Magasin Höga Kusten 2014

du tar

upp på Slåttdalsberget belönas du med en fantastisk utsikt över Skuleskogens nationalpark och skärgården utanför. Det var dessa omgivningar som väckte lusten

DET VAR HÄR ALLT BÖRJADE

välkomna hem till oss . Det var nämligen här på Höga kusten som allt började. I en källare i Örnsköldsvik la Åke Nordin grunden till Fjällräven. Med en symaskin, några verktyg och en stark förvissning om att utrustning och kläder för friluftsliv kunde göras mycket bättre. Idag, drygt 50 år senare, drivs vi fortfarande av samma passion för att göra det enklare och skönare att vara utomhus. Och precis som

Åke drog till fjälls eller skogs för att testa sina banbrytande idéer – ryggsäckar som gjorde det lätt att bära tungt, kondensfria tält och dunjackor som det var omöjligt att frysa i – låter vi oss gärna inspireras till dagens produktutveckling när vi är ute i naturen.

Det är där, snarare än vid ritbordet, som vi upptäcker saker som saknas i vårt sortiment, eller konstruktioner som kan göras ännu lite

bättre. Men vi utvecklar inte för utvecklandets skull. Om något fungerar bra finns det inget egenvärde i att hitta på nytt.

Våra produkter känner du igen på deras funk tionsduglighet, slitstyrka och tidlöshet. Det är utrustning som blivit känd för att hålla under åratal av äventyr, och för att fungera i många olika sammanhang.

Ett bra exempel är Grönlandsjackan från 1968

Om

dig tid att vandra

till friluftsliv hos Fjällrävens grundare Åke Nordin på 1950 -talet, och som än idag lockar oss ut på strövtåg. En perfekt omgivning att testa ryggsäckar, tält och vandringskläder i.

som syddes upp av en bit tältduk som visat sig vara för tung för dåtidens lättviktstält.

Det stryktåliga tyget, som senare döptes till , visade sig perfekt för friluftskläder, särskilt sedan vi vaxat det med en blandning av bivax och paraffin (en idé som Åke för övrigt hämtade från ungdomsåren som backhoppare med föreningen Friska Viljor på Paradiskullen hemma i Övik, där han och kompisarna gned

in byxbaken med skidvalla för att inte bli blöta).

Framtiden ställer höga krav på hållbarhet även ur ett miljöperspektiv. Det är här vi lägger en stor del av vårt utvecklingsarbete idag, när vi förbättrar funktioner och letar nya material och produktionsmetoder.

För vi vill att naturupplevelserna som inspirerade Åke att starta Fjällräven 1960, och som idag inspirerar oss att fortsätta i hans anda,

ska vara tillgängliga för så många som möjligt även i framtiden.

Vi har ett värdefullt arv att vårda.

Från inland till kust.

En unik, sägenfylld och orörd natur, men också ett område fullt av historia och stark framtidstro.

Vi som bor här är stolta, och vi är många som samarbetar och tror på framtiden.

Följ med på en resa till en destination med internationell dragningskraft.

Ångermanlands fyra kommuner, Sollefteå, Örnsköldsvik, Kramfors och Härnösand har gått samman i ett gemensamägt bolag med målsättningen att tillsammans utveckla besöksnäringen och skapa 800 nya arbetstillfällen till Höga kusten.

Alltrack. Körglädje och komfort.

SKULE BERGET

Det är vi som skapar upplevelserna vid Höga Kustens mäktigaste landmärke.

ÄVENTYR & AVKOPPLING

Friluftsbyn ligger mitt i den äventyrliga delen av Höga Kusten. Här börjar de stora äventyren och här hittar du boendet. 070-540 85 77 • friluftsbyn.se

Skuleskogens nationalpark är ett monumentalt område som bildades 1984.

Välkommen ut!

0611-34 90 00 • sverigesnationalparker.se/skuleskogen

Destinationsbolaget Höga Kusten Turism, som ägs av näringslivet. Vi paketerar, säljer och marknadsför Höga Kusten. 0613-108 50 • hogakusten.com

Välkommen till det lilla hotellet mitt i Höga Kusten. Hos oss har du en bra utgångspunkt när du vill uppleva Höga Kusten! 0613-400 10 • dockstahotell.se

Här har alla en möjlighet att uppleva bergsklättring under maximal säkerhet.

0613-405 00 • viaferrata.se

Missa inte sommarens evenemang vid Skule Naturscen! 4­5 juli Skulefestivalen • 8 augusti Tomas Ledin

070-262 27 37 • skule.se

Här erbjuder vi ett boende i unik miljö i en vackert renoverad ångermanlandsgård.

073-759 69 75 • skuleskogenspensionat.se

På naturum vill vi inspirera dig att ta del av landhöjningens förunderliga geologiska och kulturella historia och vackra natur. 0613-700 200 • naturumhogakusten.se

Villa Orrbacken

Elegant renoverad disponentvilla högt belägen i bekväm närhet till E4.

0613-40 414 • villaorrbacken.se

Är ett paradis för leksugna barn! Utbudet av aktiviteter passar barn i alla åldrar. 0613-40 000 • rovarbyn.eu

Kustområdet är storslaget, kuperat och naturen är starkt präglad av landhöjningen efter inlandsisens avsmältning. worldheritagesweden.se

Skuleliften med toppstuga

Ta liften från Skulebergets södra sida upp till toppstugan och njut av våfflor med glass på toppen. 070-259 50 24 • www.hogakustenliften.se

REDAKTION

PEDER SUNDSTRÖM peder@magasinhogakusten.com

ANDERS LÖNN anders@magasinhogakusten.com

Kust & Hav Äventyr

Skärgårdsliv Natur

Upplevelser

Mat & Kultur Livskvalitet

HÅKAN NORDSTRÖM hakan@magasinhogakusten.com

Magasin Höga Kusten Publishing AB Box 77, 891 33 Örnsköldsvik mail@magasinhogakusten.com | www.magasinhogakusten.com 0660 - 701 07 REDAKTION | ANNONSER 0660 - 700 17

MEDARBETARE

Matilda Odelsheim, Claes Grundsten, Magnus Rietz, David Rocksén, Nils Ågren, Hissa Igarashi, Olof Wigren, Markus Berger, Anna-Lena Ahlström, Åsa Gustafsson, Ann Sandén Nordström, Håkan Stenlund, Krister Göransson, Steven Ekholm, Sven Lindblom, Malin Wedin, Mattias Sellin, Hanna Rödström, Antti Laine. NollNio® Formgivning & Kommunikation

MATILDA ODELSHEIM

Frilansande grafisk formgivare och skribent med eld i baken. Före detta adrenalinjunkie med en snowboardkarriär i bagaget. Nu, nyförälskad i Höga Kusten efter tio år på vift i världen, har hon återigen landat i hemstaden Örnsköldsvik. Den här damen njuter helst av skidåkning, uteaktiviteter, matupplevelser och musik. Har i magasinet bidragit med research och texter.

MAGNUS RIETZ

Magnus Rietz är marinfotograf samt författare. Engagemanget för marina natur- och kulturmiljöer präglar det mesta av hans arbete. Bosatt vid havet i Nynäshamn har han lätt att nå Östersjöns havsmiljöer. Som fotograf drivs Magnus att söka en hög estetisk nivå allt han framför. Den allra högsta nivån anser han är den blå himlen, förutsättningen för att vi får gå en stund på jorden.

CLAES GRUNDSTEN

Claes Grundsten är en av Sveriges allra största naturfotografer. Kan den svenska fjällvärlden bättre än någon annan. Ser sig själv som en porträttör av landskap och har blivit främst känd för sina bilder från svenska fjällen. Sedan 1993 är han frilansfotograf på heltid med inriktning på natur och miljö. För oss har han fotograferat från Skule nationalpark.

DAVID ROCKSÉN

Forskare som delar sin tid mellan Örnsköldsvik och Stockholm. Naturintresserad sedan barnsben. Grundlade sitt intresse genom att samla växter i sommarstugan i Resele på 70-talet. Därefter inbiten fågelskådare. För att inte snöa in för mycket på naturen leker han med sina barn, tränar och gör varje vecka fruktlösa försök att bli ensam vinnare på V75.

Magasin Höga Kusten produceras av Magasin Höga Kusten Publishing AB som ägs helt av de i regionen verksamma företagen Sundstroem ImageWorks, Didot Reklambyrå, Nordströmbild, Grafisk Kompetens i Norr och TM Progress Holding För ej beställt material ansvaras ej. Åsikter framförda av enskilda skribenter behöver inte nödvändigtvis överensstämma med redaktionens.

Magasin Höga Kusten är tryckt på UPM Fine 100gr. och 300gr. av Forssa Print. Magasin Höga Kusten produceras med typsnitt från Hoefler&Co.

Högre än Kebnekaise

VI AVSLUTADE SKIDSÄSONGEN med ett tretoppslyft i Riksgränsen i mitten av maj. Vi hamnade tillsammans med två schweizare, som dagen innan varit till Kebnekaise. De var mäkta imponerade av Sveriges högsta berg, av allt det vackra de fick se - och vi som tycker det är så vackert i alperna. Vi slås av att man lätt blir hemmablind. På kvällen efter skidåkningen kom vi över lite besöksstatistik, siffrorna visar att vi har riktigt många utländska besökare i Höga Kusten och de blir bara fler och fler. Roligt tycker vi som kämpar på med magasinet och känner att vi garanterat har varit med och bidragit till det genom alla magasin vi delat ut under åren.

76 Salmo Trutta

Vi är här för en av flugfiskets verkliga utmaningar, en av de ädlaste men mest svårfångade sportfiskar som finns, havsöringen. Följ med på en av fiskets stora utmaningar.

FOTO Peder Sundström

TEXT Steven Ekholm

I år är det det sjätte året i rad vi ger ut Magasin Höga Kusten. Vi har delat ut fler än 300.000 magasin och om man som en jämförelse skulle lägga alla dessa magasin i en stapel på varandra skulle stapeln bli högre än tidigare nämnda Kebnekaise. Det har kostat oss massor av pengar och tusentals timmar. Men roligt har vi och vi gör det gärna för vårt Höga Kusten. Till vår hjälp har vi alla företagare som har insett värdet av att marknadsföra sig i magasinet. De vet att de syns och att deras annons når ut. Det är roligt när vi kan hjälpas åt.

MEN VI SER ATT DET ÄR LÅNGT KVAR , många orkar inte hålla ut och tycker att sommarsäsongen är för kort för att kunna leva på. Det funkar inte att driva eget i två-tre månader och sedan vintra upp. Vi måste öppna upp Höga Kusten. Vi entreprenörer måste hjälpas åt att visa att vi vill ha öppet året runt även om det ibland känns jobbig. Har vi öppet så kommer besökarna. Har vi stängt så får vi aldrig veta. Vi måste bara orka vänta.

Under tiden kan ni ta del av året magasin och inspireras. Kanske hittar ni till och med embryot till en ny affärsidé?! Vi har paddlat en av Höga Kustens absolut populäraste kanotleder

tillsammans med vagabonden Håkan Stenlund. Nätraån i full vårflod alltså. Snacka om kurvigt rally. Det var spännande. Vår journalistvän Åsa Gustafsson har trampat runt i Skuleskogen för att kolla upp allt som händer där. Och allt som har hänt. För massor av tusen år sedan alltså. Djurlivet i Höga Kusten är oerhört intressant. Visst finns det björn här och visst har till och med en och annan varg gått förbi här ibland. Men visste ni att vi har flera helt unika djurarter här? David Rocksén tar oss med på en fascinerande resa i det okända unika djurlivet i Höga Kusten. Vi har även tagit tempen och grottat in oss i historieböckerna vi hittade i Hemsö Fästning. Och utanför Hemsön lär säkert en och annan havsöring simma förbi. Vi har i år försökt göra en djupdykning om hur denna öring funkar. Det var inte lätt kan vi berätta. När du läst allt detta så har du fortfarande fler än 100 sidor kvar att läsa. Ha så trevligt.

/Redaktionen

PS. I år väger bara själva omslaget till magasinet över två ton fick vi precis veta.

Vill du veta en hemlighet? Besök det som en gång i tiden var en av Sveriges mest välbevarade hemligheter. Hemsö fästning förflyttar dig ända tillbaka till Kalla kriget, då riket skulle försvaras, för kung och fosterland.

Följ med på ett möte med Höga Kustens allra mest unika djur. Varför matar vi en bagge med helikopter och kan vi hitta pärlor under kanoten? Magasin Höga Kusten frågade en av våra främsta experter.

Intro // Sommarens nyheter

38

Hitta rätt bland kobbar, öar och vikar i vår vackra skärgård. Vi ger dig smakprov från nya boken om Höga Kustens skärgård där mer än 130 strandhugg får en närmare porträttering. Vi seglar från söder till norr.

Bondens fyr // Vi besökte Sveriges mest svårtillgängliga fyr

Profiler // Om att komma hem till Höga Kusten

Skuleskogen // Nationalparken med myter, historier och mystik

Adrenalinet // Gör ett aktivt val i sommar

32 sidor Sommarguide // Läs allt om vad som händer i Höga Kusten i sommar

Trä för känslan...

Du finner våra produkter i byggvaruhandeln

backmans.se

Lokal passion

Då vi satsar gör vi det noggrant. Oavsett om det gäller inredning av en mindre lägenhet eller kundanpassade lokaler på ett par tusen kvadrat. Vår service, omtanke och kvalitet ska helt enkelt vara i toppklass.

På samma sätt resonerar vi kring vår omgivning. I det lilla perspektivet ger vi individer möjlighet till utveckling genom exempelvis sponsring av enskilda, lovande idrottstjejer. I det stora ger vi Örnsköldsvik möjligheter att utvecklas genom ett aktivt deltagande i förnyelsearbetet.

I allt vi gör vill vi skapa tydliga resultat. Det gäller även det vi gör för dig.

Lediga kontorslokaler mitt i stan. Kontakta oss gärna via mail, info@backmans.se just nu!

Backmans Företags- & Fastighetsutveckling hyr ut och förvaltar ett antal bostäder, butiks- och kontorslokaler i centrala Örnsköldsvik. Välkommen att kontakta oss!

Telefon 0660-185 75 • www.backmans.se

Doften av nysågat virke, kontrasten mellan olika strukturer och utseende. Ett rustikt furugolv som håller i generationer eller känslan av att gå med bara fötter över ett solvarmt trädäck – det väcker minnen och skapar vällust.

Inget annat material kan konkurrera med det.

scatimber.com

Backmans förvaltning och utveckling av fastigheter i Örnsköldsvik har bland annat resulterat i galleriorna och mötesplatserna Oskargallerian och Magasinet. Vårt arbete har uppmärksammats med utmärkelser för framtidsinriktat fastighetsägande både lokalt och på riksplanet.

FÖLJ MED OSS IN I FRAMTIDEN

I mer än 30 år har vi strävat efter att bygga världens bästa aluminiumbåtar. Under åren har mycket förändrats. Nya tillverkningsmetoder och trender har kommit och gått. Samtidigt finns det mycket som aldrig förändras. Genom att upprätthålla en absolut kompromisslöshet när det gäller material och konstruktion bygger vi båtar med en tidlös kvalitet. Vårt unika skrovkoncept med vassa, välbalanserade skrov och rena linjer levererar den där unika Anytec-känslan i alla lägen. En känsla av fullständig frihet. www.anytec.se

Norrländsk möbelkonst från fyra sekel. Skåp, sängar och många andra möbler av mästersnickare från Västernorrland och andra norrländska landskap. Det är snidat och målat, rustikt och vackert. På länsmuseet Murbeget i Härnösand kan du hela sommaren ta del av den vackra utställningen Målat och Snidat. Norrländsk allmogekonst när den är som allra bäst! murberget.se

Allmoge

PRIS

VINNARE

// CYKEL

För femte året i rad har Giant vunnit Bicycling

Magazine Editors’ Choice Awards med landsvägscykeln Defy. Vi som testat kan bara hålla med om den positiva kritiken och gratulera. Vi cyklade Docksta - Barsta - Norrfällsviken, för övrigt Sveriges i särklass vackraste cykling. giant.se

Grillat

// SOMMAR

En bärbar grill är inget annat än frihet, givetvis. Oavsett om du bär den från båten eller ta med den till midsommarfesten, så är detta sommarens absolut stilsäkraste grill och gör ett klassiskt intryck. Retroinsipirerande Mon Oncle från spanska RSBarcelona är årets vackraste, väldigt bärbara utekök. rs-barcelona.com

SKÄRGÅRDSGUIDE

// LÄSVÄRT

Lagom till sommaren (vad annars) släpps boken Höga Kusten - Skärgårdsguide. En fantastiskt inspirerande guidebok som ger dig allt som behöver vetas om Sveriges mest unika kustträcka och världsarv. Äventyren, faunan och platser att lägga till och utforska, med koordinater. Ges ut av Örnsköldsviks kommun. Läs mer på sid. 86. ornskoldsvik.se

DET SVENSKA ORIGINALET SEDAN 1923

Visste du att vi bakar allt tunnbröd i vårt familjebageri? Bakningen följer samma steg som när den första degen sattes i bagarstugan för snart 100 år sedan. Vi doftar, naggar och borstar brödet precis som förr. I vår butik kan du köpa vårt goda tunnbröd till bageripriser och har du tur så springer du på några av våra bagare. De bjuder gärna både på kunskap och favoritrecept. Välkommen! Hoppas vi ses!

Testa våra tunnbrödskex, utmärkta till ostbrickan!

Vi bakar sju sorters tunnbröd, vilken är din favorit?

Gott till surströmming, kräftor och sommarbufféer!

Bageributiken är öppen vardagar kl 7-16. Du hittar oss i Ullånger.

Torbjörn Ullsten, tredje generationens tunnbrödsbagare

Ulvö hotell fortsätter att satsa som Norrlands bästa skärgårdshotell. Hotellet som öppnade upp i ny regi sommaren 2009 har utvecklat boende och kök för varje år. Denna säsong har de byggt om ytterligare och flyttat baren till loungen och därmed öppnat upp med en ännu större restaurang med plats för fler gäster. I köket styr numera Tobias Andersson som ny kökschef. Missa inte råbiffen på ö-älg med cidervinägersenap och bakat vaktelägg. Bland annat.

Ulvö hotell

// BO&ÄTA

Bäst än en gång

FRAMTIDA DESIGN

// ÄTA & BO

Turismen i Höga Kusten fortsätter att skörda framgångar. För tredje året i rad ökar antalet gästnätter på destinationens boendeanläggningar. Vi kan nu tala om en etablerad trend där fler privatresenärer hittar till vår del av Sverige. Nya målgrupper har fått upp intresset för platsens turistiska utbud och fler besökare har konsumerat mera. Det ger ytterligare förutsättningar för företagen att satsa på fortsatt utveckling av de tjänster och produkter som erbjuds i Höga Kusten. Ett ökat produktutbud tillsammans med stor massmedial draghjälp för varumärket och destinationen gör att sommaren 2014 återigen förväntas slå rekord. Fjärde året i rad! hogakusten.com

// BÅTLIV

En av årets stora nyheter på båtmässan, Aquador 30 ST, är en skandinavisk fulländad kompromiss. Man har lyckats skapa en båt som är en kabinbåt, hardtopbåt och daycruiser på samma gång. Måste ses. aquadorboats.fi

INTERNATIONELLA KASINOSPEL – RESTAURANG – SPORTBAR

casinocosmopol.se/sundsvall

SVERIGES ENDA RIKTIGA KASINO

Casinoparken 1 , Sundsvall • 020-219 219 • Öppet 15–03 • Alla visar id • Åldersgräns 20 år Stödlinjen: 020-81 91 00 • casinocosmopol.se

”the world´s most exciting new distillery” World whisky review 2013

Välkommen till box destilleri

guidade visningar varje dag kl. 13.00 och 15.00 från 30 juni – 15 augusti. pris 150 kr/person butiken är öppen 10.00 – 18.00. företagsbesök, whiskyprovningar eller visningar andra delar av året bokas via mejl eller telefon. uppdaterad information finns alltid på vår facebooksida eller på boxwhisky.se

sörviken 140, 872 96 bjärtrå, sweden | telefon: 0612-530 60 | info@boxwhisky.se | www.boxwhisky.se

Foto: Sofie Wiklund

Höga kusten annons

Klassiska Docksta sko, vars lokala skohantverk lockat många trendsättare och vanligt fotfolk i många år, har lanserat ett par snygga Brogues, framtagen tillsammans med Mats Theselius, en av Sveriges skickligaste formgivare. Modellen är tillverkad på samma traditionella sätt, för hand, i klassiska utvalda material och självklart i Docksta naturligtvis, och med samma goda kvalitet som de omtyckta modellerna Patrik och Gunilla. dockstasko.se

Brogues

Elegant golfteknologi

// GOLF

Garmin lanserar i sommar en vacker och modern golfklocka, som förutom all modern teknik som telefonkoppling för SMS m.m. ger dig allt du behöver på golfbanan. Garmin S4 mäter exakta avståndet till framkant, mitten och bakkant av greenen, samt avstånd till layups och doglegs. 30 000 banor är inlagda. garmin.se

Innovativ ambassadör DOMKYRKO–

APPEN

// TEKNIK

Bröllop, gudstjänst eller en kyrkokonsert i sommar? Då kan du hitta dit med hjälp av Kyrkappen i din mobil. Sök på karta, län, kommun eller kyrknamn. I appen kan du också se vad som är på gång och titta i församlingarnas kalendrar så du inte missar något. Appen är gratis och passar smartphones. svenskakyrkan.se

// FISKE

ABU Garcia Alphamar 20LC

Syncro är en helt ny räkneverksrulle i Abus Ambassadörserie. Med linräknare i meter och ABUs lättjusterade Syncrobroms, är denna rulle utan snack 2014 års absolut hetaste trollingrulle!

Den prisvinnande och unika lösningen för att snabbt reducera bromsverkan är genial. abugarcia.se

Precis som den vita blåsippan i skogen, står vi stadigt rotade här i Sidensjö med samma ambition, nu som förr, att utifrån dina behov ge bästa råd och stöd.

Inte som alla andra

Varje vår på samma plats växer den upp – den vita blåsippan. Varför är den inte som alla andra? Kanske är det något i marken just där den står. Ingen vet.

Sidensjö Sparbank har en lång historia bakom sig. Drivkraften år 1899 var att ge bygdens folk möjlighet att förmånligt låna och sätta in pengar för att på så sätt stimulera utvecklingen på orten. Samma drivkraft lever kvar efter mer än 100 års verksamhet.

Vårt motto: Vi ser människan, styr hela vår verksamhet. Vi ser dig och din situation och vi gör allt för att du ska få snabb och korrekt service. För allt fler innebär våra rötter i Sidensjö och Örnsköldsvik en trygghet, speciellt i finansiellt oroliga tider.

DEN ENSAMMA BONDEN

Tordmulens ostörda hemvist

NÄR VI FICK höra talas om att landets mest otillgängliga fyr reste sig långt ute i Höga Kustens norra periferi, långt från söndagsseglarens vana naturhamnar och skärgårdstrafikens rutter. Ja långt från det mesta faktiskt, blev vi givetvis nyfikna. Vi skickade Sveriges främsta fyrfotograf Magnus Rietz för att låta oss få se vad som höjer sig långt ute i havet.

EN ENSAM OCH AVLÄGSEN ö, långt ut i havet. Länge omnämnd som Gamle Man. Den 20 meter höga fyren som byggdes för precis hundraett år sedan tornar upp sig över de rödtonade klipporna, färgad av den Ångermanländska rapakivigraniten. Tordmulorna och Sillgrissorna kretsar kring det massiva klippartiet. De virrar förbi båten på några meters avstånd och vidare i sina varv runt ön. Närkontakten är intensiv. Det är få människor som går iland på den här karga ön långt ut i havet utanför Nordmaling. Någon ensam liten rönn växer i kanten av en klippa och i skrevorna växer små bestånd av kråkbär, röda vinbär och rödven. Sedan 1937 är ön skyddad som naturminne tack vare tordmulekolonin som Linné beskrev redan under sin lappländska resa under 1700-talet. Böndernas våghalsiga äggplundring höll på att slå ut fågelbestånden i början av 1900-talet och därför är ön också naturskyddat område. 1977 inrättades naturreservatet Bonden. En grupp fågelskådare gör varje år ett snabbt besök för att ringmärka tordmularnas och sillgrisslornas ungar. Annars är det under hela sommarhalvåret förbjudet att ens vistas inom 200 meters avstånd från ön. Länets fästingtätaste plats är ingenting för oss dödliga att besöka. Men både vacker och fascinerande. //

FOTO Magnus Rietz TEXT Matilda Odelsheim

Bonden är bara 300 meter lång men imponerar ändå där den reser sig långt ute i havet

Bonden är det enda riktiga fågelberget norr om Karlsöarna vid Gotland och det häckar årligen cirka 10 000 alkor på denna lilla ö, varav merparten är tordmule.

Länge pågick en vild jakt på såväl Tordmulen men främst deras ägg, varför de idag är fridlysta.

Svalkande granskott

ÄKTA, ÄRLIGT, ÄLSKVÄRT. Det är värdeorden för Myckelgensjö Glassfabrik. Där produceras glass av mjölk från den lokala gården Jon-Salmens, glass som smaksätts med lokala råvaror som exempelvis hjortron, blåbär, hallon, honung – och granskott.

– Vi har citronglass också och jag kan ärligt säga att vi ännu inte hittat lokala citroner så de får vi köpa in. Men allt vi köper, som socker och vanilj, är KRAVoch Fairtrademärkt. Det säger Frida Bylund, som 2011 – vid 27 års ålder – tog över familjens gård och blev mjölkbonde på heltid, med hundratalet kor att ta hand om. Bland de åttiotal människorna i den lilla byn Myckelgensjö finns åtminstone två eldsjälar som det formligen sprutar idéer ur. Frida är en, Markus Edlund den andra. – Jag satt på kontoret och såg mjölkbilen passera var och varannan dag och jag började fundera om det inte kunde gå att

förädla mjölken själv här i byn. Jag pratade med sambon Annika och med Frida, och så drog vi igång glassfabriken, berättar Markus.

EN MAN MED TUSEN järn i elden, bokstavligt talat eftersom han bland annat driver ett företag som smider boggiband till skogsmaskiner. En rad andra företag har han också, och fler är på gång för denne tusenkonstnär som 2012 blev utsedd till ”Västernorrlands mest företagsamma”. Glassfabriken har de byggt upp i Myckelgensjö gamla nedlagda byskola och för insamlingen av de lokala ingredienserna, som granskott, står glassmammorna Greta Persson och Astrid Edlund, Fridas och Markus mödrar. Satsningen har gått bra, även om det inte handlar om stora volymer, och kräsna glassentusiaster har insett att den kalla delikatessen från Myckelgensjö är något utöver det vanliga.

I Myckelgensjö skapas sommarens godaste glass, smaksatt med den våriga lilla primören

På kundlistan står bland annat hotell, och många vill bjuda på Myckelgensjöglass vid festliga tillställningar som bröllop och liknande.

– Jag tror att framgången beror på att vi vill vara så lokala som möjligt, det blir en del i upplevelsen. Granskott är det lokalaste vi har och den glassen är en succé. Dessutom har vi inga tillsatser, vi stoppar inte in något som inte finns naturligt, och inget som vi själva inte kan stava till, säger Frida.

Planen var att expandera under fjolåret men då hände det osannolika att det blev tillökning i familjen, för både Frida och Markus – på samma dag. Så de två eldsjälarna ser inte bara till att skapa arbetstillfällen i lilla Myckelgensjö – de hjälper till med befolkningsökningen också.

– Så kan det gå när vi har firmafest på glassfabriken, skrattar Markus. //

FOTO Håkan Nordström TEXT Nils Ågren

Välj mat från oss bönder

Schysst - Vi tar hand om våra djur och vår natur

Säkert - Vi arbetar för din trygghet

Smart - Svenska bönder är bra för Sverige

Ladda ner appen och börja scanna produkter!

Scanna produktens streckkod och ta reda på var maten kommer ifrån direkt i mobilen

LANTBRUKARNAS RIKSFÖRBUND

Limstagatan 9, 872 30 Kramfors

0612-77 18 00

lrfvasternorrland@lrf.se

Hon lever sin dröm. Modellyrket, som hon började fantisera om som 15-åring hemma i Härnösand, har tagit henne till en vardag i New York och till jobb i hela världen för några av de största modetidningarna och modehusen. Ändå återvänder Isabella Persson Öberg alltid till Höga Kusten, där hon är född och uppvuxen. Bland annat för närheten till havet.

DET ÄR FEM ÅR SEDAN NU som Isabella blev modell på heltid.

– När jag gått min tvååriga konstutbildning tog en kompis bilder av mig som jag sedan skickade till olika agenturer i Stockholm. Jag fick napp, gjorde mitt första stora jobb i Milano och sedan har det rullat på med visningar, magasinsplåtningar och annat. Numera med utgångspunkt från New York. The Big Apple. Staden som aldrig sover.

– Det är ibland stressigt och hektiskt och det gäller att hitta en balans på tillvaron så att man orkar med allting. Samtidigt är det som att bo och leva i ett äventyr som aldrig tar slut. Det känns som om jag har huvudrollen i min egen film, säger hon.

Vardagsrytmen för Isabella är att vakna vid niotiden, rena kroppen med the eller citronvatten, duscha och dra på dagens första casting. Mellan varven blir det en macka eller en fruktsmoothie för att fylla på med energi. – Jag brukar vara klar vid 16-tiden, då kanske jag shoppar, träffar en kompis eller går och tränar. Jag är hemma vid 19, vilar ett tag och går sedan ut och käkar middag vid 21. Numera tar jag även sånglektioner och har nyss köpt en gitarr. Jag skulle gärna göra något med sång och musik framöver. Kontrasten mellan New York och Härnösand är stor. Liksom mellan Central Park och Sälsten. Men…

– … Härnösand har mycket charm som inte New York har. Ta bara det här med att gå hundra meter från centrum och stå vid en havsvik med spegelblankt vatten en varm och solig sommarkväll i underbart ljus. Den känslan får du inte i New York.

Isabella kommer hem till Höga Kusten och Härnösand fyra, fem gånger om året och åker då alltid till sjön vid Byåker där hennes mamma bor.

– Att en sommareftermiddag ta med hundarna för ett dopp där, det är bland det bästa jag vet! //

FOTO Hissa Igarashi TEXT Olof Wigren

The sky is the limit. Uttrycket är nog bekant. För Emelie Forsberg är det precis vad det handlar om, nästan hela tiden. Hon tävlar i extremsporten Skyrunning där du springer i berg som är över 2 000 meter höga. Distanserna kan både vara korta, marathonlånga och genomföras över sträckor med smått osannolika höjdskillnader. Och Emelie älskar alla, ser en tjusning i var och en av dem. Det är unikt, precis som Höga Kusten, hemmet för Emelie.

NU UNDER SOMMARHALVÅRET är det tävlingar nästan varje helg, säger hon på telefon från Chamonix som är en bra ort att ha sin bas på den här tiden på året om du sysslar med Skyrunning.

Emelie blev världsmästare 2012 och tävlar för Salomon International Team. Hennes meritlista är mycket lång och passionen för sporten lika stark som när hon började med den. Efter att hon tagit studenten i Härnösand drog hon till norska högfjällen i Jotunheim och senare till svenska Storulvån. Vidderna, höjderna och drivkraften att testa sina gränser och utmana sig själv ledde henne till Skyrunning.

– De senaste vintrarna har jag bott i Tromsö. Det blir mycket resor kors och tvärs men det hör också till charmen med det här. Att jag får se och uppleva mycket.

– Jag trivs att komma hem regelbundet. Härnösand är alltid hemma. Och Höga Kusten är oerhört vackert, även när jag jämför med alla andra platser som jag varit på. Hon är helt övertygad om att Höga Kusten skulle kunna bli ännu attraktivare för människor med hennes och andra likasinnades intressen för extremsport och naturupplevelser kombinerade med fysiska prestationer.

– Jag gillar att det arrangeras fler tävlingar av olika slag i Höga Kusten numera. Det finns stor potential i den typen av satsningar. Unika arrangemang och ställen i storslagen natur med bra möjligheter till relax och nära till hav och berg för att tävla och träna. Det kan folk åka långt för, säger Emelie. //

FOTO Markus Berger TEXT Olof Wigren

Therése Söderlind har börjat på flera romaner det senaste året. Hon skriver till dess att en historia växer sig starkast. Då får den ta över, de andra läggas åt sidan. Helt eller för en tid. Med sin debut ”Norrlands svårmod” hämtade hon många impulser från uppväxten i Ångermanland. Med ”Vägen mot Bålberget”, som kom i fjol, var den ångermanländska prägeln ännu tydligare.

