DIARIO GRATUITO
Año 10
Número 3065 ISSN 2145-4108
ACTUALIDAD
Así será reapertura en el valle de Aburrá
PÁGS. 2Y3
Medellín comienza nueva fase desde hoy, entérese de fechas y medidas vigentes.
facebook.com/ADNmedellin
VIDA
@ADNmedellin
Ya es hora de alistar la maleta para viajar
PÁG. 6
Conozca los detalles de cómo se reactiva el turismo en el país tras la cuarentena.
LAS DOBLES
Una guía para comprender la depresión
PÁGS. 8Y9
Un dólar $3.820,17 Un euro $4.458,39
YA NO HABRÁ
Pico y cédula en el valle de Aburrá.
Medellín
Lunes 31 de Agosto de 2020
Reabren zonas de comidas ESNEYDER GUTIÉRREZ
LOS RESTAURANTES reabren sus puertas a los comensales en Medellín y el valle de Aburrá. En Viva Envigado, muñecos indican la distancia correcta. ACTUALIDAD
CULTURA
Mañana: Nueva Normalidad
Ciudad Altavoz llega hoy a Medellín
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CONTINÚE CON MEDIDAS DE PROTECCIÓN Si tiene algún síntoma, repórtelo a la EPS y al 123 El uso del tapabocas y el distanciamiento social sigue siendo
una obligación. Si tiene síntomas, repórtelos a su EPS y/o al 123.
ACTUALIDAD EN REDES
#SONDEOADNDEHOY
@ADNMedellín
Con la apertura de aeropuertos y rutas nacionales, ¿tiene planeado hacer viajes en lo que resta de año?
No
66,7%
Sí
33,3%
CLIMA Hoy
27°
17°
26°
17°
LUNES 31 DE AGOSTO DE 2020
Lo que debe saber de la reapertura económica YA NO TENDRÁ HORARIOS NI PICO Y CÉDULA PARA HACER COMPRAS.
Tormentas eléctricas dispersas Mañana
Tormentas eléctricas dispersas
IMPERDIBLE Palabras que viajan Conéctese a las 7:00 p. m. al canal de YouTube de la Fiesta del Libro y la Cultura y sigue la transmisión en vivo: bit.ly/PalabrasQueViajan, para ver la charla llamada ‘Palabras que viajan entre cuerpos, muros y canciones’. De puertas para dentro Mañana, entre las 4:00 y las 5:00 p.m. se llevará a cabo el evento virtual “De puertas para adentro” por el Facebook live de Comfenalco Antioquia. El invitado será Cesar Bermúdez Torres, quien mostrará su biblioteca personal. “COPYRIGHTS © 2009 CASA EDITORIAL EL TIEMPO S.A.
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Para ir a un restaurante no tendrá que tener Pico y cédula, pues esta medida ya se elimina desde hoy. En Envigado ya llevan varios días abiertos. AFP REDACCIÓN Medellín
LAS MEDIDAS DEL METRO
Tras el anuncio de la reapertura de varios sectores de la economía en Medellín, son varias las actividades que se podrán hacer desde mañana sin restricción. El que estrenará la medida será el sector gastronómico, que abrirá hoy, y así irán reactivando los demás. Lo primero a tener en cuenta es que esta medida implicará la suspensión del 'Pico y cédula' y la reapertura escalonada de restaurantes, gimnasios, iglesias y centros de eventos. Ello implica que los ciudadanos podrán salir a hacer compras o actividades en el horario que funcionen los establecimientos comerciales, sin restricción de dígito de la cédula y sin haber ningún horario específico en el que se puedan realizar estas actividades, como sí ocurría anteriormente.
Desde este lunes el Metro reforzará la Ruta del Autocuidado, que es una serie de prácticas que deben aplicar los usuarios antes del ingreso al Sistema y durante su permanencia en el mismo para evitar la propagación del virus. La flota funcionará al
Esto excepto el fin de semana, cuando aunque no habrá Pico y cédula, la Alcaldía seguirá aplicando el toque de queda, entre las 10:00 p.m. y las 6:00 a.m., los viernes y los sábados. Para esos días y horarios solo se podrán solicitar domicilios, tal y como ha aplicado en los fines de semana con cuarentena estricta. El 100 por ciento del comercio estará abierto (de acuerdo a la fecha de la re-
100 por ciento, aunque por ahora, la ocupación sigue siendo la máxima permitida del 35 por ciento. Hoy se habilitará el acceso norte de la estación Alpujarra entre las 6:00 a.m. y las 6:00 p.m., para el ingreso y salida de pasajeros.
apertura de cada sector), pero seguirá habiendo controles en los aforos. De acuerdo con la Secretaría de Desarrollo Económico de Medellín, aunque dependerá del tamaño de cada establecimiento, el aforo puede estar entre el 30 o 35 por ciento garantizando el distanciamiento social. Así, podrá ir libremente a peluquerías, supermercados, ferreterías, almacenes de ropa y zapatos, centros
comerciales, bancos, centros estéticos y de depilación, entre otros.
¿Se puede viajar?
Desde mañana, la Alcaldía de Medellín inhabilitará la plataforma para los permisos de ingreso y salida a la ciudad, como venía funcionando anteriormente para desplazarse entre municipios y departamentos. Tras el aval del Ministerio del Interior, las terminales de transporte de Medellín ya reactivaron su operación comercial con 62 rutas origen destino, dentro de las que se incluyen las 11 del Suroeste antioqueño debido a la cosecha cafetera. Ya hay nueve rutas aéreas habilitadas desde el Enrique Olaya Herrera. A partir del primero de septiembre está permitido su desplazamiento para actividades turísticas.
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LUNES 31 de AGOSTO de 2020
El toque de queda continúa Cabe mencionar que durante la reapertura económica todavía no se retornará al Pico y placa para regular la congestión vehicular, según confirmó la Secretaría de Movilidad de la ciudad.
rantizar la distancia mínima entre las personas. El uso del tapabocas, por su parte, sigue siendo obligatorio, además de la toma de temperatura, por lo que las personas con síntomas gripales o temperaturas altas no podrán ingresar a los sitios.
Medidas vigentes
Fechas clave
Viene de la página 2.
Tal y como lo venían haciendo los centros comerciales de la ciudad, restaurantes, gimnasios, iglesias y centros de eventos tienen que garantizar a los visitantes espacios en zonas comunes para el lavado de manos e insumos para hacerlo. Además, tanto los trabajadores como los visitantes deben mantenerse a mínimo dos metros de distancia. Tienen el deber de controlar la cantidad de personas que entran a un mismo local, teniendo en cuenta el aforo permitido. A su vez, no están permitidas las reuniones en las que no se pueda ga-
Según quedó establecido en un documento firmado por todos los alcaldes metropolitanos, bautizado 'Pacto por la Reactivación Económica', hay varias fechas importantes a tener en cuenta. Durante la primera semana de septiembre el turno de abrir sería para los gimnasios. Mientras en la segunda semana, abrirían de forma paralela los teatros al aire libre, las iglesias, los escenarios deportivos, los moteles, Plaza Mayor y el Parque Arví. Durante la tercera semana comenzaría la reactivación de los cines y teatros, seguido de los casi-
PP
En centros comerciales de la ciudad se tomaron medidas para el distanciamiento. ESNEYDER GUTIÉRREZ
EL USO DEL TAPABOCAS, SIGUE SIENDO OBLIGATORIO, ADEMÁS DE LA TOMA DE TEMPERATURA.
