སྤྱིའི་འདོན་ཐེངས། ༢༢༣

ཤེ​ེས་བྱའི​ི་བང་མཛོ​ོད་

སྤང་གོ​ོང་མཚོ​ོ།

བོ​ོད་རྒྱལ་ལོ​ོ། ༢༡༥༠

ཕྱི​ི་ལོ​ོ་ ༢༠༢༣

ཤེ​ེས་ཡོ​ོན་ལྷན་ཚོ​ོགས་ཡི​ིག་ཚང་ནས་རྩོ​ོམ་སྒྲི​ིག་དང་པར་སྐྲུན་ཞུས།

༄༅། །ས་ཆ་སྐྱི​ིད་ཤོ​ོས། །

ཨ་མཆོ​ོག་ཀྲོ​ོང་ཞི​ིང་སྤུ་མདོ​ོག་དཀར་བའི​ི་རི​ི་བོ​ོང་ཞི​ིག་ཤི​ིང་སྡོ​ོང་གི​ི་

ས་ག་ཟླ་བ།

བོ​ོད་ཀྱི​ི་དུས་ཆེ​ེན།

བོ​ོད་ཟླ་བཞི​ི་པར་ས་ག་ཟླ་བ་ཟེ​ེར་ཞི​ིང་། དེ​ེ་ཡང་རྒྱུ་སྐར་ཉེ​ེར་བརྒྱད་ནང་གི​ི་ སྐར་ཚོ​ོགས་ཤི​ིག་གི​ི་མི​ིང་སྟེ​ེ། བོ​ོད་རྩི​ིས་ཀྱི​ི་ཟླ་བ་བཞི​ི་པའི​ི་ཚེ​ེས་བཅོ​ོ་ལྔའི​ི་ཟླ་

བ་ཉ་གང་བ་དང་མཉམ་དུ་འཆར་ནུབ་བྱེ​ེད་པས་ན། ཟླ་བ་བཞི​ི་པར་ས་ག་ཟླ་ བ་ཞེ​ེས་ཟེ​ེར། ཟླ་བ་འདི​ིའི​ི་ནང་སྟོ​ོན་པ་ཤཱཀྱ་ཐུབ་པས་གདུལ་བྱ་རྣམས་ཐར་པ་ དང་ཐམས་ཅད་མཁྱེ​ེན་པའི​ི་གནས་སུ་འགོ​ོད་ཆེ​ེད་མཛད་པ་བརྗོ​ོད་ལས་འདས་

པ་བཞེ​ེས་ཡོ​ོད་པའི​ི་ནང་ནས། སྐུ་བལྟམས་པའི​ི་མཛད་པ་དང་། རབ་ཏུ་བྱུང་

བའི​ི་མཛད་པ། བདུད་བཏུལ་བའི​ི་མཛད་པ། སངས་རྒྱས་པའི​ི་མཛད་པ། མྱ་

ངན་ལས་འདས་པའི​ི་མཛད་པ་བཅས་དུས་ཆེ​ེན་ལྔ་འཛོ​ོམས་ཀྱི​ི་ཟླ་བ་ཞི​ིག་ཡི​ིན་ ལ་དམི​ིགས་བསལ་ཚེ​ེས་ ༡༥ ཉི​ིན་སྐུ་བལྟམས་པའི​ི་མཛད་པ་དང་། སངས་ རྒྱས་པའི​ི་མཛད་པ། མྱ་ངན་ལས་འདས་པའི​ི་མཛད་པ་བཅས་ཀྱི​ི་དུས་ཆེ​ེན་ གློ​ོ་བུར་དུ་ཕྱེ​ེ་མ་ལེ​ེབ་ཁྲ་ཁྲ་ཞི​ིག་དེ​ེར་འཕུར་ནས་རི​ི་བོ​ོང་གི​ི་འཁྲི​ིས་སུ་ བབས།

གསུམ་འཛོ​ོམས་ཁྱད་འཕགས་ཅན་གྱི​ི་ཉི​ིན་མོ​ོ་ཞི​ིག་ཡི​ིན་པས། རྣམ་དཀར་དགེ​ེ་ བའི​ི་བྱ་བ་སྤེ​ེལ་ན་བྱི​ིན་རླབས་དང་ཕན་ཡོ​ོན་ཤི​ིན་ཏུ་ཆེ​ེ་བའི​ི་དུས་སྟོ​ོན་ཞི​ིག་ཏུ་ ངོ​ོས་འཛི​ིན་ཞུ་བ་ཡི​ིན།

བོ​ོད་ཀྱི​ི་ལོ​ོ་གསར།

བོ​ོད་ཟླ་ ༡ པོ​ོའི་ི ཚེ​ེས་ ༡ སྟེ​ེ་ལོ​ོ་འགོ​ོ་གསར་དུ་འཆར་ བའི​ི་ཉི​ིན་དེ​ེར་བླ་མའི​ི་ལོ​ོ་གསར་ཞེ​ེས་བོ​ོད་སྤྱི​ི་པའི​ི་ལོ​ོ་

གསར་དུ་བརྩི​ི་སྲོ​ོལ་ཡོ​ོད། དེ​ེ་ཉི​ིན་བོ​ོད་མི​ི་རྣམས་དུས་

རྒྱུན་ལས་སྔ་བ་ལངས་པ་དང་ལུས་ལ་གཟབ་སྤྲོ​ོས་

སྤྲད་པ། གཏམ་གྱི​ི་དང་པོ​ོར་བཀྲ་ཤི​ིས་བདེ​ེ་ལེ​ེགས་དང་ ངོ​ོ་གདོ​ོང་ལས་འཛུམ་མདངས་རྒྱས་པ། ཟས་སུ་གྲོ​ོ་ཟོ​ོ་

ཕྱེ​ེ་མར་དང་། ཆང་སྐོ​ོལ། གྲོ​ོ་མ་འབྲས་སི​ིལ་སོ​ོགས་ལ་རོ​ོལ་ནས་དལ་དལ་

སྐྱི​ིད་སྐྱི​ིད་ངང་རོ​ོལ་བའི​ི་ཉི​ིན་ཞི​ིག་ཡི​ིན། དེ​ེ་ཡང་ཡུལ་ལུང་སོ​ོ་སོ​ོའི་ི གནས་བབ་

མཐུན་རྐྱེ​ེན་དང་། ཁྱི​ིམ་འཁོ​ོས་བཟང་ངན་ལ་གཞི​ིགས་པའི​ི་ཉི​ིན་གྲངས་མང་ཉུང་ དང་རྒྱས་བསྡུས་སྣ་ཚོ​ོགས་གཏོ​ོང་སྲོ​ོལ་ཡོ​ོད། ཚང་མས་ཉུང་མཐར་ཡང་ཚེ​ེས་ ཁོ​ོ་གཉི​ིས་ཕན་ཚུན་རྩེ​ེད་མོ​ོ་རྩེ​ེ་བའི​ི་སྐབས་གླ་བ་སྨུག་ཆུང་ཁྲ་ཐི​ིག་ཅན་ ཞི​ིག་ཀྱང་དེ​ེར་སླེ​ེབས།

ཧི​ིན་སྒོ​ོར། ༨

༄༅། །ཤེ​ེས་བྱའི​ི་དགའ་ཚལ། །

ཆོས་ཉིད་སྒྲོལ་མས་བརྩམས།

འོ​ོག་ལ་གུང་ལ་ཕུག་ཟ་བཞི​ིན་ཡོ​ོད།

སྤྱི​ིའི​ི་འདོ​ོན་ཐེ​ེངས། ༢༢༣

༡ ནས་ ༣ བར་ལོ​ོ་གསར་གཏོ​ོང་བ་ཡི​ིན་ལ། ཡང་འགའ་ཤས་ཀྱི​ིས་ཚེ​ེས་ ༡

ནས་ ༡༥ བར་གཏོ​ོང་བ་ཡང་ཡོ​ོད། མདོ​ོར་ན་བོ​ོད་ཟླ་ ༡ ཚེ​ེས་ ༡ ནས་ ༡༥ བར་གཏོ​ོང་སྲོ​ོལ་ཡོ​ོད་པའི​ི་སྐྱི​ིད་སྣང་དོ​ོད་པའི​ི་དུས་ཚོ​ོད་དེ​ེ་ལ་བོ​ོད་ཀྱི​ི་ལོ​ོ་གསར་ ཞེ​ེས་གྲགས་པ་ཡི​ིན།

ནོ​ོ་སྦེ​ེལ་ཞི​ི་བདེ​ེའི​ི་གཟེ​ེངས་རྟགས་ཉི​ིན་མོ​ོ།

ཕྱི​ི་ཟླ་ ༡༢ པའི​ི་ཚེ​ེས་ ༡༠ ཉི​ིན་ནི​ི། ༸གོ​ོང་ས་༸སྐྱབས་མགོ​ོན་ཆེ​ེན་པོ​ོ་མཆོ​ོག་

གི​ི་གཞན་ཕན་གྱི​ི་མཛད་པ་འཕྲི​ིན་ལས་སྤྱི​ི་དང་། ཡང་སྒོ​ོས་འཛམ་གླི​ིང་ཀུན་ལ་ དགེ​ེ་ཕན་ཅན་གྱི​ི་བོ​ོད་མི​ི་རི​ིགས་ཀྱི​ི་རི​ིག་གཞུང་དང་བཅས་པ་མི​ི་ཉམས་གོ​ོང་

འཕེ​ེལ་དང་། ཉམས་པ་སླར་གསོ​ོའི་ི ཆེ​ེད་དུ། ནང་པའི​ི་ཆོ​ོས་དང་བདག་ཉི​ིད་ཆེ​ེན་ པོ​ོ་གྷན་དྷི​ིའི​ི་བཞེ​ེད་དགོ​ོངས་ཟབ་མོ​ོ་གཞི​ིར་བཟུང་། འཚེ​ེ་མེ​ེད་ཞི​ི་བའི​ི་ཐབས་

ལམ་ཁོ​ོ་ན་ལ་བརྟེ​ེན་ཏེ​ེ། བོ​ོད་དོ​ོན་བདེ​ེན་མཐའ་གསལ་ཐབས་མཛད་པ་དང་། དེ​ེ་ བཞི​ིན་འཛམ་གླི​ིང་འདི​ིར་ཕན་ཚུན་བསམ་ཤེ​ེས་དང་། མཐུན་སྒྲི​ིལ། དྲང་བདེ​ེན།

