SG_CHS_Global Holiday Gift Guide

佳节礼品指南 2022/SG/CHS

30年 用心营造健康的节期 打开精彩丰富的佳节指南

随着我们庆祝公司成立 30 周年，我们期待在未来与您

并肩同行。我们坚守在营养保健领域的承诺，为即将到 来的新年成为拥抱崭新开始及激励您的绝佳契机。

阅读指南并与朋友分享，享受这佳节独有健康愉悦的

心情、绽放笑容及聆听欢笑。在今年佳节期间，为您送 礼名单上的每位好友寻找如魔法般、有意义的礼品。

邀请您的家人和朋友，开始营造佳节氛围。我们很荣幸 能在您的个人健康旅程中与您和您深爱的家人并肩前

行。感谢您与我们分享爱心与支持，以及生命中的重大 时刻。

愿您和家人幸福安康。 佳节快乐！ USANA

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列出清单 反复检查

享受愉悦的佳节！趁着愉悦的佳节，以组 合优惠价订购 USANA 产品作为礼物 每个人都能找到适合自己的独特礼品。

1.

1. 亮白套装

产品编号 #945 |45 SVP $139 | 享 15% 优惠折扣

用美白柔润精华液和美白保湿乳 霜赠送美丽动人的礼物。

2. 活跃生活套装

产品编号 #928 $135 | 享 10% 优惠折扣

用活力钙镁 D 片、超活代谢+和健骼宁 支持健身爱好者的活跃生活方式。。

2.

此独家优惠活动期间为 11 月 1－19 日，数量有限，售完为止。指南上显示的金额为优 惠价，不适用于自动订货。请联系您当地的 USANA 独立直销商以获取更多资讯。

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适合忙碌家庭的

佳节礼品

忙碌的父母对假期的热情，等同於他們對您 的關心。借此，让我们送上滿滿的愛心和優 質的營養品給摯愛的家人。

舒压缓心锭片

— 印度人参、番红花和柠檬香蜂草

支持平衡的情绪反应、适应能力 和健康，帮助超人父母在繁忙时 期保持稳定的心情。 營養成分表

Celavive 深层保湿紧致面膜

—胜肽、植物混合物、细胞讯号传输复合物

繁忙父母的完美选择，他们值得拥 有 20 分钟的自我关爱时间。 成分

活力电解质饮 —钙、镁、钠、钾

含有矿物质的西瓜口饮品让

您清津止渴并保持充足的水分。 營養成分表

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儿童营养素

—维生素 A、C、D、E、B6 和 B12、 钙、镁、胆碱

为儿童提供他们喜爱且易于食用的 完整维生素和矿物质咀嚼锭。 营养成分表

适合孩童的 健康礼品 用这些营养产品帮助滋养儿童及青少年的 健康，准备好迎接新的一年带来的无尽探

险。运用丰富的想像力和创造力赠送环保的 礼物，比如用原木替代塑料、无需电池的玩

具或二手玩具等，启发他们的想像与创意。

富含意义的圣诞袜礼品 精油扩香仪—在敷单张面膜时尝试用扩香仪为您 营造放松的独处时间。

蜡笔或彩色铅笔—鼓励关掉电子设备，利用纸笔涂 出欢乐。

牙刷—在大量食用甜食的佳节期间仍保持亮白笑容。

儿童必爱的坚果点心 高蛋白坚果酱巧克力球

可制大约 10 个一口大小的巧克力球

食材：

125 克任选的天然坚果酱 85 克蜂蜜（或 60 克椰枣糖浆） 5 毫升香草精 40 克巧克力味大豆畅活营养餐或其它 巧克力味高蛋白粉 50 克亚麻籽粉 45 克燕麦片（或可选择无麸燕麦片） 1 克肉桂粉 15 克奇亚籽 25 克无糖椰蓉（可额外添加） 步驟：

