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Reporte Austin Edición No. 11 • Marzo, 2015
Sólo un retraso la suspensión de las acciones ejecutivas
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¿UNA LEGISLATURA ANTIINMIGRANTE?
Reporte Austin
ada dos años se reúne la Legislatura de Texas para tratar sobre propuestas de leyes que dictaminen el rumbo que el Estado ha de seguir en los siguientes años. La atención se centra especialmente en la economía -Texas ha sido uno de los Estados con mayor crecimiento de todo el país y que mejor sorteó la crisis financiera de los años pasados. Pero también tratan sobre políticas públicas y leyes que pueden beneficiar o perjudicar a la gran comunidad inmigrante en el Estado. La cuestión comienza a preocupar cuando la ideología conservadora del Partido Republicano y sus lazos con el Partido del Té son estrechas como lo son ahora. Desde hace ya varios años, la Legislatura ha visto intentos por quitar lo que llaman las “ciudades santuario”, que presuntamente otorgan beneficios o no persiguen a la comunidad indocumentada. Estos esfuerzos, entre otros, han fracasado, pero eso no impide que las propuestas de este tipo regresen cada dos años al Capitolio. Este 2015, lamentablemente, la historia no es distinta. Emily Timm, del Proyecto de Defensa Laboral, Alejandro Cáceres de la Coalición de Austin por los Derechos de los Inmigrantes y Juan Belman de Jóvenes Invencibles nos escriben sobre las propuestas que nos pueden afectar en la Legislatura y algunas otras que pueden beneficiarnos. Le recomiendo sus
Esta revista es interactiva, así que para kY[Yjd] ]d eYqgj hjgn][`g$ Zmk[Y dgk IJ ;g\]k q \]k[mZj] e¦k \] dg im] ]kl¦ ]f ]klYk h¦_afYk&
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CARTA DEL EDITOR
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artículos ampliamente y a ellos les agradezco su invaluable colaboración. Tampoco se pueden perder el artículo de la Abogada Boston Cote sobre las Acciones Ejecutivas de inmigración o los consejos de Diana Gracia para poder comprar una casa en Austin con ayuda financiera. Antonio Luján del Austin Community College nos trae otra historia más de lucha, entrega y profesionalismo de una alumna hispana. Finalmente, el mes está cargado de buenos eventos. Le traemos una lista para que no se los pierda. Vivimos tiempos de cierta confusión, en donde la lucha de ideologías es una constante en la política de este país y de este Estado. A uno como testigo, nos queda estar informados, apoyar, actuar y tomar decisiones correctas. Espero que en algo de esto pueda colaborar esta edición. Que sirva para seguir un debate de ideas y acciones para buscar un lugar mejor para todos. Cualquier comentario, crítica o sugerencia, estoy a sus órdenes en mtapia@reporteaustin.com. N
Mario Tapia Director Editorial
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DIRECTORIO Mario Tapia Director General y Editorial Marcela Rodarte Directora Administrativa Leticia Galarza Directora de Arte Juan Belman Alejandro Cáceres Boston Cote Diana Gracia Antonio Luján Emily Timm Colaboradores Marissa Valdez Díaz Ejecutivo de Venta
Reporte Austin REPORTE AUSTIN (ISSN Pendiente), Volúmen 1, Número 11, Marzo 2015. Publicada 12 veces al año por Tarro Media. Todos los derechos reservados. Prohibida la reproducción total o parcial sin previa autorización. REPORTE AUSTIN es propiedad de LYjjg E]\aY& GÚ[afYk ]b][mlanYk$ ]\algjaYd]k y de publicidad: Austin, Tx. Servicios al consumidor (512) 731-0886 o contacto@ reporteaustin.com. Para suscribirse a nuestras ediciones digitales o para reimpresiones, incluidas las electrónicas contacto@ reporteaustin.com.
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5 CALENDARIO COMUNITARIO
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¿Te gustan las carreras? Pues no te puedes perder del Pirelli World Challenge. Los mejores autos del mundo, los más rápidos de la orbe estarán rodando por el asfalto del Circuito de las Américas. Boletos desde $19 dólares para el viernes o $59 en Admisión General para disfrutar los tres días. Más información en www.circuitoftheamericas.com.
6 al 8 de marzo
5 al 8 de marzo La organización Proyecto Teatro nos tiene acostumbrados a buenos eventos, buenas obras, buenos diálogos y excelente actores. No defraudará ahora con la puesta “Por los Mojados”, una historia de niños indocumentados que llegan a este país en busca de una vida mejor. Centro Cultural México Americano Emma S. Barrientos (600 River St, Austin, Tx 78721). Boletos: Adultos $12. Niños, estudiantes y jubilados $8. Más información: (512) 420-9078.
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20 de marzo
BRYCE WOMELDURF
27 de marzo
Gran inauguración del nuevo Museo de Ciencia y Tecnología de Texas. El museo -que a finales de año incorporará un planetario- abre sus puertas con uno de las exhibiciones itinerantes más famosas del mundo. No te lo puedes perder con toda la familia. Más información en www. txmost.org.
17 al 22 de marzo South by Southwest está de vuelta y viene más grande que nunca. El festival interactivo y de cine se realizará entre el 13 y 17 de marzo, pero para los amantes de la música, el 17 es cuando empieza toda la emoción. Este año habrá fuerte presencia de música para los hispanos con un cartel que lo encabeza Intocable, el grupo roquero Enjambre desde Zacatecas y el Mexican Institute of Sound. Más información en sxsw.com.
Llega a Austin el romanticismo de la voz de uno de los dúos más inspiradores de las últimas décadas: Pimpinela. Si no quieres dejar de suspirar, lleva a tu ser más querido a este concierto que se vivirá en El Coliseo (9111 FM 812, Austin, Tx 78719). Las primeras notas sonarán a las 8pm. Boletos $30 dólares. Más información en www.thecoliseumaustin.com.
