Leeuwarder Studentenkrant 60

2025 | EDITIE SEPTEMBER | NUMMER 60

PODCAST “EVEN NIET WETEN MAG” DE TOSTITEST

HOLMER SCHOON: DE STUDERENDE BILDTSTAR-DRUMMER

Ben jij ondernemend, enthousiast,

Samen met zijn leden-melkveehouders

vernieuwend en inspirerend? Heb je

is FrieslandCampina expert in melk;

veel in je mars en ben je altijd op zoek

van de kwaliteit van het grasland

naar meer? Dan is FrieslandCampina

waarop de koeien grazen tot het op

op zoek naar jou! FrieslandCampina

de markt brengen van betrouwbare

is ervan overtuigd alleen met

en smakelijke zuivelproducten, op een

gemotiveerde en goed opgeleide

zo duurzaam mogelijke manier.

mensen meer uit melk te kunnen halen en de ambities waar te kunnen maken.

2

www.careers.frieslandcampina.com/

SEPTEMBER 2025 | LEEUWARDER STUDENTENKRANT

VOORWOORD

INHOUDSOPGAVE

Wij zijn dit jaar wat later dan gewend omdat we gewacht hebben tot de redactie terug was van vakantie. Op die manier konden ze eind augustus met frisse moed aan de slag voor editie 60.

Yannick schreef naast zijn column over het drama huisvesting een heel ander artikel: hij deed onze eerste tostitest. Het resultaat van het tosti-eten in zes Leeuwarder horecazaken is te lezen op pagina 7.

In navolging van de Cambuurspeler Thomas Poll als bekende Leeuwarder student deze keer op de cover Bildtstar-drummer Holmer Schoon. Het interview met deze Firda-student geeft een mooie inkijk in de manier waarop een pittige studie met intensief werk (Holmer noemt het hobby) te combineren is.

Met een doorlooptijd van zes weken is het lastig om qua artikelen actueel te zijn, toch vond ik het goed dat Roosmarijn over “Wij eisen de nacht op” ging schrijven.

Zij zocht uit hoe (on)veilig studentes zich in Leeuwarden voelen.

Holmer Schoon: de studerende Bildtstar-drummer ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������ 4 Podcast “Even niet weten mag”. Over studeren, druk en jezelf zijn ������������������������������������������������������������������������������ 5 De Tostitest ����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 7 Recht op de nacht. Leeuwarder studentes delen hun nare ervaringen ����������������������������������������������������������������� 9 Nazomers happen. Snel, gezond en budgetproof ���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 11 Leeuwarder popcultuur-scene tijdens spooky season �������������������������������������������������������������������������������������������������������� 12 Campusvraag: Wat ga jij dit studiejaar anders doen? ��������������������������������������������������������������������������������������������������������� 13 Studentenpuzzel �������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 13 Uit de Media: Anne over stress onder studenten: “Mensen hebben veel last van schaamte” ���������� 15 Column Yannick: Studentenhuisvesting: een drama ������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 15

Coverfoto

Simon van der Woude

Redactie

Lorenza Blokker, Yannick Coenen, Emily Mayer, Roosmarijn Sissing en Ritsko van Vliet (hoofdredacteur)

Advertenties Doede Vellema / 06 15 37 22 55 / info@leeuwarderstudentenkrant.nl Mediahuis Grafisch Bedrijf

Uitgever

Devea (www.devea.nl)

Verspreiding FRL Groep. Verspreiding bij NHL Stenden, van Hall Larensteijn, University Campus 10.000 stuks

Online

www.leeuwarderstudentenkrant.nl /

De Campusvraag was erg voorspelbaar, maar de antwoorden op “Wat ga jij komend studiejaar anders doen” zijn toch erg divers. Wat ik anders ga doen komend studiejaar? Ik pak er nog een krant bij.

Ik word hoofdredacteur van de Leeuwarder Seniorenkrant. Daar is hij beter op zijn plek, zie ik je denken. Ach, het proces is precies hetzelfde als bij de Leeuwarder Studentenkrant. En de jonge redactieleden zorgen wel voor artikelen die jullie aanspreken.

Veel leesplezier en reageer gerust als je er wat van vindt.

Ritsko van Vliet hoofdredacteur

Fryslân, dbieb, Popacademie, McDonalds, Markt 058, supermarkten, horeca, etc.

Oplage

Lorenza kan de zomer niet loslaten en geeft tips om nazomers te happen. Zij ziet jullie al in de vensterbank zitten om met een pitabroodje of een wrap de laatste zonnestralen te pakken. Lorenza kwam ook ineens met een fris idee: ze wilde wel een puzzel maken. Wie weet blijft de krant met haar woordzoeker vol begrippen uit het studentenleven dan net even wat langer op de keukentafel liggen.

leeuwarderstudentenkrant

Ondanks alle zorg die aan deze uitgave is besteed blijven vergissingen mogelijk.

Wij kunnen daar echter geen aansprakelijkheid voor aanvaarden. ©2025

Oplossing puzzel: Een uitgave van: Devea | www.devea.nl

HET STUDENTENLEVEN IN LEEUWARDEN

Drukker

COLO FON

Voor het juninummer maakte Emily een artikel over optredende studenten: wie ze zijn en waar je hen de afgelopen zomer kon bekijken en beluisteren. Emily weet dat uit eerste hand want zij is student aan de Academie voor Popcultuur. Zo kwamen we op het idee voor een nieuwe rubriek: ook deze editie heeft zij drie acts geselecteerd.

3

LEEUWARDER STUDENTENKRANT | SEPTEMBER 2025

TEKST RITSKO VAN VLIET | FOTO BOVEN: BD FOTOGRAFIE

WAT IS ER MOOIER DAN VAN JE HOBBY JE STUDIE TE MAKEN? BILDTSTAR-DRUMMER

HOLMER SCHOON IS DAT GELUKT. HIJ VOLGT BIJ FIRDA BIJ POPPODIUM NEUSHOORN DE OPLEIDING MUZIKANT. HIJ KAN ZELFS EEN DEEL VAN ZIJN OPTREDENS AFBOEKEN ALS STAGE-UREN. MAAR IS HET TOEREN MET EEN HEAVY ROCKBAND WEL TE COMBINEREN MET SCHOOL?

