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BILINGUAL (English - Español) LIVING WELL
Bouncing Back from Problems
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Resilience DEPORTES
Canelo o Mayweather
¿Quién Gana? TOP 10
ENTREVISTA
Pedro Rivera Jr.
CONVERTIBLES
TOP 10 FAMILIA
La Capacidad de
Year 3 – Number C14 – Jul 2013 – Oklahoma City – OK. -
www.magazinethinkbig.com
Poder
HALL OF FAME
Salón de la
Fama
FAMOSOS
MODA
Fashion Ideas
For SUMMER
Jenni R iv e r a
La D iva
www. m ag az i n et hi n k b i g . c o m 405 • 8 8 2 • 7 1 7 5
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WELCOME - BIENVENIDA EDITORIAL
BIGPIENSA EN GRANDE
Think
Contenido
WELCOME • BIENVENIDOS
KITCHEN Super Nachos
“Todo lo que puedes creer, puedes crear en ti esta la llave del éxito”.
BELLEZA 2013 La moda a tu alcance FAMOSOS Famosos, Deportistas y Esforzados TOP 10 Top 10 Convertibles DEPORTES ¿Quién GANA, Canelo o Mayweather? FAMOSOS La historia de la Diva CONCURSO Mujer Latina 2013: Alma Ramírez FASHION Fashion Ideas for Summer
Comenzaremos agradeciendo a nuestros amigos quienes envían la revista Think Big a sus familiares quienes se encuentran en diferentes estados de EE. UU. y a su país natal, gracias por el apoyo continuo que tienen hacia nosotros . En esta edición tenemos a la Diva de la música “ Jenny Rivera “ quien más ?!! quisimos agasajar su excelente trabajo el cual muchos de nosotros admiramos, y como si eso fuera poco, gracias a el Pastor Chano Najera quien nos hizo el contacto para conseguir esta valiosa entrevista con el Pastor Pedro Jr. Rivera hermano de Jenny Rivera, estamos felices porque podemos brindarle a nuestra comunidad noticias frescas, espero que disfruten de la revista y de todas sus notas . Think Big el cielo es el límite !!!
Think Big
FAMILIA La Capacidad de Poder LIVING WELL Resilience: Bouncing Back from Problems HALL OF FAME / SALON DE LA FAMA
Editorial DIRECTORA EJECUTIVA Vanesa Lucero Tel. (405) 882-7175 DIRECTOR EDITORIAL Javier Soria
Ejecutivo de Publicidad Nelson Vega thinkgrande@gmail.com Tel. (405) 885-0931 Maquetación
Edición, Redacción y Traducción
DIRECTOR DE ARTE Gilmar Pérez
Dr. Scott, Yeli Villareal, Víctor Michel
DISEÑO GRAFICO Jinna Espíndola, Gilmar Pérez, Juan José Heredia
1145 W. I-240 Service RD Bldg C Oklahoma City, Oklahoma, 73139 Think Big Magazine es una revista bimensual. Los artículos firmados son responsabilidad de sus autores y no reflejan necesariamente la opinión o punto de vista de Think Big Magazine.
QUIERES OPINAR? Escríbenos a latvoklahoma@gmail.com Think Big Magazine no se hace responsable por los negocios aquí publicados.
10,000 copies Bimonthly 6
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KITCHEN
SUPER
NACHOS
1. 1 (10.75 ounce) can Condensed Cheddar Cheese Soup
4. 1 small onion, chopped
2. 1/2 cup Thick & Chunky Salsa
6. 1 medium tomatoes, chopped
3. 1 pound ground beef
7. 1 jalapeno pepper, sliced
5. 5 cups tortilla chips
Directions 1. Stir the soup and salsa in a 2-quart saucepan. 2. Cook the beef and onion in a 12-inch skillet over medium-high heat until the beef is well browned, stirring often to separate meat. Pour off any fat. Stir 1/2 cup soup mixture into the skillet. Cook until the beef mixture is hot and bubbling. 3. Heat the remaining soup mixture over medium heat until it’s hot and bubbling. 4. Place the chips onto a serving platter and top with the beef mixture. Spoon the soup mixture over the beef mixture. Top with the tomato and jalapeno pepper, if desired.
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BELLEZA 2013
L A MO D A
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FAMOSOS
Famosos,
Deportistas
y Esforzados
Con la llegada del verano muchas personas piensan en un cuerpo esbelto y saludable, no hay manera de lograrlo sin antes sudar la gota gorda y tomar tiempo para relajarte como lo hacen los famosos, su eslogan es : “ No hay belleza sin sacrificios “ Los deportes más comunes en ellos son El yoga ya que ayuda a cuidar la mente y el cuerpo, permitiendo así adoptar múltiples posturas y una increíble elasticidad. Tanto el correr, el practicar boxeo, y escalar montanas son de los más recomendados para evitar el estrés y mantener una salud en buen estado acompañado de una buena alimentación.
