Skip to main content

འཛིན་གྲྭ་དང་པོའི་རྩིས་རིག་སློབ་དེབ།

Page 1

སྤྲོ​ོ་སྣང་ལྡན་པའི​ི​ི་

རྩི​ི​ིས་རི​ི​ིག་

འཛི​ི​ིན་རི​ི​ིམ་དང་པོ​ོ​ོ འི​ི ི ་སློ​ོ​ོ​ོབ་དེ​ེ​ེབ་

ཤེ​ེ​ེ ས་རི​ི​ི ག་ལས་ཁུངས་ནས་པར་སྐྲུན་དང་འགྲེ​ེ​ེ མ ས་སྤེ​ེ​ེ ལ ་ཞུས་


ཕྱི​ི་ ལོ​ོ ་ ༢༠༢༥ ཟླ་བ་ ༡༢

December 2025

Printed and Distributed by: Sherig Parkhang

དཔར་ཐེ​ེང ས་དང་པོ​ོ། དཔར་གྲངས། ༡༥༠༠

First Printing

R-27 & 28, Ramesh Park

1500 Copies

Laxmi Nagar, New Delhi- 110092 Phone: 2245-3672

སྤྱི​ི་ཁྱབ་འགན་འཛི​ིན །

བསྟན་འཛི​ིན ་པདྨ།

ཞུ་དག་པ།

པདྨ་རྒྱལ་མཚན། འཇམ་དབྱངས་རྒྱ་མཚོ​ོ།

རྩོ​ོམ ་སྒྲི​ིག་འགན་འཁུར། རྩོ​ོམ ་སྒྲི​ིག་དང་ཇུས་འགོ​ོད།

དགེ​ེ་ འདུན་དོ​ོ ན ་ཡོ​ོ ད །

བསྟན་འཛི​ིན ་ཚེ​ེ་ འཕེ​ེལ །

བསྐྱར་ཞི​ིབ ་དང་གཏན་འབེ​ེབས་ཚོ​ོགས་མི​ི།

ངག་དབང་བསྟན་འཛི​ིན །

ཤེ​ེས་ལྷན་རྩོ​ོ མ ་སྒྲི​ིག ་ཚན་པའི​ི་ འགན་འཁུར་བ།

ཚེ​ེ་ རི​ིང ་མཚམས་གཅོ​ོད།

དཔེ​ེ་སྟོ​ོན་སཾ​ཾ་ བྷོ​ོ ་ ཊ་སློ​ོ བ་གྲྭའི​ི་ གཞི​ི་ རི​ིམ ་བར་མའི​ི་ རྩི​ིས ་དགེ​ེ།

པདྨ་རྒྱལ་མཚན།

བསྟན་འཛི​ིན ་མཚོ​ོ་རྒྱལ། བསོ​ོ ད ་ནམས་རྒྱལ་པོ​ོ།

བསོ​ོ ད ་ནམས་ཆོ​ོས་སྒྲོ​ོན ། བདེ​ེ་ སྐྱི​ིད ་ཆོ​ོས་སྒྲོ​ོན །

འཕྲི​ིན ་ལས་དཔལ་མོ​ོ།

བསྟན་འཛི​ིན ་ཚེ​ེ་འཕེ​ེལ། བདེ​ེ་ སྐྱི​ིད ་དཔལ་མོ​ོ།

སི​ིམ ་ལ་སཾ​ཾ་ བྷོ​ོ ་ ཊ་སློ​ོ བ་གྲྭའི​ི་ རྩི​ིས ་དགེ​ེ་ ཟུར་པ་དང་སློ​ོ བ ་སྤྱི​ི་ ལས་ཚབ། དཔེ​ེ་སྟོ​ོན་སཾ​ཾ་ བྷོ​ོ ་ ཊ་སློ​ོ བ་གྲྭའི​ི་ གཞི​ི་ རི​ིམ ་འོ​ོ ག ་མའི​ི་ རྩི​ིས ་དགེ​ེ། དྷ་ས་བོ​ོ ད ་ཁྱི​ིམ ་གྱི​ི་ ཨང་རྩི​ིས ་རྒྱུས་སྟོ​ོ ན ་པ།

ཅོ​ོན ་ཏཱ་ར་བོ​ོ ད ་ཁྱི​ིམ ་སློ​ོ བ་གྲྭའི​ི་ གཞི​ི་ རི​ིམ ་འོ​ོ ག ་མའི​ི་ རྩི​ིས ་དགེ​ེ། མ་སུ་རི​ི་ བོ​ོ ད ་ཁྱི​ིམ ་སློ​ོ བ ་གྲྭའི​ི་ གཞི​ི་ རི​ིམ ་འོ​ོ ག ་མའི​ི་ རྩི​ིས ་དགེ​ེ།

དྷ་ས་བོ​ོ ད ་ཁྱི​ིམ ་གྱི​ི་ ཨང་རྩི​ིས ་རྒྱུས་སྟོ​ོ ན ་པ་དང་རྩི​ིས ་དགེ​ེ་ ཟུར་པ། ཨང་རྩི​ིས ་སློ​ོ བ་དེ​ེབ་རྩོ​ོ མ ་སྒྲི​ིག ་པ།

དེ​ེང ་རབས་ཤེ​ེས ་ཡོ​ོ ན ་ཚན་པའི​ི་ ལས་བྱེ​ེད ། © Department of Education, CTA

སློ​ོ བ་དེ​ེབ་འདི​ི་བོ​ོད་ཡི​ིག་སློ​ོབ་སྦྱོ​ོང ་དྲྭ་ཚི​ིགས་ www.bodyiglobjong.com ནས་ཕབ་ལེ​ེན ་བྱ་ཐུབ།

Special Ackowledgement Funded by DANIDA through CICED


Department of Education Central Tibetan Administration

Phone : 01892-222572 : 01892-222721 Email : education@tibet.net Web : www.sherig.org : bodyiglobjong.com

ཆེ​ེད ་བརྗོ​ོ ད ། ༄༅།

།སྤྱི​ི་ནོ​ོར་༸གོ​ོང་ས་༸སྐྱབས་མགོ​ོན་ཆེ​ེན་པོ​ོ་མཆོ​ོག་གི​ི་བཀའ་སློ​ོབ་ལམ་སྟོ​ོན་རི​ིམ་ཕེ​ེབས་ཀྱི​ི་དགོ​ོངས་དོ​ོན་ལྟར།

བཙན་བྱོ​ོལ་བོ​ོད་མི​ིའི​ི་སློ​ོབ་གྲྭ་ཁག་ཏུ་སློ​ོབ་ཁྲི​ིད་བརྒྱུད་ལམ་རང་སྐད་ཐོ​ོག་བྱེ​ེད་པའི​ི་ལས་གཞི​ི་དེ​ེ་བཞི​ིན་དྷ་ས་བོ​ོད་ཁྱི​ིམ་གྱི​ིས་ ཕྱི​ི་ལོ​ོ་ ༡༩༨༦ ལོ​ོ་ནས་གཞི​ི་རི​ིམ་འོ​ོག་མའི​ི་རྩི​ིས་རི​ིག་སློ​ོབ་དེ​ེབ་བོ​ོད་ཡི​ིག་ཏུ་རྩོ​ོམ་སྒྲི​ིག་འགོ​ོ་བཙུགས་ཞུས་ཏེ​ེ། ཕྱི​ི་ལོ​ོ་ ༡༩༨༨ ལོ​ོར་

བོ​ོད་ཁྱི​ིམ་སློ​ོབ་གྲྭ་ཁག་ཏུ་ལག་བསྟར་གནང་། ཕྱི​ི་ལོ​ོ་ ༡༩༩༡ ལོ​ོར་གཏན་འབེ​ེབས་གནང་བའི​ི་བཅའ་ཁྲི​ིམས་རི​ིན་པོ​ོ་ཆེ​ེ་ཡི​ི་དོ​ོན་

ཚན་ ༡༧ ནང་གསེ​ེས་ ༨ པའི​ི་ནང་། གཞི​ི་རི​ིམ་གོ​ོང་འོ​ོག་བར་གསུམ་གྱི​ི་གཞུང་སྒེ​ེར་གྱི​ི་གཏན་སློ​ོབ་དང་ཉི​ིན་མོ​ོའི་ི སློ​ོབ་གྲྭ་ ཁག་ཡར་རྒྱས་གཏོ​ོང་ཐབས་དང༌། སློ​ོབ་ཚན་རྣམས་རི​ིམ་བཞི​ིན་བོ​ོད་ཀྱི​ི་སྐད་ཡི​ིག་ཐོ​ོག་ནས་སློ​ོབ་ཁྲི​ིད་ཐུབ་ཐབས་བྱ་རྒྱུ། ཞེ​ེས་ པའི​ི་དགོ​ོངས་དོ​ོན་ལྟར་ཕྱི​ི་ལོ​ོ་ ༡༩༩༤ ལོ​ོར་ཤེ​ེས་རི​ིག་ལས་ཁུངས་ནས་གཞི​ི་རི​ིམ་འོ​ོག་མའི​ི་སློ​ོབ་ཚན་ཁག་བོ​ོད་སྒྱུར་དང་། སློ​ོབ་ དེ​ེབ་བསྐྱར་ཞི​ིབ། སློ​ོབ་དགེ​ེ་འོ​ོས་སྦྱོ​ོང་དང་ཟབ་སྦྱོ​ོང་སོ​ོགས་ལག་བསྟར་བྱས་པ་དང་། ཕྱི​ི་ལོ​ོ་ ༢༠༠༠ བར་གཞི​ི་རི​ིམ་འོ​ོག་མ་ཆ་ ཚང་སློ​ོབ་ཁྲི​ིད་ལག་བསྟར་གནང་། ཕྱི​ི་ལོ​ོ་

༢༠༠༤

ལོ​ོར་བོ​ོད་མི​ི་མང་སྤྱི​ི་འཐུས་ལྷན་ཚོ​ོགས་ནས་བཙན་བྱོ​ོལ་བོ​ོད་མི​ིའི​ི་གཞི​ི་རི​ིམ་གྱི​ི་ཤེ​ེས་ཡོ​ོན་སྲི​ིད་བྱུས་

གཏན་འབེ​ེབས་གནང་བ་དང་། དེ​ེའི​ི་དགོ​ོངས་དོ​ོན་འོ​ོག་ཕྱི​ི་ལོ​ོ་ ༢༠༠༨ ལ་གཞི​ི་རི​ིམ་འོ​ོག་མའི​ི་བསླབ་གཞི​ིའི​ི་རྩ་འཛི​ིན་དང་། ཕྱི​ི་

ལོ​ོ་ ༢༠༡༠ ལོ​ོར་གཞི​ི་རི​ིམ་བར་མའི​ི་བསླབ་གཞི​ིའི​ི་རྩ་འཛི​ིན། ཕྱི​ི་ལོ​ོ་ ༢༠༡༧ ལོ​ོར་གཞི​ི་རི​ིམ་གོ​ོང་མའི​ི་བསླབ་གཞི​ིའི​ི་རྩ་འཛི​ིན་ གཏན་འབེ​ེབས་གནང་བ་དང་། དེ​ེ་དང་མཐུན་པར་གཞི​ི་རི​ིམ་འོ​ོག་མའི​ི་སློ​ོབ་དེ​ེབ་ཁག་ལ་བསྐྱར་ཞི​ིབ་དང་རྩོ​ོམ་སྒྲི​ིག་ཞུས། ཕྱི​ི་ ལོ​ོ་ ༢༠༡༤ ནས་དྷ་ས་བོ​ོད་ཁྱི​ིམ་ཤེ​ེས་ཡོ​ོན་འཕེ​ེལ་རྒྱས་ལྟེ​ེ་གནས་ཁང་ནས་གཞི​ི་རི​ིམ་འོ​ོག་མའི​ི་སློ​ོབ་ཚན་ཡོ​ོངས་ཀྱི​ི་རྩོ​ོམ་སྒྱུར་

དང་དཔར་འགྲེ​ེམས་ཀྱི​ི་ལས་དོ​ོན་ཤེ​ེས་རི​ིག་ལས་ཁུངས་ནས་རྩི​ིས་ལེ​ེན་ཞུས་ཡོ​ོད་སྟབས། འཛི​ིན་རི​ིམ་དང་པོ​ོ་ནས་དགུ་པ་བར་ གྱི​ི་རྩི​ིས་རི​ིག་སློ​ོབ་དེ​ེབ་རྩོ​ོམ་སྒྱུར་ཞུས།

ཕྱི​ི་ལོ​ོ་ ༢༠༢༣ ལོ​ོ་ནས་རྒྱ་གར་དབུས་ཤེ​ེས་ཡོ​ོན་ཉམས་ཞི​ིབ་དང་སྦྱོ​ོང་བརྡར་ལྷན་ཁང་(NCERT)གི​ིས་ཕྱི​ི་ལོ​ོ་ ༢༠༢༠

ལོ​ོའི་ི རྒྱལ་ཡོ​ོངས་ཤེ​ེས་ཡོ​ོན་སྲི​ིད་བྱུས་(NEP)དང་།

རྒྱལ་ཡོ​ོངས་ཀྱི​ི་བསླབ་གཞི​ིའི​ི་རྩ་འཛི​ིན་(NCF-FS)ཞེ​ེས་པའི​ི་དགོ​ོངས་

དོ​ོན་ལྟར་སློ​ོབ་དེ​ེབ་ལ་བསྐྱར་ཞི​ིབ་དང་རྩོ​ོམ་སྒྲི​ིག་གི​ིས་གཞི​ི་རི​ིམ་སློ​ོབ་གྲྭ་ཁག་ཏུ་ལག་བསྟར་གནང་བཞི​ིན་ཡོ​ོད་སྟབས། ཤེ​ེས་


རི​ིག་ལས་ཁུངས་ནས་བསྐོ​ོ་འཛུགས་གནང་བའི​ི་གཞི​ི་རི​ིམ་འོ​ོག་མའི​ི་རྩི​ིས་རི​ིག་སློ​ོབ་དེ​ེབ་བསྐྱར་ཞི​ིབ་ཚོ​ོགས་ཆུང་གི​ིས་ ཕྱི​ི་ལོ​ོ་ ༢༠༢༥ ཟླ་ ༤ ནང་བསྐྱར་ཞི​ིབ་གནང་བའི​ི་གཞི​ི་རི​ིམ་འོ​ོག་མའི​ི་བསླབ་གཞི​ིའི​ི་རྩ་འཛི​ིན་དང་། རྒྱ་གར་དབུས་ཤེ​ེས་

ཡོ​ོན་ཉམས་ཞི​ིབ་དང་སྦྱོ​ོང་བརྡར་ལྷན་ཁང་གི​ི་སློ​ོབ་དེ​ེབ་རྣམས་ལ་གཞི​ི་བཅོ​ོལ་ནས་གཞི​ི་རི​ིམ་འོ​ོག་མའི​ི་རྩི​ིས་རི​ིག་སློ​ོབ་ དེ​ེབ་བསྐྱར་ཞི​ིབ་ཞུ་མུས་ནས་འཛི​ིན་རི​ིམ་དང་པོ​ོའི་ི སློ​ོབ་དེ​ེབ་རྩོ​ོམ་སྒྱུར་ཟི​ིན་ཏེ​ེ། ཆེ​ེད་པར་སྐྲུན་གྱི​ིས་འགྲེ​ེམས་སྤེ​ེལ་ཞུ་བཞི​ིན་ཡོ​ོད།

སློ​ོབ་དུས་གསར་པ་ནས་ལག་བསྟར་

རྩི​ིས་རི​ིག་སློ​ོབ་དེ​ེབ་འདི​ི་སློ​ོབ་ཚན་བཅུ་གསུམ་དུ་བགོ​ོས་ཡོ​ོད། སློ​ོབ་ཚན་དེ​ེ་དག་ནང་གྲངས་ཀྱི​ི་ སྔོ​ོ​ོ​ོ ན ་འགྲོ​ོ འི​ི ་ི གོ​ོ​ོ​ོ་

རྟོ​ོ​ོ​ོ ག ས་དང་། དབྱི​ིབས། གྲངས་ ༡ ནས་ ༡༠༠ བར་གྱི​ི་ འབྲི​ི་ ཀློ​ོ ག ་དང་དེ​ེ་ དག་གི​ི་ སྡོ​ོ མ ་རྩི​ིས ་དང་འཐེ​ེན ་རྩི​ིས ། ཚད་ སྣ་ཚོ​ོག ས། དབྱི​ིབས་དང་གྲངས་ཀྱི​ི་དཔེ​ེ་འགྲོ​ོས། དུས་ཚོ​ོད ། སྒྱུར་རྩི​ིས ་ཀྱི​ི་ སྔོ​ོ ན ་འགྲོ​ོ ། དངུལ་རྩི​ིས ། གྲངས་ཐོ​ོ ་ བཅས་ ཡོ​ོ ད །

ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོའི​ི་ རི​ིག ་རྩལ་གོ​ོ ང ་འཕེ​ེལ ་གཏོ​ོ ང ་ཆེ​ེད ་སློ​ོ བ ་དེ​ེབ ་ཀྱི​ི་ མཇུག་ལ་མགོ​ོ ་ རྙོ​ོ ག ་གི​ི་ དྲི​ི་ བ་འགའ་ཤས་བཀོ​ོ ད ་

ཡོ​ོ ད ་པ་དང་། བྱེ​ེད་སྒོ​ོ་མང་པོ​ོ་ཡོ​ོད་པ་དེ​ེ་དག་འཛི​ིན ་གྲྭའི​ི་ ཕྱི​ི་ ནང་གཉི​ིས ་ཀར་བྱེ​ེད ་དགོ​ོ ས ། སློ​ོ བ་ཚན་ཚང་མའི​ི་ ནང་དུ་རྩི​ིས ་རི​ིག ་གི​ི་གོ​ོ་རྟོ​ོགས་ནི​ི་རྩེ​ེད་མོ​ོའི ་ི ཐོ​ོག་ནས་བཀོ​ོ ད ་སྒྲི​ིག ་བྱས་ཡོ​ོ ད ་སྟབས། སྦྱོ​ོ ང ་བའི​ི་ བྱེ​ེད ་ཐབས་སྤྱད་དེ​ེ་རྩི​ིས་རི​ིག་ལ་སྤྲོ​ོ་སྣང་འཕེ​ེལ ་བ་དང་། ནང་ཁུལ་དབར་མཛའ་མཐུན་དང་།

རྩེ​ེད ་མོ​ོ ་ རྩེ​ེ་ གྱི​ིན ་རྩི​ིས ་རི​ིག ་

ལྷག་པར་དུ་བྱེ​ེད ་སྒོ​ོ ་ སྤེ​ེལ ་སྐབས་སློ​ོ བ ་ཕྲུག་

གཅི​ིག ་ཕན་གཅི​ིག ་གྲོ​ོ ག ས་ཀྱི​ིས ་སློ​ོ བ་སྦྱོ​ོ ང ་ལ་ཧུར་སྐྱེ​ེད ་ཡོ​ོ ང ་བ་མ་ཟད།

གནད་དོ​ོ ན ་གང་ལའང་སློ​ོ བ ་ཕྲུག་རང་ངོ​ོ ས ་ནས་བཤད་ཕོ​ོ ད ་པ་དང་འདྲི​ི་ ཕོ​ོ ད ་པའི​ི་ བློ​ོ ་ སྟོ​ོ བ ས་སྐྲུན་ཐབས་སུ་ དམི​ིག ས་ཡོ​ོ ད ། དོ​ོན ་དངོ​ོས་ཐོ​ོག་སློ​ོབ་ཁྲི​ིད་ཀྱི​ི་ལག་ལེ​ེན ་ཁྲོ​ོ ད ་རྩི​ིས ་རི​ིག ་གི​ི་ཤེ​ེས ་ཚད་གོ​ོ ང ་མཐོ​ོ ར ་གཏོ​ོ ང ་རྒྱུ་དེ​ེ་ ཡི​ིན་ སྟབས།

དགེ​ེ་ རྒན་རྣམ་པས་སློ​ོབ་ཚན་ནང་གི​ི་བྱེ​ེད ་སྒོ​ོ ་ དང་ཟུར་མཆན་ཁག་ལ་ཞི​ིབ་དཔྱད་ཀྱི​ིས ་རི​ིག ་རྩལ་ལྡན་

པའི​ི་ བྱེ​ེད ་སྒོ​ོ འི ་ི རི​ིགས་མང་ཙམ་བཀོ​ོད་སྒྲི​ིག་ཡོ​ོང ་བའི​ི་ རེ​ེ་ སྐུལ་དང་། ནོ​ོར་འཁྲུལ་ཡོ​ོ་བསྲང་གི​ི་དགོ​ོངས་ཚུལ་ཅི​ི་ཡོ​ོད་

ཡི​ིག་ཐོ​ོག་ནས་གནང་སྐྱོ​ོང་ཡོ​ོང་བའི​ི་འབོ​ོད་སྐུལ་དང་བཅས། ཤེ​ེས་རི​ིག་ལས་ཁུངས་ནས། ཕྱི​ི་ ལོ​ོ ་ ༢༠༢༥ ཟླ་ ༡༢ ཚེ​ེས ་ ༡༥ ལ།


དཀར་ཆག་

སློ​ོབ་ཚན་

༡༽

ཞི​ི ་ མི​ི​ི ་ དཀར་པོ​ོ་ འཚོ​ོལ་བ་ (གྲངས་ཀྱི​ི་ སྔོ​ོ​ོ​ོན ་འགྲོ​ོའི​ི ི ་ གོ​ོ​ོ​ོ་ རྟོ​ོ​ོ ོགས་)

༣༽

གྲངས་ ༡༠ བར་

༢༽ ༤༽

༥༽ ༦༽

༧༽ ༨༽

༩༽

རི​ིང་པོ​ོ​ོ​ོ་ དང་སྒོ​ོར་སྒོ​ོ​ོར་ (དབྱི​ིབ ས་)

ག་ཚོ​ོད་འདུག་གམ་ (གྲངས་གནས་གཅི​ིག་ཅན་གྱི​ི་ སྡོ​ོ​ོ​ོམ་རྩི​ིས ་དང་འཐེ​ེན ་རྩི​ིས ་) ༡༠ འགྲུབ་ཚུ​ུལ་ (གྲངས་ ༡༠ ནས་ ༢༠ བར་)

ཚལ་ཞི​ིང་ (༢༠ བར་གྱི​ི་ སྡོ​ོ​ོ​ོམ་རྩི​ིས ་དང་འཐེ​ེན ་རྩི​ིས ་) བསམ་གྲུབ་ཀྱི​ི་ ནང་མི​ི་ (ཚད་)

གྲངས་ཀྱི​ི་ རྩེ​ེ​ེད་མོ​ོ​ོ་ (གྲངས་ ༢༡ ནས་ ༩༩ བར་) དུས་ཆེ​ེན་ (དཔེ​ེ་ འགྲོ​ོས་)

༡༠༽

ངའི​ི་ ཉི​ི​ི​ིན་གཅི​ིག ་ (དུ​ུ ས་ཚོ​ོད་)

༡༢༽

ང་ཚོ​ོས་འགྲོ​ོ་ གྲོ​ོ​ོན་ག་ཚོ​ོད་གཏོ​ོང་ཐུ​ུབ་བམ་ (དངུ​ུལ་)

༡༡༽

༡༣༽

ཐེ​ེངས་ག་ཚོ​ོད་ (སྒྱུ​ུར་རྩི​ིས་)

རྩེ​ེད་ཆས་མང་བ་ལ་ (གྲངས་ཐོ​ོ་ )

མགོ​ོ་ རྙོ​ོ​ོག ་

ཤོ​ོག་གྲངས་ ༡

༡༡

༢༡

༤༢ ༦༢ ༧༧ ༨༨

༡༠༢

༡༢༢ ༡༣༠

༡༣༩ ༡༤༣ ༡༤༩

༡༥༢


ཞི​ི​ི་མི​ི​ི​ི་དཀར་པོ​ོ​ོ་འཚོ​ོ​ོལ་བ་ ང་ཚོ​ོ​ོས་གཞས་ཤི​ིག་གཏོ​ོ​ོང་དང་ འཚོ​ོལ་བཞི​ིན་ འཚོ​ོལ་བཞི​ིན་ འཚོ​ོལ་བཞི​ིན་ཡོ​ོད་

ངའི​ི ་ ཞི​ི​ི ་ མི​ི​ི ་ དཀར་པོ​ོ ་ འཚོ​ོ​ོལ་བཞི​ིན་ཡོ​ོ​ོད་

ཁྱེ​ེ​ེད་རང་སྒེ​ེ​ེའུ​ུ་ཁུ​ུང་ གི​ི​ི་བྱ་གཡབ་ཀྱི​ི​ི་ སྒསྒང་ལ་ ང་ལ་བསྡད་ ཡོ​ོ​ོ​ོད་དམ་

འཚོ​ོལ་བཞི​ིན་ འཚོ​ོལ་བཞི​ིན་ འཚོ​ོལ་བཞི​ིན་ཡོ​ོད་ ངའི​ི​ི་ཞི​ི​ི་མི​ི​ི་འཚོ​ོ​ོལ་བཞི​ི​ིན་ཡོ​ོ​ོ​ོད་ ཁྱེ​ེ​ེད་རང་དཔེ​ེ​ེ་ཁུ​ུག་ནང་དུ​ུ ནང་དུ​ུ་ཡོ​ོ​ོད་དམ་

ཁྱེ​ེ​ེ ད ་རང་ཉལ་ཁྲི​ི འི​ི​ི ི ་ འོ​ོ​ོ​ོག་ལ་ཉལ་ཡོ​ོ ་ལ་ ད ་དམ་

ངའི​ི ་ ཞི​ི​ི ་ མི​ི​ི ་ ཁྱོ​ོ​ོ​ོད་གང་དུ​ུ་ཡོ​ོ​ོད་ ཁྱེ​ེ​ེད་རང་བང་ཁྲི​ི་དམར་པོ​ོ​ོའི​ི​ི་ཕྱི​ི​ི་རུ་ཡོ​ོ​ོ རུ་ ད་དམ་

ངའི​ི​ི་ཞི​ི​ི་མི​ི​ི་ཁྱོ​ོ​ོ​ོད་གང་དུ​ུ་ཡོ​ོ​ོད་


ཤོ​ོག་དང་ ཤོ​ོག་དང་

ངའི​ི ་ ཞི​ི​ི ་ མི​ི​ི ་ ངའི​ི​ི་སར་ཤོ​ོ​ོག་དང་

ཁྱོ​ོ​ོད་ཀྱི​ི​ིས་བུ​ུམ་པའི​ི​ི་ཞབས་ལ་ ཞབས་ལ་འབྲད་པ་ མཐོ​ོ​ོང་བྱུང་

ཁྱེ​ེད་རང་ངའི​ི​ི་མོ​ོ​ོ​ོ་ཊའི​ི​ི་སྟེ​ེ​ེ​ེང་ལ་རྩེ​ེ ་ལ་ ད་མོ​ོ​ོ་ རྩེ​ེ་བ་མཐོ​ོ​ོང་སོ​ོ​ོང་

ངའི​ི ་ ཞི​ི​ི ་ མི​ི​ི ་ ངའི​ི​ི་སར་ཤོ​ོ​ོག་དང་

ཤོ​ོག་དང་ ཤོ​ོག་དང་

ངའི​ི ་ ཞི​ི​ི ་ མི​ི​ི ་ ངའི​ི​ི ་ སར་ཤོ​ོག་དང་

ཁྱེ​ེད་རང་ཞྭ་མོ​ོའི​ི​ི​ི་སྒང་ སྒང་ལ་བསྡད་པ་མཐོ​ོང་བྱུང་

ཁྱེ​ེད་རང་ས་གདན་གྱི​ི་འོ​ོ​ོ​ོག་ཏུ​ུ་གབ་པ་མཐོ​ོ ་ ང་བྱུང་ ངའི​ི་ ཞི​ི​ི ་ མི​ི​ི ་ འདི​ི​ི ར ་སླེ​ེ​ེ​ེ བ ས་སོ​ོ​ོ ང །།

ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོར་སྙན་ཚི​ིག་དེ​ེ་སྐད་གསེ​ེང་མཐོ​ོན་པོ​ོས་ཀློ​ོག་པ་དང་འཁྲབ་སྟོ​ོན་བྱེ​ེད་དུ་འཇུག་དགོ​ོས།

ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོས་པར་རི​ིས་ལ་

བལྟས་ནས་ཁོ​ོང་ཚོ​ོས་དེ​ེའི​ི་སྐོ​ོར་ལ་ཤོ​ོད་ཐུབ་པ་དང་། འཛི​ིན་གྲྭའི​ི་ནང་དུ་སྟེ​ེང་དང་ཞབས། སྒང་དང་འོ​ོག་སོ​ོགས་ཀྱི​ི་སྐོ​ོར་ལ་

གྲོ​ོས་བསྡུར་བྱེ​ེད་ཐུབ་པ་དགོ​ོས། ཁོ​ོང་ཚོ​ོའི​ི་མཐའ་འཁོ​ོར་དུ་མཐོ​ོང་བའི​ི་སེ​ེམས་ཅན་ཞི​ི་མི​ི་དང་། ཁྱི​ི། བ་ཕྱུགས་སོ​ོགས་ཀྱི​ི་སྐོ​ོར་ བཤད་པར་སེ​ེམས་ཤུགས་སྤར་དགོ​ོས།

2


གོ​ོང་གི​ི​ི་རི​ི​ི​ི་མོ​ོ​ོ​ོ་ལ་བལྟས་ནས་མི​ིང་ཚི​ི​ིག་གང་འོ​ོས་པ་དེ​ེ་ལ་སྒོ​ོར་ཐི​ིག་རྒྱོ​ོབ་ ཀ༽

ཁ༽ ག༽

སྤོ​ོ་ལོ​ོ་དམར་པོ​ོ་དེ​ེ​ེ་ཉལ་ཁྲི​ིའི​ི​ི​ི་ ཕྻཕྻཕྱི​ི ཕྱི​ི་རུ་ ་རུ་ / འོ​ོག་ཏུ་ / སྒང་ལ་ ཡོ​ོད་

ཞི​ི་མི​ི​ི་དཀར་པོ​ོ་མོ​ོ​ོ་ཊའི​ི​ི་ ནང་དུ​ུ་ / ཕྱི​ི་རུ་ / སྟེ​ེང་ལ་ ཡོ​ོད་

བྱི​ིའུ་གཉི​ིས་ཁང་པའི​ི་ འོ​ོ​ོག་ཏུ​ུ་ / ནང་དུ་ / སྒང་ལ་ བསྡད་འདུ​ུག་

ང ༽ ནགས་བྱི​ི་གཉི​ི​ིས་ཁང་པའི​ི་ ནང་དུ​ུ་ / སྟེ​ེང་དུ་ / ཕྱི​ི་རུ་ ཡོ​ོ​ོད་ བསམ་བློ​ོ​ོ་བཏང་ནས་ལན་ཐོ​ོབ་ ཀ༽ ཁྱོ​ོ​ོད་ཀྱི​ི​ིས་ལྷམ་གང་དུ​ུ་འཇོ​ོ​ོག་གི​ི​ི་ཡོ​ོ​ོ​ོད་དམ་ ཁང་པའི​ི་ ནང་དུ​ུ་ / ཕྱི​ི་རུ​ུ་

ཁ༽ ཁྱོ​ོ​ོད་ཀྱི​ི​ིས་གད་སྙི​ིགས་གང་དུ​ུ་གཡུ​ུག་གི​ི་ཡོ​ོ​ོ​ོད་དམ་ སྙི​ིགས་སྣོ​ོད་ཀྱི​ི​ི་ ནང་དུ​ུ་ / ཕྱི​ི་རུ་ ང་ཚོ​ོས་རྩེ​ེ​ེད་མོ​ོ​ོ་རྩེ​ེ​ེ་ཆོ​ོ​ོག་ ཅ་ལག་འཚོ​ོ​ོལ་བ་ ཕྲུ​ུ་གུ​ུ་ཚོ​ོ་རུ་ཁག་ནང་བགོ​ོད་དགོ​ོས་

རུ་ཁག་གཅི​ིག་གི​ི​ིས་ས་སྨྱུག་དཀར་པོ​ོ་དང་སྤོ​ོ་ལོ​ོ​ོ་དམར་པོ​ོ་སོ​ོ​ོགས་དངོ​ོས་པོ​ོ​ོ་

འགའ་ཤས་སྦས་ནས་རུ་ཁག་གཞན་ལ་འཚོ​ོལ་དུ་འཇུག་དགོ​ོས་ ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོས་ནང་དང་ཕྱི​ི་ ཐག་རི​ིང་དང་ཉེ​ེ་འགྲམ་ སྒང་དང་འོ​ོག་སོ​ོ​ོགས་ཀྱི​ི་ཚི​ི​ི​ིག་བེ​ེ​ེད་སྤྱོ​ོ​ོད་བྱས་ནས་དངོ​ོ​ོས་པོ​ོ​ོ་དེ​ེ​ེ​ེ་དག་འཚོ​ོལ་བར་ལམ་སྟོ​ོན་བྱེ​ེ​ེད་ཐུབ་

3


དཔེ​ེར་ན་

ཀ༽ བང་ཁྲི​ི འི​ི​ི ི ་ ཉེ​ེ​ེ​ེ་འགྲམ་དང་ཅོ འགྲམ་ ོག་ཙེ​ེ འི​ི ི ་འོ​ོ​ོ​ོག་ཏུ​ུ་སྦས་པའི​ི ག་ཏུ​ུ་ ་ དངོ​ོ​ོས་པོ​ོ​ོ་དཀར་པོ​ོ​ོ་ཞི​ི​ིག་འཚོ​ོ​ོལ་དགོ​ོ​ོས་

ཁ༽ འཛི​ིན་གྲྭའི​ི ་ ཕྱི​ི​ི ་ རོ​ོ​ོ​ོ ལ་དང་ཤི​ི ་ ང་སྡོ​ོ​ོང་འོ​ོ​ོའོ​ོ​ོག་ལ་ཡོ​ོ ་ལ་ ད་པའི​ི་དངོ​ོ​ོ​ོས་པོ​ོ​ོ་ དམར་པོ​ོ་ཞི​ིག་འཚོ​ོལ་དགོ​ོ​ོས་

ང་ཚོ​ོས་རྩེ​ེ​ེད་མོ​ོ​ོ་རྩེ​ེ​ེ་ཆོ​ོ​ོག་ སྤོ​ོ་ལོ​ོ​ོ་གཡུགས་པ་ ཕྲུ​ུ་གུ​ུ་ཚོ​ོས་སྤོ​ོ​ོ་ལོ​ོ​ོ་སླེ​ེ​ེ​ེ་བོ​ོ​ོ​ོའི​ི​ི​ི་ནང་དུ​ུ་གཡུག་དགོ​ོས་

སྤོ​ོ​ོ་ལོ​ོ​ོ་སླེ​ེ​ེ​ེ་བོ​ོ​ོ​ོའི​ི​ི​ི་ནང་དུ​ུ་བླུག་སྐབས་ ཕྲུ​ུ་གུ​ུ་གཞན་པ་ཚོ​ོ​ོས་ནང་ལ་ ནང་ལ་ཞེ​ེ​ེས་ལབ་པ་དང་ དེ​ེ​ེ་སླེ​ེ​ེ​ེ་བོ​ོ​ོ​ོའི​ི​ི​ི་ཕྱི​ི​ི​ི་ལ་ གཡུག་དུ​ུས་ ཕྱི​ི ཕྱི​ི་ལ་ཞེ​ེ​ེ ལ་ ས་ཟེ​ེ​ེར་དགོ​ོས་

