Festa Nacional de FRANÇA
POOL Parties 2025
Vall del MADRIUPerafita-Claror La SERENALLA
La PIAZZA estrena terrassa
ESPAI DONA i Empresa
CREU ROJA ‘Tots marquem’
Homenatge a JOAN NADAL
Nova mostra Sala d'exposicions del GOVERN
Concert
GREGOTECHNO
Vespres d’estiu a SANT MIQUEL
Campionat 5 Nacions de PITCH & PUTT
OLYMPUS RACE 2025
TRIAL Summer Camp
MOSSÈN RAMON
Orde de Carlemany Festival de JAZZ
Nits Obertes d’ORDINO
Festa del Poble d’Andorra la Vella
50
62 Festival de l’Esbart
64 Festa Major de Soldeu
68 Pizzeria la
Dona Secret
President: Josep Segura
Directora general: Nelly Dedea
Directora: Nelly Dedea
Publicitat: Nelly Dedea
Cap de redacció: Noelia Celeste Farias
Redacció: Elena Melgarejo, Noelia Celeste Farias, Sandra Lara Cardiel, Emma Roch i Josep Segura.
terrassa d’estiu
70 Espai Dona i Empresa
74 El Cirque du Soleil
76 Taller d’Emprenedors
78 Placa commemorativa a Joan Nadal
80 Premi Nacional a l’Estudi
84 Nou parc caní a Ordino
86 Mercat O Feirão
89 Exposició Eulàlia Grau
90 Cloenda Art Camp
92 Dones d’Història d’Andorra
94 Vitrina Artística al Museu Thyssen
96 Exposició Núria Moreno
98 Llibre Propòsit de vida
100 Mossèn Ramon rep l’Orde de Carlemany
102 Concert Grecotechno
104 Dijous de Rock d’Andorra la Vella
106 Festival de Jazz d’Escaldes 2025
110 20è Aniversari Calones
112 Vespres d’Estiu a Sant Miquel
116 Fils d’Art a Sant Julià de Lòria
118 Nits Obertes d’Ordino 2025
120 Consell de la Gent Gran
122 Colònies dels Cortals
124 Ordino homenatja els esportistes de la parròquia
126 DSV impulsa la logística i el transport a Andorra
128 Acte d’agraïment a les federacions i voluntaris dels JPEE
132 Copa del Món de BTT
136 Campionat 5 Nacions de Pitch & Putt
140 Olympus Race 2025
144 Inauguració nou tram via verda Encamp
146 Trial Summer Camp
DPT. COMERCIAL: Núria solanelles
Fotografia: Elena Melgarejo, Noelia
Celeste Farias, Paulina del Rio i Nelly Dedea. free-pik, flaticon, Bernard Gagnon.
NRT: GDS: L-712738-C
Dona Secret no es fa responsable de les opinions expressades en la publicació ni tampoc s’identifica necessàriament
148 Impulsa CoachingReportatges
150 Etalentum celebra el seu primer aniversari
152 Supervivència immobiliària / Andbank
154 Les vacances dels VIPS
160 Les millors terrasses d’Andorra
178 Look
186 Moda
196 Passarel·les
198 Bellesa
200 Pentinats
202 Salut
204 Decoració
208 Motor Kia
210 Mascotes
212 Viatges Emocions
214 Gastronomia Jou la Borda
216 Tips
218 Horòscop
amb les mateixes. Es prohibeix la reproducció parcial o total dels continguts de la revista sense comptar amb l’autorització prèvia de la direcció.
Edita: Grup Dona secret S.L. Carrer Prat de la Creu 92, 1a, despatx 17. AD500 Andorra la Vella. Principat d’Andorra.
Telèfon: +376 844 846
Comercial: +376 647 081
e-mail: nelly@donasecret.com www.donasecret.com facebook.com/donasecret
Disseny: McGrau Comunicació, Juan Pablo Gobbi i Reinaldo Márquez
Dipòsit legal: AND. 545-2016
AMB UNA MIRADA VIVA I UNA PASSIÓ QUE TRASPUA EN CADA PARAULA, LA CLAUDIA RIERA S’HA OBERT PAS EN EL MÓN DE LA INTERPRETACIÓ GRÀCIES A LA BARREJA DEL SEU INSTINT SALVATGE I LA SEVA SENSIBILITAT. ACTRIU ANDORRANA, FORMADA A L’INSTITUT DEL TEATRE, HA TREBALLAT EN SÈRIES D’ÈXIT COM “LES DE L’HOQUEI”, “VIS A VIS: EL OASIS”, I “EL INTERNADO: LAS CUMBRES”, PERÒ LA SEVA TRAJECTÒRIA NO S’ENTÉN SENSE EL TEATRE I EL VINCLE INDESTRUCTIBLE AMB LA SEVA TERRA.
AUTÈNTICA, CAÒTICA I INTENSAMENT HUMANA, PARLA SENSE FILTRES SOBRE ELS SEUS INICIS, ELS DUBTES, LES CAIGUDES I LES APOSTES QUE L’HAN PORTAT A CONVERTIR EL SEU SOMNI EN OFICI. ARA, ENTRE RODATGES I PROJECTES, LA CLAUDIA CONTINUA CREANT, PRODUINT I SOMIANT, DEMOSTRANT QUE LES HISTÒRIES MÉS PODEROSES PODEN NÉIXER A QUALSEVOL RACÓ DEL MÓN… SI S'EXPLIQUEN AMB VERITAT.
Entrevista: Elena Melgarejo, Sandra Lara i Noelia Farias · Fotografies: Reinaldo Márquez · Perruqueria: Ana by Salón Toro· Maquillatge: Lucas Reis by Júlia · Look: POLLYANNA Ambientació: Hotel Les Pardines 1819 Mountain Suites & SPA
Com era la teva infància a Andorra? Quins records et venen al cap quan penses en aquells primers anys?
Recordo molt la connexió amb la natura. Tant per part de la família paterna com materna, sempre hem estat molt vinculats a la muntanya, a la vida a l’aire lliure i a l’esport. Des de ben petita em portaven a tot arreu, no havia complert ni un any i ja havia trepitjat Chamonix, les pistes, el Casamanya i molts altres indrets. I em queda molt present aquell record d’estar envoltada dels elements, jugant amb els meus pares, compartint moments molt autèntics.
Què et feia feliç quan eres petita?
“Deixar Dret i apostar per la interpretació va ser com un esclat intern: un ‘prou’, un ‘ho vull tot’, un ‘vull viure’”
Quin tipus de nena eres? Introvertida, expressiva, curiosa...? Introvertida, però quan començava a agafar confiança, el problema era que ja no hi havia manera de fer-me callar. Sempre he estat bastant solitària, m’agradava jugar sola i m’hi entretenia molt bé. Era molt curiosa I m’encantava explorar i imaginar-me històries. Mai he sigut gaire social. Soc sociable, però no especialment social. Valoro molt la meva tranquil·litat.
Com recordes les teves primeres classes de teatre. Tens alguna anècdota?
Robar-li la roba a tothom i disfressar-me era el que més m’agradava
I encara et fa feliç?
No! (Riu), però ara és diferent… Abans ho vivia com un joc, ara s’ha convertit en una feina.
Es podria dir que vas créixer en un entorn creatiu?
Pot ser sí, ja que sempre he estat envoltada de gent creativa, però no necessàriament sempre en l’àmbit artístic. La creativitat pot aparèixer en molts aspectes de la vida: saber reconduir situacions, improvisar, prendre decisions amb enginy… crec que això és molt valuós. I sí, crec que he crescut envoltada d’aquesta mena de creativitat, potser no tant de la creativitat estrictament connectada a l’art. Tanmateix, sempre he tingut un espai de llibertat, creativitat i lliure expressió a casa meva, on se m'empenyia a somiar, provar i no se’m tallaven les ales.
Què volies ser quan eres petita? Actriu.
Sempre ho has tingut clar, que el teu somni era ser actriu?
La màgia de l’art és la infinitud d’eines i formes que conflueixen en un procés creatiu. Sempre he tingut una inclinació molt forta cap a les arts escèniques. Hi ha hagut moments en què he dubtat entre la música, la interpretació o la dansa… Són disciplines artístiques molt diferents, que trenades es fan créixer i es completen.
Però al final crec que és en la interpretació on em sento més còmoda de forma inherent. Treballo però constantment amb les tres disciplines en cada personatge. De petita, de fet, ja apuntava cap aquí. Els meus pares em van apuntar a diferents activitats extraescolars i, amb el temps, vaig anar descartant fins a quedar-me amb la dansa, el teatre i la música... el més creatiu i artístic.
L’anècdota amb el teatre, de quan era petita, és bastant curiosa. Estava apuntada a teatre a primària, però jo m’amagava sota la taula i mirava els altres. I tinc el record de mirar-los des de sota d’aquella taula. I recordo com em trobava amb aquella gent de teatre —que potser eren una mica més grans que jo, de cursos superiors o així— i sentia una admiració molt forta. Saps? Jo els mirava des d’un racó, discreta i atenta… Probablement, ni sabien que jo anava a teatre, però jo sentia aquella fascinació de… uau! Era tímida, i potser valorava molt aquesta part més extravertida que tenien ells. Un dia el professor va trucar a la meva mare i li va comentar: “La Claudia no participa gaire a les classes… Potser preferiríeu apuntar-la a una altra activitat?”. I la meva mare va flipar: “Ah? Però si ella sempre em diu que s’ho passa molt bé a teatre!” Per sort la meva mare em va deixar experimentar, a la meva manera. En aquell moment era observar, admirar i aprendre dels altres. I sí, és curiós, perquè probablement d’aquella classe sigui l’única que s’hi ha acabat dedicant. Les activitats extraescolars es poden acabar convertint en una carrera. Hem d’escoltar més els desitjos naturals dels nens i no tant els que ens dicta la societat com a positiu.
Quin va ser el moment o la decisió clau que et va portar a marxar d’Andorra?
El punt d’inflexió van ser els 18 anys i la universitat. Va ser aleshores, quan vaig marxar a França, a Tolosa, per començar Dret. Després vaig tornar a Andorra, però només per impulsar-me a tornar a marxar: volia ser actriu. Ho tenia més clar que mai. Vaig contactar amb les meves professores andorranes per trobar el meu primer fil d’on tibar, que va ser la formació professional en art dramàtic. Vaig marxar primer per estudis, i més tard, per feina, em vaig quedar bastant temps fora d’Andorra sobretot per una qüestió de localització d’oportunitats, per ubicació…
Com vas viure aquest canvi?
Sortir de la zona de confort és sempre una època com a mínim interessant. Enriqueix marxar de casa perquè de sobte et trobes amb tu. Has d’aprendre a funcionar de manera autònoma, tens
molta llibertat, i si no saps com gestionar-la, el primer any pot acabar sent un autèntic caos. T’arriben moltes oportunitats, et trobes amb propostes de tota mena i cal tenir criteri i una mirada pròpia per saber què t’interessa i què no. El primer any fora és emocionant i divertit, però sobretot és un moment clau perquè entres de ple en una nova etapa, més adulta, més independent. Ningú et fa les rentadores, ni et cuina, ni et diu quan has d’estudiar o si t’has d’aixecar. Si no t’espaviles, ningú ho farà per tu. I això és molt enriquidor, perquè a la vida o et mous tu, o ningú ho farà al teu lloc. També comences a entendre com vols viure, què et funciona i què no. És una etapa d’autoconeixement molt potent, que et fa més conscient de tu mateixa.
Per què vas decidir començar amb la carrera de dret?
Per error, per pressió. Però aquesta petita etapa va ser clau per entendre la magnitud de la meva passió.
Quan vas decidir deixar la carrera de dret i realment apostar pel que t'agrada?
Vaig decidir deixar Dret al cap d’uns sis mesos de començar el primer any. Em passava el dia buscant càstings, tocant la guita-
rra, escrivint cançons, mirant de participar en sessions de fotos... I vaig veure que seguir aquell camí no em faria feliç. Que, al final, seria una advocada mediocre perquè no era el que realment volia fer. Va ser aleshores quan vaig decidir apostar per mi, pel que m’agradava de veritat. I fer-ho sense por. Per primer cop, vaig posar el desig propi al centre, prioritzant-lo per damunt de tot. Tenia la sensació interna i irrefrenable de què tot sortiria bé.
Com recordes la teva adolescència?
Divertida, molt divertida. L’adolescència és aquella etapa a mig camí entre el trauma i la descoberta, però també emocionant, perquè és el primer tast de llibertat. Passes de ser un nen que va a tot arreu amb els pares, entre extraescolars i rutines, a tenir un espai propi on comences a explorar la vida, descobrir emocions noves, a sortir de l’ou. Jo ho recordo com una etapa on m’ho vaig passar molt bé. Evidentment, hi va haver moments durs, situacions complicades, algun episodi de bullying... Sincerament, no sé ben bé com vaig saber reconduir-ho, però el que si sé és que em vaig fer forta, i que el record de l’època em fa somriure. No canviaria res.
Deixes la carrera de dret, apostes per teatre. Com va rebre aquesta decisió el teu entorn (família, escola, amistats)?
"Ja era hora", em deien. "Per fi", "que bé", “ves-te'n"... Constantment rebia comentaris així, saps? Una de les meves grans sorts és comptar amb un entorn que em sosté molt, que em cuida
“Ser actriu m’ha ensenyat a entendre el món des de la pell dels altres.
Quan ho vius així, jutjar es torna molt més difícil”
i, alhora, em dona les empentes que necessito quan cal moure fitxa. Estic molt ben envoltada, i en una professió tan incerta i exigent com aquesta, aquest suport extern ha estat clau per a mi.
Vas deixar Dret per apostar-ho tot a la interpretació, una decisió valenta i gens fàcil... Què et va generar el fet de dir "ho deixo tot". Com van ser aquells primers passos?
Amb molta adrenalina, alegria, decisió i determinació… Va ser així. De sobte. Recordo perfectament el moment, era a la meva habitació, a la residència de Tolosa, parlant amb el meu Amic Àngel pel xat de Facebook. I, de cop, se’m va girar la truita, tal qual, sense previ avís. Vaig dir: "me’n vaig, Àngel, me’n vaig!".
I immediatament vaig trucar a la meva mare: "Mama, que torno!". Va ser com una revelació, un esclat intern. Un prou, un ho vull tot, un vull viure, no em vull conformar amb existir, no vull conformar-me amb ser qui volen que sigui. Volia ser qui soc ara, des d’aquest desig sincer. I si ho desitjo des d’aquí, des d’aquest lloc tan pur, no pot sortir malament. Perquè és autèntic, saps? I quan una cosa és tan genuïna, val la pena lluitar-la. Perquè l’instint no falla.
Què és el que més t’enamora de la teva professió?
La possibilitat infinita d’encarnar qualsevol classe de ser — humà o no—. Poder ser-ho tot, encarnar la complexitat de les passions humanes. M’enamora pensar en tota la gent que he conegut pel camí. La professió m’ha regalat grans amistats. També l’accés constant a diferents artistes i diferents disciplines. I m’enamoren els projectes amb artistes que tenen i aposten pel seu punt de vista. A més, és una carrera que et genera una empatia enorme. Et converteixes en algú profundament empàtic.
No vas entrar a l’Institut del Teatre a la primera, però vas insistir i vas acabar aconseguint-ho. Quin va ser el consell que et va ajudar a no rendir-te?
El millor consell que m’han donat va ser al principi de tot. Vaig tenir un professor que em va dir: “Vols fer teatre? Fes teatre.” Vull dir, fica’t en projectes. Fes els teus deures. Estigues allà, estigues present. Queda’t una estona més, encara que hagis acabat la teva jornada. Aprèn de tothom, de com treballen les companyes: actors, càmera, de direcció. I, al final, quan entres en el cercle de fer coses, et passen coses. Coneixes gent creativa, i comences a formar-te, a provar. El meu primer projecte professional gros el vaig tenir al Teatre Nacional de Catalunya, perquè el meu professor d’interpretació de Shakespeare em va donar l’oportunitat. Però, perquè, al final, era això. Jo he viscut a Barcelona i no he vist Barcelona. Arribava abans d’entrar a classe a la universitat per escalfar, i sortia d’allà a les dotze de la nit perquè m’havia quedat a fer una pràctica de direcció, per assajar, entrenar el cos… I vas fent, i vas fent, i treballes, i treballes, i treballes... Has de ser el primer que arriba i l’últim a marxar. Però sobretot creu en tu, i recorda allò que et va fer apostar un dia.
Hi ha algun referent o figura dins el món de la cultura que t’hagi inspirat especialment al llarg de la teva trajectòria?
No he tingut mai massa ídols, la veritat. Evidentment, admiro a gent, I les coses que fan altres persones en molts àmbits. I m’inspiren i aprenc del seu valor. Hi ha massa gent increïble per a quedar-te amb un.
El gran salt mediàtic va arribar amb “Les de l’hoquei” i el seu èxit posterior a Netflix. Què va suposar per a tu formar part d’una ficció amb projecció internacional?
Per mi, “Les de l’hoquei” va ser com una universitat. Jo havia fet curtmetratges, havia fet petites coses, però mai m’havia llançat en un projecte professional. I allà vaig aprendre moltíssim: què vol dir una marca, què és la paraula “Raccord”, què implica la continuïtat dins de l’audiovisual… Vas aprenent paraules, conceptes nous... Vaig entendre que tinc una expressivitat molt gran de manera natural, soc algú molt expressiu, però amb càmera això es veu molt més. Va ser una autèntica universitat! Allà vaig començar a entendre què vol dir treballar amb càmera: què és un pla, com funciona una òptica, com col·locar-te... Va ser l’inici real del meu aprenentatge amb càmera. Em van donar la meva primera oportunitat en audiovisual, i qualsevol actor o actriu sap que això és una cosa que agraeixes per sempre.
Has participat en produccions molt diverses com “Vis a vis: El Oasis”, “El internado: Las Cumbres”, “L’ofrena” o “La mesita del comedor”. Com afrontes aquest canvi constant de personatges i registres?
Cada guió és un univers de ficció en si mateix: té una llum, una estètica, un to i requereix una part de mi molt concreta… A mi m’agrada si puc, tenir el temps de desempallegar-me tot el possible del projecte anterior, tornar a mi mateixa per afrontar el pròxim personatge. Evidentment, la professió no entén això. La professió entén de “tot o res”. I en les èpoques de “tot”, acabes superposant projectes: n’estàs acabant un mentre prepares el pròxim o fas proves de vestuari per a un tercer… I per mi, aquest moment d’entrar i sortir constantment és caòtic creativament, i definitivament cansat mentalment. Un rodatge són moltes hores diàries. Quan acabes la jornada tens molt poques hores per preparar-te la següent, fer-te el sopar, rentadora, i gestionar si pots la teva vida personal. Pràcticament no existeixes fora del set. Per això sempre parlem de família amb els equips. Ens cuidem els uns als altres. Sortir d’una immersió tan profunda és complicat; quan no rodes estudies i quan no estudies hi penses. És una feina obsessiva i has d’aprendre a separar, justament per la implicació que hi tens. Acomiadar personatges és sempre molt catàrtic. És trist i bonic acomiadar els projectes i els equips. Hi ha poesia en el finit.
Amb l’obra “Alba”, et vas posar a la pell d’un robot i vas rapar-te el cap per al personatge. Què va significar aquest procés per a tu? Ho vaig fer sense dubtar I amb ganes. El que no sabia és que no
“L’èxit no és arribar a un lloc concret.
L’èxit és poder decidir qui vols ser… i ser-ho”
tornaria a tenir els cabells que jo volgués durant molt de temps. La llibertat estètica dels actors és un gran tema. M’encanta canviar pels personatges, m’ajuda a construir-los i a d’alguna manera a desaparèixer darrere seu. Tot i això, confesso que em condiciona com a Claudia. Trobo a faltar la impulsivitat d’un canvi de look, o la llibertat de poder tatuar-me o tenyir-me. A partir del moment en què et dediques a això només obtens aquests canvis quan els decideix algú altre. Crec que aquí hauríem d'acostumar-nos més a treballar més amb perruques, perquè faciliten molt la feina de tothom, donen als personatges els looks que mereixen sense restriccions.
Com ha estat tornar a posar-te a la pell de la Mai en la segona temporada de “Jo mai mai”?
Ha sigut una experiència curiosa, perquè la Mai de la segona temporada es troba en un lloc molt diferent del que estava a la primera. Això fa que hagis d’agafar el personatge des d’un altre punt de partida, però sense haver viscut tota la transició fins a arribar-hi. És com retrobar-te amb aquella noia punky, però des d’un lloc molt més fosc i potser més revers. Explorar els personatges des de punts diferents els dona profunditat i perspectiva. I alhora aquestes incongruències són el més humà que tenim. Ens contradiem, i està bé. La segona temporada mostra una Mai trencada i perduda, que gairebé ha deixat de ser ella mateixa. S’ha deixat portar per una inèrcia molt autodestructiva.
La sèrie aborda temes com les relacions tòxiques, l’addicció als mòbils o les autolesions. Com vius aquesta responsabilitat com a actriu?
Molt guai! M’encanta que existeixi una sèrie per a adolescents que sigui sana, on passen coses reals, si-
“He après que abans de ser actriu, soc persona. I cuidar-me és cuidar també la meva vocació”
tuacions que tots hem viscut o que ha viscut algú del nostre entorn, i davant les quals sovint no sabíem com reaccionar. Com quan una noia és humiliada a l’institut i, en lloc d’ajudar-la, la gent se’n riu. O quan algú desenvolupa una addicció al mòbil, que és una cosa absolutament actual i tangible. És una addicció més i, per tant, igual de tòxica i nociva per a la nostra ment i les nostres emocions. Per això és tan important poder visibilitzar tot això, posar-ho sobre la taula i oferir referents positius, d’amistat, de llum, de superació.
Enguany, has participat de l’Andorra Crea amb ‘La Venus de les pells’, que has sentit en tornar a casa?
Aquest any és molt bonic. Estic molt contenta perquè he trobat l’espai per fer teatre i a més he tingut l'oportunitat de fer-lo a casa. Un regal. A part de “Venus in Fur“a finals del 2024 vaig fer també una obra aquí a Andorra que es diu “La neu dins d’aquesta pluja”, un text de l’Alfons Casal, i dirigida per Marc Rosic. I sobre “Venus in Fur”… És una passada. És el primer projecte on estic com a productora a part de com actriu I estic aprenent el que no està escrit. L’Andorra Crea 2025 ha estat un superèxit que ha omplert moltes sales i ha donat molta feina a les nostres artistes Andorranes. Quin goig poder dir que la Venus n’ha format part. L’obra encara busca
escenaris on poder-la gaudir, i molt aviat podrem compartir-ne una gran notícia. Ara per ara, tot al seu temps.
Com valores la situació de l’art al país?
La situació del país sempre ha estat precària, en aquest aspecte. Mai hi ha hagut una aposta real per la cultura i menys pels artistes locals. En el meu cas particular, el clar exemple és que fora d’Andorra sap tothom que soc andorrana i a Andorra no paro de creuar-me gent que se sorprèn i es pensa que visito el país per vacances. Sempre hem tingut bons artistes que acaben brillant més a fora que a casa. De vegades cal parar i mirar cap a dins, perquè aquí també hi ha gent fent coses molt interessants que la gent té ganes de veure. Un exemple clar és el festival d’arts escèniques i visuals Andorra Crea. Va ser molt emocionant perquè, de cop, trucaves a la gent del sector i “tothom” estava treballant, creant, implicat en diversos projectes... Ens estàvem donant feina entre nosaltres! S’han omplert les sales del país i ens han vist programadors de fora. Tant de bo es prodiguin més iniciatives així, que ens donin l'oportunitat de ser vistes i, per tant, de continuar sent creatives. Ser artista és precari… En general… No és un estil de vida còmode, ni segur per això agraïm molt quan s’aposta per nosaltres, o se'ns protegeix amb lleis que ens ajudin a poder continuar creant.
Mirant enrere, quina ha estat la decisió més valenta que has pres com a actriu? I què n’has après? Saber dir que no. Entendre després d’un sí constant que, per difícil que sigui tenir l'oportunitat en aquesta professió, tens dret a dir no, i a ser tu qui no vol treballar en una producció. He après que, abans de ser actriu, soc artista i soc persona. El meu pati de joc és una indústria, i no és fàcil plantars’hi i dir no. El “no” té riscos, però crec que si l’utilitzes amb cap et pot obrir les portes que realment desitges.
Quan mires enrere, quin dels teus projectes t’ha fet vibrar més per dins?
“La mesita del comedor” de Caye Casas va ser una pel·lícula que vam rodar en només onze dies. A Espanya no ens la volien ni projectar. Ens deien que era massa heavy, massa incòmoda. I després, a la resta del món… ha triomfat com la Coca-Cola. Va ser, de fet, la pel·lícula més premiada en festivals de cinema de gènere, a escala internacional, durant el 2023. I estem parlant d’una producció sense pressupost, feta per un grup de persones que simplement volíem explicar aquella història perquè el guió era una bogeria. Jo el vaig llegir, vaig tornar enrere, el vaig rellegir i vaig dir: «Sí, sí… entesos. És aquesta sonada. Som-hi.» Vaig conèixer gent increïble, molt especial, va ser breu però bonic. I després... bé, arriba Stephen King i fa un tuit dient que és el somni dels germans Coen. Imagina’t! Stephen King ha vist una
pel·lícula en què surto jo. What the fuck, ha passat? En quin moment? Et peta el cap. Encara em costa assimilar-ho. Perquè és clar, no és que hagi parlat amb ell, ni res d’això... només he vist un tuit. Però era el meu projecte. I és com: uau. Això està passant.
Ara mateix en quins projectes estàs treballant?
Estic molt, molt il·lusionada perquè d’aquí molt poquet marxem amb l’Héctor Mas i l’Alfons Casal a la Comic Con de San Diego, als Estats Units, a presentar “El mal donat”, que és un curt que vam rodar aquí a Andorra. El vam fer amb molta estima i és en català antic, o sigui… estem portant català antic a l’altre costat del món, i això és increïble. A més, és un curt del qual estic molt orgullosa. Abans parlàvem de projectes importants, d’aquells que et marquen, i aquest és un d’ells. Estic realment orgullosa d’aquest curt. Treballar amb gent com ells ho fa molt especial. Com deia abans, a Andorra hi ha molt bons artistes, i quan ens donen l’oportunitat de sortir fora, de mostrar el que fem… passa això. Vam presentar a Sitges aquest estiu, hem guanyat a millor curtmetratge de terror al festival Galacticat i ara ens n’anem a l’altre costat del món.
Si poguessis imaginar-te d’aquí a cinc anys, quins camins professionals t’il·lusionaria haver explorat?
Crec que vivim en una societat que ens empeny constantment a posar-nos etiquetes. A definir-nos amb paraules que ens sentencien. El que vull és permetre’m sentir, viure, evolucionar, i revolucionar-me. No es tracta de renunciar als somnis, sinó d’obrir-te a altres possibilitats que potser també et poden fer feliç. És important tenir una direcció, però sense tancar-te portes tu sola, sense perdre’t el que passa al costat del camí. Al final, per mi, l’èxit és això. Estic molt contenta d’estar en aquest punt, en què accepto totes aquestes parts de mi, aquestes converses internes, aquestes contradiccions que també són meves. I és molt guai, perquè sento que estic en una etapa de creixement, i no em vull limitar. No vull dir “vull això i només això”.
Com et descriuries com a persona en tres paraules, tres adjectius?
Caòtica, il·lusionada i passional.
Tens algun defecte que ens puguis confessar?
Soc una persona molt ansiosa i molt perfeccionista, i això és molt tortuós a vegades.
Estàs en parella?
Sí! I molt feliç!
“Quan ets actriu, et passes hores enganyant el cervell… i ell, al final, s’ho creu”
Quin és el lloc que més t’agrada d’Andorra?
Molt lluny de la ciutat. A la muntanya, qualsevol racó de muntanya. M’agrada molt la vall del nord; soc de la vall del nord. Hi ha alguna cosa energètica en aquella vall que, a mi, em vibra diferent.
Creus en el destí?
Crec que tot passa per alguna raó, però no sé si ja està tot escrit.
I en la sort?
No, la sort te la crees tu.
Quan tens una estona per a tu, què és el primer que et ve de gust fer?
He descobert la fusteria, i estic molt contenta. Fer-te les coses com tu vols, a la teva manera. Vull mirar el món amb il·lusió, amb ulls grans. Vull viure en una casa plena de colors i encara que no em quedin perfectes les coses, és divertit i és meu.
Quin seria el teu dia d’estiu ideal, des que et lleves fins que vas a dormir?
Mira, fa poc vam veure un combat de la UFC Topuria contra Charles Oliveira amb la meva parella. Ens en vam anar a dormir a les 9 del vespre, ens vam llevar a
“El que més em fa por? Fallar-me a mi mateixa. No ser fidel a qui soc”
les 2.30 de la matinada, i vam fer pancakes I un supercafè. El combat era a les 6, però per a nosaltres ja havia començat la festa. Va ser molt divertit. Un dia ideal d’estiu per mi és un d’aquells dies en què tot flueix sense pressió. Anar a la muntanya, banyar-se al riu, un bon pícnic a un llac, o evidentment una tarda d’amics a la platja, sense pressa i allargar-nos fins que toqui anar a dormir. Abraçar una amiga. Dir-li una cosa bonica a algú que no coneixes. Petits detalls. Petits instants.
Menjar preferit: Pancakes
Beguda: Cafè
Un llibre: The Anarchist Banker (El banquero anarquista)
Una pel·lícula: Fight Club
Un actor o actriu: Saoirse Ronan
Mar o muntanya: Els dos.
Un viatge: Alaska
Un país per viure-hi: Austràlia
Un somni: Ser el més lliure que pugui dins del món en què vivim.•
Vídeo de l'esdeveniment
Josep Maria Kao
SET ANYS DESPRÉS D’OBRIR KAO SOLDEU, AL PRESTIGIÓS PARK PIOLETS MOUNTAIN HOTEL & SPA, EL TEMPLE CULINARI CONTINUA CAPTIVANT ELS PALADARS MÉS EXIGENTS AMB UNA PROPOSTA GASTRONÒMICA QUE FUSIONA L’AUTENTICITAT DE LA CUINA XINESA AMB L’ESSÈNCIA DEL TERRITORI ANDORRÀ.
Entrevista: Sandra Lara Cardiel
“Amb el menú degustació convidem el client a fer un viatge pels sabors més autèntics de la Xina”
“Estem molt contents d’oferir menjar
per endur-se’n, perquè els clients puguin gaudir dels nostres plats a casa amb la mateixa qualitat”
Fa set anys que vau obrir Kao Soldeu al Park Piolets Mountain Hotel & Spa, com valora aquests anys? En positiu. Durant aquests temps hem passat dos anys de pandèmia i les restriccions de mobilitat amb França i Espanya van fer que consolidéssim una clientela fidel al país, uns fets que fan que ens sentim molt satisfets amb la nostra feina.
Quin és el tret diferencial de la seva cuina a Kao Soldeu?
Combinen l'essència autèntica de la cuina xinesa amb la singularitat de la família Kao, tot fusionant productes tradicionals de la Xina amb ingredients propis del nostre país.
Com ha evolucionat la carta del restaurant per adaptar-se als gustos actuals sense trair la cuina xinesa?
A banda dels plats tradicionals que oferim tot l'any, ens agrada adaptar la nostra cuina als productes de temporada. A l'estiu, ens agrada incorporar productes frescos com ara vegetals i plats freds. I durant l'hivern treballem amb bolets i carns com, per exemple, la vianda de porc.
Treballeu amb productes de proximitat o de quilòmetre 0?
Sí. Ens agrada incorporar la tòfona i carns del país, com el porc o la vedella. També treballem amb peix fresc que ens arriba de zones properes, com la costa de Girona.
Tenen alguna cosa en comú la cuina xinesa i andorrana?
La cuina xinesa és tant àmplia com diversa, i en la nostra proposta es troben
punts de connexió amb l'essència de la cuina andorrana d'alta muntanya. El romaní, la farigola o altres plantes silvestres que envolten el nostre territori, amb els seus perfums intensos, recorden a espècies orientals com l'anís estrellat. A més, la cuina tradicional xinesa i l'andorrana comparteixen l'amor pels guisats lents, la cuina del 'xup-xup'.
Quins plats o productes trobem quan llegim la carta d’estiu?
A l’estiu, la nostra carta s’omple de frescor amb plats com l’amanida de col xinesa, l’amanida fresca, els tiravaques, el cogombre o els espinacs. Tampoc hi poden faltar els nostres fideus amb tòfona d’estiu.
Hi ha alguna novetat especial aquesta temporada?
Doncs sí. Estem molt contents perquè hem posat en marxa el servei de menjar per endur-se’n (takeaway) a la zona de Soldeu i voltants. Preparem cada plat amb cura perquè els clients puguin gaudir-ho a casa sense necessitat de quedar-se al local.
Aquest estiu hi ha algun plat inspirat en les nostres muntanyes o alguna de les altres característiques d’Andorra?
Treballem amb una empresa local especialitzada en productes de porc i un dels nostres plats més reconeguts és el dim sum farcit de peus de porc i botifarra blanca, fusionant tradició local i essència de la cuina xinesa.
En general, quin és el plat que més triomfa entre els comensals? El plat que més triomfa és el nostre
Pato Pekín, elaborat de manera tradicional i servit amb oblees fetes artesanalment per l’equip d’Andorra. És, sens dubte, el plat estrella de la casa.
Teniu opcions vegetarianes, veganes o sense gluten a la carta? Com les feu per tal que siguin tan atractives com la resta de plats?
Sí, oferim opcions sense gluten gràcies a l’ús de paper d’arròs, farina d’arròs, tapioca i fècula de patata en les nostres elaboracions. A més, el tractament dels vegetals a la cuina xinesa és molt especial, els mantenim cruixents i plens de sabor. Un bon exemple és el nostre dim sum farcit d’edamame i tòfona blanca, amb una delicada pasta elaborada exclusivament amb farina d’arròs.
Quin paper juga per a vosaltres la possibilitat de fer tastar al client una selecció dels plats més coneguts de la casa?
