DIARIO GRATUITO
Año 10
Número 2733 ISSN 2145-4108
DEPORTES
Atletismo unió más a una madre y a su hija
PÁG. 12
Carolina y Melanie fortalecen su relación y comparten todo el amor por el deporte.
facebook.com/diarioadn
CULTURA
@adn_colombia
Festivales virtuales cargados de música
PÁG. 14
Recomendados para festejar el Día de la Madre cantando y brindando ayuda.
ESPECIAL
Temas para rendirles homenaje a madres
PÁGS. 2-16
Dólar $3.924,54 Euro $4.254,20
PICO Y GENERO Día par. Pueden salir las mujeres.
Bogotá
Viernes 8 de Mayo de 2020
Música de la emergencia NESTOR GÓMEZ / ADN
CON SERENATAS, grupos de mariachis y tríos tradicionales en el sector de Chapinero y afectados por la emergencia sanitaria, lanzaron ayer un SOS.
ACTUALIDAD
Casa que acoge a recicladoras Jenny ayuda a mujeres que están en esta actividad. /PÁGINA 2
VIDA
Alimentarse bien es factor fundamental Comer alimentos nutritivos y controlar la ansiedad es clave en estos días. /PÁG. 7
ACTUALIDAD
Más capturas en Venezuela Las 23 personas son investigadas por un presunto ataque. /PÁG. 6
ACTUALIDAD
VIERNES 8 DE MAYO DE 2020
REDES
#SondeoADNDeHoy
@adncolombia
Videollamada
Comida especial
29%
41%
¿Cómo piensa celebrar el día de la madre? Comprará un regalo
CLIMA Hoy
Hará un detalle
16%
14%
18°
9°
18°
10°
Algunos chubascos Mañana
Se prevén lluvias leves.
AGENDA TEDXBogotá El próximo 15 de mayo a las 4pm se celebrará la décima segunda edición de TEDXBogotá, este año se va a desarrollar bajo un concepto de reinvención. Todas la personas podrán verlo por medio de señal televisiva, Mayor información en su página web Tedxbogota.com Podcast en casa El Instituto Distrital de Patrimonio Cultural ofrece un laboratorio virtual para crear podcast para la exposición colaborativa 'No es la peste'. Se dictarán el miércoles 13 de 3pm a 6pm por Laura Ubaté, mayor información en Bogota.gov.co “COPYRIGHTS © 2009 CASA EDITORIAL EL TIEMPO S.A.
EDITOR GENERAL: Carlos Salgado R. (carrol@eltiempo.com). EDITORA BOGOTÁ: Ayda María Martínez Ipuz (aidmar@eltiempo.com). EDITOR BARRANQUILLA: Estéwil Quesada (estque@eltiempo.com). EDITOR CALI: José Luis Valencia (josval@eltiempo.com). EDITOR MEDELLÍN: Jorge Iván García J. (jorgar@eltiempo.com). EDITOR BUCARAMANGA: Félix Leonardo Quintero (felqui@eltiempo.com). REDACTORES BOGOTÁ: TELÉFONO: 294 01 00. Stephany Echavarría, Daniela REDACCIÓN: González, Vanessa Parra y Av. Calle 26 No. 68B-70. Sergio Olaya . GERENTE: DIRECTOR GRÁFICO: Alexandra Plata Beiman Pinilla. (alepla@eltiempo.com). COORDINADOR JEFE DE PRODUCTO: DE DISEÑO: Laura Martinez Juan Manuel Leal. (marlau@eltiempo.com). CONCEPTO GRÁFICO PUBLICIDAD: Y DISEÑO: Diana Quiroga (BTL) Diana Yamile Acosta González. (diaqui@eltiempo.com) EQUIPO DISEÑO: cel: 320 490 01 36 Yesid Molina, Henry Torres Carolina Castro Villamarín, Luis Ossa, Nilson (pilcas@eltiempo.com) Canasto, Adriana Rodríguez y cel: 320 490 01 55. Angélica Cortés. DISTRIBUCIÓN: SERVICIOS People Marketing. INFORMATIVOS: PREPRENSA DIGITAL: CEET, AFP, EFE y Reuters. CEET. Prohibida su reproducción total o parcial , así como su traducción a cualquier idioma sin autorización escrita de su titular. Reproduction in whole or in part or traslation without written permissions is prohibited. All rights reserved”.
La Fundación realiza diversos talleres de liderazgo con las madres para motivarlas a terminar sus estudios y salir adelante con su apoyo. CORTESIA
Madres no están solas durante aislamiento APOYO PARA MADRES RECICLADORAS QUE SE QUEDARON SIN TRABAJO. REDACCIÓN
ASÍ SE PUEDE AYUDAR
BOGOTÁ
Hace cuatro años, mientras repartían comida por las calles del centro, Jenny Bojacá se acercó a un niño que recibió su ayuda emocionado, mientras decía a sus padres “esta noche sí vamos a comer”, un momento que marcó su vida y la motivó a crear la Fundación Dando con el Corazón. Hoy, 53 niños, en su mayoría hijos de madres cabeza de familia que viven del reciclaje, son atendidos por esta fundación, ubicada cerca al Portal 80. En tiempos de confinamiento, allí encuentran alimentación, acompañamiento psicológico y apoyo en educación mientras las mujeres trabajan en las calles. Se trata de un espacio pensado para fortalecer a las madres y apoyarlas con sus hijos. Entre semana, las actividades se concentran en promover valores, paz y medio ambiente, mientras que los sábados las madres participan en charlas de liderazgo y reciben apoyo pa-
Feliz Día Las madres cabeza de hogar trabajan en reciclaje para dar lo mejor a sus hijos, ellas son heroínas para sus familias.
ra completar sus estudios básicos y así acceder a “mejores oportunidades”. Debido a la emergencia sanitaria tuvieron que cerrar sus puertas. Sin embargo, el apoyo se mantiene. Cada semana recogen 50 mercados entregados a madres con
La fundación Dando con el Corazón aún necesita donaciones para ayudar a todas las familias hasta que puedan retornar a sus trabajos. Además, seguirán entregando alimentos para los niños hasta que acabe el aislamiento obligatorio, el 25 de mayo. Para
grandes familias. “No queremos que los niños se acuesten con hambre”, dijo Jenny. La psicóloga de la fundación también llega a estas casas para orientar a sus miembros sobre el buen trato y la convivencia durante la cuarentena, hacen seguimiento de rutinas y aprovechamiento del tiempo sin dejar de lado las actividades escolares. Otra de las tareas es orientar a las mujeres en temas de prevención de violencia intrafamiliar. “No podemos normalizar el maltrato, vamos un paso adelante para
mayor información de la labor, pueden consultar en sus redes sociales como @fundaciondandoconel corazon y comunicarse al celular 3102535791. Son muchas las formas cómo ayudar. “Por medio del voz a voz queremos encontrar ayudas”, afirmó Jenny.
evitar que esto suceda”, afirmó. Por eso cuentan con un acompañamiento psicológico a mujeres que son víctimas de violencia invitándolas a denunciar los abusos y proteger a la niñez. Con el fin de seguir apoyando a este grupo de mujeres vulnerables, la fundación realiza en este momento una colecta, con la que se busca entregarles mercados y ayuda para sus hijos. Ellas encuentran en Jenny la voluntad para no quedar “desamparadas”, pues no pueden salir a trabajar sin que sigan recibiendo apoyo y aliento de su líder.
VIERNES 8 de MAYO de 2020
ACTUALIDAD
Con 350 iglúes ayudarán a proteger personal médico
Robots para pruebas PP
PERMITIRÁN MANIPULACIÓN SEGURA DE PACIENTES AFECTADOS POR CORONAVIRUS. REDACCIÓN
La covid-19 en la ciudad
Bogotá
La secretaría de Salud recibió la donación de 350 iglúes que ayudarán a proteger al personal médico que trabaja en instituciones sanitarias de la ciudad. El objetivo es que lleguen a salas de urgencias y de cirugía, así como a Unidades de Cuidados Intensivos. Los iglúes, donados por la Fundación Ramírez Moreno con el diseño del arquitecto Hugo Blanco, están hechos con materiales acrílicos para proteger a médicos y auxiliares que realicen procesos de entubación orotraqueal en pacientes contagiados de covid-19 con necesidad de ventilación mecánica. “Este proceso genera un riesgo muy grande, con la tos del paciente se expulsan aerosoles que pueden con-
En Bogotá se presentan 3.599 casos, el 93,71 % se recupera en casa, el 5 % está hospitalizado y el 1,29 % esta en UCI.