4


ང་ཚོ​ོས་བྱེ​ེ​ེད་དགོ​ོ​ོས་ ཀ༽ ནང་དུ​ུ་ཡོ​ོད་པ་དེ​ེར་  རྒྱོ​ོ​ོབ་

ཁ༽ ཕྱི​ི་རུ་ཡོ​ོད་པ་དེ​ེར་  རྒྱོ​ོ​ོབ་

ག༽ རི​ི་མོ​ོ​ོར་བལྟས་ནས་མི​ིང་ཚི​ི​ིག་གང་འོ​ོས་ལ་  རྒྱོ​ོ​ོབ་ ༡།

བུ​ུ་ཚེ​ེ་རི​ི​ིང་ཤི​ི​ིང་སྡོ​ོ​ོ​ོང་གི​ི​ི་ སྒང་ / འོ​ོག་ ལ་བསྡད་འདུག་

༢། བྱི​ིའུ​ུ་རྣམས་ཤི​ིང་སྡོ​ོ​ོང་གི​ི​ི་ སྒང་ / འོ​ོག་ ལ་བབས་འདུག་

5


ང༽ མི​ིག་གི​ི་གོ​ོ​ོ​ོང་ལ་སྨི​ིན་མ་དང་ྲ​ྲ� ྲ སྣའི​ི་གཤམ་དུ​ུ་འཛུ​ུམ་མདངས་བྲི​ིས་

ཅ༽ མཐུ​ུན་པ་སྤུ​ུན་བཞི​ི་ཡི​ི​ི་རི​ི​ི​ི་མོ​ོ​ོ​ོ་ལ་ལྟོ​ོས་དང་ དེ​ེ་ལ་སེ​ེམས་ཅན་ག་ཚོ​ོད་ཡོ​ོ​ོད་དམ་ ལན་འགྲི​ིག་པ་ལ་ རྒྱོ​ོ བ་ 

༡། མཐུན་པ་སྤུན་བཞི​ི་ཡི​ི​ི་ཡང་ཐོ​ོག་གི​ི​ི་སེ​ེ​ེ​ེམས་ཅན་དེ​ེ་གང་ཡི​ིན་ནམ་

སྤྲེ​ེའུ་ / གླང་ཆེ​ེན་ / བྱ་ / རི​ི་བོ​ོ​ོ​ོང་

༢། བྱའི​ི་འོ​ོ​ོ​ོག་གི​ི​ི་སེ​ེ​ེ​ེམས་ཅན་དེ​ེ​ེ་གང་ཡི​ིན་ནམ་

རི​ི་བོ​ོ​ོ​ོང་ / གླང་ཆེ​ེན་ / སྤྲེ​ེའུ་

༣། གླང་ཆེནེ ་སྒང་གི​ི་སེ​ེ​ེ​ེམས་ཅན་དེ​ེ་གང་ཡི​ིན་ནམ་

རི​ི་བོ​ོ​ོ​ོང་ / བྱ་ / སྤྲེ​ེའུ་

༤། མཐུན་པ་སྤུན་བཞི​ི་ཡི​ི​ི​ི་ཆེ​ེ​ེས་འོ​ོ​ོག་མའི​ི་སེ​ེ​ེ​ེམས་ཅན་དེ​ེ་གང་ཡི​ིན་ནམ་

རི​ི་བོ​ོ​ོ​ོང་ / གླང་ཆེ​ེན་ / བྱ་

མཐུན་པ་སྤུན་བཞི​ིའི​ི་མཚོ​ོན་དོ​ོན་གང་ཡི​ིན་ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོ་དང་མཉམ་དུ་གྲོ​ོས་བསྡུར་བྱོ​ོས། སྒྲུང་འདི​ི་ལས་ཁྱེ​ེད་ ཀྱི​ིས་བཟང་སྤྱོ​ོད་ཀྱི​ི་བསླབ་བྱ་དེ​ེ་ཉི​ིན་ལྟར་འཛི​ིན་གྲྭའི​ི་ནང་ལག་བསྟར་ཇི​ི་ལྟར་བྱེ​ེད་ཀྱི​ི་ཡོ​ོད་དམ།

6


ཆུག་ཆུག་ ང་ཚོ​ོ འི​ི​ི ི ་མེ​ེ​ེ​ེ་འཁོ​ོ​ོར་འགྲོ​ོ་བཞི​ིན་འདུ​ུག་ ཆུག་ ཆུག་ ཆུག་ ཆུག་

ང་ཚོ​ོ འི​ི​ི ི ་མེ​ེ​ེ​ེ་འཁོ​ོ​ོར་འགྲོ​ོ་བཞི​ི​ིན་འདུག་ རི​ི་བོ​ོ​ོ​ོ་བརྒལ་ནས་ཐང་ལ་བབས་ ཆུག་ ཆུག་ ཆུག་ ཆུག་

ང་ཚོ​ོའི​ི​ི ི ་ མེ​ེ​ེ​ེ ་ འཁོ​ོ​ོ ར ་འགྲོ​ོ་ བཞི​ི​ིན་འདུག་

ངའི​ི་འཁོ​ོ​ོར་སྒམ་སྔོ​ོ​ོན་གྱི​ི​ི་འཁོ​ོ​ོར་སྒམ་དང་

ངའི​ི་འཁོ​ོ​ོར་སྒམ་རྗེ​ེས་ཀྱི​ི​ི་འཁོ​ོ​ོར་སྒམ་རྣམས་ གཅི​ིག་ཏུ་སྦྲེ​ེལ་ནས་ཕྲེ​ེང་ལྟར་བསྒྲི​ིགས་ ཆུ་བོ​ོའི​ི​ི་སྟེ​ེ​ེ​ེང་དང་ཆར་པའི​ི་ཁྲོ​ོ​ོ​ོད་ ཆུག་ ཆུག་ ཆུག་ ཆུག་

ང་ཚོ​ོ འི​ི​ི ི ་མེ​ེ​ེ​ེ་འཁོ​ོ​ོར་འགྲོ​ོ་བཞི​ིན་འདུག་ ཀ༽ མེ​ེ་འཁོ​ོ​ོར་གྱི​ི​ི་ཨི​ི​ིན་ཇེ​ེ​ེན་རྗེ​ེ​ེརྗེ​ེ​ེ​ེས་སུ་འཁོ​ོ ས་སུ་ ར་སྒམ་ག་ཚོ​ོད་འདུག་གམ་ ཁ༽ འཁོ​ོར་སྒམ་དམར་པོ​ོའི​ི​ི་ སྔོ​ོ​ོ​ོན་ལ་འཁོ​ོ ན་ལ་ ར་སྒམ་ག་ཚོ​ོད་འདུག་གམ་

ག༽ འཁོ​ོར་སྒམ་དམར་པོ​ོའི​ི​ི་རྗེ​ེ​ེ​ེས་ཀྱི​ི​ི ས་ཀྱི​ི​ི་འཁོ​ོ​ོར་སྒམ་ལ་ཚོ​ོན་ལི​ི​ི་ཝང་ཐོ​ོང་

ང༽ འཁོ​ོར་སྒམ་དམར་པོ​ོའི​ི​ི་སྔོ​ོ​ོ​ོན་གྱི​ི​ི ན་གྱི​ི​ི་འཁོ​ོ​ོ​ོར་སྒམ་ལ་ཚོ​ོན་སྔོ​ོ​ོན་པོ​ོ​ོ་ཐོ​ོ​ོ​ོང་

7


ང་ཚོ​ོ་རྩེ​ེ​ེད་མོ​ོ​ོ་རྩེ​ེ​ེ་དང་ གོ​ོང་གསལ་སྙན་ཚི​ིག་དེ​ེ​ེ་བཀླགས་ནས་ ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོསགཅི​ིག་གི​ི​ི་ཕྲག་པར་གཅི​ིག་གི​ི​ིས་འཇུས་ ཏེ​ེ་ བང་ྦ​ྦབསྒྲི​ིགས་ནས་མེ​ེ་འཁོ​ོ​ོར་ཞི​ི​ིག་བཟོ​ོས་ཏེ​ེ​ེ་རྩེ​ེ​ེད་མོ​ོ​ོ་རྩེ​ེ​ེ་དགོ​ོ​ོས་ ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོས་རང་གི​ི་ སྔོ​ོ​ོན་དང་ རྗེ​ེས་ལ་སུ་ཡོ​ོད་པ་ཤོ​ོ​ོད་དགོ​ོས་ ང་ཚོ​ོ​ོའི​ི​ི​ི་མེ​ེ​ེ​ེ་འཁོ​ོ​ོ​ོར་འགྲོ​ོ​ོ་བཞི​ི​ིན་ཡོ​ོ​ོ​ོད་ ང་ཚོ​ོ​ོའི​ི​ི​ི་མེ​ེ​ེ​ེ་འཁོ​ོ​ོ​ོར་འགྲོ​ོ​ོ་བཞི​ི​ིན་ཡོ​ོ​ོ​ོད་ ངའི​ི་སྔོ​ོ​ོ​ོན་ལ་སུ​ུ་ཡང་མེ​ེ​ེད་ ངའི​ི​ི་རྗེ​ེ​ེ​ེས་ལ་ལྷ་མོ​ོ​ོ་ཡོ​ོ​ོད་

ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོར་མེ​ེ་འཁོ​ོར་ནང་འགྲུལ་བཞུད་བྱས་པའི​ི་ཉམས་མྱོ​ོང་བརྗེ​ེ་རེ​ེས་བྱེ​ེད་དུ་འཇུག་དགོ​ོས། མེ​ེ་འཁོ​ོར་ལ་བསྡད་མྱོ​ོང་མེ​ེད་པའི​ི་ ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོས་དེ​ེའི​ི་སྐོ​ོར་ལ་དྲི​ི་བ་འདྲི​ི་སྲི​ིད། མེ​ེ་འཁོ​ོར་ཟེ​ེར་ན་ཅི​ི་ཞི​ིག་ཡི​ིན་པ་གྲོ​ོས་མོ​ོལ་བྱེ​ེད་དགོ​ོས། ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོར་མེ​ེ་འཁོ​ོར་གྱི​ི་རི​ི་མོ​ོ་ འབྲི​ི་རུ་འཇུག་པའམ། ཡང་ན། སྒམ་དང་ལྕགས་ཀྲི​ིན་སོ​ོགས་སྤྱད་ནས་མེ​ེ་འཁོ​ོར་བཟོ​ོ་རུ་འཇུག་དགོ​ོས།

8


དཔལ་སྐྱི​ིད་དང་ངག་དབང་གཉི​ིས་ཀྱི​ི​ིས་དངོ​ོ​ོས་པོ​ོ​ོ་ཁག་དབྱེ​ེ་བ་འབྱེ​ེད་བཞི​ིན་ཡོ​ོ​ོད་ ངས་རྡེ​ེ འུ ་ཚང་མ་མཉམ་ དུ་བསྡུས་ཡོ​ོད་

ངས་ལོ​ོ་མ་ཚང་མ་སྡེ​ེ་ཚན་གཅི​ིག་དང་ ས་སྨྱུག་ རྣམས་སྡེ​ེ་ཚན་གཞན་ཞི​ིག་ཏུ་བཞག་ཡོ​ོད་

ང་ཚོ​ོ​ོས་བྱེ​ེ​ེ​ེད་དགོ​ོ​ོས་ ཚེ​ེ་རི​ི​ི​ིང་སྐྱི​ི​ིད་ཀྱི​ི​ིས་ཐེ​ེ​ེབས་ཆི​ི​ི་ཚང་མ་སྡེ​ེ་ཚན་གསུམ་གྱི​ི་ནང་དུ་དབྱེ​ེ​ེ་བ་ཕྱེ​ེ​ེ་ཡོ​ོ​ོ​ོད་

ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ི​ི་བསམ་པར་ཚེ​ེ་རི​ི​ི​ིང་སྐྱི​ི​ིད་ཀྱི​ི​ིས་སྡེ​ེ​ེ་ཚན་གསུམ་ལ་ཇི​ི​ི་ལྟར་དབྱེ​ེ​ེ་བ་ཕྱེ​ེ​ེ་ཡོ​ོ​ོ​ོད་དམ་ ཕྲུ་གུ་རྣམས་ལ་སོ​ོ​ོན་དང་། ལོ​ོ​ོ་མ། ཕྲེ​ེ​ེང་བ་སོ​ོ​ོགས་དངོ​ོ​ོས་པོ​ོ​ོ་དབྱེ​ེ​ེ་འབྱེ​ེ​ེད་བྱེ​ེ​ེད་པའི​ི​ི་བྱེ​ེ​ེ​ེད་སྒོ​ོ​ོ​ོ་འདི​ི་དང་འདྲ་མཚུངས་བྱེ​ེ​ེད་དུ་ འཇུག་དགོ​ོ​ོས།

9


གྲོ​ོད་ཁོ​ོག་ལྟོ​ོགས་པའི​ི་ཙི​ི​ི་ཙི​ི​ི​ི་འགའ་ཡོ​ོད་

ཨ་ནུ་

ཐ་ནུ་

མི​ི​ི་མི​ི​ི་

ནི​ི​ི་

ཡི​ི​ི་སྔོ​ོ​ོ​ོན་ལ་ཡོ​ོད་

ནི​ི​ི་

ཡི​ི​ི་རྗེ​ེ​ེ​ེས་ལ་ཡོ​ོད་

ནི​ི​ི་

དང་

མི​ི​ི་ལི​ི​ི་

ཡི​ི​ི་བར་ལ་ཡོ​ོད་

གོ​ོང་ལྟར་རང་ངོ​ོས་ནས་ཙི​ི​ི་ཙི​ི​ི​ི་རྣམས་ཀྱི​ི་གནས་ས་རེ​ེ​ེ་སྟོ​ོ​ོ​ོན་

བྱེ​ེ​ེད་སྒོ​ོ​ོ་ ཕྲུ​ུ་གུ​ུ་ཚོ​ོར་སྔོ​ོན་རྗེ​ེས་བར་གསུམ་བེ​ེ​ེད་སྤྱད་དེ​ེ་བྱེ​ེ​ེ​ེད་སྒོ​ོ​ོ​ོ་གང་མང་སྤེ​ེལ་དགོ​ོས་

10

ཨོ​ོ​ོ་ལི​ི​ི་


རི​ིང་པོ​ོ​ོ​ོ་དང་སྒོ​ོ​ོར་སྒོ​ོ​ོར་ མཐའ་འཁོ​ོ​ོར་ལ་ལྟོ​ོ​ོས་དང་

རྒན་ལྷ་སྐྱི​ིད་ལགས་ཀྱི​ིས་ཕྲུ​ུ་གུ​ུ་རྣམས་སྒོ​ོར་སྒོ​ོར་བྱས་ནས་བསྡད་བཅུག་པ་རེ​ེད་ ང་ཚོ​ོའི​ི​ི​ི་མཐའ་འཁོ​ོ​ོར་ ལ་ལྟོ​ོ​ོས་དང་ རི​ི​ིང་པོ​ོ​ོ​ོ་ གང་རེ​ེ​ེད་དམ་ སྒོ​ོ​ོར་ སྒོ​ོ​ོར་གང་རེ​ེ​ེད་དམ་

རི​ིང་པོ​ོ​ོ​ོ་དང་སྒོ​ོ​ོར་མོ​ོ​ོ་

ང་ཚོ​ོའི​ི​ི​ི་མཐའ་འཁོ​ོ​ོར་ལ་

ལྟོ​ོ​ོས་དང་ ངའི​ི་སྨྱུག་སྒམ་ རི​ིང་པོ​ོ​ོ​ོ་རེ​ེ​ེ​ེད་ ངའི​ི་སྤོ​ོ​ོ​ོ་ལོ​ོ​ོ​ོ་ སྒོ​ོ​ོར་སྒོ​ོར་རེ​ེ​ེད་

ང་ཚོ​ོའི​ི​ི​ི་མཐའ་འཁོ​ོ​ོར་ལ་ལྟོ​ོ​ོས་དང་ ངའི​ི་རྐང་པ་རི​ིང་པོ​ོ​ོ་རེ​ེ​ེ​ེད་ ངའི​ི་ གདོ​ོ​ོང་པ་སྒོ​ོ​ོར་སྒོ​ོ​ོར་རེ​ེ​ེ​ེད་ ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོ​ོར་འཛི​ི​ིན་གྲྭའི​ི​ི་ནང་དངོ​ོས་པོ​ོ་རི​ི​ིང་པོ​ོ​ོ​ོ་གཅི​ི​ིག་དང་སྒོ​ོ​ོར་སྒོ​ོར་གཅི​ི​ིག་གི​ི་མི​ིང་འབོ​ོད་དེ​ེ་རྩེ​ེ​ེད་མོ​ོ་རྩེ​ེ​ེ​ེ་རུ་འཇུག་དགོ​ོས། ཁོ​ོ​ོང་ཚོ​ོ​ོས་ དངོ​ོས་པོ​ོ་གཅི​ིག་པ་བསྐྱར་ཟློ​ོ​ོས་བྱེ​ེད་མི​ི་ཆོ​ོག

ཕྲུ་གུ་འགའ་ཤས་ཀྱི​ི​ིས་དངོ​ོ​ོས་པོ​ོ​ོ་རི​ི​ིང་པོ​ོ​ོ​ོའི​ི​ི་ི ཆེ​ེ​ེ​ེད་མཐོ​ོ​ོ་ཚད་དང་ཁ་ཞེ​ེ​ེང་སོ​ོ​ོགས་ཀྱི​ི་ཆ་

ཚད་གཅི​ི​ིག་ལ་དོ​ོ​ོ་སྣང་བྱེ​ེ​ེད་སྲི​ི​ིད། དཔེ​ེ​ེ​ེར་ན། འགའ་ཤས་ཀྱི​ི​ིས་ཆུ་དམ་རི​ི​ིང་པོ​ོ​ོ​ོ་དང་། ཁ་ཤས་ཀྱི​ི​ིས་དེ​ེ​ེ​ེ་སྒོ​ོ​ོ​ོར་སྒོ​ོར་ཡི​ི​ིན་པ་ཤོ​ོད་སྲི​ི​ིད། ལྟ་ ཚུལ་གཉི​ི​ིས་ཀར་བསམ་གཞི​ི​ིག་བྱེ​ེ​ེ​ེད་དུ་བཅུག་ནས། དེ​ེ​ེ་ལྟར་བརྗོ​ོ​ོད་དགོ​ོས་པའི​ི​ི་འགྲེ​ེ​ེ​ེལ་བཤད་རྒྱག་ཏུ་འཇུག་དགོ​ོ​ོས།


བསམ་བློ​ོ་བཏང་ནས་ལན་བྲི​ིས་ ཀ༽

ནང་དོ​ོ​ོངས་པོ​ོ​ོ་སྒོ​ོ​ོར་སྒོ​ོར་གྱི​ི་དཔེ​ེ​ེ​ེ་རི​ི​ི​ིས་བྲི​ི​ི​ིས་

ཁ༽

ནང་དངོ​ོ​ོས་པོ​ོ​ོ་རི​ི​ིང་པོ​ོ​ོ​ོའི​ི​ི​ི་དཔེ​ེ​ེ​ེ་རི​ི​ི​ིས་བྲི​ི​ི​ིས་

12


ག༽ དབྱི​ིབས་འདྲ་བའི​ི་དངོ​ོ​ོས་པོ​ོ​ོ་རྣམས་མཐུན་སྦྱོ​ོར་གྱི​ིས་

ང༽ སྤོ​ོ་ལོ​ོ​ོ་

དང་འདྲ་བའི​ི་དབྱི​ི​ིབས་ལ་  རྒྱོ​ོབ་

ཅ༽ སྐྱེ​ེས་སྐར་ཞྭ་མོ​ོ་

དང་འདྲ་བའི​ི་དབྱི​ི​ིབས་ལ་  རྒྱོ​ོབ་

13


ཆ༽ ཤེ​ེལ་ཕོ​ོ​ོར་

དང་འདྲ་བའི​ི་དབྱི​ི​ིབས་ལ་  རྒྱོ​ོབ་

ཇ༽ ཙག་སྒྲའི​ི་སྒམ་

དང་འདྲ་བའི​ི་དབྱི​ི​ིབས་ལ་  རྒྱོ​ོབ་

ང་ཚོ​ོ​ོས་བྱེ​ེ​ེ​ེད་དགོ​ོ​ོས་ ཁྱེ​ེད་རང་གི​ི་མཐའ་འཁོ​ོར་གྱི​ི་དངོ​ོ​ོ​ོས་པོ​ོ​ོ་མི​ི​ི་འདྲ་བ་བེ​ེད་སྤྱད་ནས་ཁང་པ་དང་ རྩེ​ེད་ཆས་ ཀ་བ་

འཕྲུལ་མི​ི་ སྤྱི​ི་སྤྱོ​ོ​ོ​ོད་རླངས་འཁོ​ོར་ ཡང་ན་ ཁྱེ​ེད་རང་དགའ་བའི​ི་དངོ​ོ​ོ​ོས་པོ​ོ​ོ་གང་རུང་ཞི​ིག་བཟོ​ོས་ དེ​ེ་

བཟོ​ོ་བར་འབྲི​ི་དེ​ེ​ེ​ེབ་དང་ སྨྱུག་སྒམ་ ཆུ་དམ་ སྒམ་རྙི​ིང་པ་ སྐྱེ​ེས་སྐར་ཞྭ་མོ​ོ​ོ་ སྤོ​ོ་ལོ​ོ​ོ་སོ​ོ​ོགས་ འདྲ་མི​ིན་བེ​ེ​ེད་སྤྱོ​ོ​ོད་ཡོ​ོང་སྲི​ི​ིད་

ཕྲུ་གུ་རྣམས་སྡེ​ེ་ཚན་དུ་མར་བགོ​ོས་ཏེ​ེ། སྡེ​ེ་ཚན་རེ​ེ་རེ​ེར་དབྱི​ིབས་གཅི​ིག་སྤྲད་ནས་དབྱི​ིབས་དེ​ེ་འདྲ་བའི​ི་དངོ​ོས་པོ​ོ་མི​ི་འདྲ་

བ་གཉི​ིས་རེ​ེ་འཁྱེ​ེར་ཡོ​ོང་བར་མངགས་དགོ​ོས། ཁོ​ོང་ཚོ​ོས་དངོ​ོས་པོ​ོ་དེ​ེ་དག་འདེ​ེམས་དགོ​ོས་པའི​ི་རྒྱུ་མཚན་ཤོ​ོད་རེ​ེས་བྱེ​ེད་དུ་ འཇུག་དགོ​ོས།

14


དབྱི​ིབས་

ལ་ཚོ​ོན་ལྗང་ཁུ་དང་

ལ་ཚོ​ོན་ཟི​ི​ིང་སྐྱ་

ལ་ཚོ​ོན་སྔོ​ོ​ོན་པོ​ོ​ོ་ཐོ​ོ​ོང་

དང་ བེ​ེ​ེད་སྤྱད་ནས་རི​ི་མོ​ོ​ོ​ོ་ཞི​ི​ིག་བྲི​ི​ིས་ ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ི​ི་རི​ི​ི​ི་མོ​ོ​ོ​ོ་དེ​ེ​ེ​ེར་མི​ི​ིང་ཐོ​ོ​ོ​ོགས་

15


སྤྱང་གྲུང་ལྡན་པའི​ི་རྨོ​ོ​ོ​ོ་ལགས་

ཉི​ིན་གཅི​ིག་ ལུ་གུ་ཞི​ིག་རི​ིའི​ི​ི​ི་སྒང་ལ་རང་གི​ི་ རྨོ​ོ​ོ་ལགས་ཐུག་པར་ཕྱི​ིན་པ་རེ​ེད་

སྤྱང་ཀི​ིས་ལུ་གུ​ུ་མཐོ​ོ​ོང་ནས་དེ​ེ​ེ་ཟ་འདོ​ོ​ོད་བྱུ​ུང་

སྐུ་མཁྱེ​ེན་ ད་ལྟ་ང་མ་ཟ་རོ​ོགས་གནང་

ང་རྨོ​ོ​ོ ་ ལགས་ཀྱི​ི་ སར་ཕྱི​ིན ་ནས་ྲྒ​ྒ�རྒྱགས་པ་ཆགས་ རྗེ​ེས་ ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ི​ིས་ང་བཟའ་ཆོ​ོག་

འགྲི​ིག་གི​ི​ི་རེ​ེ​ེ​ེད་

ལུ་གུས་ལམ་དུ་གང་བྱུང་བ་ཆ་ཚང་རྨོ​ོ​ོ་ལགས་ལ་བཤད་ རྨོ​ོ་ལགས་ཀྱི​ིས་ཐབས་ཤེ​ེས་ཤི​ི​ིག་

༡༦ 16

དྲན་ནས་ ལུ་གུ་དེ​ེ་རྔ་ཆེ​ེན་ཞི​ི​ིག་གི​ི​ི་ནང་དུ་བླུགས་ནས་ཐུ​ུར་ལ་རྦབ་སྒྲི​ིལ་བཏང་བ་རེ​ེད་


རྔ་ཆེ​ེན་དེ​ེ​ེ་ཧ་ཅང་མགྱོ​ོགས་པོ​ོ་བསྒྲི​ི​ིལ་བ་དང་

སྤྱང་ཀི​ི ས ་རྗེ​ེ​ེས་འདེ​ེ​ེད་བཏང་ནས་ཕྱི​ིན་ཀྱང་འཛི​ིན་མ་ཐུབ་པར་ ལུ་གུ་བདེ​ེ་ཐང་ངང་ཁྱི​ིམ་དུ་འབྱོ​ོར་བ་རེ​ེད་

ཐུ​ུགས་རྗེ​ེ​ེ་ཆེ​ེ​ེ​ེ་ རྨོ​ོ​ོ་ལགས་

སྒྲུང་འདི​ི་བཀླགས་ནས། ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོར་རྔ་ཆེ​ེན་མགྱོ​ོགས་པོ​ོ་བསྒྲི​ིལ་བའི​ི་རྒྱུ་མཚན་ཤོ​ོད་དུ་འཇུག་དགོ​ོས། རྔ་ཆེ​ེན་གྱི​ི་དབྱི​ིབས་དང་ནགས་ཚལ་ནས་ལུ་གུའི​ི་ཁྱི​ིམ་བར་གྱི​ི་འགྲོ​ོ་ལམ་སྐོ​ོར་ལ་གྲོ​ོས་མོ​ོལ་བྱོ​ོས།

༡༧ 17


ང་ཚོ​ོས་ཤུད་འགྲོ​ོས་བྱེ​ེ​ེད་དང་ ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོས་ཁེ​ེ​ེ་རོ​ོ​ོ​ོམ་རྩེ​ེ་བཞི​ི​ིན་ཡོ​ོ​ོད་ ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ི​ིས་རྒྱག་རྡོ​ོ་དེ​ེ​ེ་གྲུ་ཟུར་ལ་བསླེ​ེབ་པར་ཇི​ི་ལྟར་ཤུ​ུད་འགྲོ​ོས་ བྱེ​ེད་པ་རྩེ​ེ​ེད་མོ​ོ​ོ་བརྩེ​ེ​ེས་ནས་ཤེ​ེ​ེས་ཐུབ་

ངའི​ི​ི་རྒྱག་རྡོ​ོ་ཤུ​ུད་འགྲོ​ོས་ མ་བྱས་པར་སྒྲི​ི​ིལ་སོ​ོ​ོང་

ཀ༽ གཤམ་གྱི​ི་པར་རི​ིས་ནང་དུ་དངོ​ོས་པོ​ོ​ོ་སྒྲི​ི​ིལ་བ་རྣམས་ལ་ ག་ དང་ དངོ​ོས་པོ​ོ​ོ་ཤུ​ུད་པ་རྣམས་ལ་ ཤ་ བྲི​ི​ིས་

ཁ༽ ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ིསི ་མཐའ་འཁོ​ོར་གྱི​ི་དངོ​ོ​ོསོ ་པོ​ོ་ོ མི​ི​ི་འདྲ་བ་བསྡུ་རུབ་བྱས་ནས་དེ​ེ་དག་སྒྲི​ིལ་བ་དང་ཤུད་པ་གང་ཡི​ིན་ལྟོ​ོ​ོས་ ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོར ་ཁོ​ོ ང ་ཚོ​ོའི​ི་ཁྱི​ིམ ་དང་སློ​ོབ་གྲྭའི​ི་ ནང་དུ་སྒྲི​ིལ་བ་དང་ཤུད་པ་གཉི​ིས་ཀ་བྱེ​ེད་

18

པའི​ི་དངོ​ོ ས ་པོ​ོ འི ་ི སྐོ​ོ ར ་ཤོ​ོ ད ་དུ་འཇུག་དགོ​ོས།


ག༽ ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ི​ིས་སྒྲི​ི​ིལ་བ་དང་ཤུ​ུད་པ་གཉི​ི​ིས་ཀ་བྱེ​ེ​ེད་ཐུ​ུབ་པའི​ི​ི་དངོ​ོ​ོ​ོས་པོ​ོ​ོ​ོ་མཐོ​ོ​ོང་མྱོ​ོ​ོང་ཡོ​ོ​ོད་དམ་ གལ་ཏེ​ེ​ེ་ཡོ​ོ​ོ​ོད་ན་ འཛི​ི​ིན་གྲྭའི​ི​ི་ནང་གྲོ​ོ​ོས་བསྡུར་བྱོ​ོ​ོས་

བསམ་བློ​ོ་བཏང་ནས་རྟགས་རྒྱོ​ོབ་ གཤམ་གྱི​ི་དངོ​ོ​ོ​ོས་པོ​ོ​ོ​ོ་རྣམས་སྒྲི​ིལ་བའམ་ཤུ​ུད་པ་ ཡང་ན་ གཉི​ིས་ཀ་བྱེ​ེད་པ་གང་ཡི​ིན་ལ་  རྒྱོ​ོབ་ དངོ​ོས་པོ​ོ་

སྒྲི​ིལ་བ་

ཤུ​ུད་པ་

གཉི​ིས ་ཀ་བྱེ​ེད་པ་

19


བྱེ​ེ​ེད་སྒོ​ོ​ོ་ ཀ༽ ལྷམ་དང་ ཟས་རི​ིགས་ ཤི​ིང་ཏོ​ོ​ོག་སོ​ོགས་ཀྱི​ི་ཤོ​ོ​ོ​ོག་སྒམ་བསྡུ་རུ​ུབ་བྱོ​ོས་ ཤོ​ོག་སྒམ་ དྲས་ནས་མི​ིག་དང་ ཁ་ སྣ་བཅས་བྲི​ིས་ནས་སྦག་བཟོ​ོ​ོས་

སྦག་རྣམས་བེ​ེད་སྤྱོ​ོ​ོད་བྱས་ནས་འཛི​ིན་གྲྭའི​ི་ནང་འཁྲབ་སྟོ​ོན་བྱོ​ོས་

ཁ༽ དངོ​ོས་པོ​ོ་མི​ི​ི་འདྲ་བ་བེ​ེད་སྤྱད་ནས་ཀ་བ་བཟོ​ོས་ དངོ​ོས་པོ​ོའི​ི​ི་བཟོ​ོ​ོ་ལྟ་གང་ཞི​ིག་གི​ི​ིས་ཀ་ བ་མཐོ​ོ​ོ་བ་དང་བརྟན་པོ​ོ​ོ་བཟོ​ོ​ོ་ཐུབ་མི​ིན་ལྟོ​ོ​ོས་

ག༽ འདམ་བག་བེ​ེད་སྤྱད་དེ​ེ་དབྱི​ི​ིབས་དང་དངོ​ོས་པོ​ོ​ོ་མི​ི​ི་འདྲ་བ་བཟོ​ོས་

20


གྲངས་ ༡༠ བར་

ང་ཚོ​ོས་ཀློ​ོ​ོག་དང་

ནགས་བྱི​ི་ཞི​ི​ིག་གི​ི​ིས་ཨ་མྲ་ཟ་བཞི​ིན་པ་བྱི​ིའུ་ཚོ​ོས་མཐོ​ོང་

བྱི​ིའུ་ ༡ སླེ​ེ​ེབས་པ་རེ​ེད་

རྡག

ད་ཁོ​ོ་ཚོ​ོ་ ༢ ཀྱི​ི​ིས་ཨ་མྲ་ཟ་བཞི​ིན་ཡོ​ོ​ོད་

ཡང་བྱི​ིའུ་གཅི​ིག་ སླེ​ེབས་པ་རེ​ེད་

ཡང་བྱི​ིའུ་གཅི​ིག་སླེ​ེ​ེབས་པ་རེ​ེད་

ད་ཁོ​ོ་ཚོ​ོ་ ༣ གྱི​ི​ིས་ཨ་མྲ་ཟ་བཞི​ིན་ཡོ​ོ​ོད་ ཡང་བྱི​ིའུ་གཅི​ིག་སླེ​ེ​ེབས་པ་རེ​ེད་

ད་ཁོ​ོ་ཚོ​ོ་ ༤ ཡི​ི​ིས་ཨ་ མྲ་ཟ་བཞི​ིན་ཡོ​ོ​ོད་

ད་ཁོ​ོ་ཚོ​ོ་ ༥ ཡི​ི​ིས་ཨ་མྲ་ཟ་བཞི​ིན་ཡོ​ོ​ོད་


ཡང་བྱི​ིའུ​ུ་གཅི​ིག་སླེ​ེ​ེབས་པ་རེ​ེད་

ད་ཁོ​ོ་ཚོ​ོ་ ༦ གི​ི​ིས་ཨ་མྲ་ཟ་བཞི​ིན་ཡོ​ོ​ོད་

ཡང་བྱི​ིའུ​ུ་གཅི​ིག་ སླེ​ེ​ེབས་པ་རེ​ེད་

ད་ཁོ​ོ་ཚོ​ོ་ ༧ གྱི​ི​ིས་ཨ་མྲ་ཟ་བཞི​ིན་ཡོ​ོ​ོད་

ཡང་བྱི​ིའུ​ུ་གཅི​ིག་སླེ​ེ​ེབས་པ་རེ​ེད་

ད་ཁོ​ོ་ཚོ​ོ་ ༨ ཀྱི​ི​ིས་ཨ་མྲ་ ཟ་བཞི​ིན་ཡོ​ོ​ོད་

ཡང་བྱི​ིའུ​ུ་གཅི​ིག་སླེ​ེ​ེབས་པ་རེ​ེད་

མཐར་ཁོ​ོ་ཚོ​ོ་ ༩ ཡི​ི​ིས་ཨ་མྲ་ཆ་ཚང་བཟས་པ་རེ​ེད་

ང་ཚོ​ོས་ྱ​ྱ​ྱ�མཉམ་དུ་ཤོ​ོད་དང་

ཀ༽ པར་རི​ིས་ནང་གི​ི་བྱི​ི​ིའུ​ུ་རྣམས་གང་ཐུབ་ངོ​ོས་འཛི​ིན་བྱེ​ེ​ེད་དགོ​ོ​ོས་

ཁ༽ ཐོ​ོག་མར་སྲོ​ོག་ཆགས་ག་ཚོ​ོད་ཀྱི​ི​ིས་ཨ་མྲ་ཟ་བཞི​ིན་ཡོ​ོ​ོད་དམ་ ག༽ ཐེ​ེངས་རེ​ེ་རེ​ེ​ེ​ེར་བྱི​ི​ིའུ​ུ་ག་ཚོ​ོད་སླེ​ེ​ེ​ེབས་པ་རེ​ེད་དམ་