Conmemoran desaparecidos PP
Medellín
A propósito de que el este 30 de agosto se conmemoró el Día Internacional de las Víctimas de Desapariciones Forzadas, en la ciudad habrá varias actividades. En la agenda se destaca una intervención performática, hoy, en siete puntos clave de la ciudad, entre las 8:00 a. m. y las 12 m., para concientizar a los ciudadanos sobre el drama de la desaparición. Además, hoy será el conversatorio con relatos de víctimas, de 4:00
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víctimas directas ha dejado la desaparición forzada en Medellín, desde 1985 hasta la fecha. Autoridades señalan que no es necesario esperar 72 horas para denunciar.
p. m. a 6:00 p. m., luego del cual se presentará una obra de teatro. De otro lado, el 4 de septiembre, a las 4:00 p. m., tendrá lugar una exposición virtual de fotografía de la reportera grá-
ACTUALIDAD 3 Siguen multas por toque de queda
fica Natalia Botero. Todos los eventos se transmitirán a través del canal de YouTube del Museo Casa de la Memoria. “Esta es una fecha para la dignificación de las víctimas de desaparición forzada, pero también para concientizarnos y visibilizar el sufrimiento que tienen las familias que la han vivido. Estemos todos alertas y tratemos de que se prevenga este delito”, manifestó la secretaria de Inclusión Social, Familia y Derechos Humanos, Mónica Alejandra Gómez.
nos y el Parque Norte. Luego, una semana después, el turno sería para los coliseos. Finalmente, en noviembre, tendría vía libre el Aeroparque Juan Pablo II y las discotecas. El último lugar en abrir sería el centro de espectáculos La Macarena, que tendría
luz verde la primera semana de diciembre. Hasta ahora, no se sabe cuándo podrán salir los menores de edad. Lo que sí queda claro es que las aglomeraciones siguen estando prohibidas y que cada persona debe seguir autoprotegiéndose.
Medellín
Desconocimiento de la medida argumentaron algunos de los multados de este fin de semana, en el que Medellín decretó toque de queda nocturno. Hasta ayer en la tarde, se habían impuesto 674 comparendos por irrespetar esta medida, aunque no hubo capturados. “Tuvimos la intervención de dos fiestas clandestinas. No hay personas capturadas por esto, se les realizó el comparendo correspondiente”, explicó el brigadier general. Eliécer Camacho, comandante de la Policía Metropolitana Cabe mencionar que de acuerdo con la Alcaldía, el propósito es enfrentar un eventual aumento de contagio de casos en la ciudad, pero sin frenar la vida productiva. La medida se seguirá llevando a cabo los viernes y sábados, entre las 10:00 p.m. y las 6:00 a.m.
¿Habrá clases presenciales en las universidades? En cuanto a educación superior, 113 instituciones ya tienen listas sus propuestas para retomar actividades, pero estas deben someterse a evaluación por parte del Gobierno Nacional y las entidades territoriales.
Sí, pero tenemos que mantener el distanciamiento social y evitar las aglomeraciones por el riesgo que implican. La recomendación es aplazar este tipo de celebraciones para más adelante.
0,8 0,6 0,4 0,2
De cuello (‘flecces’)
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Efectiva 100 %:
Efectiva muy alta:
Efectiva buena:
N95, sin válvula, de grado hospitalario
quirúrgicas y de polipropileno
de algodón
Efectiva insuficiente:
Pasar del aislamiento estricto al individualizado pone en cada uno el deber del autocuidado. CESAR MELGAREJO
¿Se pueden hacer matrimonios, de cuántas personas?
1,0
Bandana
nuevo cotonavirus. Atrás quedan las cuarentenas obligatorias y se pasa al ‘distanciamiento individual responsable’, un llamado a la responsabilidad, que en este caso es tan elemental como cumplir con el uso obligatorio de tapabocas, lavado frecuente de manos y huir de las aglomeraciones. Es una delicada fase en la que se pide solidaridad colectiva para que el país se levante, se reactive la economía, se recupere el empleo y, el virus se mantenga a raya.
De punto
Tras cinco meses de cuarentena llegó el día en el que todos los sectores buscan el retorno a lo que se ha denominado una Nueva Normalidad. Mañana termina en Colombia la cuarentena por el coronavirus impuesta en marzo, y empezará una nueva fase de aislamiento selectivo, que irá hasta el 30 de septiembre, en la cual las restricciones de movimientos de personas serán mucho menores. Para ello, en el decreto
1168, el Gobierno detalla las nuevas medidas que vale la pena tener en cuenta. A pesar de que las restricciones son menores, no significa que se eliminen por completo, pues todavía hay varias excepciones. Pero lo que todos deben tener claro es el autocuidado. Las probabilidades de contagio se mantienen, así que los riesgos siguen. Por ello, el reto del país será reabrir casi todos los sectores, en momentos en los que ya son 600.000 los contagiados y 20.000 las personas fallecidas por el
Máxima AT
Bogotá
Transmisión de gotitas a través de la mascarilla
N95 con válvula
Seguirán sin poder salir las personas que tengan síntomas respiratorios o coronavirus. Todos los que estén libres de sospecha de tener la enfermedad o que definitivamente no estén contagiados pueden transitar con las precauciones correspondientes.
REDACCIÓN
¿De algodón, quirúrgica, con válvula, de punto, de polipropileno? Investigadores estadounidenses crearon un dispositivo láser que analiza la eficacia de distintos tipos de mascarillas o tapabocas y determina cuáles tienen una mayor capacidad de impedir que se propague la covid-19.
Algodón (5 tipos evaluados)
¿Quiénes pueden salir y quiénes no?
PRIMARÁ EL AUTOCUIDADO, EL PELIGRO NO SE HA IDO.
COVID-19: ¿QUÉ MASCARILLA O TAPABOCAS ES MÁS EFICAZ?
Polipropileno
Sí, es fundamental seguir cumpliendo los protocolos de bioseguridad que se han establecido durante estos cinco meses: uso adecuado de tapabocas, lavado de manos, distanciamiento social…
Colombia ya está lista para tener la nueva normalidad
Polipropileno / algodón
¿Es obligatorio el uso del tapabocas?
LUNES 31 de AGOSTO de 2020
Quirúrgica
ACTUALIDAD
N95 sin válvula
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¿Qué va a pasar con las iglesias?
¿Se pueden practicar deportes de contacto?
Las iglesias pueden retomar, siguiendo los protocolos. Sin embargo, si están en un municipio de alta afectación, se revisará si no hay medidas especiales. Por ejemplo, Bogotá dijo ‘no iglesias ni templos’.
Se puede, pero en actividades profesionales.A nivel amateur, se deberán implementar las medidas dictadas por el Ministerio de Salud.
pañuelos para la cabeza (bandanas), vellones para el cuello, pasamontañas
14 tipos de mascarillas fueron evaluados por miembros de la Universidad de Duke, en Durham, Carolina del Norte (EE. UU.). Fuentes: EFE Adaptación: ETCE
¿Volverán los gimnasios?
