ཤེ ས ་བྱའི ་ བང་མཛོ ད ་ བྱང་གནམ་མཚོོ། བོོད་རྒྱལ་ལོོ། ༢༡༤༩
ཕྱིི་ལོོ་ ༢༠༢༢
ཤེེས་ཡོོན་ལྷན་ཚོོགས་ཡིིག་ཚང་ནས་རྩོོམ་སྒྲིིག་དང་པར་སྐྲུན་ཞུས།
༄༅། །བསམ་གྲུབ་དང་ཐང་ལིི། །
⇦འདོོན་ཐེེངས་སྔ་མའིི་འཕྲོོས།
སྤྱིིའིི་འདོོན་ཐེེངས། ༢༡༦ ཧིིན་སྒོོར། ༨
༄༅། །ཤེེས་བྱའིི་དགའ་ཚལ། །
ཆོས་ཉིད་སྒྲོལ་མས་བརྩམས།
བོོད་ཀྱིི་རིིག་གནས་སྐོོར་གྱིི་ཚིིག་མཛོོད་ངོོ་སྤྲོོད།
སྐད་ཡིིག་ནིི་མིི་རིིགས་ཀྱིི་བླ་སྲོོག་ཡིིན། ཞེེས་གྲགས་པ་བཞིིན་ང་ཚོོ་བོོད་མིི་རིིགས་ལ་
ཆེེས་ངོོམས་སུ་ཡོོད་པ་ནིི་དབྱངས་གསལ་སོོ་བཞིི་ལས་གྲུབ་པའིི་བོོད་ཀྱིི་སྐད་དང་ཡིི་ གེེ་གཉིིས་ཡིིན། དེེ་ཡང་སྐད་ཡིིག་གིི་རྨང་གཞིི་ལེེགས་པོོ་ཞིིག་ཡོོང་བ་ལ་ངེེས་པར་དུ་
མཆོོག་གིིས་མིི་ལོོ་བཞིི་བཅུ་མ་ཟིིན་ཙམ་རིིང་སྐུ་ངལ་ཁྱད་དུ་བསད་ནས་རང་རིིགས་ཕྱིི་
རབས་པ་རྣམས་ལ་བཞག་པའིི་རླབས་ཆེེ་བའིི་ལེེགས་སྐྱེེས་ཤིིག་ཡིིན། ཚིིག་མཛོོད་འདིིའིི་ ནང་མིིང་ཚིིག་ཁྲིི་བཞིི་སྟོོང་ལྷག་དང་ཡིིག་འབྲུ་ཁྲིི་གཉིིས་
བརྒྱ་བརྒྱད་ཅུ་ལྷག་ཡོོད་པ་དེེ་དག་གཙོོ་ཆེེ་བ་བོོད་ཀྱིི་ལོོ་
དེེ་ལྟ་བུའིི་ཁོོར་ཡུག་འཛོོམས་པོོ་དང་འབྲེེལ་ཡོོད་ཀྱིི་དཔེེ་དེེབ་གང་མང་ཀློོག་དགོོས་ཀྱིི་
རྒྱུས་ཐོོག་བྱུང་བའིི་མིི་སྣའིི་གནས་ཚུལ་དང་དོོན་རྐྱེེན་
ཡོོད་ལ། དཔེེ་དེེབ་བཀླགས་པ་ཙམ་གྱིིས་མིི་འགྲིིག་པར་ཉིིན་རེེ་བཞིིན་ཐ་སྙད་དང་
དེེ་མཐོོང་མ་ཐག་བསམ་གྲུབ་ཀྱིི་སེེམས་རང་དབང་མེེད་པར་མོོའི་ི
ཕྱོོགས་སུ་ཤོོར་ནས་ངོོ་མ་ཕོོ་གསར་དེེ་འདྲའིི་མང་པོོ་ཞིིག་འཛོོམས་
དགོོས་པར་ཁག་མིི་འདུག་སྙམ། ཁོོ་པ་གཟུགས་ཆུང་མཐེེ་བོོང་ཙམ་ དང་དེེར་མིི་ཚོོགས་དེེ་འདྲའིི་མང་པོོ་ཞིིག་འཛོོམས་ཞིིང་མོོ་ནིི་ཁང་པའིི་ ཐོོག་ཁར་ཡོོད་པས་དེེ་བས་ཁོོ་མཐོོང་དཀའ་བ་ཞིིག་ཏུ་འགྱུར།
བཅས་ཀྱིི་སྐོོར་དང་། བོོད་ཀྱིི་ཁྲིིམས་ལུགས་སྐོོར། བོོད་ཀྱིི་
དག་སྡེེབ་སོོགས་ཕྱུག་ཏུ་གཏོོང་རྒྱུ་གལ་ཆེེན་པོོ་ཡིིན་པར་བརྟེེན། དེེའིི་གྲོོགས་སུ་ཚིིག་
སྲིིད་འཛིིན་རིིམ་བྱུང་གིི་སྐོོར། བོོད་ཀྱིི་གཞུང་ཡིིག་སྐོོར།
མཛོོད་ངེེས་པར་དུ་དགོོས་ཀྱིི་ཡོོད། ཚིིག་མཛོོད་བེེད་སྤྱད་ན་རང་ཉིིད་ཀྱིིས་མ་ཤེེས་པའིི་
གནའ་རབས་རིིག་དངོོས་ངོོ་སྤྲོོད་ཀྱིི་དམིིགས་བསལ་མིིང་
ཚིིག་གིི་གོོ་དོོན་རྟོོགས་པ་དང་། དེེ་རྐྱེེན་གྱིིས་ཚིིག་སྒྲུབ་ཧྲིིལ་པོོའི་ི གོོ་དོོན་རྟོོགས་རྒྱུར་ཕན་
ཚིིག་སྐོོར། ཡུལ་སྲོོལ་གོོམས་གཤིིས་དང་ཆོོས་ལུགས་
ཐོོགས་ངེེས་ཅན་འབྱུང་བར་མ་ཟད། དག་སྡེེབ་ཀྱིི་དཀའ་གནད་ཀྱང་སེེལ་ཐུབ། དེེར་
བརྟེེན་ཚིིག་མཛོོད་ནིི་ང་ཚོོར་ཚེེ་གང་རིིང་གིི་གྲོོགས་མཆོོག་ཞིིག་ཡིིན་ལ། སྐད་ཡིིག་གིི་
ལག་རྟེེན་ཡང་ཡིིན། རང་རེེའིི་མིི་རིིགས་ལ་དུང་བ་ཟབ་པའིི་མིི་སྣ་མང་དག་ཅིིག་གིིས་ ལེེགས་སྐྱེེས་སུ་གནང་བའིི་ཚིིག་མཛོོད་གང་འཚམ་ཡོོད་པ་ལས། འདིིར་སློོབ་མ་ཚོོའིི་ དགོོས་མཁོོ་ལ་གཞིིགས་པའིི་ཚིིག་མཛོོད་གྲགས་ཆེེ་བ་འགའ་ཞིིག་ངོོ་སྤྲོོད་ཞུ་རྒྱུ་ཡིིན།
༡། བོོད་རྒྱ་ཚིིག་མཛོོད་ཆེེན་མོོ།
བོོད་རྒྱ་ཚིིག་མཛོོད་ཆེེན་མོོ་ནིི་བོོད་ཀྱིི་རིིག་པའིི་གནས་རྣམས་འདུས་པའིི་སྣ་འཛོོམས་
ཀྱིི་རང་བཞིིན་ལྡན་པའིི་བོོད་རྒྱའིི་རྩ་འགྲེེལ་གཉིིས་ལྡན་གྱིི་ཚིིག་མཛོོད་ཅིིག་དང་། རིིག་ གནས་ཀྱིི་ཡོོན་ཚད་འབྲིིང་རིིམ་ཡན་ཆད་ཀྱིི་ཀློོག་པ་པོོ་རྣམས་ཀྱིིས་བོོད་ཡིིག་གིི་དཔེེ་
སྐོོར། རྨང་གཞིིའིི་ཤེེས་བྱའིི་རྣམ་གྲངས་སྐོོར་སོོགས་ཀྱིི་
ཐ་སྙད་བསྡུས་ཡོོད་ཅིིང་། ཐ་སྙད་ཕུན་སུམ་ཚོོགས་ལ།
ནང་དོོན་གྱིི་འགྲེེལ་བཤད་འཚམ་པ། དབྱེེ་ཐབས་ཚན་རིིག་དང་མཐུན་པ། བཀོོལ་སྤྱོོད་
བདེེ་བ་བཅས་བོོད་རིིག་པའིི་ཤེེས་བྱ་ཀུན་འདུས་ཀྱིི་ཚིིག་མཛོོད་ཅིིག་ཡིིན། དེེར་གླེེགས་
བམ་པོོད་ཆེེན་པོོ་གཉིིས་ཡོོད་ལ། ཕྱིིས་སུ་པོོད་གཅིིག་ཏུ་བསྡུས་པ་ཞིིག་ཀྱང་དཔར་ཡོོད། ཚིིག་མཛོོད་འདིི་འདོོན་སྤེེལ་མ་བྱས་གོོང་རྒྱ་གཞུང་གིིས་སྣོོན་འཕྲིི་གང་མང་བྱས་ཡོོད་ པས། ད་དུང་ཡང་པར་སྐྲུན་མ་བྱས་པའིི་ཐ་སྙད་གང་མང་ལྷག་ཡོོད་ངེེས།
༣། དག་ཡིིག་གསར་བསྒྲིིགས།