FOTOS: CORTESÍA
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EDUCACIÓN
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FOTO: CORTESÍA
LA BATALLA POR
UNA VIDA MEJOR:
EL CASO DE SONJA TÉLLEZ
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EDUCACIÓN
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“Volver a la escuela después de años sin dejar de trabajar era difícil y aterrador. Una vez que empecé era como una bola de nieve descendiendo de la montaña y mi confianza creció”, dijo Téllez. Por Antonio Luján / ACC
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a biotecnología es una industria que está creciendo rápidamente en Austin, con miles de ofertas de trabajo que se pronostican en los próximos años. No obstante, no es la carrera que consideró Sonja Téllez
inicialmente. Téllez dejó la escuela y cuando finalmente optó por regresar decidió entrar al programa de Biotecnología de Austin Community College (ACC) con demasiada timidez. “Muchos de mis compañeros de clase ya tenían estudios académicos. Contaban con licenciaturas y maestrías e ingresaron a ACC para obtener más credenciales. Ahí estaba
yo, inclusive tomando cursos de desarrollo matemático”, dijo Téllez. “Pero ya había llegado tan lejos que no quería darme por vencida. Me apoyé en mis profesores y mi marido para seguir adelante”. Ella recorrió un camino difícil para lograr sus sueños. Después de abandonar la escuela en el décimo grado, Téllez iba de trabajo en trabajo para mantener a sus dos hijos pequeños. “Por ocho años trabajé en la comida rápida y en empleos de tiempo parcial. Sabía que tenía que hacer un cambio para mí y para mi familia”. Se enfocó en obtener su GED y se matriculó en ACC. “Volver a la escuela después de años sin dejar de trabajar era difícil y aterrador. Una vez que empecé era como una bola de nieve descendiendo
de la montaña y mi confianza creció”, dijo Téllez. Después de obtener el GED, comenzó a tomar cursos universitarios y poco después entró al Programa de Biotecnología de ACC. Tomó clases cada semestre durante cuatro años antes de obtener una práctica estudiantil en la empresa XBiotech con sede en Austin. Después de graduarse, le ofrecieron un trabajo de tiempo completo. “Había veces que estuve a punto de tirar la toalla, pero mi esfuerzo valió la pena,” admite Téllez. “No sólo me parece un trabajo que me encanta, pero proporciona estabilidad para mi familia. Espero que mis hijos ahora vean el poder de la educación. Soy la primera en mi familia en obtener un título universitario, pero espero que no sea la última”. N
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VIVIENDA
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UN PROGRAMA QUE TE AYUDA A ESTRENAR CASA Por Diana Gracia / Realtor a Texas State Affordable Housing Corporation (TSAHC, por sus siglas en inglés) ofrece programas para ayudar a individuos y familias a comprar una casa. Se ofrecen dos tipos de asistencia: Préstamos de Bajo Interés Con Pago Inicial. Este programa incluye préstamos hipotecarios a 30 años con tasa de interés fija, pago inicial y costos de cierre de hasta el 5 por ciento del monto del préstamo y la ayuda para el pago inicial es un regalo y no es necesario devolverlo. Mortgage Credit Certificates.Proporciona al comprador de vivienda con ahorros de dólar por dólar de hasta 2 mil dólares cada año como crédito especial de impuestos. Ahorra miles de dólares durante el plazo del préstamo a los compradores de vivienda. Exclusivamente para los compradores de primera vivienda o individuos que no hayan sido propietarios de una vivienda en los últimos tres años. Se puede usar con el Pago Inicial del TSAHC. Para ser considerado, debe calificar como uno de los siguientes: Maestro/a de Salón de clase, Asistente de Maestro, Bibliotecario/a de Escuela, Enfermero/a de Escuela, Consejero/a Escolar, Miembro de la Facultad de Enfermería y Ciencias de la Salud, Bombero, Personal de EMS, Oficial de la Paz, Oficial Correccional, Carcelero del Condado, Oficial de Seguridad Pública o Individuo o familia con un ingreso que no supere del 80 por ciento de la media de ingreso familiar.
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Para más información, comunícate con Diana Gracia al (512) 553-5588. Si quieres ver un listado de casas disponibles en nuestra zona, entra a www.dianagraciarealtor.com.
El uso de estos programas no demora más tiempo que lo normalmente necesario para cerrar un préstamo hipotecario tradicional. En promedio, el proceso demora 45 días desde el momento en el que un prestamista reserva
fondos hasta el momento en que el comprador de la vivienda cierra el préstamo hipotecario. ¡Averigüe si es elegible! Tome la prueba de elegibilidad que se encuentra en “Homeownership” en www.tsahc.org. N
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Con este liderazgo antiinmigrante al nivel estatal, la lista regular de malas propuestas de ley pueden, de hecho, tener una oportunidad de ser aprobadas. De particular importancia son varias propuestas que revocarían el Texas DREAM Act, la ley que permite a los jóvenes inmigrantes indocumentados el calificar para pagar colegiaturas como residentes del estado en las universidades y colegios estatales.
Por Emily Timm / Directora de Investigación y Políticas del Proyecto de Defensa Laboral
sta sesión legislativa, los inmigrantes que viven en Texas deben de estar atentos a lo que ocurre en el Capitolio. Cada año, una serie de propuestas de ley antiinmigrantes son archivadas por los legisladores conservadores, pero regularmente son detenidas por grupos a favor de los migrantes e intereses comerciales que reconocen el papel fundamental de los inmigrantes en la economía de Texas. Este año puede ser un poco diferente debido a que el liderazgo del Senado se ha vuelto más conservador con el Vicegobernador Dan Patrick (R), que ha puesto como prioridad el aprobar leyes contra los inmigrantes en Texas. Además, el Gobernador Greg Abbot ha identificado en la seguridad fronteriza una de sus “Prioridades de Emergencia” durante su discurso del Estado de Texas la semana pasada. Con este liderazgo antiinmigrante a nivel estatal, la lista regular de malas propuestas de ley pueden, de hecho, tener una oportunidad de ser aprobadas. De particular importancia son varias propuestas que revocarían el Texas DREAM Act, la ley que permite a los jóvenes inmigrantes indocumentados el calificar para pagar colegiaturas como residentes del estado en las universidades y colegios estatales (HB586- Zedler (R) ; SB117 Stickland (R) ,y HB 360- Keough(R). Otras propuestas proponen expandir el defectuoso sistema del E-Verify tanto para contratistas gubernamentales como para empleadores del sector privado. El saliente Gobernador Rick Perry aprobó una acción ejecutiva que requiere este sistema en contratos estatales, pero las nuevas propuestas de los Representantes republicanos White, Dale y Button harían de este requisito una ley
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ON LA LEGISLATURA DE TEXAS