ང༽ ༡ ལས་ ༡ གི​ིས་མང་བ་དང་ ༢ ལས་ ༡ གི​ིས་མང་བ་གང་ཡི​ིན་ནམ་ དེ​ེ་ལྟར་ ༩ ཡི​ི​ི་བར་གང་ཡི​ིན་ནམ་ ཅ༽ མཐའ་མར་སྲོ​ོག་ཆགས་ག་ཚོ​ོད་ཀྱི​ི​ིས་ཨ་མྲ་བཟས་ཡོ​ོད་དམ་

སྲོ​ོ ག ་ཆགས་རྣམས་མཉམ་ཞུགས་བྱེ​ེད་སྐབས་གྲངས་ཀ་རྒྱག་དགོ​ོས།

22

ཕྲུ་གུ་ཚང་མས་སྲོ​ོག་ཆགས་ཡང་ན་

བྱི​ིའུ་མི​ི་འདྲ་བའི​ི་ཆ་ཤས་བླངས་ནས་སྒྲུང་དེ​ེ་ འཁྲབ་སྟོ​ོན་བྱེ​ེད་པ་དང་། སྲོ​ོག་ཆགས་སོ​ོ་ སོ​ོའི ་ི སྐད་རྒྱག་དགོ​ོས།


དཔེ​ེ་བསྟན་པ་ལྟར་བྱི​ིའུ​ུ་ཡི​ི​ི་གྲངས་དང་མཛུབ་མོ​ོའི​ི​ི་གྲངས་མཐུན་སྦྱོ​ོར་གྱི​ིས་

23


མཛུབ་མོ​ོ་དང་སྒོ​ོར་དབྱི​ིབས་ཀྱི​ི་གྲངས་མཐུན་སྦྱོ​ོར་གྱི​ིས་

ང་ཚོ​ོ་རྩེ​ེ​ེད་མོ​ོ​ོ་རྩེ​ེ​ེ་ཆོ​ོ​ོག་ ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ི​ིས་གྲོ​ོ​ོགས་པོ​ོ་ལ་མཛུབ་མོ​ོ་ ༣ སྟོ​ོ​ོན་

གྲོ​ོག ས་པོ​ོ​ོ ས ་སྟོ​ོན ་སྟངས་མི​ི་ འདྲ་བའི​ི་ ཐོ​ོ​ོ​ོ ག ་ནས་ མཛུབ་མོ​ོ་ ༣ སྟོ​ོན་དགོ​ོས་

འདི​ི་ལྟར་གྲངས་གཞན་ལའང་ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ི​ིས་རྩེ​ེ​ེད་མོ​ོ​ོ་འདི​ི​ི་རྩེ​ེ​ེ​ེ་ཐུབ་

ལག་པ་གཅི​ིག་གི​ི​ི་མཛུབ་མོ​ོས་ ༤ སྟོ​ོ​ོན་སྟངས་མི​ི་འདྲ་བ་གང་ཡོ​ོད་ལྟོ​ོ​ོས་

24


ང་ཚོ​ོ་ཕྱི​ི​ི་ལོ​ོ​ོ​ོགས་ལ་རྩེ​ེད་མོ​ོ​ོ་རྩེ​ེ​ེ་རུ་འགྲོ​ོ་

ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོས་གཅི​ིག་གི​ི​ིས་གཅི​ིག་ལ་ལག་པ་འཇུས་ནས་སྒོ​ོ​ོར་སྒོ​ོ​ོར་བྱས་ཏེ​ེ​ེ་ གཞས་གཏོ​ོང་བཞི​ིན་འགྲོ​ོ་དགོ​ོ​ོས་ ཕྲུ་གུ་གཅི​ིག་གི​ི​ིས་ལག་པ་བརྡབས་ནས་ ༤ ཟེ​ེ​ེར་བ་དང་ ཕྲུ་གུ་བཞི​ི་རེ​ེ​ེ​ེ་སྡེ​ེ​ེ​ེ་ཚན་དུ་བཟོ​ོས་ཏེ​ེ​ེ་ལག་འཇུ་ བྱེ​ེད་དགོ​ོ​ོས་ ཕྲུ་གུ་ལྷག་མ་རྣམས་ཀྱི​ིས་སྡེ​ེ​ེ་ཚན་སོ​ོ་སོ​ོའི​ི​ི་ནང་ཕྲུ་གུའི​ི་གྲངས་ཚང་མི​ིན་ལྟ་དགོ​ོས་ དེ​ེ་ལྟར་ མུ་མཐུད་ནས་ ༩ བར་གྲངས་མི​ི་འདྲ་བ་ལབ་ནས་རྩེ​ེད་མོ​ོ​ོ་འདི​ི​ི་རྩེ​ེ​ེ་ཆོ​ོ​ོག་

25


ང་ཚོ​ོས་བྱེ​ེ​ེད་དགོ​ོ​ོས་ ཀ༽ གྲངས་མང་བ་དེ​ེ་ལ་  རྒྱོ​ོབ་

ཁ༽ གྲངས་ཉུ​ུང་བ་དེ​ེ་ལ་   རྒྱོ​ོབ་

ག༽ གྲངས་ཉུ​ུང་བ་དེ​ེ་ལ་   རྒྱོ​ོབ་

མཛུབ་མོ​ོའི​ི​ི་རྩེ​ེ​ེད་མོ​ོ​ོ་ མཛུབ་མོ​ོའི​ི​ི་རྩེ​ེ​ེད་མོ​ོ​ོ་འདི​ི​ི་ཁྱེ​ེ​ེ​ེད་ཀྱི​ི​ི་གྲོ​ོ​ོ​ོགས་པོ​ོ་དང་མཉམ་དུ་རྩེ​ེ​ེ་ཆོ​ོ​ོག་ ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ི​ིས་མཛུབ་མོ​ོ་འགའ་བསྟན་ ན་ གྲོ​ོ​ོགས་པོ​ོ​ོས་མཛུབ་མོ​ོ་དེ​ེ​ེ་ལས་གྲངས་ཉུང་བ་སྟོ​ོན་དགོ​ོས་ ཡང་ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ི​ི་གྲོ​ོ​ོ​ོགས་པོ​ོས་མཛུབ་མོ​ོ་དེ​ེ​ེ་ ལས་གྲངས་མང་བ་སྟོ​ོན་དགོ​ོས་ འདི​ི་ལྟར་མུ་མཐུད་ནས་རྩེ​ེད་མོ​ོ​ོ་རྩེ​ེ​ེ་དགོ​ོ​ོས་

26


སྒམ་ཆུང་ནང་མང་བའམ་ཡང་ན་ཉུང་བ་འབྲི​ི་དགོ​ོ​ོ​ོས་ ཀ༽

ལྷམ་ལས་རྐང་ཤུབས་ འདུག་

རྐང་ཤུབས་ལས་ལྷམ་ འདུག་

ཁ༽

ཉ་ལས་ཞི​ི་མི​ི​ི་ འདུག་ ཉ་ལས་དོ​ོམ་ འདུག་

27


གཤམ་གསལ་ལམ་སྟོ​ོན་ལྟར་པར་རི​ིས་སྟེ​ེ​ེང་ལ་འབྲི​ི་དགོ​ོ​ོས་ ཀ༽ གོ​ོང་གི​ི་པར་རི​ིས་ནང་དུ་གྲངས་གཅི​ིག་ཡོ​ོ​ོད་པ་ལ་

རེ​ེ​ེ་བྲི​ི​ི​ིསནས་ཨང་ཀི​ི་ ༡ འབྲི​ི་སྟངས་སྦྱོ​ོངས་

གཅི​ིག་ ཁ༽ གོ​ོང་གི​ི་པར་རི​ིས་ནང་དུ་གྲངས་གཉི​ིས་ཡོ​ོ​ོད་པ་ལ་

རེ​ེ​ེ་བྲི​ི​ི​ིས་ནས་ཨང་ཀི​ི་ ༢ འབྲི​ི་སྟངས་སྦྱོ​ོངས་

གཉི​ིས་ ག༽ གོ​ོང་གི​ི་པར་རི​ིས་ནང་དུ་གྲངས་གསུམ་ཡོ​ོད་པ་ལ་

རེ​ེ​ེ་བྲི​ི​ི​ིས་ནས་ཨང་ཀི​ི་ ༣ འབྲི​ི་སྟངས་སྦྱོ​ོངས་

གསུ​ུམ་

29


རྫི​ི​ིང་བུ་


ང༽ གོ​ོང་གི​ི་པར་རི​ིས་ནང་དུ་གྲངས་བཞི​ི་ཡོ​ོ​ོ​ོད་པ་ལ་

རེ​ེ​ེ་བྲི​ི​ི​ིས་ནས་ཨང་ཀི​ི་ ༤ འབྲི​ི་སྟངས་སྦྱོ​ོངས་

བཞི​ི་ ཅ༽ གོ​ོང་གི​ི་པར་རི​ིས་ནང་དུ་གྲངས་ལྔ་ཡོ​ོད་པ་ལ་

རེ​ེ​ེ་བྲི​ི​ིས་ནས་ཨང་ཀི​ི་ ༥ འབྲི​ི་སྟངས་སྦྱོ​ོངས་

ལྔ་

ཆ༽ གོ​ོང་གི​ི་པར་རི​ིས་ནང་དུ​ུ་གྲངས་དྲུག་ཡོ​ོད་པ་ལ་

རེ​ེ​ེ་བྲི​ི​ིས་ནས་ཨང་ཀི​ི་ ༦ འབྲི​ི་སྟངས་སྦྱོ​ོངས་

དྲུ​ུག་

31


ཇ༽ གོ​ོང་གི​ི​ི་པར་རི​ིས་ནང་དུ་གྲངས་བདུན་ཡོ​ོད་པ་ལ་

རེ​ེ​ེ་བྲི​ི​ིས་ནས་ཨང་ཀི​ི་ ༧ འབྲི​ི་སྟངས་སྦྱོ​ོངས་

བདུ​ུན་ ཉ༽ གོ​ོང་གི​ི་པར་རི​ིས་ནང་དུ་གྲངས་བརྒྱད་ཡོ​ོད་པ་ལ་

རེ​ེ​ེ་བྲི​ི​ིས་ནས་ཨང་ཀི​ི་ ༨ འབྲི​ི་སྟངས་སྦྱོ​ོངས་

བརྒྱད་ ཏ༽ གོ​ོང་གི​ི་པར་རི​ིས་ནང་དུ་གྲངས་དགུ་ཡོ​ོད་པ་ལ་

རེ​ེ​ེ་བྲི​ི​ིས་ནས་ཨང་ཀི​ི་ ༩ འབྲི​ི་སྟངས་སྦྱོ​ོངས་

དགུ​ུ་ ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོར་དངོ​ོས་པོ​ོའི་ི གྲངས་ཀ་བགྲངས་ཏེ​ེ། བྱེ​ེ་མའི​ི་སྟེ​ེང་ཨང་ཀི​ི་འབྲི​ི་རྒྱུའི​ི་གོ​ོ་སྐབས་གནང་དགོ​ོས། ཕྲུ་གུ་ཞི​ིག་གི​ིས་ཕྲུ་ གུ་གཞན་ཞི​ིག་གི​ི་སྒལ་པའི​ི་སྒང་ལ་ཨང་ཀི​ི་འབྲི​ི་རུ་ཆུགས། ཕྲུ་གུ་དེ​ེས་ཨང་ཀི​ི་གང་ཞི​ིག་བྲི​ིས་ཡོ​ོད་པ་ཤོ​ོད་དགོ​ོས། གོ​ོང་

གི​ི་པར་རི​ིས་ནང་མཚན་མོ​ོ་ནམ་མཁའ་ལ་མཐོ​ོང་བའི​ི་སྐར་མ་བདུན་གྱི​ི་སྡེ​ེ་ཚན་དེ​ེ་ལ་སྐར་མ་སྨེ​ེ་བདུན་ཞེ​ེས་འབོ​ོད་ཀྱི​ི་ ཡོ​ོད་པ་ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོར་ཤོ​ོད།

33


བོ​ོད་པའི​ི་ཨང་ཀི​ི་ཤེ​ེ​ེ​ེས་རྒྱུ་གལ་ཆེ​ེན་པོ​ོ​ོ་ཡི​ི​ིན་

འབྲི​ི​ི་སྟངས་

ཀློ​ོ​ོག་སྟངས་

གཅི​ིག་

གསུམ་

ལྔ་

༢ ༤

བཞི​ི་

དྲུག་

བདུན་

བརྒྱད་

༡༠

བཅུ་

34

གཉི​ིས་

དགུ་


དཔེ​ེ་མཚོ​ོན་ལྟར་མཐུན་སྦྱོ​ོར་བྱོ​ོས་

གསུམ་

གཅི​ིག་

ལྔ་

གཉི​ིས་

བཞི​ི་

བདུན་

བརྒྱད་

བཅུ་

༡༠

དྲུག་

དགུ་

35


གྲངས་ཀ་བརྩི​ིས་ནས་མཐུན་སྦྱོ​ོར་བྱེ​ེ​ེད་དགོ​ོ​ོས་

༣ ༧

གྲངས་ཀ་བརྩི​ིས་ནས་ཚོ​ོན་གཏོ​ོང་དགོ​ོས་ ཀ༽ སྐར་མ་ ༨ ལ་ཚོ​ོན་ཐོ​ོ​ོང་ ཁ༽ མེ​ེ་ཏོ​ོ​ོ​ོག་ ༥ ལ་ཚོ​ོན་ཐོ​ོ​ོང་ ག༽ སྤོ​ོ་ལོ​ོ​ོ་ ༦ ལ་ཚོ​ོན་ཐོ​ོ​ོང་

36


གྲངས་རྣམས་གོ​ོ་རི​ི​ིམ་བཞི​ི​ིན་མཐུ​ུད་དགོ​ོ​ོས་

ཀ༽ ཐི​ིག་ཕན་ཚུན་མ་འཕྲད་པར་གྲངས་ ༡ ནས་ ༩ བར་གོ​ོ་རི​ི​ིམ་མ་ནོ​ོར་བར་མཐུད་དགོ​ོས་ ༡།

༢།

༡ ༩ ༨

༣ ༢ ༧

༡ ༨

༤ ༥ ༦

༥ ༣།

༥ ༤ ༡

༦ ༣ ༢

༧ ༨ ༩

ཁ༽ སྤྲེ​ེའུ་འཚུབ་ཐེ​ེར་ཞི​ི​ིག་གི​ི​ིས་གྲངས་ཀྱི​ི་ཤོ​ོ​ོ​ོག་བྱང་དཀྲུ​ུགས་པ་རེ​ེད་ དེ​ེ་དག་ཆུང་ཤོ​ོས་ནས་ཆེ​ེ་ཤོ​ོ​ོ​ོས་ བར་གོ​ོ་རི​ི​ིམ་མ་ནོ​ོར་བར་བྲི​ིས་

༢༨༣༥

37


ག༽ ཞི​ི་མི​ི​ི་ཞི​ི​ིག་ཤོ​ོ​ོག་བུའི​ི་སྟེ​ེ​ེ​ེང་གོ​ོ​ོ​ོམ་པ་སྤོ​ོས་ཡོ​ོད་ ཞི​ི་མི​ི​ིའི​ི​ི​ི་རྐང་རྗེ​ེས་འོ​ོ​ོག་གི​ི​ི་གྲངས་རྣམས་བྲི​ིས་

, ༥, ༦,

༥,

༣,

38

, ༢, , ,

,༨

, ༤, ༥ ,

, ༦,

ཨང་གྲངས་ཆེ​ེ་ཤོ​ོ​ོ​ོས་ལ་ཚོ​ོན་ཐོ​ོ​ོང་

,༩


ཀ༽ སྒམ་སེ​ེར་པོ​ོ​ོ་ག་ཚོ​ོད་འདུག་གམ་ གྲངས་ཀ་བརྩི​ིས་ནས་བྲི​ིས་

ཁ༽ པར་རི​ིས་ནང་གུང་ལ་ཕུག་ག་ཚོ​ོད་འདུག་གམ་

ག༽ པར་རི​ིས་ནང་མཐོ​ོང་བའི​ི་ལུག་གི​ི་གྲངས་བྲི​ིས་

ང༽ ཤི​ིང་ཏོ​ོ​ོ​ོག་གང་རུ​ུང་ ༤ ཡི​ི ་ རི​ི​ི ་ མོ​ོ​ོ​ོ ་ བྲི​ི​ི ས་

39


ཅ༽ བརྗོ​ོད་པ་མཚོ​ོན་པའི​ི་གདམ་ཀ་ལ་  རྒྱོ​ོབ་ ༡། ༣ ལས་ ༡ མང་བ་

༢། ༥ ལས་ ༡ ཉུང་བ་

༣། ༦ ལས་ ༡ མང་བ་

༤། ༨ ལས་ ༡ ཉུང་བ་

40


ཆ༽ སྡེ​ེ་ཚན་གང་གཉི​ིས་མཉམ་དུ་བསྡུས་ན་ལྒང་ཕུག་ ༧ ཆགས་སམ་ དེ​ེ་དག་ལ་སྒོ​ོར་ཐི​ིག་བྲི​ི​ིས་

ཇ༽ ཕོ​ོར་པ་དང་ཐུར་མ་གཉི​ིས་ལས་གང་གྲངས་ཉུང་བ་ཡོ​ོད་དམ་ དེ​ེ་ལ་སྒོ​ོར་ཐི​ི​ིག་བྲི​ི​ིས་

ཉ༽ སྡེ​ེ་ཚན་གང་གཉི​ིས་མཉམ་དུ་ཤི​ིང་ཏོ​ོ​ོག་ ༨ ཡོ​ོད་དམ་ དེ​ེ་དག་ལ་སྒོ​ོར་ཐི​ིག་བྲི​ི​ིས་

བྱེ​ེད་སྒོ​ོ​ོ་

ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོ​ོར་གྲངས་ཀྱི​ི་ཤོ​ོ​ོག་བྱང་ ༡ ནས་ ༩ བར་བཟོ​ོ​ོ་རུ་འཇུག་དགོ​ོས། ཤོ​ོ​ོག་བྱང་གི​ི་གྲངས་དང་མཚུངས་པའི​ི་དངོ​ོས་པོ​ོ་འདྲ་མི​ིན་ གྱི​ི་པར་སྦྱར་བའམ་རི​ི་མོ​ོ་བྲི​ི​ི​ིས་ཀྱང་ཆོ​ོག

41


ག་ཚོ​ོད་འདུག་གམ་ སྤོ​ོ་ལགས་དང་མཉམ་དུ་འཆམ་འཆམ་ལ་ཕྱི​ིན་པ་

ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོར་སྐྱེ​ེད་ཚལ་ནང་བྱེ​ེད་སྒོ​ོ་ག་རེ​ེ་བྱེ​ེད་ཀྱི​ི་ཡོ​ོད་མེ​ེད་སྐོ​ོར་བསམ་ཚུལ་བརྗེ​ེ་ལེ​ེན་བྱེ​ེད་དུ་འཇུག་དགོ​ོས།

དེ​ེ་བཞི​ིན་

སྐྱེ​ེད་ཚལ་ནང་མཉམ་ཞུགས་བྱེ​ེད་མཁན་གྱི​ི་མི​ི་གྲངས་ལ་གྲོ​ོས་བསྡུར་བྱེ​ེད་དགོ​ོས། དཔེ​ེར་ན། པར་རི​ིས་དང་པོ​ོའི་ི ནང་

ཕྲུ་གུ་ག་ཚོ​ོད་རྩེ​ེད་མོ​ོ་རྩེ​ེ་བཞི​ིན་ཡོ​ོད་པ་དང་། ཕྱི​ིས་སུ་ག་ཚོ​ོད་ཡོ​ོད་མེ​ེད། སྤོ​ོ་ལགས་དང་རྨོ​ོ་ལགས་མཉམ་དུ་དུས་ཚོ​ོད་ གཏོ​ོང་རྒྱུ་གལ་ཆེ​ེན་པོ​ོ་ཡི​ིན་ཚུལ་དང་། ཁོ​ོང་ཚོ​ོར་བརྩི​ི་བཀུར་ཞུ་རྒྱུའི​ི་ཐབས་ལམ་སྐོ​ོར་གྲོ​ོས་བསྡུར་བྱེ​ེད་དགོ​ོས།


མཉམ་དུ་བསྡོ​ོམས་ན་ག་ཚོ​ོད་འདུག་གམ་ སྟོ​ོང་ཆ་རྣམས་སྐོ​ོངས་

ངང་ཕྲུག་ དང་ངང་ཕྲུག་ མཉམ་དུ་བསྡོ​ོ མས་ན་ངང་ཕྲུག་ ༤ ༢

ཆགས་

རྩེ​ེད་ཆས་ དང་རྩེ​ེ ད་ཆས་ མཉམ་དུ་བསྡོ​ོ མས་ན་རྩེ​ེད་ཆས་ ༣ ༡

ཆགས་

བྱི​ི་རི​ི​ི​ིལ་ དང་བྱི​ི ་རི​ི​ི​ིལ་ མཉམ་དུ་བརྩི​ི ས་པས་བྱི​ི་རི​ི​ི​ིལ་ ༣ ༢

ཆགས་ཡོ​ོ​ོད་

ཕྲུ་གུ་ དང་ཕྲུ་གུ་ མཉམ་དུ་བརྩི​ི ས་པས་ཕྲུ་གུ་ ༤ ༣

ཆགས་ཡོ​ོ​ོད་

༤ + ༢ =

༣ + ༡ =

༣ + ༢ =

༤ + ༣ =

ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོར་རེ​ེག་རྒྱུ་ཡོ​ོད་པའི​ི་དངོ​ོས་པོ​ོ་མཉམ་དུ་སྡོ​ོམ་རྩི​ིས་རྒྱག་པའི​ི་གོ​ོ་སྐབས་གང་མང་སྤྲོ​ོད་དགོ​ོས།

ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོར་སྡེ​ེ་

ཚན་གཉི​ིས་མཉམ་དུ་བསྡོ​ོམས་པ་(མཉམ་སྡེ​ེབ་)དང་། དེ​ེ་བཞི​ིན་དངོ​ོས་པོ​ོའི་ི སྡེ​ེ་ཚན་ཞི​ིག་ལ་དངོ​ོས་པོ​ོ་འཕར་མ་བསྣན་ ནས་(ཁ་སྣོ​ོན་)བསྡོ​ོམས་འབོ​ོར་འཚོ​ོལ་བར་སེ​ེམས་ཤུགས་སྤར་དགོ​ོས། ཀའི​ི་ཐོ​ོག་ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོ་ལ་སྦྱོ​ོང་བརྡར་སྤྲོ​ོད་དགོ​ོས།

སྡོ​ོམ་རྩི​ིས་རྒྱག་སྟངས་ཀྱི​ི་ཐབས་ལམ་གཉི​ིས་

43


བསྡོ​ོམས་ནས་རི​ི་མོ​ོ​ོ​ོ་བྲི​ི​ིས་

སྤོ​ོ་ལོ​ོ​ོ་ དང་སྤོ​ོ་ལོ​ོ​ོ་ མཉམ་དུ་བསྡོ​ོམས་ནས་སྤོ​ོ་ལོ​ོ​ོ་ ..... + ..... =

ཆགས་ཡོ​ོད་

..... + ..... =

གྲངས་ཀ་བརྩི​ིས་ནས་ལན་རྒྱོ​ོབ་ ཀ༽ ཁྱེ​ེད་རང་གི​ི་ཕ་མ་ལ་ཕྲུ་གུ་ག་ཚོ​ོད་ཡོ​ོ​ོད་དམ་

ཁ༽ ཁྱེ​ེད་དང་ཁྱེ​ེད་རང་གི​ི་གྲོ​ོ​ོ​ོགས་པོ​ོ​ོ་གཉི​ི​ིས་ལ་ནང་མི​ི་ག་ཚོ​ོད་ཡོ​ོ​ོད་དམ་ ག༽ ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ི​ི་རྐང་པ་གཉི​ིས་ལ་མཛུབ་མོ​ོ་ག་ཚོ​ོད་ཡོ​ོ​ོད་དམ་

ང༽ ཁྱེ​ེད་རང་གི​ི་མཛུབ་མོ​ོས་གྲངས་ག་ཚོ​ོད་བགྲང་ཐུབ་བམ་ ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོས་སྡོ​ོམ་རྩི​ིས་ཀྱི​ི་ཚི​ིག་གྲུབ་དེ​ེ་དག་གོ​ོ་བ་ལེ​ེན་ཐུབ་པ་དང་སྐད་གསེ​ེང་མཐོ​ོན་པོ​ོས་ཤོ​ོད་ཐུབ་པར་བློ​ོ་སྟོ​ོབས་ སྤེ​ེལ་དགོ​ོས། དཔེ​ེར་ན། ཕྲུ་གུ་ ༤ དང་ཕྲུ་གུ་ ༢ བསྡོ​ོམས་པས་ཕྲུ་གུ་ ༦ ཆགས་པ་དང་། ‘བསྡོ​ོམས་པ་’ ཞེ​ེས་པའི​ི་ ཚི​ིག་དེ​ེ་སྡོ​ོམ་རྟགས་ (+) དང་། ‘ཆགས་པ་’ དེ​ེ་མཚུངས་རྟགས་ (=) ལ་གོ​ོ་དགོ​ོས། ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོར་རྟགས་ཀྱི​ི་མཚོ​ོན་ ཚུལ་ཡང་ན་གྲངས་ཀྱི​ི་སྡོ​ོམ་རྩི​ིས་རྒྱག་པའི​ི་ཕྱོ​ོགས་སུ་མདུན་སྐྱོ​ོད་མ་བྱས་གོ​ོང་ལ། རེ​ེག་རྒྱུ་ཡོ​ོད་པའི​ི་དངོ​ོས་པོ​ོ་སྤྱད་ དེ​ེ་ཁྱོ​ོན་བསྡོ​ོམས་དང་། བསྡོ​ོམས་ཐོ​ོབ། ཁ་སྣོ​ོན་སོ​ོགས་སྤྱོ​ོད་རྒྱུའི​ི་གོ​ོ་སྐབས་སྤྲོ​ོད་དགོ​ོས།

44


གྲངས་ཀ་བརྩི​ིས་ནས་མཛུབ་མོ​ོའི​ི​ི་བསྡོ​ོ​ོམས་ཐོ​ོབ་བྲི​ིས་ ༤ + ༣ = ༣ + ༢ = ༥ + ༣ = ༤ + ༠ = ༤ + ༤ =

ཤོ​ོ་ཡི​ི​ི་རྩེ​ེ​ེ​ེད་མོ​ོ​ོ​ོ་

ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ི​ིས་ཤོ​ོ​ོ​ོ་གཉི​ི​ིས་མཉམ་དུ​ུ་གཡུག་པ་དང་ ཤོ​ོ​ོ་གཉི​ི​ིས་ཀའི​ི​ི་སྟེ​ེ​ེ​ེང་གི​ི​ི་ཤོ​ོ​ོ​ོ་

མི​ི​ིག་གི​ི​ི་བསྡོ​ོ​ོམས་ཐོ​ོབ་ཚོ​ོ​ོལ་ དེ​ེ​ེ་ནས་ཁྱེ​ེ​ེད་རང་གི​ི་གྲོ​ོ​ོ​ོགས་པོ​ོ​ོས་ཤོ​ོ​ོ་གཉི​ི​ིས་ མཉམ་དུ་གཡུགས་ནས་ཤོ​ོ་མི​ི​ིག་གི​ི​ི་བསྡོ​ོ​ོམས་ྻ​ྻ​ྻ​ྻ​ྻ​ྻ����ཐོ​ོབ་འཚོ​ོ​ོལ་དགོ​ོས་ སུ​ུའི​ི་ བསྡོ​ོ​ོམས་ཐོ​ོ​ོབ་མང་བ་ཡི​ིན་པ་ཤོ​ོད་དགོ​ོ​ོས་

45


ང་ཚོ​ོས་ཤོ​ོ​ོ་མི​ི​ིག་གི​ི​ི་བསྡོ​ོ​ོམས་ཐོ​ོབ་ལ་ལྟ་ཆོ​ོག་

ནོ​ོར་འཛི​ིན་དང་ཚེ​ེ་རི​ི​ི​ིང་གཉི​ི​ིས་ཀྱི​ི​ིས་ཀྱང་ཤོ​ོ་ཡི​ི​ི་རྩེ​ེ​ེ​ེད་མོ​ོ​ོ་འདི​ི​ི་རྩེ​ེ​ེ་པ་དང་ ཁོ​ོ་གཉི​ིས་ཀྱི​ི​ི་ཤོ​ོ​ོ​ོ་མི​ི​ིག་གྲངས་ གཤམ་གསལ་ལྟར་ཡི​ིན་ ཁོ​ོ་གཉི​ིས་ལས་སུའི​ི་བསྡོ​ོ​ོམས་ཐོ​ོབ་མང་བ་དེ​ེར་ () རྒྱོ​ོབ་

བྱས་ན་སུ་ལ་འགྲི​ིག་རྟགས་མང་བ་ཐོ​ོབ་འདུག་གམ་

ནོ​ོར་འཛི​ིན་

ཀ༽

དང་

ཁ༽

དང་

=

ག༽

དང་

ང༽ ཅ༽

46

ནོ​ོ​ོར་འཛི​ི​ིན་ ཚེ​ེ​ེ་རི​ི​ི​ིང་

=

དང་

ཚེ​ེ་རི​ི​ི​ིང་

དང་

=

=

དང་

=

དང་

=

དང་

=

དང་

=

དང་

=

=


ཕྲེ​ེང་བ་དང་སྐུད་པ་

གཤམ་གསལ་གྲངས་ལྟར་ཕྲེ​ེ​ེང་རྡོ​ོ​ོག་ལ་ཚོ​ོན་བཏང་ནས་ ཕྲེ​ེ​ེང་རྡོ​ོ​ོ​ོག་ཚོ​ོན་ཅན་གྱི​ི་བསྡོ​ོ​ོམས་ཐོ​ོབ་ཚོ​ོལ་ ཀ༽

༣ + ༤ =

ཁ༽

༤ + ༢ =

ག༽

༥ + ༤ =

ང༽

༢ + ༧ =

ཅ༽

༧ + ༣ = ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོར་སྡོ​ོམ་རྩི​ིས་རྒྱག་པའི​ི་བྱ་རི​ིམ་ལ་དོ​ོ་སྣང་བྱེ​ེད་དུ་བཅུག་ནས་ཁོ​ོང་ཚོ​ོས་བེ​ེད་སྤྱོ​ོད་པའི​ི་ཐབས་ ལམ་ལ་གྲོ​ོས་བསྡུར་བྱེ​ེད་དགོ​ོས།

47


ཀ༽ གཤམ་གསལ་གྲངས་ཀྱི​ི་མེ​ེ​ེ​ེ་འཁོ​ོ​ོར་བཟོ​ོས་ གྲངས་ཀ་ཆེ​ེ་བའི​ི​ི་ཁར་གྲངས་ཆུང་བ་བགྲངས་ནས་ བསྡོ​ོམས་ཐོ​ོབ་ཚོ​ོལ་

༡། ༤

,

, ༥

+

༢།

,

,

=

, +

ཁ༽ ༧ ལས་ ༢ མང་བ་གང་ཡི​ིན་ནམ་

༨ ༩

?

ན་ ༩ ཡི​ིན་

?

