electricidad (Edes) sean más transparentes con los usuarios de la medición neta que ya tienen energía solar y que agilicen los procesos de las aprobaciones y verificaciones. Según Carlos Grullón Mejía, nuevo presidente de Asofer, se procurará que no haya limitaciones para que más ciudadanos puedan instalar energía solar en sus hogares.

De igual modo, se aboga por una legislación para que las nuevas viviendas que se construyan tengan en sus áreas comunes instalaciones fotovoltaicas para depender cada vez menos del petróleo que tanto cuesta a la economía dominicana. En conversación con Grullón pudimos conocer más detalles de Asofer y el desarrollo del sector de energía renovable en República Dominicana.

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NEGOCIO

¿Quiénes conforman Asofer?

La conforman más de 70 empresas relacionadas con el suministro o instalación de placas fotovoltaicas.

¿Qué se requiere para pertenecer a la Asociación?

Ser una empresa reconocida en el área de renovables por buenas prácticas de instalación y pagar una cuota anual para aprovechar los múltiples beneficios que puede darle la afiliación.

Desde hace años en el país se viene hablando de la

Carlos Grullón Mejía, presidente de Asofer.

importancia de las energías renovables. ¿En qué punto de desarrollo de este sector se encuentra República Dominicana?

Diría que en una fase inicial, ya que es un sector que no tiene techo que alcanzar y donde los principales actores eléctricos del país están migrando hacia una energía limpia y libre de emisiones de CO2.

Hace unos meses tuvo lugar el webinar “Reformas estructurales necesarias del sector renovable dominicano pos-COVID-19”. ¿A qué conclusiones llegaron los participantes?

Concluimos que es momento de crear miles de empleos para la reactivación de la economía, y el sector de renovables por su naturaleza es un dinamizador de mano de obra especializada y no técnica.

Con tantos conflictos de intereses que rondan el tema del sistema convencional, ¿de qué manera puede lograrse la descarbonización gradual del aparato productivo nacional?

Incentivando vía financiamientos económicos a los sectores productivos para que inviertan en energía solar y así puedan abaratar los costos de una de las energías más caras en Latinoamérica.

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¿Qué función cumple el Pacto de Energía Renovable en este sentido?

Facilitar vía ventanilla única los procesos de aprobación de instalaciones renovables, para así hacerla mucho más atractiva y de fácil inversión.

¿Cuánto se ha avanzado en la reforma a la Ley 57-07 que trata sobre el incentivo al desarrollo de fuentes renovables de energía para mejorar el clima de inversión en esas tecnologías y garantizar una mayor transparencia y rapidez en los trámites?

El país ha avanzado a pasos lentos pero firmes.

Es momento de adecuar algunos reglamentos de esta importante ley para dinamizar el sector y llevar a que nuestra meta país sea que nuestra matriz eléctrica dependa en su gran mayoría de energía renovable.

¿Cómo se beneficiarían las mipymes del sector turismo?

Uno de los principales costos en el turismo es la energía; la mejor manera de aprovechar es teniendo energía barata y esto solo se puede hacer con energía solar que es nuestra fuente inagotable en nuestro bello país.

La sostenibilidad no debería limitarse al turismo de naturaleza (que es el de menor impacto), sino a todo el sector.

En el mercado ya existen las herramientas y tecnologías para hacer que toda la operación turística sea sostenible. Sin embargo, aún no se da el gran paso. ¿Por qué?

El turismo sostenible es el que agrega valor para tener mejor precio por tarifa de estadía; por lo tanto, genera más ingresos. A este es que debemos apostar; gran parte de esta cadena de valor viene dada por las energías renovables. El gran paso se dará cuando este sector tenga suficiente información de cómo hacer sus transformaciones y con fuentes de financiamiento asequibles para realizar los cambios de sus infraestructuras que les agreguen valor a sus operaciones.

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NEGOCIO

Experiencias únicas en el Radisson Blu Resort & Residence Punta Cana

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En los hoteles Radisson la salud, sanidad y seguridad están entre las principales prioridades. Es por eso que los directivos del Radisson Blu Resort & Residence Punta Cana han rediseñado todos sus procesos y procedimientos para crear un mejorado protocolo de limpieza y desinfección, en alianza con SGS –líder mundial en estas cuestiones–, para garantizar tranquilidad a los huéspedes desde el check-in hasta el check-out.

dispone de cuatro categorías de suites de lujo, que incluyen amplias Junior Suites y Penthouses de dos y tres habitaciones, todas con vistas al mar, al jardín o a la piscina. Otro valor agregado es ser un condo hotel, donde todos disfrutan, desde la familia completa en apartamentos de tres habitaciones debidamente equipados, hasta las parejas en modernos penthouses, sin dejar de mencionar a los huéspedes en visitas de negocios.

A pesar de la enorme competencia en la zona de Punta Cana, el complejo cuenta con un fuerte atractivo: bajo su marca Radisson Blu es el primer hotel de esta cadena que trae la oferta todo incluido. La propiedad

El hotel, de 164 habitaciones esparcidas en 12 edificios, se encuentra a orillas de la playa Cabeza de Toro, a 15 minutos del Aeropuerto Internacional de Punta Cana. Kilómetros de espectaculares playas delatan la privilegiada

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ubicación, al igual que la cercanía a otros atractivos, como la laguna Bávaro. El abanico de actividades en la zona incluye zipline, exploración de cuevas, crucero de esnórquel en el Marinarium, lanchas rápidas, buceo, safari y tour a la isla Saona, entre otras opciones de ocio y entretenimiento.

Fusión gourmet y variedad de sabores La excepcional comida local e internacional es el centro de atención en sus cinco restaurantes on-site con que cuenta la propiedad, varios de ellos con vistas al mar.

Las opciones gourmet van desde la fusión mediterránea y asiática hasta los sabores dominicanos y una variedad de platos y culturas en un mismo lugar.

La oferta culinaria la componen: The Chef Fresh Market, de comida internacional; Anthea, cocina de fusión mediterránea; Kigen, fusión de sabores dulces, agrios y picantes originarios de Japón, China y Tailandia; Blu Wave, parrilla al aire libre que sirve alimentos frescos al estilo italiano, como pizza casera, pasta y ceviche; y RBG, restaurante-bar ubicado en la playa, ideal para degustar bocadillos y aperitivos que se complementan con creativos cocteles.

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NEGOCIO

“Para los huéspedes interesados en cenar en la comodidad de su suite, el hotel también ofrece servicios de comida en la habitación.

Además, pueden relajarse con cocteles elaborados en uno de los cinco bares y salones del Radisson Blu Resort & Residence Punta Cana”, señala Mauryn Vizcaíno García, coordinadora de Mercadeo.

A quienes decidan hospedarse aquí les esperan actividades para disfrutar en familia o en pareja, desde espacios únicos para los más pequeños –con un programa específico para ellos– hasta cenas románticas para los adultos, sin dejar de lado las actividades para ejercitarse, ya sea en la piscina o en la playa.

“Un condo hotel donde el cliente puede sentirse como en casa y vivir experiencias memorables con el sello inigualable de Radisson Blu”, puntualiza Vizcaíno.

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SERVICIO DE MAYORDOMO DE ELIXIR Para vivir una experiencia de vacaciones de alto nivel el huésped puede ascender a la categoría de Elixir. Este nivel prémium en Radisson Blu Resort & Residence Punta Cana todo incluido cuenta con un servicio previo a la llegada y servicios de lujo exclusivos: • Recogida en aeropuerto– hotel–aeropuerto.

• Registro personalizado de entrada y salida en el Elixir Lounge con horario flexible.

• Ubicaciones de habitaciones preferidas.

• Servicios de centro de negocios.

• Zona de playa exclusiva.

• Acceso al salón Elixir.

• Menú de servicio a la habitación de experiencias gourmet.

• Selección de menú de almohadas.

• Selección de aromaterapia.

• Pulsera distintiva.

• Selección de bebidas en la habitación.

• Reservas preferenciales en restaurantes a la carta.

• Minibar prémium.

• Batas y pantuflas en la habitación.

• Precios especiales en Spa y servicios extra.

• Coordinación de actividades durante su estancia.

• Coordinación de requisitos especiales.

Para Francisco Jorge, vicepresidente de ACH Hoteles & Resorts –empresa detrás de la franquicia de Radisson Blu–, la apertura de esta propiedad en Punta Cana “marca un hito importante en nuestra historia corporativa y es un testimonio de nuestra confianza en la reactivación del turismo en República Dominicana”.

El ejecutivo manifestó el orgullo que significa expandir la presencia de Radisson en el Caribe y de ofrecer a los huéspedes “la calidad de servicio que ha hecho de la marca un elemento básico en el sector turístico, combinada con el idílico encanto natural de una de las mejores playas dominicanas”.

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NEGOCIO

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La nueva inclusividad de las empresas y la felicidad de los empleados WANDA MONTERO C O U N T RY P R E S I D E N T IPSOS REPÚBLICA DOMINICANA D IPSOS.COM

El mundo cambió. Sin embargo, sorprende cómo muchas empresas e individuos se niegan a adaptarse. Mucho se ha hablado de los beneficios de tener políticas de inclusión en las empresas, pero en países como el nuestro es mucho aun lo que falta por recorrer.

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En la era de las empresas con propósitos muchas se quedan cortas a la hora de fijar una posición contundente sobre un tema o de accionar sobre otros, por muchas razones, sobre todo por el temor a ser percibidas como parciales y perder oportunidades de negocio.

Esto es un error. La posición y acción de las empresas sobre temas de impacto social tienden siempre a ser beneficiosas en el largo plazo, ya sea a escala perceptual o mejorando el ambiente laboral y haciendo más atractivo su valor de cara a los inversionistas, pues son empresas que se atreven y se salen del montón.

NEGOCIO

El problema es que fijar posiciones claras y ser coherentes con las mismas es para empresas con mucha valentía y que están dispuestas a asumir que algo perderán en su accionar. Siempre habrá que sacrificar algo, pero a la larga esto será mínimo, comparado con lo que se gana.

88 %

95 % 94 %

73 %

88 % CR

PA

PR

RD

CREEMOS EN AFIANZAR LA DIVERSIDAD DE RAZAS Y ETNIAS

Las políticas de inclusión empresarial muchas veces se quedan en lo superficial y se limitan a repetir una y otra vez en las reuniones gerenciales que “tenemos que ser inclusivos”, sin accionar claramente en los pasos para lograrlo. A pesar de que incluso algunos países lo sugieren desde el gobierno, no necesariamente las empresas a lo interno lo tienen como prioridad y prefieren muchas veces la salida fácil, llenar las vacantes con las personas que estén disponibles y no buscar a esa persona que nos ayudará a garantizar una mayor diversidad.

Desde la equidad de género, religión, las discapacidades, hasta la raza, hacer la gestión de comprender la composición de nuestro organigrama y trabajar para que este represente a la sociedad en su conjunto, es algo que cada vez vemos más en la práctica porque se ha vuelto un pilar fundamental para las empresas a escala global. Según Deloitte,

GUA

85% ttb de los entrevistados están de totalmente / algo de acuerdo.

18 a 24 (182)

74 %

25 a 44 (418)

88 %

45 a más (354)

88%

Hombres (455)

84 %

Mujeres (498)

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Bases: Total 953, CR 137, GUA 356, PA 95, PR 99, RD 266.

el 80 % de los trabajadores consideran la inclusión como un factor importante a la hora de considerar a un empleador. Estos son números realmente impactantes.

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de vida de las personas. Otro gran beneficio es lograr dignificar la vida de miles de personas que son igual de productivas que quienes no tienen discapacidad y que, al ser consideradas laboralmente, aportarán también a una mejor percepción de la empresa por parte de los empleados y la sociedad.

72 % 74 %

En Ipsos, empresa global para la que laboro liderando el Caribe, solemos levantar información entre los colaboradores para poder hacer un diagnóstico con respecto a su percepción sobre el tema, el cual es prioritario para nuestra empresa. En este diagnóstico que levantamos en nuestro clúster Caribe y Centroamérica, confirmamos la importancia de la inclusión y su impacto entre las personas.

Tomemos de entre todas las posibles oportunidades de inclusión, la discapacidad.

En República Dominicana, según el Centro de Atención Integral para la Discapacidad, cerca del 7 % de la población nacional tiene alguna discapacidad. Si tomamos esa cifra y la llevamos a la actividad laboral, según un estudio de octubre 2020 liderado por el Consejo Nacional de Discapacidad, solo el 40 % de las personas discapacitadas está insertado en alguna actividad laboral. Esto es significativo si consideramos que las ofertas de inserción laboral para discapacitados no abundan entre las empresas.

Más allá de estas estadísticas generales, el foco de este análisis va más bien hacia comprender los beneficios que supone la inclusión como política para los empleados.

Está más que demostrado que tener un equipo diverso mejora en gran medida el ambiente laboral y, por ende, las condiciones

CR

GUA

86 %

PA

84 %

PR

71 %

RD

Bases: Total 953, CR 137, GUA 356, PA 95, PR 99, RD 266.

CREEMOS EN LA RIQUEZA QUE GENERA LA INCLUSIÓN SOCIAL EN TODAS SUS VARIANTES 75% ttb de los entrevistados están de totalmente / algo de acuerdo.

La inclusión laboral favorece ampliamente la reputación corporativa, tema muy debatido y que se ha vuelto necesario trabajar para las empresas. No se alcanza una imagen competitiva si no tenemos claros postulados en cuanto a reputación y la vía de la inclusión sigue pareciendo justa y acertada.

Otra de las consecuencias positivas de la inclusión, y para mí la más importante, es la sensibilización que logramos entre el resto de los colaboradores cuando somos inclusivos. Una vez comenzamos a diversificar los equipos, se va gestando un mayor entendimiento de la importancia de la aceptación de lo distinto y al mismo tiempo se da una apertura hacia nuevas formas de pensar y de accionar, que enriquecen el ambiente laboral e indirectamente logran que los equipos sean más productivos y felices.

En un mundo completamente globalizado y donde la mezcla de creencias, razas y condiciones es cada vez mayor en las ciudades, es necesario comprender que en la medida en que logremos mayores porcentajes de inclusión en nuestras empresas, podremos colaborar con la formación de seres humanos mas tolerantes, mucho más comprensivos y sensibles y, por lo mismo, con una mejor sociedad.

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NEGOCIO

TRS Cap Cana, lujo que seduce

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Llegar al TRS Cap Cana, hotel boutique todo incluido de 115 habitaciones solo para adultos, es como estar de visita en el paraíso.

Enclavada en un privilegiado y exclusivo entorno dentro de Cap Cana, la propiedad posee las condiciones para hacer que los huéspedes estén expuestos en todo momento al lujo y las atenciones personalizadas.