བྱམས་བརྩེ​ེ་ཡོ​ོད་པ་བཅས་ཀྱི​ི་སྒོ​ོ་ནས་ཞི​ི་བདེ​ེ་དོ​ོན་དང་ལྡན་པ་ཞི​ིག་འབྱུང་ཐབས་ སུ་རྨད་བྱུང་མཛད་བཟང་བསྐྱངས་དང་སྐྱོ​ོང་མུས་བཅས་ལ་འཛམ་གླི​ིང་གི​ི་སྐྱེ​ེ་རྒུ་ རྣམས་ཀྱི​ི་ཡི​ིད་དབང་མེ​ེད་དུ་འཕྲོ​ོག་སྟེ​ེ། སྙན་གྲགས་ཅན་གྱི​ི་ནོ​ོ་སྦེ​ེལ་ཞི​ི་བདེ​ེའི​ི་ གཟེ​ེངས་རྟགས་འབུལ་བཞེ​ེས་གནང་བའི​ི་བསྐལ་བཟང་གི​ི་དུས་ཆེ​ེན་ཞི​ིག་ཡི​ིན། རང་ཅག་བོ​ོད་མི​ིའི​ི་མགོ​ོན་སྐྱབས་༸གོ​ོང་ས་མཆོ​ོག་ལ་ཕྱི​ི་ལོ​ོ་ ༡༩༨༩ ལོ​ོའི་ི ཟླ་ ༡༢ པའི​ི་ཚེ​ེས་ ༡༠ ཉི​ིན་ནོ​ོ་སྦེ​ེལ་ཞི​ི་བདེ​ེའི​ི་གཟེ​ེངས་རྟགས་དེ​ེ་ཕུལ་བ་ ནས་ད་བར་དུས་ཆེ​ེན་དེ​ེ་བཞི​ིན་བཙན་བྱོ​ོལ་བོ​ོད་མི​ིའི​ི་སྒྲི​ིག་འཛུགས་ཀྱི​ི་གཞུང་ འབྲེ​ེལ་གུང་གསེ​ེང་ཞི​ིག་ཏུ་གཏན་འབེ​ེབས་གནང་ནས་གཞུང་དམངས་ཚང་ མས་དགའ་གུས་ཆེ​ེན་པོ​ོའི་ི ངང་སྲུང་བརྩི​ི་གཟབ་རྒྱས་ཞུ་མུས་ཡི​ིན། དེ​ེ་ཉི​ིན་ གཞུང་དང་གཞུང་འབྲེ​ེལ་མི​ིན་པའི​ི་ཚོ​ོགས་པ་སྐྱི​ིད་སྡུག་ཁག་ཚང་མས་མཛད་ སྒོ​ོའི་ི སྐབས་གཏོ​ོང་བའི​ི་གླུ་དབྱངས་ནི​ི།

ནོ​ོ་སྦེ​ེལ་བསྟོ​ོད་དབྱངས།

འཛམ་གླི​ིང་ཞི​ི་བདེ​ེའི​ི་གཟེ​ེངས་རྟགས། ༸གོ​ོང་ས་མཆོ​ོག་ལ་ཕུལ་སོ​ོང་། དགའ་བ་ལ་དང་དགའ་བ། སྐྱི​ིད་དོ​ོ་ལ་དང་སྐྱི​ིད་དོ​ོ། དགའ་ XXX སྐྱི​ིད་ XXX འཛམ་གླི​ིང་ XXX ༸གོ​ོང་ས་མཆོ​ོག་ XXX འཛམ་གླི​ིང་ཡང་རྩེ​ེའི​ི་སྟེ​ེང་གི​ི། གངས་ལྗོ​ོངས་ཆོ​ོས་ལྡན་ རྒྱལ་ཁབ། རླབས་ཆེ​ེན་ཆོ​ོས་སྲི​ིད་དབུ་འཁྲི​ིད། ༸སྐྱབས་མགོ​ོན་ བསྟན་འཛི​ིན་རྒྱ་མཚོ​ོ། ཐུགས་རྒྱུད་བྱམས་དང་སྙི​ིང་རྗེ​ེས། འགྲོ​ོ་ཀུན་བདེ​ེ་ལ་ བཀོ​ོད་སོ​ོང་། ནོ​ོ་སྦེ​ེལ་ཞི​ི་བདེ​ེའི​ི་གཟེ​ེངས་རྟགས། ༸གོ​ོང་ ས་མཆོ​ོག་ལ་ཕུལ་སོ​ོང་། དགའ་བ་ XXX སྐྱི​ིད་ XXX འཛམ་གླི​ིང་ཞི​ི་ XXX ༸གོ​ོང་ས་མཆོ​ོག་ལ་ཕུལ་ལ་སོ​ོང་། སྤྱི​ི་ལོ​ོ་གྱ་དགུའི​ི་ ལོ​ོ་ལ། ནོ​ོ་སྦེ​ེལ་ཞི​ི་བདེ​ེའི​ི་གཟེ​ེངས་རྟགས། ༸གོ​ོང་ས་མཆོ​ོག་ལ་ཕུལ་བ། ཞི​ི་ བདེ​ེའི​ི་རྒྱལ་ཁ་ལོ​ོས་ཡི​ིན། གཞི​ིས་བྱེ​ེས་བོ​ོད་མི​ིའི​ི་དབུ་འཁྲི​ིད། ནང་པ་ཡོ​ོངས་ཀྱི​ི་མགོ​ོན་སྐྱབས། འཛམ་ གླི​ིང་ཞི​ི་བདེ​ེའི​ི་དེ​ེད་དཔོ​ོན། ༸སྐྱབས་མགོ​ོན་བསྟན་འཛི​ིན་རྒྱ་མཚོ​ོ། དགའ་བ་ XXX སྐྱི​ིད་ XXX ནོ​ོ་ སྦེ​ེལ་ཞི​ི་བདེ​ེའི​ི་གཟེ​ེངས་རྟགས། ༸གོ​ོང་ས་མཆོ​ོག་ལ་ཕུལ་སོ​ོང་། བོ​ོད་མི​ི་རྒན་གཞོ​ོན་བྱི​ིས་གསུམ། བདེ​ེ་སྐྱི​ིད་སྣང་བས་ཁྱབ་ནས། དགའ་བའི​ི་བསྟོ​ོད་དབྱངས་ཕུལ་སོ​ོང་། སྐྱི​ིད་པའི​ི་བྲོ​ོ་གར་འཁྲབ་ཡོ​ོད། སངས་རྒྱས་བསྟན་པ་དར་སོ​ོང་། འཛམ་གླི​ིང་ཞི​ི་བདེ​ེས་ཁྱབ་སོ​ོང་། རང་བཙན་དམངས་གཙོ​ོའི​ི་དཔལ་ལ། ཅི​ི་གར་སྤྱོ​ོད་ལ་ཆས་འགྲོ​ོ། འཛམ་གླི​ིང་ཞི​ི XXX ༸གོ​ོང་ས་མཆོ​ོག་ལ་ཕུལ་སོ​ོང་། དགའ་བ་ XXX སྐྱི​ིད་ XXX འཛམ་གླི​ིང་ཞི​ི་བདེ​ེའི​ི་གཟེ​ེངས་རྟགས། ༸གོ​ོང་ས་མཆོ​ོག་ལ་ཕུལ་སོ​ོང་། ཞེ​ེས་དགའ་སྤྲོ​ོས་ཁེ​ེངས་ཞི​ིང་སྐད་གསེ​ེང་མཐོ​ོན་པོ​ོའི་ི ངང་གཏོ​ོང་གི​ི་ཡོ​ོད།

beautician xx མཛེ​ེས་བཟོ​ོ་བ། = གཞན་གྱི​ི་ངོ​ོ་གདོ​ོང་དང་། ལག་པ། སོ​ོར་མོ​ོ་ལྟ་བུར་མཛེ​ེས་བཟོ​ོ་འདོ​ོན་རྒྱུར་སྦྱོ​ོང་བརྡར་ཐོ​ོན་པའི​ི་གང་ཟག

beauty contest soc མཛངས་མའི​ི་འགྲན་བསྡུར། = བུད་མེ​ེད་ཀྱི​ི་ཕྱི​ིའི​ི་རྣམ་པ་དང་གཤི​ིས་སྤྱོ​ོད། དེ​ེ་བཞི​ིན་རི​ིག་རྩལ་སོ​ོགས་གཞི​ི་རྩར་བཟུང་ནས་

ཨང་རི​ིམ་སྤྲོ​ོད་པའི​ི་འགྲན་བསྡུར་ཞི​ིག

ཤོ​ོག་ངོ​ོས་ ༣ པར་གཟི​ིགས། 

beauty parlour soc མཛེས་བཟོ་ཁང་། = བུད་མེད་རྣམས་ཀྱི་བཞིན་རས་དང་སྐྲ། རྐང་ལག་གི་སེན་མོ་སོགས་མཛེས་བཅོས་བྱེད་སའི་ཚོང་ཁང་

ཞིག

ཁུངས། ཤེས་རིག་ལས་ཁུངས་ནས་པར་སྐྲུན་ཞུས་པའི་<<ཨིན་བོད་ཤན་སྦྱར་གཏན་འབེབས་བརྡ་ཆད།>>དེབ་ཕྲེང་ཁག

༢

ཕ་ཡུལ་ཤེ​ེས་བྱའི​ི་བང་མཛོ​ོད།

མགོ​ོ་རྙོ​ོག

ཆོ​ོས་ཉི​ིད་སྒྲོ​ོལ་མས་སྒྱུར་སྒྲི​ིག་ཞུས།

ལྷུག་རྩོ​ོམ།

འདྲི​ི་བའི​ི་གཏམ།

༤༣) ང་ལ་གཟུགས་པོ​ོ་དང་གདོ​ོང་ཡོ​ོད་ཀྱང་ང་གསོ​ོན་པོ​ོ་ པི​ིན་ཇི​ིན་མེ​ེ་ཏོ​ོག འཛི​ིན་རི​ིམ་བཅུ་གཅི​ིག གོ​ོ་པལ་པུར་བོ​ོད་ཁྱི​ིམ། མི​ིན། ང་ཐག་རི​ིང་ཐུང་ཇི​ི་ཙམ་འགྲོ​ོ་ཐུབ་མི​ིན་ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ི་

ཤེ​ེད་ཤུགས་ལ་རག་ལས་ཡོ​ོད། ང་འཕུར་རྒྱུར་བྱ་སྒྲོ​ོ་

ང་ལ་འདྲི​ི་རྒྱུ་ཞི​ིག་ཡོ​ོད།

ཕྱི​ི་ལོ​ོ། ༢༠༢༣

བྱེ​ེ་ཐང་ལྟ་བུའི​ི་མི​ི་ཚེ​ེའི​ི་བགྲོ​ོད་རི​ིམ་དུ་དཀའ་ཚེ​ེགས་ཆེ​ེ་བ་ཚང་མས་

གནང་རོ​ོགས་གནང་། ཐུགས་རྗེ​ེ་ཆེ​ེ།

བྱམས་ལྡན་གྱི​ི་ཨ་མ།

འཇི​ིགས་མེ​ེད་ཕུན་ཚོ​ོགས། འཛི​ིན་རི​ིམ་བདུན་པ། གོ​ོ་པལ་པུར་བོ​ོད་ཁྱི​ིམ།

ཤེ​ེ​ེས་པ་མ་ཟད། དམན་ཆུང་ང་རང་གི​ིས་ཀྱང་མི​ི་ཚེ​ེ་ཟེ​ེར་ན་དཀའ་སྡུག་མང་

འཛམ་གླིང་འདིའི་ཐོག་མི་དུང་ཕྱུར་མང་པོ་ཡོད་པའི་ནང་ནས་བདག་ལ་བཀའ་

བཟུང་གི​ི་ཡོ​ོད་ནའང་ནམ་ཡང་གཡུག་གི​ི་མེ​ེད། བྱས་ན་ ཞི​ིག་འཚོ​ོལ་དུ་འགྲོ​ོ་སྐབས་ད་ལྟ་ང་ཚོ​ོར་འཕྲད་བཞི​ིན་པའི​ི་དཀའ་སྡུག་མང་པོ​ོ་