༥ ལས་ ༣ མང་བ་ ཡི​ི​ིན་

48

=

༧ གྱི​ི་ཁར་ ༢ བསྣན་

༧ ལས་ ༢ མང་བ་ ༩ ཡི​ིན་ ༥

,

མང་བ་ཟེ​ེར་ན་ཁ་སྣོ​ོན་བྱེ​ེད་པ་ཡི​ིན་

ག༽ ༥ ལས་ ༣ མང་བ་གང་ཡི​ིན་ནམ་

,

,

,

,


མཆོ​ོངས་ནས་བསྡོ​ོམས་ཐོ​ོབ་ཚོ​ོལ་ ༤ + ༢ =

༡ ༢ ༣ ༤ ༥ ༦ ༧ ༨

༩ ༡༠

༡ ༢ ༣ ༤

༥ ༦ ༧

༩ ༡༠

༡ ༢ ༣ ༤

༥ ༦ ༧

༩ ༡༠

༡ ༢ ༣ ༤

༥ ༦ ༧

༩ ༡༠

༣ + ༢ =

༥ + ༣ =

༦ + ༣ =

49


ཐབས་ལམ་གང་རུང་ྦ​ྦསྤྱད་དེ​ེ་སྡོ​ོ​ོ​ོམ་རྩི​ིས་རྒྱོ​ོ​ོབ་

ལྷ་སྒྲོ​ོན་དང་རི​ིགས་བཟང་གི​ིས་ཐབས་ལམ་མི​ི་འདྲ་བ་གཉི​ིས་ཀྱི​ི​ི་ཐོ​ོ​ོ​ོག་ནས་སྡོ​ོམ་རྩི​ིས་རྒྱག་བཞི​ིན་ཡོ​ོ​ོད་ ཁོ​ོང་ཚོ​ོར་བསྡོ​ོམས་ཐོ​ོབ་འཚོ​ོལ་བར་རོ​ོགས་པ་བྱོ​ོ​ོས་

+༥

༡+༥=

50

༢ + ༣

༢ + ༣ =

༥ + ༡

༥ + ༡ =

༣ + ༣

༣ + ༣ =

༩ + ༡

༩ + ༡ =


ང་ཚོ​ོས་བྱེ​ེ​ེད་དགོ​ོ​ོས་

ཀ༽ དཔེ​ེ་མཚོ​ོན་ལྟར་དཀྱི​ིལ་གྱི​ི​ི་བསྡོ​ོ​ོམས་ཐོ​ོབ་ཐོ​ོབ་པར་སྟོ​ོང་ཆའི​ི་ནང་ཟུང་གྲངས་རེ​ེ​ེ་བྲི​ི​ི​ིས་ ༧+༡

༥+༣

༣+༥

༦+༡ ༧

༥+༢

༡+༧

༢+༦

༡+༨

༡+༦

ཁ༽ བསྡོ​ོམས་ནས་མཐུན་སྦྱོ​ོར་གྱི​ིས་

༢+༧

༡+༤

༠+༦

༦+༣

༥+༢

བྱེ​ེད་སྒོ​ོ​ོ་

༣+༤

བསྡོ​ོམས་ཐོ​ོབ་ ༩ འཐོ​ོབ་པར་ཤོ​ོག་བྱང་མི​ི་འདྲ་བས་སྒྲི​ིག་དགོ​ོས།

༩ འཐོ​ོབ་པར་ཐབས་ལམ་མང་པོ​ོ་ཡོ​ོད། ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ིས་ཐབས་ལམ་ག་ཚོ​ོད་

༣+༦

༤+༢

༠ ནས་ ༩ བར་གྱི​ི་ཤོ​ོག་བྱང་བཅུ་བླངས། བེ​ེད་སྤྱོ​ོད་བྱས་ཐུབ་སོ​ོང་།

༣+༢ ༥+༤

+ +

+ +

=༩ =༩ =༩

51


སྡོ​ོམ་རྩི​ིས་ཀྱི​ི​ི་སྒྲུང་ ཀ༽

མཚོ​ོ་བྱ་པེ​ེ​ེང་གུན་ཆེ​ེན་པོ​ོ​ོ་ ༢

མཚོ​ོ་བྱ་པེ​ེ​ེང་གུན་ཆུང་ཆུང་ ༥ ༢ + ༥ =༧

མཚོ​ོ་བྱ་པེ​ེ​ེང་གུན་ཁྱོ​ོན་བསྡོ​ོམས་ འདུ​ུག་ ཁ༽ དབང་ལྡན་ལ་ཉ་སོ​ོག་ ༤

དང་ ཆོ​ོས་དབྱངས་ལ་ཉ་སོ​ོག་ ༥

ཡོ​ོ​ོད་ ཁོ​ོང་ཚོ​ོར་ཁྱོ​ོ​ོན་བསྡོ​ོམས་ཉ་སོ​ོག་ག་ཚོ​ོད་ཡོ​ོ​ོད་དམ་ ག༽ ཕུ​ུར་བུ​ུ་ལ་ཤེ​ེལ་རྡོ​ོ་ ༣

དང་ཉི​ི་མ་ལ་ཤེ​ེལ་རྡོ​ོ་ ༦

ཡོ​ོད་

ཁོ​ོང་ཚོ​ོར་ཤེ​ེ​ེལ་རྡོ​ོ​ོ་བསྡོ​ོམས་པས་ག་ཚོ​ོད་ཡོ​ོ​ོད་དམ་

ང༽ སྡེ​ེར་མ་ཞི​ིག་གི​ི​ི་ནང་ཁ་ཟས་ ༣

52

ཟས་ ༤

ཡོ​ོད་ སྡེ​ེར་མ་གཞན་ཞི​ི​ིག་གི​ི​ི་ནང་ཁ་

ཡོ​ོ​ོད་ ཁྱོ​ོ​ོན་བསྡོ​ོ​ོམས་ཁ་ཟས་ག་ཚོ​ོ​ོད་ཡོ​ོ​ོ​ོད་དམ་


ང་ཚོ​ོས་དཔེ​ེ​ེ་ཁུག་ནང་ག་རེ​ེ་ཡོ​ོ​ོད་མེ​ེ​ེད་ལྟ་ཆོ​ོག་

བྱེ​ེད་སྒོ​ོ​ོ་འདི​ི​ི་ཁྱེ​ེ​ེ​ེད་རང་གི​ི་གྲོ​ོ​ོ​ོགས་པོ​ོ་དང་མཉམ་དུ་སྤེ​ེལ་ནས་བར་སྟོ​ོང་སྐོ​ོངས་ ཀ༽ ངའི​ི་དཔེ​ེ​ེ་ཁུག་ནང་དུ་དེ​ེབ་

ཡོ​ོད་པ་དང་ ངའི​ི་གྲོ​ོ​ོ​ོགས་པོ​ོ་ལ་དེ​ེབ་

ཡོ​ོད་ ང་ཚོ​ོ་གཉི​ིས་ཀར་བསྡོ​ོམས་པས་དེ​ེབ་

ཡོ​ོད་

ཁ༽ ང་ལ་ཞ་སྨྱུག་

ཡོ​ོད་པ་དང་ ངའི​ི་གྲོ​ོ​ོ​ོགས་པོ​ོ​ོ་ལ་ཞ་སྨྱུག་

ཡོ​ོད་

ག༽ ང་ལ་འབྲི​ི་དེ​ེ​ེ​ེབ་

ཡོ​ོ​ོད་པ་དང་ ངའི​ི་གྲོ​ོ​ོ​ོགས་པོ​ོ​ོ་ལ་འབྲི​ི ་ དེ​ེ​ེ​ེ བ་

ཡོ​ོད་

བསྡོ​ོམས་པས་ང་ཚོ​ོ་ལ་ཞ་སྨྱུག་ ང་ཚོ​ོ་ལ་ཁྱོ​ོན་བསྡོ​ོམས་འབྲི​ི ་ དེ​ེ​ེ​ེ བ་

ཡོ​ོད་

ཡོ​ོད་

བྱེ​ེད་སྒོ​ོ​ོ་ ཕྲུ​ུ་གུ​ུ་ཚོ​ོར་རང་གི​ི་ཉི​ི​ི​ིན་རེ​ེ​ེའི​ི​ི​ི་འཚོ​ོ​ོ་བ་དང་འབྲེ​ེལ་བའི​ི་སྡོ​ོ​ོ​ོམ་རྩི​ིས་ཀྱི​ི​ི་སྒྲུ​ུང་བཟོ​ོ་རུ་འཇུག་དགོ​ོས་

དཔེ​ེར་ན་ བེ​ེ་ཏ་ ༡ དང་འབྲི​ི་ཏ་ས་འཛི​ིན་ ༣ ཡོ​ོད་ ཁྱོ​ོན་ བསྡོ​ོམས་ཤི​ིང་ཏོ​ོ​ོག་ ༤ ཡོ​ོད་ ༡

༡ + ༣ =༤

53


ཕྲུ་གུ་ཆུང་ཆུང་ལྔ་

ཕྲུ་གུ་ཆུང་ཆུང་ལྔ་

གཅི​ིག་གི​ི​ིས་ལག་པ་བཀྱགས་

ངའི​ི་འབབ་ཚུ​ུགས་ལ་སླེ​ེབས་སོ​ོང་

སྤྱི​ི​ི་སྤྱོ​ོ​ོ​ོད་རླངས་འཁོ​ོ​ོ​ོར་

ཕྲུ་གུ་དེ​ེ་འཛུམ་མདངས་ངང་བབས་ ད་ཕྲུ་གུ་བཞི​ི་ལྷག་

ཕྲུ་གུ་ཆུང་ཆུང་བཞི​ི་ སྤྱི​ི​ི་སྤྱོ​ོ​ོ​ོད་རླངས་འཁོ​ོ​ོ​ོར་

གཅི​ིག་གི​ི​ིས་ལག་པ་བཀྱགས་

ངའི​ི་འབབ་ཚུ​ུགས་ལ་སླེ​ེབས་སོ​ོང་

ཕྲུ་གུ་དེ​ེ་ཤི​ི​ིང་སྡོ​ོ​ོ​ོང་གི​ི​ི་ཉེ​ེ​ེ​ེ་འགྲམ་དུ་བབས་ ད་ཕྲུ་གུ་གསུམ་ལྷག་ ཕྲུ་གུ​ུ་ཆུ​ུང་ཆུ​ུང་གསུ​ུམ་

གཅི​ིག་གི​ི​ིས་ལག་པ་བཀྱགས་

ངའི​ི་འབབ་ཚུ​ུགས་ལ་སླེ​ེབས་སོ​ོང་ ཕྲུ​ུ་གུ​ུ་དེ​ེ་ཕྱི​ི​ི་ལ་ཐོ​ོ​ོན་ནས་ རྐང་པ་བརྡབ་བརྡབ་བྱས་ ད་ཕྲུ་གུ་གཉི​ིས་ལྷག་

54

སྤྱི​ི​ི་སྤྱོ​ོ​ོ​ོད་རླངས་འཁོ​ོ​ོ​ོར་


ཕྲུ​ུ་གུ​ུ་ཆུ​ུང་ཆུ​ུང་གཉི​ིས་

གཅི​ིག་གི​ི​ིས་ལག་པ་བཀྱགས་

སྤྱི​ི​ི་སྤྱོ​ོ​ོ​ོད་རླངས་འཁོ​ོ​ོ​ོར་

ངའི​ི་འབབ་ཚུ​ུགས་ལ་སླེ​ེབས་སོ​ོང་ ཕྲུ​ུ་གུ​ུ་དེ​ེ་ཕྱི​ི​ི་ལ་ཐོ​ོ​ོན་ནས་

མཆོ​ོང་ལྡི​ི​ིང་བྱེ​ེ​ེད་ཀྱི​ི​ིན་ཕྱི​ི​ིན་

སྤྱི​ི​ི་སྤྱོ​ོ​ོ​ོད་རླངས་འཁོ​ོ​ོ​ོར་

ད་ཕྲུ་གུ་གཅི​ིག་རང་ལྷག་

ཕྲུ​ུ་གུ​ུ་ཆུ​ུང་ཆུ​ུང་གཅི​ིག་

དེ​ེ་ཡི​ི​ིས་ལག་པ་བཀྱགས་

ངའི​ི་འབབ་ཚུ​ུགས་ལ་སླེ​ེབས་སོ​ོང་

སྤྲོ​ོ​ོ་སྣང་ངང་ཨ་མ་དང་མཉམ་དུ་ཕྱི​ིན་ དྲི​ི་བར་ལན་རྒྱོ​ོབ་

ད་ཕྲུ​ུ་གུ​ུ་གཅི​ི​ིག་ཀྱང་ལྷག་མེ​ེ​ེད་

ཀ༽ ཐོ​ོ​ོག་མར་སྤྱི​ི་སྤྱོ​ོ​ོ​ོད་རླངས་འཁོ​ོར་ནང་དུ་ཕྲུ​ུ་གུ​ུ་ག་ཚོ​ོད་ཡོ​ོ​ོད་དམ་ ཁ༽ འབབ་ཚུ​ུགས་དང་པོ​ོར་ཕྲུ​ུ་གུ​ུ་ག་ཚོ​ོད་མར་བབས་ཡོ​ོད་དམ་

ག༽ འབབ་ཚུ​ུགས་དང་པོ​ོའི​ི​ི​ི་རྗེ​ེ​ེ​ེས་སུ​ུ་སྤྱི​ི་སྤྱོ​ོ​ོ​ོད་རླངས་འཁོ​ོར་ནང་ཕྲུ​ུ་གུ​ུ་ག་ཚོ​ོད་ལྷག་ཡོ​ོད་དམ་

ང༽ འབབ་ཚུ​ུགས་གཉི​ིས་པ་དང་ གསུ​ུམ་པ་ བཞི​ི་པ་བཅས་ཀྱི​ི་རྗེ​ེ​ེ​ེས་ཕྲུ་གུ་ག་ཚོ​ོད་ག་ཚོ​ོད་ལྷག་ ཡོ​ོད་དམ་

ཅ༽ མཐའ་མར་སྤྱི​ི་སྤྱོ​ོ​ོ​ོད་རླངས་འཁོ​ོར་ནང་ཕྲུ​ུ་གུ​ུ་ག་ཚོ​ོད་ལྷག་ཡོ​ོད་དམ་

བྱེ​ེ​ེད་སྒོ​ོ​ོ་

ཁྱེ​ེད་རང་གི​ི་ཁྱི​ིམ་ལ་ནང་མི​ི་ག་ཚོ​ོད་ཡོ​ོད་པ་ཤེ​ེས་དགོ​ོས། མི​ི་ག་ཚོ​ོད་སློ​ོབ་གྲྭར་འགྲོ​ོ་ཡི​ི་ཡོ​ོད་པ་དང་། ག་ ཚོ​ོད་ལས་ཀར་འགྲོ​ོ་བ། ག་ཚོ​ོད་ནང་ལ་སྡོ​ོད་ཀྱི​ི་ཡོ​ོད་དམ།

55


ང་ཚོ​ོ​ོས་བྱེ​ེ​ེ​ེད་དགོ​ོ​ོས་

ག་ཚོ​ོད་ལྷག་ཡོ​ོད་དམ་ ཀ༽ བར་སྟོ​ོང་སྐོ​ོངས་ ༡།

སྦལ་པ་ ༦ ཡོ​ོད་ ༢།

ལྒང་ཕུ​ུག་ ༧ ཡོ​ོད་ ༣།

གུ​ུང་ལ་ཕུ​ུག་ ༩ ཡོ​ོད་

56

༢ མཆོ​ོངས་པ་རེ​ེད་

ལྷག་ཡོ​ོད་

༢ གློ​ོ​ོད་པ་རེ​ེད་

ལྷག་ཡོ​ོད་

༤ བཟས་པ་རེ​ེད་

ལྷག་ཡོ​ོད་

༦ − ༢ =

༧ − ༢ =

༩ − ༤ =


ཁ༽ དངོ​ོས་པོ​ོ་ལྷག་མའི​ི་རི​ི​ི་མོ​ོ​ོ​ོ་བྲི​ི​ིས་ནས་སྟོ​ོང་ཆ་སྐོ​ོ​ོང་དགོ​ོས་ ༡།

ཕོ​ོར་པ་ ༣ ཡོ​ོད་

ལྷག་ཡོ​ོད་

༢ བཟས་པ་རེ​ེད་

ལྷག་ཡོ​ོད་

༣ − ༡ =

༢།

སྟར་ཀ་ ༧ ཡོ​ོད་

༧ − ༢ =

༣།

ཉ་ ༧ ཡོ​ོད་

༡ གས་ནས་གཡུགས་པ་རེ​ེད་

༧ −

སྐྱེ​ེས་སྐར་ལ་ཕྱི​ིན་

ལྷག་ཡོ​ོད་

=

ག༽ གཤམ་གསལ་དྲི​ི་བ་ཁག་ལ་ལན་འདེ​ེབས་དགོ​ོས་ ༡། ལྷ་མོ​ོ་མཚོ​ོ་

ལ་ཁམ་བུ​ུ་ ༩

ཁམ་བུ​ུ་ག་ཚོ​ོད་ལྷག་ཡོ​ོད་དམ་

༢། མེ​ེ་ཏོ​ོ​ོ​ོག་གི​ི​ི་སྟེ​ེ​ེ​ེང་དུ​ུ་ཕྱེ​ེ་མ་ལེ​ེབ་ ༨

སོ​ོང་ ཕྱེ​ེ་མ་ལེ​ེབ་ག་ཚོ​ོད་ལྷག་ཡོ​ོད་དམ་

ཡོ​ོ​ོད་ མོ​ོས་ཁམ་བུ་ ༣ བཟས་པ་རེ​ེད་ ཡོ​ོ​ོད་ ཕྱེ​ེ་མ་ལེ​ེབ་ ༥ འཕུ​ུར་

57


ང་ཚོ​ོས་བྱེ​ེ​ེད་དགོ​ོས་

ཁྱེ​ེ​ེད་ཀྱི​ི​ིས་ཤོ​ོ​ོ​ོག་བྱང་སྟེ​ེང་སྒོ​ོ​ོར་དབྱི​ི​ིབས་ཆུང་ཆུང་ བཅུ​ུ་བྲི​ིས་ སྒོ​ོར་དབྱི​ིབས་འགའ་ཤས་ལག་

པས་བཀབ་ནས་ གྲོ​ོགས་པོ​ོར་ལག་པའི​ི་འོ​ོ​ོ​ོག་ གི​ི་སྒོ​ོ​ོ​ོར་དབྱི​ིབས་གྲངས་ཤོ​ོད་འཇུག་དགོ​ོས་

སྒོ​ོར་དབྱི​ིབས་ག་ཚོ​ོད་བཀབ་པ་དང་ག་ཚོ​ོད་མཐོ​ོང་ཐུབ་ སྒོ​ོར་དབྱི​ིབས་ ༡༠

བཀབ་པའི​ི་གྲངས་

མཐོ​ོང་ཐུབ་པའི​ི་གྲངས་

༡༠

བྱེ​ེ​ེད་སྒོ​ོ​ོ་

ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོར་སྒོ​ོར་དབྱི​ིབས་ ༨ ཡོ​ོད་པའི​ི་ཤོ​ོག་བྱང་ཞི​ིག་བཟོ​ོ་རུ་ཆུགས། ཁོ​ོང་ཚོ​ོའི​ི་ལག་པའམ་སྣབས་ཕྱི​ིས་བེ​ེད་སྤྱད་ནས་སྒོ​ོར་དབྱི​ིབས་འགའ་

ཤས་བཀབ་སྟེ​ེ། ག་ཚོ​ོད་བཀབ་ཡོ​ོད་པ་དང་ག་ཚོ​ོད་མཐོ​ོང་ཐུབ་མི​ིན་ལྟོ​ོས། སྒོ​ོར་དབྱི​ིབས་མཐོ​ོང་བའི​ི་གྲངས་ཀྱི​ི་ནང་དུ་དཔེ​ེ་འགྲོ​ོས་ཤི​ིག་འདུག་ གམ།

58


གྲངས་ཐི​ི​ིག་སྟེ​ེ​ེང་རྒྱབ་ཕྱོ​ོགས་སུ་མཆོ​ོངས་

༢ ༣ ༤

༥ ༦

ཀ༽ ༩ ནས་གོ​ོམ་པ་ ༣ རྒྱབ་ཕྱོ​ོགས་སུ་མཆོ​ོངས་

༩ ༡༠

༡ ༢ ༣ ༤

༥ ༦ ༧

༩ ༡༠

༡ ༢ ༣ ༤

༥ ༦ ༧

༩ ༡༠

༩ − ༣ =༦

ཁ༽ ༧ ནས་གོ​ོམ་པ་ ༤ རྒྱབ་ཕྱོ​ོགས་སུ་མཆོ​ོངས་

༧ − ༤ =

ཐབས་ལམ་གང་རུང་བེ​ེད་སྤྱད་ནས་འཐེ​ེན་རྩི​ིས་རྒྱོ​ོ​ོབ་ ཀ༽ ༨ − ༢ =

ཁ༽ ༦ − ༣ =

ཅ༽ ༩ − ༥ =

ཆ༽ ༤ − ༢ =

ག༽ ༧ − ༣ =

ང༽ ༥ − ༡ =

59


མགོ​ོ་རྙོ​ོ​ོག་

ཀ༽ པར་རི​ིས་ལས་གྲངས་སྦྲེ​ེལ་གཉི​ིས་ཚོ​ོལ་

དཔེ​ེ་མཚོ​ོན་ རྐུ​ུབ་བཀྱག་དམར་པོ​ོ་ དང་རྐུ​ུབ་བཀྱག་སྔོ​ོན་པོ​ོ་

༡།

ཡི​ི​ིས་རྐུ​ུབ་བཀྱྒ​ྒག་ ཆགས་ཡོ​ོད་

༢།

ཡི​ིས་

60

དང་

ཆགས་ཡོ​ོད་


ཁ༽ སྙི​ིང་རྗེ​ེ​ེའི​ི​ི​ི་ཨང་གྲངས་དགའ་ཤོ​ོས་ནི​ི་ ༨ ཡི​ིན་ གལ་ཏེ​ེ་དྲི​ི​ི་བའི​ི​ི་ལན་ ༨ ཡི​ིན་ན་ ཁོ​ོ་དགའ་པོ​ོ་ བྱུང་བ་དང་དེ​ེ་མི​ི​ིན་ན་ཉོ​ོ​ོབ་ཀྱི​ི་ཡོ​ོ​ོ​ོད་ སྙི​ིང་རྗེ​ེ​ེ་ལ་ལན་ ༨ ཐོ​ོབ་པའི​ི་དྲི​ི​ི་བ་འགའ་ཤས་བཟོ​ོ་དགོ​ོས་

61


༡༠ འགྲུ​ུབ་ཚུལ་

ཁྱོ​ོད་ཀྱི​ིས་ཨ་མ་ཁྲ་ཐི​ིག་མཐོ​ོང་མྱོ​ོང་ཡོ​ོད་དམ་ དེ​ེའི​ི​ི​ི་གཟུགས་པོ​ོའི​ི​ི་སྟེ​ེ​ེ​ེང་དུ་ཚེ​ེ​ེག་རི​ི​ིལ་ཡོ​ོ​ོད་

ཁྱོ​ོད་ཀྱི​ི​ིས་ཚེ​ེ​ེག་རི​ི​ིལ་གྱི​ི​ི་གྲངས་ལ་དོ​ོ་སྣང་བྱུང་ངམ་

ཀ༽ ཨ་མ་ཁྲ་ཐི​ིག་རེ​ེ​ེ་རེ​ེ​ེ​ེའི​ི​ི​ི་སྟེ​ེ​ེ​ེང་གི​ི​ི་ཚེ​ེ​ེག་རི​ི​ིལ་གྱི​ི​ི་གྲངས་བྲི​ིས་

ཁ༽ སྲན་མ་དང་ རྡེ​ེའུ་ ཐེ​ེབས་ཆི​ི​ི་སོ​ོ​ོ​ོགས་བེ​ེད་སྤྱད་དེ​ེ་

དཔེ​ེ​ེ་གཟུགས་འགའ་ཤས་བཟོ​ོས་ནས་ དེ​ེ་དག་རེ​ེ​ེ་རེ​ེ​ེའི​ི​ི​ི་ གྲངས་ངོ​ོས་འཛི​ིན་བྱེ​ེ​ེད་དགོ​ོ​ོས་


ང་ཚོ​ོས་རྩེ​ེ​ེད་མོ​ོ​ོ་རྩེ​ེ​ེ་དང་ གྲོ​ོ​ོགས་པོ​ོ​ོ་དང་མཉམ་དུ་རེ​ེ​ེ​ེས་མོ​ོ​ོས་བྱས་ནས་ཤོ​ོ​ོ་རེ​ེ​ེ་གཡུ​ུགས་ཏེ​ེ​ེ་ ཤོ​ོ​ོ་མི​ི​ིག་གི​ི​ི་གྲངས་དང་གཅི​ིག་པ་ཡི​ིན་པའི​ི་དྲ་ མི​ི​ིག་ལ་ཚོ​ོན་གཏོ​ོང་དགོ​ོས་ མུ་མཐུད་ཤོ​ོ་གཡུགས་ཏེ​ེ་རྩེ​ེ​ེ་དགོ​ོ​ོས་

ཚོ​ོན་མདོ​ོག་འདོ​ོམ་ ངའི​ི་ཚོ​ོ​ོན་མདོ​ོ​ོག་

གྲོ​ོ​ོགས་པོ​ོའི​ི​ི་ཚོ​ོ​ོ​ོན་མདོ​ོ​ོག་

སུའི​ི་ཚོ​ོ​ོན་མདོ​ོག་མང་བ་ཡོ​ོད་ན་དེ​ེ་ལ་རྒྱལ་ཁ་ཐོ​ོབ་པ་རེ​ེད་

ཐེ​ེ​ེབས་ཆི​ི​ི་ཡལ་བ་

ཨ་ཁུ​ུ་སྤྲེ​ེའུ​ུ་ཡི​ི​ིས་ཁོ​ོ​ོ་རང་དགའ་ཤོ​ོས་བྱེ​ེད་པའི​ི་ཐེ​ེ​ེ​ེབས་ཆི​ི​ི་བཞི​ི​ི་ཅན་གྱི​ི་སྟོ​ོ​ོ​ོད་ཐུ​ུང་དེ​ེ་གྱོ​ོ​ོན་ཡོ​ོད་ ཁོ​ོ་ངང་

ལག་ལ་དགའ་པོ​ོ་ཡོ​ོ​ོད་པས་ལྡུམ་རའི​ི་ནང་ཕྱི​ིན་ནས་ངང་ལག་མང་པོ​ོ་བཟས་པ་རེ​ེད་ ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ི​ིས་ཁོ​ོ​ོ་ལ་ག་ རེ​ེ་བྱུ​ུང་བ་རེ​ེད་བསམ་གྱི​ི་འདུག་གམ་ ཐེ​ེ​ེབས་ཆི​ི​ི་གཅི​ི​ིག་ཆད་ནས་ཟགས་པ་རེ​ེད་ འོ​ོན་ཀྱང་ཁོ​ོས་ངང་

ལག་ཟ་རྒྱུ​ུ་མཚམས་འཇོ​ོག་མ་ཐུབ་པས་ ཐེ​ེ​ེབས་ཆི​ི​ི་གཅི​ི​ིག་རྗེ​ེ​ེས་གཅི​ིག་ཆད་དེ​ེ་ཚང་མ་ཟགས་པ་རེ​ེད་

63


བཞི​ི་

གསུམ་

ཐེ​ེ​ེབས་ཆི​ི​ི་

གཉི​ིས་

ཐེ​ེ​ེབས་ཆི​ི​ི་

ཐེ​ེ​ེབས་ཆི​ི​ི་

གཅི​ིག་

ཀླད་ཀོ​ོར་

ཐེ​ེ​ེབས་ཆི​ི​ི་

ཐེ​ེ​ེབས་ཆི​ི​ི་

མཐའ་མར་སྟོ​ོད་ཐུང་སྟེ​ེང་དུ་ཐེ​ེ​ེབས་ཆི​ི​ི་ག་ཚོ​ོད་ལྷག་ཡོ​ོད་མེ​ེད་གྲོ​ོས་བསྡུར་བྱོ​ོས། གྲངས་ཀླད་ཀོ​ོར་ཡི​ིན་པའི​ི་མི​ིང་ཤོད ོ ་དུ་ཆུགས།

ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོར་ཁོ​ོང་ཚོ​ོའི་ི མཐའ་འཁོ​ོར་གྱི​ི་དངོ​ོས་པོ​ོའི་ི

ཀླད་ཀོ​ོར་ནི​ི་གཅི​ིག་དང་གཉི​ིས་སོ​ོགས་ལྟར་གྲངས་ཤིག ི ་ཡི​ིན་པ་ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོར་ཤེས ེ ་སུ་

འཇུག་དགོ​ོས། ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོ་དང་མཉམ་དུ་ཟས་ཚོ​ོད་རན་པའི​ི་ཁེ​ེ་ཕན་དང་ཚད་ལས་བརྒལ་བའི​ི་གནོ​ོད་སྐྱོ​ོན་སྐོ​ོར་ལ་གྲོ​ོས་བསྡུར་བྱོ​ོས།

64


ཤི​ིང་སྡོ​ོ​ོང་གི​ི​ི་ཡལ་གའི​ི་སྟེ​ེ​ེ​ེང་བབས་པའི​ི་བྱི​ི​ིའུ​ུ་ཡི​ི​ི་གྲངས་བྲི​ིས་

༠ བྲི​ིས་

བསམ་བློ​ོ་བཏང་ནས་ལན་ཐོ​ོ​ོབ་

ཀ༽ ཁྱོ​ོད་ཀྱི​ིས་མཚན་མོ​ོར་ཉི​ི་མ་ག་ཚོ​ོད་མཐོ​ོང་བྱུང་ངམ་ ཁ༽ ཁྱོ​ོད་ཀྱི​ིས་ཉི​ི​ིན་གུང་སྐར་མ་ག་ཚོ​ོད་མཐོ​ོང་བྱུང་ངམ་

ཅ་དངོ​ོས་བེ​ེད་སྤྱད་དེ​ེ་ཐེ​ེངས་རེ​ེར་དངོ​ོས་པོ​ོ་གཅི​ིག་རེ​ེ་ཉུང་དུ་བཏང་ནས་ཀླད་ཀོ​ོར་གྱི​ི་བསམ་བློ​ོ་སྐྲུན་དགོ​ོས། འཛི​ིན་གྲྭའི​ི་

ནང་དུ་སྤྱི​ི་སྤྱོ​ོད་རླངས་འཁོ​ོར་ ༠ ཡོ​ོད་པ་ལྟར་དཔེ​ེ་མཚོ​ོན་བླངས་ཏེ​ེ། དངོ​ོས་པོ​ོ་གང་ཞི​ིག་མེ​ེད་པའི​ི་སྐབས་དེ​ེའི​ི་གྲངས་ལ་ ཀླད་ཀོ​ོར་ཞེ​ེས་འབོ​ོད་པའི​ི་གནས་སྟངས་སྐོ​ོར་ལ་གྲོ​ོས་བསྡུར་བྱོ​ོས། ད་དུང་ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོར་ཐོ​ོག་མར་ ༥ ནས་ ༠ བར་དང་། རི​ིམ་པས་ ༩ ནས་ ༠ བར་ལུགས་ལྡོ​ོག་གི​ི་བརྩི​ི་བར་སེ​ེམས་ཤུགས་སྤར་དགོ​ོས།

65


ལོ​ོ​ོ་བཅུའི​ི​ི་སྐྱེ​ེ​ེ​ེས་སྐར་

དེ​ེ་རི​ི​ིང་བསྟན་འཛི​ིན་ལོ​ོ​ོ་བཅུ་ཟི​ིན་པའི​ི​ི་སྐྱེ​ེ​ེ​ེས་སྐར་རེ​ེད་ མོ​ོའི​ི​ི་ཨ་མ་ལགས་ཀྱི​ིས་སྐྱེ​ེ​ེས་སྐར་གྱི​ི་སྤྲི​ི​ི་

གོ​ོར་བཟོ​ོས་གནང་ཡོ​ོད་ མོ​ོས་རང་གི​ི་གྲོ​ོ​ོགས་པོ​ོ་གྲོ​ོགས་མོ​ོ་དང་མཉམ་དུ་སྐྱེ​ེས་སྐར་གཏོ​ོང་བཞི​ིན་ཡོ​ོད་

ང་ལོ​ོ་ ༩ ཡི​ིན་ ལོ​ོ​ོ་ ༡ གི​ི་རྗེ​ེ​ེ​ེས་ལ་ང་ལོ​ོ་ ༡༠ ལ་སླེ​ེབ་རྒྱུ་རེ​ེད་ དེ​ེར་བརྟེ​ེ​ེན་ ༩ ལ་ ༡ བསྣན་པས་ ༡༠ བྱུང་

བསྟན་འཛི​ིན་གྱི​ི​ིས་རང་གི​ི་སྐྱེ​ེ​ེ​ེས་སྐར་ཉི​ིན་མོ​ོ​ོར་མཆོ​ོད་མེ​ེ​ེ་ སྤར་ཡོ​ོ​ོད་ གཤམ་གྱི​ི་དཔེ​ེ​ེ་རི​ི​ིས་ལ་བལྟས་ནས་དངོ​ོས་པོ​ོའི​ི​ི་གྲངས་བྲི​ིས་

ཕྲེ​ེང་རྡོ​ོ​ོག་

66

ཉ་

ཚོ​ོ​ོན་སྨྱུག་

ངང་ལག་

ལོ​ོ​ོ་མ་


ང་ཚོ​ོས་བྱེ​ེ​ེ​ེད་དགོ​ོ​ོས་ ཀ༽ ཕྲེ​ེང་རྡོ​ོ​ོག་ ༡༠ ཅན་གྱི​ི་ཕྲེ​ེ​ེང་བ་བཟོ​ོས་ ༡།

༢།

༣།

༤།

ཁ༽ ཐེ​ེ​ེབས་ཆི​ི​ི་བཅུ་ལོ​ོན་བར་ཐེ​ེ​ེབས་ཆི​ི​ི་ལྷག་མ་རྣམས་འབྲི​ི​ི་དགོ​ོ​ོས ༡།

༢།

༣།

༤།

67


ལྔ་དང་བཅུའི​ི་ཚན་པ་

དཔེ​ེ་འགྲོ​ོས་ལྟར་དབྱུག་པས་དབྱེ​ེ་བའི​ི​ི་ཟུང་གྲངས་བྲི​ི​ིས་ ༡ དང་ ༤

དང་ དང་ དང་ དང་

ང་ཚོ​ོས་རྩེ​ེ​ེད་མོ​ོ​ོ་རྩེ​ེ​ེ་ཆོ​ོ​ོག་ ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ི​ིས་མཛུབ་མོ​ོ་ ༣ སྟོ​ོན་ གྲངས་ ༥ བཟོ​ོ་ བར་གྲོ​ོ​ོགས་པོ​ོས་མཛུབ་མོ​ོ་འགའ་ཤས་སྟོ​ོན་དགོ​ོ​ོས་

68


༡༠ ཡི​ི་ཟུང་གྲངས་

ང་ཚོ​ོས་ལག་པ་གཉི​ིས་ཀ་བེ​ེད་སྤྱད་ནས་མཛུབ་མོ​ོའི​ི​ི་རྩེ​ེ​ེད་མོ​ོ​ོ་རྩེ​ེ​ེ་ཆོ​ོ​ོག་ ཕྲུ་གུ་ཞི​ིག་གི​ི​ིས་མཛུབ་མོ​ོ་ འགའ་བསྟན་ན་ གྲངས་ ༡༠ བཟོ​ོ་བར་གྲོ​ོགས་པོ​ོས་མཛུབ་མོ​ོ་འགའ་ཤས་སྟོ​ོན་དགོ​ོས་ དཔེ​ེ་འགྲོ​ོ​ོས་ལ་བལྟས་ནས་རེ​ེའུ་མི​ི​ིག་ནང་ཟུང་གྲངས་རྣམས་བྲི​ིས་

=

= =

༡༠

= = = = = = =

69


ང་ཚོ​ོས་ཤོ​ོ​ོག་བྱང་གི​ི་རྩེ​ེ​ེད་མོ​ོ​ོ་རྩེ​ེ​ེ་ཆོ​ོ​ོག་ ༠ ནས་ ༡༠ བར་གྱི​ི་ཤོ​ོ​ོ​ོག་བྱང་ཆག་པ་འགའ་བཟོ​ོས་ ཤོ​ོག་བྱང་ཚང་མ་ཁ་སྦུབ་དགོ​ོས་ ཕྲུ་གུ་ཞི​ིག་

གི​ི​ིས་ཤོ​ོ​ོག་བྱང་གཅི​ིག་བླངས་ནས་ཁ་ཡར་སློ​ོག་པ་དང་ གྲོ​ོ​ོགས་པོ​ོས་ཀྱང་ཤོ​ོག་བྱང་གཅི​ིག་ཁ་ཡར་སློ​ོག་

དགོ​ོས་ ཤོ​ོ​ོག་བྱང་དེ​ེ་གཉི​ིས་ཀྱི​ི​ི་བསྡོ​ོ​ོམས་ཐོ​ོབ་ ༡༠ ཡི​ིན་ན་ ཤོ​ོ​ོག་བྱང་གཉི​ིས་ཀ་ཕྲུ་གུ་རྗེ​ེས་མ་དེ​ེར་ཐོ​ོབ་ གལ་ཏེ​ེ་བསྡོ​ོམས་ཐོ​ོབ་ ༡༠ མི​ིན་ཚེ​ེ་ ཤོ​ོ​ོག་བྱང་དེ​ེ་ཁ་སྦུབ་ནས་མུ་མཐུད་བང་རི​ིམ་བརྗེ​ེས་ནས་རྩེ​ེ་ དགོ​ོ​ོས་ མཐའ་མར་ཤོ​ོག་བྱང་གྲངས་མང་བ་ཡོ​ོད་པའི​ི་ཕྲུ་གུ་དེ​ེ་ལ་རྒྱལ་ཁ་ཐོ​ོབ་པ་རེ​ེད་ ༡༠ ནས་ ༢༠ བར་བགྲང་བ་

