Dona Secret 126 - Setembre 2025 - Laura Tomàs Mora
Laura Tomàs
SENSIBLE I PERSEVERANT
ENTREVISTES
Naia AGUILAR
Raquel MARUGÁN
Mercè CANALS
Narcís SOCÍAS
Guillaume DUAUT (Etiopatia)
REPORTATGES
IMO
Park PIOLETS
Guerlain al CENTRE JÚLIA
Terra ESTÈTIC
Renda fixa O VARIABLE? (Myandbank)
Reparar ELS CABELLS (Salón Toro)
SUPRÊME ABSOLU
LA NOVA GAMA EXCEPCIONAL DE JOVENTUT
SUPRÊME ABSOLU representa una nova era en el tractament antiedat: retorna la lluminositat, reforça les defenses naturals i ofereix a la pell una segona joventut, visible i que perdura.
En només 10 dies, la teva pell llueix més jove1
LE PATCHOULI, UNA OBRA MESTRA OLFACTIVA
Sumari #Setembre
Entrevistes
Societat
Dona Secret
President: Josep Segura.
Directora general: Nelly Dedea.
Directora: Nelly Dedea.
Publicitat: Nelly Dedea.
Cap
redacció: Noelia Farias. Redacció: Elena
Noelia
Lara Cardiel, Emma Roch i Josep Segura.
82 Festa Major de Sant Julià de Lòria
84 Festa Major de Santa Coloma
89 Nit del Silenci
90 Cursa d’Andròmines
92 Dimecres de Xics
94 L’Empodera’t
96 Ribas i Kim Barroc
98 Pintures murals de Sant Esteve
100 Ritmes Capital Musical 2025
102 La nova llacuna exterior de Caldea
104 Estrena de la Plaça del Poble d’Andorra la Vella
106 Concerto di Margherita a Meritxell
108 Foodtrack al Coll d’Ordino
110 Benedicció del bestiar d’Ordino
114 Turistes i Baniystes
116 Clausura del Cirque du Soleil
120 Vespres d’estiu
124 Nits Obertes
126 Mercat Artesanal d’Ordino
Reportatges
34 IMO Solucions sense ulleres
41 La Champagne Bollinger Terrace al Park Piolets
46 Helicopter al Park Piolets
47 Reunions empresarials al Park Piolets
128 Guerlain al Centre Júlia
130 Reparar els cabells (Salón Toro)
132 Renda fixa o variable? (Andbank)
134 Terra estètica incorpora Mariona Vilanova
136 ANA
Especials
138 Especial Postvacances
162 Meritxell
Estil de vida
182 Look
190 Moda
198 Decoració
200 Passarel·les
202 Bellesa
204 Pentinats
206 Salut
208 Mascotes
210 Tips
212 Viatges Emocions
214 Gastronomia El Racó de la Tapa
216 Recepta El Racó de la Tapa
218 Horòscop
DPT. COMERCIAL: Nelly Dedea
Fotografia: Elena Melgarejo, Noelia Farias, i Nelly Dedea.
Edita: Grup Dona secret S.L.
Carrer Prat de la Creu 92, 1a, despatx 17. AD500 Andorra la Vella. Principat d’Andorra. Telèfon: +376 844 846
Disseny: Juan Pablo Gobbi, Reinaldo Márquez, Carmela M. Arones Salomé. Dipòsit legal: AND. 545-2016
NRT: GDS: L-712738-C
Dona Secret no es fa responsable de les opinions expressades en la publicació ni tampoc s’identifica necessàriament amb les mateixes. Es prohibeix la reproducció parcial o total dels continguts de la revista sense comptar amb l’autorització prèvia de la direcció.
de
Melgarejo,
Farias, Sandra
N O V A P R O M O C I Ó
Tomàs Laura
sensible, perseverant i curiosa
LA LAURA ÉS PSICÒLOGA DE FORMACIÓ, ESCRIPTORA PER VOCACIÓ I MARE PER CONVICCIÓ. LA SEVA VIDA ES MOU ENTRE LA SENSIBILITAT I LA FORÇA, ENTRE LES PARAULES I LES EMOCIONS. AMB UN PASSAT MARCAT PEL CANVI I UNA MIRADA POSADA CAP AL FUTUR, HA SABUT TRANSFORMAR L’EXPERIÈNCIA PERSONAL EN LITERATURA. AUTORA DE MATERMORFOSIS I IMPULSORA DEL PREMI BAGALEU, DEFENSA LA IMPORTÀNCIA DE L’EMPATIA, LA MATERNITAT CONSCIENT I LA LITERATURA COM A EINA DE TRANSFORMACIÓ.
Entrevista: Elena Melgarejo, Sandra Lara i Noelia Farias · Fotografies: Antonio Miralles · Perruqueria: Salon Toro Centre Júlia by Ana · Maquillatge: Centre Júlia by Fanny Garcia ·
Amb el seu primer llibre Matermorfosis, editat per Medusa.
VIDA FAMILIAR I INFÀNCIA
Com recordes la teva infància? Hi ha alguna imatge o moment especial que sovint et vingui al cap?
La meva infància està marcada per un canvi molt fort. Fins als deu anys vaig viure a Andorra amb els meus pares i la meva germana. Després ens vam traslladar a Barcelona, però els meus pares pujaven i baixaven, i nosaltres dues vivíem soles. Va ser dur, sobretot com a nena, perquè vaig sentir molt la seva absència. Per mi, la vida es divideix clarament entre un abans i un després dels deu anys.
Quins records tens de l’època a Andorra?
“Escriure m’ha ajudat a cuidar millor de mi i de les meves filles”
ADOLESCÈNCIA I ESTUDIS
Com recordes la teva adolescència?
Va ser una etapa difícil. Vaig patir bullying a l’escola, que va ser un dels motius del canvi a Barcelona. Malauradament, es va repetir en el nou centre. Els meus pares no se’n van adonar fins molt més tard. Vaig acabar molt tocada emocionalment. Però també entenc que tot allò m’ha fet créixer i m’ha aportat una mirada més empàtica.
Quina relació tenies amb els teus pares durant aquella època?
Recordo molt les cases dels avis, tant materns com paterns. La meva àvia tenia molts gossos i una família gran. A casa de la meva padrina, la mare del meu pare, hi havia una tortuga i un hort. Són espais que encara formen part del meu imaginari.
Tens germans? Com era la vostra relació?
Tinc una germana gran, l’Eva, i sempre hem estat molt unides. Ens portem dos anys i compartim fins i tot el grup d’amics. Durant l’adolescència, la nostra unió es va fer encara més forta. Ara, ens fem costat en tot. Si ella viatja, em quedo amb el seu fill; si jo necessito ajuda, ella es queda amb les meves filles. És una gran aliada.
Què somiaves ser de petita?
Volia ser biòloga i tenir un cavall. M’imaginava vivint en una casa de dos pisos: el laboratori a dalt, perquè el cavall no hi pogués pujar. M’encantaven els animals.
Com era el teu vincle amb els llibres quan eres petita?
Va començar molt aviat. El dia que vaig fer quatre anys vaig començar a llegir sola un cartell d’hotel. Sempre he llegit moltíssim. Quan em van posar ulleres —perquè no hi veia bé— vaig començar a llegir en veu alta tots els cartells del carrer. Des d’aleshores, no he parat.
Quin llibre et va marcar?
Un dels primers que em va marcar va ser Momo, d’en Michael Ende. També recordo antologies de relats sobre extraterrestres, vampirs, fantasmes… Sempre m’ha fascinat tot aquest món fosc i màgic. Comprava còmics del comte Dràcula i em fascinaven els nens zombis, nens fantasmes, nens vampirs…
De quina manera la teva educació familiar t’ha marcat?
Els meus pares sempre m’han donat llibertat per fer el que volgués, però amb responsabilitat: si ho fas, fes-ho bé. Quan vaig voler canviar de carrera, em van donar suport. També m’han transmès valors importants com ara la importància d’escoltar i la comunicació honesta. A casa hi havia molta transparència. Jo ho aplico amb les meves filles.
Hi va haver distància, però quan vaig tocar fons, vaig explicar a la meva mare tot el que havia passat. Vam parlar tota una nit, i els meus pares es van bolcar. Em van dir: “Som una família, ens en sortirem junts”.
Eres bona estudiant?
Sempre m’han anat bé els estudis. Treia bones notes amb facilitat, tot i que no tenia grans hàbits d’estudi. A la universitat, vaig entendre que el futur depenia de mi i em vaig començar a implicar més seriosament.
Quan vas decidir estudiar Psicologia?
Va ser al final de COU. Dubtava entre Comunicació Audiovisual i Psicologia. Al final vaig escollir la primera, però al cap de poc temps vaig veure que no era el meu camí. Vaig decidir provar Psicologia i em vaig enamorar. Els meus pares ho van entendre i em van animar.
Com vas viure els anys universitaris?
Amb llibertat i felicitat. Sortíem de festa, viatjàvem molt, estudiava el que m’agradava. Van ser anys molt intensos i màgics. També vaig conèixer qui posteriorment seria el meu marit.
Quina és la lliçó més gran que et va donar aquella etapa?
Que ja no has de respondre a ningú més que a tu mateixa. Que ets responsable del teu futur i de les teves decisions.
VIDA PROFESSIONAL
Com conviuen la Laura psicòloga i la Laura escriptora?
Estan molt unides. Tot i que fa anys que no exerceixo, la psicologia forma part de com penso, com entenc el món i com escric. M’ajuda a crear personatges més reals. De fet, molts relats parlen de salut mental, i la protagonista de la meva novel·la està ingressada en un psiquiàtric inspirat en la meva experiència laboral.
Per què vas deixar de treballar com a psicòloga?
Quan vaig tenir la meva primera filla, acabava de fer el PIR. Em van oferir feina, però vaig decidir parar un any per cuidar-la.
Aquell any es van convertir en deu. Amb la segona filla, que va néixer amb complicacions, vaig sentir que havia de tornar a connectar amb una part de mi que havia quedat aparcada: escriure. Com vas començar a escriure de forma regular?
Quan la Bruna era petita, la deixava amb una Mare de dia i me n’anava al parc amb una llibreta. Allà va néixer una història que em va enamorar. Vaig començar a formar-me a l’Escola d’Escriptura de l’Ateneu Barcelonès i tot va començar a fluir.
Quins reptes té traduir literatura fantàstica?
És un repte creatiu. Has de buscar solucions per a mons inventats, paraules noves, i fins i tot he hagut de traduir versos satí-
rics. És una part molt divertida i tècnica a la vegada. Aporta molt a la meva pròpia escriptura.
Què significa per a tu publicar en revistes i antologies?
És una manera d’agafar múscul i fer-se lloc en un món saturat. M’ha servit per perdre la por, practicar, i connectar amb una comunitat apassionada que viu la literatura com jo.
Com ha estat la teva experiència com a lectora editorial?
M’ha ajudat a entendre millor l’estructura de les novel·les.
T’ofereix una mirada molt crítica que després pots aplicar al teu propi text. Tot i això, a vegades pot frenar la creativitat si no et treus el barret de “jutge”.
Com va néixer el Premi Bagaleu?
Vaig entrar com a patrona a BOMOSA i vaig proposar combinar dues passions: ecologia i literatura. Inicialment, volia fer una antologia, però es va transformar en un premi de novel·les curtes amb l’objectiu de fer pensar sobre el futur i el canvi climàtic.
Com definiries la ficció climàtica, per aquells que no la coneixen?
És una branca de la ciència-ficció que imagina escenaris futurs marcats pel canvi climàtic.
“La psicologia m’ha aportat una mirada empàtica que aplico a tot el que faig”
Sovint són distòpics, però també vam voler incloure vessants com el “solarpunk”, que planteja solucions i utopies alternatives.
Quin balanç fas de la primera edició del Premi Bagaleu?
Molt positiu. Vam rebre 28 obres amb idees molt potents. Algunes no eren perfectes literàriament, però aportaven molt. I el guanyador tracta un tema, com el malbaratament alimentari, que ja podríem abordar avui mateix.
Com veus l’escena del fantàstic en català?
Està en plena maduresa. Hi ha veus molt potents, especialment dones, que fan alta literatura des de l’escenari fantàstic. Ja no és un gènere marginal, sinó que arriba a tot tipus de premis i públics.
Matermorfosis és el títol del llibre que publicaràs, què hi trobaran els lectors?
Relats intensos, foscos i lírics. Històries de dones, de maternitat, de lluita per ser estimades i per ser elles mateixes. Hi ha feminitat, erotisme, contes de fades i molta emoció.
Té elements autobiogràfics?
Sí. Tot i que els relats són fantàstics, parteixen d’emocions i experiències personals. Per exemple, els relats Embastada i La Cucafera estan ambientats en aquesta casa, aquest bosc i aquest poble.
Com ha estat el procés de publicar-lo?
El llibre recull deu anys de relats. Va ser molt intens reescriure’ls i traduir-los en poc temps. Encara ningú de la meva família l’ha llegit sencer, però els primers comentaris m’han animat molt.
Com t’ha fet créixer aquest llibre?
M’ha permès tancar una etapa fosca i començar a mirar cap a la llum. Vull orientar-me cap a escriure amb més esperança i oferir aquest mateix camí a les meves filles.
“El bullying em va fer tocar fons, però també em va fer créixer”
Laura Tomàs Mora amb l’obra guanyadora del Premi Bagaleu 2024.
Què et va portar a formar part de BOMOSA?
Sempre he tingut inquietuds socials i mediambientals. Quan em van proposar entrar com a patrona, vaig dir que sí encantada. I així vaig poder impulsar el Premi Bagaleu.
Quins són els projectes o iniciatives de la Fundació que més t’han atrapat?
Hi ha diversos projectes que m’han encantat. Un d’ells és la Hackató, que era com un mirall del Bagaleu, però enfocat a trobar idees per reduir el consum de CO₂. Ho vaig trobar preciós. També m’ha agradat molt el projecte del Jove Voluntariat Lector, on nois i noies joves llegeixen en les llars de la gent gran. Em sembla una idea bonica i molt humana, perquè crea vincles reals entre generacions. Un altre projecte destacable és el llibre de Mario Chimenea sobre la fauna d’Andorra, que també em va agradar molt. En general, tot el que fan des de la Fundació em sembla molt bonic i amb molt de sentit. Ara mateix tenen un projecte en fase de gestació que em fa especial il·lusió: és una iniciativa sobre emprenedoria adreçada a joves, que es farà amb escoles. Té molt bona pinta!
“Amb Matermorfosis he tancat una etapa fosca i començo a escriure amb més llum”
Quins valors creus que necessitem per construir una societat més empàtica?
Escolta i capacitat de mirar més enllà del present. Hem d’actuar pensant en el futur col·lectiu, no només en el benefici immediat.
VIDA EN FAMÍLIA
Quins valors intentes transmetre a les teves filles?
Que siguin elles mateixes. En un món on el que pensen els altres pesa tant, jo vull que sàpiguen qui són i què volen, independentment del que s’esperi d’elles. També els ensenyo l’equilibri, el valor de la família i la capacitat d’escoltar els altres.
Què t’han ensenyat elles a tu?
Tot. Són el meu mirall i el meu motor. Tot el que he crescut com a persona és per ser millor mare. Fins i tot escriure m’ha ajudat a cuidar millor de mi i d’elles.
Com t’imagines la teva família d’aquí a deu anys?
Espero que continuem units, que les meves filles siguin felices i que jo pugui tenir més temps per escriure i per compartir amb el meu marit.
Creus en el destí?
Depèn de com entenguem el destí. Si parlem d’un futur ja escrit que s’ha de complir sí o sí, no, no hi crec. Però si entenem el destí com el fet que les coses passen com han de
passar, com si hi hagués una mena de fil conductor que ho fa encaixar tot, aleshores sí, hi crec.
Què t’aporta calma en moments complicats o d’estrès?
Cuidar-me. Tenir temps per mi, encara que sigui una estoneta. Justament, quan estàs estressada, el que menys tens és temps lliure, però és quan més el necessites. Escriure, llegir, descansar… llegir per mi és una via d’escapament i una font de plaer increïble. També una abraçada, estar amb la família o dormir, que sovint ho infravalorem i és clau per recarregar piles.
“Les meves filles són el meu mirall i el meu motor”
Et consideres més de muntanya o de ciutat?
Sense cap dubte, de muntanya. M’hi sento molt més feliç. Durant el confinament vam estar aquí, a Éller, i va ser meravellós, no volia tornar a la ciutat de cap manera. Però, de moment, em toca viure-hi.
Quin llibre tens ara mateix a la tauleta de nit?
Ara mateix no hi tinc cap llibre publicat, perquè estic immersa en la lectura professional de manuscrits per a l’editorial El Transbordador. Però el darrer que vaig llegir va ser Solaris, de Stanisław Lem, una novel·la clàssica de ciència-ficció que m’ha fascinat.
“Sempre he sentit que escriure era una part de mi que havia quedat adormida”
Com us agrada passar el temps en família?
Ens encanta viatjar. Cada any fem algun viatge llarg. També anem molt sovint a Éller, on podem gaudir de la natura, passejar, estar junts de veritat. I, per descomptat, ens agrada anar a Cadaqués, on passem els estius. I esquiar, que és un dels esports que compartim en família i que ens uneix molt.
Si poguessis fer marxa enrere, hi hauria alguna cosa que canviaries?
La veritat és que no. A vegades penso: “I si hagués començat abans a treballar o a escriure?” Però després m’adono que, si ho hagués fet, potser no seria
on soc ara, ni seria qui soc. Potser no haurien nascut les meves filles. És això que deia abans: les coses passen com han de passar.
RESPOSTES BREUS
Menjar preferit: El menjar mexicà
Beguda: Kombucha
Un llibre: Una edad difícil, de l’Anna Starobinets
Una pel·lícula: In the mood for Love, de Wong Kar Wai
Mar o muntanya: Muntanya
Un viatge: Japó
Un país per viure-hi: Els Països Nòrdics •
“El fantàstic en català viu un moment de maduresa i potència creativa”
MERCÈ CANALS:
“El teatre m’ha donat una mirada més sensible de la vida”
ÉS UNA DE LES VEUS MÉS ACTIVES DEL TEATRE ANDORRÀ. ACTRIU, DIRECTORA I PEDAGOGA, FA GAIREBÉ DEU ANYS VA FUNDAR L’ESCOLA ENTREACTE, UN ESPAI DE FORMACIÓ I CREIXEMENT ESCÈNIC PER ON HAN PASSAT DESENES D’ALUMNES AMB GANES DE VIURE EL TEATRE EN PRIMERA PERSONA. COFUNDADORA DE LA COMPANYIA AN-ANDA-RA, CANALS DEFENSA QUE EL TEATRE ÉS ALHORA UNA EINA DE TRANSFORMACIÓ I UN ESPAI VIU PER COMPARTIR EMOCIONS, EXPERIÈNCIES I DIVERTIR-SE.
Entrevista i fotos: Noelia Farias
Mercè, ets una figura clau del teatre a Andorra. Recordes quin va ser el teu primer contacte amb el món del teatre? Uf, fa tants anys ja... Vaig començar amb Els Pastorets, com tothom, perquè era molt habitual. Llavors, vaig crear un grup a Sant Sadurní, amb gent diversa. Quan vaig pujar a Andorra vaig pensar: “Ostres, jo vull continuar fent teatre”. Em vaig apuntar a cursos, i després em van proposar donar classes en una escola. També he anat fent formacions a Barcelona. I, de mica en mica, vaig anar avançant. Fins que, amb dues companyes, vam formar una companyia que es diu An-anda-ra, amb la qual continuem actives. De fet, ara estem preparant un projecte que s’estrenarà al novembre. Feia 23 anys que donava classes a escoles, però l’any 2016 vaig decidir fer un pas més. Volia tenir el meu propi espai, la meva escola, fer els meus projectes. I així vaig crear Entreacte. I ara, mira, el 2026 ja farà 10 anys. El temps passa volant. Vaig començar com una escola molt petita, i ara tinc entre 70 i 80 alumnes.
Com ha evolucionat la teva mirada com a actriu des dels teus inicis fins ara?
Al llarg del temps he anat creixent i aprenent, formant-me amb altres directors i participant en cursos, perquè cada professional té una visió única i enriquidora. No es tracta de copiar, sinó d’incorporar allò que et sembla valuós al teu propi estil. Amb el teatre passa igual: com més espectacles veus, més t’enriqueixes com a creador. No cal replicar-los, però sí deixar-se inspirar i aprofitar elements que et poden aportar molt.
Has treballat com a actriu, directora, escriptora, pedagoga... En quin d’aquests rols et sents més tu mateixa o et permet expressar-te amb més llibertat?
M’agrada molt escriure, perquè em relaxa i em permet desconnectar, tot i que no sempre tens idees a mà. També gaudeixo actuant, però el que més m’apassiona és dirigir. Veure com un
espectacle neix del no-res i, de sobte, pren vida a l’escenari és màgic. Potser és per l’edat, però cada cop em decanto més cap a la direcció, i a l’escola en porto molts projectes. Ara mateix, amb La Senyoreta —una adaptació del llibre de la Núria Gràs i la Josefina Porres que em van encarregar dirigir— fins i tot actuarem a Girona, i és molt emocionant veure’n el creixement.
“El teatre m’ha ensenyat a anar a poc a poc, com una formiga: treballar, escalar i no voler-ho conquerir tot de cop.”
Ets cofundadora de la Companyia
An-anda-ra. Què representa aquest projecte?
Amb An-anda-ra estic amb les dues germanes, la Lis i la Carol Caubet. Quan vam començar hi havia un altre noi, però nosaltres ja feia temps que fèiem tallers de teatre, moltes coses, i vam dir: “Ostres, potser és el moment”. El primer espectacle que vam fer va ser de pallasses. Ens vam atrevir molt! I, de fet, va ser la Pepa Plana, la pallassa, qui ens va animar a formar la companyia i fins i tot ens va dirigir aquell primer espectacle. Tot i que portem anys, vam estar aturades dos o tres anys, però aquest any estrenem un nou espectacle que es diu Tres flors trans, sobre la transsexualitat. I a l’estiu també fem Les Veïnes del Centre Històric, les rutes teatralitzades del mes de juliol. I An-anda-ra és això, la possibilitat de fer els projectes que realment ens motivaven i enfocar-los a la nostra manera.
També ets l’ànima darrere de l’Escola de Teatre Entreacte. Quina és la filosofia de l’escola i com enfoqueu la formació dels alumnes?
Vull que la gent, en arribar aquí, se senti lliure per deixar volar la seva creativitat i gaudir. No formo actors —qui vulgui estudiar teatre marxarà a Barcelona, Londres o França—, sinó que intento transmetre l’amor que jo sento pel teatre perquè també el visquin. Aquest és el lema de l’escola: llibertat i expressió. Vull que els grups siguin companys, que facin equip i que aquest sigui un espai de creació, d’imaginar històries i divertir-se fent teatre.
Què t’ha ensenyat el teatre?
El teatre m’ha ensenyat a anar a poc a poc, com una formiga: treballar, escalar i no voler-ho conquerir tot de cop. A confiar en l’equip i entendre que, surti bé o malament, sempre hi ha molta feina al darrere, encara que no es vegi. M’ha donat una mirada més sensible de la vida, m’ha ensenyat a gaudir i a respectar el públic: encara que només hi hagi una persona, mereix el millor espectacle. També m’ha fet ser senzilla i agraïda, perquè al teatre ho dones tot i, alhora, també en reps molt.
En quin projecte estàs immersa actualment i què podem esperar de Mercè Canals en els pròxims mesos?
Ara mateix estic amb diversos projectes. A l’escola treballo amb dos grups d’adults: un d’iniciació i un altre que ja fa molts anys que estan junts, i al setembre oferiran visites teatralitzades a Encamp cada dissabte. També, per encàrrec de mossèn Ramon de Canillo, preparem una lectura dramatitzada de L’ermità de Meritxell, el 13 de setembre. El 2026, tot coincidint amb el cinquantè aniversari del Santuari, l’obra es representarà al teatre. Un altre projecte és
sobre malalties minoritàries, interpretat per a adolescents. Una de les noies en pateix una, i l’obra mostra la visió de la família, els metges, els companys i professors. Les emocions —por, ràbia, esperança, silenci— estaran personificades per infants que donaran veu al que se sent en aquests moments. La idea és donar visibilitat a una realitat sovint desconeguda. I, finalment, amb la companyia, tenim entre mans l’estrena de Les tres dones trans.
Finalment, què li diries a una nena o un nen andorrà que somia en dedicar-se al teatre? Quin consell t’hauria agradat rebre quan vas començar?
Primer de tot, cal formar-se i tenir paciència. Aquest món és com tots: s’ha d’anar picant pedra i acceptar que molts càstings et diran que no. Però un “no” no vol dir que no serveixis, sinó que en aquell moment no encaixes. Mira la Meryl Streep: al primer càsting de King Kong li van dir que era massa lletja; si hagués plegat, ens hauríem perdut el seu talent. Per això cal insistir, gaudir del que fas i perseguir els somnis, perquè al final s’acaben complint. Jo, per exemple, vaig crear el meu propi espai quan vaig fer 50 anys, i avui fa ja 10 anys d’aquell somni. L’important és estimar el que fas, sigui quina sigui la professió, perquè hi dedicaràs molts anys. •
LA TEVA CONNEXIÓ IMMEDIATA AMB EL MÓN
Viatjar a qualsevol destinació del món en la forma més confortable i eficient possible. Fent servir una global i diversa xarxa de socis, JetConsult és capaç de portar-te on sigui, còmodament i a temps. En qualsevol moment. Perquè la teva vida no coneix límits. *
Països Baixos info@jetconsult.com
+31 318 24 0116
vendelier 61 · 3905 PD Veenendaal.
Andorra info@jetconsult.com. Av Enclar 84, Ed. Casamanya 1er 2a. Andorra la Vella
*Your immediate connection to the world
Travel to any destination in the world in the most comfortable and efficient way possible. Utilizing a global and diverse network of partners, JetConsult is able to get you there, in comfort and on time. Anytime. Because your life knows no limits.
PLETA D’INCLES
Promoció d’obra nova a Incles
Quatre viles unifamiliars de luxe amb 4/5 dormitoris i jardí. Acabats de disseny i de gran qualitat.
Exceptional Properties. Exclusive Locations. ACROSS EUROPE
Ben aviat! T’esperem al nou lounge, a l’Avinguda del Consell de la Terra, 14-16. Vine a descobrir-lo
LUCAS FOX ANDORRA
Carrer de la Unió, 9
Escaldes-Engordany, Andorra
T: +376 775 077
E: andorra@lucasfox.com
www.lucasfox.com
“Volem construir tres aules, un menjador escolar i, un camp de futbol”
Naia Aguilar:
AMB NOMÉS 22 ANYS I RECENTMENT GRADUADA EN EDUCACIÓ INFANTIL, NAIA AGUILAR HA DECIDIT ANAR MÉS ENLLÀ I FER REALITAT UN PROJECTE SOLIDARI QUE TRENCA MOTLLES. HA CREAT L’ASSOCIACIÓ MAISHA BORA —QUE EN SUAHILI SIGNIFICA “UNA VIDA MILLOR”—, ACTUALMENT EN PROCÉS DE LEGALITZACIÓ, AMB LA QUAL VOL DONAR RESPOSTA A UNA NECESSITAT URGENT, LA CONSTRUCCIÓ D’UNA ESCOLA D’EDUCACIÓ INFANTIL A ROBANDA, UN PETIT POBLE DEL NORD DE TANZÀNIA, A TOCAR DEL PARC NACIONAL DEL SERENGETI. TOT AMB L’OBJECTIU DE GARANTIR UNA EDUCACIÓ DIGNA I OBRIR LES PORTES A UN FUTUR MILLOR PER ALS INFANTS MÉS VULNERABLES.
Entrevista: Noelia Farias · Fotos: Naia Aguilar
“Un dels objectius és establir un sistema d’apadrinament del projecte per garantir l’alimentació dels nens.”
Des de fa un temps estàs treballant intensament per poder dur a terme la construcció d’una escola d’educació infantil a Robanda, Tanzània. Com va néixer aquest projecte?
Aquest projecte neix l’any passat, quan vaig fer una primera visita al poble per veure la meva parella, que està treballant en un hotel allà. Vaig estar-m’hi un mes i li vaig demanar si em podia ensenyar alguna escola de la zona. A través d’un home del poble, em van ensenyar l’escola Totorani Serengeti Education Center. Després de
veure les condicions en què estava, i tot coincidint amb quart de carrera, vaig decidir fer el meu TFG basant-me en això. La idea era detectar les necessitats de l’escola i dels alumnes, i fer una proposta de millora. Vaig presentar el TFG i es va acabar tot, però em vaig quedar amb ganes de continuar amb el projecte. Per això, vaig decidir constituir una associació per poder rebre ajudes. L’he creat aquest dimarts, i ara estic esperant que em confirmin que tot està bé. L’associació es dirà Maisha Bora, que vol dir “una vida millor”.
“Vull oferir un voluntariat real, lluny de les experiències que només busquen benefici econòmic”
Com continua aquest projecte que ja es va posar en marxa el 2024?
Ara volem construir tres aules amb lavabos diferenciats per a nens i nenes, per fomentar també hàbits d’higiene. Inclourem un menjador escolar perquè puguin fer un àpat complet; ara mateix només mengen el porridge, fet amb farina i aigua, ja que l’avena s’ha tornat massa cara. Quan vaig viatjar per fer les entrevistes del TFG, vaig veure que podia implicar amics i familiars i, amb la seva ajuda, vam recaptar 5.000 euros. Aquests diners es van destinar a comprar taules i cadires noves, pintar, reparar el terra —que era perillós per als infants—, perquè hi havia forats i els nens es podien fer mal, i cobrir el cost dels uniformes per a tots els nens, ja que només la meitat en tenien. També vam poder pagar part del terreny de 6 hectàrees on estem construint la nova escola, i adquirir material escolar. Ara ja ens hem traslladat definitivament al nostre terreny, un espai propi on ningú ens podrà fer fora. Tot i que les condicions actuals són més dures, aquest projecte és el primer pas per millorar-les. L’escola podrà acollir fins a 80 infants i, de cara al futur, la idea és construir-hi també un camp de futbol. A la zona, molta gent gran beu perquè no té res a fer, i creiem que un espai com aquest pot ser una bona alternativa. S’hi podrien fer partits, establir una entrada simbòlica, i fins i tot llogar-lo per a activitats del poble, com les misses, que sovint tenen lloc a l’aire lliure.
Quina és la situació educativa a la zona? Hi ha més d’una escola? I com funciona el sistema educatiu allà?
El sistema educatiu es divideix entre escoles governamentals i no governamentals. Les primeres compten amb un suport econòmic mensual per part del govern i, paradoxalment, solen ser les que acullen infants de famílies amb més recursos. En canvi, les escoles no governamentals, com la nostra, són impulsades per la mateixa comunitat i acullen infants en situació vulnerable, nens i nenes amb mares vídues, amb pares a la presó per caça furtiva o en altres circumstàncies complexes. Al poble només hi ha una escola governamental de secundària, fet que deixa un buit important en l’etapa infantil. Per això, i responent a una necessitat expressada per la mateixa comunitat, no només perquè algú d’Europa ho veu, sinó perquè la gent del mateix poble ho està demanant.
Com estàs gestionant el finançament del projecte?
Just avui he tingut una reunió amb el Comú de la Massana per participar en el Vide Dressing a l’octubre, on vendrem roba de segona mà i els beneficis aniran destinats al projecte.
El Vide Dressing es farà els dies 17, 18 i 19 d’octubre, i jo hi seré amb una paradeta. Estaré encantada que us hi apropeu, així que tothom que vulgui venir, serà molt benvingut! També comptem amb el suport de Mans Unides, que finançaran una part inicial. Un cop l’associació estigui legalment constituïda, podré buscar més ajuts, tant institucionals com particulars. Una altra via que estem preparant és un sistema d’apadrinament del projecte —no d’infants concrets— per garantir que tots rebin ajuda. Serà una aportació mensual voluntària, via Bizum, destinada principalment a cobrir l’alimentació dels nens.
I més endavant, tens pensat organitzar algun voluntariat?
Sí! M’agradaria construir una cabana perquè els voluntaris puguin viure una experiència de voluntariat real, no com la que jo vaig fer amb una empresa que només mirava pel benefici econòmic. Ara ja sé quin tipus de voluntariat no vull oferir. I,
de cara al futur, la idea és obrir les portes a la gent que em diu “Naia, puc venir a ajudar-te?”.
Un cop tinguis l’associació creada, t’instal·laràs allà?
Un cop tingui l’associació i hagi aconseguit un mínim de 25.000 euros per començar a construir el pou i, almenys, una aula, la meva idea és anar-hi per dirigir l’obra. La filosofia allà és molt “pole-pole”, tot es fa amb calma. Però vull ser-hi per assegurar-me que tot es faci bé, i evitar-me molts mals de cap. També penso que és molt important, per transparència, que la gent que t’ajuda econòmicament sàpiga on van els seus diners. I és evident que tenen molta més confiança si tu hi ets físicament, i no només reben fotos de gent que no coneixen. La meva idea és anar-hi i quedar-m’hi el temps que faci falta perquè l’escola comenci a funcionar, i perquè, a poc a poc, siguin més autosuficients i no depenguin tant de les ajudes.
I com ha estat la rebuda de la gent d’allà quan els has explicat el projecte?
Doncs la veritat és que jo no hauria començat a fer res si no hagués tingut aquesta acollida amb els braços oberts. És gent que realment necessita ajuda, no és allò de “ve una blanqueta, es fa quatre fotos i reparteix una mica de diners”. Aquí hi ha una crida real, tant pels nens, com pels professors i sobretot per les famílies. Molts et diuen literalment: “Jo vull que el meu fill tingui el futur que jo no vaig poder tenir”. I quan sents això, hi ha una part de tu que pensa, si puc fer-ho possible, ho intentaré.
I si algú vol contactar amb tu i col·laborar, com ho pot fer?
Em poden escriure per Instagram, a @naia_aguilar, o contactar amb mi pel mòbil, que no tinc cap problema a facilitar-ho. Hi ha qui m’ofereix material escolar, i s’agraeix molt, però cal tenir en compte que només viatjo amb una maleta de 23 quilos. Prefereixo portar poques coses meves i, a més, la idea és també potenciar el comerç local comprant allà. •
Raquel Marugán:
D“Els colors com a camí d’autoconeixement i consciència”
ESPRÉS D’UNA CARRERA PROFESSIONAL EN EL MÓN COMERCIAL I DE LA TECNOLOGIA, LA RAQUEL VA SENTIR UNA CRIDA INTERIOR QUE LA VA PORTAR A INICIAR UN VIATGE DE TRANSFORMACIÓ PERSONAL. LA MUNTANYA DEL CASAMANYA VA SER EL SEU ESCENARI DE RENAIXEMENT. AVUI, A TRAVÉS DEL SEU PROJECTE RCONNECTAT, ACOMPANYA PERSONES EN EL SEU CREIXEMENT PERSONAL AMB UNA TÈCNICA BASADA EN ELS COLORS.