El autocuidado es la clave
Ya están los protocolos de bioseguridad expedidos por el Ministerio de Salud. Sin embargo, deben ser revisados por cada municipalidad o ciudad para decidir si se cumplen o no los cuidados pertinentes. En Bogotá, por ejemplo, los gimnasios no están habilitados en la nueva normalidad.
En esta fase, todo depende de la responsabilidad individual de los colombianos. Recuerde que si tiene síntomas, debe reportarlos a su EPS y aislarse en su vivienda. Limpie frecuentemente las superficies con alcohol, amonio cuaternario u otro desinfectante. Y prefiera las actividades al aire libre o en espacios que tengan buena ventilación.
LUNES 31 de AGOSTO de 2020
Mancuso buscará quedarse en EE. UU. GOBIERNO TRUMP YA ENTERÓ A DUQUE DE QUE NO IRÁ A ROMA. UNIDAD INVESTIGATIVA Bogotá
Ayer domingo, hacia las 8:30 de la mañana, funcionarios estadounidenses se encargaron de confirmarle al Gobierno de Colombia la noticia de que la deportación del exjefe paramilitar Salvatore Mancuso a Italia había sido cancelada. A pesar de que un juez federal ordenó su envío a Roma, antes del 4 de septiembre (por violación a su derecho a la libertad y supuestos móviles políticos para extraditarlo a Colombia), fuentes en Washington le confirma-
La decisión de Estados Unidos dejó abierta la puerta para que Mancuso se quede en Miami. ARCHIVO EFE
Oposición rechaza el pacto de Guaidó PP
Caracas (AFP)
La dirigente María Corina Machado, representante del ala más radical de la oposición en Venezuela, rechazó unirse al pacto unitario del jefe parlamentario, Juan Guaidó, de cara a las elecciones legislativas de diciem-
JUAN GUAIDÓ HABÍA PROPUESTO UN FRENTE UNITARIO DE LA OPOSICIÓN DE CARA A LAS ELECCIONES.
Por medio de un video, María Corina Machado rechazó el pacto. EFE
bre, boicoteadas por la oposición. “Ante la pregunta de si logramos una articulación, la respuesta es no", expresó Machado en un video difundido en su cuenta de Twitter tras una conversación "franca" con Guaidó, reconocido como presidente encargado de Venezuela por medio centenar de países, encabezados por Estados Unidos. Guaidó llamó el pasado 19 de agosto a dirigentes y organizaciones a formar un pacto unitario para "desconocer el fraude parlamentario", refiriéndose a los comicios para el unicameral Parlamento, convocados para el 6 de diciembre, que serán boicoteados por el grueso de la oposición al considerarlos una farsa. Esto, después de que la justicia venezolana nombrara nuevas autoridades electorales, potestad que recae en el Legislativo, único poder en manos de la oposición. Machado se opuso al "mecanismo" de "participación masiva ciudadana" también presentado por Guaidó.
ACTUALIDAD
ron a la Casa de Nariño los argumentos: por razones de seguridad nacional y política exterior, se decidió deportarlo a Bogotá. Mancuso fue enterado de la decisión administrativa el sábado, a las 11:20 de la mañana, por Tom Giles, director de la Oficina de Migración de Atlanta. Además, se supo que el Gobierno de Colombia no será notificado oficialmente, por no ser parte dentro del proceso. Así las cosas, el cambio de destino de deportación, apoyado en el Código Penal de Estados Unidos, quedó notificado el sábado, tras dos semanas de intenso lobby por parte de funcionarios colombianos. La decisión de redireccionar la deportación cambia el tablero judicial que definirá la suerte del exparamilitar, acusado de más de 136 masacres, que dejaron cerca de 800 muertos. Su defensa apelará la determinación.
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Casi 25 millones de casos PP
Ginebra (EFE)
Los casos de covid-19 reportados a la Organización Mundial de la Salud (OMS) totalizan 24,85 millones, con 265.888 nuevos comunicados en las últimas 24 horas. El ritmo de aumento de casos en la última semana ha sido casi estable con respecto al observado en la semana anterior. En el mundo las muertes por coronavirus (denominado SARS-CoV-2) totalizan las 838.924, lo que representa un aumento de 5.361 decesos. Estados Unidos sigue siendo el país con más casos, con 5,8 millones.
VIDA
LUNES 31 DE AGOSTO DE 2020
Consumo de alcohol Las únicas actividades restringidas son bares, discotecas, eventos y el consumo de alcohol en espacios públicos o en establecimientos de comercio.
Los sitios de visitas turísticas tendrán restricciones a las aglomeraciones, niveles de ocupación y otras ordena el protocolo establecido por el Ministerio de Salud. JUAN PABLO RUEDA
Así se prevé el regreso del turismo al país EL 1 DE SEPTIEMBRE ES EL TURNO PARA EL SECTOR. REDACCIÓN Bogotá
VUELOS INTERNACIONALES
El Decreto 1168 de 2020, expedido la semana anterior, da vía libre a la reapertura del sector turístico, que después de cinco meses de cierre, podrá retomar su actividad el primero de septiembre, cuando arranca la etapa del Aislamiento Selectivo. Tenga en cuenta que es una etapa de cuidado en el que se debe mantener el distanciamiento físico, la disciplina ciudadana y el seguimiento de los protocolos de bioseguridad. ¿Se podrá viajar en familia por carretera? Sí. A partir del primero de septiembre está permitido su desplazamiento para actividades turísticas. No hay restricciones de transporte intermunicipal ni aéreo.
El Ministerio de Salud dio vía libre para reanudarlos. Es una primera fase. La Aeronáutica está en diálogo con sus homólogos de otros países. Luego entrarán las aerolíneas a ofertar.
¿Habrá transporte aéreo y terrestre? Las terminales de buses y aeropuertos estarán abiertos. ¿Se reactiva el transporte aéreo nacional? Sí. Pero esto no quiere decir que a partir del primero de septiembre estarán las mismas rutas y frecuencias que en enero. Será progresivo porque no habrá la misma demanda. Entra en vigencia la prime-
En el caso de ferias y eventos con aglomeraciones están prohibidos. Se permite el piloto de ferias empresariales, con protocolos de seguridad y a petición del alcalde al Ministerio del Interior.
ra fase de conectividad aérea doméstica, que define a 16 aeropuertos entre los que están Bogotá, Rionegro, Medellín, Cali, Medellín, Cartagena, Barranquilla, Santa Marta, Pereira; los principales del país. ¿Se podrá ir a un hotel? A partir del primero de septiembre se podrá ir a los hoteles, pero, por supuesto, se debe cumplir con los protocolos de bioseguridad que estos ya tie-
Plazoletas y restaurantes se abren según medidas locales. V. ROMERO
El Gobierno ha realizado varias aperturas de aeropuertos. PRESIDENCIA
nen. El Ministerio de Salud y Protección Social está preparando la versión final del protocolo de las piscinas, en el que se especificarán los aforos y medidas para este caso. Debe recordarse que siempre que se cumpla con los protocolos de bioseguridad, las actividades turísticas están permitidas, salvo que haya una restricción en un municipio de alta incidencia de covid-19. ¿Grupos o excursiones podrán viajar? Sí, siempre que se cumpla con los protocolos de bioseguridad. Un paquete turístico comprado antes de la pandemia, ¿ se podrá hacer efectivo? Hay que verlo en cada caso. Los términos y condiciones de un tiquete o paquete pueden variar. Con los decretos 482 y 557, emitidos durante la emergencia, las agencias de viajes podrán efectuar el reembolso ya sea en servicios o en bonos. Hay que ver si a partir de septiembre las frecuencias aéreas respectivas están habilitadas o si pueden reemplazarse. Depende de cada situación, pero en principio sí debe haber lugar al uso de esos paquetes previamente adquiridos. ¿Qué pasa con las playas? A partir del primero de septiembre esa actividad se puede realizar. Habrá que seguir medidas de autoprotección como el distanciamiento individual responsable. El Ministerio de Salud está desarrollando un protocolo playas y de comportamiento ciudadano en espacio público, que tendrán que cumplirse por los visitantes de las playas y los comercios. Tenga en cuenta que se necesita esa dosis de responsabilidad y disciplina ciudadana.