འདིི་ནིི་སློོབ་འབྲིིང་དང་སློོབ་ཆུང་གིི་ལོོ་རིིམ་ཐོོན་པའིི་
ཆ་ལྟ་བར་བཀོོལ་བའིི་སླད་དུ་བསྒྲིིགས་པ་ཞིིག་རེེད། ཚིིག་མཛོོད་འདིིར་ཐ་སྙད་ལྔ་ཁྲིི་
བསམ་གྲུབ་ཀྱིིས་ང་རང་གཟུགས་ཆུང་དེེ་འདྲ་བ་ལ་བུ་མོོ་ལྷ་མོོ་འདྲ་བ་
སྙན་ངག མངོོན་བརྗོོད། གསོོ་རིིག རྩིིས་རིིག ཁྲིིམས་ཡིིག
གཞུང་ཡིིག གཏན་ཚིིགས་རིིག་པ། སྒྲ་རིིག་པ། མཚན་
ཉིིད་རིིག་པ་བཅས་ཀྱིི་ཐ་སྙད་འབོོར་ཆེེན་བསྡུས་ཡོོད་པར་
མ་ཟད། ས་ཆའིི་མིིང་དང་། གཏམ་དཔེེ། སྲོོལ་རྒྱུན་གྱིི་ཐོོན་སྐྱེེད་ལག་རྩལ་དང་ཡུལ་
སྲོོལ་གོོམས་གཤིིས་བཅས་མང་ཚོོགས་ཀྱིི་ཁ་རྒྱུན་དུ་ཁྱབ་པའིི་ཐ་སྙད་ཀྱང་བསྡུས་
༢། དུང་དཀར་ཚིིག་མཛོོད།
དུང་དཀར་ཚིིག་མཛོོད་ཆེེན་མོོ་དེེ་ཉིིད་ནིི་མཁས་དབང་དུང་དཀར་བློོ་བཟང་འཕྲིིན་ལས་
སྙམ་ནས་དགའ་ཚོོར་ཆེེན་པོོ་སྐྱེེས། བྱས་ཙང་བསམ་གྲུབ་ཀྱིིས་
སྔར་བཞིིན་རྩམ་ཁུག་སྟོོན་ནས་སྨོོན་ལམ་མུ་མཐུད་འདེེབས་ཀྱིིན་ བསྡད་པར་བུ་མོོས་སྔར་བཞིིན་ཁོོའི་ིཕྱོོགས་སུ་ཅིིར་ཞིིང་ཟབ་ནན་
གྱིིས་ལྟ་སྐབས་མིི་ཚོོགས་མང་པོོ་ཞིིག་གིི་ནང་མོོས་བསམ་གྲུབ་གྱིི་ གཟུགས་བརྙན་མཐོོང་ཐུབ་པ་བྱུང་།
ཤོོག་ངོོས་ ༤ པར་གཟིིགས།
དང་རྩ་དོོན་ལྟར་བསྒྲིིགས་ཤིིང་། མིིང་ཚིིག་དང་། རྒྱན་
བཅས་གསུམ་དུ་དབྱེེ་ཡོོད་ཅིིང། དག་ཡིིག་དང་། བརྡ་སྤྲོོད།
པར་སྐྲུན་བྱས་སོོ། །
སྟོོབས་ཆེེན་པོོ་དེེ་རེེད། ཕོོ་གསར་དེེས་མོོས་ཁོོ་རང་ལ་བལྟས་སོོང་
གསར་བསྒྲིིགས་ནིི་དེེང་རབས་ཀྱིི་དག་ཡིིག་གིི་གཞུང་
ཚིིག་མཛོོད་དེེར་གླེེགས་བམ་སྟོོད་ཆ། བར་ཆ། སྨད་ཆ་
ཡོོད། དེེབ་དེེ་ཐོོག་མར་ཕྱིི་ལོོ་ ༡༩༨༥ ལོོར་པེེ་ཅིིན་དུ་མིི་རིིགས་དཔེེ་སྐྲུན་ཁང་ནས་
སྐབས་དེེར་མོོས་མཐོོང་བ་ནིི་ཁོོ་ལངས་སའིི་ཕོོ་གསར་གཟུགས་
རིིག་གནས་སློོབ་པར་ཡང་འཚམ་པ་ཡིིན། དག་ཡིིག་
རེེའུ་མིིག་སོོགས་ཡོོད།
གཅིིག་ལྟོོས་དང་དེེས་ཕན་ཐོོགས་བྱུང་སྲིིད་ཅེེས་སྨྲས། བསམ་གྲུབ་ དང་གཡུ་ཆུང་སྒྲོོལ་དཀར་གྱིིས་ཁོོའི་ིཕྱོོགས་སུ་བལྟས།
ན། དེེ་འདྲིིའིི་ཡོོན་ཚད་དང་ལྡན་པའིི་ཀློོག་མཁན་ཚོོས་
སྐུལ་ཚིིག་བཅས་ཀྱིི་རེེའུ་མིིག་དང་། ལོོ་ཁམས་དྲུག་ཅུའིི་
ཐང་ལིིས་ཁ་སང་དྲང་སྲོོང་ཁོོང་གིིས་གནང་བའིི་རྩམ་ཁུག་སྟོོན་ནས་
ཀྱིིས་མགྱོོགས་མྱུར་རྩམ་ཁུག་སྟོོན་ནས་སྨོོན་ལམ་འགའ་བཏབ་པ་
སློོབ་ཕྲུག་ཚོོར་བསྒྲིིགས་པའིི་དག་ཡིིག་ཅིིག་ཡིིན་པས་
སུམ་སྟོོང་ལྷག་ཙམ་བསྡུས་ཡོོད། མཇུག་གིི་ཟུར་བཀོོལ་དུ། བྱ་ཚིིག་གིི་དུས་གསུམ་
ཞིིག་ཇིི་ལྟར་ཐོོབ་སྲིིད་སྙམ་ནས་སེེམས་སྡུག་བྱེེད་བཞིིན་པའིི་སྐབས།
རྩོམ་སྒྲིག་པས།
ཚིིག གྲངས་ཚིིག ལས་ཚིིག བསྣན་ཚིིག སྦྱོོར་ཚིིག སྦྲེེལ་ཚིིག གྲོོགས་ཚིིག འབོོད་སྒྲ་བཅས་རིིགས་ཚན་
བཅུར་དབྱེེ་ཡོོད་པས་བཀོོལ་སྤྱོོད་བྱེེད་བདེེ་པོོ་ཡོོད། དག་ཡིིག་འདིིར་རྒྱུན་སྤྱོོད་ཀྱིི་ཡིི་གེེ་ དང་འདོོད་རྒྱལ་གྱིི་ཐ་སྙད་ཧ་ལམ་ ༦༨༠༠ ཙམ་བསྡུས་ཡོོད་པ་དང་རྗེེས་སྒྲུབ་ཀྱིི་ཐ་
སྙད་ཧ་ལམ་ ༢༥༠༠ ཙམ་བསྡུས་ཡོོད། དེེར་དེེབ་གཟུགས་ཆེེ་ཆུང་མིི་འདྲ་བ་གཉིིས་ ཙམ་དཔར་ཡོོད།
མདོོར་ན་སློོབ་ཕྲུག་རྣམ་པས་ཆུང་དུས་ནས་དཔེེ་དེེབ་དང་གྲོོགས་འདྲིིས་བྱེེད་ཤེེས་པ་བྱ་ རྒྱུ་ནིི་ཀུན་ལས་ལྷག་པ་ཡིིན་པས་གོོང་དུ་ངོོ་སྤྲོོད་ཞུས་པའིི་ཚིིག་མཛོོད་དེེ་དག་གིི་མིིང་
ཙམ་ཡང་རྒྱུས་མངའ་ཡོོད་པ་བྱ་རྒྱུ་ནིི་དེེ་བས་གལ་ཆེེན་པོོ་ཡིིན་པས། མ་འོོངས་པར་ སློོབ་སྦྱོོང་ཡག་པོོ་ཆགས་པའིི་ཆེེད་གྲོོགས་བཟང་དེེ་དག་བརྟེེན་རྒྱུ་མ་བརྗེེད་པ་དགོོས།
bachelor soc,ca ཕོ་ཧྲེང་། = གཉེན་སྒྲིག་བྱེད་མྱོང་མེད་པའི་སྐྱེས་པ་ན་གཞོན་ཞིག
bachelor of arts edu ཉེ་བའི་གཙུག་ལག་རབ་འབྱམས་པ། = གཞི་རྒྱ་ཆེ་བའི་སྒྱུ་རྩལ་རིག་གནས་ཐོག་ཉེ་བའི་གཙུག་ལག་རབ་འབྱམས་པའི་
སློབ་ཐོན་བྱུང་བའི་སྐྱེ་བོ་ཞིག་ལ་སྩལ་བའི་ལག་ཁྱེར།
bachelor of law (LLB) law ཨེལ་ཨེལ་འབི། ཉེ་བའི་ཁྲིམས་ལུགས་གཙུག་ལག་རབ་འབྱམས་པ། = ཁྲིམས་ལུགས་ཀྱི་མཐོ་སློབ་ཁང་ཞིག་
ནས་ཉེ་བའི་གཙུག་ལག་རབ་འབྱམས་པའི་སློབ་ཐོན་བྱུང་བའི་ལག་ཁྱེར།
