Hola Carolina

Hola Carolina Su conexión con la cultura latina

Abril 2017

GRATIS / FREE

Children’s Day Festival April 30th

Jackson Park, Hendersonville

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NOTA DE LA

PUBLICISTA Cada vez que la vida se pone dura y me siento sola, recuerdo que para alguien yo soy el mundo….. Para alguien que me dice Mama.

Adriana Chavela Fundadora de Hola Carolina Magazine

Los hijos son un regalo de la vida y una bendición de Dios. Son los frutos de nuestra existencia y un premio que nos entrega el destino. Como en un espejo, en ellos nos vemos nosotros mismos, por eso tratamos de darles lo que no pudimos tener y siempre luchamos por verlos felices.

Son como pedazos de carne, por los que corre nuestra propia sangre y nuestra esencia, aunque no son nuestros. Los hijos son nuestros mientras no puedan valerse, luego serán de su propia familia, así funciona la vida. A ellos dedicamos esta edición, en la que confesamos todo lo bello, lo hermoso y tierno, que nuestros hijos nos hacen sentir.

Reflexiones sobre los cuidados en su enseñanza y los valores que debemos inculcarles para que sean personas de bien y tengan éxito en el futuro. Deseando y luchando porque mis hijos Adrián y Alexa sean felices y sepan que todo lo que hago lo que hago con mucho amor para ellos.

Contenido

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PUBLICISTA Adriana Chavela EDITOR Rafael Santiago DISEÑO GRÁFICO Edgar Alvarez Gutierrez Rodolfo Farfán FOTÓGRAFOS Manuel Vaquero Areli Pérez Mente Visual Films María J. Soto Sweet as Honey Photography Ron Stamey Ron Stamey Photography ESCRITORES Farrah Razuri-Vargas Tonancy Real Mónica Chaidez Edith Chavarin VENTAS Alejandro Padrón DISTRIBUCIÓN Óscar García

HONDURAS

INSPIRACIÓN

INFORMACIÓN DE CONTACTO Hola Carolina Magazine PO Box 5146 Asheville, NC 28813

FASHION SHOW

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COMIDA COMUNIDAD

CHILDREN’S DAY

Teléfono: (828) 989-2745 info@holacarolina.com www.HolaCarolina.com

COCINA LATINA facebook.com/holacarolinamagazine twitter.com/holacarolinamag

En la Portada: Children’s Day por Ron Stamey Photography 828-545-4114

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instagram.com/hola_carolina_magazine © 2017 Hola Media, Inc. All Rights Reserved.

¡Aparta la fecha!

El mejor verano comienza en El Día de los Niños Saludables.

Presentado por

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COMUNIDAD

Ministerio Las PequeĂąas Rosas, San Pedro Sula, Honduras Lori Garcia-McCammon

E

n enero 2017 Ed y yo, con un fantĂĄstico grupo de St. James Episcopal Church, de Hendersonville, NC tuvimos la oportunidad de visitar a “nuestrasâ€? niĂąas FRPR \R PH UHĆHUR D HOODV SRU VHJXQGD YH] (VWDV muchachas viven en Las PequeĂąas Rosas en San Pedro Sula, Honduras, un ministerio que tuvo sus comienzos en 1988. Esta organizaciĂłn estĂĄ dedicada a cambiarles las vidas a las muchachas que viven en el hogar quienes han sido vĂ­ctimas de violencia, pobreza, enfermedad y/o opresiĂłn. Cuando llegamos el 16 de Enero 2017, habĂ­an 61 y llegĂł otra esa misma noche. LLegar al hogar y compartir con ellas y estar rodeados de abrazos y tanto amor es lo que nos impulsa a ir cada aĂąo. Meses de planear actividades diarias con ellas, incluyendo un proyecto para el mejoramiento de la cancha donde muchas actividades toman lugar se completo y nos WUDMR PXFKD JUDWLĆFDFLÂľQ Nuestras PequeĂąas Rosas y nuestro grupo estamos sumamente agradecidos con Hola Carolina Magazine

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por la contribución de las franelas y por el deseo de presentar esta historia, a sus lectores, de como personas en nuestra pequeùa comunidad de Hendersonville estån impactando a las vidas de estas muchachas en Honduras. Esperamos que disfruten estas fotos de los momentos gratos que pasamos con ellas – momentos que cambiaron nuestras vidas, nos llenan y abren nuestros corazones al amor incondicional, que todos necesitamos.