M’agradaria saber com vas començar a vincular-te amb el creixement personal i a canalitzar?
Tot va començar a la muntanya. Era el mes de maig del 2019 quan vaig iniciar un camí molt especial al Casamanya, que per mi representa molt més que una muntanya.
“Tot va començar al Casamanya, allà vaig sentir un ‘crac’ interior”
En l’àmbit amorós estava passant un moment intens, i, com que sempre he estat una persona molt activa, molt vinculada a l’esport, a la natura i a una alimentació extremadament sana, vaig començar a notar dins meu una mena de crida interna. Com un “Pepito Grillo”, que jo dic, que m’anava parlant. Després de diversos daltabaixos personals i una crisi existencial que va afectar a la meva economia, família, vida i salut, vaig començar a pujar-hi sovint i vaig viure una experiència única. Just a la zona del plexe solar vaig sentir com un “crac” interior. Com si agafessis una branca d’arbre seca i la trenquessis. En aquell moment, no entenia què m’estava passant ni quin significat tenia tot allò. Però vaig començar a sentir una energia molt intensa, una força interior que em travessava, com una potència que fins aleshores no coneixia. Aquell mes de maig vaig pujar vuit vegades al Casamanya.
Com descriuries el teu canvi de vida? Ha estat un canvi de 360 graus. Jo venia del món de relacions públiques, comercial, del sector de la tecnologia i la il·luminació LED. Treballava amb projectes molt interessants i de pes aquí a Andorra, però va arribar un moment en què una veu em deia que no estava còmoda amb el que feia. Sentia que no era realment jo. Va ser aleshores quan vaig decidir formar-me, una formació que realment encaixés amb qui jo era, amb fer alguna cosa cap als altres, ajudar. Vaig començar a buscar, però tot em semblava que era el mateix i va aparèixer aquesta tècnica relacionada amb els colors i la natura. Realment és en aquell moment quan vaig fer un clic intern. Una tècnica gens intrusiva i superamorosa. Aquí va començar el camí cap a mi mateixa, sense jo saber-ho, em vaig deixar portar per les coses que em venien i se’m posaven davant.
En què consisteix la teràpia amb colors?
És una tècnica que es basa en una saviesa molt antiga, diria que inclús prebabilònica. Hi ha dintre també molts tipus de diferents
“RconnectaT és el meu projecte més estimat i que la vida m’ha regalat per compartir amb el món.”
savieses. És un treball d’autoconeixement i d’autocomprensió, un treball molt profund i molt clarificador. És una eina que ofereix molt de joc i que permet treballar diferents aspectes. Per exemple, si una persona es troba en un estat emocional concret, o una transició vivencial, es pot fer un treball que l’ajudi a trobar més equilibri, claredat i direcció. Això són tècniques de creixement personal, d’autoconeixement, d’expansió de consciència i de veure una miqueta més enllà del que un encara no veu.
Explica’ns en què consisteix el teu projecte RconnectaT
RconnectaT és un programa integral i global que consta de diferents sessions. És un pla estructurat i complet dissenyat per abordar un tema des de diversos enfocaments a la vegada de forma coordinada i vinculant. D’entrada, hi ha unes sessions més bàsiques que serveixen com a primer contacte perquè la persona pugui conèixer l’eina i sentir si connecta amb ella o no. A partir d’aquí les persones que vulguin aprofundir tenen accés al programa complet de RconnectaT, un procés molt més potent amb un objectiu, és a dir, que tot el programa apunta cap a un mateix fi, que és millorar la relació i la comprensió d’una mateixa de manera profunda i sostenible, és a dir, és un per a “sempre”.
Com enfoques l’acompanyament a les persones que arriben a tu?
He passat per experiències molt fortes a la meva vida i això em permet sostenir a una persona que ve a la consulta amb molt de dolor. És important dir que mai li dic a ningú què n’ha de fer ni cap a on ha d’anar. Crec fermament que cadascú ha de ser responsable de les seves pròpies decisions i del seu camí de vida. Jo només acompanyo, des del respecte i des de l’amor, cap a la persona i el seu món intern.
Com canalitzes?
De forma molt natural. Tinc una connexió
molt forta, especialment quan estic a la natura. A vegades només cal que camini pel carrer o em trobi en una situació concreta, i de sobte em venen dos colors molt clars al cap, com un impuls intern. Quan això em passa, el que faig és arribar a casa, anar directament al meu llibre de consulta i mirar quin significat tenen aquells colors i per què han aparegut en aquell moment, quin vincle hi ha. A partir d’aquí, faig el meu autotreball. Analitzo el missatge que hi ha al darrere, el desxifro i reflexiono sobre com pot ajudar-me en el meu camí de vida. Tot aquest procés m’aporta claredat, equilibri, poder personal, tranquil·litat i un reforç de l’autoestima.
Quin vincle tenen els cors en el teu procés de transformació?
Això és una part molt bonica que vaig descobrir perquè en el procés del despertar i de creixement personal es desperta molt la part femenina. Jo he fet un canvi de polaritat perquè hi tenia una carència molt forta d’energia femenina. La tenia adormida. I aquesta eina m’ha ajudat molt a despertar aquesta part d’intuïció, aquesta part més subtil, més dolça, més amorosa.
Explica’ns més sobre aquest procés creatiu de pintar cors
De sobte vaig agafar un pinzell, que jo en la meva vida havia dibuixat! I vaig començar a pintar cors. És una cosa que em neix de dins, de manera totalment intuïtiva. Després de fer tot el procés amb la persona, d’analitzar els seus colors, canalitzar-los i entendre el missatge que porten, el que faig és plasmar aquests colors en forma
de cor. Quan treballo amb una dona, canalitzo els colors que formen part de la seva essència, els seus colors personals, els que porta dins seu. Amb aquests colors, li pinto un quadre perquè se’l pugui endur a casa. És una manera d’ancorar positivament aquella experiència, perquè pugui mirar-lo i dir: “Aquesta soc jo. Aquests són els meus colors”.
Què significa per a tu aquest projecte? El projecte, per mi, és un fill més. Si hagués de posar-li un gènere, seria filla. Jo tinc dos nens i aquesta és com la nena que mai he tingut. La vida m’ha regalat aquest projecte, que és una cosa molt delicada, molt enfocat a la dona, però evidentment també està obert als homes. Jo no tinc la veritat absoluta. El que faig és posar a disposició de les persones una eina més que pot contribuir al seu benestar i creixement. Crec que és important entendre que hi ha coses que van més enllà del que és estandarditzat, i que hem de donar l’oportunitat a la gent de conèixer-les i experimentar-les. Per mi, Andorra és el lloc ideal perquè això prengui forma. El país té un entorn únic, i la seva natura és una autèntica meravella. •
“La teràpia amb colors és una eina poderosa que aporta claredat, equilibri i consciència”
Narcís Socías Tomàs:
“L’èxit és constància, perseverança, visió i respecte”
AMB 30 ANYS DE TRAJECTÒRIA, NARCÍS SOCÍAS TOMÀS ÉS UN DELS GRANS NOMS DEL SECTOR IMMOBILIARI A ANDORRA. LA SEVA VOCACIÓ PEL TRACTE PERSONAL I L’ATENCIÓ AL DETALL HA ESTAT CLAU PER CONSTRUIR UNA CARRERA SÒLIDA I RECONEGUDA, COM A CEO D’ANDORRA SOTHEBY’S INTERNATIONAL REALTY AL PRINCIPAT. FIDELS AL LEMA “EXPERIÈNCIA LOCAL, CONNEXIONS GLOBALS”, LA SEVA MANERA D’ENTENDRE EL NEGOCI COMBINA UNA VISIÓ ESTRATÈGICA AMB UN PROFUND RESPECTE PER LES PERSONES. L’HONESTEDAT, LA PERSEVERANÇA, LA VISIÓ I EL RESPECTE SÓN ELS PILARS DEL SEU LIDERATGE, GUIAT PER LA CONVICCIÓ QUE, DARRERE DE CADA CLIENT, HI HA UNA HISTÒRIA DE VIDA. DES DE FA UNS ANYS, LA SEVA FILLA, ANA SOCÍAS, S’HA INCORPORAT A L’EMPRESA COM A DIRECTORA D’OPERATIONS AND PRESIDENCY STRATEGY, REPRESENTANT LA NOVA GENERACIÓ DE LA FAMÍLIA.
Nascut i criat a Encamp... Com recorda aquella Andorra de la seva infància i joventut?
Recordo una Andorra més petita i propera, on tothom es coneixia i hi havia un fort sentiment de comunitat. Era un país senzill, però amb uns valors molt arrelats: l’esforç, el respecte i la família. La muntanya i la natura eren el nostre gran tresor i encara avui són el lloc on trobo pau i inspiració.
Com va ser el salt del món bancari al sector immobiliari? Què el va atreure d’aquest sector?
Va ser un pas natural. El banc em va donar coneixements, disciplina i rigor, però jo volia una evolució i créixer mantenint el contacte humà i la creativitat. Al sector immobiliari vaig trobar la possibilitat d’acompanyar les persones en un moment clau de la seva vida, en el qual han de triar la seva llar, el seu projecte vital.
Hi ha algun moment clau que marqués un abans i un després en la seva trajectòria?
Sí, l’entrada a Sotheby’s International Realty. Aquell pas ens va obrir les portes al món i ens va donar una dimensió global sense perdre mai les arrels del nostre país.
Com es va produir l’entrada a Sotheby’s International Realty, una marca amb tant de prestigi?
Va ser fruit de la visió i la constància. Vam veure que Andorra necessitava una marca de referència internacional i Sotheby’s International Realty va confiar en nosaltres per obrir mercat al Principat.
Quin és l’aspecte diferenciador d’Andorra Sotheby’s International Realty dins del panorama immobiliari del país?
La combinació d’una gran marca amb uns estàndards globals de gestió i compliance, juntament amb un rigor professional molt alt i un tracte exclusiu. Coneixem la realitat del país, però alhora tenim connexions globals que permeten oferir un servei únic.
Encara mantenen l’aliança amb Rafael de la Hoz Arquitectes?
Sí, la col·laboració continua. Rafael de la Hoz, a banda de ser un arquitecte visionari, és també un gran amic personal. Junts hem impulsat projectes que
integren modernitat, sostenibilitat i un profund respecte pel seu entorn, aportant valor afegit, tant a Andorra com al panorama arquitectònic internacional. Projectes que aporten valor a Andorra i la situen al mapa internacional. Actualment, estem desenvolupant dos projectes singulars que presentarem públicament quan estiguin del tot enllestits.
El seu lema “experiència local, connexions globals” resumeix molt bé la seva filosofia. Com es tradueix en el dia a dia?
És l’essència del nostre treball: conèixer profundament el país i la seva idiosincràsia, però alhora estar connectats amb els grans mercats del món. Cada client, vingui d’on vingui, se sent com a casa.
Com ha evolucionat el perfil del comprador estranger?
Abans predominava el comprador europeu que buscava seguretat i avantatges fiscals. Avui tenim clients molt més diversos i sofisticats: busquen qualitat de vida, natura, estabilitat i oportunitats d’inversió a llarg termini.
“L’entrada a Sotheby’s International Realty ens va obrir les portes al món i ens va donar una dimensió global sense perdre mai les arrels del nostre país.”
Parla diversos idiomes. Quin paper tenen en la seva manera de treballar?
Fonamental. Parlar amb algú en la seva llengua és un gest de respecte que crea confiança immediata. Els idiomes m’han obert portes i amistats arreu del món. Actualment, estic aprenent rus, i tinc la intenció d’estudiar mandarí, perquè crec que serà una de les llengües del futur.
El mercat d’alt estànding ha de ser també un referent en sostenibilitat?
Sens dubte. Avui el luxe no s’entén sense sostenibilitat. Els clients valoren l’eficiència energètica, els materials nobles i el respecte pel medi ambient.
Què li ha ensenyat el sector immobiliari sobre les persones?
El sector immobiliari m’ha ensenyat que darrere de cada client hi ha una història, il·lusions i somnis. La clau és escoltar i comprendre les necessitats de cadascú. Cada operació va molt més enllà d’una simple transacció, és un projecte de vida.
Hi ha alguna operació o moment que recordi amb especial satisfacció?
Recordo amb especial emoció la meva primera venda, ara fa 30 anys. Però també destacaria l’èxit assolit amb la promoció Ordino Residential Mountain Resort, un projecte que va requerir molts anys de dedicació i una estreta col·laboració amb les institucions. Veure’l fet realitat és una gran satisfacció professional i personal. La satisfacció més gran, però, arriba quan un client et diu: ‘Gràcies, aquí hem trobat la nostra llar’. En moments així entens que
tot l’esforç ha valgut la pena.
Què significa per a vostè arribar als 30 anys de carrera?
Un orgull i una responsabilitat. És el resultat de la constància, perseverança i de mantenir-me fidel als meus valors, envoltat d’un gran equip i persones excepcionals.
Amb el pas del temps, com ha evolucionat la seva visió de l’èxit?
Al principi, l’èxit per a mi era assolir objectius professionals i créixer en el sector. Amb el temps, però, he entès que l’èxit real és viure amb equilibri, transmetre valors i deixar un llegat positiu. Avui em sento especialment orgullós de veure com la meva filla, l’Ana Socías, s’ha incorporat a l’empresa familiar com a Directora d’Operacions i Estratègia de Presidència. Representa la nova generació que dona continuïtat al projecte amb il·lusió i visió de futur.
A més, vull destacar que la direcció de l’empresa també és compartida amb la meva dona, Iulia Kovaleva Socías, que juga un paper fonamental en el dia a dia del projecte.
Manté la visió que un dels atractius d’Andorra era estar fora d’Europa?
El món ha canviat molt des del 2018. Avui ens movem en un escenari global molt més exigent i imprevisible. En aquest nou context, no crec que sigui bon moment per continuar mirant Europa com un referent. Només cal veure els països veïns. Crec que podem seguir amb el format actual
preservant allò que ens fa únics, la nostra identitat, la nostra manera de fer i les particularitats que ens defineixen com a país.
Com pot afectar l’acord al sector immobiliari?
Penso que perdrem valor de país i identitat, i alguns residents molt exclusius del país segur que buscaran d’altres destinacions. Penso que no ens farà més competitius, sinó més febles. Només cal veure els països veïns i les problemàtiques que tenen actualment.
Quin equilibri manté entre feina i vida personal?
La feina és la meva passió, però sempre intento reservar temps per a la família, els amics, i la natura. Soc un apassionat de l’art, el randonnée, i també passejades pels boscos d’Andorra. L’equilibri és clau per mantenir l’energia i la claredat de visió.
Té algun racó especial a Andorra?
Sí! El Tarter i els entorns. La natura i els seus paisatges em donen pau.
Si hagués de definir l’èxit amb tres paraules, quines serien?
Crec que amb tres paraules faig curt: constància, perseverança i visió. Per això, hi afegiria també el respecte, ja que considero que és un valor essencial que completa els anteriors.
I per acabar... Què el fa sentir més orgullós?
La meva família i haver creat un projecte fantàstic amb un equip de treball que portem molts anys junts i viure en un país únic com el Principat. •
1. Philippe Shangti. HYBRID PANTER, 2023. 56 X38 X 28 cm. Escultura bronze pulit mirall. Edició limitada a 7 exemplars
2. Philippe Shangti. LUXURY THANKSGIVING DINNER, 2024
200 x 80 cm. Fotografia impresa en paper fine art. Edició limitada a 7 exemplars
3. Philippe Shangti. FUCK WHO DOESN'T LIKE MY HAPINESS. Tag. 2021. 90 X 90 cm. Fotografia impresa en paper fine art. Edició limitada a 7 exemplars
4. Philippe Shangti. GODDESS OF OXYGEN, 2019. 114 x 120 cm. Fotografia impresa en paper fine art.. Edició limitada a 7 exemplars
5. Philippe Shangti. LUXURY GOLFER, 2022. 90 x 90 cm. Fotografia impresa en paper fine art. Edició limitada a 7 exemplars
6. Philippe Shangti. GODESS OF HAPINESS, 2021. 114 x 120 cm. Fotografia impresa en paper fine art. Edició limitada a 7 exemplars
7. Philippe Shangti, ULTIMATE LUXURY ENVY, 2021. 200 x 91 cm. Fotografia impresa en paper fine art. Edició limitada a 7 exemplars
ART IS MY HOPE
ANDORRA SOTHEBY’S INTERNATIONAL REALTY I PHILIPPE
SHANGTI
UNA ALQUÍMIA D’ART I EXCEL·LÈNCIA
Al cor d’Andorra, on la sofisticació es troba amb la natura, la seu d’Andorra Sotheby’s International Realty es transforma en un escenari d’avantguarda artística. En aquesta col·laboració única, la immobiliària de referència en propietats exclusives uneix forces amb Philippe Shangti, artista contemporani de renom internacional, per oferir una experiència sensorial que transcendeix el luxe immobiliari.
Una seu convertida en galeria Amb més de dues dècades d’experiència, Andorra Sotheby’s no només representa l’excel·lència en el món immobiliari, sinó que ara es presenta com un temple dedicat a l’art provocador i visionari. L’exposició “ART IS MY HOPE”, és una declaració d’intencions: l’art com a esperança, com a mirall de la societat, com a motor de canvi.
Reconegut per la seva estètica trencadora i el seu compromís amb temes socials i mediambientals, Shangti exposa 12 obres que sacsegen consciències. Pecats capitals, consumisme, ecologia i felicitat són alguns dels fils conductors d’una col·lecció que no deixa indiferent. Les seves creacions, plenes de color, simbolisme i provocació, converteixen les oficines d'Andorra
Sotheby’s en un espai de reflexió i admiració.
Com a joia de la mostra, Shangti presenta en primícia mundial La Pantera Híbrida, una escultura en bronze polit mirall que captura la fusió entre l’instint animal i la sensibilitat humana. Una peça que imposa, emociona i convida a la contemplació profunda.
Aquesta col·laboració entre Andorra Sotheby’s International Realty i Philippe Shangti és molt més que una exposició: és una celebració de l’art com a forma de vida, del luxe com a expressió cultural, i de l’excel·lència com a valor compartit.
L'exposició està oberta al públic general, i les obres que s'hi presenten estan disponibles per a la seva adquisició.
Escaldes-Engordany
Escaldes-Engordany
Captivadora casa
Escaldes-Engordany
REF. 6259
4 dormitoris | 5 banys | 519 m2
Xalet adossat nou
Pal
REF. 6348
4 dormitoris | 3 banys | 589 m2
Xalet nou per comprar
Sispony
REF. 6349
4 dormitoris | 4 banys | 547 m2
Xalet exclusiu per comprar
Anyós
REF. 6345
4 dormitoris | 4 banys | 674 m2
Exclusiu xalet d´obra nova per comprar
Ordino
REF. 5816
5 dormitoris | 5 banys | 669 m2
Xalet exclusiu per comprar
Escaldes-Engordany
REF. 6167
3 dormitoris | 4 banys | 556 m2
Consulti el nostre servei premium exclusiu i personalitzat per a compradors, amb servei de prevenda i postvenda. I per a propietaris i promotors, oferim una rendabilitat de fins a un 15% més*, com a mínim.
COM RECUPERAR-TE DESPRÉS DE L’ESTIU AMB
L’AJUDA DE L’ETIOPATIA
DESPRÉS DE L’ESTIU I LES VACANCES, EL COS SOVINT ACUMULA TENSIONS, DESAJUSTOS I MOLÈSTIES QUE CAL TRACTAR A TEMPS. EL DR. GUILLAUME DUAUT, ESPECIALISTA EN ETIOPATIA, ENS EXPLICA COM AQUESTA DISCIPLINA POT AJUDAR-NOS A RECUPERAR L’EQUILIBRI I AFRONTAR LA TORNADA AMB MÉS BENESTAR.
Fotos: Josep Segura · Fotos: Anamorphik Studio
“L’etiopatia actua sobre les vísceres per millorar el funcionament digestiu”
L’estiu és una època de desconnexió, però també de canvi d’hàbits. Quins efectes pot tenir això en la nostra salut?
Tot i que l’estiu ens convida al descans, sovint trenquem les nostres rutines: mengem diferent, dormim menys, viatgem, i això pot alterar el sistema digestiu, el son i fins i tot el nostre equilibri emocional. L’etiopatia treballa sobre les causes d’aquests desequilibris, ajudant el cos a recuperar la seva harmonia funcional.
Moltes persones pateixen molèsties a l’esquena després de viatges llargs o canvis de matalàs durant les vacances. Com pot intervenir l’etiopatia?
Els desplaçaments prolongats o dormir en llits poc adaptats poden desencadenar contractures o tensions a la zona cervical i lumbar. A través de tècniques manuals, l’etiopatia actua sobre les disfuncions articulars i musculars per alleujar el dolor i restablir la mobilitat, evitant que el problema es cronifiqui.
La calor i la inactivitat poden afectar la circulació, sobretot a les cames. Quin paper pot jugar l’etiopatia en aquests casos?
És molt habitual sentir pesadesa a les cames a l’estiu. L’etiopatia pot ajudar a millorar el retorn venós i limfàtic, treballant sobre el sistema vascular i afavorint el drenatge natural del cos. També recomanem hàbits senzills que complementen el tractament: banys d’aigua freda, caminar descalç a la platja o elevar les cames sovint.
I pel que fa a la digestió? L’estiu convida als àpats pesats i a desordres horaris. Es pot equilibrar això d’alguna manera? Evidentment. La digestió és un procés molt sensible als canvis d’hàbits. Quan hi ha inflor, reflux o digestions lentes, l’etiopatia actua sobre les vísceres i la innervació implicada per millorar el funcionament digestiu de manera natural, sense necessitat de medicació.
Algunes persones també pateixen d’insomni durant l’estiu. L’etiopatia pot ser una alternativa als remeis tradicionals? Sí, absolutament. Treballem sobre el sis-
funcionament dels òrgans, afavorint així una recuperació natural de l’energia vital. En definitiva, l’etiopatia no tracta només el símptoma, sinó que actua sobre la causa profunda del cansament.
Finalment, què és més recomanable una sessió d’etiopatia abans o després de les vacances?
Tant abans com després poden ser bones opcions. Abans per preparar el cos davant canvis de ritme, i després per ajudar-lo a recuperar-se. L’etiopatia no només tracta malalties, sinó que prevé disfuncions futures mantenint el cos en equilibri. •
“Millorar la circulació i la sensació de cames pesades és possible de forma natural”
tema nerviós autònom, especialment si hi ha una hiperactivació simpàtica (estrès, ansietat, tensió interna). Amb sessions regulars, molts pacients noten una millora significativa en la qualitat del son.
Un altre dels problemes que causa el període postvacances és la fatiga i el cansament, que moltes vegades es cronifica. Com pot l’etiopatia ajudar a combatre aquests símptomes?
L’etiopatia parteix d’un principi fonamental: entendre l’origen del desequilibri per restaurar la salut de manera global. Quan parlem de fatiga i cansament, sovint no estem davant d’un problema puntual, sinó del resultat acumulat de disfuncions internes que poden afectar el sistema nerviós, digestiu o fins i tot hormonal. L’etiòpata, mitjançant un diagnòstic precís i una visió integral del cos, identifica quins òrgans o estructures estan sotmeses a estrès o bloqueig funcional. A través de tècniques manuals suaus, es restableix la circulació, es millora l’oxigenació dels teixits i es promou un millor
SOLUCIONS A MIDA PER VEURE-HI MILLOR… I SENSE ULLERES
LA CLÍNICA IMO GRUP MIRANZA INNOVA A ANDORRA
AMB NOUS MODELS DE LENTS INTRAOCULARS PER GAUDIR DE LA MILLOR VISIÓ SENSE ULLERES NI LENTS DE CONTACTE.
L’IMO Grup Miranza, centre oftalmològic de referència a Andorra, ofereix les solucions més innovadores per posar fi a la dependència d’ulleres o lents de contacte. Segons el Dr. Carlos Barrios, director mèdic i especialista en cirurgia refractiva del centre, després del període de vacances augmenta el nombre de persones que busquen la millor alternativa per prescindir de la correcció òptica. “Durant l’estiu, molts pacients noten les molèsties d’utilitzar ulleres o lentilles, sobretot a l’hora de banyar-se a la platja o a la piscina”, comenta. La dificultat per enfocar bé la gandula o el para-sol, o perdre’s certs paisatges, són motius que poden impulsar el canvi.
LENTS INTRAOCULARS PERSONALITZADES
PER A CADA CAS
Un dels procediments en auge és la implantació de lents intraoculars fàquiques. Aquestes lents es col·loquen sense extreure el cristal·lí (la lent natural de l’ull) per corregir la miopia, la hipermetropia i/o l’astigmatisme en pacients joves amb el cristal·lí en bon estat. Són una alternativa a la cirurgia refractiva amb làser. “A la nostra clínica disposem de l’únic procediment amb làser a Andorra, la trans-PRK d’un sol pas, que ofereix excel·lents resultats visuals, però també comptem amb els models de lents més recents, que recomanem especialment a persones amb moltes diòptries per a les quals no és aconsellable el làser”, afegeix. A més, és un procediment reversible (la lent es pot retirar o substituir en qualsevol moment).
D’altra banda, hi ha les lents intraoculars pseudofàquiques, que substitueixen el cristal·lí quan, per l’edat o altres factors, aquest perd la seva capacitat d’enfocament (donant lloc a la presbícia o “vista cansada”) o la seva transparència (provocant una cataracta). En ambdós casos, explica el Dr. Barrios, la solució és la cirurgia del cristal·lí amb implantació de lents intraoculars.
INNOVACIÓ PER DIR ADEU A LA VISTA CANSADA
Actualment, existeixen molts models de lents (monofocals, EDOF o de focus estès, multifocals…) per a la cirurgia del cristal·lí. La clínica IMO Grup Miranza lidera, a Andorra, la implantació dels dissenys més avançats per millorar la qualitat visual dels pacients amb presbícia. En aquesta línia, recentment el Dr. Barrios ha estat el primer a implantar al Principat la nova lent intraocular ArtiPlus,
d’ancoratge iridià, amb un disseny innovador. Aquest tipus de lent “ofereix molt bons resultats visuals. La tecnologia aplicada permet un desenfocament constant entre dos punts focals nítids, aconseguint una excel·lent qualitat visual a totes les distàncies, inclosa la intermèdia. A més, es redueix l’aparició d’enlluernaments i halos després de la intervenció quirúrgica, fet que facilita una millor adaptació del pacient a la seva nova visió”, aclareix.
A més, el Dr. Barrios també ha implantat enguany de manera pionera la lent intraocular multifocal RayOne Galaxy, dissenyada amb intel·ligència artificial (IA), que podria proporcionar una agudesa visual optimitzada respecte a altres lents. “A l’IMO Grup Miranza treballem contínuament per incorporar les tecnologies més innovadores i els darrers avenços per oferir la millor oftalmologia als nostres pacients”, conclou el Dr. Barrios.
El Dr. Carlos Barrios explica les solucions més innovadores per dir adeu a les ulleres
L’esforç d’avui és el progrés de demà
Frank Porté - Pilot
Andbank aposta per l’esforç, la dedicació i el compromís, valors que compar tim amb l’espor t. Fem costat als atletes i projec tes espor tius per a impulsar el creixement d’Andorra amb passió i excel·lència.
La Purito
EL PASSAT 3 D’AGOST ELS CORTALS D’ENCAMP ES VAN CONVERTIR, UN ANY MÉS, EN EL PUNT CULMINANT DE LA PURITO AMB MÉS DE 2.160 CICLISTES, PROCEDENTS DE 20 PAÏSOS DIFERENTS, QUE VAN DESAFIAR ELS PORTS DE MUNTANYA ANDORRANS, CONSOLIDANT L’ÈXIT DE LA MARXA.
Fotos: La Purito · Josep Repiso Pablo Ledesma Aerofilm 369 · Comú d'Encamp
L'edició d'enguany va tenir tres recorreguts de 30, 80 i 115 quilòmetres, amb la tradicional pujada final als Cortals d'Encamp. El traçat llarg va incloure sis ports emblemàtics del país, com són: La Rabassa - La Peguera, el Coll de la Gallina, l’Alt de la Comella, la Collada de Beixalís, el Coll d'Ordino i els Cortals d'Encamp, sumant més de 4.800 metres de desnivell. Un cop finalitzada la marxa, els ciclistes van poder recuperar forces amb una arrossada popular al Complex Esportiu i Sociocultural d'Encamp, on es va respirar un ambient de germanor. Aquest any es va comptar amb la participació de ciclistes de llocs tan diversos com Hong Kong i Madagascar, països que, per primera vegada, van tenir representació en aquesta marxa.
VA CONSOLIDAR L’ÈXIT ESPORTIU I TURÍSTIC
Vídeo de l'esdeveniment
L’esdeveniment genera més d’un milió d’euros d’impacte econòmic
Joaquim "Purito" Rodríguez, alma mater de l'esdeveniment, va valorar molt positivament la jornada, assegurant que "ha estat una Purito molt especial" i de cara a la pròxima edició, que serà la desena, va avançar amb il·lusió: "Ja tenim coses al cap, però tenim un any per pensar bé què fer".
Aquesta edició de La Purito Andorra va comptar amb la presència destacada d'Alejandro Valverde, conegut en el món del ciclisme com "El Bala", que juntament amb Joaquim "Purito" Rodríguez van rebre la salutació institucional del cònsol menor d'Encamp, Xavier Fernàndez, i de la consellera d'Afers Socials i Gent Gran, Sílvia Ramond, a la línia de meta, posant en relleu el suport de les autoritats a un esdeveniment que combina esport, projecció internacional i sentiment de país.
La Purito Andorra no només és un esdeveniment esportiu de primer nivell, també en l'àmbit turístic té un gran impacte. El 93% dels participants van ser visitants internacionals, amb una mitjana de 2,7 nits de pernoctació, fet que es va traduir en un impacte econòmic superior al milió d'euros.
Com cada any, Andbank va ser un dels patrocinadors de La Purito
A més, el 57,4% dels inscrits ja havien participat en edicions anteriors i un aclaparador 75% va assegurar que hi tornarà. Amb una valoració global de 8,8 sobre 10, La Purito va confirmar, un any més, el seu èxit com a cita esportiva i com a eina de promoció turística per a Andorra. •
La Vuelta torna a conquistar Andorra
EL CICLISME PROFESSIONAL VA TORNAR A ANDORRA AMB LA 90 a EDICIÓ DE LA VUELTA, QUE VA TENIR ARRIBADA I SORTIDA AL PRINCIPAT. JAY VINE ES VA IMPOSAR EN LA PRIMERA ETAPA D’ALTA MUNTANYA, GRÀCIES A UNA ESCAPADA DECISIVA I TORSTEIN TRÆEN S’EMPORTA EL MALLOT DE LÍDER.
Fotos: Govern d'Andorra
El 28 d'agost, la sisena etapa va sortir d'Olot i va arribar al sector de Pal, de Grandvalira Resorts. A Andorra, els ciclistes van pujar el port de la Comella abans d'encarar la meta situada a la Caubella. I l'endemà, Andorra la Vella va acollir la sortida de la setena etapa, que va conduir els ciclistes en direcció a Osca.
Jay Vine (UAE Team Emirates), resident a Andorra, va guanyar la primera etapa d’alta muntanya, gràcies a una escapada.
Juan Ayuso va cedir a cinc quilòmetres de meta i gairebé es va acomiadar de les seves opcions a la Vuelta. Vingegaard, Almeida i Ciccone van ser els més forts al final, però sense diferències amb la resta de favorits.
Torstein Træen (Bahrain Victorious) també va marxar d’Andorra amb premi, després de protagonitzar una escapada inesperada. El noruec va lluitar fins al final amb Bruno Armirail pel mallot vermell, que finalment va acabar sent per al ciclista del Bahrain.
Coincidint amb el pas de la Vuelta pel nostre país, Andorra Turisme va presentar l'Andorra Cycling Masters
La 90a edició de la Vuelta compta amb 21 etapes per quatre països diferents. La sortida va ser el 23 d'agost a Torí (Piemont, Itàlia), on es van córrer les tres primeres etapes. Posteriorment, la prova va passar per França i Catalunya. I, final -
Jay Vine i Træen brillen a l’alta muntanya andorrana
ment, la cursa acabarà el 14 de setembre a Madrid. Aquesta era la 22a vegada que la cursa visitava el país. La Vuelta és una de les tres proves per etapes més importants del calendari
mundial de la Unió Ciclista Internacional (UCI), juntament amb el Giro i el Tour.
Coincidint amb el pas de la Vuelta pel nostre país, Andorra Turisme va presentar l'Andorra Cycling Masters, que tindrà lloc el pròxim 19 d'octubre. La competició reunirà quatre figures destacades del ciclisme mundial, Tadej Pogačar, Jonas Vingegaard, Primož Roglič i Isaac Del Toro, i es combinarà una cronoescalada i un critèrium. L'esdeveniment es gravarà per convertir-se en un docushow internacional, que veurà la llum a partir de desembre i on es mostrarà, tant la intensitat de la prova com la faceta més personal dels corredors. El projecte també valorarà la transformació d'Andorra com a referent global en turisme esportiu i ciclisme d'elit. El ministre de Turisme i Comerç, Jordi Torres, va declarar que "aquest projecte és un pas més en l'estratègia del nostre país per consolidar-nos com a referent internacional del ciclisme i de l'esport. La nostra vocació és clara: internacionalitzar la imatge d'Andorra com a territori ciclista i destí turístic al llarg de l'any. Un territori on es viuen i es comparteixen grans emocions esportives, i on l'esport és sinònim de turisme, salut i qualitat de vida". •
La Champagne Bollinger Terrace,
l'essència del luxe a Soldeu
Còctels d’autor, vistes infinites i l’elegància del xampany Bollinger.
Així es presenta La Champagne Bollinger Terrace, l'espai a l'aire lliure més exclusiu de Soldeu, obert tot l’any, situat al Park Piolets MountainHotel & Spa, on l’alta muntanya es fusiona amb el lifestyle més selecte.
Amb més de tres-cents dies de sol a l’any, aquesta terrassa es converteix en un autèntic racó amb vistes privilegiades a les majestuoses muntanyes de Grandvalira. Un espai on el temps s’atura, i cada detall —curosament pensat— convida a deixar-se endur pels sentits.