HOLMER SCHOON: DE STUDERENDE BILDTSTAR-DRUMMER Ontspannen zit de 22-jarige Holmer op

Dat Holmer drummer zou worden wisten zijn

De eerste klus was gelijk eentje om nooit te

americano. De optredens komend weekend geven

met mijn bestek op de tafel en de borden tikte.

motorclub in Duitsland te spelen. Best imponerend

vrijdagmiddag bij Doppio achter een grote

hem geen stress. Na een paar weken vakantie gaat hij in de middag richting Dokkum voor de aftrap van de Admiraliteitsdagen, een dag later knalt Bildtstar op het Van Rock tot Roll Festival in

Heerenveen en zijn ze de slotact bij het Koarnjumer

ouders al snel. “Ik was nog geen drie toen ik al

Ik was best wel hyper. Als ik niet stopte, hielden

mijn ouders mijn handen stil, maar dan hoorde

je mijn nog voeten op het voetensteuntje van de kinderstoel.” Met vier jaar ging hij op drumles.

“Dat is best jong, maar ik speelde zo met de

Doarpsfeest. “Lekker in de buurt. Nu we bekender

oudere leerlingen mee. Ik weet niet anders dan

maar je bent wel langer onderweg.” Met z’n allen

vrienden op voetbal, ik heb nog op judo gezeten,

worden zitten we in het hele land. Dat is kicken,

in een bandbus? “Nee, sinds kort hebben wij een limousine waar de vijf bandleden en onze twee managers inpassen.”

dat ik mijn hele leven gedrumd heb. Ik ging met maar het slagwerk was mijn alles.”

Dat muzikale heeft hij niet van een vreemde.

“Het zit in de familie. Pake speelde tot op hoge

het in een kleine tent was ergens onderin een

gebouw. Erg krap allemaal. Met mijn drumstel, de andere instrumenten en alle apparatuur

vulden wij de helft van de ruimte. Maar de dertig

motorclubleden hadden lawaai voor driehonderd.”

Inmiddels is Holmer wel wat gewend. “We zitten nu op zestig optredens in het jaar. We stonden dit jaar op het hoofdpodium van Into The Grave en speelden voor elfduizend man op het Friese Bevrijdingsfestival.”

Bildtstar speelde 5 mei op het hoofdpodium

Incursion Dementa.” Het was vader Simon die

van de Vrijheid was. “Een dag eerder speelden wij

zorgde dat Holmer bij Bildtstar kwam. ”Het is een

klein wereldje. Toen mijn pa gevraagd werd of hij

omdat de band dit jaar de Friese Ambassadeur bij de dodenherdenking akoestisch ons nummer

Au Revoir, dat bovenaan stond in de Fryske Top 100.

nog een drummer wist, hoefde hij niet lang na te

Het gaat over een overleden vriend. Iedereen van

van Foo Fighters en Red Hot Chili Peppers,

drummer die bijna zestig jaar na de Tweede

denken. En ik ook niet. Ik was al jaren liefhebber

Foto: Nynke Stellema

voor een broekie van zeventien. Ik weet nog dat

leeftijd op het kerkorgel. Mijn vader zit ook al jaren in de muziek en speelt gitaar in de metalband

de muziekrichting die Bildtstar ook regelmatig

opzoekt.” En dan zit je met zeventien jaar tussen

de ervaren muzikanten? “Ja, ik was echt nog een broekie tussen jongens die veel ouder waren.

Met onze zanger Simon Wiegersma scheel ik zes jaar.

Alleen gitarist Colin Boonstra is van mijn leeftijd.”

4

vergeten. “Wij waren uitgenodigd om bij een

ons was bloednerveus.” Wat doet zoiets met een Wereldoorlog geboren is? “Het is eervol om het

thema vrijheid bij de jongeren onder de aandacht

te brengen. Je gaat er dan zelf ook over nadenken.

Ik heb wel wat met geschiedenis, dus wist ik

veel van de bevrijding. Ik heb gelezen hoe de

Canadezen door de Friezen werden onthaald.

SEPTEMBER 2025 | LEEUWARDER STUDENTENKRANT

‘Uiteindelijk zijn wij gewoon vijf malloten bij elkaar die lekkere muziek maken’ Als zo’n Canadese veteraan in de Prinsentuin bij je langsloopt dan is dat

erg indrukwekkend.” Hij mist dat gevoel bij de huidige jongeren. “Vooral de veertien- en vijftienjarigen hebben geen respect. Zeker niet voor ouderen.

In mijn tijd op die leeftijd hadden wij dat nog wel. Dat baart mij meer zorgen dan de oorlogsdreiging in Europa.”

PODCAST ‘EVEN NIET WETEN MAG’

Met al een diploma Automonteur op zak begon Holmer twee jaar geleden

aan de opleiding Muziek. “Wat is er mooier dan op school verder gaan met waar je in het weekend mee bezig bent? Alles wat je studeert, heeft met je hobby te maken. Ritmetechnieken, gehoortraining, audiomixen, studio/live techniek en muziekgeschiedenis zijn mijn favorieten. Rekenen, Nederlands en Engels heb ik minder mee. Voor muziektheorie kreeg ik zelfs bijles.

Om de tien weken zit je in een nieuwe schoolband. Beter kun je het niet

krijgen.” De combinatie band en school kan weleens hectisch zijn. “Soms zit je na een druk weekend op maandag in de klas en is de focus ver te zoeken. Dan denk ik ‘man up and take it’: je hebt dit zelf zo gewild.”