LAS DOBLES
LUNES 31 DE AGOSTO DE 2020 “Este es un libro para las personas deprimidas, para las personas que están cerca de ellas y para cualquier persona que quiera ser más empático con el dolor ajeno”.
AYDA MARÍA MARTÍNEZ Editora Bogotá
No es una moda, no es un escape, no es un capricho. La depresión es una enfermedad que, según la OMS, la padecen más de 300 millones de personas. Juan Carlos Rincón, periodista creador de La Pulla, completa 10 años lidiando con esta enfermedad y desde su enfoque, da orientaciones sobre lo que es frecuente asumir ante la enfermedad, pero es un error, a través de su libro La depresión (no) existe.
La meta es hacer que todos podamos hablar de la depresión con sinceridad, para que tengamos una sociedad mucho menos hostil.
LA DEPRESIÓN: UN LÍO REAL PARA LOS JÓVENES SE TRATA DE UNA ENFERMEDAD INCOMPRENDIDA POR MUCHOS. ¿CÓMO ACTUAR Y ABORDARLA? EN ‘LA DEPRESIÓN (NO) EXISTE’, UN PACIENTE JOVEN, DESDE SU PROPIA EXPERIENCIA Y DE FORMA PEDAGÓGICA, ORIENTA A AMIGOS, FAMILIARES Y A QUIENES ESTÁN CERCA PARA NO CAER EN LUGARES COMUNES. Mucho más que una situación de tristeza profunda Si bien la tristeza es una emoción natural, si afecta el entorno familiar, laboral y social, se debe consultar al profesional.
El aislamiento social, la incertidumbre, el golpe en la economía, afecta en la salud mental de la población en general.
No se aísle, la tecnología nos ayuda a mantener relaciones y recibir el apoyo necesario en esta época.
La salud mental afecta todo el cuerpo, así que siga rutinas e incorpore prácticas con impacto positivo en el cerebro.
¿Cómo enfrenta a quienes no entienden ‘la tristeza’? El libro surge primero de una frustración personal. Especialmente con mi mamá, pues nuestra relación se deterioró durante varios años por no tener herramientas adecuadas para comunicarnos. También me ocurrió con mis amigos. Al final, terminé prefiriendo no contarle a las personas lo que sentía por temor a que me respondieran igual que siempre: “ponle actitud”, “no estés triste”, etc. Eso, por supuesto, es una pésima solución para un problema complejo. El silencio nos condena al sufrimiento más cruel. Lo que toca es tener conversaciones complicadas, encontrar maneras de entendernos mejor y así, ojalá, acompañarnos. Este libro busca ser un aporte a eso. Es común creer que se trata de tristeza y no de una enfermedad, ¿Eso causa aún más daño? ¿Es falta de tacto o de conocimiento (o las dos)? Yo creo que siempre hay buenas intenciones. Quienes cometen esos errores no lo hacen de malas personas, ni porque quieran hacerle daño a la persona deprimida. Es su única manera de ayudar. Pero ahí radica el problema. Nuestra sociedad tiene una pésima relación con la tristeza y la ansiedad. No le gusta pensarse esos temas. También son muchísimos los prejuicios que hay en torno a las enfermedades mentales. Dejar de lado la parte biológica y la necesidad de acudir a profesionales y a medicamentos es una receta para el fracaso. Por estar creyendo que no hay una enfermedad, la gente no
“La pandemia de la depresión estaba antes del coronavirus y cobra muchas vidas. Es tiempo de que hablemos de ella con sinceridad, para tener una sociedad mucho menos hostil”. Juan Carlos Rincón periodista y autor
Las ilustraciones de Cecilia Ramos, La Ché, buscan hacer saber a quienes sufren depresión que merecen alivio y no están solos.
Cecilia Ramos, La Ché, ilustradora.
La sombra del covid en la mente Expertos en salud mental de Latinoamérica, España y Estados Unidos, advierten sobre la importancia de dar visibilidad a los trastornos mentales, ya que se ha visto un incremento de depresión, ansiedad, estrés como consecuencia de la pandemia. La atención debe ser mayor en el caso de las poblaciones vulnerables, como son los niños, pacientes ya diagnosticados con problemas de salud mental, pacientes que padecen covid-19 y profesionales de la salud.
busca tratamiento y no descubre que sí hay formas de aprender a sobrellevar mejor esto. Entonces, es un imperativo que todos estemos más informados sobre estos temas. Se trata de una empatía radical que hay que despertar para que las personas se sacudan y puedan acompañar mejor las dolencias de los demás.
En tiempos de pandemia, ¿teme por un incremento de enfermedades mentales? Sí. Las psicólogas con las que he hablado me han contado que el número de consultas han aumentado. El encierro de las cuarentenas hizo que los colombianos nos encontremos de frente con la salud mental y, en muchos casos, la situación es preocupante. Eso sumado a la ansiedad de no saber esto cuándo va a acabar, del riesgo al contagio, de la
angustia de haber perdido el trabajo. Este terremoto llamado coronavirus nos quitó las pocas certezas que teníamos y eso es una fórmula para que florezcan la depresión y la ansiedad. Por eso necesitamos hablar del tema, darle palabras a la gente para entender sus dolores, fomentar la consulta de profesionales. La situación está cruda, pero no estamos solos.
¿Qué le puede decir a quienes están cerca de personas con esta condición y no saben qué hacer? Primero, gracias. Les agradezco porque sé que su interés es ayudar y dar amor. Eso es fundamental y no hay que darlo por sentado. Segundo, es importante que dejen de buscar soluciones mágicas o inmediatas. Hay que hacer un acto de humildad
Durante el evento latinoamericano, ‘Salud mental en tiempos de pandemia’, expertos aseguraron que los pacientes depresivos son una de las poblaciones que se ha visto más afectada con la cuarentena y el aislamiento social, ya que la disminución de su actividad física ha generado un aumento de los ritmos circadianos y la disminución de la adherencia al tratamiento. Por otro lado, las estadísticas muestran que las repercusiones psiquiátricas, específicamente de
depresión, durante la crisis en los pacientes ingresados con covid-19 ha sido del 33 % y el 23% en los profesionales de la salud. Un estudio realizado en Argentina, Brasil, Colombia y México con 1.478 pacientes de depresión, muestra que, incluso sin los factores biológicos y estresantes del covid-19, el 30 % de los pacientes no responden a por lo menos dos diferentes tipos de tratamientos antidepresivos. De ahí la importancia de abordar este tema para dismi-
y reconocer que la depresión es un camino largo y complejo. Tercero, lo mejor que pueden hacer es dejar a un lado los prejuicios y acompañar sin juzgar, sin dar prescripciones de qué hacer, escuchando en silencio y diciendo, de corazón: no estás solo.