Durant l’hivern, les xemeneies exteriors aporten escalfor i creen un ambient acollidor. Tant si és per fer una copa amb amics després d’esquiar com per gaudir d’un moment especial en parella, La Champagne Bollinger Terrace transforma cada trobada en una experiència per recordar.
Una proposta sensorial i gastronòmica
A partir del migdia, la carta de la terrassa convida a explorar un univers de sabors amb propostes creatives i sofisticades:
• Còctels d’autor amb tocs florals i afruitats
• Combinats artesanals amb o sense alcohol
• Selecció especial per a amants del gin
• Batuts healthy preparats al moment
I una àmplia oferta de vermuts i combinats d’autor
Una experiència que es pot viure abans de descobrir les exquisides propostes dels restaurants del mateix hotel: Kao Soldeu, alta cuina xinesa amb segell barceloní, i Don Giovanni Ristorante Soldeu, un viatge gastronòmic per l'autèntica cuina italiana.
Nits amb ritme i glamur a la muntanya
Amb una programació musical seleccionada per a ocasions especials, La Champagne Bollinger Terrace es transforma en l’escenari ideal per viure la màgia de les nits a Soldeu, amb actuacions en directe i concerts que afegeixen un toc vibrant a l’experiència.
Una terrassa oberta tot l’any
Situada en un enclavament privilegiat a Soldeu, La Champagne Bollinger Terrace és molt més que una terrassa, és una experiència sensorial que combina la sofisticació amb l'encant natural d'Andorra durant tot l’any. Un punt de trobada imprescindible per a la gent del país i visitants que busquen un entorn únic per brindar, relaxar-se i deixarse seduir pel millor de la muntanya.
LA TRAVESSA
Pas de la Casa
SUPERA TOTES LES EXPECTATIVES
LA 4a EDICIÓ DE LA TRAVESSA PAS DE LA CASA VA SER UN GRAN ÈXIT DE PARTICIPACIÓ, SUPERANT LES 300 INSCRIPCIONS I REAFIRMANT-SE COM UNA CITA IMPRESCINDIBLE DINS DEL CALENDARI ESPORTIU DE LA PARRÒQUIA.
Fotos: Comu d’Encamp · La Travessa Pas de la Casa
Com a novetat, aquest any l'esdeveniment es va celebrar, per primera vegada, al llarg de dos dies. I, a banda de la cursa de muntanya, enguany es va estrenar una modalitat infantil gratuïta i no competitiva de 500 metres, pensada per apropar la prova als més petits. Dissabte a la tarda, els protagonistes van ser els infants, que van recórrer un circuit urbà pels carrers del Pas de la Casa, amb sortida i arribada a la plaça de l’Església. I diumenge va ser el torn de les proves puntuables per a la 38a edició de la Multisegur Assegurances Copa d’Andorra de Curses de Muntanya, amb quatre distàncies: Estany (3 km), Directa (5 km), Antenes (10 km) i Envalira (22 km). El conseller d’Esports, Nino Marot, va destacar que aquesta “és una prova que ha quedat molt consolidada i marcada en el calendari esportiu i del Pas de la Casa” i va afegir que aquest és el camí que han de seguir per desestacionalitzar El Pas de la Casa. Per la seva part, el director i creador de la prova,
Rui Da Costa, va remarcar que “de cara a l’any vinent hem pensat en augmentar els dorsals en les diferents distàncies i superar els 400 participants” i, com serà la cinquena edició, va avançar que hi hauran sorpreses.
El village es va instal·lar a la plaça de l’Església i es va convertir en el punt neuràlgic del cap de setmana. Allà es van reunir els estands dels col·laboradors, espais de descans i serveis pensats
L’esdeveniment va reunir corredors de 20 nacionalitats, amb un 70% de participació internacional
La Travessa es va celebrar per primer cop en dos dies
per als corredors, creant un ambient animat i festiu que va acompanyar totes les sortides i arribades. I, a més, es va incorporar una font d’aigua, una eco illa per a residus i material reciclable apostant per la sostenibilitat.
Aquest any, la Travessa Pas de la Casa va tenir un 70% de corredors internacionals procedents de 20 nacionalitats diferents, dintre del qual van ser un 60% d'homes i un 40% dones. En la prova reina, Envalira (22 km i 1.455 m+), la victòria se la van emportar Joel Ponce i la Paula López. A la modalitat Antenes (10 km i 622 m+), el primer lloc va ser per David Rogé i Emma Rodríguez. En el recorregut Directa (5 km i 355 m+), que enguany ha modificat el seu traçat, Pablo José Carratalá i Mireia Martínez van ser els vencedors i, a la cursa Estany (3 km i 160 m+), el triomf ha estat per Maxime Rousset i Alison Blazy. •
PRETEMPORADA DEL
Barça a
Encamp
ENCAMP VA TORNAR A SER PUNT DE TROBADA DEL BARÇA, QUE VA ESTRENAR LA PRETEMPORADA AMB LES SECCIONS D’HANDBOL I DE FUTBOL SALA. PER PRIMER COP, LES DUES SECCIONS VAN COMPARTIR UN ENTRENAMENT FÍSIC A L’ENTORN NATURAL D’ENGOLASTERS, UNA ACTIVITAT QUE VA SER BEN VALORADA, TANT PELS JUGADORS COM PELS TÈCNICS.
Fotos: Comú d’Encamp
El cònsol menor, Xavier Fernàndez, va destacar la importància de l’estada blaugrana, en un any rècord d’acollida esportiva, i va remarcar les inversions recents a les instal·lacions comunals, com la renovació del parquet del Pas de la Casa o les millores a la piscina.
El capità d’handbol, Dika Mem, va qualificar la jornada com a “dura, però positiva”, mentre que el seu entrenador, Carlos Ortega, va subratllar que activitats com aquella reforçaven la cohesió del grup. En futbol sala, el nou tècnic blaugrana, Javi Rodríguez, va tornar a mostrar el seu vincle amb el país, que va descriure com “la seva segona casa”, i va marcar com a objectiu principal recuperar la Champions.
Durant el primer semestre, la parròquia ja havia acollit una vintena d’estades esportives, consolidant-se com a referent en la preparació d’equips professionals i amateurs.
La temporada esportiva continuarà al setembre amb tres partits destacats a Encamp: el duel d’Eurolliga entre el Barça i el Paris Basketball (6 de setembre), el Trofeu Encamp amb el BC MoraBanc Andorra contra els francesos (8 de setembre) i l’enfrontament entre el Toulouse Métropole Basket i l’Uni Girona (10 de setembre). •
Helicòpter
i relax al Park Piolets
Imagina’t despertar envoltat de muntanyes, esmorzar tranquil·lament amb vistes i, pocs minuts després, pujar a un helicòpter que t’espera al mateix pàrquing de l’hotel. Sí, sí, has llegit bé! Ara, al Park Piolets MountainHotel & Spa, pots viure una experiència única, volar per sobre d’Andorra com no l’has vist mai.
Des del pàrquing… cap al cel!
No cal moure’t gaire. Un cop allotjat a l’hotel, el mateix equip t’organitza tot perquè l’helicòpter aterri davant teu. Puges, et cordes el cinturó… i comença la màgia. El millor? Tot plegat en un ambient íntim i tranquil, perquè els vols són per a grups reduïts.
Andorra des d’un altre punt de vista
Durant el vol —que dura uns 15 minuts— et quedaràs bocabadat! Contemplaràs el cim més alt del país, el Comapedrosa, els llacs Forcats, l’estació de Pal i La Massana... tot sembla completament diferent vist des de l’aire. És una sensació que no s’oblida fàcilment. Siguis d’aquí o vinguis de fora, redescobrir Andorra des del cel és… wow!
Ideal per a regalar (o autoregalar-te)
Aquesta experiència és perfecta per sorprendre algú especial o, simplement, per donar-te un caprici. Vols celebrar un aniversari? Fer una escapada romàntica? O simplement passar-ho bé amb amics? Sigui com sigui, pujar a l’helicòpter des del Park Piolets és d’aquelles coses que tothom hauria de viure almenys un cop.
I quan tornes a terra... segueix el plaer!
Després del vol, toca relaxar-se. Les habitacions de l’hotel són espaioses, còmodes i amb vistes que et deixen sense paraules. Si et ve de gust, pots fer una copa al Lounge Bar o gaudir de l’ambient acollidor de la Champagne Bollinger Terrace, amb xemeneies exteriors i molt bon rotllo.
Vols tocar el cel?
Ara ja ho saps! Andorra també es pot viure des de l’aire. I fer-ho des del Park Piolets és comoditat, exclusivitat i emoció tot en un. Si t’animes, només has de preguntar a recepció o fer la reserva directament a través del seu lloc web.
T’hi apuntes?
Park Piolets Mountain Hotel & Spa
és el lloc ideal per a reunions de treball amb valor afegit
Reunions amb encant
Al cor de Soldeu i envoltat per la majestuositat de les muntanyes andorranes i el seu caràcter únic, Park Piolets Mountain Hotel & Spa es posiciona com el lloc de referència per acollir esdeveniments corporatius amb excel·lència. L'elegància i la funcionalitat de les seves instal·lacions es fusionen amb un entorn natural privilegiat, creant una atmosfera que inspira tranquil·litat, concentració i rendiment.
On les idees flueixen
Si estàs buscant un lloc on organitzar les teves reunions, congressos, jornades de team building, convencions o conferències, aquest és el teu lloc. A Park Piolets Mountain Hotel & Spa pots combinar negoci, lleure i relaxació en un sol escenari.
Park Piolets, on treballar és un plaer per als sentits
A Park Piolets, cada esdeveniment es transforma en una experiència memorable, on la professionalitat de l'equip i l'entorn únic d'Andorra fan que treballar esdevingui un veritable plaer. Aquest indret proporciona una experiència única on cada detall ha estat pensat per garantir el confort dels presents.
El teu destí MICE al cor dels Pirineus
Un destí pensat per impulsar el treball en equip i fomentar la creativitat, amb tots els serveis necessaris per a l'organització d'esdeveniments MICE. Aquí t'hi esperen espais de treball amplis, lluminosos i confortables, perfectes per a reunions, convencions o jornades de formació. Tot, amb la garantia d'un equip de professionals amb una llarga trajectòria en l'organització d'esdeveniments corporatius.
Trial 2 Dies d’Arinsal UNA EDICIÓ DE RÈCORD PER AL
ARINSAL VA VIBRAR, UN ANY MÉS, AMB UNA NOVA EDICIÓ DEL TRIAL 2 DIES, QUE ENGUANY VA ARRIBAR A LA SEVA 23a EDICIÓ AMB RÈCORD DE PARTICIPACIÓ, MÉS DE 300 PILOTS INSCRITS I UNA LLISTA D’ESPERA QUE CONFIRMA LA CONSOLIDACIÓ D’AQUESTA PROVA COM UNA DE LES MÉS DESTACADES DEL CALENDARI DE TRIAL.
Fotos: Josep Repiso · Moto Club Arinsal · Joan Valls
Malgrat ser una competició oberta a aficionats, la prova va comptar amb figures de talla mundial com Adam Raga, Berta Abellán, Arnau Farré, Bradley Ray i Sam Sunderland, que van aportar un gran nivell a les dues jornades. També hi van participar pilots d’arreu del món, procedents de França, Espanya, Andorra, Austràlia, Anglaterra, Itàlia i Holanda.
El recorregut, de 43 quilòmetres, incloïa 18 zones, deu de les quals eren accessibles al públic. La sortida es va donar a les 7.30 h del matí des del centre d’Arinsal, amb intervals de 30 segons entre pilots.
En l’àmbit esportiu, els guanyadors per categories van ser:
• GROC: Alberto Selma Folch, Jordi Colom Merino i Miquel Catasus Roig
• VERD: Marco Pedrinazzi, Antonio Rigo Vallecillo i Haitz Lertxundi Garate
• BLAU: Adrià Albejano Cuesta, Sergio Monforte i Axel De La Mata
• VERMELL: Adam Raga, Arnau Farré i Ryon Land
Vídeo de l'esdeveniment
La participació andorrana va estar representada per joves promeses com Alèxia Lladó, Sergi Palau, Kokou Lasmollas i Ramon Sucarrat, aquest darrer amb només 14 anys, que van demostrar el bon estat de salut del trial al país.
Més enllà de la competició, l’organització —el Moto Club Arinsal— va continuar apostant per dinamitzar el comerç local, oferint un val de 10 € per gastar als restaurants col·laboradors, acció molt ben valorada per pilots i acompanyants.
El club va agrair el suport del Comú de la Massana, Pal Arinsal – Grandvalira Resorts, el Quart d’Arinsal, Andorra Turisme, patrocinadors, voluntaris i establiments, sense els quals aquesta edició no hauria estat possible.
Amb una organització impecable, un entorn de muntanya inigualable i un ambient únic, el Trial 2 Dies d’Arinsal es confirma, un any més, com una cita imprescindible per als amants del trial. •
Les Pool Parties 2025
AQUEST ESTIU, ANYÓSPARK HA TORNAT A CONVERTIR-SE EN UNS DELS ESCENARIS
MÉS VIBRANTS PER ALS AMANTS DE LA BONA MÚSICA I DEL MILLOR AMBIENT. AMB UNA
PROGRAMACIÓ CENTRADA EN ELS ÈXITS MÉS EMBLEMÀTICS DELS ANYS 90, LES SEVES POOL
PARTIES HAN VISCUT UNA EDICIÓ ESPECTACULAR, AMB GRAN AFLUÈNCIA DE PÚBLIC I UNA
ATMOSFERA QUE HO TENIA TOT PER TRIOMFAR: RECORDS MUSICALS, GANES DE FESTA I UNA
ENERGIA CONTAGIOSA QUE NO VA DECAURE EN CAP MOMENT.
Fotos: Jordi Guerrero
S’ACOMIADEN D’UN ESTIU PLE DE RITME, COLOR I NOSTÀLGIA
DELS ANYS 90
Tot i que el temps no sempre va acompanyar, cap núvol va ser prou intens per apagar l’energia que es va viure cada dijous a l’Aqualounge. Les sessions van atreure centenars d’assistents, convertint-se un cop més en la proposta afterwork més vibrant de l’estiu andorrà.
La traca
final va arribar
el 24 de juliol, amb Abel
The Kid i Retroceso Andorra by David Oleart
El tret de sortida es va donar el 26 de juny, amb Marian Dacal i DJ Joyse, que van oferir un viatge musical pels èxits més icònics dels anys 90. Després, el 3 de juliol, va arribar el torn de New Limit i Sensity World, que van fer tremolar l’escenari amb els seus himnes eurodance.
El ritme no va parar. El 10 de juliol, Paco Pil i Abel The Kid van captivar el públic amb una sessió plena de carisma i records compartits. I el 17 de juliol, la combinació de Ororo, Clublanders i Lucciana Drigani va ser la delícia dels amants del dance-pop més pur.
La traca final va arribar el 24 de juliol, amb una nova sessió d’Abel The Kid i l’esperat espectacle Retroceso Andorra by David Oleart, que va posar punt final a una temporada que es recordarà per molt de temps.
Les Pool Parties 2025 ja han quedat enrere, però el seu èxit és innegable. Aquest estiu, AnyósPark ha demostrat que la màgia dels 90 continua viva, i que, amb bona música i millor ambient, el temps passa... però les bones vibracions perduren. •
Amb una programació centrada en els èxits dels anys 90, les Pool Parties van ser tot un èxit
LA LLENGUA CATALANA REUNEIX ALUMNES
D’ARREU DEL MÓN A
EEscaldesEngordany
SCALDES-ENGORDANY VA ACOLLIR, PER SEGON ANY CONSECUTIU, EL XXIV CAMPUS UNIVERSITARI DE LA LLENGUA CATALANA, UNA INICIATIVA QUE VA APLEGAR TRENTA ESTUDIANTS D’ENTRE 18 I 52 ANYS, PROVINENTS DE DOTZE PAÏSOS, ENTRE ELS QUALS DESTACAVEN ALEMANYA, ITÀLIA, MÈXIC, UCRAÏNA O XILE. TOTS ELLS VAN COMPARTIR UNA SETMANA D’IMMERSIÓ LINGÜÍSTICA I CULTURAL AL COR DEL PAÍS.
Fotos: Comú d’Escaldes-Engordany · SFGA/JAViladot
Les jornades van combinar classes de català al matí amb activitats culturals a la tarda: des de rutes per l’entorn natural i històric d’Andorra, com una visita a Ràmio, fins a conferències sobre l’art romànic o una nit màgica sota la carpa del Cirque du Soleil amb l’espectacle Il·lu. L’objectiu principal del campus era consolidar els coneixements lingüístics dels alumnes i oferir-los una immersió real en la cultura andorrana.
El ministre d’Educació, Ladislau Baró, i la cònsol major d’Escaldes-Engordany, Rosa Gili, van rebre els participants en un acte institucional en què es va posar en valor l’interès creixent per la llengua catalana fora de les fronteres del país. Aquest campus, impulsat pels governs d’Andorra i de les Illes Balears amb el suport de l’Institut Ramon Llull, va néixer el 2002 i, des de llavors, ha esdevingut un referent en la promoció internacional del català.
Enguany, la iniciativa va aplegar una trentena d’estudiants provinents de dotze països
Enguany ha estat el segon i últim any que Escaldes en va ser la seu principal, ja que el campus es trasllada periòdicament a altres parròquies per tal de fomentar la participació de tot el territori en aquest projecte formatiu i cultural. •
Un viatge a la glacera
ROCALLOSA D’ENSAGENTS
DESCOBRIR DE PROP
UNA ANTIGA GLACERA
ROCALLOSA A ENSAGENTS
I GAUDIR D’UN DIA A LA NATURA VAN SER ELS OBJECTIUS D’UNA
RUTA GUIADA QUE VA CAPTIVAR
ELS PARTICIPANTS AMB CIÈNCIA I EMOCIÓ.
Fotos: Gerard Keylight Films
El passat 9 d'agost, la natura va ser la protagonista en aquesta experiència única, una ruta guiada fins a Ensagents per a descobrir de prop una antiga glacera rocallosa. De la mà de l'Albert de Gràcia, especialista en divulgació del patrimoni natural, els participants van aprendre a identificar aquests fascinants fenòmens geològics i a diferenciar-los de les tarteres, que sovint es poden confondre amb facilitat.
Va ser una activitat perfecta per a tots aquells que volien aprofundir en el coneixement del nostre entorn i, alhora,
gaudir d'una jornada d'excursionisme en un dels indrets més especials del país.
Els fenòmens geològics i climatològics han deixat al llarg de la història una petjada visible a Andorra, dibuixant paisatges espectaculars i únics com aquest a Ensagents, situat just a l'entrada de la vall de Madriu-Perafita-Cla-
Albert de Gràcia va ensenyar als participants a identificar glaceres rocalloses i a diferenciar-les de les tarteres
ror, un espai declarat patrimoni de la humanitat per la UNESCO fa més de vint anys.
L’organització de la sortida va anar a càrrec de la Vall del Madriu-Perafita-Claror. Aquest és, un paratge natural, un tresor que et captivarà i que cal protegir. •
Per què Andorra?
UNA MIRADA CINEMATOGRÀFICA
SOBRE L’ÀNIMA DEL PAÍS
L’HOTEL ROC BLANC D’ESCALDESENGORDANY VA ACOLLIR, EL PASSAT 1
D’AGOST, UNA SESSIÓ MOLT ESPECIAL, LA PROJECCIÓ PRIVADA DEL DOCUMENTAL PER QUÈ ANDORRA?, UNA PRODUCCIÓ NORDAMERICANA QUE S’ENDINSA EN ELS VALORS, L’ESSÈNCIA I EL MISTERI D’AQUEST PETIT, PERÒ FASCINANT PAÍS PIRINENC.
Fotos: KeyLight Films by Gerard Dirigit per Joy Villa, el film posa sobre la taula una pregunta que, tot i la seva aparent senzillesa, convida a una reflexió profunda, com és que Andorra presenta unes de les taxes d’atur i criminalitat més baixes del món? Amb aquesta premissa, el documental esdevé un viatge visual i humà que busca donar resposta a través de testimonis reals i paisatges colpidors.
Durant la projecció, es va poder copsar l’emoció, tant dels creadors com dels assistents. L’equip californià responsable del projecte —format per Joy Villa, Chris Johnson, Alejandro Hevia, Lonnie Peralta, Ryan Schmidt i amb la col·laboració sonora de Carlos Lozano, Miguel “Moe” Espinosa i Pere Revert— va explicar com va ser el procés de gravació, el vincle establert amb el país i la voluntat de captar la seva idiosincràsia única.
Amb entrevistes a artistes locals, empresaris, esportistes, representants religiosos i figures del món gastronòmic, la producció ofereix un mosaic de veus i realitats que defineixen el teixit social i cultural del Principat. Projectat en versió original en anglès amb subtítols en català, el documental pretén arribar a un públic ampli, trencant fronteres i estereotips.
El documental pretén arribar a un públic ampli, trencant fronteres i estereotips.
Aquesta sessió prèvia no només va servir com a tast de l’obra, sinó també com una ocasió per recollir impressions i fer els darrers ajustaments abans de l’estrena oficial. •
Nectar Vi
PORTA DAVID SEIJAS A ANDORRA PER A UN TAST EXCLUSIU
DE LA MÀ DE NECTAR VI, EL RECONEGUT SOMMELIER DAVID SEIJAS VA OFERIR UNA EXPERIÈNCIA EXCLUSIVA AL RESTAURANT PETIT COMITÈ. UN GRUP REDUÏT I SELECTE DE CLIENTS VA PODER TASTAR ALGUNES DE LES REFERÈNCIES MÉS ICÒNIQUES DEL PROJECTE GALLINA DE PIEL WINES, ACOMPANYADES D’UN PERNIL EXQUISIT QUE VA MARIDAR A LA PERFECCIÓ AMB CADA COPA.
Fotos: Josep Repiso
Vídeo de l'esdeveniment
Entre les propostes destacades hi havia Mazapé, un vi blanc canari elaborat amb les varietats Gual i Vijariego Blanco, que combina aromes florals i tropicals amb notes minerals i una acidesa viva. També es va poder tastar Esclafit, definit com un “Priorat 2.0” per la seva frescor i equilibri, i Dolç de Foc Flama, que reinterpreta una recepta familiar de finals del segle XIX.
Mazapé, Esclafit, Dolç de Foc Flama, Lagalin, Manar dos Seixas i Roca del Crit van ser les referències protagonistes d’un tast que va posar en valor l’origen, la identitat i la sostenibilitat.
Un dels projectes més innovadors presentats va ser Lagalin, nascut de la reflexió sobre la reutilització de les ampolles de vi i elaborat al Bierzo. Amb aromes de fruits del bosc, violetes i notes herbàcies, vol ser també un crit a favor de la sostenibilitat.
Com a homenatge als seus orígens, Seijas també va donar a conèixer Manar dos Seixas, inspirat en les termes gallegues i en el seu escut familiar, i va tancar la vetllada amb Roca del Crit, el vi que simbolitza el somni que tenia quan, camí d’El Bulli, contemplava les vinyes del Cap de Creus.
El tast va oferir una visió clara de la filosofia de Nectar Vi i de Seijas: vins amb identitat pròpia que expliquen històries, reflecteixen el caràcter del territori i posen en valor la sostenibilitat com a clau per al futur de la vinya. •
Les dones
FQUE VAN CANVIAR LA HISTÒRIA D’ANDORRA, HOMENATJADES
A
LA MASSANA
INS AL 19 DE SETEMBRE, EL MUSEU LA MASSANA CÒMIC ACULL LA MOSTRA ITINERANT “DONES CLAU PER A LA HISTÒRIA D’ANDORRA”, UNA EXPOSICIÓ QUE RENDEIX HOMENATGE A LES PROTAGONISTES DEL MOVIMENT SUFRAGISTA AL PAÍS MITJANÇANT LA MIRADA ARTÍSTICA DE NOU CREADORES ANDORRANES.
L’acte inaugural va ser molt més que una presentació institucional. Gràcies als testimonis de dues de les sufragistes massanenques, Pilar Saboya (86 anys) i Roser Molné (92 anys), el públic assistent va fer un viatge al passat, concretament als anys previs a la conquesta del dret a vot de les dones andorranes. Les seves paraules van fer palpable l’esperit d’un temps on les dones començaven a qüestionar els rols tradicionals.
“Mala cara ens feien els homes, ells volien manar sempre”, recordava la Roser, mentre la Pilar assentia, afegint que “els homes no entenien per què volíem votar”. Sense saber-ho, amb la seva signatura a la súplica que reclamava el dret a vot, van contribuir a un dels canvis socials més significatius del segle XX al Principat. Malgrat que elles mateixes no es consideraven protagonistes —“només
vam signar, però no vam anar a les reunions com les impulsores”, van dir—, la seva implicació va resultar clau perquè la petició fos presa seriosament.
Aquest esperit de lluita i transformació social va ser la font d’inspiració per a les nou artistes que van donar forma a l’exposició: Montserrat Altimiras, Mònica Armengol, Joana Baygual, Mercè Ciaurriz, Naiara Escabias, Maite Luque, Neus Mola, Nuria Morcillo i Gemma Piera. Cadascuna va oferir una interpretació personal del que va suposar el sufragi femení a Andorra, tot partint d’un treball de reflexió col·lectiva. El resultat, segons va destacar el cònsol menor de la Massana, Roger Fité, va ser una mostra que “transmet l’esperit de lluita i de transformació social que van aconseguir les sufragistes”.
Durant l’acte, Fité va fer lliurament del pin de plata del Comú de la Massana a les vuit dones sufragistes de la parròquia —o, en alguns casos, a les seves famílies—, com a reconeixement institucional a la seva contribució en favor de la igualtat.
La mostra es pot visitar fins al 19 de setembre al Museu La Massana Còmic
Fotos: Comú de la Massana / Edu Comellas
Vi i sufragistes,
UNA ALIANÇA SENSORIAL PER REIVINDICAR EL TALENT FEMENÍ
ART CONTEMPORANI, VINS ELABORATS PER DONES I MEMÒRIA HISTÒRICA ES VAN FUSIONAR EN UNA PROPOSTA ÚNICA, EN EL MARC DE LES NITS D’ESTIU ALS MUSEUS. UNA IMMERSIÓ SENSORIAL I REFLEXIVA ON EL VI, L’ART I LA HISTÒRIA ES VAN DONAR LA MÀ PER REIVINDICAR EL PAPER DE LA DONA A LA SOCIETAT ANDORRANA.
L’activitat, impulsada per l’artista Mònica Armengol, i concebuda com un tast comentat de vins elaborats per dones, va ser conduïda per un sommelier i una de les artistes participants en la mostra. Junts van guiar els assistents en una experiència
Fotos: Pablo Ledesma aerofilm369
El tast va connectar paladar i consciència en clau femenina.
on el paladar i la mirada crítica van anar braç a braç, creant un diàleg subtil entre el món del vi i les obres artístiques que posen en relleu la lluita pel vot femení a Andorra.
L’exposició Dones clau per a la història d’Andorra: Les sufragistes andorranes reuneix nou projectes artístics signats per nou artistes andorranes: Montserrat Altimiras, Mònica Armengol, Joana Baygual, Mercè Ciaurriz, Naiara Escabias, Maite Luque, Neus Mola, Núria Morcillo i Gemma Piera. Cadascuna de les peces exposades ofereix una mirada íntima i, alhora, col·lectiva sobre el procés que va portar un grup de dones a mobilitzar-se i organitzar-se per reclamar el dret al vot femení al país.
Les obres interpel·len l’espectador i el conviden a adoptar una lectura crítica del passat, tot posant en relleu la contribució essencial d’aquestes dones en la construcció del teixit sociocultural andorrà actual. •
10a EDICIÓ DE
l’Esquella Walking Music Festival
LA VALL D’INCLES VA VIBRAR AMB EL DESÈ ANIVERSARI DE L’ESQUELLA WALKING MUSIC FESTIVAL. TRES CONCERTS EN DIRECTE I UNA CAMINADA PER INDRETS EMBLEMÀTICS VAN OFERIR ALS ASSISTENTS UNA EXPERIÈNCIA CULTURAL ÚNICA, ON LA MUNTANYA ES VA CONVERTIR EN ESCENARI I LA MÚSICA EN FIL CONDUCTOR.
Fotos: Comú de Canillo / Xavi Pujol
El festival va oferir una experiència única, una caminada musical que va guiar el públic a través de diferents espais de la Vall, combinant el paisatge amb tres propostes artístiques d’estils ben diversos.
L’itinerari va començar a la Borda Puigcernal amb l’actuació del Guillem Pérez Trio, un projecte que va explorar el diàleg entre el jazz, el folk i les músiques ètniques, amb espai per a la improvisació i la cocreació.
La segona parada va tenir lloc al Càmping Font dels Ferrossins, on la banda andorrana Iaraké va fer vibrar els assistents amb un repertori potent i personal, que va barrejar soul, rock, pop i jazz, revisitant temes dels anys 70 fins a l’actualitat.
El punt culminant de la jornada va arribar a l’aparcament del Pont de la Baladosa, amb l’esperada actuació de Blaumut. El grup català, conegut per la seva fusió de pop, folk i música clàssica, va emocionar el públic amb la seva sensibilitat poètica i el seu so inconfusible, que ja forma part del panorama musical en català.
Amb aquesta caminada musical, l’Esquella Walking Music Festival va tornar a demostrar la seva capacitat per unir cultura i natura en un entorn incomparable, oferint una experiència artística que va captivar, tant els visitants com els amants de la muntanya i la música. •
Actuar amb una colla tan potent ens dona experiència i aprenentatge
Vídeo de l'esdeveniment
Una diada per recordar
ANDORRA LA VELLA VA VIURE UNA JORNADA INOBLIDABLE PER AL MÓN CASTELLER. EN UNA DIADA CARREGADA D’EMOCIÓ, LA COLLA VELLA DELS XIQUETS DE VALLS, AMB EL SUPORT DELS CASTELLERS D’ANDORRA, VAN ACONSEGUIR DESCARREGAR EL PRIMER 4 DE 9 AMB FOLRE AL CENTRE DEL PAÍS. AQUESTA FITA VA CONSOLIDAR L’ACTIVITAT CASTELLERA ANDORRANA DINS DEL PANORAMA INTERNACIONAL.
Fotos: Josep Repiso·Comú d’Andorra la Vella
La cultura popular catalana ha tornat a fer història al cor d'Andorra la Vella. Amb motiu de la festa major, prop de 300 castellers es van reunir a la plaça Príncep Benlloch per protagonitzar una diada inoblidable. Els Castellers d'Andorra es van mostrar molt contents, "Actuar amb una colla tan potent, de les millors del món, és una cosa que a nosaltres ens dona molta experiència i aprenentatge. Veure aquestes estructures que munten és una passada." Va afirmar Pere Baró, cap de Colla dels Castellers d'Andorra.
Des de la colla asseguren que és la seva millor diada fora de Catalunya
La plaça del Poble es va omplir d'aplaudiments, càmeres i emocions quan el castell va arribar al seu punt àlgid. "Enguany hem tingut l'oportunitat de portar moltes camises. L'ambient de la vall és molt bo i hi havia molta gent engrescada per venir i hem aprofitat per fer els dos castells de nou aquí, que és una plaça que s'ho mereix i ho hem pogut fer." Va declarar Manel Urbano, cap de la Colla Vella Xiquets de Valls.
No es tractava només d'una actuació més, cert és, que va ser una festa gegant en tots els sentits. De fet, des de la colla asseguren que és la seva millor diada fora de Catalunya, havent descarregat un 4 de 9 amb folre, un 3 de 9 amb folre, un 5 de 8, un 4 de 7 amb pilar, un pilar de 6, i dos pilars de 4 i dos de 5 per acomiadar-se. •
Elegància i modernitat
Dos elements de caràcter natural com la fusta i el ferro, es combinen harmoniosament per crear espais únics i plens de personalitat.
La fusta, amb la seva essència natural i durabilitat característica, aporta una ca-
lidesa inconfusible i una textura orgànica que connecta amb la natura, mentre que el ferro, amb la seva robustesa i versatilitat, proporciona solidesa estructural i un toc industrial refinat, aconseguint així una fusió equilibrada.
Us esperem siepandorra.com
Arquitectura en vidre , persianes, finestres, portes automàtiques, ferro i façanes
LA FESTA MAJOR
d’EscaldesEngordany
DEL 19 AL 26 DE JULIOL LA PARRÒQUIA D'ESCALDES-ENGORDANY VA VIURE UNA FESTA MAJOR PLENA D'ACTIVITATS PER A TOTS ELS PÚBLICS. MÚSICA, TRADICIÓ, HUMOR, ESPORTS, PROPOSTES INFANTILS, ANIMACIÓ I GASTRONOMIA DE CARRER, DINAMITZANT EL NUCLI HISTÒRIC DE LA PARRÒQUIA AMB ALGUNES ACTIVITATS, REFORÇANT LA CONNEXIÓ ENTRE PATRIMONI I OCI.
Fotos: Comú d’Escaldes-Engordany · Pablo Ledesma AeroFilm 369
Vídeo de l'esdeveniment
El primer acte que van gaudir els veïns de la parròquia va ser el festival de l'Esbart Santa Anna i el tret de sortida de la festa major va ser amb el repic de campanes, la traca i la gran trabucada, a càrrec dels trabucaires de la UPTEE, acompanyats d'una cercavila i una hamburguesada popular. A
ESCLATA AMB MÚSICA, HUMOR I MOLTA ENERGIA
més, aquest any la zona gastronòmica es va convertir en un espai imprescindible al Prat del Roure, ideal per retrobades i compartir bon ambient i menjar.
Els concerts destacats de la Festa Major van ser les actuacions de Doctor Prats i Mojinos Escozíos i l'últim dia es va viure un espectacle molt especial amb "Un viatge als 90", una sessió musical amb els èxits més icònics de la dècada, on es va viure molta nostàlgia i emoció.
La programació de la Festa Major va incloure activitats infantils, com la festa de l'escuma, propostes d'humor com l'actuació de Quelcom Ivan Lira & Miki Legendario i diverses activitats esportives, convertint-se en una oferta variada per a tots els públics.
La música de ball va tenir protagonisme al Prat del Roure amb les actuacions de les orquestres Xarop de nit i Maravella. La música tradicional també va ser present amb les havaneres dels Faroners de Calella i el rom cremat, al Parc de la Mola, i una audició de sardanes amb la Cobla Ciutat de Manresa, a la plaça de l'Església de Sant Pere Màrtir.
Els actes més solemnes de la Festa Major es van celebrar amb la missa en honor al patró d'Escaldes i la missa de Santa Anna que va comptar amb l'esbart Santa Anna qui van donar la benvinguda a dos petits integrants.