དཔལ་སྒྲོ​ོན་གྱི​ིས་པ་ལགས་ལ་ཚ་ལུ་མ་སྒམ་ནང་དུ་འཇུག་པར་རོ​ོགས་བྱེ​ེད་ཀྱི​ི​ི་ཡོ​ོ​ོ​ོད་ སྒམ་གཅི​ིག་ལ་ཚ་ལུ​ུ་ མ་ ༡༠ ཤོ​ོང་ཐུབ་ ང་ཚོ​ོས་ཚ་ལུ་མའི​ི་གྲངས་ཀ་བརྩི​ི་དགོ​ོ​ོས་

༡༠

༡༠ དང་ ༡

70

༡༠ དང་ ༢

༡༠ བཅུ​ུ་

༡༡ བཅུ​ུ་གཅི​ིག་

༡༢ བཅུ​ུ་གཉི​ིས་


༡༠ དང་ ༣

༡༣ བཅུ​ུ་གསུམ་

༡༠ དང་ ༥

༡༥ བཅོ​ོ་ལྔ་

༡༠ དང་ ༤

༡༠ དང་ ༦

༡༤ བཅུ​ུ་བཞི​ི་ ༡༦ བཅུ་དྲུག་

༡༠ དང་ ༧

༡༧ བཅུ་བདུན་

༡༠ དང་ ༩

༡༩ བཅུ་དགུ་

༡༠ དང་ ༨

༡༠ དང་ ༡༠

༡༨ བཅོ​ོ་ྦ​ྦབརྒྱད་ ༢༠ ཉི​ི་ཤུ་

ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོས་ ༥ དང་ ༡༠ ཡི​ི་ཟུང་གྲངས་གོ​ོ་བ་ལེ​ེན་ཐུབ་པ་དང་དྲན་ཐུབ་པའི​ི་ཆེ​ེད་དུ་གྲོ​ོས་བསྡུར་བྱོ​ོས། དཔེ​ེར་ན། གལ་ཏེ​ེ་ དགེ​ེ་རྒན་གྱི​ིས་ ༢ གསུངས་སྐབས། གྲངས་ ༥ གྲུབ་པར་ཕྲུ་གུ་ཡི​ིས་ ༣ ལབ་དགོ​ོས། དེ​ེ་བཞི​ིན་དགེ​ེ་རྒན་གྱི​ིས་ ༤ གསུངས་

སྐབས། ཕྲུ་གུ་ཞི​ིག་གི​ིས་གྲངས་ ༡༠ གྲུབ་པར་ ༦ ལབ་དགོ​ོས། འདི​ིར་ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོས་ ༡༠ ལས་མང་བའི​ི་གྲངས་འབྲི​ི་ཀློ​ོག་འགོ​ོ་ ཚུགས་ཀྱི​ི་ཡོ​ོད། ཁོ​ོ་ཚོ​ོར་སྔོ​ོན་གྱི​ི​ི་གྲངས་ཤི​ིག་ལས་གཅི​ིག་གི​ིས་མང་བའི​ི་གྲངས་ཤི​ིག་ཡོ​ོད་པ་དོ​ོ་སྣང་བྱེ​ེད་དུ་འཇུག་དགོ​ོས།

71


གྲངས་ ༡༡ ནས་ ༢༠ བར་བྲི​ིས་

༡༡ ༡༢ ༡༣ ༡༤ ༡༥ ༡༦ ༡༧ ༡༨ ༡༩ ༢༠ ༡༤

༡༡

༡༣ ༡༢

༡༦ ༡༥

༡༩

༡༧ ༡༨

༢༠

ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོར་བཅུ་ཅན་དང་གཅི​ིག་ཅན་བེ​ེད་སྤྱད་ནས་དངོ​ོས་པོ​ོ་ ༢༠ བར་བགྲང་བར་རོ​ོགས་བྱེ​ེད་དགོ​ོས། ཁོ​ོང་ཚོ​ོར་སོ​ོན་དང་ རྡེ​ེའུ་སོ​ོགས་ ༢༠ མ་བརྒལ་བ་སྤྲོ​ོད་དགོ​ོས། སྔོ​ོན་ལ་ཁོ​ོང་ཚོ​ོས་གྲངས་ཚོ​ོད་དཔག་བྱེ​ེད་དགོ​ོས། དེ​ེ་ནས་ཚན་པ་བཟོ​ོས་ནས་རྩི​ིས་ རྒྱག་དགོ​ོས། ཚོ​ོད་དཔག་དེ​ེ་ག་ཚོ​ོད་ཉེ​ེ་བ་འདུག་གམ། ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོར་ཁོ​ོང་ཚོ​ོས་ཚོ​ོད་དཔག་ཇི​ི་ལྟར་བྱས་པ་ཤོ​ོད་དུ་ཆུགས།

72


གྲངས་ཀ་བརྩི​ིས་ནས་བྲི​ིས་ ཀ༽ གྲངས་ཀ་བགྲངས་ནས་ལན་བྲི​ིས་

ཁ༽ གྲངས་མཚོ​ོན་པར་ཚོ​ོན་ཐོ​ོངས་

༡༤

༡༩ ༡༦

ག༽ གྲངས་གོ​ོ་རི​ི​ིམ་བཞི​ིན་འབྲི​ི་དགོ​ོ​ོས་

༡ ༨ ༩

༡༥

༣ ༦

༡༢

༢༠

73


ང༽ པར་རི​ིས་ལས་བཅུ་ཚན་ལ་སྒོ​ོར་ཐི​ིག་བརྒྱབ་ནས་ གཡས་ཀྱི​ི་གྲངས་དང་མཐུན་སྦྱོ​ོར་གྱི​ིས་

༡༧

༢༠ ༡༦

ཅ༽ གྲོ​ོགས་པོ​ོ་གཉི​ིས་རྩེ​ེ​ེད་མོ​ོ​ོ་རྩེ​ེ​ེ་གྱི​ི​ིན་སྒམ་འགའ་ཤས་བརྩེ​ེགས་ཡོ​ོད་ ༡

༡༠

༡། མཐོ​ོ་ཤོ​ོ​ོས་དེ​ེ​ེ་ལ་ རྒྱོ​ོ  བ་

༢། སྒམ་ཆུང་མང་ཤོ​ོས་སྡེ​ེ་ཚན་གང་ལ་བེ​ེད་སྤྱོ​ོ​ོད་བཏང་ཡོ​ོད་དམ་ དེ​ེ​ེར་བེ​ེ​ེད་སྤྱོ​ོ​ོད་བྱས་པའི​ི་སྒམ་ཆུང་གི​ི​ི་ གྲངས་བྲི​ིས་

༣། སྒམ་ཆུང་ཉུ​ུང་ཤོ​ོས་སྡེ​ེ་ཚན་གང་ལ་བེ​ེ​ེད་སྤྱོ​ོ​ོད་བཏང་ཡོ​ོ​ོད་དམ་ དེ​ེ​ེར་བེ​ེ​ེད་སྤྱོ​ོ​ོད་བྱས་པའི​ི་སྒམ་ཆུང་གི​ི་ གྲངས་བྲི​ིས་

74


ང་ཚོ​ོས་བྱེ​ེ​ེད་དགོ​ོ​ོས་

ཀ༽ གྲངས་ཆུང་ཤོ​ོས་ལ་སྒོ​ོར་ཐི​ིག་རྒྱོ​ོ​ོབ་ ༡། ༨,

༡༢,

༡། ༡༦,

༢༠,

ཁ༽ གྲངས་ཆེ​ེ་ཤོ​ོ​ོ​ོས་ལ་སྒོ​ོར་ཐི​ིག་རྒྱོ​ོ​ོབ་ ༡༡

ག༽ རྐང་རྗེ​ེས་འོ​ོ​ོག་ཏུ་ཡོ​ོད་པའི​ི་གྲངས་རྣམས་ཚོ​ོལ་ , ༡༥, ༡༦,

༡།

༢།

༣། ༤།

༡༥,

༡༣,

, ༡༢, ,

, ༡༥,

༢། ༡༤,

༡༣,

༡༩

༢། ༡༨,

༡༧,

, ༡༨

,

, ༡༤, ༡༥ ,

, ༡༩

ང༽ གྲངས་ཆེ​ེ་ཤོ​ོ​ོ​ོས་ནས་ཆུང་ཤོ​ོས་བར་སྒྲི​ིགས་ ༡༡, ༣, ༡༦, ༢༠, ༡༣, ༩

ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོར ་གྲངས་ཆེ​ེ་ བ་ཡི​ིན ་པའི​ི་ ཐག་གཅོ​ོ ད ་བྱེ​ེད ་པའི​ི་ ཐབས་ལམ་དེ​ེ་ གང་ཡི​ིན ་པ་དང་དེ​ེའི​ི་ རྒྱུ་

མཚན་ཤོ​ོད་དུ་ཆུགས། ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོས ་གྲངས་ ༡༡ ལས་ ༤ ཡི​ིས་མང་བ་ནི​ི་ ༡༥ ཡི​ིན་པས། ༡༥ ནི​ི་ ༡༡ ལས་

ཇི​ི་ ལྟར་མང་བ་ཡི​ིན ་པ་ཤེ​ེས ་དགོ​ོ ས ་པ་དང་། ༢༠ བར་གྱི​ི་ གྲངས་གཞན་ལའང་དེ​ེ་ ལྟར་ཡི​ིན།

75


ཅ༽ ང་ཚོ​ོས་གྲངས་ཀ་བརྩི​ིས་ནས་འབྲི​ི་དགོ​ོ​ོས་

སྒམ་ཆུང་གི​ི་གྲངས་

སྐར་མའི​ི་གྲངས་

ཆ༽ གྲངས་ ༡ ནས་ ༢༠ བར་མཐུད་དགོ​ོས་ ༡

༢༠

༡༩ ༡༨ ༡༧ ༡༦

༡༥ ༡༤

༧ ༡༣

༨ ༡༢

༩ ༡༡

༡༠

འདི​ི་སེ​ེ​ེ​ེམས་ཅན་ཅི​ི་ ཞི​ིག་ཡི​ི​ིན་ནམ་

བྱེ​ེ​ེད་སྒོ​ོ​ོ་

༡། ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོའི​ི་མཐའ་འཁོ​ོར་དུ་ ༡༠ ཚན་ནང་ཡོ​ོད་པའི​ི་དངོ​ོས་པོ​ོ་རྣམས་འཚོ​ོལ་དུ་འཇུག་དགོ​ོས། དཔེ​ེར་ན། ཞ་སྨྱུག་ ༡༠ ཡོ​ོད་ པའི​ི་ཞ་སྨྱུག་གི​ི་སྒམ།

༢། ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོར་གྲངས་ཀྱི​ི་ཤོ​ོག་བྱང་ ༡༠ ནས་ ༢༠ བར་བཟོ​ོ་རུ་འཇུག་དགོ​ོས། ཁོ​ོ་ཚོ​ོས་ཤོ​ོག་བུ་རྙི​ིང་པ་དང་འོ​ོ་མའི​ི་ཤོ​ོག་སྒམ་སོ​ོགས་ བེ​ེད་སྤྱོ​ོད་བྱེ​ེད་ཆོ​ོག

76

ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོས་ ༡༠ ལས་མང་བ་གྲངས་ཀ་རྩི​ི་སྐབས། ༡༠ ཡི​ི་ཚན་པ་ངོ​ོས་འཛི​ིན་བྱེ​ེད་པར་སེ​ེམས་ ཤུགས་སྤར་དགོ​ོས།


ཚལ་ཞི​ིང་

སྒྲོ​ོལ་མ་དང་ཕུར་བུ་གཉི​ིས་ཕན་ཚུན་རོ​ོགས་པ་བྱས་ཏེ​ེ་ཚལ་ཞི​ིང་ནས་ཚལ་སྡུད་བཞི​ིན་ཡོ​ོ​ོད་ ཁོ​ོང་གཉི​ི​ིས་ ཀྱི​ི​ིས་སླེ​ེ​ེ་བོ​ོ​ོ​ོ་རེ​ེ​ེ​ེ་རེ​ེ​ེ​ེའི​ི​ི​ི་ནང་ཚལ་བླུགས་པ་རེ​ེད་ ཁོ​ོ་གཉི​ི​ིས་ཀྱི​ི​ིས་ཚལ་ག་ཚོ​ོད་བླུགས་ཡོ​ོད་པ་ལྟོ​ོས་དང་


ཀ༽ སྒྲོ​ོལ ་མའི​ི་ སླེ​ེ​ེ​ེ ་ བོ​ོ​ོ​ོ ་

ཕུར་བུ​ུའི​ི་ སླེ​ེ​ེ​ེ ་ བོ​ོ​ོ​ོ ་

ཁོ​ོ་ གཉི​ིས ་ལ་ཡོ​ོད ་པ་

ཊོ​ོ་མ་ཊོ​ོ་ ༧ དང་ ཊོ​ོ་མ་ཊོ​ོ་ ༥ བསྡོ​ོམས་པས་ཊོ​ོ་མ་ཊོ​ོ་ ༡༢ བྱུ​ུང་ ༧ + ༥ = _________

ཁ༽

སླེ​ེ་བོ​ོ​ོ་གཅི​ིག་གི​ི​ི་ནང་གུང་ལ་ཕུག་ ..... དང་ སླེ​ེ་བོ​ོ​ོ་གཞན་ཞི​ིག་གི​ི​ི་ནང་གུང་ལ་ཕུག་ ..... ཡོ​ོད་ ...... + ..... = _________

ག༽

སླེ​ེ་བོ​ོ​ོ་གཅི​ིག་གི​ི​ི་ནང་ལ་ཕུག་ ..... དང་ སླེ​ེ་བོ​ོ​ོ་གཞན་ཞི​ིག་གི​ི​ི་ནང་ལ་ཕུག་ ..... ཡོ​ོད་ ...... + ...... = _________

བྱེ​ེ​ེད་སྒོ​ོ​ོ་

ཁྱེ​ེད་རང་གི​ི་ཁྱི​ིམ་མམ། སློ​ོབ་གྲྭ། ཉེ​ེ་འགྲམ་གྱི​ི་ས་ཆར་ཚལ་གྱི​ི་མྱུ་གུ་འཛུགས་པ་དང་། དེ​ེའི​ི་ཉམས་མྱོ​ོང་ ནང་མི​ི་ཚོ​ོར་བརྗེ​ེ་རེ​ེས་བྱས་ཏེ​ེ་མྱུ་གུ་ལ་ལྟ་རྟོ​ོག་བྱེ​ེད་དགོ​ོས།

78


ཕྲེ​ེང་བའི​ི་རྩེ​ེ​ེད་མོ​ོ​ོ་ ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ི​ིས་ཕྲེ​ེ​ེང་རྡོ​ོ​ོ​ོག་ ༡༢ ཀྱི​ི​ི་སྟེ​ེ​ེ​ེང་ ༤ ཇི​ི​ི་ལྟར་སྣོ​ོན་ཐུབ་བམ་

ངས་ཕྲེ​ེ​ེང་རྡོ​ོ​ོ​ོག་ ༡༢ སྔོ​ོན་ལ་བགྲངས་ཟི​ིན་པ་དང་ ད་དུ​ུང་ཕྲེ​ེ​ེང་ རྡོ​ོ​ོག་ ༤ བགྲང་བཞི​ི​ིན་ཡོ​ོ​ོ​ོད་ ༡༣, ༡༤, ༡༥, ༡༦

79


གྲངས་འདི​ི་ དག་ཕྲེ​ེ​ེ ང ་བའི​ི་ སྟེ​ེ​ེ​ེ ང ་ཇི​ི​ི ་ ལྟར་སྣོ​ོན ་པ་སྟོ​ོན ་ ཀ༽ ༡༣ + ༤ = _____

༡༧

༡༣

ཁ༽ ༡༤ + ༥ = _____ ག༽ ༦ + ༨ = _____

ང༽ ༥ + ༧ = _____

མཆོ​ོང ས་ནས་བསྡོ​ོམ ས་ཐོ​ོབ ་ཚོ​ོལ ་

༡ ༢ ༣ ༤ ༥ ༦ ༧ ༨ ༩ ༡༠ ༡༡ ༡༢ ༡༣ ༡༤ ༡༥ ༡༦ ༡༧ ༡༨ ༡༩ ༢༠

ཀ༽ ༨ + ༥ = ག༽ ༡༣ + ༣ = ཅ༽ ༢ + ༡༦ = ཇ༽ ༤ + ༡༢ =

༡༣

ཐབས་ལམ་གང་རུང་སྤྱད་ནས་སྡོ​ོམ ་དགོ​ོས ་ ཀ༽ བསམ་སྐྱི​ིད ་ལ་ཚོ​ོན ་སྨྱུག་ ༡༢

ཁ༽ ང༽ ཆ༽ ཉ༽

+ + +

=༨

= ༡༣ = ༡༠

= ༡༨

དང་ རི​ིག ་ལྡན་ལ་ཚོ​ོན ་སྨྱུག་ ༦

ཁོ​ོང ་ཚོ​ོར ་ཁྱོ​ོན ་བསྡོ​ོམ ས་ཚོ​ོན ་སྨྱུག་ག་ཚོ​ོད ་ཡོ​ོ​ོ ད ་དམ་ བསམ་སྐྱི​ིད ་ཀྱི​ི​ི ས ་ ༡༢ དང་ དེ​ེའི​ི ི ་ ཐོ​ོ​ོ​ོ ག ་ ༦ བགྲངས་ ནས་ ༡༨ ཐོ​ོབ ་

+

༡༢,, ༡༣ ༡༢ ༡༣,... ,...༡༨ ༡༨

༡༢ + ༦ = ༡༨

སྡོ​ོམ་རྩི​ིས་ཀྱི​ི་བརྒྱུད་རི​ིམ་ལ་གྲོ​ོས་བསྡུར་བྱོ​ོས། ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོས་གྲངས་ ༡༢ བགྲངས་པ་དང་། དེ​ེའི​ི་ཐོ​ོག་ ༦ ཇི​ི་ལྟར་སྣོ​ོན་གྱི​ི་ཡོ​ོད་དམ། ཁོ​ོང་ཚོ​ོས་ཐབས་ལམ་གང་བེ​ེད་སྤྱོ​ོད་བྱས་པ་གྲོ​ོས་བསྡུར་བྱོ​ོས།

80

ཡོ​ོ​ོ​ོ ད ་


རི​ིག ་ལྡན་གྱི​ིས ་གཤམ་ལྟར་བརྩི​ིས ་ ༡༢ + ༦ ༡༠ + ༢ + ༦

༡༠ + ༨ = ༡༨

༡༠ + ༨ = ༡༨

ཁྱོ​ོད་ཀྱི​ིས་ཐབས་ལམ་དེ​ེ​ེ་དང་མི​ི​ི་འདྲ་བ་བྱེ​ེད་ཐུ​ུབ་བམ་ ཁ༽ འབྲོ​ོག་པ་ཞི​ིག་ལ་གཡག་ ༣ ཡོ​ོད་ ཁོ​ོས་ ཁྲོ​ོམ་ནས་གཡག་བཟང་པོ​ོ་ ༢ ཉོ​ོ​ོས་པ་རེ​ེད་

ད་ལྟ་ཁོ​ོ​ོ ང ་ལ་ཁྱོ​ོ ན ་བསྡོ​ོ​ོ མ ས་གཡག་ག་ཚོ​ོ​ོ ད ་ ཡོ​ོ​ོད་དམ་

ག༽ ཆོ​ོས་ལྡན་ལ་ཀུ་ཤུ་ ༨ ཡོ​ོད་པ་དང་མེ​ེ་ཏོ​ོ​ོག་གི​ིས་ཀུ་ ཤུ་ ༦ ཁྱེ​ེར་ཡོ​ོ​ོང་བ་རེ​ེད་ ཁྱོ​ོན་བསྡོ​ོམས་ཀུ་ ཤུ་ག་ཚོ​ོད་ཡོ​ོད་དམ་

ང༽ བུ​ུ་ཚེ​ེ་རི​ི​ི​ིང་ལ་སྟར་ཀ་ ༡༢ ཡོ​ོད་ ཨ་མ་ལགས་

ཀྱི​ིས་སྟར་ཀ་ ༦ གནང་བ་རེ​ེད་ ད་ལྟ་བུ​ུ་ཚེ​ེ་རི​ི​ི​ིང་ལ་ སྟར་ཀ་ག་ཚོ​ོད་ཡོ​ོ​ོད་དམ་

81


ང་ཚོ​ོས་བྱེ​ེ​ེད་དགོ​ོ​ོས་

ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ི​ིས་སྤྲོ​ོ​ོ་སྐྱི​ི​ིད་ཆེ​ེ​ེད་ག་རེ​ེ་འཁྱེ​ེ​ེར་འདོ​ོ​ོད་ཡོ​ོ​ོད་ འཛི​ིན་གྲོ​ོ​ོགས་དང་མཉམ་དུ​ུ་གྲོ​ོས་བསྡུར་བྱོ​ོས་ ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ི​ིས་ སྤྲོ​ོ​ོ་སྐྱི​ི​ིད་ལ་འཁྱེ​ེར་འདོ​ོ​ོད་ཡོ​ོ​ོད་པའི​ི​ི་དངོ​ོ​ོ​ོས་པོ​ོ​ོ་རྣམས་ཀྱི​ི་རི​ི​ི​ི་མོ​ོ​ོ​ོ་སྟོ​ོ​ོ​ོང་ཆའི​ི་ནང་དུ​ུ་བྲི​ིས་ནས་ དངོ​ོས་པོ​ོ་ག་ཚོ​ོད་ ཡོ​ོད་པའི​ི​ི་བསྡོ​ོ​ོམས་ཐོ​ོབ་བྲི​ིས་

82


འཐེ​ེན་རྩི​ིས་

དཔེ​ེ་ མཚོ​ོན ་ལྟར་འཐེ​ེན ་རྩི​ིས ་རྒྱོ​ོ​ོ བ ་ ༡།

༡༦ − ༤ =

༣།

༡༥ − ༩ = ༦

༢།

༤།

༡༤ − ༧ = ༥།

༡༢ − ༥ =

༡༥ − ༨ =

༧།

༡༦ − ༦ = ༦།

༡༥ − ༠ =

༨། ..... − ..... =

..... − ..... =

83


ཡི​ིག་ཐོ​ོ​ོག་རྩི​ིས་གཞི​ི་

ཀ༽ སྤྱི​ི་སྤྱོ​ོ​ོ​ོད་རླངས་འཁོ​ོར་ཞི​ིག་གི​ི​ི་ནང་རྐུབ་བཀྱག་ ༡༨ ཡོ​ོད་ གལ་ཏེ​ེ་ཕྲུ་གུ་ ༩ དེ​ེའི​ི​ི​ི་ནང་དུ་ བསྡད་ཡོ​ོད་ན་ ད་དུང་ཕྲུ་གུ་ག་ཚོ​ོད་ལ་སྡོ​ོད་ས་ཡོ​ོད་དམ་ སྤྱི​ི​ི་སྤྱོ​ོ​ོ​ོད་རླངས་འཁོ​ོ​ོ​ོར་

ཁ༽ ཀུན་མཛེ​ེས་ལ་བྱི​ི་རི​ི​ི​ིལ་ ༡༤ ཡོ​ོད་ མོ​ོས་

རང་གི​ི་གྲོ​ོ​ོགས་མོ​ོ་ལ་བྱི​ི་རི​ི​ི​ིལ་ ༦ སྤྲད་པ་རེ​ེད་ མོ​ོ་ལ་བྱི​ི་རི​ི​ི​ིལ་ག་ཚོ​ོད་ལྷག་ཡོ​ོད་དམ་

ག༽ སི​ི་རའི​ི​ི་ནང་ངང་ལག་ ༡༢ ཡོ​ོད་པ་ལས་

དབང་རྒྱལ་དང་བཟང་མོ​ོས་ ༥ བཟས་པ་རེ​ེད་

ཁོ​ོ་གཉི​ི​ིས་ལ་ངང་ལག་ག་ཚོ​ོད་ལྷག་ཡོ​ོད་དམ་

84


མཆོ​ོང་ལྡི​ི​ིང་བྱེ​ེ​ེད་པ་

བདེ​ེ་ སྐྱི​ི​ི ད ་དང་དཔལ་མོ​ོ་ གཉི​ིས ་མཆོ​ོང ་ལྡི​ི​ི ང ་བྱེ​ེ​ེ ད ་བཞི​ིན ་ཡོ​ོད ་ ང་ ༦ ནས་གོ​ོ​ོམ་པ་ ༢ མདུ​ུན་དུ​ུ་མཆོ​ོང་

ང་ ༡༥ ནས་ གོ​ོ​ོམ་པ་ ༧ རྒྱབ་ཏུ་ མཆོ​ོང་གི​ི​ི་ཡོ​ོ​ོ​ོད་

གི​ི་ཡོ​ོ​ོ​ོད་

༡ ༢ ༣ ༤ ༥ ༦

ང་ཚོ​ོས་བྱེ​ེ​ེད་དགོ​ོ​ོས་

༧ ༨

འོ​ོ​ོ་ཡ་ ང་ཚོ​ོ་ གཉི​ི​ིས་ཀ་ས་ཆ་གཅི​ི​ིག་ ལ་སླེ​ེ​ེབས་སོ​ོ​ོང་

༩ ༡༠ ༡༡ ༡༢ ༡༣ ༡༤ ༡༥ ༡༦ ༡༧ ༡༨ ༡༩ ༢༠

གོ​ོང ་ལྟར་རྩེ​ེད ་ཐང་ཡང་ན་ཁྱི​ིམ ་དུ་གྲངས་ཀྱི​ི་ ཐི​ི​ི ག ་རི​ི​ི ས ་བཟོ​ོ​ོ ས ་ནས་གནས་གཅི​ིག ་ལ་སླེ​ེབ ་ཐུ​ུབ་པའི​ི་ ཐབས་ ལམ་མི​ི་འདྲ་བ་འཚོ​ོལ་དགོ​ོས་ ༨ + ༧

༩ + ༩

༡༠ + ༢ ༡༦ + ༡

༡༡ + ༣

སྡོ​ོམ་རྩི​ིས་དང་འཐེ​ེན་རྩི​ིས་བརྒྱབ་ནས་མཐུན་སྦྱོ​ོར་གྱི​ིས་ ༡༢

༡༥ − ༣

༡༤

༡༧ − ༢

༡༨

༡༦ − ༢

༡༥ ༡༧

གོ​ོང་ལྟར་དྲི​ི་བ་མང་ཙམ་བཟོ​ོས་ནས་ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོར་རང་ཉི​ིད་ཀྱི​ི་ཐབས་ལམ་བེ​ེད་སྤྱད་དེ​ེ་དྲི​ི་བ་དེ​ེ་དག་གི​ི་ ལན་འཚོ​ོལ་དུ་འཇུག་དགོ​ོས།

༡༨ − ༡

༡༨ − ༠

85


ཡི​ིག་ཐོ​ོ​ོག་རྩི​ིས་གཞི​ི་

ཁྱེ​ེད་རང་གི​ི་ལན་རྣམས་སྒམ་ཆུང་ནང་བྲི​ིས་ ཀ༽ ཚོ​ོང་པ་ཞི​ིག་ལ་མེ​ེ་ཏོ​ོ​ོ​ོག་གི​ི​ི་རྫ་མ་ ༩ ཡོ​ོད་ ཁོ​ོས་ ༥ བཙོ​ོངས་པ་རེ​ེད་ དེ​ེ་ནས་ཁོ​ོས་རྫ་མ་ ༦ འཁྱེ​ེར་ཡོ​ོ​ོང་བ་རེ​ེད་ ད་ལྟ་ཁོ​ོང་ལ་རྫ་མ་ག་ཚོ​ོད་ཡོ​ོ​ོད་དམ་

ཁ༽ འབབ་ཚུ​ུགས་དང་པོ​ོ་ལ་ཕྲུ་གུ་ ༦ སྤྱི​ི་སྤྱོ​ོ​ོད་རླངས་འཁོ​ོར་ནང་བསྡད་པ་རེ​ེད་ འབབ་ཚུ​ུགས་གཉི​ིས་ པ་ནས་ཕྲུ་གུ་ ༨ ནང་ལ་འཛུལ་བ་རེ​ེད་ འབབ་ཚུགས་གསུམ་པ་ལ་ཕྲུ་གུ་ ༧ མར་བབས་པ་རེ​ེད་ ད་སྤྱི​ི་སྤྱོ​ོ​ོད་རླངས་འཁོ​ོར་ནང་ཕྲུ་གུ་ག་ཚོ​ོད་ཡོ​ོ​ོད་དམ་

སྤྱི​ི་སྤྱོ​ོ​ོ​ོད་རླངས་འཁོ​ོ​ོ​ོར་

86


མགོ​ོ་རྙོ​ོ​ོག་

ཀ༽ གཤམ་དུ་སྤྲད་པའི​ི་གྲངས་གང་རུང་གསུམ་བདམས་ནས་ སྡོ​ོམ་རྩི​ིས་ཀྱི​ི​ི་བརྗོ​ོ​ོད་པ་བཟོ​ོས་ ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ི​ིས་ བརྗོ​ོད་པ་རེ​ེ​ེར་གྲངས་ཐེ​ེངས་གཅི​ིག་ལས་བེ​ེད་སྤྱོ​ོ​ོད་གཏོ​ོང་མི​ི་ཆོ​ོ​ོག་

+

+

+

+

+

+

= ༡༢ = ༡༢ = ༡༢

ཁ༽ ཁྱེ​ེད་ལ་སོ​ོན་ ༣ ཡོ​ོ​ོད་ སོ​ོན་རྣམས་རེ​ེ​ེ​ེའུ་མི​ི​ིག་ནང་གི​ི​ི་གྲངས་གང་རུང་གསུམ་གྱི​ི​ི་སྟེ​ེ​ེ​ེང་ལ་བཞག་རྗེ​ེས་ གྲངས་དེ​ེ་དག་གསུམ་གྱི​ི་བསྡོ​ོ​ོམས་ཐོ​ོ​ོབ་ ༡༧ ཡི​ིན་དགོ​ོས་

༤ ༡༦ ༡༥ ༡༧

༩ ༠ ༡༣ ༡༠

༦ ༨ ༡ ༣

༧ ༥ ༢ ༡༢

ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ི​ིས་དེ​ེ​ེ་ཐབས་ལམ་ག་ཚོ​ོད་ཐོ​ོ​ོ​ོག་བྱས་ཡོ​ོད་དམ་ གལ་ཏེ​ེ་ཁྱེ​ེ​ེད་ལ་སོ​ོན་ ༢ ཡོ​ོད་ན་ བསྡོ​ོམས་ཐོ​ོབ་ ༡༧ འཐོ​ོབ་པར་ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ི​ིས་གྲངས་གང་གཉི​ིས་ཀྱི​ི​ི་སྟེ​ེ​ེ​ེང་ལ་འཇོ​ོག་གི​ི​ི་ཡི​ི​ིན་ནམ་

87


བསམ་གྲུབ་ཀྱི​ི་ནང་མི​ི་

བསམ་གྲུབ་ཀྱི​ི་ནང་མི​ི་ལྷན་འཛོ​ོམས་

བསམ་གྲུབ་གྲོ​ོ​ོང་གསེ​ེབ་ཅི​ིག་ཏུ་རང་གི​ི་སྤོ​ོ​ོ​ོ་པོ​ོ​ོ​ོ་དང་ རྨོ​ོ​ོ་མོ​ོ​ོ་ ཕ་མ་གཉི​ིས་ གཅེ​ེན་པོ​ོ​ོ་བཅས་དང་མཉམ་ དུ་སྡོ​ོད་ཀྱི​ི་ཡོ​ོ​ོ​ོད་ ཁོ​ོའི​ི​ི་ཨ་ཁུ་དང་ སྲུ་མོ​ོའི​ི​ི་ནང་མི​ི་རྣམས་ཁོ​ོ་ཚོ​ོའི​ི​ི​ི་ཉེ​ེ​ེ​ེ་འགྲམ་དུ་སྡོ​ོད་ཀྱི​ི་ཡོ​ོ​ོ​ོད་

བསམ་གྲུབ་རི​ི​ིང་པོ​ོ​ོ​ོ་མཐོ​ོང་འདོ​ོད་ཡོ​ོད་པས་རྐུབ་བཀྱག་སྒང་ལངས་ཡོ​ོད་ ནང་མི​ི་ཚང་མའི​ི་ནང་ནས་གཟུགས་ པོ​ོ​ོ་རི​ི​ིང་ཤོ​ོ​ོས་དེ​ེ​ེ་ལ་སྒོ​ོར་ཐི​ིག་རྒྱོ​ོ​ོབ་


བསམ་གྲུབ་ཀྱི​ི་སྤུན་མཆེ​ེད་ཚང་མ་ལྷན་འཛོ​ོམས་བྱུང་བ་

ང་ཚོ​ོས་གྲོ​ོ​ོས་བསྡུར་བྱེ​ེད་དགོ​ོ​ོས་

ཀ༽ ྦ​ྦབསམ་གྲུབ་ཀྱི​ི་ཁྱི​ི​ིམ་ཚང་ནང་ནང་མི​ི་ག་ཚོ​ོད་ཡོ​ོ​ོད་དམ་ ཁ༽ གཟུགས་པོ​ོ་ཐུང་ཤོ​ོས་དེ​ེ​ེ་ལ་ཞྭ་མོ​ོ་བྲི​ི​ིས་

ག༽ བསམ་གྲུབ་ཀྱི​ི་ཨ་མ་ལགས་ལས་གཟུགས་པོ​ོ་རི​ི​ིང་བ་དང་ པ་ལགས་ལས་གཟུགས་པོ​ོ་ཐུང་བ་དེ​ེ་སུ་ ཡི​ིན་ནམ་

ང༽ ཁྱེ​ེད་རང་གི​ི་ནང་མི​ིའི​ི​ི​ི་ནང་ནས་གཟུགས་པོ​ོ་རི​ི​ིང་ཤོ​ོ​ོ​ོས་དང་ཐུང་ཤོ​ོས་སུ་དང་སུ་ཡི​ིན་ནམ་ ཅ༽ ཁྱེ​ེད་རང་གི​ི་འཛི​ི​ིན་གྲྭའི​ི་ནང་སློ​ོབ་ཕྲུག་གཟུགས་པོ​ོ་རི​ི​ིང་ཤོ​ོ​ོ​ོས་དེ​ེ​ེ་སུ་ཡི​ི​ིན་ནམ་

ཆ༽ འཛི​ི​ིན་གྲྭའི​ི་ནང་ཁྱེ​ེད་རང་ལས་གཟུགས་པོ​ོ་རི​ི​ིང་བའི​ི​ི་ཕྲུ་གུ་ག་ཚོ​ོད་ཡོ​ོ​ོད་དམ་

89


སློ​ོ​ོབ་གྲྭ་

ཚོ​ོ ོང་ཁང་

སྤྱི​ི​ི་སྤྱོ​ོ​ོ​ོད་རླངས་འཁོ​ོ​ོར་

ཚེ​ེ་རི​ི​ི​ིང་ནི​ི​ི་རི​ི​ི​ི་ཁུལ་གྱི​ི་ཁང་ཐོ​ོག་ལི​ི་ྭ​ྭཝང་ཅན་ཞི​ིག་གི​ི​ི་ནང་སྡོ​ོད་ཀྱི​ི​ི་ཡོ​ོ​ོ​ོད་ ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ི​ིས་པར་རི​ིས་ནང་ཚེ​ེ་རི​ི​ི​ིང་ གི​ི​ི་ཁང་པ་འཚོ​ོལ་ཐུབ་བམ་