མར་བཀོད་པར་སེམས་གཏིང་ནས་བསོད་ནམས་ཡིན་དྲན་གྱི་འདུག ཁོང་

མང་པོ​ོས་རོ​ོགས་པ་བྱེ​ེད་ཀྱི​ི་ཡོ​ོད། ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ིས་ང་ལག་ཏུ་ པོ​ོ་ཞི​ིག་ལས་ལས་སླ་པོ​ོ་ཞི​ིག་རེ​ེད་སྙམ་གྱི​ི་མེ​ེད། ཡི​ིན་ནའང་འཚོ​ོ་བའི​ི་སྙི​ིང་པོ​ོ་ ང་སུ་རེ​ེད་དམ།

༤༤) ཁྱི​ིམ་ཚང་ཞི​ིག་གི​ི་ནང་བུ་སྤུན་ལྔ་ཡོ​ོད། བུ་སྤུན་རེ​ེ་རེ​ེར་

གཅུང་མོ​ོ་རེ​ེ་རེ​ེ་ཡོ​ོད། བྱས་ན་ཁྱི​ིམ་ཚང་དེ​ེའི​ི་ནང་བུ་མོ​ོ་ག་ ཚོ​ོད་ཡོ​ོད་དམ། རྒྱུ་མཚན་གང་ཡི​ིན།

༤༥) རི​ི་ཆུང་ཆུང་ཞི​ིག་གི​ི་སྒང་ལ་ཨི​ི་ཁུང་བདུན་ཡོ​ོད་པ་དེ​ེ་ གང་རེ​ེད།

༤༦) མི​ི་རྣམས་ངའི​ི་ཐོ​ོག་ཏུ་གོ​ོམ་པ་སྤོ​ོས་ནས་འགྲོ​ོ་ཡི​ི་ཡོ​ོད།

འོ​ོན་ཀྱང་གྲུ་གཟི​ིངས་རྣམས་ངའི​ི་འོ​ོག་ནས་མ་གཏོ​ོགས་ འགྲོ​ོ་ཐུབ་ཀྱི​ི་མེ​ེད། བྱས་ན་ང་སུ་རེ​ེད་དམ།

ཞི​ིག་ནི​ི་ང་ཚོ​ོ་སོ​ོ་སོ​ོས་སྐྲུན་བཞག་པ་ཤ་སྟག་རེ​ེད། སྐྱེ​ེ་རྒ་ན་འཆི​ི་ནི​ི་འཁོ​ོར་བའི​ི་ ཆོ​ོས་ཉི​ིད་རེ​ེད། དེ​ེ་མ་གཏོ​ོགས་གཞན་དཀའ་ཚེ​ེགས་ཚང་མ་ང་རང་ཚོ​ོའི​ི་བྱ་

བྱེ​ེད་ལས་གསུམ་ལས་བྱུང་བ་གསལ་པོ​ོ་ཡི​ིན་དུས། ང་ཚོ​ོས་རྒྱུ་མཚན་གང་ ལ་བརྟེ​ེན་ནས་ད་དུང་རང་ཉི​ིད་སོ​ོ་སོ​ོར་དཀའ་སྡུག་བཟོ​ོ་ཡི​ི་ཡོ​ོད་པ་རེ​ེད་དམ། ང་ལ་དྲི​ི་བ་ཞི​ིག་ཡོ​ོད།

ང་ཚོ​ོའི​ི་མི​ི་ཚེ​ེ་ནི​ི་གཙང་པོ​ོ་མདུན་ནས་མདུན་དུ་རྒྱུགས་པ་བཞི​ིན་མ་

འོ​ོངས་པར་ཕྱོ​ོགས་པ་ཞི​ིག་ཡི​ིན་སྟབས་དུས་རབས་ཉེ​ེར་གཅི​ིག་དེ​ེ་ཚན་རི​ིག་ དང་འཕྲུལ་ཆས་ཐོ​ོག་ཡར་རྒྱས་མཐོ​ོན་པོ​ོ་འགྲོ​ོ་ཡི​ི་ཡོ​ོད་པས་དོ​ོན་དངོ​ོས་ཐོ​ོག་ མི​ི་རྣམས་ཀྱི​ི་ནང་སེ​ེམས་ལ་བདེ​ེ་སྐྱི​ིད་མེ​ེད་པ་མཐོ​ོང་ཆོ​ོས་སུ་ཡོ​ོད། དེ​ེ་འདྲའི​ི་

དོ​ོན་སྙི​ིང་མེ​ེད་པའི​ི་བྱ་བ་རྣམས་མཐོ​ོང་དུས་ཡ་ཆུང་སེ​ེམས་པའི​ི་གཏི​ིང་རི​ིམ་ ཞི​ིག་ནས་བཟོ​ོད་མི​ི་ཐུབ་པའི​ི་ན་ཟུག་ཅི​ིག་དང་། སྐབས་རེ​ེ་རང་དབང་མེ​ེད་

༤༧) ང་བྱི​ིའུ་ཆུང་མི​ིན་ཡང་མཐོ​ོ་དབྱི​ིངས་ཀྱི​ི་ནམ་མཁར་ པར་མི​ིག་ཆུ་ལྷུང་ལྷུང་དུ་བཞུར་ཡོ​ོང་གི​ི་འདུག མི​ི་ཚང་མ་བདེ​ེ་སྐྱི​ིད་འདོ​ོད་པ་

འཕུར་ཐུབ་ཀྱི​ི་ཡོ​ོད། ང་རྒྱུགས་ཆུ་ཞི​ིག་མི​ིན་ཡང་ངའི​ི་ དང་སྡུག་བསྔལ་མི​ི་འདོ​ོད་བཞི​ིན་དུ་སྡུག་བསྔལ་ཕྱོ​ོགས་སུ་རྒྱུགས་དོ​ོན་གང་ ཡི​ིན་ནམ། ལུས་པོ​ོའི་ི ནང་ཆུ་ཡི​ིས་ཁེ​ེངས་ཡོ​ོད། བྱས་ན་ང་སུ་རེ​ེད་ དམ།

ང་ལ་དྲི​ི་བ་ཞི​ིག་ཡོ​ོད།

དེ​ེང་དུས་སྐྱེ​ེ་འགྲོ​ོ་ཀུན་ཕྱི​ི་དངོ​ོས་པོ​ོའི་ི ཁྲ་ཁྲ་ཟང་ཟི​ིང་ལ་མགོ​ོ་འཁོ​ོར་

༤༨) ང་སྙན་ཆ་དོ​ོད་པོ​ོའི་ི ངང་གཤམ་དུ་རྒྱུགས་ཀྱི​ི་ཡོ​ོད་ཀྱང་ ནས་རང་ལྟ་མཆོ​ོག་འཛི​ིན་དང་རང་དོ​ོན་གྱི​ི་བསམ་བློ​ོ་ལས་གཞན་ལ་བསམ་ ནམ་ཡང་གྱེ​ེན་དུ་འགྲོ​ོ་ཡི​ི་མེ​ེད། བྱས་ན་ང་སུ་རེ​ེད་དམ།

བློ​ོ་གཏོ​ོང་མཁན་ཞི​ིག་ཧ་ཅང་དཀོ​ོན། མ་འོ​ོངས་པའི​ི་འཛམ་གླི​ིང་ལ་བསམ་བློ​ོ་

༤༩) ང་ཁྱེ​ེད་ཚོ​ོའི​ི་དགྲ་བོ​ོ་མི​ིན་ཡང་རྟག་ཏུ་ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ིས་བརྡུང་ སུས་གཏོ​ོང་གི​ི་ཡོ​ོད། མ་འོ​ོངས་པའི​ི་ཁོ​ོར་ཡུག་སྲུང་སྐྱོ​ོབ་བྱ་རྒྱུ་ནི​ི་ང་ཚོ​ོ་ཚང་ ཀྱི​ི་ཡོ​ོད། བྱས་ན་ང་སུ་རེ​ེད་དམ།

༥༠) ང་ཁ་ཡར་སྟོ​ོན་ན་ཁེ​ེངས་ཀྱི​ི་རེ​ེད། ཡང་ཁ་མར་སྟོ​ོན་ན་ སྟོ​ོང་པ་ཆགས་ཀྱི​ི་རེ​ེད། བྱས་ན་ང་སུ་རེ​ེད་དམ།

མའི​ི་ལས་འགན་རེ​ེད་དམ་མ་རེ​ེད། དེ​ེ་ལ་སུས་བདག་སྐྱོ​ོང་བྱ་ཡི​ི་རེ​ེད་དམ།

ང་ལ་དྲི​ི་བ་ཞི​ིག་ཡོ​ོད།

ཁོ​ོར་ཡུག་སྲུང་སྐྱོ​ོབ་མ་བྱས་ན་ཚན་རི​ིག་དང་སྤྱི​ི་ཚོ​ོགས་ཡར་རྒྱས་ ཇི​ི་ཙམ་ཕྱི​ིན་ཡང་ཕན་ཐོ​ོགས་མེ​ེད། མཐར་སའི​ི་གོ​ོ་ལའི​ི་ཐོ​ོག་ཚེ​ེ་སྲོ​ོག་བྱུང་ཐུབ་

༥༡) ངའི​ི་ཁ་མདོ​ོག་དཀར་པོ​ོ་ཡི​ིན། ཉི​ིན་ལྟར་ཅ་དངོ​ོས་གཏུབ་ དང་མི​ི་ཐུབ་དེ​ེ་ཡང་ད་ལྟ་ནས་སའི​ི་གོ​ོ་ལར་སྲུང་སྐྱོ​ོབ་བྱ་ཚུལ་དང་འབྲེ​ེལ་ཡོ​ོད། རྒྱུ་དང་ཞི​ིབ་ཞི​ིབ་བཟོ​ོ་རྒྱུར་བེ​ེད་སྤྱོ​ོད་བྱེ​ེད་ཀྱི​ི་ཡོ​ོད། སྤྱི​ིར་ ཚང་མས་རང་རང་སོ​ོ་སོ​ོ་དང་འབྲེ​ེལ་ནས་ལག་ལེ​ེན་ཆུང་ངུ་ལས་མེ​ེད་ཀྱང་ ང་ནི​ི་སེ​ེམས་ཅན་ཀུན་གྱི​ི་ལག་ཆ་ཞི​ིག་ཡི​ིན། བྱས་ན་ང་ སུ་རེ​ེད་དམ།

༥༢) སྤྱི​ིར་ང་ནི​ི་མཁྲེ​ེགས་གཟུགས་ཤི​ིག་ཡི​ིན། ང་ལ་ཁ་མདོ​ོག་

དང་བཟོ​ོ་དབྱི​ིབས་འདྲ་མི​ིན་སྣ་ཚོ​ོགས་ཡོ​ོད། ང་ཅ་དངོ​ོས་ མང་པོ​ོར་འབྱར་གྱི​ི་ཡོ​ོད་ཀྱང་ང་འབྱར་རྩི​ི་མི​ིན། བྱས་ན་ ང་སུ་རེ​ེད་དམ།