Claves a la hora de hablar con quien sufre de depresión Primero, no dar soluciones. La persona muchas veces está buscando ser escuchada, no que le “arreglen” la vida. La depresión es muy compleja como para creer que un simple cambio es suficiente. Segundo, no juzgar. Hay que escuchar desarmando los prejuicios. Si lo que la persona está diciendo nos parece incorrecto, o inadecuado, eso es cuestión nuestra, pero lo mejor que podemos hacer es intentar comprender. Tercero, ofrecer ayuda. Decirle a
nuir el número de pacientes. De acuerdo con el estudio, el patrón común es el incremento de los casos o síntomas asociados al trastorno de ansiedad y depresión debido a la falta de actividad y/o distracciones. “El 40% de la población presenta síntomas leves de ansiedad, el 12% moderados y el 4% graves. En cuanto a la depresión, el 29% presenta síntomas leves, el 9% moderados y el 5% graves. Sin embargo, es importante diferenciar entre tristeza y depresión”, dijo el Dr. Eduard Vieta, Jefe de Servicio de Psiquiatría y Psicología del Hospital Clínic de Barcelona.
la persona que ahí estamos, que los escuchamos y que, si lo desean, podemos ayudarlos a conseguir un terapeuta. Eso es lo fundamental.
¿Acompañar con ilustración mejora su comprensión? Las ilustraciones son fundamentales porque ayudan a capturar lo intangible. El problema de la depresión es que es muy complejo describirla. Las palabras se nos agotan. Ahí entra la genialidad de La Ché, la ilustradora del libro, para aterrizar esos sentimientos complejos. Además, la idea del libro es que fuese lo más sencillo y accesible posible. Los humanos somos seres visuales. Las imágenes, entonces, son esenciales para comprender. En internet abundan los cómics dedicados a la depresión y tienen mucho impacto. Nosotros queríamos dar herramientas.
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VIDA
LUNES 31 de AGOSTO de 2020
Una educación para la nueva normalidad FORMACIÓN DEBE ENFOCARSE EN EL SERVICIO Y LA SOLIDARIDAD. BUENOS AIRES EFE
LA PANDEMIA NO FRENA LOS PLANES
La nueva normalidad traerá no solo una nueva escuela sino una mejor, en la que la capacidad de ser solidario y hacer algo para solucionar los problemas será una de las competencias fundamentales, afirma la pedagoga Nieves Tapia, fundadora y directora del Centro Latinoamericano de Aprendizaje y Servicio Solidario. “Si algo nos enseñó la pandemia es que cualquier conducta individual tiene consecuencias sociales y que si no enseñamos a nuestros niños desde pequeños a cómo cuidarse y cuidar a los otros, no tenemos futuro”, dijo. Esto no se aprende leyendo un libro o viendo un vídeo, sino “haciéndo”.
La coyuntura atraerá más interesados al aprendizaje y servicio solidario porque “la pandemia no solo deja cuestiones sanitarias sino que evidencia las desigualdades, me parece que se va a
sentir la necesidad”. El distanciamiento social no frena los proyectos, afirma Tapia, al señalar que los que hacían la huerta comunitaria hoy reparten semillas para huertas familiares, o quienes visitaban
ancianos, hoy les mandan videos y cartas. También surgen proyectos para atender las urgencias que plantea el covid-19, como el diseño y desarrollo de máscaras de seguridad por parte de alumnos.
Aprendizaje y servicio solidario
‘Aprender sirve, servir enseña’ promueve una metodología que a través de experiencias, proyectos o programas institucionales de servicio solidario protagonizado por estudiantes genera aprendizajes significativos. Esta filosofía se puede aplicar desde el jardín hasta la universidad y, según Tapia, lo que la diferencia del voluntariado es que son proyectos que están planificados no solo para atender una necesidad de la comunidad sino también como un aprendizaje formal. “Por un lado transforma la realidad, contribuye a la resolución de problemas sociales o ambientales, con la aplicación y desarrollo de nuevos conocimientos”, dijo. En el taller de la escuela técnica se pueden hacer maquetas o se pueden armar sillas de ruedas para discapacitados o generadores eólicos pa-
El tiempo de pandemia enseña a los estudiantes a no quedarse encerrados en sus propios líos. BLOOM ra comunidades rurales aisladas; se puede estudiar historia para el examen o para armar el primer museo local; se puede pintar un dibujo para obtener una buena nota o para contribuir a mejorar el ambiente de una sala del hospital de la ciudad, ejemplifica.
Proyectos a la medida
La pedagogía del aprendizaje y servicio solidario se aplica sin importar el lugar o el estrato social, afirma Tapia, quien lleva largos años recorriendo
Metodología en el mundo Desde Buenos Aires se realizó de manera virtual el 23 Seminario Internacional de Aprendizaje y Servicio Solidario. Más de 3.000 inscritos de 59 países mostraron las experiencias de esta metodología de educación en el mundo.
diversos países asesorando a maestros y alumnos. Y así como alumnos universitarios salen al mundo real y entienden cómo funciona su profesión, los niños más vulnerables se pasan del lugar de ‘beneficiarios’ a ‘protagonistas’. Este sistema pedagógico también tiene amplia difusión en España, donde “los proyectos están mucho más claramente enfocados en la educación para la ciudadanía y los objetivos de desarrollo sostenible”, agregó.
A TU SALUD
Salud sexual en pandemia Sandra P. Moreno @spmrealphe
Uno de los efectos de la emergencia sanitaria, económica y social por la covid- 19 ha sido el aumento de embarazos no deseados. Lo anterior pudo ocurrir porque las personas no acuden a los servicios y también por el aumento de los casos de violencia sexual. Es de resaltar que los servicios de salud sexual y reproductiva, anticipándose a esta situación, no han dejado de atender en centros de salud e IPS, comuníquese con su EPS y solicite orientación y suministro de métodos anticonceptivos. Esta orientación consiste en brindar información clara sobre los derechos sexuales y los derechos reproductivos, y en qué situaciones estos se vulneran, como en la violencia física y la sexual. Y por último, poner a su disposición las
diversas opciones para escoger aquella que se ajuste a sus necesidades. El suministro se realiza haciendo entrega del medicamento para seis meses en el caso de los anticonceptivos orales e inyectables. Para otros métodos de anticoncepción como implantes subdérmicos y dispositivos intrauterinos les asignarán una cita para su inserción. De igual manera, los servicios de salud están en capacidad de brindar orientación en el caso de los embarazos no deseados acerca de su interrupción voluntaria en las tres causales que indica la ley. A pesar de la pandemia se pueden tomar decisiones libres e informadas, acuda a su EPS, la salud sexual y la salud reproductiva continúan siendo prioridad.
Las facultades de medicina de las Universidades San Marcos y Cayetano Heredia lideran las investigaciones de la vacuna.