ལན་འགྲི​ིག་པ་ལ་སྒོ​ོར་ཐི​ིག་རྒྱོ​ོ​ོབ་

ཀ༽ ཁོ​ོའི​ི​ི་ཁང་པ་ནི​ི་ཚོ​ོ​ོང་ཁང་དང་ཐག་ ཉེ​ེ་བ་ / རི​ིང་བ་ དང་ སློ​ོབ་གྲྭ་དང་ཐག་ ཉེ​ེ་བ་ / རི​ིང་བ་ ཡོ​ོད་ ཁ༽ སློ​ོབ་གྲྭ་ནི​ི་ཚོ​ོ​ོང་ཁང་དང་ཐག་ ཉེ​ེ་བ་ / རི​ིང་བ་ དང་ ཐོ​ོག་ཁ་དམར་པོ​ོའི​ི​ི་ཁང་པ་དང་ཐག་ ཉེ​ེ་བ་ / རི​ིང་བ་ ཡོ​ོད་

ག༽ ཕྲུ་གུ་དེ​ེ་སློ​ོ​ོ​ོབ་གྲྭའི​ི་སྤྱི​ི​ི་སྤྱོ​ོ​ོ​ོད་རླངས་འཁོ​ོར་དང་ཐག་ ཉེ​ེ་བ་ / རི​ིང་བ་ དང་ སློ​ོབ་གྲྭ་དང་ཐག་ ཉེ​ེ་བ་ / རི​ིང་བ་ ཡོ​ོད་

བརྗི​ིད་ཆགས་ལྡན་པའི​ི་གངས་རི​ི་

རི​ི་བོ​ོ​ོ​ོ་འདི​ི​ི་ནི​ི​ི​ི་ཇོ​ོ​ོ​ོ་མོ​ོ​ོ​ོ་གླང་མ་རེ​ེད་ དེ​ེ​ེ་འཛམ་གླི​ིང་གི​ི​ི་ རི​ི་བོ​ོ​ོ​ོ་མཐོ​ོ​ོ་ཤོ​ོ​ོས་དེ​ེ​ེ་ཡི​ི​ིན་པ་དང་ བོ​ོ​ོད་དང་བལ་ཡུལ་ གཉི​ིས་ཀྱི​ི​ི་ས་མཚམས་སུ་ཡོ​ོད་

90


ང་ཚོ​ོས་བྱེ​ེ​ེད་དགོ​ོ​ོས་

ཀ༽ ཤི​ི​ིང་སྡོ​ོ​ོང་ནས་ཐག་རི​ིང་ཤོ​ོ​ོས་ཀྱི​ི་ཁྱི​ི​ི་ཕྲུ​ུག་དེ​ེ་ལ་  རྒྱོ​ོ​ོབ་

ཁ༽ བྱི​ི​ིའུ་དང་ཐག་ཉེ​ེ་ཤོ​ོ​ོ​ོས་ཀྱི​ི​ི་ཤི​ི​ི​ིང་སྡོ​ོ​ོ​ོང་དེ​ེ​ེ་ལ་  རྒྱོ​ོ​ོབ་

ག༽ རི​ིང་ཤོ​ོ​ོས་ལ་  རྒྱོ​ོབ་ ༡།

ང༽ ཐུ​ུང་ཤོ​ོ​ོས་ལ་  རྒྱོ​ོབ་ ༡།

༢།

༢།

91


ཅ༽ མཐུག་ཤོ​ོ​ོས་ལ་  རྒྱོ​ོབ་ ༡།

༢།

ཆ༽ སྲབ་ཤོ​ོ​ོས་ལ་  རྒྱོ​ོབ་ ༡།

༢།

ཇ༽ དམའ་ཤོ​ོ​ོས་ལ་  རྒྱོ​ོ​ོབ་ ༡།

ཉ༽ མཐོ​ོ་ཤོ​ོ​ོས་ལ་  རྒྱོ​ོ​ོབ་ ༡།

92

༢།

༢།


ཏ༽ སྦོ​ོ​ོམ་ཤོ​ོ​ོ​ོས་དེ​ེ​ེ​ེ་ལ་  རྒྱོ​ོ​ོབ་ ༡།

༢།

ཐ༽ ཕྲ་ཤོ​ོ​ོས་དེ​ེ​ེ​ེ་ལ་  རྒྱོ​ོ​ོབ་ ༡།

ད༽ རྒྱགས་ཤོ​ོ​ོས་ལ་  རྒྱོ​ོ​ོབ་ ༡།

ན༽ སྐམ་ཤོ​ོ​ོས་ལ་  རྒྱོ​ོ​ོབ་ ༡།

༢།

༢།

༢།

93


བསམ་བློ​ོ་བཏང་ནས་བྲི​ིས་

འདི​ི་ལས་རི​ིང་བའི​ི་དབྱུག་པ་ཞི​ིག་བྲི​ི​ིས་

འདི​ི་ལས་ཐུང་བའི​ི་ཐག་པ་ཞི​ིག་བྲི​ི​ིས་

རྨོ​ོ་ལགས་ཀྱི​ིས་དབང་མོ​ོའི​ི​ི་སྟོ​ོ​ོ​ོད་གོ​ོ​ོས་ཀྱི​ི​ི་རི​ི​ི​ིང་ཚད་མཐོ​ོ་ལ་ཚད་འཇལ་བཞི​ིན་ཡོ​ོད་ སྟོ​ོ​ོད་གོ​ོ​ོས་རི​ི​ི​ིང་ ཚད་ལ་མཐོ​ོ་ ༣ འདུག་

ང་ཚོ​ོ​ོས་དངོ​ོ​ོས་པོ​ོ​ོ་ཐུང་ངུ་སོ​ོ​ོར་ ལ་ཚད་འཇལ་ཐུབ་

དབང་མོ​ོས་ཀྱང་དབྱུག་པ་དང་ ཞ་སྨྱུག་ དེ​ེབ་ ཅོ​ོག་ཙེ​ེ་ཡི​ི​ི་རི​ི​ི​ིང་ཚད་རང་གི​ི་མཐོ​ོ་ལ་ཚད་འཇལ་

94


རི​ི​ིང་ཚད་འཇལ་ནས་བྲི​ིས་ ཀ༽ ངའི​ི་ཅོ​ོ​ོག་ཙེ​ེ​ེ་ཡི​ི​ི་རི​ི​ི​ིང་ཚད་ལ་མཐོ​ོ་ _________ ཙམ་འདུག་

ཁ༽ ངའི​ི་ཁུག་མ་ཡི​ི་རི​ི​ི​ིང་ཚད་ལ་མཐོ​ོ་ _________ ཙམ་འདུག་

ག༽ ངའི​ི་འཛི​ིན་གྲྭའི​ི་ལྗང་པང་གི​ི་རི​ི​ི​ིང་ཚད་ལ་མཐོ​ོ་ _________ འདུག་ ང༽ ངའི​ི་ཨང་རྩི​ིས་འབྲི​ི་དེ​ེ​ེ​ེབ་ཀྱི​ི​ི་རི​ི​ི​ིང་ཚད་ལ་མཐོ​ོ་ _________ འདུག་ ཅ༽ ངའི​ི་ལག་པའི​ི་རི​ི​ི​ིང་ཚད་ལ་མཐོ​ོ་ _________ འདུག་

ཆ༽ ངའི​ི་གྲོ​ོ​ོ​ོགས་པོ​ོའི​ི​ི་ལག་པའི​ི་རི​ི​ི​ིང་ཚད་ལ་མཐོ​ོ་ _________ འདུག་ ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ི​ིས་མཐའ་འཁོ​ོར་གྱི​ི་མཐོ​ོ​ོ་གང་ལས་ཐུང་བའི​ི་དངོ​ོ​ོ​ོས་པོ​ོ​ོ​ོ་གཉི​ི​ིས་ཀྱི​ི​ི་མི​ི​ིང་བྲི​ི​ིས་ གཤམ་གྱི​ི​ི་དངོ​ོ​ོ​ོས་པོ​ོ​ོ་རྣམས་སོ​ོ​ོར་ལ་འཇལ་ཏེ​ེ་རི​ི​ིང་ཚད་འཚོ​ོལ་ཐུབ་བམ་

95


ང་ཚོ​ོས་བྱེ​ེ​ེད་དགོ​ོ​ོས་

ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ི​ིས་གཤམ་གྱི​ི​ི་དངོ​ོ​ོ​ོས་པོ​ོ​ོ་འདི​ི​ི་དག་གི​ི་རི​ི​ིང་ཚད་འཚོ​ོལ་བར་མཐོ​ོ་ ཡང་ན་ སོ​ོར་ལས་གང་གདམ་

རྒྱུ་ཡི​ིན་ རེ​ེའུ་མི​ིག་ནང་དུ་ཁྱེ​ེ​ེད་ཀྱི​ི​ི་གདམ་ཀ་ལ་སྒོ​ོར་ཐི​ིག་རྒྱོ​ོ​ོབ་ དངོ​ོས་པོ​ོ་འདི​ི་དག་གི​ི་རི​ི​ིང་ཚད་མ་ གཞལ་གོ​ོང་ཚོ​ོད་དཔག་བྱེ​ེད་པར་འབད་བརྩོ​ོན་བྱོ​ོས་ དངོ​ོས་པོ​ོའི​ི​ི་མི​ི​ིང་ ཆུ་དམ་ ཐུར་མ་ ཞ་སྨྱུག་ གྲོ​ོ​ོགས་པོ​ོའི​ི​ི་ སྣ་

ངའི​ི་རྐང་པ་ ལྡེ​ེ​ེ་མི​ི​ིག་

96

ངའི​ི་གདམ་ཀ་ མཐོ​ོ་ སོ​ོར་ མཐོ​ོ་ སོ​ོར་ མཐོ​ོ་ སོ​ོར་ མཐོ​ོ་ སོ​ོར་ མཐོ​ོ་ སོ​ོར་ མཐོ​ོ་ སོ​ོར་

ཚོ​ོ​ོད་དཔག་

དངོ​ོས་ཡོ​ོད་


གོ​ོམ་གྱི​ི​ིས་འཇལ་བ་

ཁྱེ​ེ​ེད་ཀྱི​ི​ི་སྡོ​ོ​ོ​ོད་སའི​ི་རྐུབ་བཀྱག་དང་

ཚོ​ོད་དཔག་

དངོ​ོས་ཡོ​ོད་

འཛི​ི​ིན་གྲྭའི​ི་སྒོ​ོ​ོ​ོ་བར་གྱི​ི་བར་ཐག་ འཛི​ི​ིན་གྲྭའི​ི་གཞོ​ོགས་གཅི​ིག་

འཛི​ི​ིན་ཁང་ནས་རྩེ​ེད་ཐང་་བར་གྱི​ི་བར་ཐག་

འཛི​ིན་ཁང་གི​ི་གྱང་གཉི​ིས་བར་གྱི​ི་བར་ཐག་ ང་ཚོ​ོས་བྱེ​ེ​ེད་དགོ​ོ​ོས་

ཀ༽ ལྕི​ི་བ་ལ་  རྒྱོ​ོབ་ ༡།

༢།

ཁ༽ ཡང་བ་ལ་  རྒྱོ​ོབ་ ༡།

ཚྭ་

གྲོ​ོ་ཞི​ི​ི​ིབ་

༢།

97


ག༽ ལྕི​ི་བ་ལ་ཚོ​ོན་ཐོ​ོ​ོང་ ༡།

༢།

༣།

༤།

ང༽ ཡང་བ་ལ་ཚོ​ོན་ཐོ​ོ​ོང་ ༡།

༢།

༣།

༤།

ང་ཚོ​ོས་བྱེ​ེ​ེད་དགོ​ོ​ོས་

ཀ༽ ཁྱེ​ེ​ེད་དང་ཁྱེ​ེ​ེད་ཀྱི​ི​ི་གྲོ​ོ​ོ​ོགས་པོ​ོ་ལས་སུ་ལྕི​ི་བ་ཡོ​ོད་དམ་ ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ི​ིས་དེ​ེ​ེ་ཇི​ི​ི་ལྟར་ཤེ​ེས་ཐུབ་བམ་ འཛི​ིན་ གྲྭའི​ི་ནང་གྲོ​ོས་བསྡུར་བྱོ​ོས་

ཁ༽ ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ི​ི་ལྗི​ི​ིད་ཚད་ཚོ​ོལ་ རྒྱུན་དུ་ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ི​ི་ལྗི​ི​ིད་ཚད་ཇི​ི་ལྟར་འཇལ་གྱི​ི་ཡོ​ོ​ོ​ོད་དམ་

98


ང་ཚོ​ོས་བྱེ​ེ​ེད་དགོ​ོ​ོས་

ཀ༽ ཆུ་ཟོ​ོམ་ནང་དུ་ཆུ་འགེ​ེངས་དགོ​ོ​ོས་ ༡། ཆབ་རྐྱན་

༢། ཤེ​ེལ་ཕོ​ོ​ོར་ ༣། ཆུ་དམ་

___________ ཆུ​ུ་ཟོ​ོམ་དེ​ེ​ེ་འགེ​ེ​ེངས་ཐུབ་

___________ ཆུ​ུ་ཟོ​ོམ་དེ​ེ​ེ་འགེ​ེ​ེངས་ཐུབ་

___________ ཆུ​ུ་ཟོ​ོམ་དེ​ེ​ེ་འགེ​ེ​ེངས་ཐུབ་

ཁ༽ གཤམ་གྱི​ི་དྲི​ི​ི​ི་བ་ཁག་ལ་ལན་བྲི​ིས་

༡། ཁྱེ​ེ​ེད་ཀྱི​ི​ི་ཆུ་དམ་དེ​ེ་ཆུ་ཕོ​ོར་པ་ག་ཚོ​ོད་ཀྱི​ི​ིས་འགེ​ེ​ེངས་ཐུབ་བམ་ _______

༢། ཆུ་ཕོ​ོར་པ་དེ​ེས་ཁྱེ​ེ​ེད་ཀྱི​ི​ི་གྲོ​ོ​ོ​ོགས་པོ​ོའི​ི​ི་ཆུ་དམ་ཁོ​ོ​ོང་ ཆུ་ཕོ​ོར་པ་དེ​ེ་འདྲ་ག་ཚོ​ོད་ཀྱི​ི​ིས་བཀང་ཐུབ་སོ​ོང་

ངམ་ _______

༣། ཆུ་དམ་གང་གི​ི་ནང་ཆུ་མང་བ་ཤོ​ོང་ཐུབ་བམ་ _______

༤། ཆུ་དམ་གཞན་ཞི​ིག་གི​ི​ི་ནང་ཆུ་ཁོ​ོང་ འདི​ི་དག་ལས་ཆུ་དམ་གང་གི​ིས་ཆུ་ཉུང་ཤོ​ོས་བཟུང་ཡོ​ོད་

_______

ག༽ ཆུ་མང་བ་ཤོ​ོང་བའི​ི་སྣོ​ོ​ོ​ོད་ལ་སྒོ​ོར་ཐི​ིག་རྒྱོ​ོ​ོབ་

99


ང༽ གཤམ་གསལ་བྱེ​ེ​ེ​ེད་སྒོ​ོ​ོ་འདི​ི​ི་དག་བསྒྲུབ་པར་ཆུ་ག་ཚོ​ོད་དགོ​ོས་པ་ལ་  རྒྱོ​ོབ་ ང༽ ༡།

༢།

སོ​ོ་བཀྲུ་བའི​ི་ཆེ​ེ​ེད་དུ་

ཆུ་ཟོ​ོམ་གང་

ཆབ་རྐྱན་གང་

གཟུགས་པོ​ོ་བཀྲུ་བའི​ི་ཆེ​ེ​ེད་དུ་

ཆུ་ཟོ​ོམ་གང་

ཆུ་མཛོ​ོད་གང་

ལི​ིམ་ཆུ་ཕོ​ོར་པ་གཉི​ིས་བཟོ​ོ་ཆེ​ེ​ེད་

ཆབ་རྐྱན་གང་

ཆུ་ཟོ​ོམ་གང་

རྩི​ི་ཤི​ི​ིང་ལ་ཆུ་བླུག་ཆེ​ེད་

ཆབ་རྐྱན་གང་

ཆུ་མཛོ​ོད་གང་

༣།

༤།

100


བྱེ​ེ​ེད་སྒོ​ོ​ོ་

༡། ང་ཚོ​ོས་གཟུགས་པོ​ོ་འཁྲུད་སྐབས་ཁྲུས་ཟེ​ེགས་དང་། ཀ་ལ་ནས་ཆུ་གློ​ོད་བཞག་པ་ལས་ཆུ་ཟོ​ོམ་ནང་དུ་ཆུ་བཀང་ནས་འཁྲུད་རྒྱུ་གལ་ ཆེ​ེན་པོ​ོ་ཡི​ིན་པའི​ི་རྒྱུ་མཚན་གྲོ​ོས་བསྡུར་བྱོ​ོས།

༢། ཚོ​ོན་ལྡན་ཤོ​ོག་ནར་གྱི​ི་ཆ་ཤས་གཅི​ིག་ཐུང་བ་དང་གཞན་དེ​ེ་རི​ིང་བ་དྲས་ཏེ​ེ་གཤམ་གསལ་རེ​ེའུ་མི​ིག་སོ​ོ་སོ​ོའི་ི ནང་དུ་སྦྱོ​ོར།

ཐུང་བ།

རི​ིང་བ།

༣། འཁྱེ​ེར་སླ་བ་དང་འཁྱེ​ེར་དཀའ་བའི​ི་ཅ་དངོ​ོས་འགའ་ཤས་ཐོ​ོ་འགོ​ོད་བྱོ​ོས།

འཁྱེ​ེར་སླ་བ།

འཁྱེ​ེར་དཀའ་བ།

༤། ཆེ​ེ་ཆུང་མི​ི་འདྲ་བའི​ི་ཆུ་དམ་དང་། ཕོ​ོར་པ། ཤེ​ེལ་ཕོ​ོར་བཅས་བླངས་ཏེ​ེ། ཤེ​ེལ་ཕོ​ོར་དང་ཕོ​ོར་པ་ག་ཚོ​ོད་ཀྱི​ིས་ཆུ་དམ་དེ​ེ་དགེ​ེངས་ཐུབ། འདི​ི་དག་ལས་གང་ཞི​ིག་གི​ིས་ཆུ་མང་བ་འཛི​ིན་ཐུབ་བམ།

ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོས་ཉི​ིན་གཅི​ིག་ལ་ཆུ་ཕོ​ོར་པ་ག་ཚོ​ོད་འཐུང་གི​ི་ཡོ​ོད་པ་དྲི​ིས། གལ་ཏེ​ེ་ཕོ​ོར་པའི​ི་ནང་ཆུ་ལྷག་ཡོ​ོད་ན་ཁོ​ོང་ཚོ​ོས་ཅི​ི་ཞི​ིག་

བྱེ​ེད་ཀྱི​ི་ཡོ​ོད། དེ​ེ་བཤོ​ོ་བའམ་རྩི​ི་ཤི​ིང་ལ་བླུག་གི​ི་ཡོ​ོད་དམ། ཁོ​ོང་ཚོ​ོའི​ི་མཐའ་འཁོ​ོར་དུ་ཆུ་འཕྲོ​ོ་བརླག་ཏུ་འགྲོ​ོ་བའི​ི་སྐོ​ོར་གྲོ​ོས་ བསྡུར་བྱས་ནས་ཚོ​ོར་སྣང་སྐྲུན་དགོ​ོས་པ་མ་ཟད།

ཆུ་བེ​ེད་སྤྱོ​ོད་ཡག་པོ​ོ་གཏོ​ོང་བའི​ི་ཐབས་ལམ་གཞན་ལ་གྲོ​ོས་བསྡུར་བྱོ​ོས།

དཔེ​ེར་ན། ཆུ་བེ​ེད་སྤྱོ​ོད་མི​ི་བྱེ​ེད་པའི​ི་སྐབས་ཆུ་སྒོ​ོ་འགོ​ོག་པ་དང་། ཆུ་བསྐྱར་དུ་བེ​ེད་སྤྱོ​ོད་གཏོ​ོང་བ་ལྟ་བུ།

101


གྲངས་ཀྱི​ི་རྩེ​ེ​ེད་མོ​ོ​ོ་

དཔལ་སྒྲོ​ོན་གྱི​ིས་ཚ་ལུ་མ་སྒམ་ཆུང་ནང་བླུག་བཞི​ིན་ཡོ​ོ​ོད་ སྒམ་རེ​ེར་ཚ་ལུ་མ་བཅུ་རེ​ེ་ཤོ​ོ​ོ​ོང་ཐུབ་ མོ​ོ་ ལ་སྒམ་ག་ཚོ​ོད་དགོ​ོ​ོས་སམ་

མོ​ོས་ཚ་ལུ་མ་དེ​ེ་དག་སྒམ་ཆུང་ནང་དུ་བླུགས་ཡོ​ོད་

གྲངས་ ༢༡ ནས་ ༣༠ བར་

༢༡

ཉི​ི​ི་ཤུ་རྩ་གཅི​ིག་

༢༢

ཉི​ི​ི་ཤུ་རྩ་གཉི​ིས་


ཉི​ི​ི་ཤུ་རྩ་གསུམ་ ཉི​ི​ི་ཤུ་རྩ་བཞི​ི་ ཉི​ི​ི་ཤུ་རྩ་ལྔ་ ཉི​ི​ི་ཤུ་རྩ་དྲུག་ ཉི​ི​ི་ཤུ་རྩ་བདུན་ ཉི​ི​ི་ཤུ་རྩ་བརྒྱད་ ཉི​ི​ི་ཤུ་རྩ་དགུ་

༣༠

སུམ་ཅུ་

103


༢༡ ནས་ ༣༠ བར་བྲི​ིས་

ཀ༽

ཁ༽ ག༽

༢༡

༢༢

༢༥

༢༣

ང་ཚོ​ོས་མེ​ེ​ེ་ཏོ​ོ​ོ​ོག་གི​ི་གྲངས་དང་དབྱུག་པའི​ི་གྲངས་རྩི​ི་དགོ​ོ​ོས་ གྲངས་ ༣༡ ནས་ ༥༠ བར་

༢༧

༣༡

སུ​ུམ་ཅུ་སོ​ོ་གཅི​ིག་

༣༢

སུ​ུམ་ཅུ་སོ​ོ་དྲུག་

སུ​ུམ་ཅུ་སོ​ོ་གཉི​ིས་

༣༣

སུ​ུམ་ཅུ་སོ​ོ་བདུན་

སུ​ུམ་ཅུ་སོ​ོ་གསུམ་

སུ​ུམ་ཅུ་སོ​ོ་བརྒྱད་

སུ​ུམ་ཅུ་སོ​ོ་བཞི​ི་

སུ​ུམ་ཅུ་སོ​ོ་དགུ་

སུ​ུམ་ཅུ་སོ​ོ་ལྔ་

བཞི​ི་བཅུ་

༣༤

༣༥

104

༣༠

༣༦

༣༧

༣༨

༣༩ ༤༠


༤༦

༤༡

བཞི​ི​ི་བཅུ་ཞེ​ེ་གཅི​ིག་

༤༢

བཞི​ི​ི་བཅུ་ཞེ​ེ་དྲུག་

བཞི​ི​ི་བཅུ་ཞེ​ེ་གཉི​ི​ིས་

༤༣

བཞི​ི​ི་བཅུ་ཞེ​ེ་བདུན་

བཞི​ི​ི་བཅུ་ཞེ​ེ་གསུམ་

བཞི​ི​ི་བཅུ་ཞེ​ེ་བརྒྱད་

བཞི​ི​ི་བཅུ་ཞེ​ེ་བཞི​ི་

བཞི​ི​ི་བཅུ་ཞེ​ེ་དགུ་

བཞི​ི​ི་བཅུ་ཞེ​ེ་ལྔ་

ལྔ་བཅུ་

༤༤

༤༧

༤༥

༤༨

༤༩ ༥༠

ང་ཚོ​ོས་བྱེ​ེ​ེད་དགོ​ོ​ོས་

ཀ༽ ༡ ནས་ ༥༠ བར་གྱི​ི་ཤོ​ོ​ོ​ོག་བྱང་ལས་གང་རུང་ཞི​ིག་ལེ​ེ​ེན་དགོ​ོས་ ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ི​ིས་ཤོ​ོ​ོ​ོག་བྱང་དེ​ེ་ཕྲེ​ེ​ེང་བའི​ི​ི་སྟེ​ེ​ེ​ེང་ གི​ི​ི་ས་ཆ་འོ​ོས་འཚམ་ལ་འཇོ​ོག་ཐུབ་བམ་

ཁ༽ གཤམ་གསལ་ཕྲེ​ེང་བའི​ི་སྟེ​ེ​ེ​ེང་དུ་བཞག་པའི​ི་ཤོ​ོ​ོ​ོག་བྱང་སྟེ​ེང་གྲངས་གང་ཡི​ིན་པ་དེ​ེ​ེ་བྲི​ི​ིས་ ༤

105


གྲངས་ཀ་བརྩི​ིས་ནས་གྲངས་བྲི​ིས་

དཔེ​ེ་བསྟན་པ་ལྟར་ཚོ​ོན་ཐོ​ོ​ོང་

༢༩

ཉི​ི​ི་ཤུ་རྩ་དགུ་

༤༡

བཞི​ི་བཅུ་ཞེ​ེ་གཅི​ིག་

༣༠

སུམ་ཅུ་ བཅུ་ཅན་དང་གྲངས་ ༢༡ ནས་ ༥༠ བར་ཤེ​ེས་པར་ཕྲེ​ེང་བ་བེ​ེད་སྤྱོ​ོད་བྱེ​ེད་དུ་འཇུག་དགོ​ོས། ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོས་ཐོ​ོག་མར་ཕྲེ​ེང ་

བའམ། གྲངས་ཐི​ིག ་སྟེ​ེང ་གྲངས་གང་རུང་ནས་རྒྱབ་ཕྱོ​ོགས་སུ་རྩི​ིས་རྒྱག་པར་སེ​ེམས་ཤུགས་སྤར་དགོ​ོས།

106


གྲངས་ཀ་བརྩི​ིས་ནས་གྲངས་བྲི​ིས་ ༣༤

༣༩

༤༢

བྱེ​ེ​ེད་སྒོ​ོ​ོ་

༤༦

ནོ​ོར་མཚོ​ོས་སྨྱུག་སྒམ་ནང་ཅ་དངོ​ོས་ལྔ་བཅུ་བླུགས་ཡོ​ོད།

མོ​ོའི་ི གྲོ​ོགས་པོ​ོ་ཚོ​ོས་དངོ​ོས་པོ​ོ་འདི​ི་དག་ག་རེ​ེ་ཡི​ིན་ནམ་བསམས་པ་རེ​ེད།

མཚོ​ོས་སྨྱུག་སྒམ་ཁ་ཕྱེ​ེ་སྐབས་ཁོ​ོང་ཚོ​ོ་ཚང་མ་ཧང་སང་བ་རེ​ེད།

ནོ​ོར་

ཁྱོ​ོད་ཀྱི​ིས་ཅ་དངོ​ོས་འགའ་ཤས་བསྡུ་རུབ་བྱས་ཏེ​ེ། སྨྱུག་སྒམ་ཞི​ིག་གི​ི་ནང་དུ་ག་ཚོ​ོད་འཇོ​ོག་ཐུབ་མི​ིན་ལྟོ​ོས་དང།

107


གྲངས་ ༥༡ ནས་ ༡༠༠ བར་

ཆོ​ོས་སྐྱི​ི​ིད་ཀྱི​ི​ིས་གྱང་ལ་མེ​ེ​ེ་ཏོ​ོ​ོ​ོག་སྦྱོ​ོ​ོར་བཞི​ིན་ཡོ​ོ​ོད་ མོ​ོས་དཔེ​ེ་འགྲོ​ོ​ོས་དེ​ེ​ེ་ཆ་ཚང་བཟོ​ོ​ོ་བར་མེ​ེ​ེ་ཏོ​ོ​ོ​ོག་ག་ཚོ​ོད་ བེ​ེ​ེད་སྤྱོ​ོ​ོད་བཏང་ཡོ​ོད་པ་ཤོ​ོད་ཐུབ་བམ་

གྲངས་ཀ་ྲྩ​ྩབརྩི​ིས་ནས་གྲངས་ ༥༡ ནས་ ༦༠ བར་བྲི​ིས་ � ༥༡

ལྔ་བཅུ་

ང་གཅི​ིག་ ལྔ་བཅུ་

ལྔ་བཅུ་ ང་དྲུ​ུག་

ང་གཉི​ིས་

ལྔ་བཅུ་ ང་བདུ​ུན་

ལྔ་བཅུ་ ང་གསུམ་

ལྔ་བཅུ་ ང་བརྒྱད་

ལྔ་བཅུ་

ལྔ་བཅུ་ ང་དགུ་

༥༢

ང་བཞི​ི་

ལྔ་བཅུ་ ང་ལྔ་

108

༥༩ ༦༠

དྲུ​ུག་ཅུ​ུ་


གྲངས་ཀ་ྲྩ​ྩབརྩི​ིས་ནས་གྲངས་ ༦༡ ནས་ ༨༠ བར་བྲི​ིས་ � ༦༡

དྲུ​ུག་ཅུ་ རེ​ེ​ེ་གཅི​ིག་

༦༢

དྲུ​ུག་ཅུ་

རེ​ེ​ེ་གཉི​ི​ིས་ དྲུ​ུག་ཅུ་

རེ​ེ​ེ་གསུམ་ དྲུ​ུག་ཅུ་

རེ​ེ​ེ་བཞི​ི​ི་ དྲུ​ུག་ཅུ་

རེ​ེ​ེ་ལྔ་

དྲུ​ུག་ཅུ་

རེ​ེ​ེ་དྲུག་ དྲུ​ུག་ཅུ་

རེ​ེ​ེ་བདུན་ དྲུ​ུག་ཅུ་

རེ​ེ​ེ་བརྒྱད་ དྲུ​ུག་ཅུ་

༧༡

བདུན་ཅུ་ དོ​ོ​ོན་གཅི​ིག་

༧༢

བདུན་ཅུ་ དོ​ོ​ོན་གཉི​ིས་

བདུན་ཅུ་ དོ​ོ​ོན་གསུམ་ བདུན་ཅུ་ དོ​ོ​ོན་བཞི​ི་ བདུན་ཅུ་ དོ​ོ​ོན་ལྔ་ བདུན་ཅུ་ དོ​ོ​ོན་དྲུ​ུག་

བདུན་ཅུ་ དོ​ོ​ོན་བདུ​ུན་

བདུན་ཅུ་ དོ​ོ​ོན་བརྒྱད་

རེ​ེ​ེ་དགུ་

བདུན་ཅུ་ དོ​ོ​ོན་དགུ་

བདུན་ཅུ་

བརྒྱད་ཅུ་

༧༠

༨༠

109


གྲངས་ཀ་ྲྩ​ྩརྩི​ིས་ནས་གྲངས་ ༨༡ ནས་ ༡༠༠ བར་བྲི​ིས་ � ༨༡

བརྒྱད་ཅུ་ གྱ་གཅི​ིག་

བརྒྱད་ཅུ་ གྱ་གཉི​ི​ིས་

༨༣

བརྒྱད་ཅུ་

གྱ་གསུམ་ བརྒྱད་ཅུ་

གྱ་བཞི​ི​ི་ བརྒྱད་ཅུ་

གྱ་ལྔ་ ༨༦

བརྒྱད་ཅུ་

དགུ་བཅུ་ གོ​ོ​ོ་གཉི​ིས་

དགུ་བཅུ་ གོ​ོ​ོ་གསུམ་ དགུ་བཅུ་ གོ​ོ​ོ་བཞི​ི་

༩༥

དགུ་བཅུ་ གོ​ོ་ལྔ་

གྱ་དྲུག་

དགུ་བཅུ་ གོ​ོ་དྲུ​ུག་

གྱ་བདུན་

དགུ་བཅུ་ གོ​ོ​ོ་བདུ​ུན་

བརྒྱད་ཅུ་ བརྒྱད་ཅུ་

གྱ་བརྒྱད་ ༨༩

༩༧

དགུ་བཅུ་ གོ​ོ​ོ་བརྒྱད་

གྱ་དགུ་

དགུ་བཅུ་ གོ​ོ་དགུ་

དགུ་བཅུ་

བརྒྱ་

བརྒྱད་ཅུ་

༩༠

110

༩༡

དགུ་བཅུ་ གོ​ོ​ོ་གཅི​ིག་

༡༠༠


ང་ཚོ​ོས་བྱེ​ེ​ེད་དགོ​ོ​ོས་ ཕྲེ​ེ​ེང་ཐག་གི​ི​ི་སྣེ​ེ​ེ​ེ་གཉི​ི​ིས་དེ​ེ​ེ​ེ་ཡལ་ག་ལ་ཐོ​ོགས་ ༡ ནས་ ༩༩ བར་གྱི​ི་གྲངས་ཀྱི​ི་ཤོ​ོ​ོ​ོག་བྱང་གང་རུང་གཅི​ིག་བླངས་ ཏེ​ེ་ དེ​ེ་ཕྲེ​ེ​ེང་བའི​ི་སྟེ​ེ​ེ​ེང་གི​ི​ི་ས་ཆ་འོ​ོས་འཚམ་ལ་སྐུད་པས་བསྡམ་དགོ​ོས་ ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ི​ིས་གྲོ​ོ​ོ​ོགས་པོ​ོ་ཚོ​ོ་དང་མཉམ་དུ་ ཤོ​ོག་བྱང་གཞན་པ་བླངས་ཏེ​ེ་རྩེ​ེ​ེད་མོ​ོ​ོ་རྩེ​ེ​ེ་དགོ​ོ​ོས་

༢༤

༢༤

གྲངས་གང་རུང་གཉི​ིས་དབར་གྱི​ི་གྲངས་ཀྱི​ི་སྐོ​ོར་ལ་གྲོ​ོས་བསྡུར་བྱོ​ོས།

111


གྲངས་ཀ་ྲྩ​ྩབརྩི​ིས་ནས་གྲངས་བྲི​ིས་ �

གྲངས་མ་ཚང་བ་རྣམས་ཁ་བསྐངས་ནས་ཤུད་སྐས་དང་སྐས་འཛེ​ེག་གི​ི་རྩེ​ེ​ེད་མོ​ོ​ོ་བཟོ​ོ​ོས་ ༡༠༠ ༨༡ ༨༠ ༦༡ ༤༡ ༤༠ ༢༡ ༢༠ ༡

༨༢ ༧༩ ༦༢ ༥༩ ༤༢

༢༢ ༡༩ ༢

༩༨ ༨༣

༦༣ ༥༨ ༤༣ ༣༨ ༡༨ ༣

༩༧ ༨༤ ༧༧

༣༧ ༢༤ ༡༧

༩༦

༧༦ ༦༥ ༥༦ ༤༥ ༣༦ ༢༥ ༡༦ ༥

༩༥ ༨༦ ༦༦

༡༥ ༦

༨༧ ༧༤

༥༤

༣༤ ༢༧

༨༨ ༧༣ ༦༨ ༥༣ ༤༨ ༣༣ ༢༨ ༡༣ ༨

༧༢ ༦༩ ༥༢

༣༢ ༡༢ ༩

༩༠ ༧༡

༥༡ ༥༠ ༣༡ ༣༠ ༡༡

རྩེ​ེད་མོ​ོ ་ འདི​ི་ ཕྱི​ི་ རོ​ོ ལ ་དུ་རྩེ​ེ་ ཐུབ། (ས་སྨྱུག་གི​ིས་གྲུ་བཞི​ི་ ཁ་གང་མ་འབྲི​ི་ བ་དང་ཐག་པས་སྐས་འཛེ​ེག ་དང་ཤུད་སྐས་བཟོ​ོ ས །) བྱེ​ེད ་སྒོ​ོ འི ་ི ལམ་སྟོ​ོ ན ་ཤོ​ོ ག ་བྱང་ཁ་ཤས་གྲུ་བཞི​ིའི​ི་ སྟེ​ེང་དུ་འཇོ​ོ ག ་དགོ​ོ ས ། ལམ་སྟོ​ོ ན ་ལ་འགྱུར་བ་གཏང་ཆོ​ོ ག དཔེ​ེར ་ན། གྲངས་གནས་བརྗེ​ེ་ རེ​ེས ་ བྱུང་སའི​ི་ གྲངས་ལ་མཆོ​ོ ང་བ་དང་། ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ི་ གཡས་ཕྱོ​ོ ག ས་ཀྱི​ི་ གྲངས་གཅི​ིག ་བཞག་ནས་མཆོ​ོ ང ་བ་སོ​ོ ག ས།

112

༩༢


མཐུན་སྦྱོ​ོར་གྱི​ིས་

ཀ༽

སུ​ུམ་ཅུ​ུ་སོ​ོ་བརྒྱད་

༧༦

ག༽

དྲུག་ཅུ་རེ​ེ་གཉི​ི​ིས་

༥༣

ཁ༽ ང༽

ཅ༽

ལྔ་བཅུ​ུ་ང་གསུ​ུམ་

༩༩

བདུ​ུན་ཅུ​ུ་དོ​ོན་དྲུ​ུག་

༦༢

དགུ​ུ་བཅུ​ུ་གོ​ོ་དགུ​ུ་

ཨང་ཀི​ི འི​ི​ི ི ་ ཐོ​ོ​ོ​ོ ག ་བྲི​ི​ི​ི ས ་

༣༨

ཀ༽ ཉི​ི་ཤུ​ུ་རྩ་བདུ​ུན་.........................