El mayor apoyo de St. James Episcopal Church es proveer clases de InglÊs para las muchachas. Este programa ha demostrado cambios evidentes las que KDQ SDUWLFLSDGR /DV FRQVHJXLPRV P£V FRQĆGHQWHV y con ganas de conversar en Ingles con el grupo.

Normalmente viajamos de 9 a 12 personas en el grupo donde solo 2 o 3 hablamos EspaĂąol. El rector de la Capilla Santa Maria, Hilario Cisneros, nos ha acompaĂąado cada aĂąo. Las muchachas lo conocen como “Hilaritoâ€?.

Nuestras actividades incluyeron leer con ellas, jugar con ellas, deportes, bailes, baños de piscina, manualidades, un viaje al campo y El Ocote. La actividad que nos impactó mucho fue una reunión con las muchachas mayores de 16 años donde les pedimos que nos hablarán de sus metas y sueños para el futuro.

Cada una tuvo la oportunidad de compartir y cuando terminaron les preguntamos “si no existieran barreras de dinero, de limitaciones y personas que les digan que sus sueños son imposibles”, serían diferentes estos sueños?” Las respuestas que compartieron después nos trajeron tanto gozo más la oportunidad de alentarlas y darle instrucción de cómo hacerlos realidad. Los sueños que compartieron inicialmente cambiaron de el deseo de graduarse, tener casa y vehículo propio, una familia, etc. al deseo de abrir sus propias organizaciones para ayudar a otros, médicos, chef, a viajar y conocer el mundo y mucho más. Les recordamos que sus sueños son posibles si la visión y la pasión están presentes.

En Nuestras Pequeñas Rosas preparan y equipan a cada muchacha para incorporarse en la sociedad de la clase media. Esto es importante porque las muchachas incultas sin habilidades tienen poco a ningunas oportunidades de escapar circunstancias del nivel de pobreza. Las niñas son a menudo forzadas a las calles a velar por sí mismas cuando sus familias no pueden cuidar de ellas. La pobreza produce las situaciones abusivas para muchas muchachas adolescentes porque son privadas de la educación que merecen por tener que quedarse en casa para cuidar de sus hermanos menores, sin la supervisión o cuidado de un adulto. . En Nuestras Pequeñas Rosas, cada muchacha recibe las necesidades básicas - apoyo, educación escolar, espiritual, pero más que todo… mucho amor.

Si quieren saber un poco más de esta organización pueden buscarla en www.ourlittleroses.org.

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COMUNIDAD

Bounty & Soul estrena clases de salud y 0b;m;v|-u ;vr;1ŕ¤?C1-v r-u- Ń´ov Ń´-াmov Bounty & Soul es una RUJDQL]DFLÂľQ VLQ ĆQHV de lucro dedicada al alivio del hambre que sirve a los condados de Buncombe y McDowell, proporcionando alimentos frescos y saludables, educaciĂłn sobre nutriciĂłn y recursos de salud y bienestar a individuos y familias necesitadas a travĂŠs de cinco mercados mĂłviles semanales.

El nuevo programa de 12 semanas es co-impartido por -DQH 9RJHOPDQ /XEEHUV XQD HQWUHQDGRUD FHUWLĆFDGD GH salud y bienestar, y el estudiante de Walton Jones de UNCAsheville. Mujeres y niùos fueron asisten a la clase en donde el facilitador Jones explica la importancia de la elección de bocadillos saludables. El tema de salud es algo vital para Bounty & Soul y los programas que imparten. Revisar la elección sobre el equilibrio del azúcar en la sangre y hablar de bocadillos balanceados con proteínas, granos enteros, grasas saludables, frutas y verduras es algo que ven durante este agradable programa.