OVER STUDEREN, DRUK EN JEZELF ZIJN

Onder de medestudenten zijn inmiddels aardig wat Bildtstarfans.

“Wij maken de hardrock en heavy metal weer populair onder de jongeren.

Dus ook bij Firda-studenten. Mijn klasgenoten leven echt mee met mijn

muziekavonturen.” Een van de studenten is inmiddels meer dan een fan.

“Mijn vriendin Dagmar is zangeres en heb ik bij de opleiding leren kennen.

Zij helpt ook bij de merchandising van de band. Wij hebben allemaal een

De studententijd is intens en vol veranderingen. Je start

relatie en de vriendinnen gaan bijna altijd mee. Wat dat betreft zijn wij

een braaf bandje.” Ook geen seks, drugs en rock-’n-roll? “Maak er maar

niet alleen met een nieuwe studie, maar moet vaak ook

alles in kwijt en het geeft elk optreden weer een kick. En na afloop drinken

je voor het eerst op kamers en probeer je een netwerk

je weg vinden in een onbekende stad. Misschien woon

Drums and Alcohol van. Voor mij is het drummen mijn drug. Daar kan ik

wij uitgebreid op weer een geslaagd optreden. Dan komt de ontlading.”

op te bouwen. Dat kan spannend en leuk zijn, maar ook overweldigend. Sociale media vergroten daarbij vaak

De bandleden verdienen niets met het optreden. “Alles gaat in de bandpot.

de druk om te presteren.

Daar betalen wij de onkosten van en doen wij investeringen in apparatuur

en techniek. Zelfs onze managers kunnen alleen hun onkosten declareren.”

Om toch wat geld omhanden te hebben, deed Holmer deze zomer

In de podcast “Even niet weten mag - Over studeren, druk en jezelf zijn” van

oom en in het magazijn van boekhandel Van der Velde, waar mijn moeder

Froukje en Nynke openhartig over deze uitdagingen. Ze laten zien dat stress

het NHL Stenden lectoraat Zorg & Innovatie in de Psychiatrie praten Anne,

vakantiewerk. “Ik werkte bij autobedrijf Sjoerd Hengst, de garage van mijn

niet per se negatief hoeft te zijn: het kan je juist helpen om scherp te blijven en

werkt.” Dat is toch wel een heel ander beeld dan wat de fans van een

nieuwe stappen te zetten. Tegelijkertijd is het belangrijk stil te staan bij hoe je

heavy rockband hebben? “Ach, uiteindelijk zijn wij gewoon vijf malloten

je voelt en dit te delen met anderen. Door te praten over onzekerheden merk

bij elkaar die lekkere muziek maken.”

je dat je niet alleen bent en ontstaat er ruimte om te groeien.

Wat vooral blijft hangen, is de geruststellende gedachte dat het niet erg is om

het even niet te weten. Je hoeft niet meteen alles op orde te hebben. Juist door open te zijn over je gevoelens en de druk die je ervaart, ontstaat ruimte om te

groeien, verbinding te maken met anderen en uiteindelijk sterker in je schoenen te staan. Zaken als structuur, goede zelfzorg en bewust omgaan met sociale media en middelengebruik kunnen daarbij helpen. Wanneer dat niet alleen lukt zijn er diverse mogelijkheden voor ondersteuning zoals:

• VOMOV, een training gericht op het ontwikkelen van veerkracht en flexibiliteit bij jongvolwassenen door doen belangrijker te maken dan perfectie

• @ease e.en laagdrempelige inloopvoorziening waar jongeren gratis en anoniem een luisterend oor vinden bij getrainde leeftijdsgenoten.

Foto: Simon van der Woude

De podcast is via Spotify te beluisteren.

5

Kennis verrijkt en geeft vrijheid!

Podcasts en gratis lezingen over actuele maatschappelijke onderwerpen

Kijk voor de agenda op de website, meld je aan voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte van spraakmakende activiteiten.

www.sgleeuwarden.nl

TEKST EN FOTO’S: YANNICK COENEN

SEPTEMBER 2025 | LEEUWARDER STUDENTENKRANT

De tostitest

– HET BROODHUYS BESTE TOSTI 2025 –

FANTASTISCHE KAAS, BIJZONDERE VULLING, MAGISCHE COMBINATIES EN LIWWADDER NAAM. REDACTEUR YANNICK COENEN HEEFT HET BIJ DE EERSTE TOSTITEST VAN DE LEEUWARDER STUDENTENKRANT ALLEMAAL MOGEN PROEVEN EN MEEMAKEN. HIJ TROK ER IN LEEUWARDEN OP UIT, ZODAT ONZE LEZERS WETEN WAAR DE VOLGENDE LUNCH MET VRIENDEN PLAATS GAAT VINDEN. TOSTI’S ZIJN OVER HET ALGEMEEN EEN GOEDKOOP ONDERDEEL OP HET MENU VAN RESTAURANTS, PERFECT DUS VOOR DE STUDENT. DIT JAAR IS (DE NAAM ZEGT HET AL) HET BROODHUYS DE WINNAAR. -

DOPPIO

PROEFLOKAAL WOUTERS

HET BROODHUYS

Bij Doppio krijg je een erg fancy tosti, onder

Deze tosti staat met de Liwwadder naam

Het Broodhuys, thuishaven van veel soorten

ITALIAANSE TOSTI | €9,30

TOSTI CHEDDAR-GEHAKT | €9,-

andere met pecorinokaas en lichtgekruide

“Doe mij disse maar!” op het lunchmenu.

chips erbij voor de textuur. Een lekkere, licht

crunchy, heeft het een verrassende smaken-

Italiaanse tostismaak. Hoewel er meer smaak

the side maakt het dan weer back to normal.

salsa. De Italiaanse tosti had wat naturel

Dat maakt nieuwsgierig. Hoewel niet super

pittige yoghurtsaus sluit goed aan bij de milde

combinatie. De kleine rauwkostslaatje on

vanaf kan spatten, lag deze tosti er met

Maar al met al smaakt deze tosti naar meer.