A Kao Soldeu convidem els clients a gaudir del nostre menú degustació, esdevenint un autèntic viatge pels sabors més representatius de la cuina xinesa. Una invitació a tastar les especialitats més apreciades de la casa i gaudir de la varietat en un sol àpat i amb la idea de guiar al comensal per tots els plats que més agraden de la carta.
Per acabar, teniu previst la participació en la quarta edició de l’Andorra Taste?
És clar que sí. I, com calia esperar, hi serem presents amb el nostre ja emblemàtic Bikini de Pato Pekín. Una cita imprescindible on la tradició i la creativitat tornen a trobar-se al plat.•
Viatjar a qualsevol destinació del món en la forma més confortable i eficient possible. Fent servir una global i diversa xarxa de socis, JetConsult és capaç de portar-te on sigui, còmodament i a temps. En qualsevol moment. Perquè la teva vida no coneix límits. *
Països Baixos
info@jetconsult.com
+31 318 24 0116
vendelier 61 · 3905 PD Veenendaal.
Andorra info@jetconsult.com. Av Enclar 84, Ed. Casamanya 1er 2a. Andorra la Vella
*Your immediate connection to the world Travel to any destination in the world in the most comfortable and efficient way possible. Utilizing a global and diverse network of partners, JetConsult is able to get you there, in comfort and on time. Anytime. Because your life knows no limits.
Promoció d’obra nova a Incles
Quatre viles unifamiliars de luxe amb 4/5 dormitoris i jardí. Acabats de disseny i de gran qualitat.
Exceptional Properties. Exclusive Locations. ACROSS EUROPE
Ben aviat! T’esperem al nou lounge, a l’Avinguda del Consell de la Terra, 14-16. Vine a descobrir-lo
LUCAS FOX ANDORRA Carrer de la Unió, 9 Escaldes-Engordany, Andorra
T: +376 775 077 E: andorra@lucasfox.com www.lucasfox.com
"Créixer és atrevir-se a començar de nou una vegada darrere l’altra"
AMB UNA TRAJECTÒRIA MARCADA PER LA REINVENCIÓ CONSTANT, LA LYDIA ENS OBRE LES PORTES DEL SEU MÓN, DES DELS SEUS PRIMERS VOLS FINS A UNA NOVA ETAPA A ANDORRA.
UNA ENTREVISTA QUE CONVIDA A TRENCAR ESQUEMES, A ESCOLTAR-SE I A TENIR EL VALOR DE COMENÇAR DE NOU.
Text: Sandra Lara Cardiel
Com va començar la teva vocació per a ser pilot?
Sempre he somiat a créixer superant les meves pors. De ben petita, les alçades em feien por i em provocaven vertigen, però alhora em fascinaven. Amb el temps, vaig entendre que si realment volia ser valenta, havia d’afrontar aquesta por. I així va ser com vaig decidir provar una classe de vol. Recordo la meva primera pràctica com si fos ahir, aquella adrenalina brutal, la sensació de llibertat i de desafiament. És una cosa que no es pot explicar amb paraules. Només d’imaginar que podia sentir allò cada dia, em va captivar.
De fet, vas realitzar els estudis a l'Aeroclub de Reus, què vas aprendre d'aquella època?
La veritat és que va ser una etapa molt enriquidora. Les classes teòriques es
feien al mateix aeroclub, i allà vaig tenir la sort de conèixer persones molt intel·ligents i compromeses. Els exàmens teòrics, en canvi, s’havien de fer a Barcelona, en convocatòries oficials molt exigents. T’havies d’examinar, un per un, de les nou assignatures, davant d’un ordinador i sota la mirada atenta de diversos instructors. La pressió era molt alta. Tot aquest procés no només em va ensenyar a estudiar amb constància, sinó també a gestionar els nervis, a desenvolupar una gran disciplina i, sobretot, a creure en mi mateixa.
D'on et ve aquesta manera de veure la vida?
Sempre he sentit la necessitat de donar sentit al que faig. Quan percebo que alguna cosa ja no em fa créixer, no em quedo per comoditat. Per a mi, reinventar-se
no és cap fracàs, al contrari, és un acte de respecte cap a un mateix, una manera d'adaptar-se i evolucionar. Les persones estem en evolució permanent i la vida ens demana que evolucionem amb ella, encara que això impliqui trencar esquemes o sortir de la nostra zona de confort.
Per què vas decidir venir a Andorra?
Perquè necessitava començar una nova etapa. Buscava més calma, més equilibri i unes oportunitats diferents. Però, sobretot, hi va haver un moment clau, em vaig adonar que el meu somni de continuar volant, tal com l'havia imaginat, s'estava allunyant per diverses qüestions i em vaig començar a sentir frustrada i atrapada. Aleshores, vaig pensar "si el meu somni no pot ser a Catalunya, potser sí que pot ser en un altre lloc". I així vaig triar Andorra, amb la idea de reinventar-me
“Vaig venir a Andorra buscant equilibri i una nova oportunitat per començar”
dins del món de l'aviació i treure'm la llicència d'helicòpter. Però un cop aquí, el fet d’haver de començar completament de zero, va provocar també un canvi interior molt profund. Em vaig començar a preguntar realment què volia pel meu futur. I en aquell moment vaig entendre que no necessitava continuar volant per sentir-me útil o realitzada. Em vaig adonar que hi havia altres camins que també em cridaven, més vinculats amb la responsabilitat, l'anàlisi i la justícia.
En què t'estàs formant?
Ara mateix, el món del peritatge judicial m’atrau moltíssim. És un àmbit que combina moltes coses que m’identifiquen, l’anàlisi detallada, la responsabilitat i la recerca de la veritat. M’interessa especialment la part ètica i moral que implica. Saber que la teva feina pot tenir conseqüències importants i que estàs ajudant a fer justícia m’omple profundament. És cert que és un terreny bastant diferent del
món de l’aviació, però alhora em permet aplicar moltes de les habilitats que ja havia desenvolupat com a pilot, la capacitat d’observació, el criteri, la constància.
Hi ha gent que pensa que formar-te i provar diferents coses és una pèrdua de temps, què els hi diries?
Formar-se en àmbits diferents és, per a mi, una manera d’escoltar-se, de conèixerse millor i d’anar descobrint què és el que realment et mou. Tot el que aprens suma. Encara que no acabis fent servir allò tal com ho havies imaginat, sempre et deixa alguna eina, una nova manera de pensar i, sobretot, més confiança en tu mateixa. Els diria que no es deixin arrossegar pel que s’hauria de fer, que escoltin el que realment senten i que tinguin el valor de seguir aquest camí.
Com et veus en el futur? Quin llegat vols deixar?
En el futur, em veig feliç. Desenvolu-
pant-me en un àmbit que m’apassioni com és el peritatge judicial i aportant valor amb responsabilitat, sentit comú i compromís. Em veig establerta en una vida equilibrada i plena. M’agradaria ser recordada com algú valent, que no va tenir por de començar de nou, de reinventar-se, de fer-se preguntes i de seguir el seu propi camí, encara que no fos el més fàcil ni el més previsible.
Pots enviar un missatge per a la gent jove?
Jo crec que vivim en un món on sovint sentim que hem de seguir un guió establert. Sobretot als 18 anys, quan sembla que ja has de tenir decidida la carrera que marcarà tota la teva vida i que no et pots moure d’allà. Però m’agradaria recalcar que es pot viure d’una altra manera, amb autenticitat, amb coratge, i amb ganes de créixer, fins i tot quan fa por.•
“El secret de l’èxit és ser tu mateixa”
ESPE PALACIOS, CONEGUDA A LES XARXES SOCIALS COM @ ESPEWORKOUT, ÉS MOLT MÉS QUE UN REFERENT DEL FITNESS, EL SEU DISCURS, SINCER I INSPIRADOR, CONNECTA AMB MÉS DE 800.000 SEGUIDORS A INSTAGRAM, ALS QUALS ACOMPANYA DIA A DIA EN UN CAMÍ DE BENESTAR INTEGRAL I AMOR PROPI. EN AQUESTA ENTREVISTA, L’ESPE ENS PARLA OBERTAMENT DE LA SEVA EVOLUCIÓ FÍSICA, MENTAL I EMOCIONAL, DE COM ÉS TREBALLAR AMB LA SEVA PARELLA I DE L’IL·LUSIONANT PROJECTE DE FUTUR QUE TÉ ENTRE MANS.
Entrevista: Sandra Lara Cardiel Fotos: Espe Workout
Ets un referent en el món del fitness, promous un benestar integral que engloba cos i ment. Per què és tan important veure-ho d’aquesta manera?
Per a mi és molt important veure-ho així, perquè crec que tot està connectat. Al final, és essencial cuidar-se per fora, fer exercici físic, però també és molt rellevant com et sents interiorment, com està la teva ment. Crec que, per estar realment bé, al 100%, cal un equilibri de tot. Per això, per a mi, és fonamental cuidar l’alimentació, fer exercici, entrenar, però també és superimportant el creixement personal, com enfoques les coses, la presa de decisions...
En el teu cas, com t’ha fet créixer aquest enfocament?
Jo em considero una persona que ha crescut molt. Les xarxes socials també m’han ajudat a entendre l’altra cara de les persones, aquella que potser no veiem. M’han obert molt la ment.
“Per estar realment bé al 100%, cal un equilibri entre cos, ment i emocions”
Quin és el secret del teu èxit?
El secret del meu èxit, jo crec que és ser jo mateixa. I, de fet, penso que aquest és el veritable secret de l’èxit per a tothom, ser autèntic. També és molt important crear una rutina que t’agradi, que t’apassioni, estar connectada amb el teu propòsit. En el meu cas, aquest propòsit és ajudar el màxim de persones possible a cuidar-se, a alimentar-se bé i a tenir una mentalitat sana. En definitiva, a aconseguir ser aquella millor versió de si mateixos, la qual cosa, d’alguna manera, tots busquem.
Com ha canviat el món del fitness amb relació a les dones?
Crec que ara hi ha molta més consciència entre les dones sobre la importància de cuidar-nos. Abans, per exemple, el món del fitness estava molt enfocat als homes. Jo anava al gimnàs i només hi veia homes, potser hi havia alguna noia més, però molt poques. Ara, en canvi, les dones ens animem molt més a fer exercicis de força, que són superimportants per a nosaltres. Crec que ha evolucionat molt en molt pocs anys i em sento superfeliç de veure que cada vegada som més les dones que ens iniciem en l’esport, en la salut en general i en el benestar.
A través de l'App Gas and Workout el Borja, conegut a les xarxes socials
com @borjasanfelix, i tu ajudeu a les persones de forma fàcil i pràctica a assolir objectius físics i nutricionals. Què ens pots explicar sobre ella?
Gas and Workout és una app de benestar, esport i salut. Ens centrem molt en la nutrició i el que fem és oferir una alimentació 100% personalitzada i adaptada a cada persona. Tant en Borja, la meva parella, com jo compartim entrenaments, consells, vídeos guiats... Sobretot, el més bonic de l’app és que t’ensenya a cuidar-te. O sigui, en un futur, pots deixar d’utilitzar l’app, però gràcies al que has après, podràs aplicar-ho tota la vida. I això és el més important.
Com és treballar juntament amb la teva parella?
Ens donem molt suport l’un en l’altre, compartim moltes idees, ens impulsem i també ens donem el nostre espai. Amb el Borja sento una connexió molt forta, hem construït la nostra vida junts i em sento molt feliç.
Què és el que més admires d’ell?
Del Borja ho admiro tot, admiro molt la seva força, la seva qualitat personal. Té molt per aportar al món, un propòsit molt maco, i dona uns missatges brutals per xarxes socials.
Has comentat que tots tenim una història o un missatge per explicar. Què vas sentir tu per decidir-te a compartir el teu?
Sempre he estat una persona de reflexionar i d’escriure. He passat molt de temps sola, i aprofitava per fer passejades, anar a veure el mar tota sola i deixar fluir les meves idees. Crec que tots tenim alguna cosa important per compartir amb el món. Només cal mirar una mica cap endins i descobrir quin és aquest missatge. Quan el trobes, pots
fer-lo servir per impactar positivament en altres persones. Per mi és important compartir el meu perquè, d’alguna manera, pugui inspirar algú i ajudar-lo a superar situacions que tots vivim en el nostre dia a dia.
Quin és el missatge més maco que t’han enviat per xarxes socials?
Una noia em va escriure un missatge d’agraïment molt llarg, l’any 2016, perquè, gràcies a mi, als meus missatges, va trobar la força per superar una anorèxia. Va ser el primer missatge que em va impactar de veritat, i encara el recordo. Però, si d’alguna manera he aconseguit impactar amb algun text o amb alguna cosa, d’això em sento superorgullosa.
Què li diries a una noia que vol començar a compartir el seu missatge a través de les xarxes socials?
Que ho faci sense por al que diran, ni a les crítiques, perquè tots tenim alguna cosa a dir. El que rebràs de positiu serà molt més valuós que qualsevol crítica sense fonament.
“Tots tenim un missatge per compartir amb el món. Només cal mirar cap endins i descobrir quin és”
Ets una persona creativa i emocional, amb dos llibres publicats. Què t’aporta escriure? Ho fas en el teu dia a dia?
Escriure, per a mi, forma part dels meus hàbits i és com una teràpia. Quan sento que ho necessito, ho faig, ja sigui en paper, a l’ordinador o al mòbil. Soc una persona a qui li agrada molt expressar els sentiments, tant parlant com escrivint. Quan no tinc l’oportunitat de parlar, ho plasmo en un paper, em descarrego d’aquesta emoció i, al final, em sento millor.
En les teves xarxes socials remarques que és molt important conèixer-te a tu mateixa. Què t’aporta a tu saber
qui ets?
Aquesta pregunta m’encanta. La primera vegada que vaig sentir que em coneixia, pensava que ja ho havia fet, però amb el temps he descobert que a mesura que prens decisions o la vida et sorprèn amb coses que et van passant, soc una persona nova. Continuo creixent, i encara em queden moltes coses per aprendre. És un camí apassionant que m’encanta recórrer.
Quins plans de futur tens?
Ara mateix estic immersa en un projecte molt especial que m’ha ajudat molt en un moment personal complicat, fa poc li han diagnosticat una
malaltia a la meva mare, i aquest projecte m’ha servit com a suport. Encara no puc revelar exactament de què es tracta, però té un missatge molt bonic de fons, enfocat en l’amor propi i en reconnectar amb la força que totes portem dins i a vegades ens n’oblidem. Espero que abans de final d’any pugui sortir a la llum, perquè és un projecte que m’ha emocionat molt i que estic desitjant compartir amb totes vosaltres.
Quan mires enrere i et retrobes amb aquella nena què en penses?
De petita sempre he sigut molt emocional, sentia que tenia molt amor a dins. Ara miro enrere i penso: “Ostres, Espe, que “guai” tot el que has après, les ganes i la il·lusió que poses en cada cosa, i la força que tens”. Moltes vegades he pensat que ser tan emocional era sinònim de ser dèbil, però no. Ara em dic a mi mateixa: “Quins ovaris tens!” perquè has tirat endavant, has confiat, has cregut. Penso en com era d’insegura abans, com he treballat per canviar-ho i on he arribat i em sento tan feliç. Ara mateix abraçaria a la meva nena interior!
Et queden somnis per complir?
Sí i no. És a dir, sí que me’n queden perquè soc una persona també molt ambiciosa i no em poso límits. On arribaré?
No ho sé. Treballaré de valent en allò que m’apassiona, ho donaré tot en cada projecte que em sorgeixi i on arribi, he arribat. Vull que el meu missatge arribi al màxim de persones possibles. A mi el que em mou no és aconseguir diners, sinó superar-me, assolir coses, dir-me a mi mateixa: “Trauré aquest projecte. Tinc por, però a veure què passa. Ho donaré tot.” La vida et va sorprenent, però perquè tu hi poses les ganes i la força. •
Vídeo de l'esdeveniment
AMB L’ARRIBADA DE L’ESTIU, ELS CANVIS EN ELS HÀBITS ALIMENTARIS, ELS VIATGES I LES ALTES TEMPERATURES PODEN ALTERAR L’EQUILIBRI DEL NOSTRE SISTEMA DIGESTIU. PER AIXÒ, HEM VOLGUT PARLAR AMB EL DR. GUILLAUME DUAUT, ETIÒPATA ESTABLERT A ANDORRA, PER ENTENDRE COM AQUESTA DISCIPLINA POT AJUDAR A PREVENIR I TRACTAR ELS TRASTORNS GASTROINTESTINALS, TANT PUNTUALS COM CRÒNICS.
Doctor Duaut, per començar, què és exactament l’etiopatia i com es diferencia d’altres teràpies manuals?
L’etiopatia és una disciplina terapèutica que busca identificar i tractar la causa real dels trastorns funcionals, i no només els seus símptomes. A diferència d’altres teràpies manuals, ens basem en un enfocament anatòmic i fisiològic molt precís, aplicant tècniques manuals suaus però profundes per restaurar l’equilibri del cos.
Quins són els trastorns gastrointestinals més freqüents durant l’estiu?
En aquesta època és habitual veure casos de digestions pesades, inflor abdominal, diarrees, restrenyiment o reflux gàstric. Aquests trastorns sovint es deuen a canvis en la dieta, menjars més copiosos, begudes fredes, deshidratació o alteracions dels ritmes habituals, com els viatges o el jet lag.
Com pot ajudar l’etiopatia en aquests casos?
L’etiopatia intervé sobre l’origen fun-
cional del problema. Per exemple, si hi ha un desequilibri en la innervació de l’estómac o l’intestí, una tensió visceral o una disfunció vertebral, mitjançant tècniques manuals restablim el bon funcionament dels òrgans afectats. Això millora la digestió, afavoreix l’eliminació de toxines i redueix la inflamació.
I en el cas de trastorns digestius crònics?
Molts pacients arriben amb problemes com la colitis, la síndrome de l’intestí irritable o gastritis recidivants. Amb un seguiment adequat, l’etiopatia pot reduir molt els episodis i millorar la qualitat de vida. És important entendre que aquests problemes sovint són multifactorials, i cal abordar-los des d’un enfocament global i personalitzat.
Com es desenvolupa una sessió d’etiopatia per a problemes digestius?
Primer fem una anàlisi detallada de l’historial clínic del pacient i dels seus hàbits de vida. Després, a través de la
palpació i l’observació, detectem les possibles disfuncions. Les maniobres que fem són indolores, i busquen restablir la mobilitat i funcionalitat de les estructures implicades. El cos, en condicions òptimes, té una gran capacitat d’autocuració.
Recomana l’etiopatia com a prevenció?
GD: Absolutament. La prevenció és una part fonamental del nostre enfocament. Moltes molèsties poden evitar-se si es detecten i es corregeixen les alteracions abans que esdevinguin patològiques. A l’estiu, una o dues sessions poden ajudar a mantenir l’equilibri digestiu, especialment per a persones propenses als trastorns intestinals.
Un últim consell per als nostres lectors?
Escolteu el vostre cos. Si noteu molèsties recurrents, no ho deixeu passar. I recordeu que la salut digestiva és clau per al benestar general. A vegades, un petit ajust pot marcar una gran diferència. •
Ciclistes
Andbank aposta per l’esforç, la dedicació i el compromís, valors que compar tim amb l’espor t. Fem costat als atletes i projec tes espor tius per a impulsar el creixement d’Andorra amb passió i excel·lència.
ENTRE FRANÇA I ANDORRA AMB UN MISSATGE D’UNITAT I FUTUR EUROPEU
ELS JARDINS DE L’AMBAIXADA DE FRANÇA A ANDORRA ES VAN VESTIR DE GALA PER CELEBRAR LA FESTA NACIONAL DEL 14 DE JULIOL, UNA CITA INELUDIBLE QUE ENGUANY VA APLEGAR AUTORITATS ANDORRANES, REPRESENTANTS DIPLOMÀTICS I MEMBRES DE LA SOCIETAT CIVIL. LA RECEPCIÓ, PRESIDIDA PER L’AMBAIXADOR DE FRANÇA AL PRINCIPAT, NICOLAS EYBALIN, VA SERVIR PER REFORÇAR ELS VINCLES QUE UNEIXEN AMBDÓS PAÏSOS, AIXÍ COM PER PROJECTAR REPTES COMPARTITS DE FUTUR.
Fotos: Josep Repiso
En el seu primer 14 de juliol com a ambaixador a Andorra, Eybalin va oferir un discurs compromès amb el diàleg europeu i la cooperació bilateral. En un context internacional complex, marcat per la
inestabilitat i els nous equilibris geopolítics, el representant francès va destacar la importància de preservar una Europa unida, capaç de defensar els seus valors i interessos amb autonomia. En aquest sentit, va posar l’accent en el debat europeu que ocuparà l’agenda pública andorrana els pròxims mesos, fent referència a l’acord d’associació amb la Unió Europea. Eybalin va expressar que França «consideraria amb molt bons ulls» una decisió favorable d’Andorra, tot subratllant que la decisió pertany exclusivament al poble andorrà.
Un dels punts més rellevants del seu discurs va ser l’aposta pel sistema educatiu francès al Principat. Eybalin va elogiar els excel·lents resultats del Lycée Comte de Foix, amb un 100%
Eybalin va elogiar els excel·lents resultats del Lycée Comte de Foix, amb un 100% d’aprovats al batxillerat general
d’aprovats al batxillerat general i una menció especial per a una alumna distingida al Concours Général, un reconeixement que situa Andorra dins l’elit educativa del món francòfon. L’ambaixador va reivindicar el paper de les escoles franceses com a “clau de volta” de la presència francesa a Andorra i va expressar el desig de reforçar encara més l’acció cultural, en col·laboració amb parròquies, associacions i mecenes locals.
Més enllà de les dades i els projectes, Eybalin va expressar la seva admiració pel patrimoni natural, institucional i humà d’Andorra. Va remarcar la singularitat del seu sistema de coprincipat i la resiliència històrica d’un país que ha sabut preservar la seva identitat sense renunciar al progrés. A més a més, va posar en valor l’hospitalitat del poble andorrà, especialment la de les famílies d’acollida
Eybalin va expressar la seva admiració pel patrimoni natural, institucional i humà d’Andorra
que han rebut assistents de llengua francesa, i que, segons les seves paraules, deixen «una empremta inesborrable» en tots aquells que hi conviuen.
Amb una referència a la pròxima visita del copríncep francès prevista per la tardor, l’ambaixador va tancar el seu discurs amb una crida clara a l’aprofundiment del vincle entre els dos països, basat en la confiança, el respecte mutu i una visió compartida del futur europeu.•
Vídeo de l'esdeveniment
L’ambaixador va tancar el seu discurs amb una crida a l’aprofundiment del vincle entre els dos països, basat en la confiança, el respecte mutu i una visió compartida del futur europeu
AMB NERVIS, EMOCIÓ I MOLTA IL·LUSIÓ, ELS ESTUDIANTS DE LA UNIVERSITAT D’ANDORRA VAN CELEBRAR EL FINAL D’UNA ETAPA FORMATIVA QUE MARCARÀ PER SEMPRE LES SEVES VIDES. L’ACTE DE GRADUACIÓ VA SER UN HOMENATGE AL COMPROMÍS, L’ESFORÇ I ELS VINCLES FORJATS AL LLARG DELS ANYS D’ESTUDI.
Fotos: UdA
L'auditori del Palau de Gel de Canillo es va vestir de gala per acollir un dels moments més emotius del curs, l'acte de final de carrera de la Universitat d'Andorra (UdA). A l'esdeveniment hi van participar
una cinquantena d'estudiants dels bàtxelors en Ciències de l'educació, Infermeria, Administració d'empreses, Informàtica i del Diploma Professional Avançat (DPA) en Comptabilitat i administració.
La directora del Centre de Ciències de la Salut i de l'Educació, Virginia Larraz i el director del Centre d'Estudis Empresarials i Tecnològics, Josep Fortó van rebre als recents graduats, als qui van adreçar un missatge d'ànim i confiança. Tots dos van encoratjar a perseguir els seus somnis, sigui iniciant la seva trajectòria professional o aprofundint els seus estudis en un segon cicle universitari. L’acte també va comptar amb la presència del rector del centre, Juli Minoves.
“La Universitat d’Andorra impulsa una nova generació de professionals preparats per afrontar els reptes del futur amb determinació.”
Acompanyats per les seves famílies i amistats, els nous titulats van viure una tarda carregada d'emocions. Els padrins i padrines de cada titulació van dedicar unes paraules plenes de bons desitjos, mentre que un representant de cada promoció va fer un emotiu repàs dels records compartits amb els companys i el professorat. El moment culminant de l'acte va ser el lliurament de l'orla, el certificat de participació i la tradicional beca, una banda de roba que simbolitza el final d'aquesta etapa acadèmica a l'UdA.
“El Palau de Gel de Canillo va acollir l’acte”
TOT I QUE LA PLUJA ES VA FER PRESENT EN ALGUNES JORNADES, RES NO VA PODER ATURAR LES GANES DE FESTA, NI TAMPOC LA MÚSICA. LES POOL PARTIES 2025 D’ANYÓSPARK HAN TORNAT A DEMOSTRAR PER QUÈ SÓN L’AFTERWORK MÉS ESPERAT DE L’ESTIU A ANDORRA. AMB UNA PROPOSTA QUE VA BARREJAR MÚSICA EN DIRECTE, DJ SETS, GASTRONOMIA I UN AMBIENT FESTIU INIGUALABLE, CADA DIJOUS DEL MES DE JULIOL, L’AQUALOUNGE ES VA CONVERTIR EN EL LLOC ON TOTHOM VA VOLER SER-HI PRESENT.
Fotos: Paula Cristina
La cita inaugural del 26 de juny va marcar l’inici d’un cicle ple d’energia i nostàlgia, amb Marian Dacal i el DJ Joyse oferint una sessió carregada d’èxits
icònics dels anys 90. L’atmosfera, entre amics, copes i banyadors de colors, ja deixava entreveure una temporada memorable.
El 3 de juliol, New Limit i Sensity World van agafar el relleu i van fer ballar a tothom amb aquells temes eurodance que encara avui fan tremolar qualsevol pista. Ni els núvols ni les gotes d’aigua van esvair la festa: al contrari, la calor humana i l’entusiasme del públic van mantenir viva l’alegria.
Els dijous de mitjan juliol van mantenir el llistó ben alt i van seguir en la mateixa línia d’èxit. El 10 de juliol, Paco Pil i Abel The Kid van fer pujar les pulsacions amb sessions plenes de carisma i records sonors. El dia 17, va ser el torn d’Ororo, Clublanders i
Lucciana Drigani, en una de les jornades més esperades pels amants del dance-pop dels 90. I, com a traca final, el 24 de juliol, la festa va cloure amb Retroceso Andorra by David Oleart, així com una nova sessió d’Abel The Kid, en una nit que va resultar apoteòsica.
Malgrat alguna gota inesperada, les Pool Parties 2025 van superar totes les expectatives i van demostrar que, quan la música és bona i l’ambient acompanya, cap núvol pot apagar les ganes de festa.•
L PORTAL DE LA VALL ES VA CONVERTIR, EL PASSAT 12 DE JULIOL, EN L’ESCENARI D’UN MATÍ PLE DE MÀGIA I AVENTURES. INFANTS I FAMÍLIES VAN PODER GAUDIR D’UNA ACTIVITAT TAN
ENTRANYABLE COM CAPTIVADORA: CONTES I LLEGENDES, UNA PROPOSTA CULTURAL PENSADA PER APROPAR LA RIQUESA DEL PAÍS ALS MÉS PETITS, DE LA MÀ DEL NARRADOR I ARTISTA IVAN CARO.
Fotos: Pablo Ledesma aerofilm369
Durant gairebé una hora, els participants van fer un viatge imaginari a través del temps i de la tradició, on les llegendes més arrelades del territori van prendre vida a través de la veu d’Ivan Caro. Amb un format que va combinar música, teatre i participació activa del públic, l’espectacle es va transformar en una experiència immersiva.
No és casual que aquesta activitat s’hagi emmarcat a la Vall del Madriu, un espai que concentra prop d’un 10% de la superfície andorrana i que representa un au-
tèntic tresor ecològic i cultural. Amb més d’una trentena de llacs, pics majestuosos i una biodiversitat excepcional, la vall simbolitza la convivència entre natura i patrimoni, entre el passat i un futur sostenible.
Amb iniciatives com aquesta, es reforça la voluntat de fer valdre el patrimoni immaterial d’Andorra, acostant-lo als més joves de manera lúdica. •
Vídeo de l'esdeveniment
PER REDESCOBRIR
LA VALL DEL MADRIUPERAFITA-CLAROR
AQUESTA VALL AMAGA MOLT MÉS DEL QUE ELS ULLS PODEN VEURE A SIMPLE VISTA. ÉS HORA DE REINTERPRETAR EL PAISATGE CONEGUT FINS ARA I DESCOBRIR
LES GLACERES ROCALLOSES FORMADES DE GEL, NEU I MATERIALS ROCOSOS. TOT CONVIDANT-NOS A OBSERVAR-LES AMB MÉS ATENCIÓ I ADMIRACIÓ.
Fotos: Xavi Pujol
Gràcies a la xerrada del geòleg i divulgador Albert de Gràcia, el passat 17 de juliol ens vam poder endinsar en l'excepcionalitat natural de la Vall del Madriu-Perafita-Claror i en el seu patrimoni. Durant la sessió, Gràcia ens va captivar amb les singularitats geològiques d'aquest indret declarat Patrimoni Mundial per la UNESCO. Amb un discurs amè i rigorós, ens ha ajudat a reinterpretar el paisatge que ens envolta, moltes de les zones que tradicionalment hem identificat com a tarteres són, en realitat, glaceres rocalloses, una tipologia de formació molt més complexa i fascinant del que podríem imaginar.
Aquesta nova mirada sobre les muntanyes andorranes ens convida a redescobrir la natura amb ulls científics i curiosos. Aquestes glaceres rocalloses són un tipus de glacera formada per una barreja de gel, neu i materials rocosos amb una gran espectacularitat paisatgística. Descobrir-les és, també, entendre millor la història natural de les nostres muntanyes. Amb aquesta conferència hem descobert els secrets amagats sota les pedres en un viatge visual i tècnic per conèixer les glaceres rocalloses de la Vall de Madriu.
El paisatge cultural de la Vall del Madriu-Perafita-Claror representa un microcosmos representatiu de com l'home ha aprofitat els recursos de les zones altes de la serralada dels Pirineus al llarg dels mil·lennis. La Vall de Madriu-Perafita-Claror es reparteix entre terrenys de les parròquies d'Encamp, Andorra la Vella, Sant Julià de Lòria i Escaldes-Engordany. Ocupa una superfície de 4.247 hectàrees i representa prop del 10% de la superfície d'Andorra.
El pròxim 9 d’agost, per a tots aquells que vulgueu descobrir in situ una antiga glacera rocallosa, us proposem una ruta guiada fins a Ensagents. De la mà de l'Albert de Gràcia, aprendrem a identificar les glaceres rocalloses i a no confondre-les amb tarteres.
Una oportunitat única per conèixer de prop aquest fenomen geològic! •
La Vall del Madriu-PerafitaClaror és molt més que natura, és memòria, patrimoni i ciència
UN CAMPUS INCLUSIU
QUE COMBINA ESPORT I DIVERSIÓ
UN PROJECTE SOCIAL I ESPORTIU QUE OBRE OPORTUNITATS
A INFANTS AMB NECESSITATS
ESPECÍFIQUES I FAMÍLIES AMB POCS RECURSOS.
Fotos: Emiliano Griotti
Del 21 al 25 de juliol, 21 nens i nenes, d’entre 6 i 13 anys, van viure una setmana plena de diversió i esport al IV Campus Tots Marquem, una iniciativa organitzada per la Creu Roja Andorrana i la Federació Andorrana de Futbol, amb el suport del Comú d’Andorra la Vella. Aquest projecte combina esport i activitats de lleure i s’ha consolidat com una proposta de referència per a infants amb diversitats.
Els matins es van centrar en l’esport, amb entrenaments de futbol a la Borda Mateu, un espai ideal per fomentar el desenvolupament físic, la tècnica i els valors esportius. Durant aquestes
sessions, els participants van aprendre la importància del treball en equip, la solidaritat i el respecte mutu.
Durant les tardes, els infants van gaudir d’un ampli ventall d’activitats lúdiques i culturals. Van començar amb una visita a les instal·lacions de RTVA, on van descobrir com funciona la ràdio i televisió des de dins. L’endemà, l’adrenalina va ser la protagonista al centre 360º eXtrem. Una de les sortides més especials va ser la visita al museu Bici Lab, on, a més de conèixer la història de la bicicleta d’una manera interactiva, van viure una sessió molt màgica amb una contacontes. Aquesta visita va comptar amb la presència destacada de la cònsol menor d’Andorra la Vella, Olalla Losada, que va voler saludar personalment els infants i acompanyar-los durant una estona, compartint impressions, escoltant les seves experiències i mostrant així el compromís del comú amb aquest tipus d’iniciatives inclusives.
També van poder gaudir d’una tarda refrescant a la piscina dels Serradells i d’una cloenda molt especial a la sala de bitlles d’Andorra la Vella, on es van celebrar els aprenentatges i les amistats forjades durant la setmana.
El Campus Tots Marquem és molt més que una simple activitat esportiva: és un projecte que posa l’èmfasi en valors essencials com la convivència, la superació personal i la inclusió social. •
El Campus Tots Marquem és una iniciativa organitzada per la Creu Roja Andorrana i la Federació Andorrana de Futbol, amb el suport del Comú d’Andorra la Vella
L’ACTE, QUE VA REUNIR PROP DE 300 PERSONES A LA LLACUNA, ES VA CONVERTIR EN MOLT MÉS QUE UNA COMMEMORACIÓ HISTÒRICA, VA SER UN ESPAI DE TROBADA, RECONEIXEMENT I TAMBÉ DE REIVINDICACIÓ PER A UNA COMUNITAT QUE, MALGRAT LA DISTÀNCIA, MANTÉ BEN VIU L’ESPERIT NACIONAL.
L’acte, organitzat per l’Associació d’Argentinos en Andorra, va servir per recordar la signatura de l’Acta de la Independència del 9 de juliol de 1816, quan les Províncies Unides del Río de la Plata, reunides a San Miguel de Tucumán, van trencar de manera definitiva els llaços amb la monarquia espanyola i qualsevol forma de dominació estrangera.