ཁ༽ སུ​ུམ་ཅུ​ུ་སོ​ོ་གཉི​ིས་.........................

ཅ༽ བརྒྱད་ཅུ​ུ་གྱ་གསུ​ུམ་.........................

ཆ༽ དགུ​ུ་བཅུ​ུ་གོ​ོ་བརྒྱད་..........................

ག༽ བཞི​ི་བཅུ​ུ་ཞེ​ེ་དགུ​ུ་......................... གྲངས་རྣམས་ཡི​ིག་ཐོ​ོ​ོག་ཏུ​ུ་བྲི​ིས་ ཀ༽ ༧.....................

ང༽ ༡༨......................

ཇ༽ ༤༠.....................

ང༽

བདུ​ུན་ཅུ​ུ་དོ​ོན་བཞི​ི་.........................

ཁ༽ ༡༠...................... ག༽ ༡༥.........................

ཅ༽ ༢༦...................... ཆ༽ ༣༣.................................... ཉ༽ ༥༢......................... ཏ༽ ༦༨.....................................

ཐ༽ ༧༣......................... ད༽ ༨༡........................... ན༽ ༩༧.....................................

113


བར་སྟོ​ོ​ོང་སྐོ​ོ​ོངས་

ཀ༽ ༤༣ = བཅུ​ུ་ཅན་..................... དང་ གཅི​ིག་ཅན་..................... ཁ༽ ༨༥ = བཅུ​ུ་ཅན་..................... དང་ གཅི​ིག་ཅན་.....................

ག༽ ༩༩ = བཅུ​ུ་ཅན་..................... དང་ གཅི​ིག་ཅན་.....................

ང༽ དྲུ​ུག་ཅུ​ུ་རེ​ེ​ེ་ལྔ་ = བཅུ​ུ་ཅན་..................... དང་ གཅི​ིག་ཅན་..................... ཅ༽ བདུ​ུན་ཅུ​ུ་ = བཅུ​ུ་ཅན་..................... དང་ གཅི​ིག་ཅན་.....................

ཆ༽ ལྔ་བཅུ​ུ་ང་གཉི​ིས་ = བཅུ​ུ་ཅན་..................... དང་ གཅི​ིག་ཅན་.....................

ཇ༽ དགུ་བཅུ་ = བཅུ​ུ་ཅན་..................... དང་ གཅི​ི​ིག་ཅན་.....................

སྟོ​ོང་ཆ་ནང་ >, <, = གང་འོ​ོ​ོས་བྲི​ི​ིས་ ཀ༽ ༡༠

ཅ༽ ༦༧

༧༦

ག༽ ༥༥

ཁ༽ ༢༨

ང༽ ༡༡

༥༣

ཆ༽ ༡༠ + ༤

ཇ༽ བཅུ​ུ་ཅན་ ༣ དང་གཅི​ིག་ཅན་ ༤ ཉ༽ བཅུ​ུ་ཅན་ ༦ དང་གཅི​ིག་ཅན་ ༩ ཏ༽ བདུ​ུན་ཅུ​ུ་དོ​ོན་བརྒྱད་ ཐ༽ ༢༥

114

༨༢

༦༩

༣༤

༩༦

བཅུ​ུ་ཅན་ ༢ གཅི​ིག་ཅན་ ༥

༧༧

༡༤

> ཆེ​ེ​ེ་བ་ = གཅི​ི​ིག་པ་ < ཆུ​ུང་བ་


གྲངས་རྣམས་ནས་ཆེ​ེ་ཤོ​ོ​ོ​ོས་ལ་སྒོ​ོ​ོར་ཐི​ི​ིག་དང་ཆུ​ུང་ཤོ​ོ​ོས་ལ་ཞབས་ཐི​ིག་བྲི​ི​ིས་ ཀ༽ ༡༣, ༡༦, ༡༤

ག༽ ༤༠, ༢༠, ༥༠

གཤམ་གསལ་གྲངས་རྣམས་འཕར་རི​ིམ་བཞི​ིན་བྲི​ི​ིས་

ཁ༽ ༧༦, ༦༦, ༦༧

ང༽

༨༨, ༩༩, ༧༨

ཀ༽ ༢༣ ༣༥ ༢༡ ༡༢ ༢༧ ཁ༽

༣༤ ༥༠ ༦༢ ༤༢ ༦༧

ག༽ ༢༦ ༧༡ ༧༣ ༥༦ ༣༣ ང༽

༢༧ ༨༥ ༩༤ ༧༨ ༥༦

ཆག་རི​ིམ་བཞི​ིན་བྲི​ི​ིས་ ཀ༽ ༢༡ ༣༡ ༡༨ ༢༨ ༡༥ ཁ༽

༦༢ ༣༡ ༢༣ ༥༧ ༣༩

ག༽ ༤༩ ༨༣ ༢༥ ༧༧ ༢༨ ང༽

༢༣ ༥༨ ༩༩ ༡༨ ༨༩

115


གྲངས་ ༡༠༠ ནང་ཚུད་ཀྱི​ི་སྡོ​ོ​ོ​ོམ་འཐེ​ེན་

ཀ༽ སྡོ​ོ​ོམ་རྩི​ི​ིས་རྒྱོ​ོ​ོབ་ ༧༠ + ༥

༧༠ སྒང་ལ་ ༥ བསྣན་ན་

དེ​ེ​ེར་བརྟེ​ེ​ེན་

༧༡

༧༠ + ༥ =   ༧༥

ཁ༽

༡༢

༡༠

༡༩

༡༠

+ ༧

ག༽ ༤༢ + ༥

+

བཅུ​ུ་ གཅི​ི​ིག་ གནས་ གནས་ +

116

༤ ༤

༧༢

༢ ༥ ༧

༧༣

༧༤

༧༥

=

༤༢ ལ་གཅི​ིག་ཅན་ ༢ ཡོ​ོ​ོད་ཙང་ ༢ དེ​ེ​ེ་གཅི​ི​ིག་གནས་ཀྱི​ི་འོ​ོ​ོ​ོག་

དང་ བཅུ་ཅན་ ༤ དེ​ེ​ེ་བཅུ​ུ་གནས་ཀྱི​ི་འོ​ོ​ོ​ོག་ཏུ​ུ་བྲི​ིས་ གཅི​ིག་ཅན་ ༥ དེ​ེ​ེ​ེ་གཅི​ི​ིག་གནས་ཀྱི​ི་འོ​ོ​ོ​ོག་ཏུ​ུ་བྲི​ི​ིས་ གཅི​ི​ིག་གནས་ཀྱི​ི​ི་བསྡོ​ོ​ོམས་ཐོ​ོ​ོ​ོབ་

གཅི​ི​ིག་གནས་ཀྱི​ི་འོ​ོ​ོ​ོག་དང་ བཅུ​ུ་གནས་ཀྱི​ི་བསྡོ​ོ​ོམས་ཐོ​ོ​ོབ་བཅུ​ུ་གནས་ འོ​ོ​ོག་ཏུ​ུ་བྲི​ིས་


བསྡོ​ོམས་ཐོ​ོབ་ཚོ​ོ​ོལ་ ཀ༽ ༦༢ + ༤

༦༢ སྒང་ལ་ ༤ བསྣན་ན་

༦༢ + ༤ =

ཁ༽ ༨༣ + ༥

༨༣ སྒང་ལ་ ༥ བསྣན་ན་

༨༣ + ༥ =

སྡོ​ོམ་རྩི​ིས་རྒྱོ​ོ​ོབ་ ཀ༽

ཁ༽

༤ ༣

བཅུ་ཅན་

+༣ ༤

བཅུ་ཅན་

༨ ༣

བཅུ་ཅན་

+༡ ༦

བཅུ་ཅན་

བཅུ་ཅན་ བཅུ་ཅན་

༣ ༧

གཅི​ིག་ཅན་

+

གཅི​ིག་ཅན་

+

གཅི​ིག་ཅན་

+ +

+ +

གཅི​ིག་ཅན་

=

༧༧

གཅི​ིག་ཅན་ གཅི​ིག་ཅན་

=

117


བསྡོ​ོ​ོམས་ཐོ​ོ​ོབ་ཚོ​ོ​ོལ་ ཀ༽

༣ ༢ +༤ ༦

ཁ༽

༥ ༦ + ༡ ༢

ག༽

༣ ༣ ང༽ ༤ ༨ +༢ ༤ +༢ ༠

ཅ༽

༥ ༠ +༢ ༩

ཆ༽

༦ ༤ +༢ ༤

ཇ༽

༧ ༨ ཉ༽ ༩ ༡ + ༢ +༢ ༡

འཐེ​ེན་རྩི​ིས་

ཀ༽ ༥༢ − ༦

༥༢ ནས་ ༦ ཕྱི​ིར་ཤི​ི​ིག་རྒྱོ​ོ​ོབ་ ༤༦

༤༧

༤༨

༤༩

༥༢ − ༦ =

ཁ༽ ༣༥ − ༢༠

༣༥ − ༢༠ =

118

༥༠

༤༦

༥༡

༥༢

བཅུ​ུ་ གཅི​ིག་ གནས་ གནས་

༡༥

༣ − ༢ ༡

༥ ༠ ༥


ག༽ ༧༤ − ༡༣

གྲངས་ ༧༤ ལ་གཅི​ི​ིག་ཅན་ ༤ དང་བཅུ​ུ་ཅན་ ༧ ཡོ​ོ​ོ​ོད་

བཅུ​ུ་ གཅི​ིག་ གནས་ གནས་

༧ − ༡ ༦

གྲངས་ ༡༣ ལ་གཅི​ི​ིག་ཅན་ ༣ དང་བཅུ​ུ་ཅན་ ༡ ཡོ​ོ​ོ​ོད་

༤ ༣ ༡

གཅི​ི​ིག་ཅན་ ༤ དང་ གཅི​ི​ིག་ཅན་ ༣ གཅི​ི​ིག་གནས་འོ​ོ​ོག་བྲི​ི​ིས་

བཅུ​ུ་ཅན་ ༧ དང་བཅུ​ུ་ཅན་ ༡ བཅུ​ུ་གནས་འོ​ོ​ོག་བྲི​ི​ིས་ནས་གྲངས་ སོ​ོ​ོ་སོ​ོ​ོ་ནས་འཐེ​ེ​ེན་

༧༤ − ༡༣ =

གྲངས་རྣམས་ཕྱི​ིར་ཤི​ི​ིག་བརྒྱབ་ནས་འཐེ​ེན་ཐོ​ོ​ོབ་ཚོ​ོ​ོལ་ ཀ༽ ༣༥ − ༣

༣༥ − ༣ =

ཁ༽ ༡༠༠ − ༤

༡༠༠ − ༤ =

༦༡

༣༥

༡༠༠

119


འཐེ​ེན་རྩི​ིས་རྒྱོ​ོ​ོབ་ ཀ༽

ག༽

བཅུ​ུ་ཅན་ གཅི​ིག་ཅན་

ཁ༽

བཅུ​ུ་ཅན་ གཅི​ིག་ཅན་

ང༽

༤ − ༢

༨ ༣

༨ − ༣

༩ ༥

འཐེ​ེན་རྩི​ིས་རྒྱོ​ོ​ོབ་

བཅུ​ུ་ཅན་ གཅི​ིག་ཅན་

༧ − ༠

༨ ༣

བཅུ​ུ་ཅན་ གཅི​ིག་ཅན་

༩ − ༢

༣ ༡

ཀ༽

༢ ༢ − ༡ ༠

ཁ༽

༣ ༨ − ༡ ༧

ག༽

༥ ༥ − ༤ ༣

ང༽

༦ ༩ − ༣ ༢

ཅ༽

༨ ༨ − ༣ ༣

ཆ༽

༩ ༧ − ༧ ༡

ཇ༽

སྒོ​ོར་ ༢༥

ཉ༽

དེ​ེབ་

ཏ༽

ཀུ་ཤུ་ ༩༡

− སྒོ​ོར་

སྒོ​ོར་

120

༡༥

− དེ​ེབ་

དེ​ེབ་

༦༨

༣༥

− ཀུ་ཤུ་ ༢༠

ཀུ་ཤུ་


ཀ༽ ྤ​ྤང་འཚོ​ོལ་དང་

མགོ​ོ་རྙོ​ོ​ོག་

༡། ང་ ༥ ནས་ ༡༠ བར་ཡོ​ོད་ ང་མགོ​ོ་རྟི​ི​ིང་བསློ​ོ​ོགས་ན་གསུམ་གྱི​ིས་མང་དུ་ཕྱི​ིན་ཡོ​ོད་

༢། ང་ ༨ ལས་ ༣ གྱི​ིས་མང་བ་དང་ ༡༤ ལས་ ༣ གྱི​ིས་ཉུང་བ་ཡི​ིན་

༣། ང་ ༥༠ ཡི​ི་རྗེ​ེ​ེ​ེས་དང་ ༥༤ ཡི​ི་སྔོ​ོ​ོ​ོན་ལ་ཡོ​ོད་ ངའི​ི་གྲངས་གནས་ཀྱི​ི་བསྡོ​ོ​ོམས་ཐོ​ོབ་ནི​ི་ ༧ ཡི​ིན་ ༤། ང་ ༤༠ ཡི​ི་གཅི​ི​ིག་གི​ི​ིས་སྔོ​ོ​ོན་ལ་ཡོ​ོད་

༥། ང་ལ་ ༢ བསྣན་ན་ ༢༤ འཐོ​ོབ་ཀྱི​ི་ཡོ​ོ​ོ​ོད་ ༦། ང་ ༣༥ ཡི​ི་གཅི​ི​ིག་གི​ི​ིས་རྗེ​ེ​ེས་སུ་ཡོ​ོད་

༧། ང་ལས་ ༤ ཉུང་དུ་བཏང་ན་ ༡༤ ལྷག་གི​ི་ཡོ​ོ​ོད་

ཁ༽ ༢༥ ནས་ ༥ ཐེ​ེངས་ག་ཚོ​ོད་འཐེ​ེ​ེན་ཐུབ་བམ་

121


དུས་ཆེ​ེན་

ལོ​ོ་གསར་ནི​ི་སྤྱི​ིར་བཏང་མི​ི་རི​ིགས་ཐམས་ཅད་ཀྱི​ི་དགའ་བའི​ི་དུས་སྟོ​ོན་གལ་ཆེ​ེ་ཞི​ིག་ཡི​ིན།

བོ​ོད་ཀྱི​ི་ལོ​ོ་གསར་ནི​ི་བོ​ོད་ཟླ་དང་པོ​ོའི་ི ཚེ​ེས་གཅི​ིག་ལ་གཏོ​ོང་

སྲོ​ོལ་ཡོ​ོད་ཅི​ིང། ཚེ​ེས་གཅི​ིག་ཉི​ིན་རྒན་གཞོ​ོན་ཚང་མས་རྒྱན་གོ​ོས་གཟབ་མཆོ​ོར་གྱི​ིས་བརྒྱན་ཏེ​ེ་དགོ​ོན་པར་མཆོ​ོད་མཇལ་ཞུ་བ་དང་། རང་ཁྱི​ིམ་དུ་ཕན་ ཚུན་ཞི​ི་འདུལ་འཛུམ་མདངས་ཀྱི​ི་རྣམ་འགྱུར་བཅངས་ཏེ​ེ་འཚམས་འདྲི​ི་ཞུ་བ་སོ​ོགས་སྲོ​ོལ་བཟང་ཡོ​ོད། དེ​ེ་ཉི​ིན་རང་ཁྱི​ིམ་སོ​ོ་སོ​ོར་སྤྲོ​ོ་སྐྱི​ིད་བྱེ​ེད་པ་ལས་ཕན་

ཚུན་མགྲོ​ོན་སྐྱོ​ོད་བྱེ​ེད་སྲོ​ོལ་མེ​ེད། ཚེ​ེས་གཉི​ིས་གསུམ་ནས་བཟུང་གཉེ​ེན་ཉེ​ེ་དང་། དགའ་བའི​ི་གྲོ​ོགས་སོ​ོགས་ཕན་ཚུན་མགྲོ​ོན་སྐྱོ​ོད་བྱེ​ེད་ཅི​ིང་། ལོ​ོ་གསར་ དགའ་སྐྱི​ིད་ངང་གཏོ​ོང་གི​ི་ཡོ​ོད། ཚེ​ེས་གསུམ་ཉི​ིན་རི​ི་འགོ​ོར་དར་ལྕོ​ོག་སྒྲེ​ེང་འཛུགས་དང༌བསང་གསོ​ོལ་གཏོ​ོང་སྲོ​ོལ་ཡོ​ོད།


123


དཔེ​ེ་འགྲོ​ོ​ོས་རྒྱ་སྐྱེ​ེད་བྱོ​ོ​ོས་ ཀ༽ ཁ༽ ག༽ ང༽ ཅ༽ ཆ༽ ཇ༽

ཉ༽ ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོར་དངོ​ོ ས་པོ​ོ ་ སྤྱད་དེ​ེ་ དཔེ​ེ་ འགྲོ​ོ ས ་བཟོ​ོ ་ བར་སེ​ེམ ས་ཤུགས་སྤར་དགོ​ོ ས །

124


ང་ཚོ​ོས་བྱེ​ེ​ེད་དགོ​ོ​ོས་

བསྟན་འཛི​ི ན ་ཚོ​ོ ན ་གཏོ​ོ ང ་རྒྱུར་ཧ་ཅང་དགའ་པོ​ོ ་ ཡོ​ོ ད ་

ཁོ​ོ ས ་མཐེ​ེ ་ བོ​ོ​ོ​ོ ང ་དང་མཛུབ་མོ​ོ འི​ི​ི ་ པར་རྗེ​ེ ས ་ཀྱི​ི ས ་དཔེ​ེ​ེ ་ འགྲོ​ོས་ཤི​ིག་བཟོ​ོས་ཡོ​ོད་ ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ི​ིས་འདི​ི​ི་ལྟ་བུའི​ི་དཔེ​ེ​ེ་ འགྲོ​ོས་བཟོ​ོ་ཐབས་བྱོ​ོས་

ཟི​ིང་སྐྱའི​ི་རྗེ​ེ​ེ​ེས་སུ་ཚོ​ོན་མདོ​ོག་གང་ཡི​ིན་པ་དང་ ྲྒྱ​ྱ�རྒྱུ་མཚན་ཤོ​ོད་ �

ཚལ་སྣ་ཚོ​ོགས་བསྡུ་རུབ་བྱས་ཏེ​ེ་རྒན་པའི​ི་ལམ་སྟོ​ོན་འོ​ོག་ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོར་དེ​ེ་དག་དུམ་བུར་གཏུབ་ཏུ་འཇུག་དགོ​ོས། གཏུབས་པའི​ི་ཚལ་གྱི​ི་ཆ་ཤས་འདི​ི་དག་སྤྱད་ནས་དཔེ​ེ་འགྲོ​ོས་བཟོ​ོས།

ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ིས་

125


ཚོ​ོན་བཏང་ནས་དཔེ​ེ་འགྲོ​ོས་རྒྱ་སྐྱེ​ེད་དགོ​ོ​ོས་ ཀ༽ ཁ༽ ག༽ ང༽ དཔེ​ེ་འགྲོ​ོས་ཆ་ཚང་བ་བྲི​ིས་ ཀ༽ ཁ༽ ག༽ ང༽

126


དཔེ​ེ་འགྲོ​ོས་ལ་ཞི​ིབ་འཇུག་བྱས་ནས་གྲངས་མ་ཚང་བ་རྣམས་འབྲི​ི་དགོ​ོ​ོས་ ཀ༽

ཁ༽

༡༡

༢༢ ༢༡ ༢༠

ག༽

ང༽ ཅ༽

ཆ༽

༡༠

༢༠

༡༡

༢༢ ༣༣

༡༠ ༥

༡༧ ༡༦

༣༠

༥༠ ༦༦ ༢༠

༡༡

127


དཔེ​ེ་འགྲོ​ོས་ཆ་ཚང་བ་བྲི​ིས་ ཀ༽ ཁ༽ ག༽ ང༽

༡༥

༡༣

༡༡

༢༥

བྱེ​ེ​ེད་སྒོ​ོ​ོ་

༣༠

༤༠

ཀ༽ རྡེ​ེའུ་དང་། མེ​ེ་ཏོ​ོག ལོ​ོ་མ། ཕོ​ོར་པ། དབྱུག་པ། ལག་གདུབ། ལྕགས་སྒོ​ོར། ཞྭ་མོ​ོ་སོ​ོགས་བསྡུ་རུབ་བྱས་ནས་དཔེ​ེ་འགྲོ​ོས་ བཟོ​ོ་དགོ​ོས།

ཁ༽ རང་བྱུང་ཁམས་ཀྱི​ི་ལོ​ོ་མ་དང་། ཕྱེ​ེ་མ་ལེ​ེབ། སེ​ེམས་ཅན་གྱི​ི་ཕྱི​ི་ངོ​ོས། (ཞི​ི་མི​ི་དང་། ཁྱི​ི། རྐྱང་ཁྲ། སྟག) སྒོ​ོ་ཡོ​ོལ། པང་ གདན། སྦྲང་ཚང་སོ​ོགས་ལ་དོ​ོ་སྣང་བྱས་ཏེ​ེ་དེ​ེ་དག་ནང་དཔེ​ེ་འགྲོ​ོས་ཚོ​ོལ།

ག༽ དཔེ​ེ་འགྲོ​ོས་ལྡན་པའི​ི་དངོ​ོས་པོ​ོ་མི​ི་འདྲ་བ་བསྡུ་རུབ་བྱས་ནས་གྱང་སྦྱར་ཐོ​ོག་སྦྱོ​ོར།

ང༽ ལག་པ་རྡེ​ེབ་པ་དང་སེ​ེ་གོ​ོལ་གཏོ​ོག་པ། རྐང་པ་རྡེ​ེབ་པ་སོ​ོགས་སྤྱད་དེ​ེ་སྒྲའི​ི་དཔེ​ེ་འགྲོ​ོས་བཟོ​ོས། ང་ཚོ​ོའི​ི་ མཐའ་འཁོ​ོ ར་ལ་དབྱི​ིབས་ཀྱི​ིས་ཁེ​ེངས་ཡོ​ོ ད ། དགོ​ོ ན ་པ་དང་དེ​ེའི​ི་ མཐའ་འཁོ​ོ ར ་གྱི​ི་ མཛེ​ེས ་སྡུག་ལྡན་པའི​ི་ དཔེ​ེ་ འགྲོ​ོ ས ་ལ་རྟོ​ོ ག ་ ཞི​ིབ་བྱས་ནས་ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོར་བོ​ོ ད་ཀྱི​ི​ི་ཤུལ་བཞག་རི​ིག ་གནས་ཕྱུག་པོ​ོ ་ དེ​ེ་ ལ་བརྩི​ི་ མཐོ​ོ ང ་བྱེ​ེད ་པར་སློ​ོ བ་གསོ​ོ ་ རྒྱག་དགོ​ོ ས ། རྩལ་གྱི​ི་ རྣམ་པ་མི​ི་ འདྲ་བའི​ི་ ནང་དཔེ​ེ་ འགྲོ​ོ ས་དང་། ཚུལ་བརྗེ​ེ་ རེ​ེས་བྱེ​ེད་དུ་འཇུག་དགོ​ོ ས།

128

ཁོ​ོ ང ་ཚོ​ོར ་སྒྱུ་

ཞབས་བྲོ​ོ འི ་ི ནང་འགུལ་སྐྱོ​ོ ད ་ཀྱི​ི་ དཔེ​ེ་ འགྲོ​ོ ས ་སོ​ོ ག ས་ལ་དོ​ོ ་ སྣང་བྱུང་བ་བསམ་


མགོ​ོ་རྙོ​ོ​ོག་

ཀུན་མཛེ​ེས་ཀྱི​ི​ིས་ཤོ​ོ​ོག་ཕོ​ོ​ོར་གཤམ་གསལ་ལྟར་བསྒྲི​ིགས་ཡོ​ོ​ོད་ མོ​ོ་ལ་དཔེ​ེ​ེ་འགྲོ​ོ​ོས་འདི​ི​ི་རྒྱ་སྐྱེ​ེད་གཏོ​ོང་ བར་རོ​ོགས་བྱོ​ོས་

129


༡༠

ངའི​ི་ཉི​ི​ི​ིན་གཅི​ི​ིག་ སྐུ་ཁམས་བཟང་ ང་མཚོ​ོ་མོ​ོ​ོ་ཡི​ི​ིན་

ང་ལོ​ོ་ ༦ ཡི​ིན་ དེ​ེ​ེ་རི​ི​ིང་ངས་ཞོ​ོགས་པ་ནས་དགོ​ོང་མོ​ོ་བར་ གྱི​ི་ཉི​ི​ི​ིན་གཅི​ིག་གི​ི​ི་བྱ་གཞག་ཁྱེ​ེད་ཚོ​ོ་ལ་ཞུ་ཆོ​ོག་

ལྟོ​ོས་དང་ ཤར་ཕྱོ​ོགས་ནས་ཉི​ི་མ་ཤར་སོ​ོང་ ད་ཞོ​ོགས་པ་རེ​ེད་

ང་ཞོ​ོག ས་པ་ཡར་ལང་པ་དང་ ཆུ་ཕོ​ོར་པ་གང་འཐུང་གི​ི་ཡོ​ོ​ོ​ོད་

དེ​ེ་ནས་ངས་ཁ་འདོ​ོན་བྱེ​ེ​ེད་པ་དང་ ལུས་རྩལ་རྩེ​ེ་ཡི​ི​ི་ཡོ​ོ​ོ​ོད་

དེ​ེ​ེ ་ ཡི​ི​ི ་ རྗེ​ེ​ེ​ེ ས ་ངས་སོ​ོ ་ དང་གཟུགས་པོ​ོ ་ འཁྲུད་ཀྱི​ི་ཡོ​ོ​ོ​ོད་

ཞོ​ོག ས་ཟས་བཟས་རྗེ​ེས ་ང་སློ​ོ​ོ བ ་གྲྭ་ལ་ འགྲོ​ོ་བར་གྲ་སྒྲི​ིག་བྱེ​ེ​ེད་ཀྱི​ི​ི་ཡོ​ོ​ོ​ོད་


སློ​ོབ་གྲྭའི​ི་ནང་ངས་སློ​ོབ་གྲོ​ོགས་ཚོ​ོ་དང་མཉམ་དུ་སློ​ོབ་སྦྱོ​ོང་བྱེ​ེ​ེད་པ་དང་རྩེ​ེད་མོ​ོ​ོ་རྩེ​ེ​ེ་ཡི​ི​ི་ཡོ​ོ​ོ​ོད་ ཉི​ིན་གུང་གནམ་ལ་ཉི​ི་མ་ཚ་པོ​ོ​ོ་ཤར་

འདུག་ ལག་པ་བཀྲུས་ནས་གྲོ​ོགས་པོ​ོ་ཚོ​ོ་ དང་མཉམ་དུ་གུང་ཚི​ིགས་ཟ་ཡི​ི་ཡོ​ོ​ོ​ོད་

སློ​ོབ ་གྲྭ་གྲོ​ོལ ་རྗེ​ེ​ེ ས ་ང་རང་ཁྱི​ི​ི མ ་དུ་ལོ​ོག ་ནས་ཁྱུག་ ཙམ་རི​ིང་ངལ་གསོ​ོ་རྒྱག་གི​ི་ཡོ​ོ​ོ​ོད་

ས་རུབ་གྲབས་བར་དུ་གྲོ​ོག ས་པོ​ོ་ དང་གྲོ​ོག ས་མོ​ོ་ ཚོ​ོའི​ི​ི​ི་མཉམ་དུ་རྩེ​ེད་མོ​ོ​ོ་རྩེ​ེ​ེ་ཡི​ི​ི་ཡོ​ོ​ོ​ོད་ དེ​ེ​ེའི​ི​ི​ི་རྗེ​ེ​ེ​ེས་ ལ་དགོ​ོང་མོ​ོ་ཆགས་དུས་རང་སྦྱོ​ོ​ོང་བྱེ​ེ​ེད་ཀྱི​ི​ི་ཡོ​ོ​ོ​ོད་ དེ​ེ​ེ་ནས་ནང་མི​ི་ལྷན་དུ་དགོ​ོང་ཟས་བཟའ་ཡི​ི་ཡོ​ོ​ོ​ོད་ མ་ཉལ་གོ​ོ ང ་སྒེ​ེ​ེ འུ ་ཁུངས་ནས་གནམ་ལ་ཐེ​ེ ང ས་གཅི​ི ག ་ལྟ་ཡི​ི ་ ཡོ​ོ​ོ​ོ ད ་ མཚན་མོ​ོར་ནམ་མཁར་ཟླ་བ་དང་སྐར་མ་མང་པོ​ོ་མཐོ​ོང་གི​ི​ི་འདུག་

དེ​ེ​ེ་ནས་ངས་རྟག་པར་སྒྲུང་དེ​ེབ་གཅི​ིག་བཀླགས་རྗེ​ེས་ཉལ་གྱི​ི་ཡོ​ོ​ོ​ོད་

131


ང་ཚོ​ོས་ཤོ​ོ​ོད་དང་

ཀ༽ ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ི​ི་ཉི​ི​ི​ིན་གཅི​ིག་གི​ི​ི་བྱ་གཞག་གང་དང་གང་ཡི​ིན་ནམ་ ཁ༽ ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ི​ིས་སོ​ོ​ོ་ག་དུས་འཁྲུད་ཀྱི​ི་ཡོ​ོ​ོ​ོད་དམ་

ག༽ ཁྱེ​ེད་རང་གི​ིས་གཟུགས་པོ​ོ་ག་དུས་འཁྲུད་ཀྱི​ི་ཡོ​ོ​ོ​ོད་དམ་ ང་ཚོ​ོས་བྱེ​ེ​ེད་དགོ​ོ​ོས་

ཀ༽ ཞོ​ོ​ོགས་པའི​ི་བྱེ​ེ​ེ​ེད་སྒོ​ོ​ོ​ོ་རྣམས་ལ་  རྒྱོ​ོབ་

ཁ༽ ཉི​ི​ིན་མོ​ོ​ོའི​ི​ི་བྱེ​ེ​ེ​ེད་སྒོ​ོ​ོ​ོ་རྣམས་ལ་  རྒྱོ​ོབ་

ག༽ དགོ​ོང་མོ​ོ་དང་མཚན་མོ​ོའི​ི​ི་བྱེ​ེ​ེ​ེད་སྒོ​ོ​ོ​ོ་རྣམས་ལ་  རྒྱོ​ོབ་

132


རི​ི་མོ​ོ​ོ་ལ་བལྟས་ནས་དུས་ཚོ​ོད་ཚོ​ོད་དཔག་བྱོ​ོས་ དེ​ེའི​ི​ི​ི་སྐབས་ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ི​ིས་ག་རེ​ེ་བྱེ​ེ​ེ​ེད་ཀྱི​ི​ི་ཡོ​ོ​ོ​ོད་པ་གྲོ​ོགས་པོ​ོ་ཚོ​ོ་དང་ མཉམ་དུ་གྲོ​ོས་བསྡུར་བྱོ​ོས་

ང་ཚོ​ོས་བྱེ​ེ​ེད་དགོ​ོ​ོས་

དུས་ཚོ​ོད་མང་བ་འགོ​ོར་བའི​ི་བྱེ​ེ​ེ​ེད་སྒོ​ོ​ོ​ོ་ལ་ཚོ​ོན་གཏོ​ོང་དགོ​ོས་ ཀ༽

ཁ༽

133


ནམ་དུས་ དཔྱི​ིད་ཀ་

དབྱར་ཁ་

སྟོ​ོན་ཀ་

དགུན་ཁ་

གོ​ོང་གི​ི་པར་རི​ིས་ལ་བལྟས་ནས་དཔྱི​ིད་ཀ་དང་ དབྱར་ཁ་ སྟོ​ོན་ཀ་ དགུན་ཁ་བཅས་ནམ་དུས་དབར་ གྱི​ི་ཁྱད་པར་ལ་གྲོ​ོས་བསྡུར་བྱོ​ོས་

ནམ་དུས་དང་ཅ་དངོ​ོས་མཐུན་སྦྱོ​ོར་གྱི​ིས་

134

སྟོ​ོན་ཀ་

དཔྱི​ིད་ཀ་

དབྱར་ཁ་

དགུན་ཁ་ ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོས་ནམ་དུས་བཞི​ི་ཡི​ི་སྙན་ཚི​ིག་ཡུ་ཊུབ་བརྒྱུད་ཤེ​ེས་རི​ིག་དྲྭ་བརྙན་ནང་ གཟི​ིགས་ཐུབ།