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TOP 10
Top
10
Convertibles
2013 Ford Mustang MSRP: $22,200-$42,200
2013 Chevrolet Camaro MSRP: $23,345 - $59,545
2012 Mazda MX-5 Miata MSRP: $23,470-$31,225
(Manufacturer Suggested Retail Price) (Precio de Venta al Detalle Sugerido por el Fabricante)
(Manufacturer Suggested Retail Price) (Precio de Venta al Detalle Sugerido por el Fabricante)
(Manufacturer Suggested Retail Price) (Precio de Venta al Detalle Sugerido por el Fabricante)
2013 Mercedes-Benz SLK-Class MSRP: $42,900-$67,990
2012 BMW 3 Series Convertible MSRP: $47,600-$60,800
2012 Porsche Boxster MSRP: $48,100-$65,200
(Manufacturer Suggested Retail Price) (Precio de Venta al Detalle Sugerido por el Fabricante)
(Manufacturer Suggested Retail Price) (Precio de Venta al Detalle Sugerido por el Fabricante)
(Manufacturer Suggested Retail Price) (Precio de Venta al Detalle Sugerido por el Fabricante)
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TOP 10 2013 Mercedes-Benz E-Class MSRP: $51,000-$92,400
2012 BMW 6 Series MSRP: $73,600-$93,500
(Manufacturer Suggested Retail Price) (Precio de Venta al Detalle Sugerido por el Fabricante)
(Manufacturer Suggested Retail Price) (Precio de Venta al Detalle Sugerido por el Fabricante)
2013 Mercedes-Benz SL-Class MSRP: $105,500-$212,240
2012 Ferrari 458 Spider MSRP: $257,000-$257,000
(Manufacturer Suggested Retail Price) (Precio de Venta al Detalle Sugerido por el Fabricante)
(Manufacturer Suggested Retail Price) (Precio de Venta al Detalle Sugerido por el Fabricante)
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DEPORTES FAMOSOS
¿Quién
gana
Canelo o
Mayweather? S
antos Saúl Álvarez Barragán, nace el 18 de julio de 1990 en la ciudad de Guadalajara. Antes de incursionar en el profesionalismo, Álvarez fue medallista de oro de las Olimpiadas Nacionales 2005 y 2006. Empezó en este deporte influido por su hermano mayor.
• El 5 de mayo de 2012 defendió su corona de peso superwélter del WBC contra el estadounidense Shane Mosley, a quien derrotó, reteniendo el título por decisión unánime. Títulos mundiales
• El 1 de mayo de 2010 debutó como púgil dentro de Golden BoyPromotions, enfrentándose a José Miguel Cotto en el duelo coestelar, cubriendo la pelea de Floyd Mayweather Jr. contra Shane Mosley en Las Vegas, donde el «Canelo» Álvarez ganó por nocaut técnico en el noveno asalto.
• Campeón mundial de peso superwélter del WBC. • Campeón mundial de peso superwélter de la WBA. “Mayweather vs. Canelo 14 septiembre MGM Grand”, escribió De la Hoya en su cuenta de Twitter.
• El 5 de marzo de 2011 se coronó como campeón de peso superwélter del Consejo Mundial de Boxeo (WBC) contra Matthew Hatton, después de estar vacante dicho título.
¿Quién ganará la pelea? Deja tus comentarios en
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FAMOSOS
la Diva
La Historia de
Feliz cumple Diva… Siempre te recordaremos.
Dolores Rivera Saavedra, mejor conocida por su nombre artístico Jenni Rivera y sus apodos ‘La Diva de la Banda’, y ‘La Gran Señora’, fue una cantante, compositora, actriz, empresaria y productora. Los padres, Pedro y Rosa Rivera, son inmigrantes mexicanos, de hecho, la madre estaba embarazada de Jenni cuando cruzó la frontera. El 2 de julio de 1969, nació Jenni en Long Beach, California.