BOENDE PÅ FYRA KONTINENTER har satt sin spår hos Therése, men inga lika djupa som det hon upplevde av Höga Kusten som barn och fortfarande upplever av området där familjen har ett hus på en plats nära havet sedan slutet av 90-talet och där idéerna till skrivande alltid står på kö. – Först skrev jag allt på engelska. Sedan, när jag började på Författarskolan vid Lunds universitet och därmed återvände till mitt modersmål, hittade jag också tillbaka geografiskt. Det finns så mycket att beskriva och berätta om kring Höga Kusten. Jag har grävt mig ned i en mylla som jag känner väl och där det finns så mycket spännande att hitta, säger hon. Efter ”Vägen mot Bålberget” skrev en recensent i Svenska Dagbladet att Therése ”… verkar i samma tradition som Kerstin Ekman, dels genom sitt intresse för landsbygden och dels genom blicken för de linjer som går genom människors liv.” En jämförelse med en stor författare, lika hedrande som… – … skrämmande (skratt). Ja, eller förpliktigande. Uppmuntrande. Det är tur att jag är 49 år och inte tonåring, nu känns inte författarskapet lika uppslukande som det säkert hade varit om jag börjat med det här som yngre. Distansen är viktig.

Fast berättandet har hon burit på hela livet. Det är inget nytt. Det är bara det att det tog sin tid att överföra det från hennes inre till skrift. Nu väntar, högst sannolikt, ännu en period i ett annat land.

– Jag har bott i Sverige sedan barnen kom, men nu har familjen möjlighet att få uppleva Vietnam under ett par år. Jag bodde och arbetade där för femton år sedan. Allra först blir det dock en sommar till i Höga Kusten. Ännu en, för Therése som bor i Uppsala men är född i Örnsköldsvik, bott i Ullånger, Härnösand och på Vibyggeråfjället och gick på gymnasiet i Kramfors innan hon flyttade hemifrån.

Hon skriver förresten inte bara böcker. Det har även blivit en del noveller och nästa vår öppnas en arkeologisk utomhusutställning med utgångspunkt i landskapet kring Nolby högar. Therése bidrar med skönlitterära texter. Finslipning pågår just nu. //

FOTO Anna-Lena Ahlström TEXT Olof Wigren

En skön plats med rum för vilsamma möten.

Sågverket

TEXT Åsa Gustafsson

BYN HETER RÖ och ligger två mil norr om Härnösand i den södra delen av världsarvet Höga Kusten. Bara ett stenkast från det som en gång var Rö Sågverk och med en vidunderlig utsikt över Ångermanälven tronar den gamla faktorsvillan. Här tog sågverkets personalchef emot en och annan prominent besökare en gång när det begav sig.

I dag behöver du inte vara prominent för att vara gäst. Tvärtom, till Sågverket Möten Rum & Kök kommer du som du är och stannar så länge du vill. – Vilket ibland har lett till väldigt sena nätter med gäster som aldrig velat lämna oss, säger Charbel Gabbour och skrattar.

EFTER FLERA ÅRS HEKTISKT storstadsliv som varumärkesrepresentant i klädbranschen och inom PR och event, har Charbel och hans partner David Fahlén helt sadlat om och bytt livsstil. Det är nu drygt två år sedan de båda skojade om att förändra sina liv, göra något an-

nat, flytta till landet, kanske ha lite djur, en hund… – Så vi tillbringade några kvällar på Hemnet och Blocket och, ja där var Solebo, som stället kallades då. Vi åkte upp och förälskade oss i platsen och plötsligt skojade vi inte längre. Nästan över en natt hade vi skapat konceptet Sågverket, säger Charbel med värme i rösten.

GÅRDEN HAR EN NÅGOT BROKIG men väldigt spännande historia. När sågklingorna en gång för alla tystnat, inreddes nämligen huset till en plats för trötta husmödrar som behövde återhämtning från sina familjer. För att följas av en tid som landstingsägt psykiatriskt hem och därefter vandrarhem och krog.

– Det här med att vila på stället har vi tagit fasta på i vårt koncept med vandrarhem, mötesplats och kök. Sågverket är kort och gott en skön plats med rum för vilsamma möten.

Kök, matsal och vandrarhem har varsamt renoverats och inretts med tydliga influenser från

sågverkstid och kvinnohem. Gott om trä, metall och industrikaraktär återfinns i husen.

– Och så bor du inte i rum nummer 4 eller 14, utan i Rakels rum eller Rebeckas, Britt-Ingers eller Anjas. Typiska namn från den tiden och med stor sannolikhet också namnet på några av de kvinnor som här fick ett par veckors andrum från man och barn, säger Charbel.

MATEN ÄR VIKTIG på Sågverket. Här blandas storstadspuls med livet på landet i en skön blandning av sydeuropeiska influenser och skandinavisk enkelhet. Balans helt enkelt.

– Även om vi har valt att inte kravmärka vår gård så tar vi ansvar genom att använda så mycket kravmärkt och närodlat som möjligt. Bra mat lagar man på bra råvaror och det har blivit ett framgångsrecept för oss. Människor från hela Sverige och stora delar av världen hittar hit, säger Charbel Gabbour. // sagverket.se

ÖPPET FÖR ALLA

18 HÅL LINKS + KORTHÅLSBANA

Golfbanan mitt i Örnsköldsvik är en av Norrlands bästa 18-hålsbanor. Dessutom har vi en rolig korthålsbana där alla, oavsett om man har grönt kort eller inte, är välkomna att spela.

KICKOFF OCH FÖRETAGSGOLF

Vi hjälper dig att skräddarsy paket som passar just dig och er. Vi har allt ni behöver inom anläggningen som restaurang, hotell, relaxavdelning och konferensrum.

GREENFEEPAKET

Greenfeepaket från 730 kr inkl del i dubbelrum. Du spelar, bor och äter på golfbanan.

PS. Vi erbjuder också många olika typer av medlemsupplägg. Se mer på vår hemsida.

Golfbanevägen 21, 891 30 Örnsköldsvik

Telefon 0660-29 63 00, mikael@veckefjarden.com www.veckefjarden.com

VI ERBJUDER ALLT FRÅN EN GOD SOPPA TILL UTSÖKTA AVSMAKNINGSMENYER. ALLT MED VÄLSMAKANDE DRYCKER.

Under sommarmånaderna njuter du bäst på vår härliga terrass.

Det självklara valet för den stora och lilla festen. Helt enkelt nöje i första klass. NORRLANDS

www.restaurangstatt.se

Så grön och skön och välkomnande ligger skogen där och ruvar. Osynlig och hemlighetsfull, dold och ömsint bevarad – ändå bara ett stenkast från E4:ans hetsiga brus. Så sakta in.

Ta av. Stanna till. Upptäck en av Höga Kustens absolut vackraste platser.

FOTO Claes Grundsten TEXT Åsa Gustafsson

Nationalparken Skuleskogen bjuder generöst in till vandring via tre entréer, Väst, Nord och Syd. Oavsett vilken port du väljer till en av kustlandets få bevarade storskogar, väntar dig drygt tre mils vandringsled i en minst sagt varierande terräng. Det är en del av den 13 mil långa Höga Kusten-leden som här bjuder på några av sina mest spektakulära upplevelser.

Väljer du de tuffaste sträckorna med branta stigningar och klapperstensövergångar kommer du sätta extra värde på de trivsamma små raststugor som dyker upp med jämna mellanrum. De är omtänksamt utplacerade som sköna oaser vid några av de allra vackraste platserna. Här kan en trött vandrare breda ut sovsäcken och vila när solen går ner och kvällningen faller. Medan elden sakta falnar efter en ryggsäcksmiddag bestående av vita bönor, pinnbröd, grillkorv och kaffe ur ståltermos.

SKULEBERGET STRÄCKER

SIG 295 METER ÖVER

HAVET OCH BÄR TYDLIGA

SPÅR

AV LANDHÖJNINGEN

SOM ÄR STÖRST I

VÄRLDEN

JUST HÄR

SKULESKOGENS MYSTIK är omskriven i oändligt många skrönor och berättelser. Inte undra på! En plats som varit hem för både troll och rövare sätter lätt fantasin i rörelse. Och visst kan man fortfarande skymta de små under jorden om man hejdar sig och vänder lite för snabbt på huvudet. Där! Visst var det en trollsvans som försvann under rotvältan?

Att platsen har lockat både fotografer, författare och filmare är således ingen överraskning. Jo, det var här Ronja och hennes familj ägnade sig åt röverier och gängfajter. Den 200 meter långa och 30 meter djupa Slåttdalsskrevan som klyver Slåttberget i två delar blev det perfekta Helvetesgapet i filmen om rövardottern. Hennes vårskrik ekade som allra högst ut över nejden just här.

DE RIKTIGA RÖVARNA i Skuleskogen levde enligt sägnen på 1600-talet då de anlände hit via sjövägen. Från sitt tillhåll i Skulegrottan dit de jagats i väg, lurpassade rövarna på förbipasserande och plundrade dem på sina ägodelar. Än i dag är grottan ett spännande utflyktsmål på det mäktiga Skuleberget som med sin karaktäristiska stupande profil är ett känt landmärke i världsarvet. Skuleberget sträcker sig 295 meter över havet och bär tydliga spår av landhöjningen som är störst i världen just här. Att utsikten är bedårande behöver väl knappast sägas. I kustbandet ligger öarna som gröna smaragder varsamt inbäddade i det stora blå. En av dem är Mjältön, som med sina 236 meter över havet är Sveriges högsta ö. Här finns Baggviken, en av Höga Kustens mest populära naturhamnar, dit mången segelbåt söker sig för nattvila.

I KUSTBANDET

LIGGER ÖARNA SOM

GRÖNA SMARAGDER

VARSAMT INBÄDDADE I DET STORA BLÅ. EN AV DEM ÄR MJÄLTÖN, SOM MED SINA 236 METER

HAVET ÄR SVERIGES HÖGSTA Ö.

MEN TILLBAKA TILL gammelskogen, med sina trolska tjärnar och djupa skrevor. Vad är det egentligen som lockar med de djupa skogarna? Ja, sett ur perspektivet riksintresse är det de geologiska, botaniska och ornitologiska kvaliteterna som klassas som mycket höga. Här finns växtoch djurarter som behöver skyddas, det insåg man redan på 1960-talet då Länsstyrelsen gjorde en inventering av hela Västernorrlands län. 1974 beslutade man att göra Skuleskogen till ett interimistiskt naturreservat medan markägarfrågorna löstes, något som skulle visa sig inte helt enkelt. Men slutligen var Skuleskogens bevarande säkrat genom beslutet att göra den till nationalpark år 1984. I år firar den älskade skogen således 30 år som nationalklenod.

För var och en som besöker Skuleskogen blir upplevelsen och minnena djupt personliga. Kanske är upp-levelsen av de gamla grova granarna med sin unika, trädväxande långskäggslav det mest minnesvärda? Eller den överväldigande utsikten från Slåttberget? För många är det utmaningen i de kraftiga stigningarna, åter andra de klara vattendragen, havsvikarna, tjärnarna, stillheten eller det rika djurlivet. Det är lätt att hitta sina personliga smultronställen – och för den delen kantarellställen – längs de vindlande lederna.

Så ta av från den snabbgående välfärdsleden, stanna till, ta en paus, upptäck vad i Skuleskogen som får dig att brista ut i ett vårskrik. //

MISSA INTE

Några Skulesmultron

Tärnättholmarna

Kanske blir Tärnättholmarna din favorit? De nås närmast från den norra entrén, är lättillgängliga och ger möjlighet till övernattning både i eget tält eller i någon av övernattningsstugorna. Ett dopp i havet innan sänggående är att rekommendera, kallt javisst, men uppfriskande!

Tärnättvattnen

Kan bjuda på betydligt varmare vatten än holmarna, men ligger å andra sidan mer otillgängligt. Här finns också en övernattningsstuga och en underbar grillplats och har du turen att få rå om den själv vågar du dig kanske på ett nakendopp bland näckrosorna i den lilla tjärnen. Man kan dock aldrig veta, stugorna är öppna för vandrare dygnet runt och du måste alltid dela med dig av utrymmet.

Skrattabborrtjärn

En tjärn värd ett besök, om inte annat så för det vackra namnet. Abborrar som skrattar? Från västra entrén är det knappt tre kilometer hit och vid högsäsong är det stugan som ofta har lediga sovplatser. På den gamla fäbodvallen är det dessutom tillåtet att tälta. Är du riktigt tyst och försiktig kanske du får en skymt av bävrarna i ravinen strax intill och får du inte det, kommer du definitivt att se spåren efter de små trädfällarna.

Gullviks Havsbad

HÖGA KUSTEN

BERGTAGNA

Om kärleken till ett berg

Verksamheterna är olika men drivkraften densamma.

De tre eldsjälarna drivs av en obändig lust att förvandla ett av Höga Kustens mest kända landmärken till en plats omöjlig att bara passera. I år sjuder det mer än någonsin av verksamhet vid Skuleberget och här är entreprenörerna som står för engagemanget. Magasin Höga Kusten träffade Fredric Wedin, Jerry Engström och Tero Libell, för en liten pratstund.

FOTO Peder Sundström TEXT Åsa Gustafsson

1

Berätta om din satsning i Skule?

Vi har norra Europas största Via Ferrata-anläggning (vajerförsedda klätterleder) med fyra leder av olika svårighetsgrader. Vi ger alla en möjlighet att uppleva bergsklättring under maximal säkerhet. Det krävs inga förkunskaper och man behöver inte ha en fysik utöver det vanliga.

Vi är så klart otroligt peppade att få göra vår första sommar och sätta vår egen prägel på Skule Naturscen. Vi har framförallt fokuserat på att lösa logistiken. Dels besökarlogistiken genom att paketera biljett och bussresa. Dels logistiken kring området för att få ett bättre flöde och upplevelse på plats. Några byggnader har försvunnit, några har flyttats och någon har tillkommit.

Sedan en tid tillbaka arrangerar jag äventyr i Höga Kusten. Samtliga avslutas på toppen av det mäktiga Skuleberget. Nu har jag även köpt Skulebergets Toppstuga, Stugbyn, Campingen och leklandet Rövarbyn. Målsättningen med förvärvet är att inom tre år bygga upp en Friluftsby, en samlingspunkt för äventyrslystna familjer och vänner.

3

Tero Libell Via Ferrata

Fredric Wedin Skule Naturscen

Jerry Engström FriluftsByn

2

Det uppenbara. Den perfekta väggen för vår verksamhetsidé finns just här och vi är otroligt glada att få utnyttja den. Vi har aldrig ångrat oss att vi tog steget.

Jag var på jakt efter ett bra spelställe under sommarhalvåret. Var runt och försökte hitta lämpliga platser här i Höga Kusten och fick efter ett tag reda på att Skule Naturscen var till salu.

Området är som gjort för friluftsliv. Här kan du inom bara några kilometer bland annat vandra, paddla, klättra, cykla och fiska. Möjligheterna är oändliga.

Sveriges kanske vackraste utsikt och den dramatiska naturen som inbjuder till roliga äventyr men även till avkoppling och mysiga stunder med nära och kära.

Det handlar om en kombinationen av en otroligt vacker inramning med berget som fond, samt en strategisk placering mitt i världsarvet, nära till Höga Kustens alla tätorter.

Ingen annanstans i Sverige kan du hitta samma kombination av kustnära berg, djupa skogar och skimrande kust. Det skapar en helt unik flora av äventyr.

Varför just här? Vad är det som är unikt med det här berget?

INGEN ANNANSTANS I SVERIGE KAN DU HITTA

4

Hur ser du på utvecklingen av din verksamhet i Skule?

Vi har byggt de leder som får plats på Skuleberget så det viktigaste nu är att jobba för att förlänga säsongen. Sedan ser vi naturligtvis bara positivt på allt det övriga som händer runt Skuleberget just nu. Tillsammans blir vi som har verksamhet här bara starkare och vi känner redan nu att hela berget kommer att bli en jätteviktig turistattraktion i Höga Kusten.

Nu initialt gäller det att ha tålamod, bara göra rätt evenemang även om det kanske innebär att det vissa år bara blir ett enda. Det viktiga är att det vi gör alltid blir bra, fullsatt och positivt omtalat. På lång sikt är målsättningen att Skule Naturscen ska vara den största enskilda reseanledningen till Höga Kusten under sommaren. Nivån på vårt utbud kommer påverka hur långt folk tycker det är värt att åka för att besöka oss. Dessa gäster passar sedan på att besöka övriga utflyktsmål i regionen innan de reser hem igen.

Vandringen Höga Kusten Hike och snöskoäventyret Höga Kusten Winter Classic lockar redan idag hundratals äventyrare från hela världen. Till sommaren lanserar vi även upplevelseloppet Höga Kusten Trail och friluftsfestivalen Utefest. Under de närmsta åren kommer vi skapa än fler äventyr, mötesplatser och boenden. Redan idag samarbetar vi med Sveriges ledande friluftsföretag och nu knackar även internationella partners på dörren. Vi har känslan av att vi är något riktigt stort på spåret.

5

Vilket är ditt speciella smultronställe i Skule och varför just det?

I en sovsäck, uppe på kanten av bergväggen, efter att ha klättrat den Röda leden. Att bara ligga där, äta medhavd matsäck och till slut bara slumra in till den utsikten är svårslaget.

Just nu är hela festivalområdet mitt smultronställe. Men måste jag välja något lite mer specifikt så är det nog att få sitta på läktaren och bara njuta av bergväggen. Det märkliga är att man aldrig verkar tröttna på att stirra in i det där berget, det ger en samma lugn som att titta in i öppen eld eller ett vattendrag.

Att efter en hel dag med äventyr slå sig ner på Toppstugans Soldäck, beställa in en kall Höga Kusten öl och sedan njuta av utsikten och tystnaden - den känslan är rätt oslagbar.

ÄVENTYR & AVKOPPLING

ÄVENTYR & AVKOPPLING

ÄVENTYR & AVKOPPLING

HÖGA KUSTEN HIKE

HÖGA KUSTEN HIKE

HÖGA KUSTEN HIKE

Sveriges näst största vandringsäventyr som lockar deltagare från hela världen. Vandringen som sträcker sig över tre dagar tar dig genom Höga Kustens absoluta höjdpunkter. Mat, gas, transporter, karta och friluftsskola ingår i äventyret.

Sveriges näst största vandringsäventyr som lockar deltagare från hela världen. Vandringen som sträcker sig över tre dagar tar dig genom Höga Kustens absoluta höjdpunkter. Mat, gas, transporter, karta och friluftsskola ingår i äventyret.

Deltagande vuxen: 1 690 kr, barn: 990 kr

Sveriges näst största vandringsäventyr som lockar deltagare från hela världen. Vandringen som sträcker sig över tre dagar tar dig genom Höga Kustens absoluta höjdpunkter. Mat, gas, transporter, karta och friluftsskola ingår i äventyret.

Deltagande vuxen: 1 690 kr, barn: 990 kr

Deltagande vuxen: 1 690 kr, barn: 990 kr

Världsunikt vilt ochvackert

HÖGA KUSTEN TRAIL

HÖGA KUSTEN TRAIL

HÖGA KUSTEN TRAIL

Sveriges första upplevelselopp. Sträckan på 43 kilometer skall avklaras under 14 timmar och du väljer själv om du springer, joggar eller snabbvandrar över de kustnära bergen, de djupa skogarna och längst den skimrande kusten.

Deltagande: 690 kr , inklusive Via Ferrata 890 kr.

Sveriges första upplevelselopp. Sträckan på 43 kilometer skall avklaras under 14 timmar och du väljer själv om du springer, joggar eller snabbvandrar över de kustnära bergen, de djupa skogarna och längst den skimrande kusten.

Sveriges första upplevelselopp. Sträckan på 43 kilometer skall avklaras under 14 timmar och du väljer själv om du springer, joggar eller snabbvandrar över de kustnära bergen, de djupa skogarna och längst den skimrande kusten.

Deltagande: 690 kr , inklusive Via Ferrata 890 kr.

Deltagande: 690 kr , inklusive Via Ferrata 890 kr.

Utmana världsarvet Världsunikt vilt ochvackert

Vä ld

HÖGA KUSTEN WINTER CLASSIC

HÖGA KUSTEN WINTER CLASSIC

HÖGA KUSTEN WINTER CLASSIC

Sveriges största snöskoäventyr. Upplev Höga Kusten i vinterskrud, ta del av gemenskapen vid lägerelden och somna till nordanvindens ylande. Lån av Snöskor, mat för tre dagar och utbildningen ”Friluftsliv på Vintern” ingår i anmälan.

Deltagande: 1 990 kr.

Sveriges största snöskoäventyr. Upplev Höga Kusten i vinterskrud, ta del av gemenskapen vid lägerelden och somna till nordanvindens ylande. Lån av Snöskor, mat för tre dagar och utbildningen ”Friluftsliv på Vintern” ingår i anmälan.

H Ö GA

Sveriges största snöskoäventyr. Upplev Höga Kusten i vinterskrud, ta del av gemenskapen vid lägerelden och somna till nordanvindens ylande. Lån av Snöskor, mat för tre dagar och utbildningen ”Friluftsliv på Vintern” ingår i anmälan.

K U ST E N TRAIL

Deltagande: 1 990 kr.

Deltagande: 1 990 kr.

Utmana världsarvet Världsunikt vilt ochvackert

Världsunikt vilt ochvackert

vackert

Sveriges största snöskoäventyr

Utmana världsarvet

På bara drygt ett halvår har Tomas Ledin blivit ett med Höga Kusten med både en turné och ett skivsläpp dedikerat orten.

Tomas Ledin

MAGASIN HÖGA KUSTEN mötte upp med Tomas Ledin med anledning av det senaste årets intressanta spelningar och den nya skiva som visar en aningen ny vinkel av den folkkära artisten. Vi ställde några korta frågor om sommaren och relationen till Höga Kusten.

Du reser mycket, uppskattar fritiden. Hur ser du dig själv i din fritidsroll. Är du seglare, paddlare eller vandrare?

– Jag njuter av att bara sitta utanför vårt köksfönster med en kopp kaffe i handen och titta ut över viken. Ta in det där sköna lugnet som långsamt sprider sig när man har kommit hem. I vår familj har det inte varit mycket segling, däremot är jag uppvuxen med en eka vid bryggan, en kanot och farfars gamla motorbåt.

Med tiden har jag nog ändå blivit en vandrare. Jag tycker om att gå upp på Valkallen, det hör till sommarens ritualer, eller att gå längs med Höga Kusten-leden.

Vi har ju numera förstått att du har en personligt bra relation till Höga Kusten som region men Vad gillar övriga familjen Höga Kusten?

– Det är tveklöst tummen upp. Vi har genom åren ofta hälsat på mina föräldrar i Lövvik. Det gäller även mina systrar med familjer som varje sommar åker upp några veckor. När vi är uppe hör det också till att gå upp på Valkallen, sedan blir det en del fiske också. Jag har en svåger som tycker om att fiska, minst sagt. Han vet var storgäddan brukar stå och tar gärna med oss amatörer ut på fiske. Det brukar bli ett och annat napp.

Du skriver mycket på din senaste skiva om din barndom och minnena från Lövvik. Vad minns du främst från din barndom?

– Oj, var ska jag börja? För mig är min barndom starkt förknippad med de evighetslånga sommarloven hos farmor och farfar. År efter år var min syster och jag där, på Faxholmen i Lövvik. Vi badade, lekte,

fiskade, byggde kojor och flottar, plockade blåbär, lingon och vildhallon och allt vad det nu var. Jag kan fortfarande se ögonblicksbilder framför mig, där vi fram på kvällskanten ror ut i ekan till abborrgrundet bortanför klipporna och metar tillsammans med farfar. Det var som jag minns det väldiga kärleksfulla, ljusa och bekymmerslösa dagar.

Är man vid kusten, och tänker klippor och havsdoft så finns det en låt speciellt som knyter an till vackra sommardagar... och reklam Var tar du själv helst din Pripps Blå?

– Varför inte sittandes i solnedgången högst upp vid Högbondens fyr eller på Valkallen naturligtvis. I mitt fall blir det helst ett glas väl kylt rosévin.

HYRESLEDIGT Fantastisk möjlighet att hyra en kanonlokal på 1.000 m2 Arnäs Köpcentrum har över en halv miljon besökare om året. Kontakt Fredrik Nordin, 0660-821 23

ETT AV Ö-viks största besöksmål med ett snitt på drygt 7.600 besökare en lönelördag. Fler än i ett fullsatt Fjällräven Center.

Box

DE FÖRSTA FATEN som fylldes hos Box Destilleri vid Ångermanälvens strand i Ådalen har fyllt tre år och de ädla dropparna kan äntligen buteljeras.

– Vi känner en stolthet som vi kanske aldrig kommer att uppleva igen, säger destillerichef Roger Melander men poängterar att det här bara är början på en lång resa. 6 500 flaskor av ”The Pioneer”, den första utgåvan av fyra i introduktionsserien ”The Early Days Collection” , blev tillgängliga – varav 5 000 via Systembolaget på lanseringsdagen 5 juni. Det ska jämföras med den nuvarande produktionen som ska ge 400 000 flaskor per år.

Spänning, stora förväntningar och nervositet. Världen har väntat – hur bra är Sveriges nya whisky?

INTRESSET FÖR BOX WHISKY har vuxit till enorma proportioner, redan innan deras första whisky kom ut på marknaden. Ryktet om det lilla destilleriet i Sörviken, Bjärtrå har spridit sig långt ut i världen. Whiskyexperter har talat om Box som en av de mest spännande producenterna i världen just nu och förväntningarna har skruvats upp till närmast osannolika proportioner. Man kan nog ana att ägare, styrelse och ledning har varit rejält nervösa inför premiären.

– Framförallt är det väl jag som ska vara nervös, jag har ju satt min signatur på flaskorna, säger destillerichefen, som anses vara en av de mest kunniga i hela whiskyvärlden.

Två andra tunga namn har också värvats till Box. Den ena är marknadschefen Hasse Nilsson, en av våra främsta whiskyskribenter och en av landets mest anlitade provningsledare. Den andre är Janne Groth som under lång tid arbetat nära den skotska whiskyindustrins stora varumärken. Sedan i fjol sommar är han brand ambassador för Box.

28 JUNI ARRANGERAS välbesökta Box

Whiskyfestival, större än någonsin med mängder av provningar, fler sorters whisky att testa, god mat, livemusik och öppet hus på destilleriet.

En höjdpunkt för whiskyälskare, men frågan är om inte natten före julafton 2013 var den stora höjdpunkten för personalen på Box. Då öppnades fat nummer 1 upp, som den dagen fyllde tre år och därmed kunde benämnas whisky.

– Stort och högtidligt, säger Roger Melander. Men vi provade bara lite, det fatet kommer inte att buteljeras förrän om kanske 15 år. Vid något annat högtidligt tillfälle. boxwhisky.se

FOTO Håkan Nordström TEXT Nils Ågren

HEMSÖ FÄSTNING

Vill du veta en hemlighet? Besök det som en gång i tiden var en av Sveriges mest välbevarade hemligheter

Hemsö fästning förflyttar dig ända tillbaka till Kalla kriget, då riket skulle försvaras, för kung och fosterland.

FOTO Håkan Nordström TEXT Ann Sandén Nordström

Den täta barrskogen reser sig på bägge sidor om vägen när vi lämnar Sanna färjeläge bakom oss. Det är dunkelt och grusvägen har tvära kurvor. Det känns inte särskilt otroligt att uniformsklädda militärer skulle kunna dyka upp mitt på vägen bakom nästa krök och be att få se våra ID-handlingar. Antingen skulle vi släppas in eller tvingas vända om.

Vi är på väg till den gamla fästningen på Hemsön, som under flera årtionden var en av det svenska kustförsvarets viktigaste anläggningar och därför också en av Sveriges hemligaste platser. I det enorma bergrummet, 40 meter under jord, tjänstgjorde 320 soldater i en mycket välorganiserad och väl utrustad egen miniatyrvärld som byggts upp för att klara en kärnvapenattack från Öst. Under Kalla Krigets dagar fram till slutet av 1980-talet var Hemsö fästning inte bara Höga Kustens, utan hela Östersjökustens, viktiga ”skal” mot dåvarande Sovjetunionen. Inga utlänningar fick besöka platsen, överhuvudtaget fick inga civila sätta sin fot på anläggningen, så med tanke på det skulle vi förmodligen fått vända om direkt.

MEN DET ÄR NYA TIDER och vi kan parkera vid ingången till huvudanläggningen på Storråberget, där en av guiderna, Johan Oskarsson, tar emot. Hemsö fästning är numera öppen för allmänheten och har på bara några år blivit ett av traktens populäraste turistmål. Mycket tack vare Christer Sefbom, som i oktober 2009 tog över driften tillsammans med sin fru Kicki. Ifjol hade Hemsö fästning 12 000 besökare. Han är själv född på Hemsön men bodde utomlands under många år. Nu ser han potentialen att utveckla området, Hemsö fästning, som är unik i Europa, i kombination med den unika naturen i Höga Kusten.

- Det är ju sjukt mycket pengar som lagts ner på den här ön om man tänker efter. Vi vill berätta om det och svara på hur, när och varför man gjorde det just här. Förklaringen till det nationella intresset för Hemsön är dess läge. Belägen vid Ångermanälvens mynning har Hemsön i århundraden haft stor strategisk betydelse och redan i slutet av 1800-talet väcktes tanken på en fästning i området. Dels för att kunna försvara det viktiga inloppet till Ångermanälven, dels djuphamnen i Härnösand.

- Härnösands hamn är en av de djupaste hamnarna i Östersjön, vilket gör den eftertraktad – särskilt i krigstid - och inloppet till Ångermanälven var viktigt att försvara eftersom den går ända till Sollefteå och stambanan. Stambanan vara viktig för att frakta gods på och om fienden tog kontroll över den, skulle Sverige klyvas på mitten, vilket inte var önskvärt, berättar Johan under den guidade turen.

Hemsö fästning består av tre anläggningar. Utöver huvudanläggningen finns två mindre och modernare bergrum, Havstoudd på norra sidan av ön, och Kläffsö mätstation, på den östra sidan. Vi har tagit oss upp till toppen av det som är fästningens huvudanläggning. Insprängd i det 140 meter höga Storråberget har vi milsvid utsikt över kust, hav och öar. Till vänster skymtar Högbondens fyr. Nej, det är verkligen inte konstigt att man ville försvara det här området, det vill vi fortfarande!

Men det var inte förrän 1953, nästan tio år efter andra världskriget, som det som skulle bli huvudanläggningen började byggas. 1957 stod den klar och var sedan i militär drift fram till 1989 då den siste värnpliktige lämnade Hemsön.

I dag förvaltas anläggningen av Statens Fastighetsverk och är ett statligt byggnadsminne, vilket betyder att miljön måste bevaras i 300 år.

- Så ni har gott om tid att komma hit, skrattar Johan. Det har blivit dags att gå ner i underjorden. Den breda asfalterade vägen, bred nog för biltrafik, tar oss ner till det enorma bergrummet på 40 meters djup. I det första lilla rummet finns saneringsduscharna, där eventuellt radioaktivt avfall skulle tvättas bort innan man fick kliva vidare in.

Vi passerar ”krysset”, den naturliga samlingsplatsen för soldaterna när de var lediga. Här möts korridorerna och här låg ”markan” – kiosken - där soldaterna kunde köpa läsk, godis och tidningar. Hemsö fästning var byggd för 320 man och värnpliktiga vid KA 5 i Härnösand gjorde fem månader av sin militärtjänstgöring på Hemsön.

SOM BESÖKARE SLÅS MAN av hur väl bevarat allting är. Alla installationer är intakta, ventilations- och avloppssystem, mekanisk verkstad, radioanläggning, stridsledningscentralen och sjukhus. Bergrummet skulle klara av ett kärnvapenanfall så därför var man väl förberedd. Sjukhuset hade mottagningsrum, sjuksal och operationssal och var utrustat med mediciner och instrument och det fanns möjlighet att göra sex-åtta operationer per dygn i fästningen ifall det hade behövts. Vi fortsätter genom till synes oändliga korridorer till

DEN VERKLIGE SPIONEN STIG

BERGLING GJORDE

MILITÄRTJÄNST

SOM KUSTJÄGARE

PÅ HEMSÖN OCH

SÅLDE UT

FÖRSVARSHEMLIGHETER TILL

RYSSARNA

sovdelen, där varje logement var inrett med två trevåningssängar. Vi passerar även tre öppna logementen, där oftast markstridsförbanden eller gästande förband sov. Det går bara att fantisera vilket myller av folk det måste ha passerat i gångarna när alla skulle gå och lägga sig, minsta lilla snarkning eller hostning måste ha hörts och någon egen fredad privat zon fanns knappast. Nu ligger gångarna öde och bara svagt upplysta för oss besökare och utgör en spännande labyrint.

