Fertility choice issue 2

‫أول مجـلة عربية تعنى باإلخصاب مفاهيمه وسبل عالجه‬ ‫‪MARCH‬‬ ‫‪2 0 1 7‬‬

‫‪2‬‬

‫‪ISSUE‬‬

‫‪F ert i l i t y C h o i c e M a g a z i n e‬‬

‫!‪Nutrition Reboot‬‬

‫أطعمة تساعد على‬

‫زيــــادة الخصــوبة‬ ‫ماذا يقول الجسمي؟‬

‫د‪ .‬البقنــة وحديـــث‬ ‫خاص عن الخصوبة‬

‫تجميد البويضات ‪...‬‬ ‫فجر ألمومة تتحقق‬

‫‪1‬‬

2

3

LET US HELP YOU HAVE A BABY

IVF NEW JERSEY FERTILITY CENTER Somerset

Hamilton

800-IVFNJ-44

Annandale

IVFNJ.COM

Freehold ÒMaking little miracles come true since 1990Ó

‫داخل العدد‬

‫‪Fertility Choice Magaz i n e‬‬

‫الحقن املجهري‪ ....‬هل هو لعقم الرجال فقط ؟؟‬ ‫إرتفاع هرمون اإلباضة ‪ ...‬ماذا يعني ؟‬

‫‪.........................................................................................‬‬

‫‪8‬‬

‫‪...............................................................................................................................‬‬

‫‪10‬‬

‫‪......................................................................................................................................................................................‬‬

‫‪18‬‬

‫رأي االس ــالم في أطفال األنابيب ماذا يقول املجمع الفقهي اإلسالمي‬

‫‪.....................‬‬

‫‪24‬‬

‫‪ ……PGD‬التشخيص املعمل ــي الوراثـ ــي أكثرمن تحديــد جنــس الجني ــن‬

‫‪...........................‬‬

‫‪30‬‬

‫‪.........................................................................................................................................‬‬

‫‪32‬‬

‫‪.........................................................................................................................................................................................................................‬‬

‫‪38‬‬

‫‪............................................................................................................................‬‬

‫‪40‬‬

‫‪............................................................................................................‬‬

‫‪41‬‬

‫‪.......................................................................................................................................‬‬

‫‪48‬‬

‫قصتي مع ‪ ...‬التبني‪.‬‬

‫فلسفة حياة (ايليا أبو ما�ضي) ‪....‬‬ ‫كتاب العــدد‬

‫على ماذا تعتمد مدة الدورة الشهرية؟‬

‫تجميد البويضات ‪ ....‬فجرألموم ــة تتحقق‪...‬‬ ‫أطعمة تساعد على زيادة الخصوبة‬ ‫مكاتب المجلة‬

‫مكاتب المجلة‬

‫‪MAGAZINE OFFICES‬‬

‫مكتب المملكة العربية السعودية‬

‫‪MAGAZINE OFFICES‬‬

‫مكتب الواليات المتحدة األمريكية‬

‫‪SAUDI ARABIA OFFICE‬‬

‫‪info@fertilitychoice.org‬‬

‫‪USA OFFICE‬‬

‫‪info@fertilitychoice.org‬‬

‫واشنطن دي سي‪ ،‬الواليات المتحدة األمريكية‬

‫جدة‪ ،‬المملكة العربية السعودية‬

‫هاتف‪JEDDAH, SAUDI ARABIA - +966556787571 +966556787571 :‬‬

‫هاتف‪WASHINGTON D.C., USA +12029577404 :‬‬

‫لإلعالن في مجلة الخصوبة ‪ Advertise@fertilitychoice.org‬الشتراكات المجلة ‪Subscribe@fertilitychoice.org‬‬

‫‪5‬‬

‫إفتتاحية‬ ‫تبقى مشــكلة تأخــر اإلنجــاب واحدة من أهــم القضايا‬ ‫المطروحة على الساحة الطبية‪ ،‬ولكنها في الوقت نفسه‬ ‫تظل ينقصهــا كثير من المعلومات لدى المتطلعين لحلم‬ ‫اإلنجاب‪ ،‬فال يــزال بعضهم يجهل الكيفيــة التقنية لذلك‪،‬‬ ‫والبعــض اآلخر متردد وال يعرف كيف يبــدأ خطوته األولى‪،‬‬ ‫وكيف ومتى يكون القرار واإلختيار مناسب ًا‪.‬‬ ‫قال الحق جل وعال ”قل هل يســتوي الذيــن يعلمون والذين‬ ‫اليعلمون“‪.‬‬ ‫مرحبا بكم أيها القراء األعزاء‪ ..‬إنهــا اإلطاللة األولى لحلم‬ ‫طالما كان يراودني‪ ....‬إنشــاء مجلة مختصة بتأخر اإلنجاب‬ ‫وأطفال األنابيــب؛ إحتماالتهما ‪ ،‬أســبابهما وطرق العالج‬ ‫المتوفرة‪.‬‬ ‫جزء من البرمجة الجينية‬ ‫ربما يكون الخوف من المشــكلة‬ ‫ً‬ ‫التي تؤهلنا للدفاع عن النفس أو عــن إيجاد المبررات لهذه‬ ‫المشــكلة‪ .‬ولكن هناك جزء آخر من البرمجة الجينية التي‬ ‫تؤهلنا للتفكير في المشكلة وأبعادها بحيث نأمن تبعاتها‪.‬‬ ‫إن ما تطمح اليه المجلة هو زيادة المعلومات وتبادل المعرفة‬ ‫وأخذ الخبرة من المختصين في هذا المجال الدقيق‪.‬‬ ‫ولكي ال نسقط عمدا أو ســهوا من يديك فسوف نحاول أن‬ ‫نعرض كل التساؤالت والحلول بأسلوب بسيط ال يستوحشه‬ ‫القارئ العادي‪ ،‬وال يستنكف منه ذو الحظ الكبير من العلم‪.‬‬ ‫أتمنى أن أســتطيع تقديم ما يفيد العلم وأســاهم في أن‬ ‫يجــد كل ذي ضالة ضالته في هذا البحر الواســع من العلم‬ ‫واالكتشاف‪ ...‬تفضلوا بزيارة موقعنا االلكتروني‪:‬‬ ‫‪www.fertilitychoice.org‬‬

‫أيها األحبة‪ ،‬هذه المجلة منكم وإليكم وصدرها منشرح لكل‬ ‫نصح و نقد بناء فال تبخلــوا علينا بمرئياتكم ومقترحاتكم‪.‬‬ ‫الرجاء مكاتبتنا عبر البريد االلكتروني‪:‬‬ ‫‪info@fertilitychoice.org‬‬

‫ ‬

‫ ‬ ‫وما توفيقي إال باهلل‬ ‫رئيس التحرير‬

‫‪6‬‬

‫‪F e r ti l i ty C h o i ce M a g a z i ne‬‬

‫المؤسس و رئيس التحرير‬ ‫‪Founder and Editor-In-Chief‬‬ ‫‪hhashim@fertilitychoice.org‬‬

‫د‪ .‬هويدا عبدالمنعم إبراهيم هاشم‬ ‫‪Dr. Howaida A. I. Hashim‬‬ ‫مدير التحرير‬

‫د‪ .‬خالد أحمد بابكر‬ ‫هيئة التحرير‬

‫د‪ .‬هديل خياط‬ ‫د‪ .‬محمود أحمد جهاد‬ ‫التسويق واإلعالن‬ ‫أريج الجيلي‬ ‫مديرة المبيعات‬ ‫دينا أحمد بابكر‬ ‫التصوير الفوتوغرافي‬

‫داليا السواحلي‬ ‫مسئول الدعم الفني‬

‫شركة دي برافو السعودية‬ ‫التصميم واالخراج الفني‬

‫رامي صالح بخيت‬

‫‪7‬‬

‫الحقن المجهري‪....‬‬ ‫هل هو لعقم الرجال فقط ؟؟‬ ‫عندمــا بــدأت تقنيــة أطفــال األنابيــب فــى عــام‬ ‫‪ 1978‬م ‪1401‬ه ـ كان مــن شــروط نجاحهــا‬ ‫وجــود عــدد كبيرمن الحيوانات املنوية‬ ‫املتحركة والنشيطة لدى الزوج والسبب‬ ‫فى ذلك هو أنه فى حالة أطفال األنابيب‬ ‫التقليدية يتم خلط كل بويضة بعدد من‬ ‫الحيوانات املنوية النشيطة يتراوح بين‬ ‫الخمسين ألفا والخمسمائة ألف (‪50.000‬‬

‫و ‪ )500.000‬حيــوان منــوي لــكل ملليلتــرلــكل‬ ‫بويضــة ولذلــك كانــت معظــم العمليــات يتــم‬ ‫القيــام بهــا ملســاعدة الســيدات الالتــى يعانين‬ ‫مثال من إنســداد األنابيب وال يســتفيد من‬ ‫هــذه التقنيــة إال عــدد محدود من الرجال‬ ‫الذيــن يعانــون مــن تأخــراإلنجــاب بســبب‬ ‫نقــص بســيط فــي عــدد الحيوانــات املنويــة أو‬ ‫قلة نشاطها‪.‬‬

‫‪8‬‬

‫ولكــن بعــد إكتشــاف تقنيــة الحقــن املجهــرى‬ ‫بواسطة العالم (باليرمو) في عام ‪1999‬م‬ ‫والــذي هــوببســاطة شــديدة عبــارة عــن حقن‬ ‫حيــوان منــوى واحــد فقــط داخــل البويضــة‬ ‫عــن طريــق إبــرة رفيعــة للغايــة تحــت جهــاز‬ ‫خــاص مكبــروهو املجهر(امليكروســكوب)‪،‬‬ ‫منــذ ذلــك الوقــت فتحــت هــذه التقنيــة آفاقا‬ ‫جديــدة وآمــاال عريضــة وأعتبــرت عمليــات‬

‫الحقــن املجهــرى أحد أهــم العالجات املتاحة‬ ‫للرجال الذين يعانون من تأخراإلنجاب‪.‬‬ ‫ولكــن هــل تســتخدم هــذه التقنيــة فــي حــاالت‬ ‫عقــم الرجــال فقط أم تســتخدم ألغراض‬ ‫أخرى؟‬

‫وبمــا أن عــدد الحيوانــات املنويــة وحركتهــا‬ ‫تكــون ضعيفــة‪ ،‬فــإن عمليــة الحقــن املجهري‬ ‫تكاد تكون الوحيدة لحدوث اإلخصاب‬ ‫وتكوين الجنين‪.‬‬ ‫عدم اإلستجابة للعالج‪:‬‬

‫يتــم اللجــوء إلــى الحقــن املجهــري فــى حــاالت‬ ‫كثيرة مثل ‪:‬‬

‫عــدم وجــود الحيوانات املنوية من الســائل‬ ‫املنوى‪:‬‬ ‫يعانى بعض الرجال من غياب الحيوانات‬ ‫املنويــة فــي الســائل املنــوي‪ .‬قــد يكــون ذلك‬ ‫نتيجــة إلنســداد فــي القنــوات املنويــة أو‬ ‫فشــل فــى وظائــف الخصيتيــن‪ ،‬ويمثل ســحب‬ ‫الحيوانــات املنويــة مــن الخصية (املســتودع)‬ ‫واســتخدامها فــى الحقــن املجهــرى مــن أفضل‬ ‫الطــرق وأســهلها لعــاج مثــل هــذه االحــاالت‪.‬‬

‫مــن املعــروف بــأن خصوبــة امل ـرأة تتناســب‬ ‫عكســيا مــع تقــدم العمــر وكذلــك نســبة‬ ‫نجــاح الحقــن املجهــرى وبصفــة عامة أطفال‬ ‫األنابيــب‪ .‬مــن هنــا يجــب األخذ بعيــن اإلعتبار‬ ‫سن الزوجة وسرعة إجراء عملية التلقيح‬ ‫وجود خلل في البويضات ‪:‬‬

‫الضعف الشديد فى السائل املنوى‪:‬‬ ‫تتضــاءل فرصــة الحمــل الطبيعــي عند وجود‬ ‫عدد قليل للغاية من الحيوانات املنوية لدى‬ ‫الــزوج وخاصــة فــي الحــاالت التــي ال تكون فيها‬ ‫فرصــة التحســن مــن خــال العالجــات كبيــرة‬ ‫وتتضاءل فرصة الحمل الطبيعى خاصة‬ ‫إذا كان هنــاك مؤش ـرات لوجــود خلــل خلقــى‬ ‫بالخصيــة مثــل ارتفاع مســتوى هرمونات‬ ‫الغــدة النخاميــة أو صغــرحجــم الخصيتيــن‪،‬‬ ‫ويفضــل فــى هــذه الحالــة اللجــوء مباشــرة‬ ‫للحقــن املجهــرى دون إضاعــة الوقــت فــى‬ ‫عالجات قد ال تكون لها فائدة‪.‬‬

‫تقدم سن الزوجة‬

‫هناك عدة أسباب لتأخراإلنجاب لدى‬ ‫الرجــال مثــل التهابــات الجهــازالتناســلي أو‬ ‫دوالى الخصية أو انسداد القنوات املنوية‬ ‫وفــي هــذه الحــاالت وغيرهــا يلجــأ الــزوج الــى‬ ‫مراجعــة طبيب املســالك البوليــة الذي يقوم‬ ‫بوصــف العــاج‪ .‬ولكن نســبة ليســت بالكبيرة‬ ‫هــم الرجــال الذيــن يظهــرلديهــم تحســن كبير‬ ‫فى السائل املنوى وقد يكون نسبة حدوث‬ ‫الحمــل لــدى الزوجــة بعــد العــاج ال تتجــاوز‬ ‫‪ %60-50‬مــن الحــاالت‪ ،‬لذلــك يعتبــر الحقــن‬ ‫املجهري أحد الحلول البســيطة لهــذه‬ ‫املشاكل وهي تجنب املريض إهدارالوقت‬ ‫واضعين بعين االعتبارسن الزوجة الذي‬ ‫يتناســب عكســيا مع نسبة حدوث الحمل‬ ‫بواسطة أطفال األنابيب‪.‬‬

‫فــي بعــض األحيــان نلجأ لعملية الحقن‬ ‫املجهــري للتأكــد مــن نضوج البويضات‬ ‫وجودتها من ناحية الشكل الخارجي (الجدار‬ ‫والســيتوبالزم وخالفــه) حيــث تســاعد عملية‬ ‫الحقن املجهري في ذلك اذ يجب قبل إجرائها‬ ‫التخلــص بطــرق معينــة مــن الخاليــا املحيطة‬ ‫بالبويضــة مــن الخــارج كمــا هــو موضــح‬ ‫بالشــكل وبالتالــي إمكانيــة فحــص البويضــة‬ ‫من ناحية نضوجها أو أي خلل آخربها‪.‬‬ ‫بصفــة عامــة ‪ :‬عــدم وجــود ســبب واضــح‬ ‫لعدم اإلنجاب لدى الزوجين‬ ‫عندمــا ال تظهــر نتائــج الفحوصــات الخاصــة‬ ‫بالــزوج والزوجــة ســبب واضــح لتأخــر‬ ‫اإلنجــاب لعــدة ســنوات فالحقن املجهرى قد‬ ‫يكــون أحــد الحلــول املثمرة لهذيــن الزوجين‪،‬‬ ‫ففى مثل هذه الحاالت قد يكون هناك‬ ‫عيوب صغيرة يصعب تشخيصها لدى‬ ‫الرجل واملرأة ربما التركيب الداخلي للحيوان‬ ‫املنــوى أوالبويضــة ومــن خالل عملية الحقن‬ ‫املجهــرى يمكــن تجــاوز هــذه العيوب وحودث‬ ‫اإلخصاب والحمل بمشيئة هللا‪.‬‬

‫جواب لكل سؤال يختص بـ‪،‬‬ ‫‪@fertilitychoice.org‬‬

‫أطفال األنابيب‪ ،‬الحمل والوالدة‪ ،‬الحمية والتغذية والكثير‬

‫‪9‬‬

‫حوار مع طبيـــــب‬ ‫ضيفنا في هذا العدد هو‪:‬‬

‫الدكتور محمد بن عامر البقنة‬

‫إستشاري أمراض النساء والوالدة وعالج العقم‪.‬‬ ‫في البداية هل الخوف من العقم مبرر بعد‬ ‫التطور في أساليب عالجه؟‬ ‫ً‬ ‫كثيرمن املتزوجين حديثا ال يعرفون املفهوم‬ ‫الصحيــح للعقــم وتعتريهــم املخــاوف مــن‬ ‫اإلصابــة بــه ملجــرد مــروربضعــة أشــهرأو حتــى‬ ‫أسابيع على الزواج من دون حدوث الحمل‪،‬‬ ‫واملفهــوم العلمــي والصحيــح للعقــم هــو عــدم‬ ‫حدوث الحمل بعد ســنة كاملة من املعاشــرة‬ ‫الزوجيــة بهــدف الحمــل‪ ،‬فيجــب أال تســيطر‬ ‫املخاوف على املصابين بهذا الشــكل‪ ،‬خاصة‬ ‫بعد الثورة العلمية الكبيرة في عالج تأخر‬

‫الحمل منذ الربع األخيرمن القرن املا�ضي‬ ‫التي ما زالت مستمرة حتى يومنا هذا‪.‬‬ ‫لكــن فــي الوقــت ذاتــه أليســت هنــاك حاالت‬ ‫عقم صريحة إن جازلنا التعبير؟‬ ‫ً‬ ‫هذا صحيح‪ ،‬فأحيانا يكون من املفيد إعتبار‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫الحالة عقما دون اإلنتظارعاما كامال إذا‬ ‫كان هنــاك ســبب واضــح للعقــم‪ ،‬مثــل أن‬ ‫تكــون الحيوانــات املنويــة غائبة بالكامل عند‬ ‫الرجــل أو أن تكــون األنابيــب مقفلــة عنــد‬ ‫املرأة‪ ،‬لذلك فإن الفحص الطبي وإستشــارة‬ ‫الطبيب قبل الزواج وأثناء األشهراألولى منه‬