bachelor party soc ཕོ་ཧྲེང་དགའ་སྟོན། = གཉེན་སྒྲིག་བྱེད་ལ་ཉེ་བའི་སྐྱེས་པ་ཞིག་གི་ཆེད་དུ་གྲོགས་པོ་ཁོ་ན་མགྲོན་འབོད་བྱས་པའི་དགའ་སྟོན་
ཞིག
bachelor’s degree edu ཉེེ་བའིི་གཙུག་ལག་རབ་འབྱམས་པའིི་ལག་ཁྱེེར། = གཙུག་ལག་སློོབ་ཁང་ངམ་མཐོོ་སློོབ་ནས་ཐོོན་པའིི་ཐོོག་མའིི་ལག་
ཁྱེེར་ཞིིག
ཁུངས། ས་རིག་ལས་ཁུངས་ནས་པར་སྐྲུན་ཞུས་པའི ་<<ཨིན་བོད= ་ཤན་སྦྱར་གཏན་འབེ བས་བརྡ་ཆད།>>དེབ་ཕྲེང་ཁག backཤེout adm ཁ་དན་ཚིིག་ལ་མིི་གནས་པ། ཁས་ལེེན་དམ་བཅའ་ལ་མིི་གནས་པ།
༢
ཕ་ཡུལ་ཤེེས་བྱའིི་བང་མཛོོད།
གབ་ཚིིག
༧) གཡས་ཀྱིི་ཆུ་མིིག་ཁྲ་ཆུང་མ། ། གཡོོན་གྱིི་ཆུ་མིིག་ནག་རིིལ་མ། །
འཇིིག་རྟེེན་དངོོས་པོོ་ཀུན་ལྟ་བའིི། ། ཁྲ་ཆུང་ང་གཉིིས་ཤེེས་པ་གྱིིས། །
༨) སྒོོ་དམར་པོོ་ཤ་ཡིི་ལྡེེ་མིིག་ལ། །
བར་དམག་མིི་སུམ་ཅུ་སོོ་གཉིིས་བསྐོོར། ། ནང་ཨེེན་ཆུང་དམར་པོོ་བདེེ་ཅག་འཁྱུག ། ང་སུ་ཡིིན་ཁྱེེད་ཀྱིིས་ཨེེ་ཤེེས་སམ། །
༩) སྤུན་ལྔ་གྲལ་སྟར་སྒྲིིག་པའིི་དུས། །
སྐྱེེས་གཟུགས་གཏེེ་པོོ་བཞིིན་ཏུ་ཆུང། ། འོོན་ཏེེ་གཞན་ལ་བསྟོོད་པའིི་སྐབས། ། ཀུན་ལས་ངོོ་སོོ་མཐོོ་བ་སུ། །
༡༠) སྤུན་ལྔ་གྲལ་སྟར་སྒྲིིག་པའིི་དུས། ། གཞན་ལས་དཔའ་སྟོོབས་མིི་ཆེེ་ཡང་། །
དགྲ་ལ་དཔའ་གཏམ་ཤོོད་པའིི་སྐབས། ། མདུན་དུ་རྒྱུགས་པའིི་དཔའ་བོོ་སུ། །
༡༡) ལོོ་ན་གཞོོན་དུས་ལང་ཚོོ་འཕེེལ། ། དར་སྐབས་ལུས་ཀྱིི་ཆ་ཤས་རྫོོགས། ། རྒས་ཚེེ་ལང་ཚོོ་བྲིི་བྱེེད་པའིི། །
དཀར་གསལ་གཞོོན་ནུ་ང་ནིི་སུ། ། ༡༢) སྐབས་འགར་རིི་བོོའི་ི རྒྱབ་ཏུ་ཡིིབ། །
སྐབས་འགར་ནམ་མཁའིི་མཐོོངས་སུ་རྒྱུ། །
སྐབས་འགར་ཆ་ཤས་ཡོོངས་རྫོོགས་པའིི། ། འཛུམ་དཀར་ནམ་མཁའིི་རྒྱན་དེེ་སུ། །
༡༣) རྒྱ་མཚོོའིི་གཏིིང་ནས་སྐྱེེས་ན་ཡང་། ། ཆུ་དང་འཕྲད་པར་ཤིིན་ཏུ་སྐྲག ། གལ་ཏེེ་ཆུ་དང་ཕྲད་གྱུར་ན། །
སློོབ་མའིི་རྩོོམ།
ངའིི་ཁྱིི་ཕྲུག
ཆོོས་ཉིིད་སྒྲོོལ་མས་བརྩམས།
རྟ་གཏོོང་སྐབས་བདེེ་འཇགས་ཞྭ་མོོ་གྱོོན་མེེད་པར་བརྟེེན་རྨས་སྐྱོོན་ཕོོག་པ་རེེད།
བསྟན་འཛིིན་མཁའ་འགྲོོ། འཛིིན་རིིམ་གསུམ་པ། གངས་སྐྱིིད་དཔེེ་སྟོོན་སློོབ་གྲྭ།
ངའིི་ཁྱིིམ་དུ་ཁྱིི་ཕྲུག་ཞིིག་ཡོོད། ཁྱིི་ཕྲུག་དེེ་པ་ལགས་ཀྱིིས་ངའིི་སྐྱེེས་སྐར་ཉིིན་ལག་ བརྟགས་སུ་གནང་བྱུང་། ངས་ཁྱིི་ཕྲུག་གིི་མིིང་ལ་ནོོར་འཕེེལ་ཞེེས་བཏགས་པ་
ཡིིན། ཁོོ་པ་ད་ལྟ་ལོོ་གཅིིག་ལ་གསོོན་གྱིི་ཡོོད། ཁོོའི་ི སྤུ་མདོོག་སེེར་པོོ་དང་འཇམ་
པོོ། སོོབ་སོོབ་བཅས་ཡོོད། ཁོོའི་ི གཤིིས་ཀ་ཁྱིི་གཞན་དང་མིི་འདྲ་བར་ཧ་ཅང་ཡག་
ལན། ༡) སྒྲ་སྒམ། ༢) སྐད་སྦུག ༣) འཁྱགས་སྒམ།
༤) ཉིི་གདུགས།/ཆར་གདུགས། ༥) ཕྱུ་པ།
༦) ཇ་དམ།
ཁ་པར།
བློོ་བཟང་བསྟན་འཛིིན། འཛིིན་རིིམ་དྲུག་པ། བདེེ་སྐྱིིད་གླིིང་བོོད་ཁྱིིམ།
ནང་མིི་མཉམ་དུ་འཛོོམས་དུས།། ཁ་པར་རྩེེད་ནས་མ་བཞུགས།། ཁ་པར་རྩེེད་རྒྱུ་མང་ན།།
ཁྱིིམ་གྱིི་དགའ་སྐྱིིད་ཉམས་ཡོོང་།།
ཤིིང་ཏོོག་རེེད། ངས་ཉིིན་ལྟར་ཁོོ་ལ་ཚལ་རིིགས་འདྲ་མིིན་སྤྲད་ཀྱིི་ཡོོད་པ་ལས་ཁོོའི་ི ཚལ་དགའ་ཤོོས་ནིི་གུང་ལ་ཕུག་རེེད། ཤིིང་ཏོོག་དགའ་ཤོོས་ནིི་ཀུ་ཤུ་རེེད། ང་
གྲོོགས་པོོ་མཉམ་དུ་འཛོོམས་དུས།།
ངའིི་བརྩིི་བའིི་ཨ་མ་ལགས།
བརྩེེ་དུང་ཉམས་དམས་འགྲོོ་ཡོོང།
༣༢ རེེད། ང་ཚོོའིི་ཕ་ཡུལ་མིི་ཉག་ལ་ཕོོ་ལོོ་ཞེེས་པའིི་ཞལ་ལག་ཅིིག་ཡོོད་པ་དེེ་
ཁ་པར་རྣ་བར་མ་གཡེེང་།།
ཁ་པར་རྩེེད་ནས་མ་བཞུགས།།
ཚོོ་ནང་མིི་ཚང་མས་ཁོོ་ལ་ཧ་ཅང་དགའ་པོོ་བྱེེད་ཀྱིི་ཡོོད།
གྲོོགས་པོོ་གྲོོགས་པོོའི་ི དབར་གྱིི།།
བསོོད་ནམས་གཡུ་མཚོོ། འཛིིན་རིིམ་གསུམ་པ། གངས་སྐྱིིད་དཔེེ་སྟོོན་སློོབ་གྲྭ།
མོོ་ཊ་ལམ་དུ་གཏོོང་དུས།།
ངའིི་ཨ་མ་ལགས་ཀྱིི་མིིང་ལ་དབྱངས་ཅན་ཟེེར། ཨ་མ་ལགས་ད་ལོོ་དགུང་ལོོ་
མིི་དང་མོོ་ཊ་གཉིིས་ཀར།།
ནིི་ཨ་མའིི་ཞལ་ལག་དགའ་ཤོོས་དེེ་རེེད། ཨ་མ་ལགས་ཀྱིི་ཚོོན་མདོོག་དགའ་ཤོོས་
ཉེེན་ཁ་ཚབས་ཆེེན་བཟོོས་ཡོོང་། །
ནིི་དཀར་པོོ་དང་ཟིིང་སྐྱ་རེེད། ཁོོང་གིི་སེེམས་ཅན་དགའ་ཤོོས་ནིི་ལུག་རེེད། ད་ དུང་བྱིིའུ་དགའ་ཤོོས་ནིི་ཁུ་བྱུག་རེེད། ཆུའིི་ནང་གིི་སྲོོག་ཆགས་དགའ་ཤོོས་ནིི་
མ་འོོངས་བོོད་ཀྱིི་སོོན་རྩ། །