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estatal de una forma más permanente. El Rep. G. Bonnen ha propuesto una ley que además extendería E-Verify a los empleadores del sector privado (HB 630). Si éstas propuestas son aprobadas, será complicado para muchos sectores que dependen de los trabajadores inmigrantes el cumplir con sus necesidades laborales. Por su parte, el Rep. James White (R) ha registrado la propuesta HB 592 que prohíbe a inmigrantes indocumentados el obtener servicios como hospitales públicos y escuelas, un ataque particularmente descorazonado a nuestra comunidad. El Rep. Krause (R), entre otros, ha propuesto el requerir que la policía local verifique el estatus migratorio de las personas (HB 592). Pero no todas son malas noticias. Los aliados de la inmigración Roberto Alonzo (D) y los Senadores Rodríguez, García e Hinojosa (D) han propuesto leyes que otorgarían a los inmigrantes una licencia para manejar (HB 68 y SB 132). Otras propuestas permitirían a los inmigrantes un mayor uso del ITIN para aplicar a licencias laborales del estado. También, el Proyecto de Defensa Laboral está empujando una fuerte agenda para mejorar las condiciones de los trabajadores que reciben salarios bajos en sectores como la construcción que emplea a muchos trabajadores inmigrantes. El Rep. Walle (D-Houston) y el Sen. Rodríguez (D-El Paso) han propuesto leyes que aseguran que trabajadores lesionados puedan acceder al tratamiento médico y compensación que merecen. Otras propuestas crearían penalidades más severas para el robo de salarios -algo de lo que sufren muchos trabajadores inmigrantes- con el Sen. Rodríguez, la Rep. Mary González y el Rep. Eddie Rodríguez tomando la iniciativa. Para más información acerca de cómo involucrarse y asegurarse de que su representante conoce lo que usted piensa, contacte al Proyecto de Defensa Laboral al (512) 391-2305, extensión 8030. N FOTOS: BIGSTOCK
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TEXAS: ¿LA NUEVA ARIZONA? Por Alejandro Cáceres y Juan Belman Viene la primavera en Texas y eso quiere decir que otra vez una comunidad marginalizada va a ser atacada por la legislatura estatal. En el 2013 fue la salud de la mujer. Y tal como ocurrió en el 2011, los republicanos conservadores texanos piensan este año atacar a la comunidad inmigrante. La Legislatura de Texas se está preparando para ver si puede pasar leyes antiinmigrantes. El ejemplo más claro de ello es la propuesta que intenta remover el “Texas Dream Act”, la ley que asegura que los estudiantes indocumentados paguen la misma cantidad de dinero que los estudiantes con documentos. Pero también preocupa la propuesta que intenta quitar lo que llaman “ciudades santuarios”, obligando a la policía a actuar como agentes de inmigración. La educación es esencial para nuestro progreso como comunidad y como individuos. La educación ha ayudado a romper las barreras que antes nos han impedido obtener una carrera y salario decente. Como estudiante indocumentado, poder tener la oportunidad de pagar la matrícula estatal me ha dado muchas ventajas que sin acceso a la educación superior no habrían existido. En pocos años luego de ingresar a la Universidad de Texas en Austin he ampliado mi red, conociendo a gente de todas partes del país que trabajan y luchan por los derechos de los inmigrantes. Si se aprueban las propuestas que remueven esta oportunidad de pagar matrículas estatales, todo estudiante indocumentado saldría afectado. Pagar la colegiatura sería casi imposible, ya que muchas de nuestras familias no tienen mucho dinero. Si no podemos estudiar, muchos Dreamers no van a poder cursar su carrera. En lugar de tener
doctores, ingenieros y maestros, tendríamos personas cuyas habilidades no serán usadas. Queremos un mejor estado para todos. Darle la oportunidad de obtener una carrera a todo residente de Texas es la mejor manera de que todo el estado progrese y florezca económicamente. Por otro lado, lo que hemos aprendido de campañas en todo el país en contra del programa Comunidades Seguras o S-comm -como es conocida-, es que una comunidad no está segura si hay partes de esa misma comunidad que no se sienten cómodos hablando a la policía por miedo a la deportación. Esto es lo que la propuesta de ley HB 592 haría. La propuesta ha sido presentada por el Representante Matt Krause, un republicano conservador del noreste de Texas. La propuesta obligaría a los policías locales a que averigüen el estatus migratorio de cualquier persona que les parezca sospechosa. Y si la persona es indocumentada, avisarían a inmigración para que lo detenga. Aunque las cortes judiciales han dicho que es ilegal y que la policía no puede detener a alguien por su estatus migratorio, los legisladores texanos insisten en ese camino retrógrada. Estas dos leyes son un regreso a leyes antiinmigrantes que vimos hace 4 años. Con los republicanos controlando el gobierno de Texas, se siente que nuestro estado se está transformando en el nuevo Arizona. Con todos estas leyes, es importante que la comunidad inmigrante mantenga en su memoria que fue nuestra comunidad la que derrotó todas estas leyes antiinmigrantes en Texas en el 2011. Y fue la comunidad inmigrante que derrotó las leyes antiinmigrantes en todos los Estados Unidos. N
(Alejandro Cáceres es el director de la Coalición de Austin por los Derechos de los Inmigrantes. Juan Belman está trabajando bajo una beca de investigación con Young Invincibles / Jóvenes Invencibles). BIGSTOCK
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INMIGRACIÓN 14
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n el día festivo nacional designado para honrar a los presidentes de los Estados Unidos, el Juez Andrew Hanen de Brownsville, Texas bloqueó las acciones ejecutivas del Presidente Barack Obama que beneficiaría un estimado de hasta 5 millones de inmigrantes indocumentados en este país. El Presidente, por medio del Departamento de la Justicia, ya ha empezado el proceso de buscar una “orden de emergencia” judicial para reiniciar los programas de las acciones ejecutivas, mientras que también se avance un proceso de apelaciones judiciales con respecto a la orden firmada por el Juez Hanen. Una “orden de emergencia” le permitiría a los oficiales de inmigración el seguir adelante con el inicio de las acciones ejecutivas. La única cosa es que esa “orden de emergencia” que el Departamento de Justicia está pidiendo, necesitaría ser firmada por el mismo juez que ordenó la suspensión de las acciones ejecutivas el día 16 de febrero 2015. Es posible que el Juez Hanen, confrontado con esta moción, podrá inmediatamente negarla, o al opuesto, podrá demorarse en la reconsideración de su decisión. Consecuentemente, ésto podrá causar un retraso de la apelación del Departamento de la Justicia. De todos modos, este caso casi definitivamente será apelado al Tribunal Federal de las Apelaciones del Quinto Circuito—una corte notoriamente conservadora. Luego, dependiendo de la decisión tomada por ese tribunal federal, el proceso de apelación podrá avanzar a la Suprema Corte de los Estados Unidos. Los oficiales de inmigración no advierten ninguna fecha para la resolución de estos asuntos legales. Las
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SÓLO UN RETRASO LA SUSPENSIÓN DE LAS ACCIONES EJECUTIVAS Por Abogada Boston Cote / Cote & González
personas que creen calificar para estas acciones ejecutivas deberían esperar y no realizar trámites legales basadas en las nuevas acciones ejecutivas hasta nuevo aviso por Inmigración. El tiempo que tomará para resolver esta serie de apelaciones, podría tomar meses o en el peor de los casos, tomar hasta el año que viene. Esto significa que millones de inmigrantes indocumentados continuarían viviendo con desconfianza sobre su futuro en este país. Hasta la fecha, la suspensión firmada por el Juez Hanen, solamente cubre la expansión de la DACA para los estudiantes y la introducción de las nuevas acciones ejecutivas, como la DAPA para los padres de ciudadanos estadunidenses o de residentes permanentes de los Estados Unidos. La suspensión no incluye el programa de DACA que se inició hace dos años. Si piensas que eres elegible para la DACA originalmente anunciada por el Presidente en el año 2012, puedes tramitar una aplicación inicial o una renovación de su permiso de trabajo por medio de los oficiales de inmigración (USCIS). N (El contenido de este artículo es para compartir información general—y no para otorgar consejo legal específico. Para consejo legal, es recomendable consultar con un abogado directamente).