‫‪12‬‬

‫إجراء ضروري للكشف عن حالة الخصوبة‬ ‫لدى الزوجين والتدارك املبكرألي مشكالت‬ ‫قد تعوق اإلنجاب‪.‬‬ ‫تلقيح البويضة خارج جسم املرأة‬ ‫إذن وضــح لنــا ببســاطة تقنيــة عمليــات‬ ‫أطفال األنابيب؟‬ ‫تتــم تقنيــة أطفــال األنابيــب بالنســبة للرجــل‬ ‫أوامل ـرأة مــن خــال تلقيــح البويضــة خــارج‬ ‫جســم املرأة بالحيوان الذكري للزوج‪ ،‬حيث‬ ‫يتــم إعطــاء الســيدة بعــض العقاقيــرلتحفيــز‬

‫املبيــض علــى إنتــاج عــدد مــن البويضات التي‬ ‫يتــم ســحبها بواســطة إبــرة عــن طريق األشــعة‬ ‫باملوجــات فــوق الصوتيــة‪ ،‬ثــم يتــم تلقيحهــا‬ ‫بالحيــوان الذكــري للــزوج‪ ،‬وبعــد ذلك يتم‬ ‫اإلخصــاب وإعــادة الجنيــن للرحــم مــن اليــوم‬ ‫الثالــث إلــى اليــوم الخامــس بعــد أن يكــون‬ ‫الجنين قد انقسم إلى انقسامات متعددة‬ ‫مــن الخاليــا‪ .‬وهناك طريقــة أخــرى للتغلب‬ ‫علــى مشــكلة عــدم قــدرة الحيــوان املنــوي‬ ‫علــى اإلخصــاب وعــدم قدرته على اخت ـراق‬ ‫البويضة‪.‬‬ ‫حيث يتم حقن الحيوان املنوي للزوج في‬ ‫البويضــة تحت املجهر‪،‬ما يؤدي إلــى زيــادة‬ ‫نســبة اإلخصــاب بدرجــة عاليــة‪ ،‬كمــا منــح‬ ‫هــذا الحقــن املجهريفرصــة اإلنجــاب للرجــال‬ ‫الذين يعانون قلة عدد الحيوانات املنوية‬ ‫أو عــدم خروجهــا مــن الســائل املنــوي نتيجــة‬ ‫إلنسداد الحبل املنوي‪.‬‬ ‫ارتفاع معدالت الحمل‬ ‫هنــاك مشــكالت عقــم أخــرى تتعلــق باملــرأة‬ ‫ً‬ ‫تحديدا فهل تحلها تقنية أطفال األنابيب؟‬ ‫ً‬ ‫بالطبــع‪ ،‬فهنــاك مثــا بعــض الحــاالت التــي‬ ‫تفشل فيها األجنة في الخروج من الغالف‬ ‫الخارجي املحيط بهاحتى تلتصق بالرحم‪،‬‬ ‫ً‬ ‫ولكــن ضمــن تقنية أطفال األنابيــب أيضا‬ ‫تــم التغلــب علــى هــذه املشــكلة بتقنيــة تســمى‬ ‫‪،Assisted Hatching‬حيــث يتــم عمــل ثقــب‬ ‫بســيط بإســتخدام أشــعة الليزر في جدار‬ ‫البويضــة (ال يتعــدى حجم الثقب الواحد‬ ‫منهــا ‪ 20‬إلــى ‪ 30‬ميكرونــا)‪ ،‬وبالتالــي يســتطيع‬ ‫الجنيــن الخــروج مــن الجــدار املحيــط بــه‬ ‫ويلتصق بالرحم ما يؤدى إلى إرتفاع معدالت‬ ‫الحمــل‪ ،‬كمــا أن مــن أحــدث التقنيــات‬ ‫ً‬ ‫املســتخدمة حاليــا فــي هــذا املجــال تقنيــة‬ ‫‪Preimplantation Genetic Diagnosis‬‬ ‫للكشف املبكرعن املشكالت الوراثية‬ ‫لألجنــة قبل أن يتــم زراعتها في الرحــم‪،‬‬ ‫ً‬ ‫وبالتالي يكون الجنين خاليــا مــن األم ـراض‬ ‫الوراثية الخطيرة‬

‫يجب أال يكون هناك خطأ‬ ‫هناك تخوف من حدوث خطأ أثناء نقل‬ ‫البويضــات فمــا اإلجراءات التــي تتم في هذا‬ ‫الشأن؟‬ ‫ال مجــال للخطــأ أثنــاء نقــل البويضــات أو‬ ‫بمــا يتعلــق بمعلومــات املريــض‪ ،‬وعلــى ســبيل‬ ‫ً‬ ‫املثال عندما نأخذ تحليال للزوج أوسحب‬ ‫البويضات للمرأة‪ ،‬فهناك شخصان يقومان‬ ‫علــى أخــذ االســم الكامــل للزوجــة وتاريــخ‬ ‫امليــاد‪ ،‬وكذلــك إســم الــزوج وأرقــام امللفــات‬ ‫الطبية‪ ،‬فحتى لو كان هناك تشابه في اإلسم‬ ‫الثالثي فلن يكون هناك تشابه ألسماء‬ ‫الزوجين‪ ،‬وإذا كان إسما الزوج والزوجة‬ ‫ً‬ ‫متشــابهين فســيكون تاريــخ امليــاد مختلفــا‪،‬‬ ‫ً‬ ‫وإذا كان تاريــخ امليــاد متشــابها فســيختلف‬ ‫رقــم امللــف‪ ،‬فيجــب أال يكــون هنــاك خطــأ فــي‬ ‫تلك العملية بالذات‪.‬‬ ‫د‪ .‬محمــد البقنــة ‪ :‬نســبة العقــم فــي اململكــة‬ ‫تصل الى ‪ %15‬والعالج متوفر‬ ‫كشــف الدكتــور محمدالبقنــة بــأن نســبة‬ ‫العقــم فــي اململكــة تصــل مــا بيــن ‪12‬إلــى ‪،%15‬‬ ‫ً‬ ‫مشــيرا إلــى أن ســبب اإلصابــة بالعقــم عنــد‬ ‫النساء غالبا مايعود إلى زيادة الوزن وتكيس‬

‫‪13‬‬

‫املبيض ويعود السبب عند الرجال إلى‬ ‫قلة أو إنعدام الحيوانات املنوية وأمراض‬ ‫السرطان‪.‬‬ ‫وذك ـ ــرالدكتـ ـ ــور البقنـ ـ ــة في تصري ـ ـ ـ ــح لـ مجلة‬ ‫الخصوبــة "‪ "Fertility Choice‬إن أهــم‬ ‫النقــاط التــي يجــب أن يحــرص عليها الطبيب‬ ‫املعالــج جــودة وحــدة العقــم مــن خــال توفــر‬ ‫إمكانيــات وتقنيــات متطــورة وحديثــة وآمنــة‬ ‫في عالج العقم‪.‬‬ ‫وأشــار الدكتــور البقنــة إلــى أن مشــكلة تأخــر‬ ‫ً‬ ‫الحمل تؤثرسلبا على األسرة‪ ،‬فهناك ضغط‬ ‫نف�سي كبيرحينما ال يحصل الحمل وتمر‬ ‫األشــهر ويــزداد التوتــر والقلــق وعندئــذ تتأثــر‬ ‫العالقــة الشــخصية باملحيــط اإلجتماعــي‬ ‫للفــرد‪ ،‬ويــزداد الضغــط حينمــا تتدخــل‬ ‫ً‬ ‫العائلة بهذه األمور التي تعتبرشخصية جدا‬ ‫ويحس الزوج أوالزوجة بهذه التدخالت غير‬ ‫املقبولــة فتكــون لهــم ردود عكســية ربما تؤثر‬ ‫علــى عالقتهمــا ببعــض أو عالقتهماباملجتمــع‬ ‫املحيــط‪ ،‬والحقيقــة فهــذه املشــكلة فــي إزدياد‬ ‫مســتمرولكــن مــع التطــور العلمــي وخاصة في‬ ‫الربــع األخيــرمــن القــرن املا�ضــي بــدأت الثورة‬ ‫العلمية لعالج تأخرالحمل ومازالت مستمرة‬ ‫والثورة العلمية ركزت لعالج املسبب‪.‬‬

‫أسس غذائية لصحة أفضل‬ ‫ماهي حساسية الطعام املتأخرة؟ وما الفرق بينها و بين الحساسية املتعارف عليها؟‬ ‫حساســية الطعام املتأخرة لألجســام املضادة (‪ ‬)IgG‬تظهراألعراض بســببها عادة بين ‪3‬‬ ‫ً‬ ‫ساعات إلى ‪ 3‬أيام من تناول الطعام ويعرف هذا النوع أيضا بعدم التحمل الغذائي (‪food‬‬ ‫‪ .)‬intolerance‬بســبب تأخــرظهور األعراض يصعب تحديــد األطعمــة املثيــرة لهــذه األعراض‬ ‫دون اختبــارلحصرهــا‪ .‬علــى عكــس حساســية النــوع األول املتعــارف عليهــا لألجســام املضادة‬ ‫( ‪ )‬IgE‬التــي تظهــرفيه األعراض خالل ثوانــي إلــى دقائــق معــدودة مــن تنــاول الطعام املســبب‬ ‫للحساسية و تكون أعراضها شديدة مثل األختناق أو التورم الشديد أو احمرارالجلد‪‬.‬‬ ‫ماهي األعراض التي تصاحب حساسية الطعام املتأخرة؟‬ ‫يتسبب زيادة تركيزاألجسام املضادة من نوع ‪ I‬ gG‬في الدم بحدوث إلتهابات في الجسم تؤثر‬ ‫علــى األشــخاص بالعديــد مــن األع ـراض مثــل الصــداع النصفــي‪ ،‬الخمــول‪ ،‬املشــاكل النفســية‪،‬‬ ‫مشــاكل الجهــازالهضمــي كالقولــون‪ ،‬التهابــات املفاصل‪ ،‬الخمول‪ ،‬الشــعور باإلنتفاخ ومشــاكل‬ ‫الوزن‪‬.‬‬ ‫د‪ .‬ماجد نــور‬ ‫نائب المدير العام‬

‫وهل لحساسية الطعام املتأخرة عالقة بالخصوبة؟‬ ‫تتأثرالخصوبة بالعديد من العوامل الوراثية‪ ،‬البيئية‪ ،‬الهرمونية والغذائية‪ .‬وعند البحث‬ ‫عن حلول ملشاكل الخصوبة البد من اإلهتمام بجميع هذه العوامل‪ .‬و تلعب حساسية‬ ‫ً ً‬ ‫الطعام املتأخرة دورا هاما في مسألة الخصوبة وذلك ألن اإللتهابات املزمنة الناتجة عنها‬ ‫تأثرعلى التوازن الهرموني في الجسم‪ .‬على سبيل املثال هناك حالة شائعة بين السيدات في‬ ‫سن اإلنجاب تعرف باسم متالزمة املبيض متعدد الكيسات ‪Polycystic Ovary Syndrome‬‬ ‫‪ )‬ (PCOS‬تأثــرعلــى الخصوبــة واأليــض (مقاومة اإلنســولين والســكري مــن النوع الثاني) الحالة‬ ‫النفسية و تقلبات املزاج‪‬.‬‬ ‫هــذا باإلضافــة إلــى الــدور الــذي قــد تلعبــه حساســية الطعــام املتأخرة في انخفاض نســبة بعض‬ ‫الفيتامينات واملعادن املهمة كاملمغنيزيوم والزنك وحمض الفوليك وفيتامين أ‪ ،‬د‪ ،‬ك‪ .‬هنا‬ ‫تظهرفائدة اإللتزام بحمية مبنية على نتائج اختبارحساســية الطعام املتأخرة للوقاية من‬ ‫هذه املشاكل و األعراض أو عالجها‪.‬‬ ‫ماهو اختبارإميوبرو؟‬ ‫أختبارإميوبرو هو مفهوم يجمع بين تحليل دم دقيق من أملانيا لحساسية الطعام املتأخرة‬ ‫لعدد يصل إلى ‪ 270‬نوع من األطعمة ‪ ،‬ومن إرشادات غذائية شخصية ملا بعد اإلختبار‪ .‬لذا‬ ‫شعارنا هو "أسس غذائية لصحة أفضل" ‪.‬‬

‫‪14‬‬

‫مــا املقصــود بشــعاركم " أســس‬ ‫غذائية لصحة أفضل "‬ ‫يمكننــا اعتبارنتائــج تحليــل حساســية‬ ‫الطعــام املتأخــرة "إميوبــرو" كاألســس‬ ‫التــي يمكــن اإلنطــاق منهــا لبنــاء‬ ‫النظام الغذائي املناســب للتخلص‬ ‫والوقايــة من العديد من األع ـراض‬ ‫املزمنــة وبالتالــي التمتــع بصحــة‬ ‫أفضل‪ .‬فباإلضافة لنتائج التحليل‬ ‫يحصــل املريــض علــى كتيــب إرشــادات‬ ‫خاصــة مبنيــة على نتائجه الشــخصية‬ ‫باإلضافــة لكتيــب وصفــات صممت‬ ‫ً‬ ‫خصيصا لتتناسب مع حالته‪.‬‬

‫أسس غذائية لصحة أفضل‬

‫اعالن الرجال األخضر‬

‫أين يتوفرالتحليل؟ وماهي‬ ‫الخطــوات املتبعــة للحصــول على‬ ‫التحليل؟‬ ‫يتوفرالتحليل لدى العديد من‬ ‫املستشــفيات و املختب ـرات الطبيــة‬ ‫حــول اململكــة العربيــة الســعودية‪.‬‬ ‫و لعمــل التحليــل يتــم التواصــل مع‬ ‫خبيرإيميوبرو لتوجيه الشــخص نحو‬ ‫املركــز املناســب لســحب الــدم‪ .‬بعــد‬ ‫التحليــل يتــم التواصل مــع العميل‬ ‫إلســتالم النتائــج و كتيبــات اإلرشــادات‬ ‫و شــرح طريقــة اتبــاع الحميــة مــن قبــل‬ ‫الطبيب املعالج أو الفريق املختص‪.‬‬ ‫من تنصح بعمل التحليل؟‬ ‫نحــن ننصــح جميع األشــخاص للقيام‬ ‫بهــذا التحليــل ملرة واحدة للتعرف على‬ ‫األطعمــة املثيــرة للحساســية وذلــك‬ ‫للوقايــة مــن العديــد مــن األع ـراض‬ ‫وزيادة مســتوى النشــاط وتحســين‬ ‫الحالــة النفســية للشــخص‪ .‬ولكــن‬ ‫على وجه الخصوص ننصح بضرورته‬ ‫لألشخاص الذين يعانون من مشاكل‬ ‫اإللتهابــات املزمنــة كالصــداع النصفــي‬ ‫و مشاكل الجهازالهظمي و العصبي‪.‬‬

‫متوفر في جميع مدن المملكة ولالستفسار اإلتصال على‪:‬‬ ‫‪+966-555-4-12356‬‬ ‫‪info@imupro.sa‬‬

‫أو زوروا موقعنـــــــــــــا‬

‫‪w w w. i m u p r o . s a‬‬

‫‪15‬‬

‫الفنان‬ ‫خالد شوقي الطبيشي‪ ‬‬

‫كيف تكون فنان ًا‬ ‫الفن هي عبارة عن لغة ينقلها الشخص‬ ‫ّ‬ ‫تعبيريــة مســتوحاه مــن تعابيـ ُـره‬ ‫بطريقــة‬ ‫ُ‬ ‫لتعابيره ملشــهد‬ ‫الداخلية العميقة وهي ترجمة‬ ‫معين أوموقف ّ‬ ‫ّ‬ ‫معين ينقلها بصورة ّ‬ ‫فنية والتي‬ ‫ّ‬ ‫تعبر ّ‬ ‫داخله واملحيط الذي يعيش‬ ‫عما يدور في‬ ‫ِ‬ ‫فيه ومن دون النظرالى متطلبات الشخص‬ ‫فــي حياتـ ِـه‪ ،‬والفــن مثــل األمــور األخــرى التــي‬ ‫يحتاجهــا اإلنســان فــي حياتـ ِـه كاملــاء والهــواء وال‬ ‫يمكــن اإلســتغناء عنهــا ففيهــا املوهبــة والتطــور‬ ‫الثقافــي والفكــري عنــد الشــعوب ‪ .‬الفــن عبــارة‬ ‫عن موهبة وضعها هللا في أشخاص ّ‬ ‫معينين‬ ‫وهم الذين ّ‬ ‫يتميزون عــن غيرهــم فــي فــن من‬ ‫الفنون ويبدعون فيها ‪.‬‬ ‫مخطــئ مــن يظــن أنّ الفنــون وليــدة العصر‬ ‫الحديــث‪ ،‬لقــد رافقت الفنون مســيرة‬ ‫اإلنســان‪ ،‬وتطــورت بتطورهــا‪ ،‬وتاثــرت بهــا‪،‬‬ ‫لدرجــة ّأنهــا أصبحــت تســتخدم لإلســتدالل‬ ‫ّ‬ ‫النفسية‪ ،‬وذلك‬ ‫على مكنونات الشعوب‬ ‫ّ‬ ‫ألنها من أهم الوســائل التي يســتطيع اإلنســان‬ ‫ّ‬ ‫التعبيربها عن ما يجول في نفسه من أفكار‬ ‫ومشاعر‪ ،‬ونالحظ هنا ّأن الفنون بأنواعها قد‬ ‫ً‬ ‫تســتخدم للتعبيرعن األفكاروهي نفســها أيضا‬ ‫ً‬ ‫قد ّ‬ ‫تعبرعن املشــاعر‪ .‬إذا ببســاطة ال يمكن‬ ‫اإلستغناء عن الفنون بأي شكل من األشكال‪،‬‬ ‫ّإنها تجسيد الجمال‪ ،‬ومن يستطيع العيش‬ ‫بدونهــا فــا بــد مــن الحــذرمنــه‪ .‬ال يقتصــرالفــن‬ ‫على نوع واحد فقط‪ ،‬بل ّ‬ ‫يتعداه إلى محيط‬