Los iglúes serán distribuidos para proteger al personal que atiende casos de covid-19. SEC. DE SALUD tagiar al personal de salud”, afirmó el secretario de Salud Alejandro Gómez. Este diseño ya fue probado por expertos, su material es ergonómico, se puede desinfectar, esterilizar y usar en varias ocasiones.
Va a generar una barrera entre el paciente y quien esté realizando la entubación, sin generar complicaciones en el procedimiento, lo cual brinda mayor seguridad al personal médico, el cual es el más afectado por la pan-
demia debido a los riesgos que asumen al atender a personas con coronavirus estando expuestos. “Agradecemos en nombre de los pacientes y del personal asistencial esta donación”, aseguró el fun-
cionario. Los primeros 47 iglúes fueron entregados en el Hospital El Tunal, el cual atiende en este momento a 16 pacientes covid-19 con respiradores. Esta semana el centro médico realizó una ampliación del tercer piso para atención exclusiva de casos confirmados del coronavirus, con 42 camas nuevas, de las cuales 16 prestarán servicio en UCI y 26 para hospitalización, además de la adquisición de 16 ventiladores, se espera tener más equipos próximamente.
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Redacción / Bogotá
Con ayuda de un robot, la Universidad de Los Andes automatiza el procesamiento de pruebas diagnósticas de covid-19 remitidas por la Secretaría de Salud. Esto hace que se agilice el tiempo de análisis para dar respuesta rápida. La Universidad informó que el proceso diario de 500 muestras, se reducirá de dos a tres horas por cada resultado. Además, el Laboratorio de salud pública sigue procesando 1.200 muestras diarias. Desde el 18 de marzo completa más de 38 mil. La entidad explicó que la adquisición de dos robots permite optimizar los tiempos de entrega de las pruebas. Cada institución realizó la donación de 1.000 kits para ampliar la capacidad diagnóstica de la ciudad.
Refuerzan medidas anticovid-19 en TransMilenio PP
Bogotá
Además de jornadas de limpieza profunda y del establecimiento de distancia física de seguridad, TransMilenio informó ayer que se están entregando tapabocas para los usuarios del sistema. En total se entregarán 80.000 tapabocas gratis en todas las estaciones y portales. Cada día se darán 1.500 unidades, gracias al apoyo de Nueva Eps, priorizando a madres gestantes y población más vulnerable al contagio, como es el caso de adultos mayores. Con la alianza ‘+cuidado, - riesgo’ se busca ayudar a evitar la propagación del coronavirus en el transporte masivo. “Queremos acompañar a todos los habitantes de Bogotá que deben ir a su lugar de trabajo, pero que en ese proceso de trasladarse no corran
“ ESTO MUESTRA LA GRAN RESPONSABILIDAD SOCIAL DE EMPRESAS PRIVADAS” Felipe Ramírez Gerente de TransMilenio
El uso del tapabocas dentro del sistema masivo de transporte es obligatorio, de acuerdo con el Ministerio de Salud. CESAR MELGAREJO
riesgos" afirmó el presidente de Nueva EPS, José Fernando Cardona De acuerdo con indicaciones del Ministerio de Salud, el uso del tapabocas es obligatorio en el trasporte público por lo cual la iniciativa ayuda a que se cumpla la norma. Esta medida se suma a otras tomadas dentro del sistema, como es el caso del uso hasta el 35 % de su capacidad, el uso de lavamanos portátiles dispuestos en estaciones y la desinfección del sistema.
AYUDAS La Secretaría de Cultura y la Consejería para los Derechos de las víctimas entregaron más de 500 mercados a personas afectadas por la emergencia sanitaria en Sumapaz en 35 veredas de la zona con ayuda de Sintrapaz, Asojuntas y Corposumavida.
MÁS INFORMACIÓN
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Comerciantes activos de las plazas de mercado distritales ofrecen servicios a domicilio en el Día de la madre en Fontibón, 20 de Julio, La Concordia y La Perseverancia.
No están solos En la ciudad hay 1.250 adultos mayores de 70 años que viven solos y durante la emergencia reciben acompañamiento por parte de la Secretaría de Integración Social.
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ACTUALIDAD
VIERNES 8 de MAYO de 2020
Seguimiento ilegal, llevado ante la CIDH SENADORES DE OPOSICIÓN SOLICITAN MEDIDAS CAUTELARES. BOGOTÁ EFE
El caso de espionaje del Ejército a periodistas, políticos y defensores de DD.HH. fue denunciado ante la Comisión Interamericana de Derechos Humanos (CIDH) por tres senadores que piden al Gobierno hacer pública la lista de los afectados. En una carta dirigida al secretario ejecutivo de la CIDH, Paulo Abreu, los senadores Antonio Sanguino (Alianza Verde), Roy Barreras (Partido de la U) e Iván Cepeda (Polo Democrático Alternativo) -fuertes críticos del presidente, Iván Duque- llevaron el caso al organismo internacional.
“En el documento que hemos radicado ante la CIDH denunciamos el espionaje y pedimos que el Gobierno colombiano haga pública la lista de las personas que fueron víctimas de los espionajes”, dijo Sanguino. De acuerdo con una investigación publicada por la revista ‘Semana’ el viernes pasado, unidades de inteligencia del Ejército espiaron entre febrero y diciembre de 2019 a periodistas, políticos, defensores de derechos humanos, sindicalistas e incluso generales y miembros del Gobierno. Por ello, los senadores solicitaron en la carta dar prioridad a las "medidas cautelares solicita-
RECURSOS DE EE.UU. Según el senador Iván Cepeda, los políticos explicaron ante la Comisión que en la operación de espionaje "probablemente se han utilizado recursos de la cooperación de Estados Unidos en la lucha contra el narcotráfico y que es muy probable que haya ciudadanos de Estados Unidos también en estas circunstancias".
das para personas afectadas por estas actuaciones ilegales". Sanguino, Cepeda y Barreras han criticado en diferentes escenarios al presidente Duque porque según ellos no ha implementado los acuerdos tras la firma de la paz entre el Gobierno y las FARC, así como por su aparente falta de compromiso con los derechos humanos y la protección de líderes sociales e indígenas. Cepeda dijo que explicaron ante la CIDH "cuáles son los hechos nuevos que presenta la revista, es decir que más de 130 ciudadanos fueron convertidos en blancos de los militares".
El excomandante del Ejército, mayor general Nicacio Martínez Espinel (c), será llamado a interrogatorio por la Fiscalía. ARCHIVO/EFE
Contagios de covid-19 van en aumento: son 9.456
PP
Bogotá
El Ministerio de Salud presentó el informe correspondiente a las últimas cifras que arroja el nuevo coronavirus en Colombia. De acuerdo con el comunicado, se reportaron 407 casos nuevos de contagios y 10 muertes. Así, las cifras totales son de: 2.300 pacientes recuperados, 9.456 ca-
sos de covid-19 y 407 muertes en el país. Respecto a los lugares donde se presentaron los nuevos contagios son: Amazonas (188), Bogotá (130), Atlántico (58), Valle (47), Barranquilla (23), Meta (17), Huila (10), Cundinamarca (7), Cartagena (5), Antioquia (4), Tolima (4), Quindío (2), Boyacá (1) y Santa Marta (1). En las últimas 24 horas
El sector floricultor fue el primero en sufrir las consecuencias de la pandemia en el país, por la cancelación de pedidos. EL TIEMPO
Día de la Madre, saldo ‘rojo’ para floricultores PP
Bogotá / EFE
El Día de la Madre, que se celebra este domingo, tiene en incertidumbre al sector de floricultores colombianos que no prevé un repunte del gremio por la crisis del coronavirus, alertó la Asociación Colombiana de Exportadores de Flores (Asocolflores). “La temporada del Día de la Madre en medio del coronavirus este año ha sido extremadamente difícil para la floricultura colombiana. No solamente se disminuyeron los pedidos, si no que la capacidad de transporte aéreo fue menor y las tarifas más altas”, dijo el presidente de Asocolflores, Augusto Solano. De acuerdo con Solano, el descenso de los pedidos también supondrá una “reducción significativa en las exportaciones para esta temporada”. El Día de la Madre es, junto a San Valentín, la
Mujeres en Cali se unen para conseguir comida. S. SALDARRIAGA
fecha más importante del calendario de exportación de los floricultores en Colombia, sin embargo, tras esta celebración las ventas generales decaen porque con la llegada del verano a Estados Unidos y Europa, cada país inicia su temporada de cultivos de flores a cielo abierto. Solano explicó que esas son las dos temporadas más importantes para la floricultura del país porque en los primeros cinco meses del año, el sector “recoge la caja necesaria para afrontar la temporada de verano que es muy baja en ventas".