C.M. Boston Cote es socio en la empresa de abogados, Cote & Gonzalez, con oficinas en Austin & San Antonio, Texas. Participa en un programa de radio sobre temas de inmigración cada domingo a las 7PM en Fiesta 97.1 FM y es una contribuidora con Reporte Austin.
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Reporte Austin
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Consejo Legal
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MATRIMONIO SIN CONVENIENCIA E Redacción por Abogado Óscar García / García, Ramírez y Piña
s común que, ante la falta de opciones para regularizar el estatus migratorio de una persona, se piense en casarse con una persona ciudadana o residente para obtener papeles. Algunas veces, el asunto es cuestión de amor y emociones. Algunas otras es puro interés. Las autoridades migratorias saben eso. Por eso, quizá, sospecharon desde el primer momento en que una mujer de 62 años llegó para pedir a su marido de 29 años de edad. Aunque en realidad no hay estadísticas oficiales, se estima que aproximadamente 250 mil personas intentan tramitar la residencia de sus parejas luego de casarse al año. De ellas, unas 40 mil son rechazadas porque las autoridades migratorias consideran que el matrimonio es fraudulento. Aún así, la gente continúa intentándolo pues es la forma más rápida para arreglar la situación migratoria e
incluso pagan a ciudadanos para completar el trámite. Es importante, sin embargo, señalar, que aunque el trámite es relativamente rápido, las autoridades migratorias están entrenadas para detectar cualquier anomalía incluso años después de la petición. El trámite, por tanto, no es cosa de juego. Las autoridades migratorias tienen el deber de detectar de que el matrimonio entre las dos personas es real, que proviene de una historia verdadera, que las intenciones son buenas y que la ausencia de uno de los dos resultaría en daño para el otro. Por ello, la investigación es profunda e incluso tardada. En caso de encontrar que se trata de un engaño, se toma como un fraude. Otro punto que las autoridades toman en cuenta es el tener los recursos económicos para mantener la nueva familia. Ahora, la pregunta es: ¿qué pasa si las autoridades comprueban que el matrimonio
es de conveniencia? Las consecuencias son reales y van desde cinco años en prisión y una multa de hasta 250 mil dólares, así como la deportación para el solicitante extranjero. Para los ciudadanos o peticionarios también puede haber castigo que va desde multas hasta tiempo en prisión, dependiendo del caso. Sea como sea, lo recomendable antes de enviar una petición por matrimonio es el asesorarse con un abogado porque una persona con historial criminal o por haber entrado sin documentos al país puede encontrarse con serios problemas aunque el matrimonio sea verdadero. Si se preguntan sobre la señora de 62 años y el joven de 29, ha sido uno de los casos más memorables que hemos tenido en casos por matrimonio. Pero al final resultó exitoso. Lo cierto es que su matrimonio era por amor y estoy seguro siguen juntos y muy felices. D
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tus hijos
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Almuerzo saludable para los niños E Redacción por Staff de Más Mujer
n estos días se diagnostican más y más enfermedades como el déficit de atención o hiperactividad en nuestros hijos. Lo que nosotros como padres debemos hacer es preguntarnos qué está en nuestras manos para evitarlo. Y una práctica que se debe de acostumbrar es el alimentar a nuestros hijos saludablemente. Créanlo, puede hacer la diferencia en el comportamiento de su pequeño. Aquí les compartimos unos consejos, para mandarlos a la escuela con un “lunch” o almuerzo saludable. 1. Revisa los ingredientes en los productos comerciales que acostumbres dar a tus hijos. Siempre se tiene la herramienta del Internet para hacer una investigación profunda al respecto. En línea puedes encontrar información en muchas ocasiones inquietante, al respecto de los productos que acostumbramos consumir. Así tendrás un conocimiento más informado de lo que se consume en tu casa. No sólo te conformes con la información que dice la caja, ellos siempre pondrán ahí lo que tú quieres leer. 2. Evita mandar refrescos, jugos o aguas industriales en su almuerzo. Éstos lejos de hidratarlos los llenan de azúcar, colorantes y químicos que son asociados con el cambio de comportamiento en los pequeños. Desde muy pequeños acostúmbralos a tomar sólo agua. Los jugos se pueden consumir en ocasiones especiales, pero no como una costumbre diaria. 3. Siempre incluye una porción de fruta y una de vegetales, puede que no la consuman. Pero ellos se acostumbrarán a verlo en su plato. Y a la larga los comerán. 4. Se creativo en la forma en la que presentas su almuerzo. En ocasiones lo único que necesitas es un cortador de galletas para hacer sus sandwiches más divertidos. A los niños les encantan los colores, trata de que su almuerzo sea lo más colorido (claro que con
ingredientes naturales) para que les llame más la atención. A veces hasta cortar en triángulos una quesadilla puede hacer la diferencia entre que se la coman o no. 5. Trata de evitar los alimentos altamente procesados. No los nutren y solo los llenan de azúcar, sodio, colorantes (algunos de ellos asociados con el cáncer), conservadores. En ocasiones ponen a los niños inquietos y ellos no saben cómo expresar lo que sienten. No es
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extraño ver que mientras más se consumen los alimentos altamente procesados por la población infantil, más se diagnostican niños con condiciones como el déficit de atención e hiperactividad. Está en nuestras manos tener niños saludables. Sin salud no se tiene nada, y el que tengan una buena alimentación puede evitar que en un futuro necesiten ser medicados por condiciones que pueden evitarse. D
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Cocina
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CAPIROTADA Redacción por La Hacienda Restaurant
INGREDIENTES: • 5 bolillos en rebanadas, • 3 piezas de piloncillo, • 2 latas de leche evaporada, • 10 clavos de olor, • 2 tiras de canela, • Cáscara de naranja, • 3 guayabas picadas, • 100 gr. de nuez picada, • 100 gr. de cacahuate,
• 100 gr. de pasas, • 200 gr. de acitrón cortado, • 1 plátano macho en rebanadas, • 200 gr. de queso cotija o panela, • Aceite, • Coco rallado al gusto.
