skudbane 3

Øvelse

En skudbane er en oplagt mulighed for at lave en ramme for træning af skud, hvor der i samme øvelse sikres højt aktivitetsniveau og alsidige motoriske udfordringer. Forslag til bane nr. 2 består af følgende fire elementer: dribling under springstativer hopskud over kegler gå på alle fire finte til gennembrud og

Afslutning

Øvelsesopsætning:

2 målvogtere

2-3 kegler springstativer

1 bold pr. spiller

Formål: Det grundlæggende formål med en skudbane er at skabe mulighed for træning af færdigheder i en ramme, der sikrer et højt aktivitetsniveau

Fokuspunkt:

Træner vælger naturligvis selv primære og sekundære fokuspunkter, men et godt bud kunne være, at det var afslutningen på skudbanen med en god finte og gennembrud, der havde trænerens primære interesse.

Differentiering:

Spillerne kan konkurrere om, hvem der kan score flest mål på et bestemt antal minutter