“EL SECTOR HA SALVADO LOS 140.000 EMPLEOS FORMALES QUE GENERA EN COLOMBIA”.
se procesaron 4.242 pruebas, de acuerdo con el Ministerio de Salud y Bogotá mantiene el mayor número de casos. El aumento de casos en Amazonas se debe a que es un clúster con vigilancia epidemiológica intensificada. Hay varias comunidades indígenas (Yoi, Arara y Zaragoza). Se tomaron varias muestras comunitarias y en el hospital.
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ACTUALIDAD
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Venezuela: más capturas tras el presunto ataque VENEZUELA ANUNCIA OTRAS 4 CAPTURAS POR EL INTENTO DE ATAQUE MARÍTIMO. CARACAS
PP
EFE
JJ RENDÓN SE INCULPA
El ministro de Comunicación de Venezuela, Jorge Rodríguez, informó ayer que aumentaron a 23 los detenidos por el ataque marítimo que el Gobierno dice haber frustrado entre el domingo y el lunes en los estados La Guaira y Aragua, ambos cercanos a Caracas. Las autoridades han logrado “capturar a 23 de estos terroristas que vinieron”, dijo Rodríguez, luego de que el presidente Nicolás Maduro informase el miércoles que el total de arrestos se había elevado hasta 19, a los que se suman cuatro nuevas capturas. El Gobierno ha difundido una lista de los primeros 16 detenidos, entre los que figuran civiles, varios policías, militares venezolanos que habían desertado de la Fuerza Armada Nacional Bolivariana (FANB) y los dos exmilitares estadounidenses: Luke Denman y Airan Berry. Este último, en un video presentado ayer por Rodríguez, confesó haber participado en la llamada operación Gedeón que buscaba tomar el control del aeropuerto cercano a Caracas para, entre otras cosas, llevar a Maduro a Estados Unidos, una versión que ya había revelado Denman el miércoles en un vídeo similar. Berry, que dice tener 41 años y haber formado
El estratega Juan José Rendón, jefe del Comité de Estrategia de Juan Guaidó, admitió haber firmado contrato con el representante de la contratista militar SilverCorp Jordan Goudreau, al que pagó 50.000 dólares, para llevar a cabo un ataque
Nueva York / EFE
El estado de Nueva York, epicentro mundial del coronavirus, superó ya las 25.000 muertes como consecuencia de la pandemia, de acuerdo con los datos ofrecidos
y detener a varios funcionarios del Gobierno. “Era una exploración para capturar y entregar a la Justicia a miembros del régimen”, afirmó a CNN en español. Dijo que Guaidó no firmó el acuerdo y Goudreau no recibió “luz verde” para la operación.
Uniformes, equipos de radio y documentos incautados. AFP
El ministro de Comunicación, Jorge Rodríguez (der.), presentó un video con declaraciones del exmilitar de EE. UU. Airan Berry (izq.). AFP parte de las Fuerzas Armadas de EE. UU. entre 1996 y 2012, asegura en un video que su misión era venir a Venezuela a “dar apoyo” en estos planes que, reiteró, se hicieron bajo órdenes de la
contratista estadounidense Silvercorp, a cargo de Jordan Godreau. Al igual que lo hiciera Denman, Berry mostró un documento que, dijo, se trata de un contrato en el que se especifica-
ban sus tareas en Venezuela, un escrito firmado, entre otros, por el asesor político venezolano Juan José Rendón, quien reconoció la veracidad de ese papel en declaraciones a medios de EE. UU.
Nueva York supera 25 mil casos de la covid19 PP
Protegen a político que sería cómplice de maras
por la Universidad Johns Hopkins, mientras el número de fallecidos diarios continúa a la baja, con 231 en las últimas horas, según el gobernador Andrew Cuomo. Cuomo dijo que las muertes en las últimas ho-
Enfermeras piden mejores condiciones d empleados de la salud. EFE
Las otras firmas que se muestran en el documento son la del estadounidense Goudreau,, y la del líder opositor Juan Guaidó, reconocido como presidente interino de Venezuela por unos 50 países.
ras se situaron en 231, marcando el sexto día consecutivo de fallecimientos por debajo de 300, y que las nuevas hospitalizaciones fueron de 607, seis más que en la jornada anterior. Estados Unidos, el país más afectado del mundo por la pandemia, reporta más de 1,2 millones de casos confirmados de covid19 y unos 74.000 fallecidos, según el recuento de
San Salvador/EFE
El Congreso de El Salvador decidió mantener la inmunidad constitucional al expresidente de este órgano de Estado y diputado Norman Quijano, quien es acusado por la Fiscalía de negociar votos con las pandillas en el marco de las elecciones presidenciales de 2014. La solicitud del Ministerio Público de quitar el fuero a Quijano no alcanzó el mínino de 43 votos requeridos y se quedó únicamente con 41 votos, la mayoría del izquierdista Frente Farabundo Martí para la Liberación Nacional (FMLN) y la oficialista Gran Alianza por la Unidad Nacional (Gana), por lo que no tendrá que enfrentar un proceso penal por los delitos de fraude electoral y agrupaciones ilícitas. Un testigo identificado como ‘Noé’ señaló que Quijano negoció dinero a cambio de votos para Arena.
A QUIJANO LE BASTÓ QUE 33 DIPUTADOS DE SU PARTIDO, NO VOTARAN LA INICIATIVA.
la Universidad John Hopkins. El estado de Nueva York se mantiene como el gran foco del coronavirus con unos 323.000 casos confirmados. Además, de acuerdo con la Universidad Johns Hopkins, que lleva el recuento de casos a nivel nacional y mundial, el número de víctimas mortales en el estado de Nueva York por el nuevo coronavirus supera las 25.600.
VIDA
VIERNES 8 DE MAYO DE 2020 BOGOTÁ CÓMO VAMOS
Un Contrato Social Omar Oróstegui
@OmarOrostegui
La práctica regular de ejercicio ayuda a fortalecer las defensas y, de paso, contribuye con el mejoramiento del estado de ánimo. EFE
Cuidar la salud con trucos cotidianos LA ALIMENTACIÓN ES LA CLAVE PARA FORTALECER SU ORGANISMO. REDACCIÓN Bogotá
Menos horas de sueño y de actividad física, teletrabajo, niños sin clases y más comida casera. ¡El estilo de vida en época de pandemia puede ser extenuante para una mamá! ¿Qué hacer? Para la nutricionista de la Universidad Nacional y consejera del portal especializado en mujeres plan M, Laura Cruz, se debe controlar la ansiedad y tener una alimentación equlibrada.
¿Qué ayuda contra la ansiedad? Es importante aprender a diferenciar el hambre real del hambre emocional. Es común que, en estos momentos, por causa del estrés y el aburrimiento, sintamos una sensación de hambre continua. Para esto, lo recomendable es intentar calmar la ansiedad con infusiones como tés, aromáticas, etc., los frutos secos también son reco-
Feliz Día Aprovecha el tiempo que tienes en casa para preparar nuevas recetas saludables en compañía de sus hijos.
empleo (43%), educación (38%), seguridad ciudadana y convivencia (31%), y movilidad y transporte (30%), son los cinco primeros temas claves de la ciudad que debería prestarle más atención la Administración. En este sentido, con el fin de contribuir al mejoramiento de la calidad de vida, desde Bogotá Cómo Vamos y con expertos, revisamos la propuesta inicial de la Alcaldesa presentada al CTPD. Bajo un trabajo colectivo, realizamos observaciones y hemos elaborado recomendaciones en movilidad, seguridad, medio ambiente, salud, educación, y hábitat; aporte que, en las próximas semanas, entregaremos al Concejo de Bogotá en una apuesta por la construcción colectiva de ciudad y de los desafíos que ahora se nos presentan
mendables o una porción de fruta. Se debe hacer otras cosas como leer o la ejecución de teletrabajo evitando pasar muchas veces por la cocina.
