SUPLEMENTO - TALENTO+PYMES - EDICIÓN 7.993

TALENTO+ PYMES MIÉRCOLES 24 MAYO DEL 2017

4-5 ] ENTREVISTA

Diego Costa, crecer y superar obstáculos

Después de vencer las serias secuelas de una cirugía del cerebro hace más de 5 años, Diego –con tan solo 28 años y una familia unida que le apoya– emerge como un talento emprendedor.

6 ] CLAVES

Diez consejos para ser exitoso

7 ] ACTUALIDAD

Internet y marcas: indispensables para lograr presencia

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TALENTO + PYMES

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EMPRENDIMIENTO ]

El arte de elaborar productos únicos Cuando se acerca una fecha especial, nos tomamos el tiempo en pensar y obsequiar a la persona que nos importa algún producto que le agrade y que tenga que ver con sus gustos. Para esos momentos, una joven se encarga de hacer realidad el regalo deseado.

con impresión, agendas ecológicas, bolígrafos grabado a láser, bolígrafos ecológicos, copas grabadas con logotipo, vasos con impresión de logotipos, trabajos varios en acrílico (servilleteros, llaveros, etc) trabajos varios en fibro fácil (recuerdo de bautismo, primera comunión, confirmación, boda), grabado a láser en madera, como un kit para asado con logotipo.

COMPRAS ONLINE AL INICIO Si bien empezaron siendo una empresa online, la necesidad les llevó a tener una oficina en su domicilio en Lambaré, ya que los clientes optaban por retirar personalmente sus trabajos.

TRABAJOS SOBRE PEDIDO Los productos realizan sobre pedido y de acuerdo a la cantidad requerida y por ello requieren, por lo mínimo, dos días de anticipación. “No contamos con productos en stock, ya que son todos personalizados y debemos adecuarnos a la necesidad del cliente” explicó Laura.

YÉSICA VERA ZARZA Periodista

yesica.vera@gruponacion.com.py

COSTOS

FOTOS: GENTILEZA

Los precios varían de acuerdo a los productos y a la cantidad solicitada.

Por ejemplo, las tazas clásicas cuestan G. 25.000 cada una, las mágicas están a G. 40.000, las manijas de chopp, G. 50.000; las remeras con vinilo, dependiendo del diseño, cuestan entre 40 y G. 60.000, en tanto los bolígrafos Parker grabados están en G. 80.000.

S

i bien varias son las fechas festivas durante el año, siempre es bueno dedicar un poco de tiempo para pensar qué regalar a las personas que consideramos importantes en nuestras vidas para que el obsequio sea con un toque personal.

Laura Brítez, emprendedora.

Laura Brítez es una joven que desde hace 2 años prepara todo tipo de regalos personalizados y lleva a cabo la idea de la gente que quiere obsequiar algo diferente a a cualquier artículo de bazar.

ASÍ EMPEZÓ Según contó la emprendedora, la idea surgió a mitad del 2015 al observar la necesidad de preparar regalos personalizados para los días festivos del año. “Cuando en una oportunidad visité Santiago de Chile, adquirí la primera máquina para diferentes tipos de tazas. A partir de ahí, empecé a realizar los diseños por las noches para entregar en 48 horas, ya que en ese

entonces trabajaba en una empresa privada”, comentó Laura, quien aprendió diseño con su hermana, que es especialista en este rubro.

La demanda fue incrementándose en el 2016 gracias a las redes sociales, por lo que Laura tuvo que diversificar los productos y adquirió una máquina para carcazas de celulares, azulejos y una mayor capacidad de producción de tazas.

“Gracias a la buena aceptación de los productos y recomendación de los clientes, este año adquirimos una máquina para imprimir sobre telas, remeras, banderines, etiquetas, carcazas, azulejos de mayor tamaño, mouse pad, bodys para bebés, pañoletas”, detalló la emprendedora.