‫مــن األنــواع فالفــن وســيلة مــن وســائل التعبيــر‬ ‫عــن اإلبــداع البشــري‪ ،‬وينتج من مجهود فردي‬ ‫أوجماعــي للحصــول علــى قيمــة جمالية ُت ّ‬ ‫وضح‬ ‫طبيعــة الفكــرة الرئيســية التــي بنــي عليهــا الفن‪،‬‬ ‫ّ‬ ‫ً‬ ‫متقنا ّ‬ ‫دل ذلك‬ ‫وكلما كان األسلوب الفني‬ ‫على ّ‬ ‫تميزوتفرد الشخص الذي عمل عليه‪.‬‬ ‫ّ‬ ‫ّ‬ ‫ـخص يعمــل فــي مجــال فنــي ُمعيــن يســمى‬ ‫أي شـ‬ ‫ٍ ً‬ ‫(فنان ) نســبة لكلمة فن؛ فهو من يصنع الفن‬ ‫باســتخدام الوســائل الفنيــة الخاصــة باملجــال‬ ‫الفني الذي يتقنه‪.‬‬ ‫ً‬ ‫كيف أصبح فنانا؟؟‬ ‫ً‬ ‫يســتطيع اإلنســان أن يصبــح فنانــا إذا تمكــن‬ ‫من تحقيق األمور التالية‪:‬‬ ‫امتــاك املوهبــة‪ :‬املوهبــة هــي أســاس أي عمل‬ ‫يمارســه اإلنســان؛ فعندمــا ترتبــط بالفــن مــن‬ ‫ّ‬ ‫املؤكد بأن الفنان ســينجح فــي عملــه الفني‪،‬‬ ‫واملوهبة الفنية هي جزء من الفن الذي يرغب‬ ‫الفنــان بتطبيقــه‪ ،‬وعليــه صقــل موهبتــه‪،‬‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫وشخصيته حتى يكون فنانا محترفا‪.‬‬ ‫القدرة على اإلبداع‪ :‬هي صناعة‪ ،‬وإنتاج مواد‬ ‫ّ‬ ‫شخصية‪،‬‬ ‫فنية فريدة من نوعها‪ ،‬وتعكس‬ ‫وأفــكارالفنــان؛ فعندمــا يكــون عملــه الفنــي‬ ‫ً‬ ‫مبدعــا‪ ،‬يســتطيع أن يجــذب أنظــارالناس إليه‬ ‫بسهولة‪.‬‬

‫‪16‬‬

‫الحس الفني‪ :‬هو إدراك الفنان لطبيعة‬ ‫ألفكارعنها؛‬ ‫الفنون املحيطة فيه‪ ،‬وتكوينه‬ ‫ٍ‬ ‫ّ‬ ‫ألن جميع أنواع الفنون متصلة مع بعضها‬ ‫البعــض‪ ،‬لذلــك تتشــابه فــي عكــس الطبيعــة‬ ‫الجمالية الخاصة بها‪.‬‬ ‫املحاولــة والتجربــة‪ :‬فــي حــال فشــل الفنــان فــي‬ ‫ّ‬ ‫بدايــة طريقــه عليــه أن ال يتوقــف عن ممارســة‬ ‫نــوع الفــن الــذي يحبه؛ بل يجــب أن ُيحــاول‬ ‫جرب أكثرمن مرة‪ ،‬حتى ُي ّ‬ ‫ُوي ّ‬ ‫حقق النجاح الذي‬ ‫يطمح له ويسمى الفنان الذي يتقن الرسم‬ ‫ً‬ ‫(الرسام )‪ ،‬ويجب أن يكون قادرا على رسم‬ ‫اللوحــات بدقــة متناهيــة‪ ،‬حتــى تكــون أعمالــه‬ ‫ًّ‬ ‫فنية جميلة‪ ،‬يستمتع الناس بمشاهدتها‪.‬‬ ‫ً‬ ‫واخيرا اســتمر‪ ‬في‪ ‬النمو‪ ‬و‪ ‬الحياة‪ ‬كفنان فالفن‬ ‫أداة يســتطيع اإلنســان مــن خاللهــا التعبيرعن‬ ‫مشــاعره وأحساســيه ومواهبــه لكــي يســعد بهــا‬ ‫ويرتاح إليها بعيدا عن ضغوطات الحياة‪.‬‬ ‫أن تصبــح فنــان ليــس مشــروع موقــوت بفتــرة‪،‬‬ ‫انــه مشــروع حيــاه يبــدأ فــي اول يــوم تقــرر به‬ ‫ان تصبــح فنــان والينتهــي‪ ،‬اذا اســتمريت فــي‬ ‫العطاء فســتبقى اعمالك و انجازاتك مســتمره‬ ‫بعــد موتــك ولــن يموت فنــك وربما تصبح أحد‬ ‫أعالم الفن ويكون اسلوبك احد مدارسه‪.‬‬

+966 561337223

khaled.showgi

khaled showgi khaled.showgi@gmail.com showgi_khaled khaled_showgi khaled showgi

17

‫من واقع الحياة‬

‫قصتي مع ‪.....‬التبني‬ ‫تعــددت محــاوالت عمليــات أطفــال‬ ‫األنابيب دون جدوى‪ .‬ولم يبقى من العمر‬ ‫الكثيــركمــا أنــه لــم يكن مــن املمكــن أن‬ ‫تســتمراملحاوالت الى ماال نهاية‪ .‬علمت‬ ‫مــن الطبيبــة أن املحــاوالت يجب أن تقف‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫عند حد معين‪ .‬فكرت مرارا وتكرارا‬ ‫قبــل أن أكتــب عبــراملواقــع اإللكترونية‬ ‫التــي نصحتنــي بهــا صديقتــي وأن أعبــرفيهــا‬ ‫عــن رغبتــي فــي تبنــي طفــل أو طفلــة صغيــرة‬ ‫تؤنس علي وحشــتي أنا وزوجي بعد صمت‬ ‫ً‬ ‫دام أكثرمن إثني عشرعاما‪ .‬لم تمرسوى‬ ‫أيام قليلة حتى أتاني الرد على طلبي كانت‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫طفلــة صغيــرة ولــدت حديثــا‪ .‬فكــرت كثي ـرا‬ ‫قبل القبول بهذا العرض‪ .‬ذهبت إليها‬ ‫وعندمــا نظــرت إلــي هــذه الطفلــة شــعرت‬

‫برعشــة تدفئ جســدي البارد أحسست‬ ‫منــذ الوهلــة األولــى وكأنهــا طفلتــي التــي لــم‬ ‫ألدها‪.‬‬ ‫تحدثت مع والدة الطفلة التي شرحت لي‬ ‫الســبب في رغبتها بأن تهب إبنتهــا للتبنــي‪ .‬كان‬ ‫ذلك ألن والد الطفلة لم يكن يريد بأن تأتي‬ ‫ً‬ ‫الطفلــة فــي وقــت لــم يكونــا مســتعدين ماديــا‬ ‫ً‬ ‫وعاطفيــا لهــذه اإلبنــة‪ .‬ذهــب والــد الطفلــة‬ ‫ً‬ ‫ورحــل تــاركا لهــا هذا املالك‪ .‬رفضــت والدة األم‬ ‫تربيتها وقد كانت العائلة بسيطة الحال‪.‬‬

‫كانــت عالقتنــا ووالدة الطفلة عالقة ســطحية‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫لقد كان كل �شئ واضحا وجليا منذ البداية‬ ‫ومتفــق علــى تفاصيــل التبنــي برضــاء جميــع‬ ‫األطراف‪ .‬بدأت والدة الطفلة بإبتزازي وإال‬ ‫ســتأخذ الطفلــة التــي لــم تعــد طفلــة فهــي اآلن‬ ‫تبلــغ مــن العمــر ‪ 21‬عامــا وبعــد هــذا العمــر‬ ‫الطويل كان من املستحيل إعطاؤها اإلبنة‪......‬‬ ‫إســتجبنا لطلبهــا مرتيــن بعــد ذلــك تدخــل زوجي‬ ‫ً‬ ‫وأنهى هذا اإلبتزازسلميا ‪.......‬‬ ‫نحن اآلن أسرة متفاهمة نحمد هللا على وجود‬ ‫التبني كحل ملشــكلة دامت األعوام الطوال‪.‬‬ ‫لقد كان وجود التبني كخيارلنا كان بمثابة‬ ‫الحلــم الــذي تحقــق بعد معانــاة طويلة وصراع‬ ‫مع العقم ‪....‬‬

‫إتفقــت مــع األم أن أتبنــى هــذه الطفلــة وأن‬ ‫أتكفــل بهــا كامــا‪ .....‬وتمــر األيــام والســنون‪......‬‬ ‫وتمــأ هــذه الطفلــة التــي كبرت وترعرعــت في‬ ‫أحضانــي وأحضــان زوجــي الــذي كان لهــا أيضــا‬ ‫أبــا صالحــا وأنشــأناها تنشــئة صالحــة تمــأ‬ ‫ ‬ ‫حياتنا حبا‪.‬‬ ‫والدة الطفلة ‪ /‬ع م ح‬

‫‪18‬‬

‫التدخين يضعف الذاكرة‬ ‫ويتلف الخاليا الدماغية‬ ‫و يسبب نقصًا في النشاط الذهني ويخفض من درجة التحصيل العلمي‬

‫‪19‬‬

‫عقم الرجـــال‬ ‫ً‬ ‫فــي القديــم كان اللــوم دائمــا يقــع على الزوجة‬ ‫فــي حــاالت تأخرالحمل أوعدمــه‪ ،‬أمــا اآلن‬ ‫ً‬ ‫وبتقــدم العلــم والدراســات فقــد ثبــت علميــا‬ ‫أن الــزوج مــن املمكن أن يكون املتســبب فيه‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫جزئيا أو كليا‪.‬‬ ‫مــن املعــروف أنه في الحاالت الطبيعية‬ ‫تقــوم الخصيتــان بإنتــاج حوالــي ‪ 300‬مليــون‬ ‫ً‬ ‫حيوان منوي يوميا‪ .‬يعود سبب هذا الكم‬ ‫الهائــل مــن اإلنتــاج إلــى أنــه بالرغــم مــن أن‬ ‫حيــوان منــوي واحــد فقــط يقــوم بتلقيــح‬ ‫البويضة اال أن معظم هذه الحيوانات‬ ‫التقدرعلــى الوصــول الــى البويضــة لتلقيحهــا‬ ‫فــي قنــاة فالــوب في جســم الزوجــة لبعد‬ ‫املســافة نســبيا‪ .‬فاملســافة التــي تقطعهــا هــذه‬ ‫الحيامــن بالنســبة لحجمهــا تــوازي حوالــي‬ ‫‪ 1000‬كيلومتــربالنســبة لحجم اإلنســان‪.‬‬ ‫وإذاماعرفنــا أن الحيــوان املنــوي يقطــع هــذه‬ ‫املســافة في حوالي عشــرين دقيقة فقط فإنه‬ ‫نقدرملــاذا التصــل معظمهــا الــى‬ ‫يمكــن لنــا أن ِ‬

‫الهدف املعني وهوالبويضة‪.‬‬

‫مستلزمات النجاح‪:‬‬ ‫حتــى تســتطيع الحيامــن إتمــام رحلتهــا بنجــاح‬ ‫ليــس فقــط يجــب عليهــا أن تكــون بأعــداد‬ ‫هائلــة بــل يجــب أيضــا أن تكــون نســبة كبيــرة‬ ‫منها مكتملة النمو وقادرة على الحركة إلى‬ ‫األمام‪.‬‬ ‫ومن أكثرأسباب عقم الرجال شيوعا قلة‬ ‫عــدد الحيوانــات املنويــة أوضعــف حركتهــا‬ ‫أوعــدم إكتمــال نموهــا‪ .‬وعلى االغلب تتواجد‬ ‫هذه الحاالت جنبا إلى جنب‪.‬‬

‫تحليل السائل املنوي‬ ‫يعتبــر تحليــل الســائل املنــوي الطريقــة املثلــى‬ ‫الكتشاف وجود هذا الضعف‪:‬‬ ‫هــذا التحليــل يحتاج إلى خبــرة معينة وأجهزة‬ ‫خاصــة حتــى يكــون دقيقــا‪ .‬لذلك يجب‬

‫‪20‬‬

‫القيام به في عيادات متخصصة فقط‬ ‫وملرتيــن علــى األقــل إلعطــاء صــورة كاملــة عن‬ ‫الحالــة‪ .‬إذا تمــت هــذه التحاليل من قبل غير‬ ‫املتخصصيــن تكــون النتائــج غيــر دقيقــة وال‬ ‫يمكن اإلعتماد عليها‪.‬‬

‫التلقيح الصناعي‪:‬‬ ‫فــي حالــة وجــود ضعف بســيط فــي الحيوانات‬ ‫املنويــة يمكــن اســتخدام عالجــات اإلخصــاب‬ ‫املســاعدة‪ .‬تقــوم الزوجــة بأخــذ أدويــة‬ ‫معينــة لتحفيــز اإلباضــة (بغيــة الحصــول‬ ‫علــى أكثــرمــن بويضــة واحــدة) وعندمــا تكــون‬ ‫البويضــات جاهــزة‪ ،‬تؤخــذ عينــة من الســائل‬ ‫املنــوي للــزوج وتحضــرفــي املختبــربطريقــة‬ ‫خاصــة لفصــل اكثــرالحيوانــات املنوية‬ ‫نشاطا‪ .‬ومن ثم تحقن هذه الحيامن املنتقاة‬ ‫فــي داخــل رحــم الزوجــة‪ .‬هذه الطريقة تســمى‬ ‫بالتلقيــح الصناعــي ويشــترط لهــا أن ال يكــون‬ ‫هناك انسداد في قناة فالوب لدى الزوجة‪.‬‬

‫أسباب العقم لدى الرجال متعددة منها‬

‫األسباب الخلقية أو الوراثية أو البيئية‬ ‫يعتبرتحليل السائل املنوي‬ ‫الطريقة املثلى الكتشاف‬ ‫وجود هذا الضعف‪:‬‬ ‫في حالة وجود ضعف‬ ‫بسيط في الحيوانات املنوية‬ ‫يمكن استخدام عالجات‬ ‫اإلخصاب املساعدة‬ ‫أما طفل األنابيب‬ ‫فيستخدم في حالة وجود‬ ‫ضعف متوسط في الحيامن‬

‫‪21‬‬

‫أطفال األنابيب‪:‬‬ ‫أمــا طفــل األنابيب فيســتخدم في حالة وجود‬ ‫ضعــف متوســط فــي الحيامــن‪ .‬بعــد تحريــض‬ ‫اإلباضــة عنــد الزوجة تســحب البويضات‬ ‫خــارج الجســم عــن طريــق عمليــة بســيطة‬ ‫ثــم تخلــط هــذه البويضــات مــع الحيوانات‬ ‫املنويــة املنتقــاة مــن الــزوج‪ .‬وفــي اليــوم التالــي‬ ‫تفحص البويضات تحت املجهرويتم إختيار‬ ‫تلــك التي تلقحت وتحولــت إلــى جنيــن ويتم‬ ‫وضعها في داخل الرحم‪.‬‬

‫الحقن املجهري‬ ‫تســتخدم هــذه الطريقــة فــي حالــة وجــود‬ ‫ضعف شــديد في الحيوانات املنوية ‪ .‬ومن‬ ‫الجديــربالذكــرأن هــذه الطريقــة هــي مــن‬ ‫أنجح العالجات وتلزم في معظم حاالت عقم‬ ‫الرجال‪ .‬هذه الطريقة مشابهة لطريقة طفل‬ ‫األنابيــب الســابق ذكرهــا مــع فــرق واحــد وهو‬ ‫أن الحيــوان املنــوي يتــم حقنه مجهريا داخل‬ ‫البويضــة لزيــادة إحتمــاالت النجــاح‪ .‬هــذه‬ ‫الطريقــة يمكــن إســتخدامها بنجــاح حتــى فــي‬ ‫ً‬ ‫حالــة وجــود عــدد قليــل جــدا مــن الحيوانــات‬ ‫املنوية ولو كانت بعدد أصابع اليد الواحدة‪.‬‬

‫عدم وجود حيامن على االطالق‬ ‫تتواجــد هــذه الحالة في اكثــرمــن ‪ %20‬من‬ ‫حــاالت عقــم الرجــال‪ .‬وتنتج عن وجود فشــل‬ ‫أوضمــور فــي الخصيــة أوإنســداد في القنوات‬ ‫املنوية‪ .‬حتى وقت قريب لم يكن هناك عالج‬ ‫ناجح ملثل هذه الحالة ولكن بحمد هللا تعالى‬ ‫تم إكتشاف طرق جراحية دقيقة (تستخدم‬ ‫أحيانــا باإلســتعانة ببنــج موضعــي فقــط)‬ ‫إلســتخراج حيوانــات منويــة مــن الخصية‪.‬‬ ‫يتــم إســتخدام هــذه الحيوانــات املنويــة فــي‬ ‫الحقن املجهري وتكون نسبة الحمل في هذه‬ ‫الحــاالت أعلــى مــن عملية أطفــال األنابيب أو‬ ‫التلقيح الصناعي بإذن هللا‪.‬‬

‫‪Ripens and dilate the cervix without pharmaceuticals.‬‬ ‫‪Silicone balloon adapt to cervical canal.‬‬ ‫‪Easily placed and quickly removed.‬‬

‫‪Head Office: NAFA Building - 536 Takhassosy St.‬‬ ‫‪P. O. Box 230099 Riyadh 11321, Kingdom of Saudi Arabia‬‬ ‫‪Tel.: +96611-4708888, Fax: +96611-4708855‬‬ ‫‪E-Mail: med@nafa.net Web Site: www.nafa.net‬‬

‫‪22‬‬

FertiSmart

®

Web-Based IVF Database System Complete Cycle Management www.ferti-smart.com

• • • • • • • •

Fully Web Based IVF (Latest Microsoft Technology!)