1. 除了椰蓉（如果添加），将所有食材放入食 物调理机中。

2. 用瞬转功能将所有食材搅拌均匀。

3. 拌入椰蓉（若无准备，可省略此步骤）。 4. 将面团揉成一口大小的球型。

5. 可额外添加：在表面撒上椰蓉即成为美味 的雪绒点心。

立即享用或在冰箱中最多保存一周。

节日曲奇饼压片器—和家人一起装饰有趣的甜点。

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开始

佳节健康习 惯的好礼

是时候设定新目标迎接新年！在今年佳节，

帮助您的朋友、家人和任何保健领域的新手 开始健康的习惯。

葡萄籽精华 C100

—维生素 C、葡萄籽提取物 独特的维生素 C 和抗氧化配方， 为刚开始接触营养补充品的人 支援健康的免疫力。 營養成分表

活力奥米加

—奧米加 - 3 脂肪酸、 維生素 D3、檸檬油

保健新手也能拥有全身健康 的益处，用这款产品来支持大 脑和心血管功能。 營養成分表

营养餐

—15克蛋白质、8 克纤维

美味且营养丰富的代餐奶昔含 有膳食纤维和蛋白质， 尤其适合帮助保健新手 开始健康习惯。 營養成分表

USANA 益生菌

—含有益生菌和益生元菌，每 条含有 120 亿株可形成菌落的 有益菌 对于从未使用营养补充品的人 来说，健康的消化系统能简单 开展他们健康的生活旅程。 營養成分表

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零负担的佳节建议 看到桌上摆满了甜点、烘焙美食、令人垂涎的肉食和奶 酪，令人难以坚守健康的目标。用这些生活方式建议帮 助“保健新手”做出更健康的选择，为他们养成成功的 佳节饮食习惯。

不要跳过正餐来减少卡路里。这样反而会您更加饥饿 而导致过量进食。

选择黑巧克力（可可含量超过 70%）满足您对甜食的

渴望，黑巧克力含有抗氧化成分并且比牛奶巧克力含 有更低的糖分。

补充水分。在手机上设置提醒，每小时提醒您喝一杯 水，外出时也携带一个可重复使用的水瓶。

随身准备充足的高营养点心，比如烘烤坚果、希腊酸

富含意义的圣诞袜礼品

奶，或整颗水果和蔬菜。

补适得 C 600 —随时随地维护健康的免疫系统。

如果您放纵饮食，也不需要有罪恶感。在您的下一餐食

USANA 口腔益生菌—为保健新手带来平衡的肠道健康。

摄取更健康的食物并安排一些额外的健身运动。

计步器—追踪步数是非常适合保健新手的目标。 维生素片盒—随身携带每日营养补充品。

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美味健康的节日前菜 鹰嘴豆泥蘸酱花环 可制一盘

鹰嘴豆泥是富含纤维的良好来源，有助于支持消化健康。 添加 USANA 益生菌为这款前菜额外添加营养。 食材：

480 克鹰嘴豆泥

70 克低脂菲达乳酪，打碎；外加 35 克用于撒在表面（若选 择不含乳制品则可用 60 克和 30 克椰菜花碎代替） 25 克葱，切成薄片

46 克切碎的意大利平叶欧芹 5 毫升特级初榨橄榄油 ½ 克粗盐

4 颗圣女番茄，切半

蘸酱食材：全麦皮塔脆片、全麦皮塔面包条， 或红色和绿色蔬菜

1 大颗红甜椒和金属蝴蝶结形曲奇饼压片器（可选） 1 条 USANA 益生菌（可选）

步驟：

1. 在中 等大小的碗中混合鹰嘴豆泥、菲达乳酪

（或椰菜花碎）、葱和依个人喜好加入 USANA 益生菌。

2. 在大圆盘中央摆放一个小碗或水杯。 3. 将鹰嘴豆泥蘸酱在盘子内的碗周围铺开。 4. 温和地以扭转的方式向上取出中央的碗。 5. 在另一个小碗中加入欧芹、橄榄油和盐混合至欧芹均匀 地与橄榄油和盐混合。