“Por los estándares de la marca TRS y la distinción 4 Diamantes de AAA, más la actitud positiva y la pasión de nuestro equipo, logramos crear un ambiente idóneo, donde el cliente solo debe dejarse mimar. Es el destino ideal para liberar el estrés y escaparse en pareja o con un grupo de amigos”, señala Luis

Torre Ferrero, director general de TRS Cap Cana, perteneciente a Palladium Hotel Group.

Cap Cana es un destino líder en la zona turística de Punta Cana, una comunidad que cuenta con facilidades exclusivas para los clientes que se alojen en el hotel, y entre las que sobresale el campo de golf Punta Espada, a tan solo 10 minutos, catalogado como el campo de golf número uno de México y el Caribe. A apenas 5 minutos se encuentra la playa Juanillo, famosa por haber albergado el festival de música Electric Paradise; para que los huéspedes puedan llegar a ella la propiedad cuenta con un servicio de shuttle. “No puedo dejar de

Luis Torre Ferrero, director general de TRS Cap Cana.

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NEGOCIO mencionar el parque de atracciones Scape Park, número uno de su tipo en el ranking de TripAdvisor en 2019”, apunta Torre.

¿Cuáles son los entretenimientos con los que se encuentra el huésped en esta reapertura de diciembre?

Gastronomía de primera Una parte importante de la experiencia de alojamiento se complementa a través de la oferta gastronómica. “Es por ello por lo que cuidamos cada detalle en nuestros restaurantes, para ser capaces de ofrecer un servicio y producto de calidad en cada uno de ellos”, puntualiza el ejecutivo. El huésped tiene a su disposición cuatro restaurantes de especialidades: El Gaucho, un tradicional steak house argentino; el Izakaya, de comida tradicional japonesa con fusión de cocina peruana; Helios, un club de playa estilo ibicenco; y Tentazione, con un exquisito menú italiano, los dos últimos con vistas espectaculares a la marina de Cap Cana.

En consonancia con los nuevos protocolos de seguridad que hemos adoptado debido a la pandemia del COVID-19, hemos seleccionado actividades exclusivas, entre ellas las de carácter gastronómico y wellness, presentaciones artísticas, clases de coctelería, actividades a la carta y entretenimiento nocturno con música en vivo.

“Contamos con un Coffe Shop, en el que realizamos catas de café, y con el Lobby Bar, donde ofrecemos bebidas prémium incluidas para todos nuestros huéspedes, además de una amplia selección de puros que pueden adquirir”, añade Torre. Con el servicio de habitaciones, disponible las 24 horas, el cliente también tiene acceso a un amplio menú de comidas y bebidas prémium.

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DE CERCA ¿Qué significa para usted trabajar en una cadena como Palladium?

He trabajado en Palladium por casi 10 años y aquí es donde he crecido y me he formado como profesional. Es una cadena innovadora y hoy en día me siento orgulloso de pertenecer a esta casa. Es una empresa que no solo se preocupa por la excelencia y la satisfacción del cliente, sino también por el bienestar de sus colaboradores, prestando especial atención a su formación profesional.

¿Cómo visualiza el 2021?

Claramente la economía mundial se ha visto afectada en todos los niveles y sectores. Sin embargo, considero que el sector del turismo ha sido uno de los más golpeados. Para salir adelante debe existir una muy buena coordinación y comunicación entre la administración pública y el sector hotelero. Creo que se están haciendo todos los esfuerzos y vamos por el buen camino; sin embargo, predecir qué va a pasar en 2021 es muy complicado. Yo confío que vamos a tener una recuperación gradual a partir de enero y más notable para el segundo trimestre del año.

¿Cuándo sintió atracción por el sector turismo? ¿Qué lo llevó a inclinarse por esa licenciatura?

Mi familia materna tiene un hotel en Suances, un pequeño pueblo costero del norte de España, y desde pequeño siempre me llamó la atención. Me fascinaba ver las cocinas, los eventos que se organizaban, y con el paso del

tiempo me fui encaminando y formándome casi sin darme cuenta en el negocio turístico.

Creo que la gran mayoría de los que estamos en este mundo está por pura vocación.

¿Cómo ve el desarrollo del sector turístico dominicano, independientemente de los efectos de la pandemia?

La República Dominicana está consolidada como un destino líder en el Caribe y uno de los primeros en el ranking mundial. Es un destino muy maduro, con una fuerte infraestructura, que aunado a la oferta cultural y la alegría de su gente ayuda a generar una calidad en el servicio diferenciadora respecto a otros destinos. Fuera del contexto de la pandemia es un país que trae un crecimiento económico anual destacable desde hace un buen tiempo, un claro ejemplo de ello es la continuada inversión en el área inmobiliaria y los nuevos proyectos turísticos.

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PULSO Cadena Amhsa Marina reabre tres hoteles.

La cadena Amhsa Marina Hotels & Resorts anunció la reapertura, el 18 de diciembre, de su propiedad Grand Paradise Samaná, con la implementación de nuevos protocolos para garantizar la salud, la seguridad y el bienestar de los huéspedes, al igual que en sus hoteles en Playa Dorada y Sosúa, también abiertos al público.

Banco Popular presenta libro “Un pueblo unido por la fe”.

Con el objetivo de promover el poder unificador de la fe como mensaje de aliento ante la pandemia, el Banco Popular Dominicano publicó el libro institucional “Un pueblo unido por la fe. Espacios de devoción”, de los arquitectos Esteban Prieto Vicioso y Virginia Flores Sasso, con fotografías del artista Víctor Siladi, entre otros.

Nickelodeon Hotels & Resorts Punta Cana reabre sus puertas.

El 5 de noviembre Nickelodeon Hotels & Resorts Punta Cana reabrió sus puertas luego de varios meses inactivo por la pandemia. Su gerente general, María Lamarche, señaló que para asegurar una experiencia inolvidable en sus huéspedes se creó el programa Peace of Mind, que incluye la higienización con los más altos estándares.

Revista Bohío @Bohionews

Banreservas y Medio Ambiente firman convenio.

Con la liberación de tres manatíes antillanos a su hábitat natural, el Banco de Reservas inició un convenio de cooperación junto al Ministerio de Medio Ambiente para la protección de los recursos naturales del país. El acuerdo lo suscribieron el ministro Orlando Jorge Mera y Samuel Pereyra, administrador del banco estatal.

Meliá Hotels International reinicia operaciones.

Tras haber recesado sus operaciones debido al impacto de la pandemia desatada por el COVID-19, la cadena Meliá Hotels International procedió a la reapertura de varios de sus hoteles en República Dominicana, para lo cual dispuso una serie de protocolos con el fin de salvaguardar la salud de sus huéspedes.

Rafael Blanco Tejera, nuevo presidente de Asonahores.

Rafael Blanco Tejera fue elegido como nuevo presidente de la Asociación Nacional de Hoteles y Turismo de República Dominicana (Asonahores) durante la Asamblea Ordinaria Anual 2020 de la entidad, celebrada el 30 de noviembre. Blanco es presidente de Proinversión, SAS, y del hotel Homewood Suites

by Hilton Santo Domingo.

MEMORABILIA En la década de los 80 Puerto Plata era algo así como la joya de la corona del sector turístico dominicano. Y para contribuir a ese estatus nada mejor que la inauguración –en diciembre de 1979– de su propio aeropuerto internacional. En la edición 47 de nuestra revista, correspondiente al año 1980, reseñábamos el importante acontecimiento.

El texto recogió las palabras del entonces presidente Antonio Guzmán, quien expresó en el acto de apertura: “Con este nuevo aeropuerto internacional en Puerto Plata podemos obtener un mayor aumento del turismo en esta área”. El artículo vaticinaba lo que todos conocemos sobre ese destino en aquella época de bonanza: “Hay actualmente varios proyectos turísticos en la costa norteña adyacente a millas de la costa virgen que se espera se convierta en uno de los más sensacionales destinos turísticos del Caribe en el futuro”.

La reseña de Bohío hacía referencia a Playa Dorada como punto neurálgico del desarrollo turístico que se avecinaba: “El complejo veraniego Playa Dorada está programado para ser inaugurado en abril, 1980. Incluirá villas de golf con 208 habitaciones alrededor de un campo de golf para campeonatos de 18 hoyos diseñado por Robert Trent Jones, un hotel de lujo, canchas de tenis, caballos de montar, restaurantes y varias piscinas. El proyecto, que

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ha sido financiado en parte por el Banco Mundial, el Gobierno dominicano y el sector privado, se está construyendo a un costo aproximado de $25 millones (de dólares)”.

Ahondando en la historia supimos que el primer avión que aterrizó en su pista fue uno de la aerolínea Iberia, cuyo objetivo era probar la resistencia de la misma y que se cumpliera así con lo establecido en las normas internacionales de seguridad. El primer administrador que tuvo la instalación fue el general piloto Marién Ortega Piñeyro.

Ubicado en La Unión, en el municipio de Sosúa, el Aeropuerto Internacional Gregorio Luperón –operado por Aeropuertos Dominicanos Siglo XXI (Aerodom)– es una de las principales terminales de República Dominicana y ocupa el cuarto puesto en cuanto al flujo regular de pasajeros, superado por las terminales internacionales de Punta Cana, Santo Domingo y Santiago de los Caballeros.

En 2013 se reinauguró la terminal luego de un amplio proceso de remodelación y ampliación a un costo estimado de 536 millones de pesos, que incluyó la rehabilitación y señalización horizontal de

una superficie de más de 17.000 m2 de la pista de vuelos, así como mejoras en las áreas de migración de llegada y salida con la instalación de 17 modernos mostradores para 34 posiciones de chequeo.

La remodelación permitió que ese año el aeropuerto obtuviera el primer lugar en la categoría Best Improvement: Latin AmericaCaribbean del premio Airport Service Quality (ASQ) que otorga Airports Council International (ACI) basado en las encuestas aplicadas a los pasajeros.

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T R A S BA M BA L I NA S

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Diseñador de espacios culturales, una apuesta que aporta valor

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El buen diseño de los espacios culturales permite ofrecer al público las mejores experiencias culturales, al gestionar de manera eficaz los diferentes bienes y productos que pueden observarse en museos, exposiciones y otros tipos de eventos. De ahí que este tema vaya más allá del mero proceso del diseño; requiere un exhaustivo estudio y análisis de los objetivos de dicho espacio y del inventario que va a exhibirse.

En esta modalidad, que muchas veces pasamos por alto, es fundamental tener buen

ojo para lograr que el material expuesto comunique su mensaje y que haya coherencia entre la exhibición y el escenario que la acoge.

Pero ahí no queda todo, entre los aspectos también a ponderar se encuentran la accesibilidad, pues cada tipo de espacio es diferente; la tecnología a emplear durante el proceso de diseño; incluso las técnicas de comunicación que mejor se ajusten para presentar y transmitir al visitante o público los objetivos de cada museo, exposición, evento o espectáculo.

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TRAS BAMBALINAS El profesional a cargo del diseño deberá ahondar en los conocimientos de las distintas tipologías, características diferenciales y referencias de mercado, lo cual le será de gran utilidad para proyectar con precisión, agilidad e innovación. Deberá, además, conocer un amplio espectro de las tecnologías de la información y de la comunicación existente, de manera que pueda implementar las más adecuadas a cada tipología de proyecto cultural.

La experiencia del público El diseño de espacios culturales supone ofrecer al público las experiencias culturales más completas. Para ello los encargados de esta tarea buscan crear ámbitos llamativos e innovadores, con personalidad propia, capaces de transmitir y comunicar mensajes potentes. Es vital tener en cuenta los objetivos de cada museo, exposición o evento, para no desvirtuar el carácter único de cada ambiente.

La experiencia del público es un aspecto que no debe perderse de vista, pues se convierte en la razón de ser de un museo, exposición o evento cultural. Por eso el diseñador se pone en la piel de espectador y con su pericia anticipa lo que va a sentir esa persona cuando traspase el umbral del espacio creado.

En la actualidad uno de los grandes aliados de quienes diseñan este tipo de lugares es la tecnología, que permite a las áreas culturales la posibilidad de ofrecer al público experiencias más perfectas con propuestas más creativas e innovadoras. Y es en este punto donde adquieren relevancia los guiones y las escenografías elaboradas.

La trascendencia del diseño Con el auge de las tecnologías de la información en las últimas décadas y en especial de las redes sociales en años recientes, el diseño adquiere una relevancia

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Para el diseño de espacios culturales es imprescindible conocer las herramientas y estrategias adecuadas de conceptualización e interpretación del patrimonio natural y cultural, además de las formas en que los usuarios se podrán relacionar con ese entorno.

Centro Cultural Eduardo León Jimenes.

sin precedentes, dada la inmediatez que caracteriza a la información. De ahí que la creatividad esté en constante expansión y esto no es ajeno al área del diseño de espacios culturales.

No se equivocan los expertos cuando aseguran que la identificación que produce el diseño subyace en su capacidad subjetiva y transformadora que permite al diseñador proyectarse en la producción que genera. Es también una manera de autorrealización para los propios diseñadores.

Según la destacada curadora, crítica, docente e investigadora de arte contemporáneo española, Margarita Aizpuru, una exposición es el resultado de un proceso en el que se integran conceptualización y discurso subjetivo, investigación, interacción con los artistas o museógrafos, gestión, organización, diseño

de los espacios y los montajes, elaboración de textos, comunicación, didáctica y formación.

Los centros culturales y museos son espacios de desarrollo cultural destinados a fortalecer la recuperación de la memoria histórica y a estimular la creatividad artística y la participación ciudadana, por lo que están muy vinculados a la difusión y salvaguarda de la identidad cultural local.

Un espacio cultural bien diseñado, ya sea de pequeño o gran formato, fomenta a su vez las actividades educativas y despierta en el público el interés por la cultura – incluso el hábito de lectura y superación en los estudiantes–, a la par que promueve la investigación y genera sinergias entre los miembros de la comunidad y afianza la propuesta de valor de un destino en términos de turismo.

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L E N T E H I S TÓ R I C O Bohío Edición 170, año 2012.

Ettore Colussi.

Bohío Edición 180, año 2014.

Silvanh Riedl y Rosadela Serulle de Riedl.

Bohío Edición 190, año 2016.

Marina Spadafora.

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Bohío Edición 200, año 2018.

Publicidad Transekur.

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OMT Organización Mundial del Turismo – OMT – www.unwto.org/es

Turismo mundial retrocede a niveles de hace 30 años al mismo periodo de 2019. Esto se traduce en una pérdida de 935.000 millones de dólares en ingresos por exportaciones del turismo internacional; una pérdida diez veces superior a la que se produjo en 2009 como consecuencia de la crisis económica mundial.

En los primeros diez meses de 2020 las llegadas internacionales cayeron un 72 %, con las restricciones a los viajes, la poca confianza del consumidor y la lucha mundial por contener el COVID-19, todo lo cual contribuyó al peor año que se haya registrado en la historia del turismo.