Crunch:

Crunch:

een mooie opmaak goed bij!

Originaliteit: Opmaak: Prijs/kwaliteit:

Originaliteit: Opmaak: Prijs/kwaliteit:

TOSTI BRIE | €9,25

heerlijke broodgerechten. Deze tosti brie, met

heerlijke rode ui, walnoot, en cranberrycompote, tilt de ‘tosti game’ naar een hoger niveau.

Deze tosti smaakt absoluut het best van alle

geteste tosti’s. Hoewel het bord geen verdere

garnering bevat (wat ook wel weer origineel is), heeft deze tosti dat ook helemaal niet nodig.

Crunch: Originaliteit: Opmaak: Prijs/kwaliteit:

Smaak:

Smaak:

DE DIKKE VAN DALE

PROEFVERLOF

STADSWAAG

Deze spicy tosti doet met haar jalapeños recht

De geitenkaas-biet tosti bij Proefverlof in de

Bij de Stadswaag kun je, naast vele andere

SPICY TOSTI | €7,25

aan die Mexicaanse stijl. Mocht je hier een

liefhebber van zijn dan kun je er bij De Dikke van Dale echt een hele lekkere scoren en dat voor

één van de minst hoge prijzen van alle geteste tosti’s. Hoewel de crunch echt wel beter kan, krijg je er een goed gevulde tosti voor terug.

GEITENKAAS-BIET TOSTI | €9,50 Blokhuispoort is absoluut het smullen waard.

Een tosti die recht doet aan de prijs, met

een garnering van goede kwaliteit die de

smaken-combinatie van deze tosti helemaal

ondersteund. Als je je eerste hap neemt, stuit je op de beste crunch van allemaal!

Smaak:

CROQUE CHEF | €8,-

tosti’s, een heuse croque krijgen. De pesto, tomaat en kaas hebben natuurlijk een

fantastische wisselwerking met elkaar. De crunch was goed, maar misschien net wat té. Door een luxueus bord onder je tosti voel je je echt op de wenken bediend in dit oude handelscentrum.

Crunch:

Crunch:

Crunch:

Originaliteit:

Originaliteit:

Originaliteit:

Opmaak:

Opmaak:

Opmaak:

Prijs/kwaliteit:

Prijs/kwaliteit:

Prijs/kwaliteit:

Smaak:

Smaak:

Smaak:

7

TEKST EN FOTO: ROOSMARIJN SISSING

SEPTEMBER 2025 | LEEUWARDER STUDENTENKRANT

RECHT OP DE NACHT LEEUWARDER STUDENTES DELEN HUN NARE ERVARINGEN “In de buurt van De Soos bleef een man mij achtervolgen, aanraken en tegen mij praten. Er kwam toen een jongen

naar me toe, waardoor ik weg kon komen. Alleen liep die

man vervolgens achter mij aan De Soos in. Gelukkig werd hij weggestuurd, al bleef hij wel een paar meter van de ingang af mij opwachten.”

De woorden zijn afkomstig van

een studente uit een kleinschalige

enquête van de Leeuwarder

intimidatie in Leeuwarden niet wordt geaccepteerd.

Sinds augustus 2024 is Leeuwarden

Seksuele intimidatie is een ernstig

probleem, wereldwijd én in Nederland.

Veel vrouwen voelen zich op straat

nooit compleet veilig. Ook studentes

uit Leeuwarden delen hun ervaringen, want: “Er moet oprecht iets aan

gedaan worden.” En: “Uitgaan is altijd onveilig voor vrouwen”.

BEN JE OKÉ?

In 2023 sloot de Gemeente

Leeuwarden zich aan bij het

programma Veilige Steden, met als doel een inclusieve samenleving

hiermee benadrukken dat straat-

durven, hangt er vaak een ‘maar...’ aan vast:

• “Wel altijd met sleutels/aansteker in de hand”

• “Ik voel me niet veilig”

• “Ik kijk goed om me heen en

Dat studentes zich zo voelen na een

seksuele intimidatie, al plaatsvindt.

campagne: Zie je seksuele

Wat een ontspannen avond met

De boodschap van deze

intimidatie? Vraag dan aan degene die het overkomt: ‘Ben je oké’?’.

De Gemeente Leeuwarden

heeft verschillende campagne-

uitingen verspreid met de slogan:

avondje uit, is te gek voor woorden. vrienden zou moeten zijn, wordt

overschaduwd door een constant gevoel van onveiligheid en onzekerheid.

‘Leeuwarden is oké’. De campagne

En er is nog zoveel meer wat

seksualiteit Rutgers en maakt

Schokkende ervaringen die een

is een initiatief van Kenniscentrum het probleem zichtbaar en bespreekbaar.

willen zien door de beveiliging en

De Gemeente Leeuwarden wil

Hoewel ze aangeven het wel te

publiekscampagne ‘Ben je oké’?’.

ook onderdeel van de landelijke

onderdeel daarvan is het aanpakken veiligheid van meisjes en vrouwen.

naar huis gaan na een avondje uit.

Campagnes zoals ‘Ben je oké’ zijn

Een studente geeft aan dat ze dit

van straatintimidatie voor de

het meest onveilig voelen, is als ze

“Alle nare ervaringen die ik heb gehad waren met mannen.”

ga soms snel fietsen of lopen”

te creëren waarin iedereen zich

veilig en prettig voelt. Een belangrijk

Het moment waarop studentes zich

• “Ik ben doodsbang”

Studentenkrant, ingevuld door 51

vrouwelijke studenten in Leeuwarden.

DOEN OF DURVEN?

initiatief ook graag gesteund zou

het personeel bij kroegen: “Ze doen

studentes hierover kwijt kunnen. blik werpen op een structureel

probleem in onze samenleving:

• “ Laatst achtervolgde een man

me en probeerde hij in te breken.