El castell de focs va posar el punt final a unes Festes Majors plenes de vida, música i retrobaments. •
Un viatge als 90 va fer recordar els èxits d’aquella
època
Andorra la Vella va celebrar
UNA FESTA MAJOR PLENA DE MÚSICA I TRADICIÓ
ANDORRA LA VELLA VA VIBRAR, UN ANY MÉS, AMB UNA FESTA MAJOR CARREGADA DE RITME, CULTURA I DIVERSIÓ PER A TOTES LES EDATS, DE L’1 AL 4 D’AGOST. AMB UNA PROGRAMACIÓ PENSADA PER CONNECTAR GENERACIONS, LA CAPITAL VA ACOLLIR CONCERTS D’ARTISTES DE RENOM COM NIL MOLINER, ELS CATARRES, JULIETA O LOS REBELDES, TOT COMBINAT AMB ACTIVITATS TRADICIONALS COM ARA LA CURSA DELS MENAIRONS O LA CELEBRACIÓ DEL 40è ANIVERSARI DELS GEGANTS ERMESSENDA I CARLEMANY. UNA EDICIÓ MEMORABLE QUE VA CONVERTIR ELS CARRERS DE LA PARRÒQUIA EN L’EPICENTRE DE LA FESTA, LA CONVIVÈNCIA I LA MÚSICA.
Fotos: Comú d’Andorra la Vella / Toni Lara · Josep Repiso
Vídeo de l'esdeveniment
La Festa Major d’Andorra la Vella va tornar a demostrar que és molt més que una celebració popular, és un punt de trobada intergeneracional que combina tradició, cultura i una aposta clara per la música i l’entreteniment de qualitat. Tal com va destacar la cònsol menor, Olalla Losada, enguany s’ha reivindicat “el caràcter popular” de la festa, amb una programació pensada per arribar a tothom i connectar diferents estils i sensibilitats.
Els gegants Ermessenda i Carlemany van celebrar el seu 40è aniversari
Els concerts van començar divendres amb una doble proposta obrint la festa amb tota l’energia, amb Los Rebeldes, referents del rock and roll espanyol des dels anys vuitanta i que aquest any celebren 45 anys de carrera, i Els Catarres, una de les bandes més populars del popfolk català contemporani. L'endemà van pujar a l'escenari Al·lèrgiques al pol·len, grup de pop fresc i Julieta, una de les veus més destacades del panorama actual. Diumenge va ser el torn de l'Orquestra la Principal de la Bisbal, una de les formacions més emblemàtiques de Catalunya, i Old School, banda andorrana coneguda per les versions de clàssics del rock. I, finalment, dilluns, Nil Moliner, va posar la cirereta del pastís a l'última jornada de concerts. Amb el seu directe enèrgic i festiu, el cantant va fer vibrar el públic, consolidant-se com un dels artistes més estimats del panorama musical actual. Un final perfecte per a uns dies plens de música i connexió amb l'audiència.
Nil Moliner, Els Catarres i Los Rebeldes van encendre l’escenari amb actuacions que van fer vibrar públics de totes les edats
La tradició tampoc va faltar en aquesta edició. Els gegants Ermessenda i Carlemany van celebrar el seu 40è aniversari envoltats de música i molta emoció. Els més menuts també van tenir el seu espai amb la tradicional cursa dels Menairons, adreçada a infants i joves d’entre 3 i 13 anys, que un any més es va consolidar com una de les activitats més esperades i estimades.
La Festa Major d’Andorra la Vella va tancar una edició plena d’activitats, cultura i moments compartits, omplint la parròquia de vida i alegria •
La Festa d’EncampMajor
FA GAUDIR A TOTHOM
ENCAMP VA VIURE LA SEVA TRADICIONAL FESTA MAJOR PLENA DE CULTURA I DIVERSIÓ, ON ES VA COMBINAR TRADICIÓ, MÚSICA EN DIRECTE, ACTIVITATS INFANTILS I PROPOSTES LÚDIQUES PER A TOTS ELS PÚBLICS, AMB LA PLAÇA DELS ARÍNSOLS COM A ESCENARI CENTRAL
Fotos: Comú d’Encamp
Es va retre un sentit homenatge a la gent gran del comú
D’aquesta festa major han pogut gaudir tant petits com grans, amb propostes per a tothom i amb activitats per a tots els gustos, com ara el concurs de pesca a l'estany d'Engolasters, el Rally Sorpresa o el ball per als padrins i padrines. Els més petits també van gaudir amb els inflables i la festa de l'escuma, així com moltes més activitats infantils al parc de l'Ossa pensades perquè els més petits gaudissin.
El tret de sortida el va encetar la cercavila de la xaranga "Tokem x tu", tot seguit va tenir lloc el popular Sopar del Jovent a la Sala de Congressos i la festa a la plaça dels Arínsols. Els altres dies també es va ballar amb el concert del grup de versions "Fugados de Alcatraz" i "Els 40 on tour" amb els èxits del moment.
El conseller de Cultura, Infància i Joventut, Joan Sans, va afirmar que “la Festa Major és un punt de trobada de la gent de la parròquia" i va emfatitzar la voluntat del Comú de "continuar incidint al costat dels joves i dels infants a través de tots els projectes que organitzem".
Petits i grans van gaudir d'activitats com el concurs de pesca o la festa de l'escuma
Tampoc va faltar la tradicional missa de la Mare de Déu i de Sant Roc, les dues a l’Església de Santa Eulàlia. A més, aquest any, es va viure un moment molt especial a la Casa Comuna on es va acollir l'homenatge a la gent gran de la parròquia, un acte tradicional organitzat per la comissió de Festes i el comú. Aquest any, els homenatjats van ser Maria Lobato Malvido i Francisco Rojas Gallardo, ja que han tingut una implicació molt gran. L'acte va comptar amb la presència d'autoritats comunals i nacionals, com ara el cònsol menor, Xavier Fernàndez, que va tenir unes paraules de reconeixement cap als homenatjats "surts al carrer i els veus, al menjador de la gent gran, als actes que anem fent, i sempre estan al costat", i en especial cap a tota la gent gran de la parròquia "perquè puguem fer poble tots plegats". •
Sant Julià de Lòria
AMB PROPOSTES PER A TOTS ELS PÚBLICS,
NOVETATS PENSADES PER A LA GENT GRAN
I CONCERTS PER ALS MÉS JOVES, LA FESTA
MAJOR DE LA PARRÒQUIA VA OFERIR UNA EDICIÓ
DIVERSA I MOLT EMOTIVA.
Fotos: Comú de Sant Julià de Lòria · Josep Repiso
La Festa Major de Sant Julià de Lòria va arrencar amb la tradicional Ràdio Festa Major, a càrrec de la Colla Laurediana, la jornada va continuar amb un concert de mariachis i la cercavila protagonitzada pel Llop de la Senyoreta. Una de les principals novetats d'enguany va ser la creació de l'Oasi de Laurèdia. Un espai chill-out pensat per fer una pausa i gaudir d'una àmplia oferta gastronòmica gràcies als foodtrucks amb producte de km 0.
La novetat més destacada va ser l'aposta per una programació especialment pensada per al públic major de seixanta anys, com l'espectacle de teatre de festa major amb la presència de l'actor Joan Pera i els balls de saló, pensats per recordar èpoques de joventut. A més, aquest any es va donar continuïtat a les hores silencioses amb motiu de les persones amb diversitat
CELEBRA UNA FESTA MAJOR INCLUSIVA I PER A TOTES LES GENERACIONS
El monogràfic va commemorar els 30 anys del Camp de Neu de la Rabassa
sensorial, i la campanya dels gots reutilitzables, gràcies a la col·laboració de 24 establiments.
Els caps de cartell van ser Els40 On Tour, amb la participació de Víctor de la Torre i Adrià Ortega, que van fer ballar els últims èxits a un públic majoritàriament jove. També van pujar a l'escenari Els Pets, dins la gira del seu 40è aniversari, el grup Ginestà, una proposta que va fer gaudir a tota la família i ,per últim un plat fort, Buhos, que van presentar el seu darrer disc, Sempre dempeus
Els Pets, Ginestà i Buhos omplen d’energia els escenaris de la Festa Major
El monogràfic de la Festa Major d'enguany va commemorar els trenta anys del Camp de Neu de la Rabassa, amb un recull de testimonis que permetrà als lauredians conèixer millor un dels esports referents del país.
La cònsol menor, Sofia Cortesao va destacar que la Festa Major és un espai de celebració "oberta a tothom i on tothom pot trobar el seu lloc". L'objectiu principal del Comú és que veïns i visitants se sentin part de la parròquia i d'aquestes festes tan especials. •
Tradició i diversió
A LA FESTA MAJOR DE SANTA COLOMA
LA FESTIVITAT VA DONAR EL TRET DE SORTIDA AMB ELS PRIMERS ACTES DEL CALENDARI, TOT MARCANT L'INICI D'UNES JORNADES PLENES DE BON HUMOR I CONVIVÈNCIA. EL DIUMENGE, LA RAUXA VA CONTINUAR AMB NOVES PROPOSTES, COM ARA EL BALL DE SARDANES, AMENITZAT PER LA COBLA JUVENIL CIUTAT DE SOLSONA, QUE VA FER BALLAR ELS AMANTS DE LA TRADICIÓ CATALANA AL RITME DE MELODIES POPULARS.
Fotos: Comú d’Andorra la Vella · Paula Cristina
La Festa Major de Santa Coloma va deixar un molt bon sabor de boca. Del 23 al 25 d'agost, es van viure uns dies plens d'activitats, tradició i bon ambient per a totes les edats. Una cita molt esperada que any rere any aplega veïns i visitants al voltant d'un programa d'activitats pensat per a tots els públics. Amb una gran participació i un ambient immillorable, la Festa Major ha tornat a demostrar que continua sent una cita imprescindible al calendari festiu del país.
Els jocs infantils van omplir els carrers de rialles i energia. Els més curiosos també van poder gaudir d'una visita medieval
guiada pels racons més emblemàtics de Santa Coloma, redescobrint la riquesa històrica i patrimonial de la parròquia, també la missa va esdevenir un dels moments més sentits del dia. Durant l'ofici, el mossèn va valorar la cohesió ciutadana i la implicació dels habitants de Santa Coloma en la vida comunitària. Per la seva banda, el cònsol d'Andorra la Vella, Sergi González, va compartir que "Refrendo les paraules del mossèn en què la bona feina i la cohesió dels ciutadans, sobretot d'aquí, de Santa Coloma, fan possible que tinguem la parròquia que tenim i sobretot aquesta festa major tan tradicional".
Un dels moments més esperats de la jornada va ser, sens dubte, l'arrossada popular, que va superar totes les expectatives. Les
paelles van quedar completament buides, i els cuiners van calcular que es van servir prop de 700 racions. Una mostra clara de la bona acollida i de les ganes de gaudir que es respirava als carrers de Santa Coloma. La Festa Major de Santa Coloma va concloure dilluns amb noves propostes, com ara la festa de l'escuma, a la plaça Major, i l'espectacle infantil 'Que comenci la gresca'. Van acomiadar el programa amb el ball de nit a càrrec del duet Banda Sonora, que va posar el punt final a una edició marcada per la il·lusió, la participació i l’esperit de comunitat. •
Un espai únic a Andorra amb castells inflables interiors i exteriors, animació i jocs perquè els nens visquin la festa dels seus somnis.
La Nit del Silenci
TORNA A OMPLIR DE RITME LA PLAÇA COPRÍNCEPS
LA PLAÇA COPRÍNCEPS D’ESCALDES-ENGORDANY ES VA TRANSFORMAR, UNA VEGADA MÉS, EN L’EPICENTRE DE LA MÚSICA I LA DIVERSIÓ AMB LA DESENA EDICIÓ DE LA NIT DEL SILENCI, UNA DE LES VETLLADES MÉS ESPERADES DEL CICLE NITS DEL MÓN DEL FESTIVAL COLORS DE MÚSICA.
Fotos: Josep Repiso
El certamen, que ja s’ha convertit en una marca de l’estiu a la parròquia, va aplegar un bon nombre de persones de totes les edats disposades a ballar i cantar al seu aire. La fórmula, fidel a l’esperit innovador que la caracteritza, va permetre als assistents escollir entre tres estils musicals diferents a través d’uns auriculars sense fils. Al llarg de la nit, tres DJ van ser els
encarregats de fer vibrar el públic amb propostes que anaven de l’electrònica i el house fins al reggaeton més actual.
La imatge era curiosa i alhora entranyable: alguns ballaven amb energia al centre de la plaça, d’altres gaudien mirant des de les terrasses mentre sopaven, i molts no van dubtar a deixar-
Vídeo de l'esdeveniment
se endur per aquesta experiència única que converteix el silenci en festa.
Amb deu edicions a l’esquena i després de l’èxit repetit, any rere any, la Nit del Silenci s’ha convertit en un clàssic de les nits d’estiu a Escaldes-Engordany. •
Els assistents podien triar entre tres estils musicals diferents i gaudir-los en directe a través d’uns auriculars sense fils
Més enllà de la diversió, l’activitat també persegueix un objectiu clar: oferir una alternativa d’oci original i compartida, capaç d’unir generacions al voltant de la música.
ENGINY, DIVERSIÓ I RECICLATGE AL II GRAN PREMI
d’Andròmines d’Andorra la Vella
L’EMOCIÓ I L’ORIGINALITAT VAN TORNAR A SER PROTAGONISTES A ANDORRA LA VELLA AMB LA CELEBRACIÓ DEL II GRAN PREMI D’ANDRÒMINES BICI LAB ANDORRA. EL VESPRE DE L’1 D’AGOST, EL CARRER TERRA VELLA ES VA OMPLIR DE PÚBLIC I COLOR PER ACOLLIR AQUESTA INSÒLITA CURSA DE VEHICLES CASOLANS, CONSTRUÏTS ARTESANALMENT AMB MATERIALS RECICLATS I PROPULSATS PER LA FORÇA HUMANA.
Fotos:
Comú d’Andorra la Vella/ @m4rv_d3sign · Josep Repiso
Organitzada pel Comú d’Andorra la Vella i el Bici Lab Andorra, la cursa va aplegar més de 20 equips formats per participants de totes les edats, que van posar a prova l’enginy i l’habilitat tot pilotant vehicles de tracció humana construïts amb materials reciclats. El repte? Recórrer un circuit de 180 metres ple d’obstacles, entre el carrer Terra Vella i l’avinguda de la Borda Nova, amb estil, velocitat i molta originalitat.
El jurat, especialitzat en la matèria, va valorar tres grans àmbits: la creativitat i l’ús de materials reciclats, la
posada en escena i la velocitat, en completar el recorregut. Tots els participants, agrupats en equips d'entre dues i cinc persones, van haver de seguir una normativa estricta de seguretat, amb casc integral i proteccions obligatòries.
L’activitat va comptar amb una gran assistència de públic, que va omplir les voreres per animar els corredors. La jornada va destacar per l’ambient immillorable, la participació activa i l’originalitat de les “andròmines”, algunes de les quals fregaven el límit de l’imaginable. •
La cursa es va dividir en quatre categories pensades per a totes les edats i perfils:
• Llebres (11-17 anys)
• Guepards (majors d’edat o famílies)
• Formigues (associacions)
• Isards (treballadors del Comú)
Els guanyadors d’aquesta edició van ser:
• Categoria Guepards: Ouleg Bros
• Categoria Llebres: Vikingos
• Categoria Isards: Higiènics
Vídeo de l'esdeveniment
DIVERSIÓ EN FAMÍLIA ALS
Dimecres de Xics
ELS DIMECRES D'ESTIU A LA MASSANA VAN TENIR UN ENCANT ESPECIAL. DES DE FA UNS ANYS, EL COMÚ APOSTA PER LA CULTURA DIRIGIDA ALS MÉS PETITS DINTRE DE LA PROGRAMACIÓ "DIMECRES DE XICS", ON LA MÀGIA I LA INNOCÈNCIA FAN GAUDIR A PETITS I GRANS. TALLERS, CONTACONTES, JOCS I MOLTA DIVERSIÓ ÉS EL QUE VAN PODER TROBAR ELS MÉS MENUTS DE LA CASA ALS ESPAIS OBERTS DE LA PARRÒQUIA.
Fotos: Pablo Ledesma
La plaça de les Fontetes es va convertir per una tarda en Mon Petit Cirque un espectacle ple de sorpreses i emocions de la mà de Moi Jordana i la seva companyia de circ. Una altra de les propostes que van gaudir els més petits, al Prat Gran, va ser passar una estona amb jocs d’aigua i originals. Tampoc van faltar els jocs gegants de fusta, pensats per aprendre jugant, a càrrec de Ludiespai. I una de les més especials va ser la jornada a càrrec de la companyia La Moixera amb l'espectacle "Corre corre, que és festa major!", una proposta del seu programa Una maleta de contes, que va fer gaudir als més petits amb una història plena de fantasia.
Amb cada edició, el cicle es consolida com una cita imprescindible de l’estiu massanenc, reafirmant el compromís del Comú amb la cultura, l’educació i la diversió en família. •
Els dimecres d’estiu a la Massana són sinònim de diversió i màgia
L’Empodera’t continua creixent
LAMB MÉS PARTICIPACIÓ I ACTIVITATS
’EDICIÓ DE PRIMAVERA DEL PROJECTE EMPODERA’T, ORGANITZAT PEL COMÚ D’ESCALDES-ENGORDANY, VA CONFIRMAR LA SEVA CONSOLIDACIÓ COM UNA PROPOSTA DE REFERÈNCIA PER AL BENESTAR I EL CREIXEMENT PERSONAL A LA PARRÒQUIA. AMB 241 PERSONES INSCRITES ENTRE ELS MESOS DE GENER I JUNY, EL PROGRAMA VA DEMOSTRAR, UNA VEGADA MÉS, QUE L’EMPODERAMENT PERSONAL I LES ACTIVITATS ORIENTADES A L’AUTOCURA DESPERTEN UN INTERÈS CREIXENT ENTRE LA POBLACIÓ.
Fotos: Pablo Ledesma
Lluny de ser una moda passatgera, l’Empodera’t es va posicionar com un espai obert i inclusiu, on les participants van poder explorar noves eines per millorar la seva qualitat de vida. Un dels exemples més clars d’aquest èxit va ser el taller de defensa personal, que va esgotar places i va atraure 53 participants, esdevenint l’activitat estrella del cicle.
El moviment conscient també va ocupar un lloc destacat dins la programació. Les sessions de ioga a l’aire lliure van captivar gairebé mig centenar de persones, mentre que el Tai Txí va confirmar el seu atractiu tot i les circumstàncies adverses que van obligar a suspendre una de les sessions. La segona convocatòria, però, va aplegar 26 persones, fet que va evidenciar la fidelitat del públic.
En paral·lel, les activitats vinculades a la tecnologia van sorprendre pel seu impacte. El taller d’intel·ligència artificial va superar les expectatives inicials, amb tanta demanda que el Comú va optar per repetir-lo en doble sessió. A la proposta es van sumar també iniciatives com ara la introducció al disseny gràfic amb Canva, que va despertar interès entre els perfils més creatius.
Però el que realment va definir aquesta edició va ser la diversitat de l’oferta i la voluntat d’arribar a públics amb inquietuds molt diferents: des de la risoteràpia fins a l’art expressiu, passant per tallers de cosmètica natural, bricolatge bàsic o una xerrada sobre igualtat, totes les activitats van registrar un bon nivell d’assistència i van contribuir a fer de l’Empodera’t una plataforma viva, propera i transformadora.
Amb aquest balanç, des del Departament d’Acció Social ja es comença a treballar en la pròxima edició, prevista per a la tardor, amb la mirada posada en continuar innovant i oferint propostes que responguin a les necessitats de la ciutadania. •
Eteri,
MMA RIBA I KIC BARROC VAN
PRESENTER, A LA PLAÇA DE L’ESGLÉSIA D’ESCALDES-ENGORDANY,
UNA DELICADA PROPOSTA DE DANSA CONTEMPORÀNIA I MÚSICA EN DIRECTE EN EL MARC DELS DILLUNS DE DANSA DEL FESTIVAL COLORS DE MÚSICA.
Fotos: Josep Repiso
POESIA VISUAL, NATURA I EMOCIÓ
Vídeo de l'esdeveniment
Amb una durada de 35 minuts, Eteri va explorar conceptes com la ciclicitat i la connexió amb els processos naturals, mitjançant moviments delicats i melodies que es van entrellaçar amb harmonies rítmiques. El piano de Barroc, interpretat en viu, va teixir un paisatge sonor suggeridor que va acompanyar el cos d’Emma Riba en un diàleg constant entre música i moviment.
El Festival Colors de Música posarà punt final el pròxim 23 de setembre amb la conferència “Albrecht Dürer, gravador”
La programació estiuenca impulsada pel comú d’Escaldes-Engordany va tornar a apostar fort per la dansa contemporània, i va oferir enguany fins a set espectacles d’aquest gènere. A més d’Eteri, el programa va incloure propostes tan diverses com la ballada de sardanes amb la Cobla Vents de Riella i l’Agrupació Sardanista Andorrana, l’espectacle Plasticida d’Emma Regada, Una maleta de contes: diu la llegenda de la Cia. Líquid Dansa, o la suggeridora peça Next to my skin de la Cia. La Monto.
El Festival Colors de Música posarà punt final el pròxim 23 de setembre amb la conferència “Albrecht Dürer, gravador”, a càrrec de l’especialista en gravat Ángeles Santos. La sessió s’emmarca dins de l’exposició “Albrecht Dürer. Obres mestres del gravat renaixentista”, que apropa al públic l’obra d’un dels artistes més destacats del Renaixement europeu. •
“Inverteix en Or, Inverteix en el teu llegat, Inverteix amb CIB.”
LÍDER
Una Companyia amb experiència des de l’any 1993 dirigida pel Gemmòleg exper t Manel Castillo
Membre HRD (consell sup del diamant) Amberes. Col·legiat núm. 3139 Jorg
ES COMPLEIX UN ANY DEL RETORN DE LES PINTURES
de Sant Esteve
L'ARRIBADA A ANDORRA DE EL BES DE JUDES I LA FLAGEL·LACIÓ CONSOLIDA
L’INTERÈS PEL PATRIMONI ARTÍSTIC DEL PRINCIPAT. COINCIDINT AMB LA CELEBRACIÓ, LA POSTE HA EDITAT UN SEGELL COMMEMORATIU QUE FA UN HOMENATGE A AQUEST RETROBAMENT AMB LA HISTÒRIA.
Fotos: SFGA/CEsteve
Aquest agost ha fet un any del retrobament al país de les pintures murals de Sant Esteve, d’Andorra la Vella, El bes de Judes i La flagel·lació. La seva recuperació va ser possible gràcies a l’acord de compravenda que el Govern va fer amb els propietaris. Durant aquest primer any, entre l’1 d’agost del 2024 i el 31 de juliol d’enguany, 11.988 persones han visitat les pintures, convertint-les en un atractiu cultural, tant per als residents com per als turistes.
Des de l'arribada i l'exposició de les pintures de Sant Esteve a l'Espai Columba, l'Àrea de Museus i Monuments del Ministeri de Cultura, Joventut i Esports va detectar un augment de les visites, especialment per part del públic nacional. I no només això, també es va augmentar la participació en les activitats que s'han organitzat al voltant d'aquestes peces, amb un total de 38 activitats adreçades al públic general, 1.520 assistents i 1.100 escolars del país. Enguany, les visites dels col·lectius i entitats socials a l'Espai Columba també van registrar un creixement considerable. La Creu Roja Andorrana, la Fundació Nostra Senyora de Meritxell i les cases pairals van sumar un total de 250 persones, a diferència de les 72 visites de l'any anterior.
Coincidint amb la celebració del retorn de les pintures murals, la Poste ha posat a la venda un segell commemoratiu dins de la sèrie de timbres que es produeixen periòdicament en col·laboració amb el Ministeri de Cultura, Joventut i Esports. •
12 i 13 de setembre
Festival per a infants de 3 a 10 anys
Jazz,
TRIBUTS I VERSIONS
OMPLEN LA CAPITAL
DEL PAÍS
EL CICLE ‘RITMES, CAPITAL MUSICAL’ VA CELEBRAR LA SEVA DESENA EDICIÓ AMB LA MATEIXA ENERGIA QUE L’HA PORTAT A SER UN DELS PUNTS DE TROBADA IMPRESCINDIBLES DE L’ESTIU. L’APARCAMENT DE LA VINYETA VA TORNAR A CONVERTIR-SE EN L’ESCENARI CENTRAL DE LES VETLLADES MUSICALS DEL MES D’AGOST.
Fotos: Comú d’Andorra la Vella - Josep Repiso
Amb una programació per a tots els gustos, des de tributs i homenatges fins al jazz, el blues i les grans versions dels anys 50 fins a l'actualitat, el cicle 'Ritmes, capital musical' reafirma la seva aposta per oferir estils per a tots els públics. Una proposta que, més enllà de la música, també contribueix als eixos comercials de la capital.
El cartell d’enguany, novament variat i pensat per a tots els gustos, va arrencar amb Dos pájaros al vuelo, un sentit tribut a Serrat i Sabina. També Monnie & The Awesome Boys van fer ballar el públic amb un repertori de jazz, soul i pop-rock; Iarakè va recórrer els grans èxits des dels anys 60 fins a l’actualitat, i Tina & The Turners van fer vibrar i recordar a la diva americana.
També van passar per l’escenari Set de Rumba, portant el ritme festiu i contagiós de la seva proposta, i Los Gees, amb un emotiu tribut als mítics Bee Gees. The Swing Girls es van encarregar d’oferir un autèntic viatge musical amb versions dels grans èxits des dels anys 50 fins a l’actualitat. I, finalment, el grup Los Mejores va posar el punt final al cicle amb un repertori ple de clàssics del pop i el rock espanyol dels noranta i dels 2000.
Vídeo de l'esdeveniment
Des de Serrat i Sabina fins als Bee Gees o Tina Turner, els concerts van combinar emoció i records
Els més menuts també van poder gaudir de la seva pròpia programació amb tallers, jocs, karaoke i l'espectacle de bombolles de sabó gegants. •
NOVA LLACUNA EXTERIOR
a Caldea
EL CENTRE TERMAL D’ANDORRA VA VIURE UN PAS MÉS EN LA SEVA TRANSFORMACIÓ AMB LA INAUGURACIÓ DE LA NOVA LLACUNA EXTERIOR, CONCEBUDA COM UN VERITABLE LLAC D’ALTA MUNTANYA ENMIG DE L’ENTORN URBÀ D’ESCALDES-ENGORDANY.
Fotos: Caldea
El nou espai va guanyar metres d’aigua i comoditat, però també va portar natura al cor del centre. Els voltants de la llacuna es van omplir de vegetació autòctona que evocava paisatges d’alta muntanya, convertint l’spa en un escenari que convidava a respirar, observar i desconnectar. DATA Arquitectura i LUV Studio han dissenyat aquest espai com un lloc pensat per a la contemplació i la desconnexió, amb una imatge més actual, sofisticada i harmoniosa.
La transformació no es va quedar aquí. Llits d’hidromassatge, dissenys arquitectònics fluids i fins i tot un bar aquàtic —estrenat a mitjans d’agost— van enriquir l’experiència.
El seu ambiciós projecte de renovació culminarà el 2026 amb la inauguració de l’hotel a la torre
Amb aquesta actuació, Caldea va fer un pas més en el seu ambiciós projecte de renovació, que havia començat amb la reforma de la Gran Llacuna l’any anterior i que culminarà el 2026 amb la inauguració de l’hotel a la torre. Una manera de demostrar que, trenta anys després de la seva creació, el centre continua reinventant-se per sorprendre els seus visitants. •
RENAULT 4 E-TECH ELÈCTRIC
150 CV - 110 kW
fins a 409 km d’autonomia(1) Google inteo(2) i més de 100 aplicacions(3)
173€ des de /mes
(1) segons les dades wltp (2) segons el país. Google, Google Play, Android Auto, Google Maps i d’altres són marques comercials de Google LLC (3) en funció del país. consumos: Gamma R4 - potència de 120 cv / 90 kW o 150 cv / 110 kW - consum elèctric mixt WLTP (kWh/100km) 14,7-15,1. emissions WLTP CO 2 (g/km): 0. renault.es
Andorra Av. d’Enclar, 146
descobreix-ho
La nova plaça del Poble
ES TRANSFORMA EN UN ESPAI VIU I ACOLLIDOR
TOT COINCIDINT AMB L’INICI DE LA FESTA MAJOR, LA PLAÇA DEL POBLE D’ANDORRA LA VELLA VA REOBRIR-SE AL PÚBLIC AMB UNA RUA INFANTIL QUE VA OMPLIR L’ESPAI DE MÚSICA, COLORS I ALEGRIA, RECUPERANT AIXÍ EL SEU PAPER COM A PUNT DE TROBADA I CONVIVÈNCIA PER A LA CIUDADANIA.
Fotos: Comú d’Andorra la Vella/ Tony Lara
Més de 300 infants, procedents dels diferents campus i activitats d’estiu de la parròquia, van ser els encarregats d’inaugurar una nova etapa per a la plaça, que ara es presenta com un espai més verd, funcional i acollidor. La decisió de fer que els nens i nenes fossin els primers a omplir aquest entorn renovat no va ser casual: representa el desig del Comú d’impulsar un model de ciutat que escolta i prioritza les necessitats de les famílies.
Els representants comunals, Sergi González i Olalla Losada, van remarcar el canvi de filosofia que hi ha darrere del projecte. El cònsol major va destacar que aquesta intervenció ha permès tornar a donar vida a un espai emblemàtic del centre urbà, tot fent-lo més proper i humà. D’altra banda, la cònsol menor va posar èmfasi en el fet que la plaça ha de recuperar el seu paper com a cor social de la parròquia, i va valorar positivament
que l’estrena es fes de manera lúdica i col·lectiva.
La renovació ha inclòs la incorporació de més d’un miler de metres quadrats de zones verdes, amb vegetació adaptada al clima del país i amb baixes necessitats de reg. També s’hi han instal·lat jocs infantils, espais de descans, taules de ping-pong i nou mobiliari urbà pensat per fomentar la convivència i l’ús transversal de l’espai.
Aquesta intervenció forma part d’un projecte urbanístic més ampli, que també contempla la reforma de la plaça Vinyes. Segons ha informat el Comú, els treballs en aquesta segona zona avancen dins dels terminis establerts, tot i que alguns elements específics, com el mobiliari o els jocs infantils, tenen un calendari de lliurament més llarg. •
Viu més i millor amb LES SAUNES I HAMMANS de Bellacer.
Vídeo de l'esdeveniment
LA CEGUESA DE L’AMOR
RENAIXENTISTA
ARRIBA A MERITXELL AMB EL
Concerto di Margherita
EL FESTIVAL DE MÚSICA ANTIGA DELS PIRINEUS (FEMAP) VA FER PARADA AL SANTUARI DE MERITXELL AMB UNA PROPOSTA SINGULAR, LA PRESENTACIÓ DEL CONJUNT CONCERTO DI MARGHERITA. L’ESPECTACLE, TITULAT “IL GIOCO DELLA CIECA”, VA TRANSPORTAR EL PÚBLIC A L’UNIVERS SENSUAL I METAFÒRIC DE LA ITÀLIA RENAIXENTISTA I BARROCA, ON LA MÚSICA ESDEVÉ JOC I METÀFORA DE LES PASSIONS HUMANES.
Fotos: Josep Repiso
Amb una formació inusual —on cada integrant combina la veu amb un instrument d’època com el llaüt renaixentista, la tiorba o l’arpa barroca—, el grup va oferir una lectura rica i expressiva de peces vocals i instrumentals signades per autors com Giulio Caccini, Giovanni de Wert, Girolamo Frescobaldi, Giovanni Gabrieli o Giovanni Gastoldi, entre d’altres. Les obres escollides, compostes entre finals del segle XVI i inicis del XVII, reflecteixen l’emocionalitat exuberant i el refinament harmònic del moment, així com la fascinació per la metàfora amorosa i la teatralitat dels afectes.
El fil conductor del programa es basa en el tercer acte de l’obra ‘Il pastor fido’, de Giambattista Guarini, on els personatges juguen a
una mena de “gallineta cega”. Amb els ulls tapats, Amaryllis busca a cegues i acaba en braços de Mirtillo, qui l’estima en silenci. Aquesta escena emblemàtica, carregada d’erotisme contingut i simbologia, inspira una selecció de madrigals, villanelles i cançons que evoquen la fragilitat i el desig, la passió i el desconcert amorós.
L’actuació del Concerto di Margherita va captivar, tant per la seva posada en escena íntima com per l’alt nivell d’interpretació. Francesca Benetti, directora del grup, va brillar amb la seva veu càlida i profunda. Charlotte Nachtsheim va oferir un diàleg delicat entre la veu i l’arpa barroca, i els llaüts de Emma-Lisa Roux, Rui Stähelin i Giovanni Cantarini van afegir matisos tímbrics subtils i plens de lirisme. •
NOVA ÀREA DE SERVEIS AL
coll d’Ordino
AMB
LA VOLUNTAT DE MILLORAR L’EXPERIÈNCIA DELS VISITANTS I PROMOURE UNA OFERTA TURÍSTICA RESPONSABLE, EL COMÚ D’ORDINO HA POSAT EN MARXA UNA NOVA ZONA DE SERVEIS AL COLL D’ORDINO.
Fotos: Comú d’Ordino
L’espai inclou una foodtruck de fusta i una caseta d’informació turística, dues infraestructures pensades per oferir comoditat als usuaris sense perdre de vista el respecte pel paisatge.
Aquest projecte busca posar en valor l’accés al coll com a espai estratègic per als amants del senderisme, el ciclisme i el turisme de natura, tot mantenint la coherència amb el reconeixement d’Ordino com a reserva de la biosfera.
La nova foodtruck, gestionada mitjançant una concessió privada, aposta per la sostenibilitat: funciona majoritàriament amb energia solar i és capaç d’operar de manera autònoma, sense connexió a la xarxa elèctrica ni a l’aigua corrent. Incorpora, entre d’altres, un sistema de recollida d’aigües grises i dipòsits d’aigua potable.
L’espai exterior ha estat creat amb materials reciclats i una estètica acurada que harmonitza amb el paisatge del coll. Elements com bobines de fusta o palets s’han reutilitzat per oferir una zona de descans amb encant natural.
L’horari actual és de 10 a 18 hores, fins al 16 de setembre, amb previsió d’ajustar-lo d’11 a 19 hores si la demanda ho requereix. A partir del 17 de setembre i fins a principis de novembre, obrirà només els caps de setmana. A més, ja s’estan valorant propostes per mantenir l’activitat durant l’hivern.