Mantenerse alejados de los alimentos altamente procesados que a veces son etiquetados como “bocadillos saludables�

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no es fĂĄcil y aveces con las prisas, el trabajo y la vida cotidiana todos solemos caer en correr y comprar lo que sea.

Durante la clase el facilitador Jones mezclo un licuado con garbanzo, semillas de calabaza tostadas y todos estuvieron muy contentos con el resultado verde. “Hasta ahora, esta clase me ha estado ayudando mucho.Tengo diabetes y aprendo sobre el equilibrio de azĂşcar en la sangre, he logrado mantener niveles de azĂşcar en la sangre mucho mĂĄs equilibrados.

Estas clases de Salud y Bienestar tienen lugar todos los viernes de 3: 45-4: 30 en la Escuela Primaria Black Mountain, 100 Flat Creek Road, Black Mountain. Todos son bienvenidos.

Presentada por la voluntaria Bounty & Soul, Adrienne +ROOLĆHOG (VFXHOD 3ULPDULD %ODFN 0RXQWDLQ

Contacto: Ali Casparian ali@bountyandsoul.org 999 Old US Hwy 70 Black Mountain, NC 28711 Tel: 828-419-0533 www.bountyandsoul.com

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COMUNIDAD

Children’s First Conmemorando el Día Internacional de la Mujer La organización Children’s First tiene como prioridad ayudar a los niños del condado de Buncombe a alcanzar todo su potencial. Ayudan a lograr esto mediante la participación de niños y sus familias con programas que les ayuden a tener éxito en sus escuelas, comunidades y hogares. Ayudan a los niños a satisfacer sus necesidades básicas, a brindar apoyo educativo y enseñar habilidades parentales y de resiliencia.

La celebración del Día Internacional de la Mujer fue uno de los eventos importantes en la comunidad, no solo a las mujeres pero a todo lo que aportan en una familia, la importancia para los hijos y la unión.

Integrantes del ballet folklorico Raices, La organización musical Dulce Lomita y el grupo Manos alegraron este grandioso evento.

También la comunidad hizo un merecido reconocimiento a la Lic. Norma Duran Brown. quien es la encargada de que los estudiantes latinos lleven una mejor integración a las escuelas del Condado de Buncombe, ella emigró desde Argentina en el año 2000 y a dedicado su tiempo y esfuerzo a desarrollar programas educativos en favor de toda la comunidad Latina, así que con el marco de la celebración del Día Internacional de la mujer se le brindó un merecido reconocimiento.

Para mas información de Children’s First puede llamar a: Teresa Linsley 828-545-4190

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COMUNIDAD

Domingo 30 de abril del 2017 Ingles y Hola Carolina Magazine se complacen en invitarle al Décimo Noveno Aniversario del “Festival del Dia del Niño” el cual se llevará a cabo el domingo 30 de abril del 2017 en el parque Jackson ubicado en Jackson Park Rd, Hendersonville, NC 28792 de 12:00 a 6:00 p.m.

El Festival del Día del Niño es el evento más grande de la región que festeja a todos los niños. Este festival provee un día familiar y una experiencia cultural con esencia latinoamericana, tradición, comidas, música, regalos, actividades, arte, rifas, y una extensa variedad de creatividades para todos los niños.

Ademas por primera vez tendremos el show de perros nadadores.

Este 2017 Ingles y Hola Carolina Magazine toman el compromiso de traer a la comunidad un evento de excelencia y compromiso para que todos los asistentes pasen un día inolvidable. Si usted quiere participar puede llamar a Hola Carolina Magazine al: 828989-2745 o 828-743-8477 o visitar www. holacarolina.com 12 Hola Carolina Abril 2017

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ÂżLe dedicas tiempo a tus niĂąos?

Como padres a veces creemos que nuestros niĂąos son bebĂŠs por siempre, y no nos comunicamos bien con ellos.

Es constancia y mucha intuiciĂłn y lo que ha sido peor para mi, tener PACIENCIA, Âżcierto?

Mis 3 hijos pequeĂąos tienen 6, 3 y 10 meses.

Matteo de 6, es un niĂąo super sensible y muy feliz. Le encanta conversar y cuando le dan cuerda no para.