གསེེར་ཉ་རེེད། ཨ་མ་ལགས་ལ་སྟོོད་ཐུང་ཟིིང་སྐྱ་ཞིིག་ཡོོད་པ་དེེ་ནིི་ཁོོང་གིི་སྟོོད་ གོོས་དགའ་ཤོོས་དེེ་རེེད།
ཁ་པར་རྩེེད་ནས་མ་བཞུགས། ། ཁ་པར་རྩེེད་རྒྱུ་མང་ན།།
རྐང་འཁོོར་བཞོོན་པ།
སློོབ་སྦྱོོང་འཐུས་ཤོོར་འགྲོོ་ངེེས།།
བསྟན་འཛིིན་ཚེེ་རིིང་། འཛིིན་རིིམ་གསུམ་པ། གངས་སྐྱིིད་དཔེེ་སྟོོན་སློོབ་གྲྭ།
གཟའ་ཉིི་མའིི་ཞོོགས་པ་ཞིིག་ལ་དབང་གྲགས་དང་དོོན་གྲུབ་གཉིིས་གཞུང་ལམ་ དུ་ལྕགས་རྟ་གཏོོང་པར་ཕྱིིན། དབང་གྲགས་ཀྱིིས་བདེེ་འཇགས་ཞྭ་མོོ་གྱོོན་ཡོོད།
དབང་གྲགས་ཀྱིིས་དོོན་གྲུབ་ལ་ཁྱེེད་རང་བདེེ་འཇགས་ཞྭ་མོོ་ག་རེེ་བྱས་ནས་ གྱོོན་མེེད་ཅེེས་ལབ། ཡིིན་ནའང་དོོན་གྲུབ་ཀྱིིས་མ་ཉན་པར་རྐང་འཁོོར་བཏང་ ནས་མགྱོོགས་པོོར་འགྲོོ་བའིི་སྐབས་གློོ་བུར་དུ་ཁྱིིས་ཞིི་མིི་ཞིིག་དེེད་དེེ་ཁོོ་གཉིིས་
ཀྱིི་མདུན་དུ་སླེེབས། ཁོོ་གཉིིས་ཀྱིིས་རྐང་འཁོོར་ཤུགས་ཀྱིིས་བཀག་པ་དང་གཟབ་ གཟབ་མ་བྱས་པར་བཏང་བས་ས་ལ་བརྡབས་པ་རེེད། དབང་གྲགས་ཀྱིིས་བདེེ་
འཇགས་ཞྭ་མོོ་གྱོོན་ཡོོད། དེེར་བརྟེེན་ཁོོ་ལ་རྨས་སྐྱོོན་ཕོོག་མེེད། སྟབས་མ་ལེེགས་ པ་ཞིིག་ལ་དོོན་གྲུབ་ཀྱིིས་བདེེ་འཇགས་ཞྭ་མོོ་མ་གྱོོན་པས་རྨས་སྐྱོོན་ཕོོག དབང་
གྲགས་ཀྱིིས་དོོན་གྲུབ་ཀྱིི་ཕ་མ་འབོོད་དེེ་སྨན་ཁང་དུ་འཁྲིིད་པ་རེེད། སྨན་པས་སྨན་ བཅོོས་བྱས་ཏེེ་དོོན་གྲུབ་ལ་ཁྱེེད་རང་ཤུགས་ཆེེན་པོོ་བརྡབས་འདུག་པས་ལྕགས་
ངའིི་གཞིིས་ཆགས།
བསྟན་འཛིིན་སྒྲོོལ་དཀར། འཛིིན་རིིམ་གསུམ་པ། སཾཾ་བྷོོ་ཊ་ཀོོ་ལེེ་གྷལ།
བདག་གིི་གཞིིས་ཆགས་ཀྱིི་མིིང་ལ་ཀོོ་ལིི་གྷལ་དོོན་ལྡན་གླིིང་ཟེེར། དེེ་ནིི་རྒྱ་གར་
གྱིི་ལྷོོ་ཕྱོོགས་སུ་ཆགས་ཡོོད། ང་ཚོོའིི་གཞིིས་ཆགས་ཀྱིི་མཐའ་འཁོོར་ཚང་མ་རིི་ ཡིིས་བསྐོོར་ཡོོད་པ་དང་། དེེར་དགོོན་པ་ལྔ། སྨན་ཁང་གཉིིས། རྒན་གསོོ་ཁང་
གཅིིག གྲོོང་སྡེེ་ཉིི་ཤུ་རྩ་གཉིིས་བཅས་ཡོོད། གུས་མོོའི་ི གཞིིས་ཆགས་ཀྱིི་ཕོོ་བྲང་ ནིི་གྲོོང་སྡེེ་ཉེེར་གཉིིས་ཀྱིི་དཀྱིིལ་ལ་ཡོོད། གུས་མོོའི་ི གཞིིས་ཆགས་ལ་སློོབ་གྲྭ་
གཅིིག་དང་སྔོོན་འགྲོོའི་ི སློོབ་གྲྭ་གསུམ་ཡོོད། ང་ཚོོའིི་གཞིིས་ཆགས་ཀྱིི་གནམས་ གཤིིས་བསིིལ་པོོ་དང་། ཁོོར་ཡུག་ཀྱང་གཙང་མ་ཡོོད་པ་མ་ཟད་ཡུལ་མིི་རྣམས་
ཧ་ཅང་གིི་སེེམས་པ་བཟང་པོོ་ཡོོད། གཞིིས་ཆགས་ཀྱིི་མིི་ཕལ་ཆེེ་བ་ཞིིང་པ་རེེད། གུས་མོོ་རང་ཉིིད་ཀྱིི་གཞིིས་ཆགས་ལ་ཤིིན་ཏུ་དགའ་པོོ་ཡོོད།
མཚར་གཏམ།
ཉིིན་ཞིིག ཕྲུ་གུ་ཆུང་ཆུང་ཞིིག་ལམ་ནོོར་ཐེེབས་ནས་ནང་དུ་ལོོག་མ་ཐུབ་པ་རེེད།
འདོོན་ཐེེངས་ ༢༡༥ ཡིི་གབ་ལན།
བྱེེད་ཀྱིི་ཡོོད་པ་རེེད།
དང་མཉམ་དུ་ཉིིན་ལྟར་རྩེེད་མོོ་རྩེེད་ཀྱིི་རེེད། ཁོོའི་ི ཁ་ལག་དགའ་ཤོོས་ནིི་ཚལ་དང་
༡༤) མཚེེ་ཕྲུག་ང་གཉིིས་རིིང་ཐུང་མཚུངས། ། རིི་བོོ་འདྲ་ཡང་སྟོོང་པར་བྱེེད། །
གྲུབ་ཀྱིིས་རྐང་འཁོོར་བཞོོན་དུས་བདེེ་འཇགས་ཞྭ་མོོ་གྱོོན་པ་དང་གཟབ་གཟབ་
གིི་ཡོོད། ཁོོ་དམིིགས་བསལ་གྱིི་རྩེེད་མོོར་དགའ་པོོ་ཡོོད་པས་གཅུང་པོོ་ང་གཉིིས་
ཁོོང་གིིས་ང་ལ་སྡོོད་གནས་བཤད་མ་བྱུང་།
ཟ་དུས་མཉམ་དུ་ཡོོད་པས་ན། །
ཡིིན་ནའང་སེེམས་ཁྲལ་གནང་མིི་དགོོས་གསུངས་སོོང་། དུས་དེེ་ནས་བཟུང་དོོན་
པོོ་ཡོོད་པས་ངའིི་ལག་པས་ཁོོའི་ི མགོོ་ལ་བྱིིལ་བྱིིལ་དང་ཕུར་ཕུར་ཡང་ཡང་བཏང་
རང་ཉིིད་གར་སོོང་མེེད་པར་འགྱུར། ། ཟ་དུས་ཡོོད་ཀྱང་འཐུང་དུས་མེེད། །
ཕྱིི་ལོོ། ༢༠༢༢
ཁོོས་ལམ་ཟུར་དུ་ཡོོད་པའིི་ཉེེན་རྟོོག་པ་ལ། ཨ་ཁུ་ལགས། ངས་ཁྱིིམ་དུ་འགྲོོ་བའིི་ ལམ་ཤེེས་ཀྱིི་མེེད། ཅེེས་ལབ། ཉེེན་རྟོོག་པས། བུ་ལགས།
རང་གིི་ནང་ས་ཆ་ག་པར་ཡོོད་རེེད། ཅེེས་འདྲིིས། ཕྲུ་གུ་ཆུང་ ཆུང་དེེས། ཨ་ཁུ་ལགས། ངའིི་ཨ་མ་ལགས་ཀྱིིས་ཕྱིིས་སུ་ ལམ་ནོོར ་ཐེེབ ས་པ་དང་ལམ་ཁ་མ་ཤེེས ་ན་ཨ་ཁུ་ཉེེན ་ རྟོོག་པ་འཚོོལ་གསུངས་པ་ལས་ང་ག་པར་བསྡད་ཀྱིི་ཡོོད་ པ་གསུངས་མ་བྱུང་། ཟེེར།
བོང་བུས་རྩྭ་བཟས་ནས་ཕྱིན་པ།
རྩོོམ་སྒྲིིག་པས་སྒྱུར།
ལགས་ཀྱིས། བྱས་ན་རང་གི་རི་མོ་ག་རེ་བྱས་པ་རེད། ཅེས་འདྲིས། སྐལ་བཟང་ གིས། ངས་འབྲིས་པ་དེ་བོང་བུས་རྩྭ་བཟས་པ་རེད། ཟེར། རྒན་ལགས་ཀྱིས།