MODO DE PREPARACIÓN: Hervir un litro de agua y agregar la leche evaporada, piloncillo, canela, clavos, cáscara de naranja y guayaba. Mezclar todos los ingredientes hasta que el piloncillo se funda. Freír las rebanadas de bolillo en un sartén. También freír de forma separada: el plátano macho, cacahuate, y nuez.
CORTESÍA
Acomodar en un platón una capa del pan y agregar por encima cacahuate, pasas, plátano, nuez, acitrón, queso y bañar con el jarabe de piloncillo. Repetir el procedimiento y espolvorear coco rallado. Cocinar en el horno por 20 minutos a 300 grados para que los sabores se mezclen.D
Te esperamos en La Hacienda Restaurant, para deleitarte con nuestro exquisito menú mexicano. 1800 Walnut Street, Bastrop, Texas. (512) 308-1100.
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mujer emprendedora
M La Intuición Femenina en los Negocios Redacción porElías Hermida
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a intuición femenina funciona en los negocios… a veces. “Una mujer utiliza su inteligencia para encontrar razones que apoyen su intuición”- G.K. Chesterton. La intuición femenina no es un mito. De hecho, en los negocios es una de las armas más útiles y que le otorgan a las mujeres una ventaja por encima de los hombres. Vamos a comenzar por definirla: la intuición es la capacidad de entender algo de forma inmediata sin necesariamente razonarlo. La intuición provoca una sensación corporal que te genera la lectura rápida e inconsciente de muchas señales al mismo tiempo. Las mujeres tienen una habilidad especial que les permite darse cuenta de decenas de detalles en minutos o incluso segundos. Por ejemplo, cuando están frente a un vendedor, pueden darse cuenta inmediatamente si lleva los zapatos lustrados, si está bien vestido, si viene preparado, vamos, pueden hasta interpretar rápidamente el tono de voz y las palabras utilizadas en la interlocución. Y precisamente a partir de recoger toda esa información instantáneamente, el cuerpo de la
mujer se comienza a manifestar con una sensación que les dicta algo que las inclina a favor o en contra de esa experiencia. La intuición se convierte entonces en un elemento más cuando tomamos cualquier decisión en nuestro negocio. La intuición nos aporta mayor información que quizá no es evidente a simple vista. Pero cuidado, la intuición no debe ser lo único que consideres a la hora de tomar una determinación. Es frecuente que muchas personas justifiquen las decisiones con un “me latió” pero es un error. La intuición no reemplaza la atención a los datos; la intuición no sustituye una decisión informada. La intuición puede venir cargada de prejuicios y emociones y puede llegar a nublar nuestra sensatez. Aprovecha tu intuición, tómala en cuenta pero no permitas que rija tu decisión. Reflexiona y trata de encontrar el origen a esa sensación que te causa en el cuerpo. Usa responsablemente el arma que te puede dar una ventaja, es probable que descubras algo que no habías detectado y que puede ser muy útil en tu negocio. D BIGSTOCK
más mujer
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Cambia tu sonrisa, cambia tu vida L Redacción por Dra. Mahya Farnia Cruz / Sonrisas Dental Center
a salud bucal como el cuidado de nuestros dientes es muy importante en nuestras actividades cotidianas, pero en muchas ocasiones perdemos la perspectiva de qué tan importante es nuestra sonrisa y cómo nuestra vida se puede beneficiar con ella. La razón por la cual deseo contribuir con este artículo y compartirla con ustedes es para enfatizar la importancia y los beneficios de la sonrisa en nosotras las mujeres. ¡La sonrisa se contagia! Parte de nuestro papel como mujeres, consiste en proyectar la clave de la vida y el éxito a través de la sonrisa. El más pequeño acto de sonreír, nos puede abrir puertas de oportunidades. Tu sonrisa puede unir a la gente. La sonrisa es lo primero que un niño aprenderá en el útero y que se hereda. Somos los únicos mamíferos que tenemos un músculo extra para poder sonreír. Tu sonrisa es el lenguaje universal, te puede comunicar con todo el mundo sin necesidad
de hablar el mismo idioma. Y por supuesto, una mujer que sonríe es más atractiva que aquella que se abstiene de hacerlo. Yo nací en los Estados Unidos y me crié en Irán hasta los 16 años. Fuí la mejor de mi clase en Irán, pero cuando llegué aquí, durante el aprendizaje de un nuevo idioma, me sentí limitada al no poder comunicarme con la gente o expresarme como yo lo deseaba. Recuerdo que en una ocasión tomé una clase de historia de los Estados Unidos de la cuál no entendía ni la mitad de las cosas, pero enfoqué mi esfuerzo lo suficiente, que al final obtuve una A. Al final del ciclo escolar, tuvimos una ceremonia de premiación y el profesor de Historia me nominó como la mejor estudiante de la curso. Cuando recibí aquel premio, que aún conservo, le dijo a la clase: “Lo que más me gusta de esta alumna es que a pesar de que no sabe cómo hablar inglés, nunca deja de sonreír”. Desde entonces siempre trato de recordar que no importa qué tan duro sea el
camino, siempre hay que sonreír. Durante todo este tiempo una de mis motivaciones ha sido el recuerdo de mi mamá, ella nunca sonreía, así que yo quise cambiar su sonrisa y por eso elegí mi profesión, para traer una sonrisa a la vida de las personas y a la de mi mamá. Al final de esta historia encontré al hombre más increíble y ahora podemos sonreír juntos. Cuando lo conocí en mi entrevista para la especialidad, el tenía la sonrisa más increíble. Su sonrisa le reflejaba un gran corazón y pensé: ¡Wow! Puedo sentir que es una buena persona sólo por su sonrisa. La más pequeña emoción del amor se expresa con una sonrisa. Cuando estábamos buscando nombres para nuestra oficina lo único que sabíamos que nos gusta hacer era sonreír y cambiar la sonrisa de la gente, así que por eso nombramos a nuestra clinica Sonrisas Dental Center.
