rArªÀÄ
D INDIMA
«zÁågÀtå PÀ£ÀßqÀ PÀÆlzÀ zÉéöʪÀiÁ¹PÀ ¥ÀwæPÉ ● A bimonthly newsletter of Vidyaranya Kannada Kuta
¸ÀA¥ÀÅl 4 ● ¸ÀAaPÉ 3
ªÉÄà - dÆ£ï 2010
http://www.VidyaranyaKannadaKuta.org
"PÀ£ÀßqÀPÁÌV PÉÊAiÉÄvÀÄÛ, ¤£Àß PÉÊ PÀ®àªÀÈPÀëªÁUÀÄvÀÛzÉ PÀ£ÀßqÀPÁÌV PÉÆgÀ¼ÉvÀÄÛ, C°è ¥ÁAZÀd£Àå ªÉƼÀUÀÄvÀÛzÉ PÀ£ÀßqÀPÁÌV QgÀĨÉgÀ¼ÉwÛzÀgÀÆ ¸ÁPÀÄ, CzÀÄ UÉÆêÀzsÀð£ÀVjAiÀiÁUÀÄvÀÛzÉ" - PÀĪÉA¥ÀÄ
ªÀgÀ¢: PÁåjAiÉÆÃQ £ÉÊmï - GªÀiÁ gÁªï «zÁågÀtå PÀ£ÀßqÀ PÀÆl ¥Àæwà ªÀµÀð ¸ÀªÀiÁd ¸ÉêÁ ¸ÀA¸ÉÜU½ À UÉ DyðPÀ ¸ÀºÁAiÀÄ ªÀiÁqÀĪÀ ¸À®ÄªÁV zÀw¤ Û ¢ü PÁAiÀÄðPÀæªÀÄUÀ¼À£ÀÄß £Àq¹ É PÉÆAqÀÄ §A¢zÉ. zÀw¤ Û ¢ü PÁAiÀÄðPÀæªÀÄUÀ¼À°è ¸ÀAUÀ滹zÀ ºÀt¢AzÀ JµÉÆÖà ªÀÄ£ÉUÀ¼À ¢Ã¥ÀUÀ¼ÀÄ ¨É¼V À ªÉ. PÀ¼ÉzÀ ªÀµÀð £ÉgÀªÀÅ ¥Àqz É À ¸ÀA¸ÉÜUÀ¼ÀÄ: ²PÁUÉÆà ¥ÁæAvÀåzÀ°è EgÀĪÀ C¥Áß WÀgï, ¨ÉAUÀ¼ÀÆj£À ¸ÉêÁQgÀt, ªÀÄAUÀ¼ÀÆj£À C¨sA À iÀÄ D±ÀæAiÀÄ, ¨ÉAUÀ¼ÀÆj£À ZÉʯïØ gÉÊmï læ¸ïÖ ºÁUÀÆ ¸ÉêÁ EAlgï£Áå±À£¯ À ï. F ªÀµÀðzÀ PÁAiÀÄðPÀæªÀÄ dÆ£ï 12 gÀAzÀÄ §ºÀ¼À ªÉʲµÀÖ÷å¢AzÀ £ÀqɬÄvÀÄ. PÀ£ÀßqÀ PÀÆlzÀ PÁåjAiÉÆÃQ £ÉÊmï£À°è vÉ®UÀÄ C¸ÉÆùAiÉÄõÀ£ï D¥sï UÉæÃlgï ²PÁUÉÆÃ, mÉæöÊ ¸ÉÃÖ mï vÉ®ÄUÀÄ C¸ÉÆùAiÉÄõÀ£ï, ªÀĺÁgÁµÀÖç ªÀÄAqÀ®zÀ ªÀÄvÀÄÛ ¸ÀÄgÁAd° vÀAqÀzÀ ºÁqÀÄUÁjPÉ, MAzÀÄ ¸ÀtÚ ¨sÁgÀvÀªÀ£Éßà ¸À¨sÁAUÀtzÀ°è ¸À馅 ªÀiÁrvÀÄ. EzÀgÉÆqÀ£É £ÀvÀð£ÀUÀ¼À£ÀÆß ¸ÀºÀ ¸ÉÃ¥ÀðqÉ ªÀiÁrzÀÄÝ §ºÀ¼À ¸ÀªÀÄAd¸ÀªA É zÀÄ ¥ÉæÃPÀPë ÀgÀ C©ü¥ÁæAiÀÄ.