En paraules de Marcelo Ponce, president de l’associació, la jornada no només serveix per “honrar els nostres orígens i la lluita per la llibertat”, sinó també per posar damunt la taula les dificultats que travessa la comunitat argentina al país. Una de les més greus, segons va assenyalar, és la problemàtica del reagrupament familiar. Ponce va recordar que fins a un centenar de famílies argentines han hagut
d’abandonar Andorra per no poder complir amb els requisits legals exigits per a la residència. Una realitat que colpeja especialment les famílies amb fills petits i que ha estat motiu de reiterades demandes institucionals.
Durant l’acte, també hi va haver espai per a reconeixements públics a diverses personalitats del país. Entre els homenatjats, el corredor d’atletisme Nahuel Carabaña, per la seva trajectòria esportiva; Gerard Giménez, expresident del VPC Andorra, pel seu compromís amb l’esport i la integració; així com l’equip femení de rugbi, entre d’altres.
A més dels argentins residents, l’acte va comptar amb la participació de ciutadans andorrans que donen suport a la comunitat i comparteixen els vincles culturals i socials amb el país llatinoamericà. La jornada va concloure amb actuacions musicals tradicionals, danses folklòriques i venda d’empanades.
Amb més de 3.000 argentins establerts actualment a Andorra, segons l’últim cens, el col·lectiu representa una de les comunitats més nombroses del país. •
EL PARC CENTRAL PREN EL RELLEU COM A NOU ESCENARI DE LA
AMB UNA PROGRAMACIÓ QUE VA COMBINAR TRADICIÓ, MÚSICA I ACTIVITATS PER A TOTES LES EDATS, LA FESTA DEL POBLE D’ANDORRA LA VELLA ES VA CELEBRAR EL 24 DE JUNY AMB UNA NOVETAT DESTACADA, EL TRASLLAT DE LA MAJORIA D’ACTIVITATS AL PARC CENTRAL. EL CANVI D’UBICACIÓ, MOTIVAT PER LES OBRES DE MILLORA A LES PLACES DEL POBLE I DE LES VINYES, VA SER CONSIDERAT UN ÈXIT PER PART DE L’ORGANITZACIÓ, QUE VA VALORAR POSITIVAMENT LA RESPOSTA DEL PÚBLIC I LA FUNCIONALITAT DE L’ESPAI.
Fotos: Comú d'Andorra la Vella/Tony Lara
La jornada va arrencar amb una sessió gratuïta d’aquagym i accés reduït a la piscina exterior dels Serradells. Paral·lelament, es van organitzar tallers infantils al ma -
teix Parc Central, i a les 11.30 h va tenir lloc la missa solemne a l’Església de Sant Esteve, amb acompanyament musical a càrrec de l’orquestra del Conservatori de Música i els Petits Cantors del Principat.
Un dels moments més concorreguts del dia va ser el concert del grup La Troup, que amb ritmes de rumba, cúmbia i folk va animar l’espai abans de l’arrossada popular, amb tiquets simbòlics a 2 euros. A la tarda, els més petits van gaudir de l’espectacle Balambambú i d’inflables extrems, mentre els joves van comptar amb la música de la DJ Lolalolitax.
També es va celebrar la segona edició de la Marxa d’Orientació per la parròquia, amb premis assegurats per a tots els participants.
La plaça de la Rotonda va ser l’escenari de la tradicional ballada de sardanes, a càrrec de la Cobla Juvenil Ciutat de Solsona. Finalment, la jornada es va tancar a les 22 h amb l’actuació del grup de
versions Les que Faltaband, que va posar punt final a una festa participativa, adaptada i reeixida.
“La Festa del Poble és un acte pensat per a tota la ciutadania. El trasllat al Parc Central no ha estat només una solució provisional, sinó una oportunitat per repensar i enfortir aquest espai de convivència”, va assenyalar la cònsol menor, Olalla Losada. El Comú ha deixat la porta oberta a mantenir el nou emplaçament en pròximes edicions, segons la valoració final que es faci amb entitats i ciutadania. •
ELS CARRERS D’ORDINO DURANT
ORDINO VA VIURE UNA NOVA EDICIÓ
DEL ROSER, UNA CELEBRACIÓ QUE
VA TORNAR A POSAR EN VALOR LES TRADICIONS POPULARS DE LA PARRÒQUIA, ALHORA QUE VA OFERIR UN AMPLI VENTALL DE PROPOSTES LÚDIQUES I CULTURALS PER A TOTS ELS PÚBLICS. DEL 4 AL 7 DE JU-
LIOL, LA FESTA VA OMPLIR ELS CARRERS DE LA PARRÒQUIA AMB ACTIVITATS QUE VAN BARREJAR PATRIMONI, MÚSICA, DANSA I GASTRONOMIA.
Fotos: Comú d’Ordino
Un dels moments més destacats va ser, un any més, la plega i repartiment de 300 roses, que va tenir lloc diumenge al migdia a la plaça Major. Abans d’aquesta entrega, l’Esbart Valls del Nord va oferir una actuació a la plaça, amb danses tradicionals com el ball de la civada i el ball amb pals, que van servir per introduir un dels moments més esperats de la jornada, el ball del contrapàs. En aquesta edició, i gràcies a la col·laboració de la veïna Lourdes Pons, se’n va poder recuperar una versió adaptada, més fidel a les seves arrels històriques i tal com s’havia interpretat antigament al poble.
Pel que fa a l’oferta lúdica, el Roser va combinar activitats infantils, concursos, inflables, concerts i gastronomia. Diumenge al vespre, a la plaça de la Closa, es va celebrar una multitudinària “hamburguesada” popular, que va aplegar famílies i grups d’amics en un ambient festiu i familiar. L’actuació del Toni Carló Terçet i del grup de versions Popurris Trio va completar la programació musical d’una jornada per una marcada participació i la bona acollida del públic.
El tancament del Roser va tenir lloc dilluns 7 de juliol amb una jornada que va parar especial atenció al públic jove i familiar. Després de la Missa del Jovent i l’aperitiu popular a la sortida de l’església, la Festa de l’Escuma va ser la gran protagonista de la tarda i, a la nit, la botifarrada popular, que va aplegar els últims assistents abans de la clausura definitiva amb música i animació.•
EN EL
UNA DE LES ESCENES MÉS EMOTIVES DELS TRES DIES DE CELEBRACIÓ VA SER EL REPARTIMENT DE ROSES ENTRE VEÏNS I VEÏNES DEL POBLE I ALGUNES TURISTES QUE VISITAVEN LA PARRÒQUIA AMB MOTIU DE LA COPA DEL MÓN DE BTT, UN GEST PLE DE SIGNIFICAT QUE REFLECTEIX L’ESPERIT D’AQUESTA FESTA TAN ARRELADA AL PAÍS.
Fotos: Comú de la Massana · Paula Cristina
La jornada final també va gaudir d’una actuació de l’Esbart Dansaire del Nord, que va portar al Prat Gran una mostra de danses tradicionals, emocionant el públic amb la seva elegància i passió pel folklore.
Entre les propostes més esperades va destacar la transhumància popular fins a la Massana, acompanyada per la Txaranga Mai Toquem -B-, que va posar el toc d’alegria musical a una activitat que connecta amb les arrels del territori.
L’actuació enèrgica de Band The Rock va fer vibrar els assistents en una nit musical plena de ritme, mentre que els més petits van gaudir d’allò més a la ja tradicional festa de l’escuma al Prat Gran.
Per arrodonir la festa, no hi va faltar la gran “hamburguesada” popular a la plaça de l’església, on els veïns van compartir taula, bon ambient i ganes de celebrar plegats.
Amb una combinació perfecta d’arrelament cultural, oci i convivència, aquesta edició ha tornat a demostrar que la festa és molt més que una celebració, és un espai de trobada, de memòria i de futur compartit.•
DES DE LES ONZE DEL MATÍ I FINS A LA UNA DEL MIGDIA, L’AVINGUDA VERGE DE CANÒLICH ES VA OMPLIR DEL SO DELS CLÀXONS I DEL MOVIMENT CONSTANT DE COTXES, MOTOS, CAMIONS, VEHICLES OFICIALS DEL COMÚ I FINS I TOT COTXES D’AUTOESCOLA, QUE VAN DESFILAR DAVANT DE L’ESGLÉSIA PARROQUIAL PER REBRE LA BENEDICCIÓ DEL RECTOR LAUREDIÀ, MOSSÈN PEPE CHISVERT, EN EL MARC DE LA CELEBRACIÓ DE SANT CRISTÒFOL, PATRÓ DELS CONDUCTORS I PROTECTOR DELS VIATGERS.
Fotos: Pablo Ledesma aerofilm369
“Avui celebrem Sant Cristòfol, patró dels conductors i protector dels viatgers. I, com que és una tradició a casa nostra, en el dia de Sant Cristòfol fem la benedicció de tots els cotxes que passin per la nostra església”, explicava mossèn Chisvert. El rector també va voler aprofitar l’ocasió per recordar que aquesta festivitat no és només un ritual religiós, sinó també una oportunitat per promoure una actitud responsable al volant. “Fem una crida al sentit comú i a la responsabilitat en la conducció”, va remarcar.
Els conductors que es van acostar fins a l’església de Sant Julià i Sant Germà van rebre, a més de la benedicció, una medalla commemorativa de Sant Cristòfol, que segons el mossèn els protegirà durant tot l’any. A canvi, molts van fer una ofrena econòmica per contribuir al manteniment de l’església.
La diada de Sant Cristòfol, però, no es va viure només a Sant Julià. Altres parròquies del Principat, com Andorra
la Vella, La Massana, i Canillo, també van fer la benedicció de vehicles, mostrant que aquesta tradició, arrelada al país, continua viva i ben present arreu del territori. •
Altres parròquies del Principat, com ara Andorra la Vella, La Massana, i Canillo, també van fer la benedicció de vehicles
Vídeo de l'esdeveniment
L’harmonia entre els elements metàl·lics, envidrats i composite crea espais amb personalitat i caràcter únic.
La combinació d’aquests materials permet dissenyar ambients equilibrats on s’aprofita al màxim la llum natural, tot creant una atmosfera acollidora i moderna.
La integració d’aquests elements arquitectònics no tan sols millora l’estètica visual, sinó que també optimitza la lluminositat de cada racó.
Us esperem siepandorra.com
Arquitectura en vidre , persianes, finestres, portes automàtiques, ferro i façanes
LA SERENALLA MARKET HA TORNAT A CAPTIVAR EL PÚBLIC AMB UNA EDICIÓ QUE HA SUPERAT TOTES LES EXPECTATIVES. DEL 17 AL 20 DE JULIOL, EL PARC DEL PRAT GRAN S’HA OMPLERT DE GOM A GOM AMB VISITANTS I TURISTES, QUE HAN APROFITAT EL BON TEMPS I LES GANES DE GAUDIR DE L’ESTIU PER VIURE AQUESTA CITA JA CONSOLIDADA COM UN DELS ESDEVENIMENTS ESTRELLA DEL CALENDARI ESTIVAL DEL PAÍS.
Fotos: Comú de La Massana
Amb una acollida excel·lent, any rere any, la Serenalla continua creixent tant en dimensió com en participació. Enguany, per primera vegada, el festival s’ha expandit fins a la zona esportiva del parc, oferint més espais de convivència, zones de pícnic i una distribució pensada per al confort i el gaudi del visitant. “A la Serenalla no s’hi ve només a fer
una volta, s’hi ve a viure-la”, ha destacat la consellera de Turisme, Mònica Solé, fent referència a la voluntat de crear un ambient on compartir, descansar i connectar.
La proposta, multidisciplinària i integradora, ha ofert més d’una seixantena de parades amb productes de proximitat, artesania, moda vintage i gastronomia de qualitat a través de foodtrucks i estands. Els concerts a l’aire lliure, els tallers familiars, les activitats de benestar com el ioga o els banys de bosc, i una sessió especial de curtmetratges del Festival Ull Nu, han completat una programació diversa i per a tots els públics.
Amb el lema d’aquesta edició centrat en els somnis, el festival ha volgut reforçar el seu caràcter inspirador i creatiu. “Els somnis ens ajuden a imaginar i a construir. Volem que la Serenalla sigui un espai on aquests somnis prenguin forma”, ha explicat la consellera Solé. En aquesta línia, s’ha estrenat un espai d’educació en bicicleta per a infants i joves, en col·laboració amb Pal Arinsal i sota el segell La Massana Ciclista, reforçant el compromís amb un estil de vida saludable i actiu.
Un any més, la sostenibilitat ha estat al centre de l’experiència. L’Àgora Sostenible, amb el suport de FEDA, ha acollit taules rodones i activitats formatives sobre temàtiques com l’economia circular o el benestar, amb la possibilitat de seguir-les per streaming a través d’Andorra Televisió, mitjà oficial del festival.
L’impuls institucional i el suport d’empreses com Morabanc Andorra, Ecotècnic, Casa Bergé, Grupo Rull, Catamarans Barcelona, Kia, Gavsa, Souto Construccions o B&C Serveis han estat claus per fer créixer el projecte. La cònsol major, Eva Sansa, ha recordat que “la Serenalla és molt més que una fira: és una expressió viva del que som com a parròquia i com a país. Un espai que connecta amb la nostra identitat i que ens projecta cap al futur”.
Amb un 30% de públic visitant, l’impacte turístic de la Serenalla Market es fa cada cop més evident, i tot apunta que el seu creixement continuarà de cara a les pròximes edicions.•
AMB
SANTA
L’ESBART SANTA ANNA VA PRESENTAR A LA SALA PRAT DEL ROURE EL FESTIVAL “UN BATEC QUE DANSA”, EL PASSAT 19 DE JULIOL, AMB ENTRADA LLIURE. L’ESDEVENIMENT, QUE S’EMMARCA DINS DE LA FESTA MAJOR D’ESCALDES-ENGORDANY, VA TENIR UN SIGNIFICAT ESPECIAL CELEBRANT EL SEU ANIVERSARI. PER COMMEMORAR AQUESTA FITA, L’ENTITAT HA PREPARAT UNA EDICIÓ MOLT EMOTIVA DEL FESTIVAL, AMB REEDICIONS EMBLEMÀTIQUES I MOMENTS PENSATS PER HOMENATJAR TOTA UNA TRAJECTÒRIA DEDICADA A LA DANSA TRADICIONAL.
El cònsol menor, Quim Dolsa, va ressaltar que “l’Esbart Santa Anna és una de les entitats més estimades i arrelades de la parròquia i aquest aniversari és una magnífica ocasió per reconèixer la seva trajectòria i la seva contribució constant a la cultura popular”.
Una de les principals novetats d’aquest any va ser la reedició del ball del Dia de Santa Anna, que, per primera vegada, s’ha adaptat per ser representat damunt d’un escenari. Aquesta peça, a més, transcendirà les
fronteres del país i es presentarà el mes d’octubre a Montecatini, Itàlia. Com és tradició en les grans ocasions, l’Esbart també va interpretar el ball de Les 7 parròquies, una coreografia que ret homenatge simbòlic a Escaldes-Engordany, juntament amb altres peces emblemàtiques del seu repertori.
El festival també va incorporar novetats destacades, com ara un poema escrit i recitat en directe per l’Anna Garcia. A més, l’Esbart va preparar una càpsula audiovisual molt especial que mostra diversos membres de l’entitat ballant en diferents indrets emblemàtics de la parròquia, en una proposta visual que uneix tradició i territori. Actualment, l’Esbart Santa Anna disposa de prop de 120 membres, entre dansaires, membres de la junta i col·laboradors que s’encarreguen del vestuari i de tots aquells detalls essencials que fan possible el funcionament i la continuïtat d’aquesta entitat tan arrelada al país.
El Comú d’Escaldes-Engordany reafirma el seu compromís amb la cultura popular i tradicional, i felicita l’Esbart Santa Anna per aquests 75 anys de dansa, passió i dedicació. L’entitat és un pilar del patrimoni cultural immaterial de la parròquia, i el suport institucional continuarà sent ferm per garantir-ne la continuïtat i impulsar-ne la projecció futura.•
El ball del Dia de Santa Anna viatjarà fins a Itàlia aquest octubre
AMB UNA GRAN PARTICIPACIÓ DE VEÏNS I VISITANTS, EL JOVENT ORGANITZADOR DE SOLDEU I EL DEPARTAMENT DE CULTURA I TRADICIONS DEL COMÚ DE CANILLO EN VAN FER UN BALANÇ MOLT POSITIU DE LA FESTA MAJOR, CELEBRADA ELS DIES 12 I 13 DE JULIOL, DESTACANT L’AMBIENT FESTIU QUE VA OMPLIR ELS CARRERS I LA PLAÇA AMB MÚSICA, GASTRONOMIA I ACTIVITATS PER A TOTS ELS PÚBLICS.
Fotos: Comú de Canillo
Dissabte, la cursa Vertical de l’Avet va donar el tret de sortida a la festa amb més d’una trentena de corredors. La traca d’inici, una arrossada popular amb més de 130 racions servides, una gimcana, coca amb xocolata i un ball de tarda dedicat als padrins —amenitzat pel cantant Manu— van completar una jornada vibrant i plena de caliu.
Diumenge, la missa solemne va reunir una gran quantitat de veïns i visitants. En acabar, es va dur a terme un emotiu homenatge a Pere Casal Torres, de Casa Regí, amb la descoberta d’una placa a la rotonda de Prat de Regí, en agraïment per la cessió de l’espai. L’acte va comptar amb la presència d’autoritats i familiars, i va ser rebut amb un llarg aplaudiment.
La tarda va continuar amb el concurs de postres casolanes, jocs infantils, una botifarrada molt concorreguda i el concert del grup Old School, que va posar punt final a la festa amb una plaça plena i animada.
En el balanç final, Alcobé va felicitar la quadrilla de joves per la seva empenta i capacitat d’organització, destacant com havien sabut combinar tradició i modernitat. Els organitzadors van agrair la col·laboració del Comú i dels voluntaris, i van anunciar la voluntat de donar continuïtat a la festa com a espai de trobada i identitat col·lectiva.•
El Manacor Grill, del complex Caves Manacor, és un restaurant pioner del procés de maduració de la carn al Principat d’Andorra.
Quan el coneixement i tracte del producte eleven la seva elaboració a sublim
Si vols gaudir del millor filet, amb una textura tendra i un sabor intens i deliciós, el restaurant Manacor, del complex gastronòmic Caves Manacor, és una referència inequívoca al nostre país, ja que és pioner en el procés de maduració càrnia al nostre país i compta amb el sistema “dry aged” al Principat d’Andorra.
CUINA PERMANENT
Ctra. General, núm. 2 · El Tarter · Canillo T. 852 472 / 851 484 · grupcm@andorra.ad
UNA NIT EXCLUSIVA AMB BACARDÍ MARTINI
EL RESTAURANT LA PIAZZA ES VA VESTIR DE GALA PER ACOLLIR UNA EXPERIÈNCIA SENSORIAL INOBLIDABLE DE LA MÀ DE BACARDÍ MARTINI. CÒCTELS D’AUTOR, MARIDATGES D’ALT NIVELL I UNA ATMOSFERA ÚNICA VAN MARCAR UNA VETLLADA ON LA MIXOLOGIA I LA GASTRONOMIA ES VAN DONAR LA MÀ.
Fotos: Xavi Pujol
La terrassa del restaurant La Piazza, situada al Passatge de l’Aigüeta, 1 d’Andorra la Vella, es va omplir de ritme, sabors i bon ambient en una inauguració que marca l’inici de la temporada estiuenca. Música amb DJ, còctels creatius, regals i un ambient perfecte per gaudir entre amics i donar la benvinguda als vespres més esperats de l’any.
Des de BOMAR, distribuïdora oficial de Jack Daniel’s i Bacardí-Martini al país, no han volgut perdre l’opor-
La Piazza dona el tret de sortida a l’estiu amb Jack Daniel’s i Bacardi-Martini
tunitat de ser-hi presents, aportant imatge de marca i donant suport a un esdeveniment que connecta gastronomia i oci. A més, RADIX 2.0, empresa col·laboradora i creadora d’experiències, ha estat clau en la conceptualització i el desenvolupament d’aquesta vetllada, aportant el seu segell distintiu en cada detall.
Amb una localització cèntrica i un esperit obert a noves propostes, La Piazza continua sorprenent amb iniciatives que aposten pel gaudi i la qualitat. Per a reserves o més informació, es pot contactar al telèfon 868 600 o bé per correu electrònic a lapiazza@lapiazza.com.
Aquesta inauguració marca l’inici de vespres amb essència mediterrània i un toc internacional, que captiva tots els assistents. Un tast d’estiu que deixa ganes de repetir.•
DE L’ESPAI DONA I EMPRESA A LA SANTA
AMB LA VOLUNTAT DE POTENCIAR EL ROL DE LA DONA EMPRESÀRIA I DIRECTIVA EN EL MÓN EMPRESARIAL, LA CAMBRA DE COMERÇ, INDÚSTRIA I SERVEIS D’ANDORRA (CCIS) HA PRESENTAT L’ESPAI DONA I EMPRESA, UNA NOVA INICIATIVA QUE JA COMPTA AMB PROP DE 150 DONES ASSOCIADES. EL PROJECTE VOL ESDEVENIR UN PUNT DE TROBADA PER A DIRECTIVES, EMPRESÀRIES I EMPRENEDORES ANDORRANES, AMB L’OBJECTIU DE FOMENTAR LA IGUALTAT D’OPORTUNITATS I REFORÇAR EL PAPER ESTRATÈGIC DE LA DONA DINS DEL TEIXIT ECONÒMIC.
Fotos: Xavi Pujol
L’acte de presentació, celebrat a l’espai La Santa ha estat una primera presa de contacte entre professionals de diversos sectors. Per a Neus Cornella, presidenta de l’Espai i responsable de Gaudit Consultors, aquesta trobada informal ha servit per obrir converses i conèixer de prop les inquietuds que afecten les dones empresàries. Cornella ha remarcat que tot i que els reptes són compartits amb els homes —com ara la gestió de personal o la manca d’habitatge—, sovint les dones troben més barreres quan assumeixen rols de lideratge en entorns poc acostumats a la seva presència al capdavant.
En aquest sentit, l’Espai es vol convertir en una plataforma de creixement, suport mutu i projecció per al talent femení, també a escala internacional. Segons Cornella, el networking, amb professionals d’altres països, serà una eina clau per intercanviar experiències i generar noves oportunitats.
Per la seva banda, Sol Rossell, directora de la CCIS i membre de la comissió de govern de l’Espai, ha posat l’accent en la necessitat de donar visibilitat als projec-
La Santa, natura, tradició i experiències amb ànima
La Santa va ser l’escenari del primer acte social de l’Espai Dona i Empresa, un entorn ideal per a trobades amb propòsit. Impulsada per Regina Riba, aquesta proposta singular representa una simbiosi perfecta entre natura i tradició, amb espais pensats per viure experiències úniques.
Amb una biomassa que afavoreix la biodiversitat i uns jardins formats per herbes de muntanya, flors silvestres i cereals ancestrals, La Santa convida a connectar amb l’essència del territori i a crear esdeveniments memorables en un marc sostenible i autèntic.
tes liderats per dones i ha animat noves membres a sumar-se a la iniciativa.
L’Espai Dona i Empresa articularà les seves accions entorn de quatre grans eixos: formació, creació de xarxa, visibilització i recerca. Una de les primeres propostes concretes serà el Programa de Lideratge Femení, previst per als dies 16 i 17 d’octubre, amb sessions formatives dissenyades per potenciar les competències directives de les participants. •
Viña Esmeralda Rosé
Tan captivador com una nit d’estiu, Viña Esmeralda Rosé sedueix amb el seu delicat aroma de granadina i rosa de te. Amb un color rosa suau i una frescor refinada, ofereix una experiència sedosa i irresistible.
Cava Reserva de la Propietat Rosé
Elegant i singular, el Cava Reserva de la Propietat Rosé expressa l’essència del pinot noir amb una criança de 42 mesos i una acurada elaboració artesanal. Un rosat intens i refinat, nascut d’un sòl calcari i una verema manual que en ressalten la puresa.
Natureo Rosado
Natureo Rosado és el ‘rosé’ sense alcohol de la Familia Torres, un garnatxa delicat, fresc i equilibrat, que manté tota la seva essència gràcies a un acurat procés de desalcoholització. Una proposta innovadora que respon a la demanda de vins per a tots els públics.
Santa Digna Rosé
Santa Digna Rosé és un Cabernet Sauvignon xilè del Valle Central, seductor i voluptuós, amb notes de cassis, nabius i grosella.
EL CIRQUE DU SOLEIL HA TORNAT A SORPRENDRE EL PÚBLIC ANDORRÀ AMB L’ESTRENA D’IL·LU, UN ESPECTACLE EXCLUSIU PLE DE TENDRESA, HUMOR I ACROBÀCIES ESPECTACULARS. LA PREMIÈRE, CELEBRADA EL DIVENDRES 4 DE JULIOL, VA OMPLIR LA CARPA I VA DONAR EL TRET DE SORTIDA A UNA TEMPORADA QUE S’ALLARGARÀ FINS AL 3 D’AGOST, AMB 22 ACTUACIONS DE DIMARTS A DISSABTE. Fotos: Andorra Turisme
Amb una història poètica protagonitzada per un avi i els seus nets al Palau de les Il·lusions, IL·LU combina emoció i fantasia a través de 23 artistes de 12 nacionalitats. La directora creativa, Marie-Hélène Delage, destaca que “l’energia d’Andorra ha inspirat profundament el procés creatiu”.
Des del seu debut l’any 2013, gairebé 900.000 persones han gaudit del Cirque a Andorra. El director general d’Andorra Turisme, Betim Budzaku, ha remarcat que la iniciativa ha impulsat el turisme en temporada baixa, duplicant el nombre de visitants que pernocten al juliol. A més, enguany s’han venut entrades a 43 països, demostrant l’atractiu internacional de l’esdeveniment. •
IL·LU narra la història d’un avi extravagant que fa un viatge inusual i poètic amb els seus nets pel Palau de les Il·lusions. Allà, els infants descobriran el passat desconegut del padrí i els vincles inesperats amb aquest món encantat a través d'acrobàcies espectaculars.
A UNIVERSITAT D’ANDORRA VA ACOLLIR LA CLOENDA DE LA 25A EDICIÓ DEL TALLER D’EMPRENEDORS, QUE VA COMPTAR AMB LA PARTICIPACIÓ DE LA MINISTRA DE PRESIDÈNCIA, ECONOMIA, TREBALL I HABITATGE, CONXITA MARSOL, QUI VA FER ENTREGA DELS DIPLOMES ALS QUINZE EMPRENEDORS QUE VAN COMPLETAR AMB ÈXIT EL CURS.
Fotos: SFGA/JAViladot
Enguany, el taller va rebre trenta sol·licituds, de les quals se’n van seleccionar vint-i-una, amb una presència destacada de dones (15 dones i 6 homes). Finalment, quinze participants van arribar al final del programa i van poder optar al nou Premi Reconeixement, una ajuda de fins a 600 euros per despeses d’obertura de comerç.
Es van lliurar, també, premis als cinc millors plans d’empresa, amb dotacions econòmiques que van oscil·lar entre els 600 i els 4.000 euros, i un premi especial a la innovació valorat en 2.000 euros. El projecte guanyador va ser el de Ricardo Guerra, amb una proposta de disseny arquitectònic i modelatge en 3D. El
segon premi va recaure en les espelmes ecològiques de Marta Terrero, i el tercer, en el centre multidisciplinari de salut i esport d’Elía Villa. També van ser reconegudes les iniciatives de Cristina Torres, amb una consultoria turística basada en IA, i Tabita Caballero, amb un servei d’assessorament nutricional. El premi a la innovació va ser per a Ivan Pujol i la seva plataforma Marketplace.
El taller va oferir 25 sessions formatives, que van incloure novetats com ara la introducció de la intel·ligència artificial i una sortida internacional. Conxita Marsol va subratllar la importància del programa com a motor emprenedor del país i va reafirmar el compromís del Govern amb la iniciativa.•
DONA NOM A L'ESTACIÓ NACIONAL
D'AUTOBUSOS
L'ESTACIÓ NACIONAL D’AUTOBUSOS
D’ANDORRA LA VELLA JA PORTA OFICIALMENT EL NOM DE JOAN NADAL DURÓ (1945–2024), EN HOMENATGE A LA SEVA FIGURA, CLAU EN LA HISTÒRIA DEL TRANSPORT AL PAÍS. L’ACTE DE BATEIG, CELEBRAT EL PASSAT 21 DE JULIOL, VA APLEGAR AUTORITATS, FAMILIARS, AMICS I PROFESSIONALS DEL SECTOR, QUE VAN VOLER RETRE TRIBUT A L’IMPULSOR D’AUTOCARS NADAL I A TOTA UNA TRAJECTÒRIA MARCADA PER LA VISIÓ EMPRESARIAL I EL COMPROMÍS AMB LA MOBILITAT PÚBLICA.
Fotos: Josep Repiso · SFGA/JAViladot
Durant l’acte, encapçalat pel director del Departament de Transport i Energia, Carles Miquel, es va destacar la contribució decisiva de Nadal al desenvolupament del transport andorrà i el seu paper com a pioner en la modernització del servei públic.
Un dels moments més emotius de l’homenatge va arribar amb les paraules de la seva filla, Ester Nadal, que en nom de la família va expressar una “enorme gratitud per aquest reconeixement tan significatiu, que fa valdre la dedicació i la passió del pare pel seu país i pel transport públic”. L’acte es va completar amb una actuació artística a càrrec de la pròpia Ester Nadal i de Lluís Cartes.
Entre els familiars que van assistir a l’acte es trobaven la vídua de Joan Nadal, Roser Pubill, els seus fills Ester, Iolanda i Joan, els seus nets Martí, Daniel, Myranda, Kalyan i Kéo, i els seus germans Amadeu i Gerard.
La cerimònia va finalitzar amb un piscolabis obert a tots els assistents, que van poder compartir records i paraules en un ambient distès i profundament emotiu.
Entre els familiars que van assistir a l’acte es trobaven la vídua de Joan Nadal, Roser Pubill, els seus fills Ester, Iolanda i Joan, els seus nets Martí, Daniel, Myranda, Kalyan i Kéo, i els seus germans Amadeu i Gerard.
EL GOVERN RECONEIX
L’EXCEL·LÈNCIA ACADÈMICA DE CINC JOVES AMB ELS
EL GOVERN D’ANDORRA
HA RECONEGUT, UN ANY MÉS, L’ESFORÇ, LA CONSTÀNCIA I EL COMPROMÍS AMB EL CONEIXEMENT DELS MILLORS ESTUDIANTS DE BATXILLERAT I BATXILLERAT PROFESSIONAL DEL PAÍS. EN UN ACTE CELEBRAT A L’ESPAI GALOBARDES DE CANILLO, EL MINISTRE DE RELACIONS INSTITUCIONALS, EDUCACIÓ I UNIVERSITATS, LADISLAU BARÓ, I EL SECRETARI D’ESTAT, JOSEP ANTON BARDINA, VAN LLIURAR ELS PREMIS NACIONALS A L’ESTUDI.
Fotos:SFGA/JAViladot
Enguany, han estat distingits Oriol Alís (Escola Andorrana de Batxillerat), Cesc Joval (Col·legi Espanyol María Moliner), Clara Vila i Madina Khadidja (Lycée Comte de Foix), i Andrea Caldas (Centre de Formació Professional). Tots cinc van ser guardonats amb una dotació de 3.000 euros i la cobertura de la matrícula dels estudis superiors, tant si es duen a terme al Principat com a l’estranger.
“És un reconeixement a una actitud, a una manera d’entendre l’educació com a eina de progrés individual i col·lectiu”, va afirmar ministre Baró, destacant el valor sovint invisible de l’esforç, la disciplina i la curiositat. En la seva vint-i-tresena edició, el premi ha distingit un total de 89 estudiants al llarg dels anys.
Enguany, han estat distingits Oriol Alís (Escola Andorrana de Batxillerat), Cesc Joval (Col·legi Espanyol María Moliner), Clara Vila i Madina Khadidja (Lycée Comte de Foix), i Andrea Caldas (Centre de Formació Professional).
Els cinc joves tenen clar el seu futur acadèmic: Alís vol estudiar enginyeria mecànica a Espanya, igual que Joval, que s’inclina pel grau en medicina a la Universitat de Barcelona. Vila i Khadidja opten per continuar a França, estudiant ciències polítiques i llengües estrangeres aplicades respectivament. Caldas, per la seva banda, es quedarà a Andorra per cursar el bàtxelor en infermeria.
Aquesta edició estrena nou reglament, que estableix criteris més precisos per a l’avaluació dels expedients, amb un sistema objectiu de desempat basat en mèrits acadèmics i participació, i fixa el 16 de juny com a data per al càlcul de la mitjana. •
Amb més de mig segle d’experiència, el Grup CISA s’ha consolidat com un dels grans referents del sector immobiliari andorrà. Des de la seva seu a la Massana, l’empresa ofereix un servei integral i de confiança tant a qui busca adquirir un habitatge, fer una inversió o iniciar un nou projecte de vida al Principat, com també a aquells propietaris que volen vendre el seu immoble amb la tranquil·litat de comptar amb un equip expert, proper i compromès amb els millors resultats.
El 2019 va suposar un moment clau en l’evolució del grup, amb l’obertura de la seva divisió internacional a Andorra la Vella, de la mà de les marques Windsor & Meyers i Keller Williams. Aquesta aposta per la internacionalització va trobar continuïtat el 2022, amb l’entrada al mercat d’Eivissa sota la marca Windsor & Meyers. Una expansió estratègica que confirma la visió ambiciosa del grup i la seva capacitat per oferir un servei d’alta gamma en escenaris exigents com ara el sector de l’immobiliari de luxe, en constant evolució i cada cop més exigent.
Un dels grans actius de CISA és, sens dubte, el seu equip humà, ampli i altament preparat, que combina talent, experiència i un domini impecable d’idiomes com el català, castellà, francès, anglès, danès, portuguès, alemany, entre d’altres. Aquesta riquesa cultural i professional permet oferir un servei totalment personalitzat, atent i proper.