¿Y el sistema inmunológico? Es importante no dejar de lado el consumo habitual de frutas y verduras, ya que estas contienen grandes cantidades de vitaminas y minerales. ¿Cómo comer sin tener mucho movimiento? Dada la coyuntura, es importante mantener un consumo de porciones moderadas. También es determinante el consumo constante de agua para mantener el cuerpo hidratado y disminuir la sensación de hambre.
Tecnología apoya a las mamás en la comunicación día a día. AFP
La Alcaldía de Bogotá entregó al Concejo el proyecto de Acuerdo que marcará la ruta de la ciudad en los próximos 4 años y, en este mes, se llevará a cabo su revisión y discusión. Además de ajustarse a la coyuntura, tiene en sus prioridades a la población vulnerable: mujeres, niños, niñas, jóvenes, adultos mayores, personas con discapacidad y lo relacionado con sus servicios. Se trata de una apuesta por consolidar la ciudad- región, el desarrollo sostenible, así como el cumplimiento de metas de ciudad de cara a los ODS 2030. Ante la emergencia sanitaria, un nuevo plan de desarrollo presenta retos y desafíos para la Administración. Lo que lleva a tener en cuenta las necesidades y prioridades ciudadanas. Los resultados de nuestra encuesta de percepción dan cuenta que: salud (45%),
¿Qué evitar? LC: Se debe limitar el consumo de alimentos altos en azúcar, frituras y alimentos muy procesados como paquetes, gaseosas, embutidos, etc.
Varios motivos con mensajes que buscar alegrar el corazón están disponibles para que los usuarios las compartan. CORTESÍA
Insuficiencia cardiaca tiene mañana su Día PP
Redacción / Bogotá
En el marco del Día mundial de la insuficiencia cardiaca, que será mañana, la Sociedad Colombiana de Cardiología, la Asociación Colombiana de Medicina Interna y Novartis, lanzaron una campaña que busca concienciar sobre el cui-
dado de este órgano vital. Durante este mes estarán disponibles varios diseños de motivos que hacen latir el corazón en la página www.cambiandovidasla.com para que los colombianos puedan diseñar y compartir en sus redes sociales aquello que los apasiona y mueve sus corazones.
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VIDA
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Mujeres líderes en la ciencia se reunieron SE REALIZARON ENCUENTROS EN DIFERENTES PAÍSES DEL MUNDO. MONTEVIDEO (URUGUAY) EFE
Treinta y cinco mujeres líderes en ciencia de datos en Uruguay participaron de la primera edición de la conferencia anual Global Women in Data Science (WiDS), instancia en la que reivindicaron sus logros para inspirar a las más jóvenes como al resto de las mujeres. La conferencia, impulsada por la Universidad de Stanford (Estados Unidos) y replicada anualmente en más de 150 países, tuvo lugar ayer de forma virtual con la idea de “dar visibilidad al trabajo de las mujeres en un rubro tan incipiente como inclusivo”, aseguró Virginia Robano. La vocera afirmó que el área, que trabaja sobre los procesos para extraer conocimiento a partir de datos, no discrimina por profesión ni por edad. En la videoconferencia participaron desde ingenieras y biotecnólogas hasta politólogas, profesoras de matemática y economistas, tanto uruguayas como argentinas, de diversas edades. "Quisimos hacerlo en todo el día para romper con esa barrera de que no hay mujeres en ciencia y mostrar que acá en un área tan específica tenemos 35 oradoras expertas, líderes en su campo", enfatizó. Una de las exposito-
Un televisor es una gran alternativa de regalo. WILSON VEGA
Compre de manera virtual el regalo para homenajear a mamá PP
Las mujeres cada día demuestran que están a la par o encima de los hombres en varias áreas. EFE ras, Nataly Buslón, investigadora posdoctoral en el Barcelona Supercomputing Center (BSC), contó que dar visibilidad y potenciar la participación de mujeres en esta área es el foco de uno de sus proyectos, el ‘Bioinfo4 Women’. En esa línea, y de la mano del proyecto, que fomenta el intercambio de conocimiento y experiencia de jóvenes investigadoras en ciencia y tecnología mediante mentorías, Buslón recalcó que una preocupación creciente en el mundo es garantizar que las mujeres lleguen a los altos cargos. "Si las mujeres están en los altos cargos pue-
Apoyar a artesanos y empresarios es clave PP
Redacción
La creatividad de los emprendedores colombianos no conoce límites, menos cuando de homenajear a las madres se trata. Por ello, Sandra Blanco creó la feria virtual Cyber Mom.
“Con Cyber Mom buscamos la reactivación de todo un gremio de artesanos y microempresarios, cuya actividad comercial está totalmente anulada por cuenta del Coronavirus, pues la exposición de sus productos era en fe-
A tener en cuenta Empoderar más a las jóvenes es uno de los objetivos que persiguen las mujeres en la actualidad. Indicadores demuestran que en la actual crisis mundial las mujeres han sido quienes mejor han manejado la situación. El poder de decisión de las mujeres es fundamental, no solo en lo gubernamental, sino en lo privado.
den tener poder de decisión para dirigir una investigación, darle un enfoque a la ciencia y revisar los algoritmos. Y no es solamente en mujeres sino diversidad en todo sentido para representar la sociedad", dijo. En tanto, la jefa de evaluación y monitoreo del programa educativo uruguayo ‘Plan Ceibal’, Cecilia Hughes, apuntó que su charla hizo eco en los desafíos en la sistematización de los datos. Si bien su objetivo es lo educativo, afirmó que todas las áreas de ciencia de datos deben trabajar responsablemente a la hora de determinar las preguntas que luego recaban la información.
Feliz Día Muchas madres realizan trabajos de artesanía o han creado sus empresas. ¡Es hora de apoyarlas!
Redacción
Este domingo se celebra el Día de la Madre, ocasión propicia para homenajear al ser que nos dio la vida, recordar lo importantes que es en nuestro existir. Cuidar nuestra salud y la de ellas es fundamental, por ello comprar en plataformas virtuales es clave. Homecenter tiene diferentes opciones para que pueda celebrar por todo lo alto, así sea a distancia. Uno de aspectos a tener en cuenta es mantener una comunicación constante, por ello un buen regalo sería un Samsung Galaxy A20, con 32 GB de memoria interna y 3GB de memo-
ESTE AÑO, POR CUENTA DEL CORONAVIRUS, TAMBIÉN SE CELEBRARÁ EN EL SEGUNDO SEMESTRE
rias que organizábamos en centros comerciales, que hoy permanecen cerrados, o en grandes superficies donde no puede haber aglomeraciones para evitar el contagio”, dijo la vocera. En esta iniciativa, que estará disponible hasta el 30 de mayo, usted puede encontrar productos de belleza, salud, gastronomía y marroquinería, entre otras líneas.
ria RAM. Además, cuenta con cuatro modernas cámaras. Otra posibilidad es un televisor, por ejemplo, un LG de 50 pulgadas, 4k Smart TV. A las mamás les encanta relajarse con mandalas, por ello sería un lindo obsequio un cuadro tríptico que brindará armonía a sus espacios. La salud es clave, por eso otra opción es una freidora de aire Black & Decker. Esta herramienta, sin aceite, permite obtener alimentos crujientes sin grasa adicional. Además, tiene una capacidad de 2 litros. La tecnología ha hecho más fácil muchas de las tareas, por eso existen los altavoces inteligentes de Amazon Echo. A través de ellos podrán coordinar alarmas y reproducir música cuando quieran. Además, gracias a la asistente virtual Alexa, mamá puede programar muchas de sus actividades y diferentes dispositivos para tener la casa inteligente de sus sueños.
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productos, de diferentes sectores de la economía nacional, podrán ser encontrados en la página de Facebook https://www.facebook. com/Expo.Concepto.B/ shop/.