EQUIPO DE TRABAJO Actualmente trabajan dos personas

de forma directa en la elaboración del presupuesto para la compra de materiales, la realización de publicidad en las redes sociales, diseño de los productos y terminación de los objetos. Además, de forma indirecta trabajan familiares quienes entregan los productos cuando es necesario.

LO QUE OFRECEN Tienen una amplia variedad de productos personalizados, entre los que podemos citar las tazas clásicas, las mágicas (con líquido caliente surge la imagen), tazas de colores, tazas cónicas, manijas de chopp, azulejos, almohadas, etiquetas para ropas, mouse pad, remeras

LO QUE MÁS SE PIDE La joven comentó que los productos más vendidos son las tazas clásicas y también las mágicas, pero que también las remeras con vinilo son muy solicitadas (en especial por las escuelas de danza, los colegios, equipos de fútbol, último primer día de clase, universidades, día de la familia, etc.).

“Para todos los productos utilizamos materiales de excelente calidad, por ende ofrecemos un servicio de alta calidad, los clientes están muy satisfechos y recomiendan nuestros trabajos”, dijo contenta la emprendedora.

TALENTO + PYMES

PLANES PARA EL FUTURO Para el futuro quieren ampliar más la gama de productos empresariales, generando así mayor fuente de trabajo. Además, piensan en mudarse a un local ubicado en el nuevo centro de Asunción.

CONTACTOS Teléfonos: (0971) 258-000 / (0971) 539-000 Correo: bubuempresariales@ gmail.com Facebook: Bubú - Tazas personalizadas Instagram: @bubutazas

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ENTREVISTA ]

Diego Costa, un ejemplo de vida y un talentoso para los negocios Después de vencer las serias secuelas de una cirugía del cerebro hace más de 5 años, Diego –con tan solo 28 años y una familia unida que le apoya– emerge como un talento emprendedor que heredó de su padre. Presentamos su historia de vida y de trabajo.

YVELICE VILLALBA Periodista

ivelice.villalba@gruponacion.com.py

FOTOS: NÉSTOR SOTO

D

iego Costa Rugilo con 28 años de vida ha pasado por pruebas durísimas, y aún tiene secuelas de una intervención quirúrgica del cerebro que se realizó hace más de 5 años; sin embargo, el joven no perdió su sonrisa y su afán de crecer y ser el mejor emprendedor en un área de negocios que su padre comenzó hace 25 años atrás: la fabricación de muebles con estilo moderno.

Ecoleather es la empresa que su padre Carlos y su madre Daisy iniciaron en el año 1991, en el sur del país, Encarnación, fabricando muebles. Actualmente fabrican sofás y sillones reclinables de cuero puro y cuero ecológico de estilo europeo. Diego tenía solo 3 meses cuando se fueron a vivir a Encarnación, allí hizo sus estudios primarios. Después de 9 años, la familia volvió a la capital del país, ante la caída del peso

argentino, con la convicción de seguir creciendo, y efectivamente lograron construir una planta con 8.000 m2 cubiertos, en Fernando de la Mora, zona Sur, posicionándose actualmente como la única fábrica de Paraguay que cuenta con maquinarias de alta precisión en costura de tecnología europea, y por supuesto, mano de obra de primer nivel.

Diego empezó en la empresa hace 8 años atrás, cuando tenía 20 años de edad, mientras estudiaba Comercio Internacional.

“Yo estaba estudiando y colaborando con la empresa, pero un día tuve muchos mareos y pensé que era de mi vista. Fui a un oftalmólogo y me dieron un anteojo. Después de un año aproximadamente empecé nuevamente a tener mareos y un día perdí prácticamente el equilibrio, no sabía que me pasaba. Yo ya estaba casado con Alejandra, tenía 23 años. Sobre mi mareo le conté a mi mamá y ella me dijo que me fuera a la clínica de una tía médica. Allí me hicieron una tomografía y salió que tenía un tumor. Desde ese momento mi madre Daisy, que es muy creyente de Dios, empezó a orar. Por otro lado, mi tía me derivó con un neu-

dos paros, sin embargo a las pocas horas después de la intervención quirúrgica ya estuvo lúcido y ni precisó de entrar en terapia intensiva. Estuvo tres días en terapia intermedia, y luego ya salió de alta.