El lideratge femení té un pes fonamental dins del grup. Les directores comercials, Susana Alves i Ivette Correderas, lideren amb
visió estratègica uns equips comercials formats per professionals altament qualificats, compromesos amb l’excel·lència i amb una clara vocació d’atendre clients d’arreu del món.
Amb els anys, CISA ha evolucionat fins a esdevenir una plataforma integral de serveis immobiliaris, amb equips especialitzats que cobreixen totes les fases d’un projecte, de principi a fi. Disposa d’una estructura sòlida i multidisciplinària que acompanya cada client al llarg de tot el procés immobiliari: des de la recerca de l’immoble ideal fins a la gestió dels tràmits d’inversió estrangera i l’acompanyament postvenda. És important destacar el compromís de l’empresa amb un servei proper i continuat, que posa el client al centre de cada acció. Al llarg del temps, CISA ha anat adaptant-se a les noves demandes del mercat, evolucionant en el seu posicionament, incorporant eines digitals i millorant constantment els seus processos per oferir una experiència àgil, moderna i eficient.
Amb passió, visió i un servei impecable, CISA continua traçant el camí de confiança que tants clients han escollit per fer realitat el seu futur a Andorra i més enllà.
EESTRENA UN PARC CANÍ DE MÉS DE 5.000 M² A SORNÀS
L COMÚ D’ORDINO VA INAUGURAR UN NOU PARC CANÍ AL PRAT DE LA MOLINA, A SORNÀS, UN ESPAI DE MÉS DE 5.000 M² SITUAT AL CAMÍ RAL. AQUESTA ZONA D’ESBARJO PER A ANIMALS DE COMPANYIA DONA RESPOSTA A UNA DEMANDA CIUTADANA RECOLLIDA DURANT LA DARRERA CAMPANYA ELECTORAL. Fotos: Comú d’Ordino
A l’acte hi van assistir la cònsol major, Maria del Mar Coma; el cònsol menor, Eduard Betriu; la llevadora de Sornàs, Carme Baró, juntament amb altres representants del Quart, i el cap del departament de Medi Ambient, Marc Font. El projecte va ser fruit de la col·laboració entre el Comú i el Quart de Sornàs, amb la voluntat de fomentar espais de convivència responsable entre persones i animals. “Amb aquest projecte vam fer parròquia, adequant un espai ampli i accessible per al benestar dels gossos i els seus propietaris, i evitant que corrin per camps de pastura privats”, va destacar Betriu.
Amb un 98% dels gossos genotipats, Ordino va esdevenir la parròquia amb més control sobre la tinença responsable. El parc s’hi va integrar dins d’un model de gestió sostenible que també va incloure la retirada dels tòtems d’expenedors de bosses per excrements. A partir de la tardor, es va preveure
que les bosses es lliurin de manera personalitzada al Comú, dins el procés administratiu del registre, el xip i les vacunes. Aquesta mesura permetrà optimitzar recursos i reduir el malbaratament, amb un estalvi estimat de 8.000 euros anuals. El parc, obert de 8 a 20 h, permet que els gossos hi vagin deslligats, sota el control dels seus responsables i amb l’obligació de recollir-ne els excrements. •
Amb un 98%
dels gossos genotipats, Ordino va esdevenir la parròquia amb més control sobre la tinença responsable.
El mercat va comptar amb una petita granja amb animals vius i una parada de productes frescos de l’hort, conreats al país
PORTUGUESA AL BELL MIG D’ANDORRA LA
LA PLAÇA GUILLEMÓ D’ANDORRA LA VELLA VA ACOLLIR LA DESENA EDICIÓ D’O FEIRÃO, UNA CITA MOLT ESPERADA QUE VA OMPLIR EL CENTRE HISTÒRIC DE COLORS, SABORS I MELODIES PRÒPIES DEL PORTUGAL RURAL DE FA CENT ANYS. IMPULSAT PEL GRUP DE FOLKLORE CASA DE PORTUGAL, AQUEST MERCAT TRADICIONAL VA RETRE HOMENATGE A LA CULTURA POPULAR PORTUGUESA I VA POSAR EN VALOR UNA GASTRONOMIA ARRELADA, QUE CONTINUA CAPTIVANT, TANT A LA COMUNITAT LUSITANA COM ALS RESIDENTS DEL PRINCIPAT.
Els membres del grup, abillats amb vestits tradicionals, van recrear diferents zones temàtiques on es van degustar especialitats típiques com els bunyols de bacallà, les bifanas, els rissóis o els emblemàtics pastissos casolans com els Pasteis de Belém, tot acompanyat del vinho verde del
Miño. Embotits del nord de Portugal, oli de Trásos-Montes i pa de blat de moro també es va oferir als visitants, que van respondre amb entusiasme a aquesta immersió en la cultura lusitana.
El mercat va comptar amb una petita granja amb animals vius i una parada de productes frescos de l’hort, conreats pels mateixos membres del Grup
als horts del Principat. Tot plegat va servir per reforçar els vincles entre la tradició portuguesa i el teixit social andorrà.
L’acte es va inaugurar, a les 10 del matí, amb la presència de la ministra de Cultura, Joventut i Esports, Mònica Bonell, la cònsol major d’Andorra la Vella, Olga Molné, i representants de la comunitat portuguesa. El matí va transcórrer entre danses, cançons i sabors d’una cultura que es va fer sentir amb orgull.•
FINS AL 26 D’OCTUBRE, LA SALA D’EXPOSICIONS DEL GOVERN ACULL ‘L’ART COM A COMPROMÍS ÈTIC’, UNA MOSTRA DEDICADA A L’ARTISTA EULÀLIA GRAU, FIGURA CLAU DEL PENSAMENT CRÍTIC EN L’ART CONTEMPORANI. L’EXPOSICIÓ, COMISSARIADA PEL PERIODISTA, CRÍTIC D’ART I GESTOR CULTURAL RICARD PLANAS, OFEREIX UN RECORREGUT POTENT I INCÒMODE PER L’UNIVERS ICONOGRÀFIC D’UNA ARTISTA QUE HA FET DE LA DENÚNCIA EL SEU LLENGUATGE.
Fotos: Xavi Pujol
Nascuda a Terrassa l’any 1946, Eulàlia Grau és una figura clau per entendre la transició de la dictadura franquista cap a la democràcia, no només per la seva trajectòria personal sinó per la seva capacitat d’interpel·lar, des del collage i el videoart, les estructures més arrelades del poder. Les seves obres, marcades per una mirada radicalment crítica, qüestionen la societat de consum, la violència institucional, el masclisme estructural i la hipocresia dels valors dominants.
L’exposició, que es presenta com una crida a la responsabilitat col·lectiva, inclou treballs emblemàtics fets a partir dels anys setanta fins a l’actualitat. S’hi poden veure peces de sèries històriques com Etnografies, Discriminació de la dona o La cultura de la mort, on l’artista utilitza imatges extretes dels mitjans de comunicació per construir discursos visuals tan contundents com reveladors. El blanc i negre hi predomina, subratllant la tensió entre realitat i representació, entre allò que es mostra i allò que s’amaga.
Amb una poètica de l’impacte i una voluntat de resistència que mai no ha deixat de bategar, Eulàlia Grau aprofita el llenguatge de les arts visuals per denunciar les desigualtats de classe, la repressió política i l’opressió de gènere. Les seves obres no busquen agradar, sinó sacsejar; no ofereixen bellesa convencional, sinó veritats incòmodes. I això, precisament, les fa imprescindibles.
A més, la mostra destaca per donar visibilitat al treball videogràfic de l’artista, una faceta que des de principis dels 2000 ha esdevingut central en la seva pràctica. Títols com “Me gustaría morir en un lugar donde nadie me viera”, “María” (2011-2012), “SMARTconsum” (20152016) o “Pa Sagrat. Pa beneït” (2021-2023) reforcen el discurs d’una artista que ha fet de l’observació crítica una forma de militància. La seva obra més recent, “SOS Enric Granados” (2025), connecta directament amb els moviments veïnals i la resistència quotidiana a la turistificació, reafirmant el seu compromís amb les lluites socials contemporànies.
La mostra no només ofereix una mirada retrospectiva sobre una trajectòria coherent i singular, sinó que també convida l’espectador a qüestionar la seva pròpia mirada. Perquè, com bé assenyala l’artista: “L’art no ha de ser una decoració, ha de ser una eina per pensar”.•
L’ERA DEL ROSSELL VA ACOLLIR LA CLOENDA D’UN PROJECTE QUE UNEIX ART, PAU I DIVERSITAT CULTURAL. SETZE ARTISTES PROCEDENTS DE QUINZE PAÏSOS DIFERENTS VAN COMPARTIR EXPERIÈNCIES, TÈCNIQUES I VALORS SOTA UN MATEIX OBJECTIU, PROMOURE LA CULTURA DE LA PAU A TRAVÉS DE L’ART.
Fotos: Comú d’Ordino
L’acte de cloenda va comptar amb una àmplia representació institucional, encapçalada per la cònsol major d’Ordino, Maria del Mar Coma, i la consellera de Cultura del Comú d’Ordino, Mònica Armengol, així com per la ministra de Cultura i Joventut, Mònica Bonell, el secretari d’Estat d’Esports i Joventut, Alain Cabanes, la consellera general per Concòrdia, Núria Segués, i el president de la Comissió Nacional Andorrana per la UNESCO, Salomó Benchluch. També hi va ser present Hedva Ser, ambaixadora de bona voluntat de la UNESCO per a la diplomàcia cultural i padrina del projecte, que no va voler perdre’s aquest moment.
Durant el seu parlament, Mònica Armengol va destacar el paper d’Ordino com a font d’inspiració: “La vall, amb el seu patrimoni cultural, natural i arquitectònic, ha estat no només un escenari creatiu, sinó també un espai de creixement personal per a tots els participants”. A més, va posar en relleu la dimensió internacional del projecte, qualificant els artistes com “ambaixadors culturals” dels seus països d’origen.
L’edició del 2025 es va caracteritzar per una clara voluntat d’inclusió, ja que va comptar amb la participació d’artistes refugiats i d’un artista amb mobilitat reduïda, reafirmant així els valors de diversitat, integració i sostenibilitat que l’Art Camp ha anat consolidant al llarg dels anys.
Un dels moments més destacats de la cerimònia va ser la lectura d’un manifest col·lectiu, en què els artistes van expressar el seu compromís amb els 17 Objectius de Desenvolupament Sostenible (ODS) i amb la promoció de la diversitat cultural. El text va reivindicar l’art com una eina poderosa de diàleg intercultural, de resistència pacífica i de transformació social.
L’acte va finalitzar amb el lliurament de diplomes de participació i la inauguració oficial de l’exposició que recull les obres creades durant la setmana de residència.
Amb nou edicions celebrades, l’Art Camp s’ha consolidat com un projecte de referència a Ordino, amb més de 200 artistes acollits i un llegat artístic que supera les 500 obres, que continuen transmetent arreu del món els valors que han donat sentit a aquesta iniciativa: creativitat, solidaritat i compromís amb un futur més just i sostenible.•
L’edició del 2025 es va caracteritzar per una clara voluntat d’inclusió, ja que va comptar amb la participació d’artistes refugiats i d’un artista amb mobilitat reduïda
ORDINO DONA VEU A LES PIONERES DEL
L’exposició es podrà visitar a l’Era del Raser fins al 17 d’agost
ERA DEL RASER ACULL FINS AL 17 D’AGOST, “DONES CLAU”, UNA MOSTRA ARTÍSTICA COL·LECTIVA QUE RET HOMENATGE A LES SUFRAGISTES ANDORRANES.
Fotos: Xavi Pujol
Aquest estiu, Ordino es converteix en l’epicentre de la memòria històrica amb la inauguració de l’exposició “Dones Clau per a la història d’Andorra: les sufragistes andorranes”, una proposta artística que reivindica la lluita de les dones que van obrir camí cap al dret de vot femení al país. La mostra s’inclou dins la programació de les Nits d’Estiu als Museus, i combina art contemporani amb activisme històric, creant un espai de diàleg i reconeixement.
La iniciativa aplega les obres de nou artistes andorranes —Mercè Ciaurriz, Neus Mola, Maite Luque, Gemma Piera, Montserrat Altimiras, Mònica Armengol, Núria Morcillo, Naiara Escabias i Joana Baygual—, que interpreten el llegat de figures com Angelina Mas i Joaquima Calvó Santuré, pioneres del sufragi femení al país. El resultat és un recorregut artístic que rescata les narratives invisibilitzades i posa llum sobre la memòria col·lectiva d’un moment fundacional, el 14 de desembre de 1971, quan les dones van votar per primera vegada a Andorra.
Com a part de les activitats paral·leles, va destacar la proposta “Vi i sufragistes”, una experiència sensorial i cultural, que va combinar un tast de vins elaborats per dones, guiat per un sommelier, amb una visita comentada a la mostra, a càrrec d’una de les artistes participants.
Durant les trobades programades, el públic podrà conversar amb les creadores per conèixer l’origen del projecte, el seu procés creatiu i la voluntat de convertir l’art en una eina de transformació i memòria. •
EL MUSEU CARMEN THYSSEN ANDORRA VA DONAR EL TRET DE SORTIDA A LA QUARTA EDICIÓ DE LA SEVA “VITRINA ARTÍSTICA” AMB JOY IS THE KEY, UNA PROPOSTA DE BEA ROUBO. L’ARTISTA AUTODIDACTA VA CAPTIVAR EL PÚBLIC AMB UNA OBRA DELICADA I PROFUNDAMENT EMOCIONAL, QUE CONVIDA A CONNECTAR AMB LA BELLESA, LA LLEUGERESA I LA CONTEMPLACIÓ, COM A CAMINS CAP A L’ALEGRIA INTERIOR.
Fotos: Sandra Lara
Roubo va apostar per una estètica marcada per la lleugeresa, la transparència i la immaterialitat, en una recerca gairebé espiritual de la bellesa de l’invisible. Les seves obres —lleugeres, etèries, gairebé ingràvides— van voler capturar aquell instant subtil en què la matèria deixa de pesar i l’alegria profunda pot emergir.
El projecte va ser escollit després d’una convocatòria oberta i un rigorós procés de selecció, destacant per la seva capacitat de transmetre emocions intangibles amb una gran sensibilitat formal. Tal com van explicar Charline Bony i Martí Pons, responsables del museu, la iniciativa va voler reforçar “un espai de referència per a la creació contemporània andorrana”, apostant per veus com la de Roubo, que ofereixen una mirada genuïna i personal.
Joy is the key es podrà visitar fins al 28 de setembre, consolidant la “Vitrina Artística” com una finestra de diàleg entre el públic i la creació artística del país. •
Joy is the key es podrà visitar fins al 28 de setembre
llum, textura i art en estat pur. L’essència que marca tendència en el disseny contemporani.
“REINTERPRETACIONS DE LLEGENDA”, LA MEMÒRIA ORAL ES TRANSFORMA EN ART VISUAL A Aquest projecte, iniciat l’any 2018, neix de la voluntat de l’artista de recuperar les llegendes que li explicaven quan era petita
EN EL MARC DE LES NITS D'ESTIU ALS MUSEUS, EL MUSEU CASA RULL D’ORDINO VA ACOLLIR LA INAUGURACIÓ DE L’EXPOSICIÓ “REINTERPRETACIONS DE LLEGENDA” DE L’ARTISTA NÚRIA MORENO CENDRÓS, UNA MOSTRA QUE CONVIDA EL VISITANT A REDESCOBRIR L’IMAGINARI POPULAR ANDORRÀ A TRAVÉS DE LA FOTOGRAFIA I LA MEMÒRIA.
Reinterpretacions de llegenda” es podrà visitar al Museu Casa Rull fins al dia 18 d’octubre
Aquest projecte, iniciat l’any 2018, neix d’una recerca íntima i emocional: la voluntat de l’artista de recuperar les llegendes que li explicaven quan era petita. Moreno Cendrós no només les ha reinterpretat, sinó que també les ha reescrit, recreant-les a través d’un llenguatge visual poètic i contemporani.
Les imatges, impreses en un format més gran del que és habitual, s’exposen damunt d’uns suports singulars en forma de serra: un símbol tradicional de protecció a les llars andorranes. Cada serra es converteix, així, en una porta simbòlica cap a un món on la fantasia, la tradició oral i la visió artística es fonen en una sola narrativa.
“Reinterpretacions de llegenda” es podrà visitar al Museu Casa Rull fins al dia 18 d’octubre, oferint una oportunitat única de connectar amb les arrels culturals del país a través d’una mirada contemporània, femenina i profundament sensible.•
Per José Ángel Diz Tizón, la idea d’escriure el seu primer llibre va sorgir mentre compartia les sessions amb els seus clients. Mentre tatuava, molts d’ells li feien la mateixa pregunta: “Quin és el tatuatge més estrany que has fet?” o “T’has trobat mai amb situacions realment sorprenents?” I sí, se n’havia trobat unes quantes. Tantes, que un dia va començar a apuntar-les totes. I de sobte va pensar: “Amb tot el que tinc escrit, podria fer un llibre.” I així va néixer aquest projecte. Tot i que el llibre, “Propósito de vida: tatuar” està pensat per a tatuadors o persones amants del món del tatuatge, és un llibre que pot llegir qualsevol. Perquè el que trobem són valors, reflexions i consells de vida aplicables a qualsevol àmbit. En realitat, s’apropa més a un llibre d’autoajuda amb un toc personal que no pas a un manual tècnic.
Per al José Ángel, escriure aquest llibre va ser un repte personal, però també una necessitat vital de compartir el que ha après al llarg dels anys. Segons ell mateix reconeix, si hagués tingut entre mans un llibre com aquest, quan va començar al món del tatuatge, s’hauria estalviat molts disgustos, errors i maldecaps. En el llibre s’hi troben reflexions, valors i consells que no es donen en cap curs ni formació tècnica.
Li hem demanat al José Ángel si ens podia explicar alguna de les històries més surrealistes que ha viscut a l’estudi, va ser amb un client que volia tatuar-se en memòria de la seva mascota i va portar una bosseta de plàstic amb cendres. El tatuador no entenia res fins que el noi li va dir que volia que les poses al tatuatge. En un principi, no va accedir, però el noi va insistir tant que el José Ángel va mirar cap a una altra banda per no saber res del que feia el noi (per cert, tot va sortir bé).
L’autor espera que, un cop llegit el llibre, els lectors entenguin que qualsevol cosa que valgui la pena a la vida requereix esforç, constància i molta dedicació. Res arriba per casualitat, ni de franc. Però està convençut que, quan es fan les coses amb amor i passió, els resultats acaben arribant. Més enllà del repte personal que ha suposat escriure’l, el projecte té també un vessant solidari. Per cada llibre venut es destina un euro en benefici de l’Associació en Defensa del Jovent en Risc. •
Amb passió i amor, els resultats acaben arribant
Treballar dia a dia per continuar sent un aliat de confiança en cada projecte que tinguis, sigui gran o petit.
EL GOVERN VA DISTINGIR MOSSÈN RAMON ROSSELL, DE CANILLO, AMB L’ORDE DE CARLEMANY PELS MÉS DE QUARANTA ANYS DEDICATS A L’EDUCACIÓ EN EL LLEURE. L’HOMENATGE ES VA FER A AINA, ENVOLTAT D’INFANTS, MONITORS, AUTORITATS I AMICS.
Fotos: SFGA/CEsteve
La condecoració va ser imposada pel cap de Govern, Xavier Espot, en una cerimònia realitzada després del tradicional dinar anual amb el gabinet ministerial. L’homenatge va tenir un component sorpresa per a mossèn Ramon, que va rebre l’estima i el reconeixement de diverses generacions.
Espot va destacar que “amb AINA, mossèn Ramon no només va bastir una infraestruc-
tura: va construir una filosofia pedagògica profunda”. Va subratllar la seva tasca com a referent del voluntariat i l’educació, i com a impulsor d’un espai on van conviure natura, cultura i valors. “Aquest Orde de Carlemany és el símbol d’un país que reconeix l’empremta de la bondat”, va afirmar el cap de Govern.
La cerimònia va ser conduïda per dos monitors d’AINA, Pol Martos i David Palmitjavila. Aquest últim, un dels primers monitors del centre, va posar en valor la figura
de mossèn Ramon com a “puntal” d’un projecte educatiu que “va més enllà de l’estiu” i que va formar joves des del compromís i l’exemple. Martos va remarcar que “va fer un arbre que no som conscients de l’ombra que fa”.
L’acte va concloure amb cançons de colònies, acompanyades amb guitarra, i un sentit “gràcies, gràcies, gràcies” de mossèn Ramon, seguit de l’himne d’Andorra. •
GREGOTECHNO
TRANSFORMA
MERITXELL EN UN
UNA CINQUANTENA DE PERSONES VAN VIBRAR AMB LA PROPOSTA MULTISENSORIAL DE GREGOTECHNO QUE CONNECTA PASSAT I FUTUR A TRAVÉS DEL SO I LA IMATGE.
Fotos: Xavi Pujol
En un espai tan emblemàtic com el Santuari de Meritxell, la nit del divendres 18 de juliol va oferir una experiència singular amb l’actuació de Gregotechno, un projecte artístic que va més enllà de la música per presentar un ritual sonor i visual d’intensa càrrega emocional. L’espectacle, que es va allargar més enllà de les deu de la nit, va aplegar una cinquantena de persones que van viure una proposta que difumina la frontera entre concert i litúrgia contemporània.
Amb base a Barcelona, Gregotechno neix de la voluntat de dos creadors —Marc Vilajuana (veu
i percussió) i Alejandro Narés (DJ i teclats) — d’unir els modes sagrats del cant gregorià amb l’energia rítmica i penetrant de la música electrònica. El resultat és una mena de missa laica que convida al públic a una comunió sensorial amb el so, el cos i la memòria històrica.
L’espectacle presentat a Meritxell forma part del directe LA LITÚRGIA DEL COS, estrenat a finals de 2024 coincidint amb la publicació del seu primer àlbum homònim. En aquest treball, Gregotechno aprofundeix en la repetició hipnòtica pròpia del cant monòdic medieval, tot revestint-la amb capes electròniques i textures visuals que evoquen, tant l’arquitectura romànica com el món microscòpic.
El videoart immersiu, un dels pilars de la seva posada en escena, juga amb detalls arquitectònics i simbologies visuals per enriquir l’experiència. A Meritxell, aquest diàleg entre la pedra mil·lenària del santuari i les projeccions digitals va resultar especialment colpidor, convertint l’espai en una mena de temple del temps present.
L’actuació al Santuari de Meritxell va ser, sens dubte, una declaració d’intencions: fer del patrimoni un escenari viu on la tradició i l’avantguarda poden i han de trobar-se. •
L CICLE DIJOUSDEROCK VA TORNAR EL JULIOL AMB UNA EDICIÓ RENOVADA I PLENA D’ENERGIA. DURANT TRES DIJOUS CONSECUTIUS —ELS DIES 10, 17 I 24 DE JULIOL—, EL NOU ESCENARI DEL PARC CENTRAL VA ACOLLIR SIS PROPOSTES MUSICALS DEL PAÍS, SELECCIONADES PER LA SEVA QUALITAT I ORIGINALITAT.
Fotos: Comú d’Andorra la Vella/Tony Lara
Un escenari nou, un públic fidel
L’edició d’enguany va destacar per dues grans novetats: el canvi d’ubicació a un entorn més ampli, cèntric i accessible, i l’avançament de les dates al mes de juliol. Aquestes millores van permetre una millor convivència amb els usos de l’espai públic i van afavorir l’assistència de públic, que va acollir molt positivament a la proposta del Comú d’Andorra la Vella.
La calidesa de Manuel Fernández i la delicadesa poètica de Veu Silent
El cicle va arrencar el 10 de juliol amb les actuacions de Manuel Fernández i Veu Silent. Fernández, músic argentí establert al Principat, va oferir un concert emotiu i íntim on va presentar el seu projecte “2 Kilómetros de Bondad”, amb un so càlid i ple de matisos que va captivar el públic. L’acompanyaven David Carmona a la guitarra i Eugenia Correia al piano.
Aquella mateixa nit, Veu Silent va sorprendre amb una proposta única basada en la cançó d’autor i la poesia musicada. Liderats per Roser Puigbò i David Sanz, van interpretar poemes d’autors catalans i andorrans, així com versions de sons tradicionals, creant una atmosfera intimista i evocadora.
Juli Barrero va portar l’ànima del rock d’autor
El 17 de juliol, Juli Barrero & The Hot Poquets van protagonitzar una segona nit plena de força i missatge. Presentant el seu segon disc, Sòlid, Barrero va oferir un directe arrelat al folk-rock, amb
influències de blues i soul, i una banda d’alt nivell. La temàtica del concert va girar entorn de les relacions humanes i el compromís social, deixant empremta entre el públic.
La cloenda del cicle va tenir lloc el 24 de juliol amb les actuacions de Komanem i Freyja. Aquest últim grup va celebrar el 10è aniversari del seu primer concert, que també va tenir lloc en el marc del DijousdeRock. Liderats per la vocalista Olívia Lara, Freyja va oferir un directe carregat d’energia, amb un repertori de grans èxits del rock i el pop de totes les èpoques. Amb més de 75 concerts a l’esquena, la banda va fer ballar i cantar el públic amb versions de Queen, Nirvana, Bon Jovi i molts altres.
La cònsol menor, Olalla Losada, va destacar que “DijousdeRock és una cita que agrada molt a la ciutadania i cada any veiem com creix la participació”, reforçant la voluntat del Comú de continuar apostant per aquest espai d’expressió musical i de proximitat, obert i gratuït per a tota la ciutadania.•
EL FESTIVAL
INTERNACIONAL DE JAZZ D’ESCALDESENGORDANY
CONSOLIDA EL SEU ÈXIT EN LA
A 41a EDICIÓ DEL FESTIVAL INTERNACIONAL DE JAZZ D’ANDORRA ESCALDES-ENGORDANY VA TORNAR A CONVERTIR LA PARRÒQUIA EN L’EPICENTRE MUSICAL DEL PAÍS, AMB UNA PROGRAMACIÓ VIBRANT QUE VA ATREURE PROP DE 6.000 PERSONES. EL CERTAMEN VA TANCAR AMB UN BALANÇ MOLT POSITIU, MARCAT PER L’ÈXIT DE PÚBLIC, LA QUALITAT ARTÍSTICA I L’ENCERT DE LES NOVETATS INTRODUÏDES ENGUANY.
Fotos: Josep Repiso · Comú d’Escaldes-Engordany
El festival va aconseguir dos plens absoluts amb els concerts de Marcus Miller i del duo Camilo & Tomatito, i va registrar un increment del 76% en la venda d’abonaments respecte a l’any anterior. Malgrat l’anul·lació de tres concerts al carrer a causa de la pluja, l’afluència general va superar les expectatives.
Una de les grans novetats d’aquesta edició va ser la incorporació del concert Pre Jazz i l’ús, per primera vegada, de la plaça de l’Església com a escenari. Aquest nou espai va tenir una acollida excel·lent i va contribuir a revitalitzar la part antiga de la parròquia. També es va ampliar l’oferta de restauració amb food trucks situades a l’entrada del Prat del Roure, que van generar ambient i vida social abans i després de les actuacions.
El conseller de Cultura i Promoció Econòmica, Valentí Closa, va remarcar l’ampliació de l’oferta artística i la varietat d’estils musicals, que van
anar des del jazz electrònic d’Erik Truffaz fins al flamenc i la fusió mediterrània de Camilo & Tomatito, passant per l’òpera interpretada per Jonaina Salvador. Aquesta diversitat va permetre arribar a un públic molt ampli, fidelitzant tant els aficionats de sempre com nous oients.
Tant Closa com la cònsol major, Rosa Gili, van coincidir a destacar la consolidació del festival, que des de la seva recuperació fa quatre anys, no ha deixat de créixer.
El festival va aconseguir dos plens absoluts amb els concerts de Marcus Miller i del duo Camilo & Tomatito
Gili va afirmar que el festival “s’ha convertit en una cita imprescindible per als amants del jazz”.
A banda de l’èxit artístic, el festival també va tenir un impacte positiu en el teixit comercial i hoteler de la parròquia. La iniciativa Establiment Amic va sumar un 15% més de participació que l’any passat, arribant als 73 establiments adherits. El retorn va ser molt positiu, tant per part del públic com a través de les xarxes socials i els mitjans de comunicació. •
2 i 3/08
Fins al 25 d’octubre del 2025
Tel. 802 255
Av. Carlemany, 30
RUTA TEATRALITZADA
TURISTES I BANYISTES
A càrrec de la Cia. Animal Escola de Teatre.
Centre d’Art d’Escaldes-Engordany (CAEE)
Dissabte 2, a les 21.45 h, 22 h i 22.15 h
Diumenge 3, a les 11 h, 11.15 h i 11.30 h
Sortida de la placeta de l’Esbart Santa Anna i recorregut pels carrers d’Engordany.
Es recomana portar calçat còmode.
ENTRADA: 3 € / www.e-e.ad
8/07 • 19 h ART
4/08 · 19 h
DILLUNS DE DANSA ETERI
TALLER DE GRAVAT EN FUSTA En el marc de l’exposició “Albrecht Dürer. Obres mestres del gravat renaixentista”. CAEE (*)
Espectacle de dansa contemporània i piano amb Kic Barroc i Emma Riba. PLAÇA DE L’ESGLÉSIA
12/07 • 20 h DA N SA
05/08 19 h ART
BALLADA DE SARDANES amb la Cobla Berga Agrupació Sardanista Andorrana.
CONFERENCIA
“ D Ü RER I L ’ IMAGINARI
APOCALIPTIC EUROPEU ”
PLAÇA COPRÍNCEPS
14/07 • 19 h
DILLUNS DE DANSA
LA SALLE D’ATTENTE de la Cia. DesHumains Tres individus es troben en una sala d’espera, tres realitats portades a l’extrem.
Conferència sobre la iconografia en l’obra gràfica d’Albrecht Dürer, que oscil•la entre el mite i la màgia: apocalipsi, bruixeria, etc. A càrrec de Maria Pandiello, llicenciada en filologia romànica i doctora en història de l'art, especialista en manuscrits i llibres impresos dels segles XV i XVI. CAEE (*)
PLAÇA DE L’ESGLÉSIA
“Albrecht Dürer. Obres mestres del gravat renaixentista”
6/08 · 19 h MUSICA
Raquel Lúa presenta "PEINAR RA Í CES"
Raquel Lúa beu del fado, el flamenc i la música d’autor, amb lletres carregades de poesia i profunditat que emmarquen la música mediterrània i folk. Amb la col•laboració de l’Ambaixada d’Espanya.
PLAÇA COPRÍNCEPS
7/08 21 h MUSICA
16/07 • 19 h MUSICA
NIT DEL SILENCI
MARINA BBFACE & THE BEATROOTS
Tres discjòqueis i tres estils de música diferents. Una batalla musical a l’aire lliure i en silenci.
PLAÇA COPRÍNCEPS
Presenta ‘Journey’, un viatge pel camí personal de la cantant en què plasma, cançó a cançó, una etapa. Funk, soul, rock..., cada tema és un univers sonor.
9/08 · 20 h DANSA
PLAÇA COPRÍNCEPS
BALLADA DE SARDANES
amb la Cobla Vents de Riella Agrupació Sardanista Andorrana.
17/07 • 19 h MUSICA
11/08 · 19 h
DILLUNS DE DANSA
PLASTICIDA
Som el que mengem, el que fem, el que consumim...
20/08 · 21 h MUSICA
LOS MEJORES
EXPOSICIÓ
Reserves al 802 255 o a centre.art@e-e.ad.
(*) Activitats gratuïtes amb places limitades.
A càrrec d’Emma Regada.
PLAÇA DE L’ESGLÉSIA
13/08 19 h MUSICA
Àuria Franch presenta "COM SONARIA EN CATALA...?"
19/07 • 21.30 DANSA FESTIVAL DE FESTA MAJOR de l’Esbart Santa Anna Esbart Santa Anna.
Un espectacle en què sonaran els grans èxits de la història però en català i en versions acústiques amb una veu increïble.
PLAÇA COPRÍNCEPS
SALA PRAT DEL ROURE
18/08 · 19 h
És el nou tribut a les grans bandes espanyoles com ara Fito, El Canto del Loco, Melendi, Estopa i els grans temes que han estat la banda sonora de la nostra vida.
PLAÇA COPRÍNCEPS
25/08 · 19 h
DILLUNS DE DANSA NEXT TO MY SKIN
28/07 • 19 h
DILLUNS DE DANSA
Espectacle de carrer de dansa contemporània de la Cia. La Monto.
PLAÇA DE L’ESGLÉSIA
LA DANSA DEL PETIT PRÍNCEP Fragments del conte El Petit Príncep i textos propis de Berta Serrahima i Jordi Claret.
27/08 19 h MUSICA
PLAÇA DE L’ESGLÉSIA
GUANYADOR DE L ’ ESCALDES SOUND
DILLUNS DE DANSA
Una maleta de contes:
DIU LA LLEGENDA...
Organitzat per l’Espai Jovent.
PLAÇA COPRÍNCEPS
SAX FEST & ONCA
Concert del finalista del Sax Fest 2025, Salvatore Alessandro Miceli, acompanyat per un quartet de corda de l’ONCA.
9 i 10/08
RUTA HISTORICA
DE PONT A PONT
PLAÇA DE L’ESGLÉSIA
A càrrec de la Cia. Animal Escola de Teatre.
Dissabte 9, a les 18 h, 19.30 h i 21 h Diumenge 10, a les 11 h Sortida de la placeta del Madriu i recorregut del pont de la Tosca al pont d’Engordany. Es recomana portar calçat còmode.
ENTRADA: 5 € / www.e-e.ad
21/07 • 19.30 h DILLUNS DE DANSA DE FESTA amb l’Esbart Santa Anna Esbart Santa Anna.
Un espectacle que enllaça tres llegendes mitjançant la dansa, el text i el teatre d’objectes, de la Cia. Líquid Dansa.
PLAÇA COPRÍNCEPS
PLAÇA DE L’ESGLÉSIA
22/07 • 20 h ART VISITA GUIADA
19/08 · 20 h ART
VISITA NOCTURNA
A l’exposició “Albrecht Dürer. Obres mestres del gravat renaixentista”.