VIERNES 8 de MAYO de 2020
Consejos para las madres gestantes COMFENALCO ANTIOQUIA BRINDA RECOMENDACIONES PARA ELLAS. NORA ISABEL MENESES Especial para ADN
Como los efectos del nuevo coronavirus en la población se están evaluando y estudiando por los científicos, mientras se adelanta la lucha por controlar la enfermdedad, aun no hay evidencia consistente que plantee que las madres gestantes son población en alto riesgo (diferente al que puede tener cualquier persona) ni que haya transmisión al bebé a través de la placenta o por leche materna. Sin embargo, esta crisis sí puede afectar mucho el estado emocional y físico de las mujeres en embarazo. Por ello, Comfenalco Antioquia, desde su programa Gestación a dos años, brinda recomendaciones para la salud mental y física de las madres. Busque espacios que le permitan estar en tranquilidad. Converse con quienes vive y cuéntele sus angustias. Si vive sola, permanezca en contacto a través de los medios virtuales o telefónicos. También adecúe espacios al interior de la vivienda para leer, escuche su música favorita, baile, vea programas de su interés. Evite sobre esfuerzos físicos, solicite apoyo de otros para las tareas que así lo impliquen. Si por sus responsabilidades laborales está ha-
México / EFE
Los grandes retos contra el cáncer de ovario en Latinoamérica son evitar su recurrencia y concienciar a las pacientes sobre la necesidad de indagar en su historia familiar para mejorar el diagnóstico de la enfermedad, una de
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Café no previene ni cura el coronavirus PP
Madrid/EFE
Dice un mensaje masivo que uno de los primeros médicos chinos que alertaron del peligro del nuevo coronavirus, Li Wenliang, descubrió que el café podía ser beneficioso frente al patógeno que terminaría con su vida poco tiempo después. Pero no hay pruebas de que esta bebida, ni ninguna otra, proteja al organismo frente a la covid-19. Ni de que Li investigara tal cosa. La cadena de WhatsApp que ha originado este rumor, y que supuestamente reproduce el texto de una información de la CNN, asegura que el café contiene sus-
tancias beneficiosas como la metilxantina, teobromina y teofilina. Y por ello, añade, se está empezando a utilizar como remedio. Sin embargo, el café no contiene teofilina ni teobromina, que son sustancias psicoestimulantes pertenecientes al grupo de las metilxantinas. Y tampoco se ha demostrado que curen el mal.
CIENTÍFICOS ACLARAN QUE TEOBROMINA ESTÁ EN EL CACAO Y LA TEOFILINA, EN EL TÉ.
Las madres gestantes deben tener los cuidados que tienen todas las personas frente a la covid-19. ciendo trabajo en casa, tome cada hora descansos activos realizando ejercicios de respiración o caminando en casa. Tenga en lo posible una alimentación balanceada evitando el exceso
de grasas, harinas y empaquetados. En este periodo de aislamiento puede aumentar la ansiedad, por ello, trate de consumir frutas y verduras. La actividad física brinda muchos beneficios du-
Feliz Día El programa Gestación a dos años de Comfenalco acompaña el proceso de gestación, lactancia, crecimiento y desarrollo.
rante el periodo de gestación, así que acorde a las recomendaciones de su médico, puede tener rutinas diarias de ejercicio. No olvide conversar con su bebé. Una estrategia es leerle cuentos, contarle historias, permitir que otros también lo hagan con todas las medidas de seguridad. Recuerde que el bienestar de la mamá es beneficioso para él. Como recomendación final es muy importante solicitarle información a su médico, durante los controles prenatales, que le permitan tener claridad frente a todo.
No hay evidencia de que estimulantes curen la covid-19. AFP
OTROS DATOS
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mil muertes por coronavirus prevé la OMS en África, Según el organismo, entre 83.000 y 190.000 personas podrían morir y entre 29 y 44 millones podrían resultar infectadas.
Sigue lucha contra cáncer de ovario PP
VIDA
las más letales en la región. “Es un cáncer que siempre va a regresar, pero el gran reto es que regrese lo más tarde que se pueda y que las pacientes pregunten si alguien en su familia lo padeció”, dijo la oncóloga Flavia Morales por el Día Mundial contra el Cáncer de Ovario, que
se conmemora hoy. Se trata del segundo cáncer ginecológico con mayor frecuencia y la principal causa de muerte de tipo ginecológico. Según datos reportados de Globocan, de la OMS, en Latinoamérica anualmente se presentan 23.285 casos de cáncer de
La enfermedad se puede presentar en mujeres de cualquier edad. EFE
Genoma andino un equipo científico publicó ayer, por primera vez, el mayor retrato genético de las antiguas civilizaciones andinas precolombinas y dibuja la historia desde hace 9000 años
ovario y 13.668 muertes. Morales, del Departamento de Oncología del Instituto Nacional de Cancerología (Incan), señaló que el cáncer de ovario es una enfermedad que, a diferencia del cáncer de mama y del cérvico-uterino, es más letal ya que es muy difícil detectarlo pues no existen pruebas de tamizaje que ayuden a diagnosticarlo de manera temprana.
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VIDA
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ES EL MOMENTO PARA QUE TENGA UN DETALLE CON SU MAMÁ Y, EN SU DÍA, LE HAGA LLEGAR UN PRESENTE DIRECTAMENTE HASTA SU CASA. REDACCIÓN Bogotá
Es cierto que la época actual no nos permite compartir con nuestros seres queridos. Y sin importar si vive o no con su mamá, las tiendas virtuales son una excelente opción para que la sorprenda con un detalle. Aquí le dejamos opciones para todos los gustos y bolsillos. Lo importante es regalarle algo que le guste o que necesite en estos tiempos, dependiendo si su mamá es de las más tecnológicas, una muy deportista o aquellas que les encanta verse siempre bien.
Un labial siempre será un infaltable. Estos velvet mate vienen en variados colores a $13.900 cada uno. Miniso.
El Huawei Y9s, a $1.299.000 es práctico. Para las digitales, el Mate 30 Pro está a $3.999.900 pesos.
Feliz Día Los equipos de la familia Galaxy S20 son los únicos smartphones con una cámara capaz de grabar en 8K y un zoom 100K.
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SOBRE RUEDAS VIDA
Carreras virtuales y reales: las fronteras ESPECTADORES ESPERAN LO MISMO EN CARRERAS DE VIDEOJUEGOS. PARÍS AFP
Obligados a recurrir a la videoconsola por falta de carreras de motos y autos reales por la pandemia, los pilotos profesionales son víctimas también de sus errores y sus fallos al volante. El último ejemplo fue el del piloto francés de Indycar Simon Pagenaud. En su última vuelta de una carrera virtual el pasado fin de semana, el vencedor de las 500 Millas de Indianápolis de 2019 ‘sacó’ de la pista al piloto bri-
tánico de Fórmula 1 Lando Norris cuando éste iba a ganar. Todo ello sin que nadie sufriera daños físicos, pero se produjo en el marco de una competición Indycar iRacing Challenge muy seguida en las redes sociales. “Me estuve entrenando durante 24 horas para tomar bien las curvas” del óvalo de Indianápolis, un circuito en el que nunca había corrido, lamentó Norris, de 20 años, en su cuenta Twitch, una plataforma de eSport en la que se difunden las carreras. “Y todo porque un ti-
ESPERAN LAS REALES La competición virtual organizada por los promotores del campeonato mundial es una forma de esperar el regreso de las verdaderas carreras, al tiempo que ayuda a la comercialización del nuevo videojuego 'MotoGP 2020'. El español Marc Márquez, que aplasta en los circuitos, no brilla tanto con el mando de la consola.
po se enoja porque un piloto que no corre la Indycar va a ganar, lo echa todo por tierra. Pero es así”, lamentó. Norris volvió a la carga en una entrevista posterior en ESPN: “Siempre se espera que la gente se comporte de manera profesional como pilotos de experiencia. Aunque sea virtual”. En esa misma carrera, el joven estadounidense Santino Ferruci provocó otro accidente, aunque no recibió por ello tantas críticas como el francés en las redes sociales. Qui-
zá porque, a sus apenas 21 años, ya ha visto afectada su reputación por varios accidentes en circuitos reales. El piloto estadounidense, Kyle Larson, de Nascar, acaba de pagar caro el haber olvidado que la frontera entre lo real y lo virtual está difuminada. En una carrera de eSport transmitida por las redes sociales a mediados de abril, lanzó un insulto racista. Arrepentido, admitió no tener excusas por su comportamiento, aunque eso no le libró de una suspensión por parte de la Nascar y del despido de su equipo. Ahora deberá participar en cursos de sensibilización al racismo antes de ponerse de nuevo manos al volante. El psicólogo del deporte Eric Nihous hace un paralelismo entre los videojuegos y los crueles cuentos para niños de antaño. “Sirven para exteriorizar los impulsos agresivos”.