Under 2013 hade Hemsö fästning 12000 besökare, målet är 15 000 år 2015 och på sikt önskar man sig 20 000 besökare om året.

- Av de 12 000 ifjol var 33% barn och ungdomar och även många par i 18-22-årsåldern var här, vilket är väldigt roligt, berättar Christer.

En del av hans strategi för att växa är att lansera någonting nytt varje år. Sommaren 2014 är det ett stort mobbförråd som ska få besökarna att häpna över innehållet och lagom till nästa sommar kommer den nya restaurangen med 120 platser att stå klar. Och det finns mycket nytt att – bokstavligen – gräva fram. Christer uppskattar att man idag visar ungefär 40 procent av det som finns totalt. Mycket har gömts i naturen och med åren blivit mossbeklätt men skrapar man på ytan kommer fler skatter att blottas.

- Det finns så mycket att visa och utveckla, fortsätter Christer entusiastiskt. Det är bara fantasin som sätter gränser!

Den unika miljön har redan använts som kuliss i såväl rockvideor som i långfilm. Och i romanen ”Från de döda” (av Torbjörn Kvist) hittas ett 40 år gammal lik utanför Hemsön och en gammal svensk storspion, som i sin ungdom var kustjägare på Hemsön, mördas.

Också den verklige spionen Stig Bergling gjorde militärtjänst som kustjägare på Hemsön och sålde ut försvarshemligheter till ryssarna. Så när Hemsö fästning öppnades för allmänheten visste ryssarna troligtvis redan hur det såg ut och idag är det väl ingen som tror att man genom den militära närvaron på Hemsön helt och hållet skulle ha stoppat ett ryskt anfall utan närvaron var i avskräckande syfte.

- Man skulle inte klarat ett anfall men kanske att fienden inte skulle ha tagit sig vidare in i Sverige, säger Johan.

Sedan fästningen ”avhemligats” är det också fritt fram för utländska medborgare att komma hit.

- Det är mycket tyskar som kommer hit, berättar Johan. Även några ukrainare var här och blev imponerade av den utrustning som finns här i stridsledningsrummet. De konstaterade att den är modernare än vad dom har och då är den här utrustningen ändå från 80-talet.

Att Hemsö fästning skulle kunna användas i dag för att försvara kusten är inte aktuellt. Det som var toppmodernt då är det inte längre. Samtidigt har Hemsön kvar sin strategiskt viktiga plats och mycket av jobbet med att bygga en försvarsanläggning är redan gjort. Om det som visas idag inte ens är hälften av vad som finns… vad är det då vi besökare INTE får se? Kan det vara så att det förekommer vissa militära aktiviteter i det fördolda på Hemsön? Fast det är i så fall en väl bevarad hemlighet. //

Paddling på ån där inget är rakt och där till och med träden bugar sig för besökarna

n helg i maj paddlar vi nedströms Nätraån. En av Höga Kustens finaste paddelleder. Sommaren, som för ett tag sedan verkade vara i antågande, har tagit paus. Löven som börjat spricka ut verkar nu närmast vilja krypa tillbaka. Och istället för sommarsovsäck har vi stoppat ned en säck som tål några minusgrader i de vattentäta packpåsarna. Det ligger mycket i den gamla slagdängan ”det finns inte dåligt väder, bara dåliga kläder”, men ännu mer ligger nog i inställningen: ”Du ångrar aldrig att du varit på tur”.

Så vi paddlar vidare, fotografen Peder Sundström och jag i en kanot, Mia och Anton Jonsson i en annan. Du kan lära dig mycket av att paddla kanot. Inte bara av själva verksamheten, som att lära dig läsa vatten och naturen bredvid vattnet. Du kan också lära dig lite grann mer om dig själv. Paddling är ett teamwork. Jag sitter fram, Peder sitter bak. Vi glider nerför Nätraån, följer med strömmen så gott det går, men försöker ändå ha kontroll på vägval. Ibland undrar jag dock om vi egentligen bestämt oss för vem som sitter bak och

MEN FEM MIL ÄR FEM MIL, OCH TRE DAGAR ÄR TRE PERFEKTA DAGAR.

FOTO Peder Sundström TEXT Håkan Stenlund

vem som sitter fram. Vem som styr och vem som paddlar. Det kommer vi kanske att komma på lite senare. Än så länge är det lugnt. Ån flyter fram i behaglig fart, trots att det är tidigt på säsongen och lite vårligt ystert i markerna. En del av oss har paddlat här tidigare – men då på sommaren när vattnet är lägre och varmare – för andra är det en ny bekantskap. På sommaren drömmer du nästan om att hoppa i och sedan lägga dig på någon av åns många sandstränder och slappa. Men idag, i maj, med fem grader varmt i både vatten och luft, är våra drömmar inte på beachen. Istället drar vi mössan längre ned över öronen. ”Höger” säger Peder och höger far vi.

NÄTRAÅN ÄR INTE BRANT. Den ringlar och svänger, meandrar, sig fram genom ett skogs- och jordbrukslandskap rikt på resurser. Resan är inte lång, men ett perfekt och lättsamt paddeläventyr i dagarna tre, med övernattning i två fina stugor Erikstorp och Storbäcken. Ja. det finns en övernattningsstuga till, den så kallade Mellanstugan, och du kan förstås välja att göra paddelturen både snabbare eller längre, men fem mil är fem mil, och tre dagar är tre perfekta dagar. På ett ställe, efter stugan vid Storbäcken, i Myreforsen, finns en mårka – från det samiska ordet moutke/mourke för båtdrag - där får du ta upp kanoten och göra ett drag, annars är det inte många forsar som ställer till det för dig. Det som är mest krångligt – om jag nu får uttrycka mig så –är att det längs ån finns en rik förekomst av bäver och dessa fäller träd både hit och dit och ibland rakt ner i ån. Eller ja, ibland till och med rakt över ån. Du ska alltså inte åka nerströms Nätrån utan både yxa och såg. Du kan få användning för dem redan bakom nästa sväng. Och just däri ligger en stor del av spänningen med åns paddelled: För i orden ”Bakom nästa sväng” ryms hela känslan av nyfikenhet och upptäckarlust. Det blir sällan trist, aldrig en lång transportsträcka, som när du ibland paddlar över en öppen sjö eller hav. Horisonten är ditt mål. Här kommer nästa sväng tätt på tätt. ”En bäver” ropar Anton Jonsson och pekar med paddeln ner i vattnet. ”Den simmar här bredvid oss”. Men när vi kommer ner dit ser vi ingen. Den har redan gömt sig. Det är inte svårt. Åns vatten, den här årstiden, är som en Guiness stout – utan skumkrona.

tensiv fågelsång. Ibland önskar jag, för mig själv, att jag hellre skulle känna igen ljudet av enkelbeckasinens spelflykt än pipet från flygplatsetens säkerhetskoll. Ändå har jag liksom förlikat mig med tanken på att det inte är så. Längs ån verkar det sjuda av fågelliv. Skogsduvor bullrar iväg på flykt, flera strandpipare flyger före oss på vägen ner. Sedan verkar de tröttna och stannar upp och låter oss passera. En fiskgjuse lyfter och drar iväg med sina långsamma lite kantiga vingar. Trots att den är relativt vanlig i sin förekomst är den ändå högst ovanlig. Av de fågelarter vi har i Sverige är fiskgjusen den som sett ”likadan” ut längst. Det är 56 miljoner år sedan dagens fiskgjuse delade genetiskt träd med någon annan art. Allt enligt ny forskning från universitetet vid Yale. Fiskgjusen hamnar där på sjunde plats, av genetiskt unika fåglar. Äldst är oljefågeln i Sydafrika som inte delat gener med andra fåglar på ungefär 73 miljoner år, eller under dinosauriernas tid. Det kan ibland vara lite svårt att begripa, det där med gener och kromosomer. Det där med naturen.

DU SKA ALLTSÅ INTE

ÅKA

I

REDAN BAKOM NÄSTA SVÄNG.

EUROPA PLANTERADES amerikansk bäver, castor canadensis, in när det verkade som att vi höll på att utrota den europeiska stammen. Men trots att de ser närmast likadana ut, är de i princip väsensskilda från varandra. Ja, det är högst otroligt att de kan hybridisera sig. Den amerikanska bävern, till exempel, har 40 kromosomer medan den europeiska varianten har 48. Vem hade kunnat ana något sådant om man inte hade google i sin hand. Men det är förstås inget vi tänker på när vi glider fram i våra kanoter och ser de massiva träden dessa gnagare fällt. Medan mobiler och ”täckning” blir allt mer sekundärt. Vi är trots allt på äventyr och bakom en kurva i älven står plötsligt en älg mitt i vattnet. Den får lika mycket panik, att ta sig undan och i säkerhet, som min vän fotografen får att få fram sin kamera. Blott den ena av dem lyckas. Älgen galopperar iväg, Peder suckar högt och jag får njuta av stunden. Det finns ingen app för sådant här. Det måste upplevas på riktigt. Det går att fiska i ån, gädda, abborre, harr och öring är möjliga fångster mellan Stugusjön vid Lännäs och Bysjön i Sidensjö. En kikare att spana på fåglar med är ingen dum idé heller. Men annars är det bara att sitta där och vänta på vad som ska avslöja sig bakom nästa böj i ån.

BÄVER, DEN EUROPEISKA ARTEN , castor fiber, fanns tidigare rikligt över hela Sverige. Men genom hård jakt – för skinnens skull – och ett framväxande skogsbruk med omfattande dikning, minimerades stammen för att till slut vara helt utrotad 1871. Bävern, som sitt utseende till trots är mer släkt med ekorre än till exempel råttor, återutsattes i Sverige igen 1922 då man tog bäver från Norge. Den har sedan dess haft en stark återväxt och här, längs Nätraån, verkar de också ha ett verkligt bra liv. Åtminstone att döma av effekterna kring ån. De färska platserna med ”bävergnag” avlöser varandra. Ofta slutar vi paddla, slutar prata, sitter helt stilla och tyst. Glider med vattnets kraft och sitter där och lyssnar på naturen. För den är ju inte tyst. Det är bara det vi tror, vi som bor i staden. Att ute i naturen finns stillhet och tystnad. Men här är en in-

KANOTEN, ELLER KANADENSARE, som vi också kallar dem, kom till Sverige i början på 1930 talet med pälsjägaren Harry MacFie. Han visade upp en skinnkanot på Svenska Mässan i Göteborg 1932 och hade sedan dess fullt upp med sin tillverkning av dessa. Harry själv föddes av skotska föräldrar i Lysekil 1879. Vid 18-års ålder flyttade han till Kanada för att bli äventyrlig pälsjägare. Något han lyckades väl med. När han kom hem skrev han nio böcker om livet i Kanada, som blev svenska bästsäljare. Av hans böcker är kanske Farväl, Falcon Lake den bästa, även om Lägereldar Längesedan och hans debut Wasawasa (”Långt borta” på indianernas språk) är mer kända. Och när vi paddlar nerför den lilla ån i det vackra landskapet är det inte alls svårt att minnas Harry MacFies prosa: ”… vid kanotpaddeln i skummande forsar och över vida

SKORPED

LÄNNÄS

Nilstorp Parkering

Isättning/Upptag

Vindskydd /Stuga

Ubergsbron Parkering

Isättning/Upptag

Vindskydd /Stuga

Mellanstugan

Isättning/Upptag

Vindskydd /Stuga

Erikstorp

Isättning/Upptag

Vindskydd /Stuga

Galtdalsbron

Isättning/Upptag

Vindskydd /Stuga

Storbäcken

Isättning/Upptag

Vindskydd /Stuga

Myreforsen

Isättning/Upptag

Vindskydd /Stuga

UBERG

DJUPSJÖ

vildmarkssjöar i midnattssolens glans”. Han hade väl egentligen inte behövt åka till Kanada för det? Det är bara en annan tid – ett annat liv. Och på en annan plats! Men av allt att döma, när vi gör upp eld i stugan vid Erikstorp och börjar laga vår middag ute på grillplatsen, i den bleka kvällssolen, är det på precis rätt plats. Just precis där vi vill vara.

ÅNS VATTEN, DEN HÄR ÅRSTIDEN, ÄR SOM EN GUINESS STOUT – UTAN SKUMKRONA.

DITT ÄVENTYR BÖRJAR HÄR!

VI HAR KLÄDER OCH

UTRUSTNING FÖR DITT

ÄVENTYR, FRÅN KUST

TILL FJÄLL. VI UTGÅR FRÅN

DITT BEHOV OCH DINA MÅL.

VÄLKOMMEN IN - HOS OSS BÖRJAR ÄVENTYRET!

Missa inte sommarens

OUTLET 30-50%

på kläder, skor, ryggsäckar och mycket mer

med start 25. maj

Vi erbjuder även uthyrning och prova-på-kvällar med havskajak. Från 350 kr. Läs mer på www.utekompaniet.se

Måndag-Fredag 10-18 Lördag 10-15

Söndag 11-15 i juli månad www.utekompaniet.se Tel: 0660-505 00

Vi har även butik i Husum Tel: 0663-107 70

Haglöfs Bergans Lundhags Swedteam Chevalier Optimus Merrell Canada Goose Icepeak Tenson Keen Footwear Åsnes Shimano Klättermusen Real Turmat Hilleberg Hestra Handsken

ROBSON CARBON SUP RACE PADDLE

Stand Up Paddle vinner mer intresse och fler utövare världen över och är en fantastisk träningsform. Etablerade Robsons nya race paddel med en större bladyta om 694 kvcm helt i carbon är ett mästerverk i hantverk, med oöverträffad styrka och stabilitet. Bättre droppform ger även snabbare skär i vattnet. robsonpaddle.de

BUNGYPUMP ENERGY

Unik träningsstav med inbyggd fjädring för multifunktionell träning med förbränningseffekter om upp till 77 %. Steglöst justerbara och med ett viktmotstånd om 6 kg. Innovativt (och lokalt) företag med träningsvideor och inspiration på hemsidan. Vi väntar folkstorm, syns redan överallt i motionsspåren, på kändisar och träningscoacher. bungypump.se

ABU GARCIA VERITAS

Låg vikt är inte allt. Spön måste även ha balans och styrka. Abu Garcias spödesigners hade fokus på alla delarna och kom fram till Veritas konstruktion. Två och en halv gånger starkare än standardgrafitklingor, titanium-spöringar och en massa lullull. När andra spön viker sig, eller går av, ska Veritas fortsätta leverera enligt Abu, vi antar utmaningen. abugarcia.se

Sommaren är lång

Årets längsta nyheter för en aktiv sommar

SIRUI

Sirui är ett helt nytt kinesiskt stativ som till mångas förvåning ”spöat” europeiska tillverkare som t.ex. etablerade Manfrotto m.fl. i flertalet kvalitetstester. Har snabbt etablerat sig i samma klass som exklusiva Gitzo, fast med en betydligt trevligare prislapp. I modellprogrammet i år finns stativ utvecklade för såväl montering av kikare, kamerar eller filmkameror. focusnordic.se

EASTON REALTREE ST AXIS N-FUSED CARBON

Både som sport och i jakt är pilbågeentusiasterna allt fler, främst då man numera får jaga med pil och båge även i Sverige. Eastons nyutvecklade AXIS-N lämpar sig för både jakt och sport. Skaftet är en högkvalitativt kolfiberrör impregnerat med nanopartiklar, utvecklat med kvalitetstoleranser på tusendelar av millimetrar och gram, eastonarchery.com

PRIJON CARBOLITE MARLIN

Prijon har utvecklat ny modell i år där de har täckt insidan av skrovet med ett lager kolfiber och därigenom fått en superstyv kajak som står emot slag och stötar bra, är relativt underhållsfri samt att den är oerhört skön att paddla. Även packluckorna är I kolfiber för att man skall få den äkta känslan. kajaktiv.se

BOMBER OCH GRANATER, KUNGAR OCH SPIONER

Rabatter

Spara kvittot om du äter på golfrestaurangen och få 20% rabatt på inträdet på Hemsöfästning.

Spara kvittot från inträdet på Hemsö Fästning och få 20% rabatt på Vägnögolfrestaurang.

Nyhet!

Nu har vi också övernattning i vårt bergrum för konferenser.

Nyhet!

Aldrig visats förut. I år öppnar vi mobbförrådet. Helt intakt och unikt. Redo att rusta 800 soldater. Visas på vår ordinarie tur.

en kärlekshistoria

Under några år nu har jag haft förmånen att få dela mystiken, musiken och alla de mänskliga mötena vid världens vänligaste festival. I år tänds eldarna vid Nämforsen för tjugonde gången, större, vackrare och vänligare än någonsin. Urkult i mitt hjärta.

FOTO Håkan Nordström TEXT Åsa Gustafsson

Itre dagar pågår festen. Som alltid börjar med Eldnatten, ett skådespel värt ett särskilt omnämnande. Denna spektakulära invigning som varje år får besökare att bänka sig i grässlänten runt skådeplatsen. Varje gång lika genomarbetad och noggrant förberedd av de världsartister som engagerats för att få publiken att tappa andan.

Den nattliga eldshowen är verkligen en ritual värdig en mytomspunnen plats som Nämforsen. Norra Europas största hällristningsområde har över 3 000 bevarade ristningar som bekräftar att ett fångst- och jägarfolk levde här. De äldsta ristningarna antas vara 6 000 år gamla och jag fantiserar om mina förfäders öden och äventyr när jag studerar dessa fantastiska rödockrabilder, målade och ristade på stenhällarna i en tid långt före de redskap jag äger för att berätta detta om Urkult.

I ÅR ÄR DET ALLTSÅ 20 år sedan den vänliga folkfesten vid Nämforsen genomfördes för allra första gången. Det som började som ett snicksnack över kaffebordet mellan några kreativa själar är i dag en av Sveriges snabbast växande festivaler. Kanske är det ingen tillfällighet att det är på de små undangömda platserna i universum som de bästa idéerna föds?

Hultsfred, Borlänge, Näsåker… ju mindre du är och har, desto mer kreativitet krävs för överlevnad.

galen polska – arm i arm i en enda lång gemenskap. När jag tänker på det, har jag faktiskt under alla mina år som besökare och volontär fortfarande inte upplevt ett enda handgemäng eller högröstat bråk mellan människor. Inte ett enda.

MEN URKULT ÄR INTE BARA ett eldorado vikt för vuxna – små barn liksom större är precis lika välkomna. Det är faktiskt den enda festival i den här storleken som jag skulle kunna tänka mig att ta med ett litet barn till. Och känna mig fullständigt trygg.

Urspel kallas barnens alldeles egna plats, som är det första som möter inne på festplatsen. Varje år byggs den upp på nytt, med den ena magpirrande och fantasifulla konstruktionen efter den andra. Här finns lindans, styltor, stora gungor och mycket, mycket annat skapat av påhittiga volontärer med leksinnet i behåll. Aldrig har jag väl sett så många barfota, smutsiga, blöta (jo, det regnar ibland på Urkult), men lyckliga ungar som på denna plats. Fjärran från smarta telefoner, ansiktsböcker och teveapparater.

SIST MEN VERKLIGEN INTE MINST – musiken. Festivalen har sina rötter i det internationella perspektivet. Här möts kulturer från hela världen i en enda stor kokande smältdegel, med allt från klassisk fiol till västafrikanska djembetrummor. Musikminnena är

HÄR MÖTS KULTURER FRÅN HELA VÄRLDEN I EN ENDA STOR KOKANDE SMÄLTDEGEL

Byn Näsåker har de facto 513 bofasta invånare men under tre dagar i slutet av juli tar den vackert belägna bygden vid Ångermanälven emot drygt 10 000 besökare.

SÅ VAD ÄR DET DÅ som är så speciellt med Urkult? Ja, frågar man hundra deltagare får man antagligen lika många olika svar. Musiken. Dansen. Festen. Eldnatten. För mig är det enkelt. Det är mångfalden. Den är på riktigt här, inte bara ett ”hittepåord” skapat av politiker att svänga sig med i valårstider. På Urkult är det faktiskt okej att vara precis den du är, så länge du möter din medmänniska med kärlek och respekt. Normen är allt – och inget.

Men Urkult är också atmosfären. De leende, vänliga och rofyllda människor som tar sig tid till samtal över lägereldar och fikakorgar eller dansar loss barfota i en

många, men fjolårets starkaste intryck gjorde nog den grekiska folkmusikern Martha Mavroidi. Hennes ovanliga röst och starka melodier bodde i mitt hjärta under en lång tid efter att eldarna slocknat.

I år blandas musik från inre Mongoliet med samba från Brasilien och Stefan Sundströms vardagsnära och bitande rocktexter. Scenerna är flera och tro mig, ingen behöver gå hem till tält eller stuga besviken.

Den 31 juli tänds åter eldarna vid Nämforsen. Festen kan börja och du är välkommen precis som du är. Med kärlek och respekt. //

AdrenalinHärliga

Håll tempot uppe i sommar, här finns alla anledningar till att få injektioner av adrenalin och äventyrslusta.Vi har samlat ihop ett knippe äventyr för en aktiv sommar.

FOTO Peder Sundström TEXT Matilda Odelsheim

Cykel

Höga Kusten bjuder på stor variation riktigt bra cykling, oavsett om du väljer landsväg, cross-country eller downhill. Men missa verkligen inte...

Varvsberget Downhill

Fantastiska leder mitt i Örnsköldsvik, flera olika svårigheter och profiler. Banor i tävlingsklass. Sittlift till toppen.

Nordingrå

Magisk landsvägscykling i vackert landskap, sikta på Mjälloms-Bönhamn-Nordingrå

Gene Fornby

Få stigsystem lämpar sig så bra för snabb och teknisk cykling som tallmon vid Gene fornby.

Hallstaberget

Väldigt fina och varierade leder kring hela berget. Passar både CrossCountry som Downhill.

hkbikepark.se hkcykel.se ckornen.se

Trail running

Hela regionen erbjuder trailrunning i världsklass, på höga stigar uppe på kustnära berg eller på släta havsklippor, djupa urskogar eller oändlig tallmo. I sommar ska du givetvis anmäla dig till några av de tuffare loppen som arrangeras i regionen, kolla in de här...

Höga Kusten Marathon Ett anrikt lopp som i sommar körs i augusti och lockar flera hundra löpare. Bansträckningen är vackert beläget i Nordingrålandskapet och värt att springa bara på grund av vyerna.

Höga Kusten Trail Sveriges första upplevelselopp. Sträckan på 43 kilometer springer du i vackra Skule Nationalpark och skall avklaras under 14 timmar och du väljer själv om du springer, joggar eller snabbvandrar över de kustnära bergen, de djupa skogarna och längst den skimrande kusten.

Swede on the Hill

Tävlingen har start och mål på Varvsbergets topp och det är en rejäl utmaning i höjdmeter. Tävlingen är till för alla, dvs de som vill tävla och prestera eller bara “ta sig igenom” kraftprovet. Ifjol var knattetävlingen en succé och den tänker vi bygga vidare på till detta år. Allt överskott från tävlingen skänker vi till behövande ändamål, ifjol fick Min Stora Dag allt överskott

hkmarathon.nu hogakustentrail.se laget.se/citysweden

Surfing

Paddling

Skönstämd havspaddling finns det överallt i Höga kusten (se även sid 102)

Söker man tuffare vågpaddling finns ett par ställen som även den bäste i rätt väder har en blöt match att gå.

Rotsidan

Vackra släta klippor möter öppet hav där vågorna bryter in när vinden ligger på.

Lättåtkomligt men kräver ändå några hundra meters vandring med kajak. På höstkanten finns större chans till bättre förhållanden, se upp för de grundaste platserna. Använd hjälm.

Salusand

Ok, vår långa kustremsa till trots så kryllar det inte av bra surfspots, men vi har Salusand i norr, en riktigt bra strand som inte bara samlar lokala entusiaster utan räknas så högt som en av landets bästa surfställen, och drar till sig surfare från hela Norden.

Salusand

I Salusand anordnas förutom bara trevliga surfträffar även SM och andra större tävlingar. Klubben (en av fem i Sverige) heter Salusand Soulsurfers och har givetvis järnkoll på vågor, väder, utrustning och när det passar bäst att åka och de är glada att dela med sig av bästa tipsen. Salusand når du precis bredvid E4:an mellan Örnsköldsvik och Umeå

salusandsoulsurfers.se hogakusten.com

Den perfekta surfstranden, som är fantastiskt vid vågpaddling. Största och bästa lättillgängliga vågorna på hela norrlandskusten. Bäst period under höststormarna.

Smitingen

Når inte samma vågor som i Salusand, men är bra vågor att börja vågpaddla i när vindarna på hösten ligger på mot stranden. Bra och lättillgängligt på Hernöns utsida, öppet hav direkt utanför stranden.

salusandsoulsurfers.se hogakusten.com

Hanna Rödström

Dykning

Höga Kusten har spännande vrakdykning och intressanta vatten. Bäst på området är High Coast Diving som vet varje litet vrak och vad som gömmer sig under havsytan. De ordnar givetvis kurser och hyr ut utrustning också.

Alsterdamm

Perfekt nybörjarvrak söder om Råskärsön. Det finns inget komplett skepp att undersöka utan mest sprida delar. Dock är en del av fören kvar. Där syns tydligt skrovsidorna samt den konstruktion som en gång i tiden höll ihop detta skepp.

Balestjärn

En bit upp på Balesberget finner vi denna underbara dykplats. Balestjärnen är känd för sitt kristallklara vatten som är direkt drickbart. Från balesviken är det en brant promenad på ca 300 meter upp till tjärnen. Att bära upp all dykutrustning är ganska krävande, men helt klart värt besväret.

Skagsudde

Magnifikt område med klippor och vikar. Just här finns goda chanser att få se fisk och annat marint liv.

highcoastdiving.com

Mattias

Sellin

Klättring

Namnet förpliktigar vad gäller klättring i Höga Kusten, och visst finns det fantastiska kustnära klippor för alla klättrare.

Rösåsberget

Rösåsberget är främst för vana och duktiga klippklättrare som kan säkra själv och har erfarenhet av större berg. Magnifik bergssida som med sina 120 lodräta höjdmeter ingjuter djupaste respekt.

Ringkallen

Kanske Sveriges vackraste klättring, med utsikt som är tillräcklig för att få vilken klättrare som helst att tappa taget. Ringkallen ligger vid Gaviksfjärden, vilket är vad men har bakom ryggen på väg uppför klippan.

Skuleberget

Precis bredvid E4, omöjlig att missa. Skuleberget har aktiviteter för alla i alla åldrar. Klättringen på berget består av ett antal Via Ferrataleder i olika svårighetsgrad, passande för både barn och duktiga klättare

viaferrata.se sverigeforaren.se

NORRA EUROPAS STÖRSTA VIA FERRATA–ANLÄGGNING

Maj-Aug 10:00-19:00

Sep 10:00-17:00 Okt 10:00-15:00

Tunnbröd från Mjällom och mandelpotatis från Ullånger. Strömming från Köpmanholmen, förädlad på Ulvön. Och på toppen en rödlöksmarmelad med limehonung från Norabygden.

Matkultur signerat Höga Kusten.

Tunnbrödstapas på Surströmming

DEN NORRLÄNDSKA DELIKATESSEN surströmming kan avnjutas på många sätt. När Ruben Madsen, på stol 1 i Surströmmingsakademien, bjuder på provsmakning är det ofta surströmmingstapas som gäller.

– Jag brukar säga att det är en extrem delikatess jag bjuder på, säger Ruben som själv driver Ulvö Lilla Salteri och hämtar sin strömming från fiskaren Manjula Nordin hos Nordins Fisk i Köpmaholmen.

Botten i Rubens tapas kommer från Mjälloms Tunnbrödsbageri, som startades redan 1923 av den 21-årige ensamstående Rut Wiberg. Hon lånade tusen kronor av en skofabrikör och hennes entreprenörskap lade grunden till det som idag är Sveriges äldsta tunnbrödsbageri.

– Vårt korntunnbröd vann Surströmmingsakademiens pris som bästa tunnbröd, säger bageriets VD Torbjörn Ullsten. Men vill man äta surströmmingsklämma är nog ett av våra tjockare tunnbröd att föredra, Havretunnbröd

eller vår storsäljare Gammeldags tunnbröd. Och till tapas finns nyheten Tunnbrödskex, där flerkornsvarianten är alternativet som passar bäst till surströmmingen.

RUBEN FÖRKLARAR HUR du går tillväga: – Ta en tändsticksaskstor tunnbrödbit, lägg på en liten klick mandelpotatispuré och sedan en vigselringsstor bit surströmming. Sedan kommer knorren med en rödlöksmarmelad som jag gör med honung, smaksatt med lime, från Norabygdens Honung. Syran, sältan och sötman, med den extra touchen av lime – jag lovar att det är en smaksensation. mjalloms.se kartell.se

Surströmmingskungens rödlöksmarmelad

2 rödlökar

2-3 matskedar smör

1/2 deciliter rödvinsvinäger 1/2 deciliter honung, smaksatt med lime

Gör så här: Dela lökarna i kvartor och strimla fint (hacka inte). Svetta löken i smöret cirka 15 minuter på medelhög värme, det är viktigt att löken inte får brynas. Spill i rödvinsvinäger och rör i honungen. Höj temperaturen och rör 5-6 minuter tills marmeladen binder ihop. Serveras ljummen på surströmmingstapas. Kan med fördel förberedas och värmas upp vid servering.

FOTO Håkan Nordström TEXT Nils Ågren

Välkommen till en unik mötesplats

Hotell Höga Kusten är en vacker plats för konferens och nöje. I våra 28 rum med 59 bäddar har alla utsikt över Högakustenbron och Ångermanälven. I restaurangen njuter du av vällagad mat och dryck av hög klass. Vi har även ett digert program med nöjen och showkvällar, standups och temaweekends.

För konferensen erbjuder vi lokaler med plats för upp till 130 personer, förstklassig konferensutrustning, aktiviteter, mötesplatser och omtalad personlig konferensservice.

Välkommen!

ÄVENTYR I VÄRLDSARVET!

– Följ med på Sveriges näst största vandring.

24-27 JULI 2014

H I G H CO A S T H I K E 24-27 JULI 2014 rough the Swedish World Heritage Site

HÖGA KUSTEN HIKE är ett tre dagar och 40 kilometer lång vandringsäventyr i ett av Sveriges mest unika naturområden – Höga Kusten. Vandringen passar både erfarna fjällrävar som nyfikna nybörjare.

Transporter, Mat för tre dagar, gas, karta, friluftsskola med Johan Skullman samt entré till After Hike ingår. Vuxen: 1 690 kr, Barn: 990 kr. Läs mer på www.hogakustenhike.se

Med sina vackra former är den tyska brännaren döpt efter en kvinna som bott på den charmiga gamla gården under 1600-talet

Hernö gin

STRAX UTANFÖR HÄRNÖSAND i byn Dala, ligger Sveriges första och världens nordligaste ginbränneri, Hernö gin. I den handslagna kopparpannan Kierstin skapas norrländsk ekologisk magi. Mycket tid och passion finns i framtagandet på det lilla bryggeriet bränneriet med kärleken Kierstin i centrum. Med sina vackra former är den tyska brännaren döpt efter en kvinna som bott på den charmiga gamla gården under 1600-talet. Produktionen är småskalig och både skapandet, buteljering och etikettering sker på plats i Dala. Flaskor är numrerade och signerade för hand. Bränneriet som startades 2011 av Jon Hillgren i spetsen har i dag 50 delägare.

VID GIN MASTERS som arrangerades i London förra sommaren kammade bränneriet hem totalt fem medaljer. Två guld, ett silver och två mastersmedaljer. Totalt 49 ginvarumärken deltog i den prestigefyllda tävlingen som genomfördes genom individuella blindtest. Både Hernö Gin och Hernö Navy Strength Gin har blivit succéer och prisvinnare för det lilla bränneriet. Den senaste produkten, Hernö Juniper Cask Gin, världens första gin lagrat på ekfat, sålde slut första upplagan direkt vid lanseringen i augusti förra året.

FÖRSÄLJNINGEN OCH INTRESSET ökar stadigt från både Sverige och utlandet och i höst släpps ytterligare en produkt. Tack vare bra försäljningen har nu Hernö Gin hamnat i Systembolagets fasta sortimentet och sedan den första mars i år säljs den på 40 butiker över hela landet.

GIN OCH TONIC , denna sommarklassiker som vi gärna njuter av. Hur blandar man den med Hernö Gin bäst? 50 procent gin och 50 procent tonic är det bästa, säger Jon Hillgren, grundare och VD. Det är då man får både den tydliga smaken av gin och fräschören av tonic. Men Hernö Gin är så välsmakande att den egentligen inte behöver blandas med något.