A Veces peco, y no le presto atenciĂłn, y cuando le pregunto, se molesta un poco, el quiere que lo mire; es tan difĂ­cil dar tiempo a nuestros niĂąos?

A esa edad los niùos les gusta ser escuchados ‌ Día a día trabajo en ello.

LeĂ­ por ahĂ­ que la mejor manera de poder conversar bien con tu niĂąo es hacerle preguntas. Que ĂŠstas le den la oportunidad de elaborar mejor sus respuestas, y que ĂŠstas, no solo traten de responder si o no. ÂżTu le dedicas tiempo a tus niĂąos? ÂżLos dejas expresarse? Âżo eres de esos papĂĄs ,que piensan que, porque son niĂąos no tienen importancia para ellos si son escuchados o no?

Tenemos que analizar mucho la manera como nosotros actuamos. Somos el espejo de nuestros niĂąos. Por lo

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mismo dicen, que de nuestros hijos aprendemos. ÂżQuieres que tus hijos respeten? Pues respetemoslos. ÂżQueremos que nuestros hijos sean Ă­ntegros? Seamos Ă­ntegros. ÂżQueremos un mejor paĂ­s? Seamos mejores.

Nuestros hijos son nuestra imagen y semejanza‌ DÊmosles el mejor ejemplo que podamos dar. Es nuestro deber como padres criar a nuestros hijos con valores, y que sean seres humanos que traigan mucho aporte a nuestra comunidad.. Dediquemos mås tiempo en escuchar a nuestros hijos. Para que se sientan que pueden contar con nosotros. Y que sepan que son amados e importantes. Yo aprendo cada día a ser mejor ‌. ¿Y tu?

Farrah Razuri-Vargas FRV Lifestyle Solutions Coach

fb.com/FarrahRazuri

Becas disponibles.

» ymcawnc.org/camp « YMCA OF WESTERN NORTH CAROLINA

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Fashion Show 2017 Fashion Show de Novedades Ashley para mรกs informacion llame al: (828) 424-7733 - (828) 407-6198 - (828) 712-8167 Fotos por Mente Visual Films (828) 450-4436

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NiĂąos con discapacidades en Carolina del Norte Cuando un padre de familia se enfrenta a la realidad de que tiene un niĂąo con discapacidades, necesidades especiales de salud o una enfermedad crĂłnica, comienza una jornada difĂ­cil, llena dudas, emociones, interacciones interminables con doctores y especialistas que lo ayuden a entender las necesidades de su hijo. Los desafĂ­os de estos padres son interminables, mĂĄs que nunca estas familias necesitan informaciĂłn, ayuda, entendimiento y apoyo.

El Centro de Asistencia para NiĂąos con Discapacidades, (&$& SRU VXV VLJODV HQ LQJOÂŤV HV XQD IXHQWH GH LQIRUPDFLÂľQ y recursos para estos padres en Carolina del Norte.

ECAC recibe miles de llamadas al aĂąo de padres que buscan respuestas, opciones y programas educativos de calidad para sus hijos. ECAC ofrece tambiĂŠn talleres y capacitaciĂłn para padres que lo ayudan a conocer sus derechos y sus responsabilidades como padre de un niĂąo con discapacidades y lo arman con informaciĂłn invaluable para que usted conozca sus opciones.

En los Estados Unidos existe una ley de educaciĂłn especial que dirige la forma en que cada estado de la UniĂłn Americana deberĂĄ impartir servicios educativos a los niĂąos desde que nacen hasta que cumplen los 22 aĂąos de edad.

IDEA, es el Acta para el Mejoramiento de la Educación de los Individuos con Discapacidades. Gracias a esta ley federal existen centros como ECAC en cada estado, quienes lo guían a encontrar los servicios disponibles y las cosas HVSHF¯ĆFDV TXH XVWHG SXHGH KDFHU SDUD D\XGDU D VX QL³R FRQ necesidades especiales a desarrollar todo su potencial.