1
PÁåjAiÉÆÃQ £ÉÊmï - ªÀg¢ À
2
¸ÀA¥ÁzÀQÃAiÀÄ
3
gÁd ªÀÄ£Év£ À ÀUÀ¼ÀÄ - UÀAUÀgÀÄ
4 5
Health Corner—PÀA¥ÀÇålgï §¼ÀPÉAiÀÄ ¨sÀAV: PÉ®ªÀÅ DgÉÆÃUÀå ¸ÀÆvÀæUÀ¼ÀÄ £Á«PÀ «±Àé PÀ£ÀßqÀ ¸ÀªÉÄäüÀ£Àz° À è ²PÁUÉÆà PÀ£ÀßrUÀgÀÄ
6 fêÀ ¸À± à Àð zÀw¤ Û ¢ü PÀ«ÄnAiÀÄ ¸ÀzÀ¸Éå ±ÀÈw PÀĪÀiÁgïgÀªÀgÀ ¥ÁæxÀð£É 'UÀÄgÀÄ PÉ ZÀgu À ï ªÉÄ ²Ã±ï 7 PÀªÀÄðzÀ ¸ÀĽAiÀÄ°è – ¨sÁUÀ 3 gÀhÄÄPÁ¯É' ¬ÄAzÀ ¥ÁægÀA¨sÀªÁzÀ PÁAiÀÄðPÀæªÀÄ gÁwæ 11 gÀ ª À g É U É ¸À A ¨s À æ ª À Ä ¢AzÀ ¯ É Ã £À q É ¬ ÄvÀ Ä . 8 D±ÀÄ PÀ«vÉ PÁAiÀ Ä ðPÀ æ ªÀ Ä zÀ ° è ¨s Á UÀ ªÀ » ¹zÀ C¨s À å yðUÀ ¼ À Ä : 11 bÁAiÀiÁavÀæ «¨sÁUÀ C±ÉÆÃPï PËqÉè, C£ÀÄ¥ÀªÀÄ ªÀÄAUÀ¼ª À ÃÉ qsÉ, C±Àx é ï ¨ÁUÀÄgï, C£À£Àå «Ä±Àæ, ©AiÉÄÃmÁ ¨É£Á«qɸï, ¢ 12 ¥Àæ±ÉÆßÃvÀg Û À ªÀiÁ¯É-7 GvÀÛgU À À¼ÀÄ £Éñï PÁzÀªÀÄÄ¢Ý, ªÉÄÃWÀ ¹AUï, ªÀÄÄPÀÄAzï 12 PÉÆ£É ¹r CPÀÆÌgï, ¤w£ï zÀAiÀiÁ¯ï, ¤w£ï ªÀÄAUÀ¼ª À ÉÃqsÉ, ¥ÀÆ£ÀªÀiï ¨Áå£Àfð, vÀ£ÀıÁ dAiÀĸÀÄAzÀgï, ¥ÀjªÀļÀ ¥Àæ¸Ázï, ¥Àæ¢Ã¥ï PÀqÁA©, ¥Àætªï £ÁgÁAiÀÄt£ï, ¥Àæ«Ãuï eÁ°UÁªÀÄ, ¥ÀzÀäeÁ PÀ£Á®, gÀ« mÉÆPÁ®, gÀ« ¸ÀħæªÀÄtå£ï, ±ÉÊ®d LAiÀÄgï, ²æà ¥ÀæwªÁ¢, ¸Àa ¹AUï, ±Á°¤ CUÀªÁð¯ï, ±À«Äð¼À UÀqÉ, gÉêÀw V£ÀÆßgÁªÀiï, ªÀĪÀÄvÁ ¥ÀgÉ¥À°è, ¸ÀÄ«ÄvÀ gÁªÀÄ¥Àæ¸Ázï, zÉë ±ÀAPÀgï, ±ÀĨsÀ ¹AºÀ, ¢Ã¥À wæ¥Áp, ¸ÀÄ¤Ã¯ï ¦¼ÉÊ, ±Àgt À å