“Yo le pido a la gente que valore lo que tiene, y a sus familias, porque son las cosas más importantes que uno tiene en la vida. Uno se da cuenta recién cuando pierde”. rólogo, quien me pidió una resonancia magnética para confirmar el diagnóstico. En ese estudio salió que era un quiste, y como hubo una variación en el diagnóstico, el mismo médico le sugirió a mi familia enviar el estudio a Francia para su confirmación.

Enviamos el estudio y luego de unos 15 días nos confirmaron que era un quiste que estaba alojado en el cuarto ventrículo del cerebelo y estaba pegado al tronco.

Eso fue en octubre del 2011, en principio me iba a operar en un sanatorio privado con mi seguro, pero cuando me vio el neurocirujano, él le explicó a mi familia que la operación era complicada, y que trate de consultar con otros neurocirujanos, así lo hicieron. Mi familia se contactó con un profesional de Formosa, que a su vez recomendó que me operará en Buenos Aires con uno de sus profesores”, cuenta un poco emocionado.

“Tengo la firme decisión de posicionar nuestro producto en el mercado interno y recuperar el porcentaje de exportación, que había bajado en los últimos tiempos por la invasión de la producción china”.

Luego de una pausa agrega: “El costo era un poco elevado, pero mi papá no titubeó, ni escatimó por el dinero, dijo que lo importante era salvar mi vida. Y eso fue muy importante para mí”, recuerda entre lágrimas. “Él es mi ídolo en todos los senti-

dos. Es una persona trabajadora, visionaria, que tiene una estrella propia, porque sin ser profesional, él creó dos empresas. La primera fue Vidriocar, que le dejó a mi hermano mayor.

Y ahora con Ecoleather es otro ejemplo. Pero por sobre todo, es

un padre que va a dar todo por sus hijos”.

Diego es hijo del segundo matrimonio de su padre. Son 7 hermanos, 4 son del primer matrimonio y 3 del segundo matrimonio, y todos se llevan bien, aseguró.

EL CAMBIO La vida de Diego cambió bruscamente después de la cirugía, que tuvo lugar en octubre del 2011, en el Hospital Italiano de Buenos Aires. La operación duró 9 horas, fue muy complicada, tuvo

“Según los médicos, fue un milagro lo que me pasó, porque el tipo de cirugía que tuve requiere para su recuperación de 5 días en coma y 15 días en terapia intensiva. Y generalmente se tiene secuelas como la aparición de hidrocefalia o meningitis, a parte de perder la movilidad y la visión. Yo solamente no podía ver, ni moverme.

Fue muy duro darme cuenta de eso, porque antes de la cirugía no sabía bien las consecuencias de una intervención quirúrgica.

De repente me había convertido en un bebé grande, dependiendo de la gente, no podía hablar, ni moverme. Pero me dio muchas fuerzas la idea de que mi primer hijo estaba en camino, porque mi esposa estaba embarazada de 7 meses”, recuerda.

Agrega que después de los 15 días de la intervención ya volvió al país en silla de ruedas, estaba en cama

y durante un mes no pudo dormir más. “Fue un momento horrible, pero desde que volví de la Argentina dije que me iba a recuperar y empecé mi tratamiento de rehabilitación con fisioterapia, hidroterapia, fonoaudiología y terapia ocupacional. A los tres meses ya fui recuperando mi movilidad. Mi hijo Fabricio había nacido y me propuse que iba a seguir trabajando desde casa. A los 6 meses ya empecé a conducir nuevamente.

A medida que ganaba movilidad acudía ya a la empresa”, cuenta.

la vida. Uno se da cuenta recién cuando pierde”, señala.

Diego a medida que estaba mejorando su movilidad también iba ganando kilos, ya hacía 2 años de su intervención quirúrgica.