Las carreras reales, en ausencia por la covid-19, se quieren recrear a través de los videojuegos, pero corredores no son tan hábiles. EFE
El mercado automotor registró caída del 98,9 %
PP
Redacción / Bogotá
Como resultado del cierre de la actividad económica, desde el 22 de marzo para proteger la salud de los colombianos en el marco de la pandemia de la covid-19, en abril se registraron 217 vehículos en todo el país lo que representa una caída del 98,9 % frente al mismo mes de 2019. Para los primeros cuatro meses del año, los regis-
tros de vehículos acumulan 51.481 unidades con una variación negativa de 30.8 % frente al mismo periodo del año pasado, según señala el informe de la Asociación Nacional de Movilidad Sostenible (Andemos). Sin embargo, en el caso de automotores de tecnologías de cero y bajas emisiones, sí se registró una variación positiva del 75.7 %, en el acumulado de este El sector pidió medidas urgentes para proteger empleos. EFE
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Ventas de carros también se ajustan al aislamiento PP
Redacción / Bogotá
La venta de autos usados no ha escapado a la crisis generada por el coronavirus. Solo durante marzo los traspasos cayeron un 23 %, ante lo cual una de las respuestas ha sido la innovación para facilitar las operaciones de los usuarios en confinamiento. Para responder a esta coyuntura, Carro123.com, plataforma que permite a las personas vender su carro y recibir el pago en un día, ha digitalizado el proceso de revisión del estado del vehículo para que los interesados puedan adelantar la inspección y empezar el proceso de venta desde su casa. “Entendemos la necesidad de mantener dinámico el mercado, por esta razón, además de conservar los empleos intactos, transformamos la operación para ofrecer a nuestros la opción de hacer una inspección online de sus vehículos desde la seguridad de sus hogares”, afirmó Felipe García CEO de Carro123.com Como parte del proceso de compra, en circunstancias normales, es fundamental revisar el estado de cada vehículo para hacer una oferta. Este proceso, que era físico, hoy es digital.
año frente a los primeros cuatro meses del 2019, al tiempo que el mercado de motos registró una caída de 99,6 % con 205 unidades frente a 48.028 matriculadas en abril del 2019. Para Oliverio Enrique García presidente de Andemos, “la fuerte caída se explica por el aislamiento obligatorio, lo que está causando un fuerte detrimento en la liquidez de las empresas”.
DEPORTES
VIERNES 8 DE MAYO DE 2020
El atletismo se ha encargado de unirlas más SERGIO OLAYA Bogotá
Melanie es el eje de la vida de Carolina Tabares. La niña, de 9 años de edad, es su inspiración, el impulso que la lleva a buscar la victoria en cada competencia y, sobre todo, a romper registros. “Ella ha sido esa motivación para entrenar, me llena de fortaleza. Gracias a Dios cuento con el apoyo de mi esposo (Víctor Hugo Ocampo), quien además es mi entrenador, lo que me ayuda mucho”, afirmó la atleta perteneciente al equipo Porvenir. La familia vive en el municipio de La Ceja, en Antioquia, donde pasa la cuarentena. Los días de aislamiento no han sido fáciles pero han servido para que se fortalezcan los vínculos, compartir más actividades. “Tanto encierro ha sido un poco complicado con la niña. Estaba acostumbrada a ir donde sus vecinitas, la abuelita, la tía, las primas, incluso al semillero de atletismo, pero todo cambió. Ahora hay que saber distribuir el tiempo, por eso toma las clases, almuerza, cumple con sus actividades y luego nos ponemos a jugar, leer o cocinar”, dijo Carolina.
VELOCIDAD VUELVE EN PISTA DE TEXAS La serie IndyCar de automovilismo confirmó que quiere arrancar su temporada 2020 el 6 de junio con una carrera en el estado de Texas sin espectadores y con un formato reducido. EFE
CAROLINA ES UNA DEPORTISTA CONSAGRADA, RECONOCIDA; MIENTRAS QUE MELANIE SE PERFILA COMO SU SUCESORA Y UNA FUTURA CHEF.
POGACAR, HASTA 2024 CON EL UAE Carolina y Melanie son amigas y cómplices en todo momento.
El UAE Emirates informó la renovación hasta el final de 2024 del esloveno Tadej Pogacar, de 21 años de edad, uno de los corredores más prometedores del pelotón mundial. EFE
JUDGE AVANZA EN SU RECUPERACIÓN El pelotero de los Yankees de Nueva York, Aaron Judge, se someterá a finales de este mes a otra tomografía de la costilla lesionada, que evoluciona favorablemente. EFE
Giraldo fue muy sincero PP
Carolina Tabares es una de las atletas más destacadas que tiene el país. Su próximo objetivo es confirmarse en los Olímpicos. CORTESÍA
TRAS SU GRAN SUEÑO
Sigue sus pasos
El sueño de Melanie es ser chef cuando grande, por eso ya ha aprendido a hacer tortas y lasagnas. Pero eso no es todo, pues de sus padres sacó el amor al deporte, lo que la llevó primero a practicar patinaje y, posteriormente, a seguir los pasos de su madre. “Traté de animarla para que siguiera en el patinaje pero se decidió por el atletismo e ingresó al semillero, donde está en la fase de iniciación. Dice
En Breve
Feliz Día El vínculo entre madres e hijas, sin importar la edad de ambas, se fortalece mediante la práctica de actividad física.
Este año, Carolina Tabares iba a participar en diferentes eventos de atletismo en pista para sellar el cupo a sus primeros Juegos Olímpicos, pero por la crisis de la covid-19 no
que quiere representar a Colombia y ya ha participado en dos competencias cumplidas en municipios cercanos en las cuales le ha ido bien (...) Mirando videos se nota que tiene un mejor desplazamiento que yo, incluso tie-
se sabe si el calendario continuará o no. Sus registros actuales le permitirían competir en los 5.000 metros, mientras que en los 10.000 está en el límite de la clasificación (27).
ne mejor técnica que la mamá (ríe)”, aseguró. Y es que la deportista antioqueña ha tenido una carrera brillante, sin duda un gran ejemplo para la menor. Algunos días trabajan juntas, se preparan, incluso Melanie se
une a los trabajos cuando Carolina entrena de forma virtual con sus compañeras. Cumplir con el rol de ama de casa, deportista y madre no es fácil, pero Carolina los realiza a cabalidad. Ella sabe que el esfuerzo para desenvolverse en todos los ámbitos es complejo, por ello envió un emotivo mensaje a las madres de Colombia en su celebración. “Les digo que no pierdan la motivación de hacer actividad física, que dediquen tiempo para ellas. Son una guerreras y siento una admiración total por todas”, concluyó.
Redacción
El tenista Santiago Giraldo, quien según versiones aparecía en la lista de candidatos a dirigir los Juegos Deportivos Nacionales Eje Cafetero 2023, se pronunció al respecto. “Es un orgullo. Me siento en capacidades para serlo, cada vez que me involucro en un proyecto trabajo para sacarlo adelante; sin embargo, soy deportista activo, razón por la que pienso no soy la persona indicada ya que se necesita tiempo”, aseguró. La otra candidata sería Cecilia Baena, quien dirigió las justas anteriores.