De politie moest langskomen en sindsdien heb ik toch niet altijd een even veilig gevoel.”

gericht op wanneer het probleem, Namelijk: zie je het gebeuren, grijp dan in. Er bestaan ook andere

campagnes, zoals ‘Haarlem breekt

de stilte’. In deze campagne worden mannen aangemoedigd om actief deel te nemen aan het gesprek

over seksueel grensoverschrijdend gedrag. Mannen worden

opgeroepen om bij te dragen

aan het creëren van een veilige omgeving voor iedereen met

slogans zoals: “Als mannen seksueel geweld negeren, wie is dan het

volgende slachtoffer?”. Ook Alkmaar sluit zich hierbij aan en start

binnenkort met deze campagne.

Misschien volgt de Gemeente

hun werk, maar ik zou graag iets

• “Ik zorg er tijdens het uitgaan

Een vraag zoals ‘alles oké?’”

nooit aankijk of aanspreek.

Want zoals de campagne

• “De politie neemt studenten totaal

communicatiebedrijf GH+O

meer persoonlijke connectie hebben.

altijd voor dat ik mannen/jongens Dit helpt enorm.”

niet serieus. Bij bedreigingen komen ze vaak niet totdat het echt fout

gaat, dan staan ze er binnen twee minuten. Voorkomen is beter dan genezen.”

• “Alle nare ervaringen die ik heb gehad waren met mannen.”

BREEK DE STILTE

Leeuwarden?

Wij Eisen De Nacht Op van

heel mooi zegt: In die nieuwste spijkerbroek. Met dat diepste

decolleté. Midden in de nacht.

Lopend. Fietsend. Joggend.

Over stille straten, door een park

of in de stad. Hoe we er ook uitzien,

waar we ook zijn, hoe laat het ook is: laat vrouwen veilig thuiskomen.

Een studente kaart nog een

belangrijk onderwerp aan: “Het valt me op dat er vaker in (dames)

toiletten reclame hangt over je

onveilig voelen en wat je dan kan doen, zoals de barman om hulp

vragen. Dat vind ik goede initiatieven.

Ik vraag me af of dit soort reclame ook op de toiletten van mannen

Praten over een nare ervaring?

hangt en of zij genoeg worden

Wil je met iemand praten

het gevoel dat dit onderwerp veel

ervaring? Centrum Seksueel

betrokken bij dit probleem. Ik heb onder vrouwen wordt besproken en nog te weinig onder de

mannen. Maar dat is een aanname natuurlijk.”

over een nare seksuele

Geweld staat altijd voor je klaar: 0800-0188. Dit is wat je belt bij seksueel geweld.

9

Kan jij door een ziekte of Kan jij door een ziekte of beperking niet werken beperking niet werken naast je studie? naast je Misschien hebstudie? je recht op studietoeslag Kan jij door een ziekte of Misschien heb je recht op studietoeslag

beperking niet werken hetCheck hier Check het hier naast je studie?

Misschien heb je recht op studietoeslag

Check

TEKST & FOTO’S: LORENZA BLOKKER

Foto: freepik.com

SEPTEMBER 2025 | LEEUWARDER STUDENTENKRANT

De dagen worden alweer wat korter, de zonnestralen minder sterk en de blaadjes beginnen langzaam te verkleuren. Maar voordat deze weer echt naar beneden zullen dwarrelen, proberen we die mooie zomer nog zo lang mogelijk te rekken. De studie kan misschien je vakantietijd inpikken, maar die smaak van de zomer pakken ze niet zomaar van je af! Daarom drie snelle, gezonde en budgetproof recepten. Perfect voor tussen de colleges door of als beloning na een dag tikken in de bieb. Zo voelt die avondzon op je studentendakterras, balkonnetje of in het raamkozijn nog net een beetje als vakantie.

Kapsalon 2.0 Ben je meer van comfortfood met een gezonde twist? Dan is deze kapsalon 2.0 echt top!

INGREDIËNTEN:

Stukjes vegetarische kip, zoete aardappel,

sla, komkommer, cherry tomaatjes, peterselie, olijfolie, paprikapoeder. Voor de dressing: yoghurt, knoflook, peper.

Snij de zoete aardappel in patatreepjes, doe ze in

een kom en hussel het door elkaar met een lekkere scheut olijfolie, paprikapoeder, wat zout en peper.

Fris pitabroodje Let’s start met iets waar je meteen blij van wordt: pita met gegrilde groente.

Kleur op je bord, zon op je balkon.

Goed schuddelen en hup die Airfryer in! Vijftien

minuten op 185 graden. In de tussentijd kun je de

kipschnitzel opbakken in een pan met wat olijfolie.

Snij de tomaat, komkommer en koriander fijn en je

bent alweer bijna klaar. Alleen nog even de dressing: 2 eetlepels yoghurt in een bakje, pers er 2 teentjes

knofloof bij, roer er wat peper door en ready you are!

INGREDIËNTEN:

Doe de sla in een kom, dan de frietjes, gevolgd

provinciale kruiden, hummus (naar keuze),

gezonde knoflooksaus en om het helemaal af te

Pita broodjes met voorgesneden zomergroenten, olijfolie, fetakaas, rucola, zout en peper.

Pita broodje in de oven (aantal minuten en

temperatuur staan op de verpakking), groentjes samen met de kruiden opbakken in de olijfolie.

Als het broodje klaar is en de groentjes lekker bruin

door de kipschnitzel met de groentjes, een kwakkie maken nog wat sprinkeltjes peterselie er bovenop en smullen maar!

Mexicaanse wraps Nog niet uitgesmuld? Gelukkig maar, want er is nog een laatste recept om van te smullen!