Según datos recientes de la Organización Mundial del Turismo (OMT), los destinos recibieron 900 millones menos de turistas internacionales entre enero y octubre, frente

Zurab Pololikashvili, secretario general de la OMT, afirmó: “Desde el comienzo de esta crisis, la OMT ha facilitado a gobiernos y empresas datos fiables que reflejan las consecuencias sin precedentes del COVID-19 en el turismo mundial. Si bien la noticia de la vacuna ha impulsado la confianza de los turistas, sigue quedando un largo camino hacia la recuperación. Por consiguiente, hemos de redoblar los esfuerzos por abrir las fronteras de forma segura, al tiempo que se respaldan puestos de trabajo y empresas.

Cada vez queda más claro que el turismo

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es uno de los sectores más afectados por esta crisis sin parangón”.

A la luz de los datos actuales, la OMT prevé un descenso de entre el 70 % y el 75 % en llegadas internacionales para el año 2020 en su conjunto.

De ser así, el turismo mundial habrá retrocedido a niveles de hace 30 años, con 1.000 millones de llegadas menos y una pérdida aproximada de 1,1 billones de dólares en ingresos provenientes del turismo internacional. Dicho desplome en el turismo como consecuencia de la pandemia podría resultar en una pérdida económica de 2 billones de dólares en el PIB mundial.

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OMT

Las restricciones a los viajes siguen pesando Asia y el Pacífico, la primera región en sufrir el golpe de la pandemia y la que tiene el mayor nivel de restricciones a los viajes hasta la fecha, registró una disminución del 82 % en llegadas durante los primeros diez meses de 2020. La caída en Oriente Medio fue del 73 %, mientras que en África la bajada fue del 69 %. Las llegadas internacionales tanto en Europa como en las Américas se redujeron en un 68 %.

Europa registró descensos menores del 72 % y el 76 % en septiembre y octubre, en comparación con otras regiones del mundo, habida cuenta de la leve aunque efímera recuperación que se dio en los meses de mayor afluencia en el verano: julio y agosto.

El recrudecimiento del virus en la región ha llevado a la reimposición de ciertas formas de restricciones a los viajes. No obstante, Europa es la región en la que una mayor cantidad de

destinos (el 91 %, a 1 de noviembre de 2020) han aliviado dichas condiciones, especialmente entre países de la zona Schengen.

En el extremo opuesto, en Asia y el Pacífico siguió habiendo reducciones de casi el 100 % en septiembre y octubre, lo que obedece a que las fronteras de China y de otros destinos importantes en la región continúan cerradas.

En las Américas se ha dado una mejora

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LAS LLEGADAS INTERNACIONALES CAYERON UN 72 % DURANTE LOS PRIMEROS DIEZ MESES DE 2020 Cambio hasta la fecha (%) enero-octubre de 2020, por región 0% -10% -20% -30% -40% -50% -60%

-73%

-70% -80% -90%

-72%

-69%

-69%

-68%

-82% Asia y el pacífico

Medio Oriente

Mundo

África

Europa

América

Fuente: UNWTO

gradual desde junio, con un nivel de caída en llegadas internacionales comparativamente menor hasta octubre. Esto se debe a la reapertura de varios destinos de la región, tales como pequeños estados insulares en desarrollo en el Caribe.

Para el secretario general Pololikashvili es esencial aplicar un enfoque coordinado para aliviar y levantar las restricciones a los viajes cuando resulte seguro hacerlo. “De esta forma, no solo se abrirán destinos de nuevo para el turismo, sino que contar con normas claras y coherentes entre países contribuirá sobremanera a recobrar la confianza en los viajes internacionales e impulsará la adhesión de los consumidores”.

La demanda sigue siendo escasa Los datos sobre gasto del turismo internacional siguen reflejando una escasa

demanda de viajes al extranjero. Sin embargo, algunos mercados importantes como Estados Unidos, Alemania y Francia han dado señales de recuperación en los últimos meses. Asimismo, la demanda de turismo interno sigue creciendo en ciertos mercados, tales como China y Rusia.

De cara al futuro se prevé que el anuncio de una vacuna y el inicio de la campaña de vacunación aumenten paulatinamente la confianza de los consumidores. Además, cada vez más destinos están suavizando o levantando las restricciones a los viajes. Según los últimos estudios de la OMT, la proporción de destinos cerrados ha bajado del 82 %, a finales de abril, al 18 % a principios de noviembre (en porcentaje de llegadas internacionales).

Las hipótesis ampliadas para 2021-2024 que presentó el organismo especializado de las Naciones Unidas para el turismo indican un repunte en la segunda mitad de 2021. No obstante, puede que se necesiten entre dos años y medio y cuatro para volver a los niveles de 2019.

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TURISMO

Avistamiento de aves, otra forma de recorrer el país FRANKLIN HOWLEYDUMIT SERULLE DOCTOR EN NUTRICIÓN I DRFHOWLEY / E DRFHOWLEY@HOTMAIL.COM

L

Los amantes de las actividades al aire libre encontramos en el avistamiento de aves u aviturismo una de las aficiones más completas porque combina contacto directo con la naturaleza y viajes a lugares que ansiamos conocer o explorar más a fondo.

A lo largo y ancho de República Dominicana el aficionado a la observación de aves está de plácemes por la cantidad de especies que es posible captar en su estado natural, ya sea en montañas, ríos, lagos, manglares, zonas costeras, reservas ecológicas, etc…

A este hobby también se le conoce como turismo ornitológico u orniturismo, ya que la ornitología es la rama de la zoología que se dedica al estudio de las aves.

Lo necesario para empezar Para empezar en el avistamiento de aves, o de fauna en general, no se necesita mucho más que voluntad e interés por aprender y descubrir. En mi caso inicié con el celular para un proyecto que me propuse de tomar una foto diaria durante un año. Luego me compré una cámara y a medida que fue creciendo mi motivación, fui sumando equipos para lograr mejores imágenes.

Al principio no es tan importante el equipo, sino ir descubriendo qué cosas nos gusta fotografiar. Para fotos de aves inicié con una cámara Canon y un lente de 75-300 mm que me dejaba acercar un poco más las imágenes.

Para fotos de insectos conseguí un lente Canon EF 100 mm. Pero si lo que quieren es fotografiar aves, es preciso un lente largo de al menos 300 mm.

Además de la cámara necesitamos binoculares para poder visualizar mejor nuestro objetivo, calzado todoterreno, ropa fresca, cómoda y de colores neutros que no sean muy brillantes y que funcione como camuflaje, sombrero o gorra para cubrirnos del sol, así como protector solar y repelente; en caso de lluvia, llevar algún material que sirva para proteger mochila y equipo. Una buena jornada de observación de aves no está completa sin agua y comida ligera bien empaquetada, y algún recipiente para guardar posibles residuos para no ensuciar el área.

TURISMO

Atención y paciencia Para comenzar es fundamental hacer acopio de grandes dosis de atención y paciencia, ser receptivo a aprender de quien tengas alrededor, leer y ver videos relativos al avistamiento de aves y la ornitología. Uno de los aspectos que mayor temor me causó al comenzar fue el simple hecho de tomar la foto, pues tuve miedo de que la imagen no quedara bien, en especial si me comparaba con los fotógrafos que uno admira. Sin embargo, la única forma de mejorar es practicando, cometiendo errores y aprendiendo en la marcha.

Es necesario estudiar un poco sobre fotografía, cómo usar y configurar la cámara para los diversos tipos de situaciones y ambientes. Para ello es esencial dedicarle tiempo al estudio de fotografía haciendo cursos, viendo tutoriales, rodeándose de personas con más experiencia y, sobre todo, practicando y saliendo a tomar fotos.

Para el avistamiento de aves, República Dominicana posee cualidades extraordinarias como importante destino del Caribe. En la

isla de La Española contamos con unas 306 especies de aves, de ellas 32 son endémicas y unas 150 son migratorias y solo nos visitan en épocas específicas.

Para los que no deseen trasladarse debido a la pandemia, las zonas urbanas también regalan la posibilidad de observar y fotografiar aves.

En la ciudad de Santo Domingo tenemos el Jardín Botánico Nacional, el Zoológico, los parques miradores Norte, Sur y del Este, y otros espacios como el campus de la UASD, que posee numerosas áreas verdes con árboles donde se alimentan las aves. La zona del río Ozama, aunque sufre de contaminación, tiene mucha fauna que podemos observar.

Plataformas para compartir el conocimiento Existen varias iniciativas que permiten a los aficionados compartir el conocimiento, como las plataformas eBird y iNaturalist, que siguen el concepto de “citizen science” o ciencia del ciudadano, y en las que cualquier persona colabora de manera pública en investigaciones científicas. Esto hace que la ciencia sea más

TRES DESTINOS IMPERDIBLES PARA EL AVISTAMIENTO 1) Las Salinas de Baní. Sus paisajes contrastados, playas, manglares y dunas acogen una gran diversidad de fauna: iguanas, lagartos, insectos…, pero si de aves se trata, encontramos un buen grupo de aves marinas como patos migratorios, flamencos, pelícanos, garzas, crá crá y tijeretas.

2) Barahona y el Parque Nacional Sierra de Bahoruco. En estas áreas del sur abunda gran variedad de aves endémicas como el trogón de La Española, cartacubas de pico ancho, cuá cuá y lechuza orejita.

3) Parque Nacional de los Haitises. El norte del país es ideal para el avistamiento, pero Los Haitises, en Samaná, es un paraíso por su variada geografía, con cayos, islotes y manglares. Entre las aves que desfilarán frente al lente figuran pelícanos, garzas, carpinteros de Sierra y de La Hispaniola.

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DE CERCA CON UN APASIONADO · Sitio preferido del país para avistar y tomar fotografías.

Son muchos. En el río Higuamo y sus alrededores hallamos gran cantidad de insectos e invertebrados. El sur del país cuenta con demasiados lugares variados, con flora y fauna totalmente diferente entre sí en pocos kilómetros de distancia. · Especie favorita para fotografiar.

Entre los insectos hay una competencia muy fuerte entre las arañas saltarinas (de la familia Salticidae) y las mantis religiosas (de la familia Mantidae); las primeras son cazadoras formidables y sus grandes ojos les da cierta ternura, y las mantis tienen una elegancia en su forma de moverse y cazar. De las aves no tengo una favorita, pero sí me gusta tomarles fotos mientras se alimentan o alzan vuelo.

abierta, democrática y participativa. Son una vía de ayudar a recolectar información de aves, su distribución, hacia dónde migran, etc. Esos datos sirven a los científicos para idear mejores planes de conservación de especies y hábitats.

Suelo usar más iNaturalist porque permite anotar, además, información de otros tipos

de organismos vivos (animales plantas y hongos). Me ha permitido entrar en contacto con diferentes naturalistas que les interesa saber de especies que no sabían existían en las zonas donde he ido a fotografiar. He comprobado que lo que uno considera un hobby tiene un alcance mucho más allá de la fotografía.

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TURISMO

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SADAM MORALES GONZÁLEZ REDACTOR SAMMORALESG@GMAIL.COM

Las imágenes que nos llegan de Montenegro parecen salidas de una postal. El país balcánico, que por casi 50 años perteneció a la hoy extinta República Federativa Socialista de Yugoslavia, logró su independencia definitiva

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en 2006, cuando se separó de Serbia. Hoy el territorio del sureste europeo es el más discreto de los paraísos del Mediterráneo, un destino cuya riqueza histórica, arquitectónica, cultural y natural no deja indiferente.

TURISMO El origen del nombre de Montenegro se debe al color oscuro y la frondosidad de los bosques que cubren sus montañas, los Alpes Dináricos vistos desde el mar Adriático. El pequeño estado –el octavo de Europa en menor superficie– tiene fronteras con Croacia, Bosnia y Herzegovina, Serbia y Albania.

Parque nacional Durmitor Declarado Patrimonio de la Humanidad por la Unesco, el parque nacional Durmitor, el más extenso de los cinco que tiene el país, atrae a los viajeros por la gran cantidad de actividades al aire libre, desde puro senderismo, rutas en bicicleta y barranquismo, hasta rafting, excursiones en kayak y paseos por uno de sus atractivos emblemáticos, el Lago Negro (Crno).

En el parque se encuentran 18 lagos glaciares –los lugareños prefieren llamarlos ojos de las

montañas– y dos de los ríos más importantes de Montenegro, el Piva y el Tara, este último de aguas color turquesa. Más de 40 de sus montañas sobrepasan los 2.000 metros; el pico más alto del país es el Bobotov kuk, de 2.522 metros. Si de cifras espectaculares hablamos, no podemos dejar de mencionar el cañón del Tara, considerado el más profundo de Europa (1.300 metros) y segundo en el mundo (superado por el de Colorado, en Estados Unidos).

El mejor punto de partida para explorar el parque es el poblado de Zabljak, con cientos de rutas que conducen a sitios de indescriptible belleza como la Cueva de Hielo, localizada en plena cordillera de los Alpes Dináricos. El anillo de Durmitor, una carretera panorámica que bordea la montaña del mismo nombre, es perfecta para deleitarse con vistas de los empinados picos y de auténticos poblados tradicionales.

El lago negro (Crno Jezero), parque nacional Durmitor.

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DÓNDE DORMIR Hotel Polar Star. Ubicado en Borje, a 4 km de Zabljak –localidad más elevada de los Balcanes–, en la región montañosa de Durmitor y próximo a dos parques nacionales protegidos por la Unesco.

Blue Kotor Bay Premium Spa Resort. Localizado en pleno golfo de Kotor, su modernidad contrasta con las edificaciones medievales de la histórica ciudad. A 42 minutos a pie se halla la Iglesia de la Natividad de la Virgen María.

Dukley Hotel & Resort. Apartahotel con su propia playa privada. Desde él se puede visitar las playas de Bečići y Slovenska, a tan solo 15 minutos a pie, así como otras atracciones en la zona de Budva.

Ciudad costera de Kotor.

El encanto medieval y natural de Kotor La ciudad costera de Kotor, en la zona sur de Dalmacia, es uno de los puntos neurálgicos de Montenegro en cuanto a turismo. Tal ha sido su auge en los últimos años –como alternativa a la masificada Dubrovnik, capital de la vecina Croacia–, que sus habitantes han mostrado preocupación por el acelerado

crecimiento en el flujo de turistas. En verano suelen llegar hasta cuatro cruceros diarios, lo que supone unos 10.000 vacacionistas al día en temporada alta.

Elevados acantilados flanquean la ciudad, construida a orillas de una bahía que se formó en el cráter de un antiguo volcán; los historiadores alegan que el fiordo –el más extenso del sur de Europa– es el cañón sumergido del desaparecido

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TURISMO

Paisaje costero de Budva.

Catedral de San Trifón, en Kotor.

Callejuela del casco antiguo de Ulcinj.

Crucero anclado en la bahía de Kotor.

río Bokelj. En medio de ese paisaje que enamora, la acogedora y hospitalaria Kotor espera al visitante con su apetecible menú: un casco histórico lleno de callejuelas empedradas, baldosas medievales, encantadores cafés, plazas y edificios centenarios, esculturas y pasadizos.