– Vi jobbar med en tydlig enbärskaraktär, fräsch citruston och en blommighet, precis som vi själva tycker om, säger Jon Hillgren. Hernö Gin är ett modernt gin med en rund och len smak som passar utmärkt att dricka som det är eller som ingrediens i en fräsch drink. Totalt är det åtta ingredienser i vår gin, samtliga ekologiska. Vill man besöka Hernö Gin går det alldeles utmärkt. Bränneriet har öppet hus den 29 juni och erbjuder även studiebesök och ginprovning vid förfrågan. hernogin.se

vi har sveriges främsta och bredaste utbud inom den kontinentala bastutrend som sprider sig i Europa. Här varvas våra omtalade aufgussittningar med såväl klassisk bastu som ångbastu och nordens största Kelo Sauna

Varmt välkommen att samla kraft hos oss.

paradisEt, LasarEttsgatan 15 891 33 ÖrnskÖLdsvik. tEL. 0660-885 90 paradisEt@ornskoLdsvik.sE www.paradisEtornskoLdsvik.sE

FOTO Håkan Nordström TEXT Matilda Odelsheim

VILT MÖTE

Det kuperade spektakulära kustlandet med dess sydbranter, de bördiga älvdalarnas jordbrukslandskap och inlandets sista urskogar. Denna variation av miljöer skapar livsutrymme för en mängd djurarter. Det som är unikt med våra breddgrader är givetvis också de ljusa sommarnätterna. Djur rör sig ofta och födosöker nattetid, vilket ger bra möjligheter att faktiskt få se djuren här i Höga Kusten.

FOTO Krister Göransson TEXT David Rocksén

En speciell upplevelse är att en juninatt cykla på norra Ulvön eller i Nordingrå och lyssna på nattsjungande fåglar, samtidigt som älgar och rådjur står och betar på ängsmarkerna. Med mycket tur kan man i inlandet också få se björn beta på liknande marker. På skogsvandring ser man den nästan aldrig även om det rapporterats björn från Skuleskogens nationalpark ett par gånger. Skogens djur ser man oftast bara spåren av, men det kan ju vara nog så intressant I kustens brantberg trivs både lodjur och berguv som här har livskraftiga stammar.

ÄVEN HUGGORM TRIVS

I DE VARMA RASBRANTERNA

NEDANFÖR DE SYDVÄNDA

BERGEN

Även huggorm trivs i de varma rasbranterna nedanför de sydvända bergen. Stövlar rekommenderas alltså vid besök i brantberg! Havsörnen är numera återigen en tämligen vanlig syn ute vid kusten och kungsörn kan man ibland få se cirkla över sina revir i inlandet. Höga Kusten har några djur och fåglar som är speciella för just vårt område. Flera av dem är utsedda som så kallade ansvarsarter, eftersom de antingen bara finns här eller är ovanliga i resten av Sverige. Magasin Höga Kusten ger dig en beskrivning av några av dessa och var de håller till.

VÅR NORDISKA SKOGSKATT

Lodjuret trivs särskilt bra i bergig terräng nära åkermark, så hela Höga Kusten, och särskilt Nordingrå, är ett bra område för vår stora skogskatt. Även om arten ibland visar sig i Skuleskogens nationalpark finns inget revir där, förmodligen på grund av brist på bytesdjur. Lodjuren kan ibland visa sig på åkermark men gillar annars, precis som andra katter, att ligga och lapa sol på någon varm klippavsats. Ett tips om man vet att det finns lodjur i ett område är därför att spana mot bergsbranter och klipphyllor, där de ofta ligger under dagen. Under parningstiden i mars-april kan man även höra märkliga lockrop från lodjuren, vilket låter ungefär som en blandning av jamning och ylning. Många är historierna om personer som undrat vad det är för märkligt läte nattetid utanför

Järven är från början ett skogsdjur men brist på bytesdjur har gjort att järvarna numera mest finns i fjällkedjan, där de på vintern främst livnär sig på ren. Äter gärna även kadaver de hittar och flera gånger har järven setts skrämma iväg björnar från byten. Namnet järv passar alltså väldigt bra! Latinska namnet Gulo gulo kommer från Gulosus, vilket betyder ”frossare”. I äldre tider trodde man att järven, när den var mätt, tryckte sig mellan tätt sittande trädstammar för att pressa ur sig det den har i magen så att den kunde frossa vidare. Detta kan man ta med en stor nypa salt, men sant är att den ofta gnager av bytesdelar som den gömmer. Numera finns ett järvrevir på gränsen mellan Medelpad och Ångermanland samt ett i Kunnådalen nära Skorped. Skogsbolaget Holmen skog har avsatt ett över 1000 hektar stort område i Kunnådalen som inte ska avverkas. Spår av järv kan ses vid en skidtur vintertid men området är väl värt ett besök även sommartid. Både utter, björn, lodjur och kungsörn visar sig ibland i Kunnådalen.

Jättepraktbagge

Lodjur

Jättepraktbaggen är en vackert bronsfärgad skalbagge med svarta längsstrimmor. Kan bli hela 3 cm stor och låter enligt uppgift som ett mindre flygplan när den kommer flygande! Finns i Höga Kustens kustberg som Sveriges enda kända livskraftiga population. Upptäcktes så sent som 2007 men har förmodligen funnits i Höga Kusten hela tiden. Man kan verkligen fundera på vilka andra arter som förblivit oupptäckta! Jättepraktbaggen vill ha öppna ljusa tallskogar med mycket död ved och solvarma platser, något som finns i tex Skuleskogens hällmarker. Arten är hotad på grund av det moderna skogsbruket som gör att död tallved inte hinner bildas, samt att skogarna nuförtiden är för slutna eftersom de inte brinner lika ofta. För att hjälpa vår sällsynta invånare på traven har länsstyrelsen fraktat ut tallstockar och lagt ut på lämpliga platser. Vid besök i Skuleskogen, titta på soliga ställen efter de 10-12 mm ovala flyghålen i död tallved!

SOLÄLSKAREN VID KUSTEN

Flodpärlmussla

Flodpärlmusslan har i Höga Kusten sin kärnförekomst i landet. Återfinns i strömmande vatten, tex Nätraån. Den kan bli mycket gammal, upp mot 250 år. Pärlorna bildas när det kommer in någon partikel eller gruskorn som musslan inte kan göra sig av med. Partikeln bäddas då in med pärlemor. Arten har även en mycket intressant livscykel eftersom den behöver yngel av öring för att reproducera sig. Honorna släpper efter befruktningen ut larver som fäster på öringynglets gälar. Larven lever sedan som parasit på öringen under ett år innan den släpper taget. Den måste då landa på ren sand eller grus för att kunna utveckla sig till en mussla. Endast 1 på 100 miljoner larver klarar dessa konststycken! För att flodpärlmusslan ska överleva på sikt är det alltså viktigt med rena vatten, att vi fortsätter att restaurera vattendrag för att gynna öringlek och inte bygger ut fler strömmande vatten.

SKOGSVATTNETS SKATT

Berguv häckar naturligt i branta berg så Höga Kusten är ett huvudområde för arten i Sverige. Det är en sägenomspunnen fågel som tidigare väckte skräck i byarna. Man trodde bland annat att ugglans hoande förutspådde både olyckor och oväder. Man förbjöd därför barnen att härma berguven. Förföljelse, tillsammans med miljögifter och äggsamling var anledningarna till att den nästan var utrotad på 70-talet. Ideella personer avlade berguvar och släppte ut, vilket gjorde att stammen återhämtade sig. Ett tag hade snart nog varje soptipp sitt eget berguvspar, eftersom de kalasade på det uppdukade bordet av råttor. Med bättre sophantering har berguven minskat igen i Ångermanland, särskilt i inlandet. Däremot har kusten fortfarande en livskraftig stam eftersom de där varierar råttmenyn med att äta bland annat måsar. Berguv kan höras från brantberg och utifrån öarna i havsbandet om man står längst ute vid kusten. Låter faktiskt som mest just i skymningen!

gar. Blanksvart med längsfåror och långa an tenner. Som namnet antyder är den också tämligen platt. Den lilla baggen är en kräsen typ som har väldigt speciella krav på sin livsmiljö. Den behöver grova liggande döda granar med tjock bark och att någon del av stocken dessutom måste ligga ovanför marken. Skogen ska varaäldre än 200 år och ska inte ha brunnit under den tiden. Med dagens skogsbruk finns inte särskilt många såna lämpliga skogar kvar. Länsstyrelsen och skogsbolaget SCA skog har försökt att hjälpa till genom att fälla träd i skogar som ligger i närheten av kända platser för arten. I Höga Kusten finns skalbaggen kvar i ett antal urskogar i inlandet, bland annat i reservaten Oringsjö, Granliden och Gammtratten. Chansen att se den lilla krabaten i dessa skogar är liten, men gör gärna ett besök i en av våra urskogar för att få uppleva en orörd skog där många hotade arter lever!

DEN NATTLIGA VATTENAKROBATEN

Uttern har verkligen anpassat sig till ett liv i vatten. Den har stängbara öron och näsborrar, simhud mellan tårna och stora morrhår som gör det lättare att hitta föda under vatten. Den minskade drastiskt i Sverige under 1900-talet och fortsatte minska efter fridlysningen 1968. Den fortsatta minskningen berodde på miljögifter, främst PCB, som satte ner fortplantningsförmågan. Dessutom minskade fisktillgången på grund av försurningen. Höga Kusten är artens kärnområde i Sverige och glädjande nog visar inventeringar att uttern ökar hos oss. Orosmoln finns dock, nyligen kom rapporter om att miljögiftet PFOS ökar hos uttrar, vilket kan påverka fortplantningsförmågan. Utter kan ses på vårvintern, särskilt i gryning och skymning, vid vakar i strömmande vatten. Dessutom kan man se de karakteristiska fårorna när den kanat i snön. Annars är spillningen för det mesta vad som avslöjar arten, den återfinns ofta under broar

Gråspetten är grön och mindre än sin släkting gröngöling, dessutom med mindre svart i ansiktet. Den trivs särskilt bra i asprika skogar, vilket det ställvis finns gott om i Höga Kusten. I en bok från 1953 skriver Kai Curry-Lindahl: ”I de norrländska skogarna dväljes ett och annat hemlighetsfullt djur, om vilket vi ännu i våra dagar vet ytterst litet. En sådan art är gråspetten”. Numera vet vi dock lite mer om gråspetten, visste du bland annat att gråspettens tunga går runt hela hjärnan och kan sträckas ut över 1 dm! Gråspetten är ganska anonym under sommaren men lättare att få se på fågelbord under vintern, eller på våren när den markerar revir med sitt klyande i fallande skala. Kai Curry-Lindahl skriver: ”Kan man imitera gråspettens rop, synes den förlora all skygghet, ty då utlöses dess revirkänsla, och den kommer farande från stam till stam för att se vad som står på”. Detta stämmer även i våra tider av telekommunikation, gråspett har nämligen under våren till och med reagerat på pipande mobiltelefoner!

Berguv

Större barkplattbagge

SALMO TRUTTA

FOTO Peder Sundström TEXT Steven Ekholm

Klockan är strax fem på morgonen och solen kommer snart sila fram sina första strålar över Nätraåns vackert strömmande vatten. Gräsänderna flyger lågt och intensivt längs ån från sina nattskydd på väg till häckningsplatserna, och vattnet är kolsvart, hypnotiskt inbjudande, nästan trögflytande. Vi ser över utrustningen en sista gång, väljer fluga, streamer, tubfluga, spiggimitation, spänner åt vadarna, nickar tyst åt varandra innan vi försiktigt kliver ner i det kalla vattnet. Vi är här för en av flugfiskets verkliga utmaningar, en av de ädlaste men mest svårfångade sportfiskar som finns, havsöringen.

OM NÅGRA ÅR KAN DET FAKTISKT VARA DEN BÄST

HAVSÖRINGFISKET I HÖGA KUSTEN är faktiskt lite av en doldis, men en hemlighet som allt fler känner till. Om några år kan det faktiskt vara den bäst bevarade fiskehemlighet som alla vet om. För havsöringfisket blir bara bättre och bättre tack vara de ambitiösa restaureringsprojekt som fiskevårdsområdena och framförallt Örnsköldsviks kommun de senaste åren har genomfört. När vandrings- lek- och livsmiljöer återställs i de åar och älvar som förstördes under flottningsepoken kommer även fisken tillbaka. Sakta men säkert. Och det är ju de strömmande vattnen som är själva grundförutsättningen även för ett gynnsamt kustfiske efter havsöring. Och allt som görs för att hjälpa den högprofilerade laxens vandring till sina lekplatser hjälper även havsöringen. Fast i ännu högre utsträckning. Havsöringen vandrar nämligen ännu längre upp i de mindre och grundare vattendragen än sin silverblanka släkting.

MAN KAN I HUVUDSAK dela upp fisket efter havsöring i två huvudsäsonger. Höstens kustfiske och vårens strömvattenfiske i älvar och åar. Säsongerna återspeglar havsöringens livscykel. Rent generellt vandrar den lekmogna havsöringen upp från havet i åar och älvar under sensommaren och hösten. När leken är över och de befruktade äggen är på plats driver de utlekta fiskarna ner för strömmarna igen till havet, ibland under hösten men lika ofta senare under vintern. Äggen kläcks under våren och ynglen växer

vår Spa-avdelning bjuder på 1 200 kvadratmeter med bland annat upplevelseduschar, vilrum, salt vattenbassäng. i vårt Saltarium kan du andas in hälsosam, saltberikad luft. detta är extra bra för alla med luftvägsproblem, t.ex. vid pollenoch astmabesvär.

Varmt välkommen att samla kraft hos oss.

paradisEt, LasarEttsgatan 15 891 33 ÖrnskÖLdsvik. tEL. 0660-885 90 paradisEt@ornskoLdsvik.sE www.paradisEtornskoLdsvik.sE

till smolt och stannar oftast kvar på födelseplatsen i ett par år innan de ger sig iväg mot havet. I havet ändrar de sin kost från insekter och snäckor till småfisk och växer till på allvar. Inte förrän havsöringen är 4-6 år gamla blir de könsmogna och vandrar då åter upp för att leka. Detta innebär i de viktigaste lekvattnen i Höga Kusten ett fullständigt fiskeförbud efter havsöring och lax under lekperioden, 1/9 till 31/12. Vilket är ett självklart skydd man måste respektera för att stammen ska kunna växa till sig. Större havsöring i strömmande vatten bör egentligen alltid sättas tillbaka, det är ju framtidens sportfiske de bär med sig inombords. Så det är under denna period man istället kan inrikta sig på den havsöring som inte leker och som istället stryker efter den ångermanländska kustens många spännande havsvikar och uddar. Höstfisket kan dessutom hålla på så länge som in i december, då minusgraderna fryser vattnet på fluglinan.

HÖSTFISKET ÄR VERKLIGEN speciellt. Det finns mängder av potentiellt bra platser att fiska på, men havsöringen rör sig över stora områden när den lever i havet, så den plats som gav fin fisk igår kan vara stendöd dagen därpå. Men havsöringen hugger ofta ganska nära stranden och jagar gärna på stenbotten eller blandbotten, med sand och tång mellan stenarna. Ekvationen är ju egentligen ganska enkel, där bytesfisken finns där jagar även havsöringen. Men några dagars pålandsvind är ofta bra då det något varmare ytvattnet samlas i vikarna, och gråmulna dagar är tyvärr nästan alltid bättre än soliga.

Det är en magisk känsla att stå och kasta sina fiskimitationer, eller tobydrag för den som nu spinnfiskar, längst ute på en stenudde i mitten av november med en sjunkande, försiktigt värmande sol i ansiktet i den i övrigt bitande kylan. Det är på något sätt en totalupplevelse med alla säsonger samtidigt. Och Höga Kustens unika landskap, med den vackra kustlinjens många vikar och fjärdar, ligger som en sovande drake i havet. Det är mycket speciellt att fiska här. Ett verkligt privilegium.

Vårfisket i de strömmande vattnen startar i slutet av april och är fantastiskt fint även en bra bit in i maj. Vattentemperaturen i havet är fortfarande för låg för att fisket ska vara bra, så havsöringen går istället upp i åarnas lite varmare vatten för att äta. Ofta är det den fiskare som kliver upp tidigast som har största chansen på de stora, alltför skygga fiskarna. Till skillnad från havsöringfisket i havets lynnigare förutsättningar gäller istället störst går först i de strömmande vattnen. De djupaste höljorna och de bästa matplatserna tar alltid de största fiskarna.

DE FYRA HUVUDVATTNEN som utmärker sig i regionen och där vårfisket är särskilt bra är Moälven, Nätraån, Gideälven och Näskeån. I Nätraån finns det dessutom ett bestånd av regnbåge som för något år sedan smet från fiskodlingen utanför Köpmanholmen.

Dessa bjässar på 4-5 kg fiskas regelbundet upp i ån, och bör naturligtvis inte släppas tillbaka för de tar för mycket plats, konkurrerar om ståndplatser och mat med den inhemska ädelfisken. Här finns ett bestånd av storvuxen id och även gädda tar gärna på fluga.

Havsöringfisket i Höga Kusten är en växande attraktion för ädelfiskets finsmakare. Sedan länge är laxfisket i Gideälven och Lögdeälven väl känt i landet och ordentligt på frammarsch, men vatten som Moälven och Nätraån har istället legat lite under radarn. Ofta är det laxen i älvarna som varit dragaren för besökande sportfiskare. Men att ha närmare 20 mil kustlinje av alldeles utmärkt och utmanande havsöringfiske är det kanske allt för få som känner till. Man behöver aldrig trängas på fiskeplatserna. Och fisket i havet är ju dessutom gratis.

EKVATIONEN ÄR JU EGENTLIGEN GANSKA ENKEL, DÄR BYTESFISKEN

FINNS DÄR JAGAR ÄVEN

HAVSÖRINGEN

Himlabadet ligger

centralt i Sundsvall

på Universitetsallén 13

roligt

för HelA fAmiljen!

kör en utmAning i Surfen!

AVkoppling

för VuxnA på relAxen

Härliga plask & glada stänk!

Himlabadet i Sundsvall är det perfekta stället för avkoppling och lek för gammal och ung – året runt.

Välkommen till härliga badupplevelser, vattenrutschbanor, bubbelpooler, klättervägg och vattenpist på Sundsvalls äventyrsbad. Vi har ett stort barnpoolområde, multibassäng för träning och en avkopplande relax med takterrasser mot Selångersån. Under sommaren kan du bada i vårt fina utomhusbad med 50 m bassäng och stort grönområde för sköna dagar i solen. Dessutom är vi först i Europa med attraktionen Surfstream, där du surfar som på riktiga vågor. Läs mer på www.himlabadet.se

Välkommen till Sundsvall!

Gästhamnen Örnsköldsvik

Öppet 9 juni – 24 augusti, Alla dagar 10:00 – 22:00 KULGLASS, GLASS, FIKA, VARMA SMÖRGÅSAR, HUSVAGNSPARKERING, SERVICEHUS

Mer information hittar du på www.ornskoldsvik.se/turism

Sommar i domkyrkoförsamlingen

Härnösands domkyrka

Välkommen till Härnösands domkyrka –den vackra vita domkyrkan.

Kyrkan uppfördes 1846 och ligger mitt i Härnösands centrum. Domkyrkans inre kännetecknas av stora ljusinsläpp, mäktiga takkronor och vackra målningar, orgel med Cahman-fasad och fantastiskt kyrksilver. Domkyrkan är öppen 15 juni – 17 augusti kl 10.00-18.00.

(Övrig tid kl 10.00- 16.00)

Nickebo

Missa inte vår sommargård Nickebo – en underbart vacker plats med café, havsbad, och grillplats. Midsommarfirande.

Öppetider se vår hemsida.

Sommarparken

Besök vår fina park i sommar. Vi har aktiviteter för stora och små från 24 juni t.o.m 17 augusti.

Ur sommarprogrammet:

Mer information: www.harnosandsdomkyrka.se

Tfn 0611-245 00 www.facebook.com/domkyrkan

Gudstjänster, Konserter, Hitta skatten, Vetenskapsshow, Nallemeditation, Teckenspråkigt café, Gemenskapsträffar, Sagoläsning, Tornuppstigning, Guidningar, Föreläsningar och gäster på besök.

Fullständigt sommarprogram hittar du på vår hemsida.

EN SKÄRGÅRDS GUIDE

Höga Kusten är ett av femton världsarv i Sveriges och det enda med naturen som enda kriterium. Här höjer sig landsmassan upp ur havet med nästan en centimeter per år och det innebär att grunda havsvikar blir land och att förändringarna är märkbara under en enda generation. Den kraftiga landhöjningen beror på att istäcket här var cirka tre kilometer tjockt under den senaste istiden.

FOTO Peder Sundström TEXT Sven Lindblom, Malin Wedin

SANDVIKENS FISKELÄGE

N 63°4.264’ E 18°41.562

Skärgårdsparadis med anor från 1600-talet och ett 20-tal grånande fiskestugor från 1700-talet vid lång vit sandstrand på Ulvöns norra udde. Fiskeläget med omgivningar är kulturreservat sedan 2005. Sandviken är ett av Sveriges bäst bevarade fiskelägen. Här får du en bra bild av hur fiskelägen såg ut under fjärrfiskarnas tid. Närmast vattnet ligger sjöbodarna, små omålade, timrade hus där fiskeutrustning och fisk förvarades. I kokhuset, som ofta var sammanbyggt med sjöboden, bodde fiskaren med sin familj. Här finns även fiskelägets kapell med fristående klockstapel som uppfördes 1867. Sjöbodar och kapellet har restaurerats igammal stil. Invändigt har byggnaderna till viss del förändrats men till det yttre är den ursprungliga karaktären bevarad. Stugorna hyrs ut sommartid. Här finns även en byggnad som kan ta emot konferensgäster, en mindre kiosk och restaurang. Under 1700-talet och fram på 1800-talet kom fiskarna framförallt från Gävle. Fiskelägets omgivningar består av ett öppet område med sanddyner och skogsmark. Den fina sandstranden når du med båt, bil eller cykel. Till Stormyrans naturreservat, som också är Natura 2000-område, är det 1 km.

ANTAL PLATSER: 5 HAMNDJUP: 1–3 M

ANKRING: ANKARE SERVICE: EL, TOA, VATTEN 63.07106, 18.69270

För seglare som kommer från söder är Södra Sundet i Härnösand den naturliga leden in i eldoradot Höga Kusten. En kuststräcka som omfattar skärgården från Härnösand i söder till Stjärnö udde utanför Husum i norr. Och det som gör denna skärgård helt unik är att det nästan inte finns några grund. Det räcker med att titta på sjökortet på morgonen och segla vidare resten av dagen. Norrbottningar och massor av finländare har upptäckt detta sedan lång tid tillbaka. Det nya är att även stockholmare och en kraftigt växande skara tyskar och holländare också hittar till Höga Kusten numera.

Väl skyddat fiskeläge i Skagshamn norr om Skagsudde. Populär natthamn för långfärdsseglare. Nytt servicehus från 2013. Hamnen är känslig för hård ostlig vind. Skagshamn, grundat av gävlefiskare på 1600-talet, har haft stor betydelse för befolkningen i trakten. Inseglingsförhållanden är goda med utprickad farled och inseglingsfyr. Ursprungligen var Skags fyr, placerad på ön Gråklubben nordost Skagsudde. I inloppet ligger Finnskärsklubben, en mindre ö med halvmånformad stenvik lämplig för dagsutflykter. Skagshamn var slutmålet på lotsarnas vandring på lotsstigen. Här hade de en lotsstuga i hamnen med båtplats för att kunna ta sig ut till lotsplatsen på Haraskär. Kapellet i Skagshamn byggdes 1693. Det är osäkert om det brändes ner eller bara skadadesvid ryssarnas härjningar 1721. En bit från stranden, där strandlinjen varför 3200 år sedan, kan man se skalsediment, rester av snäckskal, sedan den tiden. Besök gärna konstnären Bo Westberg Greens ateljé.

ANTAL PLATSER: 12 HAMNDJUP: 2-4 M ANKRING: ANKARE SERVICE: EL, TOA, GRILLSTUGA 63.12,6N 19°0,1E 63.20947, 19.02643

DOCKSTA

ULVÖN ÖRNSKÖLDSVIK

RÖDHARN

N 63°0.625’ E 18°37.787’

Förtöjning mot strand. Vindskydd, grillplats och torrtoalett. Här är ett av Ulvöns finaste lägen för kvällssol.

ANTAL PLATSER: 5 HAMNDJUP: 1-3 M

ANKRING: ANKARE, SERVICE: TOA 63.01041, 18.62978

NORDINGRÅ

HÖGA KUSTEN BRON

HÄRNÖSAND

SNÄTTSUNDET N 62°44.973’ E 18°0.494’

Sund på Hemsöns västra sida beläget mellan Hemsön och Åbordsön. Vid holmarna öster om Snättsundet finns flera möjligheter till ankring och förtöjning mot land. Vid insegling söderifrån är det säkrast att först passera Snättsundet och därefter gå söderut, öster om den största holmen. Sundet ger gott skydd för alla vindar. Flera bergöglor finns på västra sidan av Hemsön och på Snättsundsholmarnas sydsida. Lillsnättsundet är en bra natthamn med kvällssol. Grillplats finns på bland annat på den lilla Sketholmen närmast Hemsön. Se upp för grundet (0-1 meter) när du kommer söderifrån.

ANTAL PLATSER: 5 HAMNDJUP: 1–3 M

ANKRING: ANKARE SERVICE: EL, TOA, VATTEN 62.74956, 18.00823

BJÖRNVIKEN

N 63°8.470’ E 18°48.575’

Här hittar du en av Höga Kustens finaste badstränder.

Den är grund och barnvänlig. Soliga dagar får du räkna med att trängas bland många båtar och badgäster. Förtöjning mot långrund strand. Lämpligt för mindre båtar och kajaker.

ANTAL PLATSER: 10 HAMNDJUP: <1,5 M

ANKRING: ANKARE SERVICE: TOA, GRILLSTUGA 63.14116, 18.80958

SÖDRA SUNDET SÖDER om Härnösand har ett begränsat antal gästplatser. Därifrån är det lämpligt att ringa och begära broöppning för alla som vill till stadens centrum. Det är två broar som ska öppnas innan du kommer till Norra Sundet i Härnösand. Där finns 25 gästplatser och de ligger mitt i staden. Det är den perfekta gästhamnen för alla som vill shoppa och titta på den över 400 år gamla kulturstaden.

En liten bit längre norrut finns Lustholmen som är Härnösands Segelsällskaps klubbhamn med 40 gästplatser. HSS grundades 1858 och är Sveriges näst äldsta efter KSSS.

En segling uppströms Ångermanälven ger unika möjligheter att från nya vinklar beskåda Högakustenbron och Sandöbron. Båda är storslagna byggnadsverk. Högakustenbron är med sitt spann på 1 210 meter mellan pylonerna Sveriges längsta i sitt slag och den tredje längsta i Europa. Södra landfästet finns i Härnösand och det norra i Kramfors.

Nästa givna mål är förstås Bönhamn. Det finns nybyggda servicebyggnader och därifrån utgår turbåtar till Högbonden som är Sveriges näst högsta fyr. Servering finns i en av de gamla fyrvaktarbostäderna. Här kan du titta på en permanent utställning om de sälarter som finns i Bottenhavet.

EN OTROLIGT IDYLLISK NATURHAMN FORMAD SOM

EN LAGUN

FRÅN BÖNHAMN ÄR DET INTE långt till Norrfällsvikens fiskeläge med all tänkbar service och golfbana helt nära den stora gästhamnen. Och ingen kan missa den speciella röda Höga Kustengraniten på klapperstenar och berg vid inseglingen.

FJÄRDBOTTEN

N 62°48.981’ E 18°9.543’

Gammal fäbodvall nära Höga Kustenleden med naturhamn lämplig som natthamn. Inloppet hittar du på östra sidan av Ångermanälvens strand. I anslutning till bryggorna finns fem timrade fäbodstugor med enkla sovbritsar och en större timmerbyggnad med långbord och bänkar för större träffar eller fester. Några av stugorna härstammar från tiden då vallen var i bruk. Grillplats finns. Vatten från kallkälla.

ANTAL PLATSER: 15 HAMNDJUP: 1–5 M

ANKRING: ANKARE SERVICE: TOA, VATTEN 62.74956, 18.00823

Nästa givna etappmål på resan mot norr är givetvis Ulvön som brukar beskrivas som hjärtat av Höga Kusten, Bottenhavets pärla med mera. Ulvö kapell är ett måste för alla som besöker ön. Kapellet byggdes av gävlefiskarna redan 1622 och anses vara Norrlands äldsta träbyggnad. Kapellet är så speciellt att Länsmuseet Murberget har en guide på Ulvön hela sommaren för visningarna. Den som har litet tur får också en oförglömlig pratstund med Surströmmingsakademiens ordförande Ruben Madsen. Han är internationell clown och bofast på ön. Sommartid lämnar han ogärna sin ö med sin Rolls Royce. Tvärtom finns bilen, lackerad som en surströmmingsburk, oftast väl synlig vid hans café Måsen. Jag rekommenderar gärna också en avstickare till Mjältön som är Sveriges högsta ö med en otroligt idyllisk naturhamn formad som en lagun.

TRYSUNDA ÄR GIVETVIS nästa måste. Det är ett av kustens vackraste och bäst bevarade fiskelägen med ett kapell daterat till 1655 och en liten butik för det nödvändigaste. Här finns välhållna byggnader med båthus och bryggor som nästan aldrig är till salu. Allt går i arv till nästa generation.

Nästa etapp på den underbara resan genom Höga Kusten bör bli Örnsköldsviks hamn. Precis som i Härnösand går det att lägga till direkt vid Stadshotellet. Torsdagar i juli är det underhållning i inre hamnen med artister och allsång och då är du på första parkett direkt i sittbrunnen i din båt.

- TRYSUNDA, STRÄNGÖARNA OCH ULVÖN

PÅ FORTSATT RESA MOT NORR måste du runda Skags udde och dess fyr. Från Skags udde sänds väderobservationer varje dag i sjörapporten. Det vanligaste är att långfärdsseglare tar sikte på Järnäs i Västerbottens län direkt från Skags udde. En avstickare in i Risöfjärden är dock ingen dåligt alternativ. Det är en djup fjärd med ypperliga möjligheter till naturhamnar. Det går bra att förtöja direkt mot stranden på ett flertal platser.

Naturhamnar finns det för övrigt väldigt gott om längs hela Höga Kusten. Det är bara att välja om man vill ha kvälls- eller morgonsol. Jag har själv seglat i Västindien vid två tillfällen och har goda vänner som seglat både i Grekland och på Medelhavet. Vi är alla överens om att Höga Kusten står sig bra i konkurrensen med sin vänliga grönska och blandningen av pittoreska fiskelägen och orörd natur. //

En komplett skärgårdsguide över Höga Kusten

Vill du ha fler tips på fler utförligt beskrivna rast- och nattplatser från vattnet får ni inte missa att köpa den nyutgivna guideboken för skärgårdsbesökaren.

I Höga Kusten finns 12 utvalda besöksplatser. De representerar de värden som gör Höga Kusten till världsarv: Outstanding Universal Values, OUV. Dessa härliga platser och massor av andra mer eller mindre måsten för den som älskar naturen finns presenterad i den helt nya boken ” Höga Kusten

Skärgårdsguide”. En nästan 150 sidor tjock kärleksförklaring till en del av Sverige som ingen borde missa, en skärgårdsmiljö omöjlig att uppleva någon annanstans än här i Höga Kusten. Över 130 utförlig beskrivna kartpunkter med GPS-koordinater och fakta.

Boken är en guide för dig som vill uppleva och upptäcka världsarvet Höga Kusten både till sjöss och på land. Boken ger dig ett perfekt redskap för att du ska kunna uppleva allt som Höga Kusten har att erbjuda. Köp boken och ta tillfället i akt och njut av det Höga Kusten är bäst på, naturen, kulturen, människorna och upplevelserna. Boken finns bland annat att köpa på turistbyråerna i Höga Kusten.

Prisvinnande design från vår egen verkstad

HÖGA KUSTEN–SMYCKET

En kärleksförklaring till de skogsbevuxna bergen och det böljande vattnet. Guld 4.900:- Silver: 449:-

HÄRNÖSANDS–SMYCKET

En liten karta över ”härnta” Guld 4.900:- Silver: 449:-

BROSMYCKET

Höga Kusten bron Guld 2.900:- Silver: 449:-

Oväntade gåvor

High Coast Art Valley, smaka på namnet. Det låter internationellt så det förslår. Men så ska också den nyanlagda konst- och kulturdalen Herrgårdsparken i Köpmanholmen, strax söder om Örnsköldsvik, locka turister från när och fjärran är det tänkt.

