ENTERESE 31 MARZO - ABRIL 2022

ON-LINE CLEVELAND, OHIO MARZO - ABRIL 2022

EDICION

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"Cuando la primavera llega, las flores aprenden sus formas de colores" Maria Komopnicka

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Enterese LP Producción Beatriz Morelos Directora-Editora Diosdavil Neris Director de publicidad Mariam Feliciano Facebook live Grupo Enterese David Rodríguez Diseño y diagramación Departamento de Fotografía Entérese LP P.O. Box 35304 Cleveland Ohio 44135 216 224 5040 - 216 357 0843 entereselarevista@gmail.com diosdavilneris@yahoo.com Agradecimientos a todos nuestros patrocinadores que hicieron posible este proyecto.

La revista Entérese no se responsabiliza por los escritos de nuestros colaboradores. La reproducción total o parcial de material contenido en la revista esta sujeto a previa autorización.

Foto Portada por RÜŞTÜ BOZKUŞ de www.pixabay.com

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Entre Lineas

Bienvenida la Primavera

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sta edición está dedicada a la temporada primaveral, que en este mes llega cargada de muchas expectativas para todas las actividades que queremos realizar, luego de pasar momentos difíciles, la recuperación de la pandemia, los conflictos armados y otros temas que nos afectan como la alza estrepitosa de la Gasolina, tema muy importante para debatir, pero bueno volviendo a la primavera en esta edición se la queremos describir con frases de célebre escritores y poetas que plasmaron sus palabras para que vibremos en esta temporada, la cual anuncia la apertura de las innumerables y coloridas flores ,la humedad que se esparce por el aire fresco y la fertilidad de la tierra, el olor a lluvia, además les traemos algunos lugares turísticos para visitar y explorar en esta época primaveral.

Así mismo les traemos dos recetas fáciles de preparar con una de las frutas que abundan en la temporada, se trata de las deliciosa y dulces fresas, para degustar en familia que además tienen un contenido nutritivo y se aceptan en todas la dietas.

También tenemos un invitado especial a quien le agradecemos por ser uno de nuestros fieles anunciantes , y qué mejor época para agradecerle sus servicios a la comunidad latina, se trata del Abogado Patrick Merrick e igualmente les traemos un tema muy importante como es el censo.

Y por último con esta frase me despido hasta la próxima edición “Una flor no piensa en competir con la otra flor que está al lado, simplemente florece” Feliz Primavera para todos Dios los Bendiga siempre

Beatriz Morelos Directora-Editora

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CONTENIDO

Entre Lineas....................................................

Lineas.................................................... 3 El Precio De La Gasolina................................

Gasolina................................ 7 Patrick Merrick................................................

Merrick................................................ 8 Presión Arterial Alta........................................

Alta........................................ 9 La Primavera.................................................

Primavera................................................. 10 Tendencia de la Primavera-Verano..............

Primavera-Verano..............12 12 Turismo..........................................................

Turismo .......................................................... 14 Censo.............................................................

Censo ............................................................. 16 Frutas de Primavera.

Primavera......................................18 .................................... 18

Si No Gano, No Pagas!!! www.ohioabogado.com

ACTUALIDAD

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Noticias

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a guerra que se está viviendo entre Rusia y Ucrania y las sanciones que esto devenga además un peso pesado en los mercados energéticos del mundo, han sido los principales responsables de la inevitable alza del precio de la gasolina en Estados Unidos, por ejemplo en el estado de Ohio la gasolina alcanzó un precio de 4.09 por galón mientras que en otros estados de la nación se ha incrementada hasta 4.79 el galón y sigue subiendo estrepitosamente, la cual esto se ha convertido en un situación alarmante para todos y que ha afectado la economía la comunidad en general La demanda de la gasolina ha aumentado a medida que cede el impacto de la pandemia del covid-19 y los problemas con las cadenas de suministros han demorado los planes de productores para aumentar su bombeo de petróleo en Estados Unidos. El petróleo es el insumo clave en la elaboración de gasolina y otros combustibles.Esto ha ocasionado que la transportación de productos de consumo se han escaseado y debemos tomar medidas para no desperdiciar lo que tenemos , ya que esta situación se está alargando ya que ninguna de las partes en conflicto cede .Pero a esa escalada se han sumado otros factores por los que analistas auguran que pagaremos precios altos por más tiempo. Componen una ecuación de oferta y demanda similar a la que se ve en los mercados mundiales, pero en este caso a nivel nacional.