Un récord de voluntarios PP
Lima / EFE)
Ayer, en sólo 10 minutos, se agotaron en Perú los primeros 3.000 cupos para ser voluntario para las pruebas de las dos vacunas contra el covid-19, del laboratorio chino Sinopharm, en fase 3 de pruebas. Perú, el país con la más alta tasa de mortalidad en el mundo, tendrá
dos grupos de voluntarios, para un total de 6.000. “Esto nos estimula a seguir trabajando y hacer de este, un estudio ejemplar que ponga a Perú en lo más alto en cuanto a investigación”, informaron las universidades Cayetano Heredia y Nacional de San Marcos que lideran el equipo de investigación.
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VIDA ADN TECH
LUNES 31 de AGOSTO de 2020
Nueva herramienta para transcribir voz MICROSOFT 365 INCLUYÓ MECANISMO EN EL PROGRAMA DE WORD. REDACCIÓN Bogotá
Un reportero que realiza entrevistas, un investigador que graba sus sesiones de grupo, o un emprendedor en línea que graba discusiones, entre otras actividades, pueden tener la capacidad de enfocarse en la gente con la que hablan, sin tener que tomar notas, ni hacer transcripciones. Esto es posible por Transcribe en Word, que permite grabar sus conversaciones directo en Word para web y transcribirlas de manera automática. El programa detecta a las diferentes personas que hablan para que, después de que hayan terminado de grabar, puedan seguir con facilidad el flujo de la transcripción. Después de su conversación, pueden volver a visitar partes de la grabación al reproducir el audio, que cuenta con marca de tiempo, e incluso pueden editar la transcripción si ven que algo está mal. La a transcripción aparecerá junto al documento de Word, al lado de la grabación, lo que les permite aprovecharla para crear contenido. Por ejemplo, si quiere tomar una cita textual, sólo debe dar clic en el ico-
no ‘más’ en cualquier línea de la transcripción para insertarla. El programa tiene opciones de envío de transcripciones, así como para subir audios o videos que se hayan grabado fuera de Word. Esto incluye grabaciones en el teléfono o en aplicaciones de llamadas y videoconferencias, en formatos de
Mejoras de IA en los textos Las nuevas mejoras aprovechan la plataforma de IA Azure Cognitive Services. La función de Dictado también ayuda con la escritura informal y se adapta al usuario.
.mp3, .wav, .m4a, o .mp4. Transcribe está integrado en Word y le facilita las cosas para que no tenga que moverse por diferentes ventanas o aplicaciones. De esta manera, con el dictado podrá aprovechar el poder de su voz para llenar la página en blanco y en cualquier sitio o actividad que esté realizando.
LA FUNCIÓN DE DICTADO El programa añadió comandos de voz a la función dictado. En escritorio o en móvil, pueden enfocarse en su mensaje con el dictado con comandos de voz para añadir, dar formato, editar y organizar su texto. Los comandos de voz entienden una variedad de símbolos para que puedan añadir cosas como frases o signos. Los comandos están basados en la forma que la gente habla de manera natural, para que puedan capturar sus ideas con facilidad.
Con las nuevas funciones de dictado del programa de Word, el más usado a diario, se evitarán largas horas de transcripción. ISTOCK
Tecnología financiera, la preferida de los jóvenes
PP
Bogotá
Dos de las grandes barreras para la inclusión financiera de los jóvenes son los reportes negativos y la falta de historial crediticio. Esa realidad llevó a tres millenials a crear una Fintech que se especializa en dar segundas oportunidades a los reportados y dar crédito a quienes no tienen historial financiero. “Los jóvenes tienen gran-
des retos para iniciar su vida crediticia por eso tenemos políticas flexibles que se adaptan a ellos. Nuestros créditos están diseñados entendiendo esta realidad, que se hace más aguda si consideramos que en la coyuntura actual, el desempleo en la población joven del país es uno de los más altos al analizar por segmento de la población, llegando a un 30 %”, afirma Jonathan Mishaan, CEO En promedio, los jóvenes piden $12 millones. EXCELCREDIT
Llegará empresa global de accesorios de celular PP
Bogotá
PopSockets, multinacional de accesorios de celular, llega al país en septiembre. La marca da solución a los tres problemas más comunes entre los usuarios de smartphones: permitir un mejor agarre, evitar caídas que deterioran los dispositivos y facilitar un mejor soporte para tomar selfies o hacer videollamadas. La empresa ofrecerá este accesorio que se caracteriza por su originalidad y diseño exclusivo. PopSockets pondrá a disposición en el país sus categorías Esenciales, Coleccionables, Premium y Luxe, que son las más vendidas en el mundo y los más apetecidos por las celebridades. Además, cientos de diseños se podrán adquirir en la tienda en línea www.popsockets. co; en la PopUp Store oficial del Centro Comercial Unicentro de Bogotá o a través de socios comerciales de la marca como Rappi, Linio, Mercado Libre y en los almacenes de cadena Falabella, Alkosto y Panamericana a nivel nacional.
de ExcelCredit, fintech que busca apoyar a los jóvenes con créditos por libranza de libre destinación. Las estadísticas revelan que cerca del 20 % de los jóvenes utiliza los créditos para mejoras locativas y remodelaciones en sus hogares, el 12 % lo utiliza para montar un negocio y cerca de un 7% para estudios propios o de algún otro familiar.
DEPORTES
LUNES 31 DE AGOSTO DE 2020
‘Habrá grandes posibilidades para esta nueva generación’ MEDVEDEV HABLA SOBRE EL US OPEN QUE COMIENZA HOY. FELIPE VILLAMIZAR Bogotá
La baraja de posibilidades al título del US Open, que arranca hoy y que será el segundo grand slam que se juegue este año por las dificultades de la pandemia del coronavirus, se redujeron a un gran favorito: Novak Djokovic. Las bajas de Rafael Nadal, quien no asistió por seguridad, y de Roger Federer, ausente por lesión, dejan al serbio primero en esa carrera por ganar. Sin embargo, es una oportunidad de lujo para la nueva generación. Dentro de esos jóvenes aparece el ruso Daniil Medvedev, actual número 5 de la ATP y finalista el año pasado del grand slam neoyorquino. “Va a ser un torneo muy diferente para mí. No hay multitudes, algunos de los más importantes jugadores no estarán aquí compitiendo, pero aun así estoy listo para jugar y para ir por el título”, señala Medvedev. Su juego agresivo y variedad de golpes le abren opciones. Además, su es-
El tenista ruso Daniil Medvedev, de 24 años, debuta mañana contra el argentino Federico Delbonis en el US Open 2020. JASON SZENES/ EFE
DANIIL MEDVEDEV
Me siento realmente seguro aquí. Creo que infectarse aquí sería muy complicado. Creo que es una buena burbuja que mantendrá a todos los que hacemos parte de este deporte a salvo Tenista profesional ruso Actual número 5 de la ATP
tilo está marcado por siempre estar desde línea de fondo, donde destaca su revés a dos manos. Cuando entro en un grand slam, mi objetivo es
ganar siete partidos. Lo importante es que lo tomo partido tras partido, con tranquilidad, pero exigiéndome. Ojalá pueda mostrar un gran nivel”,
agrega el tenista, quien posee un estilo muy diferente al del resto de jugadores, golpeando la bola de forma muy plana y casi a la altura de la red. “Creo que la pausa larga será diferente para cada jugador. Algunos se tomaron un largo descanso. Otros tenistas aprovecharon para practicar mucho de manera individual. Creo que habrá algunos resultados nuevos y extraños a lo que estamos acostumbrados”, sentenció Daniil.