༥༣) ང་ཁྱེ​ེད་རང་མར་སྡོ​ོད་པའི​ི་སྐབས་སུ་ཡོ​ོད་ཀྱང་། ཁྱེ​ེད་

ལག་ལེ​ེན་དུ་འཁྱོ​ོལ་ཐུབ་པ་ཞི​ིག་བྱེ​ེད་དགོ​ོས་ཀྱི​ི་མེ​ེད་དམ་སྙམ།

བསམ་བློ​ོ་གོ​ོ་ལའི​ི་ཐོ​ོག་ལ་གཏོ​ོང་། ལག་ལེ​ེན་ཅུང་ཟད་ལས་བྱེ​ེད་མ་ཐུབ་ཀྱང་

ལྟ་བུའི་ཨ་མ་ཞིག་མི་གཞན་ལ་ཡོད་པ་རེད་དྲན་གྱི་མི་འདུག དེ་ཡང་རང་ཉིད་ ཆུང་དུས་སྐབས་ཁོང་གིས་ཟ་ལུགས། འགྲོ་ལུགས། འདུག་ལུགས་སོགས་

ཅི་ཡང་མ་ཤེས་པའི་སྐབས། ཉིན་ལྟར་རང་ཉིད་ཀྱི་བྲང་དུ་འབྱར་ནས་ག་པར་ ཕྱིན་ཡང་བྲལ་མེད་དུ་ཉར་གནང་གི་ཡོད། ཡང་ཉིན་ལྟར་འོ་མ་དང་ཁ་ལག་ ཞིམ་ཤོས་དང་ཡག་ཤོས་དེ་ང་ལ་ཉར་ནས་གནང་གི་རེད། རང་ཉིད་སྤགས་

བཟས་ཏེ་ཉལ་གྱི་ཡོད། དེ་ཚོ་ནི་ཁོང་གི་བྱམས་བརྩེ་ཡིན་པ་གསལ་པོ་ཤེས་ ཀྱི་ཡོད། ཁོང་གིས་ང་ལ་སྤྱི་ཚོགས་ནང་འགྲོ་ལུགས། སྡོད་ལུགས། ཟ་

ལུགས་བཅས་ཀྱི་བསླབ་བྱ་གནང་བ་དང་། ཡང་རང་ཉིད་ལས་རྒན་པའི་མི་ ལ་གུས་ཞབས་དང་གཞོན་པར་བྱམས་སྐྱོང་བྱ་དགོས་ཚུལ་སོགས་ཀྱི་སྐོར་ དགེ་རྒན་ལྟ་བུའི་ལམ་སྟོན་གནང་གི་ཡོད། དེས་ན་ང་ནི་འདི་ལྟའི་ལམ་སྟོན་

དང་བྱམས་སྐྱོང་འོག་འཚར་ལོངས་བྱུང་བཞིན་ཡོད། དེ་ནི་ཁོང་གི་བློས་གཏོང་ དང་བརྩེ་བའི་དྲིན་ཡིན།

ཁོང་གི་གཤིས་རྒྱུད་བལ་ལས་འཇམ་ཞིང་རིག་པ་ཁབ་ཀྱི་རྩེ་ལས་རྣོ་

བ་ཡོད། ཁོང་གིས་ང་སློབ་གྲྭར་བཏང་བའི་ཉིན་དང་པོ་ནས་རྟག་ཏུ་རྒན་ལགས་ རྣམ་པའི་ཞལ་ལ་ཉན་པོ་བྱོས་ཨང་། ཞེས་དང་། ཡང་སློབ་སྦྱོང་དང་སྤྱོད་པ་ ཡག་པོ་བྱོས་ཨང་ཞེས་ཡང་ཡང་མངགས་བྱ་གནང་གི་ཡོད།

ངས་ཨ་མ་ལགས་ཀྱིས་མངགས་པ་ལྟར་སློབ་སྦྱོང་དང་སྤྱོད་པ་ཡག་

པོ་བྱེད་ཀྱི་ཡོད། ང་ཚོས་ཨ་མའི་དྲིན་ལན་འཇལ་རྒྱུ་ཧ་ཅང་ཁག་པོ་རེད། ང་ཚོ་ སློབ་ཕྲུག་རྣམས་ཀྱིས་ད་ལྟ་རང་ཉིད་ལ་དངུལ་དང་ལས་ཀ་མེད་དུས་རྗེས་སུ་

ཆེན་པོ་ཆགས་ནས་ཨ་མ་ལགས་སུ་དྲིན་ལན་འཇལ་རྒྱུ་ཡིན་དྲན་ན་དེ་ནི་ནོར་

བ་རེད། གང་ཡིན་ཟེར་ན། ང་ཚོ་ད་ལྟ་ཆུང་ཆུང་ཡིན་ཡང་ཨ་མའི་ཞལ་ལ་ཉན་

པོ་དང་སོ་སོ་ལ་དགོས་པའི་སློབ་སྦྱོང་ཡག་པོ་སྦྱོང་བ་ཡིན་ན་དེ་ནི་དྲིན་ལན་ འཇལ་བའི​ི་ལམ་ཁ་བཟང་པོ་ཞིག་རེད། བྱས་ཙང་ངས་བྱམས་ལྡན་གྱི་ཨ་མ་

ལགས་ཀྱི་དྲིན་ལན་འཇལ་བའི་ཆེད་དུ་ཉིན་ལྟར་སྤྱོད་པ་དང་སློབ་སྦྱོང་ཡག་

པོ་བྱེད་ཀྱི་ཡོད། མཐར་བདག་གི་བྱམས་ལྡན་གྱི་ཨ་མ་ལགས་ཁོང་ལ་ཐུགས་ རྗེ་ཆེ་དང་ཁོང་གི་སྐུ་ཚེ་ལ་བར་ཆད་མེད་པར་ཚེ་རིང་ལོ་བརྒྱ་གནས་པའི་

མཚར་གཏམ།

ཆེན་པོ་ཆགས་སྐབས་སྐད་ཆ་འདྲི་རྒྱུ་ཡིན། བཀྲ་ཤིས། :- དོན་གྲུབ། རང་ག་རེ་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།

དོན་གྲུབ། :- ངས་ཕྲུ་གུའི་སྐད་སྒྲ་འཇུག་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།

རང་ཡར་ལངས་པ་དང་ང་མེ​ེད་པར་འགྱུར་གྱི​ི་རེ​ེད། བྱས་ བཀྲ་ཤིས། :- ག་རེ་བྱས་ནས་སྒྲ་འཇུག་བྱེད་ཀྱི་ཡོད། ན་ང་སུ་རེ​ེད་དམ། དོན་གྲུབ། :-ངས་ད་ལྟ་ཁོའི་སྐད་ཆ་གོ་ཚོད་ཀྱི་མི་འདུག པས།

ཕ་ཡུལ་འདོ​ོན་ཐེ​ེངས་ ༢༢༢ ཀྱི​ི་གབ་ལན།

དྲིན་ཆེ་བའི་བྱམས་ལྡན་གྱི་ཨ་མ་ལགས་ཁོང་ལྟ་བུ་ཚེ་འདིར་རང་ཉིད་ཀྱི་ཨ་

ཁ -: ངས་དུག་སྦྲང་གསོད་ཀྱི་ཡོད།

ཀ -: ཁྱེད་ཀྱིས་སྦྲང་མ་ག་ཚོད་བསད་པ་ཡིན།

ཁ། -: ཁྱོན་བསྡོམས་ངས་ལྔ་བསད་པའི་ནང་ནས་གསུམ་བུ་མོ་དང་གཉིས་བུ་རེད་ འདུག

གཉིས་དེ་སྦི་རག་གི་འགྲམ་ལ་བསྡད་འདུག ཅེས་ལན་བརྒྱབ།

རྒྱུའི་ཆེད་དུ་ཡིན། ཞེས་བཤད།

ཆུ་རྐྱལ་ཤེས་པ།

ལོ་ལྟར་རེ་བཞིན།

ཀ -: ཁྱེད་རང་ག་རེ་གནང་གི་ཡོད།

ཀ -: ཁྱེད་ཀྱིས་བུ་དང་བུ་མོ་གང་འདྲ་དབྱེ་བ་འབྱེད་པ་ཡིན།

ཁ། -: བུ་མོ་གསུམ་དེ་ཤེལ་སྒོའི་མདུན་དུ་བསྡད་འདུག བུ་

ཁོ་ཆེན་པོ་ཆགས་དུས་ག་རེ་བཤད་ཡོད་མེད་སྐད་ཆ་འདྲི་

༣༠) བྱ་སྒྲོ​ོ། ༣༡) ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ི་མི​ིང་། ༣༢) བྱེ​ེད་ཐུབ། སྣོ​ོད་ཀྱི​ི་ དགེ་རྒན། :- ཁྱེད་རང་གི་སྐྱེས་ཚེས་ག་དུས་རེད་དམ། ནང་འོ​ོ་མས་ཁེ​ེངས་པའི​ི་སྐབས། ༣༣) སྒེ​ེའུ་ཁུང་། ༣༤) སོ​ོལ་བ། ༣༥) དགུང་ཟས་དང་དགོ​ོང་ཟས་གཉི​ིས་ སློབ་ཕྲུག :- ཟླ་ ༡༠ ཚེས་ ༡༣ ལ་རེད། ཡི​ིན། ༣༦) ཕྱི​ི་ཟླ་ ༢ པའི​ི་ནང་རེ​ེད། རྒྱུ་མཚན་ནི​ི་ཟླ་གཉི​ིས་ དགེ་རྒན། :- ཕྱི་ལོ་ག་དུས། སློབ་ཕྲུག :- དེ་ལོ་ལྟར་རེ་བཞིན་སླེབས་ཀྱི་རེད། ཅེས་བཤད། པའི​ི་ནང་ཉི​ིན་གྲངས་ཉུང་ཤོ​ོས་ཡི​ིན། ༣༧) བོ​ོང་བུ། ༣༨) ལྡེ​ེ་མི​ིག ༣༩) སང་ཉི​ིན། དུག་སྦྲང་བུ་མོ་གསུམ་དང་བུ་གཉིས། ༤༠) སེ​ེན་མོ​ོ། ༤༡) ཆུ་ཚོ​ོད། ༤༢) དཔེ​ེ་དེ​ེབ།