Durante su carrera artística vendió 15 millones de copias y supo actuar en muchos de los escenarios más importantes de Latinoamérica y Estados Unidos. Tuvo el apoyo de su padre (Pedro Rivera), que fue un factor importante, pero lo hizo sin manager importante al comienzo,
sin el soporte que tienen muchos famosos. Su éxito fue labrado a pulso. En 1984, cuando Jenni contaba con 15 años, se convirtió en madre soltera,
y pudo seguir adelante con su vida, e incluso estudiar una carrera profesional: Administración de empresas. Jenni había hecho algunas grabaciones que, sin embargo, no tuvieron gran aceptación: “Chacalosa” (1995), “Reina de Reinas” (1999) y “Si quieres verme llorar” (1999). Pero, no fue sino hasta 2000 (tenía 31 años) cuando demostró su mayor potencial
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como compositora y lanzó su disco “Que me entierren con la banda”, donde grabó, además, su primer éxito radiofónico: “Las malandrinas”. Una razón por la que Jenni decidió grabar “Joyas Prestadas” se debe a que cuando era muy joven, ella vendía en los tianguis (pulgas) cassettes de muchos artistas; algo de lo que ella renegaba, pues sus padres la forzaban a despertar a las 5 a.m. para llegar temprano a poner los puestos de música donde los vendían. Para las 9 a.m. de la mañana ya de mejor humor y después de tomarse un chocolate caliente, “peleaba” con sus hermanos por la música que debían poner para que escucharan los clientes que pasaban y les compraran sus cassettes. “Pasaron varios años... los cassettes se convertían en discos compactos... nosotros crecíamos y los pleitos seguían.... cada quien quería escuchar a sus artistas favoritos”… “Hoy doy gracias a Dios que mis padres nos enseñaron a trabajar
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FAMOSOS
+ ilegales y mujeres que sufren violencia doméstica.
mucho y desde muy temprano. Ahora es una gran bendición para mí el haber tenido la oportunidad de trabajar detrás de un aparador musical. Mis padres no pudieron haber elegido mejor negocio...la MUSICA” confeso La Diva de la Banda en una entrevista. Jenni Rivera fue atrevida pero sencilla, también se caracteriza por su labor activista gracias a su fundación sin fines de lucro Jenni Rivera Love Foundation, la cual fue creada en 2005 con el objetivo de ayudar moral y económicamente a niños abusados, niños con cáncer, madres solteras que quieren seguir estudiando, inmigrantes
El 9 de diciembre de 2012, después de un show en Monterrey, la cantante y 6 personas más se dirigieron al aeropuerto, donde despegaron a las 03:00 am en un Jet. No obstante, pocos minutos después de despegar, los radares perdieron contacto con el avión. En la tarde del mismo día, las autoridades declararon que el avión que transportaba a Jenni Rivera se había estrellado en la Sierra Madre Oriental en
Mira la Entrevista a
Riveara Jr. edrlaoentrevista PMira
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D.E.P.
el municipio de Iturbide en Nuevo León, México. La cantante fue hallada sin vida junto con todos sus acompañantes. La noticia fue un fuerte golpe para los fans de La Gran Señora de Estados Unidos, México y Latinoamérica. Lo que deja detrás La Diva de la Banda, es el mensaje de que tú puedes tener grandes aspiraciones en este país siendo latina, teniendo hijos, de padres inmigrantes, tener condición humilde y si trabajas duro puedes triunfar. Ella representa a la mujer latina, la madre soltera y el Sueño Americano de lograr todo lo que quieras en la vida.
CONCURSO
GANADORA DEL CONCURSO
MUJER LATINA 2013
Alma Ramírez
Le hicimos una entrevista a la ganadora del concurso, para conocerla un poco más a fondo. Nacida en Nayarit, México, madre de 3 hijos y una hijastra, nos comentó que le gusta el Hip Hop y el R&B; y su comida favorita es la italiana y el ceviche de camarón. Conoce más de esta líder:
E- ¿Te gusta el futbol? ¿A qué equipo le vas? A- Claro, me encanta el futbol; y le voy al América desde niña.
E- Alma ¿Qué te pareció el concurso que realizo LATV OKC y Think Big Magazine? A- Se me hizo divertido y excelente para motivar a las mujeres latinas.
E- ¿Cuál es tu libro favorito? A- El Apocalipsis de la Biblia, ese es mi libro favorito. E- Una frase que te inspire. A- Querer es poder.
E- ¿Cómo hiciste para ganar? A- Les dije a todos mis amigos que tengo en el Facebook y haciendo “Share” con mi foto.
E- Para despedirte ¿qué quisieras agregar? A- Dar las gracias a todos los que me apoyaron y un saludo al grupo Corazones.
E- ¿A qué te dedicas? A- Trabajo en internet desde mi hogar vendiendo diferentes cosas, como bolsos, teléfonos, etc.