བྱས་ན་རང་གིས་བྲིས་པའི་རྩྭ་ག་པར་ཡོད། ཅེས་འདྲིས། སྐལ་བཟང་གིས། རྩྭ་ བོང་བུས་བཟས་ཚར་པ་རེད། ཟེར། རྒན་ལགས་ཀྱིས། བྱས་ན་བོང་བུ་ག་པར་ ཡོད། ཅེས་འདྲིས། སྐལ་བཟང་གིས། བོང་བུས་རྩྭ་བཟས་
ཚར་པ་དང་ཕྱིན་པ་རེད། ཟེར་བ་དང་འཛིན་གྲྭ་ཡོངས་རྫོགས་ དགོད་སྒྲས་ཁེངས།
གཞན་གྱིས་བྱ་མི་ཐུབ།
སློོབ་སྦྱོོང་ཐོོག་སྐད་ཆ་ཤོོད་སྐབས་དོོན་གྲུབ་སློོབ་སྦྱོོང་ཧ་
ཅང་སྐྱོོ་པོོ་ཡོོད། ལྷག་པར་དུ་ཡིིག་གཟུགས་ཧ་ཅང་སྐྱོོ་པོོ་
ཡོོད་པས་གཞན་གྱིིས་ཀློོག་ཐུབ་ཀྱིི་མེེད། ཉིིན་ཞིིག་རྒན་
ཉིན་ཞིག་འཛིན་གྲྭའི་རྒན་ལགས་ཀྱིས་སློབ་ཕྲུག་རྣམས་ལ་རི་མི་འབྲི་རུ་བཅུག ལགས་ཀྱིིས་དོོན་གྲུབ་ལ་ད་རང་གིིས་མིི་གཞན་གྱིིས་བྱེེད་མ་ཐུབ་པ་ཞིིག་བྱེེད་ འོན་ཀྱང་སྐལ་བཟང་གིས་ཞ་སྨྱུག་འཁྱེར་རྒྱུ་བརྗེད་པ་རེད། བྱས་ཙང་ཤོག་བུ་ ཐུབ་པ་འདུག་གམ། ཞེེས་བཀའ་འདྲིི་གནང་བར། དོོན་གྲུབ་ཀྱིིས་ལམ་སང་དེེ་ཡིིན་ སྟོང་པར་རྒན་ལགས་སུ་སྤྲད། རྒན་ལགས་ཀྱིས། སྐལ་བཟང་། རང་གི་རི་མོ་ག་ ད་ཡིིན། དཔེེར་ན། ང་རང་གིི་ཡིིག་གཟུགས་ང་རང་གིིས་མ་གཏོོགས་གཞན་གྱིིས་ པར་ཡོད། ཅེས་འདྲིས། སྐལ་བཟང་གིས། དེ་ངའི་རི་མི་རེད། ཅེས་རྒན་ལགས་ཀྱི་ ཀློོག་ཐུབ་ཀྱིི་མ་རེེད། ཅེེས་སྤོོབས་པ་ཆེེན་པོོས་ལན་བཏབ། ཕྱག་ཏུ་འཛིན་པའི་ཤོག་བུ་སྟོང་པ་དེར་མཛུབ་མོ་བཙུག་ནས་ལན་བརྒྱབ། རྒན་
༣
ཕ་ཡུལ་ཤེེས་བྱའིི་བང་མཛོོད།
ལྷུག་རྩོོམ།
མེེ་ཏོོག་ལྡུམ་རྭ།
ཕྱིི་ལོོ། ༢༠༢༢
བསམ་ཡུལ་ལས་འདས་པའིི་ཕམ་ཉེེས།
བསྟན་འཛིིན་ཟླ་བ། འཛིིན་རིིམ་ལྔ་པ། སཾཾ་བྷོོ་ཊ་ཀོོ་ལེེ་གྷལ།
བསྟན་འཛིིན་བདེེ་གཡང་། འཛིིན་རིིམ་དྲུག་པ། བལ་ཡུལ་རྣམ་རྒྱལ་འབྲིིང་རིིམ།
དང་མེེ་ཏོོག་གིི་ཚོོན་མདོོག་ཡང་འདྲ་མིིན་མང་པོོ་ཞིིག་ཡོོད། དཔེེར་ན། མེེ་ཏོོག་ཁ་
ཞིིག་ཡིིན། ད་བར་མིི་ལོོ་བཅུ་གསུམ་གྱིི་རིིང་གུས་མོོར་འཇིིག་རྟེེན་འདིིར་ཐོོབ་
ངའིི་ནང་ལ་ལྡུམ་རྭ་ཆེེན་པོོ་ཞིིག་ཡོོད། དེེའིི་ནང་མེེ་ཏོོག་འདྲ་མིིན་སྣ་ཚོོགས་་ཡོོད་པ་ ཤས་ཟིིང་སྐྱ་དང་། དཀར་པོོ། དམར་པོོ། རྒྱ་རྨུག ལྗང་ཁུ། ལྗང་སེེར། ལིི་ཝང་དང་ སེེར་པོོ་སོོགས་ཡོོད། མེེ་ཏོོག་དཔེེར་ན། རྒྱ་སེེ་མེེ་ཏོོག གུར་གུམ། མ་ལིི་ཀ།ཉིིན་
གཅིིག་མེེ་ཏོོག སྒྲོོལ་མ་མེེ་ཏོོག་སོོགས་ཡོོད། སྐབས་རེེ་ང་ལྡུམ་རྭའིི་ནང་ཡིི་གེེ་སྦྱོོང་ གིི་ཡོོད། གང་ཡིིན་ཟེེརན་ན་ལྡུམ་རྭའིི་ནང་མེེ་ཏོོག་གིི་དྲིི་ཞིིམ་ཡོོད་པ་དང་སེེམས་ པ་སྐྱིིད་པོོ་ཡོོང་གིི་འདུག ད་དུང་རེེས་གཟའ་ཉིི་མ་ལ་ང་ཚོོས་ལྡུམ་རྭ་གཙང་མ་ བཟོོས་པ་དང་རྒྱ་སེེ་མེེ་ཏོོག་ལྷ་ལ་མཆོོད་པར་ཕུལ་གྱིི་ཡོོད།
ངའིི་རྒན་ལགས།
བསྟན་འཛིིན་ཚེེ་སྐྱིིད། འཛིིན་གྲྭ ལྔ་པ། བདེེ་སྐྱིིད་གླིིང་བོོད་ཁྱིིམ།
དགེེ་རྒན་གྱིི་མིིང་གཞན་ལ་དགེེ་བའིི་བཤེེས་གཉེེན་ཡང་ཟེེར། དགེེ་བའིི་བཤེེས་ གཉེེན་ཟེེར་བ་དེེ་མིི་རིིགས་དང་རྒྱལ་ཁབ་ཡར་རྒྱས་གཏོོང་མཁན་གྱིི་ ཀ་བ་གཙོོ་བོོ་དེེ་ཆགས་ཀྱིི་ཡོོད། དགེེ་རྒན་ལའང་དབྱེེ་བ་མང་པོོ་ཡོོད།
ཁ་ཤས་མིིང་ཙམ་དང་ཁ་ཤས་གསེེར་གྱིི་ནོོར་བུ་ལྟ་བུའིི་དགེེ་རྒན་ཡོོད། དགེེ་རྒན་ལ་སྐབས་རེེ་རྒྱལ་ཁབ་ཀྱིི་ཀ་བ་ཡང་ཟེེར། གང་ལ་ཟེེར་ན།
རྒྱལ་ཁབ་ཀྱིི་སོོན་རྩ་ནིི་སློོབ་ཕྲུག་ཡིིན། སློོབ་ཕྲུག་ལ་ཤེེས་ཡོོན་སློོབ་
མཁན་ནིི་དགེེ་རྒན་རྣམས་ཡིིན་པས་དགེེ་རྒན་གྱིི་ལས་འགན་དེེ་གཞན་ ལས་ལྷག་པ་ཡིིན། ང་ཚོོའིི་སློོབ་གྲྭའིི་ནང་ལའང་དགེེ་རྒན་སྣ་ཚོོགས་ཡོོད།
ཁོོང་ཚོོས་སློོབ་ཚན་མིི་འདྲ་བ་ཁག་སློོབ་གནང་གིི་ཡོོད། ད་ལྟ་ངའིི་འཛིིན་
རིིམ་ལྔ་པའིི་འཛིིན་དགེེ་ནིི། དགེེ་སྙན་གྲགས་ལགས་རེེད། ཁོོང་ནིི་སྐུ་གཟུགས་
རིིང་ཞིིང་ཁ་མདོོག་བཟང་ལ། དབུ་སྐྲ་ནིི་ཅུང་རིིང་ཙམ་ཡོོད་པས་སྐབས་རེེ་ཞལ་ རས་མདུན་དུ་མར་ཡོོང་གིི་ཡོོད། ཁོོང་གིིས་སྤྱན་ཤེེལ་ནང་ནས་ང་ཚོོ་སློོབ་ཕྲུག་
ཡོོངས་ལ་ལྷག་བསམ་དཀར་པོོའི་ི ངང་ནས་གཟིིགས་ཀྱིི་ཡོོད། ཁོོང་གིི་སློོབ་འཁྲིིད་ བར་ལ་སློོབ་ཕྲུག་རྣམས་ལ་སློོབ་སྦྱོོང་ཙམ་མིིན་པར་མིི་བཟང་པོོ་ཞིིག་བྱེེད་དགོོས་
པའིི་བསླབ་བྱ་གནང་གིི་རེེད། དགེེ་ལགས་ཀྱིི་སློོབ་འཁྲིིད་ལེེགས་པོོ་དང་གོོ་བདེེ་པོོ་ འཁྲིིད་གནང་གིི་རེེད། སློོབ་འཁྲིིད་ཚར་བའིི་རྗེེས་སུ་ཤེེས་ཡོོད་མིིན་དྲིི་བ་དྲིིས་ལན་