Es importante que los padres que tienen niĂąos con discapacidades o necesidades especiales sepan que no estĂĄn solos, que hay ayuda disponible que los ayudarĂĄ a

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aclarar sus dudas, obtener información detallada y que el camino que tienen que recorrer estå acompaùado de otros padres que ya han experimentado esos sentimientos que sienten y que estån dispuestos a proporcionar comprensión y ayuda constructiva para usted y para su niùo. ECAC lo puede ayudar a conectarse con otros padres en el årea donde usted vive que tienen niùos con discapacidades como el suyo. Algunos grupos de padres a lo largo del estado estån organizados alrededor de una discapacidad en particular (padres de niùos con autismo, síndrome de 'RZQ SDU£OLVLV FHUHEUDO HWF /D PD\RU¯D GH ORV JUXSRV de apoyo en Carolina del Norte reúnen a padres quienes tienen preocupaciones similares y objetivos comunes para el EHQHĆFLR GH VXV KLMRV DFFHVR D VHUYLFLRV PGLFRV VHUYLFLRV en la comunidad, cuidados diarios, comportamientos GHVDĆDQWHV HWF Dele un regalo especial a su hijo con discapacidades en este mes dedicado a los niùos, llame a ECAC, årmese de información, obtenga recursos y conÊctese con un grupo de apoyo a padres en su årea. Línea Gratuita de información para padres: 1 800 962 6817 o visite nuestra pågina de internet: www.ecac-parentcenter.org. Síganos en Facebook: El Centro de Asistencia para Niùos con Discapacidades – ECAC. Nos encantaría conocerlo y estar en contacto con usted.

Las mamås que ve en las fotografías son padres en diferentes condados en Carolina del Norte, son padres que se han fortalecido con información y apoyo de ECAC y que llevan un largo camino recorrido con sus niùos con discapacidades, ¥Un recorrido que aunque no ha sido fåcil ha sido UHFRPSHQVDGR FRQ PŸOWLSOHV EHQHĆFLRV SDUD VXV FKLFRV

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COMIDA

Out of the Blue Peruvian Food Ganadores de la Guerra de Alitas 2017

Asheville Wing War (Guerra de Alitas) es la manera más entretenida y excitante de descubrir los mejores restaurantes y chefs de su comunidad. All Amerian Food Fights es una empresa nacional de producción de eventos para restaurante vs restaurante en una competencia de cabeza a cabeza hasta llegar a ser el juez. All American Food Fights en una empresa de gestión de eventos que visita el país para descubrir las mejores hamburguesas de América, alas, pizza y mucho más.

Asheville Wing War se ha convertido en uno de los eventos gastronómicos más notables y emocionantes del área. 15 restaurantes prepararon alitas tradicionales o alas especiales de una variedad de sabores acompañados de música en vivo y cerveza helada.

A la altura de su nombre, Out of the Blue Peruvian Food arrasaron con el premio superior en el Wing War 2017 (Guerra de Alitas). Sus exquisitas alas tradicionales y con la especialidad. Ofreciendo alas perfectamente ahumadas y terminadas con un poco de salsa verde, eran las pieles

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crujientes y el condimento perfecto que produce Out of the Blue. En una victoriosa categoría tradicional y en la especialidad Pisgah Pale Ale Flying Pig ahumado que también fue un excelente éxito. Felicidades a nuestro amigo Santiago Vargas Rivera y todos los que colaboraron con él para hacer de Out of the Blue Peruvian Food un éxito negocio latino en las montañas.

Felicidades a todos los ganadores 2017 Tradicional: 1. Out of the Blue Peruvian Food 2. Chop House Asheville 3. Granja a Fender Cafe La elección de la gente: The Montford Pull Up Especialidad: 1. Out of the Blue Peruvian Food 2. Luella’s Bar-B-Que 3. Chop House La elección de la gente: The Montford Pull Up

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COMUNIDAD

c1XHYR HVWH D³R 9HD ORV 8OWLPDWH $LU 'RJV HQ HO Festival del Día del Niño el domingo 30 de abril en Jackson Park, Hendersonville. Los eventos de Ultimate Air Dogs están abiertos tanto para principiantes como veteranos. Para obtener más información, visite www.ultimateairdogs.com.