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Jugadores solicitan retomar sus trabajos SE LLEVARÍAN A CABO TENIENDO EN CUENTA LOS CUIDADOS. BOGOTÁ EFE
La Asociación Colombiana de Futbolistas Profesionales (Acolfutpro) propuso al Gobierno que permita a los jugadores reiniciar sus entrenamientos a partir del 25 de mayo “bajo las medidas de seguridad que han entregado las autoridades sanitarias” ante la pandemia del Covid-19. El ministro del Deporte, Ernesto Lucena, hará llegar la solicitud al presidente Iván Duque para que sea analizada, dijo la asociación en un comunicado. “Sobre el protocolo de acción mencionado, el ministro resaltó que este debe implementarse para
Voceros de los jugadores y de la agremiación se reunieron con el ministro del Deporte para pedir el retorno a trabajos. J. RUEDA
DEPORTES
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A tener en cuenta La Dimayor y la federación presentaron un protocolo sanitario que es estudiado por el Gobierno.
todo el fútbol profesional, es decir para la Primera División, el Torneo de Ascenso y la Liga Femenina", precisó. Según Acolfutpro, el ministro valoró la pandemia como “una buena oportunidad para generar la transformación que el fútbol necesita”, para lo cual es vital que participen todos los actores que intervienen en la cadena de este deporte en una “gran mesa nacional del fútbol” en busca de soluciones. El funcionario dejó claro a las y los futbolistas “que en este momento es cuando el gremio debe estar más unido que nunca ya que solo así saldrá fortalecido de la crisis", agregó la información. Los jugadores, además, manifestaron su preocupación por suspensión de algunos contratos.
PROPUESTA La Federación Española de Fútbol propondrá hoy a su Comisión Delegada la posibilidad de ampliar a cinco los cambios por equipo de forma extraordinaria en los partidos de las diferentes categorías nacionales del deporte. EFE
MÁS SOBRE FÚTBOL
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anotaciones permitieron al delantero del París Saint-Germain (PSG) Kylian Mbappé ser por segundo año consecutivo el máximo goleador de la liga profesional de fútbol en Francia.
Será el asistente Miroslav Klose, máximo goleador de la historia de los mundiales, se convertirá a partir del 1 de julio en asistente del entrenador del Bayern, Hansi Flick.
CULTURA
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Celebraciones musicales para conectar con mamá EL ‘FINDE’ HABRÁ DESCONECTADOS Y FESTIVALES PARA AYUDAR Y DISFRUTAR. REDACCIÓN Bogotá
El Día de la Madre 2020 será recordado de múltiples maneras, dada la realidad que imponen estos tiempos de cuarentena, pero, aunque se vivirá de manera diferente, es una buena oportunidad para compartir sin salir de casa e, incluso, a la distancia. La música teje puentes y dar serenatas ha sido una de las mejores opciones a lo largo de los tiempos. Aquí le dejamos algunos buenos recomendados para festejar el Día de la madre cantando y ayudando.
La artista paisa Lianna se destaca dentro de la escena hip hop nacional y latinoamericana. ARCHIVO
Feliz Día
Suena solidario
Mañana se realizará el primer Festival de música electrónica por streaming. Durante 14 horas podrá escuchar y ver en escena a DJs como SBM, Showtek, Bass Jackers, Mariana Bo, Moska, JuanporDios, Showtek, Argüello, entre otros. La también mamá, Natalia París, estará tocando en vivo en el evento que busca reunir 100 mil mercados para ayudar a los más necesitados. Puede comprar su ticket, desde $35.000 en www.suenasolidario.com. Esto le dará acceso a la transmisión en vivo del festival.
Unión Festival Digital
La segunda edición de este encuentro será mañana y las mamás podrán asistir a charlas de e-commerce y a un encuentro con Nairo Quintana. La música correrá por cuenta de Ventino, Morat, Vicente García, La 33; además de entrevistas exclusivas con Johana Bahamón, Ciro Guerra y Cristina Gallego. Nairo Quintana entre-
Las mamás artistas deben sacrificar mucho de su tiempo con sus hijos para seguir su carrera. Natalia París, DJ, empresaria, modelo y mamá de Mariana.
Johana Bahamón es mamá de Simón, Mía y recibió a Evelyn.
Beyoncé y la maternidad Guillermo Ospina memoospi
Las cantantes mujeres, al igual que en otras profesiones, tienen que mezclar su vida artística con lo que representa ser mamá. Al momento del embarazo o de criar a sus hijos, los tiempos se vuelven más difíciles y lograr cumplir ambos roles no es fácil. Sin embargo, la presencia de un hijo también es motivo de inspiración. El documental ‘Homecoming’, de Beyoncé, relata el camino que tuvo que vivir la artista antes de su presentación en Coachella 2018. Allí, explican cómo debía encontrar el modo de ser mamá de una niña de seis años, producir un espectáculo, cuidar su cuerpo y al mismo tiempo estar con sus gemelos recién nacidos. Asimismo, se ve la manera en que Beyoncé tuvo que pasar por procesos que viven la
Mañana y el domingo se realizará el Soul Festival que ofrece charlas y talleres con especialistas para elevar la vibración. Antonina Canal, Mónica Dávila y Paula Dever son algunas de las invitadas. Inscríbase escribiendo al número whatsapp 3106963090
gará una camiseta firmada durante su entrevista a partir de una trivia únicamente para las personas que hayan donado a la causa Unicer que apoya el evento. Conéctese en www.unionfestivaldigital.com.
Beat al corazón
Hoy, a las 7: 00 p.m., el Teatro Jorge Eliécer Gaitán presenta una sesión en vivo con Lianna, una artista referente del hip hop nacional y que también mezcla en su propuesta el canto al estilo del neo-soul. Lianna es mamá de dos perritas, Tamora y Mariposa, y de un gato llamado Pepe. En esta sesión musical, la artista antioqueña ofrecerá un ensamble que incluye DJ, tecladista y coros que la acompañarán a interpretar buena parte de su pertorio, con canciones como ‘Me quedo aquí’, ‘Sal’ y su más reciente sencillo ‘Un minuto’, a dúo con Gambeta de AZ. Siga el show hoy en www. idartesencasa.gov.co.
mayoría de mujeres al ser mamás: el volver a la rutina después de dar a luz, los cambios físicos y sobre todo luchar con que su mente no estuviera enfocada en su rol como cantante, ya que aunque la preparación del show estuviera adelantada, ella solo deseaba estar en casa con sus hijos. Beyoncé, la primera mujer afroamericana en encabezar el cartel del festival de música más importante del mundo, logró hacer el que es considerado “el mejor show que se ha visto en Coachella”. ‘Homecoming’ refleja cómo una mujer rompe las barreras propias de un embarazo y cómo ve en sus hijos la mayor bendición e inspiración para darlo todo desde su profesión. Feliz día a todas las madres y gracias siempre por su esfuerzo.
Lago de los cisnes se puede ver digitalmente PP
ENCUENTRO ESPIRITUAL
Antonina Canal es mamá de Aswan. Experta en danzas.
SONIDOS Y SILENCIOS
Bogotá
Hasta el 14 de mayo puede disfrutar del espectáculo internacional del Lago de los cisnes, producción del Teatro Municipal de Santiago de Chile a través de la plataforma Teatro Digital del Julio Mario Santo Domingo. Gracias al esfuerzo colaborativo de los 12 teatros de Latinoamérica que pertenecen a la red OLA Latinoamérica, se diseñó una programación de transmisiones digitales que se pueden disfrutar en todo el continente durante la cuarentena. El clásico del ballet universal, con música de Tchaikovsky, arreglos de Albena Dobreva y dirección de la brasileña Marcia Haydée, emblema de la danza lati-
noamericana, estará disponible de manera gratuita y virtual. La programación continuará con ‘Chau, adiós chatarra electrónica’, del grupo Los Fi de Chile, dirigido por Josep Ramió, que se podrá ver entre el 14 y el 21 de mayo.
CÓMO SE PUEDE CONECTAR O A través de la página
https://www.teatroma yor.org/teatro-digital puede acceder al show de cada semana.
O Hasta el 4 de junio, la
plataforma ofrecerá cada semana un espectáculo diferente de Latinoamérica.
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CULTURA
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Cocteles fáciles y prácticos para preparar desde casa IDEAS PARA DISFRUTAR DE UN BUEN GINEBRA EN FAMILIA. REDACCIÓN Bogotá
Una buena opción para este fin de semana es hacer una tarde de cocteles con las mamás de su familia. Todos pueden conectarse por una videoconferencia y disfrutar de un rato de diversión con buenos tragos con base de ginebra, un licor versátil y apto para cualquier tipo de paladar . Aquí, dejamos opciones pensadas para el Día de la madre.
una copa de vino fría colocar 60 ml del ginebra, luego colocar una bolsa de té y dejarla un minuto en contacto con la ginebra en la copa, retirar la bolsa de té y colocar abundante hielo; completar con agua tónica revolver con la ayuda de una cuchara y decorar si lo desea con rodajas de cítricos u otras frutas.