Höga Kusten, känt i stora delar av världen för den fantastiska naturen – men också för områdets otaliga konstnärer. Många som flyttat härifrån återvänder på

somrarna för det speciella ljuset, för att få inspiration. Höga Kusten lämnar ingen oberörd och för två män – som tidigt lämnade sin hembygd för huvudstaden – tycks kärleken till Sidensjö och Köpmanholmen ha varit extra stor.

1924 FÖDDES JONAS NÄTTERLUND

på ett litet jordbruk i skogsbyn Rössjö i Sidensjö. Tio år senare, i Finland, föddes Mikko, som 1941 kom till Köpmanholmen som krigsbarn och fick efternamnet

FOTO Håkan Nordström TEXT Nils Ågren

Himmelsförsök och Hund - Mats Caldeborg

Två likartade livsöden. Två ensamma sparare. Två testamenten, som för alltid förändrat förutsättningarna för kulturen i Höga Kusten.

Andersson. Det är endast 15 kilometer mellan deras uppväxtplatser och båda fick ett liknande livsöde.

Båda flyttade i 20-årsåldern till Stockholm, jobbade idogt i det tysta under hela sina liv men skaffade aldrig familj. Båda testamenterade sin kvarlåtenskap till sina hembygder – och det visade sig handla om närmast osannolika summor.

När Jonas Nätterlund avled 1995 skapades Stiftelsen Sigrid, Johan och Jonas Nätterlunds minnesfond, av en aktieport-

följ som då var värd 24 miljoner kronor. 2007 avled Mikko Andersson och den stiftelse som bildades i hans namn fick runt 30 miljoner att förfoga över. Oväntade gåvor som gjort det möjligt för små orter att göra oerhört viktiga kultursatsningar.

JONAS NÄTTERLUNDS ÖNSKAN var att hans pengar skulle användas till inköp av konst eller skulpturer för utsmyckning av offentliga lokaler och platser i SidensjöNätra. Hittills har det blivit 23 permanenta

Två bryggor, skatten finns där de två möts - Monika Gora

ETT KULTURELLT ERBJUDANDE I DEN STÖRRE UPPLEVELSEN

Blixt - Anna Stake

Tjurplankan - Arne Falang

Näskom - Iréne Vestman

Kalejdoskop - Mikael Richter

Våg - Dag A Birkeland

med skruv - Ulf Jon Hörnfeldt

Klackspark

utsmyckningar, plus en rad tillfälliga konsthappenings. Den senaste utsmyckningen hittar man i Näske där Iréne Vestman skapat ett stort verk i granit, ”Näskom”, inspirerad av själva platsen och av mäktiga Slåttdalsskrevan i Skuleskogens nationalpark. Andra exempel på konst i Nätterlunds värld är Arne Falangs ”Tjurplankan” i idylliska Brynge kulturområde, Dag A Birkelands mäktiga ”Våg” på Köpmanholmens kaj och den mot skyn strävande stålskulpturen ”Blixt” av Anna Stake som står på Bjästaskolans gård.

MIKKO ANDERSSON VILLE bevara och utveckla museiverksamheten i Bruksmuseet i Köpmanholmen. Museet som bevarar historien om det gamla brukssamhället och om Forss AB – sågen, brädgården och sulfatfabriken, som under tre generationer drevs av familjen Hedberg. Museet inryms i Bläckhornet, eller Smedsgården som den också kallas, ett hus som byggdes 1864 i samband med ångsågens tillkomst och idag är en del av den äldsta bruksbebyggelse som finns bevarad i samhället.

De två stiftelserna är viktiga i den nya satsningen High Coast Art Valley, ett unikt kulturprojekt för Örnsköldsviks kommun, där den nyanlagda Herrgårdsparken vid natursköna Åfjärden i Köpmanholmen ska fungera som ett nav. En första anhalt där det ska vara lätt att få information om High Coast Art Valley, vilka platser man kan besöka, var man kan äta och bo.

– Det är helheten som gör Höga Kusten starkt och vi vill baka ihop all information, skapa ett kulturellt erbjudande i den större upplevelsen som är Höga Kusten, säger Lisa Edin, projektledare för High Coast Art Valley.

HIGH COAST ART VALLEY ska bli ett varumärke för konst och kultur i hela Höga Kusten och även en av dragarna inom Ångermanlands nybildade turistbolag Höga Kusten AB. De fyra kommunerna Örnsköldsvik, Kramfors, Härnösand och Sollefteå suddar ut kommungränserna och samlas kring frågor som rör kreativ kultur, med utgångspunkt i att kulturen kan bidra till tillväxt.

Herrgårdsparken, som invigs 28 juni, ska fyllas med både konst och naturupplev-

elser – natur och kultur i skön samklang. I parken finns flera lämningar av industriepoken, bland annat kan man se skelettet till den gamla vattenledningen, likt fossilen av en jättelik orm som somnat in bland träden.

HÄR LIGGER OCKSÅ KÄRLEKSUDDEN

där en gammal önskebrunn renoverats och ett bröllopsaltare skapats. Vid brunnen har många unga par förlovat sig i svunna dagar, nu är det tänkt att platsen ska kunna användas för bröllop, där bröllopsföljet kan anlända med båt och lägga till vid den nya bryggan, en kopia av den gamla herrgårdskajen.

Längst ut på Kärleksudden uppförs under hösten nästa konstverk genom Nätterlunds-stiftelsen. Ett uppdrag som gått till den Ö-viksbördiga konstnären Helena Byström, numera bosatt i Stockholm. Hundratals nya träd har planterats, andra har röjts bort. I en del av parken har man behållit granskogen för att skapa en John Bauer-känsla. Det här blir barnens värld, med troll och rökmaskin, som fortsätter in i en pedagogisk del av parken där det bland annat ska byggas insektshotell.

– Vi jobbar också med överraskningsmoment, High Coast Art Valley ska vara överraskande, säger Lisa Edin.

I parken anläggs även en stor frukt- och bärträdgård, en hyllning till direktörsfrun Ingeborg Hedberg som bland annat skapade Sveriges första daghem, och som även var en sann trädgårdsentusiast.

För konstkännare klingar för övrigt namnet Hedberg välbekant. Den världsberömde keramikern Hans Hedberg (1917-2007), son till Ingeborg och Theodor, valde att inte gå i industrifamiljens spår utan vigde sitt liv åt konsten. Ett av hans konstverk, ”Plommonet” finns i Örtagården i Köpmanholmen. Och hans namn lever vidare för evigt, inte minst genom den nya satsningen High Coast Art Valley – som aldrig blivit av utan två fantastiska testamenten från de ensamma spararna Jonas Nätterlund och Mikko Andersson. //

Ett magiskt paradis

vår nyhet Söderhavet, en nöjeshörna för barn med sandstrand, blixtar, vattenfall och båtbanor, ger möjlighet till lek och interaktivitet.

Upplevelsebadet är familjens paradis, där vår rikskända attraktion Magic Eye bjuder på 180 meter av ren badglädje. Varmt välkommen att samla kraft hos oss.

paradisEt, LasarEttsgatan 15 891 33 ÖrnskÖLdsvik. tEL. 0660-885 90 paradisEt@ornskoLdsvik.sE www.paradisEtornskoLdsvik.sE

to do

OK, VI VET MYCKET VÄL vad ni gillar med Höga Kusten. Eller nåja, vi läser det i besöksstatistik och träffar kollegor inom näringen och har lite småkoll tycker vi. I magasinets övriga 131 sidor är vi ganska duktiga (åtminstone ihärdiga) på att lyfta precis de omtyckta och stora Höga Kusten-upplevelser och populära aktiviteter som vi antar (lite mer ödmjukt) att ni gillar. Vi gillar dem.

På frågan vad vi i redaktionen (den för tillfället mycket förstärkta, kvällen innan lämning) själva önskade att göra i sommar, resulterade det, efter stora och sena diskussioner, i våra alldeles egna och särskilt utvalda företeelser som för oss skulle göra sommaren komplett. Där vi tagit tillvara på själva essensen av Höga Kusten.

Det blev givetvis en lista. Redaktionens egen önskesommarlista. Här kommer fem av punkterna. Bocka av, följ med.

Låna en roddbåt och ro ut till Sveriges högsta ö, Mjältön (inte så långt som det låter). Ta med dig Bo R Holmbergs klassiska trilogi om Skulerövarna, läs och känn in de historiska romanerna. Enligt sägen lurades rövarna ut till just Mjältön där de slogs ihjäl av byamännen (vi vet, morbidturism, men det är populärt och det här är en del av regionens helt egna “deckarlitteratur”).

Att en sommarnatt äta älg i bastun på Malmön – i form av de unika älgskorporna som är bakade på Emmas Skafferi i Junsele. (Minst 60 andra omtalade och uppskattade skorpsmaker finns också om du är älgallergiker.) Passar förvånande utmärkt till svettvarma temperaturer och att avsköljas med en iskall Höga Kusten från Zeunerts ölbryggeri för bästa effekt.

I slutet av augusti cykla in på en skogsbilväg så långt du kan, gå ut myrarna och plocka hjorton, hitta dig sedan en slät stubbe, njut av bären, njut tystnaden, leta jättepraktbaggar (s.74) och gärna festandes på medhavd Byviken Ädelost från Häggby Gård (red. rekommenderar), på små tunnbröd och en ordentlig termos varm choklad.

Avnjuta en afton i Ruben Madsens båthus och underhållande sällskap, och där bli serverad en buffé konstnärlig variation på surströmming. Ackompanjerat av att tillsammans med de sista solstrimmorna för dagen, sittandes på hotellverandan, avrunda kvällen med en surströmmingsdrink (som smakar betydligt bättre än det låter, främst tror vi för att den i princip inte innehåller surströmming alls, men serveras i vart fall i Måsens vackra surströmmingsburk)

Sjösätta flotte i Ångermanälven vid Sollefteå. Lätta ankar och paddla ut på den djupa svarta Ångermanälven. Det blir en flottfärd med den mest primitiva av färdmedel, i både slätvatten och strömmar. Sedan bara lägga sig på rygg och titta upp i molnen och under bar himmel uppleva sommarnatten. (och se var man stött i land på morgonen, man bör däremot ha i åtanke att ett och annat vattenkraftverk kan göra det hela lite intressant)

Vill man göra det ännu mer intressant (om man verkligen tycker det behövs) så bör målsättningen vara att bocka av alla punkterna på en och samma helg.

Åvikefjärden

Välkommen till en oas i skärgården

Hitta ditt smultronställe - mitt i Höga Kusten

Välkommen till Ö-viks varmaste havsvik med härliga sandstränder, bastu, grillstuga och en skyddad båthamn. Långt ut i skärgården, endast 15 km från Örnsköldsviks centrum och precis innanför Trysunda - som räknas till en av Sveriges vackraste öar - hamnar du mitt i lugnet med solen, vattenspegeln och fantastiska skogspromenader. Projekt Åvikefjärden innehåller 53 villor/stugor på stora naturtomter, ca 2000 m2, på en sydvästsluttning som skapar ett naturligt kvällsolsläge med utsikt ner mot en vacker havsvik.

Vi har tagit fram planlösningar på året runt-hus samt fritidshus i storleksordningen från 68 m2 och uppåt. Det finns även planlösningsförslag på hur de grundläggande planlösningarna kan utökas antingen direkt eller vid senare tillfälle. Alla typplaner kan kombineras med de sju olika fasaduttrycken. Husen kostar från 1 miljon med tomt och från 1,5 miljoner nyckelfärdigt med högsta åretruntstandard som borgar för extremt låga omkostnader. Du får låna 100% av köpeskillingen - vilket är unikt. Boendekostnaden inklusive alla omkostnader blir under 5 000 kr i månaden.

Frågan är varför inte fler av oss som redan lever här tar chansen att bo vid kusten?

Kontakta oss om du vill ProvBo! Vi har två demohus på 68 m2 per hus, motsvarande fullt möblerade 3:or. Läs mer om projektet på www.byggsigurd.se

Bastu och stor altan vid havet

GRILLPLATS

SANDSTRAND

SANDSTRAND

BÅTPLATSER

GRILLSTUGA

Utsikt från ett vardagsrum

#högakusten

HÖGA KUSTEN TURISM

0613-108 50 hogakusten.com

Mer kontakter, information, tips och idéer för din vistelse i Höga Kusten hittar du på hogakusten.com

HÄRNÖSANDS TURISTBYRÅ

Stora Torget 2

871 80 Härnösand 0611-881 40 turistinfo@harnosand.se

ybuss.se cerisresor.se dintur.se cityairline.com

hogakustenflyg.se nextjet.se sundsvallsflyg.se direktflyg.com

botniabanan.se sj.se lapplandstaget.se norrtag.se

39 • www.harnosand.se KRAMFORS TURISTBYRÅ

ÖRNSKÖLDSVIKS TURISTBYRÅ

Torggatan 2 872 80 Kramfors 0612-801 20 turistinfo@kramfors.se 31 • www.kramfors.se

Lasarettsgatan 5 (Arken) 891 33 Örnsköldsvik 0660-881 00 turism@ornskoldsvik.se 12 • www.ornskoldsvik.se

Orrtorget 1

881 80 Sollefteå 0620-68 29 00 turistbyran@solleftea.se 51 • www.solleftea.se 13

Ulvön

ÖRNSKÖLDSVIK

En oslagbar upplevelse.

Hyr din kajak och ge dig ut på någon av alla fantastiska turer i HögaKusten

HÖGA KUSTEN HAR ett av landets främsta paddelvatten, här erbjuds underbar paddling, stora öppna vatten och många vackra öar som ger trevliga rast- och tältplatser. Att kombinera paddling och vandring är närmast ett måste i Höga Kusten, var du än drar upp kajaken har du oftast fina stigar och leder. Ötätast är det i norr. Söder om Ulvön är det en ganska lång sträcka till Bönhamn och i de vattnen krävs det bra väder om man inte är en van paddlare. Några rekommenderade turer vi vill tipsa om är:

Gullvik - Trysunda, via Grisslans charmiga sund. En trevlig paddling och där du stundtals få känna på öppen havspaddling. På Trysundas norra kustlinje finns härlig sandstrand att kliva iland på.

Hummelviken - Balesudden, via Tärnättholmarna och Strängöarna. En av de absolut bästa turerna i området. Öst på yttre Strängön finns fantastiska tältplatser på kala klippor vid vattnet. Framme vid Balesudden tar vandringen upp till tjärnen vid, en bra tvådagarspaddling.

Skedeviken - Långroudden. Mysig och relativt lugn vik med flera mindre öar och små vikar. Perfekt snabbturspaddling. Många släta klipphällar att stanna till vid.

Mjältön runt varierad paddling, spana efter älg vid trängsta sundet, för här brukar dom ta sig fram och tillbaka över till fastlandet. Och du får inte missa Baggviken på öns ostsida, en charmig naturhamn för vanligtvis seglare som är perfekt för en matpaus.

Bönhamn - Högbonden - Barsta, en trevlig tur om bara ca 6-7 km. Kliv iland och upptäck Sveriges högsta fyr på Högbonden. Om det är lugn sjö kan du runda ön för att upptäcka vackra klippor på utsidan.

Höga Kusten bron - Häggvik, via Fjärdbotten, Hårsang och Ramstaviken. Härligt vacker fjärdspaddling som lämpar sig bra vid för hård sjö ute på öppet hav. Ta med kajakvagn då du behöver lyfta och få med kajaken på en liten promenad.

Mahogny under 15 lager lack, raka rör och stilrent vackra linjer. Missa inte de vackra båtarna som visas upp på Ulvö Classic i sommar.

Ulvö Classic

DEN 22-24 AUGUSTI, direkt efter surströmmingpremiären, drar vi ut till sköna Ulvön igen. Det är dags för andra upplagan av Ulvö Classic. En helg med mahogny, välpolerat krom och entusiasm. Förra året fick vi njuta av hela 50 unika gamla klassiska båtar som paraderade utanför Ulvö Hotell. En helg full med aktiviteter inte bara för båtintresserade. Dagen innehåller bland annat skattjakt för barnen, cruising i Ulvösundet och middag på Ulvö Hotell. Kvällen avslutas med underhållning och bra artister på Almagränd. Intresset är rekordstort så boka in i almanackan och boka rum snarast, vi tippar på att det kommer att bli fullt. 21 • ulvöclassic.se

Havs paddling

MPC Stjärnjakten

FÖR ANDRA ÅRET I RAD utspelar sig en spännande skattjakt genom det marina Höga Kusten, med motorbåt! Den sjätte augusti går den exklusiva lagtävlingen MPC Stjärnjakten av staplen på Ulvön. Lag med fyra deltagare rustas för en utmanande skattjakt i skärgården, med endast kryptiska ledtrådar till hjälp. Ledtrådarna fås via en app utvecklad för tävlingen. Laganda, god navigeringskunskap och finurlighet kommer att krävas för att hitta de gömda skatterna på det här äventyret. Totalt jagas 10 skatter och vid varje skatt finns en utmaning för en lagmedlem. Aktivt båtliv, en sportslig utmaning och en rejäl dos spänning. Avsluta det med after sea, ett exklusivt prisbord, kräftskiva med efterföljande after sea party och du har MPC Stjärnjakten i ett nötskal. Låter det kul? Anmäl dig! 21 • mpcab.se/stjarnjakten

Kajakuthyrare &butiker

HÖGA KUSTEN

KAJAK

Här kan man hyra kajaker och få utkörning till lämpliga start- och upptagningsställen.

39 • hogakustenkajak.se

UTEKOMPANIET

Kajak Ohoj har gått samman med Utekompaniet med uthyrning och försäljning av kajaker.

12 • utekompaniet.se

FRILUFTS-

CENTRALEN

Här kan man hyra kanadensare, havskajaker, roddbåtar och friluftsutrustning.

12 • friluftscentralen.se

BÖNHAMN KAJAK

Uthyrning av singel- och dubbelkajaker, samt att man kan få förslag på olika paddlingsturer.

28 • bonhamnkajak.se

AHC KAJAK

Uthyrning av kajaker samt att ett kombinationspaket bestående av paddling och vandring kan anordnas.

62 • ahckajak.se

Vandra i världsarvet

Den spektakulära kustnära vandringen som karaktäriserar

Höga Kustens unika leder placerar sig bland världens bästa vandringar. Förra årets främsta event Höga Kusten Hike – ett storslaget äventyr, lockade ett internationellt intresse.

I ÅR ÄR DET dags för andra upplagan av Höga Kusten Hike - en tre dagar lång friluftsfest och 4 mil långt vandringsäventyr bland mäktiga berg, djupa trollskogar och en skimrande kuststräcka. Förra årets succé och folkfest tror vi om möjligt blir ännu bättre i år. Det är Sveriges näst största vandringsevent där du passerar flera makalösa utsikter som Stampberget, Slåttdalsberget och Skuleberget bjuder på. Vidare genom den mytomspunna Skuleskogen och den obeskrivligt vackra kusträckan mellan Tärnättholmarna och Kälsviken. Du väljer själv hur fort du vill vandra men sträckan är anpassad för tre dagar för att få den bästa kombinationen av utmaning och njutning. Du bär själv din utrustning och tält medan transporter, friluftsskola, mat, gas, karta och underhållning ingår i anmälan. Förra året lockade Höga Kusten Hike vandrare från hela världen. Totalt deltog 120 vandrare från 10 länder. Sverige, Norge, Danmark, Finland, Holland, Tyskland, England, Skottland, Australien och USA var representerade. De yngsta deltagarna var 5 år gamla och den äldsta deltagaren var 70 år. God stämning är bara förnamnet på det här äventyret med hundratals likasinnade personer. Det bästa är att vandringen passar lika bra för erfarna fjällrävar som nyfikna nybörjare och familjen. Om man känner sig det minsta osäker ingår en grundkurs i friluftsliv i anmälan, kunskap om tält, sovsäckar, ryggsäckar och kläder i vildmark står på schemat. Ta tillfället, äventyret väntar på dig. De mäktiga bergen, den djupa skogen och den härliga kusten. Samla vännerna eller kom själv och upplev gemenskapen under detta världsunika äventyr. hogakustenhike.se

Författaren och

Magasin Höga

Kustens medarbetare

Steven Ekholm har skrivit en guidebok om allt du behöver

veta om du planerar att vandra i världsarvet

Höga Kusten. Boken ges ut av Calazo förlag.

Tips

I guideboken om vandring i Höga Kusten skriver författaren Steven Ekholm så här om sina tre favoritställen längs Höga Kustenleden.

Valkallen. Utsikten definierar vad Höga Kustenleden handlar om. Att invänta soluppgången här en ljus sommarnatt är en av ledens mest exklusiva upplevelser.

Slåttdalsskrevan. Den mest besökta geologiska platsen i Höga Kusten är naturligt också den mest imponerande. Sitt stora djup till trots är den ändå en av Skuleskogens nationalparks högsta punkter.

Balestjärn. En riktig pärla. Man tror att gamla skaldjursbäddar på tjärnens botten gör vattnet så unikt klart att till och med dykare gör sig besväret att släpa utrustningen upp dit. Men ett cyklop räcker för att få svindel.

Naturum Höga Kusten

Naturum Höga Kusten

Naturum Höga Kusten

På naturum Höga Kusten vid Skulebergets fot får du information om världsarvet och den skyddade naturen. Se utställningen om landhöjningen, geologin, naturen och livet i Höga Kusten. Med naturum som inspiration ger du dig ut till världsarvets pärlor. Utställningar, guidningar, program, café.

På naturum Höga Kusten vid Skulebergets fot får du information om världsarvet och den skyddade naturen. Se utställningen om landhöjningen, geologin, naturen och livet i Höga Kusten. Med naturum som inspiration ger du dig ut till världsarvets pärlor. Utställningar, guidningar, program, café.

På naturum Höga Kusten vid Skulebergets fot får du information om världsarvet och den skyddade naturen. Se utställningen om landhöjningen, geologin, naturen och livet i Höga Kusten. Med naturum som inspiration ger du dig ut till världsarvets pärlor. Utställningar, guidningar, program, café.

0613-700 200 • Skuleberget, Docksta info@naturumhogakusten.se • www.naturumhogakusten.se

0613-700 200 • Skuleberget, Docksta info@naturumhogakusten.se • www.naturumhogakusten.se

0613-700 200 • Skuleberget, Docksta info@naturumhogakusten.se • www.naturumhogakusten.se

Naturum Höga Kusten

På naturum Höga Kusten vid Skulebergets fot får du information om världsarvet och den skyddade naturen. Se utställningen om landhöjningen, geologin, naturen och livet i Höga Kusten. Med naturum som inspiration ger du dig ut till världsarvets pärlor. Utställningar, guidningar, program, café.

Konst i landskapet

Konst i landskapet

Konst i landskapet

0613-700 200 • Skuleberget, Docksta info@naturumhogakusten.se • www.naturumhogakusten.se

Nätterlundsminnesfond ger dig Skulptur i natur.

Nätterlundsminnesfond ger dig Skulptur i natur.

Nätterlundsminnesfond ger dig Skulptur i natur.

Leta skatten i Drömme • Öva klackspark med skruv på idrottsplatsen i

Leta i Drömme • Öva klackspark med skruv på idrottsplatsen i Sidensjö

Leta skatten i Drömme • Öva klackspark med skruv på idrottsplatsen i Sidensjö

Drabbas av blixten vid Bjästaskolan • Tjura vid plankan i Brynge

Drabbas av blixten vid Bjästaskolan • Tjura vid plankan i Brynge

Sidensjö • Drabbas av blixten vid Bjästaskolan • Tjura vid plankan i Brynge

Klappa vargen på Ulvön • Och mycket mer.

Klappa på Ulvön • Och mycket mer.

Klappa vargen på Ulvön • Och mycket mer.

www.natterlundsminnesfond.sewww.natterlundsminnesfond.se

www.natterlundsminnesfond.se

Konst

i landskapet

Nätterlundsminnesfond ger dig Skulptur i natur.

Leta skatten i Drömme • Öva klackspark med skruv på idrottsplatsen i Sidensjö Drabbas av blixten vid Bjästaskolan • Tjura vid plankan i Brynge

Klappa vargen på Ulvön • Och mycket mer.

STF Hotell Veckefjärden

www.natterlundsminnesfond.se

Ett nyinrett STF-hotell med 16 rum vid Veckefjärdens härliga golfbana. Bara fem minuter från Öviks centrum. Vi har tre olika rumstyper i olika prisklasser, alla med nya sköna sängar. Välkommen till ett mysigt familjehotell med bra komfort, bra läge, och till en prisklass som passar alla. Är du golfare är det ganska givet att du ska bo hos oss. Välkommen.

0660-29 63 00 • 070-206 30 27 www.veckefjarden.com • hotell@veckefjarden.com

Lotsstugan självklara valet för nästa konferens

Hela anläggningen för er själva. Med fullständig service. Ni kan ostörda kläcka nya idéer, tala affärshemligheter eller svetsa samman gruppen. 20 bäddar 11 sovrum, 4 konferensrum, matsal, med mera. Med ett klimatsmart tänk har Lotsstugan ett välrenommerat kök där 80% av råvarorna är ekologiska eller närproducerade. Nära Härnösand och allmänna kommunikationer men mitt i naturen. Hav, klippor, havsörn, säl, orrspel. Lugnet sköljer över dig.

Hotell Höga Kusten

Hotell Höga Kusten

Hotell Höga Kusten

Hotellet har 28 rum med totalt 59 bäddar. Alla rum med en fantastisk utsikt över Högakustenbron och Ångermanälven. Bubbelbad utomhus och bastu. I restaurangen skämmer du bort dina smaklökar samtidigt som du beundrar den unika utsikten! Café för den som vill ta en fika. Weekendpaket med olika teman. Håll utkik på vår hemsida för aktuellt program! Konferenser för upp till 130 personer. Förstklassig konferensutrustning, god mat och fikabuffé samt omtalad personlig konferensservice. Frisbeegolfbana, meditationsstig och vandringsled. Lekpark med vattenplask, turistinfo och souvenirbutiker.

Välkommen till Sveriges första vindkraftdrivna hotell! 0613-72 22 70 • www.hotellhoga-kusten.se

Hotellet har 28 rum med totalt 59 bäddar. Alla rum med en fantastisk utsikt över Högakustenbron och Ångermanälven. Bubbelbad utomhus och bastu. I restaurangen skämmer du bort dina smaklökar samtidigt som du beundrar den unika utsikten! Café för den som vill ta en fika. Weekendpaket med olika teman. Håll utkik på vår hemsida för aktuellt program! Konferenser för upp till 130 personer. Förstklassig konferensutrustning, god mat och fikabuffé samt omtalad personlig konferensservice. Frisbeegolfbana, meditationsstig och vandringsled. Lekpark med vattenplask, turistinfo och souvenirbutiker. Välkommen till Sveriges första vindkraftdrivna hotell! 0613-72 22

Hotellet har 28 rum med totalt 59 bäddar. Alla rum med en fantastisk utsikt över Högakustenbron och Ångermanälven. Bubbelbad utomhus och bastu. I restaurangen skämmer du bort dina smaklökar samtidigt som du beundrar den unika utsikten! Café för den som vill ta en fika. Weekendpaket med olika teman. Håll utkik på vår hemsida för aktuellt program! Konferenser för upp till 130 personer. Förstklassig konferensutrustning, god mat och fikabuffé samt omtalad personlig konferensservice. Frisbeegolfbana, meditationsstig och vandringsled. Lekpark med vattenplask, turistinfo och souvenirbutiker. Välkommen till Sveriges första vindkraftdrivna hotell! 0613-72 22 70 • www.hotellhoga-kusten.se 33

Hotell Höga Kusten

Hotellet har 28 rum med totalt 59 bäddar. Alla rum med en fantastisk utsikt över Högakustenbron och Ångermanälven. Bubbelbad utomhus och bastu. I restaurangen skämmer du bort dina smaklökar samtidigt som du beundrar den unika utsikten! Café för den som vill ta en fika. Weekendpaket med olika teman. Håll utkik på vår hemsida för

Tillgängligt

ÅRETS FISKEPREMIÄR i Gambotjärn, som ligger i Grundsjöfors efter väg 352 halvvägs mot Björna, är redan avklarad. Flera av de inplanterade stora regnbågarna är redan uppdragna (och även uppätna.) Gambotjärn är sedan flera år ett perfekt utflyktsmål för rullstolsburna eftersom där finns en bra väg fram och anpassade bryggor och toaletter. Ett paradis för den fiskeintresserade helt enkelt.

Här nedan hittar du fler sjöar/vattendrag där det finns bryggor och toaletter anpassade för rullstolsburna.

DJUPSJÖN

Ramvik

HAMPTJÄRN

Bollsta-Väja

AGNTJÄRN

Bollsta-Väja

LÅNGSTRANDFORSEN

Hemling

BLÅTJÄRN

Långvattnet, Älvdalen

KARVSJÖN

Omsjö, Älvdalen

STOR-ABBORRSJÖN

Sollefteå, Älvdalen

MJÖVATTNET

Sollefteå, Älvdalen

MOSJÖN

Banafjäl

GRÖSSJÖN

Bollsta-Väja

SÖR-KARLSVATTNET

Hattsjö

INNER MJÖSJÖN

Hundsjö

ÄNGESTJÄRN

Butsjöböle

HAMPTJÄRN

Myckelgensjö

HÖGLANDSSJÖN

Gimåtbron

GIDEÄLVEN

Husum. Nedanför E4:a-bron

ÅFJÄRDEN Åmynnet

SARAS BRYGGA Köpmanholmen

Skuleskogens nationalpark entré väst

Missa inte en av Höga Kustens mest påkostade naturnära anpassningar. I Skuleskogens västra entré har man låtit se över möjligheten att som funktionshindrad ta del av Nationalparken. I anslutning till entrén finns det mulltoalett, information och möjligheter att sitta ned under tak. Där finns också en grillplats. Från informationsplatsen har en cirka 600 meter lång tillgänglighetsanpassad stig anlagts fram till en vackert belägen utsiktsplattform.

För mer information om tillgänglighetsanpassade besöksmål se hogakusten.com

BOX WHISKY DESTILLERI

Visningar under juli och aug

61 • boxwhisky.se

VIA FERRATA

Klättring för alla, Skuleberget.

19 • viaferrata.se

HÖGA KUSTEN HIKE

Vandring Höga Kusten, 1-5 aug. 19 • hogakustenhike.se

VECKEFJÄRDENS GOLF

Mästerskapsbanan med 18 hål. 12 • veckefjarden.com

SKALLBERGSGROTTORNA

Unikt grottsystem i Gideå. 03 • lansstyrelsen.se

CYKELLED HÖGA KUSTEN

Upptäck Höga Kusten med cykel. 23 • 070-668 37 05

AREA1

Örnsköldsviks nöjeshall.

12 • area1.se

SOLLEFTEÅ GOLFKLUBB

En av Norrlands finaste banor.

51 • sollefteagk.se

NÄTRAÅN

Bjästa hembygdsgård

NÄTRAÅN

Hällforsen

ÖNSKASJÖN

Dammviken, Trehörningsjö

STORFISKTJÄRN

Björna

KORNSJÖSJÖN

Kornsjösjöns FVO

ABBORRSJÖN

Sollefteå

ÄVENTYR & AKTIVITETER

Mer kontakter, information, tips och idéer för din vistelse i Höga Kusten hittar du på www.hogakusten.com

FISKE VID KÅTABYN I natursköna omgivningar, Junsele.

71 • wildwestadventure.se

FLOTTFÄRD

Flottfärd med picknick i Sollefteå. 51 • wildwestadventure.se

HIGH COAST DIVING

Dykutbildning och utfärder. 12 • highcoastdiving.com

PARADISET

Äventyrsbad med spa i Ö-vik.

12 • paradisetornskoldsvik.se

HÄRNÖSANDS GOLFBANA

18-håls golfbana på Vägnön.

39 • harnosandsgk.se

SKATEBOARDPARK

6 st ramper i Kramfors centrum.

31 • kramfors.se

HÖGA KUSTEN KAJAK

Hyr ut kajaker, Härnösand.

39 • hogakustenkajak.se

VÄSTANÅ TURRIDNING

Islandshästar runt Västanåfallet.

37 • vastanafallet.se

Mitt i prick för din träff

Välkommen till Västernorrlands bredaste upplevelseföretag! Sedan -97 har vi arrangerat aktiviteter för grupper av alla slag. Allt från adrenalindrypande paintball och höghöjdsutmaningar till musiktävlingar och mordmysterier. De flesta av våra aktiviteter är mobila och kan således arrangeras där ni önskar. Vi samarbetar i stort sett med alla hotell och konferensanläggningar. Vi har även en omfattande uthyrningsverksamhet där ni hittar bla Partytält och möbler, ljud, ljus, karaoke. Ett 20-tal olika hoppborgar, sumobrottning, mekanisk surfbräda, m.m.

070-211 03 04 • 0660-187 77 www.aktivator.nu

Den mysiga inredningsbutiken i Övik

Varmt välkommen till en butik fylld med lantlig inredning från golv till tak!