Works Perfect on iPad! Paperless IVF Complete Electronic Patient Record Auto-Prepared Daily Work Lists for Cycles Powerful Analytics and Reporting Complete Audit Trail Advanced Information Security

ec eht etalid dna snepiR t tpada noollab enociliS lkciuq dna decalp ylisaE

iu B is aA F N IVF :Software ec fi O d ae H FertiSmart® state of theA art Web-Based that willf help IVF Clinic to organize and 1 h d a y i R 9 9 0 0 3 2 x o B .O .P follow all the procedures performed electronically.FertiSmart® easily lets you go paperless and 8 8it8 07 4 1 16 69 :.within lethe T makes considerably easy to access clinical information from+ anywhere clinic/hospital P.O. Box 57967, Riyadh 11584, te n . a f a n @ d e m : l i a -E instantly. You can achieve high levels of operational efficiency. Powerfull analyticsM and reporting module also helps to run many KPIs to analyze and measure your performance in real-time.No more digging through file folders to find clinical information. All this information is now available from anywhere, anytime electronically through your web browser.

23

Kingdom of Saudi Arabia Tel. +966 1 494 0505 Cell. +966 53 550 5055 Fax. +966 1 494 0808 www.dopravo.com

‫رأي اإلسالم‬ ‫في أطفال األنابيب‬

‫يقول األستاذ الدكتور أحمد يوسف سليمان أستاذ الشريعة‬ ‫اإلسالمية بكلية دارالعلوم جامعة القاهرة‬ ‫لقد امتن هللا ‪-‬عزوجل‪ -‬على خلقه بأن خلق لهم من أنفسهم أزواجا‪،‬‬ ‫ـؤالء األزواج َأبنــاء وأحفــادا‪ .‬فقــال فــي َكتابــه الكريــم‪:‬‬ ‫وجعــل لهــم مــن هـ‬ ‫اجــا َو َج َعـ َـل َل ُكم ّمـ ْـن أ ْز َواج ُكم َبنينَ‬ ‫َ"و ُ‬ ‫هللا َج َعـ َـل َل ُكــم ّمـ ْـن َأ ْن ُفسـ ُـك ْم أ ْز َو ً‬ ‫ِ‬ ‫ِ‬ ‫ِ‬ ‫ِ‬ ‫ِ‬ ‫ً‬ ‫َ‬ ‫َ‬ ‫إنجاب األبناء هبة من هللا‪ ،‬املالك‬ ‫َو َحفدة " (النحل‪ ،)72 :‬كما ّبين أن‬ ‫َ‬ ‫ُْ‬ ‫َ‬ ‫َ‬ ‫لكل �شيء‪ .‬فقال‪" :‬هللِ ُم ْل ُك َّ‬ ‫ض َيخل ُق َما َيش ُاء َي َه ُب ِلن‬ ‫الس َم َاو‬ ‫ات َواأل ْر‬ ‫ِ‬ ‫ِ‬ ‫َ‬ ‫ُْ‬ ‫َ ً‬ ‫َّ َ ُ َ ً َ َ َ ُ َ َّ َ ُ ُّ‬ ‫الذ ُكـ َ‬ ‫يشــاء إناثــا ويهــب لــن يشــاء‬ ‫ـور * أ ْو ُي َز ّ ِو ُج ُهـ ْـم ذك َر ًانــا َوِإناثــا َو َي ْج َعـ ُـل‬ ‫َ َ َ ِ ُ َ ً ِ َّ ُ َ ٌ َ‬ ‫ٌ‬ ‫من يشاء ع ِقيما ِإنه ع ِليم ق ِدير" (الشورى‪.)50-49 :‬‬ ‫وقــد ّبيــن أهــل العلــم أن مــن املقاصــد الخمســة للش ـرائع الســماوية‬

‫املحافظــة علــى النســل بالــزواج واإلنجــاب‪ ،‬حتــى قــال النبــي ‪-‬صلــى هللا‬ ‫عليه وسلم‪" :-‬تزوجوا الولود الودود"‪ ،‬وقال‪" :‬تناكحوا تناسلوا‪."...‬‬

‫واألصــل أن هللا ‪-‬عــزوجــل‪ّ -‬‬ ‫هيــأ كال مــن الزوجيــن لإلنجــاب؛ لحفظ‬ ‫النوع‪ ،‬وعمارة األرض بمنهج هللا‪ ،‬لكن قد يحول دون تحقيق هذه‬ ‫الغايات النبيلة واملقاصد العظيمة مرض أحد الزوجين بمرض يمنع‬ ‫اإلنجاب‪ ،‬أو يضعفه؛ فإذا حدث ذلك‪ ،‬فإن على املريض أن يطلب‬

‫العالج؛ فقد ثبت حث النبي ‪-‬صلى هللا عليه وسلم‪ -‬على طلب املداواة‬ ‫من عموم األمراض‪ّ ،‬‬ ‫وبين أن هللا ‪-‬عزوجل‪ -‬جعل لكل داء دواء؛ فإذا‬ ‫صادف الدواء الداء برئ املريض ‪-‬بإذن هللا‪0-‬‬ ‫وقد تقدم الطب الحديث في مجاالت شتى‪ ،‬ومنها مجال العقم‪،‬‬ ‫وتوصــل األطبــاء إلــى إمكانيــة التلقيــح لبويضــة املرأة بمــاء الرجل خارج‬ ‫الرحم‪ .‬وقد أجريت كثيرمن العمليات الناجحة في هذا املجال في كثير‬ ‫من البلدان اإلسالمية وغيرها‪.‬‬ ‫ُ‬ ‫فإذا تم هذا التلقيح لبويضة الزوجة بماء زوجها‪ ،‬ثم أعيدت النطفة‬ ‫إلى الرحم‪ ،‬أووضعت فيما يسمى باألنبوب‪ ،‬إلى أن تتم مراحل نمو‬ ‫الجنين‪ ،‬وتمت عملية التلقيح بحيطة كاملة بواســطة طبيب عدل‬ ‫ثقــة ‪ -‬فهــذا حــال‪ .‬والولــد ُينســب إلــى الزوجيــن؛ فتكــون الزوجــة أمــه‪،‬‬ ‫ويكــون الــزوج أباه‪ ،‬ولكل مــن الطرفين على اآلخركافة الحقوق‬ ‫الشــرعية؛ ألن هذا إنجاب صحيح من فراش صحيح‪ ،‬غيرأن الجنين‬ ‫نمــا خــارج الرحــم ملــرض بذلــك الرحــم‪ .‬أما غيرذلك مــن الصور فحرام‬ ‫ال يجوز شرعا؟‬ ‫وهللا أعلم‬

‫‪24‬‬

‫نص اإلجازة‬ ‫من مجمع الفقه اإلسالمي!‬ ‫بسم هللا‪،‬والحمد هلل‪،‬والصالة والسالم على رسول هللا‪ ،‬وبعد‪-:‬‬

‫الرابعــة‪ :‬أن يجــري تلقيــح خارجــي بين بذرتي رجل أجنبي وبويضة امرأة‬

‫الصــورة الجائــزة مــن صــور أطفــال األنابيــب أن يكــون املــاء مــاء الــزوج‬ ‫‪،‬والبييضة من الزوجة ‪ ،‬ثم يتم التلقيح خارجيا ثم يتم زرع البييضة‬ ‫داخل رحم الزوجة نفســها‪ ،‬أو يؤخذ مني الرجل ثم يزرع في مهبل‬ ‫زوجتــه ‪ ،‬علــى أن يتــم أخــذ جميــع اإلحتياطــات الالزمــة‪ ،‬ومــا عــدا ذلك‬ ‫من الصور فغيرجائز‪ ،‬أي متى كان املني من غيرالزوج فال يجوز ‪،‬‬ ‫ومتــى كانــت البييضــة غيــربييضــة الزوجة فال يجــوز ‪ ،‬ومتى كان الرحم‬ ‫غيــررحــم الزوجــة فــا يجــوز‪ .‬وهــذا مــا قرره مجمع الفقه اإلســامي‬ ‫الدولي في دورته الثالثة ‪ .‬وإليكم نص القرار‪-:‬‬

‫أجنبية وتزرع اللقيحة في رحم الزوجة‪.‬‬ ‫الخامسة‪ :‬أن يجري تلقيح خارجي بين بذرتي زوجين ثم تزرع اللقيحة‬ ‫في رحم الزوجة األخرى‪.‬‬ ‫السادسة‪ :‬أن تؤخذ نطفة من زوج وبويضة من زوجته ويتم التلقيح‬ ‫ً‬ ‫خارجيا ثم تزرع اللقيحة في رحم الزوجة‪.‬‬

‫إن مجلس مجمع الفقه اإلســامي املنعقد في دورة مؤتمره الثالث‬ ‫بعمان عاصمة اململكة األردنية الهاشمية من ‪ 13-8‬صفر‪1407‬هـ‪11/‬‬ ‫إلى ‪ 16‬أكتوبر‪1986‬م‪ .‬بعد إستعراضه ملوضوع التلقيح الصناعي‬ ‫"أطفال األنابيب" وذلك باإلطالع على البحوث املقدمة واإلستماع‬ ‫لشرح الخبراء واألطباء‪ .‬وبعد التداول تبين للمجلس‪:‬‬

‫وقرر‪:‬‬

‫أن طرق التلقيح الصناعي املعروفة في هذه األيام هي سبع‪- :‬‬

‫منعــا ً‬ ‫أن الطــرق الخمســة األولــى كلهــا محرمــة شـ ً‬ ‫ـرعا وممنوعــة ً‬ ‫باتــا‬

‫األولــى‪ :‬أن يجــرى تلقيــح بيــن نطفــة مأخوذة مــن زوج وبويضة مأخوذة‬ ‫من امرأة ليست زوجه ثم تزرع اللقيحة في رحم زوجته‪.‬‬

‫لذاتها أو ملا يترتب عليها من اختالط األنساب وضياع األمومة وغير‬

‫الثانية‪ :‬أن يجرى التلقيح بين نطفة رجل غيرالزوج وبييضة الزوجة‬ ‫ثم تزرع تلك اللقيحة في رحم الزوجة‪.‬‬ ‫الثالثة‪ :‬أن يجري تلقيح خارجي بين بذرتي زوجين ثم تزرع اللقيحة في‬ ‫رحم امرأة متطوعة بحملها‪.‬‬

‫‪25‬‬

‫الســابعة‪ :‬أن تؤخذ بذرة الزوج وتحقن في املوضع املناســب من مهبل‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫داخليا‪.‬‬ ‫تلقيحا‬ ‫زوجته أو رحمها‬

‫ذلك من املحاذيرالشــرعية‪ .‬أما الطريقتين السادســة والســابعة فقد‬ ‫رأى مجلــس املجمــع أنه ال حرج من اللجــوء إليهمــا عنــد الحاجــة مع‬ ‫التأكيد على ضرورة أخذ كل االحتياطات الالزمة‪.‬‬ ‫وهللا أعلم‬

‫سؤال وجواب‪:‬‬ ‫في ك ــل عدد سوف يك ـ ـ ـ ـ ـ ــون هنـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــاك مساح ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــة لإلجاب ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــة على أسئلتك ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــم‬

‫يجيب على األسئلة نخة من أفضل إستشاريي النساء والوالدة والعقم وأطفال األنابيب وعلم االجنة واملسالك البولية‬

‫ما عليك ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــم إال إرسـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــال رسال ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــة نصي ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــة إلى هاتف املجلة‪0 0 9 6 6 5 5 5 2 754058 :‬‬ ‫أو إرسالهـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــا عبرالبري ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــد اإللكترون ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــي ‪i n f o @ f e r t i l i t y c h o i c e . o r g‬‬ ‫وسوف نقوم بعرض املشكلة وحلها في العدد الالحق‪.‬‬

‫س‪ :‬ماذا نعني‬ ‫بأطفال األنابيب ؟‬

‫ج‪ :‬هو إخصاب البويضة بالحيوان املنوي في أنبوب اإلختباربعد أخذ البويضات الناضجة‬ ‫من املبيض لتوضع مع الحيوانات املنوية املختارة بعد تحضيرها في املختبرحتى يحصل‬ ‫اإلخصــاب‪ .‬ثــم تعــاد البويضــات املخصبــة (األجنــة) إلى األم‪ .‬تســتغرق هذه العمليــة في املختبرمن‬ ‫يومين إلى خمســة أيام‪ .‬وهذه الطريقة تعطي الفرصــة إلختيــارأفضــل األجنــة لنقلهــا إلــى األم بعد‬ ‫إخصابها خارج الرحم‪.‬‬

‫س‪ :‬متى يجب على‬ ‫الزوجين مراجعة‬ ‫الطبيب للعالج ؟‬

‫ج‪ :‬إن الحمــل ظاهــرة طبيعيــة وتأخذ أحيانا أكثرمن ســنة لتحــدث بصــورة طبيعيــة وبدون‬ ‫ً‬ ‫أســباب مرضيــة لتأخيــرالحمــل‪ .‬وهنــا عمــرالزوجة مهم جدا فإذا كان عمــرالزوجــة ‪29-20‬‬ ‫يمكنها اإلنتظارعلى األقل سنة لحدوث حمل طبيعي‪ .‬واذا كانت الزوجة في الثالثينات من‬ ‫العمر‪ 39-35‬حبذا لو تكون املراجعة بعد مروربضعة أشهرفقط (‪ 6‬أشهر)‪ .‬وغني عن البيان‬ ‫صعوبة الحمل مع تقدم عمرالزوجة‪.‬‬

‫س‪ :‬كيف يتم‬ ‫العالج بأطفال‬ ‫األنابيب؟‬

‫ج‪ :‬العــاج يبــدأ بإجراء تحاليل دم للزوجة ومن ثــم إعطاؤهــا عقاقيــرلتحفيــزالتبويــض بعد‬ ‫ذلك يتم جمع البويضات بدون أي جراحة والتستغرق هذه العملية أكثرمن ‪ 20-10‬دقيقة‪.‬‬ ‫وبعدها يمكن أن تعود الزوجة للمنزل في نفس اليوم‪.‬‬ ‫يتــم تلقيــح البويضــات مــع الحيوانــات املنويــة للزوج‪ .‬وتحفظ البويضــات امللقحة في حاضنات خاصة‬ ‫لتتــم عمليــة التخصيــب‪ .‬وتظهــربــوادرالتخصيب بمشــيئة هللا في خاليا البويضة بشــكل إنقســامات في‬ ‫خاليا البويضة ومن ثم يتم ترجيع األجنة املنقسمة الى الرحم وتستغرق هذه العملية بضع دقائق‬ ‫وبعدها تعود األم الى بيتها‪.‬‬

‫‪26‬‬

‫س‪ :‬كيف يتم إختيار‬ ‫األجنة لترجيعها‬ ‫لرحم الزوجة؟‬

‫الصــور التاليــة توضــح مقارنــة بيــن شــكل األجنة املنقســمة الجيدة من ناحية الشــكل (الصف‬ ‫األفقي العلوي) واألقل جودة (الصف األفقي السفلي) وعدد الخاليا بكل جنين كما تظهر‬ ‫تحت املجهر‪:‬‬

‫س‪ :‬متى ترجع األجنة‬ ‫الى رحم الزوجة؟‬

‫ج‪ :‬تختلف املدة التي تبقى فيها األجنة في الحاضنة من املمكن أن يتم ترجيع األجنة بعد‬ ‫مرور‪ 24‬ساعة أوبعد ثالثة الى خمسة أيام‪ .‬ويجب توضيح هذا األمرللزوجين ولكن في‬ ‫معظم الحاالت ترجع األجنة بعد مرور‪ 3‬أيام من التخصيب‪.‬‬

‫س‪:‬من هم األزواج‬ ‫المناسبون للعالج‬ ‫بطريقة طفل األنابيب؟‬

‫ج‪ :‬يتم إختياراألجنة حسب جودتها من حيث عدد الخاليا وسرعة انقساماتها وشكلها‪.‬‬

‫ج‪ - :‬الزوجة القادرة على إنتاج البويضات والزوج املنتج للحيوانات املنوية‪.‬‬

‫ السيدات اللواتي تكون قناتا فالوب لديهن مغلقة أو تالفة بحيث ال تسمح للحيوانات املنوية بالوصول للبويضة إلخصابها‪.‬‬‫‪ -‬الرجال الذين يعانون من العقم نتيجة نقص أو قلة حركة الحيوانات املنوية حيث توضع الحيوانات املنوية مع البويضة مباشرة‪.‬‬

‫ً‬ ‫‪ -‬السيدات ما بين ‪ 40-35‬عاما لتمكنها من الحصول على طفل حيث تكون فترة التجربة أمامهن قصيرة األمد‪.‬‬

‫ حاالت العقم غيرمعروفة السبب ‪.‬‬‫ السيدات املصابات بمرض البطانة الرحميةاملهاجرة ‪.Endometriosis‬‬‫‪ -‬الرجال الذين تتولد لديهم أجسام مضادة للحيوان املنوي‪.Antisperm Antibody‬‬