Sponsor del evento Mujer Latina : 1- Señor Mattress & Furniture 2- Leo’s Cakery 3- Perfumeria Las Princesas 4- Gerardo Espinoza 5- Aztec Jewelry 6- Extreme Studio 7- Okc Party Time Limo 8- Think Big Magazine & Latv Okc 9- Kingmaster Car Audio 10- La Indomable 930 A.M. 11- Estetica Galilea 12- Ana’s Beauty Salon 13- Alma Cervantes 14- Estallido Musical de Durango 19
FASHION
Fashion Ideas For Summer
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FASHION
Agradecimiento Especial a EstĂŠtica Shantel por el maquillaje
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FAMILIA
La Capacidad de Poder “Todo lo puedo en Cristo que me fortalece” Filipenses 4: 13
Cuando Pablo escribe estas palabras, se encontraba en prisión, encadenado a un soldado Romano y a punto de ser ejecutado. Sin embargo, el se sentía interiormente realizado, con valor personal, y la capacidad de haber logrado metas de gran valor en las que su vida había sido formada y realizada significativamente en relación con otros seres humanos como un apóstol de Jesucristo.
En el extremo opuesto, el cónyuge siente no ejercitar ninguna influencia o capacidad de poder en la relación matrimonial. En esta experiencia el cónyuge siente que su “yo” es movido por la voluntad del otro, y no tiene la posibilidad de desarrollar metas propias (individuales) como persona, y aún menos en la relación matrimonial/familiar. En este extremo el cónyuge tiende a ser co-dependiente.
El anhelo humano muy fundamental de ejercitar poder o capacidad en lograr metas en la vida, es básicamente entendido como la inquietud de ser una persona de importancia y valor a otros seres humanos. De esta misma manera, la necesidad humana de tener capacidad o poder en la relación matrimonial, es derivada por la necesidad de ser efectivo (o ejercitar efectividad), ejercitar cierto impacto personal en el cónyuge, aportando a la relación matrimonial significativamente. Esto incluye el ejercitar la habilidad de ser fuente de recursos para las metas matrimoniales y familiares que una pareja escoge mutuamente.
En otras palabras, en un extremo uno de los cónyuges tiene todo el poder y en el extremo opuesto la habilidad de poder o capacidad no es ejercitada y en un contrario el cónyuge termina siendo muy pasivo. Cuando los cónyuges se relacionan en un balance saludable, la pareja percive y expresa mutua y equitativamente el poder (o la necesidad de ser capaz). En otras palabras; las capacidades de cada uno son respetadas, apreciadas y valoradas de manera tal que sus habilidades y recursos individuales son compartidos y utilizados para el provecho de la relación matrimonial, familiar, e individual de los dos. De esta manera sienten realizar su potencial humano cada uno como individuos y a la vez juntos como familia.
Considerando los extremos como algo no saludable y fuera de balance en relaciones matrimoniales, podríamos imaginarnos que cuando la relación matrimonial opera en el ejercicio de poder o capacidad en los extremos – en un extremo, uno de los cónyuges trata de ejercer control y dominio de su pareja para lograr sus planes personales. En este extremo, el uso del poder es ego-céntrico, el cónyuge tiende a relacionarse con mucha manipulación y es muy competitivo con su pareja.
Rev. Víctor Michel Iglesia Cristiana (Discípulos de Cristo)
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FAMILY
Power Capacity “I can do all things through Christ who strengthens me” Philippians 4: 13 When Paul wrote these words, he was in prison, chained to a Roman soldier and about to be executed. In spite of that, he felt self-actualized, with personal worth, and the ability to have achieved meritorious goals because his life had been significantly formed and realized in relationship with other human beings as an apostle of Jesus Christ.
This includes exercising the ability to be a resource for the marital and familial goals that couples mutually choose. Considering that extremes are not healthy and out of balance in marital relationships, we would therefore imagine that when the marital relationship operates by exerting power or empowerment in those extremes – in an extreme, one of the spouses tries to exert control to dominate the other spouse in order to achieve his/her own personal goals. In this extreme, the use of power is egocentric; the spouse tends to relate to the other with a great deal of manipulation and becomes competitive with the spouse.
The fundamental human desire to exert power or capability to achieve goals in life is basically understood to be the human drive of being a person of importance and worth to other humans. In the same way, the human need for empowerment or power in a marital relationship is derived from the necessity to be effective (or exercise effectiveness), exercise certain personal impact with the spouse, thereby significantly supporting the marital relationship.