ང་ཚོ​ོས་ཤོ​ོ​ོད་དགོ​ོ​ོས་ ཀ༽ དབྱར་དུས་སུ་ཁྱེ​ེད་རང་ག་རེ​ེ་བྱ་རྒྱུར་དགའ་པོ​ོ་ཡོ​ོ​ོད་དམ་

ཁ༽ དགུན་ཁར་ཁྱེ​ེད་རང་ག་རེ​ེ་གྱོ​ོ​ོ​ོན་རྒྱུར་དགའ་པོ​ོ་ཡོ​ོ​ོད་དམ་ ནམ་དུས་ཀྱི​ི་མི​ི​ིང་བྲི​ི​ིས་ནས་པར་རི​ིས་དང་མཐུན་སྦྱོ​ོར་གྱི​ིས་

བྱེ​ེ​ེད་སྒོ​ོ​ོ་

ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོ་ལ་ནམ་དུས་མི​ི་འདྲ་བའི​ི་སྐབས་དང་། ཆས་སྐོ​ོར་ལ་གྲོ​ོས་བསྡུར་བྱེ​ེད་དུ་ཆུགས།

དུས་ཆེ​ེན་སྐབས་ཁོ​ོང་ཚོ​ོའི​ི་དགའ་མོ​ོས་ཆེ​ེ་བའི​ི་ཟ་མ་དང་གྱོ​ོན་

135


གཟའ་འཁོ​ོ​ོར་

གཟའ་འཁོ​ོར་གཅི​ིག་ལ་ཉི​ིན་མ་བདུ​ུན་ཡོ​ོད་ དེ​ེ་དག་ནི​ི་

རེ​ེ​ེས་གཟའ་ཉི​ི​ི་མ་དང་

རེ​ེ​ེས་གཟའ་ཟླ་བ་

རེ​ེ​ེས་གཟའ་མི​ིག་དམར་

རེ​ེ​ེས་གཟའ་ལྷག་པ་

རེ​ེ​ེས་གཟའ་ཕུར་བུ་

རེ​ེ​ེས་གཟའ་པ་སངས་

རེ​ེ​ེས་གཟའ་སྤེ​ེན་པ་ བཅས་ཡི​ིན་ འདི​ི་ནི​ི​ི​ི་གཟའ་འཁོ​ོར་གཅི​ིག་གི​ི​ི་བྱེ​ེ​ེ​ེད་སྒོ​ོ​ོ​ོ་རེ​ེ​ེ​ེད་

ཕུ​ུར་བུ​ུ་

རང་སྦྱོ​ོ​ོང་

ཟླ་བ་

སློ​ོབ་གྲྭ་

མི​ི​ི​ིག་དམར་

ལྷག་པ་ སློ​ོབ་གྲྭ་

སློ​ོབ་གྲྭ་

འཛི​ིན་གྲྭ་

སློ​ོབ་གྲྭ་

འཆམ་འཆམ་

རྩེ​ེད་མོ​ོ​ོ་

བྱེ​ེད་སྒོ​ོ​ོ་

བྱེ​ེད་སྒོ​ོ​ོ་

རྩེ​ེད་མོ​ོ​ོ་

གཙང་བཟོ​ོ་

ཆུ་རྐྱལ་

བརྙན་འཕྲི​ིན་

རང་སྦྱོ​ོང་

དཔེ​ེ་མཛོ​ོ​ོད་

ལྷག་ྶྐ​ྐདཀར་བྱེ​ེ ད་སྒོ​ོ་ �

རང་སྦྱོ​ོང་

རྩེ​ེད་མོ​ོ​ོ་

སྤྲོ​ོ་སྐྱི​ི​ིད་

ཉི​ི​ི་མ་

འཛི​ིན་གྲྭ་

ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ི​ིས་གཟའ་འཁོ​ོ​ོར་གཅི​ིག་ནང་བྱེ​ེད་སྒོ​ོ​ོ་གང་དང་གང་བྱེ​ེད་ཀྱི​ི​ི་ཡོ​ོ​ོ​ོད་ཤོ​ོ​ོད་དང་

136

པ་སངས་

སྤེ​ེ​ེན་པ་


སྟོ​ོང་ཆའི​ི་ནང་གང་འོ​ོས་པ་བྲི​ིས་ ཁ་སང་

གཟའ་འཁོ​ོར་གཅི​ིག་གི​ི​ི་ཉི​ི​ི​ིན་ དེ​ེ་རི​ི​ིང་

སང་ཉི​ིན་

ལྷག་པ་ པ་སངས་ མི​ིག་དམར་ ཉི​ི་མ་ ཕུར་བུ་

137


གཤམ་གསལ་རྣམས་མཐུ​ུན་སྦྱོ​ོར་བྱེ​ེ​ེད་དགོ​ོ​ོས་ ཀ༽ རེ​ེ​ེས་གཟའ་ལྷག་པ་

རེ​ེ​ེས་གཟའ་ཟླ་བའི​ི་འཇུ​ུག་མ་དེ​ེ​ེ་རེ​ེ​ེ​ེད་

ཁ༽ རེ​ེ​ེས་གཟའ་སྤེ​ེ​ེན་པ་ནི​ི​ི་

གུ​ུང་གསེ​ེང་རེ​ེ​ེད་

ག༽ རེ​ེ​ེས་གཟའ་མི​ི​ིག་དམར་

ལྷག་དཀར་ཉི​ིན་མོ​ོ​ོ་རེ​ེ​ེ​ེད་

ང༽ རེ​ེ​ེས་གཟའ་ཕུ​ུར་བུ​ུ་ནི​ི​ི་

རེ​ེ​ེས་གཟའ་ཉི​ི་མའི​ི​ི་སྔོ​ོ​ོ​ོན་ལ་ཡོ​ོ​ོད་

ཅ༽ རེ​ེ​ེས་གཟའ་ཉི​ི​ི་མ་

རེ​ེ​ེས་གཟའ་ལྷག་པ་དང་རེ​ེས་གཟའ་པ་སངས་ གཉི​ིས་ཀྱི​ི​ི་དབར་ལ་ཡི​ིན་

གཤམ་གསལ་དྲི​ི་བ་རྣམས་ལ་ལན་རྒྱོ​ོབ་

ཀ༽ གཟའ་འཁོ​ོ​ོར་གཅི​ི​ིག་ལ་ཉི​ི​ིན་ག་ཚོ​ོ​ོད་ཡོ​ོ​ོད་དམ་

ཁ༽ སྤྱི​ི​ིར་བཏང་རེ​ེ​ེས་གཟའ་ག་དུ​ུས་སློ​ོ​ོབ་གྲྭ་གུ​ུང་གསེ​ེང་རེ​ེ​ེད་དམ་ ག༽ རེ​ེ​ེས་གཟའ་སྤེ​ེ​ེན་པའི​ི་སྔོ​ོ​ོ​ོན་གྱི​ི​ི་རེ​ེ​ེ​ེས་གཟའ་དེ​ེ​ེ་གང་རེ​ེ​ེད་དམ་ ང༽

གཟའ་འཁོ​ོ​ོར་གཅི​ི​ིག་གི​ི​ི་ནང་ལ་ཉི​ི​ིན་ག་ཚོ​ོ​ོད་འཛི​ི​ིན་གྲྭར་འགྲོ​ོ​ོ་ཡི​ི​ི་ཡོ​ོ​ོ​ོད་དམ་

ཅ༽ ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ི​ིས་རེ​ེ​ེས་གཟའ་ཉི​ི​ི་མའི​ི​ི་ཉི​ི​ི​ིན་གང་དང་གང་བྱེ​ེད་ཀྱི​ི​ི་ཡོ​ོ​ོ​ོད་དམ་

138


ཐེ​ེངས་ག་ཚོ​ོད་ ཕྲུ་གུ་ཁག་གཅི​ིག་ཁྲོ​ོ​ོམ་འདུས་ལ་ཕྱི​ིན་པ་རེ​ེད་

ཁྲོ​ོམ་འདུས་

༡༡

སྐྱི​ི​ིད་པ་ལ་ ང་ཚོ​ོ་མི​ི​ི་ ༢ རེ​ེ་དཔྱང་རྟའི​ི​ི་སྒང་ལ་ཞོ​ོན་ ཆོ​ོ​ོག་ ང་གྲོ​ོགས་མོ​ོ་དང་མཉམ་དུ་ཞོ​ོན་གྱི​ི་ཡི​ི​ིན་ ཕྲུ་གུ་ཁྱོ​ོན་བསྡོ​ོམས་

ང་ཚོ​ོ་ དཔྱང་རྟའི​ི་སྒང་ལ་བཞོ​ོན་པ་ཡི​ིན་

༢+༢+༢+༢=

ང་ཚོ​ོ​ོ་ཕྲུ་གུ་ ༣ རེ​ེ་འཁོ​ོ​ོར་སྒམ་རེ​ེའི​ི​ི་ནང་སྡོ​ོད་ ཆོ​ོག་ ང་ཚོ​ོ་ཚང་མ་མེ​ེ་འཁོ​ོ​ོར་ནང་འགྲོ​ོ་

འཁོ​ོར་སྒམ་ ༣ ཡོ​ོད་ ༣ + ༣ + ༣ = ཁྱོ​ོན་བསྡོ​ོམས་ཕྲུ་གུ་

འཁོ​ོར་སྒམ་ ༣ ནང་སྡོ​ོད་ཐུབ་


འདི​ི་ནི​ི​ི​ི་འཁོ​ོ​ོར་ལོ​ོ​ོ་ཆེ​ེན་པོ​ོ​ོ་ཞི​ི​ིག་རེ​ེ​ེད་

ང་ཚོ​ོ་མི​ི​ི་ ༤ རེ​ེ​ེ་མཉམ་དུ་སྡོ​ོད་ཆོ​ོ​ོག་ དེ​ེ​ེར་སྡོ​ོ​ོད་སའི​ི་སྒམ་ཆུང་ ༥ ཡོ​ོ​ོད་

+

+

+

+

=

འཁོ​ོར་ལོ​ོ་ཆེ​ེ​ེན་པོ​ོ​ོ​ོའི​ི​ི​ི་ནང་སྡོ​ོ​ོད་ཐུབ་

ཁྱོ​ོན་བསྡོ​ོམས་ཕྲུ་གུ་

ཕྲུ་གུ་ཚོ​ོས་རྩེ​ེ​ེད་མོ​ོ​ོ་འདྲ་མི​ིན་བརྩེ​ེས་རྗེ​ེ​ེས་སྲང་གང་བག་ལེ​ེབ་ཉོ​ོ​ོ་བར་ཕྱི​ིན་

སྡེ​ེར་མ་རེ​ེར་སྲང་གང་བག་ལེ​ེབ་གསུམ་རེ​ེ་ཡོ​ོ​ོད་ ཁོ​ོ་ཚོ​ོས་སྲང་གང་བག་ལེ​ེབ་སྡེ​ེ​ེར་མ་ ༦ ཉོ​ོས་པ་རེ​ེད་

+

+

+

༣ གྱི​ི་ལྡབ་ ༦ ནི​ི་ ཡི​ི​ིན་

+

+

རྩེ​ེད་མོ​ོ ་ རེ​ེ་ རེ​ེའི​ི་ ནང་སྡེ​ེ་ ཚན་གྱི​ི་ གྲངས་འབོ​ོ ར ་སྐོ​ོ ར ་གྲོ​ོ ས ་བསྡུར་བྱེ​ེད ་དགོ​ོ ས །

=

དཔེ​ེར ་ན།

པར་རི​ིས ་ནང་ཕྲུ་གུ་ག་ཚོ​ོད ་

ཡོ​ོ ད་པ་དང་། འཁོ​ོ ར་སྒམ་རེ​ེ་ རེ​ེའི​ི་ ནང་ཕྲུ་གུ་ག་ཚོ​ོད ་བསྡད་ཡོ​ོ ད ་པ། ཁྱོ​ོ ན ་བསྡོ​ོ མ ས་ཞོ​ོ ན ་མཁན་ཕྲུ་གུའི​ི་ གྲངས་ལྟ་བུ།

140


སྤྲོ​ོ་འཆམ་རླངས་འཁོ​ོར་ནང་འགྲུལ་བཞུད་བྱེ​ེད་པ་

༢+༢+༢+༢+༢+༢+༢+༢+༢= ༢ ཀྱི​ི་ལྡབ་ ༩ =

སྤྲོ​ོ་འཆམ་རླངས་འཁོ​ོར་ནང་ཁྱོ​ོན་བསྡོ​ོམས་ཕྲུ་གུ་གྲངས་ =

སྤྲོ​ོ་འཆམ་རླངས་འཁོ​ོར་ནང་ཆུ་དམ་འགའ་ཤས་བཞག་ཡོ​ོད་ ཆུ་དམ་དེ​ེ་དག་གྲངས་ཀ་རྩི​ིས་དང་

+

+

+

=

༥ ཡི​ི་ལྡབ་ ༤ =

རླངས་འཁོ​ོར་ནང་ཁྱོ​ོན་བསྡོ​ོམས་ཆུ་དམ་གྲངས་ =

141


དཔལ་མོ​ོས་ཚོ​ོང་ཁང་ནས་སུབ་བྱེ​ེད་དང་ཞ་སྨྱུག་ ཀུ་ཤུ་བཅས་ཉོ​ོས་པ་རེ​ེད་ དངོ​ོས་པོ​ོ་སོ​ོ​ོ་སོ​ོ​ོའི​ི​ི་བསྡོ​ོ​ོམས་ འབོ​ོར་ཚོ​ོལ་

ཀ༽

༢+

+

+

=

༢ ཀྱི​ི་ལྡབ་ ༤ =

ཁ༽

ཁྱོ​ོན་བསྡོ​ོམས་སུབ་བྱེ​ེད་ =

༣+

+

༣ གྱི​ི་ལྡབ་ ༣ =

ག༽

སུ​ུབ་བྱེ​ེ​ེད་

= ཀུ་ཤུ་

ཀུ་ཤུ་ཁྱོ​ོན་བསྡོ​ོམས་ =

༣+

+

༣ གྱི​ི་ལྡབ་ ༥ =

+

+

= ཞ་སྨྱུག་

ཁྱོ​ོན་བསྡོ​ོམས་ཞ་སྨྱུག་ =

བྱེ​ེ​ེད་སྒོ​ོ​ོ་

142

རྐང་འཁོ​ོར་གྱི​ི་འཁོ​ོར་ལོ​ོ་ཞི​ིག་བྲི​ིས། ཁྱེ​ེད་རང་གི​ི་གྲོ​ོགས་པོ​ོ་ཚོ​ོར་ཁོ​ོང་ཚོ​ོའི​ི་ནང་ལ་རྐང་འཁོ​ོར་ག་ཚོ​ོད་ཡོ​ོད་མེ​ེད་ འདྲི​ི་དགོ​ོས། ཁོ​ོ་ཚོ​ོར་ཡོ​ོད་པའི​ི་རྐང་འཁོ​ོར་ཚང་མའི​ི་འཁོ​ོར་ལོ​ོའི་ི བསྡོ​ོམས་འབོ​ོར་ཚོ​ོལ།


ང་ཚོ​ོས་འགྲོ​ོ་གྲོ​ོ​ོན་ག་ཚོ​ོད་གཏོ​ོ​ོང་ཐུབ་བམ་

༡༢

གཡུ་མཚོ​ོ་ཡི​ི​ིས་ལྕགས་སྒོ​ོར་ `༡, `༢, `༥, `༡༠ བཅས་གྲངས་ཀ་བརྩི​ིས་པ་དང་ ཚེ​ེ་རི​ི​ི​ིང་གི​ི​ིས་ཤོ​ོ​ོག་ ལོ​ོར་ `༡༠ དང་ `༢༠, `༥༠, `༡༠༠ བཅས་གྲངས་ཀ་བརྩི​ིས་པརེ​ེད་

གཤམ་གསལ་ཤོ​ོག་ལོ​ོར་དང་ལྕགས་སྒོ​ོར་སོ​ོ་སོ​ོ​ོའི​ི​ི་དངུལ་གྱི​ི་མཚོ​ོན་གྲངས་བྲི​ིས་

`༡ `༡༠


རྩེ​ེད་ཆས་འཚོ​ོང་མཁན་

ང་ཚོ​ོས་བྱེ​ེ​ེད་དགོ​ོ​ོས་ ཀ༽ སྤོ​ོ་ལོ​ོ་ གཅི​ི​ིག་ལ་རི​ིན་གོ​ོ​ོང་སྒོ​ོ​ོར་ `༢༠ ཡི​ིན་

ཚེ​ེ་ལྷས་སྤོ​ོ་ལོ​ོའི​ི​ི་ཆེ​ེ​ེད་དུ་སྒོ​ོ​ོར་ `༥ ཡི​ི​ི་ལྕགས་སྒོ​ོར་ _____ སྤྲད་

རྒྱལ་མཚན་གྱི​ིས་སྤོ​ོ་ལོ​ོའི​ི​ི་ཆེ​ེ​ེད་དུ་སྒོ​ོ​ོར་ `༡༠ ཡི​ི​ི་ཤོ​ོ​ོ​ོག་ལོ​ོ​ོར་ _____ སྤྲད་

ཁ༽ ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ི​ིས་སྒོ​ོ​ོར་ `༡༠ ཡི​ི​ི་ཉོ​ོ​ོ​ོ་ཐུབ་པའི​ི་རྩེ​ེ​ེད་ཆས་ཀྱི​ི​ི་མི​ི​ིང་བྲི​ི​ིས་

ག༽ ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ི​ིས་སྒོ​ོ​ོར་ `༢༠ ཡི​ི​ི་ཉོ​ོ​ོ​ོ་ཐུབ་པའི​ི་རྩེ​ེ​ེད་ཆས་ཀྱི​ི​ི་མི​ི​ིང་བྲི​ི​ིས་

ང༽ ཚེ​ེ་ལྷ་་དང་རྒྱལ་མཚན་གཉི​ིས་ལ་སྒོ​ོ​ོར་ `༣༠ ཡོ​ོད་ ཁོ​ོ་ཚོ​ོས་ཉོ​ོ​ོ་ཐུབ་པའི​ི་རྩེ​ེ​ེད་ཆས་ཀྱི​ི་མི​ི​ིང་བྲི​ི​ིས་ ཅ༽ རྩེ​ེ​ེད་ཆས་གླང་ཆེ​ེན་ཞི​ི​ིག་གི​ི​ི་རི​ི​ི​ིན་གོ​ོ​ོང་སྒོ​ོ​ོར་ `༡༥ ཡི​ི​ིན་ ཚེ​ེ་ལྷ་ལ་སྒོ​ོ​ོར་ `༡༠ ཡོ​ོད་ན་ གླང་ཆེ​ེན་དེ​ེ​ེ་ཉོ​ོ​ོ་བར་མོ​ོ་ལ་ད་དུང་དངུལ་ག་ཚོ​ོད་དགོ​ོས་སམ་

144


བསྡོ​ོམས་ཐོ​ོབ་བཙལ་ནས་དངུལ་འབོ​ོར་གང་ཡི​ིན་ལ་  རྒྱོ​ོབ་

༡༡ ༧ ༣

༡༣ ༡༨ ༡༦ ང་ཚོ​ོས་ྲྩ​ྩརྩེ​ེ​ེད་མོ​ོ​ོ་རྩེ​ེ​ེ་ཆོ​ོ​ོག་ �

༩ ༡༩ ༡༧

དངུལ་རྫུན་མ་བེ​ེད་སྤྱད་ནས་འཛི​ིན་གྲྭའི​ི་ནང་ཉོ​ོ་ཚོ​ོང་གི​ི​ི་རྩེ​ེ​ེད་མོ​ོ​ོ་རྩེ​ེ​ེ་དགོ​ོ​ོས་ ཕྲུ་གུ་ཁ་ཤས་ཚོ​ོང་ཁང་གི​ི་བདག་པོ​ོ་དང་ཁ་ཤས་ཚོ​ོང་ཤག་འཁྲབ་དགོ​ོས། ཁོ​ོང་ཚོ​ོས་དངུལ་རྫུན་མ་བེ​ེད་སྤྱད་དེ​ེ་ཅ་དངོ​ོས་

ཉོ​ོ་རུ་འཇུག་དགོ​ོས། ཁོ​ོང་ཚོ​ོས་དངུལ་མཚོ​ོན་གྲངས་མི​ི་འདྲ་བ་མཉམ་བསྲེ​ེས་བྱས་ནས་ཉོ​ོ་ཚོ​ོང་བྱེ​ེད་པར་སེ​ེམས་ཤུགས་ སྤར་དགོ​ོས།

145


དངུལ་གྱི​ི་མཚོ​ོན་གྲངས་མི​ི་འདྲ་བ་མཉམ་བསྲེ​ེས་ཀྱི​ི​ིས་དངུལ་འབོ​ོར་སྒྲི​ིག་པའམ་ རི​ི་མོ​ོ​ོ​ོ་འབྲི​ི​ི་དགོ​ོ​ོ​ོས་

146

`༢༠

`༡༠

`༡༨

`༢༥


མཐུན་སྦྱོ​ོར་གྱི​ིས་ ཀ༽

ཁ༽

ག༽ དངུལ་གསོ​ོག་རྒྱུ་ནི​ི་གོ​ོ​ོ​ོམས་གཤི​ིས་བཟང་པོ​ོ་ཞི​ི​ིག་ཡི​ི​ིན་པ་བགྲོ​ོ་གླེ​ེ​ེང་བྱོ​ོ​ོ​ོས་

བྱེ​ེ​ེད་སྒོ​ོ​ོ་

ཁྱེ​ེད་རང་གི​ི་སྤུན་མཆེ​ེད་དང་། ཡང་ན་ནང་མི​ི་རྒན་པའི​ི་ཕྱག་

རོ​ོ ག ས་འོ​ོ ག ་དངུལ་སྒམ་ཞི​ིག ་བཟོ​ོ ས ་ནས་དེ​ེའི​ི་ ནང་དངུལ་ གསོ​ོག་པར་འབད་བརྩོ​ོན་བྱོ​ོས།

ཆུ་ཐི​ིགས་བསགས་པའི​ི་རྒྱ་མཚོ​ོའི​ི་དཔེ​ེ་བཞི​ིན། བཟང་པོ​ོ་འཇགས་ཐུབ་པ་དགོ​ོས།

ཉི​ིན་རེ​ེར་དངུལ་མི​ི་ཉུང་བ་དངུལ་སྒམ་ནང་གསོ​ོག་རྒྱུའི​ི་གོ​ོམས་གཤི​ིས་

147


མགོ​ོ་རྙོ​ོ​ོག་

བཟང་མོ​ོ་ལ་རི​ིན་ཐང་མི​ི་འདྲ་བའི​ི་ལྕགས་སྒོ​ོར་བཞི​ི་ཡོ​ོ​ོ​ོད་

སྒོ​ོ​ོར་ `༤༩ འགྲོ​ོ་སོ​ོ​ོང་གཏང་བར་ལྕགས་སྒོ​ོར་གྱི​ི​ི་གྲངས་ཉུང་ཤོ​ོས་སྤྱོ​ོད་དགོ​ོས་པ་ཚོ​ོལ་

148


རྩེ​ེད་ཆས་མང་བ་ལ་ པར་རི​ིས་ལ་བལྟས་ནས་རྩེ​ེད་ཆས་མི​ི་འདྲ་བའི​ི་གྲངས་ཚོ​ོལ་

༡༣

རྩེ​ེ​ེད་ ཆས་ ཚོ​ོ​ོང་ ཁང་

གླང་ཆེ​ེན་

ཨ་ལད་པད་ཀོ​ོ​ོ་ དོ​ོ​ོ མ་ཕྲུག་

མོ​ོ་ཊ་

གཤམ་གསལ་བར་སྟོ​ོང་ནང་ མང་བ་ / ཉུང་བ་ གང་ཡི​ིན་བྲི​ི​ིས་ ཀ༽ ཨ་ལད་པེ​ེ་ཀོ​ོ​ོ​ོའི​ི​ི​ི་

གྲངས་ནི​ི་མོ​ོ​ོ​ོ་ཊའི​ི​ི་

ཁ༽ གླང་ཆེ​ེན་གྱི​ི​ི་་

གྲངས་ནི​ི​ི་ཨ་ལད་པེ​ེ་ཀོ​ོ​ོ​ོའི​ི​ི​ི་

ག༽ དོ​ོ​ོ མ་ཕྲུག་

གི​ི​ི་གྲངས་ནི​ི་གླང་ཆེ​ེན་

ང༽ མོ​ོ་ཊའི​ི​ི་

གྲངས་ནི​ི་དོ​ོ​ོ​ོ མ་ཕྲུག་

གྲངས་ལས་ _______ ཡི​ིན་ གྲངས་ལས་ _______ ཡི​ིན་

གྱི​ི​ི་གྲངས་ལས་ _______ ཡི​ིན་ གི​ི​ི་གྲངས་ལས་ _______ ཡི​ིན་


ཚོ​ོན་མདོ​ོག་བཀྲ་བའི​ི་མེ​ེ​ེ་ཏོ​ོ​ོ​ོག་

ལྡུམ་རའི​ི་ནང་མེ​ེ་ཏོ​ོ​ོ​ོག་གི​ི་ཚོ​ོ​ོན་མདོ​ོག་མང་ཤོ​ོས་དེ​ེ་གང་རེ​ེད་འདུག་ པར་རི​ིས་ལ་བལྟས་ནས་མེ​ེ་ཏོ​ོ​ོ​ོག་གི​ི་གྲངས་བྲི​ིས་ མེ​ེ་ཏོ​ོ​ོ​ོག་སྔོ​ོ​ོན་པོ​ོ​ོ་ མེ​ེ་ཏོ​ོ​ོ​ོག་སེ​ེར་པོ​ོ​ོ་

མེ​ེ་ཏོ​ོ​ོ​ོག་ལི​ི​ི་ཝང་

མེ​ེ་ཏོ​ོ​ོ​ོག་མུ་མེ​ེན་

གོ​ོང་གི​ི་གྲངས་ཐོ​ོ་ལ་བལྟས་ནས་ལན་རྒྱོ​ོབ་

ཀ༽ གྲངས་ཉུང་ཤོ​ོས་ཡོ​ོད་པའི​ི་མེ​ེ​ེ་ཏོ​ོ​ོ​ོག་གི​ི​ི་ཁ་དོ​ོ​ོག་དེ​ེ​ེ་གང་ཡི​ིན་ནམ་ ____________

ཁ༽ གྲངས་མང་ཤོ​ོས་ཡོ​ོད་པའི​ི་མེ​ེ​ེ་ཏོ​ོ​ོ​ོག་གི​ི​ི་ཁ་དོ​ོ​ོག་དེ​ེ​ེ་གང་ཡི​ིན་ནམ་ ____________

འགྲི​ིག་ནོ​ོ​ོར་རྟགས་རྒྱོ​ོབ་

ཀ༽ མེ​ེ​ེ་ཏོ​ོ​ོ​ོག་སེ​ེར་པོ​ོའི​ི​ི་ གྲངས་ནི​ི་མེ​ེ​ེ​ེ་ཏོ​ོ​ོ​ོག་སྔོ​ོན་པོ​ོའི​ི​ི་ གྲངས་ ལས་མང་བ་འདུག་

ཁ༽ མེ​ེ​ེ་ཏོ​ོ​ོ​ོག་ལི​ི་ཝང་གི​ི་ གྲངས་ནི​ི་མེ​ེ​ེ​ེ་ཏོ​ོ​ོ​ོག་མུ་མེ​ེན་གྱི​ི་ གྲངས་ལས་མང་བ་འདུག་

བྱེ​ེ​ེད་སྒོ​ོ​ོ་

ཀ༽ མཐའ་ལྕགས་སུ་ཚོ​ོན་མདོ​ོག་བཀྲ་བའི​ི་མེ​ེ་ཏོ​ོག་ལྡན་པའི​ི་ཤོ​ོག་བྱང་ཞི​ིག་བཟོ​ོས།

ཁ ༽ ཁྱེ​ེད་རང་གི​ི་འཛི​ིན་གྲྭའི​ི་ནང་འཛི​ིན་ཆས་ཀྱི​ི་གྲངས་ཚོ​ོལ། དཔེ​ེར་ན། རྐུབ་བཀྱག་དང་། ཅོ​ོག་ཙེ​ེ། དཔེ​ེ་དེ​ེབ་སོ​ོགས།

150

ག༽ ཁྱེ​ེད་རང་གི​ི་འཛི​ིན་གྲོ​ོགས་གཅི​ིག་པའི​ི་མི​ིང་ནང་དབྱངས་ག་ཚོ​ོད་ཡོ​ོད་མེ​ེད་ཚོ​ོལ།


རྒྱ་མཚོ​ོའི​ི​ི​ི་ནང་སྲོ​ོ​ོག་ཆགས་འདི​ི་དག་ཡོ​ོད་ སྡི​ིག་སྲི​ི​ིན་ མཚོ​ོ་འབུ་རྐང་བརྒྱད་ སྐར་ཉ་ གསེ​ེར་ཉ་ ཀ༽ མཚོ​ོ་འབུ་རྐང་བརྒྱད་ག་ཚོ​ོད་འདུག་གམ་ ཁ༽ སྐར་ཉ་ག་ཚོ​ོད་འདུག་གམ་

ག༽ སྡི​ིག་སྲི​ི​ིན་ག་ཚོ​ོད་འདུག་གམ་

ང༽ གསེ​ེར་ཉ་ག་ཚོ​ོད་འདུག་གམ་

ཅ༽ མཚོ​ོ་འབུ་རྐང་བརྒྱད་དང་གསེ​ེར་ཉ་གཉི​ིས་ལས་གང་མང་བ་འདུག་གམ་ ག་ཚོ​ོད་ཀྱི​ི​ིས་མང་བ་འདུག་གམ་

ཆ༽ སྐར་ཉ་དང་སྡི​ིག་སྲི​ི​ིན་གཉི​ིས་ལས་གང་ཉུང་བ་འདུག་གམ་ ག་ཚོ​ོད་ ཀྱི​ི​ིས་ཉུང་བ་འདུག་གམ་

151


མགོ​ོ་རྙོ​ོ​ོག་

ཀ༽ སྡོ​ོང་དུམ་གྱི​ི་གྲངས་རྩི​ིས་དགོ​ོས་ སྡོ​ོང་དུམ་ ༣ ཡང་ན་ ༤ འདུག་གམ་

ཁ༽ ྤ​ྤདབྱི​ིབས་

དང་

,

སྤྱད་དེ​ེ་སྒམ་ཆུང་ནང་འགེ​ེངས་དགོ​ོས་

བཅས་འཕྲེ​ེད་དང་གཞུང་ལ་བསྐྱར་ཟློ​ོས་མེ​ེད་པར་ཐེ​ེངས་གཅི​ིག་རེ​ེ​ེ་

གཞུང་ལ་

འཕྲེ​ེད་ལ་

ག༽ ྤ​ྤགྲངས་ ༤ རེ​ེ​ེ་བྱས་པའི​ི་དངོ​ོ​ོ​ོས་པོ​ོ​ོ་མི​ི​ི་འདྲ་བ་ ༤ ལེ​ེ​ེན་དགོ​ོ​ོས་ དཔེ​ེར་ན་ ཐེ​ེབས་ཆི​ི་ ༤ དང་

རྡེ​ེའུ་ ༤ སོ​ོན་རི​ིགས་ ༤ ཤེ​ེལ་རྡོ​ོ​ོ་ ༤ ལྟ་བུ་ གཤམ་གསལ་སྒམ་ཆུང་ནང་འགེ​ེངས་སྐབས་འཕྲེ​ེད་ དང་གཞུང་ལ་དངོ​ོས་པོ​ོ​ོ་ཐེ​ེ​ེ​ེངས་གཅི​ིག་རེ​ེ​ེ་ལས་མ་ཡོ​ོང་བ་བྱེ​ེད་དགོ​ོས་

152


གཞུང་ལ་

འཕྲེ​ེད་ལ་

ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ི​ིས་དེ​ེ​ེ་ལྟར་ཐབས་ལམ་གཞན་ནང་འཇོ​ོག་ཐུབ་བམ་

ང༽ དུམ་བུ་ྤ​ྤམ་ཚང་བ་དེ​ེ་བཙལ་ནས་རྫ་སྣོ​ོད་དེ​ེ​ེ་ཆ་ཚང་བ་བཟོ​ོས་

ཅ༽ སྤྲེ​ེའུ་དེ​ེ​ེའི​ི​ི​ི་གྲི​ི​ི​ིབ་ནག་ལ་སྒོ​ོར་ཐི​ིག་བྲི​ི​ིས་

153


ཆ༽ གཤམ་གྱི​ི་ཤོ​ོ​ོ​ོག་བྱང་ནང་གྲངས་ ༥ ནས་ ༩ བར་ྰ​ྰའབྲི​ི་དགོ​ོ​ོས་ དེ​ེའི​ི​ི​ི་འཕྲེ​ེ​ེད་དང་གཞུང་གཉི​ིས་ཀྱི​ི​ི་ བསྡོ​ོ​ོམས་ཐོ​ོབ་གཅི​ིག་པ་ཡི​ིན་པ་བཟོ​ོ་དགོ​ོས་

གཞུང་

འཕྲེ​ེད་

ཇ༽ སྡོ​ོམ་རྩི​ིས་དང་འཐེ​ེན་རྩི​ིས་བརྒྱབ་ནས་དཀྱི​ིལ་གྱི​ི​ི་ཐོ​ོ​ོ​ོབ་གྲངས་རག་ཐབས་བྱོ​ོས་ ༣+

༧−༡

༡༡

ཉ༽

༡༥

ནང་གྲངས་གང་འོ​ོས་འབྲི​ི་དགོ​ོ​ོས་ +

+

༢ +

154

=

=

= = ༡༥ = = =

=

+

+

༦ ༤

+

༡༠ + +


ཏ༽ ཚ་ལུ་མའི​ི་

རི​ི​ི​ིན་ཐང་ཚོ​ོལ་

+

=

+

=

སྒོ​ོ​ོར་ ༡༦

སྒོ​ོ​ོར་ ༡༠

= སྒོ​ོ​ོར་ ཐ༽ ང་ཚོ​ོས་སྤོ​ོ​ོ་ལོ​ོ​ོའི​ི​ི་རྩེ​ེ​ེ​ེད་མོ​ོ​ོ​ོ་རྩེ​ེ​ེ་ཆོ​ོ​ོག་

༡། བསྡོ​ོམས་ཐོ​ོབ་ ༡༥ ཡི​ིན་པའི​ི་སྤོ​ོ​ོ་ལོ​ོ​ོ་ ༣ འདེ​ེམས་དགོ​ོས་

༢། ཐོ​ོབ་གྲངས་མཐོ​ོ་ཤོ​ོ​ོས་ཐོ​ོ​ོབ་ཆེ​ེད་སྤོ​ོ​ོ་ལོ​ོ​ོ་ ༣ འདེ​ེམས་དགོ​ོས་

༣། ཐོ​ོབ་གྲངས་དམའ་ཤོ​ོ​ོས་ཐོ​ོ​ོབ་ཆེ​ེད་སྤོ​ོ​ོ་ལོ​ོ​ོ་ ༣ འདེ​ེམས་དགོ​ོས་

155


མཆན་


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
འཛིན་གྲྭ་དང་པོའི་རྩིས་རིག་སློབ་དེབ། by Sherig Books - Issuu