Més informació per al visitant, més proximitat amb la vall
Un altre canvi destacat és la reubicació del punt d’informació turística, fins ara situat a Arans. La nova caseta, ubicada també al coll d’Ordino, atén diàriament centenars de consultes sobre les rutes de la vall, activitats culturals i espais com el pont tibetà o el roc del Quer.
Per reforçar la imatge d’aquest espai com a porta d’entrada a Ordino, s’ha instal·lat un nou cartell que destaca dues distincions de prestigi internacional: el reconeixement com a reserva de la biosfera i el distintiu de Best Tourism Village, atorgat per l’ONU Turisme. •
La benedicció del bestiar
VA OMPLIR LA VALL DE RIALB DE TRADICIÓ I BON AMBIENT
ENTRE MUNTANYES I COSTUMS, LA VALL DE RIALB VA TORNAR A ACOLLIR LA BENEDICCIÓ DEL BESTIAR, UN DELS RITUALS MÉS ESTIMATS DEL CALENDARI RAMADER ANDORRÀ, EN UNA JORNADA QUE VA COMBINAR OFICI I FE REAFIRMANT EL VINCLE PROFUND ENTRE EL TERRITORI I LA SEVA GENT.
Fotos: Comú d’Ordino
La parròquia d’Ordino va celebrar, el passat 12 d’agost, un any més aquesta pràctica ancestral, que servia per demanar protecció pels ramaders i el seu bestiar a Déu. La celebració s'ha fet aprofitant la transhumància de més de 200 caps de bestiar dels Emprius fins a la vall de Rialb, ja que coincideix amb el canvi d'herbes de l'equador de la campanya d'estiu.
En aquesta zona s'hi estaran una mica més d'un mes i després els traslladaran cap a la vall de Sorteny. Aprofitant el canvi de pastures, el ministre de Medi Ambient, Agricultura i Ramaderia, Guillem Casal, va afirmar que les mostres sanitàries confirmen que el bestiar està amb una sanitat "total" i que, per tant, "no hi ha cap problema sanitari al país". També va destacar que el país està lliure de malalties presents als territoris veïns i que es mantenen reunions regulars amb les autoritats dels països veïns per coordinar-se sanitàriament. A més, el ministre també va destacar el paper clau que juga la ramaderia en la prevenció de riscos naturals.
Casal va fer aquestes declaracions després que uns 220 caps de bestiar van fer la transhumància des de la Coma d'Arcalís fins a la Canya de la Rabassa. Segons el cònsol menor d'Ordino, Eduard Betriu, les xifres es mantenen semblants a les d'anys anteriors, amb entre 150 i 160 vaques amb toros i unes 70 egües amb cries.
El ministre Guillem Casal garanteix que Andorra està lliure de malalties ramaderes
Després de la benedicció, es va celebrar el tradicional dinar popular amb carn a la brasa i amanida, que va reunir un nombrós grup d’excursionistes. Segons els ramaders, es van servir més de 200 racions, consolidant l’acte com una cita destacada de l’estiu andorrà. •
Turistes i banyistes
OMPLE ELS CARRERS D’ESCALDESENGORDANY DE MEMÒRIA I HUMOR
EN EL MARC DEL FESTIVAL COLORS DE MÚSICA, ESCALDES-ENGORDANY VA TORNAR A VIURE LA MÀGIA DEL TEATRE ITINERANT AMB UNA NOVA EDICIÓ DE L’OBRA TURISTES I BANYISTES. LES REPRESENTACIONS, QUE VAN TENIR LLOC EL DISSABTE 2 I EL DIUMENGE 3 D’AGOST, VAN ESGOTAR TOTES LES PLACES DISPONIBLES EN CADA PASSI, AMB GRUPS REDUÏTS D’ENTRE 25 I 30 ESPECTADORS QUE VAN SEGUIR L’ITINERARI TEATRALITZAT PELS CARRERS D’ENGORDANY.
Fotos: Comú d’Escaldes-Engordany
Estrenada l’any 2018, la proposta va celebrar enguany la seva 8a edició, consolidant-se com una de les activitats més estimades del programa cultural d’estiu. L’obra, dirigida per Juanmma Casero i Irina Robles, va comptar amb la participació de 30 ac-
tors voluntaris de L’Animal Escola de Teatre i l’acompanyament de cinc grallers de la colla Grallers i Tabalers dels Castellers d'Andorra
Inspirada en els diaris dels viatgers dels segles XIX i XX, Turistes i banyistes va transportar el públic a l’Andorra d’altres temps, amb escenes que combinaven rigor històric i humor. El recorregut no només va ser físic, sinó també històric: els espectadors van redescobrir racons emblemàtics de la parròquia tot coneixent anècdotes reals dels visitants que, segles enrere, quedaven fascinats per les termes, les fondes i les aigües sulfuroses.
L’aigua, element central de la identitat escaldenca, va tornar a ser el fil conductor d’unes escenes que evocaven costums antics, històries de pagesia i records vinculats al tabac i a la vida quotidiana dels habitants de l’època.
El balanç de l’edició va ser molt positiu, tots els passis es van omplir i el públic va respondre amb entusiasme a una proposta que, un estiu més, posa en valor el patrimoni històric i natural de la parròquia escaldenca. •
IL·LU
LSEDUEIX MÉS DE 64.000
ESPECTADORS
’ESPECTACLE IL·LU DEL CIRQUE DU SOLEIL VA TORNAR A CONVERTIR-SE EN UN DELS ESDEVENIMENTS CULTURALS MÉS DESTACATS DE L’ESTIU A ANDORRA. AMB MÉS DE 64.000 ESPECTADORS I UNA OCUPACIÓ SUPERIOR AL 82%, LA PROPOSTA ESCÈNICA —CENTRADA EN UN EXTRAVAGANT AVI I ELS SEUS NETS DINS EL MISTERIÓS PALAU DE LES IL·LUSIONS— VA CAPTIVAR EL PÚBLIC AMB UNA COMBINACIÓ DE MÀGIA, EMOCIÓ I ESPECTACULARITAT.
Fotos: Andorra Turisme
L’espectacle, que va comptar amb 23 artistes de 12 nacionalitats, va tornar a demostrar l’enorme capacitat del Cirque du Soleil per connectar amb el públic. Segons les primeres dades de les enquestes de satisfacció, el 83% dels assistents van ser turistes internacionals, amb una estada mitjana de 2,3 nits al país. D’aquests, 7 de cada 10 van afirmar que el Cirque va ser el motiu principal de la seva visita, consolidant així l’esdeveniment com un reclam turístic de primer ordre.
La valoració mitjana de l’espectacle va ser de 8,2 sobre 10, i gairebé un 80% dels enquestats va assegurar que repetiria l’experiència l’any vinent. A més, per primer cop, es van introduir preus variables segons la zona i el dia, amb gran èxit: les entrades prèmium i preferents van ser les més sol·licitades.
El 83% dels espectadors van ser turistes internacionals, i 7 de cada 10 van visitar Andorra principalment per veure l’espectacle del Cirque du Soleil
Amb el suport d’Andorra Turisme, el Comú d’Andorra la Vella i diversos patrocinadors locals, IL·LU va consolidar un any més el paper del Cirque du Soleil com a motor cultural i turístic del país. •
QUAN L’ELEGÀNCIA
DESAPAREIX...
I LA PERFECCIÓ APAREIX
Rentavaixelles Siemens totalment integrable.
El secret millor guardat de la teva cuina.
Troba el Siemens perfecte per a la teva cuina:
• Models de 45 o 60 cm d’amplada, i versions XXL de 86,5 cm amb fins a un 10 % més de capacitat.
• La cristalleria més delicada, sempre impecable.
• Renta i asseca sense deixar ni una sola marca.
• Cada copa és tractada amb la màxima precisió.
Estiu de música
I TALENT LOCAL A SANT MIQUEL
ELS VESPRES D'ESTIU A SANT MIQUEL VAN TORNAR UN ANY MÉS A LA PLAÇA DE SANT MIQUEL D'ENCAMP, AMB UNA PROGRAMACIÓ MUSICAL QUE VA APOSTAR PEL TALENT LOCAL I LA PROXIMITAT. CADA DIJOUS DE JULIOL I AGOST, AQUEST ESCENARI EMBLEMÀTIC, VA ACOLLIR CONCERTS GRATUÏTS AMB ARTISTES ANDORRANS, EN UN ENTORN ENCANTADOR.
Fotos: Pablo Ledesma AeroFilm 369/Josep Repiso
La programació musical va començar el 3 de juliol amb Odara Trio , una formació que convida l’oient a viatjar a través de la Bossa Nova, la música mediterrània i els aires flamencs. A més, durant el mes de juliol, els assistents, van poder gaudir de la delicada veu de la jove cantautora Eugènia Correia. Correia va captivar el públic amb el seu senzill "Ela", amb què ha guanyat premis com el Talentejant i el Talent Lauredià, i ha format part del projecte Pàgina en blanc, impulsat pel Comú d'Encamp. El grup encampadà Anyway, la banda formada per músics amb una dilatada trajectòria en projectes com Hound Dogs, Weeshirt, Mordigans o el Cor de Rock d'Andorra van presentar un repertori acústic i
ple d'harmonies vocals amb grans èxits dels darrers 50 anys, des de The Beatles fins a Foo Fighters, passant per Bob Marley, U2 o Oasis.
La banda instrumental Iaraké va portar a Sant Miquel una fusió de soul amb influències del rock, pop i jazz on es van interpretar temes dels anys 70, 80 i actuals, en una proposta que combina nostàlgia i modernitat. Finalment, el mes de juliol es va cloure amb el concert d'Albert Freixas, que va presentar el seu nou treball, Personal/Universal, un disc honest que reflexiona sobre la vida contemporània amb una mirada íntima.
El mes d'agost tampoc es va quedar enrere i va portar tres cites musicals destacades dins la programació d'estiu. Per una banda, el grup Soulstorm va fer vibrar el públic amb un potent tribut als grans èxits dels anys 80 i 90, per altre cantó, el DJ d'Encamp Kurt Heisz, alter ego de Miquel Rossell, va oferir una proposta d'electrònica sofisticada i atmosfèrica, i tancant el cartell la reconeguda Marta Dallerès, amb més de dues dècades damunt dels escenaris, va oferir una actuació plena de maduresa artística. Un agost sonor que va combinar ritme, qualitat i talent de casa. •
Odara Trio i Eugènia Correia
van posar la banda sonora al juliol
Vídeo de l'esdeveniment
UNA ELECCIÓ QUE MARCA LA DIFERÈNCIA
Els establiments que utilitzen els nostres dispensadors d’aigua filtrada amb UVC ofereixen molt més que aigua.
⏵ Zero residus, zero emissions de CO₂: un compromís ferm amb el medi ambient i la teva salut.
⏵ Opció de compra o lloguer, ideal per al sector de l’hostaleria.
⏵ Confia en els establiments que aposten pel futur. Beu aigua responsable.
T. +376 820 668 / +376 354 131 / comercial@ambinature.ad
SHOWROOM: C/ Esteve Dolsa, 13. Andorra la Vella
SHADOW – Miralls amb llum
Gaudeix d’una il·luminació LED ambiental natural integrada al mirall
Vídeo de l'esdeveniment
Ordino es va omplir
DE CULTURA
I EMOCIONS
AMB UNA PROGRAMACIÓ DIVERSA
I ESCENARIS PLENS D’ENCANT LES NITS OBERTES D’ORDINO ES VAN
CONVERTIR EN UNA DE LES PROPOSTES
CULTURALS MÉS ESPERADES DE L’ESTIU. “DE FALLA A LORCA, PASSANT PER PARÍS”, VA MARCAR L’INICI D’UN CICLE QUE CONSOLIDA EL COMPROMÍS DEL COMÚ
AMB LA CULTURA I EL TALENT LOCAL.
Fotos: Comú d’Ordino · Josep Repiso
Convertit ja en una de les cites culturals més destacades de l’estiu a la parròquia, el cicle Nits Obertes d’Ordino va programar sis actuacions gratuïtes, celebrades cada dimecres durant els mesos de juliol i agost. Amb l’objectiu de diversificar l’oferta i apropar la cultura a diferents punts del territori, les actuacions es van repartir en diversos escenaris emblemàtics, com ara els jardins de l’església de la Cortinada, la plaça Major de Sornàs o el nucli antic d’Ordino.
Tal com va explicar la consellera d’Educació, Cultura, Joventut i Benestar Social del Comú d’Ordino, Mònica Armengol, el format buscava arribar a nous públics i convertir cada actuació en una experiència única en entorns amb encant, posant en valor el patrimoni cultural i natural de la parròquia.
Una de les principals novetats d’aquesta edició va ser l’espectacle “De Falla a Lorca, passant per París”, a la plaça de la Closa, una proposta multidisciplinària que va donar el tret
de sortida al cicle cultural Nits Obertes. La proposta va tenir lloc gràcies a un acord signat entre el Comú d’Ordino i l’Associació Andorra Lírica i va combinar música, lírica, poesia i dansa per traçar un viatge emocional per la influència de Manuel de Falla, especialment en la seva etapa a París i Granada, sobre figures com Federico García Lorca i diversos compositors europeus. Segons Armengol, el conveni amb Andorra Lírica preveu, de moment, un espectacle anual dins la temporada d’estiu, tot i que la voluntat és ampliar la col·laboració en el futur.
Grans noms com
DJ Frank Morais, Tuc de Neu o Lady Escarlett Trio van posar la banda sonora d’un estiu inoblidable
Entre els noms destacats, hi figuren el DJ Frank Morais, un referent al país, el duet Tuc de Neu format pel guitarrista Diego Galdón i la cantant Francesca Guardiola que van presentar un repertori íntim i emocional que combina jazz, cançó catalana, folk, havaneres i literatura, amb una guitarra i una veu com a únics instruments. A més també es va comptar amb la participació de El Kic Barroc, el projecte de Kic Barroc i Efrem Roca, amb un jazz clàssic, càlid i elegant, amb peces com Summertime, Georgia on My Mind o A Night in Tunisia. La proposta itinerant de dansa Pas a Pas va sorprendre amb la seva actuació de dansa contemporània i teatre físic, creada per joves companyies d'Andorra, la JoDansa i la JOCAND. I per últim, i no menys important, Lady Escarlett Trio, un trio format per Laura Estiarte (veu), Robert Pujol (guitarra) i Elias Porter (violí), que va fer gaudir als assistents amb un repertori eclèctic amb boleros, swing, blues, folk i temes propis. •
Mercat Artesanal d’Ordino SABORS I TRADICIÓ AL
EL MERCAT ARTESANAL D’ORDINO S’HA CONVERTIT EN UNA CITA INELUDIBLE DE L’ESTIU, CAPAÇ D’ATRAURE VISITANTS
D’ARREU AMB LA SEVA AUTENTICITAT I PROXIMITAT. ENTRE PRODUCTES DE QUILÒMETRE ZERO I ARTESANIA DE QUALITAT, LA PLAÇA DE LA CLOSA ES VA OMPLIR, UN ANY MÉS, DE TRADICIÓ, CREATIVITAT I AMBIENT FESTIU.
Fotos: Josep Repiso · Comú d’Ordino
Vídeo
Consolidada com una de les cites més esperades del calendari ordinenc, el Mercat Artesanal d’Ordino va omplir de vida els carrers de la parròquia els pas-
sats 15, 16 i 17 d’agost amb la presència de visitants, no només d’Andorra, sinó també procedents de diferents punts de Catalunya i de l’Ariège.
Al nucli històric de la població, el mercat va oferir una gran varietat de productes elaborats de manera artesanal. Formatges, embotits, melmelades i conserves van compartir espai amb articles de cosmètica natural, tèxtils i bijuteria, combinant tradició, qualitat i creativitat. Enguany, la proposta va comptar amb tretze parades que van oferir una selecció variada de productes de quilòmetre zero, elaborats amb la cura i l’autenticitat que caracteritzen als artesans locals.
L’esdeveniment va comptar amb tretze parades amb productes de quilòmetre zero
El Mercat ha tornat a convertir el nucli històric en un aparador de productes locals, creativitat i tradició
El toc més lúdic del mercat va ser a càrrec de la companyia de circ El Burro dels Jocs, que va oferir tallers infantils de tècniques com ara l'equilibri, les xanques de fusta, el funambulisme o el diàbolo.
Aquest mercat suma ja prop de quinze anys formant part del calendari estiuenc de la parròquia. Enguany, l’esdeveniment, va tornar a celebrar-se, per segon any consecutiu, a la plaça de la Closa, reafirmant així l’aposta pel turisme sostenible, de qualitat i de proximitat, en línia amb el reconeixement de la parròquia com a reserva de la biosfera i la distinció Best Tourism Village atorgada per l’Organització Mundial del Turisme. A més, el conseller de Turisme, Esports i Dinamització del comú d’Ordino, Jordi Serracanta va afirmar que "molts residents aprofiten per gaudir de les activitats a Andorra i, alhora, rebem turistes que busquen experiències autèntiques i sostenibles". •
l’art del perfum, la ciència de la pell i l’elegància del detall GUERLAIN,
L’UNIVERS GUERLAIN S’EXPRESSA AMB TOTA LA SEVA SOFISTICACIÓ I SAVOIR-FAIRE FRANCÈS EN UN ESPAI ÚNIC DINS EL CENTRE JÚLIA, ON ES CONJUGUEN FRAGÀNCIES, TRACTAMENTS I MAQUILLATGE D’ALTA GAMMA. INSPIRAT EN EL CONCEPTE ESTÈTIC “BEE CONCEPT”, AQUEST ENTORN ESTÀ PENSAT PER OFERIR UNA IMMERSIÓ TOTAL EN LA FILOSOFIA DE LA MARCA, LUXE RESPONSABLE, INNOVACIÓ CIENTÍFICA I EMOCIÓ A TRAVÉS DELS SENTITS.
Distribuït en tres àrees diferenciades, l’espai permet descobrir i experimentar cada gamma de productes de forma elegant i personalitzada:
• Fragàncies d’autor, com les de la col·lecció L’Art & La Matière
• Tractaments d’alta eficàcia per a tota mena de pell
• Maquillatge sofisticat amb fórmules innovadores i textures exquisides
L’Art & La Matière, quan la perfumeria esdevé obra d’art
El pilar creatiu d’aquest espai és la col·lecció L’Art & La Matière, que converteix el perfum en un mitjà d’expressió personal. Amb 22 creacions signades pel mestre perfumista Thierry Wasser, Guerlain proposa una gamma que explora la intensitat de les flors, la sensualitat dels acords orientals i la profunditat de les aromes afustades, tots amb una identitat pròpia i inconfusible.
FOTOS: Emiliano Griotti
A més, la col·lecció es completa amb productes per a la llar — espelmes, difusors, locions i sabons— que permeten prolongar l’experiència Guerlain en qualsevol espai.
Un luxe que es personalitza i es reutilitza
Un dels grans valors afegits és el servei de personalització dels flascons, on cada client pot convertir la seva fragància en una peça única:
• Placa decorativa amb materials nobles
• Cordó i segell de seda a escollir
• Gravats personalitzats
Els flascons són reomplibles, un gest que fusiona exclusivitat amb sostenibilitat i que reflecteix el compromís de Guerlain amb l’artesania responsable.
LES NOVETATS QUE
LES NOVETATS QUE MARQUEN TENDÈNCIA
Bee Lab Shot™ – Set dies per transformar la pell
Bee Lab Shot™ – Set dies per transformar la pell
La línia Abeille Royale de Guerlain continua sorprenent amb una innovació d’alt impacte: Bee Lab Shot™, un tractament antiedat de set dies que es presenta com una autèntica injecció de vitalitat per a la pell.
La línia Abeille Royale de Guerlain continua sorprenent amb una innovació d’alt impacte: Bee Lab Shot™, un tractament antiedat de set dies que es presenta com una autèntica injecció de vitalitat per a la pell.
Una fórmula ultraconcentrada
Una fórmula ultraconcentrada i eficaç
Amb un 98% d’actius antiedat encapsulats en perles cristal·litzades, Bee Lab
el Sérum Aceite Acuoso de Juventud, potenciant-ne els beneficis. És apte per a tota mena de pell, fins i tot les més sensibles.
Amb un 98% d’actius antiedat encapsulats en perles cristal·litzades, Bee Lab Shot™ ha estat creat per barrejar-se amb el Sérum Aceite Acuoso de Juventud, potenciant-ne els beneficis. És apte per a tota mena de pell, fins i tot les més sensibles.
Resultats immediats i visibles
Resultats immediats i visibles
Des de la primera aplicació, els resultats parlen per si sols:
Des de la primera aplicació, els resultats parlen per si sols:
• La pell es veu més fresca
• La pell es veu més fresca i revitalitzada
• El rostre recupera la seva lluminositat natural
• El rostre recupera la seva lluminositat natural
Les arrugues es reomplen visiblement
• Les arrugues es reomplen visiblement
Telèfon:
Després de només set dies d’ús, el 99% de les
Després de només set dies d’ús, el 99% de les dones han notat una transformació notable:
• La pell està intensament redensificada
• La pell està intensament redensificada
Les arrugues profundes es redueixen visiblement
• Les arrugues profundes es redueixen visiblement
• La pell es veu més forta i tonificada
• i tonificada
Un tractament ideal per a moments clau de l’any en què la pell necessita una regeneració accelerada i efectiva.
Un tractament ideal per a moments clau de l’any en què la pell necessita una regeneració accelerada i efectiva.
Vétiver Fauve.
La jungla feta perfum
Vétiver Fauve. La jungla feta perfum
Amb Vétiver Fauve, Guerlain ens transporta a una selva tropical indòmita, en un homenatge olfactiu al llibre de la selva de Rudyard Kipling. Aquesta nova creació representa una interpretació moderna, vibrant i salvatge del clàssic vetiver.
Amb Vétiver Fauve, Guerlain ens transporta a una selva tropical indòmita, en un homenatge olfactiu al llibre de la selva de Rudyard Kipling. Aquesta nova creació representa una interpretació moderna, vibrant i salvatge del clàssic vetiver.
El toc magistral de Delphine Jelk
La perfumista Delphine Jelk, directora creativa de Guerlain, ha volgut reinventar el vetiver, una nota generalment -
cia exuberant i viva. El resultat és una fragància que transmet la màgia d’una jungla que es desperta amb la primera llum del dia.
La perfumista Delphine Jelk, directora creativa de Guerlain, ha volgut reinventar el vetiver, una nota generalment fosca, transformant-la en una essència exuberant i viva. El resultat és una fragància que transmet la màgia d’una jungla que es desperta amb la primera llum del dia.
“Si Vétiver Fauve fos una obra d’art, seria
“Si Vétiver Fauve fos una obra d’art, seria
El llibre de la selva”, diu Delphine Jelk.
El llibre de la selva”, diu Delphine Jelk.
Una composició que
Una composició que desperta els sentits
Notes de sortida: acord verd tropical amb tocs afruitats i la rosada del matí.
Notes de sortida: acord verd tropical amb tocs afruitats i la rosada del matí.
Cor: figa madura, suculenta i lleugerament dolça, que aporta rodonesa al conjunt.
Fons: vetiver enriquit amb fava tonka i cipriol, que afegeixen profunditat i sensualitat.
Cor: figa madura, suculenta i lleugerament dolça, que aporta rodonesa al conjunt. vetiver enriquit amb fava tonka i cipriol, que afegeixen profunditat i sensualitat.
Vétiver Fauve és un perfum pensat per a esperits lliures, que busquen una aroma singular, viva i elegant alhora.
Vétiver Fauve és un perfum pensat per a esperits lliures, que busquen una aroma singular, viva i elegant alhora.
VIU GUERLAIN COM UNA EXPERIÈNCIA PERSONAL SENSORIAL
VIU GUERLAIN COM UNA EXPERIÈNCIA PERSONAL SENSORIAL
L’espai Guerlain del Centre Júlia és una invitació a explorar l’essència del luxe a través de la ciència cosmètica i la passió perfumística. Tant si busques un tractament d’alta eficàcia com una fragància que deixi empremta, aquest univers ha estat concebut per cuidar-te, seduir-te i inspirar-te.
L’espai Guerlain del Centre Júlia és una invitació a explorar l’essència del luxe a través de la ciència cosmètica i la passió perfumística. Tant si busques un tractament d’alta eficàcia com una fragància que deixi empremta, aquest univers ha estat concebut per cuidar-te, seduir-te i inspirar-te.
COM RESCATAR LA TEVA CABELLERA
DESPRÉS DE L'ESTIU
La teva cabellera necessita una reparació urgent i per a això, res com confiar en mans expertes. A Salón Toro trobaràs els millors tractaments professionals per a restaurar la salut dels teus cabells i aconseguir una cabellera suau, forta i brillant.
Aquests són alguns dels sistemes de reparació més recomanats, però el teu estilista t'ajudarà a trobar el que millor s'adapti a les necessitats dels teus cabells:
ULTIMATE REPAIR DE WELLA
PROFESSIONALS
Un luxós tractament que actua des de l'interior de la fibra capil·lar enfortint i reconstruint també la barrera externa. Notaràs uns cabells visiblement més suaus i brillants, però el millor és que també estarà fort i sa des de dins.
OLAPLEX PRO
Un dels tractaments més aclamats per a recuperar la salut dels cabells. La seva fórmula patentada repara els enllaços interns donant com a resultat una cabellera forta i sana, preparada per a afrontar qualsevol procés químic sense por al mal.
Sol, mar i piscina ha estat el còctel perfecte per a les vacances, però no tant per als teus cabells. L'exposició prolongada als raigs UV, el clor i l'aigua salada afebleixen la fibra capil·lar, deixant els cabells secs, opacs i trencadissos.
K.PAK DE JOICO
JOICO és una de les marques més reconegudes en salons prèmium de tot el món. El seu tractament K-PAK és un dels més populars gràcies a la seva innovadora tecnologia que repara els danys i enforteix els cabells des de la primera aplicació. A més, protegeix la fibra contra futurs trencaments.
MANTENIR ELS RESULTATS: LA CLAU DE L'ÈXIT
Els tractaments en saló ofereixen resultats immediats i visibles, però el secret per a mantenir-los durant més temps està en la cura diària. El teu estilista a Salón Toro et recomanarà una rutina personalitzada per a mantenir uns cabells sans i macos des de casa.
També és el moment perfecte per a sanejar les puntes, retocar el color o, per què no?, atrevir-te amb aquest canvi d'imatge que fa temps que penses. Sens dubte, acaronar la teva cabellera farà que la volta a la rutina sigui una mica més suportable.
JÚLIA ONIX
www.salontoro.com
Vella la Andorra 79, Meritxell, Av +376 737 786
CENTRE JÚLIA
Av. Carlemany, 115, Escaldes-Engordany +376 366 177
Renda fixa i renda variable. No saps què són?
Doncs sí que ho saps. Ara t’ho demostraré
Informació
oferta per Ignacio Timón
MyAndbank
Potser penses que això de la renda fixa i la renda variable és només per economistes, gent amb corbata o amants de les gràfiques de colors. Però deixa’m dir-te una cosa: ja saps què són. Només que ningú t’ho ha explicat amb paraules normals.
Perquè, en realitat, tot això forma part de la vida quotidiana. Avui ho descobriràs. I ho faràs sense haver estudiat finances, ni mirar Bloomberg, ni portar corbata.
Renda fixa: quan deixes diners i et tornen una mica més
Imagina’t que un amic et demana 1.000 € i et promet que d’aquí a un any te’n tornarà 1.050. Això és renda fixa. Li deixes diners i, com a compensació, te’n torna més.
En el món real, això és el que fan els governs i les empreses quan necessiten finançament: emeten bons, que són com crèdits que et paguen amb interessos. Saps quant cobraràs i quan te’n tornaran el capital. És per això que se’n diu fixa: perquè ho tens pactat des del principi.
Una mica com una hipoteca... però a l’inrevés.
Tu ets el banc
Ara bé, no tots els bons són iguals. Tornant al nostre exemple: no és el mateix prestar-li diners a algú amb feina estable, pocs deutes i bons hàbits que a algú amb ingressos irregulars, targetes fins a dalt i tendència a oblidar-se de pagar. Com més risc perceps, més interès li demanes. Això mateix passa als mercats: les empreses o països menys solvents han d’oferir interessos més alts perquè algú els presti diners.
També canvia molt segons el termini. Prestar a curt termini sol ser més segur. Però si deixes diners per 10, 20 o 30 anys, el risc augmenta (inflació, canvis de mercat, incerteses...). Per això els bons a llarg termini acostumen a oferir interessos més alts.
Renda variable: quan ets soci d’un negoci
Ara imagina’t que obres una botiga amb algú. No et prometen cap quantitat fixa. Si va bé, guanyes. Si va malament, potser no guanyes. Això és renda variable. No deixes diners: compres una part del negoci.
Això és el que passa quan compres accions d’una empresa. Tens un trosset d’Apple, o de Nestlé, o de qualsevol altra empresa cotitzada. Si l’empresa guanya diners, tu també (a vegades en forma de dividends). I si puja el valor de l’empresa, el teu tros també puja.
Risc? Sí. Però també potencial de guanys. És com plantar una llavor: pot no créixer gaire… o convertir-se en un arbre immens.
Tot això… com es compra?
Tranquil. No has d’anar a una borsa amb crits i papers volant. Hi ha eines pensades per fer-ho fàcil: fons d’inversió. Pensa’ls com cistelles. En lloc de comprar una empresa o un bo, compres una barreja d’empreses o de bons. És com fer la compra amb una cistella variada, per no posar tots els ous al mateix cistell.
I si no en tens ni temps ni ganes? Les carteres automatitzades són per a tu. Hi ha opcions que et fan la feina: les carteres automatitzades. Plataformes que, segons el teu perfil (edat, estalvis, objectius…), et creen una combinació de renda fixa i variable, ben diversificada i gestionada. Com tenir un assessor personal… però sense trucades ni reunions.
Conclusió:
Veus com sí que ho sabies?
Com has comprovat, no era tan complicat. Quan deixes diners i saps què et tornaran, fas renda fixa. Quan participes d’un negoci esperant guanyar si va bé, fas renda variable. Ho sabies. Potser no sabies el nom, però l’essència la tens clara.
I ara que ja tens el vocabulari i els conceptes, estàs una mica més a prop de prendre decisions informades. Perquè invertir no és només per a banquers: és per a qui s’informa, s’organitza… i comença.
TERRA INCORPORA L’EXCEL·LÈNCIA FACIAL DE Mariona Vilanova
AL SEU UNIVERS DE BENESTAR
Respira aire fresc i sent la puresa en cada tractament a Terra, un espai pensat per a tu, per cuidar-te amb delicadesa fins a l’últim detall en ple centre d’Andorra la Vella.
Fidel al seu compromís amb la innovació i el benestar, l’equip de Terra ha apostat per una formació d'alt nivell de la mà de Mariona Vilanova, una de les referents en tècniques facials a escala internacional. Més que una tècnica facial, Vilanova és una experta que ha sabut fusionar coneixement, creativitat i intuïció per donar forma a una tècnica única, holística i transformadora.
Aquesta formació intensiva ha permès a l’equip incorporar mètodes tan reconeguts com el Vodder, la reflexoteràpia facial Dien Chan, el massatge Kobido i altres disciplines impartides per mestres internacionals. El resultat és una nova manera d’entendre la cura del rostre, un acte de tendresa, regeneració i connexió amb una mateixa.
Una de les tècniques més destacades, que ja forma part de l’oferta de Terra, és el ‘face cupping’, una pràctica cada vegada més demanada que ha captivat a influencers i celebrities arreu del món. Amb beneficis visibles —com una pell més lluminosa, ferma i revitalitzada—, aquest tractament s’ha consolidat com un imprescindible en qualsevol rutina facial moderna.
Mariona Vilanova ha desenvolupat un mètode propi de rejo-
veniment facial basat en automassatges manuals i en l’ús de les seves icòniques ‘joies de tocador’, eines artesanals, creades amb materials nobles i dissenyades per oferir una experiència sensorial única i sostenible.
Aquest innovador protocol, anomenat ‘Up and Glow’, ja es troba disponible a la carta de tractaments de Terra. Els seus efectes immediats —efecte flaix, millora de la circulació i tonificació facial— es combinen amb beneficis a llarg termini que incideixen directament en el benestar general.
Cal destacar que tots els tractaments es realitzen amb cosmètica orgànica d’alta gamma, escollida per la seva puresa, eficàcia i respecte per la pell.
Per a Mariona Vilanova, el seu somni és clar, combinar salut i bellesa, creativitat i funcionalitat, reivindicar l’autocura com a part de la vida quotidiana i empoderar dones de totes les edats a viure’s amb plenitud.
A Terra, aquesta visió ja forma part del nostre dia a dia. I ara, també pot formar part del teu.
TERRA Centre d'estètica
Carrer Bonaventura Riberaygua, 18, baixos A, AD500 Andorra la Vella.
EL LLIBRE ANDORRÀ QUE CONNECTA AMB ELS LECTORS I ES CONSOLIDA COM A ÈXIT LITERARI A BARCELONA
'El fil de la vida', de Francesc Xavier Ambròs, va ser escollit l'any passat Premi Morabanc de Contes i Narracions (l'antic premi Sant Carles Borromeu) de la Nit Literària. Ara, es col·loca entre els més venuts durant dos mesos consecutius a la llibreria ONA de Barcelona.
Es tracta d'un llibre de relats de diferent format, tretze en concret, que des de diferents punts de vista i amb estils variats narren els conflictes sempre presents entre persones i aprofundeixen en la complexitat de les relacions humanes, també tracten el tema de l'envelliment i la mort, de manera que el conjunt de narracions conformen aquest fil de la vida que dona nom a l'obra.
El llibre, editat el març d'aquest any pel segell andorrà Llamps i Trons, va ser presentat a la Fnac d'Andorra per primera vegada i des de llavors ha fet presentacions a Barcelona i el Maresme,
i pròximament tornarà a presentar-se a Barcelona en el marc de La Setmana, la ciutat de Girona i a la Cerdanya.
La llibreria Ona de Barcelona, ubicada al carrer Pau Claris, és actualment un referent cultural i literari a Catalunya, amb un espai de més de 1.000 metres quadrats i prop de 50.000 volums exclusivament en català. Va ser impulsada per Tatxo Benet i és dirigida actualment per l’escriptora Iolanda Batallé.
