6Volts
una empresa que brinda servicios técnicos
de electricidad
6Volts es una empresa juninense dedicada a proveer servicios técnicos de electricidad, en instalaciones industriales o domiciliarias, por parte de personal matriculado y usando equipos homologados.
También hacen trabajos para otras empresas o con fines más específicos como son las habilitaciones comerciales, planos eléctricos, mediciones homologadas y servicios eléctricos.
En diálogo con Democracia, Ezequiel Seisdedos, quien es responsable de la empresa, manifestó que desde hacía cuatro años él y su equipo estaban abocados a brindar un servicio técnico profesional en este rubro tan importante como es el de la electricidad, realizando instalaciones en domicilios, comercios, industrias, siempre con personal matriculado en el Colegio de Técnicos, y usando equipos homologados. Cuentan con certificación para presen -
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6VOLTS
Teléfonos: 236 4416335 y 11 69205106. Instagram: 6.volts.
tarse en entidades públicas o privadas.
Cabe destacar que Seisdedos es docente y técnico superior en Automatización y Robótica, y técnico electromecánico. Está capacitado para hacer planos eléctricos, firmarlos y presentarlos a las autoridades pertinentes. Al ser consultado sobre una cuestión muy necesaria para dar mayor seguridad a las instalaciones eléctricas, como son las mediciones
de puesta a tierra, explicó que su empresa la hacía y entregaba el certificado correspondiente, principalmente para las habilitaciones.
“En lo que es instalación eléctrica – dijo- , la ‘puesta a tierra’ es el cable que va a tierra, conectado a una jabalina. Sirve de ayuda cuando se produce un cortocircuito (una descarga eléctrica) en la casa o edificación, para que la corriente se vaya a la tierra.
Se debe medir en un aparato homologado (por el INTI, organismo que certifica el correcto funcionamiento).
Todos los domicilios deberían tener una, y en los locales comerciales es muy importante que esté bien hecha y certificada”.
Energías renovables
En un camino hacia el
ahorro de los costos de energía, Seisdedos hizo referencia a un servicio muy interesante que su empresa realiza, atinente a lo que son las energías renovables:
“Asistimos y proyectamos instalaciones de energías renovables, sobre todo las fotovoltaicas, la de paneles solares, digamos. Es decir, ahora los usuarios comunes pueden pasar a ser usuarios generadores (colocando paneles solares en su casa y vendiendo la energía generada), nosotros proyectamos ese tipo de instalaciones y hacemos las recomendaciones de cuántos paneles podría tener y demás detalles de la obra, además de hacer el trámite correspondiente ante la cooperativa o compañía distribuidora, que en el caso de Junín, es Eden”. n
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ENFERMEDADES
h ay 16 millones de afectados en Argentina por hipertensión arterial
> Es prevenible y puede ser controlada mediante la reducción del consumo de sal, una dieta rica en frutas y verduras, la activida d física y el mantenimiento de un peso saludable.
La hipertensión arterial (HTA) es una de las principales causas de enfermedad cardiovascular en el mundo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) informa que 4 de cada 5 personas con hipertensión no están tratadas adecuadamente. En Argentina, se estima que 4 de cada 10 adultos son hipertensos, pero la mitad lo desconoce.
La HTA ocurre cuando la presión con la que la sangre circula por las arterias se mantiene elevada, obligando al corazón a trabajar más y, con el tiempo, dañando órganos vitales como el corazón, el cerebro y los riñones. Tomando en cuenta la población de nuestro país según las proyecciones del último censo al año 2020 y la 4° Encuesta Nacional de Factores de Riesgo (ENFR), existen aproximadamente 16 millones de hipertensos, de los cuales dos terceras partes son menores de 65 años, lo que constituye un número importante de personas en edad activa. Los diferentes estudios realizados en Argentina por investigadores independientes, sociedades científicas y el Estado dan cuenta de una realidad alarmante: del total de personas con HTA, alrededor de un tercio desconoce su condición; de los que sí están diagnosticados al
menos un tercio no recibe tratamiento farmacológico; y de los que se encuentran bajo tratamiento farmacológico solo la mitad logra controlar sus valores.
A fin de cuentas, en Argentina solo 1 de cada 5 hipertensos tiene sus valores de presión arterial controlada.
“Uno de los grandes desafíos de la hipertensión es que no da señales claras. A veces aparecen dolores de cabeza, mareos o visión borrosa, pero no siempre”, explica la Doctora Valeria El Haj, Directora Médica
de OS p EDYC. “ p or eso, la única manera confiable de saber si una persona es hipertensa es medir la presión con frecuencia. Lo ideal es hacerlo al menos una vez al año, incluso en personas jóvenes y sin síntomas”. Además, es importante tener en cuenta que la hipertensión no tratada en la mediana edad puede aumentar el riesgo de problemas de memoria en la edad adulta.
Una presión normal es menor de 120/80 mmHg; cuando los valores son iguales o mayores a 140/90 mmHg tomados
en varias mediciones ya se habla de hipertensión. Si no se controla, puede aumentar el riesgo de infarto, ACV, insuficiencia renal y otras complicaciones.
La hipertensión se puede prevenir y controlar. La Organización p anamericana de la Salud (O p S) destaca que la hipertensión es prevenible y puede ser controlada mediante intervenciones como la reducción del consumo de sal, una dieta rica en frutas y verduras, la actividad física y el mantenimiento de un peso saludable.