BENEFICIOS DE LA SONRISA
1.- Te ayuda a comenzar el día de una forma agradable, ya que inconscientemente tu cerebro se encuentra mejor cuando sonríes. 2.- Te ayuda en tu trabajo. Hacer las cosas de una manera positiva y que los que te rodean se sientan bien. Reduce el estrés. 3.- La sonrisa es contagiosa, al igual que el mal humor. Cuando sonríes invitas a sonreír a los demás. 4.- Sonreír proyecta seguridad y demuestra que la persona tiene confianza en sí misma e incrementa tu autoestima. 5.- Una sonrisa ayuda a que tu cerebro produzca más serotonina y endorfinas, drogas naturales que te proporcionan felicidad y ayuda al sistema inmunológico a funcionar mejor.D FOTO: CORTESÍA
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Cuida tu Salud
Redacción por Dra. Graciela Leija / Eastside Clinic & Wellness Center, PLLC
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a obesidad se ha convertido en un problema mundial, considerado enfermedad desde agosto del 2014. El exceso de peso y la mala nutrición puede causar problemas de arterias, hipertensión, problemas con los niveles de colesterol, pero lo más preocupante es el desarrollo de diabetes por el exceso en el consumo de carbohidratos o azúcares en la comida. Con el estilo de vida y la facilidad de consumir comida rápida, la llamada “fast food”, se ha convertido en un problema alarmante. Hoy día, los niños están en riesgo de contraer diabetes mellitus por la mala nutrición, el exceso de comidas rápidas como McDonald’s y los restaurantes del mismo tipo de alimentos, aunado al consumo de refrescos y jugos con
grandes cantidades de azúcar y grasas. Las estadísticas muestran que en el estado de Texas la obesidad es un problema grave por el desarrollo de diabetes, siendo México el que tiene el primer lugar mundial en obesidad. Diabetes mellitus es una enfermedad seria porque llega a dañar todos los órganos del cuerpo. Es llamada el asesino silencioso ya que puede pasar desapercibida y padecerla sin darse cuenta. También, actualmente, existe otra condición que se llama Síndrome Dismetabólico, que es la antesala de la diabetes, con aumento del colesterol, azúcar, las medidas de la cintura, y manchas oscuras en el cuello, axilas y aumento de peso. Esto hace sospechar en problemas de metabolismo con aumento de los niveles de azúcar.
¿Qué podemos hacer para mejorar?
Tenemos que concientizarnos que el aumento de peso y la mala nutrición es un problema grave.
Es importante disminuir el consumo de comidas rápidas y bebidas gaseosas, hacer ejercicio o caminar cuando menos.
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Aumentar el consumo de frutas, verduras y proteínas, como carne y pescado; pero también, granos, lentejas y frijoles. Disminuir el consumo de comida procesada.
Volver a retomar el comer en casa, aunque sea una vez al día, compartir con la familia y comer saludable. D
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especial
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El 80 por ciento de personas con bulimia son mujeres, según NEDA (Por sus siglas en Inglés). Se caracterizan por la ingesta grande de alimentos que luego generan una sensación de culpabilidad, con episodios de consumo de laxantes y vómito provocado. En cada episodio de vómito el cuerpo no se deshace de todo lo ingerido previamente, es por esto que las personas con bulimia en ocasiones tienen un peso que no genera sospechas. Suelen comer en secreto y consumen comida alta en calorías. Pueden o no realizar ejercicio al extremo sin dejar de comer. Algunos estragos en la gente con bulimia es boca reseca, baja autoestima por la apariencia de su cuerpo, manchas en los dientes, daño en el aparato digestivo y esófago, constipación debido a los laxantes, dolores abdominales, irritación en las manos por el vómito y amenorrea, sólo por nombrar algunos.
B B U LIM ULI I A MIA N E O R VO S A:
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Se puede o no provocar el vómito, se ingiere comida en demasía, más que las que presentan bulimia, aún y cuando no tengan hambre o cuando están satisfechos. Pueden desarrollar enfermedades como hipertensión, diabetes tipo dos, problemas para dormir, dolor en las articulaciones y aumento de peso. Las personas con este desorden alimenticio tienen sensación de culpa y sufren de depresión.
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M C P UL OM S IVA ER M E
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Otros puntos a considerar a la hora de hablar de problemas alimenticios que no están catalogados como enfermedad pero también afectan tu calidad de vida, es cuando se ingieren alimentos durante la noche de forma regular, durante períodos de depresión, estrés, a la hora de utilizar laxantes para perder peso, o cuando se es adicto a los suplementos alimenticios. “Me di cuenta un día porque me levanté mareada y súper pálida, lista para la escuela. Mi mamá me vió casi desmayarme y me llevó al doctor. En el hospital me pusieron suero y me quedé internada, resulté con anemia. Cuando estaba esperando, agarré la onda. Yo hacía todo, no comía, vomitaba, mucho ejercicio. Fueron como seis meses así. Sí estaba consciente y sabía que estaba mal, pero era la obsesión”, nos platica una joven de 29 años de edad, que sufrió de trastornos alimenticios en su adolescencia. Después del tratamiento y con la ayuda de sus familiares, ella ahora cuenta con buena salud. Para cada tipo de trastorno alimenticio existe tratamiento médico, psiquiátrico o psicológico. Es importante reconocer a tiempo las señales de alerta que tú o tus seres queridos pueden presentar ya que de no atenderse a tiempo puede ser mortal, por las complicaciones que generan en tu salud. Si tú o alguien de tu familia está bajo uno de estos trastornos, toma acciones. Librarse de un problema alimenticio no es sencillo ni rápido, es necesario que acudas con un médico especializado para iniciar con el tratamiento. El profesional de la salud de tu elección te orientará en cada paso hasta que se restablezca tu salud y estés fuera de peligro. D Con información de: • National Eating Disorders Association • Texas Tech Universtiy • National Association of Anorexia Nervosa and Associated Disorders BIGSTOCK
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Redacción por Staff de Más Mujer
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a práctica repetitiva de dietas, uso de laxantes, abstenerte de ingerir alimentos, provocarte el vómito, estar obsesionado con la comida y el peso, son focos rojos para tomar medidas necesarias y así finalizar o evitar un trastorno alimenticio. La Asociación Nacional de Anorexia Nervosa y Desórdenes Asociados indica que en Estados Unidos alrededor de 24 millones de personas, de todos los géneros y edades, padecen algún trastorno alimenticio. Existen varias ramas de estos trastornos. Cabe destacar que la persona no elige el problema alimenticio; éstos son catalogados como enfermedades mentales. Se pueden pre-
sentar en momentos de inestabilidad psicológica -como lo es la depresión-, por factores sociales, biológicos e interpersonales. Las circunstancias sociales a los que se enfrentan las personas con problemas alimenticios son vividas diariamente por millones de ellas, expuestas a propagandas publicitarias para “encajar” en el modelo de cuerpo y estándar de belleza que ciertos círculos sociales, compañías e incluso familias, han determinado como “perfecto”. Sin embargo, por ser enfermedad, no toda la gente expuesta a los medios de comunicación desarrolla un trastorno alimenticio. Pero prestemos atención: los trastornos no
discriminan y pueden afectar desde niños a adultos mayores de cualquier raza, género, preferencia sexual y condición socioeconómica. En grados escolares, intervienen también de manera negativa en el desarrollo académico, por lo que si tu hijo varía considerablemente sus intereses por los temas de la comida, está irritable, distraído y recibe acoso de parte de sus compañeros por su peso corporal, debes estar pendiente. Afectan a tal grado tu salud o la de tus seres queridos que la muerte es una de las causas por complicaciones de alguno de los próximos trastornos de los que te platicaremos de forma general en este artículo.