INGREDIËNTEN:

150 gram (vega) gehakt, 1 x HAK Kidneybonen

Chili in stazak (zitten al kruiden door, vet lekker), 1 avocado, wraps, rucola, geraspte kaas.

zijn, ben je al bijna klaar! Eerst nog even een lekkere,

Verwarm het gehakt in de pan en als het lekker

en maak het af met de verkruimelde feta, wat

pruttelen totdat het geheel warm is. Verwarm de

dikke laag hummus op het broodje, groentjes erop rucola en misschien nog een klein snuffie zout en

peper en/of een sprinkeltje olijfolie eroverheen voor de smaak en smullen maar! Mocht je een grote eter zijn dan kun je altijd nog rijst en/of zoete aardappelfrietjes erbij voegen.

bruin is, gooi je de bonenschotel erbij. Lekker laten wraps in de magnetron en snijd een avocado in

plakjes. Vul de wraps vervolgens met het gehakten bonenmengsel, verdeel er wat avocado over en wat rucola en eventueel nog een beetje geraspte kaas. Klaar!

Allemaal zo gemaakt! Op en top om in je pauze zo lang mogelijk van de maaltijd en die mooie en laatste zonnestralen van zomer 2025 te kunnen genieten! Shout-out naar de Jumbo voor het gemakkelijk bereikbaar houden van alle verse ingrediënten: zo hou jij meer tijd over voor je bord vol zomer.

11

TEKST: EMILY MAYER | EIGEN FOTO’S

LEEUWARDER STUDENTENKRANT | SEPTEMBER 2025

LEEUWARDER POPCULTUUR-SCENE TIJDENS SPOOKY SEASON Het is de hoogste tijd om een duik te nemen in de popcultuur-scene tijdens het spooky season! Want de zomer mag dan ten einde zijn, de artiesten van Leeuwarden bloeien juist op en creëren erop los. Laat jezelf helemaal gaan bij een griezelig feest, geniet van de nieuwste muziek, of neem juist een stap terug in de tijd bij een tribute vol klassiekers!

CORIJN / SCARECROW WILLY

ESPEN/ET.WAV

ARTIST-4-HIRE

Espen, beter bekend als et.wav, maakt hiphopmuziek

Dit muziekproject is een opkomend collectief

Liefhebbers van folk, blues, Americana en ook Bob

kunstenaar is hij al zijn hele leven bezig met taal.

Zijn nummers bewegen zich tussen soepele en

Projecten die je nog niet hebt gezien met

singer-songwriter die ook mondharmonica toevoegt

verschijnt zijn nieuwe album: Afkickverschijnselen.

Dylan opgelet! Scarecrow Willy (a.k.a. Corijn) is een

aan zijn muziek. De blues-Americana artiest verwerkt

zowel maatschappelijke en politieke vraagstukken als persoonlijke ervaringen in zijn muziek. Wil jij zijn muziek niet alleen op Spotify en YouTube tot je nemen, dan is dit je kans om hem live te beluisteren! Op 6 oktober treedt hij samen met Stefan Jansen en Grymtosk

met invloeden uit o.a. soul, jazz en latin. Als taalkundig

snoeiharde beats. Op 26 september om 00:00 uur Die titel zegt alles. Het album representeert de cyclus waarin Espen zich bevindt: schakelen tussen oké zijn,

verdriet voelen, stemmingswisselingen en uiteindelijk weer tot rust komen. Wat hij in zijn muziek beschrijft, weerspiegelt zijn eigen leven.

op in Sint Nicolaasga bij Unitas. Ze zetten dan een

Samen met zijn goede vriend en producer Genix

19:00 uur en tickets kosten €22,50. Iedere artiest

Tijdens de sessies spraken ze veel over emoties,

speciale Bob Dylan-set neer. De deuren openen om speelt een set van ongeveer drie kwartier, waarna ze gezamenlijk afsluiten met een verrassingsoptreden.

Ook speelt Corijn 30 oktober samen met Geestdrift in Groningen bij Simplon Up tijdens een groot

Halloweenfeest. Dit optreden staat volledig in het teken van Halloween en wordt daardoor een bijzondere muziekervaring.

werkte hij zeven tot negen maanden aan dit album. lasten en ervaringen uit het verleden. Die gesprekken vertaalden zich in muziek. Het bracht hen niet alleen

vrienden die je nog niet hebt gemaakt. Redmer de

Verschrikkelijke en Kid Anarkist produceren hip-hop optredens, PowerPoints en nu dus een feestje!

Op 25 Oktober vindt het spooky Halloweenfeest

plaats in de Popbunker in Leeuwarden. Het event speelt zich af in de late avonduren (houd Radio Spannenburg, de Popbunker website of

@xxredmerxx in de gaten voor meer informatie

over de tickets). Artist-4-Hire tovert de Popbunker om in Halloweensfeer met verschillende themed

installaties. Denk aan een photobooth, een schrikspiegel of een ruimte waar je spookverhalen kan vertellen.

dichter bij elkaar, maar gaf ook magie aan het

Entertainment is er genoeg, want voor op het

bewust maken van hun zwaktes en inspireren

Huisband al op het programma! En voor de

album. Met Afkickverschijnselen wil Espen luisteraars om verstandiger met hun lusten om te gaan.

Zijn muzikaal project bewijst opnieuw: muziek brengt mensen samen.

De zomer mag dan ten einde zijn, de artiesten van Leeuwarden bloeien juist op en creëren erop los.

12

dat community en experimenten vooropzet.

podium staan Harlekijn en De Verschrikkelijke mensen die wel van een feestje houden,

maar voor wie de prikkels soms te veel zijn: niet

gevreesd, er zullen naast het main podium ook

loungerooms zijn waar je prettig kan ontprikkelen.

Dit feest is voor iedereen die houdt van campy

horror antics. Naast genieten van muziek kun je

ook gewoon rondlopen of juist even zitten om de grootste millenial horror tegemoet durft te gaan: een gesprek aangaan!