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Ultimate Air Dogs

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COMUNIDAD

Dia de NiĂąos Saludables de YMCA YMCA del Oeste de Carolina del Norte, llevarĂĄ a cabo un evento gratuito para toda la comunidad. Inspirar y mantener las mentes de los niĂąos es el principal objetivo. El DĂ­a de NiĂąos Saludables de YMCA, es una iniciativa nacional de Y para mejorar la salud y el ELHQHVWDU GH ODV IDPLOLDV LQFOX\H SURJUDPDV \ DFWLYLGDGHV GH <0&$ c1R VH OR SXHGH SHUGHU Dia de NiĂąos Saludables de YMCA serĂĄ el sĂĄbado 29 de abril de 10am a 2pm en Jackson Park, Hendersonville. Este evento es gratuito y abierto a todas las edades.

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COMIDA

Arroz Frito (ARROZ CHAUFA) Hablemos un poco de este plato emblemĂĄtico de la cocina peruana-china, o chifa, nombre que recibe la adaptaciĂłn de la cocina china en el PerĂş. Esta deliciosa comida Oriental surge como resultado del mestizaje cultural de los inmigrantes chinos que llegaron procedentes mayormente de CantĂłn a trabajar en las haciendas de la costa peruana en la primera mitad del siglo XIX. El nombre del arroz chaufa proviene de chaufan, que es como se llama al arroz frito en la comida cantonesa Ingredientes: Receta para 6 â&#x20AC;&#x201C; 8 personas 2 tazas de arroz jazmĂ­n 2 tazas de caldo de carne JUDPRV GH FDUQH $UUDFKHUD )ODQN 6WHDN

1 Cebolla china 3 huevos FXFKDUDGLWD GH MHQJLEUH Ä&#x2020;QDPHQWH SLFDGR FXFKDUDGLWDV GH DMRV Ä&#x2020;QDPHQWH SLFDGDRV 4 cucharadas de salsa de soya o al gusto 2 cucharadas de aceite 5 gotas de aceite de sĂŠsamo sal y pimienta al gusto PreparaciĂłn: Empezamos con la preparaciĂłn, primero uno de los secretos es como preparar un buen arroz con sabor oriental. en una olla para hacer el arroz, dorar con aceite una cucharada de ajo picado, el jengibre y la parte blanca de la cebolla china.

Cuando estĂŠ dorado el ajo, agregar el arroz, mezclar y agregar el caldo de carne, 3 cucharadas de salsa de soya, 3 gotas de aceite de ajonjolĂ­ y sal al gusto, tratando de poner mucha sal ya que la salsa de sol contiene mucho sodio.

Mantener el fuego alto hasta que se evapore el caldo, tapar y bajar inmediatamente el fuego bajo para que se termine de cocinar el arroz.

Batir los huevos ligeramente, agregarles 1 cucharada de cebolla china parte verde, sazonarlo y en una sartĂŠn con aceite a fuego medio empezaremos hacer la tortillas de huevos. Una vez que la tortilla estĂŠ lista, retirarla de la sartĂŠn \ FRUWDUOD HQ FXDGUDGR GH FP SXOJDGDV 7UDWDU GH TXH

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la tortilla estĂŠ de un color amarillo y no quemado ya que le cambia el sabor.

Cortar la carne en cuadrado de media pulgada, ponerlos en un recipiente, salpimentar, agregar el ajo restante, una pizca jengibre y 2 gotas de aceite de ajonjolĂ­ y reservar.

Calentar la sartĂŠn con un poco de aceite inmediatamente colocar la carne cuando el aceite estĂŠ bien caliente, bajar a media temperatura. Cuando estĂŠ lista la carne, agregar el arroz, el resto de la salsa de soya, la tortilla de huevo y PH]FODU WRGRV ORV LQJUHGLHQWHV LQFRUSRUDGRV $O Ä&#x2020;QDO \ DQWHV de servir colocar la cebolla china ya picada, mezclar y servir.

Si el arroz chaufa estuviera muy seco, agregar 1 cucharada de caldo de carne.