“De esta situación me di cuenta cuando viajamos con mi padre a China para comprar materiales para la empresa y casi morí del dolor de pies porque en ese momento pesaba 120 kilos. Después de ese viaje decidió acudir a pedir ayuda para bajar de peso.

Acudí al centro Ravenna de Asunción, donde en 8 meses perdió 40 kilos”.

PRODUCCIÓN

VALORACIÓN Después de cinco años de la cirugía, en marzo de este año le dieron de alta definitivamente a Diego, quien recuperó prácticamente toda su movilidad, sin embargo sigue con su fisioterapia, para no decaer nuevamente. “Yo le pido a la gente que valore lo que tiene, y a sus familias, porque son las cosas más importante que uno tiene en

Agregó que después de recibir el alta definitivo, fue como si ganara una batalla importante en su vida. “Vine con todas las pilas y estoy tomando la posta en la empresa, tengo la firme decisión de posicionar nuestro producto en el mercado interno y recuperar el porcentaje de exportación, que había bajado en los últimos tiempos por la invasión de la producción china”, expone.

La fábrica de sofás exporta sus productos desde 1999, mediante el asesoramiento que recibieron de programa Rieder Paraguay Exporta. “Desde el 2000 casi toda nuestra producción enviábamos al mercado europeo, a Estados Unidos y al Mercosur.

Eso bajó mucho en los últimos años, pero ahora estamos trabajando en un plan de posicionarnos con nuestros productos en todo el país, con la venta del 50% de la producción de sofás y el otro 50% enviar al exterior”, explica.

La empresa produce solamente sofás y sillones reclinables de cuero puro y cuero ecológico, con diseños supermodernos de estilo europeo. Los materiales son importados de Estados Unidos, China y Corea. Sus productos se caracterizan por tener calidad y el mejor precio.

6 CLAVES ]

Diez consejos para ser exitoso

Compartimos los consejos de entrepreneur. com sobre algunas lecciones de grandes empresarios que sobresalieron en el mercado.

E

l mundo de los negocios entrega varios ejemplos de lo que significa ser un emprendedor increíble. Se trata de crear algo que la gente necesita, de reunir a un equipo talentoso y de ganar dinero; todo ello mientras eres tú mismo. Toma nota de las lecciones de 10 empresarios exitosos sobre cómo ser “increíble”: 1. Sé tú mismo: Tony Hawk, emprendedor e icono del skateboarding. El momento más “humilde”’ en los negocios para Tony Hawk ocurrió en una tarea de su hijo en la que le preguntaban en qué trabajaba su padre. Su respuesta: “Nunca he visto trabajar a mi papá”.

Para Hawk, esto se debe a que su trabajo es algo que ama. “Encontré esta forma de expresarme en algo que es creativo y atlético”, dice. “No me importaba que el skateboarding no fuera algo popular. Me daba una identidad que me diferenciaba de los demás”.

2. No solo persigas el dinero: Dennis Crowley, fundador de Foursquare. Si quieres iniciar una empresa increíble, no la bases en un producto o servicio que crees que es bueno solo porque te hará ganar dinero. La clave es crear algo que la gente aprenda a no poder vivir sin ello. El dinero sencillamente llegará. “Construimos Foursquare para nosotros y un grupo de 10 amigos. Y resulta que cuando creas cosas que le gustan a 10 de tus amigos, a sus amigos también les gustará y a los amigos de ellos también. Y de pronto tendrás millones de usuarios”, dice Crowley.

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3. Trabaja duro: Mark Cuban, millonario tecnológico. Una cosa es tener una buena idea de negocios; y otra tener el compromiso y el empuje para venderla exitosamente. Mark Cuban, emprendedor tecnológico multimillonario y dueño del equipo de basquetbol Dallas Mavericks, dice que los dueños de negocios deben estar listos para trabajar y moverse rápidamente. “No se trata del dinero o de las conexiones, sino de la voluntad de esforzarse y adelantarse a los demás cuando se trata de tu negocio”, dice Cuban.