‫‪27‬‬

‫إطاللة عروس‬

‫كلود ماكسيم‬ ‫مونديال‬

‫‪2 016‬‬ ‫‪28‬‬

29

‫‪(Pre-Implantation Genetic Diagnosis) PGD‬‬

‫التشخيص المعملي الوراثي‪...‬‬

‫أكثر من تحديد جنس الجنين‬ ‫يعتبرفحــص األجنــة عــن طريــق التشــخيص‬ ‫املعملــي الوراثــي مــن الوســائل الحديثــة التــي‬ ‫توصــل اليهــا العلــم ملعرفــة جنــس الجنيــن‬ ‫بالكشــف عــن الجينــات الوراثيــة الذكرية‬ ‫واألنثويــة حيــث إذا تــم معرفــة جنــس الجنين‬ ‫في املختبربهذه الطريقة فســوف تنقل األجنة‬ ‫املرغــوب بهــا الــى الرحــم وتســتبعد األجنــة مــن‬ ‫الجنس اآلخر‪.‬‬ ‫ويتــم ذلــك خالل عمليــة اإلخصــاب خــارج‬ ‫الرحــم‪ ,‬بواســطة إنتقــاء خليــة واحــدة من‬ ‫الجنيــن املخصــب واملنقســم فــي يومــه الثالــث‬ ‫(ثمانيــة خاليــا) وقبــل زرعــه في رحــم الزوجة‪،‬‬ ‫يتــم فحــص نــواة هــذه الخليــة ملعرفــة تركيب‬

‫الكروموســومات (الصبغــات الوراثيــة)‬ ‫فتكون النــواة حاملة الكروموســومات‬ ‫الذكرية هي نواة لجنين ذكري وكذلك النواة‬ ‫حاملــة الكروموســومات األنثويــة هــي نــواة‬ ‫لجنيــن أنثــى فيتــم ترجيــع الجنيــن ذو الجنــس‬ ‫املرغوب فيه وزرعه داخل رحم الزوجة‪.‬‬ ‫مــا يميزهذه الطريقة عن غيرهــا مــن طرق‬ ‫ً‬ ‫تحديــد جنــس املولــود أنهــا أكثــر ضمانــا‬ ‫ً‬ ‫وتصــل نســبة نجاحهــا تقريبــا إلــى ‪ %100‬كمــا‬ ‫ً‬ ‫أنهــا ال تشــكل خط ـرا علــى األجنــة حيــث ان‬ ‫الخلية املفحوصة تؤخذ من جنين مازال‬ ‫في طور االنقســام مما ال يؤدي إلى حدوث‬ ‫أي تشــوهات أو تأثي ـرات جانبيــة علــى املولــود‬

‫‪30‬‬

‫ً‬ ‫الحقــا‪ .‬وأصبحــت هــذه الطريقــة إلختيــار‬ ‫جنس املولود شائعة في هذه األيام‪.‬‬

‫هــذه الطريقــة هــي الطريقــة العلميــة املطبقة‬ ‫ً‬ ‫حاليــا‪ .‬بعــد أن اندثــرت الكثيــرمــن الطــرق‬ ‫الفرضيــة املحــدودة النجــاح كالبرنامــج‬ ‫الصيني والذي يعتمد على عمراملرأة والشهر‬ ‫الذي يتم به التلقيح بشــكل رئي�ســي‪ ،‬وقد‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫إنتشرإنتشــارا واســعا فــي أوســاط العامــة إال‬ ‫أنه لم يحقق النجاح املطلوب‪.‬‬ ‫غيــرأن هــذه التقنيــة ســاعدت ليــس فقــط‬ ‫في تحديد جنس الجنين ولكن أيضا في‬ ‫تشخيص خلل الكروموسومات في األجنة‬ ‫قبــل زراعتهــا بطريقــة صبغهــا ‪F.I.S.H‬‬

‫والكشــف عــن الكثيــرمــن األم ـراض الوراثيــة‬ ‫‪ Inherited Diseases‬ولقــد تطــورت هــذه‬ ‫ً‬ ‫الطريقــة حديثــا إلى أن توصــل العلمــاء إلى‬ ‫تحليل خاص يدعى ‪Polymerase Chain‬‬ ‫‪ )Reaction (PCR‬وقــد أصبــح عــدد األمراض‬ ‫الوراثيــة ‪Human Genetic Diseases‬‬ ‫التي تنتقل عن طريق الجينات ويمكن‬ ‫ً‬ ‫تشخيصها وبالتالي تفاديها عدد كبيرجدا‪.‬‬ ‫وهــذه الطــرق تفيــد األزواج الذيــن لديهــم‬ ‫قابلية أن يلدوا طفل مصاب بأحد األمراض‬

‫الوراثيــة فبــدال عــن اإلنتظــار لحيــن حصــول‬ ‫الحمــل‪ ،‬ثــم التشــخيص إذا كان الجنيــن‬ ‫ً‬ ‫حامال ملرض وراثي عن طريق سحب عينة‬ ‫مــن الســائل األمنيو�ســي ‪ Amniocentesis‬أو‬ ‫أخذ عينة من الخالصة من داخل الرحم‬ ‫‪،Chorionic Villous Sampling‬بإســتعمال‬ ‫ً‬ ‫هــذه الطريقــة أيضــا خالل عمليــة اإلخصاب‬ ‫خــارج الرحــم فإنــه تســتبعد األجنــة املشــتبه‬ ‫بإصابتهــا وتــزرع بالرحــم األجنــة الســليمة‬ ‫فقط‪.‬‬

‫‪31‬‬

‫فلسفة حياة‬

‫إيليا أبو ما�ضي‬

‫أيهــا الشــاكي ومــا بــك داء كيــف تغــدو اذا غــدوت عليــا‬ ‫ان شــرالجنــاة فــي االرض نفــس تتوخــى قبــل الرحيــل الرحيــا‬ ‫وتــرى الشــوك فــي الــورود وتعمــى ان تــرى فوقهــا النــدى اكليال‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫هو عبء على الحياة ثقيل من يظن الحياة عبئا ثقيال‬ ‫ً‬ ‫والــذي نفســه بغيــرجمــال ال يــرى فــي الوجــود شــيئا جميــا‬ ‫ً‬ ‫ليس أشــقى ممن يرى العيش مرا ويظن اللذات فيها فضوال‬ ‫أحكــم النــاس فــي الحيــاة أناس عللوهــا فأحســنوا التعليال‬ ‫فتمتــع بالصبــح مــا دمــت فيــه ال تخــف أن يــزول‪ ...‬حتــى تــزوال‬ ‫واذا ما أظل رأسك ٌ‬ ‫هم قصرالبحث فيه ‪ ...‬كيال يطوال‬ ‫***‬ ‫أدركــت كنهها طيور الروابي فمن العارأن تظــل جهــوال‬ ‫ما تراها والحقل ملك سواها تخذت فيه مسرحا ومقيال!‬ ‫تتغنى ‪ ..‬والصقرقد ملك الجو عليها ‪ -‬والصائدون ‪ -‬السبيال‬ ‫ً‬ ‫تتغنــى‪ ...‬وقــد رأت بعضهــا يؤخــذ حيــا والبعــض يق�ضــي قتيــا‬ ‫تتغنــى‪ ...‬وعمرهــا بعــض عــام أفتبكــي وقــد تعيــش طويــا؟‬ ‫فهي فوق الغصون في الفجرتتلو سور الوجد والهوى ترتيال‬ ‫ً‬ ‫وهــي طــورا على الثــرى واقعات تلقط الحب أوتجــرالذيوال‬

‫‪32‬‬

‫كلمــا أمســك الغصــون ســكون صفقــت للغصــون حتــى تميال‬ ‫فاذا ذهب األصيل الروابي وقفت فوقها تناجي األصيال‬ ‫***‬ ‫ً‬ ‫فاطلــب اللهــو مثلمــا تطلــب األطيــارعنــد الهجيــرظــا ظليــا‬ ‫وتعلــم حــب الطبيعــة منهــا واتــرك القال للــورى والقيال‬ ‫فالــذي يبتغــي العــواذل يلقــى كل حيــن فــي كل شــخص عــذوال‬ ‫ً‬ ‫كــن ه ـزارا فــي عشــه يتغنــى ومــع الكبــل ال يبــال يالكبــوال‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫ال غرابــا يطــارد الــدود فــي األرض وبومــا فــي الليــل يبكــي الطلوال‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫كن غديرا يسيرفي األرض رقراقا فيسقي من جانبيه الحقوال‬ ‫تســتحم النجــوم فيــه ويلقــى كل شــخص وكل �شــيء مثيــا‬ ‫ال وعــاء يقــذر املــاء حتــى تســتحيل امليــاه فيــه وحــوال‬ ‫ً‬ ‫كــن مــع الفجــر نســمة توســع األزهــار شــما وتــارة تقبيــا‬ ‫ً‬ ‫ال ســموما مــن الســوافي اللواتــي تمــأ األرض فــي الظــام عويــا‬ ‫ومع الليل كوكبا يؤنس الغابات والنهروالربى والسهوال‬ ‫ال دجــى يكــره العوالــم والناس فيلقي علــى الجميــع ســدوال‬ ‫***‬ ‫أيهــا الشــاكي ومــا بــك داء كــن جميــا تــرالوجــود جميــا‬

‫‪33‬‬

‫بعــد عــدة دراســات عــن الضحــك أثبــت العلــم الحديــث أن الضحك‬

‫مقاومة األمراض ويســاعد على تســارع الشــفاء‪ ,‬أيضا يزيد من إفراز‬

‫له تأثيرعلى زيادة إفرازبعض الهرمونات أو االنزيمات في الجسم‬

‫هرمون السعادة مما يقلل التوتروالضغوطات التي نعيشها كل يوم‬

‫وتقليــل بعضهــا‪ .‬مــن فوائــده أنــه يحفــزاملناعــه فــي الجســم فيزيــد من‬

‫بسبب العمل واملسؤوليات‪.‬‬

‫‪34‬‬

‫كما أكدت البحوث أن الشعور بالسعادة يساعد عل تحفيز‬ ‫هرمونــات الخصوبــة ويريــح البــدن‪ ,‬وهــوغالبــا مايكــون طلب العديد‬ ‫من األطباء في حال تأخراإلنجاب والقلق من عدم حدوث الحمل‪.‬‬

‫فاجلبي لنفســك عزيزتي املرأه شــيئا من الفكاهة في حياتك اليومية‬ ‫لتســاعدك علــى تحمــل اعبــاء الحيــاة والتفكيــراإليجابــي لكــي تزيــدي‬ ‫من فرص الحمل وتســاعدي نفســك على توازن هرموناتك األنثوية‬ ‫الرقيقــة املتأثــرة بمــا يدور حولك في كل يوم وليلة‪.‬‬

‫‪35‬‬

IVF Lab Specialist Diamond Spectrum is a company specialized in supplying equipment and providing turn-key

solutions for Assisted Reproductive Technologies (IVF) and Genetic laboratories. Equipped with 12 year of experience in this field in the middle east area, Diamond Spectrum has grown significantly to match customers’rapidly expanding needs for newer technologies and more specialized services.

Growing Business:

Since our very beginning, we have chosen to be a primary provider of innovative equipment and instrumentation for Embryologists and Genetists. To realize this objective, we have teamed up with the big names of IVF and Genetics labs’ instrumentation suppliers; hence, we offer a complete range of equipment. We also work in closecooperation with specialists in these fields, which allows us to continuously expand our range of services by always being up-to-date with the latest developments.

Service & Quality:

Our emphasis on service is a key element to our success. Our definition of good service goes beyond installation and repair covering our commitment to provide prompt response to customer needs and to ensure adequate customer training.

Also the integration of Quality Control Management to our line of services by offering specialized instrument for measuring and monitoring critical conditions and offering solution for control.

IVF/Genetics Complete Line

Diamond Spectrum is proud to help Gynecologists, Embryologists and Genetists to set up their own IVF/Genetics labs. Our services include: • Consulting and planning including lab design, sterility consideration and costing studies.

• A to Z supplies of all modern labs’ items, including equipment and consumables.

• Installation and commissioning of equipment and instrumentation, which are done by our qualified, well-trained technicians.

• Training of staff on operating equipment as well as on procedures.

• Offering quality program which include environmental and instruments monitoring & control.

Below is a line up of our keypartners:

‫كتاب العدد‬ ‫فــي هذا القســم من املجلــة ســنراجع فــي كل‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫إصداركتابا من الكتب إحساســا منا أنه قد‬ ‫يكــون فــي مبتغــى الكثيــرمــن قرائنــا األع ـزاء ‪...‬‬ ‫ســوف يكون ذلك عبارة عن شــرح بسيط‬ ‫وتقييم للكتاب من وجهة النظرالعلمية‪..‬‬ ‫هــذا القســم ســوف يســاعد علــى معرفــة‬ ‫عــدد مــن الكتــب ويســاعدكم فــي تقريــرش ـراء‬ ‫الكتاب أو عدمه ‪.....‬‬ ‫أتمنــى أن تكون املتعة هي رفيقتكــم طــوال‬ ‫قراءة هذا القسم من املجلة‪...‬‬ ‫هــل حاولــت التوقــف عــن التدخيــن عــدة‬ ‫مرات وفشــلت؟ هل لديــك رغبــة جــادة في‬ ‫الحصــول علــى طريقــة بســيطة وســريعة‬

‫ً‬ ‫ً‬ ‫وفعالــة للتوقــف فــورا ونهائيا عــن التدخين؟‬ ‫إذا أجبت بنعم علي هذين السؤالين فإن‬ ‫هــذا الكتــاب هــوطريقــك األمثــل للتخلص‬ ‫نهائيــا مــن التدخيــن يحتوي هــذا الكتاب على‬ ‫أبســط وأســرع طريقــة لإلقــاع عــن التدخيــن‬ ‫ً‬ ‫والتــي قــد ثبــت نجاحهاعلميــا بنســبة ‪%85‬‬ ‫مقارنــة بجميــع الوســائل والطــرق األخــرى‬ ‫ً‬ ‫املعروفــة عامليــا‪ .‬هذا الكتاب يمــد املدخن‬ ‫الجــاد والحريــص علــى التخلــص مــن هــذه‬ ‫العادة الســيئة‪ ،‬بأســاليب بســيطة وواضحة‬ ‫ويقــدم الحلقــات املفقــودة لفهــم آليــة‬ ‫التدخيــن وأثرهــا علــى تفكيرونفســية املدخن‬ ‫ويقــدم لــه طــرق واضحــة ويســيرة للحصــول‬ ‫على نتائج مؤثرة وفعالة بل وأحيانا مبهرة‬ ‫لإلقالع عن التدخين‪.‬‬

‫‪38‬‬

‫يقــدم هــذا الكتــاب طريقــة فريــدة تســاعد‬ ‫املدخن على التعامل مــع مايحــدث داخل‬ ‫عقــل املدخــن أي تأثيــرالنيكوتيــن على الجهاز‬ ‫العصبــي والعوامــل التــي تتحكــم فــي الســلوك‬ ‫العــادي للمدخــن بســبب إدمــان النيكوتيــن‪.‬‬ ‫األفعال الإلرادية للمدخن نتيجة اإلستجابة‬ ‫لحافــزمعيــن مثــل الرغبــة فــي التخلــص‬ ‫مــن امللــل أوالضغــوط النفســية‪ .‬العوامل‬ ‫والروابــط النفســية كاملعتقدات الذاتية عن‬ ‫التدخيــن واملحف ـزات أو العادات الشــخصية‬ ‫مثــل التدخيــن مــع شــرب القهــوة أوبعد األكل‬ ‫أوأثنــاء املناســبات اإلجتماعيةوالضغــوط‬ ‫املحيطــة باملدخــن‪ .‬العوامــل اإلجتماعيــة‬ ‫كتأثيراألصدقاء وظروف العمل‪.‬‬

39

‫على ماذا‬ ‫تعتمد مدة‬ ‫الدورة الشهرية‬ ‫اإلباضة هي (خروج البويضة من املبيض) و تحصل في يوم واحد من‬ ‫الــدورة ويتبعهــا فتــرة الحيــض (فــي حالــة عــدم الحمل) بعد أســبوعين‪،‬‬ ‫وفي العادة فإن الوقت ما بين اإلباضة والدورة الشهرية التالية ال‬ ‫ّ‬ ‫يتغيــربشــكل كبيــر‪ .‬يعتمــد طــول الــدورة الشــهرية علــى التغي ـرات في‬ ‫الوقت ما بين بدء الدورة وبدء التبييض‪.‬‬ ‫يمكن أن يختلف الوقت ما بين بدء الدورة الشهرية وبداية اإلباضة‪.‬‬ ‫وكثي ـرا مــا تتأخراإلباضة بفعل التوتــروقبــل إنقطــاع الطمث (ســن‬ ‫اليأس)‪.‬‬ ‫في ذلك اليوم الذي يحصل فيه اإلباضة أثناء الدورة‪ ،‬تتواجد بويضة‬ ‫أو أكثرقابلة للتلقيح‪ .‬تعيش البويضة ملـدة ال تزيد عن ‪ 24‬ساعة‪ ،‬أما‬ ‫الحيوانات املنوية فتعيش لفترات متقلبة‪ .‬وفي غياب املادة املخاطية‬ ‫املناســبة في عنق الرحم ال تعيش الحيوانات املنوية ألكثرمن ســاعة‪،‬‬ ‫ولكــن بوجــود مخــاط عنــق الرحــم املناســب والجيــد يمكنهــا أن تعيــش‬ ‫ملدة يومين أو ثالثة وأحيانا ملدة أربعة أو خمسة أيام‪.‬‬