TEKST EN FOTO’S: YANNICK COENEN EN LORENZA BLOKKER

SEPTEMBER 2025 | LEEUWARDER STUDENTENKRANT

Campusvraag

WAT GA JIJ DIT STUDIEJAAR ANDERS DOEN? Veel studenten pakken na de zomervakantie de studie met goede voornemens op. Minder werken en stappen, meer studeren. De Leeuwarder Studentenkrant vroeg vier studenten wat zij dit studiejaar anders gaan doen.

MARCUS

STERRE

“Ik heb echt zin in het nieuwe studie-

“Ik werk veel, maar wil daarin niet

slag. Dit jaar wil ik me echt beter op

mijn dagen beter inplannen. Dan kan

3E JAAR CREATIVE BUSINESS NHL STENDEN

2E JAAR MARITIEME TECHNIEK NHL STENDEN jaar. Ik ga vol goede moed aan de

minderen. Ik ga komend studiejaar

ik de vrije dagen echt gebruiken voor

mijn studie focussen. Vorig jaar had

ik aardig wat ups en downs. Ik haalde

school. Zo zorg ik ervoor dat ik mijn

vier vakken niet waardoor ik nu heel

opdrachten op tijd inlever in plaats

van dat ik alles op het laatste moment

wat studiepunten mis. Ik had eigenlijk

doe. Wat ook echt anders is, dat ik dit

harder moeten leren. Dat ga ik dit jaar wel doen.”

studiejaar een minor op Bali ga doen. Daar kijk ik echt naar uit.”

VEERLE

3E JAAR VOEDINGSMIDDELEN TECHNOLOGIE VAN HALL LARENSTEIN

FRAUKE

kopen voor de vakken die ik heb,

3E JAAR FORENSISCH LABORATORIUM ONDERZOEK VAN HALL LARENSTEIN

bekijk. Ik wil ook meer nee zeggen tegen

“Ik ga dit jaar nog meer mijn best

zeg. Dit is wel lastig, omdat ik nu mijn

leren. Omdat Duits mijn moedertaal is,

“Ik ga dit jaar daadwerkelijk boeken in plaats van dat ik de theorie online

doen om de Nederlandse taal te

dingen waar ik eigenlijk altijd ja tegen

maakt dit het studeren soms nog

laatste half jaar inga. Want ik zit nu dus een hele poos op school.

uitdagender. Ook met mijn stage in

Dat maakt me wel bewust van de

het vooruitzicht is dit een mooi

fomo als ik niet meer op school ben.

doel voor mij.”

D

R

A

N

K

J

E

D

O

E

N

K

H

S

E

T

G

S

L

E

E

U

W

A

R

D

E

N

R

S

T

B

N

C

T

T

S

T

U

D

E

L

O

D

N

O

C

U

I

T

O

D

E

U

E

A

I

O

P

E

E

N

E

A

D

B

N

L

L

J

H

D

D

R

L

C

G

R

J

G

I

I

L

U

L

S

T

I

U

I

E

K

A

E

O

E

E

R

E

I

P

E

E

A

T

T

I

E

L

R

R

N

L

N

A

J

O

E

G

N

S

M

D

E

S

B

P

E

E

T

T

T

A

T

I

E

N

E

I

E

R

J

G

O

G

I

L

O

E

A

H

D

Z

E

N

M

E

N

V

I

E

E

V

B

C

F

R

E

U

A

G

E

V

A

A

W

B

R

N

K

N

H

A

I

E

T

A

N

L

E

K

T

E

E

E

V

O

E

T

C

U

K

S

L

G

N

I

G

I

N

E

R

E

V

T

N

E

D

U

T

S

S

T

U

D

E

R

E

N

K

E

G

E

L

L

O

C

W

S

T

U

D

E

N

T

T

A

E

K

A

N

T

I

N

R

T

E

I

T

P

I

R

C

S

N

N

E

Z

I

S

D

E

N

S

T

U

D

E

N

T

E

N

H

U

Je oplossing:

STUDENTENPUZZEL Het werd weer eens tijd voor een puzzel. Wie weet blijft onze krant dan langer op de tafel of in het toilet liggen... Onze redacteur

Lorenza Blokker nam de uitdaging aan om een woordzoeker vol begrippen uit het studentenleven te maken. De overgebleven letters - van links naar rechts en van boven naar beneden vormen een zin. Succes ermee! (Oplossing op pagina 3).

BIBLIOTHEEK

LEREN

STUDIE

BIERKRAT

LES

STUDIEBEGELEIDING

CAFETARIA

MUIZEN

STUDIEBOEKEN

COLLEGE

OPLEIDING

STUDIEJAAR

COLLEGEZAAL

PROJECT

STUDIEPUNT

E

DOCENT

SAMENWERKEN

TENTAMEN

U

M

DRANKJE DOEN

SCRIPTIE

VAK

I

S

HUISGENOTEN

STUDENT

VERSLAGEN

KANTINE

STUDENTENHUIS

VRIJE TIJD

KROEGENTOCHT

STUDENTVERENIGING

LEEUWARDEN

STUDEREN 13

TEKST: FRAGMENT ARTIKEL LEEUWARDER COURANT VAN MARSCHA V/D VLIES

SEPTEMBER 2025 | LEEUWARDER STUDENTENKRANT

ANNE ANNE (24) (24) OVER OVER STRESS STRESS ONDER ONDER STUDENTEN: STUDENTEN:

“MENSEN HEBBEN VEEL LAST VAN SCHAAMTE” SCHAAMTE” Zorgen moet je uiten, hoe klein of groot ook. Het was de licht verhulde boodschap van de silent disco op het mentale gezondheidsplein bij het studentenintroductiefeest Leip!