4. Contrata a un equipo excepcional: Bill Gates, fundador de Microsoft, es un genio tecnológico.

Pero cuando arrancó Microsoft, una de sus prioridades fue crear un equipo de gente talentosa. Trabajar con gente inteligente y apasionada que funciona bien junta puede ayudarte a alcanzar tus metas más rápido.

“Ser capaz de reunir a personas diferentes con las que era divertido trabajar y pensar cómo conseguir que esas personas, con esas habilidades, trabajaran bien juntas fue uno de los retos más grandes”, dijo Gates en una entrevista en el 2005.

5. Encuentra al “editor” de tu idea: David Karp, fundador de Tumblr. Incluso los emprendedores increíbles a veces necesitan rebotar sus grandes ideas a alguien en quien confían. Para David Karp, el popular sitio de blogging Tumblr era su visión. En los comienzos contrató a Marco Arment como jefe de desarrollo para que le ayudara con la programación y codificación, pero Karp muchas veces lo usó como un pizarrón parlante.

6. Encuentra el “factor X” en tu cultura empresarial: Cher Wang, co-fundadora de HTC. Una vez que tienes un equipo talentoso, debes trabajar por mantener la cultura empresarial. “Suele haber un ‘factor X’ que es difícil de definir”, dice Cher Wang. “Para HTC creo que es nuestra cultura. Tomamos lo mejor de nuestras raíces orientales y las combinamos con lo mejor de las culturas occidentales donde tenemos líderes y oficinas. Esto hace a nuestra cultura colorida, enérgica y creativa”, expone.

7. Aprende cómo y cuándo escuchar: Steve Case, co-fundador de AOL. Un emprendedor increíble no siempre dicta. Necesita tener la habilidad de escuchar sobre todos los aspectos relacionados a su negocio. “Tienes que asegurarte de que tu gente está enfocada en la dirección correcta. Debes prestar atención a lo que te dice el mercado, a lo que te dicen tus clientes y a lo que dice tu competencia”, afirma Stave Case.

8. Acepta ayuda cuando la necesites: Gurbaksh Chahal, emprendedor serial. Chahal emigró de India a California, Estados Unidos, con su familia cuando tenía cuatro años y siempre batalló con bullies en la escuela. A los 16 dejó la secundaria e inició su primer negocio, una startup de publicidad llamada ClickAgents, la cual vendió dos años después por 40 millones de dólares. Ése fue sólo el inicio. Vendió su segunda empresa BlueLithium por 300 millones y recientemente inició la tercera, RadiumOne. 9. No le temas al rechazo: Barbara Corcoran, emprendedora en bienes raíces. Los aspirantes a emprendedores, incluso los increíbles, escuchan muchos “no” antes de escuchar un “sí”’. Al momento de buscar una inversión, la magnate de los bienes raíces y estrella del show Shark Tank quiere encontrar emprendedores que no se detengan con un “no”. “La gente insistente siempre cumple”, ha aprendido Corcoran de su experiencia. “Lo quieren, lo quieren, lo quieren”, agrega.

10. Debes estar dispuesto a fracasar: Steve Jobs, co-fundador de Apple. Mientras lideraba Apple, Jobs aprendió una o dos cosas sobre el fracaso. Las pésimas ventas de la Apple III y su seguidora (una computadora impulsada por Jobs llamada Lisa) causaron que Apple perdiera cerca de su mercado a su rival IBM en 1980.

“Algunas veces el mercado, las personas y las ideas no son las correctas pero debes seguir adelante e intentar de nuevo”, dice el fundador de Atari, Nolan Bushnell, sobre Jobs de quien fuera mentor. “Si pierdes un juego de ajedrez, puedes poner el tablero y jugar de nuevo”, resalta.

ONG boliviana implementará modelo educativo paraguayo

Se realizó la firma de un convenio de cooperación con la Fundación Interamericana Nuevo Amanecer de Tarija (Bolivia) para que el modelo de escuela autosostenible creado por la Fundación Paraguaya se replique en el país vecino. Esta alianza interinstitucional abarca cooperación financiera, técnica y metodológica.