‫‪40‬‬

‫لم يعد حلما ‪......‬‬ ‫تجميد البويضات ‪......‬‬ ‫ ‬ ‫فجرألمومة تتحقق‪....‬‬ ‫ ‬

‫تقنيةجديدةتتيح للمرأة‬ ‫أن تحتفظ بخصوبتها‬ ‫تجميد البويضات ‪...‬‬

‫قد تتطلب أخذ جرعات من العالج الكيميائي أو العالج اإلشعاعي‪.‬‬

‫األمومــة حلــم يداعــب خيــال كل ام ـرأة وفتــاة إال أن الظروف قد تحرم‬

‫هذه الجرعات قد تكون عائقا أمام تحقيق هذا الحلم إذ تتعرض‬

‫البعض من تحقيق هذا الحلم مثل مرض الزوجة بأحد األمراض التي‬

‫السيدة لخطرفقدان الخصوبة بعد التعرض لها‪.‬‬

‫‪41‬‬

‫وألن العلــم دائمــا مــا يطالعنــا بــكل جديد في عالــم العقــم كمــا في‬ ‫مختلــف فــروع الطــب‪ ،‬فربمــا يحمل هذا الجديد أمال ينتظره البعض‬ ‫بكل شوق ولهفة‪..‬‬ ‫وقــد وصــل الطــب الحديــث إلــى تقنيــة جديــدة تتيح للم ـرأة أن تحتفظ‬ ‫ببويضاتها بعد تجميدها لحين الحاجة إليها في املستقبل‪ ..‬وتهدف‬ ‫هــذه التقنيــة إلي ايجاد حل إذا خضعت الزوجــة لعــاج إشــعاعي أو‬ ‫كيميائي قد يؤثرعلى وظيفة املبيض تســتطيع في هذه الحالة تجميد‬ ‫بويضاتهــا لحيــن إنتهائهــا مــن العــاج وبعــد ذلــك يتــم اســتعمال هــذه‬ ‫البويضات بواسطة تقنية أطفال األنابيب‪ ..‬وهذه التجربة أثبتت أنه‬ ‫بإمكان األمهات تأجيل الحمل إلى مرحلة الحقة عند الحاجة إليه‪.‬‬ ‫تتلخــص الفكــرة أو التقنيــة فــي تخزيــن البويضــات غيــراملخصبــة‬ ‫فــي غــازالنيتروجيــن الســائل عنــد درجــة ‪ 196‬درجــة مئويــة تحت‬ ‫الصفرواإلحتفاظ بها إلى أن تتاح للزوجة فرصة اإلنجاب‪.‬‬

‫هذا هو رأي الطب ولكن مارأي الدين‬ ‫في هذه التقنية؟‬ ‫يذكرالدكتورعبدالرحمن العدوي األستاذ بجامعة األزهروعضو‬ ‫مجمــع البحــوث (فــي صــوت الق ـرآن الحكيــم) إن اإلســام يحافــظ علــى‬ ‫األنساب ويحافظ على نسب الولد إلى أبيه وأمه‪ ،‬األب الذي أخذ منه‬ ‫الحيوانــات املنويــة واألم التــي أخــذت منهــا البويضــة يأتي ذلك الحرص‬ ‫علــى إثبات النســب في اإلســام ملا يترتب عليــه مــن أحــكام كثيــرة منها‬ ‫وجوب رعاية الطفل واإلنفاق عليه وحسن تربيته وحقه في امليراث‬ ‫وأحكام الزواج‪ .‬فكل تلك األحكام الشرعية موقوفة على ثبوت‬ ‫النسب إلى األب‪ ،‬لذلك يجب الحفاظ على مشروعية النسب وثبوته‬ ‫يقينا‪..‬‬ ‫يضيف د‪ .‬العدوي‪ :‬أما النواحي الجديدة التي تطرق إليها العلم‬ ‫والطب الحديث ومنها تجميد البويضات فهذه التقنية الحديثة‬ ‫البد أن يتبعها ســؤال‪ :‬من الذي ســيقوم بتلقيح هذه البويضة؟ وعلى‬

‫‪42‬‬

‫أســاس اإلجابة عن هذا الســؤال يكون جوازهذه التقنية من عدمه‪..‬‬ ‫فــإذا كان مــن ســيلقح هــذه البويضــة التــي قامــت الزوجــة بإدخارهــا‬ ‫لفترة لحين الحاجة إليها بســبب خشــيتها من عدم اإلنجاب بســبب‬ ‫تأخرسن زواجها أوبسبب مرضها‪ ..‬كان هوزوجها من زواج شرعي‬ ‫صحيح وقائم وقت تلقيح البويضة فال �شيء في ذلك ألن األب معروف‬ ‫واألم معروفــة والــزواج قائــم فليــس هنــاك مشــكلة فــي هــذه الحالة ألن‬ ‫البويضــة املجمــدة للزوجــة تــم الحصــول عليها مــرة أخرى ولقحت من‬ ‫الزوج‪.‬‬ ‫أمــا فــي حالــة أخــذ بويضــات مــن املرأة وتجميدها واإلنتفاع بها في‬ ‫املســتقبل ثم توفيت املرأة أو لم تتزوج وأخذت هذه البويضات‬ ‫املجمدة كي تنتفع بها إمرأة أخري فهنا يكون خلط األنساب‪ .‬نفس‬ ‫ال�شيء بالنسبة للرجل إذا تم تجميد منيه إلدخاره للمستقبل بسبب‬ ‫علــة ثــم مــات هــذا الرجل أوطلــق زوجتــه فــا يجــوز فــي هــذه الحالة‬ ‫إســتخدام ذلــك املنــي ألن عالقــة الزوجيــة أصبحــت غيــرقائمة بســبب‬ ‫الطالق أو الوفاة‪ ..‬واستخدامه في هذه الحالة حرام حرام ‪ ،‬فالنسب‬ ‫يثبت وقت العالقة الزوجية الصحيحة القائمة فقط ‪.‬‬

‫‪43‬‬

‫األستاذ الدكتور‪ /‬أحمد العدوي‬

‫استخدام الزيوت الطبيعية‬ ‫للتخلص من الدهون الزائدة‬ ‫في مناطق معينة من الجسم‪:‬‬ ‫ً‬ ‫كثي ـرا مــا ننجح في نقصان الــوزن الزائــد فــي الجســم عــن طريــق أداء‬ ‫التمارين الرياضية واتباع األنظمــة الغذائيــة الصحيــة أو ما يســمى‬ ‫بالحميــة الغذائية ولكن تظل أماكــن معينــة فــي الجســم لــم ينقص‬ ‫وزنها مثل األرداف أوالبطن أو الذراعين أو الفخذين‪.‬‬ ‫في هذه الحاالت تكون الطريقة التالية ناجحة جدا لتنحيف املنطفة‬ ‫امل ـراد تنحيفهــا بواســطة دهــن هــذه املناطق ببعض الزيــوت الطبيعية‬ ‫ولــف املنطقــة امل ـراد تنحيفهــا بغطــاء بالســتيكي ملــدة ســاعة كاملــة‬ ‫ليساعد على إفرازالدهون من هذ املنطفة بالتحديد‪ ،‬وللحصول‬ ‫علــى أفضــل النتائــج مــن املمكن أيضا إجراء بعض التمارين الرياضية‬ ‫للمساعدة على التخلص من الدهون في هذه املناطق‪.‬‬

‫‪44‬‬

‫ماهــي أفضــل الزيــوت‬ ‫املســتخدمة فــي هــذه الطريقــة‬ ‫لخســارة الــوزن وتفتيــت‬ ‫الدهــون بمنطقــة معينــة مثــل‬ ‫منطقة البطن واألرداف مثال؟‬ ‫ ‬

‫‪ 2‬ملعقة زيت الزنجبيل‬

‫ ‬

‫‪ 2‬ملعقة زيت الزيتون‬

‫ ‬

‫‪ 2‬ملعقة زيت قرنفل‬

‫ ‬

‫‪ 2‬ملعقة زيت ياسمين‬

‫ ‬

‫‪ 2‬ملعقة زيت قرفة‬

‫‪45‬‬

‫‪ 30‬ثانية مع‬

‫‪ :9‬أهــم برنامج ثقافي؟‬ ‫‪ mbc‬في أســبوع ألنه بييجي يوم الجمعة‬

‫د‪ /‬ســوزان الكــافي‬

‫‪ :8‬آخرموقع الكتروني تصفحته؟‬ ‫‪Up To Date‬‬

‫أ‪ .‬مساعد جامعة امللك عبدالعزيز‬ ‫استشاري النساء والتوليد والعقم‬

‫‪ :7‬شاعرقديم مازلت تقرأ له؟‬ ‫نزارقباني‬

‫‪ :15‬ما آخركتاب قرأته؟‬

‫‪ :6‬برنامج ثقافي تشاهده باستمرار؟‬

‫ما أقرؤه في مجال النساء والتوليد والعقم‬

‫ال وقت لدي للمشــاهدة املستمرة‬

‫‪ :14‬أفضل شــاعرأو شاعرة لديك؟‬

‫‪ :5‬كتاب تعيد قراءته؟‬

‫نزارقباني‬

‫القرآن الكريم‬

‫‪ :13‬أفضل فريق تشــجعه؟‬

‫‪ :4‬أفضل كاتب أو كاتبة عاملية؟‬

‫األهلي السعودي‬

‫ال يوجد‬

‫‪ :12‬آخرفيلم سينمائي شاهدته؟‬

‫‪ :3‬تعتبرنفسك إداري ناجح؟‬

‫‪Split‬‬

‫فاشلة جدا‬

‫‪ :11‬عربي أو عربية ترشحه لجائزة نوبل؟‬

‫‪ :2‬ما أهم صفة في اإلداري الناجح؟‬

‫البروفسور‪ /‬سامية العمودي‬

‫الحزم و تفويض املهام والعقاب‬

‫‪ :10‬حكمة تتمسك بها؟‬

‫‪ :1‬لو لم تكن ‪ ....‬فمن تحب أن تكون؟‬

‫اللي عند هللا ما يضيع‬

‫د‪ /‬سوزان الكافي‬

‫‪46‬‬

‫خــواطـــر‬

‫سحر المغربي‬ ‫أحتاج الجلوس لوحدي كل‬ ‫صباح‬ ‫فقط للحظات‬ ‫أتذكربها عيناك ونبرة صوتك‬ ‫مع فنجان قهوة وصوت فيروز‬ ‫كيفك إنت‪.......‬‬

‫‪47‬‬

‫ماذا تقول أخصائية التغذية‪:‬‬ ‫الســؤال الــذي يطــرح دائمــا‪ ":‬هــل‬ ‫هنــاك أي أطعمــة يمكــن أن أتناولهــا‬ ‫لتساعدني على اإلنجاب؟ "‪.‬‬ ‫الجــواب نعــم‪ ،‬ولكــن الدراســات حــول تأثيــر‬ ‫التغذيــة علــى الخصوبــة واإلنجــاب مازالــت‬ ‫محدودة ‪ .‬وبالطبع كلما تقدمت الدراسات‬ ‫فــي هــذا املوضــوع ســتصبح الصــورة أوضــح‪.‬‬ ‫ولكــن حتــى اآلن دعونــا نكتفــي بمــا هومؤكد‬ ‫علميــا بعيــدا عــن اإلشــاعات واألقاويــل غيــر‬ ‫العلمية‪.‬‬

‫اإلباضة هي عملية تصبــح فيهــا البويضة‬ ‫جاهــزة للتلقيــح عنــد امل ـرأة‪ .‬تعتبــر هــذه‬ ‫العمليــة حساســة ودقيقــة وتتأثــر‬ ‫بعــدة عوامــل خارجيــة مثــل الضغط‬ ‫النف�ســي‪،‬املرض الشــديد‪ ،‬التقــدم بالعمــر‪،‬‬ ‫بعــض األدويــة‪ ،‬اإلدمــان علــى بعــض املــواد‪،‬‬ ‫تغي ـرات في الهرمونات وغيرها‪...‬‬

‫دعونــا نــرى كيــف يمكــن ان نحســن‬ ‫نظامنــا الغذائــي ونرفع فرصة اإلنجاب‬ ‫عنــد النســاء اللواتــي يواجهــن صعوبــة فــي‬ ‫اإلنجاب‪:‬‬

‫إن إتبــاع نظــام غذائــي وحياتــى صحــي‬ ‫والوصول الى وزن مثالي تعتبرخطوة جيدة‬ ‫للمرأة التي ترغب في اإلنجاب‪.‬‬

‫‪ .1‬على املرأة التي تعاني من الوزن الزائد‬ ‫تخفيــف وزنهــا للوصــول الــى وزن صحــي‬ ‫‪.‬فقد اثبتت الدراسات ان خسارة ‪%5‬‬

‫‪48‬‬

‫مــن الــوزن الزائــد ترفــع مســتوى الخصوبــة‬ ‫من خالل تحســين وظيفــة األعضــاء التي‬ ‫تفرز الهرمونات التي تتداخل مع عملية‬ ‫اإلنجاب‪.‬‬ ‫‪ .2‬إن اختيــار األطعمــة هــي ايضــا خطــوة‬ ‫مهمــة لزيــادة فــرص الخصوبــة واإلنجاب‬ ‫‪.‬فيجــب اختيــار األطعمــة التــي تحتــوي علــى‬ ‫قيمة غذائية عالية والتي تمد الجســم بكل‬ ‫املعادن والفيتامينات واملواد الغذائية التي‬ ‫ممكن ان تزيد فرصة الخصوبة وبالتالي‬ ‫فرصة اإلنجاب‪.‬‬ ‫كمــا أنــه مــن الضــروري أن يكــون غــذاء‬ ‫امل ـرأة متكامال متوازنا بحيث يحتــوي على‬ ‫الكميــة املطلوبــة من جميــع املجموعات‬ ‫الغذائيــة كالنشــويات‪ ،‬الخضــار والفاكهــة‪،‬‬ ‫البروتينــات‪ ،‬والدهــون يوميــا وذلــك ليكــون‬ ‫جســم امل ـرأة صحــي قابــل لإلنجــاب مــن دون‬ ‫أن تتعــرض فــي حــال الحمــل الــى مضاعفــات‬

‫كالضغــط والســكر وغيرهــا وليكــون الطفــل‬ ‫املولــود بصحــة جيــدة أيضا ‪ .‬ان كنــت ال‬ ‫تتبعيــن نظامــا غذائيــا صحيــا خــال مراحل‬ ‫حياتــك فمــن األفضــل اتبــاع تغذيــة ســليمة‬ ‫ملدة ثالثة أشهرقبل محاولة اإلنجاب‪.‬‬

‫مــا هــي العــادات الغذائيــة األساســية‬ ‫التي يجب اعتمادها لزيادة الخصوبة‬ ‫وفرصة اإلنجاب؟‬ ‫نبــدأ بالنشــويات‪ ،‬التــي تقســم الــى‬ ‫مجموعتيــن‪ :‬النشــويات املقشــورة وغيــر‬ ‫املقشورة‪.‬‬ ‫النشــويات املقشورة كالخبزاألبيض‪،‬‬ ‫املعكرونــة واألرز األبيض هــي النشــويات‬

‫التي تعرضت الى عملية ازالة القشرة وهذه‬ ‫العمليــة تــؤدي الــى خســارة الكثيــرمــن املــواد‬ ‫الغذائيــة التــي تعتبــرمفتاحــا مهمــا وعنص ـرا‬ ‫اساســيا لزيــادة الخصوبــة كاملــواد املضــادة‬ ‫لألكسدة‪ ،‬الفيتامينات واملعادن خاصة‬ ‫فيتاميــن ب والحديــد‪ .‬لذلــك فــإن اســتبدال‬ ‫النشــويات املقشــورة بالنشــويات غيــر‬ ‫املقشــورة كالخبزاألســمر‪ ،‬املعكرونة واألرز‬ ‫األســمروخاصــة للنســاء اللواتــي تعانيــن مــن‬ ‫تكيســات املبيــض يعتبــرعامــا مهما ومفيدا‬ ‫للخصوبة‪.‬‬ ‫هــؤالء الســيدات يســتفدن أيضــا مــن‬ ‫زيــادة كميــة األليــاف فــي نظامهــم الغذائــي‪،‬‬ ‫والتــي تســاهم فــي التخلــص مــن الســموم فــي‬

‫‪49‬‬

‫الجســم‪ ،‬مــن خــال تناولهم النشــويات غير‬ ‫املقشــورة وكثــرة تنــاول الخضــار والفاكهــة‬ ‫التــي تحتــوي علــى نســبة وافــرة جــدا مــن‬ ‫املعــادن والفيتامينات التــي تحســن عمل‬ ‫األعضاء التناسلية‪.‬‬ ‫كما تصنف النشويات املقشورة من ضمن‬ ‫النشــويات البســيطة التي تتضمن أيضا‬ ‫السكروالحلويات والتي تساهم بشكل كبير‬ ‫في زيادة الوزن و السمنة ‪ .‬فمن األفضل‬ ‫تجنب هذه املأكوالت ألنه أصبح واضحا‬ ‫ان األزواج الذيــن يعانــون مــن الــوزن الزائد‬ ‫أو السمنة هم أقل خصوبة ‪.‬‬ ‫ننتقــل الــى مجموعــة البروتين التــي تعتبر‬

‫الدراسات ان تناول هذا النوع من الدهون‬ ‫يؤتربشكل سلبي على خصوبة املرأة ‪.‬‬

‫أما الدهون غيراملشبعة‪:‬‬ ‫أظهــرت الدراســات أن اســتبدال حصــة‬ ‫مــن البروتيــن الحيوانــي وخاصــة اللحــم‬ ‫األحمربالبروتين النباتي يوميا يمكن ان‬ ‫يســاعد فــي تعزيــز الخصوبــة ‪ .‬فكثــرة تنــاول‬ ‫اللحــم األحمــرباألخــص يســاهم فــي زيــادة‬ ‫نســبة اإلصابــة ببطانــة الرحــم املهاجــرة أو‬ ‫مــا يعــرف بال ــاندومتريوزيس األمــرالذي‬ ‫يساهم في تخفيف الخصوبة‪.‬‬

‫أفضل مصادرللبروتين تأتي من‬ ‫الحبوب والبذور واملكسرات‬ ‫واألسماك‪.‬‬ ‫مهمــة ألنهــا تمــد الجســم باملــواد الغذائيــة‬ ‫الضرورية إلنتاج الهرمونات‪ .‬وهي تقسم‬ ‫ايضــا الى مجموعتين البروتيــن الحيواني‬ ‫والبروتين النباتي ‪.‬‬ ‫البروتيــن الحيوانــي‪ :‬يتضمــن اللحم‪،‬‬ ‫الدجاج‪ ،‬الســمك ‪ ،‬البيض ومنتجات‬ ‫الحليب‬ ‫أمــا البروتيــن النباتــي‪ :‬فيتضمــن‬ ‫الخضار‪،‬الحبــوب والبقواليــات‪ ،‬البــذور‬ ‫واملكسرات‪.‬‬