A l’exposició “Albrecht Dürer. Obres mestres del gravat renaixentista”.
CAEE (*)
CAEE (*)
PLAÇA DE L’ESGLÉSIA
30/07 • 19 h MUSICA
Northern Cellos
LET'S ROCK, LET'S DANCE... LET'S CELLO!
Espectacle amb violoncels elèctrics i bateria en què sonaran grans èxits del rock, pop i dance.
PLAÇA COPRÍNCEPS
EL COMÚ D’ANDORRA LA VELLA VA COMMEMORAR, EL PASSAT 15 DE JULIOL, EL VINTÈ ANIVERSARI DEL CASAL CALONES AMB UN DINAR DE GERMANOR QUE VA REUNIR UN CENTENAR D’USUARIS DEL MENJADOR SOCIAL I DELS HABITATGES TUTELATS, AIXÍ COM TREBALLADORS DEL SERVEI I AUTORITATS DE LA PARRÒQUIA.
Fotos: Comú d’Andorra la Vella
Des de la seva obertura, el Casal Calones ha atès més de 700 persones a través del menjador social i del servei d’àpats a domicili. A més, des de l’any 2008, també ha acollit una trentena de residents als habitatges tutelats. Actualment, el centre dona servei a prop de noranta usuaris, consolidant-se com un pilar fonamental dins la xarxa social de la parròquia.
Maria Nazzaro, consellera de Social, Joventut i Espai Ciutadà, va afirmar que l’equipament es va
posar en funcionament l’any 2005 amb l’objectiu de crear un espai d’atenció i suport per a les persones grans de la parròquia. La consellera també va voler posar en valor el paper del Casal Calones més enllà de les xifres, destacant la seva funció com a espai de vida i de relació. “Aquest no és només un servei, és un espai on es generen vincles, companyonia i moments compartits. És emocionant veure com molts dels que hi venen ho consideren casa seva”, va afirmar. En aquest sentit, ha remarcat la importància de continuar ampliant els recursos destinats a la gent gran amb iniciatives com el futur espai social al Cedre, la nova Casa del Poble o els programes d’habitatge públic a Terra Vella. També va afegir que “Cuidar a la ciutadania i oferir entorns dignes per envellir amb qualitat de vida i acompanyament és una responsabilitat col·lectiva i una prioritat d’aquest Comú”.
Durant l’acte, també es va fer un reconeixement especial a dues persones molt especials del casal, com ara Àngels Piedrafita, la resident més antiga dels habitatges tutelats, i Alfons de Juan, un dels primers usuaris del menjador social. El seu vincle amb el centre reflecteix el valor humà i la continuïtat d’aquest servei al llarg dels anys. •
L’equipament s’ha consolidat com un recurs essencial dins la xarxa social de la parròquia
ELS ‘VESPRES D’ESTIU A SANT MIQUEL’
OMPLEN LA PLAÇA AMB
TALENT LOCAL I
ELS ‘VESPRES D’ESTIU A SANT MIQUEL’ HAN TORNAT A OMPLIR DE MÚSICA LA PLAÇA DE SANT MIQUEL D’ENCAMP DURANT TOTS ELS DIJOUS DEL MES DE JULIOL. COM JA ÉS HABITUAL, LA PROPOSTA HA TINGUT UNA MOLT BONA ACOLLIDA. AMB CONCERTS GRATUÏTS, EL PÚBLIC HA GAUDIT D’UNA PROGRAMACIÓ
QUE HA POSAT EN VALOR EL TALENT DEL PAÍS I PROPOSTES MUSICALS DE QUALITAT.
Fotos: Pablo Ledesma Aerofilm 369
El cicle va arrencar amb l’actuació d’Odara Trio, que va oferir una experiència sonora plena de sensibilitat, fusionant la Bossa Nova amb ritmes mediterranis i tocs flamencs. La segona setmana del mes, la cantautora Eugènia Correia va captivar amb la seva veu delicada i el seu estil íntim, mostrant perquè ha estat reconeguda en diversos certàmens musicals del país.
A mitjan juliol, el grup encampadà Anyway va entusiasmar el públic amb un repertori acústic que viatjava des de The Beatles fins a Oasis, passant per U2 i Bob Marley. La setmana següent, la banda Iaraké va portar a l’escenari una proposta instrumental que barrejava soul, rock i jazz amb elegància i personalitat.
L’últim dijous de juliol, el músic i compositor Albert Freixas va posar punt final al primer tram del cicle amb una actuació intimista i reflexiva, presentant el seu nou disc “Personal/Universal”, un treball honest i ple de llum.
La programació continuarà durant el mes d’agost amb tres noves actuacions que prometen seguir l’èxit de les anteriors. El primer dijous d’agost, el grup Soulstorm farà vibrar la plaça amb un enèrgic homenatge als èxits dels 80 i 90. A la tercera setmana del mes, el DJ encampadà Kurt Heisz oferirà una proposta d’electrònica sofisticada que ja va captivar durant la Festa del Poble. I, per tancar el cicle, el darrer dijous d’agost, Marta Dallerès pujarà a l’escenari amb la seva veu carismàtica i una selecció de clàssics del pop-rock, prometent una vetllada emotiva i plena d’autenticitat.•
Vídeo de l'esdeveniment
EL SECRET DEL SOL IL·LUMINA
SANT JULIÀ EN EL MARC DE
A PLAÇA SANT ROC DE SANT JULIÀ DE LÒRIA ES VA OMPLIR DE MÀGIA, LLUM I CREATIVITAT, EL PASSAT 14 DE JULIOL AMB LA PRIMERA REPRESENTACIÓ D’EL SECRET DEL SOL, UN ESPECTACLE ESCÈNIC ADREÇAT A TOTS ELS PÚBLICS QUE COMBINA TEATRE, IL·LUSTRACIÓ I DISSENY DE VESTUARI. LA PROPOSTA, QUE TINDRÀ UNA SEGONA FUNCIÓ EL PRÒXIM 28 D’AGOST A LES 19 H, FORMA PART DEL CICLE FILS D’ART, IMPULSAT PEL COMÚ DE SANT JULIÀ DE LÒRIA PER FOMENTAR LA CREACIÓ CONTEMPORÀNIA AL PAÍS.
L’espectacle, nascut del llibre sobre simbologia de Jordi Casamajor, explora una història de transformació i llum a través de disciplines artístiques diverses.
FILS D’ART, emmarcat dins les activitats d’estiu de la parròquia, és una proposta cultural que aposta per la col·laboració entre disciplines i l’experimentació. Tal com va destacar la consellera de Cultura, el projecte “busca trencar fronteres creatives i posar en valor el gran potencial dels artistes del país, molts d’ells vinculats a Sant Julià de Lòria”. Durant els mesos de juliol i agost, el cicle FILS D’ART ofereix tres propostes híbrides i innovadores:
NOSTÀLGIA (Pròxima data 21 d’agost, 19 h, plaça de la Germandat): Una peça poètica que uneix moviment, música i escenografia per explorar la nostàlgia com a motor creatiu. Segons la seva creadora, Marta Moran, es tracta d’una peça
immersiva on “el públic pot col·locar-se a qualsevol banda” per viure una experiència a 360º.
EL SECRET DEL SOL (28 d’agost, 19 h, plaça Sant Roc): Una segona oportunitat per endinsar-se en aquest relat màgic i visual on la llum i la simbologia prenen vida escènica, oferint una mirada íntima al procés creatiu dels artistes implicats.
TUPIDA SERENOR (17 de juliol, 19 h, exteriors de Casa Comuna): Una instal·lació visual i poètica de Naiara Escabias que convida a recórrer simbòlicament un bosc emocional per transformar la por en serenitat.
Amb entrada lliure i la voluntat de connectar artistes i públic des de nous formats, FILS D’ART vol posicionar Sant Julià de Lòria com l’epicentre de la creació artística contemporània i interdisciplinària al país.•
+376 741 285 · central@gruppirineu.com www.gruppirineu.com
Av. Rocafort, 38
AD600 Sant Julià de Lòria
ENCENEN L’ESTIU A ORDINO
AMB UNA PROPOSTA
CULTURAL DIVERSA
I DE QUALITAT
EL CICLE VA ARRENCAR AMB L’ESPECTACLE
D’ANDORRA LÍRICA I CONTINUARÀ DURANT EL MES D’AGOST AMB ACTUACIONS PER A TOTS ELS GUSTOS.
Fotos: Comú d’Ordino
L’espectacle De Falla a Lorca, passant per París, creat per Genís Campillo i interpretat amb sensibilitat per Andorra Lírica, va inaugurar el cicle Nits Obertes 2025. Una proposta multidisciplinària que va fusionar música, lírica, poesia i dansa per explorar l'empremta de Manuel de Falla en figures com Federico García Lorca, amb especial focus en la seva etapa a París i Granada.
La proposta escènica, que es va realitzar amb entrada lliure i taquilla inversa, va tenir una gran acollida tant per la seva qualitat artística com pel seu vessant solidari, ja que tots els donatius recollits es van destinar íntegrament a UNICEF.
La programació d’aquest estiu continuarà al llarg del mes d’agost amb una selecció d’actuacions pensades per donar vida als espais més simbòlics de la parròquia, des de la plaça Major fins als jardins de la Cortinada o els carrers de Sornàs. Nits Obertes 2025 torna a demostrar el seu compromís amb la cultura de proximitat
el talent emergent, tot oferint experiències úniques en entorns patrimonials.
El dimecres 6 d’agost, als jardins de l’Església de la Cortinada, el duet format per Efrem Roca (saxo) i Kic Barroc (piano) presentarà un homenatge al jazz clàssic, amb estàndards com Summertime, Georgia on My Mind o A Night in Tunisia. Una vetllada amb aromes de club de jazz, càlida i elegant.
El 20 d’agost, la proposta Pas a Pas, a càrrec de les joves companyies JoDansa i JOCAND, transformarà els carrers d’Ordino en un escenari en moviment. Sortint des de la plaça Major i recorrent el nucli antic, aquesta peça de dansa contemporània i teatre físic reflexiona sobre el pas de l’adolescència a la vida adulta a través de la interacció amb l’espai públic.
Finalment, el 27 d’agost, la plaça Major acollirà el concert de Lady Escarlett Trio, amb Laura Estiarte (veu), Robert Pujol (guitarra) i Elias Porter (violí). El trio oferirà un repertori eclèctic que va des del swing i el blues fins als boleros i el folk, tot amb un estil refinat i íntim que promet captivar el públic. •
EL COMÚ D’ANDORRA LA VELLA VA ANUNCIAR LA CREACIÓ DE DIVUIT PISOS DESTINATS A LA GENT GRAN, QUE S’UBICARAN AL CENTRE DE LA PARRÒQUIA. AIXÍ HO VA COMUNICAR EL CÒNSOL MAJOR, SERGI GONZÁLEZ, DURANT LA SESSIÓ DE DEBAT DEL CONSELL DE LA GENT GRAN. AMB AQUESTA INICIATIVA, LA PARRÒQUIA DISPOSARÀ DE MÉS D’UNA TRENTENA D’IMMOBLES PER ATENDRE AQUEST COL·LECTIU. Fotos: Comú d'Andorra la Vella
I MILLORES D’ACCESSIBILITAT PER A LA GENT GRAN D’ANDORRA
LA VELLA
Durant la sessió, presidida pel cònsol major i per la consellera de Social, Joventut i Espai Ciutadà, Maria Nazzaro, els consellers van presentar les propostes treballades al llarg dels darrers sis mesos des de la constitució del Consell. “Estic molt content de poder anunciar que estem a punt de tancar un conveni, en el marc del programa Reviu, per disposar de 18 nous pisos per a la gent gran al centre de la parròquia”. Va afirmar el còn-
Es recuperarà el servei d’àpats a domicili i es podrà recollir al Casal Calones
sol. Entre les qüestions plantejades, destaca la necessitat de millorar l’accessibilitat als espais públics. En aquest sentit, es van proposar actuacions com l’arranjament de voreres, la instal·lació de bancs amb ombra i la senyalització i ampliació dels lavabos públics.
Una altra de les propostes destacades ha estat la necessitat de facilitar l’accés a la informació sobre les activitats i serveis adreçats a la gent gran. Per donar-hi resposta, es va plantejar la creació d’una aplicació, l’edició de fulletons informatius i la millora de la senyalització de l’Espai Ciutadà i del Punt d’Informació Gent Gran, amb l’objectiu de garantir una comunicació més clara, accessible i efectiva.
El Consell de la Gent Gran va aprovar recuperar el servei d’àpats a domicili per a persones amb dificultats de mobilitat i oferir l’opció de recollir-los al Casal Calones. També es va proposar fer reunions informatives a l’octubre per compartir la feina del Consell i les accions del Comú. González i Nazzaro van voler fer un seguiment de les propostes presentades en consells anteriors, destacant la remodelació de la plaça del Poble i l’obertura, al setembre, d’un nou espai per a la gent gran a la Casa del Poble. També van recordar l’inici de les obres del nou espai social al Cedre de Santa Coloma, amb casa pairal i menjador. Un altre dels temes comentats va ser el bon funcionament i acceptació que té la màquina de recuperació d'aliment excedent del Calones, situada al vestíbul del Centre de Congressos i l'estat del projecte Ciutat Amiga de la Gent Gran, que es presentarà després de les vacances d'estiu. •
INFANTS I JOVES D’ENTRE 8 I 17 ANYS VAN VIURE UNES SETMANES PLENES D’AVENTURES, DIVERSIÓ I APRENENTATGE A LES COLÒNIES D’ESTIU ORGANITZADES PEL COMÚ D’ENCAMP, A L’ALBERG DE LA BARONIA, EN PLE ENTORN NATURAL DELS CORTALS. AQUESTA PROPOSTA EDUCATIVA I LÚDICA, INCLOSA DINS EL PROGRAMA D’ACTIVITATS D’ESTIU DE LA PARRÒQUIA, VA ESTAR PENSADA PER AFAVORIR EL CREIXEMENT PERSONAL, LA CONVIVÈNCIA I EL RESPECTE PEL MEDI AMBIENT. Fotos: Comú d’Encamp
Aquest estiu, les colònies s’han estructurat en tres torns diferenciats —de l’1 al 10 de juliol, del 14 al 23 de juliol i del 28 de juliol al 6 d’agost— i han acollit una trentena de participants en cada període. Tots ells han tingut l’oportunitat de submergir-se en una proposta temàtica molt especial, amb la literatura com a fil conductor. Sota el lema “Viu un estiu de conte. Converteix-te en l’autor de la teva aventura”, els infants s’han endinsat en un univers d’històries, enigmes i reptes inspirats en els grans gèneres literaris.
Les excursions a la muntanya, els tallers artístics, els jocs de grup i les activitats a l’aire lliure van ser el dia a dia d’unes colònies que van apostar per un lleure de qualitat, amb valors i molta màgia. Els participants van tenir l’oportunitat de desconnectar de les pantalles, connectar amb la natura i fer noves amistats.
El matí del 18 de juliol, el conseller de Cultura, Infància i Joventut, Joan Sans, acompanyat per les conselleres Sabrina Grégoire i Judit Torres, va visitar l’alberg per compartir una estona amb els infants i conèixer de primera mà les seves impressions. Els representants comunals van escoltar les seves experiències amb entusiasme i van destacar la importància de continuar oferint espais educatius i lúdics com aquest per al benestar dels més joves.
Paral·lelament a les colònies dels Cortals, el Comú d’Encamp també va impulsar altres propostes d’estiu adreçades a diferents franges d’edat. Els més petits, de 3 a 5 anys, van poder gaudir de les activitats del Llaç d’Animació, mentre que els infants de 6 a 11 anys van participar en un programa específic des de l’Àrea de Jovent. Totes aquestes iniciatives van compartir un mateix objectiu: oferir un estiu enriquidor, inclusiu i segur, per als infants i joves de la parròquia.•
Higiene i frescor diària: fàcil instal·lació i seguretat garantida.
Banys #SomJocor
ORDINO RECONEIX ELS
ESPORTISTES
QUE VAN
DESTACAR ALS
EL COMÚ D’ORDINO VA RETRE HOMENATGE ALS ESPORTISTES DE LA PARRÒQUIA QUE VAN PARTICIPAR EN ELS JOCS DELS PETITS ESTATS D’EUROPA, CELEBRATS A FINALS DE MAIG A ANDORRA. L’ACTE, CELEBRAT A L’ANTIGA SALA DE CONSELL, VA ESTAR PRESIDIT PER LA CÒNSOL MAJOR, MARIA DEL MAR COMA, ACOMPANYADA PEL CONSELLER MAJOR, ÀLEX GASPÀ, I PEL CONSELLER D’ESPORTS, JORDI SERRACANTA.
Fotos: Comú d’Ordino
Nàdia Tudó, representada pel seu pare, va ser distingida pel seu èxit als Jocs amb una medalla de plata als 200 metres braça. L’esportista es troba immersa en la preparació del Mundial de Singapur, una cita que podria posar punt final a la seva trajectòria professional.
Jeanne Cros va ser reconeguda per la seva medalla de bronze als 3.000 metres obstacles, així com per les seves destacades actuacions als Campionats d’Europa de nacions, on va assolir una tercera posició en la mateixa prova i una quarta als 5.000 metres llisos.
Xavier Jové, ciclista veí d’Ordino, va competir en tres disciplines: BTT, contrarellotge i ruta. Va aconseguir un tercer lloc per equips en BTT i una meritòria sisena posició individual. Actualment, continua actiu en competició i es prepara per als Campionats d’Europa i els Mundials de Gravel.
La cònsol major va destacar l’esforç i la constància dels esportistes, assegurant que “sou un exemple per a la nostra parròquia i per a les futures generacions”. Tots ells van rebre com a obsequi un Estripagec, i l’acte va finalitzar amb una foto de grup a La Placeta.•
Nàdia Tudó, Jeanne Cros i Xavier Jové van ser distingits pel seu mèrit esportiu als Jocs dels Petits Estats d’Europa
En un context en què la gestió logística i els tràmits duaners poden esdevenir un repte, DSV Andorra aposta per una manera de fer més senzilla, clara i eficient. Un any després d’iniciar la seva activitat al país, la companyia es posiciona com el soci logístic integral que s’adapta a les empreses andorranes per optimitzar les seves operacions internacionals. “Volem que els nostres clients percebin la logística com un suport i no com una càrrega. Ens posem al seu costat, els escoltem i els aportem solucions clares i àgils, evitant qualsevol complicació innecessària”, explica Lola Bonet, General Manager de DSV Andorra.
La companyia ofereix una operativa dissenyada específicament per al territori, amb connexions diàries entre Espanya i Andorra a través de la seva plataforma de Molins de Rei, i accés a un magatzem amb capacitat per a mercaderies a temperatura ambient, freda i congelada. Aquesta infraestructura permet oferir lliuraments en 24 hores, una eficiència poc habitual al mercat andorrà.
Pel que fa a la gestió duanera, DSV disposa de servei propi de transitaris, fet que garanteix una atenció personalitzada a les empre-
ses, convertint-se en un aliat estratègic. El servei d’assessorament cobreix operacions completes de duana, incloent-hi exportacions temporals, carnets ATA, trànsits, finalitzacions DAE, tramitació de fiances i altres formalitats duaneres, a més de donar suport a projectes de gran envergadura amb mercaderies sobredimensionades. “Aportem solucions i establim relacions de confiança. Ens mou el compromís amb el client, amb la qualitat i amb el compliment rigorós de tot allò que oferim”, destaca Lola Bonet.
Com a part d’una multinacional líder en el sector del transport i la logística, amb presència a més de 90 països, DSV Andorra compta amb el suport d’una xarxa global que li permet oferir serveis de recollida i enviament des de qualsevol punt del món. Amb una proposta clara basada en la transparència, l’agilitat i l’expertesa, consolidant-se com un referent en logística i transport. Esdevenint un soci de confiança per a les empreses andorranes que busquen simplificar processos i guanyar competitivitat.
DSV Andorra ha entrat com a patrocinador de primer nivell a la Federació Andorrana d’Esquí. La col·laboració ajudarà a la FAE amb la logística de transport de material dels corredors quan han de competir fora del país. “Serà una gran ajuda per a nosaltres i esperem que això es transformi en resultats”, subratlla el gerent de la federació, Carles Visa. •
EL GOVERN D’ANDORRA VA RECONÈIXER LA TASCA IMPRESCINDIBLE DE LES FEDERACIONS ESPORTIVES I DEL COMITÈ OLÍMPIC ANDORRÀ (COA) EN L’ORGANITZACIÓ DELS JOCS DELS PETITS ESTATS D’EUROPA (JPEE) ANDORRA 2025. L’ACTE VA TENIR LLOC AL CENTRE DE TECNIFICACIÓ ESPORTIVA D’ORDINO (CTEO) I VA APLEGAR UNA QUARANTENA DE PERSONES QUE VAN SER UNA PART ACTIVA DE L’ENGRANATGE ORGANITZATIU DELS JOCS.
Fotos: Noelia Farias
El cap de Govern, Xavier Espot, va destacar el paper essencial dels voluntaris en l’èxit dels Jocs dels Petits Estats d’Europa Andorra 2025 durant un acte d’agraïment celebrat al Centre de Congressos d’Andorra la Vella. Davant de més d’un centenar d’assistents, va subratllar la dedicació i hospitalitat dels més de 800 voluntaris mobilitzats, i va reconèixer també la tasca clau de l’equip de Promoció de la Joventut i del Voluntariat del Govern.
El cap de Govern, Xavier Espot, va estar acompanyat per la ministra de Cultura, Joventut i Esports, Mònica Bonell, i pel secretari d’Estat de Joventut i Esports, Alain Cabanes. En el seu discurs, Espot va subratllar que aquests Jocs van suposar “un llegat per continuar impulsant l’esport andorrà, fer créixer el talent del país i consolidar Andorra com a referent esportiu internacional”.
El Govern també va realitzar un segon acte d’agraïments, dirigits als voluntaris, que va ser una peça clau en el desenvolupament dels Jocs
Espot va agrair la implicació del COA i de totes les federacions per l’esforç i la dedicació mostrats: “Tots heu treballat amb responsabilitat, discreció i un patriotisme que honora l’esport andorrà i el país sencer”. També va reconèixer el paper fonamental de la Secretaria d’Estat d’Esports en el desenvolupament dels Jocs, destacant-ne la professionalitat i el compromís.
Per completar aquest cicle de reconeixements, el Govern també va realitzar un segon acte d’agraïment, dirigit als voluntaris, que van ser una peça essencial per garantir l’èxit d’uns Jocs. •
⏵ Arribada i sortida amb comoditat
⏵ Servei 100 % personalitzat i adaptable a les teves necessitats
⏵ Valet parking per a més comoditat
⏵ Accés directe a les andanes de l’estació de l’AVE
⏵ Estalvia temps
⏵ Arribada i sortida exprés
⏵ Accés amb targeta Priority Pass
⏵ Sense cues al caixer ni a la sortida del pàrquing
TRANQUIL·LITAT
⏵ Cuidem el teu cotxe
⏵ Pàrquing cobert
⏵ Zona exclusiva per a clients
⏵ Places àmplies i identificades
⏵ Carregador d’alta velocitat per a cotxes elèctrics
L'ESTACIÓ DE LA MASSANA HA TORNAT A BRILLAR EN LA DESENA EDICIÓ DE LES WHOOP UCI MTB WORLD SERIES, AMB UNA ORGANITZACIÓ IMPECABLE I CURSES MEMORABLES, AIXÍ COM LES VICTÒRIES DE TOM PIDCOCK I SAMARA MAXWELL.
Fotos: Pal Arinsal
L’organització de l’estació, el Comú i Warner Bros Discovery Sports han valorat molt positivament aquesta edició. Tot l’equip ha sabut garantir el desenvolupament de totes les curses, assegurant tant l’espectacle com la seguretat de tots els implicats, des dels riders fins als milers d’espectadors que ho han viscut en directe.
David Hidalgo, director general de la Copa del Món, va destacar que "l'envergadura del repte era important, però la capacitat
d'adaptació dels equips ha estat excel·lent". Per la seva part, el cònsol menor de la Massana, Roger Fité, va destacar que, un cop més, la Massana i Andorra han refermat el seu paper com a referent en el món del ciclisme.
Tom Pidcock no competia en una prova de BTT des dels Campionats del Món del 2024 a Andorra, ni participava en una cursa de les WHOOP UCI MTB World Series des del juny del mateix any però, així i tot, el resident al Principat, es va imposar al cross-country olímpic (XCO) de la Copa
“És genial guanyar aquí, que és d’alguna manera casa meva”, va afirmar
Tom Pidcock
del Món UCI de BTT. I tot i que Luca Martin va dominar en el short track de divendres, la victòria final va ser per a Tom Pidcock. El britànic, que sortia des de les últimes posicions, va protagonitzar una gran remuntada. "És genial guanyar finalment aquí, que és d'alguna manera casa meva, on no és un lloc fàcil per competir per l'altitud", va assenyalar Pidcock. El també britànic Charlie Aldridge va aconseguir el seu primer podi de la temporada a Pal Arinsal, després d'imposar-se en una
“L’envergadura del repte era important, però la capacitat d’adaptació dels equips ha estat excel·lent”
emocionant lluita pel tercer lloc al francès Mathis Azzaro. Pel que fa als representants espanyols, Jofre Cullell i David Valero van finalitzar en 16a i 17a posició. I l'andorrà Oriol Pi va ser doblat a cinc voltes pel final quan rodava 69è. La cursa femenina d'XCO a Pal Arinsal va ser intensa i plena de girs. Samara Maxwell va protagonitzar una gran remuntada per endur-se la victòria i en la classificació general amplia el seu avantatge.
Per la seva banda, Valentina Corvi va dominar amb autoritat la cursa U23 femenina, imposant-se i retallant punts a la líder de la general. En categoria masculina, el suís Finn Treudler va completar el doblet a Pal Arinsal amb una victòria clara en l'XCO U23. Amb aquest quart triomf de la temporada, Treudler ha ampliat el seu lideratge a la general.
Després de posar punt final a una nova edició de les WHOOP UCI MTB World Series, Pal Arinsal ja mira cap al futur. Fité, va assegurar que "hi continuarem creient i esperem que en els pròxims anys continuem sent el referent que som ara en la BTT i consolidar-lo encara més". •
⏵ Experts en projectes de reforma i construcció integral
⏵ Servei adaptat tant a empreses com a particulars
⏵ Qualitat excepcional en cada detall
⏵ Equip de professionals altament qualificats
AL 5 NACIONS DE PITCH & PUTT AMB ANDORRA EN UNA MERITÒRIA SEGONA POSICIÓ
EL PITCH & PUTT VALL D’ORDINO HA ESTAT L’ESCENARI DEL TORNEIG INTERNACIONAL 5 NACIONS 2025, QUE HA APLEGAT LES SELECCIONS D’ANDORRA, CATALUNYA, FRANÇA, EUSKADI I GALÍCIA, ELS DIES 11, 12 I 13 DE JULIOL. EN UNA EDICIÓ MARCADA PER L’EQUILIBRI I LA TENSIÓ COMPETITIVA, CATALUNYA S’HA PROCLAMAT CAMPIONA AMB UN TOTAL DE 19 PUNTS, SEGUIDA D’ANDORRA (15 PUNTS) I GALÍCIA (14 PUNTS). FRANÇA HA QUEDAT EN QUARTA POSICIÓ AMB 13 PUNTS, MENTRE QUE EL PAÍS BASC HA TANCAT LA CLASSIFICACIÓ AMB 4 PUNTS.
Fotos: Paula Cristina
La darrera jornada, disputada diumenge, va ser decisiva. Andorra i Galícia arribaven empatades a 11 punts, fet que augurava una lluita intensa per la segona posició. Els jugadors andorrans, motivats pel suport del públic del país i un joc sòlid en la modalitat matchplay greensome, van aconseguir sumar 4 punts claus, mentre que Galícia només en va obtenir 3, cedint així el segon lloc.
Amb un equip molt competitiu i regular al llarg de totes les rondes, la selecció catalana va demostrar un excel·lent nivell de joc, especialment en les modalitats individuals, on va destacar la victòria ajustada d’Albert Gironès sobre el francès Alexandre Templereau (1up), així com les bones actuacions de Josep Gurillo i Amador Rodríguez, clau per sumar punts decisius.
La selecció andorrana va competir de manera excel·lent, amb jugadors com Francesc Gasset, Hugo Fernández i Moises Pernia guanyant els seus respectius enfrontaments individuals. Un rendiment sòlid i cohesionador que demostra l’evolució del Pitch & Putt andorrà en els darrers anys, consolidant el país com a escenari de competicions internacionals d’alt nivell.
El V Nations International Tournament s’ha convertit en una cita destacada dins del calendari europeu de Pitch & Putt, tant per la qualitat dels participants com per l’organització. L’entorn natural de la Vall d’Ordino i la col·laboració d’entitats com Andbank, el comú de La Massana, Cevalls, Estival Group o Júlia Perfumeria, entre d’altres, han estat clau per garantir l’èxit del torneig.•
Cada matí, en travessar la porta de l'escola, els teus fills comencen una aventura: entre quaderns, jocs i descobriments, creixen envoltats d'aprenentatges i afecte. Però enmig d'aquesta quotidianitat, també poden sorgir imprevistos.
Per això, la pòlissa Escolar i Extraescolar no és només un requisit: és un compromís amb el seu benestar. Perquè tinguis la tranquil·litat que estaran cuidats, fins i tot quan tu no ets a prop.
Pòlissa Escolar i Extraescolar
Perquè protegir-los també forma part de l’aprenentatge.
TANCA LA 6a EDICIÓ I ES PREPARA PER ACOLLIR EL CAMPIONAT D’ESPANYA EL 2026
LA SISENA EDICIÓ DE L’OLYMPUS RACE ANDORRA, CELEBRADA EL CAP DE SETMANA DEL 12 I 13 DE JULIOL A CANILLO, VA REAFIRMAR LA SEVA POSICIÓ COM UNA DE LES PROVES D’OBSTACLES MÉS DESTACADES DEL SUD D’EUROPA. AMB UNA PARTICIPACIÓ DE MÉS DE 700 CORREDORS, ES VA VIURE UNA AUTÈNTICA FESTA ESPORTIVA QUE VA COMBINAR EXIGÈNCIA FÍSICA, PAISATGES ICÒNICS I UN AMBIENT EXCEPCIONAL.
Fotos: Pablo Ledesma aerofilm369 · Olympus Race
Per tercer any consecutiu, Canillo es va convertir en l’epicentre de la competició, oferint als participants un recorregut que va fusionar esport i patrimoni, amb punts de pas com el Pont Tibetà, el Mirador del Roc del Quer, el Santuari de Meritxell o l’Església de Sant Joan de Caselles. L’entorn natural i cultural del territori va posar a prova la resistència i habilitat dels corredors, però també va captivar el públic assistent.
Durant dos dies intensos, es van disputar les quatre modalitats programades: la ZEUS 14K (750 m D+ / 40 obstacles), considerada la cursa reina per la seva exigència; l’ATENEA 8K (350 m D+ / 25 obstacles), pensada per a corredors que s’inicien en les curses d’obstacles; la HERCULES FAMILY KIDS 3K, amb circuits urbans adaptats per a infants i famílies; i la OCR100, una prova explosiva de 100 metres amb 12 obstacles, ideal per al gaudi del públic gràcies al seu format dinàmic i espectacular.
Els guanyadors de 2025
En la categoria ÈLITE masculina, la ZEUS 14K, Esteban García Edu (Gladiators) es va imposar amb un temps d’1:31:07, seguit de Martín Cruzado Adrián (Kong Pro Team) i Soley Albert (Spartan Pro Team).
En la categoria femenina, la victòria va ser per a Rubio Bea (Team Destroyer), que va travessar la línia de meta amb un temps d’1:55:28, superant Cristina Comeras Chueca (OCR Aragón) i Gloria Camacho Villalba (Momentum).
Pel que fa a la OCR100, el podi masculí va estar format per Adrià Puig, Joan Traver i Jordi Vall.
Com a gran novetat d’enguany, totes les proves es van poder seguir en directe per streaming a través del canal oficial de YouTube de l’Olympus Race, amb càmeres ubicades en els trams més espectaculars del recorregut.
La cita no només va tenir un vessant competitiu, sinó també social i familiar. El centre de Canillo es va transformar en un village esportiu amb activitats per a totes les edats, food trucks, animació i un ambient festiu que
1 € de cada inscripció es va destinar a l’ATIDA, l’Associació de Trasplantats i Donants d’Òrgans d’Andorra
va atraure centenars de persones. A més, es va mantenir el compromís solidari: 1 € de cada inscripció es va destinar a ATIDA – Associació de Trasplantats i Donants d’Òrgans d’Andorra.
Tot això va ser possible gràcies al suport imprescindible de Andbank, Finacera, Immo One, Urban Gym, Mapesa, Andorra Turisme, el Comú de Canillo i Guarda Tot, que amb la seva col·laboració van fer realitat una edició més, consolidant l’Olympus Race com una cursa de referència al país.
Per la seva banda, el cònsol major de Canillo, Jordi Alcobé, va destacar l’impacte positiu de l’esdeveniment tant en la promoció del territori com en l’economia local. També Guille López, organitzador de l’Olympus Race, va celebrar l’alta participació i la gran repercussió de l’edició més vista fins ara.
Amb una organització impecable i una gran acollida, l’Olympus Race Andorra 2025 tanca amb èxit i es postula com a futura seu del Campionat d’Espanya el 2026.•
EL GOVERN CONTINUA IMPULSANT NOUS CAMINS VERDS PER CONNECTAR ELS DIFERENTS NUCLIS URBANS, PER AFAVORIR EL GAUDI DE LA CIUTADANIA I LA SOSTENIBILITAT, GRÀCIES A LA INAUGURACIÓ DEL NOU TRAM DE VIA VERDA QUE PERMET UNIR, PEL MARGE DEL RIU
VALIRA D'ORIENT, PRADA DE MOLES AMB EL PARC DE L'OSSA, A ENCAMP.