'El fil de la vida', de Francesc Xavier Ambròs, va ser escollit l'any passat Premi Morabanc de Contes i Narracions
ESPECIAL POSTVACANCES
Tornar sense pressa, viure amb més sentit
SETEMBRE ÉS UN D’AQUELLS MESOS QUE ET SACSEJA. S'ACABA L’ESTIU, PERÒ NO NOMÉS EL CALENDARI, S'ACABA UNA MANERA DE VIURE MÉS LENTA, MÉS SUAU, MÉS LLIURE. I, GAIREBÉ SENSE ADONAR-NOS-EN, ENS TROBEM DE NOU ENMIG DE CORREUS, DESPERTADORS I HORARIS. AIXÍ I TOT, AQUEST MOMENT TAMBÉ POT SER UNA OPORTUNITAT. NO PER COMENÇAR DE ZERO, SINÓ PER TORNAR AMB UNA MIRADA MÉS CUROSA, MÉS NOSTRA.
A Dona Secret dediquem aquest especial postvacances a acompanyar-te en aquesta transició. No des de la pressa, ni des de la pressió de ser “millor”, sinó des del desig de retrobar-te amb el teu ritme natural. Perquè tornar no ha de voler dir exigir-te més, sinó cuidar-te millor.
T’expliquem com recuperar l’equilibri mental i físic sense caure en l’autoexigència. T’oferim claus per reconnectar amb el teu cos a través del moviment, l’alimentació conscient i el descans real.
Parlem de pell, de cabells i d’aquells rituals de bellesa que no només embelleixen, sinó que també cuiden i reparen. I també obrim espais per reflexionar sobre el pes dels propòsits, el mite del “nou començament” i la síndrome postvacacional.
Aquest setembre, t’invitem a reescriure la tornada. A fer-la més lleugera, més honesta, més alineada amb qui ets ara. Perquè potser no cal transformar-te, sinó només recordar-te. I tornar a posar al centre allò que et fa bé.
La rutina pot ser un refugi, si l’omples de petits gestos amb sentit. I aquest especial és aquí per ajudar-te a trobar-los.
Benvinguts a l'experiència exclusiva de shopping
Després de les vacances,
toca recuperar l’equilibri mental i físic sense presses
SETEMBRE MARCA UN ABANS I UN DESPRÉS. S’ACABEN ELS DIES LLARGS, EL RITME LENT, ELS CAPVESPRES DE VI I SILENCI. DE SOBTE, TOT TORNA A ACCELERAR-SE: L’ALARMA, ELS HORARIS ESCOLARS, LES REUNIONS, EL TRÀNSIT, LA CÀRREGA MENTAL. I TU, QUE FA QUATRE DIES NEDAVES EN CALMA, ET VEUS DE NOU ENMIG D’UN REMOLÍ. LA TORNADA, UN COP MÉS, ARRIBA SENSE AVÍS EMOCIONAL. ÉS EL QUE PODRÍEM ANOMENAR “LA TORNADA EN SEC”, AQUEST TRASPÀS BRUSC DE LES VACANCES A LA RUTINA QUE NO DONA MARGE A LA TRANSICIÓ. I QUE, LLUNY DE MOTIVAR-NOS, SOVINT ENS ESGOTA ABANS D’HORA.
Un retorn massa exigent
Ens han venut que el setembre és un nou començament, ple de propòsits i energia renovada. Però la realitat és sovint una altra: una sensació d’ofec, de pressió per estar al 100%, de no tenir prou espai per reprendre el ritme amb calma.
No es tracta només de mandra o desgana. El cos i la ment necessiten adaptar-se. I fer-ho amb presses no ajuda: pot aparèixer el cansament, la irritabilitat, la desconcentració o una certa apatia que costa identificar però que pesa.
Tornar a poc a poc: la transició conscient
Recuperar hàbits saludables és important, sí, però fer-ho amb seny encara ho és més. És clau entendre que no cal fer-ho tot de cop. Tornar a menjar millor, a fer exercici, a dormir més... però amb suavitat i progressió, sense imposicions estrictes ni objectius inassolibles.
La millor manera de tornar és respectar el teu propi ritme. No és cap cursa, i no cal demostrar res a ningú. Reprendre no vol dir començar de zero, sinó continuar, amb noves eines i més consciència.
GAUDEIX DE Läk d’una manera diferent, les nits de DIVENDRES I DISSABTES
Amb una cuina
PLATS
AUTÈNTICS, VINS I CÒCTELS
per deixar-se sorprendre.
Tres eixos per reprendre l’equilibri
Ment
• Recuperar una rutina de descans, reduint pantalles a la nit.
• Practicar petites pauses mentals: 5 minuts de silenci poden canviar el to del dia.
• Fer balanç: què vols conservar d’aquest estiu? Què vols deixar enrere?
Cos
• Tornar al moviment amb activitats suaus i agradables: caminar, nedar, estirar.
• Hidratar-se i menjar amb intuïció, no amb càlculs ni restriccions extremes.
• Escoltar el cansament sense culpa: dormir també és productiu.
Entorn
• Simplificar rutines domèstiques: no cal tenir-ho tot controlat des del primer dia.
• Establir límits: dir que no, demanar ajuda, reorganitzar prioritats.
• Trobar espais propis: un cafè a soles, un passeig curt, una estona sense soroll.
Menys pressió, més presència
Vivim envoltades d’objectius, planificacions i expectatives. Però sovint oblidem l’essencial: ser-hi. Respirar. Connectar amb el present sense pressa. Tornar, sí, però amb la calma de qui sap que no cal córrer per arribar on ja és.
Aquest setembre, potser no cal omplir l’agenda. Potser només cal reordenar la mirada i donar valor al que és petit, senzill i essencial. La rutina pot ser amable si la tornem a construir des del benestar i no des de l’exigència.
Perquè, després de les vacances, abans del caos… sempre hi ha un espai per començar de nou. Però aquesta vegada, sense pressa, i a la teva manera.
Tips per tornar amb calma
• 1 hàbit saludable (com beure més aigua)
• 1 moment per a tu al dia
• 1 acció senzilla que et faci sentir bé (com ordenar un racó de casa)
Bernardo Lucero “Interiorisme amb ànima, visió i detall a Andorra”
A Andorra hi ha botigues que venen mobles. Però un despatx d’interiorisme amb showroom real, liderat per un arquitecte interiorista, només n’hi ha un: Bernardo Lucero. Aquí no t’atenen empleats, t’atenc jo. Cada projecte porta la meva signatura, la meva visió i el meu compromís personal.
Els meus terminis de lliurament superen qualsevol al mercat, i el meu showroom és un espai creat perquè visquis el disseny, no només l’imagines.
No venc mobles.
Dissenyo espais que conten la teva història.
Descobreix la diferència d’un despatx autèntic d’interiorisme a Andorra. Vine al meu showroom. Coneix-me. Parlem del teu projecte.
La pell també torna de vacances
L’ESTIU ENS DEIXA RECORDS INOBLIDABLES, PERÒ TAMBÉ UNA PELL QUE SOVINT EN PAGA LES CONSEQÜÈNCIES: DESHIDRATACIÓ, TAQUES SOLARS, TEXTURA IRREGULAR, VERMELLORS O UNA SENSACIÓ DE TIBANTOR CONSTANT. TOT I HAVER GAUDIT DEL SOL, EL MAR I L’AIRE LLIURE, LA NOSTRA PELL ACOSTUMA A TORNAR DE VACANCES MÉS FRÀGIL I CASTIGADA DEL QUE VOLDRÍEM. SETEMBRE ÉS, DONCS, EL MOMENT IDEAL PER RECUPERAR, REPARAR I REVITALITZAR EL ROSTRE. NO ES TRACTA NOMÉS D’ESTÈTICA, SINÓ DE BENESTAR I SALUT CUTÀNIA, I CADA VEGADA MÉS DONES OPTEN PER TRACTAMENTS PROFESSIONALS A CABINES D’ESTÈTICA PER FER UN RESET COMPLET.
Diagnòstic primer, tractament després
El primer pas essencial és fer una avaluació personalitzada de l’estat de la pell. A Andorra, molts centres d’estètica ofereixen diagnòstics amb tecnologia avançada que detecta deshidratació profunda, desequilibris de pH o presència de taques latents.
A partir d’aquí, es pot plantejar una rutina de tractaments postvacances no invasius, pensats per a retornar la vitalitat al rostre sense agredir-lo.
Tractaments recomanats per a la pell postestiu
Hidratació profunda amb àcid hialurònic
Després de setmanes exposades al sol, el nivell d’aigua de la pell cau en picat. Els tractaments amb àcid hialurònic pur (en sèrum o injeccions superficials) actuen com una beguda per a la pell, aportant volum, elasticitat i confort immediat.
És ideal per a:
• Pell amb sensació de sequedat o descamació.
• Arrugues d’expressió més marcades.
Textura apagada o rígida.
Còctels vitamínics
(mesoteràpia facial sense agulles)
Les vitamines A, C i E són essencials per a regenerar la pell, combatre els radicals lliures i potenciar la lluminositat. Aplicades amb tecnologia com l'electroporació o l'ultrasò, permeten una penetració efectiva sense puncions.
Beneficis:
• Pell més radiant i uniforme.
• Millora del to i reducció de taques.
• Eficiència sense necessitat de recuperació.
Peelings suaus per renovar la superfície
Els peelings químics de baixa intensitat, amb àcid làctic, glicòlic o mandèlic, són ideals per eliminar cèl·lules mortes i afavorir la renovació cel·lular. A diferència dels peelings agressius, no irriten i són perfectes per fer una neteja profunda sense molèsties.
Indicat per a:
• Pells apagades o amb textura irregular.
• Primeres arrugues fines.
• Prevenir l’aparició de punts negres i acne postestiu.
Tractaments calmants i reparadors
Per a pells sensibilitzades pel sol o amb couperose, es recomanen protocols amb àloe vera, camamilla, niacinamida o probiòtics, que ajuden a calmar, protegir i restablir la barrera cutània.
I el bronzejat?
Moltes dones volen conservar aquell to daurat tan afavoridor, però de manera saludable. Aquests són alguns trucs per mantenir-lo més temps sense danyar la pell:
• Hidratació intensa cada dia, amb cremes corporals nutritives (mantega de karité, oli d’ametlles).
• Exfoliació suau un cop per setmana per evitar que el bronzejat es perdi a clapes.
• Autobronzejadors progressius que aportin un to natural i uniforme.
• Alimentació rica en betacarotens (pastanaga, moniato, espinacs) per prolongar el to des de dins.
Professionals i centres d’Andorra: on posar-se
a punt?
Andorra compta amb una oferta creixent de centres d’estètica, cabines dermocosmètiques i espais de bellesa avançada, com ara Terra, IME i Oxigen, entre d’altres, que ofereixen tractaments adaptats a la temporada i a les necessitats individuals.
Petits gestos a casa per completar la rutina
A més dels tractaments professionals, la rutina de casa és fonamental per mantenir els resultats. Alguns consells senzills:
• Utilitza un sèrum antioxidant al matí (vitamina C).
• Aplica protecció solar tot l’any, també a la tardor.
• Prioritza textures nutritives a la nit, com olis facials o cremes amb ceramides.
• Evita productes agressius i dona espai a la regeneració nocturna.
LA BELLESA QUE CUIDA
LA TORNADA DE VACANCES ÉS UNA OPORTUNITAT PERFECTA PER RECONNECTAR AMB EL NOSTRE ROSTRE, NO DES DEL JUDICI NI LA PRESSIÓ, SINÓ DES DE LA CURA I L’AUTENTICITAT. LA PELL PARLA, RECORDA, SENT I MEREIX ATENCIÓ. ESCOLTAR-LA ÉS TAMBÉ UN ACTE DE BENESTAR.
Invertir temps en ella no és un luxe, sinó una forma d’estimar-se amb subtilesa i coherència.
Andorra La Vella
Barcelona
Servei de bus pel Túnel del Cadí i C-16 (Autopista)
Bus service by the Túnel del Cadí and C-16 (Highway)
Sortides i arribades a Barcelona des de l’Estació del Nord, situada a 5 minuts de Plaça Catalunya.
Departures and arrivals at Estació del Nord, 5 minutes away from Plaça Catalunya
Preus / Prices
P.V.P. Bitllet Senzill: 31€ / Public price single ticket: €31
Descompte anada i tornada: 36€ / Return discount: €36
¡Comprant el teu bitllet d’anada i tornada, la tornada et surt a 5€ / Buying your return ticket, get the return trip for only €5!
Descompte Grups / Discount Groups:
2 persones ........ 32,40€ / 2 people ........ €32,40
3 persones ........ 38,85€ / 3 people ........ €38,85
4 persones ........ 43,20€ / 4 people ........ €43,20
Diari / Daily. (2) Dilluns a Dissabtes / Monday to Saturday. (3) Diumenges i Festius / Sundays & Hollidays (4**) Diari excepte dissabtes / Daily except Saturday. (*) Excepte dia de Nadal / Except Chrismas Day. (**) Excepte dia de Nadal i Any
Els cabells després de l’estiu
Rentat de cara i cap, els teus cabells també necessiten vacances després de l’estiu
DIES DE SOL INTENS, BANYS DE MAR, HORES I HORES A LA PISCINA, VENT, HUMITAT, CALOR... L’ESTIU ÉS UNA FESTA, PERÒ ELS TEUS CABELLS NO SEMPRE HO CELEBREN. QUAN ARRIBA SETEMBRE, MOLTS CABELLS ES PRESENTEN MÉS SECS, POROSOS, TRENCATS I DESHIDRATATS, AMB LES PUNTES OBERTES, EL COLOR APAGAT I UNA TEXTURA REBEL QUE NO HI HAVIA AL JUNY. ÉS EL MOMENT PERFECTE PER FER UNA PAUSA CAPIL·LAR I RECUPERAR-NE LA SALUT, L’ESTRUCTURA I LA LLUENTOR. DE FET, EL CANVI D’ESTACIÓ NO NOMÉS AFECTA LA PELL: ELS CABELLS TAMBÉ NECESSITEN UN TRACTAMENT DE TRANSICIÓ QUE EL PREPARI PER A LA TARDOR.
Els efectes invisibles de l’estiu
Durant els mesos d’estiu, els cabells pateixen una mena de "tempesta perfecta": la radiació solar destrueix la queratina natural, la sal i el clor ressequen la fibra, i els recollits constants poden generar tracció i trencament.
El resultat habitual?
• Cabells aspres i poc manejables
• Color desgastat i sense brillantor
• Encrespament i pèrdua de forma
• Caiguda estacional més pronunciada
Per això, setembre és el millor moment per fer un ritual de reparació capil·lar, a casa o a la perruqueria.
Tractaments detox i reparadors imprescindibles
Detox per començar de zero
Abans de nodrir, cal netejar en profunditat. Un bon xampú detox eliminarà residus de sal, clor, sorra i silicones acumulades durant l’estiu.
Recomanació: Fes una rentada detox una o dues vegades per setmana durant tres setmanes.
Ingredients estrella: carbó actiu, argila blanca, vinagre de poma, olis essencials de menta o eucaliptus.
Tallar per començar millor
El setembre és un moment ideal per renovar les puntes i, si cal, fer un canvi d’estil. Tallar no només saneja els cabells: també permet adaptar-lo a les noves rutines.
Màscares nutritives per a una fibra renovada
La nutrició profunda és clau per retornar elasticitat i suavitat. Les màscares capil·lars setmanals amb ingredients naturals ajuden a reparar els cabells des de dins.
Actius ideals:
• Oli d’argan (per a cabells castigats)
• Mantega de karité
(per a hidratació profunda)
• Queratina vegetal (per restaurar estructura)
• Àcid hialurònic (per a cabells fins i deshidratats)
Truc extra: embolicar els cabells amb una tovallola calenta durant 20 minuts perquè els actius penetrin millor.
Tendències per a aquesta tardor 2025
BOB TEXTURITZAT
Elegant, fàcil de pentinar i apte per a cabells fins o amb volum.
CURT DESESTRUCTURAT
Fresc, modern i molt fàcil de mantenir.
Els teus cabells, el teu ritual
No es tracta només de lluir uns cabells bonics, sinó de recuperar la seva salut natural. De sentir-te millor, més lleugera, més coherent amb tu mateixa. El setembre és un moment de retorn, però també de redreçament. I els teus cabells pot ser el primer pas visible d’aquesta nova etapa.
Cuida’l. Toca’l amb respecte. Dona-li el que demana. I si cal... comença de zero, sense por.
LONG LAYERS
Ideal per donar moviment sense perdre llargada.
SERRELL CURT O "BABY BANG"
Per afegir un toc de personalitat.
RITUAL SETMANAL POSTESTIU (per fer a casa)
*Rentat detox amb xampú purificant
*Màscara nutritiva durant 20 minuts
*Aplicació d’un oli lleuger a mitges i puntes
*Eixugat suau amb tovallola de cotó
*Evitar planxa i assecador els primers dies
Dietes exprés? NO, GRÀCIES!
COM RECONDUIR LA TEVA ALIMENTACIÓ SENSE CULPA NI PRESSA DESPRÉS DE L’ESTIU... LES VACANCES TENEN GUST DE GELAT, D’ARRÒS A PEU DE MAR, DE VERMUT ESPONTANI I DE SOBRETAULA LLARGA. DURANT L’ESTIU, ELS HÀBITS CANVIEN I ÉS NORMAL —I SALUDABLE— QUE EL MENJAR S’ASSOCIÏ AMB PLAER, RELAX I LLIBERTAT. PERÒ ARRIBA SETEMBRE I, AMB ELL, TAMBÉ EL DISCURS QUE CAL “COMPENSAR”, “DEPURAR”, “TORNAR AL BON CAMÍ”. ES REPETEIXEN PARAULES COM “DETOX”, “NETEJA”, “OBJECTIUS” I FINS I TOT “CULPA”. I MOLTES DONES TORNEN A MIRAR EL MENJAR AMB PRESSIÓ, CONTROL I EXIGÈNCIA. PERÒ I SI AQUEST ANY HO FÉSSIM DIFERENT?
Aquest tipus de frases s’instal·len com a mantres cada inici de temporada. Però les dietes exprés, a més de ser ineficaces a llarg termini, poden tenir conseqüències emocionals negatives: ansietat, efecte rebot, autocrítica i frustració.
Cal recordar que una alimentació saludable no s’improvisa en dues setmanes, i que el cos no necessita ser “purificat”. El cos sap autoregular-se si el tractem amb respecte, si li oferim aliments reals i si trenquem amb la mentalitat de dieta.
No cal castigar-se per haver gaudit
Una nova mirada, alimentació conscient i sostenible Aquest setembre, més que seguir una dieta, et proposem reconnectar amb el teu cos i menjar des del respecte, no des del càstig. Com?
• Recuperant horaris regulars, però amb flexibilitat.
• Cuinant a casa amb productes senzills i de temporada.
• Evitant el “tot o res”: no cal fer-ho perfecte, cal fer-ho real.
• Practicant una alimentació intuïtiva: menjar quan tens gana, parar quan estàs satisfeta.
Propostes per reconduir la teva alimentació sense obsessionar-te
Menús de transició postestiu
Durant els primers dies de retorn, el cos demana lleugeresa i nutrients. Sense caure en restriccions, pots optar per combinacions que ajudin a recuperar energia i sensació de benestar digestiu.
Exemples de plats saludables i agradables:
• Crema de carbassó i porro amb llavors de sèsam
• Amanida de llegums amb tomàquet, pebrot, alvocat i ou dur
• Salmó a la planxa amb quinoa i verdures al forn
• Pasta integral amb pesto casolà, ruca i trossos de mozzarella fresca
• Truita de verdures amb pa de sègol i una mica de formatge fresc
Batch cooking setmanal: cuina intel·ligent, no complicada
Una bona manera de reprendre la rutina és evitar el caos dels àpats improvisats. El batch cooking et permet cuinar 2-3 hores un dia (normalment diumenge o dilluns) i tenir menjars resolts per a tota la setmana.
Bàsics recomanats per al teu batch cooking:
• Arròs integral, cuscús o quinoa ja cuits
• Verdures al forn: (carbassó, pebrot, albergínia, moniato...)
• Proteïna: llenties, cigrons, ous durs, pollastre a la planxa
• Salses saludables: hummus, pesto de kale, iogurt amb herbes
• Tàpers amb bases combinables per a dinars i sopars ràpids
Truc: Prepara un parell de vinagretes o condiments casolans per donar varietat als plats sense haver de reinventar cada àpat.
Aperitius i esmorzars pràctics per a la tornada a l’oficina
Sabem que reprendre el ritme laboral pot ser estressant, i això fa que moltes vegades mengem de pressa o sense planificar. Aquests són alguns snacks o esmorzars fàcils, saludables i transportables:
Esmorzars:
• Iogurt natural amb civada i fruita
• Torrada integral amb alvocat i ou dur
• Smoothie verd amb espinacs, plàtan i beguda vegetal
• Snacks per a mig matí o tarda:
• Fruits secs naturals (un grapat)
• Palets de pastanaga i hummus
• Trossets de formatge amb tomàquet cherry
• Galetes casolanes d’avena i plàtan
Alimentar-se és cuidar-se, no controlar-se
Fer les paus amb el menjar i amb el cos és un procés. I sovint, el primer pas és canviar el llenguatge intern: deixar de parlar de "perdre", "controlar" o "castigar", i començar a parlar de nodrir, escoltar, gaudir.
Setembre no hauria de ser l’inici d’una batalla amb el teu cos. Hauria de ser el retorn a un ritme que et cuidi, et sostingui i t’empleni d’energia. El teu cos no necessita càstigs: necessita atenció, coherència i molt probablement... un bon plat calent
SÍNDROME POSTVACACIONAL: MITE O REALITAT?
Quan la tornada a la feina pesa més del que voldríem
AMB LA TORNADA DE SETEMBRE, MOLTS NOTEN UNA SENSACIÓ QUE VA MÉS ENLLÀ DEL TÍPIC “BAIXÓ” POSTVACANCES: UNA COMBINACIÓ DE CANSAMENT, IRRITABILITAT, DESCONNEXIÓ I PRESSIÓ INTERNA PER RECUPERAR EL RITME LABORAL DE MANERA IMMEDIATA. ÉS EL QUE S’HA ANOMENAT SOVINT SÍNDROME POSTVACACIONAL, TOT I QUE NO TOTHOM TÉ CLAR SI ES TRACTA D’UN CONCEPTE REAL O D’UNA EXAGERACIÓ. LA REALITAT ÉS QUE AQUEST MALESTAR EXISTEIX, ES VIU INTENSAMENT I, SOVINT, ES PATEIX EN SILENCI.
Una tornada més dura del que sembla
La síndrome postvacacional no és una malaltia reconeguda oficialment, però sí que es considera un estat emocional transitori que pot incloure símptomes físics i psicològics com:
• Fatiga tot i haver descansat
• Insomni o somni poc reparador
• Desmotivació o apatia
• Malestar digestiu, tensió muscular
• Irritabilitat i dificultat per concentrar-se
Aquestes sensacions solen durar entre uns dies i dues setmanes, però si no es gestionen bé poden convertir-se en indicadors d’un malestar més profund, relacionat amb l’estil de vida i les dinàmiques laborals.
Més enllà de la mandra: escoltar el cos i la ment
Moltes vegades es confon aquesta síndrome amb una simple falta de ganes de tornar a treballar, però en realitat pot revelar un desajust entre les necessitats personals i les exigències externes.
Les vacances ofereixen una pausa que permet connectar amb un altre ritme, més natural i més saludable. El contrast amb la rutina —massa accelerada, massa exigent— pot generar un xoc emocional i físic que no és fictici.
Quan tornes a una feina que no t’il·lusiona, a un entorn estressant o a una agenda que no et deixa respirar, el cos reacciona. No és debilitat. És una resposta legítima.
Una experiència especialment femenina
Per a moltes dones, les vacances no són sinònim de descans. Tot i canviar d’escenari, continuen sent el pilar de l’organització familiar, assumint responsabilitats logístiques, emocionals i quotidianes. Per això, al setembre, tornen esgotades i amb la sensació d’haver deixat de viure per a elles.
Aquest malestar es veu agreujat per la pressió de “tornar a estar al dia”, tant a la feina com a casa, i sovint amb poc marge per expressar-se. Socialment, no es valida que la tornada faci mal. Es dona per fet que “ja toca posar-se les piles”.
Però… i si no pots? I si el teu cos et diu que ja n’hi ha prou de viure en mode supervivència?
CLAUS PER FER UNA TORNADA MÉS AMABLE
ÉS POSSIBLE REDUIR L’IMPACTE DE LA SÍNDROME POSTVACACIONAL SI REPRENEM LA RUTINA AMB CONSCIÈNCIA I RESPECTE PEL NOSTRE ESTAT EMOCIONAL. A CONTINUACIÓ, ALGUNS CONSELLS ÚTILS:
Recupera el ritme de forma gradual
No cal tornar a ferho tot des del primer dia. Prioritza, simplifica i dona’t marge per reenganxar-te a poc a poc.
Crea petits espais
per a tu
Comença el dia amb un gest amable: una dutxa relaxada, un cafè en silenci, una passejada curta abans de començar la jornada.
Organitza’t amb realisme
Fes una llista curta de tasques essencials i accepta que no podràs amb tot.
I no passa res.
Escolta’t sense judici
Si sents que alguna cosa no va bé, no ho amaguis. Parlar-ne, descansar més, demanar ajuda... també forma part del teu benestar.
Una nova manera de tornar
Potser ha arribat el moment de deixar de veure setembre com el moment de “posar-se les piles” i començar a veure’l com una transició cap a un nou equilibri. Menys pressió. Més presència. Més escolta. Més respecte.
La síndrome postvacacional potser no és una malaltia, però és una oportunitat per mirar endins. Per revisar com vivim, què necessitem i com podem cuidar-nos millor enmig de la rutina.
SENTS QUE TENS SÍNDROME POSTVACACIONAL?
5 senyals que no has de passar per alt:
1 2 3 4 5
Et costa aixecar-te i no tens ganes de començar el dia.
Et notes més irritable, emocional o apàtica.
Sents una pressió interna per fer-ho tot “perfecte”
Dorms malament o tens una sensació de fatiga constant.
No trobes espais per respirar, ni tan sols mentalment.
Si et reconeixes en aquests símptomes, dona’t permís per tornar a poc a poc, amb cura i sense culpa.
la bona fruita
Del camp a la taula, sense intermediaris
El valor diferencial de La Bona Fruita és que bona part dels seus productes arriben directament del seu propi hort. Això permet controlar el procés des del cultiu fins a la venda, garantint un producte sa i al punt òptim de consum. A més, la botiga també col·labora amb petits productors per oferir productes de KM 0.
El valor del bon producte
Si vols tastar tomàquets amb gust de tomàquet, d'aquells de veritat, com els d'abans, i enciams tendres, acabats de collir, dels que et deixen un bon sabor de boca; sens dubte, els trobaràs a La Bona Fruita. En una època en què la proximitat i la sostenibilitat guanyen protagonisme, La Bona Fruita s'ha convertit en molt més que una botiga de fruita i verdura. És un projecte d'arrelament a la terra i de compromís amb l'alimentació saludable i el producte local.
El sabor de l'hort, directament a la teva porta
La Bona Fruita no és només un comerç, sinó una comunitat que gira al voltant de valors com el respecte per la natura, la salut i la tradició gastronòmica. En aquesta fruiteria, a més, els clients se senten com a casa, ja que reben un tracte proper i assessorament personalitzat per triar els millors productes segons la temporada i les seves necessitats.
Ubicada a Andorra la Vella, a La Bona Fruita es recuperen els sabors autèntics perquè tu els puguis gaudir a casa, com si els haguessis collit tu. També ofereix servei a domicili per acostar els seus productes frescos i de proximitat a casa teva.
Baixada del molí núm. 16, Edifici Prat de Tobira, 2 Andorra la Vella AD500. Telèfon: +376 854 111 mòb. +376 613 637 · @labonafruitaandorra
Més enllà de la fruita
Fotos: Judit Roca
Nova temporada, nova tu?
Per què ens obsessiona començar de zero al setembre
“AQUEST SETEMBRE SÍ QUE SÍ: FARÉ ESPORT, MENJARÉ SA, DORMIRÉ MÉS, LLEGIRÉ MÉS, CUIDARÉ LA PELL, ESTALVIARÉ… COMENÇARÉ DE ZERO.” I AIXÍ, CADA ANY. EL SETEMBRE ARRIBA CARREGAT DE PROMESES QUE ENS FEM A NOSALTRES MATEIXES: CONVERTIR-NOS, MILLORAR, POSAR ORDRE, SER MILLORS. ENS ENVOLTA LA SENSACIÓ QUE, IGUAL QUE PASSA AL GENER, ARA TOCA COMENÇAR UNA NOVA VIDA. PERÒ, D’ON SURT AQUESTA PRESSIÓ? I PER QUÈ CADA VEGADA QUE HO INTENTEM, ACABEM AMB UNA BARREJA DE FRUSTRACIÓ I CULPA?
“Aquestatoca...”temporada
Setembre: el "Cap d’Any encobert"
Tot i que el calendari oficial reserva el nou any pel gener, moltes persones experimenten el setembre com un autèntic reinici. El final de les vacances, el retorn a l’escola, la feina, els horaris… tot convida a fer balanç i a marcar nous propòsits.
Però sovint, aquest nou començament no arriba des de la il·lusió, sinó des de l’exigència. No ens donem permís per reprendre. Ens imposem començar de zero. Com si tot el que som fins ara fos insuficient.
... Aprimar-se, ordenar casa, fer journaling, ser més productiva, meditar, fer més cas als pares, fer neteja digital, millorar el Linkedin, llegir abans de dormir, fer ioga.
Aquesta llista no s’ha inventat. Són només alguns dels propòsits que molts es proposen cada inici de temporada. I encara que tots puguin tenir sentit, el problema arriba quan tots s’ajunten alhora, sense context ni realisme.
Els missatges que rebem des de les xarxes socials, les revistes, els anuncis o fins i tot l’entorn més proper, ens empenyen a convertir la nostra vida en un projecte d’optimització constant. I si no ho fem, sembla que estem "perdent el temps".
El paper de les xarxes i el discurs del "glow up"
Moltes veus joves —influencers, tiktokers, coaches— parlen del "glow up de setembre", una mena de transformació total que implica convertir-se en la versió millorada d’una mateixa.
Els vídeos mostren agendes de colors, dutxes a les 6 del matí, smoothies verds, hores de lectura, rutines facials completes, entrenaments diaris... Tot ben editat i bonic. I tot molt poc real.
Tot i que aquest tipus de contingut pot inspirar, també pot generar una pressió enorme, especialment en noies i dones joves, que acaben pensant que si no es transformen radicalment, estan fallant.
Tornar al gimnàs sense morir en l’intent
“Setembre. Torno al gimnàs. Pago la quota. I al cap de dues setmanes... ja no hi vaig.” Et sona? És un clàssic. El mes de setembre ens omple de bons propòsits però, en realitat, el que moltes sentim és una pressió subtil però persistent per “posar-nos en forma” després dels excessos d’estiu. I aquest imperatiu, més que motivar, sovint ens bloqueja.
La idea de “posar-se en forma”
Amb l’arribada de la nova temporada, s’activa automàticament un discurs que ens empeny a compensar els excessos de l’estiu.
Aquesta visió redueix l’activitat física a una eina de càstig o correcció, i no pas a una font de benestar. I aquí és on moltes dones comencen a desconnectar del seu cos.
Opcions reals i assequibles
No cal apuntar-se al gimnàs més car, ni seguir entrenaments intensius. A Andorra hi ha moltes opcions per tornar a l’activitat física amb suavitat, constància i plaer.
Fitness emocional: moure’s per sentir-se millor, no per corregir-se
El fitness emocional convida a entendre l’exercici com un espai per reconnectar amb una mateixa.
Les activitats suaus, com el ioga restauratiu o caminar per les nostres muntanyes són una font de benestar profund i sostenible
Ioga i ioga restauratiu
El fitness A Andorra hi ha espais que ofereixen pràctiques que combinen estiraments, respiració i connexió emocional.
Consells per reprendre sense frustració
• Comença amb activitats que t’agradin, no amb les que “toca fer”.
• Marca’t objectius petits i assolibles. 1 o 2 dies per setmana és un bon inici.
• Evita la comparació. El teu ritme és suficient.
• Recorda que el moviment és salut, no càstig.
Moure’s pot ser:
• Una manera de reduir l’estrès
• Un moment per desconnectar del dia
• Un regal per al cos, no una exigència
• Fer exercici hauria de ser una pausa, no una altra tasca més a la llista
Pilates terra o amb màquina
Treball corporal amb consciència, especialment útil per a dones que volen millorar la postura i enfortir musculatura profunda. Centres com Move Pilates o Physio Move ofereixen classes adaptades.
Entrenaments curts i funcionals
Les sessions de 20 o 30 minuts estan guanyant força. Són àgils, efectives i fàcils d’incorporar a la rutina.
El teu retorn al moviment, pas a pas
• Tria una activitat que t’agradi
• Dedica-hi un espai real a la teva agenda
• Accepta els dies en què no et surt
Activitats a l’aire lliure
No tot passa per un centre esportiu. Caminar o fer petites rutes pel país són opcions altament beneficioses.
CINC VINS EXCEPCIONALS QUE UNEIXEN TRADICIÓ,
AUTENTICITAT I ELEGÀNCIA
62 Millas al Cielo
62 Millas al Cielo és un tinto fino de la DO Ribera del Duero, fresc i intens, envellit nou mesos en roure francès i amb l’elegància que li dona l’altitud de les seves vinyes.
Corimbo
Corimbo és un vi 100% Tinta del País, nascut d’una viticultura ecològica en vinyes en vas i de secà, amb una edat mitjana de 25 a 30 anys, situades a La Horra i Roa de Duero (Burgos). Un vi autèntic que reflecteix la puresa de la Ribera del Duero.
Vinya Gigi
Vi d’aromes molt intensos, amb notes làctiques, fruita tropical i tocs de pa torrat i espècies. En boca sorprèn per la frescor, la persistència i un final viu d’alta acidesa.
Marimar Torres Chardonnay
Pago del Cielo
El Marimar Torres Chardonnay destaca per la seva aroma delicada de gessamí i préssec blanc, amb tocs d’avellana del roure. En boca és fresc i envoltant, amb notes de poma al forn i crema de llimona, i un final llarg i equilibrat.
Pago del Cielo és el vi icònic del celler, un elegant tinto fino de producció molt limitada. Neix de dues vinyes úniques que, en combinar-se, li aporten complexitat, frescor i una gran finor.