‫وأخي ـرا ننتقل الى مجموعــة الدهــون التي‬ ‫تقســم ايضــا الى مجموعتين الدهــون‬ ‫املشبعة وغيراملشبعة ‪.‬‬

‫الدهون املشبعة‪:‬‬ ‫متواجدة بشكل كبيرفي اللحم والدجاج‬ ‫والبيض ومنتجات الحليب الكاملة الدسم‬ ‫‪ .‬وتتحــول هــذه الدهــون الــى دهــون مهدرجة‬ ‫تســتعمل في املأكوالت املعلبة لحفظ املنتج‬ ‫ملــدة أطــول وتحســين نكهتــه‪ ،‬الحلويــات‬ ‫واملعجنــات والصلصــات وغيرهــا‪ .‬اظهرت‬

‫‪50‬‬

‫فهــي متواجــدة فــي الســمك‪ ،‬الحبــوب‬ ‫والبقوليــات‪ ،‬املكس ـرات النيئــة‪ ،‬الزيــوت‬ ‫النباتيــة وزيــت الزيتــون‪ .‬مــن هــذه الدهــون‬ ‫غيــراملشــبعة‪ ،‬نذكــراألوميغــا ‪ 3‬املتواجــد فــي‬ ‫األســماك‪ ،‬ثمــار البحــر وبعــض املكس ـرات و‬ ‫الدهون األحاديــة التشــبيع التــي تتواجد‬ ‫في زيت الزيتون وبعض املكس ـرات نظرا‬ ‫ألهميتهــا الكبيــرة علــى الصعيــد الصحــي‬ ‫لإلنســان ولنمــو الطفــل خــال فتــرة الحمــل‬ ‫بشكل عام ولدورها الفعال في الوصول الى‬ ‫الخصوبة املثلى بشكل خاص‪.‬‬ ‫املــاء أيضــا عنصــرأسا�ســي لعمل الخاليا‬ ‫واألعضــاء وتــوازن الهرمونــات فــي الجســم‬ ‫‪.‬كمــا يســاهم فــي تخليص الجســم من‬ ‫الســموم مما يجعل الجســم يقوم بوظائفه‬ ‫بشــكل أفضــل ‪.‬فاإلكثــارمــن شــرب املــاء‬ ‫هــو مــن الركائــز األساســية التــي تســاعد‬ ‫فــي تحســين الخصوبة بشــكل خــاص وفي‬ ‫تحسين صحة الجسم وعمله بشكل عام‪.‬‬ ‫• قللــي مــن تنــاول املنبهــات املوجــودة بشــكل‬ ‫أسا�ســي فــي القهــوة والشــاي واملشــروبات‬ ‫الغازيــة والشــوكوال‪ .‬ان املنبهــات أوالكافيين‬ ‫تؤثــرســلبا علــى صحــة اإلنســان بشــكل عــام‬ ‫ألنها تخفف من امتصاص الجسم للحديد‬ ‫والكالســيوم كمــا اظهــرت الدراســات أيضــا‬

‫انهــا تخفــف الخصوبــة بنســبة ‪ .%27‬لذلــك‬ ‫من األفضل ان ال تتخطى ‪ 250-200‬مغ‬ ‫مــن الكافييــن أي مــا يعــادل كــوب الــى كوبيــن‬ ‫مــن القهوة في اليوم‪.‬‬ ‫• إبتعــدي عــن املأكــوالت واألغذيــة املصنعة‬ ‫كالوجبــات الجاهــزة املثلجــة‪ ،‬الفاكهــة‬ ‫املعلبة‪ ،‬البسكويت‪ ،‬الشيبس وغيرها ألنها‬ ‫تساهم في السمنة وأيضا ممكن ان تحتوي‬ ‫علــى مبيــدات للحش ـرات‪ ،‬هرومونــات‬ ‫اصطناعيــة‪ ،‬ومــواد حافظــة مــن شــأنها ان‬

‫على املرأة التي تحاول اإلنجاب أيضا ان تقلع عن‬ ‫التدخين الذي يؤثرفي استقبال الرحم للبيضة امللقحة‬

‫تؤثــرســلبا علــى الخصوبــة من خــال التأثير‬

‫تحتــوي علــى بــذور الصويــا كحليــب الصويــا‬

‫على صحة هرموناتها‪ .‬لذلك من األفضل‬

‫والتوفــووغيرهــا خاصــة خالل فترة اإلباضة‬

‫اســتبدال هــذه األغذيــة باألطعمــة الطازجــة‬

‫ألن الدراســات أظهــرت ان منتجــات الصويا‬

‫املحضــرة مــن فاكهــة وخضــار ولحــوم‬

‫ممكن ان تبطئ أو تقتل الحيوانات املنوية‪.‬‬

‫ومشتقات الحليب الطازجة‪.‬‬ ‫• إبتعــدي عــن املأكــوالت أواملشــروبات التــي‬

‫• وأخيرا الرياضة تلعب دورا مهما في تحسين‬ ‫الخصوبــة مــن خــال عــدة عوامــل منهــا‬

‫‪51‬‬

‫تخفيــف الــوزن و جعــل هرمــون األنســولين‬ ‫أكثــرفعاليــة مما يــؤدي الى انخفاض معدله‬ ‫فــي الــدم خاصــة عند النســاء اللواتي تعانين‬ ‫من تكيسات املبيض‪ .‬ومن املعروف ان‬ ‫هرمــون األنســولين عندمــا يرتفــع معدلــه فــي‬ ‫الــدم يتعــارض مــع عمليــة اإلباضــة وبالتالــي‬ ‫مع الخصوبة واإلنجاب‪.‬‬

‫المطبــــــخ‬

‫‪ 5‬نصائح لشواء شهي ولذيذ‬ ‫يعـ ّـد فصــل الصيف فرصة ذهبية إلقامة‬ ‫ً‬ ‫حفــات الشــواء‪ ،‬خصوصــا في األماكن‬ ‫املفتوحــة‪ .‬ولالســتمتاع بشــواء شــهي‬ ‫ولذيــذ‪ ،‬يقـ ّـدم كبيــرالطهاة األملانــي فابيان‬ ‫بيك النصائح التالية‪:‬‬

‫اللحم املناسب‪:‬‬

‫علــى ســبيل املثــال‪ ،‬يمكــن شــواء ش ـرائح‬

‫الشــواية بوقــت كاف‪ .‬يســهم ذلــك فــي تقليــل‬ ‫الرطوبــة املفقــودة إلى أدنــى حــد‪ .‬وينــدرج‬ ‫الزعتــر والروزمــاري والثــوم ضمــن املكونــات‬ ‫املناسبة لتتبيلة اللحوم‪.‬‬

‫والفطر‪.‬‬ ‫إلى جانب قطع الكوسا ِ‬

‫الشواء ببطء‪:‬‬

‫الصوص‪:‬‬

‫الباذنجان املغطاة بزيت الزيتون والتوابل‪،‬‬

‫من األنسب اختياراللحوم الطرية للشواء‪.‬‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫ينبغــي أن يكــون اللحــم غضــا وأحمــر داكنــا‬ ‫وقليل الدهون‪ ،‬مع تحديد ما يتراوح من‬ ‫‪ 250‬إلى ‪ 300‬غرام لكل شــخص‪.‬‬

‫من املهم إعطاء الفحم الوقت الكافي؛ فمن‬ ‫املثالي وضع اللحم على الشواية‪ ،‬عندما‬ ‫ً‬ ‫يتوهــج الفحــم تمامــا‪ ،‬مــع مراعــاة تجنــب‬ ‫الح ـرارة الشــديدة؛ ألنهــا تتســبب فــي تعــرض‬ ‫ً‬ ‫اللحم لالحتراق سريعا‪.‬‬

‫التتبيلة‪:‬‬

‫شواء الخضار‪:‬‬

‫القشــدة الحامضة والصوص اآلســيوي مع‬

‫ينبغي تتبيل شرائح اللحم قبل وضعها على‬

‫ً‬ ‫تتمتع الخضاراملشــوية بمذاق شــهي أيضا‪.‬‬

‫السكروالثوم وامللح والفلفل‪.‬‬

‫‪52‬‬

‫ال يكتمــل املذاق الشــهي للحــوم املشــوية‬ ‫إال مــع الصــوص املناســب‪ .‬ولهــذا الغــرض‪،‬‬ ‫يمكــن تحضيرصوص يمــزج بيــن الطعم‬ ‫الطــازج والحريــف واللذيــذ مــن خــال خلط‬

‫كوب عصير الليمون بالنعناع‬ ‫املقادير‬ ‫‪ 6‬مالعق طعام سكر‪.‬‬ ‫‪ 4‬أكواب ماء‪.‬‬ ‫ربع كوب عصيرليمون طازج ‪.‬‬ ‫ربع كوب أوراق النعناع الطازجة ‪.‬‬

‫للتقديم ‪:‬‬ ‫مكعبات ثلج وأعناق النعنع ‪.‬‬

‫الطريقة ‪:‬‬ ‫يوضع السكرواملاء وعصيرالليمون في الخالط حتى يذوب السكر‪.‬‬ ‫تضاف أوراق النعناع ويضرب ملدة ربع دقيقة‪.‬‬ ‫يصفى من خالل مصفاة ضيقة ويبرد في الثالجة ‪.‬‬ ‫عند التقديم توزع مكعبات الثلج على األكواب ثم يوزع العصيروتزين بأوراق النعناع ‪.‬‬

‫‪53‬‬

‫المؤتمر السنوي العلمي في دورته‬ ‫الثالثة والعشرون لجمعية الشرق‬ ‫األوسط للخصوبة والذي تم انعقاده‬ ‫في المدينة الساحرة شرم الشيخ‬ ‫في (‪.)Maritim Congress Center‬‬ ‫ناقش املؤتمرآخرما توصل اليــه العلــم الحديــث فيمــا يخص‬

‫كذلــك تطــرق املؤتمــرإلــى عدة مواضيــع ذات الصلة مثل جاهزية‬

‫عالج تأخراإلنجاب وماهي األساليب العلمية الحديثة في هذا‬

‫بطانة الرحم الســتقبال األجنة‪ ،‬عند فشــل عملية أطفال‬

‫املجال‪.‬‬

‫األنابيب‪-‬ماذا بعد؟‪ ،‬ماهي أفضــل الطــرق الختيــاراألجنــة قبل‬

‫من أهم املوضوعات التي تطرق إليها املؤتمركانت إبرازأهمية‬ ‫التشخيص الجنيني الوراثي قبل عملية زرع األجنة في الرحم‬ ‫في معرفة األمراض الوراثية قبل عملية زرع األجنة في الرحم‬

‫ترجيعها في الرحم‪ ،‬وفي مختبرأطفال األنابيب كيفية الحفاظ‬ ‫علــى الجــودة والنوعيــة‪ ..‬وغيرهــا مــن املوضوعــات فــي مجــال تأخر‬ ‫اإلنجاب وعالجه‪.‬‬

‫وبالتالــي إســتبعاد األجنــة املصابــة ممــا يزيــد من فــرص الحمل‬

‫تم إنعقاد املؤتمرفي مدينة شرم الشيخ‪ ،‬املدينة الرائعة حيث‬

‫وتقليل فرص اإلجهاض‪.‬‬

‫تمتزج الحياة بالسياحة امللونة‪.‬‬

‫‪58‬‬

‫شــرم الشــيخ هي مدينة ســياحية مصرية تقع عند إلتقاء خليجي‬

‫القوارب الشراعية أوالتزلج على املاء‪ ،‬أما إذا كنت من عشاق‬

‫العقبة والسويس على ساحل البحراألحمر‪ .‬تبلغ مساحتها ‪480‬‬

‫املغامــرة فيمكنك القيام برحلة بالبراشــوت والهبــوط فــي املاء‪،‬‬

‫كلم ‪ 2‬ويصل عدد سكانها إلى ‪ 35‬ألف نسمة وتعد من أكبرمدن‬

‫أو ممــن يفضلــون اإلســترخاء علــى أحــد الشــواطئ حيــث تنعــم‬

‫محافظة جنوب سيناء‪.‬‬

‫بالشمس واملاء واملوسيقى الهادئة أوبعيدا عن البحريمكنك‬

‫من أهم املناطق التي تشتهربها شرم الشيخ هي خليج نعمة (قلب‬

‫اإلســتمتاع بســحرالصحراء املصرية في رحالت نهارية أو مســائية‬

‫شرم الشيخ امللون)‪.‬‬

‫عبررحالت السفاري بين الكثبان الرملية في الصحراء الشاسعة‬

‫إذا كنــت مــن هــواة اإلبحــارفيمكنــك قضــاء وقــت ممتــع مع‬

‫ذات السالسل الجبلية‪.‬‬

‫‪59‬‬

‫ال تمانع الكثيرمن السيدات من دفع مبالغ‬ ‫كبيــرة مــن األمــوال مقابــل الحصــول على‬ ‫مســتحضر تجميــل ذو مفعــول جيــد ولكــن‬ ‫مــاذا لــو أخبرتــك عــن مســتحضرتجميلــي‬ ‫متعــدد االســتخدامات ولــن يكلفــك كل تلك‬ ‫األموال؟ نعم هو زيت جوز الهند الرائع فله‬ ‫إستخدامات جمالية كثيرة تعرفي مع فريق‬ ‫كل يوم معلومة طبية على استخدامات‬ ‫رائعــة لزيت جوز الهند‪.‬‬ ‫نقدم لك سيدتي مجموعة استخدامات‬ ‫رائعــة لزيت جوز الهند‪..‬‬ ‫لتظهري دائما بإطاللة جذابة ورائعة‪..‬‬

‫تنقية الجسم من السموم‪:‬‬ ‫اســتخدام زيــت جــوز الهنــد للمضمضــة‬ ‫ً‬ ‫اليومية صباح ا ويفضل قبل‬ ‫غســل األســنان يســاعد في طرد الســموم‬ ‫مــن الجســم‪ ،‬عــاج الصــداع‪ ،‬ويســاعد على‬ ‫تبييض األسنان‪.‬‬

‫تنعيم البشرة‪:‬‬

‫إزالة املكياج‪:‬‬

‫يمكنك تنعيم البشرة والتخلص من‬ ‫الزوائــد الجلديــة بجانــب األظافــر بتدليــك‬ ‫ً‬ ‫اليدين بزيت جوز الهند مرتين يوميا‪.‬‬

‫يعتبرزيت جوز الهند مســتحضررائع ملســح‬ ‫املكيــاج خصوصــا مكيــاج العين دون أن‬ ‫يترك أي أثر‪.‬‬

‫هيشان الشعر‪:‬‬

‫عند الحالقة‪:‬‬

‫يســاعد زيت جوز الهند في التخلص من‬ ‫جفــاف الشــعر وهيشــانة ويمــده بالترطيــب‬ ‫الكافي‪.‬‬

‫أســتخدمي زيــت جــوز الهنــد قبــل الحالقــة‬ ‫لتجنب الحرقان كما أنه يمد بشرتك‬ ‫بالترطيب‪.‬‬

‫تقشيرالجسم‪:‬‬

‫القضاء على التجاعيد‪:‬‬

‫يعــد زيــت جــوز الهند بمثابة أســاس رائع‬ ‫الســتخدامه فــي تقشــيرالجســم‪ ،‬إمزجيه‬ ‫مع السكرالخشن ودلكي به األماكن‬ ‫املراد تقشــيرها وتمتعي بملمس بشــرة ناعم‬ ‫كالحرير‪.‬‬

‫اســتخدمي زيــت جــوز الهنــد للقضــاء‬ ‫علــى التجاعيــد والخطــوط حــول العيــن‬ ‫وإنتفاخات أسفل العين‪.‬‬

‫ترطيب الشفاة‪:‬‬ ‫اســتخدمي زيــت جــوز الهنــد ليــا قبــل النوم‬ ‫لتتمتعي بشفاة ناعمة كالحرير‪.‬‬

‫‪60‬‬

‫يهدئ العطس‪:‬‬ ‫سواء كنت تعاني من الحساسية املوسمية‬ ‫أو مــن ســيالن األنــف كل ماعليــك فعلــه هــو‬ ‫دهان فتحتي األنف بزيت جوز الهند‪.‬‬

‫عالج بثور البشرة‪:‬‬ ‫للتخلــص مــن حبــوب البشــرة ضعــي زيت‬ ‫جــوز الهند فوق الحبوب‬ ‫وأتركيــه ل ‪ 15‬دقيقــة ثــم أغســلي وجهك‬ ‫باملــاء الدافــئ وال تقومــي بتجفيفــه وال‬ ‫تســتخدمى أي مســتحضرات بعــده ‪ ،‬ألن‬ ‫جوز الهند يحتوي على خــواص مضــادة‬ ‫للبكتيريا‪.‬‬

‫نمو الشعر‪:‬‬ ‫للحصول على حواجب رائعة استخدمي‬ ‫زيــت جــوز الهنــد لتحفيــز نمــو الشــعر‪،‬‬ ‫ويمكنك إستخدامه كحمام زيت رائع‬ ‫لشعرك‪.‬‬

‫حروق الشمس‪:‬‬ ‫اســتخدمي زيــت جــوز الهند عقــب التعرض‬ ‫للشمس لتهدئة البشرة‪.‬‬

‫‪61‬‬

‫جمعية زهرة‬ ‫البدايه‪:‬‬ ‫لقد بدء العمل بالبرنامج التوعوي لسرطان‬ ‫الثــدي بفكــرة من الدكتورة‪/‬ســعاد بنت‬ ‫محمد بن عامرأوائل عام ‪ 1421‬ه‪/‬‬ ‫‪ 2001‬م وذلــك بإقامــة ورش عمــل وندوات‬ ‫توعويــة فــي عــدد من الجامعات واملدارس و‬ ‫املراكزالنسائية في مدينة الرياض ‪.‬‬ ‫ثــم توســع النشــاط التوعــوي و تطــور‬ ‫بتشــكيل لجنــة البرنامــج التوعوي بســرطان‬