ཡང་གནང་གིི་ཡོོད། སློོབ་མ་རིིག་པ་སྐྱོོ་བ་རྣམས་ལ་དོོགས་པ་སེེལ་ཐབས་གནང་ ནས་སློོབ་ཚན་ཤེེས་པ་བྱེེད་བཅུག་གིི་ཡོོད། དྲིི་བ་ག་ཚོོད་དྲིིས་ནའང་དགེེ་ལགས་
ཀྱིི་ཁོོང་ཁྲོོ་མེེད་པའིི་ཐོོག་ནས་ལན་སྐྱོོན་གྱིི་རེེད། ང་ཚོོ་སློོབ་ཕྲུག་ཚང་མས་ཁོོང་ ལ་དགའ་པོོ་བྱེེད་ཀྱིི་ཡོོད། དགེེ་ལགས་བཀའ་དྲིིན་ཆེེ།
༄༅། །བསོོད་ནམས་ཅན་གྱིི་བུ་མོོ། ། འདོོན་ཐེེངས་སྔ་མའིི་འཕྲོོས།
ཆོས་ཉིད་སྒྲོལ་མས་བརྩམས།
གུས་མོོ་ནིི་ད་ལོོ་ལོོ་བཅུ་བཞིིར་སླེེབས་ལ་ཉེེ་བའིི་འཛིིན་རིིམ་བདུན་པའིི་སློོབ་མ་ དཀའ་བའིི་མིིའིི་ལུས་རྟེེན་བཟང་པོོ་དེེ་རྙེེད་ནས་བཟུང་ད་ལྟའིི་བར་འཛམ་གླིིང་སྤྱིི་ ལ་འཕྲད་པའིི་དཀའ་ངལ་འདིི་དག་ཉིིན་ཞིིག་བྱུང་གིི་རེེད་བསམ་པ་རྨིི་ལམ་དུའང་
འཁོོར་མ་མྱོོང་། དེེ་ནིི་ངོོ་མ་ངའིི་བསམ་ཡུལ་འདས་སོོང་། དེེ་ནིི་ང་ཚོོ་འགྲོོ་བ་མིིའིི་ རིིགས་ཀྱིི་ཕམ་ཉེེས་ཆེེན་པོོ་ཞིིག་རེེད་བསམ་གྱིི་འདུག
དེེ་ཡང་ངས་ཕྱོོགས་ཡོོངས་ལ་བསམ་བློོ་ཞིིག་བཏང་ནས་བཤད་ན། ཏོོག་དབྱིིབས་
གཉན་རིིམས་དེེ་ནིི་རྒྱ་ནག་ཝུའུ་ཧན་ནས་རིིམ་བཞིིན་འཛམ་གླིིང་སྤྱིི་ལ་ཁྱབ་འཕེེལ་ ཉིིན་དེེར་ཤེལ ེ ་དཀར་ལྷ་མཛེེས་ཀྱིིས་མོོ་སུ་ཡིིན་པ་དང་སྡོོད་ཡུལ་ཀྱང་ཧ་གོོ་བར་ ཕྱིིན་པ་ནས་བཟུང་འགྲོོ་བ་མིིའིི་རིིགས་ལ་ཕམ་ཉེེས་ཆེེན་པོོ་བཞིི་བྱུང་ཡོོད། དེེ་ བརྟེེན་ལམ་སང་མེེད་པ་བཟོོ་རྒྱུའིི་འདུན་པ་འཆང་སྟེེ། གཟིིམ་ཤག་གིི་ཟན་ཆག་
དག་ནིི་དང་པོོ། ན་བ་དང་འཆིི་བའིི་ཕམ་ཉེེས་ཡིིན། ཚེེ་སྲོོག་ནིི་མིི་ཙམ་མིིན་པར་ འཇོོག་སའིི་ཁང་ཆུང་ནག་ཁུང་དང་གྲང་ངར་ཆེེན་པོོ་ཡོོད་པ་དེེར་བཅུག ཤེེལ་ སེེམས་ལྡན་ཀུན་གྱིིས་ཧ་ཅང་གཅེེས་པར་འཛིིན་ས་ཞིིག་ཡིིན། ཏོོག་དབྱིིབས་ དཀར་ཞེེད་ནས་མིིག་ཆུ་ལྷུང་ལྷུང་དུ་བཏང་། དེེའི་ི དགོོང་མོོར་གཡུ་སྒྲོོན་གྱིིས་ལྐོོག་ གཉན་རིིམས་འཛམ་གླིིང་ཡོོངས་སུ་ཁྱབ་ནས་ཟླ་བ་ཁ་ཤས་ནང་མིི་ས་ཡ་གཅིིག་ གསོོད་པ་གཉིིས་སྐད་བཏང་། ལྷག་ལ་ནད་གཞིི་ཕོོག་པ་དང་མིི་འབུམ་ཕྲག་མང་པོོར་འཆིི་རྐྱེེན་བྱུང་་ཡོོད། མ་ ཟད་མ་འོོངས་པར་ཡང་མིི་ག་ཚོོད་ལ་ནད་འདིི་ཕོོག་གིི་ཡོོད་པ་དང་།
མིི་ཇིི་ཙམ་ལ་འཆིི་རྐྱེེན་ཡོོང་གིི་ཡོོད་མིིན་ཤེེས་ཐུབ་ཁག་པོོ་རེེད། དེེའིི་ ནང་ནས་སེེམས་སྐྱོོ་ཤོོས་ནིི་བུ་ཕྲུག་མང་པོོ་ཕ་མ་དང་ཁ་བྲལ་བ་དང་
ཡང་ཁ་ཤས་ཀྱིི་ནང་མིི་ཆ་ཚང་མེེད་པ་ཆགས་པའིི་གནས་སྟངས་དེེ་ དག་རེེད། ནང་པའིི་ཆོོས་ནས་བཤད་པ་ལྟར་ན། དེེ་དག་ཐམས་ཅད་
ཚེེ་སྔོོན་གྱིི་ལས་ལས་བྱུང་བར་བརྗོོད་ན་ཡང་ད་ཕྲུག་སུ་འགྱུར་པའིི་ ཕྲུ་གུ་རྣམས་ལ་སྙིིང་རེེ་རྗེེ། སེེམས་སྐྱོོ་བའིི་གནས་ཚུལ་འདིི་ཚོོ་ཡང་ བསྐྱར་མ་བྱུང་ན་དགའ་བ་ལའང་།
མཚན་མོོ་ནམ་ཕྱེེད་ཙམ་ལ་ཁྲ་ཆུང་གློོ་བུར་དུ་མོོའི ི་འཁྲིིས་སུ་སླེེབས་པ་དང་མོོ་
གཉིིས་པ། དཔལ་འབྱོོར་ཉམས་པའིི་ཕམ་ཉེེས། དཔལ་འབྱོོར་ནིི་འགྲོོ་བ་མིི་རྣམས་ གཉིིད་ལས་སད། སྐབས་དེེར་ཟན་ཁང་གིི་སྒོོ་ཕྱེེ་བ་དང་། གཤེེད་མ་གཉིིས་ཀྱིིས་མོོ་ འཚོོ་ཐུབ་པའིི་ཆ་རྐྱེེན་གལ་ཆེེན་པོོ་ཞིིག་རེེད། ད་ཆ་ནད་ཡམས་འདིིས་རྐྱེེན་པས་ བཀྱིིགས་ཏེེེ་ཕྱིིར་ཐོོན། དེེ་སྲས་སྐུ་ཞབས་ཀྱིིས་དེེ་མཐོོང་བ་དང་ཞེེད་སྣང་ངང་སྐད་ རྒྱལ་ཁབ་མང་པོོའི་ི ནང་བཟོོ་གྲྭ་སྒོོ་རྒྱག་དགོོས་པ་བྱུང་བ་དང་། ཐ་ན་ཚོོང་ཁང་ བརྒྱབ་སྟབས་གཟིིམ་ཤག་གིི་འཁོོར་གཡོོག་ཚང་མ་ལྟ་རུ་སླེེབས། ཆུང་ཆུང་རྣམས་ཀྱང་སྒོོ་རྒྱག་དགོོས་བྱུང་ནས་མིི་རྣམས་ཀྱིི་དཔལ་འབྱོོར་ཧ་ཅང་ ཉམས་དམས་ཕྱིིན་ཡོོད།
གསུམ་པ། ཆིིག་སྒྲིིལ་ཉམས་པའིི་ཕམ་ཉེེས། ན་ཚ་ངན་པ་དེེ་བྱུང་ནས་མིིའིི་སྤྱིི་ ཚོོགས་ནང་མིི་རིིགས་དབྱེེ་འབྱེེད་དང་གཅིིག་གིིས་གཅིིག་ལ་མཐོོང་ཆུང་། རྒྱལ་
ཁབ་དང་ཡང་ན་མིི་རིིགས་ཕན་ཚུན་བར་འཁྲུག་རྩོོད་ཤོོར་ཏེེ། ང་ཚོོ་མིིའིི་རིིགས་ ཀྱིི་ཆིིག་སྒྲོོལ་ལ་ཕམ་ཉེེས་ཆེེན་པོོ་བྱུང་ཡོོད།
བཞི་པ། སེམས་ཀྱི་བདེ་སྐྱིད་ཉམས་པའི་ཕམ་ཉེས། ད་ལྟའི་དུས་ཚོད་འདི་ཡི་ནང་ མི་ཚང་མ་ཞེད་སྣང་དང་དངངས་སྐྲག་བྱས་ནས་བསྡད་ཀྱི་ཡོད། ནད་དུག་འདི་ཡིས་ ང་ཚོ་འགྲོ་བ་མི་ཡི་སེམས་ཀྱི་ཞི་བདེ་ལ་ཕམ་ཉེས་ཆེན་པོ་བཏང་ཡོད།