རྩོ​ོམ་སྒྲི​ིག་པས་སྒྱུར་སྒྲི​ིག་ཞུས།

བུ། -: ཁྱེད་ཀྱིས་ཆུ་རྐྱལ་བྱེད་ཐུབ་ཀྱི་ཡོད་དམ། བུ་མོ། -: མེད།

བུ། -: བྱས་ན་ཁྱི་རང་ལས་ལྷག་པ་འདུག་ག། ཁོས་ཆུ་བསྐྱལ་ ཤེས་ཀྱི་འདུག

བུ་མོ། -: ཁྱེད་རང་ཆུ་རྐྱལ་ཤེས་ཀྱི་ཡོད་པས། བུ། -: ཡོད།

བུ་མོ། -: བྱས་ན་ཁྱེད་རང་དང་ཁྱིའི་བར་ལ་ཁྱད་པར་ག་རེ་འདུག

༣

ཕ་ཡུལ་ཤེ​ེས་བྱའི​ི་བང་མཛོ​ོད།

སྨོན་འདུན་ཞུ་ཡི་ཡོད།

ལྷུག་རྩོམ།

བརྗེད་དཀའ་བའི་ཉིན་མོ།

༄༅། །ས་ཆ་སྐྱི​ིད་ཤོ​ོས། །

བརྩེ​ེ་བའི​ི་གྲོ​ོགས་མོ​ོ།

བསྟན་འཛི​ིན་སྒྲོ​ོལ་མ། འཛི​ིན་རི​ིམ་དགུ་པ། གོ​ོ་པལ་པུར་བོ​ོད་ཁྱི​ིམ།

བསྟན་འཛིན་འཛོམས་སྐྱིད། འཛིན་རིམ་དགུ་པ། གོ་པལ་པུར་བོད་ཁྱིམ།

ཕྱི​ི་ལོ​ོ། ༢༠༢༣

ཆོ​ོས་ཉི​ིད་སྒྲོ​ོལ་མས་བརྩམས།

ཁོ​ོ་ཚོ​ོ་གསུམ་རྩེ​ེད་མོ​ོ་རྩེ​ེ་ཞི​ིང་རྩེ​ེ་ཞི​ིང་མདུན་དུ་ཕྱི​ིན།

སྤྱི​ིར་ཡངས་ཤི​ིང་རྒྱ་ཆེ​ེ་བའི​ི་ཟླུམ་གཟུགས་ཀྱི​ི་གོ​ོ་ལའི​ི་ལྷུམས་སུ་གྲོ​ོགས་གྲོ​ོགས་

གནས་ཚུལ་ཞི​ིག་དུས་རྟག་ཏུ་ང་ཡི​ི་སེ​ེམས་ལ་འཁོ​ོར་བ་ནི​ི་ཕྱི​ི་ལོ​ོ་ ༢༠༢༢ ཟླ་ མོ​ོ་ཟེ​ེར་བ་ནི​ི་གང་ཟག་ཐམས་ཅད་ཀྱི​ི་མི​ི་ཚེ​ེའི​ི་ནང་ཧ་ཅང་གི​ི་གལ་ཆེ​ེན་པོ​ོ་ཞི​ིག་ ༡༠ ཚེ​ེས་ ༢༦ ཉི​ིན་བྱུང་བའི​ི་གནས་ཚུལ་ཐབས་སྡུག་དེ​ེ་རེ​ེད། ཉི​ིན་དེ​ེར་སློ​ོབ་མ་ ཆགས་ཀྱི​ི་ཡོ​ོད། འཇི​ིག་རྟེ​ེན་འདི​ིར་གནས་པའི​ི་སྐྱེ​ེ་བོ​ོ་ཀུན་ལ་རང་རང་སོ​ོ་སོ​ོའི་ི རྣམས་ཉི​ིན་བཞི​ི་ཡི​ི་གུང་གསེ​ེང་ནས་སློ​ོབ་གྲྭར་འབྱོ​ོར་བའི​ི་ཉི​ིན་དེ​ེ་རེ​ེད། སྐབས་

གྲོ​ོགས་རེ​ེ་ཡོ​ོད་པ་ལྟར་ང་ལ་ཡང་མཛའ་ཞི​ིང་བརྩེ​ེ་བའི​ི་གྲོ​ོགས་མོ​ོ་ཞི​ིག་ཡོ​ོད། མོ​ོའི་ི

དེ​ེར་ང་ད་དུང་ཡང་རྒྱལ་ས་ལྡི​ི་ལི​ིར་བསྡད་ཡོ​ོད། ང་ལྡི​ི་ལི​ིར་ཞོ​ོགས་པ་ཆུ་ཚོ​ོད་ མི​ིང་ལ་བསྟན་འཛི​ིན་བསོ​ོད་ནམས་ཟེ​ེར་བ་དང་། མོ​ོའི་ི ངོ​ོ་གདོ​ོང་ནི​ི་ཧ་ཅང་དཀར་ ༦ པའི​ི་ཐོ​ོག་འབབ་ཚུགས་སུ་ཡུན་རི​ིང་མ་མཇལ་བའི​ི་པ་ལགས་མཇལ་རྒྱུའི​ི་ ལ་མཚར་བས་མི​ི་མང་པོ​ོའི་ི ཡི​ིད་དབང་དབང་མེ​ེད་དུ་འཕྲོ​ོག་ཅི​ིང་། སེ​ེམས་ནི​ི་དེ​ེ་

རེ​ེ་སྒུག་བྱེ​ེད་བཞི​ིན་སྡོ​ོད་སྐབས། གཅེ​ེན་པོ​ོ་གཉི​ིས་སླེ​ེབས་ནས་ང་མོ​ོ་ཊ་ཞི​ིག་གི​ི་ བས་དཀར་བས་རྒྱུན་དུ་བཞུར་རྒྱུ་མེ​ེད་པའི​ི་གངས་རི​ི་ཞི​ིག་དང་གཉི​ིས་སུ་མ་ ནང་བསུས་ཏེ​ེ་དུས་ཡུན་གང་ཙམ་ཕྱི​ིན་པའི​ི་རྗེ​ེས་བོ​ོད་པ་མཐོ​ོང་རྒྱུ་མེ​ེད་པའི​ི་ མཆི​ིས། མོ​ོའི་ི གཤི​ིས་འཇམ་གུས་བཀུར་དང་ལྡན་པའི​ི་སྐད་ཆས་མི​ི་ཡོ​ོངས་ཀྱི​ི་ ཁང་པ་ཞི​ིག་གི​ི་ནང་འཁྲི​ིད་བྱུང་། ཁང་པ་དེ​ེའི​ི་སྦུག་ལ་འཛུལ་དུས་པ་ལགས་ སེ​ེམས་བཀུག་ཅི​ིང་། རྟག་ཏུ་མི​ི་གཞན་ལ་རོ​ོགས་རམ་བྱེ​ེད་རྒྱུར་དགའ་ལ་ཀུན་ ཀྱི​ི་སྤུན་མཆེ​ེད་རྣམ་པས་ང་བསྒུགས་ནས་བསྡད་འདུག ཁོ​ོང་རྣམ་པས་ང་ལ་ དང་མཐུན་པའི​ི་མི​ི་ཡོ​ོངས་ཀྱི​ི་བྱམས་སྐྱོ​ོང་གནང་ས་ཞི​ིག་དང་སློ​ོབ་ཕྲུག་ཕོ​ོ་མོ​ོ་

ཞོ​ོགས་ཟས་སུ་སྟབས་བདེ​ེའི​ི་ཐུག་པ་གནང་རྗེ​ེས་སྨན་ཁང་ཆེ​ེན་པོ​ོ་ཞི​ིག་ཏུ་ ཀུན་གྱི​ིས་མི​ིག་ཟུང་འཕེ​ེན་སའི​ི་བུ་མོ​ོ་རི​ིན་ཐང་བྲལ་བ་ཞི​ིག་རེ​ེད། སྐབས་རེ​ེ་ང་ འཁྲི​ིད་གནང་བྱུང་། སྨན་ཁང་དེ​ེར་འདུ་འཛི​ི་དང་འཚང་ཁ་མི​ི་འདུག དེ​ེ་ནས་ཐོ​ོག་ རང་སེ​ེམས་སྐྱོ​ོ་བའི​ི་སྐབས་གུས་མོ​ོའི་ི ཉེ​ེ་འགྲམ་དུ་ཡོ​ོང་ནས་བརྩེ​ེ་བ་ཆེ​ེན་པོ​ོས་ བརྩེ​ེགས་དྲུག་པར་ཕྱི​ིན་ནས་ཁང་མི​ིག་ཅི​ིག་གི​ི་ནང་ངའི​ི་པ་ལགས་བཞུགས་ འདུག ཁོ​ོང་གི​ི་ཞལ་ངོ​ོའི་ི སྟེ​ེང་དབུགས་གཏོ​ོང་ཡོ​ོ་ཆས་འཕྲུལ་འཁོ​ོར་ཆེ​ེན་པོ​ོ་

བདག་ལ་དམ་པོ​ོ་འཐམས་ནས་བསླབ་བྱ་སོ​ོགས་གནང་ནས་སྐྱི​ིད་པོ​ོ་ཡོ​ོང་བ་

རི​ི་བོ​ོང་གི​ིས་ས་མཆོ​ོངས་གནམ་མཆོ​ོངས་བརྒྱབ་ནས་ཕྱི​ིན།

བཟོ​ོས་ཀྱི​ི་ཡོ​ོད། ཡང་སྐབས་རེ​ེ་ཁོ​ོ་མོ​ོར་དཀའ་ངལ་དང་སེ​ེམས་སྡུག་བྱུང་བའི​ི་

ཞི​ིག་བཞག་འདུག་པ་དང་སྤྱན་གཉི​ིས་བཙུམས་ནས་བཞུགས་འདུག ང་ཁོ​ོང་ སྐབས་ང་ལ་ཡི​ིད་ཆེ​ེས་དང་བཅས་རང་ཉི​ིད་ཀྱི​ི་སེ​ེམས་སྡུག་དག་བཤད་ཀྱི​ི་རེ​ེད། དང་སྐད་ཆ་ཤོ​ོད་འདོ​ོད་སྐྱེ​ེས་ཀྱང་ཁོ​ོང་གི​ི་གཉི​ིད་དཀྲོ​ོག་མ་འདོ​ོད། བྱས་ཙང་ང་ སྔོ​ོན་བསགས་ལས་དབང་གི​ིས་ཚེ​ེ་འདི​ིར་མི​ི་དུ་མའི​ི་ཁྲོ​ོད་ལས་ཁྱེ​ེད་དང་མཇལ་ ཁུ་སི​ིམ་ངང་ཕྱི​ི་ལ་ཐོ​ོན་ནས་རྐུབ་སྟེ​ེགས་སྟེ​ེང་བསྡད་དེ​ེ་ངུས་པ་ཡི​ིན། མི​ིག་ཆུ་ རྒྱུ་བྱུང་བ་གུས་མོ​ོའི་ི བསོ​ོད་ནམས་ཡི​ིན། འཕྱི​ིས་ནས་སླར་ཁོ​ོང་མཇལ་དུ་འགྲོ​ོ་སྐབས་སྤུན་མཆེ​ེད་རྣམས་ཀྱི​ིས་ང་བཀག་ གྲོ​ོགས་མོ​ོ་ལགས། བདག་གི​ི་བརྩེ​ེ་བའི​ི་གྲོ​ོགས་མོ​ོ་ལགས། ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ིས་ གནང་བྱུང་། ཏོ​ོག་ཙམ་རྗེ​ེས་སྨན་ཞབས་པ་ཞི​ིག་སླེ​ེབས་ནས་ཁོ​ོང་གི​ི་དབུགས་ བདག་ལ་གནང་བའི​ི་བ་རྩེ​ེ་བ་དང་ཡི​ིད་ཆེ​ེས་དག་ནི​ི་ངས་ནམ་ཡང་བརྗེ​ེད་ཐབས་ གཏོ​ོང་ཡོ​ོ་ཆས་དེ​ེ་ཞལ་ནས་དཀྲོ​ོལ་སོ​ོང་། དེ​ེ་ནི​ི་ཁོ​ོང་སྔ་ས་ནས་འཇི​ིག་རྟེ​ེན་ཕྱི​ི་ བྲལ། དེ​ེ་བས་ཁྱེ​ེད་ནི​ི་ངའི​ི་སེ​ེམས་ནས་བརྗེ​ེད་ཐབས་བྲལ་བའི​ི་སྙི​ིང་དབུས་ཀྱི​ི་ མའི​ི་ལམ་དུ་ཕེ​ེབས་ཟི​ིན་པར་ང་རང་ཡི​ིད་མ་ཆེ​ེས་པར་རེ​ེ་ཞི​ིག་ཧོ​ོན་ཐོ​ོར་ནས་ རི​ི་མོ​ོ་ཞི​ིག་སྟེ​ེ། ནམ་ཡང་དཔྱི​ིད་ཀྱི​ི་དཔལ་ཡོ​ོན་བཞི​ིན་ངའི​ི་སེ​ེམས་ཁོ​ོངས་སུ་ ལུས། ང་གློ​ོ་བུར་དུ་དྲན་པ་གསོ​ོས་སྐབས་དེ​ེ་ནི​ི་ངའི​ི་སེ​ེམས་ནས་འཁྱོ​ོག་ཐབས་ བཞད་ལ། བདག་གི​ི་སྙི​ིང་དབུས་སུ་རྟག་ཏུ་གནས་པའི​ི་ཟླ་བའི​ི་ལྷ་མོ​ོ་ཞི​ིག་དང་