Nostra Senyora de Meritxell
AMB AQUESTA EDICIÓ ESPECIAL, VOLEM RETRE HOMENATGE A LA NOSTRA PATRONA, LA MARE DE DÉU DE MERITXELL, A TRAVÉS DE DIVERSOS CONTINGUTS QUE CELEBREN LA SEVA IMPORTÀNCIA HISTÒRICA, CULTURAL I ESPIRITUAL. HEM VOLGUT REUNIR LES DONES QUE HAN PROTAGONITZAT LA PORTADA DE LA NOSTRA REVISTA, FER MEMÒRIA DE L’INCENDI QUE VA DEVASTAR L’ANTIC SANTUARI, RECÓRRER ESPAIS I INSTITUCIONS QUE PORTEN EL NOM DE MERITXELL, REFLEXIONAR SOBRE EL NOU CURS POLÍTIC QUE COMENÇA, I EN PARLEM DE LA LECTURA DRAMATITZADA DE L’ERMITÀ DE MERITXELL, ESCRITA L’ANY 1968. UN RECULL EN QUÈ RECORDEM MOMENTS ESPECIALS I IMPORTANTS I, A LA VEGADA, AMB LA MIRADA POSADA AL FUTUR, AMB TRADICIÓ, PER MANTENIR VIVA UNA IDENTITAT QUE ENS DEFINEIX COM A PAÍS.
LA PARAULA I L’ESPERIT DE L’ERMITÀ DE MERITXELL TORNEN A LA VIDA
El pròxim 13 de setembre el Santuari de Meritxell serà l’escenari d’un esdeveniment singular: la lectura dramatitzada de L’Ermità de Meritxell, una obra escrita l’any 1968 per Dom Ambrós M. Caralt, monjo de Montserrat que va residir un temps a Andorra. Aquesta proposta no és només una representació literària, sinó l’avançament d’un projecte escènic que culminarà el 2026, coincidint amb la commemoració del 50è aniversari del Santuari de Meritxell.
El ressorgiment d’aquesta peça ha estat possible gràcies a la perseverança de mossèn Ramon, que, coneixedor de la seva existència, va impulsar-ne la recuperació fins que els Monjos de Montserrat en van cedir el text. Per donar-li veu i emoció, la lectura serà dirigida per Mercè Canals, que aportarà la seva sensibilitat artística a un relat profundament espiritual i arrelat a la nostra història.
Ambientada al cor del segle XIX, l’obra ens trasllada a un indret solitari i sagrat d’Andorra, on un home decideix viure com a ermità al costat de la capella de Meritxell. Amb la pregària i la contemplació com a guia, esdevé un pont entre la fe i el poble, entre la natura i l’esperit. Les seves trobades amb pastors, viatgers i gent humil són instants carregats d’esperança, tradició i misteri.
Amb un llenguatge poètic i profundament humà, L’Ermità de Meritxell és més que una obra teatral, és una reflexió sobre la solitud escollida, la fe i la intimitat que uneix l’ésser humà amb la seva terra.
Meritxell Dona Secret orgull d’un país i inspiració de
CADA 8 DE SETEMBRE, ANDORRA ES VESTEIX DE FESTA PER HONORAR LA SEVA PATRONA, LA MARE DE DÉU DE MERITXELL. LA LLEGENDA DE LA GAVERNERA FLORIDA I LA IMATGE DE LA VERGE TROBADA PER UN PASTOR CONTINUA SENT UN RELAT VIU QUE FORMA PART DEL PATRIMONI IMMATERIAL DEL PAÍS. DES DEL 1921, QUAN FOU CORONADA OFICIALMENT, LA MARE DE DÉU DE MERITXELL ÉS UN SÍMBOL DE PROTECCIÓ I UN ELEMENT CENTRAL DE LA IDENTITAT ANDORRANA.
Més enllà de la devoció, aquest dia és també un homenatge a totes les dones que duen el nom de Meritxell, un nom que ressona amb força al país.
Al llarg dels anys, moltes dones anomenades Meritxell han deixat la seva empremta a les pàgines i portades de Dona Secret, cadascuna amb una trajectòria vital i professional única que reflecteix el talent, l’empenta i el compromís amb la societat andorrana.
La primera va ser Meritxell Mateu , actual llevadora del Quart d’Ordino, qui va protagonitzar el número 18 de la revista, publicat el setembre de 2016. Un rostre proper i estimat, que va inaugurar una llarga llista de Meritxell que han format part de la nostra història editorial.
També hi trobem Meritxell Marsà , cofundadora de The Embassy, un espai de referència per a la moda i el lifestyle a Andorra.
La política també ha estat representada amb figures com Meritxell Teruel , exconsellera del Comú de Sant Julià de Lòria; Meritxell López , exconsellera de la capital i actual consellera general; Meritxell Verdú , advocada i exconsellera; i Meritxell Palmitjavila , exsubsíndica general.
En el món empresarial, destaquen noms com Meritxell Ayuso (que en pau descansi), impulsora dels gimnasos Fit –avui The Fit Place, un clúster de salut situat a Prat Condal, a Santa Coloma– i creadora de la reconeguda firma pastissera Meri Cookie. La seva força emprenedora i el seu llegat encara perduren.
També cal esmentar Meritxell Martí, fundadora de la Farmàcia Meritxell i creadora de la marca de nutricosmètics Unique, referent en benestar i bellesa des de dins.
El món immobiliari i el comerç compta amb figures destacades com Meritxell Jordana, CEO de Superior Immobiliaris, i Meritxell Julià, directora comercial del Grup Pollyanna, amb una visió estratègica i apassionada per l’atenció al client.
Enguany hem tingut la sort de conèixer la doctora Meritxell Cosan, actual directora general del SAAS, una dona que assumeix la gestió d’un dels pilars fonamentals del nostre sistema públic, la salut.
No podem oblidar el Patronat de les Dames de Meritxell, fundat l’any 1972 amb la voluntat d’ajudar els més vulnerables, especialment la infància. Un projecte solidari que porta el nom de la patrona d’Andorra i que simbolitza l’essència de moltes de les Meritxell que han passat per les nostres pàgines, però també de tantes altres que, des de la discreció i lluny dels focus, treballen dia rere dia amb la mateixa dedicació i compromís.
En aquest dia tan especial, des de Dona Secret volem desitjar un feliç dia a totes les Meritxell!
Bon dia de Meritxell
• Pedra natural de la màxima qualitat
• Làmines decoratives de pedra natural
• Solucions personalitzades per ainteriors i exteriors
• Elegància i durabilitat en cada detall
incendi El gran que ho va canviar tot
NIT DEL 8 AL 9 DE SETEMBRE DE 1972 LA MATINADA DEL 9 DE SETEMBRE DE 1972, POQUES HORES DESPRÉS DE CELEBRAR EL DIA DE MERITXELL, UN INCENDI DEVASTADOR VA DESTRUIR EL VELL SANTUARI DE MERITXELL, INCLOENT-HI LA IMATGE DE LA MARE DE DÉU I TOT EL SEU CONTINGUT PATRIMONIAL I LITÚRGIC. L’EDIFICI, FORTAMENT TRANSFORMAT EN ÈPOCA BARROCA, CONTENIA UNA RICA COL·LECCIÓ PATRIMONIAL, INCLOENT-HI LA TALLA ROMÀNICA ORIGINAL DE LA MARE DE DÉU DE MERITXELL, DEL SEGLE XII.
BREU HISTÒRIA ARQUITECTÒNICA
DEL VELL SANTUARI
ORIGEN ROMÀNIC
d’estructura senzilla i reduïda, amb nau única i porxo lateral sud.
SEGLE XVI
instal·lació del retaule gòtic dedicat a Santa Maria.
1658
reforma barroca: nou edifici orientat de nord a sud, campanar d’espadanya doble, retaules monumentals i decoració daurada.
SEGLE XIX
reformes per millorar l’accessibilitat de la imatge de la Verge i decoració mural obra del pintor Josep Oromí, amb efectes d’artifici.
L’interior incloïa diverses capes pictòriques antigues i un ric patrimoni escultòric i litúrgic, avui perdut.
Què en queda del santuari original?
• El mur oest romànic (integrat a la paret barroca)
• Els fonaments de l’absis (descoberts el 1991 en excavacions arqueològiques)
• Resta la traça de la planta original i del porxo sud.
Rehabilitació i memòria
1994 → s’inicia la rehabilitació del vell santuari, culminant amb l’exposició Meritxell, memòria.
La mostra recupera la memòria col·lectiva i religiosa de l’espai més emblemàtic de la fe andorrana.
Imatge de la Mare de Déu de Meritxell
• La imatge original de la Mare de Déu de Meritxell, una talla romànica amb el Nen Jesús a la falda, era del segle XII.
• Declarada Patrona d’Andorra a començaments del segle XX.
• Avui, una reproducció en 3D presideix el nou santuari.
GESTORIA PACO
Abans / Després de l’incendi
(Fons/ Col·lecció: Jean Ribière · Arxiu Nacional d'Andorra · Fèlix Peig · Arxiu Nacional d'Andorra)
Així se celebrava l’Aplec de Meritxell abans
(Fons/ Col·lecció: Fèlix Peig · Arxiu Nacional d'Andorra · Francesc Pantebre · Arxiu Nacional d'Andorra)
CORREDORIA D’ASSEGURANCES ON EL SERVEI ÉS EL MÉS IMPORTANT
A Zona Assegurances protegim el que més estimes, amb un servei proper i de confiança
Zona Assegurances 1
C/ Callaueta, 19
Andorra La Vella
T. + 376 800 201
M. + 376 356 777
Zona Assegurances 2
C/ de la Sardana, 21. Local 4, Andorra la Vella.
T. + 376 800 201
M. + 376 356 777
Zona Assegurances 3
Plaça del Consell, 9 Encamp
T. + 376 800 202
M. + 376 356 777
Zona Assegurances 4
C/ Doctor Palau 48, Ed. Tonivila PB Local 2
Sant Júlia De Lória
T. + 376 800 203
M. + 376 356 777
El nou i el projecte de Ricard Bofillsantuari
EL 1974, L’ARQUITECTE CATALÀ RICARD BOFILL VA PRESENTAR UN PROJECTE ARQUITECTÒNIC INNOVADOR I AMBICIÓS PER RECONSTRUIR EL SANTUARI, QUE HAVIA DE SIMBOLITZAR FE, IDENTITAT I CULTURA.
El disseny inicial incloïa:
• Un gran conjunt monumental integrat al paisatge.
• Un viaducte amb botigues i restaurants sobre un llac artificial.
• Una escala monumental amb terrasses, miradors i escultures de gran format.
• Un amfiteatre cultural per a esdeveniments.
• Una columnata que connectava el santuari amb l'entorn muntanyós.
Tot i la grandesa de la proposta, la crisi econòmica, el context polític i la resistència popular van fer que només se n’executés una part. El nou santuari es va inaugurar el 1976, i amb el temps s’ha consolidat com un dels símbols arquitectònics d’Andorra al segle XX.
Un espai espiritual i cultural
Avui dia, el Santuari de Meritxell acull una reproducció en 3D de la imatge de la Verge, i set escultures dels patrons de les esglésies parroquials, obra de Sergi Mas, que reforcen el seu caràcter de santuari nacional d’Andorra.
Declaració com a Basílica menor
El juliol de 2014, el Papa Francesc va atorgar al Santuari el títol de Basílica menor, mitjançant un rescripte de la Congregació per al Culte Diví. Aquesta distinció es va concedir:
• Tot coincidint amb el centenari de la declaració de la Mare de Déu de Meritxell com a patrona principal d’Andorra per part del papa Pius X.
• A petició del Bisbat d’Urgell, amb suport de les autoritats andorranes.
• La celebració oficial d’aquesta distinció es va fer el 8 de setembre de 2014, tot coincidint amb la festivitat de la Verge de Meritxell. Com a requisit litúrgic, es va substituir l’ambó per un de pedra fixa.
La diòcesi d’Urgell compta amb tres basíliques menors:
• El Santuari de Meritxell,
• La Catedral de Santa Maria de la Seu d’Urgell,
• I la Basílica de la Mare de Déu de Valldeflors de Tremp.
Meritxell a la Ruta Mariana
El mateix 2014, el Santuari de Meritxell es va incorporar a la Ruta Mariana, un itinerari espiritual i turístic que inclou cinc santuaris marians destacats de la península Ibèrica. Aquesta inclusió ha reforçat el seu paper com a destinació de pelegrinatge i referent religiós a escala internacional.
Bon dia de Meritxell
A gairebé 50 anys de la primera pedra
(Fons/ Col·lecció: Fèlix Peig · Arxiu Nacional d'Andorra)
La construcció del Santuari (Fons/ Col·lecció: Josep Moles · Arxiu Nacional d'Andorra)
El Santuari de Meritxell ara
(Foto: Comú de Canillo)
Meritxell, un nom que uneix tot un país
EL NOM DE MERITXELL, PATRONA D’ANDORRA, VA MÉS ENLLÀ DE LA DEVOCIÓ RELIGIOSA. PRESENT A L’EIX COMERCIAL DE L’AVINGUDA MERITXELL, A INSTITUCIONS CLAU COM L’HOSPITAL NOSTRA SENYORA DE MERITXELL O LA FUNDACIÓ PRIVADA NOSTRA SENYORA DE MERITXELL, I A INICIATIVES SOLIDÀRIES COM LES DAMES DE MERITXELL, AQUEST NOM SIMBOLITZA IDENTITAT, SERVEI I COMUNITAT.
També dona nom a espais com la Clínica Verge de Meritxell o la Farmàcia Meritxell, i fins i tot a rutes de senderisme que connecten natura i tradició.
Avinguda Meritxell
L’Avinguda Meritxell és una de les artèries comercials més importants d’Andorra. Concentra gran part de les botigues de luxe, marques internacionals, perfumeries, tecnologia i restaurants.
Fundació Privada Nostra Senyora de Meritxell (FPNSM)
La FPNSM és una entitat andorrana sense ànim de lucre que es dedica a oferir serveis integrals a persones amb discapacitat intel·lectual o trastorns del desenvolupament. Va ser creada el 1966 per un grup de famílies amb l'objectiu de garantir la qualitat de vida i la inclusió social dels seus fills.
Hospital Nostra Senyora de Meritxell
L'any 1994, s'inaugurava l'Hospital Nostra Senyora de Meritxell, assumint tots els serveis de les dues clíniques.
La Clínica Santa Coloma es va tancar i en l'edifici de la Clínica Verge de Meritxell han queda ubicats les consultes externes, la Direcció General i altres serveis del SAAS.
Clínica Verge de Meritxell
L'any 1971 es va obrir la Clínica Verge de Meritxell, com únic hospital públic del Principat d'Andorra. Amb anterioritat només es disposava al país d'una petita clínica privada al centre d'Andorra la Vella.
Dames de Meritxell
Fundada el 1970, el seu objectiu principal és promoure activitats solidàries i socials en benefici de col·lectius vulnerables.
Farmàcia Meritxell
Situada al carrer Doctor Nequi, número 7, la Farmàcia Meritxell és dirigida per la seva propietària, Meritxell Martí Castanyer.
Rutes de senderisme a Meritxell
Ruta Meritxell – Prats – Canillo – Ruta circular de baixa dificultat. Ideal per fer en família o amb nens.
Meritxell obre un nou curs polític
Habitatge, Europa i el retorn del copríncep Macron marquen un inici de temporada intens i decisiu.
Amb el final de l’estiu i l’arribada del Dia de Meritxell, Andorra obre un nou curs polític marcat per qüestions de gran transcendència per a la ciutadania. El setembre esdevé, com cada any, el punt de partida d’una agenda institucional carregada, on l’habitatge, l’Acord d’associació amb la Unió Europea i la imminent visita d’Emmanuel Macron al Principat situen el país davant de decisions fonamentals.
MACRON
TORNA A ANDORRA
Quan Emmanuel Macron torni a Andorra, els dies 15 i 16 d’octubre, no ho farà com un simple cap d’Estat en visita de cortesia. El retorn del copríncep francès arriba en un moment de plena efervescència política, i és vist pel Govern com una oportunitat estratègica per reforçar alguns dels grans eixos del projecte de país.
Sis anys després del seu primer desplaçament oficial, Macron es trobarà amb un Principat diferent, immers en el debat sobre l’Acord d’Associació amb la Unió Europea i amb nous equilibris institucionals. La seva agenda, encara per concretar en tots els detalls, inclourà un sopar institucional, visites a centres escolars — com el Lycée Comte de Foix i escoles del sistema andorrà— i una trobada a Casa de la Vall amb el seu homòleg episcopal, Josep-Lluís Serrano Pentinat.
Tot i l’esperit institucional de la visita, el rerefons polític és innegable. El Govern confia que Macron reiteri el seu suport a l’Acord amb la UE, com ja va fer el 2019, i que el seu missatge ajudi a consolidar un consens intern abans del referèndum que ha de validar —o rebutjar— el text pactat amb Brussel·les. Amb una opinió pública
dividida i sectors socials recelosos de les implicacions de l’acord, el posicionament del copríncep pot tenir un pes significatiu. També caldrà veure com aborda el president francès altres qüestions delicades, com la despenalització de l’avortament, que torna a estar sobre la taula després de l’elecció del nou copríncep episcopal. El 2019, Macron va mantenir una posició respectuosa, emmarcant el debat com una qüestió interna. Però la pressió social i política ha crescut, i serà interessant observar si el mandatari francès opta ara per un posicionament més explícit o si continua confiant en la via diplomàtica.
L’ACORD D’ASSOCIACIÓ, A LES PORTES
DEL REFERÈNDUM
Un dels grans reptes del curs polític serà, sens dubte, l’Acord d’associació amb la Unió Europea. Després de més d’una dècada de negociacions, el text ja està pactat i pendent de ser validat per la ciutadania, mitjançant un referèndum que es preveu decisiu. El Govern defensa que l’acord suposarà una porta d’entrada al mercat únic europeu i una oportunitat per diversificar l’economia. Però no tothom ho veu igual.
Algunes veus del teixit polític i social alerten del risc de perdre sobirania, especialment en àmbits com el control fronterer o la política fiscal. Amb menys de cinquanta noves lleis necessàries per adaptar-se al cabal europeu, el repte legislatiu sembla assumible, però la batalla principal serà la de la confiança ciutadana. El debat s'intensificarà a mesura que s'acosti la votació, i serà crucial conèixer quin posicionament adopten els coprínceps en aquest escenari.
HABITATGE, UNA CRISI
PERSISTENT QUE EL GOVERN VOL REVERTIR
Mentrestant, la crisi de l’habitatge continua
sent el gran cavall de batalla del Govern. Tot i la millora del poder adquisitiu que reflecteix l’Enquesta de condicions de vida 2024, amb una disminució de la sobrecàrrega dels costos de lloguer, l’accés a un habitatge digne continua sent un problema per a moltes famílies andorranes. En resposta, l’executiu ha accelerat la construcció de pisos de lloguer assequible arreu del país. A Sant Julià, Escaldes-Engordany, la Massana, Santa Coloma i Andorra la Vella, ja hi ha obres en marxa que permetran disposar de 500 habitatges públics abans del 2027. A curt termini, però, l’objectiu és posar en circulació 200 pisos abans de final d’aquest 2025. Aquests esforços, combinats amb noves mesures legals com ara la limitació de la inversió estrangera immobiliària o l’ús controlat dels apartaments turístics, volen ampliar l’oferta de lloguer i afavorir col·lectius vulnerables com joves, famílies monoparentals i gent gran.
COL·LABORACIÓ TRANSFRONTERERA I GESTIÓ MIGRATÒRIA
En paral·lel, el Govern andorrà manté un diàleg fluid amb els territoris veïns. Així ho va demostrar recentment la trobada entre la ministra de Presidència, Conxita Marsol, i l’alcalde de la Seu d’Urgell, Joan Barrera. Habitatge, immigració i mobilitat laboral van centrar una reunió marcada pel respecte institucional i el reconeixement del rol d’Andorra com a motor econòmic de l’Alt Urgell.
El treball conjunt sobre la gestió fronterera, la contractació en origen i la regularització dels fluxos migratoris s’emmarca també en les negociacions amb la UE, que inclouen un futur acord específic sobre control de fronteres. L’equilibri entre creixement econòmic i cohesió social és, sens dubte, un altre dels grans reptes del curs.
POLLASTRE A L'AST Recepta
BON DIA DE MERITXELL
de dimarts a diumenge (20:30 h a 22:30 h) i els caps de setmana al Migdia (13 h a 15 h) i a la Nit (20:30 h a 22:30 h)
de SETEMBRE
AQUESTS SÓN ELS
MILLORS OUTFITS DE LA TEMPORADA
PRIMAVERA-ESTIU
Aquesta primavera-estiu, els andorrans han tornat a demostrar que l’estil és una forma d’expressió personal i, alhora, una carta de presentació impecable. Des de l’elegància més clàssica fins a les propostes més trencadores i creatives, els looks que han desfilat pels esdeveniments del país reflecteixen tendències adaptades amb personalitat pròpia. Aquí et presentem els outfits més destacats de la temporada.
photocall amb una posada en escena de passarel·la.
Aquesta parella llueix un look de gala impecable. Javier Saviola opta per un vestit d’home clàssic amb camisa blanca i corbatí negre. La Romanela aposta per un vestit negre llarg amb obertures laterals i una espectacular obertura a la cama, combinat amb talons d’agulla. Un look sensual i modern, perfecte per a una nit de luxe.
El protagonista masculí aposta pel clàssic amb un vestit d’home de tres peces en color gris, combinat amb camisa blanca. Ella, espectacular, llueix un vestit llarg de ratlles horitzontals en seda setinada i un cropped jacket a joc.
Ella triomfa amb un vestit negre de lluentons florals en tons coure, amb escot en V i una obertura lateral que afegeix moviment. Ell aposta pel clàssic renovat amb americana de vellut en color blau, jersei de coll alt i pantalons negres. Junts, captiven el
La Lydia porta un minivestit negre ajustat, mitges translúcides que deixen veure els seus tatuatges i uns complements que parlen per si sols. Gerard Montaner escull un look més casual amb americana en color blau marí, camisa clara i pantalons foscos. Un tàndem que fusiona elegància i carisma urbà.
A l’esquerra un look refinat, molt elegant. Abric negre, vestit amb estampat en blanc i negre. L’outfit del costat sembla estar inspirat en la moda militar i barroca, amb una jaqueta negra amb detalls daurats brodats en els punys i el coll, amb botons decoratius i un fermall amb llaç vermell, que afegeix un toc distintiu i clàssic.
Amb un vestit vermell de tall flamenc, coll halter i volant fluid, aquesta sevillana irradia força i estil. El pentinat polit amb una flor blanca, les grans arracades i el collaret joia completen un look que rendeix homenatge a la tradició amb un toc contemporani.
Ell llueix una blazer quadriculada, combinada amb pantalons negres ajustats i sabates de cuir. Ella aposta per un vestit de vellut verd fosc amb una atrevida obertura lateral, que li dona un aire sensual i elegant.
Amb una jaqueta d’estampat geomètric en blanc i negre, pantalons efecte cuir i complements en vermell intens, la Ramona brilla amb una combinació de tendències que destil·la força, elegància i caràcter.
Ella destaca per la seva sensualitat i elegància, combinant una granota negra ajustada amb obertures laterals lligades amb cordills. L’escot profund accentua l’impacte visual, creant una silueta allargada. Com a complements, opta per una polsera daurada minimalista, mantenint la sobrietat en els accessoris per donar tot el protagonisme a l’espectacular disseny de la granota.
A l’esquerra tenim una granota estampada, ajustada a la cintura amb un cinturó i unes ombreres ben pronunciades. Al seu costat, trobem una aposta pel total look en color blanc guix, que consta d’una blazer i pantalons, i unes sabates de punta nude.
Amb un vestit gris de tall impecable, ell projecta elegància. Al seu costat, dues propostes femenines que destaquen per la seva originalitat: una aposta per un vestit llarg estampat amb botes de taló i l’altra per un conjunt setinat blau amb sandàlies de plataforma vermelles. Una combinació que uneix caràcter i estil propi.
En Feliu aposta per un total look en to caqui, amb americana i pantalons i un polo blanc que aporta llum i senzillesa. Un estil informal però polit. L’Alexandra C. Verges irradia elegància amb un vestit granat i una jaqueta groga, que afegeix un toc de lluminositat. Completa el look amb sabates de taló bordeus.
La Maica Terrones aposta per una camisa setinada amb top de punta, pantalons amples i sabates estampades a joc amb la bossa de mà animal print, donant al look un toc salvatge però sofisticat. La seva parella, amb americana fosca i pantalons clars, demostra que la clàssica combinació blanc i negre continua sent una aposta segura per a les grans ocasions.
La Judit Pedrós opta per un conjunt dues peces amb estampat de punts en traçat geomètric, una peça còmoda però amb molta personalitat. L’Emma Coll llueix per un top ajustat negre i pantalons amples. El toc especial? Les sabatilles tipus Mary Jane amb estampat de vaca.
L’outfit de l’Erik Putzbach combina un quimono llarg de seda i una brusa floral en tons grisos i fúcsia, que combina amb uns pantalons amples de vellut també en rosa intens. Les sabates a joc i les ulleres de sol tintades afegeixen cohesió i personalitat. Un estil maximalista i artístic.
La Carlota Vallvé aposta per un vestit de màniga llarga amb teixit lleuger, escot subtil i cintura accentuada amb un cinturó d’inspiració joia. El Didier Brunstein llueix un vestit d’home en color blau i corbata de ratlles multicolors, aportant un punt dinàmic. El Martí Bové va apostar per un vestit d’home de lli en color cru, combinat amb camisa i mocassins camel.
La Patrizia Casarini llueix un look total black amb un top asimètric i pantalons amples de pell. En Philippe Shangti aposta per un estil monocromàtic en blanc amb una sobre camisa llarga en color cru i una gorra, combinant minimalisme i creativitat. Dos estils que reflecteixen elegància contemporània i esperit artístic.
La Sandra Cano aposta per uns pantalons de lluentons platejats combinats amb una blazer negra i accessoris d’inspiració vintage, evocant l’elegància dels anys 20 amb un toc modern. Ell, impecable amb un smoking de quadres subtils, camisa blanca amb ratlles fines i un corbatí.
Miguel Pedregal opta per una camisa de lli negra i pantalons blancs i vambes en verd oliva. La Marta Llompart brilla amb un vestit setinat en color taronja, d’escot creuat i llaç a la cintura. Les sandàlies i la bossa de mà completen un look radiant, reforçat per accessoris daurats i arracades llargues.
Toni Cruz viste con un total look en color azul marino —abrigo largo, jersey y pantalón— combinado con sneakers , creando un equilibrio entre formalidad y comodidad. La Meri, apuesta por una americana entallada, camisa blanca y vaqueros de corte recto con borde ancho. Los complementos, como el bolso y las pulseras, elevan el look con un aire de lujo discreto.
A l’esquerra, destaca un mini vestit de lluentons negres amb un estampat de pantera. Una peça atrevida i vibrant. L’equilibri el posa amb unes sneakers en blanc i negre que donen un toc jove i street. Al seu costat, la Laia Clascà aposta per un pantaló estampat de flors multicolors, combinat amb un top lila de tirants amb acabats de blonda.
Ell opta pel sempre encertat smoking amb solapes setinades, camisa blanca i corbatí. Al centre, trobem un minivestit negre cobert de lluentons daurats, escot en V i mitges negres, un look festiu i atrevit. I, a la dreta, la Maria opta per un vestit negre de línia fluida, combinat amb sandàlies daurades de taló i complements discrets.
FEBRE TANK TOP
Per Emma Roch
Icònica, minimalista i 100% versàtil, la tank top —aquella samarreta de tirants ajustada que va marcar tota una generació a principis dels 2000— torna aquesta tardor amb més força que mai. Aquesta vegada, però, ho fa en clau refinada, elevant-se com una peça imprescindible que travessa el casual i l’elegància effortless. Tant si la combines amb una faldilla de sastre com amb uns jeans amplis de cintura baixa, la tank top es reinterpreta en versions de cotó orgànic, teixits acanalats o acabats brillants que la fan protagonista de looks diürns i nocturns. El retorn del minimalisme dosmiler ja és aquí, i comença (com sempre) pel bàsic més poderós.
LOOK 1
Camisetes de CALVIN KLEIN.
Minifaldilla de brillantors, de LE CRUEL.
Això i molt més ho trobaràs a DHUNA ANDORRA.
Botins de mitjó amb tacó de color rosa, de VETEMENTS.
Caçadora bomber amb rosa setinat, d’H&M.
Braçalet d’or, de TIFFANY & CO.
Bossa TOMMY BEADED, de STAUD.
Rellotge d’acer amb or rosa i diamants, de CHOPARD.
Això i molt més ho trobaràs a THE EMBASSY STORE ANDORRA.
LOOK 2
Camisetes de PULL&BEAR.
Bermudes denim, de PARFOIS.
Ballarines baixes amb sivella, de POLIN ET MOI.
Bossa de pell, de GIANNI CHIARINI.
Anell bicolor, de TOUS ANDORRA.
Arracades d’or i diamants, de MESSIKA.
Ulleres de sol ovalades, de CHARLY THERAPY.
Rellotge mini dolcevita, de LONGINES.
Sobrecamisa blanca oversize, de MISCIANO.
Això i molt més ho trobaràs a THE EMBASSY STORE ANDORRA
EL MUST DEL MOMENT
No és només una samarreta: és la peça que construeix —literalment— gairebé tots els outfits d’aquesta tardor. La tank top, blanca o negra, s’ajusta al cos i es converteix en la base sobre la qual giren capes, textures i estils. Sota una americana oversize, amb pantalons de cintura baixa, o combinada amb una faldilla cargo i botes militars, aquesta peça bàsica adopta infinites formes i actituds. La clau? La seva simplicitat. Funciona com llenç neutre per als statements de moda de la temporada, i és tan potent que pot sostenir un look complet amb només un bon styling Si busques el nou uniforme de tardor, comença per aquí.
la
EL JARDÍ TARDOR de
Per Emma Roch
Lluny de quedar-se en els arxius de primavera, els estampats florals i les aplicacions botàniques viuen una nova època d’esplendor aquesta tardor. I no parlem de flors delicades ni pastel: la moda les reinterpreta en clau dramàtica, maximalista i amb una càrrega emocional que parla de renaixements. Vestits de seda amb flors gegants, brodats en relleu, estampats foscos sobre teixits vaporosos... Aquesta temporada, les flors no moren amb l’estiu: s’arrelen fort i floreixen amb força en les passarel·les i al carrer. El jardí s’obre de nou, però amb tons de tardor i una elegància salvatge.
1 LOOK 2 LOOK 3
Brusa amb llaçada, de BLUMARINE.
Pantalons skinny, de ROBERTO CAVALLI.
Bossa bandolera amb brodats, de MARINA RINALDI.
Camisola de polepín estampada, de MARINA RINALDI.
Bossa amb dues nanses Lady D-Joy, de DIOR.
Pantaló palazzo de color blau, de TWINSET.
Polsera de metall estampada, de MOSCHINO.
Agulla de pit d’or i cristall, d’ERDEM.
Ballarina amb detalls de perles, de JIMMY CHOO.
Vestit de seda, d’ETRO.
Bossa VAIN de VALENTINO GARAVANI Arracades dobles, de SELF-PORTRAIT. Charm en pell de FURLA. Botins initials Insignia, de CAROLINA HERRERA.
sporticket.es
4 octubre 2025 - 18:00H
ELS SERRELLS TORNEN...
Hi ha tendències que no moren, només es reinventen. I els serrells són l’exemple perfecte. Aquesta temporada, es mouen amb més llibertat que mai: llargs, densos i amb caiguda fluida, apareixen en jaquetes, vestits, bosses i faldilles per afegir textura i ritme a cada look. El seu esperit és bohemi, però també pot ser sofisticat, rocker o fins i tot minimalista, segons com es combinin. Els serrells tenen alguna cosa de ritual, de dansa i de llibertat, i per això cada tardor tornen per recordar-nos que la moda també és moviment. Els vols? Deixa’t portar.
LOOK 1
Vestit entallat amb les espatlles descobertes, d’HERVÉ LÉGER.
Sabates de napa, de MOSCHINO. Bossa amb serrells, de SCALPERS. Biker en color negre Asta, d’ALLSAINTS.
LOOK 2
Top amb estampat Paisley, de RABANNE.
Pantaló d’efecte pell amb serrells, de TWINSET.
Bossa Nellcote, de VALENTINO GARAVANI. Arracades amb serrells de color beix, d’INVITADISIMA.
LOOK 3
Jaqueta amb serrells, de POLO RALPH LAURENT.
Faldilla amb serrells d’antelina, de SFERA.
Bossa bandolera, de JIMMY CHOO. Cinturó de nusos i flors, de DIOR.
Sandàlies amb serrells, de FERRAGAMO.
LOOK 4
Vestit amb esquena descoberta, de NANUSHKA
Blazer negra amb serrells, de TWINSET.
Cinturó CHLOÈ de pell.
Botes negres, de THE KOOPLES.
Per Emma Roch LOOK
LOOK
EL RETORN DE L’ORDRE
La moda masculina gira cap a una nova disciplina: l’estètica de la uniformitat. No es tracta de rigidesa, sinó d’elegància funcional. Jaquetes estructurades, camises amb butxaques múltiples, pantalons rectes i una paleta sòbria que va del blau marí al caqui, passant pel gris antracita. L’uniforme es converteix en símbol de control, però també d’estil refinat. La clau? Reinterpretar els codis del món militar, escolar i laboral amb un toc contemporani: teixits tècnics, patronatges moderns i detalls que aporten luxe silenciós. Res és casual: cada peça transmet identitat i intenció, però sense ostentació.
Pantalons estampats, de SCOTHLAND CLOTHING. Tirants, de GRUPO JOSVIL. Polo amb rivet, de HACKETT. Maleta de cabina, de HACKETT. Ulleres de sol Hit, de LOUIS VUITTON.
Per Emma Roch
Camisa de sarga elàstica, de POLO RALPH LAUREN. Corbata de seda, de POLO RALPH LAUREN.
Pantaló xinès casual, de SCALPERS.
Cinturó de pell, d’HERMÈS. Bossa de viatge Keepal, de LOUIS VUITTON.
'illa a la cuina:
EL COR FUNCIONAL I EMOCIONAL DE LA LLAR
L'ILLA COM A CENTRE SOCIAL
Més enllà de la seva funcionalitat, l'illa s'ha convertit en l'espai on tot comença i tot acaba: un cafè de bon matí, una copa improvisada al vespre, un àpat informal entre amics. Incorporar seients al voltant la transforma en un lloc viu, acollidor i obert. Ja no és només un espai de treball, sinó un escenari de moments compartits.