Fuente Diario online

COMUNIDAD

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Patrick Merrick

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n esta edición de la Revista entérese queremos resaltar la importante labor que ha desempeñada el abogado Patrick Merrick con la comunidad latina, aunque no solo ha defendido los derechos de esta, sino de la Comunidad en General. Este es un momento para agradecerle a este profesional en todo el sentido de la palabra, quien con su equipo de profesionales especializados en las leyes de Ohio.

El Abogado Patrick Merrick está ayudando personas con incapacidad, Seguro Social, Daños de Construcción, Muerte por Negligencia, Muerte Injusta, Lesiones en el Parto

www.ohioabogado.com

Isaias Rojas

Revista Entérese 2015

“Estoy muy satisfecho con el resultado, fue un proceso duro pero ganamos así que 100% se lo recomiendo “. en el Estado de Ohio, quienes han solicitados sus servicios han quedado muy complacidos con los resultados y sobretodo con el trato que les da a cada uno de sus clientes, quienes se sienten en confianza para poner su caso en sus manos y sobretodo que la consulta es totalmente gratuita.

La revista entérese quiere resaltar a el abogado Patrcik Merrick y a su equipo por su desempeño resolviendo casos de personas lesionadas en Ohio. Un abogado con experiencia que su objetivo principal es obtener los beneficios que legalmente se tiene derecho. Patrick Merrick Abogado especializado en Lesiones en el Trabajo, lesiones y Accidentes de Auto y presta Servicios en Ingles y Español y su lema es Si no ganamos

no pagas.

Igualmente la Revista entérese le agradece que desde su inicio en el 2015 nos ha apoyado con sus asesorías y con su patrocinio para seguir avanzando para informar,educar y orientar a nuestra Comunidad.

SALUD

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Presión Arterial Alta L

uego de todas estos conflictos que nos han afectado en los últimos tiempos ,tenemos que enfrentarnos a un enemigo silencioso como es la hipertensión, o sea la presión muy alta la cual nos lleva a un colapso en nuestra salud. es por eso que en esta edición de la Revista entérese hablamos al respecto, primero necesitamos saber de esta enfermedad que últimamente ha aumentado el número de casos.

¿Qué es la hipertensión?

Para establecer el diagnóstico de hipertensión se han de tomar mediciones dos días distintos y en ambas lecturas la tensión sistólica ha de Es la fuerza que ejerce la sangre ser superior o igual a 140 mmHg y la diastólica superior o igual Reducir contra las paredes de las arterias, la hipertensión previene infartos, accidentes cerebrovasculares y daños que son grandes vasos por los que renales, además de otros problemas de salud.La Organizacion Mundial circula la sangre en el organismo. d la Salud nos da estas recomendaciones para prevenirla y controlarla.

Se considera que la persona presenta hipertensión cuando su tensión Prevención arterial es demasiado elevada.De la tensión arterial se dan dos valores: Reducir la ingesta de sal (a menos de 5 g diarios) el primero es la tensión sistólica y corresponde al momento en que el Consumir más frutas y verduras corazón se contrae o late, mientras que el segundo, la tensión diastóli- Realizar actividad física con regularidad ca, representa la presión ejercida sobre los vasos cuando el corazón No consumir tabaco se relaja entre un latido y otro.

Reducir el consumo de alcohol Limitar la ingesta de alimentos ricos en grasas saturadas Eliminar/reducir las grasas trans de la dieta Control Reducir y gestionar el estrés

Photo by Mockup Graphics on Unsplash

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a primavera comienza el 21 de Marzo y termina el 21 de Junio en los Estados Unidos, pero ¿qué es la primavera?