La imponente muralla, que serpentea por la ladera del monte de San Juan, se construyó y reconstruyó durante varias épocas hasta el siglo XVIII. Su puerta más antigua, de las tres que existen en la ciudad, es la Sur, erigida

parcialmente en el siglo IX. Las puertas Norte y Principal datan de fechas más recientes y en ellas predomina el estilo renacentista de primera mitad del siglo XVI. Imperdible la famosa Catedral de San Trifón, construida en 1166, considerada el monumento más representativo de la arquitectura romana en el Adriático. En el corazón del casco antiguo abundan ejemplos de arquitectura sacra originaria de los siglos XII al XX, como las iglesias románicas de San Lucas (1195) y la de Santa María (1221).

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DÓNDE COMER Forsage Gastro Lounge. Considerado por los viajeros de TripAdvisor como el mejor restaurante de mariscos de Budva. El hecho de no estar en primera línea de playa es ideal para quienes buscan disfrutar de un ambiente más intimista y alejado del bullicio.

Sus camarones en sus múltiples variantes, así como los distintos cortes de carne que conforman el menú, son de los mejores platos de la zona.

Konoba Portun. Perfecto para una cena romántica. Desde la terraza, a orillas del mar, las vistas de la bahía de Kotor son inmejorables; el paisaje es hermoso a cualquier hora del día, pero los atardeceres se llevan las palmas. Sus platos califican entre los mejores de la región; no deje de probar el tartar de salmón, acompañe la velada con un exquisito vino de Montenegro y cierre con un postre local, un kotorian cream pie.

Plaza del casco antiguo de Kotor y su Torre del Reloj.

Son muchas las razones por las cuales visitar Montenegro. Por algo la revista especializada National Geographic lo incluyó en 2014 entre los 50 lugares que hay que visitar antes de morir. Uno de esos motivos

son sus playas; las hay para todos los gustos, desde las más tranquilas como Plavi Horizonti y Velika Plaza –de 12 km de longitud– hasta las de Budva, muy concurridas y vibrantes en horas nocturnas.

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TURISMO

ESTAMPAS DE

Cuando de pequeños nos imaginábamos como exploradores, en algún momento llegamos a fantasear con África. Y seguro que más de uno hizo suyas las palabras del escritor británico Graham Greene cuando se refirió a este punto del planeta como “el inexplorado continente vacío con la forma de un corazón humano”. Hoy las impresionantes imágenes de los atractivos naturales africanos conforman la lista de pendientes de millones de viajeros. ¿También de usted?

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TURISMO

Monte Kilimanjaro Tanzania Admirémoslo en su grandeza porque este paisaje dejará de ser el mismo cuando se acaben de derretir sus míticas nieves, en diez años, calculan los científicos. La cumbre nevada del Kilimanjaro, esa que inspiró al gran Ernest Hemingway, atrae cada año a miles de visitantes que ansían deleitarse con el resplandor de los glaciares localizados a apenas tres grados al sur del Ecuador.

La montaña más alta de África y sus selvas circundantes conforman el Parque Nacional del Kilimanjaro, Patrimonio de la Humanidad desde 1987, y es el hábitat de numerosas especies en peligro de extinción.

Islas Seychelles República de las Seychelles Suele asociarse con un destino de luna de miel por sus idílicas playas, que no dejan lugar a equívocos: es el edén para los recién casados. La playa Anse Source d’Argent, en el oeste de la isla La Digue, es, según el libro Guinness de los récords, el arenal más fotografiado del mundo.

Seduce por sus blancas arenas de tonos rosáceos, sus abundantes cocoteros y las peculiares y gigantescas piedras pulidas que salpican su orilla. El archipiélago del océano Índico, a una distancia de entre 480 y 1.600 km del litoral africano, lo componen 115 islas e islotes y también es ideal para el turismo alternativo.

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Río Nilo Egipto Hablar del Nilo es hablar de civilizaciones. Hasta el redescubrimiento del origen del Amazonas, era considerado el río más largo del mundo.

Se forma al encontrarse el Nilo Blanco (que nace en Uganda) con el Nilo Azul, que nace en Etiopía; en sus 6.650 km de longitud atraviesa diez países para desembocar en el Mediterráneo.

En su delta se levantan las ciudades de El Cairo y Alejandría. Una de las experiencias más gratificantes en Egipto es un crucero de varios días o un paseo en faluca –bote de vela tradicional– para llegar a la isla Elefantina, que perteneció al antiguo reino nubio.

Cráter de Ngorongoro

Cataratas Victoria Zambia y Zimbabue Así las bautizó su descubridor, el explorador británico David Livingstone cuando llegó a ellas en 1855. Su famosa frase las define: “Una vista tan maravillosa ha tenido que ser contemplada por los ángeles en vuelo”. La Unesco las nombró Patrimonio de la Humanidad en 1989 y se les considera una de las siete maravillas naturales del mundo. Entre los locales se conocen como Mosi-oaTunya, que significa “el humo que truena”, debido al ensordecedor rumor que se percibe al acercarnos.

Forman parte del Parque Nacional de Mosi-oa-Tunya, en Zambia, y del Parque Nacional de las Cataratas Victoria, en Zimbabue.

Tanzania Catalogado como una zona de conservación, Ngorongoro es un área protegida con una extensión de 8.288 km², en las tierras altas de Tanzania, específicamente al oeste de la ciudad de Arusha. La trascendencia científica del cráter se la otorgan su fauna única y el hecho de ser el sitio donde se ubican los primeros rastros humanos (aunque la ciencia es un campo muy dinámico). Considerada como la caldera volcánica intacta más grande del mundo, es el safari perfecto para ver en un mismo hábitat a los “cinco grandes”: elefantes, leones, leopardos, rinocerontes y búfalos.

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Carmen Heredia “Con la unidad de todos podremos lograr el ideal de país cultural” ADRIAN R. MORALES EDITOR DE CONTENIDO R E V I S TA B O H Í O I ADRIAN_R_MORALES | ADRIAN.EDITOR@GMAIL.COM

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C

Cuando el país supo de la designación de Carmen Heredia como ministra de Cultura, el regocijo no se hizo esperar. Aparte de sus más de 40 años de trayectoria en las artes y la crítica, la dedicada profesional se convertía en la primera mujer en estar al frente de esa cartera.

“Nací en la ciudad de Santo Domingo, en la calle Colón, hoy Las Damas. Recuerdo de mi infancia y adolescencia el hogar en el que me crie, lleno de amor, de unos padres entrañables, un hermano y un abuelo maravillosos”, nos cuenta la funcionaria en entrevista exclusiva, en la que hablamos, entre otros temas, de cómo lograr el ideal de país cultural.

Los cargos que usted ha ocupado en el área cultural a través de los años son un plus para asumir la dirección de una cartera tan importante…

El primer cargo que ocupé fue como subdirectora del Museo de las Casas Reales.

Luego fui directora del Ballet Clásico Nacional en 1982-1984 y directora de Bellas Artes de 1984-1986. En 1992 ocupé de nuevo el cargo de directora del Ballet Clásico Nacional hasta 1999. En el año 2000 fui nombrada directora del Teatro Nacional y durante el período 2012-2016, miembro del Consejo Ministerial de Cultura.

¿Cómo lograr un ministerio descentralizado? ¿Cómo marcar la diferencia y llegar a ese ideal de “país cultural”?

Al llegar al ministerio dije que era necesario descentralizar la cultura, ya que la mayoría de las manifestaciones culturales tienen lugar en la ciudad capital: en tal sentido, desde el inicio de mi gestión he viajado a diferentes zonas del país y me he reunido con artistas, artesanos e intelectuales para conocer sus proyectos y tratar en coordinación con el ministerio de hacerlos realidad en la medida de nuestras posibilidades. He visitado en diferentes poblaciones las casas de cultura y las escuelas de bellas artes –todas en pésimas condiciones– para tratar de rescatarlas junto a los síndicos.

Hemos realizado, con apenas tres meses de hacerme cargo, nuestra primera feria del libro, y justo ha sido en Neyba, provincia de Bahoruco. Pero más que nada, cuando hablo con los artistas trato de estimularlos para que se empoderen, que sean verdaderos gestores culturales, porque solo con la unidad de todos podremos lograr ese ideal de país cultural.

En recientes declaraciones usted propuso incorporar en las escuelas del país el bachillerato de cultura, para que desde las aulas se pueda incentivar y promover los oficios y las actividades culturales. ¿Qué tan viable es esta iniciativa?

Es un proyecto, el ministerio de Educación lo está ponderando; como Ministerio de Cultura podemos contar con profesores en las diferentes ramas artísticas.

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Hablemos de turismo cultural.

Con tantas primicias históricas que hacen de República Dominicana un destino único, ¿cómo se contempla este nicho en la actual agenda del ministerio? ¿Existen nuevos planes transversales que involucren a otras instituciones como el Ministerio de Turismo?

Uno de nuestros principales programas es la creación de la red de museos que incluya nuestra Ciudad Colonial con todas sus primacías, la Plaza de la Cultura y los de las diferentes ciudades del interior. Hay un proyecto para la creación de nuevos museos, así como la recuperación de aquellos espacios ancestrales que nos conectan con nuestros orígenes. Las rutas culturales se están

coordinando junto a la Alcaldía de Santo Domingo y el Ministerio de Turismo. Somos un país que ofrece mucho más que playa y sol, que sin duda son el gran atractivo para los turistas.

Hace poco la prensa se hizo eco de la situación precaria de los museos de la Plaza de la 61

Museo de las Casas Reales.

Cultura. ¿Cómo piensan revertir la situación las autoridades competentes? ¿Es una cuestión de presupuesto?

Algunos museos de la Plaza de la Cultura los encontramos en condiciones lamentables, pero estamos trabajando y todos estarán en óptimas condiciones. Aunque los presupuestos muchas veces nos limitan, la voluntad de hacer y de amar lo que se hace supera cualquier obstáculo.

¿Qué nos puede adelantar de la próxima Feria Internacional del Libro?

Se realizará dependiendo de las circunstancias en que nos encontremos el próximo año, podrá ser virtual y semipresencial. Sin embargo, tenemos esperanzas en que la situación mejore y poder celebrar ese acontecimiento cultural tan importante y esperado con todo su esplendor.

En 2020 no fueron pocos los festivales y conciertos cancelados o aplazados. ¿Habrá macroeventos en 2021?

Todo dependerá, si las condiciones lo permiten habrá grandes eventos, el sector artístico ha sido muy golpeado por la pandemia, los artistas ansían volver a los escenarios y ofrecer todo su arte.

A algunos sectores les preocupa el sentimiento antihaitiano que por momentos se exacerba en algunas localidades del territorio 62

¿En qué rincones del país prefiere desconectarse? ¿Cuáles recomendaría a quienes nos visitan por primera vez?

A veces prefiero la playa, otras la montaña, específicamente Jarabacoa. Recomendaría a los visitantes cualquiera de nuestras playas o montañas, así como nuestra Ciudad Colonial, Primada de América.

nacional. El dominicano ha estado en las dos caras de la moneda: cuando emigra y lucha contra el desarraigo y cuando es testigo en su país de la llegada de extranjeros, en especial de haitianos. ¿Cree que por tradición el dominicano está

renuente al sincretismo cultural que supone la interacción con los nacionales del vecino país?

Habría que preguntarse si es cierto ese sentimiento y qué realmente lo ha suscitado, pues toda reacción es producto de una acción. El sincretismo cultural existe en las dos naciones, cada una con sus características propias, como también hay algunos elementos folclóricos comunes.

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E N A LT RU I S M O

La IJM y su misión de proteger y rescatar a víctimas de violencia En 1999 surgió la ONG International Justice Mission (IJM) con el objetivo concreto de proteger de la violencia a las personas más pobres en países en vías de desarrollo. Su fundador, Gary Haugen, abogado estadounidense especializado en derechos humanos, pretendía crear un mecanismo que permitiera rescatar a las víctimas, llevar a los criminales ante la justicia, ayudar a los

sobrevivientes de actos violentos y fortalecer los sistemas judiciales.

IJM trabaja en 18 países, incluida República Dominicana. La ONG cree firmemente que el fin de la violencia contra los más vulnerables requiere el fin de la impunidad. Para ello trabaja con autoridades locales de cada nación para el cumplimiento de los objetivos que dieron origen a su creación. En 2013 llegó

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a nuestro territorio para hacer un levantamiento sobre la prevalencia de la explotación sexual de niños, niñas y adolescentes y así determinar si abrir una oficina en el país sería útil para colaborar con las autoridades dominicanas en la persecución y el fortalecimiento de capacidades en este delito.

La esclavitud adquiere muchas formas. Incluso en pleno siglo XXI este delito es un preocupante flagelo.

Según Sonia Hernández, directora asociada y responsable en IJM RD del área de Fortalecimiento del Sistema Público de Justicia, el delito de trata de personas es considerado como la esclavitud de este siglo. “Sus prácticas se asemejan mucho a la esclavitud de la antigüedad, dada la

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forma en que una persona se apropia de otra para explotarla en diversas formas: sexual, laboral, matrimonio forzado, entre otras”, puntualiza.

La persona que explota a otra, explica Hernández, se vale de distintos medios y acciones como captar, trasladar o acoger mediante el engaño, fraude o abuso de situación de vulnerabilidad para explotarla.

Desde que IJM se instaló en República Dominicana en 2014, señala Hernández, mucho se ha avanzado en el tema. “Hasta 2018 se puede notar un incremento significativo en los casos investigados y sometidos a la justicia, así como también en el rescate de víctimas y la condena a los explotadores”.

A LT R U I S M O

Sonia Hernández.

Luz del Alba Antonio.

Anokk Peña.

Al momento de recibir una información o denuncia sobre un posible caso de explotación sexual, las autoridades se dirigen al lugar para confirmar. Luego de esto, explica Hernández, inicia la investigación legal con órdenes judiciales que permiten completar la pesquisa y una vez obtenidas las pruebas suficientes se procede con el arresto del acusado y rescate de las víctimas. “Nos aseguramos de que el proceso legal llegue hasta las últimas consecuencias”, enfatiza.

Reinserción

Luz del Alba Antonio, coordinadora senior, encargada en IJM de Desarrollo de la Red de Atención a Víctimas, se refiere al destino de las personas que han sido rescatadas del tráfico sexual: “Dependiendo del caso, las víctimas son dejadas bajo el cuidado y la manutención del Estado o de un familiar hasta tanto se resuelva su situación de peligro. Si el perpetrador es arrestado y no existen amenazas, son dejadas bajo el cuidado de un familiar o allegado; si existen amenazas, son llevadas a un lugar de protección que provee el Estado”. La IJM dispone del programa de Fortalecimiento de la Red de Atención a Víctimas y Sobrevivientes, de carácter voluntario.