Gin & Tonic
Este es un coctel pensado para los paladares que optan por sabores simples, refrescantes y lige-
Tea Ten
Este es un coctel muy versátil porque permite jugar con los sabores preferidos de cada quien. Necesitará 60ml de ginebra Tanqueray Ten, Rangpur o London Dry; una bolsa de té (sabores a elección) y 150 ml de agua tónica. En
El Tea Ten se enfoca en quienes desean una experiencia más dulce o agridulce.
El Gin Basil Smash combina sabores cítricos con otros más aromáticos.
ros. Los ingredientes son: 50 ml de Hendrick's Gin, 150 ml de tónica y 3 rodajas finas de pepino. Combine todos los ingredientes en un vaso alto con cubitos de hielo. Remueva ligeramente y sirva. Para la decoración funciona tres rodajas finas de pepino.
Flora Dora
Afrutado y burbujeante. Este coctel se compone de 50 ml de ginebra, 30 ml de zumo de limón, 15 ml de jarabe frutos rojos y 60 ml de ginger beer. Ponga todos los ingredientes en un vaso recto sobre cubitos de hielo. Agitar y servir. Para adornar la copa se puede hacer con un cuarto de limón y una frambuesa.
Flora Dora se vale de las frutas para hacer una combinación original. puede agregarle soda. Combine todos los ingredientes en un vaso alto con cubitos de hielo. Remueva ligeramente y sirva. Decórelo con 3 rodajas finas de pepino.
Cucumber Lemonade
Gin Basil Smash
Este coctel se caracteriza por su acidez y su tonadas dulces. Necesitará 50 ml de ginebra, 20 ml de zumo de limón y 20 ml de sirope de azúcar. Opcionalmente
Para los amantes de la mezcla de licor con hierbas aromáticas, este es un buen candidato. Necesitará 50 ml de ginebra, 25 ml de zumo de li-
LA GINEBRA ES UNA BEBIDA DESTILADA QUE POSEE UN SABOR DESTACADO A LOS FRUTOS DEL ENEBRO
Una cervecería ahora es mercado artesanal PP
CENA CON DISTANCIA Dos personas comen separadas por unas mamparas de plástico para tratar de frenar el avance del coronavirus en un restaurante de Bangkok, Tailandia. Esta es una de las alternativas de los restaurantes que desean mantener abiertas sus puertas y que, posiblemente, se replique en el resto de ciudades del mundo ante la pandemia por covid-19. EFE
Bógotá
Esta sin duda es una época para reinventarse y adaptarse. Es por esto que Sánchez Cervecería decidió transformarse durante esta época de cuarentena en un mercado artesanal. Su Jardín Cervecero ubicado en la calle 85 #12–25, pasó de recibir la música en vivo de las bandas nacionales, a tener como invitados de honor a productos preparados para comer en casa, quesos, conservas, productos veganos, embutidos, carnes, panes, frutas y verduras seleccionadas, productos orgánicos de limpieza, licores y por supuesto, una selección de cervezas artesanales Sánchez y
BONOS SOLIDARIOS El Mercado Artesanal contará con una selección musical para que quienes vayan a hacer sus compras puedan disfrutar en compañía de sonidos de distintas épocas y países. De igual manera, este espacio ofrece la opción de donar bonos desde $10.000 que en alianza con Mucho Col destinará para mercados solidarios que serán entregados a familias vulnerables que residen en la ciudad de Bogotá.
món, 12,5 ml de sirope de azúcar y 8 hojas de albahaca fresca, también puede usar yerbabuena o menta. Agregue sin palos la albahaca, o la hierba aromática elegida, a la base de la coctelera y mezcle levemente. Adicione los ingredientes restantes y agite energéticamente con hielo hasta lograr una buena consistencia. Sirva sobre un vaso de roca lleno de hielo.
de otros productores cerveceros colombianos. A través de la línea de WhatsApp (310) 413 1859 podrá consultar la oferta de productos que llegarán hasta su casa de domingo a domingo, tomando todas las medidas sanitarias necesarias impuestas por el Ministerio de Salud y el Gobierno Nacional. De igual manera, si desea ir personalmente las puertas de Sánchez Mercado Artesanal se abrirán de lunes a sábado de 9:00 a.m. a 8:00 p.m. y domingos de 9:00 a.m. a 6:00 p.m. Adicionalmente, por compras superiores a $ 100.000, recibirá una cerveza Sánchez para que lleve a casa. Este espacio recibe diferentes medios de pago, pero si decide pagar sin tener contacto físico, podrá hacerlo mediante un enlace virtual para pagos directamente en línea.
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CULTURA
LOS PASATIEMPOS
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EL HORÓSCOPO TAURO 21 de Abril 21 de Mayo Es un día ideal para practicar en la cocina platillos que siempre has querido probar y que no has podido hacer por otras razones
GÉMINIS
CANCER
22 de Mayo 21 de Junio
22 de Junio 23 de Julio
Ahora es cuando la vida te resarce de tus sacrificios y dedicación profesional, pues podrás continuar de algunos de beneficios que contribuyen en estos momentos a mantener sanas tus finanzas.
El amor exige cambios en tu comportamiento, las fuerzas planetarias te brindan la oportunidad de resarcir a tus seres queridos, por el abandono en que los tenías por dedicarte de lleno a la labor
LEO
VIRGO
LIBRA
24 de Julio 23 de Agosto
24 de Agosto 23 de Sept
24 de Septiembre 23 de Octubre
Llego la hora de reconocer que tú también puedes equivocarte, ten en cuenta que, esto lejos de restarte méritos, te hace crecer frente a los demás, porque la sinceridad es un valor que no tiene precio, especialmente en la familia.
No te alejes de la realidad, con hacer de cuenta que nada pasa no dejan de suceder las cosas, así que mejor toma medidas para enfrentar lo que tengas que enfrentar y confía en que tus seres queridos te apoyarán.
Te sientes orgulloso en todo momento de lo que haces y haz realizado a lo largo de tu vida, pero que ello no te ciegue para valorar y disfrutar de los logros de quienes te rodean. No hay nada peor que pasen inadvertidos los esfuerzos.
ESCORPIÓN
SAGITARIO
CAPRICORNIO
24 de Octubre 22 de Noviembre
23 de Noviembre 21 de Diciembre
22 de Diciembre 20 de Enero
Comienza una etapa en la que sientes la necesidad profunda de dar a tu vida espiritual mayor relevancia; además surge en ti el deseo intenso de dar un cambio total a tu vida ¡Proyéctalo ahora! Reorienta tu vida hacia donde desees.
Es hora de poner tu creatividad a toda marcha para mantener el fuego del amor con tu pareja y con todos tus seres queridos ¡Conversar, hacer actividades divertidas juntos, como si fueran de máxima importancia!
La etapa que estás viviendo y que te ha puesto profundamente reflexivo, representa la oportunidad para analizar las decisiones que has tomado y a dónde te han llevado, así podrás, en el momento en que te sea posible, reorganizarte.
ACUARIO
PISCIS
ARIES
21 de Enero 19 de Febrero
20 de Febrero 20 de Marzo
21 de Marzo 20 de Abril
Tu vida sentimental se estabiliza, pero tus dudas pueden hacerte tomar una decisión equivocada. Es hora de pensar en proyectos que te ayuden a general ingresos y que no te demanden inversión.
LA CARICATURA
Tienes en tus manos las posibilidades para ser feliz y sentirte realizado, pero la falta de decisión puede hacer que pierdas el fruto de tus desvelos y sacrificios ¡No te precipites, pero tampoco te quedes parado!
La tranquilidad que ahora sientes es producto de tu madurez y conocimiento, sabes que vienen tiempos mejores respecto al trabajo y la parte económica. Dedica tus ratos libres a la meditación.
CINÉFILOS ¡SHAZAM!
Acción/Comedia
Billy Batson es un astuto e inteligente joven de 14 años que se transforma en el gran superhéroe Shazam, pero sus nuevos poderes son puestos a prueba cuando se enfrenta por primera vez a un majestuoso villano encarnado por el mal. IT: CAPÍTULO DOS Suspenso
En el misterioso pueblo de Derry en Estados Unidos, un payaso llamado Pennywise vuelve 27 años después para atormentar a los ya adultos miembros del Club de los Perdedores, que ahora están más alejados unos de otros.