Fotos: Foto:SFGA/JAViladot
Aquesta nova fase suposa un pas endavant en el desplegament del Pla sectorial d’infraestructures verdes d’Andorra (PSIVA), que té com a objectiu unir les parròquies de Sant Julià de Lòria, Ordino i Canillo a través d’una xarxa de camins verds que travessin la vall central. La primera fase del pla ja és una realitat i ha permès connectar Sant Julià de Lòria amb Ordino. Actualment, s’està duent a terme la segona fase, centrada en la connexió de la vall d’Orient, Encamp i Canillo.
L’acte d’inauguració va comptar amb la presència del cap de Govern, Xavier Espot, el ministre de Medi Ambient,
Agricultura i Ramaderia, Guillem Casal, el ministre de Territori i Urbanisme, Raül Ferré, i la cònsol major d’Encamp, Laura Mas, així com altres autoritats del país. Durant la seva intervenció, Xavier Espot va compartir que “iniciatives com aquestes ens permeten valorar els nostres béns més preuats; els nostres paisatges naturals i rurals, i el nostre llegat històric i cultural”.
Per la seva banda, Guillem Casal va afirmar que “Afavorim la mobilitat a peu, alhora que contribuïm a la reducció d’emissions d’efecte d’hivernacle i posem a disposició de tota la ciutadania entorns verds i amables”. I la cònsol major d’Encamp, Laura Mas, va apuntar que “la nova infraestructura de mobilitat ens permet guanyar un nou passeig a la vora del riu, connectant Encamp de punta a punta per un camí sense cotxes pensat només per a vianants”.
Amb el desplegament del PSIVA es vol crear una xarxa d’infraestructures verdes que connecti els nuclis urbans amb les zones naturals d’arreu del país. Aquesta xarxa de camins s’inspira en l’Estratègia nacional del paisatge d’Andorra (ENPA) i té com a objectiu posar en valor el patrimoni natural i cultural, alhora que millora la qualitat de vida i la sostenibilitat ambiental del territori.•
per
Endinsa’t en una experiència única, dissenyada per reconnectar amb tu mateix en un entorn natural de pau i bellesa. Deixa’t portar per una combinació d’activitats que despertaran la teva energia vital i t’ompliran de benestar:
⏵ Immersió en gel guiada – Enfronta’t al fred amb consciència i descobreix com enfortir la teva ment i despertar la teva energia vital
⏵ Activació de l’energia Kundalini – Un viatge vibracional que desbloqueja i eleva, portant-te a un nou estat de consciència.
⏵ Yoga experience amb música de violí en directe – Una fusió emotiva de moviment conscient i música en viu que et farà vibrar des de dins.
A MÉS, GAUDIRÀS DE:
⏵ Brunch saludable – Nutrient, deliciós i energitzant.
⏵ Circuit d’Aigües – Deixa’t acaronar per l’aigua i relaxa’t completament.
Vine a regalar-te un dia només per a tu. Una pausa sagrada per recarregar-te, escoltar-te i renéixer.
Reserva ara la teva plaça i forma part d’aquesta vivència inoblidable.
Places limitades. T’ho mereixes.
Park Spa Mountain Wellness Club – Hotel Park Piolets, Soldeu Reserva i info: park-spa@parkpiolets.ad / T. +376 607 589 Més experiències a: www.parkpiolets.ad
FORMACIÓ I VALORS, LA FÓRMULA DEL
DEL 16 AL 20 DE JULIOL, ANDORRA VA TORNAR A ESDEVENIR L’EPICENTRE DEL TRIAL JUVENIL AMB UNA NOVA EDICIÓ DEL TRIAL SUMMER CAMP, UNA INICIATIVA QUE, DES DEL 2019, APOSTA PER LA PREPARACIÓ TÈCNICA I PERSONAL DELS JOVES TRIALERS. ORGANITZAT PER LA FEDERACIÓ MOTOCICLISTA D’ANDORRA (FMA), EL CAMPUS ES CONSOLIDA COM UN ESPAI DE FORMACIÓ ESPORTIVA DE PRIMER NIVELL, PERÒ TAMBÉ COM UNA ESCOLA DE VALORS.
Fotos: Xavi Pujol
Durant cinc intenses jornades, els participants —pilots d'entre 8 i 17 anys amb llicència federativa— van dur a terme una mitjana de cinc hores diàries d'entrenament sobre la moto. Aquestes sessions, guiades per figures referents del trial mundial com Gabriel Marcelli i Jaime Busto, van combinar l’aprenentatge tècnic amb exercicis de preparació física i coneixements bàsics de mecànica, amb l’objectiu de perfeccionar el control, la concentració i la resistència dels joves esportistes.
La vicepresidenta de la FMA i coordinadora del campus, Laia Clascà, va fer una valoració molt positiva de l’edició d’enguany. Segons Clascà, el Trial Summer Camp no només serveix per impulsar les habilitats esportives dels participants, sinó que és una eina fonamental per transmetre valors com el respecte, la confiança, la cooperació, l’autonomia i l’esforç de superació. També va subratllar el paper fonamental dels entrenadors, que, més enllà de la tècnica, assumeixen una funció pedagògica clau en el desenvolupament dels pilots com a persones.
Amb un enfocament educatiu i adaptat a l’edat i capacitats psicomotrius dels joves, el campus defensa la idea que la competició ha de ser un mitjà —i no una finalitat— per a la formació integral dels pilots. D’aquesta manera, la FMA treballa amb la mirada posada en la construcció d’un futur esportiu sòlid, basat en la constància, el respecte i l’adquisició d’hàbits saludables. •
Aquestes sessions, guiades per figures referents del trial com Gabriel Marcelli i Jaime Busto, van combinar l’aprenentatge tècnic amb exercicis de preparació física i coneixements bàsics de mecànica
Perquè sentir amb intel·ligència farà que les teves emocions siguin les teves aliades
Les emocions estan a tot arreu, són inevitables. Les emocions són les que et mouen, et frenen, et connecten amb tu i els altres o bé et fan esclatar quan ja no pots més. Saber gestionar el que sents i també el que senten els altres, no només et fa sentir més en pau: millora les teves relacions, la teva salut i fins i tot les teves decisions. Quina és la bona notícia? No és un do reservat a uns quants. És una habilitat que pots entrenar. Aquí tens 7 claus pràctiques i senzilles per començar a millorar la teva intel·ligència emocional... cada dia, des d’on ets i amb el que tens:
1. Atura’t i escolta’t.
Un dels grans problemes que ens trobem és que no podem gestionar allò que no identifiquem. Vivim amb pressa, en pilot automàtic. I les emocions, si no les escoltes, es criden.
Cada dia, para un moment i pregunta’t: “Com em sento ara mateix?”
Només amb això ja comences a generar consciència emocional.
2. Dona nom a les emocions.
No és el mateix estar trista que decebuda. Ni frustrada que enfadada. Posar nom a allò que sents t’ajuda a entendre-ho i a transformar-ho.
Com més precisió emocional tens, millor pots respondre (i no reaccionar).
3. Accepta el que sents, sense jutjar-ho.
No hi ha emocions bones ni dolentes. Totes tenen un missatge. Sentir por, ràbia o frustració no et fa menys forta. Et fa humana.
Acceptar el que sents és el primer pas per poder-ho gestionar.
4. Aprèn a calmar-te.
No podem evitar emocionar-nos, però sí que podem evitar que les emocions ens controlin.
Practica tècniques que et serveixin quan et desbordes: respiració conscient, pauses, moviment... Troba la teva vàlvula d’escapament sana.
5. Desenvolupa l’empatia.
No es tracta de posar-se al lloc de l’altre per agradar, sinó per comprendre.
Quan entens què pot estar sentint l’altra persona, millores la comunicació i evites conflictes innecessaris.
6. Comunica el que sents (amb respecte)
La intel·ligència emocional també és relacional. Dir “em sento dolguda quan…” en comptes de “ets un desastre” pot canviar completament una conversa. Aprèn a expressar-te des del que sents, no des del que l’altre “fa malament”.
7. Cultiva la teva autoestima emocional
No és només pensar bé de tu mateixa, sinó relacionar-te amb el que sents sense criticar-te. Sigues la teva millor aliada. Parla’t amb amabilitat. Tracta’t com tractaries una amiga.
La intel·ligència emocional no és controlar-ho tot. És conèixer-te, entendre’t, cuidar-te i decidir amb consciència. Quan connectes amb les teves emocions, tens més eines per respondre i menys probabilitats de perdre’t en reaccions que no vols. És com tenir una brúixola interna. I això, en un món que corre tant, és un superpoder.
MÍRIAM CAMPS
T. +376 337 819· info@impulsa-coaching.com www.impulsa-coaching.com
A Basar Valira hi trobaràs jocs que eduquen i moments que uneixen.
Aquest estiu, crea records inoblidables amb els teus fills. Aprendre, jugar i créixer junts...
Joguines
Av. Carlemany, 28
Tel. +376 829 387
Escaldes- Engordany
Cotxes Av. de les Escoles, 7
Tel. `+376 821 314
Escaldes- Engordany
Modelisme Ferroviari: Carrer del Picó, 1-3
Tel. +376 800 675
Escaldes- Engordany
Botiga Lego: Av. Carlemany, 45
Tel. +376 727 808
Escaldes- Engordany
Amb una xarxa de més de 43 oficines repartides entre Espanya, Itàlia i Andorra, Etalentum, empresa especialitzada en la selecció de perfils professionals tècnics i qualificats, celebra el seu primer any d’activitat a Andorra. Aquest aniversari no és només una data en el calendari, sinó el reflex del compromís de l´empresa amb el país, de la sòlida relació establerta amb la comunitat i de la seva contribució al desenvolupament local.
Un any de consolidació
Segons explica Manuel Robles, responsable comercial de l’oficina andorrana, “ha estat un any on hem treballat intensament per introduir-nos i consolidar la nostra presència al mercat, guanyant progressivament la confiança d'empreses del país". Etalentum, que destaca per la seva proximitat I eficàcia avalada per una marca de més de 12 anys d’experiència, va escollir Andorra per iniciar la seva expansió internacional al considerar que era un territori estratègic on podia oferir un servei diferencial.
“Andorra té importants desafiaments per la captació de talent, motiu pel qual és important el que pot aportar una empresa especialitzada com Etalentum que disposa d’experiència I d´una base de dades formada per 300.000 candidats validats”, afirma Robles.
Un servei centrat en l’eficiència i la confiança
Etalentum no gestiona treball temporal ni eventual. Es dedica exclusivament a la selecció de personal fix i qualificat, amb una metodologia pròpia que prioritza la qualitat per davant de la quantitat. "No enviem currículums, enviem informes elaborats i recomanacions com si contractéssim per a la nostra pròpia empresa", explica Manuel Robles. El procés comença amb una reunió amb l’empresa —presencial o virtual—, i a partir d’aquí es defineixen necessitats, s’avalua la viabilitat de la recerca i, si escau, s’inicia el projecte de selecció.
La intel·ligència artificial com a aliada
Un dels valors afegits del servei és l'ús d'una intel·ligència artificial pròpia més eficaç que les estàndards del sector. Aquesta eina agilitza el procés intern, però la decisió final sempre recau en l’experiència humana dels consultors: "la IA recomana,
però la coneixença personal és clau per garantir l’encaix entre candidat i empresa. La decisió final la prenem nosaltres. No busquem currículums, busquem persones. Entrevistem, valorem i recomanem amb criteri professional", afegeix Robles.
El perfil més buscat, tècnic, format i compromès
Les empreses andorranes busquen talent especialitzat, compromès i amb voluntat de construir una carrera a llarg termini. Perfils del sector financer, comptable, auditoria, obra pública i farmàcia encapçalen les demandes actuals. En cap cas Etalentum treballa amb perfils no tècnics. Es valora que els candidats puguin demostrar, formació específica o experiència sòlida, però també actitud i visió de futur. "Les empreses volen implicació, no només algú que busqui un bon sou", assegura el responsable comercial.
Presencialitat vs. flexibilitat
Malgrat que el teletreball ha guanyat pes en alguns sectors com el de la programació, el 90% de les ofertes gestionades des d’Etalentum Andorra són presencials. Tot i que molts treballadors prefereixen models híbrids, les empreses del país continuen apostant per la presencialitat, principalment per qüestions d’eficiència i cultura d’empresa.
Un mercat amb reptes propis
El mercat laboral andorrà presenta diverses particularitats respecte al seu entorn. Tot i tenir avantatges com la fiscalitat
o l’atractiu del país, pateix també limitacions com la manca d’habitatge assequible, un factor que condiciona la captació de talent extern.
"Aquesta realitat obliga les empreses a ser extremadament ràpides i a presentar ofertes molt atractives durant els processos de selecció per no perdre els millors candidats", afirma Manuel Robles. "Per això, hem desenvolupat un sistema d'assessorament dissenyat específicament per ajudar les organitzacions a no deixar escapar el talent que tant necessiten".
Una de les fortaleses d’Etalentum és la seva estructura en xarxa. Les seves oficines comparteixen una base de dades unificada que permet la mobilitat de candidats entre territoris. Així, una persona inscrita a la borsa de treball a qualsevol part d´Espanya pot ser impactada positivament per una oferta procedent d´una empresa andorrana. Aquesta coordinació interna facilita processos àgils i eficients, tant per a empreses com per a candidats.
Projecció i compromís amb el país
Amb un any d’experiència al país, Etalentum vol continuar creixent i reforçant la seva posició com a empresa especialitzada en la selecció de talent. "Sabem quin és el nostre valor: ser experts, honestos i pròxims. No volem ser una opció més, volem ser l’opció de confiança", conclou Manuel Robles. •
Av. Príncep Benlloch, 66-72
ED. Interceus Planta 2 Despatx 3
Andorra La Vella T. +376 830 100
HI HA QUI DIU QUE EL SOMNI DE TENIR CASA PRÒPIA ÉS COSA DEL SEGLE XX. ALTRES, EN CANVI, NO PODEN DORMIR PENSANT QUE PAGUEN LLOGUER “PER A UNA COSA QUE NO SERÀ SEVA”. I DESPRÉS HI HA UN TERCER GRUP (CADA COP MÉS NOMBRÓS) QUE VEU LES DUES OPCIONS TAN COMPLICADES QUE COMENÇA A SOSPESAR SERIOSAMENT LA VIDA AUTOSUFICIENT EN UNA CABANA AMB WIFI. SI ETS DELS QUE ES FAN AQUESTA PREGUNTA, ETS AL LLOC CORRECTE. COMPRAR O LLOGAR? ANEM A VEURE-HO.
Comprem? Fem números.
Sé que una casa no són només parets, metres quadrats o números. És llar, estabilitat, identitat… Però quan es tracta de prendre decisions importants, els números poden ajudar-nos a veure-hi més clar.
Així que farem un petit exercici. Res complicat. Només uns càlculs senzills per veure com evolucionaria el nostre patrimoni si decidim comprar un habitatge i ho tractem com si fos una inversió més.
Parlarem d’hipoteques, de revalorització i d’un concepte clau que juga a favor nostre: la inflació. Sí, aquella paraula que sona negativa però que, si tenim una hipoteca, pot esdevenir la nostra aliada.
Imaginem una propietat de 300.000 €. Com que ningú té la guardiola tan plena, fem una hipoteca del 80%, i l’entrada (el 20%) serien 60.000 €, més un 5% de despeses associades (taxes, notaria, etc.), que pugen el total inicial a uns 75.000 €.
Suposem una inflació del 2% anual i una revalorització modesta de l’habitatge del 2,5%.
En 25 anys, la teva hipoteca (240.000 €) haurà perdut molt pes real: serà com deure uns 145.000 € d’avui. I el pis, si manté aquesta revalorització, pot valdre uns 550.000 € a 25 anys.
Això, evidentment, sense comptar despeses de manteniment, impostos, assegurances ni imprevistos… que hi són, i sumen.
Llogar: llibertat i incertesa
Ara imagina que decideixes no comprar. Tens els 75.000 € disponibles i els inverteixes a llarg termini. Si aconsegueixes una rendibilitat mitjana del 7% anual (una mica per sota de la mitjana històrica de la borsa americana), al cap de 25 anys tindries més de 400.000 € (I tindries aprox. 600.000 € si aconsegueixes un 9%, que està més en línia amb la rendibilitat històrica de la borsa americana)
Mentrestant, pagues un lloguer de 900 € al mes. Amb una inflació del 2%, aquest lloguer puja fins als 1.475 € mensuals en 25
anys. La diferència és que no tens una propietat al final del camí, però sí una cartera d’inversió potent.
Ara bé: tot això suposa molta disciplina. No toquis la inversió, no et deixis portar per la por quan el mercat cau, no et gastis els guanys en capricis. L’estratègia del lloguer només funciona si el que no pagues per comprar ho poses a treballar.
Hi ha una resposta correcta? No.
Cadascun tindrà una.
Comprar pot ser una manera d’obligar-te a estalviar. Si tens tendència a gastar-te els diners, una hipoteca pot ser el teu entrenador financer.
Llogar et dona llibertat: pots canviar de barri, de ciutat o de país sense carregar amb una casa. Però també pot portar incertesa: el preu puja, el propietari vol vendre, s’acaba el contracte...
Algunes preguntes que et poden ajudar
⏵ Quants anys vols quedar-te on vius ara?
⏵ Et fa il·lusió tenir una casa pròpia o et fa mandra comprometre’t?
⏵ Estàs disposat a invertir regularment si llogues?
⏵ Dorms tranquil amb una hipoteca a llarg termini?
Conclusió: no hi ha decisions perfectes, però sí decisions conscients.
Tant si compres com si llogues, l’important és que entenguis què guanyes i què perds. No hi ha una fórmula màgica, però sí una mala idea: decidir només per costum o per pressió social.
El més intel·ligent no és triar el camí més popular, sinó el que millor s’adapta a la teva realitat, la teva manera de viure i els teus objectius.
I si cap opció et convenç… sempre et quedarà la cabana al bosc.
Per estar més a prop dels seus socis i oferir un servei de més qualitat, el Club Nàutic d’Andorra (CNA) ha decidit fer un nou pas endavant traslladant la base del seu veler L’Atitud al Port de Sitges – Aiguadolç. Es tracta ja de la sisena ubicació des de la fundació del club, un canvi que reflecteix el creixement constant de l’entitat i que suposa una millora real en els serveis, les operacions i l’experiència global dels seus membres.
El trasllat a Sitges respon a una decisió estratègica amb diversos objectius: millorar la logística, optimitzar les operacions i oferir una experiència més còmoda, segura i agradable per als socis. El Port d’Aiguadolç destaca per les seves instal·lacions modernes, excel·lent connectivitat i un entorn ideal per a la pràctica nàutica, tant en clau de formació com d’oci o competició.
Govern d’Andorra i, a més a més, són completament reconegudes a l’entorn europeu. Aquest és, sens dubte, un pas fonamental per al Club Nàutic d’Andorra en la línia de donar més i millors serveis als seus socis.
Per a poder fer efectiu el canvi a les noves titulacions, és necessari disposar del títol vigent, mentre que el termini màxim per a adaptar-se al nou reglament és de dos anys comptats a partir del 2 de maig de 2023.
Aprofitant aquesta nova ubicació, el club ha realitzat diverses millores a l’embarcació Dufour 410 Grande Large, que continua sent l’eix central de les activitats nàutiques. Entre les actuacions destacades hi ha el canvi de la vela major, s’ha actuat a la coberta, la restauració d’alguns vernissos interiors, amb diverses millores tant en aquesta com en l’eixàrcia i altres elements estructurals, amb l’objectiu de reforçar la seguretat i l’eficiència a bord. Aquestes intervencions no només aporten fiabilitat i funcionalitat, sinó que eleven l’experiència nàutica a un nivell molt més agradable i professional per a tots els usuaris.
L’èxit del Sailing TEAM
d’octubre passat, el Club Nàutic (CNA) va celebrar el seu 30è i ho va fer en un moment tant la institució com els seus estat pioners i precursors nova normativa que afecta les titulacions per a navegar amb embard’esbarjo i esportives en el rehomònim.
del Club Nàutic d’Andorra i a la siGovern d’Andorra, des del 2 de maig del que es preveu en els Decrets 23/2023 i del Govern, s’han establert tres titulade Navegació Bàsica (PNB), per a milles i embarcacions de 7 metres d’esd’Embarcació d’Esbarjo (PER), per a distànembarcacions de 15 metres d’eslora; i sense límit de distància i embarcacions d’eslora. De forma concreta, a partir de titulacions nàutiques són expedides pel
Abans de renovar les titulacions expedides pel Govern d’Andorra, també és necessari completar satisfactòriament la formació de ràdiooperador, tant per al Patró de Costa com per al Patró d’Altura.
de competició. Al capdavant, des de l’àrea esportiva del club l'instructor Xavier Martí, ha sabut cohesionar un equip humà motivat, compromès i amb ganes de créixer. Els entrenaments regulars, les sortides de cap de setmana i l’esperit d’equip han estat la clau d’aquest èxit.
En la mateixa línia, aquelles persones que tinguin embarcacions en propietat i no disposin de cap titulació nàutica, hauran d’obtenir-ne una. El Club Nàutic d’Andorra, que ofereix cursos periòdics de ràdiooperador amb un calendari obert, continua fidel al compromís d’assessorar, guiar i formar els seus socis en aquesta nova normativa. Això demostra la capacitat d’adaptació i d’evolució que han marcat la identitat del Club Nàutic d’Andorra al llarg d’aquestes tres dècades, en les quals han estat capdavanters a l’hora de satisfer les noves necessitats i demandes del món nàutic.
Un club viu, obert i en creixement
Amb un compromís ferm amb l’educació nàutica, el Club Nàutic d’Andorra s’ha guanyat una excel·lent reputació per la qualitat de les seves formacions i els serveis que ofereix als seus socis, sent un punt de referència per a qualsevol amant de la navegació. El club no només es dedica a la formació, sinó que també organitza activitats socials i competicions, que fomenten la passió pel mar i la vida nàutica entre els seus membres.
En el marc de la seva evolució constant, el club
30 anys daurats
L’Art Hotel, a Andorra la Vella, es va convertir, el passat 5 d’octubre, en l’espai en què la Junta Directiva del Club Nàutic d’Andorra i alguns dels socis van confluir per celebrar els 30 anys de l’organització.
Amb més de 600 socis entre nacionals i residents estrangers, el Club Nàutic d’Andorra és avui una comunitat apassionada pel mar i la navegació. Les seves oficines i el local social es troben al carrer Alzinaret 7, baixos, d’Andorra la Vella, però el seu horitzó és infinitament més gran.
ha fet un moviment estratègic important aquest any: el trasllat de la seva embarcació recentment renovada al port de Badalona. Aquest vaixell ha estat disponible per als socis durant tot l’any, tot coincidint amb la 37a edició de la Copa Amèrica de vela, que es va celebrar a Barcelona, de l’agost a l’octubre. Aquesta decisió no només va permetre als socis gaudir d’una embarcació totalment restaurada i en òptimes condicions, sinó que també els va brindar l’oportunitat d’estar a prop d’una de les competicions més prestigioses del món nàutic.
Vols formar part d’aquesta aventura?
Allà, davant de més 60 persones, entre els quals alguns expresidents de l’entitat, el club va atorgar els diplomes de culminació de cursos a les persones que van completar les seves formacions entre els anys 2019 i 2023. A més a més, com a part de la cerimònia, es va presentar un llibret commemoratiu sobre navegació, un fermall ideal per a recordar la passió per la nàutica que uneix a tantes persones del Principat.
La passió per la vela també es viu intensament a través del Sailing TEAM del CNA, que, a falta de dues proves per finalitzar el circuit, se situa en una meritòria sisena posició general i amb moltes ganes de continuar creixent en resultats. Un èxit notable, especialment tenint en compte que és la seva primera temporada
Fes-te soci del Club Nàutic d’Andorra i descobreix tots els avantatges de navegar amb nosaltres. El mar t’espera… i L’Atitud també.
C/ De l’Alzinaret, 7 · Andorra la Vella. Tel. +376 869 125 cna@andorra.ad www.clubnauticandorra.ad Club Nàutic d’Andorra clubnauticandorra
Ens hem colat a les vacances d'alguns dels personatges més coneguts que viuen a Andorra. Youtubers, emprenedors, esportistes i creadors de contingut que han fet les maletes, amb motiu de les vacances, i se n’han anat a descobrir món o a desconnectar ben a prop. Tots viuen l'estiu a la seva manera. Prepara't i deixa't inspirar per les seves destinacions.
ROMANELA AMATO
Model
VENÈCIA, JAPÓ I COSTA BRAVA
"Els nostres plans són recórrer Itàlia. Primer anirem a Venècia i a un poblet molt petit, a prop del Llac di Garda, on va néixer el nostre fill Fabricio perquè es trobi amb el seu lloc de naixe ment. Després anirem una altra vegada al Japó, perquè ens hem enamorat de la seva cultura i la seva manera de viure la vida. Aniria mil vegades més a aquest país! I finalitzarem amb una setmana a la Costa Brava, com cada any".
CARLOS VERONA
Ciclista de l’equip Lidl-Trek DÉNIA
"El meu cas depèn molt del calendari, perquè al final és plena temporada ciclista. Després del Giro d'Itàlia he pogut agafar uns dies de descans i he estat a Dénia (Alacant), a l’hotel Denia Marriot La Sella, amb la família. Realment, Dénia és un lloc que m'agrada molt. Hi vinc sovint a entrenar durant l'hivern. El mes de juliol l'he passat a Andorra per preparar la Volta a Espanya. Per a nosaltres, les vacances fortes són a la tardor, un cop finalitzada la temporada. Llavors, sí que ens agrada marxar fora d'Europa per desconnectar i carregar piles. Els últims anys hem estat a Kènia i Bali, però aquest encara no ho sabem. També ens agrada fer una escapada de tres dies a la Costa Brava per veure el mar."
Entrenador personal, creador de contingut i "influencer"
"La Espe i jo ens hem fet molt andorrans i ens costa molt sortir del país. Nosaltres durant l'estiu ens quedem treballant i creant contingut per a les xarxes, molt diferent de la resta de l'any, ja que anirem a festivals com el Row, el Big Sound o el Latin Fest. Els nostres viatges són molt curtets, anem fent escapades i les nostres destinacions solen ser les Illes Balears i València, per estar amb la família. Aquest estiu ja hem estat a Eivissa i Mallorca i també anirem a Sevilla, a “La Velada d'Ibai”. Nosaltres, això de marxar fora tot un mes, no ho fem perquè, a banda que ens encanta el clima d'Andorra a l'estiu, fa un any vam acollir un gatet i estem posant tot el nostre esforç i estima en ell".
Pilot de MotoGP de l’equip Monster Energy Yamaha
COSTA BRAVA
"Com cada any, passarem la setmana de descans del Mundial a la Costa Brava amb la família. El calendari de MotoGP és molt exigent i el fet de ser aquí em permet desconnectar prou per a recarregar piles i poder continuar entrenant per a estar a tope. Esperem gaudir del mar aquests dies, però sobretot, del relax i dels bons moments en família".
Empresari, trader i creador de contingut
ALGARVE
"Jo estiuejo al sud de Portugal, a l’Algarve, amb la meva parella i els nostres gossos, en una urbanització que es diu Quinta do Lago, a una casa que vaig comprar el 2020, i ens agrada molt. La zona és de les millors que hi ha a Portugal, molt tranquil·la, rodejada de camps de golf i molt segura. Molts esportistes venen aquí. Les meves vacances són molt tranquil·les, tinc una empresa gran, així que estic tot el dia treballant, però anar a l'Algarve m'ajuda a desconnectar pel fet de canviar d'escenari. Nosaltres fem un mes i mig aquí i després ens escapem dues setmanes a Eivissa."
Creadora de contingut i emprenedora
TAILÀNDIA, SITGES i FORMENTERA
"Per a mi, l'estiu va començar abans d'hora amb un viatge que feia molt temps que somiava: vam passar tot el mes de maig a Tailàndia. És un país que em té el cor robat, perquè hi vaig viure un any i tornar-hi és sempre com retrobar una part de mi. Ens encanta perdre'ns pels seus temples, les platges paradisíaques i la gastronomia que mai deixa de sorprendre'm. Els caps de setmana d'aquest estiu els aprofitem per escapar-nos a Sitges, que és el nostre refugi a prop de casa. El mar, els carrers amb encant i l'ambient relaxat fan que sigui el lloc ideal per recarregar energies. I, per arrodonir l'estiu, al setembre, tenim previst marxar a Formentera. Per a nosaltres és sinònim de pau, de platges infinites, d'aigua turquesa i de postes de sol que no et canses mai de mirar. És el lloc perfecte per tancar la temporada d'estiu abans de tornar a la rutina".
PAU CAPELL Trail Runner
"Aquest estiu el passaré a Andorra preparant, amb moltes ganes, la cursa del Montblanc de finals d'agost, però això no m'impedeix anar a Comarruga amb la família i uns dies a Menorca. A més, faré una escapada molt especial a Noruega. Aquestes vacances estan pensades per entrenar fort i passar dies de relax. Sempre amunt i avall".
GIGIIS Gisela Urrea Espi
Influencer i creadora de contingut
BALLOBAR I DUBAI
“Aquest any les meves vacances seran al novembre, ja que al maig vam fer el viatge de lluna de mel. Aprofitaré l’estiu per treballar, però això no vol dir que no gaudim d’Andorra. Els diumenges fem rutes amb els amics, ens encanta descobrir llacs, visitar refugis i organitzar pícnics a l’aire lliure. A finals d’agost, com cada any, marxarem cap a Ballobar, el meu poble a Osca, per compartir les festes amb la família i els amics. Ells tenen una granja i un hort, i sempre que hi anem, els donem un cop de mà amb el que podem. I, finalment, al novembre farem el viatge a Dubai. Tenim moltes ganes de descobrir aquesta ciutat, ja ho tenim tot organitzat!”
Descobreix la nova Insta360 X5: la càmera d’acció 360° més potent del mercat.
La Canon EOS R6 Mark II no és només una càmera fotogràfica ni una videocàmera; és totes dues — i supera els límits del que ets capaç d’aconseguir.
DJI Mini 4 Pro: el dron preferit, ara més potent, més intel·ligent i més professional.
Descobreix tot l’univers Apple amb garantia oficial i el millor preu del país. Tecnologia, estil i confiança... a l’abast de la teva mà.
ARNAU RAMIÓ
Fundador de Learning Heroes i expert en criptomonedes KIRGUISTAN
"Aquest any he viatjat amb els amics, que feia temps que no tenia l’oportunitat de fer-ho, a Kirguistan, un país poc turístic, on l'objectiu era connectar amb la natura, poder fer molt d'esport i pujar muntanyes. Nosaltres, que ens dediquem a la tecnologia, viatjar a aquest tipus de països et permet desconnectar per complet i vam escollir justament aquest lloc per això. El país està molt bé i els seus paisatges i rutes són increïbles. Sempre és una bona manera de desconnectar, tornar a la natura".
SERGI MAS
Periodista
FORMENTERA
Per començar he estat vuit dies a Formentera, que per a mi han estat més que suficients, perquè m'ha fet l’efecte que he estat dos mesos; he dormit com un nadó i he amortitzat molt més del que em pensava la llibreta i el bolígraf que em vaig portar a l'illa, perquè he escrit moltíssim. Així que l'eslògan de "l'illa de la calma" lligat a Formentera no pot ser més encertat.
Per descomptat que, al final he tingut temps per sortir a tots els sopars, he acabat sumant-me a una altra taula acceptant les invitacions de gent molt maca que he conegut i que ja han passat a l'apartat d'amics. Conversar, menjar sa, banyar-me en dues de les cristal·lines cales... Què més puc demanar?
Per a finals d'agost gaudiré d'una segona part de les meves vacances, on estaré amb els meus fills, cosa que sens dubte serà el millor d'aquests mesos.
Mentre encara acompanyi la salut, perquè a finals de juliol vaig sumar un any més, què ens impor ta la xifra quan el cervell és feliç?.
PHIL HUGO
Farmacèutic, nutricionista i creador de contingut ANDORRA
"Amb Georgina, la meva parella, sòcia de vida i de projecte, hem decidit que aquest estiu ens quedem a casa. Però no perquè no tinguem opcions, sinó perquè Andorra és, per nosaltres, el lloc on realment ens sentim en pau, enfocats i inspirats. Quan estàs alineat amb el teu propòsit i envoltat d’un entorn que t’ho facilita, descansar no significa fugir, sinó aprofundir en allò que t’omple. I això és exactament el que fem cada dia entrenant a Anyós Park, compartint espais amb persones que comparteixen valors i ritmes semblants. Aquí no has d’explicar que treballes un diumenge o que tens ganes de crear un dilluns a la nit. Aquí la gent ho entén. I això no té preu.
La nostra empresa està en un moment d’expansió intens. Els projectes creixen, l’impacte també, i cada setmana tenim més persones a qui acompanyar i formar. Treballem per transformar vides, i això no s’atura perquè el calendari digui “agost”. No és que ens neguem a descansar: és que la nostra manera de descansar és precisament continuar creant. Continuar aportant. Continuar construint.
Sí, de tant en tant ens escapem a Barcelona o Madrid per motius professionals i aprofitem per sopar en un lloc bonic o passejar per la platja. Però la nostra base és aquí. La nostra ment descansa a 1.300 metres d’altitud, entre muntanyes i silenci, amb una llibreta a la mà i noves idees per convertir en projectes. A més, aquest estiu és un punt d’inflexió molt personal: he acabat el meu primer llibre i ja començo a treballar en el segon. Un projecte que em fa molta il·lusió i que exigeix concentració, coherència i profunditat."
JUAN BOLA
Nutricionista, tècnic en activitats físiques i esportives i creador de contingut
CANARIAS-GRAUS-EIVISSA-EGIPTE
“He començat anant a Canàries amb els meus socis. Hem llogat una casa a prop de la platja i ens hem dedicat a fer el que fem aquí, però allà. La gent veu les vacances com esbojarrades, però a mi no m'agrada veure-ho així. Tinc la filosofia de continuar fent el que m'agrada, però amb amics. Menjar bé, inclús, que els capricis siguin, per exemple, una bona mariscada.