“Hacemos dos levantamientos, uno de las necesidades de la persona sobreviviente y otro en la comunidad donde reside y la ponemos en contacto con socios locales que voluntariamente acceden a velar por su crecimiento y desarrollo. Apoyamos a las víctimas en su desarrollo de manera integral, tanto física, metal y emocionalmente.

Buscamos proveedores para su formación vocacional, un programa de terapias y acompañamiento psicoterapéutico, así como un proveedor de salud. Todo con la finalidad de que puedan alcanzar una restauración y una mejora en su calidad de vida”, refiere Luz del Alba.

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La línea de trabajo de IJM en República Dominicana es apoyar a las autoridades en el combate de la trata de personas con fines de explotación sexual y la explotación sexual de niños, niñas y adolescentes.

Donaciones Los fondos provienen de dos fuentes: donantes (personas físicas) y fondos de parte del Departamento de Estado de Estados Unidos. “Aceptamos donaciones. No de forma directa a la oficina, pero sí vía nuestra página. Cualquier persona interesada puede contribuir con la misión”, expone Anokk Amer Peña, gerente senior, al frente de Activación de Socios.

Imágenes de archivos. No sobrevivientes de explotación sexual comercial.

Más información: www.ijm.org/dominican-republic

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TECNOLOGÍA

Narrativa transmedia CRISTINA ROSARIO DIRECTORA CALIDAD R E V I S TA B O H Í O I CRISTIHELE | CRISTINA@LACOTICA.COM

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storytelling con un único fin

D

De la mano del marketing digital conocimos el poder de las narrativas o el término mejor acuñado, storytelling. Acercarse a su público objetivo a través 69

de una historia persuasiva casi íntima es una estrategia que sin lugar a dudas ha cambiado la forma en que las empresas se comunican con sus consumidores.

TECNOLOGÍA LIBROS

Consumidores asediados por informaciones, dispersos en diferentes canales y como si fuera poco, que se han convertido en emisores de su propia percepción e interpretación de una realidad. A partir de esto, la narrativa, que en sus inicios sugería centrarse en uno o dos medios, debió expandirse a un sistema comunicativo interconectado, dando paso a una narrativa multimedia o transmedia.

Henry Jenkins, profesor e investigador laureado en Comunicación, explica que en un proyecto transmediático la historia o experiencia se distribuye a través de una gran variedad de plataformas. No de forma redundante sino de forma complementaria.

Cada medio contribuye con lo que mejor saber hacer; es decir, hacer que la historia se expanda gracias a la convergencia de los valores únicos que sume cada plataforma y por ende el individuo involucrado.

A pesar de que Jenkins expone por primera vez este término como tal en su libro Cultura de la Convergencia (2006), su inclusión como estrategia de negocios ha acompañado al mercado desde mucho antes, y tuvo entre los grandes protagonistas el mundo del entretenimiento, en especial el infinito comics.

CÓMICS SERIES

JUEGOS DE VIDEO JUGUETES

El universo Marvel se puede citar entre los ejemplos más representativos de un diseño ambicioso transmediático. A través de tres fases (hasta el momento), ha mantenido cautiva a una audiencia atemporal, vinculada a los superhéroes y sus motivaciones y que, a través de diferentes interacciones, comunican su punto de vista sobre los desenlaces, reclamando incluso profundizar más acerca de ciertos personajes, como es el caso reciente de la “Viuda Negra” de Avengers, cuya propia saga se encuentra en producción.

Además, los acompaña una maquinaria mercadológica que va desde videojuegos que aportan a la trama principal hasta parques temáticos en Disney.

En la actualidad existen numerosos ejemplos de narrativa transmedia. Uno de los pioneros fue la exitosa Star Wars; sin embargo, entre los más atractivos figura Matrix, todo un fenómeno que ha contado con tres taquilleras películas, cortos animados, videojuegos, cómics y diversas plataformas en internet.

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TV

UNA EXPERIENCIA CERCANA VIDEOS FANÁTICOS

FICCIÓN FANÁTICOS

Tal vez no fue intencional, pero podemos ilustrar el tema con un personaje de la televisión dominicana que sirve de ejemplo para ver el uso de la narrativa transmedia en una marca personal: 1. Varios fragmentos de un personaje de un popular programa de comedia, que tuvo su apogeo en los 90, se han vuelto virales en Tik Tok, con miles de usuarios compartiendo sus divertidas versiones.

2. Una nueva audiencia, que conectó con el personaje por la viralización de Tik Tok, se ha interesado en conocerlo más y ha buscado en YouTube los episodios originales.

3. La actriz que interpreta al personaje está presentando espectáculos en vivo en pequeños teatros nacionales.

Estrategias para marcas La construcción de una experiencia narrativa transmedia para una marca debe considerar, entre otros aspectos: Objetivos bien delimitados. Hablar de estrategias sin delimitar objetivos, es una pérdida inmensurable. Como marca debe definir qué persigue y cuál será el mensaje a comunicar.

Expandir, no reproducir. Esta es la célula neurálgica de este proceso. Al elegir el mix de medios, es primordial determinar cómo aportará cada uno al cumplimiento de los objetivos. No se trata de reproducir el mismo mensaje, se trata de expandirlo añadiéndole componentes que aportan a su comprensión sin desvincularse de

la historia original y que sea autosuficiente por sí solo, de manera que inciten al consumidor a informarse más: ¿por qué ver la película, si ya me leí el libro? Porque hasta en la caracterización del personaje el intérprete está sumando nuevo contenido a la historia.

Participación de la audiencia. Nuestras acciones deben estar encaminadas a la inmersión completa del público, que en su interacción se convierte en coproductor de contenido y difusor.

Los canales a utilizar son diversos. No se trata solo de apoyarse en las nuevas tecnologías, en la inclusión se pueden considerar medios tradicionales.

No busque la fórmula mágica. Cada objetivo, público y contexto implica una infinidad de decisiones que no pueden ser comunes a una pericia de narrativa transmedia universal.

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TECNOLOGÍA

Por un transporte de calidad para el viajero conectado ARTURO LÓPEZ VALERIO

E

En la era de las aceleraciones globales el uso de tecnologías digitales ha conectado a clientes y empresas como nunca antes en la historia de la humanidad. Debido a esta conectividad, el número de transacciones digitales diarias aumenta constantemente en República Dominicana.

La economía digital está compuesta por un ecosistema de plataformas que operan en el país. Según el índice de “Empresas más admiradas” de la revista Mercado para 2019, dos plataformas de la economía digital –Uber Eats y Delivery RD– lideran la industria de food service. El índice refleja el nivel de digitalización del consumo en el territorio nacional.

EMPRESARIO TECNOLÓGICO PRESIDENTE DE LA CÁMARA TIC @ A L O P E Z VA L E R I O • W W W. A R T U R O L O P E Z VA L E R I O . C O M

Cifras del Banco Central y de la Asociación Nacional de Hoteles y Restaurantes (Asonahores) revelan que en 2019 solo el 16 % de los turistas que llegaron a República Dominicana fueron captados a través de internet.

Este tipo de viajero conectado, de acuerdo con la firma Circle Research, representa el 28 % de los viajeros que llevan consigo su smartphone cuando parte hacia otro destino, cifra que se ha incrementado en un 154 % desde 2018.

La economía digital es uno de los sectores pujantes en nuestra economía y representa un 4,31 % del PIB para 2020, según la firma Tabuga, pese a los efectos de la pandemia.

Esto se traduce en desarrollo y empleo para los dominicanos, al mismo tiempo en una homologación tecnológica que ayuda al turista a interactuar de forma más expedita.

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TECNOLOGÍA A mediados de diciembre de 2020 el Instituto Nacional de Tránsito y Transporte Terrestre (Intrant) ordenó a los conductores de Uber detener todas las actividades en los entornos de aeropuertos. Esta posición respaldada por el Ministerio de Turismo (Mitur) va en contra de los esfuerzos que han desarrollado múltiples actores del sector digital en el país durante años.

Una semana después, el ministro de Turismo, David Collado, informó la prohibición del uso de los celulares en las terminales por medidas de seguridad, debido a las festividades.

Comprendemos que las plataformas digitales que ofrecen servicios de transporte tienen conflictos con transportistas de la popular zona turística de Bávaro-Punta Cana.

Pero los usuarios de las plataformas digitales –turistas o no– tienen la libertad de utilizar un servicio disponible en el país. Tanto las plataformas como los actores locales deben desarrollar una agenda conjunta para garantizar dicha disponibilidad. Los viajeros conectados –ese 16 % que llega a nuestro

destino– esperan servicios de homologación global siempre disponibles.

Siempre repito: “La innovación precede a la regulación”. Por tanto, los actores de regulación y políticas públicas deben incentivar el ecosistema de emprendimiento para entender hacia dónde se dirige el mercado. Lo contrario es poner el motor del turismo en reversa.

Para democratizar la adopción de la economía digital se requiere de la formalización de dichos servicios digitales bajo un marco de Ley de Economía Digital que incluya la participación a todos los

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Los usuarios de las plataformas digitales –turistas o no– tienen la libertad de utilizar un servicio disponible en el país. Tanto las plataformas como los actores locales deben desarrollar una agenda conjunta para garantizar dicha disponibilidad. Los viajeros conectados –ese 16 % que llegan a nuestro destino– esperan servicios de homologación global siempre disponibles.

actores de la cadena de valor de manera dinámica y transparente. La ley 163-17 es muy ambigua con relación al manejo de los servicios vía aplicaciones, dejando abierta la puerta para situaciones como esta que detienen los flujos digitales.

Entendemos que se necesita una intervención del presidente de la República, Luis Abinader, para que corrija rápidamente esta situación.

Si el conflicto se extiende, podría provocar la pérdida de miles de empleos en el país, así como amenazar futuras inversiones extranjeras que puedan ayudar a dinamizar el sector del transporte terrestre.

Confiamos en que el presidente ponga gran atención a este tema sensitivo tanto para la democratización de las nuevas tecnologías como para la recuperación del ecosistema turístico nacional. El conflicto del transporte turístico se deriva de la reducción de

visitantes a nuestro territorio, de 6,4 millones en 2019 a 1,8 millones hasta octubre de 2020, según el Banco Central.

Se hace necesaria la comprensión del concepto de transversalización tecnológica que ayude a democratizar en múltiples modos de producción a escala nacional, además del acceso y la participación de los dominicanos que deseen construir su desarrollo a través del trabajo digno.

Tal como acontece hoy con el sector transporte, cada industria se verá ante este tipo crisis de transformación de sus medios de producción. Las reglas del juego deben ser claras. Tanto transportistas turísticos como plataformas deben cumplir las regulaciones actuales, pero sin mermar el futuro de miles de jóvenes que dependerán de la economía naranja y digital para subsistir. La discusión sobre la economía digital apenas inicia.

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APPS Joyspace ¿Tiene en su casa un gimnasio, un buen patio, una bañera de hidromasaje, una mesa de billar, una cancha de tenis o de baloncesto? Sepa que puede rentarlos por hora a través de esta app y ganar un dinero extra, además de hacer feliz a alguien. Ciertas amenidades son tan populares que es preciso anotarse en lista de espera.

Bravo Tip or Pay Sus desarrolladores la consideran la forma más sencilla de pago utilizando un dispositivo móvil. En pocos pasos y en apenas segundos es posible pagar a cualquier persona o a pequeños comerciantes –ya sea propinas o servicios– sin intercambiar datos personales. La app utiliza GPS, NFC, código QR o código Bravo.

Swimply ¿Se imagina una aplicación con la que pueda alquilar una piscina? De eso se trata Swimply, en la que los anfitriones ponen sus piscinas en renta a una tarifa por hora y obtienen ingresos pasivos.

En la actualidad está disponible en Estados Unidos, Canadá y Australia y los precios oscilan entre 20 y 275 dólares la hora.

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IG

Los productos artesanales, hechos a mano con amor y convicción, no son una moda pasajera. Hoy más que nunca los valoramos y los recomendamos, como los que les traemos en esta ocasión.

@concretegeometric La originalidad caracteriza estas piezas de concreto que encantan por sus formas geométricas. Las ganancias de algunas de sus colecciones son a beneficio de la reinserción de mujeres sin hogar.

@keywetpottery Key West Pottery nació en 2009 del amor que sus fundadores Adam Russell y Kelly Lever sentían por la libertad creativa y financiera. Sus piezas de cerámica y sus esculturas son una expresión auténtica de su espíritu.

@mcgreevyguitars El norirlandés Donal McGreevy nos muestra el proceso de creación de sus guitarras. El aclamado lutier, quien tiene clientes en todo el mundo, emplea los mejores materiales para lograr un fino acabado.

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TECNOLOGÍA

EPIGENÉTICA, MISTERIOSA HERENCIA MILTON FERNÁNDEZ A R T I C U L I S TA E M I LT O N J F E R N A N D E Z L O R A @ G M A I L . C O M • T @ M J F L 1 9 6 9

Para nuestro último artículo

Comencemos con la definición que

del 2020, año que no puede

aparece en el portal del National

salir lo suficientemente

Human Genome Research Institute: “La epigenética es un campo emergente

rápido de nuestros

de la ciencia que estudia los cambios

calendarios, echaremos un

hereditarios causados por la activación

vistazo a la epigenética, la cual muchos consideran la nueva genética y la zapata de una nueva medicina.

y desactivación de los genes sin ningún cambio en la secuencia de ADN subyacente del organismo. La epigenética es una palabra de origen griego y significa literalmente por encima (epi) del genoma.”

Un aspecto interesante en esta definición es que los cambios no son consecuencia de variaciones de la secuencia de ADN del organismo en específico. ¿De dónde vienen entonces estos cambios?

Según un artículo de la autoría de los doctores Pedro Sánchez Freire, C. Manuela Herrera Martínez y Migdalia Rodríguez Rivas, aparecido en 2013 en la red de revistas científicas cubanas SciElo Cuba (http:// scielo.sld.cu/), “una amplia variedad de enfermedades, conductas y otros indicadores de salud ya tienen algún nivel de evidencia sobre la conexión con mecanismos epigenéticos, incluidos cánceres de casi todos los tipos, disfunción cognitiva y enfermedades respiratorias, cardiovasculares, reproductivas, autoinmunes y neuroconductuales. Entre los causantes conocidos o sospechosos de estar relacionados con los procesos epigenéticos se consideran muchos agentes, entre los que se incluyen metales pesados, pesticidas, gases de escape diesel, humo de tabaco, hidrocarburos policíclicos aromáticos, hormonas, radioactividad, virus, bacterias y nutrientes básicos”.

Lo que se hereda no se hurta Este viejo y castizo refrán viene muy a propósito para otra de las causas epigenéticas según algunos estudios, específicamente el publicado por Dora Costa, Noelle Yetter y Heather DeSomer, de la Universidad de California, como aparece en el portal de Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America (PNAS, https://www. pnas.org/content/115/44/11215.abstract#sec-4).

El estudio se enfoca en los hijos de excombatientes de la Guerra de Secesión norteamericana (1861-1865) sobrevivientes en confinamiento en ciertos campos de prisión del bando confederado, en los cuales había un hacinamiento extremo y pobres condiciones de alimentación. Como era de esperarse de tales condiciones, los sobrevivientes quedaron marcados de por vida por enfermedades y una baja esperanza

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TECNOLOGÍA de vida, pero no fueron los únicos. El estudio demuestra cómo los hijos y nietos de estos veteranos, nacidos posterior al conflicto, a pesar de no haber sufrido ninguna de estas privaciones durante su infancia, sufrieron tasas de mortalidad más altas que el resto de la población en general.

investigada estaban la hemorragia cerebral y diversos tipos de cáncer. Más interesante aún es que este fenómeno solo se observó en la descendencia masculina de los veteranos, no en la femenina, lo cual, aunado a la ausencia del fenómeno en niños nacidos en la misma familia pero antes de la guerra, apunta a factores epigenéticos.

La investigación de Costa y sus colegas se basó en los expedientes médicos de casi 4.600 niños cuyos padres habían sido prisioneros de guerra y los compararon con los de más de 15.300 niños de veteranos de guerra que no habían sido capturados. Los hijos de los que habían sido cautivos en los campos de prisioneros tenían una tasa de mortalidad de un 11 % más alta que los hijos de veteranos que no fueron prisioneros.

El estudio no encontró explicación para este efecto en otros factores como estado socioeconómico del padre y el trabajo y el estado civil del hijo. Entre las causas de muerte más frecuentes en la población

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Entonces… ¿se heredan los traumas?

Este estudio parece indicarlo. En general, cuando se cree en la transmisión epigenética se vincula a los momentos más oscuros de la historia: guerra, hambrunas, genocidios. Un análisis de 2015 que analizó a 32 sobrevivientes del Holocausto y a 22 de sus hijos descubrió que los hijos de los sobrevivientes tuvieron cambios epigenéticos en un gen que estaba vinculado a sus niveles de cortisol, una hormona involucrada en la respuesta al estrés.

A pesar de estas evidencias, muchos científicos no están convencidos de esos ecos de traumas a lo largo de las generaciones. El principal obstáculo de la herencia epigenética es que nadie está seguro de cómo sucede, y si sucede, algunos científicos piensan que en realidad es un hecho muy raro. Razón para esto es que en el momento de la concepción del embrión, gran mayoría de un tipo de marca epigenética en el ADN –llamada metilación– se borra del conjunto paterno de cromosomas.

Una explicación para esta herencia epigenética parece hallarse en que moléculas similares al ADN, conocidas como ARN (ácido ribonucleico), que dirige las etapas intermedias de la síntesis proteica y ayuda al ADN a transferir esta información vital durante la síntesis de proteínas, alteran el funcionamiento de los genes, según pruebas aportadas por un reciente artículo publicado por Isabelle Mansuy, de la Universidad de Zúrich en Suiza (https://www.ncbi.nlm.nih. gov/pmc/articles/PMC6049026/).

Pasamos lo que vivimos Sí, todo parece indicar que sí existe esta herencia misteriosa que pasamos a nuestros descendientes, y esto nos llama a reflexión sobre la calidad los ambientes familiares, sociales y culturales en que nos desenvolvemos.

Nos hace pensar en qué efectos tendrá en generaciones posteriores la situación, buena o mala, en que vivimos. Muchas de estas variables no están en nuestras manos controlar, pero en otras sí podemos influir. Hagámoslo, nuestros hijos nos lo agradecerán.

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PLUMA VERDE

Dieta planetaria: alimentación, salud y sostenibilidad CLAUDIA CEDANO

P A M B I E N TA L I S TA Y LÍDER C L I M ÁT I C A .

T I @ C U LT U R A G R E E N R D

Poco se habla de cómo nuestros hábitos alimenticios –cualesquiera que sean– influyen en la salud del planeta. Lo cierto es que todo está relacionado, desde los modelos de producción, las emisiones de gases de efecto invernadero (solo la agricultura supone el 14 % de las emisiones globales), el impacto en los ecosistemas y los recursos (producir un kilo de carne requiere 16.000 litros de agua), hasta los niveles nutricionales que nos aportan para garantizarnos una vida saludable y encaminada hacia la sostenibilidad.

Tampoco debemos olvidar que nuestros hábitos alimenticios están indirectamente relacionados con el cumplimiento de los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS). Para ello la Comisión Alimentos en El Antropoceno: Comisión EATLancet ha reunido a 37 científicos líderes en diversas disciplinas, incluidas salud humana, agricultura, ciencias políticas y sostenibilidad ambiental para elaborar una propuesta científica de transformación alimentaria mundial que permita lograr dietas de salud planetaria para casi 10.000 millones de personas en el año 2050.

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PLUMA VERDE alimentos de origen animal. Este compromiso se puede lograr haciendo que los alimentos saludables estén más disponibles y sean más asequibles que las alternativas poco saludables.

Walter Willett, profesor de la Universidad de Harvard y copresidente de la Comisión EAT-Lancet, sugiere que la transformación a dietas saludables para el 2050 requerirá cambios sustanciales en la dieta. “El consumo mundial de frutas, vegetales, nueces y legumbres deberá duplicarse, y el consumo de alimentos como la carne roja y el azúcar deberá reducirse en más del 50 %. Una dieta rica en alimentos de origen vegetal y con menos alimentos de origen animal confiere una buena salud y beneficios ambientales”.

En el informe “Dietas saludables a partir de sistemas alimentarios sostenibles”, la comisión EAT-Lancet recoge cinco estrategias basadas en objetivos científicos que conllevan un cambio en nuestros hábitos a dietas más saludables y la producción sostenible de alimentos: 1. Buscar el compromiso para cambiar hacia dietas saludables: Recomiendan aumentar el consumo de alimentos de origen vegetal, incluidos frutas, verduras, nueces, semillas y granos enteros, mientras que se limitan los

2. Reorientar las prioridades agrícolas para producir alimentos saludables: La agricultura y la pesca deben producir suficientes calorías para alimentar a una creciente población mundial, además deben producir una diversidad de alimentos que potencien la salud humana y la sostenibilidad ambiental.

Junto con los cambios en la alimentación, las políticas agrícolas y marítimas deben reorientarse hacia una variedad de alimentos nutritivos que mejoren la biodiversidad.

3. Intensificar de forma sostenible la producción de alimentos: El sistema alimentario mundial actual requiere una revolución agrícola basada en la intensificación sostenible, impulsada por la sostenibilidad y la innovación de los sistemas. Según la comisión EAT-Lancet, esto podría suponer una reducción del 75 % de las brechas de rendimiento en las tierras

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Fuente: Informe resumido de la Comisión EAT-Lancet.

de cultivo actuales, mejoras radicales en la eficiencia del uso de agua y fertilizantes y una reducción considerable de las emisiones de gases de efecto invernadero.

4. Gestión firme y coordinada de la tierra y los océanos: Implicaría alimentar a la humanidad con las tierras agrícolas existentes mediante políticas que impidan la expansión de otras nuevas dentro de los ecosistemas naturales y bosques. Se debe aspirar a políticas de gestión que restauren y reforesten tierras degradadas y establecer mecanismos internacionales para la conservación de la biodiversidad. Además, es necesario mejorar la gestión de los océanos para garantizar que la industria pesquera no tenga un impacto negativo en los ecosistemas marinos y las poblaciones de peces.

5. Reducir al menos a la mitad el desperdicio de alimentos: Siguiendo la línea de los ODS, una reducción sustancial de pérdidas de alimentos en la producción y en la cadena de suministro y la reducción de los desperdicios

alimenticios en el consumo son esenciales para que el sistema alimentario mundial se mantenga en niveles operativos. Se requiere la implementación de políticas públicas para lograr una reducción general del 50 % en la pérdida y el desperdicio mundial de alimentos.

El informe de la Comisión EAT-Lancet recoge datos suficientes y con bases científicas solidas que justifican una acción inmediata.

La adopción global de dietas saludables a partir de sistemas alimentarios sostenibles garantizaría el bienestar del planeta y mejoraría la salud de millones de personas.

Retrasar la acción solo aumentará la probabilidad de consecuencias negativas en los sistemas alimenticios actuales.

También los expertos señalan que no se producirá una transformación alimentaria sin una acción generalizada a todos los niveles, políticos, legislativos y sociales, lo cual pone en evidencia, una vez más, que el cambio hacia la sostenibilidad está en nuestras manos.

Fuente: Informe “Dietas saludables a partir de sistemas alimentarios sostenibles”, de la Comisión Alimentos en El Antropoceno (EAT-Lancet). Informe completo: thelancet.com/commissions/EAT.

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C U LT U R A

Anny Abate aliada de la palabra “experimentar” a la hora de crear ANITA GONZÁLEZ SIGLER REDACTORA

L U N A PA R C H E @ G M A I L . C O M

La diseñadora dominicana, maestra y curadora de moda Anny Abate supo desde niña que la moda era lo suyo. Recuerda que con diez u once años ya “desbarataba”

cualquier pieza para hacer otra.

Hoy es una de las más reconocidas en su materia en el país y su entusiasmo y sus deseos de crear continúan intactos.

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C U LT U R A Nació en Santo Domingo y su educación en artes manuales viene de cuando estaba en el colegio de monjas; allí se afianzó su vocación.

“No solo me preparó para el ámbito de la moda, pues desde pequeña pintaba, jugaba con telas, todo lo que hacía tenía que ver con las manos. Pude haber sido escultora, fotógrafa, arquitecta”, nos cuenta con total desenfado.

también pintaba, tejía, hacía de todo y con gran destreza. En cada etapa de mi vida siempre encontré la respuesta adecuada para la necesidad del momento gracias a personas que fueron sensibles, que me dieron oportunidades y me apoyaron”.

La familia tuvo su cuota en la concreción de sus sueños. A pesar de ser huérfana de madre desde los dos años, tuvo una infancia que no fue traumática, más bien ordenada, pero con sus carencias emocionales. “Sin embargo, en el camino encontré muchas personas que pudieron suplir de alguna manera ese afecto necesario en nuestra niñez”.

conocimiento

Descubrir el mundo le tomó tiempo, nos confiesa, “porque yo vivía en una burbuja de ilusiones; mi mente fue siempre artística, lo cual heredé de mis padres: él fotógrafo y ella modista. Tengo entendido que mi madre

Pasión por la enseñanza y el

Con los años definió que iba a estar vinculada a la moda y el gran salto lo propició el hecho de estudiar en la Escuela de Diseño de Altos de Chavón, donde hoy es docente. “Lo he sido desde hace 19 años, sobre todo en el área de educación continua; también imparto periodismo de moda dentro del área de su mercadeo”.

Le fascinan los desafíos de la enseñanza, descubrir métodos nuevos para enseñarles a esas personas que llegan a las aulas con ciertas limitaciones. “Ser profesora me ha

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“Abrazo todo material que permita una transformación, una manipulación…, me encantan las texturas, el diálogo con los elementos, la mezcla, la fuerza que va cobrando cada material cuando lo unes con otro y muestra su personalidad. Me fascinan las fibras naturales, los colores neutros, las tonalidades de otoño son mis preferidas.

La palabra experimentar es mi mayor aliada cuando de creatividad se trata”. servido para estar enlazada con nuevas generaciones y aterrizarles un poco sus sueños. Las aulas son una gran escuela porque ahí me mantengo a la vanguardia de las necesidades del ser humano, sin importar edad. El proceso de enseñanza es una parte esencial en mi vida porque comparto mi conocimiento. Yo nací para dar, y qué mejor que un aula para regalar tu conocimiento a quienes están aptos para recibirlo”, explica Anny.

La actualización siempre ha sido una prioridad para ella; reconoce que se la pasa investigando. “Me empapo de lo último en confección, corte y tecnologías que facilitan el proceso. Me actualizo hasta en cosas que no necesariamente pongo en práctica; lo hago por el conocimiento, por explorar. He estudiado fotografía, escultura, teoría del color, iluminación… Todo lo que suponga un aporte es bienvenido”, señala la diseñadora.

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C U LT U R A

Curadurías y asesorías

“Quédate en casa”

La curaduría es la visualización de un producto final, en el orden en que este debe de ser visto, asegurándonos de que todos los detalles están cubiertos, define Anny al exponer su punto de vista sobre esta rama que también ejerce. Vista desde la moda, dice, es garantizar que esa historia sea leída visualmente como se concibió. “Eso requiere de un proceso de investigación y rigurosa observación, en el que el mínimo detalle cuenta, ya sea visual, auditivo o sensitivo; o sea, es poder ver la obra antes de que suceda”.

En estos momentos Anny se encuentra dando asesorías y clases y desarrolla proyectos personales, además de lo que hace de manera regular en su taller. Su proyecto “Quédate en casa” surge a raíz de la pandemia. “Nace desde el centro de lo valorable, desde la conexión, desde ese espacio en el que todos estuvimos encerrados con la orden de permanecer en casa con los seres queridos… Con esta iniciativa quise dar cabida a los sentimientos y las emociones y a lo que significa estar en el hogar”.

¿A quién beneficia una asesoría de moda?

La respuesta no se hace esperar: “A todo aquel que necesite hacer algo y no tenga la experiencia ni la expertise en el tema relacionado en cuestión. Aquel que va a iniciarse, inclusive que ya tiene tiempo en la moda o está presentando un proyecto nuevo, debería buscar una asesoría, un ojo avizor que te permita una óptica de principio a fin.

Aunque la imaginación juega un papel muy importante en la moda, la experiencia del asesor es determinante”.

La colección “Quédate en casa” se basa en el bienestar, el disfrute de la unidad familiar y la conciencia de sabernos recogidos en nuestro espacio doméstico, explica Anny.

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DE CERCA Destinos dominicanos que recomendaría.

Me gusta todo camino, ya sea de asfalto, arena o piedra que me lleve a algún lugar de este país. Yo amo este país, sus carreteras, no importa el destino final porque el camino es más que suficiente para disfrutar. Me fascina el trayecto, ver cómo cambia la naturaleza, el paisaje, los colores. ¿Mi recomendación? Cualquier área de nuestras costas tiene encantos, pero lo mejor es la calidez de la gente, esa disposición, esa sonrisa, esa amplitud de espíritu que te recibe en cualquier momento y lugar. Recomiendo recorrer el país de norte a sur y de este a oeste para que se encuentren con esa identidad de sabor, ritmo y alegría que nos caracteriza.

“Busco ofrecer una respuesta de comodidad, simpleza y versatilidad en la indumentaria de andar por casa y le otorgo un sentido estético contemporáneo, coqueto y un toque de femineidad”. Las piezas cuentan con diseños lisos o estampados –predominan los tonos pasteles– y tejidos en base de algodón.

Evolución de la moda en RD Para la experta, toda plataforma que sirva como vehículo o escenario para la proyección de nuestro talento y la exposición de nuestros productos y nuevas propuestas es parte del escalón que necesita el talento naciente. “Es parte de la motivación que tienen los nuevos diseñadores y aun los no tan nuevos. No basta con yo hacer una cosa y dejarla guardada en mi casa o en mi círculo más cercano. Es preciso contar con una vitrina que permita una mayor exposición y pueda canalizar el engranaje que supone la industria de la moda”, apunta Anny al referirse a escenarios como DominicanaModa, RD Fashion Week y demás pasarelas nacionales. “Ellas son el enlace entre lo que está dentro y lo que está afuera. Son nuestra exposición más directa”.

La destacada diseñadora reconoce que en las últimas décadas la moda en República

Dominicana ha tenido una ruta ascendente y ha evolucionado a favor de la industria. “Hay un mayor desarrollo e interés no solo de los ejecutantes sino por parte de los usuarios.

La evolución viene a ser más creativa que técnica. Auguro un crecimiento bastante alto.

De hecho, este ha sido un año de pandemia, pero con un crecimiento impresionante para el desarrollo de muchas marcas emergentes”.

Según ella, a pesar de que la crisis por la pandemia impacta la moda y ha provocado un desaceleración de la producción y la cadena de suministros se ha cortado, cada diseñador se ha enfrentado al reto de revalorar sus capacidades, de reinventarse, de crecer, y ha visto la necesidad de ofertar algo nuevo, diferente, creativo, siguiendo las exigencias del momento.

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S I E T E A RT E S

Por: Cristina Rosario

Un concierto. Bunbury live streaming.

Enrique Bunbury concluye el 2020 con la presentación de los discos Posible (mayo) y Curso de levitación intensivo, este último con su debut mundial el día 11 de diciembre. Ambos discos serán parte del concierto en streaming que sus fans podrán disfrutar a través de sus dispositivos móviles. La cita es el 23 de enero y las boletas o accesos están disponibles en el portal enriquebunbury.com.

Una canción. “Jerusalema” de Master KG y Nomcebo Zikode.

Jerusalema, un himno que proclama a Jerusalén como la morada prometida de los hijos de Dios a la que siempre regresarán vencedores, se ha replicado en todos los continentes como símbolo de esperanza en medio de la pandemia que nos azota.

Producida por el músico Kgaogelo Moagi ( Master KG) e interpretada por Nomcebo Zikode, ambos sudafricanos, en su idioma nativo venda, hoy alcanza récords de reproducciones en Spotify (más de 111 millones), Youtube (casi 300 millones) y ha dado vida en las principales redes a retos virales que en un inicio popularizó el personal de primera línea de salud.

Lectura. SDQ Lee. “Los libros son compañeros, maestros, magos y banqueros de los tesoros de la mente”, (Bárbara Wertheim Tuckman). Y por esto más que recomendarles un libro, les invitamos a ser parte de la comunidad SDQ Lee, primera plataforma online de intercambios de libros de República Dominicana, en la que además puede tener acceso a la compra de una amplia variedad de obras de autores de gran renombre, adquirir novedosos diseños de tazas y separadores de libros y mantenerse actualizado con reseñas, lanzamientos y demás informaciones del mundo de la literatura. sdqlee.com.

Una serie. “Versailles”, de David Wolstencroft y Simon Mirren.

Los dramas que recrean la magnificencia de los imperios europeos siempre son fascinantes y más aún cuando no se escatima en su producción. Esta serie, inspirada en el reinado de Luis XIV desde el Palacio de Versailles, quien fuera el monarca absoluto de Francia durante 72 años (16431715), es una auténtica obra de arte. En ella se refleja el carácter político, mundano y amoroso del monarca denominado “Rey Sol” y se exponen algunos de los mitos que sobreviven al megalómano emperador. Además, es una oportunidad de revivir la Francia del siglo XVII a través de una delicada ambientación de la época y pasear por los jardines y pasillos más emblemáticos del suntuoso palacio, donde se filmaron gran parte de las escenas. Está disponible en Netflix y la protagoniza el ya probado George Blagden (Les Misérables, Vikingos y Black Mirror).

Un viaje. El Limón, Samaná.

La comunidad de El Limón, ubicada en la parte norte de Samaná, República Dominicana, es un paraíso por explorar. El Salto del Limón es una de las atracciones principales del país; sin embargo, este destino tiene mucho más para ofrecer. Aproveche su estancia para hacer una ruta guiada en four wheels o buggies para conocer algunas playas vírgenes que pertenecen a esta demarcación, como Morón, Lanza del Norte y Las Canas. Concluya la visita con un rico almuerzo preparado por lugareños en Playa Morón o la siempre buena idea de degustar la cocina excepcional de Parada La Manzana.

Para hospedarse le recomendamos el Samaná Ecolodge y Lemon Hotel, ambos ubicados cerca de la piscina natural de El Limón.

Un deporte. Pump it up.

Aunque a primera vista parece una simple consola de videojuegos, esta máquina de simulación de baile es relativamente joven. Nació en 1999 de la mano de la empresa surcoreana Andamiro. Cada una está compuesta de pantalla, bocinas, atractivas luces, un tablero inferior con sensor de pisadas en diez paneles acrílicos y una baranda de hierro que sirve de apoyo al jugador. Tiene diferentes modalidades que dependerán del grado de duración de la canción, complejidad y dificultad.

De la destreza con que el participante atine a pisar la flecha correspondiente y de su coordinación, dependerá la puntuación que se genera de manera automática. En la actualidad existen competencias internacionales en categorías femeninas, masculinas y mixtas, tanto en solitario como en parejas.

Un regalo. Mascarilla eléctrica.

No sorprende que las mascarillas ya tengan tecnología wearable; de hecho, se esperaba. Así que marcas como LG y Philips han presentado sus versiones de esta indumentaria que se ha vuelto indispensable en estos días: LG PuriCare Wearable Air Purifier y Philips Fresh Air Mask, respectivamente. Con baterías recargables, purificadores de aire y luces ultravioletas que eliminan gérmenes y partículas contaminantes, entre otras múltiples propiedades, prometen purificar hasta un 95 % el aire que inhalamos y son una excelente alternativa, dado su bajo impacto ambiental. Conozca más sobre ellas y ordénelas en el portal shopmask.com.

C U LT U R A

Laura Uranga y Pablo Ferrer.

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Pablo Ferrer,

colaborador de Bohío, obtiene prestigioso premio en España

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ADRIAN R. MORALES EDITOR DE CONTENIDO R E V I S TA B O H Í O I ADRIAN_R_MORALES | ADRIAN.EDITOR@GMAIL.COM

Contar con colaboradores comprometidos con el buen periodismo y la ética es un privilegio para cualquier medio de comunicación. Y si ese profesional es acreedor de un premio tan prestigioso como el Ortega y Gasset, el privilegio es mayor. Por eso en la revista Bohío estamos de plácemes con el galardón obtenido por nuestro Pablo Ferrer.

Para hacer las más de 2.200 entrevistas y 15.000 fotografías contenidas en “Aragón, pueblo a pueblo” –original y exhaustiva serie publicada diariamente en el periódico Heraldo de Aragón durante dos años–, Pablo y la fotógrafa Laura Uranga recorrieron más de 75.000 km en esa comunidad autónoma del norte de España.

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¿Qué significa haber ganado el Premio Ortega y Gasset en Mejor Cobertura Multimedia?

La verdad es que se trata del premio más relevante de nuestro sector en el mundo hispanoparlante. Un reconocimiento increíble que todavía no asumo del todo, jamás pensé en poder ganarlo. Desde el día en que nos anunciaron que era nuestro, todo ha sido una pequeña locura, con impacto en medios nacionales e internacionales, entrevistas en radio y televisión, reconocimientos en nuestra ciudad..., en fin, algo inusual y muy bonito porque los compañeros de profesión han sido muy generosos a la hora de reconocer nuestra labor, pero regresamos enseguida a

C U LT U R A la actividad normal y a los viajes por nuestra tierra, que sigue siendo el cometido que desarrollamos en Heraldo de Aragón.

¿Cómo surgió la idea de hacer una serie tan abarcadora?

La serie “Aragón, pueblo a pueblo” que hemos desarrollado mi colega Laura Uranga y yo es una idea del director del Heraldo, Mikel Iturbe, que pensó en nosotros para hacerla realidad. En mi caso, llevo media vida trabajando en este diario, incluso como colaborador a distancia en el tiempo en que viví en República Dominicana. La idea era llegar a cada pueblo de nuestra región, que es grande, en el plazo de dos años, y

dar a todos ellos el mismo tratamiento de espacio, independientemente de su censo o tamaño. El reto era buscar historias en cada lugar y contarlas a fondo, con imágenes (la tarea de Laura) y palabras. Por suerte, las encontramos siempre.

¿Cómo se planificaron para cubrir los 731 municipios de Aragón?

Planificación quincenal de viajes por áreas, una media de tres visitas por día durante cuatro días a la semana, comenzando temprano para aprovechar bien la luz, mucho café (lástima de no tener a mano el café de Santo Domingo) y mucha comprensión por parte de nuestras familias, debido a los

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continuos viajes. Aragón es grande, mide casi 400 kilómetros de norte a sur, y las carreteras en el interior de las provincias no siempre son buenas.

¿Qué tal la experiencia en los pueblos de la España vaciada?

Aleccionadora, dura y gratificante, todo a la vez. Para mí, que cumplo 50 años de edad en 2021, ha significado reaprender la profesión,

Lugares hermosos, gente generosa..., el aragonés es duro de entrada, pero enseguida coge afecto y le gusta que el foráneo se sienta a gusto en su casa. Además, tenemos de todo: las montañas más altas de España, desierto, ríos increíbles, extraordinarios productos gastronómicos, buen vino y mucha tradición fílmica, tanto en la parcela de creación como en la de escenario de rodajes; la mitad de la lista de mejores directores de cine españoles del siglo XX corresponde a talentos aragoneses, con Luis Buñuel como figura más destacada.

desde la documentación a la producción y la propia escritura. También he redescubierto

¿Qué te llevó a hacer carrera en

mi tierra, con sus peculiaridades y maravillas.

el periodismo?

Tenemos unos paisajes increíbles y muy diversos. Laura es mucho más joven, pero también lleva ya unos cuantos años de carrera y pasa por un proceso parecido, esta aventura nos ha cambiado la vida y el foco.

Al final del día, ¿qué encuentra el viajero que llega a Aragón?

Lo tuve claro desde los once años. Recibí el apoyo de mi familia, que me mandó a estudiar fuera porque en aquella época no se cursaba la carrera en Zaragoza. Luego también me apoyaron cuando les dije que me iba un año para República Dominicana, que acabaron siendo diez. Me dedico a esto porque me apasiona escribir, contar historias es mi gran vicio.

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¿Algún género que disfrutes más que otro?

La crónica de eventos culturales, especialmente musicales, y el periodismo de viaje. Ambos me han dado las mayores satisfacciones de mi carrera profesional. La entrevista también es un terreno en el que me siento cómodo.

Sabemos que eres un melómano empedernido y que te fascina escribir del tema...

Dentro de la música lo mío es el rock y la música de raíz, pero oigo de todo. En 2007 seguí durante dos meses por América y España a la banda “Héroes del Silencio” como reportero para Heraldo, en una gira de retorno a los escenarios que ha sido finalmente la de su segundo adiós. Antes, en 1999, estuve en el festival de Woodstock, en Upstate Nueva York. En 2010 vi tocar “She” a Elvis Costello en una lonja medieval del norte de la provincia de Zaragoza, con la luna llena por testigo, y en 2013 pude ver a Seu Jorge en el Blue Note de Nueva York homenajeando a Bowie desde su óptica de bossa y samba. No se puede pedir mucho más.

¿Qué otros proyectos ocupan tu quehacer periodístico?

En el último año hemos regresado a los rincones más hermosos de Aragón para compilar asuntos y lugares extraordinarios de nuestra tierra, en una nueva guía para Heraldo. Además, produzco un programa semanal de música en la televisión autonómica de mi tierra: se llama “Abbalancha” e incluye música en vivo con jóvenes talentos junto a entrevistas con

artistas más consolidados. Por otra parte, mantengo la colaboración con varios medios dentro y fuera de España, y ahí no puedo dejar de citar a Bohío, de la que me siento parte; son ya casi 20 años de humildes aportes. Agradezco mucho a doña Rita Cabrer, a Reynaldo Caminero, a Cristina Rosario y a todo el equipo la confianza depositada en mí.

¿Qué extrañas más de República Dominicana? ¿Cuándo vuelves por acá?

Extraño todo. Erredé fue una catarsis magnífica en mi vida, una escuela y un gozo.

Viví años fantásticos, conocí las mejores playas de la bolita del mundo, compartí con grandes artistas en las noches mágicas de Casa de Teatro y conservo un buen puñado de amistades. Además, mi hijo nació en la Clínica Independencia; es un lazo para siempre con la isla. Quiero volver cada año, pero el ritmo de trabajo ha sido intenso estos últimos tiempos y la verdad es que hace demasiado que no piso Quisqueya, casi una década. En cuanto la vida y la pandemia nos den un chance, voy “pa’llá”. Reynaldo, prepárame ese tour...

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AG E N DA

ENTRETENIMIENTO

ENERO

07-11

70000TONS of Metal Alta mar -salida desde Miami, EE. UU. 70000tons.com

11-14

International Consumer Electronics Show (CES 2021) Virtual ces.tech

15-17

Caribbean Laser Midwinter Regatta Puerto Plata, República Dominicana caribwind.com/laser

31-6

Serie de Béisbol del Caribe Mazatlán, México seriedelcaribe.net

FERIAS

CAPACITACIÓN

DÍA INTERNACIONAL

DEPORTES

FEBRERO

05-07

Miami en Olla Virtual sdctickets.do

07

Super Bowl Tampa, Estados Unidos nfl.com

15-17

Horeca Professional Expo Madrid, España expohip.com

22-25

Tecnovas Piscinas Madrid, España ifema.es/tecnova-piscinas

23-28

Master of the Ocean Festival Playa Cabarete, Rep. Dom. masteroftheocean.com

24-28

Art Madrid Madrid, España art-madrid.com

27

Día de la Independencia Nacional de República Dominicana

28-05

Torneo Internacional Pro Am Del Caribe II Casa de Campo,La Romana, Rep. Dom. casadecampo.com.do

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Carreras virtuales: la magia de correr a distancia KARLA MARTÍN DIRECTORA DE M E D I O S D I G I TA L E S

E SANTODOMINGOCORRE.COM

Este año hemos escuchado hablar más de las carreras virtuales, esas que permiten que desde cualquier parte del mundo los interesados participen en un evento a distancia y aparezcan en los listados de resultados oficiales. Esta modalidad ha estado disponible en los World Marathon Majors y en la mayoría de eventos internacionales.

Sin embargo, el concepto no es nuevo. La modalidad surgió hace unos años en Estados Unidos. Antes de celebrarse los encuentros de atletismo para el campeonato nacional escolar, los estudiantes de secundaria corrían en sus respectivos colegios y enviaban por correo sus tiempos para las competencias nacionales; los profesores encargados revisaban los resultados, se seleccionaba el campeón y se anunciaba. Ese fue el primer modelo previo a las carreras virtuales.

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Por motivos de la pandemia esta modalidad se popularizó con el propósito de mantener a los corredores activos y motivados. En una carrera virtual el organizador pauta los días disponibles para realizar la corrida y una fecha límite para compartir los resultados. Cada organizador es libre de elegir la plataforma en que se compartirán las corridas de cada participante.

La más utilizada y conocida es Strava.

Los corredores tienen la libertad de elegir el día, la hora y el lugar. Una carrera virtual unifica a miles de atletas alrededor del mundo en una misma plataforma. Es opcional para

Una carrera virtual supone retos: el participante es autosuficiente, debe proveerse de hidratación y alimentación él mismo durante el trayecto, y es responsable de su seguridad al correr en las calles.

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Strava app.

C U LT U R A cada organizador crear una lista oficial de resultados y otorgar reconocimientos digitales de participación como certificados. También es opcional otorgar o vender elementos físicos como medallas y camisetas.

Categorías y clasificación Existen varias categorías, entre ellas los retos de kilómetros, donde se dispone de una cantidad de días para completar la distancia prevista, y las carreras con días específicos para completar la cantidad de kilómetros elegida por el participante. Una carrera virtual puede contar con varias distancias y categorías a la misma vez y los corredores son libres de elegirlas al momento de inscribirse. A escala internacional existe el World Marathon Majors, un evento que es un referente y tiene celebraciones de carreras virtuales en Chicago, Boston, Nueva York, Londres, Tokio y Berlín.

Por lo regular esta modalidad de competencia no es premiada. Sin embargo, si el organizador decide otorgar un reconocimiento a los más rápidos, debe indicarlo en las reglas y normas de participación.

En el caso de los eventos organizados por Santo Domingo Corre, para ser elegidos como ganadores los participantes deben utilizar su monitor cardíaco de manera obligatoria y registrar su corrida en la

aplicación Strava. Al momento de la depuración y análisis de esta data, deberán responder y validar algunos datos solicitados por nuestros jueces.

Debido a su popularidad, las carreras virtuales llegaron para quedarse y brindarle a la comunidad de corredores experiencias divertidas y retadoras. Es importante para los corredores mantener la motivación de alcanzar una meta, que podría ser conquistar un mejor tiempo o recorrer una cantidad específica de kilómetros. Este tipo de carreras tiene todo lo necesario para mantener el espíritu del running encendido.

Santo Domingo Corre A través de su plataforma de inscripción de eventos deportivos www.sdcticktes.do,

BENEFICIOS DE UNA CARRERA VIRTUAL • El participante elige su ruta, que puede incluir sus lugares preferidos para correr.

• Elige su hora de correr. No tiene que ajustarse a hacerlo en un horario específico; si es corredor a. m. lo hace la mañana, y si es p. m. puede correr en la tarde.

• Es una carrera más económica. Al no haber montaje, los organizadores pueden optar por precios más bajos para las inscripciones.

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Empresa de promoción del running en República Dominicana. Cuenta con los medios SDCorre MAG, www.santodomingocorre.com y Santo Domingo Corre Radio, además de su división de organización de eventos deportivos SD Corre Sport.

digitales y físicos para los participantes, así como un sistema de subida de resultados muy práctico y fácil para los atletas.

Santo Domingo Corre implementó un desarrollo exclusivo para eventos virtuales que brinda a los participantes y organizadores una experiencia muy similar a una carrera convencional. Se tiene en cuenta elementos

El nivel de aceptación ha sido increíble. En lo que respecta a escala nacional, Santo Domingo Corre ha realizado carreras virtuales que han sido un éxito. La primera fue SDRun Virtual, que contó con la participación de más de 700 corredores distribuidos en las distancias de 5k – 10k y 21k. Para el Maratón de Santo Domingo SDC (5k – 21k y 42k) se vendieron todos los cupos en menos de 48 horas y participaron más de 1.500 corredores del país y del extranjero.

Nuestra última carrera del año, Impulso SDCorre 10k Edición Navidad, llenó la totalidad de cupos e intervinieron más de mil corredores. Para 2021 se estará celebrando la primera edición de “Miami en Olla” en edición virtual.

La actividad física ayuda a mitigar el estrés y la ansiedad por Club Body Shop Colaboración especial www.clubbodyshop.com

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El bienestar integral es el resultado de una buena salud física y mental.

En la actualidad, muchas personas se han visto afectadas por el estrés y la ansiedad que les genera la incertidumbre de la crisis sanitaria. ¿Qué pasará con mi trabajo? ¿Estoy en riesgo de contagiarme? ¿Cómo será el futuro de mis hijos? ¿Cómo pagaré las cuentas? Esas son tan solo algunas de las preguntas que diariamente la población busca responder y en muchas ocasiones la respuesta es incierta.

Bajar los niveles de estrés y ansiedad es importante para tener un sistema inmunológico fortalecido y resistente a los desafíos de la pandemia. La actividad física

es el aliado perfecto para reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo. ¿Cuántas veces bailar esa canción que tanto nos gusta hizo que nos sintiéramos mejor?

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C U LT U R A Hacer ejercicio de forma regular libera endorfinas –sustancias químicas naturales del cerebro que generan bienestar–, así como otras sustancias químicas naturales que pueden incrementar la sensación de bienestar. Además, la actividad física despeja la mente de preocupaciones y hace que las

personas salgan del ciclo de pensamientos negativos que alimentan la depresión y la ansiedad. Realizar al menos media hora de ejercicio o cualquier actividad física, entre tres y cinco veces por semana puede mejorar de forma considerable los síntomas de depresión o de ansiedad.

RUTINA DE 30 MINUTOS 1.Hacer una pausa dinamizando el cuerpo y la mente: Propiciar un espacio para la integración de la familia, de una manera creativa y divertida, a través de juegos que puedan hacer juntos. Si la persona se encuentra sola, poner música con mensajes positivos y bailarla como le fluya hacerlo.

2. Preparación muscular y lubricación articular: Antes de iniciar cualquier tipo de movilidad física es necesario preparar el cuerpo. Esto es importante porque es la manera de evitar lesiones y soltar los músculos, llevándolos a un estado de mayor oxigenación, mejor ejecución y aprovechamiento. A continuación lo que debe hacer: girar cada muñeca en ambos sentidos, por ocho segundos; girar la cadera cuatro veces en ambos sentidos; girar los hombros tres veces hacia adelante y tres hacia atrás; mover la cabeza hacia ambos lados; hacer un círculo con los brazos extendidos hacia el frente, varias veces.

3. Flexibilidad: Hacer estiramientos que permitan desestresarse, reduzcan molestias musculares, mejoren la postura y ayuden a segregar hormonas para relajar el cuerpo y la mente.

4. Relajación: Reducir la tensión física y mental con ayuda de la respiración para liberar ansiedad y estrés. La relajación física y mental está íntimamente relacionada con la alegría, la calma y el bienestar personal del individuo.

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Realizar al menos media hora de ejercicio o cualquier actividad física, entre tres y cinco veces por semana, puede mejorar de forma considerable los síntomas de depresión o de ansiedad.

Cuatro pasos para mitigar el estrés

psicológico, prevenir el sedentarismo y mejorar la fuerza de los músculos, resistencia, postura, equilibrio y coordinación.

Club Body Shop recomienda cuatro pasos simples para prevenir o mitigar el estrés o la ansiedad, basados en el programa “Stressed Out”, que consiste en una rutina de 30 minutos de ejercicios y relajación, especialmente diseñado para aumentar la motivación, mejorar la sensación de bienestar integral, disminuir el estrés muscular y

El movimiento corporal, combinado con ejercicios de relajación, contribuye a oxigenar el cuerpo, la mente y el espíritu, además de ser una receta propicia para el fortalecimiento del sistema inmunológico, es decir, las defensas del organismo que combaten las enfermedades.

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LIC. CECILIA SUFFICH H E A LT H C O A C H I N G Y G E M O T E R A P E U TA D W W W. I N S T I T U T O H O L I S T I C O I R I S . C O M | I @ A R C O I R I S H O L I S T I C A

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Bienvenidos a la gemoterapia y sus elíxires Las gemas y los cristales han coexistido con el hombre desde el principio de los tiempos.

Silenciosas y serviciales (tal como las plantas), han sido testigos del origen de la vida en nuestro planeta y han acompañado desde la primigenia los procesos evolutivos del ser humano.

su magnetismo existen datos científicos que nos ayudan a comprenderlas. La ciencia ha determinado que ocho elementos predominantes en la naturaleza también están presentes en nuestro cuerpo: oxígeno, hierro, sodio, calcio, aluminio, silicio, potasio y magnesio. ¿Se ha encontrado frente a un grupo de piedras y una de ellas le atrae más, incluso sin ser la más llamativa? Puede deberse (y sucede con frecuencia) a que esa piedra contiene un mineral del cual su cuerpo carece.

Esa afinidad instantánea e inconsciente se produce de forma natural, al crearse una

Su potencial curativo se utilizó en el mundo antiguo y hasta el mismísimo Alejandro Magno solía llevar en su pectoral piezas específicas que le aportaran bendiciones, poder y protección. La medicina ayurveda, con más de 5.000 años de antigüedad, ha elaborado desde siempre preparados medicinales a partir de piedras molidas. Las culturas indoamericanas utilizaban también esta “medicina de la tierra” y llevaban piedras “curativas” y de protección a modo de amuletos y talismanes.

En tiempos modernos las piedras y cristales continúan fascinándonos con su increíble belleza, formas y colores. Pero más allá de

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C U LT U R A especie de lazo energético invisible con aquello que estamos necesitando incorporar a nuestra biología. Las piedras y los cristales emiten energía que influye sobre el sistema electromagnético (aura y chakras) y eléctrico (meridianos) del cuerpo humano. Esta energía no solo proviene de los minerales que las componen, sino que también es energía fotónica, un tipo de estímulo al que nuestras células son altamente sensibles. No se trata de magia ni superstición, sino de fotones resonando (haciendo afinidad) desde el contenido mineral hacia donde hace falta, vibrando a niveles atómicos y moleculares, capaces de estimular nuestras células y provocar efectos específicos.

Como disciplina, la gemoterapia toma auge en los años 60 y se alinea con las terapias holísticas o medicina complementaria. Desde esta filosofía, muy afín a la medicina china, el ser humano es considerado como un todo. Holístico deriva del término griego ὅλος (hólos, que en español significa total,

todo, entero). Desde esta perspectiva no solo se considera el órgano enfermo sino a la persona en su integridad existencial.

Entonces las emociones, creencias, elecciones y el entorno de vida de una persona son determinantes para su salud integral y factores determinantes al abordar un síntoma.

Terapia vibracional Dentro del universo holístico encontramos las terapias vibracionales, como la gemoterapia; otra de las más conocidas son las flores de Bach. Ambas trabajan siguiendo principios similares. La energía que emiten los cristales –y las plantas, en el caso de las flores de Bach– se mueve (vibra) siguiendo patrones moleculares geométricos y ordenados, que nuestra energía interna tiende a replicar.

La gemoterapia no solo se ejerce colocando cristales sobre o cerca del cuerpo, también puede incorporarse en forma bebible, a través de la ingesta de preparados naturales

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CONSEJOS SENCILLOS En un vaso de vidrio transparente lleno de agua coloque un cristal de cuarzo correctamente limpio (puede rociarlo con alcohol para desinfectarlo y secarlo con papel toalla). Déjelo reposar de 30 a 180 minutos donde le llegue luz natural (en especial sol). Luego beba esa agua. Se sentirá energizado y más capaz de sobrellevar su día. También puede colocar el cristal en una jarra de vidrio (de un litro o litro y medio) y beber esa agua durante el día, siempre antes de las ocho de la noche. Son múltiples los efectos benéficos si lo toma como un hábito: al cabo de unas pocas semanas notará cómo su organismo funciona mejor. Cuando sienta que debe dejar de hacerlo, solo haga caso a su sabiduría interna.

de cristales que se consumen en forma de elíxir (en gotitas de dosis diarias). Aunque la gemoterapia aún no cuenta con aval médico académico, sus efectos y beneficios están comprobados. Los elíxires de cristales son una práctica manera de beneficiarnos de las gemas. Podemos ingerirlos a cualquier hora del día y llevarlos en la cartera en un pequeño recipiente con gotero.

Los elíxires no solo nos ayudan a “levantar” la energía y el rendimiento físico, también fortalecen en situaciones específicas: mejor

concentración a la hora del estudio, más relajación al dormir, reducción de los niveles de estrés y ansiedad... Múltiples estados de ánimos pueden armonizarse con elíxires de cristales y se pueden usar para acompañar tratamientos médicos específicos.

Un gemoterapeuta experto debe preparar los elíxires, ya que algunos cristales y piedras contienen minerales tóxicos que no se deben ingerir. La ciencia conoce más de 3.000 minerales pero solo unos 300 tienen efectos positivos comprobados sobre la salud. Aunque

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pueden ser magníficos auxiliares naturales para su sistema bioenergético, no son inofensivos, su energía es muy potente y si los usa en forma desmedida pueden resultar nocivos.

Elíxir de cuarzo transparente Uno de los minerales más conocidos es el cristal de cuarzo transparente. Los cuarzos cristalinos son muy energizantes y los podemos consumir en elíxir cuando nos sintamos cansados. El cuarzo le “levantará” su energía, por lo tanto, su rendimiento físico será superior. El sentido común indica que este elíxir no debe consumirse antes de dormir, porque en lugar de relajarle provocará un efecto contrario, que no favorecerá el sueño. Debido a su gran poder amplificador de todo tipo de energía, no se recomienda en embarazadas, personas con cáncer (aún después de su recuperación),

pacientes con medicación psiquiátrica, bebés y niños menores de ocho años, personas con marcapasos o prótesis biorrítmicas. Aunque el cuarzo cristalino (bien transparente) no contiene minerales tóxicos en su composición, deben respetarse sus contraindicaciones.

Para descansar y relajarse recomiendo hacer lo mismo con piedras (piezas puras) de la familia de las ágatas, abundantes en el mercado y de precio accesible. La más exacta para esto es el ágata de encaje azul, que le aportará propensión a relajarse, a descansar, tranquilizarse y tener un sueño reparador.

Consúmala antes de dormir. Puede adquirir un elíxir de cuarzo cristalino para el día y uno de ágata para la noche. Si están preparados por un experto, su duración efectiva es de entre 12 y 18 meses. Luego de ese período, descártelo, porque ya habrá perdido todo su potencial vibracional.

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