workshop med afslutninger

På to minimål samt et regulært håndboldmål opsættes en ramme, hvor spillerne frit kan løbe rundt på banen og udfordres i:

Fløjskud

Underhåndsskud

Tre-skridts-finte Skuddug

Motorisk træning + dribleudfordringer

Øvelsen udføres efter slangeprincip, hvilket betyder, at spillerne gennemløber en bestemt rækkefølge af udfordringer.

Øvelsesopsætning:

1 bold pr spiller

2 minimål

1 stort mål med skuddug

Kegler til markering

Formål:

Træning af tekniske færdigheder skal ikke altid være stramt styret Ideen med denne øvelse er at sætte en ramme med plads til teknisk træning og så lade spillerne få deres egne erfaringer med fx afslutninger.

Fokuspunkt:

Træner har fokus på, at de opsatte rammer er passende i forhold til det niveau, børnene har. De må gerne ved nogle af stationerne have udfordringer, der er lidt svære, men der skal være mulighed for succes og høj intensitet

Differentiering:

I stedet for en opsætning, hvor det er slangeprincip, så spillerne hele tiden skifter mellem stationer, kan der laves grupper, der bliver ved fx fløjskud i to minutter og så roterer videre til næste udfordring.