6. 将搅拌好的欧芹舀出铺在鹰嘴豆泥上，留出鹰嘴豆泥边 缘一小圈。

7. 将切半的圣女番茄切开面朝下，随意摆放在欧芹上，装 饰成节日花环。

8. 在整个花环上薄薄撒上一层细碎的菲达乳酪

（或椰菜花碎），这样花环看上去像盖上了雪花。

9. 若选择制作红甜椒蝴蝶结，可以从上切开一颗红甜椒，

将甜椒从一边压平，用曲奇饼压片器轻柔而有力地压过

甜椒，切出蝴蝶结形状。将红甜椒蝴蝶结摆放在花环上。 搭配您選擇的沾醬食材立即享用或覆蓋起來， 在冰箱中最多保存兩天。

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活躍生活的

精选礼品

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对于爱好健康和健身的人来说，每天都是开始畅活旅

程的机会，连假日也不例外。帮助他们充分享受生活， 用顶级的营养为身心充电。

超活代谢+—绿茶提取物、桔梗根提取物

健骼宁—维生素 C、镁、锰、InCelligence

活力钙镁 D 片—维生素 D3、钙、镁、硼

特别为那些保持活跃生活方式且需要

康，还能支持心脏和肌肉，协助健康

支持身体燃烧储存的脂肪为能量的能

关节支持复合物

的方式。 營養成分表

骨骼和关节支持的朋友而设计。 營養成分表

力，给爱好健身者提供实现健康目标

心脏宝 30—辅酶 Q10、α - 硫辛酸

不但为健康活跃的人支援骨骼健 的能量代谢。 營養成分表

大豆畅活营养餐—含有膳食纤维和蛋白质，随身携带的优质营养

这些营养素可维持肌肉功能、神经系统和心血管健康，支持 为健身爱好者提供优质比例的巨量营养素，含糖量低于传 活跃的生活方式。 统的奶昔，帮助实现他们的体重管理目标。 營養成分表 營養成分表

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在佳节期间空出时间健身 佳节的计划、 购物和旅行让时间稍纵即逝。 即使爱好健康 和健身的人也很难保持活跃。 看一看这些简单的建议：

在机场活动身体。如果您的航班延误，那就在航厦之间 快走运动。

将运动服放在随手可拿的地方。随时随地，一有时间便 可去运动健身。

行动健身房。在行李箱中带上跳绳、阻力带等可以随时 使用的健身设备。

计划健身时间。在日常的行程中设定宝贵的健身时间 并持之以恆。

富含意义的圣诞袜礼品

请记住，在佳节期间減少健身时间也没关系。您的健康

排毒茶类饮品—有助于在大餐后缓解不适。

非常关键，但与难得一见的亲朋好友相聚也很重要。

活力电解质饮—西瓜口味的饮品有助于在旅途中保持 充足的水分。

冲泡杯—健身爱好者的最佳圣诞袜礼物。 跳绳—轻松、便携的运工具。 超细纤维吸汗毛巾—和运动服放在一起，随时运动健身。

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一杯 USANA 奶昔增强您的 运动效果 薄荷香草高蛋白奶昔 可制一杯

食材：

240 毫升无糖杏仁奶

1 勺（20 克）香草味大豆畅活营养餐 1 条香蕉

220 克冰块

1 滴治疗级薄荷精油或 2 毫升薄荷香精，| 调味用

可选：用椰蓉或新鲜薄荷叶点缀 步驟：

1. 将所有食材放入搅拌机。

2. 用瞬转功能搅拌均匀起泡。 3. 倒入玻璃杯。

4. 可依个人喜好用椰蓉或新鲜薄荷叶点缀。

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展现美丽

亮白肌肤的 礼物

选择玲琅满目的护肤礼品可能很让人头痛。USANA

Celavive 让您自信地向您身边的美容专家们分享肌

肤柔润的持久效果

焕颜光采护肤油

由 15 种超级植物精油

制成，独特、轻盈的护肤

油用以滋润您的肌肤。 成分

美白保湿乳霜

这款丝滑提亮的保湿霜能

深层净致磨砂面膜

双重效能的磨砂面膜

修复您肌肤的天然光泽。 成分

能温和去除角质，滋润 柔嫩的肌肤来迎接新 的一年。 成分

全效活肤精华

有助于淡化、抚平细 纹和皱纹，恢复健康 青春的光泽。 成分

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为佳节选择正确的防晒护肤品 每个人的肤况都各不相同。不论晴雨，您都能为名 单中的爱美之人选择最合适的 Celavive 防晒产 品：