གཏམ་དཔེ་གཅེས་བཏུས།
སྐུ་ངོོ་དཔལ་ལྡན་ལགས་ཀྱང་ཕེེབས། དེེར་འཛོོམས་པའིི་མིི་ཀུན་གྱིིས་སྔར་རྩ་
བ་ནས་མཐོོང་མྱོོང་མེེད་པའིི་སྐྱེེས་པ་གཟུགས་སྟོོབས་ཆེེན་པོོ་གཉིིས་ཀྱིིས་ལག་ ཏུ་རྣོོ་ངར་ཅན་གྱིི་གྲིི་བཟུང་ཞིིང་མཛེེས་ལྡན་མ་ཞིིག་ཐག་པས་བསྡམས་པ་མཐོོང་།
༢༤) མཐོོ་གང་གིི་སྙོོབ་སར། འདོོམ་གང་གིིས་མིི་སྙོོབ་པ།
གྱོོད་གཞིིའམ། བྱ་བ་གང་ཞིིག་ཐོོག་མ་ལས་སླ་པོོའི ི་ཐོོག་ནས་ཐག་ཆོོད་དམ། སྒྲུབ་ཐུབ་པ་ཞིིག་ལ་བྱེེད་ཐབས་མ་མཁས་པའམ། དཀྲོོག་རྐྱེེན་ཆགས་པ་སོོགས་ལ་བརྟེེན་ ནས་ཐལ་ཆ་དང་། རྙོོག་གཞིི་ཆེེན་པོོར་གྱུར་པ་ལ་ཟེེར་བ་ཡིིན། ཆགས་སོོང་ངམ། ཆགས་ཡོོང་སོོགས་ཚིིག་གྲོོགས་སྐབས་དང་བསྟུན་ཆོོག ༢༥) སྟག་མཆོོངས་སར་ཝ་མཆོོངས་ན། ཝའིི་སྐེེད་ཚིིགས་བུད།
དཔའ་རྩལ་དང་། ཤེེས་ཡོོན། འཇོོན་ཐང་སོོགས་གང་ཡིིན་རུང་བྱང་ཆུབ་པའིི་མིིས་བསྒྲུབས་པའིི་ངོོ་མཚར་ཅན་གྱིི་བྱ་གཞག་དེེ། ཁྱད་ཡོོན་དེེ་དག་དང་བྲལ་བའིི་མིིས་ ལད་མོོ་བྱད་ཏེེ་ཨུ་ཚུགས་ཀྱིིས་སྒྲུབ་པར་ཞུགས་ན། ངོོ་ཚ་དགོོས་པའིི་ཕམ་ཉེེས་ཤིག ི ་ཡོོང་ངེེས་ཡིིན་ཟེེར་བ་ལྟ་བུར་སྤྱོོད་པའོོ། ། ༢༦) ལྟ་བ་ལྷ་དང་མཉམ་ཡང་། སྤྱོོད་པ་མིི་དང་བསྟུན་དགོོས།
རང་ཉིིད་ཤེས ེ ་ཡོོན་ནམ། གོོ་གནས། སྙན་གྲགས། འབྱོོར་སྟོོབས་སོོགས་ཇིི་ལྟར་ཆེེ་ན་ཡང་། སྤྱིི་ཚོོགས་ཐོོག་འཚོོ་བ་སྐྱེེལ་སྐབས་འབྲེེལ་འདྲིིས་དང་། སྤྱོོད་ཚུལ། སྒྲིིག་
སྲས་ཟླ་བ་གྲགས་པ་ཡང་འདིིར་འདུས་པའིི་སྐྱེེ་བོོ་ཀུན་དང་མཚུངས་པར་འདྲེེན་
༢༧) རྟ་མ་རྒྱུག་གོོང་ལ་འདང་རྒྱོོབ། ས་འབར་འབུར་ཡོོད་སར་མཉམ་འཇོོག
ཡིིད་མ་ཆེེས་པ་ཞིིག་བྱུང། གང་ཡིིན་ཟེེར་ན། སྲས་ཟླ་བ་གྲགས་པ་ནིི་རིིག་འཚོོ་མ་
སྲོོལ་སོོགས་གང་ཅིི་སྤྱིི་འགྲེེ་སྤྱིི་མཚུངས་མིི་ཁྱུར་འདྲེེས་པ་ཞིིག་བྱ་དགོོས་ཟེེར་བ་ལྟ་བུ་དེེ་རིིགས་ལ་སྤྱོོད་པ་ཡིིན།
བྱ་བ་གང་ཞིིག་ཡིིན་ནའང་མ་བརྩམས་པའིི་སྔོོན་ནས་བསམ་གཞིིགས་ལེེགས་པར་བྱ་དགོོས་པ་དང་། བྱ་བར་དངོོས་སུ་གཞུག་སྐབས་འགལ་རྐྱེེན་ཡོོད་རིིགས་ལ་ ངེེས་པར་དུ་དེེ་བས་གཟབ་ནན་བྱ་དགོོས་ཟེེར་བ་ལྟ་བུར་སྤྱད་ན་འཚམས་པར་མངོོན།
གཏམ་མཛོད་མེས་པོའི་ཞལ་རྒྱུན་ལས་ཟུར་འདོན་ཞུས།
བྱེེད་གཉིིས་པོོ་མཚན་མོོའི ི་ཟླ་འོོད་འོོག་ཏུ་ཆེེས་མཚར་སྡུག་ལྡན་པའིི་བུ་མོོར་ཅེེར་
ནས་ཡོོད། སྤྱོོད་ཚུལ་དེེ་མཐོོང་སྐབས་སྐུ་ངོོ་དཔལ་ལྡན་ལགས་རང་ཉིིད་ཀྱིི་བུ་ལ་ ཟིིན་པའིི་བུ་གླེེན་པ་ཞིིག་ཡིིན།
མུ་མཐུད་རྒྱུ།
༄༅། །བསམ་གྲུབ་དང་ཐང་ལིི། །
༄༅། །དགེེ་སློོབ་གླེེང་སྟེེགས། །
ཆོོས་ཉིིད་སྒྲོོལ་མས་བརྩམས།
ཐོོག་མར་ཁྱེེད་རང་གིི་ངོོ་སྤྲོོད་མདོོར་བསྡུས་ཤིིག་གནང་རོོགས།
ཁྱེད་རང་གིས་ཆེས་དགའ་ཤོས་བྱེད་སའི་དགེ་རྒན་སུ་ཡིན་ནམ། དེ་ལྟ་བུའི་དགའ་
འཛིིན་རིིམ་དགུ་པ་དང་བཅུ་པའིི་སློོབ་སྦྱོོང་བྱས་པ་ཡིིན།
སྤྱི་རྡོ་རྗེ་དགྲ་འདུལ་ལགས་ཡིན། ངས་ཁོང་ལ་དེ་ལྟ་བུའི་དགའ་མོས་བྱེད་དགོས་དོན་
ལན། ང་རང་ཕྱིི་ལོོ་ ༢༠༠༥ ལོོར་སྐྱེེས་པ་དང་ཐོོག་མར་སཾཾ་བྷོོ་ཊ་བསྟན་འཛིིན་སྒང་དུ་ སློོབ་སྦྱོོང་བྱས། སློོབ་གྲྭ་དེེ་ནས་འཛིིན་རིིམ་བརྒྱད་པ་ཐོོན་མ་ཐག་སཾཾ་བྷོོ་ཊ་སོོ་ན་ཊ་རུ་
ཁྱེེད་རང་ལ་བུམ་སྐྱོོན་གསུམ་བྲལ་གྱིི་སློོབ་མའིི་གཟེེངས་བསྟོོད་རག་སྐབས་ཚོོར་ མོོས་བསམ་བློོ་ཅུང་ཙམ་ཡང་མ་བཏང་བར་ལམ་སང་ལག་ ཏུ་ཡོོད་པའིི་མེེ་ཏོོག་གིི་ཆུན་པོོ་དེེ་ཁོོའི་ིཕྱོོགས་སུ་གཡུགས། དེེ་མ་ཐག་མིི་ཚོོགས་ཀྱིི་བསམ་པར་མོོས་ཕོོ་གསར་གཟུགས་
སྟོོབས་ཆེེན་པོོ་དེེར་གཡུགས་སོོང་སྙམ་སྟེེ་རེེ་ཐག་ཆད། འོོན་ ཀྱང་མེེ་ཏོོག་ཆུན་པོོ་དེེའང་ཆུང་དུ་ཕྱིིན་ནས་བསམ་དོོན་གྲུབ་ ཀྱིི་ལག་པའིི་ནང་ཏག་ཏག་བྱས་པ་ཞིིག་ཏུ་འགྱུར།
སྣང་གང་བྱུང་ངམ།
ནི། ཁོང་མི་བཟང་པོ་དང་དྲང་པོ་ཞིག་ཡོད་པས་ཡིན། དེར་ བརྟེན་དེ་རིང་གི་གོ་སྐབས་དེ་བཟུང་ནས་ངས་རྒན་ལགས་
ཆེེས་སྙན་གྲགས་ཆེེ་བའིི་ནོོར་ཝེེལ་ཞིི་བདེེའིི་གཟེེངས་རྟགས་
ཁོང་དང་ཁོང་འདྲ་བའི་ང་ཚོ་སློབ་ཕྲུག་རྣམས་ལ་བྱམས་སྐྱོང་
འབུལ་བཞེེས་མཛད་ནས་ལོོ་ངོོ་ ༣༢ འཁོོར་བའིི་དུས་ཆེེན་