Colombianos, con todo por mostrar en el Tour PP
Bogotá
Rigoberto Urán, Daniel Martínez y Sergio Higuita son tres ciclistas colombianos que son la columna vertebral del equipo Education First, una escuadra que pocos ven, pero que
tiene todo para hacer sufrir a sus rivales y, por qué no, pelear el título del Tour de Francia. El tridente reúne la experiencia y sabiduría de Urán, la potencia y la fortaleza al reloj de Martínez, aunque perdió tiempo
La etapa de mañana asegura emociones ya que tendrá su primera llegada en alto y las cartas por el título se empezarán a develar. EFE
SU VISIÓN ACTUAL “Habrá grandes posibilidades para la nueva generación, eso está claro y depende de nosotros lograrlo. Aunque con Djokovic y Andy Murray todavía jugando, la generación anterior sigue ahí. Pero hay muchos jóvenes buenos como yo. Creo que es un momento emocionante para esta nueva generación”.
ayer, y la juventud y explosividad de Higuita, que es cuarto en la general Education First llega a esta edición del Tour con el título del Critérium Dauphiné como su carta de presentación, competencia en la que Martínez hizo gala de sus mejores condiciones, aprovechó su excelente momento y en una forma inteligente de correr obtuvo la victoria al final, un triunfo que al-
El fútbol, cerca de regresar PP
Bogotá
“Esperamos que el torneo reinicie, a más tardar la tercera semana de septiembre. Por ahora, los partidos se disputarán en las sedes de cada uno de los equipos”, así lo confirmó el Ministro del Deporte, Ernesto Lucena, al señalar que se cumplieron las primeras etapas de preparación en cada uno de los clubes profesionales de fútbol. En cuanto a las competiciones internacionales, se aprobó la realización de eventos como Copa Libertadores, Copa Suramericana y los encuentros de clasificación a la Copa Mundial de Fútbol de la FIFA Catar 2022. En todos los casos, los certámenes deportivos y concentraciones se realizarán sin aglomeraciones, sin presencia de público y adoptando los protocolos determinados por MinSalud.
ES CLAVE EL DISTANCIAMIENTO Y EL CUMPLIMIENTO DE LAS MEDIDAS LOCALES”
gunos han minimizado porque se consiguió sin grandes estrellas como Egan Bernal y Primoz Roglic, quienes se retiraron. Urán, Martínez e Higuita estarán bajo la dirección del técnico Juan Manuel Gárate, quien los conoce al dedillo, confía en ellos y sabe que con el tridente colombiano puede aspirar a ganar un Tour de Francia, que pinta más abierto que nunca.
CULTURA
LUNES 31 DE AGOSTO DE 2020
Ciudad Altavoz llega desde hoy mostrando el talento de jóvenes ESTE AÑO PROGRAMACIÓN SERÁ VIRTUAL DEBIDO A LA PANDEMIA.
La programación y novedades de Ciudad Altavoz pueden consultarse en https://altavozfest.co/ Este tipo de festivales ha venido apoyando al talento local y cada año hay clasificatorios en géneros específicos.
MEDELLÍN Redacción
Desde hoy y hasta el 3 de septiembre se realizará Ciudad Altavoz, esta vez con una programación virtual. Allí participarán 70 bandas locales que fueron seleccionadas a través de la Convocatoria de Estímulos para el Arte y la Cultura. Los grupos se presentarán desde las 6:00 p. m. y hasta las 11:00 p. m. “El evento celebra, de manera especial, la participación de las mujeres, la expresión de la feminidad y su potencia en la música local, en las narraciones de futuro y de esperanza que se generan en AltavozFest”, destacó la Secretaría de Cultura en un boletín de prensa. El Cerro El Volador y el Parque Norte serán los escenarios para este festival musical que tendrá géneros como el metal, core, electrónica y alternativa, punk, rock, ska y reggae. La elección de estos espacios tiene una intención: el Parque Norte, por ejemplo, es el centro de co-
Sepa cómo programarse
La exaltación del talento local es uno de los objetivos del festival.
Este año no habrá público, por lo que será totalmente virtual.
Este año se le dará un mayor protagonismo a las mujeres, quienes también tienen grupos musicales de estos géneros en la región. CORTESÍA
El BurgerFest avanza en Medellín PP
Consulte los restaurantes en: burgerfestcolombia.com/medellin
Medellín
Hasta el 13 de septiembre se llevará a cabo el BurgerFest en Bogotá y Medellín, iniciativa que tiene como objetivo ayudar a los emprendedores y restaurantes que tienen las mejores hamburguesas, quienes han sido afectados por cuenta de la emer-
gencia del covid-19. Esta vez el BurgerFest impulsará no solo a los restaurantes, también a emprendimientos que están trabajando desde casa y que pueden atender la demanda de los clientes con el objetivo de seguir activos también después del 13 de septiembre. De otro lado, este festi-
PARA ESTE FESTIVAL HAY PRECIOS ESPECIALES DE LAS MEJORES HAMBURGUESAS’
nexión de zonas de la ciudad de alto valor cultural, las cuales han tejido, durante años, la historia sonora de Medellín, como Aranjuez, Manrique, Robledo y Castilla. “Los invito para que juntos, desde casa, del 31 de agosto al 3 de septiembre, seamos uno en Ciudad Altavoz; abracemos, apoyemos, reconozcamos y valoremos a los artistas de nuestra ciudad, la gran riqueza musical que narra a través de sus letras, de su música, de esta Medellín que hoy, más que nunca, necesita de nosotros para escribir su futuro con esperanza”, expresó la secretaria de Cultura Ciudadana, Lina Gaviria. Entre las 70 bandas locales participantes en Ciudad Altavoz serán seleccionados, a través de jurados externos, los 28 proyectos musicales que harán parte del cartel oficial de Altavoz Fest Internacional, que será el gran encuentro musical público que se espera realizar a finales de este año, siguiendo todas las medidas de bioseguridad.
val contará con productos artesanales, lluvia de sabores y una gran mezcla de ingredientes perfecta para todos los fans de la hamburguesa. En Medellín participan Hamburguer Haus, Costillas y burgers Envigado, Faena, Costillas y burgers Laureles, Taller de Carnes, Carlito´s Wey Auténtica Comida Mexicana, Lenteja Express Laureles y El Poblado y Diner House Restaurante, entre otros.
