BRUSSELPROJECTEN

Not Thus Not Thus: al dansend je grenzen bepalen

Professioneel danseres Nelle Hens van ONT MOET, vzw Sjarabang en Destelheide sloegen onlangs de handen in mekaar voor een bijzonder project binnen het traject Not Thus Not Thus. Een weekend lang werkte Nelle samen met een groep mensen met en zonder beperking via beweging en dans rond persoonlijke begrenzing en wederzijdse toestemming.

Nelle Hens en Destelheide brachten in het kader van Not Thus Not Thus een aantal studenten en docenten van de richtingen Ergotherapie en Orthopedagogie van de HOGENT, en een groep mensen met een beperking van vzw Sjarabang samen. ”Twee dagen lang stonden we op allerlei verschillende manieren stil bij persoonlijke begrenzing en wederzijdse toestemming, bij je grenzen bepalen bij aanrakingen en de afstand die je van elkaar neemt”, vertelt Nelle Hens. “Ik was met die materie voordien al aan de slag met Platform-K in Gent, dat professionele dansproducties maakt met mensen met en zonder beperking. In Destelheide ging het om een nog diversere groep van studenten en mensen met een mentale of fysieke beperking. Heel verrijkend.”

“Voor jongeren die studeren voor opvoeder, begeleider of ergotherapeut was het een erg boeiend thema”, vindt praktijklector HOGENT en vrijwilliger bij Sjarabang Chris De Rijdt. “Als het gaat om begeleiding of verzorging van mensen met een beperking wordt er vaak niet of te weinig gevraagd waar hun grenzen liggen. Bijvoorbeeld bij lichaamscontact of het al dan niet geholpen willen worden.” Dat bepalen van grenzen werkt trouwens in twee richtingen. “Mensen met het syndroom van Down hebben bijvoorbeeld veel nood aan knuffelen en zijn daar heel spontaan in. Toch moet ook een begeleider soms kunnen zeggen: ‘nee, nu liever niet’. Het gaat dus niet alleen om zelf grenzen te bepalen, maar ook om grenzen van anderen te leren aanvaarden. Vaak is dat voor hen moeilijk. Dat integreren in yoga- en danssessies, maakte het gemakkelijker bespreekbaar”, zegt Chris De Rijdt.

Via yoga en stilte, stem en dans werd er gewerkt rond het thema van persoonlijke begrenzing en wederzijdse toestemming. “We maakten eerst kennis met mekaar en begonnen nadien eerst met woord, door verbaal met ja of nee duidelijk te maken waar je grenzen liggen. Of aan mekaar te vragen of het oké is dat je de andere op een bepaalde plaats aanraakt”, legt Nelle Hens uit. “Daarna gingen we met dans aan de slag en probeerden we daarin die persoonlijke begrenzing op te nemen. Mijn intentie was om een zo veilig mogelijke ruimte te scheppen voor ieders eigenheid, autonomie in verbinding. Voor dans en ontmoeting met jezelf, de andere en de groep.”

Alana Stoefs en Léonie Van Egmond maakten tijdens de tweedaagse van Not Thus Not Thus een film die de sfeer van het deelmoment mooi weergeeft. Je kan hem via deze QR-code bekijken: