Oplevelser med boksning – en anderledes og sjov motion

Min mand – Graeme – blev diagnosticeret med Parkinson omkring 2016 – 71 år gammel. Vi bor i Farum, og der har aldrig været problemer med at få ydelsesfri fysioterapi som holdtræning to gange ugentligt.

Ville måske gerne have gået til dans, men kom aldrig i gang. Men så kom tilbuddet om Parkinson

Boksning gennem Farum Bokseklub 1966 og vi sprang til i foråret 2022. Jeg skriver ”vi” fordi jeg – Birgitte, og gift med Graeme – også tog med, for at støtte ham, hvis han skulle ned og op fra gulvet. Jeg fik tilbudt at træne med, så det gjorde og gør jeg stadig. Pt. træner vi tirsdage og torsdage kl. 17-18, men der er evt. mulighed for at lave et formiddagshold, hvis flere kommer til

Vi er desværre stadig et meget lille hold med 2 Parkinson mænd og deres koner, et lille, hyggeligt og sjovt hold, hvor der er rigelig plads til flere. Alle 3 trænere har været på kursus i Parkinson Boksning. Vi træner gang, styrke, hurtighed, koncentration og tale. Vi træner med og uden handsker, på sandsække eller træner, samt med div. redskaber –ikke på kroppen . Alt foregår til musik og megen latter.

Men ingen tvivl om vi får brugt os selv. Det er en sjov og anderledes motion, masser af grin og godt humør, og herhjemme kan vi konstatere at Graeme sover meget bedre de nætter, hvor der har været træning.

Vi kan kun opfordre alle uanset alder og grad af Parkinson, at møde op i Bybækhallen i Farum – det kan kun blive sjovt.

Birgitte & Graeme

Facebook: Farum Bokseklub.

Kontakt Farum Bokseklub: https://www.farum-bokseklub. dk

Fortegnelse over klubber og udvalg

Husk du er velkommen i alle klubber, uanset hvor du bor.

Klub Amagerland områder: Dragør, Tårnby

Ballerupklubben, områder: Ballerup, Skovlunde, Måløv, Farum, Værløse

Parkinson Caféen Gladsaxe, områder: Gentofte, Gladsaxe

Café Parkinson Herlev og Glostrup, områder: Herlev, Glostrup Jeff Bjødstrup 2785 9000 jeffbjodstrup@live.dk

Ishøjklubben, områder: Albertslund, Brøndby, Ishøj, Høje Taastrup, Vallensbæk

Parkinsoncaféen i Rudersdal, områder: Rudersdal, Lyngby-Tårbæk Cafeén er under omstrukturering

Parkinson Klub Rødovre & Hvidovre, område: Hvidovre, Rødovre