Tras recabar información sobre el modelo educativo autosostenible a través de la página web de la Fundación Paraguaya y de Teach a Man to Fish, esta organización boliviana concluyó que implementar una formación para jóvenes en situación de vulnerabilidad que esté centrada en el “aprender haciendo, vendiendo y ganando” y en una “educación que se paga a sí misma” impactaría enormemente en la vida de sus estudiantes, preparándolos para el mercado laboral con habilidades técnicas y de liderazgo, a la par de lograr generar recursos propios para mantener la escuela.

“Esta firma de convenio es un nuevo logro para el programa de Escuelas Autosostenibles porque nos brinda la posibilidad de seguir exportando tecnología social a diferentes latitudes y refuerza el éxito de nuestro modelo, y también asegura la continuidad y mejora del mismo”, asegura Solange Ríos, coordinadora de Proyectos de Escuelas Autosostenibles de la Fundación Paraguaya.

“Para nosotros resulta muy grato que se reconozca el valor del modelo educativo que proponemos desde la Fundación Paraguaya. Por sobre todo, que al igual que nosotros, otras personas crean que el modelo de educación autosostenible tiene una gran capacidad de impactar y transformar vidas”, señala Luis Cateura, gerente del programa.

Vale mencionar como antecedente que estudiantes de Tarija (Bolivia) han viajado a Paraguay para estudiar por tres años y recibirse con doble titulación en la Escuela Agrícola Cerrito, administrada por la Fundación Paraguaya.

La Fundación NUAM es una institución sin fines de lucro que apuesta por un modelo de desarrollo económico y ambientalmente más sustentable y socialmente más justo, por lo que encontraron en la Fundación Paraguaya un modelo de escuela afín a los ideales que persiguen.

La firma de convenio se realizó en Asunción, en la casa matriz de la Fundación Paraguaya, siendo firmantes, su gerente general, Luis Fernando Sanabria, y Fabián Luis Arnold, de la Fundación Interamericana Nuevo Amanecer.

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ACTUALIDAD ]

Internet: indispensable para lograr presencia

La presencia online es mandatoria para las marcas. Solamente Google procesa cien mil millones de búsquedas cada mes.

E

n los últimos tiempos, las marcas que se inician en el mercado no pueden prescindir de las redes sociales, mecanismos mediante el cual exhiben sus productos como una suerte de vidriera para el cliente. Y lo mejor de todo es que son herramientas gratuitas.

La digitalización no es una opción: las marcas que no poseen presencia online se extinguen lentamente.

Internet es una autopista poderosa que permite impulsar al negocio desde cualquier parte del mundo. A nivel mundial, cada usuario posee 5.5 redes sociales en promedio, según el portal Freelancer. com que brinda algunas claves para aprovechar su potencial al máximo.

El mundo en el que vivimos está cada día más digitalizado, eso es una realidad; Internet está presente en casi todos los rubros y aquellos que están ausentes se ven obligados a adaptarse y migrar al mundo digital. ¿Por qué? Porque, como dijo Marc Andreessen, gurú de Silicon Valley, “el software se está comiendo al mundo” y el que no se suba a la ola de la digitalización quedará fuera del juego.

VISUALIZACIÓN La presencia online es mandatoria para las marcas. Solamente Google procesa cien mil millones de búsquedas cada mes. Según el sitio especializado brandwatch, hay 1 millón de nuevos usuarios de redes sociales en móviles cada día. Es decir, se suman 12 cada segundo. Esta impactante cifra se complementa con el protagonismo de las redes sociales, que crecieron en 176 millones el último año y cada usuario posee 5.5 redes sociales en promedio.

Estamos viviendo digitalmente: hablamos a través de apps como Skype o Whatsapp, compramos mediante software al utilizar Ebay, OLX o Amazon, nos conectamos con gente mediante Facebook o Instagram e incluso, trabajamos y contratamos talento mediante plataformas como Freelancer.

com. Y todo ello está disponible gracias a internet y a tan solo un click de distancia listo para impulsar un negocio.