‫الثــدي عــام ‪ 1424‬ه‪ 2003 /‬م برئاســة‬ ‫الدكتــورة‪ /‬ســعاد بنــت محمــد بــن عامــر‬ ‫رئيســة وحــدة أبحــاث ســرطان الثــدي‬ ‫بمستشــفى امللــك فيصــل التخص�صــي و‬ ‫مركــزاألبحــاث بالرياض‪ ،‬وتضــم اللجنة‬ ‫نخبة من املتخصصات في مجاالت مختلفة‬ ‫مــن مستشــفيات عــده في مدينــة الرياض‪ .‬و‬ ‫اآلن بتوفيــق مــن هللا ســبحانه وتعالــى تم‬ ‫تأســيس جمعيــة زهــرة لســرطان الثــدي‬ ‫أوائل عام ‪ 1428‬ه‪ 2007 /‬م برئاسة‬

‫‪62‬‬

‫صاحبــة الســمو امللكــي األميــرة‪ /‬هيفــاء بنــت‬ ‫فيصل بن عبد العزيزو بجهود الكثيرات‬ ‫من محبات عمل الخير‪.‬‬

‫الرؤية‪:‬‬ ‫تســعى جمعيــة زهــرة لســرطان الثدي‬ ‫للمســاهمة الفعالــة فــي مكافحــة والوصــول‬ ‫ملستقبل خالي من آثارمرض سرطان‬ ‫الثدي في اململكة العربية السعودية‬

‫الرسالة‪:‬‬ ‫رســالة جمعيــة زهــرة لســرطان الثــدي تتمثــل‬ ‫في نشرالوعي بين سيدات املجتمع السعودي‬ ‫والكشــف املبكــرعــن ســرطان الثــدي‪ ،‬معالجتــه‬ ‫والوقاية منه‪ ،‬والحد من آثاره السلبية‪ ،‬والعمل‬ ‫مع املصابات به خطوة بخطوة من أجل الشفاء‬ ‫التام بإذن هللا‬

‫األهداف‪:‬‬ ‫تنفيذ البرامج التوعوية بســرطان الثدي وبرامج‬ ‫املســح الشــامل فــي اململكــه وتوجيــه املصابات‬ ‫للجهــات املتخصصــة لتقديــم الخدمــات لهــن‬ ‫و تلبية إحتياجاتهن‪ ،‬عمل دراسات علمية‬ ‫لتوضيــح مــدى إنتشــارو أســباب ســرطان الثــدي‬ ‫عنــد الســيدات فــي اململكــة العربيــة الســعودية و‬ ‫وضع بعض األســس الناتجة لترجمة نوعية هذا‬ ‫املرض في مجتمعنا‪ .‬تطويرالكفاءات السعودية‬ ‫في مجاالت األبحاث الخاصة بسرطان الثدي‬ ‫مع تفعيل البرامج التدريبية و التعليمية و برامج‬ ‫اإلبتعاث‬ ‫دعــوة العلمــاء و املتخصصيــن ذوي العالقــة‬ ‫للمشاركة في نشاطات الجمعية وفق اإلجراءات‬ ‫املنظمة لذلك‬

for

treatment

and

ultimate

recovery.

Goals

cancer awareness programs and Kingdom wide screening programs.

of breast cancer in women

accordance with established

of Saudi Arabia; using the

rules and regulations.

of such research studies to expand

awareness

of

this

disease in our society.

• Develop Saudi capabilities

• Direct breast cancer patients specialized

participate in its activities, in

findings and recommendations

• Develop and carry out breast

to

the epidemiology and etiology

healthcare

centers for receiving treatment and necessary services.

• Support scientific studies and researches which aim to increase public awareness of

and

cadres

specialized

in

breast cancer research and implement training, educational and scholarship programs.

• Create good relationships with relevant professional and specialists who can cooperate with

the

Association

64

and

Start

physical therapy, etc.

fighting and eradication within Saudi Arabia, so that present God’s

and future generations can

of Dr. Suad Mohamad bin

Blessing, the Zahra Breast

lead a peaceful and safe life

Amer,

Cancer

Cancer Association has been

unthreatened by this disease.

was

established in the year 2007 –

born. Her inspiration guided

1428 by the presidency of Her

the development of numerous

Royal Highness Princess Haifa

activities and workshops within

Bint

schools,

together

In 2001 through the efforts the

Awareness

Breast Program

universities

and

consisting specialist.

of

These

individuals were selected for their different areas of expertise in

medicine,

Faisal

with

Bin

with

Mission

Abdulaziz,

The

dedicated

Breast

a

Mission Cancer

psychology,

Vision Zahra

Breast

Association efforts

Zahra

Association

among

women

across the country for early detection,

actively

of

is to increase and spread awareness

A volunteer committee was dedicated

now,

board of volunteers.

women’s centers.

assembled

And

endeavors

participate of

Cancer

breast

65

in

treatment

prevention of

the

and

disease,

to

and cooperate with women

the

diagnosed with breast cancer

cancer

on

a

step-by-step

basis

66

67

‫تسالي‬

‫الكلمات المتقاطعة‬

‫‪68‬‬

‫من هو؟‬ ‫ً‬ ‫صحابي جليل يلقب بترجمان القرآن‪ ،‬اسمه مؤلف من (‪ )13‬حرفا‪ .‬ملعرفة اسمه استعين بما يلي‪:‬‬ ‫‪1‬‬

‫‪2‬‬

‫‪3‬‬

‫‪4‬‬

‫‪5‬‬

‫‪7‬‬

‫‪6‬‬

‫ األحرف ‪.............................................................. 6+8+5+2‬‬‫ األحرف ‪................................................................ 6+13+1‬‬‫ األحرف ‪................................................................ 5+7+12‬‬‫‪ -‬األحرف ‪................................................................... 11+12‬‬

‫‪8‬‬

‫‪9‬‬

‫‪10‬‬

‫‪11‬‬

‫‪12‬‬

‫‪13‬‬

‫طائرجميل الصوت‬ ‫كلمة بمعنى شــهرجميل‬ ‫كلمة بمعنى عشيرة‬ ‫أحد الوالدين‬

‫لغز شعري‬ ‫ومستديرتروق العين بهجته‬

‫كأنه فلك نجم الدجى فيه‬

‫حروفه أربع قد ركبت فإذا‬

‫ما قلت أول حرف تم باقيه‬

‫‪......................................................... ......................................................... ......................................................... ........................‬‬

‫‪69‬‬

‫وهج المشاعر‬ ‫للشاعر‪ /‬صديق مدثر‬

‫جال ماء الشباب فى خديك‬ ‫وتألأل البهاء فى عارضيك‬ ‫ورمى طرفك املكحل بالسحرفؤادى‬ ‫فصاررهنا لديك‬ ‫انا مســتهتربحبك صب‬ ‫لست اشكو هواك اال اليك‬ ‫***‬

‫‪70‬‬

‫هل تعلم فوائده ؟‬ ‫هل كنت حمروما منه ب�صبب رائحته ؟‬ ‫ال تهتم بذلك بعد اليوم ‪.‬‬ ‫يا كثيرالجمال والحسن والدل‬ ‫حياتى وميتتى بيديك‬ ‫يا ضنين الوعد يا ضنينا بالوعد‬ ‫اهديتك حبى‬ ‫من فؤاد يبعث الحب نديا‬ ‫ان يكن حسنك مجهول املدى‬ ‫فخيال الشعريرتاد الثريا‬ ‫كلما اخفيته فى القلب‬ ‫تنبى عنه عيناك وال يخفى عليا‬ ‫اناان شئت فمن اعماق قلبى‬ ‫ارسل االلحان شالال رويا‬ ‫وابث الليل اسرارالهوى‬ ‫واصوغ الصبح ثوبا بابليا‬ ‫ال تقل انى بعيد فى الثرى‬ ‫فخيال الشعريرتاد الثريا‬ ‫يا ضنين الوعد يا ضنينا بالوعد‬ ‫كان باالمس لقانا عابرا‬ ‫كان وهما كان رمزا عبقريا‬ ‫كان لوال اننى ابصرته‬ ‫***‬ ‫وتبينت ارتعاشا فى يديا‬ ‫بعض احالمى التى انسجها فى خيالى‬ ‫واناجيها مليا‬ ‫يا ضنين الوعد يا ضنينا بالوعد‬ ‫ومضة عشت على اشراقها‬ ‫وانقضت عجلى وما اصغت الى‬ ‫امة خباءتها بخافقى‬ ‫وترفقت بها برا حفيا‬ ‫من دمى غذيتها‬ ‫غذيتها حتى غدت‬ ‫ذات جرس يأثراالذن شجيا‬ ‫وافترقنا وبعينى املنى‬ ‫قالها الدمع فما ابصرت شيئا‬ ‫ان تكن انت جميال‬ ‫فانا شاعريستنطق الصخرالعصيا‬ ‫يا ضنين الوعد يا ضنينا بالوعد‬

‫مسجل لدى هيئة الغذاء والدواء‬

‫‪Registered by Saudi FDA‬‬

‫بقرار اللجنة رقم ( ‪)36 - SFDA -186 - 4‬‬

‫مسحوق الثوم‬ ‫إل آي ‪111‬‬

‫‪The Garlic Powder‬‬ ‫‪LI 111‬‬

‫متـوفــــــر‬ ‫بال�صيدليـات‬ ‫اأقرا�ص ثوم عالية الرتكيز‬

‫‪Highly Concentrated Garlic Tablets‬‬

‫االإحتفـاظ مبكونـــات الثــوم‪.‬‬

‫‪* Active garlic substances‬‬

‫٭‬

‫٭‬

‫٭‬

‫عدمي الطعم ون�صمن اإنعدام الرائحة‪.‬‬ ‫اإنــــــتــــــاج املـــــــانـــــــي‪.‬‬

‫واملعـــروف عن الثـــوم اأن له‬ ‫فوائد ‪:‬‬

‫املوزعون ‪:‬‬

‫‪preserved.‬‬

‫‪* Guaranteed odor free.‬‬ ‫‪* German product.‬‬ ‫‪It is known that Garlic has‬‬ ‫‪many benifits:‬‬

‫�رشكة ت�صويق الدواء ‪ 011/2701706‬موؤ�ص�صـــة احلمايد ‪011/4712842‬‬ ‫موؤ�ص�صـــة البـــراك ‪ 011/4386547‬موؤ�ص�صة من�صور ربيع ‪011/4386435‬‬

‫الريـا�ص ‪� :‬صيدليـــات بيت ال�صحة ‪ 011/4270616‬الدمــام ‪� :‬صيدليـــات احلياة‬ ‫�صيدليـــات الدواء‬ ‫�صيدليات حممد ح�صني ال�صقاف ‪011/4043563‬‬ ‫�صيدليـــات احلزميـــي ‪ 011/4832444‬اجلبيـل ‪� :‬صيدليـــة اخلنيني‬ ‫�صيدليات كنوز ال�صحة ‪ 011/4564610‬اأبهـــــا ‪� :‬صيد ليـــة اأ ن�ـــص‬

‫�صيدليات زهرة الرو�صة ‪011/4927999‬‬ ‫�صيدليات �صليمان احلبيب ‪ 011/2174938‬تبـــوك ‪� :‬صيدليـــات ال�صفا‬ ‫�صيد ليـــا ت ا لقفـــا ر ي ‪ 011/4388662‬الق�صيم ‪� :‬صيدليـــة ابن �صينا‬ ‫�صيدليات احل�صنية‬

‫جــــدة ‪� :‬صيدليـــات داما�ـــص ‪ 012/6454730‬حائـــل ‪� :‬صيدليـــة ديـــــار‬ ‫�صيدليـــات املتحـــدة ‪ 012/6293921‬املدينــة ‪� :‬صيدليـــة نحا�ـــص‬

‫ملن يرغب التوزيع باملناطق‬ ‫الوكيل املعتمد‬

‫فرع شركة أعمال نافا‬ ‫لهذا املستحضر عدد من األعراض اجلانبية‬

‫‪013/8429930‬‬ ‫‪013/8581771‬‬ ‫‪013/3614514‬‬ ‫‪017/2243305‬‬ ‫‪017/2247538‬‬ ‫‪014/4224028‬‬ ‫‪016/3643242‬‬ ‫‪014/8421888‬‬ ‫‪016/5330220‬‬

‫‪For interested distributors‬‬ ‫‪Sole Agent‬‬ ‫‪A Division of NAFA Enterprises‬‬ ‫‪ISO 9001-2008‬‬

‫تعرف (تع ّرفي) على هذه األعراض باستشارة الطبيب أو الصيدلي وقراءة نشرة الدواء ‪.‬‬

72

73

‫مجتمــع الخصوبـة‬

‫في اجتماع علمي شــمل معظم األطباء والكوادرالصحية في‬ ‫تخصص النساء والتوليد والعقم وأطفال األنابيب‪ ،‬تم افتتاح‬ ‫مركــزجدة للخصوبة‪ ،‬بجدة‪.‬‬

‫اشتمل اللقاء على مناقشة أحد مشاكل الخصوبة (تكيس‬ ‫املبايــض) والــذي يعتبــرمــن األعراض التي يشــتكي منها نســبة كبيرة‬ ‫مــن املتردديــن علــى عيادات تأخراإلنجاب‪ .‬تمت املناقشــة بطريقة‬ ‫مختلفــة حيــث يتــم طــرح الســؤال العلمي ويقوم األطباء بمناقشــة‬ ‫حلوله من وجهة نظرهم كل على حســب خبرته‪ ،‬بعد ذلك يتم‬ ‫عرض ما يقوله الطب املبني على البراهين في حل هذه املشكلة‪.‬‬

‫‪74‬‬

75

‫قــام بطــرح األســئلة الدكتــور البروفيســور‪ /‬حســن يوســف‬

‫أحمد جهاد‪ ،‬وأنهت املناقشة البروفيسور‪ /‬هويدا هاشم بنبذة عن‬

‫عبداللطيف والذي قام بقيادة الحوار‪ ،‬أما عرض حل املشكلة بما‬

‫أطفال األنابيب وكيف يساعد في حل املشكلة بتجميد األجنة في‬

‫يقوله الطب املبني على البراهين فقد قام به‪ :‬البروفيسور‪ /‬محمود‬

‫حاالت استثارة املبايض املفرطة‪.‬‬

‫‪76‬‬

77

‫قسيمة اشتراك (مجلة الخصوبة)‬ ‫اإلسم‪:‬‬

‫‪.......................................................................................................................‬‬

‫املستوى التعليمي‪:‬‬

‫العمر‪:‬‬

‫‪...................................‬‬

‫املهنة‪:‬‬

‫‪.................................................................‬‬

‫‪................................................................................................................................................ ...................................................................................‬‬

‫الدولة‪:‬‬

‫‪.....................................................................................................................‬‬

‫ص‪.‬ب‪:‬‬

‫‪.......................................................................................................................‬‬

‫الهاتف‪:‬‬

‫‪...................................................................................................................‬‬

‫الجوال‪:‬‬

‫‪...................................................................................................................‬‬

‫املدينة‪:‬‬

‫الرمزالبريدي‪:‬‬ ‫الفاكس‪:‬‬

‫‪...................................................................................................‬‬

‫‪...................................................................................................................‬‬

‫البريد اإللكتروني‪:‬‬

‫ترسل الحواالت باسم مؤسسة الخصوبة التجارية‬ ‫رقم الحســاب‪:‬‬

‫‪.......................................................................................................................‬‬

‫‪........................................................................................‬‬

‫ترسل طلبات االشتراك الى العنوان التالي‪:‬‬

‫مؤسسـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــة الخصوب ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــة التج ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــارية‬ ‫بنـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــك الجزيـ ـ ـ ـ ـ ـ ــرة‪:‬‬

‫‪su b sc ri be@ ferti l i ty c hoi c e . o r g‬‬

‫اململكة العربية السعودية‬

‫قيمـــــــــة اإلشتـــــــــراك ‪:‬‬ ‫سنة‪ 180 :‬ريال سعودي أو‪ 50‬دوالرفي الدول األخرى‬ ‫ســنتان‪ 325 :‬ريال ســعودي أو ‪ 90‬دوالرفي الدول األخرى‬ ‫‪ 3‬سنوات‪ 460 :‬ريال سعودي أو‪ 125‬دوالرفي الدول األخرى‬

‫ص‪.‬ب‪ 6519 :‬جدة‪2 1 452 :‬‬

‫اململكـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــة العربيـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــة السع ـ ـ ـ ـ ــوديـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــة‬ ‫‪+9660556787571 - +966533013448‬‬

‫فاكس‪:‬‬

‫‪78‬‬

‫‪+ 9 6 6 1 2 6 6 1 2 2 6 4‬‬

‫بيوتي سنتر‬

‫كلود ماكسيم مونديال‬

‫اطاللة‬ ‫‪2016‬‬

‫خدمات متكاملة تحت سقف واحد كل ما يهم جمالك سيدتي احدث ما توصل اليه‬ ‫عالم الجمال بما يخص الشعر والمكياج الي عالجات البشرة والعناية بالجسم‬ ‫عالم كلود ماكسيم عالم فريد من الفخامة‬

‫‪21452‬‬ ‫‪126612264‬‬

‫‪+966‬‬

‫‪........................‬‬

‫‪+966 55 225 9429 , +966 12 6637450‬‬ ‫‪Q 10 Center, Tahliya St., Jeddah – KSA‬‬ ‫‪www.claudemaxime.sa.com‬‬ ‫‪ Claude Maxime Mondial‬‬ ‫‪ @Claudemaxime‬‬

‫‪79‬‬

‫كلود ماكسيم‬ ‫مونديال‬

luxury has a new name

........................

+966 55 225 9429 , +966 12 6637450 Q 10 Center, Tahliya St., Jeddah – KSA www.claudemaxime.sa.com  Claude Maxime Mondial  @Claudemaxime

80