Vi finns på Torggatan 5 i Örnsköldsvik

Den mysiga inredningsbutiken i Övik

Varmt välkommen till en butik fylld med lantlig inredning från golv till tak!

Vi finns på Torggatan 5 i Örnsköldsvik

Tel 0660-127 70 • www.himlenrunthornet.se

Den mysiga inredningsbutiken i Övik

Varmt välkommen till en butik fylld med lantlig inredning från golv till tak!

Länets textilskatt

Vi finns på Torggatan 5 i Örnsköldsvik

Tel 0660-127 70 • www.himlenrunthornet.se Tel 0660-127 70 • www.himlenrunthornet.se

Textilarkivet har länets rika textila arv samlat - dräkter, täcken, dukar och broderier, mönster och skisser. Här finns en mönsterskatt för slöjdare, konstnärer och formgivare att bli inspirerade av. Vi har också utställningar med olika teman och aktiviteter.

Nipan 22 • 0611-886 00 hej@murberget.se • www.textilarkivet.se

Hällristningarna vid Nämforsen

Hällristningarna vid Nämforsen

Hällristningarna vid Nämforsen

Nämforsens Hällristningsmuseum i Näsåker

Nämforsens Hällristningsmuseum i Näsåker

Nämforsens Hällristningsmuseum i Näsåker

Besök ett av Skandinaviens största och vackraste hällristningsområden. Möt spåren och berättelserna från våra förfäders värld.

Besök ett av Skandinaviens största och vackraste hällristningsområden. Möt spåren och berättelserna från våra förfäders värld.

Besök ett av Skandinaviens största och vackraste hällristningsområden. Möt spåren och berättelserna från våra förfäders värld. Information • Utställning • Bildspel • Guidningar • Shop • Café Fri entré • Sommaröppet 15 jun–15 aug, tisdag-söndag kl 11–17 (ej midsommar) • Gratis guidning av hällristningsområdet kl 15 • Övrig tid efter överenskommelse.

Information • Utställning • Bildspel • Guidningar • Shop • Café • Fri entré • Guidar vid hällristningarna • Sommaröppet 15 jun–15 aug, tisdag-söndag kl 11–17 (ej midsommar) • Övrig tid efter överenskommelse.

Information • Utställning • Bildspel • Guidningar • Shop • Café • Fri entré • Guidar vid hällristningarna • Sommaröppet 15 jun–15 aug, tisdag-söndag kl 11–17 (ej midsommar) • Övrig tid efter överenskommelse.

Nämforsens Kraftverk

15 jun–15 aug är forsen frisläppt och Kraftverket visas kostnadsfritt

Nämforsens Kraftverk 15 jun–15 aug är forsen frisläppt och Kraftverket visas kostnadsfritt

Tisdag–söndag kl 12 och 14 (ej midsommar).

Nämforsens Kraftverk 15 jun–15 aug är forsen frisläppt och Kraftverket visas kostnadsfritt Tisdag–söndag kl 12 och 14 (ej midsommar).

Tisdag–söndag kl 12 och 14 (ej midsommar).

0622-106 30 • Nipvägen 7, Näsåker info@namforsen.com • www.namforsen.com

0622-106 30 • Nipvägen 7, Näsåker info@namforsen.com • www.namforsen.com

0622-106 30 • Nipvägen 7, Näsåker info@namforsen.com • www.namforsen.com

Spa, Camping, Stugby & Restaurang

Välkommen i sommar

Boka Spa, stuga eller campingplats där fisket ingår. Öppet året runt, 8 juni – 18 augusti alla dagar 9-20. Onsdagar njuter vi till midnatt, musik med lokal mat & ekologiska viner i restaurangen med sjöutsikt. Naturens Bästa bäverspaning, örtvandringar, Crazyhinderbangolf & fotbollsträning för alla. Varför inte boka din nästa konferens här?

Besöksträdgård med fritt inträde hela sommaren • Möten & konferens, var ute i god tid och boka inför höst • Bra boende med god frukost I sommar börjar vår nyhet i trädgården att växa fram – Vi bygger en klosterruin! Nyfiken stanna till och titta in - vetja. Bra parkeringsmöjligheter • Boka guidning i trädgården.

Telefon 0662-204 05, 0662-202 10 Boka online www.kerstinsudde.se • kerstinsudde@trehorningsjo.se

Varmt välkommen!

0611-127 11 • Lönegrensgatan, Härnösand info@varsta.se • www.varsta.se

Då

Bad

En sommar ska naturligtvis aldrig gå helt förbi utan ett ordentligt dopp (även här i Norrland) Vi ger dig hetaste badplatserna i sommar som passar alla badsmaker för varma dagar. Och alla kalla dagar också för den delen.

NÄSKE LAX

Put & take i Näske, Bjästa. 18 • naskelax.se

HÖGA KUSTEN LEDEN

HK-bron till Örnsköldsvik.

19 • hogakusten.com

HÖGA KUSTEN VANDRING

Med egen guide i världsarvet. 19 • hogakustenvandringar.se

PADDLA OCH VANDRA

Kombitur utgår från Nordingrå.

26 • destinationhogakusten.com

SNIPPERSJÖN

Detta insjöbad hittar man längs väg 335, cirka en mil utanför Örnsköldsvik. Lummig tallskog omringar denna avskilda lilla sandstrand.

46 • ornskoldsvik.se/turism

STORSJÖBADET

En härlig sandstrand finner du vid detta insjöbad, som ligger i Skog. Kiosk finns för de sötsugna liksom en fin badbrygga att göra snygga hopp ifrån. Omklädningshytter och den långgrunda sandstranden gör badet grymt barnvänligt.

65 • kramforsturism.se

VALLSJÖBADET

I Ramsele-Vallen kan man lägga ut filten på sin egen lilla gräsplätt, grilla och fiska från bryggan.

51 • solleftea.nu

STALLARNA

Trevligt insjöbad som är populärt bland traktens barnfamiljer. Grillplats finns att nyttja. Man hittar hit genom att åka västerut från Härnösand.

39 • harnosand.se

MELLANSEL

I Mellansel finns Örnsköldsviks mest välbesökta tempererade utomhuspooler. Badet består av tre pooler med en vattentemperatur av minst 26 grader. Tre rutschkanor finns, en till vardera pool, den längsta banan är 26 meter. Andra aktiviteter är en 9-håls bangolfbana och en Beachvolleyplan.

06 • mellansel.se

SALUSAND

Havsbadet ligger i bekväm kontakt med E4:an, och är omåttligt populär bland soldyrkare och surfare. Minigolf, kiosk, mat och camping finns nära stranden.

04 • ornskoldsvik.se/turism

HÖRSÅNG

I Noraström utanför Kramfors ligger denna trevliga sandstrand. Här finns även en stor camping, samt trampbåtar att hyra och en kiosk att handla i. Underhållning kvällstid är inte ovanligt.

67 • kramforsturism.se

SMITINGEN

Endast fem km från Härnösand ligger denna välbesökta klassiska sandstrand med anor. Långgrunt vatten, café och volleyboll är självklara inslag.

40 • harnosand.se

GULLVIK

Sandstranden är en av Örnsköldsviks mest populära. På plats finns grillplats, flera volleybollnät, stor lekanläggning och en camping för den som vill stanna längre. Kiosk och restaurang finns också på plats.

11 • gullvikshavsbad.se

RISÖBADET

Sommarpärlan som ligger ett stenkast ifrån Sollefteå centrum med en tempererad 50 metersbassäng och två mindre lek och barnbassänger. Camping, vattenrutschkana, bastu och kiosk är bara några exempel på allt som finns inom området. 51 • solleftea.se

KRAMFORS TENNISCENTER

Spela tennis och badminton. 31 • kramforstennis.net

KÄLLARBACKENS SAGA

Sagostig-Djur-Café.

13 • källarbackenssaga.se

BAAZINGA

Leklandet i Arnäs Köpcentrum. 12 • baazinga.se

ARENA DANNERO

Travbana i Ådalen.

69 • arenadannero.se

ÄVENTYR & AKTIVITETER

Mer kontakter, information, tips och idéer för din vistelse i Höga Kusten hittar du på www.hogakusten.com

LERDUVESKYTTE

Jaktskyttebanan vid Västanåfallet. 37 • vastanafallet.se

LÅNGA VÄRLDSARVSTUREN

Härlig vandring 4 dagar, Nordingrå. 26 • destinationhogakusten.com

HÄRNÖSANDS RIDKLUBB

Boka privatlektion eller uteritt. 39 • harnosandsridklubb.se

FORT KODIAK

Westernstad i Butjärn, Bjärtrå. 17 • fort-kodiak.com

PADDLING

Prova på att paddla havskajak. 26 • destinationhogakusten.com

GOLF I TREHÖRNINGSJÖ

Pay and play-golfbana Nordsjö. 01 • mariebo-golf.se

GOLF I NORRFÄLLSVIKEN

18-håls havsnära skogsbana. 25 • norrfallsvikensgk.com

PUTTOM GOLFKLUBB

18-håls bana, Örnsköldsvik. 48 • puttom.se

det begav sig, vid Smitingens havsbad utanför Härnösand.

Ta med denna annons så får du 20% rabatt på inträdet.

Hotell Restaurang Catering Festvåning

Hotell Restaurang Catering Festvåning

Turismpriser på rum, enkelrum 550 kr, dubbelrum 850 kr.

Hotell Restaurang Catering Festvåning

Turistpriser 1 - 31 juli: Enkelrum 550 kr, dubbelrum 850 kr

Turistpriser 1 - 31 juli: Enkelrum 550 kr, dubbelrum 850 kr

Sill & Grill Buffé

Alla lördagar från 28 juni - 2 augusti kl 17-21. Pris 245 kr.

Sill & Grill

Sill & Grill

Buffé kl 17-21. Pris 235 kr. Lördagar 29 juni - 3 augusti

Buffé kl 17-21. Pris 235 kr. Lördagar 29 juni - 3 augusti

Köpmangatan 34, 895 30 Bredbyn. Tel 0661-107 10. Fax 0661-103 50. www.bredbyns-gastgiveri.se, info@ bredbyns-gastgiveri.se

Köpmangatan 34, 895 30 Bredbyn. Tel 0661-107 10. Fax 0661-103 50. www.bredbyns-gastgiveri.se, info@ bredbyns-gastgiveri.se

Köpmangatan 34, 895 30 Bredbyn. Tel 0661-107 10. Fax 0661-103 50. www.bredbyns-gastgiveri.se, info@ bredbyns-gastgiveri.se

Hotell Restaurang Catering Festvåning

Turistpriser 1 - 31 juli: Enkelrum 550 kr, dubbelrum 850 kr

Sill & Grill

Buffé kl 17-21. Pris 235 kr. Lördagar 29 juni - 3 augusti

Familjepaketet

Köpmangatan 34, 895 30 Bredbyn. Tel 0661-107 10. Fax 0661-103 50. www.bredbyns-gastgiveri.se, info@ bredbyns-gastgiveri.se

2 vuxna + 3 barn under 15 år

Boende i stuga med två övernattningar • Entré till Junsele Djupark alla dagar Entré till det tempererade badet • Fria karuseller för barnen • Fri minigolf Fr. 2300:- för hela familjen

Junsele Djurpark & Camping • Tel 0621-105 54 camping@aventyrsberget.se • www.junseledjurpark.com

Den mysiga inredningsbutiken i Övik

Hotell Kramm

Varmt välkommen till en butik fylld med lantlig inredning från golv till tak!   Vi finns på Torggatan 5 i Örnsköldsvik

Hotell Kramm

Hotell Kramm

Tel 0660-127 70 • www.himlenrunthornet.se

Beläget i Kramfors är det 4-stjärniga Hotell Kramm, den perfekta utgångspunkten för turism, konferens och nöjen. Här har du nära till allt som Höga Kusten och Världsnaturarvet har att erbjuda. Hotellet har 111 rum, varav tre minisviter, restaurang samt konferensavdelning. Sommarpriser 19/6-9/8: Enkelrum från 595:-, dubbelrum 895:-, familjerum 1095:-. Välkomna!

Beläget i Kramfors är det 4-stjärniga Hotell Kramm den perfekta utgångspunkten för turism, konferens och nöjen. Här har du nära till allt som Höga Kusten och Världsnaturarvet har att erbjuda. Hotellet har 111 rum, varav tre minisviter, restaurang samt konferensavdelning. Sommarpriser 21/6-3/8: Enkelrum från 595:-, dubbelrum 895:-, familjerum 1095:-. Välkomna!

Beläget i Kramfors är det 4-stjärniga Hotell Kramm den perfekta utgångspunkten för turism, konferens och nöjen. Här har du nära till allt som Höga Kusten och Världsnaturarvet har att erbjuda. Hotellet har 111 rum, varav tre minisviter, restaurang samt konferensavdelning. Sommarpriser 21/6-3/8: Enkelrum från 595:-, dubbelrum 895:-, familjerum 1095:-. Välkomna!

0612-77 13 30 • Fax 0612-77 13 45 info@kramm.se • www.kramm.se

0612-77 13 30 • Fax 0612-77 13 45 info@kramm.se • www.kramm.se

0612-77 13 30 • Fax 0612-77 13 45 info@kramm.se • www.kramm.se

Hotell Kramm

Beläget i Kramfors är det 4-stjärniga Hotell Kramm den perfekta utgångspunkten för turism, konferens och nöjen. Här har du nära till allt som Höga Kusten och Världsnaturarvet har att erbjuda. Hotellet har 111 rum, varav tre minisviter, restaurang samt konferensavdelning. Sommarpriser 21/6-3/8: Enkelrum från 595:-, dubbelrum 895:-, familjerum 1095:-. Välkomna!

0612-77 13 30 • Fax 0612-77 13 45 info@kramm.se • www.kramm.se

Örnsköldsviks nya lekland!

Välkommen till 800 m2 bus med labyrint, rutschkanor, spiralrutschkana, piratskepp, gungor, linbana, hinderbanor, kanonrum, studsmattor, bollhav, tåg, vår populära jättebläckfisk och en massa andra skojigheter!

TIPS: Ha det roligaste barnkalaset hos oss.

Stor gratis parkering!

Kom och busa med oss!

ÖPPET: Vardagar 10 - 19 • Lördagar 10 - 17 • Söndagar 11 - 17

Arnäs köpcentrum, Tegelbruksvägen 22 0660 - 43 16 25 • www.baazinga.se

Beach volley

Beachvolley har senaste åren blivit populärare än någonsin. De flesta badplatser och parker värda att nämnas har egna planer. Härnösands volleybollklubb är en av de mest aktiva aktörerna. I Härnösand finns Smitingens havsbad med åtta planer, på Torsvik och vid Kristinaskolan. Man kommer att anordna en beachvolleyskola och ha beachvolleyturneringar på Smitingen en dag i veckan under sommaren där alla är välkomna att delta. Andra beachvolleyplaner hittar du här:

STRANDPARKEN

I centrala Örnsköldsvik

GULLVIKS HAVSBAD

20 km utanför Örnsköldsvik

HERRGÅRDSPARKEN

Kramfors

DÄMSTABADET I UNDROM

Strax utanför Kramfors

RISÖBADET

Utanför Sollefteå

RAMSELE CAMPING

Strax utanför Ramsele

Öppen bana

Enklare har det aldrig varit att spela golf. Ta chansen i sommar och testa swingen.

PAY & PLAY betyder att du kan spela golf, även utan grönt kort, hcp eller medlemskap i en golfklubb. Det är så enkelt som det låter, betala och spela. På Veckefjärden satsar man i år på att banan verkligen ska vara öppen för alla, både på olika event men även i all verksamhet och man behöver inte vara medlem eller ha grönt kort. Man betalar en greenfeeavgift och sedan är det bara att spela. Klubbor finns att hyra på banan. Korthålsbanan som man då spelar på är på nio hål och ligger bredvid den stora 18-hålsbanan. Hålen är mellan 60 och 130 meter långa. 12 • veckefjarden.com

Golf i Höga Kusten

Veckefjärden är en mästerskapsbana och det märks, du får bita ihop för att hålla din handicap på denna roliga men svåra seasidebana. Stanna också och ät en god middag på restaurangen som har en av Höga Kustens skönaste altaner.

Puttom ligger längst norrut, 15 kilometer norr om Örnsköldsvik. En 18-hålsbana som ligger naturskönt mellan två små sjöar och är en park- och skogsbana. Klubbhusområdet är ett av landets trevligaste.

Österforse ligger cirka 15 kilometer väster om Sollefteå. Banan ligger öppet i en något kuperad skogsterräng. Den har tidigare utsetts till Ångermanlands bästa bana.

Norrfällsviken ligger ute vid kusten, en mysig bana i fiskeläget som också fått ge namn åt klubben, med genuint trevlig atmosfär. Norrfällsvikens GK ställer höga krav på dig. Hamnar du i skogen lär du få höra det klassiska “klonkljudet” från någon av de tusentals tallarna som kantar banan. Lätt att komma dit, svårt att ta sig ut.

Härnösands GK hittar du frånE4:an ner mot Härnösand där du svänger vänster innan Älandsbro. Kör längs byvägarna ett tag och du kommer fram till Härnösands GK som är äldst bland banorna i Höga Kusten. Det är en mycket charmig och delvis kuperad bana. Ett bra avsnitt är inspelet mot det femte hålet och det efterföljande korthålet är en fantastiskt naturskön del av banan. Ett värdigt avslut på en golfresa i Höga Kusten.

HOTELL

SKULESJÖN

Ett Svanenmärkt hotell – Ett medvetet val

Sommarbuffé, badpaket samt familjerum är några av många fina familjeerbjudanden hos oss under sommaren! Välkomna till ett modernt fullservicehotell med bland annat ny restaurang, lounge och bar. Relaxavdelning med tempererad pool & bastu samt nytt gym. WiFi och ny Smart-TV i alla rum samt den vida omtalade KRAV-märkta frukosten är andra självklarheter utan extra kostnad hos oss.

0660-27 22 00 www.scandichotels.se

NÄSKE KROG - RESTAURANG

Anno 1988

COLD CREEK CAFÉ

Lantcafé & maskiner - något för hela familjen!

Välkommen till Gärdal! Hos oss kan man avnjuta en god kopp kaffe, hembakta kakor, glass eller en lättare lunch. Samtidigt kan barnen mata kaniner, får och andra djur. På gården har vi även försäljning av maskiner, så som traktorer, lantbruksredskap, fyrhjulingar och mycket annat. Här finns något för nästan alla! Vi finns 15 km sydost om Ö-vik efter väg 335 mot Sollefteå.

Cafét har öppet: 9-15 aug, mån-fre kl 11-17 • 0660-710 45 • 073-810 14 49 • coldcreek.se

MS Maskin: 070-214 15 16 • 0660-710 45 •msmaskin.se

Café och restaurang längst ut i skärgården

Nätra Motell AB och Brick Sweden AB

välkomnar er till Näske krog i ny regi

Ett stenkast från Örnsköldsvik ligger Skeppsmalm, en storslagen, mäktig och naturskön miljö. Hit kan du komma och bara njuta av lanskapet, nuet och inse att du är ett av detta världsarv. I Fiskevistet kan du njuta av goda bakverk, lättare och tyngre rätter, en god glass eller bara sitta ned med ett glas vin och umgås med nära och kära eller nya bekantskaper. Vi kan även ta hand om er vid födelsedagar, bröllop, dop eller andra sammankomster. Du kan göra en längre vandring på lotsstigen, kanske ta med en fikakorg och besöka vårdkasberget.

Öppet alla dagar mellan 10-18 www.fiskevistet.se

Vi tar över restaurangen efter Stig och Åsa som gjort

Näske krog till en av Sveriges bästa vägkrogar. förvalta det väl och även lyfta resaurangen till nya höjder!

Restaurangen öppnar till påskhelgen och de hotellrummen kommer att stå klara i början av sommaren.

Nipyran 18-26 juli - Den Bästa Någonsin

I år firar Nipyran 25 år och välkomnar till en fantastisk festvecka för hela familjen! Cykla, simma, spring och vinn fina priser. Upplev, ät gott, njut av musik och prova nya saker. Nipyran i Sollefteå erbjuder något för alla! För mer information och program - se vår hemsida!

073-180 01 58 • info@nipyran.se • www.nipyran.se

HOTELL

SKULESJÖN

NÄSKE KROG - RESTAURANG Anno 1988

Nätra Motell AB och Brick Sweden AB vill välkomna er till Näske krog i ny regi.

Näske Krog i ny regi

Vi tar över restaurangen efter Stig och Åsa som gjort Näske krog till en av Sveriges bästa vägkrogar. Vi vill förvalta det väl och även lyfta resaurangen till nya höjder!

Restaurangen öppnar till påskhelgen och de 14 hotellrummen kommer att stå klara i början av sommaren.

Vi tar över restaurangen efter Stig och Åsa som gjort Näske krog till en av Sveriges bästa vägkrogar. Vi vill förvalta det väl och även lyfta restaurangen till nya höjder! De 14 hotellrummen kommer att stå klara i början av sommaren. Välkommen att äta gott och bo bra mitt i höga kusten vid strandkanten av Skulesjön.

Välkommen att äta gott och bo bra mitt i höga kusten vid strandkanten av Skulesjön.

Skinande kromglans, mullrande V8-motorer, vackert lackerade skönheter och härliga människor. Missa för allt i världen inte bilshowen med stort B i Härnösand.

SKA DU NÅGON GÅNG besöka Härnösand så är det absolut den här helgen, den 11-12 juli. Hela stan bubblar av Diggiloo, musikfestivalen Broöppning och en av Sveriges häftigaste bilshower på lördag, Krantz Challenge. Även i år skiner kromglansen på Mellanholmen mitt i stan med vattnet skimrandes på båda sidor av bilutställningen. Förra året deltog över 900 bilar från hela Sverige i publiksuccén, där besökarna agerar jury och bjuder bilägarna på ett fantastiskt mottagande. Kom i tidstypisk klädsel och lägg beslag på diamantringen, som är priset för bästa klädsel. 3000 kronor i potten för populäraste bilen och biljett till superfinalen i Rättvik. Cruising till livemusik över broarnas glittrande vatten under hela kvällen. Det här behöver man inte vara bilnörd för att älska. Vackert är ordet.

39 • hogakusten.com

Krantz Challenge

Banrace & Drifting

Ett av de mest besökta evenemangen i Höga Kusten är Onsdagsbus. Vid Härnösands Motorpark samlas motorfantaster för att köra riktigt fort. Varje onsdagskväll under sommaren kan vem som helst prova på bankörning, dragrace och drifting. 39 • onsdagar.se

I Lunde vid Sandöbron finns ett självklart besöksmål för alla bil- och motornostalgiker. Där finns en hel värld av gamla tjusiga fordon och maskiner från tidigt 20-tal och in i 70-talet.

50 • adalens.se

Veteranmotormuseum

Mjällomvikens Motormuseum har en av Norrlands större samlingar av tändkulemotorer, det finns över 112 stycken bensin-, fotogen-, stationära- och utombordsmotorer. Motorerna är från början av 1900-talet fram till 1960.

24 • mjallomsviken.se

Krom,

Restaurang Victory

Restaurang Victory

Restaurang Victory

Fjällräven Center, omgiven av havet, i direkt anslutning till centrum. Vi serverar lunchbuffé alla vardagar hela sommaren. En kreativ och stimulerande miljö för upplevelser och möten. Naturligtvis med gratis parkering.

Fjällräven Center, omgiven av havet, i direkt anslutning till centrum. Vi serverar lunchbuffé alla vardagar hela sommaren. En kreativ och stimulerande miljö för upplevelser och möten. Naturligtvis med gratis parkering.

Fjällräven Center, omgiven av havet, i direkt anslutning till centrum. Vi serverar lunchbuffé alla vardagar hela sommaren. En kreativ och stimulerande miljö för upplevelser och möten. Naturligtvis med gratis parkering.

0660-759 00

0660-759 00

0660-759 00

restaurang@modohockey.se • www.fjallravencenter.se

restaurang@modohockey.se • www.fjallravencenter.se

restaurang@modohockey.se • www.fjallravencenter.se

Restaurang Victory

Upplev landsbygden och ett stort

Fjällräven Center, omgiven av havet, i direkt anslutning till centrum. Vi serverar lunchbuffé alla vardagar hela sommaren. En kreativ och stimulerande miljö för upplevelser och möten. Naturligtvis med gratis parkering.

lugn

0660-759 00 restaurang@modohockey.se • www.fjallravencenter.se

I Hamptjärn kan du fiska regnbågslax till kilopris. Bryggor finns varav en är tillgänglig för rullstolsburna. Här är det också roligt för barn att fiska. Fiskespön kan du hyra från campingen. Myckelgensjö camping ligger i en trivsam lantlig miljö med utsikt över Hamptjärn. Här finns tre timmerstugor med totalt 12 bäddar. I Gammelgårdens sommarcafé serveras gott kaffe, hembakat bröd och glass från Myckelgensjö’s egna glassfabrik. Den finns i smakerna hjortron, hallon, blåbär och choklad.

Följ oss på facebook: facebook.com/Myckelgensjo • www.myckelgensjo.se

Mellansels Bad & Camping

Kul för hela familjen

I Mellansel finns Örnsköldsviks mest välbesökta tempererade utomhuspooler. Det tempererade utomhusbad består av 3 pooler med en vattentemperatur av minst 26° C. Intill badet finns en camping med stugor att hyra och husvagnsplatser. Det finns fyra stugor, samtliga är rökfria och nio husvagnsplatser att hyra. I stugorna finns det toalett med dusch, kylskåp, spis med 2 plattor, mikrovågsugn, kaffebryggare och vattenkokare. Det finns även TV och trådlöst Internet.

Vi öppnar för badsäsongen den 16/6 2014, alla dagar 11-20 0661-407 01 • 070-340 66 24 • info@mellansel.se • www.mellansel.se

Restaurang & vandrarhem

”Kajen” med gästhamn ligger vid Köpmanholmens kaj med utsikt över Nätrafjärden. Här bor du i bekväma enkelrum, dubbelrum eller flerbäddsrum. En stor terrass alldeles vid havet bjuder in till sköna och gemytliga kvällar i kvällssolen. I angränsande byggnad finns restaurang med fullständiga rättigheter. Den 11 juni kör vi igång med våra populära grillkvällar som vi fortsätter med varje onsdag från kl 17.00 under sommaren.

0660-223496 • www.restaurangkajen.se

En av skärgårdens vackraste öar

Trysunda är en gammal fiskeby med sin pittoreska charm intakt. Även tidigare utsedd till Sveriges vackraste ö. Här kan du njuta av lugnet och den underbara natur som Höga Kusten kan erbjuda. På Trysunda finns gästhamn, STF-vandrarhem, stuguthyrning samt servicebutik och servering med nya arrendatorer. Trysunda och fiskeläget är ett naturreservat och ett av de bäst bevarade utmed Ångermanlandskusten. Ön ligger väl skyddad i en djup vik och är ett mycket populärt utflyktsmål bland båtfolk och turister.

15

Nipyran

Den här fullspäckade familjefesten håller Sollefteå igång under nästan en hel vecka. När Trollskoj XL drar igång redan på torsdag är det fullt ös för både barn och vuxna. Här bjuds vi på en kväll med mat, dryck och uppträdanden av Lars Hägglund med gästartister från scenen och allsång. Sollefteåtrippeln, barnens lördag, hoppland, trollskoj och avslutande laxfestivalen med artister på scenen och open air disco - 25-årsjubilaren satsar stort i år och har något för alla. Årets dragplåster på scenen är Charlotte Perrelli. Från grammisnominerad dansbandsångerska till låtskrivare och schlagerdrottning har Charlotte även gästat både Idol och Talang som domare. Hösten 2012 spelade Perrelli huvudrollen som presidenthustrun Eva Perón i musikalen Evita på Malmö Opera och fick bejublad kritik. Förbered er på högt tempo när Perelli ångar fram på scenen. Det här kan bli den bästa Nipyran någonsin! 51 • nipyran.se

Diggiloo

Svenska folkets mest populära sommarturné med humor, rock, schlager och pop.

ÖVER 1 MILJON har redan sett den bejublade succén sedan starten 2003. Med ledorden sommar, skratt, värme, familj och omtänksamhet och en fantastisk bredd på artisterna har Diggiloo utvecklat ett koncept som lockar över generationsgränserna. 2014 års uppställning är lika fenomenal som tidigare: Eric Gadd Jessica Andersson, Lena Ph, Nassim Al Fakir, Oscar Zia, Per Andersson, Magnus Johansson, Leif Ottebrand, Michael Engström, Emanuel Norrby, Dan Evmark, Lisa Stadell, Nanne Grönvall, Erik Segerstedt och Mats Johansson. Den underbare och egensinnige Per Andersson bjuder på humor.

Sommarens nyhet är Salvequick Barnland och egen restaurang, fylld med perfekta showrätter. Ta med picknickfilten den 11 juli för en show med något alldeles extra. diggiloo.com

Härnösands Stadsfest

HÄRNÖSANS STADSFEST SIKTAR på att bli större än någonsin. Flera ösiga artister är redan bokade så att hela Härnösand kommer att gunga. Skaka rumpan till Alcazar, nostalgi med Eldkvarn och rocka till the Poodles, som spelar på både fredag och lördag. Smalare än Thord tar över tältet och en sak är säker, inga fötter kommer att stå stilla när Hoffmaestro & Chraa intar scenen. Mark V är signad av Warner Music och har blivit hyllad av artister som Tiesto. Mark kommer att avsluta inne i tältet under lördagen, där det kommer dyka upp en del gästartister. Som tidigare år kommer det att spelas en stjärnspäckad Härnösands Stadsgolf på Vägnö golfbana. Sen bjuds det på högklassig middagsshow med Wallmans salonger och underhållning i Evenemangstältet. 39 • harnosandsstadsfest.se

Stadsfest blir folkfest när den här festivalen byter namn. Vi tvivlar inte på att energiknippet och melodifestivalproffset Linda Bengtzing får fart på Kramfors. Årets bokade och klara artister för i år: Idolvinnaren Kevin Walker, Stefan Nordlander, ösiga Schlagerrycket och Allhits Inclusive. Det bjuds också på Eldshow med Kenta de MEXX, systrarna Annica och Cattis med musik av Johnny Puma. Studio 3 med hemma sångaren Mattias Lilja vevar igång på lördag och fortsätter gör P.R.O PUNK, Bara vi, Nylands Järn och avslutar gör Black Ingvars. Håll utkik efter fler artister på: 31 • kramforsfolkfest.com

Broöppning

Musikföreningen Härntas goa, härliga minifestival Broöppning på St Petrilogen går av stapeln den 12 juli i år. Min stora sorg P-Danjelsa, Sharks, Jennie Abrahamson, Hurula och Daniel Adams Ray är bokade, vi väntar med spänning på resten. Skön stämning utlovas!

39 • facebook.com/brooppning

Norrdans bjuder på en tolkning av Aleksis Kivis SJU BRÖDER. Grundstenen i föreställningen är kommunikationen och utbytet av energi mellan dansarna. Spännande, fysisk och fascinerande dans med Norrdans internationella ensemble. Föreställningen visas i Bredbyn/Örnsköldsvik, Härnösand, Kramfors, Näsåker, Nordmaling och Sollefteå under sommaren. 39 • norrdans.se

Agnes

ÅRETS STÖRSTA gratisfest firar sju år i sommar. Sjunde i sjunde klockan sju i Örnsköldsvik. Den här härliga konserten till folkfest lockar tusentals människor varje år. I år gästar vår internationella storhet Agnes Strandparken. Vi tror på nytt publikrekord! Ta med picknickfilten och kom i tid säger vi.

Agnes slog igenom i Idol och låg etta på singellistan i Sverige med debutsingeln ”right here right now”. Singeln sålde platina och toppade också Trackslistan och Svensktoppen. Hon påbörjade sin internationella karriär 2009 och singeln ”release me” sålde i över 900 000 exemplar i hela världen. I september förra året släppte hon sitt fjärde album, kritikerrosade Veritas. Beyoncenivå! Albumet låg högt upp på Sverigetopplistan och singlarna ”One last time” och ”All I want” spelades varma på radion.

Efter förra höstens ”Så mycket bättre” klev vår ödmjuka superstjärna rakt in i svenska hjärtan med sin sympatiska värme och utklassade det rutinerade sällskapet med sin enorma utstrålning. I år åker hon på sommarturné i Sverige och vi är förstås überglada att hon stannar till i Örnsköldsvik.

12 • webben7.se

Skule Festivalen

Populära Skulefestivalen drar igång sin 31:a upplaga den 4-5 juli. Alla fantastiska artister spelar på Skule naturscen vid foten av mäktiga Skuleberget. Som vanligt bjuds det på en avvägd blandning av musik.