(VWH SODWR HV XQRV GH PLV IDYRULWRV KHFKR SRU PL 0DGUH Chef Santiago Vargas Rivera

Out of the Blue Peruvian Fusion Cuisine Asheville, NC 828-552-4511 www.oobasheville.com

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FAMILIA

10 Consejos Para Ser Un Mejor PapĂĄ 1. Dale tiempo a tus hijos. Dime a quĂŠ dedicas tu tiempo y te dirĂŠ quĂŠ amas. Haz un plan de juegos, salidas, comidas, etc. y separa tiempo en tu agenda para dedicarte Ăşnica y exclusivamente a tus hijos; ellos nunca olvidarĂĄn esos momentos.

2. No escondas tu cariĂąo. Muchos latinos crecimos en una cultura donde no era costumbre que el papĂĄ demostrara afecto o que participara en la crianza de los hijos, pero sentir afecto, aceptaciĂłn y seguridad de parte de un padre ayuda a que los niĂąos desarrollen una buena autoestima.

3. Crea un ambiente de amor y respeto. AdemĂĄs del cariĂąo hacia tus hijos y el tiempo que les dedicas, es importante que ellos vean que tĂş respetas a su madre, ya sea que tĂş y ella estĂŠn juntos o no. Esto darĂĄ a los niĂąos la seguridad y estabilidad que necesitan para desarrollarse.

4. Aprovecha cada oportunidad. Convierte los tiempos de comida, quehaceres de la casa, tareas de la escuela, viajes en el auto y cualquier situaciĂłn en una oportunidad mĂĄs de compartir y enseĂąar a tus hijos valores como: el amor al trabajo, ser agradecidos, la honestidad, servicio, trabajo en HTXLSR UHFLFODU HWF c+D]OR GLYHUWLGR 5. ComunĂ­cate en forma positiva. Anima a tus hijos a siempre dar lo mejor de sĂ­ mismos y resalta sus destrezas y virtudes. Ellos necesitan tu aprecio y aliento. Escucha a tus hijos; conoce sus historias, sus intereses y sus temores; GÂŤMDOHV VDEHU TXH SXHGHQ FRQÄ&#x2020;DU HQ WL 6. Lee con tus hijos. EnsĂŠĂąales el amor a la lectura desde muy pequeĂąos. Leer es una de las mejores maneras de garantizar

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que ellos tengan una vida de ĂŠxito. Ya cuando entren a la escuela, ayĂşdales con las tareas; comparte con ellos la alegrĂ­a de saber y aprender constantemente.

7. Disciplinarlos con amor y paciencia. Pon reglas claras, justas y razonables. Recuerda que el objetivo es que los niĂąos desarrollen un buen comportamiento y carĂĄcter. No dejes que el enojo te domine; si es necesario toma tiempo para pensar y discutir con tu pareja la mejor manera de correcciĂłn que ayude a los niĂąos a entender la lecciĂłn y mejorar.

8. EnsĂŠĂąales con tu ejemplo. Tus acciones hablan mĂĄs fuerte que tus palabras. Tus hijos imitarĂĄn tu comportamiento lo quieras o no. SĂŠ consistente en lo que dices y haces.

MuĂŠstrate ante ellos honestamente como un ser humano con virtudes y defectos y verĂĄs que ellos tambiĂŠn DSUHQGHUÂŁQ D FRQÄ&#x2020;DU HQ WL \ VHU KRQHVWRV VLHPSUH 9. No los sobreprotejas. DĂŠjalos vivir. Es importante que tus hijos sepan que tu amor hacia ellos es incondicional y que pueden contar contigo en cualquier circunstancia, pero ellos tambiĂŠn necesitan entender que sus acciones tienen consecuencias y que sus decisiones, buenas o malas, marcarĂĄn su destino.

10. Crea memorias, guĂĄrdalas, y compĂĄrtelas con ellos.

Los momentos que estĂĄs viviendo hoy con tus hijos son la historia de tu familia y pasan tan rĂĄpido. No dejes que se te escapen. Toma la foto, graba el video, escrĂ­beles una carta o tarjeta en esas ocasiones especiales. Compartir estas memorias te ayudarĂĄ a recordarles de dĂłnde vienen y guiarlos hacia dĂłnde van en la vida.

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