A finals de juliol me'n vaig al meu poble, a Graus. Allà es viu un moment molt especial, la Festa de la Llonganissa. És curiós, perquè tenim un Rècord Guinness per haver fet la llonganissa més gran del món, cuinada en una graella gegantina al mig del carrer. A més, fan un mercat medieval, és una bogeria! És el dia de l'any en què més gent hi ha al poble, i per a mi és molt especial. Passo una setmana allà i em dedico a anar al riu i a estar amb els amics, que fa molt que no els veig. També faig una escapada a Eivissa i finalment al setembre me'n vaig a Egipte. Sempre he tingut una connexió molt forta amb la mitologia egípcia, i crec que és un d'aquells llocs que cal visitar, com a mínim un cop a la vida. Em fa molta il·lusió viatjar a aquest país”.
Quan arriba el bon temps, les terrasses d'Andorra es converteixen en el millor aliat per passar una gran estona amb els amics i la família. En aquests racons, el paisatge es fusiona amb la gastronomia, el confort i l'estil. Racons íntims envoltats de muntanya o vistes urbanes de postal. En aquest especial, et portem a descobrir les terrasses més boniques, originals i amb encant, on cada detall està pensat per fer-te viure l'estiu d'una manera única.
Champagne Bollinger Terrace
Si busques un espai a l'aire lliure per desconnectar i gaudir de vistes espectaculars, la terrassa més exclusiva de Soldeu t'espera amb els braços oberts. De dijous a diumenge, de 17:30 h a 20:00 h vine a gaudir del millor ambient amb les sessions “Sunset & Champage Dj Live Sessions” i brinda sota el cel pirinenc amb una copa de xampany.
Park Piolets Mountain Hotel & Spa
Carretera General 2, número 19, Soldeu, Canillo +376 871 787
AL PEU DE LES PISTES D’EL
TARTER, A
TAN SOLS UNS PASSOS DEL TELECADIRA
I ENVOLTAT D’UN PAISATGE D’ALTA MUNTANYA
QUE CONVIDA A DESCONNECTAR, S’HI TROBA L’HOTEL
LLOP GRIS. UN ESTABLIMENT
FAMILIAR AMB MÉS DE 30 ANYS D’HISTÒRIA
QUE ACTUALMENT
ESTÀ DIRIGENT LA SEGONA GENERACIÓ
L’ARAMI I LA NAHAMI, QUE CONTINUA
EVOLUCIONANT
PER OFERIR ALS SEUS HOSTES
MOLT MÉS QUE
UNA ESTADA, UNA EXPERIÈNCIA PLENA DE COMODITAT, BENESTAR I SABOR.
A l’estiu, el Llop Gris esdevé un racó de pau envoltat de prats verds i muntanyes majestuoses. Tant si vens per fer una excursió, una ruta en BTT o simplement per relaxar-te, aquí trobaràs tot allò que necessites per gaudir plenament de la natura. A més, els més petits disposen d’una sala de jocs i un jardí per córrer, jugar i explorar, mentre que els més grans poden mimar-se a l’Spa o mantenir-se actius amb el gimnàs.
Un altre dels grans atractius de l’hotel és la seva cuina. Inspirada en “la cuina de la padrina”, les seves receptes aposten per la tradició, amb productes de proximitat i de qualitat. Aquesta passió pel bon menjar es trasllada també a la seva terrassa, que aquest estiu es presenta renovada.
Amb la voluntat de continuar millorant els seus espais, l’Hotel Llop Gris ha renovat recentment la seva terrassa exterior, creant un rooftoop que genera una nova experiència als clients. Una millora que ha estat possible gràcies a la col·laboració amb Som Caliu, que ha apostat per la incorporació peces, com ara taules, cadires i mobiliari auxiliar, de la marca Vergés, amb un disseny que aporta un equilibri perfecte entre calidesa, comoditat i caràcter, donant vida a una terrassa que convida a fer-hi estada, envoltada de natura i bon gust. El Llop Gris vol transmetre una la filosofia d’una producció arrelada al territori, on la qualitat, l’artesania i el respecte per l’usuari són valors fonamentals. El
resultat? Un nou espai que convida a seure, relaxar-se i gaudir de l’aire fresc d’estiu amb una copa, un cafè o un bon àpat.
La renovació de la terrassa s’afegeix a la recent reforma de l’Spa i consolida el Llop Gris com un dels espais més cuidats i amb més encant del Tarter. Tant si ets un habitual de la zona com si encara no has descobert aquest hotel, aquest estiu tens una nova excusa per acostar-t’hi i deixarte seduir pel seu ambient, la seva cuina i, ara també, per una terrassa que respira calidesa i bon gust.
Deixa’t seduir per un aperitiu a la terrassa de Sol i Neu amb bona companyia i espectaculars vistes. Aquest elegant racó a l’aire lliure, envoltat de natura, ofereix una experiència sensorial pensada per captivar tots els sentits. Gaudeix d’una proposta gastronòmica fresca i cuidada mentre el paisatge t’envolta. A més, tant si estàs allotjat a l’hotel com si no, pots accedir a la seva piscina amb un tiquet especial i completar així una jornada d’estiu relaxant i inoblidable.
Carretera General S/N Soldeu, Canillo +376 870 670
Luxe entre muntanyes amb l'aire més pur, aquest estiu enamorat de Canillo amb l'elegància d'aquest hotel. Desperta els teus sentits a la seva terrassa, a l'aire lliure, amb productes locals, aromes fresques i un bon cafè.
Carretera General, 2 Incles, Soldeu, Canillo +376 751 150
T'agrada la carn a la brasa i el millor estil texà? Aquest és el lloc ideal per prendre una copa i degustar les seves tapes i carns amb la millor música en directe. No t'ho pensis i vine a visitar-nos!
Carretera General, El Tarter, Canillo +376 851 484
Amagat entre els paratges naturals de la vall d'Incles, l'Ovella Negra és molt més que un restaurant amb encant. És el lloc ideal per reunir-se al seu “xiringuito” d'estiu, amb música en viu cada dijous. Aquest és un espai autèntic i real per gaudir de la natura, bons aliments i la desconnexió total.
Vall d’Incles, Canillo +376 338 720
Amb 30 anys d’experiència aquest restaurant ofereix alta cuina de muntanya en un entorn natural privilegiat. Plats tradicionals, carns prèmium i arrossos comparteixen protagonisme amb una espectacular terrassa amb vista al llac. Aquesta temporada, incorpora una food track per gaudir d’aperitius a l’aire lliure.
Llac dels Pessons, Grau Roig, Encamp
+376 759 015
Vine a viure l’essència de l’estiu en un ambient relaxat a la seva terrassa d’11 a 21 h amb còctels refrescants i una carta pensada per delectar tots els sentits.
Llac d’Engolasters, Encamp
+376 390 429
La seva terrassa està situada a més de 2.000 metres d’altitud i està envoltada per les muntanyes de Grandvalira, oferint un entorn de pau i elegància ideal per gaudir d’una gastronomia de muntanya contemporània amb productes de proximitat i vins selectes amb unes vistes espectaculars.
Carretera de Grau Roig, Encamp
+376 755 556
Amb una estètica moderna i un concepte clarament inspirat en els cafès europeus més cosmopolites, Gir Café s'ha convertit en un dels locals de referència a Encamp per als amants del bon cafè, els brunch generosos i l'ambient acollidor. A més, compta amb una carta fresca i una terrassa encantadora que es converteix en el lloc ideal quan el temps acompanya.
Av. de Joan Martí, 3, Encamp +376 863 868
En un entorn natural excepcional, ofereix una experiència que combina serenor, encant rústic i una gastronomia de qualitat sorprenent, elaborada amb productes de proximitat. La seva terrassa, a 2.000 metres d'altitud, fa que el refugi mantingui l'essència tradicional amb un toc contemporani.
Refugi de Sorteny, Ordino
+376 846 446
La terrassa del restaurant Tòpic ofereix una calma perfecte per aquest estiu al mig del carrer Major de l'encantador poble d'Ordino. Sobre els jardins de Cal Rossell, la seva terrassa és el lloc ideal per trobar-te amb els amics i gaudir de la seva proposta de menjar i beure durant tot el dia.
Carrer Major, 21, Ordino
+376 736 102
Cal Ventura de l’Hotel Coma
El restaurant d’aquest hotel ofereix barbacoes fins a la Mercè, oferint una proposta gastronòmica ideal per a l’estiu. La seva cuina combina sabors de mar i muntanya amb influències asiàtiques i d’altres cultures. Al restaurant es poden degustar aperitius, carns, peixos, plats tradicionals i creacions modernes. A més, les postres casolanes i els gelats artesanals són espectaculars.
Carrer del Camp de la Tanada, Ordino +376 736 100
Situat en un entorn on la natura i la calma són protagonistes, el restaurant Vertical s'ha consolidat com una de les propostes gastronòmiques més fresques i interessants d'Andorra. Amb una filosofia basada en el producte de proximitat i una cuina creativa i sense gluten, l'espai compta amb una terrassa ideal per gaudir del teu àpat a l'aire lliure.
Carrer Major, 22, Ordino +376 817 989
A Pintures Vázquez ens destaquem per...
▶ Professionalitat.
▶ Compromís dels treballadors.
▶ L’alta qualitat dels nostres materials.
▶ Assessorament personalitzat.
A Pintures Vázquez som experts en...
▶ Pintura i envernissament d’interiors i exteriors.
▶ Col·locació i manteniment del parquet.
▶ Polir i envernissar el parquet.
▶ Microciment
▶ Disseny
Situat l’entrada de la parròquia de La Massana, Anyós Park Aqua Lounge s'ha convertit en un dels espais de referència a Andorra. En un entorn privilegiat, la seva terrassa es converteix en l'escenari perfecte per donar el tret de sortida als dies més "cool" i a les nits més màgiques de l'estiu. Relax i diversió t'esperen en diferents moments del dia, amb una atmosfera que convida a desconnectar i gaudir sense presses.
Carretera d'Anyós 8, Anyós, La Massana
+376 737 173
Amb una terrassa acabada de renovar i vistes espectaculars, aquest hotel és l’escenari perfecte per viure l’estiu. Tant si hi estàs allotjat com si no, pots accedir a la piscina amb un tiquet i deixar-te endur per la calma. Refresca’t amb smoothies naturals o gaudeix d’un còctel fet al moment. Sabor, relax i bona companyia... tot això és aquí.
Carretera general, Arinsal, La Massana
+376 736 400
La Terrassa Taittinger JOU és una nova experiència gastronòmica a l'aire lliure que combina gastronomia selecta, entorn natural i vistes espectaculars, juntament amb tradició i autenticitat. Aquest és un espai ideal per relaxar-se i compartir una copa de xampany, acompanyada d'una selecció de delicadeses com ara conserves, fumats, tàrtars, formatges, croquetes i les coques artesanes del forner Jordi Morera.
Avingura de les Comes, 3, Sispony, La Massana +376 385 961
L'oferta gastronòmica d'aquesta borda és d'un alt nivell culinari gràcies als seus productes locals, que converteixen els plats en sabors autèntics, plens de matisos i amb una forta connexió amb el territori. A l'estiu, la terrassa exterior es converteix en un dels grans atractius del local, ideal per dinar amb vistes o sopar a la fresca, en un ambient tranquil i agradable.
Carrer Sant Cristòfol, Anyós, La Massana +376 836 400
Amb la terrassa acabada d'ampliar, amb un total de 300 m2, l'Izai és un restaurant gastronòmic ideal per desconnectar durant les tardes d'estiu. Situat en el cor del centre històric d'Andorra la Vella, el restaurant transforma plats de primer nivell en una proposta de tapes creatives i sorprenents. No et perdis la Bomba Izai, una elaboració de la casa que no trobaràs enlloc més.
Carrer Antic Carrer Major, 32, Andorra la Vella +376 350 072
Amb més de quaranta anys dedicats a la gastronomia, el restaurant va obrir l'any 1979 pel Manel i la Pepita, i ara és dirigit pel seu fill, el Xef Carles Flinch. En aquest establiment, tradició i modernitat van plegats en un viatge gastronòmic per a tots els sentits.
Plaça Princep Benlloch, 5, Andorra la Vella
+376 822 397
Situat a pocs minuts del centre d'Andorra la Vella, aquest establiment s'ha convertit en un referent indiscutible per als amants de la carn i dels sabors del Con Sud. Fidels a l'essència de la cuina argentina, aquest restaurant combina producte de primera, tradició i carns a la brasa.
Av. de Tarragona, 103, AD500 Andorra la Vella
+376 399 531
Situat a prop del riu Valira i el Parc Central, aquest restaurant és un referent al país. Aquí trobaràs cuina de mercat de qualitat basada en productes autòctons, combinant a la perfecció, modernitat i tradició.
Carrer Prat de la Creu, 15, Andorra la Vella
+376 760 303
Blót
Aquest establiment ofereix una proposta gastronòmica amb inspiració vikinga i un ambient modern i acollidor. La seva terrassa urbana és perfecta per gaudir d’una bona cervesa artesana i dels seus plats exquisits. Una experiència diferent per als amants de la bona taula.
Carrer Sant Esteve 6, Andorra la Vella
+376 860 770
Riverside
Si vols tastar un cafè d’especialitat, els millors pastissos o fer un brunch homemade i sense gluten apunta’t, sens dubte, aquest nom. A més, la seva terrassa no et deixarà indiferent.
Avinguda Doctor Mitjavila 36, Andorra La Vella
+376 360 509
En aquest gastrobar al cor d’Andorra la Vella pots menjar cuina d’autor on la seva esepcialitat és el bacalla amb receptes que et deixaran amb ganes de repetir. I la terrassa, situada a la vora del riu Valira, és un dels seus punts més atractius.
Avinguda del doctor Mitjavila, 8, Andorra la Vella +376 850 840
En aquest indret, les especialitats són les tapes i entrepans de qualitat, amb l'esperit de la cuina tradicional. Un projecte que combina gastronomia de qualitat i espais per compartir moments especials i ara, a l'estiu, la terrassa es converteix en un lloc ideal per gaudir d'un vermut al sol o d'un sopar entre amics, amb el ritme tranquil que caracteritza Sant Julià.
Carrer Dr. Palau, 40, Sant Julià de Lòria +376 842 608
La Borda de l'Arena està situada en un entorn natural privilegiat, pujant cap a Os de Civís, just al costat del riu i envoltada de natura. És un lloc ideal per a una trobada tranquil·la i envoltada d'entorns espectaculars, ideal per amants de la brasa i carns de qualitat.
Crtra. Os de Civís km 1-300, Sant Julià de Lòria
+376 842 574
Marquet és un establiment de referència pels amants dels productes gurmets. I, si per alguna cosa destaca, a banda de la seva cuina, és la calidesa del seu equip. El Marquet també és l'indret perfecte per començar el dia amb un bon esmorzar amb la seva selecció d'entrepans fets amb els teus ingredients preferits.
Plaça Coprínceps, 3 Escaldes-Engordany +376 820 722
Amb una ubicació privilegiada a tocar de Caldea, aquest establiment s’ha convertit en una parada imprescindible per a qui busca menjar bé i saborós. El seu espai exterior desborda vida, per compartir amb els amics.
Carrer Copríncep François Mitterrand, Escaldes-Engordany
+376 861 099
Situat a Andorra la Vella, el restaurant Noranta tres convida a descobrir una cuina vegetariana vibrant, saludable i plena de sabor. Amb plats plant-based pensats per al benestar i una terrassa acollidora ideal per gaudir dels dies d’estiu, ofereix una experiència gastronòmica fresca i conscient. Perfecte per compartir moments amb família o amics, en un ambient càlid i inclusiu. Aquí, menjar bé també vol dir sentir-se com a casa.
Av. Carlemany, 93 · AD700 Escaldes-Engordany
+376 808 393
Aquest restaurant ofereix una proposta gastronòmica moderna i elegant, amb plats de temporada directament del camp i sabors ben definits. Aquest estiu, assaboreix a la seva acollidora terrassa, el seu gaspatxo de cireres amb gelat de formatge, una combinació sorprenent que sedueix des del primer tast. Amb una ubicació privilegiada i un equip que combina anys d’experiència i passió per la cuina, Odetti s’ha convertit en un referent gastronòmic a Andorra. Cuina, estil i calidesa en un sol espai.
Carrer Santa Anna 14, Les Escaldes, Escaldes-Engordany
+376 807 575
Tota la riquesa de la cuina asiàtica és present a Siam Shiki. L'establiment està ubicat a Caldea, amb unes esplèndides vistes a la muntanya des de la seva terrassa, ubicada a la piscina exterior de la zona prèmium. La seva carta està dissenyada per satisfer els gustos més exigents, amb plats frescos i de primera qualitat. (tailandesa i japonesa)
Parc de la Mola, 10, Escaldes-Engordany (Centre Termolúdic Caldea) +376 891 889
Aquest bar restaurant ofereix tapes creatives i casolanes per llepar-se’n els dits. El seu local acollidor convida a gaudir d’una bona estona en un ambient relaxat i proper. Un dels grans tresors del local és la seva terrassa discreta i encantadora. Ideal per a una tarda de vermut o un sopar a la fresca, aquest petit espai exterior convida a allargar la tertúlia amb calma, entre copes de vi i plats per compartir.
Carrer de la Unió, 13, Escaldes-Engordany +376 828 533
L’Enoteca Andorra és el punt de trobada ideal per als amants del bon vi i la cuina de qualitat. La seva terrassa, àmplia i amb ambient relaxat, convida a gaudir d’un tast a l’aire lliure. Un espai amb encant imprescindible durant els mesos més càlids.
Carrer del Parnal, 4, Escaldes-Engordany +376 813 545
La terrassa de l’Hotel Roc Blanc és molt més que un espai exterior: és un lloc de connexió, de vida i de trobada, al cor d’Escaldes-Engordany. Situada en una de les places més conegudes del país, aquest espai icònic s’ha convertit en el lloc on tot passa. Si no hi ets, et perds una part del que es viu a Escaldes.
Fotos: Emiliano Griotti
L’hotel, amb personalitat pròpia i una trajectòria reconeguda, ofereix una experiència gastronòmica que combina cuina de temporada, qualitat i bon servei, sempre amb un toc càlid i proper. A la carta, destaca el clàssic menú L’Entrecôte, molt valorat pels
clients, i també el menú Fondue, ideal per compartir i gaudir d’un àpat diferent amb amics o en parella.
La terrassa del Roc Blanc t’acompanya cada moment del dia amb propostes pensades per gaudir-les a la teva manera. Els esmorzars són l'impuls ideal per començar la jornada amb energia, mentre que el vermut es converteix en una pausa perfecta per desconnectar i fer un "kit kat" a mig matí o al migdia. Els dinars entre setmana tenen un toc més àgil i pràctic, amb menús executius pensats per aquells que aprofiten l’estona de feina per compartir taula. Quan cau la tarda, les copes entre amics prenen protagonisme, i els sopars s’omplen de conversa, bon menjar i un ambient càlid que convida a quedar-s’hi.
“El menú L’Entrecôte i Fondue són les seves propostes estrella”
A més, la plaça s’anima amb concerts i espectacles organitzats pel Comú d’Escaldes-Engordany, que es poden gaudir des de la terrassa, convertint aquest espai en un autèntic punt de trobada emblemàtic.
Plaça Coprínceps, 5, Escaldes-Engordany +376 871 400
Als esdeveniments més destacats del país, els andorrans i andorranes brillen amb una elegància natural. Des de conjunts més clàssics i vestits formals, fins a looks més relaxats però plens de personalitat. Tant en escenaris oficials com en celebracions a l’aire lliure, la manera de vestir dels convidats i les convidades combina tendències actuals amb detalls atemporals, sempre cuidant la coherència estètica i el saber estar. En definitiva, un reflex d’una Andorra moderna, cosmopolita i cada cop més segura del seu propi llenguatge estilístic.
L’Ivette Correderas i les seves companyes brillen per la seva varietat d’estils i per una gran confiança personal en com vesteixen. Cada look expressa una faceta diferent, des del minimalisme elegant, fins al glamur més sensual o l’estil boho La moda aquí es viu com una eina d’expressió lliure, alegre i empoderadora…
L’Elena Pampliega i les seves acompanyants reflecteixen una moda moderna, femenina i conscient, amb una clara aposta pel confort sense renunciar a l’estil. Les seves opcions mostren una elegància natural on prima el bon gust, la coherència estètica i l’autenticitat personal. Sens dubte, una expressió contemporània de la dona empoderada i cosmopolita.
Aquestes dues noies representen a la perfecció l’estètica actual de moda urbana estiuenca, on la comoditat, la feminitat i els detalls trendy es combinen per crear conjunts versàtils, elegants i molt fotogènics.
Tots ells transmeten una energia càlida, propera i divertida. Els seus estils barregen les últimes tendències amb comoditat, naturalitat i un punt sexi controlat. Són looks ideals per a un afterwork, pool party o sunset event
L’Angie i els seus acompanyants reflecteixen perfectament l’estil desenfadat, estiuenc i funcional. Tant els homes com les dones aposten per un look casual, però cuidat, amb peces bàsiques i modernes que connecten amb les tendències més actuals.
La Sandra combina una faldilla blanca llarga de lli amb una samarreta tipus top peplum texà. L’Elena porta un vestit camiser marró xocolata. I a la dreta, trobem un outfit que destaca per la seva simplicitat, pantalons negres i top de punt en rosa pàl·lid.
A l’esquerra trobem uns pantalons negres rectes amb una brusa estampada geomètrica en blanc i negre. Al seu costat tenim un look casual amb una jeans amples i una camisa blanca. La Sol Rossell opta per un estil més romàntic, amb un vestit floral. I la Lara de Miguel porta una camisa de ratlles amb brodats florals, combinada amb uns pantalons blancs.
La dona de l’esquerra combina comoditat amb encant mediterrani. Opta per uns pantalons amples de ratlles verticals amb una samarreta. Les vambes blanques i el fulard de lli afegeixen un toc de practicitat i confort. La Sílvia Beltran destaca amb un vestit midi blau elèctric: de tall senzill, sense mànigues, i molt afavoridor.
Aquest trio representa diferents maneres de brillar. Des de l’impacte del color fins a la sobrietat monocromàtica i la sensualitat refinada, aquestes dones mostren que la moda pot ser una eina d’expressió poderosa i coherent amb el moment vital i professional.
A l’esquerra trobem un conjunt de top blanc sense mànigues i faldilla midi de setí en blau nit. Les sandàlies de corda daurada aporten un toc artesanal i mediterrani. Al seu costat, un look molt semblant, canvia el color de la faldilla a negre i les sandàlies blanques. Finalment, la Paricia Baragança lluiex un vestit estampat floral abstracte amb cinturó en tons vius.
La Sílvia Riva, la Meritxell Alcobé, la Maria del Mar Coma, la Carolina Puig i la Berna Coma looks plens de llum, força i estil, amb una clara aposta pels colors vius. El verd i el blau són els grans protagonistes, amb vestits, granotes o conjunts de dues peces. En conjunt, un estil equilibrat que transmet seguretat, personalitat i harmonia cromàtica.
La Mònica Bonell aposta per l’elegància amb un vestit midi blanc amb estampat de taques negres. El disseny, amb màniga ampla i drapejat frontal, aporta moviment, jugant amb els volums d’una manera molt afavoridora. Les espardenyes donen un toc mediterrani, mentre que la bossa de mà completa el conjunt amb un aire contemporani.
En aquest grup, entre elles, l’Ester Peralba, l’Elena Pampliega i la Rosa Vergés, veiem molta diversitat d’estils. Hi trobem vestits fluids, conjunts sastre, estampats, textures naturals i peces minimalistes, totes escollides amb personalitat i gust. Sandàlies, espardenyes, sneakers i accessoris completen uns looks que combinen comoditat i estil.
Ell porta un vestit d’home en color blau marí amb línies fines de quadres. La corbata color vi i la camisa clara combinen amb discreció i bon gust. La Carine Montaner opta per un vestit verd ajustat amb escot tipus vaixell. Les sandàlies blanques d’estil retro i la bossa blanca aporten llum i elegància al conjunt.
La Sofía Cortesao porta un vestit midi negre sense mànigues, de teixit lleuger, combinat amb unes sandàlies. Complementa el look amb joies daurades. Al seu costat, trobem un conjunt total white amb pantalons amples i americana oversize, una combinació absolutament en tendència que desprèn autoritat i elegància.
Entre els protagonistes, Nino Marot, la Catherine Metayer o la Maria Soler combinen l’esperit clàssic amb tocs contemporanis: vestits llargs amb estampats naturals, conjunts de dues peces, americanes clares i fins i tot una camisa estampada informal. Destaquen les sabates vermelles, les ulleres de sol i les sabatilles esportives, que trenquen amb el protocol i afegeixen personalitat.
A l’esquerra trobem un vestit de puntets blancs sobre blau fosc. Complementa el look amb espardenyes de falca en blau marí, una bossa de mà i un fulard blanc. Al seu costat, destaca un vestit de flors, combinat amb un fulard blanc vaporós i un collaret de perles
Ell aposta per un look clàssic amb un vestit d’home en color gris fosc de tall impecable combinat amb camisa blanca, sense corbata, donant-li un toc més informal. Ella destaca amb un vestit blanc de brodat anglès. Completa el conjunt amb unes sandàlies platejades i una bossa de mà metal·litzada a joc, afegint un toc de brillantor al look.
Aché opten per una paleta cromàtica suau i equilibrada en tons blaus, negres, grisos i blancs. Destaquen els vestits i els conjunts de dues peces, aportant una imatge cuidada, amb estil i un toc institucional.
Aquí trobem una combinació de looks elegants i creatius que van des del clàssic vestit formal masculí, un conjunt total black o propostes més atrevides i colorades com el conjunt rosa fúcsia o el pantaló d’estampat multicolor, que es combina de manera informal amb una samarreta negra i esportives blanques.
Rentavaixelles Siemens totalment integrable.
Troba el Siemens perfecte per a la teva cuina:
• Models de 45 o 60 cm d’amplada, i versions XXL de 86,5 cm amb fins a un 10 % més de capacitat.
• La cristalleria més delicada, sempre impecable.
• Renta i asseca sense deixar ni una sola marca.
• Cada copa és tractada amb la màxima precisió.
Els quatre protagonistes d’aquesta imatge, entre ells en Guillem Casal o en Ramon Lladó, projecten una elegància formal, amb vestits d’home en tons foscos i corbates. El gris i el negre són els colors predominants, combinats amb camises blanques i detalls en tons blaus i metal·litzats. El look conjunt transmet coherència, professionalitat i discreció.
En David Freixenet llueix un vestit d’home en to porpra fosc. La camisa blanca i la corbata lila aporten un toc de color. La Vicky porta conjunt d’americana i pantalons en un color verd discret. I en Josep Marticella opta per un look més informal, amb una camisa de màniga llarga, combinada amb pantalons foscos. El detall que trenca l’estil formal són les sabatilles esportives.
En aquesta fotografia el color negre és el protagonista. Les dues dones opten per vestits, la de l’esquerra el combina amb una sobrecamisa i la de la dreta opta per un vestit amb estampat ètnic. Els homes, l’Alfred i en Valentí, aposten pel vestit d’home, un codi més clàssic, amb camises clares i corbata.
Quan el termòmetre puja i els dies s’allarguen, el blanc es converteix en el color estrella. A l'agost, la tendència de combinar vestits blancs torna amb força, reafirmant-se com un clàssic estiuenc que mai falla. Frescos, elegants i versàtils, els vestits blancs són l’aliat perfecte per a qualsevol ocasió, des d’un passeig costaner fins a una vetllada informal al vespre. Aquest estiu, les passarel·les i el carrer coincideixen: el vestit blanc es reinventa amb textures lleugeres com el lli, detalls brodats, talls asimètrics i jocs de transparències subtils. La clau està en com el combinem: sandàlies de tires, bosses de vímet i joies minimalistes d’or o plata donen el toc final a un look que respira naturalitat i sofisticació a parts iguals. Portar blanc a l’agost no és només una declaració de moda, sinó també una aposta per la comoditat i la lluminositat. En un món on l’excés sovint domina, el vestit blanc ens convida a tornar a l’essencial: senzillesa, frescor i estil pur.
Per Emma Roch
1. Pantaló blanc recte, de PROENZA SCHOULER.
2. Top tank, de BRANDON MAXWELL.
3. Sandàlies daurades, d’AQUAZZURA.
4. Bossa Walter ultrachic, de BAKARI.
5. Ventall estampat amb monograma, de LOUIS VUITTON.
6. Vestit midi amb detalls, de PINKO. Això i molt més ho trobaràs a BESPOKE CLOSET.
7. Sandàlia de TOMMY HILFIGER. Això i molt més ho trobaràs a PYRÉNÉES ANDORRA.
8. Bossa pouch trenada, de BOTTEGA VENETA.
9. Arracades ART DECO amb malaquita i diamants.
L'elegància de les arracades adornades amb l'encantador encant de la malaquita. Elaborades a mà amb exquisit or rosa de 18 quirats i enlluernadors diamants, aquestes arracades desprenen un encant únic que complementa qualsevol vestit. Experimenteu l'art i la sofisticació d'aquests tresors meticulosament elaborats. Això i molt més ho trobaràs a THE EMBASSY ANDORRA.
10. Rellotge GUESS de dona en daurat i color verd.
11. Colònia per aquest estiu Daisy Wild, de MARC JACOBS. Això i molt més ho trobaràs a PERFUMERIES JÚLIA.
12. Vestit LAME, de MISSONI.
13. Sandàlies de gladiador, de PARFOIS.
14. Banyador estampat, de MISSONI
15. Ulleres de sol, d’ETRO.
16. Bossa de mà Flower, de EVEN&Odd.
El ganxet es consolida com una de les grans tendències d'aquest estiu, i va molt més enllà del clàssic look bohemi. Les peces fetes a mà amb ganxet es reinventen i es combinen amb una gran varietat de teixits i estils, oferint propostes fresques, originals i plenes de personalitat.
Més enllà del sempre fidel denim, que continua sent un aliat perfecte (com en shorts texans, faldilles o armilles), el ganxet es barreja amb pantalons fluids de lli, bruses transparents, tops asimètrics o fins i tot vestits de seda. El resultat és un contrast equilibrat entre el natural i l'elegant, entre la comoditat i el detall artesà.
Una de les combinacions estrella d'aquesta temporada és el ganxet en colors vius —com el taronja, el verd llima o el rosa fúcsia— damunt de peces bàsiques i minimalistes, com granotes de cotó blanc o pantalons palazzo en tons neutres. També es porta com a capa lleugera sobre biquinis o vestits de bany, donant al look de platja un toc sofisticat i retro.
Per Emma Roch
1. Bralette de seda, de RALPH LAUREN COLLECTION.
2. Faldilla plisada, de MAX MARA.
3. Maxibossa shopper, de SAINT LAURENT.
4. Sandàlies Shanti, de GIANVITO ROSSI.
5. Barret de ràfia tricolor, de ZAHATI.
6. Ulleres de sol ETNIA.
3
7. Vestit Gold, de TWIN SET
8. Collar curt, de PARFOIS.
9. Sandàlies de dit en verd militar, de GIUSEPPE ZANOTTI.
10. Cinturó Natural, de SESSÙN.
11. Ulleres de sol, de TIWI.
12. Faldilla denim, d’ETRO
13. Top de ganxet, d’H&M.
14. Bossa de mà amb ràfia, de GIORGIO ARMANI.
15. Sandàlia d’antelina, de KHAITE.
16. Perfum Diorissimo fet per la MAISON BACCARAT, de DIOR.
1. Pantaló de la col·lecció de Christian Lacroix, de DESIGUAL.
2. Top crop de textura. MANGO
3. Collar en or i tanca maxi, de JOSE LUIS JOYERIAS.
4. Sandàlia en col·laboració amb K.Jaques, de MAJE.
5. Bossa de pell, d’EMPORIO ARMANI.
6. Fulard de BIMBA Y LOLA.
Aquest estiu, la moda es deixa seduir per la força tranquil·la dels tons terra, una gamma que va del marró xocolata al terracota, passant per l'ocre, el rovell i els beixos més delicats. L'estil boho, fidel al seu esperit natural i lliure, abraça aquests colors amb entusiasme, creant conjunts que transmeten calidesa, connexió amb la natura i sofisticació relaxada. Els vestits vaporosos en tons sorrencs, les faldilles llargues amb estampats florals en marró i taronja cremat, o els tops de lli en color mostassa són peces clau d'aquesta tendència. Aquests colors aporten una llum càlida a la pell, són versàtils i atemporals, i permeten crear looks monocromàtics o combinacions subtils amb blancs trencats, verd oliva o fins i tot tocs de daurat. Els complements també s'hi apunten: bosses de ràfia, sandàlies de pell natural, cinturons trenats i joies amb pedres en tons ambre o granat aporten textura i coherència a una estètica que es vol terrenal però refinada.
Aquest estiu, vestir-se en tons terra no és només una qüestió de tendència: és una manera d'expressar equilibri, calma i autenticitat. Una invitació a tornar a l'essencial, sense renunciar a l'estil.
Per Emma Roch
7. Vestit amb volants plisats, de ZIMMERMANN.
8. Ballarina de ràfia i pell, de ROGER VIVIER.
9. Bossa Noé, de LOUIS VUITTON.
10. Barret de ràfia MAISON MICHEL.
11. Arracades d’or amb perles de PANDORA. Això i molt més ho trobaràs a QUARS ANDORRA.
12. Pantaló curt amb estampat, d’ANTIK BATIK.
13. Armilla de cotó, d’H&M.
14. Bota combinada, de ROBERTO CAVALLI.
15. Bossa bandolera Insignia, de CAROLINA HERRERA.
16. Ulleres de sol, de CHLOÉ.
Conjunt de biquini MALA MACA, de TRIANGL.
La calor ja ha començat a fer-se notar aquest mes d'agost. La temporada primavera-estiu 2025 ve carregada de novetats, i una de les primeres prioritats serà, sens dubte, la de renovar el calaix dels banyadors.
Amb els dies llargs i el sol com a protagonista, les capes pesades passen a millor vida, i el vestuari es transforma per complet. A les platges i piscines, les tendències parlen clar: biquinis d'estètica retro, banyadors asimètrics, teixits amb textura i colors vitaminats són només algunes de les opcions que ja es deixen veure.
Aquest any, el confort i l'estil van agafats de la mà. Tornen els crops i els tops tipus esportiu, ideals per a un bany actiu o una tarda relaxada al beach club. Els tons sorra, verd sàlvia, corall i blaus intensos dominen la paleta, al costat dels clàssics blanc i negre que mai fallen. També guanyen força els estampats naturals i els detalls metàl·lics o trenats, que aporten un toc original sense perdre elegància.