Herramientas para emprendedores Existen una infinidad de herramientas para emprendedores que buscan aprovechar los beneficios de internet. Es posible crear sitios con funcionalidades básicas de manera gratuita mediante Wordpress, utilizar redes sociales como Facebook e Instagram para compartir contenido y así generar y mantener un contacto con los clientes, realizar una campaña de anuncios mediante “Google Adwords” o

“Facebook Ads”, o analizar el rendimiento de su sitio mediante “Google Analytics”.

Pero la clave no reside en qué hacer, sino en cómo hacerlo. Todo accionar debe tener detrás una estrategia y una planificación diseñada por personas calificadas para evitar problemas que dañen la imagen y reputación de su negocio. Al contratar profesionales calificados para llevar a cabo el posicionamiento digital, ya sea el desarrollo del sitio, el diseño de marca o el plan de comunicación, se podrán garantizar un mejor rendimiento de las acciones y resultados que harán crecer al negocio.

“Hace 20 años crear un negocio

requería de una inversión enorme.

Hoy en día al tener acceso a internet y a una tarjeta de crédito, uno puede lanzar una empresa en pocos minutos contratando freelancers altamente capacitados que le ayuden a hacerlo de una manera profesional y estratégica”, explica Antonia Bensusan, responsable de Marketing y Comunicación para Latinoamérica de Freelancer. com, el mercado online de trabajo independiente y crowdsourcing más grande del mundo, que solo en los últimos 12 meses en Argentina ha logrado 70.000 nuevos usuarios.

SOBRE FREELANCER.COM Diez veces ganador de los premios

Webby a la excelencia en Internet, Freelancer.com constituye el mayor mercado de freelancing y crowdsourcing en el mundo por número total de usuarios y trabajos publicados.

Freelancer.com cuenta con más de 23 millones de usuarios registrados que han publicado más de 11 millones de trabajos y concursos hasta la fecha en más de 900 áreas tan diversas como el desarrollo de sitios web, diseño de logotipos, marketing, redacción, astrofísica, ingeniería aeroespacial y fabricación.

Freelancer Limited cotiza en la Bolsa de Valores de Australia bajo la sigla ASX: FLN.

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COMENTARIO ]

LIBROS

Grassy Fabricio Coach, autora del libro “Un viaje hacia la conciencia corporal”.

Creadora del método “Cómo ser feliz haciendo lo que te gusta” (serie en Youtube GF Coaching para Mujeres).

Fanpage: www.facebook.com/GFcoachingparamujeres Grupo de fb: Mujeres Emprendedoras en Red. https://www.facebook.com/groups/mujeresemprendedorasenred/

Mamá merece tiempo para sí misma

N

o eran electrodomésticos para el hogar, que se sabe “mamá” va a necesitar para lavar, cocinar, planchar, o dirigir a una empleada que haga las tareas de la casa.

Lo que durante ocho días fui anunciando en redes sociales, es que un mejor regalo para el 15 de mayo, Día de la Madre en Paraguay, es una sesión de dos horas de “Mamá Relax”. ¿Qué debería hacer la mamá participante en estas dos horas?

Nada. Consiste en regalarse momentos de bienestar, salud mental, de escucharse a sí misma.

No hacer, dejarse navegar en su respiración, en silencio interior, sentir su cuerpo y escucharse. Sin nadie golpeando a la puerta de su cuarto o del baño demandando algo.

Aprender técnicas para ser aplicadas diariamente en la construcción de un espacio de interioridad, cosa que el mundo femenino reclama con vehemencia.

Aplicando las estrategias de las redes, y los compartidos en los diferentes grupos de Whatsapp, mi aviso llegó a unas

casi 5 mil personas. Unas 70 de ellas interactuaron, queriendo participar. Un cálculo estimativo de emprendedoras y profesionales que se enteraron, es de mil.