མེ​ེད་པའི​ི་སྡུག་བསྔལ་ཞི​ིག་དང་ན་ཟུག་ཅི​ིག་ལས་གཞན་ཅི​ི། དུས་དེ​ེ་ནས་བཟུང་ གཉི​ིས་སུ་མ་མཆི​ིས། ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ིས་ད་དུང་ངའི​ི་སེ​ེམས་ནང་གི​ི་ན་ཟུག་དག་ལ་ཕན་ ངའི​ི་ངོ​ོ་ལ་བཅོ​ོས་མའི​ི་འཛུམ་ཞི​ིག་ལས་རང་ཉི​ིད་ཀྱི​ི་སེ​ེམས་ནང་ཡོ​ོད་པའི​ི་སྡུག་ རླབས་ཆེ​ེ་བའི​ི་འཆི​ི་མེ​ེད་རི​ིལ་བུ་ཞི​ིག་སྦྱི​ིན་ཞི​ིང་། ངའི​ི་འཁྱགས་རོ​ོམ་གྱི​ི་སེ​ེམས་ བསྔལ་དེ​ེ་དག་སུས་ཤེ​ེས་ཐུབ། མི​ི་གཞན་གྱི​ིས་མཐོ​ོང་དུས་ངས་ཡི​ིད་སྐྱོ​ོ་བའི​ི་ སུ་ནམ་ཡང་འཆི​ི་ཐབས་མེ​ེད་པའི​ི་མེ​ེ་རེ​ེ་སྦྱི​ིན། གནས་ཚུལ་དེ​ེ་སེ​ེམས་ནས་བརྗེ​ེད་འདུག་དྲན་སྲི​ིད་ཀྱང་། དོ​ོན་དངོ​ོས་ཀྱི​ི་ངའི​ི་ གྲོ​ོགས་མོ​ོ་ལགས། ཁྱེ​ེད་ནི​ི་ངོ​ོ་མ་བདག་ལ་བཀའ་དྲི​ིན་ཆེ​ེ། ངས་རྟག་

སེ​ེམས་པའི​ི་ན་ཟུག་དང་སྡུག་བསྔལ་གྱི​ི་མི​ིག་ཆུ་བཞུར་བ་དེ​ེ་དག་ག་ལ་ཤེ​ེས་ ཏུ་ལག་གཉི​ིས་སྙི​ིང་ཁར་བཞག་སྟེ​ེ་དཀོ​ོན་མཆོ​ོག་གསུམ་ལ་ང་གཉི​ིས་བར་གྱི​ི་ སྲི​ིད། ཆབས་ཅི​ིག་ངས་ཤེ​ེས་འདོ​ོད་པ་ཞི​ིག་ནི​ི་ངའི​ི་པ་ལགས་མ་གྲོ​ོངས་གོ​ོང་ དམ་མཐུན་དེ​ེ་གསོ​ོན་པོ​ོར་གནས་རྒྱུའི​ི་སྨོ​ོན་ལམ་ཞུ།

ཕྱེ​ེ་མ་ལེ​ེབ་ཀྱི​ིས་གཤོ​ོག་པ་ལི​ིང་ལི​ིང་བརྡབ་ནས་འཕུར།

ཁོ​ོང་གི​ིས་ངའི​ི་གདོ​ོང་པ་དེ​ེ་མཐོ​ོང་ཡོ​ོད་དམ་སྙམ་པའི​ི་ཐེ​ེ་ཚོ​ོམ་ཆེ​ེན་པོ​ོ་ཞི​ིག་ད་

དུང་ཡང་ངའི​ི་སེ​ེམས་སུ་ངང་གི​ིས་སྐྱེ​ེས་འོ​ོང་། མདོ​ོར་ན་པ་ལགས་ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ིས་ ང་ལ་བཅངས་པའི​ི་དུང་བ་ཟབ་མོ​ོ་དེ​ེ་དག་གུས་མོ​ོས་དུས་ནམ་ཡང་བརྗེ​ེད་མི​ི་ སྲི​ིད། ངའི​ི་བརྩེ​ེ་བའི​ི་པ་ལགས། ངས་ཁྱེ​ེད་རང་དྲན་བཞི​ིན་ཡོ​ོད།

གཏམ་དཔེ​ེ་གཅེ​ེས་བཏུས། ༥༤) གདོ​ོང་བཞི​ི་མི​ིག་བརྒྱད།

ཐུན་མོ​ོང་གི​ི་དོ​ོན་གནད་འགངས་ཆེ​ེ་ཞི​ིག་ལ་གྲོ​ོས་བསྡུར་བྱེ​ེད་པའམ། ཡང་ན་ཡི​ིན་མི​ིན་གྱི​ི་གནད་དོ​ོན་ཆེ​ེན་པོ​ོ་ཞི​ིག་ཐག་གཅོ​ོད་བྱེ​ེད་སྐབས། དོ​ོན་རྩ་དེ​ེ་དང་འབྲེ​ེལ་བ་ཡོ​ོད་ པའི​ི་མི​ི་སྣ་ཚང་མ་མཉམ་འཛོ​ོམས་ཀྱི​ིས་བྱ་དགོ​ོས་ཟེ​ེར་བར་སྤྱོ​ོད་པ་ཡི​ིན།

༥༥) ནེ​ེ་ཙོ​ོའི་ི མ་ཎི​ི།

གོ​ོ་དོ​ོན་ཅི​ི་ཡང་མི​ི་ཤེས ེ ་པར་ཆོ​ོས་དཔེ​ེ་འདོ​ོན་པའམ། ལེ​ེགས་བཤད་ངག་སྐྱོ​ོར་བྱེ​ེད་པ་སོ​ོགས་ལ་སྤྱོ​ོད་པའི​ི་འཕྱ་ཚི​ིག་ཡི​ིན།

གླ་བས་ལྡམ་མེ​ེ་ལྡེ​ེམ་མེ​ེའི​ི་ངང་གོ​ོམ་པ་སྤོ​ོས།

༥༦) རྣག་ཐོ​ོག་གཙག་འགེ​ེལ།

བྱ་བ་ངན་པ་སུས་བྱས་པའི​ི་བྱེ​ེད་པ་པོ​ོ་དེ​ེ་རང་ལ་ཉེ​ེས་ཆད་གནད་དུ་འཁེ​ེལ་བ་གཅོ​ོད་ཐུབ་སོ​ོང་ཟེ​ེར་བ་ལྟ་བུ་དེ​ེ་རི​ིགས་ལ་སྤྱོ​ོད་ཅི​ིང་། "རྣག་ཡོ​ོད་སར་གཙག་བུ་འཛུགས་ བྱ པ་" ཞེ​ེས་པའི​ི་ཚི​ིག་སྡུད་ཡི​ིན།

༥༧) སྤོ​ོའི་ི སྒྱེ​ེལ་རྨོ​ོའི་ི སློ​ོང་།

ཕྱོ​ོགས་གཅི​ིག་མར་མནན་ཏེ​ེ། ཕྱོ​ོགས་གཞན་ཞི​ིག་ཡར་འཐེ​ེན་པའི​ི་ཕྱོ​ོགས་རི​ིས་ཀྱི​ི་བྱེ​ེད་སྟངས་ངན་པར་སྟི​ིང་ཚི​ིག་སྒྲོ​ོག་པ་ལ་སྤྱོ​ོད་པ་ཡི​ིན། ༥༨) སྤྲེ​ེའུར་ངོ​ོམ་རྒྱུ་རྐུབ།

མི​ི་ཞི​ིག་གི​ིས་བྱ་བ་ངོ​ོ་མཐོ​ོ་བ་ཐེ​ེངས་གཅི​ིག་ཙམ་བྱས་ན་རྟག་པར་དེ​ེའི་ི སྐོ​ོར་གྱི​ི་བྱས་ཡུས་བགྲང་བའམ། ཡང་ན་ཁོ​ོ་རང་ལ་རྒྱབ་བདག་བྱེ​ེད་མཁན་ཞི​ིག་ཡོ​ོད་ན་ཡང་ཡང་ དེ​ེའི་ི སྐོ​ོར་བཤད་ནས་ངམ་ངམ་བྱེ​ེད་མཁན་ལྟ་བུ་ལ་ཟུར་ཟར་སྤྱོ​ོད་པ་ཡི​ིན་ནོ​ོ། །

གཏམ་མཛོ​ོད་མེ​ེས་པོ​ོའི ི་ཞལ་རྒྱུན་ལས་དྲངས།

མུ་མཐུད་རྒྱུ་་་་

༄༅། །གཅེ​ེན་མོ​ོ་དང་གཅུང་པོ​ོ། ། ཆོ​ོས་ཉི​ིད་སྒྲོ​ོལ་མས་བརྩམས།

༄༅། །དགེ​ེ་སློ​ོབ་གླེ​ེང་སྟེ​ེགས། །

གནས་ཚུལ་དེ​ེ་རྒྱལ་པོ​ོས་མཁྱེ​ེན་པ་དང་། མགྱོ​ོགས་མྱུར་

ཐོ​ོག་མར་རང་ཉི​ིད་ཀྱི​ི་ངོ​ོ་སྤྲོ​ོད་མདོ​ོར་བསྡུས་ཤི​ིག་གནང་རོ​ོགས།

རམ་བཅས་དང་། ལྷག་པར་དུ་གུས་མོ​ོ་ང་རང་གི​ིས་ཀྱང་དཀའ་ལས་བརྒྱབས་

ཐག་བཅད། གནས་ཚུལ་དེ​ེ་ཐོ​ོས་མ་ཐག་རྒྱས་སྲས་དང་

ཀྲུ་ཀྲི​ིང་གྲོ​ོང་གསེ​ེབ་ནས་ཡི​ིན། ཐོ​ོག་མར་གྷོ​ོར་མ་ཧྥི​ི་བོ​ོད་ཁྱི​ིམ་དུ་འཛི​ིན་རི​ིམ་

ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ིས་སློ​ོབ་གྲྭ་ཡག་པོ​ོ་ཟེ​ེར་བ་དེ​ེ་གང་འདྲ་ཞི​ིག་ལ་ངོ​ོས་འཛི​ིན་གྱི​ི་ཡོ​ོད།

རྒྱལ་སྲས་ཟླ་འོ​ོད་དང་གླ་བའི​ི་གཅེ​ེན་མོ​ོ་གཉེ​ེན་སྒྲི​ིག་བྱ་རྒྱུའི​ི་ གཅེ​ེན་གཅུང་གཉི​ིས་དགའ་ཚོ​ོར་ཆེ​ེན་པོ​ོ་བྱུང།

ལན། གུས་མོ​ོའི་ི མི​ིང་ལ་བཀྲ་ཤི​ིས་ལྷ་མོ​ོ་ཞུ་ཡི​ི་ཡོ​ོད། ང་རང་ཨ་རུ་ན་ཅཱལ་གྱི​ི་

བརྒྱད་པ་བར་སློ​ོབ་སྦྱོ​ོང་བྱས་པ་དང་། ད་ལྟ་མ་སུ་རི​ི་བོ​ོད་ཁྱི​ིམ་དུ་འཛི​ིན་ རི​ིམ་དགུ་པའི​ི་ནང་སློ​ོབ་གཉེ​ེར་བྱེ​ེད་མུས་ཡི​ིན།

ཁྱེ​ེད་ལ་བུམ་སྐྱོ​ོན་གསུམ་བྲལ་གྱི​ི་སློ​ོབ་མའི​ི་གཟེ​ེངས་བསྟོ​ོད་རྒྱུ་མཚན་གང་ དང་གང་ལ་བརྟེ​ེན་ནས་གནང་བར་གཟི​ིགས་ཀྱི​ི་ཡོ​ོད་དམ།

ལན། ངས་བལྟས་ན་སློ​ོབ་སྦྱོ​ོང་དང་ཀུན་སྤྱོ​ོད། སློ​ོབ་གྲྭའི​ི་ནང་རྣམ་འགྱུར་སྟོ​ོན་ ཚུལ་བཅས་ཀྱི​ི་ཐད། གུས་མོ​ོ་སློ​ོབ་ཕྲུག་གཞན་རྣམས་ལས་ གཉེ​ེན་སྒྲི​ིག་གི​ི་དགོ​ོང་དྲོ​ོར་གླ་བས་རང་ཉི​ིད་ཀྱི​ི་སྙི​ིང་ནས་

བརྩེ​ེ་བའི​ི་གཅེ​ེན་མོ​ོའི་ི གཉེ​ེན་སྟོ​ོན་ཨ་རག་མཚོ​ོན་བྱེ​ེད་དུ་མེ​ེ་ ཏོ​ོག་དང་ཤི​ིང་ཏོ​ོག་གི​ི་ཁུ་བ་ཕོ​ོར་པ་ཆེ​ེན་པོ​ོ་གང་བཏུངས།

དེ​ེ་བཏུངས་ཚར་མ་ཐག་རང་གཟུགས་ཕྱི​ིར་མངོ​ོན་ཏེ​ེ། བུ་ ཆུང་ན་ཚོ​ོད་དར་ལ་བབས་པ་ཞི​ིག་ཏུ་གྱུར།

གཅུང་པོ​ོ་སླར་ཡང་མི​ིར་གྱུར་པས། གཅེ​ེན་མོ​ོ་དགའ་ཚོ​ོར་

ཆེ​ེན་པོ​ོ་བྱུང་སྟེ​ེ། མི​ིག་ཆུ་ཁྲུམ་ཁྲུམ་དུ་བཞུར། དེ​ེར་འདུས་ ཀྱི​ི་མི​ི་ཚང་མ་ངོ​ོ་མཚར་སྐྱེ​ེས་ཤི​ིང། ཁོ​ོང་གཅེ​ེན་གཅུང་ གཉི​ིས་སླར་ཡང་འཕྲད་པར་རྟེ​ེན་འབྲེ​ེལ་ཞུས།

གཉི​ིས་དགའ་ཚོ​ོར་ཆེ​ེན་པོ​ོ་བྱུང་སྟེ​ེ། རྒྱས་སྲས་ལ་ཐུགས་ རྗེ​ེ་ཆེ​ེ་ཞུས།

ལོ​ོ་གསུམ་རྗེ​ེས་གཅུང་པོ​ོས་དམག་དཔོ​ོན་གྱི​ི་གོ​ོ་གནས་ བཞེ​ེས་ཤི​ིང་། རྒྱལ་སྲི​ིད་བདེ​ེ་བར་སྐྱོ​ོང་རོ​ོགས་བྱས་པ་

དང་། ཉམ་ཆུང་མི​ི་སེ​ེར་ལ་སྲུང་སྐྱོ​ོབ་བྱས་ནས་རྒྱལ་ཁམས་

མ་ཟད། སློ​ོབ་དེ​ེབ་ནང་གི​ི་སློ​ོབ་ཚན་ཙམ་མ་ཡི​ིན་པར་ཕྱི​ིའི​ི་འཛམ་གླི​ིང་གི​ི་ཤེ​ེས་

ཡོ​ོན་སྤྲོ​ོད་ཐུབ་པ་གང་ཞི​ིག་ལ། སེ​ེམས་ཀྱི​ི་སློ​ོབ་སྦྱོ​ོང་ཡང་སྤྲོ​ོད་ཐུབ་པའི​ི་སློ​ོབ་གྲྭ་ ཞི​ིག་ལ་སློ​ོབ་གྲྭ་ཡག་པོ​ོར་ངོ​ོས་འཛི​ིན་ཞུ་ཡི​ི་ཡོ​ོད།

ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ིས་ད་བར་རང་ཉི​ིད་བོ​ོད་མི​ི་སྐྱབས་བཅོ​ོལ་བའི​ི་མི​ི་

བྲལ་གྱི​ི་སློ​ོབ་མའི​ི་གཟེ​ེངས་བསྟོ​ོད་དེ​ེ་གནང་མེ​ེད་དམ་སྙམ།

རྒྱུ་མཚན་གང་དག་ཡི​ིན།

ཁྱེ​ེད་རང་གི​ིས་ཆེ​ེས་དགའ་ཤོ​ོས་བྱེ​ེད་སའི​ི་དགེ​ེ་རྒན་སུ་

ལན། བདག་གི​ིས་རང་ཉི​ིད་བཙན་བྱོ​ོལ་བ་ཞི​ིག་ཡི​ིན་པ་

ཡི​ིན་ནམ། དེ​ེ་ལྟ་བུའི​ི་དགའ་མོ​ོས་བྱེ​ེད་དོ​ོན་གང་ཡི​ིན་ནམ།

ཤེ​ེས་ཀྱི​ི་ཡོ​ོད་ཀྱང་ད་བར་རང་ཉི​ིད་བོ​ོད་མི​ི་བཙན་བྱོ​ོལ་བའི​ི་

ལན། གུས་མོ​ོས་ཆེ​ེས་དགའ་ཤོ​ོས་བྱེ​ེད་སའི​ི་རྒན་ལགས་

མི​ི་རྒྱུད་ཅི​ིག་ཡི​ིན་པ་ཚོ​ོར་མྱོ​ོང་མེ​ེད། གང་ཡི​ིན་ཟེ​ེར་ན། ང་

ནི​ི་རྒན་ལུང་རི​ིགས་བསོ​ོད་ནམས་ལགས་ཡི​ིན། ཁོ​ོང་ནི​ི་

ཚོ​ོའི​ི་བོ​ོད་མི​ི་རི​ིགས་ཀྱི​ི་རི​ིག་གཞུང་ཡི​ིན་ནའང་འདྲ། སྐད་

སེ​ེམས་ཤུགས་ཧ་ཅང་ཆེ​ེ་བ་དང་། སློ​ོབ་ཕྲུག་ཐོ​ོག་བསམ་

ཡི​ིག དེ​ེ་བཞི​ིན་བོ​ོད་མི​ིའི​ི་སྤྱི​ི་ཚོ​ོགས་གང་སར་རྒྱལ་ཁབ་

རྒྱ་ཡངས་པ། དམི​ིགས་བསལ་གྱི​ིས་ང་ཚོ​ོའི​ི་བོ​ོད་ཡི​ིག་གི​ི་

གཞན་དང་གཅི​ིག་མཚུངས་སུ་ཡོ​ོད་པ་གང་ཞི​ིག་ལ་ད་དུང་

ཤེ​ེས་ཚད་ཡར་རྒྱས་གཏོ​ོང་རྒྱུའི​ི་སླད་སྐུ་ལས་ཧ་ཅང་ཆེ​ེན་པོ​ོ་སྐྱོ​ོན་གནང་གི​ི་

མི​ི་ཚང་འགའ་ཤས་ཕྱུག་པ་ཡང་ཡོ​ོད། ལྷག་པར་དུ་ཤེ​ེས་ཡོ​ོན་ཐོ​ོག་ཆ་བཞག་

རང་སྦྱོ​ོང་མ་འཚོ​ོག་གོ​ོང་དཔེ​ེ་དེ​ེབ་ལྟ་ཀློ​ོག་བྱེ​ེད་འཇུག་པ་སོ​ོགས་ང་ཚོ​ོའི​ི་སློ​ོབ་

ཡོ​ོད་སྟབས་རྒྱུ་མཚན་དེ​ེ་དག་ལ་བརྟེ​ེན་ནས་ངས་རང་ཉི​ིད་སྐྱབས་བཅོ​ོལ་བ་

ཡོ​ོད། དཔེ​ེར་ན། ཞོ​ོགས་པ་སྔ་པོ​ོ་ནས་ཀློ​ོག་རྩལ་ཡར་རྒྱས་གཏོ​ོང་བ་དང་། སྦྱོ​ོང་ལ་ཕན་ཐོ​ོགས་ཡོ​ོང་བ་ཤ་སྟག་གནང་གི​ི་ཡོ​ོད། ངས་རྒན་ལགས་གཞན་

ན། རྒྱ་ཕྲུག་ལས་བོ​ོད་ཕྲུག་རྣམས་ལ་གང་ཅི​ིའི​ི་ཐད་ནས་གོ​ོ་སྐབས་ཡག་པ་ ཞི​ིག་ཡི​ིན་པ་ཚོ​ོར་མྱོ​ོང་མེ​ེད།