གནང་མཁན་གྱི་དགེ་བའི་བཤེས་གཉེན་ཡོངས་ལ་བཀའ་དྲིན་
གྱིི་མཛད་སྒོོའི་ིསྐབས་ཡིིན་པས། ང་རང་གིི་སེེམས་པ་ཧ་ཅང་
ཆེ། ཞེས་ཞུ་རྒྱུ་ཡིན།
དགའ་པོོ་སྟེེ་མིིག་ཆུ་ཡང་བཞུར་བྱུང་།
ཤེས་ཡོན་ཐོག་བརྒྱ་ཆ་ལྔ་བཅུ་ཡི་ཤུགས་གནོན་རྒྱག་དགོས། ༢། དགེ་རྒན་དང་སློབ་ ཕྲུག་དབརཕ་མ་དང་བུ་ཕྲུག་ལྟ་བུའི་འབྲེལ་ལམ་དགོས། ༣། རྒན་ལགས་རྣམ་པས་ སློབ་ཕྲུག་ལ་དོ་སྣང་མང་ཙམ་གནང་དགོས་ཀྱི་འདུག
ཚང་མས་ཧ་ཧ་ཧ་་་་་་ཞེེས་གད་མོོ་ཤོོར།
བརྩེེ་སེེམས་ཆེེན་པོོས་མེེ་ཏོོག་སྤྲད། སྐབས་དེེར་གློོ་བུར་དུ་
མཚན་གང་རེད་དམ།
ཁྱེད་རང་གི་གྲོགས་པོའམ་གྲོགས་མོ་ཡག་ཤོས་སུ་རེད་
དམ། གྲོགས་པོའམ་གྲོགས་མོ་ཡག་ཤོས་ཆགས་པའི་རྒྱུ་
ལན། ང་རང་ལ་དམིགས་བསལ་གྱི་གྲོགས་པོ་གྲོགས་མོ་ཡག་ཤོས་ཟེར་བ་ཞིག་མེད་ ཀྱང་སྔོན་འགྲོ་ནས་ད་བར་གྱི་འཛིན་གྲོགས་རྣམས་དང་དགེ་རྒན་ལས་བྱེད། དེ་བཞིན་ ཕ་མ་བཅས་ཚང་མ་ངའི་གྲོགས་ཡག་ཤོས་དང་གཅིག་མཚུངས་ཡིན། རྒྱུ་མཚན་ནི་
ང་རང་གི་མ་འོངས་པའི་མི་ཚེ་ཡག་པོ་ཞིག་ཡོང་བར་ཁོང་ཚོ་ཚང་མས་རོགས་རམ་ མི་ཉུང་བ་ཞིག་གནང་མྱོང་ཡོད། ཚང་མར་ཐུགས་རྗེ་ཆེ་ཞུ།
རིི་མོོའི་ི གླིིང་ཁ།
དེེ་ནིི་སྲིིད་ན་མིི་གཤོོང་བའིི་བཞད་གད་ཀྱིི་གནས་རེེད་ཅེེས་
སྟེེ་ཁོོའི་ིཕྱོོགས་སུ་སླེེབས། མོོ་ཉེེ་འགྲམ་དུ་མཐོོང་སྐབས་ཁོོས་
ཞིག་ལྟར་ཕྱག་རོགས་གང་ཐུབ་གནང་གི་ཡོད། མ་ཟད་རྒན་
ཅད་མཁྱེེན་ཅིིང་གཟིིགས་པ་ཆེེན་པོོ་མཆོོག་ལ་འཛམ་གླིིང་ནང་
བྱས། མིི་ཆུང་མཐེེ་ཏོོག་དེེ་ལ་བུ་མོོས་ཇིི་ལྟར་དགའ་སྲིིད་དམ།
གཡུ་ཆུང་སྒྲོོལ་དཀར་འཁོོར་དང་བཅས་པ་སྐས་ལས་བབས་
བ་དང་། ཡང་རང་རོགས་པ་དགོས་དུས་གྲོགས་པོ་བཟང་པོ་ ལགས་ཁོང་ལ་དམིགས་བསལ་གྱི་ཁྱད་ཆོས་ཞིག་ཡོད་པ་
ལགས་རྣམས་ཀྱིས་ཤེས་ཡོན་བརྒྱ་ཆ་ལྔ་བཅུ་སྤྲོད་གནང་གི་ཡོད་ན། རང་ངོས་ནས་
ཀྱིི་མིིས་མཐོོང་བ་དང་། ཚང་མས་དེེ་མ་ཉིིད་དུ་ཁོོར་འཕྱ་སྨོོད་
ནི། ཁོང་གིས་ང་ལ་བསླབ་བྱ་དགོས་དུས་རང་ཉིད་ཀྱི་བུ་ལྟར་བསླབ་བྱ་བཟང་པོ་གནང་
༢༠༢༡ ཟླ་ ༡༢ ཚེེས་ ༡༠ སྟེེ་༸གོོང་ས་༸རྒྱལ་དབང་ཐམས་
ལན། ང་རང་གི་ངོས་ནས་བལྟས་ན་སློབ་སྦྱོང་ཡག་པོ་ཡོང་བའི་ཆ་རྐྱེན་ནི་ ༡། རྒན་
འཚོོལ་སྐབས་དེེ་བསམ་གྲུབ་ཀྱིི་ལག་ཏུ་ཡོོད་པ་ཁོོའི་ིཉེེ་འཁྲིིས་
ལན། ང་རང་གིས་ཆེས་དགའ་སའི་རྒན་ལགས་ནི་སཾ་བྷོ་ཊ་བསྟན་འཛིན་སྒང་གི་སློབ་
ལན། ང་རང་ལ་གཟེེངས་བསྟོོད་ཐོོབ་པའིི་ཉིིན་མོོ་ནིི་ཕྱིི་ལོོ་
སློབ་སྦྱོང་ཡག་པོ་ཡོང་བར་ཆ་རྐྱེན་གང་དགོས་སམ།
མིི་ཚོོགས་ཀྱིིས་མེེ་ཏོོག་ཆུན་པོོ་བརླག་འདུག་སྙམ་སྟེེ་ཚང་མས་
མོས་བྱེད་དོན་གང་ཡིན་ནམ།
བསྟན་འཛིིན་དགའ་བ། དྷ་སྟེེང་བོོད་ཁྱིིམ། འཛིིན་རིིམ། བདུན་པ།
བསྟན་འཛིིན་མཐའ་ཡས། དྷ་སྟེེང་བོོད་ཁྱིིམ། འཛིིན་རིིམ། དྲུག་པ།
ཁོོའི་ི གཟུགས་སྟོོབས་སྔར་ལས་ཇེེ་ཆེེར་སོོང་སྟེེ་མིི་རྣམས་ ཧ་ལས་དགོོས་པའིི་ཕོོ་གསར་གཟུགས་སྟོོབས་ཆེེ་ཞིིང་རྫིིག་
ཉམས་འདོོད་པོོ་ཞིིག་ཏུ་འགྱུར་སྟེེ། ཁོོ་གཉིིས་ཕན་ཚུན་ལག་ གདང་སྦྲེེལ་ནས་ཁོོ་མོོའི་ིགཉེེན་སྒྲིིག་བྱས།
སྤྱིི་ཁྱབ་འགན་འཛིིན།
བསྟན་འཛིིན་པདྨ།
རྩོོམ་སྒྲིིག་པ།
ཆོོས་ཉིིད་སྒྲོོལ་མ།
ཇུས་འགོོད་པ།
ཆོོས་ཉིིད་སྒྲོོལ་མ།
རྩོོམ་སྒྲིིག་འགན་འཁུར་བ། རིི་མོོ་བ།
ངག་དབང་བསྟན་འཛིིན།
རྒྱལ་མཚན་དཔལ་འབྱོོར།
ཀརྨ་བསྟན་འཕེེལ་རྒྱ་མཚོོ། དྷ་སྟེེང་བོོད་ཁྱིིམ། འཛིིན་རིིམ། དགུ་པ།
བསྟན་འཛིིན་སྐལ་བཟང་། དྷ་སྟེེང་བོོད་ཁྱིིམ། འཛིིན་རིིམ། བརྒྱད་པ།
རྩོམ་དང་རི་མོ་སོགས་བསྐུར་སའི་ཁ་བྱང་།
The Editor
Department of Education (CTA) Gangchen Kyishong Dharamsala-176215 Distt. Kangra (H.P.) India གློག་འཕྲིན།: ། phayulshezod@tibet.net
འདོན་ཐེངས་སྔོན་མ་རྣམས་ www.bodyiglobjong.com དྲྭ་ཚིགས་སྟེང་ནས་གཟིགས་ཐུབ།
བརྙན་དེེབ་མངགས་ཉོོ་གནང་སའིི་ཁ་བྱང་། Sherig Parkhang Trust
R-28 Ramesh Park, Laxmi Nagar New Delhi 110092 གློག་འཕྲིན།: ། shepardelhi@gmail.com
བསྟན་འཛིན་ནོར་བུ་། དྷ་སྟེང་བོད་ཁྱིམ། འཛིན་རིམ། བཅུ་་པ།
བསྟན་འཛིིན་བདེེ་ལྡན། རཱཇ་པུར་བོོད་ཁྱིིམ། འཛིིན་རིིམ། བདུན་པ།