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Para la Asociación Nacional de Anorexia Nervosa y Desórdenes Asociados, ésta es la tercer enfermedad crónica que existe entre los adolescentes. Uno de los resultados a simple vista es una persona que tiene un 25 por ciento o menos de su peso indicado, según un estudio de la Universidad Texas Tech. Por lo general se privan de la comida o tienen una dieta rigurosa con cuenta calórica de todo lo que ingieren. Aunque presenten complexión delgada, tienen miedo a aumentar de peso y pueden o no practicar ejercicio de forma excesiva para seguir adelgazando, utilizan pastillas para el control de peso o laxantes. Tienen una percepción diferente a lo que realmente es (tienden a verse con sobrepeso, aunque no lo presenten). Algunas personas con anorexia son obsesivas, depresivas y padecen de insomnio. En el caso de las mujeres puede afectar los períodos menstruales, siendo el término amenorrea el indicado para describir esta condición. La piel se torna amarillenta y reseca, existe anemia, fatiga, mareos, arritmia, osteoporosis, entre otros. La enfermedad puede llegar a dañar órganos en sus casos avanzados.
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Por las que no se rajan
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ALMA DE GUERRERA Redacción por Staff de Más Mujer
na fortaleza llena de entusiasmo y ejemplo para los que la rodean, familia, amigos, equipo de trabajo y de más en su camino. La señora María del Carmen Ortega, oriunda de Dolores Hidalgo, Gto., dueña de Lyza’s Salon, tiene sus metas definidas y sólo ella podría cambiarlas. Una mujer “que no se raja” en ningún momento. Siempre positiva, amigable y con el espíritu de hacer que no solo, ella sino también su equipo se llene de triunfos. Ella nos cuenta su historia desde su arribo a Austin y lo que ha vivido en su paso para posicionarse en el mercado hispano: “Llegué como todos, con ganas de salir adelante, no digo que siguiendo el sueño americano, porque ese jamás se va a cumplir, yo llegué buscando una vida mejor. Me vine primero sola y después me traje a mis hijos. El reencuentro con mis hijos fue muy bonito, fueron sentimientos encontrados porque los hijos desafortunadamente no nos entienden a los padres, es duro recuperar el amor y el respeto de los hijos, pero gracias a Dios, mis hijos han valorado el esfuerzo de su papá y el mío. “Empecé lavando trastes en los restaurantes, después de cocinera, preparadora y ahora estoy aquí, logrando lo que siempre quise. “Siempre tenía la idea de tener mi propio negocio, pero afortunadamente en este país fue donde lo logré. “Mi idea era algo relacionado con contabilidad, no lo logré y luché mucho por salir adelante. No me quise quedar donde mismo, no quise quedarme sentada porque yo siento que tengo alma de rinoceronte, siempre me gusta pelear, luchar y lograr. “Con éste, son tres salones de belleza. El primero fue para fracasar, el segundo para aprender y éste para crecer. Si tú no fracasas en tu negocio nunca vas a crecer, cuando uno fra-
casa, a veces lloramos de dolor, pero nunca de vergüenza. Lloras de dolor porque era tu sueño, pero al pasar de los años te das cuenta que el primer negocio es para fracasar, tener el valor de volver a empezar, para aprender y volver a caerte y volver a levantarte para crecer. “A mi nunca se me ha hecho difícil salir adelante en este país. ¿Sabe cuál ha sido mi secreto para salir adelante? No escuchar a nadie. Escucho, pero las decisiones las tomo yo. “La vida me forjó mi personalidad, porque gracias a Dios desde mi niñez sufríí mucha poosa de haber subreza, y me siento muy orgullosa cer con humildad. frido eso porque me hizo crecer A mi la pobreza no me estorbaa ni me avergüenos de la pobreza za, porque la gente que salimos mpre vamos a y logramos salir adelante, siempre iempre vamos a llevar la humildad de frente, siempre valorar lo que luchamos y lo que logramos, por eso yo me siento tan orgullosaa de mis padres y mis raíces. “Le doy gracias a Dios no venir de gente rica, porque aprendí a soñar, aprendíí a luchar y aprendí a ganar, pero con mi dignidad por emás. Para yo delante, sin pasar sobre los demás. sentirme orgullosa de lo que había logrado, así tenía que ser, luchar y luchar, no pisotear. ba, porque una “Siempre miré hacia arriba, breza no te resta vez mi papá me lo dijo, ‘la pobreza e llévala con dignidad, al contrario, siempre dignidad y si tu quieres algo, lúchalo, búscatada’. lo y lógralo, no te quedes sentada’ “Gracias a mi esposo que esiempre me ha apoyado, lo helón mos logrado. Liza’s en este salón llevamos tres años, me siento muy agradecida con la vida pero sobre todo con Dios. Sigue más de Lyza’s Salón, tengo un equipo pequeño, pero un equipo que es una
familia y a mi me corresponde a esta familia impulsarla, a que haya más Lyza’s Salón. El camino no será fácil pero lista estoy, estoy preparada para impulsar a mi equipo. “Tengo 15 años en este país. Mujeres: yo les doy el consejo, no tengan miedo, es difícil más no imposible y a cualquier mujer que acaba de llegar, de cualquier país, aquí no se nos cierran las puertas, este es el país de las oportunidades, en nuestras manos está el lograrlo, pero hay que correr tras esos sueños, no hay que quedarnos sentadas, no hayy que esperar a que alguien venga y nos diga, ‘yo te ayudo’. Busquémoslo, porque el día en que una mujer logra su sueño, se siente muyy realizada como mujer. Porque yo soy Más Mujer, las mujeres ‘no se rajan’, las mujeres nacimoss para triunfar. ". D
FOTO: MARIO TAPIA
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belleza belleza
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EL MAQUILLAJE PERFECTO Redacción por Bella Beauty College
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ada vez que escuchas “maquillaje para salir de noche” estamos casi seguras que visualizas un labial rojo. El clásico color rojo en los labios se ha convertido en sinónimo de glamour. Pero ¿qué tal si en tu próxima salida te atreves a usar un color rosa? En esta temporada los expertos en belleza de Bella Beauty College en Austin, te recomendamos un maquillaje de labios más fresco y juvenil, ideal para cualquier mujer. Pero si lo que estás buscando es un maquillaje verdaderamente revitalizante y más natural, no te conformes simplemente con aplicar color en los labios, es necesario crear un maquillaje que se vea fresco en su totalidad. Aquí te decimos cómo lograrlo. Los estudiantes de Bella Beauty College son profesionales y están dedicados a responder a las necesidades que tu piel necesita. Nuestros esteticistas recomiendan la exfoliación del rostro una o dos veces por semana, con un jabón neutro para la cara que contenga, ácido salicílico, ácido hydroxy o ácido glicólico. Si prefieres relajarte, consentirte y obtener los resultados que deseas de forma rápida, te esperamos en cualquier locación de Bella Beauty College en donde te ofrecemos una microdermabrasión por $55 o el Spa Facial por sólo $20. Aquí encontrarás a estudi-