Es una de las cuatro estaciones del año, sigue al invierno y precede al verano. La definición y duración de la misma varía, desde el punto de vista meteorológico, es propia de las zonas templadas y corresponde a un tiempo intermedio entre la estación fría, el invierno, y cálida, el verano.Según el centro de Climatología esta temporada será muy cálida >en los Estados Unidos se caracteriza por sus constantes lluvias y el clima es muy cálido y un poco frío en la noche, por lo tanto debes tener una sombrilla de emergencia y disfrutar de los colores primaverales de toda la naturaleza además que en primavera es una de las épocas más románticas del año, en donde muchos escogen para salir a disfrutar de una calidas vacaciones.

LA PRIMAVERA Además en esta temporada podemos observar el primer equinoccio del año denominado primaveral, que suele tener lugar entre los días 19 y 21 de marzo en el Hemisferio Norte, la Tierra se sitúa en un punto en el que los rayos solares inciden directamente sobre el Ecuador (la palabra ‘equinoccio’ procede del latín ‘aequinoctĭum’ de ‘aequus’, cuyo significado es ‘igual’ y ‘nox’ que es ‘noche’)..Este fenómeno solo ocurre dos veces al año y uno ocurre en la primavera

FRASES CÉLEBRES

Bienvenida la Primavera La primavera es una de las estaciones más hermosas del año en donde no esa ni frío ni caliente, sino que el clima es cálido y fresco además empiezan a brotar los capullos de las diferentes especies de flores y es por eso que en esta edición se la dedicamos a la primavera y la describimos con celebres frases de reconocidos escritores y poetas que plasmaron sus palabras por generación, las cuales nos hacen olvidar los problemas y conflictos por las cuales estamos pasando y comenzamos a admirar la belleza en todo lo que nos rodea Te vuelves sensible a los elementos más preciosos de la vida. Asi que aqui te

dejamos algunas para que las recuerdes en cada temporada primaveral y que más que las

“Mi amor no precisa fronteras; como la primavera no prefiere jardín.” Silvio Rodriguez

Describamos con algunas célebres “Doña Primavera de aliento fecunfrase y pensamientos alusivos a do, se ríe de todas las penas del la primavera asi le damos la bien- mundo.” Gabriela Mistral venida la Primavera “La ciencia nunca ha funcionado “El día en que el Señor creó la es- como un agente tranquilizante tan peranza fue probablemente el mis- eficaz como un soleado día de primo día en el que creó la primave- mavera.” W Earl hall ra.” Bernard Williams “Podrán cortar todas las flores, pero “En el corazón de todos los invier- no podrán detener la primavera” nos vive una primavera palpitante Pablo Neruda y detrás de cada noche, viene una aurora sonriente” Khalil Gibran

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Tendencia de la Primavera-Verano

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La joyería siempre se ha desarrollado bajo un aspecto complicado en la perspectiva de las personas. Esto es debido a la amplia cantidad de prendas que se pueden llegar a ofrecer en una infinidad de estilos y calidades.

Los creadores de estos deslumbrantes diseños siempre han tenido una idea en mente, generar una amplia gama de estilos de acuerdo a la temporada que se aproxime.

Normalmente, el uso de joyas en verano se caracteriza por colores deslumbrantes. Son aquellas piezas estravagantes que te llamaran la atención a primera vista. Para este 2022 se espera una tendencia de carácter geométrico, con colores vivos que magnifique la simetría e asimetría que se puede ubicar en estás prendas.

Esto abre las puertas para que las personas puedan a llegar a disfrutar de un cambio de estilo para el verano que se avecina. Escogiendo las joyas de acuerdo a cómo se desarrolle tu estilo de vida.

Bajo está premisa The Old San Juan Jewelers, ubicada en la 2705 Clark Avenue, Cleveland, Ohio 44109, bajo el número de teléfono 216961-1347. Nos ofrece la experiencia necesaria para disfrutar adquiriendo de estás piezas en función a tu personalidad y ocasión apropiada.

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JOYERIA VIEJO SAN JUAN La Joyeria Del Pueblo

Estamos para servirle Lunes a Sábado 11am a 5pm

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TURISMO

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Los 5 destinos turísticos más visitados en los EE UU!