Under två intensiva kvällar i Skule spelar Stiftelsen, Mikael Rickfors, Melissa Horn, Adolphson & Falk, Vera Vinter , Musik I Särklass, La PopKuyana, Bothnia Rhythm Orchestra (BRO) & Ulvens Döttrar och Janne Krantz.

Stiftelsen bildades 2011 av Takidas sångare Robert Pettersson och barndomskamraten Micke Eriksson. Första singeln ”Vart jag än går” blev etta på både Sverigetopplistan, Digilistan och Svensktoppen. Rocklegendaren Mikael Rickfors kliver upp på scenen på lördag innan Melissa Horn. Den Grammisnominerade sångerskan och Evert Taube-stipendiaten släppte sitt fjärde album “Om du vill vara med mig” i slutet av förra året. Nu följer hon upp skivan med en skandinavisk sommarturné. Vi ser fram emot att höra hennes ljuva stämma på Skulefestivalen. En skön festival på en sagolikt vacker plats där hela familjen kan vara med. 19 • skulefestivalen.com

// SJUNDE I SJUNDE KLOCKAN SJU

// 4-5 JULI

Utefesten

och om andra

SKULEFESTIVALEN

Skule naturscen 4-5 juli. 19 • skulefestivalen.com

NORDINGRÅFESTIVALEN

Nordingrå 11 juli.

26 • nordingråfestivalen.se

MPC STJÄRNGOLF

Veckefjärdens golfbana 17 juni. 12 • veckefjarden.se

URKULT

Nämforsens festivalplats, 31 juli.

52 • urkult.se

evenemang och

SOMMARFESTEN

Örnsköldsvik, 27-28 juni.

12 • sommarfestenovik.se

ULVÖREGATTAN

Ulvöhamn 9-13 juli.

21 • ulvoregattan.com

VILDMARKSROCK

Westin Adventure, Sollefteå 5 juli.

51 • westinadventure.com

NÄTRA MARKNAD

Kornsjö, 11-13 juli.

14 • strand.space2u.com

Sveriges enda friluftsfestival arrangeras i Skule nationalpark i år. Upplev landets bästa äventyr, kurser, mat och föreläsare.

UTEFEST ÄR en festival för dig som är nyfiken på eller redan älskar friluftsliv. Efter sex års succe med Fjällfest arrangerar nu Utemagasinet sommarfestivalen UTEFEST tillsammans med bland annat Naturkompaniet och Friluftsbyn Höga Kusten. På tre dagar får du uppleva det bästa av världsarvet Höga Kusten och vad det har att erbjuda – vandra i de djupa trollskogarna och över de magnifika bergen som tornar upp sig ur havet. Klättra norra Europas högsta Via Ferrata, spring över kalottberg och paddla ut i skärgården. Ta en paus, ta en fotokurs, friluftsskola eller matlagningskurs. Samlas sedan på kvällen för after hike i den mysiga Friluftsbyn vid mäktiga Skulebergets fot och dela med dig och få inspiration från dagens sköna äventyr och kunskaper. Filmvisning, föreläsningar av Sveriges främsta äventyrare och härlig stämning. Mer upplevelse än så här är svårt att komma över för 895 kr. Boka biljetten till Sveriges enda friluftsfestival, nu! 19 • utefest.se

Game Fair

Höga Kusten Game Fair

I DET NATURSKÖNA

Höga

21 • ulvoregattan.se // 10-13

Kusten kan du inte bara njuta av en storslagen natur utan även besöka en storslagen mässa. Höga Kusten Game Fair är en jakt- och friluftsmässa som besöks av tusentals människor varje år. Som besökare får du ta del av hundratals medverkande företag och organisationer, fascinerande uppvisningar, spännande föredrag, roliga aktiviteter och mycket mer. Du kan bland annat titta på hunduppvisningar, prova på lerduveskytte, lära dig mer om hur det går till att timra och njuta av motorsågsskulptören Bengt-Erik Nilssons konst med skoglig anknytning. Missa heller inte eftersöksskolan med Per ”Bula” Christoffersson, en av landets främsta eftersöksjägare. Här kan du också lyssna på en rad intressanta föredrag, bland annat av jägaren Thomas Ekberg. Höga Kusten Game Fair är en plats som passar alla åldrar och flera av aktiviteterna brukar vara populära bland barn. Game Fair arrangeras 28-29 juni. Mässområdet ligger i Skog, mellan Härnösand och Örnsköldsvik.

Årets Ulvöregatta äger rum den 10-13 juli. Ulvöragattan är en av Sveriges äldsta regattor, med över 100 år på nacken. Genom åren har den lockat till sig mängder av seglare, segelintresserade och inte minst folkfestintresserade. En nyhet för i år är att banan Gnäggen Race har justerats och BMW Ulföskrinet har fått ny bansträckning. De som inte deltar i själva tävlingen behöver inte vara sysslolösa. Under tävlingsdagarna anordnas en rad aktiviteter på land. Dessutom är det ett späckat underhållningsprogram med musik och annat på kvällarna. Regattan avslutas på lördagen med en trerättersmiddag på Ulvö Hotell.

65 • hkgamefair.se

ARTISTER & EVENEMANG

Mer kontakter, information, tips och idéer för din vistelse i Höga Kusten hittar du på www.hogakusten.com

ULVÖDAGARNA

Ulvöhamn, 1-3 augusti. 21 • ulvon.info

KRANTZ CHALLENGE

Bilutställning den 12 juli, Härnösand.

39 • usabil.nu

MPC STJÄRNJAKTEN

Ulvön/Höga Kusten, 9 augusti. 21 • mpcab.se

THREE CORNER LAKE MEET

Trehörningsjö, 12 augusti. 01 • hogakusten.com

JUNSELE MIDSUMMER MEET

Midsommar och bilar 20-21 juni. 71 • wildwestcruisers.se

BOX WHISKYFESTIVAL

Bjärtrå 28 juni. 43 • boxwhisky.se

FORT KODIAK RENDEZVOUS

Bjärtrå 26-29 juni. 65 • fort-kodiak.com

TOMAS LEDIN

Skule Naturscen, 8 augusti. 19 • skule.se

Mer om dessa publikdragare

härliga

äventyr i sommar hittar du på www.hogakusten.com

Bo bekvämt mitt i Höga Kusten!

Hos oss har du en bra utgångspunkt när du vill uppleva Höga Kusten!

Bo bekvämt i rum med egen dusch och wc. Sköna sängar, platt-tv och Wi-Fi. Här har du vacker utsikt över Dockstafjärden och gångavstånd till det mesta du kan behöva. Bara 250 m till Ulvö-båtarna och 1,5 km till Skuleberget och nationalparken. Vi finns nära E4:a och har öppet året om!

För mer info: www.dockstahotell.se • dockstahotell@telia.com • 0613-40010

Själevads friluftscentral

Själevads friluftscentral

Själevads friluftscentral

Det här är en av de vackraste och trivsammaste rastplatserna i hela Norrland och dessutom mycket barn- och handikappvänligt. Här kan du som semestrar eller har vägen förbi stanna till för en kopp kaffe och njuta av lugnet. Själevads friluftscentral är skyltad från E4:an som Naturrastplats Moälven. Uthyrning av kajaker, canadensare, båtar. Flotte för 12 personer. Kåta för 60 personer. Bastu med mera.

Det här är en av de vackraste och trivsammaste rastplatserna i hela Norrland och dessutom mycket barn- och handikappvänligt. Här kan du som semestrar eller har vägen förbi stanna till för en kopp kaffe och njuta av lugnet. Själevads friluftscentral är skyltad från E4:an som Naturrastplats Moälven. Uthyrning av kajaker, canadensare, båtar. Flotte för 12 personer. Kåta för 60 personer. Bastu med mera.

Café öppet hela sommaren. 0660-29 33 20 • www.friluftscentralen.se

Café öppet kvällar och helger juni-augusti. 0660-29 33 20 • www.friluftscentralen.se

Det här är en av de vackraste och trivsammaste rastplatserna i hela Norrland och dessutom mycket barn- och handikappvänligt. Här kan du som semestrar eller har vägen förbi stanna till för en kopp kaffe och njuta av lugnet. Själevads friluftscentral är skyltad från E4:an som Naturrastplats Moälven. Uthyrning av kajaker, canadensare, båtar. Flotte för 12 personer. Kåta för 60 personer. Bastu med mera. Café öppet kvällar och helger juni-augusti. 0660-29 33 20 • www.friluftscentralen.se

Själevads friluftscentral

Sommarhemmet

Det här är en av de vackraste och trivsammaste rastplatserna i hela Norrland och dessutom mycket barn- och handikappvänligt. Här kan du som semestrar eller har vägen förbi stanna till för en kopp kaffe och njuta av lugnet. Själevads friluftscentral är skyltad från E4:an som Naturrastplats Moälven. Uthyrning av kajaker, canadensare, båtar. Flotte för 12 personer.

Samvaro i en alkohol och drogfri miljö

Kåta för 60 personer. Bastu med mera.

Café öppet kvällar och helger juni-augusti.

0660-29 33 20 • www.friluftscentralen.se

Idyllen Sommarhemmet ligger vid Bäckfjärdens strand, i norra delen av världsarvet Höga Kusten, 10 minuter från Örnsköldsviks centrum. Med sitt natursköna och avskilda läge, är gården perfekt för fester, konferenser, kick-off, retreat, minnesstunder, läger, studiedagar, kurser, skoterträffar m.m.

Välkommen att ringa eller e-posta för mer information, bokning och priser.

Telefon 0660-528 41 • 070-68 10 700 kontakt@sommarhemmet.se • www.sommarhemmet.se

Höga Kusten-Båtarna

Unna dig Ulvön och Högbonden!

Skärgården är den bästa biten av Höga Kusten. Höga Kusten-Båtarna gör dagliga turer till Ulvön och Högbonden enligt nedanstående tidtabeller.

TILL OCH FRÅN ULVÖN

Dagliga turer med m/s KUSTTRAFIK 2014-06-09 - 2014-08-24

Avgång 9.30 Ullånger 17.00 Ankomst 10.15 Docksta 16.15 10.45 Mjällomslandet 15.45

Ankomst 11.30 Ulvöhamn 15.00 Avgång

PRIS T.o.r. samma dag Vuxen 205:-, Barn 70:T.o.r. skilda dagar Vuxen 300:-, Barn 120:Enkel Vuxen 150:-, Barn 60:- (1-12 år) Cafeteria med fullständiga rättigheter finns ombord.

TILL OCH FRÅN HÖGBONDEN

Dagliga turer med m/s RONJA 2014-06-23 - 2014-08-17

FRÅN > TILL Kl. Kl. Kl. Kl. Barsta > Högbonden 9.30 11.30 14.30 17.30

Högbonen > Bönhamn 9.45 11.45 14.45 17.45

Bönhamn > Högbonden 10.00 12.00 15.00 18.00

Högbonden > Barsta 10.15 12.15 15.15 18.15

PRIS T.o.r. Vuxen 150:-, Barn 50:Enkel Vuxen 100:-, Barn 30:- (1-12 år)

FRI PARKERING i alla avgångshamnar. Välkommen ombord!

Boka via vår hemsida eller per telefon. 0613-105 50 • Fax 0613-131 30 info@hkship.se • www.hkship.se

Linnéa Peter

SEDAN LINNÉA Liljedahl och Peter Eriksson slog upp dörrarna till sin egna restaurang Linnea & Peter i Örnsköldsvik har det varit succé. Influenserna från parets tid i krogbranchen i Stockholm sätter stämningen. Kakel och betong möter svensk klassisk inredning på den lilla restaurangen med varm atmosfär. I många år ansvarade de i köket på Paul & Norbert och därefter har de synts bland annat på restaurang Landet, Sjögräs och Djuret.

Drömmen om Norrland födde själva idén. Bra mat lagad från grunden med kvalitet inspirerad av omgivningen. Det ska vara tillgängligt för alla utan krusiduller och krångel. Det är mat som de själva tycker om, långt bortom trender. Ett koncept som charmat Örnsköldsviksborna som håller restaurangen fullbokad, och som dessutom även gett Linnea & Peter en självklar plats i White Guide, och främst av alla köken i Höga Kusten.

Linnéa och Peter sköter själv både kök och servering i den tvådelade restaurangen med ölbar och matsal. Det är lika trevligt att komma in och dricka en god öl som att äta en trerättermiddag från regionens bästa meny. 12 • linneaochpeter.se

Mera White Guide*

STRUTSFARMEN

Strutsfarm. Mer närproducerad än så här blir inte huvudråvaran.

46 • strutsfarmen.se

LUSTGÅRDEN

Kunnig och trevlig personal. Gårdsbutik med delikatesser och presenter. 26 • gardsbutiken.net

ULVÖ HOTELL

Skärgårdsrestaurang med vida omtalad skärgårdsbuffé och á la carte. 21 • ulvohotell.se

VARVSBERGET

Vackert beläget på toppen av Varvsberget med utsikt över Örnsköldsvik.

12 • varvsberget.se

Hotell Skulesjön

NÄSKE KROG har länge varit en smakrik pärla i Höga Kusten med underbar utsikt över Skulesjön. I år har krogen nya ägare och utökar även med 14 fräscha nyrenoverade rum, och blir därmed Hotell Skulesjön. Det gör det till ett perfekt ställe att utgå ifrån både om man vill vandra eller fiska i Höga Kusten. I lugn och ro kan man avsluta dagen i den trevliga restaurangen, som inbjuder till en lugn och skön måltid med vacker utsikt. Restaurangen har sedan länge en plats i White Guide. När solen tittar fram sitter man självklart på den fantastiska uteserveringen. Här bor och äter du bra mitt i Höga Kusten. Den trevliga personalen delar också mer än gärna med sig av hur ni upplever området på bästa sätt. De erbjuder även egna fiskekurser. Hotell Skulesjön ligger precis intill E4 några mil söder om Örnsköldsvik.

FISKARFÄNGET

Fiskrestaurang i historiskt fiskarsamhälle. Utsikt över viken. 25 • fiskarfanget.com

BJÖRKUDDEN

Gnocchi som i Italien. Vackert beläget vid Ångermanälven. 33 • bjorkudden.se

White Guide är den enda heltäckande restaurangguiden i Sverige som utvärderar den svenska restaurangscenen med journalistisk integritet. Genom White Guide har Sverige en restaurangguide där restauranger bedöms och får olika betyg eller omnämnade. whiteguide.se

ELITE PLAZA HOTEL Örnsköldsvik.

12 • elite.se

HOTELL HÖGA KUSTEN

Hornöberget vid HK-bron.

33 • hotellhoga-kusten.se

FIRST HOTEL STADT Härnösand.

39 • firsthotels.se

NORRFÄLLSVIKENS HOTELL

Lostigen, Norrfällsviken.

25 • norrfallsviken.com

FIRST HOTEL STATT Örnsköldsvik.

12 • firsthotels.se

GÅLSJÖ BRUK Undrom, Sollefteå.

53 • galsjobruk.com

HOTELL KRAMM Kramfors.

31 • kramm.se

HOTELL MITTIHÄRNÖSAND Härnösand.

39 • 073-560 97 08

Mer kontakter, information, tips och idéer för din vistelse i Höga Kusten hittar du på www.hogakusten.com

HOTELL VECKEFJÄRDEN

2 km från centrala Örnsköldsvik. 12 • veckefjarden.com

BJÖRKLUNDEN HOTELL Övergård, Sollefteå. 51 • hotellbjorklunden.com

SCANDIC ÖRNSKÖLDSVIK Hästmarksvägen, Örnsköldsvik.

12 • scandichotels.com

HOTELL SESTOLA GÅRD Mannaminne, Nordingrå. 27 • mannaminne.se

BO & ÄTA FISKEVISTET

Skeppsmalns fiskeläge

10 • fiskevistet.se

STRAND CITY HOTEL Örnsköldsvik.

12 • strandcityhotel.com

ULVÖ HOTELL Ulvöhamn.

21 • ulvohotell.se

HOTELL CITY

Trädgårdsgatan i Härnösand

39 • hotellcity.nu

Välkommen till en värld av inspiration!

Signerat M är en spännande butik med handplockat sortiment av unika produkter från förstklassiga formgivare och konsthantverkare. Här erbjuds besökarna en sinnlig upplevelse i färg och form. Helt enkelt saker att älska länge!

Butiken är centralt belägen och alldeles i närheten finns ett parkeringsgarage med uppgång till Nygatan. Det kan inte bli enklare. Välkommen!

Nygatan 18D, 891 33 Örnsköldsvik. Tel 0660 504 04

Öppettider: Mån-fre 10 - 18. Lördag 10 - 15 • www.signeratm.se

Källarbackens Saga

När dörren till sagoporten har öppnats hittar du sagostigen. Där träffar du på flera kända och okända sagor, där sagan möter verkligheten helt enkelt. Källarbackens Saga har under sommaren 2014 öppet från 24 juni till 10 augusti, tisdag – söndag, kl. 10.00-16.00. Ifrån aug-maj är det lunch o middagsgäster som är välkomna att boka. Vi ligger i By, längs väg 335 mellan Örnsköldsvik och Sidensjö.

070-272 50 82 bynot@telia.com • www.källarbackenssaga.se

Paddla i Höga Kusten!

Som att gå i fjällen – men på vattnet! High Coast Experience

+46 76-116 60 68 www.highcoastexperience.se

Livets Goda på VinContoret, Hotellgatan 4

VinContoret Örnsköldsvik bygger på ett unikt koncept och vänder sig till människor som vill njuta av det goda i livet och berika sitt liv med kvalitativa upplevelser.

Vi erbjuder privatpersoner och företag en exklusiv möjlighet att lagra vin i vår unika vinkällare. Här villar vinerna i en perfekt miljö. Genom att hyra ett lagringsfack blir du medlem i Hotellgatan4 och får tillgång till våra fantastiska lokaler på 500 kvm. Här finns provningsrum/konferenslokaler, cigarrum, bibliotek, lounge, lådförvaring mm.

Som medlem får du även tillgång till en rad erbjudanden och aktiviteter. Självklart kan du som medlem ta med dig vänner, kollegor och affärsbekanta hit.

Välkommen till VinContoret Örnsköldsvik!

0660-21 15 60 ornskoldsvik@vincontoret.se • www.vincontoret.se

Upplev en äkta Ångermanlandsgård

En charmig avstickare, bara ett stenkast från

Skuleskogens nationalpark och Höga Kustenleden. Där hittar man

Skuleskogens pensionat. En vacker nyrenoverad Ångermanlandsgård.

FÖR DIG SOM UPPSKATTAR lugnet och naturen levererar pensionatet en unik och charmig miljö, naturskönt och stilla. Rummen är varsamt renoverade och inredda i lantlig stil, en charmig resa tillbaka i tiden. Här får både den större familjen plats och ensamresenären. Alla har tillgång till gemensamma sällskapsytor. Om man förbokar kan man få både matsäck till utflykten och middag när man kommer fram.

Efter en dag ute på äventyr i den sagolika naturen, kan du njuta av en bastu på kvällen och sedan krypa ner i en nybäddad säng i ett av de ombonade rummen på detta prisvärda Bed & Breakfast. Under sommaren finns även ett helgcafé om du bara vill kika in på kortare stopp för en kaffekopp och hembakat fikabröd. För att ta dig hit, ta av E4:an i höjd med Skuleberget mot “Skuleskogens Nationalpark Entre Syd”. När du kört ungefär 4 kilometer svänger du vänster vid skylten mot Skuleskogens Pensionat.

Priset för boendet är från 450 kr till 550 kr per natt och person, beroende på rum. I priset ingår alltid frukostbuffé, sänglinne, handdukar och städning. 19 • skuleskogenspensionat.se

Fler STF i Höga Kusten

KÖPMANHOLMEN

Vandrarhemmet vid Köpmanholmens kaj. 0660-22 34 96

TRYSUNDA

Med restaurang och butik på den vackra ön mitt i Höga Kusten. 0660-430 38

DOCKSTA

Betagande utsikt över Dockstafjärden. Uppvärmd pool. 0613-130 64

SNIBBEN

Två kilometer från Högakustenbron. Båt- och kanotuthyrning. 0612-405 05

SÅGVERKET

På Högbonden kan du övernatta i den gamla fyrvaktarbostaden, som i dag fungerar som vandrarhem. Byggnadens långsida pekar mot Bottenviken och härifrån har du milslång utsikt högt ovanför vågorna. Högbonden är platsen där du får uppleva kontraster till vardagens brusiga och stressiga liv. Det är framförallt en plats för avkoppling och stillhet. Här kan du bara vara, kanske fiska, basta eller helt enkelt sitta på en alldeles egen klippa och titta ut över vattnet.

Norr om Härnösand, vid vattnet och det som tidigare var Rö Sågverk. 0611-640 11

HÄRNÖSAND MITTI

Charmigt nyrenoverat hus från 1800-talet. Ljusa rum, högt i tak. 0611-243 00

ÖVERHÖRNÄS

FISKARFÄNGET

Norrfällsvikens gamla fiskeläge.

25 • fiskarfanget.com

HAMNKROGEN

Centralt i Härnösand.

39 • brantefalk.se

LINNEA OCH PETER

Centralt i Örnsköldsvik.

12 • linneaochpeter.se

HOTELL HALLSTABERGET

Hallsta, Sollefteå.

51 • hallstaberget.se

HOTELL HÖGA KUSTEN

Vid Höga Kustenbron.

33 • hotellhoga-kusten.se

NÄSKE KROG

Vid E4 nära Bjästa.

18 • naskekrog.se

PUBLIC

Centralt i Örnsköldsvik.

12 • restaurangpublic.com

ULVÖ HOTELL

Ulvöhamn.

21 • ulvohotell.se

KOMPASSEN

Norrfällsviken.

25 • norrfallsvikenscamping.com

MORMOR HILMA

Centralt i Härnösand.

39 • mormorhilma.se

GÅRDSBUTIKEN

Själand, Nordingrå.

26 • gardsbutiken.net

RESTAURANG VARVSBERGET

Varvsberget, Örnsköldsvik.

12 • varvsberget.se

Du tar dig till Högbonden med båt från Barsta eller Bönhamn. Stigen från vattnet till vandrarhemmet är brant och ojämn. Tänk därför på att det är en fördel att ha bekväma skor och ryggsäck. Det finns ingen affär på ön men under sommaren serverar trädgårdscaféet fika och enklare maträtter. Om du bor på vandrarhemmet kan du beställa både frukost, fika, lunch och middag.

Ligger strax utanför Örnsköldsvik i natursköna omgivningar. 0660-702 44

29 • hogbonden.se

VECKEFJÄRDEN

Vid Veckefjärdens populära golfbana strax söder om Örnsköldsvik. 0660-296300

Mer kontakter, information, tips och idéer för din vistelse i Höga Kusten hittar du på www.hogakusten.com

VICTORY

Fjällräven Center, Örnsköldsvik.

12 • fjallravencenter.se

POSEIDON Örnsköldsviks hamn.

12 • restaurangbatenposeidon.se

BJÖRKLUNDEN HOTELL Övergård i Sollefteå.

51 • hotellbjörklunden.com

ÖVIKS VANDRARHEM Viktoriaesplanaden, Örnsköldsvik.

12 • oviksvandrarhem.se

FIRST HOTELS längs Höga Kusten

Bo centralt på något av våra hotell längs Höga Kusten. Vakna upp utvilade och njut av utsikten över det glimmande vattnet precis utanför fönstret när Ni äter er frukost. Se våra fina sommarerbjudanden på vår hemsida.

FIRST HOTEL Statt Örnsköldsvik +46 660 26 55 90 • ornskoldsvik@firsthotels.se

FIRST HOTEL Stadt Härnösand +46 611 55 44 40 • hafh.receptionen@firsthotels.se www.firsthotels.se

Höga Kusten Walkabout

Skärgårdsvandringar och skogsfärder Äventyr i skog och berg.

Upptäckter i skogens och kustens natur och hemligheter. Dagsvandringar med äventyr. Paket med vandringar, båtfärder och boende. Stunder för avkoppling och matlagning vid eldstaden. Lärande och bildande färder.

För bokning, offert och information: Telefon 070-339 99 14 • hkwalkabout@gmail.com • www.hogakustenwalkabout.se

39

Hotell och vandrarhem MittiHärnösand

Hotell och vandrarhem MittiHärnösand

Hotell och vandrarhem MittiHärnösand

Hotell och vandrarhem MittiHärnösand

Du väljer om du vill ha:

Du väljer om du vill ha:

Du väljer om du vill ha:

Du väljer om du vill ha:

• Rum med dusch, wc och TV • Charmigt rum i K-märkt hus vid Domkyrkan

• Rum med dusch, wc och TV • Charmigt rum i K-märkt hus vid Domkyrkan

• Havsutsikt eller rum mot innergård • Lakan, frukost och slutstädning

• Rum med dusch, wc och TV • Charmigt rum i K-märkt hus vid Domkyrkan

• Rum med dusch, wc och TV • Charmigt rum i K-märkt hus vid Domkyrkan

• Havsutsikt eller rum mot innergård • Lakan, frukost och slutstädning

• Havsutsikt eller rum mot innergård • Lakan, frukost och slutstädning

• Havsutsikt eller rum mot innergård • Lakan, frukost och slutstädning

Nyrenoverat och centralt boende med 50 rum. Sköna sängar, möjlighet till självhushåll, parkering på egen gård. Köpmangatan 7 och Franzéngatan 14.

Nyrenoverat och centralt boende med 50 rum. Sköna sängar, möjlighet till självhushåll, parkering på egen gård. Köpmangatan 7 och Franzéngatan 14.

Receptionen ligger på Köpmangatan 7 öppen alla dagar 8-10, 15-21 (15-19).

Nyrenoverat och centralt boende med 50 rum. Sköna sängar, möjlighet till självhushåll, parkering på egen gård. Köpmangatan 7 och Franzéngatan 14.

Receptionen ligger på Köpmangatan 7 öppen alla dagar 8-10, 15-21 (15-19).

Receptionen ligger på Köpmangatan 7 öppen alla dagar 8-10, 15-21 (15-19).

Nyrenoverat och centralt boende med 50 rum. Sköna sängar, möjlighet till självhushåll, parkering på egen gård. Köpmangatan 7 och Franzéngatan 14. Receptionen ligger på Köpmangatan 7 öppen alla dagar 8-10, 15-21 (15-19).

0611-243 00 mitti@telia.com • www.mittharnosand.com

0611-243 00

0611-243 00 mitti@telia.com • www.mittiharnosand.com

mitti@telia.com • www.mittharnosand.com

0611-243 00 mitti@telia.com • www.mittharnosand.com

Spa, Camping, Stugby & Restaurang

Spa, Camping, Stugby & Restaurang

Spa, Camping, Stugby & Restaurang

Boka Spa, stuga eller campingplats där fisket ingår. Öppet året runt, 8 juni – 18 augusti alla dagar 9-20. Onsdagar njuter vi till midnatt, musik med lokal mat & ekologiska viner i restaurangen med sjöutsikt. Naturens Bästa bäverspaning, örtvandringar, Crazyhinderbangolf & fotbollsträning för alla. Varför inte boka din nästa konferens här?

Boka Spa, stuga eller campingplats där fisket ingår. Öppet året runt, 8 juni – 18 augusti alla dagar 9-20. Onsdagar njuter vi till midnatt, musik med lokal mat & ekologiska viner i restaurangen med sjöutsikt. Naturens Bästa bäverspaning, örtvandringar, Crazyhinderbangolf & fotbollsträning för alla. Varför inte boka din nästa konferens här?

Boka Spa, stuga eller campingplats där fisket ingår. Öppet året runt, 6 juni – 10 augusti alla dagar 9-20. 27/6 och fredagkvällar i juli njuter vi av vår stora grillbuffé, lokal öl & ekologiska viner i restaurangen med sjöutsikt. Naturens Bästa bäverspaning, örtvandringar, Crazyhinderbangolf, vattenlek med studs och rutsch & fotbollsträning för alla på tisdagkvällar. Varför inte boka din nästa konferens här?

Telefon 0662-204 05, 0662-202 10 Boka online www.kerstinsudde.se • kerstinsudde@trehorningsjo.se

Telefon 0662-204 05, 0662-202 10

Telefon 0662-204 05, 0662-202 10

Boka online www.kerstinsudde.se • kerstinsudde@trehorningsjo.se

Boka online www.kerstinsudde.se • kerstinsudde@trehorningsjo.se

Näske Lax

Näske Lax

Näske Lax

“Put&take” fiske för hela familjen i en havsvik. Du betalar spöhyra och kilopris för fisken. I vår försäljningsstuga kan du köpa vår egen odlade fisk, både färsk och förädlad som rökt och gravad. Vi säljer även rökt sik, tunnbröd och hantverk. Blir du hungrig kan du grilla din fisk på plats eller köpa fika t.ex. vår supergoda Laxrulle. Vi har husvagnsplatser och en vedeldad bastu att hyra. Nytt för i år: ponny ridning! Öppet alla dagar 15 juni till 18 augusti 11.00-19.00 därefter minskat öppethållande se vår hemsida eller ring oss.

“Put&take” fiske för hela familjen i en havsvik. Du betalar spöhyra och kilopris för fisken. I vår försäljningsstuga kan du köpa vår egen odlade fisk, både färsk och förädlad som rökt och gravad. Vi säljer även rökt sik, tunnbröd och hantverk. Blir du hungrig kan du grilla din fisk på plats eller köpa vår supergoda Laxrulle och kaffe. Vi har husvagnsplatser, stugor, samt en vedeldad bastu för uthyrning. Öppet alla dagar 14 juni till 17 augusti 11.00-19.00. Därefter se vår hemsida eller ring oss för att boka.

“Put&take” fiske för hela familjen i en havsvik. Du betalar spöhyra och kilopris för fisken. I vår försäljningsstuga kan du köpa vår egen odlade fisk, både färsk och förädlad som rökt och gravad. Vi säljer även rökt sik, tunnbröd och hantverk. Blir du hungrig kan du grilla din fisk på plats eller köpa fika t.ex. vår supergoda Laxrulle. Vi har husvagnsplatser och en vedeldad bastu att hyra. Nytt för i år: ponny ridning! Öppet alla dagar 15 juni till 18 augusti 11.00-19.00 därefter minskat öppethållande se vår hemsida eller ring oss.

0660-22 33 40 • 070-522 33 41 info@naskelax.se • www.naskelax.se

0660-22 33 40 info@naskelax.se • www.naskelax.se

0660-22 33 40 info@naskelax.se • www.naskelax.se

Näske Lax

“Put&take” fiske för hela familjen i en havsvik. Du betalar spöhyra och kilopris för fisken. I vår försäljningsstuga kan du köpa vår egen odlade fisk, både färsk och förädlad som rökt och gravad. Vi säljer även rökt sik, tunnbröd och hantverk. Blir du hungrig kan du grilla din fisk på plats eller köpa fika t.ex. vår supergoda Laxrulle.

Lotsstugan Hotell Höga Kusten

Kvalitetsmärket Naturens Bästa visar vägen till Sveriges finaste naturresor från landets främsta arrangörer av svensk ekoturism. Lotsstugan på Härnöns dramatiska utsida i Höga Kusten är ett av dessa ställen

LOTSSTUGAN ÄR ETT UNIKT STÄLLE . Här kan man helt ostört mötas för att umgås, ha kurser eller konferenser i läcker natur. Eller om man vill samla familjen och de närmsta vännerna och bara umgås. Lotsstugan älskar både mat och miljö. Maten baseras på de finaste råvarorna och lagas efter säsongens specialiteter. Största delen av råvarorna är ekologiska eller lokalt producerade.

Arkitektparet Annika Höök och Göran Nivfors driver Lotsstugan sedan 2002 och 2003 blev hotellet invald i Petit Hotel som första anläggning i Norrland. Ett urval av små, naturskönt belägna hotell med stor kärlek till mat. 2009 blev Lotsstugan utsedd till Världsbäst i kategorin boende, ett pris som gavs av Värdskapet AB och MittSverigeturism. 2010 lämnade Lotsstugan Petit Hotel, istället fokuserade man på utvecklingen av destination Höga Kusten. 2011 blev Lotsstugan godkända av Naturens Bästa, och fick även årets miljöpris från kretsloppsrådet i Västernorrland.

Vill man aktivera sig finns massor av möjligheter. Kliv på en flytande bastu på havet och doppa dig i det salta havsvattnet. Varma, fräscha vildmarksbad ligger direkt på klipphyllan utanför Lotsstugans bastu. Att sitta i vildmarksbad här i storm eller en stilla vinternatt med fullmåne eller knastrande norrsken är en oförglömlig upplevelse. Upptäck Höga Kusten med promenader på klippor och i hällmarksskog med sagolika utsikter över hav och öar. Upptäck grottor, raukar, klapperstensfält och hissnande vyer på Smitingen.