Pero ninguna se dio su tiempo.

Llenaron el salón, y realizamos el “Mamá Relax”, quienes están en el Círculo de Mujeres GF Coaching, personas que ya están en el camino del autoconocimiento y del coaching.

La pregunta que me planteo es ¿en qué lugar de importancia está para nosotras las mujeres nuestra salud mental, el invertir nuestro tiempo en calidad de vida?

Porque el escenario que yo veo en la mayoría es de estrés, ansiedad, sentim ientos de culpabilidad por “trabajar demasiado y dar poco tiempo a la familia”, especialmente a los hijos.

para conocer sus límites, y liberar sus emociones.

El valorar exclusivamente, o en exceso, los objetos exteriores, antes que nuestro hogar interior, nuestra felicidad, es una característica común de nuestra época.

A nte esto tenemos que recordarnos, unas a otras, y otros: Mamá emprendedora, profesional, empresaria, es muy importante que pongas en primer lugar siempre el cuidado de tu salud mental y emocional.

Regalate suficiente tiempo para vos misma. Es lo que más merecés.

Y es que las mujeres están c a n s ad a s y agotadas, porque no se dan tiempo

NACIDA PARA TRIUNFAR: LA REINA DE LA BANCA (EN PAPEL) ANA SAMBOAL

Ana Botín es hoy la mujer más poderosa de España. Hija de Emilio Botín –todavía una sombra muy alargada– y hoy presidenta del Santander, la banca fue casi la única opción que contempló para su futuro profesional.

Una mujer nacida para triunfar que ha vivido muy deprisa, en una sucesión de retos, elegida para conducir un imperio al éxito y hacer realidad, a la vez, su sueño y su destino.

Resultado de una profunda investigación, la conocida periodista Ana Samboal entra en la vida de la primera mujer presidenta ejecutiva de un banco en el país, que ha sabido luchar por cada uno de los pasos que ha dado en su camino profesional. Sin olvidar aspectos de su vida personal.

La relación con su padre, la educación cosmopolita recibida, los hijos, en estas páginas vibra el tesón de la reina de la banca, la firmeza de una “sucesora” ambiciosa a la que le sobran méritos para lograr lo que anhela.

Staff.

suplementos@gruponacion.com.py

Editora: Marycruz Najle: marycruz.najle@gruponacion.com.py. | Redacción: Ramonita González, Yvelice Villalba, Karina Rios, Yesica Vera Zarza, Adriana Zacarías, Alberto Castro | Diseño y armado: Francisco Quiñónez | Retoque digital: Teresita Arce, Cristian Bareiro.

AGENDA DE EVENTOS Publique su evento enviando pymes@lanacion.com.py

SÁBADO 27 DE MAYO EVENTO

Taller bordado con lana.

DESCRIPCIÓN

LOCAL

Esta novedosa técnica que podés fusionar con otros materiales para crear miles de utilidades.

Nde Vale Espacio Creativo (Teniente Vera entre Doctor Morra y O`Higgins, 1456).

DESCRIPCIÓN

INFORMES Celular: (0983) 213-810.

24 Y 25 DE MAYO EVENTO

Día del economista.

LOCAL

Colegio de Graduados, ubicado en Mcal. López 887 c/ Tacuary

INFORMES

Conversatorio sobre “Perspectivas Económicas en el Paraguay, visión desde el sector privado”, organizado por el Colegio de Graduados en Ciencias Económicas del Paraguay. Hora de inicio 19:00 con acceso gratuito.

DESCRIPCIÓN

LOCAL

INFORMES

colegioeconomistasparaguay@ gmail.com

MARTES 30 DE MAYO EVENTO

Tus inversiones y los impuestos.

Dirigido a asesores, ejecutivos de pymes e interesados en general. Podrás analizar con excelentes profesionales, tus alternativas de inversión y los tributos en cada caso.

Alianza Capacitaciones, Herminio Giménez 2088 esq. Mayor Bullo.

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