Celavive 日间防晒产品的共同特点：

水润防晒乳液 独特益处：

• 油性肌肤的理想之选

• 四种抗紫外线滤光的化学防晒 • 清透无色

• 迅速被肌肤吸收

• SPF 30 • 锁水保湿功效的 Olivol 植物混合物 • 每天适量地使用，搭配其它防晒措施， 能避免晒伤

• 有助于保护肌肤避免过早老化 • 经过肌肤病学测试且不含对羟基苯甲酸酯 水润防晒日霜 独特益处：

• 适合干性或敏感性肌肤

• 四种抗紫外线滤光的化学防晒

富含意义的圣诞袜礼品

• 迅速被肌肤吸收

紧致亮眼精华液—用这款奢华的精华液消除眼部浮肿

• 清透无色

并锁住其周围娇嫩肌肤的水分。

Celavive 深层保湿紧致面膜—一盒三入， 赠送礼品的

绝佳之选。

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关掉电子设备，

享受当下的 建议

别让电子设备干扰您的美好时刻。花一些 时间舒压，暂时放下电子设备并与您深爱

的家人一同放松。交谈、聆听并开怀欢笑， 一同留下永恒的回忆。

1. 做手工艺品

拿出颜料、蜡笔、彩色笔、手工纸和胶水。用冰棒木条做一

些手工佳节装饰。将 USANA 的瓶瓶罐罐涂上颜色并贴上 几张可爱的贴纸。或将 USANA包装箱变成佳节装饰。

2. 慷慨捐赠

整理玩具和衣服，并将多余的物品捐赠给当地的慈善单

位。树立榜样，从您自己的衣橱开始。讨论他人的需求，以

及回馈带给您的美好感觉。在佳节期间赞美慷慨的善举， 传扬回馈的精神。

3. 服务社区

将欢乐带给他人，同时也让您自己的生活更快乐。 在当地的

慈善机构服务，或给予需要帮助的同事、 朋友和邻居，帮助他 们庆祝佳节。 您也可以向有需要的家庭捐赠直立种植塔。

4. 一起精彩开始

不论您在今年佳节做什么，都一起行动!共享大餐、烘焙您

最喜爱的佳节甜品、献唱圣诞颂歌或随着佳节音乐漫舞、 玩桌游、纸牌游戏、字谜游戏或全家一起玩拼图。

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播下希望的种子 USANA 基金会一整年不遗余力地宣传回馈精神。他们分 享希望的讯息并为全球营养计划筹集善款。今年，基金会 在庆祝 USANA 成立 30 周年的同时达到了筹资 30,000 座直立种植塔的目标。

感谢您大力支持我们的努力。您的贡献为有需要的家庭与 社区带来无远弗届的影响。

我们仍有很多值得努力的地方。我们可以一同解决食物缺

乏问题，避免人们苦受饥饿。请与我们并肩作战，終結营养 不良，请访问USANAfoundation.org。

赠送直立种植塔给您的朋友

在后院、阳台或室内培育新鲜的农产品，直立种植塔可以 种植三人份的新鲜食物。它是永续回馈的礼物！

每张订单都能为有需要的人捐赠一座全尺寸的直立种植 塔。

在今天赠予希望。

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以永续发展的方式庆祝 社群是 USANA 的核心价值之一。我们相信尽我们的责任 来改善未来世代的生活。多年来，我们有目的地努力减少

碳排放。我们将焦点集中在地球、人群和产物，我们比以往 更加坚定地致力于企业永续发展。在 whatsupUSANA.

com/sustainability上了解详情。

请记住，USANA 营养补充品和护肤品的包装瓶是可以

回收的。虽然我们一直在使用可回收包装瓶，但我们重新 设计的包装瓶更加小巧以减少费物，新包装瓶由 25% 的 PCR（使用后回收）材料制成。

有目的地回馈

在礼品上打一个精美的蝴蝶结是庆祝佳节锦上添花的绝

佳方式。在佳节期间使用永续绿能的礼品包装，让您的生 活更加环保。

重新利用回收纸张包装礼品，以趣味方式打造独特的礼 品。

更多富有责任感的佳节庆祝方式

- 支持您的社区内的小店，尽可能于当地商店购物。 - 重复使用购物袋、礼品袋、食品盒或食品包装。

- 购买二手商品并捐赠物品给二手商店——特别是选购衣 物或清理服装。

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营造佳节氛围！

在新的一年加入我们"精彩开始"活动。这项活动的 目的在于向您的朋友、家人和社群媒体追踪者展现 让您精力充沛、心情愉悦且积极向前的动力。

1. 精彩开始

选择您想要开始的事情！

2. 決心

每日专注于让您更接近目标的行动。

3. 分享

在社群媒体上与您的家人、朋友和追踪者 分享您的进度。您的进展一定有高低起伏， 分享您的成功和失败，纪录您完整的旅程。不用追 求完美，反而能真诚显现您的热情并激励他人。 您将在今年开始些什么目标？想要开始哪些 健康、活跃、创意，还是富有意义的目标呢？

我们期待与您一同见证全新的 开始！ #startsomething

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在佳节期间

分享健康 朋友和家人让您的生活充满感恩和欢乐。齐聚一 堂迎接精彩的新年并和大家一起拆开您为他们 精心挑选的礼物。

开始在 USANA.com 挑选礼品或联络您当地的 独立 USANA 直销商。

拓展人脈

#LiveUSANA #HealthyThroughTheHolidays #USANAgives #startsomething

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