antes capacitados en el cuidado de la piel que platicarán contigo para personalizar tu tratamiento adecuado. Una vez que tu cutis esté resplandeciente, puedes enfocarte en realzar tu belleza con el maquillaje indicado para tu piel y para tu cita de noche. Aquí en Bella Beauty College, nuestros estudiantes pueden lograr un brillo natural usando un iluminador líquido bajo la base de maquillaje. Ésta combinación te dará el suficiente realce para que tu maquillaje se vea natural, pero con un brillo perfecto. No subestimes el uso del rubor, ya que ayudará a que tu maquillaje resalte. Para que puedas elegir el color de rubor indicado, pellizca ligeramente tus mejillas, el color que resulte, es el que deberás igualar con un rubor. Un rubor en crema consigue el aspecto más natural y es fácil de difuminar con el resto del maquillaje. Para finalizar, utiliza un maquillaje
Recuerda que en Bella Beauty College estamos dedicados al cuidado de tu belleza. Contamos con servicios profesionales y tratamientos que realizan nuestros estudiantes, supervisados por nuestros instructores. ¡Visítanos hoy! en polvo ligero. Si la vestimenta para tu cita muestra algo de piel, ya sea hombros o piernas, utiliza un polvo con brillo sobre tu cuello, hombros o piernas. D
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Beneficios de
dormir bien
Hábitos
1. Permite que el organismo se recupere. 2. Facilita un proceso de auto curación natural. 3. Promueve un estado de felicidad. 4. Reduce la inflamación interna. 5. Mejora la memoria.
AL CARECER DE UN BUEN DORMIR PARA PODER DORMIR BIEN
1. Te disminuye la tolerancia. 2. Tienes una mayor tendencia a la depresión. 3. Se almacena grasa. 4. Los niveles de estrés se elevan. 5. Aumenta el antojo por alimentos dulces. 6. Promueve la adicción a la cafeína. 7. Disminuye la concentración.
1. Es necesario ir a la cama temprano. 2. Cenar ligero 3 horas antes de dormir. 3. Reduce tu consumo de cafeína. 4. Intenta meditar diariamente. D
más mujer
Editorial E
FOTO POR: ISABEL RIOJAS
l primer Día de la Mujer se celebró un 28 de febrero de 1909, aquí en Estados Unidos, y lo organizó el Partido Socialista de América. Lo hicieron para rememorar una huelga ocurrida un año antes del Sindicato Internacional de Trabajadoras de Textiles, uno de los primeros sindicatos en ser conformado sólo por mujeres y en aventurarse a exigir un mejor trato, un mejor sueldo, mejores condiciones para las mujeres. A partir de ese 1909, la idea pegó y cada año, en diferentes países se conmemoró en distintos días y fechas. Especialmente gustó en Europa en donde los derechos para la mujer se desarrollaron más rápido que en nuestro continente. Poco a poco, las mujeres hemos logrado ganar el derecho al voto, a trabajar horas (más o menos) justas. Aún queda mucho para lograr una igualdad total. Aún las mujeres ganan menos que los hombres haciendo el mismo trabajo. Aún hay mujeres que pierden el trabajo por estar embarazadas. Aún hay mujeres que son victimizadas física o sicológicamente incluso por otras mujeres. Aún hay mucho por hacer. Eso es lo que nos recuerda cada 8 de marzo. Pero también nos invita a disfrutarnos como mujeres y celebrarnos. Nosotros comenzamos a hacerlo desde el pasado 22 de febrero con la primera edición de Expo Mujer 2015, organizado por Diana Elena y Melania White, quienes hicieron un maravilloso papel en crear este evento que conjuntó a más de 50 expositores de salud, belleza, moda, nutrición, información relevante para las mujeres de Austin. Fue un gran placer poner un granito de arena en este evento.
Contenido 4 Hábitos
Mujer Emprendedora Cocina
Por las que no se rajan Reportaje Especial
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Belleza
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Tus Hijos Consejo Legal
Salud
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Y sé que este es el primer año de muchos que vendrán para Expo Mujer. Así comenzamos a festejar. Seguimos celebrando con las páginas de esta revista que en esta edición se centra en una problemática que afecta tanto a hombres como mujeres, incluso aún sin saberlo. Los trastornos alimenticios es un problema con la cual viven millares de personas y que puede incluso llevar a la muerte. Sé que muchos leerán el artículo y entenderán muchos de sus propios hábitos. Agradezco infinitamente la colaboración de Elías Hermida, nuestro gurú de los negocios. No se pueden perder un artículo sobre la sonrisa de la Dra. Mahya Farnia Cruz de Sonrisas Dental Center y el Abogado Óscar García nos habla sobre los matrimonios por conveniencia y sus peligros en materia de inmigración. Por supuesto, como siempre, espero disfruten de las páginas de belleza, hábitos y más que estas páginas les presentan. Y celebremos el Día de la Mujer. Este 8 de marzo y siempre. Cualquier comentario o sugerencia, escríbeme a mrodarte@reporteaustin.com. D
Marcela Rodarte Directora General
Directorio Marcela Rodarte Directora General
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Leticia Galarza Directora de Arte Bella Beauty College Dra. Graciela Leija Dra. Mahya F. Cruz Elías Hermida La Hacienda Restaurant Abogado Oscar García Colaboradores Mario Tapia Director de Marketing MÁS MUJER (ISSN Pendiente), Volúmen 1, Número 7, Marzo 2015. Publicada 12 veces al año por Tarro Media. Todos los derechos reservados. Prohibida la reproducción total o parcial sin previa autorización. MÁS MUJER ]k hjgha]\Y\ \] LYjjg E]\aY& GÚ[afYk ejecutivas, editoriales y de publicidad: Austin, Tx. Servicios al consumidor (512) 731-0886 o contacto@reporteaustin.com. Para suscribirse a nuestras ediciones digitales o para reimpresiones, incluidas las electrónicas contacto@repoteaustin.com. IMPRESA EN EE.UU.
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AUSTIN
Año 1 • Marzo 2015
La intuición femenina en los negocios
¡G r at u ti a !
transtornos
alimenticios MATRIMONIOS SIN CONVENIENCIA