On the opposite end of the spectrum, the spouse does not feel the need to exert any influence or power in the marital relationship. In this experience the spouse feels that the self is motivated by the will of the other, and therefore does not have the possibility of developing individual goals as a person and even less within the marital or familial relationship. Within this extreme, the spouse tends to be codependent. In other words, in one extreme one of the spouses has all the power, and in the opposite extreme, the power or capacity is not exercised, and on the contrary, the spouse ends up becoming very passive. When the spouses relate to each other with healthy balance, the couple perceives and expresses mutually and equitably all power or the necessity to be capable. In other words, the capabilities of each one are respected, appreciated and valued in such a way that their abilities and individual resources are shared and utilized for the benefit of the marital relationship, familial relations, and the relationship of each as individuals. In this way, they both feel empowered to actualize their human potential, each one as individuals and, at the same time, together as a family. Iglesia Cristiana (Discípulos de Cristo)
Rev. Víctor Michel
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LIVING WELL
Resilience:
Bouncing Back from Problems How do you deal with difficult and life-changing events? Whether the problem is the loss of a job, the death of a loved one, or having a tornado turn your life upside down; most people feel strong emotions and a sense of uncertainty when trouble comes. Yet research shows that most people eventually adapt to the situation and move forward with their lives. Resilient people still encounter problems and feel distressed, they just know how to bounce back after problems. People who are more resilient tend to have these things in common: ►► 1. They Have Caring and Supportive Relationships – Sharing troubles and triumphs with others you trust takes away some of life’s uncertainty. Talking with others who have been in a similar situation often gives you valuable information about how to solve the problem or how to cope. ►► 2. They Are Confident They Can Improve Their Situation – Remaining positive and optimistic reduces the amount of time you spend grieving the loss, and gets you ready for fixing the problem. ►► 3. They Make Realistic Plans and Carry Them Out – Most big problems do not have an easy fix. They typically require a series of steps over a period of time. Think through the steps you will take, and then get started … Plan your work, then work your plan. ►► 4. They Communicate the Plan to Others – Resilient people let trusted friends and family know their plan for recovery. This helps others understand what you are doing and how they can help you. ►► 5. They Manage Strong Feelings and Emotions – It’s normal to feel sadness, anger, and other strong feelings in the face of adversity; but don’t let those feelings keep you from bouncing back. Use their energy to get you on the road to recovery.
Dr. Scott is a Licensed Psychologist in private practice in Norman: www.DrScottPsychologist.com 24
VIVIENDO BIEN
Resistencia: Sobreponerse
a los Problemas ¿Cómo enfrenta usted los eventos difíciles que cambian la vida? Si bien el problema es la pérdida de un trabajo, la muerte de un ser querido, o que un tornado le vuelque la vida al revés; la mayoría de las personas sienten emociones fuertes y un sentimiento de incertidumbre cuando los problemas vienen. Sin embargo, las investigaciones demuestran que la mayoría de las personas eventualmente se adaptan a la situación y siguen adelante con sus vidas. Las personas con resiliencia todavía enfrentan problemas y se sienten agobiados, pero ellos saben como sobreponerse después del problema. Las personas que presentan mas resiliencia tienden a tener las siguientes características en común: ►► 1. Tienen Relaciones que Ofrecen Afecto y Apoyo – El compartir los problemas y los triunfos con otras personas de confianza elimina un poco la incertidumbre de la vida. El hablar con otras personas que han pasado por una situación
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similar usualmente proporciona información valiosa del como resolver el problema o como enfrentarlo. 2. Están Seguros que Pueden Mejorar Su Situación – El mantenerse positivo y optimista reduce la cantidad de tiempo que usted pasa afligido por la perdida, y lo dispone a resolver el problema. 3. Hacen Planes Realísticos y los Ejecutan – La mayoría de los problemas grandes no tienen soluciones fáciles. Usualmente requieren de una serie de pasos a seguir sobre un periodo de tiempo. Piense en los pasos que tomará, y luego empiece a tomarlos … Planee su trabajo, y ejecute su plan. 4. Comunican sus Planes a los Demás – Las personas con resiliencia dejan que familiares y amigos de confianza sepan de su plan de recuperación. Esto ayuda a que los demás entiendan lo que esta haciendo y como pueden ayudarle. 5. Manejan su Emociones y Sentimientos Fuertes – Es normal sentir tristeza, coraje, y otros sentimientos fuertes ante la cara de la adversidad; pero no permita que esos sentimientos le impidan sobreponerse. Use esa energía para embarcarse en el camino hacia la recuperación.
El Dr.Scott es un psicólogo con licencia y una práctica privada en Norman: www.DrScottPsychologist.com Traducido por Yeli Scott — Servicios de Intérprete y Traducción Yelicucu@hotmail.com • (405) 820-0797 25
Dr.Scott
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