Ze is net klaar met haar bachelorstudie verpleeg-

Toch lucht geven aan zulke zorgen door erover te

ze als ambulant verpleegkundige bij VNN. Al twee

termijn te voorkomen. Juist dan loop je aan tegen

kunde bij NHL Stenden en over een week begint

jaar is ze als vrijwilliger actief bij @ease. Dit is een

organisatie voor jongeren van 12 tot 25 jaar waar ze hun hart kunnen luchten of vragen kunnen

spreken, helpt om mentale problemen op langere wachtlijsten en onbereikbare zorg en worden de problemen erger.

stellen aan leeftijdsgenoten.

Ferwerda: “Het is zo lastig voor jongeren om

mee zit, is eigenlijk de boodschap van dit mentale

“Zelf heb ik ook wel last gehad van studiestress.

niet eens met hun vriendinnen over de zorgen

opgezet door NHL Stenden en verschillende

dacht dat anderen me dom zouden vinden.

Stil zijn moet je nu juist niet doen als je ergens

gezondheidsplein. Die verzameling kraampjes is

zorgorganisaties in de provincie, zoals de GGD en Verslavingszorg Noord-Nederland. Spreek je juist uit, geen vraag is dom en zoek op tijd hulp of op

Dan durfde ik een vraag niet te stellen, omdat ik Als je ouder wordt, groei je daar wel overheen”, spiegelt Ferwerda voor.

zich kwetsbaar op te stellen. Sommigen spreken die ze hebben. Doen ze het wel, dan merken ze dat ze niet de enige zijn. Dat helpt vaak al heel erg. Mensen hebben veel last van schaamte.” ●

zijn minst een luisterend oor als je zorgen hebt, is het devies.

Bekend is dat steeds meer studenten lijden onder

stress door studiedruk, mantelzorgtaken, eenzaamheid en financiële problemen. “De grote druk via de

:

sociale media helpt hierbij allerminst. Ze moeten

het altijd naar hun zin hebben, duimpje omhoog en heb je zorgen: die zijn taboe, die passen niet in het

FOTO: MARCHJE ANDRINGA

plaatje”, constateert Marcel Kik. Hij is docent en onderzoeker bij de academie Gezondheid en

Welzijn van NHL Stenden en houdt zich bezig met

studentenwelzijn. “En tegeijk moet ook gezegd dat het merendeel van de studenten zonder grote problemen de studie doorkomt.”

De aanmoediging om wel te spreken over je

zorgen, is zeker nodig, weet Anne Ferwerda (24).

De silent disco, een aansporing om wél over je zorgen te spreken. Anne draagt een groene trui.

STUDENTENHUISVESTING:

EEN DRAMA Sfeervolle kamer met royaal uitzicht.

redenen. De particuliere huurmarkt is

faciliteiten. Top studentenkamer,

huizen op het gebied van regelgeving

17 andere studenten.

Het aanbod zakte in het afgelopen

Je herkent ze wel: ogenschijnlijk

flink, terwijl de prijzen kansloos blijven

Aangename studio met fantastische in een mooi herenhuis huis met

geweldige advertenties, terwijl de

YANNICK COENEN

CO LU MN

bezichtiging uiteindelijk een

combinatie van bezemkast en

vuilnisbelt blijkt te zijn. Niet fantastisch dus. Tel daarbij op dat het voor jou als nieuwe student in Leeuwarden niet gemakkelijk gemaakt om

überhaupt in aanmerking te komen voor een studentenkamer of studio.

Vaak ben je de zoveelste in de rij,

het weer niet geworden na de 7e hospi deze maand, of is de prijs

gewoon zo hoog dat ome Duo het

ook niet meer kan bijbenen voor je.

In mijn opinie zijn studentenkamers in Nederland onbetaalbaar geworden.

Dat heeft een aantal tergende

voor de verhuurders van studenten-

strenger en onaantrekkelijker geworden.

jaar met wel dertig procent! Dat is

stijgen. Hoewel Leeuwarden, afgezien van het erg magere kameraanbod,

Voor het welzijn van een student is het meer dan alleen ‘niet ideaal’.

Reistijd stapelt zich op en zorgt voor

minder vrije tijd en minder studietijd.

Studenten overwegen vaker niet

naar school te gaan als de kosten/ baten-afweging van het rooster

van die dag niet motiverend genoeg is. Kortom, dat het ze niet waard is

om dat hele stuk voor school heen en terug te treinen. Is dat wat we willen voor de generatie van de toekomst?

gelukkig een van de minst dure

En we kunnen ook wel stellen dat

Amsterdam de kosten per maand tot

steeds graag groot geld willen

steden is qua kamerprijs, reizen in

gemiddeld wel 945 euro de pijp uit.

Momenteel lopen studenten de fantastische eerste ervaringen

met het studie- en studentenleven,

de zelfstandigheid en de studenten-

stad finaal mis. As we speak is er een landelijk tekort van meer dan 21.000 kamers. Veel studenten staken de

zoektocht en moeten noodgedwongen

de huisjesmelkers anno 2025 nog binnenharken. En studenten met

spanning voor het nieuwe schooljaar komen, nog voordat de studie

überhaupt gestart kan worden,

vast te zitten in een vicieuze cirkel van scrollen, zoeken, bellen en

mailen voor onbetaalbare kamers.

1-0 voor de studie achterstand.

thuis blijven wonen. Terwijl de ouders

‘Pling’ zei mijn telefoon. *Fantastische

ondertussen wel eens het vertrouwde

625 euro.” Er zijn maar 46

van deze eerstejaarsstudenten ze nest uit willen bonjouren.

studentenkamer (6m2) voor maar

wachtenden voor u. ●

15

pak je gemak

geen tijd of zin om te koken?

Ontdek ons assortiment verse maaltijden, salades en soepen

Ook vega

belegde broodjes

verse salades én elke week

gratis producten

Jumbo Kooistra Leeuwarden, Stadionplein 3 | www.jumbokooistra.nl Jumbo Kooistra Leeuwarden, Hoeksterpad 1 | www.jumbokooistra.nl