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a primavera es una de las temporadas más indicada para explorar algunos lugares naturales de este país el cual tiene muchos sitios con paisajes hermosos para conocer con temperaturas agradables que hacen que esta época del año sea una de las mejores para visitar diferentes destinos, ya sea turísticos o simplemente para explorar nuevos lugares aquí en los Estados Unidos y estos son los más recomendados por las agencias .

Gran Cañón

Savannah

Valle Coachella Parque Nacional Great Smoky

Charleston

Valle de Coachella, California Al sur se encuentra el Parque Estatal del Desierto Anza-Borrego, el parque más grande del estado que alberga miles de flores silvestres que embellecen el valle durante los meses de marzo y abril cuando llegan a su punto máximo.

Savannah, Georgia es un destino obligatorio de primavera, tiene 22 plazas urbanas completamente llenas de azaleas coloridas y de musgos español que se han convertido en el principal atractivo de este lugar

El Gran Cañón, Arizona. Este espléndido lugar se distingue por las bandas estratificadas de roca roja, admirado por muchos por su belleza natural .

Parque Nacional Great Smoky Mountains, Carolina del Norte y Tennessee Durante la temporada primaveral se realizan recorridos paisajísticos para disfrutar de las coloridas exhibiciones de flores silvestres, los bosques . las cascadas y las montañas. lo convierte en el parque nacional más visitado del país, más de 10 millones de personas lo visitan y muchos en primavera.

Charleston, Carolina del Sur Mansiones históricas,y musgos colgantes y sus calles empedradas son algunas de las principales atracciones para admirar en la bella ciudad además de disfrutar de las increíbles panorámicas en primavera.

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l censo en los Estados Unidos se realiza cada 10 años con el propósito de contar a toda la población residente en el país, sin importar su origen o si son ciudadanos, actualmente estimada en 330 millones oficialmente comienza en Marzo, sin embargo el trámite se adelanta hasta enero en el caso de Alaska.

Los resultados del censo determinan el número de asientos de cada Estado en la Cámara de Representantes para las elecciones que se realicen en el 2022 hasta el 2030, también determina el número de delegados para cada Estado en el Colegio Electoral para las elecciones presidenciales en el periodo del 2024 al 2028.

El vigésimo cuarto censo se realizó en el 2020 con un crecimiento del 7.4% respecto al 2010, en 2000 se realizó un piloto siendo este el primer censo oficial que ofrece la opción de responder virtualmente o por teléfono.

Los siguientes Estados tuvieron algunas variantes en el número de asientos para las elecciones venideras Texas obtuvo 2 asientos mas, otros 5 estados obtuvieron 1 asiento más de los que tenían hasta el momento Colo-

rado, Carolina del Norte, Florida, Montana y Oregon y 7 estados perdieron 1 asiento respectivamente California, Illinois,Michigan, Nueva york, Ohio, Pennsylvania y Virginia Occidental.

El Censo 2020 reveló sus tasas de error, lo que preocupa a las administraciones de los Estados sobre la distribución de fondos educativos, de salud y otros servicios El Censo es importante por varios aspectos, por ejemplo determina los fondos que requieren las comunidades para distintos servicios, pero también determina la redistribución distrital .

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COCINA

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Frutas de Primavera

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ay una variedad de frutas en la temporada de primavera, pero aquí en los Estados Unidos las más esperadas por todas en esta época son las fresas, las cerezas, la banana y el melon con estos hacemos las mejores combinaciones para nuestros batidos primaverales y en esta edición dedicada la la primavera te traemos dos recetas muy rica, baja en calorías y que la pueden colocar en todas las dietas. La fruta invitada de la temporada son las fresas las cuales a todos nos encanta. Destaca por su sabor penetrante y por la cantidad de energía que nos aporta. Tiene vitamina C y antioxidante. Además las podemos degustar sola o acompañada de otros ingredientes.

Batido de Fresas Ingredientes Leche de tu preferencia 1 taza de fresas Opcional Azúcar al gusto Hielo Elaboración: coloca todos los ingredientes en una licuadora, licua y listo

Ensalada nutritiva de espinacas con fresas Ingredientes Espinacas frescas 1 taza de fresas Vinagreta de Ajo Opcional sal al gusto Elaboración: solo mezcla todos los ingredientes y listo deliciosa

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Jose Reyes

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