“La reducción del consu -
mo de sal es la intervención más costo-efectiva para combatir la hipertensión, y la combinación de esta medida con la reducción del consumo de tabaco podría prevenir millones de muertes en la región en la próxima década”, afirma la O p S. En Argentina, el p lan Nacional de p revención y Control de la Hipertensión Arterial busca mejorar la detección y el manejo de esta condición a nivel nacional.
Además, hay otros elementos importantes que contribuyen a un buen control de la presión arterial:
- Reducir el peso corporal si tiene sobrepeso u obesidad.
- Reducir el consumo de bebidas alcohólicas.
- Realizar actividad física: caminar, trotar, nadar o ir en bicicleta, al menos durante 30 minutos y la mayor cantidad de días de la semana posibles.
- Consumir abundante cantidad de frutas y verduras frescas.
- Incorporar herramientas para el manejo del estrés.
¿Cómo tomar correctamente la presión arterial?
Medirse la presión de forma adecuada es fundamental para obtener valores confiables y detectar a tiempo posibles alteraciones. Una toma incorrecta puede arrojar resultados
erróneos que confundan o retrasen el diagnóstico. Seguí estas recomendaciones para hacerlo correctamente:
Antes de la medición, es importante descansar al menos 5 minutos, vaciar la vejiga si es necesario, se recomienda también estar en un ambiente tranquilo, sin hablar ni moverse durante la toma.
La persona debe sentarse con la espalda apoyada en el respaldo, los pies apoyados en el piso y el brazo descubierto y apoyado a la altura del corazón. El brazalete del tensiómetro debe colocarse alrededor del brazo, sin ropa entre medio, y ajustarse correctamente: ni muy flojo ni muy apretado. Se sugiere realizar al menos dos mediciones con un intervalo de 1 a 2 minutos entre cada una, y anotar los resultados. En el caso de que haya mucha diferencia entre ambas, puede hacerse una tercera medición y promediar los valores.
“Detectar la hipertensión a tiempo puede marcar una diferencia enorme en la salud y la calidad de vida. Hacerse controles, prestar atención a los factores de riesgo y hacer pequeños cambios cotidianos es fundamental. p orque cuidar la presión es cuidar el corazón”, concluyó la Doctora El Haj. <
>La hipertensión arterial (HTA) es una de las principales causas de enfermedad cardiovascular en el mundo.
Crean un “tatuaje” electrónico y no permanente que mide la tensión mental
> El dispositivo funciona analizando la actividad cerebral y los movimientos oculares mediante sensores ultrafinos, que son flexi bles y se adhieren cómodamente a la piel.
Unos “tatuajes” faciales electrónicos y no permanentes pueden descodificar y medir las ondas cerebrales para detectar cuándo el cerebro trabaja demasiado y está sobrecargado, según un estudio que publicó Device.
El dispositivo ha sido probado con seis personas y podría ayudar a controlar la carga mental de trabajadores como controladores aéreos o camioneros, cuyos fallos de concentración pueden tener graves consecuencias.
Los investigadores de la Universidad de Texas en Austin (Estados Unidos) sometieron a las seis personas a un reto de memoria que aumentaba progresivamente en dificultad.
A medida que aumentaba la carga mental, los participantes mostraban una mayor actividad en las ondas cerebrales theta y delta, lo que indicaba una mayor exigencia cognitiva, mientras que la actividad alfa y beta disminuía, que es una señal de fatiga mental.
Estos resultados sugieren que el dispositivo puede detectar cuándo el cerebro tiene dificultades, resume la revista.
“La tecnología se desarrolla más deprisa que la evolución humana. Nues -
tra capacidad cerebral no puede seguir el ritmo y puede sobrecargarse fácilmente”, indicó Nashu Lu, de la Universidad de Texas y una de las firmantes del artículo.
rasgos faciales de cada participante, así se garantizaba que los sensores estuvieran siempre en el lugar correcto y recibieran señales.
El estudio señala que el dispositivo no se limitaba a detectar el exceso de carga mental, sino que también pudo predecirla, para lo que, a partir de las señales del tatuaje, los investigadores entrenaron un modelo informático que distinguía con éxito los niveles de carga mental.
Aunque el "tatuaje" electrónico solo funciona en pieles sin pelo, el equipo está trabajando para combinarlo con sensores que sí funcionen con él, lo que permitirá cubrir toda la cabeza y realizar un seguimiento más exhaustivo del cerebro.
La investigadora destacó que “hay una carga de trabajo mental óptima para un rendimiento óptimo, que difiere de una persona a otra” y encontrar el equilibrio es clave.
en el Índice de Carga de Tareas de la NASA, una encuesta subjetiva que los participantes rellenan después de realizar tareas.
del cerebro y el movimiento de los ojos, en procesos conocidos como electroencefalografía (EEG) y electrooculografía (EOG).
La evaluación actual de la carga mental se basa
El tatuaje ofrece una alternativa objetiva al analizar la actividad eléctrica
Los "tatuajes" electrónicos eran personalizados y se hicieron midiendo los
El investigador de la Universidad de Texas, Luis Sentis, otro de los firmantes del estudio, declaró que hace mucho tiempo que se controla la salud física de los trabajadores, haciendo un seguimiento de las lesiones y la tensión muscular, pero ahora se tiene la capacidad de controlar la tensión mental p ara Sentis, esto podría cambiar radicalmente la forma en que las organizaciones garantizan el bienestar general de sus trabajadores. <
>El "tatuaje" ofrece una alternativa objetiva al analizar la actividad eléctrica del cerebro.