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CULTURA
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Shakira apoya los afectados por estallido en Beirut LA CANTANTE COLOMBIANA SE SOLIDARIZÓ CON VÍCTIMAS DE TRAGEDIA. REDACCIÓN ADN Barranquilla
Shakira no olvida sus orígenes. La artista barranquillera de apellido Meebarak por parte de su padre, William Mebarak Chadid, nacido en Nueva York de origen libanés, y quien llegó a Colombia a los 5 años, abraza la tierra de sus ancestros en una campaña que busca apoyar a los damnificados de la explosión en Beirut del pasado 4 de agosto, que dejó 150 muertos y 4.000 heridos. “Me uno a @zuhairmura-
dprivate para ayudar a la gente de Beirut que ha perdido tanto en esta devastadora tragedia. El 100% de las ganancias de esta camiseta de edición limitada respaldan los esfuerzos de socorro del @lebaneseredcross y @ offre.joie que están respondiendo a las necesidades humanitarias de la población de Beirut. Obtenga el suyo en represent. com/beirut (enlace para comprar en la biografía) #RiseFromTheAshes”, escribió Shakira en su cuenta de Instagram, acompañado de una foto suya con la camiseta. Esta terrible explosión, que dejó sin hogar a unas 250.000 personas, tuvo un estallido que “resultó tan poderoso, que originó ondas sísmicas equivalen-
Shakira fue uno de los grandes sucesos musicales a nivel mundial en 2019 con su extensa gira, en la que se vio plena. ARCHIVO - ADN tes a un terremoto de magnitud 3,3 y se informa que se escuchó y se sintió en Chipre, distante a unos 240 kilómetros a través del Mediterráneo oriental”, según se ha publicado. Se debió, al parecer, a la negligencia del gobierno de ese país con un cargamento de nitrato de amonio que fue confiscado en
FAMOSOS SOLIDARIOS Los famosos de todo el mundo están aprovechando sus plataformas para liderar iniciativas solidarias, a propósito de la crisis por el covid-19. Bien sea haciendo donaciones de
Vuelva música de la banda mexicana RBD PP
Medellín
Universal Music México anunció el regreso del catálogo de RBD a las plataformas digitales, el cual después de una larga espera de ocho años, finalmente estará disponible de forma oficial a partir del próximo 3 de septiembre a nivel mundial. A partir del jueves a las 19:00 horas Mexico, los fans de la agrupación que estuviera conformada por Anahí, Christian Chávez, Dulce María, Maite Perroni, Christopher von Uckermann, Alfonso Herrera, podrán disfrutar de los nueve álbumes de estudio: ‘Rebelde’, ‘Celestial’, ‘Nuestro Amor’, ‘Empezar Desde Cero’ y ‘Para Olvidarte De Mí’, el ál-
Ya tienen un premio
Metallica regresa con un trabajo sinfónico PP
Previo al lanzamiento el nuevo canal de RBD ya es merecedor al Silver Creator Award de Youtube.
bum en inglés ‘Rebels’ y las ediciones en portugués ‘Celestial Versao Portugues’, ‘Nosso Amor Rebelde’ y ‘Rebelde Edição Português’. Como parte del regreso, también se creó un nuevo canal de RBD en YouTube que previo al lanzamiento ya es merecedor al Silver Creator Award de YouTube por los más de 100K seguido-
dinero, ofreciendo conciertos o bien, algunos más creativos, invitando a sus seguidores a realizar dinámicas para recaudar fondos juntos. Ejemplo de esto, Shakira.
Su música generó una gran comunidad de seguidores. ARCHIVO/ EFE res. Este estrenará contenidos oficiales de RBD, tales como los emblemáticos videos de “Rebelde”, “Ser o Parecer”, “Nuestro Amor” y el siempre coreado, “Sálvame”.
Los fanáticos, desde 2012 ya pedían el regreso de la música y los videos oficiales a través de las redes sociales, cartas y hasta campañas en la plataforma Change.org.
el puerto de Beirut hace seis años, un problema que nunca se solucionó y desató la tragedia. Shakira ha sido una gran defensora de causas sociales desde el despegue de su carrera. En Colombia ha patrocinado la fundación de varios colegios, en Cartagena y Barranquilla, entre otras ciudades del país.
Los Ángeles
Tras más de dos décadas de que la famosa banda Metallica lanzara el primer ‘S&M1’ y llevará sus riffs y canciones de thrash metal a otros terrenos musical, ellos decidieron repetir la propuesta con un nuevo concierto y video que supera a su antecesor de 1999. Los recitales del 6 y el 8 de septiembre de 2019 se grabaron bajo una estela de producción poderosa y explorando con nuevo material alcances sinfónicos. Esos espectáculos se recuerdan ahora en el
S&M2, que ya está disponible en diferentes formatos como álbum digital, versiones de cuatro vinilos y una edición limitada de vinilos de color; dos discos compactos, Blu-Ray y una caja de lujo con más elementos alusivos a la banda.
ES UN INMENSO RECORRIDO POR TODA LA DISCOGRAFÍA DEL GRUPO.
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CULTURA
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LOS PASATIEMPOS
HORÓSCOPO VIRGO 24 de Ago. 23 de Sept. Es importante comenzar a ser más flexible, tanta rigidez te llena de estrés, agotan tus fuerzas y hasta te llevan a equivocarte.
CAPRICORNIO 22 de Diciembre 20 de Enero Supera hoy el dolor y el rencor que te mantienen en el pasado, así podrás recuperar el poder de tus fuerzas internas y lograr que la vida se convierta en algo bello y valioso para ti. Tu honestidad es clave.
TAURO 21 de Abril 21 de Mayo Tú sabes que posees todo lo que necesitas para obtener la victoria en tus propósitos, solo evita responder de forma impulsiva ¡Actúa con prudencia! El campo laboral te pone a prueba.
LA CARICATURA LIBRA 24 de Septiembre 23 de Octubre Diviértete alegremente con tus seres queridos, esto puede ser la solución para que puedas controlar el estrés y la irascibilidad que te están aquejando. No olvides que estas te causan daño y pueden enfermarte.
ACUARIO 21 de Enero 19 de Febrero Procura no llegar al agotamiento en tus actividades diarias, recuerda que el descanso es necesario para mantener tu energía y buena salud. No vivas en el pasado, suelta lo que ya fue.
GÉMINIS 22 de Mayo 21 de Junio Buena época para el crecimiento laboral y para buscar nuevos horizontes para tu progreso y bienestar futuro. La fidelidad en el amor puede darte momentos de pasión y felicidad duradera.
ESCORPIÓN 24 de Octubre 22 de Noviembre Tu salud está un poco afectada, pero la pronta o larga recuperación depende de ti, de tu estado de ánimo, y del cuidado que tengas. El verdadero amor toca de nuevo tu corazón y se acerca a ti.
PISCIS 20 de Febrero 20 de Marzo Trata de vivir la vida con la conciencia limpia y tranquila, esto atraerá siempre cosas buenas y que mantendrá en el equilibrio que necesitas para tomar las mejores decisiones.
CANCER 22 de Junio 23 de Julio La vida te muestra que vale la pena sentir el optimismo que ahora te invade, pues te permite ver oportunidades que podrían cambiarte la vida. Cupido te ronda y podrías encontrar pareja si aún no la tienes.
SAGITARIO 23 de Noviembre 21 de Diciembre No te alejes de la realidad, pon los pies sobre la tierra y te convencerás que lo que deseas está a tu alcance, solamente necesitas buscarlo con optimismo y seguridad. En el amor, es hora de ser más flexible.
ARIES 21 de Marzo 20 de Abril Se acerca una etapa de grandes realizaciones en todo campo, pero especialmente en el ámbito del amor, así que trata de disfrutarla al máximo. Es importante redoblar el positivismo.
LEO 24 de Julio 23 de Agosto Tienes una gran capacidad para intuir el futuro, sólo debes permanecer alerta para que no se te escapen las oportunidades y puedas poner a funcionar tu inteligencia que es muy clara y productiva.
PARA VER ‘A confession’, nueva miniserie Protagonizada por Martin Freeman, esta miniserie cuenta la historia de un investigador decidido a llevar a un asesino ante la justicia, sea cual sea el costo. Hoy, 9 p.m. por DIRECTV Go.