És hora de fer espai, dir adeu al fred i submergir-se en la nova temporada amb estil i seguretat. Sigui quin sigui el teu estil, segur que hi ha un banyador o biquini pensat per a tu aquest estiu.
Per Emma Roch
Potser estàs a punt de fer una escapada a la platja o buscant "amics amb piscina" per sobreviure a la calor estiuenca i acabar d'aprofitar els mesos de calor. Sigui com sigui, quan els termòmetres pugen, arriba el moment de posar-se el banyador; i en aquest terreny, no hi ha normes escrites.
Fins fa uns anys, l'últim tabú a trencar era el del banyador tipus slip, però fa temps que aquest límit es va superar. Ara es combina amb total naturalitat des dels dissenys més reduïts fins als models surfers que arriben per sota del genoll, passant per les opcions clàssiques que acaben a mitja cuixa, amb cintura elàstica o en versió sastre, amb botó i sivelles ajustables.
Tot i la gran varietat de banyadors per a home disponibles, com que és una peça estacional, sovint acabem recorrent a les mateixes marques de sempre. Això fa que sigui fàcil coincidir amb algú altre a la gandula amb el mateix model.
Si vols evitar aquesta situació i fugir dels convencionalismes, et proposem algunes marques de qualitat que t'ajudaran a destacar aquest estiu sense repetir estil amb ningú.
Per Emma Roch
5. Banyador short texturitzat d’H&M.
6. Camisa curta botonada de lli, de ABERCROMBIE.
7. Bossa de platja, de PEDRO DEL HIERRO.
8. Gorro de 100% palla de ràfia, de PALMA.
9. Sandàlies d’home de pell, de KRACK.
1. Ulleres de sol de PROJECT LOBSTER.
2. Els brodats són per tot arreu aquest estiu i han transcendit els barnussos dels hotels més exclusius o els restaurants més selectes, per cosir-se a l'armari masculí. Una versió assequible i gurmet és la d'Edmmond Studios, que inclou unes bones sardines i un Martini "digestiu".
3. La bermuda 'wide leg'. Aquestes són de Scuffers i les pots trobar amb més colors.
4. Socs de ZARA en color beix.
5. Collar masculí de TWO JEYS.
L'estiu 2025 ve carregat d'una nova actitud a l'hora de vestir: menys ostentació i més autenticitat. La moda masculina aposta per una elegància sense pressa, relaxada però amb intenció. Les peces clau d'aquesta temporada són funcionals però amb estil: unes bones ulleres de sol, un banyador per a escapades improvisades i teixits com el lli, són ideals per suportar les altes temperatures sense perdre sofisticació.
El lli es reinventa amb colors suaus com la lavanda, el verd menta o el blau cel, deixant enrere el clàssic look beix. Aquests tons pastel, lluny de ser ensucrats, esdevenen protagonistes d'una paleta que parla en veu baixa però amb fermesa.
També destaca el retorn sorprenent dels socs, ara convertits en calçat de tendència: de fusta, goma o pell minimalista, barregen comoditat i disseny amb un toc escandinau. I, com a peça estrella inesperada, les camises “beisboleres” emergeixen com una opció versàtil i estilosa: esportives, però amb classe, juvenils, però sense caure en la immaduresa.
En definitiva, l'estil d'aquest estiu no busca cridar l'atenció, sinó transmetre personalitat a través de l'elecció de peces discretes, ben pensades i amb molt de caràcter. És l'art de vestir bé, sense necessitat de dir res.
Per Emma Roch
Aquest estiu et presentem els millors rellotges de moda masculina per si vols fer una petita inversió al millor estil!
6. Timex Waterbury Traditional GMT
7. Armitron Griffy
8. Apple Watch Series 10
9. G-Shock Gravitymaster GRB300-8A2 10. Timex x Pan Am Chronograph
Amb una estètica natural i càlida, arriben els nostres nous panells acústics, perfectes per a qualsevol mesura, ja que són ajustables, col·loca’ls a la sala d’estar o a l’habitació i nota la diferència.
100% NATURAL
ANNA ALCAIDE PMU és un estudi de micropigmentació on se celebra la bellesa natural i es diferencia dels estereotips artificials de l’estètica actual. Treballem la senzillesa amb mil·limètric detall. Som atelier i innovació. Cada servei és un treball únic realitzat a mesura perquè és així com entenem la bellesa natural de cada dona veritablement única.
ANNA, fundadora de l’estudi i EXPERTA EN MICROPIGMENTACIÓ, porta a Andorra un nou concepte de maquillatge permanent, elegant i casual, per a les dones amants del natural.
Av. Meritxell 9, 2-6 · Andorra la Vella + 376 826 666 MICROPIGMENTACIÓ
i estiu global: què ha passat a les passarel·les de juliol del 2025?
El mes de juliol ha estat un esclat d'elegància, innovació i identitat cultural al món de la moda. Entre París, Copenhaguen i Aspen, la passarel·la ha combinat l'artesania de la couture, la sostenibilitat nòrdica i el luxe estacional de muntanya. A continuació, et fem un resum visual i conceptual de què ha marcat tendència aquest estiu.
Per Emma Roch
PARÍS HAUTE COUTURE:
TEATRE, SIMBOLISME I NOUS NOMS
La setmana de l'alta costura a París no només va oferir moda, sinó veritables performances visuals. Schiaparelli va presentar col·leccions carregades de simbolisme: plomes, formes escultòriques i fins i tot un corb viu sobre Cardi B, tot elevant la idea de l'"accessori vivent". Dior i Chanel van apostar per reinterpretar la feminitat clàssica amb teixits luxosos i detalls brodats. El moment més destacat, però, va ser l'entrada del dissenyador sirià Rami Al Ali al calendari oficial de la Fédération de la Haute Couture —un fet històric per a la moda del món àrab i una demostració de com la diversitat cultural penetra finalment les institucions del luxe europeu.
COPENHAGUEN:
SOSTENIBILITAT AMB ESTIL
La capital danesa es va confirmar com a epicentre de la moda conscient. Amb marques que prioritzen els materials reciclats, la transparència en la producció i l'estètica funcional, Copenhaguen ha deixat clar que la moda del futur serà responsable. Siluetes relaxades, paletes cromàtiques inspirades en la natura i teixits tous com el lli i el cotó orgànic van dominar les col·leccions. Tot
plegat, amb una frescor que casa amb l'estiu i una actitud que vol canviar el sistema des de dins.
En un escenari que combina natura i exclusivitat, Aspen va acollir col·leccions resort pensades per a un públic d'alt nivell. Aquí el glamur no és ostentós, sinó refinat: vestits d'entretemps amb caigudes impecables, jerseis amb fils de seda i ulleres de sol artesanals. Aquesta setmana de la moda reflecteix una nova idea de luxe: discret, funcional i arrelat al paisatge.•
C/ de la Sardana núm. 14 Andorra La Vella Tel. +376 807 878 · Dhuna Andorra
Arriba l’agost i amb ell les ganes de sol, platja i aquell toc daurat que tant ens agrada veure a la pell. Però els dies de “bronzejar-se de qualsevol manera” ja són cosa del passat. Avui, cuidar la pell i lluir un bonic to daurat van agafats de la mà, i la tendència ho deixa ben clar: el bronzejat saludable i intel·ligent és el nou must de la temporada.
La nova era del bronzejat: menys risc, més glow
Gen Z i les noves generacions han revolucionat la manera de relacionar-se amb el sol. Ja no es tracta només de posar-se morena, sinó de fer-ho amb consciència, estètica i salut. Les marques de cosmètica han respost amb productes híbrids: protectors solars amb color, boires facials SPF amb acabat glowy, i cremes que protegeixen alhora que subratllen el to natural de la pell.
Tip de tendència: aposta per un tinted sunscreen amb SPF 50 per unificar el to del rostre i protegir-lo, tot alhora. El “no makeup look” d’estiu comença amb una bona protecció solar.
SPF és el teu millor accessori
No hi ha res més cool que cuidar-se. Aplicar SPF cada matí, fins i tot els dies ennuvolats, ja no és només rutina: és una declaració d’estil. I no val qualsevol cosa: tria protectors resistents a l’aigua, amb filtres de nova generació i textures lleugeres que s’adaptin al teu tipus de pell.
sense sol!
Els autobronzejadors han fet un salt qualitatiu. Ja no deixen taques ni fan olor estranya. Ara són aliats perfectes per lluir un to sa i uniforme sense risc. Formats com gotes autobronzejadores per afegir a la teva crema o mousses amb guants aplicadors estan en auge.
Pro-tip: exfolia’t la pell el dia abans i hidrata’t bé els colzes, genolls i turmells abans d’aplicar l’autobronzejador. El resultat serà més homogeni i natural.
Aliments que potencien el teu bronzejat
Vols potenciar el to daurat? Incorpora a la teva dieta aliments rics en betacarotens com pastanagues, moniatos, albercocs i mango. Ajuden a activar la melanina i donen un toc saludable a la pell des de dins.
ARRISSATS TENEN CARÀCTER I PERSONALITAT PRÒPIA, PERÒ SOVINT SÓN DIFÍCILS DE DOMINAR, ESPECIALMENT DURANT ELS MESOS D'ESTIU, QUAN LA HUMITAT I LA CALOR PODEN FER QUE L'ENCRESPAMENT S'INTENSIFIQUI. AFORTUNADAMENT, EXISTEIXEN PENTINATS SENZILLS I ELEGANTS QUE AJUDEN A LLUIR UNA CABELLERA NATURAL, DEFINIDA I SENSE FRIZZ. AQUÍ TENS LES OPCIONS MÉS EN TENDÈNCIA PER A AQUESTA TEMPORADA.
1. Monyo informal a mitja altura o alt
Un recollit clàssic i versàtil que mai falla. És ideal per controlar l'encrespament en dies de molta calor o quan no tens temps de rentar-te els cabells. Deixa alguns flocs solts per un acabat despreocupat i sofisticat.
2. Pinça gran o 'claw clip': el recurs fàcil i efectiu
Amb una pinça de mida gran pots fer un recollit ràpid, lleuger i amb moviment. És una opció còmoda que evita la tracció excessiva i preserva la forma natural dels rínxols.
3. Cua alta amb volum
Aquesta opció estilitza el rostre i controla els cabells a la part superior del cap, mantenint el volum i el caràcter dels arrissats. Deixa algun floc frontal per donar-hi frescor.
Consells professionals per evitar l'encrespament
La clau per mantenir a ratlla el frizz és la hidratació constant i l'ús de productes específics per a cabells arrissats: sèrums nutritius, cremes definidores sense sulfats i esprais protectors.
També és recomanable:
⏵ Evitar rentats excessius.
⏵ Esbandir amb aigua freda.
⏵ Protegir-se del sol amb barrets o productes amb filtre UV.
⏵ Mantenir una alimentació equilibrada.
Estima els teus rínxols, controla l'encrespament
L'estiu és l'època ideal per deixar que la teva cabellera natural brilli. Amb els pentinats adequats i una rutina de cura ben escollida, és possible dominar el frizz i potenciar l'essència dels cabells arrissats amb estil, comoditat i llibertat.
4. Monyo baix polit
Ideal per a un look més elegant i estructurat. Manté la cabellera sota control i és perfecte per a esdeveniments formals o per a un dia a l'oficina amb un toc de sofisticació.
5. Efecte mullat: brillantor i definició
Aplicar gel o crema fixadora sobre els cabells humits ajuda a controlar el frizz i definir el rínxol. El resultat és un acabat modern, minimalista i polit. Perfecte per a un vespre d'estiu.
6. Mocadors i bandanes: l'accessori estrella
Els mocadors lligats al cap són tant pràctics com estètics. Protegeixen els cabells del sol i la humitat, alhora que afegeixen color i estil al teu look. Tria estampats vius o textures naturals com la seda o el cotó.
7. Cua baixa amb llaç
Una alternativa delicada i romàntica. Recull els cabells arrissats en una cua baixa i afegeix-hi un llaç com a toc final. És un pentinat senzill, però amb molta personalitat.
EN ELS ÚLTIMS ANYS, EL TE MATCHA S'HA CONVERTIT EN UNA DE LES BEGUDES MÉS POPULARS I FOTOGRAFIADES DEL MÓN. EL SEU COLOR VERD INTENS, LA SEVA TEXTURA CREMOSA I LES SEVES PROPIETATS BENEFICIOSES PER A LA SALUT HAN CAPTIVAT AMANTS DEL BENESTAR, BARISTES I INFLUENCERS A PARTS IGUALS. PERÒ QUÈ ÉS EXACTAMENT EL TE MATCHA I PER QUÈ ESTÀ TAN DE MODA?
UN TE AMB HISTÒRIA
El matcha és un tipus de te verd japonès que es presenta en forma de pols molt fina. A diferència d'altres tes, no s'infusiona ni es cola: es bat amb aigua calenta i es consumeix íntegrament, cosa que multiplica els seus beneficis.
L'origen del matcha es remunta al segle XII, quan monjos budistes zen el van introduir al Japó des de la Xina. A poc a poc, es va convertir en una part essencial de la cerimònia japonesa del te, símbol de calma, concentració i respecte.
PER QUÈ TOTHOM EN PARLA?
La popularitat actual del matcha no és cap casualitat. A més del seu aspecte vibrant, el matcha ofereix una combinació única d'energia i serenitat. Conté cafeïna, però també L-teanina, un aminoàcid que afavoreix l'atenció i redueix l'estrès. El resultat és una energia sostinguda, sense els pics i baixades habituals del cafè.
ENTRE ELS SEUS BENEFICIS MÉS DESTACATS TROBEM:
Potent antioxidant: conté catequines, especialment EGCG, que ajuden a combatre els radicals lliures.
⏵ Estimulant suau: aporta concentració i energia sense provocar nerviosisme.
⏵ Desintoxicant natural: ajuda a eliminar toxines i millora el metabolisme.
⏵ Millora de l'estat d'ànim: gràcies a la L-teanina i altres components relaxants.
MOLT MÉS QUE UNA BEGUDA
Tot i que el matcha tradicional es prepara amb aigua calenta i un batedor de bambú (el famós chasen), avui en dia es pot trobar en múltiples formats: matcha lattes amb llet vegetal, gelats, galetes, pastissos, smoothies i fins i tot còctels.
A més, el te matcha ha entrat de ple en la cultura wellness, associant-se a hàbits saludables com el ioga, la meditació o l'alimentació natural.
COM TRIAR UN BON MATCHA?
Per gaudir de tots els beneficis del matcha, és important escollir una bona qualitat. El matcha cerimonial, destinat a la preparació tradicional, té un color verd viu, una textura suau i un sabor delicat. El matcha culinari, en canvi, és ideal per a receptes i postres.
Cal conservar-lo en un lloc fresc, sec i protegit de la llum, ja que s'oxida fàcilment.
En definitiva, el matcha és molt més que una moda passatgera: és una finestra a una cultura ancestral que posa en valor la pausa, la presència i el benestar. Si encara no l'has tastat, potser ha arribat el moment de descobrir el poder d'aquesta petita pols verda que està revolucionant el món.
PREPARA’T PER A L’OPERACIÓ BIKINI! EMERALD™
ELIMINA GREIX I REJOVENEIX LA TEVA PELL... SENSE CIRURGIA!
DESCOBREIX LA TECNOLOGIA REVOLUCIONÀRIA QUE JA TRIOMFA AL MÓN I ARA ARRIBA A ANDORRA
⏵ Programes Avançats de Salut
i Vitalitat
⏵ Estrès i Son
⏵ Immunitat i Rejoveniment
⏵ Funcions Cognitives
⏵ Pre-maternitat ADN Boost
⏵ Rendiment Esportiu
Redueix centímetres, rejoveneix la pell i millora la teva salut des de dins. Tot sense dolor ni cirurgia.
ELS RESULTATS QUE SEMPRE HAS SOMIAT
⏵ Perd de 7 a 15 cm en només 4-8 setmanes
⏵ Elimina el greix rebel i el greix visceral
⏵ Redueix la cel·lulitis i redefineix la teva figura
SALUT I BELLESA A NIVELL CEL·LULAR
⏵ Detox profund que neteja òrgans i regenera cèl·lules
⏵ Augmenta l’energia i revitalitza el teu cos
⏵ Vida Hiperactiva
⏵ Optimització Cardiovascular i Limfàtica
⏵ Longevitat Activa
⏵ Alleuja les articulacions i recupera la mobilitat
⏵ Millora l’elasticitat i la fermesa de la pell (més col·lagen)
⏵ Redueix l’àcid làctic i accelera la recuperació muscular TECNOLOGIA PREMIADA
Millor Tecnologia Estètica 2022
Millor Tecnologia Corporal No Invasiva 2023
EMERALD™ – LA REVOLUCIÓ DEL BENESTAR
⏵ Sense dolor. Sense temps de recuperació. Només resultats reals.
C1
QUE ABRACEN
- El groc mantega i tons vi apareixen en parets i mobles, aportant positivitat i profunditat visual.
- El blanc clínic es veu substituït per paletes càlides: terracota, oliva, borgonya...
2
LUXE DISCRET: TEXTURES I PATRONS HISTÒRICS
- Torna l’Art Déco, el flame-stitch del segle XVII i els brocats en vellut i domàs, per crear espais rics i sofisticats.
- Les cortines esdevenen arquitectura; els entapissats i la combinació de fusta i metall aporten personalitat.
3
DECORACIÓ AMB CARÀCTER
- ‘Shambolism’: caos sensorial controlat, barrejant èpoques i textures per a un espai únic.
- Els mobles massius desapareixen; triomfen la sostenibilitat, el disseny local i la qualitat pensada.
EL 2025, LES LLARS EXPLIQUEN HISTÒRIES. AMB COLORS ACOLLIDORS, TEXTURES NOBLES I UNA ESTÈTICA AMB IDENTITAT PRÒPIA.
• El sistema ZIP 2.0 de MHZ, una tendència revolucionària en l’àmbit dels tendals de finestreta amb guies laterals.
• Tranquil·litat i calma a nivell òptic
• Funcionament elèctric altament eficient i segur
• Detecció d’obstacles de forma independent
• Enrotllament i desenrotllament garantit
• Resistència al vent de classe 6
Especialistes en l’eficiència energètica en la privadesa, gestió de llum i reducció del consum d’energia
Amb un estil futurista i una personalitat marcada, el nou Kia EV3 arriba per consolidar-se com el model insígnia compacte dins l’univers elèctric de la firma coreana. Inspirat en la filosofia de disseny "Opposites United", aquest SUV elèctric redefineix l’equilibri entre emoció i racionalitat. L’EV3 ofereix una proposta visual decidida i alegre, amb línies netes, una silueta dinàmica i un concepte global que posa l’accent en el confort, l’espai i la tecnologia de darrera generació.
IDENTITAT PRÒPIA
El Kia EV3 presenta un disseny compacte però contundent. El seu efecte de sostre flotant, les il·luminacions LED posteriors amb forma de constel·lació i una proporció sòlida a la zona del maleter, transmeten una confiança immediata.
L’habitacle de l’EV3 està concebut per generar una atmosfera de calma i funcionalitat. Inspirat en elements naturals, l’interior és net i ampli, amb acabats cuidats i detalls pensats per al benestar. Destaca la pantalla panoràmica flotant de 30 polzades, que ofereix una experiència immersiva i intuïtiva tant per al conductor com per al passatger davanter.
A més, l’EV3 compta amb un maleter de 460 litres, així com un espai d’emmagatzematge addicional de 25 litres al compartiment davanter.
DE LLIBERTAT
Un dels punts més destacats del nou Kia EV3 és la seva autonomia: fins a 773 km en cicle urbà*. Gràcies a la seva plataforma elèctrica E-GMP (Plataforma Modular Global Elèctrica), aquest SUV assegura eficiència, confort i estabilitat en qualsevol situació.
Per als qui valoren el temps, la seva capacitat de càrrega ultraràpida (del 10 al 80% en tan sols 31 minuts) permet viatjar amb total confiança, sense haver de fer llargues aturades per recarregar.
CONNECTIVITAT TOTAL
L’EV3 fa un pas endavant en matèria de connectivitat i assistència al conductor. Incorpora triple pantalla integrada, que centralitza navegació, entreteniment i control del vehicle. A través de l’aplicació Kia Connect, l’usuari pot controlar diferents funcions a distància, com el climatitzador o l’estat de càrrega.
A més, el sistema de clau digital 2.0 permet obrir i arrencar el vehicle des del mòbil, i el sistema d’àudio prèmium amb 14 altaveus, dissenyat específicament per Kia, garanteix una experiència sonora d’alt nivell.
Gràcies a la seva arquitectura plana i a una distància entre eixos optimitzada, el Kia EV3 ofereix una conducció fluida i silenciosa, amb una resposta àgil, tant en corbes com en trams rectes. El sistema de suspensió i direcció ha estat ajustat per oferir un rendiment esportiu, mantenint alhora el confort d’un model pensat per a la conducció quotidiana.•
Quan preparem les maletes i tanquem l’ordinador per a poder gaudir d’unes merescudes vacances, hi ha algú que ens mira amb ulls grans i brillants, la cua inquieta i el cor disposat a seguir-nos a tot arreu: la nostra mascota. Aquest estiu, assegura’t que el teu millor amic també visqui una experiència positiva, divertida i segura. T’expliquem com fer-ho pas a pas.
Abans de marxar: prepara’t bé
Visita al veterinari: Abans d’agafar el cotxe o l’avió, assegura’t que les vacunes estiguin al dia, el microxip funcioni correctament i tingui el passaport veterinari en regla, especialment si viatges fora del país.
Kit de viatge: Porta sempre una bossa amb l’essencial: bols plegables, aigua, menjar, corretja, alguna joguina coneguda, bossa d’higiene, tovalloles i una manteta amb la seva olor. Això li donarà seguretat.
Consulta la normativa: Cada país i cada mitjà de transport té les seves pròpies normes per a mascotes. Informa’t bé per evitar sorpreses.
Destinacions pet-friendly: sí, existeixen!
Cada vegada hi ha més allotjaments, platges i restaurants que obren les portes als animals de companyia. Alguns suggeriments:
Costa Brava i sud de França: trobes moltes platges i hotels adaptats a mascotes.
Rutes per Andorra: des de l’Estany de Tristaina fins a Sorteny, amb gossos benvinguts si van lligats.
Webs útils: consulta PetFriendly.es, DogVivant o BringFido per organitzar les vacances perfectes amb el teu company pelut.
Av. Tarragona, 16 · Andorra la Vella · T. +376 866 003 Mésqueanimals mesqueanimals ELLS TAMBÉ ES MEREIXEN
Protegeix-lo de la calor
Els animals pateixen molt més la calor que nosaltres. Tingues-ho en compte:
⏵ Evita les passejades a les hores de màxima temperatura (de 12 h a 17 h).
⏵ Porta sempre aigua fresca per hidratar-lo sovint.
⏵ No el deixis mai dins del cotxe, ni tan sols amb les finestres obertes.
⏵ Si és un gos de morro curt (com bulldogs o carlins), extrema les precaucions: són molt vulnerables als cops de calor.
Activitats junts: més enllà de la platja
⏵ Excursions refrescants: rutes per zones boscoses i ombrívoles.
⏵ Jocs d’aigua a casa: piscines inflables, mànegues o jocs amb gel.
⏵ Tardes relaxants: aprofita per descansar junts sota una ombra, amb música suau i la seva joguina preferida.
I si no pots portar-lo?
Sabem que no sempre és possible viatjar amb animals. En aquest cas:
⏵ Busca una residència canina o felina amb bones referències.
⏵ També pots optar per un pet-sitter de confiança que el cuidi a casa.
⏵ Prepara la seva maleta amb tot el necessari, i no oblidis deixar-li una peça de roba amb la teva olor.
Indonèsia és molt més que un conjunt d’illes paradisíaques: és un univers ple de contrastos que fascina a qualsevol viatger. Des de les platges idíl·liques de Bali fins als temples antics de Java i la natura salvatge de Borneo, aquest país t’ofereix una combinació única de cultura, aventura i relax.
Endinsa’t en mercats plens de colors, contempla volcans majestuosos, submergeix-te en esculls de corall espectaculars i deixa’t seduir per la calidesa de la seva gent i la seva riquesa gastronòmica. A Indonèsia, cada illa és una nova història per viure.
El Perú és molt més que Machu Picchu. És tradició, paisatges de somni, pobles amb ànima i una cuina reconeguda mundialment.
Prepara’t per un viatge inoblidable al cor del Sud-est Asiàtic.
Un viatge a través del temps que combina història inca, natura lesa salvatge i l’hospitalitat d’un poble orgullós del seu passat. Ideal per a viatgers curiosos que volen una experiència comple ta, des de Cusco fins al llac Titicaca.
Però El Perú és també l’energia vibrant de Lima, els silencis ma jestuosos del desert de Paracas, la màgia verda de l’Amazònia i els Andes més salvatges del Canyó del Colca. Ideal per a viatgers curiosos, que busquen emocions autèntiques.
Imatges cedides pel Jordi i la Carmen
Imatges cedides per Laura & Àxel
1- Què us va sorprendre més del viatge?
En general, tot el viatge va ser sorprenent, però per destacar quelcom la pujada al Waynapicchu amb les vistes al Machu Pic chu.
6- Digueu-nos 5 llocs que no ens podem perdre si visitem
El Palcoyo (muntanya de colors), Arequipa, Canyo del Colca, el Valle Sagrado i el Machu Picchu .
Recomanaríeu aquest viatge?
2-Un moment especial que recordeu?
100%. Ha estat una experiència inoblidable.
L’aparició sobtada de desenes de còndors, a la Creu del Còndor.
3-Com vau viure el contacte amb la cultura local?
7-Com us movíeu d’un lloc a l’altre.
Vehicle privat, vols interns i trens panoràmics.
Un consell per a algú que vulgui fer aquest viatge?
Molt intensament, és omnipresent en tot instant.
Evitar les zones més turístiques i descobrir racons menys coneguts: val molt la pena.
4-Recomanaríeu aquest viatge?
Sí, al cent per cent, i si podeu triar escolliu la temporada seca.
5-Un Consell
8- Indiqueu-nos algun plat típic que us hagi agradat. Tota la cuina peruana és excel·lent, destaquem el cebiche de truita, les papas a la huancaina, la causa a la limeña, l’alpaca i si teniu valor el cuy chactao (típic de la regió d’Arequipa).
5 llocs que no ens podem perdre si visitem aquest país:
Deixeu-vos guiar per bons professionals i gaudireu molt més de l’experiència.
1. Parc Natural de Komodo
2. Camps d’arròs d’Ubud
3. Temples de Yogyakarta
4. Volcans de Java
5. Platges paradisíaques poc conegudes
Com us movíeu entre illes o ciutats?
Amb moto llogada per a curtes distàncies i amb tren, avió o taxis (Gojek) per a les llargues.
Alguna recomanació gastronòmica?
Provar el nasi goreng, el satay i les sopes miso.
Plaça Guillemó, 5 Andorra La Vella · +376 806 006 emocions@viatgesemocions.ad
Plaça Coprínceps, 4 Local 3 Bis Escaldes - Engordany · +376 829 044 emocions2@viatgesemocions.ad
Carrer de l’Aigüeta, 18 Andorra La Vella · +376 807 900 emocions3@viatgesemocions.ad
CUINA
TRADICIONAL CONTEMPORÀNIA
EN UN ENTORN PRIVILEGIAT DE MUNTANYA, ENTRE LA CALMA D’ANYÓS I L’ENCANT DEL POBLE DE SISPONY, NEIX JOU LA BORDA, UNA PROPOSTA GASTRONÒMICA
QUE REDEFINEIX EL CONCEPTE DE CUINA D’ALTURA. AQUEST RESTAURANT NO NOMÉS SEDUEIX PELS SEUS SABORS, SINÓ TAMBÉ PER L’EXPERIÈNCIA
QUE OFEREIX UNA CUINA TRADICIONAL CONTEMPORÀNIA.
Emplaçat en una borda centenària de 1877, Jou la Borda ofereix una experiència sensorial completa. A la seva carta, el producte és el protagonista. L’equilibri entre terra i mar esdevé el fil conductor d’una proposta culinària que beu de la tradició, però s’expressa amb elegància contemporània.
L’espai, dividit en cinc ambients diferenciats, respon a les diferents hores del dia i als desitjos del client més exigent. La sala principal, ubicada al pis superior, acull dinars i sopars en un marc rústic i refinat. A la planta baixa, el JOU obre portes a partir de les 12.30 h, convertint-se en punt de trobada per a fer un vermut, un còctel afterwork o petites delicadeses a qualsevol hora del
dia. Just al costat, un saló clandestí —acollidor i reservat— convida a allargar les sobretaules o celebrar trobades privades amb encant. El conjunt es completa amb dues terrasses: una arrecerada i íntima; l’altra, oberta a les vistes espectaculars de la vall.
Amb l’arribada de l’estiu, Jou la Borda ha fet un pas més en la seva aposta per l’excel·lència i el bon gust, inaugurant la Terrassa Taittinger JOU, un espai exclusiu en col·laboració amb la maison francesa de champagne. Aquí, el savoir-faire de Taittinger es marida amb una cuina lleugera i estiuenca pensada per delectar el paladar sense renunciar a la sofisticació. L’ambient, fresc i cosmopolita, conserva l’ànima de la borda tradicional, creant un contrast encantador.
Amb horari ampliat els dijous, divendres i dissabtes fins a la 1.00 h de la matinada, la Terrassa Taittinger JOU es posiciona com un hotspot estiuenc on perdre la noció del temps entre brindis, tapes selectes i vistes immillorables.•
Un estiu sense preparar a consciència el nostre necesser de viatge no és un viatge complet. El que queda clar és que hi ha uns bàsics imprescindibles que no pots oblidar. Aquí et proposem una llista completa dels que, sens dubte, per a nosaltres és essencial.
HYDRA-HYAL cream, de Laboratoires Filorga. Crema hidratant, repulpant. Tractament perfeccionador, hidratant multicapa amb àcid hialurònic per repulpar la pell intensament.
Beneficis:
HYDRA-HYAL, tot el poder de l'àcid hialurònic en un tractament facial ultrahidratant que revitalitza la pell intensament. Crema que proporciona una hidratació allisadora i repulpant.
de
BRUMA CALMANT, de BIODERMA.
La brume Bouclier Protection Hair Rituel, de SISLEY.
Necesser de jacquard, de LOUIS VUITTON
ULL AL CONTORN. Sèrum d’INSTITUT ESTHEDERM
Pegats d’ulls, de DIOR.
Clàssic Renovat. La nova fragància CHANEL.
Gloss brillant, de RABANNE.
Crema protectora contra taques, de ISDIN.
Perfum Infusió de rosa, de PRADA.
21-03/20-04
Agost t’encén la flama de l’aventura. Viatges improvisats, nits inacabables i converses que et faran vibrar. El teu magnetisme està en auge! Si estàs soltera, podries començar un idil·li estiuenc digne de pel·lícula. Cuida el descans, que l’energia no és infinita.
Cranc
22-06/22-07
Aquest estiu et convida a cuidar el teu món emocional. Potser sentiràs nostàlgia o necessitat de tornar a les arrels. Agost et demana calidesa, complicitat i intimitat. Un antic amor podria reaparèixer… Estàs preparada per revisar el passat?
Balança
22-09/22-10
Et mous entre l’equilibri i la temptació d’alguna aventura d’estiu. La teva bellesa i encant social es multiplicaran i podries veure renéixer una connexió especial. Cuida’t, envolta’t de gent que et faci sentir bé i reserva moments per a tu.
Capricorn
23-12/22-01
Tant de bo et deixis anar una mica aquest mes. Necessites desconnectar de les responsabilitats i permetre’t descansar. Un ambient relaxat t’ajudarà a veure les coses amb una nova perspectiva. Un amor tranquil i estable pot ser més excitant del que imagines.
Taure 21-04/20-05
Aquest mes et mereixes un ritme slow. Buscaràs confort, bona companyia i plaers senzills com un sopar a la fresca o una tarda de lectura. L’amor pot sorprendre’t en el moment més inesperat. Connecta amb la natura, t’ajudarà a recarregar piles.
Lleó 23-07/22-08
Amb el Sol al teu signe, ets la reina indiscutible de l’estiu. Brilles, sedueixes i inspires. Agost és teu, celebra’t, mima’t i dona’t permís per ser el centre d’atenció. En l’amor, tindràs més d’un pretendent. Només cal que triïs qui et mereix.
Escorpí 23-10/21-11
El teu costat apassionat surt a la superfície. Agost encendrà la teva sensualitat i pot portarte a viure un romanç intens. Però alerta amb les gelosies i els malentesos. Estàs en un moment d’autodescobriment, no tinguis por d’obrir-te emocionalment.
Aquari 22-01/21-02
La teva ment creativa estarà en ebullició. Potser et sorprens iniciant un projecte artístic o participant en alguna activitat cultural. En l’amor, buscaràs connexió mental més que no pas focs artificials. L’amistat i l’amor podrien barrejar-se...
Bessons 21-05/21-06
El teu esperit social estarà en efervescència. Agost serà un no parar de trobades, propostes i plans espontanis. Deixa’t portar i viu el moment, però escolta la teva intuïció, no tots els somriures són sincers. Aprofita per donar espai a una afició creativa.
Verge 23-08/21-09
Encara que t’agradi l’ordre i la rutina, aquest mes t’animaràs a trencar esquemes. Et vindran ganes de provar coses noves i fer una petita escapada fora del teu entorn habitual. La clau serà deixar anar el control. Obre’t al plaer de l’espontaneïtat.
Sagitari
22-11/22-12
El teu esperit aventurer trobarà el seu escenari ideal. Viatges, noves amistats i plans improvisats et mantindran activa i somrient. L’amor podria sorgir en un aeroport, una platja o una conversa inesperada. Gaudeix, però escolta el teu cor.
Peixos 22-02/20-03
Agost et porta emocions a flor de pell. Necessitaràs espais on sentir-te segura i connectada. Un viatge interior pot ser tan potent com un de físic. No tinguis por d’expressar el que sents. La teva intuïció et guiarà cap a persones amb vibracions afins.