UÀÄgÀÄgÁd£ï, ±À²zsÀgï PÀ®Ægï, ±ÀÈw PÀĪÀiÁgï, ªÉAPÀmï PÀ£Á®, ªÀAzÀ£À C«, ªÉAQ ªÀÄĤªÉAPÀl, «dAiÀÄ E¸Áæ¤. EªÀgÉÆqÀ£É £ÀªÀÄä£ÀÄß CªÉÆÃWÀªÁV ºÁr gÀAf¹zÀ atÚgÀÄ: ±ÉæÃAiÀÄ zs£ À A À dAiÀiï, ªÉÄÃzsÀ gÁd±ÀAPÀgï, ªÉÄÃWÀ£À ªÉÆúÀ£ï, ¥Àætªï £ÁgÁAiÀÄt£ï. £ÀvÀð£Àz° À è ¨sÁUÀªÀ»¹zÀ ¸ÀAWÀUÀ¼ÀÄ: ¸ÉƤAiÀiÁ'¸ï qÁ£ïì jzÀªÀiïì ºÁUÀÆ ¨sÁUÁå £ÁUÉñïgÀªÀjAzÀ ¤zÉÃð²¸À®àlÖ, gÉÆût CmÁÖªÀuA É iÀĪÀgÀ ªÀÈAzÀ.
PÀ£ÀßqÀ, »A¢, ºÁUÀÄ vÉ®ÄUÀÄ ºÁqÀÄUÀ¼À ¸À«UÁ£À £Égz É ÀªÀg® É j è UÀÆ ªÀÄ£ÀgA À d£É ¤ÃrvÀÄÛ. UÁAiÀÄPÀg° À è EzÀÝ ZÉÊvÀ£Àå, GvÁìºÀ £Ég¢ À zÀÝ ¥ÉæÃPÀPë g À ® À Æè ºÀĪÀÄä¸À£ ì ÀÄß vÀj¹vÀÄÛ. ¥Àæ«Ãuï CªÀgÀÄ ºÁrzÀ ºÁrUÉ ¥ÉæÃPÀPë ÀgÁ¢ AiÀiÁV ªÉâPÉAiÀÄ ªÀÉÄÃ¯É PÀÄtÂAiÀįÁgÀA©ü¹zÀÝgÀÄ. £ÀªÀÄä¯Éèà EµÀÄÖ ¥Àæw¨sÉ G¼Àî UÁAiÀÄPÀgÀÄ EgÀĪÀÅzÀÄ ºÉªÉÄä J¤¹vÀÄ. ºÉƸÀ ¥Àæw¨sÉUÀ¼£ À ÀÄß UÀÄgÀÄw¸ÀĪÀÅzÀg° À è PÀÆqÀ F PÁAiÀÄðPÀæªÀÄ AiÀıÀ¹é D¬ÄvÀÄ. «zÁågÀtåzÀ zÀwÛ¤¢ü ¸À«Äw K¥Àðr¹zÀÝ ¸ÀAVÃvÀ PÁAiÀÄðPÀæªÀÄzÀ avÀæU¼ À ÀÄ
PÁAiÀÄðPÀæªÀÄPÉÌ DUÀ«Ä¹zÀ J¯Áè ¸ÀºÀÈzÀAiÀÄjUÀÆ C©ü£A À zÀ£U É ¼ À ÀÄ. »ÃUÉ §AzÀÄ £ÀªÀÄä PÁAiÀÄðPÀæªÀÄUÀ¼À°è ºÉZÀÄÑ ºÉZÀÄÑ ¸ÀASÉåAiÀÄ°è d£ÀgÀÄ ¨sÁUÀªÀ»¹zÀ°è, £ÁªÀÅ «zÁågt À ÂU Ú g À ÀÄ, ¸ÀªÀiÁdPÉÌ ºÉZÀÄÑ ¸ÀºÁAiÀÄ ªÀiÁqÀ®Ä ¸ÁzsÀåªÁUÀÄvÀz Û É C£ÀÄߪÀÅzÀg° À è ¸ÀA±ÀAiÀÄ«®è.