Lotsstugan har 11 sovrum och 20 bäddar, 4 konferensrum i olika storlekar från 10 till 30 personer. Därutöver finns sällskapsrum, bastu, relax och matsal för upp till 40 personer. 39 • lotsstugan.com

Hallsta berget

PRECIS VID PORTEN till världsarvet ligger hotell Höga Kusten med panoramautsikt över Ångermanälven och Höga Kusten bron. Den storslagna naturen är betagande och hotellet är både en sevärdhet och utställning i sig. Interiören är fylld med verk av både erkända konstnärer och konsthantverkare. Sveriges första vindkraftsdrivna hotell håller också hög kvalitet på restaurang och underhållning. Standup, fartfylld schlagershow eller stämningsfull berättarafton i bergrummet är smakprov på det. Whisky-, vin- och chokladprovningar är också populära. Stor lekpark för barnen, bastu, pool, gym, frisbeegolfbana och meditationsstig med fantastiska utsikter är några av aktiviteterna som finns på hotellet. Det är också en perfekt utgångspunkt för Höga Kusten-leden. Det här hotellet passar såväl konferens, familjeweekend eller kompishelg. 33 • hotellhogakusten.se

MITT I SOLLEFTEÅ ligger Hotell Hallstaberget som bjuder på rekreation, mat och nöje och i form av ett lyxigt spa, fine dining restaurang, ett rikt artistutbud och underhållning av bland annat Wallmans. Hotellet totalrenoverades 2013 och på det fräscha Hallsta Spa & Relax med bad och Sauna World kan man njuta av många sköna behandlingar med ekologiska och välgörande produkter. Du kan välja mellan aromabastu, ljusterapibastu, torrbastu, finsk bastu och ångbastu. Den moderna restaurangen, med utsikt över den natursköna dalgången och Sollefteå stad bjuder på fantastisk mat och smakfulla upplevelser. Missa inte den exklusiva vinkällaren eller panoramavyn från Skybaren.

51 • hallstaberget.se

Fiske i Örnsköldsviks kommun

Fiske i Örnsköldsviks kommun

Själevads friluftscentral

Kustfiske – havsöring, gädda.

Kustfiske – havsöring, gädda.

Strömvattenfiske – öring, harr

Strömvattenfiske – öring, harr

Insjöfiske – gädda, abborre

Insjöfiske – gädda, abborre

Put & take – öring, röding, regnbåge

Läs mer i Örnsköldsviks fiskeguide. Örnsköldsviks Turistbyrå säljer fiskekort till de flesta fiskevårdsområden i Örnskölsvik.

Put & take – öring, röding, regnbåge Läs mer i Örnsköldsviks fiskeguide. Örnsköldsviks Turistbyrå säljer fiskekort till de flesta fiskevårdsområden i Örnskölsvik.

Det här är en av de vackraste och trivsammaste rastplatserna i hela Norrland och dessutom mycket barn- och handikappvänligt. Här kan du som semestrar eller har vägen förbi stanna till för en kopp kaffe och njuta av lugnet. Själevads friluftscentral är skyltad från E4:an som Naturrastplats Moälven. Uthyrning av kajaker, canadensare, båtar. Flotte för 12 personer. Kåta för 60 personer. Bastu med mera.

Örnsköldsviks Turistbyrå, 0660-881 00 www.ornskoldsvik.se/fiskeguiden

Örnsköldsviks Turistbyrå, 0660-881 00 www.ornskoldsvik.se/fiskeguiden

Café öppet kvällar och helger juni-augusti. 0660-29 33 20 • www.friluftscentralen.se

Fiske i Örnsköldsviks kommun

Kustfiske – havsöring, gädda. Strömvattenfiske – öring, harr

Insjöfiske – gädda, abborre

Put & take – öring, röding, regnbåge

Läs mer i Örnsköldsviks fiskeguide. Örnsköldsviks Turistbyrå säljer fiskekort till de flesta fiskevårdsområden i Örnskölsvik.

Örnsköldsviks Turistbyrå, 0660-881 00 www.ornskoldsvik.se/fiskeguiden

Välkommen till sommarens smultronställe

Restaurang • Café • Butik • Växthus Öppet dagligen från 24:e maj till 17:e augusti. Restaurangen är öppen dagligen från midsommar, före det öppen på helger och för gruppbokningar. Ett givet utflyktsmål!

0613-204 24 • Själand 109, 870 30 Nordingrå gardsbutiken@telia.com • www.gardsbutiken.net

Utställningar 31 maj - 30 aug

Se vår omtalade målning av Matisse.

Våning 2: Sundström & Björkman transform the Qvist Collection av Maria Sundström & Janne Björkman. Boka visning 17 juni - 17 aug kl 14.00. 30 kr/pers.konsthallen@harnosand.se, 0611 34 81 42.

Vån 1: Berättelser om Sirener & Beskydd av Brita Weglin.

Öppettider: tis-fre 11-15, lör 12-15.

Sommaröppet 22 juni-17 aug: mån-fre 10-16, lör-sön: 12-15. Fri entré

Stora torget 2, 871 80 Härnösand, Tel: 34 81 42 • www.harnosand.se/konsthallen

Populära utställningar tillbaka efter 20 år

I år firar Murbergets museibyggnad 20-årsjubileum och vi har laddat hela museet med de mest efterfrågade utställningarna sedan starten 1994.

I Brudens tid - De vackra Ångermanlandsbrudarna är tillbaka i en utställning om bröllop och brudar.

Målat och snidat - Stor utställning med allmogemöbler från sju norrländska landskap.

Allmogevapen - Vi visar upp ett stort urval av jaktvapen ur vår samling med vapen från 1600-, 1700- och 1800-talen.

Fri entré

Öppet: tisdag-söndag kl. 11-16

Sommartid: 20 juni-10 augusti är både museet och friluftsmuseet öppet alla dagar kl. 11-16

Nationaldagen 6/6 öppet kl. 11-16

0611-886 00

www.murberget.se www.facebook.com/murberget.lmv @HejMurberget

Kulturhuvudstadsåret

Nu är det i full gång, Kulturhuvudstadsåret som grannstaden Umeå plockade hem i konkurrens med Barcelona och flera andra städer. Europas blickar riktas mot Norrland. Missa inte evenemangen som händer här i Höga Kusten i sommar, vi ger dig något av utbudet här.

HIGH COAST ART VALLEY

I det här projektet har det bland annat skapats en konstpark på Herrgårdsudden i Köpmanholmen. Invigning blir den 28 juni.

ULVÖ KULTURKARTA

Vi ser speciellt fram emot en utökad kulturkarta över Ulvön. Den nya är i form av en cykelkarta som täcker in hela ön, där man koncentrerar sig på vägar, stigar, kulturmark, områden runt badvikar och kulturella sevärdheter. Kartan dyker upp nu i sommar.

MARKLUND

Marklund med våra ögon – Ett projekt som blir en utställning som går i Bror Marklunds fotspår. Örnsköldsviks konstnärsklubb i samarbete med Örnsköldsviks museum & konsthall. Vernissage lördag 14 juni kl 12:00. Utställningen pågår till lördag 30 augusti 2014.

Mer om de här och fler kulturella händelser runt om i Höga Kusten hittar du på umea2014.se.

ARTEDIS

Artedis livsresa i ord, musik och konst – ett projekt som ska levandegöra den världsberömde naturforskaren Peter Artedis liv genom dramatiserande framträdanden på hans barndomsplatser i Anundsjö och Nordmaling.

SAMISKT KULTURARV

I samiskt spår - våra vackra och kulturhistoriska öar - Strängöarna och Mjältön kommer att undersökas och föreningen Orre Staare kommer att dokumentera kända och okända källor och fornlämningar i den samiska kulturen. Framförallt kommer projektet att bli intressant för en helhetssyn av det samiska kulturarvet i både Västernorrland och Västerbotten.

BALLONGFESTIVAL

Ballongfestival på Uvön - En festival där barn, ungdomar, vuxna och konstnärer bjuds in till att delta i en två dagar lång Ballongfestival på Ulvön.

KULTUR & BESÖKSMÅL

Mer kontakter, information, tips och idéer för din vistelse i Höga Kusten hittar du på www.hogakusten.com

HANS HEDBERG MUSEUM

Inrymt i en av Arkens ljusgårdar.

12 • hanshedbergmuseum.se

HÄRNÖSANDS DOMKYRKA

Öppet mån-sön: 10.00-16.00. 39 • harnosandsdomkyrka.se

MANNAMINNE

Åbergs kreativa livsverk. 27 • mannaminne.se

HÖGA KUSTENBRON

Världens 9:e längsta hängbro.

33 • hogakusten.com

HÖGBONDENS FYRÖ

En klassisk fyrplats sedan 1909.

29 • hogbonden.se

KULTURFABRIKEN

Kulturhistoria och konst i Mjällom. 24 • kulturfabriken.com

LOTSBERGET

Utsikt och lotsarnas historia, Ulvön. 21 • ulvokapellag.com

MOTORMUSEUM

Fotogen- och tändkulemotorer. 24 • mjallomsviken.se

MODO MUSEUM

Mo & Domsjö ABs historia, Moliden

41 • moliden.se

TRAKTOR O MASKINMUSEUM

Traktorer från 1920-1950, Helgum.

66 • richardstraktormuseum.se

SAMBIBLIOTEKET

Härnösands bibliotek.

39 • sambiblioteket.se

TECHNICHUS, HÄRNÖSAND

Ett av Sveriges Science Centers.

39 • technichus.se

SKEPPSMALNS KAPELL

Byggdes av Gävlefiskarna. 10 • grundsunda.nu

SKULEBERGET

Klättra, gå eller åk linbanan upp. 19 • naturumhogakusten.se

TRYSUNDA

En av Sveriges vackraste öar. 16 • hogakusten.com

ANTIK & KURIOSA

Säljer antikt i Sollefteå 51 • 070-3968555

Ost, chark och delikatesser

• Manuell ost- och charkförsäljning

• Fullständiga rättigheter

• Olivoljor

• Delikatesser

• Uteservering

• Amedeichoklad

Storgatan. 20, Örnsköldsvik • 0660-211220 www.matstudios20.se

Konst, kultur och historia

Välkommen till en annorlunda kulturupplevelse för hela familjen. Ett levande konstverk med över 50 byggnader med utställningar och föremålssamlingar, andra med plats för konsthantverkare och evenemang.

Dagl barnaktiviteter kl 13 och guidningar kl 14 (fr.o.m. 21/6).

Öppet alla dagar i juni-aug (ej 20/6), helgerna i maj/sep.

Tel 0613-202 90 • Häggvik 109, 870 30 Nordingrå kontakt@mannaminne.se • www.mannaminne.se

Hotell City i Härnösand

Ett familjärt nyrenoverat hotell mitt i Härnösands stadskärna. Från oss är det nära till allt! Shopping, restauranger, nya simhallen med spa och gym samt gamla stan. Sommarpriser 595 kr enkelrum, 825 kr dubbelrum samt mycket bra erbjudande för familjer. Ring för mer information och bokning 0611-220 10. Varmt Välkomna!

0611-220 10 • Trädgårdsgatan 5 • Härnösand boka@hotellcity.nu • www.hotellcity.nu

Lastbilsträffen 19-20 september 2014

Lastbilsträffen 20-21 september 2013

Lastbilsträffen 20-21 september 2013

För

För sjätte året i rad!

sjätte året i rad!

Fredagen den 19 september mellan 12.00-17.00 är branschutställningen öppen. Lördagen den 20 september mellan 10.00-17.00 är bransch & lastbilsutställningen öppen. Mat och underhållning finns på området under hela helgen. Vill du ställa ut din bil - kontakta oss! Vi syns i Ramsele. Redan 19 sept startar vi med föredrag på Restaurang Solporten – mer info på hemsidan.

Fredagen den 20 september mellan 12.00-17.00 är branschutställningen öppen. Lördagen den 21 september mellan 10.00-17.00 är bransch & lastbilsutställningen öppen. Mat och underhållning finns på området under hela helgen. Vill du ställa ut din bil - kontakta oss! Vi syns i Ramsele. Redan 19 sept startar vi med föredrag på Restaurang Solporten – mer info på hemsidan.

Fredagen den 20 september mellan 12.00-17.00 är branschutställningen öppen. Lördagen den 21 september mellan 10.00-17.00 är bransch & lastbilsutställningen öppen. Mat och underhållning finns på området under hela helgen. Vill du ställa ut din bil - kontakta oss! Vi syns i Ramsele. Redan 19 sept startar vi med föredrag på

Restaurang Solporten – mer info på hemsidan.

070-651 38 12 • 070-250 36 94 lastbilstraffen@hotmail.com • www.lastbilsträffen.se

070-651 38 12 • 070-250 36 94 • 070-307 88 29 lastbilstraffen@hotmail.com • www.lastbilsträffen.se

070-651 38 12 • 070-250 36 94 • 070-307 88 29 lastbilstraffen@hotmail.com • www.lastbilsträffen.se

Lastbilsträffen 20-21 september 2013

För sjätte året i rad!

Fredagen den 20 september mellan 12.00-17.00 är branschutställningen öppen. Lördagen den 21 september mellan 10.00-17.00 är bransch & lastbilsutställningen öppen. Mat och underhållning finns på området under hela helgen. Vill du ställa ut din bil - kontakta oss! Vi syns i Ramsele. Redan 19 sept startar vi med föredrag på Restaurang Solporten – mer info på hemsidan.

En godisbutik på riktigt!

070-651 38 12 • 070-250 36 94 • 070-307 88 29 lastbilstraffen@hotmail.com • www.lastbilsträffen.se

Candy Corner är en upplevelsebutik inom godis,konfektyr och glass. Nu börjar solen titta fram och det är dags för glassäsong. Kom in och smaka alla våra olika sorter. Vårt utbud av lösviktsgodis i kombination med det vanliga erbjudandet av stycksaker, snacks, drycker, tobak och vår läckra Coffeshop gör oss unika.

Öppet: Mån-tis 12-22, fre-lör 10-21, sön 12-20. 0660-187 00 • www.candycorner.se

59

Konst Hantverk

NI SOM SER ANTIKRUNDAN missade nog inte rekordvärderingen av Målningen “Stilleben med bord och buteljer” av Henri Matisse av Antikrundans expert i vår. Det blev det högst värderade föremålet av alla under programmets 25 år. Målningen finns nu att se i sommarens magnifika utställning av Qvistska samlingen på Härnösands konsthall. I samlingen, som består av ungefär 500 föremål, ingår verk av stora konstnärer som Pablo Picasso, Henri Matisse, Marc Chagall, Hilding Linnquist, Einar Jolin och Ernst Josephson. Verken är en gåva från Nils och Elna Qvist. Ett tilfälle som vi är stolta att vi får ta del av. 39 • harnosand.se/konsthallen

I Höga Kusten sjuder det av konstnärsliv och det finns både konsthallar, gallerier och många duktiga konstnärer som gärna bjuder in till ett besök. Här listar vi ett urval från området. Du hittar många fler på hogakusten.com

KULTURFABRIKEN MJÄLLOM

Har konst- och hantverksutställning hela sommaren. Olja, akvarell, foto och skulptur – allt under samma tak. hogakustenkonsthall.se

MANNAMINNE

Utställningar och evenemang. En helt unik samling av konst och historia. mannaminne.se

KRAMFORS KONSTHALL

Konst som skapats av människor som lever idag. Det är en intressant konstsamling av främst lokala konstnärer. kramfors.se

HANS HEDBERG MUSEUM

Efter ett halvt sekel med grannar som Matisse, Picasso och Chagall lever hans verk kvar i allra högsta grad. hanshedbergmuseum.se

BRYNGE KULTUROMRÅDE

Industrihistoriskt område från mitten av 1700-talet. I området finns också café, bod och en stor konsthall. brynge.nu

TRYSUNDA KAPELL

Kapellet från 1655. 16 • svenskakyrkan.se

ULVÖ GAMLA KAPELL Ångermanlands äldsta träbyggnad. 21 • murberget.se

VILLA FRAXINUS

Visningsträdgård i Nordingrå. 26 • villafraxinus.se

VETERANBILSMUSEUM

En värld av gamla tjusiga fordon.

50 • adalens.se

Natu -rum

Naturum Höga Kusten är inte likt något annat naturum. Missa inte en unik utställning.

MILLENIUM ART GALLERY

I Åsäng arbetar Kethy Sundlöf Bjesse med textil, olja, foto, ljud, skulptur, design och installationer i naturen. millenniumart.dinstudio.se

MARGARETA PETRÉ

Konstnär som arbetar med måleri och grafik och har sin ateljé med sommarutställning i Bäckland. margaretapetre.com

SILVERSMEDJAN I SALSÅKER

Silversmeden Sigbritt Mann säljer smycken och andra metallföremål av egen formgivning och tillverkning. sigbrittmann.se

BIRGITTA NENZÉN

Måleri, grafik och skulptur. Har försäljning samt sommarutställning på gården i Omne. birgittanenzen.se

GALLERI SIVERT KÄLLDÉN

Smycken i silver med slipade stenar från Höga Kusten. Bergarter och mineraler från jordens alla hörn. hogakustenkonsthantverk.com

HEMSÖ FÄSTNING

Historisk militär anläggning.

36 • hemsofastning.se

HÄLLRISTNINGAR

Ångermanälven, Näsåker.

52 • namforsen.com

JUNSELE DJURPARK

Djuriskt kul i Junsele.

71 • aventyrsberget.se

MEDELTIDSCENTRUM

Besök medeltiden för en dag.

69 • styresholm.com

En storslagen byggnad där en spännande, nytänkande och färgsprakande utställning om hur världsarvet Höga Kusten har formats av de geologiska processer som har pågått i området sedan den senaste istidens avsmältning. På naturum inspireras du att besöka den fantastiska natur som finns i Höga Kusten-området, presenterat delvis genom 21 platser som alla bär spår av landhöjningen.

I utställningen lär du dig mer om den unika kust och landhöjning som utgör Höga Kusten.

Bilderna som är tagna av fotografen Pelle Kronestedt bär ett starkt grafiskt gränssnitt i kommunikationen. Naturum ligger vid foten av det mäktiga Skuleberget, där landhöjningen har varit som störst i hela världen! Den högsta kustlinjen ligger här på 286 meter över den nuvarande havsytan, strax nedanför Skulebergets topp. Naturums nytänkande arkitektur, ritad av Ulla Antonsson och Mattias Lind i Göteborg är inspirerad av landhöjningen och kontrasten mellan berg och hav, is och sten.

19 • naturumhogakusten.se

KULTUR & BESÖKSMÅL

Mer kontakter, information, tips och idéer för din vistelse i Höga Kusten hittar du på www.hogakusten.com

NATURUM HÖGA KUSTEN

I hjärtat av världsarvet. 19 • naturumhogakusten.se

NORDVIKS TRÄDGÅRD

Trädgården som tänjer gränserna.

47 • naturbruk.net

STRUTSFARMEN

Besök strutsarna i Gerdal, Ö-vik. 46 • strutsfarmen.se

BRYNGE KULTUROMRÅDE

Industrihistoriskt område. Sidensjö.

45 • brynge.nu

MARGARETA PETRÉ

Måleri och grafik. Nordingrå.

26 • margaretapetre.com

TULPANODLING I BACKSJÖN

Frilandstulpaner i alla färger. 51 • norrlandtulpaner.se

ÖRJAN ÖSTLUND

Utställning i ateljén i Fällsvik. 26 • orjanostlund.se

FRILUFTSCENTRALEN

Naturrastplats i Själevad 12 • friluftscentralen.se

Restaurang, nattklubb & events

Restaurang, nattklubb & events

Öppet alla dagar

Öppet alla dagar

Sommarmeny & Alltid nygrillat!

Sommarmeny & Alltid nygrillat!

Onsdag Fredag Lördag

Onsdag Fredag Lördag

O´Learys Backyard BBQ – Vi grillar dina favoriter på vår terrass

O´Learys Backyard BBQ – Vi grillar dina favoriter på vår terrass

Nattklubb & Events

Nattklubb & Events

Håll utkik på vår hemsida/Facebook efter alla våra sommarevent

Håll utkik på vår hemsida/Facebook efter alla våra sommarevent

Stora torget 1, Örnsköldsvik • www.olearys.se/ornskoldsvik

Stora torget 1, Örnsköldsvik • www.olearys.se/ornskoldsvik • 0660-12114

Norrlands mest kompletta

Marina & motorcentral

Vår butik är vackert belägen vid Öviksfjärden – Höga Kustens pärla! Från våra bryggor har du utsikt över hela inloppet mot Örrnsköldsviks hamn. Butiken har en yta på 1000 kvm som är fylld med alla tillbehör Du behöver till Ditt båt-, snöskoter och fritidsliv!

Öppettider Mån-Fre 10-17.30, Lör 10-14 • Tel 0660-582 70 Info@ovikmarinamotor.se • www.ovikmarinamotor.se

Höga Kusten Marathon

Lördag 2:a augusti.

Familjefest. Distanser för alla. Årets nyhet: Lagtävling.

För anmälan och info: www.hkmarathon.nu

info@hkmarathon.nu • www.hkmarathon.nu 0613-205 21 • 070-292 88 98

Upplev Högbonden fyrö

En atmosfär präglad av stillhet och ro högt över bottenhavets brusande vågor, i världsarvet Höga Kusten. Kom över dagen och ta en fika eller bo kvar i den unika Fyrvaktarbostaden.

Färja går från Barsta och Bönhamn 0613-230 05 • www.hogbondenfyr.se

Restaurangbåten Poseidon

Inspirationen till menyn är lokal men med influenser från hela världen. Vi kommer att servera sommarlunch alla vardagar. Självklarheter på menyn är Höga Kusten-strömming och vår egen varmrökta ”Poseidonlax”. All mat är lagad med kärlek och närhet till havet. M/S Poseidon kommer att köra skärgårdsturer, men även hålla puben och nattklubben öppen under sommaren. Båten är 41 m lång och rymmer omkring 300 personer.

Bokning och information 0660-123 70. www.restaurangbatenposeidon.se

Vägkyrkor

Att kliva in genom portarna till en kyrka är alltid en speciell känsla. Det finns ett lugn, en stillhet och en respekt för historien som även följer med ut. Man möts alltid av en mäktig atmosfär vare sig man är religiös eller inte. Varje kyrka berättar sin historia genom målningar, altartavlor, krucifix och konstföremål. I Höga Kusten-området har vi ett flertal både vackra och historiska kyrkor som är värda ett besök. Vägkyrka - betyder att den ska vara lättillgänglig för bilister och andra som har vägarna förbi. Den ska vara öppen minst fem timmar om dagen under minst två veckor i rad mellan juni och augusti. Du ska också ha möjlighet att få dig en kaffe med goda samtal och guidning under den här perioden.

SJÄLEVADS KYRKA

Från den vackra åttkantiga kyrkan som invigdes 1880 har man en bedårande utsikt över Själevadsfjärden och Moälvens dalgång. Den ligger ett stenkast från E4 strax söder om Örnsköldsvik. Kyrkan utsågs 1998 till Sveriges vackraste kyrka av tidningen Året Runts läsare.

12 • svenskakyrkan.se/sjalevad

MULTRÅ KYRKA

Några kilometer nedströms Sollefteå på norra sidan om Ångermanälven ligger Multrå kyrka vackert beläget intill väg 335. En stenkyrka i nyklassicistisk stil som invigdes 1869 med kyrktorn och vitputsade murar. Kyrkan ser enkel ut på utsidan men inuti finns en praktfull altaruppsats och en vacker predikstol.

51 • svenskakyrkan.se/solleftea-botea

YTTERLÄNNÄS GAMLA KYRKA

Strax utanför Bollstabruk efter väg 333 ligger den här medeltida gråstenskyrkan från 1200-talet. Kyrkan är känd för sina vackra målningar i taket och den skönt bemålade och skulpturerade läktaren i två våningar. Här träffar du kunniga guider och kan besöka en medeltida verkstad.

32 • ytterlennes.net

VIBYGGERÅ GAMLA KYRKA

En vitputsad salkyrka av sten från 1200-1300-talet ligger ståtligt på en höjd väster om E4 i södra utkanten av Docksta. I kyrkan finns vackra takmålningar från 1730-talet. Den har också en välbevarad inredning från 1700-talet och ett triumfkrucifix från medeltidens senare del.

22 • svenskakyrkan.se/vibyggera

GRUNDSUNDA KYRKA

I kyrkbyn Vallen i Grundsunda ligger den här vitputsade kyrkan i gotisk stil från 1200-talet. Två stjärnvalv från senmedeltiden och en vackert smidad port från 1400-talet bjuder till sevärdhet. I området hittar du också parker, loppmarknad, utställning, kaffe och våffelservering.

09 • grundsunda.nu

GUDMUNDRÅ KYRKA

Vackert beläget strax utanför Kramfors efter väg 90 hittar du den här nyklassiska kyrkan som invigdes 1801. Den står strax norr om den medeltida kyrka som fanns på platsen tidigare. Meterhöga murar från den är fortfarande kvar samt dopfunten som står i den nya kyrkan.

31 • svenskakyrkan.se/gudmundra

BARSTA KAPELL

Nordingrå. Kapell från 1650-talet. 26 • lansstyrelsen.se

ONSDAGSBUS

Mittsverigebanan, Härnösand. 39 • onsdagsbus.se

RABARBERFESTIVAL

Kvarnå Trädgård 15 juni. 71 • kvarnatradgard.com

SOMMARFESTEN 2014 Örnsköldsviks hamn. 12 • sommarfestenovik.se

FRILUFTSGUDSTJÄNST

Hembygdsgården, Gideå 29 juni. 03 • hogakusten.com

FORT KODIAK

Vilda Western utanför Kramfors. 65 • fort-kodiak.com

ARKENBIBLIOTEKET

Folkbiblioteket i Örnsköldsvik. 12 • arkenbiblioteket.se

BIRGITTAMUSEET

Medicinhistoriskt museum, H-sand. 39 • hogakusten.com

KULTUR & BESÖKSMÅL

Mer kontakter, information, tips och idéer för din vistelse i Höga Kusten hittar du på www.hogakusten.com

DESIGNGALLERI & BUTIK

Ett annorlunda galleri i Omne. 24 • 070-34 34 567

FISKEMUSEET VÅLEN

Fiskets historia, Norrfällsviken. 25 • 070-627 40 35

SKAGS KAPELL

Från mitten på 1600-talet. 10 • grundsunda.nu

FISKEVISTET I SKEPPSMALN

Surströmmingsmuseum. 10 • fiskevistet.se

FRILUFTSMUSEET

Friluftsmuseet i Härnösand. 39 • murberget.se

GALLERI UTÅS GÅRD

Kultur, konst och design. 09 • galleriutas.com

GAMMELGÅRDEN

Landets bäst bevarade bondgårdar. 39 • murberget.se

SKOGS-HILDAS

Stenugnsbageri i Ullånger. 23 • skogshildas.se

Viksjö kyrka.

Örnsköldsviks museum & konsthall

SOMMARENS UTSTÄLLNINGAR

NOLAVONDA – HISTORIESAMLARNA

En kulturhistorisk utställning. Om barn. För barn. Kom och lek!

KONSTINVENTERING ÖRNSKÖLDSVIK, 14 juni – 23 augusti Örnsköldsviks konstnärer presenterade på var sin kubikmeter.

ARRANGEMANG, Öppnar 14 juni

ÖRNSKÖLDSVIKS MUSEUM & KONSTHALL

Tidigare Örnsköldsvikskonstnärer som visat vägen. Lokal konsthistoria med verk ur samlingarna.

Kafé och museibutik med fair trade inriktning. Fri entré!

Öppet: 1 juni – 31 augusti tisdag – lördag kl 11 - 16.

Från 1 september tisdagar kl 11 – 20, onsdag – lördag kl 11 – 16

Besök även Bror Marklunds verkstad, som ligger i anslutning till museet.

Ta del av skaparprocessen hos en av Sveriges mest betydelsefulla skulptörer.

Läroverksgatan 1, Örnsköldsvik. Tel 0660-886 00 För mer information, se www.ornskoldsvik.se/museum

Genesmons arkeologiska friluftsmuseum

Öppet med personal 8 – 26 juli, tisdag – lördag kl 11 – 16. Fri entré!

Visning av fornlämningen och järnåldersgården dagligen kl 13. Övrig tid upplever du området på egen hand. Besök utgrävningsområdet och järnåldersgården. Skyltar vägleder dig och berättar om tiden som var. Ströva fritt i friluftsområdet, och njut av miljön.

Så här hittar du: Genesmon ligger sex km utanför Örnsköldsvik. Åk i riktning mot Domsjö, och fortsätt rakt fram vid rödljusen, sväng vänster mot Gene. Följ Genesåsvägen, sväng höger vid skylt Genesmons friluftsområde. För mer information, se www.ornskoldsvik.se/museum

Brynge industrihistoriska område är grunden för distriktets industrialisering. Här finns olika generationer av teknik. Från hästvandring till modernaste vattenkraft. Området med konsthall, kafé och handelsbod är öppet alla dagar kl 12 – 16 mellan 29 juni och 3 augusti.

Besök även sågverket, lärftmangeln och linlogen med en linutställning. Dessutom finns naturen alltid nära i Brynge. Söndag 29 juni har Iréne Westman vernissage i Brynge Konsthall.

Så här hittar du: Brynge ligger tre mil sv om Örnsköldsvik, vid väg 908 (Sidensjövägen) mellan Bjästa och Sidensjö. Från E4 i Bjästa 10 km. Från Sidensjö kyrka 5 km.

För mer information, se www.brynge.nu

I

I VÄRLDSKLASS

Höga Kusten Skärgårdsguide

I VÄRLDSKLASS

NY BOK!

Välkommen ut till vidunderliga platser i Höga Kusten. Läs om naturen, djuren, kulturen, maten och människorna. Hitta tipsen till hamnar, stränder, vandringsleder, cykelvägar, klätterleder, dykplatser, fiskevatten och paddelstråk.

Skärgårdsguiden med sina 144 sidor är den perfekta boken både i läsfåtöljen och som reseguide på plats. En informativ och rikt illustrerad bok med bilder, detaljerade kartor och GPS-koordinater från Härnösand i söder till Örnsköldsvik i norr. Finns i engelsk och svensk utgåva.

Boken finns hos turistbyråer, entreprenörer, bokhandlare m fl

Beställ boken och besök vår nya skärgårdswebb på www.hogakusten.com/skargard

NU FINNS DET MILJÖMOTORER TILL ALLA VÅRA MODELLER.

Vi på Volvo är övertygade om att bilen ska gå att kombinera med en hållbar framtid. Vår vision är att utveckla bilar som är helt befriade från skadliga utsläpp. Och som ett steg på vägen lanserar vi nu miljömotorer till alla våra modeller. Nyheten kallar vi Drive-E, en helt ny generation motorer som har den osannolika kombinationen av hög prestanda, låg bränsleförbrukning och små utsläpp. Men detta upplevs bäst bakom ratten. Välkommen in på en provkörning!

Välkommen att kontakta Team Bilbolaget för ytterligare information!

Göran Sahlén Säljare Härnösand 0611-52 10 26

Cristoffer Edström Säljare Härnösand 0611-52 10 27

Hasse Strömqvist Säljare Sollefteå 0620-574 12

Jonatan Sköldebjer Säljare Sollefteå 0620-574 11

* Volvo Billån: 30% kontant/inbyte, 84 mån, ränta 5,45% (effektiv 5,59%), ingen uppläggnings- och aviavgift. ** Volvo Business Lease: Finansiell Leasing via Volvofi nans, 10% första förhöjd hyra, 55% restvärde, för företag med 0-20 företagsbilar. Priset avser de tre första åren. Prisexempel gäller modellår 2015 t.o.m. 2014-09-30. Erbjudandet går ej att kombineras med andra rabatter och avtal

Andreas Olsson

Säljledare Örnsköldsvik

0660-867 11

Välkomna in och provkör våra miljömodeller!

Nicklas Östlund

Säljare Örnsköldsvik

0660-867 06

Ulf Jonsson

Säljare Örnsköldsvik

0660-867 09

restvärde, försäkring tillkommer. Volvo Business Lease priser är exkl. moms och beräknat på 36 mån, totalt 6.000 mil. Business Lease gäller förbrukning lit/100 km bl. körn: 1,8 – 10,7. CO2 g/km: 48 – 249 (V60 D6 plug-in hybrid – XC60 T6 AWD aut). Bilen på bilden är extrautrustad.

Välkomna till oss!

✔ Bilhall för nya och begagnade bilar samt transportbilar

✔ Norrlands största urval av begagnade bilar

✔ Förmånlig finansiering för företag och privatpersoner

✔ Trygg och prisvärd försäkring via Volvia

✔ Serviceverkstäder med märkeskompetent personal

✔ Välsorterad reservdelsoch tillbehörsbutik

✔ Tanka - tankstation

✔ Automattvätt