 ཁྱེ​ེད་རང་ཆེ​ེན་པོ​ོ་ཆགས་རྗེ​ེས་གང་ཞི​ིག་བྱེ​ེད་འདོ​ོད་ཡོ​ོད་དམ། རྒྱུ་མཚན་

གང་ཡི​ིན།

སློ​ོབ་ཕྲུག་གཞན་ཞི​ིག་གི​ིས་རང་ལ་ཕན་ཐོ​ོགས་བྱས་ན་ཚོ​ོར་བ་གང་འདྲ་

ལན། མ་འོ​ོངས་པར་ང་ཆེ​ེན་པོ​ོ་ཆགས་རྗེ​ེས་སྨན་པ་ཞི​ིག་བྱེ​ེད་འདོ​ོད་ཡོ​ོད། གང་

ལན། སློ​ོབ་གྲོ​ོགས་གཞན་གྱི​ིས་ང་ལ་ཕན་ཐོ​ོགས་བྱེ​ེད་དུས་སེ​ེམས་ལ་སྐྱི​ིད་

ནང་གི​ི་དབང་པོ​ོ་དང་ན་ཚའི​ི་རི​ིགས། དེ​ེ་བཞི​ིན་ནད་འབུའི​ི་སྐོ​ོར་ལ་དོ​ོ་དབྱི​ིངས་

ཡོ​ོང་གི​ི་འདུག་གམ།

གྱི​ི་གོ​ོ་ཐོ​ོབ་སྤྲོ​ོད་རྒྱུའི​ི་ཞལ་བཞེ​ེས་གནང་བས། གཅེ​ེན་གཅུང་

ཡུག་ཡག་པོ​ོ་དང་། དགེ​ེ་རྒན་དང་སློ​ོབ་ཕྲུག་ཕན་ཚུན་དབར་མཐུན་པོ​ོ་ཡོ​ོད་པ་

རབས་ཤི​ིག་ཡི​ིན་པ་ཚོ​ོར་མྱོ​ོང་ཡོ​ོད་དམ། གལ་སྲི​ིད་ཡོ​ོད་ན་

བསོ​ོད་ནམས་ལགས་ལྟ་བུ་སུ་ཡང་མེ​ེད་སྟབས་ཁོ​ོང་ལ་དགའ་པོ​ོ་བྱེ​ེད་ཀྱི​ི་ཡོ​ོད།

བསྡད་ཆོ​ོག་པ་དང་། ལོ​ོ་གསུམ་གྱི​ི་རྗེ​ེས་སུ་དམག་དཔོ​ོན་

ལན། གུས་མོ​ོའི་ི བསམ་ཚུལ་ལ་སློ​ོབ་གྲྭ་ཡག་པོ​ོ་ཟེ​ེར་བ་ནི​ི། སློ​ོབ་གྲྭའི​ི་ཁོ​ོར་

དྲག་ཤོ​ོས་སུ་མཐོ​ོང་སྲི​ིད་ནས། གུས་མོ​ོར་བུམ་སྐྱོ​ོན་གསུམ་

རྣམས་ཡག་པོ​ོ་མི​ི་འདུག་ཞུ་ཡི​ི་མེ​ེད། ཡི​ིན་ཡང་ད་ལྟའི​ི་བར་རྒན་ལུང་རི​ིགས་

རྒྱལ་སྲས་ཀྱི​ིས་རང་གི​ི་བཙུན་མོ​ོའི་ི གཅུང་པོ​ོ་ཕོ​ོ་བྲང་དུ་

པ་བཅས་ལ་བརྟེ​ེན་ནས་བྱུང་བ་ཡི​ིན་པར་ངོ​ོས་འཛི​ིན་ཞུ་ཡི​ི་ཡོ​ོད།

སྣང་གི​ི་ཚོ​ོར་བ་ཡོ​ོང་གི​ི་འདུག མ་ཟད་རྗེ​ེས་སུ་དྲི​ིན་ལན་འཇལ་རྒྱུའི​ི་བསམ་བློ​ོ་ ཡང་འཁོ​ོར་གྱི​ི་འདུག

ཡི​ིན་ཟེ​ེར་ན་ང་རང་ཚན་རི​ིག་སློ​ོབ་ཚན་ནང་དུ་གསལ་བའི​ི་གཟུགས་པོ​ོའི་ི ཕྱི​ི་ ཆེ​ེན་པོ​ོ་ཡོ​ོད་པས་ཡི​ིན།

ཁྱེ​ེད་རང་གི​ིས་དེ​ེ་མི​ིན་ག་རེ​ེ་གསུང་འདོ​ོད་ཡོ​ོད།

 ཁྱེ​ེད་ཀྱི​ི་མི​ི་ཚེ​ེའི​ི་ནང་གྲུབ་འབྲས་ཆེ​ེ་ཆུང་ཇི​ི་ཙམ་ཐོ​ོན་ཡོ​ོད་པ་དེ​ེ་དག་སུ་དང་

ལན། དྲང་པོ​ོ་ཞུས་ན་གུས་མོ​ོར་བུམ་སྐྱོ​ོན་གསུམ་བྲལ་གྱི​ི་སློ​ོབ་མའི​ི་གཟེ​ེངས་

ལན། བདག་གི​ི་མི​ི་ཚེ​ེའི​ི་ནང་གྲུབ་འབྲས་ཆེ​ེ་ཆུང་ཇི​ི་ཙམ་ཐོ​ོབ་ཡོ​ོད་པ་དེ​ེ་དག་

བསྟོ​ོད་དེ​ེ་འདྲ་བ་ཐོ​ོབ་འོ​ོས་པར་བསམ་གྱི​ི་མེ​ེད། ཡི​ིན་ཡང་རྒན་ལགས་རྣམ་པས་

སུའི​ི་རོ​ོགས་སྐྱོ​ོར་ལ་བརྟེ​ེན་ནས་བྱུང་བ་ཡི​ིན་པར་ངོ​ོས་འཛི​ིན་གནང་གི​ི་ཡོ​ོད།

གཙོ​ོ་བོ​ོ་སྤྱི​ི་ནོ​ོར་༸གོ​ོང་ས་༸སྐྱབས་མགོ​ོན་རི​ིན་པོ​ོ་ཆེ​ེ་མཆོ​ོག་གི​ི་ཐུགས་རྗེ​ེའི​ི་

བྱི​ིན་རླབས་དང་བདག་གི​ི་ཕ་མ་ཡི​ི་བཀའ་དྲི​ིན། དེ​ེ་བཞི​ིན་བོ​ོད་ཁྱི​ིམ་གྱི​ི་རོ​ོགས་

བསྟོ​ོད་གནང་བར་ང་རང་དགའ་ཚོ​ོར་ཆེ​ེན་པོ​ོ་བྱུང་ཡང་། གུས་མོ​ོར་གཟེ​ེངས་ གུས་མོ​ོར་ཡི​ིད་ཆེ​ེས་གནང་བར་ཐུགས་རྗེ​ེ་ཆེ​ེ་ཞུ་རྒྱུ་དང་བཅས་བོ​ོད་རྒྱལ་ལོ​ོ།

རི་མོའི་གླིང་ཁ།

ཞི​ི་བདེ​ེར་གནས་པར་བྱས་པས། མི​ི་སེ​ེར་ཚོ​ོས་ཁོ​ོང་ལ་ བདེ​ེན་སྐྱོ​ོང་དམག་དཔོ​ོན་ཞེ​ེས་མཚན་སྙན་གསོ​ོལ།

སྤྱི​ི་ཁྱབ་འགན་འཛི​ིན།

རྩོ​ོམ་སྒྲི​ིག་འགན་འཁུར་བ།

བསྟན་འཛི​ིན་པདྨ།

ངག་དབང་བསྟན་འཛི​ིན།

རྩོ​ོམ་སྒྲི​ིག་པ།

ཆོ​ོས་ཉི​ིད་སྒྲོ​ོལ་མ།

ཇུས་འགོ​ོད་པ།

ཆོ​ོས་ཉི​ིད་སྒྲོ​ོལ་མ།

རི​ི་མོ​ོ་བ།

ངག་དབང་རྡོ​ོ་རྗེ​ེ།

རྩོ​ོམ་དང་རི​ི་མོ​ོ་སོ​ོགས་བསྐུར་སའི​ི་ཁ་བྱང་།

བསྟན་འཛི​ིན་ཚེ​ེ་བརྟན། གོ​ོ་པལ་པུར་བོ​ོད་ཁྱི​ིམ། འཛི​ིན་རི​ིམ། བརྒྱད་པ།

བློ​ོ་བཟང་ནོ​ོར་བུ། གོ​ོ་པལ་པུར་བོ​ོད་ཁྱི​ིམ། འཛི​ིན་རི​ིམ། བཅུ་གཅི​ིག།

གློ​ོག་འཕྲི​ིན།:། phayulshezod@tibet.net

གཅེ​ེན་མོ​ོ་ནི​ི་རྒྱལ་སྲས་ལ་བརྩེ​ེ་བ་དང་། ཕོ​ོ་བྲང་གི​ི་ལས་

འདོ​ོན་ཐེ​ེངས་སྔོ​ོན་མ་རྣམས་ www.bodyiglobjong.com དྲྭ་ཚི​ིགས་སྟེ​ེང་ནས་གཟི​ིགས་ཐུབ།

ལ་བརྩོ​ོན་པ། འཁོ​ོར་གཡོ​ོག་ཀུན་ལ་བྱམས་སྐྱོ​ོང་ཧ་ཅང་ ཆེ​ེ་བ་བཅས་ལ་བརྟེ​ེན། མོ​ོའི་ི མཛངས་མའི​ི་ཡོ​ོན་ཏན་ལ་ཞི​ི་

བརྙན་དེ​ེབ་མངགས་ཉོ​ོ་གནང་སའི​ི་ཁ་བྱང་།

དྲག་དཔོ​ོན་རི​ིགས་དང་། འབངས་མི​ི་སེ​ེར་ཀུན་གྱི​ིས་གུས་

Sherig Parkhang Trust R-28 Ramesh Park, Laxmi Nagar New Delhi 110092 གློ​ོག་འཕྲི​ིན།:། shepardelhi@gmail.com

བརྩི​ི་ཧ་ཅང་ཆེ​ེ་བས། གཅེ​ེས་མི​ིང་ལ་བཙུན་མོ​ོ་གསེ​ེར་ལྡན་ ཞེ​ེས་གྲགས་སོ​ོ།།

རྫོ​ོགས་སོ​ོ། །

The Editor Department of Education (CTA) Gangchen Kyishong Dharamsala-176215 Distt. Kangra (H.P.) India

བརྩོ​ོན་འགྲུས། གོ​ོ་པལ་པུར་བོ​ོད་ཁྱི​ིམ། འཛི​ིན་རི​ིམ། བརྒྱད་པ།

བསོ​ོད་ནམས་ཚེ​ེ་རི​ིང་། གོ​ོ་པལ་པུར་བོ​ོད་ཁྱི​ིམ། འཛི​ིན་རི​ིམ། དགུ་པ།