MATERIALS NOBLES PER CONNECTAR AMB L'ESPAI
Marbre, fusta natural, granit o ceràmica artesanal. Els materials no només donen textura i caràcter, també generen sensacions. Una illa ben construïda, amb matèries primeres de qualitat, aporta calma, calidesa i intemporalitat. Si, a més, incorpores materials reciclables o de proximitat, el valor del disseny es converteix també en valor ètic.
DISSENY INTEGRAT I COHERÈNCIA VISUAL
Una illa ha de dialogar amb la resta de la cuina i l'habitatge. Escollir els mateixos materials, línies i acabats ajuda a generar continuïtat visual i una sensació d'ordre i fluïdesa. L'illa pot ser protagonista, sí, però també pot actuar com una extensió natural del teu espai, sense trencaments estètics.
SOLUCIONS D'EMMAGATZEMATGE INTEL·LIGENTS
L'illa és també una gran oportunitat per guanyar espai. Armaris ocults, calaixos amb guies silencioses, zones d'endreça vertical i fins i tot compartiments per a petits electrodomèstics. Quan el disseny i la funcionalitat s'equilibren, l'illa esdevé l'aliada de l'ordre i del confort quotidià.
IL·LUMINACIÓ QUE DEFINEIX ATMOSFERES
Una bona il·luminació pot elevar el disseny d'una illa de manera immediata. Làmpades penjants, tires LED ocult o focus direccionals ajuden a crear escenes diferents al llarg del dia: funcional al matí, íntima al vespre. A més, la llum delimita l'espai visualment, especialment en plantes obertes on cuina i sala conviuen.
L'illa a la cuina ja no és una moda passatgera: s'ha convertit en una peça clau de l'habitatge modern. És on es cuina, però també on es conversa, es treballa i es comparteixen instants. Tant si tens una cuina espaiosa com si estàs planejant una reforma, pensa en la teva illa com un espai de connexió amb tu mateixa, amb els altres, amb el teu estil de vida. Aquí tens 6 enfocaments essencials per fer-la brillar amb intenció 1 2 3 4 5 6
PERSONALITAT PRÒPIA
AMB TOCS SINGULARS
Una illa pot ser també un reflex de tu: un color que trenca amb la resta, una ceràmica decorativa, una estructura asimètrica, un taulell en contrast. Detalls que afegeixen identitat i converteixen aquest espai funcional en una declaració de gust i caràcter. És la diferència entre una cuina bonica i una cuina viscuda.
Disseny que transforma la teva llar
Sales d’estar, taules, vitrines, rebedors i dormitoris amb ànima pròpia. Personalitza cada racó amb estil, qualitat i solucions a mida
Troba’ns al carrer Pere d’Urg, 10 · Andorra la Vella
MICROPIGMENTACIÓ FACIAL
ANNA ALCAIDE PMU és un estudi de micropigmentació on se celebra la bellesa natural i es diferencia dels estereotips artificials de l’estètica actual. Treballem la senzillesa amb mil·limètric detall. Som atelier i innovació. Cada servei és un treball únic realitzat a mesura perquè és així com entenem la bellesa natural de cada dona veritablement única.
ANNA, fundadora de l’estudi i EXPERTA EN MICROPIGMENTACIÓ, porta a Andorra un nou concepte de maquillatge permanent, elegant i casual, per a les dones amants del natural.
Agost en passarel·la
El duel d'estil entre Milà i Londres
A l’agost arriba el clímax de l’estiu, però també el primer batec de la temporada vinent. Milà i Londres han estat escenaris d’un diàleg vibrant entre sofisticació i irreverència. Dues ciutats, dues ànimes creatives i una mateixa passió: vestir la dona d’avui amb mirades cap al futur.
Per Emma Roch
MILÀ: EL MINIMALISME SE SUBLIMA
A la capital de la moda italiana, la setmana de la moda femenina primavera-estiu 2025 ha brillat amb una elegància madura, on la sobrietat no renuncia a la sensualitat. La silueta es fa més fluida, el color es retreu cap als neutres —amb alguns esclats cítrics puntuals— i les textures parlen en veu baixa però clara.
Bottega Veneta ha ofert una col·lecció de tall arquitectònic i paleta orgànica: vestits en forma de túnica, jocs de capes translúcides i bosses esculturals que ja són desig.
Ferragamo s'ha mogut entre el poder i la subtilesa: camises oversized, conjunts monocroms i una aposta clara per la dona que domina l'espai sense estridències.
Versace, com sempre, ha jugat la carta de l'efecte: microvestits metàl·lics, estampats d'estrella i l'energia d'un backstage que es podia sentir a cada pas.
I Dolce&Gabbana, en un retorn a la feminitat glamurosa, ha apostat pel mix entre teixits esportius i l'esperit mediterrani, amb cotilles esportives, sabates de xarol i brodats vintage
FRONT ROW A MILÀ:
En primera fila, actrius com Eva Green, l'estil refinat de Carine Roitfeld i les influencers italianes de moda com Chiara Ferragni i Gilda Ambrosio van marcar tendència fora de la passarel·la: vestits camisers, maquillatge "nude glow" i joies d'autor que parlaven d'una nova elegància effortless
LONDRES: REBEL·LIÓ CREATIVA EN CLAU FEMENINA
Londres, com sempre, ha desafiat l'ordre establert. Si Milà és refinament, Londres és provocació. I enguany, la setmana de la moda femenina ha sigut un clam a la diversitat, l'autoexpressió i la inclusió real. Simone Rocha ha ofert una col·lecció etèria i poètica, plena de tuls, perles i capes de significat. Una visió romàntica amb múscul.
SS Daley, en una col·laboració inèdita amb l'escenografia teatral, ha presentat la seva primera col·lecció femenina. El resultat? Americana deconstruïda, faldilles llargues fluides i una narrativa sobre identitat que va emocionar el públic.
Roksanda ha fet del color una arma lírica: taronges cremosos, blaus profunds i silhouettes escultòriques que abraçaven el cos com una escultura emocional.
FRONT ROW A LONDRES:
La catifa de convidades ha estat una declaració d'intencions: Lily James radiant en Erdem, Maya Jama atrevida i cool amb un conjunt de Conner Ives, i l'icònic Harry Styles com a aliat de l'estil genderless, aplaudint entre bastidors.
Una menció especial a Simone Ashley, que amb un vestit verd oliva i ulleres XL, va ocupar titulars sense obrir la boca.
DUES CIUTATS, DUES FILOSOFIES.
UNA MODA PLURAL.
Milà aposta per l'elegància pragmàtica, Londres per la creativitat visceral. Però ambdues dibuixen la nova realitat de la moda femenina: una dona que vol decidir com es presenta, com es mou i com s'explica.
A I X E S
C/ de la Sardana núm. 14 Andorra La Vella Tel. +376 807 878 · Dhuna Andorra
Oli per la cara: glow immediat (i durador)
Són fórmules lleugeres però potents, plenes d'àcids grassos essencials, antioxidants i vitamines.
Els més buscats? L'oli de llavors de figuera de moro, l'oli de marula, el d'argània i el d'espígol blau, perfectes per a calmar i aportar llum. Es poden aplicar com a pas final, com a prebase de maquillatge o barrejats amb la crema de nit.
Consell expert: escalfar tres gotes al palmell i aplicar-ho amb una petita pressió, com si embolquéssim el rostre amb seda líquida.
L'ELIXIR SECRET: EL PODER DELS OLIS
PER FI HAN DEIXAT DE SER AQUELL PRODUCTE QUE FÈIEM SERVIR NOMÉS A L'ESTIU. ELS
OLIS HAN CONQUERIT TOCADORS, RITUALS I CABELLERES. PERQUÈ SI HI HA UNA COSA QUE
LA PELL —I LA MODA— EXIGEIXEN AVUI ÉS: LLUMINOSITAT, TEXTURA I NATURALITAT.
Per Emma Roch
Per què els olis?
Perquè són purs, sensorials, profundament nutritius i —molt important— versàtils. Avui són el luxe silenciós que les marques de moda i bellesa més avançades abracen.
Oli per al cos: setinat, perfumat i natural
Els olis corporals deixen una llum suau i contínua, com un filtre de luxe sobre la pell. Les textures seques i absorbents, com les d'oli de jojoba, ametlles dolces o macadàmia, són ideals per a l'ús diari. Però l'experiència olfactiva també compta: les edicions amb notes de nerolí, rosa damascena o ylang-ylang són autèntics rituals aromàtics.
Tip de passarel·la: barreja unes gotes d'oli amb la teva loció corporal per crear un efecte glow subtil —o aplica directament als colzes, espatlles i clavícules abans d'un esdeveniment.
Oli per als cabells: lluentor, nutrició i suavitat
El d'argània, el de coco fraccionat, el d'alvocat o el d'albercoc penetren fàcilment i deixen els cabells flexibles, brillants i amb moviment.
Perquè, al final, una pell setinada no és només una tendència. És una declaració de bellesa conscient.
1. Vintner’s Daughter Active Botanical Serum – flascó elegant i minimalista sobre un fons neutre
2. Nuxe Huile Prodigieuse – oli multiús amb acabat setinat, presentat flascó amb tap daurat i textura visible
3. Kérastase L’Huile Originale Elixir Ultime – oli capil·lar de luxe amb packaging refinat
DE TORNADA A LA RUTINA AMB: EMERALD™
ELIMINA GREIX I REJOVENEIX LA TEVA PELL... SENSE CIRURGIA!
LES NOSTRES ESPECIALITATS
⏵ Programes Avançats de Salut
i Vitalitat
⏵ Estrès i Son
⏵ Immunitat i Rejoveniment
⏵ Funcions Cognitives
⏵ Pre-maternitat ADN Boost
⏵ Rendiment Esportiu
Redueix centímetres, rejoveneix la pell i millora la teva salut des de dins Tot sense dolor ni cirurgia.
ELS RESULTATS QUE SEMPRE HAS SOMIAT
⏵ Perd de 7 a 15 cm en només 4-8 setmanes
⏵ Elimina el greix rebel i el greix visceral
⏵ Redueix la cel·lulitis i redefineix la teva figura
SALUT I BELLESA A NIVELL CEL·LULAR
⏵ Detox profund que neteja òrgans i regenera cèl·lules
⏵ Augmenta l’energia i revitalitza el teu cos
⏵ Vida Hiperactiva
⏵ Optimització Cardiovascular i Limfàtica
⏵ Longevitat Activa
⏵ Alleuja les articulacions i recupera la mobilitat
⏵ Millora l’elasticitat i la fermesa de la pell (més col·lagen)
⏵ Redueix l’àcid làctic i accelera la recuperació muscular TECNOLOGIA PREMIADA
Millor Tecnologia Estètica 2022
Millor Tecnologia Corporal No Invasiva 2023
EMERALD™ – LA REVOLUCIÓ DEL BENESTAR
⏵ Sense dolor Sense temps de recuperació Només resultats reals.
CABELLERA EN MODE RECUPERACIÓ:
ELS RITUALS PER TORNAR A BRILLAR DESPRÉS DE L'ESTIU
Per Emma Roch
SOL, SAL, CLOR, VENT... L'ESTIU DEIXA RECORDS INOBLIDABLES, PERÒ TAMBÉ UN LLEGAT POC AMABLE PER ALS NOSTRES CABELLS: PUNTES OBERTES, FALTA DE BRILLANTOR, SEQUEDAT I FRAGILITAT. LA BONA NOTÍCIA? ÉS MOMENT DE RECUPERAR LA CABELLERA I FER-LA RENÉIXER AMB MÉS FORÇA, SUAVITAT I LLUM QUE MAI. LA TRANSICIÓ DE L'ESTIU A LA TARDOR ÉS EL MOMENT IDEAL PER INICIAR UNA CURA PROFUNDA. IGUAL QUE FEM UN RESET AMB LA PELL, ELS CABELLS TAMBÉ RECLAMEN ATENCIÓ. T'EXPLIQUEM COM RESTAURAR ELS TEUS CABELLS I RECUPERAR L'EQUILIBRI I LA BELLESA NATURAL.
1. Tallar per començar de nou
Pot semblar un tòpic, però res millor que una petita visita a la perruqueria per sanejar puntes obertes i eliminar cabells danyats. No cal un gran canvi: només netejar i reestructurar. Això ajudarà a revitalitzar l'aspecte general de la cabellera i preparar-la per absorbir millor els tractaments.
2. Detox capil·lar: neteja profunda i purificant
Durant l'estiu, s'acumulen residus de sal, clor, sorra i protectors solars capil·lars. Un bon xampú detoxificant (amb argila verda, carbó actiu o vinagre de poma) ajudarà a eliminar impureses i deixar el cuir cabellut respirant. Un cuir net és la base d'un creixement sa.
Productes clau: Christophe Robin Cleansing Purifying Scrub, Kérastase Scrub Énergisant.
3. Hidratació, hidratació i més hidratació
Els cabells deshidratats són opacs, fràgils i sense moviment. Introdueix una màscara nutritiva dues vegades per setmana i afegeix un oli o sèrum reparador a mitja cabellera
i puntes. Busca ingredients com l’oli d'argània, mantega de karité o queratina vegetal.
El frizz és un dels grans enemics postestiu. Evita rentar-te els cabells amb aigua molt calenta, eixuga amb tovallola de microfibra i substitueix el raspall clàssic per un de truges suaus o de dents amples. I no t'oblidis del protector tèrmic si fas servir planxa o assecador.
5. Retorna la brillantor amb olis lleugers
Els olis capil·lars secs són un gran aliat per recuperar l'efecte glow sense greixar. Aplica'n unes gotes amb el cabell sec o humit per segellar la hidratació i aportar lluentor immediata.
La cura dels cabells és el nou luxe silenciós. I tu, estàs llesta per tornar a brillar?
UNA NOVA TEMPORADA,
UNA NOVA CABELLERA
Recuperar la vitalitat capil·lar després de l'estiu no és només una qüestió d'estètica. És un ritual de benestar que connecta amb una mateixa. I amb els gestos adequats, no només recuperaràs la teva cabellera... la faràs brillar com mai.
6. Suplements i alimentació que nodreixen des de dins inclou aliments rics en biotina, omega-3, zinc i proteïnes. També pots incorporar suplements específics per als cabells amb queratina, col·lagen marí o vitamina B12. La bellesa dels cabells comença per una bona nutrició cel·lular.
Pista healthy: suplements com Oenobiol Capilar Fortifiant o Hairburst han guanyat molt bones crítiques per resultats visibles en poques setmanes.
7. Evita l'excés de calor i aposta per estils naturals
Deixa descansar els cabells d'estrès tèrmic: evita planxes i assecadors quan puguis. Opta per recollits tous, trenes boho o monyos desestructurats que no danyin la fibra capil·lar i acompanyin aquest moment de recuperació.
Top oils: L'Huile Originale de Kérastase, Hair Oil de Gisou, Elixir Ultime de Shu Uemura.
1. Assecador de cabells amb aire, de ROWENTA.
2. Spray ultralleuger deam coat, de COLOR WOW.
3. Pinta d’AVEDA.
EL MAGNESI: EL NOU SUPLEMENT DE MODA
FINS FA POC, EL MAGNESI ERA AQUELL MINERAL DISCRET QUE APAREIXIA EN LLISTES D'INGREDIENTS D'ALIMENTS SALUDABLES O EN SUPLEMENTS PER A ESPORTISTES. PERÒ AVUI, AQUEST OLIGOELEMENT
ESSENCIAL HA FET UN PAS ENDAVANT PER CONVERTIR-SE EN EL SUPLEMENT ESTRELLA DEL MOMENT. I NO NOMÉS PER LES SEVES PROPIETATS NUTRICIONALS, SINÓ TAMBÉ PEL SEU VINCLE AMB LA BELLESA, L'EQUILIBRI EMOCIONAL I, SÍ, FINS I TOT L'ESTIL DE VIDA.
QUÈ ÉS I PER QUÈ ARA?
El magnesi participa en més de 300 reaccions bioquímiques del nostre cos. Intervé en la funció muscular, la producció d'energia, la qualitat del son i fins i tot en l'estabilitat emocional. En plena època d'hiperconnexió, ansietat crònica i cansament permanent, aquest mineral ha esdevingut el nou indispensable per a aquells que busquen cuidar-se des de dins —amb tanta atenció com ho farien amb una crema facial d'alta gamma.
GLOW DES DE DINS
El magnesi contribueix a reduir la fatiga, millorar la digestió i afavorir un somni més profund. I això té conseqüències visibles: pell més lluminosa, ulls menys inflats, millor to muscular i fins i tot menys ansietat que sovint es reflecteix en el rostre. Ja ho diu la nova generació de marques de wellness: la veritable tendència és sentir-se bé per lluir millor.
DE LA FARMÀCIA AL TOCADOR
Les marques de cosmètica més avantguardistes no han trigat a incorporar-lo. El trobem en cremes corporals amb magnesi transdèrmic que prometen relaxar i remineralitzar la pell. També en baths soaks (sals de bany) per recuperar-se després d'una jornada llarga —o d'una desfilada de moda.
I sí, també ha arribat al món de la fashion wellness
Firmes com The Nue Co., Moon Juice o Oskia aposten per suplements de magnesi en pols o càpsules amb packaging tan sofisticat com qualsevol perfum de nínxol. Un producte que ja no s'amaga al necesser, sinó que decora.
QUAN EL BENESTAR ES POSA DE MODA
Influencers, estilistes i models com Rosie Huntington-Whiteley o Hailey Bieber han confessat afegir magnesi a les seves rutines diàries. No és casualitat que les cerques de "magnesium skincare" hagin crescut un 170% aquest any.
En un món on la moda ja no és només vestir bé, sinó viure bé, el magnesi ha trobat el seu lloc. I potser el seu auge ens recorda que l'últim crit en estil és, de fet, estar connectats amb nosaltres mateixos.
2.
3. Ana María Lajusticia Magnesio total 5
1. Kobho Labs Citrato de Magnesio amb Vitamina B6
Nutralie Magnesio Complex
Av. Copríncep de Gaulle, 19 · Escaldes-Engordany T. +376 726 223 · +376 686223
www.funerarianoucami.com | info@funerarianoucami.com CONCESSIONÀRIA DEL FORN CREMATORI D’ESCALDES-ENGORDANY UNA EMPRESA FAMILIAR QUE UNEIX LES ARRELS TRADICIONALS AMB LES NOVES TECNOLOGIES, PER TAL D’OFERIR UN SERVEI FUNERARI INTEGRAL I PERSONALITZAT AMB DEDICACIÓ I PROXIMITAT, SEMPRE AL VOSTRE COSTAT... OFERINT UN ACOMPANYAMENT PERSONALITZAT EN CADA MOMENT
LA SALUT BUCAL de les mascotes,
UN ASPECTE CLAU SOVINT OBLIDAT
UNA BOCA NETA, UNA VIDA MÉS LLARGA. AQUESTA MÀXIMA
NO NOMÉS ÉS VÀLIDA PER A NOSALTRES, SINÓ TAMBÉ PER ALS NOSTRES COMPANYS PELUTS. LA SALUT DENTAL DELS GOSSOS I GATS ÉS FONAMENTAL PER GARANTIR-LOS UNA BONA QUALITAT DE VIDA, PERÒ SOVINT ÉS UNA DE LES RUTINES QUE MÉS ES DESCUIDEN A L’HORA DE CUIDAR LES NOSTRES MASCOTES.
La importància de la higiene dental animal
Els animals, igual que les persones, acumulen placa bacteriana a les dents. Amb el temps, aquesta placa es converteix en carrall (tarter), provocant inflamació de les genives (gingivitis), mal alè persistent (halitosi) i, en casos més greus, la pèrdua de peces dentals. Però els problemes no s’acaben aquí, una mala salut bucal pot derivar en afeccions més greus, com ara infeccions a altres òrgans vitals, especialment el cor, el fetge o els ronyons.
Com saber si la teva mascota té problemes dentals?
Aquests són alguns símptomes que poden indicar problemes a la boca de la teva mascota:
Mal alè intens i constant
Genives envermellides o sagnants
Dificultat per menjar o mastegar Canvis en el comportament o irritabilitat
Pèrdua de dents o presència de carrall visible
Una responsabilitat que allarga la vida
Davant qualsevol d’aquests senyals, és important acudir al veterinari per fer una revisió.
Prevenció i cures bàsiques
La millor manera d’evitar problemes dentals és la prevenció. Igual que nosaltres ens raspallem les dents cada dia, les nostres mascotes també necessiten una higiene regular. A continuació, et detallem algunes pràctiques recomanades pels professionals:
• Raspallat dental: utilitza un raspall i pasta dentífrica específica per a animals (mai utilitzis pasta humana). Comença des de cadell perquè s’hi acostumi. Idealment, cal fer-ho entre dues i tres vegades per setmana.
• Alimentació adequada: l’aliment sec (pinso) ajuda a reduir la formació de placa. També existeixen premis i joguines dentals formulats per ajudar a netejar les dents de manera natural. Controls veterinaris regulars: almenys una visita anual per revisar l’estat bucal i, si cal, fer una neteja dental professional sota sedació.
Additius a l’aigua: alguns productes que s’afegeixen a l’aigua de beure poden ajudar a reduir la placa bacteriana.
Cuidar la boca del teu gos o gat no és un luxe, sinó una responsabilitat. Una bona salut dental repercuteix directament en el seu benestar general i pot evitar complicacions greus a llarg termini. Invertir uns minuts a la setmana en aquesta rutina pot traduir-se en més anys de vida i millor qualitat de vida per al teu company de quatre potes.
La prevenció és el millor tractament. Consulta amb el teu veterinari com incorporar una rutina dental adaptada a les necessitats del teu animal. Av. Tarragona, 16 · Andorra la Vella · T. +376 866 003 Mésqueanimals mesqueanimals
Av. Tarragona, 16 · Andorra la Vella
TIPS DE SETEMBRE
Setembre no és només tornar a la rutina —és una nova oportunitat per reinventar-nos, cuidar-nos i deixar-nos inspirar. Aquí tens 11 propostes que t'acompanyaran aquest mes amb elegància, artesania i un toc d'aventura.
Adeu als mosquits
Que les últimes nits d’estiu no et deixin records en forma de picades. Prova el spray corporal de citronela o gerani de DIPTYQUE. Eficàcia i aroma refinada en un sol gest.
Bitllessss...
Els jocs a l’aire lliure continuen! El set artesanal de bitlles de fusta de PINETTI és perfecte per compartir estones en família o amb amics.
3. Un, dos, tres!
Captura els últims dies de llum daurada amb una càmera Instax de FUJIFILM. Instantànies plenes de records.
Vent a favor
Per a les nits caloroses, el ventilador de fusta de perera i cotó de KAUSI aporta frescor amb estil.
Inspiració.
Crea un racó de calma amb el petit refugi exterior d’ETHIMO. Ideal per llegir, descansar o meditar a l’ombra
Artesania en estat pur El vímet torna amb força. Anthropologie ens presenta un set ple d’encant i textures naturals.
Music forever La música no s’atura. L’altaveu amb forma de taula de LA BOITE CONCEPT combina so i disseny en un sol objecte.
El setembre també és per viatjar
Amb Louis Vuitton i la dissenyadora
Jade Jagger, descobreix les noves guies de viatge de luxe. Rutes amb encant i estil inconfusible.
L’art pur
Els gerros escultòrics d’Andrea Maestri són molt més que decoració. Són peces úniques que transformen qualsevol espai.
Decorem?
Convida a taula amb la vaixella plena de caràcter de Dolce&Gabbana. Un festival de color i elegància.
Pels més atrevits
Viatgem fins a Sud-àfrica, on AndBeyond ofereix una casa-arbre de quatre plantes al cor del parc Kruger. Dorm sota les estrelles amb els "cinc grans" com a veïns i un luxe salvatge incomparable.
DESCOBREIX EL MENÚ EXECUTIU A ANDREA
AL RESTAU NT ANDREA t’esperen sabors autèntics de dilluns a divendres amb el MENÚ EXECUTIU per només 25€
I si vols compartir una experiència gastronòmica única , ofereixen MENÚS DE GRUP amb “CHULETÓN” a partir de 35€, disponibles tots els dies
KENYA DE SOMNI,
AVENTURA DE CINEMA AMB LUXE A CADA PAS
Descobreix Nairobi, la porta d’entrada al teu somni africà. Inicia el viatge amb la fascinant història del “Lunatic Express” al Museu del Ferrocarril, inspira’t amb els fets reals que van donar vida als dimonis de la nit i submergeix-te en els contrastos vibrants del barri de Kibera, escenari de El jardiner fidel. Gaudeix d’un dinar exquisit al prestigiós restaurant Talisman i visita la icònica casa de Karen Blixen, autora de Memòries d’Àfrica. Dorm allà on el cinema va fer història: al mític Fairmont The Norfolk, on es va rodar la llegendària pel·lícula.
Viu el teu primer contacte amb la fauna africana a Nanyuki, seguint les passes de l’oscaritzat William Holden, icona de Hollywood i estrella de El pont sobre el riu Kwai. Allotja’t al mític
Mount Kenya Safari Club, fundat pel mateix actor, símbol d’elegància, història i conservació.
Descobreix el compromís amb la natura visitant l’orfenat d’animals de la William Holden Wildlife Foundation. Observa antílops, tortugues i aus exòtiques en un entorn privilegiat. Un viatge exclusiu al cor salvatge de Kenya.
Fairmont The Norfolk
Fairmont Mount Safari Club
LExperiència del viatger
a següent parada ens porta al Parc Nacional del Llac Nakuru, on sobrevolarem llacs i flamencs com a Memòries d’Àfrica. Aquí viurem de prop quatre dels “cinc grans”: búfals, lleons, rinoceronts i lleopards. L’elefant és l’únic absent, ja que necessita territoris més amplis. Ens allotjarem dins del parc, al Sarova Lion Hill Lodge, un lodge exclusiu i equipat. Des de la nostra habitació, sentirem els sons autèntics de la sabana africana.
Imatges cedides pel Jordi i la Carmen
1- Què us va sorprendre més del viatge?
En general, tot el viatge va ser sorprenent, però per destacar quelcom la pujada al Waynapicchu amb les vistes al Machu Picchu.
6- Digueu-nos 5 llocs que no ens podem perdre si visitem aquest país.
El Palcoyo (muntanya de colors), Arequipa, Canyo del Colca, el Valle Sagrado i el Machu Picchu .
2-Un moment especial que recordeu?
L’aparició sobtada de desenes de còndors, a la Creu del Còndor.
3-Com vau viure el contacte amb la cultura local?
LMolt intensament, és omnipresent en tot instant.
4-Recomanaríeu aquest viatge?
Sí, al cent per cent, i si podeu triar escolliu la temporada seca.
7-Com us movíeu d’un lloc a l’altre.
Vehicle privat, vols interns i trens panoràmics.
a Reserva Nacional de Masái Mara és l’escenari final d’aquest viatge de pel·lícula, un paradís natural que recorda clàssics com Mogambo i documentals com Big Cats de la BBC. Viurem safaris a peu i en 4×4, de dia i de nit, guiats per autèntics massai. Gaudirem d’un espectacular sundowner i visitarem un poble massai per conèixer el seu estil de vida nòmada. L’experiència evoca escenes de La massai blanca. Ens allotjarem al Kandili Camp, un exclusiu campament de luxe envoltat de natura salvatge.
5-Un Consell
8- Indiqueu-nos algun plat típic que us hagi agradat. Tota la cuina peruana és excel·lent, destaquem el cebiche de truita, les papas a la huancaina, la causa a la limeña, l’alpaca i si teniu valor el cuy chactao (típic de la regió d’Arequipa).
Jordi i Carmen
Plaça Guillemó, 5 Andorra La Vella · +376 806 006 emocions@viatgesemocions.ad
Plaça Coprínceps, 4 Local 3 Bis Escaldes - Engordany · +376 829 044 emocions2@viatgesemocions.ad
www.viatgesemocions.com
Carrer de l’Aigüeta, 18 Andorra La Vella · +376 807 900 emocions3@viatgesemocions.ad
Kandili Camp
Sarova Lion Hill Lodge
Una experiència gastronòmica
QUE ET FARÀ SENTIR COM A CASA
" E L RACÓ DE LA TAPA" OFEREIX UNA CARTA VARIADA, AMB UN MENÚ EXECUTIU DE MIGDIA, TAPES TRADICIONALS I UNA SELECCIÓ DE CARNS A LA BRASA. A MÉS, PER ALS AMANTS DEL BON ESMORZAR TAMBÉ OFEREIXEN ESMORZARS DE CULLERA DURANT ELS CAPS DE SETMANA.
Fotos: Emiliano Goretti
Una carta de vins per maridar cada moment
Una altra de les grans apostes de l'establiment és la seva àmplia carta de vins, pensada per acompanyar perfectament cada àpat. A 'El Racó de la Tapa', els amants del bon vi podran trobar una selecció que abasta des de vins nacionals fins a internacionalment reconeguts, ideals per a maridar amb qualsevol de les opcions de la carta.
Tapes amb ànima
A "El Racó de la Tapa" et sentiràs com a casa, amb un ambient proper i acollidor, on cada plat es converteix en tota una experiència que combina tradició i creativitat:
• Frescor, color i sabor a cada mossegada! L'amanida de burrata és una autèntica explosió de natura al teu plat.
• Les tripes de vedella, amb botifarra i xoriço, tendres i saboroses, cuinades a foc lent, com mana la tradició, són tot un clàssic.
• La carxofa confitada amb foie és un mos delicat i ple de matisos que sorprèn des de la primera cullerada.
• Les bombes de papa, cruixents per fora i tendres per dins, són una explosió de sabor acompanyada d'allioli suau i salsa brava que arrodoneix l'experiència.
• El seu pa bao és una autèntica delícia que no et pots perdre: suau, esponjós i amb un farcit irresistible que et farà salivar.
• El carpaccio de bacallà, elaborat amb oli d'oliva verge extra, brots tendres i un subtil toc cítric, és una combinació fresca i deliciosa que marida a la perfecció amb una copa de vi blanc ben fresquet.
• El pa brioix amb steak tàrtar és, senzillament, una bomba de sabors. Una sola mossegada i l'explosió de gust et sorprendrà.
• I, per acabar, res millor que un clàssic irresistible, el pastís de formatge basc cremat. Amb un interior ultra cremós i el punt just de cocció, acompanyat amb maduixa fresca i melmelada de fruits vermells. Una proposta pensada per deixar-se endur pel gust autèntic i artesanal.
"El Racó de la Tapa" t'espera per viure una experiència gastronòmica que combina innovació i tradició, amb plats pensats per sorprendre i compartir. •
El Racó de la Tapa Carrer Dr. Palau, 40, AD600 Sant Julià
Carxofa confitada
AMB FOIE
TEMPS TOTAL: 12 h 15 min
15 min Preparació de les carxofes
12 h confitat
DIFICULTAT: MITJANA
4 racions
PER QUÈ T’ENCANTARÀ
T'encantarà fer aquesta recepta a casa perquè combina productes de la terra i de qualitat. Està pensada per sorprendre, ja que es basa en una cocció lenta i respectuosa que ressalta tot el sabor natural de la carxofa. Ideal per a un sopar especial o per delectar els paladars més exigents de la cuina.
INGREDIENTS
• 4 carxofes fresques
Foie
Oli d’oliva verge extra
• 1 Llimona
Sal i pebre al gust
PAS A PAS
1. Preparar les carxofes
⏵ Neteja les carxofes retirant les fulles més dures i la punta.
⏵ Talla-les a la meitat o en quarts.
⏵ Posa-les en un bol amb aigua freda i el suc de llimona perquè no s’oxidin.
2. Confitar les carxofes
⏵ Preescalfa el forn a 89 °C.
⏵ Col·loca les carxofes en una safata ben cobertes amb oli d'oliva verge extra.
⏵ Confita al forn durant 12 hores a baixa temperatura (89 °C).
El resultat serà una textura suau i tendra
3. Presentació:
⏵ Un cop confitats els ingredients i servits al plat, ratlla el foie per sobre, directament, sense cuinar aportant un toc cremós i intens de sabor.
El Racó de la Tapa Carrer Dr. Palau, 40, AD600 Sant Julià de Lòria.
HORÒSCOP
Àries
21-03/20-04
Setembre et porta una empenta renovada per reprendre projectes que havies deixat a mitges. La tornada a la rutina serà més fàcil si t’organitzes i no et deixes portar per la impulsivitat. És un bon moment per escoltar més i parlar menys, descobriràs coses que et sorprendran gratament.
La teva constància torna a ser la teva millor aliada aquest mes. Una oportunitat professional pot aparèixer de manera inesperada, però hauràs de ser flexible per adaptar-t’hi. Setembre et convida a cuidar més del teu cos i trobar moments per gaudir de petits plaers.
La teva creativitat estarà a flor de pell. Serà un mes ideal per iniciar activitats noves, sigui un curs, un hobby o un projecte personal. Aixó sí, vigila amb les distraccions, la teva parella o amics et reclamaran més atenció del que penses
Després d’un estiu intens, necessites posar ordre a les teves prioritats. Setembre et demana calma i introspecció. Si aprens a delegar responsabilitats, guanyaràs serenitat. Un gest tendre marcarà la diferència en la relació.
Tot i que l’agost ha estat el teu mes per excel·lència, setembre arriba amb reptes estimulants. Et sentiràs protagonista en l’àmbit laboral i rebràs reconeixement. És moment d’apostar per una rutina més saludable i establir nous hàbits.
Amb el Sol al teu signe, vius un mes carregat d’energia i confiança. Setembre et porta oportunitats de creixement personal i professional. Serà també una etapa per cuidar la imatge i sentir-te més segur/a de tu mateix/a.
Balança
Comences a sentir l’energia del teu aniversari a prop i això et porta il·lusió renovada. Setembre és un bon moment per revisar relacions i aprendre a posar límits. Una nova amistat pot esdevenir un suport molt especial.
El mes et convida a ser més pràctic i deixar de banda els pensaments excessius. Et sentiràs amb ganes de netejar, ordenar i simplificar la teva vida. Evita la desconfiança i deixa’t portar per la complicitat.
L’energia de setembre et convida a ser més constant i compromès amb els teus objectius. En l’àmbit laboral, et pots trobar amb noves responsabilitats que t’aportaran experiència. Un viatge o escapada romàntica podria enfortir la relació.
Et trobes en un moment de construcció i solidesa. Les decisions que prenguis aquest mes marcaran un abans i un després en els teus plans de futur. És moment d’aprendre a relaxar-te i gaudir de la companyia dels teus.
Setembre desperta la teva curiositat i et porta a explorar noves idees i contactes. És un mes per obrir la ment i atrevir-te amb canvis. La comunicació amb els altres serà clau, tant en l’amor com en la feina.
La sensibilitat serà protagonista aquest mes. Tindràs la capacitat de connectar amb els altres d’una manera molt especial, però vigila de no carregar-te amb problemes que no són teus.